#250 Revista Forum Estudante - Outubro 2012

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oferecem-te a Forum Estudante

Mensal • Preço de Assinatura: 12 edições = 4,99€ (IVA incluído)

FORUM ESTUDANTE a revista em que és tudo!

OUTUBRO’12

PrEVENçãO rODOVIárIA MoTA TEM EsTIlo, MAs CoM CUIDADInho...

EDIÇÃO N.O 250

DJ rIDE ConhECE o nerd Do scratch

DESPOrTO MADjER fAlA sobRE fUTEbol DE pRAIA

a arte de bem comer Regras essenciais para uma alimentação saudável

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optimus animadores 2 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

NUNCA VISTE NADA ASSIM!

animadores Tu já sabes que existem os animadores Forum.

Possivelmente a tua escola até tem um.

O que não sabias é que os animadores Forum agora são Optimus animadores!

É verdade a Forum Estudante e a Optimus juntaram-se em parceria e vão trazer muitas novidades à tua escola durante o ano letivo.

Para começar, todos os Optimus animadores estarão em rede e, através dos seus smartphones, poderão introduzir conteúdos de vídeo, foto e texto diretamente no site Forum e os mesmos aparecem na homepage do site imediatamente. Todos os eventos, atividades e projetos da escola podem estar em direto em forum.pt

Patrícia Valadares Externato S. Miguel de Refojos, Cabeceiras de Basto Confesso que estou muito entusiasmada para este primeiro ano como animadora.

Quero aprender muito, divertir-me, conhecer pessoas novas e ganhar novas experiências de vida. Espero, em conjunto, com os outros animadores, criar um grupo muito forte e unido, e espalhar pelas escolas secundárias a imagem da Forum Estudante.

Pedro Furtado Mendonça

E o que faz um

dor? a m i n A s u m i t p O

ciável, um aluno so de ligação te nimador é A on p a um , z fa em o que Ora b l e dinâmic te. Sabe em responsáve a e a Forum Estudan a Forum está a ol ue entre a Esc todos os projetos q legas. ão co m s ra ao ei a m os pri comunica- algum problema com ada e er lv vo d r r ve se desen a ou h o tã pre que suges Assim, sem da revista ou alguma exemplo), or p s, ta o is distribuiçã re artigos ou entrev sa informação e ob es à Forum (s e recolher Tendo em conta o or que dev é o Animad à redação da revista. or tem com a la ad comunicáque o Anim stantes alunos as re rivilegiado contacto p promover junto dos m. e ru ev d Fo a, a d st vi ação” re assatempos as de integrar a “red gos p e s va ti ti ri ar ta inicia er os g ev cr o, tro lad podes es Se, por ou te, também no site (assinados an ud st E revista e da Forum licados na uma e vê-los pub ante não é rum Estud da! Por isso, Fo por ti)! or ad im na vi us An o de estar Ser Optim l e que o, é um mod responsáve que mera funçã ue sejas sociável e ara p ue g n q sa precisamos garra a correr-te no rum Estudante, Fo ta tenhas mui pre tornar melhor a m consigas se é tua! que também

Colégio S. João de Brito, Lisboa Sou das mais recentes aquisições como animador. Tenho altas expectativas para este ano com a Forum Estudante, espero muita animação, muitos passatempos e também muitos artigos publicados, uns divertidos e outros úteis para a minha vida de estudante. Além disso, tenho dois objetivos a cumprir: Arranjar um número generoso de novos leitores e interessados pela Forum e contribuir ativamente com muitas ideias e propostas para a revista. As expectativas são altas, mas sei que não me vou desiludir. Obrigado pela oportunidade Forum!

powered by

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optimus animadores outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 3

Conteúd o s e m d i reto Na hom e p a g e do n site fo

o r móduloum.pt, podes svso todos os Optimus animer no pelos an conteúdos co adores projeto imadores. Se locados individuou atividade e tens algum queiras al ou da turmscolar, animad divulgar, vai a que que divuor da tua escoter com o la e ped lgue. e-lhe

Animador vês u im t p O o d Sen screver artigos e podes e icados na revista e los publ assinados por ti! no site e

Ganha brindes e prémios!

Ao longo do ano, a Forum e a Optimus vão oferecer brindes e prémios, seja em passatempos online no site e facebook, seja na revista Forum Estudante, seja nas visitas às eScolas que fazemos todos os meses.

Fica atento e não percas a oportunidade de ganhar excelentes prémios!

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passatempos 4 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

ganha em www.forum.pt

PARA PODERES PARTICIPAR VA A WWW.FORUM.PT E HABILITA-TE!!!

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO Estes passatempos decorrem até dia 5 de novembro. Só serão atribuídos prémios a residentes em Portugal e apenas um prémio por pessoa e por morada. O não preenchimento correto do formulário de participação (www.forum.pt), leva à desclassificação do participante. Os vencedores residentes na área da Grande Lisboa terão de levantar o prémio nas nossas instalações: Tv. das Pedras Negras, nº1, 4º. 1100-404 Lisboa (na Baixa). Aos restantes, o prémio será enviado por correio. Após notificação aos vencedores, estes têm um prazo de 30 dias para reclamar o respetivo prémio. Os prémios que sejam devolvidos não serão reenviados. Idade máxima de participação: 25, inclusive (vencedores fazem prova com Bilhete de Identidade) OS PREMIADOS SERÃO ANUNCIADOS EM WWW.FORUM.PT NOTA: as cores e/ ou modelos dos prémios podem não corresponder às das imagens apresentadas

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Participa em WWW.FORUM.PT/COMUNIDADE-FORUM/PASSATEMPOS

Códigos QR Agora já podes interagir com a Forum. Tens de ter um leitor de códigos QR no teu telemóvel. Podes descarregar em http://reader.kaywa.com/getit. Depois é só apontar com a câmara do teu telemóvel para os códigos da Forum Estudante para ter acesso a vídeos, páginas, músicas, passatempos e muitas surpresas.

02 optimus animadores ligados à tua escola!

04 passatempos é para a menina e menino!!!

05 cnj notícias frescas só para jovens 06 entrevista Gonçalo Xufre da Silva 08 escolas na tua escola, onde quer que seja 12 desafios concurso IPVD 14 prevenção rodoviária Andar (com calma) sobre duas rodas 16 saberes profissões da alimentação 20 anqep o valor do ensino profissional 22 fama DJ Ride fala à Forum 26 desporto Madjer em entrevista 28 online o futuro hoje 29 bocas estrelas que falam demais 30 sóRir já ouviste aquela do...

31 HorosCopos balança em desiquilíbrio

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DIZ-ME O QUE COMES...

Agora que o ano letivo ainda está no início, convém lembrar que a maioria das coisas que comemos é importante para a nossa prestação intelectual. Por isso mesmo, a Forum resolveu convidar alguns leitores a explicar quais são os seus regimes alimentares e confrontá-los com a opinião de uma especialista na matéria. Não percas os conselhos que te tornam mais saudável e mais eficiente nos estudos... e não só!

RFE 250 › outubro 2012 › www.forum.pt › e-mail: rfe@forum.pt

nestes passatempos!

participa já

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espaço cnj crónica

outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 5

voz aos JoveNs!

CNJ quer maior participação das grandes empresas na distribuição dos sacrifícios e maior diálogo social, com a participação dos Jovens

ivo Costa santos presidente do CNJ

os polítiCos são todos iguais?

Com que politico te achas igual? Esta é a pergunta que devemos fazer quando afirmamos que todos os políticos são iguais.

Na verdade, nos dias de hoje, todos somos políticos e todos podemos fazer politica, e ao mesmo tempo nenhum de nós o é!

Os jovens, em especial, confrontam-se diariamente com exercícios políticos sem muitas vezes se darem conta. Quando discutimos futebol e gestão do desporto e falamos de decisões de direções de clubes, por exemplo, estamos a fazer política.

Quando falamos de eleições para a Associação de Estudantes, ou quando decidimos fazer parte de um grupo ou de um movimento a favor ou contra algo, estamos a fazer politica, mesmo que não tenhamos consciência disso.

As últimas duas décadas, em especial, vierem tornar a liberdade de escolha individual, de cada jovem, quase a um nível infinito. O Facebook e as redes sociais, com a definição de um perfil, vieram traduzir a necessidade de fazermos parte de uma comunidade, sem abdicar da nossa identidade. Contudo, a tradução desta realidade para a vida pública, a par dos constrangimentos financeiros e de recursos que os países Europeus vivem, tornam cada vez mais difícil corresponder às expectativas individuais de cada um. Da mesma forma, formulas antigas utilizadas por partidos ou movimentos, que consideravam grupos e não indivíduos não só não tem conseguido seduzir novos cidadãos jovens à participação como os tem afastado.

Importa por tudo isto pensar em modelos de democracia e participação 2.0 (tal como a Web conheceu). Centrar a decisão pública na procura de soluções tão variadas quanto os públicos que lhe dizem respeito é o difícil desafio que se impõe.

Os jovens terão de encontrar espaços e ferramentas de participação, que lhes permita identificar respostas para os seus problemas do dia-a-dia, seja questões de emprego, habitação, acesso à internet, questões relacionadas com a sexualidade, festas, cultura, viagens, festivais, mobilidade, moda, música, desporto ou outros. É por tudo isto que o CNJ, Conselho Nacional de Educação, irá promover nos próximos dias 19, 20 e 21, um evento chamado Diálogo Estruturado, que procura reunir jovens de todo o País, para refletirem em conjunto sobre a participação jovem e discutirem com Políticos e decisores públicos sobre as matérias que os preocupam e os caminhos que devem ser tomados para corresponder às suas expectativas.

Depois disto, poderás perceber que nem todos os políticos são iguais, e tu decerto, não és igual a ninguém! ;)

O Conselho Nacional da Juventude (CNJ) quer que o Governo tome medidas válidas para o crescimento da economia nacional, com base no emprego e pede responsabilidade às grandes empresas que, considera, devem ser parte do processo de promoção do crescimento económico.

Na última Assembleia-Geral, na qual se debateram as medidas de austeridade que têm vindo a ser aplicadas, que foram consideradas dramáticas para a vida dos jovens, o CNJ manifestou-se preocupado com a ausência de planos de crescimento para o país e com os efeitos desta estagnação na vida dos jovens portugueses.

O CNJ considera ser necessária a promoção do emprego, através de incentivos à contratação – a par com um efetivo combate a todas as formas de precariedade, nomeadamente as situações de posto de trabalho permanente com vínculo temporário e os falsos recibos verdes.

A taxa de desemprego entre os jovens atinge os 36.4%, o número de jovens a abandonar o Ensino Superior é cada vez mais elevado e cerca de 69% dos estudantes demonstra ter intenções de emigrar no final do seu curso superior, sendo o impacto de tal cenário, não só na vida destes mesmos jovens como na economia do país, verdadeiramente desastroso.

Por tudo isto o CNJ considera ser necessário tomar medidas efetivas no sentido de fomentar a mais rápida integração dos jovens no mercado de trabalho dentro do território nacional. Além

disso, deverá incentivar-se a criação de emprego e valorização dos salários com vista à melhoria das condições de vida dos trabalhadores, com o objetivo da dinamização da economia do país.

CNJ Chama graNdes empresas à respoNsabilidade os jovens portugueses não admitem ver imputados mais custos nos rendimentos do trabalho, pelo que cabe ao Governo promover a criação de um novo contrato social chamando à responsabilidade parceiros privados, que mesmo numa altura de crise, continuam a ter proveitos financeiros, envolvendo-os no debate, mas também na procura de soluções para a crise.

Muitas destas empresas, conheceram nos últimos anos benefícios fiscais e apoios públicos ao seu exercício. Dessa forma, é exigido que a responsabilidade social destas organizações seja chamada à ação num momento como o que o País enfrenta, taxando lucros e dividendos destes grupos económicos, tal como recomenda o parlamento europeu e já acontece em alguns países, com a França.

O CNJ considera que a responsabilidade social das empresas não pode ficar pela caridade mediática quando anualmente se obtêm milhões de euros de lucros. Pelo contrário, deve manifestar-se na partilha social do risco pelas empresas e por uma ética social e empresarial, nomeadamente na contratação de jovens em condições de trabalho com direitos.

CNJ quer ser ouvido eNquaNto elemeNto iNtegraNte do Ces O difícil momento em que vivemos obriga a mais diálogo e a maior coesão social, devendo os parceiros sociais e políticos serem ouvidos o mais possível, assim como a voz dos cidadãos. o CNJ reclama ser parte integrante deste diálogo, a ter lugar junto dos parceiros sociais, e que acompanhe em permanência as medidas de combate ao desemprego jovem, e apoios jovens, nomeadamente na comissão de acompanhamento do programa do Impulso Jovem, devendo para tal integrar tal comissão imediatamente.

portugal partiCipa: depeNde de Nós braga, 19 – 21 de outubro

O CNJ, em coordenação com o Instituto Português de Desporto e Juventude (IPDJ) e com o apoio do Programa Juventude em Acão e da Capital Europeia da Juventude, vai realizar o Seminário Nacional do projeto portugal participa – depende de Nós, no Museu D. Diogo de Sousa, em Braga, de 19 a 21 de Outubro. A iniciativa insere-se no conjunto de atividades que o CNJ tem estado a promover, no âmbito do Diálogo Estruturado do Quadro de Cooperação Europeia em matéria de juventude. Organizações de juventude, jovens, decisores políticos, trabalhadores na área da juventude e peritos vão estar reunidos para debater os temas da Democracia, Cidadania Ativa e Inclusão Social.

O programa do seminário contempla sessões plenárias, mesas redondas e grupo de trabalho (bem como momentos culturais e de convívio), com o

objetivo de serem trabalhadas recomendações sobre políticas de juventude, nas áreas da Participação e Inclusão Social. Será dada continuidade aos cinco seminários regionais já realizados (Açores, Coimbra, Évora, Madeira e Valongo) e serão partilhados os resultados dos eventos europeus de juventude dedicados à Participação (presidências da UE dinamarquesa e cipriota), no âmbito do processo do diálogo estruturado, promovendo a reflexão e a comparação entre a visão europeia e nacional. Os objetivos deste seminário passam também por promover a partilha de informação e troca de experiências sobre programas existentes para o fomento da participação, aprofundando-se o diálogo e parceria entre os vários atores envolvidos, cabendo aos jovens um papel principal.

Para o CNJ, estes momentos assumem grande relevância, pois possibilitam a consulta/auscultação, partilha, criação de redes, integrando os resultados no seu trabalho de advocacy em prol de mais e melhores políticas dirigidas aos jovens. O recurso às metodologias da educação não formal serão recorrentes.

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entrevista 6 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

“Chegar aOs 50 pOr CentO é alCançável” O presidente da agência nacional para a Qualificação e o ensino profissional (anQep), gonçalo Xufre silva, garante que o ensino profissional está no bom caminho para chegar à meta proposta pelo ministro da educação e Ciência para este ano. { Texto por: Nelson Nunes } { Foto: Gonçalo Gil } Forum Estudante: Tendo em conta a situação económica atual do País, qual é a importância do ensino profissional para os jovens que estejam prestes a entrar no ensino secundário?

Gonçalo Xufre Silva: Neste contexto atual, o que podemos observar é uma realidade em que a crise tem feito confrontar a questão da empregabilidade com um ponto muito premente do ponto de vista da educação e da formação. Em termos de ensino secundário, há a constatação de que a formação geral dos cursos científico-humanísticos, que permitem exclusivamente o acesso ao ensino superior, está a ter como consequência o facto de que, quando os alunos não seguem essa via, o mercado de trabalho não encontra soluções para eles. Nesta situação, nós e toda a União Europeia olhamos para o ensino profissional como algo que pode ajudar a resolver este problema, dando aos jovens, aos 18 anos, a possibilidade de conseguirem entrar no mercado de trabalho ou de continuarem os estudos, se for esse o objetivo que tenham. O ensino profissional, neste momento, é considerado estratégico numa perspetiva de formação e de educação que, além de permitir o prosseguimento de estudos, dota os jovens de competências que o mercado de trabalho reconhece.

FE: Mas não acha que a sociedade em geral ainda olha para o ensino profissional com alguma desconfiança?

GXS: Podemos colocar essa questão em Portugal, porque no resto da Europa isso já não sucede, nomeadamente nos países nórdicos, onde o ensino profissional é procurado pela esmagadora maioria dos jovens, tendo taxas de adesão na ordem dos 80 e 90 por cento. Em Portugal, efetivamente, a seguir ao 25 de abril, houve uma carga ideológica que foi associada ao ensino técnico, que vinha do passado, por dificuldades de acesso ao ensino superior, dito de elites, e que o tratava como um ensino “de segunda”.

Neste momento, este estigma começa a desvanecer-se porque as pessoas tomaram consciência de que ter uma

licenciatura já não corresponde a ter um emprego e, ao mesmo tempo, constatam que os jovens, quando terminam o secundário, se tiverem seguido pela via científico-humanística, não têm competências para a inserção no mercado de trabalho. A sociedade começa a aperceber-se de que neste momento há necessidade de formações mais práticas e profissionalizantes.

FE: Como está estruturado o ensino profissional em Portugal?

GXS: O ensino profissional em Portugal caracteriza-se por ter uma grande diversidade de ofertas e isso é algo que nós gostaríamos de ajudar a simplificar, uniformizando todas as ofertas e tornando-as mais transparentes. Temos os cursos profissionais, que são ministrados nas escolas secundárias e nas escolas profissionais privadas, com um leque muito grande de oferta em termos de áreas profissionais. Temos depois os cursos de aprendizagem, que são exclusivamente ministrados nos Centros de Formação Profissional do Instituto do Emprego e Formação Profissional (IEFP), e que têm uma alternância muito grande entre o contexto de escola e o de empresa.

"O ensinO prOfissiOnal em pOrtugal tem uma grande diversidade de Ofertas" Temos ainda os cursos de educação e formação para jovens. Há uma grande variedade de ofertas e essa variedade existe tanto na estrutura curricular quanto nos conteúdos.

FE: Que medidas estão a tomar para melhorar o ensino profissional?

GXS: Depois de um período de aumento de inscrições – os números que temos atualmente dão conta de que 42 por cento dos jovens optam por esta via – e de existir o objetivo de que sejam pelo

menos 50 por cento dos jovens a enveredar pelo ensino profissional (o que quer dizer, do ponto de vista quantitativo, que o objetivo está quase a ser alcançado), há que trabalhar ao nível da melhoria destas formações. Para já, identificámos falhas que gostaríamos de corrigir para uma resposta mais eficaz e de melhor qualidade: em primeiro lugar, há uma redundância em termos de ofertas. Como há uma grande diversidade de ofertas e de operadores, há necessidade de se conseguir regular para que, no mesmo sítio, não haja redundância e para que as ofertas existentes sejam correspondentes às necessidades do mercado de trabalho. A ANQEP está a organizar-se de modo a ter a capacidade de, em cada ano letivo, propor ao Ministério da Educação e Ciência que evite a redundância e que preencha as necessidades locais.

Estamos também a tentar implementar canais de comunicação com as empresas e com o tecido regional para podermos ter a informação correta sobre quais são as necessidades que as empresas têm para poder inserir os jovens no mercado de trabalho, se for essa a opção deles.

FE: É exequível chegar aos tais 50 por cento, ainda este ano?

GXS: Este ano letivo, não sei, não tenho neste momento os números. Mas eu penso que é exequível, porque aqueles 42 por cento já estão muito filtrados em termos de abandono escolar, ou seja, são efetivamente inscrições. O ano letivo está a começar, portanto não temos os valores que atingimos, mas é um objetivo que é alcançável a curto prazo, sem dúvida alguma. Todavia, este número não pode ser um objetivo por si mesmo, tem de ser um objetivo que garanta uma oferta que dê resposta às ansiedades e expectativas desses 50 por cento, para que depois continuem a querer apostar neste tipo de ensino.

FE: Tirar um curso profissional dá uma maior garantia de empregabilidade a curto prazo?

GXS: Sim, porque efetivamente o objetivo do curso profissional é dotar o aluno, além das componentes de caráter

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entrevista outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 7

geral para prosseguir os estudos após o secundário, de um conjunto de competências específicas numa área profissional, às quais depois acresce a realização de estágios nas próprias empresas. Nós não temos dúvidas de que, do ponto de vista da empregabilidade, estes cursos estão vocacionados para dar resposta a esta necessidade.

FE: Se um aluno tirar um curso profissional e quiser emigrar, essa empregabilidade mantémse lá fora? E há protocolos estabelecidos entre a ANQEP e organismos europeus para ajudar os alunos portugueses?

GXS: Não há ainda na quantidade que gostaríamos que existisse. Há um trabalho muito grande que está a ser feito a nível europeu neste âmbito com a criação de um conjunto de instrumentos, nos quais a ANQEP tem a responsabilidade da sua gestão.

Para esse fim específico da mobilidade há um sistema de créditos de formação no ensino profissional, que permite a mobilidade geográfica na União Europeia dos que estão a ter formação profissionalizante. É semelhante ao que foi feito com Bolonha, para o ensino superior.

FE: Em termos práticos, em que é que a ANQEP pode ajudar um aluno antes e durante a frequência do curso profissional?

GXS: A agência tem feito uma reestruturação muito importante nos últimos meses ao nível dos Centros Novas Oportunidades. O que está decidido e a ser desenhado é que a rede que vai suceder a estes centros, que vão passar a ser Centros para a Qualificação e Ensino Profissional, tem acrescida a orientação dos jovens no ensino profissional. Vai ser essa nova estrutura que vai acolher os jovens e dizer as suas possibilidades em termos de formação profissional (que cursos existem, quais os que têm maior empregabilidade, onde estão os cursos, etc.).

"Um cUrso profissional dá Uma maior garantia de empregabilidade porqUe dota o alUno de competências necessárias ao mercado de trabalho"

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escolas 8 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

{ Texto por: Nelson Nunes } Se, dentro de alguns anos, estiveres prestes a embarcar na grande aventura que é fazer Erasmus, podes agradecer ao esforço e ao trabalho desenvolvidos pela Agência Nacional ProAlv (Programa de Aprendizagem ao Longo da Vida) – são eles que, entre muitos outros projetos, se dedicam ao bom funcionamento deste programa de mobilidade europeia em Portugal. Há poucos dias, foi dado um passo determinante para a melhoria do Erasmus.

No passado dia 26 de setembro, o Hotel

taxas de desemprego jovem, para que possam aumentar as suas competências.

O dia não podia ficar completo sem ouvir os bons exemplos do que já se faz no nosso País no âmbito deste programa. Por isso mesmo, houve uma mostra daquilo que devem ser boas práticas dos gabinetes das instituições de ensino superior que garantem a ida de milhares de estudantes universitários para países estrangeiros.

Um dos melhores exemplos do que se faz na receção e no envio de alunos em Erasmus é o do Instituto Politécnico de Bragança. Para testemunhar esse exemplo, Gil Gonçalves, porta-voz do Gabinete de Relações Internacionais dessa instituição, fez uma breve exposição do trabalho que ali é desenvolvido. Desde há 12 anos para cá, já foram mais de 300 alunos os que tiveram o privilégio de ficar um semestre no estrangeiro. Como preparação para esse tempo, o Politécnico de Bragança resolveu criar um curso de inglês e outro de espanhol

A nova diretora da agência, Maria do Céu Crespo, apresentou o novo programa Erasmus For All, que visa fundir vários programas de mobilidade já existentes

Sana, em Lisboa, recebeu o Dia Aberto Erasmus, promovido pela ProAlv. Aos comandos da conferência, a nova diretora da agência, Maria do Céu Crespo, apresentou o novo programa Erasmus For All, que visa fundir vários programas de mobilidade já existentes (Erasmus, Leonardo Da Vinci e Comenius) e que deverá entrar em funcionamento já em 2014. Outro objetivo da ProAlv é o de aumentar os fundos para bolsas de Erasmus, já que, neste momento, só um quinto das cinco mil candidaturas têm esse financiamento. Nesta linha de pensamento, Maria do Céu Crespo garantiu que o Erasmus é um programa de mobilidade e não uma bolsa de mérito, o que significa que haverá um esforço para que os alunos mais carenciado também tenham oportunidade de ir estudar para o estrangeiro durante um ou dois semestres.

Outro desafio é o programa comunitário We Mean Business, que tem como objetivo primordial combater o desemprego jovem, incentivando as empresas a criar mais estágios. A ideia será, então, enviar os jovens portugueses para países com baixas

para que os seus alunos ficassem mais à vontade na hora de partir. “Estes cursos são gratuitos”, esclarece, “o que acontece é que os alunos pagam a inscrição no valor de 100 euros, fazem o programa de mobilidade, e, caso regressem com bom aproveitamento, esse dinheiro é reembolsado”. Isto serve para que não haja desleixo enquanto se faz o curso nem enquanto se está a estudar fora.

Mas os mais de 340 alunos recebidos pelo Politécnico também têm muitas regalias criadas pela instituição. A começar pelo alojamento, que é um “processo burocrático que levanta inúmeras dificuldades”. “Houve um grupo de jovens que, através do nosso programa start-up de empresas, criou um modelo de negócio que ajuda os alunos de Erasmus a instalar-se em Portugal”, explica Gil Gonçalves. Assim que chegam a Portugal, esses alunos já têm cartão de telemóvel e as informações

necessárias para viverem confortavelmente na cidade de Bragança, largamente composta por estudantes universitários – dos cerca de 25 000 habitantes, quase trinta por cento são alunos do Politécnico.

Mas a boa receção aos universitários não fica por aqui. Ao longo da estadia, são promovidas iniciativas de acolhimento que fazem toda a diferença para estes jovens, maioritariamente provenientes de países como Polónia, República Checa, Lituânia, Letónia e Itália. Por exemplo, são oferecidos a estes estudantes cursos de língua e cultura portuguesa. (Sim, oferecidos mesmo. Estes cursos não têm custo nenhum para os alunos).

Outro exemplo interessante é a Semana Internacional Gastronómica, durante a qual os alunos estrangeiros fazem equipa com as cozinheiras do Politécnico e preparam pratos típicos dos seus países de origem. A avaliação desde o início do Erasmus no Politécnico de Bragança é, para Gil Gonçalves, muito positiva. “Vi o projeto crescer e, neste momento, a aposta está ganha”, garante.

Conceição Catroga, do Instituto Politécnico de Tomar (IPT), também falou à Forum das boas práticas ali desenvolvidas. Por exemplo, nos cursos intensivos da área de Arqueologia do Património e do Território, disponibilizados pela instituição desde 1991, nos quais já participaram “milhares de estudantes e centenas de professores”.

Estes cursos intensivos decorrem em Mação e as viagens são pagas a 100 por cento pelo Politécnico. Além disso, o alojamento e as refeições são diretamente negociados entre o IPT e o hotel e o restaurante. Por outro lado, as sessões dos cursos são abertas ao público e, especialmente, aos empresários da região. Definitivamente, exemplos a seguir.

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PROALV PROMOVE DIA ABERTO ERASMUS

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escolas outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 9

Forum Estudante marca presença no arranque de 2012/2013 Está aí um novo ano letivo e com ele chega a edição renovada da tua Forum Estudante. Para estarmos junto dos nossos leitores e ouvirmos as suas opiniões, fomos visitar escolas do concelho de Sintra e perceber a primeira reação do pessoal do secundário a esta nova versão da Forum para 2012/2013.

Na Escola Secundária Ferreira Dias, no Cacém, Sintra, o ambiente era tranquilo – ainda nem parecia que as aulas já tinham começado – mas alguns grupinhos estavam aglomerados perto da entrada da escola. Logo aí, a equipa da Forum conseguiu distribuir dezenas de revistas, perante os sorrisos ansiosos de muitos alunos que de imediato começaram a folhear a primeira edição de 2012/2013 da Forum. “Conheço a Forum há algum tempo e sempre gostei de a ler”, diziam-nos algures no pátio da Ferreira Dias.

Uma coisa é certa, a primeira missão Forum Estudante nas escolas correu muito bem e só pode ser um sinal de que as coisas vão correr muito bem neste novo ano letivo. Prepara-te porque a equipa da Forum vai andar a visitar escolas secundárias um pouco por todo o País.

Fica atento, porque quando menos esperares aí estaremos. Até lá, deixmos-te os votos de um excelente 2012/2013 e de bons estudos!

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Na Leal da Câmara, fomos recebidos com amabilidade por Liliana Silva, professora-bibliotecária daquela escola, que tem uma das 100 melhores bibliotecas do País.

“Recebemos a vossa revista e há muitos alunos por aí a desfolhá-la”, garantiu-nos. Liliana Silva acredita ainda que a presença de um animador Forum Estudante em cada escola é muito importante uma vez que “é um bom incentivo para desenvolver a escrita”.

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escolas 10 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

Colégio Guadalupe acolhe

estudantes eslovenos

Tajde e Matej são dois jovens eslovenos que, por estes dias, vivem em terras lusitanas. Porquê? Acima de tudo, para estudar no Colégio Guadalupe e para conhecer o que o nosso País tem de melhor

Tajde { Texto por: Nelson Nunes } { Fotos: Gonçalo Gil } Ainda é bem cedo nesta manhã cheia de sol. Podia haver sono estampado nos rostos destes jovens que vêm entrando pelos portões do Colégio Guadalupe, em Corroios. Mas não. Só há sorrisos. E há dois que brilham especialmente. Matej, de 18 anos, e Tajde, de 17 trocam palavras e risinhos entre si enquanto se aproximam da equipa da Forum e de João Alves, professor de Português do colégio e dinamizador deste programa de mobilidade.

Matej e Tajde, alunos da Cronmelj Šola Gimnazija, estão em Portugal no âmbito do programa europeu Comenius. No caso do Colégio Guadalupe, estes dois jovens eslovenos vieram para Portugal durante três meses “em troca” de uma estudante portuguesa, Ana Beatriz Bailador, que foi viver durante o mesmo período para a Eslovénia (ver caixa).

“Até agora, tem sido tudo fantástico!”

Quem o diz é Tajde, a eslovena de 17 anos que, por estes dias, vive ali para os lados da margem sul do Tejo, com Natália Bailador, mãe de Ana Beatriz. “A família

As leis de Odeley

© Odeley / Forum Estudante

diferentes das nossas”, conclui.

Uma coisa é certa: Matej e Tajde têm um período repleto de novas e grandes aventuras pela frente. Bem vindos a Portugal!

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Beatriz

“A vida é feita de experiências e experiências como esta não se encontram facilmente.

Para mergulhar nesta aventura, alguns dizem que é preciso muita coragem, outros loucura, mas na verdade só é necessária uma insaciável sede de aventura.

Passada a primeira semana, a família extremosa que me recebeu levou-me a passear pelos locais mais belos da Eslovénia. É impossível capturar a beleza deste país com uma imagem. A Eslovénia não é apenas uma bonita paisagem, é também o cheiro das ruas, a frescura da terra e a simpatia das pessoas que por mim passam. A integração por vezes pode ser um pouco complicada. Tentar pertencer a um núcleo que não o nosso, é complicado em qualquer parte do mundo, mas agora sinto que tenho amigos para sempre e uma casa na Eslovénia para onde voltar.

Cada vez mais sinto que sou uma jovem cidadã do mundo.”

Ana Beatriz Bailador, aluna do 10º ano Colégio Guadalupe, está na Eslovénia a estudar.

ASSINATURAS Anuidade: 4.99€ PUBLICIDADE Vanessa Neto Tel.: 21 885 47 30 Pedro Fidalgo Marques Tel.: 21 885 47 30 PRÉ-IMPRESSÃO E IMPRESSÃO LISGRÁFICA Estrada Consiglieri Pedroso, 90 Queluz de Baixo 2730-053 BARCARENA TIRAGEM 50.000 ex.

FORUM ESTUDANTE Revista de Cursos, Escolas e Profissões Propriedade e Edição de: PRESS FORUM Comunicação Social,S.A. Capital Social: 60.000,00¤ NIF: 502 981 512 Periodicidade Mensal Depósito Legal n.º 510787/91 Registo ICS n.º 114179 SEDE Tv. das Pedras Negras, nº 1 - 4º 1100-404 Lisboa Tel.: 218 854 730 — Fax: 218 877 666

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Matej

tem sido ótima no acolhimento e a escola é perfeita”, conta. Matej concorda: “Tem sido maravilhoso.

Temos dado passeios por aí e tenho conhecido mais de Portugal”. É, parece que o nosso País tem feito sucesso entre estes dois eslovenos. “Já deu para perceber que a comida portuguesa é fantástica, provei pratos tradicionais e doces e é tudo ótimo”, diz-nos Tajde. Para ela, os melhores são os Pastéis de Belém, mas Matej lembrase também de ter gostado de bacalhau e açorda. Apesar de acharem que os dois países são parecidos, não deixam de haver diferenças entre Portugal e Eslovénia. Tajde é quem descobre as primeiras: “Em Portugal tudo acontece um pouco mais devagar do que na Eslovénia. Nós vivemos de forma mais organizada, pensamos demasiado e vivemos mais stressados por causa disso. Vocês levam mais algum tempo a resolver as coisas”.

Quanto ao programa de mobilidade, ambos estão satisfeitos. “É uma oportunidade excelente, porque podemos aprender uma nova língua e coisas sobre uma cultura diferente”, repara Matej. Cristina Melo, da direção pedagógica do Colégio Guadalupe, garante que o Comenius tem “uma importância muito grande e é uma experiência muito gira que nos permite lidar com outro tipo de culturas e outras formas de estar”.

“Para a escola, é um privilégio acolher estes jovens e é um enriquecimento muito grande para os nossos alunos lidar com adolescente que vêm de um país com circunstâncias completamente

FICHA TÉCNICA

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escolas outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 11

O poder de um presente

Uma animadora poetisa!

A Beatriz Canas Mendes concorreu ao prémio Grande C com alguns textos, vencendo a Menção Honrosa na categoria de Poesia. A Forum escolheu dois deles para que conheças o trabalho desta animadora Forum Estudante!

Texto enviado por Gabriela Marujo, 17 anos, aluna do 12º ano da Escola Secundária Poeta António Aleixo

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Lembras-te de quando eras criança e estavas ansioso pela chegada do dia de Natal, para abrires os teus presentes?

Pois é, por todo este mundo há crianças que não têm a possibilidade de sonhar com isso. Para que estas crianças tenham esta oportunidade foi criada uma organização humanitária que distribui presentes, feitos com ajuda de voluntários de todos os países.

A “Operation Christmas Child”, gerida pela Samaritan´s Purse, uma organização humanitária internacional, é o maior projeto natalício, a nível mundial, destinado a crianças carenciadas. Desde 1990 que esta organização envia caixas de sapatos recheadas com pequenos presentes, levando alegria às vidas de mais de 80 milhões de crianças de todo o mundo.

Através da aluna Beatriz Felgueiras, a Escola Secundária Poeta António Aleixo, em Portimão, aderiu a este projeto e lançou o desafio a toda a comunidade

a reVoLta do artista Calem essas bocas, almas maltrapilhas!

Falo eu, não me falhe a voz que vos silencia em audível escrita.

escolar a dar asas à sua imaginação e a contribuir por uma causa maior. Assim, para quem quiser participar, pode fazê-lo sozinho, em grupo, em turma ou até mesmo em família, criando um ou mais presentes e colocando-os dentro de caixas de sapatos.

O projeto decorrerá até ao final de outubro, altura em que as caixas com os presentes serão enviadas para o Reino Unido, para posteriormente, serem distribuídas.

Deixem-me gritar, deixem-me exprimir-me!

Deixem-me vestir um eu que me assente, deixem-me ser quem pressente essas auras de cor cinza.

E não me digam o quão louco sou!

Quero ter loucura, sem enlouquecer, para um dia a vir a perder. o enContro Olha para nós, tão perto e tão longe a escassos passos de um aperto, um abraço, mas cegos do que não vemos e não sentimos.

Dar-te-ia a mão, o pulso, até os medos, fundindo os teus com os meus, do jeito que a saudade criou.

Olha para nós, tão perto!

Como seria bom ouvir a tua voz mais alto que a do mundo, enquanto o mundo de nós falaria!

Quase no pôr-do-sol, quem me dera não lhe ligar, pois o meu horizonte em ti acabaria e, o de amanhã, em nada seria igual.

Texto enviado por Beatriz Canas Mendes, 17 anos, aluna do 12º ano da Escola Secundária Michel Giacometti

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desafios

talento!

Mostra o teu

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O Instituto Português de Venda Direta (IPVD) promove pela primeira vez um concurso nacional dirigido a todos os estudantes do ensino secundário, do 10º ao 12º ano, e do ensino técnico-profissional, que terá início no próximo dia 15 de outubro.

A iniciativa intitulada IPVD Jovens Talentos decorre até ao final do ano e pretende estimular o espírito empreendedor e criativo destes jovens. É um projeto pedagógico, sem qualquer fim lucrativo, que vai decorrer em todas as escolas secundárias nacionais.

O concurso vai arrancar oficialmente com ações nas escolas, com distribuição de material informativo e brindes no âmbito do concurso e terá o apoio e animação das equipas Forum Estudante.

OO Instituto que é oPortuguês IPVD?de Venda Direta

(IPVD), foi criado em 2001 com o objetivo de unir as empresas de venda direta que operam em Portugal, para que se possam promover normas adequadas na prática comercial deste canal de distribuição e na proteção do consumidor.

Este Instituto tem como missão tornar

› › ›

45% dos profissionais de venda direta têm formação superior universitária

84% dos profissionais são mulheres e representam 4,5% da população feminina da Europa a trabalhar em part-time

› ›

Existem atualmente mais de 12.000.000 de agentes de venda direta ativos na Europa

90% dos profissionais assume maior independência e qualidade de vida

O negócio movimenta cerca de 20.000 milhões de euros, dos quais 16.000 milhões são realizados unicamente por membros representados pelas associações de venda direta

mais claro, na relação entre as empresas de venda direta e os consumidores, o compromisso entre quem vende e quem compra, através da formação profissional dos agentes de venda direta, do código de ética do seu trabalho e do provedor do cliente/consumidor.

O IPVD é uma instituição sem fins lucrativos, como tal, os seus colaboradores são membros das empresas pertencentes ao Instituto.

Atualmente, a direção do Instituto é constituída pela Herbalife, Avon e MaryKay, mas para além destas três empresas, são também membros do IPVD, a Amway, Oriflame e LR Health & Beauty Systems.

O Instituto Português de Venda Direta é igualmente membro da Federação Europeia de Associações de Venda Direta (SELDIA), assim como da Federação Mundial de Associações de Venda Direta (WFDSA).

6.000€ para premiar o empreendedorismo Neste concurso serão atribuidos três

prémios, sendo o primeiro no valor de 3.000€! O segundo classificado poderá ganhar 2.000€ e o terceiro projeto poderá conquistar um prémio no valor de 1.000€.

A inscrição no concurso é gratuita e para participar será apenas necessário preencher a ficha de candidatura e enviar juntamente com o trabalho editado eletronicamente para o email concurso@ipvd.pt. Os estudantes terão que apresentar um trabalho onde foquem essencialmente as vantagens no sistema de venda direta, assim como os principais produtos e serviços à venda neste canal de distribuição, em Portugal.

“O IPVD Jovens Talentos pretende essencialmente alertar os jovens para começarem a pensar no seu futuro e na hipótese real de terem um apoio monetário alternativo, sem estarem dependentes de uma entidade empregadora. Para além de terem a possibilidade de ganhar 3.000 euros neste concurso, para realizarem os seus desejos a curto prazo, é também um convite para conhecerem as vantagens deste

canal de distribuição, que está a crescer cada vez mais em Portugal” – declara Gertrudes Soares, presidente do Instituto Português de Venda Direta.

Esta iniciativa pretende sensibilizar os jovens para a importância da criação do próprio emprego, uma tendência que está a crescer em Portugal, principalmente junto dos jovens. A possibilidade de conciliar a vida familiar e social, com as atividades de lazer e a carreira profissional, é uma opção que tem atraído muitos adolescentes e jovens adultos, que apresentam atualmente uma atitude muito positiva perante o empreendedorismo.

“O IPVD pretendia há algum tempo aproximar-se dos estudantes e desenvolver um projeto de âmbito nacional com esta dimensão. Este concurso é importante para abolir preconceitos e para a comunidade mais jovem perceber que a venda direta oferece inúmeras vantagens, quer a nível profissional e económico, como familiar” afirma Luís Nandin de Carvalho, provedor do cliente do IPVD, acrescentando: “Ter o apoio de reconhecidas entidades governamentais como a Secretaria de Estado da Administração Local, a Secretaria de Estado do Desporto e Juventude, assim como da Associação Nacional de Municípios Portugueses, é para o Instituto motivo de grande orgulho e garantia de reconhecimento e credibilidade da nossa missão e da atividade comercial dos nossos membros”.

Os estudantes poderão participar até ao dia 31 de dezembro de 2012, sendo os dez trabalhos finalistas divulgados no final de março de 2013. A listagem será comunicada no site oficial do IPVD e na página de Facebook do IPVD Jovens Talentos.

A cerimónia oficial de entrega de prémios está agendada para 15 de abril de 2013, em local a comunicar oportunamente. Para informações adicionais e consulta do regulamento do concurso, consulta o site do IPVD em www.ipvd.pt e a página de Facebook da iniciativa em www.facebook.com/ipvdjovenstalent os.

www.ipvd.pt

T

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Entrar na faculdade Viajar Ir aos festivais

Concertos Mostra a tua criatividade e dá-nos razões para acreditar que tens um futuro profissional de sucesso.

Para saberes mais visita www.ipvd.pt ou o Facebook do IPVD em www.facebook.com/ipvdjovenstalentos.

Tens até 31 de Dezembro de 2012 para mostrar a tua criatividade.

O que podes ganhar 1º Prémio: 3.000,00 € (três mil euros) em cheque; 2º Prémio: 2.000,00 € (dois mil euros) em cheque; 3º Prémio: 1.000,00 € (mil euros) em cheque.

Participa, faz-te Grande!

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Aquelas botas…

Roupa C onc u r s o p romov ido po r : IPVD - Ins t i t u t o Por t u gu ê s de Ve nda Dire ta

Ginásio Scooter TIRA 1 DESEJO

Foto: Depositphotos

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Estilo sobre duas rodas Motos. Todos nós sonhamos (ou, pelo menos, já sonhámos) com uma. Impressionar a malta lá da escola, andar de capacete pendurado no braço pelos corredores e poder dizer ao resto da turma que “eu já conduzo”. Mas nem tudo é ouro sobre azul. Conduzir um motociclo acarreta muita responsabilidade e não é para todos! {Texto por: Nelson Nunes } A primeira moto com um motor à séria apareceu em 1885, pela mão de Gottlieb Daimler e Wilhelm Maybach, os fundadores da Mercedes-Benz. Os motociclos são um fascínio para muitos, que mantêm aquela ideia romântica de andar depressa em cima de duas rodas e de um motor poderosíssimo, a cortar o vento e a fazer as curvas quase deitado. Pois é, mas quem pensa assim deve andar a ver muitos filmes.

A verdade é que, infelizmente, milhares de pessoas sofrem lesões gravíssimas após ter acidentes de motos. Muitos ficaram sem

poder andar para o resto da vida. Outros nem sequer têm vida que lhes reste. Mesmo que doa ouvir isto (ou ler, neste caso), esta é a mais pura das verdades: andar de moto não é brincadeira nenhuma. E é preciso haver muito cuidado e sentido de responsabilidade antes de pôr a chave na ignição. E desenganem-se os mais destemidos. Andar de moto é bem mais perigoso do que andar de carro, mesmo que se ande devagar. Uma simples queda pode mudar uma vida para sempre. Portanto, a segurança sempre em primeiro lugar. Temos umas quantas sugestões para ti antes de convenceres os teus pais a oferecer-te um motociclo.

DeitA-te nAs cUrvAs, mAs não te esPAlhes Ao comPriDo A Polícia de Segurança Pública não tem medo de usar as palavras. Andar de moto pode ter causas “catastróficas” para quem a conduz. Por isso, nunca é demais falar das precauções que deves ter quando te puseres no cimo de duas rodas. A Forum tem algumas sugestões que deves seguir.

› Primeiro que tudo, muito cuidadinho com a roupa. Se, por algum azar, vais ao chão, lembra-te que o asfalto é rijo e áspero.

Estar de t-shirt durante uma queda não aparenta ser nada agradável, por isso opta por material mais resistente. Por exemplo, leva calças de ganga e protege o peito e as costas com um casaco de cabedal. Mas o ideal é tapares o máximo de pele possível.

Quanto maior a cilindrada da moto, mais te deves proteger. › Usa o capacete. Claro! Quase nem vale a pena falar do capacete, mas nunca fiando... A cabeça é a zona menos protegida do teu corpo e também das mais sensíveis quando viajas a altas velocidades. Compra um capacete que esteja referenciado como sendo dos mais seguros. E mesmo que seja caro, compra. Não há dinheiro que pague uma vida. › Atenção e antecipação. São duas palavras chave para quem anda na estrada, especialmente os motociclistas. Os condutores dos automóveis têm sempre chapa a protegê-los, mas os de moto não.

Por esse motivo, é importante estar sempre

Foto: Depositphotos

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prevenção rodoviária outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 15

Categorias de motociclos A › Motociclos de cilindrada superior a 50 cm3, com ou sem carro lateral A1 › Motos de cilindrada não superior a 125 cm3 e potência máxima até 11kW A2 › (disponível a partir do dia 2 de janeiro de 2013) – Motociclos de potência máxima de 35 kW

a antecipar o que este ou aquele condutor poderá fazer. A isto chama-se conduzir de forma defensiva, sempre com o máximo cuidado e sem grandes “aceleranços”. › Por falar em “aceleranços”, não te armes em bom e não andes para aí a puxar pela moto. Só gastas combustível, desgastas o veículo e dás cabo do ambiente. Já para não dizer que aumentas muito o nível de sofreres um acidente. Vais arriscar?

Estás a pensar tirar a carta de moto?

Então tens de cumprir os requisitos...

• Ter 18 anos para poder tirar a categoria A. Quem tiver 16 anos pode tirar a subcategoria A1, mediante autorização por escrito de quem exercer o poder paternal • Aptidão física e mental • Residir em Portugal • Não estar a cumprir nenhuma pena que proíba ou iniba a condução • Ter aprovação no exame de código respetivo • Saber ler e escrever.

› Se ao volante de um carro, o telemóvel não é nada aconselhável, aos comandos de uma moto é absolutamente proibido.

Quando estás a andar de moto, nada mais importa a não ser manter o equilíbrio e as duas mãos no guiador, ao mesmo tempo que a atenção tem de ser redobrada. › Ultrapassagens no trânsito: ah, a beleza de ter uma moto é não ficar horas e horas à espera numa fila, sem sítio para onde ir.

Com um destes veículos de duas rodas, podes sempre ir furando por entre os carros e fugir aos congestionamentos todos. Mas atenção! Os condutores dos automóveis parados nas filas também podem agir de forma imprevisível e isso pode estragar-te a moto – e a vida. Quando andares nestas filas, liga os quatro piscas, segue a uma velocidade razoável e vai apitando para que os carros saibam que andas por perto. › Mantém o espírito cívico. A estrada não é uma pista, por isso conduz de forma tranquila e não te metas com os outros condutores. Não vale a pena arranjar chatices só para poupar cinco minutos na hora de chegada ao teu destino, não achas?

projetos sobre rodas

Como um instante pode mudar uma vida Salvador Mendes de Almeida era um jovem como tu. No auge dos seus dezasseis anos, tinha ambições e sonhos como qualquer adolescente da sua idade. Salvador tinha também uma moto e andava com ela para todo o lado. Na noite de 2 de agosto de 1998, depois de estar com amigos, teve um acidente e caiu da moto.

Apesar de não ter sido um acidente grande, a queda foi suficiente para o atirar para uma cadeira de rodas.

Salvador ficou tetraplégico mas nem isso o deteve. Formou-se em Marketing e Publicidade pelo Insituto Superior de Artes Visuais, Design e Marketing (IADE) e fundou a Associação Salvador, que hoje luta pelos direitos dos deficientes motores.

Há poucas semanas, a Forum Estudante teve a honra e o prazer de estar com este exemplo, no âmbito das iniciativas BP Segurança ao Segundo e ACP/BP Student Drive Camp. Salvador contou-nos a sua história de vida e deu conselhos para aqueles que agora pensam em agarrar num carro – ou numa moto.

“O conselho que eu deixo é que tenham cuidado”, acautela. “As faixas etárias destes jovens futuros condutores que agora vão tirar a carta são as que têm maiores números de sinistralidade em Portugal”, recorda Salvador. Por isso, “é de extrema importância estar presente nestas ações de sensibilização e é muito gratificante dar o meu testemunho”.

Na hora de te fazeres à estrada montado num motociclo, relembra-te do Salvador e do que lhe aconteceu quando tinha apenas 16 anos. Andar Ele é que tem o melhor conselho de todos: “temos de ser responsáveis e saber que a estrada é para todos”.

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saberes 16 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

… e a Forum diz-te se estás a fazer uma alimentação saudável. Neste início de ano letivo, é importante fazer das refeições um momento que não só nos sacie mas também faça bem à saúde física e mental.

A Forum Estudante foi saber junto de alguns alunos quais as práticas alimentares dos jovens de hoje e dá-te também os conselhos de uma nutricionista sobre o que deve, ou não, ser feito. { Texto por: Nelson Nunes } { Fotos: Gonçalo Gil } À primeira vista são quatro jovens normais, estudantes do ensino secundário, mas quando falamos com eles sobre o que mais comem, facilmente se percebe que são um exemplo para a malta da sua idade. E têm noção disso.

Patrícia Oliveira, de 17 anos, aluna do 12º da Escola Secundária José Afonso, em Loures, diz que “dentro do possível, tenho uma alimentação saudável”. E é dentro do possível porque a sua escola não vende fruta à peça nem barritas de cereais. “E às vezes, em vez de comer uma carcaça, como duas ou três. Mas tento ter muito cuidado”, garante.

Raquel Ribeiro, de 17 anos, aluna do 12º ano do Colégio S. João de Brito, em Lisboa, conta-nos que “como tenho as tardes todas livres, tenho a possibilidade de ir comer a casa, por isso como coisas mais saudáveis”. “É raro comer fast-food, por exemplo”, diz.

Quem pratica o mesmo regime alimentar é João Duarte Silva, de 16 anos, aluno do 10º ano da Escola Secundária Rainha D. Amélia, e Gonçalo Marques, da mesma idade, a tirar o 12º ano na Escola Secundária Stuart Carvalhais. Este último abre a porta da

sua cozinha e conta que “em casa do meu pai há o hábito de fazer três dias de carne e três dias de peixe”. Em casa da mãe, Gonçalo procura sempre fazer comida de forma variada. Sim, leste bem. Fazer. Estes quatro jovens até nisso são um exemplo: garantem cozinhar em casa com regularidade.

“Como os meus pais costumam estar muito tempo fora por estarem a trabalhar, sou eu que compro e faço a comida. Por isso tento alternar carne e peixe”, revela Raquel.

Carne, peixe, sopa, muitos vegetais e fruta e poucos fritos. No fundo, é esta a prática mais comum destes nossos ilustres leitores.

Mas por vezes os hábitos alteram-se. Por exemplo, quando Patrícia praticava desporto, “comia mais massa, mais bananas e mais bróculos. Mas não era uma alimentação muito rígida, partiu sempre de mim”, conta. Com o João, também havia um tipo de alimentação mais específico: “quando jogava râguebi, eles davam-nos sempre Nestum e Chocapic”. Ainda assim,

isso não se verificava com Gonçalo que mantinha os mesmos hábitos, e a Raquel que até chegava a perder a fome, por causa do nervosismo.

Então e estudar, malta? Mudam-se as práticas alimentares para estudar? Parece que sim, mas só a um nível mais lúdico, para manter a concentração mordendo umas pipocas ou umas bolachas. Pelo menos, é o que acontece com a Patrícia. “Eu até costumo comer gomas e pastilhas em época de testes. No resto do ano não o faço, mas nessas alturas…”, confessa. No extremo oposto está o João, que “às vezes com o nervosismo chego a não comer”.

Quem se equilibra neste ponto é a Raquel e o Gonçalo. Ele come mais ou menos o mesmo de sempre, ela tenta comer menos para a digestão não afetar a concentração.

Comem (quase) sempre o pequeno almoço e procuram lanchar nos intervalos, para que o estômago não lhes ande a dar horas enquanto o professor fala. A Patrícia bebe muito café (e

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saberes outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 17 do secundário, vamos lá a saber, ao certo, o que é que se deve, ou não, comer.

os conselhos de quem sabe

não é por ter medo de adormecer, é mesmo por gostar muito), a Raquel prefere o leite.

Ultimamente não têm ido às máquinas da escola porque os alimentos que lá existiam são agora diferentes. “A minha escola tinha máquinas com todo o tipo de porcarias, como waffles de chocolate, e agora já não há nada disso. As pessoas queixam-se mas a verdade é que perderam o hábito de lá ir”, garantenos o João. A Patrícia concorda: “é verdade que já temos uma idade em que temos de ter consciência do que comemos, mas na minha escola, se houver uma grande fila no buffet, vai-se à máquina buscar uma waffle para almoçar”, constata.

Isto acontece para que se cortem nos exageros de quem come mal. “A medida é extrema mas é mais saudável”, conclui o Gonçalo. É que, de acordo com estes quatro, a maioria da malta do secundário não se alimenta lá muito bem. A Patrícia é a primeira a lançar a polémica: “os meus colegas comem muito mal mesmo”. No caso do colégio da Raquel, é um bocadinho diferente: “no geral, comem todos bem. Mas é claro que há uns que vão mais vezes comer fastfood e outros que bebem refrigerantes ao pequeno almoço”.

Agora que já vimos como se alimenta a malta

De maneira a saber melhor o que devemos comer para que tenhamos uma alimentação saudável, ninguém melhor para nos elucidar do que Cláudia Silva, nutricionista doutorada em Biologia Humana e professora e coordenadora da licenciatura de Ciências da Nutrição da Universidade Fernando Pessoa, no Porto.

“Acima de tudo, para ser saudável, uma alimentação deve ser variada.

Devemos comer, pelo menos, três refeições ao longo do dia. E, se tivermos manhãs ou tardes muito longas, devemos fazer uma refeição a meio da manhã ou a meio da tarde”, começa. A professora de Epidemiologia Nutricional e Alimentação e Nutrição Humana refere que há ainda outros cuidados a ter. Por exemplo, não convém nada abusar dos fritos. “Porque se nós consumirmos fritos uma ou duas vezes por mês, não é grave. O problema é que, muitas vezes, consumimos fritos todos os dias e, por vezes, esquecemo-nos de que fazemos isso. Estes fritos podem alterar substancialmente o conteúdo nutricional dos alimentos, isto é, se eu tiver uma posta de pescada cozida ou frita, a diferença entre o valor energético de cada uma é assustadoramente grande. Portanto, estamos a aumentar não só o valor energético, mas estamos a fazê-lo à custa de gorduras”, conta. Isto é perigoso porque o nosso estilo de vida é pouco ativo, ou seja, fazemos pouco exercício físico e as gorduras começam a acumular-se desde cedo no nosso corpo.

Em época de exames, o regime alimentar deve ser semelhante ao resto do ano: variada.

E há por aí mitos que não passam disso. “A ideia do chocolate é uma ideia errada, porque mesmo que nós comamos, por exemplo, um pão, que é rico em amido, e o amido vai sendo degradado e vai dar unidades mais simples de glicose. E o cérebro alimenta-se de glicose. Mas não tem de ser obrigatoriamente glicose proveniente da sacarose, que é o açúcar do açucareiro.

Podem ser açúcares complexos, que são muito mais saudáveis e muitas vezes acompanhado de outros nutrientes, nomeadamente fibras, que são muito bons para regular o nosso intestino. Com esses obtemos exactamente o mesmo resultado.

Fruta, cereais, carne ou peixe com moderação, ovos, as leguminosas (grão, ervilha, feijão) e beber água”.

Quando fazemos exercício físico, é importante apostar mais nas massas e nos vegetais. “A massa, depois do exercício, é óptima para repor os níveis de glicogénio no músculo, ou seja, a reserva que permite a um atleta ficar rapidamente recomposto e isso melhora substancialmente o seu desempenho. Se comer um prato de esparguete meia hora apos o jogo, recupera muito mais rapidamente do que se comer outro tipo de alimento mais tarde”, explica Cláudia Silva.

Vamos a uma questão antiga: carne ou peixe?

“O que importa é que varie”, repete a nutricionista da Universidade Fernando Pessoa, “que varie o tipo de peixe, o tipo de carne e que inclua também os ovos, que são boas alternativas à carne e ao peixe, e que inclua as leguminosas (como o feijáo e a

ervilha), que são ricas em proteínas ricas em vegetal – não são tão boas como as de origem animal, mas são extraordinariamente mais baratas. No meu ponto de vista, as leguminosas podem ser uma boa alternativa.

Mas têm sempre de ser consideradas”.

Aquilo que é completamente proibido, no entender desta especialista, é a fast-food.

Apesar de haver comida do género que não faz assim tanto mal como se julga, “não há pior para a saúde do que comer fast-food por norma, especialmente daquela muito engordurada”. De qualquer maneira, há uma coisa de que não nos podemos esquecer: o dinheiro. Há pessoas que não têm possibilidade que apostam mais nesta comida de plástico por não ter condições de pagar um prato saudável. Por isso mesmo, “os nutricionistas têm que fazer um grande esforço junto dessas cadeias em tornar os seus menus cada vez mais equilibrados, com frutas, sobremesas lácteas e outras coisas do género”, revela a nutricionista.

Cláudia Silva ainda deixa uma dica apetitosa para um refeição simples e ligeira. “Nos países nórdicos é muito comum as sandes não terem a parte de cima e serem muito equilibradas. Podem ser, por exemplo, com alface e tomate, no qual põem também um bocadinho de queijo com salmão. É uma refeição muito agradável, em que nós comemos e sentimo-nos satisfeitos e saciados”.

Da próxima vez que estiveres a comer, olha para o teu prato com sentido crítico e vê aquilo que é dispensável ou menos saudável.

Se és um bom garfo, faz um esforço e põe a saúde em primeiro lugar.

Alimentos que a tua escola não pode vender De acordo com o Ministério da Educação e Ciência, há um conjunto de produtos alimentares que as escolas não podem disponibilizar, uma vez que prejudicam a saúde, se forem consumidos em demasia.

• Rissóis, croquetes, pastéis de bacalhau e produtos afins • Pastéis e bolos de massa folhados • Chouriço, salsicha, fiambrino, mortadela, linguiça, entre outros produtos de charcutaria ricos em lípidos e sal • Maioneses, ketchup, condimentos de mostardas e outros molhos • Refrigerantes, incluindo as bebidas com cola, ice tea e águas aromatizadas • Bebidas energéticas e bebidas desportivas • Gelados de água • Marmelada, geleias e compotas com teor de açúcares superior a 50 por cento • Rebuçados, caramelos, chupas, pastilhas elásticas e gomas • Tiras de milho, batatas fritas, aperitivos e pipocas doces ou salgadas • Hambúrgueres, cachorros quentes e pizzas • Cerveja sem álcool • Chocolates em embalagens superiores a 50g

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saberes 18 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

Profissões da comida Quem não gosta de um pratinho cheio de comida, recheado e bem apresentado? Pois é, mas antes de termos uma boa refeição há muita gente que trabalhou para a produzir. Desde o produtor agrícola ao cozinheiro de serviço, fica a conhecer algumas das profissões que te ajudam a comer bem e melhor todos os dias. { Texto por: Nelson Nunes }

Quem trabalha

André Simões, chef no restaurante G-Spot, em Sintra, 26 anos De onde surgiu essa vontade de ser chef?

Antes de entrar na escola de hotelaria, já tinha o bichinho da cozinha dentro de mim. Eu era chefe numa multinacional, a Kentucky Fried Chicken. E foi ali que despertou ainda mais o gosto que tinha por este mundo. Apesar de ser um restaurante de fastfood, ensina-nos a gerir bem as coisas. É, sem dúvida, uma boa escola.

Fala-nos dos tempos em que andaste a tirar o curso.

Tirei o curso profissional de Cozinha e Pastelaria na escola de Turismo do Estoril , que teve a duração de três anos, tendo dois estágios de três meses cada. No

ENÓLOGO Uma boa mesa deve ser regada por um bom vinho. E quem melhor que os enólogos para provar, cheirar, saborear e reconhecer o melhor néctar dos deuses para acompanhar comida deliciosa? É uma carreira difícil de seguir, mas carregada de bons momentos e, acima de tudo, bons sabores. Para te formares como enólogo podes optar por um Curso de Especialização Tecnológica em Enologia, disponível em várias escolas pelo País fora ou mesmo um Curso Superior de Enologia, na Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro.

primeiro ano, estagiei no hotel Tivoli de Seteais. No segundo ano, estagiei num restaurante na Ajuda (no Jardim Botânico), chamado Estufa Real.

Em que é que essa formação te ajudou a ser o profissional que és hoje?

Aquilo de que mais gostei foi as aulas práticas. O que menos gostei foi as aulas teóricas e ter de andar o dia inteiro de fato e gravata, durante o verão. É duro!

Mas compreendo, foi esse conjunto de coisas boas e menos boas que me ajudou a ser o profissional que sou hoje.

A formação ajudou-me bastante.

Para além de ensinar a cozinhar, ajudou-me a descobrir pontos fortes em mim. Descobri que sou um bom líder e ensinou-me a afinar um pouco mais a minha responsabilidade, concentração e dedicação.

O que fazes atualmente, a nível profissional?

Neste momento, tenho o meu próprio restaurante, desde há quatro anos para cá. Tenho mais dois sócios: Manuel Moreira (escanção) e João Sá (cozinheiro que faz dupla comigo).

Qual é a tua maior ambição profissional?

A minha ambição reflete-se no que tem acontecido: somos o número um em Sintra já há três anos, selecionados por clientes.

Quem ensina

CHEF Preparar um bom prato e fazer dele uma experiencia única para quem o prova é o sonho de muitos. Se tens jeito para a cozinha, talvez seja boa ideia passar a fazer disso profissão.

Se queres ser chef de cozinha, tens dois caminhos: ou fazes um Curso Profissional de Cozinha, como fez o André Simões (ver exemplo), ou apostas numa das três licenciaturas de cozinha existentes em Portugal: Restauração e Catering (Escola Superior de Turismo e Tecnologias do Mar), Produção Alimentar em Restauração (Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril) e Restauração e Catering (Escola Superior de Turismo e Hotelaria do Instituto Politécnico da Guarda).

NUTRICIONISTA Ser bom garfo é agradável, mas ter noção do que se come é a melhor alternativa para ter uma vida longa e saudável. Por isso, nada como tirar um curso na área das Ciências da Nutrição para se aprender e aconselhar os outros sobre a arte de bem comer. Além do curso da Universidade Fernando Pessoa coordenado pela Dra. Cláudia Silva (ver exemplo), tens licenciaturas nesta área noutras instituições de ensino superior, como por exemplo a Universidade Atlântica ou o Politécnico de Coimbra, entre outras.

Cláudia Silva, Professora de Epidemiologia Nutricional e Alimentação e Nutrição Humana. Coordenadora do curso de Ciências da Nutrição da Universidade Fernando Pessoa.

Nutricionista, doutorada em Biologia Humana (Epidemiologia) Qual é a importância do curso de Nutrição?

Há uma máxima que diz que nós somos aquilo que comemos. As pessoas interessam-se por este curso porque gostam de comer ou porque acham piada ou porque simpatizam com um determinada gastronomia. Com este curso, pode ser-se nutricionista clínico mas também apoiar a comunidade, com ações

mais preventivas, ou dar apoio à nutrição no desporto. Além disso, também temos a área da restauração coletiva e a qualidade e segurança alimentar. Ter esta licenciatura dá a possibilidade de seguir todas estas saídas profissionais.

Porque é que os alunos escolhem seguir para esse curso?

Eles dizem-me sempre que era o curso que eles queriam, o que me deixa com uma enorme satisfação. Não é estranho que a nutrição interesse à maior parte das pessoas. É a procura de uma realização pessoal, até porque a nutrição, em Portugal, tem um leque de competências muito maior do que noutros países da Europa. É fácil arranjar emprego na área das Ciências da Nutrição?

Dentro desta área, já há setores que estão mais saturados do que outros, mas de uma forma geral é fácil arranjar emprego. Mas é importante dizer que também cabe aos nutricionistas encontrar nichos de atuação. Mas esta é uma área com futuro.

PRODUTOR AGRÍCOLA Se a tua onda é mais ligada à natureza e à produção dos alimentos, então tens uma excelente alternativa: seguir a via profissional da produção agrícola. Além de mais de duas dezenas de escolas profissionais agrícolas, também podes optar por uma licenciatura em Agronomia ou Engenharia Agronómica. O Instituto Superior de Agronomia ou a Escola Superior Agrária do Instituto Politécnico de Beja são excelentes opções para quem quer seguir esta área.

Para mais informações sobre licenciaturas, vai a

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Quem estuda

Filipe Cardoso, aluno de terceiro ano do curso de Restauração, da Escola Profissional Profitecla Porque escolheste seguir o curso de Restauração?

Eu decidi seguir este curso porque desde pequeno que quero ser cozinheiro e, em Braga, foi o único curso secundário que me deu oportunidade de aprender as primeiras noções profissionais relacionadas com cozinha.

Crescerei a partir daqui.

O curso não é baseado em cozinha mas sim na Restauração, centralizado mais no serviço de mesa e bar. Mas o que aprendi permitiu-me entender o que é a Restauração e quais vão ser os caminhos futuros a enveredar para chegar a cozinheiro, no nível que desejo. Tudo tem de se iniciar pelo princípio.

Porque é que é importante aprender a ser um melhor profissional na área da Restauração?

Ser um profissional de Restauração é muito mais que um senhor que serve à mesa. É preciso ser-se bom naquilo que se faz, seja em que área for. Os

ENGENHEIRO ALIMENTAR Outro emprego interessante e com futuro assegurado é o de engenheiro alimentar, que prepara e assegura a qualidade dos alimentos que nos chegam à mesa. Um trabalho desafiante que requer atenção e concentração. Para seguires esta área, tens à tua disposição licenciaturas em Engenharia Alimentar em instituições como a Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar, o Politécnico de Beja, o Politécnico de Bragança ou o Instituto Superior de Agronomia, entre outras.

a

profissionais de Restauração têm que estar sempre atualizados, serem versáteis, estarem preparados para qualquer tipo de situações e, acima de tudo, aprenderem a estar sempre um passo à frente para poderem proporcionar aos clientes uma boa experiência, seja ela na sala, no bar ou até num café.

Qual é o teu grande objetivo profissional?

O meu grande objetivo profissional e ter uma carreira na Restauração na área de cozinha e um dia espero ter o meu próprio negócio ou poder gerir uma cozinha de um grande Hotel ou restaurante. Pretendo, depois de acabar o meu ensino secundário, trabalhar nesta área para ganhar experiência, para uma dia mais tarde seguir para a Escola Superior de Hotelaria e alcançar o meu grande objetivo de gerir o meu próprio negócio ou cozinha.

Aconselhas um jovem da tua idade a seguir a área da Restauração?

A Restauração é uma área que não necessita de muitos conselhos. Ou se gosta daquilo que se faz ou não vale a pena seguir, porque quem lá trabalha sabe o quaão ingrata pode ser esta área, quando trabalhada sem paixão. São muitas horas, muitos dias, muitos fins-desemana e os profissionais da área arriscam-se a perder momentos importantes da sua vida em prol do trabalho. Por isso, é preciso ter estofo para se ser bem sucedido nesta área.

Depois de pensar em tudo isto, se ainda sentirem que é a Restauração que querem, vão em frente, seja em que vertente for.

Este é um trabalho gratificante e apaixonante que nos absorve e realiza.

EMPREGADO DE MESA Servir num restaurante não é tão simples como parece; é quase uma ciência. Apostamos contigo como não conseguias empilhar travessas e pratos como os empregados dos restaurantes onde costumas ir.

Além disso, é importante saber acolher os clientes como deve ser. Para aprenderes essas artes, podes fazer como o Filipe Cardoso e apostar no curso profissional da Profitecla. Mas tens outros cursos do género um pouco por todo o País.

www.forum.pt/salaovirtual

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PENSA NUMA PROFISSÃO

E ESCOLHE UM CURSO Quando escolhes um curso profissionalizante optas, desde logo, por uma área profissional onde te imaginas a trabalhar um dia, mesmo que, de imediato, o teu objetivo seja o prosseguimento de estudos de nível superior.

Ora isto pressupõe que a tua escolha tenha por base o que se faz nessa profissão. Então como deves escolher se não tens mais do que uma vaga ideia do que a mesma implica?

Tens várias hipóteses. Ou procuras conhecer alguém que já trabalhe nessa área (o que te obriga a sair do teu ambiente de conforto e ir à descoberta) ou então, muito mais simples, basta acederes, via internet, ao site do Catálogo Nacional de Qualificações, disponível em www.catalogo.anqep.gov.pt.

Consultar o Catálogo Neste site há duas áreas que te interessam, ambas na entrada “Consulta do Catálogo”: a do Perfil Profissional e a dos Referenciais de Formação.

Na primeira, encontras informação sobre o conjunto de atividades associadas à profissão que escolheste bem como aos saberes, saberes-fazer e saberes-ser necessários ao exercício da mesma.

Na segunda, tens tudo o que está associado à formação que dará acesso a essa profissão. Sendo uma formação obrigatoriamente de dupla certificação, encontrarás os referenciais da componente de formação de base (a componente mais geral do curso) e ainda os da componente de formação tecnológica, organizadas em unidades de formação de curta duração (UFCD),

capitalizáveis e certificáveis de forma autónoma. Ou seja, cada unidade, só por si, gerará uma certificação, caso não possas concluir todas, por algum motivo, de uma só vez.

Se ainda assim não ficaste suficientemente esclarecido do que é o curso e a profissão a ele associada e não descansas enquanto não contactas com um profissional no ativo, deixamos-te o desafio de entrares pelo “Mundo das Profissões” a dentro. Ai, mais especificamente no “Guia de Profissões”, disponível em www.novasoportunidades.gov.pt/mu ndodasprofissoes, tens ao teu dispor 100 profissionais que te apresentam a profissão, depois de concluído o curso.

Afinal, já tens meio caminho andado para a escolha do curso que te levará à profissão que queres.

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NOTÍCIAS

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ANQEP NAS REDES SOCIAIS És fã da nossa página do Facebook? A Agência Nacional para a Qualificação e o Ensino Profissional (ANQEP) quer estar mais perto de ti e como tal já estamos presentes nas redes sociais, nomeadamente no Facebook, dirigido essencialmente às tuas expetativas de qualificação.

Na nossa página poderás seguir diversas rúbricas como “E se eu fosse?” onde iremos destacar mensalmente um curso profissional, pequenas atividades, jogos como a “Pergunta da semana” e o “Jogo Roda das Profissões” e outras iniciativas e notícias que te poderão ser úteis.

Se quiseres colaborar connosco na dinamização desta rede social, envia-nos informações sobre eventos, testemunhos ou trabalhos que tenhas

realizado no teu percurso formativo.

A nossa presença nas redes sociais não se restringe apenas ao Facebook pelo que estamos também presentes no Linkedin e no Twitter.

Vem descobrir-nos!

OS TEUS DIREITOS E DEVERES

TESTEMUNHO

Já conheces os teus direitos e deveres, enquanto aluno?

Caso não conheças, está na hora de dares uma vista de olhos no estatuto do aluno e ética escolar, aprovado pela lei n.º 51/2012, de 5 de setembro.

De um modo geral, como em tudo nesta vida, aos direitos correspondem também deveres, tal como se de uma moeda, com duas faces, se tratasse.

Logo, é desejável que estejas informado e que possas partilhar essa informação com os teus pais, até porque, agora, eles também serão chamados a responder pela tua conduta, não só disciplinar, mas também no que respeita à tua assiduidade.

“QUANDO NÃO ESTAVA SATISFEITA COM O QUE FAZIA, DEPRESSA ARRANJAVA OUTRO EMPREGO” Vanda Brito é hoje responsável pelo departamento de recursos humanos e assistente de direção da Lismarketing, subempresa da Associação Turismo de Lisboa.

Apaixonou-se pela área do Turismo quando frequentava o 9.º ano. Foi há perto de 20 anos quando, em conjunto com a sua prima, optou por fazer um curso profissional de Técnica de Turismo na escola profissional Profitecla.

“Quando entrei para este curso, o tipo de ensino ainda era muito pouco falado e as opiniões muito escassas”, conta. Mas a vontade de “conhecer o País e o resto do Mundo” era aliciante para fazer o curso e assim foi. Com a prima, Vanda Brito concluiu o 12.º ano e está a trabalhar na área desde então. E o trabalho foi quase sempre garantido. “Quando não estava satisfeita com o que fazia, depressa arranjava outro emprego”, testemunha.

Para esta profissional, o ensino profissional compensa, porque “fazer um curso profissional, numa boa escola, como é a Profitecla, com bons professores é uma mais-valia para o futuro no mercado de trabalho. Adquirimos conhecimentos teóricos e práticos para desempenhar facilmente funções em contexto de trabalho”. Vanda Brito destaca ainda o papel dos estágios que são feitos ao longo dos três anos do curso, que “facilitam o ingresso no mundo profissional”.

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“Sou um nerd { Texto por Nelson Nunes } { Fotos de Vera Marmelo }

É campeão do mundo de scratch, é DJ e agora lança o seu primeiro álbum de originais, Life in Loops. DJ Ride é o ilustre convidado deste mês da Forum eletrónica, do scratch e também do hip hop.

Gosto de Beastie Boys, Dilated Peoples, De la Soul, Mix Master Mike, DJ Qbert. E gosto também de jazz, Miles Davis, de guitarristaspianistas... Gosto ainda do DJ Vibe, que é um nome que foge um bocado ao tipo de som que eu passo. Oiço de tudo um pouco, acabo por assimilar desde o jazz à eletrónica e ao soul.

Sou influenciado por tudo.

Forum Estudante: Apresenta-te lá: quem é o Dj Ride?

DJ Ride: No fundo, o Ride é um miúdo interessado por scratch, por música e djing no geral, por música eletrónica. Com doze anos tive algumas aulas de teclados e tenho formação mais ou menos clássica de música, mas nessa altura desisti e mais tarde é que consegui comprar o primeiro gira-discos e a mesa de mistura. A partir daí, e nos últimos dez anos, a minha vida mudou muito para melhor. Eu sempre quis fazer música e produzir, mas não sabia como. Não tinha os meios para isso. Depois, com essa compra das máquinas, foi um processo natural de começar nas festas da escola. Nessa altura usava um computador muito barato e software pirateado, mais tarde comecei a ter dinheiro para poder comprar outras máquinas.

O meu trabalho divide-se em três partes: os DJ sets, que é onde chego a mais pessoas e onde ganho mais posição, os live acts, onde toco músicas minhas e do Stereossauro produzidas por nós, e toco em BeatBombers, que são campeões do mundo e é mistura de DJ set com live act. Ah e também estou em Pixel Trasher, que é um projeto de videoscratch, em que estou a fazer scratch em vídeos desde clipes clássicos até material original nosso. Por exemplo, a malta do Bruno Aleixo fez um sketch para nós. Usamos também o Family Guy e os Simpsons.

A nível de estilo, eu venho de um background mais ligado à música urbana e ao hip hop. No fundo, é uma fusão entre drum n’ bass, dubstep, música eletrónica... Depende também

do público que tenho à minha frente ou do que me apetece tocar na altura.

FE: Como é que descobriste a música eletrónica?

DJR: Foi um bocado a ver na televisão e a ter contacto com a cultura djing e também com as máquinas. Quando eu tinha as aulas de teclados, sentia uma grande atração por drum machines e groove box, na altura não se fazia muito música eletrónica só com computadores, era mais com máquinas. A minha escola de música tinha uma loja onde havia essas máquinas todas e eu devorava os catálogos. Levava-os para casa e dizia para mim mesmo ‘um dia quero esta máquina’. Já ambicionava ter o material todo. Mas como era tudo muito caro na altura, só passado uns seis anos é que consegui ter dinheiro para a primeira mesa de mistura.

FE: Com que idade é que começaste a fazer scratch?

DJR: Com 17 anos. No início, eu só queria o gira discos e a mesa de mistura para fazer scratch e para produção, nem era com a ambição de querer ser dj e pôr música em discotecas. Isso só veio por acréscimo, até porque é muito difícil viver só do scratch e tentar ter alguma recompensa financeira disso. Comecei a pôr som em festas, e as pessoas diziam ‘como tu és bom no scratch, se calhar também és bom a pôr música e a acertar batidas’.

FE: Quais é que são as tuas influências?

DJR: Essencialmente é pessoal da música

FE: Como é que foi a experiência no campeonato mundial de scratch?

DJR: Este foi para aí o quinto mundial em que participámos. Foi curioso, porque da primeira vez que entrei fiquei para aí em último – já não me lembro bem -, depois fiquei em terceiro, noutro fiquei em quarto.

Há dois anos ficámos em segundo e este ano finalmente ganhámos. E teve outro sabor, principalmente depois de termos estado nesses campeonatos todos. Foi engraçado porque, de um momento para o outro, também notei que estávamos a evoluir muito e íamos para lá sem medo das outras equipas. A primeira vez que os BeatBombers entraram, levámos um set mais musical, com jazz, com Carlos Paredes e toda essa parte do fado das nossas raízes portuguesas e ficámos em segundo. Só que, para teres mais pontuação naquele campeonato, tens de levar uma coisa mais técnica e mais eletrónica. Por isso, fizemos essa procura por um set mais forte. E treinámos mesmo muitas horas... Tocámos eram para aí umas oito e meia e soubemos os resultados à uma da manhã. Há dois anos estávamos muito tensos, mas este ano estávamos mais descontraídos, nem sequer vimos muito do campeonato. Quando nos anunciaram como vencedores, foi brutal.

Ainda para mais, o Steereossauro é um dos meus melhores amigos e estar a partilhar uma coisa tão forte e especial com o teu melhor amigo é brutal.

FE: Desde aí, como tem sido esta experiência enquanto músico profissional?

DJR: Tem sido brutal! Tenho tido a sorte, desde há cinco anos para cá, de poder dizer que já vivo mais ou menos da música. Claro que, há cinco anos, não tinha o nome nem as condições que tenho hoje. Nos últimos dois anos é que foi a consolidação de tudo e deu para subir o nível, deu para tocar em palcos maiores, em festivais, outros públicos a interessarem-se. Ao nível do Facebook também notei logo os views todos a aumentar.

As minhas músicas também passam mais e tenho dado entrevistas na rádio, tem sido mesmo muito bom.

FE: Antes desta aventura na música, o que é que querias ser quando fosses grande?

DJR: Eu estive a estudar para entrar em Eletrotecnia e via-me a fazer robôs. Cheguei mesmo a fazer programação daqueles robôs

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rd do scratch” que seguem as linhas no chão e atravessam obstáculos, etc. É engraçado ver como isso estava também ligado à música. No fundo, a música eletrónica vive muito à custa dos osciladores e dos circuitos eletrónicos. Eu sou um nerd das máquinas e do scratch. Nunca tive bem aquela coisa de saber o que queria ser

uma veia de músico, no sentido de ter noções rítmicas e melódicas. Há músicas que são quase impossíveis de misturar, tanto pelo tempo como pelo tom ou pelas harmonias em si. Se fores um DJ convencional, as coisas tornam-se mais simples e mais básicas, que é quase só acertar batidas. Se for um

sem um instrumento convencional, mas é outra forma de fazer música.

FE: Se um jovem do secundário quiser entrar na música a nível profissional, que conselho tens para lhe dar?

DJR: Hoje em dia, há muito aquela noção do imediatismo, de que as coisas são muito fáceis de alcançar. É verdade que há agora muito maior facilidade em pôr as mãos na massa e arranjar o material do que há uns anos. Mas, por outro lado, é mais difícil furar ou ter reconhecimento devido no meio, porque há muito mais oferta. Atualmente toda a gente faz música em casa, toda a gente põe som. Por isso, quem quer fazer algo e singrar no meio da música, o importante é fazer algo

Perfil Tem 26 anos e faz parte do duo BeatBombers, com Stereossauro, um dos seus melhores amigos. O seu nome verdadeiro é Oliveiros Tomás Oliveira e acaba de lançar o seu disco de originais, Life in Loops.

Já participou na gravação de outros cinco álbuns, em colaborações com outros artistas e em nome próprio.

quando fosse grande. Houve uma altura em que curtia ser músico e tocar, noutra curtia estar no MIT [Massachussets Institute of Technology, nos Estados Unidos] a fazer robôs, mas esteve sempre tudo ligado à música eletrónica.

FE: Há pouco tempo disseste que ser DJ é ser músico, apesar de não ser necessário saber tocar instrumentos...

DJR: Sim. Acho que qualquer DJ tem de ter

DJ/produtor, com uma veia de produção mais forte, aí já tens de saber tocar alguns acordes em estúdio e ter noção da teoria musical.

A nível de scratch, vejo o scratcher como um instrumentista e um músico. Eu cheguei a tocar com o André Fernandes, o Sassetti e o Mário Laginha num concerto na Culturgest.

E como eu estava a fazer scratch em sons de instrumentos e a manipular em tempo real, acho que um DJ que faça isso é mais um músico que ali está em palco. É um músico

diferente e oferecer algo muito forte, seja musicalmente ou a nível técnico. E depois há outras questões. Hoje em dia, qualquer projeto tem de ter cuidado com a imagem, com o seu site, já não é só a música ou a técnica. É um pack grande, em que tudo faz sentido como se fosse um puzzle. Acho que é preciso muito tempo em estúdio (semanas, meses, anos!) até se estar preparado para tocar em qualquer lado e não ter medo de olhar em frente e encarar o público. Muito trabalho, muito espírito de sacrifício e muita dedicação.

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MEGA HITS KINGS FEST

Já sabes que os SOJA vão passar por Portugal – com a MEGA HITS! O que se calhar ainda não sabes é que eles andam à procura de duas bandas para tocarem em novembro nos concertos ou do Porto (dia 8) ou de Lisboa (dia 9).

E é aqui que tu entras… tu ou

os teus amigos podem vir a tocar num concerto dos SOJA! Mostra-nos o que sabes fazer e envia a tua maqueta para a MEGA HITS, até ao dia 21 de outubro.

Não percas tempo nem deixes escapar esta oportunidade!!!

Consulta o Regulamento em megahits.sapo.pt.

SOJA AO VIVO Porto, Hard Club 8 de Novembro Lisboa, Coliseu dos Recreios 9 de novembro Compra já o teu bilhete!

MTV EMA’s 2012

A MEGA HITS

Anota na agenda, se ainda não o tiveres feito, claro. Dia 27, no Campo Pequeno, vão ser seis horas de uma noite onde tu és rei! No cartaz estão nomes como Richie Campbell (concerto completo), Buraka Som Sistema (DJ Set), Hit Force Movement: Jean Elan/ Cosmo Klein/ Tim Royko, Diego Miranda e FUNKyou2 – The Party Rockers. E tudo isto por apenas 20 euros! Os bilhetes já estão à venda, nos sítios do costume.

Vai ser uma noite de sábado em grande, como nunca viste! As portas abrem às 8 da noite e as emoções começam a subir ao palco às 9. Não vais ficar no sofá, pois não? Até porque os teus amigos da faculdade vão todos a este festão! Esquece a mantinha porque isto é MEGA! Mais informações em megahits.sapo.pt MEGA HITS KINGS FEST Tu és MEGA! Tu és Rei!

LEVA-TE A

FRANKFURT! A MEGA HITS é mais uma vez a rádio oficial dos MTV EUROPE MUSIC AWARDS! O que significa que, mais uma vez, tu vais estar in loco a acompanhar tudo o que se passa nesta entrega de prémios. Queres ir dia 11 de novembro a Frankfurt? Temos lugar para ti nos MTV EMA’s 2012!!

Tudo o que tens de fazer é uma fotomontagem com a foto do Paulo Pereira a mostrar o quanto queres ir com ele à Alemanha. E não precisa de ser bem feita… basta que seja convincente e criativa. Se fores mesmo o melhor, já lá estás!

Vê o regulamento e sabe mais em megahits.sapo.pt.

Despacha-te! Tens até dia 22 de Outubro para participares.

megahits.sapo.pt › Lisboa – 92.4; Porto – 90.6; Coimbra – 90.0; Sintra – 88.0; Aveiro – 105.6; Braga – 92.9

Richie Campbell

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FAZ A PRIMEIRA PARTE DO CONCERTO DOS SOJA!

O countdown já começou: está cada vez mais perto e tu não vais querer perder a MEGA HITS KINGS FEST!

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estreias Notícias Liam Neeson Recusa Taken 3 O ator Liam Neeson disse ao Empire Online que não quer fazer um “Taken . O ator revelou que não encontra nenhuma razão credível que possa

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justificar a criação de um terceiro filme deste franchise, com os mesmos intervenientes e com o mesmo estilo temático e narrativo. A 20th Century Fox e a EuropaCorp.

Podem, no entanto, avançar com uma terceira entrega se “Taken 2” for bem-sucedido nas bilheteiras, mas pelos vistos esse terceiro filme não contará com a participação da grande estrela da saga. “Taken 2 – A Vingança” já está em exibição em Portugal.

{ Textos de João Pinto, Portal Cinema }

outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 25

Frankenweenie “Frankenweenie”, de Tim Burton. Estreia em Portugal a 18 de outubro de 2012. Tal como “A Noiva Cadáver”, “Frankenweenie” é um delicioso e sombrio filme animado de Tim Burton, que promete ser uma das grandes surpresas deste ano dentro do género dos filmes de animação. A sua história centra-se em Victor, um jovem e inteligente rapaz que, após perder inesperadamente o seu cão,

recorre aos poderes da ciência para trazer o seu melhor amigo de volta à vida, mas com uns pequenos ajustes. Ele tenta esconder a sua criação pessoal, mas quando o cão (Sparky) sai à rua, os seus colegas de escola, os seus professores e a cidade inteira apercebem-se que algo de estranho se passa e que Victor cometeu um ato moralmente imperdoável.

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desporto 26 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

“NUNCA PENSEI QUE CONSEGUISSE CONQUISTAR TANTO” Não há palmarés como o deste senhor. Ganhou títulos como ninguém e, há poucos dias, juntou mais um à lista: venceu a Taça da Rússia pelo Lokomotiv de Moscovo.

Pelo meio da sua preenchidíssima agenda, lá arranjou um tempinho para falar à Forum e deu conselhos para quem quiser praticar futebol de praia no futuro. { Texto por: Nelson Nunes } { Fotos: Paula Bollinger } Forum Estudante: Com quinze anos de carreira no futebol de praia e dezenas de títulos conquistados, ainda és um dos melhores jogadores de sempre da modalidade. Como foi possível chegar até aqui?

Madjer: Como tudo na vida, sempre acreditei que seria possível atingir objetivos traçados por mim. Nunca imaginaria que conseguisse conquistar tanto em 15 anos, mas a verdade é que, a partir de uma certa altura, concentrei-me neste meu sonho e trabalhei muito para conseguir ajudar as equipas com quem joguei (e jogo) e a própria Seleção Nacional. E agradeço sempre a todas as pessoas com quem tenho trabalhado e com quem tenho tido o prazer de crescer e aprender.

mínimo, quem mais necessita. Isto porque, quem sabe, amanhã poderemos ser nós a precisar dessa ajuda e desse apoio. Além disso, sinto-me obviamente realizado por poder ajudar outras pessoas e por saber que naquele dia alguém vai ficar mais feliz com um pequeno gesto meu.

FE: Se um jovem de 15 ou 16 anos decidir apostar numa carreira no futebol de praia, qual é o conselho que tens para ele?

M: O meu conselho é nunca desistir e tentar inicialmente ir alternando o futsal ou o futebol de 11 com o futebol de praia. E, depois, aos poucos (e se vir que realmente se enquadra na modalidade), apostar de forma definitiva.

FE: Apesar de já teres 35 anos, pareces estar imparável. Quais são os planos para o futuro?

M: Por agora só penso em jogar mas, de qualquer forma, já tenho vindo a preparar o meu futuro, realizando alguns cursos ligados ao desporto e à modalidade.

FE: Este ano ganhaste a Taça da Rússia e o campeonato com o Lokomotiv de Moscovo. Como é que se consegue manter este nível competitivo e continuar a ganhar títulos?

M: É fruto de muito trabalho e de conseguir manter a forma física e a própria mente disponível para lutar todos os dias com os melhores.

FE: A presença de Belchior no plantel do Lokomotiv apoia-te?

M: Sem dúvida! O Belchior, para além de ser um dos melhores jogadores do mundo, é também um grande amigo e isso torna as coisas muito mais fáceis.

FE: Também tens demonstrado preocupação com algumas causas sociais e na formação de novos atletas de futebol de praia. Porque o envolvimento nestes projetos fora do areal?

M: Nós, atletas, devido à exposição mediática e à forma como conseguimos alcançar muita gente, temos o dever de ajudar, no

QUEM É O MADJER? O SEU VERDADEIRO NOME É JOÃO VICTOR TAVARES SARAIVA • NASCEU EM LUANDA, A 22 DE JANEIRO DE 1977 • OS AMIGOS PUSERAM-LHE A ALCUNHA DE MADJER DEVIDO ÀS PARECENÇAS FÍSICAS QUE TEM COM RABAH MADJER, O AVANÇADO DO FUTEBOL CLUBE DO PORTO QUE MARCOU O GOLO DA VITÓRIA NA FINAL DA TAÇA DOS CAMPEÕES EUROPEUS, EM 1987 • CHEGOU A JOGAR FUTEBOL DE 11, MAS UM GRAVE ACIDENTE DE MOTO AOS 17 ANOS AFASTOU-O DOS RELVADOS DURANTE DOIS ANOS. NO ENTANTO, QUANDO DESCOBRIU O FUTEBOL DE PRAIA, EM 1997, NUNCA MAIS QUIS OUTRA COISA • VENCEU POR TRÊS VEZES A BOLA DE OURO E FOI BOTA DE OURO POR SEIS VEZES • JÁ PARTICIPOU 13 VEZES EM MUNDIAIS, TENDO GANHO UM DELES. PELO MEIO, NA SELEÇÃO PORTUGUESA, VENCEU SEIS TAÇAS DA EUROPA, QUATRO CAMPEONATOS DA EUROPA, UMA COPA LATINA E TRÊS MUNDIALITOS.

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jogos outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 27

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Superpotência ASUS revela o PC Desktop ROG TYTAN CG8890 para jogos A ASUS lançou o PC Desktop ROG TYTAN CG8890, um PC Desktop alimentado por um processador Intel® Core™ i7-3960X com refrigeração líquida com Turbo Gear, permitindo overclock instantâneo da CPU para atingir uma velocidade máxima de 4.2 GHz. Vem equipado com a placa gráfica mais recente GTX 690 da ASUS – que suporta até 4 monitores. A qualidade do áudio é reforçada com a placa de som ASUS Xonar DX que proporciona um som 35 vezes mais cristalino. O CG8890 apresenta um design poligonal aerodinâmico com um chassis que se transforma quando o sistema está em overclock sinalizado por efeitos de luz originais. Com as 10 vias de ventilação e refrigeração líquida da CPU, o CG8890 é um gigante na refrigeração que foi desenvolvido para oferecer a dissipação de calor e a circulação de ar mais eficientes permitindo uma estabilidade incrível mesmo nas situações mais extremas.

O ROG TYTAN CG8890 foi especialmente concebido para o Gaming, estando equipado com a mais recente placa gráfica da Asus a NVIDIA®. GeForce® GTX GTX 690 é capaz de produzir uma jogabilidade suave e flexível nas configurações de jogos mais exigentes e tem a capacidade de suportar até quatro monitores mais a opção NVIDIA® 3D Vision Surround. Já a placa de som ASUS Xonar DX alimentada pelas tecnologias Dolby® Home Theater® oferece uma qualidade de áudio 35 vezes superior (116dB SNR) à obtida com codecs de áudio integrados, dando aos gamers uma vantagem inestimável durante o jogo. Por fim, dois SSDs SATA de 128 GB em RAID 0 proporcionam velocidades de acesso aos dados 4x superiores face aos HDDs comuns permitindo aos gamers reagirem rapidamente durante as situações de jogo mais intensas. Este novo desktop da Asus será comercializado a 4.499,00€

Nintendo Wii U em novembro na Europa

Meo XLPARTY volta em dezembro Já foi anunciada a data e local da próxima edição do maior festival de videojogos português. O Meo XLPARTY irá realizar-se de 16 de dezembro, na FiL, em Lisboa.

O Pai Natal chega mais cedo e irá oferecer milhares de euros em prémios aos participantes. Serão mais de 100 videojogos para experimentar e vários espaços dedicados aos simuladores de condução, pistas de carros digitais, shows de física, astronomia, gadgets, modding, retrogames, cosplay, desportos radicais e muito mais.

Mais de 1.000 participantes nacionais e estrangeiros vão estar numa das maiores Lan Parties da Europa num espaço com e excelentes condições para jogadores e visitantes. Muitas novidades estarão presentes nos torneios oficiais do evento com destaque para o primeiro torneio oficial de Counter Strike: GO e DOTA 2.

Os visitantes do evento voltam a ter entrada gratuita.

Mais informações em www.meoxlparty.com

A Nintendo Wii U será lançada na Europa a 30 de novembro de 2012. Foram anunciados dois pacotes diferentes, o Basic Pack e o Premium Pack.

O Premium Pack é o pacote mais atrativo. O game pad será preto e oferece 32 GB de espaço para os utilizadores guardarem os seus conteúdos digitais.

Já o Basic Pack é disponibilizado em branco e têm uma capacidade de armazenamento de 8 GB. Ambos os pacotes incluem um cabo HDMI, um carregador para o Game Pad e um carregador para a consola.

Esta nova consola da Nintendo foi desenhada com o intuito de existir “interação com amigo, família e pessoas em redor do mundo com o Miiverse”.

No dia 30 de novembro está planeado, em simultâneo com o lançamento da Wii U, a disponibilização de vários jogos como o Mass Effect 3, New Super Mario Bros., Nintendo Land ou o ZombiU. A Nintendo Wii U custará 299,99€, o seu pacote mais básico.

FIFA 13 bate recordes de vendas O FIFA 13 foi lançado no passado dia 28 de setembro e, ao fim da primeira semana, bateu todos os recordes de venda. No Reino Unido foram vendidas mais de 1 milhão de unidades. Depois de Call of Dutty: Modern Warfare 2, de Modern Warfare 3 e de Call of Dutty: Black Ops, o FIFA 13 foi o quarto titulo de sempre a alcançar o milhão de jogos vendidos durante a semana de lançamento.

Lionel Messi é a principal figura do jogo, que oferece algumas novidades. Foi melhorada a inteligência artificial dos jogadores, tornando-os mais eficientes na análise do espaço e no pensamento das jogadas de ataque.

O produtor executivo do FIFA 13, David Rutter, já tinha afirmado que “estamos a aperfeiçoar o melhor jogo de desporto do mundo, com inovações que capturam todo o drama e toda a imprevisibilidade do futebol mundial”.

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online 28 | FORUM ESTUDANTE | outubro’12

Eles vêm do futuro Um site capaz de te mostrar um bocadinho do que será o futuro. Nele, poderás descobrir as inovações tecnológicas e as possibilidades que poderemos obter se apostarmos num determinado tipo de tecnologia. Apresentamos-te o io9.com { Texto por: Nelson Nunes } Dizem eles que vêm do futuro. E nós acreditamos. Ao todo, são mais de 30 colaboradores que fazem o io9.com, o site que mostra o mundo como ele será ali ao virar da esquina. O nome do site vem dos dispositivos io9, implantes cerebrais que poderão permitir ao cérebro dar uma espreitadela ao futuro. Ainda não existem, mas um dia, quem sabe... A invenção idealizada, por enquanto, é dos jornalistas que escrevem neste site. É só pontos positivos neste local cibernético: tens artigos novos todos os dias e descobres abordagens interessantes e diferentes a temas que, uma vez ou outra, até já te podem ter passado pela cabeça.

Ponto fraco: se não estiveres muito à vontade com o inglês, talvez te seja um bocadinho difícil acompanhar os artigos que vão aparecendo. Mas assim que essa dificuldade for ultrapassada, dás por ti num admirável mundo novo. Temos uns quantos exemplos para ti, encontrados nestas últimas semanas.

ser uma realidade dentro de algum tempo.

Portanto, um dia mais tarde, em vez de teres o médico a receitar-te comprimidos

data em que escrevemos sobre este site, as imagens que mais nos impressionaram foi a explosão de um cocktail molotov em câmara (super) lenta ou a recriação

talvez tenhas antes um pequeno implante que cura os males que mais te dão cabo da saúde.

Viagens no tempo, para que vos quero...

As viagens inter-temporais são, desde há muitas dezenas de anos, tema de sonho e fascínio por parte do ser humano. Seria muito especial podermos dar um passeio pelo passado para ver os hábitos daqueles

De olhos postos no amanhã Ao visitares este site, podes estar a descobrir aquilo que será a tua vida dentro de dez ou vinte anos. Estas são as novidades que ainda não apareceram, mas estão quase quase aí! Por exemplo, encontrámos uma entrevista de um cientista que diz que, dentro de algum tempo, será possível remover a dor ao ser humano. Mas será que o devemos fazer? É que a dor é o único

mecanismo natural que nos faz perceber que algo não está certo com o nosso corpo.

Existem, no entanto, outras pessoas que vivem com dores crónicas, apesar de não haver problema nenhum no seu organismo.

Grande dilema, hein?

Outro caso interessante com que nos deparámos neste site é a invenção de um implante que se desfaz no corpo humano. Uma maravilha da nanotecnologia que ainda só está disponível por uma mão cheia de milhões de dólares, mas que poderá vir a

que viveram séculos antes de nós. Mas a malta do io9 está sempre um passo à frente no pensamento. Por isso, há poucos dias, propuseram que, se pudéssemos ir ao passado, poderíamos resolver mistérios enormes. Por exemplo, saberíamos ao certo quem tinha sido Jack, o Estripador, ou mesmo compreender para que serviria o espaço de Stonehenge. Sem viagens no tempo, ficam vivos os mistérios.

Vídeos de deixar os olhos em bico Outro ponto forte deste portal é a existência de vídeos absolutamente espantosos que te vão fazer ficar mais interessado pela ciência e tecnologia. Na

digital de alguns animais se estes tivessem um esqueleto humano no seu interior. Estranho não é? Em io9.com podes encontrar tudo isto e muito mais. Não te esqueças de adicionar aos favoritos!

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AS BOCAS QUE ELES MANDAM

bocas outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 29

Todos os dias, há celebridades a pôr a boca no trombone e a dizer coisas que nos deixam boquiabertos, divertidos ou mesmo chateados. Este mês, apanhámos as bocas destes...

“Não me importo de ser um daqueles cantores que vivem de apenas um sucesso” Gotye, autor da música “Somebody that I used to know”

“Fiz parte de um gangue chamado Máfia Portuguesa” Nelly Furtado

“A Troika veio no mesmo avião que eu de Portugal”

“Não gosto de usar sapatos em palco porque tenho medo de cair” Joss Stone

Tiago ‘Saca’ Pires, indignado com a alegada injustiça na sua derrota no campeonato Hurley Pro Testles

“Temos um muçulmano negro na Casa Branca” Madonna, referindo-se ironicamente às críticas feitas a Barack Obama. A cantora apoia o atual Presidente dos Estados Unidos

“O tempo está ótimo! Adoro!”

Jennifer Lopez, à chegada a Lisboa, dias antes do concerto que aconteceu no Pavilhão Atlântico, a 5 de outubro

“Gostava de ter o Cristiano [Ronaldo] na minha equipa” Daniel Alves, lateral direito do Barcelona

“A culpa foi do leite” Justin Bieber, depois de ter vomitado durante uma atuação no Arizona, nos Estados Unidos

“Odeio a minha vida social” José Mourinho, ao afirmar que até os seus filhos são insultados no caminho para a escola

“A minha sorte foi ter caído neste Barça” Lionel Messi

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soRir 30 | FORUM ESTUDANTE | setembro’12

Tu que estás chateado e aborrecido e procuras uma luz que ilumine o teu sentido de humor, uma gargalhada que te encha a alma... Ri-te! Ah, e não te esqueças, se tiveres uma boa piada ou foto, envia-nos para rfe@forum.pt

Peixes sem sede A dona da casa pergunta à empregada: - Maria, pôs água aos peixes?

- Não minha senhora, eles ainda não beberam a que têm no aquário.

Iluminação necessária Um cão passa por baixo de uma Árvore de Natal, toda iluminada, e diz satisfeito: - Até que enfim! Puseram luzes na casa de banho!

Que encomenda...

India - Ó mãe... a avó é mecânica? - Não filho, que disparate!

-Então porque é que ela está debaixo do autocarro?

Uma língua complicada

Um dono de uma galeria de arte fala com um pintor que queria vender os seus quadros: - Tenho boas e más notícias para si...

- Diga, diga! – diz o pintor.

- As boas ou as más primeiro?

- Sei lá... Diga as boas!

- Arranjei um cliente que comprou os seus quadros todos porque diz que, quando você morrer, as obras de arte vão triplicar o seu valor.

- Mas isso é ótimo! – exclamou o pintor – Então e quais são as más?

- O cliente era o seu médico...

Lotaria!

O homem entra em casa aos gritos e diz: - Maria! Ganhei a lotaria! Faz as malas!

- Que bom, Manel! Então e diz-me lá, levo a roupa de verão ou de inverno?

- Leva tudo! Vais para casa da tua mãe!

Numa aula, a professora explica aos alunos que só saberão falar francês no dia em que sonharem com essa língua. No dia seguinte, o Joãozinho chega à sala de aula todo contente e diz: - Senhora professora, esta noite sonhei em francês!

- Que bom! Então e sobre o que era o sonho?

- Sei lá eu! Não percebi nada!

Um talento nato O sonho de infância de um rapaz era escrever. Escrever frases simples que trouxessem ao de cima as reações mais puras e extremas das pessoas: raiva, dor, desespero... Que conseguissem fazer com que os leitores gritassem e esperneassem depois de as lerem. Hoje, esse homem é feliz. Foi contratado pela Microsoft para escrever as mensagens de erro do Windows.

Desporto violento Porque é que o elefante não pratica boxe?

Tem medo de levar na tromba.

A caneca com que todas as mulheres sonham

É preciso ter lata!

- Ó mãe, na escola estão sempre a chamar-me mentiroso... - Porquê, filho? - Ah! Acreditaste!

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Outubro Balança (23/09 a 22/10) Não te atrevas a sair de casa nos próximos dias sem ter comido um pequeno-almoço substancial. É que pode dar-te uma fraqueza qualquer, o que não é nada bom logo no início do ano letivo. Corres o risco de ficar conhecido como o/a “menino/a dos chiliques”, e isso, acredita, não é tão divertido como possa parecer. Ninguém leva a sério alguém que anda sempre com chiliques. Por isso, toca a enfardar sandes de presunto com queijo logo pela manhã!

horosCopos outubro’12 | FORUM ESTUDANTE | 31

Em outubro, e após um atribulado regresso às aulas, é chegada a altura de atinar de vez com os colegas de turma. Claro que não és obrigado(a) a ser amigo(a) de toda a gente... Mas pensa bem nas vantagens que te trará, lá mais para a época de testes, teres sido simpático(a) para com aquela malta que faz questão de ter sempre uns apontamentos bonitinhos e atualizados. Nesta fase, estarão vocês a pensar que o Professor Esótanga é um intrujão, sem uma pitada de escrúpulos. Bom, quanto à parte do intrujão, não desminto, ehehehe... Mas basta de falar de mim! É por vossa causa que aqui estamos hoje reunidos, e para eu vos dar as previsões meteorológicas, perdão, astrológicas para este mês.

{ Texto: Professor Esótanga }

Escorpião (23/10 a 21/11) Este mês há fortes possibilidades de seres contactado por seres extraterrestres. Não fiques assustado/a, porque sei de fonte segura que eles vêm em paz. O mais provável é quererem fazer-te uns testes de rotina, nada que não tenhas já visto em filmes de ficção científica ou lido em jornais como “O Crime”. Aconselho-te a seres um bom anfitrião (ou anfitriã). Além de preparares uma pista de aterragem no topo do teu prédio, podes sempre servir-lhes um chá de camomila. Eles vão apreciar.

Sagitário (22/11 a 21/12) Se mudaste de escola este ano, é provável que te sintas um pouco só. Nestes primeiros tempos, enquanto não estás ambientado(a), talvez seja uma boa ideia arranjares um pequeno amigo que te possa acompanhar para todo o lado, inclusive nas aulas. Uma rã – a quem podes chamar Felisbela – é uma boa hipótese, pois além de caber no bolso, é um daqueles bicharocos com quem se pode desabafar, pois as rãs são boas ouvintes. Não convém é levares a Felisbela para as aulas de Biologia. As rãs também são muito impressionáveis.

Capricórnio (22/12 a 19/01) Durante o mês de outubro deves controlar as tuas despesas, pois é certo e sabido que, se gastas agora todas as tuas economias, vais andar completamente teso(a) lá para o Natal. E depois, claro, lá terás de recorrer ao velho sistema de oferecer a outros as prendas que não gostaste no ano passado. E isso não é bonito... É por isso que deves começar já a cortar nos milhares de SMS que envias, bem como passar a comer na cantina, que é mais barato.

Aquário (20/1 a 18/02) Para não meteres o pé na argola quando decidires declarar-te àquela brasa da tua turma, o melhor é agir com muita calma e preparar a estratégia cuidadosamente. Afinal, não vais querer assustá-lo(a) com esse teu nervosismo todo, pois não? Deixa passar algum tempo, começa por lhe pedir alguns apontamentos e passa, depois, a acompanhá-

lo(a) à paragem do autocarro. Depois, quando tudo estiver mais calmo... “tunga”! Espeta-lhe uma beijoca. Vais ver como resulta...

Peixes (20/1 a 18/02) Para ir à pesca, é preciso uma cana ou uma rede. Da mesma forma, para teres alguma sorte no campo amoroso, convém que vás “pescar” com uma estratégia adequada. Faz uma primeira abordagem à tua turma, e coleciona os números de telemóvel dos “espécimes” que te interessam, com a desculpa de que assim é mais fácil trocar apontamentos. Depois, vai enviando uns SMS divertidos, atrevidos ou românticos, de acordo com a personalidade das pessoas que mais te interessam. Até ao final do ano, irás, com certeza, ter uma boa “pescaria”.

Carneiro (21/03 a 20/04) Os próximos dias serão propícios para desenvolver atividades um pouco diferentes. De repente, talvez sintas uma vontade súbita de correr atrás dos gatos que se atravessam no teu caminho, ou um desejo incontrolável de tocar às campainhas das casas. Se esses impulsos não estiverem relacionados com algo que comeste e te fez mal, poderão ser um sinal de que algo está a mudar na tua vida. Se é uma mudança para melhor, isso só tu poderás responder...

Touro (21/04 a 20/05) Daqui em diante, é essencial que sejas capaz de tomar decisões. Afinal, já estás crescidinho(a) e tens de pensar por ti próprio(a). Ainda que te custe decidir, por exemplo, se gostas mais de croissants de chocolate ou de doce de ovos, não podes deixar esse tipo de decisões nas mãos de outras pessoas. A eleição do croissant preferido é a base de toda uma filosofia de vida. A partir daí, tudo o resto parece mais fácil.

Gémeos (21/05 a 20/06) Mesmo que aches que o teu telemóvel está obsoleto, não é uma boa altura para chateares os teus pais a fim de te darem

um novo. Com todas as despesas que já tiveram com livros, cadernos, mochilas, etc., nesta fase só irias receber uma resposta torta. Tenta ser um pouco mais paciente e, como quem não quer a coisa, vai deixando à vista, lá por casa, os catálogos de novidades das marcas. Nunca ouviste falar em publicidade subliminar? Vais ver que lá para o Natal tens um telefone novo no sapatinho...

Caranguejo (21/06 a 22/07 Não há nada mais irritante do que aquele pessoal que faz apontamentos todos às cores. E então, se for com canetas de cheiro, ainda pior. Se os teus cadernos têm aspeto de lhes ter caído uma caixa de aguarelas em cima, talvez seja altura de repensares a tua vocação: não terás mais jeito para as Artes? Pega numa página dos teus apontamentos e emoldura. Fica bem na parede? Então força, avança já com uma exposição...

Leão (21/07 a 22/08) Nunca se sabe o que pode acontecer quando se põe o pé fora de casa. É por isso que deves andar sempre alerta. Além de olhar para ambos os lados antes de atravessar a estrada, passa também a olhar para o céu.

Há imensa coisa que te pode cair em cima, já pensaste bem? Desde pombos distraídos, a vasos de flores mal presos, as probabilidades de ficares magoado(a) são mais que muitas. Agora, não andes é sempre de cabeça no ar, ou ainda vais contra um poste!

Virgem (23/8 a 22/9) Aconselho-te a comprar uma agenda para anotar todos os teus compromissos diários.

Evitarás, assim, muitos dissabores. Como, por exemplo, andar a estudar duas semanas para o teste de Matemática, quando o que está marcado é o teste de Filosofia. Chato, não é? Além do mais, dá um ar extremamente profissional dizer a alguém: “Espera um minuto, tenho de consultar a minha agenda...” Apontar os compromissos no telemóvel não é a mesma coisa... É moderno, mas não tem charme.

Planeta Regente: Vénus | Modo: Cardinal | Elemento: Ar

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CANDIDATURAS

ABERTAS

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> Psicologia (área de especialização: Psicologia Clínica Psicologia Educacional Psicologia Social e das Organizações)

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