Top Inmobiliario Agosto 2020

Agosto 2020 | Año 12 No. 163

CON LA PRESIDENTA DE AMPI MÉRIDA, GABRIELA CHAVARRÍA ROMÁN Y DEL VICEPRESIDENTE ENRIQUE TRAVA GRIFFIN

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TOP TIPS

·Videollamadas ·Cuidado de los Cubrebocas

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DECORACIÓN

· Annie Albers, la tejedora y diseñadora de la BAUHAUS

33 » HOGAR

· Diseños y tendencias que han surgido por el COVID-19 ·

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DESDE CASA

· Actividades para los más pequeños

· Actividades para adultos

EJEMPLAR GRATUITO

AMPI MÉRIDA LA NUEVA NORMALIDAD EN LAS AGENCIAS INMOBILIARIAS Y EN LOS CRÉDITOS HIPOTECARIOS

2 TOP INMOBILIARIO

DIRECTORIO EDITOR GENERAL Roberto Cortés Mena DIRECTORES DE GRUPO Rodrigo Cortés Mena Diego Cortés Mena Maricarmen Cortés Mena Roberto Cortés Mena

AMBIENTE & DECORACIÓN

DISEÑO GRÁFICO Verónica Torre Menéndez.

REDACCIÓN Iván Cob Caamal REDES SOCIALES WEBMASTER Paulina De la Vega VENTAS Roberto Cortés Mena LOGÍSTICA Gilberto Paredes FOTOGRAFÍA Y VIDEO Pedro Hernández ADMINISTRACIÓN Y COBRANZA Samuel Basulto Fátima Montalvo José Cruz IMPRESOS Samuel Saúl Román.

SUGERENCIAS merida@grupocorme.com TOP INMOBILIARIO es una revista mensual editada e impresa por CORME, tiraje de 16,000 ejemplares certificado por el licenciado Roberto Mendoza Nava, notaria No. 10 del Estado de México asentado en el acta 40,020 folio 82, protocolo 760. Registro en trámite.

Prohibida su reproducción total o parcial del contenido editorial y publicitario que sea propiedad de esta casa editora.

CORME, Méx: Juan A. Gutiérrez 41, CP. 15500 DF. Tel: (55) 578-6177. CORME Mer: Prolog. Montejo 451, CP. 97128 Mérida, Yucatán. Tel: (999) 926-8966 Email: merida@grupocorme.com CORME fundado en 1970. CORME no se hace responsable del contenido de las promociones y los anuncios aquí incluidos esa es responsabilidad directa de los anunciantes. El contenido de los artículos es responsabilidad directa de quien los escribe y no refleja en momento alguno pensamiento o filosofía compartida con el tema expuesto..

#YOMEQUEDOENCASA A todos nuestros queridos lectores y clientes quienes forman parte de la familia CORME ya por más de 10 años a través de nuestra revista TOP Inmobiliario, publicación que tienes en tus manos cada mes.

En esta ocasión en nuestro número de agosto y portada es “La nueva normalidad en las agencias inmobiliarias y en los créditos hipotecarios”, una entrevista en exclusiva con la Presidenta de AMPI Mérida, Gabriela Echeverría Román, y del Vicepresidente, Enrique Trava Griffin, quienes nos dieron su opinión sobre la situación de los créditos hipotecarios y de la reactivación de las inmobiliarias y su importancia en la economía del Estado.

Además, te traemos interesantes editoriales y nuestra Guía de Ocio con excelentes recomendaciones de películas, series, libros, podcasts, por mencionar algunos, y de actividades que se pueden realizar en casa.

Siguiendo las medidas preventivas implementadas por el Gobernador de Yucatán, Mauricio Vila Dosal, y con motivo de todo lo que está ocurriendo por el coronavirus (COVID-19) a nivel mundial, nacional y local, CORME por medio de TOP Inmobiliario, te traemos información recopilada de las recomendaciones que ha dado el Gobierno del Estado de Yucatán, y exhortando a todos nuestros lectores a mantenerse informados en las redes sociales oficiales y en páginas de confianza como salud.yucatan.gob.mx y www.yucatan.gob.mx, no caer en pánico y no compartir información de fuentes pocos confiables.

El apoyo que nos brindan como empresa yucateca y su preferencia, son nuestra mayor motivación para seguir adelante, y así ofrecerles un producto editorial de calidad. Recuerden seguir los cuidados preventivos de las autoridades locales. ¡Cuidarnos es labor de todos! ¡Estamos en esto juntos!

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4 Medidas que ha implementado el Gobierno de Yucatán 5 Gráfico COVID-19

cerámica-ágata japonesa · Annie Albers, la diseñadora y tejedora de la Bauhaus

6 EN PORTADA AMPI MÉRIDA, La Nueva Normalidad en las Agencias Inmobiliarias y en los Créditos Hipotecarios Entrevista con la Presidenta de AMPI Mérida, Gabriela Chavarría y del Vicepresidente Enrique Trava Griffin

28 HOGAR · ¿Cómo elegir una buena almohada para descansar? · ¿No puedes relajarte? Intenta tejer en esta cuarentena

16 TOP TIPS · El Síndrome de la Cabaña; Incertidumbre al salir y adaptarse a la Nueva Normalidad · Videollamadas, la nueva modalidad para reuniones y tomar clases · Los cuidados y usos de los cubrebocas

35 ¿Por qué quedarse en casa?

36 DESDE CASA: Actividades para realizar · Para los adultos · Para los niños

22 DECORACIÓN · COCOONING, tendencia que invita a quedarse en casa· · Nerikomi, el arte de amasar la

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CAMPECHE

39 Guía de entretenimiento · Series, películas, podcasts, música, libros y más 41 RELIGIÓN · ¿Cómo practicar y tener fe en la casa?

TOP inmobiliario

PUNTOS DE DISTRIBUCIÓN MÉRIDA

32 TENDENCIAS · Diseños y tendencias que han surgido a causa del COVID-19

Top inmobiliario

COVID-19

Medidas que ha implementado el Gobierno de Yucatán Ante los casos confirmados de COVID-19 en Yucatán, el Gobernador del Estado, Mauricio Vila Dosal, implementó medidas y acciones para evitar la propagación del Coronavirus.

• Es indispensable el uso de cubrebocas al salir de la casa para realizar las compras o ir a los centros de trabajo considerados esenciales. Si no se porta el cubrebocas, la persona será acreedora a sanciones establecidas en la ley.

• Sólo se permite una persona por vehículo. Para los taxis y servicios de plataformas tipo Uber, sólo se permitirán llevar a un pasajero en el asiento trasero y hasta 2 en caso de que una tiene que recibir atención de los servicios de salud, siempre y cuando todos los tripulantes tengan cubrebocas.

• Deberán permanecer cerrados hasta nuevo aviso todo tipo de comercios y empresas de todos los giros con excepción de los siguientes: Hospitales, clínicas, farmacias, supermercados, centrales de abasto, tiendas de abarrotes, industrias de producción y distribución de alimentos, gaseras y gasolineras, bancos, tiendas de autoservicios, servicios de transporte público, servicios de paquetería y mensajería, laboratorios de análisis clínicos, servicios de seguridad privada, plataformas para entrega a domicilio de víveres y alimentos, medios de comunicación, fábricas de higiene e implementos médicos, compañías de seguros y minoristas de agua potable, los cuales deberán incrementar sus medidas de prevención e higiene para garantizar la seguridad de sus trabajadores y de sus clientes. Todos los centros comerciales deberán permanecer cerrados excepto los accesos a bancos, farmacias y supermercados.

• Sólo se permiten que laboren empresas y comercios pertenecientes a la Ola

1, siguiendo las medidas preventivas y sanitarias y que el semáforo estatal no regrese a color rojo. Más INFO en reactivacion.yucatan.gob.mx • Instalación de un comité conformado por los mejores epidemiólogos y expertos en salud pública y privada de Yucatán, para que asesoren al Consejo Estatal de Seguridad en Salud que estará sesionando permanentemente • Los trámites de otorgamiento, renovación o reposición de la licencia y permiso de conducir, quedan suspendidos hasta nuevo avis • Se suspende el otorgamiento de la Fuerza Pública para desalojos de inmuebles, para que ningún ciudadano sea desalojado de su casa durante la contingencia. La Fuerza Pública seguirá atendiendo los casos de violencia familiar, en los que se requiera separar del domicilio al agresor.

• Refuerzo en las tareas de limpieza y desinfección en todos los edificios públicos e invitación a la iniciativa privada a hacer lo mismo. Asimismo, se realizan limpiezas en el transporte público (combis, taxis, y autobuses).

• Los Centros de Desarrollo Infantil (Cendi) que están bajo la responsabilidad de la Secretaría de Educacion Local (Segey) y del Instituto de Seguridad Social de los Trabajadores (Isstey), suspendieron actividades.

• El regreso a clases presencial del ciclo escolar 2020-2021 no será posible por el incremento de contagiados. Esta

medida es con tal de proteger a los alumnos y maestros.

• Revisión y filtros en el Aeropuerto de Mérida para vuelos del extranjero y revisión en vuelos nacionales.

• Instalación de retenes de salud en las casetas de cobro de la carretera Mérida-Cancún, y durante el fin de semana en las casetas de las carreteras MéridaCampeche y Mérida-Chetumal.

• Instalación de filtros para revisión de todos los pasajeros en las terminales de camiones CAME-ADO. • Realización de pruebas de COVID-19 en las colonias con mayor número de infectados con el objetivo de cortar cadenas de infección.

• De 10:30 PM a 5:30 AM habrá operativos para restringir la movilidad vehicular para evitar mayores contagios de Coronavirus. En el caso de los municipios costeros, será de 9:00 PM hasta las 5:00 AM. Las únicas excepciones serán los vehículos como ambulancias, traslados de personal de la Salud y emergencias médicas como compras de medicamento.

• Los restaurantes y cafés sólo podrán ofrecer sus servicios mediante plataformas digitales en la modalidad de entrega a domicilio los fines de semana, cerrando a más tardar todos los días a las 10 p.m. De preferencia recurrir a las plataformas digitales de los restaurantes. De lunes a viernes solo trabajarán a un 25% de su capacidad para recibir clientes con reservación previa.

Para mayor información, consulta la web coronavirus.yucatan.gob.mx 4 TOP INMOBILIARIO

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AMPI MÉRIDA LA NUEVA NORMALIDAD EN LAS AGENCIAS INMOBILIARIAS Y EN LOS CRÉDITOS HIPOTECARIOS ENTREVISTA CON LA PRESIDENTA DE AMPI MÉRIDA, GABRIELA CHAVARRÍA ROMÁN Y DEL VICEPRESIDENTE ENRIQUE TRAVA GRIFFIN

Una de las mejores maneras de sacarle el mayor provecho a tu dinero es invertirlo en un patrimonio. A causa de la pandemia ocasionada por el COVID-19, muchas personas detuvieron sus trámites para solicitar un crédito hipotecario.

A pesar de las circunstancias, las instituciones bancarias están ofreciendo excelentes tasas de interés.

E

n esta ocasión, TOP Inmobiliario te trae las interesantes opiniones de la Presidenta de la Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios (AMPI) en Mérida, además de ser la Socia y Directora General de Nahil Alianza Inmobiliaria desde su fundación, Gabriela Chavarría Román, quien cuenta con una experiencia de 17 años en la Administración Pública Federal y 15 años en el sector inmobiliario, y del Vicepresidente de AMPI Mérida, Enrique Trava Griffin, que a su vez es Director General de New Mérida Master Broker.

Ambos nos dieron su punto de vista de la situación en el ramo de la inmobiliaria, de cómo ha sido “la nueva normalidad” en esta industria, las tasas de interés de los créditos hipotecarios, entre otros temas de interés inmobiliarios.

En los últimos años, Mérida y Yucatán se han convertido en el lugar preferido de los inversionistas inmobiliarios Apenas el año pasado, Mérida recibió la distinción de “La Mejor Ciudad Pequeña del Mundo” por la revista canadiense Conde Nast Traveller tras una votación realizada entre sus lectores.

Además de la plusvalía y el crecimiento

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urbanístico como plazas comerciales, escuelas, etc., en opinión de la Presidenta de AMPI Mérida, otras de las razones del porque les llama la atención a los inversionistas para invertir o adquirir una casa en tierras yucatecas, se divide en 2 factores: 1. Yucatán es un Estado geográficamente favorecido, beneficiado por su conectividad aérea con los países vecinos, Estados Unidos y Canadá, y con algunos países de Europa, si le sumas su oceanografía, gastronomía, ecosistema y clima cálido, prácticamente los 12 meses del año se convierte un atractivo muy importante para los ciudadanos de los países extranjeros en donde su invierno es largo.

2. El posicionamiento que Mérida ha mantenido como “Ciudad Segura”, éste es un factor importante que la desmarca de muchas otras Ciudades de la República, ya que es un sinónimo de una buena política pública, social, económica y cultural, cuatro elementos que pocas ciudades han logrado darle continuidad y equilibrio en su crecimiento. Si a estos elementos le suman que dentro del sureste Mérida clasifica

como una ciudad con un alto nivel en servicios educativos, de salud, de turismo, ciudad de convenciones y de eventos internacionales. Definitivamente se traduce no solo a que Mérida sea una ciudad deseable, sino día a día integra a Yucatán a un posicionamiento económico competitivo que otorga certeza jurídica, provocando que cualquier firma o capital de inversión observe como un estado del Sureste Mexicano viable y seguro. Prueba de este compromiso ha sido los cambios tecnológicos que hemos observado desde 2006 en nuestros RPP y Ayuntamientos, los diferentes dirigentes han coincidido en seguir invirtiendo y enfocándose en la digitalización y tecnología de muchas áreas de trámites y servicios gubernamentales relacionados con la propiedad, construcción y servicios, no solo para garantizar la seguridad de la sociedad, sino para fortalecer la certeza jurídica en el patrimonio de su ciudadanía y de los inversionistas. Factor que ha sido muy importante en los últimos años, desmarca a Yucatán de otros Estados, posicionar a Mérida como una de las principales ciudades a nivel nacional, con un Catastro con mayor número de trámites a través de plataformas digitales, es algo que podemos pensar no relevante, pero para los que son actores en el sector de los bienes raíces y de servicio, se traduce en retornos de inversión.

dadanía, esto ha contribuido a que se busque tener una ciudad limpia, con buenos servicios en global como los educativos, de salud, culturales y en la actualidad, los turísticos. Su potencial como ciudad basada en su cultura y tradiciones, la ha convertido en un atractivo turístico económicamente alto, si sumas todos estos factores, se traducen en una ciudad anhelada por el nivel cultural, y económico.

Por su parte, el Vicepresidente de AMPI Mérida menciona que, sin duda, “La Muy Noble y Muy Leal Ciudad de Mérida”, se ha convertido hoy por hoy en una fuerte marca muy bien posicionada a nivel nacional e internacional entre los inversionistas inmobiliarios, y también entre las familias que buscan una alternativa para mejorar su calidad de vida.

EL POTENCIAL DE MÉRIDA COMO CIUDAD BASADA EN SU CULTURA Y TRADICIONES, LA HA CONVERTIDO EN UN ATRACTIVO TURÍSTICO ECONÓMICAMENTE ALTO, SI SUMAS TODOS ESTOS FACTORES, SE TRADUCEN EN UNA CIUDAD ANHELADA POR E L N IVE L CU LTU RAL Y ECONÓMICO.

FOTOGRAFÍA: PEDRO HERNÁNDEZ

Por otro lado, a diferencia de otros estados y ciudades capitales mexicanas, en Mérida persiste una cultura social muy arraigada dentro de la comunidad yucateca, exige a sus dirigentes al compromiso de una administración gubernamental que beneficie a la ciu-

Las variables que acompañan a esta poderosa marca de “La Blanca Mérida” no son pocas; sin embargo, se pueden mencionar algunas de las más relevantes y son: • Es la ciudad más segura del país, la gente es amable y noble, tiene un alto grado de conservación de sus tradiciones que abarcan la cultura maya, a la par que sus sitios arqueológicos son fascinantes, las playas yucatecas son muy bonitas las cuales están muy cerca de la ciudad, el atractivo de los cenotes de Yucatán que son únicos en el mundo, la gastronomía yucateca que es reconocida mundialmente, sin olvidar que Mérida es la potencia educativa y médica del sureste de México.

• En cuanto al ámbito inmobiliario, su crecimiento es franco y equilibrado, la certeza legal es altísima, sus instituciones relacionadas con este sec-

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tor son transparentes y digitales, el sistema registral estatal es digital y sin duda es de los más avanzados en el país (sino es que el mejor), el plan de desarrollo urbano es muy bueno (y viene en camino el metropolitano), el suelo es plano y no se observan accidentes geográficos que obstaculicen el crecimiento de la ciudad.

Por todas las razones antes mencionadas (y muchas más), se podrían resumir en tres palabras: calidad de vida.

LA IMPORTANCIA DE LA REACTIVACIÓN ECONÓMICA EN TIERRAS YUCATECAS La economía en Mérida y Yucatán se están reactivando poco a poco, el sector inmobiliario está haciendo lo propio y Gabriela Chavarría sabe de la importancia de éstas. Se estima que hoy el sector del desarrollo inmobiliario en Yucatán se integra con la construcción y el servicio de interme-

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EL SECTOR INMOBILIARIO A PESAR DE NO SER INCLUÍDO DENTRO DE LAS ACTIVIDADES ESENCIALES, HA SIDO UN SEGMENTO QUE HA CONTRIBUIDO EN LOS ÚLTIMOS 4 MESES A LA ECONOMÍA DEL ESTADO.

diación inmobiliaria, dicha rama mencionada contribuye entre el 9 y 10% del PIB del Estado, se puede resaltar que el sector inmobiliario a pesar de no ser incluido dentro de las actividades esenciales, ha sido un segmento que ha contribuido en los últimos 4 meses a la economía del estado, a diferencia del de la construcción, por su alto nivel de plataformas tecnológicas y medios digitales, el servicio de intermediación inmobiliaria en ningún momento dejó de trabajar.

Este sector ha tomado tal relevancia que se observa como el Gobernador de Yucatán, Mauricio Vila Dosal, ha incluido dentro de su agenda de trabajo la reunión con la “Asociación de Desarrollos Inmobiliarios” que agrupa a firmas de inversionistas de alto nivel de desarrolladores de usos comerciales y mixtos a nivel nacional, con ello se puede proyectar el papel de importancia que ocupará en los siguientes meses y años este sector para el Estado.

Enrique Trava enfatiza que el sector

inmobiliario es fundamental en la economía de la ciudad de Mérida y del Estado de Yucatán. Los ámbitos de la construcción, desarrollo y demás servicios inmobiliarios, tienen un impacto en 180 de las 260 actividades económicas. Estos sectores importan aproximadamente un 10% del PIB nacional.

Ante un panorama económico de incertidumbre, la volatilidad en los precios de los insumos, el tipo de cambio y bajas en las tasas de interés, la compra de un bien raíz es la inversión más segura y rentable. Por esto, el sector inmobiliario juega un papel preponderante en la economía nacional y local.

LOS ENFRENTAMIENTOS QUE AFRONTARON LAS INMOBILIARIAS TRAS EL CIERRE TEMPORAL La llegada del coronavirus en México sorprendió a todos, en Mérida se confirmó el primer caso el 13 de marzo de 2020, la noticia cayó como balde agua fría en varios sectores comerciales y empresariales, al grado de ocasionar su cierre temporal y afectando a miles de trabajadores, incluyendo la inmobiliaria.

Los efectos en las inmobiliarias no se hicieron esperar al decretarse el cierre temporal de estos negocios para evitar más contagios.

Gabriela Chavarría refiere que cómo pasó con toda la población, los alcances de riesgo y seguridad de salud que exigía la pandemia, conllevó a muchos a sentarse, revisar la situación, y a ver acciones posibles y viables de ejecución. AMPI no fue la excepción, una de sus principales fortalezas es que durante los últimos 10 años, la sección de Mérida ha impulsado a la profesionalización y estandarización entre sus socios de los procesos administrativos y plataformas digitales, buscando la interconexión entre sus CRM (“Customer Relationship Management” o “Gestión de la Relación con el Cliente” en español), facilitaron la comunicación y manejo de inven-

tario de manera virtual entre los socios a nivel nacional e internacional, y entre las 97 empresas que suman un promedio de 400 profesionales inmobiliarios que hoy conforman la sección de AMPI Mérida, A.C., esto les otorgó la fortaleza y beneficios para dar seguimiento a las negociaciones que tenían en marcha y darle continuidad a la comercialización de la oferta de los distintos desarrollos inmobiliarios que se construyen como proyectos nuevos y oferta de segunda mano, ubicados dentro del territorio yucateco.

Otro factor relevante es que AMPI Mérida ha crecido potencialmente los últimos 6 años dentro de la ciudad gracias a la Profesionalización de la Intermediación Inmobiliaria, esto ha abierto un diálogo de respeto y profesionalismo entre las instituciones Gubernamentales, Colegios y Cámaras Empresariales, lo que ha permitido construir alianzas estratégicas para desempeñar su servicio bajo acciones más eficientes, uno de sus mayores aliados han sido el Catastro, Desarrollo Urbano, INSEJUPY (Instituto de Seguridad Jurídica Patrimonial de Yucatán), sin olvidar a los Notarios e Instituciones Bancarias que coadyuvaron con el sector inmobiliario para hacer uso de las plataformas digitales para dar continuidad a los trámites y formalización de contratos de las compraventas, que ha sido una de las más importantes maneras de adaptación y transformación para la nueva normalidad de la AMPI Mérida.

La propuesta del Alcalde del Ayuntamiento de Mérida para la aprobación en la reducción del ISAI (Impuestos Sobre Adquisición de Inmuebles) al 50% durante los meses de abril, mayo y junio, fue definitivamente un impulso muy importante para acelerar nuestra activación.

Enrique Trava comenta que las inmobiliarias tuvieron que enfrentar a varios obstáculos: como el trabajar desde casa, el adoptar nuevas tecnologías de comunicación, el digitalizar al 100% su marketing, la utilización de

GABRIELA CHAVARRÍA ROMÁN PRESIDENTA DE AMPI MÉRIDA

Es Socio-Fundador de Asesores Inmobiliarios Nahil, originaría de CDMX, radica en Mérida Yucatán desde 2006, ciudad que visitó desde 1992 como un punto de tradición y vacaciones familiares, tiempo que le permitió valorar y estudiar las oportunidades económicas y servicios que año tras año ofrecía Mérida, como espacios de desarrollo económicos que garantizaba la estabilidad financiera y calidad de vida de su ciudadanía, factores que determinaron en 2005 la decisión de elegir Mérida para la conclusión de los estudios universitarios de sus hijos.

En Junio del 2006 inicia su incursión dentro del ramo inmobiliaria a través de la invitación de un amigo yucateco dentro del segmento de vivienda económica e industria de la construcción; años después descubre su pasión por la historia y arquitectura colonial de Yucatán, lo que hace tomar la decisión de independizarse para especializarse en este segmento patrimonial como un modelo de inversión, es así que en 2009 surge NAHIL ALIANZA INMOBILIARIA, consolidada como una empresa de Consultoría y Proyectos de Inversión inmobiliarios, bajo la filosofía de que todo inmueble es una inversión.

Actualmente es Presidenta de AMPI Mérida, con la que está agradecida ante la confianza y distinción que han tenido con ella en los últimos 5 años, aprobaron la integración de Comités que le han permito en conjunto con otros socios AMPI, el diseño de la nueva estructura y visión que hoy representa la formación empresarial y profesionalización del sector inmobiliario a través de las Certificaciones federales de CONOCER y Carreras Técnicas Universitarias avaladas por la SEP mediante el CENEVAL, que consolide nuestro compromiso con la sociedad y economía de nuestro estado.

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nuevas herramientas de “PropTech” para digitalizar también al 100% sus procesos de comercialización y cierres.

Los principales enemigos de las ventas fueron la incertidumbre, la imposibilidad de viajar y la escasez de flujo de efectivo; no obstante, habiendo pasado la primera fase de la pandemia, han tenido una franca reactivación en el mercado inmobiliario y están teniendo niveles relativamente buenos de ventas. Ante la presencia de inversionistas que de alguna manera no se han visto afectados económicamente por la contingencia y quienes conservan flujos constantes e incluso reservas de capitales, están optando por apostarle al sector inmobiliario por los motivos antes mencionados.

En Mérida, el número de proyectos

inmobiliarios continúa creciendo, aún en medio de la contingencia sanitaria; por ejemplo, sólo en el sector de la vivienda se registraron 29 proyectos nuevos durante el segundo trimestre del 2020. Los proyectos inmobiliarios del sector de la vivienda reportan un inventario disponible del 35% de sus unidades; lo cual habla de una plaza muy saludable y equilibrada en cuanto a su oferta y demanda.

LA REACTIVACIÓN DE LAS CONSTRUCTORAS EN YUCATÁN EN “LA NUEVA NORMALIDAD” El pasado 1 de junio de 2020, se reactivaron las constructoras en Yucatán al ser considerada una actividad esencial para el desarrollo económico. El regreso fue diferente por la “La Nueva Normalidad” en la industria inmobiliaria que sufrió de cambios a causa de dicha adaptación.

Gabriela Chavarría indica que la AMPI Mérida desde el pasado 13 de marzo del año en curso, y cuando se llevó a cabo el comunicado de las medidas de contingencia a observar dentro del Estado, se alineó de

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manera institucional a las medidas y acciones observadas por la CANADEVI (Cámara Nacional de la Industria de Desarrollo y Promoción de Viviendas), CMIC (Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción), IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social), así como del Gobierno del Estado. Tomaron el taller de “La Nueva Normalidad” impartido por el IMSS y CANADEVI, los cursos les permitieron conocer las bases y medidas de salud establecidas para seguirlas al pie de la letra para el manejo de su personal, clientes y visitas a los inmuebles. Cada día se han ido adaptando mejor para integrar de manera natural los protocolos establecidos de la nueva normalidad

que prevalecerá por varios meses, pero que no deberá ser una limitante para dar continuidad a nuestro crecimiento económico.

Enrique Trava dice que la reactivación de las obras generó confianza entre los inversionistas de los bienes raíces, esto se vio reflejado al incrementarse el número de ventas del mes de junio en comparación con los meses de abril y mayo. Cabe mencionar que una gran parte de las ventas inmobiliarias ocurren de manera previa a las construcciones, a eso se le conoce como “preventas”. En las preventas, los desarrolladores inmobiliarios deben cumplir con los tiempos y las formas, ya que es esencial para mantener la buena reputación que muchas desarrolladoras yucatecas han venido construyendo desde hace muchos años. Las preventas inmobiliarias son fundamentales para el sector y la confianza lo es todo.

ENRIQUE TRAVA GRIFFIN | VICEPRESIDENTE DE AMPI MERIDA Empresario del sector inmobiliario de la Ciudad de Mérida desde el 2004. Actualmente se desempeña como Director Inmobiliario de sus empresas: New Mérida (Master Broker), Newtom City Makers (Desarrolladora de proyectos Inmobiliarios) y NEXA (Inmobiliaria).

A lo largo de su carrera inmobiliaria, Enrique Trava se ha desempeñado como Broker, Constructor, Master Broker, Director Comercial y Desarrollador. Esta diversidad de roles y perspectivas hacen de Enrique Trava un Consultor Inmobiliario muy efectivo.

Además de ser Licenciado en Mercadotecnia (Universidad Autónoma de Yucatán, 2007), cuenta con diversos Posgrados de Especialización, dentro de los que destacan: Marketing Inmobiliario & Urbanismo (Universidad Complutense de Madrid, 2010), Valuación & Bienes Raíces (Ayuntamiento de Mérida, 2017), Marketing Digital (Universidad Autónoma de

LOS PLANES, MÉTODOS Y NUEVAS ESTRATEGIAS PARA LLAMAR LA ATENCIÓN DE LOS FUTUROS PROSPECTOS. En comentarios de la Directora General de Nahil Alianza Inmobiliaria, en los últimos 4 meses, las empresas Inmobiliarias han evolucionado y quizá se dará de manera sistemática por los siguientes 2 años. La continuidad de su actividad los obligó a reinventarse y a transformar a la modalidad de la prestación del servicio inmobiliario de primer contacto.

Algunas de las nuevas estrategias que se implementaron de manera paulatina en AMPI Mérida y en las empresas inmobiliarias que la conforman, fue la potencialización del uso de redes sociales mediante la transmisión de conferencias y paneles infor-

Yucatán, 2017) y Administración Estratégica de Proyectos Inmobiliarios (Universidad Anáhuac Mayab, 2018).

Enrique Trava tiene diversas Certificaciones Nacionales e Internacionales del Ámbito Inmobiliario, como la “Transnational Referral Certification” (TRC, 2011), incluso formó parte del Comité de Especialistas que creó el nuevo estándar de competencia del conocer EC0110.01 Asesoría en Comercialización de Bienes Inmuebles, en el que en la actualidad miles de Profesionales Inmobiliarios en todo el país se certifican. Imparte conferencias, cursos y certificaciones inmobiliarias. Es catedrático internacional en la Universidad Complutense de Madrid (2012 y 2018).

Es miembro de la “Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios” y Miembro Internacional de la “National Association of Realtors” desde 2007. Actualmente es Vicepresidente de AMPI Mérida.

mativos de procesos inmobiliarios, buscando tener un cliente mejor informado con la ayuda de recorridos virtuales de los inmuebles, sustituyendo los “Open Houses” o las visitas físicas a destiempo de las viviendas; la incorporación de medios digitales de comunicación para continuar con la capacitación y realización de las mesas de negocios y acuerdos de contratos.

El Director General de New Mérida Master Broker, Enrique Trava, hace hincapié de que la contingencia ha traído también muchas cosas positivas. Una de ellas fue ese empujón que las inmobiliarias necesitaban para digitalizar el marketing al 100%.

En estos

días, los recorridos de las casas son completamente digitales, en formatos de vídeo o de 360 grados. El usuario puede recorrer completamente desarrollos inmobiliarios que no existen e inclusive pueden apreciar la arquitectura como si estuviera físicamente.

Estas tecnologías no sólo ayudan a los comercializadores a cerrar ventas, sino también ayudan al inversionista que adquiere un bien inmueble para entender mejor los entregables y reducir insatisfacciones en las entregas por que el inversionista se imaginaba de manera diferente el entregable.

En resumidas cuentas, el “Showroom físico” pasó a un segundo plano, para dar lugar al “Showroom virtual”. Es de vital importancia resaltar que se están teniendo ventas 100% digitales, los prospectos compran sin la necesidad de viajar a Mérida.

EL PAPEL DE LAS HERRAMIENTAS DIGITALES Vivimos en una época donde la tecnología es una gran aliada para el desempeño de las labores, es decir, las herramientas digitales tienen

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un gran peso en esta nueva modalidad para los asesores y trabajadores de las empresas inmobiliarias para seguir ofertando las viviendas y en esto lo tiene muy cuenta igual la socia de Nahil Alianza Inmobiliaria, debido a que han sido definitivamente de mucha ayuda para la continuidad de la economía, no solo en el sector inmobiliario, sino para muchos otros sectores económicos. Algo favorable para Yucatán, es la de disponer de una ciudad tecnológica, el disponer de un Registro Público totalmente digitalizado, el vincular los expedientes y trámites por medio de plataformas digitales, ha permitido a las empresas inmobiliarias implantar la tecnología para formalizar los contratos o promesas de compraventa bajo la firma electrónica de la FIEL, dando así continuidad a la seguridad jurídica de los inversionistas.

de marketing digital se han vuelto mucho más importantes para el sector inmobiliario. Las redes sociales como Facebook, Instagram, Google, LinkedIn y Tik Tok, son los proveedores que se llevan la mayor parte de la inversión de marketing de los proyectos inmobiliarios. De igual forma, las inmobiliarias han demostrado una gran resiliencia en el tema de la adopción de la tecnología, este factor ha sido intergeneracional, o sea, las personas mayores no se han quedado con los brazos cruzados y han adoptado estas nuevas tecnologías tanto como los más jóvenes del gremio.

Del mismo modo, Enrique Trava considera que las herramientas digitales han significado la supervivencia de las inmobiliarias y desarrolladoras. Las agencias

LAS TASAS DE INTERESES DE LOS CRÉDITOS HIPOTECARIOS EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS En estos tiempos de pandemia y contra todo pronóstico, los créditos hipotecarios están brindando excelentes tasas de intereses, en pocas palabras, este es el mejor momento para invertir. Lamentablemente, muchos interesados pausaron momentáneamente el tramitar un crédito por la crisis sanitaria, desistieron en solicitar uno por el motivo de incertidumbre de que su dinero será una mala inversión en su futuro patrimonio.

Con todos los años de experiencia que avalan a Gabriela Chavarría, recalca que “el crédito hipotecario estará jugando un papel muy relevante en este 2020, en especial durante el segundo semestre del año. Será un instrumento muy solicitado para

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la adquisición de una vivienda, considerando que varios compradores buscarán no descapitalizarse y reservar la liquidez personal, previendo cualquier eventualidad futura”.

Prueba de ello es la actividad que han estado observando de la banca los últimos 2 meses, sumando a las instituciones federales como es

el INFONAVIT, que fue el primero en anunciar ajustes a sus productos e incrementos de créditos para sus derechohabientes.

Igualmente, Enrique Trava asegura que los intereses son el precio del dinero. Si uno de los principales problemas del país es el flujo de capital, entonces es muy buena noticia que los bancos estén ofreciendo dinero a buen precio. Nos explica el siguiente ejemplo: “Cuando una persona está en apuros económicos y es dueño de una vivienda, le conviene mejor hipotecar su propia casa a un banco que rematarla en el mercado. Para aquellos que están entre la decisión de rentar o comprar una propiedad, al estar

bajo el costo del dinero de las instituciones financieras, y al compararlo contra el costo de la renta, quizás tiene mucho más sentido adquirir una hipoteca”.

Cabe señalar que, junto con un cré-

dito hipotecario, viene de cajón un seguro de vida para el acreditado y en caso de faltarle a su familia la vivienda, queda liquidada al 100%, eso es un factor importante a considerar en estos tiempos. Las tasas bajas generan producción; aunque, a nivel

macro se debe tener cuidado pues los capitales extranjeros podrían seguir fugándose si además de que las calificadoras internacionales nos bajan la calificación como país, pagamos menos rendimiento por sus capitales.

TIPOS DE PROGRAMAS CREDITICIOS TIPOS DE PROGRAMAS CREDITICIOS DE INSTITUCIONES PÚBLICAS Gabriela Chavarría puntos importantes que vale la pena resaltar de los productos hipotecarios como son los de UNAMOS CRÉDITOS, programa que abre la oportunidad de que todos los trabajadores que tengan la posibilidad de adquirir una vivienda a través de la copropiedad, es decir, todos los empleados que tengan INFONAVIT, pueden unir su crédito sin la necesidad de ser cónyuges o familiares en primer grado, lo pueden unir con la pareja sin el requerimiento de estar casados legalmente, con un familiar o entre amigos. Otra acción que establecieron fue la reducción de tasa de interés para los créditos de vivienda económica, dirigido hacia los trabajadores con subsidio que ganen menos de 4 Salarios Mínimos.

El FOVISSSTE acaba de anunciar hace unos días nuevos beneficios para los trabajadores del Estado, incrementando sus montos de créditos y reducción de tasa de interés, con un nuevo programa que denominó “Fovissste Para Todos”, un producto hipotecario cofinanciado con la banca privada bajo una alianza entre el “Fondo de la Vivienda del ISSSTE” (Fovissste) y HSBC. Este esquema se caracteriza por ser el crédito hipotecario más económico del Sistema Financiero Federal en el mercado mexicano; con una tasa preferencial de solo 9% al año y un Costo Anual Total (CAT) de 10%.

Asimismo, los derechohabientes que accedan a Fovissste para Todos, tendrán plazos de 5, 10, 15 o 20 años para pagar vía nómina, y de acuerdo con sus percepciones económicas, podrán obtener un crédito de hasta 4.8 millones de pesos.

Se trata de un crédito que se otorga en pesos, con plazo, tasa y pagos fijos; sin actualizaciones, ni comisiones y no está sujeto

al Sistema de Puntaje. Con estas dos acciones, se incrementará la aplicación del crédito por prestación del empleo, esto significa que la población asalariada podrá seguir planeando la adquisición de su vivienda.

TIPOS DE PROGRAMAS CREDITICIOS DE INSTITUCIONES FINANCIERAS De igual manera, la Banca Privada no se ha quedado atrás y hoy la gran mayoría de los principales bancos posicionados en el crédito de la vivienda, han iniciado con el ajuste de las tasas de interés a la baja, permitiéndoles impulsarse a la industria de la vivienda terminada.

En la actualidad existen tasas de interés como de Scotiabank, que ofrecen tasas de interés desde 8.75%; con esquemas de tasas fijas, así como seguros asociados de vida y desempleo para hacer frente a imprevistos durante la vida del crédito, asimismo, actualmente la institución ofrece un 30% de descuento en gastos de escrituración, 0% de comisión por apertura, y sin costo en el avalúo.

Santander con su “Hipoteca Plus”, ofrece a sus clientes una tasa de 7.75% particular. Bancomer no se queda atrás, lanzó un producto hipotecario desde 7.90% y para los clientes con una solidez de ingreso e historial limpio en el buró de crédito, pueden acceder hasta a una tasa del 5.25%, tasas inimaginables que se pudieran disponer para la compra de vivienda hasta antes de la pandemia. Al igual que desde hace 2 años, vienen impulsando el crédito para que los mexicanos que residen en E.U. puedan adquirir una vivienda, siempre y cuando comprueben sus ingresos desde su lugar de residencia.

Otro Punto relevante es la aprobación de la banca para créditos hipotecarios para los extranjeros.

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“EL PANORAMA ES INCIERTO, EXISTEN MUCHOS SUPUESTOS QUE AÚN NO HAN SIDO VALIDADOS CON RESPECTO A LO QUE ES Y SERÁ LA FAMOSA NUEVA NORMALIDAD. LO CIERTO DEL CASO ES QUE HAY FACTORES PARA PRESUMIR, QUE EL SEGMENTO DE LA VIVIENDA DE LA VIVIENDA CONTINUARÁ EN FRANCO CRECIMIENTO EN LA CIUDAD. EL BONO DEMOGRÁFICO ES UNA REALIDAD Y LA MIGRACIÓN DE FAMILIAS MEXICANAS QUE VIENEN A MÉRIDA EN BUSCA DE UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA, SE PRESUME QUE AL MENOS TENDRÁ LOS MISMOS NIVELES QUE EN 2018 Y 2019. “ ENRIQUE TRAVA GRIFFIN, VICEPRESIDENTE AMPI MÉRIDA

LA OPINIÓN DE LOS EXPERTOS DE CÓMO VISUALIZAN EL PANORAMA DE LO QUE RESTA DEL 2020 EN EL SECTOR DE LAS BIENES RAÍCES E INMOBILIARIAS La Presidenta de AMPI Mérida, Gabriela Chavarría opina que, “con base en la experiencia dentro del mercado, el panorama de los bienes raíces tendrá una recuperación paulatina, basado en las condiciones de cada ciudad, no se puede generalizar una tendencia para todo el país, habrá Estados que conforme a su infraestructura y garantías jurídicas, tendrán una recuperación más pronta que otros, como es el caso de Mérida, la cual como hemos mencionado anteriormente durante los últimos 4 meses no tuvo una parálisis en la operación inmobiliaria, las condiciones y fortalezas del servicio que hoy reúne, brinda la oportunidad de dar continuidad con la prestación del servicio inmobiliario, quizá con un desempeño menor, pero nunca por debajo de un 30% de nuestra operación, integrando las operaciones de todos los segmentos inmobiliarios que se ofertan para la compraventa y renta dentro del estado”.

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Está consciente de que el rubro de la vivienda habitacional tendrá una desaceleración en los rubros de Vivienda de Lujo, sin embargo, Mérida también posee una deseabilidad de residentes de alto nivel adquisitivo.

Uno de los sectores que tendrá que replantearse es la edificación comercial y de usos mixtos que contribuye a más espacios disponibles

para los servicios inmobiliarios, que, si bien también ha venido aportando ingresos por rentas de inmuebles, es el subsector más relevante de inversión.

De manera análoga, el Vicepresidente de AMPI Mérida, Enrique Trava, apunta que que “el panorama es incierto, existen muchos

supuestos que aún no han sido validados con respecto a lo que es y será la famosa nueva normalidad.

Lo cierto del caso es que hay factores para presumir, que el segmento de la vivienda continuará en franco crecimiento en la ciudad. El bono demográfico es una realidad y la migración de familias mexicanas que vienen a Mérida en busca de una mejor calidad de vida, se presume que al menos tendrá los mismos niveles que en 2018 y 2019. Estos dos factores significan demanda de vivienda ya sea en forma de compra o de renta”.

Desde hace al menos 15 años y hasta la fecha, el segmento de la vivienda en Mérida pareciera en no solo no obedecer a la realidad económica y social del territorio nacional, sino que en muchas ocasiones es inversamente proporcional, esto quiere decir que a veces pareciera que mientras más adverso se torna el escenario económico y social en

el país, esa migración aumenta.

Otro factor que pareciera obvio en materia de vivienda, lo describe a la perfección la famosa frase #QuédateEnCasa. El espacio de la vivienda se ha revalorado como nunca e incluso, uno de los supuestos mencionados es la inclusión del “Home Office” en el programa arquitectónico de los hogares. Al momento no se tiene claridad con respecto al segmento comercial y corporativo, pues existen muchos supuestos no validados, como por ejemplo que el “retail” nunca volverá a ser lo mismo.

¿CÓMO REALIZAR UNA EXCELENTE INVERSIÓN INMOBILIARIA? Por último, Enrique Trava aclara que, si de certeza se trata, la recomendación obligada al realizar una inversión inmobiliaria es contar con la asesoría y/o consultoría de un asesor inmobiliario certificado por la Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios (AMPI). Los asesores de AMPI dominan todos

los aspectos legales y fiscales de la compraventa inmobiliaria, tienen una amplia experiencia en el mercado, te recomendarán invertir con desarrolladores de marca, de probada reputación y en desarrollos inmobiliarios que tengan certeza legal absoluta y que cuenten con todo los permisos y licencias necesarias.

Si eres propietario y deseas vender; ellos dominan las técnicas universales de valuación, te pueden apoyar con una buena opinión de valor comercial para tus bienes inmuebles, además de son expertos en marketing digital para hacer que las ventas sucedan en el menor tiempo posible y bajo las condiciones de certeza legal y fiscal.

AMPI tiene y ha tenido por más de seis décadas, un firme compromiso para preservar y hacer crecer el patrimonio familiar de los mexicanos.

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TOP TIPS

EL SÍNDROME DE LA CABAÑA

INCERTIDUMBRE AL SALIR Y ADAPTARSE A LA NUEVA NORMALIDAD

Desde que se decretó la cuarentena en México, muchas personas han seguido las medidas preventivas de no salir de sus casas a menos de que sea necesario, como ir al supermercado, sacar efectivo en los cajeros automáticos o ir a trabajar si el centro laboral pertenece a dentro de los esenciales para la economía del país. No todos afrontan de la misma manera esta pandemia, algunos están con la incertidumbre de salir para que no contraigan el virus y otros de plano, no abandonan para nada su vivienda. Ante la “nueva normalidad”, se ha presentado el “síndrome de la cabaña”. ¿Qué es el síndrome de la cabaña? Sigue leyendo que te diremos de que se trata.

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E

l confinamiento ha sido una de las principales maneras para disminuir el número de contagiados de coronavirus, sin embargo, ha provocado ansiedad al salir del hogar. El simple hecho de caminar en las calles, puede producir a la persona miedo y estrés luego de estar varias semanas resguardada y no tener ningún tipo de contacto físico con nadie. Todo se puede superar, estos sentimientos no son la excepción, por supuesto que repercuten en el estado de ánimo, pero hay que ser conscientes de cómo superarlos para adaptarnos a un nuevo estilo de vida.

¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE LA

CABAÑA? De acuerdo con las opiniones de los expertos, el “síndrome de la cabaña” se trata de una reacción de desesperanza, agitación e inquietud ante la imposibilidad externa de permanecer encerrado en un lugar y sin libertad de movimiento. Cabe recalcar, que no es un trastorno psicológico. En sí, el síndrome de la cabaña se debe como consecuencia de la cuarentena, quien la sufre tiene pavor de tener contacto con los demás y de realizar sus actividades antes del distanciamiento social.

¿QUÉ SE DEBE HACER SI SE SUFRE DEL SÍNDROME DE LA CABAÑA?

Aunque no lo creas, este tipo de padecimiento es muy común debido a que la ansiedad y el estrés, son emociones sumamente normales por todo lo que está sucediendo.

Para hacerle frente, recuerda que como seres humanos debemos normalizar los sentimientos. Es completamente normal estar asustado o estresado al retomar las actividades cuando todavía la pandemia está en su curso.

Sigue las medidas de higiene como lavarse las manos con agua y jabón, no tocarse la cara, usar cubrebocas y mantener una distancia de 2 metros de las otras personas. Lo más importante es darte tiempo para acostumbrarte a la nueva rutina, esto dependerá de la persona, puede ser en días, semanas o inclusive meses, no hay que ser duro con uno mismo. Aprovecha este tiempo para reflexionar, tomar cursos en línea, aprender un nuevo idioma, leer todos esos libros que puedas, escuchar nueva música, ver películas, documentales, series, realizar llamadas virtuales con tus amigos y familia, por mencionar algunas cosas que puedes hacer en tu casa.

¿CÓMO ADAPTARSE A LA NUEVA NORMALIDAD? Cuando hayas pensado y reflexionado sobre tu sentir, es de vital importancia tener un plan de acción para superar el síndrome de la cabaña para adaptarse a la nueva normalidad. Te recomendamos lo siguiente: • Habla del síndrome de la cabaña. Ten por seguro que mucha más gente la padece y no lo saben, hablar es una de las formas más sencillas para sacar todo lo que uno tie-

ne en la cabeza, así que hazlo con tus amigos o familiares si te brindaron su apoyo.

un incremento en tu miedo y ansiedad, recuerda que para correr primero se tiene que aprender a caminar.

• Los sentimientos no son tus enemigos. Recuerda que éstos son tus aliados cuando aprender a reconocerlos, así aprenderás a canalizarlos de manera positiva.

• Tú llevas el ritmo. - Un tip para el retorno a la nueva normalidad es proponerte metas u objetivos a corto, mediano y largo plaza, es decir, dar un paso a la vez para que vayas recuperando la confianza.

• No te apresures. En caso de que todavía no regreses a trabajar, sigue haciéndolo desde tu residencia. Solamente sal cuando sea necesario, como abastecerte de víveres y sacar dinero de los cajeros automáticos.

No te precipites, podrías propiciarte

• No te olvides de cuidarte. Es obvio que exista un riesgo en general de enfermarse de COVID-19. Según con los expertos en la materia, esta enfermedad estará entre nosotros por un largo tiempo, así que no olvides de implementar los protocolos de higienes que ya bien conoces.

• Recurre a la ayuda de un profesional.

En caso de que no puedas con el síndrome de la cabaña, pide la ayuda de un psicólogo. Puedes solicitar una cita con uno a través de una vídeollamada, tu salud mental es primordial para afrontar la pandemia.

Fuente: AD Magazine

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TOP TIPS

VIDEOLLAMADAS LA NUEVA MODALIDAD PARA REUNIONES Y TOMAR CLASES Esta pandemia cambió por completo nuestro estilo de vida, el salir ya no significa entretenimiento, ahora el resguardarnos es cuestión de cuidarnos los unos a los otros para mantener una sana distancia y evitar la propagación de la enfermedad. El ir a la escuela o a nuestro trabajo era parte de nuestra rutina, en un santiamén todo esto cambió, así que una gran mayoría desde el inicio de la cuarentena han trabajado bajo la modalidad de “home office” mientras que los estudiantes toman clases desde su hogar.

tiempo, su servicio se ha mantenido en los mejores estándares de calidad. Skype es una multiplataforma que se puede descargar a las computadoras, teléfonos o si lo prefieres, tiene su versión web.

Es ideal para los maestros porque tienen la oportunidad de compartir su pantalla.

E

sto no hubiera sido posible hace un par de años y es gracias a la tecnología que tenemos a nuestro alcance en la actualidad. En esta ocasión, te diremos algunas de las aplicaciones gratuitas para que realices reuniones y tomes clases sin la necesidad de salir de la casa. Últimamente se han puesto de moda las reuniones virtuales ya sea para charlar con los amigos o tener juntas

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de trabajo para mantener la comunicación a pesar de la distancia. ¿Cuáles apps puedo usar? Entre las que te recomendamos son las siguientes:

SKYPE.- Sin duda, es uno de los de mayor relevancia al momento de realizar llamadas grupales, tiene la opción de que 10 personas estén conectadas a la vez en una vídeollamada, en el caso de sólo llamada pueden conectarse 25 internautas. Con el paso del

WHATSAPP.- ¿Quién no tiene instalada esta app en su móvil? Es una de las aplicaciones de mensajerías más usadas a nivel mundial. Ape-

nas hace unos años, WhatsApp implementó la opción de vídeollamadas con hasta 50 participantes. Como Skype, tiene su versión web, pero en ésta no se pueden realizar vídeollamadas, por lo que siempre tendrás que utilizar el teléfono. Ideal para las reuniones con los amigos.

ZOOM.- De seguro has escuchado mucho de esta app en estos meses, ha acaparado la atención de muchos.

Debido a la alta demanda de su uso, fortaleció sus medidas de seguridad para que los datos de las personas no estén en riesgo ya que era uno de los problemas que mayormente reportaban los usuarios de Zoom. El único inconveniente es que, para la versión gratuita, la vídeollamada dura 40 minutos. Si se recurre a Zoom para dar clases, el profesor puede dividir por grupos privados a sus alumnos por un corto lapso de tiempo para posteriormente regresar a la llamada principal.

FACEBOOK MESSENGER.- Como su nombre ya lo indica, esta aplicación está relacionada con la red social más famosa del mundo. Hace poco incluyó las vídeollamadas grupales con un límite de 50 personas, aunque solamente 6 podrán habilitar su cámara, los otros participantes solo podrán comunicarse mediante la voz. Las llamadas en Facebook Messenger son relativamente fáciles de realizar, te da la oportunidad de utilizar la versión web, sólo basta con tener una cuenta de Facebook y hoy en día, ¿quién no la tiene?

INSTAGRAM.- A la par que Facebook, Instagram es otra de las redes más conocidas, sólo que está más orientada para compartir fotografías. Por si no lo sabías, se pueden hacer vídeollamadas con un máximo de 8 personas.

Su funcionamiento es parecido al de WhatsApp, la conversación se puede seguir a través de una ventana flotante. La desventaja es que se tiene que

crear un grupo con varios participantes y sólo se permite su uso en la aplicación móvil, en la versión web no encontrarás la opción de llamada online

FACETIME.- Si eres usuario de Apple, FaceTime te permitirá mantenerte comunicado con otros dispositivos con sistema iOS y a la vez con mascOS y iPadOS. Se pueden comunicar 32 personas al mismo tiempo (incluyéndote a ti). Para que la reunión sea más divertida, puedes cubrir tu rostro con emojis.

GOOGLE DUO.- Parecida a FaceTime, Google cuenta con su propia app de mensajería. Con Google Duo se puede hacer vídeollamadas con hasta 8 personas, está disponible para los sistemas de iOS, Android, iPadOS y su versión web. La gran ventaja de su servicio es que se puede recurrir a la utilización de pantallas inteligentes de Google Nest.

Fuente: Xataka

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TOP TIPS

LOS CUIDADOS Y USOS DE LOS Nadie imaginaba que el 2020 iba a ser un año que nos iba cambiar por completo. Los primeros casos de coronavirus se registraron a finales del 2019 en Wuhan, China. Aunque han surgido muchas teorías de cómo se originó la enfermedad, muchas farmacéuticas alrededor del mundo están experimentando con vacunas para encontrar una cura definitiva. Mientras tanto, como ciudadanía sólo nos queda hacer nuestra parte, permanecer en nuestras casas o salir solamente cuando sea realmente necesario.

Entre las medidas preventivas y que de seguro estarán por un buen tiempo en nuestras vidas es utilizar el cubrebocas. En esta ocasión, te diremos sobre los cuidados y usos de estos utensilios que ya son parte de nuestros rostros.

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¿ALGUNA VEZ TE IMAGINASTE USAR UN CUBREBOCAS AL SALIR A LA CALLE?

S

i la respuesta es no, es completamente normal.

La utilización de estos tapabocas era destinada para los profesionales de la salud, debido a la pandemia que sigue en curso, la Organización Mundial de Salud (OMS) y autoridades internacionales, recomiendan su uso para evitar mayor propagación del virus. Por ejemplo, en Japón ya se utilizaba las mascarillas cuando una persona tenía alergia a causa del clima o si estaba enferma de gripa para evitar contagiar a los demás. Quien diría que en estos tiempos que todas las personas a nivel mundial usaríamos un cubrebocas. Para aportar nuestro granito de arena, debemos usarla correctamente, entre las recomendaciones de los expertos son: • Protegeremos a los que están a nuestro alrededor. - Las mascari-

llas azules o blancos, ayudarán a proteger a las personas que estén a nuestro alrededor. Cuando alguien estornuda ya sea por alergia o porque simplemente es una reacción del cuerpo, las gotículas no se esparcirán.

• Cubrir la nariz. - Muchos solo cubren su boca, la mascarilla debe cubrir igual la nariz para proteger las vías respiratorias.

• No vuelvas a reutilizarlas. - Su período de vida útil de los cubrebocas convencionales es de 5 horas, dependiendo del uso que se le dé. Los especialistas aconsejan cambiarlo cuando se cumpla ese tiempo.

• Usarlo cuando salgas. – Prácticamente, es obligación portar una mascarilla si se aborda el transporte público, si se va al supermercado o al centro laboral. Sin percatarnos, al hablar expulsamos gotitas de saliva que pueden caer en superficies como en pasamanos, puertas, manijas, etc.

• Botarlo inmediatamente al llegar a casa. – Una vez que llegues a tu hogar después de comprar la despensa o de un día laboral, desecha el tapaboca en una bolsa de plástico sin tocar la parte delantera. Posteriormente, lávate las manos con agua y jabón sin olvidarte de lavarte entre los dedos. En caso de que no estés en la vivienda, ten siempre contigo un botecito de gel antibacterial. Evita tocarte la cara, nariz y ojos.

• Presta atención a posibles reacciones cutáneas. - Una gran mayoría ha tenido reacciones en la piel como granitos, ronchas y erupciones.

En estos casos, verifica si no es el tipo de mascarilla que te está causando las alergias o recurre a las de tela de al-

godón. Recuerda lavarlo luego de utilizarlo y dejarlo secar al aire.

• No compartirlo. – Este punto es importantísimo, no compartas una mascarilla con otra persona, por más que sea un familiar. Su uso es exclusivo.

• Lávalos. - Para aquellas mascarillas de tela, a comparación de las tradicionales, se deben lavar con detergente para ropa para no maltratarlo.

OTRAS RECOMENDACIONES • Evita la contaminación cruzada, lávate primero las manos antes de ponértelo • Procura cubrir la boca, nariz y mentón • Si está flojo el cubrebocas, ajusta las tiras elásticas para que no se te caiga • No dejarlo debajo del mentón o en el cuello • Debe estar completamente seco al usarlo Fuente: Hospital Ángeles y Portal Garrahan

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DECORACIÓN

COCOONING

TENDENCIA QUE INVITA A QUEDARTE EN TU CASA

El brote sanitario a causa del coronavirus sigue latente en todo el mundo, lamentablemente se reportan más casos positivos. La manera en que puedes ayudar al sector hospitalario es quedarte en casa y salir solamente si es necesario. Sabemos que el confinamiento puede ser muy difícil si estabas acostumbrado a salir mucho o tener una vida llena de actividades en el exterior. Ya llegarán los días buenos, mientras llega ese momento, te traemos esta editorial que trata sobre el “Cocooning”, movimiento que te invita a permanecer en tu vivienda. ¿QUÉ ES EL COCOONING?

E

l “Cocooning” se deriva de la palabra “cocoon” que traducido al español significa “capullo” haciendo alusión a la acción de “esconderse”. Este movimiento se centra cuando una persona socializa cada vez menos y prefiere dirigirse a su vivienda porque la considera una fortaleza. Fue la autora y buscadora de tendencias y consultora de marketing Faith Popcorn, quien a finales de la década de los 80´s y prin-

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cipios de los 90´s acuñó el término. Faith pudo identificar al cocooning como una tendencia que se materializaría en las telecompras desde la casa, además del comercio electrónico.

Ante los avances y expansión del internet, la tecnología de entretenimiento doméstico y los avances en comunicación, permitieron la opción de trabajar en el hogar, vendría siendo lo que estamos haciendo en la actualidad, el “Home Office”. Muchas

personas sin darse cuenta y tú que estás leyendo esto en estos momentos, hemos adoptado esta filosofía para protegernos del exterior. Muchos países europeos nórdicos popularizaron el cocooning, los seguidores de esta modalidad afirman que es la clave para tener un equilibrio con la mente y cuerpo. En resumidas cuentas, es disfrutar de tu soledad, de tu espacio personal y alejarte del caos que provoca las grandes ciudades por la cantidad de tránsito y de transeúntes en las calles.

¿CUÁLES SON SUS CLAVES PARA PODER LOGRAR UN BUEN COCOONING? El cocooning ha resurgido como el ave fénix entre las cenizas, sin embargo, se deben cumplir ciertos lineamientos para que se puede llevar a cabo de la mejor manera y éstos son:

DISFRUTAR DE ESTAR EN LA RESIDENCIA Esto se traduce en estar cómodo,

disfrutar del momento y relajarse para tener tiempo de calidad contigo mismo. Puedes decorar las estancias para crear ambientes agradables, te ayudarán a concentrarte en el presente. Esto puede convertirse en una terapia beneficiosa para tu salud y así alcanzar ese tan anhelado equilibrio. La decoración tiene influencia gracias a sus tonalidades cálidas y aromatizantes como los inciensos y las velas perfumadas.

CON EL COCOONING Se recomienda limpiar la casa de 10 a 15 minutos diarios. Un lugar sucio puedes transmitir las sensaciones de desesperación y estrés al no sentirnos cómodos. Dedícale una parte de tu tiempo al aseo, verás que los resultados serán satisfactorios.

COCINAR TE TRAERÁ GRANDES VENTAJAS

¿Te has percatado que tu gato o perro tiene un lugar favorito para acostarse y echarse una siesta? Haz lo propio y sigue el ejemplo de tu mascota, las personas de igual manera necesitamos nuestro espacio único.

Para el cocooning, el desconectarte significa que pasarás tiempo sin pensar en ninguna preocupación. Cuando lo selecciones, trata de desestresarte y mantener la mente en blanco todos los días por un par de minutos.

“Pon manos a la masa”, muchos en esta cuarentena han sacado su chef interno al preparar alimentos u hornear deliciosos postres que nunca se habían atrevido a realizar. No es necesario ser un gran chef, con la simple actividad de cocinar en la casa es más que suficiente para sentirse relajado de acuerdo con diversos estudios. Procura no abusar de los carbohidratos y comida chatarra, puedes darte un gusto un día a la semana.

Opta por ingredientes naturales como las frutas y verduras. Un cuerpo sano es igual a una mente sana.

LA ORGANIZACIÓN VA DE LA MANO

Fuente: Hola MX, Wikipedia y Moovemag

UN ESPACIO SOLO PARA TI

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DECORACIÓN

NERIKOMI

EL ARTE DE AMASAR LA CERÁMICA ÁGATA JAPONESA La cultura japonesa no sólo se basa en el anime y manga, también abarca las técnicas artísticas y decorativas. Una muestra de ello es el “Nerikomi” (練り 込 み) que traducido al español significa “amasar”. Su nombre se deriva de la técnica tradicional de crear patrones con arcilla coloreada y con cerámica ágata japonesa. Otra manera para referirse a este método es “neriage” (練上 げ).

E

l Nerikomi es un término nipón contemporáneo, fue empleada en China y Egipto al marmolear la cerámica. En su momento, las primeras piezas cerámicas en Stoke-on-Trent (Inglaterra) utilizaron más de un color de arcilla para obtener efectos decorativos, en dicho lugar se le conocía como “agateware”. La técnica no era desconocida para los artesanos romanos, egipcios y chinos. En china se utilizó en la dinastía tang del siglo VII. Ya en Japón, algunos objetos del período de Momoyama, del Edo y del movimiento artístico japonés “Mingei”, tuvo un auge impresionante entre 1978 y 1995 a causa

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de la publicidad de Matsui Kousei y Yusuke Aida que se referían a su trabajo como “neriage”. El término empezó a utilizarse en la década de los 70´s para describir al “neriage”. Yusuke apareció en un comercial televisivo para una marca de café muy conocida (Nescafé) y la palabra entró en el instante que las tazas de café nerikomi estaban disponibles para los primeros televidentes que contactaran a los anunciantes.

SU TÉCNICA Y PROCEDIMIENTO

Las distintas losas de arcillas coloreadas con óxidos y manchas se pliegan, apilan o son prensados en troncos, se cortan para la formación de un recipiente. De

esta forma, las cajas apiladas parecen líneas onduladas finas incrustadas en un color circular en el accesorio finalizado. Para la creación del Nerikomi, la arcilla se mezcla con óxidos y pigmentos cerámicos. Posteriormente, las arcillas coloreadas se apilan, doblan y presionan para la formación de un patrón, las rebanadas de dicho patrón se cortan, estiran, tuercen y se trabaja en un molde para darle la forma a la placa u objeto.

Cómo te podrás dar cuenta, el nerikomi conlleva ciertos procedimientos laboriosos que llevan su tiempo para su elaboración. El artesano puede brindar diferentes opciones ilimitadas para la concepción de diseños coloridos y llamativos por sus patrones. Aquellos que son idénticos en el exterior e interior, se extienden del más ordenado y estructurado al totalmente abstracto.

¿CÓMO OBTENER ESOS DISEÑOS?

La manera para obtenerlos es con la implementación de diseños geométricos y cortando placas de barro de muchas tonalidades para intercalarlos a manera de “sándwich”, se cor-

ta la masa en placas y se vuelven a intercalar hasta lograr el diseño, se leer fácil de realizar, pero se trata de diseños sumamente difíciles.

Para darle forma a este tipo de elementos, se coloca una tela muy demasiada ajustada encima de un molde de yeso y se presiona con cuidado, luego del desmolde y secado, se lija un poco para lograr una buena nitidez para esmaltarlos. En algunas ocasiones, se utilizaba el rodillo para laminar o aplanar más las placas, el secado era lo más delicado.

LAS DIFERENCIAS ENTRE NERIKOMI Y NERIAGE

Una gran diferencia del neriage es que el diseño que se lleva a cabo en la pieza no es aleatorio, la superposición de las capas produce una especie de bloque de barro y así crear un diseño definido y después cortar un pedazo, se lamina finamente y se aplica en moldes. Algunos escultores aplican laminas finísimas sobre piezas escultóricas o torneadas. La gran importancia de estas técnicas donde se emplea arcillas coloreadas es que éstas se encojen. Si no se pueden separar las uniones, la diferencia de contracción es evidente.

En el libro “Making Marks: Discovering the Ceramic Surface” de Robin Hopper, comenta sobre la confusión en torno a estos términos. Inclusive, en Japón se suele mezclar dichas palabras. El neriage se refiere al trabajo de la rueda con arcillas de colores, mientras que el nerikomi significa construir a mano con arcilla coloreada. Ambas usan las arcillas de colores, sin embargo, el neriage se realiza laminando la arcilla con diversos colores y arrojándose sobre una rueda para desarrollar la mezcla de arcilla en espiral. Bajo el neriage, se puede dejar el patrón del remolino o modificarse a través de diversas formas de cortar la superficie. Los expertos en la materia aconsejan dejar las bolas de arcillas laminadas cubiertas con una lámina de plástico para tener mejores resultados. Fuente: Wikipedia, Ceremica fandom y Cerámica arts network

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DECORACIÓN

ANNI ALBERS

LA DISEÑADORA Y TEJEDORA DE LA BAUHAUS

Una de las figuras más importantes de la prestigiosa escuela fue Anni Albers, gracias a sus textiles y tejidos, se convirtió en una de las pioneras del arte textil por sus telas pictóricas y ser una de las responsables de la creación del Movimiento Moderno.

A

nnieliese Flesichmann nació el 12 de junio de 1899 en Berlín, Alemania, en una familia de origen judía con buenos recursos económicos. Sus padres fueron Siegfried Fleischmann, un importantísimo fabricador de muebles, y Toni Fleischmann-Ullstein, proveniente de una familia judía alemana de editores conocidos. A la edad de 17 años, pudo ingresar al estudio de arquitectura y pintura de Martin Brandenburgen, a pesar de que no era alentada por el pintor austriaco Oskar Kokoschka, pudo graduarse en educación artística. Luego, quiso ingresar a la Escuela Superior de Bellas Artes de Dresde, para su mala fortuna,

no lo consiguió y en 1919, decidió marcharse y se matriculó en la Escuela Textil de la Escuela Superior de Arte de Hamburgo.

En 1922, se convirtió en estudiante de la prestigiosa Escuela de la Bauhaus de Weimar, donde realizó un curso preliminar con Johannes Itten y George Muche. En aquellos años, las mujeres no podían tener acceso a disciplinas por considerarlas no aptas para desempañar ciertas actividades, por consiguiente, no pudo cursar el taller de vidrio en su segundo año escolar y tuvo que irse por el de tejido que estaba a cargo de Gunta Stölzl. Al

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permitiéndole conectarse con las tradiciones antiguas del textil, en especial de las andinas y mesoamericanas al viajar por Latinoamérica junto con su marido.

Además, en esos años, la tejedora participó en diversas exposiciones y escribió artículos sobre diseño. En 1949, tuvo la dicha de convertirse en la primera diseñadora en realizar una exposición monográfica en el Museo de Arte Moderno de Nueva York.

comenzar a tejer, quedó fascinada y comenzó a crear tejidos con motivos pictóricos, sus trabajos se convirtieron en obras plasmadas en lienzos grandes. En esta etapa, hizo un exitoso tejido insonoro, reflectante y lavable, los materiales que utilizó para su creación fue celofán y algodón.

De acuerdo con el libro “Ullsteinroman”, novela de los Ullstein, Sten Nadolny menciona que Anni era la más “peligrosa” de su familia en el sentido revolucionario, por ser una artista bohemia.

Se casó con el pedagogo y artista Josef Albers en 1925, a quien conoció en la institución. Anni fue alumna del pintor alemán Paul Klee quien la animaba a que siguiera tejiendo “pinturas textiles”, después de la salida de Gropius de la Bauhaus, los esposos de trasladaron a los cuartos de los profesorados junto a Vasili Kandinski y Klee. En esos tiempos, la tejedora estaba viajando por España e Italia. La tejedora se tuvo que abrir paso entre los hombres en la escuela, trabajaba el textil al seguir formas racionalistas y ortogonales que ella nombró colgaduras. Estudió a fondo

cada tela, su infraestructura y experimentando en los materiales y conociendo las técnicas de composición.

Se atrevió a experimentar con materiales vegetales como la hierba, el maíz, el yute, las hojas de eucalipto, el cáñamo, por mencionar algunos.

Cuando los esposos dejaron de impartir clases, se mudaron a Connecticut. Anni trabajaba por su propia cuenta y se dedicó al diseño y fabricación de textiles para firmas como Florence Knoll. En los 50´s, creó una considerable cantidad de tejidos pictóricos y publicó editoriales y una colección de sus escritos.

Es considerada la pionera del arte del textil, su último trabajo fue el Tate Modern de Londres. Falleció el 9 de mayo de 1994 en Orange, Connecticut. Seguía la misma filosia de su maestro Klee: “El proceso es más importante que el resultado y forma final”.

Fuente: Revista AD y Wikipedia

En 1931, ocupó la dirección del área de fábrica y tejido de la escuela al sustituir a Gunta Stölz, siendo de las poquísimas mujeres a cargo de un taller en la Bauhaus. El partido nacionalsocialista cerró el colegio en 1933, Anni y Josef abandonaron Alemania y se exiliaron en Estados Unidos y recibieron la invitación de Philip Johnson para que impartieran clases en Carolina del Norte. En ese lapso, viajó en un par de ocasiones a Sudamérica y México con su cónyuge, recogía materiales y métodos de trabajo del arte, pre-colombino que la influenciaron en sus diseños. Ella describía a sus trabajos como “tejidos pictóricos” al convertir al hilo en un portador de un significado. Como tal, no pintaba artesanalmente las telas, sino los tejía con formas abstractas que le ayudaban a liberarse de la rigidez rectilínea de la Bauhaus,

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HOGAR

¿CÓMO ELEGIR UNA BUENA ALMOHADA PARA DESCANSAR? El descanso es de suma importancia para poder recargar energía, en estos tiempos en especial debemos descansar de la mejor manera para realizar nuestras actividades laborales en la casa en la modalidad de Home Office o yendo a tu centro de trabajo siguiendo todas las medidas preventivas. En muchas ocasiones, no se logra un buen descanso por distintos factores, la cama es incómoda, los mosquitos están haciendo de las suyas o la almohada no nos permite acomodarnos para conciliar el sueño. En esta guía te ayudaremos a elegir la mejor para que ya no te desveles.

E

l escoger una almohada perfecta para tener un excelente descanso es importante para que puedas dormir a gusto. Los expertos afirman que mínimo debemos dormir 8 horas. El colchón debe ser cómodo, aunque en ocasiones nos centramos más en éste que en la almohada. Al momento de renovar los accesorios de la cama, dejamos a un lado a las almohadas, hay que darle su debido lugar por que ayudan a mejorar la calidad del sueño, ya que su función es brindar soporte a nuestro cuello mientras descansamos.

Además, contribuye a que tengas una buena postura de la columna, relaja los músculos y ayuda en la respiración. ¿En alguna ocasión te has despertado por la mañana y tienes un terrible dolor de cuello? La función de este accesorio es evitar esto.

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¿Cómo elegir la mejor almohada?

¿CUÁL ES EL CONTENIDO DE UNA ALMOHADA? Es de vital importancia saber cuál es el relleno de la almohada, el material es la que determina sus ventajas, comodidad y período de vida útil. Por lo general, son 2 tipos de rellenos y son los naturales y los sintéticos.

El primer tipo de relleno rechaza la humedad y suele durar de 5 a 10 años. Las plumas de oca son ligeras y brindan firmeza a la almohada. Por su parte, el plumón es un gran aislante térmico, conserva el calor en invierno y deja pasar el aire en verano, aportan elasticidad. Los cereales como espelta y alforfón otorgan soporte y son ecológicos, el inconveniente es que pesan y emanan un olor que no es agradable para el olfato.

En cambio, los rellenos sintéticos como la espuma viscoelástica se adapta a la forma de la cabeza y del cuello, sin embargo, generan calor y no se recomienda lavarlos en la lavadora. El látex es un material antibacterias, cuentan con un buen soporte y buena transpiración, no obstante, no se lavan con facilidad. Si eres alérgico, evite las almohadas rellenas de poliéster ya que su composición es de microfibras.

¿CUÁL ES LA MEJOR TEXTURA? La textura de la almohada es algo que no debemos pasar por alto debido a que da soporte a la cabeza y la parte superior de los hombros, idóneo para los que duermen boca abajo o son de complexión pequeña. Las almohadas acolchadas de igual manera soportan la cabeza, el cuello y la parte superior de los hombros, éstas son ideales para los que duermen boca arriba. Las almohadas firmes son resistentes a la presión del peso de la cabeza, son buenas paras las personas robustas por aportar mayor soporte al cuello.

DESPÍDETE DE LOS RONQUIDOS

si eres de los que roncan al dormir consíguete una que ayude en tu posición y mantengas la columna derecha.

Te recomendamos utilizar una almohada que no esté muy alta para que la cabeza no quede flexionada y provoque los conductos respiratorios se obstruyan.

Normalmente, las almohadas tienen un tiempo útil de vida y generalmente son de 2 a 3 años, cuando pase ese lapso de tiempo se aconseja comprar una nueva. Procura que tu almohada esté en las mejores condiciones posibles, se debe lavar una vez al mes y ventilarla, o sea, moverla y darle la vuelta todos los días para que no se deforme o se ablande.

¿QUÉ PASA CON LOS ÁCAROS? A pesar de seguir todos los cuidados de limpieza, los ácaros suelen proliferar en las fundas. Consigue almohadas antiácaros, en especial si padeces de alergias.

Por ejemplo, compra fundas de algodón percal o de seda. En materia de rellenos, los sintéticos y la viscoelástica son antiácaros por su composición.

Fuente: AD Magazine

La almohada tiene influencia hasta en los ronquidos,

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HOGAR

¿NO PUEDES RELAJARTE?

INTENTA TEJER EN ESTA CUARENTENA Si has estado bajo mucho estrés por la cuarentena y no buscas la manera para relajarte, intenta tejer. Sí, esa actividad que de seguro considerabas de abuelitas te puede ayudar a bajar tus niveles de preocupación y de ansiedad. El arte de tejer requiere de demasiada concentración para lograr excelentes obras de arte en los tejidos, incluso puede convertirse en un gran pasatiempo o hobbie.

El tejer se ha convertido en una excelente opción de una gran mayoría para relajarse en estos tiempos de confinamiento. La problemática sanitaria que estamos pasando a nivel mundial ha ocasionado a que permanezcamos en nuestros hogares, para muchos esto no lo han podido sobrellevar de la mejor manera por permanecer tiempos prolongados en aislamientos, encerrados y por miedo a contraer la enfermedad del coronavirus. ¿No has podido dormir durante las noches? Esto se debe al estrés y ansiedad, nadie esta exento de padecer lo anterior mencionado.

Aunque hay muchas actividades que ayudan a relajarnos como el cocinar, limpiar, leer, hacer ejercicio, etc., el tejer ha ganado terreno por sus beneficios.

Como mencionamos al principio, la labor de tejer lo relacionábamos con las abuelas, teníamos esa imagen de nuestra abuelita sentada en su silla, portando sus lentes tejiendo algún suéter, mantel o adorno para la mesa. Sin embargo, los tiempos cambian y estudios afirman que bordar es una excelente técnica de relajación. Muchas personas sin importar su edad, consideran que rea-

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lizar bordados les ayuda en su salud mental.

SUS VENTAJAS

• Ayudan a la ansiedad y al estrés Cómo se mencionó, ayuda a reducir la ansiedad y el estrés. El simple hecho de agarrar unas agujas y tela te ayudará a concentrarte para dar lo mejor de ti para concebir motivos decorados, los pensamientos negativos desaparecerán. Con base en una labor investigativa de British Journal of Occupational Therapy, el hábito de tejer se asocia a los sentimientos de alegría y tranquilidad.

• Despídete de los nervios La incertidumbre del COVID-19 ocasiona que nos pongamos nervio-

sos, en especial porque las noticias siempre hablan sobre el tema. ¿No sabes cómo manejar el nerviosismo? ¡No te preocupes! Según una publicación del diario español ABC, el tejer es una forma sana de evadir la realidad y olvidar los problemas temporalmente. Baja las pulsaciones y contribuye a manejar los nervios.

• Entrenarás tu función cognitiva Además de las ventajas antes mencionadas, el tejer trae consigo efectos positivos demasiados interesantes en la función cognitiva. Todavía se sigue investigando sobre los descubrimientos que respalden que el bordar funciona como entrenamiento para las funciones cognitivas. El simple hecho de tejer se relaciona a

la estimulación de la corteza motora y de los lóbulos frontal y occipital. Una investigación publicada por Journal of Neuropsychiatry and Clinic Neurosciences, determinaron que las actividades artesanales están asociadas a tener un menor riesgo del deterioro cognitivo leve.

• Te desintoxicarás de los aparatos digitales En estos tiempos de cuarentena, en materia de salud mental se recomienda no pasar mucho tiempo pegados a los medios de comunicación y a las redes sociales. La Clínica Mayo en su web, dicen que las noticias propician al incremento del miedo. Practicar la desintoxicación digital reducirá la preocupación, no quiere decir que no te mantengas informado del panorama, pero no le dediques gran parte de tu tiempo.

• Estimularás al cerebro Producirás químicos como la serotonina que te brindarán relajamiento, estarás de mejor humor y se reducirán considerablemente las hormonas que provocan el estrés. Tu autoestima incrementará y te enfocarás en un objetivo, a pesar de que al principio te desanimes, no te rendirás hasta lograr tu cometido. En opinión del psicólogo Mihaly Csikszentimihalyi, cuando se está involucrado en algo, nos sentimos plenos. Una encuesta realizada por The British Journal of Occupational Therapy, confirmó que un 81% de los encuestados dijeron sentirse felices luego de tejer, el resto mencionaron que se sentían más felices. En pocas palabras, es un antidepresivo natural.

• Es un gran momento para aprender una nueva actividad En este período de aislarnos por completo de todos, es el mejor momento para aprender el arte de tejer. Si no tienes ideas de cómo empezar o entrar de lleno, recurre a vídeos de youtube, la practica te hará mejorar con el paso del tiempo sin que te des cuenta.

¿QUÉ TEJER? Comienza arreglando alguna prenda que se esté desbaratando, poco a poco subirás de exigencia para tejer y bordar manteles decorativos, y por qué no, cubrebocas que en estas fechas son indispensables para realizar nuestras compras en los supermercados.

Fuente: Mejor con Salud, La Mente es Maravillosa y CNN en español

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TENDENCIAS

DISEÑOS Y TENDENCIAS QUE HAN SURGIDO A CAUSA DEL COVID-19

¿CÓMO SERÁN LOS PARQUES?

• Columpios Rimbin El diseñador Martin Binder y el psicólogo Claudio Rimmele, diseñaron en Berlín columpios anticoronavirus. Éstos se inspiraron de los nenúfares gigantescos del Amazonas, el propósito de su diseño es que los infantes no se contagien. Tienen formas de hojas grandes donde los biólogos normalmente montaban a sus hijos en el siglo XIX. Binder y Rimmele nombraron a su parque de juegos “Rimbin”, los pequeños pueden comunicarse mediante tubos, sin interactuar directamente cara a cara y sin tocarse.

La nomenclatura “Rimbin” es un neologismo creado a partir de las primeras sílabas de los apellidos de sus creadores, al igual que es una unión de palabras porque “rim” en inglés se refiere a la frontera o borde, mientras que

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La crisis sanitaria ocasionada por el coronavirus sigue en curso, los expertos en la salud y epidemiólogos aseguran que esta enfermedad estará bastante tiempo, habrán rebrotes y más casos confirmados hasta que no se encuentre una vacuna o cura contra este virus. Recomiendan seguir cumpliendo con las medidas sanitarias como el uso del cubrebocas al salir por necesidad, desinfectarse las manos con gel antibacterial y mantener sana distancia con otras personas. Ante la “nueva normalidad”, el mundo del diseño y de la arquitectura han presentado propuestas novedosas para evitar las conglomeraciones.

“edge” y “bin” se traducen como “contenedor”. Cada niño dispondrá de su propia área de juego con un acceso individual, los papás podrán vigilarlos desde afuera.

Por estar hechos de metal y madera, se pueden desinfectar y limpiar con facili-

dad, inclusive pueden ser adaptados y personalizarlos dependiendo el clima y las necesidades del lugar donde se pudieran construir.

El objetivo de los columpios es estimular los sentidos de los niños y ayudarles a que hablen y se relacionen de otra manera porque la comunicación es importante para los niños en esta etapa de su vida. Al ver los parques cerrados, a Martin y Claudio se les ocurrió la idea del proyecto. Todavía es una idea, ya han contactado a las autoridades Alemania en espera de su respuesta.

• Parc de la Distance Por su parte, el “Studio Precht” diseñó el proyecto “Parc de la Distance” es un espacio lleno de árboles donde las personas pueden dar paseos sin tener ningún contacto físico y manteniéndose a 2 metros de distancia.

Mandado a diseñar en forma de huella digital, el parque permite crear sendas paralelas de 90 centímetros, además de los dos metros de distancia, permitiendo que los transeúntes recorran los alrededores sin comprometer su integridad. Parc de la Distance tiene similitud con un laberinto, sin embargo, se trata de caminos centrífugos

que no se cruzan entre sí y que se dirigen al centro, cada pasillo cuenta con su propia entrada y salida para evitar el contacto con otros. Los setos dividen los pasillos de 600 metros de largo, tienen distintas alturas y permite que los usuarios se sientan resguardado por el follaje. La idea para que se pueda con-

cretar este espacio verde es en un terreno baldío en Viena, aunque por su diseño sencillo permitiría que se pueda llevar a cabo en cualquier sitio del mundo.

• Parque alrededor del Camp Nou Sin duda uno de los equipos más famosos a nivel mundial es el Fútbol Club Barcelona, su máxima estrella Lionel Messi siempre acapara las miradas de todos los seguidores de este deporte.

Debido al coronavirus, La Liga tuvo un parón y hasta hace poco se retomaron los partidos a puerta cerrada, es decir, sin ningún aficionado como medida preventiva. El estadio donde juega el equipo catalán es el “Camp Nou”, éste con el tiempo quedará rodeado de un parque para evitar el tumulto de personas y así limpiar el aire para recuperar espacio público que será destinado para instalaciones privadas y automóviles. Con la nueva normalidad en España, el estudio arquitectónico3 “ON-A Arquitectura” ha dejado abierto un debate sobre las necesidades del post-covid con su propuesta de refor-

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copa de vino y sin tener la necesidad de tener contacto con los demás. Las dimensiones de PLEX’EAT son de 80 x 70 centímetros, aunque su creador ha mencionado que desarrollará más modelos grandes para que las parejas y familias puedan sentarse juntos. A Christophe se le ocurrió la idea de este proyecto como una solución a la problemática sanitaria para reducir las probabilidades de contagio, debido a que el tiempo prolongado que se pasa en los restaurantes es exponerse a contagiarse.

mar las instalaciones del campo y sus alrededores para transformarlos en un gigantesco parque de 26 hectáreas.

El proyecto que lleva por nombre “Nou Parc” seguirá los lineamientos de ejemplo de otros estadios como el Estadio olimpo de los Juegos de Tokio 2020 que, al parecer, serán pospuesto. De acuerdo con los renders, el parque resultante ocultaría los servicios conectados al estadio como oficinas, estacionamiento, restauración, pabellón multiusos y accesos. En su interior se tiene planeado integrar pequeñas montañas con vistas y 2 grandes lagos que abastecerían a los árboles y plantas.

En opinión de uno de los fundadores del despacho, “renaturalizar las ciudades y ganas espacio de calidad para los ciudadanos ya no es solo una idea interesante, es una necesidad”. Con esto, la ciudad ganaría un nuevo espacio verde y de entretenimiento con la capacidad de conectar con los barrios cercanos, producir 15,000 kg de oxígeno/día y absorber 25,000 kg de CO2/día. ¿CÓMO SE COMERÁ EN LOS RESTAURANTES? • PLEX’EAT En algunos países europeos como Francia, la reapertura de restaurantes ya se llevó a cabo y por la pandemia que todavía no se ha podido erradicar, se implementaron medidas sanitarias

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para que los números de contagios no incremente, como menos número de clientes. El diseñador francés Christophe Gernigon diseñó unas cápsulas de plexigás de tamaño XXL que nombró “PLEX’EAT”, siendo éstas una propuesta de solución estética para cuando dichos establecimientos abran sus puertas de nueva cuenta.

Estas campanas transparentes suspendidas en el techo funcionan como barreras protectoras para el comensal al comer su cena acompañada de una

TRAJE FUTURISTA CONTRA EL CORONAVIRUS El salir de la casa se ha convertido en una acción considerada necesaria para comprar alimentos y no para distraernos como solíamos hacerlo. Por esto, “Production Group” propuso un traje anticovid llamado “Micrashell”, el cual se parece a los trajes del dúo francés de Daft Punk.

De acuerdo con la compañía, el diseño de “Micrashell” fue creado por una empresa dedicada a realizar eventos musicales, debido a que esta industria sufrió mucho por el brote del COVID-19. Sin la necesidad de estar alejado de los demás, el traje hermético cuenta con una mascarilla híbrida, mitad rígida y mitad flexible. Es resistente al calor por su tejido, además de que se desinfecta de manera fácil. El casco está fabricado de materiales táctiles de alto rendimiento y resistentes a los cortes.

Cuenta con un sistema inalámbrico de comunicación por voz, de esta manera el usuario podría realizar llamadas y controlar el ruido que entra en el casco, se tiene la posibilidad de cambiar la voz si no le gusta a la persona, entre otras funciones increíbles.

De seguro con el paso de los meses, surgirán más propuestas y diseños para que las personas se adapten a la tan famosa nueva normalidad. Solamente nos queda esperarlos, mientras tanto sólo nos queda cuidarnos para salir delante de esta problemática que seguramente venceremos.

Fuente: Moovemag, Revista AD, Dezeen y

DESDE CASA

LA NUEVA NORMALIDAD COMO ADAPTARNOS Y PREVENIR DESDE LA OFICINA O CASA Es muy importante permanecer en la casa si llegases a presentar síntomas de COVID-19, o si en tu trabajo declararon que realices Home Office, cumple con tus responsabilidades en el hogar. Las medidas que han implementado las autoridades locales es con el objetivo de reducir la transmisión y propagación del coronavirus.

La manera en que podemos apoyar en esto es quedarnos en nuestras viviendas, es una de los métodos más importantes y eficaces para frenar el número de contagios, sin olvidar las medidas de prevención personales.

D

e acuerdo con los comunicados estatales y en los partes médicos, el semáforo epidemiológico de Yucatán se encuentra en color naranja, esto quiere decir que algunos establecimientos no esenciales pueden laborar de lunes a viernes bajo las medidas sanitarias solicitadas por las autoridades de salud. Si todavía estás realizando “Home Office” y no es necesario que salgas, quédate en casa y sigue aplicando los cuidados de higiene. En caso de que tengas que salir por trabajo por la reapertura de tu centro laboral, a continuación, te diremos algunos consejos a realizar para mantenerte lo más sano y fuerte en “La Nueva Normalidad”.

Mantén una distancia de un

metro y medio si vas al supermercado y evita tener contacto con las personas, el uso de cubrebocas es obligatorio si vas a estos establecimientos comerciales.

De acuerdo con opiniones de médicos, la mejor manera de combatir el coronavirus es evitar el contacto con gente, evitar las multitudes y no automedicarse en caso de estar enfermo de resfriado o tener sospechas al presentar los síntomas, siempre y cuando se tenga antecedentes de viajes a otros países.

Lava frecuentemente tus manos con agua y jabón, si tienes que salir por una emergencia, carga contigo un gelantibacterial con base de alcohol de 70% y portando un cubreboca.

Las personas mayores de 60 años y los que padecen enfermedades como diabetes, del corazón, hipertensión, enfermedades respiratorias, son más susceptibles a contraer el coronavirus, pero no quiere decir que los demás no están exentos a enfermarse.

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DESDE CASA

ACTIVIDADES EN CASA Recuerda que una de las maneras para aportar nuestro granito de arena en esta cuarentena es permanecer en nuestros hogares y salir solamente si es necesario ya sea para ir al supermercado a comprar la despensa o dirigirse el trabajo. Ya han pasado varias semanas desde que se implementó esta medida preventiva y sabemos que de seguro en algún momento te has sentido estresada o desesperada de no poder hacer las cosas que realizabas hasta antes de la pandemia. En esta ocasión te traemos más actividades que puedes realizar en solitario o junto con la familia.

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA RELAJARTE

Este ejercicio es dirigido para las personas mayores que no han tenido un buen descanso debido al estrés y la ansiedad. Tras realizarlo, la persona se sentirá mucho mejor porque sus músculos se relajarán. La respiración y distensión muscular son las claves para el relajamiento, para lograr una mayor

concentración se puede poner música ambiental de fondo. ¿Cómo realizarlo?

• Párate con las piernas separadas y ambos pies bien apoyados en el piso, pero puedes sentarte en alguna posición cómoda para ti peor con la espalda recta. Inhala de manera profunda y levanta los brazos por encima de la cabeza, bájalos mientras exhalas lentamente. Realiza esto 3 veces y mantén un ritmo similar y pausado. Otra manera de hacerlo es levantar los brazos hacia el frente y bajarlos, si prefieres puedes combinar los movimientos para que te estires por completo.

• Luego, siéntate en un sillón, cierra los ojos y respira de forma pau-

sada mientras escuchas la música. Con la ayuda de las yemas de tus dedos, automasajéate ligeramente los brazos, antebrazos y muslos, como si tus dedos estuvieran “caminando” en esas partes de tu cuerpo.

• Agarra una bolsita y llénala de alpiste, arroz o lentejas para masajear la planta de tus pues y así incrementar la sensación de relajamiento. Toma asiento en una silla y pon la bolsa debajo de tus pes y písalo suavemente, del talón a la punta y del extremo exterior hacia al interior.

ESCRIBE LO QUE SIENTES Si tienes muchas ideas en tu cabeza, plásmalas en un cuaderno y conviértelo en tu diario. Escribir estimula la creatividad e imaginación, no importa lo que escribas, deja sacar tus pensamientos y escríbelos, ya sea describiendo tu día, lo que piensas o si te sientes muy inspirada, escribe un pequeño relato o cuento.

SON TIEMPOS DE SOLIDARIDAD Muchas organizaciones necesitan de apoyo para salir adelante como albergues de perros y gatos, asilos y demás instituciones que brindan servicios en beneficio de la comunidad y que lamentablemente están siendo afectadas por la pandemia. En nuestra cuenta de @alomerida podrás encontrar algunas de éstas en nuestras publicaciones para que les puedas ayudar si está en tus posibilidades.

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DESDE CASA “LA NUEVA NORMALIDAD PARA LOS MÁS PEQUEÑOS”

No nos olvidemos de los niños, ellos también han tenido un cambio radical en su estilo de vida, ya no van al parque a jugar con sus amigos y no están yendo a su escuela. Como medida preventiva, el Gobierno de Yucatán decidió que las clases se impartieran por medio de las plataformas digitales para seguir con el curso. Es de vital importancia explicarle a los más pequeños sobre la situación que está sucediendo para que no caigan en la desesperación.

S

de aire y vea que su panza se infle.

Posteriormente, le dirás que exhale despacio para sacar todo el aire que inhaló.

• Este ejercicio puede repetirlo varias veces por un par de minutos.

Una vez que haga esto, dile que observe las partículas del agua hasta que se asienten en el fondo, aunque no lo creas tu pequeño se relajará.

APLÍCALE LA TÉCNICA DEL GLOBO

EL FRASCO O BOTE LOS PUEDE CALMAR

Si las emociones de tus hijos son bastante negativas y por consiguiente lo demuestra en rabietas, dile que hago esto: • Explícale que se convierta en una tortuga, cuando este animal se siente en peligro se mete en su caparazón.

• Si se siente molesto o no puede controlar sus emociones, dile que se meta en su “caparazón” • Una vez que esté escondido, realizará una serie de ejercicio de respiración profunda y pausada.

• Mientras respira, lo recomendable es que se imagine cosas hermosas que lo hagan sentir bien.

i tus pequeños ya no buscan como entretenerse o relajarse, ayúdalos a realizar estas actividades para que se sientan tranquilos y no estén demasiado inquietos.

¿En qué consiste esto? Sencillo, como su nombre lo dice, tiene que ver con este objeto, pero no le darás un globo, sino que se lo imaginará. Puede realizarlo parado o sentado. Lo mejor es que pueden hacerlo varios pequeños al mismo tiempo ¿Qué se debe hacer?

• Dile a tus hijos que se imaginen un globo y diles que se hinchen y deshinchen como si fuera uno.

• Solicítale que inhale profundamente hasta llenar los pulmones

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Esta técnica es muy efectiva para que los niños se relajen y no hagan berrinches por estar encerrados.

En los últimos tiempos ha ganado popularidad por sus resultados sorprendentes. Haz lo siguiente: Agarra un frasco y llénala de agua y colorante purpurina de diferentes colores. Ciérralo bien para que el niño no tenga contacto alguno con el líquido brilloso.

Cuando te des cuenta que el niño esté molesto y apunto de hacer una rabieta, dale el bote para que lo agite.

MÉTODO DE LA TORTUGA PARA EL MANEJO DE LAS EMOCIONES

ENTRETENIMIENTO

ENTRETENIMIENTO PARA LLEVAR A CABO DESDE CASA Te presentamos algunas opciones de entretenimiento que puedes disfrutar desde la comodidad de tu hogar.

(Streaming)

Misterios sin resolver Reboot del icónico programa que fue presentado por Robert Stack durante 15 años. En esta nueva adaptación, verás casos reales de desapariciones misteriosas, asesinatos a sangre fría y sucesos paranormales. Con 6 de los 12 episodios que conforma la temporada, el programa aborda casos que nunca pudieron cerrarse o resolverse. Se muestran recreaciones y entrevistas para un mayor entendimiento de los casos.

El interior es lo que cuenta

La Jauría

Extraordinario

El primer programa original de mejoramiento del hogar de Netflix, donde los propietarios presentan casas aparentemente normales que esconden espacios sorprendentes, como una montaña rusa en el patio o un acuario interior.

La serie está compuesta por 12 episodios de 30 minutos que narran las actividades creativas de los dueños de casa.

Producción chilena donde verás a Blanca, una alumna líder de un movimiento feminista en una escuela. Horas después, se sabe la noticia de que fue víctima de un abuso contra su voluntad. Un equipo de policías conformado por 3 mujeres, se unen para resolver el caso, pero lamentablemente sus respectivas familias y vidas correrán peligro con tal de encontrar a la chica. Mientras más de adentran en la investigación, se percatarán que hay muchas personas involucradas en el crimen.

Historia basada en el best seller del New York Times, “Wonder” (Extraordinario) muestra la inspiradora historia de Agust Pullman, un niño que nació con malformaciones faciales y tras muchas cirugías, le impidieron asistir a la escuela primaria. Ya en la etapa de secundaria, Auggie asiste por primera vez a una escuela, al principio lo molestarán pero con el paso del tiempo se ganará el respeto de todos.

99% INVISIBLE

Disponible Spotify

El diseño no se trata solo de una arquitectura moderna, hermosos interiores y muebles codiciados. La verdad es que hay un diseño excelente y práctico en los productos que usas todos los días ... simplemente no te das cuenta. ¿Alguna vez maravilloso por qué los popotes se ven como se ven? ¿Quiere aprender más sobre los entresijos de su aeropuerto local? En “99% Invisible”, el anfitrión Roman Mars hace una profunda inmersión en los trabajos impresionantes, pero a menudo pasados por alto, de la historia.

CLEVER A PODCAST ABOUT DESIGN Originalmente este podcast fue creado para tratar sobre del mundo del diseño con Jaime Derringer, fundadora del blog “Design Milk”. En compañía de la diseñadora Amy Devers, realizan entrevistas a los mejores diseñadores de interiores Disponible Spotify

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Spotify

(Música) Escucha las mejores playlist para estar de buen ánimo: • Just Hits • All Out 70s • You & Me • Rock Me Up! • Wine & Dine • Groove Theory • Classical Piazolla • This is Debussy • Classical X

Libros

(Lectura)

HISTORIA DE LOS ÁRBOLES Y DE CÓMO HAN CAMBIADO LA VIDA KEVIN HOBSS Y DAVID WEST

HIGH DENSITY HOUSING: ARQUITECTURA URBANA VERTICAL SERGIO COSTA DURÁN

Este libro contiene mucha información interesante y datos impresionantes sobre muchos árboles y fantásticas historias sobre su importancia en las civilizaciones antiguas, las creencias religiosas, el comercio, sus usos medicinales, el libro aclara todas las dudas al respecto. El lector al adentrase en sus páginas, sentirá curiosidad por estos seres que nos dan oxígeno y su papel en la tierra.

El libro muestra las distintas tipologías de construcciones multiresidenciales ubicados en el urbanismo como metáfora de la creciente población y de los que algunos denominan “un nuevo estilo de vida global”. Sus páginas documentan más de 25 proyectos residenciales de baja y de alta intensad en las ciudades de Sydney, Ciudad de México, Nueva York, Estambul y Tokio. Disponible en Gandhi.mx

Disponible en Amazon.com.mx Y Gandhi.mx

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RELIGIÓN

¿CÓMO PRACTICAR Y TENER FE DESDE LA CASA? Cuando terminan los tiempos difíciles, siempre comienzan los buenos tiempos. Tener fe es la mejor manera de salir adelante y superar cualquier problema que se presente. En esta contingencia que estamos viviendo debido al COVID-19, el creer en nuestro creador es una manera de vencer dichas problemáticas.

L

a fe es como una planta, para que ésta crezca todos los días se debe de regar y de brindarle los cuidados necesarios para que tengas la raíces fuertes. Lo mismo pasa con nuestra fe, todos los días debemos trabajar en ella para que cada día esté más fuerte que nunca.

La fe es fundamental en la vida de todo ser humano, da la esperanza de un mejor mundo, afronta las adversidades y ayuda a preservar la plenitud. Los niños nos ven como ejemplos a seguir para ser excelentes adultos, a ellos les debemos de enseñar sobre la palabra de nuestro salvador Jesucristo y rezar para acercarnos a él y a su padre Dios.

¿Cómo escuchar misa online?

A continuación, te diremos algunas recomendaciones para que escuches la misa desde la comodidad de tu casa.

La misa no sólo es en la iglesia Las iglesias permanecerán cerradas hasta nuevo aviso siguiendo las indicaciones de las autoridades para proteger a la sociedad. En el apartado de “Escucha misas en casa” te decimos los hora-

rios para que la escuches desde la comodidad de tu vivienda junto con toda la familia.

No comas durante la misa A pesar de que estés en el hogar, no comas ningún alimento durante la celebración de la misa. Antes de que inicie la transmisión, come algo para que no tengas hambre.

No tengas el celular a la mano Para crear un ambiente ameno y sereno, es recomendable que nadie no tenga su teléfono móvil o Tablet consigo por respeto a la celebración misal. Si debes responder por alguna emergencia, sal un momento de la sala de estar y responde.

Escucha la misa en familia Procura escuchar la misa con toda la familia o con alguien. Revisen los horarios y decidan cual es la mejor hora para que todos puedan estar presentes y sin ningún pendiente laboral, escolar o doméstico.

No te olvides de la escenografía Puedes colgar una cruz o poner una imagen de la Virgen o de Jesucristo

cercano al televisor o computadora, dependiendo de donde vean la misa.

Vístete bien Si acostumbran escuchar la misa en las mañanas, levántense con anticipación, quítense la pijama, desayunen y lávense los dientes. Que estén lo mejor presentables posible como muestra de respeto a la ceremonia religiosa.

Responde como si estuvieras en la misa Cuando el padre se disponga a leer la lectura del Evangelio, levántate o ponte de rodillas para la consagración o da la paz cuando el párroco lo indique. Estos gestos son de suma importancia.

Después de la misa, puedes realizar otras oraciones para pedirle mucha salud a tus seres queridos y familia, ora por los que lamentablemente ya no están con nosotros, o también por los enfermos que están luchando para vencer su enfermedad. Recuerda que debes trabajar en tu fe, que esta cuarentena te sea un momento de reflexión. Plática con tus hijos, habla sobre su sentir por lo que está sucediendo. El diálogo es la mejor herramienta

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Escucha misas en casa

Las iglesias y parroquias de la ciudad han cancelado las misas presenciales hasta nuevo aviso, ante la contingencia del coronavirus (COVID-19). En estas fechas santas, iglesias y capillas han tomado la decisión de transmitir en vivo sus misas sin presencia de personas como medida preventiva, pero serán transmitidas en sus plataformas digitales.

¿Dónde y cómo ver las misas?

Catedral de Mérida Las misas de la Catedral oficiadas por el Monseñor Gustavo Rodríguez Vera y el Obispo auxiliar Pedro Mena, podrán verse en su canal de Youtube y página de Facebook: “Arquidiócesis de Yucatán”. Las ceremonias religiosas de entre semana serán en el Seminario Mayor, y las de domingo en S. I. Catedral. Los horarios son de lunes a sábado a las 12:00 pm, y los domingos a las 8:00 am.

Parroquia de María Inmaculada Por su parte, la Parroquia de María Inmaculada hicieron lo propio y transmitirán sus misas a las 8:00 am en su Facebook “Parroquia María Inmaculada”.

Regnum Christi Mérida Lunes a viernes a las 8:00 am. Oraciones diarias a las 9:00 pm y hora eucarística los jueves a las 8:30 pm. Facebook: “Regnum Christi en Mérida” Parroquia Cristo Resucitado Las celebraciones de semana santa serán en su Facebook “Parroquia Cristo Resucitado”, donde podrás consultar sus horarios.

Oraciones El Papa Francisco, ha estado realizando oraciones ante la situación por la que se está pasando a nivel mundial. A continuación, te dejamos la oración que realizó a la Virgen María.

Bajo tu amparo, nos acogemos “Oh María, tú resplandeces siempre en nuestro camino como signo de salvación y de esperanza.

Nosotros nos confiamos a ti, Salud de los enfermos, que bajo la cruz estuviste asociada al dolor de Jesús, manteniendo firme tu fe.

Tú, Salvación de todos los pueblos, sabes de qué tenemos necesidad y estamos seguros que proveerás, para que, como en Caná de Galilea, pueda volver la alegría y la fiesta después de este momento de prueba.

Ayúdanos, Madre del Divino Amor, a conformarnos a la voluntad del Padre y a hacer lo que nos dirá Jesús, quien ha tomado sobre sí nuestros sufrimientos y ha cargado nuestros dolores para conducirnos, a través de la cruz, a la alegría de la resurrección.

Bajo tu protección buscamos refugio, Santa Madre de Dios. No desprecies nuestras súplicas que estamos en la prueba y libéranos de todo pecado, o Virgen gloriosa y bendita”.

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