ANO 6 | Nº 33 | DEZEMBRO/JANEIRO 2016 | www.revistamaissaude.com.br
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capa
SABONETE ÍNTIMO FEMININO
VILÃO OU MOCINHO?
HORA DO
CHEF RECEITAS DE NATAL COM
PATRÍCIA ROSSITO
INTOXICAÇÃO ALIMENTAR COMO SE PROTEGER DELA NESTE VERÃO ESCALDANTE
O TERROR EM FORMA DE MOSQUITO ZIKA VÍRUS, DENGUE E CHIKUNGUNYA. RAIO X DO AEDES 1
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3
EMPANADAS E CHOPP HEINEKEN
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UMA combinação Perfeita
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11
12
ÍNDICE
INTOXICAÇÃO ALIMENTAR
16
SABONETE ÍNTIMO. VILÃO OU MOCINHO
26
HORA DO CHEF COM PATRÍCIA ROSSITO
38
19 20 25 30
ÓLEO DE KRILLA VASECTOMIA CONJUNTIVITE NO VERÃO APOSENTADORIA ESPECIAL
ANO 6 | Nº 33 | DEZEMBRO/JANEIRO 2016 | www.revistamaissaude.com.br
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PARASAIL PARA O VERÃO
FEMININO
VILÃO OU MOCINHO?
HORA DO
CHEF RECEITAS DE NATAL COM
30 CAPA
SABONETE ÍNTIMO
PATRÍCIA ROSSITO
INTOXICAÇÃO ALIMENTAR COMO SE PROTEGER DELA NESTE VERÃO ESCALDANTE
O TERROR EM FORMA DE MOSQUITO ZIKA VÍRUS, DENGUE E CHIKUNGUNYA. RAIO X DO AEDES
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14
editorial
SEIS...
C
Paulo Daré Publisher
hegamos à marca de seis
super papo com o Pedrinho Cabeleireiro e seu
anos.
anos
filho Caio sobre o Parasail, uma modalidade
luta,
de esporte aquático que promete muita
de
Foram
seis
aprendizado,
problemas, acertos e erros.
adrenalina e diversão.
Mas, fundamentalmente aprendemos com
Por falar em muito calor e temporada de
nossos erros. São com eles que melhoramos,
chuvas, é nessa época que geralmente surgem
saímos da zona de conforto e lapidamos o
às intoxicações alimentares, conversamos com
que há de melhor dentro de nós. Sendo assim,
um infectologista que deu dicas de como
preparamos uma edição mais que especial
manusear e preparar os alimentos antes da
para compor essa ocasião.
refeição.
Todo final de ano sempre é recheado de
Você também não pode deixar de conferir
presentes e bons sentimentos, pensando
nossa matéria especial sobre a vasectomia,
nisso, a +Saúde caprichou em seus conteúdos
um método contraceptivo para homens, que
e informações para que você passe o último
pode beneficiar muito a relação do casal, mas
mês do ano bem informado.
que deve ser decidido com muito cuidado e
Preparar a ceia do Natal geralmente é uma
certeza.
correria danada, e tentar agradar a todos nem
Para as mulheres fomos atrás do mito
sempre é fácil, assim nossa coluna a Hora do
do sabonete líquido, faz bem ou não? A
Chef foi feita com muito carinho com duas
ginecologista explica tudo que você precisa
receitas deliciosas de Patrícia Rossito, um risoto
saber para manter a higiene íntima em dia e
de aspargos e um panetone bem recheado de
acabar de vez com qualquer polêmica.
frutas e chocolate. E para aproveitar esse sol e calor do verão nada melhor do que se refrescar nas águas dos
Do mais, esperamos que você tenha um excelente natal e que 2016 chegue recheado de paz, amor e claro, +Saúde pra você!
rios da região, não é mesmo?! Batemos um
15
CUIDADOS
INTOXICAÇÃO ALIMENTAR o perigo das altas temperaturas
A
em dias tão quentes e úmidos, além de dicas para evitar
mais deliciosas para aproveitar a
uma possível intoxicação alimentar.
natureza, o sol, um bom piquenique
Para o Dr. Barradas, a primeira coisa que você
e, principalmente para viajar. Mas
deve saber é que as bactérias que causam intoxicação
todos sabem que este período é chuvoso e que o calor
não sobrevivem em temperaturas abaixo de 6ºC nem
é muito intenso, o que pode acelerar o processo de
acima de 60ºC, ou seja, se estiver pensando em levar
decomposição dos alimentos e, assim, uma possível
sua comida para viajar ou para um piquenique, o
intoxicação alimentar à sua família.
acondicionamento dela será fundamental. Comidas
16
primavera e o verão são as estações
o
frias devem ficar bem alocadas dentro de uma térmica
infectologista Dr. Luiz Carlos Barradas Barata, do hospital
Para
falar
melhor
sobre
o
assunto,
com temperatura estável (6ºC ou menos), já para os
Santa Catarina em São Paulo, explicou para a +Saúde
alimentos quentes o ideal é mantê-los aquecidos ou
quais são os cuidados fundamentais com a alimentação
esquentá-los somente na hora do consumo.
É fundamental tomar cuidado – ou até mesmo
alimentar. Para o infectologista, você deve manter os
evitar – os chamados alimentos perigosos, como
cuidados de sempre, lavar as mãos antes de se alimentar
maionese, quibe cru, sushi, ovos e frutos do mar, por
e de preparar a comida – caso seja você o Chef da vez
exemplo. Apesar de não oferecerem perigo em situações
– sempre deixar todos os utensílios limpos e secos, para
normais, muitas vezes eles não são preparados pelos
que não haja a proliferação de bactérias e sempre lavar
restaurantes com a assepsia necessária ou, ainda, sem
legumes, verduras e frutas em água corrente.
o condicionamento correto das temperaturas para cada tipo de alimento.
Com
essas
dicas,
seu
verão
pode
ser
maravilhoso e sem nenhuma pegadinha de mau gosto.
Na hora da sobremesa, o melhor é evitar
Fique atento sempre ao local onde você escolher para
aquelas que levam cremes e yogurtes, pois sua
realizar uma refeição, os funcionários da cozinha devem
fermentação no calor pode ser muito rápida e eles
usar toucas e a higiene deve ser a melhor amiga do
azedam facilmente, causando uma terrível intoxicação
restaurante.
17
18
MANIPULAÇÃO
ÓLEO DE KRILLA A GORDURA SAUDÁVEL
Nutriente proporciona saúde ao coração, cérebro e, ainda, combate a diabetes e a depressão
O
óleo de Krilla é um
das pulsações nervosas que levam as
importante
informações do cérebro ao resto do
aliado
da alimentação, do corpo e da mente,
Mas é importante ressaltar que o organismo humano não produz o DHA,
em frutos do mar, conhecido como Krill.
que é oriundo do Ômega 3, por isso a
Ele pode (e deve) ser tomado como um
grande importância de complementar
suplemento à dieta de quem consome
a
pouco esses alimentos e você pode
nutriente. O Óleo de Krilla é 100% natural
encontrar esse nutriente na forma de
e se adapta mais facilmente ao trato
cápsulas.
gastrointestinal,
sua
alimentação
sem
com
este
causar
aquele
Este suplemento é feito a partir
gosto de peixe ou crustáceos – como se você tivesse ingerido – que o óleo de
nome Krilla, e contém as doses diárias
peixe tem.
necessárias para complementar sua
Para balancear sua alimentação e
alimentação. Ele contém um nutriente
investir em um suplemento saudável,
chamado Astaxantina, um poderoso
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antioxidante que protege todas as
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células do corpo, principalmente o
amigos da sua saúde e bem estar,
coração.
além de poder conhecer a fundo quais
Além disso, ele contém DHA e
destes produtos são indicados para seu
Fosfolipídios, essenciais para o pleno
organismo. A Magistral é a única que você
desenvolvimento
pode confiar sua saúde, conheça o Óleo
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cérebro e das membranas celulares, age impulsionando o raciocínio através
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HOMEM
VASECTOMIA, O ANTICONCEPCIONAL MASCULINO O especialista Dr. José Roberto Saladini tira todas as dúvidas sobre o procedimento exclusivamente para a +Saúde
A
cirurgia de esterilização masculina
do nascimento de dois filhos que o homem pode optar
permite que o homem tenha suas
pelo método contraceptivo, justamente para evitar
relações sexuais sem o temor de
que haja arrependimento, pois a reversão não é um
uma gravidez indesejada, porém a
procedimento simples.
intervenção deve ser feita com cautela e seguindo
Neste caso, quando o homem procura pela
um planejamento familiar. Segundo o urologista Dr.
reversão, uma coisa deve ficar bem clara, a cirurgia
Roberto Saladini, alguns homens se arrependem
será mais invasiva e as chances de dar certo não são
do
100%, já que, segundo Dr. Saladini, após muito tempo
procedimento
quando
estão
em
um
novo
relacionamento e desejam ter filhos. É
pensando
nisso
que
existe
da vasectomia, seu corpo tende a se acostumar com a uma
lei
do
planejamento familiar (lei nº 9.263, de 12 de janeiro de 1996), nela fica claro que somente após os 25 anos ou
20
operação e diminuir – ou parar – com a produção de espermatozóides.
COMO É FEITA A VASECTOMIA? A vasectomia é um procedimento cirúrgico pouco
que podem ser uma bomba ao organismo feminino.
invasivo que pode ser feito em espaço ambulatorial,
Para confirmar o resultado da vasectomia é preciso
ou seja, pode ser feito até mesmo no consultório do
fazer alguns espermogramas e continuar utilizando
urologista – se ele tiver as condições necessárias para tal
outros métodos anticoncepcionais, pois ainda existirão
– e não leva mais do que meia hora. O paciente leva uma
espermatozóides no sêmen por algum tempo.
anestesia local e o médico faz uma pequena incisão no
O mais importante para o especialista Dr. Saladini
escroto do paciente. Depois ele localiza os dois tubos
é que o homem deve ter certeza da decisão tomada
que levam os espermatozóides até o pênis (chamados
juntamente com sua esposa, ele ainda ressalta que
de canais Deferentes) e os corta e bloqueia, cada médico
dificilmente homens sem filhos consigam realizar o
possui uma técnica para “fechar” este canal.
procedimento, principalmente por uma questão ética
Diferente do que muitos homens pensam, com a
dos médicos, planos de saúde e o SUS. Ao desejar a
vasectomia a ejaculação e a ereção continuam normais
vasectomia, o homem deve assinar um documento
– o sêmen é ejaculado, porém sem os espermatozóides,
legal fornecido pelo próprio médico, atestando por livre
que são menos de 10% do seu conteúdo. Assim o casal
e espontânea vontade a decisão, após este pedido, a
está protegido contra uma possível gravidez indesejada
cirurgia é realizada dentro de 60 dias. Consulte sempre
e a mulher livre dos hormônios anticoncepcionais –
um urologista.
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24
VISÃO
CONJUNTIVITES cuidado redobrado no verão
A
Conjuntivite
é
uma
Existem
causas
tóxicas,
alérgicas,
doença que se caracteriza
bacterianas e virais que são mais frequentes
pela
da
e contagiosas, principalmente no verão.
a
Apesar de não ser grave, causa muito
inflamação
Conjuntiva,
que
é
membrana transparente que recobre o
incomodo dentre eles:
Globo Ocular e a parte interna das pálpebras.
- Olho vermelho e lacrimejante; Secreção; Inchaço nas pálpebras; Intolerância a luz;
Dr. José Calil Mansur Médico Oftalmologista
Visão embaçada; Visão borrada.
A secreção da conjuntivite viral é mais esbranquiçada, em pequena quantidade
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7 dias para melhorar com tratamento. A
Conjuntivite
Viral
é
altamente
e demorando aproximadamente de 15 a
contagiosa principalmente agora no verão,
20 dias para desaparecer com tratamento
onde o Vírus se multiplica e se dissemina
adequado. Na conjuntivite bacteriana, a
rapidamente.
secreção é mais amarelada e demora de 5 a Para prevenção da Conjuntivite Viral deve-se observar:
- Lavar as mãos com frequência; Evite colocar as mãos nos olhos para evitar contaminação; Evite coçar os olhos; Evite piscinas publicas e aglomerações de pessoas em ambientes fechados; Evite exposição a agentes irritantes como fumaça, poeira, produtos químicos e pólen (no caso de Conjuntivite alérgica); Não compartilhar lençóis, toalhas, travesseiros, sabonetes, maquiagem e outros objetos de uso pessoal de quem esta com Conjuntivite; Usar óculos de natação para proteger melhor seus olhos; Evitar contato direto com pessoas contaminadas.
O tratamento da Conjuntivite Viral é
É
importante
que
haja
o
sintomático, visando reduzir os sintomas.
acompanhamento do oftalmologista para
Deve-se fazer compressas geladas com
um diagnostico correto e tratamento
soro fisiológico ou agua filtrada sobre
adequado.
as pálpebras e usar colírios lubrificantes
A prevenção é a melhor conduta para
oculares (lagrimas artificiais). Pode-se usar
evitar as epidemias de Conjuntivite Viral,
anti-inflamatórios, caso esteja com muito
que aumentam muito no verão. No mais
desconforto,
é só curtir a estação tão esperada com
o
médico
oftalmologista
poderá prescrever após o exame médico.
+Saúde!!
25
MULHER
SABONETE ÍNTIMO FEMININO VILÃO OU MOCINHO? O sabonete íntimo feminino nem sempre é indicado
pelos ginecologistas e isso ainda causa muita polêmica entre as mulheres. Algumas destacam o fato de que
o sabonete específico é um bom aliado à limpeza
e saúde da região íntima, já outros relatos afirmam que o uso decorreu
em irritações e infecções na área. Para acabar de vez com essa dúvida, a
+Saúde conversou com a Dra. Mônica Lee, ginecologista do Hospital Santa Catarina na cidade de São Paulo.
26
+SAÚDE: O uso de sabonete íntimo é realmente
+SAÚDE: Algumas mulheres relatam que o uso de
necessário para a limpeza?
sabonetes íntimos gerou vaginose ou candidíase, por
Dra. Mônica: Não. Conseguimos ter higiene adequada
que isso pode acontecer?
com um sabonete neutro ou hipoalergênico. O fato de
Dra. Mônica: Pode acontecer caso a paciente use
o sabonete ter um ph semelhante ao da vagina pode
mais do que o recomendado e principalmente se fizer
evitar algumas infecções de repetição, porém o perfume
ducha vaginal (técnica que insere jato de água no canal
também pode mascarar um problema mais sério.
vaginal).
+SAÚDE: qual deve ser a frequência de uso?
+SAÚDE: Qual o melhor sabonete para a região íntima?
Dra. Mônica: Usar no máximo uma vez ao dia para não
Quais indicações e informações ele deve conter em sua
tirar a proteção local.
embalagem? Dra. Mônica: O melhor é sempre sem muito perfume,
+SAÚDE: Qual tipo de sabonete não é indicado para a
com Ph mais ácido (entre 3,5 a 4,5) e com ácido láctico
região íntima?
na composição.
Dra. Mônica: Não usar os sabonetes bactericidas. Eles tiram a proteção e causam mais irritação.
O uso de sabonete íntimo pode ser prejudicial para a saúde íntima da mulher, como alertou a Dra. Mônica
+SAÚDE: O uso excessivo pode acarretar algum
Lee. Caso você estiver acostumada com o produto,
problema para a saúde íntima?
evite seu uso diário e siga as recomendações médicas.
Dra. Mônica: Pode. Tirar a proteção local e causar
Lembre-se sempre de consultar um(a) ginecologista de
reações alérgicas em pacientes mais sensíveis, e
confiança e manter todos os exames em dia.
mascarar infecções mais sérias.
27
28
29
CAPA
O TERROR EM FORMA DE MOSQUITO A falta de controle sobre o parasita está afetando todas as regiões do Brasil
30
África e Ásia. Entender o Zika vírus e o Chikungunya não é tão fácil, a questão é que num mundo globalizado as doenças se tornam endêmicas em pouco tempo. Seus sintomas são parecidos com a Dengue, mas cada um tem sua particularidade. No caso do Zika, febre baixa, coceira, dor nas juntas e atrás dos olhos, dor de cabeça e as manchas vermelhas pelo corpo são os sintomas. Já o Chikungunya que também traz esses sintomas, existe uma grande diferença, que está no alvo principal do vírus: as articulações. A doença mostra um avanço principalmente nas juntas, causando inflamações, fortes dores, inchaço, vermelhidão e calor no local. Aqui em terras tupiniquins os cientistas acreditam na hipótese que os outros dois vírus chegaram com os turistas da Copa do Mundo, que ao serem picados pelo Aedes aegipty disseminaram as endemias. A maior preocupação das autoridades está em relação ao Zika vírus, pois o país está lidando com um surto de microcefalia que parece estar intimamente ligado a esta infecção. A microcefalia é uma condição que acomete bebês, eles têm a circunferência do crânio menor do que o normal, abaixo de 33 centímetros (para crianças nascidas com nove meses). Suas causas podem ser oriundas de infecções que a mãe teve na gestação ou o abuso de substâncias ilícitas e álcool. Infelizmente, não existe cura, e ela causa sequelas como atraso no desenvolvimento neurológico, psíquico e/ou motor. O Ministério da Saúde emitiu um alerta sobre o surto de microcefalia e a possibilidade dele estar ligado ao Zika vírus, até o dia 30 de novembro foram registrados 1.248 casos da anomalia em bebês relacionados ao contágio da mãe pela doença africana. Segundo o Instituto Evandro Chagas, os bebês que vieram a óbito por causa da microcefalia tiveram a presença do vírus em amostras de sangue coletadas pelos médicos – daí a hipótese de que o surto esteja intimamente ligado à
O
infecção pelo Zika. Brasil está localizado numa região
Para evitar a proliferação do mosquito Aedes aegipty,
tropical com alta incidência de
a população e as autoridades devem trabalhar juntas.
diversos tipos de mosquitos, um
Sempre verificar se as caixas d’água estão devidamente
deles é o temido Aedes aegipty, que
fechadas, evitar deixar água parada em qualquer
causa a dengue. Porém, recentes descobertas mostram
recipiente – como em plantas, pneus velhos, garrafas
que ele também é o vetor de transmissão para o Zika
plásticas – e também sempre autorizar a entrada de
vírus e o Chikungunya, dois vírus que são originários da
agentes públicos devidamente identificados, pois eles
31
CAPA
auxiliam os moradores a identificarem possíveis locais
Zika vírus, o Aedes aegipty também é transmissor da
de nascimento do mosquito. Além disso, caso você
Chikungunya e, em casos isolados, da febre amarela.
perceba que tem algum foco de Aedes aegipty em sua
Nunca deixe de consultar a opinião de um médico
rua, ligue para a Vigilância Sanitária de sua cidade, em
especialista e, se você estiver grávida, não deixe de fazer
Ourinhos o telefone é (14) 3302 6100.
pré-natal e todos os exames necessários para manter a
É de extrema importância ficar atento aos sinais e sintomas da doença, já que além da Dengue e do
32
saúde e qualidade de vida de seu bebê.
33
34
35
36
JURÍDICO
A APOSENTADORIA ESPECIAL PARA MÉDICOS, DENTISTAS E PROFISSIONAIS DA SAÚDE
M
profissionais
Previdenciário (PPP) de todo o período de
ignoram, mas médicos,
trabalho a ser computado, mas a legislação nem
odontólogos
sempre exigiu esse documento.
uitos
e
outras
profissionais
Por isso, não se pode negar ao profissional
da área da saúde, como enfermeiros, técnicos
que exerceu a atividade de médico ou dentista
e auxiliares de enfermagem, dentre outros,
antes de 28 de abril de 1995 o direito ao cômputo
possuem direito à obtenção da aposentadoria
especial desse período sem a necessidade de
especial aos vinte e cinco anos de trabalho.
apresentar qualquer laudo pericial ou Perfil
categorias
A aposentadoria especial é um benefício previdenciário concedido ao segurado que
Profissiográfico Previdenciário (PPP), sob pena de violação à Constituição Federal de 1988.
tenha trabalhado em condições prejudiciais à
Quando não admitido pelo INSS, o Poder
saúde ou à integridade física. Para ter direito à
Judiciário reconhece o direito do médico, dentista
aposentadoria especial, o trabalhador deverá
e profissionais da área da saúde à contagem
comprovar, além do tempo de trabalho, efetiva
especial do período trabalhado antes de 28
exposição aos agentes físicos, biológicos ou
de abril de 1995 sem a apresentação de laudo
associação de agentes prejudiciais pelo período
pericial para isto, pois a legislação superveniente
exigido para a concessão do benefício (15, 20 ou
não pode ser aplicada ao tempo de trabalho
25 anos).
exercido antes da sua vigência, sob pena de
Médicos, dentistas, enfermeiros, técnicos e auxiliares de enfermagem e até trabalhadores
Portanto,
tendo
o
médico,
hospitalares,
tem direito adquirido a computar o período para
comprovadamente
tenham sido expostos a agentes patogênicos,
aposentadoria
insalubres ou perigosos, adquirem direito à
de comprovação, aplicando a presunção legal
aposentadoria especial, de natureza integral, com
existente na legislação anterior (Lei nº 9.032/95).
especial,
da Aposentadoria Especial, estabelecendo que
corresponde a 100% do salário de benefício. O
deve aplicar-se o critério estabelecido na nova
salário de benefício dos trabalhadores inscritos
legislação.
da
aposentadoria
até 28 de novembro de 1999 corresponderá à
Caso haja recusa do INSS em conceder a
média dos 80% maiores salários de contribuição,
aposentadoria especial ou o cômputo especial
corrigidos monetariamente, desde julho de 1994.
do trabalho exercido antes de 28 de abril de 1995
Não se aplica, na concessão da aposentadoria
o profissional deve aconselhar-se com Advoga-
especial, o chamado fator previdenciário, que
do de sua confiança, munido de cópia de toda
tanto reduz o valor dos benefícios previdenciários.
documentação relacionada ao seu trabalho no
O INSS costuma exigir que o segurado
exercício da atividade especial na área da saúde,
comprove
a
atividade
especial
Federal do INSS por 27 anos.
independentemente
especial
valor
Advogados, e ex Procurador
Todavia, o INSS cria obstáculos à concessão
vinte e cinco anos de trabalho. O
Sócio do escritório Lara
dentista,
enfermeiro, etc., prestado atividades até 1995
que
Advogado
afronta ao direito adquirido.
que se dedicam à limpeza e faxina em ambientes desde
JOSÉ RENATO LARA
mediante
laudo médico pericial ou Perfil Profissiográfico
para, se necessário, propor ação judicial visando a concessão do benefício previdenciário. 37
Hora do
CHEF com Patrícia Rossito
38
O Natal é época para celebrar entre os amigos e a família com uma mesa farta e cheia de quitutes deliciosos. Patrícia Rossito deixou sua cozinha do restaurante Baguete para nos ensinar dois pratos maravilhosos, um Risoto de Aspargos e um Panetone trufado. Confira!
INGREDIENTES DO CALDO
INGREDIENTES DO RISOTO:
- 01 peito de frango inteiro
- O caldo preparado acima
- 01 cebola com cravos espetados
- 01 cebola picadinha
- 1/2 maço de alhos poró
- 1/2 maço de aspargos picados
- 02 cenouras
- 1/2 quilo de arroz canaroli ou arbóreo
- 02 galhos de salsão
- 01 cálice de vinho branco seco
Deixe todos os ingredientes
- 200 gramas de Parmesão ralado
ferverem com a água e reserve.
- Azeite ou manteiga
RISOTO DE ASPARGO MODO DE PRAPARO 1. Regue uma panela com azeite ou uma porção de manteiga e refogue a cebola até dourar. 2. Adicione o arroz e continue mexendo, em seguida adicione o vinho branco seco. 3. Adicione o caldo preparado anteriormente e mexa sem parar – o caldo deve ser adicionado aos poucos e de acordo com a necessidade de cozinhar o arroz. 4. Quando o arroz estiver próximo ao ponto desejado, adicione os aspargos picados e deixe secar um pouco a água. 5. Para finalizar, adicione o queijo ralado, você pode colocar um fio de azeite trufado que ficará com um sabor delicioso!
INGREDIENTES:
PANETONE TRUFADO
- 01 panetone - Frutas (use frutas secas, mirtilo, morango – abuse da criatividade!) - 500 gramas de chocolate preto derretido - 500 gramas de chocolate branco derretido - Lascas de chocolate branco e preto
MODO DE PRAPARO 1. Pegue o panetone e faça um corte para retirar a tampa oval dele, em seguida retire uma parte do miolo.
2. Adicione as frutas escolhidas, os chocolates derretidos e preencha com o miolo retirado. Feche o panetone com a tampa cortada anteriormente.
3. Agora é só finalizar! Jogue os chocolates derretidos para formar uma calda e enfeite com o restante das frutas, por fim adicione as lascas de chocolate.
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40
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Assis -SP Av Rui Barbosa, 433 • 18 3323 3074
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VERÃO
aGUA, AR E LIBERDADE COM O
ESPORTE AQUÁTICO PODE SER PRATICADO POR QUALQUER UM EM ÁGUAS CALMAS E CLIMA BOM
42
I
magine este cenário: sol, calor, as águas
seja um “vôo” seguro e que fique preso corretamente à
doces do rio Paranapanema e uma paisagem
lancha.
deslumbrante. O Parasail é um esporte
O início do vôo exige uma breve corrida, para que
que promete muita diversão, companhia
o paraquedas abra e a lancha tenha tempo de puxar a
dos amigos e aquela maravilhosa sensação de poder
pessoa, que rapidamente sobe e já pode curtir o esporte.
voar. Com um paraquedas, uma lancha ou Jet-ski e
Caio Augusto diz que o tempo lá em cima depende de
equipamentos de segurança, já é possível praticar a
cada um, “tem gente que fica 15 minutos, tem gente que
modalidade. Pedrinho Cabeleireiro e seu filho Caio
fica uma hora”. O final é uma das partes mais gostosas,
Augusto praticam o esporte há anos e nos contam tudo
Caio e Pedrinho explicam que a descida é muito suave,
sobre!
vagarosa e uma bela oportunidade para aproveitar a
A primeira coisa sobre o Parasail é que você vai
vista da natureza.
precisar de um paraquedas, um veículo para puxá-lo,
Apesar de a região ter muitos rios para se praticar o
coletes salva-vidas e a presença de amigos, pois uma
Parasail, Pedrinho fala que não há muita infraestrutura
pessoa deve pilotar o veículo enquanto outras duas
para que os esportes náuticos sejam acessíveis a
devem auxiliar quem está com o paraquedas, para abri-
todos, “temos que nos deslocar para outras cidades,
lo na hora que a lancha puxar. Além disso, Pedrinho e
pois Ourinhos não tem estrutura nem para descer a
Caio ressaltam a responsabilidade de quem for pilotar,
lancha” adverte. Ele ainda afirma que “praticar esportes
“é expressamente perigoso ingerir bebidas alcoólicas
náuticos seria uma ótima oportunidade para os jovens se
enquanto pilota a lancha!”, afirma Pedrinho.
divertirem na natureza que a cidade tem”.
Já Caio informa que antes de sair por aí com a lancha
O Parasail é mais uma ótima oportunidade para
ou Jet-ski, o motorista deve ficar atento com o clima, se
aproveitar o verão na companhia dos amigos e curtir um
estiver ventando muito forte pode desistir, há grandes
dia ensolarado nas águas refrescantes dos rios da região,
chances de o vento levar o paraquedista para lugares
mas lembre-se que a responsabilidade é a melhor amiga
com a presença de árvores, por exemplo, e ficar preso
de qualquer esporte, portanto tenha certeza que o piloto
nelas. Os dois, que praticam o esporte há mais de 10
da lancha tenha uma licença válida pela Marinha e que
anos, dizem que o paraquedas deve ter uma corda
não haja ingestão de bebidas alcoólicas!
com pelo menos 80 metros de comprimento, para que
43
44
CLÍNICA ODONTOLÓGICA
SANTA CLARA
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