2 nov 2012 by Fréttatíminn

jón ágúst um Þórunni mömmu: „mamma var kannski geðveikt skemmtileg og hyper og til í allt og svo þremur dögum seinna svaf hún allan daginn.“

Börn geðsjúkra ein í miðjum storminum

3 fréttir

styrmir gunnarsson, anna margrét guðjónsdóttir og eydís sveinbjarnardóttir segja aðstandendur geðsjúklinga vanhirtan hóp á íslandi. Börn geðsjúkra eru án fótfestu í miklum ólgusjó. Helgarblað

Viðtal 2.-4. nóvember 2012 44. tölublað 3. árgangur

 Viðtal Stelpurnar okk ar

Vissi ekki að stelpur gætu orðið atvinnumenn

Datt af bótum Zlatko lék í stuttmynd og missti bæturnar fréttir

Tryggvi Geir dansar við Dubstep

78 Dægurmál

Ljósmynd/Pelle Rink

síða 32

GÖNGUGREINING AÐEINS 1.990 KR. SÍA

•

122034

Áður 3.990 kr. / tilboðið gildir út nóvember 2012

•

af Vogi í Dans, dans, dans

margrét lára Viðarsdóttir vissi ekki þegar hún byrjaði að æfa knattspyrnu að stelpur gætu orðið atvinnumenn í fótbolta. Í dag hefur hún verið í framvarðarsveit þeirra kvenna sem hafa breytt knattspyrnunni á Íslandi og er á leið á em. Hún og stelpurnar okkar hafa með elju og metnaði komist í hóp þeirra allra bestu.

PIPAR \ TBWA

Heilsa í Fréttatímanum: Krydd og læKningajurtir Forvörn gegn KveFi og KranKleiKa – grænmeti og oFnæmi – hollráð úr eldhúsi heilsuKoKKsins - salat

lifað í skugga geðsýki

30% afsláttur af öllum DeRoyal hlífum Tilboðið gildir til 9. nóvember 2012

Orkuhúsinu / Suðurlandsbraut 34 / 108 Reykjavík / S. 517 3900 / www.flexor.is

Þráir þú dýpri svefn?

Tilboð á

Chiro collection

Heilsurúm í sérflokki 12 mán a ða

Chiro DeLuxe heilsurúm á jólatilboði kr. 224.720 með:

vaxtalaus lán* á C hiro col lection

í nóv.

AÐEINS

19.722,-

56.180

kr. afsláttur

afb. á mánuði í 12 mánuði

160x200 cm

* 3,5% lántökugjald

Mjúkt, slitsterkt bómullaráklæði 8 cm Latex heilsuyfirdýna Eurotop® betur nýttur svefnflötur 5 svæðaskipt gormakerfi Steyptar kantstyrkingar Val um 5 liti á botni Val um 3 gerðir af löppum Hannaðu þitt eigið rúm – 5 litir af botnum, 3 gerðir af löppum

①

②

① ② ③ ④

Svart leður Hvítt leður Brúnt leður Dökkgrátt tau

NÝ HÖNNUN Eik Wenge

③

④

Aluminium

Allir eiga skilið smá lúxus á hverjum degi!

15%

afsláttur

Chiro heilsudýnan er uppbyggð til að veita hámarksslökun og hvíld í svefni. Gormakerfið er stífara á mjaðmasvæði og mýkra á axlasvæði. Gormakerfið er læst saman langsum til að dreifa líkamsþyngdinni á sem flesta gorma. Fjöldi gorma í MultiSpring kerfinu er 220 pr fm. Dýnuna getur þú valið með Conforma heilsu- og hægindalagi, Latex eða ViscoPedic þrýsti jöfnunarefni. Steyptir hliðarkantar dýnunnar gefa 25% meira svefnsvæði.

C&J stillanlegt 2 x 90 x 200cm Með Infinity heilsudýnu m. pokagormum og latex

TILBOÐ Kr. 457.360,-

20%

afsláttur

AÐEINS

39.787,Bella Donna - Aloe Vera lök

afb. á mánuði í 12 mánuði

Bella Donna lökin eru dúnmjúk og þykk bómullar teygjulök sem faðma dýnuna þína. Bómullin fær dekurmeðferð og er blönduð með Aloa Vera geli. Lökin endast ár eftir ár!

www.betrabak.is

Leggur grunn að góðum degi

betrabak@betrabak.is Faxafeni 5, Reykjavík • Sími 588 8477 Skeiði 1, Ísafirði • Sími 456 4566 Opi› virka daga frá kl. 10-18 Laugardaga frá kl. 11-16

fréttir 3

Helgin 2.-4. nóvember 2012  Þórunn lárusdóttir var veðurteppt í new York

Listin dró hana úr sálfræðinámi Leik- og söngkonan Þórunn Lárusdóttir komst heim til Íslands eftir töluvert hark á fimmtudagsmorgun en fellibylurinn Sandy kyrrsetti hana, eins og marga fleiri, í New York. Hún segist dauðfegin að vera komin heim enda lá henni mikið á þar sem hún sendi frá sér nýja plötu í síðustu viku. „Ég tileinkaði móður minni, Sigríði Þorvaldsdóttur, plötuna og ákvað að skella mér óvænt til New York til þess að færa mömmu mikilvægasta eintakið af plötunni,“ segir Þórunn sem slóst í för með systur sinni Ingibjörgu, sem er flugfreyja, og birtist óvænt heima hjá hinni systur sinni Dísellu, sem býr í New York. „Mamma og Dísella vissu ekkert að ég væri að koma þannig að þetta var mikil gleði og ham-

ingja.“ En þá mætti Sandy og setti strik í reikninginn. „Mér lá svo á að komast út að dagana áður var ég á fullu að dreifa plötunni í verslanir og fylgdist lítið með fréttum,“ segir Þórunn sem fékk storminn óvænt í fangið í New York. „Það var erfitt að átta sig á mætti stormsins en Dísella býr ofarlega á Manhattan þannig að flóðið náði ekki þangað og við héldum sem betur fer rafmagni. Við hlýddum bara fyrirmælum og héldum okkur innandyra. En maður varð alveg skelkaður stundum og það var rosalegt að sjá með eigin augum eyðilegginguna í Central Park þar sem risatré rifnuðu upp með rótum.“ Plata Þórunnar heitir „Þórunn Lár og félagar“ og hún stofnaði sérstakt fyrirtæki utan um útgáfuna og sinnir öllum þáttum hennar sjálf.

Þórunn Lárusdóttir rauk til New York og prísar sig sæla að vera komin aftur heim. MYND/Ester Magnúsdóttir

„Það er eins gott að ég komst heim. Það er brjálað að gera og ég er að syngja við opnun Búðarinnar og Gamms á laugardaginn. Á plötunni er að finna sígild lög í „ljúfum útsetningum“, eins og Þórunn orðar það, og þar eru meðal annarra lögin Ágústkvöld og Vegir liggja til allra átta. „Það hafa verið miklar breytingar í lífi mínu undanfarin ár. Ég ákvað að gefa leikhúsinu frí, venti kvæði mínu í kross og skellti mér í sálfræðinám. Frábært nám sem hristi aðeins upp í heilanum og veitti mér innblástur en ég fann um leið hversu mikla þörf ég hef fyrir listsköpun og ákvað að hætta. Þá hellti ég mér í plötuna sem er fyrsta skrefið og síðan ætla ég að halda áfram að sinna listsköpunarþörfinni með ýmsum hætti.“ -þþ

 Heilbrigðismál lítill stuðningur við aðstandendur geðsjúkr a

Jón Ágúst lifir með geðveiki mömmu

Fjögurra barna einstæð móðir með geðsjúkdóm hefur ekki fengið neinn stuðning til að sinna börnum sínum eða fræða þau um sjúkdóminn. Elsti sonurinn er 17 ára og hefur tekið mikla ábyrgð á heimilinu og systkinum sínum og segir að það sé bara svona þegar maður á mömmu með geðsjúkdóm.

órunn Ágústsdóttir er fjögurra barna einstæð móðir með geðhvarfasýki og áfallaröskun. Hún er á lyfjum sem halda sjúkdómnum í skefjum og nær í dag að sinna börnunum sínum og sjálfri sér þótt svo hafi ekki alltaf verið. Hún hefur aldrei fengið hjálp með börnin sín frá opinberum aðilum, hvorki við að sinna þeim né heldur að fræða þau um sjúkdóminn. Mamma hennar hefur hins vegar staðið með henni sem klettur í gegnum þykkt og þunnt. Elsti sonur Þórunnar, Jón Ágúst, er sautján ára og hefur frá unga aldri borið mikla ábyrgð á heimilinu og systkinum sínum. Geðhvarfasýki einkennist af miklum sveiflum í líðan og fer Þórunn úr því að vera ofsaglöð og manísk yfir í mikið og erfitt þunglyndi sem veldur því að hún komst oft ekki fram úr rúmi svo dögum skipti. „Mér fannst þetta aldrei skrítið,“ segir Jón Ágúst. „Þetta var bara svona og ég þekkti ekki annað. Mamma var kannski geðveikt skemmtileg og hyper og til í allt og svo þremur dögum seinna svaf hún allan daginn. Þá kom hún kannski fram og skammaði okkur fyrir þetta eða hitt en ég kippti mér aldrei upp við það. Það er bara svona að eiga mömmu með geðsjúkdóm,“ segir hann. Jón segist hafa reynt að leyfa mömmu sinni að vera í friði þegar hún var í kasti og oft bara verið úti í handbolta eða körfubolta langt fram á kvöld. „En svo var hún alveg frábær inn á milli,“ segir Jón. Þórunn segir að erfiðast hafi verið þegar líðanin var svo slæm að hún þurfti að taka á öllu sínu bara til að komast fram úr til að geta gefið börnunum að borða. „Þá skiptir ekki máli hvernig manni líður, maður verður bara að gjöra svo vel,“ segir hún. Oft hafi hún viljað sinna börnunum betur. „Ég gerði samt eins vel og ég gat,“ segir hún. Þegar Þórunn var í rúminu greip Jón inn í og

Þórunn Ágústsdóttir og Jón Ágúst Þórunnarson. „Mamma var kannski geðveikt skemmtileg og hyper og til í allt og svo þremur dögum seinna svaf hún allan daginn,“ segir Jón þegar hann er beðinn að lýsa geðhvarfasýki móður sinnar.

sinnti systkinum sínum. „Ég gerði mér ekkert grein fyrir því að það var svoleiðis. Það þurfti bara að gera það og ég bara gerði það. Það voru ófá skiptin sem var bara kornflex í matinn. Ég veit alveg að það á ekkert að vera alltaf kornflex í matinn en stundum var ekkert annað til,“ segir Jón. Þórunn segist vera laus við skömmina sem fylgir því oft að vera með geðsjúkdóm. „Ég fann fyrir skömm áður en nú er mér orðið alveg sama. Maður græðir svolítið á því að vera geðveikur með öll þessi börn, hugurinn er opnari. Ég veit að það er til alls kyns fólk og enginn er eins. Ég dæmi engan,“ segir hún. Jón tekur undir þetta. „Ég finn ekki fyrir neinum fordómum gagnvart fólki. Ég umgengst mikið af fólki með geðsjúkdóma. Það er bara fólk sem er svo óheppið að vera með sjúkdóm,“ segir hann. Jón lenti í miklu einelti í grunnskóla, meðal annars vegna geðveiki móður sinnar og er sannfærður að upplýsingarnar um ástand mömmunnar hafi börnin fengið frá foreldrum sínum. „Mér

var líka strítt af því að ég var skrítni krakkinn og af því að ég er með skakkar tennur. Það er bara dýrt að fara í tannréttingar og ef ég ætlaði að gera það þyrfti ég að borga það sjálfur. Ég geri það ekki á næstunni,“ segir hann. Rannsóknir sýna að börnum geðsjúkra vegnar betur ef foreldrar tala opinskátt við þau um sjúkdóminn. Þórunn segist aldrei hafa fengið neina fræðslu um það en hún tali við börnin sín um sjúkdóminn. „Ég hef reyndar aldrei spáð í það. Þetta er að minnsta kosti enginn feluleikur og þau vita að það er ekki þeim að kenna ef mér líður illa. Mér líður illa af því að ég er veik,“ segir hún. „Ég held þau skilji það.“ Nánar er fjallað um málefni aðstandenda geðsjúkra á síðu 26. Sigríður Dögg Auðunsdóttir sigridur@frettatiminn.is

Ég gerði samt eins vel og ég gat.

Engin jólalokun á Laugavegi Hópur íbúa í Reykjavík hefur lagt fram tillögu til borgarinnar um að hluti Laugavegar og Bankastrætis verði gerðar að göngugötum í desember, ýmist á laugardögum eða alla daga. „Það er ekki á dagskrá að gera neitt slíkt í desember,“ segir Jakob Frímann Magnússon framkvæmdastjóri Miðborgarinnar okkar. „Þetta var reynt í fyrra og tókst ágætlega helgina fyrir jól en olli fjaðrafoki á Þorláksmessu. Við þurfum ekki á því að halda núna þegar við viljum hamingju og frið á öllum stöðum,“ segir Jakob. „Það var sameiginleg niðurstaða umhverfis- og samgöngusviðs og rekstraraðila að vera ekki með neina tilraunastarfsemi á þessum viðkvæma háannatíma.“ -sda

Einhleypir ættleiða að nýju

Minni framlegð af rafmagni Færri starfsmenn eru á bak við hverja kílóvattsstund af rafmagni sem framleidd er hér á landi en í Noregi, að því er fram kemur í nýrri skýrslu McKinsey&Company um íslenskt efnahagslíf. Framlegðin af hverri kílóvattsstund er hins vegar minni hér en í Noregi sem bendir til þess að þörf sé á að endurskoða nýsköpun og þróun í notkun þessarar auðlindar. Í skýrslunni segir jafnframt að skortur sé á samspili raforkuiðnaðarins við aðra markaði. -sda

Til skamms tíma áttu einhleypir ekki kost á að ættleiða erlendis frá, að því er fram kemur í tilkynningu Íslenskrar ættleiðingar, en fyrr á þessu ári ættleiddi einhleyp kona barn frá Tékklandi og önnur kona ættleiddi barn frá Tógó. Innan skamms mun þriðja einhleypa konan ættleiða barn. Eftir að reglur breyttust í Kína í ársbyrjun 2007 var talið að ÍÆ gæti ekki sent umsóknir frá einhleypum til nokkurs lands og var umsóknum þeirra því raðað á svokallaðan hliðarlista. „Við nánari skoðun á reglum upprunaríkja og heimsókn til Kólumbíu var ákveðið leggja hliðarlistann niður,“ segir enn fremur. „Nú vitum við að öll löndin sem ÍÆ er í samskiptum við, Tógó, Tékklandi, Kína og Kólumbía, taka við umsóknum frá einhleypum en með mismunandi skilyrðum.“ - jh

Leiðrétting Rangfærslur voru í texta um Guðrúnu Elísabetu Jónsdóttur og Valgerði Marteinsdóttur heitna í grein um bókina Makalaust líf í síðustu viku. Beðist er velvirðingar á þeim mistökum.

fréttir

Helgin 2.-4. nóvember 2012

veður

FöStudagur

laugardagur

Sunnudagur

Snælduvitlaust fram á laugardag Þessu langa og nær samfellda norðanáhlaupi lýkur snemma á sunnudag, en fram að því er spáð ofsa í veðrinu, mikilli veðurhæð og snjóbyl norðan- og austantil. Hún verður mjög þétt hríðin í dag og fram á morgundaginn, sérstaklega frá Eyjafirði og austur um. Samgöngur í lofti og á láði munu vafalaust fara meira og minna úr skorðum. Á sunnudag dettur hins vegar allt í dúnalogn, síðast þó austast á landinu.

-3

-4

-3

1 0

Einar Sveinbjörnsson vedurvaktin@vedurvaktin.is

-1

-3

0 4

NorðaN sTorMur og hrÍðarVeður frá VesTfjörðuM ausTur á laNd.

lÍTið láT á þessu N-áhlaupi. bloTar ausTasT.

geNgur loks Niður og léTTir Til suNNaN- og VesTaNTil.

höfuðborgarsVæðið: MjöG HVASST oG KALT. SMÁ éL.

höfuðborgarsVæðið: SVipAð VEðUR, ÁfRAM éLjAfjúK oG HVASST.

höfuðborgarsVæðið: HæG N-ÁTT, BjART oG HiTi UM fRoSTMARK.

OYSTER PERPETUAL GMT-MASTER II

 ÞorSkur ÍSlendingar gr æða 40% meir a á ÞorSkkÍló en norðmenn

Viðsnúningur hjá Toyota á Íslandi Michelsen_255x50_H_0612.indd 1

Rekstrartekjur Toyota á Íslandi fyrstu átta mánuði rekstrarársins 2012 námu 4.817 milljónum króna. Það er tæplega 78% aukning frá sama tíma í fyrra. Hagnaður af rekstri fyrir afskriftir og fjármagnsliði var rúmar 125 milljónir en um 11 milljóna tap var af rekstrinum á sama tímabili á síðasta ári. Í ársbyrjun var gengið frá fjárhagslegri endurskipulagningu félagsins með samningi við Landsbankann. Var það hluti af samkomulagi við nýja eigendur. Skuldum var breytt í hlutafé og leiðrétting var gerð á erlendum lánum. Toyota á Íslandi flytur inn Toyota og Lexus bifreiðar auk varahluta. Söluaðilar eru fjórir, í Kauptúni í Garðabæ, á Akureyri, Selfossi og í Reykjanesbæ. Auk þess eru 7 viðurkenndir Toyota þjónustuaðilar starfandi á landinu. - jh

Áttu forngrip í þínum fórum?

Ungmenni keppa í hugviti

Almenningi er boðið að koma með gamla gripi í greiningu til sérfræðinga Þjóðminjasafnsins á milli 14 og 16 á sunnudaginn. Að þessu sinni verður sérstök áhersla á silfurgripi, t.d. gamlar skeiðar með stimpli og búningasilfur. Greiningin er gestum að kostnaðarlausu. Reynsla sýnir að það næst að greina um 50 gripi á 2 klukkustundum og því er fólki bent á að koma tímanlega og taka númer í afgreiðslu. Einungis verður reynt að greina muni með tilliti til aldurs, efnis, uppruna o.s.frv. en starfsmenn meta ekki verðgildi gamalla gripa. Eigendur taka gripina með sér aftur að lokinni skoðun. -jh

Átta lið úr framhaldsskólum landsins keppa til úrslita í Boxinu – framkvæmdakeppni framhaldsskólanna á morgun, laugardag. Í Boxinu leysa framhaldsskólanemendur þrautir sem reyna á hugvit, verklag og samvinnu. Keppnin stendur yfir frá klukkan 10-16.30 í Háskólanum í Reykjavík. Markmiðið með keppninni er að kynna og vekja áhuga á tækni, tækninámi og störfum í iðnaði og gera verkviti hátt undir höfði.

Óvenjuleg bók — og ógleymanleg! Óbundið, laust mál Litlatrés, ljóðrænt að tjáningu, myndnotkun og orðavali, er einn samfelldur óður til lífsins, óður til ástarinnar, óður til náttúrunnar, óður til Borgarfjarðar — en jafnframt slóttug lýsing á sárri einsemd og þeim vanda mannsins að finna sér merkingu á ævikvöldinu.

ManINir KOrsl í ve

„Þetta er mannbætandi texti.“ ~Ísak Harðarson www.tindur.is www.facebook.com/litlatre

Græðum mun meira á þorski en Norðmenn 01.06.12 07:22

Hornafjörður í náttmyrkrinu. Íslendingar standa sig vel þegar kemur að því að fá sem mest út úr hverju veiddu kílói samkvæmt nýrri skýrslu Mckinsey&Company.

Í nýrri skýrslu McKinsey&Company kemur fram að Íslendingar ná miklu meira út úr hverju veiddu þorskkílói en til að mynda Norðmenn. Við erum líka háðari fiskveiðum en nokkur önnur sjálfstæð þjóð.

Engin sjálfstæð þjóð á jafn mikið undir sjávarútvegi og Ísland

jávarútvegur á Íslandi nær fjörutíu próvið Noreg þegar kemur að fiskeldi. Síðasta sent meira út úr hverju veiddu kílói en til áratug hafa Norðmenn nær tvöfaldað veltu dæmis Norðmenn. Þannig er virði hvers sjávarútvegsins hjá sér með fiskeldi sem er veidds kílós af þorski á Íslandi um 2,3 evrur næstum því ekki til í neinni mynd sem vert er en í Noregi er virðið aðeins að nefna á Íslandi. 1,7 evrur á kíló. Þetta Samkvæmt skýrslunni Ísland: kemur fram í nýrri skýrslu er sjávarútvegurinn enn Útflutningur í evrum: 432 milljónir um íslenskt efnahagslíf ein mikilvægasta atvinnuHeildarafli: 190 þúsund tonn sem McKinsey&Company greinin á Íslandi. Engin kynnti á þriðjudag. þjóð þénar hlutfallslega, Verð á kíló: 2,3 evrur „Ég held þetta sé fyrst miðað við höfðatölu, jafn og fremst að við höfum mikið á sjávarútvegi. ÍsNoregur: náð að tengja betur veiðar lendingar veiða 3,5 tonn á Útflutningur í evrum: 576 milljónir vinnslu og markaðsstarf,“ hvern íbúa og þéna 5.500 Heildarafli: 339 þúsund tonn segir Friðrik J. Arngrímsdollara á hvern Íslending. Verð á kíló: 1,7 evrur son, framkvæmdastjóri Norðmenn þéna aðeins um LÍÚ, og bendir á að Norð1.500 dollara á hvern íbúa menn hugsi meira um magn, salti og þurrki og veiða um 0,5 tonn á hvern Norðmann. Samþorskinn, en að á Íslandi sé meira lagt upp úr kvæmt skýrslu McKinsey&Company á engin gæðum og að koma afurðum á þann markað sjálfstæð þjóð jafn mikið undir sjávarútvegi og sem skilar besta verðinu. Íslendingar. En þótt Íslendingar standi sig vel þegar kemur að veiddum fiski vantar okkur enn mik- Mikael Torfason ið upp á ef við eigum að teljast samkeppnishæf mikaeltorfason@frettatiminn.is

Er fjölskyldan rétt tryggð ef áföll verða? Á bornogforeldrar.tm.is sérð þú hversu mikla vernd þú þarft.

bornogforeldrar.tm.is Við gerðum einfalda reiknivél þar sem þú getur séð hversu mikla vernd þú þarft fyrir þig og fjölskylduna og hvað hún kostar.

> Sjúkdómatrygging veitir fjölskyldunni fjárhagslegan stuðning ef alvarleg veikindi ber að garði.

> Sjúkra- og slysatrygging bætir tekjumissi ef þú verður óvinnufær. Slysum og sjúkdómum fylgir álag á fjölskyldur. Tekjumissir og aukin útgjöld geta haft veruleg áhrif á daglega lífið og heimilisbókhaldið. Þess vegna er fjárhagslegt öryggi fjölskyldunnar sennilega mikilvægasta ástæðan fyrir því að vera tryggður.

> Líftrygging veitir fjölskyldunni fjárhagslegan stuðning við fráfall.

> Barnatrygging bætir tjón sem gæti haft áhrif á framtíðarvelferð barnanna þinna.

Tryggingamiðstöðin Síðumúla 24 Sími 515 2000 tm@tm.is tm.is

Jónsson & Le’macks

•

jl.is

•

sÍa

Mikilvægasta ástæðan fyrir því að vera vel tryggður Ánægðustu viðskiptavinir tryggingafélaga Gott samband TM og viðskiptavina er byggt á trausti og öflugu samstarfi. Við vitum að góð ráðgjöf er forsenda fyrir réttri tryggingavernd og þekkjum mikilvægi þess að bregðast skjótt og rétt við ef til tjóns kemur. 1

1 1

99 00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

Á síðustu 13 árum hefur TM 11 sinnum verið með ánægðustu viðskiptavini tryggingafélaga.

Á afhverju.tm.is getur þú séð umsagnir viðskiptavina sem notið hafa þjónustu TM. Ef eitthvað kemur fyrir, þá viltu vera hjá TM.

fréttir

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 lanDBúnaður afurðir mynDlistarmanns á BænDamark aði

Lærin hans Ólafs Elíassonar í Frú Laugu Læri myndlistarmannsins Ólafs Elíassonar eru til sölu í bændamarkaðnum Frú Laugu í Laugalæk. Lærin eru þó fleiri en tvö talsins því þau eru af sauðfé sem Ólafur hefur ræktað í Arnarfirði á Vestfjörðum í samstarfi við bónda þar. Einnig eru á boðstólum vel hangnir hryggir og pylsur úr lambakjöti hans, sérlagaðar af pylsugerðarmeistaranum hinum megin við götuna við Frú Laugu – en kryddblandan er hugmynd Ólafs, blanda frá Norður-A fríku og Vestfjörðum. Arnar Bjarnason, eigandi Frú Laugu, segir kjöti Ólafs afskaplega vel tekið.

„Það er ekki aðeins ættað frá Vestfjörðum heldur einnig látið hanga í 12 daga, sem er þrefalt lengur en almennt tíðkast,“ segir Arnar. Rollurnar hans Ólafs eru allar gráar. Hann hóf ræktun á þeim í tengslum við myndlistarverkefni sem hann vann fyrir i8 Gallerí árið 2008 í samstarfi við Börk Arnarson. „Þetta er smá tilraun hjá okkur,“ segir Börkur. „Hér er allt fé orðið meira og minna hvítt og fjölbreytileiki í litbrigðum horfinn og við ákváðum að prófa okkur með þetta spennandi spektrúm, gráa litinn,“ segir Börkur. Hann vill ekki svara því hvað lista-

maðurinn ætlast fyrir með ullina en segir að það eigi eftir að koma í ljós hvað unnið verði úr henni. Þeir félagar hafa eitt skýrt bissnessplan: „Að hafa ekkert bissnesplan. Við ætlum að þreifa okkur áfram með þetta og sjá hvað við getum gert með kjöt og ull. Við ætlum að halda áfram með þetta verkefni og gera meira úr því. Hugsanlega á fleiri stöðum á landinu,“ segir Börkur. Sigríður Dögg Auðunsdóttir sigridur@frettatiminn.is

Ólafur Elíasson.

 Zlatko krickic Dýrkeypt tækifæri í BanDaríkjunum

Lék í stuttmynd og var sviptur bótum Serbinn Zlatko Krickic vakti mikla og verðskuldaða athygli fyrir kröftugan leik í íslensku glæpamyndinni Borgríki. Þar lék hann eftirminnilega serbneskan glæpamann sem ógnaði íslenskum glæpahópi. Í kjölfarið bauðst honum hlutverk í stuttmyndinni Sketch í Bandaríkjunum. Hann sló til en ferðalagið út kostaði hann rétt til atvinnuleysisbóta. Ráðþrota hefur Zlatko leitað til velferðarráðuneytisins í von um leiðréttingu.

Ég notaði ekkert af mínu fé í þetta og hagnaðist ekkert á þessu.

Zlatko Krickic fór til Bandaríkjanna til þess að leika í stuttmynd. Eftir að hann kom heim sagði hann frá ferðinni í Fréttatímanum og var sviptur atvinnuleysisbótum. Mynd/Hari.

læpamyndin Borgríki, eftir Ólaf Jóhannesson, var frumsýnd síðla árs 2011. Myndin fékk góða dóma og Zlatko Krickic fékk mikið lof fyrir túlkun sína á glæpamanninum Sergej. Snemma á þessu ári bauðst Zlatko að leika glæpamann í stuttmyndinni Sketch. Hann ákvað að slá til og fór til Bandaríkjanna í tvær vikur. Þá var hann orðinn atvinnulaus og gerði þau afdrifaríku mistök að tilkynna utanlandsferðina ekki til Vinnumálastofnunar. Þegar heim var komið var hann því sviptur bótarétti og er gert að vinna í ár áður en hann verður aftur gjaldgengur sem skjólstæðingur Vinnumálastofnunar. „Þau segja að ég verði að vinna í eitt ár en ég skil ekki hvernig það á að ganga upp þegar enga vinnu er að fá,“ segir Zlatko. „Vinnumálastofnun fæst við að útvega atvinnulausum vinnu en hefur hingað til ekki fundið neitt fyrir mig að gera og ég get ekki séð að mér ætti að ganga neitt betur að finna mér vinnu án aðstoðar stofnunarinnar.“ Zlatko stendur því uppi núna, atvinnulaus án bótaréttar og hefur þurft að reiða sig á hjálp Félagsþjónustunnar. „Ég er mikið með sjö ára gamlan son minn. Reikningarnir hlaðast upp og ég var að missa húsnæðið. Það átti að bera mig út í næstu viku vegna vanskila. Ég er búinn að bjarga mér húsnæði fram í mars en veit ekki hvað tekur við þá. Ég er búinn að kæra ákvörðun Vinnumálastofnunar til velferðarráðuneytisins. Málið er enn í vinnslu og ég veit ekkert hvernig það fer en ég er svartsýnn.“ Zlatko dvaldi við tökur í Bandaríkj-

unum í tvær vikur. Hann fékk greitt fyrir flug og uppihald en ekkert fyrir leik sinn í myndinni. „Ég var ekkert að sækjast eftir peningum fyrir þetta. Mér fannst þetta spennandi tækifæri og sá fyrir mér að ég gæti öðlast meiri reynslu af kvikmyndaleik þarna.“ Zlatko sagði frá Bandaríkjaferðinni í Fréttatímanum í apríl og þegar hann fékk bréf frá Vinnumálastofnun um að hann hefði fyrirgert bótarétti fylgdi afrit af frétt blaðsins með. Hann fór á Vinnumálastofnun til þess að reyna að skýra mál sitt. „Þar hitti ég konu sem var mjög reið og það var eins og hún væri að skamma mig fyrir að sólunda bótunum mínum í ferðalag sem er alls ekki rétt. Ég notaði ekkert af mínu fé í þetta og hagnaðist ekkert á þessu.“ Í reglum um atvinnuleysisbætur er skýrt á kveðið um að fólk í virkri atvinnuleit megi ekki fara af landi brott án þess að láta stofnunina vita. „Það voru alfarið mín mistök að tilkynna þetta ekki en þegar ég ákvað að fara hvarflaði ekki að mér að þetta yrði vandamál. En væri þá ekki eðlilegt að skerða bara bæturnar mínar sem nemur tveimur vikum og leyfa mér svo að halda áfram að leita að vinnu á bótum? Þetta er mjög harkalegt. Ég hef búið hér í fjórtán ár og alltaf unnið fyrir mér og bjargað mér sjálfur. Ég er ekki latur og kom hingað ekki til að liggja í leti og lifa á bótum. En loksins þegar enga vinnu er að fá og ég þarf á opinberri aðstoð að halda þá er mér hent út á guð og gaddinn.“ Þórarinn Þórarinsson toti@frettatiminn.is

JÁKVÆÐ MERKI ÚR ATVINNULÍFINU Það eru jákvæð teikn á lofti í íslensku atvinnulífi. Fjölmörg fyrirtæki eru að ná eftirtektarverðum árangri þrátt fyrir krefjandi aðstæður. Arion banki fagnar þessum góða árangri. 2011

15% VELTUAUKNING ÖRNINN ehf.

2010

Kynntu þér málið á arionbanki.is

ERU EKKI ALLIR Í STUÐI?

F Í TO N / S Í A

Fimmfaldur Lottópottur stefnir í 42 milljónir. Leyfðu þér smá Lottó!

Skráðu þig sem aðdáanda Lottó á facebook.com/lotto.is

012 0 3/11 2

.IS .LOT TO | WWW

fréttir

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Bílar Villandi upplýsingar í Bifreiðaskr á

Bílar oft eldri en gefið er upp í skráningu María Lilja Þrastardóttir marialilja@ frettatiminn.is

„Það hafa reglulega komið svona mál inn á borð til okkar,“ segir Runólfur Ólafsson, framkvæmdastjóri FÍB. Hann segir mörg dæmi um fjárhagstjón hjá bifreiðaeigendum vegna villandi skráningar á bílum. Breyting á skráningarkerfi bíla var gerð fyrir 14 árum og að sögn Runólfs hefur það haft í för með sér að bifreiðar séu oft nokkrum árum eldri en skráning gefur upp. Slíkt getur haft mikil áhrif á verð bifreiðanna í endursölu og einnig hafi það áhrif á bilanatíðni. Hann segir dæmi um að bílar hafi reynst allt að fimm árum eldri en haldið var í fyrstu,

en skráningarár þeirra miðast við árið sem þeir fóru á götuna, ekki framleiðsluár þeirra. „Bílar standa oft óhreyfðir í einhver tíma áður en þeim er komið á götuna. Með þeim bílum þarf ákveðna eftirfylgni þar sem margt getur bilað við það eitt að standa kyrrt. Til dæmis hemlar og gangverk.“ Runólfur segir að dæmi séu um að bílar standi ennþá óhreyfðir í bílageymslum frá hruni og þá bíla sé hæglega hægt að selja undir fölskum formerkjum. „Óprúttnir aðilar gætu séð sér leik á borði og selt þá sem 2012

árgerð, þar sem ekki þarf að forskrá þá með framleiðsluárinu. Um það eru því miður mörg dæmi.“ Hann segir einfalt mál að koma í veg fyrir svindl af þessu tagi, „að hverfa aftur til skráningar í anda þess sem var fyrir fjórtán árum.“ Runólfur segist vilja þrýsta á yfirvöld til aðgerða en að sama skapi vekja bifreiðaeigendur til umhugsunar um hvað þau séu að versla með. Hann bendir á að í einhverjum tilfellum sé hægt að rekja framleiðslunúmer bíla og einnig ætti á mörgum þeirra að vera til forskráning um hvenær bíllinn var fluttur hingað til lands.

Dæmi eru um að bílar hafi staðið óhreyfðir frá hruni, þeir verða síðan skráðir eftir því hvenær þeir koma á götuna.

 eldsneyti Metanið að klár ast

frá 9.500 kr

Framleiðslugeta Sorpu úr urðunarstöðinni á Álfsnesi er ekki næg fyrir vaxandi metanbílaflota, að sögn framkvæmdastjóra FÍB.

Horfum fram á skort á metangasi Metaneldsneytismál eru í miklum ólestri á höfuðborgarsvæðinu. Urðunarstöðin í Álfsnesi annar ekki eftirspurn. Framkvæmdastjóri FÍB segir það alvarlegt að stjórnvöld skuli ekki fræða almenning um stöðu mála, heldur þvert á móti hvetja fólk til að breyta bílum fyrir mikið fé yfir í metanbíla.

iklar raðir myndast iðulega við dælur viðurkenndra metangasstöðva, en þær eru tvær á vegum N1 á höfuðborgarsvæðinu. Samkvæmt upplýsingum Fréttatímans getur það verið mjög seinlegt að dæla metangasi og því myndast þungar raðir við dælurnar. Þrýstingur á dælunum er oft mjög lágur en það kemur til vegna álags og jafnvel kemur fyrir að gasið klárist í dælunum þar sem magn metangassins sem Sorpa og N1 hafa samkomulag um annar ekki eftirspurn metanbílaflotans sem fer sívaxandi. „Við erum að horfa fram á skort á metangasi,“ segir Runólfur Ólafsson, framkvæmdastjóri FÍB. Hann segir að gasmagnið velti alfarið á framleiðslugetu Sorpu úr urðunarstöðinni á Álfsnesi. Gasinu í Álfsnesi er safnað með því að bora í ruslahauginn og átti þetta fyrirkomulag að geta þjónustað þúsundir

Útgáfuteiti aldarinnar! Fögnum Sögu dægurtónlistar á Íslandi eftir Dr. Gunna.

Bókabúð Máls & menningar, Laugavegi. Föstudaginn 2. nóv. kl. 18:00. Veitingar! Stuðrantur á tilboði! 7 landsþekktir leynigestir! sogurutgafa.is

69%

... kvenna á höfuðborgarsvæðinu lesa Fréttatímann*

*konur 25 – 80 ára á höfuðborgarsvæðinu. Capacent júlí-sept. 2012

bíla. Runólfur segir annað hafa komið á daginn þar sem ítrekað berist kvartanir til FÍB frá eigendum metanbíla. „Fjölgun metanbíla er í sjálfu sér mjög góð, þar sem það er mjög umhverfisvænt að brenna gastegundinni. En það sem ekki er gott í þessu er að framleiðslan annar ekki eftirspurn vaxandi flota.“ Runólfur segir hlutaðeigandi fyrirtæki benda hvort á annað. „Sorpa er sameignarfélag sveitarfélaganna á höfuðborgarsvæðinu og er stjórnað af kjörnum fulltrúum og hefur því mikla ábyrgð. Þess ber líka að geta að Orkuveitan á þær leiðslur sem að notaðar eru við flutningana en svo hefur skortur á samkeppni sjálfsagt eitthvað að segja.“ Hann segir að til þess að samkeppni náist þurfi að vera til nóg gas en svo sé ekki þar sem núverandi framleiðslumagn komi ekki til með að duga fyrir markaðinn eftir eitt ár. „Það er því út í hött að fólk skuli lokkað til þess að breyta bílum sínum fyrir háar fjárhæðir og svo sé þjónustan í engu samræmi við uppgefnar forsendur.“ Í skýrslu yfirvalda kemur fram að metanbílum hafi fjölgað um fimmtíu prósent á ári um nokkurt skeið og gert sé ráð fyrir sömu þróun í ár. Runólfur segir að vissulega sé hægt að auka framleiðslu metans en það útheimti mikla fjárfestingu. Slík samþykkt liggi ekki fyrir og mun ferlið koma til með að taka nokkur ár. „Sveitarfélögin eru ekki í stakk búin fyrir áhættufjárfestingar í þessu árferði, því miður, og það er samfélagsleg skylda þeirra að upplýsa almenning um stöðu mála.“ María Lilja Þrastardóttir marialilja@frettatiminn.is

„Hjá almenningsfélögum verða allir hlutir að vera upp á borðunum,“ segir Runólfur sem kallar eftir gegnsæi.

H V Í TA H Ú S I Ð / S Í A – 12 - 2 3 6 0

ALMENNINGUR OG HLUTABRÉF 20 FRÆÐSLUFUNDUR NÓV

03 LISTAMAÐURINN HELGI ÞÓRSSON NÓV

FYRIRLESTUR OG OPNUN SÝNINGAR Markús Þór Andrésson, sýningarstjóri

Breki Karlsson, Stofnun um fjármálalæsi

06 BÍLAFJÁRMÖGNUN OG GÓÐ RÁÐ UM HJÓLBARÐA NÓV

FRUMKVÖÐLAR OG NÝSKÖPUN 21 NÁMSKEIÐ NÓV

FRÆÐSLUFUNDUR

Arion banki og Nýsköpunarmiðstöð

FÍB og Arion banki

08 MÖGULEIKAR ÍSLANDS Í GJALDMIÐILSMÁLUM NÓV

RÁÐSTEFNA

Greiningardeild Arion banka

ÚTGREIÐSLUR ÚR LÍFEYRISSPARNAÐI 27 FRÆÐSLUFUNDUR NÓV Arnaldur Loftsson, Frjálsi lífeyrissjóðurinn

13 MENIGA HEIMILISBÓKHALD NÓV

NÁMSKEIÐ

Breki Karlsson, Stofnun um fjármálalæsi

VIÐBURÐADAGATAL ARION BANKA Arion banki býður fjölbreytt úrval af námskeiðum, fyrirlestrum, ráðstefnum og fundum, þátttakendum að kostnaðarlausu. Þú finnur nánari upplýsingar og skráningu á viðburði nóvembermánaðar á arionbanki.is. Allir velkomnir.

viðtal

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Það merkilega við stöðu dagsins í dag er að það eru engin svona ættarveldi.

Guðmundur Magnússon: „Fjölskyldurnar fjórtán voru frekar hugtak um ættarveldin á Íslandi en tilvísun í ákveðnar ættir.“

Fjölskyldurnar fjórtán voru aldrei fjórtán Guðmundur Magnússon segir ættarveldi hafa fylgt Íslendingum frá upphafi. Nú er hinsvegar komin sú skrítna staða, eftir hrun, að ekki er hægt að greina neinar valdamiklar ættir á Íslandi.

jölskyldurnar fjórtán voru frekar hugtak um ættarveldin á Íslandi en tilvísun í ákveðnar ættir,“ segir Guðmundur Magnússon, höfundur nýrrar bókar, Íslensku ættarveldin, sem kom út á dögunum og fjallar, eins og nafnið gefur til kynna, um íslensk ættarveldi frá upphafi. „Hugtakið fjölskyldurnar fjórtán á ættir sínar að rekja til El

Salvador en þar voru í raun fjórtán fjölskyldur sem áttu flestar eignir í landinu. Þetta var svo yfirfært til Íslands,“ segir Guðmundur sem fann út við rannsóknir fyrir sína bók að þetta hugtak sem varð til á níunda áratugnum var ekki nákvæmt því í raun má miklu frekar tala um fimm eða sex fjölskyldur eins og nefnt er hér í kassa til hliðar.

Samfelld saga ættarvelda

„Það sem ég reyni að sýna í þessari bók er að ættarveldin eiga sér samfellda sögu hér á landi. Þetta er engin nýlunda og var það heldur ekki á tuttugustu öld,“ segir Guðmundur sem rekur sögu valdamikilla ætta frá upphafi en hann segir einnig gaman að geta þess að lengst af var ættfræði einungis fyrir hina valdamiklu. Á tuttug-

ustu öld breytist það og almenningur fer að rekja ættir sínar. Áður voru ættartölur fyrir höfðingja svo þeir gætu sýnt fram á að þeir væru komnir af höfðingjum. „Auðvitað verða svo miklar breytingar á 19. og 20. öld. Þá fara að koma fram einstaklingar sem urðu miklir foringjar án þess að vera af sérstökum ættum. Eins og til dæmis Jón Sigurðsson, Jónas frá Hriflu og Halldór Laxness, svo einhverjir séu nefndir. Þessir menn höfðu mikil áhrif á samfélagið og hrærðu upp í því.“

Engar ættir í dag

Laaaaaaaaaangbestar?

Guðmundur segir að Thorsararnir megi teljast voldugasta ættin á síðustu öld. Fleiri ættir gera samt tilkall til að fá að vera á svona listum eins og Briem-ættin sem átti lengi mjög marga fulltrúa á þingi og í ríkisstjórnum.

„Staðan í dag, eins og ég met hana, er að það urðu miklar breytingar á íslensku samfélagi með auknu frjálsræði á tíunda áratugnum. Kolkrabbinn svokallaði, „fjölskyldurnar fjórtán“, hverfur og ungir og öflugir athafnamenn taka við. Mikið til lítil fjölskylduveldi, eins og Bakkavararbræður, Björgólfsfeðgar eða Bónusfeðgar. Með hruninu hrynja þessi nýju veldi og það merkilega við stöðu dagsins í dag er að það eru engin svona ættarveldi. Minnsta kosti er ekki hægt að greina þau og það hefur bara ekki gerst áður á Íslandi því hér hefur ætterni og fjölskylda alltaf skipt miklu máli. Hvort þetta á eftir að breytast aftur á næstu árum verður að koma í ljós,“ segir Guðmundur. Mikael Torfason mikaeltorfason@frettatiminn.is

FjölSkyldurnar SEx Engeyjarættin Engeyingarnir rísa hæst eftir að völd Thorsaranna dvína en veldið stóð hæst þegar bræðurnir Bjarni, Sveinn og Pétur Benediktssynir réðu ríkjum.

Thorsararnir Koma fram snemma á 20. öld en í raun fjarar undan veldi þeirra þegar Ólafur Thors deyr árið 1965 (Björgólfsfeðgar eru úr þessari ætt).

H. Ben fjölskyldan Mjög öflug ætt en þar var öflugastur Geir Hallgrímsson forsætisráðherra og borgarstjóri. Hann var einnig forstjóri H. Ben.

Garðars Gíslasonar fjölskyldan Stórkaupmaðurinn Garðar Gíslason átti stóran hlut í Morgunblaðinu og varð mjög valdamikill.

Ólafs Johnson fjölskyldan Mörgum finnst Superfries vera laaaangbestu frönskurnar og þær eru nú betri en nokkru sinni áður. Sérvaldar kartöflur, steiktar í repjuolíu og kryddaðar með sjávarsalti. Prófaðu núna!

Þræðir fjölskyldu Ólafs Johnson lágu víða og voru oft tengdir Garðari Gíslasyni en báðir áttu stóran hlut í Morgunblaðinu.

Ingvars Vilhjálmssonar fjölskyldan Þegar útgerðin varð svo mikilvægur hluti íslensks samfélags urðu stórir útgerðarmenn eins og Ingvar Vilhjálmsson valdamiklir.

L A N D S S Ö F N U N

B J Ö R G U N A R S V E I T A N N A

2 0 1 2

Dagana 1. - 3. nóvember fer fram fjáröflunarátakið Neyðarkall björgunarsveitanna. Líkt og áður er um að ræða sölu á litlum neyðarkalli á lyklakippu en sjálfboðaliðar björgunarsveitanna bjóða hann til sölu um allt land á 1.500 krónur. Aukinn kostnaður við rekstur björgunarsveita m.a. vegna hækkunar á eldsneyti, varahlutum og björgunartækjum kalla á meira fé til starfseminnar. Á sama tíma hefur verkefnum okkar fjölgar mikið. Almenningur er því hvattur til þess að stuðla að eigin öryggi með því að styðja þetta átak og taka vel á móti okkar fólki.

Þetta er Neyðarkall til þín!

Aðalstyrktaraðilar Slysavarnafélagsins Landsbjargar eru:

HÚSGAGNAHÖLLIN – fyrir lifandi heimili

SÓFAR

12 MÁNAÐA VAXTALAUS LÁN

NÚNA

30.000 KR. AFSLÁTTUR

TUNGUSÓFI

219.990 VERÐ FRÁ: 249.990

UMBRIA 2 sæta sófi. B:180 D:87 H:80 cm. 3 sæta: B:250 D:88 H:78 cm. Tungusófi: B:250 D:87 H: 80 T: 163 cm. Einnig til tungusófi XL. Þrír litir.

NÚNA

20.000 KR. AFSLÁTTUR

TVEGGJA SÆTA B:180 CM

ÞRIGGJA SÆTA B: 220 CM

VERÐ FRÁ: 169.990

VERÐ FRÁ: 189.990

149.990 169.990

ÖRUGGT OG UMHVERFISVÆNT. Real Flame arinn-eldsneyti í dós. Real Flame gelið er snarkandi og róandi á köldum haustdögum. Logar í þrjár klukkustundir.

SÖDAHL KORK DISKAMOTTUR 29x44 cm.

1.690

ÁPRENTAÐUR KORKUR

SÖDAHL AKRÍL-DÚKAR Br. 140 cm. Metravara. Má þvo í þvottavél. Jólasendingin komin Mikið úrval.

NÝTT

12.990

790

5.990

100% BÓMULL

KASSI 24 DÓSIR 15% AFSLÁTTUR KR. 16.116,-

LENE eldhúsborð L 120 B 76 H 73 cm.

25.425 VERÐ: 33.900

HÚSGAGNAHÖLLIN

METRAVERÐ

SÖDAHL RÚMFATASETT Með rennilás. Alls konar litir og öðruvísi munstur.

25% AFSLÁTTUR

BELINA borðstofuborð stækkanlegt með 2 stækkunum L 170/270 B 100 H 74 cm.

82.425 VERÐ: 109.900

• B í l d s h ö f ð a 2 0 • Re y k j a v í k • s í m i 5 5 8 1 1 0 0

OPIÐ

CLIPPER skrifborð með skúffu Litur: Svart og hvítt L 120 D 60 H 75 cm.

35.910

10% AFSLÁTTUR

VERÐ: 39.990

Virka daga 10-18, laugard. 11-17 og sunnud. 13-16

OPIÐ ALLA HELGINA!

NÚNA

20.000 KR. AFSLÁTTUR

20%

HELGAR

TILBOÐ! TVEGGJA SÆTA CLEVELAND 2ja B 179 D 86 H 81 cm. og 3ja sæta B 208 D 86 H 81 cm. Litur: Grátt slitsterkt áklæði. Krómlappir.

AFSLÁTTUR

ÞRIGGJA SÆTA

74.900 84.900 VERÐ: 94.900

OREGON hornsófi með tungu. B 310 D 240 H 88 cm. (hægt að fá með tungu hægra og vinstra megin). Litur: svart slitsterkt áklæði. Krómlappir. FLOTTUR SÓFI Í BAK OG FYRIR

VERÐ: 104.900

30.000 KR. AFSLÁTTUR

4.990

HELGAR

VERÐ FRÁ

TILBOÐ!

AÐEINS Í

HÖLLINNI

49.990 VERÐ: 79.990

BIONDI stóll með snúningi. 74 x 82 x H 78,5 cm. Litur: Dökk-grár

20% % 15.990

19.190

HOT barstóll, krómlappir. Litir: svart og hvítt.

DALLAS barstóll, krómlappir. Litir: svart og hvítt.

VERÐ: 23.990

15.990

VALERIE borðstofustóll, krómlappir. Litur: Svart.

25% AFSLÁTTUR AF VALERIE

11.990

AFSLÁTTUR

VERÐ: 19.990

VERÐ: 299.990

BEST SELLER 2012!

NÚNA

SÖDAHL DÚNFYLLTIR PÚÐAR Margar stærðir og mikill fjöldi munstra og mynda. Verið má þvo í þvottavél.

239.900

FULLT VERÐ: 15.990

AF ELDHÚS- & BARSTÓLUM

VERÐ: 19.990

PLUMP barstóll, krómlappir. Litur: svart.

0% VEXTIR

ANDREW borðstofustóll. Svart, brúnt og hvítt leður.

15.990 FULLT VERÐ: 19.990

- Húsgagnahöllin býður upp á vaxtalaus lán til allt að 12 mánaða

úttekt

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Þurfum nýja hugsun í framhaldsskólana

Hvergi í heiminum er hlutfall framhaldsskólanema sem ljúka námi á tilsettum tíma – fjórum árum hérlendis – lægra en hér, einungis 44 prósent. Hið sama gildir þótt gefin séu tvö ár til viðbótar, enn erum við í neðsta sæti með 58 prósent. Einn af hverjum tíu nemendum í árgangi hættir námi í framhaldsskóla á ári hverju.

Gunnar Einarsson, bæjarstjóri Garðabæjar, segir að leiðirnar hjá ríkinu sé of langar og sveitarfélögunum myndi takast betur upp að bregðast við vandanum í framhaldsskólakerfinu, heimsmeti í brottfalli. Margrét Pála Ólafsdóttir vill útskrifa börn úr framhaldsskóla 18 ára og brúa betur skilin milli grunn- og framhaldsskóla. Sigríður Dögg Auðunsdóttir heldur áfram að skoða brottfall úr framhaldsskólum.

F r a m h a l d s s kó l a r

BROTTFALL a n n a r h lu t i

www.blekhonnun.is

Ungt fólk hættir ekki bara út af neyslu eða aumingjagangi.

að hefur ekki verið nægileg framför í íslensku skólastarfi að okkar mati, sérstaklega ekki í framhaldsskólum,“ segir Gunnar Einarsson, bæjarstjóri Garðabæjar, en bæjarstjórnin vill taka að sér rekstur Fjölbrautaskólans í Garðabæ. Leikskólar og grunnskólar eru reknir af sveitarfélögum en framhaldsskólar af ríkinu. Gunnar Einarsson bæjarstjóri telur að með því að reka skóla á öllum skólastigum í sveitarfélaginu megi stuðla að meiri samfellu í kennslu og námi nemenda skólanna frá 6. bekk til loka framhaldsstigs. Einnig geti sveitarfélagið haft aukin áhrif á stefnu skólans. „Okkur finnst eðlilegt að einn og sami aðilinn haldi utan um skólagöngu barna frá því að þau hefja leikskóla og þangað til þau ljúka framhaldsskóla. Þannig eru sveitarfélögin í mun betri aðstöðu til að lagfæra kerfið þannig að brottfall minnki og tryggja að þeir sem koma út úr því hafi þann þroska og þá menntun og hæfni sem þarf til að takast á við þjóðfélagið,“ segir Gunnar.

Bæ ku rn ar er u se ld ar m eð tt i ky nn in ga ra fs læ tu á he ls sö lu st öð um bó ka nn a.

Glænýjar föndur- og ævintýrabækur Sjáðu fleiri bækur á www.ungaastinmin.is

úttekt 15

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Tilboðið ekki að höfða til allra

Hann er sannfærður um að sveitarfélögin geti betur brugðist við því vandamáli sem brottfall nemenda úr framhaldsskólum er hér á landi. „Það tilboð, sem við erum með í framhaldsskólunum, er ekki að höfða til allra. Auk þess á töluverður fjöldi nemenda í verulegum erfiðleikum eftir grunnskólann, ýmist vegna námsleiða, nemendur upplifa sig sumir sem tapara í grunnskóla og dofna þar af leiðandi fyrir frekari skólagöngu. Við þurfum að skoða þetta betur í því skyni að minnka brottfall og mæta nemendum betur á milli grunnskóla og framhaldsskóla með einhverju algjörlega sérstöku tilboði meðan þeir eru að ná áttum. Það gæti til að mynda gengið út á það að vekja þau á morgnana og koma þeim af stað í skipulegt starf,“ segir Gunnar. Margrét Pála Ólafsdóttir, stofnandi Hjallastefnunnar, tekur undir þetta sjónarmið. „Ég vil tengja saman unglingastig grunnskólans og framhaldsskólann því akkúrat við 16 ára aldurinn eru börn mjög viðkvæm. Þau eru í miðjum unglingafasa og eiga þá að kveðja skóla sem þau hafa haft öryggi sitt í og náð að varpa akkerum og stíga yfir í framhaldsskóla með fullorðnu fólki, 19 og 20 ára og jafnvel eldra,“ segir hún. „Þau eru ennþá börn og eftir að sjálfræðisaldurinn var hækkaður í 18 ár er þessi umræða ekki síður tímabær,“ segir hún. „Þarna missa þau mjög oft fótanna og byrja í neyslu sem er það hættulegasta sem hendir börn í okkar heimi. Þarna byrjar brottfallið. Stór hluti drengja nær ekki árangri og finnur sig ekki. Þetta er eins og happdrætti, skelfilegt happdrætti sem við setjum unglingana okkar í með skelfilegum afleiðingum fyrir marga þeirra,“ segir hún. Gunnar segir að skoða þurfi vel hvað sé í boði fyrir nemendur og hvers vegna þeir hætti í námi. „Ungt fólk hættir ekki bara út af neyslu eða aumingjagangi, það er líka vegna þess að námið höfðar ekki til þeirra. Þetta er nákvæmlega sama vandamálið í íþróttunum þar sem brottfallið verður í kringum 14 ára aldurinn því íþróttir bjóða einungis upp á keppnisíþróttir en ekki félagslega gleði í kringum það að hreyfa sig,“ bendir Gunnar á.

Þetta er nákvæmlega sama vandamálið í íþróttunum þar sem brottfallið verður í kringum 14 ára aldurinn því íþróttir bjóða einungis upp á keppnis íþróttir en ekki félagslega gleði í kringum það að hreyfa sig. Gunnar Einarsson

Margrét Pála Ólafsdóttir, stofnandi Hjallastefnunnar.

Sveitarfélögin bregðast fljótar við Brottfall hefur verið þekkt vandamál í fjölda ára hér á landi. Hvers

Framhald á næstu opnu

H VÍ TA H ÚSI Ð / SÍ A

nýjung – matarbloggarar Við kynnum til leiks fjóra ferska matarbloggara á vefnum okkar. Þau Thelma Þorbergsdóttir, Inga Elsa og Gísli Egill, Kári Sævarsson og Erna Sverrisdóttir deila með okkur uppskriftum og matartengdum fróðleik.

matargerðin byrjar á gottimatinn.is Á nýjum vef Gott í matinn finnur þú einfaldar, flóknar, spari- og hversdagsuppskriftir fyrir öll tilefni. Sjáðu spennandi hráefnisnotkun og girnilegar hugmyndir frá matarbloggurum. Brettu svo upp ermar, hnýttu á þig svuntu og gerðu eitthvað girnilegt. Gottimatinnn.is er alltaf jafn aðgengileg í tölvunni, snjallsímanum eða spjaldtölvunni.

Gunnar Einarsson, bæjarstjóri Garðabæjar.

iPad 4

úttekt

Helgin 2.-4. nóvember 2012

er lentur

Nýr og öflugri með Retina skjá Gunnar Einarsson „Allt sem heitir persónulegur stuðningur og eftirlit og eftirfylgni og persónuleg tengsl skipta máli í að minnka brottfall“.

Útgáfuteiti aldarinnar! Fögnum Sögu dægurtónlistar á Íslandi eftir Dr. Gunna.

Bókabúð Máls & menningar, Laugavegi. Föstudaginn 2. nóv. kl. 18:00. Veitingar! Stuðrantur á tilboði! 7 landsþekktir leynigestir! sogurutgafa.is

bbbb „Sterk, meitluð, falleg og listilega ort ljóð sem undirstrika enn stöðu Gerðar Kristnýjar sem eins okkar fremsta ljóðskálds.“ F r i ðr i K a Be n ó n ý s d ó t t i r / F r é t t a Bl a ði ð

Strandir er safn meitlaðra ljóða eftir Gerði Kristnýju sem hlaut Íslensku bókmenntaverðlaunin fyrir síðustu ljóðabók sína, Blóðhófni.

vegna tekst ekki að bregðast við því? „Leiðirnar frá stefnumótun í framkvæmd eru svo langar á meðan framhaldsskólarnir eru á ábyrgð ríkisins. Áhyggjur ríkisins eru aldrei jafnmiklar og áhyggjur sveitarfélaganna, sem annast nærþjónustu við íbúa. Sveitarfélögin geta brugðist mun fljótar við en ríkið, við vitum það af reynslu okkar við yfirfærslu grunnskólanna frá ríki til sveitarfélaga árið 1996. Þá höfðu grunnskólarnir verið

sveltir í mörg ár og það varð algjör bylting í grunnskólastarfinu eftir að sveitarfélögin tóku við þeim. Það mun líka gerast í framhaldsskólunum,“ segir Gunnar. „Allt sem heitir persónulegur stuðningur og eftirlit og eftirfylgni og persónuleg tengsl skipta máli í að minnka brottfall. Það þarf að leggja vinnu í þann þátt og sveitarfélögin eru betur í stakk búin til þess en ríkið,“ segir hann. Margréti Pálu dreymir um að

Sigríður Dögg Auðunsdóttir sigridur@frettatiminn.is

 viðtal Kristjana stella Blöndal

Uppeldisaðferðir skipta höfuðmáli „Rannsóknir sýna að uppeldisaðferðir skipta verulegu máli þegar horft er til þeirra sem ljúka námi í framhaldsskólum. Sýnt hefur verið fram á að börn á heimilum þar sem notað er svokallað leiðandi uppeldi ljúka fremur námi,“ segir Kristjana Stella Blöndal, lektor í starfs- og námsráðgjöf við Háskóla Íslands. Hvergi í heiminum er meira brottfall úr framhaldsskólum en á Íslandi þar sem fjögur af hverjum tíu ungmennum hafa ekki lokið framhaldsskólanámi við 24 ára aldur. „Leiðandi uppeldi er uppeldisaðferð þar sem agi er viðhafður og kröfur gerðar til barnsins í samræmi við þroska þess en um leið er mikill tilfinningalegur stuðningur og hlustað er á skoðanir barnsins. „Því meira sem viðhaft er af leiðandi uppeldi því líklegra er að ungmenni ljúki framhaldsskólanámi,“ segir Kristjana Stella. Aðrar uppeldisaðferðir eru skipandi, þar sem mikill agi er viðhafður en lítil hlýja og stuðningur, eftirlátt uppeldi, þar sem mikill stuðningur en lítill agi, og svo loks afskiptaleysi, þar sem foreldrar fylgjast ekki mikið með því hvað börnin taka sér fyrir hendur og sýna ekki mikinn tilfinningalegan stuðning. „Það er sá hópur sem kemur alltaf hvað verst út í öllum mælingum,“ bendir Kristjana Stella á. Rannsóknir hafa ítrekað sýnt að börn og unglingar foreldra sem beita ákveðnum aðferðum í uppeldi, svokölluðum leiðandi uppeldisháttum, sýna síður merki um þunglyndi, kvíða og áhættuhegðun, svo sem vímuefnaneyslu og afbrotahneigð. Leiðandi uppeldi ýtir jafnframt undir þroska, virkni, sjálfstæði, sjálfsaga og sjálfstraust hjá börnum og unglingum. Það sem einkennir leiðandi foreldra er að þeir krefjast þroskaðrar hegðunar af börnum sínum og unglingum, sýna mikla umhyggju en setja um leið skýr mörk. Jafnframt eru samræður foreldra og barna og unglinga mikilvægur þáttur þar sem foreldrar og börn ræða sjónarmið sín og hugmyndir.

Foreldrar geta haft áhrif á skuldbindingu

www.forlagid.is – alvöru bókaverslun á netinu

tengja saman unglingastig grunnskólans og framhaldsskólann „Ég vil að unglingastig grunnskólans sé samtengt framhaldsskólastiginu og þau skarist. Börn byrja fimm ára í Hjallastefnunni, ég myndi vilja útskrifa börn úr framhaldsskóla 18 ára, þegar þau eru orðin sjálfráða,“ segir Margrét Pála.

Skuldbinding gagnvart námi er jafnframt lykilhugtak þegar kemur að því að meta líkurnar á því að barn ljúki framhaldsskólanámi. „Skuldbinding gagnvart námi minnkar með aldrinum en eftir því sem unglingar sýna meiri skuldbindingu við 14 ára aldurinn því líklegra er að þeir ljúki framhaldsskólanámi,“ segir Kristjana Stella. Hún segir að foreldrar geti haft mikil áhrif á unglingsárunum með því að styðja við börnin sín í námi. „Fyrri námsárangur er stærsti einstaki þátturinn hvað varðar brottfall. Nem-

Kristjana Stella Blöndal, lektor í starfs- og námsráðgjöf við Háskóla Íslands.

endur með hæstu einkunnirnar eru líklegastir til að ljúka framhaldsskólanámi og þeir líklegastir til að hætta sem eru með lægstu einkunnirnar. Því fannst mér forvitnilegt að skoða ástæðurnar fyrir því að góðir námsmenn hætta námi og einnig ástæðurnar fyrir því hvers vegna slakir námsmenn ljúka námi eða hætta,“ segir Kristjana Stella. „Í ljós kom að óháð félagslegri og efnahagslegri stöðu og hve vel þau standa sig í námi þá ýtir leiðandi uppeldi undir skuldbindingu og dregur úr líkunum á að þau hætti í námi,“ segir Kristjana Stella. Börn í miðjuhópnum hvað varðar einkunnir eru líklegri til að ljúka framhaldsskólanámi fái þau stuðning foreldra til þess í gegnum leiðandi uppeldi. „Aðalatriðið virðist því vera að foreldrar virki börn sín og að þau fái hjálp við að velja markvissar,“ segir hún. Kristjana Stella segir að ungmenni hætti ekki námi fyrr en að loknu löngu ferli. „Börn koma öll brosandi í sex ára bekk en hjá sumum fjarar undan áhuganum með árunum. Þetta er langt ferli en ef þetta er ferli þá er líka hægt að snúa því við,“ segir hún.

Börn koma öll brosandi í sex ára bekk en hjá sumum fjarar undan áhuganum með árunum.

Skráðu þig í netklúbbinn - VITA.is

Helgarferðir með VITA í vor

BILBAO Páskaferð

SPÁNI

GRAZ

SPÁNI

AUSTURRÍKI

EDINBORG Páskaferð

SKOTLANDI

Bilbao er fjölmennasta borg Baskalands og höfuðstaður Biskajahéraðs á Norður-Spáni, skammt frá landamærum Frakklands. Borg sem kemur skemmtilega á óvart.

Madrid er borg menningar og listar, fótbolta og mannlífs, og það fram á rauða nótt. Borg sem kemur skemmtilega á óvart með breiðstræti sín, öngstræti, göngugötur, listasöfn og svo að sjálfsögðu H&M.

Graz er næst stærsta borg í Austurríki á eftir höfuðborginni Vín. Borgin er á heimsminjaskrá UNESCO þar sem miðborgin er sú best varðveitta í allri Evrópu.

Verð frá 89.900 kr.*

Verð frá 111.800 kr.*

Verð frá 97.900 kr.*

á mann m.v. 2 í tvíbýli á hótel Husa Jardines De Albia í 4 nætur. Innifalið: Flug, flugvallarskattar, gisting með morgunverði og íslensk fararstjórn.

á mann m.v. 2 í tvíbýli á hótel Senator Gran Via 21 í 4 nætur. Innifalið: Flug, flugvallarskattar, gisting með morgunverði og íslensk fararstjórn.

á mann m.v. 2 í tvíbýli

á Daniel Hotel í 3 nætur. Innifalið: Flug, flugvallarskattar, gisting með morgunverði og íslensk fararstjórn.

á hótel Mercure Edinburgh City (áður Mount Royal) í 3 nætur 25. apr. Innifalið: Flug, flugvallarskattar, gisting með morgunverði og íslensk fararstjórn.

*Verð án Vildarpunkta 99.900 kr.

*Verð án Vildarpunkta 121.800 kr.

*Verð án Vildarpunkta 107.900 kr.

*Verð án Vildarpunkta 98.500 kr.

og 15.000 Vildarpunktar

ÍSLENSKA SIA.IS VIT 61705 10/12

MADRID

28. mars – 1. apr. 4 nætur

og 15.000 Vildarpunktar

1. – 5. maí 4 nætur

9. – 12. maí 3 nætur

Fallegasta borg Skotlands og umfram allt einstaklega þægileg. Gott að versla og allt í göngufæri. Heillandi borgarstæði, fallegar byggingar og tignarlegur Edinborgarkastali.

Verð frá 88.500 kr.* og 15.000 Vildarpunktar á mann m.v. 2 í tvíbýli

28. mars – 2. apr. 5 nætur 25. apr. – 28. apr. 3 nætur

Öll verð eru á mann í tvíbýli. Ef bókað er á skrifstofu bætist við 1.500 króna bókunargjald.

VITA er lífið VITA | Suðurlandsbraut 2 | Sími 570 4444 | VITA.is

viðhorf

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Færa verður Þorláksbúð

Kirkjuþing og biskupar höggvi á hnútinn

Torfskáli, Þorláksbúð, sem reistur hefur verið við hlið Skálholtskirkju er skipulagsslys. Torfhúsið er staðarlýti sem verður að fjarlægja. Húsafriðunarnefnd hefur stutt það gildum rökum að færa beri torfhúsið sem raskar samspili tveggja af vönduðustu byggingum 20. aldar sem hafa mikið gildi í íslenskri byggingarlistasögu. Annars vegar er það Skálholtskirkja sem Hörður Bjarnason, húsameistari ríkisins, teiknaði árið 1956 og hins vegar Skálholtsskóli, sem Manfreð Vilhjálmsson og Þorvaldur S. Þorvaldsson teiknuðu árið 1970. Fram kom í umsögn Húsafriðunarnefndar fyrir ári þegar reynt var að friða Skálholtsskóla, Skálholtskirkju og Jónas Haraldsson nánasta umhverfi, svo koma jonas@frettatiminn.is mætti í veg fyrir skipulagsslysið, að Hörður hefði í útfærslu sinni á kirkjunni haft hliðsjón af Brynjólfskirkju sem stóð frá 1650 til 1807, krosslöguð með þverskipi og hliðarskipum. „Skálholtskirkja er,“ sagði þar, „einstaklega glæsileg í sínum einfaldleika og látleysi. Við hönnun Skálholtsskóla höfðu arkitektarnir fyrri tíða þorpsmynd í Skálholti í huga. Byggingunni er skipt upp í minni hús með tengigangi og til að árétta mikilvægi samræmis í byggingum í Skálholti var skólinn hafður í sömu litum og kirkjan. Vegna þessa hárfína jafnvægis sem skapað hefur verið í Skálholti og myndar eitt fegursta manngerða umhverfi nútíma byggingarlistar á landinu, ber að fara mjög varlega í allar breytingar og íhuga gaumgæfilega hvaða áhrif þær hafa á grenndina.“ Menntamálaráðherra taldi lagaskilyrði bresta svo mæla mætti fyrir friðun mannvirkjanna. Því var haldið áfram með byggingu torfhússins sem raskar hinu fína samspili skóla og kirkju. Nikulás Úlfar Másson, forstöðumaður Húsafriðunarnefndar, víkur að því, í nýútkominni ársskýrslu nefndarinnar, að öllum undirbúningi áður en til byggingar torfhússins kom hafi verið áfátt. Hvorki hafi verið fengið leyfi sveitarstjórnar né stjórnar Skálholtskirkjugarðs fyrir framkvæmd-

unum auk þess sem „álitamál var um það hvort í gildi væri deiliskipulag og hvort samþykki þyrfti frá erfingjum höfunda Skálholtsskirkju.“ „Mikil ástæða er,“ segir Nikulás, „til að furða sig á allri þessari atburðarás. Hvað gengur mönnum til þegar vaðið er áfram með svo viðkvæmt mál á stað sem er tvímælalaust meðal merkustu staða á Íslandi með hliðsjón af menningarsögu þjóðarinnar og hunsa allar viðvaranir og umsagnir fagaðila, s.s. Húsafriðunarnefndar, Arkitektafélags Íslands, Skipulagsstofnunar, höfunda deiliskipulags Skálholtsstaðar og Kirkjuráðs, sbr. bókun á fundi þess 21. september 2011? Hver er tilgangurinn með því að taka áhættuna á því að skaða umhverfið í Skálholti með byggingu húss sem alls ekki telst vera tilgátuhús þar sem ekki hefur verið sýnt fram á með óyggjandi hætti að hús af þessari stærð og gerð hafi áður staðið á þessum stað og má því halda fram að sé sögufölsun?“ Þjóðkirkjan verður að höggva á þann hnút sem hnýttur var í bráðræði í aðdraganda byggingar torfhússins á hinu merka biskupssetri. Þar er litið til leiðtoga hennar, Agnesar M. Sigurðardóttur biskups og Kristjáns Vals Ingólfssonar, vígslubiskups í Skálholti. Þau koma bæði ný að málinu, tóku við embættum sínum í ár og í fyrra. Færið gefst á kirkjuþingi í þessum mánuði. Þar leggur Baldur Kristjánsson, sóknarprestur í Þorlákshöfn, fram tillögu um að Þorláksbúð verði færð. Fram kom í viðtali við Baldur í Morgunblaðinu í liðinni viku að Þorláksbúð hafi verið reist á röngum stað. „Ég legg þetta fram því mér finnst að æðsta stofnun kirkjunnar, kirkjuþing, geti ekki látið hjá líða að taka þetta mál til umræðu og skoðunar. Mér finnst umgjörð þessa máls alla tíð hafa verið furðuleg þó ekki sé meira sagt.“ Baldur leggur til að Þorláksbúð verði færð vestur og niður fyrir Skálholtsdómkirkju, þar sem hún skyggir ekki á neitt en er samt nálægt kirkjunni: „Jafnmikið lýti og hún er á ásýnd Skálholtsstaðar nú yrði hún staðarprýði vestan við og neðan við kirkjuna.“ Presturinn segir, réttilega, að aldrei verði friður um Þorláksbúð eins og hún er núna.

Sætúni 8, 105 Reykjavík. Sími: 531 3300. ritstjórn@frettatiminn.is Ritstjórar: Jónas Haraldsson jonas@frettatiminn.is og Mikael Torfason mikaeltorfason@frettatiminn.is. Framkvæmda- og auglýsingastjóri: Valdimar Birgisson valdimar@frettatiminn.is. Útgáfustjóri: Teitur Jónasson teitur@frettatiminn.is . Fréttatíminn er gefinn út af Morgundegi ehf. og er prentaður í 82.000 eintökum í Landsprenti.

TIL LEIGU 1500 FERMETRA STÓRGLÆSILEGT Æ EGT ÆSIL GT VERSLUNARHÚSNÆÐI Á DALVEGI 10-14 DALVEGI VEGI EG 10

Uppl. Pétur 660-1771 eða petur@klettas.is

fréttir vikunnar

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Góð vikA Lífsreynsla og samkennd – orrustur og stríð

fyrir Baltasar Kormák leikstjóra

Leikstýrir sjónvarpsþætti fyrir HBO Bandaríska sjónvarpsstöðin HBO hefur staðfest að Baltasar Kormákur muni leikstýra prufuþætti fyrir sjónvarpsþáttaröðina The Missionary sem Mark Wahlberg framleiðir. Wahlberg hefur framleitt vinsæla sjónvarpsþætti að undanförnu, meðal annars Entourage og Boardwalk Empire. Baltasar og Wahlberg hafa áður gert kvikmyndirnar Contraband og síðast 2 Guns sem verður frumsýnd í ágúst á næsta ári.

Slæm vikA fyrir Guðmund Örn Jóhannsson, framkvæmdastjóra Landsbjargar

Leyfi frá störfum vegna ásakana Guðmundur Örn Jóhannsson, framkvæmdastjóri Landsbjargar, óskaði eftir leyfi frá störfum í kjölfar birtingar Youtube-myndbands um meint peningaþvætti og gjaldeyrisbrask. Ákvörðun framkvæmdastjórans var tekin með hagsmuni Landsbjargar að leiðarljósi svo málið hefði hvorki áhrif á starfsemi félagsins né mikilvæga fjáröflun – enda hefur komið fram að málið tengist á engan hátt Slysavarnafélaginu Landsbjörg.

Að bera óttann ofurliði

ll höfum við orðið fyrir mótlæti í lífinu. Mismiklu, reyndar, en öll einhverju. Mótlætið felst stundum í átökum við aðstæður og óvænta atburði. Tilfinningastríði sem virðist ómögulegt að sjá fyrir endann á meðan á því stendur. Stríðið sem við heyjum breytir okkur. Við verðum sterkari. sjónarhóll Við stækkum. Við verðum betri manneskjur. Við öðlumst reynslu sem við höfðum ekki áður en reynslan gerir okkur kleift að finna sannar til með þeim sem ganga í gegnum svipaða hluti. Við öðlumst samkennd. Sigríður Kínverskt máltæki segir að Dögg heilbrigður maður eigi margar Auðunsdóttir óskir en veikur maður aðeins sigridur@ eina. Hið sama á við um fólk frettatiminn.is sem stendur í miðju stríði eða hefur nýlokið enn einni baráttunni og veit ef til vill aldrei hvenær hin næsta verður háð. Það eina sem skiptir þá máli er að lifa af í aðstæðunum. En þegar aðstæður eru orðnar bærilegar tekur óttinn völd. Óttinn við að erfiðleikarnir komi upp að nýju.

Sigurinn felst í því að sigrast á óttanum. Að leyfa honum ekki að herða tökin og halda manni í heljargreipum. Því óttinn lamar. Þau ykkar sem hafa misst ástvin hafa öðlast skilning á sorginni. Þau sem hafa reynt þunglyndi þekkja lamandi svartnættið. Þau sem hafa upplifað veikindi hafa horfst í augu við endalok sín. Og öllu fylgir óttinn. Óttinn við sorgina, svartnættið og endalokin. Óttinn við að stríðið breytist í orrustu og því sé ekki lokið. Að því ljúki aldrei. Orrusturnar verði æ fleiri og stríðið sjálft verði opið í annan endann. Til þess að bera óttann ofurliði þarf að sigrast á honum, horfast í augu við hann, hafa hann undir. Það þarf að læra á hann. Hvenær hann birtist. Og hvernig hafa má hann undir. Börn aðstandenda fólks með geðsjúkdóma og börn alkóhólista búa við stöðugan ótta. Foreldrarnir gera það hugsanlega líka. Hulda Dóra Styrmisdóttir skrifaði eftirmála í bók föður síns, Ómunatíð, sem kom út í

fyrra og fjallar um geðveiki móður Huldu, Sigrúnar Finnbogadóttur, þar sem hún segir að hinn undirliggjandi, nánast stöðugi ótti sé enn einn fylgifiskur þess að vera aðstandandi einstaklings með alvarlega geðröskun. Sem barn hafi óttinn snúist að viðbrögðum móður hennar á veikindatímabilinu – „þau gátu verið ofsafengin og óútreiknanleg“. En eftir að hún varð fullorðin birtist óttinn í hræðslu við að verða sjálf veik og svo seinna að börnin hennar yrðu það. „Ég hef tekist á við óttann vegna barnanna minna, m.a. með því að leggja mig fram um að búa þeim öruggt umhverfi, umvafið ást og kærleika,“ segir Hulda Dóra. Hún tókst á við óttann. Óttinn minn felst í því að missa börnin mín. Reynsla mín hefur kennt mér að svo getur gerst. Ég er ekki hrædd við þunglyndið mitt þótt ég hafi hræðst hugsanir mínar í erfiðustu orrustunum. Ég veit að ég mun alltaf hafa betur í stríðinu við þunglyndið, svo vel þekki ég það í dag. Hinn óttinn er óviðráðanlegri. Sá er hluti af lífinu.

Til þess að bera óttann ofurliði þarf að sigrast á honum, horfast í augu við hann, hafa hann undir.  Vik an sem Var Hannesi brugðið Þessi orð eru ótrúleg, ekki síst þegar þau koma frá embættismanni, sem stjórnar áhrifamiklum fjölmiðli og hefur lögbundnar skyldur til að gæta í hvívetna óhlutdrægni og sanngirni. Prófessor Hannes Hólmsteinn Gissurarson kom félaga sínum Davíð Oddssyni, Moggaritstjóra, til varnar eftir að Páll Magnússon, útvarpsstjóri, sendi þeim síðarnefnda ískaldar kveðjur. Tveggja heima sýn Þetta er bara ávísun á fangelsispláss þegar menn haga sér svona. Mér finnst þetta nú ekki spennandi heimur. Jón sá er jafnan er nefndur stóri gaf Óskari Jónassyni, höfundi Pressu, góð ráð um hvernig kaupin gerast á glæpaeyrinni en finnst krimmarnir í Pressu ekki alveg í samræmi við veruleika íslenskra undirheima. Sjúklegt ástand Ég var eiginlega útbrunninn eftir ár í starfi. Ég var nýútskrifaður læknir og allt spennandi og svona, svo var maður bara búinn að fá ógeð. Læknir sem ekki vill koma fram undir nafni sagði DV frá því að undirmönnun og ömurlegar aðstæður væru að gera lækna bilaða. Að baki hverjum manni er kona Og auðvitað felst engin „kvenfyrirlitning“ í þeirri staðhæfingu minni að Jón Ásgeir eigi, ráði og reki í raun 365. Páll Magnússon, út-

varpsstjóri, kom við kaunin á fleirum en Hannesi Hólmsteini með skrifum sínum og þurfti að svara Ara Edwald, forstjóra 365, sem vændi Pál um stæka kvenfyrirlitningu með því að kalla Jón Ásgeir Jóhannesson eiganda 365 en fjölmiðlarisinn er að meirihluta í eigu eiginkonu hans, Ingibjargar Pálmadóttur. Norn ver tjáningarfrelsi Ég er oft ósammála Hildi Lilliendahl en ég virði tjáningarfrelsi hennar. Eva Hauksdóttir, norn og bloggari, mótmælti harðlega að femínistanum Hildi Lilliendahl skyldi vísað af Facebook í 30 daga. Spákona sækir fram En einnig fólk sem kann að meta ákveðni og innsæi mitt fyrir hrun og það hvernig ég átti auðvelt með að skilgreina samfélagið. Athafnakonan Jónína Benediktsdóttir er komin á kaf í stjórnmálin og færir rök fyrir því hvers vegna hún er verðug fyrsta sætis Framsóknarflokksins í öðru Reykjavíkurkjördæmanna. Klámkynslóð á skólabekk Upprennandi karlrembur í MS gera hallærismyndband í tilefni 85 vikunnar sem er þeim og skólanum þeirra til hreinnar skammar. Sigríður Guðmarsdóttir, sóknarprestur í Grafarholti, brást harkalega við klámfengnu myndbandi sem nemendur í MS settu hróðugir á vefinn.

ENNEMM / SÍA / NM53604

Þegar þú kaupir útvarpstækið úti í búð afgreiðir þig kona sem hefur fyrir tveimur unglingum að sjá og annar er á fullu í bassanámi í FÍH eftir að hljómsveitin hennar vann Músíktilraunir og gæti þessvegna orðið heimsfræg fyrir tónlistina sína sem á þá eftir að hljóma í útvarpinu þínu. Þú heldur hagkerfinu gangandi.

iPad mini Haltu á hinum stafræna heimi í einu undratæki sem smellpassar í lófann.

tryggðu þér eintak opnum kl. 10 í dag

Laugavegi 182

Opnunartímar Virka daga 10-18 | Laugardaga 11 - 16 Sími 512 1300 | www.epli.is

Smáralind

Opnunartímar Virka daga 11-19 | Fimmtudaga 11 - 21 | Laugardaga 11 - 18 Sunnudaga 13 - 18 | Sími 512 1300 | www.epli.is

(Raunstรฆrรฐ)

Verรฐ frรก: 59.990.-

www.epli.is/ipad

sakamál

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Dópskútan, eða „spíttbáturinn“, var ekki heppileg til langra siglinga úti á reginhafi en smyglararnir lögðu ótrauðir á Atlantshafið.

Full skúta af dópi Lögreglan var við öllu búin þegar hvít skúta kom að landi í Fáskrúðsfirði að morgni 20. september 2007. Þrír voru handteknir á Fáskrúðsfirði en um borð í skútunni fundust 50-60 kíló af amfetamíni. Aldrei áður hefur lögregla haldlagt jafn mikið magn örvandi fíkniefna í einni aðgerð á Íslandi. Skútan fékk viðurnefnið „spíttbáturinn“ með vísan í farminn en umfangsmikil lögregluaðgerðin var kölluð Pólstjarna. Smyglmálið er þriðja málið sem tekið er fyrir í þáttunum Sönn íslensk sakamál á Skjá einum á mánudagskvöld.

L Bækur Bækur A Arnaldar rnaldar Indriðasonar Indriðasonar

á 990 kr.

ögregluaðgerðin sem kölluð var Pólstjarnan var umfangsmikið samstarfsverkefni fíkniefnadeildar lögreglunnar í Reykjavík, Ríkislögreglustjóra, Landhelgisgæslunnar og lögregluliða í Danmörku, Noregi, Færeyjum, Þýskalandi og Hollandi í gegnum Europol. Yfirvöld höfðu góðar gætur á hópi manna mánuðum saman með það fyrir augum að koma í veg fyrir djarfa tilraun til þess að smygla miklu magni örvandi efna til Íslands með seglskútu. Þegar lögreglan lét loks til skarar skríða var fjöldi manns handtekinn á Íslandi, í Noregi og Danmörku en þrír menn voru gripnir glóðvolgir á hafnarbakkanum á Fáskrúðsfirði þar sem hald var lagt á tugi kílóa af amfetamíni og e-töflum. Von um mikinn og skjótfenginn gróða rak nokkra unga íslenska menn út í það sem segja má að hafi verið feigðarflan en tveir þeirra stofnuðu sér beinlínis í lífshættu þegar þeir sigldu á lítilli skútunni frá Noregi til Danmerkur þar sem þeir sóttu ólöglegan varninginn. Síðan gerðu þeir stutta viðdvöl í Skotlandi en síðan lá leiðin til Færeyja. Þar stöldruðu þeir við í rúma viku, meðal annars til þess að gera við skútuna sem var í slæmu ástandi. Frá Færeyjum sigldu þeir við illan leik til Íslands þar sem ævintýri þeirra lauk á Fáskrúðsfirði þar sem fjölmennt lögreglulið beið þeirra og setti í járn.

Einbeittur brotavilji

Mýrin (Rafbók) Grafarþögn (Rafbók) Furðustrandir (Hljóðbók) Ingvar E. Sigurðsson les

Einvígið (Raf- og hljóðbók) Ingvar E. Sigurðsson les

...að auki erlendar útgáfur

Mennirnir tveir sem tóku að sér að sigla með dópið voru báðir ár 26. aldursári og höfðu báðir reynslu af sjómennsku. Þeir fengu hvor um sig sjö ára fangelsisdóma fyrir aðild sína að málinu. Þeir sögðu frá hremmingum sínum á hafi úti í viðtali við Karen Kjartansdóttur á Vísi.is þar sem þeir virtust ekki sjá eftir neinu enda hafi þeir verið meðvitaðir um áhættuna sem þeir tóku með smygltilrauninni. „Við vissum vel hvað við vorum að fara út í. Það sést vel hversu einbeittur brotavilji lá að baki í ljósi þess að lögreglan var búin að fylgjast með okkur í tíu mánuði áður en við vorum teknir. Auðvitað vissum við að svona gæti farið enda höfum við aldrei verið að svekkja okkur á því að hafa verið teknir. Ég er brotamaður og kaus mér það sjálfur. Það þýðir ekki að kenna öðrum um eða væla yfir ranglæti. Það eina sem liggur fyrir hjá mér núna er að búa vel að konu minni og barni og standa mig í skólanum hér,“ sagði Guðbjarni Traustason sem hafði eignast son með unnustu sinni skömmu áður en hann var handtekinn.

Háskaleg sigling

„Skútustrákarnir“, eins og fangaverðirnir á LitlaHrauni kölluðu þá, sögðust hafa fengið veður af því að eitthvað um áform þeirra hafi lekið til lögreglu. Þeir breyttu því áætlunum sínum og héldu síðan ótrauðir áfram í þeirri trú að þeim hefði tekist að villa um fyrir lögreglunni. Guðbjarni og félagi hans, Alvar Óskarsson, lögðu því á Atlantshafið í minni skútu en upphaflega stóð til að nota. Skútu sem ætluð var til styttri ferða við strandlengjuna. Þeir sögðu við Karen að þeir hefðu verið í lífshættu á hafi út en þó ósmeykir. „Nei, maður hafði eiginlega engan tíma til að hugsa um annað en að halda lífi,“ sagði Alvar.

Klúður í Færeyjum

Höfuðpaurinn og hugmyndafræðingurinn að baki smygltilrauninni var Einar Jökull Einarsson, þá 27 ára

Guðbjarni var vanur sjómaður og kom skútunni í höfn við erfiðan leik, drekkhlaðinni af dópi. (Sviðsett mynd úr Sönn íslensk sakamál).

gamall. Hann axlaði fúslega ábyrgð á smyglinu og hafði þetta að segja í áðurnefndu viðtali á Vísi.is. „Eins og fram hefur komið fyrir dómi og fjölmiðlum skipulagði ég þessa tilraun til smyglsins. Þessi maður sem situr inni í Færeyjum átti engan hluta að þessu máli það voru alger mistök að hann blandaðist inn í þetta vegna vináttu við einn okkar. Hann vissi ekkert um málið,“ sagði Einar og vísaði til æskufélaga Guðbjarna sem aðstoðaði þá Alvar í Færeyjum og endaði með að dúsa í löngu gæsluvarðhaldi í Færeyjum. „Enginn okkar hefur viljað vera í sviðsljósinu eða fjölmiðlum en það er lítið við því að gera úr þessu. Það eina sem ég vil er að fólk geri sér grein fyrir því er að það er saklaus maður sem gæti þurft að gjalda mest fyrir það sem við gerðum,“ sagði Einar á Vísi.is

Sigur lögreglunnar

Það var ekki aðeins hasar í höfninni á Fáskrúðsfirði daginn sem Guðbjarni, Alvar og vitorðsmaður þeirra í landi, Marínó Einar Árnason, voru gripnir glóðvolgir. Húsleitir voru gerðar á höfuðborgarsvæðinu, í Sandgerði, í Kaupmannahöfn og í Noregi. Tveir voru handteknir í Kaupmannahöfn og einn í Noregi. Málið teygði einnig anga sína til Hollands og Þýskalands þar sem lögregluaðgerðir fóru fram án þess að nokkur væri handtekinn. Haraldur Johannessen ríkislögreglustjóri var á sínum tíma mjög ánægður með hversu vel Pólstjörnuaðgerðin heppnaðist og Morgunblaðið hafði eftir honum að aðgerðin hefði verið mjög vel skipulögð og að hann teldi víst að allir málsaðilar hefðu gengið grunlausir í flasið á lögreglunni. „Það hefur ríkt mikill trúnaður hjá löggæslustofnunum í mjög langan tíma, sem sýnir fram á að íslenskar löggæslustofnanir eru fullfærar um að sinna svona stórum verkefnum, sem teygja anga sína inn í alþjóðasamfélagið, án þess að vitneskja um það berist út.“ Þórarinn Þórarinsson toti@frettatiminn.is

Íslenskir sófar sniðnir að þinum þörfum Mál og áklæði að eigin vali

Torino Verðdæmi:

Tungusófar 2+tunga Hornsófar 2H2 Sófasett 3+1+1

frá 257.900kr. frá 333.900kr. frá 371.900kr.

Sófinn þinn útfærður eftir þínum óskum Mósel 2H2

Verð frá 359.900 kr

Basel 3+1+1

Verð frá 378.900 kr

Svefnsófii 3S S

Verð V ð ffrá á 294 294.900 4.900 4 900 kr

Texas 3+1+1

Verð frá 428.900 kr

Lyon 3+2

Verð frá 321.800 kr

Vín 3+1+1

Verð frá 362.900 kr

Þú velur

GERÐ (90 mismunandi útfærslur) STÆRÐ (engin takmörk) ÁKLÆÐI (yfir 3000 tegundir)

og draumasófinn þinn er klár HÚSGÖGN

Verslun okkar er opin: Virka daga kl. 9-18 Laugardaga kl.11-16 Sunnudaga lokað

Patti verslun | Dugguvogi 2, 104 Reykjavík | Sími: 557 9510 | Netfang: patti@patti.is | vefsíða: patti.is

viðtal

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Styrmir Gunnarsson og Anna Margrét Guðjónsdóttir (lengst til hægri) eru aðstandendur geðsjúkra. Þau hafa verið í reglulegu sambandi frá því bók Styrmis, Ómunatíð, kom út, og einnig við dr. Eydísi Sveinbjarnardóttur sem nýverið lauk doktorsverkefni sínu sem snýr að umönnun fjölskyldna geðsjúkra, með það að markmiði að vinna að auknum stuðningi við fjölskyldur geðsjúkra. Ljósmynd/Teitur

Börn í stormi geðveikinnar Börn og fjölskyldur aðstandenda fá litla sem enga hjálp til að takast á við þá erfiðleika sem upp koma þegar faðir eða móðir stríða við geðsjúkdóm. Styrmir Gunnarsson, Anna Margrét Guðjónsdóttir og Eydís Sveinbjarnardóttir hafa öll reynslu af því. Sigríður Dögg Auðunsdóttir ræddi við þau um upplifun maka og barna af því að standa eitt í miðjum stormi sem skellur á fjölskylduna með veikindum foreldris – án fótfestu í ólgusjó.

Útgáfuteiti aldarinnar! Fögnum Sögu dægurtónlistar á Íslandi eftir Dr. Gunna.

Bókabúð Máls & menningar, Laugavegi. Föstudaginn 2. nóv. kl. 18:00. Veitingar! Stuðrantur á tilboði! 7 landsþekktir leynigestir! sogurutgafa.is

ðstandendur geðsjúkra eru vanhirtur hópur á Íslandi og takmarkaður stuðningur er fyrir börn geðsjúkra þó svo að afleiðingar þess að alast upp hjá geðsjúku foreldri séu sífellt að koma betur í ljós. Börn sem eiga foreldri með geðsjúkdóm upplifa oft mikla vanlíðan og eru í meiri hættu að fá sjálf geðsjúkdóma, að því er rannsóknir leiða í ljós. Styrmir Gunnarsson skrifaði bók um reynslu sína af geðsjúkdómi eiginkonu sinnar, Sigrúnar Finnbogadóttur, sem kom út fyrir réttu ári og vakti mikla athygli. Það kom Styrmi verulega á óvart hversu margir höfðu samband við hann í kjölfar útgáfunnar. „Ég hafði ekki gert mér grein fyrir því hversu útbreitt þetta vandamál er. Fólk var að hafa samband við mig langt fram á sumar,“ segir hann. Ein þeirra sem setti sig í samband við Styrmi vegna bókarinnar var Anna Margrét Guðjónsdóttir sem átti móður sem þjáðist af alvarlegum geðhvörfum frá því Anna Margrét var 13 ára. Styrmir segir Önnu Margréti hafa sagt við sig setningu sem hafi greypst í huga sér: „Þegar ég var lítil stúlka lofaði ég sjálfri mér að þegar ég yrði stór myndi ég sjá til þess að önnur börn þyrftu ekki að upplifa þetta.“ „Ég man þetta svo vel,“ segir Anna Margrét. „Þetta var þegar ég stóð í miðjum stormi um fjórtán ára gömul. Svo liðu árin og þegar ég las bókina hans Styrmis í fyrra fann ég að nú væri komið að því að ég efndi þetta heit mitt og byrjaði að leggja lóð mitt á vogarskálarnar í þessum málaflokki,“ segir Anna Margrét. Styrmir og Anna Margrét hafa verið í reglulegu sambandi upp frá því, og einnig við dr. Eydísi Sveinbjarnardóttur sem nýverið lauk doktorsverkefni sínu sem snýr að umönnun fjölskyldna geðsjúkra, með það að markmiði að vinna að auknum stuðningi við fjölskyldur geðsjúkra.

Einangrun, skömm og þöggun Þegar Anna Margrét er beðin að lýsa reynslu sinni af því að vera barn á heimili þar sem annað foreldrið þjáðist af geðsjúkdómi segir hún: „Það sem er svo merkilegt er þessi ótrúlega einangrun fjölskyldunnar – skömmin – og þöggunin. Ég er enn að hitta frændfólk sem vissi ekki af því að mamma var veik,“ segir Anna Margrét. Fjölskylda Önnu Margrétar fékk nánast enga hjálp í veikindum móðurinnar sem stóðu yfir frá 1975 til 1990. „Ég man ekki eftir því að neinn hafi komið og tekið utan um okkur systur og sagt: „Þetta er bara fjandi erfitt.“ Ef maður kemst í gegnum þetta þá verður þetta náttúrulega lífsreynsla sem mótar mann. Ég er svo heppin að ég er með létta lund og mikla sjálfsbjargarviðleitni en það er sennilega vegna þeirrar reynslu sem ég bý að, maður varð að lifa af. Ég var unglingur og átti yngri og eldri systur, var 13 ára þegar mamma veiktist. Það er ekkert annað en bara að bjarga sér, ég bara gerði það, og systur mínar líka, en ég veit að það eru ekkert allir sem geta það. Börn verða allt í einu fullorðin,“ segir Anna. Hún segir skipta höfuðmáli að það sé tekið utan um börnin og fjölskyldurnar til þess að hjálpa þeim að komast í gegnum þetta. „Að það fari af stað eitthvert teymi sem grípur inn í, líkt og ef mamma hefði verið með krabbamein. Ég man ég hugsaði mjög oft: „Mikið vildi ég að mamma væri með krabbamein,“ segir Anna Margrét. Eydís segir að upplifun Önnu Margrétar sé ekki einsdæmi. „Árið 1993 talaði ég við 20 aðstandendur í rannsókn sem sögðu nánast það sama og Anna Margrét. Þarna fannst mér vera málefni sem þarf virkilega að vinna í. Ég vissi það líka út af persónulegri reynslu – amma mín var þunglynd og ég vissi hvaða áhrif það hafði á móður mína og hennar systkini,“ segir Eydís.

Það kom mér á óvart hvað ég hafði verið flink að fela – ég vissi það ekki.

Framhald á næstu opnu

15%

ÍSLENSKT KJÖT

afsláttur

romain Salat

329 389

Við gerum meira fyrir þig

Kr./KG

15% Kr./KG

Nóatún bestir í kjöti!

KJÖTBORÐ

3498

299 Kr./StK. K

Kr./KG

4198

ÍSLENSKT KJÖT

ný ! ReyktuR

ÍSLENSKT KJÖT

GæðabaKStur heilKorna Kubbur

319

Kr./pK.

beStir Í KJöti

Kr./KG

249

afsláttur

289

beStir Í KJöti

Kr./StK.

KJÖTBORÐ

198

Kr./StK.

TB KJÖ ORÐ

KJÖTBORÐ

Kr./KG

unGnautahamborGari 120 G

beStir Í KJöti Ú

798

TB KJÖ ORÐ

GrÍSaSÍða pöruSteiK

afsláttur

129 VeiSla deSert 3 teG.

30%

20%

frútÍna JóGúrtdryKKur, 250 ml, 4 teG.

Kr./StK.

100% akjöt! naut

ÍSLENSKT KJÖT

1598

TB KJÖ ORÐ

KJÖTBORÐ

Kr./KG

beStir Í KJöti

nóatúnS GrÍSahamborGarhryGGur

1998

2598

GrÍSalundir

TB KJÖ ORÐ

KJÖTBORÐ

afsláttur

20%

Öll verð eru birt með fyrirvara um prentvillur og/eða myndabrengl.

TB KJÖ ORÐ

beStir Í KJöti

lambafille með fiturönd

Bakað num Verona brauð á stað 1/1

998

375

afsláttur

319

15%

afsláttur

perur

Ferskt sushi alla daga í fiskborði Nóatúns t nýt túni! Í nóa

CoKe zero 2l

198

Kr./StK.

milt fyrir allan þVott, 2 KG

899 Kr./pK.

Hamraborg – Nóatún 17 – Hringbraut – Austurver – Grafarholt

viðtal

Upp frá því hefur hún jafnt og þétt unnið að því að auka stuðning við fjölskyldur geðsjúkra innan heilbrigðiskerfisins. Eitt af því sem hún átti þátt í að koma á fót var svokölluð Fjölskyldubrú, sem er þverfaglegt teymi á geðsviði Landspítalans sem sinnir forvörnum með áherslu á þarfir barnanna. „Við erum langt á eftir Norðurlöndunum á þessum sviði þar sem mikið er til af fræðsluefni og unnið er markvisst í þessum málum,“ segir Eydís.

Án fótfestu í ólgusjó

Kona Styrmis veiktist árið 1968. Þegar Styrmir er spurður að því hvernig það hafi verið að vera faðir tveggja ungra dætra í þessum aðstæðum á þessum tíma, svarar hann: „Ég held ég geti eiginlega ekki lýst því. Ég var allt í einu kominn í einhvern ólgusjó og gat ekkert fótað mig. Ég gerði bara það sem lá beinast við: önnur fór til móðurömmu sinnar og hin fór til föðurömmu sinnar og þar voru þær meira og minna í hálft ár. Það voru mín fyrstu viðbrögð – og ekkert hægt að gera það neitt öðruvísi. Það sem ég ekki vissi fyrr en einhverjum áratugum seinna, þegar ég fór að lesa mér til, að það geti haft svo gríðarleg áhrif á barnið ef samband móður og barns rofnar á þessum tíma. Yngri dóttir okkar var aðeins fimm mánaða þegar mamma hennar varð svona veik. Ég hafði ekki hugmynd um þetta og það var enginn sem sagði mér þetta,“ segir Styrmir. Hann las sér til um þessi mál tuttugu árum síðar, þegar dætur hans voru komnar yfir tvítugt. „Ég hélt að þetta hefði allt saman gengið upp hjá mér. Ég bara kom þeim í burtu úr aðstæðunum. Svo fór ég að tala um þetta við þær þegar þær voru 7 og 9 ára af því að ég varð að gera það – þær voru farnar að spyrja þannig spurninga. Ég hélt samt vandamálinu áfram frá þeim. Ég kveikti ekki á þessu fyrr en fyrir um tuttugu árum að þetta væri bara allt í vaski hjá mér, að ég hefði ekki höndlað þetta rétt. Ég hefði átt að tala um þetta við þær strax í upphafi og reglulega,“ segir Styrmir. Hann segist hafa spurt sig að því hvers vegna enginn hafi sagt sér hvernig best væri fyrir börnin að hann tæki á þessum málum. „Það er ofboðslega stórt gat í okkar geðheilbrigðiskerfi sem snýr að börnum. Það er hægt að flytja langan fyrirlestur um það sem snýr að mökum en það er sér mál sem ég ætla ekki að gera núna. Ótrúlegur fjöldi fólks á við vandamál að stríða í dag vegna þess sem það upplifði í æsku,“ segir hann. Eydís segir það tiltölulega nýja þekkingu að það skipti máli að foreldrarnir tali við veikindin og ástandið við börnin sín og hversu mikið forvarnargildi það hafi. Ef foreldrarnir treysti sér ekki til þess geti fagfólk hjálpað en rannsóknir sýni að það sé lang trúverðugast fyrir börnin að heyra það frá foreldrunum sjálfum. „Það kemur æ betur í ljós hvaða stuðning aðstandendur hafa þörf fyrir. Eitt er aðstoð við börnin en einnig er mikilvægt að veita tilfinningalegan og hugrænan stuðning og á ég þar við fræðslu um sjúkdóminn. Ef fagfólk gerir það á ákveðinn hátt og af einlægni þá hefur það áhrif á líðan aðstandenda,“ segir Eydís.

Dóttir Styrmis reið á vaðið

Í bók Styrmis birtist meðal annars erindi sem

Helgin 2.-4. nóvember 2012

frá degi til dags eldri dóttir þeirra – að láta hverjum hjóna, Hulda Dóra degi nægja sínar Styrmisdóttir, flutti á Ég veit til dæmis ekki þjáningar, að vera fundi um málefni aðhvað ég var gömul þegar ekki að hugsa um standenda geðsjúkra ég áttaði mig á því að morgundaginn, árið 2008. Eydís ég átti mömmu sem gat heldur bara daginn segir að með því hafi dáið hvenær sem var. í dag,“ segir hann. Hulda Dóra riðið Ég veit svo sem ekki Styrmir faldi á vaðið og opnað hvernig ég vissi það, ég geðsjúkdóm konu umræðuna um áhrif vissi það bara. Hvernig sinnar markvisst geðsjúkdóma á börn. eða hvenær ég áttaði fyrstu tvö árin „Það kom mörgum mig á því að dauðinn en talar um það í fagmanninum á kæmi ekki endilega bók sinni hversu óvart hversu mikil annars staðar frá því mamma mín gæti sjálf tekið mikill léttir það sé áhrif geðsjúkdómur sitt eigið líf veit ég ekki heldur en mér finnst að sú að fá að segja alla foreldris hefur á söguna. „Við vitum líðan barna,“ segir vitneskja hafi nánast alltaf verið til staðar. [...] hvers konar umtal hún. Skömmin er tilfinning sem ekkert barn á að þurfa verður í kringum Styrmir segir að að burðast með, hvorki gagnvart sjálfu sér né þeim svona veikindi. það hafi verið honum sem því þykir vænst um. [...] Alls konar hlutir í ofboðslega erfitt að Þessi þögn er nátengd skammartilfinningunni sem daglegu lífi verða lesa erindi dóttur ég minntist á áðan. Líka hinum gamla en kannski svo flóknir – maður sinnar. „Ég hafði ekki svo góða sið að bera harm sinn í hljóði. Að er beðinn um að ekki gert mér grein vinna bug á þessari þögn sem svo lengi hefur umtaka þátt í hinu og fyrir því hvaða áhrif lukið geðsjúkdóma er gríðarlega mikilvægt. Þögn er þessu og svo getur þetta hafði haft á samfélagsfyrirbrigði sem getur haft ómæld skaðleg maður ekki gert þær systur,“ segir áhrif því hún kemur í veg fyrir að hægt sé að vinna það, þarf að fara hann. Anna Marmeð erfiðleika, hún skapar feluleik og ógn og ýtir að útskýra hvers grét segist hafa lifað undir ótta og fordóma. Þögnin sem slík fyrir þá sem vegna og lendir í í stöðugum ótta, upplifa hana og lifa með henni getur á stundum vandræðum með líka þegar mamma verið nánast óbærileg. Hún byggist upp og hleður það. Þegar upp er hennar var ekki veik. utan á sig og eignast á einhvern hátt sjálfstætt líf. staðið er raunveru„Ég held að maður Eftirmáli Huldu Dóru Styrmisdóttur í bók Styrmis Gunnarslega miklu betra að sé alltaf hræddur. sonar Ómunatíð sem Veröld gaf út árið 2011. segja hreint út frá Það er hluti af þessu því hvernig málin undarlega ástandi standa heldur en að – hvernig maður reynir að lifa af, þessi stöðugi ótti. Maður veit reyna að fela það – sem voru mín fyrstu viðbrögð,“ segir Styrmir. aldrei hvað gerist og ástandið breytist svo „Mín fyrstu viðbrögð voru að þetta skyldi fljótt,“ segir hún. enginn fá að vita. Og af hverju? Móðursystir Eydís segir að hluti af stuðningi við fjölmín var alvarlega geðveik. Það var ekkert skyldur og börn sé að leyfa börnunum að um það talað en ég bara vissi það. Það voru tjá hræðslu sína – annars sitji þau uppi með gefnar einhverjar aðrar skýringar á því, maðhana. „Ég man eftir móður og dóttur sem ur varð sérfræðingur í því að fela. Það voru komu í viðtal við mín og voru að ræða saman. áfengisvandamál í kringum mig sem maður Þá kom í ljós að dóttirin var alltaf svo hrædd þegar mamman fór á kóræfingu – hún var svo varð líka sérfræðingur í að fela. Þess vegna voru þetta mín eðlislægu viðbrögð, að þetta hrædd um að eitthvað myndi gerast. Þetta skyldi enginn vita. Svo fór ég að kveikja á því var leyst með því að mamman hefði kveikt á svona tveimur árum að þetta þýddi ekki á farsímanum og myndi svara ef dóttirin neitt svo ég fór bara að tala um þetta eins hringdi til að athuga hvort væri allt í lagi með og þetta væri eðlilegur hlutur eins og hver hana. Svona lítil atriði skipta miklu máli,“ önnur veikindi. Þegar ég var spurður gaf ég segir hún. hreinskilin svör en uppgötvaði þá að það var Hún segist leggja upp úr því að fjölskyldmjög óþægilegt fyrir viðmælandann þannig urnar segi veikindasöguna. „Ekki aðeins að þetta varð mjög snúið. Ég hætti hins vegar sjúkdómssöguna og einkennasöguna heldur að gera lítið úr þessu og fór þess í stað að einnig hvernig líðan og hegðun hins veika segja frá því eins og það var,“ segir Styrmir. hefur haft áhrif á alla í fjölskyldunni. Þegar makanum er loksins boðið að tjá sig – um Allt leit vel út hvernig honum hefur liðið – fer hann bara að gráta og fellur saman því hann hefur aldrei Anna Margrét segist hafa verið svakalega verið spurður,“ segir Eydís. flink að fela. „Það kom mér á óvart hvað ég hafði verið flink að fela – ég vissi það ekki. Enginn tími fyrir óttann Ég ólst upp í mjög litlu samfélagi í Garðabæ og við vinkonur urðum fimmtugar á síðasta Aðspurður segir Styrmir að óttinn hafi ekki ári og hittumst af því tilefni. Þegar ég fór af verið ríkjandi þáttur í lífi hans. „Fyrsta uppeinhverjum ástæðum að tala um þetta við lifun var hræðsla en eftir fyrsta sjokkið var þær komst ég að því að engin þeirra hafði sú tilfinning ekki lengur fyrir hendi. Ég hugmynd um hvað á hefði gengið á heimili held ég hafi bara ekki haft tíma til að vera mínu, og oft gekk mikið á. Ég fór að efast um með einhverjar óttatilfinningar í tengslum að þær væru að segja mér satt, að þær vissu við þetta. Manni er bara allt í einu hent út á þetta ekki, ég trúði því ekki sjálf hvað mér ólgusjó og maður verður einhvern veginn að hefði tekist að fela þetta vel, ég hélt ég hefði lifa af – og sjúklingurinn verður að lifa af og getað talað um þetta en augljóslega gat ég börnin verða að lifa af. Kannski tileinkaði ég það ekki,“ segir hún. mér einna helst í sambandi við þetta að lifa

Að vinna bug á þögninni

Anna Margrét segir að hún hafi verið mjög dugleg í að láta allt líta vel út. „Ég var ofvirk að gera heimilið fallegt. Ég var alltaf úti í garði að gera fínan garðinn, sífellt að flikka upp á húsið, mála og þess háttar. Ég var rosalega dugleg að vinna og ofboðslega dugleg að láta allt líta vel út. Þetta var greinilega mjög mikill feluleikur. Enginn í skólanum vissi af þessu – ekki einu sinni kennararnir, það vissi þetta að sjálfsögðu enginn,“ segir hún. Eydís segir að áhrif þess að alast upp hjá foreldri með geðsjúkdóm séu ekki ólík því sem verður hjá börnum alkóhólista. „Það má alveg tala um fullorðin börn geðsjúkra eins og fullorðin börn alkóhólista, það er ekki ósvipað fyrirbæri og sami stuðningurinn sem þarf að veita sem við höfum því miður ekki gert nægilega mikið af. Við höfum ekki gert eins mikið fyrir geðsjúka eins og alkóhólista sem er athyglisvert, kannski vegna þess að fordómarnir eru meiri í geðsjúkdómunum en í alkóhólismanum. Okkur hefur tekist að vinna meira opinberlega með alkóhólismann en geðsjúkdómana,“ segir hún. Styrmir segir að ef til vill megi sameina krafta þeirra sem berjast fyrir bættri þjónustu við aðstandendur alkóhólista og þeirra sem berjast fyrir aðstandendur geðsjúkdóma. „Mjög öflugur hópur alkóhólista kom fram fyrir um 30 árum sem unnið hefur ótrúlegt afrek. Mun meira hefur verið unnið í málefnum aðstandenda alkóhólista en meðal geðsjúkra,“ segir Styrmir. Hann bendir á verkefni sem SÁÁ stendur að um þessar mundir, Betra líf, sem Gunnar Smári Egilsson stendur fyrir og spyr hvort hægt sé að sameina krafta þessara hópa að einhverju leyti.

Aðstandendur vilja aðstoð

Ekkert félag aðstandenda geðsjúkra er til á Íslandi. Samkvæmt upplýsingum frá Geðhjálp er um helmingur þeirra sem leita þangað aðstandendur sem vantar upplýsingar, úrræði og stuðning. Styrmir, Anna Margrét og Eydís segjast tilbúin til að leggja slíkum samtökum lið. „Svo hefur Anna Margrét tækifæri til þess að beita sér á pólitíska sviðinu,“ segir Styrmir. Anna Margrét er varaþingmaður Samfylkingarinnar og hefur hug á að komast á þing á næsta kjörtímabili. Eydís segir að þrátt fyrir að fjölmargir þingmenn og ráðherra hafi sýnt málefninu áhuga þegar hún leitaði til þeirra hafi hugur ekki fyllilega fylgt máli. „Það virðist sem það þurfi fólk með persónulega reynslu af geðsjúkdómum til að beita sér fyrir því að meiri fjármunum verði varið í þennan málaflokk,“ segir hún. Styrmir tekur undir þetta. „Við höfum mörg dæmi um hvernig vandamál tengd geðsjúkdómum flytjast frá einni kynslóð til annarrar og verða með einum eða öðrum hætti ákveðið álag á þjóðfélagið. Það þarf að gera ráðstafanir til þess að vandinn framlengist ekki milli kynslóða. Þeir fjármunir sem þarf að leggja í þetta verkefni í dag sparast eftir tuttugu eða þrjátíu ár. Samfélagið þarf að horfast í augu við að það skiptir mjög miklu máli að setja peninga í þessi mál. Það þarf að sinna þessum málaflokki betur og það kostar peninga hvort sem okkur líkar betur eða verr,“ segir hann. „Við þurfum að horfa á stóru myndina,“ segir Styrmir.

Sigríður Dögg Auðunsdóttir sigridur@frettatiminn.is

ChrIstmAs Snöfflinga Ø 64 cm

12.995,ATH. Perur og perustæði fylgja ekki með stjörnum

Jól í ILVA ChrIstmAs. Jólastjarna. TINA Ø 60 cm 12.995,-

Bjóðum uppá vaxtalaust lán til 6 mánaða

sendum um allt land

ChrIstmAs. Jólastjarna. Nemo Ø 40 cm 12.995,Ø 54 cm 17.995,-

ChrIstmAs. Jólastjarna. ludwIg Ø 80 cm 6.995,Ø 118 cm 13.995,-

ChrIstmAs. Jólastjarna. eBBA Ø 52 cm 4.995,Ø 70 cm 6.995,-

ILVA Korputorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is - laugardaga 10-18 sunnudaga 12-18 mánudaga - föstudaga 11-18:30

ChrIstmAs jólatré, tvískipt. H 30 cm 1.795,- H 20 cm 1.195,Einnig til hvítt.

stmAs skraut grátt, tágar. ChrIstmAs 28 x 30 cm. Hjarta, bjalla eða jólatré 795,-

ChrIstmAs jólastjarna, STARDUST. LED ljós. Ø 45 cm 9.995,-

ChrIstmAs hreindýr, viður. 20 x 25 cm 995,- 25 x 31 cm 1.695,33 x 41,5 cm 2.495,-

ChrIstmAs jólatré natur, viður. 16 x 33 cm 1.995,- 28 x 58 cm 6.495,-

ChrIstmAs rústik kerti. 9 x 15 cm 995,- 9 x 20 cm 1.295,9 x 25 cm 1.495,-

ChrIstmAs pýramídi með ljósum. H 60 cm 2.495,- Til í fleiri stærðum.

ChrIstmAs ljós, jólatré eða stjarna. 20 LED ljós. H 39 cm 4.995,-/stk.

ChrIstmAs kertastjaki, viður. H 35 cm 1.695,-/stk.

ChrIstmAs stafasett. ”XMAS” 78 x 24 cm 8.495,-

ChrIstmAs flöskupoki. Nokkrar gerðir. Jólasveinn m/loðhúfu 1.495,-/stk.

ChrIstmAs jólafígúra, tau brún/ grá. H 40 cm 1.995,-/stk. Einnig til rauð

QuAdro aðventustjaki f/4 kerti. H 18, Ø 20 cm 2.995,-

wooden kertalugt m/stjörnu og handfangi. H20, Ø16 cm 6.495,H26, Ø20 cm 11.995,-

nAture birki kertastjaki. 12 teg. H10 cm 1.595,-

ChrIstmAs tvöföld stjarna, brass. 8,5 x 12 cm 2.395,-

ChrIstmAs hreindýr brúnt eða dökkbrúnt úr horni. H 12 cm 695,-/stk.

ChrIstmAs jólatré, viður. 10,5x31,5 cm 895,- 14x41,5 cm 1.195,16,5x49,5 cm 1.495,- 20,5x61,5 cm 1.995,-

viðtal

Helgin 2.-4. nóvember 2012

S T EL

RN A R O U P

Margrét Lára Viðarsdóttir spilar fyrir Kristianstad í Svíþjóð og hún segist hafa það fínt ytra en deildin í Svíþjóð er ein af þremur bestu deildum heims. Ljósmynd/Pelle Rink

Ég vissi ekki að stelpur gætu orðið atvinnumenn í knattspyrnu Margrét Lára Viðarsdóttir þarfnast vart kynningar á Íslandi. Og þó. Við látum enn miklu minna með kvennaknattspyrnu en karlaboltann. Margrét er samt ein þeirra ungu kvenna sem hefur breytt ímynd knattspyrnu á Íslandi. Mikael Torfason tók hana tali.

Margrét Lára Viðarsdóttir

Guðbjörg Gunnarsdóttir

Edda Garðarsdóttir

esta vinkona mín, Karítas Þórarinsdóttir, dró mig á fyrstu æfinguna mína þegar ég var rétt um fimm ára og ég held ég hafi ekki misst úr æfingu síðan,“ segir Margrét Lára Viðarsdóttir knattspyrnukona en hún hefði átt að vera í sjöunda eða áttunda flokki en það var ekki í boði fyrir stelpur þannig að á fyrstu æfingu spilaði hún með stelpum í fimmta flokki. Framhald á næstu opnu

RANDALÍN OG MUNDI EFTIR ÞÓRDÍSI GÍSLADÓTTUR

HVER GLEYPIR MÚS ANNAN HVERN SUNNUDAG? Er le leyfilegt að rífa skemmtilegar bækur? Hvernig kemst maður í bæk kynni við dáleiðanda? Þessi kynn bráðfyndna og fjöruga saga er bráð fyrsta fyrst ta barnabók verðlaunahöfundarins höfu undarins Þórdísar Gísladóttur. Þórarinn Baldursson Þóra arinn M. Baldur u sson myndskreytti. myn ndskreytti.

Nafn: Margrét Lára Viðarsdóttir. Staða á vellinum: Sóknarmaður. Aldur: 26 ára. Hjúskaparstaða: Á einn voðalega krúttlegan kærasta sem heitir Einar Örn og er Guðmunds son. Hann elskar þetta, hihi. Hvaðan ertu? Vestmannaeyjum. Starf: Atvinnumaður í knattspyrnu og sál fræðinemi. Helsta fyrirmynd: Níræð amma mín og nafna. Svo var Jordan #23 alveg með þetta á sínum tíma. Skemmtilegasta landsliðskonan? Sif Atla dóttir, hún er fáránlega skemmtileg og góður dansari :) Besta landsliðskonan? Ég er alveg viss um að það hefði orðið Margrét Ólafsdóttir ef hún hefði ekki hætt svona snemma. Draumaleikurinn? Sá síðasti á móti Úkraínu þegar við tryggðum okkur inn á EM fyrir framan fullt af fólki. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Týr frá Vest mannaeyjum. Besti leikmaður allra tíma? Messi. Markmið? Þau eru mörg en í augnablikinu er það að koma mér í mitt allra besta form og að ná mér að fullu af meiðslum því 2013 verður RISA ár hjá landsliðinu og mínu félagsliði :)

Nafn: Guðbjörg Gunnarsdóttir Staða á vellinum: Markvörður. Aldur: 27 ára. Hjúskaparstaða: Frátekin. Hvaðan ertu: Hafnarfirði. Starf: Knattspyrnukona. Helsta fyrirmynd: Icer Casillas. Skemmtilegasta landsliðskonan: Það er mjög erfitt að gera upp á milli þar sem þær eru flestar mjög skemmtilegar. Ég myndi samt aldrei segja nei við 24 tímum með Hallberu, maður lendir alltaf í ævintýrum með henni! Besta landsliðskonan: Við erum komnar með það sterkt lið að það er mjög erfitt að gera upp á milli! Þegar Margrét Lára er upp á sitt besta eru fáir sem ráða við hana! Draumaleikurinn: Á þessu tímabili myndi ég segja Djurgården – Tyresö sem við unnum 20! Það var helvíti mikið að gera í markinu og með hjálp frá Kötu og vörninni tókst okkur að halda hreinu á móti öllum stór stjörnunum í Tyresö! Fyrsta liðið sem þú spilaðir með: Fædd og uppalin í FH. Besti leikmaður allra tíma: Peter Schmeichel. Markmið: Að verða meðal bestu markvarða í heimi.

Nafn: Edda Garðarsdóttir. Staða á vellinum: Miðja. Aldur: 33 ára. Hjúskaparstaða: Ólína Guðbjörg Viðarsdóttir, unnusta mín, og dóttirin Bergþóra Hanna Ólínudóttir fædd í júní 2012. Hvaðan ertu? Blanda af Vestmannaeyjum og Austfjörðum skilst mér, en flutti um 6 ára aldur í bæinn. Starf: Atvinnulaus og samningslaus – skýrist vonandi í nánustu framtíð. Helsta fyrirmynd: Rúnar Kristinsson/John Barnes Skemmtilegasta landsliðskonan? Þær eru nú flestar skemmtilegar, bara mismunandi miklir vitleysingar. Besta landsliðskonan? Ég lít upp til margra í hópnum okkar en í öðru liði er það Camille Abily í franska landsliðinu og Lyon. Draumaleikurinn? Alltaf langað til að vinna Frakkland sannfærandi. Fatta samt ekki alveg þessa spurningu... hugsa fram á veginn. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Þróttur Reykjavík, 6. fl. karla B-liða, á Framvelli 1988, held ég. Besti leikmaður allra tíma? Xabi Alonso, Real Madrid – í öðri sæti er Zidane. Markmið? Toppa á næsta ári með landsliðinu og gera allt vitlaust í Sverige.

Metsölulisti Eymundsson 24.10–30.10.2012

„Þetta er frábær og gagnleg bók þar sem margir hafa lagt hönd á plóg og gefið okkur hinum innsýn í líf sitt og sorgir.“ Lára Björnsdóttir, félagsráðgjafi og syrgjandi

„Vel skrifuð, af næmni og innsæi. Æðisleg bók, takk fyrir mig.“ Mikael Torfason, rithöfundur

Mögnuð bók um ást og sorg, úrvinnslu og uppbyggingu Í óumflýjanlegum og grimmum aðstæðum kemst manneskjan oft að því að hún býr yfir meiri styrk en hún taldi sig gera.

Jóna Hrönn Bolladóttir sóknarprestur skrifar einlæg viðtöl við fjóra einstaklinga sem deila persónulegri reynslu sinni af því að missa maka.

Í þessari bók segir Anna Ingólfsdóttir á vægðarlausan hátt frá reynslu sinni af því að missa eiginmann sinn. Frásögn hennar er djúp og hispurslaus.

Guðfinna Eydal sálfræðingur skrifar um ástina, tengslin við makann, sorgar viðbrögð og samkennd eftir áfall. Hljóðdiskur með hugleiðslu og djúpslökun fylgir bókinni.

Við segjum sögur

Bækur/Tónlist/Myndbönd

www.sogurutgafa.is

viðtal

Helgin 2.-4. nóvember 2012

„Ég vissi ekki að stelpur gætu orðið atvinnumenn í knattspyrnu,“ segir Margét Lára en þegar hún byrjaði í fótbolta voru kvennalandsleikir ekki sýndir í sjónvarpinu. Hún er þakklát fyrir að hafa fengið tækifæri til að taka þátt í að breyta íslenskri knattspyrnu. Nú vita allar stelpur að það er hægt að verða atvinnukona í fótbolta. „Það er mikilvægt,“ segir hún.

Margrét Lára í auglýsingu sem Saga film gerði á dögunum til þess að hvetja ungar stúlkur til að elta drauminn og spila knattspyrnu.

Í fjarbúð í fjögur ár

Á síðustu leiktíð varð Margrét Lára Þýskalandsmeistari með Potsdam en nú er hún komin til Kristianstad í Svíþjóð („ein besta deildin í heimi,“ útskýrir hún), enn í atvinnukvennsku: „Það eru fyrst og fremst þrjár deildir sem eru það mikið betri en á Íslandi að það borgar sig að fara út. Það er þýska deildin, sænska deildin og sú norska,“ segir Margrét Lára sem þénar það mikið á knattspyrnuiðkun að hún lifir ágætis lífi, æfir tvisvar á dag og er í fullu námi í sálfræði við Háskólann á Akureyri. En það eru fórnir sem fylgja atvinnumennskunni. Þannig á Margrét kærasta heima á Íslandi. Hann er sjúkraþjálfari og heitir Einar Örn Guðmundsson. Þau Margrét Lára hafa verið í fjarbúð í fjögur ár. „Auðvitað er þetta erfitt á köflum en mig langar til að lifa drauma mína meðan ég hef enn getu til. Kannski mikil fórn en reynslan er ómetanleg og ég sé ekki eftir einni sekúndu,“ útskýrir Margrét Lára sem telur sig heppna að geta skipulagt sig þannig að hún geti menntað sig meðfram atvinnumennskunni.

Samheldin fjölskylda

Margrét Lára ólst upp í Vestmannaeyjum og öll fjölskyldan er mikið fótboltafólk. Þannig spiluðu báðir bræður hennar með ÍBV og systir hennar er fyrirliði ÍBV (hún Elísa er líka að banka kröftuglega upp á hjá landsliðinu). Foreldrar Margrétar heita Viðar Elíasson og Guðmunda Áslaug Bjarnadóttir. Hún er lærður leikskólakennari en hann trésmiður. Saman reka þau útgerð og fiskvinnslu í Vestmannaeyjum. Margrét Lára segist þakklát fyrir frábæra foreldra og viðurkennir að mikið líf hafi verið á heimilinu þegar hún var að alast upp. „Í dag erum við rosalega samheldin fjölskylda en það voru oft átök á milli okkar systkina þegar við vorum krakkar. Ég og eldri bróðir minn slógumst oft og létum öllum illum látum,“ segir Margrét Lára sem á fá svör þegar hún er spurð af hverju þær stelpurnar í íslenska landsliðinu séu svona góðar. „Við erum búnar að spila saman lengi, margar okkar síðan við vorum 16 og 17 ára og höfum alltaf haft mikinn metnað,“ segir hún en stór hluti liðsins er atvinnukonur í fótbolta.

Drekkur hvorki né reykir

RN A R O U P

a l bmeányag ðarins

S T EL

„Allir góðir hlutir taka einhvern tíma enda,“ svarar Margrét Lára aðspurð um hvað hún ætli að gera þegar atvinnumennskunni lýkur, hvort hún stefni hugsanlega að því að þjálfa: „Ég hef ekki gert það upp við mig hvort ég vilji þjálfa í framtíðinni. Fyrir nokkrum árum var ég ákveðin í að fótbolti yrði mitt ævistarf og ég hef mjög mikinn áhuga á þjálfun og held alltaf námskeið fyrir krakka þegar ég er heima á Íslandi,“ segir Margrét Lára en hún hefur líka farið um allt landið með fyrirlestra fyrir ungar knattspyrnukonur.

Það er því afrek út af fyrir sig að við frá litla Íslandi séum að standa okkur svona vel.

Hallbera Guðný Gísladóttir

Harpa Þorsteinsdóttir

Katrín Ómarsdóttir

Nafn: Hallbera Guðný Gísladóttir Staða á vellinum: Vinstri bakvörður/kantur. Aldur: 26 ára. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Hvaðan ertu? Akranesi. Starf: Spila fótbolta fyrir Piteå IF í Svíþjóð. Helsta fyrirmynd: Leó Jóhannesson, frændi minn. Finnur ekki betri manneskju en hann. Skemmtilegasta landsliðskonan? Allar frekar skemmtilegar en nokkrar sem eru fyndnari en aðrar, ég hef til dæmis mjög gaman af ruglinu sem kemur út úr Fanndísi stundum. Besta landsliðskonan? Katrín Jónsdóttir hlýtur að fá þennan titil enda búin að spila hátt í 1.000 leiki. Draumaleikurinn? Úrslitaleikur EM til dæmis. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? ÍA. Besti leikmaður allra tíma? Pass. Markmið? Að komast upp úr riðlinum til að byrja með.

Nafn: Harpa Þorsteinsdóttir Staða á vellinum: Framherji. Aldur: 26 ára. Hjúskaparstaða: Í sambúð með Jóhannesi Karli ásamt dóttur hans Ágústu og svo eigum við strák sem heitir Steinar Karl. Hvaðan ertu? Ég er úr Garðabæ. Starf: Ég vinn á leikskólanum Aðalþingi. Skemmtilegasta landsliðskonan? Mér finnst yngri landsliðskonurnar mjög skemmtilegar þegar þær eru að tapa á móti þeim eldri! Besta landsliðskonan? Það er ekki fræðilegur möguleiki að gera upp á milli þessara snillinga. Draumaleikurinn? Úrslitaleikur á EM! Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Þróttur Reykjavík en Stjarnan í meistaraflokki. Besti leikmaður allra tíma? Messi Markmið? Markmiðið mitt núna er að eiga mitt allra besta tímabil árið 2013 og spila í lokakeppninni!

Nafn: Katrín Ómarsdóttir. Staða á vellinum: Einhversstaðar á miðjunni. Aldur: 25. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Hvaðan ertu? Fæddist í Þýskalandi, ólst upp á Seltjarnarnesi. Starf: Atvinnukona í fótbolta og sköpuður. Helsta fyrirmynd: Fjölskylda, vinir, og liðsfélagar. Skemmtilegasta landsliðskonan? Þær eru allar góðar, nema Kata og Fanndís, þær eru of fróðar. Besta landsliðskonan? Það er svo misjafnt. Þóra hefur staðið sig vel í markinu lengi. Draumaleikurinn? Úrslitaleikur á EM á næsta ári. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Grótta. Besti leikmaður allra tíma? Ég hefði viljað sjá Ásthildi Helga og Laufeyju Ólafs spila lengur. Markmið? Að ná árangri í því sem mér finnst gaman að gera.

Fanndís Friðriksdóttir

Gunnhildur Yrsa Jónsdóttir

Hólmfríður Magnúsdóttir

Framhald á næstu opnu

einfaldlega betri kostur

Tak Tu h an a m e ð! verð áður 895,-

nú695,Camembertbeygla

Camembert ostur, sólþurrkaðir tómatar, rauðlaukur, pestó, basilolía, papriku chillisulta og salatblanda Verð 895,- NÚ 695,ILVA Korputorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is Verslun: lau. 10-18, sun. 12-18, mán - fös. 11-18:30 Kaffihús: lau. 11-17:30, sun. 12-17:30, mán - fös. 11-18

Nafn: Fanndís Friðriksdóttir. Staða á vellinum: Hægri kantur. Aldur: 22 ára. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Hvaðan ertu? Fædd á Akureyri en ólst upp í Vestmannaeyjum og bý nú í Hafnarfirði. Starf: Fótboltakona. Helsta fyrirmynd: Pabbi er flott fyrirmynd. Skemmtilegasta landsliðskonan? Katrín Ómars og Hallbera eru sprelligosar. Besta landsliðskonan? Ómögulegt að velja einhverja eina. Draumaleikurinn? Úrslitaleikur á HM. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? ÍBV Besti leikmaður allra tíma? Messi Markmið? Verða íslandsmeistari og einhvern tímann atvinnumaður í fótbolta.

Nafn: Gunnhildur Yrsa Jónsdóttir Staða á vellinum: Miðjumaður. Aldur: 24. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Hvaðan ertu? Garðabænum. Starf: Vinn í Tómstundaheimilinu í Hofsstaðaskóla. Helsta fyrirmynd: Mamma og pabbi. Skemmtilegasta landsliðskonan? Allar ógeðslega skemmtilegar og fyndnar! Besta landsliðskonan? Get ekki gert upp á milli:) Draumaleikurinn? Stjarnan-Valur úrslit í bikar. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Stjarnan. Besti leikmaður allra tíma? Zidane. Markmið? Að spila fótbolta eins lengi og ég get og reyna mitt besta til að verða betri leikmaður með árunum.

Nafn: Hólmfríður Magnúsdóttir. Staða á vellinum: Miðjumaður Aldur: 28 ára. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Hvaðan ertu? Frá Uxahrygg 1, Rangárvallasýslu. Starf: Atvinnumaður með Avaldsnes í Noregi. Helsta fyrirmynd: Olga Færseth og Guðbjörg Gunnars. Skemmtilegasta landsliðskonan? Allt landsliðið eins og það leggur sig! Draumaleikurinn? Draumaleikur væri að spila úrslitaleikinn á EM næsta sumar. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? KFR. Besti leikmaður allra tíma? Olga Færseth og Eiður Smári. Markmið? Að láta draumaleikinn rætast.

HUGSANLEGA BESTI SVEFN SEM ÞÚ GETUR FENGIÐ VIÐ KYNNUM MEÐ STOLTI EINU RÚMIN SEM ERU HÖNNUÐ AF SVEFNLÆKNI

DR. MICHAEL BREUS PhD

- OFT KALLAÐUR DR. SVEFN Dr. Michael J. Breus er sálfræðingur sem hefur sérhæft sig í svefni. Hann er með diplóma frá The American Board of Sleep Medicine og Fellow of The American Academy of Sleep Medicine. Hann sérhæfir sig í svefnröskunum. Hann er einn af einungis 163 einstaklingum í heiminum með þessa menntun. Dr. Breus er höfundur bókanna The Sleep Doctor‘s Diet Plan: Lose Weight Through Better Sleep og GOOD NIGHT: The Sleep Doctor‘s 4 week Program to Better Sleep and Better Health hefur fengið stórglæsislega dóma og heldur áfram að breyta lífi lesenda til hins betra. Sú bók er á lista yfir 100 mest seldu bækur á Amazon. Dr. Breus er hönnuður og framleiðandi The Dr. Breus Bed, en það eru fyrstu og einu rúmin sem hönnuð eru af svefnlækni. Hann hannar og framleiðir rúm í samstarfi við King Koil.

Þinn svefn - Þín heilsa - Þitt líf Fáðu meiri upplýsingar um Dr. Breus og rúmin hans á www.rekkjan.is

20 ÁRA ÁBYRGÐ

Rúmin frá Dr. Breus eru hönnuð eftir fjórum grundvallarreglum: 1. Stöðugt og rétt hitastig

Dýnurnar innihalda einstakt efni sem kallað er Tempsense. Efnið er einungis að finna í rúmum frá The Dr. Breus Bed línunni. Efnið viðheldur jöfnum hita í efsta lagi dýnunnar alla nóttina. 2. Þrýstijöfnun

Með því að finna enga álagspunkta er auðveldara fyrir fólk að ná djúpsvefni, blóðflæði um líkamann er eðlilegt og fólk hættir að rjúfa svefn og vakna á nóttunni. 3. Fullkomin slökun

Mikilvægt er að dýnan sé svæðaskipt þannig að hún gefur eftir á réttum stöðum. Þannig liggur fólk beint í rúminu og vöðvar fá fullkomna slökun. 4. Engin hreyfing í dýnunni

Margir glíma við það vandamál að maki er að bylta sér í rúminu með þeim afleiðingum að fólk rýfur svefn og vaknar. The Dr. Breus Bed eru hönnuð þannig að þótt að einhver sé að bylta sér í rúminu, eða setjast á það þá finnst lítil sem engin hreyfing á öðrum svæðum dýnunar.

VITALITY ARGH!!! 291012

Þetta segir Dr. Breus um rúmið Vitality

,,Þetta er fyrsta rúmið sem ég hannaði þannig að það má segja að þetta sé rúmið sem kom The Dr. Breus Bed af stað. Þetta rúm hannaði ég til þess að ég gæti náð fram fullkominni þyngdardreifingu, meiri stöðugleika í hitastigi dýnunnar, góðum stuðning og miklum þægindum. Þessu rúmi mæli ég með fyrir fólk sem er vant því að sofa á einföldu rúmi með engum sérgerðum svampi í toppinn. Fyrir fólk sem er engu að síður að leita sér að framúrskarandi rúmi en hefur engar sérstakar sér óskir að öðru leyti. Hentar öllum svefnstöðum, hvort sem fólk sefur á maganum, hliðinni eða bakinu.”

Rekkjan ehf ≤≥ Ármúla 44 ≥≥ 108 Reykjavík ≥≥ 588 1955 ≥≥ www.rekkjan.iS ≥≥ Opið virka d. 10–18 og lau 11–16

H E I L S U R Ú M

viðtal

Ég sé ekki eftir einni sekúndu.

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Í huga Margrétar er ímynd íslenskrar kvennaknattspyrnu mikilvæg. Hún vill ekkert ræða sérstaklega þá staðreynd að hún sé andlit kvennaboltans og vinsælda hans hér á landi. Hún var engu að síður fyrsta knattspyrnukonan sem var valin íþróttamaður ársins og finnur sjálf að því fylgir ákveðin ábyrgð. „Ég tek því hlutverki alvarlega og reyni að vera stúlkum góð fyrirmynd. Þannig drekk ég hvorki né reyki og skorast ekki undan að kynna íslenska kvennaknattspyrnu,“ segir Margrét Lára.

S T EL

2012

RN A R O U P

Frábærar á eigin forsendum

Kvennaknattspyrnan í heiminum hefur sótt mikið í sig veðrið undanfarin ár en ákveðið bakslag kom þegar bandaríska deildin hætti. Að sögn Margrétar Láru

hækkaði deildin í Ameríku launin og jók samkeppni um knattspyrnukonur mikið. Sjálf segist hún reyndar hafa það fínt fjárhagslega en markaður fyrir kvennaknattspyrnu er enn lítill í heiminum. „Það er því afrek út af fyrir sig að við frá litla Íslandi séum að standa okkur svona vel,“ segir Margrét Lára sem þakkar fyrir áhugann sem stelpunum er sýndur á Íslandi. „Það komu tæp sjö þúsund manns á síðasta leik og ef maður setur það í samhengi þá er það stórkostlegt. Þróunin er upp á við og þetta á bara eftir að verða betra,“ segir Margrét Lára og bendir á að í Þýskalandi, þar sem hún spilaði síðast, mættu tíu þúsund á lokaleikinn þeirra og meðaláhorfendafjöldi var milli 5 og 7 þúsund manns. „Við eigum ekki að vanþakklátar heldur hefur mér þótt betra að rækta með mér þakklæti,“ segir Margrét Lára og bendir á að lokum að þær stelurnar eigi ekki að miða sig við karlana: „Við erum frábærar á okkar eigin forsendum.“

Dagný Brynjarsdóttir

Rakel Hönnudóttir

Sara Björk Gunnarsdóttir

Nafn: Dagný Brynjarsdóttir Staða á vellinum: Miðjumaður. Aldur: 21 árs. Hjúskaparstaða: Ég á kærasta sem heitir Ómar Páll Sigurbjartsson. Hvaðan ertu? Hellu. Starf: Nemandi í Florida State University. Helsta fyrirmynd: Ronaldo (báðir) og mamma. Skemmtilegasta landsliðskonan? Hólmfríður, sveitungi minn. Besta landsliðskonan? Dóra María og Sif Atla. Draumaleikurinn? Að spila úrslitaleikinn á EM 2013. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? KFR. Besti leikmaður allra tíma? Christiano Ronaldo. Markmið? Verða atvinnumaður og spila meðal þeirra bestu. Að komast á HM með landsliðinu er líka stór draumur.

Nafn: Rakel Hönnudóttir Staða á vellinum: Það er góð spurning, hef verið að spila bakvörð, miðju, kant og frammi. Aldur: 23 ára. Hjúskaparstaða: Engin börn, enginn maki. Hvaðan ertu? Ég kem frá Akureyri. Starf: Sem stendur er ég að vinna við afgreiðslustörf. Helsta fyrirmynd: Guðjón Valur Sigurðsson. Skemmtilegasta landsliðskonan? Sara Björk herbergisfélagi minn. Besta landsliðskonan? Þetta er líka góð spurning þar sem allar í landsliðinu eru mjög góðar, eiginlega ekki hægt að svara. Draumaleikurinn? Úrslitaleikur á EM. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Þór Akureyri Besti leikmaður allra tíma? Ég veit það ekki. Markmið? Ég held þeim fyrir mig bara, en þau eru háleit.

Nafn: Sara Björk Gunnarsdóttir. Staða á vellinum: Miðjumaður. Aldur: 22 ára. Hjúskaparstaða: Trúlofuð Hákoni Atla Hallfreðssyni. Hvaðan ertu? Hafnarfirði. Starf: Að spila fótbolta. Helsta fyrirmynd: Foreldar mínir. Skemmtilegasta landsliðskonan? Kata Jóns er skemmtileg týpa. Besta landsliðskonan? Þóra Björg Helgadóttir Draumaleikurinn? Ísland-N-Írland...2008.. Ísland-Úkraína 2012. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Haukar Besti leikmaður allra tíma? Messi Markmið? Komast á HM með landsliðinu, vinna sænsku deildina, komast í úrslit í meistaradeildinni og verða meðal bestu miðjumanna.

Sif Atladóttir

Sandra María Jessen

Katrín Jónsdóttir

Nafn: Sandra María Jessen. Staða á vellinum: Vinstri kantmaður. Aldur: 17 ára. Hjúskaparstaða: Einhleyp. Hvaðan ertu? Akureyri. Starf: Ég vinn hjá Capacent Gallup og er stundum að þjálfa. Helsta fyrirmynd: Kata Jóns er frábært dæmi, hefur verið í boltanum síðan ég fæddist og er ennþá einn besti leikmaður Íslands. Skemmtilegasta landsliðskonan? Þarna koma Sif Atla og Katrín Ómars fyrst upp í hugann. Besta landsliðskonan? Sara Björk Gunnarsdóttir. Draumaleikurinn? Úrslitaleikur á EM í Svíþjóð 2013. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Ég er uppalinn Þórsari. Besti leikmaður allra tíma? Það er spurning hvort Messi sé ekki orðinn sá besti í sögunni, en annars var Ronaldinho einn af þeim bestu. Markmið? Að komast í hópinn sem fer á EM í Svíþjóð 2013.

Nafn: Katrín Jónsdóttir Staða á vellinum: Miðvörður/Miðjumaður Aldur: 35. Hjúskaparstaða: Gift Þorvaldi Makan Sigbjörnssyni. Stjúpsonur Egill Darri Þorvaldsson. Hvaðan ertu? Kópavogi. Starf: Læknir (í sérnámi í heimilislækningum í Stokkhólmi) og fótboltakona. Helsta fyrirmynd: Vigdís Finnbogadóttir. Skemmtilegasta landsliðskonan? Erfitt að gera upp á milli þessara snillinga. Besta landsliðskonan? Sama sagan hér, erfitt að gera upp á milli. Draumaleikurinn? Ísland – Þýskaland í úrslitaleik EM 2013 þar sem við förum með sigur af hólmi ;-) Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Koll í Osló í Noregi. Besti leikmaður allra tíma? Erfitt að meta en núna myndi ég segja að Veronica Bouquet leikmaður Tyresö og spænska landsliðsins sé best. Markmið? Langar að halda þeim út af fyrir mig.

Markaðsverðlaun ÍMARK verða afhent á Hilton Reykjavík Nordica fimmtudaginn 8. nóvember kl. 12 Forseti Íslands afhendir verðlaun fyrir Markaðsfyrirtæki ársins og Markaðsmann ársins.

Allir velkomnir Nánari upplýsingar á imark.is

Nafn: Sif Atladóttir Staða á vellinum: Miðvörður. Aldur: 27 ára. Hjúskaparstaða: Gift manni sem heitir Björn Sigurbjörnsson. Hvaðan ertu? Hafnarfirði. Starf: Atvinnumaður í fótbolta. Helsta fyrirmynd: Pabbi , mamma og stóri bróðir. Skemmtilegasta landsliðskonan? Finnst þær allar þræl skemmtilegar :) Besta landsliðskonan? Finnst Margrét virkilega góð, svo verð ég að nefna Dóru Maríu varnarbuff. Draumaleikurinn? Úrslitaleikurinn á EM. Fyrsta liðið sem þú spilaðir með? Haukum eitt sumar, en uppeldisfélag FH. Besti leikmaður allra tíma? Puyol... Superman varnarmannana... Markmið? Núna stefni ég á að vera Svíþjóðarmeistari og að komast alla leið á EM á næsta ári.

úr kjötborði

Svínakótilettur

Nauta Rib-eye

1.198,kr./kg

3.498,kr./kg

verð áður 1.598,-/kg

verð áður 3.998,-/kg

Fjarðarkaup 2. - 3. nóvember

Kjarnafæði íslenskt heiðarlamb

1.498,kr./kg

Danskar nautalundir (frosnar)

4.298,kr./kg

Kjarnafæði reykt folaldakjöt

Kjarnafæði saltað folaldakjöt

verð áður 1.174,-/kg

898,kr./kg

Gott í kroppinn bökur 5 tegundir

FK kjúklingabringur

Fjallalambs lambalæri (frosið)

verð áður 1.298,-/stk.

verð áður 2.467,-/kg

verð áður 1.498,-/kg

998,kr./stk.

1.998,kr./kg

- Tilvalið gjafakort

1.379,kr./kg

www.FJARDARKAUP.is

Íslenskar gulrætur 500g í pk.

Íslenskar gulrófur

158,kr./pk.

198,kr./kg

Kjörís Alparós

195,kr./pk.

verð áður 339,-/pk.

Almondi terta m/mjólkursúkkulaði

798,kr.

verð áður 1.164,-

Myllu jólaterta 3 teg.

Risa eldhúsrúllur 3stk.í pk.

598,kr./stk.

498,kr. verð áður 598,-

Pampers bleyjur allar stærðir

1.898,kr./pk.

FK brauð 770g

198,kr. verð áður 246,-

Jólaöl 1/2L

128,kr.

verð áður 158,-

Egils Appelsín 2L

Malt/appelsín 1/2L

128,kr.

198,kr.

verð áður 168,-

Papco fífa 9WC rúllur

verð áður 288,-

Pepsi max 4x2L

698,kr.

verð áður 888,-

Libero bleyjur allar stærðir Huggies bleyjur allar stærðir

1.798,kr./pk.

796,kr.

1.798,kr./pk.

Tilboð gilda til laugardagsins 3.nóvember Opið mánudaga - miðvikudaga frá 09:00 - 18:00, fimmtudaga 09:00 - 18:30, föstudaga 09:00 - 19:00 og laugardaga 10:00 - 16:00, lokað sunnudag - www.fjardarkaup.is

Huggies wipes

198,kr.

bílar

 Blæjuútgáfan af Porsche Carrera 4s er ekkert slor. Breiðari bíll, stærri dekk og fjórhjóladrif sér um að halda kerrunni á veginum.  Það er alveg hægt að eiga blæjubíl á Íslandi. Hitastigið taldi 3.5 gráður og það þurfti ekki einu sinni húfu.  Kunnulegur bíll í baksýnisspeglinum. Fókusinn var skilinn eftir í ryki.  Geymslupláss er ekki mikið og stenst bíllinn varla golfpokaprófið. En bónuspokum má troða þarna ofan í.  Nýja fjórhjóladrifið er hátæknilegt mjög og sér bíllinn um að dreifa aflinu þangað sem þess er þörf. Hvernig aflið dreifist er hægt að sjá á skjá.  Það voru bílar fyrir nokkur hundruð milljónir króna í bílastæðinu fyrir utan hipsterahótelið þarna í Austurríki.

Helgin 2.-4. nóvember 2012

   Ljósmyndir/Hari

Öllu má venjast Porsche er draumur margra – en ansi fjarlægur, hvað þá nýr Porsche 911 Carrera 4S. Haraldur Jónasson tók slíkan grip til kostanna í Austurríki fyrr í vikunni. Akstursmátinn var annar en hér heima þar sem fjölskyldubíllinn er átta ára grár Fókus skutbíll – sem vantar á tvo koppa.

rá því að ég var óharðnaður unglingur hefur mig dreymt um að keyra um á Porsche 911 sportbíl. Gott ef ekki hékk veggspjald með mynd af bílnum í herberginu mínu. Unglings-ég sá fyrir mér að svona upp úr tvítugu væri framtíðarútgáfan búin að eignast slíkan grip. Sannleikurinn er hins vegar sá, núna um tuttugu árum eftir að bílprófið var tekið, að það er því miður ekki svo.

Tveir skólar Vélin í Porsche 911 Carrera 4S er risastór og hún kemur bílnum mjög hratt mjög hratt. Þetta var prófað og Tveir pólar í akstri á 911 Carrera 4S stóðst. Það var líka ýtt á alla takka sem fundust. Allir virkuðu þeir eins og hugur manns og svei mér þá ef ekki var ekki takki til þess að láta bílinn spúa eldi út um púströrið. Bílarnir sem ég prófaði voru bæði blæjubíll og venjulegur en áttu það báðir sameiginlegt að vera með gírskiptingu sem hagaði sér svo gott sem sjálfskipting en er einhvern veginn beinskipt samt og gott ef ekki komu tvær kúplingar við sögu þarna einhvers staðar svo bíllinn skipti hraðar milli gíra. Ég skildi ekki almennilega þýska verkfræðinginn sem reyndi að útskýra þetta fyrir mér. Það sem ég veit er hins vegar þetta: Bíllinn skipti ekki úr öðrum gír fyrr en á sirka 119 kílómetra hraða! Það er að segja ef allt var gefið í botn og við skulum ekki blekkja neinn, það var alltaf. Það er reyndar hægt að aka þessum bíl á annan hátt. Rúlla honum mjúklega upp í 7. gír og halda honum í 90 kílómetra hraða eins og er löglegt hér á fróni en þá er alveg eins hægt að eiga Ford af station gerð.

Ég á Ford Focus. Gráan station sem er orðinn átta ára gamall. Utan þess að hafa fjögur hjól, sem vantar reyndar á tvo hjólkoppa, þá er hann nokkurn veginn eins langt frá því að vera kraftmikill sportbíll og hægt er. Ég er svo sem ekki mikið að pæla í þeirri staðreynd, svona dags daglega. Bíllinn fer aftur á bak og áfram, beygir og bremsar og gerir það nokkuð möglunarlaust. Það þýðir þó ekki það að þessi framtíðar-ég spái ekki í hvurnig það væri að þeytast um á svona tryllitækjum. Þau sjást jú af og til á götum borgarinnar. En upp í slíkt tæki hafði ég ekki stigið fæti. Fyrr en á mánudaginn síðasta. Þá bauðst mér að fara í ferð til Austurríkis að prufukeyra nýja útgáfu af Porsche 911, Carrera 4s.

Mikið af öllu

Ég veit satt að segja ekki mikið um sportbíla og veit í raun ekki almennilega hvað skilur þennan nýja frá þeim eldri. Eitthvað hefur það með breiddina á bílnum að gera en hann er álíka breiður og steypubíll, að ég held. Auk þess sem þessi er fjórhjóladrifinn með mjög tæknilegri og flottri dreifingu á afli milli öxla. Um hestöfl, newtonmetra og hvað þetta allt heitir veit ég lítið en þó að það er mikið af öllu saman í þessum.

 Þennan gráa mánudagsmorgun á bílaplani fyrir utan hipsteralegt hótel í austur-Austurríki upplifði ég þennan æskudraum minn og settist inn í Porche 911 sportbíl og keyrði af stað. Fann reyndar ekki hvar ég átti að stinga í lyklinum en eftir dágóða stund var því reddað. Svissinn er öfugu megin. Svona ef ske kynni að ég þyrfti að hlaupa í bílinn og svissa á með vinstri og setja í gír með hægri. Gott að vita af þeim möguleika.

Spólvörnin af á heimtröðinni

Ég tætti af stað og áður en ég vissi af sýndi mælirinn þriggja stafa tölu. Ansans hugsaði ég, þetta verð ég aðeins að passa. Bíllinn var sem límdur við veginn. Svona svipað og Fókusinn á 30 í Hamrahlíðinni. Áfram var keyrt um vínhéruð Austurríkis. Bæði á kræklóttum skemmtilegum akstursvegum og líka leiðinlegum umferðarteppuvegum, eins og gengur. Það er nú einhvern veginn þannig með mannskepnuna að hún aðlagar sig að öllum skrambanum, fljótt og örugglega. Því öllu má nefnilega venjast og áður en ég vissi af var ég orðinn hagvanur. Eins og ekkert væri eðlilegra, transportandi um í Porsche bíl sem kostar á þriðja tug milljóna. Stóð meira segja sjálfan mig að því að bora í nefið – um borð í Porsche! Svona rétt eins og ég væri á Fókusnum. Ég fattaði það þó ekki fyrr en ég var að nudda því sem þar hafði fundist saman í kúlu milli

 

fingranna. Það var þá sem ég áttaði mig á því að þessir tveir, Fókusinn og Porsinn, áttu fleira sameiginlegt en dekkin fjögur. Það var þó engin hætta á að bora í nefið þegar bílnum var ekið á fullri ferð á kröppum vegunum þarna í útlandinu. Ég þakka bara fyrir að hafa ekki fundið út úr því hvernig taka átti spólvörnina af fyrr en ég ók inn heimtröðina að hótelinu í síðasta skiptið og lét ýla almennilega í dekkjunum. Ella væru St. Bernardshundar enn að leita að mér með koníaksstaup til að ylja frosnar tær þarna í snæviþöktum hlíðum. Hefði sá ágæti takki ekki vafist aðeins fyrir mér.

Tíu raða fjármögnun

Í skemmtilegustu beygjunum velti ég því svo auðvitað stundum fyrir mér hvernig í ósköpunum ég gæti mögulega upplifað þennan æskudraum minn. Að eignast svona bíl. Fyrsta hugsunin var að selja íbúðina. Ég þykist þess þó fullviss að betri helmingurinn myndi seint samþykkja það. Grái fiðringurinn kannski. Hann ku geta orðið skæður. Ég veit ekki með hann. Fyrsti viðkomustaðurinn á heimleiðinni var því í Sunnubúðinni. Þar var keyptur 10 raða sjálfvalsmiði í Víkingalottóið. Þetta venjulega Lottó dugar nefnilega sjaldnast til. Haraldur Jónasson hari@frettatiminn.is

ALDREI KALT Í VETUR MEÐ WEBASTO BÍLAHITARA

BÍLASMIÐURINN HF BÍLASMIÐURINN HF – BÍLDSHÖFÐA 16, 110 REYKJAVÍK – SÍMI 567 2330 – BILASMIDURINN@BILASMIDURINN.IS

Fullt hús matar Hjá Eik finnur þú hentugt húsnæði

Veitingahúsið Argentína er í húsnæði hjá Eik fasteignafélagi sem sérhæfir sig í rekstrarleigu atvinnuhúsnæðis. Við bjóðum m.a. húsnæði sem hentar vel til að kokka kræsingar. Einnig er í boði húsnæði fyrir verkstæði, verslanir, lagerhald, skrifstofur og margt fleira. Ef þú ert að efla starfsemina, flytja, stækka, endurskipuleggja eða hefja rekstur er Eik með rétta kostinn fyrir þig.

Hafðu samband við sérfræðinga okkar í síma 590 2200 eða utleiga@eik.is.

viðhorf

Dekkið sem kemur þér lengra

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Hvað á barnið að heita?

HELGARPISTILL

Jónas Haraldsson jonas@ frettatiminn.is

Teikning/Hari

Bílabúð Benna dekkjaþjónusta Tangarhöfða 8 • Sími: 590 2045 • 590 2000 Umboðsmenn um land allt

„Hvað á barnið að heita?“ Svars við þessari spurningu er ávallt beðið með eftirvænt ingu. Nafngift ungbarns er mikilvæg og ábyrgð foreldranna sem það velja er mikil. Nafnið fylgir okkur ævilangt, eða nöfn því algengara er í seinni tíð að fólk beri fleiri en eitt nafn. Barnabarn okkar hjóna var skírt á sunnudaginn og fékk um leið fallegt nafn, eins og önnur barnabörn okkar, hvort sem þau heita einu nafni eða tveimur. Í okkar stórfjölskyldu hafa börnin sitt á hvað fengið nöfn „út í loftið“, eins og sagt er, eða heita í höfuð formæðra eða for feðra. Hvort tveggja er ágætt, að því gefnu auðvitað að vel sé valið. Svo hefur verið í öllum tilfellum sem okkur snertir, ný fjöl skyldunöfn og gömul, þar sem við eigum meðal annarra barnabarna bæði nafna og nöfnu. Það gleður okkur að sjálfsögðu að svo hlýlega sé til okkar hugsað – án þess þó að hafa gert neina kröfu um slíkt. Margt hefur áhrif á nafngiftir. Algengt er að nefna í höfuð fólks en fjölbreytnin er meiri. Gömul og góð nöfn sem fylgt hafa okkur frá öndverðu halda stöðu sinni. Guðrún og Jón, Sigríður og Sigurður, Kristín og Kristinn, Anna og Guðmundur, María og Magnús og svo fram eftir göt unum. Goðanöfn halda gildi sínu, stutt og laggóð, Þór, Óðinn og Freyja, svo dæmi séu tekin. Enn þann dag í dag er Þór lang vinsælasta annað eiginnafnið hjá drengj um en Ingi og Freyr fylgja í kjölfarið. Þessi stuttu nöfn henta vel í tvínefni en þrjár vin sælustu samsetningarnar í karlanöfnum, á því herrans ári 2012, eru Jón Þór, Gunnar Þór og Jón Ingi. Þetta breytist lítið enda voru sömu samsetningarnar vinsælastar fyrir fimm árum. Anna ber síðan höfuð og herðar yfir önnur kvenmannsnöfn þegar kemur að fyrra nafni í samsetn ingum. Anna er fyrra nafnið í sex af tíu algengustu tvínefnunum. Þær vinsælustu eru Anna María, Anna Margrét og Anna Kristín. María er vinsælasta annað eigin nafnið hjá stúlkum ásamt Ósk. Þessi nöfn hafa vermt fyrsta og annað sætið undan farin ár. Á eftir þeim kemur Rós sem þriðja vinsælasta síðara eiginnafn nýfæddra stúlkna. Nöfnin eiga það sameiginlegt að vera stutt og fara vel í samsetningum. Misjafnt er síðan hvort annað eða bæði nöfnin festast við viðkomandi einstakling, eða jafnvel aðeins millistafur. Svo litið sé til nafnkunnra manna má nefna stjórn málamennina Jón Baldvin Hannibalsson, sem ávallt er nefndur báðum nöfnum sínum og þekkist ekki öðruvísi, og Stein grím J. Sigfússon, þar sem Jið fylgir honum og skilur hann frá öðrum nöfnum sínum. Margir vita þó að millinafn hans er Jóhann. Svo haldið sé áfram með lands þekkta alþingismenn og millistaf sem fylgir nafni þeirra, í stað millinafns, þá

stendur Gið í nafni Björgvins G. Sigurðs sonar fyrir Guðna, Pétur H. Blöndal er Haraldsson og Kristján L. Möller heitir Lúðvík að millinafni. Kið er hins vegar án skýringa í ættar og starfsyfirliti alþingis manna þegar kemur að Einari K. Guð finnssyni. Sigmundur Ernir tók sér síðar á lífsleiðinni millinafnið sem skilur hann frá öðrum Sigmundum. Flest nöfn þingmanna ber síðan Björg Siv Juhlin Friðleifsdóttir og má þar sjá norsk áhrif í móðurætt. Synir okkar hjóna heita einu nafni en dæturnar tveimur, svo segja má að við för um bil beggja. Í okkar munni og nánustu fjölskyldu eru þær ávallt kallaðar báðum nöfnunum, sem verða þá í mæltu máli eins konar einnefni, enda fara þau vel saman. Í skóla og meðal starfsfélaga er hins vegar algengt að aðeins sé notað fyrra nafn þeirra. Nafngiftir fylgja tísku, eins og flest annað. Aron var vinsælasta eiginnafn nýfæddra drengja á síðasta ári en Emilía vinsælasta stúlknanafnið. Bæði nöfnin voru einnig vinsælust í hittifyrra. Sígild nöfn halda hins vegar stöðu sinni þegar litið er til allra Íslendinga. Á þessu ári eru tíu vinsælustu nöfnin þau sömu og árið 2007. Jón heldur forystunni þegar að karlanöfnunum kemur, þá Sigurður og svo Guðmundur. Það er fátt sem ógnar veldi þeirra. Kristján og Magnús gefa heldur ekki mikið eftir. Sama gildir um kven mannsnöfnin. Þar halda Guðrún, Anna og Sigríður yfirburðastöðu sinni. Frumlegir menn leggja síðan til ný nöfn sem festast og verða vinsæl. Það þykist ég muna, eftir að hafa lesið ævisögu Gunn laugs Þórðarsonar lögfræðings, að þau Herdís Þorvaldsdóttir, foreldrar Tinnu Gunnlaugsdóttur þjóðleikhússtjóra, hafi fyrst gefið stúlkubarni það nafn. Nú er Tinna algengt og vinsælt kvenmannsnafn. Tinni er einnig kominn til að vera meðal karlmannsnafna og svo skemmtilega vill til að fyrsta barnabarn okkar hjónanna heitir Tinni. Það er fallegt nafn og fer vel í munni. Meðan beðið er nafngiftar nýfæddra barna eru þau kölluð ýmsum gælunöfnum. Algengust eru trúlega Lilli og Lilla og síð an Brósi og Systa, eigi nýja barnið systkin. Í sumum tilfellum festast gælunöfnin við viðkomandi einstaklinga þannig að þeir bera þau ævilangt og þekkjast betur þannig en undir eigin nöfnum. Um það er ekkert nema gott að segja. Þetta eru ekki síðri gælunöfn en hver önnur, Kalli, Gunna, Sigga eða Svenni. Merkiskona í ætt konu minnar lést fyrr á þessu ári, komin yfir áttrætt. Hún hét því hljómfagra nafni Kristín sem vitaskuld var notað opinberlega – en hún var litla systir og Lillunafnið fylgdi henni alla tíð.

Bakarí Jóa Fel opnar við Hringbraut 2012

Bakarí Jóa Fel opnar í Garðabæ 2009

Bakarí Jóa Fel opnar í Kringlunni árið 2007

SÍ

RÍ JÓA

Bakarí Jóa Fel opnar í Smáralind árið 2004

ÐA n 1 9 9

Afmæli að hætti Jóa Fel Um helgina fögnum við 15 ára afmæli bakarí Jóa Fel. Í því tilefni bjóðum við viðskipavinum okkar 15% afslátt af öllum vörum frá laugardegi til sunnudags. Boðið verður upp á rjúkandi heitt Illy-gæðakaffi frá Ítalíu og nýbakaðar kransakökur. Ný gourmet-lína frá Nicolas Vahé verður kynnt.

RÍ JÓA

LAu

% afsláttur

A AK

Verið hjartanlega velkomin.

u G o G Sunn

Holtagarðar & Smáralind & Kringlan & Garðabær & Hringbraut

Bakarí Jóa Fel á Kleppsvegi flytur í Holtagarða 2007

Jói Fel opnar sitt fyrsta bakarí á Kleppsvegi 1997

ÞREYTT AUGU

heilsa

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Matreiðslubók anna rósa gr asalæknir og ástríðukokkurinn albert

Krydd og lækningajurtir forvörn gegn kvefi og krankleika BE BELLAVISTA ELL LLAV AVIS AV ISTA IS TA An náttúrulegt áttú át túru tú rulle ru legtt efni fyrir augun, ríkt af lúteini og bláberjum www.gengurvel.is

Fæst í apótekum, heilsubúðum og stórmörkuðum

Anna Rósa grasalæknir og ástríðukokkurinn Albert hafa brennandi áhuga á eldamennsku og lækningajurtum. Þau hafa tekið höndum saman og útkoman er fjöldi girnilegra og gómsætra rétta þar sem krydd- og lækningajurtir eru í hávegum hafðar. Meðal efnisins í bókinni má meðal annars finna næringarríkan morgunmat, kjöt-, fisk- og grænmetisrétti og súpur að ógleymdum drykkjum, brauði og eftirréttum. Í bókinni er einnig að finna fræðandi upplýsingar um lækningamátt jurtanna og stungið er upp á öðru hráefni þegar ekki fást ferskar lækningajurtir á veturna.

Birkilaufstöflur Birkilauf (Betulic) hefur góð áhrif á bæði vökvajafnvægi líkamans og húð, örvar starfsemi nýrna og þvagfæra. Hraðar efnaskiptum og losar vatn úr líkamanum, dregur úr bólgum og afeitrar líkamann (detox).

g heyrði af gömlum hjónum sem elduðu súpukjötsréttinn úr bókinni. Konan sagði mér að hún hefði brugðið á það ráð að fela afgangana, þar sem maðurinn hefði ekki getað hætt. Hana hafi langað svo að eiga eitthvað eftir til næsta dags. Mér fannst þetta svo sætt og góð meðmæli.“ Þetta segir Anna Rósa Róbertsdóttir sem hefur ásamt Alberti Eiríkssyni sett saman matreiðslubók. Hún segir einfaldleikann hafa verið í fyrirrúmi við gerð bókarinnar. Fréttatíminn fékk Önnu Rósu til þess að gefa okkur nokkrar kraftmiklar uppskriftir til þess að taka með okkur inn í veturinn, en hún segir að krydd og lækningajurtir geta virkað vel sem forvörn fyrir kvefi og öðrum krankleikum. „Mér finnst fátt betra í skammdeginu en að fá mér kryddte ættað frá Indlandi. Það er kallað „Chai te“ á Vesturlöndum og fæst í ótalmörgum útgáfum. Þetta te er alveg sérdeilis kröftugt og manni hlýnar niður í tær við að drekka það. Yfir vetrartímann drekk ég teið nánast á hverjum degi, enda gefur það mér orku og kraft. Yfirleitt fæ ég mér það eftir kvöldmat. Hunangið í því fullnægir sætuþörfinni og nasl seinna um kvöldið verður alger óþarfi.

Stundum á ég það til að gera teið töluvert sterkara en í neðangreindri uppskrift og þá verð ég tvöfalt orkumeiri. Þótt ég drekki það á kvöldin heldur það ekki vöku fyrir mér, en einnig er tilvalið að fá sér það á morgnana.“ María Lilja Þrastardóttir marialilja@frettatiminn.is

www.birkiaska.is Anna Rósa og Albert Höfðu einfaldleikann í fyrirrúmi í nýrri bók.

Bodyflex Strong

Bodyflex Strong vinnur gegn stirðleika og verkjum í liðamótum og styrkir heilbrigði burðarvefja líkamans.

Kardimommur (Elettaria cardamomum)

2 hylki tvisvar á dag í tíu daga. Síðan er hægt að minnka skammt í 2 hylki á dag. Inniheldur hvorki laktósa, ger, glúten né sætuefni.

www.birkiaska.is

Minnistöflur Bætir skammtímaminnið. Nýtist fólki sem er undir álagi og fæst við flókin verkefni. Hentar vel fyrir eldri borgara, lesblinda og nemendur í prófum. Dregur úr streitu, eykur ró og bætir skap.

www.birkiaska.is

Kardimommur þykja mjög góðar við ógleði, magaverk, uppþembu, vindgangi, niðurgangi og krömpum. Þær draga úr slímmyndun og gagnast vel gegn astma og öðrum lungnasjúkdómum ásamt því að styrkja þvagfærakerfið. Kardimommur eru líka gjarnan tuggnar gegn andremmu og þær þykja draga úr hvítlaukslykt. Löng hefð er fyrir því að nota kardimommur til að örva hugann og draga úr þreytu og þunglyndi samfara langvarandi veikindum, auk þess sem þær eiga að örva kynhvötina. Í mörgum löndum er algengt að blanda kardimommum saman við te eða kaffi til að draga úr örvandi áhrifum þeirra.

DVÍTAMÍN

Svartur pipar (Piper nigrum) Löng hefð er fyrir því að nota pipar til lækninga en algengast er að nota svartan pipar. Græn, hvít og svört piparkorn eru allt sami piparinn en aðferðir við vinnsluna eru ólíkar. Græn piparkorn eru tínd óþroskuð og síðan súrsuð, svört piparkorn tínd óþroskuð og þá þurrkuð, en hvít piparkorn eru tínd þroskuð og látin liggja í vatni í 8 daga áður en þau eru þurrkuð. Pipar örvar allt blóðflæði og hefur einnig bakteríudrepandi áhrif. Hann þykir góður við uppþembu, magaverk, vindgangi, hægðatregðu og lystarleysi. Eins er vel þekkt að pipar getur ýtt undir áhrif annarra lækningajurta og kemískra lyfja. Rannsóknir á svörtum pipar hafa leitt í ljós hamlandi áhrif á vöxt krabbameinsfrumna og jákvæð áhrif á liðagigt, minnisleysi og háan blóðþrýsting. Ilmkjarnaolía unnin úr svörtum pipar er notuð útvortis við liðverkjum og tannverk.

Kraftmikið kryddte grasalæknisins 5–6 negulnaglar 6–8 heilar kardimommur ½–1 kanilstöng 4–6 svört piparkorn 4–6 sneiðar af ferskri engiferrót hnífsoddur af rifinni múskathnetu 1 bolli vatn 1–2 tsk. svart te í lausu, t.d. Earl Grey 1 bolli hrísmjólk 1–2 tsk. hunang Myljið kardimommur í mortéli og setjið í pott ásamt öðru kryddi og vatni. Látið sjóða undir loki í ½–1 mínútu. Bætið svörtu tei út í og látið sjóða stutta stund í viðbót. Bætið síðan hrísmjólk út í og látið suðuna koma upp. Síið, hellið í könnu og bætið hunangi út í. Einnig má nota fjallagrös í staðinn fyrir svart te, en þá eru fjallagrösin sett út í með kryddinu strax í upphafi. „Fjallagrös eru einstaklega hollur matur og því full ástæða til að hafa þau sem oftast á boðstólum. Hefðbundið er að sjóða þau í mjólk með sykri, en hér er brugðið út af venjunni með því að krydda þau og nota hrísmjólk í stað kúamjólkur. Mér hafa alltaf þótt fjallagrös góð á bragðið, en ég verð að viðurkenna að mér finnst þau ennþá betri krydduð með kanil og pipar.“

Fjallagrasamjólk grasalæknisins Fyrir 1–2 Handfylli af fjallagrösum 2 bollar hrísmjólk ½ tsk. kanill ½ tsk. svartur pipar 1 tsk. hunang Setjið fjallagrös, hrísmjólk og krydd í pott og sjóðið við vægan hita í 4–5 mínútur. Bætið hunangi saman við síðast og hrærið í.

Forvörn gegn hálsbólgu og kvefi. 2 msk vallhumall 2 msk blóðberg eða garðablóðberg (timjan) 1 msk hvannarfræ 5-6 sneiðar af ferskri engiferrót Jurtirnar eru settar í 750 ml hitabrúsa og sjóðandi vatni hellt yfir. Síið jurtirnar frá þegar hellt er í bolla en setjið þær svo aftur í hitabrúsann og látið liggja allan daginn. Drekkið einn hitabrúsa á dag.

GMP VOTTAÐ www.nowfoods.is

HÁMARKS UPPTAKA

Gæði • Hreinleiki • Virkni

heilsa

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Hvítbaunasúpa

Indversk rauðlinsusúpa

Grænmeti í sjávarvefju

Sunnlenskt salat

Sósa:

200 g hvítar baunir 1 hvítur laukur 1 sellerístilkur 1 hvítlauksgeiri 2 msk lífræn sólblómaolía 1 rauð eða gul paprika 4 tómatar 2 tsk tómatpúrra 2 tsk timjan 1 tsk rósmarín Himalayja salt eftir smekk ½ tsk rósapipar, malaður 8 dl vatn

250 g rauðar linsubaunir 1 laukur 1 paprika, rauð eða gul 1 msk olía ½ dós kókosmjólk 1 msk appelsínuþykkni ½ msk karrí 1 tsk turmeric 1 búnt ferskt kóríander ½ ltr vatn

2 lárperur Safi úr 1 sítrónu 1 tsk sjávarsalt Grænmeti að eigin vali í strimlum s.s. gulrætur rauðrófur gúrka 4 nori blöð

1 rauð paprika 1 græn paprika 2 stilkar sellerí 1/2 rauðlaukur 1 dl steinselja og/eða eða kóríander 1 1/2 dl maísbaunir 1 1/2 dl svartbaunir, eldaðar 1 1/2 dl kjúklingabaunir, eldaðar

3 tómatar ½ laukur 1 hvítlauksrif 2 tsk pálmasykur 4 msk tómatpúrra 2 msk eplaedik ½ tsk sjávarsalt Cayenne pipar á hnífsoddi

Steikja lauk, hvítlauk og sellerí í olíu. Skera grænmetið, blanda öllu saman og láta malla í nokkrar mínútur. Smakka til með salti.

Sneiða lauk og papriku. Grófsaxa kóríander og leggja til hliðar. Sjóða baunir sér. Steikja lauk í olíu, bæta kókosmjólk og appelsínuþykkni við, krydda með karrí og turmeric, hræra soðnum baunum saman við, setja papriku og kóríander út í síðast.

Stappa lárperu með gaffli ásamt sítrónusafa og sjávarsalti. Smyrja lárperumauki á nori blöð, raða grænmetisstrimlum ofan á og vefja á ská þannig að eitt hornið á nori blaðinu standi upp úr að aftan. Fallegt er að binda vefjuna saman með grófum spotta ef vill en ef endanum á blaðinu er komið fyrir undir vefjunni þarf ekki að binda hana saman. Bera fram strax.

Saxa papriku, sellerí, rauðlauk og kryddjurtir. Laga sósuna og blanda öllu saman.

NUTRILENK

Auður Ingibjörg Konráðsdóttir hefur sankað að sér uppskriftum og fróðleik í tuttugu ár og deilir nú með öðrum í nýrri matreiðslubók.

Skráðu þig á facebook síðuna

Nutrilenk fyrir liðina - því getur fylgt heppni!

Fyrir 3 árum gekkst ég undir liðskiptaaðgerð á mjöðm, hafði ég þurft að taka inn gigtarlyf í 5 ár þar á undan vegna slitgigtar í báðum mjöðmum og hálsliðum. Eftir aðgerðina var ég í tiltölulega stuttan tíma á sterkum verkjalyfjum því ég byrjaði meðfram þeim að taka inn Nutrilenk og fann ég fljótt fyrir mun betri líðan.

Hvað getur NutriLenk gert fyrir þig? Við mikið álag og með árunum getur brjóskvefurinn rýrnað sem veldur því að liðirnir slitna. Þetta er náttúrulegt ferli. Mjög margir finna fyrir miklum óþægindum þegar beinin byrja að núast saman, sérstaklega í liðamótum eins og í mjöðmum, hryggjar og hnjáliðum. Þess vegna er allt til vinnandi að styrkja liðbrjóskið á náttúrulegan hátt.

PRENTUN.IS

Nú tek ég NutriLenk Gold að staðaldri, 3 töflur á dag eða fleiri – því þar sem mér finnst gaman af allri útiveru og fer til dæmis í golf, göngur og sund þá þarf ég að “hlusta” á líkamann og taka fleiri töflur þá daga sem ég er í meiri hreyfingu – allt upp í 5 töflur á dag. NutriLenk er fáanlegt í flestum apótekum, heilsubúðum, Fræinu Fjarðarkaupum, Hagkaup, Krónunni, Þín verslun Seljabraut og Vöruvali Vestmanneyjum

Ofnæmi leiddi hana að grænmeti

Verkjalaus og svaf eins og engill

Nutrilenk Gold hefur reynst mér hin besta heilsubót og undravert hversu vel það virkaði eftir aðgerðina. Á einhverjum tímapunkti ákvað ég Frábært að hægt sé að endurbæta liðheilsuna með náttúrulegu efni og að hætta að taka inn NutriLenk, mér get ég svo sannarlega mælt með leið svo vel - verkjalaus og svaf allar Nutrilenk Gold. nætur eins og engill en eftir nokkra daga fann ég fyrir gamalkunnum Anna K Ágústsdóttir verkjum og var ég fljót að byrja aftur að taka inn NutriLenk.

Uppskriftir úr bókinni Heilsusúpur og salöt

 MAtreiðslubók

NÁTTÚRLEGT BYGGINGAREFNI FYRIR BRJÓSKVEFINN

Endurheimt liðheilsa og laus við lyfin!

Mauka hráefnin í sósu í blandara.

Heilbrigður liður

Liður með slitnum brjóskvef

Náttúrulegt byggingarefni fyrir liðbrjóskið og beinin NutriLenk inniheldur náttúrulegt byggingarefni fyrir brjóskvefinn og er mjög góður valkostur fyrir þá sem þjást af minnkuðu liðbrjóski. Unnið úr sérvöldum fiskibeinum úr hafinu sem hefur sýnt fram á að vera fyrsta flokks byggingarefni til að styðja við brjóskvefinn og viðhalda honum. NutriLenk hefur hjálpað fjölmörgu fólki. NutriLenk er 100% náttúruleg vara sem er mjög gagnleg þeim sem þjást af brjóskvefsrýrnun. Prófið sjálf-upplifið breytinguna! Nánari upplýsingar á www.gengurvel.is

NÁTTÚRULEGT FYRIR LIÐINA

uður Ingibjörg Konráðsdóttir hefur verið grænmetisæta í tuttugu ár. Hún greindist með fiskiofnæmi þegar hún var að ljúka kokkanámi, sér til mikilla vonbrigða, en sneri vörn í sókn, hætti jafnframt að borða kjöt og sérhæfði sig í matreiðslu grænmetisrétta. Í nýútkominni bók, Heilsusúpur og salöt, töfrar hún fram girnilega grænmetisrétti við allra hæfi, grænmetissúpur og salöt eins og nafnið gefur til kynna. „Ég hef sankað að mér uppskriftum og fróðleik síðastliðin tuttugu ár og langar að deila því með öðrum,“ segir Auður þegar hún er spurð um kveikjuna að bókinni. „Mér fannst vanta uppskriftir af þessu tagi í matreiðslubókaflóruna okkar,“ segir hún. „Ég hef sjálf tekið mataræði mitt í gegn og hef öðlast mun betri líðan og heilsu og langaði að fleiri nytu góðs af minni reynslu. Eftir að ég hætti að borða kjöt og fisk varð ég mun orku- og úthaldsmeiri,“ segir hún. Engar dýraafurðir eru í uppskriftunum og í þeim sneiðir Auður einnig hjá hveiti og hvítum sykri. Sjálf neytir hún aldrei sykurs og einungis hvíts hveitis í miklu hófi. „Ég neyti hveitis í undantekningartilfellum, til að mynda þegar mér er boðið í pitsu. Þá geri ég hins

heilsa 47

Helgin 2.-4. nóvember 2012  Auður IngIbjörg Konr áðsdóttIr

Hollráð úr eldhúsi heilsukokksins Auður Ingibjörg Konráðsdóttir heilsukokkur býr yfir mörgum heilræðum í eldhúsinu eftir tuttugu ára tilraunamennsku í eldun grænmetisrétta. Hér deilir hún nokkrum með lesendum Fréttatímans.

Olíur í glerumbúðum Olía er mikilvæg við matargerðina þar sem olíur draga fram mismunandi bragðtegundir í matnum og flytja næringuna út í frumurnar þegar í líkamann er komið. Hafa ber í huga að olíur eru eins misjafnar og þær eru margar. Því skiptir sköpum, bæði fyrir árangurinn og heilsuna, að vanda valið. Ég mæli með olíum í gleri og kaupi aldrei olíur í plastumbúðum. Ástæðan er

sú að plastið lekur kemískum gerviefnum í olíuna. Við fáum þessi efni svo í líkamann og það getur reynst skaðlegt fyrir heilsuna. Gler smitar ekki aukefnum í olíuna heldur verndar hana fyrir hita, sólarljósi og öðrum utanaðkomandi áhrifum. Litað gler verndar olíuna enn betur en glært gler. Við val á kókosolíu eða ólífuolíu leita ég alltaf að orðunum „extra virgin“ eða fyrsta kaldpressun. Það þýðir að olían er eins lítið unnin og mögulegt er sem skilar sér í meira næringarinnihaldi. Við steikingu er olían í beinni snertingu við mikinn hita og því borgar sig að velja olíu sem þolir að vera hituð.

Í þessari bók nota ég lífræna sólblómaolíu við steikinguna. Hún er hlutlaus á bragðið og þolir hitann.

Gler- eða stálpottar bestir Pottar eru nauðsynleg áhöld í eldhúsinu og ein þau mikilvægustu. Ég nota eingöngu stálpotta, eða glerpotta, aldrei ál eða teflon þar sem slíkt getur lekið kemískum efnum í matinn og haft áhrif á bæði bragð og hollustu matarins. Af sömu ástæðu nota ég trésleifar, ekki plast, sem getur smitað frá sér kemískum efnum í matinn, eða járnáhöld sem geta rispað pottana. Rispur, skorur

og aðrar ójöfnur geta hýst bakteríur. Einnig vel ég potta með þykkum botni sem leiða vel hita og brenna síður matinn. Stálpottar virka best á rafmagnshellum en glerpottar á gasi. Hægt er að prófa gæði potta með því að sjóða vatn með örlitlu af matarsóda í vel hreinum potti og smakka svo vatnið. Það á að bragðast eins og vatn með matarsóda. Ef eitthvert annað bragð er af vatninu er tími til kominn að endurskoða innihaldið í pottaskápnum.

Töfrasprotinn hjálplegi Töfrasproti er afar hjálplegt tæki við súpugerð. Töfrasprotar eru einfaldir í notkun og það er auðvelt að taka þá í sundur til

að þrífa þá. Töfrasprota má smella beint í pottinn og mauka súpurnar þar til þær eru silkimjúkar. Þeir fást í mörgum stærðum og gerðum. Ég mæli með töfrasprota úr stáli frekar en plasti. Stálsprotar eru endingarbetri og þola hitann í pottinum betur. Til að flýta fyrir matreiðslunni er gott að sjóða mikið magn af grunnhráefni og frysta í hæfilegum skömmtum. Þá daga, sem ég hef tíma aflögu, sýð ég stóra skammta af baunum, grjónum, bulgur o.fl., deili niður í hæfilega skammta og frysti. Þessu má svo smella á sigti, undir rennandi vatn og þíða á nokkrum mínútum. Þannig er alltaf til gott efni í súpur og salöt og má galdra fram holla og góða máltíð á methraða.

Auður Ingibjörg Konráðsdóttir fékk ofnæmi fyrir fiski þegar hún var að ljúka námi í matreiðslu fyrir um tuttugu árum. Hún neyddist því til þess að snúa við blaðinu í mataræði sínu, hætti einnig að borða kjöt og leið mun betur á eftir. Hún hefur gefið út bókina Heilsusúpur og salöt. vegar ráðstafanir til þess að hjálpa líkamanum að vinna úr hveitinu, drekk sérstaklega mikið vatn og tek jafnframt létta hreinsun sem felst meðal annars í því að drekka sítrónuvatn á morgnana og eyk minn daglega skammt af grænu orkuskoti,“ segir hún. Að sögn Auðar er allt annað að vera grænmetisæta nú en fyrir tuttugu árum. „Það er miklu meira úrval fyrir grænmetisætur í dag en þegar ég byrjaði. Sjálf er ég búin að vera mitt eigið tilraunadýr í þessu í tuttugu ár og alltaf að gera tilraunir með grænmetisrétti. Ég er að borða miklu fjölbreyttari mat núna en fyrir tuttugu árum.“ Sigríður Dögg Auðunsdóttir sigridur@frettatiminn.is

Engar dýraafurðir eru í uppskriftunum og í þeim sneiðir Auður einnig hjá hveiti og hvítum sykri. cw120282_ísam_Ora_nýjarsúpuri_3tedundir_auglblada4x30_02102012_END.indd 1

2.10.2012 13:55:21

Langur laugardagur 3. nóvember

Kven- og herrafataverslun Laugavegi 86-94 - Sími 511 1060 LAUGAVEGI 46, 101 REYKJAVIK

Tel: 571 8383

Nýjar vöru

Litla Jólabúðin Laugavegi 8 101 Reykjavík

Sími: 5522412 lindsay@simnet.is

40%AFSLÁTTUR AF VÖLDUM VÖRUM LAUGARDAGINN 3 NOVEMBER

Njótið nóvembers í miðborginni á löngum laugardegi. Þar eru yfir 300 verslanir, veitingahús og þjónustuaðilar Miðborgin iðar af mannlífi og stemningu á meðan ljósin í bænum kvikna eitt af öðru. Búðu þig undir hátíðarnar og gerðu góð kaup í tíma. Tónaflóð! Mörg hundruð tónlistarmanna koma fram í miðborginni um helgina í tengslum við Iceland Airwaves. Það er gott að vera, versla og njóta þar sem hjartað slær.

bjór

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Bjór Einstök vEl tEkið fyrsta árið

Stoltir að vera sendiherrar landsins Ár er liðið síðan framleiðsla hófst á Einstök bjór. Bjórinn er bruggaður hjá Vífilfelli á Akureyri en hefur verið vel tekið á mörkuðum í Bretlandi og Bandaríkjunum. Forsvarsmenn fyrirtækisins segja að grunnurinn að framleiðslunni liggi í frábæru íslensku vatni.

Jack Sichterman og Bernard C. La Borie með Einstök-bjórinn á Kex Hostel. Ljósmynd/Hari

bjór 51

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Bjórarnir frá Einstök

slenska vatnið er í aðalhlutverki en bjórinn er líka innblásinn af Íslandi og íslenskri menningu,“ segja þeir Jack Sichterman og Bernard C. La Borie, stofnendur ölgerðarinnar Einstök. Ár er nú liðið frá því að framleiðsla hófst á Einstök bjór hjá Vífilfelli á Akureyri og óhætt er að segja að viðtökurnar hafi verið góðar. Þrjár tegundir eru í boði allan ársins hring; Icelandic Pale Ale, Icelandic White Ale og Toasted Porter. Sá fjórði, Doppelbock, er svo seldur fyrir jólin.

Icelandic Doppelbock Frábær jólabjór með flottu maltbragði.

Icelandic Toasted Porter Bragðmikill bjór. Karamella og dökkt súkkulaði gefa ríka og mjúka fyllingu.

Icelandic White Ale Íslenska útgáfan af hveitibjór. Þurr með humli, kryddi og sítrus bragði.

Icelandic Pale Ale Íslenska útgáfan af India Pale Ale. Ferskur, humlaður og með þægilegri beiskju.

Vandað til verka

Upphaf Einstakrar-ævintýrisins má rekja rúmlega fimm ár aftur í tímann. Þá var Bernard á ferðalagi í leit að heimsins besta vatni með það að augnamiði að búa til nýtt vörumerki í drykkjarvatni. Þegar hann kom til Íslands var leitinni lokið. Bernard lagði hins vegar vatnsáformin á hilluna þegar fór að kreppa að í efnahag heimsins. „Fjárfesting í vatni hefði verið upp á milljónir dollara, það hefði til dæmis þurft að hanna flöskuna frá grunni og framleiða og svo að fara að kynna hana fyrir heiminum. Bjórflaskan var hins vegar til staðar og það þekkja hana allir. Það kviknaði á ljósaperu hjá mér,“ segir Bernard. Síðla árs 2009 var hugmyndin um að framleiða bjór á Íslandi til útflutnings farin að gerjast hjá Bernard og félögum. Forsvarsmenn Vífilfells tóku vel í að framleiða bjórinn í verksmiðju fyrirtækisins á Akureyri. „Við lögðum línurnar en höfum leyft Baldri Kárasyni bruggmeistara að vera kreatívur.“ Einstök flokkast sem „craft beer“ sem hefur stundum verið þýtt sem handverksbjór á íslensku. Slíkur bjór er framleiddur í mun minna magni en bjórrisar gera en í staðinn er mikið lagt í framleiðsluna. Þeir Bernard og Jack segja að íslenska vatnið sé lykilatriði til að skapa Einstök sérstöðu á „craft-beer“-markaðinum erlendis. „Þetta snýst algjörlega um vatnið. Hér fáum við séreinkenni sem aðrir framleiðendur þurfa að falsa.“

...endilega fáið ykkur Sumir líta á Hrísmjólkina sem sparimorgunmat, aðrir sem gómsætt millimál. En það er vel þekkt leyndarmál að Hrísmjólkin er líka glæsilegur

Vel tekið í Bretlandi og Bandaríkjunum

en gestirnir ná að segja: „Takk fyrir mig.“

...hvert er þitt eftirlæti?

11-0568 HVÍTA HÚSIÐ/SÍA

Einstök-bjórarnir fást í Vínbúðunum og á fjölda vínveitingastaða. Bernard og Jack leggja mikla áherslu á að Íslendingar fái að njóta framleiðslunnar, enda þótt Einstök sé framleiddur til útflutnings. „Þetta byrjar allt hér Íslandi og Ísland er mikilvægasta markaðssvæðið, þó það sé ekki stærsta markaðssvæðið.“ Þeir segjast einmitt leggja áherslu á að Íslandi eigi meira í Einstök en bara vatnið. „Fólk er sífellt að uppgötva betur hversu ótrúlegt land Ísland er, hversu ótrúleg menning landsins er. Fjölgun ferðamanna á Íslandi sýnir vel auknar vinsældir landsins. Við erum stoltir af því að vera sendiherrar landsins.“ Hvernig hafa viðtökurnar verið erlendis? „Mjög vel. Við höfum verið á markaði í Kaliforníu síðan í febrúar og erum mjög ánægðir með viðtökurnar. Næst á dagskrá er að fara inn á markaðinn í Flórída,“ segir Jack. „Okkur gengur líka vel í Bretlandi núna. Einstök fæst í Harvey Nichols og fleiri slíkum verslunum. Við erum líka komin inn á ECC – Experimental Coctail Club í London. Þar er bara seldur einn bjór – Icelandic Pale Ale. Bandaríkin og Bretland eru stærstu útflutningsmarkaðir okkar.“

eftirréttur í skál sem þú getur reitt fram hraðar

www.ms.is

bílar

Helgin 2.-4. nóvember 2012  BRimBoRg R afBíllinn CitRoën C-ZeRo kynntuR

Nýr sýningarsalur Lexus í Kauptúni Nýr sýningarsalur Lexus í Kautúni í Garðabæ var tekinn í notkun um síðustu helgi. Þar eru allar nýjustu gerðirnar af Lexus til sýnis auk þess sem reynsluakstursbílar bíða þeirra sem vilja kynna sér Lexus af eigin raun. Rík áhersla er lögð á sem best fari um viðskiptavini í nýja sýningarsalnum, að því er fram kemur í tilkynningu Lexus. Þar er einnig tekið á móti bílum sem koma í smur- eða verkstæðisþjónustu.

Ódýrt að reka og einfalt að hlaða Rafbíllinn Citroën C-Zero var frumsýndur síðastliðinn laugardag í Brimborg. Á síðu umboðsins var bent á rekstrarkosti rafbíls: „Eldsneytisreikningurinn hverfur, hann er mun vistvænni en bílar sem knúnir eru af hefðbundnum orkugjöfum og hann losar ekkert koltvíoxíð út í andrúmsloftið við notkun. Auk þess hafa íslensk stjórnvöld lækkað álögur á rafbíla og gert þá fýsilegri kost þar sem engin vörugjöld eða virðisaukaskattur er greiddur við kaup á Citroën C-Zero.“ Með fylgdu útreikningar á sparnaði þar sem sagði: „Algengt er að sjálfskiptur fólksbíll eyði 7 lítrum af bensíni í innanbæjarakstri. Þetta þýðir í raun að aki menn 18 þúsund kílómetra á ári þar sem bensínlítrinn kostar 260 krónur er árlegur eldsneytiskostnaður 327.600 kr. Á Citroën C-Zero kemstu 150 km á hleðslunni sem kostar aðeins um 260 krónur. Á ársgrundvelli yrði því sá kostn-

aður sem færi í að hlaða Citroën C-Zero einungis 31.200 krónur. Með Citroën C-Zero rafbílnum sparar þú ekki aðeins árlegan rekstrarkostnað verulega heldur greiðir þú lægstu mögulegu bifreiðagjöldin, viðhaldskostnaður lækkar þar sem bíllinn er ekki með brunahreyfil og þú færð frítt í stæði í Reykjavík í 90 mínútur.“ „Einfalt er,“ segir enn fremur, „að hlaða Citroën CZero en það er gert með venjulegri rafmagnsinnstungu. Það tekur einungis níu tíma að hlaða bílinn með 10 ampera tengli og því er hægt að stíga upp í fullhlaðinn bíl að morgni eftir nætursvefninn. Með hraðhleðslu er hægt að ná 80% af fullri hleðslu á aðeins 30 mínútum. Með Citroën C-Zero þarftu heldur ekki að bíða eftir því að rafhlöðurnar klárist heldur getur þú stungið honum hvenær sem er í samband óháð því hve mikið er á rafhlöðunum.“

 ReynsluakstuR skoda Citigo

Eyðslugrannur, öruggur Skoda Citigo er nýr smábíll sem fengið hefur góðar viðtökur í Evrópu. Hann eyðir litlu, kemur vel út í árekstraprófum og hentar vel sem borgarbíll.

Nýjustu gerðirnar af Lexus eru til sýnis í nýjum sal í Kauptúni í Garðabæ.

Verðið er stærsti kosturinn við Skoda Citigo

koda Citigo er nýr smábíll sem fengið hefur góðar viðtökur í Evrópu. Hann er mjög áþekkur Volkswagen Up! sem við fjölluðum um hér í Fréttatímanum í síðustu viku enda er Skoda í eigu Volkswagen. Þetta er því nánast sami bíllinn – einungis með Skódamerki á húddinu í stað VW. Citigo týpan sem boðið er upp á hér á landi er búin eilítið meiri öryggisbúnaði en Volkswagen Up! Skoda Citigo kemur með ESP skriðvörn sem gerir bílinn stöðugri í beygjum. Hann er einnig með ögn meiri veghæð og rekst því síður niður þegar farið er yfir hraðahindranir, til að mynda. Líkt og Volkswagen Up! kemur Citigo afar vel út í árekstursprófum og fær fimm stjörnur hjá Euro NCAP. Skoda býður nú í fyrsta sinn upp á hliðarloftpúða með vörn fyrir höfuð og brjósthol sem ver ökumann og far-

fyrir flestar stærðir jeppa og jepplinga

Vönduð amerísk heilsársdekk - stærðir 31- 44 tommur - slitsterk - neglanleg - má míkróskera - frábært veggrip

Gott verð! Skjót og góð þjónusta!

Dekkjaverkstæði á staðnum. Bjóðum alla almenna dekkjaþjónustu.

Arctic Trucks | Kletthálsi 3 | 110 Reykjavík | Sími 540 4900 | www.arctictrucks.is

2012-10 Dekk 100x100mm.indd 1

Aðalskoðun, faggildur skoðunaraðili í 18 ár

23.10.2012 14:33:00

HJÁ AÐALSKOÐUN ER BÍLLINN

Í GÓÐUM HÖNDUM HVAR HENTAR ÞÉR AÐ LÁTA SKOÐA?

H V Í TA H Ú S I Ð / S Í A – 1 2 - 1 9 6 2

Við erum með fjórar skoðunarstöðvar á höfuðborgarsvæðinu og eina í Reykjanesbæ. Þaulreyndir og þjónustuliprir fagmenn taka á móti þér á þeim öllum. HLÖKKUM TIL AÐ SJÁ ÞIG!

www.adalskodun.is Reykjavík

Grjóthálsi 10 Sími 590 6940

Reykjavík

Skeifunni 5 Sími 590 6930

Hafnarfjörður Hjallahrauni 4 (við Helluhraun) Sími 590 6900

Kópavogur

Skemmuvegi 6 (bleik gata) Sími 590 6935

Reykjanesbær

Holtsgötu 52 (við Njarðarbraut) Sími 590 6970

Orkukostnaður er hverfandi þáttur í notkun rafbíls eins og Citroën C-Zero, miðað við sambærilegan smábíl með bensín- eða dísilvél.

þega í framsæti gegn áverkum við hliðarárekstur. Umsögnin um Up! á í raun algerlega við Citigo enda nánast sami bíllinn. Hann er fjögurra manna og sæmilega rúmgóður miðað við stærð. Skottið er stórt fyrir bíl af þessari stærð. Ég þurfti að nota bílinn til flutninga á meðan á reynsluakstrinum stóð, lagði niður bæði aftursætin, tók út hilluna og kom þannig ótrúlega miklum farangri fyrir. Mun meiru en mig hefði órað fyrir. Verðið er stærsti kosturinn við Skoda Citigo. Hann er aðeins ódýrari en Up! þar sem munar einhverjum tugum þúsunda – en fyrir bíl í þessum verðflokki skiptir hver þúsundkall máli. Verðið verður eitthvað rúmlega 1900 þúsund krónur, endanlegt verð er ekki komið, samkvæmt upplýsingum frá umboðinu. Eldsneytiseyðslan er að sama skapi með því minnsta sem gerist því sama vélargerðin er í báðum bílunum, og eyðir bensínvélin í Citigo 4,5 lítrum á hverja hundrað kílómetra í blönduðum akstri. Þetta er fínasti smábíll sem nýtist vel sem annar bíll á heimili eða fyrir litlar fjölskyldur. Hann er skynsamlegur valkostur því hann er eyðslugrannur og öruggur en fyrst og fremst ódýr.

ATA R N A

og ódýr

Sigríður Dögg Auðunsdóttir sigridur@ frettatiminn.is

„Heimilistækin mín eru frá Smith & Norland. Það kemur ekkert annað til greina.“ „Siemens-tækin eru margreynd á Íslandi. Þau eru fallega hönnuð, endingargóð og þægileg í notkun. Smith & Norland er eins og Siemens: traust fyrirtæki með mikla reynslu þar sem viðskiptavinurinn er í fyrirrúmi. Þannig vil ég hafa það.“ Örn Arnarson, íþrótta- og ökukennari, hefur keypt öll heimilistækin sín hjá Smith & Norland.

Nóatúni 4 · Sími 520 3000 www.sminor.is

HAGKVÆM BÍLAFJÁRMÖGNUN

MINNI LOFTMÓTSTAÐA

dregur úr eldsneytiskostnaði. Skíðabogar, farangursbox og skraut auka loftmótstöðuna.

Arion banki býður nú kaupleigu og bílalán til að fjármagna bílakaup. Viðskiptavinir í Vildarþjónustu njóta hagstæðra kjara og geta sparað sér töluverða fjármuni.

ÁRSAÐILD AÐ FÍB FYLGIR ÖLLUM SAMNINGUM Á arionbanki.is finnur þú reiknivél sem sýnir með einföldum hætti muninn á þeim valkostum sem í boði eru.

Ullarnærföt á 0-3 ára

tíska

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Hárbönd Kristjana björg reynisdóttir

Hárbönd með rómantísku ívafi

Þ Kristjana Björg byrjaði að hanna hárböndin í maí síðastliðinn. Ljósmyndir Aníta Eldjárn Kristjánsdóttir

að var í maí síðastliðinn þegar Kristjana Björg Reynisdóttir fór að föndra heima hjá sér blómahárbönd, sem upphaflega voru hönnuð sem hálsmen. Hárböndin komu svo í verslanir mánuði seinna og síðan hafa þau verið á allra vörum. „Ég byrjaði á að föndra saman hálsmen sem voru úr þessum sömu blómum og ég nota í hárböndin. Fljótlega hélt ég svo á blómalengju, mátaði hana á hausinn á mér og síðan má segja að ekki hafi verið aftur snúið. Böndin eru öll eins, með mjórri teygju sem ætti að henta flestum höfuðstærðum. Litirnir eru þó mismunandi og hef ég mikið verið að leika mér með alla litadýrðina. Minni hárbönd hef ég líka verið að gera, fyrir þær yngri, sem eru alveg ótrúlega sæt. Sjálf hef ég notað hárböndin nánast daglega, við hvaða „átfitt“ sem er og mér finnst þau alltaf passa, sama hvernig ég er klædd. Þetta er svona eins og þegar maður hengir á sig skartgripi til að fullkomna „heildarlúkkið“. Af hverju ekki að breyta til og setja eitthvað fallegt á höfuðið?“ Sumarið var handan við hornið þegar Kristjana byrjaði að hanna hárböndin og hún segir að sumartíminn hafi verið hennar helsti innblástur í hönnuninni. „Mér finnst alltaf svo mikil gleði, rómantík og ævintýraþrá sem fylgir sumrinu. Á þeim tíma verður fólk óhrætt við að klæða sig í liti. En nú þegar veturinn er að ganga í garð verða hárböndin í dekkri og mögulega jólalegri á litinn, svo það má segja að hárböndin séu kannski svolítið árstíðabundin.“ Kristjana, sem er á síðasta árinu í grunnskólakennarafræði, segir þetta ekki vera endastöð á hönnunarferli sínum. Hún er með stór plön fyrir framtíðina. „Ég er alltaf að æfa mig, prófa mig áfram og ég er stútfull af hugmyndum. Ég stefni á að læra hvernig á að útfæra þær og deila þeim svo með öðrum. Ég vona að þetta sé bara byrjunin á einhverju stórkostlegu.“ Hárbönd Kristjönu fást í versluninni Simply á Laugavegi og seinna í þessum mánuði verða þau seld í Minju á Skólavörðustíg. Einnig er hægt að nálgast þau á fésbókarsíðunni facebook.com/kristjanahonnun og fyrir þá sem eru á leiðinni til Berlínar, fást böndin í versluninni Veist í Neuköln. Kolbrún Pálsdóttir kolbrun@frettatiminn.is

tíska 55

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Nýjar Kók Light umbúðir eftir íslenska fatahönnuði

Ný James Bond naglalakkslína frá OPI Nýjasta línan frá naglalakksfyrirtækinu OPI kom hingað til lands seint í síðustu viku í tilefni nýju James Bond kvikmyndarinnar sem frumsýnd var á föstudaginn í síðustu viku. Línan heitir Skyfall, eftir nýju myndinni, og inniheldur tólf ólík naglalökk sem hönnuð voru sérstaklega fyrir nýju kvikmyndina. Konurnar í myndinni skarta eingöngu naglalakki úr línunni, sem öll heita eftir einhverri James Bond mynd. Línan er nú fáanleg í helstu apótekum landsins og í verslunum Hagkaups og kostar hvert lakk 1.990 krónur.

Systurnar sem standa á bak við Shadow Creatures.

6. nóvember

Systurnar Gunnhildur Edda og Sólveig Ragna Guðmundsdætur, sem hanna undir nafninu Shadow Creatures, voru meðal keppenda í fatahönnunarkeppni Reykjavík Runway sem fram fór síðasta haust og var haldin í samstarfi við Kók Light umboðið. Þær voru svo valdar úr hópi keppenda til að hanna nýjar umbúðir fyrir Kók Light, út frá undirfatalínunni sem þær kepptu með. Nú er sú stund runnin upp að nýju umbúðirnar komist í sölu í verslunum landsins. Systurnar eru þá að feta í fótAuglýsingaherferð nýju Kók spor helstu hátískuhönnuða Light flöskunnar. heims á borð við Karl Lagerfeld, Donnatella Versace og Natalye Rykiel, sem öll hafa hannað tískulegar umbúðir fyrir Kók Light.

*konur 25 – 80 ára á höfuðborgarsvæðinu. Capacent júlí-sept. 2012

Birt með fyrirvara um prentvillur. Heimsferðir áskilja sér rétt til leiðréttinga á slíku. Ath. að verð getur breyst án fyrirvara.

... kvenna á höfuðborgarsvæðinu lesa Fréttatímann*

49.900 í 15 nætur

Stökktu til

ENNEMM / SIA • NM55127

69%

frá aðeins

Tenerife

Ath. takmarkaður fjöldi sæta og gistingar í boði – verð getur hækkað án fyrirvara. Heimsferðir bjóða ótrúlegt tilboð á allra síðustu sætunum 6. nóvember til Tenerife. Þú bókar flugsæti og gistingu og 3 dögum fyrir brottför færðu að vita hvar þú gistir. Fjölbreytt önnur sértilboð jafnframt í boði. Kr. 49.900

Flugsæti 6. - 21. nóvember.

Kr. 99.900

Netverð m.v. 2 - 4 í herbergi / stúdíó / íbúð.

Kr. 129.900 – með hálfu fæði

Netverð á mann, m.v. 2 fullorðna.

Kr. 159.900 – með „öllu inniföldu“ Netverð á mann, m.v. 2 fullorðna.

Skógarhlí› 18 • 105 Reykjavík • Sími 595 1000 • Fax 595 1001 Akureyri sími: 461 1099 • www.heimsferdir.is

HAVARTÍ KRYDD FJÖRUGUR Havartí Krydd er náskyldur einum þekktasta osti Dana, úr smiðju hinnar frægu ostagerðarkonu, Hanne Nielsen. Ljúfur, mildur og smjörkenndur ostur með sætri papriku og votti af piparaldinum. Frábær partíostur, með nachos eða á steikarsamlokuna.

www.odalsostar.is

tíska

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Fatlalína Freebird Frumsýnd í gær

Kvenleg og rómantísk Hjónin Gunnar Hilmarsson og Kolbrún Petrea Gunnarsdóttir kynntu í gær nýja fatalínu, Freebird, í Þjóðmenningarhúsinu. Þau höfðu ætlað að taka því rólega í ár þegar kallið kom frá New York um að hanna nýja fatalínu.

V „Þetta er klárlega okkar mest spennandi verkefni til þessa“

ið höfðum eignast okkar þriðja barn, hana Isebel Míu, í janúar og ætluðum að taka því rólega þetta árið,“ segir Gunnar Hilmarsson en í gærkvöldi frumsýndi hann og kona hans, Kolbrún Petrea Gunnarsdóttir, nýja fatalínu, Freebird, í Þjóðmenningarhúsinu. Freebird fatalínan hafði afar stuttan aðdraganda en Gunnar hafði nýlega ráðið sig til E-Label þegar fyrirtæki í New York leitaði til þeirra hjóna og þau slógu til. „Það er einstaklega áhugavert að skapa nýtt og spennandi merki frá grunni. Vörumerkið er fyrir Evrópuog Ameríkumarkað og snýst um það sem okkur finnst skemmtilegast; að gera falleg föt,“ segir Gunnar.

„Þetta er klárlega okkar mest spennandi verkefni til þessa, en við hefðum gjarnan viljað fá meiri tíma. Við nálgumst okkar verkefni með hjartanu og sköpum þannig. Okkar fegurðarskyn hefur ákveðin einkenni og tengir það hönnun okkar ákveðnum stílum; kvenlegt, rómantískt og fallegt kemur upp í hugann. Innblástur sækjum við helst í söguna, handverkið og liti vorsins og satt best að segja spáum við ekki mikið í tískustrauma. Við vinnum mest með bómull og silki fyrir vorið 2013 og mikið er af handgerðum flíkum og flíkum með mismunandi blúndur sem gefa ævintýraljóma.“ Kolbrún Pálsdóttir kolbrun@frettatiminn.is

Ný fatalína kynnt í Þjóð menning arhú

sinu, Free bird .

Hjónin Gunnar og Kolbrún hafa unnið saman að gerð Freebird fatalínunnar.

Útisófasett fyrir Útisófasett fyrir Útisófasett fyrir Útisófasett fyrir Útisófasett fyrir Útisófasett fyrir íslenskar aðstæður íslenskar aðstæður íslenskar aðstæður íslenskar aðstæður íslenskar aðstæður íslenskar aðstæður tískavara. Nokkar gerðir og litir. Glæsileg og vönduð Opið: Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16

Opið: Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16 Opið: Má. - Fö. 123 -• 18210 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16 Kauptúni Garðabær • S 771 3800 • www.s

Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • Kauptúni www.signature.is 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.s

Helgin 26.-28. október 2012

Nokkar gerðir og litir. Glæsileg oggerðir vönduð Nokkar ogvara. litir. Glæsileg og vönduð vara.

ÚTSALA! ÚTSALA! er komin Sumarvaran SumarvaranSumarvaran er komin er komin Seljum SeinuStu útiSófaSettin

Íslensk tískublogg verða vinsælli

Allt að 60% afsláttur af glæsilegum viðhaldsfríum útihúsgögnum

Vinsældir persónulegra tískublogga hér á landi hafa farið vaxandi síðustu mánuði. Þau sækja innblástur sinn helst til stærri blogga úti í heimi. Lengi hefur verið sagt að ekki sé til markaður hér á landinu litla fyrir slík blogg, en þau virðast þó vera að ná auknum vinsældum og miklum lestri. Fréttatíminn tók saman helstu íslensku tískubloggin.

með 50% afSlætti um helgina! GlæsileG sett fyrir íslenskar aðstæður.

Trendnet.is Einn stærsti tískuvefur landsins, Trendnet. is, fór á fullan skrið þann 9. ágúst síðastliðinn, þar sem reyndir tísku- og lífsstílsbloggarar sameinuðust á einni síðu, ásamt nokkrum nýliðum. Alls eru átta pennar á síðunni, sjö stelpur og einn strákur, sem uppfæra hana daglega með efni tengt tísku og hönnun, og koma þau frá sér efninu á mjög ólíkan hátt, bæði í máli og myndum.

Förðunarfræðingurinn Heiðdís Lóa skrifa heldur úti síðunni heiddisloa.is.

heiddisloa.com Förðunarfræðingurinn Heiðdís Lóa Óskarsdóttir er 21 árs gömul og heldur úti blogginu heiddisloa.com, þar sem hún fjallar helst um tísku, förðun, uppskriftir og hversdagslífið. Heiðdís hefur mikinn áhuga á ljósmyndun og skreytir hún bloggið með fallegum myndum sem hún Opið: tekur sjálf.

Á mynd: Tetris sett Lipari útisófasett, brúnt Á mynd: Tetris sett

Tetris útisófasett, svart

Stella útisófasett, hvítt

Opið: Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16 Opið: Má. - Fö. 123 -• 18210 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16 Kauptúni Garðabær • S 771 3800 • www.s

Opið: Opið: babilja.blogspot.com Má. Fö.Garðabær 12 - 18•- SLau. 12 -•16 - Sun.3 •13 - 16 Kauptúni 3 •- 210 771 3800 www.signature.is Kauptúni 210 Garðabær • S 771 3800 • www.si Ásta, Jenný og Kolbrún halda úti er tísku-, ljósmynda-, förðunar- og Má. - Fö. Bábilja 12 18 Lau. 12 16 Sun. 13 16 Má. Fö. 12 18 Lau. 12 16 Sun. 13 16 tískublogginu Keen-bean.tumblr.com. lífstílsblogg sem haldið er úti af fimm Kauptúni 3 • 210 Garðabær • S 771 3800 • www.signature Má. - Fö. 12 - 18 - Lau. 12 - 16 - Sun. 13 - 16 Garðapósturinn

SÍMI 555 6101- 697 4020 - netfang: valdimar@gardaposturinn.is

ára stelpumGarðabær sem allar hafa Kauptúni19brennandi 3 gömlum • 210 •Kauptúni S 771 3800 3• 210 • S 771 3800 19• www.signature. SÍMI 555 6101697hlutum. 4020 - netfang: valdimar@gardaposturinn.is Garðapósturinn SÍMI• 555www.signature.is 6101- Garðabær 697 4020 - netfang: valdimar@gardaposturinn.is áhuga á þessum

Keen-bean.tumblr.com

Keen-bean.tumblr.com er persónulegt tískublogg þriggja vinkvenna á 21. aldursári sem hafa mikinn áhuga á tísku. Bloggið var sett á laggirnir núna í sumar

Síðan var stofnuð af Ingileif Friðriksdóttur, Jóhönnu Gunnþóru Guðmundsdóttur, Heiðrúnu Maríu Magnúsdóttur og

Diskó friskó

heitasta trendið í dag

Alveg síðan að Sandy í Grease birtist í diskó buxunum á hvíta tjaldinu hafa stelpur viljað ganga í þeim. Disco buxurnar hafa aldrei verið eins vinsælar og núna og loksins eru þær fáanlegar á Íslandi. „Við í Galleri 17 byrjuðum að selja Disco buxur í sumar og óhætt er að segja að þetta eru vinsælustu buxurnar í dag hjá stelpunum. Við erum að selja disco buxur frá tveimur merkjum. Annars vegar frá nýju merki í Galleri 17 sem heitir Glamorous og svo eigum við von á þeim í næstu viku frá danska buxna merkinu 5-unit, sem hefur verið mjög vinsælt merki hjá okkur síðustu tvö ár og er merki sem vert er að fylgjast með.“ Segir Hildur Ragnarsdóttir verslunarstjóri í Galleri 17 Kringlunni. Hildur segir að í haust séu það dökkir litir sem ráða ríkjum, fyrir utan auðvitað svart, eru disco buxurnar fáanlegar í navy bláu og burgundy rauðu, ásamt metal litum eins og gylltum og grásilfruðum sem eru flottar fyrir fínni tækifæri. Næsta vor verða diskóbuxurnar í skærari litum og mynstri. Buxurnar eru mjög háar í mittið og því flottar við stutta toppa og boli. Einnig hafa bolir sem eru stuttir að framan en síðir að aftan verið vinsælir undanfarið og passa diskóbuxurnar mjög vel við þá. Sniðið er sérstaklega klæðilegt og vilja margar meina að maður virki grennri og leggirnir lengri, sem flestum finnst gaman að heyra segir Hildur.

Nóvembersprengja í Fífu

Kerra Quinny Zapp

frá fimmtudegi 1. nóv til mánudags 5.nóv

Tilboð 43.990 Fullt verð 51.990

Ungbarnabílstóll 0-13kg

25% afsláttur af tveimur litum 35% afsláttur til tryggingataka Varðar og TM

Brio Kerrupokar

20% afsláttur margir litir Fullt verð 18.990

Gifsvörur

20% - 30% afsláttur af völdum vörum Falleg gjöf

30% afsláttur af öllum Brio leikföngum Falleg jólagjöf

r umpu p a t s ó j r ur Ardo b ingarafslátt ynn 20% k ynning á g K pum o m u p a brjóst lutum frá aukah östudag f Ardo á 14-16 frá kl

Dr. Brown´s pelar og fylgihlutir

20% afsláttur

Bílstólapokar í bláum (checker blue) og bleikum (leopard pink)

Tilboð 8.590

Fullt verð 11.990

prjónað

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Úrval prjónabóka á boðstólum nú á haustdögum

Prjónabækur

Storkurinn - sælkeraverslun hannyrðakonunnar Námskeið í prjóni, hekli og bútasaumi

Laugavegi 59, 2. hæð | 101 Reykjavík | Sími 551 8258 storkurinn@storkurinn.is | www.storkurinn.is

ið sem höfum áhuga á Slétt lykkja prjóni og öðrum hannyrðSlétt lykkja Brugðin lykkja um höfum oftBrugðin kvartað undlykkja Slegið upp á an því að ekki væri nóg úrval af Slegið upp á Tvær lykkjur Tvær lykkjur prjónaðar saman bókum á íslensku þessu tengdar. prjónaðar saman Þegar prjónabylgjan skall á, um og eftir hrun, varð prjón meira áberandi en nokkru sinni fyrr. Þá hafa prjónarar sennilega mælst sem sérstakur markhópur því nú er sagan önnur. Aldrei þessu vant þá hafa komið út nokkrar nýjar prjónabækur núna á haustdögum og frést hefur af fleiri. Nokkrar hefur rekið á mínar fjörur og þar á meðal HÚFUPRJÓN eftir Guðrúnu S. Magnúsdóttur. Bókin inniheldur 57 uppskriftir af húfum á kríli, krakka, konur og karla, eins og segir á bókarkápunni. Frá Kristínu Harðardóttur kom nýverið út VET TLINGABÓKIN, en hún hefur áður gefið út bækur um vettlinga- og sokkaprjón. Þetta er gormabók og í henni er í bland uppskriftir af gömlum og nýjum vettlingum úr fínu og grófara bandi. Vettlingaprjón er sérstakt áhugamál margra sem prjóna og við búum að ríkri vettlingahefð hér á landi. LITFRÍÐUR heklað, prjónað og endurskapað kemur úr smiðju Sigríðar Ástu Árnadóttur, öðru nafni Kitschfríðar. Höfundurinn er þekkt

Legghlífar

K R ÓNUP R J ÓN

Umf.

42 41 40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21

Umf. L eftir í m L eftir í munstri 42

41 40 39 38 37 15 36 35 34 33 17 32 31 30 29 19 28 27 26 25 21 24 23 22 21 23

Endurtekið Slétt lykkja.

Brugðin lykkja.

Slegið upp á.

2 lykkjur prjónaðar saman.

fyrir litríkar flíkur sem eru endurunnar. Í bókinni eru uppskriftir sem gleðja svo sannarlega augað og hvetja til nýtingar á öllum afgöngunum sem bíða í skúffum og Legghlífauppskrift Leggskápum hjá með far líkrónuprjóni. h með krónuflestum sem prjóni prjóna. Öðruvísi bók sem ýtir undir skapandi prjón og hekl. Þá er það STÓRA PRJÓNABÓKIN sem ber nafn með rentu því þetta er innbundin bók, í stóru broti með 229 blaðsíður. Í bókinni eru 100 uppskriftir hannaðar af ýmsum íslensku hönnuðum og prjónurum. Allar uppskriftirnar hafa áður birst í Saumaklúbbnum, sem var áskrifendaklúbbur og margir kannast eflaust við. Þarna er mikill fjölbreytileiki á ferðinni, fatnaður og fylgihlutir fyrir allan aldur og líka eitthvað fyrir heimilið. Bendi sérstaklega á að það eru margar góðar og einfaldar peysuuppskriftir fyrir dömur í bókinni. Lopinn er áberandi, enda mest notaða hráefnið á Íslandi í prjóni, en það eru líka uppskriftir úr annars konar bandi. Mæli með þessari bók fyrir þá sem eru að feta sín fyrstu skref í prjóni og þá sem komnir eitthvað áleiðis því uppskriftaúrvalið er svo mikið og vandað er til verka í ritstjórn uppskriftanna. Til að gefa ykkur smá sýnishorn þá fylgir hér ein uppskrift að legghlífum með hinu sívinsæla krónuprjóni eftir Ingu Hrönn Guðmundsdóttur. Njótið!

Inga Hrönn var eitt sinn beðin um að hanna legghlífar eða sokka fyrir konur sem mikið eru í stígvélum. Hún gerði nokkrar tilraunir, fannst þær aldrei nógu þunnar þar til hún prófaði að nota einfaldan plötulopa. Hér er útkoman og takið eftir hvað þær eru fallegar þegar þær gægjast upp í stígvélunum eins og blóm!

Hönnun: Inga Hrönn Guðmundsdóttir

164

Sjáðu allt nýjasta jólaföndrið á Facebook síðunni okkar

Dömur – fylgihlutir

Guðrún Hannele Henttinen hannele@ storkurinn.is

GrunnupplýsinGar Ein stærð passar öllum Efni og áhöld: Plötulopi: 1 plata Sokkaprjónar nr 3 skammstafanir l : lykkja, lykkjur sl : slétt br : brugðið prjónfesta: 10 x 10 cm = 25 lykkjur og 36 umferðir í sléttprjóni á prjóna nr 3. Sannreynið prjónfestu og skiptið um prjónastærð ef þörf er á. aÐFErÐ Legghlífarnar eru að mestu prjónaðar í hring, með sléttprjóni og krónuprjóni. Byrjað er efst og prjónað krónuprjón eftir mynsturteikningu. Inga Hrönn var eitt sinn beðin um að hanna legghlífar eða sokka fyrir konur sem mikið eru í stígvélum. Hún gerði nokkrar tilraunir, fannst þær aldrei nógu þunnar þar til hún prófaði að nota einfaldan plötulopa. Hér er útkoman og takið eftir hvað þær eru fallegar þegar þær gægjast upp í stígvélunum eins og blóm! Notið plötulopann einfaldan og fitjið upp 116 L á sokkaprjóna nr 3. Tengið í hring og prjónið 1 umferð slétt. Prjónið nú krónuprjón eftir teikningu. Hver mynstureining nær yfir 29 L og er því mynstrið endurtekið 4 sinnum yfir umferðina. Í 4. hverri umferð er prjónað útprjón og í flestum þeim umferðum fækkar lykkjum. Til hliðar við mynstur er tekið fram hver lykkjufjöldi í mynstri er þegar umferðin hefur verið prjónuð. Best er að setja prjónamerki á milli mynstureininga til að fylgjast með því að lykkjufjöldi sé réttur hverju sinni. Þegar lokið hefur verið við að prjóna eftir mynsturteikningunni eiga að vera 60 L á prjóninum. Prjónið nú sléttprjón 9 umferðir. Gott er að setja prjónamerki við byrjun umferðar. Næsta umferð: Takið úr 2 L, eina í byrjun og hina í enda umferðar. Endurtakið úrtökur í 10. hverri umferð, alls 10 sinnum (= 40 L). Prjónið þá 5 umferðir slétt. Fellið af 10 L fyrir miðju að aftan, fyrir hæl, þannig: Prjónið slétt þar til 5 L eru eftir af umferð, fellið þá af 10 L (= 30 L). Prjónið nú fram og til baka, 2 umferðir sléttprjón (slétt frá réttu, brugðið frá röngu). Næsta umferð (rétta): 1 sl, 2 sl saman, prjónið sl þar til 3 L eru eftir á prjóni, 2 sl saman, 1 sl. Næsta umferð (ranga): Prjónið brugðið. Endurtakið þessar tvær umferðir 3 sinnum í viðbót (= 22 L). Fellið nú af 10 L fyrir miðju (rist). Þá eru 6 L eftir hvorum megin. grunnupplýsingar stærð

Ein stærð passar öllum

efni og áhöld

Plötulopi: 1 plata

Sokkaprjónar nr 3

skammstafanir L : lykkja, lykkjur sl : slétt br : brugðið

prjónfesta

10 x 10 cm = 25 lykkjur og 36 umferðir í sléttprjóni á prjóna nr 3.

Sannreynið prjónfestu og skiptið um prjónastærð ef þörf er á.

A Ð F E R Ð

Legghlífarnar eru að mestu prjónaðar í hring, með sléttprjóni og krónuprjóni. Byrjað er efst og prjónað krónuprjón eftir mynsturteikningu.

Hælband Prjónið sléttprjón og takið úr 1 L ristarmegin í 1. umferð (= 5 L). Prjónið 20-30 umferðir með sléttprjóni, geymið lykkjur. Prjónið hælbandið á móti eins, eða þar til æskilegri lengd hefur verið náð, þannig að endarnir mætist undir ilinni. Lykkið endana saman. Prjónið aðra legghlíf eins. Handþvoið legghlífarnar úr mildu sápuvatni og leggið þær sléttar til þerris.

Prjónajól

83011_julekuler_r1 9/1/10 3:48 PM Page 110

Lærðu að prjóna flottar

jólakúlur og láttu félagana Arne og Carlos koma þér í sannkallað jólaskap.

Arne og Carlos í heimsókn á Íslandi FÖSTUD AG U R 2 . N Ó VEMBE R Kl. 20 - Arne og Carlos spjalla við gesti á Konukvöldi Forlagsins og Smartlands í Bókabúð Forlagsins, Fiskislóð 39

LAUGAR D AG U R 3 . N Ó V E MBE R Kl. 11 - A4 Smáratorgi Kl. 14 – Eymundsson Kringlan Kl. 16 – Eymundsson Smáralind

SUNNUDA GUR 4. N ÓVEMB ER Kl. 14 – Jólaprjón í Norræna húsinu

www.f or l a g i d .i s – a l v ör u b ók a b ú ð á n e t i n u

heilabrot

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Spurningakeppni fólksins 1 2 3 4 5 6

Björk Eiðsdóttir

ritstýra Séð og heyrt Sandy.



2 Slippbarnum.



3 Hjálparstarf kirkjunnar.



4 Pass. 5 Pass. 6 Hildur Lilliendahl. 7 Wurth.



8 Jónína Benediktsdóttir og Vigdís Hauksdóttir. 9 Eldhúsið.



10 Rocky Horror sýningin. 11 12.

12 Alexander Peterson. 13 Baráttu gegn einelti. 14 Gegn notkun nauðgunarlyfja.



15 Pass. 15

8. stig Kjartan Yngvi rétt marði sigur gegn fjölmiðlakonunni Björk.

Hún skorar því á vin sinn Björgvin Barðdal hjá Seglagerðinni Ægi að taka við keflinu í næstu viðureign.

Þú getur valið um:

Sub-Samlokur Salöt m/kjöti Pizzur +2 l gos

Kjartan Yngvi Björnsson 1 Sandy.



3 7 8

2 Slippbarinn.



3 Hjálparstarf kirkjunnar.



LÁRVIÐARRÓS LÖGUNAR

F V O R M S S T A U R P O M E M Ð L Á A K A S L O L R T Ú

ÁRSTÍÐ

LYFTIST ÁLITS

LÍTIÐ GLAS

S F Æ T M A B Á R A U I Ð SNIÐGANGA

BLÖKK EGGJA

Í RÖÐ

FRAMBURÐUR

NÆRA

L A N D S

A S L Í A S E T K R R Á A B K I Y R S K S I A

ÆTÍÐ

SMYRSL DÝRAHLJÓÐ

M J Á F Á L S M A K Æ F A R

YFIRRÁÐ STARF

RÁNFUGL

ÁKÆRA

ÁBURÐUR

ÓHREINT VATN KIND

HLEYPIR HALDA BROTT

VÖRUMERKI

RÍKIS

DÝRAHLJÓÐ

SÁLDRA

TAPPI

MÆLIEINING

LÆSING TRÉ

KJASSA

SKÝRA

TÓNVERK ER UTAR VÍN

KÁSSA

ÆXLAST

GÖSLA

ÁVARP

GLYRNA

TEGUND

VANSÆMD

N S A E N J Ó T R Ö G R Í S N E A T S N U T A N E T Ý Ð A Y T R I R A L M N S D Y A U K N S U N D Ö S L A S A R K K A T Ú U G A M A F V E P T I N Ó O R Ð L K A B TILHLAUP

TALA

HÆTTA

STORKUN SKAMMT

UPP

STJÓRNA

ÁTT

HLUTDEILD

ÁN

SKYNFÆRA

Í RÖÐ FORM

ALÞÝÐA USS

INNGANGUR GOLA

ÞEFA

KROPP

TVÍSTRA SÓT

ANGAN

KRYDDJURT

RÖLT

TEMJA

LAND

HINDRA

SKÓLI TRÉ

VILLAST SKAUT

GADDUR KÚGUN

ÝLFUR

KIRTILL

M T U R U N A Ð A N A G T U Ö R M N Ú G I R Ð A S A R A I L M V Á N I S A T G A D U R Ý L A R I S HLUTA

5 Pass 6 Hildur Lilliendahl.



7 Alcoa. 8 Vigdís Hauksdóttir og Jónína Benediksdóttir.



9 ingólfshúsið. 10 ‘85 vikan.



11 7. 12 Guðjón Valur.



13 Fyrir að rífa niður áfengisauglýsingar. 14 Gegn nauðgunum.



15 Pass.

9. stig

 kroSSgátan

NAGLBÍTUR

Í RÖÐ PÍLA

IÐNAÐARMAÐUR

SVELGUR

SMYRSL

110

6 3 7

2 8 6 1 4 6 7 9

7 9 2 1 3 2 8 5 7

5 8

MARÐARDÝR

TÍMABILS

SMÁTT

NÝNEMI

FESTA

FYRIRTÆKI

VALDASKEIÐ

LAUSLÁTUR BEIN SETIS HRÓPA LÍNA

DRAUP

SPAUG

SNEIÐ

SKÓLI

RÍKI

EYÐAST

LAGLÍNA

GISINN

HLJÓMA

VOÐI

ÆTT SPENDÝRA

RIST

KORN

Í RÖÐ

SKÁN

BAKSA

FLAN

RÍKI

DANGL

UNGDÓMUR

FÁLMA

Í RÖÐ

ÓVILD DRULLA DREITILL

VAFI

STJÖRNUÁR

LÁÐ

SJÚKDÓM

SÍLL

ÓSKORÐAÐA

SÖLNA

NÚ

KK NAFN BLAÐRA

SKARÐ

SKIPTI

LEYSIR

MÆLIEINING

HARMUR

RASKA

TOGVINDA

BÚANDI

SÝKING

MÁLMHÚÐA

GRAFTARBÓLGA

TÍÐLEIKI

AKUR KIRNA TVISTUR

GNÍPA

LÍFRÆN SÝRA

EIGN

PUTTA

BERJA

ORLOF HUGLEIÐA

NÚA

Í RÖÐ

KYRRÐ

HEITI

TRJÁTEGUND

MERGÐ

SKERGÁLA

GUBB ÓRÓI

HRÚGA

SKEL

STÆLA GERA GARÐ

TÝNA

SAMANBURÐART.

Í RÖÐ

ANDSPÆNIS

TIL

RISSA

RÖST

EGGJA TEYGJUDÝR

NAGDÝR

BÓKSTAFUR

LÆRA

KJÁNI

HINDRA

Hlýjar haustpeysur Uppskriftir á alla fjölskylduna

ATH Nýr vefur með krossgátulausnunum: krossgatur.gatur.net, lausnin er birt að viku liðinni.

ÓSANNUR

NÖLDRA

 Sudoku fyrir lengr a komna

4 Pass

 lauSn

MÝRLENDUR

2 1

háskólanemi

Lausn á krossgátunni í síðustu viku. 109

9 4 2 5 6

SILFURHÚÐA

mynd: höfundur óþekktur (CC By-SA 3.0)

Matur fyrir

Svör: 1. Sandy. 2. Slippbarnum. 3. Hjálparstarf kirkjunnar. 4. Ingibjörg Þorbergs tónskáld. 5. Herðubreið. 6. Hildur Lilliendahl. 7. Wurth. 8. Jónína Ben og Vigdís Hauksdóttir. 9. Eldhúsið. 10. ‘85 vikuna. 11. 45. 12. Guðjón Valur Sigurðsson. 13. Hún tók niður áfengisauglýsingar sem urðu á vegi hennar. 14. Vakningu gegn byrlun nauðgunarlyfja. 15. Femen.

Nýbýlavegi 32

3 2 1 5 4 7 1

mynd: (CC By-SA 3.0)

Hvað heitir fellibylurinn sem hefur gert usla í New York? Á hvaða veitingastað starfar Bjarni Siguróli Jakobsson, matreiðslumaður ársins 2012? Á vegum hvers safna fermingarbörn fé til vatnsverkefna í Afríku um þessar mundir? Hver er heiðurslistamaður Kópavogs að þessu sinni? Hvaða tímariti ritstýrir Karl Th. Birgisson? Hver er á 30 daga skilorði á Facebook fyrir að birta morðhótun sem henni barst? Hvað heitir fyrirtækið sem komst í fréttir fyrir fremur vafasama sýningu á vinnufatnaði? Hvaða konur berjast um fyrsta sæti hjá Framsóknarflokki í Reykjavík suður? Hvað kallast minnsti tónleikastaður Iceland Airwaves? Við hvaða tilefni gerðu menntskælingar við Sund umdeilt myndband? Hversu mörg sóttu um störf dagskrárstjóra á RÚV Hver hefur tekið við fyrirliðabandinu hjá íslenska karlalandsliðinu í handbolta af Ólafi Stefánssyni? Fyrir hvað fékk Salvör Kristjana Gissurardóttir verðlaun Foreldrasamtakanna? Fyrir hvaða átaki stendur Thelma Dögg Guðmundsdóttir eftir slæma reynslu á skemmtistaðnum B5? Hvaða feminíska hreyfing hefur staðið fyrir berbrjósta mótmælum í IKEA víða um heim.

 Sudoku

ÖRK

DAKOTA leðursófasett

OSCAR leðurhornsófi

3+1+1 Litir: Svart og Brúnt

Litur: Svart - Stærð: 276X220

Verð: 421.000,-

Verð: 389.000,-

ERIC skenkur

hnota / svart háglans Breidd: 170cm

ERIC TV Skenkur

Verð: 149.000,-

hnota / svart háglans - Breidd: 210cm

Verð: 139.900,-

FALLEG HÚSGÖGN Á GÓÐU VERÐI Stækkanlegt hnotuborð - 2 stærðir 160(248)X100cm

JESSIE 16.900,-

TORINO 16.900,-

TESS 18.900,-

200(288)X110cm

MONET 19.900,-

Verð: 179.900,Verð: 199.900,-

ORION tungusófi

CORAL tungusófi

Stærð: 300X180

Stærð: 290X156

Tilboðsverð: 229.500,-

Tilboðsverð: 194.650,-

LUND tungusófi

Færanleg tunga Stærð: 230X157

Tilboðsverð: 147.900,-

CANYON HORN/TUNGUSÓFI Stærð: 318X223X152cm

Tilboðsverð: 239.700,-

Opið mán-fös: 10:00 - 18.00 Opið um helgina: Lau 10.00-16.00 - Sun: 13.00-16.00

Ego Dekor - Bæjarlind 12 S: 5444420 - www.egodekor.is

skák

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Sk ák ak ademían

Hitler drap fyrsta heimsmeistara kvenna í skák

ou Yifan, heimsmeistari kvenna, vann hug og hjörtu Íslendinga þegar hún tók þátt í N1 Reykjavíkurskákmótinu í Hörpu í mars. Hún er aðeins 18 ára, fædd 27. febrúar 1994, í Xinghua í Kína og er sannkallað undrabarn. Hún heillaðist af skák aðeins þriggja ára gömul og fór að tefla reglulega þegar hún var sex ára. Eftir það hefur leiðin aðeins legið upp á við og Hou Yifan hefur slegið hvert metið á fætur öðru. Aðeins 12 ára varð hún yngst allra til að taka þátt í heimsmeistarakeppni FIDE og 14 ára var hún orðin stórmeistari. Árið 2010 varð hún svo yngst allra í sögunni til að verða heimsmeistari í skák, aðeins 16 ára! Hún er núna næststigahæsta kona heims, einungis hin goðumlíka Judit Polgar er ofar á stigalistanum. Hou Yifan stóð sig með miklum sóma á N1 Reykjavíkurskák-

mótinu, og varð bara sjónarmun á eftir ítalska snillingnum Fabiano Caruana, sem farið hefur með himinskautum á þessu ári. Skömmu áður en Hou Yifan kom til Íslands hafði hún náð hreint ótrúlegum árangri á móti á Gíbraltar, þar sem hún varð í efsta sæti ásamt gamla undrabarninu Nigel Short. Frammistaða Hou Yifan á Gíbraltar jafngilti 2872 skákstigum, en til samanburðar má nefna að Magnus Carlsen hefur tæp 2850 stig á toppi heimslistans. Hou Yifan byrjaði í haust nám í alþjóðasamskiptum við Bejing-háskóla, en aðdáendur hennar um allan heim vona auðvitað að hún haldi áfram af fullum krafti í skákinni.

Brautryðjandinn Vera Menchik

Fyrst var keppt um heimsmeistaratitil kvenna árið 1927 og þar

sigraði hin 21 árs gamla Vera Menchik með yfirburðum. Hún fæddist í Moskvu 16. febrúar 1906 og var af tékknesku og bresku bergi brotin. Hún lærði mannganginn 9 ára og sýndi strax mikla hæfileika. Á unglingsaldri naut hún þjálfunar hjá Geza Maróczy sem var einn besti skákmaður heims. Um þetta leyti var næstum alveg óþekkt að konur tefldu á skákmótum og Vera Menchik var því mikilvægur brautryðjandi og fyrirmynd. Þegar hún tók þátt í frægu skákmóti í Karlsbad 1929 setti austurríski meistarinn Arnold Becker sig upp á móti því, og sagði fáránlegt að leyfa konum að tefla á skákmótum með körlum. Becker, sem greinilega var gamaldags karlrembusvín, sagði Hou Yifan. Yngsti heimsmeistari sögunnar. að þeir karlar sem slysuðust til að tapa fyrir henni ættu að stofna SkákþRautin ,,Veru Menchik klúbbinn“. Svo kaldhæðnislega vildi til að Becker Hvítur er í sókn, en steinlá fyrir Veru á þessu skákmóti og varð þannig fyrsti félaginn hvernig er hægt að í klúbbnum! knýja fram mát? Vera Menchik varði heimsmeistLausnin er í senn aratitil sinn sex sinnum og það er til marks um yfirburði hennar, að í lúmsk og skemmtiþeim viðureignum sigraði hún í 78 leg! skákum, gerði 4 jafntefli og tapaði aðeins einni. Reiknið út vinningshlutfallið! Vera lét lífið ásamt systur sinni og móður í eldflaugaárás Þjóðverja á London 27. júní 1944. Hún varð aðeins 38 ára. Vera Menchik. Fyrsti heimsmeistari sögunnar.

1.Dxh7+!! Rxh7 2.Rg6+ Kg8 3.Ba2+ (Leynivopnið!) De6 4.Bxe6 mát!

 verðlaunaþr autir

Krúsaðu frítt í eitt ár 1.000

LÍTRAR INNIFALDIR*

Þegar þú kaupir Chevrolet Cruze færðu 1.000 lítra* inneignarkort með hágæða Shell V-Power bensíni. Miðað við um 12.200 km** akstur á ári má segja að þú akir frítt í eitt ár.

Chevrolet Cruze er áberandi glæsilegur og hlaðinn staðalbúnaði Cruze LTZ bsk. 4d | Verð aðeins 3.190 þús.

ins r e ð A bíla ir örfá ftir! e

*Upphæð inneignarkortsins er 260.000 kr. sem samsvarar 1.000 lítrum á núverandi verði. **Meðalakstur miðað við fólksbíl (bensín), árið 2011, samkvæmt Umferðarstofu.

talnaþrautir KenKen-talnaþrautirnar hafa notið mikilla vinsælda og henta jafnt ungum sem öldnum. Þær eru frábær heilaleikfimi. KenKentalnaþrautabækurnar eru nú fáanlegar á Íslandi og því tilefni mun Fréttatíminn birta tvær gátur í hverju tölublaði næstu vikurnar. Lesendur geta sent inn svör við gátunum og í hverri viku verða dregnir út tveir heppnir þátttakendur sem fá KenKen-bækurnar sendar heim að dyrum frá Bókaútgáfunni Hólum.

Reglurnar eru einfaldar:  Ef þrautin er 3 x 3 reitir eru notaðar tölurnar 1 til 3, ef hún er 4 x 4 reitir eru notaðar tölurnar 1 til 4 o.s.frv.  Sama tala má einungis koma fyrir einu sinni í hverjum dálki og hverri línu.  Svæðin, sem eru afmörkuð með þykkum línum, kallast hólf.  Stundum nær hólfið bara yfir einn reit og þá er augljóst hvaða tala á að koma þar.  Oftast nær hólfið þó yfir fleiri en einn reit og þá fylgir þeim tala og eitthvert stærðfræðitákn, þ.e. +, –, x eða ÷. Ef talan er t.d. 5 + þá á summa talnanna í því hólfi að vera samtals 5. Ef talan er 2- þá á mismunur talnanna að vera 2. Í erfiðari þrautunum er svo einnig margföldun og deiling. Svör við talnaþrautunum má senda í hefðbundnum pósti á ritstjórn Fréttatímans, Sætúni 8, 105 Reykjavík. Lesendur geta líka tekið mynd af lausnunum með símanum eða myndavél og sent á netfangið leikur@frettatiminn.is Nafn Heimili

Tangarhöfða 8 • 590 2000 | Njarðarbraut 9 • Reykjanesbæ • 420 3330 | Bílaríki • Glerárgötu 36 Akureyri • 461 3636 | www.benni.is

Sími

Netfang

g g Try

r é þ u ð

T f i r k ás

í kvöld kl. 21:30

595 6000 – skjarinn.is

sjónvarp

Helgin 2.-4. nóvember 2012

Föstudagur 2. nóvember

Föstudagur RÚV

21:00 The X-Factor (12/27) Önnur þáttaröð af bandarísku útgáfunni af þessum sívinsæla þætti.

allt fyrir áskrifendur

fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

21.55 Dansóður (Footloose) 4 Bandarísk bíómynd frá 2011 um borgarstrák sem kemur í bæ þar sem rokktónlist hefur verið bönnuð og dans líka.

Laugardagur

15.40 Ástareldur (Sturm der Liebe) 16.30 Ástareldur (Sturm der Liebe) 17.18 Snillingarnir (65:67) 17.42 Bombubyrgið (10:26) 18.10 Táknmálsfréttir 18.20 Andri á flandri - Í Vesturheimi (5:6) (The Deuce) e. 19.00 Fréttir 19.30 Veðurfréttir 19.40 Á tali við Hemma Gunn (Vala Matt) 20.30 Útsvar (Fljótsdalshérað Reykjanesbær) 21.40 Dans dans dans - Keppendur kynntir Í þættinum eru kynntir 5 6 þeir keppendur sem stíga á svið á laugardagskvöld. 21.55 Dansóður (Footloose) 23.50 Banks yfirfulltrúi: Eftirleikur (DCI Banks: Aftermath) Alan Banks lögreglufulltrúi rannsakar dularfullt mannshvarf og morð. Atriði í myndinni eru ekki við hæfi barna. e. 01.20 Útvarpsfréttir í dagskrárlok

SkjárEinn 19:45 The Bachelorette (11:12) Ashley kynnir vonbiðlana tvo fyrir fjölskyldu sinni.

21:25 Extraordinary Measures Foreldrar leita allra leiða til að leita lækninga við erfðasjúkdómi sem þjáir börnin þeirra.

Sunnudagur allt fyrir áskrifendur

fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

22.25 Sunnudagsbíó - Klaufabárður á biðilsbuxum (The Young Visiters) Hefðarmaður hittir unga konu í lest og býður henni heim til sín.

22:00 Dexter (2:12)Deb er afar brugðið eftir að hafa komist að hinu sanna um bróður sinn.

06:00 Pepsi MAX tónlist 08:00 Rachael Ray (e) 08:45 Dr. Phil (e) 09:25 Pepsi MAX tónlist 15:15 Parenthood (5:22) (e) 16:00 My Mom Is Obsessed (3:6) (e) 16:50 Rachael Ray 17:35 Dr. Phil 18:15 GCB (9:10) (e) 19:05 An Idiot Abroad (7:9) (e) Karl fer til Brasilíu að þessu sinni til að skoða Kriststyttunna í Rio de Jeneiro. 19:55 America's Funniest Home Videos 20:20 America's Funniest Home Videos 20:45 Minute To Win It Einstakur skemmtiþáttur undir stjórn þúsundþjalasmiðsins Guy Fieri. 21:30 The Voice (8:15) 00:30 Excused 00:55 Johnny Naz (6:6) (e) 01:25 CSI: New York (11:18) (e) 02:15 House (7:23) (e) 5 6 03:05 A Gifted Man (9:16) (e) 03:55 CSI (3:23) (e) 04:35 Pepsi MAX tónlist

STÖÐ 2

Laugardagur 3. nóvember RÚV

08.00 Morgunstundin okkar / Lítil 07:00 Barnatími Stöðvar 2 prinsessa / Háværa ljónið Urri / Kioka 08:05 Ellen (33/170) / Úmísúmí / Spurt og sprellað / Babar 08:50 Malcolm In the Middle (4/22) / Grettir / Nína Pataló / Hið mikla Bé 09:15 Bold and the Beautiful / Unnar og vinur / Geimverurnar 09:35 Doctors (15/175) 10.30 Hanna Montana 10:15 Sjálfstætt fólk (25/30) 10.55 Dans dans dans - Keppendur 10:55 Cougar Town (20/22) kynntir 11:20 Hank (5/10) 11:50 Masterchef USA (1/20)allt fyrir áskrifendur11.05 Á tali við Hemma Gunn e. 11.50 Útsvar e. 12:35 Nágrannar 12.50 Landinn e. 13:00 Last Man Standing (1/24) fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 13:20 Journey to the Center of the Earth 13.20 Kiljan e. 14.10 360 gráður e. 14:50 Game Tíví 14.45 Íslandsmótið í handbolta 15:15 Sorry I've Got No Head 16.45 Þrekmótaröðin 15:45 Tricky TV (21/23) 17.30 Ástin grípur unglinginn (56:61) 16:05 Barnatími Stöðvar 2 4 5 18.15 Táknmálsfréttir 16:50 Bold and the Beautiful 18.25 Úrval úr Kastljósi 17:10 Nágrannar 18.54 Lottó 17:35 Ellen (34/170) 19.00 Fréttir 18:23 Veður 19.30 Veðurfréttir 18:30 Fréttir Stöðvar 2 19.40 Ævintýri Merlíns (13:13) 18:47 Íþróttir 20.30 Dans dans dans 18:54 Ísland í dag 21.35 Hraðfréttir 19:11 Veður 21.45 Draugabær (Ghost Town) 19:20 Simpson-fjölskyldan (11/22) Bertram Pincus deyr óvænt en 19:45 Týnda kynslóðin (9/24) lifnar við stuttu seinna og sér Frábær skemmtiþáttur. þá framliðið fólk sér til lítillar 20:10 Spurningabomban (8/21) skemmtunar. 21:00 The X-Factor (12/27) 23.30 Svarta dalían (The Black Dahlia) 22:35 How to Lose Friends & Alienate 01.25 Útvarpsfréttir í dagskrárlok People 00:25 Ghost Town 01:55 Candy 03:40 Valkyrie 05:35 Fréttir og Ísland í dag

SkjárEinn

STÖÐ 2

Sunnudagur RÚV

08.00 Morgunstundin okkar / Froskur 07:00 Strumparnir / Brunabílarnir / og vinir hans / Herramenn / Franklín og Algjör Sveppi / Skoppa og Skrítla enn vinir hans / Stella og Steinn / Smælki / út um hvippinn og hvappinn / Fjörugi Kúlugúbbar / Kung fu panda - Goðsagnir teiknimyndatíminn / Lukku láki / frábærleikans / Litli prinsinn Scooby-Doo! Leynifélagið 10.10 Með okkar augum (5:6) e. 10:45 Big Time Rush 10.40 Ævintýri Merlíns e. 11:10 Glee (1/22) 11.25 Dans dans dans e. 11:55 Bold and the Beautiful 12.30 Silfur Egils 13:35 The X-Factor (12/27) allt fyrir áskrifendur 13.50 Landsleikur í handbolta 15:10 Neyðarlínan 15.25 Ljóngáfuð dýr (1:2) e. 15:40 Sjálfstætt fólk fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16.15 Djöflaeyjan (11:30) e. 16:15 ET Weekend 17.00 Dýraspítalinn (8:10) e. 17:00 Íslenski listinn 17.30 Skellibær (51:52) 17:30 Game Tíví 17.40 Teitur (2:52) 18:00 Sjáðu 17.50 Táknmálsfréttir 18:306 Fréttir Stöðvar 2 4 18.00 Stundin okkar 5 18:47 Íþróttir 18.25 Basl er búskapur (8:10) 18:56 Heimsókn 19.00 Fréttir 19:13 Lottó 19.30 Veðurfréttir 19:20 Veður 19.40 Landinn 19:30 Spaugstofan (7/22) 20.15 Söngfuglar Jana María Guð19:55 Alvin and the Chipmunks: The mundsdóttir og Ívar Helgason flytja Squeakquel ásamt hljómsveit lög sem voru 21:25 Extraordinary Measures áður þekkt í flutningi Ingibjargar Hörkuspennandi stórslysamynd Þorbergs og Alfreðs Clausen. sem gerist í stórborginni Los 21.30 Ljósmóðirin (5:6) Angeles. 22.25 Sunnudagsbíó - Klaufabárður á 23:10 Volcano biðilsbuxum (The Young Visiters) 00:55 Cold Heart 23.55 Silfur Egils 02:30 Bourne Supremacy 01.15 Útvarpsfréttir í dagskrárlok 04:15 Death Becomes Her 05:55 Fréttir

SkjárEinn

06:00 Pepsi MAX tónlist 06:00 Pepsi MAX tónlist 08:40 Rachael Ray (e) 09:10 Rachael Ray (e) 09:25 Meistarad. Evrópu - fréttaþáttur 10:55 Dr. Phil (e) 10:40 Dr. Phil (e) 09:55 Abu Dhabi - Æfing 3 12:15 Half Ton Killer (e) 12:40 Kitchen Nightmares (3:17) (e) 11:00 Enski deildarbikarinn 13:05 America's Next Top Model (e) 13:30 GCB (9:10) (e) 09:00 Abu Dhabi - Æfing 1 12:50 Abu Dhabi - Tímataka 13:55 The Bachelorette (11:12) (e) 14:20 Parks & Recreation (1:22) (e) 13:00 Abu Dhabi - Æfing 2 14:30 Australian Open 15:25 For Your Eyes Only (e) 14:45 Happy Endings (1:22) (e) 18:05 Spænsku mörkin 16:20 La Liga Report 17:35 House (7:23) (e) 15:10 My Mom Is Obsessed (3:6) (e) 18:35 Þýski handboltinn 16:50 Spænski boltinn allt fyrir áskrifendur18:25 A Gifted Man (10:16) (e) 16:00 The Voice (8:15) (e) 20:00 Meistarad. Evrópu - fréttaþáttur 18:50 Spænski boltinn 19:15 30 Rock (11:22) (e) 19:00 Minute To Win It (e) 20:30 La Liga Report 21:00 Spænski boltinn fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 19:40 Survivor (1:15) 19:45 The Bachelorette (11:12) 21:05 Tvöfaldur skolli 22:40 Spænski boltinn allt fyrir áskrifendur 20:25 Top Gear (5:7) 21:15 A Gifted Man (10:16) 21:40 UFC Live Events 125 21:15 Law & Order: Special Victims Unit 22:00 Ringer (10:22) fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 22:00 Dexter (2:12) 22:45 Bandidas 23:00 Bedlam (2:6) 00:20 Rocky (e) 07:45 Chelsea - Man. Utd. 4 5 (2:8) (e) 6 23:50 Sönn íslensk sakamál 02:25 Secret Diary of a Call Girl (3:8) (e) 13:50 Sunnudagsmessan 09:25 Brighton - Leeds 00:20 House of Lies (3:12) (e) 02:50 Excused (e) 15:05 Arsenal - QPR 11:05 Premier League Review Show 00:45 In Plain Sight (6:13) (e) 03:15 Half Ton Killer (e) 16:45 Wigan - West Ham 12:00 Premier League Preview Show allt 4 5 6 fyrir áskrifendur 01:35 Blue Bloods (15:22) (e) 04:05 Ringer (10:22) (e) 18:25 Premier League World 2012/13 12:30 Man. Utd. - Arsenal allt fyrir áskrifendur 02:20 Bedlam (2:6) (e) 04:55 Pepsi MAX tónlist 18:55 Being Liverpool 14:45 Tottenham - Wigan fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 03:10 Pepsi MAX tónlist 19:40 Brighton - Leeds 17:15 West Ham - Man. City fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 21:45 Premier League Preview Show 19:30 Swansea - Chelsea 22:15 Aston Villa - Norwich 21:10 Fulham - Everton 11:15 Her Best Move 10:50 500 Days Of Summer 23:55 Brighton - Leeds 22:50 Sunderland - Aston Villa 09:30 Marmaduke 12:55 Ævintýraferðin 12:25 Spy Next Door 00:30 Norwich - Stoke allt fyrir áskrifendur allt fyrir áskrifendur 4 5 11:00 Talk to Me 6 14:20 Post Grad 14:00 Make It Happen allt fyrir áskrifendur SkjárGolf 4 5 6 12:55 Nanny McPhee 15:50 Her Best Move 15:30 500 Days Of Summer 06:00 ESPN America SkjárGolf 14:35 Marmaduke fréttir, fræðsla, sport og skemmtun fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 17:30 Ævintýraferðin 17:05 Spy Next Door 07:00 World Golf Championship 2012 06:00 ESPN America fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 16:05 Talk to Me 18:55 Post Grad 18:40 Make It Happen 09:00 World Golf Championship 2012 08:00 World Golf Championship 2012 18:00 Nanny McPhee 20:25 Pink Panther II 20:10 Monte Carlo 14:00 Golfing World 13:00 Inside the PGA Tour (43:45) 19:40 Angels &amp; Demons 22:00 Halloween 22:00 Appaloosa 14:50 World Golf Championship 2012 13:25 World Golf Championship 2012 22:00 Avatar 23:50 Species: The Awakening 00:00 Field of Dreams 18:35 Inside the PGA Tour (43:45) 18:10 4 Golfing World 5 6 Peaceful Warrior 4 5 6 00:40 01:25 Pink Panther II 01:45 Monte Carlo 19:00 World Golf Championship 2012) 19:00 World Golf Championship 2012 4 02:40 Angels & Demons 03:00 Halloween 03:35 Appaloosa 00:00 ESPN America 00:00 ESPN America 05:00 Avatar

SÓFADAGAR

20 prósenta afsláttur af öllum sófum hjá Tekk-Company og Habitat

Tilboðið gildir til 12. nóvember

HAUST/VETUR 2012 - NÝJAR VÖRUR

Kauptúni og Kringlunni – www.tekk.is Opið laugardag kl. 11–17 og sunnudag kl. 11–17. Opið virka daga kl. 11–18.

sjónvarp 65

Helgin 2.-4. nóvember 2012  Dagskr áin Dexter snýr aftur á skjá einum

4. nóvember STÖÐ 2 07:00 Strumparnir / Villingarnir / Hello Kitty / Algjör Sveppi / iCarly / Victorious / Kalli á þakinu 12:00 Spaugstofan (7/22) 12:25 Nágrannar 14:10 The X-Factor (13/27) 15:40 Dallas (4/10) 16:25 Týnda kynslóðin (9/24) 16:50 Spurningabomban (8/21) allt fyrir áskrifendur 17:40 60 mínútur 18:30 Fréttir Stöðvar 2 fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 18:55 Um land allt 19:25 Frasier (7/24) 19:50 Sjálfstætt fólk Jón Ársæll heldur áfram mannlífsrannsóknum sínum. 4 20:25 Pressa (4/6) Þriðja þáttaröðin um blaðakonuna Láru, fjölskyldu hennar og samstarfsmenn. 21:10 Homeland (5/12) Önnur þáttaröð þessarra mögnuðu spennuþátta þar sem við fylgdumst við með Carrie Mathieson, starfsmanni bandarísku leyniþjónustunnar. 22:00 Mad Men (13/13) 22:50 60 mínútur 23:40 The Daily Show: Global Edition 00:05 Fairly Legal (9/13) 00:50 The Newsroom (4/10) 01:50 Boardwalk Empire 05:25 Nikita (18/22) 06:05 Fréttir

Dagfarsprúður raðmorðingi Dexter Morgan sem leikinn er af Michael C. Hall er einstæður faðir, blóðsérfræðingur hjá lögreglunni í Miami og kaldrifjaður morðingi. Hann snýr nú aftur á skjáinn eftir hlé í sjöundu þáttaröðinni og spennan hefur aldrei verið meiri. Sem alkunna er drepur Dexter þó aðeins þá einstaklinga sem honum finnst að eigi það fyllilega skilið. Það eru glæpamenn af ólíkum toga sem oftar en ekki eru til rannsóknar af félögum hans í rannsóknarlögregludeild Miami. Í lok síðustu þáttaraðar af Dexter voru áhorfendur skildir eftir í mikilli spennu og stóðu hálfvegis á öndinni þegar að upp tók 5

að komast um tvöfalt líf kappans. Systir Dexters Debbie, sem leikin er af leikonunni góðkunnu Jennifer Carpenter og er einnig lögreglukona, hefur staðið bróður sinn að verki í miðjum klíðum hrottafengins morðs. Nú geta aðdáendur loks andað léttar þar sem að Dexter snýr aftur í sjöundu þáttaröðina. Algjör óvissa ríkir um framhaldið og hver örlög hins dagfarsprúða morðingja verða. Annar þáttur sjöundu þáttaraðar er sýndur á sunnudagskvöldið, 4. nóvember, klukkan 22.00 á Skjá einum.

09:20 Enski deildarbikarinn 11:00 Spænski boltinn 12:40 Abu Dhabi 15:10 Australian Open 18:15 Tvöfaldur skolli 18:50 Enski deildarbikarinn 20:30 Icelandic Fitness and Health Expó allt fyrir áskrifendur 21:00 Árni í Cage Contender 15 22:10 Abu Dhabi fréttir, fræðsla, sport og skemmtun

08:20 Man. Utd. - Arsenal 10:00 West Ham - Man. City 11:40 Swansea - Chelsea 13:20 QPR - Reading allt fyrir áskrifendur 15:45 Liverpool - Newcastle 18:00 Sunnudagsmessan fréttir, fræðsla, sport og skemmtun 19:15 Tottenham - Wigan 20:55 Sunnudagsmessan 22:10 QPR - Reading 23:50 Sunnudagsmessan 01:05 Liverpool - Newcastle 4 02:45 Sunnudagsmessan

SkjárGolf 06:00 ESPN America 08:00 World Golf Championship 2012 13:00 Golfing World 13:50 World Golf Championship 2012 18:35 Inside the PGA Tour (43:45) 19:00 World Golf Championship 2012 00:00 ESPN America

25%

AFSL AF ÖÁtt INN Ur rÉt LLUM tIN

tIL J G ÓLA UM

hrEINt OG KLÁrt

Fataskápar og sérsmíði

Við sníðum innrétt innréttinguna að þínum óskum. þú getur fengið skúffur og útdregin tauborð undir véL véLarnar, einnig útdreginn óhreinatausskáp, kústaskáp o.m.ﬂ .

BESTA VERÐ!

Baðherbergi

Skóhillur

Vandaðar hillur

Pottaskápar

Þvottahúsinnréttingar

Nú í AÐDrAGANDA JÓLANNA hÖFUM VIÐ ÁKVEÐIÐ AÐ BJÓÐA OKKAr ALBEStA VErÐ, SANNKALLAÐ JÓLAVErÐ!

% 0 3 AFSLÁttUr

AF ÖLLUM GAr M þE rAFtÆKJU ING Er t t É r N IN KEyPt

KOMDU MEÐ MÁLIN og við hönnum, teiknum og gerum þér hagstætt tilboð

RAFTÆKI

Mán. - föst. kl. 9-18 · Laugardaga kl. 11-15

þú VELUr að kaupa innréttinguna í ósamsettum einingum, samsetta, eða samsetta og uppsetta.

FYRIR ELDHÚSIÐ

FAGMENNSKA í FyrIrrúMI Þú nýtur þekkingar og reynslu og fyrsta flokks þjónustu.

Háfar Ofnar

Viftur

VÖNDUÐ rAFtÆKI Á VÆGU VErÐI ÁByrGÐ - þJÓNUStA 5 ár á innréttingum, 2 ár á raftækjum. Fríform annast alla þjónustu. (Trésmíðaverkstæði, raftækjaviðgerðaverkstæði).

VIÐ KOMUM hEIM tIL þíN, tökum mál og ráðleggjum um val innréttingar.

Helluborð Kæliskápar Uppþvottavélar

friform.is

Askalind 3 • 201 Kópavogur • Sími: 562 1500

áltíð fyrir

bíó

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Frumsýnd morðmál

 Frumsýnd skrímslaveisla

Mæðgur í vondum málum

Fimm stjörnu gisting hjá Drakúla

Jennifer Lawrence, hetjan okkar allra úr The Hunger Games, og Elisabeth Shue leika mæðgur sem flytja í nýtt hús. Þær komast að því að stúlka sem bjó í næsta húsi myrti foreldra sína með köldu blóði og hvarf síðan sporlaust. Eftirlifandi bróðir hennar býr enn í húsinu. Nágranninn og morðmálið vekja áhuga dótturinnar sem fer að hitta bróðurinn gegn vilja móðurinnar sem er viss um að hann sé ekki allur þar sem hann er séður. Aðrir miðlar: Imdb: 5.7, Rotten Tomatoes: 11%, Metacritic: 31%

Í teiknimyndinni Hotel Transylvania talar Adam Sandler fyrir sjálfan Drakúla greifa. Aðstæður Drakúla eru, að þessu sinni, töluvert öðruvísi en bíógestir eiga að venjast. Nú rekur hann hótel í heimalandi sínu ásamt dóttur sinni. Hótelið er sérstaklega ætlað skrímslum og dauðleg manneskja hefur aldrei rekið nefið þar inn. Sérstök helgi er framundan á hótelinu þar sem til stendur að fagna 118 ára afmæli Mavis, dóttur Drakúla. Á boðslistanum eru mörg frægustu skrímsli heims. Til dæmis óskapnaður Frankensteins, Múmían, Ósýnilegi maðurinn og varúlfafjölskylda. Drakúla á ekki í nokkrum vandræðum með að hafa ofan fyrir þessum skrautlega hópi gesta en öllu er stefnt í voða þegar manneskja ráfar inn á hótelið og til að bæta gráu ofan á svart verður viðkomandi yfir sig hrifinn af Mavis.

Auk Sandlers fara Selena Gomez, Kevin James, David Spade, Cee Lo Green, Fran Drescher, Steve Buscemi og Molly Shannon með helstu hlutverk í myndinni. Aðrir miðlar: Imdb: 7.2, Rotten Tomatoes: 43%, Metacritic: 47%

 Bíó Par adís svartir sunnudagar

MEÐ STUÐNINGI REYKJAVÍKURBORGAR OG KVIKMYNDAMIÐSTÖÐVAR ÍSLANDS  MIÐASALA: 412 7711

NÝTT Í BÍÓ PARADÍS! SVARTIR SUNNUDAGAR: Kl. 20 sunnudag. Aðeins þessi eina sýning.

DRAUMURINN UM VEGINN 3. hluti

***** “Sérlega framandi. Sérlega góð.” - The Guardian

***** “Ein besta mynd ársins.” - The Observer

BERBERIAN SOUND STUDIO

DAWN OF THE DEAD

Gengið til orða

Airwaves Off-Venue 14-20 fös og lau. Ókeypis!

SKÓLANEMAR: 25% afsláttur gegn framvísun skírteinis!

KOMDU Í KLÚBBINN! bioparadis.is/klubburinn

1 flaska af 2L

Sigurjón Kjartansson, Hugleikur Dagsson og Sjón ætla að halda svarta sunnudaga hátíðlega í Bíó Paradís í vetur og bjóða upp á fjölbreytt úrval sígildra bíómynda.

Sígildar B-myndir, költ og klassík Sunnudagskvöldin í vetur verða sérlega hressileg í Bíó Paradís en kvikmyndanördarnir Sigurjón Kjartansson, Sjón og Hugleikur Dagsson hafa tekið að sér að handvelja sígildar bíómyndir, költklassíkera og athyglisverðar B-myndir sem sýndar verða í nafni költ-hópsins Svartir sunnudagar. Félagarnir munu ríða á vaðið á sunnudagskvöld í góðu Halloween-stuði með hinni sígildu uppvakninga hrollvekju Dawn of the Dead eftir meistara George A. Romero. Síðan mun hver „snilldin á fætur annarri“ fylgja í kjölfarið, eins og Sigurjón orðar það.

Grillaður kjúklingur – heill Franskar kartöflur – 500 g Kjúklingasósa – heit, 150 g Coke – 2 lítrar* *Coca-Cola, Coke Light eða Coke Zero

Verð aðeins

1990,-

Hamraborg – Nóatún 17 – Hringbraut – Austurver – Grafarholt

Ég var eitthvað að derra mig á Facebook. Maður getur aldrei haldið kjafti.

Uppvakningar Romeros í Dawn of the Dead eru fyrstir á dagskrá Svartra sunnudaga og herja á gesti Bíó Paradísar á sunnudagskvöld.

igurjón Kjartansson segir hugmyndina að Svörtum sunnudögum hafa sprottið upp úr þrasi á Facebook þar sem hann var að barma sér yfir að dagskrá Bíó Paradísar væri ekki nógu skemmtileg. „Það opnaðist allt í einu einhver smá umræða um þetta þegar ég var eitthvað að derra mig á Facebook. Maður getur aldrei haldið kjafti,“ segir Sigurjón. „Mér fannst dagskráin í Bíó Paradís ekki nógu skemmtileg sem mér þótti miður vegna þess að ég er mikill bíómaður og mig hefur einmitt alltaf dreymt um svona bíó í Reykjavík.“ Sigurjón bætir við að Hrönn Sveinsdóttir, hjá Bíó Paradís, hafi gripið hann glóðvolgan í netumræðunni. „Hún kom þar með þessa pælingu hvort ég gæti kannski stofnað einhvern hóp sem hefði þessa költ-nálgun. Þetta þróaðist bara svona og við þremenningarnir, ég, Hugleikur og Sjón, erum komnir í þetta.“ Sigurjón segir þá félaga alla hafa gríðarlega góðan smekk á kvikmyndum og játar því aðspurður, hlæjandi, að smekkur þeirra sé líka mjög áþekkur. „Þannig að við erum oft sammála sem er ekki verra.“ Sigurjón segir að þeir félagar verði með myndir í sigtinu sem taki sig ekkert of alvarlega. „Eða þannig lagað. Þetta eru hryllingsmyndir, költ-myndir og jafnvel B-myndir sem hafa áunnið sér ákveðinn sess. Við verðum líka með stórklassísk verk og Hitchcock verður aufúsugestur hjá okkur og Chaplin líka.“ Sigurjón segir að frumforsenda þess að klúbbur eins og Svartir sunnudagar geti gengið sé að bíófólk sýni lit og láti sjá sig

í Paradís. Það dugi skammt að sitja heima fyrir framan sjónvarpið eða tölvuna og barma sér yfir að aldrei sé nein klassík í bíó. „Fólk verður að sjálfsögðu að mæta og þegar maður er farinn að sjá að það er til dæmis húsfyllir á Inferno eftir Dario Argento, sem er mynd sem þú getur nálgast ókeypis á YouTube, þá fer maður að trúa því að þetta hljóti að vera hægt. Hver vill líka sitja einn heima hjá sér og glápa á einhverja mynd í tölvunni? Bíóferð er meira en það. Bíó er að sýna sig, sjá aðra og njóta stundarinnar í sameiningu. Með poppi og kóki.“ Hrekkjavakan var á miðvikudaginn og því þótti vel við hæfi að hefja dagskrá vetrarins með hinni sígildu uppvakningamynd Dawn of the Dead eftir George A. Romero. „Þetta er hin eiginlega Halloween-helgi og 4. nóvember förum við í Dawn of the Dead, sem er náttúrlega hin stóra og mikla zombie-klassík frá 1978, og svo kemur bara hver snilldin á fætur annarri. Við stefnum síðan bara á eina allsherjar gleði á hverjum sunnudegi.“ Aðrar myndir sem Sigurjón, Hugleikur og Sjón stefna á að bjóða upp á næstu vikurnar eru One Million Years B.C., Big Trouble in Little China, Black Sunday og fleiri sjaldséðar perlur.

Þórarinn Þórarinsson toti@frettatiminn.is

OPNUNARMYND

THE FLOWERS OF WAR 金陵十三釵 EFTIR

ZHANG YIMOUMEÐ CHRISTIAN BALE

KVIMYNDAVEISLAN HEFST Í DAG · 8 GÆÐAMYNDIR Á 7 DÖGUM

金陵十三釵

THE FLOWERS OF WAR

轉山

KORA

親密敵人

飛越老人院

龍門飛甲

失戀３３天

我願意

母親

DEAR ENEMY

LOVE IS NOT BLIND

Dagskrá og miðasala á Miði.is

FULL CIRCLE

I DO

Kínverska sendiráðið á Íslandi

FLYING SWORDS OF DRAGON GATE

MY MONGOLIAN MOTHER

bækur

Helgin 2.-4. nóvember 2012  eystr asölt eftIr tomas tr anströmer

Nóbelsverðlaunahafi í 175 tölusettum eintökum

Útgáfuteiti aldarinnar! Fögnum Sögu dægurtónlistar á Íslandi eftir Dr. Gunna.

Bókabúð Máls & menningar, Laugavegi. Föstudaginn 2. nóv. kl. 18:00.

Tomas Tranströmer fæddist árið Dimma hefur gefið út sérstaka við1931. Hann gaf út fyrstu ljóðabók sína, hafnarútgáfu af ljóðabókinni Eystrasölt 17 dikter, 1954 og vakti strax talsverða eftir sænska skáldið Tomas Tranströathygli fyrir nýjan tón, hnitmiðað form mer sem á síðasta ári hlaut bókmenntaog sérstæð og persónuleg efnistök. verðlaun Nóbels. Hjörtur Pálsson Ljóðabækur hans eru 15 talsins. Fyrir íslenskaði verkið og útgáfunni fylgir eina þeirra, För levande och döda, ennfremur geisladiskur með upplestri voru honum veitt bókmenntaverðlaun hans. Östersjöar heitir bókin á frumNorðurlandaráðs árið 1990. Síðasta málinu og kom fyrst út árið 1974. Hún bók hans, Den stora gåtan, kom út árið hefur talsverða sérstöðu meðal verka 2004. Tranströmers og er vel til þess fallin NóbelsverðlaunarithöfundurHjörtur Pálsson, skáld og þýðandi, að standa ein og sér. Íslenska útgáfan inn Tomas Tranströmer. hefur meðal annars sent frá sér aller vandaður prentgripur og kemur út margar frumsamdar og þýddar ljóðaí 175 tölusettum eintökum, árituðum bækur, auk rómaðra þýðinga á skáldsögum Nóbelsaf þýðanda. Bókarkápu prýðir málverk eftir Eggert verðlaunahafans Isaac Bashevis Singer. Pétursson.

 Bækur IngIBjörg,leIkkona, rIthöfundur og fótaaðgerðafræðIngur

Veitingar! Stuðrantur á tilboði! 7 landsþekktir leynigestir!

H E LG A R BLA Ð

sogurutgafa.is

Þú getur nálgast Fréttatímann frítt á þjónustustöðvum N1 um land allt

Hér er Ingibjörg að Uppsölum ásamt litla kút.

Leikkonan og Gísli á Uppsölum

iPad 4

er lentur

Leikkonan Ingibjörg Reynisdóttir hefur skrifað bók um Gísla á Uppsölum. Hún hefur áður sent frá sér vinsælar unglingabækur en segir sögu Gísla ótrúlega áhugaverða. Hann var ungur lagður í einelti og setti það mark sitt á allt hans líf.

Leikrit og bíómynd

Nýr og öflugri með Retina skjá

69% *konur 25 – 80 ára á höfuðborgarsvæðinu. Capacent júlí-sept. 2012

... kvenna á höfuðborgarsvæðinu lesa Fréttatímann*

g ætlaði mér í fyrstu bara að rumpa af lítilli sætri barnabók um Gísla á Uppsölum en fljótlega eignaðist verkið eigið líf og varð miklu stærra,“ segir Ingibjörg Reynisdóttir leikkona um nýja bók sína, Gísli á Uppsölum, sem kom út í vikunni á 105 ára afmæli Gísla, en frá því Ingibjörg var ellefu ára og sá Gísla fyrst í sjónvarpsviðtali við Ómar Ragnarsson hefur hún verið heilluð af honum. „Síðan gerist það 2007 að ég er að svæfa son minn og býsnast yfir öllu draslinu í herberginu hans að ég ákveð skyndilega að segja honum sögu af Gísla af Uppsölum sem átti nú ekki mikið en var ánægður með það sem hann átti. Þá uppgötva ég hvað þetta er áhugaverð saga og held af stað í rannsóknarvinnu,“ útskýrir Ingibjörg sem studdist m.a við skrif Gísla, skáldskap og þanka úr kverinu Eintal sem nágranni hans, Ólafur Gíslason á Neðri bæ, setti saman að Gísla látnum. Gísli kom henni verulega á óvart.

Launin koma þegar þau koma.

Ingibjörg er dugnaðarforkur og kjarnorkukona. Hún lærði leiklist í Danmörku á tíunda áratugnum en hafði áður lært bæði fótaaðgerðafræði og nudd. Enn þann dag í dag grípur hún í fæturna því listagyðjan er dyntótt þegar kemur að krónum og aurum („launin koma þegar þau koma,“ segir Ingibjörg) en síðustu ár hefur verið nóg að gera hjá Ingibjörgu sem leikkona og svo hefur hún sprungið út sem rithöfundur. Árið 2005 skrifaði Ingibjörg leikritið Móðir mín, dóttir mín, en það var frumsýnt í Hafnarfjarðarleikhúsinu. Ingibjörg lék móðurina sjálf en Ísgerður Elfa Gunnarsdóttir lék vanrækta dóttur sem tók ábyrgð á heimilinu vegna vanhæfni móðurinnar. Svo skrifaði hún bók um unglinga, Strákarnir með strípurnar, með dóttur sinni, Lovísu Rós Þórðar-

Ingibjörg í gamla húsinu hans Gísla.

dóttur, en sú bók varð að kvikmyndinni Óróa auk framhaldsins, Rótleysi, rokk og rómantík.

Gísli lagður í einelti

Aðspurð um hvaðan dugnaðurinn kemur segist Ingibjörg fyrst og síðast vera að sinna áhugamáli sínu. Hennar ástríða hefur alltaf verið leiklist og hún setur það ekki fyrir sig að skrifa hlutverkin sín sjálf en hún lék ekki bara í fyrrnefndu leikriti heldur líka í bíómyndinni sem byggði á bókum hennar. Nú er svo komin ný bók, Gísli á Uppsölum, en í bókinni lýsir Ingibjörg brostnum vonum Gísla. Hann var ungur lagður í einelti og setti það mark sitt á hann og allt hans líf. Mikael Torfason mikaeltorfason@frettatiminn.is

★

E .D ON AZ AM

★

) DU IN BL JÓ SN

★

M (U

„Vel byggð, vel stíluð og spenna ndi sakamálasaga með góðri persónusköpun og la usn sem kemur lesanda algjör lega í opna skjöldu.“ FRIÐRIKA BENÓNÝSD ÓTTIR, FBL (UM SNJÓBLINDU)

„Heldur el m alltaf v u n a d n a s le n og spenna við efnið .“ undir lokin a g e il k æ r eykst KSSON, KORMÁ INGVI ÞÓR TIR.IS BOKMENN KNÆTTI) (UM MYR

D YNAMO REYK JA VÍK

„Í SVEIT BESTU GLÆPASAGNAHÖFUNDA ÞJÓÐARINNAR“

,,Ég var stórhrifinn. Rof er bók sem ég vildi ekki hætta að lesa. Ragnar skrifar af lipurð, næmni og dýpt og hefur skipað sér í sveit bestu glæpasagnahöfunda þjóðarinnar.“ GUÐFINNUR SIGURVINSSON, SÍÐDEGISÚTVARPINU Á RÁS 2.

Hálfrar aldar gömul ljósmynd vekur upp ágengar spurningar um harmleik sem átti sér stað í Héðinsfirði. Samtímis er ung fjölskylda í Reykjavík ofsótt af ókunnum manni. Ný og spennandi glæpasaga eftir Ragnar Jónasson sem vakið hefur mikla athygli erlendis fyrir verk sín.

Helgin 2.-4. nóvember 2012  Vetr arhátíð Samkeppni um opnunarhátíð

Baðaði Hallgrímskirkju Samkeppni um hönnun opnunarverks Vetrarhátíðar í Reykjavík 2013 er í fullum gangi. Hún verður haldin 7. - 10. febrúar næstkomandi en skilafrestur vegna samkeppninnar um opnunarhátíðina er til 16. nóvember næstkomandi. Spænski arkitektinn Marcos Zotes sigraði í fyrra með ljósainnsetningu sinni Rafmögnuð náttúra. Þá varpaði hann verkinu á framhlið Hallgrímskirkju með risastórum skjávörpum og breytti þannig ásýnd kirkjunnar og skapaði kraftmikla sjónræna upplifun.

Samkeppnin er opin öllum hönnuðum, arkitektum, myndlistarmönnum, tónlistarmönnum, ljósamönnum, rafmagnsverkfræðingum eða öðrum sem vinna með rafmagn og list í einhverju formi. Verðlaunafé er 400 þúsund krónur. Auk þess verður gerður samningur við vinningshafa og fær hann 1,4 milljónir til verksins. „Ég er arkitekt og lít ekki á mig sem listamann,“ segir Marcos sem hefur mjög gaman að því að kanna hvernig nota megi myndvarpa til þess að virkja almannarými.

 LeikhúS DagSkr á um hyLDýpi

Heilluð af frásagnarhefð ömmu

Ragnheiður Harpa tekst á við dagskrá Hyldýpisins í sviðslistaverki sem hún flytur ásamt fleiri á Norðurlöndunum.

Borgardekk

Ragnheiður Harpa Leifsdóttir vakti athygli erlendra gesta sviðslistahátíðarinnar LÓKAL. Hún fékk boð um að taka þátt í tilraunasýningu á gagnvirkri sviðslistahátíð þar sem áhorfendur taka þátt í mótun verks. Þar flutti hún dagskrárverk um hyldýpi. Hún mun svo fara fyrir föruneyti fjögurra ungra listamanna til Helsinki þar sem verkið, sem er í stöðugri mótun, verður flutt á alþjóðlegri hátíð.

Helgin 2.-4. nóvember 2012

í ljósum Hann segist strax hafa horft til Hallgrímskirkju sem bakgrunns fyrir verkið vegna þess hversu táknræn og kraftmikil byggingin er. „Það sem heillaði mig einna mest við þessa samkeppni var að það voru ekki sett nein skilyrði og maður fékk alveg frjálsar hendur og mig langaði að gera ljósainnsetningu vegna þess að mig langaði að halda áfram að kanna möguleika þessarar tækni.“ Marcos flutti til Íslands fyrir ellefu árum eftir að hann kynntist íslenskri konu í Madrid. -þþ

stórsveit reykjavíkur áSAmt góðum geStum

Ljósinnsetning Marcosar Zotes á Vetrarhátíð í Reykjavík í fyrra.

ugmyndin er sprottin frá ömmu sem að smíðar dagskrár utan um hugðarefni sín, eins og til dæmis kvenpersónur og heldur sagnakvöld þar sem hún býður vinum og fjölskyldu inn í stofu til sín. Þar flytur hver gestur verk, ljóð sögu eða söng,“ segir listakonan Ragnheiður Harpa Leifsdóttir. Hún ferðast nú ásamt fríðu föruneyti og sýnir sviðslistaverk sem að hennar sögn er ennþá í mótun. Verkið fjallar um hyldýpi, annarsvegar í sálinni og hinsvegar í sjónum.

Týnd í hyldýpinu

getur það átt hvort tveggja við náttúrufyrirbæri og stað í sálinni. „Hyldýpi í náttúrunni getur verið þar sem að sjórinn er dýpstur eða eins langt og himingeimurinn nær. Þetta eru manninum ókunnar slóðir, eitthvað sem veldur ótta en er á sama tíma mjög spennandi. Mér finnst eitthvað svo magnað við það.“ Hún segir að hyldýpi í fólki búi í sjálfi þess. „Það getur verið staður sköpunarkraftsins jafnt sem eyðileggingarinnar og þar er auðvelt að týnast. Uppspretta hugmyndanna kemur úr hyldýpi sálarinnar og það er einmitt kannski svolítið kaldhæðnislegt hvað ég „Hyldýpi er búin að vera upptekin af þessu,“ segir hún hlæjgeta hvoru andi og bætir við, „týnd í hyldýpinu alveg.“ tveggja

„Ég er svo heilluð af þessari tegund sagnamiðlunar sem að amma notar að ég ákvað fyrst að tileinka mér hana í útskriftarverkefnið mitt. En þar var þráður verksins eldingar.“ verið í Reyna við lúðrasveit í Ragnheiður útskrifaðist Helsinki af fræða- og framkvæmdasálinni sviði Listaháskólans vorið Auk Ragnheiðar koma og nátt2011 en sýndi útskriftarað verkinu þeir Leifur verk sitt aftur á sviðsúrunni.“ Arnarson, Albert Finnlistahátíðinni LÓKAL og bogason og Þórður Herþá tóku hjólin að snúast. „Þar voru mannsson en hópurinn ku svo tveir erlendir kúratorar og ég held hafa tekið vísvitandi áhættu við þeir hafi hreinlega hugsað með flutninginn í Árósum með ókunnsér, „það er eitthvað í þessa stúlku ugum óbóleikara. „Það er þessi spunnið.“ Þau buðu mér að koma óvissa sem við viljum einblína á, með nýtt verk á tilraunasýningu í ótroðnar slóðir. Þannig munum Danmörku,“ segir Ragnheiður og við alltaf hafa einhvern óvissuþátt útskýrir að í slíkum sýningum fái í verkinu, sama hvar við sýnum leikhópurinn svörun og viðbrögð það. Fyrir Helsinki ætlum við að frá áhorfendum sem að hjálpa reyna að redda lúðrasveit. Það til við þróun verksins. Hún segir mun svo bara koma á óvart hvort verkið nú nær fullmótað, en algjör- að það takist.“ lega tilbúið verði það aldrei. „Það Hópurinn sem styrktur er af er ákveðin áhætta sem við tökum Evrópu unga fólksins verður á almeð því að vera með nokkra þjóðlegri sviðslistahátíð í Helsinki óleysta enda í verkinu. En það nú í nóvember og á Íslandi í byrjun gerum við til þess að skapa „mysdesember. Ragnheiður bendir tík“ sem einkennir þema verksins. áhugasömum um að fylgjast með Þannig veist þú aldrei hverju þú á vefsíðunni sublimi.is gætir átt von á.“ María Lilja Þrastardóttir Verkið er sem áður sagði um hyldýpi og samkvæmt Ragnheiði marialilja@frettatiminn.is

Framhaldið út á rafbók Elí Freysson rithöfundur gaf út sína fyrstu skáldsögu, Meistari hinna blindu, í fyrra en nú er komið framhald, Ógnarmáni, og kemur sú bók beint út sem rafbók og er seld á Emma. is. Þar er reyndar einnig hægt að panta kilju af nýju bókinni. Sería Elís er myrk og gerist eftir dómsdagshörmungar sem áttu sér stað fyrir löngu. Að sögn er Elí að ljúka við fjórðu bókina og leggja drög að þeirri fimmtu. „Ég á efni í að minnsta tíu bækur í viðbót,“ segir Elí sem er einnig að þróa hugmynd að nýrri bókaseríu.

Bogomil Font · DiDDú · Helgi Björns gáttaþeFur · Kristjana steFáns stjórnanDi: samúel j. samúelsson Stórsveitin heldur sína fyrstu jólatónleika í Hörpu og af því tilefni er dagskráin sérlega glæsileg. Allir gestasöngvarar fyrri jólatónleika sveitarinnar koma í heimsókn og halda uppi sjóðandi jólasveiflu. Skemmtilegir og öðruvísi jólatónleikar fyrir allar kynslóðir.

2. DesemBer Kl. 16:00

silfurberg hörpu kr. 3000 fullorðnir · kr. 2000 börn forsala Miða: harpa.is · Miðasala hörpu · Midi.is Miðaverð:

leikhús

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Leikhús borgarLeikhúsið frumsýNdi guLLregN í gærkvöLdi

Fellahverfi í Borgarleikhúsi Hinn kunni kvikmyndagerðarmaður Ragnar Bragason hefur skrifað leikrit, Gullregn, sem hann leikstýrir og var frumsýnt í Borgarleikhúsinu í gærkvöldi. Verkið fjallar um Indíönu Jónsdóttur sem býr í blokk í Fellunum. Hún er umkringd fólki af erlendu bergi sem hún fyrirlítur. Sjálf lifir Indíana á kerfinu og er svokallaður kerfisfræðingur. Allt líf hennar snýst á hvolf þegar henni er gert að drepa farlama plöntu, Gullregn, vegna nýrrar reglugerðar. Mugison sér um tónlistina í verkinu en með helstu hlutverk fara

Mikael Torfason mikaeltorfason@ frettatiminn.is

Sigrún Edda Björnsdóttir, Halldóra Geirharðsdóttir, Brynhildur Guðjónsdóttir og Halldór Gylfason. Sem fyrr segir þá er um frumraun Ragnars að ræða í leikhúsi en hann hefur lengi verið í framvarðarsveit íslenskra kvikmyndaleikstjóra og leikstýrt fjölda bíómynda. Viku eftir frumsýningu fer hann aftur í tökur á nýrri bíómynd, Málmhaus, en áður hefur hann gert bíómyndirnar Börn og Foreldra svo dæmi séu tekin auk þess sem hann leikstýrði Næturvaktinni, Dagvaktinni og Fangavaktinni.

Ragnar Bragason og leikhópurinn á fyrsta samlestri fyrir Gullregn en í gær var verkið frumsýnt.

 Leikhús Nýr k abarett eftir tómas r . eiNarssoN

Saga þjóðar – HHHHH JVJ. DV Bastarðar - fjölskyldusaga (Stóra sviðið)

Fös 2/11 kl. 20:00 6.k Þri 6/11 kl. 20:00 9.k Fös 9/11 kl. 20:00 Mið 7/11 kl. 20:00 10.k Lau 10/11 kl. 20:00 Lau 3/11 kl. 20:00 7.k Fim 8/11 kl. 20:00 11.k Sun 11/11 kl. 20:00 Sun 4/11 kl. 20:00 8.k Ný stórsýning frá Vesturporti, loks á Íslandi. Aðeins sýnd í 3 vikur!

Á sama tíma að ári (Stóra sviðið og Hof)

Fös 2/11 kl. 20:00 í Hofi Lau 17/11 kl. 22:00 aukas Fös 30/11 kl. 20:00 aukas Lau 10/11 kl. 19:00 í Hofi Fim 22/11 kl. 20:00 aukas Lau 1/12 kl. 19:00 11.k Lau 10/11 kl. 22:00 í Hofi Fös 23/11 kl. 20:00 aukas Sun 2/12 kl. 20:00 aukas Lau 17/11 kl. 19:00 9.k Lau 24/11 kl. 19:00 10.k Hjartnæmur og bráðfyndinn gamanleikur. Sýnt í Hofi 1, 2 og 10 nóvember

Gulleyjan (Stóra sviðið)

Sun 18/11 kl. 14:00 15.k Sun 25/11 kl. 14:00 17.k Lau 24/11 kl. 14:00 16.k Sun 2/12 kl. 14:00 Ævintýralegasta fjársjóðsleit allra tíma

Sun 9/12 kl. 14:00 Sun 16/12 kl. 14:00

Rautt (Litla sviðið)

Sun 18/11 kl. 20:00 22.k Fim 22/11 kl. 20:00 Mið 28/11 kl. 20:00 Þri 20/11 kl. 20:00 Sun 25/11 kl. 20:00 Lau 1/12 kl. 20:00 Þri 27/11 kl. 20:00 Sun 2/12 kl. 20:00 Mið 21/11 kl. 20:00 Margverðlaunað meistaraverk. Aukasýningar í nóvember og desember

Gullregn (Nýja sviðið)

Fös 2/11 kl. 20:00 2.k Fim 15/11 kl. 20:00 8.k Lau 3/11 kl. 20:00 3.k Fös 16/11 kl. 20:00 aukas Sun 4/11 kl. 20:00 4.k Lau 17/11 kl. 20:00 9.k Fim 8/11 kl. 20:00 aukas Sun 18/11 kl. 20:00 10.k Fös 9/11 kl. 20:00 5.k Lau 24/11 kl. 20:00 11.k Lau 10/11 kl. 20:00 6.k Sun 25/11 kl. 20:00 12.k Sun 11/11 kl. 20:00 7.k Fim 29/11 kl. 20:00 13.k Mannlegt verk um íslenskt fólk og útlenskt tré

Fös 30/11 kl. 20:00 14.k Lau 1/12 kl. 20:00 aukas Fös 7/12 kl. 20:00 15.k Lau 8/12 kl. 20:00 16.k Fös 14/12 kl. 20:00 17.k Lau 15/12 kl. 20:00 aukas Sun 16/12 kl. 20:00 aukas

Saga Þjóðar (Litla sviðið)

Fös 2/11 kl. 20:00 3.k Sun 11/11 kl. 20:00 7.k Fim 29/11 kl. 20:00 12.k Lau 3/11 kl. 20:00 4.k Fim 15/11 kl. 20:00 aukas Fös 30/11 kl. 20:00 13.k Sun 4/11 kl. 20:00 aukas Fös 16/11 kl. 20:00 8.k Fös 7/12 kl. 20:00 14.k Fim 8/11 kl. 20:00 aukas Lau 17/11 kl. 20:00 9.k Lau 8/12 kl. 20:00 15.k Fös 9/11 kl. 20:00 5.k Fös 23/11 kl. 20:00 10.k Lau 10/11 kl. 20:00 6.k Lau 24/11 kl. 20:00 11.k Íslandssagan á hundavaði í tónsjónleik með Hundi í óskilum.

Íslenski Dansflokkurinn: Októberuppfærsla (Stóra sviðinu) Sun 18/11 kl. 20:00 Sun 25/11 kl. 20:00 It is not a metaphor, Cameron Colbert og Hel haldi sínu, Jérôme Delbey

Miðasala | 568 8000 | borgarleikhus.is

Tómas R. Einarsson, Ómar Guðjónsson, Ólafía Hrönn og Matthías M.D. Hemstock með nýjan kabarett í Þjóðleikhúskjallaranum.

Dýrin í Hálsaskógi

Sun 4/11 kl. 14:00 17.sýn Sun 4/11 kl. 17:00 18.sýn Lau 10/11 kl. 13:00 Aukas. Sun 11/11 kl. 14:00 19.sýn Sun 11/11 kl. 17:00 20.sýn Lau 17/11 kl. 13:00 Aukas. Sun 18/11 kl. 14:00 21.sýn Sýningar í desember komnar

Tveggja þjónn

(Stóra sviðið) Sun 18/11 kl. 17:00 22.sýn Sun 25/11 kl. 14:00 Sun 25/11 kl. 17:00 Sun 2/12 kl. 14:00 Sun 2/12 kl. 17:00 Sun 9/12 kl. 14:00 Sun 9/12 kl. 17:00 í sölu. Tryggið ykkur sæti því

Lau 29/12 kl. 14:00 Lau 29/12 kl. 17:00 Sun 30/12 kl. 14:00 Sun 30/12 kl. 17:00 Sun 6/1 kl. 13:00 Sun 6/1 kl. 16:00 Sun 13/1 kl. 13:00 miðarnir fljúga út!

(Stóra sviðið)

Fös 2/11 kl. 19:30 7.sýn Fim 15/11 kl. 19:30 12.sýn Lau 3/11 kl. 19:30 8.sýn Fös 16/11 kl. 19:30 13.sýn Fim 8/11 kl. 19:30 9.sýn Lau 17/11 kl. 19:30 14.sýn Fös 9/11 kl. 19:30 10.sýn Fim 22/11 kl. 19:30 15.sýn Lau 10/11 kl. 19:30 11.sýn Fös 23/11 kl. 19:30 16.sýn Óborganlega skemmtilegur nýr gamanleikur!

Jónsmessunótt

Lau 24/11 kl. 19:30 17.sýn Fim 29/11 kl. 19:30 18.sýn Fös 30/11 kl. 19:30 19.sýn Lau 1/12 kl. 19:30 20.sýn

Ólafía Hrönn í öllum hlutverkum

Ólafía Hrönn Jónsdóttir leikur og syngur í nýjum kabarett eftir Tómas R. Einarsson. Hilmir Snær Guðnason leikstýrir en Ólafía samdi flest lögin ásamt Tómasi R. Einarssyni.

(Kassinn)

Fös 2/11 kl. 19:30 10.sýn Lau 10/11 kl. 19:30 14.sýn Fim 22/11 kl. 19:30 17.sýn Lau 3/11 kl. 19:30 11.sýn Fim 15/11 kl. 19:30 Aukas. Fös 23/11 kl. 19:30 18.sýn Sun 4/11 kl. 19:30 12.sýn Fös 16/11 kl. 19:30 15.sýn Lau 24/11 kl. 19:30 19.sýn Fös 9/11 kl. 19:30 13.sýn Lau 17/11 kl. 19:30 16.sýn Meinfyndið nýtt íslenskt verk, svört kómedía beint úr íslenskum samtíma.

Með fulla vasa af grjóti

(Stóra sviðið )

Fim 31/1 kl. 20:30 19.sýn Fös 8/2 kl. 20:30 21.sýn Sun 3/2 kl. 20:30 20.sýn Sun 10/2 kl. 20:30 Nýtt sýningatímabil hefst eftir áramót - miðasala í fullum gangi!

Ástin

(Þjóðleikhúskjallarinn)

Fös 2/11 kl. 22:00 Frums. Sun 4/11 kl. 20:00 Lau 3/11 kl. 22:00 Mið 7/11 kl. 20:00 Ólafía Hrönn á trúnó í Þjóðleikhúskjallaranum

Gamli maðurinn og hafið

(Kúlan)

Mið 7/11 kl. 19:30 Fim 8/11 kl. 19:30 Miðasala hafin. Aðeins örfáar sýningar í nóvember!

Leitin að jólunum

Lau 10/11 kl. 22:00 Sun 11/11 kl. 20:00

Sun 11/11 kl. 19:30

(Þjóðleikhúsið)

Lau 24/11 kl. 11:00 Sun 25/11 kl. 12:30 Sun 2/12 kl. 11:00 Lau 1/12 kl. 11:00 Sun 2/12 kl. 12:30 Lau 24/11 kl. 13:00 Lau 1/12 kl. 13:00 Lau 8/12 kl. 11:00 Lau 24/11 kl. 14:30 Lau 1/12 kl. 14:30 Lau 8/12 kl. 13:00 Sun 25/11 kl. 11:00 Miðasala hafin á vinsæla aðventuleikrit Þjóðleikhússins - og miðarnir rjúka út!

Nýjustu fréttir

(Kúlan )

Fös 2/11 kl. 17:00 Allra síðasta sýning 2.nóvember.

VIÐ SÝNUM TILFINNINGAR Hverﬁsgötu 19

551 1200

leikhusid.is

midasala@leikhusid.is

Við skulum vona að við höfum líka þroskast.

etta er í raun kabarett,“ segir Tómas R. Einarsson tónlistarmaður um nýtt verk, Ástin, sem frumsýnt er í Þjóðleikhúskjallaranum í kvöld en um er að ræða frumraun Tómasar sem leikskáld. Reyndar gerir hann minna úr handritsgerð sinni og segir uppistöðu sýningarinnar vera lög og texta eftir sig og Ólafíu Hrönn Jónsdóttur sem leikur einmitt aðalhlutverkið (sá kunni og stórgóði leikhúsmaður Hilmir Snær Guðnason leikstýrir). Um tilurð samstarfs Tómasar við Ólafíu segir hann að þau hafi þekkst lengi og fyrir sautján árum gáfu þau út plötuna Koss saman. Fyrir ári rifjuðu þau upp fyrri kynni og tróðu upp á þjóðlagahátíð á Siglufirði. Þá kom upp þessi hugmynd, að þau myndu setja upp kabarett saman. Og hafið þið þroskast mikið sem listamenn síðan fyrir sautján árum? „Við höfum allavega breyst og við

skulum vona að við höfum líka þroskast,“ svarar Tómas hógvær en á samt ekki í neinum vandræðum með að hrósa Ólafíu Hrönn í hástert, enda hefur hún aldrei verið betri að sögn, og í sýningunni bregður hún sér í hlutverk „kvenna og karla og syngur allan tímann.“ Söguþráður Ástarinnar er í stuttu máli sá að söngkona segir frá misjafnri reynslu sinni af ástinni, sársaukanum og reiðinni, draumum sínum og þrám. Að sögn Tómasar fær Ólafía mikið pláss til að láta ljós sitt skína og hljómsveit Tómasar (Tómas á kontrabassa, Ómar Guðjónsson á gítar og Matthías M.D. Hemstock á trommur) leikur undir. Aðeins sex sýningar eru á verkinu svo það þarf hröð handtök ef ekki á að missa af þessari höfuðsnilld þeirra Ólafíu og Tómasar. Mikael Torfason mikaeltorfason@frettatiminn.is

Taktu hárið í þínar hendur Yfir 70 greiðslur fyrir sítt og millisítt hár Góðar leiðbeiningar – glæsilegar ljósmyndir Frábærar fyrir öll gullnu augnablikin; afmælið, veisluna, næturlífið, skólann, vinnuna, hvenær sem er og hvar sem er.

núð Snúið í s

litla lokka u. Taktu tvo Skiptu í miðj alveg upp m megin, fremst, öðru na. við skiptingu

, niður að hálsi ert komin u Þegar þú na af hárin upp á resti snúðu þá r. alla leið niðu

n hvorn anna lokkana yfir Krossaðu nn. Krossaðu í aftari lokki og bættu annan. yfir hvorn lokkana aftur

í endann. gúmmíteygju in. Settu litla hinum meg u allt ferlið Endurtakt

á höfði. snúður aftan r hann niðu að myndist á þannig þú spennir Snúðu upp i á meðan annarri hend Haltu með i. með hinn

andlitinu niður með inginn Haltu áfram inn í snún og taktu lokka tingunni. miðjuskip meðfram

saman. ingunum Vefðu snún

a gott að sting slunnii,, er úr greiðslunn . standa út spennum Ef endarnir og festa með í snúðinn þeim inn

Hin vinsæla hárgreiðslukona Theodóra Mjöll sýnir aðferðir við fléttur, snúða og fjölbreytilega uppsetningu á hári og gefur ótal góð ráð um hárvörur og umhirðu hársins. Með einstökum ljósmyndum Sögu Sig.

salka.is • Skipholti 50c • 105 Reykjavík

tónlist

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Útí geim Ómar guðjÓnsson sýnir á sér nýjar hliðar á fjÓrðu sÓlÓplötunni

Breytti íbúðinni í upptökustúdíó og sendi fjölskylduna að heiman Fjórða sólóplata tónlistarmannsins Ómars Guðjónssonar kemur út í næstu viku. Gítardjassinn fær frí að þessu sinni en í staðinn stígur Ómar fram sem poppsöngvari. Fram undan er stíf törn fyrir jólin því einnig er von á tveimur plötum frá djasssveitinni ADHD auk þess sem þrjár tónleikaferðir um landið eru fyrirhugaðar.

textum. Allt í einu fór mér að finnast aftur g er undir áhrifum af öllum gaman að syngja.“ sem ég hef unnið með. Hvort Ómar viðurkennir að það hafi ekki verið sem það er afrótónlist með auðvelt skref að stíga fram að hljóðnemanSamma og Bigbandinu, rokk um. Hann hafi þó fengið mikinn stuðning með Jónasi Sig, latin með Tómasi R. eða djass með ADHD. Það er eitthvað frá samferðarmönnum sínum og samstarfsmönnum, til að mynda Jónasi Sigurðssyni af öllu þarna,“ segir Ómar Guðjónsson tónsem á einn texta á plötunni. listarmaður. Um hvað syngurðu? Ómar sendir í næstu viku frá sér fjórðu „Það er nokkuð fjölbreytt. Oft á tíðum sólóplötu sína, Útí geim. Þrjár fyrstu plötur eitthvað sem liggur mér á hjarta, eitthvað hans voru ósungnar djassplötur þar sem sem skiptir mig máli. Stundum um feggítarleikur Ómars var í fyrirrúmi. Á nýju urðina, hjálparleysi, sorgina. En ég er ekki plötunni er aftur á móti tilfinningaþrungið fullskapaður textasmiður.“ popp og rokk með hæfilegu stuði inni á Það er einvalalið tónmilli og Ómar syngur af listarfólks sem leikur mikilli innlifun. með Ómari á plötunni. „Platan heitir Útí geim Þrjár tónleikaferðir um landið eru á Magnús Trygvason Eliog það rímar vel við assen leikur á trommur, dagskránni hjá Ómari fyrir jólin. Hann hversu fáránlegt þetta Guðmundur Óskar úr er,“ segir Ómar og hlær. leggur í hann með Jónasi Sigurðssyni Hjaltalín leikur á bassa, „Ég var söngvari í gamla um miðjan mánuðinn. Þá tekur við Hannes Helgason á daga en svo missti ég hringferð með ADHD og að síðustu farfisu, wurlitzer, rhodes áhugann á því. Ég fékk leggur Ómar í hann með eigin bandi. og píanó, Steingrímur nóg út úr því að tjá mig „Maður verður því miður ekki mikið Karl Teague á píanó, með gítarnum. Fyrir ári heima hjá sér þann mánuðinn,“ segir clavinet og wurlitzer síðan fór ég að finna þörf Ómar. og Davíð Þór Jónsson á fyrir að tjá mig í orði og

Stíf ferðalög

FRÁBÆRAR VIÐTÖKUR!

Ómar Guðjónsson tónlistarmaður sendir frá sér fjórðu sólóplötu sína. Þar stígur hann fram sem fínasti söngvari. Ljósmynd/Teitur

„Óperan hefur unnið enn einn sigurinn og sannarlega sinn stærsta í Hörpu til þessa“ – Gunnar Guðbjörnsson, Smugumenning

„Leikmynd og lýsing Gretars Reynissonar og Björns Bergsteins algerlega frábær, makalaust flott. – Helgi Jónsson, Víðsjá

„Jóhann Friðgeir var alveg magnaður! Hulda Björk Garðarsdóttir var stórkostleg… Viðar Gunnarsson sömuleiðis… Elsa Waage vann leiksigur, söngurinn hástemdur og litríkur… Anooshah Golesorkhi söng einstaklega fallega.“ – Jónas Sen, Fréttablaðið

„Hljómsveitin var frábær.“ – Jónas Sen, Fréttablaðið

Söngvararnir...öll með tölu framúrskarandi! – Gunnar Guðbjörnsson, Smugumenning „Kom mér ánægjulega á óvart. Íslenska óperan er komin heim!“ – Hlín Agnarsdóttir, Djöflaeyjan

„Sem endranær brilleraði kór ÍÓ“ – Ríkarður Örn Pálsson, Morgunblaðið „Mikil upplifun, frábær tónlist - og vel flutt.“ – Greipur Gíslason, Morgunútvarpið Rás 1 „Hulda Björk var algjörlega frábær...Elsa Waage var gríðarlega sterk...Viðar Gunnarsson virkilega flottur.“ – Helgi Jónsson, Víðsjá

Nokkrar umsagnir áhorfenda á netmiðlum: „Hreint út sagt frábær sýning. Stórkostlegur söngur.“ – Eiður Guðnason „Það var engu líkara en hlið himnaríkis hefðu opnast.“ – Sigríður Ingvarsdóttir „Stórkostleg sýning. Söngur, ljós og umgjörð á heimsmælikvarða.“ – Jóhanna Pálsdóttir

FÁAR SÝNINGAR EFTIR: SuNNudAGINN 4. NóvEmbER kl. 20 – NokkuR SÆTI lAuS lAuGARdAGINN 10. NóvEmbER kl. 20 – ÖRFÁ SÆTI lAuS NÆSTSíðASTA SINN lAuGARdAGINN 17. NóvEmbER kl. 20 – NokkuR SÆTI lAuS AllRA SíðASTA SINN mIðASAlA í HÖRpu oG Á www.HARpA.IS – mIðASÖluSímI 528 5050

flygil. Kjartan Hákonarson leikur á flygilhorn, Óskar Guðjónsson, bróðir Ómars, spilar á barítón saxafón og Jónas Sigurðsson á slagverk. Þá sjá Rósa Guðrún Sveinsdóttir og Sigríður Thorlacius um raddir og Sigríður syngur lokalag plötunnar með Ómari. „Ég valdi saman hóp og reyndi að búa til hljómsveitarstemningu, að við myndum nærast á sama andlega loftinu,“ segir Ómar. „Ég er endalaust þakklátur þessu fólki. Það eru alger forréttindi að eiga svona frábæra vini – sem eru líka svona frábærir tónlistarsnillingar.“ Platan var tekin upp „læv“ á heimili Ómars. „Við ruddum öllu út í nokkra daga. Og ég á þrjú börn! Fjölskyldan flutti bara að heiman á meðan þessu stóð,“ segir Ómar sem blæs til útgáfutónleika í næstu viku. Þeir verða á fimmtudagskvöldið klukkan 21 í Iðnó.

Ómar er enn ungur maður, 34 ára, en hefur verið afkastamikill á tónlistarsviðinu; þetta er fjórða sólóplata hans og hann hefur gert tvær plötur með djasssveitinni ADHD. Allt hafa þetta verið djassplötur og því sætir það nokkurri furðu að hann skuli allt í einu dúkka upp með dægurlagaplötu. „Þótt ég hafi spilað mikinn djass þá er ég undir áhrifum margra gítarleikara, eins og Neil Young, Elvis Costello og T-Bone Burnett. Það eru klárlega áhrif frá Fela Kuti, Elvis Costello, Led Zeppelin, Neil Young og Jimi Hendrix á plötunni. Sum músík grefur sig dýpra en önnur hjá manni. Ef maður var á kafi í Led Zeppelin þegar maður var sextán ára þá fer það aldrei neitt.“ Höskuldur Daði Magnússon hdm@frettatiminn.is

Tvær plötur frá ADHD Sólóplata Ómars er ekki sú eina sem hann gefur út fyrir jólin því von er á tveimur plötum frá djasssveitinni ADHD. Auk Ómars skipa sveitina Óskar bróðir hans, Magnús Trygvason Eliasson trommari og Davíð Þór Jónsson hljómborðsleikari. „Við vorum við upptökur að Logalandi um daginn. Útkoman var 80 mínútur af tónlist sem við erum svo ánægðir með að við ætlum, þvert gegn markaðslögmálum, að gefa ADHD 3 og ADHD 4 út fyrir jólin.“

Djasssveitin ADHD

Ágústa Eva

Pálmi Gunnars

Helga Möller

Sérstakur gestur í Hörpu

Stefanía Svavars

Páll Rósinkrans

Sérstakur gestur í Hörpu

Unnsteinn Manuel

Söngvarar sem sungið hafa inn jólin undanfarna áratugi ásamt yngri kynslóð

söngvara koma saman í ógleymanlegri jólastund í upphafi aðventunnar og flytja sín uppáhalds jólalög. Hljómsveit undir stjórn hins eina, sanna Jóns Ólafssonar leikur undir.

ELDBORG HÖRPU

HOFI AKUREYRI

2.990 – 5.490 KR. UPPLÝSINGAR OG MIÐASALA: MIDI.IS, HARPA.IS OG Í SÍMA. 528 5050

5.490 KR. UPPLÝSINGAR OG MIÐASALA: MENNINGARHUS.IS OG Í SÍMA 450 1000

1. DESEMBER KL. 20:00

25% AFSLÁTTUR TIL VIÐSKIPTAVINA ÍSLANDSBANKA

7. DESEMBER KL. 19:00

Raggi Bjarna

dægurmál

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 Í takt við tÍmann auður viðarsdóttir

Hipsteragleraugun virka við nærsýni Auður Viðarsdóttir er 25 ára mannfræðinemi og söngkona og hljómborðsleikari hljómsveitarinnar Nóru. Hljómsveitin var að gefa út sína aðra plötu, Himinbrim, og treður upp á Iceland Airwaves tónlistarhátíðinni. Á morgun, laugardag, spilar sveitin í Eymundsson klukkan 17. Staðalbúnaður

Ég kaupi rosa lítið af fötum en mér áskotnast samt nokkuð af fötum. Svo reyni ég að nota sköpunargáfuna til að gera eitthvað kúl úr því. Mér finnst langskemmtilegast að versla í útlöndum þó ég fari reyndar ekki oft út. Uppáhaldsflíkin mín er gamall skógarhöggsullarjakki sem ég held að tengdapabbi minn eigi. Ég var að fá mér ný gleraugu um daginn og bróðir minn skammaði mig þegar hann sá þau. Hann sagði að þau væru of hipsteraleg. Það var samt eiginlega óvart, ég er mjög nærsýn þannig að ég var alls ekki bara að reyna að vera kúl.

Hugbúnaður

Mér finnst alltaf gaman að kíkja í bæinn seinnipartinn á föstudögum á Happy Hour. Ég hef farið á Danska barinn, Slippbarinn og Stofuna. Mér finnst frábært hvað íslenskir staðir eru orðnir metnaðarfullir um þetta. Ég fer afar sjaldan út að djamma en þegar það gerist þá elti ég bara fólkið sem ég er með. Ég

reyni aftur á móti að vera dugleg að fara á tónleika og fer því oft á Faktorý sem er frábær tónleikastaður. Tónlistin, skólinn og barnauppeldi taka meirihluta tíma míns þannig að ég horfi lítið á sjónvarp. Ég get því aldrei tekið þátt í samræðum um sjónvarpsþætti þó ég vildi. Í staðinn horfi ég á hinar og þessar barnamyndir. Ætli ég hafi ekki horft svona þrjátíu sinnum á brot úr Monsters Inc. síðasta mánuðinn. Hún er skemmtileg. Ég reyni að vera dugleg að fara í jóga og vildi að ég kæmist oftar en ég geri.

Vélbúnaður

Uppfærsla á vélbúnaði hefur setið á hakanum síðustu árin því allur peningur hefur farið í hljóðfærakaup. Macbook-tölvan mín er fimm ára, það er mjög mikið að henni en hún virkar samt. Síminn minn vekur alltaf athygli hjá fólki. Þetta er eldgamall Nokia-sími með svarthvítum skjá og engri myndavél. Fólk sér þessa síma bara ekkert lengur. Á móti get ég verið stolt af Nord

Electro 3 hljómborðinu mínu, það er mitt helsta stolt fyrir utan son minn. Ég komst yfir 300 vina mörkin á Facebook um daginn. Ég hef ekki hugsað mér að fara mikið hærra því ég vil hafa þetta lítið og kósí.

Aukabúnaður

Kærastinn minn er kokkur svo það er alltaf gott að borða heima en ég fer samt af og til út að borða. Í sumar fór ég á Tapashúsið því hann var að vinna þar. Svo förum við stundum á Laundromat því krakkaleiksvæðið þar er svo gott. Ég legg ekki mikinn metnað í snyrtivörur en lít samt oftast ágætlega út. Ég á bíl en þar sem ég bý í Vesturbænum labba ég mjög mikið. Í sumar fórum við fjölskyldan í fyrstu utanlandsferðina með syni okkar. Við fórum til Köben og Berlínar að heimsækja vinkonur mínar. Það var algjör snilld. Uppáhaldsstaðurinn minn í heiminum er samt sveitin hjá ömmu og afa rétt fyrir utan Akureyri. Ég reyni að komast þangað eins oft og ég get.

Auður og félagar hennar í hljómsveitinni Nóru voru að gefa út nýja plötu. Þau spila þrisvar yfir Airwaves-helgina. Síðustu tónleikarnir eru á morgun, laugardag, í Eymundsson. Ljósmynd/Teitur

Listamenn hertaka Restaurant Reykjavík Iceland Airwaves tónlistarhátíðin stendur nú sem hæst. Auk hefðbundinnar dagskrár og „off venue“ dagskrár eru fjölmargir áhugaverðir viðburðir í gangi í miðborg Reykjavíkur. Til að mynda hefur stór hópur tónlistarmanna og myndlistarmanna lagt undir sig Restaurant Reykjavík að Vesturgötu 2. Þar verða bæði hljómplötur og myndlist til sölu og eru allir velkomnir og ókeypis aðgangur. Þeir myndlistarmenn sem sýna verk sín og selja eru Hugleikur Dagsson, Lóa Hlín Hjálmtýs-

dóttir, Bergur Thomas Anderson, Sigga Björg, Helga Páley, Páll Ívan, Loji Höskuldsson, Ingvar Högni Ragnarsson og Svavar Pétur Eysteinsson. Þá verða Útúrdúr og Ókeibækur með útibú á staðnum. Tónleikadagskrá föstudagsins er svohljóðandi: Klukkan 14 Borko, kl. 16 Prins Póló, kl. 17 Eysteinn Pétursson og kl. 18 Sóley. Á morgun, laugardag, treður Tilbury upp klukkan 14, klukkan 16 er komið að Ásgeiri Trausta og klukkan 18 er það Jónas Sigurðsson.

Berglind Häsler og Svavar Pétur Eysteinsson, sjálfur Prinspóló, sjá um dagskrána á Restaurant Reykjavík. Ljósmynd/Ingvar Högni

Allt fyrir bílskúrinn á góðu verði MARC-LEO1 Leo hillueining.

75x30x135cm. 4 hillur

5.290

DURATOOL Rafhlöðuborvél 18V

2.990 Deka Gólfmálning grá 3 lítrar

3.890

Hagmans 2 þátta Vatnsþ / epoxy 4kg

9.890

MARC-LEO5

Leo hillueining. 100x30x185cm. 5 hillur

6.990

Aqua 25 innimálning á böð 4 lítrar

3.990

HDD1106 580W stingsög DIY

3.990

Kapalkefli 10 mtr

2.990

KAI Postulínsflísar 33x33 cm

Rúðuvökvi -18°C 4 lítrar

1.890 pr. m

690

ZB2105 LED ljós með hleðslurafhlöðu

2.990,G 301 með hjólum 150 lítra 3.990,G 201 með hjólum 108 lítra 71x52x44cm

2.995

Rafhlöðuborvél /skrúfvél HDD 3213 18V DIY

MEIJ-2029

Verkfærakista á hjólum 24”

Rúðuskafa

240

8.990

5.290

Verkfærakista

1.490 G 8855 42 lítra 53x37x31cm

1.590,-

Black&Decker háþrýstidæla 110 bar

14.990

1400W 360 min/lit/klst Þolir 50C heitt vatn 5 metra barki Sápubox

G B002 með hjólum 46 lítra 55,5x40,5x33cm G B003 með hjólum 28 lítra 49x36x28cm

1.790,1.299,-

Drive toppasett 17 stk 1/4”

990

TIA-JM-3340

Bílaþvottakústur

2.390

DRIVE ryksuga í bílskúrinn • 1200W • 20 lítra • sogkraftur > 16KPA • fjöldi fylgihluta

6.990,-

CR Plast skolvaskur 55x34x21cm með botnventli og vatnslás RYC-IFH01-2

Rafmagnshitablásari 2Kw 1 fasa

6.990

WZ-1008 Slönguhengi - plast

395,-

6.990 Reykjavík

Kletthálsi 7.

Opið virka daga kl. 8-18, laug. 10-16

Reykjanesbær

Fuglavík 18.

Opið virka daga kl. 8-18

Akureyri

Furuvöllum 15.

Vestmannaeyjar Flötum 29.

Opið virka daga kl. 8-18, laug. 10-14 Opið virka daga kl. 8-18

– Afslátt eða gott verð? Sími 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is

Neytendur athugið! Múrbúðin selur allar vörur sínar á lágmarksverði fyrir alla, alltaf. Gerið verð- og gæðasamanburð!

dægurmál

Helgin 2.-4. nóvember 2012

 María Dís er kr aftMikil ung kona

Sautján ára og gefur út prjónablað „Ég hef svo gaman af því að búa til hluti,“ segir María Dís Ólafsdóttir, sautján ára prjónakona og höfundur prjónablaðsins Aldan. Blaðið kom fyrst út í sumar og er nú komið í dreifingu víða. „Ég elska að skapa eitthvað nýtt sama hvers eðlis það er. Prjónana er bara svo auðvelt að eiga við. Þeir eru meðfærilegir og hægt er að prjóna hvar sem án þess að af því verði eitthvað drasl eða umfang,“ segir María Dís. Hún lætur ekki staðar numið við að hanna og miðla uppskriftum í tímaritinu sínu heldur býr hún

einnig til kennslumyndbönd sem finna má á vefsíðunni Youtube. María Dís ólst upp á Kópaskeri en er nú nemi í Verkmenntaskólanum á Akureyri og mun koma til með að ljúka þaðan stúdentsprófi. Hún segir útgáfuna hafa orðið til fyrir tilviljun „Ég var bara búin að vera leika mér við það að búa til uppskriftir í einhvern tíma. Elstu uppskriftirnar í blaðinu eru því um tveggja ára. Hugmyndin að blaðinu kemur síðar og svona um hálfu ári eftir að hugmyndin fæðist var blaðið komið út.“ Hún bætir við að

Barnalán hjá Sigmari og Júlíönu

mikil vinna hafi verið lögð í blaðið þar sem fyrir hverja uppskrift þarf að prjóna hvert stykki í öllum stærðum. „Þetta var mikil vinna en ekkert flókið þannig. Ég er orðin mjög fljót að prjóna svo mér finnst þetta lítið mál. Mér finnst þetta líka svo gaman,“ segir María Dís og bætir við að hún sé alin upp við prjónaskapinn í sveitinni en hún naut einnig aðstoðar fjölskyldu og vina við útgáfuna. „Uppskriftirnar eru allar úr ull og allar fyrirsæturnar eru vinir mínir eða ættingjar.“ -mlþ

María Rún er sautján ára og mikil prjónakona. Blaðið hennar, Aldan, nýtur vinsælda á meðal prjónafólks.

 tryggvi geir r afMagnaður Dansari

Sigmar Guðmundsson, ritstjóri Kastljóssins, og Júlíana Einarsdóttir, nemi í félagsfræði við Háskóla Íslands, eiga von á barni næsta vor. Fyrir á Sigmar tvær dætur en þetta verður fyrsta barn Júlíönu. Parið hóf nýverið búskap á Reynimel og lífið virðist leika við þau. Sautján ára aldursmunur er á turtildúfunum, Sigmar er 43 ára gamall en Júlíana 26 ára.

Jóhann hættur í Apparat Jóhann Jóhannsson hefur sagt skilið við Orgelkvartettinn Apparat. Ástæða brotthvarfsins eru miklar annir hans við tónsmíðar og tónleikahald. Jóhann stofnaði Apparat árið 1999 með Úlfi Eldjárn, Sighvati Kristinssyni og Herði Bragasyni. Hljómsveitin mun starfa áfram og kemur fram á Iceland Airwaves í kvöld, föstudagskvöld. Stefna Apparat-menn á frekara tónleikahald á næstunni.

Arnaldur lofaður „Besti alþjóðlegi glæpasagnahöfundurinn er án nokkurs vafa hinn margverðlaunaði Arnaldur Indriðason.“ Á þessum orðum hefst dómur um Svörtuloft í Shots magazine en bókin kom nýlega út á ensku undir nafninu Black Skies. Í umsögninni er meitlaður stíll Arnaldar lofaður og gagnrýnandinn lofar texta sem laus er við íburð og skrúðmælgi en gefur ímyndunarafli lesandans lausan tauminn. Svörtuloft kom út hér á landi árið 2009. Í gær kom út nýjasta bók Arnaldar, Reykjavíkurnætur.

Tryggvi Geir dansaði út af Vogi nýlega, beint í prufur fyrir Dans, dans, dans þar sem hann ætlar að trylla lýðinn eftir viku. Ljósmynd/Hari

Af Vogi í Dans, dans, dans Tryggvi Geir Torfason er nítján ára gamall dansari sem stígur á svið í Dans, dans, dans annan laugardag og ætlar að hrista vel upp í þættinum með Dubstep-dansi sem hann samdi sjálfur. Tryggvi lauk nýlega meðferð á Vogi og snaraði sér nánast beint úr sloppnum í sjónvarpsþáttinn enda fullviss um að hann sé til í tuskið.

Jólablað Fréttatímans Kemur út 30. nóvember

Það styttist í Jólatímann Hafðu samband við auglýsingadeild Fréttatímans í síma 531 3300 eða á auglysingar@frettatiminn.is til að tryggja þér pláss.

Ég veit bara að ég er orðinn nógu góður til þess að keppa.

ryggvi Geir Torfason byrjaði að læra dans þegar hann var sextán ára og er á fjórða og síðasta ári sínu í Listdansskóla Íslands. Hann stígur á svið í sjónvarpsþættinum Dans, dans, dans laugardaginn 10. nóvember, brakandi ferskur eftir að hafa nýlega lokið meðferð á Vogi. „Jú, jú. Ég er nýkominn af Vogi,“ segir Tryggvi. „Ég var eitthvað að missa mig en það er löng saga. Ég er bara mikið að takast á við lífið og sjálfan mig núna.“ Og dansinn hjálpar til þegar kemur að því að feta beinu brautina sem var mörkuð á sjúkrahúsinu við sundin blá enda dansinn góð hreyfing og gefur mikla útrás. „Það er gott að hafa dansinn til þess að geta kastað sér út í eitthvað annað en þetta daglega basl.“ Tryggvi segist hvorki hafa fylgst með Dans, dans, dans í fyrra né haft sérstakan áhuga á þættinum en honum líst vel á það sem hann hefur séð hingað til. „Mér sýnist þetta vera að vinna sig upp úr því að vera dæmigerð vinsældakeppni.“ En hvað kom til að hann sló til núna? „Ég veit bara að ég er orðinn nógu góð-

ur til þess að keppa. Ég er líka að fara að útskrifast og veit að ég er hæfur í þetta.“ Tryggvi segir að draumurinn sé að verða danshöfundur og hann semur því eðlilega atriðið sitt sjálfur. „Ég er einn á sviðinu og dansa við Dubstep sem er ný elektrónísk tónlist. Þetta eru hreyfingar sem ég fann upp sjálfur sérstaklega við þetta lag. Þetta er einn fjórði úr stærra verki sem ég samdi. Verkið heitir Verurnar og það skiptist í fjóra hluta sem allir eiga sinn lit. Hvítt, blátt, svart og fjólublátt og þetta er blái hlutinn sem ég dansa í þættinum. Tryggvi segir að vitaskuld sé stressandi að keppa í þættinum en álagið sé ekkert sem hann höndli ekki eða ógni jafnvægi hans og bata. „Ég er fínn, alveg stressaður og allt það en líður samt vel og er mjög sáttur við allt og alla. Þetta verður líka skemmtilegt. Ég sást svo lítið í fyrsta þættinum frá prufunum og nú fæ ég tækifæri til að sprengja allt í loft upp þegar ég á sviðið einn.“ Þórarinn Þórarinsson toti@frettatiminn.is

OKKAR VAKT LÝKUR ALDREI ALLAN SÓLARHRINGINN - 365 DAGA ÁRSINS Securitas var stofnað árið 1979 og hefur því verið leiðandi í forvarnarstarfi í rúmlega þrjá áratugi. Fyrirtækið gætir öryggis viðskiptavina sinna með úrvali tæknilausna og fjölbreyttu þjónustuframboði fyrir öll svið mannaðrar gæslu og fjargæslu. Securitas hefur rúmlega 400 starfsmenn og meira en 100 öryggis- og þjónustubíla til að sinna ríflega 20.000 viðskiptavinum.

ÍSLENSKA SIA.IS SEC 61187 09/12

FIRMAVÖRN

HE LG A RB L A Ð

Hrósið... ... fær Daníel Örn Einarsson. Daníel er eini homminn í efstu deild handboltans og hann fær hrósið þessa vikuna fyrir einlægt og opinskátt viðtal í Íslandi í dag á mánudag.

Sætúni 8, 105 Reykjavík. Sími: 531 3300 ritstjorn@frettatiminn.is www.frettatiminn.is  BakHliðin

KaTrÍN TaNja DavÍðsDóTTir

ANGeL DReAm DýNA Vönduð og góð, miðlungsstíf dýna með fallegu áklæði. Rúmbotn er með PU áklæði sem auðvelt er að þrífa. Rúmbotn og fætur fylgja með.

ýna Áföst yfird

tilboðin gilda frá 02.11 til 04.11

SPARIð

20.000

fuLLt veRð: 59.950

Glöð og félagslynd kraftakona Aldur: 19 ára Starf: Háskólanemi og lyftingakona. Búseta: Í Vesturbænum. Foreldrar: Oddfríður Steinunn Helgadóttir leikskólakennari og Dave Costen. Menntun: Nemur iðnaðarverkfræði við HÍ. Fyrri störf: Hef verið að þjálfa fimleika. Áhugamál: Mikinn áhuga á matargerð og bakstri. Íþróttir, ferðalög og samvera fjölskylda og vina. Stjörnumerki: Naut. Stjörnuspá: Þér hættir til í hita augnabliksins að missa sjónar á takmarkinu. Með yfirvegun vinnur þú best. Hafðu dómgreindina til hliðsjónar að þessu leyti, þannig verður þú líka góð, segir stjörnuspá mbl.is.

stærð: 90 x

Katrín Tanja er fyrsta íslenska konan til að verða Norðurlandameistari í ólympískum lyftingum í 40 ára sögu Lyftingasambands Íslands. Hún sigraði með slíkum yfirburðum að hún tryggði sér gullið aðeins með því að lyfta byrjunarþyngdinni.

39.950

N N I N F E V S R I R ! I Y ð F R T E L V L U A R Æ B Á R ÁF Koddi 50 x 70 sm. 3.995

ún er alltaf glöð og alveg ótrúlega dugleg sama hvað það er sem hún tekur sér fyrir hendur. Hún er líka mjög félagslynd og hefur alltaf tíma fyrir okkur vinkonurnar, þrátt fyrir stífar æfingar,“ segir Íris Blöndal vinkona og Ína Björk, sem einnig er vinkona, tekur í sama streng. „Hún gerir allt alveg hundrað prósent, sama hvort það er í vinnu, skóla, íþróttunum og svo er hún alveg frábær vinkona sem að alltaf er hægt að treysta á.“

200 sm.

andadúnsæ

SPARIð

4.000

6.995

ng + koddi

HANDY DýNA Flott og handhæg dýna sem hægt er að leggja saman. Tekur lítið pláss! Stærð 63 x 190 sm.

fuLLt veRð: 16.945

12.945

Efriskápur seldur sér. Stærð: 97 x 41 x 50 sm. 6.995

kRONBORG LuX ANDADúNSæNG Gæðasæng fyllt með andadúni og smáfiðri. Bómullaráklæði og snúrukantur. Þyngd: 900 gr. Má þvo við 60°C. Sæng: 135 x 200 sm. 12.950 135 x 220 sm. 14.950

mOLLIe SæNGuRveRASett Efni: 100% polyestermíkrófíber. Stærð: 140 x 200 sm. og 50 x 70 sm. Fæst í 2 fallegum litum.

veRð AðeINS:

14.950

fuLLt veRð: 1.995

1.495

25% AFSLÁTTUR

PRICe StAR fAtASkáPuR Tvöfaldur fataskápur með fataslá, 3 skúffum og 3 hillum. Litir: Beyki og hvítt. Stærð: B97 x H175 x D50 sm.