Úr módelfitness í sálfræðinám dægurmál 68
mosó nýtt höfuðvígi tónlistarfólks
tvær bíómyndir fyrir tvítugt dægurmál 70
Fimm sinnum á topp Everest viðtal 18
tÓnlist 20
27. febrúar–1. mars 2015 8. tölublað 6. árgangur
Á Hrafnistu fyrir sextugt Ósk Axelsdóttir glímir við Parkinsonsjúkdóminn og er vistuð á Hrafnistu þrátt fyrir að vera aðeins sextug en hún hefur dvalið þar frá því í fyrra. Ósk hefur verið gift Sigurjóni Sigurðssyni í 41 ár og upplifðu þau það sem ákveðinn skilnað þegar hún fór á Hrafnistu og finnst henni andlega niðurdrepandi að vera á deild með fólki allt upp í tírætt. Vegna skorts á sérhæfðum úrræðum fyrir yngra fólk sem þarf á alhliða umönnun að halda er fólk allt niður í fertugsaldur á hjúkrunarheimilum með eldri borgurum. Nú eru 10 einstaklingar undir 67 ára aldri á bið eftir varanlegri dvöl.
Treflar í tísku tíska 48
Vi
síða 26
ætlaði að verða forseti mEnning 64
Flúði ísland vegna eineltis viðtal 22
Ólíkir heimshlutar mætast í París matartíminn 32
2
fréttir
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Umsagnir sk attlagning á ferðaþjónUstU
Andstaða við frumvarp um náttúrupassa Nú hafa 47 umsagnir við frumvarp um náttúrupassa borist atvinnuveganefnd Alþingis. Langflestar fagna því að skapaðar verði tekjur til uppbyggingar ferðamannastaða en lýsa yfir miklum efasemdum með náttúrupassann og útfærslu hans á meðan aðrir eru alfarið á móti honum. Má þar helst nefna Ferðafélag Íslands, Umhverfisstofnun, Landvernd, menntavísindasvið og líf- og umhverfisvísindadeild Háskóla Íslands, Neytendasamtökin,
Rannsóknarmiðstöð ferðamála, Samtök ferðaþjónustunnar og Samtök atvinnulífsins. Samtök ferðaþjónustunnar segjast tilbúin til að skoða með stjórnvöldum útfærslu á „valkvæðum“ náttúrupassa en benda jafnframt á að samkvæmt nýjum fjárlögum muni ferðaþjónustan frá og með næstu áramótum falla öll undir VSK-kerfið. Það eitt muni skila miklum tekjum í ríkissjóð af greininni. Upphaflega hafi hugmynd um náttúrupassa komið fram í kjöl-
far þess að frumvarp um hærra VSK-þrep hótel og gististaða var dregið til baka árið 2013. Því telja samtökin eðlilegt að það sé tryggt að hluti þeirra umtalsverðu og ört vaxandi tekna sem atvinnugreinin skilar til ríkisins renni til uppbyggingar, viðhalds og verndunar ferðamannastaða. Í grunninn styður Viðskiptaráð hugmyndir um gjaldtöku á ferðamannastöðum en efast samt sem áður um árangur gjaldtöku í gegnum ríkissjóð og telur æskilegra að gjaldtakan
fari fram í gegnum sjálfseignarstofnun. Samtök atvinnulífsins leggjast alfarið gegn frumvarpi um náttúrupassa þar sem alls óvíst sé hvort tekjur af honum muni skila sér til uppbyggingar innviða ferðaþjónustunnar. Bent er á að kostnaður við að koma skattinum á og eftirlit með honum sé að öllum líkindum vanmetinn. Að auki sé óljóst hvernig stjórnvaldssektir á erlenda ferðamenn muni skila sér í ríkissjóð. -hh
fíkniefnasala HópUr manna Handtekinn í sérstökU átaki
Götusala fíkniefna komin á samfélagsmiðlana 2 milljarðar í skoðunarferðir Sú grein ferðaþjónustunnar sem bar mest úr býtum í janúar er sú sem bauð skipulegar skoðunarferðir. Þetta sýna nýjar tölur frá Rannsóknarsetri verslunarinnar. Erlendir ferðamenn greiddu með kortum sínum liðlega 2 milljarða króna fyrir
slíkar ferðir sem er 71% aukning frá janúar í fyrra. Greiðslukortavelta erlendra ferðamanna hér á landi var alls 7,2 milljarðar króna í janúar sem er 32,5% hærri upphæð en í sama mánuði í fyrra. Af einstökum útgjaldaliðum má nefna að um 50% aukning
800 milljónir í stærri viðhaldsverkefni fasteigna Reykjavíkurborg mun innan tíðar bjóða út ýmis stærri viðhaldsverkefni í fasteignum borgarinnar. Áætlunin var kynnt í borgarráði í gær, fimmtudag. Verja á 800 milljónum króna til 355 verkefna í 170 fasteignum borgarinnar. Þetta er annað árið í röð, segir í tilkynningu borgarinnar, sem 800 milljónum er bætt við hefðbundið viðhald með sérstakri fjárveitingu á fjárfestingaáætlun.
Sameiginlegar kröfur iðnaðarmanna Landssambönd og félög iðnaðarmanna með um 18.000 félagsmenn hafa gert með sér samkomulag um samstarf í komandi kjaraviðræðum. Samkomulagið tekur meðal annars til framsetningar á kröfum og markmiðum í aðalkjarasamningum
var í veltu bílaleiga í janúar frá því í fyrra og yfir þriðjungsaukning var í veltu hótela- og gistihúsa. Þá naut menningarstarfsemi, eins og söfn og viðburðir, góðs af aukinni kortaveltu útlendinga þar sem aukningin nam næstum 30% frá janúar í fyrra.
félaganna við SA, samstilltra verkfallsaðgerða og samráðs á vettvangi ASÍ. Að samkomulaginu standa: Rafiðnaðarsamband Íslands, Samiðn, Félag bókagerðarmanna, Matvís, Félag hársnyrtisveina og VM Félag vélstjóra og málmtæknimanna.
Hús rýmd fyrir vestan Íbúar á Patreksfirði og Tálknafirði sem þurftu að rýma hús sín vegna snjóflóðahættu í vikunni fá að óbreyttu að snúa aftur til sín heima í dag, föstudag. Á Patreksfirði þurftu 63 íbúar að yfirgefa heimili sín og átta íbúar á Tálknafirði eða alls 71 manns. Um 40 manns hafa gist á Fosshóteli á Patreksfirði en aðrir fengu inni hjá vinum og ættingjum.
Á annan tug manna var handtekinn í sérstöku átaki lögreglunnar á höfuðborgarsvæðinu gegn fíkniefnasölu á samfélagsmiðlum. Aldís Hilmarsdóttir, yfirmaður fíkniefnadeildar, segir lögreglu til að mynda nýta sér símhlustanir vegna þessara mála. Hún segir götusöluna í raun komna á samfélagsmiðlana og því sérlega auðvelt fyrir börn að verða sér úti um fíkniefni.
Aldís Hilmarsdóttir, yfirmaður fíkniefnadeildar lögreglunnar á höfuðborgarsvæðinu, segir það hafa komið á óvart hversu mikið var af sölusíðum með fíkniefni á samfélagsmiðlunum. Ljósmynd/Hari
g
B O STON f r á
17.999 kr. Tímabil: mars - maí 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Með aukinni fíkniefnasölu á samfélagsmiðlum verður auðveldara fyrir unga krakka að sækja í þessi efni.
ötusala á fíkniefnum hefur í raun færst yfir á samfélagsmiðlana. Það sem kom okkur mest á óvart er hvað þetta er mikið af síðum og hvað það er mikið af fólki að selja,“ segir Aldís Hilmarsdóttir, yfirmaður fíkniefnadeildar lögreglunnar á höfuðborgarsvæðinu. Á annan tug manna hefur verið handtekinn á undanförnum vikum í tengslum við sérstakt átak lögreglunnar á höfuðborgarsvæðinu gegn fíkniefnasölu á samfélagsmiðlum á borð við Facebook. „Við höfum haft áhyggjur af þessari þróun, fórum markvisst í að meta umfangið og finna þær leiðir sem best reynast til að vinna gegn þessu,“ segir Aldís. Hún vill ekki gefa upp nákvæmlega hvaða aðferðir lögreglan hefur notað en segir að stundum gefi fólk á sölusíðum jafnvel upp skráð símanúmer sem þá er auðvelt að hafa uppi á, auk þess sem lögreglan geti nýtt sér símhlustanir að gengnum dómsúrskurði. Við húsleit ir á höfuðborgarsvæðinu í tengslum við átaksverkefnið tók lög reglan í sína vörslu kókaín, LSD og um 200 grömm af am feta míni, auk kannabisefna
sem var að finna á all mörg um stöðum. Enn fremur var lagt hald á pen inga, sem taldir eru vera til komnir vegna fíkniefnasölu. Í hópi hinna handteknu eru aðallega karlar á þrítugsaldri, en ein kona var handtek in í aðgerðunum. Aldís segir allan gang á hvort um hafi verið að ræða fólk með sakaferil. „Með aukinni fíkniefnasölu á samfélagsmiðlum verður auðveldara fyrir unga krakka að sækja í þessi efni. Það er bannað að auglýsa áfengi en þarna hafa börn greiðan aðgang að fíkniefnum í gegn um tölvuna sína. Við höfum beint því til foreldra að þeir tali við börnin sín og fylgist með netnotkun þeirra. Við fáum fjölda ábendinga frá fólki en einnig höfum við hvatt fólk til að tilkynna þessar sölusíður til Facebook,“ segir hún. Að mati lög reglu er um fang fíkniefnasölu á sam félagsmiðlum verulegt, en aðgerðunum verður framhaldið. All nokkrum Facebooksíðum þar sem hafa boðið fíkniefni til sölu hef ur verið lokað. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
» » » » »
Ávöxtun 9,8% Raunávöxtun 8,7% Jákvæð tryggingafræðileg staða 5,1% Tekjur af fjárfestingum 46 milljarðar Eignir 509 milljarðar
» 10 milljarðar í lífeyrisgreiðslur » 13 þúsund lífeyrisþegar » 48 þúsund sjóðfélagar greiddu iðgjöld
Starfsemi á árinu 2014
EFNAHAGSREIKNINGUR Í ÁRSLOK í milljónum króna 2014 Innlend skuldabréf Sjóðfélagalán
2013
217.190 194.737 37.859
39.799
Innlend hlutabr. og hlutd.skírteini
98.879
74.833
Erlend verðbréf
146.714
125.911
Verðbréf samtals Bankainnstæður Rekstrarfjármunir og aðrar eignir Skammtímakröfur Skuldir við lánastofnun Skammtímaskuldir Eignir sameignardeildar Eignir séreignardeildar Eignir samtals
AFKOMA
EIGNIR
Ávöxtun á árinu 2014 var 9,8% og hrein raunávöxtun 8,7%. Fjárfestingartekjur sjóðsins námu 45,6 milljörðum. Allir eignaflokkar skiluðu jákvæðri raunávöxtun. Árleg meðaltalsraunávöxtun sl. 5 ár er 5,9%, 10 ár 3,1% og 20 ár 4,7%.
Eignir sjóðsins námu 509,1 milljarði í árslok samanborið við 453,8 milljarða árið áður og nemur hækkun eigna því rúmum 55 milljörðum. Eignasafnið er vel dreift. Þannig eru um 29% af eignum sjóðsins í dreifðu safni erlendra verðbréfa, 29% í innlendum ríkistryggðum skuldabréfum, 14% í öðrum skuldabréfum, 7% í safni sjóðfélagalána og 2% í bankainnstæðum og öðrum eignum. Innlend hlutabréfaeign nemur 19% af eignum sjóðsins.
TRYGGINGAFRÆÐILEG STAÐA Staðan segir til um hlutfall eigna umfram skuld bindingar. Hún var jákvæð um 5,1% í árslok 2014 og batnaði verulega frá fyrra ári er hún nam 0,9%.
Þróun tryggingafræðilegrar stöðu
500.642 435.280 5.919
29.943
791
634
2.426
2.435
0
13.835
710
632
14%
8.381
Önnur skuldabréf
6%
5,1% 4%
29%
Erlend verðbréf
19%
Innlend hlutabréf
2%
499.787 445.444 9.281
Skipting eignasafns
0,9%
0%
2%
0,4%
509.068 453.825
29%
2,3%
2%
7%
Ríkistryggð skuldabréf
Bankainnstæður
Sjóðfélagalán
3,4% 4%
2010
2011
2012
2013
2014
BREYTINGAR Á HREINNI EIGN
LÍFEYRISGREIÐSLUR
í milljónum króna
Á árinu 2014 nutu að meðaltali 12.678 sjóðfélagar lífeyrisgreiðslna úr sameignardeild að fjárhæð 9.565 milljónir. Árið áður námu þær 8.693 milljónum og hækkuðu því um 10%.
2014
2013
Iðgjöld
20.540
19.184
Lífeyrir
10.222
9.231
Fjárfestingartekjur
45.634
42.331
Fjárfestingargjöld
394
359
Rekstrarkostnaður
396
380
81
75
55.243
51.620
Aðrar tekjur Breyting eigna Eignir frá fyrra ári
453.825 402.205
Eign samtals
509.068 453.825
Eignir samtals í milljónum króna 550.000 500.000 450.000 400.000
Lífeyrisgreiðslur sameignardeildar í milljónum króna
350.000
10.000
300.000
8.000
200.000
250.000
150.000
6.000
100.000 50.000
4.000
0
2010
2.000
2011
2012
2013
2014
0
2010
KENNITÖLUR Ávöxtun
2014
2013
9,8%
10,2%
Hrein raunávöxtun
8,7%
6,3%
Hrein raunávöxtun (5 ára meðaltal)
5,9%
4,4%
Hrein raunávöxtun (10 ára meðaltal)
3,1%
3,4%
Hrein raunávöxtun (20 ára meðaltal)
4,7%
4,6%
Rekstrarkostnaður í % af eignum
0,07%
0,07%
Rekstrarkostnaður í % af iðgjöldum
1,58%
1,63%
Lífeyrir í % af iðgjöldum
47,9%
46,4%
Fjöldi sjóðfélaga*
33.133
32.439
Fjöldi lífeyrisþega
12.678
11.827
Stöðugildi
32,7
32,9
Ávöxtun verðbréfaleiðar
9,8%
10,2%
Hrein raunávöxtun verðbréfaleiðar
8,7%
6,3%
Ávöxtun innlánsleiðar
2,6%
5,2%
Hrein raunávöxtun innlánsleiðar
1,6%
1,5%
*Sjóðfélagar sem greiða reglulega til sjóðsins.
2011
2012
2013
2014
SÉREIGNARDEILD Séreign í árslok 2014 nam 9.281 milljón. Lífeyris greiðslur úr séreignardeild voru 433 milljónir á árinu. Ávöxtun verðbréfaleiðar var 9,8% og hrein raunávöxtun 8,7%. Ávöxtun innlánsleiðar var 2,6% sem samsvarar 1,6% raunávöxtun.
live.is Ársfundur
Ársfundur sjóðsins verður haldinn mánudaginn 16. mars nk. kl. 18 á Grand Hótel Reykjavík.
FJÁRFESTINGAR Kaup á innlendum skuldabréfum umfram sölu voru 44.799 milljónir á árinu og kaup innlendra hlutabréfa og hlutdeildarskírteina umfram sölu 17.948 milljónir. Kaup erlendra verðbréfa umfram sölu voru 6.582 milljónir.
STJÓRN Ásta Rut Jónasdóttir, formaður Helgi Magnússon, varaformaður Anna G. Sverrisdóttir Benedikt Kristjánsson Birgir Már Guðmundsson Fríður Birna Stefánsdóttir Guðný Rósa Þorvarðardóttir Páll Örn Líndal Framkvæmdastjóri Guðmundur Þ. Þórhallsson
4
fréttir
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
veður
Föstudagur
laugardagur
sunnudagur
róast heldur! Öll él birtir upp um síðir segir gamla máltækið og það er tilfinningin nú eftir stórviðrasama daga. Þó dettur ekki alveg í dúnalogn og áfram verður vægt frost á landinu. Lægðir á ferðinni fyrir sunnan og austan land og valda þær NA-strekkingi með snjókomu um tíma norðanog austantil á laugardag. Eins hvimleiðum skafrenningi fyrir þá sem verða á ferðinni. Á sunnudag hægir aftur. Nátt í grunninn og eitthvað verður um él. Snjókomubakka er spáð inn á Suðurland þegar líður á daginn.
-3
-4 -2
vedurvaktin@vedurvaktin.is
-5
-5
-4
-3
-6
-3 -4
-1
Minnakndi n-átt og úrkoMlaust að Mestu. léttir til s- og a-lands.
eindregin na-átt. snjókoMa uM tíMa n- og a-lands.
freMur Hægur vindur og él, einkuM við sjávarsíðuna.
Höfuðborgarsvæðið: Hægur vindur og Háskýjað. vægt frost.
Höfuðborgarsvæðið: sól, blástur og vægt frost.
Höfuðborgarsvæðið: bjart framan af én síðan éljamugga.
meðganga sérFræðingur andmælir Fullyrðingum FélagsráðgjaFa
vik an sem var
Hlaut 12 edduverðlaun Kvikmyndin Vonarstræti setti met þegar hún hlaut 12 Edduverðlaun um liðna helgi. París norðursins hlaut tvenn verðlaun. Leikstjóri Vonarstrætis, Baldvin Z, var valinn besti leikstjórinn og Hera Hilmarsdóttir og Þorsteinn Bachmann voru verðlaunuð fyrir bestan leik í aðalhlutverki. 19.500 krónur er meðalverð á lögfræðiþjónustu á Íslandi á klukkustund. Hæsta tímaverð er 38.000 krónur en ódýrustu tímar eru á 7.000 krónur. Þetta er niðurstaða Manor sem er tímaskráningarkerfi fyrir lögmenn.
Eggert hættir – Eggert tekur við Eggert Benedikt Guðmundsson er hættur sem forstjóri N1. Við starfi hans tekur Eggert Þór Kristófersson sem gegnt hefur starfi fjármálastjóra félagsins.
-4
-3
-4
einar sveinbjörnsson
Vilja taka gæludýrin með í strætó „Gæludýrahald hefur góð áhrif á geðheilsu fólks en núverandi fyrirkomulag, bæði varðandi húsnæði, samgöngur og opinbera staði kemur í veg fyrir að dýraeigendur geti veitt dýrunum sínum það góða líf sem þau eiga skilið,“ segir í kynningu á undirskriftasöfnun á netinu þar sem hvatt er til þess að strætófarþegar fái að taka gæludýr sín með í vagninn. Safna á fimm þúsund undirskriftum fyrir 20. mars
-3
Þórey skipuð formaður Ferðamálaráðs Þórey Vilhjálmsdóttir, fyrrum aðstoðarmaður Hönnu Birnu Kristjánsdóttur innanríkisráðherra, hefur verið skipuð formaður ferðamálaráðs til næstu fjögurra ára. Það var Ragnheiður Elín Árnadóttir, iðnaðar- og viðskiptaráðherra, sem skipaði nýja stjórn Ferðamálaráðs. Varaformaður þess er Páll Mar vin Jónsson. Ísland minnkar Ísland er 102.775 ferkílómetrar að stærð samkvæmt nýjum mælinga Loftmynda ehf. Ísland hefur hingað til verið talið 103.000 ferkílómetrar. Heildarlengd strandlínu Íslands er samkvæmt þessari nýju mælingu 6542.4 km.
Man aðeins eftir þremur börnum með FASD Gyða Haraldsdóttir, forstöðumaður Þroskaog hegðunarstöðvar Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins, segir fagfólk á Íslandi vel meðvitað um tilvist Fetal Alcohol Syndrome disorder. á heimsvísu er talið að um 1% barna fæðist með FASD en Gyða telur þetta enn fátíðara á Íslandi. Hún segir ekki ástæðu til að telja að hluti barna með ADHD glími við náms- og einbeitingarerfiðleika vegna vímuefnaneyslu móður á meðgöngu, og bendir á að erfðaþættir séu almennt taldir sterkastir þegar kemur að adHd.
F
agfólk í heilbrigðisgeiranum á Íslandi er almennt vel meðvitað um tilvist Fetal Alcohol Syndrome Disorder. Á heimsvísu er talið að um 1% barna séu með FASD en ég tel að þetta sé enn fátíðara hér á landi,“ segir Gyða Haraldsdóttir, sérfræðingur á sviði fatlana barna og forstöðumaður Þroska- og hegðunarstöðvar Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins. „Í mæðravernd á Íslandi er lögð mikil áhersla á að konur neyti ekki áfengis eða annarra vímuefna á meðgöngu og þær taka því almennt mjög alvarlega þó auðvitað séu dæmi um konur sem eiga við neysluvanda að etja. Á þeim þrjátíu árum sem ég hef starfað í þessum geira man ég aðeins eftir þremur börnum með FASD,“ segir Gyða. Í Fréttatímanum í síðustu viku var rætt við Jónu Margréti Ólafsdóttur félagsráðgjafa sem hélt erindi á félagsráðgjafaþingi um áhættuhegðun barna og sagði að FASD væri talin ein helsta orsök námserfiðleika hjá börnum í Evrópu og Bandaríkjunum. FASD er regnhlífarheiti yfir þær afleiðingar sem það getur haft á fóstur ef móðir neytir áfengis- eða annarra vímuefna á meðgöngu, en meðal þessara afleiðinga eru námserfiðleikar og einbeitingarskortur. Þá sagði Jóna að vegna skorts á þekkingu sé oft ekki skoðað hvort mæður barna með ADHD hafi neytt áfengis-eða annarra vímuefna á meðgöngu. Þessu mótmælir Gyða. „Það er fastur liður í greiningarferli barna með þroska- eða hegðunarfrávik að taka greinargóða þroska-, félags- og heilsufarssögu. Liður í slíkri sögutöku er að fá upplýsingar um meðgönguna, meðal annars hvort um veikindi, neyslu eða aðra erfiðleika var að ræða hjá móður. Að auki er núverandi aðbúnaður og fjölskylduhagir barnsins skoðaðir,“ segir hún. Gyða segir að þó ekki sé að fullu ljóst af hverju ADHD stafar þá sé vitað að erfðir skipta þar miklu. „Talið er að erfðaþátturinn sé sterkastur og sé orsökin í um 70% tilvika. Ef foreldri er með ADHD eru auknar líkur á að barn fæðist með ADHD, alveg óháð öðrum þáttum. Þótt það sé ekki útilokað að neysla áfengis- eða annarra vímuefna á meðgöngu geti verið ein af orsökum ADHD hefur hvergi verið sýnt fram á með óyggjandi hætti að svo sé. Þaðan af síður hefur verið sýnt fram á að neysla sé helsta ástæða ADHD. „Það eina sem hefur verið sýnt fram á er að mikil og langvarandi neysla áfengis eða annara vímuefna geti leitt til FASD og vegna þeirra útlitseinkenna sem fylgja hjá börnum með FASD þá fer það ekki á milli mála,“ segir hún. Gyða telur það koma mjög illa við foreldra barna sem þurfa sérkennslu vegna námserfiðleika að bendla mæður þessarra barn að ósekju við vímuefnaneyslu á meðgöngu. „Þessir foreldrar hafa iðulega nægan vanda að fást við þó ekki sé verið að benda ásakandi fingri á mæðurnar og kenna þeim um að hafa valdið erfiðleikum barnanna,“ segir hún. erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
Fiðrildamen frá 8.500 kr.
gyða Haraldsdóttir segir það koma mjög illa við foreldra barna sem þurfa sérkennslu vegna námserfiðleika að bendla mæður þessarra barn að ósekju við áfengis- og vímuefnaneyslu á meðgöngu. Ljósmynd/ NordicPhotos/Getty
GULLIÐ TÆKIFÆRI
ÍSLENSKA/SIA.IS/TOY 73203 02/15
AURIS MEÐ AUKAHLUTAPAKKA
Aukahlutapakki að verðmæti 354.000 kr. með öllum gerðum af Auris í takmarkaðan tíma.* Flugmiði til Evrópu með Icelandair fylgir einnig með öllum gerðum af nýjum Auris í tilefni af 50 árum Toyota á Íslandi.
Filmur í rúður
Álfelgur
Verð frá: 3.310.000 kr.
5 ÁRA ÁBYRGÐ
Toyota Kauptúni Kauptúni 6 Garðabæ Sími: 570-5070
Toyota Akureyri Baldursnesi 1 Akureyri Sími: 460-4300
Toyota Reykjanesbæ Njarðarbraut 19 Reykjanesbæ Sími: 420-6600
*Gildir ekki með öðrum tilboðum. **Gildir ekki með öðrum tilboðum. Viðkomandi þarf að vera meðlimur í Icelandair Saga Club. Bíllinn í þessari auglýsingu endurspeglar ekki endilega það verð og þann búnað sem tilgreindur er. Allar upplýsingar eru birtar með fyrirvara um villur. Nánari upplýsingar hjá söluráðgjöfum.
Toyota Selfossi Fossnesi 14 Selfossi Sími: 480-8000
50
Komdu við hjá viðurkenndum söluaðilum Toyota og finndu Auris sem er eins og skapaður fyrir þig.
0. ve 00 rð 0 ný u r V i l ja dr d a To eg rp yo i n u n tu n ú k t af r h a a he óp f m nt i þ æ a e li í f ir r s v eb a i n r ú se ni ar m ng * * fá u r
Auris er eins og skapaður utan um þig og nú hefur þú gullið tækifæri til að eignast þennan hugvitsamlega hannaða, örugga og sparneytna bíl, með aukahlutapakka að verðmæti 354.000 kr. í takmarkaðan tíma, ásamt flugmiða til Evrópu með Icelandair í tilefni af 50 ára afmæli Toyota á Íslandi.
Heilsársdekkjagangur
6
fréttir
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Uppboð á folatollum á folaldasýningu Hin árlega folaldasýning Sörla verður haldin í reiðhöllinni að Sörlastöðum í Hafnarfirði á morgun, laugardag, klukkan 13. Dómarar eru framkvæmdastjórar Fáks og Spretts, Jón Finnur Hanson og Magnús Benediktsson. Keppt verður í flokki mer- og hestfolalda. Tvö folöld verða sýnd í hverju holli. Verðlaun verða veitt fyrir folald sýningar að mati dómara, folald sýningar að mati áhorfenda og efstu folöld í
Árleg folaldasýning Sörla í Hafnarfirði verður haldin á laugardag klukkan 13. hvorum flokki fyrir sig. Aðgangur er ókeypis. Uppboð á folatollum verður í hléi undir stóðhestana
Hágang frá Narfastöðum, Aðal frá Nýjabæ, Sjóð frá Kirkjubæ, Eril frá Einhamri og Hersi frá Lambanesi.
Búrahald varphæna bannað Svavar Gestsson á fornar Atvinnuvega- og nýsköpunarráðuneytið hefur ritstjóraslóðir gefið út reglugerð um velferð alifugla. Undanfarna áratugi hafa verið gerðar umfangsmiklar rannsóknir erlendis á velferð varphæna og kjúklinga sem leitt hafa af sér strangari kröfur til alifuglaeldis í nágrannalöndum okkar, en Ísland dregist aftur úr að sama skapi. Á þetta sérstaklega við um búrahald varphæna en þegar fyrri reglugerð var sett árið 1995 voru varphænur hérlendis nær eingöngu haldnar í hefðbundnum óinnréttuðum búrum. Með gildistöku nýju reglugerðarinnar verður óheimilt að nota þessi búr eftir 31. desember 2021, en í öðrum löndum í Evrópu hefur notkun þessara búra verið bönnuð frá ársbyrjun 2012. Einnig er skilgreint í nýju reglugerðinni hvernig bregðast skuli við dritbruna á fótum alifugla og óheimilt verður að goggstýfa alifugla. -hh
Svavar Gestsson, fyrrverandi alþingismaður, ráðherra og sendiherra, leitar á fornar slóðir en hann hefur tekið við ritstjórn tímaritsins Breiðfirðings. Svavar var ritstjóri dagblaðsins Þjóðviljans um árabil áður en hann hóf afskipti af stjórnmálum. Reykhólavefurinn greinir frá því að á liðnu hausti hafi verið ákveðið að koma tímaritinu á laggirnar að nýju en ársrit þetta kom út áratugum saman, frá árinu 1942 til 2009, þegar það lagðist í dvala. Svavar hefur um árabil verið með annan fótinn í Hólaseli í Reykhólahreppi. Fyrsta hefti Breiðfirðings, undir ritstjórn Svavars, kemur út á vormánuðum. -jh
Góð afkoma Regins Afkoma Regins á liðnu ári var góð og í samræmi við áætlun félagsins, að því er fram kemur í tilkynningu. Rekstrartekjur námu 4.765 milljónum króna. Þar af námu leigutekjur 4.237 milljónum. Leigutekjur hafa hækkað um 20% samanborið við árið 2013. Rekstrarhagnaður fyrir söluhagnað, matsbreytingu og afskriftir/EBITDA var 3.035 milljónir króna sem samsvarar 23% hækkun samanborið við árið 2013. Hagnaður eftir tekjuskatt nam 2.229 milljónum króna. -jh
Matvælaeftirlit Dagsektir vegna rangra Merkinga hafa reynst illa
NÝTT Í
DORMA SVEFNSÓFAR ROMA – CliCk ClaCk
Öryggismál eru í forgangi þegar kemur að eftirliti með merkingum á matvælum. Eftir því sem tími leyfir gera heilbrigðisfulltrúar matvælaeftirlits við einnig athugasemdir óheimilar næringar- og heilsufullyrðingar á matvælum. Ljósmynd/Hari
Veigalítil þvingunarúrræði vegna rangra merkinga TILBOÐ 79.900 kr. Fullt verð 89.900
Stærð: 200x100 H: 50 cm. Svefnpláss: 120x200 cm. Dökk- og ljósgrátt slitsterkt áklæði.
Fleiri heilbrigðisfulltrúa skortir hjá matvælaeftirliti Heilbrigðiseftirlits Reykjavíkur til að hafa betra eftirlit með næringar- og heilsufullyrðingum á matvælum. Deildarstjóri matvælaeftirlitsins segir matvælalöggjöfina veika hvað þvingunarúrræði varðar þegar matvæli eru rangt merkt og hafa dagsektir reynst afar illa.
v
MILANO – CliCk ClaCk TILBOÐ 89.900 kr. Fullt verð 99.900
Stærð: 200x110 H: 40 cm. Svefnpláss 120x200 cm. Dökkgrátt slitsterkt áklæði.
VERONA – CliCk ClaCk TILBOÐ 99.900 kr. Fullt verð 119.900
Stærð: 200x94 H: 40 cm. Svefnpláss: 140x200 cm. Grábrúnt slitsterkt áklæði.
DORMA Holtagörðum, Reykjavík ✆ 512 6800 Dalsbraut 1, Akureyri ✆ 558 1100 Húsgagnahöllinni, Reykjavík ✆ 558 1100
Það litar okkar starfsumhverfi hversu veigalítil þvingunarúrræðin eru samkvæmt okkar matvælalöggjöf.
ið vildum helst hafa fleiri heilbrigðisfulltrúa en við höfum í dag svo að við getum haft enn meira eftirlit með notkun næringar- og heilsufullyrðinga á umbúðum matvæla en við gerum í dag sem er þó töluvert,“ segir Óskar Ísfeld Sigurðsson, deildarstjóri matvælaeftirlits hjá Heilbrigðiseftirliti Reykjavíkur. „Við höfum bent á að sífellt, til dæmis með nýrri löggjöf, er verið að bæta við verkefnum sem heilbrigðiseftirlit á að hafa eftirlit með án þess að fjármagn fylgi með þessum verkefnum. Heilbrigðiseftirlitið vinnur samkvæmt ákveðinni eftirlitsáætlun og fjárhagsáætlun, og því þurfum við að forgangsraða verkefnum okkar eins margir aðrir. Aðaláherslan er því lögð á mál er varða öryggi matvæla og síðan reglubundið eftirlit með matvælafyrirtækjum sem eru eftirlitsþegar okkar. Eitt dæmi um slík öryggismál er ef ofnæmis- eða óþolsvaldur er ekki merktur á umbúðum matvæla. Eftir því sem tími leyfir gerum við einnig athugasemdir við aðrar merkingar og þar á meðal óheimilar næringar- og heilsufullyrðingar á umbúðum matvæla en öryggismálin eru alltaf í forgangi en Heilbrigðiseftirlit Reykjavíkur gerir athugasemdir við merkingar á fjölda matvara á hverju ári,“ segir Óskar. Á umbúðum fjölda matvæla og í auglýsingum eru matvælunum tileinkaðir ákveðnir kostir sem þær standa ekki alltaf undir. Evrópusambandið hefur birt lista yfir leyfilegar næringar- og heilsufullyrðingar. Dæmi um næringarfullyrðingu er að vara sé „próteingjafi“ og þarf þá minnst 12% af orkugildi hennar að koma úr próteinum, og dæmi um heilsufullyrðingu er „kólín stuðlar að eðlilegum fituefnaskiptum“ sem aðeins má nota ef matvæli innihalda minnst 82,5
mg af kólíni á hver 100 g eða ml. Óheimilt er að halda því fram í merkingum að matvæli lækni tiltekna sjúkdóma. Óskar segir að bæði neytendur og fyrirtæki, oft samkeppnisaðilar, setji sig í samband við heilbrigðiseftirlit á viðkomandi svæði þegar þeir telja að reglur séu brotnar, og þá sé brugðist við samkvæmt verklagi eftir alvarleika máls. „Matvælalöggjöfin er hins vegar veik hvað þvingunaraðgerðir varðar og einnig að samkvæmt stjórnsýslulöggjöfinni ber okkur alltaf að gæta meðalhófs og velja vægustu úrræðin hverju sinni til að ná tileinkuðum árangri. Ákvæði um dagsektir hafa reynst illa og dæmi er um að heilbrigðiseftirlit hafi þurft að endurgreiða þær eftir dómsmál þannig að það er ekki vænleg leið að óbreyttu. Ef viðkomandi athugasemd eða mál varðar ekki öryggi matvæla þurfum við að gefa fyrirtækjunum hæfilegan frest til að bæta úr. En ef um er að ræða öryggismál er gerð krafa um aðgerðir og úrbætur strax og að vara sé innkölluð af markaði og frá neytendum. Við stöndum líka veikt að vígi hvað varðar auglýsingar í fjölmiðlum með óheimiluðum fullyrðingum um matvæli. Við gerum athugasemdir við slíkar auglýsingar en í reynd erum við bara að benda viðkomandi fyrirtæki á að auglýsingin sé ólögleg,“ segir Óskar. Spurður hvort heilbrigðiseftirlitið skorti úrræði til að geta brugðist við á áhrifaríkan hátt játar hann því. „Það litar okkar starfsumhverfi hversu veigalítil þvingunarúrræðin eru samkvæmt okkar matvælalöggjöf,“ segir Óskar. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
NM67545 ENNEMM / SÍA /
EINN STÆRSTI POTTUR ALLRA TÍMA FYRSTI VINNINGUR STEFNIR Í 90 SÖGULEGAR MILLJÓNIR LAUGARDAGINN 28. FEBRÚAR
LEIKURINN OKKAR
8
TAKTU RÚTU! ÞÓRSMÖRK OG LANDMANNALAUGAR Daglegar ferðir frá 13. júní til 15. september. Ekið í Langadal, Bása og að skála í Landmannalaugum. Tilvalið að fara dagsferð eða gista á milli ferða. Skoðið tímatöflur og brottfararstaði á trex.is.
fréttir
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
LýðheiLsa MottuMars
Jón Gunnlaugur Jónasson, yfirlæknir krabbameinsskrár og prófessor í meinafræði við læknadeild Háskóla Íslands, segir sterk rök vera fyrir því að þjóðin taki upp skipulega leit fyrir ristilkrabbameini.
LEITIÐ TILBOÐA! Höfum rútur af öllum stærðum og gerðum, vel búnar til aksturs hvort sem er innaneða utanbæjar.
Bó upp kanir & lýsin gar á T
REX .IS
Hesthálsi 10 - 110 Reykjavík - sími: 587 6000 - info@trex.is - www.trex.is
Ljósmynd/Hari
Ristilkrabbamein er lífstílssjúkdómur Vor 5
Á hverju ári látast að meðaltali um 52 manns úr ristilkrabbameini á Íslandi, sem herjar á bæði kynin en er tíðara hjá körlum. Í ár er áhersla Motturmars, vitundarátaks krabbameina í körlum, á ristilkrabbamein. Jón Gunnlaugur Jónasson, yfirlæknir krabbameinsskrár og prófessor í meinafræði við læknadeild Háskóla Íslands, hefur rannsakað ristilkrabbamein í mörg ár. Hann segir flestar rannsóknir benda til þess að mikla aukningu ristilkrabbameins megi rekja til vestræns mataræðis.
28. apríl - 3. maí
Vor í Wiesbaden
Í þessari rómantísku ferð njótum við þýskrar vorfegurðar á ferð um borgirnar Wiesbaden, Rüdesheim, Koblenz og Heidelberg. Siglt verður eftir tignarlegu ánni Rín, milli stórfenglegra vínhæða þekktustu vínræktarsvæða heims. Verð: 123.500 kr. á mann í tvíbýli. Mjög mikið innifalið!
Bókaðu núna á baendaferdir.is Sími 570 2790 bokun@baendaferdir.is Síðumúla 2, 108 Reykjavík
Silkimjúk lífræn soja- og hrísmjólk hrísmjól
www.ricedream.eu
Spör ehf.
Fararstjóri: Íris Sveinsdóttir
Afhverju er fókusinn á ristilkrabbamein í Mottumars þetta árið? „Það er ýmislegt sem mælir með því að fókusa á ristilkrabbamein. Hingað til hefur verið lögð áhersla á þessi sérkrabbamein karla eins og til dæmis blöðruhálskirtilskrabbamein og krabbamein í eistum. Vissulega er blöðruhálskrabbamein algengt en eistakrabbamein er frekar sjaldgæft og það deyr sem betur fer eiginlega enginn úr því lengur. Í þessum samanburði er eiginlega bara kjánalegt að hugsa aldrei um ristilinn. Þó að ristilkrabbamein sé líka algengt hjá konum, þá er þetta líka sjúkdómur sem er að taka verulegan toll af karlmönnum á landinu.“ Rannsóknir sýna að ristilkrabbamein er mun algengara á Vesturlöndum en á flestum öðrum svæðum hnattarins. Hvers vegna er það? „Tíðnin er mest í Norður Ameríku, Evrópu, Ástralíu og Japan og flestar rannsóknir telja að það sé afleiðing þessa vestræna lífsstíls. Það eru sterkar líkur á að ristilkrabbamein sé mjög tengt vestrænu mataræði og hafa menn helst verið að einblína á rautt kjöt í því sambandi. Rannsóknir benda til þess að aukið vægi ávaxta og grænmetis á kostnað kaloríuríks fæðis með ríkulegri dýrafitu og einkum rauðs kjötmetis, geti dregið úr líkum á því að fá ristilkrabbamein.“ „Trefjaríkt fæði hefur einnig verið talið vernda en reyndar eru rannsóknir sem snúa að því ekki afgerandi. Það hefur verið talað um að trefjaríkt fæði, sem er hlutfallslega í miklum mæli í fæðunni í vanþróuðum löndum, auki umsetningu í görnunum og flýti fyrir því að fæðan gangi niður. Því hefur komið fram tilgáta um að þau efni í fæðunni sem mögulega geta verið krabbameinsvaldandi hafi þannig styttri tíma til að valda skaða, ef fæðan gengur hraðar í gegnum meltingarveginn. En rökin fyrir þessu eru ekki mjög sterk. Svo eru mjög áhugaverðar þær rannsóknir sem benda til þess að ef fólk er að flytjast frá lágtíðnisvæðum og á svæði þar sem tíðnin
er hærri þá virðist tíðni ristilkrabbameins hjá þeim aukast og í afkomendum þeirra.“ Er þá hægt að segja að ristilkrabbamein sé lífstílssjúkdómur? Já, það eru sterk rök fyrir því að ristilkrabbamein sé lífstílssjúkdómur því það virðist vera að umhverfisáhrif, og þá væntanlega helst fæðuáhrif, skipti mjög miklu máli. Offita og kyrrseta eru líka talin skipta miklu máli. Svo er talað um að D-vítamín sé verndandi og eins ákveðnar tegundir verkjalyfja, sem nefnd eru NSAIDs lyf, sem til dæmis magnýl flokkast undir. En þó umhverfisáhrif séu mjög mikilvæg í sambandi við áhættu að fá ristilkrabbamein þá er sjúkdómurinn algengari í ættingjum þeirra sem hafa greinst með sjúkdóminn áður. Ættlægni og erfðir skipta því máli. Einnig eru sjúklingar með ákveðnar gerðir af ristilbólgu í meiri áhættu. Hafa ber þó í huga að ristilkrabbamein getur mjög lengi verið án einkenna og því alloft orðið útbreitt þegar það loks greinist. Því er mikilvægt að huga að hvort forvarnir og eins skimun fyrir sjúkdómnum geti ekki hjálpað til og verið réttlætanlegar.“ Rannsóknir sýna töluverða aukningu ristikrabbameins og þá sérstaklega á Norðurlöndum? „Það hefur verið aukning sem er misáberandi eftir löndum en hefur verið stigvaxandi undanfarna áratugi á m.a. Norðurlöndum. Þetta á við á Íslandi, en þó virðist sem allra síðustu ár gæti verið vísbending um að tíðnin sé byrjuð að lækka. Það er þó of snemmt að fullyrða það enn. Það er mjög spennandi að vita hvað verður í framhaldinu því mikið hefur verið gert af ristilspeglunum á Ristil- og endaþarmskrabbamein Meðalfjöldi tilfella á ári Hlutfall af öllum meinum Meðalaldur við greiningu Meðalfjöldi látinna á ári Fjöldi á lífi í árslok 2012
Karlar 72 9,7% 69 ár 29 582
Konur 61 8,7% 69 ár 23 543
Upplýsingar úr krabbameinsskrá Íslands (2008-2012)
Íslandi og ef það sjást separ þá er reynt að fylgjast með þeim eða fjarlægja þá. Vissar gerðir af sepum í risli eru talin forstig fyrir ristilkrabbameini og því ekki ólíklegt að mikil virkni í að fjarlægja slíka sepa komi fram með tímanum í lækkun á tíðni krabbameinsins. Á Norðurlöndunum er tíðnin hæst í Noregi og Danmörku, hjá báðum kynjum. Erfitt er að geta sér til um skýringar á því.“ Ætti að skima fyrir ristilkrabbameini eftir ákveðinn aldur? „Það er óhætt að segja að upp úr fimmtugu ætti fólk að hafa ristilkrabba í huga og jafnvel huga að því að fara í ristilspeglun. Þó ristilkrabbamein komi fyrir hjá einstaklingum fyrir fimmtugt þá byrjar tíðnin ekki aukast að marki fyrr en upp úr því og langflestir sem greinast eru eldri en 60 ára. Þó að ristillinn sé ekki opinn fyrir öllum að skoða á svipaðan máta og t.d. húðin, þá er hægt að skoða hann vel nú orðið því það eru komin svo góð ristilspeglunartæki og í höndum vel þjálfaðra lækna, meltingarsérfræðinga eða meltingarskurðlækna, er slík rannsókn árangursrík og sjúklingnum ekki mjög erfið. Ristilkrabbamein er eitt þeirra meina sem mögulegt er að greina snemma með skimun.“ „Það eru mjög sterk rök fyrir því að þjóðin ætti að taka upp skipulega leit fyrir ristilkrabbameini. Það vantar bara herslumuninn til að klára dæmið og drífa það af. Persónulega myndi ég ekki mæla með því að farið sé af stað hér og þar með óskipulegum hætti, því þá er svo erfitt að meta árangurinn eftir á. Mun betra væri að þetta væri miðlæg skráning sem héldi utan um allar niðurstöður og áætlanir þannig að það væri ekki ofkallað eða vankallað á fólk í skimun. 50 ára er sennilega of ungt til að borgi sig að byrja þá vegna fárra tilfella, en upp úr 55 ára er talið borga sig.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is
27. feb. - 2. mars
TAX FREE HELGI
*
© ILVA Ísland 2015 Virðisaukaskatturinn er reiknaður af við kassann.
Föstudag - mánudags Gildir ekki um vörur á áður niðursettu verði og vörum merktum “Everyday Low Price”
*Að sjálfsögðu fær ríkissjóður 24% virðisaukaskatt af þessari sölu. Verðlækkunin 19,36% er alfarið á kostnað ILVA
ILVA Korputorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is laugardaga 10-18, sunnudaga 12-18, mánudaga - föstudaga 11-18:30
10
fréttaviðtal
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Vistvænn ferðamáti er mögulegur þrátt fyrir skítaveður
VA R SJÁ
Fréttatíminn fékk Hjálmar Sveinsson, formann umhverfisog skipulagsráðs Reykjavíkur, til að svara nokkrum spurningum varðandi uppbyggingu borgarinnar, þéttingu byggðar og minnkun bílaumferðar. Hann segir minnkun bílaumferðar samkvæmt aðalskipulagi vera vinningsstöðu fyrir alla. Vistvænn ferðamáti skapi betra og öruggara umhverfi og sé mögulegur á Íslandi þrátt fyrir skítaveður.
frá
15.999 kr. Tímabil: apríl 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Starf: Formaður umhverfis- og skipulagssviðs Reykjavíkur. Menntun: MA í heimspeki og bókmenntafræði frá Freie Universität Berlin. Hjúskaparstaða: Kvæntur Ósk Vilhjálmsdóttur, myndlistarmanni og ferðaskipuleggjanda. Á 3 börn. Áhugamál: Bókmenntir, útivist, borgarskipulag. Hverfi: Býr í Þingholtunum. Uppáháldsstaður í Reykjavík: Gamla hafnarsvæðið. Á bíl.
R
Börn sem flýja byssukúlur Næstum helmingur sýrlensku þjóðarinnar er á fló a frá grimmilegum stríðsátökum og hefst nú við í tjöldum, kjöllurum, félagsmiðstöðvum eða neyðarskýlum. Fólk sem bjó áður við öruggt ölskyldulíf býr nú við algera óvissu um framtíðina. Fundurinn verður í húsi Rauða krossins í Efstaleiti 9, fimmtudaginn 5. mars kl. 8.30.
H V Í TA H Ú S I Ð / S Í A – 1 5 – 0 4 4 9
Þórir Guðmundsson hjá Rauða krossinum segir frá borgarastyrjöldinni í Sýrlandi og fló amannastraumnum þaðan.
Allir velkomnir
eykjavík er ung borg sem byggist upp á bílaöld. Upp úr 1950 fer hún að verða mjög dreifð og dreifingin fer þannig fram að það er sífellt verið að byggja ný úthverfi. Það hefur marga góða kosti fyrir þá sem vilja búa nær náttúrunni en það er samfélagslega mjög dýrt að vera sífellt að brjóta nýtt og ónumið land því það kallar á mjög dýrkeypta uppbyggingu innviða. Auk þess er mjög erfitt að reka öflugt almenningssamgöngukerfi í svo dreifðri borg, sem aftur leiðir af sér stóraukna bílaumferð. Á endanum verður þetta kerfi ekki sjálfbært. Þess vegna hafa skipulagsyfirvöld komist að því, fyrir löngu, að það verði að reyna að hemja þessa útþenslu byggðarinnar.“ En er pláss innan borgarinnar fyrir þéttari byggð? Verða þetta allt háir turnar innan eldri lágreistrar byggðar? „Já, það er pláss því hér er frekar mikið af illa nýttum svæðum, að hluta til eru það aflögð iðnaðarsvæði. Við erum alls ekki að tala um að reisa háa turna heldur um klassíska borgarbyggð með 3-5 hæða háum húsum.“ Eru til reglugerðir um útlit nýrra hverfa? Um hæð húsa, liti, efnivið eða hvernig sjóndeildarhringurinn eigi að líta út? „Já og nei. Aðalskipulagið er
PIPAR\TBWA • SÍA • 143141
Skráning á raudikrossinn.is
Öflug fjáröflun fyrir hópinn Samsettir fjáröflunarpakkar eða sérsniðnir eftir óskum hópsins
Hafðu samband við sérfræðinga okkar í Rekstrarlandi í síma 515 1100 eða næsta útibú Olís og leitið tilboða.
Rekstrarland er byggt á fyrrum rekstrarvörudeild Olís og er dótturfyrirtæki Olíuverzlunar Íslands hf.
Hjá lm aR Sv einSSon
www.rekstrarland.is
Mörkinni 4 | 108 Reykjavík | Sími 515 1100
Hjálmar segir umræðuna stundum fara í furðulegar víddir. Einhver spaugari hafi til dæmis kallað hann og félaga hans í borgarstjórn „vinstri fasista“ fyrir að vilja skapa meira öryggi og búa til vistvænni og lífvænlegri götur.
einskonar sáttmáli um það hvernig við ætlum að haga uppbyggingu hérna næstu 20 árin en svo er kveðið nánar á um fyrirkomulag húsa í deiliskipulagi. Þar eru engar reglur um útlit húsa en byggingarfulltrúi borgarinnar þarf að samþykkja allar teikningar. Aðalskipulagið kveður á um að öllu jöfnu skulu hús vera um 3 -5 hæðir. Það er hins vegar hægt með undantekningu á einstaka stöðum, þó ekki í miðborginni, að reisa hærri hús. Samkvæmt þessari stefnu hefði verið óhugsandi að byggja turnana við Skúlagötu og við Höfðatorg. Annað atriðið í nýju aðalskipulagi er áhersla á lýðheilsu borgarbúa. Sem þýðir meðal annars að göngur verða auðveldaðar og götur þrengdar til að koma fyrir hjólastígum og til að hægja á umferð. Næst liggur fyrir að þrengja Grensásveg. „Þrenging Grensásvegar er hluti af mjög metnaðarfullri hjólreiðaáætlun Reykjavíkur sem var samþykkt í tíð sjálfstæðismanna árið 2010. Samkvæmt henni er planið að leggja um 10 km af hjólastígum á hverju ári til ársins 2020 og við erum að vinna eftir þeirri áætlun. Í síðustu viku var samþykkt að leggja hjólastíga meðfram Bústaðavegi, Kringlumýrarbraut og víðar, en hjólastígar sitt hvoru megin við Grensásveg voru teknir út fyrir sviga þar til búið er að kynna áætlun á íbúafundi í næstu viku. Það hefur hins vegar komið skýrt fram í viðtölum við íbúa í Gerðunum að umferð eftir Grensásvegi er mjög hröð og ógnar því öryggi gangandi vegfarenda. Með þessum framkvæmdunum teljum við okkur vera að slá tvær flugur í einu höggi því framkvæmdirnar munu bæði hægja á bílaumferð og á sama tíma skapa betra pláss fyrir gangandi og hjólandi. Þær munu hins vegar ekki hefta umferð að neinu leyti því samkvæmt umferðarverkfræðingum er gatan hönnuð fyrir mikið meiri umferð en þar verður nokkurn tímann.“ Þessar breytingar virðast samt koma illa við suma borgarbúa sem segja að það sé verið að þrengja að einkabílnum. „Fólk má kalla þetta það sem því sýnist en þetta snýst um að draga úr neikvæðum áhrifum bílaumferðar og þá erum við ekki síst að tala um öryggi. Á síðustu 100 árum hafa rúmlega 1500 hundruð Íslendingar látist í bílslysum og þar af eru 480
börn. Þetta er svo brjálað mannfall að mann setur hljóðan. Það var sorglega algengt hér áður fyrr að slys yrðu á gangandi vegfarendum en þeim fækkaði ekki fyrr en hægt var á bílaumferðinni og ráðin voru tekin af bílstjórunum með því að búa til 30 km hverfi. Og ég spyr þá sem eru á móti þessum breytingum hvort það sé ekki þess virði að fara örlítið hægar yfir og taka örlítið meira tillit til umhverfisins. Myndi þetta fólk vilja rífa í burtu þrengingar við Háaleitisbraut þar sem mjög alvarleg umferðarslys á börnum áttu sér stað upp úr 2000? Eða eigum við að setja útgöngubann á börn og unglinga svo akandi fólk geti keyrt hraðar? Umræðan fer stundum í furðulegar víddir. Einhver spaugari kallaði okkur í borgarstjórn til dæmis „vinstri fasista“ fyrir að vilja skapa meira öryggi og búa til vistvænni og lífvænlegri götur.“ Nú er líka stefnt að því í aðalskipulagi að breyta ferðamáta fólks í borginni. „Áður fyrr notaði fólk vistvænan ferðamáta mjög mikið en eftir að borgin dreifðist svona mikið þá var það sífellt erfiðara. Þessu viljum við snúa við. Í dag eru 75% allra ferða farnar á einkabílnum og oftast er bara einn maður í bíl. 4% notar strætó, 4% er á hjóli og tæplega 20% fer fótgangandi. Miðað við allar aðrar borgir, nema Houston í Texas, er þetta ofboðslega hátt hlutfall bílaumferðar. Miklu hærra en til dæmis í Þrándheimi sem er álíka norðarlega og Reykjavík og þar sem er álíka mikið skítaveður á köflum. Í aðalskipulaginu er stefnt á það á næstu 15 árum að ná hlutfalli einkabílanotkunar niður í 58% og að vistvænn ferðamáti fari í 42%. Þá erum við komin í sama hlutfall og Þrándheimur er í núna, en þeir ætla að vera komnir miklu lengra í eflingu vistvæns ferðamáta árið 2030. Auðvitað verður hér áfram fólk sem getur ekki farið öðruvísi en á bíl, og fólk sem vill ekki fara öðruvísi en á bíl og það mun geta það áfram. Það hefur samt komið í ljós að það er hátt hlutfall starfsmanna fyrirtækja sem vill gjarnan nýta sér vistvænan ferðamáta, þetta er fagnaðarefni fyrir það fólk. Ég sé ekki annað en að þetta sé „win-win“ staða fyrir alla.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is
Kynntu þér kostina á kreditkort.is
Kortið er gefið út af Kreditkort í samræmi við veitta heimild frá American Express. American Express er skrásett vörumerki American Express.
Njóttu ferðalagsins með Business og Premium Icelandair American Express®. Þú getur slakað á í betri stofunni í Leifsstöð þegar þú flýgur með áætlunarflugi Icelandair.
12
viðhorf
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
LóABOR ATORíUM
LóA hjáLMTýsdóTTiR
B O S TO N f r á
17.999 kr. Tímabil: mars - maí 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Þingsályktunartillaga um eflingu ísaldarurriðans í Þingvallavatni
Vernd hins magnaða höfðingja
M
A M S T E R DA M
frá
12.999 kr. Tímabil: júní 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Meðal alvarlegustu umhverfisslysa af manna völdum hérlendis er hvarf ísaldarurriðans í Þingvallavatni í kjölfar virkjunar Efra-Sogs árið 1959 og slyss sem gjöreyddi langmikilvægasta hrygningarstofni þessa risa í Þingvallavatni en riðmöl í grennd við munna jarðganga í Steingrímsstöð sópaðist burt svo eftir stóðu naktar klappir þar sem enginn urriði gat hrygnt. Ísaldarurriðinn í Þingvallavatni hefur algera sérstöðu meðal þekktra urriðastofna. Hann er síðustu leifar stórvaxins urriða sem kom fram í lok síðustu ísaldar og lifði einangraður í vatninu, varinn af ókleifum fossum í Soginu, í níu þúsund ár og blandaðist því aldrei smærri urriða sem síðar nam vötn um Jónas Haraldsson Norður-Evrópu. Ísaldarurriðinn býr yfir einstakri arfgerð jonas@frettatiminn.is sem einkum felst í háum aldri, síðbúnum kynþroska, sem við fæðugnótt Þingvallavatns stuðlar að aukinni stærð, stærri en þekkist annars staðar á byggðu bóli. Enginn laxastofn á Íslandi hefur sömu meðalstærð við kynþroska og Þingvallaurriðinn. Við lá að þessi einstaki stofn þurrkaðist út í kjölfar virkjunar Efra-Sogs, hvarfs riðmalarinnar og brattrar notkunar Þingvallavatns sem miðlunarlóns í kjölfar virkjunar sem leiddi til mikilla og ónáttúrulegra sveiflna á yfirborði vatnsins. Allt varð þetta til þess að verulega dró úr hrygningu og um fjörutíu ára skeið eftir virkjun þóttu tíðindi ef urriða varð vart í veiði – en áður höfðu risafiskar veiðst. Um hremmingar ísaldarurriðans í Þingvallavatni var fjallað í merkri bók Össurar Skarphéðinssonar, alþingismanns og fyrrum ráðherra, Urriðadans, sem út kom árið 1996, en Össur er með doktorspróf í lífeðlisfræði með fiskeldi sem sérgrein. Össur hefur með ötulli baráttu, utan þings sem innan, og með aðkomu margra annarra, unnið að því að bjarga ísaldarurriðanum í Þingvallavatni frá útrýmingu en frá níunda áratug liðinnar aldar hefur ýmsum aðferðum verið beitt til að efla viðgang þessa merka
stofns í vatnakerfi Þingvallavatns en frá þeim tíma var ljóst að stofninn var í miklum háska. Landsvirkjun og Orkuveita Reykjavíkur stóðu fyrir aðgerðunum í samráði við sérfræðinga. Hlé var gert á þeim árið 2004 en ýmislegt bendir til að aðgerðirnar hafi skilað árangri sem meðal annars birtist í meiri urriðagengd í Öxará og aukinni veiði stangveiðimanna í Þingvallavatni en á síðustu árum hefur vaxandi fjöldi mjög stórra urriða komið fram í veiði. Allgóðar vísbendingar eru því um að með fyrrnefndum aðgerðum hafi tekist að koma upp vísi að stofnum á nýjan leik í Útfallinu og Efra-Sogi. Mikilvægt er því að ekki verði látið staðar numið í aðgerðum sem gætu orðið til að stuðla að vexti stofns ísaldarurriðans og bæta þannig fyrir umhverfisslysið. Í því skyni hafa sjö þingmenn lagt fram tillögu til þingsályktunar á Alþingi um eflingu ísaldarurriðans í Þingvallavatni en fyrsti flutningsmaður er Össur Skarphéðinsson. Þar segir að Alþingi álykti að fela forsætisráðherra, sem fer með málefni þjóðgarðs á Þingvöllum, að setja á laggirnar vinnuhóp sérfræðinga sem kanni leiðir til að efla viðkomu ísaldarurriðans í vatnakerfi Þingvallavatns. Vinnuhópurinn skal meðal annars meta hvort bæta megi riðstöðvar með riðmöl, greina reynslu af fyrri sleppingum sumaralinna og ársgamalla seiða, kanna leiðir til að styrkja hrygningu örstofna við uppsprettur og síðast en ekki síst skoða hvort æskilegt sé að settar verði samræmdar veiðireglur varðandi urriða fyrir allt Þingvallavatn og Efra-Sog, en veiðiálag á urriðann vex hratt. Fari svo, sem ætla má, að þingsályktunartillagan verði samþykkt er ekki að efa að forsætisráðherra taki rösklega á tillögum sérfræðingahópsins. Mikilsvert er að hæfustu sérfræðingar meti árangur allra aðferða sem beitt hefur verið til að bjarga stofninum og hvernig ráðlegast sé að halda áfram. Í því felst, eins og segir í þingsályktunartillögunni, ábyrg afstaða gagnvart framtíð ísaldarurriðans og lífríki vatnakerfis Þingvallavatns. Mikið er í húfi þar sem er hinn einstaki fiskur, sem svo nærri var gengið – höfðinginn í mögnuðu lífríki vatnsins.
Sætúni 8, 105 Reykjavík. Sími: 531 3300. ritstjórn@frettatiminn.is Ritstjóri: Jónas Haraldsson jonas@frettatiminn.is Fréttastjóri: Höskuldur Daði Magnússon hdm@frettatiminn.is . Auglýsingastjóri og stjórnarformaður: Valdimar Birgisson valdimar@frettatiminn.is . Framkvæmdastjóri: Teitur Jónasson teitur@ frettatiminn.is. Fréttatíminn er gefinn út af Morgundegi ehf. og er prentaður í 82.000 eintökum í Landsprenti.
22% afsláttur af öllum þvottavélum,
0% vextir
þurrkurum og uppþvottavélum.
3.5% lántökugjald
Heitir dagar afslátturinn vegna væntanlegrar vörugjaldsniðurfellingar (17%) er hluti af ofangreindum afslætti.
*
FYRIR HEIMILIN LBOÐ Í LANDINU Vaxtalausar raðgreiðslur í tólf mánuði*
M, 0% 17% afsláttur af öllum AEG ofnum og helluborðum vegna væntanlegrar vörugjaldsniðurfellingar ORÐUM Fyrir heimilin í landinu UM STÍLFÖGUR ELDHÚSTÆKI AEG Stílfögur eldhústæki fráFRÁ AEGGGGG vextir
Vaxtalausar raðgreiðslur í tólf mánuði*
Íslenskt stjórnborð
Íslenskt stjórnborð
Íslenskt stjórnborð
Íslenskt stjórnborð
SEM BETRA semGERA geraGOTT gott ELDHÚS eldhús betra % AFSLÁTTUR 3 ára ábyrgð
3 ára ábyrgð
3 ára ábyrgð
3 ára ábyrgð
10 ára ábyrgð á mótor
10 ára ábyrgð á mótor
Bökunarofnar, fjölkerfaofnar, ÞVottaVél ÞVottaVél
ofnar með hraðhitakerfi og kjötmæli, ÞVottaVél ÞVottaVél lavamat 75470fl lavamat 75670fl ofnar með Nýtanlegt rými AEG tekur ofnanna er1600 tekur 6 kg af þvotti. 1200gufu og sjálfhreinsibúnaði. tekur 6 kg af þvotti. 1400 tekur 7 kg afinnra þvotti. 1400 7 kg af þvotti. snúningar. Öll hugsanleg snúningar. Öll hugsanleg snúningar. Öll hugsanleg snúningar. Öll hugsanleg 30% bökunarofnum. Allirmótor. ofnar eruþvottakerfi. 74 lítra. þvottakerfi. Íslenskstærra en í hefðbundnum þvottakerfi. Íslensk þvottakerfi. Kolalaus Kolalaus mótor. lavamat 60260fl
lavamat 60460fl
20% afsláttur af öllum
ofnum
I AÐ INNAN · FLOTTARI AÐ UTAN
AN
er
r með • öfalt appar
I
-
notendahandbók.
íslensk notendahandbók.
íslensk notendahandbók.
BE2000001-M 106.002
BE3002401-M 113.802
BE5304401-M 140.322
BS8314401-M 148.122
verð áður 179.900
2 LÍNAN
3 LÍNAN
5 LÍNAN
Fjölkerfa blástursofn Fjölkerfa blástursofn sem 5 LÍNAN án rafeindaklukku. Er er sérstaklega einfaldur í sérstaklega einfaldur í notkun og allri umgengni. notkun og allri umgengni. Einnig fáanlegur með Litur: Stál innbyggðum kjöthitamæli. Íslensk notendahandbók. og hvítur. Þurrkari - barkalausLitir: Stál uppÞVottaVél t61270aC f56302mo Íslensk notendahandbók.
Fjölkerfa blástursofn með hraðhitakerfi, sérstaklega þægilegur í notkun og allri tekur 7 kg af þvotti. ný tegund af umgengni. tromlu sem minnkar slit og dregur Íslensk notendahandbók. úr krumpum. snýr tromlu í báðar
verð áður 189.900
B P9 3 0 4 1 5 1 -M
verð áður 145.900
B E7 3 1 4 4 0 1 -M
B E5 3 0 3 0 7 1 -M
verð áður 135.900
8LÍNAN
Fjölkerfa blástursofn með 7 LÍNAN innbyggðum kjöthitamæli og hraðhitakerfi. Sérstaklega þægilegur í notkun og allri umgengni. Einnig fáanlegur með sjálfhreinsibúnaði. uppÞVottaVél Litir: f66692m0p Stál, hvítur og svartur. topplaus undir borðplötu. Íslensk notendahandbók. vatnsskynjari, hljóðlát með 5
Fjölkerfa blástursofn 9 LÍNANmeð innbyggðum kjöthitamæli, hjálparkokki með sjálfvirkum uppskriftum og sjálfhreinsikerfi. Einnig fáanlegur sem gufuofn. Litur: Stál. Íslensk notendahandbók.
Fjölkerfa blástursofn með Fjölkerfa blástursofn með innbyggðum kjöthitamæli og innbyggðum kjöthitamæli, hjálparkokki með sjálfvirkum hjálparkokki með sjálfvirkum topplaus undir borðplötu. uppskriftum. uppskriftum og sjálfhreinsikerfi. vatnsskynjari, hljóðlát með 5 Íslensk notendahandbók. þvottakerfi. þvottakerfi og þurrkarÍslensk með heitum notendahandbók.
ÞAÐ ER LEIKUR EINN MEÐ AEG. 12 aðgerðir • blástur með elementi • blástur AÐ með ELDA 9 aðgerðir • blástur með elementi • blástur 18 aðgerðir - Multifunction • blástur með hvít 101.322 Þegar þú eldar með AEG máttu búast við framþróaðri tækni, flottri hönnun og fjölmörgum áður 139.900 109.122 hvít 140.322 elementi undirhita (pizza stilling) • undir yfirhiti með undirhita (pizza stilling) • undir og yfirhiti verðSÉRTILBOÐ blástur Glæsileg með undirhita stilling) stillingarmöguleikum sem og bjóða á 179.900 svo margt, Airforce margt•fleira. lína(pizza helluborða verð áður 139.900 verðupp áður 109.122 stál á frá þessu • undirhiti • affrysting einfalt • grill tvöfalt • undirhiti • affrysting • grill einfalt • grill AEG vinsæla býður upp•ágrill fullkomnustu tækni, hvort sem þúogvelur venjulegt • undir yfirhitispansuðu• undirhiti • eða affrysting • grill verð 57 áður 139.900 148.122 stálþá hraðsuðuhelluborð eða fyrir gas, er úrvalið mikið og útfærslurnar fjölbreyttar. cm helluborði • grill og blástur • hæg eldun (slow cook) • frosin189.900 einfalt • grill tvöfalt • grill og blástur • hæg eldun tvöfalt • grill og blástur • hraðhitun verð áður með stálkanti. H K 6 3 4 0 0 0 X B matvæli • halda heitu • spareldun (ECO Roasting) • barnalæsing á stillingum • rafeindaklukka cook) • frosin matvæli • halda heitu • FYRIR HEIMILIN(slow Í LANDINU • barnalæsing á stillingum • stafrænn • sökkhnappar • þrefalt gler í ofnhurð - kaldari spareldun (ECO Roasting) • hefun • brauðbakstur • Verð áður kr. 89.900 upplýsingaskjár • fjórfalt gler í ofnhurð - kaldari framhlið. gratenering • þurrkun (ávextir/grænmeti) framhlið. Einnig fáanlegur með sjálfhreinsikerfi og • diskahitun • niðursuða • barnalæsing á Einnig fáanlegur með sjálfhreinsikerfi innbyggðum kjöthitamæli. stillingum • stafrænn upplýsingaskjár Verð nú og sem gufuofn. · opið virka daga kl. 10-18 · laugardaga Íslensk notendahandbók. lágmúla 8 · sÍmi 530 2800 • fjórfalt glerkl. í ofnhurð · ormsson.is 11-15 - kaldari framhlið. kr. 69.900 Einnig fáanlegur sem gufuofn. ORMSSON KS SR · BYGG ORMSSON ORMSSON ORMSSON ORMSSON ORMSSON ORMSSON GEISLI Íslensk notendahandbók. KEFLAVÍK fiRISTUR-ÍSAFIR‹I SAU‹ÁRKRÓKI SIGLUFIR‹I AKUREYRI HÚSAVÍK VÍK-EGILSSTÖ‹UM PAN-NESKAUPSTA‹ ÁRVIRKINN-SELFOSSI VESTMANNAEYJUM áttir og er með rakaskynjara.
blæstri.
HK 634 0 00X B
Ð
notendahandbók.
SÉRTILBOÐ
Áður: 115.900,Nú: 79.900,-
SÉRTILBOÐ
AEG helluborð með stálkanti 57cm
SÍMI 421 1535
SÍMI 456 4751
SÍMI 455 4500
SÍMI 467 1559
SÍMI 461 5000
Eyjuháfar · Veggháfar · Viftur
SÍMI 464 1515
25-30% afsláttur afsláttur 20-30%
SÍMI 471 2038
SÍMI 477 1900
SÍMI 480 1160
SÍMI 481 3333
20% afsláttur af öllum helluborðum Eyjuháfar · Veggháfar · Viftur > 25% afsláttur
máttu búast við framþróaðri tækni, flottri hönnun og fjölmörgum stillingarmöguleikum sem bjóða upp á svo
NUN
OPIÐ VIRKA DAGA KL. 10-18 OG LAuGARDAGA KL. 11-15
ormsson.is
Lágmúla 8 - Sími 530 2800
r til að skara fram úr á öllum sviðum. Þeir eru einstaklega fjölhæfir, áreiðanlegir og þar að auki glæsilegir útlits. ORMSSON ORMSSON KS KEFLAVÍK ÞRISTUR-ÍSAFIRÐI SAUÐÁRKRÓKI SÍMI 421 1535 SÍMI 456 4751 SÍMI 455 4500
SR BYGG SIGLUFIRÐI SÍMI 467 1559
ORMSSON AKUREYRI SÍMI 461 5000
AF ÖLLUM STÆRÐUM OG GERÐUM
ORMSSON HÚSAVÍK SÍMI 464 1515
ORMSSON ORMSSON ORMSSON GEISLI OMNIS VÍK -EGILSSTÖÐUM PAN-NESKAUPSSTAÐ ÁRVIRKINN-SELFOSSI VESTMANNAEYJUM BORGARNESI SÍMI 480 1160 SÍMI 4712038 SÍMI 477 1900 SÍMI 481 3333 SÍMI 444 9912
rá AEG býður upp á fullkomnustu tækni, hvort sem þú velur spansuðu- eða venjulegt hraðsuðuhelluborð eða ið og útfærslurnar fjölbreyttar.
Hagstæðir vaxtalausir greiðsluskilmálar til allt að 12 mánaða
kvikmyndir
14
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Óskarsmyndirnar margborguðu sig Óskarsverðlaunin voru afhent í Hollywood um liðna helgi. Tímaritið Forbes tók saman lista yfir arðbærustu Óskarsmyndirnar. Vinsælasta íslenska myndin í fyrra og framlag okkar til Óskarsverðlaunanna var nokkuð ódýrari í framleiðslu en Hollywoodmyndirnar og innkoman sömuleiðis minni.
Heimtur í %
Heimildir: Forbes.com, Kvikmyndamiðstöð Íslands, Frísk. *Áætlaður kostnaður miðað við tölur um endurgreiddan framleiðslukostnað. Vonarstræti og Borgríki 2 eru einu íslensku myndirnar frá í fyrra sem fengið hafa endurgreiðslu.
Tekjur Framleiðslukostnaður
1.200 1.100 1.000 900 800
1,2 milljónir $*
0,18 milljónir $
1,7 milljónir $*
0,5 milljónir $
20 milljónir $
48,8 milljónir $
3,3 milljónir $
11,4 milljónir $
18 milljónir $
72,4 milljónir $
165 milljónir $
672 milljónir $
30 milljónir $
174,6 milljónir $
15 milljónir $
98,6 milljónir $
100
58,8 milljónir $
200
4 milljónir $
300
44,4 milljónir $
400
14 milljónir $
500
158 milljónir $
600
395,4 milljónir $
700
0 -100
The Imitation Game
Boyhood
American Sniper
The Theory of Everything
The Grand Budapest Hotel
Interstellar
Hágæða vörur og fyrsta flokks þjónusta.
Birdman
Whiplash
Selma Vonarstræti
Borgríki 2
Evrópusambandið Tólf góð rök með aðild Íslands!
1 2 3
Stjórnmálastöðugleiki
Smáþjóð verður að eiga bandamenn þegar hún lendir í vanda.
Efnahagsstöðugleiki
Stöðugt efnahagsumhverfi og trú viðskiptalanda á Íslandi eru forsendur þess að þjóðin geti byggt upp atvinnulíf. Gengissveiflur ógna fyrirtækjum og einstaklingum.
Bein áhrif á alþjóðamál
Með inngöngu kæmu Íslendingar að setningu fjölmargra laga og reglugerða sem hafa áhrif á Íslandi um langa framtíð. Fulltrúar smáþjóða hafa mikil áhrif.
4
ESB er hagsmunasamband ríkja
5
Góð grunngildi Friður, frelsi, mannréttindi, jafnrétti og umhverfisvernd eru meðal grunngilda sambandsins. Með aðild taka Íslendingar þátt í því að vernda þessi gildi í allri Evrópu.
6
Styrkari samningsstaða út á við Evrópusambandið hefur gert fjölmarga alþjóðasamninga og hefur á að skipa sérfræðingum á öllum sviðum alþjóðamála. Íslendingar verða í liði með færustu sérfræðingum heims.
7
Áhersla á lítil menningarsvæði
8 9 10
Samræming laga og reglna er grunnur að frjálsum og opnum markaði 28 fullvalda ríkja. Danir hafa verið í Evrópusambandinu í tæplega 40 ár og halda hnarreistir fullveldi sínu.
Lítil málsvæði hafa fengið stuðning og miklum fjármunum er varið til þess að þýða bækur frá smáþjóðum yfir á önnur mál og öfugt.
Mikilvæg áhrif á Evrópuþingi Á Evrópuþinginu sitja nú um 750 þingmenn. Enginn þeirra kemur frá Íslandi. Við inngöngu fengju Íslendingar 6 þingsæti eða tæplega 1% þingmanna. Íslendingar halda öllum sínum auðlindum og fullum yfirráðum yfir þeim Engin erlend þjóð fengi rétt til þess að veiða við Ísland við inngöngu Íslands í ESB og fiskveiðistjórnunarkerfið yrði samkvæmt ákvörðun Íslendinga.
Ný tækifæri í landbúnaði
Svíar og Finnar fengu samþykkt að styrkja má landbúnað norðan 62. breiddargráðu meira en almennt gerist innan sambandsins. Sama myndi gilda á Íslandi. Reynsla nágrannalandanna er að inngangan hefur jákvæð áhrif, bæði fyrir bændur og neytendur.
11
Sterkara Ísland
12
Þjóð meðal þjóða
Á Íslandi borgum við margfalda vexti á við fólk í nágrannalöndunum. Vaxtaálag á lán vegna krónunnar er allt að 4,5%. Umframvaxtakostnaður þjóðarinnar er yfir 200 milljarðar á ári sem er um 2 milljónir króna á hvert heimili. Ríkissjóður greiðir um þrefalt hærri vexti en hann þyrfti miðað við kjör Grikkja. Líklegt er að smæð þjóðarinnar verði okkur styrkur ásamt með því að við erum að semja við margar hefðbundnar vinaþjóðir. Til slíkra viðræðna hlýtur þjóðin að ganga sannfærð um það að reyna að ná fram hinu besta, en jafnframt tilbúin til þess að hverfa frá þeirri leiðinni, ef niðurstaðan er ekki þolanleg.
Viðreisn www.vidreisnin.is
LAUGARDAGINN 28. FEBRÚAR MILLI KL. 12 OG 16 KYNNTU ÞÉR NÁMSFRAMBOÐ OG SAMSTARF OPINBERU HÁSKÓLANNA HÁSKÓLINN Á AKUREYRI • HÁSKÓLI ÍSLANDS • HÓLASKÓLI – HÁSKÓLINN Á HÓLUM • LANDBÚNAÐARHÁSKÓLI ÍSLANDS
HÁSKÓLADAGURINN 2015 – SAMSTARF OPINBERU HÁSKÓLANNA Á háskóladeginum 2015 kynna opinberu háskólarnir ótrúlega fjölbreytni í háskólanámi. Á fimmta hundrað námsleiðir eru í boði hjá þeim samanlagt. Opinberu háskólarnir eru Háskólinn á Akureyri, Háskóli Íslands, Hólaskóli – Háskólinn á Hólum og Landbúnaðarháskóli Íslands.
Þessir háskólar munu kynna námsframboð sitt og samstarf á Háskólatorgi. Auk þess verður Háskóli Íslands með kynningar í Aðalbyggingu Háskóla Íslands, Öskju og Háskólabíói.
HÁSKÓLABÍÓ
HÁSKÓLATORG
Sprengjugengið Vísindabíó og dans Vísindasmiðjan
Háskólinn á Akureyri Landbúnaðarháskóli Íslands Hólaskóli – Háskólinn á Hólum Félagsvísindasvið HÍ Heilbrigðisvísindasvið HÍ Menntavísindasvið HÍ Háskólabrú Keilis
ADALBYGGING HÍ
ASKJA
Hugvísindasvið HÍ
Verkfræði- og náttúruvísindasvið HÍ Tæknifræðinám Keilis
SAMSTARF OPINBERU HÁSKÓLANNA Samstarf opinberu háskólanna hófst haustið 2010. Markmiðin með samstarfinu eru að efla háskólakennslu, rannsóknir og nýsköpun til styrktar framtíðaruppbyggingu íslensks samfélags, hagræða í rekstri háskólanna þannig að fjármunir nýtist sem allra best og halda uppi öflugri og fjölbreyttri háskólastarfsemi víðs vegar á landinu.
1450185 •
SÍA •
ASKJA
12.20
HÁSKÓLABÍÓ
STÚDENTAKJALLARINN
Stjörnuverið
12.00
Söngleikur nemenda
12.40
Stjörnuverið
12.30
Húsbandið
13.00
Stjörnuverið
13.00
Maurice & Friends
13.20
Stjörnuverið
13.30
Dægurlagadúettar
14.00
Stjörnuverið
14.00
Rebekka Sif
14.20
Stjörnuverið
14.30
Húsbandið
14.40
Stjörnuverið
15.00
Johnny and the Rest
15.00
Stjörnuverið
15.30
BíBí & Blakkát
15.30
Stjörnuverið
15.40
Stjörnuverið
12.30
Háskólakórinn
12.00
Setning Háskóladagsins 2015:
AÐALBYGGING
HÁSKÓLI ÍSLANDS AÐALBYGGING
HÁSKÓLATORG (STÚDENTAKJALLARINN)
HÁSKÓLINN Í REYKJAVÍK
12:50
Dægurlagadúettar
Illugi Gunnarsson, mennta- og
13:20
Japanskur nútímadans
menningarmálaráðherra.
13.30
Húsbandið - Birgir & Margrét
Kór tónlistardeildar Listaháskóla
14:00
Háskólakórinn
Íslands
14:20
Leikið á kínverska hörpu
Lego-námskeið 6-12 ára
14:30
Dægurlagadúettar
Vefhönnunarnámskeið opið allan
15:00
Japanskur söngur
15:30
Salsadans
daginn 15-20 ára 13.00
Kynningar á grunn- og meistaranámi hefjast
12.20 12.40
ASKJA
HÁSKÓLABÍÓ
Kannaðu verðvitund þína
Vísindasmiðjan opin frá kl. 12-16
Könnunarferð í rannsóknarstofur í kjallara HR
Vísindabíó Shamisen-tónlistaratriði
13.30
Lego-námskeið 6-12 ára Kynnisferð um HR
12.50
Háskóladansinn
13.00
Sprengjugengið
14.00
Vísindabíó
14.20
Háskóladansinn
14.30
Sprengjugengið
14.30
Kynnisferð um HR
15.00
Vísindabíó
15.00
Lego-námskeið 6-12 ára
14.00
Hljómsveitin Rökurró Könnunarferð í rannsóknarstofur í kjallara HR
Könnunarferð í rannsóknarstofur í LISTAHÁSKÓLINN
LISTAHÁSKÓLI ÍSLANDS Reglulegar strætóferðir milli LHÍ, HÍ og HR
HÁSKÓLINN Í REYKJAVÍK Reglulegar strætóferðir milli HR, HÍ og LHÍ
13.00
Jazz-slagarar og frumsamin verk
14.00
Indversk tónlist
16.00
Tónleikar tónlistardeildar í
kjallara HR Verðlaunaafhending í tölvuleikjakeppni Game Creator 2015
Hallgrímskirkju
HÁSKÓLINN Í REYKJAVÍK
LISTAHÁSKÓLI ÍSLANDS
Háskólinn í Reykjavík og Háskólinn á Bifröst kynna sitt námsframboð að Menntavegi 1 við Öskjuhlíð.
Listaháskóli Íslands kynnir sitt námsframboð að Laugarnesvegi 91.
Fríar strætóferðir á milli HÍ, HR og Listaháskólans (Laugarnesvegi).
KOMDU Á HÁSKÓLADAGINN 2015 Háskólinn á Akureyri, Háskólinn á Hólum og Landbúnaðarháskóli Íslands verða með námskynningu á Háskólatorgi í Háskóla Íslands. H áskóli Íslands kynnir námsframboð sitt í Aðalbyggingu, Háskólatorgi, Öskju og Háskólabíói. Háskólinn í Reykjavík og Háskólinn á Bifröst kynna námsframboð háskólanna í húsakynnum Háskólans í Reykjavík í Nauthólsvík. Listaháskóli Íslands verður með kynningu á námsbrautum sínum í húsnæði skólans Laugarnesvegi 91.
PIPAR\TBWA
DAGSKRÁ – HÁSKÓLADAGURINN 2015, 28. FEBRÚAR
18
viðtal
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Missti félaga sína á Everest David Breashears hefur fjórtán sinnum klifið Everest og fimm sinnum komist á toppinn. Ástríðu sína fyrir fjallaklifri hefur hann sameinað kvikmyndagerð og hlotið mikla viðurkenningu fyrir. David var staddur við tökur á Everest vorið 1996 þegar átta fjallgöngumenn létu lífið í stormi. Greint var frá atburðinum í metsölubókinni „Into Thin Air“ eftir Jon Krakauer en Baltasar Kormákur byggir einmitt kvikmynd sína Everest, sem David meðframleiðir, á bókinni. Auk þess að framleiða kvikmyndir og klífa fjöll ferðast David um heiminn til að auka meðvitund fólks um loftslagsbreytingar og bráðnun jöklanna í Himalaja. Hann mun segja frá upplifun sinni af Everest og fjalla um bráðnun jökla í Hörpu á sunnudaginn.
É
g ólst upp í Wioming sem er mikil náttúruparadís. Pabbi minn var mikill veiðimaður og útivistarmaður og við eyddum miklum tíma saman í náttúrunni,“ segir David sem ákvað snemma að hann skyldi verða fjallgöngumaður. „Ég var ellefu ára þegar ég komst yfir bók sem kallaðist „Mountains“ og var um helstu fjöll veraldar. Þar var einn kafli um Himalajafjöllin og mynd af Tenzing Norgaym á Everest árið 1953. Tenzing var með súrefnisgrímu og hélt á ísexi umkringdur þjóðfánum hinna ýmsu landa. Myndin, sem var tekin af Edmund Hillary, hreyfði svo við mér að ég ákvað að feta í fótspor hans þegar ég yrði eldri.“
Auk þess að segja frá upplifun sinni af Everest í Hörpu um helgina mun David kynna sína nýjustu ástríðu, GlacierWorks. GlacierWorks er þverfagleg stofnun sem David stofnaði árið 2007 en tilgangur hennar er að berjast gegn hlýnun jarðar og bráðnun jökla Himalajafjallgarðsins með vísindi og listir að vopni. Ljósmynd/Einkasafn.
Byrjaði sem byrðarberi á Ama Dablam David byrjaði stuttu síðar að klífa kletta og fjöll sem urðu sífellt hærri þar til hann fór loks til Himalaja árið 1979. „Mig langaði að starfa við fjallaklifur en á þessum tíma voru mjög fáir sem gátu lifað af því, bara þeir allra frægustu. Ég byrjaði á að klífa Ama Dablam sem er 6.812 metra hátt og á leiðinni upp hitti ég nokkra klifrara sem voru líka ljósmyndarar og kvikmyndatökumenn. Ég hugsaði með mér að þetta væri góð leið til að borga klifrið og byrjaði að taka á 16 mm filmu fyrir sjónvarp og fékk svo vinnu hjá ABC sem aðstoðartökumaður og við að bera byrði. Ég var mjög stoltur af því að vera kominn í sama starf og Sherparnir, í raun ánægðari með að bera byrði en að taka myndir til að byrja með, en svo jókst áhuginn á tökunum,“ segir David sem hefur „skotið“ um 40 kvikmyndir síðan og hlotið viðurkenningar fyrir, þar á meðal 4 Emmy-verðlaun. Árið 1983 tók hann upp fyrstu beinu sjónvarpstökuna frá Everest og tveimur árum síðar varð hann fyrsti Bandaríkjamaðurinn til að hafa klifið fjallið tvisvar.
Dagurinn sem átta manns létu lífið Vorið 1996 fór David upp í hlíðar Everest með það að markmiði að taka þar upp fyrstu IMAX kvikmyndina en þann 10. maí gekk hvirfilbylur yfir efstu hliðar fjallsins með þeim afleiðingum að átta manns létu lífið. David og hópurinn hans voru í 7.400 metra hæð þegar óveðrið gekk yfir. „Ég var leiðangursstjórinn og hópurinn var samansettur af algjöru toppfólki. Við þurftum að gera sérstakar ráðstafanir vegna mjög þungra kvikmyndatökuvéla, þrífóta og filmnanna sem þurftu sérstaka meðferð í öllu frostinu. Við komumst upp í þriðju búðir sem eru í 7.400 metra hæð og ætluðum að vera fyrsti hópurinn upp fjallið þetta árið, til að losna við umferð og fótspor í snjónum fyrir myndatökuna en við snerum til baka í búðirnar því vindarnir voru svo sterkir. Við hefðum getað farið upp þrátt fyrir vindinn en við hefðum ekki getað myndað við þessar aðstæður og þess vegna snerum við til baka. Þegar við komum niður hittum við þá sem stuttu síðar fórust í storminum, Rob Hall og hópinn hans og hóp Scott Fisher, sem Jake Gyllenhall leikur í myndinni. Þeir ákváðu að fara upp enda hafði veðrið batnað. Það hafði enginn hugmynd um að stormur væri í aðsigi. Þetta var enginn venjulegur stormur heldur var
Tómas Guðbjartsson skurðlæknir
Langar í ísklifur á Íslandi David Breashears hefur eytt stórum hluta ævi sinnar í hlíðum Everest og náði toppnum í fimmta sinn árið 2004. Hann er alls ekki hættur þrátt fyrir að verða sextugur á árinu, enda í toppformi. Þegar blaðamaður náði af honum tali var símtalið truflað af póstmanni sem kom færandi hendi með útbúnað fyrir næstu ferð. „Ég fer til Himalaja 15. mars svo það er í nógu að snúast sem þýðir að ég get ekki verið lengi á Íslandi í þetta sinn, sem er synd því mig langar svo í ísklifur í einhverjum af þessum fallegu fossum sem þið eigið. Ég geri það bara næst.“
þetta hvirfilbylur frá Bengalflóa, ég hafði aldrei séð neitt þessu líkt.“
Gengu fram á lík vina sinna Næstu dögum lýsir David sem skelfilegum en hann og restin af hópnum hans tóku þátt í björgunarstarfinu eftir storminn. „Við klifum upp og niður fjallið og hjálpuðum særðu fólki niður. Flestir í mínum hóp þekktu til einhverra sem fórust í storminum. Scott Fischer var góður vinur minn, við byrjuðum 18 ára að klifra saman og ég þekkti Rob Hall líka vel. Við vorum ein eftir í fyrstu búðunum og tilfinningalega vorum við í rúst. Það var skrítið að upplifa svona sterkt hversu stutt er á milli lífs og dauða. Okkur leið eins og fjallið hefði breyst í grafreit og ættingjar okkar allra sögðu okkur að koma heim. En við ákváðum að vera sterk og fara aftur upp. Það var mjög átakanlegt því á leiðinni upp gengum við
Tómas verður með erindi á Everest kvöldinu ásamt Ólafi Má Björnssyni lækni fyrir hönd Félags íslenskra fjallalækna (FÍFL). Þeir munu greina frá hugmyndum um gönguleið í kringum Vatnajökul en einnig sýna myndir úr fjallaskíðaferðum á hálendi Íslands. Tómas situr í stjórnum Ferðafélags Íslands og Vina Vatnajökuls og þetta er í sjötta sinn sem félögin halda háfjallakvöld. „Það sem mér finnst svo áhugavert, sem lækni og fjallamanni, er af hverju menn taka svona kolrangar ákvarðanir á röngum tíma, eins og gerðist þennan örlagaríka dag árið 1996. Veðrið byrjar að versna en samt halda leiðsögumennirnir áfram með kúnnana, þrátt fyrir að vita að þeir eiga eftir að snúa til baka í myrkri. Það er vel þekkt að súrefnisleysi hefur áhrif á dómgreind og það er mjög sennilegt að það hafi spilað inn í.“
fram hjá líkum vina okkar.“ „Það sem er enn efst í huga mínum eftir þessa reynslu er að fjallið er óútreiknanlegt. Og að það getur verið mjög hættulegt þegar mikill metnaður er ekki í samræmi við reynslu. Ég skil að fólk vilji fara á Everest en ég sé fullt af fólki fara upp sem er alls ekki nógu fært. Í dag reiðir fólk allt of mikið á leiðsögumennina en viðmiðið ætti alltaf að vera að sá sem klífur kunni að bjarga sér í verstu mögulegu aðstæðum sem upp gætu komið, án þess að vera með leiðsögumann.“
Berst gegn bráðnun jökla Auk þess að segja frá upplifun sinni af Everest í Hörpu um helgina mun David kynna sína nýjustu ástríðu, GlacierWorks. GlacierWorks er þverfagleg stofnun sem David stofnaði árið 2007 en tilgangur hennar er að berjast gegn hlýnun jarðar og bráðnun jökla
Baltasar Kormákur Í Hörpu mun Baltasar segja frá gerð myndarinnar sem fyrirhugað er að frumsýna næsta haust. „Kvikmyndin Everest hefur verið langt ferðalag en ég hef verið meðframleiðandi síðan árið 2004. Við erum mjög ánægð með að hafa fengið Balta sem leikstjóra. Hann er alveg rétti maðurinn í verkið, enda mjög vanur köldum og erfiðum aðstæðum. Ég er búinn að sjá litla hluta úr myndinni og það lítur ótrúlega vel út, tökurnar eru svo vel gerðar að það er eins og maður sé á staðnum,“ segir David sem gerði sjálfur heimildamyndina „Storm over Everest“ árið 2007 sem er byggð er á viðtölum við þá sem upplifðu storminn.
Himalajafjallgarðsins með vísindi og listir að vopni. „Ég verð að segja að þetta starf er ótrúlega spennandi og það er mun meira gefandi en nokkuð annað að klífa fjöll í þágu vísinda og samfélagsins sem býr á svæðinu,“ segir David og hvetur alla til að mæta í Hörpu eða kynna sér verkefnið á heimasíðu félagsins. Háfjallakvöld með David Breashears og Baltasar Kormáki verður í Eldborgarsal Hörpu, sunnudagskvöldið 1. mars klukkan 19.30. Það er í boði 66°Norður, Félags íslenskra fjallalækna, Ferðafélags Íslands og Vina Vatnajökuls. Aðgangseyrir er 1000 krónur og rennur ágóðinn í rannsóknarsjóð Jöklarannsóknarfélags Íslands á breytingum íslenskra jökla. Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is
Velkomin á matarhátíð í Hörpu 28. febrúar – 1. mars 2015 Laugardaginn 28. febrúar og sunnudaginn 1. mars verður sannkölluð matarveisla í Hörpunni. Búnaðarþing Bændasamtaka Íslands verður sett við hátíðlega athöfn í Silfurbergi klukkan 12:30 sunnudaginn 1. mars. Á laugardeginum fer fram úrslitakeppni í kokkakeppni Food & Fun í Norðurljósasalnum og alla helgina verður stærsti matarmarkaður landsins á jarðhæð Hörpunnar, Vetrarmarkaður Búrsins, þar sem ýmsir smáframleiðendur bjóða fram sínar vörur.
Á sama tíma verður ýmislegt um að vera. Vélasalar sýna dráttarvélar og fleiri nýjungar, Landbúnaðarháskóli Íslands kynnir spennandi námsleiðir, hamborgarabíllinn Tuddinn verður á sínum stað og sauðfjárbændur og Meistarafélag kjötiðnaðarmanna mæta með grillvagninn.
Dagskrá Vetrarmarkaður Búrsins, á jarðhæð Hörpu
laugardaginn 28. febrúar og sunnudaginn 1. mars kl. 11:00-17:00
Kokkakeppni Food & Fun, í Norðurljósum á 1. hæð
laugardaginn 28. febrúar kl. 13:00-16:00
Ú NA
Ð
DB
UR
OPINN
L AN
Búnaðarþing Bændasamtaka Íslands í Silfurbergi á 1. hæð
sunnudaginn 1. mars kl. 12:30-14:00
20
tónlist
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Mosfellsbær nýtt höfuðvígi tónlistarfólks
Ólafur Arnalds
Sigur Maríu Ólafsdóttur í undankeppni Eurovision hefur varpað ljósi á heimabæ hennar, Mosfellsbæ, sem hefur fóstrað ógrynni af hæfileikafólki í tónlistargeiranum. Ritstjóri bæjarblaðsins segir Mosfellsbæ vera að taka við af Keflavík sem höfuðvígi poppara.
Tónlistarfólk úr Mosó María Ólafs Greta Salóme Kaleo Sigur Rós Diddú Gildran Vio Þórunn og Dísella Lárusdætur Stefanía Svavars Ólafur Arnalds Ólafur Holm trommari Bjarni og Bjössi úr Mínus Dóri DNA Steindi Jr. Hreindís Ylva Íris Hólm
É
g held að þetta sé ekki tilviljun. Það er mikill áhugi á tónlist og menningu í bænum,“ segir Haraldur Sverrisson, bæjarstjóri Mosfellsbæjar. Haraldur er ánægður með sigur Maríu Ólafsdóttir í undankeppni Eurovision. Ekki síst þar sem hún verður annar fulltrúi Mosfellsbæjar í lokakeppni Eurovision á skömmum tíma. Sem kunnugt er fór Greta Salóme fyrir okkar hönd með lagið Mundu eftir mér árið 2012. „Þetta er næstum því annað hvert ár sem við vinnum Eurovision,“ segir bæjarstjórinn vígreifur.
Sigur Rós
Hæfileikafólk úr öllum geirum
Mikið af tónlistarfólki hefur komið fram í Mosfellsbæ að undanförnu. Auk áðurnefndra Eurovision-söngkvenna má nefna strákana í hinni vinsælu hljómsveit Kaleo sem nýverið sömdu við útgáfurisann Warner. Þá sigraði hljómsveitin Vio í Músíktilraunum í fyrra. Þegar horft er yfir allt sviðið má nefna að stórsveitin Sigur Rós er úr Mosfellsbænum, tveir meðlima rokksveitarinnar Mínuss komu þaðan og Gildran er sömuleiðis þekkt Mosó-band. Mosfellsbær hefur alið tónlistarfólk úr öllum geirum. Þar á meðal eru rapparinn Dóri DNA, Íris Hólm, systurnar Þórunn og Dísella Lárusdætur, grínistinn Steindi Jr. og Stefanía Svavarsdóttir sem einmitt tók þátt í undankeppni Eurovision á dögunum. Þá er ótalin hin geðþekka söngkona Diddú. Ólafur Holm, trommuleikari Ný danskra, er og úr Mosfellsbæ rétt eins og nafni hans Ólafur Arnalds sem hefur verið að gera það gott úti í heimi að undanförnu og hlaut meðal annars Bafta-verðlaunin í fyrra. Söng- og leikkonan Hreindís Ylva steig sín fyrstu skref í Mosó áður en hún fluttist til London.
Vio
Stefanía Svavars
Kaleo
Heimsmet í fjölda kóra
Hilmar Gunnarsson, ritstjóri bæjarblaðsins Mosfellings, fylgist grannt með tónlistarlífinu í bænum og segir það engu líkt. „Þetta byrjar allt í lúðrasveitinni. Það er mjög öflugt starf í kringum hana. Krakkarnir fá mjög gott tónlistaruppeldi hérna. Við erum smám saman að taka við af Keflavík sem höfuðvígi popptónlistar á Íslandi.“ Um 9.400 manns búa í Mosfellsbæ, að sögn Haraldar bæjarstjóra. Hann hefur búið alla sína tíð í bænum og segir menningarstarf þar afar öflugt. „Það eru að minnsta kosti tíu kórar í bænum sem ég held að sé Íslandsmet, ef ekki heimsmet. Skólahljómsveitin hefur verið starfrækt í rúm 50 ár og við erum með mjög öflugt áhugamannaleikfélag. Grasrótin er til staðar og það er hlúð að henni í skólunum. Við höfum líka reynt að skapa ungum tónlistarmönnum aðstöðu eins og hægt er. Svo er mikilvægt að Mosfellingar hafa verið duglegir að sækja atburði í bænum og sýna samstöðu. Við reynum líka að velja Mosfellinga til að koma fram á atburðum á vegum bæjarins.“ Höskuldur Daði Magnússon hdm@frettatiminn.is
Greta Salóme
Dóri DNA
María Ólafs
A ðflutt h æfileik Afólk
Fjölmargir tónlistarmenn eru búsettir í Mosfellsbæ þó þeir hafi fengið tónlistaruppeldið annars staðar. Má þar nefna hinn færeyska Jógvan Hansen og tónlistarkonuna Hafdísi Huld Þrastardóttur, sem á hús í Mosfellsdalnum. Auk þeirra er Davíð Þór Jónsson, hljómborðsleikari með meiru, búsettur í Mosó rétt eins og Jón Geir Jóhannsson, trommuleikari Skálmaldar.
Hafdís Huld
ÓÐALSOSTUR TIGNARLEGUR Óðalsostur hefur verið á borðum landsmanna frá árinu 1972 þegar Mjólkursamlag KEA hóf framleiðslu hans á Akureyri. Fyrirmynd hans er Jarlsberg, frægasti ostur Norðmanna. Óðalsostur er mildur með örlítinn möndlukeim og skarpa, sæta, grösuga tóna. Frábær á morgunverðarborðið, hádegishlaðborð eða bara einn og sér. www.odalsostar.is
íslenskt
1.298
1.798
kr./kg
kr./kg
svínalundir
fl laMbahryggur frosinn
verð áður 2.398 kr./kg
1.198 kr./kg
verð áður 1.998 kr./kg
FJAR-DARKAUP
helgartilboð 27. - 28. febrúar
998 kr./kg
Móa vistfugl frosinn
verð áður 1.438 kr./kg
698 kr./kg
1.998 kr./kg
ali bayonne skinka
verð áður 1.398 kr./kg
verð áður 772 kr./kg
íslenskt
598
998
kr./kg
kr./kg
svínahnakki
ali svínabógur pakkaður
verð áður 1.662 kr./kg
verð áður 898 kr./kg
Snertilausar greiðslur
fk kjúklingur
fk kjúklingabringur
verð áður 2.296 kr./kg
- Tilvalið gjafakort
OPIÐ mánudaga - miðvikudaga frá 09:00 - 18:00 / fimmtudaga 09:00 - 18:30 föstudaga 09:00 - 19:00 / laugardaga 10:00 - 16:00 / lokað sunnudaga. www.fjardarkaup.is
22
viðtal
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
BAFTA tilnefningin breytti öllu Eineltið sem Eva Sigurðardóttir upplifði sem unglingur varð til þess að hún flutti frá Íslandi, 14 ára gömul. Eftir að hafa klárað menntaskóla í Tékklandi flutti hún til London þar sem hún lærði og vann við framleiðslu í mörg ár. Eva ákvað að flytja aftur heim þegar hún var tilnefnd til BAFTA verðlaunanna árið 2013 og í dag rekur hún sitt eigið framleiðslufyrirtæki sem frumsýnir meðal annars tvær myndir á Stockfish-kvikmyndahátíðinni. Í lok mars hefjast svo tökur á hennar fyrsta leikstjórnarverkefni sem byggir á reynslu hennar af einelti unglingsáranna. Hún segir mikilvægt að framleiðendur þori að vinna með konum.
É
g lenti í miklu einelti þegar ég var yngri sem varð til þess að ég flutti frá Íslandi,“ segir Eva Sigurðardóttir, sjónvarps- og kvikmyndaframleiðandi, en hún flutti nýverið heim til Íslands eftir 16 ára dvöl erlendis. „Ég var alltaf í sama bekknum í Digranesskóla og þar átti ég tvær góðar vinkonur þar til í lok 7. bekkjar en þá fluttu þær í önnur bæjarfélög. Þá versnaði eineltið mjög mikið og ég átti mjög erfitt þennan vetur. Fjölskyldan hafði miklar áhyggjur af mér og við ákváðum í sameiningu að ég þyrfti að komast úr þessu umhverfi. Við veltum því fyrir okkur hvort ég ætti að flytja til ömmu eða þá að fara til Tékklands þar sem foreldrar mínir þekktu til í alþjóðlegum heimavistarskóla,“ segir Eva. Á endanum var ákveðið að hún færi í heimavistarskólann og að pabbi hennar myndi vera með henni fyrsta árið. Eitt ár varð þó að fimm því Eva ákvað að klára líka menntaskólann í Tékklandi. „Leiðin að kvikmyndagerð var ekkert svo bein hjá mér. Ég hélt eftir menntaskólann að ég vildi verða læknir og planið var að koma aftur til Íslands í læknanám. En ég var bara ekki tilbúin til að koma aftur heim,“ segir Eva sem ákvað eftir nokkrar vangaveltur að hana langaði til að segja sögur og læra að framleiða þær.
Mikið hark en skemmtilegt að búa í London
Eva lærði sjónvarpsframleiðslu í University of Westminster og byrjaði að vinna við barnaefni hjá BBC fljótlega eftir útskrift. „Að starfa við framleiðslu er rosalega skemmtilegt, aðallega vegna þess hversu fjölbreytt það er. Margir halda að til að framleiða kvikmyndir þurfi maður að eiga fullt af peningum en það er alls ekki þannig, heldur er maður alltaf að leita að peningum og leiðum til að fjármagna myndirnar. En góðir framleiðendur þurfa fyrst og fremst að vera skapandi og hafa tilfinningu fyrir því hvað sé góð saga og hvernig best sé að miðla henni.“
„Það var að mörgu leyti mjög erfitt að vinna í London en á sama tíma alveg frábært. Ég þakka Bretlandi allt sem ég hef lært. Þar eru mörg góð verkefni í boði en það eru auðvitað svakalega margir að keppast um þau. Margir vinna ókeypis í mörg ár, eru í þremur vinnum og fæstir eiga nokkurt fjölskyldulíf. Það er að hluta til þess vegna sem ég hef haft þá tilfinningu að ég verði að drífa mig í að gera allt sem mig dreymir um að gera, áður en ég eignast fjölskyldu. Ekki vegna þess að það verði ekki hægt síðar en ég bara veit að það Eva Sigur ðar dóttir verður erfiðara. Margar þeirra kvenna sem ég Starf: Sjónvarps- og kvikmyndahef unnið með eru með framleiðandi, og bráðum börn og standa sig alveg leikstjóri. ótrúlega vel. En þetta er BAFTA tilnefning 2013 fyrir framslítandi vinna og ekki leiðslu á Good Night. auðvelt fyrir fjölskyldVann Pitch-hugmyndakeppni í ur, þó allt sé auðvitað Cannes 2014 fyrir handritið að hægt.“
BAFTA tilnefningin breytti öllu
næstu mynd sinni, Regnbogabörn. Sýnir tvær myndir á Stockfish kvikmyndahátíðinni; Foxes og Substitute. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Áhugamál: Kvikmyndir, ferðalög, gott spjall með vinkonum, veitingastaðir, góðar sjónvarpsseríur og útihátíðir. Uppáhaldsmatur: Avocado og gott kaffi (ekki saman!).
Meðfram því að vinna hjá BBC vann Eva að kappi að því að framleiða sínar eigin myndir og árið 2013 var hún tilnefnd til BAFTA verðlaunanna fyrir framleiðslu á stuttmyndinni „Good Night“. „Það breytti öllu fyrir mig og var eiginlega það sem að fékk mig til að hugsa alvarlega um hvað ég vildi gera í framhaldinu. Það er alltaf flott að fá verðlaun en ég lít fyrst og fremst á þau sem tækifæri til að framkvæma næsta markmið. Ég fór að spá hvernig væri best fyrir mig að nýta þetta og tók þá ákvörðun um að hætta í dagvinnunni í London, flytja loks heim og stofna Askja Films, mitt eigið framleiðslufyrirtæki,“ segir Eva sem þá var komin í góða, og í fyrsta sinn vel borgaða, vinnu í London. „Ég var farin að vinna fyrir „Save the Children“ sem framkvæmdastjóri í ljósmynda-og kvikmyndadeild. Þetta var mjög fín vinna en samt ekki draumurinn. Ég man að pabbi spurði mig hvað ég ætlaði nú að
Sjónvarps- og kvikmyndaframleiðandinn Eva Sigurðardóttir fluttist frá Íslandi þegar hún var 14 ára til að flýja einelti. Hún er flutt heim eftir 16 ára fjarveru og hefur stofnað sitt eigið framleiðslufyrirtæki, Askja Films. Hún segir konur í kvikmyndum þurfa hvatningu til að þora að stíga fram. Eins verði framleiðendur að þora að veðja á konur. Ljósmynd/Hari
gera eftir BAFTA tilnefninguna, hvað það væri sem mig hefði alltaf dreymt um að gera, og ég komst að þeirri niðurstöðu að það væri að framleiða mynd í fullri lengd. Og síðan þá hefur stefnan verið þangað.“
Tók 16 ár að snúa aftur heim
T EN E RI FE f r á
16.999 kr. Tímabil: apríl - maí 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
„Það tók mig 16 ár að verða tilbúin til að koma aftur heim. Ég hélt reyndar að ég mundi aldrei koma aftur en ég ákvað nú samt að prófa og mér hefur bara liðið ótrúlega vel síðan. Ég hef allavega ekki enn séð eftir því, enda held ég líka mjög góðu sambandi við London, er að vinna þar á fullu og fer út næstum mánaðarlega. En á sama tíma er ég nær fjölskyldunni og vinum hér heima. Lífsgæðin á Íslandi eru líka ótrúleg miðað við harkið í London. Leigan hér er dýr en úti þarf maður að vera í þremur vinnum til að leigja litla holu með öðrum. London getur verið mikið hark. Ég var alltaf í vinnunni en átti samt aldrei peninga,“ segir Eva og hlær. „Þetta var samt svakalega gaman og ég sé alls ekki eftir þessu þegar ég lít til baka.“
Leikstýrir kvikmynd um einelti
Næsta verkefni Evu er að koma sinni eigin sögu á kvikmyndaform,
en í lok mars hefjast tökur á stuttmyndinni „Regnbogapartý“ sem byggir að hluta til á reynslu hennar sjálfrar af einelti. Auk þess að skrifa handritið og framleiða myndina mun Eva þreyta frumraun sína sem leikstjóri. Myndin hefur fengið mikinn meðbyr úr öllum áttum. Hún er gerð í samvinnu við Saga Film með styrk frá Kvikmyndamiðstöð Íslands og frá Film London en auk þess vann handritið Pitch-hugmyndakeppni í Cannes á síðasta ári og var handritið verðlaunað af Doris Film verkefni WIFT á íslandi. „Þetta er saga sem ég þurfti bara að koma frá mér. Hún er um Soffíu, fjórtán ára stelpu í miðbæ Reykjavíkur, sem er lögð í einelti af vinsæla stelpuhópnum í skólanum. Myndin fjallar um það hvað gerist þegar Soffía fær tækifæri til að komast inn í hópinn. Hversu langt hún er tilbúin til að ganga til að falla inn. Hún gengur ansi langt og fórnar mörgu í sögunni. Þetta verður átakanleg mynd sem tekur á þeim hættulegum hlutum sem unglingar leiðast oft út í.“
Konur þurfa hvatningu
Framleiðslufyrirtæki Evu, Askja Films, leggur áherslu á að miðla sögum um og eftir konur. „Ég er opin fyrir öllum góðum sögum en
mig langar mest til að gera myndir um konur því mér finnst lang skemmtilegast að horfa á myndir um konur, líklega því ég er kona sjálf. Svo hef ég bara mjög gaman af því að vinna með konum og kvenleikstjórum.“ „Mér finnst WIFT mjög flott félag sem er að gera góða hluti og mér finnst umræða um konur í kvikmyndum síðustu ár vera að skila sér. Það er margt sem betur mætti fara en að sama skapi er útlitið betra en það hefur verið lengi. Það eru fullt af flottum konum sem komnar eru með vilyrði fyrir framleiðslu á næstu árum og það er mjög spennandi,“ segir Eva. Henni finnst umræðan oft snúast of mikið um Kvikmyndamiðstöð og styrki en telur að konur mættu berjast á fleiri vígstöðvum. „Það er mikilvægt að framleiðendur þori að vinna með konum og dreifingarfyrirtæki verða að treysta því að saga um konu fái fólk til að mæta í bíó. Kerfið þarf auðvitað að gefa konum séns en ég held að aðal áherslan ætti að vera á hvatningu. Það þarf að styrkja konur í að trúa á sín verkefni og þora að stíga fram og taka sénsinn.“ Halla Harðardóttir halla@frettatiminn.is
STÆRSTI SKEMMTIÞÁTTUR VERALDAR!
HEFST Í KVÖLD KL. 20.10
ENGIN BINDING FÁÐU ÞÉR ÁSKRIFT!
SKJARINN.IS | 595 6000
26
viðtal
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Sextug á Hrafnistu Ósk Axelsdóttir er vistuð á Hrafnistu þrátt fyrir að vera aðeins sextug. Hún glímir við Parkinsonsjúkdóminn og lítið er um úrræði fyrir þetta ungt fólk sem þarf á alhliða umönnun að halda. Ósk hefur verið gift Sigurjóni Sigurðssyni í 41 ár og upplifðu þau það sem ákveðinn skilnað þegar hún fór á Hrafnistu og finnst henni andlega niðurdrepandi að vera á deild með fólki allt upp í tírætt. Sigurjón segist mjög ósáttur við stöðuna enda sé þetta sá tími þar sem þau ætluðu að hætta að vinna og njóta lífsins.
M
ér fannst mjög erfitt að þurfa að vera vistuð hér. Ég hef mestan félagsskap af starfsfólkinu og svo eiginmanninum sem kemur í heimsókn daglega. Ég á enga samleið með hinu fólkinu sem býr hér,“ segir Ósk Axelsdóttir sem hefur glímt við Parkinsonsjúkdóminn í áraraðir og var vistuð á hjúkrunarheimilinu Hrafnistu í Kópavogi í fyrra, aðeins 59 ára gömul. „Ég sá aldrei fyrir mér að ég myndi vera komin á hjúkrunarheimili fyrir aldraða þegar ég yrði sextug,“ segir Ósk sem var sextug í nóvember. Hrafnista í Kópavogi er í Boðaþingi. Hjúkrunarheimilið skiptist í fjórar deildir með ellefu heimilismönnum hver, og þeir elstu á deild Óskar eru á tíræðisaldri. Þau taka á móti mér hjónin við innganginn, Ósk og Sigurjón Sigurðsson eiginmaður hennar. Hún er fest með belti við hjólastólinn því hún er gjörn á að detta. Parkinsonsveiki er hægfara hnignun í þeim hluta miðtaugakerfisins sem stýrir og samhæfir líkamshreyfingu. Eitt einkennið eru talörðugleikar, röddin verðug lág og óskýr, og ég þarf að hafa mig alla við til að skilja það sem Ósk segir. Heyrnin er farin að gefa sig hjá mörgum af þeim eldri borgurum sem dvelja á Hrafnistu ásamt Ósk og gerir það henni enn erfiðara að hafa samskipti við það því fólk heyrir einfaldlega ekki það sem hún segir. „Hérna er herbergið hennar,“ segir Sigurjón um leið og hann ekur Ósk í
Ósk Axelsdóttir hefur verið á Hrafnistu í hálft ár og heimsækir eiginmaður hennar, Sigurjón Sigurðsson, hana nánast daglega. L jósmynd/Hari
hjólastólnum inn í rúmgott herbergið. „Allir fá 35 fermetra herbergi. Svo er starfsfólkið hérna alveg yndislegt. Til að gera þetta allt heimilislegra þá gengur starfsfólkið ekki í neinum göllum heldur bara sínum eigin fatnaði,“ segir Sigurjón. Þau hafa ekki undan neinu við Hrafnistu að kvarta. Þeim finnst þetta bara ekki rétti staðurinn fyrir sextuga konu með Parkinsonsjúkdóminn.
Selur mósaíkverkin
Ósk opnar sölusýningu á mósaíkverkum sínu í alrými þjónustumiðstöðvar Hrafnistu í Boðaþingi mánudaginn 2. mars klukkan 13. Sýningin stendur til og með föstudagsins 6. mars og er opin milli klukkan 13 og 17 alla sýningardagana. Ósk selur þar verk sem hún hefur unnið á staðnum, auk eldri verka. Hún sækir innblástur í náttúruna, blóm og fugla.
Ósk fær vinnuaðstöðu á Hrafnistu þar sem hún getur sinnt listsköpun sinni. Ljósmynd/Hari
Datt og var föst ofan í tjörn
Ég á enga samleið með hinu fólkinu sem býr hér ... óskastaðan væri að búa í 10-12 manna hjúkrunarheimili, þar sem öll þjónusta er í boði, með fólki á mínum aldri. Andlega myndi það muna svo miklu.
Um tíma sá eiginmaður Óskar alfarið um hana heima. „Ég sá í raun um hana allan sólarhringinn. Ég hjálpaði henni í sturtu, studdi hana í göngutúrum, gaf henni lyfin hennar, passaði upp á að hún dytti ekki þegar hún missti mátt í fótunum og stundum reyndar datt hún út úr rúminu á nóttunni. Ég ætlaði alltaf að hafa hana heima en strákarnir okkar eiginlega tóku fyrir það. Þeir voru farnir að sjá hvað þetta tók líka mikinn toll af mér og sem dæmi þá sofnaði ég eiginlega alltaf þegar ég var með henni á biðstofum því þá allavega var ég öruggur um að það væri annað fólk þar í kring til að grípa hana,“ segir Sigurjón. Ósk lá í nokkrar vikur á Landspítalanum í Fossvogi, fór því næst á Vífilsstaði og loks á Hrafnistu í Kópavogi. „Í eitt skiptið vorum við saman uppi í sumarbústað og ég var inni í eldhúsi og fann einhvern veginn á mér að það væri eitthvað að hjá Ósk. Ég fór að svipast um eftir henni og fann hana fyrir utan bústaðinn þar sem hún lá hálf ofan í lítilli tjörn og rétt náði að lyfta sér upp á handleggjunum til að kalla á mig áður en hún datt niður aftur,“ segir hann. Sigurjón segir það einkennandi fyrir Ósk hvað hún sé sjálfstæð: „Hún er með hnapp um hálsinn sem hún á að nota til að fá aðstoð en hún þrjóskast við að nota hann.“ Ósk viðurkennir þetta fúslega og er með mar á enninu því til stuðnings. „Ég sat í hjólastólnum, var með listaverk sem ég var að gera í annarri hendinni og var að teygja mig fram en það endaði með því að ég datt, rak höfuðið í og braut listaverkið,“ segir hún.
Dóttir listamannsins sem stofnaði Nesti
Ósk er fædd og uppalin í Kópavogi. Hún er dóttir listamannsins Axels Helgasonar sem stofnaði Nesti. „Það þekkja margir stytturnar sem hann gerði og prýddu lóðirnar við Nesti. Við Nesti í Fossvoginum stóð til að mynda stytta af pissandi dreng með fisk,“ segir Ósk. Hún á því ekki langt að sækja listrænu hæfileikana. Eftir að hún þurfti að hætta að vinna sem sjúkraþjálfari fór hún að reyna fyrir sér með mósaíklistaverkum. „Þetta er góð endurhæfing því það reynir mikið á fínhreyfingarnar að búa til þessi listaverk,“ segir hún en Ósk hefur hingað til að mestu sloppið við handskjálftann Framhald á næstu opnu
Komdu á háskóladaginn
Taktu upplýsta ákvörðun! Háskóladagurinn um allt land
Höfn, FAS 10. mars kl. 10 - 12.00 Egilsstaðir, ME 11. mars kl. 11 - 13:30 Akureyri, VMA 12. mars kl. 11 - 13:30 Ísafjörður, MÍ 16. mars. kl. 11 - 13:30 Selfoss, FSU 18. mars kl. 9:45 - 11:30 Borgarnes, MB 19. mars kl. 9:30 - 11:00 Grundarfjörður, FSN 19. mars kl. 13 - 14:30
28. febrúar kl. 12 – 16 Háskólinn í Reykjavík og Háskólinn á Bifröst kynna námsframboð háskólanna í húsakynnum Háskólans í Reykjavík í Nauthólsvík. Listaháskóli Íslands verður með kynningu á námsbrautum sínum í húsnæði skólans Laugarnesvegi 91. Háskóli Íslands kynnir námsframboð sitt í Aðalbyggingu, Háskólatorgi, Öskju og Háskólabíói. Háskólinn á Akureyri, Háskólinn á Hólum og Landbúnaðarháskóli Íslands verða með námskynningu á Háskólatorgi í Háskóla Íslands. Fríar rútuferðir á milli HÍ, HR og LHÍ (Laugarnesvegi). /Háskóladagurinn #hdagurinn
28
viðtal
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Allt niður í fertugsaldur á hjúkrunarheimili
Samþykkt
Árið 2008 tók í gildi ný reglugerð um Færni- og heilsumat vegna dvalar í hjúkrunarrými. Nýjung í þeirri reglugerð var að aldursmörk voru rýmkuð og tóku nú til allra fullorðinna einstaklinga, óháð aldri í stað þess að hjúkrunarheimili væru einvörðungu fyrir fólk eldra en 67 ára.
Ástæður þess að yngra fólk fær samþykkt Færni- og heilsumat eru: Hrörnunarsjúkdómar svo sem heilabilunarsjúkdómar og Parkinsonssjúkdómur Heilaáföll og heilaáverkar Geðsjúkdómar MS sjúkdómurinn Illkynja sjúkdómar Einstakir einstaklingar með fátíðari sjúkdóma Til þess að komi til samþykktar mats er um alvarlega fötlun að ræða, sem getur verið líkamleg, vitræn eða geðræns eðlis ein og sér eða samsett. Greining þarf að vera nákvæm, meðferð þrautreynd og hvers konar stuðningur reyndur í samfélagi til hins ítrasta.
Það sem af er þessu ári hafa 5 einstaklingar fengið samþykkt Færni- og heilsumat. Yngstu einstaklingarnir hafa verið á fertugsaldri en þeir eru fáir. Flestir þessara einstaklinga
eru á sjötugsaldri en yngri en 67 ára. Nú eru 10 einstaklingar undir 67 ára aldri á bið eftir varanlegri dvöl með gilt Færni- og heilsumat.
25
2010
17
8-10
2009
13
8-10
2008
8-10
8-10
Fjöldi yngri en 67 ára sem fær samþykkt mat
2011
2012
2013
2014
Ósk er með Parkinsonsjúkdóm og er mjög hætt við að detta. Hér er hún til að mynda með mar á enni eftir að hafa dottið fram fyrir sig. Ljósmynd/Hari
- Þín brú til betri heilsu – Ertu 60 ára eða eldri? – Viltu bæta hreyfigetu og jafnvægi? – Langar þig að verða styrkari og orkumeiri? – Viltu hreyfa þig í skemmtilegum félagsskap? – Viltu æfa í notalegu umhverfi?
Ný námskeið að hefjast. Fjölbreyttar leiðir fyrir 60 ára og eldri.
Heilsumat
Aðhald hjúkrunarfræðings
Dansfjör 60+
Einstaklingsþjálfun
60+leikfimi
Sjúkraþjálfun
Í form fyrir golfið 60+ Jóga 60+ Slökun
Hvað hentar þér? Hafðu samband og fáðu fría ráðgjöf
www.heilsuborg.is
Heilsuborg ehf. • Faxafeni 14 • 108 Reykjavík • Sími 560 1010
sem gjarnan fylgir Parkinsons og þakkar það að stórum hluta þessa listsköpun. „Að skapa er það sem heldur mér gangandi. Bæði gefur það mér mikið andlega og svo veit ég að þetta gerir mér gott,“ segir hún en fyrir hana var útbúið sérstakt vinnuhorn þar sem hún getur sinnt mósaíkinni.
Gæti ekki afborið þessa stöðu
Eins erfitt að þeim hjónum fannst það þegar Ósk flutti á Hrafnistu fengu þau einnig neikvæð viðbrögð frá mörgum í kring um sig. „Sumir héldu hreinlega að við værum að skilja. Þegar Ósk greindist upphaflega urðu margir uggandi því það er víst ótrúlega algengt að hjón skilji eftir að annar aðilinn greinist með alvarlegan sjúkdóm. Það er hins vegar einmitt sá tími þegar fólk þarf að standa saman,“ segir Sigurjón. Þau hafa verið gift í 41 ár og segir hann það samt líkjast skilnaði óhuggulega mikið þegar þessar miklu breytingar urðu á högum þeirra. „Við eigum stóra og fína íbúð sem við keyptum fyrir fimm árum. Við stefndum á að hafa nægt rými fyrir barnabörnin þegar þau koma í heimsókn. Nú er ég þarna bara einn,“ segir hann þó Ósk geti komið heim um helgar og hefur velt því
fyrir sér að kaupa minni íbúð nær Hrafnistu enda komi hann daglega í heimsókn. „Ég er orðinn löggilt gamalmenni, 67 ára. Ég er samt mjög heilsuhraustur,“ segir hann og kímir. „Þetta var auðvitað áfall að Ósk skyldi veikjast svona mikið og að hún liggi nú inni á stofnun með fólki sem er miklu eldra en hún,“ segir hann. Ósk tekur undir: „Þetta er niðurdrepandi.“ Sigurjón biður konuna sína fyrirfram afsökunar á hreinskilni sinni: „Ég gæti ekki afborið að vera í þeirri stöðu sem hún er í núna. Ég myndi hreinlega bara vilja taka svefnpillur.“ Ósk segir að það sé sannarlega ekki sú leið sem hún vilji fara og Sigurjón hrósar konunni sinni fyrir styrkinn. „Við erum svo ólík. Við höfum þó alltaf verið sammála um að vilja bæði búa í Kópavogi,“ segir hann. Það sem Ósk óskar sér einfaldlega heitast er hjúkrunarheimili þar sem hún getur verið í kring um fólk á svipuðum aldri: „Óskastaðan væri að búa í 10-12 manna hjúkrunarheimili, þar sem öll þjónusta er í boði, með fólki á mínum aldri. Andlega myndi það muna svo miklu,“ segir hún. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
Skortur á sérhæfðum úrræðum Pálmi V. Jónsson, lyf- og öldrunarlæknir, formaður Færni- og heilsumatsnefndar höfuðborgarsvæðis, segir fá sérhæfð úrræði til staðar á hjúkrunarheimilum. „Heilabilunarsjúkdómur og Parkinsonssjúkdómur eru í eðli sínu aldurstengdir sjúkdómar og haga sér svipað óháð aldri, þó að þeir geti náð alvarlegra stigi fyrr. Æskilegt væri að þróa opnari hjúkrunarúrræði fyrir þessa einstaklinga sem eru yngri en geta ekki nýtt sér þjónustu heima. Slíkt úrræði þyrfti ekki endilega að vera aldurstengt,“ segir hann. Pálmi bendir á að í Skógarbæ sé eining fyrir yngra fólk sem einkum er með líkamlega fötlun, og í Mörkinni er eining fyrir yngra fólk með geðfötlun. „Það mætti færa rök fyrir því að einstaklingar með alvarlega geðfötlun ættu betur heima í sérstökum sambýlum eða þá á sérstökum geðhjúkrunareiningum. Skortur er nú á slíkum úrræðum. Svipuð rök mætti færa fyrir því að fólk með alvarlega líkamlega eða andlega fötlun sem ef til vill ætti ungar fjölskyldur væri á sérhæfðu hjúkrunarheimili sem einnig annaðist sérstaklega stuðning við fjölskylduna,“ segir hann. Hvað mikla fjölgun fólks yngra en 67 ára sem fær samþykkti
færni- og heilsufarsmat segir Pálmi hluta af því fólki betur eiga heima á líknardeild en það sé vistað á hjúkrunarheimili vegna skorts á rýmum á líknardeild. „Fólk með illkynja sjúkdóma er síður með alvarlega vitræna, geðræna eða líkamlega fötlun en alvarlegan sjúkdóm með miklum einkennum. Margt af þessu fólki getur nýtt sér góða samfélagsþjónustu þar til síðustu vikurnar og fáeina mánuði. Færa má sterk rök fyrir því að stækkun núverandi líknardeildar eða stofnun nýrrar líknardeildar væri besti kosturinn fyrir þessa einstaklinga,“ segir hann. -eh
Octo 4240 ljós Verð frá 139.900 kr.
Manhattan púði 40x60 Verð 14.900 kr.
Pasmore hægindastóll Verð frá 394.900 kr.
M-sófi Verð 2ja sæta frá 239.900 kr.
Eclipse sófaborð Verð frá 34.900 kr.
Patchwork gólfmotta
Góð hönnun gerir heimilið betra
Sniðin eftir máli. Verð frá 81.900 kr. pr. fm
Við leggjum mikinn metnað í að bjóða aðeins vandaðar vörur og tefla fram því besta
OPIÐ Á LAUGARDÖGUM FRÁ 11-16
í evrópskri hönnun. Úrvalið einkennist af fallegri og fjölbreyttri hönnun sem stenst tímans tönn. Markmið okkar er að aðstoða viðskiptavini við að fegra heimili sín.
NÝR LITUR
Omaggio vasar / Verð frá 3.990 kr.
Catifa 46 stóll / Verð 49.900 kr.
Silvia ljós / Verð frá 13.900 kr.
Nido hægindastóll / Verð frá 189.900 kr.
ÓTAL STÆRÐIR
Hægt að raða saman
Quadrant hillueining, L: 154,8 cm, H: 80,5 cm / Verð frá 132.850 kr.
OPIÐ VIRKA DAGA KL. 11–18
• LAUGARDAGA KL. 11–16 • HLÍÐASMÁRA 1 • 201 KÓPAVOGUR • 534 7777 • modern.is
Kastehelmi skál 35 cl / Verð frá 3.790 kr.
30
íþróttir
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Framtíð Englands er björt
Enska landsliðið í knattspyrnu hefur ekki þótt sigurstranglegt á stórmótum í næstum þrjá áratugi. Þrátt fyrir að enska deildin sé sú sterkasta í heimi er það ekki að þakka enskum leikmönnum. Enskir leikmenn hafa orðið undir í baráttunni við þá bestu en nú er talið að upp sé að koma kynslóð mjög efnilegra leikmanna í efstu deildum Englands. Bæði eru það leikmenn sem eru með baráttu í hæsta gæðaflokki eins og hefur einkennt margar af helstu stjörnum landsins, sem og leikmenn sem sýna tækni og hraða sem áður var óþekktur meðal enskra leikmanna með nokkrum undantekningum í gegnum tíðina. Við tókum saman nokkra af þeim helstu sem þykja hvað efnilegastir og settum saman hugsanlegt framtíðar byrjunarlið. Það er engin spurning að einhverjir þessara leikmanna verða í eldlínunni á HM í Katar árið 2022, ef enskir ná inn í keppnina.
Jack Butland Aldur: 21 árs Landsleikir: 27 U-21 landsleikir 1 A landsleikur
WA SH I NGTON D.C . f r á
17.999 kr. Tímabil: maí 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
mst fyrst og fre
t r æ Fráb verð –
ódýr!
Calum Chambers
afsláttur
Coke eða Coke light
Aldur: 20 ára Landsleikir: 21 U-21 landsleikur
Ross Barkley
trar
Verð áður 999 kr. kippan
Aldur: 19 ára Landsleikir: 5 U-21 landsleikir 4 A landsleikir
Andre Wisdom Aldur: 21 árs Landsleikir: 10 U-21 landsleikir Fyrirliði U-21 landsliðsins
4lí x 2
9 9 7 20%
Nathaniel Chaloba
Aldur: 20 ára Landsleikir: 18 U-19 landsleikir 3 A landsleikir
v
kr. kippan
Luke Shaw
Will Hughes Aldur: 19 ára Landsleikir: 12 U-21 landsleikir
Aldur: 21 árs Landsleikir: 10 A landsleikir
Jordon Ibe
Raheem Sterling
Aldur: 19 ára Landsleikir: 6 U-19 landsleikir 2 U-21 landsleikir
Aldur: 20 ára Landsleikir: 13 A landsleikir
Danny Ings
Harry Kane
Aldur: 22 ára Landsleikir: 7 U-21 landsleikir
Aldur: 21 árs Landsleikir: 10 U-21 landsleikir
Va r a menn
Saido Berahino WBA 21 árs
Tom Ince Hull 23 ára
Nathan Redmond Norwich 20 ára
Tom Carroll Tottenham 22 ára
Sam Byram Leeds 21 árs
Liam Moore Leicester 22 ára
James Ward Prowse Southampton 20 ára
Connor Wickham Sunderland 21 árs
James Wilson Manchester United 19 ára
GILDIR EINGÖNGU Í TAKE AWAY
4 0% AFSL ÁTTU R A F S TÓRUM PIZZU M AF MATSEÐ L I UM HEL GINA
STÓR RAMBÓ PIZZASÓSA, OSTUR, KJÚKLINGUR, PEPPERONI, SVEPPIR, JALAPENO, CHEDDAROSTUR
1794
STÓR HAWAIIAN PIZZASÓSA, OSTUR, SKINKA, ANANAS
1494
STÓR DOUBLE PEPP PIZZASÓSA, AUKA OSTUR, TVÖFALT PEPPERONI, CHILLI (LÍTIÐ)
1674
kr.
2490
kr.
2990
2790
pantatdinuu á ne
581 15 15
w i ls o n s . i s
Ánanaustum Gnoðavogi 44 Eddufelli 6 Vesturlandsvegi
kr.
32
matartíminn
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Heimsborgin endurnýjar sig á nýjan máta
Þeir sem gera sér ferð í vesturafríska hverfið við Château Rouge utan í austurhlíð Montmartre ættu að ganga aðeins í norður eftir Boulevard Barbès að horninu á Boulevard Ornano. Þar númer sjö er La Rose de Tunis, bakarí sem bræður frá Túnis stofnuðu fyrir tuttugu árum. Bakkelsið þar er eins og borgin; fjölbreytt, litskrúðugt og sætt. Ljósmynd/Alda Lóa Leifsdóttir
Á síðustu áratugum hafa myndast margar miðjur í París sem þjónusta fólk frá ólíkum heimshlutum; og ekki síst bragðkirtlum. Þar er hægt að nálgast vörur og andrúmsloft frá ólíkum deildum jarðar. Norður-Afríka, VesturAfríka, Indland, Víetnam, Kína – allt á þetta sín sýnishorn í borginni. Þessar miðjur eru bæði merki um fjölmenningu borgarinnar en ekki síður um aðskilnaðarstefnu franskra yfirvalda. Zola. Sjálfur Serge Gainsbourg er af rússeru ferðamenn um 15 prósent borgarbúa – talaði ólíkar mállýskur og flutti með sér ólíka nesku bergi brotinn og líka Jacques Tati. Og hið minnsta. Um hásumarið eru ferðamenn menningu, mat og siði. Þetta mótar enn svip Johnny Hallyday er Belgi og leikarinn Jean örugglega nærri fjórðungur þess fólks sem borgarinnar, Það má víða sjá veitingastaði og Reno er spánskur. Og svo var Edith Piaf er innan borgarmúranna. Og eins og innverslanir sem leggja áherslu á mat frá misGunnar Smári Egilsson flytjendur mótuðu París fyrrum; munandi svæðum Frakklands. berbi. Það sem við höldum að sé franskast skrifar um mat og þannig hafa 30 milljónir ferðaÚr þessu stefnumóti varð til sú af öllu frönsku er í raun afrakstur af mótun menningu frá Montmartre Parísar á nítjándu öld og fyrri hluta þeirrar manna á ári líka lagað borgina deigla sem gat af sér franska gunnarsmari@frettatiminn.is tuttugustu. Það var franskt að hafa sjálfsað sínum þörfum. Það er líklega veitingaeldhúsið, sem lagði traustið til að draga til sín áhrif annars staðar hvergi þægilegra að vera túristi en heiminn að fótum sér seint en ófranskt að óttast. í París. Öll borgin vill þjóna þér. á nítjándu öld og í byrjun arís hefur verið heimsborg öldum Þú þarf ekki einu sinni götukort þeirrar tuttugustu. Það gerðist saman og sogað til sín fólk hvaðanSamlögun strandar því það er miklu meira gaman þá í París sem síðar varð á æva. Borgin hefur lengi haft sterkt að villast en að rata. Það er sama norðanverðri Ítalíu þegar fólk aðdráttarafl fyrir fólk sem leitar Hugmyndin um að París og Frakkland gæti hvert fæturnir bera þig, svo til frá suðrinu flykktist norður að betra og áhugaverðara lífi. Og því fleiri innlimað allt og gert að sínu breyttist hins allar götur eru spennandi og öll til að vinna. Mílanó, Tórínó sem borgin freistar því kröftugri verður hún vegar með nýlendustefnunni. Þótt alsírskir hverfin indæl, hvert á sinn máta. og þvílíkar borgir urðu þá og nær að soga til sín enn fleiri. París er því og marokkóskir hermenn hafi barist með En ef fólk vill kynnast heimssá suðupottur sem gat af sér sigurverk sem knýr sjálft sig áfram og endurfranska hernum í fyrri heimstyrjöldinni og Það eru ekki nema um borginni París í mótun verður ítalska nútímaveitingahúsið, nýjar sig sjálfkrafa. Eða næstum því svo. verkamenn frá Norður-Afríku flutt til Frakktuttugu ár síðan fólk það að fara út fyrir fjölmennustu eins og við þekkjum það. Þessi aldagamli sogkraftur borgarinnar lands á fyrstu áratugum síðustu aldar; var frá Pakistan og Sri ferðamannastaðina og leita uppi Á nítjándu öld komu bylgjur er líka aðdráttardráttarafl fyrir ferðamenn. ekki litið svo á að fólk frá þeim slóðum gæti Lanka tók að umbreyta svæði þar sem fólkið, Pólverja, PortúÞeir leita uppi gamla anda sem orðið Frakkar á sama hátt og nágrenni Gare du Nord, sem flykkst hefur til gala, Ítala, Spánfundu áhugavert líf í borginni fólkið sem kom frá Suður- eða úr niðurdröbbuðu borgarinnar á undanverja og Belga til og kveiktu þar enn áhugaverðAustur-Evrópu. Eða gyðingar. hverfi í sýnishorn af förnum áratugum, Parísar og runnu ara líf. Listamannahverfi sem Fólk frá Norður-Afríku var í Indlandi. Takið metró að hefur mótað borgina saman við deiglu eitt sinn lokkaði myndlistarfólk Frakklandi skilgreint út frá trú og er enn að móta borgarbúa. Þrátt alls staðar að. Jazzbúllur þar upprunalandsins; íslam. Til varð La Chapelle og gangið hana. Ef fólk vill finna fyrir mismunsem Ameríkumönnum af afrhugtakið Islam français, sem átti suðureftir í átt að Gare sambærilegan kraft andi bakgrunn ískum uppruna var fagnað sem að ná utan um stöðu þessa fólks du Nord; eftir rue du og fylgdi rússneskum og ólíka siði og listamönnum meðan þeir voru innan fransks samfélags. HugFaubourg Saint-Denis flóttamönnum undan trú féll þetta fólk aldrei annað en þriðja flokks myndin var að fólk frá löndum og hliðargötum. Þar eru bolsévikum, bandaað hugmyndum borgarar heima fyrir. Frjálsíslam væri og yrði ætíð háð trúverslanir sem selja silki rískum Afríkönum á um hvað það var lyndið sem Gertrude Stein, ariðkunum sínum; bænum fimm og annan indverskan flótta undan kynþáttaað vera Frakki. Hemingway og aðrir Bandasinnum á dag, föstum, banni við klæðnað, veitingaÍ kringum Château fordómum eða hinum Það hjálpaði til ríkjamenn fundu á flótta undan áfengisdrykkju og svínakjötsáti Tang Frères-markaðurstaðir, vídeóbúðir með Rouge í austurhlíðum drykkfellda Hemað 1905 samforpokaðri siðsemdinni. Og svo (ekkert paté og rauðvín!) og inn á Avenue d’Ivry í 13. Bollywoodmyndum, Montmartre eru fleiri ingway að flýja bannþykkti þingið framvegis. Þeim sem leita uppi öðrum helgisiðum samofnum hverfi á vinstri bakkblómasalar, hárgreiðsluafrískar hárgreiðslustofárin þá er líklegast að lög sem rauf öll þennan liðna anda skal bent á daglegu lífi sem skolast höfðu anum hefur vaxið upp í stofur og stórar matarur en í nokkurri afrískri finna hann í alsírsktengsl ríkis og að París er ekki lengur sú sem burt úr lífi kristinna mörgum að verða að verslunarverslanir sem anga af borg. Út frá lestrarum hluta Parísar, kirkju. Frakki hún var. Picasso kemur ekki á öldum fyrr. Utan frá virkaði keðju sem finna má víða þykkum kryddilmi. Þar stöðinni í austurátt er í vestur-afrískum gat verið trúlaus, Lapin Agile eftir langan dag á taktfast og agað helgihald músum Evrópu. Markaðursunnar eftir Boulevard Goutte d’Or-hverfið hverfum, indverskum mótmælandi, vinnustofunni, Sartre situr ekki lima á franska stjórnarerindreka inn var stofnaður af de Magenta eru víða (gulldropinn) og þar eru eða kínverskum. kaþólskur – og lengur á Les Deux Magots, eins og þar færi fólk sem hefði hinum kínversku Tangpakistönsk áhrif og líka alskyns fatabúðir Fyrir fólk frá þessum meira að segja Hemingway drekkur ekki á Le takmarkaðri rétt eða vilja til bræðrum sem flúðu við Passage Brady er og búðir sem selja afrísk og öðrum svæðum gyðingur eftir Select og Josephine Baker danssjálfstæðra skoðana. Þeir mátu Laos, en fólkið sem fjöldi pakistanskra efni. Eilítið austan við utan Vesturlanda er Dreyfuss-málið ar ekki lengur í Folies Bergère. það svo að þarna færu agaðar hefur mótað kínahverfið veitingastaða í hverfi París miðja heimsins og enn frekar Það er álíka líklegt að þú rekist hópsálir ofurseldar tilskipunum stöðina er matarmarkþar um kring er flest sem stundum er kallað og upphaf að nýju lífi eftir seinna stríð. á anda þessa fólks í París og að síns mullah. aður við rue Dejaen. komið af fólki sem flutti litla Islamabad. og nýrri menningu Til að gefa þú rekist á Njál á Bergþórshvoli. Þessar hugmyndir byggðu Þar er mest um að frá Kína fyrr á öldum þótt borgin sé ef til hugmynd um náttúrlega á kynþáttafordómvera á föstudögum og til Indókína; Víetnam, Þægindi liðins tíma – spenna vill ekki lengur miðja þá deiglu sem um sem voru leiðandi þáttur í laugardögum. Það sem Laos, Kambódíu; stjórnmála, verslunar-, listaeða París var má geta þess að ljóðvestrænni samfélagshugsun frá nútíðar einkennir þennan markog varð kjarninn í menningarlífs í huga Vesturskáldið Guillaume Apollinaire nýlendutímanum og fram yfir En það skiptir svo sem fæsta að eru vestur-afrískar verslunarstétt þessara landabúa – kannski frekar höfuð- var pólskrar ættar eins og líka seinna stríð, þegar við blasti í ferðamenn í París nokkru máli. rætur, chillipipar og landa. Svæðið í kringum borg liðins tíma. efnafræðingurinn Marie Curie, útrýmingarbúðum nasista hvert París er einskonar Disney ódýrir partar af dýrum; Avenue d’Ivry, Avenue leikgyðjan Simone Signoret slík hugsun leiddi. En þessar World fyrir fullorðna; risastór nýru, þindar, fætur. Hér de Choisy og Boulevard Allt fólk varð franskt og allir og René Goscinny, höfundur hugmyndir hurfu ekki við hryllskemmtigarður með frábærum verslar fátækt fólk. Masséna er nú stærsta teiknimyndasagnanna um inginn í stríðslok. Um margt eru siðir urðu franskir veitingastöðum, glæsilegum kínahverfi Evrópu. Ástrík. Hjartaknúsararnir hugmyndir Vesturlandabúa um söfnum, iðandi götulífi, lifandi París hreinsaði náttúrlega fyrst múslima enn þær sömu og frönsk skemmtanalífi og öllu sem ferðamenn þurfa upp sveitir Frakklands og sogaði þaðan til sín Yves Montand og Jean-Paul stjórnvöld mótuðu fyrir rúmri á að halda þegar þeir sleppa að heiman og fá kraftmesta fólkið. Þetta var áður en nokkrum Belmondo eru báðir af ítölskum ættum eins og fótboltasnillingarnir Michel öld. Okkur hættir til að líta á múslima sem loksins frí. Fimmta hvert launað starf í París datt í hug að kalla allt fólk í Frakklandi eina Platini og Eric Cantona og ritjöfurinn Émile ósjálfstæðar hópsálir sem geta beitt sjálfa sig sinnir þörfum ferðamanna. Á hverjum tíma og sömu þjóð. Fólkið sem fluttist til Parísar
P
Indland í París
Vestur-Afríka í París
Kína í París
matartíminn 33
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
sjálfsafneitun og aga til illra verka. Hugmynd franskra stjórnvalda milli stríða var að fólk frá NorðurAfríku lifði innan síns undirsetta hóps innan fransks samfélags; Islam français. Af þessum sökum hefur fólk af alsírskum eða norðurafrískum uppruna ekki samlagast frönsku samfélagi eins og bylgjur innflytjendur frá Suður- eða Austur-Evrópu gerðu. Fyrri bylgjur innflytjenda urðu franskar fljótt, börn innflytjenda urðu frammáfólk í Frakklandi. Það á ekki við um fólk frá múslimskum löndum; önnur og þriðja kynslóð innflytjenda er enn utangarðs í samfélaginu.
Hverfi verða miðjur
Af þessum sökum urðu til á seinni hluta tuttugustu aldar hverfi í París sem urðu eins og sýnishorn af Alsír eða Marokkó. Þessi hverfi hafa haldið norður-afrískum svip sínum þótt fólkið sem býr þar núna hafi fæðst í París og aldrei komið til Norður-Afríku. Og þótt íbúar frönsku Vestur-Afríku, Indókína eða Indlands séu ekki skilgreindir út frá trú sinni eins og múslimar; hefur fólk frá þessum svæðum komið sér fyrir í borginni í afmörkuðum hverfum og breytt þeim Rue Saint-Anne er í raun í lítil eylönd í ekki japanskt hverfi borgarhafinu heldur hafa fjölmargir sem minna á japanskir veitingastaðir upprunalandið. af öllum gerðum raðað París hefur af sér þar upp eftir að þessum sökum hommabarirnir lokuðu orðið á síðustu og fluttu sig yfir í Mýrina áratugum enn í fjórða hverfi. En fjölskrúðugri áhugafólk um japanska en áður. Það matargerð ætti ekki virðist vera af að sleppa því að ganga sem áður var; þessa götu og láta að allt sem freistast, þó nóg sé borgin snerti svo sem af japönskum verði fljótt matarfreistingum um franskt. Hverfi innflytjenda alla borg. hafa öðlast sjálfstætt líf og eru orðin að menningarlegum miðstöðvum knúnum af eigin afli. Í sumum þeirra býr fólk frá viðkomandi heimshluta í miklum meirihluta og byggir upp þjónustuna. En á sumum svæðum hefur fólkið flutt burt, til dæmis vegna hækkandi húsaleigu, án þess að þjónustan brotni. Fólk kemur áfram í gamla hverfið, sem er þá ekki lengur hverfi í eðli sínu heldur miðbær. Og það eru margar slíkar miðjur í París.
lifað og starfað saman í friði. En svo vaknar með okkur spurn um hvort þessu sé ekki einmitt þveröfugt farið. Eru þessir markaðir ekki einmitt merki þess að fólki, sem upprunnið er utan Evrópu, er haldið utan miðju fransks samfélags? Það er ekki eins og hillurnar í Carrefour svigni undan mat úr norður-afríska, vestur-afríska eða víetnamska eldhúsinu. Við getum haft þetta í huga þegar við göngum um litríka og ilmsterka matarmarkaði og lífleg hverfi Parísar. Þó má sú hugsun ekki aftra lyktarskyninu og bragðlaukunum í að senda okkur í fjarlægar deildir jarðar. Allur heimurinn er innan Parísar eins og París er miðja margra heima.
Norður-Afríka í París La Grande Mosquée de Paris er merkileg bygging skammt frá Jardins des Plantes í fimmta hverfi; við Place du Puits de l’Ermite. Moskan er síðasta tilbeiðsluhúsið sem reist var fyrir almannafé í Frakklandi en stjórnvöld sniðgengu lög um aðskilnað ríkis og kirkju frá
1905 með því að stofna sérstök menningarsamtök sem þau gátu styrkt og láta samtökin síðan byggja moskuna. Moskan er byggð í marokkóskum stíl. Og maturinn á veitingahúsinu á horninu er það líka. Ágætur matur, sætt bakkelsi og ljúft myntute. Ef fólk vill hins vegar kynnast Norður-Afríku nútímans er ráð að fara á sunnudagsmorgni út í Saint Denis, þar sem næstum fimmtungur íbúanna er frá Norður-Afríku. Takið leið 13 á endastöð, Basilique de Saint Denis. Þar er einn stærsti markaður Parísar og nágrennis; bæði allskyns dót utandyra og stór matarmark-
aður undir miklu þaki. Þótt þarna séu sölumenn frá flestum deildum jarðar minnir markaðurinn í Saint Denis frekar á norður-afrískan souk en evrópskan matarmarkað. Áhugafólk um franska kónga getur skoðað basilikuna, en þar hafa flestallir franskir kóngar verið grafnir síðustu þúsund árin. Á miðvikudags- og laugardagsmorgnum er matarmarkaður undir metrólínunni við Boulevard de la Chapelle. Þið getið farið út á BarbèsRochechouart. Það er svo sem ekki mikið fyrir ferðamenn að kaupa á þessum markaði;
Japan í París
Fjölmenning afrakstur aðskilnaðar
Hugmyndinni um að fólk gæti ekki aðlagast frönsku samfélagi beint heldur aðeins sem hluti tiltekins hóps hefur skapað mikinn félagslegan vanda. Margt fólk er lokað innan hverfa innflytjenda, sem eru í raun gettó aðgreind frá samfélaginu fyrir utan. Börn sem fæðast í slíkum hverfum rata sjaldnast út. Það er því ekki að furða að Frakkar séu að hrökkva upp við þá staðreynd að hugmyndin um Islam français innleiddi í raun aðskilnaðarstefnu, apartheid. Þau félagslegu vandamál sem þeir glíma við og eru iðulega sögð afleiðing fjölmenningarstefnunnar eru í raun afrakstur aðskilnaðarstefnu. Það á eftir að koma í ljós á næstu árum og áratugum með hvaða hætti franskt samfélag ratar út úr þessum ógöngum. Þegar við förum á kínverska, vestur-afríska eða norður-afríska markaði í París getum við haft þetta í huga. Við fyrstu sýn dettur okkur í hug að markaðirnir séu táknmyndir fjölmenningarstefnu, að fólk úr öllum deildum jarðar geti
Bertolli viðbit er framleitt úr hágæða ólífuolíu. Það er alltaf mjúkt og auðvelt að smyrja. Í Bertolli er mjúk fita og fitusýrur sem taldar eru heppilegri fyrir hjarta- og æðakerfi en hörð fita.
BERTOLLI
Af matarborði Miðjarðarhafsins
þetta er markaður fyrir fólkið sem býr í nálægum hverfum þar sem stór hluti íbúanna er frá Alsír. En það er upplifun að berast hægt með mannmergðinni í gegnum markaðinn og labba svo um göturnar norðan við á eftir. Þar eru verslun og þjónusta eins og í NorðurAfríku. Kíkið í Tati, fataverslanir sem selja allt hlægilega ódýrt. Við rue des Petits Carreaux, sem liggur í framhaldi af matargötunni miklu; rue Montorgueill, er bistóið La Grappe d’Orgueil. Þessi staður hefur verið samverustaður skálda og listamanna frá Norður-Afríku í bráðum heila öld.
Fermingarhárskraut Kristalsteinar kr. 290 stk Blómakransar kr. 1500. Fallegir krossar, semelíuarmbönd og fermingarhanskar í miklu úrvali.
34
viðhorf
Duttlungafullt drónaflug
Í
HELGARPISTILL
Sendum í póstkröfu Vertu vinur okkar á facebook
SKARTHÚSIÐ Laugavegi 44 S. 562 2466
Jónas Haraldsson jonas@ frettatiminn.is
VA R SJÁ
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
frá
15.999 kr. Tímabil: apríl 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Láttu hjartað ráða
Teikning/Hari
Himneska súkkulaðið mitt er úr lífrænt ræktuðu hráefni og Fairtradevottað. Hágæða súkkulaði sem kætir bragðlaukana.
Í mínu ungdæmi áttu margir strákar sér draum um að verða flugmenn og fljúga um loftin blá. Af menntaskólabræðrum mínum urðu þó aðeins tveir atvinnuflug menn. Fríður hópur skólasystra skellti sér hins vegar sumarlangt í flugfreyju starf að stúdentsprófi loknu en aðeins ein gerði það að ævistarfi. Ég gekk hvorki með flugmanns né flugfreyjustarf í mag anum en hafði engu að síður gaman af að horfa á flugvélar – og hef raunar enn. Það er eitthvað magnað við að sjá stórar flugvélar taka á loft og lenda, jafnvel fleiri hundruð tonn að þyngd. Það þarf gríðar legt afl til þess að koma þeim í loftið og hreyflar verða stöðugt öflugri og flug vélarnar þar af leiðandi stærri. Ég sækist ekkert sérstaklega eftir því að fljúga sem farþegi í breiðþotum fremur en þeim sem mjórri eru á belginn. Það fer svo sem vel um farþega, en mér finnst það taka full langan tíma að ferma þær og afferma. Manni stendur að sönnu ekki til boða að fljúga í risaflugvélum til og frá Ís landi en ég hef setið í bumbum á öðrum langleiðum. Á áfangastað er maður ansi lengi að koma sér frá borði. Það er aftur á móti gaman að sjá þær athafna sig og á flugvöllum erlendis get ég gleymt mér við að horfa á raðir flugvéla taka á loft, hver af annarri. Það styttir biðtíma á flugvöllum en vist þar er annars heldur þreytandi. Gamlar flugvélar vekja einnig áhuga minn og mér finnst vorið varla komið fyrr en ég heyri í þristinum góða, DC3 flug vélinni sem fylgt hefur okkur í sjötíu ár eða svo, fyrst hjá Flugfélagi Íslands, svo hjá Landgræðslunni en hið síðari ár sem heiðursgestur á flugsýningum. Hljóðið í þristinum er alveg sérstakt og ólíkt hljóði í nútímaflugvélum, þungt og seiðandi. Stofnað hefur verið félag um varðveislu og notkun þessarar merku flugvélar og sumir láta sig dreyma um að breyta henni í farþegaflugvél á ný og bjóða útsýnis ferðir á góðviðrisdögum. Ég upplifði það á unglingsárum að fljúga með DC3, í fyrsta sinn sem ég ferðaðist með flugvél. Það var upplifun og ekki síst að lenda á þeim fræga Ísafjarðarflugvelli þar sem flugmenn þurfa að taka ubeygju milli fjalla áður en lent er. Nú hefur hins vegar orðið breyting á stöðu minni hvað flug varðar, þegar sá tími nálgast óðfluga að skólabræðurnir tveir sem lögðu flugmennskuna fyrir sig fari á eftirlaun – en atvinnuflugmenn verða að hætta starfi á besta aldri vegna alþjóðareglna. Ég er sem sagt orðinn flugnemi, þó ekki á eiginlegar flugvélar heldur dróna. Drónar eru merkileg fyrir bæri og sjást æ oftar í notkun. Við lesum fréttir af því að ómannaðar flugvélar, drónar, séu notaðar í hernaði. Mann skepnan finnur sífellt upp ný drápstól. Öllu geðslegri eru drónarnir sem notaðir eru til myndatöku í stað þyrlna og ná oft á tíðum ótrúlegum myndskeiðum. Við
urðum vitni að slíku í stórbrunanum í Skeifunni í fyrra og kannski enn frekar í tengslum við eldgosið í Holuhrauni. Mitt drónaflug er af öðrum toga. Drón inn minn er leikfang – en ansi forvitni legt. Tengdasynir mínir hafa gaman af alls konar tólum, meðal annars flygildum. Annar þeirra hefur að undanförnu náð ágætum árangri með leikfangadróna og sambærilegar þyrlur og flýgur þeim af list. Ég hreifst með og bað hann að útvega mér dróna en tók það fram að ég vildi hafa hann af smæstu gerð. Þá taldi ég síður hættu á að ég skaðaði einhvern. Strákurinn brá við skjótt og færði tengda föður sínum léttvaxinn dróna með fjar stýringu. Saman komum við apparatinu í flughæft ástand og hann kenndi mér í fljótheitum helstu handtökin við stjórn þess. Dróni þessi er eingöngu til brúks inn anhúss, svo veigalítill er hann. Í höndum þeirra sem með flygildið kunna að fara flýgur það hins vegar óaðfinnanlega, er stöðugt í loftinu og fer að óskum stjórn andans. Þá getur æfður maður „flippað“ drónanum í hring í loftinu og gert aðrar hundakúnstir. Allt þetta sýndi tengason ur minn mér og virtist ekki mikið hafa fyrir því. Leiðbeiningabæklingur fylgdi en ég nennti ekki að lesa hann, treysti frekar á munnlegar leiðbeiningar flug kennara míns á stofugólfinu heima. Eftir sýnikennsluna tók ég við stjórntækjum drónans en þá kárnaði gamanið. Tækið þaut þráðbeint upp, stangaði stofuloftið og hrapaði með það sama til jarðar. Marg ur er hins vegar knár þótt hann sé smár svo dróninn slapp óskaddaður frá þessu háskaflugi. Ég gaf því minna inn í næstu flugtil raun svo tækið lyfti sér aðeins í brjóst hæð manns, eða svo. Hálfgert fát var hins vegar á flugmanninum enda flaug dróninn stefnulítið beint á stofugardínu frúarinnar og festi sig kirfilega, en gardínan er gerð úr fíngerðum þráðum. Flækt garn var umhverfis alla fjóra spaða tækisins. Það tók tíma að losa þau ósköp. Dróninn smágerði þoldi þó meðferðina svo ég beitti honum í hið þriðja sinn. Þá tók hann óumbeðið lágflug og spann sig niður í kýrhúð sem húsmóðirin á heimilinu keypti fyrir nokkru og lagði til skrauts á stofugólfið. Tækið er, sem betur fer, svo smágert að það skildi ekki eftir skallablett á beljunni en flækt var það, maður lifandi. Ég gerði hlé á flugæfingum eftir að ég náði að losa hárvöndulinn úr spöðunum. Ekkert tjón var hins vegar að sjá á græj unni þrátt fyrir meðferðina. Ég mun því halda æfingum áfram í þeirri von að ég nái tökum á fluginu. Miðað við flugmannshæfileika mína má farsælt telja að ég lagði atvinnuflug ekki fyrir mig, eins og skólabræður mínir tveir – en alveg er hugsanlegt að ég hefði orðið bærileg flugfreyja!
Þ
óra Sif Sigurðardóttir
PIPAR\TBWA / SÍA
Áður líkamsræktar- og fimleikaþjálfari. Er nú deildarstjóri á leikskóla.
Þ
Þóra Sif glímdi við erfið veikindi í kjölfar mikils álags. Hún naut stuðnings VIRK með góðum árangri.
Þegar einstaklingur missir starfsgetu vegna slyss eða veikinda snýr VIRK spilinu við með markvissri uppbyggingu og sérfræðistuðningi. Fjölbreyttur hópur fagaðila um allt land vinnur að árangursríkri starfsendurhæfingu sem skilar sterkum einstaklingum aftur út á vinnumarkaðinn.
óra Sif Sigurðardóttir Starfsendurhæfingarsjóður Guðrúnartún 1, 105 Reykjavík, sími 535 5700
www.virk.is
36
viðhorf
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
28. febrúar – Dagur sjaldgæfra sjúkdóma
Fjölgreinadeild fyrir unglinga
Börn og sjald gæfir sjúkdómar
Stórkostlegt starf unnið á vegum Lækjarskóla Hafnarfirði
Þ
sjúklinginn og fjölann 28. febrúar skyldu hans. Það er er árlega haldið því miður staðreynd uppá alþjóðað á Íslandi lenda legan dag sjaldgæfra þessir einstaklingar sjúkdóma. Þessi dagur oft milli skips og var fyrst haldinn bryggju í velferðarhátíðlegur árið 2008. kerfinu. Stofnað var til dagsins Sú jákvæða þróun í þeim tilgangi að hefur átt sér stað vekja athygli á sjaldSigurður Hólmar hér á landi að í gæfum sjúkdómum, Reykjavík er starfbæði til að uppfræða Jóhannesson rækt stuðningsmiðalmenning en einnig Faðir barns með sjaldgæfan stöðin Leiðarljós embættismenn sem sjúkdóm og situr í stjórn sem sérhæfir sig í taka ákvarðanir sem Leiðarljóss. alhliða stuðningi geta haft mikil áhrif við allar fjölskyldur í landinu sem á líf sjúklinga sem greindir eru eiga börn með sjaldgæfa alvarmeð sjaldgæfa sjúkdóma. lega langvinna sjúkdóma. Í Evrópu er skilgreiningin á Með stofnun Leiðarljóss var sjaldgæfum sjúkdómi þannig mikilvægt skref stígið í að bæta að færri en 1 af hverjum 2000 þjónustu við fjölskyldur barna séu greindir með sjúkdóminn. með sjaldgæfa sjúkdóma. Þannig Í Bandaríkjunum er skilgreinvarð til staður sem veitir alhliða ingin þannig að það séu færri stuðning, upplýsingar og leiðsögn en 200.000 manns greindir með um kerfið. Leiðarljós kynnir sjúkdóminn á hverjum tíma. fyrir foreldrum þau úrræði sem Í Evrópu eru taldir yfir 6000 eru í boði og veitir aðstoð við að sjúkdómar sem falla undir skilútvega þau og stuðlar þannig að greininguna sjaldgæfir sjúkþví að fjölskyldan fái viðunandi dómar og í Evrópusambandinu þjónustu, svo hægt sé að skapa eru fleiri en 30 milljón manns henni bestu mögulegu skilyrði til greindir með sjaldgæfan sjúkgóðra lífsgæða, þrátt fyrir veikdóm. Sjaldgæfir sjúkdómar eru indi barnsins. sem sagt ekki svo sjaldgæfir þrátt Leiðarljós hefur nú þegar sannfyrir allt. að gildi sitt fyrir foreldra barna Oft eru engar árangursríkar með sjaldgæfa sjúkdóma og hægt meðferðir við sjaldgæfum sjúkværi að koma á fót sambærilegri dómnum sem eykur á sársauka þjónustu fyrir aðra hópa sem og og þjáningar sjúklinganna og fjölfullorðna með sjaldgæfa sjúkskyldna þeirra. Skortur á vísindadóma ef áhugi væri fyrir hendi. legri þekkingu og gæði upplýsÞessa dagana er Leiðarljós að inga um sjúkdómana er gjarnan leita til stjórnvalda um að efna ástæða fyrir seinkun greiningar. gefið vilyrði um styðja við rekstTakmarkað bolmagn heilbrigðisurinn og tryggja þannig áframþjónustunnar hér á landi leiðir af haldandi stuðning við foreldra sér að besta mögulega meðferð barna með alvarlega sjaldgæfa og umönnun er ekki sjálfgefin sjúkdóma. ef um sjaldgæfan sjúkdóm er að Hér með skora ég á stjórnvöld ræða. að tryggja áframhaldandi rekstur Vanvirkni velferðarþjónustLeiðarljóss. unnar leiðir til mikilla félagsMeð vinsemd og virðingu. legra og fjárhagslegra byrða á
E
kki aðlagast allir skóla var tekin til hinu venjubunda notkunar fyrir fjölskólastarfi og greinadeildina. Þar þurfa á sérstakri aðstoð ræður mest ríkjum að halda. Það getur Kristín María Indrverið vegna þess að iðadóttir, eða Stína nemendur eru með leseins og hún vill blindu, athyglisbrest, gjarnan láta kalla eru á einhverfurófinu sig. Hún hefur með og fleira. sér einvalalið kennÞað er ekki oft í boði ara sem flestir eru í í hinu íslenska grunnhlutastarfi. Bergdís Auður A. Hafsteinsskólastarfi nám fyrir Guðnadóttir mynddóttir þá sem þurfa sértæka mennta- og textílKilju/tímarita-smásagnaaðstoð, heldur eru nemkennari, Sigríður höfundur og foreldri endur settir við sama M. Kristjánsdóttir bás en fá einhverja verkgreina- og aðstoð við lærdóminn. stærðfræðikennari, Sérkennslu, sem er gott og gilt. Lára Valdís Krisjánsdóttir smíðaHún er mjög öflug sérkennslan og íslenskukennari, Haukur Már í Lækjarskóla í Hafnarfirði og Einarsson völundarsmiður, Kristfrábært starfsfólk sem valist hefur mundur Guðmundsson enskuí þau störf. kennari og Guðjón Óskar GuðLækjarskóli er til fyrirmyndar mundsson stærðfræðikennari. í þessum efnum og hefur stigið Núna eru 13 unglingspiltar skrefið lengra, en á vegum hans sem sækja sinn stuðning og nám hefur verið starfrækt sérstök Fjölí þessari deild. Aðbúnaður er sérgreinadeild fyrir unglinga í hvorki staklega góður. Góðar kennslumeira né minna í 10 ár. stofur, vel búin til verklegra Fjölgreinadeildin hefur verið í kennslu og sköpunar og umMenntasetrinu við lækinn (gamla fram allt heimilislegur. Þar hafa Lækjarskóla) frá árinu 2005. starfsmenn og nemendur eldhús Sveinn Alfreðsson var deildarog góða setustofu til umráða. Á stjóri til 2007. Kristín María morgnana borða flestir saman Indriðadóttir tók við yfirstjórn morgunmat, en foreldrar setja í deildarinnar haustið 2007 og er púkk og sér Stína, hin atorkusama þar enn. Í fyrstu voru 4 nemendur og blíða kona að mestu um morgen fjölgaði fljótt og hafa verið 13 til unmatinn og að allt gangi vel fyrir 25 nemendur þar við nám á hverju sig. Það eru ekki allir sem borða skólaári. morgunmat heima hjá sér, en það Árið 1999 var byggður nýr og er mikilvægasta máltíð dagsins og glæsilegur skóli, undir starfsemi gott að byrja skólastarfið saddur Lækjarskóla enda sá gamli orðinn og frískur, þá gengur allt miklu of lítill fyrir þann fjölda nemenda betur eftir þá samverustund. sem stunda nám við skólann, þar Mín kynni við þessa deild eru sem unnið er mjög gott skólastarf. í gegnum son minn. Hann hefur Skólastjóri er Haraldur Haraldsverið í deildinni í um sjö tíma á son og aðstoðarskólastjóri er Arna viku. Núna eftir áramótin mun Björný Arnardóttir. Í skólanum hann alfarið vera þar og er hann eru í dag 508 nemendur. mjög glaður og ánægður með það. Hin gamla og virðulega bygging Hans besti styrkur er tölvukunnsem áður hýsti nemendur Lækjarátta og hefur hún verið virkjuð vel. Hann fékk aðeins að vinna hjá tölvufyrirtæki fyrir áramót en Stína hafði milligöngu um það. Að öðrum starfsmönnum fjölgreinadeildarinnar ólöstuðum hefur Stína haft mest sam-
Minni hungurtilfinning Aptiless spínat
skipti við okkur foreldrana. Hún kallar drengina prinsana sína og deildina kærleiksdeildina. Það sýnir vel hugarfarið. Allir vinna mjög óeigingjarnt starf og af mörgu má taka. Mig langar til að nefna eitt dæmi af mörgum. Það er í sambandi við félagslífið. Einu sinni í mánuði, eða oftar, er farið með nemendurna eitthvað skemmtilegt eins og til dæmis bíó, keilu, gönguferðir, heimsókn í Kaplakrika og fleira. Starfsmennirnir sjá um að keyra alla á sínum einkabílum án alls kostnaðar fyrir foreldrana, þegar þess þarf. Þessu fylgir mikil gleði og eftirvænting hjá nemendunum. Ég undirrituð fór í Jólakaffi ásamt öðrum foreldrum núna um jólin 2014. Það var mikið húllumhæ og gleðin skein út úr hverju andliti. Haraldur Haraldsson skólastjóri mætti og einnig aðstoðarskólastjórinn Arna Björný Arnardóttir. Ég skemmti mér líkt og aðrir. Mikið var skreytt og ljósadýrð lýsti upp rýmið. Allt sem var til skrauts höfðu nemendur gert í handverkstímum. Boðið var upp á miklar og góðar kræsingar sem nemendur höfðu gert sjálfir ásamt dyggri aðstoð Stínu og kennara. Dagurinn var mjög ánægjulegur og höfðu nemendur til dæmis haldið pakkajól. Það má með sanni segja að þessi deild, reyndar starfsmennirnir allir, geri kraftaverk. Sonur minn er mjög ánægður að vera alfarið í fjölgreinadeildinni núna eftir áramótin. En deildin hefur vaxið og dafnað í þau 10 ár sem hún hefur verið starfrækt. Þar er sérsniðið námsefni fyrir nemendur og þeirra styrkur virkjaður sem annars væri ekki allskostar hægt, nema í þessari deild. Þarna fer fram stórkostlegt starf sem vert er að þakka og fleiri skólar mættu kynna sér starfsemina og taka upp svipað ferli. Að endingu langar mig til að þakka öllu því góða starfsfólki og skólastjórnendum sem hefur veitt syni okkar stuðning í gegnum tíðina. Það er gott að vera í Lækjarskóla í Hafnarfirði.
Hún er mjög öflug sérkennslan í Lækjarskóla í Hafnarfirði og frábært starfsfólk sem valist hefur í þau störf.
með Thylakoids Stútfullt af hollustu 1 skammtur = 5 bollar af fersku spínati 1/2 tíma fyrir mat
frábært í boostið
Vinnare av
Guldäpplet
2014
5-2 mataræði
A L I CAN T E , B E N I D O R M f r á
12.999 kr. Tímabil: apríl - maí 2015
fljótlegt og þægilegt
Minni sykurlöngun
Umboð: www.vitex.is
100% náttúrulegt
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Útsölustaðir apótek og heilsubúðir.
510 7900 Hlíðasmári 6
201 Kópavogur
www.FASTLIND.is
Remax LIND hefur þjónustað Íslendinga síðastliðin 12 ár og LIND FASTEIGNASALA ætlar að halda því áfram um ókomna tíð.
LIND veitir persónulega þjónustu og hefur frá upphafi lagt ríka áherslu á hátt þjónustustig.
Á LIND vinnur fólk saman að því markmiði að veita framúrskarandi þjónustu.
Á LIND starfa einstaklingar með mikla reynslu og sérþekkingu á á sviði fasteignaviðskipta.
Við vinnum fyrir þig höldum opin hús
tökum myndbönd af eignum
útvegum matsmann
sýnum allar eignir
notum dróna myndatökur
hjálpum þér að finna nýtt heimili
notum atvinnuljósmyndara
útvegum flutningsþrif
útvegum sérkjör á málningu, gólfefnum og innréttingum
Við gerum eitt eða allt - algjörlega eins og þú vilt
38
bílar
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015 ReynsluakstuR skoda octavia scout
Skoda Octavia Scout 5 dyra 4x4 Vél 2.0 TDI 184 hestöfl 5,1 l/100 km í blönduðum akstri 134 Co2 g/km Tog 340 Nm
T EN E RI FE f r á
Lengd 4685mm
16.999 kr.
Breidd 1814 mm Farangursrými 610 til 1740 lítrar
Tímabil: apríl - maí 2015
Verð frá 6.320.000 kr
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS Skoda Octavia Scout er gerður til að ferðast um landið og er með meiri veghæð en hefðbundinn Octavia. Ljósmynd/Hari
Áreiðanlegur skáti
Skoda Octavia Scout er eins og svissneskur vasahnífur að því leyti að endalaust er hægt að finna nýja „fídusa“. Eins og skáti er hann við öllu búinn, aksturseiginleikar bílsins eru til sérstakrar fyrirmyndar og hann virkar mjög rammgerður sem eykur á öryggistilfinninguna.
Þ
Skoda er að verða eins og Benz.
ekkt er kjörorð skáta: „Ávallt viðbúinn“ og eins mikil klisja og það kann að vera eiga þessi orð fullkomlega við Skoda Octavia Scout. Scout er ný útgáfa af hinum geysivinsæla Skoda Octavia og hefur skátahugsunin greinilega verið höfð til hliðsjónar við hönnunina. Til að grípa til annarrar klisju leynir þessi bíll á sér eins og svissneskur vasahnífur þar sem endalaust er hægt að finna nýja „fídusa“. Vantar þig rúðusköfu? Ekkert mál. Hún er innan á eldsneytislokinu. Varstu að gera stórinnkaup? Það eru sérstakir hankar í skottinu til að pokarnir fari ekki á fleygiferð. Ertu að leita að sólgleraugunum? Þau eru í sérstöku hólfi í
Mælaborðið er mjög stílhreint. Þar er 8 tommu snertiskjár sem meðal annars inniheldur leiðsögukerfi. Ljósmynd/Hari
loftinu. Þarftu að henda rusli? Bílnum fylgir sérstakt lok til að setja á ruslapoka þannig að rusl haldist á sínum stað. Eða bara það sem þig langar að geyma þar. Síðan er ekki bara venjulegt teppi sem þekur farangursrýmið heldur er hægt að snúa því við og þá er komið undirlag úr plasti sem auðvelt er að þrífa. Síðan er hiti í aftursætum, lúxus sem er sjaldan í boði og þurfa farþegar því gjarnan að sitja með kalda rassa þegar framsætin eru vel upphituð. Síðast en ekki síst getur hanskahólfið nýst sem kælibox og heldur mat og drykk köldu á lengri ferðum. Scout-útgáfan er vænlegri til ferðalaga á misgóðum vegum en hinn hefðbundni Octavia og er veghæðin meiri. Þetta er í raun skref í átt að því að vera jepplingur þó um langbak sé að ræða. Það er hreint út sagt ótrúlega gott að keyra þennan bíl og ekki furða að Skoda Octavia hafi í fyrra verið valinn Bíll ársins á Íslandi. Þegar ég var að fara að skila honum stóðst ég ekki freistinguna og tók auka hring alla leið upp á Höfða áður en ég skilaði honum í Heklu-umboðið sem er steinsnar frá Hlemmi. Um leið og sest er undir stýri upplifði ég mig í einstaklega rammgerðum bíl sem sannarlega eykur á öryggistilfinninguna. „Skoda er að verða eins og Benz,“ sagði kunningi minn þegar við ræddum um hvað þessi bíll er veglegur á allan hátt og þó mér finnist 6 milljónir vera mikið fyrir bíl þá er það kannski ekki svo mikið þegar tekið er mið af öllu sem þú færð hér fyrir peninginn. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
NIRT
RO
Örþunn valsde og glæsileg il fa finish, d Acer með S rtölva úr úr Full oft skjáko HD IPS skjá, -touch metal rti og D öflugu olby 4.0 le hljóðke ikjarfi.
179.9
00
FULL HD
IPS
SMELLT Á KÖRFUNU A NETBÆKLIN GU
1920x1080 SK 178° SJÓN JÁR MEÐ ARHORNI
BAKLÝST
LYKLAB FULLRI SORÐ Í TÆRÐ
RÁ WWW.TO UTEK.IS MEÐ GAGLV NVIRKUM KÖRFUHNA PP
Tölvutek • Reykjavík • Hallarmúla 2 • 563 6900 • Akureyri • Undirhlíð 2 • 430 6900 • www.tolvutek.is
Vívíðátta D átta & vEGGRIP veggrip Horfðu á heildarmyndina
HONDA CR-V KOSTAR frá kr.
5.190.000
Hvort sem þú vilt þægindi og víðáttu innrarými fyrir ferðalagið eða skynvætt veggrip fyrir krefjandi akstursaðstæður þá er Honda CR-V fyrir þig. Bættu við hagstæðu verði og 5-stjörnu öryggi og þú sérð heildarmynd hagkvæma borgarjeppans sem hefur rakað að sér verðlaunum í öllum heimsálfum. Heildarmyndin endurspeglast í háu endursöluverði og verðlaunum sem áreiðanlegasti bílaframleiðandi heims áttunda árið í röð. Keyrðu Honda CR-V, betri 4x4 þegar á allt er litið.
Opið laugardaga milli kl. 12:00 og 16:00
honda.is/cr-v
Vatnagörðum 24-26 • Sími 520 1100 • www.bernhard.is Umboðsaðilar: Bernhard, Reykjanesbæ, sími 421 7800, Bílver, Akranesi, sími 431 1985 Höldur, Akureyri, sími 461 6020, Bragginn, Vestmannaeyjum, sími 481 1535
Fullkomið fjölskyldufrí í Billund
40
ferðalög
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
vetr arferðir Íslendingar á far aldsfæti Í pásk amánuði
Billund er rétti staðurinn fyrir gott sumarfrí með fjölskyldunni. Leiktu þér með krökkunum og finndu barnið innra með þér. Hvort sem markmiðið er afslöppun, golf eða fjölskyldufjör þá er Billund yndislegur áfangastaður fyrir unga jafnt sem aldna enda einn vinsælasti ferðamannastaður Danmerkur. Í nágrenni Billund má finna tvo af vinsælustu skemmtigörðum Danmerkur; vatnsrennibrautagarðinn Lalandia og Givskud-dýragarðinn. Yngri fjölskyldumeðlimir njóta sín í botn í Lalandia, stærsta vatnsrennibrautagarði Skandinavíu og ljónin, gíraffarnir og górillurnar taka vel á móti þér og þínum í dýragarðinum í Givskud sem er í u.þ.b. 25 mínútna akstursfjarlægð. Landbúnaðarsafnið í Karensminde býður upp á einstaka nálægð við dýrin á bænum og geta
gestir safnað eggjum og tekið þátt í að rýja kindur svo eitthvað sé nefnt. Billund er þó hvað þekktastur fyrir að hýsa höfuðstöðvar LEGO og hið upprunalega Legoland en þangað kemur u.þ.b. ein og hálf milljón gesta ár hvert. Skemmtigarðurinn var opnaður árið 1968 og fóru yfir 60 milljón LEGO-kubbar í að byggja öll LEGO-módelin í Legolandi. Njóttu milda sumarveðursins og danskrar sveitasælu eins og hún gerist best og vertu viss um að krökkunum leiðist ekki á meðan. WOW heldur af stað til Billund í byrjun júní. Komdu um borð og taktu alla fjölskylduna með þér. Verð frá 9.999 kr. Unnið í samstarfi við WOW air
WA S H I N G TO N D.C . f r á
17.999 kr. Tímabil: maí 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
www.fi.is
ð r e f a ð í k s a l Fjal r u d n i r g l e H á rífðu þig út
Skráðu þig
Frá og með lokum mars þá verður flogið þrisvar í viku héðan til Tenerife og það verða sæti fyrir hátt í sex hundruð farþega. Um páskana verða því vafalítið einhverjir Íslendingar á ströndinni.
Fyrir þá sem vilja ekki sjá páskahret Veturinn hefur verið nokkuð kaldur og vafalítið ófáir sem gætu hugsað sér páskafrí án snjókomu. Hér má sjá hvaða kostir eru í stöðunni fyrir þennan hóp fólks
Þ
inn – d
Fjallaskíðaferð á Helgrindur 12. apríl, sunnudagur
Gengið á mannbroddum upp fyrstu brekkuna sem er nokkuð brött. Þaðan er gengið á fjallasvigskíðum upp Kálfárdalinn inn að sunnanverðum Helgrindum. Smám saman eykst brattinn uns komið er að Böðvarskúlu, 980 m en þaðan er stórfenglegt útsýni yfir Breiðafjörð og Snæfellsnes. Skíðað niður í rólegheitunum með útsýni yfir fjörurnar á sunnanverðu Snæfellsnesi og Snæfellsjökul á hægri hönd. 6-8 klst. Þátttakendur þurfa að vera góðir skíðamenn og þekkja til fjallasvigskíða. Mannbroddar, skíðahjálmur og göngu- belti eru nauðsynlegur búnaður. Fararstjóri: Tómas Guðbjartsson.
Sjá nánar á www.fi.is Nánari upplýsingar og skráning er í síma 568 2533 eða í netpóst fi@fi.is
FERÐAFÉLAG ÍSLANDS Mörkinni 6 | 108 Reykjavík | S: 568 2533 | www.fi.is
Talningar Ferðamálastofu á Keflavíkurflugvelli síðustu ár sýna nefnilega að Íslendingar eru á faraldsfæti í páskamánuðinum.
að fóru nærri helmingi fleiri Íslendingar til útlanda í apríl í fyrra en í mars. Þá voru páskarnir um miðjan apríl en hefðu þeir verið í mars þá hefðu fleiri Íslendingar verið á ferðinni í þeim mánuði. Talningar Ferðamálastofu á Keflavíkurflugvelli síðustu ár sýna nefnilega að Íslendingar eru á faraldsfæti í páskamánuðinum. Þannig verður það örugglega líka í ár og nú þegar eru til að mynda sérferðir til Kína og Balí um páskana uppseldar og sömu sögu er að segja um ferðir til New York, Sankti Pétursborgar og Vínar.
Fleiri ferðir til Boston
Skírdagur er annan apríl í ár og sumaráætlun flugfélaganna hefst fjórum dögum áður. Úrvalið af beinu flugi eykst því nokkuð stuttu fyrir páska þó það nái ekki hámarki fyrr en í sumarbyrjun. Þeir sem vilja á eigin vegum út í byrjun apríl hafa engu að síður úr töluverðu að moða en sem fyrr er framboðið mest á flugi til London, Kaupmannahafnar og Oslóar. Ferðir til Boston verða einnig ennþá tíðari á þessum tíma því áætlunarflug WOW air til Boston hefst í lok næsta mánaðar. Í ár verður einnig í fyrsta skipti hægt að fljúga beint héðan til svissnesku borganna Basel og Genf yfir páska og Birmingham og Belfast á Bretlandseyjum. Icelandair flýgur til Birmingham en easyJet til hinna borganna.
Sérstakar Spánarferðir
Ef stefnan er sett suður á bóginn þá er hægt að komast í páskaferðir á meginland
Spánar með þremur stærstu ferðaskrifstofum landsins. Heimsferðir fara til Barcleona, Úrval-Útsýn til Valencia og Vita til Alicante. Sem fyrr er einnig töluvert úrval af ferðum til Kanaríeyja og sérstaklega til Tenerife því vikulega munu þrjár vélar fljúga þangað frá Keflavík frá og með vorinu. Það verður því pláss fyrir hátt í sex hundruð farþega í hverri viku í þotunum sem taka stefnuna á Tenerife. Spænska lággjaldaflugfélagið Vueling verður einnig með sérstaka aukaferð hingað til lands frá Barcelona dagana 2. til 5. apríl og kostar ódýrasti miðinn í dag tæpar 34 þúsund krónur en borga þarf aukalega fyrir farangur.
Úrval af golfferðum
Af heimasíðum stærstu ferðaskrifstofanna að dæma þá eru kylfingar orðnir óþreyjufullir að komast á grænt gras þegar komið er fram á vorið. Það er því töluvert framboð af golfferðum um páskana fyrir þá sem vilja nýta frídagana til að æfa sig fyrir sumarið. En þó páskafríið sé langt má ekki gleyma að í apríl og maí eru fjórir rauðir dagar sem nýta má til að skreppa í stutta ferð til útlanda og þeir sem ekkert hafa bókað í dag eru líklegri til að finna ódýrari ferðir þá en um páskana.
Kristján Sigurjónsson kristjan@turisti.is
42
heilsa
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Auðvelda fjölskyldum að elda heima Fjölskyldufyrirtækið Eldum rétt var stofnað fyrir rúmu ári og en það sérhæfir sig í að afhenda ferskt hráefni í réttum hlutföllum þannig að fólk geti eldað heima með sem minnstri fyrirhöfn. Valur Hermansson rekur fyrirtækið ásamt mági sínum, Kristófer Júlíusi Leifssyni, og smakka þeir alla rétti áður en þeir fara í umferð. Upphaflega var aðeins hægt að panta sígilda rétti en nú fást einnig réttir sérsniðnir að paleo-mataræðinu.
V
ið höfum ekki sett mikið púður í eiginlega markaðssetningu heldur lagt áherslu á að maturinn sé fyrsta flokks og höfum svo treyst á að varan auglýsi sig sjálf með umtali eða svokölluðu „word-of-mouth“. Þannig hefur þetta vaxið jafnt og þétt,“ segir Ívar Freyr Sturluson, markaðs- og viðskiptafræðingur hjá Eldum rétt. Fyrirtækið sérhæfir sig í að útbúa uppskriftir og taka saman hráefni þannig að fólk geti eldað heima með sem minnstri fyrirhöfn. Í raun
má segja að Eldum rétt skipuleggi matseðilinn, kaupi inn og mæli hráefnið nákvæmlega, og afhendi það loks til viðskiptavina sem elda heima með nákvæmar eldunarleiðbeiningar sér við hlið.
Enginn afgangur
Fyrirtækið samanstendur af tveimur ungum fjölskyldum og var stofnað fyrir rúmu ári. Valur Hermannsson og Kristófer Júlíus Leifsson, mágur hans, eru stofnendur og eigendur Eldum rétt. Þar starfar einnig systir Vals og kona Kristófers,
- Þín brú til betri heilsu – – – – –
Viltu hreyfa þig reglulega? Þarftu að fá aðstoð til að komast af stað? Viltu auka orkuna og fá meira út úr deginum? Viltu hreyfa þig í skemmtilegum félagsskap? Viltu fá stuðning og aðhald?
Tvær fjölskyldur sjá um reksturinn, parið Valur Hermannsson og Hanna María Hermannsdóttir, og síðan Kristófer Júlíus Leifsson og Hrafnhildur Hermannsdóttir sem eiga saman litla dóttur. Valur og Hrafnhildur eru systkini. Ljósmynd/Hari
Stoðkerfislausnir Morgunþrek
Hreyfilausnir
Karlapúl
Sjúkraþjálfun
Start 16-25
Orkulausnir Jóga Þjálfunaráætlun
Lyklaþjálfun
í form fyrir golfið
Einstaklingsþjálfun Aðhald íþróttafræðings
Ráðgöf
Kvennaleikfimi
Ný námskeið að hefjast, tryggðu þitt sæti!
Hrafnhildur Hermannsdóttir sem sér um markaðsmál, og Hanna María Hermannsdóttir, kona Vals, sem hefur umsjón með mannauðsmálum. Eldum rétt var stofnað að erlendri fyrirmynd en þeir Valur og Kristófer ákváðu að prófa á Íslandi hugmynd sem þegar hefur gefið góða raun á hinum Norðurlöndunum. Ívar Freyr er síðan æskuvinur Kristófers og hefur verið þeim innan handar í markaðsmálum. „Þetta er nýjung og hugsunin er að einfalda lífið. Þetta er hugsað fyrir fjölskyldufólk sem er upptekið, vill borða hollan mat sem það eldar sjálft en hefur ekki tíma til að kaupa gott hráefni eða velja uppskriftir. Það getur líka verið flókið að fara eftir nýjum uppskriftum en hjá Eldum rétt eru öll handtök útskýrð í skrefum þannig að allir geta fylgt þeim. Við pökkum líka öllu í hárréttu magni þannig að ekkert fer til spillis,“ segir Ívar Freyr en ef það á að setja 1 teskeið af ákveðnu kryddi í matinn þá fylgir nákvæmlega það magn sendingunni. „Það kannast líklega flestir við að vera að prófa nýja uppskrift og kaupa heilu dunkana af nýju kryddi og sitja svo jafnvel uppi með þá,“ segir hann.
Fastur hluti af tilverunni
Enn sem komið er þarf að panta þrjá rétti í einu, ýmist fyrir 2 eða 4 fullorðna, og er pöntun lögð inn með um viku fyrirvara í gegnum vefsíðuna Eldumrett.is. Vonir standa til að seinna meir verði jafnvel aðeins hægt að panta einn rétt. „Þetta er ekki orðinn mikill rekstur en vöxturinn hefur verið stöðugur. Það hefur komið vel út að þetta vaxi
Það kannast líklega flestir við að kaupa heilu dunkana af nýju kryddi og sitja svo uppi með þá. bara hægt og rólega þannig að það komi ekki niður á gæðunum. Það skiptir máli að fara ekki fram úr sér og missa tökin. Okkur hefur líka tekist að halda vel í þá kúnna sem við höfum,“ segir Ívar Freyr. Hann er áskrifandi að mat frá Eldum rétt og segist vart geta hugsað sér annað en að fá alltaf minnst þrjár kvöldmáltíðir á viku sem hann eldar heima. „Þetta er bara orðinn fastur hluti af tilverunni,“ segir hann. Valur og Kristófer prófa sjálfir allar uppskriftir áður en þær fara í umferð en hjá fyrirtækinu starfar einnig næringarfræðingur. Upphaflega var aðeins hægt að panta svokallaða „sígilda rétti“ en seinna bættist við sá möguleiki að panta rétti sem eru sérsniðnir að paleo-mataræðinu sem hefur notið mikilla vinsælda á Íslandi sem erlendis. „Við erum að prófa okkur áfram. Maður verður að prófa hlutina til að sjá hvernig þeir virka og fólk hefur allavega verið að nýta sér þennan valkost,“ segir Ívar Freyr. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
Hvaða hreyfing hentar þér? Hafðu samband og fáðu fría ráðgjöf
www.heilsuborg.is
Heilsuborg ehf. • Faxafeni 14 • 108 Reykjavík • Sími 560 1010
Þrjár máltíðir eru afhentar í einu og eru þær merktar gulum, rauðum og grænum lit eftir því í hvaða röð er best að elda þær til að hráefnið sé sem ferskast. Ljósmynd/Hari
! m a fr á u t l Ha
heimkaup.is Ekki gleyma áramótaheitinu! Við stöndum með þér og ætlum að setja allt sem þú þarf til að komast í form fyrir sumarið á Tax-Free tilboð!
Nike brúsar nú frá 1.202,-
Nike leggings nú frá 7.895,-
Verð nú 5.557,-
Verð nú 4.750,-
Nike bolir nú frá 3.672,-
Verð nú 9.105,-
Verð nú 5.637,-
Nike bolir nú frá 2.792,-
Verð nú 6.283,-
Verð nú 2.815,-
Íþróttaföt, skór, lóð, líkamsræktarvörur, vítamín, fæðubótarefni og fleira!
Teygjur verð nú frá 1.997,-
Under Armour hlýrabolir nú frá 2.976,-
TAX
Nike, Under Armour, Adidas, SKLZ, Cross, Polar, Now, Optimum Nutrition ofl.
FREE
Verð nú frá 1.605,-
Verð nú 4.024,-
Verð nú 5.301,-
Verð nú 10.880,-
Verð nú 11.283,-
Verð nú frá 637,-
Verð nú 4.831,-
Verð nú 9.347,-
Verð nú 2.331,-
Verð nú 2.411,-
Verð nú 16.122,-
Verð nú 19.348,-
Under Armour renndir langermabolir verð nú frá 5.637,-
Verð nú 14.186,-
Verð nú 16.122,-
Öll tilboð eru birt með fyrirvara um myndabrengl og uppseldar vörur. Tax-Free tilboð jafngildir 19.35% afslætti af flestum vörum en 9.9% af þeim sem eru í 11% skattþrepi.
Heimkaup.is er stærsta netverslun á Íslandi! Öryggi - ekkert mál að skila eða skipta
Hægt að greiða við afhendingu
Augljós kostur við að versla við innlenda risavefverslun og vöruhús eins og Heimkaup.is er að ekkert mál er að skila eða skipta ef upp koma vandamál.
Ólíkt mörgum netverslunum býðst þér einnig að greiða með peningum eða korti við afhendingu vörunnar. Öruggara verður það ekki.
Frí heimsending samdægurs Pantaðu fyrir kl. 1700 og við sendum frítt heim samdægurs á höfuðborgarsvæðinu – næsta dag víðast hvar á landsbyggðinni. Frítt ef pantað er fyrir 4.000.- eða meira.
Under Armour hlýrabolir nú frá 3.863,-
Heimkaup.is Smáratorgi 3 / 201 Kópavogi / 5502700
44
heilsa
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Spelt Flakes: Stökkt og létt Trefjaríkt Án viðbætts sykurs
Honey Puffed Oats: Mjúkt og létt Trefjaríkt Glúteinlaust
Hver spelt flaga er létt ristuð og náttúruleg. Spelt flögurnar eru trefja og próteinríkar og án alls viðbætts sykurs. Lífrænt korn er unnið í þunna og stökka hringi, sem eru fullkomnir með uppáhalds álegg inu þínu en jafn bragðgóðir einir og sér.
Heilkorna hafrar með hunangi, fullir af trefjum og góðir fyrir kólestrólið og hjartað.
Næringarríkar og bragðgóðar vörur frá Rude Health
Multigrain Thins: A five grain flavour fix: 5 heilkorn Trefjaríkt Framleitt án olíu Fjölkorna morgunkornið samanstendur af fimm lífrænt ræktuðum heil korn frá litlum bæjum. Örlitlu sjávarsalti er bætt við og út koman er fágað og bragðgott nasl. Frábært með áleggi að þínu vali eða eitt og sér.
The Ultimate Muesli: 23 gæða hráefni Trefjaríkt Hveitilaus upp skrift Hér er öllu því besta blandað saman; quinoa, hafrar, rúgur og byggflögur með bestu berjunum, hnetunum og fræjunum og meira að segja örlítill kanill.
Super Fruity Muesli: Engar hnetur Trefjaríkt Hveitilaus upp skrift Hér er sól þroskuðum ávöxtum blandað saman við fræ, hafra, bygg og rúg. Blandan inniheldur einnig epli, rúsínur, döðlur og aprí kósur.
Morgunkor n
Morgunkornið frá Rude Health er þess virði að vakna fyrir. Ólíkt mörgum öðrum morgun kornsframleiðendum leggur Rude Health ekki áherslu á ákveðna lögun eða áferð, heldur innihald.
Vörurnar frá Rude Health samanstanda af hreinum náttúrulegum efnum og eru lausar við allan unnin sykur og erfðabreytt matvæli. Heiti varanna tengist gömlu ensku máltæki sem merkir að vera hress og líta hraustlega út. Það er tilvalið að byrja daginn með vörum frá Rude Health, en þær sam astanda af margs konar múslíi, granóla, hafragrautum og trefjaríku kexi.
Múslí
Múslíin frá Rude Health eru með blöndu af höfrum, rúgi og byggi og innihalda auk þess næringarríka ávexti, hnetur og fræ. Múslíið tryggir að þú hafir næga orku fram að hádegis mat.
Sproutefd Porridge Oats: Glúteinlausir Enginn viðbættur sykur Hrein hráefni
Rye Oaty: Hveitilaust Trefjaríkt Skoskir hafrar
Spíraðir hafrar eru eins hreinir og kostur gefst á. Venjulega eru hafrar gufuhitaðir og flattir út í flögur en spíraðir hafrar eru einungis flattir út. Það gerir það að verkum að þeir eru auðmeltanlegir. Þeir eru einnig ríkari af hafrabragði og áferðin verður mjúk og góð þegar þeir eru eldaðir. 5 Grain 5 Seed Hafragrautur: Lífrænn Hveitilaus uppskrift Enginn viðbættur sykur
Honey & Nuts Granola: Enginn unninn sykur Trefjaríkt Fjölkorna Blandan inniheldur hafra, rist aðar möndlur, hnetur, sjö mis munandi heilkorn og hunang. Granólað er bakað í langan tíma og er óunnum safa úr sykurreyr bætt við blönduna.
gr a nól a
Granólað frá Rude Health er einstak lega bragðgott og fullt af náttúru legum efnum sem eru góð fyrir þig. Ef þú vilt gera vel við þig í morgun matnum eða hafa eitthvað bragðgott til að nasla í þá er granólað frá Rude Health svarið.
The Ultimate Granola: Einstaklega hollt Trefjaríkt Fjölkorna The Ultimate Granola er fjöl korna svo það hefur hafra eins og hefðbundið granola en það inniheldur einnig spelt og bygg sem gefur enn betra bragð. Sætan kemur frá blöndu af hunangi og döðlusýrópi. Í granólanu er einnig að finna stökk fræ, ristaðar hnetur og amaranth sem er mjög pró teinríkt.
Fullkomin blanda af höfrum, trölla höfrum, byggi, rúgi og quinoa flögum. Að auki inniheldur grauturinn gras kersfræ, sólblóma fræ, birkifræ og hörfræ. Þessi blanda er svo bragðgóð að hún þarfnast engra sætuefna.
Rúgkexið er þétt og með hnetu kenndum keim sem er jafnað út með mjúkum höfrum og er því alveg án hveitis.
Spelt Oaty: Trefjaríkt Skoskir hafrar Spelt og hafrar eru frábær sam setning. Hafr arnir gefa góða fyllingu á meðan speltið er mjúkt og fágað. Frá bært með öllum ostum eða bara eitt og sér.
Tr efjar ík k ex
H afr agr auTur
Hafragrautur er einstaklega hollur en getur verið mis góður. Rude Health hafragrauturinn er einstaklega bragðgóður. Til að ná hinu fullkomna bragði er notast við mjúka hafra. Hafragrauturinn er fáanlegur með mjúkum ávaxtabitum, ristuðum hnetum, stökkum fræjum og næringarríku korni.
Kexin frá Rude Health eru trefjarík og innihalda ekki neinn unninn sykur. Þau eru góð magafylli og heilsusamleg. Fæst í öllum verslunum Hagkaupa og Heilsuhússins
Unnið í samstarfi við Nordquist
heilsa 45
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Þjálfun fyrir börn með heilaskaða Mitii – Move it to improve it.
Mitii þjálfun
S
júkraþjálfunin A FL býður upp á þjálfun fyrir börn með heilaskaða með aðstoð tölvuforritsins Mitii. Upphaflega var Mitii forritið hannað fyrir börn með heilalömun (CP) en rannsóknir hafa sýnt að þjálfun með forritinu getur aukið bæði hreyfigetu og vitræna færni hjá öllum einstaklingum með heilaskaða.
Rannsóknir hafa sýnt að til að ná sem bestum árangri og stuðla að langvarandi breytingum í heilanum þarf þjálfunin að innihalda fjóra eftirfarandi þætti: n Tíða ástundun. Tíðar æfingar bæta grunntengingar heilans. Ráðlagt er að æfa að minnsta kosti hálftíma á dag í tólf vikur. n Þjálfunin þarf að vera krefjandi en samt ekki það erfið að ómögulegt verði að leysa verkefnið.
Heilinn býr yfir aðlögunarhæfni
Lengi var talið að taugafrumum gæti ekki fjölgað og því væri skaði í heila óbætanlegur. En í dag vitum við að það er hægt að þjálfa heilann og með réttri þjálfun getum við fjölgað taugafrumum, búið til nýjar taugatengingar og ný tauganet í heilanum. Heilinn býr yfir mikilli getu til aðlögunar. Starfsemi hans breytist stöðugt á lífsleiðinni bæði vegna samspils erfða og umhverfis en einnig þróast hann við nám og þjálfun. Þessi aðlögunarhæfni gerir það mögulegt að hægt er að hafa áhrif á heilann eftir sjúkdóma eða slys með viðeigandi þjálfun.
n Margar endurtekningar. n Virk þátttaka einstaklingsins, þar sem einbeiting og athygli eru mikilvægir þættir.
Aðgengilegt þjálfunarkerfi
„Vandamálið með svona þjálfun er að hún krefst daglegrar þjálfunar í að minnsta kosti 30 mínútur í 12 vikur. Ekkert heilbrigðiskerfi hefur fjármagn til að bjóða einstaklingum daglega þjálfun með sjúkraþjálfara eða öðrum fagaðila. Mitii þjálfunin hentar því mjög vel, því að fyrir klukkustundar vinnu sjúkraþjálfara fær einstaklingurinn daglega þjálfun í viku
Stefán Örn Pétursson sjúkraþjálfari býður einstaklingum með heilaskaða upp á Mitii þjálfun sem hefur sýnt fram á góðan árangur. Mynd/Hari.
á eigin heimili þegar honum hentar,“ segir Stefán Örn Pétursson, sjúkraþjálfari hjá AFL. Þjálfunin fer fram á internetinu undir eftirliti sjúkraþjálfara. Í upphafi er færni og geta þátttakenda mæld. Í kjölfarið setur
sjúkraþjálfarinn svo upp sérsniðna æfingaáætlun fyrir viðkomandi sem hann endurmetur síðan vikulega. Notandinn þarf að hafa aðgang að pc tölvu, tölvuskjá eða sjónvarpi og nettengingu. Hver þátttakandi fær
lánaða Kinect hreyfimyndavél meðan á þjálfuninni stendur.
Nútímaleg þjálfun
Mitii þjálfunin byggir á nýjustu rannsóknum heila- og taugavísinda.
Þjálfunin samanstendur af mörgum smáverkefnum sem viðkomandi þarf að leysa bæði hugrænt og með hreyfingu. Markmiðið með æfingunum er að netkerfi heilans séu stöðugt að taka við nýjum upplýsingum, takast á við nýjar áskoranir með hæfilega krefjandi verkefnum til að framfarir eigi sér stað bæði í hreyfifærni og ekki síður í vitrænni getu. Taugakerfi heilans eru mörg hver samnýtt og því er mikilvægt að þjálfa samtímis vitræna þáttinn sem og hreyfigetu einstaklingsins til að sem bestur árangur náist. Nánari upplýsingar veitir Stefán Örn Pétursson sjúkraþjálfari, stefan@aflid.is Unnið í samstarfi við Sjúkraþjálfun AFL - www.aflid.is
! r e n n i W t s e g g i B The www.fi.is
s d n a l s Í s g a l é rkefni Ferðaf
e v r a n r a v r o f g Lýðheilsu- o
s d n a l s Í u r ú átt
Upplifðu n
Lýðheilsu- og forvarnarverkefni FÍ The Biggest Winner!
· Fyrir feita, flotta, frábæra · Fyrir þá sem þora, geta, vilja · Taktu fyrsta skrefið · Taktu eitt skref í einu · Virkjaðu styrkleika þína með jákvæðum og uppbyggilegum hætti
· Rólegar gönguferðir með stöðuæfingum · Náttúruupplifun – útivera · Mataræði – matseðill – mælingar Kynningarfundur 2. mars kl. 19.00 í sal Ferðafélags Íslands Mörkinni 6 Umsjón verkefnis: Steinunn Leifsdóttir og Páll Guðmundsson. Bakskóli FÍ hefst í apríl. Kynningarfundur 9. apríl. Nánari upplýsingar á www.fi.is og skráning er í síma 568 2533 eða í netpóst fi@fi.is
Aðal samstarfsaðilar FÍ
FERÐAFÉLAG ÍSLANDS
| Mörkinni 6 | 108 Reykjavík | S: 568 2533 | fi@fi.is | www.fi.is
Skráðu þig inn – drífðu þig út
heilsa
46
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Heilsuvar a solar ay bæTiefni
MjólkuróÞol fyrirlesTur uM Helgina
Ráðlegg mínum skjólstæðingum Salmon Oil eða laxalýsi
Greiningum á mjólkuróþoli og mjólkurofnæmi fjölgar
Þ
óra Guðlaug Ásgeirsdóttir hómópati er brautryðjandi í sölu heilsuvöru. Hún rak, ásamt eiginmanni sínum, verslunina Heilsuhornið á Akureyri til fjölda ára. „Ég starfa í dag sem hómópati og hef í gegnum tíðina ráðlagt fjölda fólks inntöku á Solaray bætiefnum. Þar sem ég þekki gæðin, þá get með góðri samvisku ráðlagt öðrum Solaray.“ „Ég ráðlegg mínum skjólstæðingum Salmon Oil eða laxalýsi með góðum árangri. Ég tel þetta eina af bestu Omega 3 olíuna á markaðinum og mínir viðskiptavinir eru sammála mér. Flesta vantar jú Omega 3 í líkamann! Solaray Salmon oil er unnin úr holdi villilax og uppsprettan gerist vart betri.“
Ástæðu mjólkuróþols má rekja til bæði erfða- og umhverfisþátta.
u
Salmon oil: n Virkar bólgueyðandi og mýkjandi fyrir liði. n Nærir taugakerfið og bætir andlega líðan. n Veitir húðinni raka og næringu. n Stuðlar að aukinni fitubrennslu og hormónajafnvægi.
Unnið í samstarfi við Heilsa ehf
Bodyflex Strong
Bodyflex Strong vinnur gegn stirðleika og verkjum í liðamótum og styrkir heilbrigði burðarvefja líkamans.
mræðan um mjólkuróþol hefur færst í aukana undanfarið og fer greiningum á ýmist óþoli eða ofnæmi fyrir kúamjólkurafurðum fjölgandi hér á landi. Dr. Thomas Ragnar Wood er væntanlegur til landsins um helgina en hann mun ræða mjólkuróþol á fyrirlestri á vegum samtakanna Heilsufrelsis laugardaginn 28. febrúar. Dr. Ragnar er með BS gráðu í lífefnafræði frá Cambridge háskólanum í Bretlandi og læknagráðu frá Oxford háskólanum. Hann stundar nú framhaldsnám í heilataugalífeðlisfræði ungbarna við Háskólann í Osló og sérhæfir sig í mjólkuróþoli. Samkvæmt læknisfræðinni er um tvenns konar óþol að ræða; annars vegar óþol fyrir mjólkursykri sem kallast laktos og hins vegar óþol fyrir mjólkurpróteininu kasein. Óþolið er tilkomið vegna skorts á ensímum í meltingarkerfinu til að melta laktos eða kasein og getur það leitt til meltingartruflana. Mjólkurofnæmi er hinsvegar alvarlegra en í þeim tilvikum hefur ónæmiskerfið myndað mótefni gegn mjólkinni. „Talið er að allt að 5% ungbarna þrói með sér ofnæmi fyrir kaseini. Einkennin eru útbrot, niðurgangur og magaverkir. Í þessum tilvikum
þarf móðir með barn á brjósti að útiloka mjólkurafurðir úr fæðunni þar sem próteinið fer yfir í brjóstamjólkina. Rannsóknir sýna þó að ofnæmið gangi yfir hjá flestum börnum yfir þriggja ára, eða í um 90% tilvika,“ segir dr. Ragnar í viðtali við Fréttatímann. Ástæðu mjólkuróþols má, að sögn dr. Ragnars,
Dr. Thomas Ragnar Wood
rekja til bæði erfða- og umhverfisþátta. „Ónæmiskvillar á borð við astma, exem og fæðuóþol hafa færst í aukana síðustu áratugi. Ofnotkun sýklalyfja hefur sýnt sig hafa neikvæð áhrif á mótun ónæmiskerfisins hjá ungum börnum. Ef fæðuóþol er í fjölskyldunni getur brjóstagjöf í allt að 12 mánuði styrkt ónæmiskerfi ungbarnsins og
The Biggest Winner
2 hylki tvisvar á dag í tíu daga. Síðan er hægt að minnka skammt í 2 hylki á dag. Inniheldur hvorki laktósa, ger, glúten né sætuefni.
www.birkiaska.is
Kjörið tækifæri til að upplifa náttúru Íslands og bæta heilsuna.
T AMSTERDAM
he Biggest Winner er forvarnar- og lýðheilsuverkefni Ferðafélags Íslands. Námskeiðið er hluti af Fjallaverkefnum Ferðafélagsins í ár og er sérstaklega ætlað fyrir feita, flotta og frábæra sem þora, geta og vilja. Um er að ræða gönguferðir fyrir fólk í yfirvigt þar sem boðið verður upp á rólegar göngur, stöðuæfingar, fræðslu og mælingar. Lögð er áhersla á að vinna með þátttakendur á jákvæðan og uppbyggilegan hátt. Kynningarfundur verður haldinn mánudagskvöldið 2. mars, í sal Ferðafélags Íslands, Mörkinni 6 og hefst klukkan 19. Umsjónarmenn eru Steinunn Leifsdóttir og Páll Guðmundsson.
frá
12.999 kr. Tímabil: júní 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
raindrop námskeið
21. mars kl. 9-19 Olíulindin Vegmúla 2
Hreyfing í náttúrulegu umhverfi
smurning á fætur og bak slakar á vöðvum og réttir úr baki vísindi og verkleg þjálfun S: 848 95 85 / liljaodds@gmail.com
Námskeið af þessu tagi var haldið í fyrsta skipti í fyrra og segir Páll Guðmundsson, framkvæmdastjóri Ferðafélags Íslands, að verkefnið hafi fengið góðar viðtökur. „Fólk sem átti erfitt með að ganga stutta vegalengd á jafnsléttu gekk Fimmvörðuháls undir lok sumarsins og í framhaldi af því á fjöll reglulega.“ Þátttakendur í verkefninu setja sér langtímamarkmið. „Þetta er ekki átak heldur lífsstílsbreyting,“ segir Páll. „Í þessum félagsskap er fólk sem er búið að reyna ýmislegt. Í þessum hóp hjá Ferðafélaginu er það að finna jákvæðan félagsskap og á þessu námskeiði hefur mynd-
Hópurinn sem tók þátt í fyrsta Biggest Winner námskeiðinu smellir í selfie á toppnum.
ast góð vinátta. Markmiðin snúast vissulega um að auka þol og form og betri heilsu bæði andlega og líkamlega. Það er fyrst og fremst ánægja, gleði og hreyfing í náttúrulegu og fallegu umhverfi sem dregur fólk að.“
Margir sigrar, stórir sem smáir
Steinunn Leifsdóttir er umsjónarmaður The Biggest Winner ásamt Páli. Steinunn hefur starfað sem fararstjóri hjá Ferðafélaginu um árabil og er auk þess íþróttafræðingur að mennt. Hún segir það hafa verið einstaka reynslu að leiðbeina á svona námskeiði. „Þetta er auðvitað langur tími sem við eyðum saman. Við göngum saman tvisvar í viku í heilt ár og því eru þetta einstök
tengsl sem myndast. Maður upplifir svo marga sigra, stóra sem smáa, í gegnum þátttakendurna.“ Steinunn segist einnig hafa tekið eftir mikilli andlegri breytingu hjá þátttakendunum. „Okkur langar auðvitað að líða sem best og ég hef tekið eftir betri líðan hjá þátttakendum eftir því sem líður á námskeiðið.“ Þátttakendur hafa auk þess haldið hópinn eftir námskeið og sótt ýmsa viðburði hjá Ferðafélaginu og það er því ljóst að um er að ræða algjöra lífsstílsbreytingu. Páll og Steinunn hvetja áhugasama til að mæta á kynningarfundinn sem fram fer á mánudagskvöld. Erla María Markúsdóttir erlamaria@frettatiminn.is
heilsa 47
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
haft fyrirbyggjandi áhrif. Eins er gott í þeim tilvikum að bíða með að gefa barninu kúamjólkurafurðir þangað til eftir 12 mánaða aldur.“ Íslensk kúamjólk er gerilsneydd og fitusprengd sem þýðir að mikilvægir gerlar hverfa úr mjólkinni í ferlinu, að sögn dr. Ragnars en hann vill meina að gerlarnir gegni ákveðnu hlutverki í meltingarferlinu. „Þegar mjólkin er gerilsneydd er hún hituð upp til að lifandi gerlar drepist. Þegar mjólkin er fitusprengd er samsetningu próteina og fitu breytt sem getur verið ein útskýring á því hvers vegna meltingarkerfið er ófært um að melta unnar mjólkurafurðir. Margir með mjólkuróþol virðast þola óunna kúamjólk betur.“ Hjá fullorðnum geta einkenni laktos-óþols verið útbrot, vindgangur og niðurgangur. Hjá fólki með meltingarvandamál og magabólgur geta bæði kasein og laktos ýtt undir sjúkdómseinkennin að sögn dr. Ragnars. „Sjálfsónæmissjúkdómar geta ágerst af kaseini þar sem ónæmiskerfið getur myndað mótefni gegn kaseini og í þeim tilvikum ráðist á eigin vefi líkamans.“ Dr. Ragnar telur að þörf sé á vitundarvakningu innan heilbrigðiskerfisins til að takast betur á við að hans sögn heilsufarsvanda sem fer stækkandi. „Flestir þola fituríkar og gerjaðar mjólkurafurðir á borð við osta og súrmjólk ágætlega en í takt við að sífellt fleiri greinast með fæðuóþol þá ber okkur læknum að skoða þætti eins og mjólkurafurðir og áhrif þeirra á sjálfsónæmissjúkdóma.“ Svala Magnea Georgsdóttir svala@frettatiminn.is
Hollur heilsuhristingur Túrmerikrótin er skyld engiferrót og inniheldur andoxunarefni í miklu magni og hefur víða verið rannsökuð fyrir bólgueyðandi eiginleika sína. Hollur heilsuhristingur 1. dl vatn eða möndlumjólk 1,5 dl frosið mangó 1 dl frosin bláber 1 banani 1/2 dl fersk túrmerikrót eða 1 msk þurrkað túrmerikkrydd 2-3 ferskar döðlur Aðferð: Setjið vatn í blandarann og fyllið svo með hráefninu, einu í einu.
TERRANOVA
BÆTIEFNIN SEM VIRKA ð sem leiki er eitthva Gæði og hrein iklu máli þegar ég vel gm skiptir mig mjö refni og matvæli. ó fæðub ta r nova vörurna gð með Terra diefna og næ á g jö m r Ég e , bin ru án fylliefna því að þær e a. fn e a uk a annarra
Jóhanna S.
fis“
suráð til langlí
heil Höfundur „100
Magnifood Intense Berries Þessi berjablanda er sannkölluð ofur blanda. Auk sérlega andoxunarríkra berja, þá inniheldur þessi frábæra blanda þörunga, góðgerla og meltingarensím – allt sem stuðlar að heilbrigðri og góðri húð. Ef þú ert vel nærður að innan þá sést það að utan, svo einfalt er það!
Green Purity er í miklu uppáhaldi hjá mér. Þessi magnaða blanda inniheldur hreinsandi og sérlega næringarríkar jurtir sem lifrin hreinlega elskar. Það er mikilvægt að hlúa vel að þessu mikilvæga líffæri sem lifrin er og þessi jurtablanda gerir það svo sannarlega. Það besta er að maður þarf aðeins hálfa teskeið af jurtablöndunni – svo mögnuð er hún.
B12 Vitamin Það er gífurlega mikilvægt að passa upp á B12 vítamínbirgðir líkamans en B12 vítamínskortur hefur margvísleg neikvæð áhrif á heilsu okkar. Það besta við B12 vítamínið frá Terranova er að það er af gerðinni methýlkóbalamín sem auðvelda upptöku líkamans á efninu.
Easy Iron Ég er ein af þeim sem þarf reglulega að taka inn járn. Easy Iron frá Terranova inniheldur jurtir sem tryggja hármarks upptöku og nýtingu járnsins. Stóri kosturinn við Easy Iron er það fer vel í maga, ólíkt mörgum öðrum járntöflum.
Terranova er ímynd hreinnar næringar og vellíðunnar. Inniheldur engin fylliefni, bindiefni eða önnur aukaefni. Terranova bætiefnin sem virka.
Nánar á facebook - Terranova Heilsa Heilsuhúsið | Lifandi Markaður | Gló Fákafeni | Blómaval, Lyfja Smáralind | Lyfja Smáratorg | Lyfja Laugavegi | Lyfja Lágmúla | Lyfja Keflavík
48
tíska
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Fjölskrúðugir klútar og treflar í tísku
Evonia Evonia eykur hárvöxt með því að veita hárrótinni næringu og styrk. Evonia er hlaðin bætiefnum sem næra hárið og gera það gróskumeira. Bætiefni ársins í Finnlandi 2012.
www.birkiaska.is
Treflar og klútar eru fallegir fylgihlutir sem geta undirstrikað stílbragðið á klæðnaðinum. Það getur verið ákveðin kúnst að láta trefilinn eða klútinn vera í samhljómi við klæðnaðinn. Gott er að hafa það viðmið í huga að ef yfirhafnirnar eru í einum lit getur trefillinn verið meira áberandi mynstraður eða litríkur. Ef klæðnaðurinn er litríkur eða mynstraður er gott að hafa fylgihlutina í einum lit.
Kjólar kr. 3000
1
Treflarnir eru jafn misjafnir og þeir eru margir. Hér er bóhemísk útgáfa fyrir karlmenn.
2
Stuttir treflar sem eru hnýttir nokkrum sinnum upp við hálsmálið fara einkar vel saman við restina af klæðnaðinum, hvort sem það er hversdags eða spari.
Tökum upp nýjar vörur daglega
3
Frábær verð, smart vörur, góð þjónusta
Hér er leikið með andstæður þar sem hvítur trefill er í samhljómi við svartan klæðnað.
4
Frá sýningu í Pier 59 Studios í New York á dögunum þar sem stuttir þykkir treflar voru í brennidepli.
5 6
Fallega blár trefill fær að njóta sín við föt í jarðlitum og dempuðum tónum.
Stuttir treflar sem eru vel hnýttir við hálsmálið hlýja ekki einungis í vetrarkuldanum heldur gefa þeir stílnum skemmtilegt og fágað yfirbragð.
Bláu húsin Faxafeni · S. 588 4499 ∙ Opið mán.- fös. 12-18 ∙ laug. 11-16
7
Glæsilegur fatnaður frá
Einfaldleiki og mynstur í glæsilegri útkomu á London Fashion Week í febrúar.
8
Síðum skrautlegum klútum er spáð vinsældum, miðað við sýningu á London Fashion Week á dögunum.
Toppur á 8.900 kr. 2 litir: coral og sandbrúnt. Stærð S - XXL .
"Kryddaðu fataskápinn”
Laugavegi 178 l S. 555 1516 l Kíktu á
síðuna okkar
Opnunartími: Virka daga kl. 11-18 Laugard. kl. 11-16
Fallegir Dömuskór úr leðri, skinnfóðraðir. Stærðir: 36 - 40 Verð: 17.500.-
NÝTT
Teg Virginia - “spacer” á kr. 8.650,-
Sími 551-3366 www.misty.is Sími 551-2070
Laugavegi 178 • OPIÐ: Mán. - fös. 10 - 18, Laugardaga 10 - 14
tíska 49
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Hárlitir frá Wella veita fallegan glans W
ella Koleston hárlitir eru þróaðir af sérfræðingum Wella og bjóða upp á það allra nýjasta á hárlitunarmarkaðnum. Þeir innihalda öfluga litaformúlu sem gefur framúrskarandi árangur. Wella Koleston býður upp á fjölda litaafbrigða í tveimur megin formum, annars vegar litafroðu og hins vegar kremliti.
Hanna Dóra hefur notað Wella Koleston hárlitafroðu og er einstaklega ánægð með hve auðveld froðan er í notkun. Ljós-
Sigríður er mjög hrifin af Wella Koleston kremhárlitnum. „Hárið fær fallegan glans, er mjúkt og liturinn endist einstaklega vel.“
myndir/ Eyrún Jónsdóttir
Hárlitafroða fyrir annasamt fólk
Hárlitafroðan er mjög góður valmöguleiki fyrir þá sem vilja gera hárlitunarferlið eins einfalt og fljótlegt og hægt er. Froðan er einfaldlega sett í hárið eins og um sjampó væri að ræða. Allt sem þarf til fylgir með í pakkanum, svo sem íslenskar leiðbeiningar, hanskar, næring sem veitir flottan glans, festir, litur og froðutappi. Litnum er blandað saman við festinn, froðutappinn er settur á og hrist varlega þrisvar, brúsinn kreistur og froðan kemur upp um tappann.
Kremlitir með lita-endurvaka
Í Wella Koleston kremlitunum er sú nýjung að það fylgir lita-endurvaki með hverjum hárlitapakka. Lita-endurvakinn frískar upp á hárlitinn og lengir endingartímann. Á fimmtánda degi frá litun er endurvakinn settur í rakt hárið og látinn bíða í hárinu í aðeins tíu mínútur áður en hann er skolaður úr. Með hverjum pakka fylgja aukalega tvenn pör af hönskum, tvær gloss næringar, lita-endurvaki ásamt haldgóðum íslenskum leiðbeiningum.
„Hárið verður mjúkt og glansandi“ Sigríður Örlygsdóttir fjármálastjóri hefur notað Wella Koleston kremhárlit í þó nokkurn tíma og er mjög ánægð. „Ég er mjög ánægð
með Koleston hárlitina, hárið fær fallegan glans, er mjúkt og liturinn endist einstaklega vel, svo eru þeir á mjög góðu verði, ég mæli eindregið með Wella Koleston hárlitunum. Það er líka svo þægilegt að setja litinn í hárið, allt sem til þarf fylgir með í pakkanum og vil ég líka nefna að hárnæringin sem fylgir með er einstaklega góð, hárið verður mjúkt og glansandi. Svo er það auðvitað lita-endurvakinn sem er alveg frábær viðbót, ég set hann í eftir sirka fimmtán daga frá því að ég lita hárið en endurvakinn frískar upp á hárlitinn og gefur fallegan gljáa, hann hylur líka rót sem
er aðeins farin að sjást.“ Sigríður hefur notað lit númer 6/7 sem heitir Chocolatbrown.
Litafroðan þægileg í notkun og gefur glans
Hanna Dóra Hjartardóttir skrifstofumaður notar Wella Koleston froðu og er hæstánægð. „Ég nota Wella Koleston froðu-hárlit nr. 8/0. Liturinn kemur frábærlega vel út, gefur fallegan glans og svo var bara svo auðvelt að setja hann í hárið. Næringin sem fylgir með gefur líka einstaka mýkt og góðan glans, gott að setja hana í eftir litun og svo aftur eftir viku.“
Wella Koleston hárlitir fást í Fjarðarkaupum, Nettó, Samkaupum, Hagkaupum, Apóteki Garðabæjar, Apóteki Hafnarfjarðar og Borgarapóteki. Unnið í samstarfi við Ísam ehf.
G U L L S M I Ð U R - S K A R TG R I PA H Ö N N U Ð U R
Við flytjum á Skólavörðustíg18 Um næstu helgi opnum við glæsilega verslun á nýjum stað á Skólavörðustíg 18 í Reykjavík. Afgreiðslutími opnunarhelgina: Laugardag kl. 10–16 Sunnudag kl. 13–16
Verið velkomin!
www.fridaskart.is
50
matur & vín
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Ljúfmeti frá öllum landshlutum Matarmarkaður Búrsins fer fram um helgina í sjötta sinn og um er að ræða stærsta matarmarkað landsins. Eirný Sigurðardóttir, eigandi Búrsins, stofnaði matarmarkaðinn á sínum tíma og hún lofar súrum, sætum og safaríkum markaði. Yfir 45 framleiðendur koma víðs vegar að hlaðnir ljúfmeti til sölu og smakks. Íslenskt veðurfar mun ekki hafa áhrif á matarmarkaðinn, en sumir þátttakendur hafa lagt land undir fót löngu áður en markaðurinn hefst.
1
2
3
4
5
6
Búrið
Erpsstaðir í Dölum
Friðheimar
Búðardalur Rjómabúið Erpsstaðir framleiðir rjómaís, skyr osta og konfekt. Framleiðslan fer fram á býlinu sjálfu og eru eigendur menntaðir mjólkurfræðingar.
Bláskógabyggð Í Friðheimum eru ræktaðir tómatar allan ársins hring í raflýstum gróðurhúsum, þrátt fyrir langan og dimman vetur. Fjölskyldan tekur líka á móti gestum, sýnir þeim hvernig tómataræktunin gengur fyrir sig – og gefur þeim að smakka á afurðunum.
Garðyrkjustöðin Engi
Grímur kokkur
Reykjavík Búrið er ostaverslun í Reykjavík sem býður upp á besta óþefinn í bænum: dýrlega þefjandi osta, ólífur, smurálegg, sælkerakjötmeti og allt annað nasl sem bætir, hressir og kætir.
Háafell Geitfjársetur
Laugarás í Biskupstungum Garðyrkjustöðin Engi er í um 100 km frá Reykjavík. Þar eru ræktaðar kryddjurtir, grænmeti og ávextir, bæði í heitum og köldum gróðurhúsum sem og í útiræktun, og er starfsemin vottuð af vottunarstofunni Túni.
Vestmannaeyjar Markmið Gríms kokks er að framleiða aðeins fyrsta flokks vöru úr fyrsta flokks hráefni sem er bæði holl, bragðgóð og fljótlegt að framreiða.
Borgarnes Á Háafelli er unnið að tilraunum varðandi nýtingu geitaafurða. Ferðafólk getur komið við og fengið að kynnast geitunum af eigin raun. Kjöt er selt af þeim dýrum sem slátrað er á haustin. Einnig eru til sölu snyrtivörur sem unnar eru úr geitaafurðum og jurtum.
8
7
2 6 9
1
4
3
sælKeraMaTur
10 12
11
11
grænMeTi og ávexTir
Seglbúðir 7
Holt og heiðar Akurgerði, Hallormsstað Eigendur Holts og heiða hafa safnað birkisafa og framleitt birkisíróp frá árinu 2010. Íslenskt hráefni er haft í hávegum, svo sem ber, rabarbari og sveppir, einkum lerki og furusveppir.
8
Kanínur ehf. Syðri-Kárastaðir, Hvammstanga Birgit Kositzke stofnaði fyrirtækið árið 2011. Eitt helsta markmið félagsins er að bjóða kanínukjöt á markaði hér á landi.
5
10
9
Rabbarbía
Mýranaut Leirulæk – Borgarnesi Gæða ungnautakjöt, slátrað aðeins í viðurkenndum sláturhúsum. Íslensk framleiðsla með engum aukaefnum, beint frá býli.
Langamýri á Skeiðum Rabarbara akrar á Löngumýri eru lífrænt vottaðir. Rabarbía framleiðir sultu og síróp og eru allar vörurnar handgerðar af alúð bændanna.
Kirkjubæjarklaustur Sláturhúsið í Seglbúðum býður upp á fyrsta flokks sauðfjárgripi. Kjötinu er gefinn góður tími til að hanga við ákjósanlegt hitastig sem stuðlar að meyrnun kjötsins. Þessi tími sem kjötið fær til að hanga ásamt lágmarks flutning á lifandi dýrum fyrir slátrun skilar sér í meyrara og betra kjöti til neytandans.
KJöT og fisKur
12
Svandís kandís Selfoss Handgerður brjóstsykur frá potti ofan í poka, án allra aukaefna.
Höskuldur Daði Magnússon Teitur Jónasson
Vín vikunnar
ritstjorn@frettatiminn.is
Banfi Rivo Al Poggio Gerð: Rauðvín Þrúga: Blanda af sangiovese,
syrah og merlot
Concha y Toro Terrunyo Block 27 Carmenere Gerð: Rauðvín
17.999 kr. Tímabil: mars - maí 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Gerð: Hvítvín Þrúga: Chardonnay
Þrúga: Carmenere
Uppruni: Chile
Uppruni: Toskana, Ítalíu
Uppruni: Cachapoal, Chile
Styrkleiki: 13%
Styrkleiki: 12,5%
Styrkleiki: 14,5%
Verð í Vínbúðunum: kr.
Verð í Vínbúðunum:
Verð í Vínbúðunum: kr. 4.999
1.876
kr. 1.876
B O STON f r á
Cono Sur Chardonnay Bicicleta
Hér er hinni hefðbundnu Toskana-þrúgu, Sangiovese, blandað með syrah og merlot. Það breytir því þó ekki að þetta, eins og svo mörg léttari og ávaxtarík Toskana-vín, er ekta pastavín. Berjaríkt og milt en þú tekur alveg eftir tanníninu. Er á mjög góðu verði og þar af leiðandi góð kaup sem hversdagsvín.
Vá, hvað þetta er gott vín. Rauðvín frá Chile verða ekkert mikið betri en þetta. Dökkt og fágað með seiðandi eik og sveit. Þroskaður ávöxtur og krydd sem kemur saman í frábærri heild. Eftirbragðið er langt og ljúft og þú heldur áfram að smjatta á bragðinu. Þetta kostar alveg skildinginn er vel þess virði ef vel á að gera við sig.
Þetta telst til léttari chardonnay-flokksins. Ungt, sýruríkt og frískandi og ávaxtaríkt með ferskjum og steinefnum. Ekkert flókið hér á ferð. Hentar við hin ýmsu tilefni sem fordrykkur eða bara eitt og sér en gengur líka vel með skelfiski og ef það leynist sítróna í sósu eða maríneringu.
LA DA AL
O
PI
AG
10-20
A
A G
OPIÐ
FRÁBÆR KOSTUR Ð A LA D L
GÓÐUR KOSTUR Kjarnafæði
Lambalæri Ferskt kr/kg
Kjarnafæði
Kostur
Lambahryggur
Kjúklingabringur
Ferskur kr/kg
Ferskar kr/kg
1.949,-
1.979,Kirsuberjatómatar á grein
Bananar
Nokkrar tegundir
Erlendir
kr/pk
kr/kg
475,-
215,-
ÓDÝRARI KOSTUR Starbucks kaffi Nokkrar tegundir 340 gr
50% afsláttur
Verð áður 1.795,kr/pk
Cheerios morgunkorn Tvöfaldur pakki 1,1 kg kr/pk
898,-
1.035,-
Kettle
Snakk
20%
Nokkrar tegundir 241 gr
afsláttur
Amerískt gos
Nokkrar tegundir 355 ml
25% afsláttur
Verð áður 155,kr/stk
Verð áður 685,kr/pk
548,-
116,-
VIKUTILBOÐ Mánudagur
Þriðjudagur
Miðvikudagur
Ungnautahakk á 989 kr/kg
Mjólkurlítrinn á 85 kr Nýmjólk, léttmjólk og undanrenna
Ferskur kjúklingur á 598 kr/kg
Fylgstu með okkur á Facebook www.facebook.com/kostur.dalvegi
Opið alla daga frá klukkan 10.00 til 20.00 Dalvegur 10-14 | 201 Kópavogur | S: 560-2500 | kostur@kostur.is | www.kostur.is
Fimmtudagur 50% afsláttur af völdu grænmeti og ávöxtum
Föstudagur Tvær pizzur og 2l. Coka Cola á 998 kr
Með fyrirvara um villur og á meðan birgðir endast. Athugið að verð geta breyst milli sendinga. Gildir helgina 27. febrúar - 1. mars 2015.
1.398,-
52
matur & vín
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
EldamEnnsk a Töfr asproTinn, maTvinnsluvélin og blandarinn
Hin heilaga þrenning hægeldunar T
il að elda mat frá grunni, það er að segja að nota ferskt hráefni en ekki allt tilbúið úr krukkum, dósum og bökkum, þarf að hafa allan tímann í heiminum sem þá fer í að skera, saxa og stappa. Fyrir hina, sem ekki hafa tíma og nennu til þessa, er einfaldara að brúka hina heilögu þrenningu eldhússins: Töfrasprotann, matvinnsluvélina og blandarann. Það er hægt að kaupa endalaust af mis mikilvægum tækjum og tólum í eldhúsið. Sum eru þarfaþing en önnur eru það einfaldlega ekki. Þó að það sé gott þarf enginn að eiga pastavél. Gott kökukefli og hnífur gera það sama og slík græja, en ekkert nútímaeldhús getur þrifist án þess einhvers konar matvinnsluvél komi til sögunnar. Þrenningin
heilaga kemur í öllum stærðum og gerðum. Allt frá litlum töfrasprotum og krukkunum, sem fylgja þeim oft, yfir í risastóra blandara og múlínexa. Ef við hugsum þetta út frá kristindómi þá er Jesús töfrasprotinn, matvinnsluvélin er hinn heilagi andi og Vítamix blandarinn er alvitur guð. Nota bene, ekki góði lútherski guðinn sem prestar kenna í fermingarfæðslu heldur reiði guðinn úr gamla testamentinu. Maukar allt sem ofan í hann fer. Þar liggur reyndar efinn. Á að mauka eða ekki mauka? Töfrasprotinn, sérstaklega dýrari týpurnar, búa yfir talsverðu afli en við fyrstu sýn kannski svolítið eintóna, það er að mauka grænmeti og gera súpur flauelsmjúkar. Það er vissulega þarft verk en þegar betur er að gáð getur góði sprotinn, ekki
Vitamix blandarinn er bæði ljótur og rándýr, en ekki segja honum það beint því þá maukar hann á þér putta. Besti blandarinn og fyrir þá sem ætla að massa búst og hráfæðissúpur er eins gott að byrja á toppnum. Kostar rétt rúmlega 105.000 krónur í Kælitækni en eins gott að hafa hraðan á því þetta er tilboð.
ósvipað Jesú, breytt olíu og eggi í majónes og jafnað saman hvaða salatsósu sem er. Þrátt fyrir marga möguleika er hann þó nánast eingöngu notaður til að mauka. Þar kemur matvinnsluvélin inn. Flestum dugar boxið sem fylgir téðum töfrasprota, nema haldnar séu stórveislur. Þá viljum við eitthvað stærra. Með vélinni er hægt að stjórna, púlsa eins og það er kallað að þrýsta oft á takkann en halda honum ekki inni svo ekki verði úr ein drulla. Vissulega hægt að mauka en kokkurinn hefur smá stjórn. Þegar svo kemur að því að bryðja klaka, eða eitthvað annað ámóta
hart og ófyrirgefandi, þá fer það bara beint í blandarann. Fæstir eiga hinn almaukandi Vitamix á eldhúsbekknum en flestir eiga hins vegar einhvers konar blandara. Það eina sem þarf að gera áður en farið er af stað með blandarann er að fara ekki alltaf beint í hæstu stillinguna. Þeir sem það gera kannast líklega flestir við það þegar blöðin snúast á fullu en það sem hræra á situr sem fastast ofan á stórri loftbólu og fer hvergi. Annar vankantur á blandaranum er að yfirleitt standa blöðin tiltölulega hátt svo það þarf að gera talsvert magn í einu. Einnig þarf líka slatta af vökva til að fá almættið til að vinna vel.
Sambucol:
Sambucol Immuni Forte
– Náttúruleg vörn gegn flensu
Sykurlaust, náttúrulegt þykkni fyrir fullorðna.
– Veitir forvörn gegn flensu – Sannkölluð andoxunarbomba fyrir frumurnar Fæst í Lyfju og Apótekinu
Bamix töfrasprotinn er nákvæmlega það, töfrasproti. Hakkar kjöt, býr til mæjónes, þeytir rjóma og salatsósur. Svo náttúrulega maukar hann allt sem mauka þarf. Fæst í Kokku og er svo sem ekkert gefins. Kostar frá 27.900 krónum og er hverrar krónu virði.
Sambucol for Kids Bragðgott náttúrulegt þykkni fyrir börn.
Matvinnsluvélar eru til í öllum stærðum og gerðum. Oft er þó einfaldleikinn bestur. Þessi Bosch matvinnsluvél er einföld, kraftmikil og gerir allt sem þarf að gera. Hræra, rífa, brytja, raspa og tæta. Já og þeytir líka. Fæst í Bosch búðinni og kostar 22.600 krónur.
Þrenningin er því best notuð sitt á hvað og best að eiga eitt af hverju. Svona þegar á að hífa tækjakostinn upp á næsta stig. Haraldur Jónasson hari@frettatiminn.is
Sambucol Immune Forte forðahylki Fyrir þá sem ekki vilja mixtúru.
”
Besta flensuog kvefmixtúra sem ég hef prófað
raritet.is
Markhönnun ehf
lambafile
m/fitu - ferskt
-20% 3.783
Kræsingar & kostakjör
áður 4.729 kr/kg
kjúklingabringur
pítabuff
danskar - 900g
frysTivara
m/ 6 brauðum
-21% 1.391
-30% 944
áður 1.761 kr/pk
áður 1.349 kr/pk
fajita sósa
grísahakk
mild/med.- discovery
stjörnugrís
-50% 649
269 áður 299 kr/stk
organic pizzur
organic pizzur
398
498
áður 498 kr/stk
áður 598 kr/stk
margherita 340 g
áður 1.298 kr/kg
mango
ávöxtur vikunnar
-50% 245
2 teg. 340 g
áður 489 kr/kg
Prjóna dagar súkkulaðibitakex x-tra 150g
smoothie blöndur 3 teg. - 600g
169
497
áður 196 kr/stk
áður 599 kr/pk
Tilboðin gilda 26. feb. - 1. mars. 2015 Tilboðin gilda meðan birgðir endast. Birt með fyrirvara um prentvillur og myndavíxl. Vöruúrval getur verið breytilegt milli verslana.
-20% afsláTTur af garni ofl.
www.netto.is Mjódd · Salavegur · Hverafold · Grandi · Akureyri · Höfn · Grindavík Reykjanesbær · Borgarnes · Egilsstaðir · Selfoss ·
54
matur & vín
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
BjóR áRleg BjóRhátíð á kex hoStel um helgina og nýR BaR
Mikkeller og vinir hans komnir í bæinn Það verður nóg um að vera fyrir áhugafólk um góðan bjór í Reykjavík um helgina. Í gær, fimmtudag, hófst hin árlega Icelandic Beer Festival á Kex Hosteli. Hátíðin er nú haldin í fjórða sinn og stendur fram á sunnudag. Uppselt er á hátíðina. Í dag klukkan 18 verður barinn Mikkeller & Friends opnaður að Hverfisgötu 12. Danski farandbruggarinn Mikkel Borg Bjergsø er kominn til landsins af þessu tilefni og verður viðstaddur opnunina. Hann mun sömuleiðis kynna Mikkeller-bjóra á áðurnefndri bjórhátíð á laugardag.
Á Mikkeller-barnum verða 20 bjórar á krana, frá Mikkeller sjálfum en einnig öðrum brugghúsum á borð við To Øl. „Ég held að nú sé rétti tíminn til að kynna Íslendingum hvað handverksbjór (e. craft beer) er og leyfa þeim að bragða á þeim bestu í heimi,“ sagði Mikkel Borg Bjergsø í viðtali við Fréttatímann á dögunum. Í því viðtali kom fram að hann er mikill áhugamaður um hlaup. Mikkel hefur vélað samstarfsmenn sína hér á landi til að hlaupa með sér á laugardagsmorgun. Hlaupið verður frá Kex Hostel klukkan 11 fyrir hádegi.
Mikkel Borg Bjergsø kemur með alla sína bestu bjóra til landsins og býður þá á Mikkeller-barnum á Hverfisgötu.
Reykjavík BaR Summit mikil ánægja geSt
PIPAR \ TBWA
•
SÍA
SKJÓTARI EN SKUGGINN
Kipptu liðunum í lag með Omega 3 liðamíni • Omega 3 liðamín vinnur gegn stífum liðum og viðheldur heilbrigði þeirra. • Liðamín inniheldur Hyal-Joint® sem einnig má finna í liðvökva, seigfljótandi vökva sem smyr og viðheldur mýkt í liðamótum. • Það hjálpar líkamanum einnig að fyrirbyggja stirða liði, sem getur skipt höfuðmáli í þjálfun og líkamsrækt.
®
Það var mikið stuð þegar Evrópa og Ameríka kepptu sín á milli í Hafnarhúsinu. Ljósmyndir/Hari
www.lidamin.is
Laugardagstilboð
– á völdum dúkum, servéttum og kertum
Danski barinn Ström sigraði Tugir erlendra gesta komu hingað til lands í byrjun vikunnar vegna Reykjavík Bar Summit sem haldin var í fyrsta sinn. Danski barinn Ström sigraði í keppni 15 erlendra bara. Hátíðin er komin til vera, segir Ási á Slippbarnum sem skipulagði herlegheitin.
Sjásehér ! Ýmis rv éttubro
t
kerti
servéttúr
dúkar
Þ
Rekstrarvörur - vinna með þér Rekstrarvörur Réttarhálsi 2 • 110 Reykjavík Sími: 520 6666 • sala@rv.is • rv.is
- vinna með þér
Verslun RV er opin virka daga kl. 8-18 og laugardaga kl. 10-16
etta heppnaðist framar björtustu vonum. Það er viðbúið þegar menn eitthvað í fyrsta skipti að það klikki eitthvað en það klikkaði ekkert að þessu sinni,“ segir Ásgeir Már Björnsson, veitingastjóri á Slippbarnum. Ásgeir var einn skipuleggjenda Reykjavík Bar Summit sem haldin var í fyrsta skipti í vikunni, frá mánudegi til miðvikudags. Tugir erlendra gesta sóttu hátíðina heim. Þar af voru barþjónar frá fimmtán börum í Evrópu og Ameríku sem öttu kappi. Barirnir kepptu sín á milli og svo kepptu heimsálfurnar í Hafnarhúsinu. Í keppni bara sigraði danski barinn Ström í Kaupmannahöfn. „Það gerðu allir tvo klassíska drykki út frá sínum bar og sínum hugmyndum. Svo fengu þeir í hendurnar hráefni frá Reykjavík Distillery og Birkisíróp og áttu að gera drykk úr því. Danirnir voru mjög sniðugir og enduðu á því að fá alla upp á svið til sín í partí. Þeir voru sniðugir og
tókst að sigra stóra bari. Það voru alla vega þrír eða fjórir sem áttu góða möguleika á sigri,“ segir Ási. Á þriðjudagskvöldið kepptu Evrópa og Ameríka sín á milli í Hafnarhúsinu. Hvort lið reiddi fram fimm kokteila og það lið sem afgreiddi fleiri sigraði. „Eftir talningu kom í ljós að þrátt fyrir að Evrópa hefði sýnilega skemmt sér betur og sett upp stærra „sjóv“ hafði Ameríka haldið áfram að gera kokteila töluvert lengur og þar af leiðandi unnið,“ segir Ási léttur í bragði. Hann segir að erlendu gestirnir hafi verið afar ánægðir með heimsókn sína hingað. Auk þess að kynnast matar- og drykkjarmenningu landsins fóru þeir meðal annars í norðurljósasiglingu og í heilsulindina Laugarvatn Fontana. „Það var ótrúleg ánægja með þetta og menn sjá mikla möguleika í framtíðinni. Það er ekki spurning að þetta verður haldið aftur á næsta ári. Nú þarf bara að finna dagsetningu, við erum farin að hlakka til.“
Seven / Natural Oak / White
INNRÉTTINGAR
Þú átt leik! ■ Eldhúsinnréttingar ■ Baðinnréttingar ■ Þvottahúsinnréttingar ■ Fataskápar HTH er einn stærsti framleiðandi innréttinga í Evrópu, enda er dönsk hönnun mikils metin og danskt handverk eftirsótt um allan heim. Við teiknum tillögur að nýju draumaeldhúsi, og gerum þér frábært tilboð. Komið í Ormsson í Lágmúla 8 og kynnist því nýjasta í innréttingum frá HTH og því heitasta í AEG heimilistækjum. Þú átt leik.
20% afsláttur af hágæða AEG eldhústækjum með kaupum á HTH innréttingum. Opið mánudaga - föstudaga kl. 10 - 18 og á laugardögum kl. 11 - 15.
www.ormsson.is
Lágmúla 8 • Reykjavík • 2. hæð símar 530 2818 / 530 2819 / 530 2820 / 530 2821
56
matur & vín
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Yfirkokkarnir Ari Sylvain Posocco og Atli Már Yngvason matreiða öðruvísi og skemmtilegan mat ofan í gesti Nauthóls um helgina í tilefni Food & Fun. Mynd/Hari
Food & fun matseðill Lystauki Íslenskt ígulker, fennika og kál Forréttir Saltfiskbollur „Takoyaki“, harðfiskur, og íslensk söl, fersk vorrúlla, linskelskrabbi, lárpera og löjrom. Milliréttur Þorskur, grænkál, fáfnisgrassósa og nautabeinmergur. Aðalréttur Kóreskt BBQ með íslensku grísakjöti frá Ormsstöðum, chili majónes, kimchi, kasjúhnetur og salat. Eftirréttur Engiferjógúrtís, saltkaramella, epli og heslihnetukex. Verð: 8.500 kr.
Vínpörun Með forrétti Domaine Tabordet Pouilly Fumé Sauvignon Blanc, Loire, Frakkland Með millirétti Réne Muré Signature Pinot Noir, Alsace, Frakkland
Líf og fjör á Nauthól í tilefni Food & Fun Matarhátíðin Food & Fun stendur yfir fram á sunnudag og er Nauthóll stoltur þátttakandi í ár. Í tilefni hátíðarinnar verður Atli Már Yngvason, yfirkokkur og meðeigandi veitingastaðarins Pjoltergeist í Osló, sérstakur gestakokkur, en staðurinn er talinn vera einn sá heitasti í Noregi í dag.
S
iggi Hall hringdi í mig og bað mig um að koma heim og taka þátt í Food & Fun,“ segir Atli Már, en hann lærði hjá honum á sínum tíma. „Það er alltaf gaman að koma heim og sérstaklega þegar svona skemmtileg hátíð er í gangi.“ Þetta er í fyrsta skipti sem Atli Már tekur þátt í að hanna matseðil fyrir Food & Fun, en hann hefur áður starfað sem kokkur á hátíðinni. Hann hefur verið búsettur í Osló frá árinu 2007 og starfaði fyrst um sinn hjá veitingastaðnum Bagatelle sem var á þeim tíma talin einn sá besti í Skandinavíu og sá eini með tvær Michelin stjörnur í Noregi. Eftir glæsileg ár hjá Bagatelle flutti hann sig um set til Restaurant Victor sem aðstoðarkokkur og í framhaldi ferðaðist hann í ár um Asíu til að fanga asíska matargerð. Árið 2013 opnaði Atli Már svo Pjoltergeist ásamt samstarfsfélögum sínum og er Pjoltergeist orðinn einn sá vinsælasti í Osló og sá staður sem kokkar Michelin veitingahúsa koma og snæða á sínum frídögum.
Íslenskt hráefni með austurlenskum blæ Atli Már hefur sett saman sérstakan Food & Fun matseðil sem boðið verður upp á Nauthól á meðan há-
tíðin stendur yfir. Íslenskt hráefni einkennir matseðilinn en einnig er að finna ýmis austurlensk áhrif, svo sem kóreskan grillmat og kimchi. „Ég hef verið að bjóða upp á íslensk
ígulker í Noregi og þau verða hluti af matseðlinum um helgina,“ segir Atli Már. Aðspurður um hvort margt sé líkt með norskri og íslenskri matargerð segir Atli Már að svo sé að mörgu leyti. „Veitingastaðirnir í Osló eru líklega í hærri gæðaflokki, þar eru til að mynda nokkrir staðir sem hafa Michelin stjörnur. Munurinn er hins vegar sá að á Íslandi er alltaf hægt að fá góðan mat, hvert sem maður fer, en það er ekki raunin úti.“ Hann segir jafnframt að mikil gróska hér á landi sem sé ákaflega gaman að fylgjast með.
Nauthóll fagnar fimm ára afmæli
Ari Sylvain Posocco er yfirmatreiðslumaður á Nauthól. Hann hefur starfað þar í fjögur ár, en staðurinn fagnar fimm ára afmæli um þessar mundir. „Þátttaka okkar í Food & Fun er því í raun hluti af afmælisdagskránni okkar, en Nauthóll hefur til að mynda boðið upp á sérstakan afmælismatseðil í febrúar.“ Food & Fun matseðillinn er frábrugðinn hinum hefðbundna matseðli þegar kemur að framleiðslu. „Þegar ég fer út að borða vil ég helst fá allan matinn framreiddan í einu svo allir við borðið geti deilt matnum. Þannig skapast meira líf og fjör í kringum borðhaldið,“ segir Ari, en sá háttur verður hafður á að hluta til um helgina. Food & Fun hátíðin stendur yfir dagana 25. febrúar - 1. mars og mun Nauthóll bjóða upp á Food & Fun matseðil fram á laugardag. Bókanir fara fram í síma 599-6660 eða á nautholl@nautholl.is Unnið í samstarfi við Nauthól
Með aðalrétti Chocolate Block Syrah, Cabernet Sauvignon, Grenache, Suður-Afríka Með eftirrétti Tosti Asti Moscato Spumante Piemonte, Ítalía Verð: 7.500 kr.
Food & fun vínseðill Freyðivín Faustino Cava Brut 1.390 kr. / 6.900 kr. Hvítvín Robertson Chardonnay 1.190 kr. / 5.900 kr. Domaine Taborted Puilly Fume 9.490 kr. Rauðvín Villa Lucia Chianti Reserva 1.190 kr. / 5.900 kr. Réne Muré Signature Pinot Noir 8.490 kr. Eftirréttavín Tosti Asti Moscato Spumante 1.050 kr. / 4.990 kr.
L AGERHR EINSUN ALLT AÐ 50%
AFSL ÁTTU R
Amerískar gæða dýnur framleiddar af Serta, stæsta dýnuframleiðanda í Bandaríkjunum.
RÝMINGARÚTSALA! Heilsurúm, heilsudýnur, sófaborð, hliðarborð, náttborð, hvíldarstólar, hvíldarsófar, tungusófar, stakir sófar og stólar, dúnsængur, vatnskoddar, skammel (opnanleg með geymslu), kollar, heilsukoddar, sjónvarpsskenkar, rúmgaflar og margt fleira.
Danskar dúnsængur frá Ringsted Dun.
VIÐ ERUM Í HLÍÐASMÁRA 1 Opið:
Virka daga kl. 10-18 Laugardaga kl. 11-16
Lagerhreinsun lýkur um helgina Komdu í heimsókn og gerðu góð kaup
58
heilabrot
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Spurningakeppni fólksins úrSlit 1. Hvaðan er hinn víðfrægi réttur „Cordon Bleu“ upprunninn? 2. Hvað heitir stofnandi „Podemos“, nýs stjórn málaafls á Spáni? 3. Hvað er langt á milli Ís lands og Grænlands? 4. Hver var fyrsta skáldaga tékkneska rithöfundar ins Milan Kundera? 5. Hvaða ár var tæknifyrir tækið IBM stofnað? 6. Hvað heitir höfuðborg Kýpur? 7. Hvaða leikari hefur oftast hlotið Óskars verðlaun fyrir bestan leik í aðalhlutverki, alls þrisvar sinnum? 8. Hvaða litir eru í þjóð fána Chad? 9. Samkvæmt gamalli írskri hefð mega konur einungis biðja karla á einum tilteknum degi, hvaða dagur er það? 10. Frá hve mörgum þjóðum eru stjórar liðanna í ensku úrvalsdeildinni? 11. Hver sendi frá sér skáld söguna Kvikasilfur? 12. Hver var valin bjartasta vonin í popp og rokk tónlist á íslensku tón listarverðlaununum um síðustu helgi?
13. Hver semur tónlistina í uppfærslu Leikfélags Akureyrar á Lísu í undralandi? 14. Fyrir hvaða hlutverk er leikarinn Chris Burke þekktastur? 15. Hver á Íslandsmetið í stangarstökki kvenna, 4,60 metra? Bráðabana spurningar 1 16. Hvað hlaut kvikmyndin Vonarstræti margar Eddur um liðna helgi? 17. Hver var höfundur Lukku Láka? 18. Hver er bæjarstjóri á Ísafirði? 19. Hvaða ár byrjuðu þættirnir Cheers, eða Staupasteinn í Banda ríkjunum? 20. Hvaða ár fæddist Hólm fríður Karlsdóttir? Bráðabana spurningar 2 21. Hvað fékk Kvennalistinn marga þingmenn kjörna í alþingiskosningunum árið 1983? 22. Hvaða sviðsnafn notaði Bandaríkjamaðurinn Erich Weiss? 23. Hvaða fimm hverfi mynda New York borg?
svör
Nafn: Baldur Þ. Guðmundsson Aldur: 50. Maki: Þorbjörg M. Guðnadóttir. Börn: Björgvin Ívar, María Rún, Ástþór Sindri. Starf: Útibússtjóri, bæjarfulltrúi og tónlistarmaður. Menntun: Viðskiptafræðingur. Áhugamál: Tónlist, bóklestur og innivera. Besti skyndibiti landsins: Villa borgari. Uppáhalds lið: Keflavík, Manchester United. Uppáhalds kvikmynd: The Usual suspects. Uppáhalds bók: The Shining. Erfiðasti andstæðingurinn hingað til: Sá síðasti.
1. Frakklandi.
10. 14.
2. Juan Carlos.
11. Einar Kárason.
Nafn: Kjartan Guðmundsson Aldur: 38 ára. Börn: Hrafnhildur, 9 ára. Starf: Dagskrárgerðarmaður á RÚV. Menntun: Félagsfræði og menningarfræði. Áhugamál: Fyrirsætustörf, líkamsrækt, skíði, golf og lestur góðra bóka. Besti skyndibiti landsins: Chili-báturinn á Nonnabita (mínus sveppir). Uppáhalds lið: KR, Liverpool, danska landsliðið og LA Lakers. Uppáhalds kvikmynd: Rocky. Uppáhalds bók: Þetta eru asnar Guðjón, eftir Einar Kárason. Erfiðasti andstæðingurinn hingað til: Stígur Helgason.
1. Frakklandi.
10. 9.
2. Pass.
11. Einar Kárason.
12. Júníus Meyvant. 13. Dr. Gunni. 14. Corky.
3. 3000 km.
4. Brandarinn.
6. Nikósía. 5. 1911.
15. Vala Flosadóttir.
19. 1982.
20. 1966. 21. Þrjá.
22. Harry Houdini.
4. Brandarinn.
12. Júníus Meyvant. 13. Dr. Gunni. 14. Corky.
6. Nikosia. 5. 1911.
15. Vala Flosadóttir.
7. Daniel Day Lewis.
8. Grænn, gulur og rauður. 9. 29. febrúar.
16. 12.
?
16 stig
3. 250 km.
23. Bronx, Brooklyn, Manhattan, Queens og Staten Island.
8. Blár, gulur og rauður. 17. Morris. 9. Hlaupársdagur. 16. 12.
7. Al Pacino.
18. Gísli Halldór Halldórsson.
20. 1963. 21. 3. 19. 1982.
22. Evil Knievel. 23. Bronx, Brooklyn, Manhattan, Queens og Staten Island. rétt
17. Morris. 18. Pass.
?
16 stig
Houdini. 23. Bronx, Brooklyn, Manhattan, Queens og Staten Island.
1. Sviss. 2. Pablo Iglesias. 3. 287 kílómetrar. 4. Brandarinn. 5. 1911. 6. Níkósía. 7. Daniel Day Lewis. 8. Blár, gulur og rauður. 9. Hlaupársdagur (29. febrúar) 10. 10. 11. Einar Kárason. 12. Júníus Meyvant. 13. Dr. Gunni. 14. Corky í Life Goes On. 15. Þórey Edda Elísdóttir. 16. 12. 17. Morris. 18. Gísli Halldór Halldórsson. 19. 1982. 20. 1963. 21. Þrjá. 22. Harry
Baldur Þ. Guðmundsson er sigurvegari í spurningakeppni Fréttatímans með 16 stig.
krossgátan
Elskið
230
BOGNA
lausn
Lausn á krossgátunni í síðustu viku. 229
SKOKK
S B A F A I L I Ð I Ð I N E E N G I N N D A N A U R Æ Ð I T A Ð T A I N Ó V T Á
T R I M M
KRÁ
STROFF
SLÍMDÝR ÖTULL
FARÐI BORGARÍS
G R L A S A F R Æ Ð M I N G A F R AÐSTOÐ BRÆÐI
GLJÁHÚÐ
ÆTÍÐ
HÓFDÝR
SLITNA
IÐKA
SKJÖN
KROPP
KVÍSL
REGLA
ÍÞRÓTTAFÉLAG
www.versdagsins.is
RÁNDÝR BERGSALT
R E K Í S
M E I K TÚNA VERKFÆRI
N A O F F A R S A R R E G I A M SÁLAR
ÚR HÓFI
MÁLREIFUR URGA
HESTASKÍTUR SNÚRA
KVK NAFN SPRIKL
GLAÐUR GINNA
GASTEGUND
EINSAMALL
HEITI
BANA
GRIMMUR TITRA
ÍSKUR
SKYLDI
SPERGILL VEIÐARFÆRI
PLANTNA HÆTTA
ÓGÆTINN
BLEKKING
RÚM
R E I F T A B U R O Á T N A F N N Ý A R A N A F P A U R R A
SANDEYRI
ÞVERRA EFNI
HINDRUN HLUTI
MJÓLKURAFURÐ ARFLEIÐA
K O J A UNG SKELFING
Ó G N FRÁ HERÐAKLÚTUR
S J A L
BRÚÐA SLÓR
LÍFFÆRI
AUMA
KALDUR
GEÐVONSKA SPOR
MÁNUÐUR
ÁVÖXTUR
P N S A L T Æ K K A U L O K U N A G G Ó T A L S T U R U R H D Ú K K A D R O L L I M Ö L G A P A G A P R R M A Ó L U N D A G A R S A T A T A R S A P R Í L K A R N SKARTGRIPUR
HYSKI
UPPFYLGISPRETTUR HNÖTTUR
SJÁÐU
SVIKULL
TVEIR EINS Í RÖÐ
MERGÐ
BUNDIÐ
RÍSA
RÆKILEGAR
ASKJA VARSLA
GILDRA
FYLGIHNÖTTUR
KVAÐ
FRUMEFNI
RUSL
VÖKVI
RÍKI Í EVRÓPU
LAUMUSPIL
EFNI
VÍSAÐ
GLUFA
TEMUR
EINING
ÓHREINKA HERMA
Í RÖÐ
TVEIR EINS
RÚM
RÍKI
VEISLA
AÐRAKSTUR
ÚT
PJATLA
TVEIR EINS
®
LÁÐ
ÖRÐU ÞYNGJAST
SÆGUR
BLANDAR
FÉLAGAR NÝGRÆÐINGUR
ERGJA
KJAFI
MENNTA
HANDFANG
STRIT
VESALDÓMUR
ESPA
UMSTANG
HLAUP
MÆLIEINING
GRUNNUR
PLANTA
587 8700
www.krumma.is
REYTA
ÁTT
AÐALSMAÐUR
STAGA
Í RÖÐ
FJANDI
IÐN
TEGUND
VAFI
DJAMM
GÓLA
ÞUNGI
LÆRLINGUR
STEINTEGUND
AÐ BAKI
ELDSNEYTI
SKILABOÐ
BLÓM
VÖKVA
EINSKÆR
ÍÞRÓTTAFÉLAG
TÆLA
MERGÐ
TVEIR EINS
JARÐSIG
112 Reykjavík
TRAÐKA
MINNKUN
STEYPA
Gylfaflöt 7
ÓHRÓÐUR
KEYRSLA
ÁVINNA
FÁST Í KRUMMA
UTAN
BLAÐUR
HREYKJA
SLÆMA
KUBBARNIR
GANGÞÓFI
NÁLÆGÐ
GÓNA
Í ANDLITI
BORGUN
VÍSA LEIÐ
ANGAN
KVK NAFN
FYRIR HÖND
ÓÞÉTTUR
SKAR
STÚLKA
KLETTUR
GRÚS
BRÚNIR
NÆSTUM
HALLAST
ALDRAÐA
UNAÐUR
BAÐA
SÚLD
BERA AÐ GARÐI
FAG
ENDAHNÚTUR
mynd: Sven Storbeck (cc by-SA 3.0)
óvini yðar og biðjið fyrir þeim sem ofsækja yður. Þannig sýnið þér að þér eruð börn föður yðar á himnum.
MYLJAST
RÖKKUR
TAPA
MEST
Brandenburg
ORKA FYRIR ÍSLAND Orkusalan
422 1000
orkusalan@orkusalan.is
orkusalan.is
Hvort sem þú ert á höfuðborgarsvæðinu, í þéttbýli, dreifbýli eða hreinlega uppi á jökli þá sjáum við um að koma þér í samband. Vertu í stuði með okkur. Það er einfalt að koma í viðskipti hvar sem þú ert á landinu, með einu símtali í 422 1000 eða á orkusalan.is. Við seljum rafmagn — um allt land.
Raforkusala um allt land
60
sjónvarp
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Föstudagur 27. febrúar
Föstudagur RÚV
19:45 Spurningabomban Logi Bergmann stjórnar þessum spurningaþætti þar sem hann egnir saman tveimur liðum.
allt fyrir áskrifendur
fréttir, fræðsla, sport og skemmtun
20:10 The Voice (1/2:28) 4 Christina Aguilera snýr aftur í dómarasætið ásamt þeim kampakátu Pharell Williams, Blake Shelton og Adam Levine
Laugardagur
21.10 Rangtúlkun (Lost In Translation) Verðlauna mynd í leikstjórn Sofiu Coppola.
15.45 Paradís (4:8) e. 16.40 Táknmálsfréttir 16.50 Undanúrslit kk Valur-FH Beint 18.45 Á sömu torfu 19.00 Fréttir og Íþróttir 19.30 Veðurfréttir 19.35 Hraðfréttir 20.00 Undanúrs. kk ÍBV-Haukar Bein 22.00 Rocky IV Mynd um Rocky Bilbao sem tekst á við sovéska vöðvatröllið Ivan Drago um heimsmeistaratitilinn í hnefa leikum. Aðalhlutverk: Sylvester Stallone, Talia Shire, Burt Young, Charl Weathers, Dolph Lundgren 5 Brigitte Nielsen. 6 og Leikstjórn: Sylvester Stallone. Ekki við hæfi ungra barna. 23.30 Á síðasta snúningi Rithöf undur í ástarsorg einsetur sér að vinna aftur hjarta fyrrum kærasta síns. Gamansöm mynd um krákustigu ástarinnar með Charlize Theron í aðalhlutverki. Önnur hlutverk: Patrick Wilson og Patton Oswalt. Leikstjóri: Jason Reitman. Ekki við hæfi ungra barna. e. 01.00 Wallis og Edward Bresk bíómynd í leikstjórn Madonnu. Ung kona í leit að raunverulegri ástarsögu rannsakar forboðna ást Játvarðs konungs VIII og Wallis Simpson.. Aðalhlutverk: Abbie Cornish, James D'Arcy, Andrea Riseborough og Oscar Isaac. Ekki við hæfi barna. e. 02.55 Útvarpsfréttir í dagskrárlok
SkjárEinn 22:05 The Terminal Mynd frá Steven Spielberg með Tom Hanks í aðalhlut verki.
Sunnudagur allt fyrir áskrifendur
fréttir, fræðsla, sport og skemmtun
21.55 Í hjartakima (Some 4 where) Hollywoodleikari í tilvistarkreppu nýtur lífsins. Þegar fyrrverandi eiginkona hans fær tauga áfall birtist ellefu ára dóttir þeirra á hótelinu þar sem hann býr.
06:00 Pepsi MAX tónlist 08:00 Everybody Loves Raymond 08:20 Dr. Phil 09:00 The Talk 09:45 Pepsi MAX tónlist 14:15 Cheers (17:25) 14:35 The Biggest Loser - Ísland (6:11) 15:45 King & Maxwell (8:10) 16:30 Beauty and the Beast (12:22) 17:10 Agents of S.H.I.E.L.D. (12:22) 17:50 Dr. Phil 18:30 The Tonight Show 5 6 19:10 The Talk 19:50 Parks & Recreation (6:22) 20:10 The Voice (1/2:28) 23:10 The Tonight Show 23:55 Jerry Maguire 02:15 Ironside (9:9) 03:00 The Tonight Show 04:30 Pepsi MAX tónlist
RÚV
STÖÐ 2
07.00 Morgunstundin okkar 07:00 Barnatími Stöðvar 2 10.25 Gettu betur (5:7) e. 07:40 Batman 11.30 Landinn e. 08:05 The Wonder Years (16/22) 12.00 Djöflaeyjan e. 08:30 Drop Dead Diva (12/13) 12.30 Viðtalið (15) e. 09:15 Bold and the Beautiful 13.00 Handboltalið Íslands (6:16) e. 09:35 Doctors (126/175) 13.15 Úrslitaleikur kvenna Beint 10:15 Last Man Standing (18/18) 15.10 Landakort 10:40 Heimsókn (3/28) 11:00 Grand Designs (4/12) allt fyrir áskrifendur15.45 Úrslitaleikur karla Beint 17.45 Táknmálsfréttir 11:50 Junior Masterchef Australia 17.55 Ævar vísindamaður (8:8) 12:35 Nágrannar fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18.30 Hraðfréttir e. 13:00 McKenna Shoots for the Stars 18.54 Lottó (27) 14:35 Big 19.00 Fréttir 16:20 Kalli kanína og félagar 19.20 Íþróttir (20) 16:45 Raising Hope (18/22) 19.35 Veðurfréttir 17:10 Bold and the Beautiful 4 5 19.40 Steinaldarmennirnir Aðal 17:32 Nágrannar hlutverk: John Goodman, Rick 17:57 Simpson-fjölskyldan Moranis, Rosie O'Donnell, 18:23 Veður Elizabeth Perkins, Halle Berry og 18:30 Fréttir og Íþróttir Elizabeth Taylor. Leikstjóri: Brian 18:54 Ísland í dag. Levant. 19:11 Veður 21.10 Rangtúlkun Bob Harris 19:20 Simpson-fjölskyldan (12/22) er kvikmyndastjarna sem er í 19:45 Spurningabomban (4/11) Tókíó að leika í vískíauglýsingu. 20:35 NCIS: New Orleans (14/22) Hann þjáist af svefnleysi eina 21:20 Louie (6/13) nóttina og fer á hótelbarinn 21:45 Hot Tub Time Machine þar sem hann hittir Charlotte 23:20 The Marine 3: Homefront sem er líka andvaka. Aðal 00:50 Undefeated hlutverk: Bill Murray, Scarlett 02:40 Kill List Johansson, Anna Farris og 04:15 A. Lincoln: Vampire Hunter Giovanni Ribisi. Leikstjórn: Sofia Coppola. 22.55 Löggur á skólabekk Gaman 07:00 Fiorentina - Tottenham mynd með alvarlegum undirtóni 09:50 Juventus - Dortmund um tvo unga lögreglumenn sem 11:30 Man. City - Barcelona villa á sér heimildir. Ekki við hæfi 13:10 Meistaradeildin - Meistaramörk barna. e. 13:40 Fimmgangur 00.40 Kaldastríðsklækir Spennu 16:40 Everton - Young Boys 18:20 Besiktas - Liverpool allt fyrir áskrifendurmynd byggð á sögu eftir John Le Carré. Ekki við hæfi barna. e. 20:00/ 01:45 La Liga Report 02.45 Útvarpsfréttir í dagskrárlok 20:30 Meistaradeild Evrópu fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 21:00 Evrópudeildarmörkin SkjárEinn 21:50 Þýsku mörkin 06:00 Pepsi MAX tónlist 22:20 UFC 182: Jones vs. Cormier 09:35 The Talk 00:05 Real Sociedad - Sevilla 11:35 Dr. Phil
SkjárSport 11:00/15:30/18:05 Bundesl. Highl. 11:50 Wolfsburg - Hertha Berlin 09:20/ 15:35 The Mask of Zorro 13:40 Stuttgart - Borussia Dortmund 11:35/ 17:50 Nine allt fyrir áskrifendur 16:20 Paderborn - Bayern München 13:30/ 19:50 Moulin Rouge 18:55 Bundesliga Preview Show (6:17) 22:00/ 04:10 The Da Vinci Code 19:25/23:15 Bayern München - Köln 00:50 Family Weekend fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 21:25 Köln - Hannover 02:35 Super
4
Laser prentari svarthvítur M2022
Prenthraði: allt að 20 bls/mín / Fyrsta síða út: 8,5 sek / Upplausn: 1200 x 1200 dpi / Pappírsbakki: 150 blöð / Þráðlaus nettenging
Verð 17.900 –
4 Cheers (18:25) 5 12:55 13:15 The Bachelor (8:13) 14:45 Generation Cryo (4:6) 15:30 Scorpion (7:22) 16:15 The Voice (1/2:28) 19:15 Emily Owens M.D (12:13) 20:00 The Sweetest Thing 21:30 Daddy's Little Girls 23:10 Unforgettable (6:13) 23:55 The Client List (6:10) 00:40 Hannibal (9:13) 01:25 The Tonight Show 03:05 Pepsi MAX tónlist
13:15/21:00/01:30 Messan 14:30 Hull - QPR 16:10 Premier League World 2014/ 16:40 Chelsea - Burnley allt fyrir áskrifendur 18:20 Football League Show 2014/15 18:50 Crystal Palace - Arsenal fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 20:30 Match Pack 21:40/ 02:10 Enska úrvalsdeildin - upph. 22:10 Swansea - Man. Utd. 23:50 Southampton - Liverpool 4
21:00 Law & Order (5:23) Spennandi þættir um störf lögreglu og saksókn ara í New York borg.
5
6
5
Laser prentari litur Prenthraði: allt að 19 bls/mín / Fyrsta síða út: 6 sek eða minna / Upplausn: 9600 x 600 dpi / Pappírsbakki: 250 blöð/ Þráðlaus nettenging
Verð 59.900 –
RÚV
STÖÐ 2
07.00 Morgunstundin okkar 07:00 Barnatími Stöðvar 2 10.55 Ævintýri Merlíns (10:13) e. 11:35 Victourious 11.40 Hraðfréttir e. 12:00 Bold and the Beautiful 12.00 Saga lífsins (4:6) e. 13:45 Ísland Got Talent (5/11) 12.50 Saga lífsins - Á tökustað e. 14:45 Spurningabomban (4/11) 13.00 Kiljan e. 15:35 Sjálfstætt fólk (19/25) 13.45 Challenger: Lokaflug e. 16:15 How I Met Your Mother (16/24) 15.15 Útúrdúr (4:10) 16:40 ET Weekend (24/53) 16.00 Rétt viðbrögð í skyndihjálp e. 17:25 Íslenski listinn allt fyrir áskrifendur 16.05 Saga af strák (8:13) e. 17:55 Sjáðu (380/400) 16.25 Best í Brooklyn (8:22) e. 18:23 Veður fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16.45 Á sömu torfu e. 18:30 Fréttir, sportpakkinn og Lottó 17.00 Handboltalið Íslands (7:16) e. 19:15 Svínasúpan (6/8) 17.10 Táknmálsfréttir 19:40 Two and a Half Men (6/22) 17.20 Kalli og Lóla (4:26) 20:05 Fókus (3/12) 17.32 Sebbi (15:40) 20:256 Mom’s Night Out Gamanmynd 4 5 17.44 Ævintýri Berta og Árna (16:52) frá árinu 2014 um Allyson og 17.49 Tillý og vinir (6:52) vinkonur hennar sem þrá ekkert 18.00 Stundin okkar heitar en að eiga kvöldstund 18.25 Kökugerð í konungsríkinu saman og skemmta sér án barna 19.00 Fréttir, íþróttir og veðurfréttir og eiginmanna. 19.40 Landinn (22) 22:05 The Terminal 20.10 Öldin hennar (9:52) 00:10 Sacrifice 20.15 Bestu kokkar í heimi Heims 01:50 Hitchcock meistaramótið í matreiðslu í 03:30 Hansel & Gretel: Witch Hunter Lyon 2014. Sigurður Helgason 04:55 The Rum Diary tók þátt fyrir Íslands hönd og fylgir Þorsteinn J. honum eftir í aðdraganda keppninnar og í 10:05 Arsenal - Monaco keppnina sjálfa. 11:45 B. Leverkusen - Atlet. Madrid 21.00 Heiðvirða konan (2:9) 13:25 Meistaradeildin - Meistaramörk 21.55 Í hjartakima Leikstjóri: Sofia 13:55 Meistaradeild Evrópu Coppola. Ekki við hæfi barna. 14:25 La Liga Report 23.30 Glæstar vonir (1:3) e. 14:55 Granada - Barcelona Beint 16:55 Besiktas - Liverpool allt fyrir áskrifendur00.25 Útvarpsfréttir í dagskrárlok
08:45 Man. City - Newcastle 10:25 Premier League World 2014/ 10:55 Match Pack 11:25alltMessan fyrir áskrifendur 12:05 Enska úrvalsdeildin - upphitun 12:35 West Ham - Crystal Palace Bein fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 14:50 Man. Utd. - Sunderland Beint 17:00 Markasyrpa 17:20 Burnley - Swansea 19:00 Newcastle - Aston Villa 20:40 WBA - Southampton 4 22:20 Stoke - Hull 00:00 West Ham - Crystal Palace
4
Fjölnotaprentari litur C460FW
Prentun – skönnun - ljósritun / Prenthraði: allt að 19 bls/mín / Fyrsta síða út: 14 sek / Upplausn: 2400 x 600 dpi / Pappírsbakki: 50 blöð / Þráðlaus nettenging
Verð 69.900 –
6
18:40 Parks & Recreation (6:22) 19:00 Catfish (10:12) 19:50 Solsidan (5:10) 20:15 Scorpion (8:22) 21:00 Law & Order (5:23) 21:45 Allegiance (3:13) 22:30 The Walking Dead (9:16) 23:20 Hawaii Five-0 (13:25) 00:05 CSI (17:20) 00:50 Law & Order (5:23) 01:35 Allegiance (3:13) 02:20 The Walking Dead (9:16) 03:10 The Tonight Show
6
SkjárSport 11:30/16:45 The Other End of the Line 12:05 Bayern München - Köln 13:20/18:35 Chasing Mavericks allt fyrir áskrifendur 13:55 Bundesliga Preview Show (6:17) 15:15/20:30 The Clique 14:25 Borussia Dortmund - Schalke 22:00/02:45 I, Frankenstein fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 17:25/21:15 Frankfurt - Hamburger SV 23:35 Tucker and Dale vs.Evil 19:25 Borussia Dortmund - Schalke 01:05 Arthur Newman
6
6
18:35 Evrópudeildarmörkin SkjárEinn 19:25 Ferð á NBA leik í Newfréttir, York 09:40 The Talk fræðsla, sport og skemmtun 19:55 New York - Cleveland 11:00 Dr. Phil 21:20 UFC Now 2015 13:05 Cheers (19:25) 22:10 UFC Countdown 13:25 Bachelor Pad (6:7) 22:40 R.-N. Löwen - Flensburg 15:25 Million Dollar Listing (7:9) 00:00 Granada - Barcelona 4 5 of Orange 16:10 The Real Housewives 01:40 UFC Now 2015 16:55 The Biggest Loser - Ísland 02:30 UFC Countdown (6:11) 03:00 UFC: Jones vs. Cormier Bein 18:05 Svali & Svavar (7:10)
Laserprentarar
C1810W
Sunnudagur
Laugardagur 28. febrúar
5
6
09:10/ 15:35 New Year’s Eve 11:05/ 17:30 I Don’t Know How She ... allt fyrir áskrifendur 12:35/ 19:00 Algjör Sveppi og dularf. 14:00 /20:20 The Year of Getting ... 22:00/ 04:10 Man of Steel fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 00:20 Courageous 02:25 Promised Land
Allt frá 6nettum heimilisprenturum til fjölnota skrifstofuprentara 5
SÍÐUmúla 9 · SÍmi 530 2900 · samsungsetrid.is FYRIR HEIMILIN Í LANDINU
lágmúla 8 · SÍmi 530 2800 · ormsson.is
4
sjónvarp 61
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015 Í sjónvarpinu Útvarp verður sjónvarp
1. mars STÖÐ 2 07:00 Barnatími Stöðvar 2 12:00 Nágrannar 13:45 Modern Family (9/24) 14:05 How I Met Your Mother (17/24) 14:30 Eldhúsið hans Eyþórs (8/9) 15:00 Restaurant Startup (8/8) 15:45 Fókus (3/12) 16:10 Um land allt (14/19) 16:45 60 mínútur (21/53) allt fyrir áskrifendur 17:30 Eyjan (24/35) 18:23 Veður fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18:30 Fréttir Stöðvar 2 18:55 Sportpakkinn (79/100) 19:10 Sjálfstætt fólk (20/25) 19:45 Ísland Got Talent (6/11) Sjónvarpsþáttur þar sem 4 leitað er að hæfileikaríkustu einstaklingum landsins. Kynnir er Auðunn Blöndal dómarar eru Bubbi Morthens, Selma Björnsdóttir, Jón Jónsson og Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir. 20:45 Rizzoli & Isles (13/18) 21:30 Broadchurch (7/8) 22:20 Banshee (8/10) 23:10 60 mínútur (22/53) 23:55 Eyjan (24/35) 00:40 Transparent (3/10) 01:00 Suits (14/16) 01:45 Peaky Blinders 2 (5/6) 02:45 Looking (6/10) 03:15 Boardwalk Empire (7/8) 04:15 A Few Good Men
Innsýn inn í framtíðina – vonandi Við stöðvaflakk um helgina sá ég mér til furðu að þar var nýr íslensk ur þáttur á dagskrá. Eða kannski ekki nýr – meira svona aðlagaður úr útvarpinu. Árið er... eru snilldar þættir og grípa mig alltaf þegar ég heyri þá. Verst er að þeir eru á ein hverjum leiðindatímum þegar eng inn nema ömmur eru að hlusta, á sunnudögum eða eitthvað. Af og til koma reyndar glefsur úr þáttunum á virkum dögum, sem er vel. Auðvit að er þetta sjálfsagt þarna á inter vefnum en ég man aldrei eftir að gá. Nema hvað. Ég var að horfa á sjónvarpið mitt og þar kom þáttur 5
6
5
6
inn Árið er… með Íslensku tónlist arverðlaunin í fyrirrúmi. Sá reyndar síðar að einungis hefur verið talið í þennan þátt til að hita upp fyrir téð tónlistarverðlaun sem komu í beinni útsendingu strax á eftir. Það breytir því ekki að þarna veitti RÚV okkur innsýn inn í hvað hægt er að gera. RÚV riggar þarna upp ágætis þætti. Vantaði reyndar öll viðtölin sem og dýpri greiningar. En það skiptir ekki máli í stóra sam henginu því þarna er útvarpsþætti breytt á skömmum tíma í ljómandi gott sjónvarp og af þessu mætti gera meira. Finna það sem hefur virkað
og færa það milli miðla með tiltölu lega einföldum hætti. Nóg ætti nú að vera til. Svona leysum við hnútinn um þrætueplið RÚV í eitt skipti fyrir öll. Ríkisstöðin hættir að kaupa framhaldsþætti og bíómyndir frá Ameríku, ólympíuleika, útlend fót boltamót og slíka vitleysu. Það eru hvort eð er til einkareknar stöðvar sem eru fullfærar um að gera slíku mun betri skil. Rúvarar einbeita sér frekar að innlendri framleiðslu og endursýningum á gamalli klassík. Splæsa svo endrum og sinnum í nor rænt gæðasjónvarp eins og Forbry
delsen og hvað þetta allt heitir. Þá getur Ríkisútvarpið og sjónvarpið yfirgefið auglýsingamarkaðinn og fjársveltar einkastöðvar fá meiri peninga til þess að halda uppi dag skrá á móti hinu íslenska RÚV. Þetta er ekki svo flókið – eða hvað? Haraldur Jónasson
07:55 R.-N. Löwen - Flensburg 09:15 Granada - Barcelona 10:55 Valencia - Real Sociedad Beint 13:05 Shaqtin a Fool: Old School 13:30 World’s Strongest Man 2014 14:25 R.-N. Löwen - Flensburg 15:45 Chelsea - Tottenham Beint allt fyrir áskrifendur 18:15 Man. City - Barcelona 19:55 Real Madrid - Villarreal Beint fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 21:55 Chelsea - Tottenham 23:35 UFC 182: Jones vs. Cormier
4
08:25 WBA - Southampton 10:05 Man. Utd. - Sunderland 11:45 Liverpool - Man. City Beint 13:55 Arsenal - Everton Beint allt fyrir áskrifendur 16:05 Liverpool - Man. City 17:45 Arsenal - Everton fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 19:25 Newcastle - Aston Villa 21:05 West Ham - Crystal Palace 22:45 Stoke - Hull 00:25 Burnley - Swansea 4
SkjárSport
5
6
10:45 Borussia Dortmund - Schalke 12:35 Frankfurt - Hamburger 14:25 Mönchengladbach - Paderborn 16:25/20:15 W. Bremen - Wolfsburg 18:25 Mönchengladbach - Paderborn 22:05 Bayern München - Köln
Létt og leikandi Óskajógúrt í nýjum búningi Óskajógúrt hefur verið kærkominn kostur íslensku þjóðarinnar í meira en 40 ár. Þín óskastund getur verið hvenær sem er en næsta Óskajógúrt er sjaldan langt undan. tnaKolve skert
62
menning
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
LeikList AnnAr tenór í iðnó
Billy Elliot – Frumsýning 6. mars! Billy Elliot (Stóra sviðið)
Fös 6/3 kl. 19:00 frums. Fim 19/3 kl. 19:00 8.k. Lau 7/3 kl. 19:00 2 k. Fös 20/3 kl. 19:00 aukas. Sun 8/3 kl. 19:00 3.k. Sun 22/3 kl. 19:00 9.k Þri 10/3 kl. 19:00 aukas. Fim 26/3 kl. 19:00 aukas. Mið 11/3 kl. 19:00 4.k. Fös 27/3 kl. 19:00 aukas. Fim 12/3 kl. 19:00 5.k. Sun 29/3 kl. 19:00 10.k Sun 15/3 kl. 19:00 6.k. Mið 8/4 kl. 19:00 11.k Þri 17/3 kl. 19:00 aukas. Fim 9/4 kl. 19:00 12.k Mið 18/3 kl. 19:00 7.k. Lau 11/4 kl. 19:00 aukas. Fjölskyldusýning í hæsta gæðaflokki
Lína langsokkur (Stóra sviðið)
Lau 28/2 kl. 13:00 Sun 15/3 kl. 13:00 Lau 21/3 kl. 13:00 Sun 1/3 kl. 13:00 Sun 22/3 kl. 13:00 Sun 8/3 kl. 13:00 Lau 28/3 kl. 13:00 Lau 14/3 kl. 13:00 Sterkasta stelpa í heimi er mætt á Stóra sviðið
Kenneth Máni (Litla sviðið)
Fös 27/2 kl. 20:00 Lau 7/3 kl. 20:00 Fim 12/3 kl. 20:00 Lau 28/2 kl. 20:00 Fös 6/3 kl. 20:00 Fös 13/3 kl. 20:00 Stærsti smáglæpamaður Íslands stelur senunni
Sun 12/4 kl. 19:00 13.k Fim 16/4 kl. 19:00 14.k Fös 17/4 kl. 19:00 15.k Sun 19/4 kl. 19:00 aukas. Mið 22/4 kl. 19:00 Fim 23/4 kl. 19:00 Fös 24/4 kl. 19:00 Sun 26/4 kl. 19:00 Mið 29/4 kl. 19:00
Tenórar liggja vel við höggi
Sun 29/3 kl. 13:00 Sun 12/4 kl. 13:00 Sun 19/4 kl. 13:00 Sun 26/4 kl. 13:00
Lau 14/3 kl. 20:00 Lau 21/3 kl. 20:00 Lau 28/3 kl. 20:00
Öldin okkar – HHHHH , S.J. Fbl. Öldin okkar (Nýja sviðið) Fös 27/2 kl. 20:00 Síðustu sýningar
Lau 28/2 kl. 20:00
Beint í æð (Stóra sviðið) Fös 27/2 kl. 20:00 Lau 28/2 kl. 20:00 Fös 13/3 kl. 20:00 Sprenghlægilegur farsi
Lau 14/3 kl. 20:00 Lau 21/3 kl. 20:00 Lau 28/3 kl. 20:00
Sun 1/3 kl. 20:00
Fös 10/4 kl. 20:00 Lau 18/4 kl. 20:00 Lau 25/4 kl. 20:00
Ekki hætta að anda (Litla sviðið) Sun 1/3 kl. 20:00 Síðustu sýningar
leikhusid.is
G
Konan við 1000° – HHHH „Í stuttu máli fá töfrar leikhússins að njóta sín“ – Morgunblaðið
Sjálfstætt fólk - hetjusaga (Stóra sviðið)
Fös 27/2 kl. 19:30 23.sýn Lau 7/3 kl. 19:30 26.sýn Sun 29/3 kl. 19:30 29.sýn Lau 28/2 kl. 19:30 24.sýn Sun 15/3 kl. 19:30 27.sýn Fös 6/3 kl. 19:30 25.sýn Lau 21/3 kl. 19:30 28.sýn Ný sviðsetning frá sömu listamönnum og færðu okkur Engla alheimsins.
Konan við 1000° (Stóra sviðið)
Fim 5/3 kl. 19:30 Aukas. Lau 14/3 kl. 19:30 Aukas. Aukasýningar á Stóra sviðinu.
Karitas (Stóra sviðið) Sun 1/3 kl. 19:30 35.sýn Allra síðustu sýningar.
Leikarinn Guðmundur Ólafsson hefur rifjað upp kynni sín af Tenórnum sem hann sýndi í nær 10 ár um allt land við góðar undirtektir. Hann segir tenórinn alltaf standa sér nærri og fannst nauðsynlegt að segja fólki frá því hvað hann hefur verið að fást við í þessi ár frá því að fólk kynntist honum fyrst. Guðmundur ætlar að setja upp Annan tenór í Iðnó og frumsýnir um helgina.
Fös 20/3 kl. 19:30 52.sýn
Sun 8/3 kl. 19:30 36.sýn
Kuggur og leikhúsvélin (Kúlan)
Lau 28/2 kl. 13:00 9.sýn Sun 1/3 kl. 15:00 12.sýn Sun 15/3 kl. 13:30 Sun 8/3 kl. 13:30 Sun 15/3 kl. 15:00 Lau 28/2 kl. 15:00 10.sýn Sun 8/3 kl. 15:00 Sun 1/3 kl. 13:00 11.sýn Kuggur og félagar geysast nú upp á svið í Þjóðleikhúsinu í fyrsta sinn!
Klókur ertu, Einar Áskell (Brúðuloftið)
Lau 28/2 kl. 14:00 3.sýn Lau 7/3 kl. 14:00 5.sýn Lau 14/3 kl. 14:00 7.sýn Lau 28/2 kl. 16:00 4.sýn Lau 7/3 kl. 16:00 6.sýn Lau 14/3 kl. 16:00 8.sýn Hinn uppátækjasami Einar Áskell í fallegri og skemmtilegri brúðusýningu
551 1200 HVERFISGATA 19 LEIKHUSID.IS MIDASALA@LEIKHUSID.IS
M ÍL A NÓ f r á
16.999 kr. Tímabil: maí - júní 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
uðmundur frumsýndi Tenórinn í Iðnó haustið 2003 og gekk sýningin meira eða minna í 10 ár með hléum um allt land. Guðmundur sagði svo skilið við Tenórinn haustið 2013, en fann hjá sér þörf til þess að setja upp framhald þar sem hann hefur aldrei skilið við karakterinn að fullu. „Sagan á bak við Annan tenór er sú að ég hef alltaf verið að velta því fyrir mér hvað varð um söngvarann,“ segir Guðmundur. „Hann var í ekki svo góðum málum þegar hinni sýningunni lauk og þetta nýja verk gerist í rauninni 11 og hálfu ári eftir atburði fyrri sýningarinnar og söngvarinn og undirleikarinn hafa ekkert hist í öll þessi ár,“ segir Guðmundur. Það hefur ýmislegt breyst hjá söngvaranum. Í fyrra verkinu sagði Guðmundur sögu af tenór sem var að syngja í stærstu óperuhúsum heims en einkalífið var í rúst. Í nýja verkinu er sami tenórinn fluttur aftur heim til Íslands og er búsettur austur á landi. „Staðan hans er sumsé allt önnur og spurning hvernig hann sættir sig við breyttar kringumstæður,“ segir Guðmundur. „Hinum hógværa undirleikara hefur aftur á móti farnast vel í sínu daglega en einfalda lífi, enda aldrei sóst eftir frægð og frama. Við sögu kemur einnig „tæknimaður hússins“ sem Aðalbjörg Þóra Árnadóttir leikur en sem fyrr er Sigursveinn Magnússon í hlutverki undirleikarans. Leikstjóri er María Sigurðardóttir.
en segir tenórana ekkert endilega sitt uppáhald. „Það er alltaf verið að segja brandara um tenóra svo kannski lá hann betur við höggi,“ segir Guðmundur. „Þeir eru skrautlegir karakterar og margar sögur til af þeim. Það fer ekki fram hjá neinum þegar tenór gengur inn í salinn,“ segir Guðmundur sem skrifar leikritið sjálfur. „Ég var kannski ekki lengi að skrifa þetta en hugmyndin hefur verið til í þó nokkurn tíma. Ég var alltaf að velta því fyrir mér hvað hafi orðið um karlinn,“ segir Guðmundur. „Fyrri sýningin endar á því að hann gengur inn á svið þar sem hann er að fara að halda tónleika. Þessi sýning segir nokkuð frá því hvað gerðist á þessum tónleikum og hvernig líf hans hefur þróast síðan þá. Það var ég búinn að hafa í huganum í svolítinn tíma, svo ég var ekki lengi að koma þessu á blað,“ segir Guðmundur. „Svo breytir maður og bætir þegar byrjað er að æfa. Þá hlustar maður á leikstjórann og þá verður höfundurinn að kyngja stoltinu. Leikstjórinn er úti í sal af ástæðu,“ segir Guðmundur.
Fann sig knúinn til þess að skrifa fleiri hlutverk
Guðmundur fékk hugmyndina að tenórnum á sínum tíma vegna þess að honum fannst þessi „tegund“ listamanna áhugaverð. „Ég var í söngnámi hjá John Speight og líka hjá Guðmundu Elíasdóttur þegar ég var í leiklistarskóla og um aldamótin var smá ládeyða í vinnu hjá mér svo ég varð að búa eitthvað til,“ segir Guðmundur. „Mig langaði líka að sýna hvað ég gæti. Ég hafði alltaf sungið en aldrei opinberlega þessa tónlist. Það er þannig með alla listamenn að þeim finnst allir fá betri tækifæri en þeir og þannig byrjaði þessi hugmynd. Söngvari sem hefur gert það mjög gott úti en fær aldrei þá viðurkenningu sem honum finnst hann eiga skilið heima fyrir,“ segir Guðmundur. „Það hafa margir spurt hvort ég hafi haft einhverja fyrirmynd en svo er ekki. Þetta er bara eilífðarspurning mannsins um að sætta sig við það hver maður er. Ég fór í söngnám í kringum aldamótin og var kominn í ágætis form eftir tvö ár, því þetta krefst þess að geta sungið almennilega,“ segir Guðmundur. „Ég er að tala allan tímann og að syngja svo maður þarf að vera í þokkalegu formi svona raddlega.“
Guðmundur hefur verið iðinn að starfa fyrir leikhópa á landsbyggðinni og hefur skrifað nokkur leikrit á þeim vettvangi. „Ég er búinn að skrifa ein fimm leikrit fyrir Leikfélag Ólafsfjarðar og síðar Leikfélag Fjallabyggðar, þegar leikfélögin sameinuðust,“ segir Guðmundur sem fæddur er og uppalinn á Ólafsfirði. „Við settum upp hálfgerðan söngleik fyrir rúmum tveimur árum, sem heitir Stöngin inn og var valin „athyglisverðasta áhugaleiksýningin“ af Þjóðleikhúsinu það árið. Það var svo sýnt í Þjóðleikhúsinu sem var feikilega gaman,“ segir Guðmundur. „Núna er bæði verið að æfa leikrit eftir mig í Borgarnesi og á Sauðárkróki og ég er alltaf eitthvað að skrifa.“ Færðu alltaf nóg af hugmyndum? „Það má segja að ég hafi byrjað á þessu því ég var orðinn svo þreyttur á þessari leikritaskrá sem er til hjá Bandalagi íslenskra leikfélaga,“ segir Guðmundur. „Mér fannst vanta fleiri leikrit þar sem konur eru í meirihluta því það er raunin hjá leikfélögum á landsbyggðinni. Í leikritaheiminum eru alltaf fleiri hlutverk fyrir karlleikara og ég fann mig bara knúinn til þess að skrifa fleiri kvenhlutverk. Það hefur verið mitt prinsipp að allir sem vilja vera með í leiksýningu fái að vera með. Ég bæti þá bara við hlutverkum ef þess þarf,“ segir Guðmundur Ólafsson, leikari og leikskáld. Annar tenór verður frumsýndur í Iðnó á morgun, laugardag. Allar nánari upplýsingar um miðasölu má finna á heimasíðunni www. midi.is
Höfundurinn hlustar á leikstjórann
Hannes Friðbjarnarson
Tenórinn á enga fyrirmynd
Guðmundur hefur mikinn áhuga á tónlist
hannes@frettatiminn.is
„Það taka allir eftir því þegar tenór kemur á svæðið,“ segir Guðmundur Ólafsson sem setur upp Annan tenór í Iðnó. Ljósmynd/Hari
Það er þannig með alla listamenn að þeim finnst allir fá betri tækifæri en þeir og þannig byrjaði þessi hugmynd. Söngvari sem hefur gert það mjög gott úti en fær aldrei þá viðurkenningu sem honum finnst hann eiga skilið heima fyrir.
ÖMMUMATUR NÖNNU
Vildarverð: 3.374.Verð: 4.499.-
Etta og Ottó og Russel og James Vildarverð: 3299.Verð: 3.699.-
Náðarstund - Kilja Vildarverð: 3.299.Verð: 3.699.-
Táningabók- Kilja Vildarverð: 3.299.Verð: 3.699.-
Austurstræti 18
Álfabakka 14b, Mjódd
Hafnarfirði - Strandgötu 31
Ísafirði - Hafnarstræti 2
Skólavörðustíg 11
Kringlunni norður
Keflavík - Sólvallagötu 2
Vestmannaeyjum - Bárustíg 2
Laugavegi 77
Kringlunni suður
Akureyri - Hafnarstræti 91-93
Flugstöð Leifs Eiríkssonar
Hallarmúla 4
Smáralind
Akranesi - Dalbraut 1
Undur Vildarverð: 3.299.Verð: 3.699.-
540 2000 | penninn@penninn.is | www.penninn.is | www.eymundsson.is
Vöruúrval mismunandi eftir verslunum. Gildistími afsláttar er frá 27.febrúar, til og með 1.mars. Upplýsingar eru birtar með fyrirvara um villur og myndabrengl.
64
menning
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
LeiKList sýnir verK um „ ástandið“ í London
Ætlaði að verða forseti Agnes Wild útskrifaðist á síðasta ári úr leiklistarskólanum East 15 í London, þar sem hún lagði stund á leiklist og sköpun. Hún samdi leikrit fyrir leikhópinn Lost Watch, sem hún stofnaði ásamt fleirum og sýndi verkið á Edinborgarhátíðinni í fyrra og fékk verðlaun fyrir. Hún byggir leikritið, sem heitir Kate, á hernámi breskra hermanna á Íslandi á stríðsárunum. Hún er staðráðin í því að sýna verkið hér heima, en fyrst verður það sett upp í London, sem Agnes segir mikla viðurkenningu.
AMSTERDAM
Ástandið á Íslandi óþekkt í Englandi
frá
12.999 kr. Tímabil: júní 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Birkilaufstöflur Birkilauf (Betulic) hefur góð áhrif á bæði vökvajafnvægi líkamans og húð, örvar starfsemi nýrna og þvagfæra. Hraðar efnaskiptum og losar vatn úr líkamanum, dregur úr bólgum og afeitrar líkamann (detox).
www.birkiaska.is
Minnistöflur Bætir skammtímaminnið. Nýtist fólki sem er undir álagi og fæst við flókin verkefni. Hentar vel fyrir eldri borgara, lesblinda og nemendur í prófum. Dregur úr streitu, eykur ró og bætir skap.
www.birkiaska.is
K
ate er leikrit sem ég skrifaði og fjallar um Ísland á stríðsárunum, segir Agnes Wild, leikkona, leikstjóri og leikskáld. „Það fjallar um unga stúlku frá Sauðárkróki, sem flytur til Reykjavíkur árið 1940. Hún fær vinnu í búðinni Flórída, sem var til á Hverfisgötunni. Þetta er þó ekki sönn saga, alls ekki,“ segir Agnes. „Sagan segir frá Kate og annarri stúlku sem vinnur í búðinni og þeirra sjónarhorni á ástandinu og hermönnunum sem hingað komu. Upplifun þeirra og reynsla er mjög ólík á þessum tíma og fara mjög ólíkar leiðir í sínu lífi. Þetta er byggt á sönnum atburðum þó sagan sé samin af mér,“ segir Agnes sem segist hafa lesið sér mikið til um þennan tíma og hlustað á sögur frá ömmu sinni sem bjó á Grettisgötu á þessum tíma. „Það eru margir „konfliktar“ í þessu og sagan endar ekkert endilega vel,“ segir Agnes. „Þrátt fyrir það er þetta kómedía, með dramatísku tvisti.“
Leikhópurinn Lost Watch, sem Agnes stofnaði, hefur sýnt verkið nokkrum sinnum í Bretlandi. Fyrst árið 2013 á lokaári Agnesar í námi, svo fóru þau með verkið á Fringe Festival í Edinborg þar sem verkið fékk NSDF verðlaunin á hátíðinni, eða National Student Drama Festival Award. Verðlaunin eru veitt þeim sem eru nýútskrifaðir, eða eru með verk þar sem nýútskrifaðir leikarar koma fram. Agnes fékk einnig verðlaun fyrir leikstjórn og sviðshönnun á sömu hátíð svo það er greinilegt að verkið féll í kramið hjá Bretunum. „Mér fannst það mjög skemmtilegt, þar sem leikmyndin er bara einn kassi sem er notaður á margan hátt,“ segir Agnes. „Stundum þarf bara ekki meira. Svo hefur þetta undið alveg svakalega upp á sig þarna úti. Það var uppselt á allar sýningarnar í Edinborg, en við sýndum nánast daglega í mánuð. Bretum finnst þetta viðfangsefni alveg svakalega merkilegt, vegna þess að þeir hafa ekki hugmynd um þetta,“ segir Agnes. „Þeir vita margir hverjir ekkert um það að þeir hafi átt hermenn á Íslandi á stríðsárunum.“ Í kjölfarið af þessum verðlaunum hefur Agnes fengið tækifæri til þess að sýna Kate í London og í næstu viku, þann 4. mars verður verkið frumsýnt í Greenwich Theater sem hefur verið partur af
Bretar vita margir hverjir ekkert um það að þeir hafi átt hermenn á Íslandi á stríðsárunum, segir Agnes Wild. Ljósmynd/Hari
leikhúslífi Lundúna í 150 ár. „Þeir sáu verkið í Edinborg og vildu fá okkur, sem er mjög skemmtilegt,“ segir Agnes. „Það eru gríðarleg tækifæri fólgin í því að vera boðið þetta. Leikritið gæti farið víðar og jafnvel verið útgefið, sem er stór stimpill í Bretlandi,“ segir Agnes. „Þetta er mjög flott viðurkenning fyrir mig og hópinn sem við höfum haldið úti í þrjú ár.“
Vildi verða forseti
Agnes segist ætla að koma með verkið til Íslands, þó hún sé ekki alveg viss hvenær það verður. „Núna erum við að safna styrkjum bæði í Bretlandi og á Íslandi til að komast með sýninguna hingað heim, næsta skref er svo að finna eitthvert leikhús sem vill leyfa okkur að sýna. Ef allt gengur upp verðum við með sýningar á Kate seinni part þessa árs,“ segir Agnes. „Ég mun sýna verkið á ensku eins og það hefur verið gert, en ég er búin að þýða það líka. Mig langar einhvern tímann að setja það upp á íslensku, en
Fáðu meira út úr Fríinu gerðu verðsamanburð á hótelum og bílaleigubílum á túristi.is
með blönduðum leikarahópi af Íslendingum og Bretum.“ Agnes hefur haft í nógu að snúast eftir útskriftina og nýverið leikstýrði hún Footloose söngleiknum fyrir Menntaskólann við Sund. „Mér finnst mjög gaman að skapa og leikstýra,“ segir Agnes. „Það hefur líka einhvern veginn þróast út í það. Ég setti upp Ronju ræningjadóttur hjá Leikfélagi Mosfellsbæjar í vetur og svo Footloose núna hjá MS, og ég er að fara út að vinna að nýju verki með leikhópnum mínum,“ segir hún. „Svo það er nóg að gera sem er gaman.“ Stóð það alltaf til að fara í leiklist, var aldrei neitt annað sem kom til greina? „Nei eiginlega ekki. Mig langaði alltaf að verða forseti en það var ekkert nám sem undirbjó mann undir það, svo leiklistin var það næsta. Svo verð ég kannski forseti þegar ég hef aldur til,“ segir Agnes Wild, leikstjóri, leikkona og leikskáld. Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is
ÁREYNSLULAUS FULLKOMNUN Á NOKKRUM SEKÚNDUM FRÍSKANDI OG ÞÆGILEGUR FLJÓTANDI FARÐI Í PÚÐA NÝTT
MIRACLE CUSHION LIQUID CUSHION COMPACT - SPF 23/PA++
FRÍSKLEGUR LJÓMI – ENDINGARGÓÐUR RAKI FJAÐURLÉTTUR – BYGGIR UPP ÞEKJU FJAÐURLÉTT OG FERSK FORMÚLA
PÚÐI samsettur úr ótalmörgum holum sem gefa rétta skammtinn
SVAMPUR sem tryggir fallega og jafna förðun
Fáanlegur í 5 litum.
Gefur náttúrulega, ferska og ljómandi förðun.
LANCÔME KYNNING Í DEBENHAMS 26. FEBRÚAR – 4. MARS Allir sem koma á kynninguna fá lúxusstærð af MIRACLE CUSHION farðanum*. GULLMOLI FRÁ LANCÔME
20%
AFSLÁTTUR AF ÖLLUM RÉNERGIE VÖRUM FRÁ LANCÔME
GLÆSILEGUR KAUPAUKI ÞEGAR KEYPT ER FYRIR 8.900 EÐA MEIRA.
Við mælum með Rénergie Multi-Lift tvöfalda augnkreminu. Það er yndislega létt og bráðnar inn í húðina, dregur úr hrukkum og fínum línum, þéttir augnsvæðið og lyftir augnlokunum með því að örva framleiðslu kollagens og elastíns. Þunnur kremgrunnurinn í lokinu gefur fallegan ljóma, dregur úr baugum, verndar, sléttir augnpoka og lýsir upp augnsvæðið. Augnsvæðið verður sjáanlega unglegra á innan við mánuði.
*meðan birgðir endast.
Með RÉNERGIE FRENCH LIFT™ næturkreminu stígur Lancôme skrefinu lengra í leitinni að fullkomnari lyftingu. Kremið þéttir og styrkir húðina. Með því fylgir nudddiskur sem þrefaldar virkni kremsins.
66
menning
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Konum fjölgar í Rótarý
Guðbjörg Alfreðsdóttir, umdæmisstjóri Rótarý á Íslandi, segir eðlilegt að jafn margar konur og karlar taki þátt í félagsskap á borð við Rótarýhreyfinguna. Að hennar frumkvæði verður í fyrsta skipti sérstakur Rótarýdagur haldinn á Íslandi þar sem starfið er kynnt. Guðbjörg segir það hafa aukið víðsýni sína að starfa í Rótarý. Stærsta verkefnið á alþjóðavísu síðustu ár hefur verið að vinna gegn lömunarveiki.
A L IC AN T E, BEN I DORM f r á
12.999 kr. Tímabil: apríl - maí 2015
Konur og karlar eru saman í rótarýklúbbum og gekk sú fyrsta til liðs við hreyfinguna á Íslandi árið 1992.
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
ÍSLENSKUR
É
g tel eðlilegt að það séu jafn margar konur og karlar í svona félagsskap. Þess vegna er líka eðlilegt að konur séu stundum í forsvari og stundum karlar,“ segir Guðbjörg Alfreðsdóttir, umdæmis stjóri Rótarý á Íslandi. „Það er alltaf verið að reyna að fjölga konum í stjórnum fyrir tækja og það hefur sýnt sig að það er betra að bæði kynin komi að stjórnum,“ segir hún. Tveir klúbbar á landinu hafa á að skipa nærri jafn mörgum konum og körlum og fjöldi kvenna fer vaxandi í Rótarýhreyfing unni. Guðbjörg er þriðja konan sem gegnir embætti umdæmisstjóra Rótarý á Íslandi. Að hennar frumkvæði verður í fyrsta skipti haldinn sérstakur Rótarýdagur á Íslandi laugardaginn 28. febrúar en slík ir dagar eru haldnir víða um heim. Þessi dagsetning var valin af handahófi en svo skemmtilega vill til að Rótarýhreyfingin var stofnuð 23. febrúar 1905 í Chicago svo Rótarýhreyfingin fagnar 110 ára afmæli félagsskaparins rétt fyrir Rótarýdaginn. Alls eru um 1,2 milljón rótarýfélaga um allan heim en íslenskir félagar eru tæp lega 1200. Konur og karlar eru saman í rótarýklúbbum og gekk sú fyrsta til liðs við hreyfinguna á Íslandi árið 1992. Einkunnarorð Rótarý eru „Þjónusta ofar eigin hag“ og segir Guðbjörg að eitt af markmiðum Rótarý sé að breiða út þennan boðskap. „Við leggjum líka áherslu á að meðlimir greiði í Rótarý sjóðinn sem er flaggskip hreyfingarinnar og kost ar fjölmörg mannúðar verkefni um allan heim. Þá er það markmið okkar að gera Rótarý sýnilegra og er Rótarýdagurinn lið ur í því,“ segir hún en ein kunnarorð heimsforseta Rótarý, Gary Huang, fyrir árið 2015 eru einmitt „Vörp um ljósi á Rótarý.“. Mikið er lagt upp úr því að félagar í Rótarý séu úr sem flestum starfsgreinum. „Það eykur á víðsýni að kynnast ólíku fólki. Tengslanetið skiptir líka miklu og get ur haft áhrif bæði í leik og
starfi. Ég kem úr lyfjabransanum og þeg ar ég gekk í Rótarý hélt ég að lífið snerist bara um lyf en ég hef lært gríðarlega mikið í þessum félagsskap,“ segir hún. 30 rótarýklúbbar eru starfandi á Íslandi og stuðlar hver þeirra að ýmsum framfaramál um í heimabyggð, sem og verkefnum á lands vísu auk alþjóðlegra verkefna. „Þetta eru til að mynda verkefni sem snúa að skógrækt, stuðningi við hjúkrunarheimili, hreinsun á göngusvæðum og söfnun á hlýjum fötum fyrir þá sem minna mega sín. Við leggjum rækt við æskulýðsmál og á hverju ári stönd um við fyrir skiptinemaáætlun þar sem við sendum íslenska skiptinema út þar sem þeir búa hjá rótarýfélögum og tökum við erlend um skiptinemum hingað. Þá veitir Rótarý háskólastyrki og tíu Íslendingar hafa hlotið alþjóðlegan friðarstyrk Rótarýhreyfingar innar sem er ætlaður til náms og rannsókna sem stuðlar að eflingu friðar í heiminum. Rótarýklúbbar um allan heim ráðstafa um 100 milljónum dollara árlega til menntunar, fræðslu og menningarmála. Stærsta verk efni undanfarinna ára hefur verið að útrýma lömunarveiki,“ segir Guð björg. Hún er afar spennt fyrir Rótarýdeginum og er undirbún ingur í fullum gangi hjá klúbbum um allt land. Erla Hlynsdóttir erla@frettatiminn.is
Guðbjörg Alfreðsdóttir, umdæmisstjóri Rótarý á Íslandi, er þriðja konan sem gegnir þessu embætti. Mynd/Hari
Fjórpróf rótarýmanna sem er haft til hliðsjónar í öllu starfi Rótarý: Er það satt og rétt? Er það drengilegt? Eykur það velvild og vinarhug? Er það öllum til góðs?
GÓÐOSTUR
ÍSLENSKA SIA.IS MSA 65552 09/13
– GÓÐUR Á BRAUÐ –
Ert þú að huga að dreifingu? Fréttatímanum er dreift á heimili á höfuðborgarsvæðinu og Akureyri auk lausadreifingar um land allt. Dreifing með Fréttatímanum á Leitið upplýsinga á auglýsingadeild Fréttatímans í síma 531 3310 eða á auglysingar@frettatiminn.is
bæklingum og fylgiblöðum er hagkvæmur kostur.
The Voice snýr aftur Áttunda þáttaröðin af einum vinsælasta skemmtiþætti veraldar, The Voice, er að hefja göngu sína en þar fá hæfileikaríkir söngvarar tækifæri til að slá í gegn. Carson Daly heldur áfram sem kynnir og í dómarasætunum verða þeir Adam Levine, Blake Shelton og stórstjarnan Pharell Williams. Gewn Stefani verður ekki með að þessu sinni en það er engin önnur en Christina Aguilera sem fyllir hennar sæti í dómnefndinni eftir tveggja ára pásu.
A
dam Levine er fæddur 18. mars 1979 og er söngvari, lagahöfundur og leikari. Hann er einna helst þekktastur fyrir að vera söngvarinn í popp hljómsveitinni Maroon 5. Tveir sigurvegarar the Voice hafa kom ið úr hans liði. Adam hefur einnig stigið fæti inn í leiklistarheiminn á síðustu árum en hann lék lítið hlut verk í þáttaröðinni American Hor ror Story: Asylum og kvikmyndinni Begin Again. Blake Shelton er fæddur 18. júní árið 1976 og er einn helsti kántrí
söngvari Bandaríkjanna. Blake hefur alls hlotið fimm tilnefningar til Grammy verðlaunanna. Hann er sigursælasti dómari The Voice frá upphafi, en alls hafa fjórir sigurveg arar keppninnar frá upphafi verið undir handleiðslu hans. Pharell Williams er fæddur 5. apríl 1973 og gengur yfirleitt undir nafninu Pharell. Hann er allt í senn lagahöfundur, rappari, framleið andi, tískufrömuður og hefur hlotið 11 Grammy verðlaun. Lagið Happy úr kvikmyndinni Despicable Me 2 er án efa hans þekktasta lag, en það
hefur notið gríðarlegra vinsælda um heim allan og er til að mynda mest sótta lag í Bretlandi frá upphafi. Þetta er í annað sinn sem Pharell verður í dómnefnd The Voice. Christina Aguilera er fædd 18. desember 1980 og er söngkona, lagahöfundur, leikkona. Hún hóf feril sinn í The Mickey Mouse Club ásamt Britney Spears, Justin Tim berlake og fleiri stjörnum. Christ ina snýr nú til baka í The Voice eftir tveggja ára hlé og bíða aðdáendur hennar spenntir eftir endurkom unni.
ÍSLENSKIR SÓFAR SNIÐNIR AÐ ÞÍNUM ÞÖRFUM
Torino tunga 4H2 Verð frá 499.900 kr Með nýrri AquaClean tækni kni er nú hægt að hreinsa nánast st alla bletti aðeins með vatni! ni! Erfiðir blettir eins og eftir tómatsósu, léttvín, kaffi, te, meira að segja kúlupenna, nást á auðveldan hátt úr áklæðinu.
Nevada 3+1+1 Verð frá 469.900 kr
Lyon 4+2
Verð frá 374.800 kr Felliborð
Púðar í öllum stærðum
Staflanlegir stólar
Húsgögn fyrir funda og veislusali í miklu úrvali
Opið virka daga kl. 10-18 laugard. 11-16 Bíldshöfða 18 - 110 Reykjavík - sími: 557 9510 - www.patti.is
dægurmál
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Í takt við tÍmann Gyða Dröfn SveinbjörnSDóttir
Fylgist vel með ævintýrum Kardashian-fjölskyldunnar Gyða Dröfn Sveinbjörnsdóttir er 23 ára Akureyrarmær sem flutti til Reykjavíkur í haust og leggur stund á nám í sálfræði með áherslu á markaðsfræði við Háskólann í Reykjavík. Gyða Dröfn er fyrrum Íslandsmeistari í módelfitness og heldur úti vinsælu bloggi á gydadrofn.com. Staðalbúnaður
Fatastíllinn minn er kvenlegur og klassískur. Ég er yfirleitt í leggings eða sokkabuxum og fínum skyrtum og kápum. Mér finnst lang skemmtilegast að kaupa mér yfirhafnir og hælaskó – en það tengist því kannski að ég er 1,56 á hæð. Fötin kaupi ég mest í útlöndum í H&M og Zöru en hér heima í Zöru og Vero Moda.
Hugbúnaður
Ég er mjög dugleg að fara í ræktina þó það sé orðið langt síðan ég keppti síðast í módelfitness. Ég æfi í World Class og fer líka í jóga og hot jóga. Ég fer mikið á kaffihús. Ætli Te & kaffi sé ekki stærsti útgjaldaliðurinn í heimilisbókhaldinu, ég er fastagestur þar. Ég fer stundum á djammið. Ekkert um hverja helgi en alveg af og til. Mér finnst mjög gaman að fara á viðburði og skemmtilega tónleika en ef ég fer bara niður í bæ þá fer ég oftast á Austur og b5. Ég horfi mjög mikið á sjónvarpsþætti og er búin með endalaust mikið af seríum. Ég horfi auðvitað á klass-
íska stelpuþætti eins og Sex and the City, Gossip Girl og Desperate Housewives en er líka fyrir Breaking Bad, Nip/Tuck og fleiri þætti. Svo verð ég viðurkenna að raunveruleikaþættir eru „guilty pleasure“ hjá mér. Ég fylgist mikið með Keeping up with the Kardashians og Biggest Loser.
Vélbúnaður
Ég er Eplamanneskja alla leið, er með Macbook Air og iPhone 5s. Ég nota símann til að taka myndir fyrir bloggið mitt en draumurinn er reyndar að eignast flotta myndavél einhvern daginn. Uppáhalds appið mitt er Instagram en ég nota líka önnur samfélagsmiðlaöpp, Facebook, Snapchat og Twitter.
Aukabúnaður
Mér finnst rosa gaman að elda en er kannski ekki nógu dugleg við það. Þegar ég elda reyni ég að hafa matinn hollan og góðan, til að mynda pasta- og kjúklingarétti eða afríska- eða marokkóska pottrétti. Mér finnst líka gaman að baka
kökur – bæði hollar og óhollar. Ég fæ mér oft sushi þegar ég borða úti eða salat, til dæmis á Local, og ég fer líka mikið á Serrano. Mér finnst gaman að spá í snyrtivörur og prófa mig áfram með þær. Ég fer aldrei út úr húsi án þess að vera með maskara. Ég kaupi mikið af snyrtivörum á netinu og á orðið nokkrar fullar skúffur heima. Ég keyri um á rosalega krúttlegum strumpabláum Polo. Hann er 2003-módel og hefur reynst mér vel fyrir utan að það hafa öll fjögur dekkin sprungið síðan ég flutti suður. Síðasta utanlandsferð mín var til Noregs en næst á dagskrá er að skella sér til Glasgow til að heimsækja vinkonu mína og versla. Í fyrra fór ég til Madrídar og það er ein skemmtilegasta borg sem ég hef komið til, alveg dásamleg.
Ljósmynd/Hari
68
Nýjar
GerðarSafn SýninG blaðaljóSmynDar a
peysur
Arctic Images heldur utan um verk Ragnars Th. Sigurðssonar en allur ágóði af sölu verka hans fer til styrktar Ljóssins endurhæfingar- og stuðningsmiðstöðvar fyrir fólk sem hefur fengið krabbamein og aðstandendur þeirra.
Bestu blaðaljósmyndir ársins
KLAPPARSTÍGUR 40 101 REYKJAVÍK · SÍMI 571 4010
Árleg sýning Blaðaljósmyndarafélags Íslands á bestu myndum ársins 2014 verður opnuð á morgun, laugardaginn 28. febrúar, klukkan 15 í Gerðarsafni í Kópavogi. Á sýningunni eru að þessu sinni 116 myndir sem valdar hafa verið af dómnefnd úr 905 myndum 24 blaðaljósmyndara. Veitt verða verðlaun í níu flokkum, fyrir Mynd ársins og fyrir bestu fréttamyndina, umhverfismyndina, portrettmyndina, íþróttamyndina, daglegt líf, tímaritamynd, myndröð ársins og myndskeið ársins. Við sama tækifæri verða veitt blaðamannaverðlaun í þremur flokkum, Blaðamannaverðlaun ársins, rannsóknarblaðamennska ársins og umfjöllun ársins. Dómnefnd hefur tilnefnt þrjá
í hverjum flokki. Bók með bestu blaðaljósmyndum ársins 2014 kemur út við þetta tækifæri og verður kynnt á sýningunni. Þá opnar á neðri hæð safnsins á sama tíma sýning á myndum Ragnars Th. Sigurðssonar, sem hann nefnir Ljósið. Ragnar Th. er þekktur fyrir einstæðar náttúruljósmyndir. Hann hóf feril sinn sem blaðaljósmyndari, en fór fljótlega að starfa sjálfstætt. Hann á að baki yfir 30 ára ljósmyndaferil og ferðast reglulega á heimsskautasvæðin í leit að viðfangsefni fyrir verk sín sem hvergi annars staðar er að finna. Hann hefur hlotið þrenn CLIO verðlaun, tekið þátt í fjölda sýninga og lagt til myndefni í fjölmargar bækur og tímarit, bæði hér heima og erlendis.
Domino’s er á Food & Fun í fyrsta sinn! Á meðan hátíðinni stendur bjóðum við sérstakan OFF MENUmatseðil, þrjár framandi og spennandi pizzur sem aðeins verður hægt að prófa 25. feb.–1. mars. Taktu þátt í Food and Fun að hætti Domino’s!
Hvítlauksbotn, tígrisrækjur marineraðar í sweet chili ásamt þistilhjörtum. Toppuð með klettasalati og hvítlauks-aioli eftir bakstur.
Bacon Spin
Beikonsneiðar, spínat, ferskur mozzarellaostur. Toppuð með furuhnetum og hunangi eftir bakstur.
Hvítlauksbotn, kjúklingastrimlar marineraðir í rauðu thai-karrí ásamt kókoshnetuflögum. Toppuð með ferskum kóríander, fersku basil og hvítlauks-aioli eftir bakstur.
VIÐ NOTUM EINGÖNGU 100% ÍSLENSKAN OST!
SÍMI 58 12345
DOMINO’S APP
WWW.DOMINOS.IS
70
dægurmál
Helgin 27. febrúar–1. mars 2015
Bar Myndskreyttir veggir
Málaði veitingastað með Air-brush Í Austurstræti er unnið dag og nótt við það að gera nýjan veitingastað kláran til opnunar. American Bar, eða Ameríski barinn, mun opna þar innan skamms í því húsi sem áður hýsti Thorvaldsen Bistro. Á veggjum staðarins hafa verið málaðar og teiknaðar myndir af ýmsum toga og munu eflaust fanga athygli þeirra sem heimsækja staðinn. Air-brush meistarinn Ýr Baldursdóttir er einn þeirra listamanna sem hafa skreytt staðinn. „Eigandinn hringdi í mig eftir að hafa fengið ábendingu frá snyrtistofu hér í bæ,“
segir Ýr. „Ég hef verið að gera allskonar myndir með Air-brush tækni og mikið skreytt bíla og mótorhjól. Ég fékk þær leiðbeiningar að eigendurnir vildu hafa þetta amerískt út í smá bíóþema, svo ég gerði stóra mynd af Jack Nicholson úr Shining myndinni og líka Monicu Lewinsky og allskonar skreytingar,“ segir Ýr. „Þetta er skemmtilegt verkefni og ég hef verið í mjög fjölbreyttum verkefnum Ég stefni á það að halda sýningu þegar nær dregur jólum, þar sem ég hef verið að leika mér að blanda saman Air-brush aðferð-
inni við olíumálningu. Það er spennandi að sjá hvernig það mun þróast,“ segir Ýr Baldursdóttir Air-brush meistari. Ameríski barinn opnar á næstu dögum og þar verður meðal annars boðið upp á borgara og rif frá Dirty Burgers and Ribs, ásamt fleira góðgæti. -hf
Ýr Baldursdóttir ásamt Jack Nicholson. Ljósmynd/Hari
Herr anótt r akel Björk Björnsdóttir Með aðalHlutverkið
Foreldrarnir geta ekki sungið Lucky Records til sölu Hljómplötuverslunin Lucky Records við Rauðarárstíg er auglýst til sölu hjá fasteignasölunni Atvinnueign. Ingvar Geirsson, eigandi verslunarinnar, segist ekki hafa hugsað þetta í langan tíma, en aðallega langi hann að sjá hvað er í boði. „Ég er nú bara að þreifa fyrir mér. Það fer ekki bara eftir tilboði, heldur líka eftir hugsjón hvort ég láti af þessu verða,“ segir Ingvar. „Ég hef alltaf reynt að gera búðina betri og finnst eins og ég komist ekki mikið lengra í bili.“ Lucky Records byrjaði sem bás í Kolaportinu árið 2005 og hefur jafnt og þétt orðið ein vinsælasta búðin í miðbænum. Verið valin besta hljómplötuverslun landsins 2012, 2013 og 2014, ásamt því að hafa verið valin ein af sex bestu hljómplötuverslunum heims af BA-Highlife. „Það eru margir sem koma til greina sem arftakar, en þetta ræðst á hugarfari, reynslu og virðingu fyrir hugtakinu plötubúð,“ segir Ingvar Geirsson, eigandi Lucky Records. -hf leika nokkur vel valin lög Nýdanskra á tónleikunum. Allar upplýsingar um Nýdanska daga má finna á Facebook síðu hljómsveitarinnar.
Dóri Gylfa og Siggi Þór í Rétti
Nýdanskir dagar að hefjast Hljómsveitin Nýdönsk hefur í kvöld tónleikaröð sem þeir kalla Nýdanska daga. Í tilefni þess frumsýnir sveitin forláta mottur á tónleikum í Bæjarbíói í Hafnarfirði í kvöld, en Mottumars hefst um helgina. Í þessari tónleikaröð mun sveitin heimsækja Siglufjörð, Akureyri, Reykjanesbæ, Akranes ásamt Hafnarfirði með tvennum tónleikum í Bæjarbíói um helgina. Sérstakir gestir í Bæjarbíói verða nemendur í Tónlistarskóla Hafnarfjarðar, sem munu
Tökur á þriðju þáttaröð spennuþáttanna Réttur hefjast í vor. Leikstjóri þáttanna verður Baldvin Z og er undirbúningur hafinn og verið að ráða í helstu hlutverk. Jóhanna Vigdís Arnardóttir mun leika aðalhlutverkið eins og í fyrri seríum sem gerðar voru fyrir fimm og sex árum. Önnur hlutverk í þáttunum verða í höndum Halldórs Gylfasonar og Sigurðar Þórs Óskarssonar, svo einhverjir séu nefndir, en leikaraval stendur yfir þessa dagana.
M Í L A N Ó frá
16.999 kr. Tímabil: maí - júní 2015
TAKMARKAÐ MAGN Í BOÐI BÓKAÐU NÚNA Á WOWAIR.IS
Leikfélag Menntaskólans í Reykjavík, Herranótt, frumsýnir í kvöld söngleikinn Vorið vaknar, eða Spring Awakening eftir þá Duncan Shaeik og Steven Sater. Með aðalhlutverkið fer ung og efnileg leikkona sem heitir Rakel Björk Björnsdóttir. Hún útskrifast úr MR í vor og ætlar sér að þreyta inngöngupróf í leiklistarskóla í London í kjölfarið. Hún lék í kvikmyndinni Falskur fugl á síðasta ári og í vor verður kvikmyndin Þrestir eftir Rúnar Rúnarsson frumsýnd, þar sem Rakel fer með aðalhlutverkið.
H
erranótt, leikfélag MR, setur upp eina stóra sýningu á ári og í ár er það söngleikurinn Vorið vaknar sem varð fyrir valinu. Rakel Björk Björnsdóttir, sem leikur eitt aðalhlutverkanna, segir alltaf jafn gaman að taka þátt, en hún er að taka þátt í þriðja sinn. „Við byrjuðum að lesa handritið í byrjun desember og svo höfum við æft stíft frá áramótum,“ segir Rakel Björk. „Söngleikurinn er byggður á sögu frá árinu 1890 og það er ótrúlega gaman að leika og syngja í þessu.“ Rakel á sér þann draum að geta leikið og sungið að atvinnu í framtíðinni og er farin að leggja drög að því að láta þann draum rætast. „Ég lék í Fölskum fugli í fyrra og í vor verður myndin Þrestir frumsýnd þar sem ég leik eitt aðalhlutverkanna. Það er alveg ótrúlega skemmtilegt. Ég er að útskrifast frá MR í vor og ætla í smá ævintýri. Ég ætla að reyna að komast inn í skóla í London og vonandi gengur það bara vel,“ segir Rakel sem sótti um í Leiklistarskólanum hér heima þegar inntökuprófin voru í janúar og komst í loka úrtakið. „Það var pínu svekkjandi að komast ekki inn, eðlilega. Sérstaklega þegar maður var kominn svona langt,“ segir Rakel Björk. „Það má samt ekki draga úr manni, maður heldur bara áfram.“ Rakel hefur verið að syngja í veislum og öðrum uppákomum undanfarið og nýtir hvert tækifæri til þess að syngja. „Foreldrar mínir geta ekki sungið svo það er ekki alveg vitað hvaðan ég hef þetta eiginlega,“ segir Rakel. „Ég hef bara alltaf verið að syngja og tók þátt í öllum þeim söngkeppnum sem ég gat þegar ég var yngri, og í söngkeppni framhaldsskólanna. Það er draumurinn að geta verið söng- og leikkona og ég ætla að reyna það,“ segir Rakel Björk Björnsdóttir. Herranótt mun sýna 8 til 10 sýningar af Vorið vaknar og allar nánari upplýsingar um sýninguna má finna á www.midi.is Hannes Friðbjarnarson hannes@frettatiminn.is
Ég ætla að elta drauminn, segir Rakel Björk Björnsdóttir. Ljósmynd/Hari
ALLT
STÓR RÚMFÖT
BARNAFÖT
AÐ 80%
AFSLÁTTUR
RÚMFÖT
AÐEINS
ELDHÚSVÖRUR
2 DAGAR
& MARGT FLEIRA
DÚKAR
HANDKLÆÐI BARNAVÖRUR SÝNISHORN PÚÐAR
RISA
LAGERSALA
Lín Design
LAUGARDAG & SUNNUDAG
80%
OPIÐ
AKUREYRI
SÝNISHORN MEÐ MIKLUM AFSLÆTTI
LAUGARDAG 10-17 SUNNUDAG 13-17
OPIÐ
REYKJAVIK
RÚMFÖT
FRÁ 2.990 KR
LAUGARDAG 11-17
ÖLL BARNAFÖT
SUNNUDAG 11-17
MEÐ 70% AFSLÆTTI
KOMDU & TAKTU ÞÁTT Í LUKKULEIK
.
LAGERSALA Lín Design Laugavegi 178
. Glerártorgi Akureyri . www.lindesign.is
HE LG A RB L A Ð
Hrósið ...
Sætúni 8, 105 Reykjavík. Sími: 531 3300 ritstjorn@frettatiminn.is www.frettatiminn.is Bakhliðin Dagný Hrönn PétursDóttir
Samviskusamur gítarleikari Nafn: Dagný Hrönn Pétursdóttir Aldur: 38. Maki: Jóhann Ottó Wathne. Börn: Heiðar Davíð 8 ára og Elísabet 4ra ára. Menntun: MBA, rekstrarhagfræðingur frá Manchester Business School og viðskiptafræðingur frá Háskóla Íslands. Starf: Framkvæmdastjóri Bláa lónsins. Fyrri störf: Business strategy manager hjá American Express, forstöðumaður Stjórnendaskóla HR og deildarstjóri hjá Símanum. Áhugamál: Ýmislegt, en vinnan er klárlega eitt af aðal áhugamálum mínum, enda getur ekki verið annað en gaman í vinnunni þegar við höfum það hlutverk alla daga að gleðja gesti okkar með óviðjafnanlegri upplifun. Stjörnumerki: Ljón. Stjörnuspá: Dagdraumar sækja á huga þinn í dag og trufla einbeitingu þína. Ekki láta þér bregða, þótt margt sé öðruvísi í návígi, en þú hugðir.
D
agný er traustur vinur, góður hlustandi og alveg eldklár,“ segir Sveinbjörg Pétursdóttir, systir Dagnýjar. „Hún er samviskusöm, heiðarleg og lausnamiðuð og lunkin við að draga fram björtu hliðarnar. Svo er hún líka svo skemmtileg, mikill húmoristi og það sem færri vita – fantagóður gítarleikari,“ segir Sveinbjörg. Dagný Pétursdóttir er framkvæmdastjóri Bláa lónsins. Fyrirtækið hefur nú hafið innleiðingu nýrrar aðgangsstýringar þar sem fjöldi seldra aðgöngumiða ofan í lónið er takmarkaður á hverjum tíma til að tryggja sem bestu upplifun gesta. Framkvæmdir eru einnig hafnar við tvöföldun á upplifunarsvæði Bláa lónsins.
20% afsláttur af loðkrögum
Í tilefni af konudeginum er 20% afsláttur föstudag—sunnudag af loðkrögum
Laugavegur 45 Sími: 519 66 99 Vefverslun: www.myconceptstore.is
...fær Petrúnella Skúladóttir sem skoraði 17 stig og tók 10 fráköst þegar lið Grindavíkur varð bikarmeistari í körfuknattleik kvenna um síðustu helgi.
FLUGFÉL AG FÓLKSINS
A
I
SÆ
PL
AR
ÁS
S
B R EI Ð
YNGSTI FLOTI L ANDSINS
TI
O G M EIR A F
ÓT
NÝJAR Á LEIÐ Í LOFTIÐ ÞAR SEM AMERÍKA ER ÖRLÍTIÐ LENGRA Í BURTU EN T.D. LONDON OG BERLÍN LEITAÐI WOW AIR AÐ HINNI FULLKOMNU FLUGVÉL TIL AÐ FLJÚGA MEÐ GESTI FÉLAGSINS VESTUR UM HAF Á SEM HAGKVÆMASTAN HÁTT. AIRBUS A321 VARÐ FYRIR VALINU OG FYRIR SKÖMMU FESTI WOW AIR KAUP Á TVEIM SPLUNKUNÝJUM A321 VÉLUM BEINT ÚR KASSANUM.
VIÐ ERUM ALLTAF Á KLUKKUNNI Sagt er að stundvísi sé dyggð og hún er líka eitt af loforðum WOW air. Með því að
BETRI SÆTI, ENGIN LÆTI
TEYGÐU ÚR FÓTUNUM
Nýju Airbus A321 flugvélarnar, sem verða notaðar
Í flestum gerðum flugvéla er lágmarksbil á milli
þótt víðar væri leitað) getum við staðið
í Ameríkuflugi WOW air til Boston og Washington,
sæta u.þ.b. 28“ nema við innganga. Í Airbus A321
við loforð okkar um að vera stundvísasta
D.C., eru sparneytnari, umhverfisvænni og eyða
vélum WOW air verður lágmarkssætabil 30" svo
flugfélag landsins.
allt að 25% minna eldsneyti en t.d. Boeing 757
vel fari um alla. Fyrir þá sem vilja aðeins meira
sem hafa verið vinsælar á svipuðum flugleiðum.
pláss verður hægt að tryggja sér sæti
Öflugur og háþróaður tæknibúnaður Airbus-
með XL fótaplássi, allt að 36",
vélanna þýðir að viðhaldskostnaður er minni auk
gegn örlitlu aukagjaldi. Allir
þess sem vélarnar eru hljóðlátari. Farþegarýmið
verða svo í stuði þar sem
er einstaklega breitt og rúmgott og hvert sæti er
hjá hverju sæti verða
u.þ.b. tommu breiðara en sæti í flugvélum
rafmagnstenglar fyrir þá
annarra framleiðenda.
sem þurfa að hlaða spjaldtölvur eða síma á leiðinni.
fljúga yngsta flugvélaflota Íslands (og
WOW AIR ER STUNDVÍSASTA FLUGFÉLAG Á ÍSLANDI.
WOW CYCLOTHON
UMHVERFIS ÍSLAND 1332 km
HJÓLIN E RU A Ð KO M A TAKTU ÞÁTT Í WOW CYCLOTHON
SETJUM MARKIÐ HÆRRA Keppnin 2014 var æsispennandi og sló öll
SEM FER FRAM 23.-26. JÚNÍ 2015
met hvað varðar fjölda þátttakenda sem og
OG STYRKTU GOTT MÁLEFNI.
upphæð áheitasöfnunarinnar. Alls söfnuðust 15.240.244 kr. til styrktar bæklunarskurðdeild LSH og var upphæðin nýtt til kaupa á svo-
HJÓLA – SOFA – HJÓLA
kölluðum C-boga og áhöldum til smásjár-
WOW Cyclothon er boðhjólreiðakeppni hringinn
aðgerða. Í ár ætlum við að gera enn betur og
í kringum Ísland, heilir 1.332 km, þar sem keppendur safna áheitum fyrir gott málefni
að sjálfsögðu fyrir verðugt málefni sem varðar okkur öll. Fylgist með á www.wowcyclothon.is.
og njóta fegurðar landsins allan sólarhringinn. Í raun mætti kalla þetta keppni í úthaldi og kannski því hver eigi auðveldast með að sofa í bifreið á ferð enda segja reyndir hjólreiðamenn að gott svefnplan sé algjörlega lykillinn að velgengni í WOW Cyclothon.
LEIDDUST YFIR MARKLÍNUNA Það var falleg stund þegar sigurvegarar í Solo-flokki WOW Cyclothon 2014 komu í mark. Sigurður Gylfason og Þórður Kárason höfðu hjólað saman nær alla
UPPLÝSINGAR OG SKRÁNING Á WWW.WOWCYCLOTHON.IS
1.332 kílómetrana í kringum Ísland og ákváðu því að leiðast yfir marklínuna. Og tíminn? 74 klukkustundir og 28 mínútur.
Stoltir samstarfsaðilar keppninnar:
Reykjavík
Kaupmannahöfn
Billund
London
Vilníus
Amsterdam
Dublin París
Berlín
Varsjá
Düsseldorf Stuttgart Salzburg
Lyon Mílanó Boston Washington D.C.
VEGIR LIGGJA TIL 20 ÁT TA STAÐUR
TÍMABIL
FLUG Á VIKU
ALICANTE
ma r s - ja n.
1- 4
VARSJÁ
a llt á r ið
1- 3
VILNÍUS
suma r
1
SALZBURG
d es .- ma rs
1
DUBLIN
a llt á r ið
3
BOSTON
a llt á r ið
5-6
NÝTT
WASHINGTON, D.C. a llt á r ið
4- 5
NÝTT
LONDON
a llt á r ið
7-9
KAUPMANNAHÖFN a llt á r ið
4- 7
PARÍS
a llt á r ið
3-8
BERLÍN
a llt á r ið
3-6
BARCELONA
ma r s - o kt.
2- 4
AMSTERDAM
a llt á r ið
3-4
STUTTGART
j úlí-á gús t
2
DÜSSELDORF
suma r
2
MÍLANÓ
ma í- s ep t.
2- 3
LYON
s uma r
2
BILLUND
suma r
1
NÝTT
RÓM
s uma r
1
NÝTT
TENERIFE
a llt á rið
1
NÝTT
Barcelona Róm Alicante
Tenerife
GER VERÐSAM ÐU ANBURÐ
VILLTA VESTRIÐ
VIÐ NEMUM L AND Í AMERÍKU NÝIR ÁFAN
GASTAÐIR
EFTIRVÆNTINGIN LIGGUR Í LOFTINU ÞVÍ BRÁTT MUN WOW AIR HALDA Í SITT FYRSTA FLUG VESTUR UM HAF TIL BOSTON OG SÍÐAN WASHINGTON, D.C.
LÁTTU ÞIG DREYMA UM D.C. Drekktu í þig bandaríska sögu og menningu og njóttu þess að rölta um þessa glæsilegu höfuðborg Bandaríkjanna. Ó!Bama!
FRÁ
19.999 KR.
Tímabil: WOW air hefur flugið til Baltimore Washington International 8. maí og mun bjóða upp á 4-5 flug í viku allan ársins hring.
BÓKAÐU BÍLINN UM LEIÐ OG FLUGIÐ WOW air hefur hafið samstarf við CarTrawler, eina af stærstu leitarvélum heims þegar kemur að bílaleigum. Með leitarvél CarTrawler finnur þú besta
BROSTU Í BOSTON
verðið á bílaleigubílum um allan heim
Matur og menning, huggulegheit og hagstætt
frá fjölda leiguaðila s.s. Europcar, Hertz,
verðlag. Boston hefur eitthvað fyrir alla.
FRÁ
19.999 KR.
Tímabil: WOW air hefur sig á loft til Boston þann 27. mars og mun bjóða upp á 5-6 flug í viku allan ársins hring. Öll verð miðast við flug aðra leið með sköttum og gjöldum. Innifalin er 5 kg handfarangursheimild.
Avis, Sixt, Budget o.fl.
SKOÐAÐU ÚRVALIÐ Á CARS.WOWAIR.COM
EVRÓPSKIR ÁFANGASTAÐIR
BORGIR SEM BLÍÐA Í BERLÍN Snertu á sögunni og kíktu á hina stórskemmtilegu Berlín.
FRÁ
13.999 KR.
Tímabil: Allan ársins hring. Nær daglega yfir sumartímann og fram á haust. 3 x í viku yfir veturinn.
DÝRÐIN EIN Í DÜSSELDORF Tíska, matur, menning og tjútt. Er hægt að biðja
LJÚFA LONDON London er alvöru heimsborg sem alltaf er gaman að heimsækja.
um meira? Düsseldorf er svo sannarlega borg sem vert er að heimsækja.
NÝR ÁFAN
GASTAÐUR
RÍKIDÆMIÐ RÓM
FRÁ
15.999 KR.
Tímabil: 2 x í viku í sumar.
FRÁ
Tímabil: Daglega, allan ársins hring.
DÆMALAUSA DUBLIN Verslaðu, djammaðu og kynntu þér sögu og
Talið er að yfir 16% allra menningarfjársjóða
menningu Íra. Dublin er rétti staðurinn.
heimsins sé að finna í Róm. Það kallar maður ríkidæmi.
FRÁ
MAGNAÐA MÍLANÓ Í Mílanó mætast tíska, sól og menning. Láttu sjá þig!
FRÁ
FRÁ
20.999 KR.
Tímabil: 1 x í viku frá 26. júní 2015.
19.999 KR.
Tímabil: Frá 30. maí 2015. 2-3 x í viku í sumar og fram á haust.
9.999 KR.
9.999 KR.
Tímabil: Heilsársflug frá 2. júní 2015. 3 x í viku.
STUÐ Í STUTTGART
SVIGAÐ TIL SALZBURG
Hin gullfallega Stuttgart hefur upp á margt að
Salzburg er ein vinsælasta borg Austurríkis og
bjóða, t.d. vínekrur, menningu og mat sem kitlar
þaðan er stutt til margra af bestu skíðasvæðum
bragðlaukana.
Evrópu.
FRÁ
17.999 KR.
Tímabil: 2 x í viku í júlí og ágúst 2015.
FRÁ
22.999 KR.
Tímabil: Vetrarflug 1 x í viku frá desember til mars.
BÓKAÐU Á WOWAIR.IS
SEGJA WOW YNDISLEGA AMSTERDAM
KÁTT Í KÖBEN
Túlípanar og tréklossar, síki og söfn. Amsterdam
Kaupmannahöfn er uppáhaldsborg Íslendinga og
er klárlega málið.
ekki að ástæðulausu.
FRÁ
14.999 KR.
Tímabil: Heilsársflug frá 1. júní 2015. 3-4 x í viku.
FRÁ
9.999 KR.
Tímabil: Allan ársins hring. 7 x í viku yfir sumartímann og fram á haust. 4 x í viku yfir vetrartímann.
VARSJÁ – KEMUR Á ÓVART Pólland leynir á sér og Varsjá er uppfull af menningu, sögu og skemmtilegu fólki.
FRÁ
22.999 KR.
Tímabil: 1 x í viku í vetur og 3 x í viku í sumar.
PARÍS EÐA PARADÍS?
VINALEGA VILNÍUS
Rómantíkin ræður ríkjum í París, alveg sama
Höfuðborg Litháens er vinaleg menningarborg
hvað árstíðin heitir.
með ríka sögu.
FRÁ
12.999 KR.
NÝR
ÁFANGASTA ÐUR
Tímabil: Allan ársins hring. Daglega í sumar og fram á haust.
LYON – HIÐ LJÚFA LÍF
BÖRNIN TIL BILLUND Legoland, Lalandia og Givskud-dýragarðurinn,
Lyon er miðstöð matar- og víngerðar í Frakklandi
þarf að segja meira? Billund er rétti staðurinn
og algjörlega ómótstæðileg fyrir sælkera.
fyrir gott sumarfrí með allri fjölskyldunni.
FRÁ
24.999 KR.
Tímabil: 2 x í viku í allt sumar.
FRÁ
9.999 KR.
Tímabil: 1 x í viku frá 15. júní út sumarið.
Öll verð miðast við flug aðra leið með sköttum og gjöldum. Innifalin er 5 kg handfarangursheimild.
FRÁ
22.999 KR.
Tímabil: 1 x í viku í sumar.
ERTU AÐ SKIPULEGGJA HÓPFERÐ? Sendu okkur upplýsingar um hópinn þinn á hopar@wow.is og fáðu tilboð.
HEITUSTU ÁFANGASTAÐIRNIR
ÞA R S E M S Ó L I N SK Í N EKKI BARA HUGSA UM ÞAÐ, TRYGGÐU ÞÉR ÞINN D-VÍTAMÍNSKAMMT Í SUMAR Á EINHVERJUM AF ÞESSUM SJÓÐHEITU ÁFANGASTÖÐUM.
NÝR
ÁFANGASTAÐUR
ALLT ÞAÐ BESTA Í BARCELONA Stórkostleg menningarborg eða strandparadís? Þú getur upplifað hvort tveggja í Barcelona.
FRÁ
18.999 KR.
Tímabil: Frá 18. mars 2015, 2-4 x í viku fram í október.
ALVÖRU TAN Á TENERIFE Á paradísareyjunni Tenerife er alltaf sól og sumar og þar er ekkert sem heitir „stress“.
FRÁ
19.999 KR.
Tímabil: Heilsársflug, 1 x í viku frá 28. mars 2015.
NÝR
ÁFANGASTA ÐUR
RÓMAÐ SÓLARFRÍ Róm var ekki byggð á einum degi og það er ekki hægt að skoða hana á svo stuttum tíma heldur.
FRÁ
20.999 KR.
ALICANTE/BENIDORM OG ÞÚ
Tímabil: 1 x í viku frá 26. júní 2015.
Lífsglaðir Spánverjar, hvítar strendur, fyrsta
SÓL OG MENNING Í MÍLANÓ
flokks golfvellir, góður matur og sól, sól, sól. Svona á lífið að vera.
FRÁ
18.999 KR.
Tímabil: 3-4 x í viku frá 28. mars og til hausts. 1 x í viku fram yfir jól.
Mílanó er skammt frá mörgum af fegurstu náttúruperlum Ítalíu, t.d. Como-vatni og Bergamo-héraði.
FRÁ
19.999 KR.
Tímabil: Frá 30. maí 2015. 2-3 x í viku í sumar og fram á haust.