+Saúde
Renée
Editorial
A velocidade do crescimento
S
erá que daqui a 20
des de todos os filhos. Já nos dias
anos as crianças
de hoje, as crianças são isoladas,
nascerão
andan-
vivem em seu mundo tecnológico.
do? Se formos ana-
O “fazer novas amizades” passou a
lisar, essa pergunta que parece ser
ser virtual, assim como conhecer
“besta” pode não ser tão ingênua
lugares novos, paquerar, namorar
assim. As crianças – certamente
e por aí vai. Não que a tecnologia
meus tataravós, bisavós e avós –
é ruim, pelo contrário, ela ajuda e
acho que vou incluir até meus pais
muito o crescimento do mundo, a
– tinham em suas infâncias um
cura de doenças, os diagnósticos
aprendizado tardio. É claro que na-
mais precisos, rápidos, etc.
quela época a tecnologia andava,
Mas aí vai a dúvida: duas gera-
ou melhor dizendo, estava ainda
ções de crianças - as tecnológicas
sendo gerada na cabeça desses
existentes hoje - e as que não sa-
“loucos gênios” que fizeram a mu-
biam o que era um simples video-
dança na direção do mundo.
game. E agora, qual podemos citar
Nestas épocas, tão distantes do
como mais saudável? Para nos aju-
acelerado crescimento tecnológi-
dar nessa dúvida, entrevistamos a
co, as crianças tinham muito mais
pediatra e Professora Livre-Docen-
contato com as coisas simples da
te da Faculdade de Medicina de
vida, rolavam na terra, brincavam
São Paulo e consultora do progra-
na chuva, corriam, enfim, eram
ma Bem Estar da Rede Globo, Dra.
crianças. Hoje, vai dizer para uma
Ana Escobar, que fala sobre a mu-
criança rolar na terra, vai pedir para
dança de gerações, o isolamento
uma criança tomar banho de chu-
das crianças nos dias atuais, seus
va, correr ou pular, ela se cansará
comportamentos, o conflito de
só de ouvir. As brincadeiras lúdicas
gerações e muito mais.
ficaram no passado, junto com as
A TPM e a relação com a ali-
lembranças dos nossos pais e avós.
mentação, a caspa e o inverno, a
Há anos atrás, as crianças andavam
fobia social, entre outras matérias,
em grupos, eram mais “sapecas”,
também são destaque nessa edi-
davam muito trabalho para seus
ção. Sendo assim, uma ótima leitu-
cuidadores que, trabalhavam de
ra a todos e até a próxima edição!
sol a sol para atender as necessida-
Paulo Daré Diretor e Editor
Mande suas ideias e sugestões. Escreva pra mim, paulo@revistamaissaude.com.br
Siga-nos: @revistamaisaude
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indice
TPM
ALIMENTAÇÃO
Têm relação com alimentação
U
m estudo da So-
te, queijo, sorvete, devendo-se dar
dônico) encontrados no óleo de
ciedade Brasilei-
preferência às versões desnatadas
prímula e o ginkgo biloba, cujo ex-
ra de Endocri-
e menos gordurosas. Salmão, ve-
trato é utilizado como suplemento
nologia aponta
getais verdes folhosos e tofu tam-
para reduzir inchaços. A ingestão
bém são ricos nesses nutrientes.
de água, chás de ervas e alimentos
que 30% das mulheres queixam-se de sintomas típicos da tensão
Já carnes, grãos integrais, ba-
diuréticos (como melancia, me-
pré-menstrual. Dores nas pernas,
nana, batata, lentilha e levedo de
lão, alcachofra, entre outros) tam-
inchaço, dor de cabeça, dor nos
cerveja são fontes naturais de vi-
bém é altamente recomendável
seios, irritação ou combinando
tamina B6. Não só no chocolate,
para diminuir sensação de peso
mais de um dos vários sintomas
o magnésio pode ser encontra-
e edemas. O ideal é consumir es-
detectados.
do em vegetais verdes, abacaxi,
tes alimentos o mês todo, mas se
Existem diversas formas de
manga e milho. Além desses, os
não for possível, iniciar o consumo
aliviar esses sintomas. Segundo
alimentos ricos em fibras, como as
por volta de 15 a 10 dias antes da
especialistas, quase todos os sin-
frutas, legumes e verduras em ge-
menstruação.
tomas da TPM têm alguma relação
ral, podem auxiliar na eliminação
Da mesma maneira que po-
com nutrientes da nossa alimenta-
das fezes e do estrogênio (hormô-
dem auxiliar no combate da TPM
ção, que podem estar sendo con-
nio responsável pelo aparecimen-
(tensão pré-menstrual), existem
sumidos em excesso ou escassez.
to da TPM) junto com elas.
também os alimentos que pioram
Bastam alguns ajustes para que os
A vontade incontrolável de co-
os sintomas. Os grandes vilões são
benefícios apareçam, priorizando a
mer chocolate pode ser explicada
os ricos em açúcar, em gordura,
ingestão de alguns e evitando a de
pela ausência de magnésio nas
álcool, sal e cafeína. O excesso
outros.
células. Além de atrapalhar o equi-
de açúcar faz desperdiçar cálcio,
Nervosismo, irritabilidade, de-
líbrio, a queda dessa substância
magnésio e vitamina B6 no pro-
pressão e crises de choro comuns
também prejudica a absorção de
cesso metabólico, o que provoca
nesse período são causados pelas
cálcio. Mas atenção: chocolate não
hipoglicemia (queda dos níveis de
baixas de cálcio e vitamina B6 no
é indicado como remédio e deve
açúcar no sangue) e, conseqüen-
organismo, geralmente dez dias
ser consumido moderadamente
temente, ansiedade, depressão e
antes da menstruação. Ao invés de
porque, por ser muito gorduroso,
desejo de mais doce.
gastar fortunas com medicamen-
pode provocar acne.
O álcool também pode causar
tos, o melhor mesmo é optar por
Outros nutrientes indicados
hipoglicemia. A ingestão de ali-
alimentos simples e de fácil acesso.
são os ácidos graxos essenciais
mentos ricos em gordura, como
O cálcio é comum no leite, iogur-
(linoleicos, gamalinoleico e araqui-
óleo, manteiga, margarina e carnes gordurosas, pode aumentar a produção de estrogênio e propiciar o aparecimento da acne. A cafeína aumenta a tensão e a sensibilidade, ou seja, contra-indicado para as mais "atacadas". Agora, se o seu problema for retenção de líquido, caracterizado por inchaços (inclusive nos seios) e sensação de peso, passe longe do sal.
15
crianças
Médico Pediatra CRM 120861
Doutor, meu filho tem vermes,
?
e agora Por Dr. José Luiz de Lima
A
ntigamente os remédios contra os vermes (vermífugos) eram muito fortes, “violentos”, verdadeiros “venenos” para o organismo humano. Se eles eram dados nos meses com “R” (meses do calor), havia mais desidratação e diarréias frequentes, o vermífugo podia matar os vermes e o paciente. Assim surgiu a crença de dar remédios para os vermes nos meses frios (sem “R”) – de maio a agosto!!! Outro fator importante para se ter começado esta mania de dar remédio pra vermes todo ano, é que no inverno, as pessoas ficam mais deprimidas, recolhidas dentro de casa, mais pálidas., assim culpavam-se os vermes por causa disto. A ciência já demonstrou hoje que quem tem vermes no intestino tem menos doenças do tipo: Obesidade - os vermes comem o excesso que a gente come e na maioria das vezes, morremos pelo excesso do que comemos. Colesterol – excesso responsá-
vel por varizes, derrames e outros distúrbios vasculares. Triglicérides - excesso dá infarto do miocárdio! Diabetes – o verme diminui o açúcar do sangue! Intestino Preso – vendem-se tantos laxantes e fazem tanta propaganda na TV e rádio para esta doença e a solução é muito mais simples do que se pensa! Alergias – os mesmos eosinófilos do sangue que aumentam na verminose, aumentam na alergia! Câncer – quem tem vermes tem o sistema imune muito mais atuante e isto ajuda a atacar as células cancerosas!! Doenças autoimunes – (doenças que o corpo ataca a si mesmo) Por exemplo: Doença de Chron, Cólon Irritável, Lúpus, Artrites. Os vermes protegem contra estas doenças pelo mesmo mecanismo descrito pro câncer. Enfim, várias doenças que tem surgido mais recentemente estão ligadas a uma esterilização excessiva, a uma higiene excessiva de nossos corpos.
A mídia (rádio, TV, revistas, internet...) se aproveitam deste medo das pessoas e joga propagandas mentirosas de: “Protex”, Cepacol, Listerine, Colgate Plax... todos produtos que selecionam os germes mais fortes e você acaba ficando cada vez mais dependente destes produtos. A “vitamina ‘S’” – “S” de sujeira, já está demonstrada que faz bem ao nosso organismo. Não aquela sujeira exagerada de não tomar nem banho, mas um pouco de contato com terra, areia, grama, bactérias, vermes... esta faz bem. No Livro do Apocalipse lemos que no final dos tempos o leão irá comer feno junto ao boi, o menino desmamado irá colocar a mão na toca da serpente... Enfim, parece que estamos chegando a isto, pois hoje o homem percebeu que não precisa matar todos em volta para sobreviver! É justamente o contrário: se ele entrar em harmonia com todos os seres vivos e não invadir o espaço do outro, todos ganham com isto!
custo da revitalização, garantindo
As belezas de nossas obras.
um bom resultado. “Inclusive vale lembrar que a praça possui ba-
Um oferecimento da Construlopes & Gimenez.
nheiros públicos, camarins para os artistas que ali se apresentarem e o palco, tudo isso atendendo aos anseios da população, por ocasião da revitalização”, ressalta. O arquiteto se diz orgulhoso e satisfeito com o resultado, pois acredita que o modelo ideal de praça é aquele que atende as necessidades da população. “Que
M e l lo P e i x oto
seja bela, contendo um agradável paisagismo e sempre respeitando a acessibilidade”, comenta. Alfredo completa que o pior erro que poderia ser cometido na hora de fazer uma praça é deixar de ouvir e atender as necessidades dos frequentadores. Os detalhes mais importantes nestes momen-
Bem-estar e lazer em apenas um lugar
Q
18
tos, segundo ele, é a preservação das árvores de grande porte, o que Fotos: Wilson Rodrigues/Coordenadoria de Comunicação Social PMO
de
veis para o cérebro, proporcionan-
cada de 1930, recebeu seu nome
ele, a qualidade de vida também
projetar e de edificar o ambiente
vida. Essa união
do prazer para aqueles que convi-
definitivo como Praça Mello Pei-
é prioridade, inclusive quando se
habitado pelo ser humano, conse-
de palavras tão
vem em tais lugares. Para definir
xoto. Assim, nos dias de hoje, é um
trata de acessibilidade, ecologia,
quentemente, utilizando técnicas
fortes
movi-
melhor este conceito de espaços
lindo lugar para encontrar pessoas,
beleza, modernidade e simplicida-
e respeitando as normas, acredito
menta talvez o que se pode cha-
abertos, entrevistamos o Arquite-
passar o tempo ou até mesmo re-
de, que foram preceitos atendidos
ter dado tudo de mim e dentro
mar de “longevidade humana”. É
to e Urbanista Alfredo Dadeves,
laxar, deslumbrando a paisagem
na última remodelação.
das possibilidades do poder pú-
ter qualidade em tudo o que se faz,
criador do novo layout do cartão
florida do lugar.
se torna o combustível ideal para
postal de Ourinhos, a Praça Mello
uma vida duradoura. Desta forma,
Peixoto.
ualidade
“Qualquer lugar amplo, belo,
Com a ideia de deixar o lugar
arborizado, seguro e com acessibi-
aconteceu no caso da Praça Mello Peixoto, o traçado dos calçamentos e as construções projetadas para não interferirem na vida das árvores. “Afinal, são elas que embelezam, dão sombra e refrescam o ambiente”.
blico, por ocasião da revitalização, para deixá-la confortável”, diz.
mais bonito, moderno e confortá-
lidade respeitada é adequado para
Alfredo afirma que todos os
pequenos gestos podem fazer
A ideia de praças no Brasil se-
vel, no ano de 2011 a Praça Mello
uma boa qualidade de vida. É cla-
detalhes foram projetados respei-
com que tenhamos mais qualida-
gue o estilo Europeu Medieval,
Peixoto passou por uma ampla re-
ro que, para fazer grandes obras,
tando as normas de urbanismo e
de em nossas vidas, seja desde um
onde, normalmente, há praças que
forma, proporcionando uma me-
é preciso grandes parceiros que
em especial a acessibilidade. Se-
simples cochilo ou até mesmo pas-
se formam em torno de igrejas ou
lhora em vários aspectos para os
nos ajudem sempre, que estão do
gundo ele, o resultado foi um es-
sar horas rodeados de amigos em
de mercados públicos. Entretan-
usuários.
nosso lado para respaldar na segu-
paço agradável, com belos jardins,
uma praça, simplesmente jogando
to, a principal praça de Ourinhos
A remodelagem da Praça Mello
rança de qualquer obra”,ressalta o
fonte, espaço para idosos e um
conversa fora. Tais fatores podem
não segue este padrão, em seu
Peixoto, segundo Alfredo Dadeves,
arquiteto.
palco completo que possibilita
desencadear grandes diferenças
entorno fica o coração financeiro
é baseada em um estudo aprofun-
O arquiteto explica ainda que
em nossas vidas, tanto no humor
da cidade, o comércio. Essa praça
dado que teve como objetivo fazer
a arquitetura tem relação com a
quanto no desempenho mental.
inicialmente era conhecida como
o acompanhamento do progres-
arte e foi exatamente esse o ingre-
O principal diferencial da pra-
Lugares mais abertos tendem
Praça da Bandeira, depois como
so da cidade, além de resgatar a
diente para a constituição da Pra-
ça, de acordo com Alfredo, é a sim-
a proporcionar sensações agradá-
Praça João Pessoa e, só após a dé-
história da praça. De acordo com
ça Mello Peixoto. “É a técnica de
plicidade, funcionalidade e o baixo
que se possa assistir o espetáculo de grande parte da praça.
Arquiteto e Urbanista Alfredo Dadeves
19
DATAS
distúrbios
Neurologia da Infância e Adolescência CRM 91.838 Rua Silva Jardim 343, Centro, Ourinhos-SP, 14-9642-5294
TRICOTILOMANIA
Por Dr. Plínio Ferraz
20
R
afaela (nome fictício) de 11 anos, veio trazida ao meu consultório encaminha pela psicóloga de sua escola, com queixa de puxar e arrancar os cabelos. Seus pais contavam que, há cinco meses a garota havia começado a arrancar fios do próprio cabelo, apresentando extensas áreas de perda de cabelo em todo o couro cabeludo. Bruna me disse sentir uma necessidade urgente e incontrolável de arrancar os cabelos, seguida de alívio momentâneo. A família negava qualquer dificuldade de relacionamento em casa e com seus amigos, ou qualquer fato que pudesse ter desencadeado e, embora não deixasse de frequentar a escola, estava ficando mais isolada do que o habitual, pois se incomodava com as perguntas a respeito de seu cabelo, sentia muita vergonha. Os pais haviam percebido que ela arrancava mais cabelos quando ficava ansiosa por algum motivo. Bruna apresenta tricotilomania. As Pessoas que sofrem desse distúrbio de controle de impulsos arrancam os fios de cabelo para controlar a ansiedade e o nervosismo. Algumas enrolam os fios no dedo para depois puxá-los. É comum essas pessoas passarem os cabelos arrancados nos lábios, morderem a raiz, etc., mesmo esses rituais não fazendo nenhum sentido para o próprio paciente. Outros comportamentos como cutucar a
pele, roer unhas ou arrancar sobrancelhas também são bastante comuns nesses pacientes. Os casos mais graves de tricotilomania evoluem com grandes falhas no couro cabeludo e complicações gastrointestinais em decorrência da ingestão excessiva de cabelos, além de isolamento social por parte do paciente. Após orientações tanto para Bruna quanto para seus pais, foi introduzido medicação e encaminhada para psicoterapia e após seis meses de tratamento, Bruna não apresentava mais nenhuma área de perda de cabelo, apresentando excelente resposta ao tratamento. Em seu último retorno 1ano e meio após a suspensão da medicação, não relatavam novos episódios de tricotilomania, Bruna já não sentia qualquer necessidade de arrancar os seus cabelos novamente.
21
profissionais
to, cabe ao psicanalista pontuar
Além desta prática clínica, ela
o quanto as escolhas do paciente
também possui experiência em
contribuem para a manutenção
grupos terapêuticos focados nos
daquilo que ele se queixa. O pa-
temas “mães adolescentes” e “mu-
ciente não sabe que seu sofri-
lheres em fase de climatério”, além
mento diz de algo que ele prefe-
de palestras sobre planejamento
re não saber porque é penoso se
familiar, desenvolvidos em seus
confrontar com pensamentos que
trabalhos no Hospital do Manda-
desejamos esquecer. A psicaná-
qui, onde ingressara por concur-
lise, em suma, nomeia o que não
so, em São Paulo. Também neste
pode ser dito e cria um espaço
hospital, durante os anos de 2002
para que o pensamento e as re-
a 2005, a profissional foi membro
considerações possam construir
ativo da sua Comissão de Huma-
novos destinos para o incômodo,
nização, o qual visava à melhoria
de forma que o paciente não se
dos atendimentos e resultou em
coloque como mera vítima dos
trabalhos de grupo com funcioná-
efeitos de suas angústias.” Esta ob-
rios, diretores, pacientes e repre-
Muitas vezes, no entanto, o que
servação é da psicanalista Luciana
sentantes do Sindsaúde. Mas sem
para a consciência é sentido como
Armond Di Giorgi - formada em
dúvida, uma de suas principais
desprazer, para o inconsciente um
Psicologia pela USP (Universidade
experiências se deu na Direção
desejo se realiza.
de São Paulo) e possui Formação
Regional de Saúde e na Coordena-
O que está por trás da repe-
em Psicanálise de Orientação La-
doria de Planejamento em Saúde,
tição de relacionamentos mal
caniana pela Escola Brasileira de
ambos da Secretaria de Estado da
sucedidos? Onde se encontra a
Psicanálise.
Saúde, onde pôde participar ativa-
A Psicanálise ganhando força em Ourinhos
dificuldade de realização em dife-
A busca pelo conhecimento
mente do planejamento em saúde
rentes experiências profissionais?
das origens da Psicanálise a le-
mental de CAPS e hospitais psiqui-
O que rege a dificuldade de de-
vou ao estudo do pensamento
átricos do Estado. Participou por
senvolvimento nos estudos? Estes
elaborado por Sigmund Freud.
dois anos como membro da equi-
são alguns dos enigmas a serem
Sua Dissertação de Mestrado foi
pe técnica do Programa Nacional
decifrados numa análise. Tais an-
defendida na USP, em 2004, inti-
de Avaliação dos Serviços Hospita-
gústias podem encobrir desejos
tulada “Dos Saberes dos Mestres
lares – versão Psiquiatria, ligado ao
que não podem ser reconheci-
à Formalização da Experiência : o
Ministério da Saúde.
uem sou eu? O
dos como tais e que, quanto mais
Percurso de Freud”.
que eu quero?
os desconhecemos, mais eles se
A qualidade do atendimento
vide seus atendimentos entre os
O que eu faço?
manifestam à nossa revelia. Deve
desta profissional é resultado de
consultórios de Ourinhos e de São
Quem
nunca
haver uma coragem e uma vonta-
sua sólida formação, associada à
Paulo. Nas próximas edições da
se fez essas perguntas antes? Mas
de em se perguntar: o que é esta
experiência profissional praticada
+Saúde poderemos contar com
são poucos os que acham respos-
parte de mim mesmo que insiste
desde 1998 em psicologia clínica
seus artigos, explicando sobre
tas. A psicanálise permite encon-
em não funcionar? É melhor saber
de adultos e adolescentes. O tra-
como a Psicanálise nos auxilia em
trarmos tais respostas ao trabalhar
desta parte e ter alguma chance
balho com crianças e adolescentes
nossos problemas cotidianos.
com as manifestações do incons-
de se tornar autor de escolhas do
vem de sua atuação no Instituto
ciente em nossas atividades coti-
que se sentir um instrumento das
da Criança do Hospital das Clínicas
dianas. Geralmente temos notícias
demandas de satisfação do in-
de São Paulo, onde ingressara por
delas por meio do sofrimento que
consciente.
concurso, e de sua Especialização
Q
22
Atualmente, a psicanalista di-
Em Ourinhos Rua Arlindo Luz, 787
(em frente ao Colégio Santo Antônio Objetivo),
causam, quando aparecem, por
“O psicanalista, ao escutar a
em “Teorias, Técnicas e Estratégias
Telefone 14 3026- 5505
exemplo, sob a forma de depres-
queixa, escuta também o que en-
Especiais em Psicanálise”, cursado
são, pânico, repetições de fracas-
contra realização no sofrimento e
também no Instituto de Psicologia
sos, sentimentos de culpa e etc.
o mantém ativo. Em um tratamen-
da USP.
São Paulo Rua Tenente Gomes Ribeiro, 57 Vila Mariana
"
Em um tratamento, cabe ao psicanalista pontuar o quanto as escolhas do paciente contribuem para a manutenção daquilo que ele se queixa. Luciana Armond Di Giorgi 23
cirurgia
Mastoplastia
de aumento com próteses
de silicone
Cirurgião Plástico CRM-SP: 130677 P Membro Especialista da SBC Membro do ACBC
A
cirurgia
estética
retromuscular (atrás do músculo).
da mama, hoje
As indicações dependem de variá-
amplamente di-
veis que somente a consulta medi-
fundida e prati-
ca pode esclarecer.
cada pelos cirurgiões plásticos, vem
As incisões são diversas: ao re-
cada vez mais corroborar a impor-
dor da aréola, axilar, umbilical ou a
tância da mesma na saúde da mu-
submamária, dependendo de cada
lher. Entendendo-se saúde como o
caso e do exame físico da paciente.
bem estar biopsicossocial, é notório
Os tipos de próteses, de diver-
o destaque que as mamas tem para
sas marcas e registradas pela ANVI-
a mulher. Desde sua importância
SA, compreendem desde próteses
fisiológica (amamentação), estética
redondas, com projeções altas, per-
(sinônimo de feminilidade) e sexual.
fil anatômico, texturizadas, poliure-
Continuando neste raciocínio, é
tano entre outras.
nós pródigo citar que a cirurgia es-
A consulta com o cirurgião plás-
tética da mama, vem sofrendo mo-
tico especializado, a relação médi-
dificações ao longo dos anos, seja
co-paciente, o exame físico global
através dos retalhos dermogordu-
(ginecológico e estético) das ma-
rosos até a invenção e propagação
mas, são fundamentais para a deci-
do implante de silicone de Cronin e
são em incluir ou não implantes de
Gerow e os estudos de Lalardrie.
silicone e definir o ato cirúrgico.
O formato tido como belo das mamas são a presença do colo alto, ausência de ptose (queda da mama), as quais são atraentes em qualquer tipo de vestimenta. Nesse sentido, podemos incluir o implante mamário, tamanho a ser escolhido e discutido com seu cirurgião plástico através de medidas corpóreas, na sua localização retroglandular (atrás da glândula mamária e acima do músculo) ou
À partir do segundo semestre de 2013, o CIMA iniciará seus atendimentos.
ilustrações referentes a localização dos implantes mamários
Por Dr. Ricardo Estefani
capa
O
boom
tecno-
mundo pela ótica digital. Relacio-
e às vezes até facilita a produção
lógico
tem
namentos pessoais sempre pas-
de alguns materiais é bom ou
distinguido
sam por um intermediário digital.
ruim?
radicalmente
Estão sempre à procura de novi-
Há pontos positivos e nega-
as gerações. Enquanto há poucos
dades relativas a aplicativos, mp3,
tivos em todas as mudanças de
anos os pequenos brincavam nas
upgrades dos aparelhos. Leem
comportamento. O exemplo é de
ruas de suas casas, meninas de
poucos livros e não assistem muito
fato a internet. Ajuda muito ou
amarelinha e os meninos de bo-
TV. Computadores e telefones são
pode atrapalhar muito. O impor-
linhas de gude, hoje a realidade
seus grandes companheiros. Usam
tante é preservar a capacidade de
é bem diferente. O mundo virtual
o telefone para tudo, menos para
pensar para saber fazer escolhas.
tomou conta da atenção de crian-
falar. Em reuniões familiares, mui-
Nesse mundo digital, creio que a
ças, jovens, e até adultos. Tanto se
tas vezes refugiam-se no seu mun-
mais importante dica é é jamais
fez que os estudiosos passaram a
do digital particular. Falam pouco
perder a capacidade de pensar e
registrar essa mudança de com-
e com muitos amigos de uma só
decidir. Não terceirize suas deci-
portamento e podem definir com
vez.
sões.
clareza e exemplos esses comportamentos. Mas, segundo a pediatra, professora livre docente da FMU-SP e consultora do Bem Estar da Rede Globo, Dra. Ana Escobar, nenhuma previsão pode ser feita quanto ao futuro e a respeito das próximas gerações. Muito se fala nas gerações X,
A industrialização e a neces-
de fato uma grande influência do
sidade de comidas rápidas (fast
comportamento das crianças de
food) por conta da rotina agitada
hoje? O que podemos citar como
de muitas famílias impedem que
exemplo do que antes era feito
as crianças possam ter alimenta-
que agora não é mais?
ção saudável no seu dia a dia. De
Tecnologia altera o comporta-
que forma isso pode ser pondera-
mento das crianças e dos adultos
do para que a criança não crie há-
também,
bitos incorretos de alimentação?
principalmente
adul-
Y e Z que definem o tipo de com-
tos jovens, que são os pais destas
O primeiro exemplo vem dos
portamento e as influências do
crianças. Hábitos de leitura , por
pais. Sempre digo que quem vai
mundo moderno. As crianças do
exemplo, estão cada vez menos
ao supermercado em casa não é
século XXI se encaixam nesta últi-
cultuados. O ler foi substituído
a criança. Quem paga a fast food
ma geração? Qual perfil delas?
pelo ver.
não é a criança. Como vivemos em
Sim, totalmente. São crianças e adolescentes conectados por um aparelho ao mundo. Veem o
26
A evolução da tecnologia teve
Isso é bom ou ruim para a geração? A internet, por exemplo, que facilita o acesso a informação
um mundo onde a industrialização e os produtos são absolutamente inevitáveis, creio que o mais im-
27
capa portante é não radicalizar e saber
dificuldades se pensarmos sobre
utilizar tudo o que está à nossa dis-
a dificuldade de se criar um filho
posição com inteligência.
hoje em dia?
O relacionamento de pai ou mãe com os filhos também se tornou um obstáculo a ser vencido por conta das mudanças das gerações. O que pode ser apontado como exemplo e qual é a melhor forma de lidar com isso? Não creio que este relacionamento tenha se modificado e se tornado um obstáculo. Apenas muda de acordo com a fluidez da cultura e dos hábitos das famílias. Mas hoje está até mais fácil do que
necessidade. Não creio que todas as crianças precisem. Se isso fosse fato, cairíamos na banalização de uma especialização muito séria e importante. Não devemos subestimar a capacidade das crianças de se adaptar às mais diversas e adversas situações. Qual é a melhor forma de lidar com os conflitos de geração? Enquanto houver gerações, haverá conflitos. O conflito é a prova
saudável é guardar momentos do
cabal e irrefutável de que gerações
dia só para fortificá-lo. O momento
mudam e evoluem. Se fossemos
das refeições é uma ótima oportu-
estagnados em comportamentos
nidade para isso.
e ideias, não haveria conflito. Por
vezes tem faz com que as crianças percam o interesse de participação na sala de aula. Qual é a melhor forma de, desde pequeno, poder ensinar essas crianças a discernir informação? A forma de ensinar necessariamente deve fluir e acompanhar o ritmo das crianças. A educação não deve estagnar em normas ou formas. Deve fluir e se adaptar à
28
há necessidade. Mas só quando há
para manter esse relacionamento
informação que a televisão muitas
"
gico é sempre bem vindo quando
antes. Acho que o mais importante
A internet e a diversidade de
Tecnologia altera o comportamento das crianças e dos adultos também, principalmente adultos jovens, que são os pais destas crianças.
O acompanhamento psicoló-
linguagem das gerações. Há várias maneiras de se administrar o mesmo conteúdo. O segredo não é transmitir o conteúdo. É conseguir fazer a criança se apropriar do conteúdo de uma forma inteligente. Um acompanhamento psicólogo é sempre recomendado para que as crianças desenvolvam suas
isso, não há fórmulas mágicas. Conflitos são positivos na medida em que fazem as duas partes crescer. Para isso, só há um jeito: conversar, brigar, discutir e conversar. Só lembrar que o respeito às ideias, ainda que discordantes, é que deve permear toda a discussão. A Dra. Ana Escobar acredita que as mudanças são constantes, e que tanto poderá haver gerações cada vez mais conectadas a tecnologia e vivendo a rotina agitada em que não se permite tempo para desfrutar das atividades do dia a dia quanto também pode acontecer de pais cada vez mais preocupados em educar seus filhos e ter qualidade de vida. “O mundo é muito fluído. Prefiro não fazer previsões e aguardar surpresa”, finaliza a pediatra.
Hospital Veterinário
PET
Bicho da Gente, seu pet cuidado 24 horas
O
Hospital Vete-
ra, a empresa conta ainda com o
rinário
conta
banho e tosa, onde possuí profis-
com veteriná-
sionais competentes e carinhosos
rios
especia-
para cuidar de seu pet, além da
lizados e que fazem plantão 24
área Pet Shop, onde você pode
horas. Após às 22hrs, no local, per-
encontrar as melhores marcas de
manece a vigilância noturna com
rações Premium e Super Premium
um profissional atento aos animais
com preços acessíveis e profissio-
internados, hospedados e aos cha-
nais aptos a explicar qual a melhor
mados de emergência, além de
ração para o seu animalzinho, con-
monitoramento por câmeras que
forme a sua idade e necessidade
vigiam os canis e baias de interna-
nutricional.
ção o tempo todo, além de contar
Com a preocupação que seu
com um profissional veterinário
animal merece, o Hospital Veteri-
especializado em exames labo-
nário Bicho da Gente atende todas
ratoriais, que está a disposição a
as necessidades de seu amigo e
qualquer hora para exames como
por isso vem alertar que nos me-
hemogramas; perfil urinário, perfil
ses que antecedem o inverno e no
hepático e toda a série de exames
próprio inverno, as doenças virais
necessários para o diagnóstico rá-
se proliferam com maior rapidez,
pido e preciso.
por isso há necessidade de seu
Para as cirurgias conta com:
cãozinho estar vacinado anual-
centro cirúrgico completo; com
mente com as vacinas V-10, gripe
monitor cardíaco; aparelho de
canina, antirrábica e para os felinos
anestesia inalatória; raio x; ultras-
contra as doenças respiratórias e
som e também todo o instrumen-
também antirrábica, além dos ver-
tal para cirurgias ortopédicas e
mífugos que devem ser adminis-
profissionais hábeis a efetuar cirur-
trados a cada 5 e 6 meses.
gias a qualquer hora.
O Hospital Veterinário Bicho da
O Hospital Veterinário Bicho
Gente se localiza na Avenida Jacin-
da Gente, expõe de um serviço de
to Sá, 846, Centro, telefones (14)
hotelaria para os animais em caso
3326-4900 / 3326-4901 / 9783-
de viagem dos donos. O Hospital
1650 / 9772-6286.
possui canis cobertos, solários, quartos fechados para hospedagem de felinos, área de lazer para exercícios e toda a segurança de ter veterinários 24 horas a disposição para qualquer problema.
Veterinários: Isabel Cristina Munhoz - CRMV: 5.028, Mariana Roberta da Costa – CRMV: 30681 Emerson Lopes Martins – CRMV: 31015
Com uma excelente estrutu31
INFORME PUBLICITÁRIO
N
os dias de hoje, o Brasil enfrenta um grande problema na saúde pública. A crise é tanta que já virou rotina a mídia em massa noticiar mortes, descaso e até mesmo “profissionais” do setor agindo de má fé em prol de benefício próprio. A alternativa para para passar longe dessa crise nacional, é procurar hospitais particulares capacitados para se ter ao menos atendimento e tratamento digno. Um dos hospitais de maior credibilidade em nossa região, consegue transitar ao lado dessa crise fazendo com que seus pacientes tenham atendimento de primeira, hotelaria impecável e sobretudo, respeito pe-
las pessoas que ali trabalham. Localizado em Assis, o Hospital Maternidade de Assis, o famoso HMA, passa nos últimos anos por várias inovações que o colocou em referência em toda a região. Fundado em 1962, o HMA veio se estruturando, abrindo novas alas, se empenhando na contratação de profissionais que, desde então, segue crescendo a passos largos. Além dos serviços de maternidade, o HMA oferece serviços de pediatria, UTI Neonatal, Obstetra, Pronto Atendimento 24 horas, UTI Adulto, consultório médico e leitos extremamente confortáveis para pacientes em caso de internação. Com foco no cliente, o hospital tem buscado agregar
valor, visando oferecer um cuidado centrado na necessidade do paciente, desta forma, o HMA se responsabiliza com sua eficiência efetiva nos mais variados serviços prestados. A mudança estratégica com gestão mais participativa, ajudou no crescimento do hospital condicionando na melhora cultural que se refletiu inclusive na parte física, sendo extremamente visível a melhora em pisos, cores, ambientes de trabalho entre outros. Desta forma, o hospital passou a firmar mais parcerias de sucesso, que, dentre elas estão a Tomoeste; Gati e UTI, conseguindo assim um status de referência não só em Assis, mas como também em toda a região, atendendo hoje mais de 15 cidades, e o sucesso não foi a toa, muito
se foi investido em tecnologia de última geração. Aparelhos para diagnósticos por imagem e melhoria na condição física dos novos quartos concretizaram em sua evolução. Ao buscar os serviços do
HMA, o que se pode esperar, e irá receber, são pessoas comprometidas com o que faz, segurança acima de tudo e excelência em serviços, seja desde uma simples consulta até internações mais longas,
é notável a excelência e comprometimento com as diversas vidas que passam por ali. O HMA fica na Rua Ângela Rabazi de Andrade, 405, Jardim Paulista - Assis, telefone 18 3302-1700.
Hospital Maternidade
DE ASSIS uma referência em serviços
Com mais de 50 anos, o HMA vive em plena evolução que segue a passos largos o rumo da excelência.
32
www.hmassis.com.br
33
FARMÁCIA
Peeling em Cápsulas
A novidade que rejuvenesce a pele
O
li-Ola™, é um
composto é capaz de reduzir o
- Regulador de colesterol, anti-hi-
extrato 100%
envelhecimento dessas células,
pertensivo, antiinflamatório, anti-
natural da oli-
fazendo com que elas produzam
carcinogênico, antimicrobiano.
va produzido
mais colágeno e elastina, melho-
por cultura orgânica, na região sul
rando assim a firmeza e a elastici-
- Poder ser usado em todos os fo-
do Mediterrâneo, possui alta con-
dade da pele.
totipos cutâneos;
Benefícios e vantagens:
centração de compostos fenólicos
O extrato de Oli-Ola™ é produ-
(hidroxitirosol) que além de pos-
zido em uma linha de fabricação
- Apresenta segurança de uso e
suírem alta capacidade antioxi-
sem solventes, processo exclusivo
ausência de complicações;
dante, é capaz de promover efeito
que garante tanto a sua segurança
- Estimula a produção de colágeno
peeling na pele, como os peelings
quanto a sua eficácia.
e elastina;
químicos e físicos.
Além de, promover efeito pe-
- Não causa desconforto cutâneo;
- Melhora a elasticidade cutânea;
A grande inovação do Peeling
eling na pele, Oli-Ola™impede
- Diminui a hiperpigmentaçãp
em Cápsulas é que ele oferece óti-
o estresse oxidativo, também é
cutânea e melhora a uniformidade
mos resultados no clareamento da
regulador de colesterol, anti-hi-
da tonalidade da pele;
pele, redução de rugas e aumento
pertensivo, anti-inflamatório, anti-
- Estimula a renovação celular;
da firmeza sem ter que se subme-
-carcinogênico,
- Reduz a perda e as alterações
ter aos dolorosos e incômodos
antienvelhecimento cronológico
funcionais da elastina dérmica;
procedimentos dos peelings quí-
e fotoenvelhecimento, além de re-
- É um poderoso antioxidante e
micos. E esses benefícios possuem
forçar o sistema imunológico.
clareador cutâneo.
antimicrobiano,
comprovação científica. Pesqui-
Os resultados são perceptíveis
Assim, o Peeling em Cápsulas
sadores da Universidade de Iowa,
de 4 a 8 semanas, promovendo
consiste em cápsulas desse novo
EUA, demostraram em um estudo
uma suave descamação da pele
ativo, chamado de Oli-Ola™. E bas-
(2012) que o hidroxitirosol (HT),
não só facial mas na pele em geral.
ta uma cápsula ao dia para se al-
polifenol natural encontrado na
Indicações:
cançar bons resultados após 2 me-
oliva, aumenta a vida cronológica
- Antioxidante, combate o enve-
de fibroblastos humanos, células
lhecimento cronológico e o foto-
da nossa pele que produzem co-
envelhecimento, reforço ao siste-
lágeno e elastina. Portanto esse
ma imunológico.
ses de tratamento.
ODONTOLOGIA
Restaurações estéticas
A
tualmente a exigência da estética dental está ultrapassando os limites da visão do homem, muitas restaurações dentárias são imperceptíveis pois são praticamente cópias fiéis da cor e forma dos dentes naturais e, exatamente isso que nós cirurgiões dentistas procuramos fazer para devolver estruturas dentais perdidas, copiando de forma natural os dentes. As resinas compostas surgiram na década de 50 para suprir a falta de estética das restaurações metálicas, e hoje ,após anos de pesquisa e desenvolvimento sabemos que elas são resistentes o suficiente para suportar uma mastigação normal em todos os dentes. Sua aplicação é muito ampla, pois além de preencher cavidades provocadas pelas cáries, pode ser utilizada em dentes gastos ,fechamento de espaços entre os dentes (diastemas), correção de dentes com formato insatisfatório, recobrimento de áreas escuras ou sensíveis, eliminar defeitos de esmalte, reconstruir dentes fraturados e substituir restaurações metálicas (amálgama). Hoje, independente da marca
a qualidade das resinas é bastante satisfatória. O que pode diferenciar uma restauração de outra é a técnica e o sistema adesivo utilizados pelos cirurgiões dentistas. O sucesso dos trabalhos realizados em resina depende muito do conhecimento técnico e sistemas de adesão dos materiais restauradores ao dente, e isso faz a diferença pois os principais problemas que podem ocorrer são: - diferença de cor; - visualização da linha de união da restauração ao dente; -fratura da resina; -descolamento da restauração - hipersensibilidade no dente. De todos os tratamentos odontológicos, os que mais podem apresentar falhas no resultado é a restauração de resina composta, por isso, é necessário procurar um profissional capacitado e de confiança. Muitos acham que restaurações de resina são procedimentos simples, mas nós cirurgiões dentistas sabemos que o tratamento requer habilidade, disposição de tempo e muito capricho. A negligência em um pequeno detalhe pode resultar em fracasso.
Dr. José Yokoyama, Dr. Yuji, Dra. Mitiko, Dr. Kenji e Dra. Ieda
antes
depois
antes
depois
sua saúde vale ouro Farmácia de Manipulação
18 3341-3777 - Rua Fadlo Jabur, 642 34
Centro - Cândido Mota-SP
35
DATAS 15 de maio é o dia do/a
assistente
social
Por Roberta Stopa
N
o Brasil a profissão surgiu na década de 1930, foi regulamentada em 27 de agosto de 1957 e no dia 15 de maio de 1962 foi aprovado o Decreto 994, o qual instituiu os instrumentos normativos e de fiscalização, por isso nesta data foi instituído o dia do/a assistente social. Essa data reafirma a importância de profissionais que por meio do compromisso ético-político e de sua atuação cotidiana constroem o Serviço Social. Atualmente a profissão é regulamentada pela Lei Federal 8.662 de 1993, que dispõe sobre a profissão de Serviço Social, suas competências e atribuições. Também no ano de 1993 foi aprovado o atual Código de Ética Profissional, com os direitos e deveres dos/as profissionais e os princípios fundamentais da profissão. Mais importante do que o reconhecimento legal é o reconhecimento profissional. Uma pergunta ainda recorrente aos/às assistentes sociais - porém prefiro acreditar que essa dúvida vem diminuindo com o passar dos anos - é sobre a materialidade do trabalho, “O que faz o/a assistente social?”. O/a assistente social desenvolve sua ação profissional em dife36
Assistente Social Mestre em Serviço Social (UNESP/Franca) Doutoranda em Serviço Social na PUC/SP robertastopa@yahoo.com.br
rentes situações sociais que afetam as condições de vida da população. Realiza estudos e pesquisas para avaliar a realidade e emitir parecer social e propor medidas e políticas sociais; planeja, elabora e executa planos, programas e projetos sociais; presta assessoria e consultoria a instituições públicas e privadas e a movimentos sociais; orienta indivíduos e grupos, auxiliando na identificação de recursos e proporcionando o acesso aos mesmos; realiza estudos socioeconômicos com indivíduos e grupos para fins de acesso a benefícios e serviços sociais; atua no magistério de Serviço Social. É necessária a formação em Serviço Social e ter registro no CRESS – Conselho Regional de Serviço Social. Ainda hoje – e isso aconteceu por muitas décadas – algumas pessoas se autointitulam assistentes sociais sem ter a formação acadêmica, na maioria das vezes para fins de práticas clientelistas, essa situação é passível de denúncia, já que a profissão é regulamentada. O/a assistente social atua em diversas áreas, como: assistência social, saúde, previdência social, justiça, habitação, educação, docência e pesquisa, empresas, direitos humanos, entre outras. O Estado é um dos maiores empre-
gadores de assistentes sociais, e a saúde e a assistência social são as áreas que, atualmente, tem maior campo de trabalho profissional. A profissão, que com o passar dos anos passou por atualizações e reformulações, superando as marcas confessionais e voluntárias, sempre esteve envolvida em diversas lutas, entre tantas cito a luta pela igualdade de gênero. Em 2011 o Código de Ética do/a assistente social passou por uma reformulação, e teve mudanças no conteúdo ortográfico no reconhecimento da linguagem de gênero, assim é utilizada a forma masculina e feminina – reconhecimento respeitado neste artigo. As mudanças demonstram o compromisso da categoria profissional com os direitos humanos, e não é somente uma mudança formal, mas sim um posicionamento político, sobretudo por ser a categoria de assistentes sociais formada majoritariamente por mulheres – realidade que vem vagarosamente mudando no Brasil. Aproveito este espaço para parabenizar os/as assistentes sociais que acreditam, lutam e (re)significam a profissão na direção de uma sociabilidade mais justa e igualitária, frente a tantas dificuldades, dilemas, avanços e desafios (os de sempre e os atuais!). 37
38
39
empresas
foram pensados para proporcionar segurança para as crianças e para pessoas portadoras de necessidade especiais. “Tivemos a preocupação em todos os detalhes, desde degraus das escadas mais largos até a rampa de entrada para cadeirantes ou portadores de necessidades especiais. Fizemos também um banheiro, logo na entrada da farmácia, também adaptado com barras de apoio e acessórios específicos para atender esse público. Desta forma, ficamos mais tranquilos em proporcionar tanto conforto como segurança para nossos clientes” afirmou Mônica. Com isso, a A Magistral vai se consolidando no mercado e bus-
A Magistral
cando novas formas de segurança, bem-estar e conforto para seus clientes, que passam a aumentar cada dia. Pode vir daí o segredo para o sucesso de uma empresa genuinamente ourinhense e familiar. Para maiores informações, a A Magistral, Farmácia de Manipulação de Ourinhos fica na Avenida
Farmácia de Manipulação de Ourinhos de cara nova.
Altino Arantes, 547, esquina com a Benjamin Constant, bem no centro de Ourinhos. Atendimento pelos telefones 0800-7736898 e 14 3324-6898.
I
40
novação, talvez seja a palavra que melhor se encaixa
no
do suas marcas a cada dia.
uma bela reforma à farmácia, pro-
suplementos, seja para o uso hu-
afinal, um ambiente seguro, agra-
Desta forma, pensa os farma-
porcionando mais conforto, segu-
mano ou animal – uma de nos-
dável e confortável ajuda na qua-
conceito
cêuticos Alexandre Dala Déa Ere-
rança e qualidade no serviço para
sas novidades, além de fórmulas
lidade de nossos serviços. Inova-
das empresas que se
no e Mônica Dala Déa Ereno Ros-
seus clientes.
odontologicas e nutricionista. A
mos, nos modernizamos visando
mantem consolidadas no merca-
signoli, diretores da A Magistral,
Para Alexandre, a reforma é fru-
intenção é proporcionar um am-
o bem-estar de todos, além é cla-
do competitivo de hoje. Essa bus-
Farmácia de Manipulação, uma
to da preocupação em deixar os
biente climatizado, confortável,
ro de proporcionar para a cidade,
ca constante de melhorias, seja ela
das mais tradicionais farmácias
clientes mais confortáveis. “A ideia
aconchegante e com estaciona-
uma esquina charmosa”, comenta
em estrutura física, produtos, pes-
de produção e manipulação me-
foi baseada no acompanhamento
mento próprio para nossos clien-
Alexandre.
soas ou serviços, faz com que as
dicamentos de Ourinhos. Juntos,
de nossa evolução tecnológica na
tes. Fizemos essa reforma em prol
A preocupação com a acessi-
empresas, independente do setor,
resolveram correr e mais uma vez
área de produção e manipulação
da comodidade deles, para nossos
bilidade também foi ponto mar-
continue crescendo e fortalecen-
inovar,
de
funcionários e também para nós,
cante na obra. Todos os detalhes
assim,
proporcionaram
medicamentos,
cosméticos,
Farmacêuticos proprietários da A Magistral, Alexandre e Mônica 41
cuidados
Arritmia cardíaca
acos como o sistema circulatório.
A
42
C e do complexo B pode interferir
rar, segundo o médico, a controlar.
na pressão sanguínea, elevando os
Evitar cafeína é um deles. Café, chá,
batimentos cardíacos e causando
chocolate e refrigerante contêm
arritmias. Outras dicas básicas são a prá-
efeitos estimulantes em nosso sis-
tica de exercícios físicos que mo-
tema nervoso. A cafeína também
derada diminui a incidência de
pode gerar uma contração e bati-
arritmias, evitar gorduras, que in-
mentos mais rápidos do coração,
terferem indiretamente e não fu-
não sendo recomendado para
mar. A nicotina leva à liberação de
quem sofre de arritmias. Segundo
substâncias como adrenalina, que
ele, o ideal é ingerir até 300ml por
estimulam o coração, elevando os
para arritmia, segundo Kassab, são
dia, caso esteja tudo bem. “Sob
batimentos cardíacos e causando
o eletrocardiograma e principal-
suspeita, o ideal é perguntar a um
taquicardia.
mente o holter 24 horas. “Existem
cardiologista se há necessidade de
algumas arritmias que mesmo não
interromper o consumo”, afirma.
Dr. Kalim Kalil Kassab, médico cardiologista
provocando sintomas devem ser
holter 24horas
Alguns hábitos podem colabo-
cafeína e são conhecidos por seus
Palpitação é o primeiro sinal
Os exames mais indicados para arritmia, segundo o cardiologista Dr. Kalim Kalil Kassab, são o eletrocardiograma e principalmente o
O consumo excessivo de be-
tratadas, entretanto, todo pacien-
bidas alcoólicas também está di-
te portador de arritmia deve ser
retamente associado ao quadro
avaliado individualmente devido
de arritmia. A fibrilação atrial é
às doenças co-existentes. “Toda a
a arritmia mais decorrente nes-
arritmia que causa sintomatologia
ses casos. A ingestão excessi-
ou aumenta o risco do paciente
va de álcool estimula o sis-
apresentar outras doenças como
tema adrenégico (formado
complicações desta devem ser
pelos receptores cerebrais
tratadas”, esclarece.
responsáveis por produzir
O médico cardiologista ressalta
adrenalina), o que vai au-
que os medicamentos e cirurgias
mentar o batimento cardí-
ablativas geralmente permitem
aco e piorar um quadro de
que o paciente portador de arrit-
arritmia.
mia leve uma vida normal. “Porém,
Dietas com uma res-
não devemos esquecer de que a
trição de calorias muito
cirurgia ablativa pode apresentar
elevada ou à base apenas
queixa
tação, taquicardia, aceleração ou
complicações
bloqueios
de líquidos podem levar
de pessoas que
até falhas do batimento cardíaco
no coração, necessitando de um
a distúrbios metabólicos,
possuem
são os primeiros sinais de que algo
plante de marcapasso definitivo”,
deficiência de nutrientes
de ruim está acontecendo.
completa.
e desidratação - todas
maior
arrit-
mia cardíaca é
como
essas condições tam-
a palpitação. Segundo o médico
“As arritmias podem ser pro-
Segundo dados do Ministério
Kalim Kalil Kassab, especializado
vocadas por causas intrínsecas do
da Saúde, cerca de 5% da popu-
bém podem alterar o
em arritmia cardíaca pelo DECA
coração como alterações de tireói-
lação brasileira sofre com algum
ritmo dos batimentos
(Departamento de Estimulação
de, eletrolíticas, ansiedade, proble-
tipo de arritmia. Isolada, ela não re-
cardíacos, tanto para
Cardíaca Artificial), a arritmia pode
mas de coronária, problemas de
presenta nenhum risco. Mas, sem
mais
ainda causar mal estar, hipotensão
válvulas cardíacas entre enumeras
acompanhamento médico, o pro-
menos, gerando ou
arterial, síncope e até mesmo der-
outras”, explica.
blema pode se agravar e compro-
piorando um quadro
meter não só os batimentos cardí-
de arritmia. Uma ali-
rame cerebral, entretanto a palpi-
Os exames mais indicados
mentação pobre em vitamina E,
quanto
para
43
TRATAMENTO
Estética Vermelha A importância das gengivas na obtenção de um sorriso saudável Por Dra Maria do Carmo Dra. Maria do Carmo Cirurgiã Dentista Rua Monsenhor Córdova, 47 Fone: 14- 3322 6118
A
tualmente pessoas
as estão
se (mal hálito) e não têm aparên-
de dezembro/janeiro 2013 no arti-
cia bonita e agradável.
go de Estética e Plástica gengival,
cada vez mais
Porém, em algumas situa-
preocupadas
ções, mesmo que a gengiva não
com as suas aparências. E a apa-
esteja inflamada acaba chaman-
rência do sorriso, está incluída
do a atenção, como é o caso de
nesse contexto. Frequentemente
gengiva retraída ou em excesso.
as queixas dos pacientes são in-
Pode-se fazer enxertos para cobrir
satisfação com a aparência dos
raizes expostas ou cirurgias para se
seus dentes e tratamentos como
remover excessos de gengiva.
clareamento dentário e facetas de
No caso clínico 01 foi realizada
porcelana são cada vez mais exe-
uma Cirurgia Plástica Periodon-
cutados.
tal onde a queixa da paciente era
Um novo conceito em odonto-
uma grande retração gengival. A
logia, chamado de Estética Verme-
paciente não sorria expontanea-
lha, valoriza a importância da gen-
mente, tinha sensibilidade (dor)
giva na composição de um sorriso
com ingestão de alimentos gela-
bonito, harmonioso e saudável.
dos ou quentes, porque a raiz do
Por exemplo, se as gengivas esti-
dente estava exposta. Por meio de
verem inflamadas tornam-se mais
um enxerto gengival consegue-se
avermelhadas que róseas, ficam
um recobrimento radicular, elimi-
inchadas, sangram, causam halito-
nando essas queixas (na +Saúde
falamos sobre os enxertos gengivais). Caso clínico 01
antes
depois
Caso clínico 02
antes
Aqui ( no Caso 2 )foi realizada uma cirurgia plástica periodontal nos 8 dentes anteriores superiores. A paciente nos procurou porque achava os seus dentes pequenos, se queixava de ter dentes curtos. depois
Na verdade os dentes tinham um tamanho normal, apenas estavam excessivamente recobertos pelo tecido gengival onde o excesso foi removido, recuperando a forma natural dos dentes e consequentemente melhorando a estética (na +Saúde de março/abril de 2013, tem um artigo esclarecendo sobre esta Cirurgia Plástica Periodontal).
44
45
compotamento
FOBIA SOCIAL
T
odos somos um
suicídio de crianças que deixaram
cola, e que protege a criança con-
tanto tímidos, an-
cartas acusando a escola de não
tra o desenvolvimento da fobia
siosos e inseguros
as ter protegido contra situações
social, é a oportunidade de acei-
em
determina-
desse tipo e foi organizada uma
tação num grupo em que consiga
das situações, mas a tendência é
campanha para que os adultos
destacar-se de alguma forma.
sempre irmos familiarizando com
interferissem um pouco mais nas
Especialistas alertam que o
o ambiente e entrosando com as
relações entre os jovens a fim de
mais se tem discutido hoje é como
pessoas. No entanto, existem in-
evitar fatos como esses.
intervir precocemente, porque a
divíduos que fogem dessas expe-
Na verdade, a provocação en-
fobia social está ligada a uma série
riências e ficam apavorados só de
tre crianças é um caminho de duas
de complicações. Fobia social au-
pensar na possibilidade de viver
mãos: tanto a criança mais tímida
menta o risco de abuso de álcool
momentos de contato social.
e fóbico-social é vítima fácil dos
e de outras drogas, até porque a
Esse comportamento se reflete
gozadores de plantão, quanto a
pessoa não consegue lidar muito
no campo afetivo e profissional e
vitimização faz com que a criança
bem com a pressão exercida por
compromete a qualidade de vida.
torne-se mais tímida e fóbica so-
seus pares e acaba virando maria-
O transtorno pode começar na in-
cial.
-vai-com-as-outras.
fância, arrastar-se pela adolescên-
Você 46
?
tem
Vários
trabalhos
Aumenta,
tentaram
também, o risco para depressão e
cia e atingir a vida adulta. Quanto
demonstrar que a aparência físi-
problemas de ansiedade na vida
mais cedo for enfrentado, melho-
ca – crianças muito bonitas, com
adulta.
res serão os resultados e menos
alguma deformidade ou qual-
Medicamentos como os anti-
sofrimento trará para seus porta-
quer outra característica diferente
depressivos e os tranquilizantes
dores.
– pode representar um fator de
são necessários para apagar o ex-
A fobia na infância se apresen-
risco importante. Outros estudos
cesso de reatividade emocional e
ta em atitudes como a de crianças
tentaram mostrar que são vitimi-
ansiedade. Mas existem aspectos
que se escondem atrás da mãe
zadas as crianças migrantes com
que não são biológicos, que de-
quando chega um amigo da famí-
sotaque diferente ou aquelas que
pendem de aprendizado, de de-
lia em casa, por exemplo. Diferen-
foram transferidas da escola pú-
senvolvimento da personalidade.
tes daquelas que têm essa reação
blica para a escola privada porque
Essas situações requerem um tipo
no começo, mas dali a pouco es-
os pais ascenderam socialmente,
treinamento chamado tratamento
tão sentadas no colo da visita, cha-
mas não compartilham os códigos
de habilidades sociais, que pressu-
mando-a de tia ou tio, querendo
culturais do novo ambiente. En-
põe aprender a fazer e a receber
saber o que faz e onde mora, uma
tretanto, a maioria dos trabalhos
elogios, a reclamar, a posicionar-
vez que não têm inibição compor-
demonstra que esses fatores não
-se e a exigir os direitos que lhe
tamental perante adultos.
têm importância. A fobia social
cabem, a falar em público. O passo
Crianças provocadas e maltra-
está ligada ao temperamento da
seguinte é a terapia de suposição.
tadas pelos colegas de escola, que
pessoa e à sua maneira de lidar
Pede-se que, dentro de uma hie-
vivenciam experiências marcantes
com a pressão do grupo a que to-
rarquia razoável, a pessoa se ex-
de rejeição e sofrimento no rela-
dos estamos expostos.
ponha aos piores medos de forma
cionamento interpessoal, são mais
A inibição comportamental
sistemática, gradual e progressiva
suscetíveis ao aparecimento da
começa na infância, mas a maioria
de modo a ir obtendo vivências
fobia social na vida adulta. No Bra-
dos pacientes relata que os pro-
de sucesso, o que leva à diminui-
sil, essa questão não é muito dis-
blemas surgiram na adolescência.
ção da ansiedade antecipatória, o
cutida. Na Inglaterra, porém, não
Uma coisa importante, nem sem-
grande vilão que antecede ao en-
faz muito tempo, houve casos de
pre valorizada pelos pais e pela es-
frentamento das situações. 47
estética
Flacidez
o que há de high-tech
para tratá-la
Médica Dermatologista CRM 120861
Por Dra. Carla Ganassin
T
er a pele jovem e bonita é o objetivo de quase todas as mulheres e também da maioria dos homens, que hoje já se preocupam em manterem-se jovens e bonitos por mais tempo. Por mais que tenhamos uma vida regrada, a lei da gravidade é implacável independente de raça, sexo ou cor e à medida que envelhecemos os primeiros sinais de flacidez logo se manifestam. Com a flacidez acentuam-se as rugas e forma-se um círculo vicioso. Quanto mais rugas, mais flacidez e assim sucessivamente. Adiar ou deter a flacidez é o grande desafio da dermatologia estética que felizmente, já podemos afirmar, estamos prestes a alcançar. Considerada por muitos como um dos primeiros sinais do envelhecimento cutâneo, a perda da rigidez da pele ocorre principalmente por causa da redução da produção natural de colágeno do organismo, o que influencia na 48
harmonia da estrutura facial e corporal. É quando tudo despenca, mas não precisa ser assim. Entre os inúmeros aparelhos existentes o Reaction – uma radiofrequência com três níveis de intensidade – destaca-se no combate a flacidez, a gordura localizada e a celulite. Ele possui diversas handpieces e além de atacar a saliência abdominal, o culote, flancos, braços, coxas e bumbum, tem sido usado com sucesso no rosto e pescoço. O diferencial do Reaction é que ele associa três níveis de radiofrequência, que aplicadas ao mesmo tempo, em diferentes intensidades, aquecem a pele a uma temperatura de 42 graus centigrados e provocam um efeito de lifting estimulando a produção de colágeno e elastina e promovendo o endurecimento da cútis. A função do Reaction é a de produzir um novo colágeno e rearranjar o já existente, recolocando-o nos lugares certos para manter
o contorno do rosto e do corpo. Além disso, esse aparelho reduz a gordura localizada e para quem não quer, ou não pode, se submeter a uma cirurgia plástica é um dos métodos mais eficientes para a redução do submento, região conhecida popularmente como papada. Outra região, que até recentemente nem com muita musculação ou até plástica dava-se jeito, é a região do “tchauzinho”; o Reaction, associado ao Manthus, e ao Laser de erbium tem obtido resultados visíveis. Considerado um tratamento não invasivo, o Reaction não provoca cortes e nem faz uso de agulhas e anestesias. Por isso, o seu poder de ação está justamente no controle do nível de intensidade e profundidade da radiofrequência que aumenta ainda mais a eficácia do aparelho na luta contra a flacidez, a gordura localizada e a celulite. As características do Reaction fazem com que ele possa ser aplicado em qualquer cor de pele, inclusive as bronzeadas, e realizado em qualquer época do ano, sem exigir um tempo específico de recuperação da cútis. Ele não tem downtime, ou seja, você faz e pode sair do consultório direto para uma festa ou um casamento. O aparelho também é ideal para o tratamento na região das pálpebras, pois é seguro e eficaz. São recomendadas de quatro a oito sessões, com intervalos semanais ou quinzenais. 49
prevenção
a p s Ca
amiga do
inverno A
50
com ou sem a presença de ver-
associar shampoos e loções com
melhidão do couro cabeludo. Ele
corticóides”, fala Alex. Ele diz ain-
ressalta ainda que a caspa não se
da que os produtos anticaspas são
passa de uma pessoa para outra,
suficientes para tratar a doença e
ou seja, não é transmissível. “A cas-
que são indicados para uso diário.
pa é uma descamação excessiva
Segundo o profissional, a die-
do couro cabeludo, podendo tam-
ta pode interferir no tratamento.
bém atingir as sobrancelhas, face e
“A alimentação correta durante o
com menos frequência a região do
tratamento da caspa é baseada na
peito, axilas e virilha”, acrescenta.
eliminação de laticínios e alimen-
Ele ainda ressalta que a caspa
tos gordurosos em geral. Em subs-
pode aparecer de duas formas e
tituição, aumentar o consumo de
varia de acordo com cada couro
frutas frescas, cereais integrais e
cabeludo. “Quem possui um couro
verduras e legumes em abundân-
cabeludo mais seco tem aqueles
cia, em especial na forma crua, é
pontinhos brancos que aparecem
uma estratégia importante para
em roupas escuras e fica preso nos
tratar a caspa”, lembra.
fios de cabelo, já quem tem um
Os cabeleireiros ressaltam ain-
couro cabeludo oleoso possuem
da que existe uma preocupação
uma caspa diferente, são algumas
em relação ao uso de tinturas em
placas de pele que ficam grudadas
pessoas pré dispostas a ter caspa.
na cabeça”, exemplifica.
“A tinta age nos fios e não na raiz.
Alex lembra que muitas pes-
Pintar os cabelos não faz aumen-
soas acreditam que a caspa em
tar a queda ou caspa. O que pode
homens pode ser resultado do
ocorrer é o enfraquecimento da
uso excessivo de boné ou chapéu,
haste dos fios, resultando em ca-
o que não é verdade. “Há os que
belos mais fracos, ressecados, com
acreditam que pode causar calví-
pontas duplas e com tendência a
cie e caspa. Todavia, a pessoa que
quebra, podendo até haver algum
não tem predisposição genética
tipo de descamação do couro ca-
para queda ou caspa, não ficará
belo”, complementa Rodrigo.
calva ou terá caspa pelo uso de
A orientação dos cabeleireiros
boné. O uso frequente pode au-
é para que a pessoa que possui
mentar a oleosidade do couro
caspa procure um dermatologis-
cabeludo e causar falta de oxige-
ta para avaliar a intensidade do
nação adequada dos folículos ca-
quadro e aí sim prescrever o tra-
pilares”, esclarece.
tamento adequado. “Inicialmente
caspa atinge de
comoda. Os profissionais Rodrigo
couro cabeludo por produção au-
O tratamento da caspa, segun-
é indicado um shampoo ou lo-
2 a 5% da po-
e Alex, do salão R&A Cabeleireiros,
mentada de sebo pelas glândulas
do os especialistas, é feito no cou-
ção, lembrando que não há cura,
pulação e, além
explicam qual é a melhor forma
sebáceas e não um ressecamento
ro cabeludo através de shampoo
apenas podemos controlá-la. Mas
de provocar co-
de tratá-la.
como muitas pessoas imaginam”,
à base de enxofre, ácido salicílico,
a melhor maneira é procurar um
esclarece Rodrigo.
piritionato de zinco, cetoconazol,
profissional”, termina Rodrigo.
ceira, também pode ser bem em-
“A seborréia ocorre nas pesso-
baraçosa, deixando os fios com
as que tem predisposição genéti-
O cabeleireiro explica que a
ciclopirox olamina, sulfacetami-
aspecto de sujos. Quem já sofreu
ca para desenvolverem a mesma.
caspa surge entre os fios de cabelo
da sódica, entre outros. “Depen-
com caspa sabe o quanto ela in-
É um excesso de oleosidade do
e são pequenas escamas brancas,
dendo da gravidade podemos
Rodrigo e Alex, cabeleireiros
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visão
Avanços na
Oftalmologia Médico Oftalmologista Rua Benjamin Constant, 865 Vila Moraes | Ourinhos Fone: 14 3326 1910
E
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m Abril deste ano, em São Francisco (EUA), houve o Congresso de Oftalmologia da ASCARS (Sociedade Americana de Catarata e Cirurgia Refrativa). Irei relatar o que houve de avanços e atualidades na Oftalmologia. Nas cirurgias de Catarata há avanços com relação a cirurgia com incisões (cortes) cada vez menores, diminuindo o tempo de recuperação e com melhores resultados visuais. As Lentes Intraoculares atuais estão corrigindo o grau que o paciente apresentava antes da cirurgia, ou seja, após a cirurgia o paciente pode ficar livre do uso dos óculos. Atualmente há Lentes Intraoculares Acomodativas, Multifocias, Multifocias Toricas, Toricas e Monofocais. As lentes Acomodativas ajustam o foco da visão de acordo com a distância que o
Por Dr. José Calil Mansur paciente olha e fazem o ajuste da imagem. As Multifocais possuem varias graduações na própria lente, que fazem com que focalizem para longe, perto e meia distancia. As Toricas Multifocais tem as características das Multifocais e das Toricas que corrigem o Astigmatismo. As Monofocais são lentes para correção do grau de longe, e para perto o paciente passa a usar óculos para leitura. Quando há catarata, fazendo uma avaliação oftalmológica (consulta e exames), e definindo a LIO adequada para cada paciente, o resultado visual é excelente, pois alem de melhorar a visão, o paciente não ira mais depender do uso dos óculos como antes da cirurgia. Nas cirurgias Refrativas (Excimer Laser), para retirada do grau (óculos), os avanços são para redução do grau de perto, que ocorre após os 40 anos de
idade e que limitam a pessoa a ler de perto (celular, bula de remédio, cardápio de restaurante, preços de supermercado, etc.). Os novos aparelhos de Excimer Laser apresentam recursos para corrigir a Presbiopia, que é o nome que se dá para “Vista Cansada”, de perto. Esses novos Excimer Laser apresentam recursos mais eficientes e rápidos para corrigir a Miopia, Hipermetropia e o Astigmatismo. A partir dos 20 anos de idade o paciente que apresenta grau que dificulta suas atividades, poderá ser beneficiado com a cirurgia, pois haverá redução total do grau e liberdade de não depender mais dos óculos ou lentes de contato. Os avanços na área da Oftalmologia para Catarata e cirurgia com Excimer Laser para retirar o grau, não param de evoluir, tornando realidade o sonho de ficar enxergando bem e livre dos seus óculos.
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eventos
Grupo Koga e Academia By Reebok realizam o concurso
“Miss e Mister Fitness
Rebook 2013”
N
o dia 09 de maio foi realizado o 2º Concurso “MISS E MISTER FITNESS REEBOK 2013”. Tendo em vista o grande sucesso do concurso anterior cerca de 700 pessoas estiveram presente no evento. O Concurso elegeu a mulher e homem mais bonitos e sarados das academias de Ourinhos e região. O concurso foi criado para sair do perfil de competições de fisiculturismo ou de misses e modelos, que não contemplavam as curvas dos freqüentadores das academias brasileiras - corpos bonitos e delineados, sem exagero, aliados a beleza e saúde. Os 30 candidatos inscritos foram avaliados por uma banca de jurados composta por: Danila Galan e Paulo Vitor “Casal Fitness Reebok 2012”, Paulo Bueno Camargo Juiz de Direito, Thiago Briganó Prefeito de Ibirarema, Jair Escolpioni fotografo profissional e o empresário Sinésio Silvestre, levando em conta critérios baseados em beleza,
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simpatia, forma física e carisma. Na categoria feminina a vencedora foi Gabriela Campiom, Personal trainer de 26 anos representando a cidade de Ourinhos e na categoria masculina, o modelo Bruno Peres de 27 anos, representante da cidade de Chavantes. “É a segunda vez consecutiva que participo”. Foram anos de preparação intensa, mas cada concurso me incentivou a não desistir. Graças a Deus consegui o título. Estou muito feliz.” Disse Bruno. O Evento também teve a participação do desfile da “Nacional Ótica”, trazendo as novas tendências do mundo da ótica com modelos nacionais e internacionais. Além do desfile de moda das roupas da marca “Vestem”, loja integrada a Academia By Reebok. A Organização do evento ficou por conta do Grupo Koga – Eventos e Produção, coordenado pelo produtor Pedro Paulo Koga. “Em especial queremos agradecer a todos colaboradores e patrocinadores que de uma forma
direta ou indireta depositarão em nós a confiança de realizar o nosso concurso Fitness. A vocês RnAgency – Bauru, Grupo Mais de Comunicação , Lucas Pocay, Tem Festa, Papelaria De Lucca, Restaurante Al Faiati, Algodão Brasil, Esquenta Club, Academia Chute Box, Espaço Maag, Zacura-Medicina e Estética, Max Muscle, Talento Estúdio Fotográfico, Oasis Cabeleireiro, Nathalia Rodrigues – Doces E Bolos, Pascoal – Serv-Festas, Tigres Bar, Floricultura Flor de Lis, Arruda Som, Marcos Marião – Rebaixamento e Cortinado, Anderson (Vermelho) e Thiago Donato (Arte), o nosso muito obrigado pela confiança depositada.” Classificação: “MISS E MISTER FITNESS REEBOK 2013” 1º colocados: Gabriela Campiom e Bruno Peres. 2º colocados: Dayana Matos e Valter Roratto. 3º colocados: Jeovana Bertoldo e Lucas Reis de Carvalho.
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