Forum Estudante 358 - março 2024

Futurália

As várias opções no Ensino Superior

Politécnico de Coimbra.

Um lugar à tua espera

Os presidentes das associações de estudantes do Politécnico de Coimbra partilham connosco as suas histórias, levando-te numa viagem por dentro desta instituição de ensino superior.

Saberes A história do Dia Internacional da Mulher

Música

Alguns álbuns que mudaram o mundo

Revista Forum Estudante | Março 2024 | Edição n.º 358 | Mensal | Diretor: Gonçalo Gil · Distribuição gratuita nas escolas ou por assinatura com o custo de 1€/mês

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Gerência

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Gonçalo Gil Félix Pinéu

PASSATEMPOS

CONDIÇÕES

DE PARTICIPAÇÃO: Estes passatempos decorrem até 30 de março de 2024, salvo indicação em contrário no próprio passatempo. Apenas serão atribuídos prémios a residentes em Portugal e somente um prémio por pessoa e morada em cada passatempo. Só será aceite, de cada concorrente, uma participação por dia. O não preenchimento correto do formulário de participação em www.forum.pt/passatempos, leva à desclassificação do participante. Aos vencedores, os prémios serão enviados via CTT. Após notificação, os vencedores têm um prazo de 15 dias para reclamar o prémio. Os prémios devolvidos não serão reenviados. A idade máxima de participação é de 25 anos, inclusive, a confirmar por documento de identificação. NOTA: as cores e modelos apresentados podem não corresponder às imagens apresentadas.

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Os presidentes das associações de estudantes das várias escolas e institutos superiores do Politécnico de Coimbra partilharam connosco as suas histórias, levando-te numa viagem pelo interior desta instituição de ensino superior.

Prevenção

e sensibilização

nas escolas de Albufeira

Ao longo dos meses de janeiro e fevereiro, as crianças e jovens do concelho de Albufeira receberam a visita do Serviço Municipal de Proteção Civil (SMPC) para aprenderem mais sobre comportamentos a adotar em situação de emergência. Este projeto, de seu nome “Heróis da Proteção Civil”, resultou da parceria entre o Município de Albufeira e outras entidades e destinou-se a alunos desde o pré-escolar até ao ensino secundário.

Carnaval das escolas do Seixal celebra o 25 de Abril

O projeto Desfiles de Carnaval, uma iniciativa da Câmara Municipal do Seixal e das suas juntas de freguesia, envolveu toda a comunidade educativa para celebrar o Carnaval entre alunos, pais, professores e auxiliares, no dia 16 de fevereiro de 2024. No total, cerca de 5000 crianças desfilaram pelas ruas com roupas carnavalescas, num clima de diversão. A temática do 25 de abril esteve bastante presente nos desfiles deste ano, na sequência das comemorações dos 50 anos do 25 de Abril.

O 2º período está a terminar e as férias da Páscoa a chegar! No dia 22 de março termina o 2º período de aulas. Logo de seguida, podes aproveitar as férias da Páscoa até 5 de abril.

Agrupamento de Escolas

Coimbra Centro envolvido no programa “DigitALL”

25,3%

dos jovens começou a utilizar a internet aos 12 anos.

46,8% dos jovens assume utilizar o telemóvel mais de 31 vezes por dia.

O acesso a estes dispositivos móveis é feito por 23,3% dos jovens no período das refeições.

Já

54,9% dos jovens assume fazer uso de aparelhos tecnológicos além do telemóvel, como computador ou tablet, imediatamente antes de dormir ou até adormecer.

Fonte: APAV e Geração Cordão - Comportamentos Online de Risco, Cibersegurança e Saúde Mental numa Amostra de Jovens Portugueses

O “Programa de competências digitais DigitALL”, da Fundação Vodafone Portugal (FVP), assume-se como um complemento à aprendizagem nas escolas básicas, incentivando os seus alunos a desenvolver competências digitais através de novos recursos pedagógicos. Para desenvolver este projeto foi celebrado um protocolo com o município de Coimbra. Ao longo do ano de 2024, cerca de 214 alunos serão desafiados a explorar áreas como a robótica, eletrónica, animação, programação ou inteligência espacial.

Queres divulgar alguma atividade da tua escola? Envia-nos um email para geral@forum.pt!

Projeto “com os pés” em articulação com as escolas do Douro

O projeto “Com os pés” surgiu a partir de uma iniciativa da associação cultural Marina Nabais Dança, em colaboração com a Fundação Museu do Douro e com as escolas desta região. O seu objetivo centrou-se na reflexão sobre as liberdades individuais e coletivas e sobre a relação da comunidade com a natureza. Ao longo do mês de fevereiro, foram assim criados momentos que juntaram a equipa artística, as comunidades e os anfitriões de cada local para partilhar testemunhos, ideias e reflexões.

Teatro percorre as escolas do município da Guarda

A Junta de Freguesia da Guarda já deu início às comemorações dos 50 anos da Revolução do 25 de Abril de 1974. No final do mês de fevereiro, dois Agrupamentos de Escolas da cidade estiveram envolvidos nestas celebrações, proporcionando aos seus alunos a visita do grupo Teatro ABC

Cidadania ativa nas escolas de Lagos

O projeto “MyPolis” está no planeamento para 2024 das escolas do município de Lagos. A aposta nesta iniciativa resulta do investimento da Câmara Municipal de Lagos para promover a cidadania ativa dos jovens alunos, tendo como exemplo as cidades-estado (Polis) da Grécia Antiga Ao longo de três anos, os alunos destas escolas são desafiados a assumir o papel de verdadeiros Agentes de Cidadania. Através de ferramentas de aprendizagem e jogos, estes alunos deverão ser capazes de identificar os pontos fortes e fracos da comunidade local e, com base nisso, propor soluções em assembleia, exercendo assim ativamente a cidadania

para apresentação da peça de teatro “25 de Abril, Sempre”. Os espetáculos marcaram também presença noutros pontos da cidade, não deixando de parte o público em geral. Esta peça de teatro relaciona diferentes componentes, desde a história e a pedagogia até ao mundo contemporâneo.

Projeto “Cientista regressa à escola” em Fafe

A partir do dia 19 de fevereiro de 2024, as escolas básicas do concelho de Fafe receberam o programa educativo “Cientista regressa à escola”, um projeto desenvolvido pela Native Scientists. Em parceria com o Município de Fafe, esta iniciativa pretendeu complementar a educação das crianças a nível nacional, apresentando-lhes um pouco do mundo da ciência, pela voz de alguns cientistas convidados para falarem sobre o seu trabalho.

Errata: Na reportagem sobre “Busking pelas ruas de Portugal”, publicada na edição de janeiro-fevereiro, o entrevistado Tiago Francisquinho foi incorretamente identificado como tendo 47 anos. O músico tem 37 anos.

Licenciaturas

Licenciaturas

Administração de Publicidade e Marketing

Administração de Publicidade e Marketing

Agronomia

Agronomia

Design de Animação

Design de Animação

Design de Comunicação

Design de Comunicação

Educação Básica

Educação Básica

Educação Social Enfermagem

Educação Social Enfermagem

Enfermagem Veterinária

Enfermagem Veterinária

Engenharia Civil em parceria com o Politécnico de Beja e a Universidade de Évora

Engenharia de Produção de Biocombustíveis

Engenharia Informática Equinicultura

Engenharia Civil em parceria com o Politécnico de Beja e a Universidade de Évora Engenharia de Produção de Biocombustíveis Engenharia Informática Equinicultura

Programação Ágil e Segurança de Sistemas de Informação

Programação Ágil e Segurança de Sistemas de Informação

Tecnologias de Produção Agropecuária

Tecnologias de Produção Agropecuária Tecnologias e Programação de Sistemas de Informação

Tecnologias e Programação de Sistemas de Informação

Turismo e Informação Turística

Turismo e Informação Turística

Viticultura e Enologia

Viticultura e Enologia

Mestrados

Mestrados

Agricultura Sustentável

Agricultura Sustentável

Contabilidade e Finanças (Parceria c/ISCAP-IPPorto)

Contabilidade e Finanças (Parceria c/ISCAP-IPPorto)

Design de Identidade Digital

Educação e Proteção de Crianças e Jovens em Risco

Design de Identidade Digital Educação e Proteção de Crianças e Jovens em Risco

Educação Especial

Educação Pré-escolar

Edu

Fisioterapia

Gestão

Educação Pré-Escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico

Educação Especial Educação Pré-escolar Educação Pré-Escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico

Edu

ramos: Gestão de Empresas e Contabilidade

ramos: Gestão de e Contabilidade

Higiene Oral

resas e Contabilidade

ramos: Gestão de Empresas e Contabilidade

Jornalismo e Comunica

Jornalismo e Comunicação

ramos: Jornalismo e Comunicação Organizacional

Jornalismo e Comunicação ramos: Jornalismo e Comunicação Organizacional

Jornalismo e ramos: Jornalismo e Comunicação

smo e Comun

Serviço Social Turismo

Cursos Técnicos Superiores Pro

Cursos Técnicos

Superiores Pro

Prossionais

Acompanhamento de Crianças e Jovens Animação e Produção 3D

Acompanhamento de Crianças e Jovens

Animação e Produção 3D

e Jovens e 3D

Crian ão 3D

Animação Sociocultural Aplicada à Gerontologia

Apoio ao Consultório Médico e Dentário

ao Consultório Médico e Dentário

Apoio em Cuidados Continuados Integrados

Animação Sociocultural Aplicada à Gerontologia Apoio ao Consultório Médico e Dentário Apoio em Cuidados Continuados Integrados

Bioenergias

Comunicação Digital e Novos Media Construção e Reabilitação de Edifícios

e Novos Media

onstrução Edi

Comunicação Digital e Novos Media Construção e Reabilitação de Edifícios

Contabilidade

Cuidados Veterinários

Cuidados Veterinários

Design de Som e Produção Musical Design Multimédia e Audiovisuais

inário n esign

Design de Som e Produção Musical Design Multimédia e Audiovisuais

Desporto e Atividade Física

orto e Atividade Físic

e Atividade Física

Desporto e Atividade Física

Desporto e Formação Equestre Gestão de Vendas e Marketing Intervenção Social e Comunitária Manutenção Eletromecânica

Desporto e Formação Equestre

Desporto e Equestre

Gestão de Vendas e Marketin ão Social e Comunitária etromec

Gestão de Vendas e Social e Comunitária Eletromecânica

Gestão de Vendas e Marketing Intervenção Social e Comunitária Manutenção Eletromecânica

Enfermagem

Enfermagem

Enfe

(Em associação c/ UE, IPB, IPCB,IPS e UAlgarve)

(Em associação c/ UE, IPB, IPCB,IPS e UAlgarve)

(Em a

Enfe

Enfermagem Veterinária em Animais de Companhia

(Parceria c/ IPCB, IPV, IPBragança e IPVC)

Enfermagem Veterinária em Animais de Companhia (Parceria c/ IPCB, IPV, IPBragança e IPVC)

(Parc

Gerontologia

Gerontologia

Ger

ramo

ramos: Gerontologia e Saúde e Gerontologia Social Gestão de PME

ramos: Gerontologia e Saúde e Gerontologia Social

Ges

Gestão de PME

Informática

Informática

Info

Média e Sociedade

Média e Sociedade

Méd

Tec

Tecnologias de Valorização Ambiental e Produção de Energia Turismo e Comunicação Digital

Tecnologias de Valorização Ambiental e Produção de Energia Turismo e Comunicação Digital

Turi

Pós-Graduações

Pós-Graduações

Alterações Climáticas e Mitigação de Riscos

Alterações Climáticas e Mitigação de Riscos

Alte

Animação

Animação

Anim

Business Management

Business Management

Bus

Data Science and Digital Transformation

Data Science and Digital Transformation

Data

Enoturismo

Enoturismo

Eno

Formação Pedagógica em Ambientes e Tecnologias Digitais

Formação Pedagógica em Ambientes e Tecnologias Digitais

Form

Gestão em Saúde

Gestão em Saúde

Ges

Hidrogénio

Hidrogénio

Hidr

Inov

Inovação em Gestão e Sustentabilidade na Humanização dos Cuidados

Inovação em Gestão e Sustentabilidade na Humanização dos Cuidados

Renewable Energies and Environment Turismo e Comunicação Digital

Renewable Energies and Environment Turismo e Comunicação Digital

Ren Turi

curso com pré-requisito

curso com pré-requisito curso também com regime pós-laboral

curso em regime b-learning curso com bolsa de valor igual ao da propina

PR c c c c

EN curso também em inglês

curso também com regime pós-laboral curso em regime b-learning curso com bolsa de valor igual ao da propina

EN curso também em inglês

MC curso estruturado em microcredenciais

MC curso estruturado em microcredenciais

EL curso em regime e-learning curso a funcionar em Elvas e Ponte de Sor

EL curso em regime e-learning curso a funcionar em Elvas e Ponte de Sor

A mudança cria-se com… EMPATIA

De 19 a 23 de fevereiro, a Academia de Líderes Ubuntu voltou a abrir a porta à Semana Ubuntu da Empatia.

Pelo terceiro ano consecutivo, a Comunidade Ubuntu foi convidada a fazer parte do movimento que pretende levar um olhar mais empático a todo o país. Foram chamados à ação os jovens desde o 1.º ciclo ao Ensino Superior, como Educadores e Encarregados de Educação. Ao longo de toda a semana, foi gerada uma onda de Empatia um pouco por todo o país. A Academia

de Líderes Ubuntu lançou o desafio e a Comunidade superou-o. O resultado está à vista. Foram 141 as Escolas, Projetos e Instituições de Ensino Superior que abraçaram esta missão e se inscreveram. Foram realizadas 621 atividades, mais de 250 sugestões de recursos inscritos e estiveram envolvidos mais de 2600 educadores e cerca de 40 mil participantes. Como fazer parte da revolução empática?

Todos aqueles que abraçaram o desafio puderam implementar as suas propostas criativas de atividades ou seguir as dinâmicas propostas

pela Academia de Líderes Ubuntu

As sugestões foram pensadas para pequenos e grandes líderes Ubuntu e incluía também várias dicas para ler, ver e ouvir, para não faltar inspiração em todos os momentos do dia. Para ajudar a construir um mundo mais empático, foram sugeridos livros como “Se isto é um Homem”, “Uma questão de cor” ou “Eu sou Humano”. Na Biblioteca foram ainda recomendados pequenos e grandes filmes, bem como música e podcasts

Da teoria à prática…

Durante cinco dias, foram várias as Escolas que arregaçaram as mangas e levaram a Empatia aos seus contextos. Conhece algumas iniciativas.

A Escola Secundária de Alcaides Faria, em Barcelos, estendeu o convite a toda a Comunidade Educativa que, durante toda a semana, realizou diferentes atividades para pôr em prática a Empatia! No primeiro dia, por exemplo, criaram um mural da Empatia e distribuíram frases empáticas.

O Clube Ubuntu do Agrupamento de Escolas de Valbom alargou o repto da ALU a toda a comunidade escolar (alunos, famílias e pessoal docente e não docente), desafiando-os a construir mil Tsurus numa ação coletiva pela Paz, inspirada na história de Sadako Sasaki. Tsuru é uma ave sagrada do Japão, símbolo de saúde, de boa sorte, felicidade, longevidade e fortuna. A lenda japonesa diz que esta ave pode viver até aos mil anos e que quem fizer mil tsurus em origami, com o pensamento voltado para um desejo, poderá vê-lo ser realizado.

No Agrupamento de Escolas de Real, também foram construídos Tsurus. O objetivo? Colorir e preencher as Escolas, de norte a sul do país, com este símbolo de Paz e assim esperançar um mundo em que ela exista

Já em Vila Nova de Gaia, na Escola Básica das Matas, os mais pequenos realizaram a dinâmica “o Presente”, para nos relembrar que “muito mais é o que nos une, que aquilo que nos separa”, ensinando-nos ao mesmo tempo

Escola Básica das Matas

Escola de Outeiro Oliveira do Douro

a apreciar o que nos torna únicos e especiais.

Os jovens líderes do 3.º ano da Escola de Outeiro, em Oliveira do Douro, foram desafiados a refletir sobre o nosso olhar sobre os outros, num contexto específico, a partir da dinâmica “O Libório”.

Os alunos da Escola Básica e Secundária D. Carlos I, Sintra, mostraram que a empatia também combina com criatividade. Foi através dos seus corpos que criaram duas palavras essenciais para todos os dias: felicidade e empatia.

“Dou valor aos sentimentos dos outros”. “O que sentimos é importante”. “Escuto os outros atentamente”. Estas são apenas algumas das mensagens

empáticas escritas pelo Clube Ubuntu da Escola Básica Piscinas, nos Olivais. Os alunos do 9º ano viram e comentaram o filme “Crocodilo” e nas palavras da Educadora que os acompanhou, “os debates foram muito, muito ricos em empatia. Que orgulho nos nossos líderes e nos nossos alunos”.

A Semana Ubuntu da Empatia foi além e chegou até Espanha, Brasil e América Latina. A ALU LATAM, por exemplo, lançou vários desafios para a Comunidade, como escrever uma nota de agradecimento a três pessoas que os impulsionasse a ser melhor, separar coisas para doar, ajudar um amigo, dar

abraços ou preparar uma refeição para a família.

Muitas foram as Escolas que aceitaram explorar o Jogo da Empatia, em resposta ao desafio da Academia de Líderes Ubuntu. Através de pequenos gestos no dia a dia, pretendia-se trabalhar o sentido de comunidade e um olhar atento ao outro, pôr em prática uma preocupação empática e criar momentos de ligações com o outro. Da Escola Básica da Leça do Balio chegaram notícias dos alunos do 1.º ciclo: houve quem tenha preparado o pequeno almoço para o pai que

chegou do trabalho cansado, quem tenha feito o avô feliz com uma chamada ou quem tenha oferecido um desenho ao colega de turma.

Sabe tudo sobre a Semana Ubuntu da Empatia aqui:

Escola Básica das Piscinas Olivais

Escola D. Carlos I

Agrupamento de Escolas de Real

Escola Secundária de Alcaides Faria, em Barcelos

Bandas desenhadas que marcaram a história

Quais são algumas das histórias e personagens mais impactantes de sempre no mundo dos comic books? Trazemos-te a resposta neste artigo.

Quando pensamos em comic books, inevitavelmente pensamos em editoras como a Marvel ou a DC Comics. Além dessas célebres editoras, também pensamos alguns dos artistas que estão por trás dos desenhos e das palavras que dão vida a esse imaginário, como o fundador da Marvel, Stan Lee, ou outros nomes como Jack Kirby, Alan Moore, Neil Gaiman, Hergé (Tintim) e a dupla Goscinny e Uderzo que assinou Astérix e Obélix.

Os livros aos quadradinhos transportam-nos para outros mundos e levam-nos a viajar no tempo. Podemos conhecer heróis como o Homem-Aranha, o Batman, anti-heróis como Deadpool, vilões como o Joker ou o Duende-Verde. Existem ainda personagens mais complexas como Rick Grimes e Negan (The Walking Dead), V (V for Vendetta) ou destemidas como Tintim e engraçadas como Astérix e Obélix. Neste texto vamos falar só de bandas desenhadas, mas quem sabe no futuro podemos vir a falar das suas parentes próximas mangas e manhwas

The Walking Dead

(Robert Kirkman)

Um fenómeno que passou dos quadradinhos para o ecrã, The Walking Dead acompanha a história de Rick Grimes, xerife de um pequeno condado num estado americano da Geórgia. Depois de ser baleado, Rick acorda de um coma e num mundo mergulhado no caos de um apocalipse zombie. Sem saber por onde começar, Rick parte à procura da família, a sua esposa Lori e o filho Carl, avançando para a devastada cidade de Atlanta. A luta por sobrevivência de Rick vai leválo a percorrer a costa leste dos EUA, não só a enfrentar a ameaça dos zombies como também a aperceber-se que talvez sejam os humanos o maior perigo que enfrenta neste novo mundo.

Watchmen (Alan Moore)

A saga Watchmen, escrita pelo britânico Alan Moore, apresentanos uma linha temporal alternativa onde super-heróis e vigilantes existem e onde os Estados Unidos da América (EUA) estão à beira de uma guerra nuclear com a União das Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS).

Com a história principal centrada à volta do assassinato de um dos antigos membros dos Watchmen, o vigilante Comedian, acompanhamos as relações pessoais e a humanização de figuras que à luz do público são poderosas, numa altura onde o mais pequeno erro poderá conduzir a um conflito armado em larga-escala entre as duas maiores superpotências mundiais. Em 2009, Zack Snyder adaptou esta história ao grande ecrã, ao produzir um filme com o mesmo nome.

Batman: The Dark Knight Returns

(Frank Miller)

Esta é uma das bandas desenhadas mais influentes do “morcego” de Gotham. A sua influência no género dos comic books fez-se sentir e trouxe aquela a que se chama a Era Moderna dos livros de Banda Desenhada, trazendo uma imagem mais séria ao género e reinventando os super-heróis, fazendo-os enfrentar ameaças mais reais. Um paralelismo pode ser traçado com o lançamento de “Batman Begins”, em 2005 – o primeiro filme da trilogia criada pelo realizador Cristopher Nolan.

Bruce Wayne deixou de ser Batman graças à morte do seu parceiro Jason Todd, mais conhecido por Robin. Nesta linha temporal, corre o ano de 1986 e a cidade de Gotham foi invadida pelo crime e por um grupo de vilões conhecidos como “The Mutants”. Além de voltar para lutar contra o crime, Bruce pode ter de voltar a envergar a capa para lutar contra um dos seus maiores aliados, o Super-Homem.

V for Vendetta (Alan Moore)

V for Vendetta ou “V de Vingança”, se traduzirmos para português, é uma obra também assinada por Alan Moore, autor de Watchmen. Tal como o livro de super-heróis, esta história acompanha um período conturbado na história mundial, numa altura onde existia muito receio de um eventual conflito nuclear entre as duas maiores superpotências, os EUA e a URSS.

Neste cenário, o conflito deuse mesmo e o Reino Unido é governado por um partido neofascista que eliminou todos os seus adversários políticos em campos de concentração. Acompanhamos a luta de V, um anarquista revolucionário que já foi preso político, ajudado pela jovem Evey Hammond a iniciar uma revolução para eliminar os seus antigos captores e a derrubar o regime opressivo em que vivem.

The Infinity Gauntlet (Jim Starlin)

Se o nome te parece familiar, é por algum motivo. Esta foi a história que deu origem ao maior filme de super-heróis da história do cinema e que por algum tempo destronou Avatar nos lucros de bilheteira –falamos de Avengers Infinity War. A busca do Titã Louco Thanos pelas Pedras do Infinito já tinha deliciado os fãs dos quadradinhos antes de passar para o grande ecrã. Com a assinatura de Jim Starlin, George Perez e Ron Lim, a história foi considerada arrojada na altura por mostrar os heróis a falhar, algo raramente visto à altura. Para impedir que Thanos obtivesse as pedras que o podiam fazer alterar a realidade, os maiores superheróis da Marvel tiveram de se unir para travar o seu plano maléfico.

O teu kit de sobrevivência para os Exames Nacionais

O tempo passa a voar e, não tarda, os Exames Nacionais estão aí à porta. Como a FORUM não quer que estas provas te surpreendam, deixamos-te aqui algumas dicas para estares melhor preparado para este momento de avaliação.

#1 Encontra um método de estudo

Existem várias técnicas para que possas rentabilizar ao máximo o teu estudo! Os resumos são os mais populares (e talvez o mais clichê), temos também a técnica Pomodoro, que intercala os momentos de estudo com pausas curtas, os mapas mentais, entre outras. Para saberes mais sobre estes e outros métodos de estudo, visita forum.pt (ver QR Code).

#2 Constrói o teu local de estudo

Um lugar sossegado, bem iluminado, sem distrações e, sobretudo, organizado. Esta frase descreve bem o local ideal para que possas avançar com o teu estudo. Afasta-te das televisões, dos ruídos, dos sofás convidativos para o repouso e deixa o telemóvel numa divisão diferente para que possas continuar focado!

#3 Tem todo o material à mão

Antes de “atacares” o estudo, certificate que tens todo o material que precisas para estudar ao teu alcance. Lápis, canetas, marcadores, cadernos, livros ou post-its. Evita deslocações desnecessárias, para não te distraíres e assim manteres o foco.

#4 Explora o arquivo

Ao visitares o site do IAVE, poderás ter acesso às provas realizadas em anos anteriores. Se explorares esta opção, poderás ter uma ideia dos temas abordados nos exames e assim fazer uma preparação mais completa.

#5 Cria objetivos

Estabelece um número de objetivos a cumprir durante as tuas sessões de estudo. Ao fazê-lo, estarás a criar uma motivação extra e isto vai ajudar-te a cumprir as tuas metas de preparação para os exames.

#6 Quanto mais cedo, melhor

Não deixes tudo para a última. Começa a tua preparação para os exames o mais cedo possível, para conseguires superar qualquer dúvida que surja durante o estudo.

#7 Aulas de dúvidas? Sim

Alguns professores podem sugerir aulas de compensação para esclarecer quaisquer dúvidas que surjam durante a tua preparação. Anota as tuas dificuldades e, depois, vai às aulas para que possas ter o acompanhamento do teu professor.

#8 Cuida de ti

A melhor sugestão fica sempre para o fim. Põe limites ao teu tempo de estudo (estuda 30 minutos e faz pausas de 5, por exemplo), descansa a vista, faz exercício, vai apanhar sol ou distrai-te com os teus amigos. É importante encontrar um equilíbrio entre a vida escolar e pessoal, até para que o teu estudo seja mais produtivo!

Descobre 8 técnicas de estudo para te preparares para os exames nacionais em forum.pt

Os vários graus académicos no Ensino Superior

Quais as diferenças entre os vários graus e diplomas do mundo académico? Descobre tudo neste artigo. Para tirares as tuas dúvidas sobre o mundo do Ensino Superior, visita a Futurália de 20 a 23 de março, na FIL, em Lisboa.

Cursos Técnicos Superiores Profissionais

Embora não sejam conferentes de grau académico, os Cursos Técnicos Superiores Profissionais, ou CTeSP são ministrados em instituições de ensino superior, sendo uma porta cada vez mais utilizada para o prosseguimento de estudos, podendo garantir acesso aos ciclos de estudos de licenciatura ou até de mestrado.

Mas o que são afinal os CTeSP? A Direção-Geral do Ensino Superior (DGES) explica, no seu site, que  “este ciclo de estudos é ministrado no ensino politécnico, tem 120 créditos ECTS (ver caixa) e a sua duração é de quatro semestres curriculares”  (ou seja, dois anos letivos).

Podem candidatar-se aos Cursos Técnicos Superiores Profissionais

os  titulares de um curso de Ensino Secundário ou de habilitação legalmente equivalente , bem como os titulares de um diploma de especialização tecnológica, de um diploma de técnico superior profissional ou de um grau de ensino superior, que pretendam a sua requalificação profissional.  Podem ainda integrar os CTeSP os titulares das provas para maiores de 23

Número de diplomados de ensino superior em Portugal em 2022

Licenciatura

Especializações

Mestrado

Doutoramento

anos,  realizadas especificamente para o curso em causa. O currículo dos cursos é constituído por um conjunto de unidades curriculares organizadas em componentes de formação geral e científica, formação técnica e  “formação em contexto de trabalho, que se concretiza através de um estágio” , acrescenta a mesma fonte. A conclusão de um CTeSP confere um diploma de nível 5 no Quadro Nacional de Qualificações (QNQ) e  é considerado uma formação superior, ainda que não confira grau académico.

Licenciatura

A licenciatura pode ter uma duração de seis semestres (180 créditos ECTS) ou de oito semestres (240 créditos ECTS). Depois do estudante obter aprovação em todas as unidades curriculares que integram o plano de estudos do curso de licenciatura, obtendo o número de créditos fixado, é conferido o grau de licenciado. Existem vários regimes de acesso aos cursos de licenciatura em Portugal. A mais conhecida das formas é o Concurso Nacional de Acesso (CNA), que é o regime mais utilizado para entrar no Ensino Superior em Portugal (com cerca de 77% do total de ingressos, em 2020). Através deste concurso os candidatos concorrem até seis opções diferentes de cursos superiores, por ordem de preferência. Para além do CNA, é possível ingressar em licenciaturas através do Concurso Especial para Diplomados de Vias Profissionalizantes cuja candidatura está dependente das condições afixadas pelas próprias instituições de ensino superior, envolvendo sempre as classificações obtidas no curso profissionalizante, na respetiva prova final e na prova de avaliação de conhecimentos. Outras opções são os concursos especiais para maiores de 23 anos e para estudantes internacionais. Podes saber mais sobre todos estes regimes de acesso visitando forum.pt!

Pós-Graduação ou Especialização

Em Portugal, as instituições de ensino superior podem realizar cursos que, apesar de não conferirem grau académico, conduzam à atribuição de um diploma após aproveitamento. A estes cursos, pode dar-se o nome de Pós-Graduação ou Especialização, de acordo com a denominação atribuída pelo estabelecimento de ensino. Normalmente, o nome pósgraduação implica um ano letivo no ciclo de estudos (com um total de 60 ECTS)

Os cursos de especialização ou pósgraduação podem ter uma duração variada, dependendo dos objetivos estabelecidos pela instituição de Ensino Superior – normalmente, variam entre os 12 e os 60 ECTS. Os créditos que sejam adquiridos podem garantir equivalências para outros cursos de formação avançada, nomeadamente o mestrado.

Ainda que não confiram grau académico, estas formações garantem um diploma: um Certificado de Especialização (no caso dos cursos de curta duração) ou um Diploma de

Especialização (nos casos de média e longa duração). Uma das pósgraduações mais conhecidas é o MBA (Master in Business Administration), uma formação ligada às áreas da Gestão e Negócios que tem uma presença internacional.

No seu site, a Direção Geral do Ensino Superior (DGES) explica que “é frequente associar o termo ‘pósgraduação’ à conclusão do curso de especialização que constitui uma parte do ciclo de mestrado, mas que não é suficiente para aquisição do grau”. Ainda assim, ressalvam, o conceito de “pós-graduação” é “mais amplo, abrangendo outros exemplos”.

Mestrado

A principal diferença deste ciclo (2º) para o ciclo de licenciatura (1º) é a inclusão de uma componente de investigação dentro de uma área específica (dissertação) ou mediante uma experiência no mercado de trabalho (estágio). Neste último caso, espera-se que seja realizado trabalho de contextualização teórica da experiência laboral desenvolvida. Por essa razão, os mestrados incluem

Quadro Nacional de Qualificações

Nível Qualificação

Nível 1

Nível 2

Nível 3

Nível 4

Nível 5

Nível 6

2.º ciclo do ensino básico

3.º ciclo do ensino básico obtido no ensino básico ou por percursos de dupla certificação

Ensino secundário vocacionada para prosseguimento de estudos de nível superior

Ensino secundário obtido por percursos de dupla certificação ou ensino secundário vocacionado para prosseguimento de estudos de nível superior acrescido de estágio profissional – mínimo de 6 meses

Pós-secundário não superior com créditos para prosseguimento de estudos de ensino superior

Licenciatura

Nível 7 Mestrado

Nível 8 Doutoramento

Fonte: ANQEP – Agência Nacional para a Qualificação e o Ensino Profissional, I.P.

uma de  três hipóteses :  a elaboração de uma dissertação, de um trabalho de projeto ou de um estágio  (e respetivo relatório). Qualquer que seja a tua opção, terás de apresentar o teu trabalho final a um júri de avaliação, sendo que, para te ser atribuído o grau de mestre, será necessária a aprovação em todas as unidades da vertente curricular e científica.

Em Portugal, a duração de um mestrado varia entre os 3 a 4 semestres, englobando 90 a 120 créditos ECTS, apresentando duas fases diferentes de avaliação: uma primeira constituída por unidades curriculares e uma segunda que integra um trabalho de natureza científica. Independentemente da opção tomada pelo aluno, este será sempre acompanhado por um orientador doutorado que o auxilia na realização do seu projeto final. Na altura da escolha de um mestrado, existe a opção de continuação do ciclo de estudos (nomeadamente, com um mestrado integrado) ou de escolher uma área de estudos diferente da tua base académica (promovendo a

diversificação). Seja qual for a opção tomada pelo estudante, a orientação do trabalho será sempre auxiliada por um professor com o grau de doutoramento.

Doutoramento

O ciclo de estudos que confere o grau de doutor inclui uma tese original e ainda unidades curriculares que formam os seus alunos para a investigação. Por essa razão, assenta no reconhecimento das capacidades e competências para desenvolver investigação num campo das ciências naturais ou sociais.

Não há nenhuma duração fixa para um doutoramento mas, normalmente, dura entre 3 a 4 anos e inclui 180 ou 240 créditos ETCS. O trabalho de pesquisa, recolha e tratamento de informação é uma constante durante estes anos, de forma a alcançar conclusões que sejam uma mais-valia para a comunidade académica e científica. Cada estabelecimento de Ensino Superior define a estrutura curricular, o plano de estudos e as regras para elaboração da tese (incluindo orientação, apresentação, defesa e

júri). Uma das características é que a aprovação é sempre realizada através de um ato público de defesa da tese.

O número de estudantes que concluem doutoramentos tem aumentado bastante, em Portugal, ao longo dos últimos anos. De acordo com os dados da Pordata. Em 2000, registaram-se cerca de 551 conclusões enquanto, em 2022, se contaram 2317 estudantes graduados.

O que são Créditos ECTS?

Criados a partir da implementação da Declaração de Bolonha, em junho de 1999, os Créditos ECTS (European Credit Transfer and Accumulation System) fazem parte de um sistema de créditos académicos transferíveis entre instituições de ensino. Desta forma, é possível a um estudante, por exemplo, começar um curso num determinado estado-membro da União Europeia e concluir a formação num outro.

“Joga Simples”.

Porque

o desporto é para todos

Tiago Maia vive com uma diplegia espástica e esteve entre 4 a 5 anos à procura de um clube aí que percebeu “que algo em Portugal não estava a funcionar bem”. A ideia para o “Joga Simples” começou

Criado por Tiago Maia, de 21 anos, o projeto “Joga Simples” assume o objetivo de “agregar, num único site ou plataforma, o máximo de informações relevantes para a prática do desporto adaptado”. Através do contacto direto com as federações e associações desportivas, por telefone e formulário, o projeto ilustra, através de um mapa interativo, os clubes e as condições que estes têm para a prática de desporto adaptado.

“Sou apaixonado por desporto desde sempre”, afirma Tiago, no início da conversa com a FORUM. O jovem de 21 anos é natural da Póvoa de Santa Iria e vive com diplegia espástica, uma forma de paralisia cerebral. Era à base do desporto, com recurso a “cadernetas de cromos e revistas de futebolistas”, que o distraíam nas sessões de fisioterapias.

O surgimento do projeto “Joga Simples” cruza-se com a sua história. O uso mais regular da cadeira de rodas, “entre os 15 e 16 anos”, fez com que começasse a olhar mais para o desporto paralímpico, nomeadamente o desporto em cadeira de rodas, o qual acabou por o fascinar, admite.

Começou então a procurar um clube para poder praticar ténis em cadeira de rodas. “Foi um processo muito difícil e esse tempo ficou-me na cabeça”, descreve. As dificuldades fizeram com que Tiago percebesse

Projeto “Joga Simples” tem como objetivo agregar, num único site ou plataforma, o máximo de informações relevantes para a prática do desporto adaptado”

“que havia algo em Portugal que não estava bem” e que “era necessário debelar algumas falhas” Tiago começou por identificar problemas como bases de dados desatualizadas, contendo informações de clubes que já não têm as modalidades ativas ou já não fazem prática de desporto adaptado, com informações incompletas, dificuldades

de acesso a transporte ou materiais. O jovem acredita que “é importante para todas as pessoas mapear quanto a condições de material, acessibilidade, conhecimentos/ disponibilidade do treinador, nível de horário, disponibilidade de transporte”

Como exemplo, Tiago refere o seu caso, em que, na procura por clube encontrou um que reunia todas as condições necessárias para que praticasse desporto. O problema: era em Setúbal. Isto implicaria deslocações de longa distância que iriam ser logisticamente complicadas, ao ser necessário conciliar os seus horários, bem como os do irmão e do pai.

A questão das deslocações é algo que também impacta os praticantes da modalidade em Portugal. Durante os contactos que efetuou, Tiago conseguiu perceber que “muitas entidades, acabam por se voluntariar para ir buscar o praticante e dar boleia, simplificando assim a logística”

A persistência e apoios fundamentais Ao perceber que “aquilo que há em Portugal ou está desatualizado ou

está incompleto”, Tiago contou com o apoio de familiares e amigos para criar uma equipa de voluntários que definiu como “fundamental” para o

“(...) é importante mapear as condições de material, acessibilidade, conhecimentos/ disponibilidade do treinador, nível de horário, disponibilidade de transporte”

funcionamento deste projeto.

Com a vontade de fazer diferente, começaram a pedir informações aos clubes para que estes preenchessem os formulários enviados, de forma a completar a informação em falta na base de dados. “Acreditamos mesmo que, se nos cederem todas as informações que pedimos, que vamos fazer a diferença”, defendeu. Já houve situações onde clubes partilharam a informação mais completa possível para que esta pudesse estar disponível no mapa interativo do Joga Simples. Neste momento, o projeto já conta com o apoio de 8 federações desportivas mais 15 entidades relacionadas com a deficiência e o desporto.

O projeto tem recebido uma ajuda importante de figuras do panorama do desporto paralímpico como Pedro Bártolo (basquetebol em cadeira de rodas) e Mário Trindade (atletismo), os quais Tiago vê como embaixadores do projeto. O alcance do projeto foi também aumentado graças à partilha

por parte de páginas ou com um papel mais ativista no direito das pessoas com deficiência, dando como exemplo Catarina Oliveira que tem mais de 40 mil seguidores na rede social Instagram.

A importância do feedback e objetivos futuros

O feedback que têm recebido, nesta fase inicial do projeto, tem-se revelado muito importante, destacando aspetos que há para melhorar, como a versão mobile do website ou a sua formatação, problema que tem vindo a ser resolvido.

As opiniões chegam mais de pessoas de círculos próximos como pais e amigos. Tiago soube por um conhecido, músico e maestro numa orquestra de pessoas com deficiência, que estavam a falar do projeto durante o ensaio. Descreveram-no como “uma coisa necessária”. Já tiveram também praticantes a contactá-los para que

“Acreditamos mesmo que, se nos cederem todas as informações que pedimos, que vamos fazer a diferença”

ajudassem e facilitassem a sua ligação com os clubes.

A longo prazo é esse o objetivo assumido pelo projeto. “Caso tenhamos fundos, gostaríamos imenso de simplificar todo o processo”, conta Tiago, antes de concluir: “se o clube não tiver material necessário, gostaríamos imenso de através do projeto ter capacidade para ceder esse material e facilitar também no transporte que os atletas precisam”

5 filmes de culto sobre

estudantes

Amizades, amores, castigos, diversão, irreverência, rebeldia, lutas pessoais, entre muitas outras coisas. Tudo isto faz parte da vida de estudantes icónicos da história do cinema. Quantas vezes não olhámos para uma personagem no grande ecrã ou na nossa televisão e nos identificámos com algum aspeto da sua vida? Alguns dos filmes que te vamos recomendar conquistaram, legitimamente, a adoração do público por serem filmes que marcaram parte da sua juventude.

The Breakfast Club (1985)

Ir de castigo para a escola num sábado é uma realidade que nenhum aluno quer enfrentar. No entanto, foi o que aconteceu a estes 5 alunos da Shermer High School, em Shermer, Illinois, nos Estados Unidos da América (EUA). Têm todos uma história distinta. Temos a aluna popular Claire (Molly Ringwald), o tímido Brian (Anthony Michael Hall), o rebelde John Bender (Judd Nelson), o atleta Andrew Clark (Emilio Estevez) e a solitária Allison Reynolds (Ally Sheedy).

Este é um grupo que provavelmente não se iria relacionar no seu dia a dia normal, mas como vais poder ver, este castigo de sábado de normal não tem nada. Graças ao tempo que passam em conjunto, estas personalidades tão diferentes conseguem encontrar pontos em comum e ajudar-se a superar os seus problemas.

Ferris Bueller’s Day Off (1986)

Ferris Bueller (Matthew Broderick) é um jovem que falta às aulas. Falta muito. Tanto que se torna missão do diretor da escola, Edward Rooney (Jeffrey Jones), expor este “gazeteiro “após o nono dia a faltar num semestre. Mas Ferris não falta sozinho e leva consigo o melhor amigo Cameron Frye (Alan Ruck) e a namorada Sloane Peterson (Mia Sara).

O plano para este dia: uma aventura na cidade de Chicago. Durante o dia, os jovens visitam um museu, levam o carro de coleção do pai de Cameron “a dar uma volta”, fazem uma das suas refeições num dos restaurantes mais carros e até vão a um jogo dos Chicago Cubs. Já o diretor, na sua senda pessoal para revelar a verdadeira face deste gazeteiro, é vítima das mais caricatas situações.

O Clube dos Poetas Mortos (1989)

Viajamos até ao final dos anos 50, para uma escola exclusivamente masculina em Vermont, nos EUA. Aqui, encontramos o finalista Neil Perry (Robert Sean Leonard) que tem como tarefa acolher o caloiro Todd Anderson (Ethan Hawke). Numa escola conhecida pelo rigor, os alunos são surpreendidos quando se deparam com os métodos de ensino pouco convencionais do novo professor de Inglês John Keating (Robin Williams),

um antigo estudante da escola. Keating incentiva os seus alunos a aproveitarem o dia, através da expressão em latim “carpe diem” e a tornar as suas vidas extraordinárias. As influências do professor são transmitidas aos alunos quando descobrem que o professor fazia parte do original Clube dos Poetas Mortos e começam a escapulir-se dos terrenos da escola, durante a noite, para ler poemas. O filme recebeu o Oscar para Melhor Guião para Cinema e foi nomeado para Melhor Filme, Melhor Realizador e Melhor Ator (Robin Williams).

10 Coisas que Odeio em Ti (1999)

O amor é um elemento inevitável nos filmes sobre estudantes e adolescentes. Não é diferente esta “reimaginação” da obra de William Shakespeare “O Amansar da Fera”, adaptada a um contexto de liceu. Neste filme, encontramos Bianca Stratford (Larisa Oleynik), uma estudante popular que deixa o novo aluno Cameron James (Joseph Gordon Levitt) perdido de amores. Só que existe aqui um detalhe, o pai extremamente protetor de Bianca não a deixa namorar a não ser que a irmã,

a antissocial Kat (Julia Stiles) também namore.

Determinado a conquistar Bianca, Cameron tenta convencer o bad boy da escola Patrick Verona (Heath Ledger), a tentar sair com Kat. E é este o ponto de partida para uma série de aventuras e desventuras neste romance juvenil que já alcançou o estatuto de filme de culto.

Juno (2007)

Juno (Elliot Page) é uma jovem de Elk River, Minnessota, nos EUA, que descobre estar grávida do seu melhor amigo Paulie Bleeker (Michael Cera). Este é o ponto de partida a partir do qual acompanhamos o percurso de Juno

que, depois de decidir que não irá interromper voluntariamente a gravidez, escolhe dar o bebé para adoção. Para além da relação com Paulie, o filme também explora a relação de Juno com os futuros pais adotivos do seu bebé, interpretados por Jason Bateman e Jennifer Garner, bem como com o seu pai Mac McGuff (J.K. Simmons) e a sua mãe adotiva Bren (Allison Janney) e a sua amiga Leah (Olivia Thirlby). Para além de conquistar o Óscar para melhor argumento original, o filme recebeu nomeações para Melhor Filme, Melhor Realizador e Melhor Atriz.

Celebrar o Dia Internacional da Mulher. Sim ou sim?

É a 8 de março que se celebra, anualmente, o Dia Internacional da Mulher, para recordar e reconhecer todas as mulheres, a nível global. Mas aquilo que não vem no calendário é o verdadeiro significado e origem desta data.

Lucas Castello

17 anos, Escola Secundária

Fernando Lopes Graça O Dia da Mulher é um dia que, além de lembrar a valorização que devemos dar às mulheres, que muitas vezes são desvalorizadas e não recebem o devido reconhecimento pelas suas conquistas, é também um dia de consciencialização de todo o esforço e luta, feito ao longo do tempo, em busca da igualdade e respeito entre várias áreas da sociedade dos dias atuais. Também devemos aproveitar esta data para celebrar as mulheres que estão na nossa vida. No meu caso, tais mulheres são a minha mãe e a minha irmã que foram e continuam a ser muito importantes para a minha construção pessoal e mostraram como lidar com as dificuldades da vida de forma calma e paciente, e ter empatia pelos outros.

Mais um dia para flores e chocolates?

A simbologia desta data vai além das intenções comerciais. Mais do que uma oportunidade para acarinhar as mulheres da nossa vida, o dia 8 de março serve, sobretudo, para recordar as conquistas e lutas pelos direitos das mulheres até aos dias de hoje. É por isso um passo para alcançar a tão desejada igualdade de género, que hoje

Joana Melo

17 anos, Escola Secundária

Fernando Lopes Graça

Para mim, a importância do Dia da Mulher é relembrar-nos e honrar todas as mulheres que nos deram vida e que sempre lutaram pelos seus direitos e pela igualdade de género. Este dia simboliza o seu esforço, ao longo dos anos, e que nunca devemos parar de batalhar por algo que possamos já ter tomado como garantido.

ainda se faz sentir significativamente em determinados países.

Celebrar o Dia Internacional da Mulher é continuar a manter viva a memória de causas como o direito ao voto, assim como a conquista da independência e alteração do papel da Mulher na sociedade. No entanto, é certo que existe ainda um longo caminho a percorrer, nomeadamente ao nível da igualdade salarial ou da representação feminina em cargos de chefia.

Continuamos hoje, da mesma forma, a lutar para que todas as mulheres

Ricardo Barros

17 anos, Instituto Piaget de Almada

O Dia da Mulher é importante para mim porque celebra as inúmeras conquistas e luta imparável das mulheres por igualdade, justiça e reconhecimento. É uma ocasião para agradecer pelas mulheres na nossa vida.

nos vários pontos do mundo tenham uma voz, garantindo o seu direito à participação cívica, o acesso igualitário à educação e pondo fim ao preconceito e à violência física e/ou psicológica contra elas praticada.

A cronologia por trás do primeiro 8 de março

A partir de 1975, o dia 8 de março passou a ser celebrado pela Organização das Nações Unidas (ONU) como o Dia Internacional da Mulher. Contudo, foi apenas no dia 16 de dezembro de 1977 que a Assembleia Geral da ONU reconheceu oficialmente esta data.

Mas vamos voltar um pouco atrás na história. Porquê dia 8 de março? Quais os principais marcos que justificam esta celebração? Inicialmente designado por Dia Internacional da Mulher Trabalhadora, a origem desta celebração está num conjunto de movimentos associados à luta socialista, do início do século XX.

A primeira manifestação em prol dos direitos das mulheres data do ano de 1908. Cerca de 15 mil mulheres em Nova Iorque reivindicaram o direito ao voto, à diminuição das horas de trabalho e ao aumento dos salários.

E foi neste dia, 28 de fevereiro, que se assinalou a primeira celebração do Dia Internacional da Mulher.

Mas a luta não ficou por aqui e o exemplo foi seguido! No dia 23 de fevereiro, na Rússia (8 de março, no

Carolina Sousa

17 anos, Escola Secundária Romeu Correia

É uma data de extrema importância, pois além de trazer a todas as mulheres uma

ressignificação do seu papel na sociedade, tornou-se um dia de esperança para a grande maioria das mesmas. A luta pelos direitos igualitários, o direito a voto, o direito a candidaturas a cargos públicos, o direito a estudar, a trabalhar e a ser livre podendo assim criar a sua própria independência, é o sonho de qualquer mulher de qualquer parte do mundo, e infelizmente em muitos países, as mesmas não possuem essa sorte. Lutaremos pelo mínimo que se pode exigir!

LICENCIATURAS

Artes Visuais e Tecnologias Artísticas

Desporto

Educação Básica

Educação Musical

Educação Social (Diurno e Pós-Laboral)

Gestão do Património Cultural

Línguas e Culturas Estrangeiras

Tradução e Interpretação em Língua Gestual Portuguesa Tecnologias para a Educação STEAM1*

MESTRADOS ESPECIALIZAÇÃO

Administração das Organizações Educativas

Educação Especial: Multideficiência e Problemas de Cognição

Educação e Intervenção Social - Especialização em:

Ação Psicossocial em Contextos de Risco

Desenvolvimento Comunitário e Educação de Adultos

Ensino de Educação Musical no Ensino Básico

Património, Artes e Turismo Cultural Administração das Organizações Educativas

Tradução e Interpretação Especializadas em Língua Gestual Portuguesa

calendário ocidental), um grupo de operárias têxteis deu início a uma greve que uniu vários membros da classe operária.

Ana Alves

16 anos, Colégio Internato dos Carvalhos

Por vezes, ouvimos dizer que o Dia da Mulher é todos os dias.

Porém, eu considero que ter um dia específico para a mulher é uma excelente forma de relembrar o percurso e o conjunto de conquistas que cada valiosa mulher adquiriu na história da humanidade, possuindo uma grande importância. O dia não é dedicado apenas às mulheres atuais, mas sim dedicado a todas que já viveram, que vivem e que viverão futuramente. Trata-se de uma forma de união de todas as grandes mulheres, pela luta diária que se reflete na vida de cada uma. Juntas por uma razão comum: Respeito pela Palavra Mulher.

CTESP

Desporto e Turismo de Natureza

Ilustração e Produção Gráfica

Serviços de Tecnologias Educativas

* financiamento

MESTRADOS PROFISSIONALIZANTES

Educação Pré-escolar

Educação Pré-escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico

Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico e de Matemática e Ciências Naturais no 2.º Ciclo do Ensino Básico

Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico e de Português e História e Geografia de Portugal no 2.º Ciclo do Ensino Básico

Ensino de Inglês no 1.º Ciclo do Ensino Básico

Ensino de Educação Musical no Ensino Básico

Ensino de Música: Ramo Formação Musical 2

2 Em colaboração com a ESMAE

Estudar em Portugal. Mulheres que fizeram história

Hoje, podemos orgulhar-nos da existência de cada vez mais mulheres nas instituições de ensino em Portugal. Em 2023, por exemplo, de acordo com a Pordata, cerca de 54% dos matriculados no ensino superior eram mulheres. Mas a verdade é que nem sempre foi assim. Ao longo dos séculos, esta relação com a educação foi evoluindo, no sentido de garantir o direito inalienável às mulheres em Portugal e no Mundo.

A primeira licenciada

Domitila Hormizinda Miranda de Carvalho foi a primeira mulher a ingressar no ensino superior em Portugal, assim como a primeira licenciada e, especificamente, a primeira mulher licenciada em Matemática, a nível nacional.

Domitila Carvalho formou-se em três cursos superiores: Matemática e Filosofia, nos anos de 1894 e 1895, respetivamente, e Medicina em 1904. O seu percurso profissional foi igualmente promissor. Foi médica na Assistência Nacional aos Tuberculosos e, seguidamente, professora efetiva no Liceu D. Maria Pia, o primeiro liceu feminino em Portugal, instituição onde foi também reitora até novembro de 1912. Assim sendo, Domitila Carvalho assumiu-se, não só como a primeira professora portuguesa de Matemática, como também como a primeira reitora no país Além de uma clara sensibilidade para a pedagogia, a sua vida ficou marcada pela defesa dos cuidados maternos e pela luta pelo acesso das mulheres à educação, promovendo a introdução de novos cursos nos liceus e escolas secundárias femininas.

A primeira doutorada

Leopoldina Ferreira Paulo foi a primeira mulher a concluir um doutoramento na Universidade do Porto, mais especificamente na Faculdade de Ciências.

A 23 de novembro de 1944, Leopoldina Paulo defendeu a sua tese “Alguns caracteres morfológicos da mão nos portugueses”, um projeto na área das Ciências Biológicas que mereceu grande atenção por parte da imprensa nacional.

Deste modo, a investigadora acabou por ser um exemplo, tendo feito parte da Sociedade Portuguesa de Ciências Naturais e da Sociedade Portuguesa de Antropologia e Etnografia. Publicou também vários projetos científicos, nomeadamente no campo de estudo da antropologia, além dos eventos nos quais participou e que enriqueceram os seus trabalhos.

Contudo, no seu percurso profissional sobressai também a sua relação com a pedagogia na Faculdade de Ciências da Universidade do Porto, tendo assumido funções como professora desta instituição até se aposentar.

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5 álbuns que mudaram a história da música

Um álbum é muito mais do que um conjunto de canções. É o resultado de horas e horas de trabalho em estúdio, de noites passadas em claro e de muita inspiração, sempre misturada com trabalho, por parte dos músicos que os compõem. Alguns deles, os mais raros, têm ainda mais uma particularidade: são tão inovadores que acabam por mudar o rumo da própria música que será feita nos anos seguintes. Neste artigo, focamos 5 álbuns (um por década, arrancando em 1960) que conseguiram essa proeza e fizeram história. Confere a lista.

Anos 60

The Beatles – Sgt Pepper’s Lonely Hearts Club Band (1967)

É fácil pensar na música pop como pouco inventiva ou superficial. Por ser concebida com o intuito de vender, o plano artístico toma uma posição secundária perante o aspeto financeiro e a música, apesar de poder ser feita com qualidade, poderá sofrer nos campos da experimentação e da inovação. Com este álbum, os Beatles desafiaram essa visão criando uma obra que mantém todo o apelo comercial e, simultaneamente, desbrava novos terrenos a nível da sonoridade, mantendo a fórmula da música pop, mas elevando-a. Pelo caminho, a forma como este género musical é feito, pensado e encarado até pelos ouvintes mais puristas/ românticos foi completamente reinventada. Este é um disco de fácil audição, com boas melodias, riffs orelhudos e que define a importante década de 1960 no mundo da música.

Anos 70

Pink Floyd – Dark Side of The Moon (1973)

Este é um álbum muito aclamado pela sua sonoridade e pelo que conseguiu alcançar nesse campo. É, aliás, de loucos pensar que completará 51 anos em 2024. A sua estética psicadélica e etérea, além de inovadora para a década de 1970, foi bastante influente e continua a ser uma marca visível em alguns artistas da atualidade, com grupos como os Tame Impala ou o rapper Travis Scott à cabeça. Contudo, não só por isso é um álbum que marca a história da música. É um disco que captura na perfeição o espírito da época, sendo também um trabalho que define os anos 70, mas que o faz sem soar demasiado datado. Soava atual quando saiu e continua a soar fresco se clicarmos no play hoje. De todas as coisas que se podem fazer musicalmente, criar algo intemporal será sempre uma das mais difíceis. Por isso mesmo, este é um álbum marcante para a década em que se insere e para a história da música em geral.

Anos 80

NWA – Straight Outta Compton (1989)

Há um antes e um depois deste álbum no mundo do hip-hop. Cinco jovens da zona Sul de Los Angeles compuseram, escreveram e lançaram um disco que marca uma verdadeira mudança de paradigma naquilo que era o rap e até na forma como a própria sociedade o encarava. Pelas suas letras explícitas e temas de protesto, foi um álbum polarizador e polémico, mas, acima de tudo isso, foi um trabalho incisivo que serviu de janela direta para que o mundo exterior pudesse espreitar as dificuldades de jovens negros que cresceram em contextos desfavoráveis, rodeados por pobreza, crime e violência. Há poucos álbuns que consigam deixar uma marca profunda o suficiente ao ponto de criar um novo género musical, mas o Straight Outta Compton foi capaz de o fazer: este disco é o pai do gangsta rap.

Anos 90

Nirvana – Nevermind (1991)

As décadas de 1980 e 1990 foram muito diferentes e a música não foi exceção a esta regra. Nos anos 80, a atmosfera era de algum glamour –penteados vistosos, mestria técnica nos instrumentos, muitas luzes e espetáculos grandiosos. Eis que, praticamente no virar da década, uma banda comandada por um carismático jovem loiro, de aspeto desgrenhado, sem medo de desafinar, com distorção nas guitarras e uma atitude antissistema toma conta do mainstream musical. Falamos, claro, dos Nirvana de Kurt Cobain que, com este disco de estreia, foram capazes de criar a sua própria corrente e género musical: o grunge. O rock nunca mais foi o mesmo. A própria música e a forma como deve ou não ser feita também foram para sempre alterados por este aclamado disco da banda de Seattle.

Anos 2000

Kanye West – 808s & Heartbreak (2008)

Aquando do seu lançamento, foi um álbum que dividiu opiniões. Contudo, isso acaba por ser natural quando se inova como este disco inovou. É muito difícil olhar para o panorama musical atual e identificar um artista que não tenha sido direta ou indiretamente influenciado por este quarto álbum do sempre polémico Kanye West. O autotune não era uma invenção recente em 2008. Nem era, aliás, novidade o seu uso na música (com exemplos como T-Pain ou até Cher). Contudo, a maneira como foi utilizado num álbum de rap abanou os alicerces daquele que se viria a tornar o género musical dominante. A nível temático, o explorar de emoções e uma posição vulnerável foi também uma mudança naquilo que era feito neste tipo de música. Para além de influenciar artistas futuros em múltiplos géneros, este disco conseguiu a proeza de influenciar também artistas contemporâneos ao seu lançamento. No fundo, apesar da cisão nas opiniões na altura em que foi lançado, ninguém lhe ficou indiferente e é impossível não lhe reconhecer os méritos e o peso que representa na música que consumimos hoje em dia.

5 profissões de futuro

Com o mundo em constante mudança, o mercado de trabalho vai adaptar-se e criar a necessidade para novas profissões e funções que respondam eficientemente às inovações que forem surgindo. Apontamos aqui 5 profissões que farão, certamente, parte do mercado de trabalho do futuro.

#1 Especialista em Inteligência Artificial e Machine Learning

Um especialista em Inteligência Artificial (IA) e Machine Learning é alguém especializado a trabalhar com IA, procurando perceber os padrões de aprendizagem de uma máquina. A sua principal função é criar soluções para problemas complexos em diversas áreas utilizando algoritmos e modelos e Inteligência Artificial. É uma profissão que requer domínio da Matemática, mas que, com o crescer da importância da IA no nosso mundo, será certamente uma das profissões mais procuradas e bem remuneradas no futuro. Formação na área da Engenharia ou da Programação será um primeiro passo importante para quem quiser seguir este caminho profissional.

#2 Analista e Cientista de Dados

Estas são duas profissões diferentes, mas com uma forte ligação entre si. Enquanto um analista de dados recolhe, organiza e analisa grandes conjuntos de dados, um cientista de dados procura resolver problemas complexos relacionados com as análises previamente recolhidas. Em ambos os casos, conhecimentos na área da Estatística são valorizados, mas áreas como a Computação ou Programação também trazem valências importantes a estes profissionais. Isto porque, tanto na recolha e análise como na criação de soluções, é importante saber reconhecer e identificar padrões. Estas são profissões cada vez mais importantes, uma vez que oferecem às empresas e organizações uma importante base para que tenham mais informação na hora de tomar decisões estratégicas. É também uma área bastante ampla, sendo utilizada desde o mundo mais corporate até, por exemplo, ao desporto.

#3 Operador de Equipamentos Agrícolas

Pelo nome, é intuitivo perceber o que é um Operador de Equipamentos Agrícolas: é o profissional responsável por operar máquinas e equipamentos utilizados na prática da agricultura. Para além de conhecer a forma mais eficiente de utilizar estes equipamentos agrícolas, é também capaz de fazer a sua manutenção para que sejam utilizados de forma segura. A agricultura é um setor em constante evolução, fundamental não só para a Economia, como também para a subsistência diária das populações e que, cada vez mais, lida com tecnologia de ponta e equipamentos inovadores. Por outro lado, as previsões das necessidades alimentares do futuro – num contexto de crescimento populacional e alterações climáticas –aumenta a relevância deste setor. Para que possa também ser eficiente, o Operador de Equipamentos Agrícolas é um profissional fundamental e que, por isso, será sempre valorizado no mercado de trabalho do futuro.

#4 Engenheiro Robótico

Quando pensamos em futuro, muitas vezes, damos conta que a nossa mente começa a imaginar robôs. E não estamos errados! Esta é uma área em constante desenvolvimento no presente e que terá, certamente, grande importância no futuro. Um engenheiro robótico é o profissional que projeta, constrói e programa sistemas robóticos para que possam desempenhar a função (ou funções) a que estão destinados. Atualmente, podemos encontrar o trabalho do engenheiro robótico em diversos setores, como por exemplo o dos automóveis, o da saúde e até o da música. Para trabalhar nesta área, Engenharia Robótica ou as Ciências da Computação são exemplos de cursos que deves seguir no Ensino Superior. Por ser responsável por tecnologias que não só facilitam o quotidiano das pessoas (pessoal e profissionalmente), como também são fundamentais para fazer girar as engrenagens da indústria, esta é uma profissão de valor muito acrescentado no mercado de trabalho.

#5 UX/UI Designer

O UX/UI Designer é o responsável pela nossa experiência ao utilizar um website. UX designa a experiência de usuário e UI designa o desenho da interface do usuário. Em conjunto, são responsáveis pela maneira como vamos interagir com as diferentes plataformas que utilizamos. Com o mundo em processo de digitalização completa, a nossa experiência online vai tornar-se cada vez mais importante – torná-la o mais eficiente e agradável possível será fundamental no mercado de trabalho do futuro. Formação nas áreas do Design e do Marketing será o primeiro passo a seguir para aqueles que quiserem seguir esta via profissional.

Gaming e agricultura

6 jogos para plantar sementes virtuais

A grande explosão de popularidade da arte de plantar e colher pixéis chegou em 2009, com o sucesso mundial do jogo FarmVille. Atualmente, há vários videojogos que apostam numa ligação ao mundo agrícola. Conhece 6 exemplos.

#1 Stardew Valley

Um dos jogos mais populares desta lista foi lançado em 2016 e, desde então, já vendeu mais de 15 milhões de cópias em todo o mundo. Assumindo-se como um simulador agrícola, o jogo é inspirado sobretudo pela série Harvest Moon

– o jogador recebe uma casa e uma parcela de terreno, no início do jogo, devendo depois limpar e recuperar este património, de forma a aumentar a sua dimensão e complexidade. É através da plantação de colheitas e da criação de gado que é possível garantir os fundos necessários, sendo necessário respeitar condicionantes como o clima e as estações do ano. Ao longo deste trabalho, é possível interagir com outros agricultores e habitantes, criando laços com a comunidade. “Stardew Valley é um role playing game da vida rural”, escreve o estúdio que desenvolveu o jogo, no seu site.

#2 Série Farming Simulator

Com um primeiro título publicado em 2008, a série Farming Simulator já conta com mais de 10 jogos para consolas, computador e smartphone. A abordagem desta série oferece uma experiência mais técnica e detalhada

financiamento

uma iniciativa

do que as restantes opções desta lista. O objetivo é assumir o papel de um agricultor moderno, existindo por isso um especial foco nos equipamentos e tecnologia à disposição. É possível, por exemplo, escolher os tipos de trator mais adequados para o terreno ou trabalhos a realizar, fazendo inclusivamente pequenas adaptações. Há ainda um foco na liberdade, uma vez que o jogador pode explorar as várias áreas do mapa e escolher as colheitas a implementar. O título mais recente –Farming Simulator 22 – foi lançado no final de 2021, incluindo pela primeira vez ciclos sazonais e cadeias de produção.

#3 Animal Crossing

Um dos sucessos mais recentes no mundo dos jogos que incluem uma ligação à agricultura é Animal Crossing – a série da Nintendo que já vendeu mais de 60 milhões de unidades em todo o mundo. O jogador assume o papel de um humano que se muda para uma vila rural. A partir daí, não existem objetivos definidos, sendo possível realizar tarefas como plantar, pescar, caçar insetos

ou colecionar objetos. O primeiro título foi lançado há mais de duas décadas, contudo, a popularidade cresceu sobretudo depois do aparecimento da pandemia da Covid-19. “Num momento em que o mundo lida com as restrições de uma pandemia, escapar para uma ilha paradisíaca é exatamente o tipo de escapismo que cativa muitos jogadores”, escreve o The New York Times.

#4 FarmVille

Depois de, em junho de 2009, ter sido lançado como um jogo disponível no Facebook, FarmVille tornou-se rapidamente o jogo mais popular desta rede social. Durante os dois anos seguintes, o número de jogadores aumentou exponencialmente, chegando aos 83 milhões de utilizadores ativos por mês. O jogo apostava numa economia virtual para realização de colheitas ou compra de equipamentos necessários. Na base do motor de jogo estava um sistema de pontos de experiência (XP) que permitia subir de nível e desbloquear novas opções. Ao longo da década passada, o jogo foi perdendo popularidade, até ser retirado da plataforma no final de 2020. Contudo, ainda é possível jogar FarmVille atualmente – existem duas sequelas lançadas em 2012 e 2021.

#5 Staxel

Staxel é mais um dos títulos desta lista que leva o jogador até uma ilha paradisíaca. Depois da chegada, o

jogador recebe uma pequena quinta cujas condições não são ideais. Cabe ao jogador transformar o local, construindo estruturas, plantando colheitas e criando animais. Ao longo deste trabalho, é possível participar na reconstrução de toda a ilha e criar laços com a comunidade, bem como participar em festivais e até praticar hobbies. Lançado em 2019, o jogo oferece a possibilidade de multiplayer (até quatro jogadores) e dois modos de jogo – uma modalidade em que o jogador constrói aos poucos a sua exploração e o “modo criativo” onde as limitações de cursos e recursos são retiradas. “Cria a tua quinta, conhece os habitantes e constrói o teu mundo”, propõe o jogo, no seu site.

#6 Minecraft

Entre as muitas coisas que Minecraft é, uma delas é um videojogo com ligação à agricultura. De resto, a produção agrícola é tão importante como a mineração que dá título ao jogo. Através da plantação e colheita de produtos como árvores, cogumelos, cacau, cana de açúcar ou catos, os jogadores têm acesso a produtos que garantem a sua alimentação e tem funcionalidades únicas. O sistema agrícola de Minecraft possui mesmo alguma complexidade, envolvendo opções como a criação de animais (incluindo apicultura, por exemplo). O papel do jogo na ligação dos jovens ao sector, de resto, tem sido visto como estratégico por várias entidades que já criaram novas versões do jogo, em projetos educativos em áreas como os laticínios ou o nutricionismo.

O Politécnico de Coimbra pela voz dos estudantes

Os presidentes das associações de estudantes das várias escolas e institutos superiores do Politécnico de Coimbra partilharam connosco as suas histórias, levando-te numa viagem pelo interior desta instituição de ensino superior. Como tem sido vivida a experiência dos estudantes? O que caracteriza o Politécnico de Coimbra? E o que distingue o ensino praticado? Descobre a resposta, ao longo das próximas páginas.

ESAC · Escola Superior Agrária de Coimbra

Na ESAC estuda-se (n)a Natureza

A estudante de licenciatura em Enfermagem Veterinária Jani Dimas é, aos 19 anos, presidente da Associação de Estudantes da Escola Superior Agrária de Coimbra (ESAC) e explica-nos o que caracteriza a experiência dos estudantes desta escola superior.

Logo na sua primeira semana de aulas na ESAC, recorda Jani Dimas, foram realizadas atividades práticas. “Fizemos uma atividade com coelhos recém-nascidos”, descreve a estudante, com um sorriso. “Aprendemos todos os cuidados a ter, foi uma experiência muito boa para quem tinha acabado de entrar”, destaca, antes de oferecer a explicação: “Mostrou-me que era mesmo isto que eu queria fazer no futuro”

Para Jani, este momento é ilustrativo do ensino prático que é vivido na ESAC. “Esta escola oferece-nos um contacto com o que vai ser o nosso trabalho”, explica. Desde esse primeiro dia, a estudante de Enfermagem Veterinária tem vivido em contacto com vários tipos de animais, nomeadamente na clínica veterinária da ESAC, bem como com diferentes áreas do sector agrícola. “Acho que isso faz muita diferença na nossa preparação”, reforça. A componente prática do ensino é, para a estudante, indissociável de uma das marcas distintivas da ESAC – o seu campus. Ao longo dos 140 hectares da escola agrária mais antiga do país, é possível sentir um contacto direto com a natureza. “É um espaço agradável, não só para atividades escolares”, destaca Jani, explicando que é possível “fazer caminhadas ou piqueniques, estando dentro da cidade, perto de tudo”

Proximidade e inovação

“Depois de comparar as minhas opções, de todas as escolas agrárias, escolhi a ESAC”, explica Jani. A

meio do segundo ano da licenciatura, a estudante partilha que tem gostado muito do curso e que se sente preparada para começar a trabalhar, depois do curso. Por outro lado, acredita que a dimensão da ESAC é ideal, pela proximidade que existe entre estudantes e com os docentes. “Contraria aquela ideia de que no ensino superior existe uma maior distância”, ressalva.

Por outro lado, Jani destaca o papel da associação de estudantes neste ecossistema, em especial, na facilitação da ligação dos estudantes às empresas. Eventos como a ExpoAgrya, tornam possível cumprir este objetivo. Esta dimensão fica também presente,

«A ESAC fez-me crescer profissionalmente»

Pedro Esperanço, Estudante de Mestrado em Desenvolvimento Sustentável na ESAC

O meu primeiro contacto com a investigação foi durante a minha licenciatura na ESAC. Atualmente, prestes a terminar o mestrado, estou envolvido no projeto Carb2Soil, que visa aumentar a

acrescenta, “na ligação dos cursos à inovação do sector, que mostram que a agricultura evoluiu”. E essa é uma mensagem que Jani escolhe reforçar, dirigindo-se a todos os estudantes: “Não subestimem as Ciências Agrárias – se tiverem gosto por essa área, sigam o vosso instinto e o vosso sonho”

Queres saber mais sobre a ESAC? www.esac.pt

fertilidade dos solos e a sua capacidade de sequestro de carbono. A ESAC tem possibilitado a minha ida a diferentes congressos para apresentar os resultados obtidos, o que me fez crescer profissionalmente, cultivando a minha curiosidade e paixão pela ciência. Estas oportunidades são ideais para iniciarmos a nossa carreira.

ESEC · Escola Superior de Educação de Coimbra

Aprender e crescer na ESEC

Depois de terminar a licenciatura em Gerontologia na Escola Superior de Educação de Coimbra (ESEC), António Afonso Rosa, de 21 anos, decidiu continuar os estudos na mesma instituição de ensino. Ele explica-nos as razões para esta escolha, destacando o ambiente vivido na ESEC.

Ao longo dos últimos três anos, o curso de Gerontologia trouxe a António Afonso Rosa um novo interesse e vocação. “Depois de entrar na ESEC, comecei a gostar do ambiente e das matérias que estudava”, conta à FORUM o hoje presidente da Associação de Estudantes da ESEC. Para António, o interesse por esta área é explicado, em grande parte, pela sua relação com a avó materna. “Sempre gostei de conviver com ela, de aprender os ensinamentos que me dava”, explica, antes de revelar: “O meu projeto final de licenciatura focou os benefícios das relações intergeracionais e acho que isso se deve à minha experiência com a minha avó”. Por outro lado, segundo António, o ambiente vivido nesta escola superior do Politécnico de Coimbra foi, em grande parte, responsável pela sua boa adaptação. Graças a uma oferta formativa que integra cursos em áreas como Educação, Comunicação, Teatro ou Design, entre outras, é possível “encontrar uma grande diversidade nos corredores” “Sendo o Ensino Superior uma porta para a vida adulta, acredito que este ambiente traz muitas mais-valias aos estudantes, abrindo horizontes e mudando a forma de ver o mundo”, acrescenta.

Aprender entre amigos Outra das marcas do ensino da ESEC, destaca António, é a proximidade entre estudantes e professores que faz com que “os alunos estejam sempre em primeiro lugar”. “Não vejo isso noutras instituições de ensino”, sub-

linha o estudante, que descreve este apoio como sendo “uma amizade que facilita a adaptação e a resolução de problemas”. Por outro lado, acrescenta, há três entidades que trabalham a integração dos estudantes – a associação de estudantes, a tertúlia e a tuna.

A localização da ESEC, no centro da cidade de Coimbra, é também vista por António como um elemento que “facilita muito a vida de um estudante” “Sou de Coimbra, conheço bem a cidade, e posso dizer que o ambiente estudantil é único”, descreve, reforçando que “Coimbra vive dos estudantes e isso resulta numa

experiência diferente”. E, pensando na experiência dos futuros estudantes do Ensino Superior, António deixa ainda uma mensagem: “Aproveitem ao máximo esta oportunidade para se desenvolverem em vários sentidos, tentando contribuir para a vida dos outros”

Queres saber mais sobre a ESEC? www.esec.pt

«Consigo conciliar a atividade desportiva com o curso»

Tiago Barreto, Estudante do CTeSP de Desporto na ESEC

Comecei a jogar basquetebol por volta dos 12 anos e, hoje, faço parte da seleção nacional de sub-20. Depois de participar no campeonato Europeu, em 2023, fiquei na dúvida se seguia apenas a carreira de jogador profissional ou conciliava

os estudos com o basquetebol. Optei pela segunda opção, sendo que o CTeSP de Desporto na ESEC foi o que me chamou mais a atenção. Agora, consigo conciliar a atividade desportiva com o curso, treinando todos os dias, e ainda tenho a possibilidade de representar o Politécnico de Coimbra nos campeonatos universitários da FADU.

ESTGOH · Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Oliveira do Hospital

Crescer em proximidade na ESTGOH

Marcela Ribeiro tem 22 anos e viajou de Paços de Ferreira até Oliveira do Hospital para estudar na Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Oliveira do Hospital (ESTGOH). A estudante destaca a vida académica que encontrou, destacando a proximidade vivida.

Quando chegou a Oliveira do Hospital para começar o seu percurso no Ensino Superior, Marcela Ribeiro encontrou “uma cidade pequena, perto da serra”, de que rapidamente gostou. “Senti que era um lugar acolhedor”, conta, explicando que “são as pessoas que fazem com que isso aconteça, pela sua simpatia e proximidade – toda a gente nos abre as portas e nos dá a mão para nos ajudar”. A dimensão de Oliveira do Hospital tem ainda outras vantagens, destaca. Desde logo, faz com que a comunidade estudantil “esteja muito bem integrada na cidade”. Por outro lado, garante uma maior acessibilidade, preços mais reduzidos e uma proximidade maior entre estudantes e também com os docentes: “Isto faz com que a vida académica seja muito boa, conhecemo-nos todos e é como se fossemos uma família”

Por outro lado, revela, a ESTGOH tem uma grande comunidade de estudantes internacionais que dá a conhecer “outras mentalidades e culturas” “Como somos muito unidos, jantamos muitas vezes em casa uns dos outros”, conta a estudante, antes de acrescentar, entre sorrisos: “Isso faz com que experimentemos gastronomias de todo o mundo”

Preparar o futuro

A boa adaptação dos estudantes a Oliveira do Hospital é visível, para Marcela, nos “muitos casos de estudantes que, vindos de outras partes do país, acabam por estagiar e ficar a trabalhar na cidade, depois de concluído o curso”.

De resto, a ligação ao meio empresarial é destacada pela estudante, que ultrapassa as aulas em laboratório, os estágios e as visitas a empresas. Ao ser uma escola que foca as áreas de Tecnologia e Gestão, a ESTGOH “trabalha muito bem a ligação às tendências mais atuais”, sempre com o apoio próximo dos professores que, “profissionais ativos nas suas áreas, estão por dentro do mercado”

Marcela é hoje presidente da Associação de Estudantes da ESTGOH e não tem dúvidas: “A associação de estu-

dantes tem um papel fundamental, ao ser uma força para dinamizar a cidade e, de alguma forma, o interior do país” “Somos um grupo de jovens que tenta mexer um pouco as coisas”, conclui.

Queres saber mais sobre a ESTGOH? www.estgoh.ipc.pt

«A ESTGOH teve um impacto duradouro nas nossas vidas»

Marco Ivo, Diplomado da licenciatura em Contabilidade e Administração na ESTGOH

Quando entrei na ESTGOH, mal sabia onde ficava Oliveira do Hospital, nem a instituição de ensino que se tornaria tão crucial para o meu futuro. Depressa me apercebi que a escolha tinha sido acertada. Encontrei um

ambiente familiar que me fez sentir integrado. Foi também na ESTGOH que conheci a minha esposa e, mais de 20 anos depois, ainda cá estamos. A ESTGOH teve um impacto duradouro nas nossas vidas. Não nos proporcionou apenas uma formação académica, permitiu-nos construir relacionamentos fortes, crescer pessoalmente e encontrar estabilidade profissional.

ESTeSC · Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra

Aulas práticas e investigação na ESTeSC

Para Patrícia Vieira, de 21 anos, o apoio da comunidade da Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra (ESTeSC) foi fundamental, ao longo do seu percurso académico. A estudante conta-nos tudo sobre a sua experiência.

“Aminha geração é conhecida como a dos ‘caloiros Covid’”, conta-nos, a certa altura, Patrícia Vieira. Prestes a terminar a licenciatura em Imagem Médica e Radioterapia na ESTeSC, a estudante recorda como esta instituição de ensino superior foi importante nessa época. “O primeiro contacto foi uma sessão por Zoom em que fizemos um peddy paper – passávamos por várias salas virtuais e outros estudantes explicavam-nos tudo sobre vários pontos da cidade”, recorda: “Foi uma atividade muito gira, que me fez perceber que esta era uma instituição dinâmica”

A importância deste primeiro esforço de integração, mesmo que online, fez com que Patrícia entrasse imediatamente para a Associação de Estudantes da ESTeSC. “Percebi que queriam estar lá para os estudantes e fazer algo por eles”, explica. Hoje, é a presidente desta associação, sublinhando como “este espírito se tem mantido”. Natural de Santa Cruz, na Madeira, Patrícia diz ter encontrado na ESTeSC uma escola com “um ambiente familiar e aconchegante” “Quando chegamos, sentimo-nos muito bem-vindos e sabemos que queremos cá ficar”, revela. Por outro lado, acrescenta, existe também a vertente científica – “foi ela que me levou a escolher esta escola e este curso, ainda antes de conhecer o ambiente”

O melhor curso, a melhor cidade Depois de comparar a oferta de ensino superior a nível nacional, Patrícia concluiu que o curso que hoje

«Fazer

frequenta era o melhor na sua área. “Hoje, continuo a achar o mesmo”, explica, entre sorrisos. Coimbra, com a sua tradição de estudantes madeirenses, era também importante para si, conta: “Estudar em Coimbra não tem comparação possível – enquanto estudantes, sentimo-nos sempre bem-vindos, em toda a cidade, e em contacto com outros alunos”

Na ESTeSC, destaca, encontrou também um ensino que ajudou ao seu crescimento. “Há muitas aulas práticas, temos um ano inteiro de estágio e uma aposta forte na investigação”, conta a estudante: “Sinto que isso é fundamental para a minha

Erasmus foi inesquecível»

Nuno Vidal, Diplomado da licenciatura em Farmácia da ESTeSC

Na minha passagem pela ESTeSC, tive o privilégio de fazer mobilidade Erasmus duas vezes. Enquanto estudante, estive três meses na Eslovénia a participar num projeto de investigação. Em 2023, já

futura profissão”. Neste crescimento, destaca ainda o papel dos professores que estão “sempre disponíveis para receber” “Acho que a ESTeSC tem a medida exata para que nos conheçamos todos”, conta, antes de concluir: “Toda a gente se entreajuda e, caso exista qualquer problema, trabalhamos para o resolver”

Queres saber mais sobre a ESTeSC? www.estesc.ipc.pt

diplomado, estagiei no Oman International Hospital. Foram duas experiências inesquecíveis e fundamentais para o meu crescimento pessoal e profissional. Fiz amigos, conheci culturas e métodos de trabalho totalmente diferentes dos portugueses e tive oportunidade viajar.

ISCAC · Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Coimbra

Ensino de portas abertas no ISCAC

Diogo Machado tem 22 anos e é presidente da Associação de Estudantes do Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Coimbra (ISCAC) – Coimbra Business School. O estudante explica as razões que o levam a acreditar que esta é uma instituição única.

As portas do ISCAC estão abertas 24 horas por dia. “Creio que isto mostra como somos diferentes”, começa por destacar Diogo Machado. O estudante de licenciatura em Contabilidade e Auditoria conta que se juntam no ISCAC estudantes de vários cursos, escolas superiores e até instituições de ensino superior: “Isto acaba por criar um ambiente único e mostra como o ISCAC aposta nos estudantes”

O ISCAC foi a primeira opção de Diogo, na altura de escolher um curso superior, uma escolha que diz dever-se à “cultura aqui vivida” “É quase como se, depois de entrarmos, fossemos abraçados por toda a comunidade –estudantes, funcionários, docentes e mesmo a presidência”, descreve o aluno. “Isso faz toda a diferença”, acrescenta.

Em contacto com o mundo Para Diogo, o ensino praticado no ISCAC é também diferenciador. “É um ensino em contacto com o mundo, que envolve muitas atividades para estudantes”, descreve. O estudante dá como exemplo a aposta recente em workshops e palestras sobre Inteligência Artificial, que “sinalizam como esta é uma instituição atualizada que coloca os seus estudantes um passo à frente dos outros” “Há pouco calendário para tantas atividades”, acrescenta, entre sorrisos. No mesmo sentido, uma das prioridades da associação de estudantes é estimular a proximidade com as empresas, em eventos como a Busi-

ness Week, mas também em áreas como ação social, cultura, desporto ou formação. Elementos que resultam numa experiência completa para um estudante, assegura: “Estou a terminar o curso e sinto-me capaz, muito diferente do que era”

A paixão pela gestão surgiu cedo na vida de Diogo, que destaca o seu gosto em lidar com pessoas. Uma vocação que encontrou eco no ISCAC, conta: “Esta é uma escola de negócios, mas não investe só em negócios, apostando também nas pessoas e no seu enriquecimento”.

No seu primeiro dia no ISCAC, Diogo foi abordado pela então presidente

da associação de estudantes, que se ofereceu para lhe fazer uma visita acompanhada a toda a escola. “Ainda hoje me lembro disso, fez com que me sentisse acolhido desde o momento que entrei”, conta, antes de concluir: “Fiquei a saber que, no meu futuro, poderia contar com o ISCAC”

Queres saber mais sobre o ISCAC? www.iscac.pt

«O meu percurso no ISCAC foi crucial»

Carla Lima, Diplomada da licenciatura em Contabilidade e Auditoria no ISCAC

Fui estudante do ISCAC entre 2016 e 2019 e, atualmente, trabalho como auditora no Banco Central Europeu. Durante o meu percurso académico, participei em muitas atividades extracurriculares – como a ISCAC

Junior Solutions ou a associação de estudantes – e fiz um estágio internacional. O meu percurso no ISCAC foi crucial para aprimorar competências fundamentais na minha posição atual. Para além disso, as capacidades que adquiri nas atividades em que participei continuam a ser fatores diferenciadores na minha carreira.

O ISEC como primeira escolha

Hugo Ferreira é estudante do 3.º ano da licenciatura em Engenharia Eletromecânica e escolheu o Instituto Superior de Engenharia de Coimbra (ISEC) como primeira opção. Hoje, garante, tomaria a mesma decisão, explicando as razões que justificam a sua opinião.

Foi logo no seu primeiro dia no ISEC, pouco tempo depois de entrar no Ensino Superior, que Hugo Ferreira descobriu uma das características distintivas desta instituição de ensino superior. “Fizemos um peddy-paper com a associação de estudantes e percebi logo que existia um grande espírito de união”, conta à FORUM. De acordo com o hoje presidente da Associação de Estudante do ISEC, neste instituto superior, “é normal que os estudantes conheçam pessoas de outros cursos, também devido a algumas cadeiras comuns. Desta forma, explica, estudantes de engenharias como mecânica, civil, biomédica ou eletromecânica “ajudam-se mutuamente” “Isso é uma grande mais-valia” O “ambiente forte e coeso” que se vive no ISEC, conta Hugo, faz com que “os alunos se movam por uma vontade comum, conseguindo coisas que até então não eram possíveis”. Dá como exemplo atividades da associação de estudantes em áreas como desporto, formação ou integração que “complementam a experiência académica” “Sem esquecer a nossa Jóia da coroa, a FENGE – a maior feira de engenharia organizada por estudantes para estudantes”

Uma das principais metas da FENGE é facilitar a ligação dos estudantes às empresas. Um objetivo que, explica Hugo, faz parte do ADN do ISEC. “Existem muitas oportunidades de estágio e as empresas estão presentes dentro da instituição, sendo parceiras na construção de vários laboratórios”, explica.

Aprender com a prática

Depois de pesquisar e comparar vários cursos superiores, Hugo Ferreira escolheu o ISEC como primeira opção. Atualmente, não tem dúvidas: “Se voltasse atrás, não escolheria outra instituição”

Enquanto antigo estudante do Ensino Profissional, Hugo destaca a importância de outro dos elementos distintivos do ISEC – o ensino prático. “No ISEC, há muito trabalho de laboratório, é preciso colocar ‘as mãos na massa’”, conta, explicando que, desta forma, é possível facilitar a compreensão da matéria, aumentar a motivação, apoiar a integração e garantir “a destreza necessária para o mercado de trabalho”.

Esta abordagem prática ao ensino, conclui Hugo Ferreira, tem impacto no dia a dia da instituição. A cada dia, é possível encontrar aulas práticas repletas de alunos que se apoiam mutuamente no desenvolvimento. “É um ambiente marcado pela entreajuda entre os vários estudantes”, conclui.

Queres saber mais sobre o ISEC? www.isec.pt

«O ISEC assume o compromisso de impulsionar a inovação»

João Cardoso e João Ferreira, estudantes de mestrado em Engenharia Eletrotécnica no ISEC

Enquanto estudantes do ISEC, desenvolvemos o projeto Luxifer, que procura resolver problemas relacionados com a iluminação pública. A solução proposta consiste na criação de controladores inteligentes de

luminárias LED, através de um protocolo de Internet das Coisas. Graças a este projeto, recebemos vários prémios e já fomos contactados para a implementação dos controladores na cidade de Coimbra. Isto mostra como o ISEC e os seus docentes assumem o compromisso de impulsionar a inovação e estimular o desenvolvimento pessoal dos estudantes.

ISEC · Instituto Superior de Engenharia de Coimbra

8 vantagens de estudar no Politécnico de Coimbra

8 vantagens de estudar no Politécnico de Coimbra

Agora que conheces a experiência de quem estuda nas escolas do Politécnico de Coimbra, fica a saber quais são as 8 principais vantagens que te podem levar a escolher esta instituição de ensino superior.

#1Desfruta da Tradição Académica

A mística de Coimbra é uma coisa difícil de descrever. Apenas se pode sentir e quem cá está sabe-o bem. Aqui vais poder ter uma experiência entusiasmante, diferente, fazer parte de uma tuna académica e/ou participar numa associação de estudantes. Rapidamente vais perceber que os colegas de turma se vão tornar amigos e os companheiros de casa os teus parceiros de aventuras.

#2Valoriza o teu esforço

Estás prestes a iniciar um novo ciclo da tua vida. Sabes na primeira pessoa a importância do esforço individual para conseguires entrar no teu curso de sonho. Aqui, o teu mérito académico é valorizado. Se a tua candidatura na 1ª fase do CNA for ≥17 valores e escolheres o IPC em 1.ª opção, terás uma bolsa igual ao valor do 1.º ano da propina.

#3Mantém uma ligação próxima ao mundo empresarial

Com o INOPOL Academia de Empreendedorismo, terás acesso direto ao vibrante ecossistema de empreendedorismo do IPC, através do qual poderás impulsionar as tuas ideias de negócio, desenvolver empresas startups e spinoffs inovadoras, participar em programas únicos de capacitação

e conectar-te com o mercado empresarial. Faz parte de um ecossistema empreendedor que te aproxima do mercado empresarial. Através do INOPOL | Academia de Empreendedorismo, poderás potenciar ideias de negócio, desenvolvendo novas empresas startup e spinoff de base científica e cariz inovador.

#4Desenvolve as tuas soft skills

Se pretendes ter um curriculum diferenciador, tens a possibilidade de fazer parte de vários projetos de cocriação e de investigação que te permitem desenvolver competências fundamentais para a entrada no mercado de trabalho.

#5Pratica atividades desportivas e culturais

Entrar no Ensino Superior não significa descurar as atividades físicas e culturais, que são indispensáveis para o bem-estar físico e mental. Aqui podes integrar as equipas de desporto universitário, utilizar o ginásio para manter uma atividade física regular e aceder a um Centro Cultural com uma programação diversificada.

#6Faz mobilidade internacional

Podes fazer períodos de mobilidade fora do país e assim desenvolver as

tuas competências linguísticas, conhecer novas pessoas e culturas. A grande vantagem é que poderás ter uma bolsa Erasmus+ para te ajudar nesta jornada.

#7Beneficia de apoios sociais e cuidados de saúde

São vários os apoios de que podes usufruir enquanto estudante do Politécnico de Coimbra: a Bolsa de Atividades de Apoio Social, o Programa de Apoio Social Informático, o Programa de Acesso à Cultura – Politécnico +Cultural e o Programa de Apoio de Emergência. Na Clínica do IPC, tens acesso a consultas na área da medicina geral e familiar, medicina dentária, psicologia e psiquiatria, nutrição e fisioterapia, todas estas consultas disponíveis a preços acessíveis mediante a subscrição de um Plano de Saúde IPC

#8Faz parte de um dos maiores Eco-Politécnicos do país

Há 5 anos consecutivos que o Politécnico de Coimbra vê reconhecidas as suas boas práticas ambientais e tu podes ajudar a tua escola a ser ainda mais +Sustentável. Podes integrar o Conselho Eco-Escolas/ EcoCampus e envolver-te nas várias ações que o IPC leva a cabo na sua missão de promover um Politécnico e um Planeta mais sustentáveis.

A segurança na estrada

Os vencedores do mês de janeiro do “BP Segurança ao Segundo” foram anunciados e temos uma novidade: podes enviar o teu vídeo para concorrer até dia 22 de março: sim, o prazo foi alargado!

Janeiro passou e trouxe com ele o anúncio dos vencedores do melhor vídeo do mês do BP Segurança ao Segundo. A equipa Mercúrio, do Colégio de Lamas, foi a grande vencedora com o vídeo “A estrada da vida”. O prémio de janeiro consiste num cartão de compras no valor de 10€ para cada um dos elementos da equipa.

Junta a tua equipa, um professor coordenador e participa tu também no “BP Segurança ao Segundo” (ver caixa). Tens a oportunidade de ganhar um dos nossos prémios mensais. Se chegares à final, podes ir a um festival de verão à tua escolha!

Calendário BPSS

Prazos alargados!

Com a novidade do arranque do projeto piloto “BP Segurança ao Segundo no Meu Município”, que premiará os melhores vídeos de cada município aderente, o prazo para submissão dos trabalhos foi estendido até dia 22 de março.

Esta alteração leva a que exista uma mudança no calendário do BP Segurança ao Segundo (ver destaque). Com o alargamento do prazo de submissão, as votações dos vídeos vão agora decorrer de 25 a 29 de março. A final nacional vai realizar-se a 19 de abril, em local ainda a definir.

O que é o BP Segurança ao Segundo?

O Desafio “BP Segurança ao Segundo” é uma iniciativa da BP Portugal, em parceria com a FORUM Estudante, com o objetivo de promover a prevenção e segurança rodoviária para estudantes do 9º ao 12º ano, através da criação de vídeos originais que transmitam uma mensagem sobre o tema.

Podem participar estudantes do 9º ao 12º ano, em equipas com 4 a 10 elementos, estudantes da mesma escola e coordenados por um professor.

UNIVERSO IPL

Escola Superior de Comunicação Social

Escola Superior de Dança

Escola Superior de Educação de Lisboa

Escola Superior de Música de Lisboa

/ipl.politecnicolisboa

Escola Superior de Teatro e Cinema

Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa

Instituto Superior de Contabilidade e Administração de Lisboa

Instituto Superior de Engenharia de Lisboa

Seis livros sobre Direitos Humanos

Graças ao Justiça para Tod@s, milhares de estudantes ficaram a conhecer por dentro o funcionamento da Justiça em Portugal (ver caixa). Damos-te a conhecer seis livros recomendados por este programa ligado à Justiça e aos Direitos Humanos.

O que é o Direito?

António Pedro Barbas Homem

Esta é uma introdução sucinta ao tema do Direito dedicada em especial a adolescentes e jovens interessados. Completado com exemplos acessíveis, a obra parte da constatação que, atualmente, “a Justiça e o Direito vivem uma crise profunda”, clarificando em que consiste o Direito e a importância de que ele se reveste em qualquer sociedade.

A Odisseia de Henrique

Sónia Nazario

“A Odisseia de Henrique” conta a incrível história real de um rapaz das Honduras que atravessou a América Central para se reunir à mãe emigrada nos EUA. Carregada de emoção, dramatismo e instinto de sobrevivência, a história venceu o Prémio Pulitzer. É também uma odisseia moderna sobre as relações entre mães e filhos e sobre as consequências das nossas ações.

O autocarro de Rosa Parks

Fabrizio Silei

Que impacto pode ter um pequeno gesto de coragem? O suficiente para fazer ruir séculos e séculos de racismo institucional, segreda-nos o avô

imaginado pelo autor, à medida que nos conta - a nós e ao neto - a história verídica de Rosa Parks – a mulher de meia-idade que transformou um país inteiro só por não ter cedido o seu lugar no autocarro.

Uma longa caminhadaMemórias de um menino

soldado

Ishmael Beah

Nos mais de cinquenta conflitos violentos que se travam em todo o mundo, calcula-se que haja cerca de 300 mil meninos soldados. Ishmael Beah era um deles. Agora com vinte e seis anos, conta-nos a sua história, que envolve a fuga a um ataque, o recrutamento de um exército e a recuperação da sua humanidade.

Jean Moulin: a sombra não apaga a cor

João Paulo Cotrim e Tiago

Albuquerque

Jean Moulin foi o mais jovem Prefeito de França e colocou os seus talentos de organizador na aventura de dar resposta ativa ao exército ocupante, em França, durante a Segunda Guerra Mundial, até que foi capturado. Esta é a sua história, que acompanha ainda o seu gosto pelo desenho e pela arte.

Passaporte para o Céu

Paulo Moura

A obra de Paulo Moura aborda o tema da imigração ilegal africana na Península Ibérica e Europa, acompanhando os dramas dos imigrantes apanhados e explorados pelas redes de crime organizado.

O que é o programa

Justiça para Tod@s?

Promover os valores democráticos através da educação para a Justiça e para os Direitos Humanos é o principal objetivo do programa Justiça para Tod@s. Para tal, este projeto da FORUM e da Abreu Advogados desafia-te a participar numa simulação de um julgamento, em que vários elementos da tua turma representam papéis diferentes, com o auxílio de um juiz verdadeiro que explicará todos os passos a dar. Tudo para que os estudantes conheçam por dentro a forma de funcionamento da Justiça, bem como as várias profissões e funções envolvidas. Sabe mais em https://justicaparatodos.net

Justiça para Tod@s

Parte à aventura com a Forum!

E se, este verão, tivesses novas experiências, em conjunto com outros 49 estudantes vindos de todo o país? Esta é a premissa das Academias Forum. A melhor parte? Todas são gratuitas, com alojamento e alimentação incluídas, para que só tenhas de te preocupar mesmo em fazer novas amizades e aprendizagens. Ao longo das próximas páginas, apresentamos-te a oferta de academias que colocamos à disposição de todos os estudantes do ensino secundário e profissional. Escolhe a que mais se adequa aos teus interesses e faz já a tua inscrição.

COMO FOI PARTICIPAR NUMA ACADEMIA FORUM?

No total, em 2023, cerca de 600 estudantes do ensino secundário e profissional, vindos de todo o país, participaram nas Academias Forum. Alguns dos participantes contam, na primeira pessoa, como foi a sua experiência!

«Todos deviam experimentar»

Participar numa Academia Forum foi uma experiência que excedeu as minhas expectativas. Foram-nos proporcionadas atividades fantásticas e o ambiente entre nós foi muito bom desde o início. Para além do conhecimento que adquiri ao longo dos 5 dias, trago comigo memórias inesquecíveis e pessoas incríveis. Acho que todos deviam experimentar uma das Academias Forum. Não se vão arrepender.

Nita Azevedo, 17 anos, Escola Básica e Secundária da Chamusca

«Uma experiência que levo para a vida»

Participar numa Academia Forum foi uma experiência que me mudou muito como pessoa. Ajudou-me a relacionar com jovens de todo país, aprendendo, visitando e percebendo como poderia vir a ser o meu futuro numa residência de estudantes e numa instituição de ensino superior. Participei em diversas atividades relacionadas com várias áreas do saber e em atividades em grupo – jogos e brincadeiras entre nós – trazendo animação a um vasto grupo de cerca de 50 estudantes e monitores que nos ensinaram muito diariamente. Esta é uma experiência que levo para a vida! Com todo o gosto e orgulho posso dizer que nunca me vou esquecer das pessoas, dos monitores, das aprendizagens e das vivências. Por isso, só posso agradecer à Forum Estudante esta oportunidade, que muito me enriqueceu.

Sofia Silva, 16 anos, Escola Básica e Secundária Dr. Manuel Ribeiro Ferreira

«Infelizmente, passou a correr»

A experiência que eu tive este verão numa Academia Forum foi incrível. Conheci pessoal divertido com grande companheirismo e foi uma semana que, infelizmente, passou a correr mas que vai continuar na minha memória. Nuno Laidley, 20 anos, Escola Profissional Profitecla, Polo do Porto

«Uma das melhores semanas da minha vida»

Participar numa Academia Forum foi uma das melhores semanas da minha vida. Conheci pessoas de todo país, que levo para a vida, juntamente com as imensas aprendizagens e conhecimentos que levo para o futuro e que despertaram em mim muita curiosidade. Para além de experiências que vivenciei pela primeira vez, nesta semana, fiz algo que nunca pensava um dia fazer mas que aumentou a minha paixão pelo mar – o mergulho nas Berlengas.

Luís Amorim, 16 anos, Agrupamento de Escolas Santa Maria Maior

“Percebo melhor o que realmente quero para o meu futuro”

Ao participar numa Academia Forum Estudante consegui criar laços e fazer amizades incríveis…Também consegui perceber melhor aquilo que realmente quero para o meu futuro!

Joana Garcia, 16 anos, Escola Secundária Fernão do Pó

“Novas amizades e memórias inesquecíveis”

Sou estudante do ensino secundário e, na Academia Forum em que participei, explorei vários conceitos úteis para a decisão do meu futuro. Definitivamente, surpreendeu-me pelo lado positivo esta semana. Para além das novas amizades, guardo memórias inesquecíveis das experiências e conhecimentos que recebi e que abrangem a minha área escolar. Ana Alves, 16 anos, Colégio Internato dos Carvalhos

«Uma experiência inesquecível»

Participar numa Academia Forum foi uma experiência inesquecível, cheia de aventura e de diversão. Com certeza, levo estas amizades para o futuro, por terem sido momentos tão especiais.

Beatriz Sousa, 16 anos, Colégio Atlântico

«Aprendemos enquanto nos estamos a divertir»

Participar numa Academia Forum é uma experiência capaz de juntar a aquisição de novos conhecimentos e novas amizades. Aprendemos enquanto nos estamos a divertir com 49 jovens de diferentes sítios do país. Se isso não é uma experiência inesquecível, ainda por cima no verão, eu não sei o que é que poderá ser. As pessoas da nossa idade não sabem o que estão a perder ao não participarem neste tipo de iniciativas. Martim Loureiro, 17 anos, Escola Secundária Emídio Navarro

À descoberta do Ensino Superior

É através de atividades práticas que a Academia Politécnico 4me vai mostrar a estudantes do ensino secundário e profissional o que é estudar no ensino superior e as suas opções profissionais.

São 5 dias de descoberta que esperam por ti na Politécnico 4me. Isto porque, nesta Academia Forum, podes explorar várias áreas profissionais. Por esse motivo, a diversidade de aprendizagens e conhecimentos é um dos pontos fortes desta academia. Vais participar em atividades práticas, dinâmicas e divertidas em áreas tão diversas como as Artes, a Comunicação, a Educação, a Gestão, a Saúde e a Tecnologia, por exemplo. A Politécnico 4me dá-te a oportunidade de confirmares a tua vocação ou até de descobrires uma nova paixão que pode ser o teu

futuro profissional. Nesta Academia, poderás fazê-lo ao mesmo tempo que descobres como é prosseguir os estudos depois do ensino secundário. Vais entrar em contacto com o ensino superior e saber aquilo que te espera assim que lá ingressares!

As atividades da Academia Politécnico 4me são realizadas em parceria com o Politécnico de Coimbra, dando a conhecer os seus espaços e cursos, bem como promovendo momentos de interação com estudantes e docentes da instituição. Este contacto é fundamental para o esclarecimento de dúvidas sobre a experiência no

ensino superior, recebendo conselhos e práticas valiosas que vão tornar a tua adaptação mais fácil nesta nova etapa. Para seres um dos 50 estudantes selecionados para participar nesta academia, faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo. powered by

IPVC Power Up

Faz um level up ao teu conhecimento

Na academia IPVC Power UP, vais poder conhecer várias áreas profissionais e aumentar as tuas competências.

Conhecer áreas como a Educação, as Ciências Agrárias, Tecnologia e Gestão, Saúde, Ciências Empresariais ou Desporto. Esta é a oportunidade que a Academia IPVC Power Up, promovida em parceria pela Forum Estudante e pelo Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), te proporciona. Ao longo de 5 dias, vais participar em dias repletos de atividades dinâmicas onde poderás aumentar o teu conhecimento sobre várias áreas profissionais. Esta academia assumese como um espaço de crescimento e desenvolvimento das tuas soft skills, enquanto te dá a conhecer mais sobre o

mundo do ensino superior, bem como os seus espaços, docentes e estudantes. O foco desta academia está sobretudo no trabalho prático. Prepara-te para experiências de trabalho no terreno, em ações ligadas à Biologia e Geologia, atividades desportivas no rio ou no mar ou ainda exercícios de equipa ligados às Ciências Empresariais. Como em todas as Academias Forum, o objetivo é que ganhes novos conhecimentos enquanto te divertes e conheces 25 estudantes dos ensinos secundário e profissional de vários pontos do país. As despesas de alimentação e alojamento vão ser

asseguradas pela organização, pelo que só tens de te focar na aprendizagem e diversão!

Para seres um dos 25 estudantes selecionados para participar nesta academia, faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo.

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Junta-te à onda de talento Junta-te à onda de talento

É na Wave of Talent que os estudantes do ensino secundário e profissional do distrito de Setúbal se vão inspirar para um futuro de sucesso. O desenvolvimento individual é o foco desta academia.

A FORUM promove em parceria com o Politécnico de Setúbal a Academia Wave of Talent com um objetivo: potenciar o talento dos jovens. Esta vai ser uma semana repleta de atividades que têm por base a metodologia Design Thinking, abrindo assim horizontes para um futuro de possibilidades infinitas.

“Para cada ambição, há um caminho de competências e conhecimentos” é a frase que está na base do conceito da Wave of Talent. Vão ser 50 estudantes do ensino secundário e profissional do distrito de Setúbal a trabalhar

em equipa, em ações lúdicas e pedagógicas, como desafios criativos, workshops, visitas e diferentes atividades ao ar livre.

A Academia Wave of Talent é exclusiva para os estudantes do distrito de Setúbal. O foco regional refletese nas atividades organizadas, que pretendem impulsionar o desenvolvimento do talento individual e assim impulsionar a construção de uma região mais sustentável e inclusiva. O objetivo é que, durante uma semana, sejam desenvolvidas competências de forma dinâmica e divertida!

Queres participar?

Se estudas no distrito de Setúbal e tens interesse em participar, fala com a direção da tua escola e pede-lhes que contactem a direção desta academia através do endereço wot@forum.pt. As despesas de alojamento e alimentação são responsabilidade da organização.

Viaja pelo mundo das artes, tecnologia e comunicação

Na Tomar Emotional Academy, vais poder conhecer melhor áreas como as artes, cultura, tecnologia e várias formas de comunicação. Esta Academia Forum é desenvolvida em parceria com o Politécnico de Tomar e realiza-se de 1 a 5 de julho.

O foco desta Academia está em atividades práticas e trabalhos de grupo. Assim, poderás realizar ações em áreas como Artes Gráficas e Fotografia, Televisão, Rádio, Vídeo e Cinema, ou Conservação e Restauro. Também vais poder conhecer melhor vários cursos superiores ligados a estes campos, ficando com uma melhor perceção sobre o que podes esperar no Ensino Superior.

Vem conhecer a Cidade dos Templários

Nesta academia, vais fazer parte de um grupo de 50 estudantes de todo o país (do ensino secundário e profissional) e criar amizades que se

vão estender no tempo. Esta é uma academia que procura trabalhar a dimensão emocional, oferecendote o espaço para sentir e expressar emoções, através da criatividade. Ao superar desafios, em conjunto e de forma divertida, com estudantes de todo o país, poderás também trabalhar as tuas capacidades de comunicação, liderança, trabalho de equipa, entre muitas outras competências. O foco da Tomar Emotional Academy não passa só pelo teu desenvolvimento pessoal, mas também por te dar a conhecer de forma mais aprofundada as áreas da Arte, Tecnologia ou Comunicação e as respetivas saídas profissionais.

Só tens de te inscrever Todas as despesas de alojamento e alimentação vão ser asseguradas pela organização. Inscreve-te, traz a vontade de aprender, viver novas experiências e fazer novos amigos, que nós tratamos do resto. Faz a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Portalegre Green

Aprende a salvar o planeta!

Sabe mais sobre o ambiente e a sustentabilidade na Portalegre Green Academy, uma Academia Forum desenvolvida em conjunto com o Politécnico de Portalegre.

O ambiente e a sustentabilidade vão ser protagonistas durante os cinco dias de atividades que temos preparados para ti na Portalegre Green Academy. Esta Academia Forum, promovida em parceria com o Politécnico de Portalegre, tem à tua espera muitas atividades práticas que te vão dar a conhecer melhor toda a oferta formativa da instituição e tudo o que a cidade de Portalegre tem para te oferecer.

O futuro é verde

O conceito-chave da Green Academy é este: durante cinco dias de ligação com a natureza, dar a conhecer a estudantes do ensino secundário e profissional formas inovadoras de

preservação ambiental, bem como cursos e profissões associadas a estas áreas. No final, poderás ser um embaixador do planeta Terra e espalhar a mensagem da sustentabilidade e conservação.

Semana de objetivo único

A sustentabilidade ambiental é uma prioridade para o Politécnico de Portalegre e é ela quem dá o mote para esta academia. O Politécnico de Portalegre desenvolve vários projetos na área do ambiente, economia circular, energia e valorização de resíduos. Nesse sentido, os participantes da Green Academy vão realizar diversas atividades nos vários pólos desta

instituição de ensino superior, localizados em Portalegre e Elvas.

Esta é a academia indicada para ti se a emergência climática é um dos temas que mais te preocupa. Na Portalegre Green Academy vais ganhar conhecimentos que vão fazer a diferença no futuro. Faz a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Percorre o mundo do ensino superior em 5 dias

Na Academia IPSantarém360º, vais ficar a conhecer mais sobre diferentes áreas do saber, entrando em contacto com cursos e profissões de diferentes áreas.

Uma viagem pelo mundo do ensino superior: é este o objetivo da IPSantarém 360º. Caso estejas à procura da tua vocação ou queiras confirmar as tuas aptidões, esta Academia dá-te a oportunidade de o fazeres. Com um programa muito diverso e completo, poderás estabelecer contacto com diferentes áreas académicas e profissionais para que possas começar a construir o caminho do teu futuro.

Muito por descobrir

Serão cinco dias, com várias atividades práticas que vais poder realizar. Ciências Agrárias, Desporto, Gestão e Tecnologia ou Saúde são as áreas que poderás conhecer melhor, enquanto contactas diretamente com o ensino superior. Nesta Academia

Forum, promovida em parceria com o Politécnico de Santarém, vais poder falar com estudantes e docentes do Ensino Superior, que te ajudarão a esclarecer as dúvidas que possas ter em relação à próxima etapa da tua vida. O objetivo é que possas contactar com este mundo enquanto conheces vários cursos e as respetivas profissões a eles associadas.

E a inscrição?

Só precisas de fazer as malas e trazer a tua boa-disposição e vontade de viver experiências novas! O alojamento

e a alimentação ficam a cargo da organização. Esta promete ser uma semana cheia de atividades, diversão, amigos novos e que te dará memórias para a vida! Faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo.

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IPVC Summer Week

Aventura-te no mundo do Mar, das Artes e da Tecnologia

São 5 dias, 25 estudantes, com muitas atividades e um mundo para descobrir. Parte nesta aventura e conhece o mundo das Artes, da Ciência e da Tecnologia.

Experiências laboratoriais, atividades desportivas e desafios de trabalho em equipa. Estes são exemplos de algumas das atividades que te esperam na IPVC Summer Week. Esta Academia Forum, realizada em parceria com o Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), tem um foco especial nas áreas da Ciência, da Arte e da Tecnologia. Por isso, durante esta semana poderás realizar experiências ligadas aos temas da água, sustentabilidade e energia.

Entra no mundo do ensino superior Vão ser cinco dias preenchidos com atividades práticas, onde poderás saber mais sobre a experiência de estudar no ensino superior, tendo contacto direto com estudantes, docentes e conhecendo por dentro o IPVC e toda a região onde a instituição se insere.

Tal como em todas as Academias Forum, o objetivo passa por também te dar a conhecer de perto diferentes cursos e profissões. Aqui o foco estará na área STEAM – Ciência, Tecnologia, Engenharia, Matemática e Artes (STEAM).

A FORUM ficará encarregue das despesas de alojamento e alimentação, por isso só tens de te preocupar em divertir-te. Para seres um dos 25 estudantes selecionados para participar nesta academia, faz já a tua inscrição seguindo o QR Code abaixo.

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Entra no mundo da indústria e tecnologia na academia Leiria-In

A tecnologia sempre foi algo que te fascinou e, ao mesmo tempo, queres conhecer mais sobre o ensino superior enquanto travas novas amizades? Fica a saber mais sobre a Academia da Indústria – Leiria-In, o local onde podes fazer tudo isso.

Na Academia Leiria-In, podes ficar a conhecer mais sobre diferentes formas de inovação tecnológica e a indústria. Durante 5 dias, o Politécnico de Leiria vai dar-te a conhecer o mundo da tecnologia e da indústria através de workshops práticos, visitas a empresas com equipamento de ponta e experiências com tecnologia. Durante a semana também poderás com muito convívio e passeios, destaques habituais da Semana Leiria-In!

Entre a tecnologia e a inovação

O principal objetivo desta semana é dar-te a conhecer o mundo da inovação tecnológica e o papel importante que a indústria desempenha para a economia e

desenvolvimento do nosso país, enquanto sabes mais sobre diferentes cursos do Ensino Superior com ligação à tecnologia e ao setor da indústria. Das indústrias dos moldes e plásticos, do vidro à cerâmica, passando também pela informática, sonoplastia, a robótica e a indústria automóvel, estas são algumas das áreas que poderás explorar e saber mais durante 5 dias de experiências únicas. A diversão também está garantida. Desde idas à praia e ao parque aquático, atividades noturnas ou

peddy-paper, são várias as atividades que estão à tua espera e certamente vão tornar esta semana uma das mais memoráveis do teu verão. Faz a tua inscrição através do QR abaixo.

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Academia de verão Forum Estudante · Lisboa · 15 a 20 de

Encontra o teu futuro Politécnico LX

A Academia Politécnico LX dá-te a oportunidade de ficares a saber mais sobre várias áreas profissionais, conhecendo ao longo de cinco dias vários cursos e profissões. Através de atividades práticas e divertidas, vais aprender mais sobre a experiência de estudar no ensino superior.

Se ainda não sabes o que queres seguir, queres confirmar um gosto ou então ver as possibilidades que te esperam, a Academia Politécnico LX é sem dúvida o espaço ideal para te encontrares e começares a traçar o teu destino académico.

Nestes cinco dias terás acesso a toda a oferta formativa do Instituto Politécnico de Lisboa (IPL). Esta

Academia FORUM, que se realiza na capital do país, terá lugar entre os dias 15 e 20 de julho. Durante este período, os 50 alunos do ensino secundário e profissional, vão viajar por vários universos, das Artes às

Ciências Empresariais, passando pela Comunicação, Engenharia e Saúde. O objetivo passa por permitir que explores várias áreas do saber e descubras os caminhos profissionais que podes seguir.

Um mundo para experimentar

A Academia Politécnico LX apresenta um programa bastante diversificado e com passagens pelas diferentes escolas do Politécnico de Lisboa. Da Dança até aos números, o objetivo desta Academia é dar-te

a oportunidade de confirmar a tua vocação ou, quem sabe, encontrar uma nova paixão que se pode vir a tornar a tua vida profissional. Faz a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Explora o teu lado criativo

Durante 5 dias, a Academia Art&Cultura transporta 50 estudantes de todo o país para a região do Oeste e leva-os a conhecer o património de quatro municípios e as riquezas que os distinguem. Por outro lado, através de várias oficinas, vais poder explorar a tua criatividade.

Gostavas de conhecer o património dos municípios de Batalha, Caldas da Rainha, Óbidos e Leiria? Então a Academia Art&Cultura é a tua oportunidade para o fazer! Vão ser 5 dias preenchidos por diversas atividades, visitas ao património terreno e a oportunidade de conhecer espaços que são o ex-libris culturais, artísticos e patrimoniais da região. Esta academia é promovida pela FORUM,

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em parceria com o Politécnico de Leiria e as quatro autarquias participantes.

Arte, conhecimento, diversão e Ensino Superior

Na Academia Art&Cultura esperamte experiências diferentes todos os dias. Com a promessa de aventura e diversão, vais pôr “mãos à obra” em várias oficinas que te vão permitir explorar a tua criatividade e

imaginação sempre com o objetivo de “criar um espírito de comunhão” que ajude o potencial criativo de cada um. Durante a semana vais também perceber a ligação entre o mundo académico e profissional e o da Arte e Cultura. As visitas à ESAD.CR (Escola Superior de Arte e Design das Caldas da Rainha) e ao Instituto Politécnico de Leiria vão ser esclarecedoras e dar-te a conhecer estas instituições em maior detalhe.

Vais ter a oportunidade de levantar o véu em relação ao que é a experiência de estudar no ensino superior e do que todo esse universo te pode oferecer em termos de desafios e oportunidades. Faz já a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Conhece de perto a Inteligência Artificial

Sabe como a Inteligência Artificial, em conjunto com as novas tecnologias e o mundo digital, podem contribuir para um futuro mais sustentável.

A Portalegre AI Academy é a academia indicada para os apaixonados por tecnologia.

Durante esta semana poderás ver representado o cruzamento entre três áreas: inovação tecnológica,

digitalização e sustentabilidade. O foco estará nas soluções de Inteligência Artificial, dando a conhecer o seu papel e impacto no presente e no futuro.

A FORUM, em parceria com o Politécnico de Portalegre, promove esta academia onde vais encontrar muitas atividades práticas que vão permitir que explores temas como a Economia Circular, a Produção Sustentável e a Descarbonização.

Vê o ensino superior de perto Desta forma poderás conhecer melhor o mundo do ensino superior, a cidade de Portalegre e o próprio Politécnico de Portalegre, ficando a saber mais sobre os cursos e as

profissões que vão desempenhar um papel determinante no caminho para um futuro mais sustentável. Ao mesmo tempo, poderás contactar diretamente com docentes e estudantes que te vão dar conselhos para te guiar nesta nova etapa. Faz já a tua inscrição através do QR abaixo.

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Desvenda os segredos do mar

A Academia Forum mais antiga regressa para te levar a descobrir o que o oceano nos guarda. Podes surfar em Peniche, mergulhar nas Berlengas e viajar de barco. Atividades não vão faltar.

Como o nome indica, a Semana

Tanto Mar é uma semana que te vai dar a conhecer tudo o que o mar tem para te oferecer. Vão ser dias preenchidos onde poderás explorar áreas que vão desde o desporto, ao lazer, turismo, investigação científica e empreendedorismo. São estas as atividades que a FORUM e a Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar têm para te oferecer de 2 a 7 de setembro, em que vais aliar o conhecimento à diversão e fazer novas amizades.

A importância do mar

Vais aprender por que motivos o mar é um dos recursos naturais mais importantes do nosso planeta e,

simultaneamente, do nosso país. Com a criação desta academia, queremos que explores o mar, conheças a sua história e saibas a melhor forma de aproveitar os seus benefícios.

Simultaneamente, vais poder conhecer áreas do saber e praticar atividades relacionadas com áreas como Biologia, Desporto, Turismo, entre outras. Ficando a conhecer os cursos e profissões que estão ligadas ao mar, vais poder perceber se esta é uma área profissional que podes ou não vir a seguir no futuro!

A teu lado vão estar 49 estudantes do ensino secundário e profissional, que no final da semana se vão tornar amigos para a vida. Faz já a tua inscrição através do QR Code abaixo.

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Coimbra

Nome: Politécnico 4me

Datas: 30 de junho a 5 de julho

Tema: Orientação vocacional

Viana do Castelo

Nome: IPVC Power Up

Datas: 1 a 6 de julho

Tema: Desenvolver competências

Setúbal

Nome: Wave of Talent

Data: 1 de julho a 5 de julho

Tema: Desenvolver talento

Tomar

Nome: Tomar Emotional Week

Data: 1 a 5 de julho

Arte, Tecnologia e Comunicação

Portalegre

Nome: Green Academy

Datas: 8 a 12 de julho

Tema: Ambiente e sustentabilidade

Santarém

Nome: IPSantarém 360

Datas: julho (data a anunciar)

Tema: Orientação vocacional

Viana

do Castelo

Nome: IPVC Summer Week

Datas: 8 a 13 de julho

Tema: Ciência, Arte e Tecnologia

Leiria

Nome: Leiria-In

Datas: 8 a 13 de julho

Tema: Tecnologia e Indústria

Lisboa

Nome: Politécnico LX

Datas: 15 a 20 de julho

Tema: Orientação vocacional

Região de Leiria

Nome: Arte&Cultura

Datas: 22 a 26 de julho

Tema: Cultura e Património

Portalegre

Nome: IA Academy

Datas: 2 a 6 de setembro

Tema: Tecnologias Digitais e IA

Peniche

Nome: Semana Tanto Mar

Data: 2 a 7 de setembro

Tema: Mar

Entrevista a um Comentador Político:

«Comentar política é como comentar futebol, tirando a parte de se falar sobre democracia e tal»

Em época de eleições, se os candidatos apresentam um grande desgaste depois de 25 minutos de debate, o que dizer dos comentadores políticos que passam as horas seguintes a analisar os mais pequenos detalhes? A FORUM encontrou-se com um comentador político, que pediu para permanecer no anonimato, no Jardim da Alameda D. Afonso Henriques, enquanto este analisava minuciosamente um jogo de sueca entre quatro jovens universitários.

Antes de mais nada agradecemos a oportunidade para o entrevistar. Entendemos que quer expor o desgaste a que esta profissão o submete.

[Em surdina] O facto de a manilha não ter saído é um dado fundamental para o desfecho deste jogo Desculpem, já começou a entrevista?

Estava distraído com aquela jogada incompreensível. Sim, de facto é verdade. Comentar eleições é muito desgastante, perco horas a fio a ver debates, a dissecá-los para retirar as principais ideias. O problema é que o tempo é tão reduzido e não dá para retirar ideia nenhuma. Nesse sentido, acredito que os comentadores do “Big Brother” têm a vida mais facilitada.

Portanto, nos dias de hoje, é mais fácil comentar um reality-show que um debate político?

[Fala consigo mesmo] Baldar a manilha é sempre uma opção à disposição dos vários jogadores. Perdoem-me, às vezes deixome levar na análise. Isto começa a impactar a minha vida. Mas respondendo à vossa pergunta, claro que é mais fácil comentar um reality-show. Tu ali tens 24 horas de conteúdo para espremer. Podes falar

da discussão do Anacleto com a Vanessa, ou então das disputas entre os grupos da Irina e do Gervásio. São dinâmicas mais complexas.

Está a criticar então o tempo de duração dos debates?

[Incomodado] Essa jogada não faz sentido, então vais-me baldar a manilha antes de sair o trunfo. Estes jovens… não aceitam a crítica. Claro. São debates muito curtos. Às vezes estão ali numa disputa de acusações, “o senhor é que é”, “não, o senhor” e obrigam-me a ser criativo. Começo a girar à volta do mesmo tema, às vezes analiso a moderação como se fosse a arbitragem. Se calhar devia dedicarme ao comentário futebolístico. Comentar política é igual a comentar

futebol, tirando a parte de se falar sobre a democracia e tal.

Pode-se dizer que o comentário político está em crise?

[Exaltado] Fez uma renúncia, isto é escandaloso, nunca vi nada assim na minha carreira. O comentário político está numa crise gravíssima. É que agora qualquer um é especialista num tema. Veja lá que no outro dia entrei num café e o meu talhante, o Chico, achava ser o maior entendido em política internacional só pelo que via no Tik Tok. A minha profissão está em risco e é preciso que se tomem medidas drásticas. [Jovem jogador de sueca grita algo impercetível à distância] O que é que tu me chamaste?

CTeSP

LICENCIATURAS

ESTUDANTES 611 16 3 6 47 42 200 7.263

UNIDADES DE INVESTIGAÇÃO

PESSOAL DOCENTE, INVESTIGADORES, DIRIGENTES E TÉCNICOS

ESCOLAS/POLOS

ESCOLA SUPERIOR DE GESTÃO www.esg.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE TECNOLOGIA www.est.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE DESIGN www.esd.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE HOTELARIA E TURISMO www.esht.ipca.pt

MESTRADOS, MESTRADOS PROFISSIONAIS E PÓS-GRADUAÇÕES

PARCERIAS INTERNACIONAIS

ESCOLA TÉCNICA SUPERIOR PROFISSIONAL www.etesp.ipca.pt

ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO, BEM-ESTAR E SISTEMAS BIOMÉDICOS www.esdbesb.ipca.pt

Ambiente académico

No IPCA é promovido um forte sentido de comunidade alicerçado numa cultura de proximidade, de integração e de inclusão. A adaptação ao ambiente académico é promovida através do desenvolvimento de atividades ao longo do ano letivo e pelo incentivo ao envolvimento dos estudantes nos vários grupos académicos e na vida da instituição.

Internacionalização

As experiências internacionais são fortemente cultivadas e estimuladas junto da comunidade académica, através da participação no Programa ERASMUS+, para a realização de períodos de estudo e estágio internacionais e da aprendizagem de línguas. A internacionalização no IPCA ganhou mais força desde que integrámos a RUN-EU e nos tornámos uma Universidade Europeia, dando à comunidade académica oportunidades de frequentar Shorts Advanced Programmes (SAP’s).

Proximidade

Os estudantes do IPCA beneficiam de uma cultura de proximidade instituída, que se traduz na facilidade de contacto com um corpo docente altamente qualificado e empenhado em contribuir para a aprendizagem, a aquisição de competências e para o sucesso académico dos estudantes.

Oferta formativa

A diversidade da oferta formativa permite aos estudantes frequentar um curso conferente de grau, seja um curso de licenciatura, mestrado ou CTeSP (curso técnico superior profissional), ou cursos não conferentes de grau como pós-graduações e cursos breves ou de especialização. No IPCA há cursos a funcionar em regime diurno, pós-laboral ou ensino a distância.

Empregabilidade

A elevada empregabilidade é resultado de uma forte aposta na formação orientada para a aquisição de competências exigidas pelo mercado de trabalho, nacional e internacional, com o objetivo de potenciar a colocação dos seus diplomados na vida ativa.

Investigação

O IPCA aposta na investigação aplicada e orientada para a prática e na produção e transferência de conhecimento para a sociedade e para as empresas, proporcionando um ambiente propício à inovação e à articulação com o projeto educativo, de forma a envolver os estudantes nos projetos desenvolvidos e a permitir a aquisição de competências transversais e multidisciplinares.

Campus

Apoios sociais

Os estudantes podem candidatar-se a uma bolsa de estudo e, no mínimo, recebem o valor da propina. Os estudantes que não podem beneficiar de bolsas de estudo e que revelem uma situação económica desfavorecida, poderão ser apoiados pelo Fundo de Emergência para suportar despesas com a alimentação, transporte, material escolar e alojamento. O IPCA disponibiliza ainda uma Bolsa de Colaboradores que permite aos estudantes colaborarem nas atividades da instituição mediante pagamento.

O IPCA dispõe de um Campus verde, saudável e seguro, com espaços físicos ambientalmente sustentáveis, adaptados ao desenvolvimento de atividades pedagógicas e laborais, com respeito pela saúde e bem-estar da sua comunidade. Os edifícios e laboratórios estão devidamente equipados, com tecnologia de ponta, garantindo um ambiente pedagógico que promove a inclusão e o sucesso académico. O IPCA dispõe ainda de uma Residência Académica situada a 200 metros do Campus, em Barcelos.

Ligação à Comunidade

A estreita ligação e envolvimento do IPCA com a comunidade externa são atualmente um marca de referência na região, no país e na Europa, o que potencia um conjunto de oportunidades para a sua comunidade académica, nomeadamente uma maior interação com o meio empresarial, cultural e científico.

Localização e acessibilidades

Com sede em Barcelos, o Campus do IPCA está localizado a 5 minutos do centro da cidade, com excelentes ligações às 3 principais cidades do Norte do país (Porto, Braga e Guimarães), das quais dista cerca de 30 minutos. Para além da sede em Barcelos, o IPCA tem ainda Polos em Braga, Guimarães, Famalicão, Esposende e Vila Verde. A ligação entre os Polos pode ser feita através de rede de transportes públicos (comboio ou autocarro).

Primavera é sinónimo de alegria ou de alergias?

Primavera é sinónimo de alegria ou de alergias?

Por entre espirros, já sinto a temida Primavera a chegar. Árvores em flor, as abelhas a voar e polinizar e eu, aqui, olhos vermelhos e nariz numa lástima. Deve ser o mercúrio retrógrado. Mas vocês vieram aqui para os vossos signos, não para as minhas lamentações. Seguem abaixo.

Peixes (19/02 a 20/3)

Lancei as cartas e elas dizem para, quando te convidarem para piqueniques, não ires. Não só és alérgico ao pólen como também és alérgico às abelhas. Pelo menos é o que leio pela carta do Eremita e a Wikipédia confirmou as minhas suspeitas. Sê prudente.

Carneiro (21/03 a 20/04)

O cruzamento de algumas constelações no teu mapa astrológico faz com que o teu futuro seja um mistério. Espera, tinha só os papéis todos misturados. Mas, boas notícias, vejo coisas positivas no teu futuro. Menos a matemática.

Touro (21/04 a 20/05)

As temperaturas vão descer significativamente de Norte a Sul do país, com a queda de neve nas zonas mais altas. A chuva vai ser persistente e o vento vai soprar forte. Desculpa, estava só a ler a meteorologia. Os astros dizem-me que deves agasalhar-te nos próximos meses.

Gémeos (21/05 a 20/06)

Para ti, decidi lançar os búzios e, sou-te sincero, ficou tudo uma balbúrdia. Talvez este seja um sinal que tu és um pouco desorganizado ou desorganizada. Organiza tudo melhor neste mês. A tua casa e particularmente as ideias. Também posso ser eu que não percebo muito da coisa, por isso não leves muito a sério.

Caranguejo (21/06 a 22/07)

Hoje estou para experimentar coisas novas. Vi o teu futuro nas borras de café. Feito na minha máquina Nespresso, com um travo adocicado, vindo dos cafezais da Colômbia. Bom café. Tudo indica que o teu mês de março também vai ser assim.

Leão (23/07 a 22/08)

Tu nasceste e a estrela dominante era o Sol. Boas notícias, pois estou aqui a ver a Alpha Centauri a atravessar-se no caminho durante o mês

de março. Em termos astronómicos seria um desastre, mas astrologicamente só quer dizer que coisas brilhantes vão acontecer.

Virgem

(23/08 a 22/09)

Boas notícias! A carta que te saiu no baralho é a Roda da Fortuna! Desengana-te se pensas que vais ficar rico. O privilégio é ainda maior. Vais poder ver as repetições deste programa clássico da televisão portuguesa, apresentado por Herman José.

Balança (23/09 a 22/10)

A passagem de Balança na constelação de Sagitário simboliza uma abertura para novas experiências com consequências desastrosas. Sendo os nativos de balança amantes de culinária, cuidado com os restaurantes que visitas.

Escorpião

(23/10 a 21/11)

Olá Escorpião, cá nos encontramos de novo. Tu também foste sujeito à experiência das borras de café. Pelo que consigo ver, além do café deixar marcas na minha porcelana nova, março vai ser marcante para ti. Porque vais gastar as canetas de marcador a estudar.

Sagitário

(22/11 a 21/12)

O encontro de Sagitário com a constelação de Capricórnio trará momentos atribulados. Um deles vai ser um trabalho que tens de entregar com urgência, o Word deixa de responder e nem nos ficheiros recuperados encontras o documento. Lamento imenso.

Capricórnio (22/12 a 19/1)

Contigo também foi o lançamento dos búzios, só para ver se fazia isto bem. Caíram da minha mesa de trabalho em direção ao chão. A minha sugestão é: cuidado com as atividades desportivas. Pode ser que tenhas queda para a coisa…

Aquário (20/01 a 18/02)

Este multitasking de mapas astrais, com búzios, cartas de tarot e borras de café não vai ser repetida. Como vejo aqui uma nódoa de café na constelação de Gémeos, que neste mês terá influência em Aquário aconselho-te a não acumulares tarefas, pois pode prejudicar-te.

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Ispa - Instituo Universitário

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