Revista Eyé Tribu. Ed. 06

Edición No. 6 Octubre 2019

CONMEMORANDO

EL DÍA DEL MÉDICO

Dra.

Anayanzin

Rodríguez

Hicks

HABLEMOS SOBRE

CÁNCER DE MAMA

Dra.

Cynthia

Olivia Assmar

Díaz de León

OCTUBRE MES DE CONCIENTIZACIÓN

¿QUÉ ES LA DISCAPACIDAD?

Casi cerrando el año 2019 con tantas experiencias, aprendizajes, alegrías en compañía de todos ustedes que han formado parte de esta tribu, nos complace presentarles la 6ta edición.

Presentamos temas que conmemoran fechas venideras, que nos invitan a conocer, participar y disfrutar en los meses próximos, tan entrañables, parte de nuestras costumbres y tradiciones, eventos que nos hacen estar en unidad así como reflexionar acerca de la salud, familia, compras, festejos.

Octubre, mes del Cáncer de mama, recordado en todo el mundo. Queremos brindarte información acerca de la campaña de sensibilización para promover la detección oportuna de esta enfermedad y ser tratada de forma efectiva. Festividades en Noviembre y Diciembre tan mexicanos, llenos de color, nostalgia y alegría. Y no quisiera dejar de mencionar un día que se conmemora a nivel mundial que es el 3 de Diciembre, día de las personas con discapacidad, por lo que queremos transmitir información acerca de esta condición, así como una reflexión acerca de la inclusión y la empatía.

Queremos felicitar por este próximo 23 de octubre, día del Médico a todos nuestros colegas, amigos y compañeros que cada día sabemos entregan el corazón en esta hermosa profesión por el bienestar de nuestros pacientes y agradecer de forma especial a aquellos que nos han acompañado en este proyecto, enriqueciéndolo y otorgando siempre información veraz, clara y actualizada.

Cuánto aprendizaje y crecimiento personal me llevo de esta diferente y gran experiencia, fortaleciendo aún más los lazos de afecto con grandes colegas y amigas de esta gran tribu. Gracias a mi familia, a mis amigas, Claudia, Sarita, Laura, Sara, Alicia, Karina por su apoyo, guía y enseñanzas en esta etapa.

Edición 6 Chihuahua, Chih. Mx.

Dra. Perla Karina Nava López

Especialista en Medicina de Rehabilitación

C.P. 6217247 UACH

C.E.9723391 UNAM

Reencuentro

PÁG 7

Viajando a Puebla

PÁG 8

Deleitando los sentidos

PÁG 10

Incontinencia urinaria

PÁG 12

¿Consulta prenatal pediátrica?

PÁG 14

Dermatitis por contacto en párpados

PÁG 18

Tratamiento farmacológico contra la obesidad

PÁG 20

Sentimientos de madre

PÁG 22

La copa menstrual

PÁG 24

¿Qué es la discapacidad?

PÁG 26

Detección del síndrome de Down

PÁG 30

Realidad sobre las extensiones de pestañas

PÁG 32

Historia de una emprendedora

PÁG 34

Hablemos sobre el cáncer de mama

PÁG 36

¿Cómo funciona el leasing?

PÁG 40

¿Estás embarazada? ¿Conoces los signos y síntomas de alarma?

PÁG 42

Directorio

PÁG 44

Historias de mamás

PÁG 46

Tipos de incontinencia urinaria

PÁG 48

Misión

Ser la revista de referencia preferida por los lectores por su fabilidad. Un medio de comunicación que contribuya a una mejor sociedad chihuahuense.

Visión

Somos un grupo de madres expertas en salud, capaces y dispuestas a contribuir en la lucha contra la desinformación en temas de salud, hogar y fnanzas, brindando información científca para la vida diaria de las mujeres chihuahuenses.

¿Qué significa ser Médico?

Ser Médico significa querer ayudar a los demás, significa ser excelente persona y poner todo lo que puedas poner de tu parte y más: ser Médico no es andar por delante del paciente ni tirar de él, es andar a su lado, no es mirarlo por encima del hombro, es mirarlo a los ojos. Ser Médico no es solo una profesión, es una filosofía de vida.

Soy médico porque es una de las carreras más gratificantes que existen, ya que no hay mayor satisfacción que ayudar a los demás.

Dra. Anayanzin Rodríguez Hicks

Ginecología y Obstetricia

Tel: (614) 425 22 22 Cel: 614 133 1932

Email. ardzhicks@hotmail.com

Ced. Prof. 2994461 ITESM

Ced. Esp. 5739951 UACH

Ser médico es una parte muy importante de mi vida. Es trabajar con el amor y el deleite que te da hacer lo que te apasiona. Es brindar atención médica con calidad y calidez y vivir la satisfacción tan grande que otorga el ver cómo cambia la expresión de la cara, el carácter y el ánimo de una mujer, que ha logrado mejorar su calidad de vida y su salud, para mi es la profesión más hermosa.

Dra. Cynthia Olivia Assmar Díaz de León

Especialidad: Ginecología y Obstetricia, UACH

Subespecialidad: Urología Ginecológica, UNAM

Hospital Star Médica consultorio 706

Tel: 4104432 Cel: 614 2202770

Cédula Médico General 4055083

Cédula Ginecoobstetricia 5679318

Cédula Uroginecología 6323518

colaboradoras

Producción y edición por: Alexandra Guerrero Velázquez Fotografía

Limas

Suscríbete al correo eyetriburevista@gmail.com

Eyé Tribu no respalda compañías ni productos. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin fines de lucro.

5) Claudia Adriana Holguín Gómez Médico Radiólogo

4) Perla Karina Nava López Medicina de Rehabilitación

7) Sara Reyes Orozco Dermatóloga

6) Alicia López Ríos Máster en Administración de Hospitales y Bariatra Clínica

por: Raúl Ramírez "Kigra" Diseño por: Fátima García

1) Laura Loeza Montero Médico familiar

3) Brenda Sarita López Almaral Cirujana Oftalmóloga Retinóloga

2) Karina A Martínez Cervantes Endocrinóloga pediatra Diabetóloga infantil

Reencuentro

Es la historia de María y Antonio, pareja que tiene 40 años viviendo juntos. Ella con 60 años, portadora de una belleza señorial, apacible, silueta delgada y menuda que denota firmeza y fuerza en cada uno de sus movimientos, ojos marrones que cuando te miran te sacan todas las verdades que encierra tu alma. Antonio 65 años, moreno, estatura y complexión mediana, andar rápido y decidido ojos chispeantes y sonrisa pícara; tuvieron 8 hijos a los cuales dieron una educación basada en el ejemplo de trabajo y rectitud, todos con una carrera profesional concluida. Se casaron enamorados, apasionados uno del otro. En cada uno de sus hijos se reflejaba el amor que se profesaban; al trascurrir el tiempo, su tiempo lo dedicaban cada vez más a su familia, hogar y trabajo diario; fueron olvidando que antes que todo eran una pareja que se amaba. Un día María se vio al espejo y observó en su rostro las huellas de cada momento vivido, volteó a su alrededor y no escuchó ningún ruido, pero se percató que Antonio se encontraba ahí con ella sin hablar, sin compartir buscó sus ojos tratando de encontrar en su mirada el destello de amor compartido, pero solo vio indiferencia entonces le preguntó ¿Antonio,

Por: Dra. Laura Gpe. Loeza Montero Médico Familiar Ced. Prof. 2190556 UAG Ced. Esp. 09269609 UNAM

todavía me amas? - Antonio incomodo no le pudo contestar. María se sentó enfrente de Antonio, le pidió que miraran alrededor, vieron una casa bonita, acogedora, limpia, pero silenciosa, sus hijos ya no vivían ahí, y ellos ya no compartían un hogar. Se produjo un largo silencio; de repente Antonio levantó la vista y le contestó: María si te amo aún, pero no sé cómo compartir nada contigo, me acostumbré a que siempre estábamos ocupados sin tiempo para nosotros como pareja, pero quisiera tener la oportunidad de volver a conocerte no debemos desperdiciar nuestro tiempo para reencontrarnos; María sonrió y dijo: ¡Eso esperaba oír! Juntos emprendieron la aventura de volverse a enamorar, no fue una tarea sencilla, tenían miedo de volver a compartir su tiempo, de tener intimidad, de contarse sus anhelos. Eran dos extraños bajo el mismo techo, más sin embargo su amor se fortaleció día a día para continuar juntos y tener nuevamente un hogar para los dos. Me despido con una frase «Si dos personas que han sido extrañas dejan de pronto que la pared que hay entre ellas se rompa para sentirse y descubrirse, esta será una de las experiencias más emocionantes de la vida» Erich Fromm.

Viajando a Puebla

Puebla, para mí es místico, próspero, y sobre todo sabroso... hija de un poblano es imposible no reconocer a su gente y su sabor.

Puebla, ubicado en el centro de la geografía mexicana, consta con una de las mejores economías y desarrollo del país, pero no solo eso; la cultura que emerge es impresionante. Empecemos por la leyenda de su fundación en el 16 de abril de 1531, cuando según cuentan, los ángeles descendieron del cielo y le señalaron al obispo Julián Garcés, dónde se tenía que construir la ciudad, debido a ello se le conoce también como la Puebla de los Ángeles.

Rodeado de los volcanes: Popocatépetl, Ixtaccihuatl, Pico de Orizaba y la montaña “La Malinche”.

Digno para visitar:

Por: Dra. Karina Martínez

Cervantes

Star Médica Consultorio 913

Teléfono: 614.425.4100

Facebook: Childrens Med

Pediatría / Endocrinóloga Pediátrica

CED. ESP. 6249231 UNAM

CED. ESP. 6249230 UNAM

Africam Safari con animales en un lugar que más que zoológico parece santuario, donde los niños salen maravillados de todo lo que ven. En la cuidad, la catedral es imperdible rodeada de ángeles y cúpulas enormes y hermosas llenas de arte barroco. Iglesias por todos lados y cada una de gran arquitectura; muchas de ellas con conventos aledaños e historias increíbles.

Muy cerca de la ciudad de Puebla está Cholula, comenzando por la majestuosa zona arqueológica con la iglesia de la virgen de los Remedios edificada sobre la pirámide más grande del mundo y sus 8 km de túneles que se pueden visitar y recorrer.

Atlixco a 50 min de la cuidad, pueblo mágico donde el agua de raíz, su cecina y las cemitas son imperdibles, cuenta con balnearios familiares, cabañas y actividades recreativas muy cerca, siendo el día de San Miguelito un día de fiesta interminable; asimismo el 1 y 2 de noviembre los cementerios se llenan de luz y folklore, la gente le lleva a sus muertos no solo flores de cempasúchil, sino los guisos que a sus difuntos gustaban y se quedan durante todo el día y la noche acompañándoles en un ambiente festivo y nostálgico.

Y en gastronomía ni qué decir, reconocida a nivel mundial, con el delicioso mole poblano, mole de panza, chalupas, cemitas, mixiotes, y cómo podría faltar el famoso chile en nogada; y un sinfín de dulces típicos.

Sin duda no hay nada más que decir.

¡Qué chula es Puebla!

Deleitando los sentidos

Por: Laura Loeza

La comida siempre debe disfrutarse con todos los sentidos. En esta ocasión les hablaré de la comida japonesa, la cual debe de tener 3 características: sencillez, naturalismo y refinamiento.

La cocina japonesa es un fiel reflejo de la cultura de su país. Con más de 2000 años de tradición, se trata de un arte culinario. Les platicaré de mi experiencia en un restaurante en Chihuahua. Desde que ingresas te encuentras en un ambiente agradable, cálido, refinado; el servicio es eficiente, los platillos son un deleite para la vista gracias a los colores que utilizan, así como las formas y patro -

nes mezclados, representando las diferentes estaciones del año. Son alimentos simples y bien balanceados con ingredientes frescos de calidad, agradables a la vista y al olfato, y cuando los degustamos nos premian con un sabor que finamente nos inunda de sabores: dulce, salado, agrio, ácido y picante; podemos probar platillos crudos, cocidos, al vapor, a la parrilla o plancha y fritos.

Les recomiendo Kabuki por ser una muy buena opción para compartir un rato de tradición y arte culinario con amigos, familiares y amores, hasta la próxima comida.

Incontinencia Urinaria ¿Qué es y cómo se trata?

La Incontinencia Urinaria es una enfermedad caracterizada por la pérdida involuntaria de orina, que se presenta con alta frecuencia en mujeres de todas las edades. Existen varios tipos, sin embargo, las más frecuentes son la Incontinencia de Esfuerzo (IUE) y la de Urgencia (IUU).

Este problema de salud afecta de forma importante la calidad de vida de las personas que lo padecen, limitando sus actividades deportivas, laborales, sociales, íntimas o familiares; la mayoría de las veces ameritan el uso de protectores o toallas todos los días, medida que las hace sentir incómodas o inseguras. Lo mencionado anteriormente es en realidad lo que motiva a la paciente a buscar atención médica.

La IUE es la pérdida de orina al hacer esfuerzos físicos como: toser, estornudar, reír, saltar; su causa es, en la mayoría de los casos, partos vaginales, cargar peso, estreñimiento crónico y se incrementa con el tabaquismo, sobrepeso y tos crónica. El tratamiento depende de la severidad del problema. Si es leve (la pérdida es en algunas ocasiones al año) se puede manejar en forma conservadora con ejercicios y terapia de rehabilitación de piso pélvico; si es severa

(pérdida urinaria diariamente) las alternativas de tratamiento, son mediante cirugía, que puede ser en forma tradicional o con intervenciones de mínima invasión, que tienen excelentes resultados, mínimo dolor postoperatorio y una rápida recuperación.

La IUU es cuando el deseo de orinar es tan fuerte que provoca ir rápido al baño y algunas veces perder orina antes de llegar a éste; la causa es que la vejiga se contrae enérgicamente sin dar oportunidad a que la paciente se encuentre sentada en el sanitario, de modo que se ve obligada a interrumpir sus actividades o puede sufrir accidentes de este tipo. El tratamiento, generalmente, es mediante medicamentos que ayudan a mejorar el funcionamiento de la vejiga y lograr un mejor control de la misma.

Como podemos ver, existen excelentes alternativas para mejorar la calidad de vida de cada persona con incontinencia urinaria de acuerdo con sus características individuales y lograr una vida plena.

DRA. CYNTHIA OLIVIA ASSMAR DÍAZ DE LEÓN ESPECIALIDAD: GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA, UACH SUBESPECIALIDAD: UROLOGÍA GINECOLÓGICA, UNAM HOSPITAL STAR MÉDICA CONSULTORIO 706

¿CONSULTA PRENATAL PEDIÁTRICA?

EXPERTO EN LACTANCIA MATERNA

CED PROF. 4537256

CED ESP. 6249232

HOSPITAL STAR MÉDICA CONSULTORIO 913

LINEA CHILDRENS ( 614 ) 2941393

TEL: 4254100

En México, la consulta prenatal con el pediatra es poco frecuente. A partir de 1966 la American Academy of Pediatrics comenzó a recomendar la visita pediátrica prenatal.

En la consulta pediátrica prenatal debe intercambiarse información entre la familia del neonato y el médico con múltiples ventajas para todos ellos.

Algunos objetivos de la consulta pediátrica prenatal son:

1) Iniciar una relación de confianza y seguridad entre la familia, el médico y el nuevo integrante de la familia.

2) Identificar riesgos perinatales (saber si el futuro bebé pueda nacer con alguna condición que requiera desde un equipo especial hasta una intervención inmediata al nacer), para estar seguros y preparados.

3) Brindar información acerca de la atención neonatal.

4) Establecer el pronóstico neonatal en los casos en que se identifiquen riesgos.

5) Involucrar a los padres en las decisiones terapéuticas de los neonatos enfermos y, si es posible, anticiparse.

6) Crear un ambiente de soporte emocional para los padres.

7) Educar a la familia en los cuidados del neonato.

8) ASESORÍA EN LACTANCIA MATERNA con expertos, quienes fomenten e instruyan la lactancia materna exclusiva.

En el primer embarazo es sobre todo importante éste tipo de consulta, así como, cuando los padres son adolescentes, hay antecedentes de malformaciones, abortos o mortinatos, en embarazos de alto riesgo y en todos los casos en que en los futuros padres haya ansiedad por cualquier motivo.

El fomento de la lactancia materna, como alimento más completo para el recién nacido, pues no solo alimenta el cuerpo sino el alma. Favorece el neurodesarrollo en los primeros dos años de vida, así como la inmunidad y el apego a la madre.

DR. ERICK CAZARES SAUCEDO URGENCIOLOGO PEDIATRA

Acta pediatr. Méx vol.35 no.1 México ene./feb. 2014

DERMATITIS POR CONTACTO

EN PÁRPADOS

La dermatitis por contacto es un problema común que sucede cuando la piel es expuesta a sustancias que la lastiman. La clasificamos en alérgica o irritativa.

La piel de los párpados es una piel muy delgada cuyo papel protector de los ojos la expone a agresiones constantes. Algunos de los agresores más comunes son: polvos y pólenes, níquel, perfumes, conservadores, jabones y ni qué decir de los adhesivos para pestañas y algunos menos conocidos como labiales y barnices de uñas que entran en contacto con los párpados cuando los tocamos o frotamos con nuestras manos.

Para resolver la dermatitis por contacto sigue las siguientes recomendaciones:

1) Evita irritantes locales, es decir, cosméticos, cremas y perfumes, jabones agresivos, pestañas postizas y si algún tratamiento oftalmológico fuera indispensable, habría que recurrir a cremas que funcionen como protectoras de la barrera cutánea antes de aplicar las gotas.

2) Evita el aseo excesivo, usa sustitutos de jabón que respeten el pH de la piel, evita los desmaquillantes y jabones agresivos.

3) Evita el rascado; cuando frotamos o rascamos la piel, causamos microfracturas que favorecen la penetración de agentes nocivos y estimulamos el desarrollo de más receptores de comezón (prurito) así como el engrosamiento de la piel (liquenificación). Romper el ciclo de rascado-liquenificación-prurito es vital para resolver el problema.

Por: Dra. Sara Reyes, Dermatóloga

Tel: 614.423.1888

Ced Prof. 4625535 UACH

Ced Esp. 8284411 UNAM

Dirección: Catedral de Querétaro 3700 int 102

4) Existen algunas cremas que tu dermatóloga te puede recetar para acelerar la mejoría y disminuir los síntomas. Solo recuerda que las medidas generales (pasos 1 al 3) son los más importantes, y a veces, pueden ser suficientes para resolver tu dermatitis por contacto.

Hace algunos días un querido amigo preguntaba en un grupo de WhatsApp si debía consumir unas pastillas para bajar de peso, las cuales no se venden en ninguna farmacia, sino por Internet y por supuesto, no requieren receta. Antes de que yo leyera el mensaje, el resto de nuestros amigos ya le estaban advirtiendo que yo lo iba a regañar y sí, me causa mucho conflicto la frecuencia con la que mis pacientes y amigos intentan perder peso de forma “fácil y rápida” sin ninguna vigilancia ni control, a pesar de que situaciones realmente trágicas han estado en los medios de comunicación.

Los fármacos para el tratamiento de obesidad, como todos los demás fármacos, deben pasar por un largo proceso científico antes de poder salir al mercado. Los medicamentos se analizan científicamente durante años para luego poder ser probados en seres humanos, por medio de estudios controlados muy complejos y costosos (es por esto que los medicamentos nuevos son tan caros). Una vez que esto sucede pasan otros cuantos años en poblaciones controladas y vigiladas por científicos capacitados. Cuando la seguridad es demostrada, las casas farmacéuticas pasan sus fórmulas y resultados a las instituciones adecuadas para su aprobación.

Por: Dra. Alicia del Carmen López Ríos Médico General y Bariatría Clínica Ced. Prof. 7914498 Consultorio 208, Christus Muguerza del Parque Tel. 5675541

Cel. 6141938586

En el momento en que un medicamento nuevo sale al mercado, los médicos ya podemos leer sobre sus indicaciones, contraindicaciones, riesgos y beneficios y solo entonces decidir si es la mejor opción para nuestro paciente.

Con esto intento decirte que existen medicamentos de uso común y otros de uso más complejo que no deberían utilizarse sin vigilancia de un profesional capacitado, ¿existen entonces medicamentos seguros para ayudarme a perder peso? ¡Si! Pero no necesariamente es el mismo medicamento que incluso tu hermano o hermana gemelos podrían utilizar; es importante que nosotros mismos fomentemos la cultura del autocuidado, somos nuestros principales responsables y por ende no debemos arriesgar nuestro bien más preciado que es nuestra salud.

Acércate con médicos profesionales y capacitados para tu valoración, cuídate y quiérete.

¿Qué es lo que debemos saber antes de iniciar un tratamiento farmacológico contra la obesidad?

Sentimientos de una madre

Te escribo desde el fondo de mi alma, de mi corazón. Todo pasó muy rápido, todo iba muy bien. Como mamá, aparentemente un embarazo normal, con antojos y sueño. Mi bebé creciendo, moviéndose, dándose a querer y notar cada vez más. Pero a las 35 semanas y días; Dios quiso que naciera, la presión la tenía muy alta (todo el embarazo cursó normal 12070), sin embargo yo me sentía preparada para ser mamá, para que mi hija naciera el día que quisiera, la esperábamos con todo el amor del mundo. Tú como madre conoces más que nadie ese sentimiento.

Cuando nació lloró fuerte; dije ya nació, ya nació mi hija, mi corazón acelerado sólo quería verla, sentirla, conocerla. No hubo dolor, ni anestesia que me durmiera o hiciera sentir algo más que tenerla conmigo. Desafortunadamente nació con dificultad para respirar, traía enredado con dos vueltas el cordón umbilical, el líquido amniótico se estaba secando sin yo sentirlo.

Dos días estuvo con nosotros y nos hizo sentir los padres más dichosos por tenerla, porque durante todo el tiempo que estuvo en mi vien-

Por: Mamá anónima

tre traté de transmitirle todo el amor que teníamos para darle, la ilusión tan grande que desde que supimos que venía en camino nos transmitió.

Te soy sincera jamás renegué de la voluntad de mi Dios, no ha existido un día en el que le reclame el porqué ella, porqué nosotros, porque sé que él jamás se equivoca, sé que a lo mejor la misión de nuestra vida era enseñarnos el valor de ser padres, sí, tal vez no como lo imaginábamos, pero es nuestra hija de igual manera. Es un dolor profundo, que duele en el alma, que te hace sentir miedo, inseguridad, de todo.

El apoyo de la familia, de mi pareja y de mis amigos, han sido la pieza clave en todo; por supuesto también el apoyo de mi Dios, de la virgencita de Guadalupe y de nuestra hija, para aceptar este dolor, este recuerdo que estará siempre presente en mi vida, y que ha sido el sueño hecho realidad: SER MAMÁ.

Las colaboradoras que hacemos esta revista abrazamos con mucho amor a todas las mamás que enfrentan esta experiencia y que han aprendido a ser tan fuertes para devolver un hijo al cielo.

LA COPA MENSTRUAL

Una copa menstrual es un dispositivo flexible, en forma de campana, que se usa dentro de la vagina durante la menstruación para recolectar el fluido menstrual. Estas copas de venta libre son una alternativa a las toallitas higiénicas y a los tampones. Algunas copas menstruales son reutilizables, otras, no.

Una amplia revisión publicada en la revista The Lancet, en julio de 2019, concluye que la copa menstrual es una alternativa segura a los productos de higiene tradicionales; aunque se necesitan más estudios en este campo, así como cálculos más completos que comparen los costos ambientales reales de las distintas opciones.

Aunque parezca sorprendente no es un producto novedoso o reciente; la copa menstrual se usa desde hace más de 80 años, se han encontrado investigaciones hechas por médicos bastante antiguos que ya exploraban las ventajas de su uso. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista Obstetrics & Gynecology en 1962 la presenta como una buena alternativa para evitar las infecciones vaginales, por Trichomonas Vaginalis y otras molestias causadas por los tampones.

En general, están hechas de silicona o goma. Durante la menstruación, debes insertarte la copa menstrual en la vagina. Si optas por una copa menstrual reutilizable, debes vaciarla cuando esté llena, lavarla y volver a colocártela en la vagina. Si optas por una copa menstrual desechable, debes descartarla después de usarla.

La frecuencia con la que debes vaciarla o reemplazarla depende del tamaño de la copa y de la cantidad de flu-

jo menstrual. En general, la copa menstrual puede retener más flujo menstrual que un tampón y puede vaciarse con menor frecuencia que la necesaria para cambiar un tampón o una toallita higiénica.

Muchas mujeres tienen dudas a la hora de elegir la talla. ¿Cómo saber realmente el tamaño? Generalmente se comete el error de asumir que la talla de la copa depende de su capacidad, sin embargo la diferencia radica en el diámetro de la copa; la pequeña es para menores de 18 años sin actividad sexual; la mediana para menores de 30 años y sin parto vaginal y la grande para mayores de 30 años (con o sin parto) y si has tenido parto vaginal (independientemente de tu edad).

Dra. Anayanzin Rodríguez Hicks Ginecología y Obstetricia Celular 614 1 33 19 32 Hospital Star Médica. Perif de la Juventud No. 6103 Fracc El Saucito, consultorio 706

Tel. 614 4 25 22 22

¿QUÉ ES LA DISCAPACIDAD?

Según la OMS, la Clasificación Internacional del Funcionamiento, de la Discapacidad y de la Salud (CIF) define la discapacidad como un término genérico que abarca deficiencias, limitaciones de la actividad y restricciones a la participación.

Más de mil millones de personas padecen algún tipo de discapacidad, representando el 15% de la población mundial. En los años futuros, la discapacidad será un motivo de preocupación aún mayor, pues su prevalencia está aumentando debido a que la población está envejeciendo y el riesgo de discapacidad es superior entre los adultos mayores y también al aumento mundial de enfermedades crónicas tales como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y los trastornos de la salud mental.

Las personas con discapacidad conforman uno de los grupos más marginados del mundo. Es más común entre las mujeres, adultos mayores, niños y gente de bajos recursos económicos.

TIPOS DE DISCAPACIDAD:

FISICA o motriz

Limitación de la movilidad parcial o total de algún segmento del cuerpo como brazos o piernas.

COGNITIVA o intelectual

Limitación o dificultad en el desempeño de una o varias actividades cognitivas, que dificulta el aprendizaje, la comunicación, desarrollo de habilidades sociales o destrezas.

SENSORIAL

Limitaciones para oír y/o ver. Personas con problemas en comunicación o lenguaje:

-visual: ciegas o baja visión.

-auditiva: sordas o hipoacúsicas.

Dra. Perla Karina Nava López Especialista en Medicina de Rehabilitación C.P. 6217247 UACH

C.E.9723391 UNAM

Los bastones guía, ayudan a las personas ciegas o débiles visuales a moverse en la ciudad y a identificarlas.

QUÉ SIGNIFICAN LOS COLORES EN LOS BASTONES GUÍA PARA CIEGOS:

- El bastón rojo con blanco, identifica a las personas con sordo-ceguera.

- El bastón verde identifica a las personas con baja visión, las cuales son las que tiene entre 1/3 y un 1/10 de la visión normal o un campo visual igual o menor de 20° (cuando lo normal es 180°).

- El amarillo, en algunos países, es sustituto del blanco o del verde.

Si quieres ayudar a un ciego a cruzar la calle, no lo tomes de la mano, colócate al costado a medio paso por delante, haz que él o ella te coja el brazo, justo por arriba del codo o por el hombro y camina naturalmente.

A una persona que presenta alguna discapacidad se le llama discapacitado, no minusválido, no con capacidad diferente, no lisiado. No usemos términos discriminatorios.

Respetemos los cajones azules en los estacionamientos, los asientos y los lugares establecidos para una persona con discapacidad. Céntrese en las capacidades de una persona, no en la discapacidad.

Sea respetuoso, ofrezca ayuda si la solicitan o si es evidente que la requieren.

Cuando hable con una persona con deficiencia auditiva hable lenta y directamente.

Sea paciente.

GENERALMENTE LA DISCAPACIDAD SOCIAL ES MAYOR A CUALQUIER DISCAPACIDAD FISICA, ESA QUE DISCRIMINA, QUE NO ES INCLUYENTE, QUE ETIQUETA Y NO DA OPORTUNIDADES.

No es la discapacidad lo que hace difícil la vida, sino la incomprensión y las acciones de los demás.

3 DE DICIEMBRE DIA INTERNACIONAL DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Oftalmóloga Nutrióloga Clínica Pediatra

ARQ. DIANA SÁNCHEZ

CUIDANDO TU SALUD

Dra. Ana Gabriela Valenzuela Montes Bariatra Clínica

Otorrinolaringólogo

¿Te

gustaría que tu publicidad apareciera en nuestra revista?

Detección del síndrome de Down

4

¿Sabías que la realización de una sonografía de alta especialidad entre la semana 11 y 14 de gestación puede ayudar a diagnosticar de manera temprana algunos síndromes como el de Down?

La valoración incluye marcadores estructurales fetales que suelen estar alteradas en los casos de Síndrome de Down, trisomía 13 y trisomía 18, entre otros síndromes.

1) Translucencia nucal: Representa el espacio que se encuentra entre la piel de la nuca y la columna cervical; en bebés normales el grosor de esta estructura debe ser menor de 3 mm. En los bebés con Síndrome de Down y otras trisomías, la translucencia nucal es de mayor grosor, debido a la acumulación de líquido en dicha estructura.

2) Hueso nasal: En la mayoría de los bebes con síndrome de Down, el hueso nasal está ausente o es muy pequeño; el tamaño normal es de aproximadamente 2.5 mm.

3) Ductus venoso: Se trata de una porción de la vena umbilical muy cercana al corazón, la valoración de su espectro en Doppler está alterada en los bebés con síndrome de Down, lo que significa que hay alteraciones cardiacas. Se considera una especie de electrocardiograma prenatal.

4) Corazón: En la mayoría de las pacientes con síndrome de Down y otros síndromes no menos importantes, cursan con malformaciones cardiacas, por eso es fundamental valorar de manera exhaustiva este órgano vital.

Es importante acudir con médicos Radiólogos Certificados o Perinatólogos, quienes se encuentran altamente especializados y pueden realizar una valoración adecuada de estas estructuras y así determinar si hay sospecha.

razones fundamentales para realizarte una sonografía prenatal

LA REALIDAD SOBRE

LAS EXTENSIONES DE PESTAÑAS Y SU SEGURIDAD

Todos están haciendo lo imposible por lograr que sus ojos se vean especiales. Las extensiones de pestañas, así como el lifting y el tinte de las mismas, son cada vez más populares, sin embargo estos tratamientos cosméticos pueden ser seguros siempre que los consumidores tomen las debidas precauciones para protegerse.

Estos procedimientos deben ser realizados por un esteticista debidamente capacitado en un salón de belleza, en un entorno higiénico, utilizando pinzas y productos de calidad, seguros para la piel y los ojos.

¿Las extensiones y la goma son seguras para tus ojos?

Hablando específicamente de la aplicación de extensiones de pestañas, el procedimiento en sí tiene algunos riesgos, entre ellos:

Traumatismo al usarse un objeto punzocortate muy cerca del ojo.

Infección de los párpados o de la córnea proveniente de una higiene inadecuada previo al tratamiento o por daño al ojo durante la aplicación.

Los ingredientes de la goma pueden producir reacciones alérgicas. En el pasado, algunas de estas gomas contenían el alergeno formol.

Pérdida permanente o temporal de las pestañas naturales.

¿Cómo identificar una reacción alérgica?

Almaral

Puede causar dolor, prurito, enrojecimiento e inflamación. Puede, inclusive, interferir temporalmente con la visión. Si tiene una reacción alérgica a las extensiones, no intente quitárselas usted misma porque esto podría dañar sus ojos. No intente tratar la reacción por sí misma. Si no lo hace correctamente, los síntomas podrían prolongarse por mucho más tiempo. Consulte a un oftalmólogo de inmediato.

CONSEJOS

Pregunte cuáles son los ingredientes de la goma y verifique si contiene alergenos.

Confirme la fecha de vencimiento para asegurarse que no esté vencida.

Solicite que le realicen una prueba dérmica sobre la parte interna de la muñeca antes de que le apliquen la goma en los ojos.

Dra. Brenda Sarita López

Sub-Especialista en Retina y Vitreo Hospital Star Médica, consultorio 1114 Tel: 614 4252223, 4230302

¿Problemas en los ojos?

¡Visita a los expertos!

HISTORIA DE UNA EMPRENDEDORA

Olga Lidia Aranda Salas Fundadora de Arthuman www.arthuman.mx

Soy Olga Lidia Aranda, una mujer que ama la vida. Disfruto cada momento y abrazo los desafíos sabiendo que me darán aprendizaje. Mi familia y yo somos de Campeche una ciudad del sureste de México, en donde las cosas cotidianas transcurren lentamente o no suceden. Ahí viví hasta los 19 años, edad en que me casé y mudé a la ciudad de México. Estudié la carrera de finanzas, algunas especializaciones y certificaciones en materia de comportamiento y recursos humanos. Trabajé inicialmente en Manpower durante 12 años, posteriormente me surgió la oportunidad de tener mi propia empresa y tenazmente lo logré: la firma de atracción de talento y desarrollo humano, “Arthuman”, la cual ha ido creciendo y brindando más servicios de asesoramiento a grandes empresas trasnacionales, mexicanas, gobierno federal, algunos gobiernos estatales de la República Mexicana y también con algunas empresas fuera de nuestro país.

Un día común lo inicio a las 4 am. Hago ejercicio y medito. Me alimento sanamente y me dirijo a la oficina aproximadamente a las 10 am. Mi tarea principal es hablar con mi gente, entenderla, apoyarla e impulsarla resolviendo problemáticas para mejorar nuestros servicios. Esto me permite tener una visión estratégica y de negocio y generar valor desde un estilo de liderazgo femenino. Durante todos estos años como empresaria, he tenido aciertos y errores que han sido parte fundamental del éxito; en la empresa tenemos el privilegio de haber reclutado a más de 15 mil perso-

nas para diferentes clientes. He llegado a la conclusión de que la mayoría de los problemas de las empresas se resuelven en la base operativa, son los expertos en las problemáticas cotidianas y son los que aportan las grandes ideas de solución. Dos veces a la semana me reúno con gente de diversos ámbitos con el propósito de intercambiar conocimientos. A las 6:30 pm, aproximadamente me reúno con diferentes miembros de mi familia para dar continuidad al perfeccionamiento de mi espíritu. Le apuesto al estudio continuo y la búsqueda constante de aprendizaje que me permita estar actualizada en las tendencias globales en materia de negocios y comportamiento humano.

Hablemos sobre el

cáncer de mama

En América, aproximadamente 230,480 mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama anualmente. En México ocupa el primer lugar en incidencia de cáncer en las mujeres y representa 11.34% de todos los casos de cáncer. Hay un incremento global del1.5% anual, sin embargo en los países de economía emergente este incremento es de 5%. Países desarrollados como EUA, la mortalidad anual ha disminuido en 1.9% por año del 2008-2012 gracias a los estudios de detección realizados antes de palpar una lesión. El grupo de edad más afectado se encuentra entre los 40 y los 59 años de edad.

En etapas iniciales se presenta de manera subclínica, es decir, no se palpa en la mayoría de los casos, solamente es detectable por estudios de imagen (mastografía, ultrasonido y resonancia magnética). Menos del 10% de los casos son detectados por palpación y el 90% restante a través de la mastografía. Los tumores localmente avanzados en México representan 70% de las etapas clínicas al diagnóstico.

La mastografía es el mejor método de detección, tiene una sensibilidad diagnóstica de 80 a 95%. Su categorización en benigno, maligno o sospechoso se lleva a cabo por medio de una clasificación llamada BI-RADS utilizada por médicos radiólogos.

En mujeres con riesgo elevado de padecer cáncer, se puede llegar a realizar el estudio de Resonancia

POR: DRA JOHANA PORTILLO DURAN GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA CED. PROF. 8404303 CONTACTO AVENIDA ZARCO 3003 CHIHUAHUA, CHIHUAHUA. MEDICOS ESPECIALISTAS PALMORE JOHANAPORTILLOD83@GMAIL.COM 411 -2932

Magnética (como estudio de detección en mujeres con alto riesgo: portadoras de mutaciones del gen BRCA 1 y 2, búsqueda de tumores ocultos mamarios de presentación axilar, portadoras de implantes o prótesis mamarias, para evaluación de la respuesta al tratamiento sistémico neoadyuvante, y para determinar si existen una o más lesiones en uno o ambos senos).

Para el diagnóstico confirmatorio es a través de la toma de tejido del sitio de la lesión con una aguja de corte (trucut) en lesiones palpables y no palpables.

El tratamiento integral del cáncer de mama es multidisciplinario, los manejos locorregionales son cirugía y radioterapia en cualquiera de sus tres modalidades (neoadyuvante, adyuvante y paliativa) y el tratamiento sistémico incluye la quimioterapia, la terapia endocrina y la terapia dirigida a blancos moleculares.

¿Cómo prevenirlo?

Consumir alimentos saludables, actividad física y el control del consumo de alcohol, el sobrepeso y obesidad, podrían llegar a tener un efecto de reducción de la incidencia de cáncer de mama a largo plazo.

REVÍSATE CADA AÑO.

3. Claudia Arce Salinas Instituto Nacional de Cancerología. San Fernando #22. Col. Sección XVI, Tlalpan. C.P. 14080. México D.F.

Dra. Ariadna Ivette Barrios Ordóñez Patología Quirúrgica y Citopatología

Formamos parte de: SUCURSALES

Detección de cáncer y diagnóstico de enfermedades en biopsias, piezas quirúrgicas y citologías

Inmunohistoquímica

Av. Zarco No. 3001, Col. Zarco Chihuahua, Chih. (614) 418 2071, (614) 286 3601 Ext. 144

C. Coahuila No. 111, Col. Ampliación República - Cd. Cuauhtémoc (625) 157 8081

C. Morelos No. 512, Zona Centro

- Cd. Nuevo Casas Grandes (636) 699 0346

Durante el embarazo se presentan 4 principales signos y síntomas que representan razones por las cuales deberás acudir a urgencias:

1) Contracciones

Se presentan como dolor abdominal tipo cólico que aumenta en intensidad y frecuencia conforme pasa el tiempo y que se acompañan de rigidez abdominal.

2) Sangrado

Sangrar no es normal en ningún momento durante el embarazo y siempre debe ser valorado. Hay causas que no representan peligro y pueden ser tratadas en casa, pero en ocasiones representan una verdadera emergencia. Debes estar pendiente del color, de la cantidad y del momento en que se presenta.

3) Ruptura de la bolsa amniótica

Se refiere como la salida de líquido transvaginal, es más común que se presente al final del embarazo a la par con el trabajo de parto, pero puede suceder en cualquier momento. Ante la sospecha de presentar ruptura de membranas, acude siempre a valoración.

4) Ausencia de movimientos fetales

Los movimientos de tu bebé serán perceptibles alrededor de las 18-22 semanas de embarazo; algunas mamás podrán referirlos con más anticipación que otras. De forma subjetiva deberás percibir al menos 10 movimientos en un lapso de 2 horas; si percibes disminución en los movimientos de tu bebé no dudes en buscar a tu médico.

Conocer esta información te ayudará a acudir en el momento idóneo a valoración y a prevenir complicaciones, siempre es mejor, ante la duda buscar ayuda.

Por: Dra. Tamar Stenner Lechuga

Ginecología y obstetricia

Star Médica Consultorio 908

Tel: (614) 425 44 55, cel 614 1823149

Ced Prof. 8971186

Ced Esp. En trámite

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¿Estás embarazada?

¿Conoces los signos y síntomas de alarma?

ALGOLOGIA

Dra. Maria Gricelda Aragón de los Ríos. Curso de Alta Especialidad en Instituto Nacional de Cancerología. Clínica del dolor Star Médica. Chihuahua. Consultorio 814. Tel 4153492 y 614 184 43 41. Ced. Prof 3540141 UACH, Ced Esp. 5687312

ANGIÓLOGO Y CIRUJANO VASCULAR

Dr. Miguel Raúl López Ríos. Consultorio 915, Star Médica, tel: 4326600 ext. 2915, Hospital del Parque Christus Muguerza. Calle 10 A No. 1415, consultorio 8, col Centro, tel 5675541, cel 6141961391

BARIATRÍA CLÍNICA Y MEDICINA GENERAL

Dra. Alicia del Carmen López, Consultorio 208 Christus Muguerza del Parque, Tel. de consultorio 5675541, Agenda tu cita en Doctoralia, Cel: 614 1938586

CIRUJANA PEDIATRA

Dra. Yazmín Aideé García González. Star Médica, consultorio 616. Tel 614 4252277

DERMATÓLOGA

Dra. Sara Alicia Reyes Orozco. Catedral de Querétaro 3700 Col. La Haciendita consultorios 102 y 103 Clínica St. Jhonn. Chihuahua, Chihuahua. Tels. 614 4231888, Ced Prof. 4625535, UACH, Ced Esp. 8284411 UNAM

ENDOCRINÓLOGA PEDIATRA Y DIABETÓLOGA

INFANTIL

Dra. Karina Martínez Cervantes. Hospital Star Médica, consultorio 913. Tel 4254100, cel. 614 4941393, Ced. Esp. pediatría 6249231 UAM, Ced. Esp. endocrinología 6249230 UNAM

GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA .UROLOGIA GINECOLOGICA

Dra. Cynthia Olivia Assmar Díaz De León Hospital Star Medica. Perif de la juventud No. 6103 Fracc El Saucito, consultorio 706. Tel 4 10 44 32. Ced Prof 4055083. Ced Esp.5679318. Ced Uroginecología 6323518

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Dra. Anayanzin Rodríguez Hicks. Hospital Star Medica. Perif de la juventud No. 6103 Fracc El Saucito, consultorio 706. Tel 614 4 25 22 22. Ced Prof 2994461. Ced Esp 5739951

Dra. Johana Portillo Durán, Médicos Especialistas Palmore, Av. Zarco #3003, Col. Zarco, Chihuahua, Chih. Tel. (614) 4112932, Cel. (656) 6596770

Dra. Tammar Stenner Lechuga. Hospital Star Medica, consultorio 908. Tel 614 425 44 55, cel 614 182 31 49

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Dra. Laura Loeza Montero. Tel: 614.234.20.02

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Dr. Ricardo Antonio Pérez Pineda. Consultorio Clínica Panamericana, 1er piso módulo C, República de Argentina Núm. 303 Tel: 614.200.04.08

MEDICINA INTERNA

Dra. Cecilia Bernadette García Ballesteros. Haciendas del Valle 7120 int 408 col. Haciendas del Valle. Chihuahua, Chih. Tel 614 256 5793

MÉDICO RADIÓLOGO

Dra. Claudia Adriana Holguín Gómez, Calle Morelos No. 1010, Col Centro. Tel 614 4 10 5900, cel. 614 1 96 62 36. Ced. Prof. 5267796 UACH y Ced. Esp. 8533457 UDEM

NEUMOLOGÍA PEDIÁTRICA

Dr. Luis Carlos Hinojos Gallardo. Hospital Star Médica consultorio 711. Tel. 614- 260 3112

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Dra. Anaís María Loya Miranda. Av. Glandorff 3505-B, Col. San Felipe. Tel 614- 349 8165 y 614438 6707

ODONTÓLOGAS

Dra. Ivonne González Ramírez Consultorio Dental Ulloa. Calle Fujiyama 818, Col. Panorámico. Cel: 6142440182

Dra. Marisol Morales Rodríguez

Odontología Familiar. C. Dentista/Endodoncista. Calle Lisboa 1612-a Col. Mirador. Tel. 4109639

OFTALMOLOGÍA

Dra. Brenda Sarita López Almaral, SubEspecialista en Retina y Vítreo. Hospital Star Médica, consultorio 1114, citas (614) 4252223, 4230302

OTORRINOLARINGÓLOGO

Dr. Edgar Francisco Peña Reyes. Hospital Star Médica Chihuahua, Chih. Consultorio 702 y 703. Tel. 614- 425 4454

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Dra. Ariadna Ivette Barrios Ordoñez. Patología quirúrgica y Citopatología. Av Zarco 3001 Col. Zarco Chihuahua, Chih. En Cd. Cuauhtémoc

625- 157 8081 y en Nvo Casas Grandes 636699 0346

PSICOTERAPEUTA

Dra. María Norelo Mercado Chacón. Psicóloga Educativa, Terapeuta Familiar y de Pareja, Consteladora Familiar. Calle Francisco Pimentel 4902 y Pino. Col Granjas. Cel: 6142208779

RADIÓLOGO PEDIATRA

Dr. José Flores Morales. Calle Morelos No. 1010, Col Centro. Tel 614 4 10 5900

TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

ESP. ARTROSCOPIA

Dr. Luis Carlos Salas Rivera. Star Médica

Periférico de la Juventud 6103 Consultorio 1010. Tel: 614- 4252100

TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

ESP. COLUMNA

Dr. Gustavo Monroy Sánchez. Star Médica

Periférico de la Juventud 6103 Consultorio

1010. Tel. 614- 4252100

TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

ESP. MANO

Dr. Valentín Luna Domínguez. Star Médica

Periférico de la Juventud 6103 Consultorio 1010. Tel. 614- 4252100

TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

ESP. PEDIATRÍA

Dra. Bertha Olivia Larrinua Pacheco. Star Médica Periférico de la Juventud 6103 Consultorio 1010. Tel. 614- 4252100

TRAUMATOLOGÍA Y ORTOPEDIA

Dr. Carlos Harel Pérez Fierro, Consultorios

Christus Muguerza del Parque, Centro Médico 4, Consultorio 6. Tel. (614) 415010

URGENCIOLOGO PEDIATRA

Dr. Erick Cazares Saucedo. Hospital Star Medica Consultorio 913.

Tel 4254100, línea childrens (614) 2941393

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Dr. José Manuel Arroyo Padilla. Christus Muguerza. Perif de la Juventud 3201. Esq. Valle Escondido, Chihuahua Tel: 6144559239, cel 614 142 44 02

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EL DIARIO

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Historias de mamás

Todas sabemos que en la adolescencia tenemos la ilusión de nuestras primeras citas, queremos que todo salga perfecto; ahora, como madres, quisiéramos estar presentes para conocer al galán de nuestras hijas, aunque esto no es lo ideal.

Les comparto que tuve la oportunidad de estar en una cita con mi hija de 14 años y su novio.

-“Mamá voy a ir al cine con mi novio”. -“Muy bien hija, que te diviertas”.

El mismo día, invité al cine a mi hija menor, compré boletos y nos fuimos muy relajadas. Escogimos la película, nos surtimos muy bien en la dulcería, entramos a la sala y nos dirigimos a nuestros asientos.

¡Sorpresa! En los asientos de atrás de nosotras estaban mi hija mayor y su novio. Reí durante toda la función y aún ahora lo hago al recordar el momento, sin embargo, mi hija recuerda el episodio sin sonreír tanto. Coincidencia divertida.

Cocoxochitl

Las madres siempre queremos vestir a nuestras hijas de la manera que creemos más bonita y olvidamos que cada individuo tiene una personalidad diferente y definida, y que lo que es bonito para unos, para otros puede no serlo. En una ocasión, mi hija, la segunda, recibió un gorro de invierno de parte de su tía, se lo probamos y pensamos que se veía hermosa. Y de repente:

-“Mamá no lo quiero”

-“¿Por qué hija?, si te ves muy moderna”

-“Mamá a mi no me gusta lo moderno, sino lo que se me vea bonito”

Conclusión: no trates de imponer tus gustos, ayúdalos a desarrollar su personalidad.

Laura

Soy médico pediatra de profesión y en una ocasión, cuando mi hija estaba en edad preescolar, mientras la llevaba a la escuela de pronto me preguntó:

-“¿Mamá, por qué no eres como las demás mamás?”

-“¿Cómo?” pregunté.

-“Pues como las otras mamás que siempre están en su casa, haciendo comida y cosas que hacen las mamás”

-“Yo trabajo en mi profesión porque me gusta ser doctora, ayudar a la gente, además me permite darte una vida agradable, me permite tener tiempo para compartir contigo y lograr que tengas una buena educación; ¿eso responde a tu pregunta?” Y me contestó - “¡Ah! Pues sí, ¿verdad?”.

Ahora que la veo realizando su deseo de ser médico veterinario, recuerdo la anécdota y me siento muy feliz y orgullosa de lo que hemos logrado.

Adriana

Mamá y Mau (5 años de edad) van en el carro:

Mamá: amor te dedico esta canción, me encanta (El privilegio de amar)

Mau: ok la escucho

Mamá canta y él escucha, pide de nuevo la canción, otra vez y una más, luego pregunta

Mau: Mamá ¿Cuándo crezca puedes regalarme este carro?

Mamá: Claro amor y si puedo te regalaré uno mejor

Mau: No ma, quiero éste, para cuando tenga mis hijos les dedique esta misma canción.

Siempre he pensado que esa canción habla más de amor a un hijo que de amor de pareja y desde el embarazo se la cantaba sintiendo una gran emoción. La maternidad puede ser todo: hermosa, maravillosa, difícil o cansada, y algunas veces es todo al mismo tiempo pero en momentos como ese, en el que tu propio hijo te expresa, a su manera que quiere hacer las mismas cosas que tú cuando sea papá, todo vuelve a tener sentido.

Alicia

INCONTINENCIA URINARIA

La definición de este padecimiento es la salida involuntaria de orina y esto ya no debe interpretarse como algo que sucede conforme aumente la edad.

Las dos grandes presentaciones de la incontinencia son: ESFUERZO: salida de orina al realizar presión abdominal (ej. Toser, reír, correr, realizar pesas) y la incontinencia de URGENCIA: salida de orina precedida de una sensación inminente de orinar.

El diagnostico nos sirve para saber la gravedad y se realiza con estudios de imagen (sonografia) y de Urodinamia (estudio específico).

Dr. José Manuel Arroyo Padilla Urólogo Funcional/Urodinamia

Ced. 7997287

Esp. 11079577

El tratamiento varía dependiendo si es de ESFUERZO o URGENCIA, ya que el principio para mejorar ambas es el mismo al inicio de la enfermedad (mejorar fuerza y control de los músculos de la pelvis). Cada una tiene un manejo distinto a la hora de necesitar cirugía. En ESFUERZO usar cintillas que refuerzan el esfínter urinario y en URGENCIA medicamentos que disminuyen la sensación hasta toxina botulínica (BOTOX) para disminuir la frecuencia con la que se va al baño.

Ante cualquier duda se sugiere acudir con su medico especialista.

¿Qué tipos hay, cómo se diagnostica y cómo se trata?