DIE KUR
Wie läuft
die Kur ab? Das grundsätzliche Ziel aller Ayurveda-Therapien besteht in der Herstellung des Gleichgewichts der Doshas und in der Hilfe zur Selbstheilung des Körpers. Formen einer Ayurveda-Kur Das Interesse der westlichen Welt an Ayurveda-Reisen hat zu den unterschiedlichsten Kur-Bezeichnungen geführt, hinter denen sich manchmal nur ein Marketingbegriff verbirgt, was zu Verwirrung führen kann. Generell kann man zwischen einer Vorsorge- und einer Intensivkur unterscheiden. Die Vorsorgekur wird auch Rasayana-, Rejuvenation- oder Verjüngungs-Kur genannt und ist in erster Linie zur Gesundheitserhaltung und Prävention gedacht. Die Kuren enthalten im wesentlichen Ayurveda-Behanlungen ohne Detoxifikation und sind bei Erschöpfung, Energielosigkeit und Stressbeschwerden sinnvoll. Die intensiveren Ayurveda-Kuren, die sich auch Panchakarma-, Purifikationoder Rehabilitations-Kuren nennen, haben eine längere Behandlungsdauer pro Tag und sollen bei bereits bestehenden gesundheitlichen Beschwerden Abhilfe schaffen.
Die Panchakarma-Kur Diese intensive Kurvariante bedarf einer genaueren Erläuterung. „Pancha“ bedeutet „fünf“ und „karma“ steht für „Vorgänge“. Panchakarma deutet also auf die verschiedenen Reinigungsformen hin, welche die Gesundheit erhalten oder Krankheiten entgegenwirken sollen. Panchakarma-Behandlungen zielen aber nicht nur auf die Reinigung von Körper und Geist, sondern auch auf die Befreiung von Beschwerden und Sorgen ab. Bei einer original Panchakarma-Kur wird nicht mehr als eine Behandlung pro Tag empfohlen, um die Wirkungen der Arzneien und Öle sicherzustellen. Dies bedeutet aber auch, dass eine übliche Behandlung bis zu drei Monate dauern kann, um eine komplette Reinigung zu erreichen. Heute ist dies kaum mehr praktikabel, da die meisten Besucher nicht so viel Zeit mitbringen. Der Ansatz der üblichen Ayurveda-Kuren ist somit etwas anders und sie beinhalten je nach ärztlicher Verschreibung einzelne Panchakarma-Elemente.
Trotzdem benötigen diese Elemente der Kur eine entsprechende Zeit und man sollte daher mindestens 2-3 Wochen einplanen. Gleichgewicht der Doshas Das grundsätzliche Ziel aller Ayurveda-Therapien besteht in der Hilfe zur Selbstheilung des Körpers, wozu das Gleichgewicht der Doshas wieder herge-stellt werden muss. Eines der wichtigsten Prinzipien im Ayurveda ist dabei die biologische Individualität: das Verhältnis der Doshas eines Patienten bestimmt das Behandlungskonzept. Auch westliche Mediziner beginnen seit einigen Jahren zu erkennen, was für Ayurveda-Ärzte schon seit Jahrtausenden selbstverständlich ist: Gleiche Diagnose bedeutet nicht automatisch gleiche Behandlung. Deshalb wird der Behandlungsplan vom Arzt immer individuell auf den jeweiligen Gast abgestimmt. Welche einzelnen Anwendungen in welchem Umfang zum Einsatz kommen, entscheidet also der Arzt vor Ort
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