3 minute read
Silvia Álava: "Estar implica escuchar para poder sostener"
En la entrevista realizada a Silvia Álava en el Congreso de Escuelas Católicas, la psicóloga abordó temas cruciales sobre la presencia y el bienestar en la educación. Bajo el título “Estar bien” se habló de cómo están alumnos, profesores, familias y colegios; de parar; de escuchar; de bienestar integral y de motivación.
Álava dio a conocer, desde su perspectiva y experiencia, cómo están los colegios, los equipos directivos, los alumnos y las familias. Subrayó la crisis de salud mental que afecta a estudiantes y docentes, refiriéndose a estadísticas preocupantes, así como a la necesidad urgente de un enfoque educativo integral. En la actualidad, el 20% de los adolescentes europeos padecen trastornos mentales, según datos de la Organización Mundial de la Salud, como ansiedad y depresión; y el 38,4% de los docentes en España presentan síntomas de depresión. No obstante, y a pesar de estos datos, Álava quiso subrayar que lo importante no son las cifras, ni alarmar, sino “tomar conciencia para poder actuar”, puntualizó.
A su juicio, los profesores, a pesar de que la situación en las aulas se les ha complicado con problemas como depresión, ansiedad, estrés, trastornos de la conducta alimentaria, TDAH, TEA, problemas de aprendizaje, etc. que estaban ahí, pero que la pandemia ha visibilizado, tienen “muchas ganas de mejorar”, pero para ello, “antes de nada”, es importante que también se paren y se pregunten ¿cómo están?, porque “estar” en el ámbito educativo no implica solo presencia física, sino una atención consciente a las emociones y necesidades propias y de los estudiantes. Comparó esta conciencia con pasar de una “conducción automática a una manual”, resaltando que educar con consciencia incluye la capacidad de escuchar y brindar apoyo emocional.
Esto, según Álava, demanda un modelo de “autocuidado”, por un lado, pero también de “cuidado mutuo”, donde tanto alumnos como educadores reciban apoyo. Insistió en que los docentes necesitan autocuidado, pues solo cuidándose pueden atender a los demás. “Cuidar a los profesores, es lo más valioso en un colegio, para que puedan seguir cuidando a los alumnos”, aseguró.
Los equipos directivos deben cuidarse. Si no se cuidan, no pueden cuidar
La psicóloga abordó también la paradoja de la conexión digital, que no siempre implica conexión emocional, y llamó a las escuelas a ser ese “segundo hogar” para alumnos en situación vulnerable. También hizo un llamamiento a priorizar el bienestar emocional, recordando que “las emociones son parte del aprendizaje” y que los centros educativos deben fomentar un entorno seguro y empático.
En educación hay que estar para “sostener emocionalmente a los alumnos”, y estar implica escuchar y quizá para ello haya que cambiar determinados modelos. Es fundamental -subrayó- que los alumnos sientan que en el colegio nos pueden buscar para que les podamos escuchar, que “sientan que si ocurre algo tengo una persona de referencia que me va a escuchar”. La red de apoyo del colegio -explicó- es uno de los mejores protectores de la salud mental.
En conclusión, Silvia Álava invitó a repensar el rol de la escuela no solo como un lugar de aprendizaje académico, sino como un espacio de conexión emocional, donde se atienda y cuide a cada miembro de la comunidad educativa, desde el autoconocimiento y el autocuidado, donde “volver a ver” al otro para recuperar la motivación.
