11 06 2015 by Fréttatíminn

Helgartilboð í sólina 12.-14. júní

tekur slaginn með breiðabliki í sumar

Hefst í dag

DægurmÁl 68

Nánar á sumarferdir.is

brjóstin frelsuð á Austurvelli bErbYStiNgAr 30

12.-14. júní 2015 23. tölublað 6. árgangur

Engin skýring á heilablóðfallinu

Fótbolti 18

Á ný í landsliðshópnum nær fertugur barn með tvær mæður fékk ekki kennitölu

Ég var búin að vera með gríðarlegan höfuðverk í tvo daga, fá svo slæmt svimakast að ég þurfti að leggjast í gólfið til að jafna mig. Samt hvarflaði aldrei að mér að ég væri með heilablóðfall heldur ákvað ég að kaupa bara meiri verkjalyf. Það er ótrúlegt hvað maður getur verið blindur á eigin veikindi, segir björk Eiðsdóttir, ritstjóri tímaritsins mAN. Hún var flutt á spítala með heilablóðfall rétt eftir að hún skilaði tímaritinu í prentun eftir að hafa skipt út forsíðuviðtali við Hönnu birnu Kristjánsdóttur á síðustu stundu. læknar hafa ekki fundið neina skýringu á heilablóðfallinu en björk er á batavegi. Hún er einstæð þriggja barna móðir og hefur alltaf verið heilsuhraust en heilablóðfallið sýndi henni að hún er ekki úr stáli.

34 viðtAl

tilhlökkun og kvíði fyrir afmælistónleikana

síða 22

DægurmÁl

Ljósmynd/Hari

Sjóðheitar Apple vörur í iStore Kringlunni Hraðari MacBook Air 13” Verð frá 199.990 kr.

Ennþá hraðari MacBook Pro Retina! 2015 módelin eru komin í 13” og 15” Verð frá 264.990 kr. Apple TV

Sérverslun með Apple vörur

á aðeins

14.990 kr.

194.990

istore.is istore.is

fréttir

Helgin 12.-14. júní 2015

 Efnahagsmál aðgErða á ætlun til losunar fjármagnshafta

Jákvæð viðbrögð við haftalosun Viðbrögð kröfuhafa skilanefnda föllnu bankanna gagnvart áformum íslenskra stjórnvalda um afnám gjaldeyrishafta hafa verið jákvæð en Bjarni Benediktsson fjármála- og efnahagsráðherra mælti á miðvikudag fyrir tveimur frumvörpum sem saman leggja grundvöll að heildstæðri aðgerðaáætlun um afnám haftanna. Ríkir almannahagsmunir krefjast þess, segir fjármálaráðuneytið, að losun fjármagnshafta nái fram að ganga án þess að efnahagslegum og fjármálalegum stöðugleika sé ógnað.

Heildarumfang vandans sem tekið er á í aðgerðaráætlun stjórnvalda nemur um 1.200 milljörðum króna. Eignirnar felast í krónueignum slitabúa fallinna fjármálastofnana að fjárhæð 500 milljarða, kröfum slitabúanna í erlendri mynt gagnvart innlendum aðilum að fjárhæð 400 milljarða og aflandskrónum í eigu erlendra aðila að fjárhæð 300 milljarða. „Með afnámsáætlun stjórnvalda er komið í veg fyrir að þessar eignir flæði inn á gjaldeyrismarkað og hafi þannig neikvæð áhrif á greiðslujöfnuð þjóðarbúsins,“ segir ráðuneytið.

Lausn stjórnvalda gagnvart slitabúum fallinna fjármálafyritækja er tvíþætt: Annars vegar eru sett fram stöðugleikaskilyrði og hins vegar er lagður á stöðugleikaskattur, 39% af eignum. Stöðugleikaskilyrðunum er ætlað að koma í veg fyrir óæskileg áhrif vegna útgreiðslu fjármuna. Ljúki slitabú nauðasamningum fyrir árslok geta þau fengið að flytja fjármagn að því gefnu að þau uppfylli stöðugleikaskilyrðin, en að öðrum kosti verða þau felld undir stöðugleikaskattinn.

Hluti kröfu hafa í þrotabú bankanna hef ur þegar lagt fram til lögur um það með hvaða hætti búin gætu uppfyllt stöðugleikaskil yrði stjórnvalda svo líklegt má telja að leið nauðasamninga verði farin fremur en til skattinnheimtunnar komi. Í umræðum á Alþingi tóku forystumenn stjórnarandstöðuflokkanna vel í áform ríkisstjórnarinnar. - jh Bjarni Benediktsson fjármála- og efnahagsráðherra.

 VErkföll hVorki gEngur né rEkur í Viðr æðum

Hreindýrskálfur og kópar gleðja Í Fjölskyldu-og húsdýragarðinum er nú hægt að fylgjast með nýfæddum hreindýrakálfi og litlum kópum sem komu í heiminn í byrjun mánaðarins. Þetta er í fyrsta skipti í sjö ár sem hreinkálfur lítur dagsins ljós í Fjölskyldu- og húsdýragarðinum. Síðasti burður í hreindýrahópi garðsins var þegar móðirin Regína kom í heiminn. Faðirinn er tarfurinn Tindur sem var fluttur í garðinn af Fljótsdalsheiði fyrir tveimur árum. Simlur, hreinkýr, ganga með kálfana í um það bil 7 mánuði og eignast vanalega einn kálf. Kálfurinn, sem er simla,

Sigurjón endurgreiði lífeyri Héraðsdómur Reykjavíkur hefur staðfest riftun slitabús gamla Landsbankans frá því í ágúst 2011 á ráðstöfun 35,14 milljóna í séreignalífeyrissparnað Sigurjóns Árnasonar, fyrrverandi bankastjóra Landsbankans, en greiðslan fór fram 2. október árið 2008. Sigurjóni var gert að endurgreiða upphæðina með dráttarvöxtum og 989 þúsund króna málskostnað.

Borgin styrkir Samtökin ‘78 Borgin gerði tvo samninga í vikunni við samtökin ‘78 um þjónustu við samkynhneigt, tvíkynhneigt, pankynhneigt, asexual, intersex og transgender fólk. Í öðrum samningnum styrkir borgin daglegan rekstur samtakanna og að þau standi fyrir fræðslu og ráðgjafastarfi fyrir þá sem til þeirra leita, til fagfólks innan Reykjavíkurborgar og sérstaka ráðgjöf til ungmenna. Hinn samningurinn fjallar um fræðslu inn í skólum borgarinnar sem samtökin hafa staðið fyrir um árabil. Samningarnir hljóða samtals upp á fimm milljónir á hverju ári í þrjú ár. „Það er mikilvægt að borgin hlúi að gras-

19. júní Föstudaginn 19. júní næstkomandi verða liðin 100 ár frá því að konur, 40 ára og eldri, fengu kosningarétt hér á landi og kjörgengi til Alþingis. Við viljum fagna þessum tímamótum og gefum út blað með Fréttatímanum og gera þessum gleðidegi og merka áfanga góð skil. Kastljósinu verður beint að þessum merkisatburði og stöðu kvenna í dag. Hafið samband við auglýsingadeild Fréttatímans í síma 531 3300 eða á auglysingar@frettatiminn.is

braggast vel og fylgir móður sinni hvert fótmál þegar hún er ekki að hvíla sig í háu grasinu. Fjölgun hefur einnig orðið í selalaug garðsins en urturnar Esja og Særún hafa báðar kæpt kópum. Opið er alla daga frá klukkan 10 til 18 að undanskildum19. júní þegar lokað verður klukkan 13 vegna 100 ára kosningarafmælis kvenna. rótarsamtökum sem eru samfélaginu mikilvæg og hafa sannað gildi sitt. Samtökin ‘78 eru sannarlega ein þeirra,“ segir í tilkynningu.

Hátt í 51.000 undirskriftir Nú hafa tæplega 51.000 manns skorað á forseta Íslands að vísa væntanlegu makrílfrumvarpi í þjóðaratkvæðagreiðslu, og hverjum þeim lögum þar sem fiskveiðiauðlindum er ráðstafað til meira en eins árs. Undirskriftin er því orðin en sú stærsta í sögunni en sú stærsta er undirskriftarsöfnunin Hjartað í Vatnsmýrinni, sem tæplega 70 þúsund manns hafa skrifað undir. Fulltrúar undirskriftarsöfnunarinnar hittu Sigurð Inga Jóhannesson sjávarútvegsráðherra í vikunni og lýstu áhyggjum sínum af frumvarpinu. Aðstandendur vefsíðunnar eru Agnar K. Þorsteinsson, Bolli Héðinsson, Guðrún Pétursdóttir, Henný Hinz, Jón Sigurðsson, Jón Steinsson og Þorkell Helgason.

Verkfall BHM hefur staðið í rúmar 9 vikur og verkfall hjúkrunarfræðinga í rúmlega hálfan mánuð. Stéttirnar hafa staðið að mótmælum frá upphafi verkfallanna og allt þar til í gær til að leggja áherslu á kröfur sínar. Mynd Hari

Lagasetning leysir ekki vandann

Verkfall Félags íslenskra hjúkrunarfræðinga hefur nú staðið í rúmar tvær vikur og verkfall Bandalags háskólamenntaðra í rúmar níu vikur. Deilan við samninganefnd ríkisins er í algjörum hnút og Ólafur Skúlason segir fólk óttast lagasetningu, sem muni gera lítið annað en að fresta vandanum.

g er staddur á mótmælunum og hér er fólk fullt baráttuhug,“ segir Ólafur Skúlason, formaður Félags Íslenskra hjúkrunarfræðinga þegar Fréttatíminn náði af honum síðdegis í gær, fimmtudag. „Ég mundi áætla að hér séu um 500 manns, sem er mjög gott því mótmælin voru skipulögð með tveggja tíma fyrirvara. Það er engan bilbug að finna á hjúkrunarfræðingum þó vissulega óttist fólk að það verði sett lög. Því verður ekki neitað. Eins og við höfum áður sagt þá leysir lagasetning ekki vandann heldur frestar honum tímabundið.“

Sýndarviðræður

Verkfall Félags íslenskra hjúkrunarfræðinga hefur nú staðið í rúmar tvær vikur og verkfall Bandalags háskólamenntaðra í rúmar níu vikur. Samninganefndir bæði hjúkrunarfræðinga og BHM funduðu með samninganefndum ríkisins síðast á miðvikudag, án árangurs svo nú virðist fátt geta komið í veg fyrir að stjórnvöld grípi til lagasetningar vegna verkfallanna. Samninganefnd BHM og samninganefnd ríkisins hafa nú fundað yfir

leiða“. Ekkert lá fyrir um lagasetningu þegar Fréttatíminn fór í prentun í gærkvöld, fimmtudag.

Hjúkrunarfræðingar segja upp

Ólafur Skúlason, formaður Félags íslenskra hjúkrunarfræðingar óttast uppsagnir innan stéttarinnar.

30 sinnum frá því í desember án árangurs og kallar samninganefnd BHM fundina „sýndarviðræður“, því vilji ríkisins til samninga sé enginn. Kristján Þór Júlíusson heilbrigðisráðherra lét þau orð falla á Alþingi í byrjun mánaðar að hann gæti ekki útilokað lagasetningu og á þriðjudag sagði hann að lausn í kjaradeilunni yrði að nást daginn eftir, annars þyrfti „að leita annara

Eins og fram hefur komið undanfarið eru áhrif verkfallsins gífurleg, ekki síst á Landspítala en þar hefur verkfall starfsmanna BHM staðið yfir frá 7. apríl, ljósmæðra frá 9. apríl og hjúkrunarfræðinga frá 27.maí. Birgir Jakobsson landlæknir sagði í minnisblaði þann 4. júní stöðuna vera það alvarlega að ekki væri hægt að tryggja öryggi sjúklinga og kallaði þá eftir því að verkföllum lyki tafarlaust þar sem þau yllu óbætanlegu tjóni fyrir sjúklinga og heilbrigðiskerfið í heild. „Ég hef heyrt frá þó nokkrum hjúkrunarfræðingum sem hafa fengið nóg og sagt upp störfum, þeir verða líklega f leiri,“ segir Ólafur. „Fólk vill einfaldlega að laun hjúkrunarfræðinga verði sambærileg við aðrar háskólamenntaðar stéttir. Og fólk er tilbúið að standa við þá kröfu.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

Lausn í góðu jafnvægi Actavis og Medis á Íslandi hlutu á dögunum gullmerki jafnlaunaúttektar PwC Við erum stolt af þessari mikilvægu viðurkenningu á starfi okkar í jafnréttismálum og á því hvernig við framfylgjum stefnu okkar um að greiða sömu laun fyrir sambærileg störf óháð kyni. Konur eru rúmlega 60% starfsmanna hér á landi og svipað hlutfall kvenna er í stjórnunarstöðum. Þá er starfsstöð Actavis á Íslandi aðili að Jafnréttissáttmála Sameinuðu þjóðanna. Actavis er eitt af stærstu þekkingarfyrirtækjum landsins með um 700 starfsmenn hér á landi. Á Íslandi er mikilvægasta alþjóðlega þróunareining samstæðunnar utan Bandaríkjanna, skráningarsvið sem ber ábyrgð á skráningum og viðhaldi markaðsleyfa út um allan heim og öflug framleiðslueining. Einnig er hér starfsemi á sviði alþjóðlegra gæðamála, fjármála og sölu- og markaðsmála. Þá eru hér á landi höfuðstöðvar Medis sem selur lyf og lyfjahugvit til annarra lyfjafyrirtækja.

fréttir

Helgin 12.-14. júní 2015

veður

Föstudagur

laugardagur

sunnudagur

lokaleifar kuldans – og sumarhiti eftir helgi enn leynast kaldir pollar á norðurhjaranum og með ólíkindum hvað þeir sækja okkur heim. sá síðasti er nú á ferðinni með kulda, sérstaklega fyrir norðan og austan. gæti hæglega sett snjóföl á fjallvegi austanlands í nótt. hins vegar er spáð mjög sólríku veðri á landinu heilt yfir og notarlegt sunnan undir húsvegg. á sunnudag verða breytingar, n-áttin koðnar endanlega niður og ekta sumarlegt loft úr suðri stefnir rólega, en ákveðið til landins.

vedurvaktin@vedurvaktin.is

einar sveinbjörnsson

N-átt og sólríkt. svalt fyrir NorðaN og Næturfrost.

væta a-laNds eN aNNars þurrt og bjart. eNN frekar svalt.

Hæglátt veður og HlýNar fyrir NorðaN og austaN.

Höfuðborgarsvæðið: Léttskýjað, en norðan kæLa.

Höfuðborgarsvæðið: sóLskin og tært Loft en svöL goLa.

Höfuðborgarsvæðið: enn spáð sóLskini og einnig hægum vindi.

 seðlabankinn stýrivextir hækk aðir um 0,5 Prósentur

 vik an sem var

500 spjaldtölvur afhentar í kópavogi kópavogsbær afhenti í gær, fimmtudag, 500 spjaldtölvur til kennara í grunnskólum bæjarins. Í byrjun næsta skólaárs verða fyrstu nemendatækin afhent og þegar innleiðingu lýkur haustið 2016 munu allir nemendur á mið- og unglingastigi hafa spjaldtölvur til afnota. „spjaldtölvuvæðing skólanna er þáttur í þeirri

stefnu okkar að skólar í kópavogi séu í fremstu röð skóla á Íslandi,“

Flestir vilja í Versló rúmlega fjögur þúsund sóttu um framhaldsskólavist en umsóknarfrestur rann út á miðvikudag. flestir vilja fara í verzlunarskóla Íslands en fjórir framhaldsskólar fengu umsóknir frá fleiri nemendum en þeir geta tekið við, versló, kvennaskólinn, mr og hh. um það bil þrisvar sinnum fleiri nýnemar sóttu um skólavist í kvennó í haust en pláss er fyrir. Meiri þorskur hafrannsóknarstofnun leggur til að þorskafli á næsta fiskveiðiári verði 239 þúsund tonn á næsta fiskveiðiári. Það er aukning um 23 þúsund tonn frá aflamarki yfirstandandi árs og hæsta

sagði ármann kr. ólafsson bæjarstjóri við afhendinguna.

aflamark í þorski á þessari öld. Jóhann sigurjónsson, forstjóri stofnunarinnar, segir að árgangur 2014 sé nokkuð yfir meðallagi og lofi góðu. Hann segir enn fremur að ástand flestra mikilvægust nytjastofna við landið sé vel viðunandi. enn er þó óljóst hvort makríllinn skilar sér en sjór við landið er kaldari en verið hefur. Átta þúsund sækja um nám í HÍ háskóla Íslands bárust liðlega átta þúsund umsóknir um grunn- og framhaldsnám fyrir komandi skólaár. alls eru umsóknir um grunnnám tæplega fimm þúsund en að auki bárust skólanum rúmlega þrjú þúsund umsóknir þeirra sem hefja vilja framhaldsnám í haust.

peningastefnunefnd seðlabanka Íslands, Þórarinn g. pétursson, katrín ólafsdóttir, már guðmundsson, arnór sighvatsson og gylfi Zoëga. Ljósmynd/seðalbankinn

Frekari vaxtahækkun boðuð Brúnin þyngist á stjórnendum fyrirtækja. væntingar eru minni en áður og þeir gera ráð fyrir aukinni verðbólgu.

BRIDAL COLLECTION 2015

LANCÔME BRÚÐARFÖRÐUN Í LYFJUM OG HEILSU KRINGLUNNI FIMMTUDAG TIL SUNNUDAGS.

Kristjana Rúnarsdóttir Lancôme National make up artist ásamt snyrti- og förðunarmeistara veita ráðgjöf fyrir brúðarförðun og undirbúning húðarinnar fyrir stóra daginn.

20% AF SL ÁT TU

R AF

LANCÔME

Á KYNNINGU

NNI

GÁTLISTI BRÚÐARINNAR: · Ef þú mættir aðeins hafa einn hlut meðferðis á brúðkaupsdaginn eru þerriblöðin ómissandi. · Varalitur · Miracle Cushion farði í boxi · Vatnsheldur maskari · Ilmurinn þinn

GLÆSILEGUR KAUPAUKI ÞEGAR KEYPT ER FYRIR 8.900* EÐA MEIRA.

Enn fremur virðist einsýnt að hækka þurfi vexti umtalsvert í ágúst og frekar á komandi misserum eigi að tryggja stöðugt verðlag til lengri tíma litið.

eningastefnunefnd Seðla banka Íslands hækkaði vexti bankans um 0,5 prósentur á miðvikudaginn. Meginvextir bankans, vextir á sjö daga bundnum innlánum, verða því 5%. Í yfirlýsingu nefndarinnar segir að þótt verðbólga sé enn lítil hafi verðbólguhorfur versnað verulega miðað við síðustu spá Seðlabankans og verðbólguvænt ingar hækkað. „Nú eru horfur á að verðbólga verði meiri en bankinn spáði í maí, sem rekja má til þess að þegar hefur verið samið um mun meiri launahækkanir en gert var ráð fyrir í spá bankans,“ segir í yfirlýs ingunni. „Til þess að liðka fyrir kjarasamn ingum,“ segir enn fremur, „hefur ríkisstjórnin kynnt aðgerðir sem munu auka ríkisútgjöld og draga úr skatttekjum. Aðgerðirnar hafa enn sem komið er ekki verið fjármagn aðar og fela því að öðru óbreyttu í sér slökun á aðhaldi í ríkisfjármálum. Einnig hafa verið kynntar aðgerðir stjórnvalda er miða að því að búa í haginn fyrir losun fjármagnshafta. Sumar þeirra munu afla ríkissjóði tekna sem mikilvægt er að verði ráð stafað þannig að það verði ekki til þess að auka enn frekar á spennu í þjóðarbúskapnum með því að virkja peningamagn sem til þessa hefur verið óvirkt. Peningastefnunefndin mun fylgjast grannt með framvind unni og grípa til viðeigandi aðgerða til mótvægis ef þörf krefur.“ Horfur um þróun launakostn aðar, hækkun verðbólguvæntinga

og vísbendingar um öflugan vöxt eftirspurnar valda því, að mati nefndarinnar, að óhjákvæmilegt er að bregðast nú þegar við versnandi verðbólguhorfum þrátt fyrir að verð bólga sé enn undir markmiði. „Enn fremur virðist einsýnt að hækka þurfi vexti umtalsvert í ágúst og frekar á komandi misserum eigi að tryggja stöðugt verðlag til lengri tíma litið.“ Vaxtahækkun Seðlabankans fer saman við helstu niðurstöður könn unar á stöðu og framtíðarhorfum stærstu fyrirtækja landsins, sem gerð var í maí 2015 af Gallup fyrir Samtök atvinnulífsins og Seðlabanka Íslands og birt í gær, fimmtudag. Þar kemur fram að þriðjungur stjórn enda telur að núverandi aðstæður í atvinnulífinu séu góðar, tæplega fimmtungur að þær séu slæmar, en helmingurinn að þær séu hvorki góðar né slæmar. Væntingar um að aðstæður fari batnandi eru mun minni en áður. Nægt framboð er af starfsfólki en helst skortir það í byggingarstarfsemi, flutningum og ferðaþjónustu. Stjórnendur gera ráð fyrir lítilsháttar fjölgun starfsmanna næstu sex mánuði. Að jafnaði vænta stjórnendur 4,0% verðbólgu á næstu 12 mánuðum sem er mikil breyting frá sambæri legri könnun í desember 2014 þegar stjórnendur væntu þess að 2,5% verð bólgumarkmið Seðlabankans næðist á árinu. jónas Haraldsson jonas@frettatiminn.is

ÍSLENSKA/SIA.IS ENN 74360 06/15

Náðu í Vegabréf N1 á næstu N1 stöð og byrjaðu strax að safna stimplum. Við hvern stimpil færðu skemmtilega stimpilgjöf. Þegar Vegabréfið er fullstimplað skilarðu því inn á næstu N1 stöð og getur átt von á glæsilegum vinningum.

Það rignir stimpilgjöfum á N1 í sumar! Hluti af ferðasumrinu

fréttir

Helgin 12.-14. júní 2015

 Kvenréttindi Margir gefa frí 19. júní

Hátíðardagskrá víða um land „Það streyma hér inn hátíðardagskrár allsstaðar af landinu,“ segir Ásta Ragnheiður Jóhannesdóttir, framkvæmdastjóri hátíðarnefndar 100 ára kosningarafmælis kvenna. „Það er mjög mikill áhugi og hingað hringja margir til að spyrjast fyrir um hvernig best sé að haga dagskránni og eins hringja fyrirtæki hingað inn varðandi hvenær sé best að gefa frí,“ segir Ásta Ragnheiður en ríkisstjórn Íslands hefur hvatt vinnuveitendur, jafnt á almennum vinnumarkaði sem og hjá ríki og

sveitarfélögum, til að gefa starfsmönnum frí frá hádegi næstkomandi föstudags, 19. júní, svo fólk geti tekið þátt í hátíðarhöldum. Fjöldi vinnuveitenda hefur tilkynnt frí svo hægt sé að fagna deginum. „Það byrjar auðvitað bara hver vinnustaður á að gefa frí þegar hann vill. Sumir ætla að safna öllum í fyrirtækinu saman klukkan 11 og drekka saman kaffi áður en haldið er í bæinn til að taka þátt í hátíðarhöldum. Það er ofboðslega mikið um að vera, en hér í Reykjavík mun há-

Sumar útsala

tíðin byrja á gjörningi í Hljómskálagarðinum í hádeginu og svo taka við fjölbreyttir viðburðir út um allan bæ og svo tekur athöfnin á Austurvelli við klukkan 16. Þangað mun skrúðgangan koma inn frá Miðbæjarskólanum en það kallast á við dagskrána fyrir hundrað árum. Þá röðuðu ungar stúlkur sér upp við Miðbæjarskólann með íslenska fánann, sem var verið að flagga í fyrsta sinn þennan dag og gengu svo fylkti liði í fylgd kvenna inn á Austurvöll.“ -hh.

Á myndinni sjást ungar stúlkur með íslenska fánann við Miðbæjarskólann áður en haldið var á Austurvöll, þann 7. júlí 1915. Breytingin á stjórnarskránni, sem gaf konum eldri en 40 ára rétt til að kjósa, var gerð þann 19. júní og þess vegna er sá dagur kvenréttindadagur Íslands. En konur fögnuðu til að þakka þinginu daginn sem þingið kom saman, þann 7. júlí 1915.

 atvinnuMál Stytting vinnuviKunnar

Sumar útsala

TVENNUTILBOÐ dúnsæng + koddi

NATURE’S REST heilsurúm

O&D dúnsæng

· 50% dúnn · 50% smáfiður

Nature’s Rest heilsudýna með Classic botni. Stærð: 140x200 cm. Fullt verð: 92.900 kr.

Aðeins 59.900 kr.

+ Dúnkoddi

Fullt verð: 24.900 kr.

AFSLÁTTUR

33.000 krónur

TVENNU

TILBOÐ

Aðeins 18.900 kr. Holtagarðar | Akureyri | www.dorma.is

Þú finnur Dormabæklinginn á dorma.is

MEIRA Á

dorma.is

Barnaverndarstofa, Borgartúni. Tvær starfsstöðvar Reykjavíkurborgar hafa tekið þátt í tilraunaverkefni á styttingu vinnuvikunnar, Barnaverndarstofa og Þjónustumiðstöð Árbæjar og Grafarholts. Mikil ánægja með verkefnið ríkir meðal starfsmanna. Mynd/Hari

NATURE’S REST heilsurúm

Nature’s Rest heilsudýna með Classic botni. Stærð: 140x200 cm. Fullt verð: 92.900 kr.

Aðeins 59.900 kr.

AFSLÁTTUR

33.000 krónur

TVENNUTILBOÐ dúnsæng + koddi O&D dúnsæng

· 50% dúnn · 50% smáfiður + Dúnkoddi

Fullt verð: 24.900 kr.

TVENNU

TILBOÐ

Aðeins 18.900 kr. Holtagörðum 512 6800 Dalsbraut 1, Akureyri 558 1100 Afgreiðslutími Mán. til fös. frá kl. 10–18 Laugardaga frá kl. 11–16 www.dorma.is

Gríðarleg ánægja með styttri vinnuviku Tilraunaverkefni Reykjavíkurborgar á styttingu vinnuvikunnar hefur nú staðið yfir í þrjá mánuði. Halldóra Gunnarsdóttir, framkvæmdastjóri Barnaverndarstofu, segir gríðarlega ánægju ríkja með verkefnið meðal starfsmanna. Engar kvartanir hafi borist frá hvorki samstarfsaðilum né þjónustuþegum og starfsfólkið sé endurnært.

að er gríðarleg ánægja með verkef nið meðal st ar fs manna hér,“ segir Halldóra Gunna rsdót t ir, f ra mk væmda stjóri Barnaverndarstofu, um tilraunaverkefni Reykjavíkurborgar á styttingu vinnuvikunnar. Verkefnið hófst í byrjun mars og fer fram í t veimur starfsstöðvum borgarinnar, Þjónustumiðstöð Árbæjar og Grafarholts, sem lokar nú klukkustund fyrr alla virka daga, og Barnavernd Reykjavíkur, sem er nú lokuð eftir hádegi á föstudögum. Markmið verkefnisins er að kanna áhrif á vellíðan og starfsanda starfsmanna og þjónustu starfsstaðanna, með tilliti til gæða og hagkvæmni. Verkefnið mun standa fram á næsta haust en þá verður tekin ákvörðun um framhaldið með hliðsjón af reynslunni. „Enn eru ekki komnar fram neinar mælingar en við erum komin með þriggja mánaða reynslu og starfsfólkið talar um mikla breytingu,“ segir Halldóra. „Fólk vill leggja mikið á sig til að þetta gangi en að sjálfsögðu hefur það áhrif þeg-

ar 35 manns ganga út á hádegi á föstudegi. En á móti erum við með neyðarvakt og við sinnum þeim erindum sem til okkar berast. Það kemur fyrir að fólk vinnur utan vinnutíma en það er þá kannski líka fólk sem hefur ekki skilað sínum vinnutímum yfir vikuna.“

Engar kvartanir borist

Þegar starfsstaðir voru valdir í upphafi var tekið tillit til þess hvar mesta álagið væri, en á þeim tveimur stöðum sem urðu fyrri valinu hefur fólk unnið undir miklu álagi síðustu misseri. „Þetta er spennandi verkefni einmitt þess vegna,“ segir Halldóra. „Auðvitað er gríðarlegt álag hérna og það á eftir að koma í ljós hvort að það sé hægt að ætlast til þess að við þjöppum verkefnum okkar saman sem þessu nemur. Ég er enn ekki viss um að það takist þó svo að það hafi sýnt sig að í mörgum tilfellum aukist framleiðni við það að stytta vinnuvikuna, því það er öðruvísi starfsemi en við erum með hér. En það eru allir hér mjög glaðir og ánægðir með að fá að taka þátt í

þessari tilraun og allir vilja mikið á sig leggja til að þetta gangi sem best og ég hef ekki fengið neinar kvartanir vegna skerðingu á þjónustu. Hvorki frá samstarfsaðilum né þjónustuþegum um að annaðhvort hafi ekki náðst í okkur eða þá að fólk sé ekki að fá nauðsynlega þjónustu.“

Starfsfólkið er endurnært

Halldóra segir fólk mæta endurnært til vinnu á mánudegi. „Fólk hættir á hádegi á föstudögum svo helgin er mun lengri. Og það þýðir það að fólk kemur mun endurnærðara til vinnu á mánudögum. Fólk talar um það hversu vel tíminn nýtist þegar helgin byrjar fyrr og flestir hafa sett sér það markmið að nýta tímann vel á uppbyggilegan hátt, með börnunum sínum eða til einhverskonar sjálfsræktar. Fólkið hér ræðir helgina, hvernig hún var nýtt og flestir tala um að þeim líði eins og eftir frí.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

HANN STEFNIR Í 60 MILLJÓNIR LAUGARDAGINN 13. JÚNÍ

ÍSLENSK GETSPÁ Engjavegi 6, 104 Reykjavík Sími 580 2500 | www.lotto.is

ENNEMM / SÍA / NM69332

LOTTÓPOTTUR SEM FÆR HJARTAÐ TIL AÐ SLÁ HRAÐAR!

fréttir

Helgin 12.-14. júní 2015

 Réttindi sífellt lengR a gengið á Réttindi ljósmyndaR a

12 VW Golf A7 GTI 2.0 DSG 2013

0,5 Skoda Fabia Ambient 1.2

5.190.000

2015

2.450.000

45 Skoda Octavia Combi 1.6 TDI 2013

81 MM Pajero 3.2 Instyle

3.490.000

2012

6.890.000

9 Kia Rio 1.4 LX

Toyota Auris Terra Eco

2.590.000

2014

2013

2.920.000

Ekinn þús. km.

Metan & bensín

Myndir á vef

Sjálfskiptur

Dísil

Beinskiptur

Fjórhjóladrif

Rafmagnsbíll

Þær myndir sem fylgja fréttinni eru teknar af þátttakendum Color Run en forsvarsmenn viðburðarins gefa sér að þeir megi nota þessar myndir, sem og allar aðrar sem teknar voru, að eigin vild. Fréttatíminn fékk leyfi ljósmyndaranna til birtingarinnar. Fullorðnir greiddu 6.499 krónur fyrir þátttöku í Color Run en unglingar 3.499 krónur. Ef þeir tóku ljósmyndir áskilur Color Run sér rétt til að nota þær. Ljósmyndir/Gígja Þórðardóttir, Guðbjörg Ýr Hilmarsdóttir og Kolbrún Pálína Helgadóttir

Græðgi af hálfu Color Run Forsvarsmenn Color Run líta svo að þeir megi nota allar myndir sem teknar voru í hlaupinu eins og þeir vilja, án þess að greiða fyrir, enda sé hlaupið í þeirra eigu. Færst hefur í vöxt á undanförnum árum að forsvarsmenn ýmissa viðburða láti ljósmyndara skrifa undir samning þar sem þeir fá að mynda í staðinn fyrir að framselja notkunarrétt á ljósmyndum sínum. Ásgeir Ásgeirsson ljósmyndari segir steininn hafa tekið úr þegar skipuleggjendur Color Run gerðu þessa kröfu enda hafi það verið viðburður á götum úti. Formaður Ljósmyndarafélags Íslands segir þetta dæmi um græðgi og frekju.

FLUTTIR Velkomin í einn stærsta sýningarsal notaðra bíla á landinu að Kletthálsi 13. Enn betri þjónusta í enn betra umhverfi.

Klettháls 13 · HeklaNotadirBilar.is · 590 5040

Við getum ekki verið í sjálfboðavinnu fyrir Color Run.

essi þróun á eftir að ganga af fréttaljósmyndun dauðri,“ segir Ásgeir Ásgeirsson, fréttaljósmyndari og verkstjóri PressPhotos á Íslandi, að forsvarsmenn ýmissa viðburða gera í auknum mæli þær kröfur til ljósmyndara að þeir skrifi undir framsal á höfundarrétti á myndum sem teknar eru á viðburðunum. Ásgeir, einnig þekktur sem Geirix, segir PressPhotos hafa þurft að hverfa frá fjölda viðburða á síðustu árum vegna þessa en honum fannst þó enn lengra gengið þegar forsvarsmenn Color Run – hlaups sem fór fram á götum úti – reiddu fram slíka pappíra. „Ég var með 3 ljósmyndara bókaða fyrir 7 miðla, þar af tvo erlenda. Ég aflýsti öllum þessum tökum. Við getum ekki verið í sjálfboðavinnu fyrir Color Run eða aðra viðburði,“ segir hann. Á undanförnum árum hefur færst í vöxt að skipuleggjendur tónleika og annarra innanhúss viðburða láti ljósmyndara skrifa undir framsal á höfundarrétti, til að mynda vegna viðburða á vegum tónlistarhátíðarinnar All Tomorrows Parties (ATP) og Icelandic Airwaves. Harpa Fönn Sigurjónsdóttir, lögfræðilegur ráðgjafi Myndstefs, segir ekkert ólöglegt við þetta. Framsal á höfundarétti er heimilað í íslenskum höfundalögum, en þó er mikilvægt að sanngirnis- og samkeppnissjónarmiða sé gætt, og einnig reglna samningaréttar, sem getur gert slíkt framsal eða slíka samninga ógilda, ef til dæmis samningsforsendur eru þvingandi eða samningsstaða ójöfn. „Þó má aldrei framselja sæmdarrétti, og því þarf ávallt að geta nafns ljósmyndara þó svo að viðburðarhaldari fái allar aðrar heimildir,“ segir hún. Ásgeir tekur dæmi af tónleikum Nick Cave á ATP fyrir tveimur árum. „Ljósmyndarar voru þá látnir kvitta undir pappíra og eftir eitt lag mættu þeir í hliðarherbergi þar

sem starfsmenn ATP fóru yfir allar myndir, afrituðu og eyddu út þeim sem ekki þóttu nógu góðar,“ segir hann. Harpa Fönn segir að þarna sé gengið ansi langt. „Ljósmyndari á alltaf að halda sínum myndum jafnvel þó viðburðastjóri velji myndir og fái af þeim ráðstöfunar- og nýtingarrétt,“ segir hún. Color Run er ólíkt tónleikum í lokuðu rými að því leyti að það fer fram á opnum vettvangi, nánar tiltekið á götum Reykjavíkurborgar og í Hljómskálagarðinum. Í tölvupósti til Fréttatímans sögðu forsvarsmenn hlaupsins að engum hafi verið meinað að taka myndir af hlaupinu. „Hvorki myndir sem ætlað var til einkanota eða sölu til þeirra sem þær vilja kaupa. Þetta er hins vegar viðburður á vegum The Color Run™ fyrirtækisins og sem slíkur er þetta viðburður í þeirra eigu rétt eins og viðburðir á borð við rokktónleika eða slíka viðburði. Þar af leiðandi áskilur The Color Run™ sér heimild til að nota myndir teknar úr hlaupinu til eigin nota án þess að borga fyrir það sérstaklega.“ Lárus Karl Ingason, formaður Ljósmyndarafélags Íslands, segir út í hött að fyrirtæki ætli að eigna sér nýtingarrétt og höfundarrétt á myndum sem teknar eru á opnu svæði. „Mér finnst þetta bara frekja og græðgi. Það þyrfti að láta reyna á svona mál fyrir dómstólum,“ segir hann. Hvað skilyrði Color Run varðar segir Harpa Fönn: „Við myndum beina því til skipuleggjanda slíkra viðburða og mæla með því að þeir ljósmyndarar sem taka myndir í og af viðburðinum, haldi sínum höfundarétti að öllu leyti, og geti þá á sínum eigin forsendum veitt eða selt skipuleggjendum nýtingarrétt á ákveðnum ljósmyndum eftir viðburðinn.“ Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

Sumarið byrjar í Smáralind Regnhlífar í kokteilana og regnhlíf fyrir göngutúrinn! Skildu regnfötin eftir heima og hafðu það sumarlegt með okkur. Við lofum logni og rjómablíðu í allt sumar!

Opið í dag 11–19 Vinnur þú 50.000 kr. gjafakort? Verslaðu í Smáralind dagana 12.–16. júní og þú gætir unnið 50.000 kr. gjafakort Smáralindar. Þú færð þátttökuseðil í næstu verslun, veitingastað eða á þjónustuborðinu 2. hæð. Dregið verður 18. júní.

Góða skemmtun

OPIÐ: VIRKA DAGA 11-19 FIMMTUDAGA 11-21 LAUGARDAGA 11-18 SUNNUDAGA 13-18 WWW.SMARALIND.IS FACEBOOK INSTAGRAM

fréttaviðtal

Helgin 12.-14. júní 2015

Sjálfsvíg algengasta dánarorsök ungra karla Stefán Sveinbjörnsson hefur lengi glímt við sjálfsvígshugsanir. Hann átti lengi vel erfitt með að biðja um hjálp en segir það hafa veitt sér mikinn styrk að taka þeirri aðstoð sem í boði er. Sjálfsvíg er algengasta dánarorsök íslenskra karlmanna á aldrinum 18 til 25 ára og í sumar efna Geðhjálp og Rauði krossinn til átaksverkefnis gegn sjálfsvígum ungra karla, í samstarfi við 12 manna hlaupahóp, undir yfirskriftinni Útme´ða.

g hef alltaf átt erfitt með að biðja um hjálp. Það var síðan minn mesti styrkur þegar ég loksins rétti út höndina, bað um hjálp og þáði hana,“ segir Stefán Sveinbjörnsson sem hefur lengi glímt við sjálfsvígshugsanir. „Ég hef gert nokkrar tilraunir til að drepa mig. Sem betur fer á ég gott með að tala um þetta núna. Karlmönnum finnst oft erfitt að tala opinskátt um tilfinningar sínar en það er bara svo mikilvægt að opna sig með þetta. Aðeins þannig er hægt að fá hjálp,“ segir hann.

Í geð-veikindaleyfi Stefán er sem stendur í veikindaleyfi en hefur verið að vinna hjá Hlutverkasetri við að aðstoða fólk sem misst hefur fótanna í lífinu. „Ég er alltaf á leiðinni að skrifa á Facebook að ég sé í „geð-veikindaleyfi.“ Það á að vera jafn sjálfsagt að segjast vera frá vinnu vegna geðsjúkdóma eins og vegna hjartasjúkdóma,“ segir hann. Stefán hefur verið í viðtölum hjá geðlæknum og sálfræðingum í gegnum tíðina og segir hann að þeir telji að hann hafi í raun verið þunglyndur frá barns-

Stefán Sveinbjörnsson segir karlmenn oft eiga erfiðara með að tala um tilfinningar sínar en mikilvægt sé að tala opinskátt um sjálfsvígshugsanir. Mynd/Hari

Átak gegn sjálfsvígum ungra karla

Karlmönnum finnst oft erfitt að tala opinskátt um tilfinningar sínar.

Kolalaus og hljóðlát Bosch þvottavél Á fáránlega góðu verði!

Bosch

WAP 28498SN Tekur mest 8 kg. Orkuflokkur A+++. Hámarksvinduhraði 1400 sn./mín. Mjög hljóðlátur, kolalaus og sparneytinn mótor („EcoSilence Drive“) með 10 ára ábyrgð. Sérkerfi: Dúnkerfi, dökkur þvottur, skyrtur, íþróttafatnaður, mjög stutt kerfi (15 mín.), húðverndarkerfi (ECARF gæðavottun), blandaður þvottur, viðkvæmt/silki og ull. Sjálfhreinsandi þvottaefnishólf. VarioPerfect: Hægt að stytta tímann eða spara orku á þvottakerfum án þess að það komi niður á þvottahæfni.

Tilboð: 119.900 kr. Fullt verð: 157.900 kr. 8

Opið virka daga frá kl. 11 - 18.

Sjálfsvíg hafa verið algengasta dánarorsök íslenskra karlmanna á aldrinum 18 til 25 ára á allra síðustu árum. Algengara er að ungir karlmenn fremji sjálfsvíg en að þeir látist í bílslysum. Geðhjálp og Rauði krossinn efna í sumar til átaks- og forvarnarverkefnis gegn sjálfsvígum ungra karla á Íslandi, í samstarfi við 12 manna hlaupahóp, undir yfirskriftinni „Útme‘ða“. Með slagorðinu eru ungir karlmenn hvattir til að setja tilfinningar sínar í orð til að stuðla að því að hafna ekki í tilfinningalegu öngstræti með ófyrirséðum afleiðingum. Hlaupið hefst þann 30. júní og lýkur með grillveislu í Reykjavík þann 5. júlí.

aldri. „Það voru örfáir sem máttu passa mig þegar ég var lítill, ég var orðinn fimm ára þegar ég heilsaði einni frænku minni í fyrsta sinn. Þegar ég byrjaði í skóla skreið ég undir borðið og var þar á grúfu þar til kennarinn náði mér undan borðinu með miklum erfiðleikum. Á unglingsárunum snarversnaði þunglyndið, ég bókstaflega læddist meðfram veggjum og tengdist engum.“

Fannst hann sjálfur vera vandamálið

Hann rifjar upp fyrstu sjálfsvígstilraunina sem átti sér stað þegar hann var 26 ára. „Ég hafði þá kynnst stúlku og við verið saman í 2-3 mánuði þegar hún kemur til mín og segist hafa haldið framhjá mér. Hún var sjálf miður sín og vildi vera hreinskilin, en ég var gjörsamlega niðurbrotinn. Við hættum saman og ég gat ekki hætt að hugsa um hvað mér fyndist ég ömurlegur, hæfileikalaus og ætti enga framtíð fyrir mér. Ég var að keyra leigubíl á þessum tíma og mætti alla daga í vinnuna en ég hætti algjörlega að hugsa um sjálfan mig, ég fór ekki í sturtu og skipti ekki um nærföt. Ég var samt ekki meðvitaður um þetta því hugur minn var annars staðar. Vinir mínir ákváðu að reyna að hressa mig við eitt kvöldið, við fórum í ljós og gufu, ég varð skínandi hreinn og síðan fórum við út að borða. Þegar ég kom heim aftur helltist vanlíðanin yfir mig. Andlegu kvalirnar voru yfirþyrmandi, ég gat ekki sofnað heldur settist á rúmstokkinn þar sem ég réri mér fram og til baka. Það er erfitt að lýsa þessu en þarna var allur lífsvilji

Framlag hlaupahópsins til átaksins verður að hlaupa hringinn í kringum landið eftir þjóðvegi eitt. Markmið hópsins er að hlaupa vegalengdina á styttri tíma en nokkurn tímann hefur áður verið gert eða á innan við fimm sólarhringum. Með hlaupinu vill hópurinn vekja athygli á hárri sjálfsvígstíðni ungra karla og safna fé til að kosta forvarnarmyndband og herferð til að fækka sjálfsvígum í þessum viðkvæma aldurshópi. Þeir sem vilja styrkja átakið Útme´ða beint geta hringt í söfnunarsímann 904-1500 og þannig gefið 1500 krónur. Allar nánari upplýsingar um átakið er á Facebook-síðunni: Útmeða.

einfaldlega farinn, öll von og mér fannst ég vera í helvíti. Á náttborðinu voru lyfin mín: þunglyndislyf, kvíðastillandi og svefnlyf, og allt í einu tók ég ákvörðun um að drepa mig. Það færðist yfir mig mikill friður þegar ég tók þess ákvörðun, ég safnaði saman öllum lyfjunum og gleypti þau með vatnsglasi. Á þessum tímapunkti varð mér ekkert hugsað til foreldra, systkina, vina eða ættingja og þeirrar sorgar sem þau myndu upplifa. Ef eitthvað fannst mér ég vera að losa þau við vandamálið – mig. Ég fann bara frið og ró í huganum,“ segir hann. Stefán tók lyfin þegar farið var að líða á nóttina en næsta morgun kom systir hans að honum og hringdi á sjúkrabíl. „Hún var búin að hafa áhyggjur af mér og hafði mikið fyrir því að brjótast inn til mín þarna um morguninn. Henni stóð ekki á sama,“ segir hann.

Bara hlusta

Í gegnum árin hefur Stefán þurft að vinna mikið í sjálfum sér og tekur nýjum áskorunum hvern dag. Þau ráð sem hann gefur aðstandendum fólks með sjálfsvígshugsanir eru einföld: „Alls ekki segja fólki að hætta að tala um sjálfsvíg því það sé svo hræðilegt. Yfirleitt þarf fólk bara einhvern til að hlusta á sig. Þú getur boðist til að setjast niður og hlusta á viðkomandi, boðist til að fara með honum upp á geðdeild eða á heilsugæsluna. Það er erfitt að biðja um hjálp og svo dýrmætt þegar maður fær hana,“ segir hann. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

! g n u j Ný

ENNEMM / SÍA / NM50727

NÝ MJÓLK! Nú er D-vítamínbætt nýmjólk komin á markað. Eitt glas inniheldur einn þriðja af ráðlögðum dagskammti af D-vítamíni sem er kærkomið fyrir okkur sem búum á norðlægum slóðum og getum ekki stólað á sólina, hvort sem er um vetur eða á sumrin. D-vítamín er mikilvægt fyrir vöxt og þroska beina og hjálpar okkur að takast á við daginn með bros á vör.

D-vítamínbætt nýmjólk er eins og hollur sólargeisli

:-D

Hlaupið er á eftirtöldum stöðum:

HÖFUÐBORGARSVÆÐIÐ: Garðabær: Hlaupið frá Garðatorgi kl. 14:00, upphitun hefst kl. 13:30. Viðey: Hlaupið frá Viðeyjarstofu kl. 10:30. Siglt frá Skarfabakka kl. 10:15. Mosfellsbær: Hlaupið frá íþróttavellinum að Varmá kl. 11:00. Kjós: Hlaupið frá Kaffi Kjós við Meðalfellsvatn kl. 14:00. Vogar: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni kl. 11:00. Reykjanesbær: Hlaupið frá K-húsinu, Hringbraut 108, kl. 11:00. Upphitun hefst kl. 10:55. Sandgerði: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni kl. 11:00. Grindavík: Hlaupið frá Sundlaug Grindavíkur kl. 11:00.

Hvanneyri: Hlaupið frá Sverrisvelli á Hvanneyri kl. 11:00.

Flateyri: Hlaupið frá íþróttahúsinu á Flateyri kl. 11:00.

Reykholt: Hlaupið frá Fosshótel Reykholti kl. 11:15, upphitun hefst kl. 11:00.

Suðureyri: Hlaupið frá íþróttahúsinu á Suðureyri kl. 11:00.

Stykkishólmur: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni kl. 11:00.

Patreksfjörður: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni í Bröttuhlíð kl. 13:00.

Grundarfjörður: Hlaupið frá íþróttahúsinu í Grundarfirði kl. 11:00.

Barðaströnd: Hlaupið frá Birkimel kl. 20:00.

Snæfellsbær: Hlaupið frá Sjómannagarðinum í Ólafsvík kl. 11:00.

Tálknafjörður: Hlaupið frá íþróttahúsinu kl. 13:00.

Staðarsveit: Hlaupið frá Lýsuhólsskóla í Staðarsveit kl. 11:00.

Þingeyri: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni á Þingeyrarodda kl. 11:00.

Hellissandur: Hlaupið frá Hraðbúð Hellissands kl. 11.00.

Borðeyri: Hlaupið verður frá Tangahúsinu á Borðeyri kl. 13:30.

Búðardalur: Hlaupið frá Leifsbúð í Búðardal og Tjarnarlundi í Saurbæ kl. 11:00.

Hólmavík: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni á Hólmavík kl. 11.00.

Garður: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni í Garði kl. 11:00.

VESTFIRÐIR: Reykhólar: Hlaupið frá Grettislaug kl. 11:00.

VESTURLAND: Akranes: Hlaupið frá Akratorgi kl. 10:30.

Ísafjörður: Hlaupið frá íþróttahúsinu í Torfnesi kl. 11:00.

Hvalfjarðarsveit: Hlaupið frá Heiðarborg í Hvalfjarðarsveit kl. 10:30.

Súðavík: Hlaupið frá Gamla pósthúsinu kl. 11:00.

Borgarnes: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni kl. 11:00.

Bolungarvík: Hlaupið frá sundlauginni kl. 11:00.

Drangsnes: Hlaupið frá Fiskvinnslunni Drangi á Drangsnesi kl. 11:00. NORÐURLAND: Hvammstangi: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni á Hvammstanga kl. 11:00. Blönduós: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni á Blönduósi kl. 11:.00. Skagaströnd: Hlaupið frá íþróttahúsinu á Skagaströnd kl. 11:00.

Þátttökugjald: 12 ára og yngri: 1.000 kr.

Sýnum öðrum hlaupurum tillitssemi og skiljum hunda og önnur gæludýr eftir heima.

13 ára og eldri: 1.500 kr. Innfalið er Kvennahlaupsbolurinn og verðlaunapeningur.

Hittumst í Kvennahlaupinu laugardaginn 13. júní. Sauðárkrókur: Hlaupið frá sundlauginni kl. 11:00.

Mývatn: Hlaupið frá Jarðböðunum kl. 11:00.

Stöðvarfjörður: Hlaupið frá Brekkunni kl. 11:00.

Þorlákshöfn: Hlaupið frá íþróttahúsinu kl. 12:00.

Hólar: Hlaupið frá háskólabyggingunni á Hólum kl. 10:30.

Kópasker: Hlaupið frá Heilsugæslustöðinni á Kópaskeri kl. 11:00.

Breiðdalsvík: Hlaupið frá íþróttahúsinu kl. 11 00.

Eyrarbakki: Hlaupið frá Rauða húsinu kl. 11:00.

Varmahlíð: Hlaupið frá Sundlauginni í Varmahlíð kl. 10:30.

Raufarhöfn: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni við Skólabraut kl. 11:00.

Djúpivogur: Hlaupið frá Íþróttamiðstöð Djúpavogs kl. 11:00.

Stokkseyri: Hlaupið frá Sundlaug Stokkseyrar kl. 11:00.

Hofsós: Hlaupið frá sundlauginni á Hofsósi kl. 11:00.

Þórshöfn: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni á Þórshöfn kl. 11:00.

Höfn: Hlaupið frá Sundlaug Hafnar kl. 11:00.

Flúðir: Hlaupið frá íþróttahúsinu á Flúðum kl. 11:00.

Siglufjörður: Hlaupið frá Rauðkutorgi kl. 11:00.

Vopnafjörður: Hlaupið frá Vopnafjarðarskóla kl. 11:00.

Skaftafell: Hlaupið frá Skaftafellsstofu kl. 15:00.

Hella: Hlaupið frá íþróttahúsinu á Hellu kl. 11:00.

AUSTURLAND: Egilsstaðir: Hlaupið frá Tjarnargarðinum á Egilsstöðum kl. 11:00.

SUÐURLAND: Selfoss: Hlaupið frá BYKO í Langholti kl. 11:00.

Seyðisfjörður: Hlaupið frá Miðbæjartorgi kl. 10:30.

Hamratunga: Hlaupið frá Árnesi LAUGARDAGINN 20. JÚNÍ kl. 11:00.

Borgarfjörður Eystri: Hlaupið frá félagsheimilinu Fjarðarborg kl. 13:00.

Sólheimar: Hlaupið frá Grænu könnunni, Sólheimum kl. 11:00.

Reyðarfjörður: Hlaupið frá Andapollinum á Reyðarfirði kl. 11:00.

Hveragerði: Hlaupið frá sundlauginni Laugaskarði kl. 14:00.

Hrísey: Hlaupið frá Hríseyjarbúð kl. 13:00.

Neskaupstaður: Hlaupið frá Nesbæ kaffihúsi kl. 11:00.

Ölfus: Gengið FIMMTUDAGINN 18. JÚNÍ kl. 18:00 um Ölfus.

Húsavík: Hlaupið frá Sundlauginni á Húsavík kl. 11:00.

Fáskrúðsfjörður: Hlaupið frá sundlauginni á Fáskrúðsfirði kl. 10:00.

Hraunborgir: Hlaupið frá Þjónustumiðstöðinni í Hraunborgum kl. 13:00.

Akureyri: Hlaupið í Kjarnaskógi frá Sólúrinu kl. 11:00. Upphitun hefst kl. 10:45. Eyjafjarðarsveit: Hlaupið frá Íþróttamiðstöð Eyjafjarðarsveitar kl. 11:00. Grenivík: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni kl. 11:00. Dalvík: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni á Dalvík kl. 10:45. Ólafsfjörður: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni á Ólafsfirði kl. 11:00.

Laugar: Hlaupið frá Húsmæðraskólanum á Laugum kl. 10:00.

Nánari upplýsingar á kvennahlaup.is

Þykkvibær: Hlaupið frá íþróttahúsinu kl. 10:30. Hvolsvöllur: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni á Hvolsvelli kl. 11:00. Seljalandsfoss: Hlaupið frá Seljalandsfossi kl. 14:00. Kirkjubæjarklaustur: Hlaupið frá íþróttamiðstöðinni kl. 11:00. Vík: Hlaupið frá Íþróttamiðstöðinni kl. 11:00. Vestmannaeyjar: Hlaupið frá Íþróttamiðstöð Vestmannaeyja kl. 12:00.

Frá kr.

viðhorf

Helgin 12.-14. júní 2015

LóABOR ATORíUM

LóA hjáLMTýsdóTTiR

109.900 Bókaðu sól á

Krít 22. júní í 10 nætur

Krít grípur alla sem þangað koma með sinni einstöku menningu og sögu, landslagi og ekki síst viðmóti eyjaskeggja sem hafa sinnt ferðamönnum af sinni alkunnu snilld svo áratugum skiptir án þess þó að tapa sérkennum sínum. Hér er enn að finna ekta gríska menningu í þorpunum þar sem menn og konur hittast undir húsvegg eða á kaffihúsum í lok dags og skrafa saman um daginn og veginn.

Maleme Mare

SÉ RT ILB OÐ

Frá kr. 131.900 m/allt innifalið Netverð á mann frá kr. 131.900 m.v. 2 fullorðna og 2 börn í íbúð. Netverð á mann frá kr. 156.900 m.v. 2 fullorðna í stúdíó.

Marina Sands

m/allt innifalið

SÉ RT ILB OÐ

Frá kr. 115.900 m/morgunmat Netverð á mann frá kr. 115.900 m.v. 2 fullorðna og 1 barn í herbergi.

ENNEMM / SIA • NM68057

Birt með fyrirvara um prentvillur. Heimsferðir áskilja sér rétt til leiðréttinga á slíku. Ath. að verð getur breyst án fyrirvara.

Netverð á mann frá kr. 132.900 m.v. 2 fullorðna í stúdíó.

Omega

m/morgunmat

SÉ RT ILB OÐ

Frá kr. 109.900 Netverð á mann frá kr. 109.900 m.v. 2 fullorðna og 2 börn í íbúð. Netverð á mann frá kr. 126.900 m.v. 2 fullorðna í stúdíó.

Stökktu Frá kr. 109.900 m/morgunmat

Netverð á mann frá kr. 109.900 m.v. 2-3 í íbúð/ stúdíó/herbergi.

Frá kr. 139.900 m/allt innifalið

Netverð á mann frá kr.139.900 m.v. 2-3 í íbúð/ stúdíó/herbergi.

Skógarhlíð 18 • Sími 595 1000 Akureyri • Sími 461 1099 www.heimsferdir.is

ST ÖK KT U

Gallað vinnumarkaðsmódel

Endurskoða þarf úrelt kerfi

Núverandi fyrirkomulag kjarasamninga á opinberum markaði er gengið sér til húðar. Þetta mat Gylfa Dalmanns Aðalsteinssonar, dósents í viðskiptafræði, kom fram í Morgunblaðinu nýverið – og ekki að ástæðulausu. Landsmenn hafa horft upp á verkfall aðildarfélaga BHM í rúmlega tvo mánuði þar sem hvorki hefur gengið né rekið. Tjónið er ómælt, ekki síst hjá þeim sem enga aðild eiga að deilunni. Verkfall hjúkrunarfræðinga f ylgdi síðan í kjölfarið svo ófremdarástand skapaðist í heilbrigðiskerfinu. Stéttarfélögin innan BHM riðu á vaðið í baráttu sinni en lokuðust hreinlega inni. Það hefði líklega mátt sjá það fyrir. Ósamið var við stóru Jónas Haraldsson stéttarfélögin á almenna markaðnum og til þess var horft. jonas@frettatiminn.is Samningar náðust þar áður en til víðtækra verkfalla kom og með því má segja að heildarlínur hafi verið lagðar – þótt ríkið og opinberu stéttarfélögin takist enn á. Í rökstuðningi sínum vísar Gylfi til ársins 1994 þegar mikill spekileki varð úr opinbera geiranum yfir í einkageirann. Við því var brugðist með því að innleiða nýskipan í ríkisrekstri. Starfsmannalögum var breytt með þeirri ætlan að gera opinbera vinnuveitendur samkeppnisfæra við almenna vinnumarkaðinn með því meðal annars að geta umbunað starfsfólki eftir menntun. Í kjölfarið voru teknir upp stofnanasamningar og skyldi með þeim, eins og segir í viðtalinu við Gylfa, taka tillit til aðstæðna hjá hverri stofnun, þar með talið launa og menntunar starfsfólks. „Þessi markmið um dreifstýringu hafa ekki tekist. Stofnanasamningarnir eru ekki að virka eins og þeir áttu að gera. Til dæmis ætluðu menn að laga kjarasamninga að aðstæðum hjá hverri stofnun fyrir sig. En fjármagn fylgdi ekki. Nú er miðstýringin orðin svo mikil að allir eiga að fá það sama,” sagði Gylfi í fyrrnefndu viðtali og tók um leið undir með Bjarna Benediktssyni fjármálaráðherra um að vinnumarkaðslíkanið væri úrelt. Þar

vísaði hann til ummæla ráðherrans á Alþingi um að við byggjum við gallað vinnumarkaðskerfi, að ekki geti „allir endalaust fengið leiðréttingar gagnvart einhverjum öðrum viðmiðunarhópum.“ Gylfi segir ekki hægt að bera saman þróun á opinberum og almennum markaði. Ákvæði hafi t.d. gilt í kjarasamningum VR frá aldamótum um persónubundin laun, að þau eigi að endurspegla menntun, færni, þekkingu og reynslu hvers starfsmanns. Þetta kerfi sé hins vegar ekki í boði hjá ríkinu. Gylfi telur það heldur ekki klókt að vera með flókin markmið meðan á verkfalli stendur, þótt göfug séu, um að sigrast á kynbundnum launamun og fá það fram að menntun sé metin til launa. Betra væri ef samningsaðilar væru sammála um að taka þau út fyrir sviga, skipa vinnuhóp sem ynni að því að ná þessum markmiðum. Athyglisverð er einnig hugmynd Gylfa um lagabreytingu í þá veru að embætti ríkissáttasemjara fái frestunarvald á verkföll. Hann vísar til þess að Magnús Pétursson, fyrrverandi ríkissáttasemjari, hafi bent það í skýrslu embættisins í fyrra að á öllum Norðurlöndunum nema Íslandi hafi sáttasemjari heimild til að fresta verkföllum í allt að fimm vikur. Slík heimild gæti komið í veg fyrir ólíðandi ástand eins og skapast hefur hér á landi undanfarna mánuði. Sama gildir um þann galla sem er í lögum um kjaramál opinberra starfsmanna að t.d. þau stéttarfélög sem í mislangan tíma hafa verið í verkföllum að undanförun, BHM og hjúkrunafræðingar, hafa ekki rétt til að fresta verkföllum. Þekkt er að ástand sem skapast á erfiðum verkfallstímum leiðir til breytinga – vonandi til batnaðar. Það átti til dæmis við um þegar samfélagið varð fjölmiðlalaust árið 1984, þegar saman fóru prentaraverkfall og verkfall hins opinbera sem stöðvaði útsendingar eina ljósvakamiðilsins, Ríkisútvarpsins. Menn sá að slíkt gekk ekki og það flýtti lagasetningu þar sem einokun ríkisins á ljósvakamarkaði var afnumin. Nú er brýn þörf á endurskoðun og lagfæringum á úreltu kerfi.

Skeifunni 17, 108 Reykjavík. Sími: 531 3300. ritstjórn@frettatiminn.is Ritstjóri: Jónas Haraldsson jonas@frettatiminn.is Fréttastjóri: Höskuldur Daði Magnússon hdm@frettatiminn.is . Auglýsingastjóri og stjórnarformaður: Valdimar Birgisson valdimar@frettatiminn.is . Framkvæmdastjóri: Teitur Jónasson teitur@frettatiminn.is. Fréttatíminn er gefinn út af Morgundegi ehf. og er prentaður í 82.000 eintökum í Landsprenti.

Ný módel 2015/16 Bein eða bogin - þín upplifun

Samsung JU6675

40” verð: 194.900,48” verð: 239.900,55” verð: 319.900,-

48” verð: 249.900,55” verð: 319.900,-

Samsung JU6415

Nokkur tæki frá 2014/15 á tilboði

Samsung H5005

Samsung H5505

Samsung H6675

32“ kr. 74.900.40“ kr. 99.900.48“ kr. 129.900.-

32“ kr. 79.900.40“ kr. 109.900.48“ kr. 139.900.-

48“ kr. 179.900.-

FYRIR HEIMILIN Í LANDINU

lágmúla 8 · SÍmi 530 2800 · ormsson.is ORMSSON ORMSSON KS KEFLAVÍK ÞRISTUR-ÍSAFIRÐI SAUÐÁRKRÓKI SÍMI 421 1535 SÍMI 456 4751 SÍMI 455 4500

SR BYGG SIGLUFIRÐI SÍMI 467 1559

ORMSSON AKUREYRI SÍMI 461 5000

SÍÐUmúla 9 · SÍmi 530 2900 ORMSSON HÚSAVÍK SÍMI 464 1515

ORMSSON TÆKNIBORG OMNIS ORMSSON ORMSSON GEISLI AKRANESI VÍK -EGILSSTÖÐUM PAN-NESKAUPSSTAÐ ÁRVIRKINN-SELFOSSI VESTMANNAEYJUM BORGARNESI SÍMI 480 1160 SÍMI 422 2211 SÍMI 433 0300 SÍMI 471 2038 SÍMI 477 1900 SÍMI 481 3333

viðtal

Helgin 12.-14. júní 2015

Konur verða betri eða bitrari

Árelía Eydís Guðmundsdóttir segir að eftir miðjan fimmtugsaldur verði konur annað hvort betri eða bitrari og mikilvægt sé að þær fari í persónulegt uppgjör á þessu tímabili til að geta orðið enn betri.

46 ára upplifum við minnsta lífsgleði, samkvæmt niðurstöðum rannsókna. Árelía Eydís Guðmundsdóttir, rithöfundur og dósent, segir eðlilegt að á þessum tímamótum fari fólk í uppgjör á lífi sínu. Í aðdraganda breytingaskeiðsins upplifa margar konur depurð, sem Árelía segir fullkomlega eðlilegan hluta af þessu tímabili, sem hún kallar raunar seinna kynþroskaskeiðið. Árelía hefur skrifað ýmsar fræðibækur en var að senda frá sér sína fyrstu skáldsögu, Tapað – Fundið, sem fjallar um tvær konur sem leggjast í ítarlega sjálfsskoðun.

ífsgleði fólks er minnst þegar það er 46 ára. Þetta sýna niðurstöður rannsókna. Þetta er sá aldur þar sem algengt er að fólk leggist í mikla sjálfsskoðun og geri upp líf sitt,“ segir Árelía Eydís Guðmundsdóttir, rithöfundur og dósent við Viðskiptadeild Háskóla Íslands. „Þetta er tíminn þegar flestir eru búnir að byggja upp starfsferil, kaupa íbúð, eignast börn, búnir að gifta sig og jafnvel gifta sig aftur. Á þessum aldri stendur fólk á tímamótum og þarf að gera upp við sig hvort það er sátt á þeim stað sem það er, eða hvort það finnur þörf fyrir breytingar,“ segir hún. Árelía kennir leiðtogafræði við

HÍ, skrifar pistla á Smartlandið, hefur gefið út þrjár fræðibækur um vinnumarkaðinn, um stefnumótun í eigin lífi og Á réttri hillu, leiðina til aukinnar hamingju í lífi og starfi. Nú hefur Árelía söðlað um hefur sent frá sér sína fyrstu skáldsögu: „Tapað – Fundið“ sem einmitt fjallar um konur nálægt miðjum aldri. „Aðalpersónan í þeirri bók heitir Halla Bryndís. Hún er lögfræðingur, starfar sem formaður slitastjórnar og er á leið til London á mikilvægan fund með kröfuhöfum. Hún tekur ferðatöskuna í flýti af færibandinu á flugvellinum og lætur líða úr sér kvöldið fyrir fundinn á hótelherberginu með glas af rauðvíni. Það vill ekki betur til en svo að hún

Mynd/Hari

hellir óvart rauðvíninu yfir hvítu dragtina sína þegar hún dettur um skóna sína á gólfinu. Eftir góða sturtu ætlar hún að finna sér önnur föt í ferðatöskunni og sér þá að þetta er ekki hennar taska. Í töskunni eru föt konu sem eru í allt öðrum stíl en fatnaður Höllu Bryndísar, en sem betur fer passa þau og hún fer í fötum konunnar á fund morguninn eftir. Í framhaldinu hefst atburðarás sem knýr Höllu Bryndísi til að horfast í augu við sjálfa sig, en við kynnumst líka konunni sem á þessa tösku,“ segir Árelía en bókin fór beint í þriðja sæti á metsölulista Eymundssonar á sinni fyrstu viku í sölu.

Væntingastjórnun

Árelía Eydís sendi frá sér sína fyrstu skáldsögu á dögunum og fór hún beint í 3ja sæti á metsölulista Eymundsonar.

Miðaldra fólk eldra í dag

Árelía er sjálf 48 ára, verður 49 ára í haust. „Ég er því komin aðeins upp aftur í lífsánægju,“ segir hún í léttum tón. Hún á tvö börn með seinni manni sínum, Sigurði Áss Grétarssyni verkfræðingi, en yngsta barnið er 7 ára. Alls eiga þau sex börn. „Ég er kannski svolítið dæmigerð fyrir þær breytingar sem hafa átt sér stað hjá konum á síðustu áratugum. Mín kynslóð er sú síðasta sem horfði upp á konur verða gamlar fimmtugar. Staðan er hins vegar sú að fólk um sextugt í dag er á sama stað og fertugt fólk var fyrir ekki svo löngu síðan. Formæður okkar voru orðnar slitnar og þreyttar af líkamlegri erfiðisvinnu og barneignum á sama aldri og konur eru jafnvel á hátindinum í dag.“ Með þessu breytingum hefur einnig breyst hvað kallast skuli miðaldra. „Breytingar á lífsháttum og betri heilbriðgisþjónusta hefur leitt til þess að fólk er virkt mun lengur. Miðjan er nú milli fimmtugs og sextugs, en var áður þegar fólk var á aldrinum 40-45 ára,“ segir hún.

PANTAÐU BIÐPÓST FYRIR SUMARFRÍIÐ! Með biðpósti sleppurðu við að pósturinn hlaðist upp heima hjá þér meðan þú ert í fríi. Pantaðu biðpóst á www.postur.is eða á næsta pósthúsi og þú velur hvar pósturinn þinn bíður eftir þér.

VIÐ KOMUM ÞVÍ TIL SKILA

Árelía segir að rannsóknir á lífsánægju sýni Ulaga graf þar sem lífsánægjan nær botninum við 46 ára aldur en fer svo aftur upp á við. „Þessi þróun skýrist af því að þegar við erum á tvítugsog þrítugsaldri höfum við miklar væntingar til framtíðarinnar og allt er mjög spennandi. Á fertugsaldri er fólk almennt mjög upptekið við að koma undir sig fótunum, vinna mikið og ala upp börn. Þetta er tímabil álags þar sem fólk leggur heilmikið á sig til að ná árangri. Þegar fólk er komið á miðjan fimmtugsaldur gerir það sér oftar en ekki grein fyrir að raunveruleikinn er alls ekkert í líkingu við væntingarnar, og fólk upplifir þetta sem við köllum „mid-life crisis“. Ég tala um að konur þurfi að fara í persónulegt uppgjör á þessum árum því það eru bara tvær leiðir fram undan – að verða betri eða bitrari. Þarna minnka væntingar til framtíðarinnar og því verður framhaldið mun ánægjulegra en fólk á von á, öfugt við það sem gerðist þegar fólk var yngra. Það má því segja að þetta snúist um væntingastjórnun,“ segir hún.

www.postur.is

H V Í TA H Ú S I Ð / S Í A

13-1548

Seinna kynþroskaskeiðið

Frelsið sem þær upplifa þá er svo mikið að það er eins og þær fái vængi.

Árelía tekur fram að þó margir segi upp í vinnunni, skilji við makann eða fari í heimsreisu upp úr 46 ára aldrinum þá geti uppgjör á þessum aldri einnig leitt til þess að viðkomandi finnur sig enn betur í þeirri stöðu sem hann er í. „Það eru ekki allir sem hafa þörf fyrir gagngerar breytingar á lífi sínu,“ segir hún. Þá talar Árelía gjarnan um aðdraganda breytingaskeiðsins sem „seinna kynþroskatímabilið“ þar sem hormónar eru á fleygiferð og fólk fer jafnvel að fá ávísuðum þunglyndis- og svefnlyfjum frá lækni. „Það er fullkomlega eðlilegt að upplifa depurð á þessum tíma, og nú er ég ekki að tala um raunverulegt þunglyndi sem vitanlega ber að meðhöndla, heldur almenna depurð og ringulreið. Þegar unglingar haga sér á órökréttan hátt hefur enginn áhyggjur af því vegna þess að allir vita að þetta tímabil gengur yfir. Það ættu allar konur að reikna með því að verða kannski eilítið áttavilltar á þessum árum, og reikna líka með því að lífsgleðin aukist að nýju áður en líður á löngu. Frelsið sem þær upplifa þá er svo mikið að það er eins og þær fái vængi.“ Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

heimkaup.is

RISAÚTSA RISA LA! :

U‘TSOLULOK!U‘TSOLULOK!U‘TSOLULOK! Gerðu bestu kaup sumarsins á vefnum! 79%

afsláttur

32%

STÓRT 35 BITA GÓLF PÚSLUSPIL

afsláttur

HAMBORGARAPRESSA

VERÐ ÁÐUR

1.690,-

490,-

2.290,-

VERÐ ÁÐUR 2.490,-

20.000,-

40%

30% afsláttur

afsláttur

THE HOBBIT ÞRÍLEIKURINN Á BLU-RAY

VERÐ ÁÐUR

99.990,-

79.990,-

LANDMANN MITON 3JA BRENNARA GASGRILL

VERÐ ÁÐUR 6.990,-

4.893,-

ALEXANDER AND THE HORRIBLE - DVD

VERÐ ÁÐUR 2.990,-

1.99O,-

40% afsláttur

25%

afsláttur

VERÐ ÁÐUR 19.990,-

14.990,-

ALPHA TOPPUR MARGIR LITIR

VERÐ ÁÐUR 19.990,-

VERÐ ÁÐUR

LEGO REGNJAKKI

VERÐ ÁÐUR

VERÐ ÁÐUR 6.790,-

14.990,-

4.753,-

27%

afsláttur

21.990,-

VERÐ ÁÐUR

11.590,-

4.636,-

DD7070-3

POLAR LOOP ÆFINGAÚR

30% afsláttur TRI BLEND STUTTERMABOLUR

3.290,-

4.893,-

VERÐ ÁÐUR 6.990,-

50%

afsláttur

33%

44.990,-

29.990,-

afsláttur

VERÐ ÁÐUR 99.990,-

79.990,-

VIÐAR TAFLBORÐ Í ÁLKASSA

SAMSUNG SR8894 NAVIBOT RYKSUGUVÉLMENNI

VERÐ ÁÐUR 3.990,-

1.995,-

VERÐ ÁÐUR 16.990,-

13.990,-

18%

afsláttur

35%

afsláttur

CR7 NÆRBUXUR MARGIR LITIR

VERÐ ÁÐUR 4.990,-

2.344,-

SNYRTIVESKI

40%

afsláttur

VERÐ ÁÐUR 5.890,-

3.534,-

43%

70% afsláttur

afsláttur

XBOX ONE 500GB NEXBELT - BELTI ÁN GATA

TÖFRA TEBOÐ SOFFÍU DISNEY SPIL

VERÐ ÁÐUR 14.990,-

VERÐ ÁÐUR 4.990,-

8.490,-

1.490,-

4.495,-

DÆMI! STRIPED HENLEY STUTTERMABOLUR

VERÐ ÁÐUR 5.490,-

VERÐ ÁÐUR

VERÐ ÁÐUR 8.990,-

afsláttur

PAMELA LEGGINGS

SAMSUNG 2.1 SOUNDBAR OG BASSABOX (HW-H355)

HVÍTVÍNSGLÖS 2 Í PAKKA

60%

4.053,-

20.000,-

50% afsláttur

afsláttur

5.790,-

11.990,-

DIRT DEVIL 800W RYKSUGA

ALLAR LACOST VÖRUR Á 60% AFSLÆTTI!

30%

GRUNDIG SM7280 BLANDARI

30% afsláttur

33% afsláttur

IONIK TM 7" ANDROID 4.4

afsláttur

40%

VERÐ ÁÐUR

4.990,-

2.990,-

Öryggi - Ekkert mál að skila eða skipta Augljós kostur við að versla við innlenda risavefverslun og vöruhús eins og Heimkaup.is er að ekkert mál er að skila eða skipta ef upp koma vandamál.

79.990,-

afsláttur

afsláttur TIMMY STUTTERMABOLIR STÆRÐIR: 104-140

VERÐ ÁÐUR 89.990,-

10.000,-

SKEMMTILEGT TURTLES SPIL

81%

afsláttur

VERÐ ÁÐUR

5.290,-

990,Hægt að greiða við afhendingu

Ólíkt mörgum netverslunum býðst þér einnig að greiða með peningum eða korti við afhendingu vörunnar. Öruggara verður það ekki.

53%

30,000,-

afsláttur

LG42LB630V.AEU

56 DROPLET MINISPEAKER

LG 42“ SNJALLSJÓNVARP

VERÐ ÁÐUR

6.990,-

89.990,-

14.990,-

afsláttur

119.990,-

Frí heimsending samdægurs

Höfuðborgarsvæðið: Pantaðu fyrir kl. 13:00 og sendingin getur verið komin til þín fyrir 16:00 sama dag og strax sama kvöld ef pöntun berst fyrir kl. 17:00. Pantanir berast strax daginn eftir víðast hvar á landsbyggðinni. Allar pantanir yfir 4.000,- sendar frítt hvert á land sem er.

Nú versla Íslendingar á netinu... á Heimkaup.is!

Smáratorgi 3 · 201 Kópavogi · 550 2700

fótbolti

Helgin 12.-14. júní 2015

Aldurinn er afstæður Í slenska landsliðið í knattspyrnu tekur á móti Tékkum í undankeppni Evrópumóts landsliða í knattspyrnu í kvöld, föstudag, á Laugardalsvelli. Leikurinn er einn sá mikilvægasti í sögu landsliðsins og með góðum úrslitum styrkir landsliðið stöðu sína í riðlinum og færist nær takmarki sínu, að

Gunnleifur Vignir Gunnleifsson 39 ára. 26 landsleikir frá 2000.

O-GRILL O-Grill 3500 O-Grill 1000 Borðstandur Taska

komast á stórmót í fyrsta sinn. Í rauninni hafa allir leikir landsliðsins verið þeir mikilvægustu, eftir að liðinu tókst að sigra feiknasterk lið Tyrkja og Hollendinga. Í hópnum er markmaðurinn Gunnleifur Vignir Gunnleifsson sem var valinn á ný eftir góða frammistöðu með Breiðabliki í byrjun Íslandsmótsins. Ef

Gunnleifur heldur áfram í því formi sem hann hefur verið í og jafnvel spilar æfingaleik í haust getur hann slegið met Birkis Kristinssonar sem er elsti leikmaður sem hefur spilað fyrir Íslands hönd. Gunnleifur verður fertugur í næsta mánuði og hugsar ekki um það að slá einhver met.

Fæ að vera einn í herbergi „Eina sem ég hugsa um er að halda mér í góðu standi, andlega og líkamlega og sjá hverju það skilar,“ segir Gunnleifur. „Ég set mér mín markmið persónulega og það eru margir hlutir sem koma þar að. Ég horfði ekkert endilega aftur inn í landsliðshópinn sem slíkan, en auðvitað með því að standa mig vel með mínu félagsliði þá breytast markmiðin,“ segir hann. „Auðvitað horfir maður fram á veginn og það eru spennandi hlutir fram undan. Það breytir samt ekkert mínum metnaði

kr. 32.950 kr. 27.950 kr. 9.595 kr. 2.995

VÍKURHVARF 6 • 203 KÓPAVOGUR • SÍMI 557 7720 • WWW.VIKURVERK.IS

í fótboltanum. Ég er alltaf með minn metnað og mín markmið og hitt spilar bara með. Auðvitað langar mann að fara á stórmót eins og aðra, en á mínum aldri tekur maður eitt skref í einu,“ segir Gunnleifur. „Skrokkurinn er góður og mér líður betur en nokkur undanfarin ár. Ég nýt mín vel í núinu og tel það mjög mikilvægt. Það eru margar ástæður fyrir því að ég er í góðu formi í dag. Ég þakka það góðu andlegu jafnvægi utan vallar mikið. Ég er vel giftur og konan skilur hvað ég þarf að gera til þess að getað spilað fótbolta,“ segir Gunnleifur. „Einnig er ég með mjög góða þjálfara í mínum klúbbi að vinna með mér. Við erum ekkert að finna upp hjólið og ég þekki skrokkinn á mér mjög vel.“ Gunnleifur segir að það fylgi því ákveðin forréttindi að vera elstur í hópnum. „Ég fæ að vera einn í herbergi,“ segir hann og hlær. „Maður er á toppnum í fæðukeðjunni. Það kitlar samt ekkert að slá þetta met Birkis,“ segir Gunnleifur. „Það kitlar meira að fá bara að spila. Það eru aðrir í því að horfa alltaf í aldurinn minn, en ég er ekkert í því. Ef ég slæ þetta met þá er það bara skemmtilegt, en ég er ekkert að fara að senda Birki SMS og núa honum því um nasir,“ segir Gunnleifur Gunnleifsson markmaður.

Elstu lEik mEnn l a ndsliðsins fr á upph a fi

einfalt ótakmarkað niðurhal

ljósleiðari ljósnet

6.990

vortex.is

525 2400

Birkir Kristinsson 40 ára og 4 daga 74 landsleikir, 1988-2004 Birkir er elsti leikmaður sem spilað hefur fyrir Íslands hönd. Hann var 40 ára og 4 daga gamall sínum síðasta landsleik, sögufrægum sigri á Ítölum á Laugardalsvelli, fjórum dögum eftir fertugsafmælið.

Rúnar Kristinsson 35 ára. 104 landsleikir, 1987-2004 Leikjahæsti leikmaður Íslands frá upphafi.

Eiður Smári Guðjohnsen 36 ára 79 landsleikir, 1996Eiður á þann heiður að vera sá elsti sem hefur skorað fyrir íslenska landsliðið. Þegar hann skoraði gegn Kasakstan í vor var hann 36 ára og 195 daga gamall. Hann sló þar með met Arnórs föður síns sem skoraði þegar hann var 36 ára og 74 daga gamall. Eiður verður 37 ára í september. Með sama áframhaldi gæti hann bætt í sitt eigið met og gert eftirmönnum sínum afar erfitt fyrir að slá það.

Arnór Guðjohnsen 36 ára og 74 daga 73 landsleikir, 1979-1997

Guðni Bergsson 37 ára og 335 daga 80 landsleikir, 1984-2003

Hermann Hreiðarsson 37 ára og 31 dags 89 landsleikir 1996-2011

nok k r ir ga mlir og góðir

Peter Shilton Englandi 125 landsleikir 1970-1990 Síðasti leikur: 40 ára og 292 daga gamall

Roger Milla Kamerún 102 landsleikir 1973-1994 Síðasti leikur: 42 ára og 192 daga gamall

Faryd Mondragon Kólumbíu 51 landsleikur 1993-2014 Síðasti leikur: 43 ára og 3 daga gamall

Dino Zoff Ítalíu 112 landsleikir 1968-1983 Síðasti leikur: 41 árs og 90 daga gamall.

VIÐHALD EIGNA! I Ð R E V R A Ð Ú B R Ú M Á

Maston Hammer Spray 400ml

1.195

Elite þakbursti 22cm

4.595

Maston Hammer 750ml Maston Hammer 250ml

1.095

2.395

Þakmálning 10 lítrar

Deka Metalguard grunnur 1 líter

12.695

1.390

Oden Grunnolía 1 líter

Scala Steypugrunnur Betoprime glær. 1 líter

895

Oden útigrunnur á tré, 1 líter

1.295

Mako málaramotta 10m2

2.490

DEKAPRO útimálning, 10 lítrar

1.595

7.490

Mako gluggaskafa

795

295

Oden þekjandi viðarvörn 1 líter, A stofn

2.095

435

Kína Olía 1 líter

1.595

3 lítrar kr. 3.690

Mako penslasett

DEKA SÍLAN vatnsfæla 5 lítrar

595

6.590 1 líter kr.

Mako Viðarvarnarpensill, 50mm

Truper vírbursti m/sköfu

1.790 ODEN EÐAL OLÍA á palla. Hágæða Silikonalkyd efni. 2,7 l.

Landora tréolía Col-51903 3 l.

4.390

2.690

SAN-SM-CLE206 Fjölnota pallur/trappa

Truper skafa 2”

19.990

395

PRETUL úðadæla 5 l. Trup 24685

pallur fylgir

Bio Kleen pallahreinsir

2.990

895 5 lítrar kr.

Weber Rep 980 5kg Proflex Nitril vinnuhanskar

Weber Milligróf múrblanda 25 kg

375

1.650

1.890

3.295

Deka Hrað 5 kg

1.770 MAR16266

395

LLA-308 PRO álstigi 3x8 þrep 2,27-5,05 m

17.990

Bostik 2720 þéttikýtti 290ml

1.295

DOMAX byggingarvinklar. Mikið úrval

Steypugljái á stéttina – þessi sem endist

Dicht-Fix þéttiefni 750ml

Reykjavík

Kletthálsi 7.

Opið virka daga kl. 8-18, laug. 10-16

Reykjanesbær

Fuglavík 18.

Opið virka daga kl. 8-18

1.995

Malartvatt Paint Wash

1.195

Sími 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is

Neytendur athugið! Múrbúðin selur allar vörur sínar á lágmarksverði fyrir alla, alltaf. Gerið verð- og gæðasamanburð!

fréttaviðtal

Helgin 12.-14. júní 2015

Gætum gert betur við flóttamenn Steinunn Björgvinsdóttir hefur unnið við friðargæslu og flóttamannaaðstoð frá því hún fluttist til Palestínu árið 2007. Í dag býr hún og starfar í Jórdaníu sem yfirmaður barnaverndarmála International Medical Corps (IMC). Steinunn ver miklum tíma í flóttamannabúðum Sýrlendinga en um 630.000 af þeim fjórum milljónum Sýrlendinga sem flúið hafa landið eru í Jórdaníu. Steinunn flutti erindi á „Fundi fólksins“ í Norræna húsinu í gær, fimmtudag, þar sem hún lýsti veruleika fólks á flótta. Hún segir Ísland geta gert betur við flóttamenn en í dag veitum við 0,005% af þeim Sýrlendingum sem sækja um að komast til Evrópu hæli.

g sé um að þjálfa starfsmenn og halda utan um alla gæðastjórnun fyrir IMC í samstarfi við barnavernd Jórdaníu, UNICEF og Flóttamannastofnun SÞ,“ segir Steinunn Björgvinsdóttir aðspurð um störf sín í Jórdaníu en Steinunn kom til landsins í vikunni til að taka þátt í Fundi fólksins í Norræna hússins um helgina. „Ég vinn mikið á vettvangi og fer reglulega í flóttamannbúðirnar. Nú eru um 630.000 sýrlenskir flóttamenn í Jórdaníu og um helmingur þeirra eru börn.“ Í hverju felst þitt starf á vettvangi? „Öll börn þurfa á sálrænum stuðningi að halda. Stuðningurinn getur komið frá foreldr-

unum sjálfum, hann getur verið í gegnum barnvæn svæði UNICEF í búðunum, eða komið frá félagslegri aðstoð sem við veitum hjá IMC, þetta fer algjörlega eftir barninu. En flóttamenn búa líka við mjög erfiðar fjárhagslegar aðstæður og mikið óöryggi þar sem engin veit hvað er framundan. Því fylgir að sjálfsögðu mikil streita sem skilar sér oft á tíðum í ofbeldi á heimilunum. Við reynum að vinna í þessu öllu.“

Strákarnir halda mér gangandi. Er vinnudagurinn einhvern tímann búin hjá þér? „Ég reyni nú að eiga mér líf og hætta í vinnunni þegar ég kem heim til fjölskyldunnar klukkan

Steinunn Björgvinsdóttir, yfirmaður barnaverndarmála hjá IMC í Jórdaníu.

fimm. Ég á tvo litla stráka og ég held að þeir haldi mér gangandi. Vegna þeirra þá læt ég lífið ganga sinn vanagang en ég viðurkenni að það getur oft á tíðum verið erfitt. Ég er líka alveg sérstaklega meðvituð um það hversu ótrúlega heppin mín börn eru miðað við börnin sem ég vinn með alla daga.“ Er spenna á milli Jórdana og flóttamanna? „Já, það er það. Jórdanir hafa staðið sig vel og tekið vel á móti flóttamönnum en það er ekki endalaust hægt að taka við. Það er mikið atvinnuleysi á meðal ungs fólks og mörgum Jórdönum líður eins og það sé verið að yfirtaka landið þeirra. Það er mikið rætt um lagalega stöðu flóttamanna en Jórdanía hefur til að mynda ekki skrifað undir flóttamannasamning Sameinuðu þjóðanna og veitir þar af leiðandi ekki hæli. Flóttamennirnir eru því gestir og fá ekki jórdanskt ríkisfang eftir ákveðið langan tíma, eins og gerist í löndum sem hafa skrifað undir samninginn. Flóttamannastofnunin áætlar að í kringum 10% af öllum sýrlenskum flóttamönnum þurfi virkilega á því að halda að fá hæli á nýjum stað. Áætlaður fjöldi flóttamanna í Jórdaníu er um 630.000 sem þýðir að um 63.000 manns þurfa hæli, bara af flóttamönnum í Jórdaníu. En í ár hafa ekki nema um 1500 hælismál verið tekin upp í Jórdaníu.“

Stór hluti hælisleitenda sendur til baka.

Og hversu stór hópur sækir um að fara til Evrópu? „Rúmlega 250.000 Sýrlendingar hafa sótt um hæli í Evrópu frá árinu 2011. Það eru bara 6% af þeim fjórum milljónum sem eru flóttamenn í nágrannaríkjum Sýrlands, en hin 94% vilja annaðhvort ekki fara til Evrópu eða hafa ekki tök á að komast þangað. Flestir vilja vera í Mið-

Austurlöndum en fæst lönd þar hafa skrifað undir flóttamannasamning Sameinuðu þjóðanna. Sem þýðir að þetta fólk mun aldrei verða fullgildir þegnar í því ríki. Svíþjóð og Þýskaland eru þau lönd í Evrópu sem hafa tekið við mest af flóttamönnum, eða rúmlega 50%. Ísland er því miður ekki mjög ofarlega á listanum yfir þau lönd sem bjóða flóttamönnum hæli. Sýrlendingar sem koma til Íslands eru 0,005% af þeim sem sækja um að komast til Evrópu en það eru um 0,0003% af þeim fjórum milljónum Sýrlendinga sem hafa formlega stöðu flóttamanna. Talan er fáránleg lág og ég held að við gætum gert betur.“ „Við sendum stóran hluta hælisleitenda sem hingað koma til baka út af Dyflinarsáttmálanum sem segir að fólk eigi að sækja um hæli í landinu sem það kemur fyrst til. Að sjálfsögðu eru mjög fáir flóttamenn sem koma fyrst til Íslands, það er varla hægt. En það sem Ísland hefur sagst ætla að gera, þar sem við höfum skrifað undir alla sáttmála, er að við munum taka á móti kvótaflóttamönnum. Við erum að gera það en talan er bara ofboðslega lág. Ef að við berum okkur saman við Svíþjóð í þessum málum, eins og við gerum í svo mörgum öðrum, þá ætti Ísland að taka við um 1500 flóttamönnum á ári.“ Af hverju er talan svo lág á Íslandi? „Góð spurning en ég veit það ekki. Ég held að Rauði krossinn hafi sýnt fram á það að það er mikill vilji fyrir hendi. Kannski eru Íslendingar ekki enn komnir yfir hrunið, við höldum enn að við eigum afskaplega bágt. Kannski eigum við bágt en það fer auðvitað bara eftir því hvað við miðum okkur við.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

HLUTI AF BYGMA

GARÐADAGAR eitt mesta úrval landsins! 10 STJÚPUR Í BAKKA

999 kr. Fullt verð: 1.590 kr.

Birki í bakka 40 stk

Margarita

SPRENGI

3.990 kr.

699 kr.

40 stk. í bakka

Fullt verð: 1.690 kr.

RÆKTAÐU Í MATINN Tilbúnar forræktaðar matjurtir 4 stk. í bakka. Þú klárar ræktunina.

Matjurtir 4 stk.

499 kr. Fullt verð: 599 kr.

Blómkál Fennel Graslaukur Grænkál Grænkál rautt Gulrófur Hnúðkál hvítt Hnúðkál rautt Hvítkál Höfuðsalat Jöklasalat Klettasalat Rauðkál Rauðrófur Salatblanda Spínat Sprotakál Steinselja Stilkbeðja Stilksellerí Vorlaukur

VERÐ

Stór Hortensía

Sólboði

2.990 kr.

999 kr.

Fullt verð: 3.990 kr.

Fullt verð: 1.490 kr.

Garðhúsgögn Layo 4 stólar og borð Frábært tilboð!

Garðborð áli/gleri. Garðstólar úr áli, Durawood armar, Weather Tex áklæði.

29.990 kr. Fullt verð: 49.860 kr.

3899574-5

29.995 kr. Fullt verð: 42.995 kr.

20% afsláttur ALLIR ÚTI- OG INNIPOTTAR

20-30% afsláttur Wolfgarten garðverkfæri 20-25% Hyper-Cut greina- og hekkklippur 30% Fiskars greina- og hekkklippur 20%

14.796 kr. Fullt verð: 18.495 kr.

20% afsláttur

NILFISK HÁÞRÝSTIDÆLUR

BLACK&DECKER SLÁTTUVÉLAR

Gildir til 15. júní meðan birgðir endast. Með fyrirvara um prentvillur og myndavíxl. Úrval getur verið misjafnt milli verslana. Tilboð gildir ekki af vörum merktum “Lægsta lága verð Húsasmiðjunnar„ og tilboðsvörum.

viðtal

Helgin 12.-14. júní 2015

Ég hef alltaf verið orkumikil og virk, og það hentar mér að vinna mikið

Björk Eiðsdóttir er á batavegi eftir heilablóðfall fyrir fimm vikum. Hún reynir að taka því rólega en er afar virk að eðlisfari. Mynd/Hari

Ekki gerð úr stáli Björk Eiðsdóttir var flutt á spítala eftir að hún fékk heilablóðfall fyrir fimm vikum. Hún var þá nýbúin að skila nýjasta hefti MAN í prentun eftir að hafa skipt út forsíðuviðtali við Hönnu Birnu Kristjánsdóttur á síðustu stundu. Læknar hafa ekki fundið neina skýringu á heilablóðfallinu og er Björk á batavegi. Hún er einstæð þriggja barna móðir sem hefur látið drauma sína rætast með því að gefa út eigið blað og stýra eigin sjónvarpsþætti. Björk hefur alltaf verið heilsuhraust en heilablóðfallið hefur sýnt henni að hún er ekki úr stáli.

g var búin að vera með gríðarlegan höfuðverk í tvo daga, fá svo slæmt svimakast að ég þurfti að leggjast í gólfið til að jafna mig. Samt hvarflaði aldrei að mér að ég væri með heilablóðfall heldur ákvað ég að kaupa bara meiri verkjalyf. Það er ótrúlegt hvað maður getur verið blindur á eigin veikindi,“ segir Björk Eiðsdóttir, ritstjóri og eigandi tímaritsins MAN og umsjónarmaður sjónvarpsþáttarins Kvennaráð á Hringbraut. Björk var flutt á spítala fimmtudaginn 7. maí og eftir ítarlegar rannsóknir kom í ljós næsta dag að hún hafði fengið heilablóðfall, eða nánar tiltekið svokallað blóðþurrðarslag við mænukylfuna. „Ég sagði strax við læknana að ég væri almennt undir miklu álagi en það skipti nákvæmlega engu máli í þessu samhengi. Þetta heilablóðfall er algjörlega óútskýrt, engar skemmdir voru sýnilegar á heilanum og ég er bara ótrúlega heppin að ekki fór verr,“ segir hún. Björk býr í Hlíðunum ásamt þremur börnum sínum; Blævi 18 ára, Birtu 14 ára og Eiði 9 ára. Við Björk erum sannarlega ekki ókunnugar og fórum til að mynda saman í nokkur viðtöl árið 2012 þegar við unnum sitt hvort málið sama daginn fyrir Mannréttindadómstóli Evrópu. Ég tók líka viðtal við Blævi þegar hún vann íslenska ríkið í héraðsdómi árið 2013 sem komst að þeirri niðurstöðu að hún mætti bera nafnið sem henni var gefið sem ung-

barni en þangað til hafði hún heitið „Stúlka“ á opinberum skjölum. Það er seigt í þessari fjölskyldu og nú er komið að viðtali við Björk. Þegar hún tekur á móti mér blasir við poki frá hönnuðinum Andreu á eldhúsborðinu. Ég sé ennfremur glitta í lógó Andreu á fatnaði Bjarkar sem hefur svar á reiðum höndum þegar ég minnist á það: „Ég fékk heilabóðfall! Ég má „tríta“ mig aðeins,“ segir hún og skellir upp úr.

Lá í gólfinu vegna svima

Þrátt fyrir að vera að stíga upp úr alvarlegum veikindum er stutt í húmorinn og hún grínast með að heilablóðfallið hefði ekki getað komið á betri tíma hvað varðar útgáfuna á MAN. „Blaðið var að koma út þennan sama dag og því mánuður í næsta tölublað, þannig að þetta var besti mögulegi tíminn. Gríðarlegri vinnutörn var að ljúka, þetta var blaðið þar sem ég skipti um forsíðu á síðustu stundu, hafði Davíð Þór Jónsson á forsíðunni í staðinn fyrir Hönnu Birnu Kristjánsdóttir, og það þurfti að vinna nýtt efni í blaðið eftir prentskil hjá prentsmiðjunni sem sýndi okkur afskaplega mikla þolinmæði og skilning rétt eins og núna í þessum veikindum mínum. Auður Húnfjörð, sem á blaðið með mér og er auglýsingastjóri þess og framkvæmdastjóri, var farin í langþráð vikufrí til Tenerife og ég notaði dagana frá því við skiluðum blaðinu til að vinna í haginn, nokkuð sem

ég hef sjaldan gert af jafn miklum krafti því ég vildi hafa sem mest tilbúið þegar Auður kæmi aftur, endurnærð. Ég var búin að bóka næsta forsíðuviðtal og skipuleggja blaðið í stórum dráttum. Á þriðjudeginum byrja ég að fá mikinn höfuðverk og verk í hálsinn vinstra megin. Ég hef aldrei þjáðst af vöðvabólgu en fannst þetta passa við þær lýsingar sem ég hef heyrt frá öðrum, varð sannfærð um að ég væri komin með vöðvabólgu og tók inn íbúfen sem er bólgueyðandi. Á fimmtudeginum er ég enn með höfuðverk en þrjóskast við að halda áfram að vinna, í þetta skiptið var ég einnig að undirbúa næsta þátt af Kvennaráðum sem við tökum alltaf upp í hádeginu á föstudögum. Skyndilega fæ ég aðsvif, verð virkilega hrædd og kalla á Birtu sem var inni í herbergi. Ég hreinlega treysti mér ekki til að vera ein og fannst ég vera búin að missa öll tök á sjálfri mér. Öll skynjun var orðin ýkt og ég get helst lýst líðaninni eins og taugakerfið væri utan á mér. Birta kom hlaupandi og Eiður líka. Þau voru eðlilega bæði mjög skelkuð að sjá mig svona, og það endaði með því að ég þurfti að leggjast í gólfið í um tíu mínútur til að jafna mig. Sviminn lagast mikið en brátt fer ég að upplifa hálfgerða lömun og mikla verki vinstra megin í andlitinu og upp í höfuð. Ég spurði Birtu hvort ég væri eitthvað undarleg í framan, hún sér að vinstra augað er orðið lokaðra en hitt og hún hreinlega skipar mér að fara til læknis eftir aukahvatningu frá Birnu vinkonu minni sem grunaði strax heilablóðfall eftir að ég lýsti einkennunum í símtali. Enn var ég algjörlega lokuð fyrir því að eitthvað alvarlegt væri að en ákvað að keyra á Læknavaktina og tók krakkana með. Birta er mjög ákveðin við mig á leiðinni og segir: „Mamma, þú verður að hlusta betur á mig. Þú veist að ég ætla að verða skurðlæknir þegar ég verð stór og ég er búin að horfa mjög mikið á Gray´s Anatomy.“ Hún hefur fengið mikið af verðskulduðu hrósi eftir þetta,“ segir Björk. Á Læknavaktinni byrjaði sviminn aftur og ágerðist hratt, Björk settist nánast ofan á aðra konu á biðstofunni þegar hún ætlaði að fá sér sæti og þegar læknirinn lét hana gera ýmsar æfingar til að kanna skynjun og samhæfingu varð ljóst að þetta var eitthvað alvarlegt. „Ég gat gert sumar æfingarnar en þær urðu

Fjölskyldan fór saman í myndatöku þegar Birta fermdist. Hér er Birta með Björk, Eið og Blævi. Mynd/Helgi Ómarsson

alltaf erfiðari. Þegar ég síðan gat ekki sett hægri fótinn fyrir framan vinstri til að ganga beina línu vissi ég að það var mikið að og tárin hreinlega byrjuðu að streyma niður kinnarnar. Blóðþrýstingurinn var einnig gríðarlega hár eða 114/189 sem er fylgikvilli blæðingarinnar en ég hafði aldrei mælst með hækkaðan blóðþrýsting áður. Læknirinn krafðist þess að ég færi með sjúkrabíl upp á Landspítalann og sagði að ég yrði að láta sækja börnin. Til að minnka áhyggjur þeirra sagðist ég bara ætla að fara í öðrum bíl og vinkona mín kom og sótti þau áður en hringt var á sjúkrabíl. Þegar sjúkraflutningamennirnir komu mótmælti ég í fyrstu að leggjast á börurnar, fannst það fulldramatískt og sagðist alveg geta gengið með sjálf út í sjúkrabíl ef þeir báðir styddu mig en þeir hlýddu lækninum betur en ég. Ég man að þegar þeir rúlluðu mér á börunum inn á slysó sagði annar þeirra við mig: „Heyrðu, ert þú ekki þessi úr þættinum Köld eru kvennaráð?,“ sem ég játti og gat brosað að því innra með mér að þátturinn væri greinilega búinn að „meikaða“ fyrst sjúkraflutningamaðurinn þekkti mig þó hann hefði jú ekki alveg náð nafni þáttarins.“ Þegar á spítalann var komið var ég sett í heilaskanna, hjartalínurit, röntgenmyndatöku og blóðprufur, en allt kom fyrir ekki – læknarnir vissu ekki hvað amaði að mér. Morguninn eftir skoðaði taugasérfræðingur mig sem grunaði strax að æðin í hálsinum hefði rofnað og bað um að ég yrði sett í segulómun, nokkuð sem var ekki víst að ég gæti farið í strax vegna verkfalla, en í henni kom í ljós að ég var með

heilablæðingu. Ég var með rofna æð, sem heitir vertebralis og liggur upp að litla heila og mænukylfunni, og það er ástæðan fyrir því að ég fékk þessi einkenni sem kallast Wallenberg heilkenni og ég er enn að kljást við að einhverju leyti, er til dæmis með brenglaða skynjun í hægri hluta líkamans.“

Áskorun að sleppa takinu

Nánustu vinir og ættingjar Bjarkar brugðust skjótt við og lögðust allir á eitt um að hún þyrfti hvorki að hafa áhyggjur af börnunum né vinnunni. Þegar ljóst var að batinn tæki tíma hafði æskuvinkona Bjarkar, Selma Björnsdóttir, samband við barnsföður Bjarkar sem á með henni tvö yngri börnin og býr í Noregi, og hann kom til Íslands næsta dag og hefur séð um börnin að mestu síðan þá. Björk lá á taugadeild í 8 daga og til stóð að hún færi í endurhæfingu á Grensási en hefur enn ekki komist að þar vegna verkfalla. „Ég er búin að taka því mjög rólega, miðað við mig. Ég hef lélegan fókus og lítið úthald og þarf í fyrsta sinn að leggja mig yfir daginn og oft í marga klukkutíma,“ segir hún. „Fólk er duglegt að segja mér að hlusta á líkamann, ég svara á móti að ekkert annað sé í boði. Þessa dagana og líklega næstu mánuði er það hann sem ræður för, ekki ég. Það er mjög áþreifanlegt og getur verið erfitt að kyngja. Og þessi mikla félagsvera sem ég er, get til að mynda get ekki verið lengi í margmenni því áreiti virkar mjög lýjandi.“ Björk segist ekki fyllilega hafa áttað sig á orðum læknisins þegar Framhald á næstu opnu

MIKIÐ ÚRVAL AF FALLEGUM HÚSGÖGNUM

CITY -stór tungusófi Stærð: 328x190cm TILBOÐSVERÐ: 224.200,-

KINGSTON tungusófi Stærð: 285X193cm TILBOÐSVERÐ: 205.200,-

OSCAR leðurhornsófi Stærð: 267X220cm Eingöngu í svörtu leðri TILBOÐSVERÐ: 346.500,STÆKKANLEGT BORÐ – 2 stærðir 160(248)X100cm Verð: 188.000,200(288)X110cm Verð: 207.000,-

SIDNEY SKENKUR Eik/hvítt háglans Breidd: 190cm Verð: 155.000,-

MYNDIR- olía á striga Stærð: 80X80 Verð: 8.900,-

Opið mán - fös: 10.00 - 18.00 Opið um helgina: Lau 10.00 - 16.00 Sun Lokað

CODY stóll TILBOÐSVERÐ: 13.425,-

DEVON stóll TILBOÐSVERÐ: 14.850,-

Ego Dekor - Bæjarlind 12 www.egodekor.is

viðtal

Helgin 12.-14. júní 2015

Myndin sem Björk sendi Birnu vinkonu sinni og Birnu grunaði þá strax að Björk hefði fengið heilablóðfall, eftir að hafa heyrt hana lýsa fleiri einkennum.

Facebook.com/fundurfolksins –

#fundurfolksins @fundurfolksins – Fundur folksins appið

LEIKTÆKI LEIKFÖNG REIÐHJÓLAGRINDUR FRÁ

SANDKASSAR

FRÁ

106.800kr

58.900kr

RÓLUR

KÍKTU Á VEFVERSLUN KRUMMA.IS

BORÐ OG BEKKIR Gylfaflöt 7

112 Reykjavík

FRÁ

69.000kr

587 8700

krumma.is

hann útskýrði fyrir henni niðurstöðurnar en vinur hennar sem hafi meira vit á slíku sérfræðitali hafi sem betur fer verið viðstaddur og hans viðbrögð: „Það eru frábærar fréttir!“ hafi létt á áhyggjunum. Hann hafi svo bætt við að fréttirnar væru góðar þar sem þá væri ljóst að einkennin gengju til baka auk þess sem engar skemmdir hafi komið í ljós á heilanum. „Ég óttaðist helst að ekki fyndist hvað ylli þessu og ég yrði áfram svona en ég gat ekki einu sinni gengið óstudd, og varð því mjög létt þegar læknirinn sagði að ég væri heppin og ætti að jafna mig að fullu. Ég hef alltaf verið mjög heilsuhraust og aldrei neitt amað að. Það var mikið áfall þegar fótunum er svona kippt undan manni. Mamma systranna Selmu og Birnu, vinkvenna minna, sem ég hef þekkt frá því ég var stelpa, sagði við mig þegar hún kom á spítalann: „Jæja, Björk. Þú ert þá ekki úr stáli eftir allt saman.“ Það var mikil áskorun fyrir mig að sleppa takinu og þiggja alla þá góðu hjálp sem ég fékk. Barnsfaðir minn bjó á mínu heimili með krakkana, það var hluti af því að sleppa takinu og var hreinlega frábært. Þetta var það besta fyrir börnin sem fengu þannig að vera á sínu heimili og eitthvað jákvætt og gott kom í staðinn fyrir erfiðleikana; mamma fór á spítalann en pabbi kom heim. Hann fór svo með þau til Noregs í þessarri viku og verða þau þar fram í ágúst. Ég held að það sé best fyrir alla,“ segir hún. „Þetta er mikill lærdómur og til dæmis lét ég foreldra mína ekki vita að ég lægi á spítala fyrr en sólarhring síðar og hef fengið þónokkrar áminningar frá þeim um að það séu ekki ásættanleg viðbrögð. Ég er þeim sammála núna, en á þeirri stundu vildi ég einfaldlega ekki valda neinum áhyggjum og var því frekar ein, með bullandi áhyggjur,“ segir hún og hristir höfuðið. Björk segir það hafa verið sérlega erfitt að taka því að hún hafi fengið heilablóðfall því hún hafi alltaf hugað vel að heilsunni, jafnvel þó læknar sögðu að svona gæti gerst án nokkurrar raunverulegrar skýringar. Hún er virk í hreyfingu, hefur gengið á þónokkuð mörg fjöll og gekk til að mynda á Hvannadalshnúk árin 2012 og aftur 2013, fer í Tabata-tíma þrisvar í viku, hjólar og reynir að passa upp á að ná góðum svefni og borða skynsamlega. Þegar fregnir af veikindunum tóku að breiðast út voru það fyrstu viðbrögð margra að Björk hlyti að hafa unnið of mikið og er Björk ósátt við það. „Ég held að karlmaður í sömu stöðu hefði ekki fengið þessi viðbrögð. Ég held að konum leyfist ekki að vinna jafn mikið og körlum því innst inni finnst okkur að konur eigi að verja meiri tíma í að sinna heimili og fjölskyldu. Ég hef alltaf verið orkumikil og virk, og það hentar mér að vinna mikið enda er vinnan mín virkilega skemmtileg og gefur mér mikið. Ég hugsa líka vel um börnin mín, við erum mjög náin og ég vona að ég sé þeim góð móðir þó ég sé ekki alltaf með heitan kvöldmat eða heima-

Björk tók „selfie“ á sjúkrahúsinu til að eiga vitnisburð um spítalavist eftir heilablóðfall. Hér sést berlega munurinn á hægri og vinstri hluta andlitsins.

bakað. Sumir lögðu til að við Auður myndum ekki gefa út júníblað af MAN vegna veikinda minna en það kom ekki til greina í okkar huga, enda erum við með fjölda hæfs fólks í vinnu sem kemur að hverju tölublaði og berum skyldur til lesenda okkar. MAN er okkar fyrirtæki, ég borga mín eigin laun og allir sem reka heimili einir vita að það er ekkert hægt að sleppa innkomu í einn mánuð.“

Svik Hönnu Birnu

Björk segir það einmitt hluta af því að vera ábyrg móðir að vera börnum sínum góð fyrirmynd og sýna þeim í verki að stundum þarf blóð, svita og tár til að láta drauma sína rætast. „Mig hafði lengi dreymt um að gefa út mitt eigið tímarit og mig hafði dreymt um að stjórna mínum eigin sjónvarpsþætti. Börnin mín eru einkar sjálfstæð en það auk góðs sjálfstrausts held ég að sé mikilvægt veganesti út í lífið og legg ég mikla áherslu á hvoru tveggja í uppeldinu.“ Björk sýndi sjálf mikið sjálfstæði og dirfsku þegar hún henti forsíðuviðtali maí tölublaðs MAN við Hönnu Birnu Kristjánsdóttur í heilu lagi þegar prentun blaðsins átti að vera hafin. Fjallað var um málið í fjölmiðlum en Hanna Birna fór í viðtal í Íslandi í dag þegar MAN átti að vera farið í prent og sagði allt það sem hún hafði sagt í viðtalinu í MAN og meira til. „Á 10 ára ferli í blaðamennsku hef ég aldrei lent í öðru eins. Setningar sem hún sagði í viðtalinu hjá okkur endurtók hún í Íslandi í dag. Hún sagði meira að segja forsíðufyrirsögnina orðrétta. Það gefur auga leið að það einfaldlega gengur ekki upp að vera í samskonar viðtali á tveimur stöðum á sama tíma. Við gerðum með okkur sama samkomulag og við gerum við alla, að fólk sé ekki í viðtölum annars staðar í minnst tvær vikur frá því blaðið kemur út. Í hennar tilviki var hún að koma aftur á þing eftir lekamálið og því var það niðurstaðan að hún myndi fara í fréttaviðtöl en engin persónuleg viðtöl.“ Björk segir að Hanna Birna hafi sent henni sms daginn fyrir viðtalið í Íslandi í dag og því ákvað Björk að bíða með prentun á MAN sem annars var algjörlega tilbúið til prentunar og horfa á þáttinn. Spurð hvort hún líti á þetta sem svik Hönnu Birnu við sig segir hún: „Auðvitað eru þetta svik. Hún vissi að ég ætlaði að taka afstöðu eftir áhorfið og eftir það sendi ég henni póst um að þetta viðtal myndi ekki birtast,“

segir Björk sem síðan hefur ekki átt samskipti við Hönnu Birnu. „Hlutirnir hafa tilhneigingu til að fara vel á endanum,“ bætir hún við.

Grimm samkeppni

Í ljósi þess að MAN er lítið fyrirtæki í eigu tveggja kvenna segir Björk að það hafi verið stór biti að henda forsíðuviðtali, auk forsíðumyndatöku sem fjöldi manns kemur að. „MAN verður tveggja ára í september. Við erum lítið fyrirtæki í samkeppni við útgáfurisana Birtíng og 365 á tímaritamarkaði, og við gerum miklar kröfur um að blaðið okkar sé vandað og spennandi. Engu að síður þurfum við að reyna að halda kostnaði í lágmarki. Við Auður erum bara nýhættar að sjá um dreifinguna sjálfar. Blaðinu var dreift fyrir okkur úti á landi en á höfuðborgarsvæðinu fórum við tvær mánaðarlega í allar verslanir með MAN. Þetta var orðið fullmikið aukaálag ásamt öllu hinu sem viðkemur rekstrinum þegar komið var á annað ár en við getum nú leyft okkur að láta aðra sjá um dreifinguna. Það góða við að fara sjálfar á alla sölustaði er að við höfum getað tekið virkan þátt í baráttunni fyrir staðsetningu, sem skiptir öllu þegar tímarit eru seld í verslunum. Við verðum oft varar við að tímarit samkeppnisaðilanna eru sett ofan á okkar, þannig að þau sjást ekki. Það er ekkert leyndarmál að við höfum þurft að berjast við Birtíng, og svo núna líka 365. Samkeppnin er grimm og þess vegna förum við tvær reglulega í verslanir til að tryggja að okkar tímarit sé á réttum stað og sýnileg. Svo finnst okkur líka svo gaman að vera í góðum tengslum fólkið okkar og vera á ferðinni.“ Ég er búin að lofa að keyra Björk á skrifstofu MAN í Ármúla eftir viðtalið. Hún mætti þangað í fyrsta sinn viku áður, eftir þriggja vikna frí, og er enn ekki farin að keyra bíl. Björk segist hafa verið að taka því rólega en ég bendi henni á að það sé ekki beint slökun að hafa skilað tímariti í prent og tekið upp nýjan þátt af Kvennaráðum, jafnvel þó hún hafi lagt sig á skiladegi MAN. „Ég hef jafnað mig ótrúlega fljótt en ég hlusta sannarlega á líkamann, sem segja má að leyfi mér ekki annað. Það er alvarleg áminning að fá heilablóðfall. Þó ég grínist stundum með þetta þá tek ég þessu af fullri alvöru og ætla bara að taka eitt skref í einu. Eða tvö.“ Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is

BRIDAL COLLECTION 2015

LANCÔME BRÚÐARFÖRÐUN Í LYFJUM OG HEILSU KRINGLUNNI FIMMTUDAG TIL SUNNUDAGS.

Kristjana Rúnarsdóttir Lancôme National make up artist ásamt snyrti- og förðunarmeistara veita ráðgjöf fyrir brúðarförðun og undirbúning húðarinnar fyrir stóra daginn.

20% AFSLÁTTU

R AF

LANCÔME

Á KYNNING UN

GLÆSILEGUR KAUPAUKI ÞEGAR KEYPT ER FYRIR 8.900* EÐA MEIRA.

rannsóknir

Helgin 12.-14. júní 2015

 Náttúruhamfarir hugleiðiNgar vegNa jarðskjálftaNNa í Nepal

Ekki vondur draumur heldur raunveruleikinn Dr. Rajesh Rupakhety er rannsóknarprófessor og forstöðumaður rannsókna hjá Rannsóknarmiðstöð Háskóla Íslands í jarðskjálftaverkfræði á Selfossi. Hann er fæddur og uppalinn í Nepal þar sem hann hlaut gráðu í byggingarverkfræði frá Tribhuvan University í Kathmandu. Eftir að hafa starfað um skeið sem ráðgjafaverkfræðingur í Nepal flutti hann til Evrópu til framhaldsnáms. Þar hlaut hann meistaragráðu í jarðskjálftaverkfræði frá Universita degli Studi di Pavia á Ítalíu og University of Patras á Grikklandi. Að þessu búnu réðist Rajesh til rannsóknarstarfa hjá Háskóla Íslands, og lauk þaðan doktorsprófi í jarðskjálftaverkfræði árið 2010. Síðan hefur hann starfað hjá Háskóla Íslands og frá árinu 2014 sem dósent við umhverfisog byggingarverkfræðideild. Rajesh fór ásamt Símoni Ólafssyni, rannsóknarprófessor og forstöðumanni Rannsóknarmiðstöðvar Háskóla Íslands í jarðskjálftaverkfræði, á vettvang jarðskjálftans mikla. Hér eru hugleiðingar Rajesh Rupakhety vegna jarðskjálftanna í heimalandi hans.

að er sólríkur morgun í fallega Katmandú dalnum. Ég vakna við hanagal í hverfinu, geng að herbergisglugganum sem snýr í vestur; bölva hananum Sólargeislarnir lýsa upp tignarlegan fjallahringinn í dalnum og í augnablik gleymi ég því að ég er á jarðskjálftasvæði. Allt er svo stórkostlegt og undurfagurt. Þetta er sama gamla borgin mín, illa byggð, skipulagslaus og í óreiðu en samt með svo mikinn sjarma og hrífandi. Í augnablik, er ég ekki jarðskjálftaverkfræðingur og augu mín ekki leitandi að sprungum og hættumerkjum í byggingunum í kringum mig. Þetta augnablik varir þó ekki lengi og við blasir eyðileggingin, fallnir veggir, mjög illa farnar byggingar og svo miklu verra. Hugur minn reikar. Það sem átt hefur sér stað var vitað að myndi gerast en samt er þetta svo óraunverulegt. Þetta er líkast vondum draumi sem mann langar að vakna upp af. En því miður er það ekki svo. Þetta er raunveruleikinn og síminn byrjar að hringja þó klukkan sé sex að morgni. Símtölin bera ekki góðar fréttir. Fréttir sem ég hef óttast og óskað að ég myndi ekki þurfa að heyra. Þetta eru fréttir af þorpinu mínu. Litlu samfélagi með um 70 húsum í 30 km fjarlægð frá Katmandú. Um 90 prósent húsanna hafa hrunið, þar er ekkert drykkjarhæft vatn, fólk sefur undir berum himni, matur er af skornum skammti og hjálp hefur enn ekki borist. Áður en ég ímynda mér tortíminguna og ógæfuna sem dunið hefur yfir fólkið mitt reyni ég að halda í góðu minningarnar sem ég á þaðan. Þarna fæddist ég! Ég hef ég hlaupið um fjöll og dali, klifrað í mangó og papaya trjám og dottið úr mörgum þeirra. Fallegu grænu fjöllin, friðsæla áin sem rennur eftir dalnum og öll hrífandi gömlu steinhúsin, þess vil ég minnast.

Erum við að gera gagn?

Ég loka svefnherbergisglugganum og geng niður á neðstu hæðina þar sem við höfum sett upp vinnuaðstöðu. Þar getum við prófað og sett upp mælitækin sem við tókum með frá Íslandi. Ég ásamt Símoni Ólafssyni erum hér í Nepal fyrir hönd Háskóla Íslands. Verkefni okkar er að reyna að skilja hverjar séu helstu ástæður þess að svo miklar skemmdir urðu á byggingum. Það tekur okkur ekki langan tíma að komast að þeirri niðurstöðu að mjúkur jarðvegurinn í dalnum hefur átt þar stóran þátt í því. Við sjáum hvað hefði

verið hægt að gera betur til að koma í veg fyrir þessa miklu eyðileggingu. Við reiðum okkur á þekkingu okkar, á því sem við höfum lært, rannsakað, til þess að draga ályktanir og koma með tillögur. Jafnvel til að róa og styðja fólk. Við erum með dagskrá fyrir daginn. Við höfum verk að vinna og ýmislegt að rannsaka. Við erum stoltir af því sem við erum að gera og höfum fulla trú á gildi vinnu okkar. Samt sækir að okkur spurning hvort við séum í raun að gera gagn. Spurning sem vafalítið allir jarðskjálftaverkfræðingar velta fyrir sér á einhverjum tímapunkti. Rannsóknir eru orðnar hátæknilegar og framúrstefnulegar. Þær hafa gert það kleift að byggja heimsins hæstu turna, hættuleg kjarnorkuver og opnað ýmis ný tækifæri í smíði nýrra mannvirkja í þéttbýli. Það er því ekki nokkur vafi á gagnsemi rannsókna. Þrátt fyrir það, hafa hinir fátækari og viðkvæmari ekki notið gagnsemi jarðskjálftarannsókna eins og þeir gætu haft. Því þegar öllu er á botninn hvolft þá keyrir heimurinn áfram á arðsemi. Styrktar rannsóknir eru aðallega drifnar áfram á því að veita þjónustu. Umfangsmikil verkefni laða að sér stóra styrki og hæfustu vísindamennina. Það má því draga þá ályktun að flestar rannsóknir í jarðskjálftaverkfræði séu með fókusinn á öryggi nútíma mannvirkja þar sem peningar eru fyrir hendi. Fátæk ríki og þróunarlönd, eins og mitt, hafa ekki efni á því að byggja mannvirki sem byggð eru á rannsóknum vegna þess að önnur vandamál eru þeirra forgangsatriði. Í landinu mínu eru varla til hröðunarmælar til að mæla jarðskjálftaáraun þrátt fyrir að þetta sé með virkustu jarðskjálftasvæðum heims og jafnframt eitt það viðkvæmasta. Til samanburðar er fjöldi hröðunarmæla í Nepal færri en þeir sem Rannsóknarmiðstöð Háskóla Íslands í jarðskjálftaverkfræði á og rekur í Hveragerði. Áhættan er því ekki vel þekkt og byggingarnar því illa byggðar. Jarðskjálftarannsóknir eru mjög frumstæðar hér. Í Nepal er hins vegar mikil þörf og hér hefur fátt markvert verið gert til að koma í veg fyrir eða undirbúa mannvirki fyrir áhrifum stórra jarðskjálfta.

Gamla húsið sem ég fæddist í er hrunið til grunna

Það er ekki tími til að kvarta heldur skiptir meira máli að láta hendur standa fram úr ermum og gera það sem við getum. Við Símon ræðum dagskrá dagsins og komumst að

Hús ömmu minnar í þorpinu Jiwanpur, þar sem ég fæddist og ólst upp er nú rústir einar. Trékassinn sem sést ofan á rústunum var eftirlætis rúmið mitt.

Myndir af börnum þjóta um huga minn, börnum sem hafa misst allt sitt en brosa samt.

þeirra niðurstöðu að rannsóknarvinnan megi bíða einn dag og þess í stað einbeitum við okkur að því að hjálpa fólki. Ásamt nokkrum vinum og fjölskyldu höldum við af stað til Jiwanpur með mat, sjúkragögn og vatnshreinsandi efni. Ég á góðar æskuminningar frá Jiwanpur litla þorpinu okkar. Við erum komnir þangað á hádegi. Fólkið tekur á móti okkur en það hefur beðið spennt. Á undan öllu öðru liggur leiðin að skólanum til að meta skólabygginguna. Það eru minniháttar skemmdir á henni en hún er traust; það er léttir. Þetta er hins vegar eina byggingin af 68 í þropinu sem stóðst áraunina, hinar eru rústir einar eða óhæfar til búsetu. Ungir sem aldnir sofa nú undir berum himni og regnið hangir yfir. Gamla húsið sem ég fæddist í er hrunið til grunna. Æskuminningum bregður fyrir í huganum, einni af annarri. Ég ólst upp í þessu þorpi þar til ég var 8 ára en þá flutti móðir mín með okkur til Katmandú til að fara í skóla. Ég stend fyrir framan rústirnar, ringlaður og orðlaus. Þorpsbúar safnast í kringum okkur, flestir ómeiddir alla vega líkamlega. Jarðskjálftinn átti sér stað að degi til þegar fólkið var að vinna útivið. Ég get ekki ímyndað mér hvernig þetta hefði farið ef allir hefði verið í fastasvefni. Það er léttir að sjá þau ómeidd. Því miður er þessi léttir ekki langvinnur. Þau eru á lífi en þau eiga ekki lengur heimili, engan stað til að búa á. Sumir hafa náð að byggja sér tímabundin skýli þar sem þröngt er um börn og gamalmenni. Þau eru svöng og matur er af skornum skammti. Þau eru þyrst og hreint vatn er mjög lítið. Þau hafa reynt að ná öllum þeim mat sem hægt var úr húsarústun-

um og eru upptekin við að reyna að hreinsa hrísgrjónin. Þau ná að bjarga sér, ennþá. Regntíminn er hins vegar handan við hornið og monsún regntímanum fylgir mikið regn. Hvar eiga þau að leita skjóls þá? Jörðin sem þau sofa á núna mun breytast í moldarsvað. Hvar eiga börnin að sofa? Hvernig eiga þau að geyma matinn? Hvernig ná þau að viðhalda hreinlæti? Hver mun koma í veg fyrir útbreiðslu sjúkdóma? Þörfin er svo mikil en aðstoðin svo lítil. Það sem við komum með mun einungis hjálpa þeim í þrjá til fjóra daga. Ég get einungis vonað að hjálp frá stjórnvöldum muni hafi borist fyrir þann tíma. Sem stendur munu þau halda lífi.

Börnin hafa misst allt en brosa samt

Framtíðin er mesta áskorunin. Flest eru þetta fátækir bændur sem vinna 10-12 tíma á dag einungis til að hafa nóg að borða. Þeir áttu hús sem hrundu, búfénað sem drapst og von þeirra hefur verið brotin í þúsund mola. Þeir hafa ekki efni á því að byggja annað hús. Án utanaðkomandi aðstoðar geta þeir ekki einu sinni horfið til þess sem þeir höfðu fyrir jarðskjálftann, sem var í raun ekki mikið. Menntun barna verður fyrir miklum áhrifum. Þeir öldnu munu þjást. Eina vonin fyrir þau er ytri aðstoð. Þetta er ekki eina þorpið sem hefur orðið illa úti í jarðskjálftunum, það eru mörg fleiri sem eru í mun verra ástandi. Það er mjög margt sem við getum gert. Við getum hjálpað þeim að byggja ódýr, sjálfbær og örugg hús. Það þarf að nýta verkfræðilega þekkingu til hjálpa Nepölum. Það þurfa allir að leggjast á eitt vísinda-

Dr. Rajesh Rupakhety er dósent við umhverfisog byggingarverkfræðideild Háskóla Íslands og forstöðumaður rannsókna hjá Rannsóknarmiðstöð Háskóla Íslands í jarðskjálftaverkfræði á Selfossi. Hann er fæddur og uppalinn í Nepal þar sem hann hlaut gráðu í byggingarverkfræði frá Tribhuvan University í Kathmandu. Eftir að hafa starfað um skeið sem ráðgjafaverkfræðingur í Nepal flutti hann til Evrópu til framhaldsnáms. Þar hlaut hann meistaragráðu í jarðskjálftaverkfræði frá Universita degli Studi di Pavia á Ítalíu og University of Patras á Grikklandi. Að þessu búnu réðist Rajesh til rannsóknarstarfa hjá Háskóla Íslands, og lauk þaðan doktorsprófi í jarðskjálftaverkfræði árið 2010. Síðan hefur hann starfað hjá Háskóla Íslands og frá árinu 2014 sem dósent við umhverfisog byggingarverkfræðideild.

menn, læknar, hjúkrunarfólk og iðnaðarmenn. Með sameiginlegu átaki getum við náð miklum árangri. Spurningin er hvort við sem sérfræðingar, rannsakendur, séum tilbúnir að fara út fyrir þægindi skrifstofunnar, reima á okkur skóna og gera eitthvað sem mun skipta sköpum? Eftir langan dag, erum við komnir aftur til Katmandú. Við eigum langan dag fyrir höndum á morgun og það er komin tími til að leggjast til hvíldar. Hani nágrannans galar á undarlegum tímum. En í kvöld truflar hanagalið mig ekki. Það truflar mig heldur ekki að geta ekki sofnað. Myndir af börnum þjóta um huga minn, börnum sem hafa misst allt sitt en brosa samt. Börnum sem svo stolt sýndu okkur hvar þau sofa núna í tímabundnum skýlum. Börn sem ennþá eiga von um bjarta framtíð. Það eina sem angrar mig í kvöld og heldur fyrir mér vöku er óttinn, að ég og aðrir sem getum haft áhrif, getum skipt sköpum, muni bregðast vonum þessara barna. Dr. Rajesh Rupakhety

er stoltur styrktaraĂ°ili Ăslenskrar knattspyrnu

#velduhamingju

berbrystingar

Helgin 12.-14. júní 2015

Persónuleg brjóstabylting Af hverju má allur líkami kvenna sjást í fjölmiðlum, nema geirvartan? Af hverju þurfa konur að óttast að ráðist sé á þær gangi þær hálfnaktar um göturnar en ekki karlar? Hvernig hemja karlmenn sig í samfélögum þar sem konur eru með brjóstin ber allan daginn? Eru geirvörtur karlmanna ekki kynæsandi eða eru konur með minni kynhvöt en karlar? Af hverju þurfa konur að læra að klæða sig á viðeigandi hátt á meðan karlar þurfa ekki að læra að haga sér á viðeigandi hátt? Með því að draga geirvörtuna fram í dagsljósið vill „Free the nipple“ hreyfingin draga spurningar á borð við þessar fram í dagsljósið. Að svara þeim getur reynst þrautin þyngri en að skapa vettvang til þess er einmitt annar tilgangur þess að bera saman brjóstin á Austurvelli á morgun, laugardaginn 13. júní, klukkan 13.

jóstabyltingin hófst í Bandaríkjunum þar sem konum er bannað með lögum í flestum ríkjum þeirra að vera berbrjósta á almannafæri, líka þegar þær gefa brjóst. Refsingar við að sýna geirvörtu geta verið mjög strangar, allt að þriggja ára fangelsisvist. Sem er þversagnakennt í landi þar sem brjóst eru úti um allt í fjölmiðlum og þar sem fjölmiðlar eru stútfullir af ofbeldi sem ætti nú að teljast hættulegra en ein lítil geirvarta. Upphaflegur tilgangur „Free the nipple“ hreyfingarinnar var að ögra lögunum og sýna í leiðinni fram á misréttið sem felst í því að banna konum en ekki körlum að sýna líkama sinn.

Gegn hlutgervingu líkamans

Á Íslandi er ekki bannað með lögum að sýna geirvörtur en konum er ekki ráðlagt að vera berbrjósta á almannafæri þar sem það gæti sært blygðunarkennd nærstaddra. Sem er skrítið því fyrir ekki svo löngu gátu konur verið berbrjósta á almannafæri, hvort sem það var við garðvinnu í sólinni eða í sólbaði á Austurvelli. Karen Björk Eyþórsdóttir, ein þeirra átta kvenna sem skipu-

152732 •

SÍA •

leggja „Free the nipple“ viðburðinn á Austurvelli um helgina bendir á að sú þróun sé bein afleiðing klámvæðingar síðustu ára. Öfgakenndar afleiðingar klámvæðingarinnar hafi komið hvað best í ljós um daginn þegar fimm ára stelpu var vísað upp úr sundlaug í Reykjavík þar sem hún var ekki í toppi við bikiníbuxurnar. „Samfélagið er orðið svo vant því að kvenlíkaminn sé bara hver annar hlutur, eða söluvara, að það er hætt að sjá hann sem eitthvað náttúrulegt,“ segir Karen. „Að það sé ósiðlegt að sjá fimm ára stelpu án bikinítopps sýnir vel hversu brenglað samfélagið er orðið.“

sé að gerast, jafnvel eldri kynslóðin sem ekkert hafi skilið í byrjun, sé farin að sjá hlutina í skýrara ljósi. „Ég held að brjóstabyltingin tákni mjög margt og að hún sé mjög persónuleg. Fyrir mér getur hún snúist um allt annað en fyrir næstu konu,“ segir Stefanía Pálsdóttir, önnur skipuleggjenda. „Við viljum búa til vettvang þar sem hægt er að ræða þessi mál en þetta snýst um líka um anti-þöggun og að slá vopnin úr höndum þeirra sem stunda hrelliklám. Konur eru stærsti minnihlutahópur í heimi, hugsaðu þér hvað við getum áorkað miklu ef við erum allar í sama liði.“

Brjóstabyltingin er persónuleg

Gagnrýni er heilbrigður fylgifiskur aukinnar umræðu og meðlimir hreyfingarinnar hafa ekki farið varhluta af henni, því þrátt fyrir að kvenlíkamanum sé slengt framan í okkur alla daga sem söluvöru þá fer það fyrir brjóstið á mörgum að nú skuli konur gerast svo djarfar að

Í dag snýst samt berun geirvörtunnar um eitthvað meira en brenglaða siðferðisvitund. Síðan hreyfingin fór af stað á Íslandi hafa hlutir eins og #6dagsleikinn og Bjútítipsbyltingin farið af stað. Skipuleggjendur eru sammála um að eitthvað merkilegt

lís hafar O t r o k i l - og

fá

10 %

Lyk

PIPAR \ TBWA

Að draga geirvörtuna fram í dagsljósið er að draga hlutgervingu kvenna, afleiðingar klámvæðingar, hrelliklám og brenglaða siðferðisvitund fram í dagsljósið. Skipuleggjendur hvetja allar konur til að mæta, berbrjósta eða ekki, það sé ekki það sem skipti máli. Viðburðurinn kallast „Frelsum geirvörtuna – Berbrystingar sameinumst“ og hefst klukkan 13 á morgun, laugardag, á Austurvelli. Aftari röð: Hildur Harðardóttir, Nanna Hermannsdóttir, Guðbjörg Ríkey Hauksdóttir, Adda Þóreyjardóttir Smáradóttir, Stefanía Pálsdóttir. Fremri röð: Sóley Sigurjónsdóttir og Karen Björk Eyþórsdóttir.

a f s l át t

öru m f bí lav

Að taka valdið til baka

ætla að sýna líkamann sjálfar. Það sé nú meiri athyglissýkin. En þar liggur einmitt mergur málsins. Þær sýna líkamann sjálfar. „Í okkar samfélagi er búið að ákveða það fyrirfram að ef ég ákveð að hylja ekki hluta af mínum líkama þá sé ég að tæla einhvern,“ segir Karen. „Valdið hefur verið tekið af mér því það er ekki ég sjálf sem ákveð hvort ég sé að tæla eða ekki heldur einhver út í bæ. Það geta allir mögulegir líkamshlutar verið kynæsandi en það er búið að ákveða að ef ég er berbrjósta í sundi þá hljóti ég að vera að táldraga. Við viljum fá að ráða því sjálfar hvenær og hvenær ekki við erum að táldraga,“ segir Karen og bendir á að umræðan grafi undan karlmönnum. „Það er gert ráð fyrir því að karlmenn séu bara eins og spólgraðir hundar sem ráði ekkert við sig og fái bara bóner við að sjá geirvörtu. Þetta snýst í rauninni ekkert um brjóst heldur um það að konur hafi sjálfar valdið yfir sínum

Þetta snýst í rauninni ekkert um brjóst heldur um það að konur hafi sjálfar valdið yfir sínum brjóstum. Þetta snýst bara um algjöra hugarfarsbreytingu.

brjóstum. Þetta snýst bara um algjöra hugarfarsbreytingu.“

Gegn hræsni

Að frelsa geirvörtuna þýðir að taka til sín völdin og fá aftur eignarhald yfir eigin líkama. Konur eru hreinlega þreyttar á því að ráða því ekki hvenær brjóst eru kynferðisleg og hvenær ekki, að karlmenn stjórni ferðinni en ekki þær. Nú vill kona fara út á götu á sínum geirvörtum án þess að lög eða siðferðisvitund annara banni henni það. Því á sama tíma og henni er bannað að gera það er líkami hennar misnotaður sem söluvara. Sem er hræsni. Konur hafa nú ákveðið að eigna sér geirvörtuna sjálfar því hún er dálítið eins og þeirra síðasta vígi í heimi þar sem líkami konunnar hefur verið seldur og misnotaður trekk í trekk, án hennar samþykkis. Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is

GÓÐIR DAGAR FYRIR

BÓNORÐ … orð eins og bón, bónklútur, vaskaskinn, vínylbón, þvottakústur …

matartíminn

Helgin 12.-14. júní 2015

Hvort viltu að veröldin sé ský eða klukka? Við höldum áfram að greina hið andlega hrun að baki framleiðslu-, -dreifingar, -sölu og -neyslu á mat á undanförnum áratugum og komum við í hellum fornmanna, skjalageymslum sköpunarverksins, vatnaskilum trúar og vísinda og ágætum bókum og bíómyndum.

Gunnar Smári Egilsson skrifar um mat og menningu frá Montmartre

gunnarsmari@frettatiminn.is

aðurinn er hópdýr eins og hundarnir, aparnir og svínin. Einstaklingurinn verður ekki fullkomnaður nema í hópnum. Í hópnum er hans annað sjálf. Og það er ekki hægt að skilja manninn eða mannfélagið, og enn síður vanda þess, nema að ganga út frá þessum byrjunarreit. Að við séum í grunninn hópdýr. Að við treystum frekar á vitið í hópnum en það litla vit sem við berum hvert um sig í kollinum. Og kannski treystum við ekki í raun vitinu í hópsálinni. Kannski erum við ekki hinn vitiborni maður heldur frekar hinn spyrjandi eða leitandi maður. Hinn andlegi maður. Jafnvel hinn trúgjarni maður.

Hin dýrin kalla okkur ekki vitiborin

Heimildarmyndin Cave of Forgotten Dreams (2010) eftir Werner Herzog fjallar um rúmlega 30 þúsund ára gamlar myndir sem forfeður okkar og -mæður máluðu á veggi hella í Chauvet í Suður-Frakklandi. Þetta er ekki ein af betri heimildarmyndum Herzog; en alls ekki slæm fyrir það – Herzog hefur gert margar góðar myndir. En það er þess virði að sjá þessa mynd um hella gleymdra drauma; þó ekki væri fyrir nema eina setningu undir lok hennar. Eftir að áhorfendur hafa skoðað hellamyndirnar, fræðst um uppruna þeirra og aldur og hlýtt á vangaveltur um tilgang þeirra og listrænt gildi er skotið inn viðtalsbút við Jean Clottes, fyrrum barnaskólakennara, sem lærði fornleifafræði með vinnu þar til hann varði doktorsritgerð rúmlega fertugur og helgaði eftir það líf sitt og starf forsögulegum mönnum; hafði meðal annars yfirumsjón með hellamálverkunum í Chauvet áratugum saman og skrifaði margt um þau, bæði fyrir og eftir að hann fór eftirlaun. Clottes sker sig frá öðrum viðmælendum Herzog í þessari mynd, og ekki síður Herzog sjálfum, fyrir það hversu bjart yfir honum. Hann er eilítið glettinn þegar hann bendir á að nafngiftin homo sapiens, eða hinn vitiborni maður, er ekki eitthvað sem við áunnum okkur. Það kallar okkur enginn þessu nafni nema við sjálf.

Sitjum enn á hellisgólfinu

Í myndinni reynir Herzog að elta kenningar Jean Clottes og draga fram að það eru önnur öfl en vitið sem eru sterkust í manninum. Og þá er alls ekki átt við heimskuna í sjálfu sér; heldur að maðurinn geti ekki reitt sig á vitneskju sína til að lifa af í þeirri veröld sem hann skilur að svo takmörkuðu leyti. Til þess hefur maðurinn alltaf vitað of fátt. Og mun líklega vita of fátt í nokkra mannsaldra enn. Einkenni mannsins sem skepnu eru í raun að geta spurt stærri spurninga en hann getur svarað. Hann lifir ekki sáttur í veröldinni sem hann skilur ekki heldur reynir sífellt að ná utan um hana. Hann er eins og leikari á sviði lífsins með gagnrýnanda á öxlinni, sem reynir sífellt að ráða um hvað sköpunarverkið snýst. Maðurinn er dýr sem veit af takmörkunum hlutverksins og sættir sig illa við þær. Honum er eðlislægt að skyggnast inn í það óþekkta; rannsaka, dreyma, spekúlera, fantasera. Cave of Forgotten Dreams dregur því upp mynd af homo spiritualis eða hinum andlega manni, en það vill Jean Clottes frekar kalla mannskepnuna en að kenna hana við vit. Myndin veltir upp spurningum um hvort við höfum svo mikið breyst síðustu rúm 30 þúsund árin; hvort tilfinningar okkar, sjálfsmynd og hugmyndir séu ekki ennþá fremur sprottnar af vangaveltum okkar um hvað kunni að leynast á milli og handan haldbærr-

Hellarnir í Chauvet í Suður-Frakklandi geyma myndir sem lýsa stöðu mannsins frammi fyrir hinu óútskýrða; staðan sem hann hefur svo sem enn í dag.

ar þekkingar og vissu; en þeim fáu þekkingarmolum sem við getum reitt okkur á.

Regla í stað óreiðu

Ef þessi er staða mannsins í heiminum er kannski ekki að undra að hann hafi lítið getað reitt sig á vitið. Alla vega vit í hefðbundinni merkingu. Þar sem vitið hefur fyrir löngu áttað sig á að það nær ekki utan um skynjun mannsins á veröldinni hefur það reynt að teygja út landamæri sín og búið til hugtök um félagslegt vit, tilfinningalegt vit og mörg fleiri vit. Líkast til andlegt vit einnig. En þar sem við vitum að aparnir og hundarnir búa yfir miklu félagslegu og tilfinningalegu viti; skulum við halda okkur við þrönga skilgreiningu á hinum vitiborna manni og ganga út frá því að það sé uppsöfnuð vitneskja um sannanlega og mælanlega hluti. Það var hinn sænski Carl Linnæus sem setti þennan merkimiða á manninn, homo sapiens — hinn vitiborni maður. Carl var hinn mikli skjalavörður sköpunarverksins og skipaði hverri lífveru niður á sinn bás, í sinn flokk, hóp, ætt, stétt, kommúnu, fjölskyldu og önnur viðurkennd sambúðarform. Hann vildi beisla skýin og breyta þeim í klukku. Við þurfum því ekkert að velkjast í vafa um hvaða merkingu Carl lagði í vitið í latneska orðinu sapiens. Fyrir honum hefur það verið hæfnin til flokkunar og stokkunar, uppsöfnunar og uppstöflunar á vitneskju sem smátt og smátt varð að nýju sköpunarverki mannsins sjálfs; manngerðri þekkingarveröld sem hæfði manninum betur en óreiða náttúrunnar.

Tveir kostir og annar skemmtilegri

Menn hafa síðan sætt sig misvel við þennan skipulagða heim Linnæusar og félaga. Mig minnir að það hafi verið Karl Popper sem

Karl Popper talaði um muninn á klukkum og skýjum og mikilvægi þess að ætla skýjunum ekki að hegða sér eins og klukkur.

notaði myndíkinguna sem ég nefndi; af skýjum og klukkum. En þá má vera að hann hafi sótt hana einhvert. Sú myndlíking á að segja okkur að sumt í veröldinni gengur eins og klukka. Ein orsök hefur ætíð sömu afleiðingar. Það er hægt að sanna með vísindalegum tilraunum og kalla náttúrulögmál. Sá sem neitar að sætta sig við þá niðurstöðu hafnar mikilvægri vitneskju til skilnings á veröldinni og sjáfum sér; stundar vitleysu – leysir upp það litla vit sem honum var gefið. Gallinn er að þetta virðist bara eiga við um suma hluti í sköpunarverkinu. Aðrir hlutir, og ekki síst lífverur og þar með við sjálf, virðumst alls ekki hegða okkur eftir neinum viðlíka lögmálum. Við erum ekki klukkur heldur ský, segir Karl. Hjá skýjunum leiða sömu hlutir ekki alltaf til sömu niðurstöðu. Alla vega ekki svo við getum merkt það. Auðvitað er mögulegt að svo margir hlutir hafi áhrif á skýið að okkur sé ómögulegt að merkja orsakasamhengið millum þeirra. Samhengið kann að vera þarna þótt við skynjum það hvorki né skiljum. En miðað við þann heila sem við þurfum að notast við og þá uppsöfnuðu þekkingu sem er okkur aðgengileg eru skýin, og þar með við sjálf, okkur að mestu óskiljanleg. Þar virðast hlutir geta orðið til úr engu, stór fyrirbrigði sprottið af sáralitlu tilefni og önnur mikilfengleg gufað upp án þess að við áttum okkur á hvers vegna. Thomas Mann lét Felix Krull sinn útskýra þetta svo að við stæðum frammi fyrir tveimur kostum. Annars vegar heimi sem var mælanlegur og útskýranlegur, lítill og leiðinlegur. Hins vegar veröld sem var óútskýranleg, margbreytileg og flókin, ógnarstór og stækkandi, lifandi og kvik. Felix Krull valdi seinni kostinn, fyrst og fremst vegna þess að hann var skemmtilegri.

Marteinn Lúther þekkti eðlismuninn á ólíkri upplifun á heiminum og okkur sjálfum og vildi skipa hvorri tegundinni til síns sætis í vitundinni og samfélaginu.

Vitibornir menn á meðal vor Auðvitað er til fólk sem lifir fyrst og fremst í öðrum þessara heima og forðast hinn. Þetta eru kannski hinir einu og sönnu homo sapiens og homo spiritualis; tvær ólíkar tegundir sem deila plánetunni á sama tíma. Homo sapiens reynir að lifa í veröld sem er knúin áfram af gangverki klukkunnar og lítur á óreiðuna þar fyrir utan sem verkefni framtíðarinnar. Með tímanum mun gangverkið að baki skýsins verða afhjúpað. Það er til lítils að velta skýinu fyrir sér þangað til. Betra að bíða þess að leiðarvísirinn verði gefinn út. Homo spiritualis hefur hins vegar látið sig falla í óreiðuna og lifir í veröld þar sem meira og minna allt er mögulegt og allt getur og hefur áhrif hvað á annað. Satúrnus getur lægt tilfinningar okkar, við getum bægt ólukku frá okkur með því að berja þrisvar í tré og öðlast eilíft líf með réttri breytni, heitum bænum eða bara fyrir náð og blessun afls sem er okkur svo miklu æðra að við fáum það aldrei skilið. En flest tilheyrum við báðum þessum heimum – eða hvorugum almennilega. Dveljum kannski oftast á milli þeirra; jafn skeptísk á báðar áttir. Margir hafa hins vegar lagt áherslu á að við komum okkur upp hæfni til að skilja báða heima; í það minnsta að við skynja þá báða. Svo þær verði sameiginlega að veröld sem við getum unað okkur í –svo notuð séu hugtök úr daglegri umræðu á Íslandi.

Móses klukka og skýið hann Jesús

Einn af þeim sem gerði sér grein fyrir að ómögulegt væri að sameina þessa heima en taldi jafn nauðsynlegt að við áttuðum okkur á hvað tilheyrði hvorri veröld; var Marteinn

Carl Linnæus skipaði öllu í heiminum og öllu því sem í því bærðist til síns flokks, hóps, tegundar, stéttar og fjölskyldu. Hann rúðustrikaði sköpunarverkið.

Thomas Mann lét Felix Krull standa frammi fyrir vali um hvort hann vildi lifa sem klukka eða ský. Felix vildi vera ský af því það er skemmtilegra.

matartíminn 33

Helgin 12.-14. júní 2015

Lúther. Hann naut þess að lifa og starfa í fæðingarhríðum þeirra sigurgöngu, sem á endanum leiddi til sigurs klukkunnar yfir skýinu. Vandinn blasti því við honum. Lúther setti mál sitt fram sem guðfræði og hélt því fram að veröldin og við sjálf stýrðumst af tveimur öflum jafn mikilvægum. Í það minnsta auðveldaði það okkur skilning á veröldinni og okkur sjálfum að líta svo á. Við hefðum annars vegar lögmál Móses og hins vegar fagnaðarerindi Jesú Krists. Lögmálið kenndi okkur lögmál orsaka og afleiðinga í mannlegrar tilveru. Þú skalt ekki gera þetta heldur gera hitt. Ef þú gerir þetta þá munt þú kalla þetta yfir þig. Lögmál Móses er eins og manúell fyrir lífið; segir okkur skýrt og skilmerkilega hvernig það virkar. Móses er klukka. Jesús er hins vegar ský. Hann heldur því fram að þótt Móses segi okkur að grýta konuna fyrir syndir hennar þá getum við líka fyrirgefið henni og sleppt að myrða hana fyrir að hafa elskað vitlausan mann. Jesús setur kærleikann yfir lögmálið. Lögmál Móses gildir fyrir allt í lífinu nema kærleikann. Hann er fer eftir eigin lögmálum. Og það er fagnaðarerindið. Lúther vildi skipa þessu tvennu á sinn stað í tilverunni. Hann sagði sem svo að þótt að okkur bæri náttúrlega að fylgja fagnaðarerindinu og fyrirgefa þeim sem brytu gegn okkur, þá væri það nú einu sinni svo að mannfélagið myndi seint ganga upp ef þetta væri okkar eina leiðarljós. Illt fólk myndi ganga á lagið og misnota traust okkar og kærleika. Við þyrftum því að hafa lög og reglur í samfélaginu og lögreglu til að viðhalda skikk. Og Lúther ráðlagði fólki að ráða Móses í lögguna – ekki Jesús. Jesús gæti ekki bælt samkennd sína með glæpamönnunum og myndi sýkna þá alla. Hvernig er hægt að dæma nokkurn mann fyrir að vera mannlegur? Betra væri að Jesús hefði auga með Móses og gætti þess að hann færi ekki offari í refsigleði sinni. Í einkalífinu ráðlagði Lúther fólki að reyna eftir bestu getu að fylgja lögmálum Móses, en minnti jafnframt á að það væri lífsins ómögulegt fyrir nokkurn mann. Manninum væri áskapað að gera til sín meiri kröfur en hann gæti staðið undir. Hann er með of veika lund, segir viljinn. Hann er með of þrjóskan vilja að mati lundarinnar. Þess vegna sagði Lúther fólki að hleypa Móses ekki inn í samviskuna. Í samviskunni skyldi fagnaðarerindið eitt ríkja með sinni miklu mildi. Þeir sem bera lögmálið í samviskunni dæma sig og aðra svo hart að þeir brenna upp í reiði. Fagnaðarerindið er einskonar mótefni við grimmd lögmálsins.

Tannhjólin í skýinu

Marteinn Lúther lifði á vatnaskilum í hugmyndaheimi Vesturlanda. Endurreisn þekkingarheims Grikkja var farin að grafa undan hugmyndum miðaldakirkjunnar. Hún drottnaði ekki lengur yfir allri þekkingu. Skýið gat ekki lengur sagt klukkunni hvað tímanum leið. Það var frekar svo að klukkan væri farin að útskýra hreyfingar skýsins. Segja má að ævistarf Lúthers hafi verið að skipa skýinu til sætis þar sem það fékk að vera í friði fyrir klukkunni. Hann gerði trúna einkanlega og hafnaði veraldlegri stöðu hennar. Hann gaf furstunum hina ytri veröld að leika sér að og fræðimönnunum að útskýra. Einhverjum öldum síðar varð þessi viðskilnaður fullkomnaður með því að trúin gaf vísindum eftir allt sem þau töldu sig geta útskýrt en sætti sig við takmarkað hlutverk í því sem eftir var. Trúin á heima í þeim kimum óvissunnar þar sem við

... hann [Werner Herzog] bendir á að nafngiftin homo sapiens, eða hinn vitiborni maður, er ekki eitthvað sem við áunnum okkur. Það kallar okkur enginn þessu nafni nema við sjálf.

kunnum ekki einu sinni að orða spurningarnar. Hvað þá að ímynda okkur í hverju svörin gætu verið fólgin. Þegar Karl Popper talaði um klukkur og ský voru þessi vatnaskil löngu að baki. Ástæða þess að hann stillti upp skýjum og klukkum í máli sínu; var að honum fannst mikilvægt að við gerðum okkur grein fyrir að ekki mætti útskýra allt gangverk sköpunarverksins út frá lögmálum klukkunnar. Mörg fyrirbrigði, og þar með við sjálf, værum ský en ekki klukkur. Mestu mistök mannkyns hefðu verið framin af fólki sem vildi þröngva gangverki klukkunnar upp á skýið. Og mesta blindan væri sú að sjá ekki skýið sem ský

Hagkvæm bílafjármögnun fyrir viðskiptavini Með reiknivélinni á arionbanki.is getur þú skoðað greiðslubyrði og hvaða fjármögnunarkostir henta þér.

vegna þess að við erum alltaf að leita að tannhjólunum.

Rót andlegs hruns

Þið megið ekki halda að ég sé að tala um klukkur og ský sem vísindi og trú. Það eru miklu fleiri ský en þau sem englar setjast á og trúarbrögð eru oftar jarðbundnar og miskunnarlausar klukkur en loftkennd ský. Að sama skapi innihalda vísindin frjórri hugsanir um hegðun skýja en flest kirkjuþing. Ég nefndi Martein Lúther og vatnaskilin í baráttunni um ráðandi stöðu í hugmyndaheimi Vesturlanda til að sýna hversu víða þessi hugmynd um tvo aðskilda hugmyndaheima hefur skotið rótum. Hana má finna í lífsspeki,

heimspeki, bókmenntum, guðfræði, vísindaheimspeki og hvar sem er annars staðar. Hún er sammannleg upplifun á skynjun okkar á heiminum. Það á bæði við um tilvist þessara tveggja heima og eins vitneskjuna um eilíf átök millum þeirra. Hvernig skýið vill stjórna klukkunni og klukkan að útskýra skýið. Ástæðan fyrir að ég dró ykkur þessa löngu leið var að ég vildi útskýra hvernig rekja má hið andlegt hrun að baki niðurbrots matvælaframleiðslu, -dreifingu, -sölu og neyslu til þess að klukkan hefur marga undanfarna áratugi reynt að stjórna veröld sem tilheyrði skýinu. Um það mun ég fjalla nánar í næstu viku.

viðtal

Helgin 12.-14. júní 2015

Dóttirin fékk ekki kennitölu með tvær mæður

Íslandsmeistaramótinu í júdó sem haldið var í lok apríl stóð Hjördís Ólafsdóttir uppi sem sigur vegari í kvennaflokki. Hjördís keppti svo fyrir Íslands hönd á nýafstöðnum smáþjóðaleikum, sem fram fóru í Reykjavík, en náði ekki á verðlaunapall í einstaklingskeppninni, en kvennalið Íslands lenti í öðru sæti. Hjördís hóf að æfa júdó tvítug og er í dag 36 ára. Hún tók sér þó pásu í 10 ár þegar hún flúði land og bjó á Spáni. „Ég byrjaði bara aftur í júdóinu fyrir tæpu ári,“ segir Hjördís. „Ég æfði í 4 til 5 ár áður en ég flutti til Spánar. Þetta byrjaði allt með því að ég fór á sjálfsvarnarnámskeið í vinnunni en þar var júdókappinn Bjarni Friðriksson að kenna,“ segir hún. „Hann hvatti mig til þess að prófa og ég sló bara til. Þetta er erfið íþrótt og byggist mikið á tækni. Maður þarf auðvitað að vera sterkur líka, en maður gerir ekkert bara með kraftinn. Tæknin er það sem skiptir máli,“ segir Hjördís. „Ég varð fyrst Íslandsmeistari þegar var 22 ára en byrjaði ekki að æfa júdóið fyrr en upp úr tvítugu. Þessi íþrótt passaði bara svo vel við mig, ég náði mjög fljótt tökunum á þessu,“ segir hún. Er þetta sport sem hægt er að byrja að æfa hvenær sem er? „Já, já,“ segir Hjördís. „Ef maður ætlar að vera á heimsmælikvarða í þessu sporti er auðvitað betra að hafa byrjað fyrr, en að öðru leyti er aldrei of seint að byrja,“ segir hún. „Þetta hentar mjög mörgum. Ég veit samt ekki hvort ég ætli að reyna að verja þennan titil,“ segir hún. „Ég veit ekki hvort ég geti æft eins og mikið og þarf til þess að vinna mót á hverju ári. Það er erfiðara eftir að maður er búinn að stofna fjölskyldu.“

Götusópari í Barcelona

Hjördís flutti til Spánar ásamt fyrrverandi unnustu sinni árið 2006 og fyrst um sinn sótti hún um alla vinnu sem í boði var. Hún vann meðal annars sem götusópari í

Íslandsmeistari kvenna í júdó, Hjördís Ólafsdóttir, kynntist ástinni á Spáni. Hún flutti til Spánar og byrjaði að vinna sem götusópari í Barcelona, kynntist konunni sinni og saman eignuðust þær barn. Þegar þær fluttu til Íslands tók það furðulega langan tíma að fá kennitölu fyrir dóttur þeirra, þar sem enginn var skráður faðir stúlkunnar. Hjördís segir þær hafa rekist á veggi á mörgum stöðum í kerfinu, en í dag er þetta breytt. Þær settu fordæmið. Hjördís vinnur hjá Sorpu og segist ekki vera viss hvort hún muni reyna að verja titilinn að ári.

Barcelona. „Ég fékk vinnu við að vera götusópari og mæli bara með því,“ segir Hjördís. „Það er margt verra en að rölta um og sópa götur og skoða mannlífið og tilveruna. Svo spillti veðrið ekkert fyrir,“ segir hún. „Ég held að ég mundi nú ekki nenna því hér á Íslandi, en þarna úti var það bara ágætt. Eftir það flutti ég svo í lítið þorp sem er norður af Barcelona, við Píreneafjöllin, og þar fékk ég vinnu við að mjólka beljur. Þetta var verndaður vinnustaður fyrir þroskahefta og geðfatlaða, þar sem maður hjálpaði því fólki að vinna ásamt því að vinna sjálfur. Þar kynnist ég konunni minni. Hún var að vinna í heimahjálp fyrir þroskahefta,“ segir Hjördís. Þetta var fyrir fimm árum og í dag er Hjördís gift Natalia González, sem hún kynntist á bænum þar sem þær unnu.

Barn með tvær mæður fékk ekki kennitölu

Fyrir ári flutti Hjördís heim ásamt Nataliu og dóttur þeirra, Aiko Sól, sem er að verða þriggja ára gömul. Hún segir það hafa tekið mjög langan tíma að fá íslenska kennitölu fyrir dóttur þeirra, sökum þess að enginn var faðirinn. „Það tók ekki langan tíma að sannfæra Nataliu að flytja til Íslands,“ segir Hjördís. „Ég hafði líka misst vinnuna á Spáni og atvinnuástandið þar var alls ekki gott. Atvinnurekendur nýta sér það á Spáni og borga lúsarlaun þar sem það er mikil eftirspurn eftir vinnu,“ segir hún. „Verkalýðsfélögin gera ekkert til þess að hjálpa manni og það var mun viturlegra að koma bara heim,“ segir Hjördís. Þegar heim var komið tók við langt ferli í íslensku skriffinskukerfi að fá kennitölu á dóttur Hjördísar og Natalie. Íslenska kerfið var ekki hannað með þá hugmynd að barn væri ekki feðrað. Ekki var nóg að tilkynna tvö foreldri, heldur varð að vera faðir í spilinu. Sem var ekki í tilviki Hjördísar. Þungunin átti sér stað í gegnum tæknifrjóvgun á Spáni og gekk Natalie með stúlkuna.

Hjördís Ólafsdóttir, Íslandsmeistari í júdó, vinnur í Sorpu og kann því mjög vel. Hún og eiginkona hennar, Natalia González, þurftu að berjast fyrir því að dóttir þeirra fengi íslenskt ríkisfang. Íslenska kerfið var ekki hannað með þá hugmynd að barn væri ekki feðrað. Mynd/Hari

„Ég var alveg brjáluð yfir þessu,“ segir Hjördís. „Það átti ekki að veita henni íslenskt ríkisfang þar sem ég var ekki faðir hennar,“ segir hún. „Það tók okkur um 18 mánuði að fá þetta í gegn, með aðstoð lögfræðinga. Í dag er komið fordæmið fyrir þessu svo þetta á ekki að vera vandamál,“ segir Hjördís og má segja að þær hafi breytt reglunum. „Samtökin 78 hjálpuðu okkur gríðarlega mikið í þessu máli og erum við mjög þakklát þeim,“ segir hún. „Við þurftum að kæra til innanríkisráðuneytisins og eiga við þjóðskrá og slíkt, og sem betur fer náðum við þessu í gegn,“ segir Hjördís. „Það voru samt allir almennilegir í okkar garð og slíkt, en lögin voru bara svona og ekki hægt að breyta þeim

var alltaf sagt. Á endanum breytti þjóðskrá verklagi sínu og við settum því fordæmið, sem þurfti að gerast.“

Ekki góð í því að tapa

Í dag er Hjördís að vinna hjá Sorpu og kann því mjög vel. „Ég var að vinna þar áður en ég flutti út og mér líkar það mjög vel,“ segir hún. „Það er mjög fjölbreytt og ég kann því vel.“ Natalia, eiginkona Hjördísar, hefur verið heimavinnandi með dóttur þeirra síðan þær fluttu heim, en ætlar að skoða vinnumarkaðinn þegar litla stúlkan fer á leikskóla í ágúst. „Henni líkar bara mjög vel hér á Íslandi. Hún er mjög ánægð með allt sem snertir barnauppeldi og slíkt, en það sama á ekki alveg við þegar kemur að veðrinu,“ segir Hjördís. „Hún er

ekki kominn alveg inn í tungumálið, en það kemur. Hún er allavega ekki búin að gefast upp. Þegar Aiko fer í leikskóla þá ætlar hún að skoða í kringum sig, en er ekki með neinar háar kröfur um hvað hún vill gera. Það kemur bara í ljós.“ Hvað með júdóið. Þarftu samt ekki að verja titilinn að ári? „Við sjáum bara til,“ segir hún og hlær. „Ég ætla að halda áfram að æfa, en ekki jafn stíft samt. Ég er mikil keppnismanneskja og alls ekki góð í því að tapa, svo ég ætla bara að sjá til og láta þetta þróast,“ segir Hjördís Ólafsdóttir, Íslandsmeistari í júdó. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

22. júní er síðasti dagurinn sem þú hefur til að hafa áhrif á niðurstöður í atkvæðagreiðslunni um kjarasamningana

Mundu að skila atkvæði þínu

tímanlega. Ekki geyma það til síðasta dags FLÓABANDALAGIÐ ATH! Atkvæði póstleggist í síðasta lagi 18. júní

SPENNUBÓK SUMARSINS! 1. Metsölulisti Eymundsson Heildarlisti - vika 23

„... langbesta glæpasaga höfundarins ...“ DAST Magazine

„Liza Marklund er ... feikigóður sögumaður.“ ALÞ / Morgunblaðið

Ný bók um Anniku Bengtzon – spennusaga um glæp en jafnframt saga um fjölskyldur, fjölmiðla og félagslega viðurkenningu.

w w w.forlagid.i s | Bókabúð Forlags in s | F i sk i slóð 39

SK ELLTU ÞÉR ME Ð ! LO N DON

9.999 kr.

HELGARPISTILL

hannes@ frettatiminn.is

september - október 2015

fl u g f r á

12.999 kr. *

júlí - september 2015

B A RCELONA

fl u g f r á

17.999 kr. *

september - október 2015

VI LNÍU S

fl u g f r á

18.999 kr. *

júlí 2015

VA R SJÁ

fl u g f r á

18.999 kr. *

júlí 2015

*999 kr. bókunargjald leggst ofan á hverja bókun og töskugjald er ekki innifalið nema annað sé tekið fram.

Teikning/Hari

Ge rð u ve rðsam an b u rð, þ a ð borg ar sig !

KATRÍNARTÚNI 12 WOWAIR.IS WOWAIR@WOWAIR.IS

Helgin 12.-14. júní 2015

Fer enginn í sveit lengur?

Hannes Friðbjarnarson

fl u g f r á

M ÍL ANÓ

viðhorf

Á sumrin leitar hugurinn oft til baka. Til þeirra tíma sem þegar veðrið var alltaf gott. Ég man ekki eftir neinu sumri í æsku minni þar sem það var vont veður. Eflaust hefur einhvern tímann verið vont veður, en það nær ekki inn á radarinn hjá mér. Ég er einn af þeim mörgu af minni kynslóð sem fór í sveit á sumrin. Oftast fór ég til afabróður míns í Skagafjörðinn fagra og eitt sinn fór ég ásamt systur minni, sem þá var heltekin af unglingaveiki og vildi helst ekkert annað gera en að lesa ástarsögur og hlusta á dramtíska 80´s tónlist, til ömmusystur okkar á Mývatni. Á hvorn staðinn sem ég fór var upplifunin ekkert minna en stórkostleg. Á bænum Garði í Mývatnssveit, sem ég fór að mig minnir eitt sumarið, sá ég t.a.m hest geltan. Það var mögnuð upplifun og í hvert einasta sinn sem ég sé hest þá reikar hugurinn aftur til þessarar aðgerðar sem ég var vitni að. Ég fann til með hestinum, en um leið skildi ég alltaf það sem þurfti að gera. Ég hef aldrei fundið til samkennd ar þegar kemur að slátrun eða annars konar verknaði sem bændur þurfa að grípa til í sínu verkum og vinnu. Dýra níð er svo annað mál, og óskylt að mér finnst, en nóg um það. Sumrin mín í Skagafirðinum voru merkileg. Þar lærði ég að keyra traktor, ég lærði að sitja á hestbaki, lærði að smala saman kindum, lærði að gefa fiðurfénaði að éta, lærði að raka gras og moka flór. Allt þetta eru undirstöðu atriði þess að alast upp á Íslandi, finnst mér. Ekki það að ég sé með einhvern þjóðernisrembing og haldi því virkilega fram að landið og þjóðin standi og falli með því að moka flór og slá gras, alls ekki. Ég er bara á því að það sé hollt fyrir ungt fólk að læra á þessa grunn þætti. Fatta aðeins hvaðan við komum, þó við séum ekkert endilega á leiðinni þangað. Í dag er því miður minna um það að krakkar komist í sveit. Helst er það vegna þess að búum hefur fækkað, skilst mér. Eins er minna um það að nánustu ættingjar manns stundi búskap, eins og var kannski algengara fyrir þrjá tíu árum. Margir af mínum vinum áttu frænda, frænku, afa eða ömmu sem voru í búskap um allt land og allir voru sendir í sveit. Byrjað var á því að fara til rakar ans og allt hár tekið af, svo maður væri tilbúinn í slaginn í góða veðrinu sem var alltaf í gamla daga. Það var enginn ungur drengur með hár sem fór í sveit. Þegar haldið var í Skagafjörðinn fór maður með rútu frá BSÍ. Vopnaður brauði með kæfu og súkkulaðimjólk í flösku. Ferðalagið var langt og því var gott að hafa lesefni við höndina. Bækur um Frank og Jóa og/eða meistaraverk Enid Blyton voru í bakpokanum og

rútan fór af stað. Í minningunni var stoppað í Botnsskála, Ferstiklu, Borgar nesi, Staðarskála og Blönduósi þar til að maður hoppaði út á áfangastað í Varma hlíð. Þetta var að mig minnir 8 tíma ferð. Kannski minna, en ekki skemmri en sex tímar. Alltaf sex tímar. Með galtóma flöskuna mætti maður í sveitina, smá heimþrá svona fyrsta daginn og óvissa um hvað biði manns. Sumurin í sveitinni voru stórkostleg. Aldrei minnist ég þess að manni hafi leiðst eða fundið til sökn uðar. Það var bara ekki tími til þess. Verkin þurfti að vinna og maður var úti frá morgni, fram á kvöld. Í dag heyrir maður aldrei neitt um það að börn fari í sveitina. Nema kannski eina helgi með foreldrunum. Vissulega eru börn sem eiga afa og ömmu sem stunda búskap og eru bændur, en ég er ekki beint að hugsa um slíka vist. Ef ég mundi taka upp á því að senda 11 ára gamlan son minn, til einbúa í Skagafirði, þá fengi ég misjöfn viðbrögð, held ég. Það mundi teljast mjög óvenjulegt og jafnvel ábyrgðarlaust af minni hálfu. Er heimurinn virkilega orðinn svona slæmur, eða erum það við sem treystum engu og engum? Í dag fer ekkert barn á íþróttamót, nema báðir foreldrar fari með, og stundum afi og amma líka. Börnin okkar eru í svo mikilli vernd að ég er ekki viss um að þau myndu höndla rútuferðina í sveitina, hvað þá nokkrar vikur á bóndabæ. Þegar ég æfði íþróttir í gamla daga sást ekki foreldri í kílómetra fjarlægð. Engum var skutlað og enginn var sóttur. Hvað erum við að gera börn unum okkar? Við erum vonandi að gera rétt, og ég vil nú trúa því, en stundum finnst mér við öll vera sek um að vefja (bómull inni) ansi þétt að þessum litlu skinnum. Börnin okkar þurfa að læra það að bjarga sér. Vinna smá. Fatta út á hvað hlutirnir ganga. Jafnvel meiða sig pínu og læra það að vera ein í smá stund. Nú hugsa margir „Mitt barn kann að vera eitt“, ég veit það alveg og mitt barn kann það líka. En það er samt með iPad og Playstation sem félagsskap. Börnum þarf að leiðast. þegar manni leiðist þá gerir maður eitthvað. Ég væri alveg til í að senda minn dreng í sveit, en það mun aldrei gerast. Ég þekki engan bónda og varla fer ég að senda hann til einhvers sem ég þekki ekki neitt. Ekki ef ég ætla að eiga mér von í samfélagi mannanna. Mér fannst gaman í sveitinni. Mér fannst samt alltaf sérstakt þegar mamma og pabbi komu og sóttu mig, kaffibrún eftir sólarlandaferðina sem þau fóru í á meðan ég var að vinna. Ég lái þeim það samt ekki. Þau þurftu á þessari hvíld að halda.

Graníthöllin Legsteinar

Allt innifalið! Gerðu leiðið fallegt í sumar Aðeins í takmarkaðan tíma Hér hvílir

f. 10. 2. 1924 d. 21. 3. 2012

Minning þín er ljós í lífi okkar

Hér hvílir

Rósa Margrét Jónsdóttir

f. 10. 2. 1924 d. 21. 3. 2013

f. 10. 2. 1924

d. 21. 3. 2013

Jón Magnús Jónsson f. 17. 4. 1922 d. 29. 9. 2013

Minning þín er ljós í lífi okkar Minning þín er ljós í lífi okkar

Gildir af öllum legsteinum

Bæjarhrauni 26 220 Hafnarfirði

Opnunartími:

mánudaga - föstudaga

9 00 til 18 00

555 3888

laugardaga

11 00 til 16 00

* Frí uppsetning miðast við uppsetningu á höfuðborgarsvæðinu - Með fyrirvara um prentvillur og uppseldar vörur.

Rósa Margrét Jónsdóttir

DrainLine niðurfallsrennur

heimili

Helgin 12.-14. júní 2015

Frá neðanjarðarlestinni í eldhúsið

vokallaðar „subway“ flísar eru að verða meira og meira áberandi í innanhússhönnun. Um er að ræða klassískar keramikflísar sem draga nafn sitt af álíka flísum sem hafa prýtt neðanjarðarlestarkerfið í New York frá því það var tekið í notkun fyrir rúmlega 100 árum. Listamennirnir Heins & LaFarge fengu þá hugmynd að fegra neðanjarðarlestarkerfi borgarinnar með litríkum keramik flísum og var það liður í listaog handverkshreyfingu sem átti upptök sín í Bretlandi um miðja 19. öld sem andsvar við óvandaðri fjöldaframleiðslu sem fylgdi í kjölfar iðnvæðingar. Úr urðu mörg falleg listaverk sem prýða stöðvarnar enn þann dag í dag og sífellt bætist í hópinn. Flísar af þessu tagi hafa nú notið mikilli vinsælda í innanhúshönnun og þá helst á baðherbergjum eða í eldhúsum. Flísarnar eru til í öllum regnbogans litum en flísar í ljósum lit falla vel inn í þann nútímalega og einfalda stíl sem nú einkennir innanhúshönnun. Flísarnar henta bæði vel í stærri og minni rými og þær er auðvelt að þrífa.

1. Subway flísar í ljósum lit koma einstaklega vel út í eldhúsinu. Mynd/Shutterstock 2. Svokallaðar „subway“ flísar eiga nafngift sína að rekja til neðanjarðarlestarstöðva í New York borg. 3. Með því að flísaleggja aðeins hluta af vegg virkar eldhúsrýmið stærra.

Hrím fagnar 5 ára afmæli Hrím hönnunarhús fagnar fimm ára afmæli um þessar mundir. Tinna Brá Baldvinsdóttir opnaði fyrstu Hrím verslunina á Akureyri en flutti svo verslunina með sér til Reykjavíkur fyrir þremur árum. Verslanir Hrím eru nú þrjár talsins, tvær á Laugavegi og ein í Kringlunni.

Hitastýrð sturtu blöndunartæki með höfuðog handúðara með nuddi.

Tilboð

66.900

ið vorum tvær sem opnuðum Hrím í Gilinu á Akureyri í maí árið 2010 og um haustið opnuðum við einnig í menningarhúsinu Hofi,“ segir Tinna. Aðspurð um nafngiftina segir Tinna að þær hafi viljað hafa heitið stutt og mjög íslenskt. „Þar sem fyrirtækið var stofnað á Akureyri voru tengslin við frostið einnig stór hluti af nafninu.“. Fyrir þremur árum fluttist Tinna aftur til Reykjavíkur og langaði hana að halda verslunarrekstrinum áfram. Í mars árið 2012 opnaði Hrím glæsilega verslun á Laugavegi og hefur Tinna því verið ein með verslunina í þrjú ár. Upphaflega var einungis að finna íslenska hönnunarvöru í Hrím, en þegar verslunin opnaði í Reykjavík langaði Tinnu að bæta við erlendum hönnunarvörum „Nú er líklega 60% af vöruúrvalinu erlent. Skandinavísk hönnun er áberandi, einfaldlega vegna þess að sú hönnun heillar Íslendinga, en við höfum einnig verið að taka inn fallegar vörur frá Bretlandi og Frakklandi.“

Hönnunarhús þar sem má snerta hlutina

„Það voru margir sem töldu mig vera ansi frakka að fara út í verslunarrekstur af þessu tagi svona stuttu eftir hrun. En mér fannst vera þörf

á skemmtilegri hönnunarverslun þar sem mætti snerta hlutina,“ segir Tinna. Verslunin við Laugaveg naut strax mikilla vinsælda og fann Tinna fljótlega að þörf væri á stærra verslunarrými. „Við opnuðum svo Hrím Eldhús í fyrra, í öðru húsnæði á Laugaveginum, ská á móti fyrstu versluninni. Við leggjum mikið upp úr því að heimsókn í verslanir Hríms séu skemmtilegar. Við viljum að fólki líði svolítið eins og heima hjá sér. Hrím Eldhús er til dæmis innréttuð að miklu leyti eins og eldhús, við viljum að viðskiptavinir okkar fái þá tilfinningu að þeir séu staddir í fallegu eldhúsi með notalegum borðkrók, eldhúsinnréttingum og borðbúnaði. Börnin eiga svo sitt eigið svæði í búðinni þar sem búið er að setja upp lítið og nett eldhús með tilheyrandi áhöldum og dóti. Þannig geta foreldrarnir fengið næði til að skoða sig um í rólegheitum í notalegu og fallegu umhverfi,“ segir Tinna.

Þrjár verslanir og öflug netverslun

Nýjasta Hrím verslunin opnaði í Kringlunni í mars síðastliðnum. „Í Kringlunni finnst okkur við ná betur til Íslendinga en í miðbænum, sem er oftar en ekki fullur af túristum. En við fögnum þeim að sjálfsögðu, þeir setja skemmtilegan svip á miðbæinn,“ segir Tinna. Ný heimasíða fór í loftið síðastliðið haust og

Tinna Brá, eigandi Hrím hönnunarhúss, sem fagnar 5 ára afmæli um þessar mundir. Síðastliðinn laugardag tók Hrím þátt í Fiskisúpudeginum sem haldinn var þriðja árið í röð í tengslum við sjómannadaginn, en þá bjóða kaupmenn og veitingamenn gangandi gestum upp á gómsæta súpu. Ljósmynd/Hari.

segir Tinna að netverslunin sé orðin mjög öflug. „Þannig náum við einnig til fólks á landsbyggðinni, sem skiptir okkur miklu máli.“ Áhugaafólk um fallega hönnun, innlenda sem erlenda, geta kynnt sér vöruúrvalið frekar á www.hrim.is. Unnið í samstarfi við Hrím

NÝR 4BLS BÆKLINGUR

STÚTFULLUR AF SJÓÐHEITUM SUMARSMELLUM SMELLT Á KÖRFUNU A NETBÆKLIN GU RÁ WWW.TOLV U T E K .IS MEÐ GAGN VIRKUM KÖRFUHNA PP

4 0% AF SLÁTTUR

AF ÖLLUM HEYRNASRONIC GEAR TÓLUM Í JÚNÍ Á BIRGÐIR MEÐAN ENDAST!

VERÐ ÁÐUR 1.690

AIRPLUG100

Flott tappaheyrnartól með mjúkum þægilegum gúmmí töppum, og verðið tryggir eitt sett á mann :)

995 VINSÆLL SUMARSMELLUR;)

4 0% A FSLÁT

VERÐ ÁÐTUR U 4.990 R

2 LITIR

Birt með fyrirvara um breytingar, innsláttarvillur og myndabrengl

EARPUMPSTUDIO

Frábær lokuð heyrnartól frá SonicGear með samanbrjótanlega spöng, henta vel til að ferðast með, létt og þægileg

2.995 GLÆSILEG HEYRNARTÓL

HÁGÆÐA VA OG VEÐURÞ TNSO GÚMMÍ TAP LIN HEYRNARTÓPA L

SENNHEISER SPORTS

Ein bestu heyrnartólin í rækt og útivist, eru svita og vatnsþolin með flækjulausri snúru

9.990 CX 686G SPORTS HEYRNARTÓL

OPNUNARTÍMAR

Virka daga 10:00 - 18:30 Laugardaga 11:00 - 16:00

Reykjavík • Hallarmúla 2 • 563 6900 | Akureyri • Undirhlíð 2 • 430 6900

Apple

heimili

Helgin 12.-14. júní 2015

Fúgu- og helluhreinsir er tilvalin græja til að fjarlægja gróður sem myndast milli gangstéttahellna.

Steinunn I. Stefánsdóttir, garðyrkjufræðingur, starfar í Grænlandi sem er ný og endurbætt garðyrkjudeild í BYKO í Breiddinni, Kópavogi. Ljósmynd/Hari.

Láttu fagmenn sjá um garðinn þinn

Ný og endurbætt garðyrkjudeild í BYKO Grænland er glæsileg árstíðardeild sem opnuð hefur verið í BYKO Breidd. Þar er að finna mikið úrval af lifandi blómum, silkiblómum, blómapottum, garðhúsgögnum og grillum, auk nauðsynlegra verkfæra og efna í garðverkin.

* Trjáfellingar * Þökulagnir * Beðahreinsun * Hellulagnir * Trjáklippingar

* Sólpallasmíði * Skjólveggir * Garðsláttur * Og öll önnur garðvinna

Við leggjum mikla áherslu á að veita afbragðs þjónustu. Kappkostum að skila verkum okkar eins fallegum og vel frágengnum og kostur er.

Aðal Garðaþjónustan -því garðurinn þinn á það skilið Aðal garðaþjónustan S. 770 0854 www.adalgardathjonustan.is adalgardathjonustan@adalgardatjonustan.is

rænland er rúmlega ársgömul deild og er góð viðbót við allt sem er í boði hjá BYKO. Það má með sanni segja að við séum með allt fyrir garðinn og pallinn, svo sem pallaefni, skjólveggi, garðhúsgögn, plöntur, áburð og verkfæri,“ segir Steinunn I. Stefánsdóttir, garðyrkjufræðingur í árstíðadeildinni, en Steinunn býr yfir tæpri 30 ára reynslu af garðyrkju og garðyrkjustörfum. Vegna mikillar kuldatíðar segir hún að vorverkin séu aðeins seinna á ferðinni. „En núna fer vonandi að hlýna aðeins og þá er tilvalið að bera áburð á lóðina, hreinsa beð og stinga upp matjurtagarða, setja niður sumarblóm og matjurtarplöntur, hreinsa mosa og fara að huga að garðslættinum.“

Aukinn áhugi á matjurtaræktun

„Það hefur verið gríðarleg vakning í matjurta-, krydd- og berjaræktun hér á landi og ég tek því fagnandi,“ segir Steinunn. Vegna kuldans segir hún að mikilvægt að nota akrýldúka yfir matjurtargarðinn. „Í timbursölunni eru fáanlegir sérstakir vermireitir sem henta afar vel í matjurtarrækt. Við bjóðum einnig upp á mikið úrval af pottum í öllum stærðum og gerðum til að rækta plöntur í, bæði úti á svölum og á pallinum. Pottarnir eru fáanlegir í leir, plast og timbri.“

Íslenskar plöntur beint frá bónda

Í BYKO eru fáanlegar plöntur frá átta íslenskum garðplöntuframleiðendum. „Þeir eru staðsettir frá Borgarnesi og austur í Fljótshlíð. Við bjóðum því eingöngu upp á íslenska framleiðslu þegar kemur að plöntum. Við leggjum áherslu á plöntur eins og berjarunna og krydd- og matjurtir og eru ávaxtatrén okkar frá gróðrarstöðinni Nátt-

haga. Svo erum við einnig með sumarblóm, fjölær blóm, auk ýmissa trjáa og runna,“ segir Steinunn. Til að ná góðum árangri í ræktun þarf að huga vel að jarðvegi og áburðargjöf. „Ef notast er við ker er um að gera að setja góða mold, ef um er að ræða ker frá fyrra ári er tilvalið að skipta út efsta laginu og setja nýja og góða mold ofan á. Hægt er að nota bæði lífrænan og tilbúin áburð og í matjurtarræktun mælum við með að nota lífrænan áburð.“

Verkfæri af öllum stærðum og gerðum

Í Grænlandi er einnig að finna fjöldann allan af verkfærum, stórum og smáum, sem henta vel í garðræktina. „Við bjóðum upp á vönduð rafmagnstæki frá Bosch og hágæða bensíntæki frá McCulloch. Eitt nýlegt tæki erum við með sem er fúguog helluhreinsir sem er tilvalinn til að fjarlægja gróður sem myndast milli gangstéttahellna. Svo eru einnig til sérstakir hnífar sem hægt er að setja undir sláttuvélina til mosatætingar. Þessi græja hentar vel til að koma garðinum í gott stand eftir veturinn,“ segir Steinunn. Aðspurð um hvernig best sé að hefja garðverkin eftir langan vetur segir hún að gott sé að byrja á að hreinsa beðin, snyrta tré og runna og raka mosann eða nota mosatætara. „Gott ráð við mosa er að nota kalkáburð sem gerir jarðveginn basískan. Þegar mosinn hefur verið fjarlægður er gott að setja grasfræ í grasið til að endurnýja svörðinn og bera svo góðan alhliða áburð eftir á. Þegar við sláum grasið er um að gera að stilla sláttuvélina hátt svo að mosinn sé undir með grasinu en nái ekki upp á yfirborðið, þó svo að það þýði að slá þurfi þeim mun oftar,“ segir Steinunn.

Sveinn.gestur@gmail.com

Unnið í samstarfi við BYKO

Eina sérverslun landsins með grill og garðhúsgögn

www.grillbudin.is w www.grillbudin.is www.grillbudin.is

Nokkrar gerðir grilla með miklum afslætti tu s u t k k Þe rkin me m á einuð sta

Frá Frá Þýskalandi Þýskalandi

U VELD L GRIL

DIST N E M E S G ÞÚ O AR SPAR

Viðhaldsfrí garðhúsgögn úr Tekki U VELD GARÐ ÚR ÖGN HÚSG HEILU GEGN KI

TEK

Garðhúsgögn í FráFráýÞýskalandi

Opið virka daga kl. 11-18 Opið laugardaga kl.Kynnið 11-16 ykkur muninn á Tekki og öðrum harðvið

Komdu ogog fá fáðu ðu rá ðleggingar Komdu ráðleggingar Smi Smiðju ðjuvegi 2, iKópavogi | iS.| 554 0400 | Vi| Við hliðina ð hli ðina á BÓNUS | grillbudin.is Smiðjuvegi ð ðju 2, Kóp Kópavogi S. 554 0400 á BÓNUS | grillbudin.is

heimili

Helgin 12.-14. júní 2015

Nýtum afgangana í garðræktina Sex góð ráð gegn frjókornaofnæmi Eggjaskurn: Safnið saman eggjaskurn og geymið í íláti við sólríkan glugga (eða þar sem er tiltölulega hlýtt) í nokkra daga. Þurr eggjaskurn brotnar auðveldlega niður og því er auðvelt að blanda henni saman við jarðveginn. Eggjaskurnin er rík af kalsíum sem hjálpar til við vöxt plantna. Skurnin fælir einnig burt snigla, en þeir forðast víst eggjaskurn eins og við forðumst að ganga á glerbrotum. Einnig er hægt að mylja eggjaskurn út í vatn og nota til vökvunar, en skurnin er fínasti kalkgjafi.

tlar þú að rækta garðinn þinn í sumar? Góður jarðvegur er grunnurinn að farsælli ræktun, hvort sem um er að ræða krydd- og matjurtir eða annars konar plöntur. Besti jarðvegur sem hægt er að fá er sá jarðvegur sem garðræktandi býr til sjálfur og í hann er tilvalið að nota ýmislegt sem fellur til í eldhúsinu. Talið er að frá þriggja manna fjölskyldu komi um 1200 kíló af sorpi á ári og að helmingur þess sé endurnýtanlegur, svo sem ýmis konar afgangar. Hér er dæmi um þrenns konar lífrænan úrgang sem stuðlar að öflugri jarðvegi og ætti því ekki að fara í ruslið, heldur beint í garðinn.

Kaffikorgur: Kaffikorgur er dæmi um úrgang sem á aldrei að fara í venjulegt rusl. Hann er lífrænn og því tilvalinn sem almennur áburður. Kaffikorgur inniheldur nitur sem eykur vöxt gróðursins. Korgurinn hefur ekki áhrif á sýrustig jarðvegsins nema að hann sé notaður í mjög miklu magni.

Bananahýði: Skerðu bananahýðið í smærri bita og bættu beint út í jarðveginn. Hýðið brotnar hratt niður og stuðlar þannig að gómsætum næringarefnakokteil fyrir plönturnar, sem inniheldur til dæmis kalsíum, magnesíum, fosfat, kalín og sódíum, sem hafa blómstrandi áhrif á plöntur.

Nú er tími frjókorna að renna upp og mun hann ná hámarki í byrjun ágúst. Þau frjókorn sem algengast er að valdi ofnæmi hér á landi eru frjókorn frá ýmsum grastegundum, en einnig frá súrum, birki og túnfíflum. Hér eru nokkur atriði sem gott er að hafa í huga til að draga úr einkennum frjókornaofnæmis. Frjókornamælingar: Á vef Náttúrufræðistofnuna Íslands (www.ni.is) má finna frjódagatal. Þannig er hægt að fylgjast með magni frjókorna í lofti dag hvern. Afmælisdagur getur skipt máli: Rannsóknir benda til þess að börn fædd á frjókornatímabilum séu líklegri en önnur börn til að fá frjókornaofnæmi þegar þau vaxa úr grasi. Pör í barneignahugleiðingum gætu því haft það í huga. Minni garðvinna: Þeir sem eru haldnir ofnæmi fyrir grasi ættu að reyna að fá einhvern annan til að slá blettinn.

Nota þurrkarann: Ekki þurrka þvott á snúru utandyra þegar mikið er af frjókornum í loftinu því að þau setjast í föt og lín. Hárþvottur: Frjókorn festast auðveldlega í hári, sér í lagi ef það er sítt. Hárþvottarnir ættu því að vera fleiri yfir sumartímann. Ofnæmislyf: Margir sem eru illa hrjáðir af frjókornaofnæmi þurfa einnig að grípa til lyfjanotkunar. Mikilvægt er að slík lyf séu aðeins notuð í samráði við lækni.

n i m o k l e v ð i Tjaldasalur - ver göngutjöld jöl t u d l y k s l ö j f d l ö j t Kúlu

Savana Junior (blár og rauður) Kuldaþol -15˚C Þyngd 0,95 kg

20% afsláttur af tjöldum í dag

VERÐ KR 11.995,Trekking

(Petrol og Khaki) Kuldaþol -20˚C Þyngd 1,65 kg

VERÐ KR 13.995,Micra

(Grænn og blár) Kuldaþol -14˚C Þyngd 1 kg

VERÐ KR 16.995,-

Ís l e n s k u

ALPARNIR

FAXAFENI 8, 108 REYKJAVÍK • SÍMI 534 2727 • ALPARNIR@ALPARNIR.IS • WWW.ALPARNIR.IS

Í M U N U K U A L Ð G VILTU BJÓÐA BRA

SWEET & FIRE-borgari, -borgari, 3 Hot Wings, franskar, gos og Florida-stykki.

1.079 KR

1.849 KR

GOTT

151359

Glóðheitur Zinger-borgari með káli, sjóðheitri 2HOT4U-sósu og krassandi sinnepssósu.

•

SVOOO

SÍA

SWEET & FIRE

•

SWEET & FIRE

PIPAR \ TBWA

? U L VEIS

bílar

Helgin 12.-14. júní 2015

 ReynsluakstuR suzuki swift spoRt

Sætur, skemmtilegur og líka traustur Suzuki Swift Sport algjör draumabíll í borgarskutlið en hann sýnir líka á sér óvæntar hliðar í langferðum. Hann er vel hannaður, skemmtilegur í akstri og gefur mikla öryggistilfinningu miðað við stærð.

rátt fyrir að vera fín frú þá er ég alls ekki vön því að keyra svokallaða frúarbíla. Hef satt best að segja haft ákveðna fordóma gagnvart þeim. Því fyrir utan hversu mikil della það er að frúr þurfi minni bíla en herrar, þá eru bílar fyrir mér aðallega tæki til að nota í barnastúss og komast út á land og pinkulítill bíll hjálpar ekki mikið til við það. Eða hvað? Það er óhætt að segja að Suzuki Swift Sport hafi eytt fordómum mínum um litla bíla því fyrir utan að vera óvenju sætur þá er hann líka mjög léttur og skemmtilegur í akstri. Hann

Suzuki Swift Sport er óvenju sætur og mjög léttur og skemmtilegur í akstri. Ljósmyndir/Hari suzuk i sw ift spoRt

Verð: Frá 2.390.000 Sambærilegir bílar Honda Jazz, Toyota Yaris, VW Polo, Kia Picanto Kostir: Gott verð. Eyðslugrannur; 5 l./ 100. Öruggur: ESP stöðugleikakerfi og sjö öryggisloftpúðar, ISO FIX barnastólsfestingar. Cruise control, vönduð hljómtæki með sex hátölurum, bluetooth og USB tengi. Gallar: Lítið farangursrými; 211 l.

gefur líka mikla öryggistilfinningu þrátt fyrir smæðina. Daginn sem ég fékk lyklana í hendurnar bauðst mér að kíkja á vini í bústað svo ég ákvað að slá tvær flugur í einu höggi, hitta vini og reynsluaka í leiðinni. Með smá kvíða í brjósti þó. Myndi litli bíllinn komast yfir heiðina? Já hann komst yfir heiðina og vel það. Þessi bíll er að sjálfsögðu hugsaður sem borgarbíll en hann er það vel smíðaður og það er það

áreiðanlegur hitagjafi

mikill töggur og kraftur í honum að það er líka gott að keyra hann í langferð. Enginn hávaði og engin saumavélarhljóð. Bíllinn er skemmtilegur í akstri, hann er vel hannaður, einfaldur í notkun eins og Suzuki einum er lagið og plássið aftur í er ágætt fyrir krakka og útsýnið virkilega gott. Börnin voru allavega hæstánægð og fannst hann jafn sætur og mér. Ég mæli þó ekki með mjög langri ferð sem krefst mikils farangurs því

skottið er það allra minnsta á markaðinum. Heimsóknin var sem betur fer stutt því það komust ekki mikið meira en sundtöskur í skottið og einn matarpoki. Helgarinnkaup vísitölufjölskyldu gætu kannski rúmast en þá væri varla hægt að kíkja í sund í leiðinni. Sem sagt. Sætur, skemmtilegur og öruggur en með aðeins of lítið pláss í skottinu fyrir mömmu með tvö börn.

Mest seldu ofnar á Norðurlöndum

LÁGHITA MIÐSTÖÐVAROFNAR

10 ára ábyrgð

Gæði fara aldrei úr tísku

TILBOÐ DAGANA 26. MAÍ TIL 16. JÚNÍ Tilboð

219.900,-

Tilboð

179.900,Tilb Tilboð boð

49.900,Tilboð

139.900,-

OFURSETT M18 CPP6A-502B Höggborvél, sverðsög, höggskrúfvél, hjólsög, slípirokkur, vinnuljós, 3 x 5,0 Ah Red Li-Ion rafhlöður, hleðslutæki og verkfærataska. MW 4933 4483 40 Tilboð

36.900,-

M12BDD-402C Nett bor og skrúfvél 2x4,0Ah rafhlöður MW 4933 4419 35 Tilboð

62.900,-

M12CCS44-402C 44mm. hjólsög 2x4,0Ah rafhlöður MW 4933 4482 35

POWERPACK M12 BPP2D-402B Hleðsluborvél og tifvél 2 x 4,0 Ah Red Li-Ion rafhlöður hleðslutæki og verkfærataska. MW 4933 4412 50

Tilboð

49.900,-

Tilboð

99.900,-

Tilboð

M18BH-402C Nett SDS+ borhamar 1,2J 2x4,0Ah rafhlöður MW 4933 4433 30

Tilboð

99.900,-

M18 Set1-503X M18 CPD höggborvél M18BPD-402C 3x5,0 Ah. rafhlöður Nett höggborvél Átak: 60Nm 2x4,0Ah rafhlöður Átak: 80 Nm. MW 4933 4435 20 MW 4933 4481 15

89.900,-

M18 PP6D-502B Nett höggborvél, hersluskrúfvél HD stingsög, HD sverðsög vinnuljós, 3x5,0Ah rafhl og taska MW4933 4510 39

M18SET2A-503W Höggborvél og slípirokkur 3x 5,0Ah rafhlöður MW 4933 4485 56

9.900,-

M18CAG125X-502C 125 slípirokkur 2x5,0Ah rafhlöður MW 4933 4481 90

AG750-125 Slípirokkur 125mm. Mótor: 750 W. Sn/mín: 10.000 MW 4933 4191 80

KAUPAUKI AUKI KAUP KAUPAUKI AUKI KAUP KAUPAUKI

Tilboð

105.900,-

M18CHIWF12-502C H: 950Nm L: 1491Nm 1/2" herslulykill 2x5,0Ah rafhlöður MW 4933 4481 00

Milwaukee Fleece peysa fylgir öllum Milwaukee settum meðan birgðir eru

Ef verslað er fyrir 250þ fylgir M12 Útvarp að verðmæti kr.24.900.- C12JSR

Ef verslað er fyrir 300þ fylgir M18 Útvarp að verðmæti kr.44.990. C12-28DCR

Milwaukee bíllinn verður með kynningar á Íslandi dagana 26. maí til 16. júní. Fylgstu með hvenær bíllinn verður nálagt þér. Komdu og prófaðu nýjustu tækin.

AKUREYRI

Föstudaginn 12. júní klukkan 9.00 til 15.00

Sérfræðingar frá Milwaukee verða hjá Straumrás að Furuvöllum 3 og ráðleggja viðskiptavinum.

Heitt á grillinu.

VERKFÆRASALAN

Sími 568-6899

Netfang: vfs@vfs.is

Bíllinn verður staddur sem hér segir:

15. júní

16. júní

Mánudagur

Þriðjudagur

Húsavík Eimskip Vörubílaverkstæðið kl. 10:00 - 12:00

Vopnafjörður Bílar og vélar Hafnarbyggð 14A kl. 09:00 - 11:00

Þórshöfn Hamar

kl. 15:30 - 17:00

ferðalög

Helgin 12.-14. júní 2015

 Washington höfuðborgin í Vesturheimi

Völd og veisla V

öldin eru nánast áþreifanleg þegar gengið er um götur Washington, höfuðborgar Bandaríkjanna. Hvíta húsið, þinghúsið, Pentagon og önnur ráðuneyti er þar að finna. En borgin býður upp á margt annað og hana er gaman heim að sækja. Icelandair hefur flogið þangað um langt árabil en fyrir skömmu hóf Wow air hóf að fljúga beint til Washington D.C. Flugvöllurinn tilheyrir reyndar

Baltimoresvæðinu en er nokkurn veginn mitt á milli borganna og það tekur enga stund að komast til höfuðborgarinnar þaðan.

Forsetinn eða McDonald’s

Ameríka er spes staður. Draumalandið í hugum margra en þyrnir í augum annarra. En það er eitt sem er víst og það er að það er allt stærra í henni Ameríku. Það er bara svoleiðis. Ameríkaninn kann bara ekki

Njóttu sumarsins með Veiðikortinu 2015 og búðu til þínar minningar!

Það er margt að skoða í Washington D.C., höfuðborg Bandaríkjanna. Ljósmyndir/Hari

38 vatnasvæði!

2015

www.veidikortid.is

Garðtól á góðu verði GÆÐASKÓFLUR

2.190,Verð frá

2.190,-

1.790,-

1.570,-

1.690,-

1.590,-

Malarhrífa

1.890,-

Haki

2.390,-

Strákústur 30cm breiður

795,Laufhrífa

MIKIÐ ÚRVAL Truper 10574

1.895,-

Buf PGH316

1.890,-

890,Kletthálsi Reykjavík Reykjanesbæ Sími 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is

að gera lítið. Þeir eru alltaf að reyna og segjast þá jafnvel gera hlutina eftir skandinavískum háttum en tekst aldrei almennilega. Allt verður klossað og stórt. Gert til þess að endast. Þess vegna er skondið að horfa til þess að Washington DC, höfuðborg Bandaríkjanna, var búin til sem slík. Ekki bæjarstæði sem stækkaði heldur var borgin reist frá grunni – sem höfuðborg. Allt út frá einum miðpunkti – þinginu. Allar götur telja frá þinginu. Svolítið eins og Lækjargatan í höfuðborginni okkar – eða kannski Aðalstræti. En munurinn er að göturnar sem fara í gegnum þinghúsið, ef svo má segja, telja allar frá einum. Gæta þarf þess að tilgreina í hvaða átt gatan snýr frá þinginu, t.d. suðvestur eða norðaustur. Það er því eins gott að taka þetta fram við bæði póstmenn og leigubílstjóra. Tökum Pennsylvaniu breiðgötuna, þessa sem Hvíta húsið stendur við, sem dæmi. Þá er eins gott að hafa áttirnar á hreinu því samkvæmt óáreiðanlegum heimildum hýsir 1600 Pennsylvania ave í hina áttina McDonald’s en ekki forsetann. Að þessu sögðu er þó mjög einfalt að rata um miðbæ Washington, án þess að pæla í götuheitum. Húsin eru ekki há og valda því ekki sams konar skynvillu eins og margar aðrar stórborgir. Það er ljómandi morgungöngutúr að rölta um The National Mall, þ.e. frá þinghúsinu að Lincoln minnismerkinu, þessu úr apaplánetunni, með viðkomu hjá Washington minnismerkinu, súlunni í miðjunni. Þar er hægt að fara upp í topp fyrir þá sem vilja útsýni yfir borgina. Öll þessi helstu stríðsminnismerki eru á svæðinu og svo er hægt að taka Hvíta húsið í bakaleiðinni. Það stendur miðja vegu milli þingsins og Lincoln. Beint upp frá Washingtonsúlunni. Hvíta húsið er ekki jafn stórt og ætla mætti en er þó tignarlegt, sérstaklega að framanverðu. Það er þó langt frá girðingunni að húsinu sjálfu. Sé vilji til þess að komast nær þessu fræga húsið er um að gera að fara á bak við. Norðanmegin eru girðingin mun nær og jafnvel hægt að sjá leyniskyttur á þakinu, ef vel ber í veiði.

Svæðið löðrar af sögu

Á þessari gönguleið um The National Mall er líka stærsti hluti Smithsonian safnsins, listaog sögusöfn þar sem flestir ættu að finna eitthvað við sitt hæfi með geimsafninu, National Air and Space Museum, á toppi listans. Georgetown er svo fallegur gamall bæjarhluti sem er vel þess virði að skoða. Það eina á svæðinu sem er eldra en höfuðborgin sjálf, staðsett við Potomacána, jafnvel staður sem verslunarþyrstir Íslendingar gætu haft gaman af að skoða. Svæðið löðrar allt í sögu Bandaríkjanna, þrælahaldi, borgarastríðinu og náttúrulega stofnun Banda-

ríkjanna sjálfra. Allt sem hægt er að sökkva sér niður í með heimsókn í höfuðborgina. Svæðið í kring, ríkin Maryland í norður og austur og Virginía suður og vestur, hafa svo upp á að bjóða þessa ekta Ameríku. Hvítar girðingar utan um hús með bandaríska fánanum blaktandi við hún. Alveg ekta. Svo eru það mollin, maturinn, golf vellirnir og allt ódýra áfengið sem Íslendingum finnst skemmtilegast í útlöndum. Allt er þetta að finna í og við höfuðborgina. Haraldur Jónasson hari@frettatiminn.is

Perla skyndibitastaðanna í D.C. er Ben’s Chili Bowl.

Ben’s Chili Bowl Þegar dvalið er í Ameríku er gert eins og í Ameríku. Skyndibitamatur er amerískur. Það geta aðrir reynt að gera tilkall til hans en hann var fullkomnaður í þarna vesturfrá. En það er ekki allur skyndibiti í Ameríku McDonald’s. Ekki það að það sé eitthvað að McDonald’s, hans er saknað – en það er önnur saga. Ef kafað er aðeins dýpra í skyndibitann er hægt að finna einstaka staði og perlan í D.C. er Ben’s Chili. Þar er hægt að fá þetta venjulega; ljúffengar pylsur, hamborgara og franskar. En það þykir ekki nóg því öllu er þar drekkt í chilísósu. Ljúffengri kjöt-og baunasósu sem er hægt að fá ofan á allt og með öllu. Staðurinn er kennileiti í höfuðborginni og Obama sjálfur mætti þangað eitt sinn með leyniþjónustuna á hælunum. Þá ku fyrsta frúin víst oft panta í „take-out“.

En það skiptir svo sem ekki máli hver borðar þarna því maturinn er bjútífúl. Höfuðrétturinn er hálfreykt nauta-og svínapylsa í lungamjúku brauði með chilísósunni góðu ofan á. Algert möst að smakka. Staðurinn er í einu skemmtilegasata hverfi borgarinnar þar sem djass flæðir út úr hverjum dyrum frá fimmtudegi til sunnudags og fyrir þá sem hafa áhuga á sögu borgarinnar, sérstaklega með tilliti til sögu svartra í borginni, er þetta hverfi byggt upp af Ameríkönum af afrískum uppruna. Hægt er að mæta flesta laugardaga á Ben’s og hlusta á dr. Bernard Demczuk fara yfir sögu svæðisins í mjög áhugaverðum fyrirlestri á meðan chilílöðraðri slöngunni er troðið þangað sem hún á heima.

H V Í TA H Ú S I Ð / S Í A – 1 5 - 1 2 5 0

Startup Reykjavík er besti viðskiptahraðall Norðurlanda 2015 Góðar hugmyndir og framkvæmd þeirra – gríðarleg verðmæti Til að samfélagið fái notið góðra hugmynda þarf fjármagn og fagþekkingu til að auðvelda frumkvöðlunum að koma þeim til fulls þroska. Viðskiptahraðlar hlúa að sprotafyrirtækjum og flýta fyrir velgengni þeirra. Það er hugsjónin á bak við Startup Reykjavík. Hvers vegna skiptir þetta okkur máli? Það er gott að fá staðfestingu á því að eitthvað sem þú trúir á sé að virka. Þannig líður okkur og öðrum aðstandendum og stuðningsaðilum Startup Reykjavík núna þegar verkefnið hefur fengið viðurkenningu sem besti viðskiptahraðall Norðurlanda á Nordic Startup Awards. Í dómnefnd voru um tuttugu virtir frumkvöðlar, fjárfestar, stjórnendur og aðrir sérfræðingar hvaðanæva að úr heiminum. Startup Reykjavík hefst í fjórða sinn þann 15. júní nk. Við hlökkum til að sjá afraksturinn sem frumkvöðlateymin tíu skila út í samfélagið á næstu árum. Við þökkum Klak Innovit fyrir gott og árangursríkt samstarf.

heilsa

Helgin 12.-14. júní 2015

Þegar hið ómögulega verður að hinu mögulega Meistari allra meina er stórbrotin en jafnframt auðlesin ævisaga krabbameins og samfélaganna sem það hefur mótað í þúsundir ára. Bókin kom fyrst út fyrir fimm árum en er nú komin út í íslenskri þýðingu Ólafar Eldjárn. Nýverið kom út heimildamynd sem er byggð á bókinni og nefnist hún Cancer: The Emperor of All Maladies.

eistari allra meina – ævisaga krabbameins, hefur vakið mikla athygli víða um heim fyrir aðgengilega, ítarlega og trausta umfjöllun um flókið og vandmeðfarið efni. Höfundur bókarinnar er Siddhartha Mukherjee, læknir og líffræðingur og starfandi krabbameinssérfræðingur í New York. Mukherjee fékk áhuga á að skrifa um sögu krabbameins þegar einn sjúklinga hans sem hafði lengi glímt við krabbamein sagðist vera tilbúinn til að berjast við það, ef hann bara vissi aðeins meira um hvað hann væri nákvæmlega að berjast við. Hvaðan kemur þetta mein og hversu lengi hefur það verið til? Mukherjee áttaði sig á því að hann gat ekki bent sjúklingi sínum á neitt les- eða myndefni þessu tengt og hófst því handa við að útvega það sjálfur. Úr varð ævisaga krabbameins.

Lestur sem vekur upp von

„Við fyrstu sýn virðist sem svo að þetta sé eingöngu bók fyrir þá sem hafa greinst með krabbamein og aðstandendur þeirra en það er alls ekki svo, inntak bókarinnar er mun dýpra en það,“ segir Lára G. Sigurðardóttir, læknir hjá Krabbameinsfélaginu. Í bókinni er farið yfir sögu

krabbameins, sagt frá fjölbreyttum birtingarmyndum þess og viðleitni til lækningar, allt frá elstu heimildum til nýjustu meðferða og uppgötvana. Gerð er nákvæm grein fyrir því hvernig þekkingu á sjúkdómnum hefur fleygt fram, sagt frá sjúklingum, læknum og vísindamönnum, þrotlausum rannsóknum, óvæntum uppgötvunum, misskilningi og mistökum, árangri og sigrum. Bókin er afar yfirgripsmikil og skrifuð af víðtækri þekkingu og einlægum áhuga á viðfangsefninu, en lýsir um leið persónulegri reynslu læknis af að hlynna að krabbameinssjúklingum og aðstandendum þeirra, fræða þá og leiða gegnum sjúkdómsferlið. „ Það sem heillaði mig er að höfundur kynnir okkur fyrir persónum sem hafa helgað lífi sínu

læknavísindunum. Persónum sem lögðu allt undir til að draga úr þeirri kvöl og eymd sem fylgdi sjúkdómnum og þessar persónur eiga stóran þátt í að í dag tölum við ekki lengur um krabbamein sem dauðadóm heldur í flestum tilfellum læknanlegan sjúkdóm. Maður dregst inn í söguþráðinn því hann skilur eftir sig von. Hið ómögulega verður mögulegt og með lestrinum verður maður meðvitaðri um hvað það er í raun margt sem við hljótum að eiga eftir að uppgötva,“ segir Lára.

Ein af 100 áhrifamestu bókum síðustu 100 ára Meist a r i allra m e i n a he f u r unnið til f jölmargra verð launa og viðurkenninga og Lára G. Sigurðardóttir, læknir og fræðslustjóri hjá Krabbameinsfélaginu. Mynd/Hari

hlaut meðal annars Pulitzer-verðlaunin í flokki fræðirita árið 2011 og var auk þess valin ein af 100 áhrifamestu bókum síðustu 100 ára samkvæmt Time. Mukherjee var einnig útnefndur sem einn af 100 áhrifamestu manneskjum heims

árið 2011 af Time. Bókin er gefin út með styrk frá Krabbameinsfélagi Íslands og Miðstöð íslenskra bókmennta. Erla María Markúsdóttir erlamaria@frettatiminn.is

loksins á Íslandi!

Ð R E V R A G N I N N Y K

Verslun og Viðgerðir Hjól a spre t tur ︱ Bæ jarHr aun 22 ︱ 220 Hafnarfjör ður ︱ sími: 56 5 2292 ︱ w w w.Hjol a spre t tur .is

ENNEMM / SÍA / NM69111

Holl, ristuð hafragrjón L RÓ

HEI L K

LÆ

F RATREFJAR HA

KÓL E ST

SÓLSKIN BEINT Í HJARTASTAD-

20% afsláttur af öllum vörum frá Bóboli föstudag og laugardag

Vor/Sumar 2015

heilsa

Helgin 12.-14. júní 2015

Flott föt fyrir 17.júní Afmælisgjafir Sængurgjafir Skírnagjafir Iana Reykjavík

Iana Reykjavík Laugavegi 53 Sími 552 3737 opið mán.-fös. 10-18, lau. 10-17

Betri og dýpri ZenBev - náttúrulegt Triptófan

svefn

Melatónin www.zenbev.is - Umboð: vitex ehf

úr graskersfræjum

Tvær bragðtegundir sítrónu og súkkulaði

Vísindaleg sönnun á virkni sjá vitex.is

Melatónín er talið minnka líkur á blöðruhálskirtilskrabbameini sjá vitex.is

Fæst í flestum apótekum og heilsubúðum Upplýsingar í síma 896 6949 og www.vitex.is

Hrein graskersfræ eða vörur sem innihalda þau hafa ekki sömu áhrif.

Hátíðin er haldin í Ásgarði, fallegri, gamalli skólabyggingu við bakka Laxár í Kjós, rétt við þjóðveginn og einungis 35 mínútur tekur að keyra frá Reykjavík. Frekari upplýsingar á: www.sumarsolstodur.is

Jóga er andleg sturta Kundalini jóga, hugleiðsla, lífrænt grænmetisfæði og náttúruskoðun eru meðal þess sem Jógahátíð á Ásgarði í Kjós býður upp á þann 21. júní næstkomandi. Sólveig Hlín Kjartansdóttir, ein skipuleggjenda, segir hátíðina vera kærkomið tækifæri fyrir fólk með sömu áhugamál til að hittast en líka fyrir forvitna til að kynnast jógamenningunni. Hún segir jóga vera ávanabindandi og líkir jógaiðkun við andlega sturtu sem auki orkubúskapinn og komi huganum í jafnvægi.

ugmyndin að hátíðinni fæddist hjá okkur vinkonunum í Frakklandi þegar við sóttum svipaða hátíð,“ segir Sólveig Hlín Kristjánsdóttir, ein kvennanna sem skipuleggja úti-jógahátíð á sumarsólstöðum, þann 21. júní næstkomandi á Ásgarði í Kjós. Þetta verður í fimmta sinn sem hátíðin er haldin á Íslandi. „Það var eitthvað svo góður andi á hátíðinni í Frakklandi, mikið um að vera og jákvæð og uppbyggileg fjölskyldustemning. Okkur fannst tilvalið að flytja þetta til Íslands og hafa hana á þessum tíma þegar birtan er mest og orkan þar af leiðandi líka. Innan jógafræðanna er mikil hefð fyrir því að fagna sumarsólstöðum og nú hafa sameinuðu þjóðirnar ákveðið að 21. júní sé alþjóðlegur jógadagur.“

Jóga verður ávanabindandi

Sólveig segir jóga vera góða líkamsrækt sem henti öllum, ungum sem öldnum. „Þegar maður byrjar

að stunda jóga þá verður það fljótt ávanabindandi. Maður finnur mjög fljótlega fyrir auknu jafnvægi í huganum en líkaminn er líka fljótur að styrkjast. Það er líka magnað hvað orkan verður miklu meiri, sérstaklega beint eftir æfingar. Það er í raun best að líkja þessu við andlega sturtu.“ Sólveig segir mjög auðvelt að kenna börnum jóga og í raun gott að byrja snemma. „Börnin segja manni alltaf hreint út um leið hvað þeim finnst skemmtilegt og hvað þeim finnst leiðinlegt. Þau er líka svo móttækileg fyrir nýjungum svo það er gaman að leiðbeina þeim.“

Endurnærandi hátíð fyrir börn og fullorðna

„Á hátíðinni verðum við ekki bara með jógatíma fyrir börnin heldur bjóðum við líka upp á leiki og listasmiðjur. Það verður ýmiskonar dagskrá í gangi yfir daginn, líka möntrusöngur og göngur og svo endar hátíðin með alvöru kvöldvöku

Sólveig Hlín Kristjánsdóttir, ein kvennanna sem skipuleggja úti-jógahátíð fyrir alla fjölskylduna.

fyrir alla fjölskylduna. Við bjóðum líka upp á grænmetismat og hráfæði og það hefur alltaf verið hálfgerður hápunktur dagsins því maturinn er svo góður. Tilgangurinn með hátíðinni er að fólk með lík áhugamál geti hist og verið saman, líka fólk með börn. Þetta er líka tækifæri fyrir fólk sem þekkir ekki jóga til að kynnast einhverju nýju. Hátíðin gefur innsýn í jóga-menninguna og heimspekina á bak við hana, á dýpri hátt en þú fengir með einum prufutíma í bænum. Það verða allir endurnærðir eftir svona hátíð.“ -hh

heilsa 51

Helgin 12.-14. júní 2015

Handhæg vörn gegn frjókornaofnæmi Hay Max er lífrænn salvi sem fyrirbyggir frjókornaofnæmi. Með því að nota salvann fækkar hnerrunum og ofnæmisviðbrögð við frjókornum minnka. Jón Páll Pálmason þjálfar knattspyrnu og er alltaf með Hay Max salvann í vasanum á sumrin þegar hann er mikið úti við.

ay Max er lyfjalaus frjókornatálmi fyrir þá sem þjást af frjókornaofnæmi. Hay Max er framleiddur úr hágæða, vottuðum lífrænum efnum: Bývaxi, ilmkjarnaolíum, aloe vera og sólblómaolíu og er varan því vottuð fyrir grænmetisætur. Salvinn er laus við öll lyf sem þýðir að syfja er ekki ein aukaverkana öfugt við mörg ofnæmislyf. Það er því óhætt að aka bíl þó svo Hay Max sé notað. Salvinn er auk þess hentugur fyrir börn, ófrískar konur og konur með barn á brjósti. Salvinn er mjög einfaldur í notkun, hann er einfaldlega borinn vandlega á svæðið umhverfis hvora nös nokkrum sinnum á dag á meðan á frjókornatímabilinu stendur. Einnig má setja salvann aðeins inn í nasir og í kringum augu. Þannig er hægt að koma í veg fyrir að einkenni ofnæmisins komi fram, svo sem hnerri og kláði í augum, hálsi og eyrum. Hay Max hefur fengið fjölda viðurkenninga í Bretlandi, meðal annars frá bresku Astma- og ofnæmissamtökunum.

Frábær lausn

Jón Páll Pálmason er mikið úti við á sumrin í starfi sínu sem þjálfari meistaraflokks í knattspyrnu. „Ég hef verið mjög slæmur á þessu tímabili, alltaf svo pirraður í augunum

þegar frjókornin eru sem mest í loftinu. Ég ákvað að prófa Hay Max því það sakaði ekki að prófa og smurði því í kringum augun og við nasirnar. Það var eins og við manninn mælt, ég fann mikinn mun á mér og er núna alltaf með dósina á mér þegar ég er úti,“ segir Jón Páll sem mælir hiklaust með Hay Max gegn frjókornaofnæmi.

Hay Max fyrir lítil kríli

Sonja Dögg Ólafsdóttir var í vandræðum með annan tvíburason sinn sem var síhnerrandi. „Þegar við fórum í frí var hann alltaf hnerrandi og með lekandi hor þannig að ég ákvað að fara í apótek til að athuga hvort að það væri eitthvað til handa svona litlum krílum við ofnæmi. Mér var sagt að það væri ekkert lyf fyrir svo ung börn og var því bent á Hay Max og sýndar þrjár gerðir af því. Ég valdi að taka Hay Max með aloe vera. Ég bar þetta á hann og það var eins og hendi væri veifað og ekkert hnerr kom sem að var mjög gott. Þannig að Hay Max er borið á þá báða þegar að við förum út og erum úti í náttúrunni og ég er alltaf með salvann í skiptitöskunni.“ Unnið í samstarfi við Icecare

Hay Max salvinn er til í þremur útgáfum: Hay Max Pure: Engin viðbætt ilmefni eða ilmkjarnaolíur fyrir þá sem hafa viðkvæma húð og kjósa náttúrulegan ilm af bývaxi. Hay Max Lavender: Lavender hefur verið notað í árþúsundir í mörgum tilgangi, þar með talið við ofnæmi, hrotum, sem skordýrafæla og ilmgjafi – mjög notadrjúg ilmkjarnaolía. Hay Max Aloe Vera: Sameinar frjókornatálmandi áhrif Hay Max og mýkjandi og græðandi áhrif aloe vera plöntunnar.

Hay Max er fáanlegt í apótekum, heilsuverslunum og í heilsuhillum stórmarkaða.

Hay Max: Lausn við frjókornaofnæmi Einfaldur í notkun, salvinn er borinn á svæði umhverfis hvora nös og augu ef vill.

Inniheldur hágæða lífræn efni. Vottaður fyrir grænmetisætur. Lyfjalaus. Hentar öllum.

Kemur í veg fyrir hnerra, kláða í augum, hálsi og eyrum.

ÍSLENSKIR SÓFAR Í ÖLLUM STÆRÐUM SNIÐNIR AÐ ÞÍNUM ÞÖRFUM

Torino Horntúnga 2H1+tunga 3ja sæta sófi Sófasett 3+1+1

Sjónvarpsskápar frá 19.900

Opið virka daga kl. 10-18 laugard. 11-16

Borð frá 7.500

Skenkar frá 155.330

Bíldshöfða 18 - 110 Reykjavík sími: 557 9510 - www.patti.is

Stólar á hjólum frá 15.900

verð frá 333.900 kr. verð frá 194.900 kr. verð frá 371.900 kr.

Barnarum grind 5.000 kr

Fjarstýringavasar frá 2.900 kr.

Loksins 52 tíska komnar aftur

Helgin 12.-14. júní 2015

Okkur finnst rigningin góð

*leggings háar í afsláttur Loksins Loksins 20% mittinu af öllum vörum komnar aftur mnar aftur

17. júníháar í ggings háar til í *leggings mittinu mittinu

kr. 5500. Túnika

rátt fyrir að líða fari að miðjum júnímánuði virðist hið eiginlega sumar enn ætla að láta bíða eftir sér. Flestum er væntanlega í fersku minni síðasta sumar sem var ansi votviðrarsamt hér á Íslandi. Eftir því sem veðurfræðingar segja, þó ekki séu þeir r verð, smart vörur, Frábær verð, smart vörur, allir sammála, megum við eiga von á meiri rigningu á næstunni. Ekki góð þjónusta góð þjónusta gengur að þræta við veðurguðina og er öllu heillavænlegra að birgja Tökum upp nýjar vörur daglega sig upp af regnfatnaði. Fréttatíminn kemur til bjargar á ögurstundu og Bláu húsin · S. 588 4499 ∙ Opið mán.laug.konum 11-16 hér innblástur fyrir Tökum upp nýjar vörur daglegafös. 12-18 ∙ veitir Tökum upp nýjarFaxafeni vörur daglega komandi rigningardaga.

r. 5500.

kr. 3000 Frábær verð, smart vörur,

kr.góð5500 . þjónusta

húsin Faxafeni · S. 588 4499 ∙ Opið mán.- fös. 12-18 ∙ laug. 11-16 Faxafeni · S. 588 4499Bláu ∙ Opið mán.fös. 12-18 ∙ laug. 11-16

Flottur Flottur Flottur sumarfatnaður Gallabuxur sumarfatnaður Verð 15.900 kr. sumarfatnaður 5 litir: gallablátt,

Ponsjó geta verið mjög þægileg í rigningunni. Flestir láta duga að vera í einlitu ponsjói en það er gaman að prófa sig áfram með glaðlegum mynstrum. 22106 3 Doppur standa alltaf fyrir sínu. Eins og sést kemur afar vel út að vera í doppóttri regnkápu við röndóttan bol, allavega svo lengi sem notast er við sömu litina.

Ljóskur eru sagðar skemmta sér betur. Allavega skemmti þessi ljóska sér afar vel í bleikum regnjakka og rauðum stígvélum. Myndir/NordicPhotos/Getty

svart, hvítt, blátt, ljóssand. Stærð 34 - 48

Kvarterma Kvartermapeysa peysaáá 12.900 kr. Kvarterma peysa á 12.900 kr. 33litir 12.900 kr. litir Stærð 3 litir Stærð36 36--52 52 Stærð 36 - 52 Buxur Buxuráá15.900 15.900kr. kr. 5 litir Buxur á 15.900 kr. 5 litir Stærð 5 litir Stærð34 34--48 48 Stærð 34 - 48

Stundum er bara ekki annað hægt en að fagna rigningunni. Sérstaklega ef maður á svona fagurgræna regnkápu.

Verð 11.900 kr. 3 litir: blátt, grátt, svart. Stærð 36 - 46 - rennilás neðst á skálm

. 11–18 agaaklkl. 11–158 OOppiðiðvivirkrkaaddag . 11-1 kl a kl. 11–18Oppiðiðlalauuggararddag agaa kl. 11-15 O Opið virka dag a kl. 11-15 Opið laugardag Laugavegi 178 555 1516 Laugavegi 178| Sími | Sími 555 1516

Laugavegi 178 | Sími 555 1516

Kíkið á myndir og verð áog Facebook Kíkið á myndir verð

Skærbleik og æsandi regnkápa úr PVC-efni. Þessi unga kona er á leið einhvert allt annað en út í rigninguna.

Kíkið á myndir og verð á Facebook Kíkið á myndir og verð á Facebook

á Facebook

Gegnsæjar regnkápur sjást allt of sjaldan en þær eru eiginlega nauðsynlegar þegar verið er í flottum jakka sem þarf að njóta sín.

BREYTUM, VIÐ RÝMUM - flott úrval af LEÐUR dömuskóm á 50% afslætti !! VIÐVIÐBREYTUM RÝMUM - 50% AFSLÁTTUR VIÐ BREYTUM,-VIÐVIÐ RÝMUM - flott úrval af LEÐUR dömuskóm á 50% afslætti !! teg 1949 áður kr. 16.650,2766nú á kr. 8.325,- teg 1949 áður kr. 16.650,-

teg áður kr. 14.785,NÚ kr. 7.393,-

teg 0226-19 áður kr. 10.885,NÚ kr. 5.443,-

nú á kr. 8.325,-

teg 36605 áður kr. 14.950,NÚ kr. 7.475,-

teg 2081

teg 38156 - áður teg 38156 kr- 16.650,áður kr. 15.885,áður kr. 15.885,NÚ 8.325,nú á kr.kr. 7.943,nú á kr. 7.943,-

teg 2039 áður kr.teg16.650, 2039 - teg nú á kr.áður 8.325,kr. 16.650,

40-01 áður kr 17.500,nú á kr. 8.325,NÚ kr. 8.750,-

teg 1948 - teg 2052 teg 1948 áður kr. 16.650,áður kr. 16.650,áður kr 16.650,nú ánú kr.á8.325,kr. 8.325,NÚ kr. 8.325,-

teg 37799 -

áður kr- 13.685,teg 1949 teg 37799 nú kr. 6.843,kr á13.685,áður kr. áður 16.650,nú á kr. 6.843,NÚ kr 8.325,-

• www.misty.is S. 551-2070 551-2070&&551-3366 551-3366 • www.misty.is Póstsendum á land semsem er er Póstsendumhvert hvert á land Laugavegi 178 • OPIÐ: Mán. fös. 10 18, Laugardaga 10 - 14 Laugavegi 178 • OPIÐ: Mán. - fös. 10 - 18, Laugardaga 10 - 14

VERTU

ÁHYGGJULAUS

SÓLINNI

* með traustri sólarvörn

SUMARIÐ TEKUR ENGAN ENDA Húð þín þarfnast bestu mögulegu varnar. Jafnframt viltu hafa fallega brúnku sem endist og að húðin sé áferðarmjúk. Nú getur þú fengið þetta allt með nýju vörninni okkar sem stuðlar að skjótri brúnku og hefur góða vörn ásamt því að láta brúnkuna endast lengur með after sun vörunum. • BRÚNKA & VÖRN

UVA UVB INFRARED

• BRÚNKAN ENDIST ALLT AÐ MÁNUÐI LENGUR

matur & vín

Helgin 12.-14. júní 2015

Spænskur vínbóndi nefnir vínið sitt eftir íslenskri laxveiðiá Mario Rotllant er spænskur viðskiptajöfur og vínbóndi sem leggur mikið upp úr gæðum vína sinna og fer aðrar leiðir en margir við framleiðslu þeirra. Hann stefnir á að öll hans vín fáist hér á landi innan skamms.

g kem til Íslands til þess að kaupa fisk og veiða fisk,“ segir Mario Rotllant og brosir. „Reyndar hefur fjölskylda mín keypt þorsk af Íslendingum frá árinu 1853 og ég hef komið hingað tvisvar til fjórum sinnum á ári frá 1981 og ég lít á Ísland sem mitt annað land,“ bætir hann við. Mario er frá Spáni, nánar tiltekið Barcelona. Þar vasast hann í hinum ýmsu viðskiptum en það er augljóst að vín eru hans ástríða. „Ég stofnaði Roda Vínhúsið í Rioja 1987 af því að á þeim tíma var ég í innflutningi á ýmsum

Höskuldur Daði Magnússon Teitur Jónasson ritstjorn@frettatiminn.is

vörum frá Frakklandi og sá gæðamuninn á vínum frá Bordeaux annars vegar og frá Rioja hins vegar.“ Ég vildi ná sömu gæðum í heimalandinu mínu. Ég vildi líka byggja upp vínhús frá grunni með það að markmiði að framleiða gæðavín fyrir Rioja-samfélagið og sýna heiminum hversu megnug Rioja-vínin geta verið.“ Þetta gekk ekki þrautalaust fyrir sig hjá Mario og meðeigendum hans. Þeir töpuðu fullt af peningum fyrstu árin á bröltinu og fyrsta Roda-vínið, þar sem gæðin voru ásættanleg, var Roda ‘92 en það kom ekki á markað fyrr en ‘96 og því greinilega þolinmæðisverk að koma á fót Vínhúsi. Vínum Roda var hins vegar feikivel tekið þegar þau komu loks á markað og Roda er nú með virtustu vínhúsum Rioja og Spánar og vín þeirra, Cirsion, er eitt af eftirsóttustu vínum

héraðsins. Það er því augljóst að gæðin skipta öllu máli fyrir Mario. „Við útbjuggum sérstakt kort af Riojasvæðinu og fundum á endanum 17 vínekrur á bestu svæðum Rioja sem hentuðu okkar kröfum. Við sérveljum svo á hverju ári eftir þrúgunum hvaða vín kemur frá hvaða vínekru. Ef þrúgan hefur léttari rauðan karakter þá gerum við hefðbundið Roda, ef þau hafa hins vegar dökkan karakter gerum við Roda I vín. Síðan kemur það stundum fyrir á hinum og þessum svæðum að þrúgan hefur alveg sérstakan karakter þar sem tannínin hafa hreinlega náð að þroskast í berinu og þá framleiðum við Cirsion-vínið sem er alveg einstakt,“ segir Mario.

Vínið Selá

Mario er með veiðidellu á efsta stigi. Hann

þekkir Ísland betur en flestir og hefur ferðast um landið þvert og endilangt í þau 35 ár sem hann hefur vanið komur sínar hingað. „Ég veiði bæði í ám og vötnum en ég sleppi fisknum alltaf aftur ef ég get enda er bráðin ekki það sem skiptir mig máli heldur orkan og friðsældin sem ég fæ út úr veiðunum,“ segir Mario. Aðspurður segir hann uppáhalds ána sína vera Selá sem rennur út í Vopnafjörð. Reyndar er áin í svo miklu uppáhaldi hjá honum að hann nefndi nýjasta vínið sitt eftir henni, Roda Sela. Upphaf Selár-vínsins má rekja til fjármálakreppunnar. Fyrir kreppuna seldi Roda-vínhúsið allar umframþrúgur sem ekki voru nýttar í hefðbundnu Rodavínin. Ekki svo að skilja að eitthvað amaði að þrúgunum, þær eru í hæsta gæðaflokki, en þar sem framleiðslan á toppvínunum er takmörkuð var aðeins allra bestu þrúgunum hleypt í gegn sem segir sitthvað um gæði vína þessa fágæta vínhúss. Í miðri kreppunni árið 2008 fannst Mario og félögum þeir ekki fá nægilega gott verð fyrir umframþrúgurnar og ákváðu því að hefja framleiðslu á Selárvíninu.

Ribera Del Duero

Víngerjunin fer fram í stórum eikartunnum og vínin eru svo geymd í mislangan tíma á minni eikartunnum eftir því hvaða vín um ræðir.

,Árið 2011 ákváðu Mario og félagar að skunda til hins frábæra vínhéraðs Ribera Del Duero sem liggur skammt sunnan Riojahéraðsins. Þar framleiða þeir vínin Corimbo og Corimbo I sem byggja á sömu hugmyndafræði og Roda-vínin. „Það á að vera hægt að drekka öll vínin okkar ung en þau eiga líka að batna með aldrinum. Corimbo-vínin eru engin undantekning þar á. Við viljum hafa góðan karakter í vínunum en um leið að þau séu auðdrukkin. Okkar vín gera ekki árás á bragðlaukana og við leggjum áherslu á silkimjúk tannín og alls ekki yfirgnæfandi eikarbragð. Ég vil fyrst og fremst að Íslend-

matur & vín 55

Helgin 12.-14. júní 2015

Vín vikunnar

Bodegas Roda Selá Gerð: Rauðvín. Þrúgur: Tempranillo með örlitlu af Graciano og

Mario Rotland er ástríðufullur veiðimaður. Uppáhaldsáin hans er Selá og því nefndi hann nýja rauðvístegund eftir ánni. Ljósmynd/Hari

Roda Reserva

Roda I Reserva

Gerð: Rauðvín.

Þrúgur: Tempranillo með smá slettu

Þrúgur : Tempranillo

af Graciano

Uppruni: Rioja, Spánn 2007

Uppruni: Rioja, Spánn 2009

Styrkleiki: 14,5%

Verð í Vínbúðunum: 7.904 kr. (750 ml)

Verð í Fríhöfninni: 4.599 kr. (750 ml)

Stóra systir Roda. Dökkur ávöxtur, mjúk tannín, smá balsamik og súkkulaði en fyrst og fremst virkilega gott jafnvægi í þessu frábæra víni. Það er eins og þetta vín hafi verið framleitt til að passa með íslenska fjallalambinu. Það er frábært núna en heldur áfram að batna í flöskunni á næstu árum. Það borgar sig að kaupa tvær, eina til að drekka og eina til að geyma.

Rauður og ferskur ávöxtur eru ráðandi í þessu léttleikandi víni. Það er hefðbundið Rioja vín með nútímalegum áherslum, lítið eikað og tilbúið í hvað sem er, kjöt eða fisk. Það ræður við allt. Fæst sérpantað í ÁTVR eða í Fríhöfninni en er væntanlegt í almenna sölu hjá Vínbúðunum.

Granache Uppruni: Rioja, Spánn 2011 Styrkleiki: 14,5% Verð í Fríhöfninni: 3.399 kr. (750 ml)

Þetta er „byrjendavínið“ frá Roda með íslensku tengingunni við ána Selá eins og nafnið ber með sér. Það er auðdrekkanlegt og léttleikandi með rauðum ávexti, sérstaklega kirsuberjum og flottum tannínum. Eins og með önnur vín frá Roda er það vel drekkanlegt strax en þolir líka geymslu. Þrátt fyrir að sverja sig í Rioja ættina og hafa þroskast á eikartunnum er varla hægt að merkja það í bragðinu. Eins og er fæst það í Fríhöfninni en mun koma í Vínbúðirnar síðsumars og vonandi halda sínu ágæta verði þar. Fram að því er hægt að sérpanta það.

ingar verði ástfangnir af vínunum mínum,“ segir Mario stoltur. Eins og staðan er í dag fást Rodavínin í Fríhöfninni en einungis Roda I í Vínbúðunum. „Við stefnum að því að öll vínin mín fáist á Íslandi innan skamms,“ segir Mario og það vonum við svo sannarlega.

Kort/Té y kriptonita

Fjögur skilyrði Roda Vínhússins

 Finna og nýta bestu vínekrur Rioja sem henta Roda-stílnum  Nota einungis 30 ára vínvið eða eldri  Gera allt í höndunum  Framleiða klassísk Rioja-vín en nýta tæknina til að gera enn betur

Corimbo og Corimbo I eru vín sem framleidd eru með sama markmið og Roda-vínin en þau eru frá Ribero Del Duero dalnum rétt sunnan við Rioja svæðið. Þessi vín eru væntanleg í Vínbúðirnar innan skamms og hægt að láta sig hlakka til.

HVÍTA HÚSIÐ / SÍA

 Rioja hérað

matur & vín

Helgin 12.-14. júní 2015

Bratwurst-pylsur, kartöflusalat og Boli Keller Grilltímabilið er nú komið á fullt hjá flestum enda sú gula farin að láta sjá sig, svona af og til. Auðvelt er að blása til frábærrar grillveislu með litlum fyrirvara en þá er vissara að hafa hráefnið í lagi. Góð leið til að gleðja er að bjóða upp á þýskar Bratwurstpylsur af grillinu og heimalagað kartöflusalat með. Bestu Bratwurst-pylsurnar fást í Pylsumeistaranum við Laugalæk en þar er reyndar frábært úrval af pylsum og alls ekki síðra að kaupa bara bland í poka. Punkturinn yfir i-ið er svo að velja rétta bjórinn með og hér mælum við með nýjum bjór frá Ölgerðinni, Bola Keller. Höskuldur Daði Magnússon ritstjorn@frettatiminn.is

Bruggaður til heiðurs íslenskri grillmenningu Boli Keller er sérstök sumarútgáfa af Bola. Bjórinn er ósíaður, 6,5% alkóhól af rúmmáli og bjórstíllinn „kjallarabjór“ eða keller-bier eins og Þjóðverjar orða það. Í grunninn er þetta sama uppskrift og sömu hráefni og notuð eru í Bola en vinnslan er önnur og útkoman skilar kraftmeiri og sterkari bjór, bragðmeiri en þó einstaklega þéttum og mjúkum. „Boli Keller er sérbruggaður fyrir íslenska grillara og hentar vel með ýmiskonar grillmat en er ekki síðri við sjálft grillið – hann kemur því ákveðnu jafnvægi á menn sem þegar eru vopnaðir grilltöng í hinni,“ segir Guðmundur Már Magnússon, bruggmeistari Ölgerðarinnar, og bætir svo við: „Við höfum orðið vör við sterka innkomu Bola í grillmenninguna og til að mynda fengið mikið af myndum inn til okkar af Bolanum við grillið. Það má því segja að Boli Keller sé bruggaður til heiðurs íslenskri grillmenningu.“ Að því sögðu mælir Guðmundur meðal annars með tilraunum með grillaðan bjórdollu-kjúkling, en þar má t.d. nota Bola, ásamt „árómatískum“ kryddum á borð við timjan og kóríander. Vegna styrkleikans gengur Boli Keller svo ágætlega með ýmsu feitu og söltu eins og vel gerðum pylsum.

Kartöflusalat Ef hýðið er ljótt þarf að afhýða kartöflurnar, annars hreinsa það vel. Skera þær í jafn stóra teninga. Setja smá salt í sjóðandi vatn og kartöflurnar út í. Passa að ofsjóða ekki. Þær eru tilbúnar þegar hægt er að setja gaffal í gegn án þess að nota mikið afl. Þetta tekur um 8 mínútur en fer eftir því hve stóra teninga kartöflurnar voru skornar í. Sía vatnið burtu um leið og kartöflurnar eru tilbúnar. Setja svo í skál og láta kólna aðeins. Grænmetið er allt saxað í jafn litla kubba og sett út í majónesið og sinnepið. Þegar það er enn smá ylur í kartöflunum er jukkinu blandað saman við. Ekki hræra of mikið í kartöflunum því þá molna þær. Geyma í kæliskáp í að minnsta kosti tvo tíma, helst yfir nótt.

Fyrir þá sem eru ekki alveg að gúddera 2 desilítra af majónesi er hægt að blanda tveimur matskeiðum af mæjó saman við tæpa dós af sýrðum rjóma. 4 bökunarkartöflur kubbaðar (ef ekki fást bökunarkartöflur notum við u.þ.b. 8 venjulegar) ½ dl saxað sellerí ½ rauð paprika söxuð fínt ½ rauðlaukur saxaður 1 súr gúrka söxuð 1½-2 dl gott majónes 1 tsk. sinnep Dijon eða sætt sinnep eftir smekk Salt og pipar eftir smekk

Sérrí sumardrykkur

érrí er til í mörgum útgáf um. Flest þekkjum við þær sætu en Spánverjarnir sjálfir elska þurru sérríin sem kallast þá Fino-Sérrí. Þau eru góð matarvín. Smellpassa með góðri hráskinku, alls konar fiski og skelfiski og ná undarlega skemmtilegu sambandi við sushi. Fæstir vita þó að Fino-sérrí eru hinn fullkomni sumardrykkur. Fino elskar að vera blandað í tónik, sprite eða þess vegna smá engiferöl. Gott að bæta smá sítrusávexti við og þá er svalandi léttur sumardrykkurinn klár.

n 6-8 cl af Osborne Fino Quinta sérríi n Fentimans Tonic Water n Klakar n Sítróna Fylla glasið ¾ með klökum. Hella sérríi yfir og hræra smá. Fylla upp með tóniki og skreyta með sítrónusneiðum.

Osborne Fino Quinta Gerð: Sérrí Þrúgur: Palomino Uppruni: Jerez,

Spánn Styrkleiki: 15% Verð í Vínbúðunum:

2.998 kr. (750 ml)

Sérrí er ekki bara sætur ömmudrykkur. Í útgáfum sem kallast Fino er sérríið afar þurrt. Þetta vín bragðast af eplum og möndlum. Það er eins og áður segir mjög þurrt en engu að síður milt og ljúft. Gott sem fordrykkur, frábært með söltum mat og einstakt með sushi. Drekkist kalt og geymist ekki.

klippið

Sendu okkur 5 toppa af Merrild umbúðum og þú gætir unnið hina sígildu kaffikönnu frá Stelton.

10 heppnir vinningshafar verða dregnir út í hverri viku frá 30. júní til 1. september 2015, alls 100 talsins.

Þátttökuumslög í öllum verslunum. Á Facebook-síðu okkar, Facebook/Merrild á Íslandi, verða birt úrslit auk frekari upplýsinga um leikinn.

heilabrot

Helgin 12.-14. júní 2015

Spurningakeppni fólksins 1. Hvor var á undan að veiða lax í Norðurá í sumar, Bó eða Bubbi? 2. Hvað heitir hundur bandarísku forsetafjölskyldunnar? 3. Hvort þjást fleiri konur eða karlar af mígreni? 4. Hvar var fyrsta íslenska þjóðhátíðin haldin? 5. Hver af Brontë-systrum skrifaði skáldsöguna Fýkur yfir hæðir? 6. Hvað eru mörg beygingarföll í tungumálinu esperantó? 7. Hvaða ár var Perlan opnuð? 8. Árið 1991 sendi hljómsveitin Queen frá sér plötuna Innuendo. Hvað hét söngvari sveitarinnar? 9. Kvikasilfur hefur táknið Hg í lotukerfinu. En hvaða frumefni hefur táknið Au? 10. Gullbylgjan nýtur vinsælda hjá mörgum. Hvaða kunni söngvari, sem reglulega heyrist á stöðinni, flutti lagið Da Ya Think I’m Sexy? 11. Hvaða lið sigraði í úrslitaleik Meistaradeildarinnar um helgina? 12. Hvaða kona varð fyrst kvenna ráðherra í ríkisstjórn Íslands? 13. Hvaða ár fengu konur kosningarétt í Sviss? 14. Valur hefur 20 sinnum orðið Íslandsmeistari í knattspyrnu karla. Hvenær unnu þeir síðast? 15. Hver syngur lagið Út á stoppistöð?

 sudoku 1. Bubbi.



2. Lassie.

10. Michael Bublé.

3. Karlar.

11. Barcelona.

4. Vestmannaeyjum.

12. Jóhanna Sigurðardóttir.

5. Sarah.

13. 1996.

6. Tvö.



14. 2007.

7. 1994.



15. Jakob Frímann Magnússon.

8. Freddie Mercury.

Kjarnanum.

1. Bó.

? 9. Pass.

 3. Konur.  2. Bo.

4. Á Þingvöllum.

10. Rod Stewart.



12. Auður Auðuns.

14. 2007.

7. 1984. 8. Freddie Mercury.

 

 8 stig

Guðrún Sóley Gestsdóttir Morgunútgáfunni á RÚV.

13. 1971. 14. 2007. 15. Jakob Frímann Magnússon.

Magnús skorar á Bjarna Ólafsson hjá Viðskiptablaðinu.

1 6 2

7 3 2 8

 krossgátan 245

TOGI

LÍFLÁT

ÞYRFTI

ÓNN

EINGÖNGU

SÝNI

BOLA

JAFN

SKRAUT

ÝTARLEGRI

LITUR AMBOÐ SLANGA STEINTEGUND

 lausn

Lausn á krossgátunni í síðustu viku. 244

GÆTNI

H K Y G G A N A N I U N A S K R A R F Ú L I S A K Á B U R A R N N A N A P Á D A R SJÚKDÓMUR ÆTT

KJAFTUR GNÓTT

NÆSTFYRSTUR

E T Ú K Æ T L E K T A N A B I K A F M R O M Æ R A Ð Ð Ú I G N O R G R U T U R N R I D SKORTUR FRÁLAG

PIPARFUGL ÁFORM

ÓSVIKINN

ÁTT

EITURLYF

DRYKKJARÍLÁT

FORMÓÐIR

KLETTAHYRNA

MÁLEINING

LANGLOKA

HEIÐUR

TVEIR EINS

KAMBUR

MERGÐ

FOLD

ÞRÁÐUR

KK NAFN

GALDRAKVENDI

1. Bubbi Morthens. 2. Bo. 3. Konur. 4. Á Þingvöllum. 5. Emily Jane Brontë. 6. Tvö (nefnifall og þolfall). 7. 1991. 8. Freddie Mercury. 9. Gull. 10. Rod Stewart. 11. Barcelona. 12. Auður Auðuns lögfræðingur, árið 1970 þegar hún tók við embætti dóms- og kirkjumálaráðherra.

SPÍRA

REIÐMAÐUR

PIRRA

TVÍHLJÓÐI

STÓLPI VÖKVI

AUSTURÁLFA KANNA

RJÁLA VIÐ LÉLEGUR

MENTASTOFNUN ÓSKA

MAK

NEITUN

RÍKI

STÆLA

ÖRLÁTUR TÍMAEINING

TRÚARLEIÐTOGI

Ó Á L S B Ó N K A M I N R A N Æ G Ð G R A D P R Ý S T A U R Í A S K K K L A I T L A Í J B S K Ó L I M N Ó T S T A U O P R L S Í R Ó S P A R F I T Ó I S A M HVÍLD

ÞRÁ

BAKKI

ÖRK

HLJÓMA

NÁÐHÚS NÁLÆGT

FLOKKAÐ GÓNA

TILBIÐJA

LISTASTEFNA RÓTA

SKURÐUR

FEGURÐ AÐFERÐ

GLINGUR BLAÐA

KATTARDÝR

TALA

BEISKUR

Í RÖÐ

TÁGAR

SKILABOÐ

FUGL

TÓNN

TREGUR NEMANDI

EFLA

BLAÐUR

MUNNI

SVALL

HLUTI HANDAR

ÞEKKJA LEIÐ

REGLUR BORG

AUÐUR

ÁSAMT

B L G A A R U Ð A Ð N N A D A Ð I S R A N U F A N Í U A S T A A A Ð G A A L L L Ö G T E M U R A N EIÐI

ÓNEFNDUR TIL

ÞÍÐA

SAMTÖK MEGIN

MISSIR

HELBER

HÖKTA HRUMUR

Í RÖÐ

MÖRK FÍFLAST

ALA

EFLA

VONSKA

HALLI

KVEINA

BRYÐJA

ÓNÁÐA

Í MIÐJU ÚTHLUTA

KUSK

LYKT

LABBA

YFIRHÖFN

SPAUG

FÖGNUÐUR

LJÓMI HENGINGARTRÉ

MERGÐ

að dreifingu?

Dreifing með Fréttatímanum á bæklingum og fylgiblöðum er hagkvæmur kostur.

SÓÐA

BRÚN

ÓSKÝR

SKÓLI

Fréttatímanum er dreift á heimili á höfuðborgarsvæðinu og Akureyri auk lausadreifingar um land allt.

GÆLUNAFN

DRYKKJARÍLÁT

DRYKKUR

Ert þú að huga

JURT

TIGNA

SNÁFA

RÖÐ

LETRUN

TÆRA

HAMINGJA

TRÉ

Leitið upplýsinga á auglýsingadeild Fréttatímans í síma 531 3310 eða á auglysingar@frettatiminn.is



15. Jakob Frímann Magnússon.



8 5 2 3 5 4 6 3 2 9 8 3 4 7 2 1 6 9 4 7

13. 1987.

6. 6.

7 6 8 5 4 6 1 8 2 4

 sudoku fyrir lengr a komna



11. Bayern München.

5. Charlotte.

ÁLÍTA

www.versdagsins.is



 6 stig

Magnús Halldórsson

6 5 3 9 4 3 2 5 7



 svör

Jesús sagði: „Einhver snart mig því ég fann að kraftur fór út frá mér.“ En er konan sá að hún fékk eigi dulist kom hún skjálfandi...og skýrði frá því...hvers vegna hún snart hann og hvernig hún hefði jafnskjótt læknast...

9 1

9. Úran.

ÍSKUR STÖKUM

BLANDAR HYGGJAST

TVEIR EINS

ESPA

KÆLA

LÓN

SKAÐI

RÍKI

HNOÐA

SKAGA UPP

VELTINGUR

FLÝTIR

KVK NAFN

DANS

MORKNA

SNÍKJUDÝR

PENINGAR

HVAÐ

GROBBA

PYNGJUR

DRYKKUR

TÍUND

FRERI

HARMUR

TVEIR EINS

TAUGAR

Á FLÍK

GLJÁHÚÐ

NABBI

BÆTUR

LOGI

FLEY

EINKAR

ÓVILD

FUGL

DUGNAÐUR

AFSPURN

HENDA

BÓK

YFIRBREIÐSLA

HRÆÐA

ÁTT

NÚMER

BLÖKK

München. 7. Friðrika Hjördís Geirsdóttir (Rikka). 8. Marteinn Þórsson. 9. Á Siglufirði. 10. Manuel Pellegrini. 11. Doc Holliday. 12. Soon-Yi. 13. Capote. 14. Jóhann Helgason. 15. Arnþrúður Karlsdóttir.

Salatið okkar er eitthvað ofan á brauð. Áratuga reynsla af samlokugerð skilar sér til þín í ferskara og ljúffengara salati. Þú getur treyst á ferskt og vel útilátið gæðahráefni sem breytir venjulegri brauðsneið í veislu. Ferskt á hverjum degi

565 6000 / somi.is

sjónvarp

Helgin 12.-14. júní 2015

Föstudagur 12. júní

Föstudagur RÚV

22.30 Einkaspæjarinn LOKAÞÁTTUR Bresk sakamálaþáttaröð um fyrrverandi hermanninn og lögguna Jackson Brodie.

21:45 XIII (3:13) Hörkuspennandi þættir byggðir á samnefndum myndasögum

Laugardagur

21:15 Out of the Furnace Spennumynd sem segir frá bræðrunum Russell og Rodney sem hafa búið við slæman kost alla tíð og dreymir um betra líf. allt fyrir áskrifendur

fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

21:50 The New World Drama4 tísk stórmynd með Colin Farrell, Q'orianka Kilcher og Christopher Plummer í aðalhlutverkum

Sunnudagur

22.10 Hárið (Hair) Kvikmynd byggð á poppsöngleiknum Hárinu. Aðalhlutverk: John Savage, Treat Williams og Beverly D'Angelo. Leikstjóri: Milos Forman.

21:00 Law & Order (19:23) Spennandi þættir um störf lögreglu og saksóknara í New York borg.

15.55 Ljósmóðirin (5:8) (Call the Midwife III) e. 16.50 Vinabær Danna tígurs (19:40) (Daniel Tiger's Neighbourhood) 17.03 Jessie (14:26) (Jessie) 17.25 Litli prinsinn (18:18) (Little Prince I) 17.50 Táknmálsfréttir 18.00 Fréttir 18.20 Veðurfréttir 18.25 Ísland-Tékkland (Forkeppni EM karla í fótbolta) b. 20.45 EM stofa - samantekt 21.10 Drekasvæðið (6:6) 21.20 Séra Brown (8:10) (Father Brown II) 22.30 Einkaspæjarinn (3:3) (Case Histories II) Bresk sakamálaþáttaröð byggð á sögum eftir Kate Atkinson um fyrrverandi hermanninn og lögguna Jackson Brodie sem gerist einkaspæjari í Edinborg. 00.00 Átök um ástina (Scott Pilgrim vs. the World) e. 01.50 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

Sunnudagur

Laugardagur 13. júní RÚV

STÖÐ 2

07.00 Morgunstundin okkar (21:500) 07:00 Barnatími Stöðvar 2 10.20 Heilabrot (6:8) e. 08:05 The Middle (21/24) 11.20 Kökugerð í konungsríkinu 08:30 Glee 5 (13/20) (7:12) e. 09:15 Bold and the Beautiful 11.50 Útsvar (7:27) e. 09:35 Doctors (1/175) 12.55 Silkileiðin á 30 dögum e. 10:20 Last Man Standing (15/22) 13.40 Golfið (1:12) e. 10:45 Life’s Too Short (4/7) 14.10 Ferðastiklur (6:8) e. 11:20 Heimsókn 11:45 Save With Jamie (4/6)allt fyrir áskrifendur14.55 Bækur og staðir 15.05 Áhrifakonur heimsins e. 12:35 Nágrannar 15.55 Á götunni e. 13:00 Last Night fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16.25 Ástin grípur unglinginn (2:12) 14:30 Hulk vs.Wolverine 17.10 Táknmálsfréttir 15:05 The Amazing Race (10/12) 17.20 Franklín og vinir hans (20:52) 15:50 Kalli kanína og félagar 16:10 Batman: The Brave and the bold 17.43 Unnar og vinur (21:26) 18.05 Hið ljúfa líf (1:6) e. 16:35 Tommi og Jenni 4 5 18.25 Drekasvæðið (6:6) e. 16:55 Super Fun Night (15/17) 18.54 Lottó 17:20 Bold and the Beautiful 19.00 Fréttir 17:40 Nágrannar 19.20 Íþróttir 18:05 Simpson-fjölskyldan 19.30 Veðurfréttir 18:30 Fréttir Stöðvar 2 19.40 Enginn má við mörgum (3:6) 18:47 Íþróttir 20.15 Rokkarinn (The Rocker) 18:55 Ísland í dag. 21.55 Krafan (The Claim) 19:25 Impractical Jokers (11/15) 23.55 Græna svæðið (Green Zone) e. 19:50 Poppsvar (3/7) 01.45 Útvarpsfréttir í dagskrárlok 20:15 NCIS: New Orleans (23/23) 21:00 Diminished Capacity 22:35 The Host 00:10 Pain and Gain 02:15 Anchorman : The Legend of Ron Burgundy 03:50 Submarine 05:25 Fréttir og Ísland í dag

STÖÐ 2

RÚV

07.00 Morgunstundin okkar 07:00 Barnaefni Stöðvar 2 10.20 Enginn má við mörgum (3:5) e. 07:01 Strumparnir 10.50 Besta mataræði heims (2:2) e. 07:25 Brúðubíllinn 11.35 Kengúru-Dundee e. 08:00 Algjör Sveppi 12.30 Á sömu torfu e. 08:05 Doddi litli og Eyrnastór 12.45 Matador (11:24) e. 08:20 Algjör Sveppi 14.10 Ísland - Svartfjallaland (For09:15 Kai Lan keppni HM kvenna í handbolta) 09:35 Kalli á þakinu 10:00 Kalli kanína og félagarallt fyrir áskrifendurb. 16.15 Handboltalið Íslands (Bogdan 10:25 Villingarnir Kowalczyk) e. 10:50 Loonatics Unleashed fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16.30 Táknmálsfréttir 11:10 Tommi og Jenni 16.40 Ísland - Svartfjallaland (For11:35 Beware the Batman keppni EM karla í handbolta) b. 12:00 Bold and the Beautiful 18.40 Í sátt og samlyndi e. 13:45 Britain’s Got Talent 19.00 Fréttir 15:20 Mr Selfridge (4/10) 4 5 6 19.20 Íþróttir 16:10 Hið blómlega bú 3 (8/8) 19.30 Veðurfréttir 16:45 ET Weekend (39/53) 19.40 Ferðastiklur (7:8) 17:30 Íslenski listinn 20.25 Öldin hennar (24:52) 18:00 Sjáðu (395/400) 20.30 Ljósmóðirin (6:8) (Call The 18:30 Fréttir Stöðvar 2 Midwife III) 18:55 Sportpakkinn 21.25 Baráttan um þungavatnið (6:6) 19:05 Lottó (Kampen om tungtvannet) 19:10 Bestu Stelpurnar 22.10 Hárið (Hair) 19:35 A Walk In the Clouds 00.05 Návist (2:5) (Lightfields) e. 21:15 Out of the Furnace 00.50 Útvarpsfréttir í dagskrárlok 23:10 Loss of a Teardrop Diamond

00:50 Unforgiven SkjárEinn 02:55 The Other End of the Line SkjárEinn 06:00 Pepsi MAX tónlist 04:45 The Double 06:00 Pepsi MAX tónlist 10:25 The Talk 10:40 The Talk 12:25 Dr. Phil 12:00 Dr. Phil 13:45 Cheers (21:26) 14:00 Cheers (22:26) 14:10 30 Rock (2:13) 08:45 Kazakhstan - Tyrkland 14:25 Hotel Hell (2:8) 14:35 Parks & Recreation (2:22) 10:25 Króatía - Ítalía 15:40 The Biggest Loser (16:27) 14:55 Reckless (1:13) 12:05 Ísland - Tékkland 16:30 The Biggest Loser (17:27) 15:40 Coldplay: Ghost Stories 13:45 Meistaradeild Evrópu 07:00/14:05 Cleveland - Golden State 17:20 My Kitchen Rules (9:10) 16:30 The Voice (5:25) 14:15 Lettland - Holland 11:50 Formúla 1 2015 - Kanada 18:05 Parks & Recreation (20:22) 18:00 Psych (9:16) 15:55 Armenía - Portúgal b. 15:55/01:10 Kazakhstan - Tyrkland b. 18:30 The Office (12:27) 18:45 Scorpion (21:22) 18:00 Goðsagnir efstu deildar 18:10 Þýsku mörkin allt fyrir áskrifendur 18:55 Top Gear (3:6) 19:30 Jane the Virgin (1:22) 18:40 Danmörk - Serbía b. 18:40 Lettland - Holland b. 19:45 Gordon Ramsay Ultimate Home 20:15 Eureka (7:14) 20:55 Írland - Skotland fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 20:45 Shaqtin’ a Fool: Midseason Cooking (13:20) 22:40 Demantamótaröðin - New York 21:10 Goðsagnir efstu deildarallt fyrir áskrifendur21:00 Lost Girl (7:13) 20:15 Scorpion (22:22) 21:50 The New World 00:40 UFC Now 2015 21:45 Ísland - Tékkland 21:00 Law & Order (19:23) 00:05 Fargo (4:10) 01:30 UFC Countdown 23:30 Króatía - Ítalía fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 00:55 Unforgettable (7:13) 02:00 UFC 188: Velasquez vs. Werdum b. 21:45 American Odyssey (4:13) 22:30 Penny Dreadful (7:8) 01:40 CSI (10:22) 4 5 6 23:15 The Walking Dead (7:16) 02:25 Eureka (7:14) 11:40 Premier League World 2014/ 00:05 Rookie Blue (2:13) 03:15 Lost Girl (7:13) 10:10/16:55 Wales - Belgía 12:10 England - Litháen 00:50 CSI: Cyber (12:13) 04:05 Crank 2 4 5 6 11:50 Man. Utd. - Aston Villa 13:50 Víkingur - FH 01:35 Law & Order (19:23) 05:45 Pepsi MAX tónlist 13:35 Premier League World 2014/ 15:40 Pepsímörkin 2015 02:20 American Odyssey (4:13) allt fyrir áskrifendur 14:05 Eiður Smári Guðjohnsen 16:55 Arsenal - Liverpool 03:05 Penny Dreadful (7:8) allt fyrir áskrifendur 14:45 Chelsea - Wigan - 09.05.10 18:40/23:05 Wales - Belgía b. 03:50 Pepsi MAX tónlist 08:05 Anchorman : The Legend of fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 15:10 Willum Þór Þórsson 20:45 Lúðvík Arnarson Ron Burgundy allt fyrir áskrifendur fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 15:40 Chelsea - Barcelona - 08.03.05 21:15 Inter - Arsenal - 25.11.05 09:40 Multiplicity 16:10 Manstu 21:45 Manstu 09:00 The Last Station 11:35 Dying Young fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18:40/23:05 N-Írland - Rúmenía b. 22:35 Premier League World 2014/ 10:55 Grown Ups 2 13:25 As Cool as I Am allt fyrir áskrifendur 20:45 Chelsea - Stoke 00:45 Aston Villa - Burnley 12:35 Justin Bieber’s Belive 15:00 Anchorman : The Legend of Ron 10:50 Mr. Morgan’s Last Love 4 5 6 22:35 Chelsea - Liverpool, 2001 Burgundy 12:45 Enough Said 4 5 14:05 I Am 6 allt fyrir áskrifendur 15:25 The Last Station fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16:35 Multiplicity 14:20 The Fault In Our Stars SkjárSport 17:20 Grown Ups 2 18:35 Dying Young 16:25 Mr. Morgan’s Last Love SkjárSport 15:30 Bundesliga Highlights Show 4 5 fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 19:006 Justin Bieber’s Belive 20:25 As Cool as I Am 18:20 Enough Said 15:30 Bundesliga Highlights Show 16:20 Borussia M. - B. Munchen 20:35 I Am 22:00 X-Men: Days Of Future Past 19:55 The Fault In Our Stars 16:20 Bayern München - Hoffenheim 18:10 B. München - B. Dortmund 00:10 Grudge Match 22:00 22 Jump Street 18:10 Hertha Berlin - Bayern München 22:00 The Da Vinci Code 20:00 Bundesliga Highlights Show 4 00:55 Exam 02:05 The Grey 23:55 Ghost Team One 20:00/22:40 Bundesliga Highlights 20:50 E. Frankfurt - B. München 02:35 Rampart 04:00 X-Men: Days Of Future Past 01:20 Kill List 20:50 B. München - B. Leverkusen 22:40 Bundesliga Highlights Show 4 5 6 04:20 The Da Vinci Code 02:55 22 Jump Street

SkjárEinn

06:00 Pepsi MAX tónlist 08:00 Everybody Loves Raymond (6:25) 08:20 Dr. Phil 09:00 The Talk 09:45 Pepsi MAX tónlist 13:35 Cheers (20:26) 14:00 Dr. Phil 14:40 Emily Owens M.D (2:13) 15:30 Royal Pains (9:13) 16:15 Once Upon a Time (13:22) 5 6 17:00 Eureka (6:14) 17:50 Dr. Phil 18:30 The Talk 19:10 Secret Street Crew (1:9) 19:55 Parks & Recreation (20:22) 20:15 Bachelor Pad (3:8) 21:45 XIII (3:13) 22:30 Sex & the City (4:18) 22:55 Law & Order: SVU (10:24) 23:40 The Affair (9:10) 00:30 Law & Order (5:22) 01:20 The Borgias (7:10) 02:10 Lost Girl (6:13) 03:00 XIII (3:13) 03:45 Sex & the City (4:18) 04:10 Pepsi MAX tónlist

X-SMC01

Hljómtæki

H5005 32“ kr. 74.900.40“ kr. 99.900.48“ kr. 129.900.-

H5505 32“ kr. 79.900.40“ kr. 109.900.48“ kr. 139.900.-

Umboðsmenn Um allt land

H6675 48“ kr. 179.900.-

OPIÐ VIRKA DAGA KL. 10-18 LOKAÐ LAUGARDAGA í sUmAR

Kraftmikil og einföld hljómflutningstæki með BlueTooth og USB. Hægt að festa á vegg. Verð frá: 35.900,-

FYRIR HEIMILIN Í LANDINU

LágMúLA 8 · sÍMI 530 2800

sjónvarp 61

Helgin 12.-14. júní 2015  Sjónvarp Loðnir menn á Skjánum

14. júní STÖÐ 2 07:00 Barnatími Stöðvar 2 09:35 Scooby-Doo! Leynifélagið 10:00 Tommi og Jenni 10:25 Xiaolin Showdown 10:45 Ben 10 11:35 iCarly (29/45) 12:00 Nágrannar 13:45 Poppsvar (3/7) 14:15 Dulda Ísland (6/8) allt fyrir áskrifendur 15:05 Lífsstíll (4/5) 15:35 Heimsókn (7/8) fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16:00 Sjálfstætt fólk (26/26) 16:55 Grillsumarið mikla 17:15 Neyðarlínan (5/7) 17:45 60 mínútur (36/53) 18:30 Fréttir Stöðvar 2 4 18:55 Sportpakkinn (94/100) 19:05 Britain’s Got Talent 20:40 Mr Selfridge (5/10) 21:30 Shameless (3/12) 22:25 60 mínútur (37/53) 23:15 The Jinx (4/6) 00:05 Backstrom (13/13) 01:00 Game Of Thrones (10/10) 01:55 Vice (11/14) 02:25 Daily Show: Global Edition 02:50 Misery 04:35 Mr Selfridge (5/10) 05:20 Fréttir

Skeggið skapar manninn Ég er ekki samkynhneigður en kann þó vel að meta blöndu sjarma og fegurðar í kynbræðrum mínum. En það er þó ekki sama hvernig er þessi blanda er sett á flöskur, ef svo má segja. Þegar við hjónin setjumst saman fyrir framan imbann kemur yfirleitt í ljós að við höfum svo gott sem sama smekk á karlmönnum. Viljum hafa þá mátulega grófa og alltaf – undantekningalaust með hár í andlitinu. Það þarf ekki að vera sítt hipsteraskegg en vel mótað og mátulega loðið skal granstæðið vera. Skeggið ljáir nefnilega stjörnunum karlmannlegan blæ. Allir sem hafa séð Huge Jackman í gervi Wolferine úr X-mönnunum vita að 5

Brúðkaupsgjöfin sem mýkist ár eftir ár Rúmföt frá 7.990 - 9.990 kr

Enn færri vita svo að þessi sami Timothy Olyphant lék illmennið í Die Hard 4.0 en ástæðan fyrir því að enginn man eftir illmenninu úr myndinni er einmitt vegna þess að hann var ekki með skeggið sitt og þar af leiðandi sjarmalaus með öllu. Leit út eins og 16 ára unglingur, rétt kominn úr mútum, að reyna að pönkast í Bruce Willis. Hjákátlegt. Aðrir sem svo ekki mega ekki við skeggleysinu eru til dæmis Tom okkar Selleck, Sam Elliot, Jason Lee og sjálfur Burt Reynolds. Þið gúgglið bara Jason og Sam. Hina kannist þið við og vitið að þetta er hárrétt hjá okkur hjónunum. Haraldur Jónasson

07:00 Pólland - Georgía 08:40 Gíbraltar - Þýskaland 10:20 Cleveland - Golden State: Leikur 4 12:00 MotoGP 2015 - Katalónía b. 13:05 Armenía - Portúgal 14:50 Goðsagnir efstu deildar 15:25 Ensku bikarmörkin 2015 allt fyrir áskrifendur 15:55 Rússland - Austurríki b. 18:05 NBA Roundtable: Stars of the 90’s fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18:35 Svíþjóð - Svartfjallaland b. 20:40 Úkraína - Lúxemborg 22:20 Litháen - Sviss 00:00 Golden State - Cleveland b.

10:20/19:20 N-Írland - Rúmenía 12:00 Wales - Belgía 13:40 Premier League World 2014/ 14:10 Sigurður Jónsson allt fyrir áskrifendur 14:55 Chelsea - Arsenal - 29.10.11 15:25 Lúðvík Arnarson fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 15:55/21:00 Slóvenía - England b. 18:00 Inter - Arsenal - 25.11.05 18:30 Manstu 22:40 Víkingur - FH 00:30 Pepsímörkin 2015

þar fer gríðarmikið menni. Sé sá sami maður skoðaður í tímaflakksrómansinum Kate og Leopold fer ekki svo mikið fyrir karlmennskusjarmanum. Það sama er hægt að segja um minn mann, Timothy Olyphant. Hver er Timoty Olypahnt?, spyrð þú, kannski í fullum rétti. En hann er sjarmatröllið og skerfarinn úr hinum epísku þáttum Deadwood, hvar hann skartaði epískri skerfaramottu. Svo leikur hann líka minn mann, Raylan Givens í Justified, sem sýndir eru á Stöð 3. Þar er hann án yfirskeggsins en alltaf léttir broddar sem duga til að hífa hann upp um nokkur sjarmafull karlmennskuþrep.

SkjárSport 15:30 Bundesliga Highlights Show 16:20 Bayern München - Freiburg 18:10 Mainz - Bayern München 20:00 Bundesliga Highlights Show 20:50 Wolfsburg - Bayern München 22:40 Bundesliga Highlights Show

Við virðum náttúruna Þess vegna notum við fjölnota innkaupapoka

Yfir 50 gerðir rúmfata til brúðargjafa Rúmföt 7.990 kr - 9.990 kr Lín Design Laugavegi 176 Glerártorgi Sími 533 2220

lindesign.is

menning

Helgin 12.-14. júní 2015

 TónLeik aferð Veðurskipið Líma

Airwaves heimsækir landsbyggðina Tónlistarhátíðin Iceland Airwaves hóf í vikunni mikla tónleikaferð sem stendur yfir helgina. Henný María Frímannsdóttir, upplýsingafulltrúi hátíðarinnar, segir þetta lið í því að kynna hátíðina fyrir fólki á landsbyggðinni. Hún segir tónlistarfólkið sem tekur þátt i ferðalaginu hafa tekið mjög vel í hugmyndina og lagði hópurinn af stað á miðvikudaginn. Henný segir að ákveðið hafið verið að heimsækja þá staði sem eru ekki í hinum hefðbundnu plönum þeirra sem fara í tónleikaferðir og er hún á því að það geri ferðina enn skemmtilegri.

ónleikaferð Iceland Airwaves nefnist Veðurskipið Líma og áhöfnin samanstendur af tónlistarkonunni Dj. Flugvél og geimskip, rapparanum MC Gauta og hljómsveitinni Agent Fresco. Hópurinn hóf tónleikaferðina á Bolungarvík á miðvikudagskvöldið, í gær var hópurinn í Grenivík, í kvöld, föstudagskvöld, verða tónleikar á Raufarhöfn, Breiðdalsvík á laugardag og ferðalagið endar á sunnudagskvöldið með tónleikum í Hljómahöllinni í Reykjanesbæ. Henný María Frímannsdóttir, upplýsingafulltrúi hátíðarinnar, segir ferðalagið vera part af undirbúningi hátíðarinnar, sem er í fullum gangi. „Við vildum leyfa landsbyggðinni að taka þátt í þessu með okkur,“ segir hún. „Þetta hefur staðið til í nokkur ár að fara í svona ferð og nú létum við bara

verða af því. Við gætum trúað því að fólki á landsbyggðinni finnist það vera útundan hvað þessa hátíð varðar, þar sem hún er mjög reykvísk, en við viljum breyta því og fá sem flesta,“ segir Henný. „Listamennirnir allir voru bara mjög til í að gera þetta með okkur og það er gríðarlega góð stemning í hópnum. Við erum að fara á staði sem eru ekki oft á kortinu hjá hljómsveitum og okkur langaði að gera eitthvað aðeins öðruvísi,“ segir hún. „Á Breiðdalsvík er t.d verið að standsetja nýjan tónleikastað sem nefnist Frystihúsið og það verður mjög gaman að koma þangað,“ segir Henný. Iceland A irwaves fer fram í byrjun nóvember og segir Henný að undirbúningur fyrir hátíðina sé í fullum gangi. Hún

segir að hátíðin verði með svipuðu sniði og undanfarin ár, og mikill fjöldi erlendra gesta hafi nú þegar skráð sig til leiks. „Við erum búin að tilkynna listamenn þrisvar og verðum með tvær kynningar í viðbót, og í lok júní kemur ein stór frá okkur. Við erum enn að taka við umsóknum og það eru nokkur hundruð blaðamenn búnir að boða komu sína. Á síðustu hátíð voru um 700 of-venue tónleikar og það verður eitthvað svipað hjá okkur á þeirri næstu,“ segir Henný María hjá Iceland Airwaves. Frítt er inn á alla tónleikana á ferðalaginu um landið og allar upplýsingar um tímasetningar má finna á Facebook síðu viðburðarins, Veðurskipið Líma. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

Henný María Frímannsdóttir, upplýsingafulltrúi Iceland Airwaves, segir undirbúning í fullum gangi. Ljósmynd/Hari

Spennandi listsmiðjur í Viðey í sumar fyrir 8-13 ára L

istasafn Reykjavíkur og Bandaríska sendiráðið bjóða upp á listsmiðjur í Viðey í sumar fyrir börn á aldrinum 8-13 ára í tengslum við sýninguna Áfangar á verkum bandaríska listamannsins R ichard Serra í Hafnarhúsinu. Listsmiðjurnar standa í viku í senn þar sem áhersla verður lögð á samband myndlistar við umhverfi sitt hvort sem það er náttúra eða manngert. Þátttakendur fá tækifæri til að njóta íslenskrar náttúru, teikna, mála, móta, skrá niður hugleiðingar sínar og tengja við aðra myndlistarmenn sem iðka ámóta aðferðir og vinnulag. Þeir heimsækja jafnframt sýningu Richard Serra, Áfanga, í Hafnarhúsinu og skoða samnefnt verk hans úti í Viðey. Listamennirnir og fjallaleiðsögumennirnir Margrét H. Blöndal og Ósk Vilhjálmsdóttir sjá um smiðjurnar. Listsmiðjurnar verða alls fjórar og fara fram frá klukkan 8.30-16 dagana 13.-17. júlí, 20.-24. júlí, 27.-31. júlí, 10.-14. ágúst. Skráning fer fram á: info@ halendisferdir.is. Frekari upplýsingar fást í síma 864-0412. Unnið í samstarfi við

Listsmiðjur í Viðey: Fatnaður: Vatnsheldur hlífðarfatnaður (buxur og stakkur), undirföt, þunn langerma peysa eða skyrta, lopapeysa eða þykk flíspeysa, vettlingar, húfa og/ eða buff. Nesti: Mikilvægt er að börnin séu vel nestuð; með morgun-, hádegis- og síðdegisnesti. Innifalið í námskeiðsgjaldi: Tveir myndlistarkennarar/leiðsögumenn. Aðstaða í Viðey. Allt efni fyrir myndlist og náttúruskoðun. Bátsferðir daglega.

Listasafn Reykjavíkur

GOUDA STERKUR KRÖFTUGUR Íslenskur Gouda-ostur hefur verið á boðstólum á Íslandi frá árinu 1961. Í dag sér KEA Akureyri um framleiðsluna. Fyrirmynd ostsins er hinn frægi Gouda, frá samnefndum bæ í suðurhluta Hollands. Gouda Sterkur er lageraður í sex mánuði. Mjúkur, bragðmikill og þroskaður ostur með skörpu bragði, sveppatónum, kryddkeimi og langvarandi eftirbragði. Hentar við flest öll tækifæri, hvort sem er á ostabakkann eða til að setja punktinn yfir i-ið í matargerðinni.

www.odalsostar.is

Tónastöðin • Skipholti 50d • Reykjavík • sími 552 1185 • tonastodin.is

menning

Helgin 12.-14. júní 2015

 Tónleik ar alþjóðleg TónlisTar ak ademía

Djöflafiðla í Hörpu Alþjóðlega tónlistarakademían í Hörpu, Harpa International Music Academy, er alþjóðlegt sumarnámskeið og tónlistarhátíð sem haldin er í þriðja sinn í Hörpu dagana 6.-17. júní. Á námskeiðinu verður kennt á fiðlu, víólu, selló og píanó og hefur Akademían fengið til liðs við sig framúrskarandi leiðbeinendur víðs vegar að. Áhersla verður lögð á kammertónlist auk einkatíma, masterklassa og hljómsveitir. Í þetta sinn er einnig boðið upp á deild

fyrir yngri nemendur. Lin Wei Sigurgeirsson er forsprakki og listrænn stjórnandi Alþjóðlegu tónlistarakademíunnar í Hörpu. Lin Wei hefur búið á Íslandi og starfað með Sinfóníuhljómsveit Íslands síðan 1988. Hún veitir forstöðu minningarstofnun um föður sinn, Lin Yao Ji Music Foundation of China, sem er í Hong Kong. Það samstarf hefur einnig leitt af sér samstarf við Menuhin fiðlukeppnina. Bandaríski fiðlusnillingurinn Eric Silberger verður gestur

hátíðarinnar í samstarfi við tónlistarhátíðina Reykjavik Midsummer Music. Hann er vinningshafi XIV Alþjóðlegu Tchaikovsky tónlistarkeppninnar og The Michael Hill alþjóðlegu fiðlukeppninnar árið 2011. Á sunnudaginn leikur Eric í Norðurljósum allar 24 kaprísur Paganini undir heitinu Djöflafiðla. Það er einstakur viðburður að þær skulu leiknar allar í einu af sama fiðluleikaranum. Tónleikarnir hefjast klukkan 17. -hf

Eric Silberger leikur í Hörpu um helgina.

 HannesarHolT margréT eir og sigríður eyrún

Laugardaginn 13.júní kl.17 Kóraperlur og Ljóðalestur Sönghópurinn Veirurnar og Eyþór Árnason skáld sameina krafta sína í söng og ljóðalestri. Stjórnandi Margrét S.Stefánsdóttir Aðgangseyrir IKR 2000 Miðasala á midi.is

Sunnudaginn 14.júní kl.16 Söngleikir að sumarlagi Margrét Eir & Sigga Eyrún syngja uppáhalds söngleikjalög úr Hárinu, Wicked, Chicago, Hairspray og Showboat m.a. Með þeim á tónleikunum er Karl Olgeirsson. Aðgangseyrir IKR 2500 Miðasala á midi.is

Birkilaufstöflur Birkilauf (Betulic) hefur góð áhrif á bæði vökvajafnvægi líkamans og húð, örvar starfsemi nýrna og þvagfæra. Hraðar efnaskiptum og losar vatn úr líkamanum, dregur úr bólgum og afeitrar líkamann (detox).

www.birkiaska.is Margrét Eir og Sigríður Eyrún flytja lög úr söngleikjum við undirleik Karls Olgeirssonar um helgina. Ljósmynd/Hari

Bodyflex Strong

Bodyflex Strong vinnur gegn stirðleika og verkjum í liðamótum og styrkir heilbrigði burðarvefja líkamans. 2 hylki tvisvar á dag í tíu daga. Síðan er hægt að minnka skammt í 2 hylki á dag. Inniheldur hvorki laktósa, ger, glúten né sætuefni.

www.birkiaska.is

Kunna eitthvað úr öllum söngleikjum Söng- og leikkonurnar Margrét Eir og Sigríður Eyrún halda tónleika í Hannesarholti, sunnudaginn 14. júní klukkan 16. Dagskráin er helguð tónlist úr söngleikjum, en þær stöllur eru þjáðar af mikilli söngleikjabakteríu og hafa komið margsinnis fram með dagskrá sem tengist þessari grein leikhússins. Þær hafa um árabil verið áberandi þegar söngleikir eru settir upp hér á landi og hafa sterkar skoðanir á söngleikjum. Þær eiga sína uppáhaldssöngleiki og dreymir um að íslensk leikhús verði frumlegri í vali á söngleikjum í framtíðinni, af nógu er að taka.

Evonia Evonia eykur hárvöxt með því að veita hárrótinni næringu og styrk. Evonia er hlaðin bætiefnum sem næra hárið og gera það gróskumeira. Bætiefni ársins í Finnlandi 2012.

www.birkiaska.is

Minnistöflur Bætir skammtímaminnið. Nýtist fólki sem er undir álagi og fæst við flókin verkefni. Hentar vel fyrir eldri borgara, lesblinda og nemendur í prófum. Dregur úr streitu, eykur ró og bætir skap.

www.birkiaska.is

Bara eins og breytingin úr Sound of Music yfir í Rocky Horror. Þetta breytist og þróast með árunum eins og annað.

ið höfum verið að syngja þessi lög í mörg ár og við erum bara svo miklir nördar að við erum báðar búnar að vera að grúska í þessari músík síðan við vorum litlar,“ segir Sigríður Eyrún leikkona. „Við kunnum eitthvað úr næstum því öllum söngleikjum,“ segir Margrét Eir. „Kannski ekki mikið úr þeim nýjustu, en úr flestum sem eru 5 ára eða eldri,“ segir hún. Söngleikir hafa í gegnum tíðina haft þann stimpil á sér að laða mjög til sín samkynhenigða áhorfendur og þá helst karla. Þær stöllur segjast ekki alveg vita ástæðu þess, en hafa sínar skoðanir. „Þetta er auðvitað mjög „outrovert“ listform,“ segir Sigríður. „Kannski eiga samkynhneigðir menn auðveldara með að tjá tilfinningar sínar í tónlist og brjótast út í söngleikjum,“ segir Margrét. „Annars veit ég það ekki. Galdrakarlinn í Oz er auðvitað táknrænn fyrir það að vilja eitthvað stærra og meira. Allir eiga að fá sinn stað í heiminum og svoleiðis. Kannski er það einhver pæling,“ segir Sigríður. „Hann er fyrir mörgum söngleikur allra söngleikja.“ „Orðrómurinn í New York er t.d. sá að söngleikirnir í dag séu ekki eins og þeir voru,“ segir Margrét. „Fólk er ekki eins mikið að fara á þá og sumir tala um að þessi listgrein sé bara hrein-

lega á niðurleið,“ segir hún. „Ég held líka að formið sé að breytast,“ segir Sigríður. „Bara eins og breytingin úr Sound of Music yfir í Rocky Horror. Þetta breytist og þróast með árunum eins og annað.“ Margrét og Sigríður munu fara um víðan völl á tónleikunum í Hannesarholti á sunnudag. Á dagskránni eru m.a lög úr Hárinu, Wicked, Rent, Chicago, Hairspray, Showboat o.fl. Þær eiga þó sína uppáhaldssöngleiki og draumahlutverk. „Minn uppáhaldssöngleikur heitir Gipsy og mig dreymir um það hlutverk,“ segir Margrét. „Ég fékk að syngja það í námi erlendis, en ég var bara svo ung þá. Ég er á fullkomnum aldri fyrir það í dag,“ segir hún. „Ég væri mest til í að syngja í Avenue Q, en sá söngleikur sem mér þykir vænst um er Fiðlarinn á þakinu,“ segir Sigríður. „Íslensku leikhúsin mættu vera frumlegri í vali á söngleikjum,“ segir hún. „Það verður að vera alltaf uppselt því þetta eru dýrar uppfærslur svo maður skilur það, en samt mættu koma einhverjir ferskir á svið á Íslandi,“ segir Margrét. Miðasala er á www.midi.is. Undirleikari á tónleikunum er Karl Olgeirsson. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

„DÁSEMDIN EIN“

3. sæti

sson ti Eymund s li lu ö ts e M ur Allar bæk 3.-9.6. 2015

G Grípandi og spennandi saga af tveimur ólíkum konum og leit þeirra að lífsfyllingu og hamingju. k „ „Fyrir allar konur og sæmilega kvenlega karla yfir fertugu er T Tapað fundið dásemd ein, jafnvel svo tár sjáist á hvarmi.“ SIGMUNDUR ERNIR RÚNARSSON, HRINGBRAUT.IS S

ÞÚ GE T UR F LO GIÐ! ALICANTE, BENIDORM

18.999 kr.

dægurmál

Helgin 12.-14. júní 2015

 TónlisT AfmælisTónleik Ar HAlldórs GylfAsonAr

fl u g f r á

september - nóvember 2015

SA L ZBU RG

fl u g f r á

14.999 kr. *

janúar 2016

A M STER DAM

fl u g f r á

12.999 kr. *

september - október 2015

LYON

fl u g f r á

12.999 kr. *

júní - júlí 2015

Halldór Gylfason heldur sína fyrstu tónleika í 25 ár á KEX Hostel í næstu viku. Ljósmynd/Hari

KAUPMANNAHÖFN

9.999 kr.

fl u g f r á

september - október 2015

Ge rð u ve rðsam an b u rð, þ a ð borg ar sig !

KATRÍNARTÚNI 12 WOWAIR.IS WOWAIR@WOWAIR.IS *999 kr. bókunargjald leggst ofan á hverja bókun og töskugjald er ekki innifalið nema annað sé tekið fram.

Var púaður niður í MH Leikarinn Halldór Gylfason hefur samið tónlist síðan hann var ungur maður í menntaskóla. Hann var meðlimur í hljómsveitinni Geirfuglarnir um árabil og á ógrynni af lögum sem hann hefur samið í gegnum tíðina. Fimmtudaginn 18. júní ætlar Halldór að halda tónleika í sínu eigin nafni í fyrsta sinn í aldarfjórðung á KEX Hostel. Hann var búinn að ákveða það að gera þetta í kringum 45 ára afmælið, en hann á afmæli um helgina. Hann hlakkar til tónleikanna, en kvíðir þeim líka.

g gerði talsvert af því í menntaskóla að koma fram sem trúbador og var að bræða það með mér að verða tónlistarmaður,“ segir Halldór Gylfason leikari. „Einu sinni var ég pantaður til að spila í MH, af frænda mínum sem var þar. Hann ætlaði að borga mér vodkaflösku fyrir,“ segir hann. „Það var einhver busahátíð og það hlustaði enginn á mig, og ég var púaður niður. Sá sem stóð mest fyrir því var Benedikt Erlingsson sem þá var í námi í MH,“ segir Halldór. „Þetta féll greinilega ekki í góðan jarðveg þarna og var mjög súr reynsla. Ég náði að flytja tvö lög áður en ég var púaður niður og Óli frændi skuldar mér ennþá flöskuna,“ segir Halldór. „Eftir þetta fór ég í hljómsveitastúss. Var í hljómsveitinni Sirkus Babalú í MS og fór svo í leiklistarskólann

og á þeim tíma voru Geirfuglarnir stofnaðir.“ Halldór segist hafa samið lög stöðugt alla tíð en hann hefur lítið skrásett fyrir utan það sem hefur komið út á plötum með Geirfuglunum. „Ég man bara allt sem ég hef samið,“ segir Halldór. „Ég man lög sem ég samdi tvítugur. Svo hef ég samið fyrir Geirfuglana og fyrir Þróttarana og fyrir hin og þessi leikrit og skemmtanir sem ég hef verið með eða verið í,“ segir hann en Halldór er mikill Þróttari. „Þar á meðal eru ógeðslega mörg léleg lög inn á milli,“ segir hann. „Ég er búinn að taka saman í kringum tuttugu lög sem ég ætla að flytja á þessum tónleikum. Ég er bara með vini mína með mér í hljómsveitinni og planið er að hafa þetta eins einfalt eins og hægt er,“ segir Halldór. „Svo koma

nokkrir gestir og taka lagið, sem eru líka vinir mínir. Elsta lagið er svona 27 ára gamalt. Ég skipti þessu upp í nokkrar „kategoríur“ þegar ég var að velja þetta. Ein kategorían heitir Rugl, önnur nýlegt rugl og allt þar á milli,“ segir Halldór. „Annars á þetta bara að vera gaman og ég hlakka til, en kvíði alveg ótrúlega mikið fyrir líka. Ég er með upphitunaratriði sem er hann Kári Viðarsson, leikari frá Rifi, sem er bróðursonur minn, og hann byrjar klukkan 21 og ég kem á eftir. Þróttur á bikarleik við ÍBV þetta kvöld og verður gaman að fá Þróttara á tónleikana strax á eftir leiknum,“ segir Halldór Gylfason, leikari og tónlistarmaður. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

FELDZ garðsett Tveir kollar 15.750 kr. Borð 41.300 kr.

ORIGAMI Plastbakki 1.925 kr.

SCARLETT plastáhöld Bakki 1.347 kr. Salatskál 2.065 kr.

30%

AFRICA Stóll með strigabaki Græn- eða rauðmynstrað 8.050 kr.

AFSLÁTTUR AF SUMARVÖRUM FRÁ HABITAT

SUMARPÚÐAR Verð 2.790 kr.

MAUI Legustóll með strigabaki Græn- eða rauðmynstrað

SADIE plastprjónar Fjórir saman í pakka 1.155 kr.

Áður 17.250 kr. Nú 12.075 kr.

Öll verð eru afsláttarverð nema annað sé tekið fram

30% AFSLÁTTUR AF SUMARVÖRUNUM FRÁ HABITAT ZENO garðsett Borð og fjórir stólar Hægt að leggja saman. Yfirbreiðsla fylgir. Áður 125.000 kr. Nú 87.500 kr.

SADIE plastáhöld Margar tegundir Til í rauðu og glæru Kanna 2.065 kr. Kampavínsglas 665 kr Vínglas 595 kr. Skál 665 kr. Glas 525/595 kr.

TEVA sólbekkur Litir: Hvítt, gult og rautt Áður 14.500 kr. Nú 10.150 kr.

BISAL útiblómapottar Stór 6.930 kr. Miðstærð 5.530 kr. Lítill 4.060 kr.

FOLIE Ljósasería inni/úti 6.230 kr.

30%

AFSLÁTTUR AF SUMARVÖRUM FRÁ HABITAT

SÍÐAN 1964

TEKK COMPANY OG HABITAT | Kauptúni | Sími 564 4400 | Opið mánudaga til laugardaga kl. 11-18 og sunnudaga kl. 13 -18 | Vefverslun á www.tekk.is

dægurmál

Helgin 12.-14. júní 2015

 Í takt við tÍmann Sif HaukSdóttir

Lúxus að borða hjá mömmu

Hildur Sif Hauksdóttir er leikmaður Breiðabliks í Pepsi deild kvenna. Hún er nýkomin heim frá Flórída þar sem hún var að læra sálfræði en vildi koma heim til þess að taka slaginn í sumar með Breiðabliki. Hún fer í HÍ í haust og stefnir á að ferðast til Ítalíu. Hún er mjög oft í Nike fatnaði frá toppi til táar, og er á því að Facebook sé búið. Staðalbúnaður

Vélbúnaður

„Á Íslandi kaupi ég föt mest í Zöru og GK Reykjavík, en þegar ég er erlendis fer ég mest í Urban Outfitters og Top Shop. Ég kaupi föt mest í útlöndum því þau eru svo dýr hérna heima. Svona dagsdaglega er ég oftast bara í Nike frá toppi til táar, en mér finnst mjög gaman að klæða mig upp en hef samt mjög einfaldan fatasmekk. Svo er ég lærður förðunarfræðingur og nota MAC vörur daglega, og safna þeim reyndar.“

„Allt sem ég á er tengt Apple. Ég er með Apple TV sem ég horfi mikið á sjónvarp í gegnum, það er það nýjasta hjá mér. Ég er með iPhone 5 og er mest á Instagram (@ hildursifhauks) og Twitter (@hildursif3). Ég nota Facebook mest fyrir „chattið“, annars held ég að Facebook sé búið. Annars er ég ekki mikið á öðrum öppum, nema kannski veðurappinu. Maður er alltaf að athuga hvenær það kemur gott veður.“

Hugbúnaður

Aukabúnaður

„Það eru mjög fá skipti sem maður lyftir sér eitthvað upp þegar maður er að spila fótbolta á sumrin. Oftast er það bara einhver hittingur með stelpunum og oftast er bara skemmtilegast í partíunum. Stundum fer maður á American Bar eða á B5 ef maður kíkir eitthvað. Týpíski drykkurinn er Mango Tango, en ef ég vil meiri lúxus þá er Chili Mojito í uppáhaldi hjá mér. Ég horfi á flesta þætti sem eru í umferð en skemmtilegastir þessa stundina eru Game of Thrones og Sons Of Anarchy, svo eru Friends alltaf klassískir. Ég horfi samt á allt, eiginlega.“

„Ég er mikil mataráhugamanneskja. Hér heima er ég fastagestur á Gló, og ef ég vil hafa það mjög fínt þá finnst mér mjög gott að borða á Sushi Samba, Grillmarkaðnum og Coocoo´s Nest. Ég hef verið mikið að elda sjálf og finnst mjög gaman að elda asískan mat, ég lærði inn á það í Ameríku. Ég er ekki mikið að skoða uppskriftir en prófa mig mikið áfram. Ég á ekki bíl en fæ að nota bíl kærastans þegar ég þarf. Ég bý hjá foreldrum mínum og það er lúxus að fá að borða hjá mömmu og forðast leigumarkaðinn. Markmiðið í sumar er að fara á toppinn með Breiðabliki en í haust ætla ég í Háskólann og halda áfram í sálfræðinni. Svo ætlum við kærastinn að fara til Ítalíu í haust, vonandi í smá frí.“

 appafengur

Á SLÓÐIR MAYA INDÍÁNA

MEXICO, GUATEMALA & BELIZE 4. - 19. OKTÓBER

Við kynnumst stórkostlegri náttúru, dýralífi og hinum forna menningarheimi Maya indíána. Skoðum m.a. píramída, gamlar menningaborgir, syndum í sjónum við næst stærsta kóralrif heims og upplifum regnskóginn. Endum svo álúxus hóteli við Karabíska, þar sem allt er innifalið. Verð kr. 568.320.Innifalið í verði: Flug, hótel, allar ferðir, skattar og íslenskur fararstjóri

Watchbox

Það eru flestir snjallsímanotendur með Snapchat í dag. A llir hafa gaman af því að pósta einhverju skemmtilegu og fyndnu á „snappið“ og sumir pósta vídeóum af börnunum sínum við sínar iðju. Nú er komið ný tt app sem hefur sama t ilga ng, en þó m e ð nok k r u m skemmtilegum viðbótum. Watchbox er smá forrit sem einfaldar deilingu á myndum og myndböndum milli hópa og samfélaga. Virkar á ekki ósvipaðan hátt og Snapchat, en með Watchb ox ge t u r þ ú búið til grúppur f y r i r v i n a hóp inn, v innust að inn, skólann eða hvaða hóp sem þú vilt. Þú getur svo valið um að hafa g r úppuna opna þar sem allir geta póstað inn í hana og séð efnið eða þá lokaða þar sem einungis samþykktir meðlimir geta póstað og séð efni. Skemmtileg leið til þess að deila skemmtilegu efni til ákveðinna hópa, og allir í hópnum geta tekið þátt. Það sem er svo best við þetta forrit er að það er íslenskt. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is

ALLT FYRIR

ÁSTINA

„Vel heppnuð blanda rómantíkur og myrkari málefna … “ Sunday Mirror

„Ógleymanleg“ Guardian

„Hjartnæm“

Ljós af hafi

Vildarverð kr. 3.299 Verð kr. 3.699

New York Times

Rótlaus

Vildarverð kr. 3.299 Verð kr. 3.699

Austurstræti 18

Álfabakka 14b, Mjódd

Hafnarfirði - Strandgötu 31

Ísafirði - Hafnarstræti 2

Skólavörðustíg 11

Kringlunni norður

Keflavík - Sólvallagötu 2

Vestmannaeyjum - Bárustíg 2

Laugavegi 77

Kringlunni suður

Akureyri - Hafnarstræti 91-93

Flugstöð Leifs Eiríkssonar

Hallarmúla 4

Smáralind

Akranesi - Dalbraut 1

540 2000 | penninn@penninn.is | www.penninn.is | www.eymundsson.is

Vöruúrval mismunandi eftir verslunum. Tilboð gildir frá 12. júní til og með 17. júní. Upplýsingar eru birtar með fyrirvara um villur og myndabrengl.

dægurmál

Helgin 12.-14. júní 2015

 Nexus star Wars dagur

Hönnuður Svarthöfða á landinu Myndhöggvarinn Brian Muir, sem skapaði útlit Svarthöfða og hannaði Storm Trooper búningana í Star Wars myndunum, mun verða viðstaddur Star Wars dag í versluninni Nexus á laugardaginn. Muir hefur verið 50 ár í bransanum og hannað fyrir fjölmargar Hollywood myndir eins og James Bond, Indiana Jones, Avengers og Marvel og Disney, svo einhverjar séu nefndar. Skipuleggjandi dagsins, listamaðurinn Odee, segist hafa kynnst Muir þegar sá síðarnefndi keypti verk af Odee. „Hann keypti af mér verk og síðan hef ég verið í sambandi við hann á Facebo-

ok,“ segir Odee. „Hann og konan hans höfðu mikinn áhuga á því að koma til Íslands, svo ég hjálpaði þeim bara með það. Hann var svo milliliður þess að Star Wars fyrirtæki í Bretlandi keypti líka af mér verk og við höfum bara haldið vinskap,“ segir hann. Í Nexus á laugardaginn verður Brian með áritanir og segir gestum sögur úr bransanum enda reynslubolti mikill. „Hann er mjög skemmtilegur karl og ég hvet sem flesta áhugamenn um kvikmyndir að koma,“ segir Odee. Viðburðurinn stendur frá klukkan 12 til klukkan 16 á laugardag í Nexus, Nóatúni 17. -hf

Brian Muir með konu sinni en hann skapaði meðal annars útlit Svarhöfða.

 FrisbígolF Námskeið á klambr atúNi

Sneaker ball Svokallað Sneaker ball verður haldið í Gamla bíói í kvöld, föstudagskvöld. Fram koma Úlfur Úlfur, B-Ruff og Jay-O

ásamt heitasta gaurnum í Reykjavík um þessar mundir, sjálfum Gísla Pálma. Aðeins boðsgestum verður hleypt

inn í partíið og það sem gerir þetta kvöld öðruvísi en önnur er að það er skylda að mæta í NIKE skóm.

Royal ball í Iðnó Hljómsveitin Royal, sem stofnuð var af starfsfólki í Háskólanum í Reykjavík fyrir nokkrum árum, heldur sumardansleik í Iðnó 16. júní næstkomandi. Royal hefur verið iðin við spilamennsku undanfarin ár og greinilegt að það er bónus að spila á hljóðfæri ef sótt er um starf í HR. Húsið opnar klukkan 22 og hefst dansleikurinn klukkutíma síðar. Miðasala er á midi.is og við inngang.

Birgir Þór Ómarsson, formaður Frisbígolfsambands Íslands, heillaðist af íþróttinni þegar hann stundaði nám í Bandaríkjunum. Ljósmynd/Hari

OMAM hjá Jimmy Fallon Óskabörn þjóðarinnar í Of Monsters And Men halda áfram sigurgöngu sinni um heiminn með útkomu nýjustu plötu sinnar Beneath The Skin. Í vikunni komu þau fram í kvöldþætti Jimmy Fallon í Bandaríkjunum sem er gríðarlega vinsæll um allan heim. Þeim var vel tekið og greinilegt að nýja efnið er að hitta í mark. Fyrr í vikunni kom sveitin einnig fram í þættinum Good Morning America sem nær um gjörvöll Bandaríkin. Sveitin er á tónleikaferðalagi um þessar mundir og miðað við viðtökur er óljóst hvenær henni lýkur.

Vilja fá fleiri konur til að stunda frisbígolf Frisbígolfsamband Íslands stendur fyrir námskeiði í frisbígolfi á Klambratúni á morgun, laugardag. Finninn Jenni Eskelinen er Evrópumeistari í greininni og mun hún halda tvö námskeið yfir daginn, annað er sérstaklega ætlað fyrir konur, en með því vill Frisbígolfsambandið auka áhuga kvenna á íþróttinni.

heimkaup.is

RISAÚTSALA! RISA Gerð bestu raft¾ kjakaup sumarsins ‡ vefnum!

33%

HW-H355

SAMSUNG 2.1 HEIMABÍÓ - SOUNDBAR

VERÐ ÁÐUR

44.990,-

afsl‡ ttur

Dœ ndur hlj— mur!

29.990,Nœ versla ê slendingar ‡ netinu... ‡ Heimkaup.is!

Smáratorgi 3 · Kópavogi · 550 2700

Þetta er ódýrt og heilsusamlegt sport sem hentar öllum aldurshópum.

yrsti frisbígolfvöllurinn var tekinn í notkun á Úlfljótsvatni fyrir 15 árum, en á síðustu 5 árum hefur orðið algjör sprenging í greininni,“ segir Birgir Þór Ómarsson, formaður Frisbígolfsambands Íslands. Hann kynntist íþróttinni þegar hann stundaði nám í Bandaríkjunum og varð algjörlega heillaður. „Þetta er ódýrt og heilsusamlegt sport sem hentar öllum aldurshópum. Þú þarft að minnsta kosti að hafa einstaka hæfileika til að geta ekki kastað frisbídiski,“ segir hann og hlær. Vellirnir hér á landi eru orðnir 20 talsins, þar af fimm í Reykjavík, og sífellt fleiri bætast við. „Segja má að íþróttin hafi farið á flug þegar Besti flokkurinn tók við í Reykjavík. Eitt af kosningaloforðum þeirra var að efla Klambratún sem útivistarsvæði og við gripum tækifærið og sendum Jóni Gnarr skeyti þess efnis að koma fyrir frisbígolfvelli og hann var ekki lengi að græja það,“ segir Birgir. Um helgina mun Íslenska frisbígolfsambandið í samvinnu við Frisbígolfbúðina standa fyrir námskeiði þar sem Jenni Eskelinen, Evrópumeistari í frisbígolfi, mun kenna áhugasömum réttu tæknina. „Námskeiðin verða tvö yfir daginn og

fara fram á Klambratúni. Klukkan 13 verður námskeið einungis fyrir konur og klukkan 16 verður námskeið opið öllum. Með þessu fyrirkomulagi langar okkur að auka áhuga kvenna á þessu frábæra sporti og vonandi grípa þær tækifærið og læra handtökin af þessum snillingi,“ segir Birgir. Jenni hefur stundað frisbígolf í sex ár og fór að æfa af kappi þegar hún fattaði að hún kastaði töluvert lengra en aðrir í vinahópnum. Nú eru hún atvinnumaður í greininni. „Við Íslendingar eigum enga atvinnumenn í frisbígolfi ennþá en það er örugglega ekki langt í það,“ segir Birgir. Aðspurður um ástæður þess hvers vegna fleiri karlar en konur stundi frisbígolf segist hann ekki vera viss. „Ég hvet hins vegar konur á öllum aldri til að mæta á morgun.“ Ekki er þörf að skrá sig sérstaklega á námskeiðið. „Jenni mun ekki vísa neinum frá, hún er menntaður íþróttafræðingur og starfar sem íþróttakennari, hún mun því ekki eiga í neinum vandræðum með að kenna áhugasömum núverandi og tilvonandi frisbígolfurum,“ segir Birgir. Erla María Markúsdóttir erlamaria@frettatiminn.is

G DA

NÝJA LAUGARDALSHÖLLIN 13. ÁGÚST

MIÐASALA HEFST Á ÞRIÐJUDAGINN KL. 10! „Fullkomnir tónleikar!“

„Stórtónleikar eins og þeir gerast bestir!“

MIÐASALA HEFST 16. JÚNÍ KL. 10!

„Einstakir hæfileikar á sviði!“

MIÐASALA FER FRAM Á TIX.IS OG Í SÍMA 551-3800. PÓSTLISTAFORSÖLUR WOW AIR OG PEPSI MAX FARA FRAM 15. JÚNÍ KL. 10. NÁNAR Á SENA.IS/KOL

KINGS OF LEON PEPSI MAX OG WOW AIR KYNNA

#KOLICELAND

Í M I ÐAS

HE LG A RB L A Ð

Hrósið...

SKeifan 17, 108 Reykjavík. Sími: 531 3300 ritstjorn@frettatiminn.is www.frettatiminn.is  Bakhliðin Margrét gísladóttir

Hugsar út fyrir kassann Nafn: Margrét Gísladóttir Aldur: 28 ára. Maki: Teitur Björn Einarsson Börn: Engin. Menntun: Diplóma í almannatengslum og markaðssamskiptum frá Opna Háskólanum í Háskólanum í Reykjavík og markþjálfi frá sama skóla og Coach University. Starf: Almannatengill hjá Taktík. Fyrri störf: Aðstoðarmaður utanríkisráðherra, sérstakur ráðgjafi ráðherra í forsætisráðuneytinu, almannatengill hjá Árnasonum. Áhugamál: Hestamennska og útivist, pólitíkin og samfélagsmál heilt yfir. Stjörnumerki: Krabbi. Stjörnuspá: Ef þú vilt styrkja vináttuböndin skaltu muna að góðir vinir geta verið saman bæði í sorg og gleði. Það er fátt sem getur staðið í vegi fyrir þér, þegar sá gállinn er á þér.

argrét er klárlega manneskja sem ég myndi vilja hafa við hliðina á mér í nánast hvaða erfiða verkefni sem er,“ segir Jóhannes Þór Skúlason, aðstoðarmaður forsætisráðherra og vinur Margrétar. „Bæði er hún mjög fagleg í öllu sem hún gerir og er óhrædd við að hugsa út fyrir kassann til að finna lausnir. Það er ómetanlegt að vinna með einhverjum eins og henni sem maður getur treyst 100% til að leysa hvert verkefni eins vel og hægt er. Svo er hún líka bara ógeðslega frábær, hress og skemmtilegur félagi,“ segir Jóhannes Þór.

Margrét Gísladóttir, almannatengill og fyrrum aðstoðarmaður Gunnars Braga Sveinssonar utanríkisráðherra, stofnaði á dögunum ráðgjafafyrirtækið Taktík. Fyrirtækið sérhæfir sig í almannatengslum og stefnumótun og samtvinnar markþjálfun inn í þá vinnu. Margrét kveðst leggja áherslu á að velja rétt skilaboð, sniðin að hverjum miðli fyrir sig, þar sem aðgangur sé að gríðarlega fjölbreyttri flóru af miðlunarleiðum í dag.

Loftbelgir svartir

Verð frá 9.900 Hátíðarútgáfa—takmarkað upplag

Laugavegur 45 Sími: 519 66 99 Vefverslun: www.myconceptstore.is

...fá keppendur Íslands á heimsmeistaramóti unglinga í kraftlyftingum sem fram fer um þessar mundir. Íslensku keppendurnir hafa verið duglegir að koma sér á verðlaunapall og mörg Íslandsmet hafa verið slegin.