Fortin 168

LLEGAR A VIEJO CON LA PINTURA DE FÁBRICA, ESA ES LA GRACIA… RESUMEN COMENTADO: Adegón.

De SALUD ALTERNATIVA. Nº 105.

¿Cómo cambiar para vivir bien por el resto de más tiempo?

La primera recomendación reside en aprender de aquellos que ya han logrado el milagro. Las personas longevas que disfrutan de sus años están en todo el mundo y, con sus experiencias, a cada paso nos enseñan cuál es el mejor modo de ser plenos en la etapa madura. Ser mayor en plenitud es una tarea que no comienza en la madurez, sino mucho antes. Si aún crees que te falta tiempo para ser viejo. Estás equivocado. Esa edad te llegará antes que cante un gallo.

Por eso debes iniciar ahora ya, un cambio drástico para cosechar buenos frutos en ese futuro que te espera. Sin tratamientos costosos, y sin la angustia de las listas de espera, sin consumir esos medicamentos de alto diseño. Y sin destinar el maravilloso tiempo que la vida te entrega para que disfrutes el haber vivido, ten presente y toma decisiones que protejan no solo el buen funcionamiento de tu cuerpo, sino también el buen funcionamiento de tu alma y de tu mente. Esta nota es el resumen subtitulado y comentado de lo recomendado en CINCUENTA PUNTOS ESENCIALES por el doctor argentino Presidente de

la Sociedad Argentina de Nutrición Clínica don Carlos Washington Castells relacionadas con la nutrición, la vida social, las actividades personales y otros

ámbitos de la rutina cotidiana de los adultos mayores.

NUTRICIÓN 1.- Beber alcohol modera-

damente: esto equivale a una copa de vino, media pinta de cerveza o una medida de licor por día. La recomendación de (Continúa en la pág. 4)

incorporar 1 o 2 copas de vino al día cuenta con la aceptación de muchos médicos, aunque hay que recordar que el componente saludable no es el alcohol sino los polifenoles -en especial, el resveratrol, que ha demostrado un potencial muy interesante a la hora de prolongar la vida-.

de frutas y vegetales por día aporta el requerimiento necesario de vitamina C. En relación a esto, es bueno consumir uno o dos tomates por día, como mínimo, por su contenido en licopeno, que puede ayudar a evitar ciertos tipos de enfermedades, sobre todo, esos males vinculados con la próstata.

2.- Comer cinco porciones

3.- Comer en lo posible muy

(Viene de la pág. 3)

pocas carnes rojas. A lo sumo una vez por semana. Su exagerado consumo se asocia estadísticamente con el cáncer de colon y los infartos.

4.- Beber agua mineral de fuente o envasada en vidrio.

Recientes estudios indican que los envases plásticos contienen elevadas cantidades de unas sustancias cancerígenas (*como los alquifenoles y bisfenol entre otros encontrados en envases plásticos como es el caso de los de yogur. Al mismo tiempo se recomienda no comer ni calentar alimentos en envases plásticos, ni de bebidas que hayan sido expuestas al calor del traslado o bodegaje por tiempo excesivo. Esta es una de las razones por las que no hay que usar envases plásticos reutilizables).

5.- Utilice aceite de oliva para sus comidas.

6.- ACTIVIDAD FÍSICA: Hay que mantenerse activo, incluso en el trabajo o en los momentos

de distracción. Hay que tener presente que la actividad física debe ser de bajo impacto, ojalá controlada por un profesional.

Resulta muy importante caminar y agregar algunos ejercicios de fuerza muscular moderada con aparatos de resistencia.

7.- MEDIDAS DE AUTOCUIDADO: Controlar la presión. Tener presión alta no controlada puede disminuir en un 36 por ciento la posibilidad que una persona pueda llegar a los 90 años.

8.- Mantenerse delgado: La obesidad reduce en un 26 por ciento la expectativa de llegar a los 90 años.

9.- Tomar un suplemento dietario multivitamínico y multimineral: recientes estudios demuestran que el consumo de estos suplementos tienen un efecto positivo en la calidad de vida.

10.- Realizar un chequeo anual de tipo ANTI-EDAD: debe

(Continúa en la pág. 5)

¡¡GRAN CONCURSO GRAN!! ¿CUÁL ES EL BARRIO MÁS SUCIO? SI USTED VIVE EN ÉL… ¡FELICITACIONES! USTED ESTÁ REALMENTE INVOLUCRADO…

¡EMPIECE POR BARRER SU VEREDA!

(Viene de la pág. 5)

incluir dopler carotídeo (relacionado con venas y arterias), medición de homocisteína (relacionado con problemas ocasionados por deficiencias de vitamina B). Además de otros parámetros que un médico especializado en medicina anti-age (anti-envejecimiento) podría solicitarte.

11.- Tomar complementos de Coenzima Q10: se trata de una de las sustancias con mayor poder antioxidante intracelular, que evita el envejecimiento de las células.

12.- mantener la mente activa.

13.- Dormir 8 horas por día.

14.- Tener un hobby.

15.- Practicar terapia de crecimiento espiritual.

16.- Fomentar la amistad.

17.- Vivir usando lugares con espacio, alejado de la contaminación entre ellos de cables y las antenas.

18.- Fumar es uno de los peores hábitos, puesto que no sólo acelera el envejecimiento, la muerte celular y la calidad de la piel, sino que es capaz de interponerse a la acción de algunas vitaminas y sustancias como el betacaroteno.

19.- Tomar sol: la radiación UV envejece de manera irreversible la

piel y puede predisponer a ciertos cánceres, sobre todo melanomas.

20.- COMER FRITURAS (VENENO): estas aportan gran cantidad de ácidos grasos trans y pueden formar sustancias cancerígenas con los almidones.

NUTRICIÓN 21.- Una dieta moderada en calorías ayuda a mejorar el funcionamiento orgánico que interviene en la digestión. Asimismo, consumir pocas calorías se asocia con una vida más larga, en contra de los riesgos ocasionados por la obesidad.

22.- Aumentar el consumo semanal de pescado. Este beneficioso alimento, rico en ácidos grasos insaturados, puede oficiar de reemplazo de las carnes rojas.

23.- Consumir cereales integrales. Frutas y verduras porque aportan vitaminas, minerales y antioxidantes.

24.- En el sentido del consejo anterior, reducir el consumo de alimentos refinados o industrializados y optar por los integrales, que son similares, pero son más nutritivos, y preferir los alimentos naturales y los vegetales de la estación.

25.- Estructurar la dieta en ingestas frecuentes y moderadas, contribuyen con el buen funcionamiento orgánico, incentivan el metabolismo y evitan el sobrepeso, así como aportan un flujo constante de energía.

26.- Mantente hidratado.

Bebe un mínimo de ocho vasos de agua al día contribuye al correcto funcionamiento de todos los sistemas de tu cuerpo.

27.- Cuando bebas jugos de frutas debes hacerlo inmediatamente después de exprimidos. En el caso de la naranja proporciona vitaminas, antioxidantes y flavonoides con efecto sobre los vasos (arterias y venas) y otros órganos.

28.- Masticar vegetales de tipo crucíferas, durante un buen rato, y comerlos lo más crudos que se pueda. Al prensarlos con los dientes, las verduras liberan más químicos anti-cancerígenos – de acuerdo con una investigación del Instituto de Investigación de Alimentos de Gran Bretaña –además, una cocción moderada conservan mejor sus propiedades.

29.- OJO… Mantener a raya el azúcar y los productos endulzados de manera artificial.

Como medida de orientación no consumir más de cuatro tazas de bebidas azucaradas. Y si te es posible evítalas.

ACTIVIDAD FÍSICA 30.- El ejercicio físico debe ser acorde con la edad y la condición física, para no sufrir lesiones que impliquen inactividad por tiempos prolongados: Hazte asesorar por un profesional.

31.- No piense que para usted, que nunca hizo actividad física, o que hace mucho tiempo la ha dejado de lado, que no tiene solución siempre hay una opción adecuada. Lo que importa es la constancia y la adecuación a cada persona.

32.- Practicar actividades que mejoren su ritmo aeróbico, porque así relacionas tu capacidad cardiorrespiratoria y esta al potenciarse te hace sentir mejor. Las actividades recomendadas en los números 30 y 31sirven para llegar a este objetivo.

33.- MEDIDAS DE AUTOCUIDADO: realizar actividades que desafíen al intelecto.

Acordarse de una receta de cocina, hacer crucigramas, leer, resolver problemas de ingenio, participar en debates sobre temas diversos, realizar actividades manuales y de arte, eso mantiene y defiende el cerebro de los certeros ataques de los años.

34.- Tenga esa charla pendiente con el ser querido del que se ha distanciado y evitar conflictos familiares que afectan a todos los miembros y alteran el buen desarrollo de tu envejecimiento.

35.- Consolidar los lazos familiares y sociales. Intentar mantenerse comunicado en forma (Continúa en la pág. 10)

EL FORTÍN DEL ESTRECHO fundado el 4 de septiembre de 2000.

N° 168, año 17, marzo 2018.

Web: www.elfortindelestrecho.cl E-mail: elfortindelestrecho@hotmail.com La Prensa Austral - Waldo Seguel 636 - Punta Arenas (Sólo actúa como impresor).

Editado por Viento del Sur Editor, José Nogueira 1130 Of. C Interior, fono 612246822, celular 091225205.

Director responsable: Antonio S. Deza González, Publicista.

Diseño: Marcelo Carrasco Macías, Diseñador Gráfico.

Diagramación: Diego Vega Diseñador Gráfico.

Colaboraron en este número: Salud Alternativa; María López Ocón, Revista Mia; Raúl Silva Castro, Creadores Chilenos; Adegón; Eduardo Kohler, U. de Chile; Botika; Joaquín Reyes Bonet; Ernesto Fernández de Cabo, Magallanes Golf Club; Ernesto Fernández de Cabo, Corrector de Prueba; Vesna Deza Kuzmanic, Relacionadora Pública y Aldo Mattioni, Ajedrez.

EDITORIAL

TODOS LOS AÑOS LO MISMO… ENERO, un año más qué más da y el galeón español…. llegamos a enero, pasamos la ansiedad que nos ataca cada año en la Navidad, con los típicos ministros de delantal blanco denunciando los juguetes asiáticos, fabricados con productos tóxicos, que se importan y se venden en las cunetas antes de la fiscalización, este es un reportaje muy serio, que pocos o nadie pesca, las miras están en las playas, en el Caribe, en las vacaciones, los créditos llueven: “Queremos verte felizmente encalillado por 12, 24, y 48 meses y afírmate con el CAE. En enero, argentinos vienen y argentinos van, con gran nitidez las cámaras noticiosas enfocan glúteos y nalgas de todos los colores, muestran toda esa carne sobre la arena caliente. A estas alturas del verano, después de las descriteriadas alzas de temporada de los pasajes de los buses, los atrasos en los vuelos, los atochamientos de vehículos en los peajes, las estafas en los arriendos de verano, el aumento de accidentes, el asalto a los turistas, los incendios de bosques. En la ciudad capital los portonasos mantienen su ritmo. La droga sobra en la playa el campo y la ciudad. Y entre evento y evento noticioso todos los canales muestran los asaltos del día, entre muestras de comida y más comida son parte del menú, y fórmulas para bajar de peso. Los bronceadores, el cáncer de piel también son noticia. El 15 de enero, recambio de turistas. Los peajes, son la noticia. Las estadísticas indican cifras de accidentes y muertos en el asfalto. Al conducir no beba.

FEBRERO, pasa volando, con el festival de los festivales y todos los festivales que se les ocurran…, la música chilena pasa a segundo plano en Viña. Algo nuestro se escucha a la amanecida cuando ya queda poca gente en la Quinta. Bueno, todo es asunto de libre mercado. Algunos celebran el día del aire.

MARZO, llega marzo, el mes de las cuentas, matrículas, patentes, seguro automotriz, impuestos, balances, todo de una vez…, aguántate esa. Ahora, con el cambio de mando en la Moneda, sonrisas burlonas triunfantes, y caras largas, con sonrisas ácidas. Las ubres estatales centralistas cambian de amamantados. Mes de los bonos.

El otoño, con mucho esfuerzo amarillea las hojas. A consecuencia del cambio climático el verano retrasa la retirada, Faetón conduce el carro casi a ras del suelo y el calderero del sol se niega a quitarle fuerza, y le pone más leña a las calderas. Marzo, a veces, ya no tan común, según venga la mano, marca su presencia adelantando las lluvias de abril, pero, cuando lo hace las inundaciones ya son parte de la realidad en el mundo, ahí se acuerdan de destapar las alcantarillas, y los noticieros muestran como corre el agua con heces por el interior de las casas. El calentamiento global no es chacota, y pareciera que nadie le da pelota. Estamos en marzo, mes de regreso e ingreso al colegio, ya no se habla del problema de si se usa o no uniforme, el carnet escolar, el alto precio de los textos, de los uniformes. El tema es las sentencias de huelga de los profesores, o de los auxiliares de la educación.

El despilfarro de la inversión en textos que a fin de año van a la basura…, (¿de quién es el negocio?). El tema se centra en la gratuidad, a favor y en contra, el copago, la calidad de la educación (sin filosofía), y se organizan las marchas y se juntan piedras y los encapuchados de siempre se presentan dominando la escena a dúo con los lanza agua hasta lograr desvirtuar el objetivo de la razón del evento (buen manejo). Es un tema que sube y baja de volumen según la necesidad política de generar la distracción de otros problemas. La filosofía y la educación cívica, según el sistema está demás…, el pueblo es feliz, no necesita pensar, con tarjeta de crédito, avances en efectivo, celular, copete, unos “pitos”, y otras mierdas, el pueblo es feliz.

ABRIL, en abril nos enfrentaremos al precio de los mariscos y pescados, Sanidad revisa el color de las agallas y la agonía de los bivalvos, para Semana Santa, semana que ya hace rato dejó de serlo…, los terminales pesqueros hacen noticia. A final de abril los carabineros celebran su día, en estos tiempos ya no tan alegremente. Mal que mal,

no es chiste que se les formalice un señor General, según dicen, uno por ahora, está haciendo la lista. ¿Y los desvíos de los fondos del 10% del cobre? ¿Ya se olvidaron? ¿A fin de cuentas? ¿Por qué mataron a Jesús? La verdad se paga con sangre.

MAYO. 1º de Mayo, día del trabajador, día de la matanza de San Valentín, los cueros brillan al sol, los trapos de todos los colores y todos los olores se sacan a la luz, el ambiente se sobrecarga de tensión, las fuerzas se acuartelan, los discursos, las arengas y las protestas se las lleva el viento, se habla de unidad…, sólo se habla.

Mayo, mes del mar, en ese mes pareciera que se dice sobre el mar hasta donde se puede, pero no se dice todo sobre el mar…, los dueños del mar controlan la situación. A medio día visitan la tumba de los que murieron en el combate. A media noche, los invitados, beben en la misma copa. En ese mes el gobierno da cuenta de sus actividades en un Congreso pleno, realizaciones y proyectos, al final de la cuenta, se lanzan los ataques y los mandobles que van y vienen y sablazos que se barajan y se esquivan, en suma, se pinchan pero no sangran, Ese es el Campo de Marte donde se practican los zafarranchos de la Democracia, de esa democracia acomodaticia. Pa’mí…, pa’ti… Pa’mí…, Pa’mí…, Pa’mi…

JUNIO y JULIO meses de sopaipillas picarones y de nuestros santos es un cielo para el sistema. Las cartitas ofreciendo dinero para verte feliz. <haga feliz a su santo>.

AGOSTO mes de los gatos, y de la espera de quienes pretenden pasar al otro mes. Mes del festival en La Patagonia, o ausente de chismes y de bigotes peinado.

SEPTIEMBRE, mes de la patria, de las fondas, de los volantines y el hilo curado. Según la las motivaciones comunicacionales, pecar de gula y emborracharse sin control es una forma cultural de celebrar: P’tas que somos chilenos en septiembre…, vencedores y jamás vencidos, asados y mas asados, recetas para matar las calorías, copete (Continúa en la pág. 8)

(Viene de la pág. 7)

y más copete, no importa que no hayan cuecas con cumbias y rancheras mexicanas, da lo mismo.

OCTUBRE, mes de la raza, ¿de cuál raza me hablan? El fin del invierno se asoma.

NOVIEMBRE. 1º Noviembre día de todos los santos, las flores suben de precio.

Las ofertas de navidad ya venían pasadas las fiestas patrias.

DICIEMBRE. Navidad, ofertas de esperanzas de esa paz imposible a 12 meses sin intereses, fin de año mes de

exámenes, prueba de aptitud académica ¿prueba de aptitud?

ENERO. Un años más qué más da…

El galeón español llegó y a este paso seguirá llegando cargado de planes cada vez más baratos, todos los años lo mismo. Habla cuanto quieras ilimitadamente pero, no se lo digas.

En situaciones de fuerte tensión emocional personal y social, la exageración, el miedo, la desconfianza no son acontecimientos fortuitos, sino son el producto mismo de aquella tensión y de aquel clima que genera

en el ambiente la irresponsable conducta política y el aprovechamiento de la situación de parte de los indiferentes involucrados en la cuestión administrativa-económica.

La noticia en el café, muchas veces tiene esa fuerza que reside en proporcionar a menudo eso que sobre aquello que corre en bocas y que la masa siempre presiente, ¡la corrupción existe!

ENERO… Con algunas variantes en las frescuras políticas y en la farándula picante: La historia vuelve a repetirse el mismo loco y viejo afán..., hace justo un año...

TODO POR LA AUTONOMÍA POLÍTICA Y ECONÓMICA DE MAGALLANES Antonio S. Deza González Director

(Viene de la pág. 5)

grupal con sus afectos y colaborar con ellos en lo que puedas (tu experiencia tiene un valor). De esta forma te ayudará a sentirte bien en el medio que te rodea.

36.- Vivir la sexualidad en forma plena y acorde a tu edad (en el amor no son necesarias las acrobacias), El sexo ayuda a quemar calorías y favorece la flexibilidad de los músculos, libera endorfinas que son las que actúan contra el dolor, colabora en el control del colesterol y oxigena el organismo.

37.- Desarrollar actividades que te permitan cultivarte interiormente. Trata de mantenerte en contacto con TU YO más profundo, eso te permitirá transitar por la vida con mayor serenidad. (Ya hiciste lo que alcanzaste a hacer, esa es la realidad…).

buen estado de salud en general. Esquivar el pesimismo y crear objetivos agradables mejora el ánimo, genera esperanza, y fortalece al organismo en general.

consumir tus alimentos y trata de disipar tu mente en esos minutos. No olvides el aseo personal, es muy importante para mantener la buena salud.

41.- Respira correctamente.

La respiración completa enfatiza el trabajo de la oxigenación desde el abdomen, y favorece a los tejidos de todo el cuerpo y contrarresta los procesos de envejecimiento.

ESTOS HÁBITOS TRATA DE ABANDONARLOS (A COMO DE LUGAR) 47.- Ese estrés continuado. Vivir en un entorno estresante o ser esclavo de rutinas que tengan el mismo resultado ya sean familiares, laborales, sociales, aceleran y empeoran el proceso de envejecimiento.

42.- También ayuda a un buen envejecimiento el tener contacto con el agua ya sea de fuentes, ríos, arroyo, cascadas o el mar (la lluvia). O bien realizando tratamientos que involucren el agua para mantenerse en sintonía con el medio.

43.- Meditar, es una actividad que colabora en tranquilizar la mente, mejora la respiración. Meditar es un buen paliativo contra el estrés.

38.- Si al controlar el colesterol, el examen acusa un total menor a 200 mg/dL, constituye un signo de envejecimiento exitoso.

44.- Entrena con ahínco esos rasgos de personalidad tan importantes como el optimismo, la sociabilidad, la cordialidad y la sinceridad.

TRATA DE ADOPTAR ESTOS HÁBITOS 39.- Reírse más a menudo, libera tensiones y pone en funcionamiento a todos los músculos del cuerpo que se mueven a la par con una buena carcajada. Además, ésta saludable conducta genera endorfinas que actúan como analgésicos en el cerebro.

45.- Intenta cada día aprender algo nuevo, distinto. No importa que sea un pequeño detalle. Toda nueva información que entra en tu cerebro este debe clasificarla, así, mantienes los “jugadores” en actividad.

40.- No te puedes dar el lujo de tener pensamientos negativos. Un estudio de la Universidad de Reading, demostró el nexo entre las ideas “felices” y un

46.- Aprovecha el momento de la comida como un espacio de reflexión. La reunión con seres queridos, camaradas, compañeros, correligionarios, en fin, trata de dialogar amenamente en forma placentera. Si comes solo, tómate tu tiempo, mastica bien al

48.- Esa excesiva comodidad que te esclaviza, que te impide caminar, subir escaleras, en fin impide aprovechar esas ocasiones cotidianas para ponerte en movimiento, es una muy mala conducta. El sedentarismo (la flojera) son unos de los enemigos más grandes de la vitalidad a largo plazo.

49.- Las peleas injustificadas, (domesticas o de barrio), confrontadas porque sí, estresan, y aunque no te des cuenta te hacen derrochar energías en una actividad perjudicial para tu salud. Ese carácter intolerante o tendiente a enojo, hace que te envejezcas dolorosamente, ya que tu nerviosismo e irritabilidad acentúan tu malestar general. ¿Tú no eres viejo-vieja cascarrabias? ¿Verdad?

50.- Nada es más negativo que el ostracismo. Esa actitud que toman algunos mayores no deseando interactuar con nadie. Eso lo único que se logra es reforzar las conductas perjudiciales, esas manías que restan la necesaria facilidad de comunicación con los demás y aceptar los diferentes puntos de vista.

“LA LONGEVIDAD ESTÁ MÁS LIGADA A HÁBITOS SALUDABLES QUE A TRATAMIENTOS MÁGICOS” *En el terreno de la Medicina Anti-Age, aquella que busca mejorar no sólo la expectativa de vida, sino la calidad de ésta tanto exterior como interior, se ha avanzado mucho en los últimos años. Los estudios científicos realizados en este campo de interés creciente de la medicina han revelado que la longevidad está más ligada a hábitos saludables de nutrición y de vida, que a tratamientos “mágicos”. *Los “cócteles” inyectables, los elixires mágicos o ciertas fórmulas especiales parecen no hacerle falta a algunas poblaciones extremadamente longevas, como los habitantes de Okinawa (Japón) y los habitantes de Nicoya (Costa Rica), entre otros casos, en los que se ha podido comprobar que existen conductas que, independientemente de su perfil genético –el que tiene un impacto mínimo del orden de 20 a 30 por ciento. , realmente hacen la diferencia. *En algunos pueblos se ha podido observar la incidencia del consumo de ciertos alimentos en la longevidad, como pescado o la soya, pero lo más impactante es el poder que tienen ciertos comportamientos que parecen tan triviales como juntarse frecuentemente con amigos o compartir con familiares.

Por eso, es importante destacar cuales son las conductas que, según los resultados de estudios científicos realizados en distintas poblaciones parecen ser claves. *Observación de la redacción.

Delicias de la vida conyugal COMO LIDIAR CON UN MARIDO IRREPROCHABLE Buenos hasta el cansancio, de una paciencia a toda prueba y llenos de sanas intenciones; esta suerte de esposos perfectos tienen algo en contra: no les podemos reprochar nada.

De Revista MIA Nº 613.

Por MARÍA LÓPEZ OCÓN

Sólo existe una cosa peor que tener un marido malvado: tener uno excesivamente irreprochable. Porque lo malo de un hombre irreprochable es, precisamente, que no se le puede reprochar nada.

Su buena voluntad nos impide decirle que cuando “se seca en el baño lo deja tan mojado como Noé debe haber encontrado la tierra luego del Diluvio Universal. Su comprensión nos inhibe de echarle en cara que luego de que le pone sal el puré que amorosamente le prepara a los chicos, nos vemos obligadas a aplacar la sed de nuestros vástagos con la manguera del cuartel de bomberos.

En fin, su disposición a colaborar y sus buenas intenciones nos impiden recordarle que de buenas intenciones se encuentra empedrado el camino al infierno.

Diatriba contra un hombre bueno Paradójicamente, un hombre bueno tiene varias cosas malas.

La peor de todas ellas, es precisamente, su bondad.

Resulta imposible pelearse con alguien que jamás presenta pelea y que en cuanto escucha que alzamos la voz, hace lo posible por hacernos estallar en una carcajada para que el enojo pase al olvido. Y si algo nos enoja a las mujeres es no

poder enojarnos. Porque enojarnos nos mantiene jóvenes, nos acelera el corazón, activa la circulación sanguínea, nos hace producir endorfinas y segregar adrenalina. En fin, todo un festival metabólico del que nos vemos privadas cada vez que nuestra intención de pelea es frustrada por una sonrisa o

una palabra cariñosa.

Claro que a veces, a pesar de la bondad congénita de nuestro marido, nosotras nos las arreglamos para practicar el deporte de la pelea y mantenernos en buen estado. Sin embargo, en estas ocasiones tomamos conciencia de que pelear (Continúa en la pág. 13)

(Viene de la pág. 12)

solas, sin que nadie vocifere al otro lado, es tan fome, como pedalear en la bicicleta fija que no lleva a ninguna parte, con el agravante de que luego nos cuesta caminar sobrellevando el peso de la culpa. ¿Cómo nos atrevemos a pelear con un marido irreprochable, que ni siquiera nos reprocha que tengamos ganas de pelearnos con él?

Escenas de la vida conyugal Un marido irreprochable detesta hacer las mismas cosas que un marido reprochable, o simplemente las hace tan más como éste, sólo que tiene su estilo particular que, a la larga, nos hará sentir que somos nosotras las que procedemos de manera equivocada.

Si la cocina se transforma en un despelote de ollas, sartenes y platos sucios, por ejemplo, y

solicitamos su ayuda, él se mostrará muy bien dispuesto y tomará las riendas de la limpieza.

De este modo, al cabo de dos horas podremos comprobar que le grueso de la tarea ha consistido en clasificar los objetos sucios según su dificultad de limpieza. Los platos, vasos, y cubiertos estarán chorreando en el escurridor. Las cacerolas y sartenes, en cambio, seguirán sucios y apiladas artísticamente formando una suerte de Torre de Eiffel en un rincón del mesón y llegarán hasta el techo a la espera que manos entrenadas en realizar esos menesteres –léase, las nuestras-, las devuelvan a sus estante correspondiente en perfecto estado de limpieza.

El argumento que esgrimirá para justificar su injustificable proceder será de una bondad irreprochable: él se siente incapaz de estar a la altura de

nuestro saber doméstico pacientemente adquirido, según parece, luego de varios años de sacrificados estudios en universidades extranjeras.

Nuestra licenciatura en la Sorbona sobre el “Pulido de ollas sartenes y trastos varios” y nuestra maestría en Harvard sobre “Limpieza de restos de puré seco, grasa del guiso y fideos pegoteados” nos capacitan mejor que a nadie para llevar a cabo eses tareas tan difíciles. ¿Cómo podría competir un simple aficionado con nuestra infinita sabiduría?

El Diluvio Universal El baño de los chicos, ese ritual que se convierte en desastre ecológico cuando es llevado a cabo por nuestro irreprochable marido, merece un capítulo aparte. Él, nuestro buen esposo, es un padre admirable que quiere ahorrarnos trabajo. Por esta ra-

zón, cuando no llega demasiado cansado de cumplir con sus obligaciones decide ocuparse en persona de la higiene de los “pequeños salvajes”. Ellos, por su parte, festejan el acontecimiento con gran entusiasmo, conscientes de que, a diferencia de mamá, papá los dejará formar lagos artificiales en el piso del baño y decorar las paredes con espuma de afeitar.

Lo peor es que los chicos y las eventuales visitas de la casa como cuñadas, tías y amigos varios lo declararán héroe nacional por su creativa manera de llevar a cabo esa tarea tan tediosa. Y mientras él se encarga de calzarse la corona de laureles, nosotras nos abriremos paso entre la bruma londinense formada por el vapor del agua caliente y trataremos pacientemente de adivinar a qué frasco corresponde cada tapa esparcida por al suelo, cuál (Continúa en la pág. 14)

(Viene de la pág. 13)

ha sido el fin de nuestra crema con liposomas (antiarrugas y vitaminas para la piel), en que se ha transformado el gel fijador y cuál ha sido el destino del producto reductor que compramos inocentemente con el fin de intentar mejorar nuestra silueta.

Reconstruir el baño nos llevará más tiempo que reconstruir una ruina romana. Pero nuestro marido se acostará con la satisfacción del deber cumplido. De él, nadie podrá decir que no nos da una buena mano en la casa.

Con las mejores Intenciones La bondad se mide con un parámetro particular que nada tiene que ver con la eficiencia.

Así como “basta la salud” en materia de bondad parece bastar “la intención”.

Por lo tanto, un marido irreprochable no es aquel que nos permite descargar sobe sus espaldas gran parte de las responsabilidades de la casa, sino aquel que tiene la intención de que descansemos en él. NO es el que soluciona los problemas domésticos, sino el que tiene la buena intención de solucio-

narlos. No es el que acierta con el talle y el color del pantalón para el Día de la Madre, sino el que tiene la intención de comprarnos lo mejor.

Por eso, antes de enojarse, pregunte. Pregunte, por ejemplo. ¿Con qué intención has dejado cocinar arroz hasta convertirlo en puré? ¿Con qué intención inundaste el baño? ¿Con qué intención vaciaste el pimentero entero sobre el pollo? ¿Con qué intención me compraste un pantalón tres números más chico del que necesito y en un llamativo color flú? (fosforescente) ¿Con qué intención chapoteas

en los charcos que formaste en el piso de la cocina y luego caminas sobre el piso del living? ¿Con qué intención le colocas al chico los zapatos al revés?

Si él contesta que todos esos desastres los ha causado con la mejor intención, no lo dude: usted se ha casado con un hombre irreprochable. Y a un hombre irreprochable no se le puede reprochar nada, además si el suyo como el mío, trabaja como un burro para traer bienestar y seguridad al hogar, tenga la seguridad que lo hace por amor y la mejor de las intenciones.

Mujeres en la Historia

RADIA PERLMAN (1951)

CRISTINE de PIZAN (1364-1430)

La excelencia o la inferioridad de los seres no residen en sus cuerpos según el sexo, sino en la perfección de sus conductas y virtudes.

Si alguien te pide que pienses en personajes protagonistas de la Ciencia o de la Historia, ya sea en México o en el mundo, tal vez lleguen a tu mente una infinidad de nombres masculinos —uno que otro femenino saldrá de su acervo cultural personal—. Pero déjame decirte que sí hubo mujeres, muchas, que cambiaron el rumbo del mundo. No te preocupes si no las conoces, finalmente, ¿cómo

Radia Perlman es la «madre de Internet», pues creó el protocolo Spanning Tree (STP), el árbol de expansión, que cambió Ethernet; éste es el sistema que permite a los aparatos de interconexión activar o desactivar automáticamente los enlaces de conexión; gracias a esto se pudo desarrollar la red de redes.

Radia contó en 2015 que, a pesar de que se desenvuelve en una industria donde la gruesa mayoría son hombres, ella ha destacado y no ha sido rechazada por sus compañeros a lo largo de su vida, ya que la

han valorado por su talento; sin embargo, contó que en una clase un profesor de física la volteaba a ver constantemente para que ella asintiera que comprendía lo que él explicaba, hecho que la incomodaba, pues sólo lo hacía con ella.

Hasta el día de hoy, Radia ha registrado más de 70 patentes relacionadas con temas de la web. Su trabajo: INTERCONNECTIONS: BRIDGES, ROUTERS, SWITCHES and INTERNETWORKING PROTOCOLS 2da. EDICIÓN AÚN NO HA SIDO TRADUCIDA AL CASTELLANO.

recordar a quien nunca nos mencionaron?

Hoy no escribimos sobre Frida Kahlo, tampoco de Leonora Carrington ni de Virginia Woolf, y mucho menos de Juana de Arco.

Los nombres que a continuación leerás pertenecieron a mujeres que aportaron mucho, no obstante, parece ser que los libros de historia las olvidaron.

Nicolás Guiñén (1902-1989) Poeta cubano

ADIVINANZAS En los dientes, la mañana, y la noche en el pellejo. ¿Quién será, quién no será?

-El negro.

Con ser hembra y no ser bella, harás lo que ella te mande. ¿Quién será, quién no será?

-El hambre.

Esclava de los esclavos, y con los dueños, tirana. ¿Quién será, quién no será?

-La caña.

Escándalo de una mano que nunca ignora a la otra. ¿Quién será, quién no será?

-La limosna.

Un hombre que está llorando con la risa que aprendió. ¿Quién será, quién no será?

-Yo.

DICCIONARIO DE LOS POETAS Y ESCRITORES DEL MUNDO Pierre Brunel, Profesor de la Sorbona, Robert Jouanny, Profesor de la U. de París-Val-de-Marne y Robert Horville, Profesor de la U. de Lille III Editorial EVEREST S.A. España.

CHI, CHI, CHI, LE, LE, LE… CHILE LEE… Leer es el poder: poder saber; poder enseñar; poder informarse; poder informar; poder comprender; poder transmitir; poder soñar; poder crear…, lo que tú puedas lograr…, lo que yo…, pueda lograr…, lo que todos podamos lograr… Chile lee.

TÚ PUEDES INTENTA ESCRIBIR LLEVANDO, Y MANTENIENDO ESTA LÍNEA: 1.- Efecto de equilibrio 2.- Reservada sutileza 3.- Violencia controlada de la expresión 4.- La emoción de la confidencia 5.- El sabor de lo pintoresco 6.- Respetando el entorno…

7.- ESCRIBE PARA EL QUE TE LEERÁ, y no para alimentar tu egolatría.

Escribe para satisfacción de tu espíritu.

Escribe la verdad, para que sea un testimonio en la historia.

SIR WINSTON LEONAR SPENCER CHURCHILL (1874-1965 )

Periodista, Escritor, Político Británico Premio Nobel 1953

La mayoría le conoce como un hombre de Estado que desempeñó el papel decisivo que desempeñó en la Segunda Guerra Mundial.

Pero, se ha olvidado con frecuencia al escritor, que obtuvo el Premio Nobel de Literatura en 1953. Se había iniciado en el periodismo y como corresponsal de guerra en Cuba, África del Sur, etc., (experiencias recogidas en sus primeras obras).

Sucesivamente, redacta la biografía de su padre (Lord Randolfph Churchill). Aborda el género histórico sobre la guerra de 1914 (La crisis mundial 1911-1918) ; escribe una “Vida de Marlborough” (cuatro volúmenes, 1933 -1938) y se revela como un gran memorialista con la impresionante serie dedicada a la Segunda Guerra Mundial: 1948 “La llegada de la tormenta; 1948 “La hora heroica”; 1950 “El rodeo del destino”; 1951 “Rizando el rizo; 1954 Triunfo y tragedia.

“Gran paladín de una gran empresa y gran artista de una gran historia” , según las palabras de general De Gaulle, “Churchill, puso su incisiva pluma al servicio de un amplio testimonio”.

CHU KING CHUCI

ADEGÓN

(Elegías del país de Chu)

Antología poética china muy antigua, cuya influencia ha sido considerable. El principado de Chu ocupaba la cuenca media del río Yang-Tsé y se mantenía al margen de la China tradicional.

Zhuangzi, al parecer era originario de esta región. El libro revela una clara influencia del taoísmo – año 300 antes de Cristo - y los poemas adoptan a menudo la forma del encanto mágico.

Esta antología contiene, en particular, las obras de Qu Yuan y de Song Yu. Para más antecedentes ir a CHUEI HU CHUAN Y SHUI HU ZHUAN.

CH’UEN-TSIEU

(Primaveras y otoños) Antiguo libro chino, considerado como uno de los cinco libros canónicos. Es la crónica del Estado de Lu, uno de los estados feudales que componían China bajo la dinastía de Cheu 1122 -256 antes de Cristo. El título de la obra alude a una época que abarca desde el 722 hasta el 481 antes de Cristo. Fue erróneamente atribuido a Confucio, por el hecho de haber nacido éste en el país de Lu. Como escribe Max Kaltenmark: “si no tuviéramos más que el Ch’uen – Tsieu, para informarnos nada, pues esta crónica es de un laconismo extremo”. Sin duda, son más interesantes sus comentarios, especialmente el Zuozhuan, Comentario de Zuo: Antigua obra china, dividida en dos partes aparentemente heterogéneas: la primera es una historia general de China, desde el años 722 hasta el 450 a. de Cristo. Y la segunda, un comentario del Ch’uen-Tsieu, cuyo autor sería Zuo Qiuming, discípulo de Confucio. En conjunto se trata de una obra rica en informaciones, escrita con gran soltura y capacidad descriptiva. A su autor se le considera como “el padre de la prosa china”.

VALENTÍN MURILLO (1841) Escritor chileno

De Raúl Silva Castro CREADORES CHILENOS

NOTA INCONCLUSA POR FALTA DE INFORMACIÓN Comenzó sus publicaciones como novelista en 1863, dando a la luz “Las heridas del corazón”. Posteriormente publicó en 1867 “Genoveva “ y en 1870 “El vértigo de un vicio”. En la obra publicada en 1871, “Una víctima del honor” alegó en contra de la Pena de Muerte. Su obra maestra 1887, es “El sombrero de paja”, que obtuvo mención honrosa en un certamen organizado por el diario “La Unión” de Valparaíso. Poco después publicaba en

la Revista de Artes y Letras” los capítulos de la novela “Un desaparecido”, que fue editada por separado.

Las novelas de Murillo, son enteramente chilenas por el escenario y por la psicología de los personajes, y aunque escritas con cierto abandono, revelan observación profunda de las relaciones morales que mantienen los hombres en la sociedad de la época.

MOISÉS VARGAS

(1843-1898) PERIODISTA Y NOVELISTA CHILENO Nació en Santiago. Fue fecundo en el ramo novelesco. Estudió en el Instituto Nacional, fue periodista y enseguida funcionario hasta llegar al cargo de oficial mayor del Ministerio de Guerra (1879). Escribió sus novelas a modo de pausa entre los trabajos periodísticos y administrativos que embargaban su tiempo. La primera de ellas, “Lances de noche buena”, es una obra de juventud en todos sentidos, y carece de un objetivo preciso ya que los personajes van y

vienen, comen beben, conversan y se hacen confesiones sin que todo aquello converja a un fin preciso.

Adelantando en años, publicó en 1870, “Adiós a la Vida”; y en 1872 “Un drama íntimo”. En la Revista Chilena en 1875, quedó “La Cruz Blanca”, que nunca se ha hecho una edición separada.

En esta segunda etapa de su labor, Vargas, se inclinó a la novela de costumbres chilenas, con una fidelidad que sólo podía tener modelo

en Blest Gana. Sus personajes cometen excesos, villanías y faltas contra el decoro, pero alguna vez se redimen.

Y, también a ejemplo de Blest Gana, el autor introduce en un relato alguna pincelada de la historia: en “Adiós a la vida” hace un largo intervalo para contar el bombardeo de Valparaíso por la escuadra española, digresión que es tal vez enfadosa pero que se perdona al autor por ser un testimonio útil para posteridad.

LEÍMOS PARA USTED EN ESPERA DE QUE EN CHILE SE ELIMINE EL IMPUESTO AL LIBRO.

50 AÑOS EN LA HISTORIA ADEGÓN

Hemos recibido el libro conmemorativo que da cuenta de medio siglo de existencia de LA ASOCIACIÓN NACIONAL DE AVISADORES DE CHILE. La seriedad y el objetivismo, dejan a la vista el profesionalismo de esta institución. La publicidad, importante engranaje del desarrollo económico de Chile.

En la presentación don Mario Davis González. Presidente de La Asociación de Avisadores de Chile, hace presente que el nacimiento de esta organización no fue un acto fortuito, fue un importante paso, un punto de inflexión –no un punto de partida- de una larga historia.

A primera vista, pareciera existir en la cultura general de la sociedad la sensación de que la ciencia de la mercadotecnia y las comunicaciones comerciales se han desarrollado recientemente. No es así. Desde sus orígenes el ser humano, para subsistir y sobrevivir debió preocuparse constantemente de tener a la vista, a su disposición, el acceso a una cierta cantidad de bienes. Lo que en un comienzo se hizo con el esfuerzo recolector y la destreza de la caza. (Alguien debía avisar cual era el lugar correcto).

Llegó el tiempo que la recolección se transformó en agricultura y

la caza se perfeccionó con el progreso de la tecnología de las armas.

La vida, para ellos, fue más liviana y así descubrieron, el sistema de dosificación y almacenamiento.

El tiempo disponible permitió que la reproducción de bienes diera paso a otros bienes y sistemas.

Así, estos bienes que generaba una persona, pasó a ser la actividad de una familia lo que permitió la especialización en determinado rubro. Así, nació el trueque, lo que en el día de hoy es el comercio.

Hoy, el comercio moderno y sus ramificaciones naturales que son el transporte, la logística,

la conservación, más allá de lo que permite la vida natural y original de estos, ha permitido desarrollar y hacer uso de la capacidad comunicacional humana…

Eso…, esto…, es hoy… La Publicidad.

Así, hemos entendido e intentado resumir este interesante prólogo en el que don Mario Davis G nos muestra el camino recorrido de LA ASOCIACIÓN DE AVISADORES DE CHILE (ANDA).

Este libro, sin lugar a dudas debiera ser conocido y asimilado en su importancia no sólo por profesionales que hacen su vida en las sendas del marketing…, sino como aporte a la cultura general.

Si un pueblo deja a la vista y cultiva el amor por sus artes, su cultura y su fe; es posible medir en ese pueblo el real tamaño de su alma…

Los pueblos sin arte, incultos y sin fe…, son pueblos sin alma. Por ende: esclavos.

Adegón

DESAFÍOS EN LA INTERNACIONALIZACIÓN DE EMPRESAS Eduardo Kohler Master of Business, New Orleans, USA. Ingeniero Comercial, de la Universidad de Chile.

Académico de la Facultad de Economía y Negocios De la Universidad de Chile.

Con el reciente anuncio del ingreso a México de una importante cadena de retail chilena, se abren una serie de interrogantes para casos similares.

La decisión de escoger el modo de ingreso a un mercado extranjero, ya sea mediante la apertura de una subsidiaria, la alianza con un solo socio local o la adquisición de una empresa existente, son cruciales dentro del conjunto de definiciones estratégicas que una corporación debe tomar y significa evaluar un conjunto de factores previos.

Como parte de las estrategias de crecimiento, la corporación multinacional o la multinatina busca nuevos horizonte donde pueda encontrar

(Continúa en la pág. 20)

(Viene de la pág. 19)

oportunidades de mercado, clientes y finalmente mayores ingresos en línea con sus expectativas de continuar creando valor para los accionistas.

Pero la creación de valor comienza con los clientes, y para ello algo esencial es conocer lo que quieren y demandan localmente, y no lo que los ejecutivos piensan que quieren en un mercado alejado de su país de origen.

Este alcance, que no es un juego de palabras, se hace a raíz de la experiencia de J C Penny, una conocida tienda departamental norteamericana que ingresó a Chile en los años ’90, donde la variedad y oferta de productos de la tienda ancla ubicada en uno de los principales malls en Santiago, era definida y decidida por lo que el supervisor ubicado en EE.UU. pensaba que el cliente nacional debía querer comprar. La oferta de camisas guayaberas no parecía calzar ni con el clima ni con las sobrias preferencias masculinas en Santiago, más inclinado por colores neutros y con menos estampado.

En la misma línea, el modelo de negocios de esta empresa se basaba en una estructura adelgazada de costos fijos, por lo que carecía de una dotación mínima de vendedores en la tienda. Asumía que el cliente local era totalmente autónomo y que tendría clara su preferencia al haberla es-

cogido antes en el catálogo (que no se repartía en Chile), y que por lo tanto requería poca asistencia de un vendedor. Entonces el cliente debía luchar primero por encontrar un producto acorde con sus gustos, algo difícil considerando la oferta, y segundo, ubicar un vendedor disponible porque la consulta era indispensable.

Esos eran algunos de los supuestos asumidos por la casa matriz cuando inició sus operaciones locales.

Al cabo de unos dos o tres años de infructuosos esfuerzos, la cadena norteamericana optó por retirarse del país, sumiendo una pérdida del orden de US$ 20 millones, que naturalmente restaron valor a los accionistas.

Otras experiencias similares se vivieron en Brasil, donde otra de las grandes cadenas de retail norteamericanas y mundiales ofrecía a sus clientes cariocas y paulistas una variedad de balones de fútbol americano que languidecían en las estanterías, mientras el cliente local quería y demandaba balones de fútbol o de soccer, los que finalmente optaba por adquirir en la competencia.

Casos como éstos se han ido repitiendo en la última década. Cabe entonces preguntarse por qué se cometen errores de esta naturaleza, no obstante la profunda difusión de estudios y el amplio conocimiento en el ámbito de las estrategias de negocios del que

disponen los ejecutivos.

Para el proceso de formulación y definición de estrategias existen diversos modelos y técnicas de análisis que permiten guiar el camino en los intrincados niveles corporativos, competitivos y funcionales ampliamente conocidos.

Sin embargo, el escoger las estrategias apropiadas, la implementación de las mismas y el modelo de negocios adop-

tado, puede ser fuente de éxito o fracaso en las incursiones empresariales internacionales.

Para mayor complejidad, el tema se hace más intrincado cuando se incorporan otros factores exógenos que escapan ampliamente al control de la empresa y que lo profundiza a medida que una corporación se expande en la región.

(Continúa en la pág. 22)

La presencia de su imagen empresarial en El Fortín del Estrecho, es signo cierto de la alta calidad y seriedad de su servicio.

La importancia al valor de la confianza que le brinda este medio, a los consumidores, es relevante en el éxito de su actividad, fortaleciendo el reconocimiento de sus clientes.

EL FORTIN DEL ESTRECHO: Distribución gratuita. Cumplió 17 años difundiendo cultura, educación cívica y promoviendo la “Autonomía Regional”...

(Viene de la pág. 20)

Aspectos del entorno global como factores políticos, modificaciones en la legislación, impuestos, leyes laborales, perspectivas económicas, fluctuaciones cambiarias de las monedas nacionales, tasas de interés y otros, son parte de este análisis, a lo que se suman los aspectos de la industria, el nivel de competencia que se enfrenta en cada mercado local y el conocimiento de los clientes que se pretende abordar y atraer.

Todo lo anterior representa fuentes posibles de riesgos o bien oportunidades, dependiendo de la oportunidad y el contexto en que se encuentren.

La atención podría dirigirse a la implementación de las estrategias y las dificultades que se enfrentan cuando las corporaciones deciden expandir sus negocios fuera de las fronteras nacionales.

Uno de los primeros dilemas es determinar el nivel de centralización y descentralización en la toma de decisiones, o más concretamente el nivel de autonomía que dispondrá

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la gerencia local para la gestión de los negocios.

Este es un tema de equilibrio no fácil de encontrar y que no responde necesariamente a un modelo cuantitativo. Aspectos vinculados al tipo de cultura organizacional de la corporación y el estilo de liderazgo gerencial son relevantes de tomar en consideración.

Soluciones, con diversos resultados, desde éxitos notables hasta estruendosos fracasos, se han observado en Chile.

Algo se puede extraer de estas lecciones: la absoluta necesidad de conocer los mercados locales y en especial lo que los clientes quieren y demandan, lo que significa explorar todas las posibilidades de presentarle un producto o servicio que tenga para ellos un valor superior habida consideración del riesgo que la compañía quiera sumir y en consonancia o consistencia con los recursos y capacidades que dispone y lo que la competencia ofrece.

Una mirada gerencial etnocéntrica por parte de la

casa matriz, que asume sucintamente que lo que funciona bien en casa tiene que operar necesariamente igual de bien en los mercados extranjeros, omite o ignora fuertes diferencias en la cultura y los mercados nacionales que inevitablemente ocurren más allá o por encima del fenómeno de la globalización.

Al pasar por encima de las diferencias nacionales se ignoran importantes factores locales, o se subestiman la com-

plejidad de cómo introducir nuevos productos o servicios, que inevitablemente colisionan con los competidores locales o extranjeros bien versados en la dinámica competitiva local.

Una mirada regional requiere considerar los aspectos locales propios de cada país y por lo tanto es fundamental la adaptación del modelo de negocios y estrategias a las características propias del país y la industria.

EL SHOK ELÉCTRICO UN HOMICIDA A LA CASA DE VÍCTIMAS Detrás de los artefactos eléctricos de uso cotidiano acechan son un peligro mortal invisible.

A cada momento manipulamos para poner en marcha algún artefacto eléctrico, ya en el hogar o el taller. Cambiando ampolletas, enchufando computadores, afeitadoras eléctricas, planchas, aspiradoras cargando celulares, o el más simple acto de encender una lámpara, nos acercamos ingenuamente a uno de los asesinos que provoca más muertes en casas, oficinas e industrias: el shock eléctrico.

Basta un golpe eléctrico de 0.05 amperes para terminar con la vida de una persona; si lo recibe en lo alto de una escalera y fallece por causa de la caída. La fuerza de 1 a 3 amperes provoca una alteración grave en el ritmo cardíaco si el golpe eléctrico pasa a través del pecho.

Y seis o más amperes paralizan completamente el corazón, manteniéndolo detenido mientras la corriente sigue fluyendo por el organismo.

Si se corta la electricidad, el corazón puede recobrarse, pero los daños fisiológicos serán directamente propor-

cionales al tiempo que en que la irrigación sanguínea cesa de alcanzar determinadas zonas del cuerpo.

Especialmente sensibles a la falta de flujo sanguíneo son el cerebro y los músculos respiratorios, que tienden a deteriorarse en un periodo muy breve.

Cada uno de los accidentes fatales vinculados a un shock eléctrico tiene como causa directa de muerte las fallas cardíacas y respiratorias.

Este asesino lanza su estocada directamente al centro del pecho de su víctima, a través de los brazos y la elimina al ins-

tante, sin darle tiempo para gritar o darse cuenta. Actúa como un rayo invisible que ataca desde un enchufe que a simple vista es inofensivo o desde una ampolleta que está siendo reemplazada.

Y se aprovecha de los movimientos rutinarios como de la familiaridad con que se manejan los artefactos eléctricos, y esa distracción que también producen los auriculares, tan de moda en estos tiempos. La trampa está armada para cazar a los desprevenidos. La Organización Mundial de la Salud, en sus estadísticas, denuncia a la

corriente eléctrica como uno de los principales homicidas que actúa en el interior del domicilio o bajo techo.

Es muy importante saber que no es el voltaje, sino la corriente eléctrica que provoca los desenlaces fatales. A mayor resistencia del cuerpo e intensidad de la corriente, más graves son los efectos. Un escape de electricidad pequeño, que fluye a través del agua, aumenta su potencia al extremo de convertirse en mortal para quien se está bañando…

Los insignificantes cosquilleos eléctricos que a veces parecen brotar de los aparatos domésticos, ya sean enchufes, interruptores o cables son el primer anuncio de que este homicida invisible se está preparando para dar otro golpe. Es ahí donde es necesario hacer las revisiones, arreglar y sustituir el elemento denunciante que está desprendiendo esas descargas eléctricas.

Al tomar estas precauciones estás protegiendo la vida, tu vida y la de los tuyos…

LA PIEL

Ese envidiable tono tostado nos envejece antes, debilita la acción protectora de la piel y nos expone a graves peligros para la salud. Un poco más de sombra y menos tonos dorados en la piel es un buen consejo. El sol sólo está permitido usando protección, resguardándose a la sombra.

De BOTIKA

La piel es literalmente el órgano más importante del cuerpo, pues nos defiende de la agresión de 300 millones de gérmenes que recogemos cada día, eliminando más de 100.000 por minuto y protegiéndonos de las innumerables enfermedades que estos gérmenes podrían causarnos.

Sin embargo, por razones estéticas o impulsadas por los dictámenes de la moda, en la estación de verano exponemos a nuestro poderoso guardián a la destructora acción de su principal enemigo, el sol, que a través de sus rayos ultravioleta esa radiación solar, seca la piel, la arruga hasta que pierde su elasticidad y, al quemarse, le produce el envejecimiento prematuro que debilita sus sabias funciones.

Por lo que ese envidiable tono tostado que adquieren los que toman “baños” sol, más que un aspecto saludable está denunciando un descuido peligroso de ese órgano que recubre nuestro organismo.

Salpullidos, erupciones, enrojecimiento y heridas en la piel son advertencias del ataque de gérmenes, enfermedades, dieta mal balaceada, infecciones internas o disturbios emocionales. La piel, es además, un termostato que controla el calor del cuerpo, desprendiendo vapor de agua (sudor) cuando hace mucho calor, y cuando hace frío actúa como impermeable mediante las glándulas aceitosas que integran la piel.

En una persona corriente, la piel pesa de tres a cinco kilos

y, si se estira, llega a medir siete metros cuadrados. Está formada por treinta capas diferentes que reemplazan sucesivamente a la capa exterior, moviéndose hacia afuera. Es gruesa en las plantas de los pies para darles resistencia, y es una débil tela en los párpados, para resguardar nuestra capacidad de ver, porque su ligereza permite el parpadeo que limpia y lubrica los ojos.

Una limpieza constante y la desinfección suave de los cortes

evitan la invasión de los peligrosos estafilococos que pueden traspasar la piel no dañada. Las bebidas alcohólicas dilatan los vasos sanguíneos y, en exceso, afectan la piel reduciendo su capacidad de resistir el frío. Po eso, muchos alcohólicos mueren en el invierno.

También el cigarrillo perjudica la piel restándole su color natural y haciéndola más vulnerable al sol.

Entre la vida y la muerte se alza este escudo invaluable que es la piel. Si su cuidado con prudencia

pudiera reducirse en una sola frase, cualquier médico no dudará en decirla: “ALEJATE DEL SOL”.

Para mantener la salud, retrasar el envejecimiento, combatir las infecciones y resguardarse de los cambios de temperatura, solo deben estar bajo la exposición del sol, quienes se encuentren en la obligación de hacerlo, y en ese caso debe estar protegido por un reconocido protector solar, bajo recomendación profesional.

En defensa del consumidor MUY IMPORTANTE CÓMO SABER SI SE ESTÁ FRENTE A UN FALSO HOMEOPATA… Después de haber recorrido todo en busca de una solución para ese mal, se puede llegar a la conclusión de que es posible encontrar en la homeopatía lo que se necesita para aliviar esa molestia.

Pero el gran secreto está en saber darse cuenta al momento de consultar si el “homeópata” que tiene al frente de un farsante. Comúnmente NO TODOS los que se hacen anunciar como homeópatas LO SON. En su primera visita haga un profundo análisis de la personalidad de ese “profesional”. Por cierto te tomará su tiempo.

1.- TENGA EN CUENTA QUE UN PROFESIONAL SÓLO INDICA UN MEDICAMENTO POR VEZ…, JAMÁS MÁS DE UNO. 2.- DEBIDO A SU CONTENIDO DE LACTOSA, LOS MEDICAMENTOS HOMEOPÁTICOS SON DE UN BLANCO MUY TENUE, O DIRECTAMNETE NO TIENEN COLOR. No DEBE DETECTAR EN ELLOS NINGÚN COLORANTE NI SABOR EN ESPECIAL, SALVO EL DE LA SOLUCIÓN HIDROALCOHÓLICA EN LAS QUE ESTAN DISUELTOS. 3.- TAMBIÉN DEBES RECORDAR SIEMPRE QUE LOS MEDICAMENTOS HOMEOPÁTICOS NO SON EXTREMADAMENTE CAROS. 4.- EN EL CASO DE QUE LA RECETA INDIQUE PASTILLAS, DEBES TENER PRESENTE QUE ÉSTAS SON SIEMPRE BLANCAS Y MUY PEQUEÑITAS.

5.- VEA, ESTUDIE Y ESCUCHE CON MUCHA PRECAUCIÓN, PORQUE ALGUNOS ALÓPATAS PUEDEN LLEGAR A CONFUNDIR RECETAS MAGISTRALES QUE CONTIENEN ANFETAMINAS U OTRO TIPO DE DROGAS, CON PREPARADOS HOMEOPÁTICOS. 6.- AVERIGÜE SERIAMENTE SI LO QUE ESTÁ COMPRANDO TIENE LA GARANTÍA DE LA AUTORIZACIÓN DEL Servicio Nacional de Salud de Chile, ya que es mucha la “frasquería y el pastillaje” que ingresa a Chile por la puerta falsa.

7.- UN BUEN PROFESIONAL EN ESTE RUBRO, ES UNA PERSONA SERIA Y RESPETABLE Y NO UN CHARLATÁN EXTRAVAGANTE, COMO ESOS VOCIFERANTES QUE VENDEN A UN PÚBLICO INGENUO, POMADAS Y JARABES, CON FÓRMULAS MILAGROSAS Y EXTRATERRESTRES MANIPULADAS E INGRESADAS SIN CONTROL DE ESOS UNIVERSOS SUBTERRÁENEOS. EN RESUMEN: 1.- VERIFIQUE RESOLUCIÓN SANITARIA 2.- COMPRUEBE LA PÁGINA WEB 3.- COMPRUEBE EL CORREO DONDE CONSULTAR 4.- VERIFIQUE LOS INGREDIENTES, TABLA NUTRICIONAL Y MILíGRAMOS DE CAPACIDAD. 5.- SI DESEA COMPROBAR CONSULTE EN EL SERVICIO NACIONAL DE SALUD DE CHILE.

ES CIERTO QUE LAS HIERBAS PROPORCIONAN SALUD Y MEJORÍAS A MUCHOS MALES, TAMBIÉN ES CIERTO QUE NO DEBEN CONSUMIRSE SIN CONSULTAR A UN PROFESIONAL.

Los aborígenes no las consumían sin consultar a la machi o al brujo.

LÁGRIMAS DE LAVIRGEN Tiene propiedades astringentes, antigonorreicas. Se usa en cocción al 5%. ADVERTENCIA: Adminístrese con el consentimiento y bajo vigilancia médica.

LAGUARA También llamada la guara, noyal, castaño de Santo Domingo.

Tiene propiedades para catarros de vejiga, se usa en infusión.

LAMPAYA Tiene propiedades antigonorreicas. Úsese sólo con vigilancia médica.

LAMPSANA Tiene propiedades emolientes y calmantes para los agrietamientos de pecho que sufren las mujeres que crían. También posee propiedades laxativas. Se usa externamente para el primer caso, en cataplasmas, y el segundo se usa ingiriéndosele, metódicamente.

LAPACHOS Existen dos variedades: el amarillo y el colorado. Tiene propiedades astringentes, se usan sus hojas en cocción y corteza al 40%

BUENA MESA

¿LA SOPA ESTÁ DE MODA? RECETA FRANCESA, FRANCISCO MANDIOLA CHEF

SOPA DE CEBOLLAS

INGREDIENTES Aceite de oliva 2 Cebollas cortadas en julianas 1 Diente de ajo cortado en láminas Una pisca de tomillo fresco Una copita de oporto Medio litro de caldo de carne Una taza de leche evaporada Sal (a tu gusto) y pimienta Para el crouton 4 unidades de crouton largo y bien crocante (pan tostado).

4 uvas negras o moradas.

20 gramos de queso (ojalá azul) bien desmenuzado.

Ciboulette y pimienta fresca a tu gusto.

Preparación Si es posible en una olla de greda.

Pasa un diente de ajo cortado.

Echa el aceite de oliva.

Y suda las cebollas ahí, con sal.

Espera unos tres minutos.

Y agrega el tomillo y el ajo.

Cocínale lento revolviendo constantemente.

Agrega el oporto y reducir.

Añade el caldo de carne y, cocínale por 45 minutos a fuego bajo.

Luego divide la sopa.

Una parte se sigue cocinando y se le agrega la leche evaporada.

Llévale al sifón para cambiar la textura.

Y sirve sobre el resto guardado.

Esto es opcional si no se sirve la sopa como tal Añadiendo a la receta, sin separar una parte la leche evaporada). Disponer sobre la sopa los elementos para decorar.

De El Reencantamiento del Mundo De Morris Berman

Resumen Adegón

El estado de ansiedad y conductas neuróticas que se viven, ya va aumentando sin control. El consumismo es visto y promovido como una de las vías al progreso. Con científicas motivaciones comunicacionales invaden el centro motor más profundo del pensamiento camuflado de felicidad creando la percepción irreal que ingresa técnicamente por la intimidad del amor y el deseo sexual, en ese estado el consumidor ya no tiene ningún lugar donde protegerse, porque ha sido dominado por el falso sí-mismo de la fantasía y cuando el mecanismo de defensa actúa lo hace activando ese desabrido sentimiento de culpa, pero que no llega a convertirse en vergüenza.

(Sabemos que la condición humana está sujeta a genes productores de violencia, pero con el control y educación espiritual algo

se había logrado). Bueno es el aire que se respira y que todos le dejamos ingresar sin pasar por la conciencia, especialmente del hombre común, el hombre corriente, ese que sobrevive del salario obtenido en trabajos idiotizantes, llevando una vida de relaciones vacías he hipócritas; todo esto es el espacio vacío que ha dejado la falta de cultivo de los valores esenciales.

El uso de la fe administrada como empresa, regiones histéricas, la subterránea aceptación de la droga (en toda la gama) para el control y sometimiento con fines de poder y económicos, (la televisión y los tranquilizantes), todo eso que en nuestra sociedad queda a la vista, cuando miles buscan terapias para intentar reconstruir sus vidas sumidas en la desintegración emocional que construye esa costra pesada y moderna que llamamos (Continúa en la pág. 29)

(Viene de la pág. 28)

depresión, no es otra, que esos días de tiempos tristes.

Se escucha en periodos electoreros que se hará, que se dará, que se legislará sobre ese y otros derechos, Herbert Marcuse dijo describiendo las clases asalariadas de EE.UU., como “unidimensionales”. “Cuando las técnicas se convierten en la forma universal de producción material”, esto circunscribe una cultura en su totalidad histórica –un mundo” “y la gente se reconoce así misma en sus bienes”…, “se han convertido en lo que poseen”, “creyendo que ese peso inevitable que presiona en la conciencia con las deudas es la parte inevitable que enmascaradamente hace sentir el sí-mismo y los bienes (“de la conciencia feliz”), convirtiendo esa angustia en una ración diaria que en el tiempo hacen costras, pero se disimulan manipulando como dice Laing, para evitar ser manipulado, y así acorazan el sí-mismo, en suma, la vida ambiental se transforma en algo irreal cada vez más, hasta hacer florecer la culpa, esa culpa que atormenta con esa carga de falsedad que obliga a mutar por diferentes roles

mientras huimos intentando ser lo que realmente somos y soñamos lo que no logramos ser. Y esa culpa, en público la escondemos envuelta en vicios masivos…, futbol, drogas, alcohol…, todo es válido para evitar que la realidad aflore.

Pocos muy pocos son los ciudadanos que tienen en cuenta las angustiantes cifras estadísticas que suman los suicidios juveniles y adolescentes, el aumento de enfermos psiquiátricos, perturbados depresivos, inhabilitados, dependientes del valium, diacepinas, diazepan. Niños consumidores excesivos de alcohol, adictos a solventes y otras drogas, actitudes que producen esos daños que dejan a la vista esa falta de razón por vivir, expresado en esos temores Súmese a esto las cifras de miseria encubierta. Todos estos detalles llevan a pensar que se vive una situación de derrumbe a pesar de contar con tecnologías asombrosas. Sin embargo lo que comúnmente se piensa es que el capitalismo va al colapso, en la corrosión institucional, la destrucción del medio ambiente deja ese sentimiento sensación de que estas vías de agua nos

llevan al irreversible naufragio. En la Divina Comedia, Dante, ya lo dijo: “Despertamos para quedar ciegos frente a la oscuridad del bosque”.

El hombre ya dejó de ser parte del todo, para convertirse en la plaga que ha arruinado la nave (planeta). Qué hacer para volver a reencantarnos de la vida y dejar de lado el descontrol; primero generar conciencia socio-política que cambie la visión frente a la revolución científica, exigiendo terminantemente el respeto a la naturaleza. Nos quedamos con Williams Morris y sus Noticias de ninguna parte (1891): Por todas partes vemos a aquellos…, la vida”. Y estamos expuestos a ser gobernados por muchos de estos.

Y la reconsideración de las conductas para corregir y reparar el sentido filosófico y volver a aprender y sentir el maravilloso significado de la vida cultivando la “Conciencia Participativa”, conciencia esa que involucra desde el alma la identificación con el intimo, y en franca comunidad.

Visto de algunos ángulos nítidos, nuestra forma de vida tiene querámoslo o no horizontes borrosos con sen-

deros que llevan a un precipicio ecológico y con todas estas desenfrenadas mareas de ofertas plásticas a un caos en la economía un subyugamiento a lo tecnológico y a graves fisuras psicológicas. De toda esta carga puede afirmarse que no existe solución sociológica, ni milagros económicos que puedan tomar las riendas de este desenfrenado rumbo.

A pesar de todo lo que la tecnología ofrece (hasta demostrar que lo más simple humanamente posible es inútil), en nuestra era, lo que más queda a la vista es la soledad y el desencantamiento. Ya casi no es necesario pensar, se ha logrado tecnológicamente la inutilidad del pensamiento, basta un clic con el índice para tener “esa verdad uniforme” la única irrefutable: “la pantalla tiene la última palabra”, al igual que la filosofía de los pernos y las tuercas.

La ciencia en sí lleva a esa ruta divergente en relación con la naturaleza, lo que hasta hoy nos ha y nos seguirá reduciendo el cerco hasta lograr hacer de lo humano un objeto-cosa, (y aún no alcanzamos a percibir en conciencia que la Tierra se (Continúa en la pág. 30)

(Viene de la pág. 29)

mueve y que nosotros no somos el centro del Universo.

Cuando se dice intentando explicar el desbaratamiento, se quiere demostrar que lo moderno es el escenario de los conductores y administradores de las masas ciegas, drogadas por expectativas crediticias, equilibrándose en la inseguridad de una violencia ya casi sin control…, (pesimismo o realidad).

NOTA: Los chilenos están, por tradición e historia, muy atentos a la “gobernabilidad”. Por lo general se entiende por esta, las capacidades de la institucionalidad política para responder en forma dinámica a las demandas de la sociedad… La noción de “governance” es entendida como aquel complejo conjunto de “mecanismos, procesos, relaciones en instituciones mediante las cuales los ciudadanos y los grupos articulan sus intereses, ejercen sus derechos y obligaciones. Y, meditan sus diferencias…”

Villalobos y Sagredo.

Los Estancos en Chile –Centro de Investigación Barros Arana 2004

JOAQUÍN NIEMANN JUGARÁ EL MÁSTER DE AUGUSTA SOLO 4 CHILENOS EN EL MÁSTER DE AUGUSTA A TRAVÉS DE LA HISTORIA: EL PROFESIONAL ENRIQUE ORELLANA (1964) Y LOS AFICIONADOS MATÍAS DOMÍNGUEZ (2015), TOMÁS GANA (2017) Y EN ABRIL 2018 LO HARÁ JOAQUÍN NIEMANN. Ernesto Fernández de Cabo A.

El chileno Joaquín Niemann, actual número 1 del ranking mundial aficionados estará presente en el primer mayor del año, nada menos que el Máster de Augusta en Georgia, Estados Unidos.

Joaquín ganó el Latin American Amateur Championship jugado en Santiago de Chile en el mes de enero de este año, con lo que obtuvo el derecho de participar en este importante torneo, exclusivo para los mejores golfistas profesionales del mundo y para aquellos que lo hayan ganado anteriormente, los que han sorteado clasificaciones previas y para quien haya ganado el LAAC que ganó Niemann.

Chile ha tenido una destacada participación en el Latin American Amateur Championship. De las 4 versiones, tres han sido para chilenos, Matías Domínguez triunfó en Argentina el 2015, luego el costarricense Paul Chaplet venció en República Dominicana el 2016, Tomás Gana en el 2017 y ahora Joaquín Niemann en Chile el 2017.

Joaquín Niemann es la gran carta que tiene Chile en el golf internacional y después de jugar el Máster de Augusta se hará profesional. Es actualmente el N° 1 del ránking mundial Aficionados. Ha jugado 1 mejor y este será el segundo en su calidad de aficionado.

No obstante, después de hacerse profesional deberá ganarse un sitial en el campo rentado, tan competitivo, donde la calidad y talento

JOAQUÍN NIEMANN

deberá acompañarse con la diosa fortuna, la cuota de suerte que necesitan todos los campeones.

En el mes de abril, todos los ojos de los golfistas chilenos estarán puestos en el mejor de Augusta donde un chileno buscará revertir la historia y constituirse en el primer chileno

en pasar el corte lo que no lograron Orellana, Domínguez y Gana.

Será la gran oportunidad para el chileno Niemann al jugar en este magnífico torneo, el más emblemático del mundo y también su despedida como jugador aficionado.

Todos los golfistas chilenos

le deseamos lo mejor para esta gran promesa del golf nacional. Según sus declaraciones al ganar el LAAC señaló: “No sé si gane en Augusta este año, pero algún día lo haré”, ganas no le faltan y en una de esas nos da una gran alegría al deporte chileno.

ES TIEMPO DE LEER CON ATENCIÓN ESTAS PREDICCIONES

PARA EL QUE NO CREE, ES CULTURA; Y PAZ PARA QUIENES CREEN.

ESTA ES LA PALABRA PARA TENER PRESENTE: En la Epístola del Apóstol San Pablo a los Gálatas Dice: Esto, ha dado vueltas en el alma de la cultura humana desde los comienzos: el peso bíblico de ser hijo de la esclava es lo que ha generado la violencia que vivimos hoy; nunca como especie humana, aprendimos a compartir el pan que da la Tierra, sino a obtenerlo por el egoísmo que genera la fuerza de las armas, y la especulación y usura por dinero. A este paso, ya se ve que es tarde. Esta alegoría se enseñó como verdad de la Palabra de Dios, durante siglos y se hizo carne en el odio.

Importante, es pues, consultar al Dios que anida en nuestra conciencia.

LA ESPISTOLA DEL APÓSTOL SAN PABLO A LOS EFESIOS

1.-

Salutación Pablo, apóstol de Jesucristo por la voluntad de Dios, a los santos y fieles en Cristo Jesús que están en Efeso: 2.- Gracia y paz a vosotros, de Dios nuestro Padre y de Señor Jesucristo.

Bendiciones espirituales en Cristo 3.- Bendito sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, que nos bendijo con toda bendición espiritual en los lugares celestiales en Cristo. 4.- según nos escogió en él antes de la fundación del mundo, para que fuésemos santos y sin mancha delante de él, 5.- en amor habiéndonos predestinados para ser adoptados hijos suyos por medio de Jesucristo, según el puro afecto de su voluntad, 6.- para alabanza de la gloria de su gracia, con la cual nos hizo aceptos en el Amado, 7.- en quien tenemos redención en su sangre, el perdón de pecados según las riquezas de su gracia, 8.- que hizo sobreabundar para con nosotros en toda sabiduría e inteligencia, 9.- dándonos a conocer el misterio de su voluntad, según su beneplácito, el cual se había propuesto en sí mismo, 10.- de reunir todas las cosas en Cristo, en la dispensación del cumplimiento de los tiempos, así las que están en los cielos, como las que están en la tierra. 11.- En él asimismo tuvimos herencia, habiéndonos sido predestinados conforme al propósito del que hace todas las cosas según el designio de su voluntad, 12.- a fin de que seamos para alabanza de su gloria, nosotros los que primeramente esperábamos en Cristo. 13.- En él también vosotros, habiendo oído la palabra de verdad, el evangelio de vuestra salvación, y habiendo creído en él, fuisteis sellados con el Espíritu Santo de la promesa, 14.- que es las arras de nuestra herencia hasta la redención de la posesión adquirida, para alabanza de su gloria.

El espíritu de sabiduría y de revelación 15.- Por esta causa también yo, habiendo oído de vuestra fe en el Señor Jesús, y de vuestro amor para con todos los santos, 16.- no ceso de dar gracias por vosotros, haciendo memoria de vosotros en mis oraciones, 17.- para que el Dios de Nuestro Señor Jesucristo, el Padre de gloria, os dé espíritu de sabiduría y de revelación en el conocimiento de él, 18.- alumbrando los ojos de vuestro entendimiento, para que sepáis cual es la esperanza a que él os ha llamado, y cuales las riquezas de la gloria de su herencia en los santos, 19.- y cuál la supereminente grandeza de su poder para con nosotros los que creemos, según la operación del poder de su fuerza, 20.- la cual operó en Cristo, resucitándole de los muertos y sentándole a su diestra en los lugares celestiales, 21.- sobre todo principado y autoridad y poder y señorío, y sobre todo hombre que se nombra , no sólo en este siglo, sino también en el venidero; 22.- y sometió todas las cosas bajo sus pies, y lo dio por cabeza sobre todas las cosas a la iglesia; 23- la cual es su cuerpo, la plenitud de Aquel que todo lo llena en todo.

NEGRAS

LA TABERNA DEL CLUB DE LA UNIÓN

HA SIDO RESTAURADA

De los 60 años de la existencia de este tradicional bar, 32 años fueron de uso exclusivo de los socios del Club de la Unión. Los 28 años transcurridos ha sido un lugar para todo público y de encuentros y reencuentros de los magallánicos, y de grata acogida a los visitantes. Hoy, se han restaurado y redistribuido sus dependencias dándoles el nombre de salón Sara Braun, salón José Nogueira y salón Tierra del Fuego.

Todo este esfuerzo ha permitido darle presencia y calidad de espacios a este acogedor subterráneo que encierra buena parte de la historia regional. La obra fue dirigida por el arquitecto Juan Pablo Violic; el financiamiento del proyecto se efectuó con el aporte de la Corporación de Fomento de la Producción (CORFO), y con la gentil predisposición del arquitecto Dante Baeriswyl Rada, Director del Club de la Unión, quién agilizó los trámites frente al Consejo de Monumentos Nacionales, por tratarse de un edificio que es parte del patrimonio arquitectónico de nuestra ciudad. El empresario Antonio Novakovic, dijo al Fortín del Estrecho: “Esto es una restauración y remodelación, con este esfuerzo estamos realzando la presencia histórica a este emblemático lugar, al mismo

Fotos, gentileza de la Prensa Austral

tiempo, agregando plusvalía a un servicio turístico, que además, ya contaba con un alto prestigio internacional”.

Como no basta con adornos, Novakovic, resaltó que al mismo tiempo con el gran ambiente creado, se ha diversificado y mejorado la oferta gastronómica con

una atención profesional esmerada. Además de una carta de whiskys con 32 variedades, cócteles clásicos, y aperitivos, se pueden degustar escogiéndoles en la nueva carta, ya un pulpo al olivo, timbales y ceviche… y otros sabores para paladares exigentes.

Lo real, en verdad, el local quedó como “Dios manda”, desde esta página del Fortín del Estrecho, no cabe más que felicitar la iniciativa deseándole a este empresario muy sinceramente el éxito que merece por este esfuerzo.

LA SEGUNDA PARTE DEL CONFLICTO ENTRE CHILE Y BOLIVIA

Joaquín Bonet Reyes

HOY CREO QUE CUMPLIRÉ MI COMPROMISO DE LA SEGUNDA PARTE DEL CONFLICTO ENTRE CHILE Y BOLIVIA. SI BIEN ES CIERTO, ESTE TEMA SE DEBERÍA ENSEÑAR EN LA EDUCACIÓN BÁSICA, EN LA EDUCACIÓN MEDIA Y EN LA EDUCACIÓN UNIVERSITARIA. PORQUE LA MAYORÍA DE LOS CHILENOS SOMOS IGNORANTE EN ESTAS MATERIAS LIMÍTROFES Y OTRAS DE INTERÉS NACIONAL. HOY CREO CUMPLIR CON EL COMPROMISO Y ES UN POQUITO LARGO, PERO VALE LA PENA, SABER EL POR QUÉ Y DE QUE SE TRATA EL TRATADO INTERNACIONAL DEL AÑO 1904...

DICE ASÍ:

Ya que sus finanzas no resistían el pago a sus acreedores.

O sea, esta transacción es similar a la compra de Alaska a Rusia por parte de los EE. UU. de Norteamérica, el año 1867.

1810- Chile inicia su independencia (Bolivia no existía).

1818- Chile se declara como República (Bolivia no existía) .

Para mantener la zona de Antofagasta en su poder, Chile bañó con la sangre de sus marinos las cubiertas de los buques de guerra, al igual que con sus soldados en las arenas del desierto. Ese fue un precio no tangible en el tratado.

1821- Perú adquiere su independencia y se organiza como República (Bolivia no existía).

1823- Chile crea su carta magna (Constitución) y declara sus límites al norte con Perú y Argentina (Bolivia no existía).

1825- Nace Bolivia (La Real Audiencia de Charcas) ubicada en el altiplano por lo que era MEDITERRÁNEA Perú les negó el puerto de Arica por lo que los bolivianos se tomaron el puerto de Cobija (que era chileno) .

En 1866 y 1874 Chile le cede a Bolivia parte de la costa reconociéndole soberanía desde el paralelo 24.

En 1878 Bolivia rompe el tratado limítrofe de 1874 por lo que Chile reivindica en 1879 los territorios CHILENOS desde antes de 1866 así que los bolivianos solo tuvieron costa por 13 años.

Resumen: nunca hubo invasión, es solo parte de la estrategia boliviana o mejor dicho de Evo para perpetuarse en el poder.

Bolivia metió al Perú a la GDP, luego los dejó luchando solos y finalmente el tratado de paz, a diferencia del firma-

do con Perú, fue un tratado de COMPRA Y VENTA. Así es, el TRATADO de 1904, fue muy distinto a lo que reclama Evo Morales.

Desde hace un tiempo a la fecha, he querido saber el motivo por el cual se está discutiendo.

El tema del “Tratado de 1904 entre Chile y Bolivia”, tema que se tergiversa actualmente por las autoridades Bolivianas, sin dar a saber la realidad de lo que se trató en aquella época (1904).

Ya es hora y tiempo de saber la verdad, sobre este tan bullado tratado de “Paz y Amistad de 1904”, que en la práctica fue un acuerdo comercial mediante el cual Bolivia renunció al acceso al Pacifico y transfirió a Chile los territorios del litoral desde el paralelo 23º Sur a la desembocadura del río Loa. Todo esto, a cambio de compensaciones en dinero,

infraestructura y facilidades aduaneras y comerciales que nos comprometen a perpetuidad y que se están cumpliendo al día de hoy en la zona norte de nuestro país.

Todos hemos escuchado por parte de las autoridades bolivianas que el Tratado de 1904 “fue impuesto por la fuerza, para que Bolivia cediera su (pretendido) litoral a Chile”.

En primer lugar, al leer este tratado cualquiera persona, con un poco de perspicacia, lógica y sentido común, puede ver que más que un tratado es un Contrato de Compraventa.

Que se efectuó 20 años después de terminada la Guerra del Pacifico, en la cual Bolivia dejó de participar, después de la Batalla de Tacna o Campo de la Alianza, el 26 de Mayo de 1880.

Bolivia vende voluntariamente un territorio y Chile se lo compra a un precio altamente conveniente para las autoridades altiplánicas que hacen un pingüe negocio.

Estimados amigos, Chile compró ese territorio de acuerdo a los siguientes pagos directos.

Los enumeraré de a uno para su mejor comprensión y análisis, a objeto puedan así difundir entre sus amistades, familiares y contactos.

1º.- Chile debió construir a su cargo, en toda su extensión, el ferrocarril de Arica a La Paz, debiendo ceder gratuitamente el tramo a ese país.

Esta obra le costó a Chile 2.750.000 libras esterlinas de la época. Si consideramos el cambio establecido, una vez que se compatibilizaron los patrones de oro y plata a comienzos del siglo XX, de US$ 4,86 por esterlinas (este dato es entregado por el Banco de Inglaterra), valor que existía desde mediados del siglo XIX, con pequeñas variaciones, Chile invirtió US$ 13.365.000 de la época.

2º.- Chile sirvió de aval hasta

(Continúa en la pág. 37)

(Viene de la pág. 36)

el 5 por ciento por garantías de los capitales dados en préstamo a Bolivia, para la construcción de los ferrocarriles de Uyuni a Potosí, de Oruro a la Paz, de Oruro a Cochabamba por Santa Cruz, de La Paz a la región de Beni y de Potosí a Santa Cruz por Sucre y Lagunillas, lo que significó un desembolso del erario nacional de 595.000 libras esterlinas, equivalente a US$ 2.891.700.

3º.- Chile entregó a Bolivia 300.000 libras esterlinas para su uso discrecional, vale decir, US$ 1.458.000, a cambio indicado anteriormente.

4º.- Chile pagó los créditos reconocidos por Bolivia, por indemnizaciones a favor de compañías mineras de Huanchaca, Oruro y Corocoro y por el saldo de un préstamo obtenido en Chile en 1867, en la cantidad de 4.500.000 pesos oro de 18 peniques, vale decir, 337.500 libras esterlinas o US$ 1.640.250.

5º.- Chile pagó 2.000.000 pesos oro de 18 peniques a la cancelación de las siguientes obligaciones de Bolivia: a) Préstamo para construcción del ferrocarril de Mejillones a Caracoles, el 10 de Junio de 1872.

b) Deuda a favor de don Pedro López Gama.

lo lee, impuestos pagados por todos nosotros los chilenos.

vincia de Tarapacá una vez finalizada la Guerra del Pacífico.

c) Los créditos a favor de don Juan G. Meiggs.

Este cálculo debería hacerlo el Ministro de Relaciones Exteriores, con la colaboración de los Ministerios de Hacienda, Economía y Obras Públicas, para demostrar todo lo que Chile ha perdido desde 1904 a la fecha.

En este caso Bolivia debería haber pagado compensaciones de guerra a Chile con la cesión de su litoral, lo que Chile no cobró.

Por conceder libre tránsito a quienes no valorizan el esfuerzo chileno.

Lamentablemente este beneficio no fue taxativamente incluido en el Tratado de 1904. (Los políticos siempre dando garantías de territorio, una vez más).

d) La deuda a favor de don Juan Garday.

Todo estos pagos, representaron 150.000 libras esterlinas o US$ 729.000 para el erario nacional; a todo esto, se le agrega al más libre tránsito de mercaderías, ya conocido por la opinión pública, que le ha permitido a Bolivia estar EXENTA de tasas, impuestos y otros gravámenes.

Se podría valorizar lo que Chile ha perdido de percibir con la aplicación de esta cláusula de este Tratado, si se considera Bolivia, desde 1904, como un país afecto a los gravámenes nombrados anteriormente.

Esto incluiría impuestos, tasas, derechos de embarque, etc., etc., etc., Y eso sería un valor sideral, que Chile continúa año tras año perdiendo de percibir hasta el día de hoy, a favor de Bolivia, sin considerar la inversión en obras públicas para favorecer el libre tránsito de ese país, que son financiadas con los impuestos PAGADOS POR TODOS LOS CHILENOS..... .… Sí, así como

No se puede concebir que las autoridades de los diferentes gobiernos no lo hayan hecho a la fecha, han pasado más de 100 años y nadie lo ha planteado, nadie ha hecho nada para poder difundir entre los chilenos (y peruanos) para su conocimiento general.

Este Tratado que se debiera enseñar especialmente en los colegios y universidades para el conocimiento de nuestra juventud, quienes serán los que tendrán el deber de defender nuestros intereses en el día de mañana.

Además se debe hacer presente que, de acuerdo a lo establecido desde tiempos remotos hasta el día de hoy, después de una guerra.

Los vencidos DEBÍAN pagar compensaciones de guerra a los vencedores (por ejemplo hoy, EE.UU. recibe compensaciones de guerra con el petróleo de Irak).

Por otra parte , Chile le exigió a Perú, como parte del pago de las compensaciones de guerra, la cesión de la pro-

Liberando al gobierno boliviano de esta enorme deuda.

Inexplicablemente, chile prefirió la compra del mal llamado “Litoral boliviano” y nuestro país debió asumir los costos y gastos de ese conflicto bélico, que correspondían a ese país, llamado Bolivia.

Este cálculo de las compensaciones de guerra que correspondían a Bolivia, debería hacerlo el gobierno chileno o los futuros gobiernos, para demostrar lo caro que nos costó recuperar nuestros antiguos territorios, que habría que agregarlo a los cargos directos indicados anteriormente.

Al revés, Chile debió pagar enormes sumas de la época ascendentes, de acuerdo a lo establecido anteriormente en pagos directos, al menos de US$ 20.084.950, cantidad exorbitante para la época.

Para recuperar, mediante la compra, sus territorios despojados por una decisión autoritaria de Bolivia, a través del General Sucre, quién asignó (Continúa en la pág. 38)

(Viene de la pág.37)

por su cuenta a Bolivia los territorios chilenos.

Un litoral que ese país no poseía. Tener presente que la delimitación entre el Virreinato del Perú y la Capitanía General de Chile era el Despoblado de Atacama, según límites establecidos por la Corona Española a sus colonias, y en ninguna parte figura con litoral el Alto Perú ó actual Bolivia y lo más importante Chile siempre a limitado con Perú.

La idea de vender a Chile este territorio, se debe a los antecedentes que existían de que Rusia vendió Alaska a los Estados Unidos en 1867, en la suma de US $ 7.200.000, una extensión de 1.700.036 Km. cuadrados.

Equivalente a todo nuestro territorio nacional, incluido nuestro Territorio Antártico.

Ello llevó a Bolivia a vender a los brasileños en 1903, después de su rendición en la

guerra del Acre, un territorio de 190.000 Km. cuadrados en 2.500.000 libras esterlinas o su equivalente de US$ 12.150.000 de la época.

Si los norteamericanos habían comprado el Km. cuadrado en US$ 4,24, este negocio para los bolivianos con los brasileños fue excelente, pues recibieron US$ 63,94 por Km. cuadrado, en moneda del mismo valor, ya que el cambio del dólar con la libra esterlina, moneda de referencia, se había mantenido desde mediados del siglo XIX. Entonces para los bolivianos de la época, vender a Chile 66.170 Km. Cuadrados y no los 120.000 Km. Cuadrados ..... que reclaman los bolivianos (Ref. Chile y Bolivia. De Jaime Eyzaguirre, Santiago de Chile 1963, página 45) en US$ 20.083.950 de pagos directos y otros intangibles y perpetuos, ya no era un excelente negocio, ...... sino más bien un fantástico negocio, para Bolivia, porque el Km. cuadrado de desierto lo

vendían en un mínimo de US$ 303,52 el km cuadrado.

Junto con los beneficio perennes e intangibles de libre tránsito, sin costo alguno.

(Hay autores como Conrado Ríos Gallardo y Carlos Bustos que indican que el costo total de ese tratado para Chile fue de 7.000.000 de libras esterlinas, equivalente a US$ 34.020.000, porque algunos costos aumentaron durante las obras.

Chile pagaría un valor total de US$ 514,13 por Km. cuadrado de desierto).

Amigos, y Amigas, de aquí se desprende que, Bolivia no cedió territorio como dicen sus autoridades, sino que lo vendió haciendo un fantástico negocio para la época, que permitió solucionar graves problemas de financiamiento de los gobiernos bolivianos de ese periodo. Por lo tanto, NO se puede inventar pretendidos derechos de una salida soberana al mar chileno.

¡¡ Quien vende un bien, pierde todo derecho sobre él !!... ¡¡ El que compra y recibe el bien en el estado que se encuentra tiene todo el derecho a disponer de EL y el vendedor renuncia a sus derechos sobre el bien vendido !!...“Esto figura en todas las legislaciones del mundo.”

TODOS LOS CHILENOS, de una manera u otra, estamos actualmente financiando y financiaremos por siempre, con el pago de nuestros impuestos, los costos del libre tránsito boliviano y las exenciones de gravámenes que benefician A BOLIVIA. Así de simple. ¡¡ El reclamo boliviano, es simplemente una pretensión sin ninguna base !!... No hubo cesión de territorios, sino una venta.- Sí señores, tal como suena, una legal venta de territorio !!....

Joaquín Bonet Reyes.

Se agradece su difusión...... especialmente en establecimientos educacionales de todo nivel en Chile.......