07 08 2015 by Fréttatíminn

Mikil tæki færi fyrir konur í hugbúnaðargerð

Syngjandi gjaldkeri á Hinsegin dögum

Viðtal 16

rappari og fimleikastjarna

Veislan hefst um helgina

Viðtal 22

gaypride 48

fótbolti 30

7.-9. ágúst 2015 31. tölublað 6. árgangur

bdSM-hneigðir vilja undir regnhlíf Samtakanna ´78

Mamma – ég er lesbía

fréttaViðtal 10

fædd með leiklistarbakteríu og á leið til Hollywood

Hvernig bregðast foreldrar við þegar börn greina þeim frá samkynhneigð sinni? Dóttir Rebekku Ýrar Helgudóttur kom út úr skápnum þegar hún var 12 ára. Rebekka fann til mikils léttis við fréttirnar því hún vissi að eitthvað hafði verið að angra dótturina. Rebekka, sem er formaður FAS, Félags foreldra og aðstandenda hinsegin fólks, segir allskonar spurningar vakna þegar barn kemur út úr skápnum. Eftir að hafa fengið fréttirnar fór Rebekka að leita sér upplýsinga um hvert hún ætti að snúa sér, hvað hún gæti gert til að sýna dóttur sinni fullan stuðning. „Mig langaði svo til að hún sæi hversu litlu máli þetta skipti, að það eina sem skipti máli væri að hún yrði hamingjusöm. Ég gæti ekki verið stoltari af stelpunni minni,“ segir Rebekka, „ég get ekki ímyndað mér hversu erfitt það er að þurfa að halda þessu leyndu.“

dægurMál 64

lukkulegur leiðsögumaður á níræðisaldri

Ljósmynd/Hari

Viðtal 28

síða 26

Úrvals þjónusta: Ef tæki keypt hjá okkur bilar lánum við samskonar tæki á meðan á viðgerð stendur.

istore.is

Mac skólabækurnar fást í Kringlunni Macbook Air 13"

Sérverslun með Apple vörur MacBook Pro Retina 13"

Þunn og létt með rafhlöðu sem dugar daginn

Alvöru hraði í nettri og léttri hönnun Ótrúleg skjáskerpa

Frá 199.999 kr.

Frá 264.990 kr.

iStore Kringlunni

fréttir

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 frístunDabyggð Helmingur allr a sumarHúsa á suðurlanDi

Sumarhús á landinu hálft þrettánda þúsund

lls voru skráð 12.574 sumarhús á landinu öllu í árslok 2013, samkvæmt skrám Fasteignamats ríkisins. Þar af voru 6.446 á Suðurlandi eða 51%, langflest í Grímsnes- og Grafningshreppi, 2.642 eða 21% af heildarfjölda, að því er fram kemur á síðu Samtaka sunnlenskra sveitarfélaga. Skráðum sumarhúsum á landinu fjölgaði um 5.057 frá árinu 1997 til ársloka 2013, eða sem nemur 67%. Á Suðurlandi fjölgaði skráðum sumarhúsum um 2.483 á tímabilinu. Fjölgunin er mjög misjöfn milli ára en

stöðugust á árabilinu 2005 til 2008, 411-519 sumarhús á ári, 4.1%- 4.8%. Af fimm töluhæstu sveitarfélögunum, í lok árs 2013, eru tvö á Suðurlandi, Grímsnes- og Grafningshreppur, 2.642 sumarhús, eins og fyrr greinir, og Bláskógabyggð með 1.881 sumarhús. Næst þeim kemur Borgarbyggð með 1.303 sumarhús og þar á eftir eru Kjósarhreppur með 544 sumarhús og Skorradalshreppur, en þar eru sumarhúsin 527. Í öllum öðrum sveitarfélögum landsins eru skráð 5.677 sumarhús.

Grímsnes- og Grafningshreppur og Bláskógabyggð bera höfuð og herðar yfir önnur sveitarfélög á Suðurlandi og á landinu öllu með fjölda skráðra sumarhúsa. Saman eru þessi tvö sveitarfélög með 70% af öllum sumarhúsum á Suðurlandi og 36% á landsvísu. Næst þeim á Suðurlandi koma Rangárþingin tvö með samtals 819 sumarhús og Hrunamannahreppur, en þar er 331 sumarhús að finna. Skipting þessara 12.574 sumarhúsa eftir landshlutum er þessi: Suðurland 6.446, Vesturland 2.605,

Skráðum sumarhúsum á Íslandi fjölgaði um 67% frá 1997 til 2013. Ríflega helmingur sumarhúsa er á Suðurlandi. Ljósmynd/NordicPhotos/Getty

höfuðborgarsvæðið 1.123, Norðurland eystra 948, Vestfirðir 597,

Norðurland vestra 425, Austurland 359 og Reykjanes 71. -jh

 Dýr avernD Hnúfubakur flæktur í veiðarfæri á faxaflóa

Fleiri hyggja á utanlandsferðir en í fyrra Fleiri segjast ferðast utanlands í sumarfríinu í ár en í fyrra, samkvæmt niðurstöðum nýrrar könnunar MMR. Af þeim sem tóku afstöðu sögðust 41,6% ætla að ferðast utanlands í sumarfríinu og 10,3% sögðust eingöngu ætla að ferðast utanlands. Til samanburðar sögðust 38,2% ætla að ferðast utanlands árið 2013 og 7,2% sögðust eingöngu ætla að ferðast utanlands sama ár. MMR spurði einnig um ferðalög innanlands og segjast nú færri ætla að ferðast hér á landi en í fyrra. Af

þeim sem tóku afstöðu til spurningarinnar sögðust 73,8% ætla að ferðast innanlands í sumarfríinu, þar af sögðust 42,4% aðeins ætla að ferðast innanlands í sumarfríinu. Til samanburðar sögðust 83,1% ætla að ferðast innanlands árið 2014

Flugstjóri – ekki ýtustjóri Fjölmiðlar víða um land birtu nýverið tekjulista frá skattstjórum. Athygli vakti austur á fjörðum að Benedikt Ólason ýtustjóri var sagður vera með 1,4 milljónir króna á mánuði, þegar Austurfrétt birti teljulista fyrir Fljótsdalshérað. Það var hins vegar ekki alveg sannleikanum samkvæmt og hefur nú verið leiðrétt. Það var nefnilega nafni hans, Benedikt Lárus Ólason flugstjóri, sem var með þessar mánaðartekjur. Þeir á Austurfrétt taka þó létt á málinu og benda á það, sem kannski kemur ekki á óvart, að nokkur munur virðist vera á mönnum í grjótinu eða háloftunum.

Hámarkshitinn í júlí 8,8 stig Júlí var kaldur víða um land en hroll setur nánast mönnum við lestur hitatalna á Ströndum í þessum helsta sumarmánuði. Á vef Bæjarins besta á Ísafirði segir að mjög kaldar hafáttir hafi verið ríkjandi á

og 52,1% sögðust eingöngu ætla að ferðast innanlands sama ár. Fleiri sögðust ekki ætla að ferðast neitt í sumarfríinu en í fyrra. Af þeim sem tóku afstöðu sögðust 16% ekki ætla að ferðast neitt í sumarfríinu, borið saman við 9,7% í fyrra.

Ströndum allan júlímánuð. Í veðuryfirliti Jóns G. Guðjónssonar, veðurathugunarmanns í Litlu-Ávík, kemur fram að hámarkshiti í júlí var 8,8 stig. Í fyrra var hámarkshitinn 19 stig. Úrkoma í júlí var 70 mm, samanborið við 124,6 mm í fyrra. Sláttur í Árneshreppi hófst ekki fyrr en seint í júlí en í fyrra voru bændur að mestu búnir með slátt á þeim tíma. Kaldast á byggðu bóli í júlí var hins vegar í Möðrudal á Fjöllum, þar sem meðalhitinn var 5,9 stig.

Tveggja milljarða hvalaafurðir Farmur flutningaskipsins Winter Bay, sem nú siglir svokallaða norðausturleið um Íshafið norðan Rússland með farm af hvalkjöti og hvalspiki úr Hvalstöðinni í Hvalfirði, er um tveggja milljarða íslenskra króna virði. Það staðfestir Kristján Loftsson, forstjóri Hvals hf., í viðtali við norska sjávarútvegsblaðið FiskeribladetFiskaren, sem Skessuhorn vitnar í. Afurðirnar eru afrakstur hvalvertíðar síðasta sumars í Hvalfirði.

ÍSLENSKUR

GÓÐOSTUR – GÓÐUR Á BRAUÐ –

Smíða sérstakan búnað til að bjarga hnúfubaki í háska Rúm vika er síðan hvalaskoðunarbátar urðu varir við hnúfubak sem er flæktur í veiðarfærum á Faxaflóa. Icewhale, samtök hvalaskoðunarfyrirtækja, fór á þriðjudag fyrir leiðangri þar sem reynt var að losa hnúfubakinn úr veiðarfærunum. Ekki náðist þó að losa hann að fullu og stefnt er á frekar björgunaraðgerðir um helgina þar sem notast verður við sérsmíðaðan björgunarbúnað.

el er fylgst með hnúfubaki á Faxaflóa en hvalurinn er flæktur í veiðarfæri sem hafa sært hann. Fyrst sást til hnúfubaksins 31. júlí, en veðurskilyrði til björgunaraðgerða voru ekki hagstæð fyrr en síðastliðinn þriðjudag. „Þetta var mögnuð upplifun,“ segir María Björk Gunnarsdóttir, verkefnastjóri hjá Hvalaskoðunarsamtökum Íslands – Icewhale, sem var með í för í leiðangrinum. „Það kom okkur hins vegar mest á óvart hversu hress hnúfubakurinn var, ef svo má segja. Hann var heldur skelkaður þegar við komum að honum en róaðist svo að aðgerðunum loknum. Það var því mikill léttir fyrir okkur að sjá að hann virðist pluma sig ágætlega miðað við aðstæður. En það er ljótt að sjá sárið sem hefur myndast í sporðinum.“ Icewhale naut aðstoðar frá Landhelgisgæslunni við aðgerðirnar. „Hvalaskoðunarfyrirtækin í Reykjavík leituðu eftir aðstoð okkar við að skera veiðarfærin af hvalnum,“ segir Auðunn Kristinsson, starfandi framkvæmdastjóri hjá aðgerðasviði Landhelgisgæslunnar. Þrír harðbotna vélbátar voru notaðir við leiðangurinn, þar af tveir frá hvalaskoðunarfyrirtækjunum Special Tours og Whale Safari. Landhelgisgæslan sendi Óðin, nýjan 10 metra strandgæslubát á vettvang, en báturinn var formlega tekinn í notkun þennan dag. „Við náðum að skera veiðarfærin úr sporðinum á honum, en það er eitthvað í munnvikinu á honum, skilst mér, og það gæti orðið erfitt að eiga við það.“ Björgunaraðgerðirnar heppnuðust því ekki sem skyldi.

„Í fyrra skárum við hval úr veiðarfærum í Húnaflóa,“ segir Auðunn.

Hvalabjörgun ekki á ábyrgð Landhelgisgæslunnar

Leita ráða hjá erlendum sérfræðingum

Auðunn segir að verkefni af þessu tagi sé í raun ekki á ábyrgð Landhelgisgæslunnar. „En við aðstoðum að sjálfsögðu eins og við getum um helgina ef við erum beðnir um það. Við viljum auðvitað ekki að dýrið þjáist. Veðurspá fyrir helgina er hins vegar ekki eins og best er á kosið.“ Þetta er ekki í fyrsta skipti sem Landhelgisgæslan tekur þátt í að bjarga hval úr hremmingum.

Hnúfubakur hefur verið flæktur í veiðarfærum á Faxaflóa í rúmlega viku. Hvalaskoðunarsamtök Íslands hafa staðið að einum björgunarleiðangri sem ekki tókst sem skyldi og því er stefnt á annan um helgina þar sem notast verður við sérsmíðaðan björgunarbúnað. Mynd/María Björk

María Björk Gunnarsdóttir, verkefnastjóri hjá Hvalaskoðunarsamtökum Íslands.

María segir að stefnt sé á frekari björgunaraðgerðir um helgina. „Undirbúningurinn heldur áfram þar sem ekki viðrar nógu vel til beinna aðgerða. Við höfum skipulagt símafund með með Brian Sharp, sérfræðingi hjá Alþjóðadýravelferðarsjóðnum, og höfum þegar verið í sambandi við sérfræðinga innan Alþjóðahvalveiðiráðiðsins, auk innlendra aðila sem koma að málinu.“

Erfitt er að komast að hnúfubaknum og vonast María eftir aðstoð frá viðbragðsteymi erlendis. „Við fáum vonandi ráðgjöf frá þeim hvernig hægt er að smíða búnað sem gæti nýst við björgunina. Þetta þarf ekki endilega að vera dýr búnaður en hann þarf að virka þannig að dýrið hljóti sem minnstan skaða af. Einn af aðalskipstjórunum hjá hvalaskoðunarfyrirtækinu Eldingu hefur verið í sambandi við erlenda aðila varðandi leiðbeiningar um hvernig hægt sé að smíða slíkan búnað.“ Meðan á undirbúningnum stendur er vel fylgst vel hnúfubaknum. „Hvalaskoðunarskipin, sem eru í sínum daglegu ferðum, fylgjast með hnúfubaknum og ástandi hans á meðan björgunaraðgerðirnar eru undirbúnar. Þegar björgunarbúnaðurinn er klár og veðurskilyrði orðin hagstæð munum við svo láta Landhelgisgæsluna vita áður en við förum af stað aftur,“ segir María. Erla María Markúsdóttir erlamaria@frettatiminn.is

ellingsen.is

LOKADAGAR SUMARMARKAÐUR 20–70% afsláttur

PIPAR\TBWA • SÍA

LÝKUR LAUGARDAGINN 8. ÁGÚST. GRÍPTU TÆKIFÆRIÐ – GÆÐAVÖRUR Á ÓTRÚLEGU VERÐI!

LEITAÐU RÁÐA HJÁ OKKUR Hjá Ellingsen starfa sérfræðingar í öllum deildum. Við veitum faglega og vandaða ráðgjöf og finnum réttu vörurnar sem uppfylla þínar þarfir. Við seljum eingöngu þrautreyndar hágæðavörur sem henta fyrir íslenskar aðstæður.

REYKJAVÍK

AKUREYRI

OPNUNARTÍMI

Fiskislóð 1 Sími 580 8500

Tryggvabraut 1–3 Sími 460 3630

Mán.–fös. 10–18 Lau. 10–16

– FULLT HÚS ÆVINTÝRA

fréttir

Helgin 7.-9. ágúst 2015

veður

Föstudagur

laugardagur

sunnudagur

hlýnar á laugardag fyrir norðan og vestan Það lítur út fyrir nokkur umskipti í veðrinu hjá okkur um helgina. Spáð er lægð og með henni skilum með rigningu um sunnanvert landið eftir hádegi á laugardag. um leið snýst til Sa-áttar fyrir norðan og vestan. Þar hlýnar og sér til sólar. Á sunnudag er lægðarmiðjunni spáð til austurs skammt fyrir sunnan land. Það hefur aftur í för með sér að það snýst til Na-áttar. Nokkuð hvasst verður þá Nv- og v-til. Skúrir norðan og austanlands, en birtir aftur upp syðra. einar sveinbjörnsson vedurvaktin@vedurvaktin.is

11 12 15

7 12 14

Minnkandi rigning og skúrir n-lands, bjart og hlýtt syðra.

sól n- og na-til, en fer að rigna s-lands þegar líður á daginn.

allhvöss na-átt á vestfjörðuM og v-lands. skúrir norðan- og austanlands.

höfuðborgarsvæðið: Skýjað að meStu og N-gjóla.

höfuðborgarsvæðið: a-gola og léttir til. HækkaNdi Hiti.

höfuðborgarsvæðið: léttir til, eN StrekkiNgSviNdur.

Ljósmynd/Arnaldur Halldórsson

Niður um eitt sæti Íslenska karlalandsliðið í fótbolta er í 24. sæti á styrkleikalista FiFa, alþjóða knattspyrnusambandsins. liðið fellur um eitt sæti frá fyrra mánuði.

 Heilbrigðismál sjálFsHjálparsíðan 1700.is Fer br átt í loFtið

minnst 3,6 milljónir hafa skilað sér í kassann. Þá eru ótaldar nokkur hundruð samlokur og tvö þúsund drykkir sem seldust. að því er fram kemur á

2.997 laxar höfðu veiðst í Blöndu við lok dags á miðvikudag.

12.000

Tvöfalt meira af peningaskápum Innflutningur á peningaskápum hefur tvöfaldast á milli ára. Í fyrra voru peningaskápar að andvirði 5,9 milljónir króna fluttir inn fyrstu sex mánuði ársins en í ár er andvirði þeirra á sama tíma tæpar 13 milljónir króna.

 vik an sem var

kleinuhringir seldust á fyrsta degi dunkin’ donuts á Íslandi. 200 manns biðu í röð þegar staðurinn opnaði og var röð við staðinn allan daginn. Þeir fyrstu fengu árskort á staðinn. Hver kleinuhringur kostar 300 krónur sem þýðir að

Nútímanum má gera ráð fyrir því að rúmlega fjórar milljónir hitaeininga hafi runnið ofan í kleinuhringjaæturnar þennan fyrsta dag.

Björk ekki á Airwaves Björk Guðmundsdóttir hefur aflýst tónleikum sem fyrirhugaðir voru á iceland airwaves tónlistarhátíðinni sem fram fer í Hörpu í nóvember. Í tilkynningu frá skipuleggjendum hátíðarinnar segir að Björk hafi, vegna óviðráðanlegra orsaka, aflýst öllum tónleikum frá 15. ágúst og út árið.

Fólk sjúkdómsgreini sig sjálft heima í stofu Íslendingar mega búast við sjálfshjálparvefsíðu að norrænni fyrirmynd á næstunni. vefsíðan, sem mun hljóta nafnið 1700.is, er hluti af stærra samstarfsverkefni Heilbrigðisstofnunar Norðurlands, Sjúkratrygginga Íslands og læknavaktarinnar. ekki þarf annað en að snerta ákveðin líkamspart á skjánum til að fá upplýsingar um mögulega kvilla og hvort leita þurfi til læknis.

g mundi áætla að þetta gerist í vetur því ráðherrann er orðin áfjáður í að klára verkefnið,“ segir Óskar Reykdalsson, framkvæmdastjóri rannsóknarsviðs Landspítala, en hann fer fyrir vinnuhópi um uppsetningu nýrrar sjálfshjálparvefsíðu þar sem notendur geta sjúkdómsgreint sig sjálfir.

að danskri fyrirmynd

„Uppsetning síðunnar verður mjög sambærileg dönsku síðunni, lægevagten.dk, sem okkur finnst vera vel upp sett og virka mjög vel,“ segir Óskar. „Á síðunni velur notandinn sjálfshjálp og fær þá upp mynd af líkama. Segjum sem svo að hann gruni botnlangabólgu þá smellir hann á það svæði og fær upp þrjá valmöguleika. Fyrsti möguleikinn er að hringja strax í neyðarlínuna, annar möguleikinn er að hringja og panta tíma á heilsugæslustöð og þriðji möguleikinn eru einhverskonar leiðbeiningar, t.d. um að drekka vatn og taka verkjalyf og ef ekkert lagast hafa þá samband við lækni. Við höfum verið í samstarfi við aðilana sem sjá um þessa síðu í töluverðan tíma og það er þegar hafið samstarf við landlæknisembættið um það hvernig þessi síða verður best nýtt,“ segir Óskar en ekki hefur enn verið ákveðin dagsetning á opnun síðunnar en Óskar segir að um leið og vinna hefjist muni hún ekki taka lengri tíma en 6 vikur.

gert til að létta á álagi og gera kerfið skilvirkara

Frábær sundföt

Bláu húsin v/Faxafen • S. 555 7355 • www.selena.is Selena undirfataverslun

Sjálfshjálparsíðan er hluti af stærra verkefni sem var hrint í framkvæmd fyrr á árinu með nýja neyðarnúmerinu 1700, en sameiginleg símaráðgjöf fyrir allt landið er hluti af fimm ára átaki velferðarráðuneytisins til að bæta heilbrigðisþjónustu. Númerið er samstarfsverkefni heilbrigðisstofnunar Norðurlands, Sjúkratrygginga Íslands og Læknavaktarinnar. Óskar segir símanúmerið líkt og sjáfshjálparsíðuna vera hugsað til að létta á álagi en fyrst og fremst til að gera allt kerfið skilvirkara. „Þetta er heilsulína fyrir allt landið þar sem hjúkrunarfræðingar með lækna á bak við sig leysa vandamál og meta hvort vísa skuli notandanum áfram, eða þá að vandamálið er leyst í símann. Algengustu vandamálin sem fólk hringir inn með eru hiti hjá börnum og fólk með hósta og langvinnt kvef, en það eru kvillar sem ekki eru ofurbráð en sem fólk vill engu að síður fá aðstoð með.“ halla harðardóttir halla@frettatiminn.is

Ný sjálfhjálparvefsíða mun leiðbeina notendum um hvert skuli leita vegna mögulegra kvilla. ekki þarf annað en að snerta ákveðin líkamspart á skjánum til að fá upplýsingar um það sem mögulega gæti verið að og hvort leita þurfi til læknis. Þegar hefur nýja neyðarnúmerið 1700 verið virkt og tengt númeri læknavaktarinnar en sameiginleg símaráðgjöf fyrir allt landið er hluti af fimm ára átaki velferðarráðuneytisins til að bæta heilbrigðisþjónustu. Á innfelldu myndinni má sjá skjáskot af dönsku fyrirmyndinni.

H V Í TA H Ú S I Ð S Í A

NIGESNIH

KLÓJMIÐALUKKÚS

fréttir

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 LandheLgi Óðinn hannaður eftir þörfum LandheLgisgæsLunnar

Byltingarkenndur strandgæslubátur Rafnar ehf. afhenti Landhelgisgæslunni á þriðjudaginn 10 metra strandgæslubát en um er að ræða, að því er fram kemur í tilkynningu Landhelgisgæslunnar, byltingarkennda bátasmíði sem byggir á nýrri hönnun á þessari tegund báta. Báturinn, sem hefur hlotið nafnið Óðinn, hefur mikla þýðingu fyrir Landhelgisgæsluna og eykur möguleika hennar á að sinna fjölbreyttum verkefnum sínum, segir enn fremur. „Þróun á báti sem þessum hefur staðið yfir í samvinnu við Landhelgisgæsluna síðan árið 2011, en bátur-

inn er sérsmíðaður og sérstaklega hannaður eftir þörfum Gæslunnar. Þetta er byltingarkennd bátasmíði sem markar tímamót á þessu sviði,“ segir Björn Jónsson, framkvæmdastjóri Rafnar ehf. „Óðinn hefur mikla þýðingu fyrir Landhelgisgæsluna sem getur nú sinnt fjölmörgum verkefnum og staðbundnu eftirliti á hagkvæmari og fljótlegri hátt en á stærri skipum. Báturinn eykur meðal annars stórlega möguleika Landhelgisgæslunnar til öryggis- og löggæslu á grunnslóð. Þá eru kostir bátsins

miklir þegar kemur að æfingum með þyrluáhöfnum Landhelgisgæslunnar sem og varðskipum og öðrum björgunareiningum í landinu. Báturinn mun einnig nýtast sem aðgerðarbátur sprengju- og séraðgerðasveitar L andhelgis gæslunnar sem og í margvísleg löggæslu- og eftirlitsverkefni og önnur sérverkefni,“ segir Georg Kr. Lárusson, forstjóri Landhelgisgæslunnar. Frumútgáfur bátsins hafa verið í prófunum síðustu 3 sumur við eftirlitsferðir á grunnslóð og við erfið-

Óðinn eykur meðal annars möguleika Landhelgisgæslunnar til öryggis- og löggæslu á grunnslóð. Mynd Landhelgisgæslan

ustu aðstæður. Landhelgisgæslan lítur á afhendingu Óðins sem fyrsta skrefið í að koma sér upp nokkrum

10-15 metra eftirlits- og björgunarbátum til að sinna verkefnum á grunnslóð.

 samgöngur samvistir hjÓLa- og hundafÓLks ganga misveL STILLANLEG

RÚM

25-35% AFSLÁTTUR

Verðdæmi C&J stillanlegt heilsurúm með infinity dýnu 2x80x200 cm. Fullt verð kr. 558.000 ÚTSÖLUVERÐ KR. 390.600

LÝKUR Á LAUGARDAG!

% 20-50 Flexi-hundataumar skapa

Hundaeigendum er kennt að hafa hundinn alltaf vinstra megin við sig og getur það skapað óþægindi, jafnvel slysahættu, á sameiginlegum stígum gangandi fólks og hjólreiðamanna. Ljósmynd/Hari

AFSLÁTTUR

slysahættu fyrir hjólreiðafólk

MARGAR GERÐIR

SÆNGURFATASETT

20-50%

Í hundaskólum er fólki kennt að ganga alltaf með hundinn vinstra megin við sig. Útdraganlegir taumar sem sjást illa úr fjarlægð, svokallaðir Flexi-taumar, geta skapað slysahættu fyrir hjólreiðafólk á stígum. Þetta segir fyrrverandi formaður Landssambands hjólreiðamanna. Fulltrúi HRFÍ segir fólki kennt að hafa hundinn vinstra megin því þannig þurfi að sýna hann á hundasýningum en hefðina má rekja til þess að hermenn höfðu hundinn vinstra megin og vopnin í hægri hendi.

AFSLÁTTUR

Það er ekkert sem bannar fólki að vera með hundinn hægra megin.

REYNIR heilsurúm Með Classic botni 160x200 cm. Fullt verð: 169.900

ÚTSÖLUVERÐ AÐEINS

kr. 99.900

HEILSURÚM

40%

Gafl ekki innifalinn í verði

AFSLÁTTUR AF 160X200 CM

Flexi-taumar eru útdraganlegir, geta verið allt að 8 metra langir, og er erfitt að sjá úr fjarlægð.

Faxafeni 5, Reykjavík • Sími 588 8477 Dalsbraut 1, Akureyri • Sími: 558 1100 og Skeiði 1, Ísafirði • Sími 456 4566 Opið virka daga frá kl. 10-18 Laugardaga frá kl. 11-16 betrabak@betrabak.is • www.betrabak.is

að getur skapað árekstra á stígum milli hjólafólks og fólks á gangi með hunda þar sem hundarnir eru iðulega vinstra megin,“ segir Morten Lange, fyrrverandi formaður Landssambands hjólreiðamanna og varamaður í stjórn félagsins. „Sérstaklega eru það útdraganlegir taumar sem sjást varla, svokallaðir Flexi-taumar, sem bjóða hættunni heim þegar kemur að slysum og við höfum heyrt af slíkum dæmum,“ segir hann en Flexi-taumarnir eru allt að 8 metra langir og sjást illa vegna þess hversu þunnir þeir eru. Rúna Helgadóttir, starfsmaður á skrifstofu Hundaræktarfélags Íslands (HRFÍ), segist ekki hafa heyrt af eiginlegum árekstrum hjólreiðafólks og hundafólks. Á hlýðninámskeiðum fyrir hunda er kennd sú almenna regla að hafa hundinn alltaf í taumi vinstra megin við sig og töluvert algengt er að fara á slík námskeið, bæði til að læra betur að aga hundinn en einnig fær fólk afslátt af árlegum hundaleyfisgjöldum hafi það farið á námskeið með hundinn sinn. „Ástæðan fyrir því að fólki er kennt að hafa hundinn vinstra megin á rætur sínar að rekja til þess að rekja að hermenn höfðu hundana alltaf vinstra megin til að hafa hægri hendina lausa fyrir sverð eða önnur vopn. Í dag er það þannig að ef fólk ætlar að sýna hundinn sinn á hundasýningu þarf að vera með hann vinstra megin við sig. Þannig er það um allan heim. Þess vegna verður fólk að ganga með þá réttu megin við sig dags daglega því það gengur

ekki að skipta um hlið bara á sýningum. Hundarnir ættu ekki auðvelt með það,“ segir hún en tekur þó fram að það sé ekkert sem bannar fólki að vera með hundinn hægra megin við sig dagsdaglega. „Fólk ræður þessu auðvitað sjálft,“ segir Rúna. Samkvæmt umferðarsáttmála sem lögreglan hefur tekið saman fyrir akandi, hjólandi og gangandi vegfarendur er það meginreglan að halda sig hægra megin. Þegar hundaeigandi gengur hægra megin með hundinn vinstra megin við sig er hann því á miðjum göngustígnum en hundar eru almenn hrifnari af því að fá að þefa í grasinu utan við stígana á meðan þeir ganga og fer taumurinn því gjarnan yfir göngu- og hjólaleið þeirra sem á móti koma. Morten segist í raun ekki hafa neina lausn á þessu nema þá að beina því til hundaþjálfara að upplýsa fólk um að ekki þurfi að vera með hundana vinstra megin nema um sýningarhunda sé að ræða. „Það er líka verið að fjölga sérstökum hjólreiðastígum þannig að þeir séu til hliðar við göngustíga, í stað þess að hjólandi og gangandi vegfarendur deili stíg,“ segir hann og bendir á að hjólafólk kjósi oft að hjóla frekar á götunni þó sameiginlegur stígur sé til staðar, einmitt út af mögulegum árekstrum við gangandi vegfarendur og fólk með hunda. „Þetta eru þá yfirleitt hjólreiðamenn sem fara frekar hratt,“ segir hann. Bæði Morten og Rúna leggja bæði áherslu á að stígarnir séu fyrir alla og mikilvægt að fólk sameinist um að sýna hvert öðru tillitssemi. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

ÚTSALA

fréttir

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Sumarkuldi hefur áhrif á Bang & Olufsen opnar hjá Ormsson vatnsbúskap Landsvirkjunar Ormsson opnar á morgun, laugardag, nýja Bang & Olufsen sérverslun inn í verslun fyrirtækisins að Lágmúla 8. Um það bil 200 fermetrar af verslun Ormsson í Lágmúla hafa verið innréttaðir sérstaklega af hönnuðum Bang og Olufsen, samkvæmt þeirra nýjustu stöðlum, að því er fram kemur í tilkynningu. „Það er ánægjulegt að geta boðið aftur upp á Bang & Oluf-

sen vörur á Íslandi. Tækin frá Bang & Olufsen eru þekkt fyrir fallega hönnun og einstök hljómgæði,” Valur Kristófersson, sölustjóri Bang & Olufsen hjá Ormsson. Ormsson tekur einnig yfir alla þjónustu við eldri Bang og Olufsen tæki í þjónustuverkstæði sínu í Síðumúla 9. Hátalari úr nýrri línu B&O.

Kuldinn í júlí hefur neikvæð áhrif á vatnsbúskap Landsvirkjunar og hefur gerbreytt horfum fyrir fyllingu miðlunarlóna. Skortur á jökulbráð veldur því að Hálslón hefur aðeins hækkað um tæpa 10 metra í júlí og stendur nú í 593 metrum yfir sjávarmáli, sem er aðeins 37% fylling. Það vantar því yfir 30 metra að það fyllist í haust og nú eru innan við helmingslíkur að það gerist, segir í tilkynningu Landsvirkjunar. Svipaða sögu er að segja með Blöndulón, fylling þar hefur nánast

Stöðvarhús Fljótsdalsvirkjunar. Mynd Landsvirkjun

stöðvast seinni hluta júlí og er nú um 55%. Besta staðan er á Þjórsársvæðinu. Þórisvatn og Hágöngulón eru aðeins yfir væntingum frá í byrjun júlí

og fyllingin er nú um 78%. Í ljósi þessarar breyttu stöðu hefur Landsvirkjun hagað vinnslu kerfisins með það að markmiði að auka sem mest líkur á að staða Hálslóns verði viðunandi í haust. Hagstætt veðurfar í ágúst og september getur breytt talsverðu um vatnsstöðu Landsvirkjunar. Ef innrennsli heldur áfram að vera nálægt lægstu mörkum fram eftir hausti gæti, að mati Landsvirkjunar, þurft að minnka afhendingu á raforku í upphafi vetrar.

 LögregLan ÁTaksverkefni vegna Týndr a barna skiLar Ár angri

Nú finnum þau oft fyrri hluta kvölds í staðinn fyrir að missa þau inn í hús yfir nóttina.

20 mínútur að finna týnd börn í stað 8 tíma Tíminn frá því tilkynning er send um týnt barn og þar til hún berst útivinnandi lögreglumönnum á höfuðborgarsvæðinu er aðeins 20 mínútur að meðaltali, en var áður 8 klukkutímar. Guðmundur Fylkisson aðalvarðstjóri segir gríðarlega mikilvægt að finna börn fyrir nóttina. Að meðaltali leitar lögreglan að fleiri týndum börnum í hverjum mánuði í ár en í fyrra, en Guðmundur telur ástæðuna þá að foreldrar hafi nú meiri trú á að lögreglan taki tilkynningar þeirra alvarlega.

íminn frá því tilkynning er sent um týnt barn og þar til hún berst útivinnandi lögreglumönnum á höfuðborgarsvæðinu er aðeins 20 mínútur að meðaltali, en var áður 8 klukkutímar. „Það skiptir miklu að tilkynningar um týnd börn berist útivinnandi lögreglumönnum sem allra fyrst til að sem mestar líkur séu á því að við finnum börnin fyrir nóttina,“ segir Guðmundur Fylkisson, yfirvarðstjóri hjá lögreglunni á höfuðborgarsvæðinu. „Nú finnum þau oft fyrri hluta kvölds í staðinn fyrir að missa þau inn í hús yfir nóttina og styttum þá þann tíma sem þau eru í

Guðmundur Fylkisson, aðalvarðstjóri hjá lögreglunni á höfuðborgarsvæðinu, leiðir sérstakt átak lögreglunnar til að koma í veg fyrir að óæskilegir einstaklingar hýsi börn og ungmenni undir lögaldri. Ljósynd/ Hari

Veldu elldu fl flot lottust tustu u

neyslu eða slíku,“ segir hann. Sérstakt 12 mánaða átaksverkefni lögreglunnar til að koma í veg fyrir að óæskilegir einstaklingar hýsi börn og ungmenni undir lögaldri hófst í nóvember og Guðmundur hefur tekið þátt í verkefninu síðan. „Við settum okkur að ná þessum tíma niður í eina klukkustund en í vor þegar við höfðum aðeins náð tímanum niður í tvær klukkustundir settum við okkur í samband við ríkislögreglustjóra og fjarskiptadeild hans hefur aðstoðað okkur síðan við að koma tilkynningunum til skila,“ segir Guðmundur. „Áður voru tilkynningar sendar út í tölvupósti og ef mikið var að gera sáu lögreglumenn þær ekki fyrr en þeir komu aftur í hús að lokinni vakt. Í lok maí byrjaði fjarskiptamiðstöðin að starfa með okkur. Hún vaktar síma og tölvukerfi allan sólarhringinn og það er vegna þessa samstarfs sem tilkynningarnar berast svona fljótt. Nú sjá lögreglumenn sem eru úti jafnvel börnin mjög fljótt ef þau eru á ferli. Þetta er gríðarlega jákvæð þróun,“ segir hann. Sú breyting hefur einnig átt sér stað frá fyrra ári að lögreglan leitar nú að fleiri börnum, að meðaltali 17 á mánuði það sem af er þessu ári en að jafnaði 10 börnum í hverjum mánuði í fyrra. Í júlímánuði var leitað að 14 börnum, 8 stelpum og

una

Skoðaðu úrvalið af flo um DELL tölvum fyrir skólann á advania.is/skoli advania.is/skoli, verð frá 69.990 kr. Guðrúnartúni 10, Reykjavík og Tryggvabraut 10, Akureyri. Opið mánudaga til föstudaga frá 8 til 17

6 strákum. „Ég vil trúa því að þetta sé ekki vegna þess að vandinn sé að aukast heldur hafi foreldrar og forráðamenn nú meiri trú á því að við tökum þessi mál alvarlega og leiti því aðstoðar lögreglu fyrr. Nú líður sjaldnast meira en sólarhringur áður en haft er samband við okkur vegna týndra barna en áður liðu oft nokkrir dagar,“ segir Guðmundur. Þegar átaksverkefnið hófst var tekin sú ákvörðun að lýsa ekki eftir týndum börnum í fjölmiðlum nema í ítrustu neyð og frá nóvember hefur aðeins verið auglýst tvisvar. „Þegar búið er að birta nafn og mynd af týndu barni í fjölmiðlum opnast flóðgáttir af ýmiss konar áreiti í gegnum rafræna heiminn og við reynum því að nota aðrar leiðir,“ segir hann. Algengast er að börn fari heim þegar þau finnast en annars fara þau ýmist á Neyðarvistum Stuðla eða á meðferðarheimili ef þau hafa strokið af slíku heimili. „Á árunum 2013-2014 fór að jafnaði um helmingur barna á Stuðla en nú er það aðeins um fjórðungur. Við teljum það líka vera til marks um að gripið sé inn í fyrr en áður og börnin sem leitað er það því í nógu góðu ástandi til að fara beint aftur heim,“ segir hann. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

Það gildir einu hvar þú býrð - ef þú átt miða!

60 MILLJÓNIR Á síðustu átta árum hafa rúmar

endað í Hraunbænum. Það er nokkurn veginn sama upphæð

PIPAR\TBWA • SÍA • 153535

og hefur endað á Höfn í Hornafirði.

„

Hver hefði trúað því að Hraunbærinn og

“

Höfn ættu svona margt sameiginlegt?

Drögum út 50 milljónir á einn miða í Milljónaveltunni!

Tryggðu þér miða á www.hhi.is, í síma 563 83OO eða hjá næsta umboðsmanni. Miðaverð er aðeins 1.300 kr. Einn miði gildir í heila 3 leiki í sama útdrætti.

fréttaviðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

BDSM-hneigðir vilja viðurkenningu Forsvarsmenn BDSM á Íslandi eiga í viðræðum við fulltrúa Samtakanna´78 og hafa óskað eftir því að tilheyra regnhlífasamtökunum, ekki síst til að geta betur komið fræðslu til ungmenna. Hinsegin dagar í samstarfið við BDSM á Íslandi stóðu fyrir málstofu í vikunni um hvort BDSM sé kynhneigð eða áhugamál. Ung kona sem situr í fræðslunefnd BDSM félagsins segir fólki hafa komið á óvart hversu mikil áhersla sé lögð á öryggi og samþykki í BDSM-leikjum. Hún segir fordómana enn gríðarlega og þekkir dæmi um að BDSM-hneigð hafi verið notuð gegn fólki í forræðisdeilu.

Töluvert er um að BDSMhneigt fólk hafi fundið fyrir þessum kenndum löngu fyrir kynþroska.

að sjónarmið að flokka skuli BDSM sem hneigð frekar en áhugamál hefur orðið sífellt meira áberandi í umræðunni hér á landi og á Norðurlöndunum. Þessi viðurkenning á BDSM-hneigð er því orðin eitt af helstu baráttumálum félagsins BDSM á Íslandi,“ segir Soffía sem situr í fræðslunefnd félagsins. Soffía er reyndar ekki hennar rétta nafn heldur það nafn sem hún gengur undir innan BDSM senunnar. „Ég hef enn ekki sagt fjölskyldu minni frá þessum hneigðum mínum, auk þess sem það ríkja enn miklir fordómar í garð BDSM-fólks. Þess vegna treysti ég mér ekki til að koma fram undir eigin nafni. Ekki enn,“ segir hún. Málstofa í samstarfi við BDSM á Íslandi var hluti af Hinsegin dögum í ár. Um fjörutíu manns mættu á málstofuna sem var haldin á miðvikudag. Þar var fræðsla um hvað BDSM er og svo fjallað um þessa þróun í átt að viðurkenningu BDSM sem hneigðar. „Ljóst er að umræðan um þetta efni er þörf nú þegar BDSM hefur verið dregið meira fram í dagsljós dægurmenningarinnar á Íslandi,“ sagði í auglýsingu um málþingið.

Skýr rammi

Soffía segir mörgum fundargestum hafa komið á óvart hversu mikil áhersla er lögð á virðingu, öryggi og samþykki í BDSM. „Það er algjört grundvallaratriði að fólk tali saman áður en það stundar BDSM og fari yfir hvað má og hvað má ekki í leiknum. Þar er settur skýr rammi og ekkert er farið út fyrir hann. Oft sest fólk niður bæði fyrir og eftir leik til að fara yfir málin. Þá talar fólk um hvað því þótti vel heppnað, hvað hefði mátt betur fara og hvernig því leið á meðan á leiknum stóð,“ segir hún. BDSM á Íslandi stendur reglulega fyrir öryggis- og kynningarnámskeiðum til að auka líkur á að fólk gæti alltaf fyllsta öryggis. Soffía er þrítug, hún hefur verið með unnusta sínum í tæplega 10 ár og halda þau heimili saman. Þar sem þeirra persónulegu þarfir samræmast ekki þá hafa þau brugðið á það að leita út fyrir hið hefðbunda sambandsform til að mæta þeim. „Ég er þá þar af leiðandi polyamorous eða fjölelskandi. Það þýðir að ég get átt í rómantísku og/eða kynferðislegu sambandi við fleiri en einn aðila, að öllum aðilum samþykkum,“ segir hún

Miklir fordómar

Hún bendir á að niðurstöður rannsókna sýni að fólk sem stundar BDSM upplifi það í sífellt meira mæli sem hneigð frekar en krydd í kynlífið. „Þá er einnig töluvert um að BDSM-hneigt fólk hafi fundið fyrir þessum kenndum löngu fyrir kynþroska. Þegar það horfir til baka áttar það sig á að það sótti sérstaklega í að fara til dæmis í sjóræningjaleik þar sem það var bundið við staur, eða í löggu-og-bófa. Leikirnir samræmast oft þeirra hneigð og þeim athöfnum sem það leggur stund á í dag án þess að hafa á nokkurn hátt tengt þetta við kynlíf á sínum tíma.“ Hvað fordómana varðar segir hún þá sem eru BDSM-hneigðir í svipaðri stöðu og ýmsir hinsegin einstaklingar hafa verið í gegnum tíðina. „Fólk er oft ekki tilbúið til að ræða kenndir sínar út af þeim fordómum sem það getur mætt. Ég veit um dæmi þess að fólk fresti læknisheimsóknum því það sér á því eftir harðan BDSM-leik eða fer ekki í sund því það er marið. Samfélagið er komið svo stutt á veg með þetta. Ég hef líka heyrt ljótar sögur af því að fólk hafi misst vinnuna eftir að fréttir að það stundaði BDSM eða það jafnvel verið dregið fram í forræðisdeilu. Það er ekki eitthvað sem fólk vill hætta á,“ segir Soffía.

Þurfa að ná til ungmenna

Hún ákvað að gefa kost á sér í fræðslunefnd BDSM á Íslandi vegna brennandi áhuga á því að uppfræða. „Fræðsla er gríðarlega mikilvæg og sérstaklega er mikilvægt að unglingar fái fræðslu. BDSM tekur

Soffía er í fræðslunefnd BDSM á Íslandi. Hún segir BDSM-hneigða mæta miklum fordómum í samfélaginu og því séu margir ekki tilbúnir til að ræða kenndir sínar opinskátt. Fræðsla sé því lykilatriði. Ljósmynd/Hari

Hvað er BDSM?

BDSM stendur fyrir bindingar, drottnun, sadisma og masókisma. Hugtakið nær yfir fjölbreytilegan heim samskipta, andlegrar skynjunar og líkamlegrar, sem og munalosta.

hins vegar ekki á móti fólki í félagið sem er undir 18 ára, ekki orðið lögráða, og það getur ekki komið á námskeið hjá okkur. Mjög margir finna fyrir þessum kenndum löngu fyrir 18 ára aldur og hefur því ekki aðgang að neinni fræðslu. Oft læra þeir því um BDSM með því að skoða klám á netinu og það gefur auðvitað kolranga mynd,“ segir Soffía. Til að reyna að koma fræðslu til unglinga hefur BDSM á Íslandi því horft hýru auga til Samtakanna´78 sem standa fyrir afar öflugu fræðslustarfi til allra aldurshópa. Þó samtökin hafi upphaflega verið stofnuð sem hagsmunasamtök samkynhneigðra hafa þau á síðustu árum þróast yfir í að vera regnhlífasamtök fyrir ýmsa hinsegin hópa, og á síðasta aðalfundi Samtakanna´78 var til

að mynda bætt við undir regnhlífina intersex fólki, asexual og pankynhneigðum. „Okkur langar að komast undir þessa regnhlíf og standa yfir viðræður milli BDSM á Íslandi og Samtakanna´78 þar sem við kynnum okkar málstað. Þessar viðræður hófust síðasta vetur,“ segir hún en nokkra athygli vakti þegar BDSM á Íslandi var synjað um þátttöku í Gleðigöngunni í fyrra og sótti félagið ekki um að vera með í ár. „Forsvarsmenn Hinsegin daga komu síðan fram opinberlega og sögðust hafa hafnað okkur vegna þekkingarleysis. Það er ekkert útilokað að við verðum með seinna en það verður bara að koma í ljós hvort fólk hefur áhuga,“ segir hún Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

Það tekur á að fela sig

viðhorf

Helgin 7.-9. ágúst 2015

– við erum tilbúin að hlusta

.is

1717 HJÁLPARSÍMI OG NETSPJALL RAUÐA KROSSINS

LóABOR ATORíUM

LóA hjÁLMTýsdóTTiR

Ókeypis Trúnaður Alltaf opinn

Framsækin námsskrá en íhaldssamir skólar í málefnum hinsegin ungmenna

Gjá milli skólakerfis og samfélags

Á einfalt ótakmarkað niðurhal

ljósleiðari ljósnet

6.990

vortex.is

525 2400

Áhersla er lögð á fræðslu í dagskrá Hin segin daga sem staðið hafa undanfarna daga og ná hápunkti sínum á morgun, laugardag, með gleðigöngu og Regnboga hátíð við Arnarhól. Hinsegin dagar hafa vaxið úr eins dags hátíð í sex daga menn ingarhátíð og eru nú með fjölmennustu útihátíðum hérlendis, þar sem hinsegin fólk, fjölskyldur þess og vinir fylkja liði. Eva María Þórarinsdóttir Lange, formaður Hinsegin daga, veltir því fyrir sér af hverju enn sé verið að halda hátíð sem þessa þar sem mikil þróun hafi orðið hér lendis í málefnum hinsegin fólks þegar það, þannig séð, er komið með öll réttindi sem Jónas Haraldsson það hefur verið að berjast fyrir. En þá, bætir hún við, jonas@frettatiminn.is koma fram raddir sem ekki skilja hvað er í gangi og í kjöl farið fylgja neikvæð og fávísleg ummæli. Því sé full ástæða til þess að leggja áherslu á fræðslu í ár., auk fjölbreyttrar dagskrár sem varpar ljósi á hversu ólíkt samkyn hneigt fólk er. „Það er mikil þörf á fræðslu og að víkka sjóndeildarhringinn hjá fólki,“ segir Eva María. Vissulega hefur mikið áunnist í réttinda baráttu samkynheigðra og í baráttu gegn fordómum en enn er verk að vinna. Eva María bendir á að í þeirri gleði sem hinni árlegu göngu fylgir vilji það gleymast að þetta sé mannréttindaganga og mikilvægt sé að leggja áherslu á það. „Við erum enn að berjast fyrir sumu sem við vorum að berjast fyrir 20 árum en samfélagið hefur breyst til hins betra. Okkur langar líka til að þakka þjóðinni fyrir stuðninginn.“ Áhersla er enn fremur lögð á heilsu og heil brigði og aðgangi hinsegin fólks að heil brigðisþjónustu og um leið stuðlað að op inni umræðu um þann fjölbreytta hóp sem hinsegin fólk er, sem oft þarf að sérhæfðri heilbrigðisþjónustu að ræða sem er sér staklega sniðin að heilsufarslegum þörfum hópsins.

Þegar hugað er að fræðsluþættinum er athyglisvert að skoða niðurstöður dokt orsverkefnis Jóns Ingvars Kjaran þar sem viðfangsefnið er hinsegin reynsla og hin segin veruleiki, rannsókn á líðan hinseg in ungmenna í framhaldsskólum á Íslandi, en við hann er rætt á síðu Hinsegin daga. Í rannsókninni tók Jón viðtöl við 14 hinseg in ungmenni sem fædd eru á tímabilinu 19871993 og framkvæmdi vettvangsrann sóknir í tveimur framhaldsskólum. Jón hafði stundað kennslu í framhaldsskólum og fannst hinsegin ungmenni fara á mis við margt það sem gagnkynhneigð skólasyst kini þeirra upplifðu. Það vakti einnig athygli Jóns að margir krakkar sem hann var að kenna komu ekki úr skápnum fyrr en eftir að framhaldsskóla lauk sem vakti spurn ingar um það væri eitthvað kerfislægt innan skólanna sem héldi aftur af þeim. Meginnið urstaða rannsóknarinnar er sú að það sé gjá milli þess sem er að gerast í íslensku samfé lagi annars vegar og íslenska skólakerfinu hins vegar hvað varðar hinsegin málefni. Á sama tíma og íslenskt samfélag breytist og verður frjálslyndara í málefnum hinsegin fólks sjást þær breytingar ekki innan íhalds sams skólakerfis, sem viðheldur ákveðnu umhverfi, eða rými, sem gerir ráð fyrir að allir séu samkynhneigðir. Skólakerfið hefur því ekki, samkvæmt rannsókn Jóns, náð að halda í við þá frjálslyndisþróun sem átt hef ur sér stað í samfélaginu. Jón ráðleggur skólastjórnendum að marka stefnu og tengja hana við jafnréttis og ein eltisstefnu sem flestir skólar hafa tileinkað sér. Hann bendir á að þótt skólakerfið sé frosið í tíma upp að vissu marki sé íslenska námsskráin, sem samþykkt var 20102011, ein sú framsæknasta sem finnst á Norður löndum þegar kemur að hinsegin fræðslu. Í henni komi fram ákvæði þess efnis að skól ar þurfi að taka tillit til mismunandi breyta eins og kynferðis, kyngervis og kynhneigð ar en skólarnir hafi ekki náð að tileinka sér þau. Það sem skorti sé framkvæmd stefn unnar og að brúa gjána sem enn er milli skólakerfisins og samfélagsins.

Skeifunni 17, 108 Reykjavík. Sími: 531 3300. ritstjórn@frettatiminn.is Ritstjóri: Jónas Haraldsson jonas@frettatiminn.is Fréttastjóri: Höskuldur Daði Magnússon hdm@frettatiminn.is . Auglýsingastjóri og stjórnarformaður: Valdimar Birgisson valdimar@frettatiminn.is . Framkvæmdastjóri: Teitur Jónasson teitur@frettatiminn.is. Fréttatíminn er gefinn út af Morgundegi ehf. og er prentaður í 82.000 eintökum í Landsprenti.

SPARIDAGAR standa nú sem hæst

25%

AFSLÁTTUR

22%

AFSLÁTTUR

Allar vörur á SPARIDÖGUM frá

Kaffivélar, brauðristar, blandarar, töfrasprotar, hraðsuðukönnur, straujárn, ryksugur o.m.fl.

Þvottatæki, kæliskápar, ofnar, helluborð, viftur, gufugleypar, o.m.fl.

Tilboð • Afslættir • Verðlækkun

SPARIDAGAR 25%

AEG Þvottavél

AEG Þurrkari

AFSLÁTTUR

LM62471F

T76280AC

7 kg. 1400SN

7 kg. barkalaus

• Íslenskt stjórnborð

• Ný ryðfrí tromla “Protex”

• ÖKO-System” sparar sápu

• Stórt hurðarop, hægt að breyta

• Vatnsskömmtun eftir taumagni

• Hægt að stilla fram í tímann

• Öll hugsanleg þvottakerfi

• Öll hugsanleg þurrkkerfi

Verð áður: 119.900,-

22%

* Parið á kr. 179.800,- og þú sparar 60.000,-

AEG uppþvottavél

AFSLÁTTUR

56302WO / HT911 546 089

Gerð : Topplaus gerð undir borðplötu: H:82-87, B:60, D:60 / Orkunýtni : A+ / 2200W öryggi 10A / Þvottahæfni : A / Þurrkhæfni : A.

Rétt verð: hvít: 99.900,- / stál: 109.900

Tilboð: hvít: 77.922,- / stál: 85.722,-

Salt- og piparkvörn saman í einum stauk

30%

AFSLÁTTUR

Sjón er sögu ríkari

AFSLÁTTUR

20%

AFSLÁTTUR

Greiðslukjör Vaxtalaust í allt að 12 mánuði Lántökugjald 3,5%

AF ÖLLUM Rétt verð: 39.900,NINTENDO Sparidagaverð: 33.900,- LEIKJUM

AFSLÁTTUR

15%

AFSLÁTTUR

DEH-X5700BT

Tvöfaldur kæliskápur RS7567THCSP

Litur: Lakkað stál / Orkuflokkur: A+ / Orkunotkun: 458 kWst á ári / Klakavél / Heildarrými: 532 lítrar / Kælirými: 361 lítrar / Frystirými: 171 lítrar. / 4. stjörnu kælikerfi: Twin Cooling, aðskilin kælikerfi.

Rétt verð: 249.900,-

Verð á Sparidögum: 212.415,-

Gæða sjónaukar verð frá 3.990,-

25%

Pioneer bílgeislaspilari m. USB, Bluetooth og Multi-Color skjá.

20%

AFSLÁTTUR

Rétt verð: 31.900,-

Sparidagaverð kr. 22.500,-

FYRIR HEIMILIN Í LANDINU

AFSLÁTTUR

LágMúLA 8 · sÍMI 530 2800

NÝTT Í AUGLÝSINGU SR BYGG SIGLUFIRÐI SÍMI 467 1559

Nintendo New 3DS

20%

Opið virka daga kl. 10 - 18 og laugardaga 11 -15

ORMSSON ORMSSON KS KEFLAVÍK ÞRISTUR-ÍSAFIRÐI SAUÐÁRKRÓKI SÍMI 421 1535 SÍMI 456 4751 SÍMI 455 4500

Beint eða bogið

AFSLÁTTUR

Verð frá 5.593,-

Toppvara á frábæru verði

Rétt verð: 320.000,Sparidagaverð: 270.000,-

20%

9, 11, 13,5, 16 og 19 ltr.

Þvottavélar Þurrkarar Uppþvottavélar Kæliskápar Eldavélar

Glæsilegt 55” UHD sjónvarp frá Samsung með 50.000 kr. afslætti

Pottar og pönnur meistarans

Pottar af öllum stærðum

30%

Vörurnar frá þessu listræna merki, eru tímalausar og taka sig vel út í eldhúsinu.

Verð áður: 119.900,-

ORMSSON AKUREYRI SÍMI 461 5000

ORMSSON HÚSAVÍK SÍMI 464 1515

ORMSSON VÍK -EGILSSTÖÐUM SÍMI 471 2038

ORMSSON TÆKNIBORG OMNIS ORMSSON GEISLI AKRANESI PAN-NESKAUPSSTAÐ ÁRVIRKINN-SELFOSSI VESTMANNAEYJUM BORGARNESI SÍMI 480 1160 SÍMI 422 2211 SÍMI 433 0300 SÍMI 477 1900 SÍMI 481 3333

viðhorf

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Fimmtán ár eru liðin frá því grunnur var lagður að starfi FAS – Samtaka foreldra og aðstandenda samkynhneigðra

Það er ástæða til að fagna – og taka þátt!

ramundan er gleði- og baráttuganga Samtakanna´78 sem orðin er fastur liður í íslensku samfélagi. Jafnframt viljum við minnast þess að 15 ár eru liðin frá því grunnur var lagður að starfi FAS – Samtaka foreldra og aðstandenda samkynhneigðra. Mikið vatn hefur runnið til sjávar síðan og viðhorf samfélagsins opnast gagnvart fjölbreytileika mannlífsins – ekki síst fyrir ötult starf Samtakanna´78 – þar sem foreldrar og aðstendendur hafa lagt hönd á plóg. Starfsemi FAS var sjálfsprottin og braust fram eftir baráttugöngu samtakanna árið 2000. Þörfin var knýjHarpa Njáls andi. Fordómar gagnvart stofnandi FAS og fyrsti samkynhneigð og samkynhneigðum höfðu dunið á forformaður eldrum í langa tíð – ekki síst mæðrum og meðal annars á virtum vinnustöðum. Þeir fordómar urðu drifkraftur til að umbreyta sársauka í þekkingu, fræðslu og gleði. Frumkvöðlastarf varð til – sem borið var uppi af eldmóði kvenna.

Hver varð afraksturinn?

Ingibjörg S. Guðmundsdóttir fyrrum varaformaður og formaður FAS

Starf FAS fékk strax fast skipulag og unnið var markvisst að því að ná til aðstandenda og samfélags. Lögð var áhersla á samvinnu við Samtökin´78 – enda hagsmunamálin sameiginleg. Hlutverk okkar og markmið

var tvíþætt: Að styðja foreldra og aðstandendur samkynheigðra, deila hvert með öðru reynslu okkar styrk og vonum og vera sterkt bakland fyrir okkar fólk. Jafnframt var langtímamarkmið að leitast við að hafa áhrif á viðhorf í samfélaginu með fræðslufundum og þátttöku í þjóðmálaumræðu. Strax var hafist handa við að skipuleggja opna fræðslufundi sem haldnir voru einu sinni í mánuði í húsnæði Samtakanna´78. Fundirnir féllu í góðan jarðveg og sköpuðust miklar og gagnlegar umræður. Við vorum sýnileg. Við töldum mikilvægt að samfélagið áttaði sig á því að samkynhneigðir og hinsegin fólk ættu sterkt bakland. Samkynhneigð er fjölskyldumál og snertir marga. Í ræðum og blaðagreinum sýndum við fram á að með einfaldri tölfræði mætti færa líkur að því að minnst 5% þjóðarinnar væru samkynhneigðir og með þeirra allra nánustu snerti samkynhneigð 25% þjóðarinnar. Við vorum staðráðin í að vera þátttakendur í uppbyggingu og mótun viðhorfa samfélagsins og leggja okkar lóð á vogarskálina.

Fræðsla er öflugasta vopnið

Vorið 2002 hélt FAS sinn tíunda opna fræðslufund sem hafði yfirskriftina „Um samkynhneigð trú og siðfræði“. Mörgum innan okkar vébanda var umhugað um afstöðu kirkju og trúar gagnvart ástvinum okkar og það var ástæða til. Við hugsuðum lengra. Formaður FAS, Harpa Njáls, hafði samband við formann Prestafélags Íslands (PÍ), sr. Jón Helga Þórarins-

son, árið 2003 og bar upp beiðni um samstarf með það að markmiði að efla fræðslu um samkynhneigð – trú og kirkju. Erindinu var vel tekið og afraksturinn varð þrjú opin málþing á vettvangi presta og samkynhneigðra 2004 og 2005. Málþing FAS og PÍ voru öll skipulögð af FAS og í framhaldi safnaði formaður FAS efninu saman og bjó til útgáfu í Sérriti Kirkjuritsins 2005. Þarna voru flutt 20 erindi, bæði fræðileg og einnig reynsla samkynhneigðra og aðstandenda. Þetta voru fyrstu skipulögðu fræðslufundir um samkynhneigð sem haldnir voru á vettvangi kirkju og presta og upp úr þessu starfi sem var að frumkvæði FAS – varð til öflugur hópur innan prestastéttarinnar um málefnið. Því skal haldið til haga! Þá var starfshópur tengdur Biskupsstofu sem formaður FAS átti sæti í. Hópurinn fékk styrk frá Kristnihátíðarsjóði til að útbúa fræðsluog kynningarefni um trú og samkynhneigð, fyrir presta og starfsmenn kirkna. Afraksturinn var góður en efnið fékk samt ekki brautargengi hjá Kirkjuráði. Við lögðum okkar af mörkum við umræðu og fræðslu um samkynhneigð og hjónabandið – bæði í töluðu máli og blaðagreinum. Þá sendi FAS áskorun til allra þingmanna sem einnig var afhent formlega á Alþingi ásamt greinargerð. Þjóðin stóð nær heilshugar með hjónaböndum samkynhneigðra og Alþingi samþykkti löggjöf um jafnan rétt til hjúskapar. FAS leitaði einnig 2005 samstarfs við Menntasvið Reykjavíkurborgar

Ef þú hleypur 10 kílómetra notarðu jafnmikla orku og þarf til að hafa kveikt á einum ljósastaur í átta klukkustundir Gagnvirkar orkusýningar Landsvirkjunar í Búrfelli og Kröflu varpa ljósi á orkuna sem býr í öllum hlutum. Landsvirkjun vinnur rafmagn úr endurnýjanlegum orkugjöfum; vatnsafli, jarðvarma og vindi. Líttu við í sumar.

Opið 10-17 alla daga til 30. ágúst. Leiðarlýsingar á landsvirkjun.is/heimsoknir

um að efla fræðslu starfsmanna í leikog grunnskólum borgarinnar um samkynhneigð og samkynhneigða. Viðtökur voru góðar sem leiddi árið 2007 til formlegs samstarfsverkefnis Menntasviðs með Samtökunum ´78 og FAS. Ekki þarf að fjölyrða um árangur af því starfi sem síðan hefur fest sig í sessi og aukið þekkingu og viðurkenningu í skólum á eðlilegum fjölbreytileika mannlífsins.

Enn er verk að vinna

Í fullan áratug var starf FAS öflugt og árangursríkt. Hér hafa verðið nefnd nokkur dæmi. Við lítum um öxl og gleðjumst. Nú hafa nýir hópar og aðstandendur hinsegin fólks stigið fram – verkefnin eru mörg og starfið áfram mikilvægt. Það brennur á mörgum foreldrum og aðstandendum að prestar þjóðkirkjunnar geti neitað að gifta fólk af sama kyni. Það er ólíðandi að æðsta stofnun þjóðkirkjunnar ásamt núverandi- og fyrrverandi biskupi leggi blessun sína yfir slíka mismunun á grundvelli samviskufrelsis presta. Það er óásættanlegt að slík mismunun séu liðin í þjónustu opinberra stofnunar. Hvað ef kennarar, læknar og heilbrigðisstarfsfólk neitaði fólki um þjónustu á grundvelli kynhneigðar? Það er tímabært að þessu linni. Alþingi Íslendinga getur ekki lengur horft framhjá slíku sem telst brot á mannréttindum. Það er í hendi löggjafans að tryggja þjónustu án mismununar – ef kirkjan treystir sér ekki – verður að taka vígsluréttinn af þjóðkirkjunni.

ÚTSALAN ER HAFIN 20 - 50% AFSLÁTTUR -25%

-25%

MONACO tungusófi Stærð: 291X168cm Verð: 238.000,ÚTSÖLUVERÐ: 178.500,-

ATLAS tungusófi Stærð: 292X173cm Verð: 253.000,ÚTSÖLUVERÐ: 189.750,-

-20%

-25%

COSTA hornsófi Stærð: 310X180cm Verð: 235.000,ÚTSÖLUVERÐ: 188.000,-

KENT tungusófi Stærð: 234X165cm –færanleg tunga Verð: 185.000,ÚTSÖLUVERÐ: 138.750,-

MOBI borðstofuborð - spónlagður askur 200X100cm Verð: 89.000,- ÚTSÖLUVERÐ: 62.300,160X90cm Verð: 66.000,- ÚTSÖLUVERÐ: 46.200,-

-40%

MOBI TV skenkur Breidd: 195cm – spónlagður askur Verð: 109.000,ÚTSÖLUVERÐ: 65.400,-

-25%

GLERBORÐ –hvítt háglans Stærð: 180X100cm Verð: 98.000,ÚTSÖLUVERÐ: 73.500,-

-30% -30%

-25%

-50%

MOBI sófaborð spónlagður askur Stærð: 120X60cm Verð: 39.000,ÚTSÖLUVERÐ: 29.250,-

MYNDIR 58X58cm ÚTSÖLUVERÐ: 2.450,-

Opið mán - fös: 10.00 - 18.00 Opið um helgina: lau: 10.00 - 16.00 sun: 13.00 - 16.00

-30%

-30% STÓLL 133-7 Verð: 13.900,ÚTSÖLUVERÐ: 9.730,-

CODY stóll Verð: 17.900,ÚTSÖLUVERÐ: 12.530,-

STÓLL 234 Verð: 15.900,ÚTSÖLUVERÐ: 11.130,-

Ego Dekor - Bæjarlind 12 www.egodekor.is

viðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Vill sjá fleiri konur í hugbúnaðargerð Nýjasta afkvæmi frumkvöðulsins Sesselju Vilhjálmsdóttur er forritið Tagplay sem situr nú á efsta sæti lista Product Hunt yfir nýjar og spennandi vörur sprotafyrirtækja. Sesselja segir að það þurfi mikla þolinmæði til vinna í sprotaumhverfinu og til að láta hugmynd verða að veruleika. Tækifærin í hugbúnaðargeiranum séu þó óþrjótandi, ekki síst fyrir konur en á ráðstefnum erlendis er Sesselja oftast ein af örfáum konum.

SeSSelja V ilhjá lmSdóttir

Aldur: 30 ára. Hvaðan: Úr Hlíðunum, en býr í Vesturbænum í dag. Nám: Hagfræði frá HÍ og Florida International University. Uppáhaldsborg: Buenos Aires og París. Leyndur hæfileiki: Kryddjurtaræktun.

Konur eru að miklu leyti mun betri markhópur en karlar því rannsóknir sýna að þær kaupa mun meira fyrir heimilið, tala meira um vörur en karlmenn og það er tekið mark á því sem þær segja um vörur.

rá því að ég man eftir mér hef ég verið að búa eitthvað til. Mér hefur líka alltaf þótt aðlaðandi að geta verið minn eigin herra og að geta lifað á eigin hugmyndum,“ segir Sesselja Vilhjálmsdóttir, stofnandi og framkvæmdastjóri hugbúnaðarfyrirtækisins TagPlay. Sesselja lærði upphaflega hagfræði og vann í banka áður en hún leiddist inn á frumkvöðlabrautina. Hennar fyrsta verkefni, borðspilið Heilaspuni, kom á markað árið 2009 og seldist upp á nokkrum dögum. Næsta verkefni var heimildarmyndin Startup Kids sem Sesselja framleiddi ásamt Valgerði Helgadóttur með styrk frá Evrópu unga fólksins. Myndin fjallar um heim ungra frumkvöðla í Bandaríkjunum og Evrópu og þrátt fyrir að hafa ekki farið hátt á Íslandi hefur hún fengið gríðarlega góðar viðtökur erlendis þar sem hún hefur verið þýdd á fjölda tungumála og komist meðal annars í annað sæti yfir mest seldu heimildarmyndirnar á Amazon og i-tunes. Sesselja segir gerð myndarinnar hafa verið góðan skóla. „Gerð myndarinnar var ákveðin leið fyrir mig til að læra og kynnast fólki. Við ferðuðumst mikið á sínum tíma til að fylgja myndinni eftir og kynntumst þessum heimi því vel. Áhuginn á efninu er greinilega mikill því það er enn verið að hafa samband við okkur út af henni.“

Sesselja Vilhjálmsdóttir er stofnandi og framkvæmdastjóri Tagplay, sem framleiðir forrit með sama nafni. Tagplay situr nú í fyrsta sæti á Product Hunt sem er eitt stærsta og virkasta samfélag áhugasamra um nýjar vörur sem oftar en ekki koma frá sprotafyrirtæki. Nokkrar íslenskar vörur hafa komist á lista hjá Product Hunt, meðal annars Oz, QuizUp og Watchbox, en ekkert þeirra hefur náð jafn miklum vinsældum á svo skömmum tíma og Tagplay. Ljósmynd/Anton

Sá tækifærin í samfélagsmiðlunum

Gerð Startup Kids var Sesselju og Valgerði hvatning til frekari framkvæmda og áður en gerð hennar lauk voru þær búnar að koma nýju farsíma-appi á markað. „Kinwins var hvatningarleikur fyrir fullorðna sem var líka mikill skóli að gera. En þetta var í raun allt of mikil vinna á þessum tíma. Við gátum ekki einbeitt okkur nógu vel að honum og í dag er hann ekki lengur á markaðinum,“ segir Sesselja sem var þó stuttu síðar komin á fullt með sitt nýjasta afsprengi, Tagplay. „Ég vann um tíma sem ráðgjafi í markaðsmálum á netinu fyrir auglýsingastofur. Þá tók ég fljótlega eftir því að eitt stærsta vandamál auglýsenda var að þeir voru að eyða miklum fjármunum og tíma í að búa til mjög flottar vefsíður sem síðan misstu marks því þær voru ekki lifandi. Á sama tíma tók ég eftir því hversu auðvelt fólk á með að nota samfélagsmiðla og ákvað því að hanna hugbúnað sem tengdi þetta tvennt saman. Tagplay er hugbúnaður sem gerir fyrirtækjum kleift að stjórna heimasíðum sínum eingöngu í gegnum samfélagsmiðla.“

Frumkvöðlar þurfa mikla þolinmæði

„Við erum búin að vera í þróunarfasa heillengi en núna erum við komin með góða vöru í hendurn-

Brink

ar og þá tekur markaðsstarfið við. Við gáfum forritið út fyrir þremur mánuðum á Íslandi og höfum verið að betrumbæta það síðan og núna erum við að byrja að kynna vöruna í erlendis,“ segir Sesselja en á aðeins einni viku hefur Tagplay náð mikilli athygli úti og situr núna í fyrsta sæti Product Hunt listans yfir áhugaverðar nýjar vörur. Sesselja ferðast mikið vegna starfsins og eyðir drjúgum hluta ársins í San Francisco og New York. Hún segir fólk í frumkvöðlageiranum þurfa að vera tilbúið til að leggja á sig gífurlega vinnu auk þess að vera gætt mikilli þolinmæði. „Það er alltaf rosalega gaman í byrjun en svo er erfiðara að fylgja hugmyndinni eftir því það getur gengið upp og ofan. Eins er mikil vinna sem felst í því að fjármagna fyrirtæki.“

Fáar kvenfyrirmyndir í bransanum

Sesselja segir felast mikil tækifæri í hugbúnaðarþróun fyrir konur. „Það vantar klárlega konur í bransann. Það er aðeins að aukast að konur fari í tækninám sem er gott, en það þarf samt ekkert endilega að vera tæknimenntaður til að geta unnið í hugbúnaði. Það skiptir líka miklu máli að vera skapandi og drífandi. Allt of fáar fyrirmyndir gera það að verkum að stelpur eru ekki að sækja mikið í þetta umhverfi sem er sorglegt því hugbúnaðargerð er mjög skapandi og skemmtileg. Langmest af því sem er hannað í dag er þróað af karlmönnum sem þar af leiðandi er kannski hugsað fyrir frekar þröngan markað. Svo það er heill heimur þarna eftir. Konur eru að miklu leyti mun betri markhópur en karlar því rannsóknir sýna að

þær kaupa mun meira fyrir heimilið, tala meira um vörur en karlmenn og það er tekið mark á því sem þær segja um vörur. Vöntun á stelpum á ekki bara við um hugbúnaðargerð heldur bara allt start-up umhverfið. Þegar ég fer á tækniráðstefnur erlendis er ég oftast ein af örfáum konum og það væri miklu betra ef þær væru fleiri.“

Fjölskylduvæn vinna

„Við erum núna á leið inn í nýtt tímabil í hugbúnaðargerð sem býður upp á ótrúleg tækifæri. Það er orðið mun ódýrara að stofna fyrirtæki í dag og í dag er hægt að koma af stað hugbúnaðarþjónustu á frekar litlum tíma fyrir frekar litinn pening,“ segir Sesselja og bendir á að almennt sé starfsumhverfi að verða sveigjanlegra og þá sérstaklega í öllu sem tengist netinu. Hugbúnað-

argerð geti því hentað fjölskyldufólki mjög vel. „Það er oft talað um að konur stofni fyrirtæki seinna er karlmenn, þegar þær eru komnar yfir fertugt og búnar að eignast börn. En hugbúnaðarfyrirtækin geta hentað mæðrum vel því það er hægt að vinna þessa vinnu í hvar sem er og hvenær sem er. Með tilkomu netsins er allt orðið svo sveigjanlegt. Það er orðið mjög algengt í Bandaríkjunum að fólk geti fengið að vinna hvar sem það vill, svo lengi sem það skili af sér. Verktakahagkerfið er orðið miklu algengara því það er svo auðvelt að taka sér verkefni í gegnum netið. Við erum á leið inn í alveg nýjan vinnumarkað og það er mjög spennandi að taka þátt í því.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

? 3,4 CO

BÍLL SEM SVARAR SPURNINGUM DAGSINS Í DAG

l/100 km

g/km

ÞARF AÐ VERA SVONA DÝRT AÐ REKA BÍL?

ER NAUÐSYNLEGT AÐ MÆLABORÐIÐ SÉ FULLT AF TÖKKUM?

ÞARF MAÐUR AÐ SÆTTA SIG VIÐ SKELLUR OG RISPUR?

VERÐ FRÁ EINUNGIS 2.690.000 KR.

CITROËN C4 CACTUS

Hvernig get ég eignast og rekið nýjan bíl? Hvers vegna er ekki framleiddur léttari og sparneytnari bíll? Er ekki hægt að vernda hurðirnar gegn rispum og skellum? Af hverju getur mælaborðið ekki verið notendavænna og stílhreinna? Öllum þessum spurningum er svarað með nýja Citroën C4 Cactus. Hugmyndafræðin að baki nýja C4 Cactus er bylting í hönnun bíla. Ekkert prjál, einungis hlutir sem skipta máli í dag. Hagnýt og djörf hönnun, einfaldleiki og lágt verð. C4 Cactus hefur svörin. Velkomin í reynsluakstur

æli ára afm n ë Brimborg ro á it hj C

Skoðaðu citroen.is Nýir og notaðir bílar: Söludeildir eru opnar alla virka daga kl. 9-17 og laugardaga kl. 12-16 Brimborg Reykjavík: Bíldshöfða 8, sími 515 7040 I Brimborg Akureyri: Tryggvabraut 5, sími 515 7050

Uppgefinn eyðsla í blönduðum akstri miðast við 1,6 BlueHDi dísilvél. Brimborg og Citroën áskilja sér rétt til að breyta verði og búnaði án fyrirvara. Útbúnaður getur verið frábrugðinn mynd í auglýsingu. C4_Cactus_OnGoing_5x38_20150730_END.indd 1

29.7.2015 13:26:21

viðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Bjarni Diðrik Sigurðsson skógvistfræðingur er mikill áhugamaður um sveppi og nýtingu þeirra og býr yfir hafsjó af fróðleik sem hann miðlar á aðgengilegan hátt í Sveppahandbókinni. Ljósmynd/Hari

Það þarf veiðiheppni í sveppatínslu Bjarni Diðrik Sigurðsson skógvistarfræðingur segir sveppi vera mikla náttúrugjöf sem við mættum vera duglegri við að nýta. Á miðöldum fengu sveppir á sig nornastimpil sem varð til þess að margar þjóðir hættu að tína þá. Íslendingar eiga sér ekki mikla sveppamenningu en með auknum áhuga á sjálfbærri nýtingu eru sífellt fleiri farnir að prófa sig áfram í tínslu og matreiðslu þessa næringaríka fæðis sem vex hér allt árið um kring.

FULLKOMINN FYRIR SÆLKERA með karamellufyllingu og ristuðum möndlum

að er gríðarleg aukning meðal Íslendinga í sveppatínslu og reyndar bara almennt á sjálfbærri nýtingu náttúrunnar,“ segir skógvistfræðingurinn Bjarni Sigurðsson, en hann hefur haldið námskeið í sveppatínslu hjá Endurmenntunardeild Landbúnaðarháskólans til fjölda ára og gaf út handbók um sveppatínslu í vikunni. „Oft hefur verið talað um að hrunið hafi hrundið þessari bylgju af stað, ég

veit ekki hvort það er rétt en víst er að fólk hefur mikinn áhuga. Svo kemur líka heilmikil sveppanytjamenning hingað með okkar nýbúum, eins og fólki frá Eystrasaltslöndunum, Póllandi eða Suð-austur Asíu, sem standa okkur mun framar í þessum málum.“

Nornastimpill á sveppum

Bjarni segir margar Evrópuþjóðir, og líklega Ísland þar með talið, hafa hætt að borða sveppi á miðöldum vegna tengingu þeirra við nornir. „Þessi nytjamenning að tína sveppi hefur verið við lýði frá örófi alda en á miðöldum hættu sumar þjóðir að nýta þá. Menningin hélst í þeim löndum sem héldu kaþólskunni og í löndum þar sem rétttrúnaðarkirkjan var við völd en þau lönd sem tóku upp mótmælendatrú hættu hreinlega að tína sveppi. Og líklega er það vegna þess að þeir fengu á sig nornastimpil. Það hefur verið lítið skrifað um þetta á Íslandi og ekkert fyrr en löngu eftir siðaskipti en það er margt sem bendir til að þetta hafi verið svipað hér og á meginlandinu.“ „Í löndum þar sem þekking á sveppum hefur glatast er erfitt að fá fólk aftur af stað í sveppatínslu. Í dag hugsum við um Norðurlöndin sem mikil sveppatínslulönd en þau fóru í raun ekki að nýta sveppina aftur fyrr en seint á 18. öld. Þá kviknaði áhuginn aftur og sú mikla sveppamenning sem er til staðar í Svíþjóð og Noregi í dag er ekki eldri en það.“

Vítamín- og steinefnarík fæða

-Toppurinn á ísnum

Margir telja sveppi vera algjörlega næringarsnauða en Bjarni segir það vera mikinn misskilning. „Sveppir eru mjög hollir og hið besta fæðubótarefni. Þær 80 tegundir af matsveppum sem eru í bókinni eru misjafnar en kóngsveppurinn er til að mynda próteinríkari en flest grænmeti sem við ræktum hér. Það er ekki mikil fita í sveppum og lítið af kolhýdrötum en þeir eru vítamín-

Kóngssveppur. Það vaxa um 700 tegundir af hattsveppum á Íslandi og ríflega 10% þeirra eru matsveppir. Það þýðir að það eru 90% líkur á því að sveppurinn sem þú rekst á úti í náttúrunni sé ekki ætur svo lykilatriðið, þegar fólk fer af stað, er að læra að þekkja tegundirnar. Kóngsveppur er próteinríkari en flest grænmeti. Hann er uppáhaldssveppur Bjarna og einnig vinsælasti matsveppur Evrópu.

ríkir og það er mikið af steinefnum í þeim. Svo mynda þeir líka mjúkar trefjar sem eru mjög góðar fyrir meltinguna.“

Tímabilið er að hefjast

„Sveppatínsla er mjög skemmtileg leið til að njóta náttúrunnar. Hún er spennandi og öðruvísi en að fara í berjamó því flestar sveppategundir skjóta upp höttunum 1-4 sinnum að hausti sem þýðir að menn þurfa veiðiheppni. Flestar matsveppategundir eru í skógum en þó er hægt að finna þá frá fjöru til fjalla og sumar tegundir vaxa hér allt árið,“ segir Bjarni sem hvetur fólk til að fara út og tína, tímabilið sé við það að hefjast. „Ég er nú þegar byrjaður að tína og fékk eina góða körfu af mókempu við Reynisvatn í í vikunni. Þetta er allt að koma þrátt fyrir mjög kalt vor en ég spái mjög góðri uppskeru á Suðvesturlandi þremur dögum eftir næstu rigningar.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

Tækjadagar 2A0FS-30% LÁT TUR

í Múrbúðinni

25%

30%

Strekkibönd og Casters hjól

afsláttur Rafhlöðuborvél með höggi, HDA2544 18V

20%

af MÚRBÚÐARV ERÐI

afsláttur

25%

INDUCTION

MOTOR POWERED

afsláttur

MJÖG ÖFLUG dæla 16,7kg

6.290 990

693

afsláttur

Bolta / járna klippur 42”

25%

afsláttur

Drive léttivagn 150 kg

5.790 25% afsláttur

4.790

3.353

Patrol verkfærakista Trophy

8.995

6.746

4.343

36” tommu kr. 3.990 2.793

afsláttur

7.890

6.312

4.990

afsláttur

25%

Rafhlöðuborvél 12V 2 gíra Liion rafhlaða kr.

2.552 15 metra rafmagnssnúra

3.190

afsláttur

9.990 20%

6.510

4 þrepa 5.990,- 4.792 6 þrepa 7.790,- 6.232 7 þrepa 8.990,- 7.192

20%

AFSLÁTTUR

afsláttur Drive útdraganlegt rafmagnskefli 15 metra

Öxi 600g fiberskaft

1.290

11.990

967

9.592

20%

Asaki AM18DWE borvél 18V Ni-CD 2,0 ah

LFD 90AL70x33x100 cm

RLA-05 Áltrappa 5 þrep, tvöföld

5.192

3.594

11.990 20%

6.742

5.272

6.490

afsláttur

8.990

7.992

afsláttur

Smergel 350W

5.990

3.743 20% 25%

Rafhlöðuborvél /skrúfvél HDD 3213 12V DIY

GMC 14,4V 1,2Ah með aukarafhlöðu, stiglaus hraði, BMC taska

Karbít Borasett 3383mm 6stk

30%

20%

40%

Alvöru skrúfstykki 15cm 14 Kg

25%

4.718

30%

Drive toppasett 17 stk 1/4”

1.196

26.993

12.530 Wis-SCR3 Kapalkefli 4x16A 3G1,0

1.594

Lavor Vertico 20 140bör 400 min ltr.

35.990

17.900

AFSLÁTTUR

Dekton smáhlutabox 38cm 21 hólf

afsláttur

Búkki stillanlegur

6.990

afsláttur

16.990

Arges HKV-100GS15 1000W, 15 lítrar

11.893

24.900

Vörutrilla 60kg

4.990

19.920

30%

afsláttur

4.893 3.743 Dósaborasett 9 borar

5.990

4.493 Birt með fyrirvara um prentvillur

Reykjavík

Kletthálsi 7

Opið virka daga kl. 8 -18, laug. 10 -16

Reykjanesbær

Fuglavík 18

Opið virka daga kl. 8 -18

Sími 412 2500

sala@murbudin.is

www.murbudin.is

Neytendur athugið! Múrbúðin selur allar vörur sínar á lágmarksverði fyrir alla, alltaf. Gerið verð- og gæðasamanburð!

viðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Ég ætlaði sko ekki að fara að gera mig að fífli á einhverjum tónleikum. Sölku tókst samt að sannfæra mig, við bjuggum til lag á einni kvöldstund og viku síðar steig ég á svið í fyrsta sinn. Þetta var í október 2013 og viku síðar var ég komin í hljómsveit. Myndir Anton

Lamin með inniskó svona af og til Jóhanna Rakel Jónasdóttir er ein Reykjavíkurdætra en hún er líka önnur tveggja meðlima hljómsveitarinnar Cyber, fyrrverandi fimleikastjarna og skóhönnuður. Hún ólst upp í Bandaríkjunum og Rússlandi og segir dvölina í Rússlandi hafa haft mikil áhrif á lífssýn sína. Jóhanna Rakel byrjaði að æfa fimleika í Bandaríkjunum en alvaran tók við í Rússlandi. Heragi ríkti og hún var lamin með inniskó ef hún gerði hlutina ekki rétt.

óhanna Rakel vinnur í Bókabúð Máls og menningar og þar mæli ég mér mót við hana að loknum hektískum vinnudegi. Á meðan við röltum niður í Bankastræti í blíðunni gerir hún sér ferð yfir götuna til að drepa í sígarettunni í þar til gerðu stubbahúsi og ég hef á orði að hún sé vel upp alin. Hún hlær og á meðan við setjumst inn á Kaffitár, pöntum okkur kaffi og komum okkur fyrir segir hún mér frá uppvexti sínum, sem er ekki beint eftir A4 uppskriftinni. „Ég fæddist hér á Íslandi, flutti níu mánaða til Bandaríkjanna þar sem ég bjó til sex ára aldurs. Þá flutti fjölskyldan heim, eftir stutt stopp í Belgíu og Búlgaríu, en endaði síðan í Rússlandi þegar ég var átta ára og þar bjuggum við í tvö ár í Moskvu. Mamma og pabbi unnu þá bæði fyrir Actavis og þar sem pabbi talar rússnesku var hann sendur þangað.“

Harkaleg þjálfun í Rússlandi

Dvölin í Moskvu var á margan hátt erfið, sérstaklega til að byrja með, en Jóhanna er samt þakklát fyrir þá reynslu. „Í stað þess að senda okkur í enskumælandi skóla sendu foreldrar mínir okkur systkinin í almenningsskóla og ég verð að viðurkenna að við grétum í tvo mánuði vegna þess að við skildum ekki orð af því sem þar fór fram. Við vorum reyndar með barnapíu sem hjálpaði okkur með

rússneskuna og eftir á að hyggja var þetta mjög fínt. Maður átti reyndar litla samleið með þessum krökkum, sum þeirra voru byrjuð að reykja átta ára og önnur farin aðganga í Gstrengjum og ég var bara alls ekki að skilja þetta. Ég held ég hafi þroskast dálítið hratt á þessum tveimur árum, sem er bara gott mál.“ Jóhanna Rakel hafði byrjað að æfa fimleika í Bandaríkjunum en það var ekki fyrr en í Rússlandi að þær æfingar urðu alvarlegar. „Ég var í einhverjum krílahópi í Bandaríkjunum frá tveggja ára aldri og í Rússlandi hélt ég áfram að æfa og þar var maður sko tekinn í gegn og kennt allt frá grunni upp á nýtt. Ég lifði á þeirri tækni sem ég lærði þar þegar ég var níu ára alveg þangað til ég hætti í fimleikunum átján ára.“ Spurð hvort heragi hafi ríkt í þjálfuninni játar Jóhanna því. „Ég var reyndar hjá mjög líbó þjálfara, en maður var alveg laminn með inniskó af og til og svona. Það var ekki eins harkalegt og það hljómar, það var rétt danglað í mann annað slagið ef maður gerði hlutina ekki rétt, maður grét meira af skömm yfir því að verðskulda skammir heldur en af því að maður fyndi til.“

Bóhemalíf í Pétursborg

Eftir tveggja ára dvöl í Moskvu flutti fjölskyldan heim og hefur búið hér síðan, en þegar Jóhanna var átján

ára fór hún ein til Pétursborgar þar sem hún bjó og æfði í þrjá mánuði. „Ég var að reyna að komast á heimsmeistaramótið og ákvað að fara til Rússlands í þriggja mánaða æfingabúðir. Eftir að hafa verið þar í einn og hálfan mánuð fékk ég að vita að ég kæmist ekki á heimsmeistaramótið, og varð ógeðslega sár, en samdi við þjálfarann þar að ég fengi að æfa aðeins minna og hefði tíma til að skoða mig um og kynnast Pétursborg. Það var æðislegt að vera átján ára, ein í Rússlandi, skoða söfn og skemmta sér og lifa einhverju rómantísku bóhemalífi. Samfélagið þar er reyndar allt, allt öðruvísi en hér. Ég var þarna á þriðja ári í menntaskóla, farin að fá áhuga á pólitík og orðin brjálaður femínisti, en það var ekki í boði að halda fram slíkum skoðunum þarna. Það ríktu hræðilegir fordómar bæði gagnvart konum og samkynhneigðum og það var sama hvað ég reyndi að rökræða við fólk það bara hristi hausinn. Þessar skoðanir eru innprentaðar frá blautu barnsbeini og enginn leið að fá fólk til að sjá hlutina öðruvísi. Í minni kynslóð eru samt einhverjir að verða opnari fyrir þessu og ég gef þessu þrjátíu ár til breytast. Þetta var auðvitað dálítið sjokk, en hefði örugglega verið mun meira sjokk ef ég hefði ekki búið þarna áður.“

að það að skipta svona oft um skóla hafi gefið mér ákveðið forskot, maður lærði að aðlagast nýjum hópum eins og skot. Ég held ég hafi frekar grætt á því en hitt.“ Fimleikarnir héldu áfram að vera rauði þráðurinn í lífi Jóhönnu eftir að hún flutti heim, titlarnir hrönnuðust upp, hún varð oft Íslandsmeistari og einu sinni Norðurlandameistari á jafnvægisslá. „Það var þegar ég var fjórtán ára og kom mér mjög á óvart að vinna. Ég stóð á palli og fékk medalíu á meðan þjóðsöngurinn var spilaður og ég vissi ekkert hvernig ég átti að vera. Held ég hafi bæði hlegið og grátið. Þetta var mitt glory moment.“ Fimleikaæfingarnar tóku mest af tíma Jóhönnu öll uppvaxtarárin og hún segist í dag ekki skilja hvernig hún hafði tíma til að sinna nokkru öðru. „Það voru æfingar í fjóra tíma á dag, sex daga vikunnar og manni fannst það bara eðlilegt. Þegar ég lít til baka finnst mér þetta fáránlegt og skil ekki hvernig ég nennti þessu svona lengi, en þetta var bara eðlilegur hluti af deginum, jafn eðlilegt og að fara í sturtu. Mér þykir vænt um þennan tíma og verð voðalega glöð þegar ég fæ skilaboð á Facebook frá tólf ára fimleikastelpum sem segja að ég sé hetjan þeirra. Það er voða sætt og gaman.“

Æft fjóra tíma á dag

Allt í einu komin í hljómsveit

Spurð hvort ekki hafi verið erfitt að aðlagast íslensku samfélagi þegar hún flutti heim níu ára gömul segist Jóhanna ekki hafa fundið mikið fyrir því. „Nei, nei, ég var orðin vön því að þurfa alltaf að vera að kynnast nýju fólki, var í sex grunnskólum og lengsta samfellda skólagangan var þrjú og hálft ár í MH. Ég held

Eftir að hún kom heim frá Pétursborg ákvað Jóhanna að hætta í fimleikunum en var ekki aðgerðalaus lengi því nokkrum vikum síðar var hún komin í hljómsveitina Reykjavíkurdætur. Hvernig vildi það til? „Ég datt algjörlega óvart inn í hana. Þegar ég kom heim frá Pétursborg hringdi vinkona mín, Salka

Valsdóttir, í mig og tilkynnti mér að við ættum að spila á tónleikum eftir viku. Árið áður höfðum stofnað grínhljómsveit sem við kölluðum Cyber og átti að vera pönk/ trash metal band, en ég kunni ekki á nein hljóðfæri, kunni ekki að syngja og við höfðum aldrei samið nein lög svo þetta símtal kom mér algjörlega á óvart. Salka sagði mér að hafa ekki áhyggjur af því, við myndum bara rappa. Það leist mér ekkert á, harðneitaði að taka þátt og svaraði ekki símtölum frá henni í þrjá daga. Ég ætlaði sko ekki að fara að gera mig að fífli á einhverjum tónleikum. Henni tókst samt að sannfæra mig, við bjuggum til lag á einni kvöldstund og viku síðar steig ég á svið í fyrsta sinn. Þetta var í október 2013 og viku síðar var ég komin í hljómsveit, sem hefur verið mjög skemmtileg reynsla. Ég þakka líka rappinu það að ég lagðist ekki í þunglyndi eftir að hætta í fimleikunum. Reykjavíkurdætur urðu til fyrir þriðja kvennarappkvöldið og lagið Reykjavíkurdætur átti bara að vera auglýsing fyrir þann viðburð, við vorum ekkert búnar að ákveða nafn eða neitt. Lagið var sett á netið og morguninn eftir vaknaði ég við einhverja Vísisfrétt um að ég sé í hljómsveit sem heiti Reykjavíkurdætur. Þannig að fjölmiðlar bjuggu eiginlega þessa hljómsveit til.“ Jóhanna Rakel og Salka sögðu þó ekki skilið við Cyber, sem þær nefndu í höfuðið á uppáhaldsvaralitnum sínum, og eru nú að vinna að plötu. „Já, trash metal hljómsveitin okkar breyttist í rappband á einni nóttu og nú erum við á fullu að vinna að plötu. Við ætluðum að gefa hana út núna í lok sumars, en ég held það Famhald á næstu opnu

i og í Bretland m nu Bandaríkju mánuðum saman!

KONAN Í LESTINNI EFTIR PAULA HAWKINS KON

ENGIN SKÁLDSAGA HEFUR SELST JAFN HRATT Í HEIMINUM! „Pa Hawkins leikur sér að „Paula sjó sjónarhornum og tímasetningum af mik mikilli fimi og skapar gríðarlega spennu og samúð með óvenjulegri spe aðalpersónu.“ aða THE GUARDIAN

Á toppnum í allt sumar!

1. Metsölulisti Eymundsson Íslenskar kiljur

FRAMÚRSKARANDI VINKONA EFTIR ELENU FERRANTE FRA

ndi „Framúrskara ór vinkona er st ndi la il e í sniðum, h m ga önnuð og skemmtile a.“ uppvaxtarsag RKER – THE NEW YO

„ALLIR ÆTTU AÐ LESA ALLT EFTIR ELENU FERRANTE!“ – Boston Globe

Napól Napólí-sögur Elenu Ferrante fara nú sannkallaða sigurför um he heiminn. Elena og Lila alast upp í alþýðuhverfi í Napólí á sjöt sjötta áratugnum, þegar heimurinn er að taka miklum stakk stakkaskiptum. Þetta er stórbrotin saga af vináttu, umbre umbreytingum og lífsins gangi. Elena Ferrante er einn vinsælasti höfundur Ítalíu um þessar mund mundir og bækur hennar eru þýddar á ótal tungumál. Ferran Ferrante fer huldu höfði, hefur aldrei veitt viðtöl né nokkurs staða staðar komið fram.

2. Metsölulisti Eymundsson Íslenskar kiljur

viðtal

dragist framundir jól. Okkur langar að gera þetta almennilega og erum svona að feta okkur áfram í plötubransanum, sem við kunnum auðvitað ekkert á. Stefnan er að gefa út fimm laga smáskífu og það vonandi bara gengur upp.“

Krosssaumur á skó

Jóhanna lauk stúdentsprófi í vor en segist ekki hafa tekið neina ákvörðun um í hvaða nám hún fer í framhaldinu. Hún er þó nokkuð viss um að það muni tengjast list á einhvern hátt því auk tónlistarinnar hefur hún mikinn áhuga á leiklist og var oddviti leikfélags MH á síðasta ári sínu þar. „Núna beinast öll spjót að einhverju listrænu en það breytist á tveggja vikna fresti. Ég hlustaði til dæmis á ræðu Sóleyjar Tómasdóttur á Druslugöngunni og ákvað á staðnum að fara út í pólitík, en ég veit nú ekki hvort það verður ofan á. Ég hef alltof mikinn áhuga á öllu til að geta einbeitt mér að einhverju einu, en kannski róast maður eitthvað á næstu árum og getur ákveðið sig. Þangað til ætla ég bara að vinna og halda áfram í tónlistinni. Ég er líka nýbúin að leigja mér vinnustofu og er byrjuð að föndra við að hanna skó. Tek gamla skó sem eru vel nothæfir en fólk búið að fá leiða á og pimpa þá upp, krosssaumaði til dæmis áklæði og festi á eina, litaði aðra bleika og setti á þá helling af demöntum. Ég veit ekkert hvort einhver vill nota svona skó, en þeir eru þá allavega flott skraut uppi í hillu.“ Spurð hvað af þeim ólíku aðstæðum sem hún ólst upp við hafi haft mest áhrif á hana dæsir Jóhanna Rakel og í fyrsta sinn í viðtalinu kemur á hana smá hik. „Ég held það sé bara blanda af því öllu. Ég man lítið eftir árunum í Bandaríkjunum en hef komið þangað nokkrum sinnum

Helgin 7.-9. ágúst 2015

síðan og held ekki að það samfélag henti mér, ég er að reyna að komast frá þessari neysluhyggju, vera umhverfisvæn og reyna að hafa áhrif á að breyta heiminum í rétta átt. Sem þenkjandi fullorðna manneskju hafði dvölin í Rússlandi mest áhrif á mig, þar fékk maður svo mikla andstöðu við skoðanir sínar að maður varð að læra að berjast fyrir þeim, vera með allar staðreyndir á hreinu og standa fyrir sínu. Auðvitað var líka mikil reynsla að búa ein í Rússlandi og þurfa að díla við það að rifja upp tungumál, læra að kaupa í matinn og sjá um sig sjálf. Þar er neysluhyggjan líka allsráðandi sem mér fannst ekki aðlaðandi, allt snýst um að eiga nýjasta símann og fínustu fötin og ég komst nær því að vita hvað mig langar ekki að lífið snúist um. Mér finnst samt ekkert land eða einhver menning verri en önnur, maður þarf bara að læra á hana. Ég þakka mikið fyrir það að hafa alist upp á svona mörgum stöðum, það kenndi manni að takast á við alls konar aðstæður og vera ekki hræddur við að reyna eitthvað nýtt.“ Önnur spurning sem setur Jóhönnu aðeins út af laginu er hvernig hún sjái líf sitt fyrir sér eftir fimm ár. „Úff, ég veit það ekki. Vonandi verð ég komin í háskólanám, eða allavega búin að finna einhvern farveg, kannski í listnámi, kannski í pólitík, kannski bílaframleiðandi, hver veit, það er allt opið. Vonandi held ég bara áfram á þeirri braut að hugsa um umhverfið, hugsa um aðra og vera upptekin. Ég held að það eina sem ég geti svarað fyrir víst um það hvar ég verði eftir fimm ár sé að ég verði örugglega upptekin við að gera það sem mér finnst skemmtilegast þá. Það finnst mér alveg nauðsynlegt.“ Friðrika Benónýsdóttir ritstjorn@frettatiminn.is

Sjónmælingar í Optical Studio Tímapantanir í síma: Optical Studio í Smáralind sími 5288500 Optical Studio í Keflavík sími 4213811 Optical Studio í Leifsstöð sími 4250500

Vonandi verð ég komin í háskólanám eftir fimm ár, eða allavega búin að finna einhvern farveg, kannski í listnámi, kannski í pólitík, kannski bílaframleiðandi, hver veit.

smáralind • leifsstöð • keflavík

Splassnýjung ársins

T U O E P I W ÚTI Í SJÓNUM Nú hefur eitthvað svo einstakt sem gríðarlega skemmtileg wipeout braut opnað á okkar vinsælustu hótelum Pegasos Resort og Pegasos Royal.

PEGASOS RESORT OG ROYAL

Incekum-Alanya, Tyrkland

Hindrunarbrautin tekur vatnaafþreyingu skrefinu lengra! Láttu vaða og buslaðu, hoppaðu, skvettu og ýttu í þessari þrælskemmtilegu wipeout braut sem er svo sannarlega ekki eitthvað sem þú finnur á hverju hóteli!

allan sólarhringinn:

IS Frettnabladid 255x390 Wipeout.indd 1

Innifalið í verðinu! Rétt eins og íslensku barnaklúbbarnir þá er þessi flotta wipeout braut innifalin í verðinu.

Allt innifalið í viku frá

139.599,-

Börn t.o.m. 15 ára frá 49.000.-

nazar.is persónuleg þjónusta: 519 2777 23.07.15 10:25

viðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Gæti ekki verið stoltari af stelpunni minni Dóttir Rebekku Ýrar Helgudóttur kom út úr skápnum þegar hún var 12 ára. Rebekka fann til mikils léttis við fréttirnar því hún vissi að eitthvað hafði verið að angra dóttur sína. Rebekka, sem er formaður FAS, Félags foreldra og aðstandenda hinsegin fólks, segir allskonar spurningar vakna þegar barn kemur út úr skápnum, mikilvægt sé að skammast sín ekki fyrir tilfinningar sínar heldur ræða þær.

ig grunaði þetta engan veginn en hún var samt búin að vera óvenju döpur í nokkuð langan tíma,“ segir Rebekka Ýr Helgudóttir, formaður FAS, Félags foreldra og aðstandenda hinsegin fólks, en dóttir hennar kom út úr skápnum fyrir tveimur árum, þá 12 ára. „Ég hafði töluverðar áhyggjur af því hversu döpur hún gat verið en hélt það væri jafnvel vegna þess að hún var nýbúin að skipta um skóla. Það var greinilega eitthvað að angra hana og ég fór með hana til læknis, en hugsaði ekkert út í að hún væri að velta þessu fyrir sér. En svo þegar hún sagði mér að hún væri samkynhneigð þá var bara eins og að það kviknaði ljós. Og ég var svo rosalega fegin.“

Var létt við fréttirnar

„Ég man við vorum að keyra þegar hún allt í einu sagði mér þetta. Hún táraðist aðeins og var greinilega búin að vera að spá hvernig hún ætti að segja mér þetta. En það fyrsta sem ég hugsaði var bara; „hvað með barnabörn!?“, og ég man að hún horfði á mig með tárin í augunum og sagði; „mamma ég er ekki einu sinni orðin 13 ára. Ég er ekkert viss um að mig langi til að eignast börn“, og ég sá um leið hversu fáránlegt það var að ég skyldi hugsa um möguleg barnabörn þegar hún var að opna sig svona fyrir mér. Ég sagði það auðvitað engu máli skipta. Þetta varð bara eðlilegt hjá okkur um leið og ég held að henni hafi létt við að segja frá þessu, eins og mér var létt við að heyra þetta.“ Rebekka segir dóttur sína ekki hafa verið tilbúna til að tala við föður sinn og þess vegna hafi hún hringt í hann sjálf og fært honum fréttirnar. „Hann tók þessu líka vel. Sagði þetta auðvitað ekki skipta neinu máli. Svo sagði dóttir mín systur sinni þetta stuttu síðar og það gekk líka vel. Ég man að eldri stelpan mín hringdi í mig til að þakka mér fyrir að hafa alið þær upp við enga fordóma. Ég hafði þá víst brýnt fyrir þeim, þegar þær voru litlar, að það skipti engu máli hverjum maður yrði ástfangin af, það sem skipti máli væri að vera hamingjusamur. Ég mundi ekkert eftir því en fannst gott að heyra það.“

Fór í bardagaham

Eftir að hafa fengið fréttirnar fór Rebekka beint á netið að leita sér upplýsinga um hvert hún ætti að snúa sér, hvað hún gæti gert til að sýna dóttur sinni 100% stuðning. „Mig langaði svo til að hún sæi hversu litlu máli þetta skipti, að það eina sem skipti máli væri að hún yrði hamingjusöm. Ég fann fyrir kvíða yfir því að þetta gæti orðið henni erfitt því fordómarnir eru enn svo miklir á sumum stöðum. Ég vildi ekki að fólk hætti að sjá yndislegu stelpuna mína bara vegna þess að hún væri samkynhneigð, því sumir sjá ekki að það skiptir engu máli hvort þú elskir stelpur eða stráka. Fyrir mér skiptir það jafn litlu máli

Ég get ekki ímyndað mér hversu erfitt það er að þurfa að halda þessu leyndu. Að burðast með þetta einn inn í sér. Ég er svo ánægð með að hún hafi sagt okkur frá þessu, segir Rebekka Ýr Helgudóttir, en dóttir hennar kom út úr skápnum fyrir tveimur árum, þá 12 ára. Ljósmynd /Hari

Ég gæti ekki verið stoltari af stelpunni minni. Ég get ekki ímyndað mér hversu erfitt það er að þurfa að halda þessu leyndu.

og að vera hávaxin eða lágvaxin. Ég velti því mikið fyrir mér hvort hennar líf gæti á einhvern hátt orðið erfiðara og vildi bara gera allt sem ég gat til að koma í veg fyrir það.“ Rebekka segist hafa orðið dálítið hörð við fólkið í kringum sig því hún vildi vernda dóttur sína fyrir hvers kyns áreiti. „Ég man að þegar ég sagði pabba frá þessu þá tók ég það skýrt fram að þetta væri barnið mitt og að ég elskaði hana eins og hún væri. Ef annað fólk gæti ekki gert það þá væri mér að mæta. Ég veit ekki af hverju ég var svona hörð við pabba, en hann horfði bara hissa á mig og sagðist að sjálfsögðu elska hana jafn mikið og ég,“ segir Rebekka og hlær. „Ég var greinilega komin í einhvern bardagaham. Sumum kannski brá við þessar fréttir en þá hafa þeir hinir sömu ekki sýnt mér það.“

Oft auðveldara fyrir krakkana sjálfa en foreldrana

Rebekka hafði samband við FAS en þá hafði félagið ekki verið virkt í nokkur ár. „Það virðist sem þörfin fyrir félagið hafi ekki verið svo mikil en ég held að sú þörf sé að aukast því í dag eru

krakkar að koma yngri út úr skápnum og það getur verið erfiðara fyrir foreldra. Jafnvel erfiðara en fyrir krakkana sjálfa. Það kvikna allskonar spurningar. Verða allir góðir við hana? Hvað verður um vinina? Hvernig mun skólinn taka á þessu? Hvað segir fjölskyldan? Verður erfiðara fyrir hana að fá vinnu? En þetta virðist ekki vera neitt mál fyrir þessa krakka. Það er enginn að spá í þetta. Annað hvort ertu hrifin af stelpum eða strákum og svo bara heldur lífið áfram,“ segir Rebekka og þakkar það meðal annars því góða starfi sem Samtökin ‘78 hafa unnið. „Ég fór með dóttur mína á ungliðaballið hjá Reykjavík Pride stuttu eftir að hún kom út og þá kynntist ég mörgu góðu fólki sem vinnur ótrúlega mikilvægt starf. Í dag finnst mér þetta allt saman vera ekkert nema guðsgjöf. Ég er búin að læra svo margt og finnst ég bara rosalega heppin að eiga dóttur sem er hluti af þessum samtökum. Ég gæti ekki verið stoltari af stelpunni minni. Ég get ekki ímyndað mér hversu erfitt það er að þurfa að halda þessu leyndu. Að burðast með þetta einn inn í sér. Ég er svo ánægð með að hún hafi sagt okkur frá þessu.“

Margir spyrja skrítinna spurninga „Ég hef fengið spurningar eins og; „hvernig veit hún þetta ef hún er svona ung?“ Maður veit alveg hvernig manni líður. Sjálf man ég mjög vel eftir því að vera ástfangin af Pétri þegar ég var tíu ára. Þessi tilfinning var til staðar og af hverju ætti ég að efast um hennar tilfinningar. Ef hún segir mér að hún sé samkynhneigð þá er hún það. Og ef það breytist á morgun þá væri það bara þannig. En fólk á það til að spyrja skrítinna spurninga án þess að endilega meina það illa, eins og ég gerði sjálf þegar ég fór að spyrja hvort ég myndi þá ekki eignast barnabörn. Það er ekkert við þetta fólk að sakast. Þetta veltur auðvitað á því hvernig uppeldi við fáum. Og þeir foreldrar sem bregðast illa við þessum fréttum ættu að leita sér ráðgjafar hjá Samtökunum því ráðgjafarnir þar eru frábærir. Það þarf alls ekkert að skammast sín fyrir neinar tilfinningar þegar börnin manns koma út úr skápnum, heldur er mikilvægt að vinna með þessar tilfinningar.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

Ferskur, ferskari... ferskastur? Djús - nýkreistur úr úrvalsávöxtum 900 ml

Engin aukaefni

Aldrei unnið úr þykkni

Enginn viðbættur sykur

Kælivara

Barnasmoothie 180 ml

Ekkert að sjá hér... nema ferska ávexti

Smoothie 250 ml

viðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Leiðsögumaður á níræðisaldri Valur Pálsson er 82 ára leiðsögumaður sem ákvað að fara í Leiðsöguskóla Íslands þegar hann komst á eftirlaunaaldur. Honum finnst starfið ákaflega gefandi og veit fátt skemmtilegra en að kynna landið fyrir ferðamönnum. Hann segir töluvert um að fólk á hans aldri starfi sem leiðsögumenn og hvetur fólk sem á þennan draum til að láta hann rætast.

ig var búið að dreyma um þetta lengi og lét drauminn rætast þegar ég fór á eftirlaun,“ segir Valur Pálsson, 82 ára leiðsögumaður sem skellti sér í Leiðsöguskóla Íslands þegar hann komst á eftirlaunaaldur. Valur er sjálfstætt starfandi, hefur í tólf ár farið í ferðir með fyrirtækinu Guðmundi Jónassyni – GJ Travel – en síðustu þrjú ár hefur hann aðallega farið í hringferðir á sumrin. Valur nam á sínum tíma viðskiptafræði við Columbia háskólann í New York og er því vel að sér í enskri tungu en hann fer aðeins í ferðir með enskumælandi ferðalanga.

Gefandi starf

Valur hefur alla tíð ferðast mikið um landið og er mikið náttúrubarn.

Á SLÓÐIR MAYA INDÍÁNA

MEXICO, GUATEMALA & BELIZE

Valur Pálsson lét gamlan draum rætast þegar hann komst á eftirlaunaaldur og gerðist leiðsögumaður. Hann er 82 ára í dag og lætur engan bilbug á sér finna. Mynd/Hari

4. - 19. OKTÓBER

Við kynnumst stórkostlegri náttúru, dýralífi og hinum forna menningarheimi Maya indíána. Skoðum m.a. píramída, gamlar menningaborgir, syndum í sjónum við næst stærsta kóralrif heims og upplifum regnskóginn. Endum svo álúxus hóteli við Karabíska, þar sem allt er innifalið. Verð kr. 568.320.Innifalið í verði: Flug, hótel, allar ferðir, skattar og íslenskur fararstjóri

Þetta starf er ótrúlega gefandi og enginn vafi á því að þetta er það skemmtilegasta sem ég geri.

Hann er afar heilsuhraustur og segist þakka það skíðaiðkun sinni í gegnum árin. „Ég starfaði í markaðsdeild Eimskips og var lengi búinn að hugsa um að fara í Leiðsöguskólann. Ég ákvað síðan að bíða með það þangað til ég færi á eftirlaun,“ segir Valur en honum finnst töluvert algengt núorðið karlar og konur gerist sjálfstætt starfandi leiðsögumenn þegar fólkið hættir störfum á hinum hefðbundna vinnumarkaði. „Það er talsvert af fólki á eftirlaunum í þessu starfi. Meðan heilsan er góð er þetta ekki erfitt starf. Það þarf auðvitað að þekkja landið og fólk á mínum aldri var alið upp við að kynnast landinu sínu. Leiðsögumenn þurfa líka að vera skipulagðir, geta sagt frá á lifandi hátt og síðan skiptir tungumálakunnáttan gríðarlegu máli,“ segir hann. Hefðbundinn dagur leiðsögumanns með hóp í hringferð um landið hefst við brottför um klukkan átta að morgni. „Við reynum að keyra aldrei lengra en tvo tíma í einu. Það er reglulega stoppað þannig að fólk geti skoðað sig um. Yfirleitt erum við komin á hótel um klukkan fimm eða sex, þá er það bara kvöldmatur og síðan fer fólk að undirbúa sig fyrir næsta dag,“ segir Valur. „Það sem kemur ferðamönnum hvað mest á óvart er hvað landið er grænt og hvað það eru stór óbyggð svæði. Þetta starf er ótrúlega gefandi og enginn vafi á því að þetta er það skemmtilegasta sem ég geri. Það er gaman og gefandi að sýna landið og vera með skemmtilegu fólki sem kemur hingað gagngert til að kynnast landinu okkar,“ segir hann.

Leitaði upprunans

Valur á margar skemmtilegar minningar úr ferðunum og tekur sem dæmi ferð með hóp af Vestur-Íslendingum þar sem einn ferðalanganna var að leita að uppruna sínum. „Hann hélt í fyrstu að hann væri frá Akureyri en við fengum aðstoð frá Vesturfarasetri og komumst að því að hann væri frá Skagafirði. Honum fannst mjög gaman að fá þessar upplýsingar. Seinna í ferðinni vorum við á göngu um Þingvelli þegar þessi sami maður varð viðskila við hópinn. Sonarsonur hans var í ferðinni, fór að leita að afa sínum og fann hann fljótt. Sá kom til baka mjög skömmustulegur, sagðist vera gamall kennari sem hefði alla tíð skammast í nemendum fyrir að hlusta ekki og fylgjast ekki nógu vel með en nú hefði hann sjálfur ekki fylgst nógu vel með,“ segir Valur. Aldrei á þessum tólf árum hefur Valur lent í alvarlegri uppákomu. „Ég hef aldrei lent í neinum vandræðum. Fólk er bara mjög þakklátt og þetta er ekkert nema ánægjan fyrir mig.“ Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

ar m u s í t g e fall ð i ð i e l u Gerð

! ð i l a f i n n i t l

* Frí uppsetning miðast við uppsetningu á höfuðborgarsvæðinu - Með fyrirvara um prentvillur og uppseldar vörur.

! R A G A LO K A D

Hér hvílir

Rósa Margrét Jónsdóttir f. 10. 2. 1924 d. 21. 3. 2013

Jón Magnús Jónsson f. 17. 4. 1922 d. 29. 9. 2013

Minning þín er ljós í lífi okkar

Graníthöllin Legsteinar Bæjarhrauni 26, 220 Hafnarfirði

555-3888

www.granithollin.is

fótbolti

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Veislan hefst um helgina Stór hópur fólks getur tekið gleði sína á ný um helgina því enski boltinn byrjar að rúlla á laugardag. Nýtt tímabil. Nýjar vonir. Nýir leikmenn og nýjar treyjur. Áhugi Íslendinga á ensku knattspyrnunni á sér engin takmörk og þúsundir munu sitja límdir við viðtækin.

Chelsea

Manchester City

Arsenal

Manchester United

Liverpool

Knattspyrnustjóri: Jose Mourinho. Meistarar í fyrra.

Knattspyrnustjóri: Manuel Pellegrino. 2. sæti í fyrra. Lykilleikmaður: Sergio Aguero. 78 mörk á síðustu 4 leiktíðum segir allt. Sóknarleikur City stendur og fellur með þessum dreng. Þegar hann meiddist á síðasta tímabili þá hrundi sóknarleikur liðsins og City má ekki við slíku. Nýtt blóð: 49 milljón punda maðurinn Raheem Sterling. Eitt mesta efni sem England hefur átt náði loksins að koma sér frá Liverpool og fara í lið sem gat borgað honum nægilega mikið. Pressan er því gríðarleg á litla Raheem og nú er það hans að sýna að hann sé peninganna virði. Ungstirnið: Patrick Roberts, 18 ára miðjumaður sem City keypti frá Fulham. Þykir eitt mesta efni sem England hefur alið á undanförnum árum. Einhverjar líkur eru þó á því að þessi ungi maður hverfi í stjörnufjöldanum á Etihad í vetur. Nýr Scott Sinclair kannski?

Knattspyrnustjóri: Arsene Wenger. 3. sæti í fyrra. Lykilleikmaður: Alexis Sanchez. Sanchez kom eins og stormsveipur frá Barcelona í enska boltann á síðustu leiktíð og spilaði stórt hlutverk í því að Arsenal náði að koma sér loksins úr fjórða sætinu og tryggja sér FA bikarinn. Stuðningsmenn Arsenal vænta mikils af Perúmanninum á komandi leiktíð. Nýtt blóð: Cech kominn í markið Petr Cech. Púslið sem Wenger hefur vantað í mörg ár. Markmaður í hæsta gæðaflokki og með hann í góðu formi er Arsenal líklegt til þess að gera atlögu að titlinum. Ungstirnið: Arsenal hefur ekki marga unga og óreynda í sínum hópi í vetur, enda hafa síðustu ár farið í að gefa þeim tækifæri og hópurinn nú firnasterkur. Alex Oxlade Chamberlain er þó ekki nema 21 árs og gæti sprungið út í vetur.

Knattspyrnustjóri: Louis Van Gaal. 4. sæti í fyrra. Lykilleikmaður: Wayne Rooney. Rooney mun gegna miklu burðarhlutverki hjá Manchester í vetur. Hann er fyrirliði liðsins og miklar kröfur eru gerðar til kappans. Hins vegar gæti það reynst erfitt ef hann á að vera aðal markaskorari liðsins. United þarf nauðsynlega ferskt blóð á þeim vígstöðvum. Nýtt blóð: Memphis og Schweini United hefur verið duglegt á leikmannamarkaðnum í sumar og það verður spennandi að fylgjast með Bastian Schweinsteiger sem kom frá FC Bayern, Morgan Schneiderlin og Hollendingnum Memphis Depay sem þykir einn sá efnilegasti í Evrópu í dag. Ungstirnið: Hinn 19 ára James Wilson fær líklega fleiri tækifæri á komandi tímabili en áður. Vissulega á liðið eflaust eftir að kaupa sóknarmann en Wilson hefur verið sprækur í þeim leikjum sem hann hefur fengið að spreyta sig í.

Knattspyrnustjóri: Brendan Rodgers. 6. sæti í fyrra. Lykilleikmaður: Philippe Coutinho Coutinho hefur vaxið með hverju tímabilinu og var gríðarlega góður á síðasta tímabili. Hann er kominn á þann stað að það er vonast til þess að hann springi út í vetur og verður gaman að fylgjast með litla töframanninum, eins og hann er kallaður. Nýtt blóð: Benteke, Milner og Firmino Eins og United hefur Liverpool sótt sér nokkra leikmenn í sumar. Þeir sem munu spila hvað stærst hlutverk á tímabilinu eru þeir Christian Benteke sem á að leysa markaþurrð Liverpool, og reynsluboltinn James Milner sem Liverpool fékk frítt frá City. Hinn brasilíski Roberto Firmino er svo eitt stórt spurningamerki. Ungstirnið: Joe Gomez sem Liverpool fékk í sumar frá Charlton þykir gríðarlegt efni. Einungis 18 ára, en Rodgers telur hann tilbúinn í Úrvalsdeildina og margir veðja á hann í byrjunarliðið í fyrsta leik.

Lykilleikmaður: Eden Hazard. Chelsea spilar vel þegar Hazard spilar vel. Mourinho tók að vísu aðeins of stórt upp í sig á dögunum þegar hann taldi Belgann knáa standa jafnfætis Messi í gæðum. Það efast þó enginn um gæði og mikilvægi Eden Hazard. Nýtt blóð: Vængbrotni fálkinn Falcao kom frá Manchester United þar sem hann átti afleitt tímabil. Það væri óskandi að þessi mikli markahrókur fengi nýtt líf hjá Chelsea. Hann kann að skora, en margir eru hræddir um að hann verði annar Fernando Torres. Ungstirnið: Hinn tvítugi miðvörður Kurt Zouma fær vonandi einhver tækifæri hjá Chelsea í vetur. Þessi efnilegi Frakki er stór og sterkur og mun leysa miðvarðarstöðu Chelsea, ekki ef, heldur þegar þeir Terry og Cahill meiðast og fara í bann.

Ga m a n a ð f ylGjast með

Southampton Það virðist ekkert fá á Southampton hvað margir eru seldir frá liðinu á hverju ári. Alltaf nær þetta félag að framleiða góða leikmenn og fá til sín marga spennandi kosti. Hvað gerist í vetur? Er félagið ekki búið að selja aðeins of marga?

Beint niður

Watford Það er gaman að fá þetta fornfræga Lundúnalið í efstu deild en róðurinn verður erfiður. Gulur litur mun ekki vera árangursríkur í vetur og það eru líkur á því að Norwich fylgi með í fallinu.

Dýrt áhugamál að vera boltabulla Þ að er ákveðinn kostnað ur sem fylgir því að fylgjast með enska boltanum. Margir kjósa að horfa heima, en það kostar sitt og þá er gott að geta

t t ý N

farið bara á barinn og horft. Sumir fara alla leið í þessu og fara út á leik, en aðrir láta sér nægja að kaupa sér treyju síns uppáhalds liðs. Hér eru þrjár leiðir.

atvinnumaðurinn

meðalmaðurinn

ÁhuGamaðurinn

Ferð á leik: 100.000 kr. hjá Gaman ferðum. (Meðaltal)

Enski pakkinn hjá 365 yfir tímabilið: 99.900 kr. (9990 kr. á mánuði).

Treyja: 11.990 hjá Jóa útherja.

Íþróttapakkinn hjá 365 yfir tímabilið: 139.900 kr. (13.990 kr. á mánuði). Treyja: 11.990 kr. hjá Jóa útherja. 1 bjórkippa á umferð: 84.132 kr (2.214 kr. kippan af Egils Gull). Samtals: 335.952 kr. á tímabil.

Treyja: 11.990 kr. hjá Jóa útherja. 1 bjórkippa á umferð: 84.132 kr. (2.214 kr. kippan af Egils Gull). Samtals: 195.932 kr. á tímabil.

Bjór á bar í hverri umferð: 38.000 kr. (1000 kr. bjórinn). Samtals: 49.990 kr. á tímabil.

Einstakur markaður í hjarta borgarinnar

Opið laugardaga og sunnudaga frá kl. 11-17

kolaportid.is

viðtal

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Upprisa innkaupakerrunnar Jón Aðalsteinn Bergvinsson, sérfræðingur á almannatengslaskrifstofu Cohn & Wolfe Íslandi, var úti að skokka sem endranær þegar hann sá innkaupakerru á bílastæði Kringlunnar í nýju ljósi. Hann tók mynd af kerrunni og tók síðan eina mynd á dag sem hann deildi á netinu. Myndirnar vöktu kátínu margra og fólk fór að senda Jóni Aðalsteini sínar eigin myndir af innkaupakerrum. Hann opnaði því sérstaka Facebook síðu sem er tileinkuð myndum af innkaupakerrum.

Ég fann að fólk var farið að skynja innkaupakerrur, þennan hversdagslega hlut, á nýjan hátt.

yrir mér hefur innkaupakerrann breyst í hreyfanlegt listaverk. Ég sé í henni fegurð sem ég sá ekki áður,“ segir Jón Aðalsteinn Bergsveinsson sem heldur úti Faceboksíðunni „Innkaupakerrur heimsins / Shopping carts of the world“ þar sem fjöldi fólks deilir myndum af innkaupakerrum í hinum ýmsu aðstæðum. Áhugi hans á innkaupakerrum hefur haft ýmsar ófyrirsjáanlegar afleiðingar og nú eru innkaupakerrur það fyrsta sem fólk talar um þegar það hittir Jón Aðalstein, jafnvel fólk sem hefur ekki séð hann í lengri tíma. „Mér finnst þetta mjög gaman enda veit ég fátt leiðinlegra en að tala um veðrið sem áður var það fyrsta sem fólk talaði,“ segir hann léttur í bragði.

Jón Aðalsteinn hefur einstaklega gaman af því að fólk er hætt að tala við hann um veðrið og talar þess í stað um innkaupakerrur. Ljósmynd/Hari

Áhugamál skokkarans

Áhugi Jóns Aðalsteins kviknaði í fyrravetur eftir að hann fór að taka sérstaklega eftir innkaupakerrum þegar hann var úti að skokka. „Ég bý í Stóragerði og skokkaði alltaf í World Class við Kringluna. Þetta er um ein kílómetri sem ég skokkaði, fór í ræktina og skokkaði til baka. Yfirleitt fór ég meðfram Listabraut, norðan við Kringluna og sömu leið til baka. Í eitt skiptið ákvað ég að fara hinum megin, hjá

Miklubraut, og ég sá innkaupakerrurnar sem stóðu yfirgefnar í bílastæðahúsi Kringlunnar í alveg nýju ljósi. Það var snjór úti, birtan í bílastæðahúsinu var einstaklega falleg og körfurnar hreinlega lýstust upp. Ég fékk þá hugmynd að taka mynd, en síðan fór ég æ oftar að fara þessa leið og taka mynd. Ég tók eina mynd á dag af innkaupakerru – hreyfði aldrei við kerrunum heldur bara myndaði þær, skrifaði smá texta við þær og birti á Instagram.“ Hann

Bertolli viðbit er framleitt úr hágæða ólífuolíu. Það er alltaf mjúkt og auðvelt að smyrja. Í Bertolli er mjúk fita og fitusýrur sem taldar eru heppilegri fyrir hjarta- og æðakerfi en hörð fita.

skrifaði þá nokkur orð um upplifun sína af augnablikinu, stundum datt honum í hug sögubrot þar sem innkaupakerran var aðalhlutverki og jafnvel var innkaupakerran persónugerð.

Skynja þær á nýjan hátt

Sífellt fleiri fóru að skrifa athugasemdir við myndirnar hans, fólk lýsti yfir kátínu og skrifaði jafnvel eigin hugleiðingar um myndina. Það var þá sem hann uppgötvaði að eitthvað stórkostleg hafði átt sér stað og opnaði Facebookhópinn þar sem fólk getur deilt sínum eigin myndum hvaðanæva úr heiminum. „Ég fann að fólk var farið að skynja innkaupakerrur, þennan hversdagslega hlut, á nýjan hátt. Allir nota innkaupakerrur þegar farið er í stórinnkaupaleiðangur. En þegar búið er að versla inn er kerran skilin eftir.

Engin not eru af henni lengur. Hún er gagnslaus. Þar til næsti viðskiptavinur grípur hana. Með þessum myndum og sögum er innkaupakerrunni gefið framhaldslíf,“ segir hann. Jón Aðalsteinn starfar sem sérfræðingur á almannatengslaskrifstofu Cohn & Wolfe Íslandi. „Ég starfa við ráðgjöf og almannatengsl, og hluti af starfinu er að fólk upplifi ný tengsl og tilfinningar. Þetta var sannarlega ekkert úthugsað en í þessum Facebookhóp hefur myndast lítið samfélag fólks sem upplifir tilfinningar til innkaupakerra. Ég held að það sé merki um að það er hægt að búa til samkennd í öllum aðstæðum með öllum hlutum ef útgangspunkturinn er réttur.“ Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

Myndin af gulu kerrunni var fyrsta myndin sem Jón Aðalsteinn tók. Þetta var um ellefuleytið að kvöldi rétt eftir síðustu áramót. Snjór var úti og birtan falleg.

Innkaupakerran með barnasætinu var ein af fyrstu myndunum. Jón Aðalsteinn stillti kerrunum ekki upp heldur tók myndir af þeim eins og þær voru.

Mynd á blómum prýddum og grösugum göngustíg er nýjasta myndin. Jón Aðalsteinn rakst á hana þarna á leið í vinnuna.

„Geðveikt stuð í partíinu á laugardag. Þessi tók sunnudaginn rólega.“ Kerran var þarna og Jón Aðalsteinn smellti af.

BERTOLLI

Af matarborði Miðjarðarhafsins

BERTOLLI

Af matarborði Miðjarðarhafsins

LUCAS Flíspeysa kr. 4.900

VETRAR- OG ÚTIVISTARFATNAÐUR

ALLT AÐ 80% AFSLÁTTUR

ICEWEAR OUTLET STORE • FÁKAFEN 9 • 108 REYKJAVÍK • SÍMI 555 7412 • WWW.ICEWEAR.IS OPIÐ: MÁN. - FÖS. 10:00-18:00 • LAUGARDAGA 10:00-16:00 • SUNNUDAGA 12:00-16:00

viðhorf

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Kötukvæði GAMAN FERÐIR FYRIR ALLA DrainLine niðurfallsrennur

Sérferðir Gaman Ferða eru æði fjölbreyttar og um að gera að skoða úrvalið vel og vandlega & athuga hvort þar leynist einmitt rétta ferðin fyrir þig. HELGARPISTILL

BETT SÝNINGIN

THE KNITTING & STITCHING SHOW London 9.- 11. október 2015 Flott hannyrðasýning með mörgu af því nýjasta sem er í boði fyrir handverksfólk. Hægt er að skrá sig á fjölda örnámskeiða hvern dag sem standa yfir í 1-2 klst. Bæði byrjendur og lengra komnir finna eitthvað við sitt hæfi. Innifalið er flug, gisting á 4* hóteli í 2 manna herbergi með morgunmat, 2 daga miði á sýninguna, aðstoð fararstjóra & rúta til og frá flugvelli.

Frá:

ar af kortinu og ég hlýddi skipunum Ég er ekki ratvís, raunar langt frá hennar. Okkur gekk því vel að komast því. Mér gengur að vísu ágætlega á áfangastað þar sem okkar fólk tók á að komast leiðar minnar hér á landi móti okkur í sumarhlýindunum. en erlendis er leiðavalið ekki upp á Þar dvöldum við vikulangt við yndi marga fiska. Ég hef heldur ekki þróað og dásemdir, ýmist á sundlaugarmeð mér ratvísi enda er minn betri bakka eða í styttri ferðum í fögru umhelmingur með þau mál á hreinu. hverfi. Í einni slíkri ferð heimsóttum Ég fylgi frúnni því og treysti því að við verslun sem meðal annars seldi hún velji rétta leið. Það hefur gengið leiðsögutæki svipaðrar gerðar og vel og saman myndum við prýðilegt við höfðum fengið léð í Danmörku teymi, til dæmis þegar við leigjum um árið og notið leiðsagnar dönsku okkur bíl á erlendri grundu. Við erum konunnar. Við hjónakornin horfðum þá eins og rallökumenn – nema hvað hvort á annað, vitandi það að við við ökum gætilegar – ég keyri en hún London 21.–24. janúar 2016 eftir að keyra upp allt það leiðsegir. Þannig höfum viðþá farið land Frábær sýning fyrir alla sem hafa áhugaáttum á stóra land Frakkland á leið okkar til úr landi í Evrópu og Bandaríkin endiáhugaverðum lausnum sem hægt er að nýta Parísar, ákváðum að slá til og splæsa löng,í ég við stýrið og verður hún á kortinu, skólastarfi. Gist á hinu fræga Cumberland í nýja konu áður hóteli fyrr með börn í aftursætinu en í er flug, gisting við Oxford Street. Innifalið í 2 til leiðsagnar. Áður en við gerð tækisins fengum við þó seinni tíð tvö. manna herbergi með morgunmat, rúta tilákváðum og frá ráðleggingar sonar okkar sem mun Aðeins einu sinni höfum við flugvelli og rútuferðir á sýninguna í tvo daga. lengra er kominn á tæknivegum en notfært okkur leiðsögutæki í bílnforeldrarnir. um, ljúfa kvenmannsrödd sem segir Frá: skuli til hægri eða Þegar við héldum áleiðis til Parísar okkur hvort beygja miðað við 2 út í herbergi í lok heimsóknarinnar syðra setti vinstri og hvaða rani skuli tekinn sonur okkar inn leiðina í nýja undraúr hringtorgi en það var í Danmörku tækið, beint á flugvöllinn í París. fyrir nokkrum árum. Við ákváðum Við ákváðum að fara í einum rikk að sú góða kona talaði við okkur á síðasta daginn, þótt leiðin væri svipuð dönsku, kunnum ekki við annað á í kílómetrafjölda og frá Kópavogi til danskri grund. Ferðalagið gekk prýðiEgilsstaða, enda vegakerfið allt annað lega undir vökulum augum þeirrar og betra. Síðan völdum við tungudönsku. Amsterdam 3.–6. september 2015 UPPSELT fyrir leiðsögukonuna. Þrátt fyrir Þrátt fyrir þetta verður festumeinn við ekki 3. september mest spennandimál leikur frönskunám hjá Vigdísi Finnbogakaupíáknattspyrnusögu slíku leiðsögutæki eftir okkar Íslendinga, en það er Danmerkurreisuna, héldum okkurVið verðumdóttur viðureign Hollands og Íslands. með í MH á sínum tíma treysti ég mér íekki í franska stúlku. Þess í stað við kortið kunnáttu raunverulegu landsliðsins stóranoghóp af stuðningsmönnum völdum konunnar semenvið mérersat á ferðaferðinni, þvíhlið miður orðið uppselt í þessa ferð.við til leiðsagnar enska konu meðleiki því geðþekka nafni Kate. lögum, annars nýlegri Viðmeðal stefnum á að ísetja uppferð ferðir á alla helstu Eftir að hafa kvatt gestgjafa okkar svo ekki gleyma að fylgjast með á gaman.is. okkarÍslands til Frakklands. Eftir nokkurra ræstum við bílinn og kveiktum á daga dvöl í París leigðum við okkur ensku Kötu í apparatinu á mælaborðbíl enda var ferðinni heitið til Suðurinu. Ljúfmælt hóf hún leiðsögnina Frakklands til að heimsækja son en hugur okkar hjóna stefndi sem okkar og tengdadóttur sem dvöldu fyrst á hraðbraut er bæri okkur hraðþar í fríi með börn sín. byri í átt að frönsku höfuðborginni. Þjónustulunduð kona á bílaleigunni Kata virtist þó annarrar skoðunar því bauð mér bíl með leiðsögukerfi, gegn leiðsögn hennar var eftir sveitavegum greiðslu að sjálfsögðu, en ég afþakkí að minnsta kosti klukkustund, ef aði, vitandi af minni góðu og ratvísu ekki lengri tíma, eftir að við héldum konu við hlið mér. Við lögðum því í af stað. Það var ekki laust við að hann suður á bóginn með heldur bágt aðeins væri farið að þykkna í minni vegakort sem við fengum á bílaleigkonu eftir því sem Kata teymdi okkur unni en nokkurn stuðning af leiðlengra og lengra eftir krókaleiðum sagnarappi í síma sem tæknisinnaður sveitaveganna, fram hjá öllum hraðtengdasonur okkar hafði sett inn áður brautarmerkingum. Eftir þriggja en við lögðum í hann. kortera akstur hastaði hún beinlínis á Það verður að viðurkennast að Kötu en sú enska virtist ekki taka það meira gagn var að símanum en kortnærri sér og beindi mér áfram eftir inu dapra við leiðsögn út úr stórborghlykkjóttum mjónuvegunum. „Hún er inni inn á rétta hraðbraut í suðurátt, Það er fátt skemmtilegra en að skella sér á góða tónleika. Það vill nú eitthvað skrýtin, þessi Kata,“ sagði en þangað komumst við klakklaust. svo skemmtilega Ferðir landsmönnum upp ég samt viðbjóða raunverulegu konuna sem Appið gekk hins vegar hratt á raf- til að Gaman á fjölbreyttar tónleikaferðir. sat mér við hlið og hafði nú tekið upp hlöðu símans. Hann var því dauður vegakortið af Frakklandi. „Skrýtin,“ þegar við renndum inn á bensínsagði eiginkona mín, „ég sé ekki stöð við hraðbrautina til að teygja betur en hún sé snarvillt.“ úr skönkum og fá okkur næringu. Við ákváðum samt að elta Kötu í Tækniþekking okkar dugði ekki til að næsta þorp – og merkilegt nokk – þar koma appinu aftur í gang, þótt hlaðið blasti við okkur blátt hraðbrautargætum við símann. Við keyptum skilti sem beindi okkur í hárrétta átt okkur1.-3. því desember almennilegt vegakort 2015 á leið okkar til Parísar. Viðhorf okkar af Frakklandi á bensínstöðinni og Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur með héldum áfram för.og Það var vandræðamorgunmat VIP-miði á tónleikana. til ensku Kötu snarbreyttist og varð allt annað og vinsamlegra. Við ákváðlaust enda las frúin allar vegmerkingum að slíðra sverðin og treysta henni. Frá: Hún var traustsins verð enda leiddi miðað við 2 í herbergi hún okkur örugglega á áfangastað og síðasta spölinn var sú ljúfa rödd betri en engin þegar við þræddum þétta borgarumferð í átt að flugvellinum. Þeirri spurningu er hins vegar ósvarað hvort ég kæmist leiðar minnar einn með Kötu í bílnum, án aðstoðar raunverulegu konunnar við 18.-20. desember 2015 hliðmeð mér. Ég stórefast um það. Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur

Jónas Haraldsson jonas@ frettatiminn.is

99.900 kr. miðað við 2 í herbergi

96.900 kr.

HOLLAND – ÍSLAND

EM 2015 Í KÖRFUBOLTA Berlín 4.-11. september 2015 Lið ársins ásamt íþróttamanni ársins tekur þátt í EM í körfubolta í september. Við erum með frábæran pakka, þar sem innifalinn er miði á alla 15 leikina í riðlinum sem Ísland leikur listir sínar í. Þetta er í fyrsta skipti sem Ísland kemst svona langt í Evrópukeppni og mikill áhugi er fyrir keppninni hér heima. Örfá sæti eru eftir. Innifalið er eftirfarandi: flug, gisting í 7 nætur á 4* hóteli ásamt morgunverði, rúta til og frá flugvelli, fararstjórn & miði á alla 15 leikina í Íslands-riðlinum.

Frá:

209.900 kr. miðað við 2 í herbergi

GAMAN Á TÓNLEIKUM!

Tilboð

U2 / LONDON

66.900

3.-5. nóvember 2015 Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur með morgunmat og VIP-miði á tónleikana. Frá:

164.900 kr. miðað við 2 í herbergi

MADONNA / LONDON

Teikning/Hari

ONE DIRECTION / LONDON Hitastýrð 29. september - 1. október 2015 Innifaliðblöndunarer flug til London, gisting í 2 nætur með sturtu morgunmat og VIP-miði á tónleikana. tæki með höfuðFrá: 119.900 kr. og handúðara miðað við 2 í herbergi með nuddi.

129.900 kr.

SIMPLY RED / LONDON morgunmat og VIP-miði á tónleikana. Frá:

109.900 kr. miðað við 2 í herbergi

BORGARFERÐIR Gaman Ferðir bjóða upp á spennandi borgarferðir til margra af skemmtilegustu borgum Evrópu og Bandaríkjanna í samstarfi við WOW Air. Sendu okkur póst á gaman@gaman.is og við gerum þér gott tilboð í þína borgarferð.

LONDON - 2 NÆTUR

KÖBEN - 2 NÆTUR

Flestar helgar í september og október 2015

Frá:

71.900 kr.

Frá:

59.900 kr.

DUBLIN - 3 NÆTUR

BARCELONA - 3 NÆTUR

3.-10. sept. / 10.-13. sept. / 17.-20. sept. 2015

Flestar helgar í september og október 2015

Frá:

59.900 kr.

Frá:

89.900 kr.

ÆFINGA - & KEPPNISFERÐIR Við erum með mikið úrval af alls konar æfinga- og keppnisferðum fyrir alla aldurshópa og íþróttir. Við höfum skipulagt ferðir fyrir bæði félagslið og einstaklinga, hér fyrir neðan eru nokkur dæmi.

CUP DENMARK

BARCELONA SUMMER CUP

28.-31. júlí 2016 Frábært fótboltamót fyrir yngri flokka, bæði stelpur og stráka. Mótið er haldið í frábærri aðstöðu í bænum Ishøj, sem er rétt fyrir utan Kaupmannahöfn. Lið koma til þátttöku víða úr Evrópu og skipulagið er til fyrirmyndar.

27. júní–2. júlí 2016 Glæsilegt alþjóðlegt fótboltamót fyrir yngri flokka, bæði stelpur og stráka. Mótið er haldið nálægt Salou sem er stutt frá Barcelona. Ströndin er nálægt og sólin aldrei langt undan á þessu skemmtilega móti.

BARCELONA GIRLS CUP

TOUGH MUDDER

11.–12. júní 2016 Alþjóðlegt fótboltamót fyrir stelpur sem haldið er í Santa Susanna sem er við ströndina stutt frá Barcelona. Tveir dagar af fótboltamóti og við þetta er hægt að bæta við æfingum, æfingaleikjum og ýmsum skemmtilegum ferðum, t.d. í vatnagarð og til að skoða Nou Camp.

Tough Mudder er eitt skemmtilegasta hlaup sem þú getur tekið þátt í en þau eru haldin um allan heim og hafa yfir milljón manns lokið slíku hlaupi. Þegar er orðið uppselt í næstu ferð sem farin verður helgina 12.-13. september 2015. Fylgstu með á gaman.is til að sjá tilkynningar um næstu ferð.

ÆFINGAFERÐ TIL SPÁNAR

KNATTSPYRNUSKÓLI CHELSEA

Seinni partinn í apríl 2016 Ef þú hefur gaman af líkamsrækt og að kynnast & æfa með skemmtilegu fólki þá er þetta eitthvað fyrir þig. Æft er á ströndinni og í æfingasal. Meðal annars er farið í jóga, hugleiðslu og slökun, svo tekur dansinn við þegar kvölda tekur.

17.-21. ágúst 2015 UPPSELT Knattspyrnuskóli Chelsea FC er frábær fótboltaskóli fyrir unglinga á aldrinum 13-16 ára. Það verða námskeið í boði í knattspyrnuskóla Chelsea aftur sumarið 2016. Skráning er hafin.

2 NÆTUR

ber

VETRARGAMAN Í ÖLPUNUM!

Zell am See Hotel Der Walhof **** Frá:

149.900 kr.

Verð á mann miðað við 2 fullorðna og 2 börn (2-12 ára)* Ferðatímabil 9.-16. janúar 2016. Innifalið er flug með sköttum, gisting í 7 nætur með hálfu fæði, 20 kg taska og 1 par af skíðum. *Verð á mann frá 152.700 kr. m.v. 2 fullorðna.

Bad Gastein Aparthotel Bellevue **** Frá:

96.500 kr.

Verð á mann miðað við 4 saman í íbúð með 1 svefnherbergi* Ferðatímabil 16.-23. janúar 2016. Innifalið er flug með sköttum, gisting í 7 nætur, 20 kg taska og 1 par af skíðum. *Verð á mann frá 143.300 kr. miðað við 2 fullorðna.

TUR

Kitzbühel Hotel Schloss Lebenberg ****

ber

Frá:

224.900 kr.

Verð á mann miðað við 2 fullorðna. Ferðatímabil 9.-16. janúar 2016. Innifalið er flug með sköttum, gisting í 7 nætur með hálfu fæði, 20 kg taska og 1 par af skíðum.

Bad Gastein Hotel Weismayr ***

GAMAN SAMAN!

Frá:

113.600 kr.

Verð á mann miðað við 2 fullorðna. Ferðatímabil 16.-23. janúar 2016. Innifalið er flug með sköttum, gisting í 7 nætur með hálfu fæði, 20 kg taska og 1 par af skíðum.

Við elskum alla hópa, stóra og smáa, hvort sem það er saumaklúbburinn, vinahópurinn eða árshátíðarferð fyrirtækisins. Á undanförnum misserum höfum við séð um árshátíðarferðir fjölda fyrirtækja. Vinsælustu borgirnar hafa verið London, Berlín, París, Barcelona og núna er Dublin að koma sterk inn. Hér má sjá umsagnir frá viðskiptavinum okkar sem hafa beðið okkur að sjá um árshátíðarferðirnar sínar.

Gaman Ferðir gerðu tilboð vegna árshátíðarferðar starfsmannafélags VÍS út fyrir landsteinana. Frá upphafi var ljóst að þarna var fagfólk að störfum sem vissi upp á hár hvað þarf að gera þegar kemur að skipulagningu á ferð sem þessari. Þegar ferðast er með stóran hóp er í mörg horn að líta og fjölmargir hlutir sem þurfa að ganga upp. Allt gekk eins og best verður á kosið og aðkoma Gaman Ferða frá upphafi til enda til fyrirmyndar. Við mælum óhikað með þjónustu Gaman Ferða þegar kemur að því að skipuleggja ferðalagið. Bestu þakkir fyrir okkur! F.h. Starfsmannafélags VÍS, Linda Rós Reynisdóttir

Gaman Ferðir sáu um frábæra árshátíðarferð okkar, 150 manns til Færeyja. Flug, gisting, afþreying og matur allt mjög gott og vel skipulagt. Stóðst 100% frá upphafi til enda.“ Hafdís Jónsdóttir, Framkvæmdastjóri Laugar Spa

Würth á Íslandi tók þá ákvörðun að fara í árshátíðarferð til Berlínar vorið 2014. Valið var að láta Gaman Ferðir sjá um ferðina í heild sinni. Gaman Ferðir sáu um að setja saman pakka með flugi og hótelgistingu auk þess sem þeir sáu um að skipuleggja árshátíðarveisluna og svo skoðunarferðir fyrir hópinn um Berlín. Það er skemmst frá því að segja að allt stóðst eins og stafur á blaði. Gistingin var frábær og morgunmaturinn á hótelinu vel útilátinn og góður. Skoðunarferðirnar voru skemmtilegar og áhugaverðar og síðast en ekki síst var árshátíðarmaturinn vel heppnaður. Allur hópurinn kom heim ánægður með ferðina og alla skipulagningu hennar og öll samskipti við Gaman Ferðir voru jákvæð og þægileg. Við höldum áfram að nota þjónustu Gaman ferða í önnur verkefni og getum því hiklaust mælt með þeirra þjónustu. Júlíus Sigurjónsson - Starfsmannafélag Würth Gunnar Árnason - Fjármálastjóri Würth

GAMAN FYRIR GOLFARANN

Gaman Ferðir hafa sett upp fjölmargar golfferðir og þær eru alltaf að verða vinsælli hjá okkur. Hér fyrir neðan er hluti af því sem er í boði. Hafðu endilega samband og við setjum saman flotta ferð fyrir þig.

ÍRLAND - SEPTEMBER & OKTÓBER 2015 / VOR 2016

K-Club The Kildare Hotel Spa & Country Club Frábært lúxushótel og 2 glæsilegir golfvellir hannaðir af Arnold Palmer. Báðir vellirnir þykja einstaklega góðir og staðurinn var nýlega valinn einn af 10 bestu í heimi af CNN. Aðeins eru nokkur ár síðan Ryder Cup var þar haldið og því er nauðsynlegt fyrir alla golfara að prófa að spila þarna.

SPÁNN - HAUST & VETUR 2105

Bonalba Bonalba völlinn þekkja margir Íslendingar enda fínn golfvöllur rétt hjá Alicante flugvelli. Gistingin hefur tekið miklum framförum undanfarin ár og nú er í boði að gista á mjög fínu hóteli í stuttu göngufæri við klúbbhúsið.

HUSA Alicante Þetta er mjög góður golfvöllur í Alicante og gott HUSA hótelið liggur alveg við völlinn. Því er mjög þægilegt að fara þangað í golfferð. Hægt er að gista annað hvort á Bonalba eða HUSA og spila báða vellina, þeir eru í stuttu færi við hvorn annan.

Melia Villaitana Rétt upp af Benidorm, um 20 mínútur frá Alicante, er svo hið stórglæsilega Melia Villaitana hótel. Tveir mjög góðir golfvellir liggja við hótelið hannaðir af Nicklaus designs.

SKRÁÐU ÞIG Í VEFKLÚBBINN! Á nýju heimasíðunni okkar (niðri hægra megin) er hægt að skrá sig í vefklúbbinn okkar. Þar sendum við frá okkur öðru hverju áhugaverðar upplýsingar um ferðirnar okkar, bæði það sem er nýtt og spennandi og góð tilboð sem okkar meðlimir fá að heyra fyrstir.

GAMAN FERÐIR FYRIR ALLA Sérferðir Gaman Ferða eru æði fjölbreyttar og um að gera að skoða úrvalið vel og vandlega & athuga hvort þar leynist einmitt rétta ferðin fyrir þig.

Frá:

BETT SÝNINGIN London 21.–24. janúar 2016 Frábær sýning fyrir alla þá sem hafa áhuga á áhugaverðum lausnum sem hægt er að nýta í skólastarfi. Gist verður á hinu fræga Cumberland hóteli við Oxford Street. Innifalið er flug, gisting í 2 manna herbergi með morgunmat, rúta til og frá flugvelli og rútuferðir á sýninguna í tvo daga. Frá:

96.900 kr. miðað við 2 í herbergi

99.900 kr. miðað við 2 í herbergi HOLLAND – ÍSLAND

Frá:

Amsterdam 3.–6. september 2015 UPPSELT 3. september verður einn mest spennandi leikur í knattspyrnusögu okkar Íslendinga, en það er viðureign Hollands og Íslands. Við verðum með stóran hóp af stuðningsmönnum landsliðsins í ferðinni, en því miður er orðið uppselt í þessa ferð. Við stefnum á að setja upp ferðir á alla helstu leiki Íslands svo ekki gleyma að fylgjast með á gaman.is.

209.900 kr. miðað við 2 í herbergi

GAMAN Á TÓNLEIKUM! Það er fátt skemmtilegra en að skella sér á góða tónleika. Það vill svo skemmtilega til að Gaman Ferðir bjóða landsmönnum upp á fjölbreyttar tónleikaferðir.

ONE DIRECTION / LONDON

MADONNA / LONDON

29. september - 1. október 2015 Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur með morgunmat og VIP-miði á tónleikana.

1.-3. desember 2015 Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur með morgunmat og VIP-miði á tónleikana.

Frá:

119.900 kr. miðað við 2 í herbergi

Frá:

129.900 kr. miðað við 2 í herbergi

U2 / LONDON

SIMPLY RED / LONDON

3.-5. nóvember 2015 Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur með morgunmat og VIP-miði á tónleikana.

18.-20. desember 2015 Innifalið er flug til London, gisting í 2 nætur með morgunmat og VIP-miði á tónleikana.

Frá:

164.900 kr. miðað við 2 í herbergi

Frá:

109.900 kr. miðað við 2 í herbergi

Helgin 29. júní-1. júlí 2012

bílar

 ReynsluakstuR Peugeot 308 sW

Skottið er afar rúmgott, en það rúmar 660 lítra. Með einu einföldu klikki er hægt að leggja aftursætin niður og þá er lítið mál að sameina golf- og skíðaferðina. Peugeot 308 SW Style er er með 1.6 BlueHDi dísel vél sem er umhverfisvænni en áður. CO2 útblástur er aðeins 85g/km og setur þar með ný viðmið í þessum stærðarflokki. Myndir/Anton Brink

Sæktu Hreyfils appið - þannig ræður þú ferðinni!

Umhverfisvænni og léttari Peugeot Nýr Peugeot 308 SW er hlaðinn tækninýjungum sem gera það að verkum að hann er léttari og umhverfisvænni en áður. Þrátt fyrir að vera ansi stór í sniðum er hann einstaklega léttur og fyrirferðarlítill í akstri.

g geri ráð fyrir að þú sért lítið mál að tengja símann við bílinn. með bíladellu, sagði starfs- Það sem heillar þó mest við hinn maður Bernhard þegar hann nýja Peugeot er að hann er léttari og rétti mér lyklana að splunkunýjum umhverfisvænni en áður. Hann er Peugeot 308 SW Style, beint úr 140 kg léttari en eldri útfærsla og er kassanum. Ég brosti á meðan ég fáanlegur með afkastamiklar benshugsaði um hverju ég ætti að svara. ín- eða dísilvélar, svonefndar BluÞað er nefnilega þannig eHDi vélar sem eru mun að vegir blaðamannsins umhverfisvænni. Co2 útPeugeot 308 sW st y le eru órannsakanlegir og blástur er aðeins 85g/ þegar sumarfrí standa km og setur þar með ný 5 dyra sem hæst er magnviðmið í þessum stærðSjálfskiptur að hvað sérsvið hins arflokki. Þessi nýja Bluóbreytta blaðamanns eHDi tækni dregur auk Vél 1.6 BlueHDi dísil verða fjölbreytt. Í dag er þess úr losun nituroxíðs 120 hestöfl ég sem sagt bílablaðaog eyðir öllum smáögn3,7 l/100 km í maður. um í útblæstri. Það er því blönduðum akstri Peugeot 308 SW er hægt að svífa um á hinum ekta fjölskyldubíll, svo nýja Peugot með alla fjöl300Nm tog mikið er víst. Hann var skylduna í sátt og samCO2 útblástur 96g lyndi við umhverfið. Ég valinn bíll ársins í EvrFarangursrými 660 er ekki frá því að þegar ópu 2014 og er tákn fyrlítrar ir allt sem þarf að prýða ég skilaði bílnum í Vatnafjölskyldubíl nútímans. garða hafi ákveðin tómVerð frá: Hann er einstaklega leikatilfinning gert vart 4.290.000 kr. rúmgóður og þægilegvið sig. Ég leit í kringur. Skottið rúmar heila 660 lítra um mig á alla fallegu bílana sem svo það ætti að vera lítið mál fyrir mændu á mig og fylltist löngun til fimm manna fjölskyldu sem þjáist að prófa þá alla. Er þetta þá þessi af golfdellu að fara saman í ferðalag. bíladella sem bílasalinn minntist Stýrið er í smærri kantinum, sem á? Ég vona að minnsta kosti að ég gerir það að verkum að maður hefur fái að vera bílablaðamaður það sem góða yfirsýn yfir mælaborðið sem eftir lifir sumars. er uppfullt af alls konar upplýsingum. Snertiskjárinn er auk þess stór Erla María Markúsdóttir og þægilegur í notkun og það var erlamaria@frettatiminn.is

Hreyfils appið fyrir iphone og android er komið

Nú er auðvelt að panta bíl með snjallsímanum Hreyfill hefur þróað nýtt app. Með því er fljótlegt og einfalt að panta leigubíl.

1 Þú pantar bíl,

2 fylgist með bílnum í appinu

3 og færð SMS skilaboð að bíllinn sé kominn

Þú getur líka pantað bíl fram í tímann, á tilteknum tíma næsta sólarhringinn eða lengra. Ef þú ferðast á vegum fyrirtækis getur þú valið viðskiptareikning og opnað aðgang. Það eina sem þarf, er iPhone eða Android snjallsími. Þú hleður niður Hreyfils-appi með App Store eða Google Play. Þú pantar bíl, færð SMS skilaboð þegar bíllin er mættur á staðinn. Þú getur fylgst með hvar bíllinn er staddur hverju sinni. Hreyfils-appið er ókeypis.

Sæktu þér Hreyfils appið og þú ræður ferðinni.

SÆKTU APPIÐ

Hitastýrð blöndunartæki Stílhrein og vönduð

Gæði fara aldrei úr tísku

heilsa

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Góð næring skilar árangri og vellíðan Fríða Rún Þórðardóttir hefur æft hlaup og frjálsar íþróttir í 35 ár. Hún starfar sem næringarfræðingur í eldhúsi Landspítalans, en þess á milli keppir hún fyrir ÍR í hinum og þessum hlaupum og þjálfar hlaupahópa bæði hjá ÍR og Víkingi. Fríða á og rekur heilsuvefsíðuna Heilsutorg.is þar sem fjallað er um heilsu og næringu í sinni víðustu mynd á faglegan máta. Hún segir að til að ná árangri og finna fyrir vellíðan í íþróttaiðkun sé mikilvægt að hafa næringuna og mataræðið í heild í góðu lagi.

æringin og mataræðið í heild skiptir miklu máli, hvort sem við æfum til að bæta árangur okkar eða heilsuna. Næringin kemur einnig inn á aðra þætti sem snúa að andlegri vellíðan og jafnvægi í daglegum lífsháttum. Góð, hentug og hæfileg þjálfun er annað lykilatriði sem og hvíld og andlegt jafnvægi. Allt þetta stuðlar að góðri heilsu og vellíðan,“ segir Fríða Rún, en hún vill þó ekki meina að einn þáttur sé stærri en annar, hún trúir því að næring, þjálfun

og hugarfar skipti allt miklu máli.

Hlustum á líkamann

Nú styttist í Reykjavíkurmaraþonið, eitt stærsta hlaup sumarsins. Spurð um hvað hlauparar ættu að hafa í huga varðandi mataræði eftir því sem nær dregur hlaupi segir Fríða Rún skipta máli að halda góðu jafnvægi í vökvaneyslu, kolvetna-, prótein- og fituneyslu og miða það við þörf. „Einnig er mikilvægt að hlusta á líkamann, hvort

hann þarf orku eða jafnvel bara hvíld. Gott er að hugsa með sér: Hvað er ég að fara að gera næst og hvar verð ég? Ef þú ert að fara á hlaupaæfingu eða í ræktina klukkan fjögur þarftu að borða klukkan tvö til að hafa orku til að komast í gegnum æfinguna en ekki síst til að njóta hennar. Það er ömurlegt að mæta á æfingu og vera alveg orkulaus.“

Fríða Rún Þórðardóttir sameinar störf sín og áhugamál í gegnum hlaup og næringu. Í fyrra gaf hún út bókina Góð næring – betri árangur þar sem er að finna upplýsingar fyrir þá sem vilja auka næringartengda þekkingu sína, óháð því hvaða íþróttagrein þeir stunda og á hvaða stigi. Mynd/Anton Brink

Næring, hvíld og vökvajafnvægi

Fríða Rún segir að eftir því sem

Það er ömurlegt að mæta á æfingu og vera alveg orkulaus.

nær dregur hlaupdegi þurfi að hvíla sig frá æfingum og borða meira af kolvetnum. „Eftir því sem við ætlum að hlaupa lengra þeim mun meiri viðbótarorku þurfum við að hlaða okkur upp með. Ef við ætlum 10 kílómetra þá þurfum við ekki að hlaða okkur sértaklega upp af kolvetnum en við þurfum samt að borða skynsamlega og halda áfram að borða kolvetnaríka fæðu. Fyrir hálft maraþon þarf ekki að hlaða svo mikið upp en allt í lagi að hafa það aðeins bak við eyrað síðustu tvo dagana.“ Fyrir maraþon þarf hins vegar að hlaða upp kolvetni minnst síðustu fimm dagana fyrir hlaup. „Best er að auka kolvetnin jafnt og þétt síðustu vikuna fyrir hlaup,“ segir Fríða Rún. Auk þess skiptir máli að huga að hvíld og vökvajafnvægi dagana fyrir hlaup og á það við um allar vegalengdir. „Hægt er að fylgjast með því hvort nóg sé drukkið með því að fylgjast með litnum á þvaginu og drekka jafnt og þétt yfir daginn þannig að þvagið sé ljósleitt á litinn, eins og dauflitað sítrónuvatn.“

Verum skynsöm

Fríða Rún segir það afar ánægjulegt að sjá hversu margir eru farnir að hreyfa sig en ekki síst hversu margir eru farnir að gera það að lífsstíl. Hún ráðleggur þeim sem ætla að taka þátt í maraþoninu í ágúst að hafa skynsemina í fyrirrúmi. „Ekki fara af stað í hálft og heilt maraþon nema vera tilbúin í það og hafa lagt að baki þá þjálfun og þá kílómetra sem til þarf. Margir geta komist hálft og heilt maraþon en það er ekkert sniðugt að fara vegalengdina á mörgum klukkustundum og vera kannski ekki göngufær í marga dag á eftir.“ Fríða Rún mælir frekar með því að fara styttri vegalengdir hraðar. „Þá þarf hratt ekki endilega að vera hratt miðað við þá allra fljótustu heldur okkur sjálf. Við eigum misgóða daga og það hvernig tekst að stilla af tempóið og spennustig hugans á hlaupdegi skiptir gríðarlega miklu máli þegar kemur að lokatímanum þegar stigið er yfir marklínuna.“ Erla María Markúsdóttir erlamaria@frettatiminn.is

heilsa

Helgin 6.-8. júní 2014

MESTO úðabrúsar Mesto 3130G úðabrúsi Universal 1,5 líter

Mesto 3565P Ferrox Plus 6 lítra

1.990

28.990

Fyrir Byggingariðnað (einnig til 10 lítra)

Bio-Kult Original og Bio-Kult Candéa innihalda öfluga blöndu vinveittra gerla sem styrkja þarmaflóruna.

Mesto 3232R 5 lítra í garðinn

5.990 Mesto 3270 Profi 10 lítrar

15.990 Mesto 3552 Back Pack Pro RS125 12 lítra

Made in Germany síðan 1919

Bio-Kult kemur jafnvægi á heilsuna

19.990

Kletthálsi Reykjavík Reykjanesbæ Sími 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is

argrét Alice Birgisdóttir heilsumarkþjálfi mælir alltaf með því við viðskiptavini sína í upphafi þjálfunar að þeir hafi meltinguna í góðu lagi. „Meltingarstarfsemi er mitt hjartans mál og mér finnst sérstaklega mikilvægt að meltingarfærin starfi eins og þau eiga að gera. Ef bakteríuflóra líkamans er í ójafnvægi starfar líkaminn ekki eins og hann á að gera. Upptaka næringar, niðurbrot fæðu og stór hluti ónæmiskerfis okkar eru háð því að við viðhöldum þessum aðstoðarher baktería. Bio Kult hefur reynst afar vel til að bæta starfsemi meltingarinnar.“

Laus við sjúkdómseinkenni

Sjálf greindist Margrét með Colitis Ulcerosa eða sáraristilbólgu fyrir fjórtán árum. „Í dag er ég lyfja- og einkennalaus og hef verið það að mestu til margra ára. Ég er sannfærð um að bakteríurnar sem ég hef tekið í gegnum tíðina samhliða jákvæðum breytingum á lífsstíl hafi sitt að segja varðandi það hversu vel mér gengur.“

Bio-Kult Candéa og Bio-Kult Original

Ertu með verki í hnjám eða ökkla? Flexor býður mikið úrval af stuðningshlífum fyrir flest stoðkerfisvandamál.

Orkhúsinu / Suðurlandsbraut 34 / 517 3900

Ef litið er til matarvenja þá hafa flest lönd ákveðna rétti sem innhalda gerjaðan mat eða eru til þess fallnir að viðhalda náttúrlegri bakteríuflóru líkamans. „Fyrir þá sem ekki borða slíkan mat eru bakteríur í hylkjum það sem kemur næst. Ég mæli heilshugar með Bio-Kult, bæði Candéa með hvítlauk og greip fræjum til að halda einkennum niðri, og með Bio-Kult Original til að viðhalda batanum. Báðar tegundir hafa reynst mér vel,“ segir Margrét Alice. Bio-Kult Candéa-hylkin geta virkað sem öflug vörn gegn candida-sveppasýkingu en hún getur komið fram með ólíkum hætti hjá fólki, til dæmis sem munnangur, fæðuóþol, pirringur og skapsveiflur, þreyta, brjóstsviði, verkir í liðum, mígreni eða ýmis húðvandamál.

Margrét Alice Birgisdóttir heilsumarkþjálfi segir að mikilvægt sé að hafa meltinguna í góðu lagi. Hún mælir heilshugar með meltingargerlunum frá Bio-Kult.

Bio-Kult Original n Inniheldur blöndu af vinveittum gerlum sem styrkja þarmaflóruna. n Þarf ekki að geyma í kæli. n Hentar vel fyrir alla, einnig fyrir barnshafandi konur, mjólkandi mæður, sem og börn. n Fólk með mjólkur- og sojaóþol má nota Bio-Kult. n Mælt er með Bio-Kult í bókinni Meltingarvegurinn og geðheilsa eftir Dr. Natasha Campbell-McBride.

Mælir heilshugar með Bio-Kult Candéa

Alma Lilja Ævarsdóttir hefur þurft að glíma við mikla uppþembu og meltingarvanda. „Fyrir um einu og hálfu ári keypti ég mér fyrsta pakkann af Bio-Kult Candéa. Mér leið oftast hálf illa eftir máltíðir og var búin að reyna eitt og annað. Fljótlega eftir að ég byrjaði á BioKult hvarf þetta.“ Nú er Alma Lilja nánast laus við kláða og pirringur í húðinni hefur stórbatnað. „Kláði sem var virkilega að gera mér lífið leitt auk mikilla þurrkubletta í húðinni sem voru verstir í andliti heyra nú sögunni til. Sykurlöngun hefur horfið eftir að ég byrjaði á Bio-Kult Candéa hylkjunum. Ég hef farið á sterka sýklalyfjaskammta án þess að þurfa að stríða við sveppasýkingu í kjölfarið. Ég hef aldrei hætt að taka inn Bio-Kult á þessum tíma, það er orðið hluti af rútínu hjá mér og ég get heilshugar mælt með því,“ segir Alma Lilja, sem tekur tvö hylki daglega með hádegismatnum. Bio-Kult er fáanlegt í öllum apótekum, heilsuverslunum og heilsuhillum stórmarkaða. Nánari upplýsingar má nálgast á www.icecare.is. Unnið í samstarfi við Icecare

Alma Lilja tekur Bio-Kult Candéa daglega og er laus við sykurlöngun, kláða og þurrkubletti í húð.

Bio-Kult Candéa n Inniheldur blöndu af vinveittum gerlum ásamt hvítlauk og Grape Seed Extract. n Öflug vörn gegn Candida sveppasýkingu í meltingarvegi kvenna og karla. n Öflug vörn gegn sveppasýkingu á viðkvæmum svæðum hjá konum. n Hentar vel fyrir alla, einnig fyrir barnshafandi konur, mjólkandi mæður, sem og börn. n Fólk með mjólkur- og sojaóþol má nota Bio-Kult. n Mælt er með að taka 2 hylki á dag.

N N A L Ó K S Í R U V L FARTÖ EIN BESTU KAUPIN ! TOS-C50B17T

Frábær kostur fyrir þá sem vilja 15,6" fartölvu með Intel örgjörva og miklu gagnaplássi fyrir bíómyndirnar, þættina og tónlistina. Sterkbyggð og traust. INTEL

ÖRGJÖRVI

4GB

VINNSLUMINNI

1TB

DISKUR

SKJÁR

3 ÁRA

BÆTTU VIÐ ÁRS ÁBYRGÐ Á

5 9 9 . 79

15,6”

ÁBYRGÐ

FYRIR AÐEINS 4.995,-

3 ÁRA

BÆTTU VIÐ ÁRS ÁBYRGÐ Á

ÁBYRGÐ

FYRIR AÐEINS 4.995,-

PENTIUM OG 1 TB

5 9 9 . 89

TOS-L50B2DW

Hentar þeim sem vilja góða vinnslu og stóran harðan disk í senn fyrir gögn og myndefni. Allt að 7 tíma rafhlöðuending og Onkyo hátalarar með DTS hljóm. Fáanleg í hvítu og svörtu.

ÓTRÚLEGT VERÐ !

INTEL i3 OG STÓR DISKUR

69.995

HRAÐVIRK MEÐ SSD

99.995

94.995

TOS-C50B133

TOS-C50B17U

TOS-L50B25R

Frábær kostur í skólann. Sprækur Intel Pentium örgjörvi og 15,6" skjár. Hátalarar með DTS hljóm, Intel HD Graphics skjákort, 4GB vinnsluminni og 500GB harður diskur.

Kröftug vinnsla með Intel i3 Haswell örgjörva, öﬂugt Intel HD 4400 skjákort og stór 750GB harður diskur fyrir gögnin. Allt að 6 tíma rafhlöðuending.

Mjög spræk vinnsla með nýja Intel Pentium N3540 örgjörvanum og hröðum 128GB SSD diski. 8 GB vinnsluminni og allt að 7 klukkutíma rafhlöðuending.

INTEL Pentium

4GB

VINNSLUMINNI

500GB DISKUR

15,6”

INTEL i3

SKJÁR

ÖRGJÖRVI

4GB

VINNSLUMINNI

15,6” SKJÁR

750GB DISKUR

INTEL PENTIUM ÖRGJÖRVI

anum og greiddu Veldu skólavélina í Tölvulist ingi Netgíró! kn 1. október með Skólarei

REYKJAVÍK

SUÐURLANDSBRAUT 26 Sími 414 1700

AKUREYRI GLERÁRGÖTU 30 Sími 414 1730

HÚSAVÍK

GARÐARSBRAUT 18A Sími 464 1600

EGILSSTAÐIR KAUPVANGI 6 Sími 414 1735

KEFLAVÍK HAFNARGÖTU 90 Sími 414 1740

SELFOSS

AUSTURVEGI 34 Sími 414 1745

AKRANES ÞJÓÐBRAUT 1 SÍMI 431 3333

8GB

VINNSLUMINNI

15,6” SKJÁR

128GB

SSD DISKUR

Loksins Loksins Loksins 44 tíska komnar komnar aftur komnar afturaftur Loksins

Helgin 7.-9. ágúst 2015

*leggings *leggings háarí í *leggings háar í háar 20% 20% afsláttur afsláttur 20% afsláttur komnar aftur Loksins Loksins Loksins Loksins Loksins Loksins mittinu mittinu mittinu *leggings háar í af af öllum öllum vörum vörum af öllum vörum 20% afsláttur Loksins Loksins komnar komnar aftur aftur komnar aftur komnar komnar aftur mnar aftur aftur mittinu til til 17. 17. júní júní til 17. júní af öllum vörum *leggings *leggings háarí í *leggings háar í *leggings *leggings háar háar í í ggings háar í komnarháar aftur komnar aftur

Ilse Jacobsen

Útsala Útsala

Ökklastígvél í öllum regnbogans litum. Stígvélin eru ullarfóðruð og úr öndunarefni. Verð: 23.600 kr.

Enn meiri kr. kr. 5500 kr. 5500 .5500. . Túnika Túnika Túnika mittinu mittinu kr. 5500 . Flottur 3000 3000 kr. 3000kr.kr. Flottur verðlækkun Flottur Gallabuxur kr.kr. 5500. . kr. .5500 kr.kr. 5500 . . 5500 kr. 5500 .5500 sumarfatnaður sumarfatnaður til 17. júníháar í mittinu mittinu mittinu mittinu háar mittinu mittinu *leggings í *leggings

Bianco Virðast ekki vera gúmmístígvél við fyrstu sýn, en eru það svo sannarlega. Verð: 11.990 kr.

Túnika Frábær Frábær verð, verð, smart smart vörur, vörur, Frábær verð, smart vörur, kr. 3000 Frábær verð, smart vörur, góð góð þjónusta þjónusta góð þjónusta

. kr. 5500. kr.góð5500 þjónusta sumarfatnaður

Verð 15.900 kr. Frábær Frábær verð, verð, smart smart vörur, vörur, Frábær verð, smart vörur, Frábær Frábær verð, verð, smart smart vörur, vörur, ær verð, smart vörur, Frábær verð, smart vörur, Frábær verð, smart vörur, 5 litir: gallablátt, góðgóð þjónusta þjónusta góðgóð þjónusta þjónustagóð þjónusta góð þjónusta

þjónusta svart,góð hvítt, blátt, Tökum Tökum uppupp nýjar nýjar vörur vörur daglega daglega Tökum upp nýjar vörur daglega ljóssand. Tökum upp nýjar vörur daglega Stærð 34 - 48 Bláu Bláu húsin húsin Faxafeni Faxafeni · S. 588 S. 588 4499 4499 Opið ∙vörur Opið mán.mán.fös. 12-18 12-18 ∙ laug. ∙ laug. 11-16 11-16 Bláu húsin Faxafeni · S. 588 4499 ∙·S.Opið mán.fös. 12-18 ∙fös. laug. 11-16 Tökum Tökum upp upp nýjar nýjar vörur vörur daglega daglega Tökum upp vörur daglega Tökum Tökum upp upp nýjar nýjar vörur vörur daglega daglega Tökum upp nýjar vörur daglega Bláu húsin Faxafeni ·nýjar 588 4499 ∙∙ Opið mán.fös. 12-18 ∙ laug. 11-16 Tökum upp nýjar daglega Tökum upp nýjar vörur daglega góð þjónusta

Glæsileg gúmmístígvél

húsin Faxafeni ··588 S. 588 4499 ∙ Opið mán.fös. 12-18 ∙ laug. Bláu húsin ·4499 S. 588 Opið mán.fös. 12-18 ∙588 laug. 11-16 peysa Bláu Bláu húsin húsin Faxafeni ·Opið S. 4499 ∙ Opið ∙ Opið mán.fös.á fös. 12-18 ∙ laug. ∙11-16 laug. 11-16 11-16 Bláu Faxafeni ·∙ S. 588 4499 ∙Kvarterma mán.fös. 12-18 ∙ mán.laug. 11-16 BláuBláu húsin húsin Faxafeni Faxafeni ·Opið S.húsin ·588 S.mán.588 4499 ∙ 4499 Opið ∙Bláu Opið mán.mán.fös. fös. 12-18 12-18 ∙S.laug. ∙4499 laug. 11-16 11-16 n Faxafeni · S. 588 4499 ∙Faxafeni fös. 12-18 ∙Faxafeni laug. 11-16 Kvarterma peysa á 12-18

Flottur Flottur 12.900 kr. Kvarterma peysa á 12.900 kr. Flottur Gallabuxur sumarfatnaður sumarfatnaður 3Flottur litir 12.900 3Flottur litir Verð 15.900kr. kr. sumarfatnaður Flottur Gallabuxur Stærð 5 litir: gallablátt, 3 svart, litir Stærð36 36--52 52 sumarfatnaður sumarfatnaður hvítt, blátt, Verð 15.900 kr. sumarfatnaður ljóssand. Stærð 36 - 525 litir: gallablátt,

Glæsileg útsala

Buxur Buxuráá15.900 15.900kr. kr. 5 litir Buxur á 15.900 kr. 5 litir Kvarterma peysa á 12.900 12.900kr. kr. Stærð Stærð34 34--48 48 Kvarterma 12.900 kr. 5 litir 33litir litir Kvartermapeysa peysaáá Stærð 36 52 3 litir Stærð - 52á 12.900 Stærð 34 -36peysa 48 Kvarterma 12.900kr. kr. Stærð 34 - 48

svart, hvítt, blátt, Kvarterma peysa áljóssand. Kvarterma peysa Stærðá34 - 48

Góð gúmmístígvél eru frábær viðbót í skósafnið, sérstaklega þegar fer að hausta og rigningardögunum fer líklega að fjölga. Gúmmístígvél þurfa hins vegar engan veginn að vera púkó, úrvalið í verslunum landsins er með besta móti nú þegar haustsendingarnar fara að hrannast inn. Á hinum ýmsu netsíðum sem senda til Íslands er svo hægt að gera góð kaup á síðsumarsútsölum. Hér má líta á nokkur pör sem myndu sóma sér vel á íslenskum rigningardögum.

33litir 12.900 kr. litir Stærð Buxuráá15.900 15.900kr. kr. 3 Buxur litir Stærð36 36--52 52 55litir Buxur á 15.900 kr.Stærð litir 36 - 52 Stærð 5 litir Stærð34 34--48 48 Buxur Buxuráá15.900 15.900kr. kr. 5 litir Stærð 34 - 48 Buxur á 15.900 kr. 5 litir Stærð 5 litir Stærð34 34--48 48 Stærð 34 - 48 Stærð 36 - 52

Enn meiri verðlækkun

Ilse Jacobsen

Bianco

Ullarfóðruð millihá stígvél úr öndunarefni. Verð: 26.900 kr.

Ökklastígvél með grófum sóla og 3 cm hæl. Verð: 8.995 kr.

50-80% afsláttur

Verð 11.900 kr. 3 litir: blátt, grátt, svart. Verð 11.900 kr. Stærð 3 litir: blátt, grátt, svart. 36 - 46 11–18 Stærð 36 - 46- rennilás neðst á skálm kakaddag agaakl.kl. 11–18 Verð 11.900 kr. 8 pið virir –18O ga kl. 11–1

ið v daga kl. 11-1 1-15 virkrkaada Opipiððvi 3 –1 litir:8O blátt, grátt, svart. 8-155Op 1 ag .–11 1 kl 1 ga l. k 11 da . uuggard 11 a . ar gaakl.kl.111-15 kl la g kl a ug a ga la ga ið rd d da ð a p da a ar pi O k O ug ir la la v ð Stærð 36 46 ið ið pi O Opið virka p p O O -15 ga kl. 11 –188 . 11–1 - rennilás neðst kl. 11-1O5Opipiððvivirkrkaadadagagaklkl. 11 agá askálm Opið laugarda 5 -1 11 . Opið laugard kl ardaga kl. 11-15 kl. 11–18Opiððlalaug pi ugardaga O Opið virka daga 5 -1 ga kl. 11 Opið laugarda

- rennilás neðst á skálm

Laugavegi 178 555 1516 Laugavegi 178| Sími | Sími 555 1516

gavegi 178 | Sími 555 1516

Kíkið á myndir og verð áog Facebook Kíkið á myndir verð

Kíkið á myndir og verð á Facebook Kíkið á myndir og verð á Facebook

Laugavegi 178Laugavegi | Sími178 555| Sími 1516 555 1516

Net-A-Porter.com Há Hunter Original stígvél.

á Facebook

Kíkið á myndir og verð á Facebook Laugavegi 178 555 1516 Kíkið á myndir og verð á Facebook Laugavegi 178| Sími | Sími 555 1516 Ólívugrænn verður áberandi Kíkið á myndir og verð á Facebook Laugavegi 178 | Sími 555 1516 Kíkið á myndir og verð á Facebook Laugavegi 178 | Sími 555 1516 Kíkið á myndir ogverð verð áog Facebook Kíkið ááámyndir verð Facebook Kíkið á myndir og áog Facebook Kíkið myndir verð á Facebook Kíkið myndir og verð áá Facebook

litur með haustinu. Verð: 10.300 kr. (£ 49,36)

Zara Glansáferðin og keðjan, sem er einnig úr gúmmíi, setja punktinn yfir i-ið. Verð: 9.995 kr.

Surfdome.com Millihá Hunter stígvél. Skemmtilega öðruvísi en klassísku Hunter stígvélin. Verð: 11.600 kr. (£ 55,99)

SKVÍSAÐU ÞIG UPP FYRIR HELGINA ! BH kr. 11.885

sokkabandabelti kr. 4.990

buxur kr. 5.990

sokkar frá kr. 1.275

Rýmingarsalan heldur áfram 50% afsláttur af völdum vörum, td. þessir:

Vandaðir og þægilegir dömuskór úr leðri. Stakar stærðir. Verð áður:14.785.Verð nú: 7.392.-

Mjúkir og þægilegir dömusandallar úr leðri.

S. 551-2070 & 551-3366  www. misty.is

Stakar stærðir. Verð áður: 11.885.Verð nú: 5.942.-

Póstsendum hvert á land sem er Laugavegi 178  OPIÐ: Mán.-fös. 10-18. Lokað á laugardögum

Gildir á meðan birgðir endast.

Fylgstu með á Facebook – Lindex Iceland #LindexIceland

Buxur,

Nú

2595,-

Helgin 7.-9. ágúst 2015  Tísk a Tímabundin húðflúr í anda beyoncé

Beyoncé hannar gullflúr Aðdáendur söngkonunnar Beyoncé geta loksins skartað gullflúrum í anda drottningarinnar sjálfrar því hún hefur nú sett á markað línu af einstaklega fallegum gull- og metalflúrum. Um er að ræða tímabundin tattú sem fara af eftir skamman tíma. Beyoncé hannar flúrin í samstarfi við fyrirtækið Flash Tattoos sem hefur getið sér gott orð fyrir fallega hönnun á tímabundnum flúrum. Hægt er að panta flúrin af síðu fyrirtækisins, Flashtat.com, en um er að ræða pakka með 57 flúrum sem kostar 28 dollara, eða andvirði 3800 íslenskra króna. Nokkur flúrin eru tilvísanir í söngtexta og í pakkanum er meðal annars að finna flúr þar sem skrifað er gylltum stöfum: „Put a ring on it“ sem er vísun í eitt vinsælasta lag Beyoncé, Single Ladies, og er flúrið í fullkominni stærð til að setja á hlið hringfingursins. -eh

57 flúr eru í pakkanum.

Nýjar íslenskar skólatöskur frá Tulipop

Flúrin eru öll í anda drottningarinnar sjálfrar.

Ð:

VER

900 10.ÓNUR KR

Sölustaðir: Epal, verslanir Pennans Eymundsson um land allt, Heimkaup, vefverslun Tulipop (www.tulipop.is) og fleiri.

www.tulipop.is www.facebook.com/tulipop

esprit.com

20% afmælisafsláttur

- gildir af nýjum vörum dagana 7. - 9. ágúst 2015 ESPRIT SMÁRALIND HAGASMÁRI 1 · 201 KÓPAVOGUR

Esprit_PSS Iceland_255x390mm.indd 1

03/08/2015 14:05

gaypride

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 Hinsegin dagar Haldnir Hátíðlegir í 17. skipti

Vissir þú að... ... fyrsta Pride hátíðin fór fram í lok júní árið 1970. Lesbíur og hommar í New York, Los Angeles og San Francisco og Chicago fylktu þá liði á götum úti í fyrstu göngunum sem farnar voru til að minnast uppþotanna árið áður, helgina 27.–29. júlí í Greenwich Village í New York. Þær óeirðir marka tímamót í sögu hinsegin fólks um allan hinn vestræna heim. ... regnbogafáninn var hannaður af San Francisco-búanum Gilbert Baker árið 1978. Litirnir áttu að

tákna samfélag samkynhneigðra og notaði hann upphaflega átta liti í fánann sinn: bleikan, rauðan, appelsínugulan, gulan, grænan, bláan, dimmfjólubláan og fjólubláan. Hann sagði þessa liti tákna kynverund, líf, lækningu, sól, náttúru, list, jafnvægi og anda, og að þeir vísuðu í landið handan regnbogans sem sungið er um í Galdrakarlinum í Oz. ... árið 1996 samþykkti Alþingi lög um staðfesta samvist fólks af

sama kyni. Með lögunum varð staðfest samvist jafngild hjónabandi gagnkynhneigðra með þeim undantekningum að ættleiðingar voru ekki heimilar né tæknifrjóvganir. Þá var einungis borgaralegum vígslumanni, en ekki kirkjulegum, heimilt að staðfesta samvist fólks af sama kyni. ... á Íslandi héldu lesbíur og hommar í fyrsta sinn út á götur síðasta laugardag í júní 1993 og síðan árið eftir. Hlé varð á þessum hátíðahöldum þar til

í júní 1999 þegar haldin var útihátíð að viðstöddum 1500 manns á Ingólfstorgi. ... Hinsegin dagar í Reykjavík urðu formlegir aðilar að InterPride á þingi þeirra í Glasgow í október 1999. ... 27. júní árið 2006 varð frumvarp á Alþingi að lögum þar sem lagt var til að fjölskylduréttur skyldi jafn að öllu leyti án tillits til kynhneigðar. Frumvarpið veitti samkynhneigðum sama

... Hinsegin dagar hafa vaxið með ótrúlegum hraða og undanfarin ár hefur hinsegin fólk, fjölskyldur þess og vinir fylkt liði í gleðigöngu um miðborgina og endað með útitónleikum. Talið er að yfir 70.000 manns taki þátt í hátíðarhöldunum ár hvert.

rétt og öðrum þegnum til að skrá óvígða sambúð á Hagstofu, allan sama rétt til ættleiðinga, og lesbíum í staðfestri samvist eða óvígðri sambúð sama rétt og öðrum konum til tæknifrjóvgunar á opinberum sjúkrastofnunum. ... árið 2008 samþykkti Alþingi breytingar á lögum um staðfesta samvist heimilaði prestum eða forstöðumönnum trúfélaga að staðfesta samvist tveggja af sama kyni.

... hátíðin hefur stækkað úr eins dags hátíð í sex daga menningarhátíð og er enn að vaxa. Heimild: www.hinsegindagar.is

Syngjandi gjaldkeri skipuleggur Hinsegin daga Dagskráin er ansi þétt skipuð þessa dagana hjá Gunnlaugi Braga Björnssyni. Ásamt því að starfa sem gjaldkeri Hinsegin daga gegnir hann einnig formennsku í Hinsegin kórnum. Kórinn mun taka þátt í hátíðahöldunum með tónleikum í Fríkirkjunni í kvöld, föstudag.

að verður nú að viðurkennast að þessi vika ársins er ansi erfið og lítið um svefn eða haldgóða næringu,“ segir Gunnlaugur Bragi Björnsson. „Ég er reyndar svo heppinn að með mér í stjórn Hinsegin kórsins er frábær hópur sem er einfaldlega orðinn vanur því að ég sé algjörlega úti á túni á þessum tíma árs og kippa sér ekkert upp við að öll verkefni lendi á þeim á meðan ég einbeiti mér að Hinsegin dögum. Sama má í raun segja um fjölskyldu og vini, þau vita að á þessum tíma er ekki hægt að ætlast til að ég hafi tíma aflögu fyrir þau en vita að ég reyni að bæta upp fyrir það þegar ævintýrið er yfirstaðið.“

Sambland af fræðslu og skemmtun Gunnlaugur kom út úr skápnum fyrir fimm árum og fór fljótlega að taka þátt í félagsstarfi innan hinsegin samfélagsins. „Ég fór meðal annars að syngja með Hinsegin kórnum og var gjaldkeri Samtakanna ’78 árið 20122013. Þegar ég hætti sem gjaldkeri þar ætlaði ég aldeilis að taka mér pásu frá gjaldkerastörfum eða jafnvel bara félagasamtökum almennt en það gekk ekki betur en svo að eftir spjall við Evu Maríu, formann Hinsegin daga, varð úr að ég bauð mig fram til stjórnar Hinsegin daga á aðalfundi félagsins

það sama ár og hef setið sem gjaldkeri Hinsegin daga síðan eða í rúm tvö ár.“ Hátíðin í ár er sú fjórða sem Gunnlaugur tekur þátt í að skipuleggja. „Í ár má segja að hátíðin hafi farið í ákveðna naflaskoðun, við höfum velt fyrir okkur spurningum á borð við hvers vegna haldin sé hátíð á borð við okkar og hvert eiginlegt hlutverk hennar sé. Í kjölfarið lögðum við töluvert mikið upp úr umræðufundum og fræðsluviðburðum á Hinsegin dögum og svo að hampa sögunni og þeim sem á undan okkur komu og ruddu brautina,“ segir Gunnlaugur. Þema Hinsegin daga í ár er heilsa og heilbrigði og finna má fjöldann allan af viðburðum í tengslum við þemað, til dæmis opinn umræðufund Hinsegin daga og HIV Íslands sem fram fór í gær, fimmtudag.

Mögulegt að sækja alla viðburðina þrjátíu

Hinsegin dagar eru í dag sex daga hátíð og er fjöldinn allur af viðburðum í boði fyrir gesti. „Við gerum okkar besta til að láta sem fæsta viðburði skarast svo þeir allra hörðustu geti mætt á alla viðburði hátíðarinnar, segir Gunnlaugur. Skipulagning hátíðarinnar er í höndum stjórnar Hinsegin daga, sem ásamt Gunn-

„Að ætla að gera upp á milli viðburða á dagskrá ársins er eins og að ætla að gera upp á milli barnanna sinna, svo einfalt er það. En ég geri mér líka grein fyrir að ég næ nú sennilega ekki að mæta á alla þá viðburði sem eftir eru enda í mörg horn að líta,“ segir Gunnlaugur Bragi, einn skipuleggjenda Hinsegin daga og formaður Hinsegin kórsins, sem ætlar að gera sitt besta til að mæta á sem flesta viðburði Hinsegin daga um helgina. Ljósmynd/Hari

laugi er skipuð fjórum öðrum. „Þegar nær dregur hátíðinni koma tugir sjálfboðaliða til viðbótar að undirbúningi og framkvæmd Hinsegin daga. Það hve

Hinsegin dagskrá Gunnlaugs Braga Hinsegin dagar fara nú fram í 17. skipti og hefur hátíðin farið stækkandi með hverju árinu. Í ár dreifast viðburðirnir yfir sex daga og nærri 30 viðburðir standa gestum til boða fram á sunnudag. Það getur verið úr vöndu að velja og Fréttatíminn fékk Gunnlaug Braga til að setja saman sína dagskrá yfir helgina:

margir eru tilbúnir að leggja hönd á plóg kemur manni líka alltaf skemmtilega á óvart, án alls þessa frábæra fólks væru Hinsegin dagar ekki sú mann-

Föstudagur „Á föstudaginn mun ég mæta á pallborðsumræður í hádeginu um „Heilbrigðiskerfið í augum trans- og intersex fólks“, þar held ég að megi búast við mjög svo fróðlegum og skemmtilegum umræðum. Ég sé því miður ekki fram á að ná bókmenntaviðburðinum „Hýrir húslestrar“ seinni partinn en um kvöldið syng ég ásamt félögum mínum í Hinsegin kórnum og gestum úr Karlakórnum Esju á

réttinda- og margbreytileikaveisla sem þeir eru.“ Erla María Markúsdóttir erlamaria@frettatiminn.is

tónleikum í Fríkirkjunni. Draumurinn er svo auðvitað að ná hinsegin siglingunni „Stolt siglir fleyið“ mitt og Landleguballi á eftir, en það verður að koma í ljós hvort það gengur upp!“ laugardagur „Laugardagurinn er stóri dagurinn okkar, Gleðigangan og Regnbogahátíðin á Arnarhóli sem ég læt mig að sjálfsögðu ekki vanta á – frekar en aðrir! Um kvöldið er svo fínt að hrista af sér mesta

spennufallið á hinu eina sanna Pride balli sem að þessu sinni verður haldið í Iðnó.“ sunnudagur „Í ár eru óvenju margir viðburðir á sunnudeginum sem er gott dæmi um hvað hátíðin okkar stækkar ár frá ári. Ég stefni á að byrja daginn í bubblubröns (e. bubbly brunch) í Iðnó og mæta svo um kvöldið á sérstaka Pride sýningu Sirkuss Íslands, „Hinsegin skinnsemi“, á Klambratúni.“

GOUDA STERKUR KRÖFTUGUR Íslenskur Gouda-ostur hefur verið á boðstólum á Íslandi frá árinu 1961. Í dag sér KEA Akureyri um framleiðsluna. Fyrirmynd ostsins er hinn frægi Gouda, frá samnefndum bæ í suðurhluta Hollands. Gouda Sterkur er lageraður í sex mánuði. Mjúkur, bragðmikill og þroskaður ostur með skörpu bragði, sveppatónum, kryddkeimi og langvarandi eftirbragði. Hentar við flest öll tækifæri, hvort sem er á ostabakkann eða til að setja punktinn yfir i-ið í matargerðinni.

www.odalsostar.is

matur & vín

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 Bjór SamStarf Borgar og NörreBro BryghuS

Andy Erickson hjá Favia Winery var staddur hér á landi í vikunni.

Napa dalurinn mun Fyrsti hvíti stout-inn alltaf standa fyrir sínu Að neðan eru þeir Peter Sonne og Emil Rosendahl frá Nørrebro bryghus. Í efri röð eru Valgeir Valgeirsson og Árni Long í Borg brugghúsi en myndin er tekin þegar 2-14 var bruggaður hér á landi í vor. Ljósmynd/Anna Ellen Douglas

að var stórskemmtilegt að brugga þetta með Nörrebro-strákunum og tilraunin áhugaverð. Nú er bara að sjá hvernig þetta leggst í bjóráhugamenn,“ segir Valgeir Valgeirsson, bruggmeistari í Borg brugghúsi. Afrakstur samstarfs Borgar og danska brugghússins Nörrebro Br yghus lítur dagsins ljós í dag, föstudag. Þá kemur í sölu bjórinn 2-14 sem er annar tveggja bjóra sem Valgeir og Árni Long brugguðu með dönskum kollegum sínum Peter Sonne og Emil Rosendahl. 2-14 vísar í frægt tap Íslendinga fyrir Dönum árið 1967 en seinni bjórinn mun kallast 14-2 og verður settur á

markað í Danmörku þar sem hann var bruggaður í sumar. Báðir verða þó seldir á útivelli ef svo má segja, 2-14 fer í sölu í Danmörku á næstu vikum og 14-2 verður seldur hér þegar hann fer í sölu í haust. 2-14 er 6,5% White Stout – sem er í raun ljóst öl sem á að bragðast eins og stout. Þetta er í fyrsta sinn sem slíkur bjór er bruggaður hér á landi. Reynt er að ná bragðinu fram með hinum og þessum kryddum án þess að nota ristað bygg sem er einkenni stout og porter-bjóra. Í bjórnum er meðal annars maltað bygg, maltað hveiti, hafrar, melassi og reyktar kakónibbur. 14-2 verður svo dökkur stout.

Vínframleiðandinn Favia Erickson í Napa dalnum í Kaliforníu er um 20 ára gamalt fyrirtæki sem stofnað var af hjónunum Annie Favia og Andy Erickson. Þau leggja upp með einfalda hugmyndafræði: Að framleiða vín sem lýsa náttúrunni og jarðveginum sem þau eru ræktuð í til fullnustu. Favia vínin hafa fengið mörg verðlaun um allan heim og eru ofarlega á öllum listum helstu vínsmakkara. Andy Erickson, annar eigendanna, var staddur hér á landi í vikunni á ráðstefnunni How Innovation and Talent attract capital, sem haldin var á vegum Háskólans í Reykjavík. Andy sagðist spenntur fyrir því að veiða hér á landi og vill endilega að Favia vínin geti boðist Íslendingum.

ndy Erickson var hér staddur á frumkvöðlaráðstefnu í Háskólanum í Reykjavík á vegum Silicon Valley Bank, sem er fjárfestingarbanki sem fjárvesti í Favia Winery sem Erickson stofnaði ásamt konu sinni fyrir 20 árum. „Favia Winery er sprotafyrirtæki í vínframleiðslu. Silicon Valley bankinn hefur unnið með okkur að framleiðslunni undanfarin 20 ár og Ken Loveless hjá bankanum er einn af

skipuleggjenda ráðstefnunnar og ég er hér með honum,“ segir Andy Ericksson. „Fyrst og fremst er ég þó hér til þess að veiða fisk,“ segir hann og hlær. „Ég fluttist til Napa dalsins fyrir rúmum 20 árum og var að búa til vín fyrir aðra framleiðendur. Annie Favia, eiginkona mín, er vínræktandi og við kynntumst nokkrum árum eftir að ég fluttist til Kaliforníu og opnuðum okkar eigin vínframleiðslu, árið 2003,“ segir Andy. „Við höfðum verið að búa til vín saman fyrir þann tíma og ákváðum að sameina þessa ástríðu okkar. Við erum lítið fyrirtæki sem sérhæfir sig í Cabernet Franc og Cabernet Sauvignon,“ segir Andy, en mörg vín frá þeim hafa náð einkunn upp á 100 hjá einum virtasta víngagnrýnanda Bandaríkjanna, Robert Parker. „Við framleiðum einnig vín úr þyngri þrúgum eins og Syrah í Amador dalnum í Kaliforníu, sem hentar betur undir þær tegundir. Við elskum landbúnað og að búa til hluti í náttúrunni eins og gott vín,“ segir Andy. „Ég ólst upp í kringum landbúnað og ég hef alltaf hrifist af landbúnaðariðnaði. Faðir minn var vísindamaður og fyrst um sinn vissi ég ekkert um vín. Um leið og ég fluttist til Kaliforníu varð ég mjög áhugasamur um iðnina og fór að rannsaka þetta og þannig byrjaði þetta. Í dag vinn ég einnig við ráðgjöf fyrir þá sem koma til Napa og vilja hefja vínrækt,“ segir hann.

Víngerð byggð á tilfinningu

Andy og eiginkona hans velja staðstetningar fyrir vínræktun sína af mikilli kostgæfni. Undirlagið skiptir þau miklu máli og veðurfarið vissulega líka. Þau framleiða ekki mikið í einu því þeirra hugmynd er að hlúa eins vel að hverjum árgangi fyrir sig. Sem minnst inngrip og gríðarlegt aðhald er það sem gerir gæfumuninn. „Við eyðum gríðarlega miklum tíma við ræktunina en þegar kemur að framleiðslunni finnst

okkur best að gera sem minnst,“ segir Andy. „Víngerð er mjög lítið tæknileg, meira byggð á tilfinningu. þetta snýst mikið um verndun þegar kemur að því að fá það besta úr berjunum.“ Hvað er það sem gerir vín gott? „Það er svo margt,“ segir Andy. „Við erum heppin í Napa þegar kemur að staðsetningu og loftslagi. Við erum með sól og líka vindinn frá sjónum, svo það verður ekki of heitt. Einnig er hraun í jarðveginum okkar, sem er mikilvægt því jarðvegurinn verður að þjást aðeins. Hér á Íslandi er hraun í jarðveginum líka en það er á svo miklu dýpi hjá okkur. Ég held að hér sé erfitt að rækta vín,“ segir Andy og hlær. „Enda sólin ekki oft á lofti, því miður. Það er samt hægt að fá gott vín hér og það væri gaman að geta boðið upp á Favia vínin hér,“ segir hann. Favia vínin eru seld í 17 ríkjum Bandaríkjanna, sem og í Asíu, Suður-Ameríku og mörgum Evrópulöndum, eins og Svíþjóð og Noregi. „Kaliforníuvínin eru vinsæl um allan heim og það er því ekki flókið að flytja það inn í hvaða land sem er. Það sem mér finnst skemmtilegast við þetta er það að þeir sem flytja vínin okkar inn er fólk sem hefur bara haft samband beint við okkur,“ segir Andy. „Napa dalurinn er alltaf vinsæll og hefur alltaf framleitt góð vín og mun halda því áfram. Þrátt fyrir að hann sé lítill og framleiðslan er aðeins 2% af allri framleiðslu í Bandaríkjunum, þá er hann bara svo sérstakur og hefur einstakan gæðastimpil. Vínin eru á háum standard og til okkar kemur fólk frá öllum heimshornum til þess að fá góð vín,“ segir Andy Erickson, vínframleiðandi hjá Favia Winery. Hægt er að lesa um Favia vínin og hafa samband á heimasíðu þeirra www.faviawine.com. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

䘀혀䜀一唀䴀

䜀䰀䔀퀀䤀䰀䔀䜀䄀䠀섀吀촀퀀 嘀椀 栀樀 䐀甀渀欀椀渀✀ 䐀漀渀甀琀猀昀最渀甀洀昀樀氀戀爀攀礀琀椀氀攀椀欀愀渀甀洀 ᐠ 戀甀洀洀攀最椀渀瘀椀 戀切愀爀戀漀爀椀⸀ 䠀愀昀椀 ︀愀 最漀琀琀甀洀栀攀氀最椀渀愀漀最欀欀椀 攀渀搀椀氀攀最愀  欀愀昀昀椀⸀

heilabrot

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Spurningakeppni fólksins

 sudoku 1. 10. skiptið

1. Í hvaða skipti eru Hinsegin dagar haldnir

Góðgerðarskjöldinn á Englandi um

 3. 69 ára. 

síðustu helgi?

4. Pass.

nú um helgina?

2. Arsenal.

2. Hvaða lið sigraði í keppninni um

3. Hvað er Sylvester Stallone gamall?

10. Danmörk. 11. Kjöt.

5. Páley Borgþórsdóttir.

4. Hvað kallast Gay Pride-bjórinn sem Borg



7. Guðrún Eva Mínervudóttir.

5. Hvað heitir lögreglustjórinn í Vestmannaeyjum?



14. Charlise Theron.



læknir drap í þjóðgarði í Simbabwe á

7. Hver er höfundur bókarinnar Englaryk?

 7 stig

Greta Jessen

dögunum?

kennari

8. Úr hvaða jökli skríður Sólheimajökull? 9. Geta svín synt?

1. 12. skiptið

10. Hvaða land er vinsælasti áfangastaður

2. Arsenal.

íslenskra ferðalanga þetta sumarið?

9. Já.



Carnophobia? 12. Hver er aðalritari Sameinuðu þjóðanna?

5. Páley Borgþórsdóttir.

13. Með hvaða liði í þýsku úrvalsdeildinni

6. Cecil.

leika á næstu leiktíð?

7. Einar Guðmundsson. 8. Mýrdalsjökli.

leiddi dótturina August á dögunum? 15. Hvað gaf knattspyrnumaðurinn Cristiano Ronaldo umboðsmanni sínum og konu hans í brúðkaupsgjöf?



14. Angelina Jolie. 15. Gríska eyju.



 8 stig

Þorgils Rafn Þorgilsson

4 1 5 1 8 5 2 9 6 9 1 3 8 2 4 2 9 5 3 4 6 1 3 8 2 5

 13. Werder Bremen. 



 sudoku fyrir lengr a komna

12. Ban Ki Moon. r



í knattspyrnu mun Aron Jóhannsson 14. Hvaða kunna Hollywoodleikkona ætt-

5 4

11. Carnival

4. Hinsegin.

3 5 2 8

10. Tyrkland.

3. 57 ára.

11. Hvað hræðist sá sem haldinn er

5 9 6 2

6 3

15. Pass.

8. Eiríksjökli.

6. Hvað hét ljónið sem bandarískur tann-

4 7 1

6 8

13. Pass.



1 3



12. Pass.

6. Pass.

brugghús framleiðir?

9. Nei.

flugvirki

 svör

Greta skorar á Önnu Björk Sverrisdóttur.

Gríska eyju. Ki Moon. 13. Werder Bremen. 14. Charlise Theron. 15.

1. 17. skipti. 2. Arsenal. 3. 69 ára. 4. Ástríkur. 5. Páley Borgþórsdóttir. 6. Cecil. 7. Guðrún Eva Mínervudóttir. 8. Mýrdalsjökli. 9. Já. 10. Danmörk. 11. Kjöt. 12. Ban

 krossgátan 253

HREYFA

FÆÐI

ÓVÆTTUR

TÁLBEITA

ÁN

RÍKI Í VESTURAFRÍKU

ANDLÁT

GLÆSIBÍLL

ÚT

SJÁ EFTIR

HRAKANDI

VIÐUR

T B I M B T U G U R Á S K U P A R Ú T K L A K I F R S N A L A K I A T A F A F L U TJARA

RAUS

SMÆLA RÝJA

F T E Y Ú T R G N Ý R Æ Ð T A B I E S E R Y S T A V V D E K P E L P L A F U R U R I F ÁÐUR

TALFÆRI

TÓNVERK

GELT

SOPI

FRAMRÁS DRUNUR

GÓLFKLÆÐNING

RÁS

STRÍPA

BANNHELGI

SKORTUR SKST.

KYRTLA HLEYPA

TVEIR EINS

FANGI

Í RÖÐ

LANGT OP

ÚTUNGUN TRÉ

PYTTLA SKÍFA TRÉ

GRÓPUN

UPPNÁM

SKERGÁLA

LÓ

SPIL

BLÖKK

FJÖRGAST

VILJA VÆTU

TITILL

RIFTUN

AFHENDING

ÞRÓTTUR

TRJÁTEGUNDAR TVÍHLJÓÐI

ÞUNGI

Ö A N N H V K N Á I A S F L R O S A N G A Ö F E L Æ S I N G S K N E K E T R A L Í A F U N D L A N G A Ú D A L R I N U L L R F S A L E I K A R R G M Ó N H A T GELDA

252

KJAFTFOR

ÁVÖXTUR UMHYGGJA

VEIÐA

SAUÐAGARNIR

NÁSKYLDUR PUMPUN

FLUGFAR VÖKVI

PRESSUGER

STORKA ENNÞÁ

UNGDÓMUR

HJÓLGJÖRÐ

HRÆÐA

RÍKI

SKATTUR

TÆTA

ILMUR

SPIL

DOLLARI

HITTUST BLUND

HNÍGA

FLATFÓTUR

NUDDA DRAUP

TVEIR EINS

SVALL

FJÖGUR

STÖÐVA

TÆKI

UPPHAF

FORMUN

FJANDSKAPUR

V A S S N N I A U G P R G R A G A F P A L Í F A N Í U U S T A A A G G A A L L T Ó L S A T U N U R ÁVÍTA

KNÉSETJA

FYRIR HÖND

TVEIR EINS

FRJÓ

mynd: Sage RoSS (CC By-Sa 3.0)

 lausn

Lausn á krossgátunni í síðustu viku. mynd: AndreAs Kunze (CC By-sA 3.0)

Drottinn er minn hirðir, mig mun ekkert bresta.

LÁRVIÐARRÓS ENGI

STEINTEGUND

DYLGJUR

Heyrðu í mér og leyfðu mér að segja þér frá Hannes Steindórsson minni þjónustu. Löggiltur fasteignasali 699 5008 hannes@fastlind.is Heyrðu í mér og leyfðu mér að segja þér frá minni þjónustu.

Hannes Steindórsson

www.frittverdmat.is

Löggiltur fasteignasali

FAT

ARRA

REYNDUR

KIRTILL

LIFNA VIÐ

PRÓFTITILL

FÖST STÆRÐ MOKA

SUNDL

ÞRÁÐA

ÞRÁSTAGLAST

ATVIKAST

ÓSKIPTAN

BLUNDA

BÖGGULL

VIRKI

BAKKI

Í RÖÐ

DÚTLA

ÓNEFNDUR

FJANDI

ANNES

HVIÐA

ÁTT

DÝRKA

HEITI

ÞRAUT

FUGL

Ég vil vinna fyrir þig Ég vil vinna fyrir þig

JAFNVEL

ÞEKKING

AFÞÍÐA

SAMTÖK

SLABB

SMÁMJAKA

HLJÓÐFÆRI

ÖGN

HORAÐUR

HEIÐUR

HÓPUR

ÁTT

HOLA

VESKI

GRÁTA

ARÐA RANGL

AÐGÆTA

ÞESSA

MÆRÐ

ÞAKBRÚN

FARFI ARFGENGI

URGA

ÖRUGGLEGA

STULDUR

SÍÐAN

ÞÍÐA

MEIÐA

VARÐVEISLA

EFNI

TVEIR EINS

PLÖTU

SKOT

EKKI

GAPA

VERÐUR

ASI GÁSKI SKARTGRIPUR KRYDDA

ÁRKVÍSLA

SJÚKDÓMUR

AUMA

FISKUR

BYLGJA

RÝJA

VARKÁRNI

HERMA

DRAUP RÆÐA

GEÐ

FORFAÐIR

SIGTA

SPENDÝR

ÚTMÁ

UTAN

HNAPPUR

NÝR 8BLS BÆKLINGUR

ALLAR HEITUSTU GRÆJURNAR FYRIR SKÓLANN

ÞÚ FÆRÐ NÝJUSTU OG FLOTTUSTU TÖLVURNAR Í TÖLVUTEK BAN3 SOF UAÐ

ALLAR HEITUSTU GRÆJURNAR FYRIR SKÓLANN

TÖLVUTILBOÐ 1 GIGABYTE Deluxe SSD er draumavél þar sem lúxus draumabúnaður er valinn ásamt 240GB SSD ofur hraðvirkum stýrikerfisdisk. • • • • • • • • •

STÝRIK ERFISD ISKUR

Thermaltake Versa H15 Deluxe turn AMD A8-7600 Quad Core 3.8GHz Turbo GIGABYTE A88XM-D3H móðurborð 8GB DDR3 1600MHz hágæða minni 240GB SSD OCZ Trion100 diskur 4GB Radeon R5 256GCN skjákjarni Styður tvö skjákort í 2-way CrossFire 24x DVD SuperMulti skrifari Windows 10 64-bit, hlaðið nýjungum!

TÖLVUTILBOÐ 2

119.900

149.900

99.900

LÚXUS DRAUMATURNINN! 60GB 14.900 | 240GB 36.900

NÝJASTA TÆKNI Í LEIKINA!

4X HRAÐARI - 7 SEK Í WINDOWS

128GB

SSD

Nú fást allar

6000

2000 1000

Intel Clover Trail+ CPU

HRingurinn TILBOÐ

2229

Gaming HRingurinn er Official leikjatölvan sem notuð er í CS:GO og League of Legends Íslandsmeistaramótinu á sértilboði í Ágúst!

Standard CPU

ASPIRE Z1 0

• • • • • • • • •

12 MÁNUÐ

Intel Quad Core N2940 2.25GHz Burst 4GB DDR3 1333MHz vinnsluminni 1TB SATA3 UltraFast harðdiskur 22’’ FHD LED 1920x1080 fjölsnertiskjár Intel HD Graphics DX11 skjákjarni 300Mbps WiFi, Bluetooth 4.0, USB 3.0 720p Crystal Eye HD vefmyndavél 2.1 Hi-fi hljóðkerfi og öflugt bassabox Windows 8.1 & Windows 10 Update!

4xUSB3, GB Lan, HDMI, Display Port Windows 10 64-bit, hlaðið nýjungum

99.900

129.900

ULTRA ÞUNN MEÐ SNERTISKJÁ

MEÐ i5 & 256GB SSD 154.900

XC703

FRÁBÆR

BORÐTÖLVA

• • • • • • • • •

54.900 BORÐTÖLVA

Revo One RL85

79.900

Thermaltake Versa H24 leikjaturn Intel Core i5-4460 Quad 3.4GHz Turbo GIGABYTE G1.Sniper B6 móðurborð 8GB DDR3 1600MHz hágæða minni 240GB SSD OCZ Trion100 diskur 4GB GTX960 G1 Gaming 0db leikjaskjákort 24x DVD SuperMulti skrifari 7.1 Nichicon hágæða Gamers hljóðstýring Windows 10 64-bit, hlaðið nýjungum!

179.900 AÐEINS Í ÁGÚST! MEÐ NÝRRI TÖLVU

36.900

MEÐ NÝRRI TÖLVU

79.900

LEIKJAHEYRN

ARTÓL

16GB MINNISLYKILL Stílhreinn og stórglæsilegur USB3 minnislykill með inndraganlegu USB tengi á frábæru verði!

1.990 ÓMISSANDI FYRIR SKÓLANN

.net INGURINN www.HR 7.ÁGÚST HEFST X! ÞIG STRA ÐU RÁ . SK 0.000 KR YFIR 50 M GU IN NN Í VI

ÖRYGGISVÖRN

Heildarlausn á öllu öryggi í tölvunni þinni, öflugasta öryggisvörnin ásamt eldvegg sem ver heimanetið

2.990 ÓTRÚLEGT SKÓLAVERÐ:)

14” FARTÖLVA

PIXMA iP2850 ACER BORÐTÖLVA

Frábær tveggja hylkja bleksprautuprentari á ótrúlegu verði í Tölvutek meðan birgðir endast

24” LEIKJAPAKKI

OPNUNARTÍMAR

Virka daga 10:00 - 18:30 Laugardaga 11:00 - 16:00

5.990

SENDUM

STÆRSTA TÖLVUVERSLUN LANDSINS

FRÍTT

ALLAR Í ÁGÚST UR V FARTÖL

Reykjavík • Hallarmúla 2 • 563 6900 | Akureyri • Undirhlíð 2 • 430 6900 Hallarmúla 2 Reykjavík

Undirhlíð 2 Akureyri

OPNUNARTÍMAR

Virka daga 10:00 - 18:30 Laugardaga 11:00 - 16:00

Reykjavík • Hallarmúla 2 • 563 6900 | Akureyri • Undirhlíð 2 • 430 6900

Birt með fyrirvara um breytingar, innsláttarvillur og myndabrengl

5000 4000

STÝRIK ERFISD ISKUR

5843

3000

0X% TIR

ENN A BETRÐ VER

6.ÁGÚST 2015 - BIRT MEÐ FYRIRVARA UM BREYTINGAR, PRENTVILLUR OG MYNDABRENGL

• 2GB Radeon R7 360 OC leikjaskjákort • 7.1 Nichicon Gamers hljóðstýring • Windows 10 64-bit, hlaðið nýjungum!

GIGABYTE EXTRA hljóðlátur turn AMD A6-7400 Dual Core 3.9GHz Turbo GIGABYTE A88XM-DS2 móðurborð 8GB DDR3 1600MHz hágæða minni 1TB SSHD og 8GB SSD Hybrid diskur • 4GB Radeon R5 256GCN skjákjarni • 24x DVD SuperMulti skrifari • Windows 10 64-bit, hlaðið nýjungum!

ALL-IN-ONE

ÚRVALIÐ ER HJÁ OKKUR

sjónvarp

Helgin 7.-9. ágúst 2015

Föstudagur 7. ágúst

Föstudagur RÚV

22:00 The Food Guide To Love Gamanmynd sem segir frá matargagnrýnandanum Oliver Byrne sem býr og starfar í Dublin á Írlandi.

allt fyrir áskrifendur

fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

22:30 Sex & the City (4:8) 4 Þáttaröð um Carrie Bradshaw og vinkonur hennar í New York.

Laugardagur

23.10 Rauða beltið Mike Terry er þrautþjálfaður í blandaðri bardagalist. Eftir að hafa lent í óvæntum aðstæðum er honum boðið starf í kvikmyndaiðnaði.

23:20 The Social Network Kvikmynd sem segir frá fæðingu samfélagsmiðilsins Facebook.

Sunnudagur

20.45 Íslenskt bíósumar Skrapp út. Gamanmynd frá 2008 eftir Sólveigu Anspach. Meðal leikenda eru Didda Jónsdóttir, Ingvar E. Sigurðsson, Ólafía Hrönn Jónsdóttir, o.fl.

19:35 Planet’s Got Talent (1/6) Þættir þar sem sýnd verða eftirminnilegustu atriðin út Got Talent þáttunum um víða veröld.

15.50 HM íslenska hestsins 2015 16.05 Stiklur (5:21) e. 16.55 Fjölskyldubönd (5:12) 17.20 Vinabær Danna tígurs (27:40) 17.32 Litli prinsinn (7:25) 17.54 Jessie (22:26) 18.15 Táknmálsfréttir 18.25 Með okkar augum (6:6) e. 19.00 Fréttir & Íþróttir 19.30 Veðurfréttir 19.35 Sumardagar (16:19) 20.00 Brúðarbandið (5:10) 20.45 Fía fóstra Fjölskyldu og gamanmynd. Meðal leikenda eru Emma Thompson, Colin Firth og Kelly Macdonald. 5 6 hestsins 2015 22.20 HM íslenska 22.35 Hreindýraleikar Gamansöm spennumynd með Ben Affleck í aðalhlutverki. Rudy Duncan er laus úr fangelsi og þráir að hefja nýtt líf. Ekki við hæfi barna. 00.15 Gott ár Rómantísk gamanmynd um forhertan viðskiptajöfur sem erfir hús fjölskyldunnar í Frakklandi. e. 02.10 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

SkjárEinn 06:00 Pepsi MAX tónlist 08:00 Everybody Loves Raymond 08:20 Dr. Phil 09:00 The Talk 09:45 Pepsi MAX tónlist 13:30 Cheers (21:27) 13:55 Dr. Phil 14:35 The Royal Family (4:10) 15:00 Agent Carter (8:8) 15:45 Once Upon a Time (21:22) 16:25 The Biggest Loser (1:39) 17:05 The Biggest Loser (2:39) 17:50 Dr. Phil 18:30 The Talk 19:10 Secret Street Crew (9:9) 19:55 Parks & Recreation (7:13) 20:15 Playing House (4:10) 20:40 Men at Work (4:10) 21:00 Franklin & Bash (8:10) 21:45 The Bridge (9:13) 22:30 Sex & the City (8:8) 22:55 XIII (11:13) 23:40 L&O: Special Victims Unit 00:25 How To Get Away With Murder 01:10 Law & Order (13:22) 02:00 Franklin & Bash (8:10) 02:45 The Bridge (9:13) 03:30 XIII (11:13) 04:15 Sex & the City (8:8) 04:40 Pepsi MAX tónlist

07.00 Morgunstundin okkar 06:20 Fréttir og Ísland í dag 10.20 Hvolpafjör (3:6) e. 07:00 Barnatími Stöðvar 2 10.50 Stjörnuloppur e. 08:00 The Middle (13/24) 11.40 Körfuboltalandsliðið (1:5) e. 08:25 The Choice (1/6) 12.05 Útsvar (13:27) e. 09:15 Bold and the Beautiful 13.10 Kvöldstund með Jools Holland 09:35 Doctors (9/175) 14.10 Mótorsport 2015 10:20 Jamie & Jimmy’s Food Fight Cl. 14.40 Íþróttaafrek sögunnar (3:14) e. 11:10 Mindy Project (3/22) 15.10 Vandræði á fæðingardeildinni e. 11:40 Heimsókn allt fyrir áskrifendur 15.35 Treystið lækninum (1:3) e. 12:05 Hello Ladies (1/8) 16.25 Ástin grípur unglinginn (9:12) 12:35 Nágrannar fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 17.10 Táknmálsfréttir 13:00 That’s My Boy 17.20 Franklín og vinir hans (27:52) 14:50 The Mask 17.43 Unnar og vinur (2:26) 16:30 Kalli kanína og félagar 18.05 Vísindahorn Ævars 16:55 Tommi og Jenni 18.15 HM íslenska hestsins 2015 17:20 Bold and the Beautiful 4 5 18.30 Best í Brooklyn e. 17:40 Nágrannar 18.54 Lottó (50) 18:05 Simpson-fjölskyldan (7/22) 19.00 Fréttir, íþróttir og veður 18:30 Fréttir Stöðvar 2 19.40 Saga af strák (4:20) 18:47 Íþróttir 20.05 Nancy Drew 18:55 Modern Family (13/24) 21.30 Frekar fyndin saga 19:15 Impractical Jokers (1/13) (It's Kind of a Funny Story) 19:40 The Truth About Cats and Dogs Gamanmynd með alvarlegum 21:15 NCIS: Los Angeles (8/24) undirtóni. Ekki við hæfi ungra 22:00 The Food Guide To Love barna. Rómantísk gamanmynd sem 23.10 Rauða beltið Mike Terry segir frá matargagnrýnandanum er þrautþjálfaður í blandaðri og piparsveininum Oliver Byrne bardagalist. Eftir að hafa lent í sem býr og starfar í Dublin á óvæntum aðstæðum er honum Írlandi. boðið starf í kvikmyndaiðnaði. 23:30 Apollo 18 Ekki við hæfi ungra barna. 00:55 Escape Plan 00.45 Beðið eftir barni e. 02:50 Parker 02.15 Útvarpsfréttir í dagskrárlok 04:45 The Mask

SkjárEinn 06:00 Pepsi MAX tónlist 11:45 Einvígið á Nesinu 08:05 The Talk 12:40 PSG - Barcelona 08:45 The Talk 14:20 Wimbledon Tennis 2015 10:05 Dr. Phil 18:15 Community Shield 2015 11:25 Cheers (22:27) 20:00 FH - Valur 11:50 Playing House (4:10) 21:50 Pepsímörkin 2015 12:15 Men at Work (4:10) 23:05 UFC 190: Rousey vs. Correia allt fyrir áskrifendur 12:35 30 Rock (10:13) 13:00 Parks & Recreation (10:22) fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 13:25 Reckless (9:13) 14:15 The Voice (20/21:25) 11:50 FH - Valur 16:30 Psych (1:16) 13:40 Pepsímörkin 2015 17:15 Scorpion (7:22) 14:55 Chelsea - Fiorentina 18:00 Jane the Virgin (9:22) 16:35 Tottenham Liverpool, 1993 allt fyrir áskrifendur 4 5 18:45 The Biggest Loser (3:39) 17:05 Premier League World 2014/ 17:35 Goðsagnir - Guðmundur Steinss. 19:30 The Biggest Loser (4:39) fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 20:15 Head Over Heels 18:10 PL Match Pack 2015/2016 21:45 Playing It Cool 18:40 Brighton - Nott. Forest Beint 23:20 The Social Network 20:45 Manstu (7/7) 01:20 Allegiance (2:13) 21:30 Premier League Preview 02:05 CSI (18:22) 22:00 PL Match Pack 2015/2016 4 5 6 02:50 Head Over Heels 22:30 Premier League 23:25 Manstu (7/7) 00:10 Brighton - Nottingham Forest

RÚV

STÖÐ 2

07.00 Morgunstundin okkar 07:00 Barnatími Stöðvar 2 10.40 Með okkar augum (6:6) e. 11:35 Victorious 10.50 Attenborough: Furðudýr e. 12:00 Bold and the Beautiful 13:25 Harry Potter and the Prisoner ... 11.15 Ljósmyndari ársins (3:5) e. 11.45 Stjörnustílistar Danmerkur e. 15:45 A Totally Different Me 12.15 Konsúll Thomsen keypti bíl (3:3) 16:45 ET Weekend (47/53) 12.55 Matador (18:24) e. 17:30 Íslenski listinn 13.55 Bækur og staðir 18:00 Sjáðu (403/450) 14.05 Fýkur yfir hæðir Upprunaleg 18:30 Fréttir Stöðvar 2 allt fyrir áskrifendur útgáfa einnar þekktustu ástarsögu 18:55 Sportpakkinn (54/100) allra tíma. Óskarsverðlaunamynd 19:10 Lottó fréttir, fræðsla, sport og skemmtun frá árinu 1939. 19:15 Manstu (7/7) 15.45 Karfa - Ísland - Holland Beint 20:00 The Informant 17.45 Táknmálsfréttir 21:55 The Equalizer 18.00 Stundin okkar (15:28) e. 00:05 Journey to the End of the 18.25 Gleðin í garðinum (8:8) Night6 Spennumynd með Scott 4 5 19.00 Fréttir, íþróttir og veður Glenn, Brendan Fraser og Mos 19.40 Íslendingar (4:11) Def í aðalhlutverkum. Myndin 20.40 Öldin hennar (32:52) fjallar um feðga sem reka 20.45 Íslenskt bíósumar - Skrapp út saman vændishús í hættulega Gamanmynd frá 2008 eftir Sólhverfi í Sao Paulo í Brasilíu. Eitt veigu Anspach. Meðal leikenda kvöldið þegar viðskiptavinur er eru Didda Jónsdóttir, Ingvar E. myrtur á staðnum kemur í ljós Sigurðsson, Ólafía Hrönn Jónsað ferðataska sem hann hafði dóttir, Jörundur Ragnarsson og meðferðis er full af eiturlyfjum. Alexander Briem. e. Feðgarnir ákveða að reyna selja 22.15 Stúlkurnar í Anzac (5:6) Ekki við efnið en fljótt fer öll áætlunin úr hæfi ungra barna. böndunum, með dramatískum 23.15 HM íslenska hestsins 2015 hætti. 23.40 Ást Aðalhlutverk: Jean-Louis 01:30 Captain Phillips Trintignant, Emmanuelle Riva 03:40 Deadfall og Isabelle Huppert. Leikstjóri: 05:15 Tiny Furniture Michael Haneke. e. 01.50 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

09:10/ 15:35 Thunderstruck SkjárSport 10:45/ 17:10 James Dean allt fyrir áskrifendur 15:10 Bundesliga Highlights Show 12:20/ 18:45 Spy Kids 4 16:00 Wolfsburg - Borussia Dortmund 13:45/ 20:10 To Rome With Love fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 17:50 B.a Dortmund - W. Bremen 22:00/ 03:15 Mission: Impossible 19:40 Hamburger SV - Karlsruher SC 23:50 Appaloosa 21:30 Bundesliga Highlights Show 01:45 Jackass Presents: Bad Grandpa 4

20%

AFSLÁTTUR

AF ÖLLUM NINTENDO LEIKJUM

25%

AFSLÁTTUR

Rétt verð: 39.900,Sparidagaverð: 29.900,-

FYRIR HEIMILIN Í LANDINU

Nintendo New 3DS Rétt verð: 39.900,Sparidagaverð: 33.900,-

20%

AFSLÁTTUR

Beint eða bogið Glæsilegt 55” UHD sjónvarp frá Samsung með 50.000 kr. afslætti

Rétt verð: 320.000,Sparidagaverð: 270.000,LágMúLA 8 · sÍMI 530 2800

07:20/ 14:40 Get Low 09:05/ 16:25 Inside Job allt fyrir áskrifendur 10:50/ 18:10 The Extra Man 12:35/ 19:55 Something’s Gotta Give fræðsla, sport og skemmtun 22:00/ 04:00 White Housefréttir, Down 00:10 Green Hornet 02:05 The Fighter

X-CM32BT-K/R 30W (15W + 15W RMS) (8Ω) / Class D Magnari / 2-Way BassReflex Hátalarar / MP3, WMA / AM/FM Útvarp m. 45 stöðva minni / Innbyggt Blueooth

10:45 Chelsea - Tottenham SkjárEinn 12:30 The Association - Cleveland Cav. 06:00 Pepsi MAX tónlist 12:55 Demantamótar. - Stokkhólmur 10:40 The Talk 14:55 Einvígið á Nesinu 12:00 Dr. Phil 15:50 FH - Valur 14:00 Cheers (23:27) 17:40 Pepsímörkin 2015 14:25 The Biggest Loser (3/4:39) 18:55 Schalke - Chelsea allt fyrir áskrifendur 15:55 Bachelor Pad (3:8) 20:30 Stjarnan - Celtic 17:25 Top Chef (7:17) 22:15 NB90’s: Vol. 1 fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18:10 Parks & Recreation (7:13) 22:40 UFC Now 2015 18:35 The Office (20:27) 23:30 Roma - Bayern Munchen 19:00 Top Gear (5:7) 19:50 The Odd Couple (1:13) 20:15 Psych (8:16) 4 5 21:00 Law & Order: UK (4:8) 08:10 Brighton - Nottingham Forest 21:45 American Odyssey (12:13) 09:50 PL Match Pack 2015/2016 6 22:30 Hannibal (7:13) 10:20 Manstu (7/7) 23:15 The Walking Dead (15:16) 11:05 Premier League Preview allt fyrir áskrifendur 00:05 Rookie Blue (10:13) 11:35 Man. Utd. - Tottenham Beint 00:50 State Of Affairs (5:13) 13:50 Everton - Watford Beint fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 01:35 Law & Order: UK (4:8) 16:00 Markasyrpa 02:20 American Odyssey (12:13) 16:20 Chelsea - Swansea Beint 03:05 Hannibal (7:13) 18:30 Bournemouth - Aston Villa 03:50 Pepsi MAX tónlist 20:10 Leicester - Sunderland 21:50 Norwich - Crystal Palace 4 5 6 23:30 Man. Utd. - Tottenham

SPARIDAGAR 4

fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

RÚV

STÖÐ 2

SkjárSport 11:30/ 16:40 Five Star Day 15:10 Bundesliga Highlights Show 13:05/ 18:20 Mirror Mirror allt fyrir áskrifendur 16:03 Hoffenheim - Bayern München 14:50/ 20:05 Dumb and Dumber 17:52 B. Dortmund - Eintr. Frankfurt 22:00/ 03:25 Longest Week fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 19:40 Bayern München - Augsburg 23:30 Independence Day 21:30 Bundesliga Highlights Show 01:55 Breakout

allt fyrir áskrifendur

Sunnudagur

Laugardagur 8. ágúst

sjónvarp 55

Helgin 7.-9. ágúst 2015  Í sjónvarpinu Mikilvægar heiMildarMyndir

9. ágúst STÖÐ 2 07:00 Barnatími Stöðvar 2 12:00 Nágrannar 13:25 Ísland Got Talent (7&8/11) 15:20 Margra barna mæður (1/7) 15:45 Mike & Molly (10/22) 16:05 The Middle (14/24) 16:30 Restaurant Startup (10/10) 17:15 Feðgar á ferð (7/10) 17:45 60 mínútur (44/53) allt fyrir áskrifendur 18:30 Fréttir og Sportpakkinn 19:10 Modern Family (14/24) fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 19:35 Planet’s Got Talent (1/6) 20:00 Grantchester (1/6) 20:50 Rizzoli & Isles (4/15) 21:35 The Third Eye (3/10) Hörkuspennandi og vandaðir norskir 4 þættir um rannsóknarlögreglumann sem verður fyrir því áfalli að dóttir hans hverfur sporlaus í hans umsjá. 22:20 Shameless (11/12) 23:15 60 mínútur (45/53) Vandaður þáttur í virtustu og vinsælustu fréttaskýringaþáttaröð í heimi þar sem reyndustu fréttaskýrendur Bandaríkjanna fjalla um mikilvægustu málefni líðandi stundar og taka einstök viðtöl við heimsþekkt fólk. 00:00 Orange is the New Black 01:00 True Detective (8/8) 02:30 Daily Show: Global Edition 02:55 Suits (5/16) 03:40 The Cheshire Murders 05:35 Men in Black II

Viðrar vel til sprengjuárása Heimildarmyndir seint á kvöldin, þegar börnin og jafnvel kvöldsvæfi makinn eru farin í koju, eru vanmetin auðlind og mættu sjónvarpsstöðvarnar fjölga slíku efni nú þegar tekið er að rökkva almennilega. RÚV, sem verið hefur hvað duglegust sjónvarpsstöðva í málaflokknum, hefur í sumar verið að sýna vandaða heimildarþætti BBC um afmarkaða þætti seinni heimsstyrjaldarinnar. Nú var komið að því þegar kjarnorkusprengjunum var varpað á Hiroshima og Nakasaki fyrir sléttum 70 árum. Þátturinn, sem var ljómandi, byggði á einlægum viðtölum við bæði þá sem urðu fyrir sprengjunum, Japanana og Ameríkanana sem vörpuðu þeim. Ljómandi áminning um það hvernig stríð kemur helst niður á þeim sem hafa ekkert um 5

það að segja. Viðmælendurnir voru allt frá því að vera börn á fimmta áratugnum upp í herflugmann sem var á lofti þegar fyrri sprengjan sprakk. Allir lýstu því á átakanlegan hátt sem fyrir augu bar í Hírósíma þennan örlagaríka dag, 6. ágúst árið 1945, daginn sem heimurinn kynntist mætti kjarnorkunnar fyrir alvöru. Reyndar kynntist heimurinn afleiðingunum ekkert sérlega vel til að byrja með því bæði í Japan og í Ameríku var eftirköstum sprengjanna haldið frá almenningi. Því eru lýsingarnar í þessari mynd svona sterkar. Frá fólkinu sem upplifði þær á eigin skinni, sá þær með eigin augum og fann lyktina þegar það gekk um að leita að sínum nánustu. Þess vegna eru heimildarmyndir eins og

þessi líka svona mikilvægar. Þær segja oftar en ekki hina hliðina. Hliðina sem áróðursmeistararnir vilja ekki endilega að komi fram. Haraldur Jónasson

.. .tían, taín, a má

tín

11:30 Barcelona - Real Madrid 13:15 Cleveland - Golden State: Lei. 6 15:45 Sounds of the Finals 16:35 Pepsímörkin 2015 18:00 MotoGP 2015 - Indianap. Beint 19:05 Einvígið á Nesinu 20:00 World’s Strongest Manallt2014 fyrir áskrifendur 20:55 Formúla 1 2015 - Ungverjaland 23:25 MotoGP 2015 - Indianapolis fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

08:15 Man. Utd. - Tottenham 09:55 Everton - Watford 11:35 Manstu (7/7) 12:20 Arsenal - West Ham Beint allt fyrir áskrifendur 14:50 Stoke - Liverpool Beint 17:00 Enska uppgjörið fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18:00 Newcastle - Southampton 19:40 Chelsea - Swansea 21:20 Arsenal - West Ham 23:00 Stoke - Liverpool 00:40 Enska uppgjörið 4

SkjárSport 15:20 Bundesliga Highlights Show 16:00 Bayern München - Wolfsburg 17:50 Hamburger - B. München 19:40 Borussia Dortmund - Stuttgart 21:30 Bundesliga Highlights Show

Út um mó, inn í skóg … berin bíða þess að verða tínd og skellt í girnilega berjaböku. Einfalt og þægilegt. Þú töfrar fram dýrindis böku úr nýja bökudeiginu frá Wewalka fyrirhafnarlaust.

Sjá uppskriftir á www.wewalka.is og facebook.com/Godgaeti.

12. ágúst

Jazzgangan

Húsið sefur

Monica Zetterlund heiðurstónleikar

Nordic dialogues

13. ágúst

Kekko Fornarelli Trio

Mogil

Jónsson & More

Ásgeir Ásgeirsson og gestir

14. ágúst

Niescier/Jensson/McLemore

Bræðralag

Sunna Gunnlaugs Trio

Flosason-Olding: Projeto Brazil

15. ágúst

Allison Miller Boom Tic Boom

Sons of Gíslason

Masterclass: Allison Miller & Jenny Scheinman

Gaukur Hraundal: fjölskyldugaman

Reykjavik Swing Syndicate

Stórsveit Reykjavíkur með Helge Sunde

Mathias Eick Quintet

ASA Trio

16. ágúst

Heimstónlistarveisla: Kutimangoes og Skuggamyndir frá Byzans

Louis Armstrong heiðurstónleikar

Jazzhátíð ómar í Reykjavík í 26. sinn Talið verður í Jazzhátíð Reykjavíkur í 26. sinn miðvikudaginn 12. ágúst og mun jazzinn duna í Hörpu, heimili Jazzhátíðar, fram til sunnudagsins 16. ágúst. Eins og síðustu ár mun jazzganga fara niður Laugaveg og marka þannig upphaf Jazzhátíðar en þessi skemmtilegi siður er fenginn að láni frá vöggu jazzins í New Orleans. Fastir liðir á dagskrá Jazzhátíðar eru daglegar „gleðistundir“ kl. 17.00 á Budvarsviðinu á efstu hæðum Hörpu, þar sem kynningar á dagskrárliðum fara fram og svo “spunastundir” á hverju

kvöldi í lok dagskrár kl. 23.00 þar sem flytjendur láta gamminn geysa óundirbúið fram eftir kvöldi. Ókeypis er á þessa opnu viðburði. Tónleikar á Jazzhátíð verða alls tuttugu talsins og munu þeir allir fara fram í Norðurljósum og í Silfurbergi í Hörpu. Alls munu hátt í hundrað listamenn koma fram á hátíðinni, um þriðjungur þeirra erlendir gestir. Eins og fyrri ár endurspeglar Jazzhátíð Reykjavíkur vel þá breidd og fjölbreytileika sem rúmast innan hugtaksins

Latínbóndinn eignast bróður Heimildamynd um Tómas R. Einarsson verður forspil að Jazzhátíð og gleðin heldur áfram með útgáfutónleikum í Norðurljósasal.

Útgáfutónleikar 13. ágúst kl. 21:00.

Tómas R. Einarsson kontrabassaleikari og lagahöfundur er löngu landskunnur, ekki síst fyrir latín tónlist sína. Þriðjudaginn 11. ágúst verður tekið forspil á Jazzhátíð þar sem heimildarmynd um Tómas verður frumsýnd í Bíó Paradís kl 18:00. Í kvikmyndinni Latínbóndinn kynnumst við manninum á bak við bassann og lögin og því hvernig það vildi til að sveitastrákur úr Dölunum elti tónlistargyðjuna út í heim og alla leið til Havana á Kúbu og sneri loks til baka í heimahagana með heita og litríka latínveislu í farangrinum. Leikstjóri er Jón Karl Helgason og Sigurður G. Valgeirsson er framleiðandi. Tómas og gítarleikarinn Ómar Guðjónsson fagna svo útgáfu nýs geisladisks á Jazzhátíð sem nefnist Bræðralag. Við heyrðum aðeins í Tómasi um samstarf þeirra “bræðra”. “Ómar tók við af Davíð Þór Jónssyni sem hljómamaður í latínsveit minni 2005 og við höfum því spilað saman í tíu ár. Hann kveikir í minni músíkölsku taug og er líka orkumikill og fyndinn og glimrandi kokkur. Við ætlum að spila lögin á nýju plötunni okkar, Bræðralagi. Þetta verður opið tíu ára samspilsafmæli með hægri sveiflu, latínu og ballöðum.”

Þegar þú horfir til baka hvað vakti áhuga þinn á jazztónlist og hverja telur þú vera þína helstu áhrifavalda í tónlist? “Fyrsta skýra minningin er frá tónleikum með Ellu Fitzgerald í París vorið 1977. Þar voru líka stórsveit Counts Basie og tríó Óskars Peterson en ég tók bara eftir Ellu, hún plantaði sveiflunni í mig og ég fæ enn fiðring þegar ég hlusta á hana. Helstu áhrifavaldar mínir myndi ég telja Niels-Henning Örsted Pedersen og Red Mitchell á námsárum en Charlie Haden í dag.” segir Tómas. Tómas ætlar ekki að missa af tónleikum: Kutimangoes.

jazztónlist; allt frá tónlist Louis Armstong í frumbernsku jazzins til nútímalegs norræns spunajazz. Á einum tónleikum verða landamæri jazz, þjóðlaga- og klassískrar tónlistar rannsökuð og á öðrum eru það landamæri jazz og brasilískrar hryntónlistar sem eru viðfangsefnið. Söngjazz frá sjötta og sjöunda áratugnum og heimstónlistarveisla. Svo nokkur dæmi séu tekin. Jazzhátíð í ár endurspeglar líka þann sköpunar- og drifkraft sem ræður ríkjum í íslensku jazzlífi, en í ár fá tónleikagestir að njóta átta úgáfutónleika þar sem nýtt

efni verður frumflutt og oftar en ekki er þar um að ræða eftirtektarverð samstarfsverkefni innlendra og erlendra listamanna. Stjórn Jazzhátíðar þakkar öllum þeim fjölmörgu listamönnum sem fram koma á hátíðinni í ár, styrktaraðilum, bæði opinberum aðilum sem og úr einkageiranum, innlendum sem og erlendum, fagfólki og stjórnendum í Hörpu og öllum öðrum sem lagt hafa hönd á plóg við skipulag og framkvæmd hátíðarinnar í ár. F.h. stjórnar Jazzhátíðar Reykjavíkur: Ari Daníelsson

Ævintýraleg og hlý tónlist

Mógil fagnar útgáfu síns þriðja disks Korríró en þau hafa hlotið hlýjar móttökur gagnrýnenda sem segja tónlistina “snerta sálina” vera “ævintýralega og hlýja” og “landamæralausa snilld”

Heiða Árnadóttir leiðir Mógil á útgáfutónleikum í Norðurljósum 12. ágúst. Hún er klassískt menntuð og kemur víða við í starfi sínu. “Ég er alin upp við að hlusta á jazz. Pabbi minn Árni Ísaksson er mikill jazz áhugamaður og jazz var mikið spilaður á mínu heimili. Þegar ég fór í nám við Tónlistarháskólann í Haag var ég fyrst óákveðin hvort ég ætti að halda áfram í klassískum söng eða fara yfir í jazzsöng. Ég valdi klassísku leiðina en maður þarf ekki að vera fastur í einu formi heldur flytja þá tónlist sem maður elskar og finnst skemmtileg. Mógil hófst í raun þegar ég var í náminu í Haag. Við Joachim Badenhorst fórum að flytja saman þjóðlög frá ýmsum áttum og enduðum með því að byrja að semja saman. Við bættust svo þau Hilmar Jensson, Eiríkur Orri Ólafsson og Kristín Þóra Haraldsdóttir. Núna semjum við öll fyrir Mógil og ég hef séð að mestu um textagerð. Mig langaði til þess að hafa mjög íslenska rót í textunum og því eru þeir flestir undir áhrifum frá íslenskri nátturu og þjóðsögum. Við höfum samt spilað minna hér heima og mest verið að spila í Belgíu og Hollandi. Þannig að nú er frábært tækifæri að koma á Jazzhátíð að hlusta á okkur.” segir Heiða. Heiða ætlar ekki að missa af tónleikum: Niescier/Jensson/McLemore.

8 útgáfutónleikar á hátíðinni Það er greinilega mikil gróska í íslensku jazzlífi því að á Jazzhátíð í ár eru hvorki meira né minna en átta tónleikar þar sem flytjendur fagna nýjum hljómdiski. Á opnunardegi hátíðarinnar eru það bassaleikarinn Leifur Gunnarsson sem fagnar sinni fyrstu útgáfu Húsið sefur sem hann lýsir sem lýrísku og melankólískum þjóðlagadjassi. Tónlistin er eftir Leif og er samin við íslensk ljóð. Mógil sem leidd er af söngkonunni Heiðu Árnadóttur fagnar þriðju útgáfu sinni Korríró. Á fimmtudeginum eru það tríóið Jónsson & More, leitt af bræðrunum Ólafi og Þorgrími Jónssonum sem ríður á vaðið og fagnar sinni fyrstu útgáfu No Way Out. Þríeyki skipað þýska saxofónleikaranum Angelika Niescier, Hilmari Jenssyni gítarleikara og bandaríska trommaranum Scott McLemore fylgir eftir sinni fyrstu útgáfu Brok-en Cycle þar sem landamæri jazzins eru könnuð. Ásgeir Ásgeirsson fær til sín góða gesti sem eru á nýútkomnum diski hans Trio. Tónlistin er lýrísk undir suður-amerískum áhrifum. Tómas R. Einarsson og Ómar Guðjónsson fagna sinni útgáfu, Bræðralag þar sem hægt sving og latin ræður ríkjum. Á föstudeginum stígur fyrst á svið Sunna Gunnlaugs Trio með nýjan disk Cielito Lindo og í framhaldi leiða Sigurður Flosason og Hans Olding verkefni sitt Projeto Brasil þar sem þeir taka fyrir þekktustu höfunda brasilískrar tónlistar. Breiddin er mikil þar sem hér er að finna bæði sunginn og leikinn jazz, frumsaminn jafnt sem tökulög, bossanova, hefðbundinn jazz, samtíma jazz og frjálsan spuna. Að tónleikum loknum mun hlustendum gefast kostur á að kaupa diska og fá þá áritaða af listamönnunum.

Útgáfutónleikar miðvikudaginn 12. ágúst kl. 22:00.

Kolabrautin is on 4th floor Harpa Reservations +354 519 9700 www.kolabrautin.is

For a special evening with a view like no other Best Icelandic produce complemented with a spectacular panoramic view of Reykjavík and the surrounding horizon.

Heimstónlistarteiti og barnajazz

For further information in English and German visit www.reykjavikjazz.is. For ticket sales visit Harpa or www.tix.is

Haukur Gröndal hefur rekið heimstónlistarklúbbinn og staðið fyrir fjölda tónleika undanfarin ár þar sem boðið er upp á tónlist frá ýmsum hornum heimsins. Á laugardagskvöldinu 15. ágúst verður boðið til mikillar veislu í Norðurljósasal kl 23. Hljómsveit Hauks Skuggamyndir frá Býsans bjóða til sín The KutiMangoes, sex manna afro-soul hljómsveit sem kemur hingað frá Kaupmanna-höfn ásamt söngvaranum Patrick Kabré frá Burkina Faso. Síðasta afurð sveitarinnar AfroFire hlaut dönsku tónlistarverðlaunin árið 2014 í flokki heimstónlistar og einróma lof gagnrýnenda. Yfir vötnum svífur andi Fela Kuti með tilvísunum í útsetningar og tónlist Charles Mingus og Ornette Coleman.

Áhugaverð blanda þar! Á sviðinu standa þrír blásarar, tveir trommuleikarar, píanóleikari og söngvarinn ótrúlegi. Skuggamyndir frá Býsans leikur hins vegar tónlist sem á rætur að rekja til Búlg-aríu, Grikklands, Makedóníu og Tyrklands og hefur fengið lof fyrir skemmtilega og frísklega nálgun við viðfangsefnið. Síðasta afurðin, Night without moon, var tilnefnd til Íslensku tónlistarverðlaunanna 2015. Haukur ætlar einnig að bregða sér í gervi Gauks Hraundal á

Budvar sviðinu fyrr um daginn. Gaukur elskar að leika af fingrum fram og hann elskar leikskólalögin og hér leiðir hann gesti í ævintýraferð um töfraveröld tónlistarinnar. Tónleikarnir eru sniðnir að yngri kynslóðinni og því er tilvalið fyrir foreldra og ömmur og afa að skella sér með á þessa stuttu en bráðskemmtilegu tónleika sem taka 30 mín. og aðgangur er ókeypis. Ef maður á ekki börn sjálfur, getur maður alltaf fengið annarra manna börn að láni!

Tónastöðin • Skipholti 50d • Reykjavík • sími 552 1185 • www.tonastodin.is

Atriði á Budvarsviði og í Kaldalóni eru ókeypis og opin öllum. Dagpassar (5600/6900/3900 kr.) eru í boði á stök kvöld og Louis Armstrong heiðurstónleikana. Takmarkað upplag af hátíðarpassa sem gildir á alla viðburði hátíðarinnar er einnig í boði á 16.200 kr. Frekari upplýsingar á www.reykjavikjazz.is og miðasala á tix.is.

11 Masterclass: Jenny Scheinman Kaldalón 12 Masterclass: Allison Miller Kaldalón 15 Fjölskyldutónleikar: Gaukur Hraundal Budvarsvið 16 Happy Hour með Reykjavik Swing Syndicate Budvarsvið

17 Jazzganga að Hörpu Lucky Records 17:45 Setningarathöfn í Hörpu Budvarsvið

17 Happy Hour Budvarsvið Sýnishorn af atriðum kvöldsins

miðvikudagur 12. ágúst

fimmtudagur 13. ágúst

föstudagur 14. ágúst

laugardagur 15. ágúst

19 Húsið sefur Silfurberg 20 Monica Zetterlund heiðurs tónleikar Norðurljós 20 Nordic Dialogues Silfurberg 21 Kekko Fornarelli Trio Norðurljós 22 Mógil Silfurberg 23 Jamsession Budvarsvið

19 Jónsson & More Norðurljós 20 Ásgeir Ásgeirsson Silfurberg 21 Bræðralag: Tómas R Einarsson & Ómar Guðjónsson Norðurljós 22 Niecier/Jensson/McLemore Silfurberg 23 Jamsession Budvarsvið

19 Sunna Gunnlaugs Trio Norðurljós 20 Flosason-Olding:Projeto Brasil Silfurberg 21 Allison MIller Boom Tic Boom Norðurljós 22 Sons of Gislason Silfurberg 23 Jamsession Budvarsvið

20 Stórsveit Reykjavíkur með Helge Sunde Silfurberg 21 Mathias Eick Quintet Norðurljós 22 ASA Trio Silfurberg 23 Heimstónlistarveisla: Skuggamyndir frá Býsans og Kutimangoes Norðurljós

sunnudagur 16. ágúst 16 Louis Armstrong heiðurstónleikar Norðurljós

ATHUGIÐ að Jazzhátíð Reykjavíkur áskilur sér rétt til að breyta dagskrá. Passinn tryggir ekki forgang að viðburðum. Mætið tímanlega.

menning

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 TónlisT ný plaTa Ásgeirs Ásgeirssonar og úTgÁfuTónleik ar í næsTu viku

Tíu mismunandi tríó Djassgítarleikarinn Ásgeir Ásgeirsson sendi frá sér plötuna Trio á dögunum. Á plötunni eru lög eftir Ásgeir og þema plötunnar er að hvert lag er leikið af þremur tónlistarmönnum í senn, en aldrei þeim sömu. Ásgeir segir hugmyndina hafa komið á kvöldgöngu og sé tilraun til þess að halda hlustandanum við efnið. Ásgeir heldur útgáfutónleika í Hörpu fimmtudaginn 13. ágúst.

fingarnar ganga vel, en þær eru ekki svo ýkja margar,“ segir Ásgeir Ásgeirsson djassgítarleikari um útgáfutónleika sína á fimmtudaginn í næstu viku. „Ég hef spilað þetta efni með mörgu af þessu fólki við hin ýmsu tækifæri í sumar svo þetta hefur svona síast inn,“ segir hann. „Hugmyndin að þessari plötu kom þegar ég var á göngu eitt kvöldið. Þá kemur andinn stundum yfir mann. Mér datt þetta í hug út frá þeirri pælingu að það koma út fjölmargar djassplötur hverju sinni með tríóum,“ segir hann. Á þeim plötum er sama bandið að spila öll lögin. Í poppinu er þetta þannig að það koma margir hljóðfæraleikarar að hverri plötu og mig langaði að blanda þessu aðeins saman. Svo er hlustunin að breytast svo mikið og alltaf færri og færri sem hlusta á plötur í heild sinni, og mig langaði að gera tilraun til þess að gera plötu sem er eins og playlisti. Koma áheyrandanum á óvart í hverju lagi,“ segir Ásgeir sem átti nokkur lög en samdi svo restina með þessa hugmynd að leiðarljósi. „Þetta eru tríó sem ég hef starfað með, mislengi og mismikið vissulega en allt saman fólk sem ég þekki mjög vel.“ Á plötunni koma fram m.a. píanóleikararnir Gunnar Gunnarsson og Karl Olgeirsson, saxófónleikarinn Haukur

Gröndal og söngvararnir Kristbjörn Helgason og Stefanía Svavarsdóttir. „Það var hrein unun að vinna með þessu fólki, eins og alltaf, og þau pössuðu öll mjög vel inn í þetta konsept,“ segir Ásgeir. „Það er ekki erfitt að semja tónlist ofan í menn eins og Gunnar Gunnarsson og Hauk Gröndal sem ég hef þekkt lengi.“ Á útgáfutónleikunum, sem haldnir verða í Silfurbergi í Hörpu næstkomandi fimmtudagskvöld, mun Ásgeir leika lög af þessari plötu en ekki munu allir sem komu að gerð hennar koma fram. „Það er einfaldlega ekki hægt að ná öllu þessu fólki saman,“ segir Ásgeir. „Ég er búinn að setja saman gott band sem spilar með mér þarna. Kristbjörn er fluttur til útlanda svo Páll Óskar Hjálmtýsson, sem ég spila mikið með, ætlar að stökkva í hlutverkið af sinni alkunnu snilld. Þetta verður mjög skemmtilegt,“ segir Ásgeir Ásgeirsson gítarleikari. Allar nánari upplýsingar um tónleikana má nálgast á www.harpa.is Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

Ásgeir Ásgeirsson heldur útgáfutónleika í Hörpu þann 13. ágúst. Ljósmynd/Hari

 MyndlisT opnun í HafnarHúsinu

2015 POSTER/DURATRAN IMAGE CHOICES Imagery expires December 31, 2015

VW IMAGE 2

VW IMAGE 3

Styles featured: V368

INANNA STYLE SHOWN. VERAWANG.COM

V367 STYLE SHOWN. VERAWANG.COM

PIPAR\TBWA • SÍA

Sólgler með styrkleika fylgja kaupum á gleraugum í Augastað Styles featured: V430

NOLITA STYLE SHOWN. VERAWANG.COM

VW IMAGE 1

Styles featured: Inanna

OLYA STYLE SHOWN. VERAWANG.COM

V430 STYLE SHOWN. VERAWANG.COM

UNITED STATES OR INTERNATIONAL

Alþjóðlegi listahópurinn Wiolators heldur árlega sýningu í einhverju heimalandi meðlimanna.

Wiolators: Reykjavíkurútgáfan opnuð á laugardag

k VW IMAGE 5

Styles featured: V367

VW IMAGE 5

Styles featured: Inanna

MJÓDDIN Sími 587 2123

FJÖRÐUR Sími 555 4789

VW IMAGE 5

Styles featured: Nolita *Vera Wang Salon- Available at select locatons.

SELFOSS Sími 482 3949

Gleraugnaverslunin þín

u nst s ch l a ger op n a r sýninguna Wiolators: Reykjavíkurútgáfan á morgun, laugardaginn 8. ágúst, klukkan 15 í Kunstschlagerstofu Hafnarhússins. Sýningin stendur til 21. ágúst. A lþjóð leg i l ist a hópu r i n n Wiolators var stofnaður árið 2011 í Gerrit Rietveld Akademíunni í Amsterdam. Hópurinn hefur tvístrast um alla Evrópu frá útskrift en heldur nú árlega sýningu í einhverju heimalandi meðlimanna. Í fyrra sameinaðist hópurinn í sjávarbænum alræmda, Blackpool í Englandi. Þar urðu verkin fyrir áhrifum af

spákonum, sílíkonbrjóstum og glansandi auglýsingaskiltum. Í ár eru Wiolators í Reykjavík og taka yfir Kunstschlagerstofu í Hafnarhúsinu. Íslenska útgáfan snýst meðal annars um að aðeins þrír meðlimir Wiolators komust til Íslands. Þeir eru því í umboði fyrir fjarverandi meðlimi og fá sendar leiðbeiningar um hvernig þeir eigi að klára send verk. Listamennirnir eru: Emilia Bergmark, Þórdís Erla Zoëga, Maria Gondek, Christopher Holloran, Kristinn Guðmundsson, Peter Sattler, Nadja Voorham og Andrea Zavala Folache.

#KOLICELAND

KINGS OF LEON PEPSI MAX OG WOW AIR KYNNA

NÝJA LAUGARDALSHÖLLIN 13. ÁGÚST

AÐEINS 6 DAGAR Í TÓNLEIKA ÁRSINS! MIÐASALA Á TIX.IS

MIÐASALA HEFST 16. JÚNÍ KL. 10!

NÁNAR Á SENA.IS/KOL OG TIX.IS/KOL

menning

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 Myndlist sýning í safnasafninu á svalbarðsströnd

Málarinn Thor Vilhjálmsson Nú stendur yfir sýningum og málverkum Thors Vilhjálmssonar í Safnasafninu á Svalbarðsströnd. Á morgun, laugardag, verður dagskrá um Thor, en hann hefði orðið 90 ára á árinu. Þeir sem koma fram eru Guðmundur Andri Thorsson rithöfundur, Arna Valsdóttir myndlistarmaður og söngkona, Þorsteinn frá Hamri ljóðskáld og Laufey Sigurðardóttir fiðluleikari. Umsjón hefur Harpa Björnsdóttir. Thor Vilhjálmsson er löngu

þjóðþekktur af ritstörfum sínum en færri vita að hann hefur einnig gert fjölbreytt myndverk. Thor hafði yndi af að teikna úti í náttúrunni og sá í formum landsins fólk, dýr og kynjaverur. Kallast myndverk Thors á við kjarnyrtar náttúrulýsingar í skáldverkum hans, þar sem hann kallar fram með orðum þær náttúrumyndir sem hann í myndverkum sínum dregur upp með penna, krít eða lit. Þegar litið er yfir afrakstur áranna í einni samstæðri heild

verður ljóst að hin teiknuðu tilbrigði við náttúrustefið eru af sama toga og kliðmjúkur texti sem getur látið grámosa glóa og hrjóstrugt land kveikja til lífs löngu liðna atburði og fólk. Allar nánari upplýsingar um sýninguna er að finna á heimasíðu Safnasafnsins, www. safnasafnid.is. -hf Thor hafði yndi af að teikna úti í náttúrunni og sá í formum landsins fólk, dýr og kynjaverur. Ljósmynd/Jim Smart

 tónlistarhátíð ExtrEME Chill fEstival haldin uM hElgina

Nördahátíð undir jökli Íslenska tónlistarhátíðin Extreme Chill Festival – Undir jökli verður haldin nú um helgina, 7. - 9. ágúst, á Hellissandi við rætur Snæfellsjökuls. Þetta er í sjötta sinn sem hátíðin fer fram, en fimm ára afmæli hátíðarinnar var haldið í Berlín síðastliðið sumar við ótrúlegar undirtektir. Pan Thorarensen, stofnandi og skipuleggjandi hátíðarinnar, segir að hún sé heimilisleg og smá nördaleg.

ið byrjuðum með þessa hátíð árið 2010 og hugmyndin spratt út frá útgáfutónleikum sem Stereo Hypnosis, sem ég er meðlimur í, hélt árið 2009,“ segir Pan Thorarensen. „Við héldum þá í félagsheimilinu á Hellissandi, sem gekk svo vel að við ákváðum að halda hátíð ári seinna. Þetta er búið að vera mikið ævintýri og verður flottara með hverju árinu hjá okkur, segir hann. Við leggjum mikið upp úr góðu hljóði og myndgæðum því þetta er líka vídeólistahátíð.“ Dagskráin í ár er ekki af

verri endanum en tónlistarmenn á borð við: Biosphere, Hilmar Örn Hilmarsson, Steindór Andersen, Jafet Melge, Mixmaster Morris, Studnitzky, Stereo Hypnosis, Dj Flugvél og Geimskip, Jónas Sen, Tonik Ensemble, Futuregrapher, Ruxpin, Skurken, Jóhann Eiríksson og fleiri munu koma fram á hátíðinni. „Við höfum bara haft 400 miða til sölu og við viljum bara halda því,“ segir Pan. „Það kom einu sinni upp sú pæling að stækka þetta eitt árið, en svo vorum við á því að það mundi skemma sjarmann

Pan Thorarensen mun koma fram ásamt Stereo Hypnosis á laugardaginn.

sem var búinn að myndast hjá okkur. Það er flott að hafa þessa hátíð í þessum anda. Erlendum blaðamönnum og tónlistarfólki finnst þetta vera svo skemmtilegt, hafa þetta lítið og heimilislegt, segir Pan. Þetta er líka nördahátíð. Það er mikið verið að ræða græjur og hljóðver sem gerir

þetta líka mjög skemmtilegt. Miðasalan gengur vel og stefnir í að það verði uppselt hjá okkur.“ Allar nánari upplýsingar um hátíðina má finna á www. extremechillfestival.com Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

Dj Flugvél og Geimskip er ein þeirra sem troða upp á hátíðinni um helgina.

ÚTSAlA! ÚTSAlA!

ETHNICRAFT SÓFUM

ENN MEIRI vERðlækkUN

20–70%

AFSláTTUR AF öllUM vöRUM 20-70

20-40

af öllu frá HOUSEDOCTOR

af öllu frá ETHNICRAFT

af öllum vörum frá

20-40

HABITAT

af öllum vörum frá

UMBRA

TEKK COMPANY OG HABITAT | Kauptúni | Sími 564 4400 | Opið mánudaga til laugardaga kl. 11-18 og sunnudaga kl. 13 -18 | Vefverslun á www.tekk.is

dægurmál

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 í takt við tímann Silja RóS R agnaRSdóttiR

Gleymir sér við að spila á gítarinn til þrjú á nóttunni Silja Rós Ragnarsdóttir er 22 ára Vesturbæingur sem er ein þriggja íslenskra stelpna sem komust inn í leiklistarskólann The American Academy of Dramatic Arts í Hollywood í haust. Í sumar hefur hún verið að vinna á leikskóla á milli þess sem hún gengur á Esjuna og nýtur góða veðursins í Vesturbæjarlauginni. Staðalbúnaður

Ég kaupi helst föt helst í útlöndum, mikið í H&M og Topshop. Ég er skósjúk og hef ekki tölu á skópörunum mínum. Ég hef nánast aðeins gengið í hælaskóm síðan ég var 14 ára enda er ég ekki hávaxin. Ég á kannski tvö pör af sléttbotna skóm sem ég nota aðeins í ræktinni eða vinnunni. Gítarinn minn fylgir mér líka oft en ég keypti mér Little Martin gítar um jólin sem er uppáhalds hluturinn minn.

Hugbúnaður

Ég æfi í World Class og fer þá helst út á Nes. Mér finnst mjög gott að fara í Hot Yoga og svo hef ég æft dans síðan ég var sex ára. Í sumar hef ég mikið farið í Vesturbæjarlaugina að njóta góða veðursins. Þegar ég er ekki að vinna reyni ég að hitta vini mína sem mest. Ég dreg þau út á land, upp á Esju eða við setjumst niður á Súfistann. Þegar ég skemmti mér fer það allt eftir stemningunni hvort haldið er á Húrra, Prikið eða b5 en mér finnst skemmtilegast að fara eitthvert að dansa. Ég lifi fyrir tónlist og gerist oft sek um það að spila á gítarinn minn til þrjú á nóttunni. Ég reyni að fylgjast vel með íslenskri tónlist og fer reglulega á tónleika. Í sumar fór ég loksins að sjá uppáhaldstónlistarmanninn minn, Damien Rice, og það var magnað. Ég horfi meira á sjónvarpsþætti og uppistönd en bíómyndir þegar ég finn tíma til þess. Ég er Friends-aðdáandi og hef horft á seríurnar margoft, en núna er ég að fylgjast með True Detective.

Vélbúnaður

Ég er með Macbook Pro og iPhone 5s. Ég er frekar mikil Apple-manneskja. Það app sem ég nota mest er ábyggilega Snapchat og svo er Facebook alltaf opið i símanum mínum. Ég hef reynt að byrja á Twitter en stunda það helst að læka allt sem vinir mínir gera.

Aukabúnaður

Ég hef mikinn áhuga á flestum listgreinum. Ég er mjög mikil félagsvera og finnst best að hafa nóg að gera. Þegar ég vil slaka á finnst mér best að teikna, mála eða semja tónlist. Ég er fædd með leiklistarbakteríuna og er á leiðinni í leiklistarnám í haust. Mér finnst mjög gaman að elda góðan mat og ennþá betra að borða góðan mat. Besta sem ég fæ er humar og nautalund. Ég elska að ferðast bæði um Ísland og erlendis og reyni að gera sem mest af því.

 tónleik aR ný plata

Hljómsveitin Mógil spilar á tónleikum í Þorlákshöfn, á Jazzhátíð og í Ólafsfirði í næstu viku.

Mógil sendir frá sér Korríró Hljómsveitin Mógil er að senda frá sér sinn þriðja geisladisk um þessar mundir og nefnist hann Korríró. Mógil skapar einstakan hljóðheim og vefur saman klassískri tónlist, þjóðlagatónlist og djassi á einstakan hátt. Textar sveitarinnar eru innblásnir af þjóðsögum og náttúru. Sveitin gaf frá sér geisladiskana Í stillunni hljómar árið 2011 og Ró árið 2008. Í tilefni af útgáfunni mun sveitin halda þrenna tónleika í næstu viku og verða þeir fyrstu þriðjudaginn 11. ágúst í Versölum, Ráðhúsinu í Þorlákshöfn, Hafnarbergi klukkan 20. Daginn eftir, þann 12. ágúst, mun Mógil koma fram

á Jazzhátíð Reykjavíkur í Hörpu klukkan 22 og verða það eiginlegir útgáfutónleikar. Föstudaginn 14.ágúst spilar sveitin á Berjadögum í Ólafsfirði og verða tónleikarnir í Ólafsfjarðarkirkju klukkan 20. Meðlimir Mógil eru þau Heiða Á rnadóttir söngkona, Hilmar Jensson gítarleikari, Kristín Þóra Haraldsdóttir víóluleikari, Eiríkur Orri Ólafsson trompetleikari og Joachim Badenhorst klarinettuleikari. Hægt er að kaupa Korríró á heimasíðu sveitarinnar www. mogil.org Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

GERUM ÞETTA SAMAN

byko.is

GLEÐILEGA HINSEGIN DAGA

dægurmál

Helgin 7.-9. ágúst 2015

 TónlisT nýTT myndband Of mOnsTers and men

Leikstjóri Jessie J og Florence and the Machine leikstýrir OMAM Hljómsveitin Of Monsters And Men frumsýndi í gær, fimmtudag, nýtt myndaband við lagið Empire. Myndbandið var eingöngu sýnt á Íslandi áður en heimsbyggðin fær að sjá dýrðina. Myndabandinu er leikstýrt af ensku kvikmyndagerðarkonunni og plötusnúðnum Tabithu Denholm sem gert hefur myndbönd fyrir Florence + the Machine, Haim og Jessie J sem er á leiðinni til landsins. Einnig hefur

hún unnið fyrir tískurisann Louis Vuitton. Myndbandið er tekið upp í Los Angeles og eru aðalhlutverkin í höndum tveggja sænskra kvenna, ungs módels sem heitir Erika Linder og eldri konu sem heitir Ingmary Lami, sem var vinsælt módel á sjöunda áratugnum. Hugmyndin að myndbandinu er innblásin af kvikmyndinni Henry & Maude sem kom út árið 1971, sem fjallaði

um samband ungs manns og eldri konu. Denholm langaði að fanga þetta augnablik en ákvað að hafa tvær konur í aðalhlutverkunum. Áður hafði OMAM frumsýnt svokölluð textamyndbönd við sex laganna á nýjustu plötu sinni, sem og leikið myndband við lagið Crystals. OMAM er nú á tónleikaferðalagi en heldur tvenna tónleika í Eldborgarsal Hörpu 19. og 20.ágúst. -hf

Sænsku leikkonurnar í myndbandinu.

 TónlisT sérhannaðir búningar hjá hljómsveiTinni mannakjöT

Jón Ásgeir á Þjóðhátíð

Margt var um manninn á Þjóðhátíð í Vestmannaeyjum um verslunarmannahelgina, venju samkvæmt. Flestir gestanna voru af yngri kynslóðinni en inni á milli leyndist gleðifólk á öllum aldri. Meðal gesta á hátíðinni í ár voru hjónakornin Jón Ásgeir Jóhannesson og Ingibjörg Pálmadóttir, sem oftast eru kennd við fjölmiðlafyrirtækið 365. Þau sáust meðal annars í fylgd Magnúsar Kristinssonar, útgerðarmanns í Eyjum og fyrrum viðskiptafélaga Jóns Ásgeirs í Glitni.

Styttist í Kings of Leon Tónleikar bandarísku rokksveitarinnar Kings of Leon verða í nýju Laugardalshöllinni á fimmtudagskvöldið næsta, 13. ágúst. Undirbúningur fyrir tónleikana stendur nú yfir og í vikunni komu þrír trukkar með Norrænu til landsins með græjur hljómsveitarinnar. Þar sem ekki verður byrjað að setja upp í Höllinni fyrr en á mánudag munu bílstjórar trukkanna keyra í rólegheitum til borgarinnar og sofa í bílum sínum á leiðinni. Erlent starfsfólk við tónleikana kemur til landsins á sunnudag en ekki er búist við því að tónlistarmennirnir sjálfir komi fyrr en skömmu fyrir tónleikana. Þeir koma frá heimabænum Nashville en daginn eftir tónleikana fljúga þeir til Búdapest.

Fleiri litabækur væntanlegar Það hefur eflaust ekki farið fram hjá mörgum að vinsælustu bækur

sumarsins eru ekki hinar hefðbundnu glæpasögur eða kortabækur heldur hafa litabækur fyrir fullorðna selst í bílförmum. Þetta er fjarri því einsdæmi því á metsölulistum Amazon má finna fjölda litabóka í efstu sætum. Að sögn Egils Arnar Jóhannssonar hjá Forlaginu er von á fleiri litabókum á markaðinn, bæði þýddum sem og með íslenskum myndum til þess að lita.

Hljómsveitin Mannakjöt, sem stofnuð var á dögunum, ætlar sér stóra hluti. Fyrir rúmri viku kom út fyrsta lag sveitarinnar, Þrumuský, sem hefur hljómað ótt og títt á öldum ljósvakans undanfarna daga og um helgina mun sveitin koma fram í fyrsta sinn, á stórtónleikum Hinsegin daga við Arnarhól. Meðlimir Mannakjöts, sem koma úr hljómsveitunum HAM, Botnleðju, Dr. Spock og Skálmöld, fara alla leið í þessu og munu klæðast búningum sem hannaðir eru af vöruhönnuðinum Sunnu Ásgeirsdóttur, sem segir verkefnið krefjandi en skemmtilegt.

„Ég sæki innblásturinn aðallega í Ziggy Stardust, Steven Tyler og Mick Jagger, eins og þeir klæddu sig á áttunda áratugnum“ segir Sunna Ásgeirsdóttir.

Popparar og grínarar starfa fyrir RIFF Undirbúningur RIFF-hátíðarinnar er að komast í hámæli og margt spennandi í pípunum svo sem tónleikar og sundbíó auk úrvals kvikmynda alls staðar að úr heiminum sem sumar hverjar verða Norðurlanda- og eða Evrópufrumsýndar á Íslandi. Um 1000 kvikmyndaleikstjórar allsstaðar að óskuðu eftir að fá myndir sínar sýndar á RIFF sem er metfjöldi og nú er verið að fara yfir umsóknir. Dagskráin verður kynnt með pompi og pragt í byrjun september. Hátíðin verður haldin í 12. sinn dagana 24. september til 4. október. Starfsfólk hátíðarinnar samanstendur m.a. af poppurum og grínistum, eins og oft áður en Dr. Gunni poppari og Jóhann Alfreð hraðfréttamaður sjá um kynningarmálin, Otto Tynes um Bransadagana sem haldnir verða í fjórða sinn og Atli Bollason, fyrrum Sprengjuhallarmeðlimur, er ritstjóri dagskrárrits og bæklings.

Ert þú að huga að dreifingu? Fréttatímanum er dreift á heimili á höfuðborgarsvæðinu og Akureyri auk lausadreifingar um land allt.

Leitið upplýsinga á auglýsingadeild Fréttatímans í síma 531 3310 eða á auglysingar@frettatiminn.is

Karlmennskan nýtur sín í pallíettunum

Dreifing með Fréttatímanum á bæklingum og fylgiblöðum er hagkvæmur kostur.

„Þetta mun svo eitthvað þróast og þetta verða nú örugglega ekki einu búningarnir sem verða hannaðir. Þetta er áhugavert konsept og mesta vandamálið er að finna skó,“ segir Sunna. „Skór sem henta þessum búningum koma ekki oft í stærð 46 til Íslands, en við erum að vinna í því.“ Einn meðlimur Mannakjöts, Óttarr Proppé, er vanur því að koma fram í skrautlegum klæðnaði og hann á mikið safn af búningum sem Sunna segir að nýtist vel. „Hann er að vísu erlendis þangað til á laugardag svo ég hef ekki enn komist í kistuna hans, en mun gera það strax eftir helgi, held ég,“ segir Sunna Ásgeirsdóttir vöruhönnuður. Mannakjöt kemur fram á stórtónleikum Hinsegin daga á Arnarhóli á laugardag. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

unna Ásgeirsdóttir vöruhönnuður var fengin til þess að hanna búninga fyrir hljómsveitina Mannakjöt sem þreytir frumraun sína á sviði um helgina, á tónleikum Hinsegin daga við Arnarhól. Hún segir fyrirvarann hafa verið stuttan en einnig segir hún verkefnið mjög skemmtilegt. „Þetta er verkefni sem er hægt að fara með í ótrúlega margar áttir,“ segir Sunna. „Ég sæki innblásturinn aðallega í Ziggy Stardust, Steven Tyler og Mick Jagger, eins og þeir klæddu sig á áttunda áratugnum. Þetta eru mjög feminísk föt og ég var einmitt að horfa á fatabunkann sem er hérna hjá mér og átta mig á því að þetta eru allt kvenmannsföt,“ segir hún. „Svo breytast þau þegar þessi karlmenni eru komin í fötin, þá finnst manni ekkert kvenlegt við þau.“ Meðlimir Mannakjöts eru margir hverjir langt frá því að vera kvenlegir og t.d. eru þeir Bibbi úr Skálmöld og Heiðar úr Botnleðju mikil karlmenni. Sunna segir þá samt bera þennan klæðnað mjög vel. „Þeir halda allir sinni karlmennsku þrátt fyrir þessa búninga. Þeir komast upp með allskonar pallíettur og annað,“ segir hún. „Það eru engir tveir búningar eins og ég var með ákveðið þema í gangi. Mikið um svart, gull, glimmer og hlébarðamunstur. Ég hannaði hvern búning með hvern meðlim í huga, þó gætu þeir alveg skipt um búninga án þess að það kæmi niður á heildarmyndinni. Svo þarf maður að hugsa þetta út frá því hvernig þetta lítur út á sviði og sjónvarpi,“ segir Sunna, en sveitin er á leiðinni í myndbandsupptökur.

Meðlimir Mannakjöts í mátun hjá Sunnu í vikunni. Heiðar Örn Kristjánsson og Guðni Finnsson munu klæðast fötum sem eru innblásin af Steven Tyler og Mick Jagger á áttunda áratugnum.

NÝTT! PIPAR \ TBWA •

SÍA •

153018

B.O.S.S

Original kjúklingaborgari með káli, lauk, 2 sneiðum af osti, piparmajónesi og B.O.S.S-sósu.

B.O.S.S-borgari, 2 Hot Wings, franskar, gos og Risahraun.

1.079 KR.

1.849 KR.

HE LG A RB L A Ð

Hrósið...

Skeifan 17, 108 Reykjavík. Sími: 531 3300 ritstjorn@frettatiminn.is www.frettatiminn.is  netið

Kvaddi Los Angeles Manuela Ósk Harðardóttir, fatahönnuður og fyrrum fegurðardrottning, hefur dvalist í Los Angeles í sumar við leik og störf. Hún sneri heim í vikunni og kvaddi með stæl á Instagram.

Heill þér, Sveppi Eiður Smári Guðjohnsen fagnaði 38 ára afmæli Sveppa vinar síns í vikunni. Eiður sagði Sveppa bæði vera „frábæran leikara“ og „einn vanmetnasta íþróttamann allra tíma“.

Mamma, ‛‛ þegar Michael Jackson dó, tók þá Páll Óskar við?‛‛

Hinrik 4 ára. KidWits.net

Flottir plötuspilarar

Verð frá 39.900,-

Laugavegur 45 Sími: 519 66 99 Vefverslun: www.myconceptstore.is

... fær Hrafnhildur Lúthersdóttir sem setti Íslandsmet í 200 metra bringusundi á heimsmeistaramótinu í Rússlandi – og tryggði sér um leið sæti í undanúrslitum.