Guapa Magazine September 2016 by Guapa Magazine

1 in Nr. nd rla ede

Een bezoek aan het museum en de fabriek van Licor 43. • Rondleiding door het bezoekerscentrum van Licor 43 • Bezichtiging van de fabriek • Degustatie van een cocktail met Licor 43 in de chill out bar

Informatie en reserveringen: +34 968 030 188 • experiencia43@diegozamora.es Adres: C/ Silicio, nº 10. Pol. Ind. Los Camachos. CARTAGENA. (Ctra. La Palma - Roche)

Een zonovergoten zondagmiddag om 13.48 uur… En dat bij zoń 26 °C! En nota bene op 23 oktober… Ik nestel me achter mijn laptop voor het laatste artikel van deze herfsteditie: de editorial! Zoń dag zou in Nederland en België overigens uitbundig worden gevierd als een ‘zomerse dag’ en de plaatselijke slagerijen hadden de barbecuepakketten waarschijnlijk nauwelijks kunnen aanslepen. En het begon vanmorgen al zo mooi. Flarden mist boven het bos in Guardamar werden zachtgeel gekleurd door de opkomende zon en zetten de omgeving in een prachtig, diffuus en welhaast mysterieus licht. En dan prijs ik me - en ongetwijfeld velen met mij - gelukkig, dat we op zoń schitterende plek op deze aardbol wonen: de Costa Blanca. Met zijn voortreffelijke klimaat, perfecte ligging aan de Méditerranée én gezegend met een oogverblindend idyllisch achterland een bijkans onovertroffen contrei. Toegegeven: er zijn veel meer ontzettend mooie gebieden op het Iberisch Schiereiland te vinden! De ultieme reden waarom er zoveel mensen juist hier hun wensdroom willen verwezenlijken, namelijk een tweede woning onder de Spaanse zon. U vertel ik hiermee natuurlijk niets nieuws… Zoń dag in Spanje vinden we gewoonlijk maar ‘heel gewoon’. Verwend als we zijn met dat heerlijke Middellandse Zeeklimaat. En zeker na een wat mindere week wat het weer betreft… Het heeft in ieder geval in deze omgeving flink geplensd, gelukkig, want dat was broodnodig. Het waren de eerste significante buien sinds heel lang geleden. Deze week viel er een mooie uitnodiging op onze digitale deurmat. Kijk, en dan is het weer heel erg leuk om eigen baas te zijn. Uiteraard kleven er genoeg minder aantrekkelijke kanten aan het hebben van een eigen zaak of onderneming, zoals het immer harde werken en de factor vrije tijd niet al te hoog op het prioriteitenlijstje hebben staan, maar de positieve punten overheersen, gelukkig, meestal. De onderhavige uitnodiging kwam van ‘Licor 43’, al jaren een zeer gewaardeerde cliënt van Guapa Magazine, gevestigd in een opvallend gestylede fabriek in Cartagena. In samenwerking met El Corte Inglés Cartagena heeft Grupo Zamora Vinos y Licores - eigenaar van Licor 43 - op zaterdag 22 oktober jongstleden een Beauty & Fashion Day op het terrein van de fabriek en in hun ‘Experiencia 43’ georganiseerd. Vanwege de afrondende werkzaamheden voor deze Guapa hadden we besloten om alléén ´s avonds tijdens de modeshow en naderhand ‘de cocktail’ acte de présence te geven. Zoveel mooie, en mooi geklede mensen bij elkaar die feest vieren. Wat word ik daar blijmoedig van! In de volgende Guapa hopen we u daar meer over te vertellen en te laten zien. Alvorens door te rijden naar Cartagena, onderweg eerst nog maar even bij de nieuw geopende Bistro Playa Flamenca van Eduard en Chantal, ook beiden cliënt met hun bedrijven, binnengewipt voor de hartelijke felicitaties en een mooie fles wijn. Dàt zijn nog eens avonden waar de positieve kanten vanaf druipen, geweldig! Ik heb wel eens andere editorials geschreven… Helaas, ik moet er al weer mee stoppen, er is domweg geen ruimte meer voor andere overwegingen, maar we eindigen dit hele epistel ook in majeur. Veel lees- en kijkplezier met deze ‘Herfst 2016’ editie. Namens Guapa Magazine een ‘fraaie nazomer en heerlijke herfst’ toegewenst! Eind december 2016 kunt u dan weer uitkijken naar de volgende editie van Guapa Magazine.

L.M.

Art Director & Management

Financial Director & Sales

Guapa magazine | September 2016

EDITORIAL

Beste lezer(es),

COLOFON

ZEBRA

FASHION ALBIR

Internationale damesmode van S tot XXL voor ieders budget Avenida del Albir 48 - ALBIR Ook open op zondagvoormidag! Belgische uitbating (+34) 678 927 005

Guapa Magazine 2016 6de jaargang nr. 19 Oplage 5500 ex. Verspreiding Cartagena t/m Denia Redactie Lambert Moll & Mirjam Heidstra Layout Mirjam Heidstra Sales Lambert Moll + 34 966 728 065 + 34 609 479 601 lambert@guapamagazine.es Medewerkers Taalbureau Lingua Paul van der Laan J. G. Reuchlin FotograďŹ e BG Forum Haco Muebles SXC ÂŠ2016 Guapa Magazine Niets uit deze uitgave mag zonder voorafgaande toestemming worden gepubliceerd of worden verspreid.

info@guapamagazine.es www.guapamagazine.es

Guapamagazine @guapamagazine

Inhoud September 2016

3 6 10 13 14 17 18 22 24 26 30 32 37 38 40 44 46 49 50 55 56 58 60 64 68 72 76

Editorial Terug naar Libanon Levend vuur… Belastingen Make-over Appeltaart Massage De chique damesboetiek Copa Holanda Wijn Betrouwbaar huren en verhuren Optica Costa Blanca Een depressie… A-Style | Binnenhuisdecoratie Norden Clínica Leonidas Extra pensioenaanvulling… Laat de winter maar komen! Basílica de San Isidoro de León Verstandig beleggen Een houten vloer... sfeervol en warm! Televisiekijken in Spanje Klassieke röntgenopname Geavanceerde telecommunicatie! Het is weer herfst! HACO Interior Design & Kitchens Spanje? Fijn…!

Guapa magazine | September 2016

HISTORIE

Terug naar Libanon 35 jaar later…

Van 1979 tot 1985 is er een VN-vredesmacht, genaamd UNIFIL, gestationeerd geweest in Libanon, waar Nederland ook een bijdrage aan leverde. Daar stond ik als 18-jarige, met de keuze tussen dienstplicht in Nederland of me vrijwillig opgeven voor Libanon. De keuze was snel gemaakt en in 1980-1981 diende ik zes maanden in het land van het Witte Gebergte.

Ik had altijd al graag willen weten hoe het daar nu was, hoe het met de dorpelingen ging, met de mensen die we geholpen hadden en met de wederopbouw van het land. Soms was er een reünie van oude kameraden, maar niemand van hen was terug geweest. Af en toe hoorde ik iets van een vriend die in een ander dorp had gezeten, maar ik wilde vooral informatie hebben over waar ik destijds zèlf gelegerd was geweest. Er werden wel terugkeerreizen georganiseerd, maar het idee om als ‘toerist’ meerdere dorpen te bezichtigen met andere soldaten met wie je niks hebt, stond me toch niet aan. De situatie bleef ook onstabiel omdat de

Guapa magazine | September 2016

oorlog met Israël voortduurde. Maar ten slotte, dankzij Facebook, deed zich een unieke gelegenheid voor. Daarop zit een groep van ex-Unifillers over Libanon uit die tijd met foto’s en documentatie. Daar heb ik een paar oude foto’s gepost met de vraag of iemand iets wist over Hoessein, een jongetje van 12 op een ezel die samen met zijn vader Ali ons elke dag in de bergen eten bracht, en Hiam, een jonge moeder met een paar kleine kinderen die onze was deed en een winkeltje dreef in het dorp Srobin waar onze hoofdpost, 7.13 alfa, was. Zo kwam ik binnen enkele weken in contact met Rakia,

de dochter van Ali, en toen ging alles in sneltreinvaart. Rakia herinnerde zich mij nog na al die jaren en wilde graag dat ik naar Libanon afreisde om samen met haar terug te keren naar het dorp waar alles zich toen afspeelde. Haar vader Ali was al overleden, maar de herinneringen aan ons en de verhalen leefden voort en Hoessein en haar andere broers en zussen woonden daar nog steeds. Ook hoorden we waar Hiam nu woonde. Zo gezegd zo gedaan, en na een onderzoek van de situatie ter plaatse en de geruststellende gedachte dat Rakia en haar man met mij mee zouden reizen vanuit Beiroet naar Srobin, prikten we een datum. Mijn zwager Marc had ook gediend in Libanon in 1982, een dorp verder, en wilde ook graag mee. Zo reisden we samen in april 2016 van Amsterdam naar Beiroet. Beiroet De ontvangst op de luchthaven voelde wat vreemd, omdat je wordt opgehaald door mensen die je kent van 35 jaar terug en nu alleen van een foto, maar het onthaal was geweldig, alsof ik als bevrijder terugkwam. Rakia en haar dochter en zoontje stonden ons op te wachten en haar man Karim reed ons naar hun huis in een buitenwijk van Beiroet. De rit duurde 25 minuten en de beelden van wat we onderweg tegenkwamen, vermengden zich direct met de beelden van 35 jaar geleden. Maar het was nog steeds een arme aanblik na zoveel jaar. We werden bij thuiskomst direct getrakteerd op een Libanese lunch om ons weer even snel thuis te laten voelen en er werden herinneringen opgehaald. Wat een prachtige mensen en wat een warm onthaal, alsof je bij je eigen familie was, geweldig! We deelden de meegebrachte Nederlandse souvenirs uit, Delfts blauwe oorbelletjes, molentjes en een goed gevulde jeneverkruik… ‘s Avonds gingen we naar het hotel in het centrum, hetzelfde waar het leger ons 35 jaar geleden stationeerde als wij terugkwamen van verlof, met nog steeds dezelfde look: het was alsof we niet weg waren geweest!

Zuid-Libanon De volgende dag gingen we met Rakia en haar familie naar het zuiden, nu een rit van anderhalf uur, maar 35 jaar geleden vier uur! We kwamen zonder problemen langs diverse militaire controleposten en konden direct naar Srobin. De eerste stop was Hoessein, die ons hartelijk verwelkomde met zijn vrouw en kinderen en ons uitnodigde voor het eten. Er werden foto’s van vroeger uitgewisseld en nieuwe gemaakt met de hele familie. ’s Middags bezochten we het dorp en onze post, of wat daarvan over was. We kregen een korte rondleiding en daarna gingen we naar Hiam en Heni die ook nog in het dorp woonden met hun kinderen; de kleine hummeltjes van toen waren nu volwassen mannen van 35 en 36 jaar. De volgende dag bezochten we Beiroet in al zijn schoonheid, met zijn herstelde en vernieuwde centrum. Je waande je in een moderne Europese stad met zakenlui en dure auto’s, het straatbeeld dat wij in Europa hebben; het is nu in Hamra Street net of je in de Kalverstraat in Amsterdam loopt. De buitenwijken zijn echt heel anders, daar zie je nog kapotgeschoten gebouwen en armoedige wijken. Ook zwager Marc wilde met zijn gebied herenigd worden, dus we reisden nog een keer met Hakim naar het zuiden. We wilden eigenlijk een hotel nemen in de zeer oude, historische Romeinse - onder andere - stad Tyrus om daar wat langer te verblijven, maar de sfeer sprak ons niet aan omdat er geen Europese toeristen waren. Je wordt als westerling toch aangekeken en dus keerden we maar terug naar Beiroet. Het was een doordeweekse dag met weinig verkeer; de eerste drie controleposten op de snelweg gingen snel, maar eenmaal in het zuiden bij de laatste controle ging het toch fout, net voordat we bij ons gebied Srobin/ Haris waren. De man die ons staande hield, zag een huurauto met een Libanees achter het stuur en twee Europeanen ernaast. Hij moet vast gedacht hebben: “Wat een rare situatie, dit klopt niet!” En dus aan de

Guapa magazine | September 2016

HISTORIE

om ons als een stel kleine kinderen weg te laten sturen. Ik wist dat er ergens een geitenpad achter het dorp langs liep, dat wij 35 jaar terug voor onze patrouille gebruikten, maar de situatie was zo veranderd dat we niet meer wisten hoe we daar moesten komen. Maar net op dat moment kwam Hoessein aan de overkant aanrijden, als een reddend engeltje, en die begreep gelijk de bedoeling. Langs huizen en over boerenerven en achtertuintjes kwamen wij op het bewuste geitenpad, dat nu trouwens geasfalteerd was. Dus nu waren we terug in Srobin, maar wel illegaal, dus we moesten rustig aan doen om niet te veel op te vallen. Er werd even een andere chauffeur geregeld die het gebied beter kende, natuurlijk ook weer een familielid, iedereen is daar familie van elkaar. De rit ging door Rashaf, voormalig vijandelijk gebied, naar Haris, waar Speedy woonde, een jongetje van 14 destijds, die de chauffeur bleek te kennen. We hadden Speedy zelf al getraceerd via Facebook en hem verteld van onze komst, maar het was toch spannend om hem te vinden. Speedy had nu een benzinestation net nà de controlepost waar wij niet doorheen kwamen. Hij vond het prachtig ons weer te zien en liet trots zijn kantoor zien achter in de winkel, met aan de muur een foto van Willem-Alexander en Máxima en een Nederlandse vlag. Hij bleek nog wat Nederlands te kennen, “dikke lul drie bier”, was het eerste wat hij zei.

kant en papieren laten zien! Wij hadden voor de zekerheid ons paspoort in het hotel gelaten, want als ze dat afpakken ben je echt de pineut en kom je het land niet meer uit. We dachten dat ons rijbewijs voldoende zou zijn, alleen die van mij is Spaans en van Marc Nederlands, dus dat kwam een beetje vreemd over. Na veel heen en weer bellen, kregen we een kort antwoord en dreigend zwaaiend met zijn Kalashnikov zei hij dat we moesten omkeren en wegwezen. Ex-UNIFIL of niet, we hadden hier niks te zoeken en we moesten eerst maar een stempel van een of andere officier in Beiroet gaan halen, anderhalf uur terugrijden! Hakim zei nog dat zijn familie daar woonde, maar ook deze smeekbede mocht niet baten. Onze teleurstelling was groot maar ja, regels zijn er ook om overtreden te worden en we waren niet gekomen

Guapa magazine | September 2016

Het hoofdkwartier was weg, maar post 7.16 waar Marc gediend had, was nog intact en zo gingen alle flashbacks in ons hoofd weer op volle toeren draaien. We vroegen aan de dorpelingen of Mustafa er nog was, die bleek inmiddels aannemer én burgemeester van het dorp te zijn. De handelaartjes van toen waren dus goed terechtgekomen! Na weer een Libanese lunch reden we propvol, maar zeer voldaan, terug naar Beiroet. Onderweg stopten we in Tyrus waar UNIFIL een monument heeft neergezet voor alle gevallen UN-soldaten. Daar zetten we even onze blauwe baret op en hielden een minuut stilte, toch wel het minste wat wij konden doen om deze privémissie militair af te sluiten. De rest van de tijd benutten we om Rakia en haar familie uit te nodigen en op een maaltijd te trakteren in Chopsticks, een Aziatisch restaurant in Hamra Street. We hadden nog één dag op de rotsen aan zee bij het hotel. Het was 27 graden en we namen de tijd om na te denken of we echt niets vergeten waren. Het weerzien van Libanon na 35 jaar - en dat dankzij een simpel fotootje op Facebook - en de reactie daarop van een familielid: we prezen onszelf gelukkig dat wij dit hebben kunnen meemaken en zijn Rakia natuurlijk ontzettend dankbaar dat zij die tijd voor ons heeft vrijgemaakt om dit te realiseren…! Ron Dijkstra

LIFESTYLE

LEVEND VUUR…

Behaaglijk en sfeervol! Als er één sfeerbepalend onderdeel in een woning moet worden genoemd, roepen waarschijnlijk 9 van de 10 mensen in koor: “Een brandende haard of kachel!” Want wat brengt er nu meer sfeer in uw woning dan een brandend haardvuur? Kijken naar een immer wisselend vlammenspel intrigeert en fascineert. En dan die behaaglijke en sfeervolle warmte… Laat die winter maar komen!

Guapa magazine | September 2016

De keus aan kachels en haarden in combinatie met de verschillende brandstoffen is tegenwoordig zo ontzettend groot en uitgebreid dat u ongetwijfeld veel vragen zult hebben die eigenlijk alléén beantwoord kunnen worden door erkende vakmensen! Hier aan de Costa Blanca is zo´n kachel en haarden expert werkzaam: DIRK SMIT CHIMENEAS. Dirk Smit Chimeneas is een speciaalzaak in haarden en kachels en al 33 jaar gevestigd in Altea. Hét adres dus voor uw haard aan de Costa Blanca. Wij hebben een enorme keuze uit verschillende vormen van energie om uw huis optimaal te verwarmen, zoals hout, gas, pellet, maar bijvoorbeeld ook elektrisch en bio-ethanol. Tijdens een bezoek aan onze showroom krijgt u een overzicht van dit brede assortiment. Wij voeren vele merken, zoals Barbas, Bellfires, Faber, Dovre, Stûv, Harry Leenders, Boley, Ravelli, Ruby Fires, Helex en nog veel meer. In de showroom staan vele modellen, waaronder een aantal designhaarden, waarvan er verschillende brandend te zien zijn. Dankzij onze grote ervaring kunnen wij u in de showroom uitvoerig voorlichten, zodat u, samen met ons, het meest geschikte model voor uw woning vindt. De haard draagt immers bij aan die unieke gemoedelijke sfeer van uw huis. Of u nu een bestaande situatie hebt met een schouw in uw huis, een verbouwing wilt uitvoeren of een nieuw huis wilt laten bouwen, wij denken met u mee om een mooie haard te vinden die past bij u, uw huis en het interieur. Alle stijlen zijn vertegenwoordigd, klassiek, modern en industrieel. Elke manier van stoken heeft zijn eigen charme. Als u uw pelletkachel hebt gevuld met pellets en inwerking stelt, dan voorziet hij zichzelf van de voorraad pellets die hij nodig heeft om te branden. Een goede kwaliteit pellet met een DIN+ label geeft meer warmte.

Een gaskachel gaat in vele gevallen met een afstandsbediening aan en deze regelt u dan verder met de thermostaat, die desgewenst uitgerust is met een timer, zodat de haard al aan is als u thuiskomt! Een houtkachel vergt meer aandacht. U begint met klein aanmaakhout en aanmaakblokjes. Als dat goed brandt, legt u wat hout erbij en dan moet de haard eerst goed doorwarmen. Het gebruik van een goede kwaliteit hout is daarbij heel belangrijk. De kwaliteit van Dirk Smit Chimeneas uit zich in een vakkundig en eerlijk advies, met daarnaast een snelle en vakkundige service. Dirk Smit Chimeneas werkt uitsluitend met hoogwaardige producten en merken, die zijn onderworpen aan alle strenge eisen en normen. Dirk Smit Chimeneas heeft de service hoog in het vaandel staan, want bij een goede installatie van een haard komt heel wat kijken. U krijgt uitgebreide informatie en adviezen en na plaatsing uiteraard goede nazorg. Voor onderhoud en service komen de monteurs bij u thuis en verrichten eventuele reparaties ter plekke of in onze werkplaats. Ook kunt u door ons uw schoorsteen laten vegen. Advies, service en nazorg staan bij ons voorop. Niet voor niets luidt onze slogan: “Wij laten de klant nooit in de kou staan!” DIRK SMIT CHIMENEAS Ptda. El Planet 169, 03590 Altea Ctra. N332/km 155,1 Tel/fax: 965 843 009 E-mail: info@dirksmit.com Website: www.dirksmit.com Openingstijden: maandag t/m vrijdag: 9.30 - 13.30 uur en 16.30 - 19.30 uur zaterdag: 10.00 - 13.30 uur

Guapa magazine | September 2016

Iedere zaterdagavond Country & Western avond met Ron van Pamelen Ook is het op zaterdagavond steak avond. Wij serveren dan onze steak met friet en salade voor slechts â&#x201A;Ź 8,95 U kunt bij ons ook terecht voor feesten en partijen! Kom vrijblijvend langs voor meer informatie. ALLES HUISGEMAAKT +34 661 83 54 30

LUNCH

DINER

INDONESISCH

Calle Romero 117 - 03187 Los Montesinos

Molounge

Urbanisatie La Herrada Los Montesinos achter de Dialprix Geopend van woensdag t/m maandag vanaf 13.00 uur - dinsdag gesloten

ZAKELIJK

Belastingen voor niet-residenten en verhuur van woningen

De zomer is weer voorbij en we gaan het laatste kwartaal van het jaar in op weg naar Kerstmis en Oud en Nieuw. Dit betekent onder andere dat voor de niet-residenten het bijna weer de sluitingsdatum is om hun niet-residentenbelasting te voldoen.

eze jaarlijkse verplichting moet voor de eerste keer gedaan worden het eerste kalenderjaar na het kalenderjaar waarin de aankoop van een woning in Spanje plaatsvond. De aangifteperiode loopt van 1 januari tot en met 31 december, maar meestal wordt deze gedaan tegen het einde van het kalenderjaar. Uit mijn ervaringen blijkt dat veel niet-residenten niet op de hoogte zijn van deze verplichting, of denken dat ze dit niet verplicht zijn omdat ze niets verhuren. Dit is onjuist, ook al verhuurt u niet, u moet tóch deze aangifte doen. Verhuurt u wél, dan moeten deze inkomsten opgegeven worden en mogelijkerwijs moeten er zelfs kwartaalaangiften gedaan worden.

gereageerd wordt en dan hoeft dit niet direct tot boetes te leiden, maar er is bij het op orde brengen wél haast geboden en vaak moet men ook tijdelijk de ‘foute’ advertenties verwijderen. Is de aangifte eenmaal gedaan, dan krijgt men een registratienummer en kan men probleemloos adverteren met de vakantieverhuur. Uiteraard kunnen er zich problemen voordoen wanneer u de huurinkomsten in uw thuisland opgeeft en u toch hier moet betalen. Laat u zich tijdig voorlichten om dubbele belastingheffing te voorkomen.

Overigens bent u ook verplicht om in geval van vakantieverhuur van uw Spaanse woning dit aan te geven bij de ‘Administración Turística’ van uw provincie. Voor de goede orde, het gaat hier alleen over Decreto 92/2009 van 3 juli van de Comunidad Valencia. Hieronder vallen dus de provincies Alicante, Valencia en Castellón. Enkele andere comunidades autonomas in Spanje kennen een soortgelijke wetgeving of variant.

En dan nog een laatste tip voor huizenverkopers die menen recht te hebben op een belastingteruggave van de inhouding die een koper moet uitvoeren op de koopprijs van niet-residente verkopers: dit is altijd afhankelijk van het individuele geval; voorts kan het niet voldoen aan de aangifte van de niet-residentenbelasting over de voorlaatste vier jaren vertragingen, navordering en een verrekening opleveren. Ik wens u alvast een goede (fiscale) afloop van het jaar 2016!

Het niet aangeven van deze activiteit kan leiden tot economische sancties. De controle is sterk toegenomen en de overheid kijkt behalve dagbladen vooral het internet na, om eigenaren en verhuurmakelaars die zich niet aan deze regels houden, aan te schrijven. Tot nog toe is men coulant wanneer er op een aanschrijving tijdig

Savenije Legal Consulting Avenida de la Libertad, 72A 03205 Elche (Alicante) Tel: (+34) 965 46 64 04 of (+34) 616 23 80 95 www.savenijelegalconsulting.com

Guapa magazine | September 2016

MAKE-OVER

make-over is alwaysâ&#x20AC;Ś Amazing!

Naam: Angie Leeftijd: 22 Beroep: nanny HobbyÂ´s: rolschaatsen, bergwandelingen en de bioscoop

In de volgende editie van Guapa Magazine gaan we weer een make-over doen. Wilt u in aanmerking komen voor een gratis make-over, inclusief een gezichtsreiniging, complete make-up en een nieuw kapsel, of iemand anders aan willen melden, stuur dan zo snel mogelijk een foto en persoonsbeschrijving naar natasja@beautysalon-allure.com.es Of bel 646 690 269 En wie weet, staat u in de volgende Guapa!

Guapa magazine | September 2016

Angie heeft een enorme bos haar die ze al jaren zwart verft. Hoewel ze een mooie, donkere huidskleur heeft en ze dus best dat zwarte haar kan hebben, is het wel een beetje voorspelbaar. Om het haar wat lichter te maken, heeft Carmen het eerst ontkleurd en daarna gespoeld met een asblonde tint om het oranje te neutraliseren. We hebben gekozen voor de baleagetechniek om een natuurlijk zomers effect highlights te krijgen.

Het is zonde om het haar te knippen, want er zijn genoeg manieren om er een heel andere look aan te geven. De vlecht bijvoorbeeld is weer helemaal terug van weggeweest! Andreea is een kanjer in het opsteken en vlechten van haar en er zijn zoveel verschillende soorten vlechten, dat je er elke dag weer anders uit kan zien. Voor elke gelegenheid en haarsoort zijn er wel opties.

Het team van Allure staat voor u klaar, te weten: Geraldin, Natasja, Andreea en Carmen. Wilt u op de hoogte blijven van de laatste trends en aanbiedingen? Volg ons op Facebook Allure beautysalon Guardamar of Natasja de Vooght. U kunt de prijzen en alle mogelijkheden terugvinden op onze website www.beautysalon-allure.com en/of vrijblijvend bellen naar: 646 690 269 of 965 067 226. Kom anders gerust eens langs om de mogelijkheden persoonlijk te bespreken.

Natasja de Vooght Salon Allure Calle Larramendi 71 03140 Guardamardel Segura Alicante EspaĂąa

Guapa magazine | September 2016

restaurante Dit prachtige restaurant aan de Rio Seco, 100 m vanaf het strand met zijn mooi gelegen terras, wil u graag verwennen met zijn vriendelijke personeel en uitstekende keuken. Onze Belgische chef-kok kan u een prachtig menu van de week bereiden voor slechts â&#x201A;Ź 16,-. Maar tevens kunt u ook uitstekend Ă la carte eten, zoals bijvoorbeeld een overheerlijke chateaubriand. Onze bijzondere specialiteiten zijn verse mosselen, kreeft en oesters uit ons eigen, speciaal daarvoor gemaakt zoutwateraquarium. Wij hebben een uitgebreide wijnkaart om de gerechten optimaal te begeleiden.

Reserveren: +34 966 865 544 Bulevar de Los Musicos 21, 03581 El Albir E-mail: annadelalbir@gmail.com Alle dagen geopend van 12.30 - 22.30 uur - Dinsdag gesloten

annadelalbir

De enige Leonidas winkels in de provincie Alicante - veel verschillende geschenken verkrijgbaar

Wij zijn ook gespecialiseerd in Belgische producten zoals o.a. Luikse siroop, speculoos, cassonade en peperkoek

Leonidas Torrevieja Calle Fotografos Darblade 26 | 03180 Torrevieja Tel: 966 843 730 | delicateses.supremo@gmail.com

Leonidas Alicante Calle Portugal 30 | 03001 Alicante Tel: 966 081 542 | leonidas.alicante@gmail.com

Ouderwets lekker! IngrediĂŤnten: Deeg 300 g bloem 100 g suiker 0.5 tl zout 200 g koude boter 1 ei 2 el ijskoud water Vulling 60 g paneermeel 8 appels 100 g suiker 60 g rozijnen 4 tl kaneelpoeder 2 el custardpoeder Extra nodig plasticfolie boter om in te vetten springvorm van 22 cm bloem om te bestuiven 1 eidooier met een scheutje room

Bereiding: Deeg Meng de bloem met de suiker en het zout. Snijd de boter in blokjes en kneed het samen met het ei, het water en de bloem tot een soepel deeg. Verpak het deeg in plasticfolie en laat het circa 30 minuten in de koelkast rusten. Rol twee derde van het deeg, op een met bloem bestoven aanrecht, uit tot een ronde lap van 30 centimeter doorsnede. Houd de rest van het deeg apart. Vet de springvorm in en bekleed het met het deeg. Bestrooi de bodem met paneermeel. Vulling Verwarm de oven voor op 180 ÂşC. Schil de appels en verwijder het klokhuis. Snijd de appels in dunne plakjes en meng het samen met de suiker, rozijnen, kaneelpoeder en custardpoeder. Leg de appel in laagjes over de bodem en druk het stevig aan. Rol de rest van het deeg uit tot een dikte van circa 2 millimeter. Snijd lange repen van circa 1,5 centimeter breed, leg ze kruislings over de taart in een rastervorm. Druk de randen goed aan en bestrijk de bovenkant met het ei-roommengsel. Bak de taart in circa 1 uur goudbruin en gaar. Laat de taart afkoelen.

Guapa magazine | September 2016

RECEPT

Appeltaart

LIFESTYLE

Massage

Een weldaad op latere leeftijd

Juist ook bij het ouder worden verbetert massage uw levenskwaliteit in hoge mate. We worden steeds ouder en dat is geweldig! Tegenwoordig blijven mensen op latere leeftijd langer actief en als we er een gezonde leefstijl op na houden kunnen we al die lastige ouderdomsverschijnselen uitstellen. Maar uiteindelijk ontkomen we er niet aan.

Guapa magazine | September 2016

Bij het ouder worden vermindert de spierkracht en worden de gewrichten minder soepel. Vermoeidheid, te hoge bloeddruk, achteruitgang van zicht, gehoor en dikwijls ook van het geheugen horen er ook bij. We krijgen rimpels en de huid wordt droger, dunner en kwetsbaarder. En natuurlijk zijn er ook de vele andere ongemakken en pijntjes. Maar naast die lichamelijke kwaaltjes hebben veel ouderen ook last van eenzaamheid, depressie en isolement, bijvoorbeeld door het wegvallen van de partner. Gelukkig kunnen we veel doen om een goede levenskwaliteit te behouden. En… het bewijs is er, kijk maar naar onze pensionistas hier die dikwijls veel fitter en vitaler zijn dan menig vijftiger in uw thuisland! Waarom draagt massage bij aan het welzijn en het ‘zich goed voelen’ van ouderen? Naast de positieve lichamelijke effecten heeft massage ook een positief effect op het emotionele welzijn van ouderen. Aangename aanrakingen en warmte activeren het gevoel van rust en verbondenheid en geven een gevoel van welbevinden.

is een levensbehoefte die bijdraagt aan een gevoel van welzijn en welbevinden. Dit geldt ook voor ouderen voor wie het vaak niet meer vanzelfsprekend is dat ze op een fijne en respectvolle manier worden aangeraakt, omdat bijvoorbeeld de partner er niet meer is. Massage is dan een mooie oplossing. U kunt zich laten masseren op eender welke leeftijd. Zeventig, tachtig, negentig of ouder? Geen enkel probleem! Wij houden rekening met de conditie van uw lichaam. Heeft u een tere, kwetsbare en zeer gevoelige huid, dan passen wij de massage aan en wees gerust: we werken enkel met duurzame producten die uw huid voeden. Zijn sommige houdingen voor u ongemakkelijk of pijnlijk, dan zoeken we naar een comfortabele oplossing. Onze massagetafel is in hoogte verstelbaar en we beschikken ook over een massagestoel. Communiceren met de masseur is belangrijk, zeg gerust wat u wel en niet wilt.

Enkele voordelen van het regelmatig laten masseren van je lichaam:

Zit niet in over uw lichaamsbouw, gewicht of beharing. Een professionele masseur oordeelt niet over het uiterlijk van de klant of patiënt. Ook mensen met psoriasis, aids of incontinentie, stomapatiënten of mensen met een beperking zijn voor ons geen enkel probleem.

•

Nog enkele tips

• •

• • • •

•

De huid, het grootste orgaan van ons lichaam, blijft langer soepel. Uw huid wordt gevoed en droogt minder snel uit. Uw spieren en gewrichten blijven langer soepel waardoor u beter beweegt en… blijven bewegen is heel belangrijk! U krijgt een betere doorbloeding en lymfestroom waardoor meer voedingsstoffen en zuurstof worden aangevoerd en overtollige afvalstoffen en vocht sneller worden afgevoerd. U versterkt uw afweersysteem. Massage kan de bloeddruk verlagen en de slaap verbeteren. Het vermindert pijn door meer aanmaak van endorfine, onze lichaamseigen pijnstiller. Daardoor kunt u misschien minder pijnstillers gaan gebruiken. Doordat er minder van het stresshormoon cortisol vrijkomt, zal men minder last hebben van stemmingswisselingen, stress, depressieve gevoelens en angst. Deze gevoelens worden ook verminderd door een grotere productie van oxytocine en serotonine, die ook wel de ‘gelukshormoontjes’ genoemd worden. Massage verbetert het lichaamsbewustzijn en laat de energie meer stromen, waardoor u zich beter voelt.

Deze effecten zijn niet altijd al na één massage merkbaar, maar u gaat zeker met een ontspannen gevoel naar buiten. Als de behandeling regelmatig herhaald wordt, houden de effecten langer aan. Het kan u ook helpen om uw ouder wordende lichaam beter te accepteren en het gevoel van eenzaamheid en onrust terug te dringen. Het belang van aangeraakt worden Aanraken en aangeraakt worden op een positieve manier

Indien u nog nooit een massage kreeg en een beetje drempelvrees hebt, kunt u bijvoorbeeld beginnen met een voetmassage, heerlijk ontspannend. Verder bepaalt u zelf welke massage u wenst te krijgen: therapeutische (bij pijn en spierspanning), relaxerende massage, sport, hot stone, fibromyalgie massage, comfort voeten/benen e.a. U hoeft niet helemaal uit de kleren en u wordt steeds afgedekt met zachte dekentjes. Wilt u eerst eens komen praten en onze praktijk bekijken, uiteraard geen probleem! Bel ons voor een afspraak. Drink geen alcohol en neem geen zware maaltijd voor u naar de massage komt. Drink altijd extra water na de behandeling. Kies altijd voor een professionele masseur. Iemand die het in de vingers heeft en niet alleen grepen en knedingen kan uitvoeren. Iemand met goed ontwikkelde tastzintuigen in de handen en die zich gevoelsmatig op u kan afstemmen. Bij OPTiMOVE mag u dit allemaal verwachten. Mijn naam is Chris, ik ben massagetherapeute en werk samen met mijn echtgenoot Koen. Hij is osteopaat, kinesi/fysiotherapeut en acupuncturist. Samen bieden wij u onze beste zorgen aan in uw eigen taal. Misschien mogen wij u binnenkort verwelkomen in onze praktijk.

Tel: +34 667 669 309 chrisbreeus@gmail.com www.optimove.es

Guapa magazine | September 2016

HACO Muebles; voo

Bij HACO Muebles & Cocinas Altea, Rojales, Campoamor, Ibiza en nu ook bij HACO Interior Design & Kitchens in Altea, kunt u terecht voor uw complete keuken. Modern greeploos of tijdloos elegant, wij maken uw droomkeuken realiteit. Van de eerste schets tot en met de complete installatie bij u thuis. Kom eens langs in onze showrooms in Altea, Rojales en Campoamor en laat u inspireren. De Duitse kwaliteit zal u zeker overtuigen. Ook kunt u bij ons terecht voor werkbladen, spoelbakken, kranen en witgoed van bekende merken.

WWW.HACOMUEBLES.ES HACO ROJALES Avda. Los Alamos 10 Pol. Ind. Los Barrios 03170 Rojales Tel.: 966 792 435 Email: info@hacomuebles.es

HACO ALTEA Ptda. Cap Blanch 77 Carretera N332 – km 155 03590 Altea Tel: 966 883 406 Email: altea@hacomuebles.es

HACO CAMPOAMOR Avenida Tiro Pichón V. Costa, KM. 1 N-332 Salida/Exit Dehesa de Campoamor 03189 Orihuela Costa - Alicante Tel: 865 776 925 Email: campoamor@hacomuebles.es

or al uw woonwensen!

Bekijk Bekijk alle alle informatie informatie op op de de website! website!

WWW.HACOMUEBLES.ES HACO DENIA Partida Madrigueres Sud 12 03700 Denia Tel: 965 065 589 Email: denia@hacomuebles.es

HACO IBIZA Calle Aragรณn 141 Esquina Avda. La Pau 07800 Ibiza Tel: 971 391 993 Email: ibiza@hacomuebles.es

HACO INTERIOR DESIGN & KITCHENS NIEUW! Partida el Planet 180 03590 Altea Tel: 965 840 257 hidk@hacomuebles.es

Guapa magazine | September 2016

ONDERNEMEN

Chic

De chique damesboetiek Chic is dé damesboetiek voor alle vrouwen die graag mooi en eigentijds gekleed door het leven willen gaan. Juni, juli, augustus en september… En dan staat de herfst alweer voor de deur. Wat was het een geweldig mooie zomer! Prachtig weer, veel volk en die heerlijke, zomerse sfeer. De sfeer van niets moet en alles mag. Lekker lange zomeravonden en het besef dat het iets later mag worden want… het is vakantie! Heerlijk! Maar voor ons was het dus hard werken en genieten tezelfdertijd. Heel veel nieuwe gezichten, maar ook weer de bekende blije gezichten van mensen die ons vorig jaar hebben leren kennen en die ons absoluut willen komen vertellen hoe vaak ze hun outfit wel niet hebben gedragen en welke complimenten ze erover hebben gekregen. Mooie momenten als ze je dat komen vertellen. Nu het einde van de zomer nadert, houdt dit natuurlijk ook weer in dat Guardamar del Segura, en de andere kustplaatsjes aan de Costa Blanca, terug in zijn normale doen komt. De meeste zomertoeristen zijn weer naar huis en er komen nieuwe nazomertoeristen aan, om te genieten van wat volgens ons de beste maanden van het jaar zijn om rustig te relaxen aan de mooie stranden. Ook de ‘vaste’ bewoners komen stilaan terug om te overwinteren, onder wie reeds vele bestaande klanten, maar ook weer veel nieuwe klanten die dankzij onze advertenties in dit mooie blad de weg naar hun nieuwe favoriete kledingwinkel weten te vinden. Waarvoor dank! Doordat de temperaturen al wat terugzakken en het reeds wat vroeger donker wordt, is het natuurlijk tijd om in de winkel plaats te maken voor nieuwe spullen met mouwen en iets dikkere stoffen.

Al de pittige zomerkleuren maken plaats voor wat zachtere, meer aardse tinten. Hier en daar een artikel met een winters karakter, maar nog niet teveel, want daar is op dit moment nog geen nood aan. En dat is dus één van de sterke troeven die we hier bij Chic kunnen uitspelen. Omdat we wekelijks nieuwe kleding geleverd krijgen, kunnen we ook korter op de bal spelen wat betreft modetrends of weersomstandigheden. Hoewel die hier in Spanje aan de Costa Blanca natuurlijk niet zo extreem variëren. Voor diegenen die reeds bezig zijn met het voorbereiden van hun outfit voor de feestdagen - en neem gerust van ons aan dat dat zeker geen uitzonderingen zijn - hebben we goed nieuws, aangezien we reeds vanaf half september feestelijke artikelen in de winkel hebben. Dit zal zich naar oktober toe enkel nog uitbreiden, daar we vanaf half november er zelf even tussenuit glippen voor een welverdiende rustperiode. We zullen u weer met opgeladen batterijen vanaf begin december kunnen verder helpen met het uitkiezen van de perfecte outfit voor elke gelegenheid! Chic is geopend van maandag t/m zaterdag, Inge en Luc helpen u dan graag verder.

Volg Chic ook op sociale media!

Chic chic_guardamar

Guapa magazine | September 2016

GOLF

COPA HOLANDA

En dat alweer voor de achtste keer!

Het was weer een groot feest, het achtste golftoernooi ‘COPA HOLANDA’. De 120 deelnemers werden op zaterdag 11 juni verdeeld over de 2 banen Levante en Poniente van het golfcomplex Meliá Villaitana te Benidorm. En op zondag 12 juni werd er gespeeld op de ‘Paco Saval’ Cancha in Albir. De birdies, pars en bogeys vlogen weer om je oren en één persoon, Conchi Gallo, heeft zelfs een hole-in-one gescoord. Op zondag, na al het golfen, werd er geluncht op de Cancha, hetgeen werd verzorgd door ‘Costa Blanca Party & Events Services’. De lunch was geweldig, een heerlijk 3 gangenmenu met grote gedekte tafels, waarbij de maaltijd aan tafel werd geserveerd. Iedereen was dolenthousiast over de uitstekende service en kwaliteit. Na de lunch volgde de prijsuitreiking. Miguel Torres had weer een groot aantal en een grote verscheidenheid aan prijzen. Er waren vele winnaars, waaronder Jacqueline Buchner en Paul Klein Breteler, die de hoofdprijs - een heuse beker - in de wacht sleepten.

Het was weer een compleet fantastisch golfweekend en wij kijken er met plezier op terug. Op naar de negende Copa Holanda in 2017…!

Guapa magazine | September 2016

PROBLEMEN AAN UW HUIS? WIJ LOSSEN HET OP!

UW PARTNER IN BOUW, VERBOUW EN RENOVATIE

BOUW - VERBOUW - RENOVATIE

C/ ALHAMBRA 8, LOCAL 6 | URBANIZACION LA ZENIA |03189 ORIHUELA COSTA INFO@SOLIDCASA.COM | +34 602 595 604 | +34 655 055 498 OPEN: MAANDAG - VRIJDAG 10.00 - 14.00 UUR

LIFESTYLE

WIJN De Scheurebe

Een honderdjarige én… springlevend! “Wein saufen ist Sünde, Wein trinken ist beten. Lasset uns beten.”

Theodor Heuss (1884-1963) - Duits politicus en eerste Bondspresident van Duitsland (1949-1959)

Dit keer verlaat ik bij uitzondering de wijngaarden van Spanje om een honderdjarige te feliciteren. Daarvoor neem ik u mee op reis naar Duitsland, naar het stadje Alzey, de onofficiële hoofdstad van het wijngebied Rheinhessen. De oorsprong van Alzey gaat terug tot de tijd dat de Romeinen zich ten westen van de Rijn vestigden en de nederzetting Altiaia stichtten, die later zou uitgroeien tot de stad Alzey. Met de komst van de Romeinen werden de eerste wijnstokken aangeplant. Aan de voet van de resten van de middeleeuwse burcht vormt de Rossmarkt, omgeven door historische vakwerkhuizen, het centrum van de stad. Midden op de Rossmarkt staat een bron waaruit een uit brons vervaardigd paard schijnt te willen drinken. Het bronzen paard is een herinnering aan de in het Nibelungenlied geroemde troubadour aan het hof van

Guapa magazine | September 2016

de koning van Bourgondië, Volker von Alzey, die met zijn paard Max ridder Hagen von Tronje volgde in de strijd en daarbij het leven verloor. In het wapen van de stad Alzey is als herinnering aan deze Volker zijn geliefde muziekinstrument, de luit, afgebeeld. Precies een eeuw geleden stond in Alzey de wieg van de Scheurebe, een wijndruif die door een van de grootste deskundigen op het gebied van de ontwikkeling van de wijnbouw, Justus Georg Scheu (1879-1949) in 1916 ontwikkeld werd door riesling met bukettraube te kruisen. Scheu had zich toegelegd op het ontwikkelen

van betere en meer resistente druivenrassen en was, behalve van de Scheurebe, ook van de Huxelrebe en de Faberrebe de geestelijk vader. Kruising, veredeling en cuvée Van kruising spreekt men als uit twee druivenrassen een nieuw druivenras ontstaat. Meestal gebeurt dat door ‘enting’, waarbij op een onderstam van het ene druivenras een stek (de ent) van een ander druivenras wordt gezet. De nieuwste druivenrassen worden op die manier ontwikkeld door gespecialiseerde plantenveredelaars, werkzaam in centra voor wijnbouw. Naast de Scheurebe zijn bekende kruisingen o.a. de Müller-Thurgau en de pinotage uit Zuid-Afrika. Van veredeling spreekt men indien de veredelaar van een enkel druivenras bepaalde kenmerken als meer dominant wil ontwikkelen. Hiervoor worden planten geselecteerd die de gewenste eigenschappen al in sterke mate in zich dragen. Door zelfbevruchting of door enting kunnen zo nieuwe generaties van het oude ras ontwikkeld worden, die weliswaar nog tot het oorspronkelijke druivenras behoren, maar toch afwijkende kenmerken dragen. Ook de veredeling is het werkdomein van plantkundigen in de wijnbouwinstituten. De veredelde druivensoort behoudt de naam van het oorspronkelijke ras, maar krijgt een specifieke code aan de naam toegevoegd, meestal een cijfercode. Bij een cuvée is geen sprake van een nieuw of veredeld druivenras, maar deze ontstaat door de wijn van verschillende druivenrassen te mengen. Een cuvée ontstaat derhalve niet in de laboratoria van de wijninstituten, maar in de kelders van het wijnhuis of de coöperatie. Bij een cuvée is het niet de plantkundige die bepaalt wat er in de fles komt, maar worden de kunde, kennis en ervaring van de keldermeester gevraagd. Een goede cuvée is het zorgvuldig afstemmen van geur en smaak tot een harmonieuze wijn. Vooral de rode wijnen uit de Bordeaux zijn meestal cuvées, waarbij cabernet sauvignon, merlot en cabernet franc de hoofdbestanddelen zijn. Zo zijn de premier grand cru’s uit de Bordeaux, zoals Château Lafite-Rothschild, Château Latour en Château Margaux, cuvées. Ook de kostbaarste wijn uit Spanje, de Vega Sicilia Único Reserva Especial, waarvoor men al gauw € 350 per fles moet neertellen, is een cuvée van tinto fino (tempranillo), cabernet sauvignon en merlot. Scheurebe Alhoewel de Scheurebe honderd jaar geleden het levenslicht zag, is de naam van dit druivenras relatief nieuw. In Oostenrijk draagt de Scheurebe nog

zijn oorspronkelijke naam en wordt daar Sämling 88 genoemd. In Duitsland kreeg de Scheurebe onder het nazibewind de naam Wagnerrebe. De druif is niet vernoemd naar de operacomponist Richard Wagner, maar naar Robert Heinrich Wagner. Deze Wagner was een beruchte nazi, die onder Hitler een terreurbewind heeft uitgeoefend als Gauleiter in Baden en de Elzas. In 1946 is deze Robert Wagner door een Frans oorlogstribunaal ter dood veroordeeld en natuurlijk moest de Wagnerrebe na de oorlog gedenazificeerd worden en een nieuwe naam krijgen. Daarbij werd ervoor gekozen om het druivenras zijn oorspronkelijke naam terug te geven. Dr. Georg Prinz zur Lippe-Wessenfeld begon na de val van de Berlijnse muur op zijn wijngoed Schloss Proschwitz bij Meissen in Saksen weer Scheurebe te verbouwen, en zo heeft de druif zijn weg terug naar Rheinhessen en Unterfranken hervonden. Met de wijnbouwer Eckhard Kloster, die in Wertherbruch, dicht bij de Nederlandse grens, zijn tuin heeft omgetoverd tot een wijnmuseum in de openlucht, maar zijn wijngaarden heeft in Abenheim bij Worms, niet ver van Alzey, sprak ik over de Scheurebe. Naast riesling, spätburgunder en merlot verbouwt Kloster met zorg en liefde de Scheurebe. De grond in Rheinhessen is zeer geschikt voor de ontwikkeling van een krachtige Scheurebe, verklaarde hij. De bovenlaag bestaat er uit leem, waaronder zich een diepe laag kalk bevindt. De Scheurebe is in geur en smaak minder neutraal dan de pinot blanc en de pinot gris. De wijn is aromatisch zonder opdringend te zijn. Een goed ontwikkelde Scheurebe herkent men aan de onmiskenbare smaak en geur van grapefruit en ander citrusfruit. Ook Stefanie Weegmüller, die wijngaarden bij Neustadt an der Weinstrasse bezit, looft de honderdjarige Scheurebe. “Die Scheu ist ein verkanntes Kind. Früher habe man die Scheurebe ‘Katzenpisse’ genannt; nun hat die Scheurebe sich ihren Weg in die erhobene Gastronomie erobert.” Zelf heb ik de Scheurebe leren kennen op het kasteel van de familie Von Crailsheim in het dorpje Fröhstockheim in Unterfranken tijdens een huwelijksdiner. Ik rook aan het glas en snoof de geur van de wijn diep in en riep in pure bewondering uit: “Deze wijn hoef je alleen te ruiken om van de kwaliteit te genieten.” “Dat komt goed uit,” sprak mijn buurman, een reeds licht aangeschoten Freiherr, “als jij genoeg hebt aan het ruiken, dan kan ik jouw wijn verder drinken.” Hij nam mij het glas uit de hand en leegde het in één teug…

George Reuchlin

Guapa magazine | September 2016

- Het betrouwbaarste adres sinds 1993 voor al uw vakantiereizen - Gespecialiseerd in eigen reizen in AziĂŤ en Spanje - Cruises - Reizen Ă la carte - Groepsreizen voor verenigingen -Hotelreserveringen in Spanje en wereldwijd Supermercado Costa Blanca - boven, op de eerste verdieping - Alfaz del Pi Op donderdagochtend van 09.30 tot 13.30 uur Tel: +34 966 806 320 | Mobiel Nora: + 34 670 307 489 E-mail: nora@euroreizen.es | Website: www.euroreizen.es

Straal iedere Dag! *.( /$ . - *(+ )4 $. " .+ $ '$. - $) 0/4 ' . - # ) '$)" ) ) /**) )" 1 ) $) #0$ 1 -%*)"$)"

Onze behandelingen: ČŁ )% / ' . Č? */*3Çź!$'' -.Çź %01 -( 4.+*-/Çź #4 '0-*)500- ČŁ 0$ 1 -%*)"$)" Č? - .0'/ / ) - . Ä&#x2026;Ä&#x2026;) # ) '$)" ČŁ -( ) )/ )/# - ) Č? ) $* ' . ČŁ /* " 1 -2$% - ) Č? )5 4 " ' . - # Ć&#x153; .) './ ) 1 $'$"./ - .0'/ / ) ČŁ - *) . - '$)" Č? *'' " ) **./ ČŁ )Ä&#x2026;Çź *0+ -*. ) $// & ). 1 -2$% - )

Neem contact op voor een afspraak $- *- ' ' - Ç&#x201D; Ç&#x201C;Ç&#x2013;Ç&#x2DC;Ç&#x153;Ç&#x201C; '/ . - / Č&#x2122;) ./ '$)$ )/ ' . - /Č&#x161; ĘŤÇ&#x2013;Ç&#x2014; Ç&#x2122;Ç&#x2013;Ç&#x2014; Ç&#x2013;Ç&#x2DC;Ç&#x2DC; Ç&#x2DC;Ç&#x201C;Ç&#x2DC; 222Çť' . - *(+ )4Çť . $)!*Č' . - *(+ )4Çť .

Aan- en verkoop van bijna nieuwe autoÂ´s Gespecialiseerd in autoÂ´s met automaat Wij kunnen ook de invoer van uw auto verzorgen Sinds 20 jaar uw vertrouwde Belgische autohandel met eigen garage voor onderhoud Ctr. Benidorm - La Nucia (CV-70 @ km. 51) 03530 La Nucia - Tel: 966 873 860 www.eurocarslanucia.com

BENT U TOE AAN EEN BETER RENDEMENT? • Ontvangt u maar weinig of geen intrest op uw spaargeld? • Kijkt u uit naar bescherming van uw geld, maar ook naar een stabiel en vast rendement? • Kan u een EXTRA bedrag boven uw pensioen gebruiken?

ONAFHANKELIJK VERMOGEN ADVIES bied een volledig dienstenpakket aan in Spanje, Nederland en Belgïe met betrekking op: • maandelijks aanvullend bedrag, extra pensioen • successie- en pensioenplanning • veilig sparen en beleggen met een goed vast rendement • kapitaal heropbouw met éénmalige inleg

+34 666 896 230

www.ova-es.com

Geen kosten, geen commissies ... RELAX en zonder zorgen. Contacteer ons vandaag voor GRATIS advies aan huis aan de Costa Blanca

ZAKELIJK

BETROUWBAAR HUREN EN VERHUREN

bij OneStopCare! U heeft een tweede woning aan de Costa Blanca, of u overweegt de aanschaf ervan. Naast het feit dat u hier zelf heerlijk van kunt genieten zolang en wanneer u dat uitkomt, kan de periodieke verhuur van deze woning ook een heel goed rendement opbrengen: een prima investering dus! Maar het toelaten van vreemden in uw huis kan een onprettig gevoel geven en risicoâ&#x20AC;&#x2122;s met zich meebrengen, zĂ¨lfs als u het regelen van de verhuur uit handen geeft.

Guapa magazine | September 2016

OneStopCare begrijpt dat als geen ander en sinds 2010 staan wij garant voor onbezorgd en succesvol (ver)huren. Door onze beproefde en betrouwbare formule hebben wij heel veel huiseigenaren blij kunnen maken; zij kijken elk jaar terug op een goede bezettingsgraad van hun woning en hebben dus een mooi financieel resultaat. Wij hebben ook heel veel tevreden huurders in ons bestand, die graag elk jaar willen terugkomen, in hetzelfde huis of in een ander, maar wel bemiddeld door OneStopCare, want dan weten ze zeker dat alles goed geregeld én schoon is! Wij onderscheiden ons van andere verhuurbureaus door: • • • • •

• • • • •

Het niet berekenen van provisie of commissie over uw huuropbrengsten; er wordt optimale transparantie geboden, omdat de huurder rechtstreeks aan de eigenaar betaalt. Dat garandeert u de volledige huuropbrengst. Wij adviseren u van tevoren over hoe u een optimale bezetting kunt realiseren. Een verhuurovereenkomst wordt altijd in overleg met u opgesteld: door maximaal hoeveel personen mag de woning betrokken worden? Zijn kinderen en huisdieren toegestaan? Wilt u een borgsom, en zo ja, hoeveel? Verhuur van uw woning geschiedt uitsluitend met officiële contracten, voorwaarden en facturering; dit biedt zowel de verhuurder als de huurder zekerheid. Uw huurders worden door OneStopCare persoonlijk ontvangen in de woning, ongeacht het tijdstip waarop zij aankomen. Hierbij wordt een rondleiding door en uitleg over de woning gegeven - inclusief de bediening van aanwezige apparatuur - alsmede over praktische zaken en faciliteiten in de omgeving. De bedden zijn altijd opgemaakt en frisse handdoeken liggen klaar. Natuurlijk kan een welkomstdrankje worden klaargezet of een boodschappenpakket, indien gewenst. Tijdens het verblijf van uw huurders is OneStopCare het aanspreekpunt voor alle vragen, gebreken, reparaties en calamiteiten. Een tussentijdse schoonmaak en/of wisseling van bed- en badlinnen is eveneens mogelijk. Ook bij het vertrek van uw huurders is OneStopCare aanwezig, ongeacht het tijdstip waarop zij vertrekken. Na het uitchecken worden het pand en eventueel de tuin direct gecontroleerd op schade en/of gebreken en desgewenst wordt het water- en stroomverbruik opgemeten. Tenslotte wordt uw woning professioneel gereinigd en wordt het linnengoed door de stomerij gewassen en in gereedheid gebracht voor een volgende huurperiode of verblijf van uzelf. Na elke verhuur krijgt u vanzelfsprekend bericht over hoe uw gasten het gehad hebben en over het water- en stroomverbruik en andere bijzonderheden.

OneStopCare adverteert in geheel Europa, hetgeen een groot bereik garandeert, en verzorgt alle communicatie met uw (potentiële) huurders. Ook hier blijkt onze transparante werkwijze: u blijft van al deze communicatie volledig op de hoogte. OneStopCare bewaakt uiteraard ook de planning en facturatie van uw verhuur, zodat u daar geen omkijken naar heeft. Voor verdere informatie verwijzen wij u graag naar onze website www.onestopcare.nl - Onder het kopje ‘Rental Care’ kunt u lezen hoe u bij verhuur van uw tweede woning niet alleen financieel voordeel heeft, maar ook zorgeloos en optimaal van uw Spaanse thuis kunt genieten. Wilt u liever direct persoonlijk contact? Bel dan naar Jennifer Oosterbaan, tel. (+34) 696 913 349, of e-mail naar rentals@onestopcare.nl

Guapa magazine | September 2016

LIFESTYLE

OPTICA COSTA BLANCA Beschermt uw ogen! Optica Costa Blanca staat pal voor een noodzakelijke en - om die reden - optimale bescherming van uw ogen. Licht speelt een zeer belangrijke rol in het dagelijks leven van de mens. Licht is namelijk van essentieel belang voor het zicht, zoals de waarneming van de omgeving en het algemeen welzijn. Maar, licht kan ook de oorzaak zijn van een vroegtijdige veroudering van de ogen.

Guapa magazine | September 2016

De uv-stralen zijn net zo gevaarlijk voor de ogen als voor de huid. De blootstelling aan uv-licht vermindert de levensduur, versnelt de veroudering van de ogen en kan bijdragen tot de vorming van cataract (staar). Blauwviolet licht wordt als zeer schadelijk voor de netvliescellen aangemerkt. Langdurige blootstelling van de ogen aan blauwviolet licht kan verantwoordelijk zijn voor het optreden van LMD (leeftijdsgebonden maculadegeneratie - [deels] verlies van het gezichtsvermogen). Voor een goed en gezond zicht: Crizal Prevencia van Essilor Crizal Prevencia voorkomt vroegtijdige veroudering van de ogen door het selectief filteren op schadelijk licht. De belasting van de ogen door het blauwviolet licht wordt op deze manier verminderd met 20 % en dus minimaliseert het met 25 % het risico van het afsterven van de netvliescellen. Crizal Prevencia biedt een 35 keer hogere uv-bescherming in vergelijking met onbeschermde ogen. Glazen met Crizal Prevencia hebben een uitstekende uvbescherming ook voor kleurloos glas. Deze lenscoating is ook verkrijgbaar met onze top progressieve glazen van Essilor. Varilux S 4D - sneller, scherper en voor u ‘op maat gemaakt’ Een nauwkeurig en snel zicht moet vanzelfsprekend zijn. Maar heeft u in het dagelijks leven ook al eens situaties meegemaakt dat met uw progressieve glazen uw zicht beperkingen kent en de dingen niet zo snel ervaart als u zou verwachten en willen? Varilux S 4D wordt speciaal op uw ogen afgestemd, dit wordt bereikt door de combinatie van diverse parameters. Net zoals we rechts- of linkshandig zijn, hebben we een zogenaamd ‘dominant oog’ dat ons zicht beïnvloedt. Het bepalen van uw dominante oog is essentieel om een optimale visuele waarneming te waarborgen. Ervaar een onbeperkt zicht zonder de volgende beperkingen: Onzekerheid bij het traplopen - onnatuurlijke houding bij het lezen - vage en onscherpe beelden - gebogen lijnen verminderde prestaties.

Onze acties met brillenglazen: 4 halen, 2½ betalen (met hetzelfde Varilux type als tweede paar) 4 halen, 2 betalen (met Varilux Computer als gratis tweede paar) Optica Costa Blanca investeert al 16 jaar zeer regelmatig in de nieuwste preventie technologieën, zoals bijvoorbeeld de digitale intraoculaire oogdrukmeting voor het detecteren van glaucoom (in de volksmond groene staar). Deze service gebruiken ondertussen al meer dan 1.000 klanten in combinatie met hun jaarlijkse check-up. We investeren ook in de kwaliteit van het zicht. We werken bij Optica Costa Blanca sinds 7 jaar met Visioffice. Door middel van dit geavanceerde meetsysteem kunnen wij exact bepalen hoe uw brillenglazen ingeslepen moeten worden. Daarnaast is de Visioffice in staat om diverse kenmerken van uw montuur en hoofdhouding te meten waardoor volledig gepersonaliseerde brillenglazen gemaakt kunnen worden. Mede hierdoor is de gewenningsperiode bij multifocale glazen (Varilux) aanzienlijk korter. En ook nu hebben we weer geïnvesteerd in de gezondheid van de ogen van onze klanten door het inzetten van de retinale camera (Retinografo) met kleurenfoto’s voor een oogheelkundige diagnose. Optica Costa Blanca bestaat sinds 1975 in Calpe. De waarden voor het voortbestaan van het familiebedrijf worden gekenmerkt door professionaliteit, persoonlijke service voor elke klant en de beschikbaarheid van de allerbeste producten, zoals technische apparatuur en wereldwijd erkende merken inzake mode en design. OPTICA COSTA BLANCA C/ La Niña, 11 03710 Calpe (Alicante) Tel. 965 830 275 opticacostablanca@gmail.com Openingstijden: ma - vrij: 9.30 - 13.30 uur en 16.30 - 20.00 uur zaterdag: 10.00 - 13.00 uur

Guapa magazine | September 2016

SEGUROS Chantal Zeker zijn, daar gaat het om bij verzekeringen... De zekerheid dat u snel geholpen wordt wanneer u een claim heeft... De zekerheid dat uw schade ook echt gedekt wordt... De zekerheid dat u niet teveel betaalt!

Seguros Chantal biedt u die zekerheid en staat altijd voor u klaar, ook als het een keer fout gaat Bovendien helpt Chantal u graag bij vertalingen, testamenten, allerlei aanvragen en de koop en verkoop van uw onroerend goed Bij Seguros Chantal verstaan ze Spaans, Nederlands, Engels, Duits en Frans Du

Seguros Chantal: omdat u zeker wilt zijn!

Kantoor geopend: maandag t/m vrijdag | 09.00 - 14.00 uur - namiddag op afspraak

C/. de las Orquideas 15 - 03189 Orihuela Costa

Tel.: 966 730 413 - Mobiel: 697 316 614 | www.seguroschantal.es - info@seguroschantal.es

E RI

K AA

LUN T • NS RE STA UR A N T • O NT B I J

I • D

Onze sfeervolle American Diner heeft een prachtig Amerikaans interieur, jaren 50 en 60 muziek en heerlijk eten. 7 dagen per week van 10 uur tot laat geopend. Reserveren aanbevolen!

www.route66diner-benimar.com TEL: +34 966 715 825

C/ ANETO 16 | BENIMAR COMMERCIAL III | BENIJÓFAR

Gezichtsbehandelingen Permanente make-up Medische estetica Massages Manicure & pedicure

Een Indiba behandeling zorgt voor een versteviging van de huid. Indiba levert resultaat vanaf de eerste behandeling! Informeer naar alle toepassingen!

Op vertoon van deze Guapa Magazine krijgt u 15% korting op een behandeling!

Avenida las Naciones 36 03170 Ciudad Quesada (Rojales, Alicante) e-mail: kimsecrets@hotmail.es Tel: 865 679 179 646 895 016 Kim-Secrets

OPTICA COSTA BLANCA

Depressie komt veel voor in onze samenleving. Ongeveer één op de vijf mensen zal ooit een depressie doormaken; dit komt in alle leeftijdsgroepen voor. Het herstel van een depressie is helaas vaak onvolledig en er blijven vaak restsymptomen over. Ongeveer 30 % zal nogmaals een depressie doormaken en bij 10 % van de patiënten die ooit een depressie hebben ontwikkeld, is deze helaas chronisch. Depressie is een ziekte zoals elke andere. De ernst is wisselend van een lichte dip tot ernstig met suïcidale neigingen. Patiënten verwoorden het meestal als ‘ik kan niet meer, ik zit in de put’. Vaak worden zij door hun omgeving veroordeeld en wordt depressie gezien als een gebrek aan wilskracht of morele weerstand. Dit is niet het geval. Veel patiënten hebben een te lage concentratie van de neurotransmitters serotonine, noradrenaline en/of dopamine; de stof GABA en een tekort aan vitamine D kunnen ook een rol spelen. De oorzaak ligt in een complex van factoren: genetische aanleg, waarbij in de familie depressie vaker voorkomt, alcohol- en drugsgebruik, bepaalde medicatie en chronische ziekten, vooral als er sprake is van pijn of vermoeidheid en verminderde mobiliteit. De psychische draagkracht speelt een rol, het karakter, de vaardigheden om problemen op te lossen en de steun uit de omgeving. Sociale oorzaken of ingrijpende levensgebeurtenissen zoals relatieconflicten, het overlijden van geliefden, spanningen op het werk, werkloosheid, uitsluiting en eenzaamheid kunnen versterkende factoren zijn. De diagnose depressie wordt gesteld als je tenminste twee weken het grootste deel van de dag een gedeprimeerde stemming hebt of minder belangstelling en motivatie om normale activiteiten te verrichten. Daarnaast andere symptomen, afhankelijk van de ernst van de depressie: lichamelijke symptomen zoals gewichtstoename of -afname, slechter of juist meer slapen, traagheid of juist rusteloosheid, vermoeidheid en energieverlies, verminderde behoefte aan seks, vage onverklaarbare klachten zoals hoofdpijn, maag- en buikpijn, rugpijn, trillende handen, veranderde stoelgang of duizeligheid.

Sommige mensen hebben psychische symptomen, zoals een verlies van zelfwaardering en structuur in het leven, een negatief zelfbeeld, problemen met concentratie, boosheid en prikkelbaarheid, angst, huilbuien, besluiteloosheid en onzekerheid, en gedachten aan zelfdoding. Iemand met een depressie kan zelf ook veel doen om een depressie te voorkomen of te verminderen: geen hoge eisen aan jezelf stellen, teveel prikkels vermijden, gezond eten, niet teveel of te weinig slapen, weinig alcohol gebruiken, structuur in de dag houden, emotionele steun zoeken in de omgeving en omgaan met mensen die energie geven. Bij een actieve depressie kun je beter geen belangrijke beslissingen over de toekomst nemen en niet op vakantie gaan. Lichamelijke beweging is een belangrijk medicijn. Het beste werkt drie- tot viermaal per week intensief bewegen, zoals fietsen, hardlopen en zwemmen, waardoor de ademhaling en pols duidelijk worden versneld. Wanneer dit wegens gezondheidsproblemen niet lukt, kun je ook minimaal 30 minuten per dag een wandeling maken of oefeningen doen in de buitenlucht. Het advies is om zo spoedig mogelijk hulp te zoeken als er sprake is van depressie. De patiënt ziet de werkelijkheid vaak zeer somber in en kan het contact met de buitenwereld verliezen. De behandeling bestaat bij een lichte depressie uit gespreksbegeleiding om bepaalde oorzaken aan te pakken en inzicht te krijgen in de ziekte. Bij een ernstige depressie worden vaak antidepressiva met zo nodig kalmerende middelen voorgeschreven, in combinatie met psychotherapie door de huisarts of een psycholoog. Wanneer deze behandelingen onvoldoende effect hebben of als er sprake is van dreigende zelfdoding of als een patiënt slecht blijft functioneren, wordt de patiënt zo nodig doorverwezen naar een psychiater. Martine Roordink, huisarts Clinica SiaMar, Benijófar

Guapa magazine | September 2016

SIAMAR

Een depressie…

LIFESTYLE

A-Style |

Binnenhuisdecoratie Stijlvolle en functionele raamdecoratie

Bjorn van Dierendonck is gediplomeerd binnenhuisdecorateur. Hij heeft al sinds 19 jaar een interieurbedrijf aan de Costa Blanca. Later is de winkel â&#x20AC;&#x2DC;A-Styleâ&#x20AC;&#x2122; erbij gekomen, beheerd en uitgebaat door Bjorn en Sandra. Wij helpen u heel graag en zeer vakkundig bij het uitzoeken van onder andere zonnewering, luxaflex, tapijt, laminaat, parket, behangpapier, binnen meubelen en tuinmeubelen. Maar ook bij het kiezen van handdoeken, beddengoed, diverse stoffen voor het bekleden van stoelen en banken, tuinkussens, decoratiekussens of bijvoorbeeld een pergola. Bjorn houdt zich ook bezig met de totaalinrichting van huizen en appartementen. Tevens is er een ruime keuze aan gordijnen, die op maat worden gemaakt in ons eigen naaiatelier.

Guapa magazine | September 2016

Gordijnen zijn heel belangrijk in het interieur, het is de gezelligheidsmaker bij uitstek! Om het ’s avonds knus te maken, is er niets beter dan gordijnen: ze maken ook daadwerkelijk het verschil. Als de avonden sneller donker worden, helpen de gordijnen tegen het donkeren van buiten, zodat het er binnen minder ongezellig uitziet. Gordijnen geven een fijne sfeer, ook al zijn ze niet dicht, het ziet er gezellig uit. Het is een uitstekende decoratie voor uw interieur en met verschillende kleuren gordijnen kunt u veel doen. De kleur van de gordijnen is heel belangrijk, het moet bij uw interieur passen en niet het opvallendste facet in de kamer zijn. Felle kleuren vallen meteen op als u een rustig interieur heeft en daarom is het beter een neutrale kleur te kiezen voor de gordijnen. Bij A-Style kunnen wij u helpen met de juiste kleur gordijnen bij uw interieur, zodat ze samen één geheel vormen. Gordijnen zijn heel functioneel, ze zijn onder andere bedoeld voor privacy. Doorschijnende gordijnen geven overdag privacy tegen inkijk. En ’s avonds geven ze uiteraard ook privacy tegen blikken van buiten en het donker. Gordijnen zijn eveneens isolerend omdat de luchtlaag die tussen het gordijn en het glas zit, de warme lucht in de kamer houdt. Zelfs bij dunnere gordijnen blijft de isolerende lucht daar hangen. Gordijnen zijn bovendien zonwerend, ze houden het zonlicht buiten en zo verkleuren uw meubelen veel minder snel. Geluiddempend zijn ze ook, het geluid en de galm worden door de stof geabsorbeerd en op deze manier verbetert de akoestiek van uw interieur in hoge mate. U merkt het, gordijnen hebben dus een heleboel functies, daarom zijn gordijnen zo belangrijk in uw interieur. U kunt gordijnen ook alleen gebruiken als decoratie en hoeft ze niet altijd voor bescherming te gebruiken. Met een combinatie van screens en gordijnen heeft u de screens voor de bescherming en de gordijnen voor de decoratie. Screens hebben ook veel mogelijkheden en er zijn veel verschillende stoffen voor screens. Wilt u uw interieur ’s avonds donker maken dan is een donkerder kleur handig, maar als u het wat lichter wilt houden, kiest u natuurlijk een wat lichtere kleur. Screens zijn strak en functioneel, ze houden vanzelfsprekend ook het licht tegen en het donkeren buiten en geven evenzeer privacy. Screens zijn ideaal tegen de zon, ze houden de zonnestralen tegen, maar als u voor een dunnere stof kiest komt er meer licht naar binnen, zodat het overdag binnenshuis niet al te donker is!

Screens staan heel erg fraai en u kunt ze overdag op een bepaalde hoogte zetten, wat een prachtige sfeer creëert. U kunt de screens ook helemaal oprollen en zijn dan nagenoeg onzichtbaar! De vitrage en gordijnen zijn dan juist extra goed zichtbaar… Ook bij screens is er een grote keuze in stijl en uitvoering, bij A-Style kunt u alle mogelijkheden bekijken en wij adviseren u deskundig bij het maken van uw juiste keus. Met raamdecoratie kunt u een accent leggen op uw woonkleuren. Houdt u van een minimalistisch en wit interieur, maar u mist toch een beetje kleur? Door te kiezen voor raamdecoratie met een mooie en bijpassende teint, krijgt uw woning direct meer sfeer en persoonlijkheid. De kleur van uw gordijnen kunt u vervolgens terug laten komen in uw woontextiel, zoals kussens en vloerkleden. En u kunt dit regelmatig afwisselen! Met de licht doorlatende screens creëert u met het daglicht op diverse manieren steeds een andere sfeer in uw woning. Hoewel een zee van licht heerlijk is in de woonkamer en andere leefruimtes in uw huis, is het voor een goede nachtrust heel belangrijk om in een donkere kamer te slapen. Wilt u liever geen zware gordijnen, omdat u overdag uw kamer licht wilt houden? Kies dan voor een combinatie van een fijne vitrage of een transparant gordijn en een verduisterende screen. Op deze manier haalt u overdag zoveel mogelijk het daglicht naar binnen en kunt u ’s nachts genieten van een welverdiende rust. Bij A-Style heeft u een grote keuze in gordijnen en screens van onder andere de zeer bekende en gerenommeerde merken als Christian Lacroix, Designers Guild, Saum & Viebahn, Christian Fischbacher, Flamant, Ralph Lauren, Dizz Design, Pininfarina Home Design, Wind Exclusive Design en Jab Anstoetz. We hebben bij A-Style zeer uitgebreide informatie over deze en andere merken. Geïnteresseerd? Kom gerust eens een kijkje nemen in onze prachtige zaak, we verwelkomen u hartelijk en staan geheel tot uw dienst met persoonlijke adviezen op maat! “Laat u verrassen…!”

Partida el Planet 155 | 03590 Altea + 34 965 842 817 | + 34 647 245 057 astylealtea@gmail.com WWW.ASTYLE-ALTEA.COM

Guapa magazine | September 2016

GEZONDHEID

Nordenclínica Dè multidisciplinaire kliniek

In dit artikel stelt een drietal medewerkers van het multidisciplinaire team van Norden Clínica in Guardamar del Segura zich aan u voor en vertellen over hun werkzaamheden. U kunt ons vinden in Guardamar del Segura (Alicante), aan de N-332. Onze openingsuren zijn maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 14.00 uur en van 16.00 tot 19.00 uur. U kunt ons bereiken via nummer +34 965 72 93 83 en voor dringende gevallen via +34 686 11 27 67.

Guapa magazine | September 2016

“Fysiotherapie of kinesitherapie is een specialisatie in de medische wetenschappen die zich wijdt aan het onderzoek van de menselijke gezondheid en ziekte, dit vanuit het oogpunt van de beweging van het menselijk lichaam. In Norden Clínica zijn we op zoek naar de juiste balans tussen de verschillende systemen van het menselijk lichaam, zoals het bewegingsapparaat, het zenuwstelsel en de ingewanden. Hiervoor gebruikt de fysiotherapeut diverse technieken: • Osteopathie: de wetenschap die de relatie tussen de verschillende lichaamssystemen onderzoekt en het evenwicht herstelt met behulp van diverse manipulaties in de wervelkolom, zoals stretching en triggerpoint-therapie. • Invasieve fysiotherapie: met onze echograaf kunnen we heel exact het letsel bepalen, het behandelen met minimale pijn en zo de beste resultaten behalen in een zo kort mogelijke tijd. Binnen deze groep vinden we technieken zoals percutane elektrolyse en zenuw neuromodulatie. • Revalidatie: onze fysiotherapeut is opgeleid om te werken met personen met hersenletsel die hun dagelijkse leven niet zelfstandig kunnen leiden. Bovendien werken we in Norden Clínica in een multidisciplinair team, wat betekent dat onze fysiotherapeut nauw samenwerkt met artsen, podoloog, tandarts en voedingsdeskundige om de beste resultaten te behalen.” Francisco Martínez Mas “Ik werk sinds november 2015 in Norden Clínica. Mijn hele leven lang streef ik al naar harmonie en gezondheid, desondanks kon ik me hier niet altijd volledig toe wijden. Mijn aangeboren nieuwsgierigheid bracht me in contact met de holistische geneeskunde (lichaam - verstand - geest), waardoor ik verder op zoek ging en me verdiepte in diverse technieken. Ik volgde een opleiding tot masseuse, met specialisatie in de natuurgeneeskunde, therapeute in de ayurvedische geneeskunde en yogadocente. Ik wijd me aan therapieën die gezondheid, rust en ontspanning bieden. Het belangrijkste doel van ayurveda is om toxines te verwijderen (detoxificatie) en het welzijn te herstellen zonder verlies van vitaliteit. Een lichaam vrij van toxines slaagt erin om te verjongen. Ons aanbod in Norden Clínica omvat therapieën met massages, persoonlijk voedingsadvies op basis van de ayurveda, yogaoefeningen (asana’s) en praktische hulpmiddelen om de balans van gezondheid, schoonheid en welzijn te kunnen bereiken. De belangrijkste wens van de mens is om een gelukkig leven te hebben. Gezondheid komt hierbij op de eerste plaats, want zonder is het onmogelijk zich gelukkig en geïnspireerd te voelen. Eén van de geheimen van een goede gezondheid is wanneer de voedingsstoffen goed doorstromen en het lichaam effectief in staat is de toxines te verwijderen. Massage speelt een belangrijke rol in de zuivering en het behoud van lichamelijke en geestelijke gezondheid.” Natasha Amble-Ommundsen “In Norden Clínica geven we prioriteit aan kwaliteit en veiligheid van onze behandelingen. Daarom controleren we de materialen die we gebruiken voor implantaten en vullingen, zeer grondig. Onze tandarts gebruikt op het gebied van de restauratieve en esthetische tandheelkunde, als alternatief voor de bestaande vullingen, materialen van een hogere kwaliteit, vrij van kwik en zware metalen. Deze materialen moeten vrij zijn van radioactiviteit, metaalhoudende pigmenten en toxische componenten zoals bisfenol, aangezien veel van deze stoffen nadelige hormonale effecten in het lichaam veroorzaken. We zien dit vooral in het tandvlees, dat gevoeliger wordt voor warmte en koude en tijdens het kauwen. Ook kunnen deze componenten witte of rode vlekken veroorzaken in het tandvlees, of zelfs allergieën. De materialen in onze kliniek zijn dus vrij van schadelijke en giftige elementen. Ze bieden een goede toepasbaarheid, biocompatibiliteit met het mondmilieu, een makkelijke hantering, stabiliteit op lange termijn, een minimale tandvoorbereiding en reparatiecapaciteit. En dit alles voor een zeer betaalbare prijs.” Elizabeth Cendales Santana

Guapa magazine | September 2016

Bar Sands is de mooiste en leukste loungebar aan de boulevard van Altea en alles voor normale prijzen Iedere donderdagavond vanaf +/- 20.00 uur livemuziek Tevens hebben wij borrelhapjes, loempia en satĂŠ Biefstuk Ă la loetje in de boter gebakken

Sands

Iedere dag geopend vanaf 17.00 uur Vrijdags gesloten Calle San Pere 44 Altea (tegenover de rotonde van de haven) Tel: 966 881 161 - 620 414 604

108 bj

Chic, trendy en elegante kledij voor iedere dame Ook schoenen, tassen en accessoires Avda. de los Pinos 6 Calle Ingeniero Mira 13 03140 Guardamar del Segura Geopend van maandag t/m zaterdag Chic

chic_guardamar

ONDDERNEMEN

Leonidas

Al meer dan honderd jaar een familiegeschiedenis…

In de komende edities van Guapa Magazine gaan we deze Griekse familie Kestekides volgen tijdens hun al meer dan een eeuw lange traditie van het chocolade maken. Deze werkelijk onweerstaanbare en verrukkelijke lekkernij is gemaakt van cacao die wordt gewonnen uit cacaobonen, de pit van de vrucht van de cacaoboom, de Theobroma cacao.

Chocolade is in de hele wereld geliefd. In België en Nederland is chocolade te koop als repen, maar wordt ook verwerkt in producten als pralines ofwel bonbons, koekjes en ijsjes. Tevens is het ook als losse cacaopoeder te koop. Chocolade is eveneens een ingrediënt van veel soorten snoepgoed. Vooral België is wereldwijd bekend om zijn chocolade en dan in het bijzonder om zijn pralines, in Nederland steevast bonbons genoemd.

naar ‘hoe het begon’…

Leonidas is inmiddels uitgegroeid tot een wereldberoemd merk met een grote, internationale winkelketen die onder andere verse pralines, roomijs, confiserie, marsepein en decoratie verkoopt. Leonidas produceert vanuit 2 locaties in Brussel en heeft meer dan 1400! onafhankelijke Leonidas winkels in 54 landen. Voorwaar een eclatant succes! Maar nu eerst terug

Met de Grieks-Amerikaanse delegatie neemt Leonidas in 1910 deel aan de Wereldtentoonstelling in Brussel, waar hij zijn confiserie presenteert. De expo verwelkomt zo’n 13 miljoen bezoekers. Leonidas haalt er de Bronzen Medaille. Zijn Belgische verhaal is gestart: hij wordt verliefd op Joanna Teerlinck, met wie hij in 1912 trouwt.

Guapa magazine | September 2016

Op 18 juli 1882 wordt in Anatolia ‘Leonidas Georges Kestekides’, de oprichter van Leonidas, geboren. Op zijn 18de emigreert de ambitieuze Griek naar de Verenigde Staten, waar hij het confiserievak leert. Hij zal er het wereldberoemde merk creëren dat zijn voornaam draagt: het begin van een buitengewoon grootse toekomst.

In 1913 openen ze een tearoom in Gent. Ze krijgen geen kinderen samen, maar Leonidas zal voor altijd in België blijven, tot groot geluk van de Belgische chocoladeliefhebbers! In 1913 pakt Leonidas met zijn nieuwste creaties uit op de Wereldtentoonstelling in Gent. Deze keer sleept hij een Gouden Medaille en een bijzonder getuigschrift in de wacht. Dit is het begin van een passioneel avontuur dat intussen al 100 jaar lang de smaakpapillen streelt. Als gevolg van de politieke situatie in Griekenland, omstreeks 1922, komt de familie van Leonidas in Gent wonen. Onder hen ook Basilio, zijn neef van 19, aan wie hij het vak leert. Tussen de twee mannen groeit een vader-zoonrelatie die een bijzonder positief effect zal hebben op de zaken: samen creëren ze een gamma verrukkelijke pralines waarmee ze steeds meer liefhebbers momenten van puur plezier schenken. In 1924 opent Leonidas “Pâtisserie Centrale Leonidas” in de Paul Delvauxstraat in Brussel. Basilio volgt het voorbeeld van zijn oom en opent zijn eigen atelier in de Anspachlaan 58. Basilio heeft een neus voor zaken en

begrijpt goed waarmee hij de welstellende Brusselaars kan plezieren. In die tijd zijn pralines luxeproducten. Basilio en Leonidas delen één missie: de praline toegankelijk maken voor iedereen. De kortste weg daarheen? Van de producent recht naar de consument! Het is inmiddels het jaar 1935. Harde werker Basilio creëert zijn confiserie en pralines om ze daarna op straat te gaan verkopen, met zijn kar. De politie roept hem meer dan eens ter orde voor zijn straathandel en daarom besluit hij zijn atelier om te bouwen tot winkel. Maar die is zo smal dat er geen plaats is voor een deur. Zijn werkplaats staat in de vitrine. Dan komt hij op het idee om van zijn atelier een toog te maken! Zo opent hij zijn eerste boetiek met het beroemde “guillotineraam”, dat lange tijd het handelsmerk zal worden van alle winkels. Rechtstreekse verkoop van pralines aan voorbijgangers, van het productieatelier naar de toonbank, zonder verlies van tijd of versheid. En vooral: voor een lagere prijs, want Basilio durft zijn pralines te verkopen aan de helft van de prijs van zijn concurrenten. Tot zover deel 1 over Leonidas

De verrukkelijke lekkernijen van Leonidas kunt u ook hier aan de Costa Blanca verkrijgen en wel in Torrevieja en Alicante. U geniet dan met uw familie van de allerfijnste pralines van dit wereldberoemde merk! Of u geeft een doosje met die delicieuze chocolade als het ideale geschenk bij alle mogelijke gelegenheden. Leonidas Torrevieja Calle Fotografos Darblade 26 | 03180 Torrevieja Tel: 966 843 730 Leonidas Alicante Calle Portugal 30 | 03001 Alicante Tel: 966 081 542

Guapa magazine | September 2016

FINANCIEEL

Extra

pensioenaanvullingâ&#x20AC;Ś

Mag het wat meer zijn? Tegenwoordig kun je geen krant of tijdschrift meer openslaan, geen radio of televisie aanzetten, geen van de sociale media bekijken of je krijgt een opdoffer als het gaat over je spaargeld, je pensioen of je kapitaaltje. De opbrengst van het pensioensparen is nu wel heel laag.

Guapa magazine | September 2016

Er is sprake van nulintrest, zelfs van negatieve intrest op je spaartegoed. De banken sluiten vele kantoren, ontslaan personeel, verminderen hun service en diensten aan de klanten en verhogen de kosten daarvoor… Eén van de grootste Europese banken staat op springen en deze kan de volledige financiële wereld doen daveren op haar fundamenten met als gevolg een groot verlies aan kapitaal. Nu blijkt dat er in het verleden te laks is omgesprongen met allerlei producten en constructies in de financiële markten, waarvan de gevolgen onvermijdelijk naar boven komen. Voor veel consulenten is dit een ver-van-mijnbedshow, maar het is belangrijk dat we goed geïnformeerd zijn en weten: • dat er mogelijkheden zijn om naast het wettelijk pensioen een aanvulling te krijgen door maandelijks de opbrengst van een belegging te ontvangen, • dat er de mogelijkheid is om aan voordelige successieplanning te doen en • dat er veilige spaarformules zijn met een hoger en vastgelegd rendement. Wist u dat er zelfs een formule bestaat van ‘levenslange uitkering na eenmalige inleg’, met behoud van kapitaal? OVA - Onafhankelijk Vermogen Advies - kan u bij alle genoemde constructies van dienst zijn. Als vermogensadviseur kennen we géén verborgen kosten of provisies van derden. Alléén zo kunnen we u echt onafhankelijk adviseren. Bent u desondanks niet tevreden met onze prestaties, dan is de overeenkomst per direct opzegbaar. De financiële adviezen die we u geven, zijn gebaseerd op een zorgvuldig geformuleerd risicoprofiel, dat rekening houdt met uw persoonlijke omstandigheden, doelen en voorkeuren. Iets om goed over na te denken! OVA biedt meerdere veilige mogelijkheden met een vast en hoger rendement.

Een klant aan het woord: Will en Anneke uit Antwerpen - residenten in Benissa: “Kijk… Onze beste vrienden waren al jaren geleden ingegaan op een advies van OVA voor een belegging met een vast en hoog maandelijks uit te betalen rendement. Om begrijpelijke redenen stonden wij daar sceptisch tegenover, want die opbrengst was veel hoger dan bij de bank, waar je de laatste tijd niets meer krijgt. Louter uit interesse zijn we dit blijven volgen en onze vrienden bevestigden dat ze al die jaren hun opbrengst mooi uitbetaald kregen. Ze hadden ook al eens een deel van hun kapitaal opgevraagd voor het kopen van een nieuwe auto en dat verliep correct en vlotjes. Drie jaar geleden hebben wij ons ook via OVA op een belegging ingeschreven, na een grondige en persoonlijke analyse door de locale adviseur aan de Costa Blanca. In het tweede jaar hebben wij nog een bedrag bijgestort onder dezelfde voorwaarden, maar de opbrengst was hoger. Er zijn ons trouwens nog nooit kosten berekend, ook niet voor de maandelijkse uittreksels die we ontvangen of voor verrichtingen. Wij zijn dus bijzonder tevreden, want maandelijks komt die hoge opbrengst op onze rekening! Voor ons een mooi extraatje om uit te geven en daar genieten we van met volle teugen…!” Een brede glimlach en een bruin getint kleurtje door de zon. (contactgegevens zijn beschikbaar bij OVA)

Kijk voor info op www.ova-es.com of bel/ whatsapp +34 666 896 230 Spaanse Residenten Woont u in Spanje, deeltijds of voltijds, hebt u interesse in ons advies, vul dan het ‘profielformulier’ in op onze website en één van onze Spaanse adviseurs (Ned. talig) neemt dan zo snel als mogelijk contact met u op. Het eerste contact is zowel vrijblijvend als gratis. Het OVA-team zal u zeer graag welkom heten.

“De informatie in deze tekst is geen aanbieding of een uitnodiging van de zijde van OVA aan de lezer van deze tekst om op enigerlei wijze te handelen in, noch het aanbieden van, effecten of andere financiële producten.”

Guapa magazine | September 2016

GUV-0127

€ 1.100.000

ALTEA

LUX-036 € 1.900.000

MORAIRA

GUV-0156

€ 330.000 ROJALES

NEW-3000

vanaf ALICANTE € 254.000

+34 966 726 384 | +34 678 107 826 | +34 609 649 267 www.mmluxuryvillas.com | www.mminmobiliaria.com

JÁVEA - ALTEA - SAN JUAN - ALICANTE - GUARDAMAR - MADRID

MAINTENANCE CARE • Verbouwingen • Schoonmaak • Zwembad- en tuinonderhoud RENTAL CARE • Verhuur van woningen OneStopCare S.L.

Tel: +34 696 913 349

www.onestopcare.nl

UITGAAN

aat de winter maar komen!

bij Restaurante ‘F inca La Vuelta’ Een geweldig druk zomerseizoen ligt alweer achter ons! Wát een diversiteit aan gasten die ons hebben bezocht in de afgelopen maanden. Iedere avond een volledig gevuld terras met internationale gasten die volop genoten van een magnifieke avond uit in onze sfeervolle en feeëriek verlichte tuin. Met ons geweldige team was het een waar feest om zo veel bekende én nieuwe gasten te mogen verwelkomen! Hoewel het eigenlijk nooit echt winter wordt hier aan de zuidelijke Costa Blanca, maken we ons langzamerhand wel op voor het binnenseizoen. Heerlijk bij de geurende en knapperende open haard… Na een korte verbouwing in september zijn we weer helemaal klaar voor de koude avonden die ongetwijfeld zullen komen. Onze Finca is nu nòg sfeervoller geworden en is het dus bij uitstek de plek om gezellig te genieten van een heerlijke avond uit. Met name de ruime en lichte hoek bij binnenkomst is een lust voor het oog. Een eyecatcher waar het meer dan prima vertoeven is! Maak een keuze uit ons vernieuwde à-la-cartemenu, smul van een uitgebreid acht gangen tapasmenu of van de dagelijks wisselende ‘chef specials’. Deze specials zijn geïnspireerd op het seizoen en onze chefs weten u iedere keer weer te verrassen met hun bijzondere en creatieve gerechten. Ook het komende winterseizoen staat er weer een groot aantal speciale evenementen gepland. Speciale themamenu’s, proeverijen, lunches en fantastische liveoptredens. Kijk hiervoor even op onze website www.restaurantelavuelta.com

Tijdens de donkere dagen voor kerst serveren we traditiegetrouw een overheerlijk, culinair viergangenmenu voor slechts € 18,50! Een bijzonder mooie én economische manier om het jaar af te sluiten met vrienden, familie, vereniging of met de medewerkers van uw bedrijf. Voortreffelijk dineren in een grandioze kerstambiance en tegelijkertijd samen terugblikken op het jaar 2016. Met Kerstmis pakken we ook dit jaar weer flink uit. Op 25 december serveren wij zowel ’s middags als ’s avonds een verrukkelijk en uitgebreid kerstmenu. Op tweede kerstdag doen we dit ’s avonds nog een keer, maar dan met een spetterend optreden van ons ‘huisduo’ Bella Luna! Kijk ook voor ons kerstmenu op onze website www.restaurantelavuelta.com en reserveer tijdig, zodat u zeker bent van een tafel. Laat die winter maar komen… We hebben er zin in! Wij hopen u binnenkort hier te mogen begroeten bij Restaurante ‘Finca La Vuelta’!

Guapa magazine | September 2016

REIZEN

Basílica de San Isidoro de León Een middeleeuwse politieke boodschap in steen…

n het oude centrum van de stad León staat op enkele honderden meters van de imposante gotische kathedraal een prachtige romaanse kerk, de San Isidoro (afb. 1). De kerk is op zichzelf al een juweel om te zien. Maar het feit dat het kerkgebouw gebruikt is om een boodschap uit te dragen, maakt het nog interessanter. In dit geval ging het om pure politieke propaganda door een koninklijke dynastie met keizerlijke ambities. De belangrijkste opdrachtgever voor de bouw was Fernando V, die zichzelf zag als een rechtstreekse opvolger van de Romeinse keizers, die ooit hadden geheerst over een groot deel van Europa. Met de bouw van de romaanse San Isidoro werd omstreeks 1080 begonnen; daarmee is zij ongeveer 140 jaar ouder dan de kathedraal waarvan de eerste steen in 1220 gelegd is. Iets na 1100 wordt er een start gemaakt met de aanleg van een belangrijk onderdeel van dit monument, namelijk de Puerta del Cordero (Poort van het Lam, afb. 2). En hier maken we meteen kennis met een aantal scènes en figuren die in hun geheel een politiek-religieus propagandaverhaal vertellen. Laten we eerst eens kijken wat er concreet wordt afgebeeld. Centraal in het timpaan van het portaal

Guapa magazine | September 2016

is het offer van Isaak door Abraham als hoofdthema afgebeeld (afb. 3). We herkennen deze scène aan het beeld van de oudere man met baard die op het punt staat met een dolk de keel van een jongere man door te snijden. Vlak daarnaast is een ram afgebeeld die verstrikt geraakt is in een struik. De beeldhouwer heeft op een eenvoudige, doeltreffende wijze in één dramatisch hoogtepunt het Bijbelse verhaal samengebald. In het boek Genesis van het Oude Testament lezen we dat Abraham op aanraden van de kinderloze Sara op hoge leeftijd met haar Egyptische slavin Hagar slaapt, die hem al spoedig een zoon en erfgenaam schenkt.

Deze zoon is Ismaël. Dan blijkt Sara ondanks haar leeftijd toch vruchtbaar te zijn en baart zij eveneens een zoon, Isaak genaamd. In het Bijbelse Israël wordt de eerstgeborene als erfgenaam bevoorrecht. Sara maakt zich dus zorgen over het erfrecht van Ismaël en het lukt haar uiteindelijk om Hagar en Ismaël door Abraham te laten verbannen. God zegt Abraham echter toe dat ook Ismaël de stamvader wordt van een groot volk. En we lezen ook over de dramatische opdracht van God om Isaak aan Hem te offeren. En dat Isaak op het altaar wordt gebonden en er op het laatste moment door een engel wordt ingegrepen, waarop deze aan Abraham meedeelt dat hij en zijn nakomelingen uitverkoren zullen zijn vanwege het in God gestelde vertrouwen.

Als we nu inzoomen op het timpaan, dan zien we links van het offer van Isaak een boogschutter te paard en een vrouw (afb. 4). De boogschutter moet Ismaël zijn, want de Bijbel verhaalt dat Ismaël als boogschutter in de woestijn Paran leefde. De vrouw die naast hem staat, kan dan niemand anders zijn dan Hagar. Aan de linkerkant van het timpaan staat ook een vrouw die van een man te paard afscheid neemt. Dit is Sara die voor haar huis staat en haar zoon Isaak ziet vertrekken (afb. 5). Het timpaan is uniek in zijn verhalende scène omdat hier Isaak, één van de stamvaderen van Christus en Ismaël, de stamvader van de twaalf Arabische stammen, samen worden afgebeeld.

Ook bijzonder is dat we in de scène de hand van God zien, die ingrijpt op het moment dat Abraham wil toeslaan. De Bijbel spreekt echter van een engel die Abraham gebiedt Isaak niet te doden. De diepere betekenis van wat is afgebeeld moeten we als volgt zien. Abraham en Isaak zijn volgens het Nieuwe Testament rechtstreekse voorvaderen van Christus. En alle volgelingen van Christus, dus ook de christelijke koningen van León en de gelovige onderdanen van het koninkrijk León, zijn daarmee uitverkoren. Vandaar de hand van God in het timpaan. Zo’n toezegging kan niet zijn gedaan door een tussenpersoon. Abraham wordt letterlijk voorspeld dat zijn nakomelingen de steden van hun vijanden zullen bezitten. Dit geldt expliciet niet voor de in de woestijn ronddolende Ismaël, die wel voorspeld krijgt dat ook zijn nakomelingen talrijk zullen zijn, maar altijd in onmin met hun buren zullen leven. De boodschap is dat uiteindelijk de christenen met Gods hulp zullen zegevieren over de Ismaëlieten, zoals de Moorse bezetters van Spanje in middeleeuwse geschriften vaak worden genoemd.

We laten het timpaan even voor wat het is en kijken naar de reliëfband iets daarboven; hier zien we twaalf tabletten die elk een teken uit de dierenriem

Guapa magazine | September 2016

REIZEN vertegenwoordigen (afb. 6). Ook hier is iets opvallends aan de hand. Niet alleen is het merkwaardig dat de dierenriem niet vergezeld gaat van de werken van de maand. Voor zover ik weet, is het zelfstandig afbeelden van de dierenriem uniek voor deze tijd. Maar het is heel vreemd dat de volgorde van de tekens niet van links naar rechts is, maar omgekeerd, zoals ook bij het Arabische schrift het geval is. De volgorde is niet Ram, Stier, Tweelingen, maar Vissen, Waterman, Steenbok etc. Ook hier is weer een duidelijke boodschap te zien: de dierenriem zonder de werken van de maand staat voor de bijgelovige en ketterse astrologie die de Moren beoefenen. Maar ook hier triomfeert het christelijk geloof weer over het islamitische heidendom. Kijk bijvoorbeeld naar het teken van de Tweelingen. Zij dragen samen een groot boek dat natuurlijk de Bijbel voorstelt. Waterman draagt vaten met water die hij leeg laat lopen. Het staat symbool voor de doop, waarmee men van de erfzonde wordt verlost. En dit geldt voor alle afgebeelde dierenriemtekens. Links van het timpaan, net onder de dierenriem, is een musicerende koning David te midden van andere muzikanten te zien (afb. 6). Koning David wordt in de middeleeuwen gezien als een wijs en rechtvaardig bestuurder. Maar dat is niet de reden waarom we hem hier aantreffen. De jonge David had immers de reusachtige Goliath verslagen. De associatie hier is dat het relatief kleine christelijke Spanje succesvol zal zijn in de strijd tegen het machtige Moorse Spanje. Net onder David zien we San Isidoro van Sevilla met de bisschopsstaf afgebeeld. Hij was de aartsbisschop die in de zesde eeuw een verdeeld Spanje wist te verenigen in hetzelfde katholieke geloof. De koningen van León hadden eenzelfde missie. Nabij de Puerta del Cordero is een tweede toegang tot de kerk, de Puerta del Perdón (Poort van de Vergiffenis). Hier is het thema van het timpaan de kruisafname, de verrijzenis en de hemelvaart van Christus (afb. 7). Hier is schijnbaar geen sprake van een politiek geïnspireerde onderwerpkeuze. Dit portaal was bestemd voor de pelgrims op de route naar Santiago de Compostela. Zij kwamen via deze toegang de kerk binnen en degenen die zo ziek of verzwakt

6 waren dat ze niet meer verder konden reizen, kregen hier en niet pas in Santiago vergeving voor hun zonden. Er worden drie zuiver religieuze scènes afgebeeld. In het midden Christus die van het kruis gehaald wordt. Rechts van de kruisafname zien we de drie Maria’s bij het lege graf, dat getuigt van de verrijzenis van Christus en links zien we Christus te midden van de apostelen opstijgen naar de hemel, de Hemelvaart. De beide timpanen houden rechtstreeks verband met elkaar. Het offer van Isaak door Abraham wordt in de middeleeuwen gezien als een vooraankondiging van een ander en veel belangrijker offer, namelijk God die zijn eigen zoon de kruisdood laat sterven om de mensheid van de erfzonde te bevrijden. De Puerta del Cordero lijkt sterk politiek geïnspireerd, de Puerta del Perdón is daarentegen puur religieus van aard. De schijn bedriegt. Beide portalen verschillen ongeveer twintig jaar in leeftijd. Toen de Puerta del Cordero werd ontworpen was de Isidoro kerk nog uitsluitend bestemd voor het koninklijk huis. Een paar jaar later nam het aantal pelgrims naar Santiago de Compostela enorm toe. Zij vormen een belangrijke bron van inkomsten voor de steden die ze aandoen. En een welvarende stad is voor de koning weer een welkome bron van belastingheffing, waarmee de dynastieke belangen van de koninklijke familie weer gediend worden. Drs. Wout Buijs - kunsthistoricus Colegio Historia del Arte www.spanjereis.com

Guapa magazine | September 2016

Al tien jaar is dit toprestaurant aan het strand van Torrevieja gevestigd! Sunset Beach is een stijlvol Belgisch restaurant met een onovertrefbare prijs-kwaliteit verhouding en uitmuntende service. Vlakbij het strand van Playa del Cura (Torrevieja), hebben we een uiterst unieke locatie waar het puur culinair genieten is.

Av. de los Marineros 17 | 03182 Torrevieja (Spanje) Tel.: 966 703 448 | www.sunsetbeach.es

Home is where you can be you

300 mÂ˛ woongenot

Altea - Avda Jaime 1, 9 | Tel. 966 883 713

LIFESTYLE

erstandig Beleggen

Quantitative Easing - QE - en dividendaandelen

2016 is opmerkelijk geweest qua weer; droogte op sommige plaatsen en zware overstromingen op andere. Er was een afwijking van de normale weerpatronen. De laatste tijd hebben we ook een groeiende ontwrichting van de financiële markten kunnen zien. De ene na de andere beleggingscategorie blijft in waarde stijgen, ondanks de stagnerende groei van de wereldeconomie en de verzwakking van de bedrijfswinsten. Waarom jagen beleggers de markt omhoog? Buitengewoon accommoderend beleid van centrale banken is de meest waarschijnlijke verklaring. Daardoor is een groot deel van het rendement op staatsobligaties wereldwijd negatief en zijn geldstromen die in normale tijden zouden zijn geïnvesteerd in hoogwaardige vastrentende waarden, in plaats daarvan ondergebracht in dividend betalende aandelen. Deze ‘jacht op rendement’ heeft een impuls gegeven aan traditionele high-dividend betalers zoals onroerend goed investment trusts (REIT’s), nutsbedrijven en telecom aandelen, met als consequentie historisch hoge koers-winstverhoudingen. Dit is het meest concrete bewijs in jaren ervan dat beleggers in hun beleggingsportefeuilles hun obligaties vervangen door aandelen. Obligaties: accepteer geen substituut Er zijn twee duidelijke redenen waarom aandelen geen vervanging zijn voor obligaties. De eerste is de relatieve volatiliteit van de twee beleggingscategorieën. Aandelen hebben historisch gezien ongeveer vier keer meer volatiliteit dan obligaties. Beleggers eisen daarom een hoger rendement in ruil voor het houden van deze risicovolle activa. Ten tweede, dividenduitkeringen aan aandeelhouders zijn niet een contractuele verplichting; er is geen juridische verplichting voor bedrijven om door te gaan met de uitbetaling van dividend. Dividenduitkeringen worden vaak gekort bij de eerste aanwijzing van problemen in een bedrijf. Beleggers moeten zich vooral bewust zijn van potentiële economische buigpunten. De geschiedenis heeft aangetoond dat markten vaak zeer euforisch worden op het gevaarlijkste punt van de economische cyclus. De huidige Amerikaanse economische expansie is nu in zijn achtste jaar, terwijl de gemiddelde conjunctuurcyclus vijf jaar is. De beurs bereikt historisch een hoogtepunt zes tot acht maanden voordat een recessie begint, al is het voorspellen

van recessies altijd heel moeilijk. Wanneer een recessie begint, zijn de bedrijfswinsten gemiddeld gedaald met 26 %, en een dergelijke val vindt ook plaats in de aandelenmarkten. Het niet voorkomen van een laatcyclische euforie kan hoge kosten voor beleggers betekenen, vooral voor beleggers die om de verkeerde redenen in aandelen zijn ingestapt. Niet te laat In plaats van een laatkomer te worden op de aandelenmarkt, zouden beleggers die streven naar rendement, moeten overwegen om ‘krediet’ of bedrijfsobligaties toe te voegen aan hun beleggingsportefeuilles. Investment grade bedrijfsobligaties zijn niet goedkoop naar historische normen, maar zijn ook niet extreem duur qua prijsniveau. Degenen die beleggen vanwege het rendement kunnen aantrekkelijke kansen vinden in bedrijfsobligaties, met op korte termijn een gelijke of hogere opbrengst dan op dividendaandelen, en over het algemeen met veel minder volatiliteit! Centrale banken over de gehele wereld verstrekken steun voor wereldmarkten in de vorm van obligaties, met als doel het stimuleren van economische groei en inflatie. Maar naar onze mening is een goede beleggingsstrategie niet gebaseerd op het raden van de volgende stap in het beleid van centrale banken. Het leidende beginsel van het behouden van kapitaal en het genereren van groei is gebaseerd op de waakzaamheid van fundamentele gegevens, voorzichtigheid met betrekking tot winsten en het vermijden van rages. Volg niet de emoties van de markt, vooral als makkelijk geld ervoor zorgt dat de temperatuur van de markten stijgt op het moment dat fundamentele gegevens dalen… gCapital WM Teniente Álvarez Soto, 6 |Alicante - Spanje + 34 966 271 088 www.gcapital.nl | info@gcapital.nl

Guapa magazine | September 2016

LIFESTYLE

Een houten vloer... sfeervol en warm! D

e sfeervolle houten vloer die u in Nederland heeft of misschien altijd al graag wilde hebben -, zou u dat ook niet willen als u verblijft in uw woning in Spanje? Die prachtige stijl die we in Nederland kennen, is in Spanje niet te koop. Vloerdesign Holland B.V. te Bunschoten biedt de unieke oplossing. Zij produceren vloeren onder de naam Castlewood en tevens eigen, professionele systemen voor traprenovatie onder het merk ProStairs®. Wij verkopen dit in Nederland en België en willen nu ook onze formule in Spanje starten. Als u weer eens in Nederland of België bent, neemt u dan de maten van uw vloer mee en kom gezellig naar onze showroom in Bunschoten aan de Haarbrug 3. U kunt dan uw eigen vloer samenstellen: model plank, geborsteld, gerookt, verouderd, alles naar uw eigen wens. Na uw keuze wordt uw vloer op maat en kleur gemaakt. Wij verzorgen het transport en de montage in Spanje. Wat ook prettig is, is dat de communicatie in uw eigen taal verloopt.

Guapa magazine | September 2016

Castlewood: exclusief geselecteerde eiken vloeren in diverse maten, leverbaar tot bijvoorbeeld 3 m lang en 40 cm breed. Deze vloeren krijgen een levendige structuur door onze borsteltechniek en kunnen worden gerookt op een traditionele manier. Daarna worden ze op de kleur gebracht die u zelf heeft gekozen. U kunt een keuze maken uit meer dan 400 kleuren of u stelt uw eigen kleur samen. Ook kunt u de juiste randafwerking kiezen. Castlewood is een beleving, een gevoel en een inspiratie die u niet wilt missen. Na uw keuze te hebben bepaald, zorgen wij voor de gehele begeleiding. Het inmeten van de vloer en de montage wordt door een Nederlandstalige verricht. Bezoek aan huis - met kleurmonsters - is ook mogelijk. Trappen zijn vaak gemaakt van een zachtere houtsoort en slijten daardoor snel. Wij pakken de trap als het ware in, ook de stootborden en de onderkant bekleden wij. Hiervoor gebruiken we eikenhout van A-kwaliteit. Niemand hoeft te zien dat de trap bekleed is en het is mogelijk voor zowel open als dichte trappen. Een gerenoveerde trap van ProStairs® is onderhoudsvriendelijk en hygiënischer dan tapijt. U krijgt een hoogwaardig product waar u lang plezier van heeft. Kies uit bekleding van HPL, PVC of hout, plus een scala aan kleuren en afwerkingen. In onze showroom ziet u al het materiaal in het groot.

ProStairs® is dé specialist in hoogwaardige traprenovatie. Wij maken van uw versleten, beschadigde of nieuwbouwtrap een pronkstuk in uw woning. Hak- of breekwerk is daarbij niet nodig. We bekleden uw trap met kwalitatief hoogwaardige overzettreden, waardoor uw trap een nieuwe en zeer luxueuze uitstraling krijgt. En goed betaalbaar, want alles is immers eigen fabricaat. U bent van harte welkom in onze prachtige showroom in Bunschoten!

Guapa magazine | September 2016

LIFESTYLE

elevisiekijken in Spanje

Satelliettelevisie of IPTV?

Satelliet-tv en internet via de satelliet is een andere wijze van tv-signalen ontvangen dan via de kabel. Tv via de satelliet is eigenlijk een soort omroepdienst, waarbij de aangesloten ‘abonnees’ tv-signalen ontvangen via een ontvanger. De ontvanger waarmee de tv-signalen kunnen worden ontvangen, is in de meeste gevallen een hd-schotelantenne. De ontvangen signalen worden doorgestuurd naar een satellietontvanger en vervolgens elektronisch aangepast. Hierdoor is het voor niet-abonnees niet mogelijk om deze signalen ook te ontvangen. Het ontvangen van de versleutelde tv-signalen is alleen mogelijk voor diegenen die zich hebben aangemeld voor satelliet-tv en daarvoor abonnementsgeld betalen. De tarieven hiervoor zijn veelal lager dan die van kabeltv. De aanbieders van satelliet-tv en internet bieden daar bovenop echter meer kwaliteit en dus voor een fractie van de prijs van kabel-tv.

IPTV is een techniek waarbij het televisiesignaal niet op de traditionele manier via bijvoorbeeld antennekabels wordt verzonden, maar via het IP-protocol. Dit protocol wordt gebruikt op het internet. Via het internet worden de kanalen als het ware gestreamd als een soort videofilm. Hiervoor is dan ook een goede en stabiele internetverbinding nodig van ongeveer 10 Mbps. En voor satelliet-tv kunt u al met 2 Mbps volstaan omdat de kanalen niet gestreamd worden. De prijzen van hd satelliet-tv en IPTV zijn vanaf € 15,- per maand. IPTV ontvangers zijn er vanaf € 125,-.

Satellietontvangers zijn er vanaf € 139,-.

Voor meer informatie kunt u ons mailen - info@ict-dokter.nl - of bellen Tel: 966 924 270 www.ict-dokter.nl

Guapa magazine | September 2016

OPTIMOVE

lassieke Röntgenopname

Bewegen zonder pijn (14) Een klassieke röntgenopname van de lage rug: wat zegt dat over uw pijn? Velen onder ons hebben ooit al eens een röntgenfoto van hun rug laten nemen omdat ze last hadden van lage rugklachten. Indien deze foto op latere leeftijd is gemaakt, is er bijna zeker enige tot een grote mate van slijtage, of anders gezegd, artrose, te zien. Over het verband tussen deze radiologische bevindingen en de pijn die de patiënt ervaart, valt wel het een en ander te vertellen wat voor de leek nogal verrassend zal overkomen. De nu volgende informatie is voor mij alleszins geen verrassing gezien de behandelingsresultaten die ik dagelijks in de praktijk mag ervaren. En mijn ervaringen worden alleen maar bevestigd door de resultaten van wetenschappelijk onderzoek dat hiernaar al tientallen jaren gedaan wordt. Zo zijn er verschillende defecten die in de lendenwervelzuil kunnen optreden en die veelvuldig of altijd voorkomen bij mensen ouder dan 60 jaar, maar ook al op jongere leeftijd! En die gaan niet per se gepaard met pijn. We laten hier buiten beschouwing de afwijkingen die bijna zeker een rechtstreekse oorzaak zijn van de pijn: botbreuk, al of niet osteoporotisch, tumoren, botontsteking, en andere ernstige aandoeningen waarover geen discussie kan bestaan dat ze de klachten veroorzaken. Een bekend fenomeen is de discusdegeneratie, slijtage van de tussenwervelschijf. Dan wordt deze wat dunner, zodat de wervels dichter op elkaar zakken. Deze slijtage start reeds op de leeftijd van 20 jaar. Uit onderzoek blijkt dat 60 % van alle mensen tussen 40 en 60 jaar zonder lage rugklachten discusdegeneratie heeft. Vanaf 60 jaar heeft iedereen discusdegeneratie, maar lang niet iedereen heeft lage rugklachten.

Guapa magazine | September 2016

Artrose van de gewrichten tussen de wervels, zogenaamde facetartrose, begint op te treden nadat er discusdegeneratie is ontstaan. Doordat de wervels dichter op elkaar zakken, worden de wrijvingskrachten en de druk op het kraakbeen van de gewrichten groter, zodat dit kraakbeen ook geleidelijk aan in dikte afneemt. Het blijkt dat facetartrose bij mensen met en zonder lage rugpijn evenveel voorkomt. Spondylolisthese, ofwel een verschuiving van de ene wervel ten opzichte van de andere, is een andere afwijking. Pas indien dit meer is dan graad 1, te weten meer dan 25 % van de breedte van de wervel, kan men dit met redelijke zekerheid met lage rugklachten in verband brengen, maar dit is eerder zeldzaam. Osteofyten, in de volksmond papegaaien- of vogelbekken genoemd, zijn kalkvormige afzettingen op de gewrichtsbanden die wervels met elkaar verbinden. Indien zij dicht tegen de zenuw liggen die tussen twee wervels vanuit het ruggenmerg naar buiten komt, worden zij geacht zenuwirritatie te veroorzaken met mogelijke ischiasklachten tot gevolg, maar dit is dikwijls ten onrechte. Zij worden gezien bij patiënten die geen klachten hebben, bij patiënten die wel klachten hebben en bij patiënten die klachten gehad hebben. Dit betekent dat we eigenlijk niet weten of de osteofyten verantwoordelijk zijn voor de klachten en dat er waarschijnlijk nog andere oorzaken voor zijn. Dit was een korte opsomming van wat er allemaal mis kan gaan met de wervelzuil, en vanaf zestigjarige leeftijd zeker minstens voor een deel echt misgaat! Loopt u daarom rond met lage rugpijn? Nee! Velen onder degenen die dit lezen hebben geen rugpijn, of hoogstens wat voorbijgaande last af en toe. Voor de anderen die wel echt last hebben, zulke foto van de rug hoeft absoluut geen zwaard van Damocles boven uw hoofd te zijn. De wetenschappelijke artikels vertellen het. Heel veel mensen met een ‘kapotte’ rug hebben er geen last van. Anderen wel en voor een deel van de groep die geen afdoende oplossing vindt voor zijn klachten, kunnen wij die in veel gevallen wel bieden. En dan komen we terug naar het begin van dit betoog. Omdat al deze afwijkingen evengoed kunnen voorkomen bij mensen die geen klachten hebben, kan ons gezond boerenverstand zeggen dat er een belangrijke groep van mensen is bij wie de klachten, ondanks de zichtbare afwijkingen op de röntgenopname, minstens voor een deel door andere zaken worden veroorzaakt. Welke dan wel? Ontstekingen, spieren peesoverbelasting, stresssituaties, reële hernia met druk op de zenuw die een ischias veroorzaakt en uitgebreide spinaalkanaalstenose die druk uitoefent op het ruggenmerg. De klassieke röntgenfoto geeft zelfs vaak geen infectie, tumor of breuk ten gevolge van botontkalking weer. Bij ernstige klachten wordt dan ook dikwijls een MRI-scan

gedaan. Deze ernstige klachten moeten absoluut door een arts geëvalueerd en indien nodig behandeld worden. Voor de andere groep met ‘goedaardige’ klachten vinden wij dikwijls een afdoende oplossing, ondanks eerdere pogingen van andere therapeuten van verschillende makelij bij wie het niet goed gelukt is. Hoe zit dat? Met de methode ‘Rééquilibration Fonctionnelle - Méthode Solère®’ die wij, na een opleiding fysio- en osteopathie, gaan leren zijn in Frankrijk, bekijk je de problemen op een heel andere wijze. Je analyseert de pijn vanuit twee oogpunten: enerzijds het mechanische facet van gewrichts- en spierproblemen en van bloedcirculatie en anderzijds het energetische facet van lokale energiecirculatie rondom gewrichten of bijvoorbeeld in de buik, en algemene energiecirculatie die aanleiding kan geven tot gevoelens van vermoeidheid of gedeprimeerdheid. Dikwijls wordt de pijn versterkt door de gelijktijdige aanwezigheid van deze twee facetten en ze worden dan ook steeds in combinatie met elkaar geëvalueerd. Mechanische problemen behandelt men met osteopathie en/of fysiotherapie, energetische problemen worden behandeld door middel van acupunctuurpunten, al of niet met naalden. Het gebruik van naalden is in ons toepassingsgebied absoluut niet noodzakelijk. Sinds kort hebben wij een nieuw apparaat ter beschikking, specifiek ontwikkeld door Roland Solère, voor de energetische behandelingen in zijn methode. Het werkt via het principe van de vacuüm cupping, gecombineerd met een puntvormige stimulatie van de huid. De effecten komen zo veel sneller dan met naalden of shiatsu. Dit laat toe om in eenzelfde sessie zowel mechanisch als energetisch te behandelen (door tijdwinst), wat een geweldig voordeel is voor het sneller verminderen van de pijn na de behandeling. Deze methode is nog altijd in ontwikkeling. Er komen nieuwe behandelingsschema’s bij, specifiek geconcipieerd voor algemeen voorkomende klachten zoals zware benen, restless legs, milde buikklachten, en moeite met het zich aanpassen aan stresssituaties. Zoals steeds staan wij van OPTiMOVE tot uw beschikking voor een gratis evaluatie van uw probleem. Heel dikwijls vinden wij een oplossing die er aanvankelijk niet scheen te zijn! Koen Cuypers ‘OPTiMOVE’: Dr. in de Osteopathie, Lic. Kinesitherapie (Fysiotherapie), Acupuncturist Centro Médico Rojales, Calle La Marina 19 (Plaza de la Música) in Rojales (Torrevieja). Behandeling na afspraak - gratis diagnose Tel. +34 661 845 794 optimove@hotmail.com www.optimove.es

Guapa magazine | September 2016

dé ICT - Dokter Hét adres voor kachels en haarden sinds 1983

Bij ons vindt u een groot assortiment kachels voor hout, gas, pellets, elektrisch, bio-ethanol en mooie terrashaarden Wij beschikken over een eigen installatie- en serviceteam

George Leenders ict-technoloog voor Torrevieja e.o. werktijden: 10-17 uur werkdagen dinsdag-woensdag-vrijdag

pc´s apple en windows - verkoop - reparatie - installatie onderhoud - instructie - wifi netwerken - internet telefonie - hd satelliet ontvangers met iptv iPad -huisautomatisering/beveiliging domotica - website maken/hosten Satelliet ontvangers nu vanaf € 139,en ipTV ontvangers nu vanaf € 125,-

www.ict-dokter.nl - info@ict-dokter.nl tel: 966 924 270 - 692 788 105

Open: ma t/m vrij 9.30 - 13.30 en 16.30 - 19.30 uur | Za: 10.00 -13.00 uur

Altea: Ptda El Planet 169 Ctra N 332, KM 155,1 tel/fax 965 843 009 | www.dirksmit.com

Voor al uw verzekeringen en hypotheken in geheel Spanje Makelaars in assurantiën Sinds 1976, dus al 40 jaar, uw vertrouwde tussenpersoon

VERZEKERINGEN / HYPOTHEKEN: - Woonhuis- en inboedelverzekeringen inclusief gratis aansprakelijkheidsverzekering - Autoverzekeringen, ook voor auto´s met Nederlands kenteken die permanent in Spanje verblijven - Ziektekostenverzekeringen op maat, goed en goedkoop - Onze reisverzekering is inclusief annuleringsverzekering en medische kosten, werelddekking mogelijk. - Hypotheekrente vanaf 1,4 % of tien jaar rentevast 1,95 % - Minimale belastingheffing op uw lijfrentepolis

Bob Cats verzekeringen: degelijk, betrouwbaar en deskundig

Bob Cats Correduría de Seguros S.L. Calle Sardinal 4, 03590 Altea Tel: 965 843 861 - Fax: 965 841 818 www.bobcats.es - info@bobcats.es

Internationale keuken - Originele à la carte gerechten - Dagelijks wisselende ‘Special van de chef’ Ons befaamde 'Tapas menu' - Uitgebreid kindermenu - Regelmatig live entertainment Gastvrijheid in een sfeervolle en intieme ambiance!

Pre-Christmas-Weeks Van 28 november t/m 23 december Gedurende de donkere dagen voor kerstmis serveren wij een 4 gangen keuzemenu. Voorgerecht - soep - hoofdgerecht - dessert

Voor slechts € 18,50 p.p. Reserveer uw tafel van tevoren op de avond van uw keuze!

Iedere donderdagavond Bella Luna! Geniet van deze geweldige live act. Een onvergetelijke avond uit! Wij serveren een uitgebreid 4 gangenmenu € 27,50

Kijk voor een volledig overzicht op onze website www.restaurantelavuelta.com Restaurante La Vuelta Finca - Colada de Los Palacios, 59 - Formentera del Segura Reserveren: reserve@restaurantelavuelta.com - tel: +34 966 727 559

LIFESTYLE

Geavanceerde telecommunicatie! Televisiesystemen SmarTech Solutions is de specialist in televisiesystemen om wereldwijd kanalen te ontvangen, zowel via schotelantennes als systemen voor IPTV via het internet. Hiervoor hoeft dus geen schotelantenne meer te worden geĂŻnstalleerd, u heeft alleen een internetverbinding nodig! We kunnen natuurlijk ook - geheel naar uw wensen - systemen configureren voor appartementengebouwen, bedrijven, caravan of camper.

Guapa magazine | September 2016

Nieuwe installaties Wij kunnen u begeleiden en helpen met het verkrijgen van uw ‘eigen’ Nederlandse of Belgische kanalen middels onze systemen. Contacteer ons als u uw favoriete kanalen wenst te zien. Uiteraard verzorgen we compleet gepersonaliseerde offertes voor elk type woning en verzorgen de installatie van het begin tot het einde. Ook begeleiden we u met de contracten van CanalDigitaal, TV Vlaanderen en Telesat. U hoeft ons slechts te zeggen wat u wilt en wij zetten het erop. En… helemaal up-to-date! Wij beschikken nu over de allernieuwste ontvangers voor deze mediaplatforms, zoals de M7 MZ-101, een interactieve HD-ontvanger met geïntegreerde smartcard. Reparaties of uitbreidingen - Heeft u problemen met de ontvangst van uw huidige systeem? De laatste maanden zijn er vele veranderingen geweest in de frequenties. In bepaalde zones zien we ook dat we grotere schotelantennes nodig hebben, vooral om ASTRA 3 te ontvangen. Contacteer ons en wij maken graag een geheel vrijblijvende offerte voor u.

nieuwste multiroom audiosystemen zoals SONOS. Wat is SONOS? SONOS is een intelligent, draadloos hifi systeem dat al uw bestaande muziek kan weergeven van uw pc, Android of Apple apparaten, zonder kabels en met een fantastische audio kwaliteit. Vanuit deze applicatie heeft u toegang tot uw muziekbibliotheek, u kunt zelfs muziek kiezen via het systeem van audio streaming waar u bij ingeschreven bent en online radiozenders. Dit allemaal met hifi kwaliteit door middel van een eigen netwerk met signaaloverdracht tussen de luidsprekers. SONOS is ook een eenvoudig uit te breiden en bijzonder

- Wilt u een programma zien en ondertussen een ander programma opnemen? Vraag dan naar onze HD Twin ontvangers met geïntegreerde harde schijf. - Wilt u televisie kijken in verschillende kamers en tegelijkertijd naar verschillende kanalen? Wij zullen de nodige componenten en kabels installeren, zodat niemand van de familie zijn of haar favoriete programma moet missen. Internet systemen - Bent u slechts enkele maanden per jaar in Spanje en wilt u niet betalen voor iets dat u niet gebruikt? Vraag naar onze service ‘Internet Toegang Per Dag’. U betaalt alléén voor de dagen dat u in Spanje bent en gebruikt internet via WIFI voor al uw apparaten: met hoge snelheid én onbeperkt! Prijs: € 1 per dag + € 2 per activering. U bent bijvoorbeeld 3 dagen in Spanje? Dan betaalt u dus € 5. Audiosystemen voor huiselijk of professioneel gebruik Wij zijn dealer van Sonos, Bose, Yamaha, Denon en Marantz. We kunnen al deze audioapparatuur, zowel voor thuisgebruik en professioneel, leveren, alsmede de

veelzijdig muzieksysteem. Sonos-speakers zijn gebouwd om je hele huis met muziek te vullen. Gebruik één app om verschillende muziek naar verschillende kamers te streamen. Óf geniet van één fantastisch nummer in alle kamers. Kijkt u eens op www.sonos.nl en ontdek een nieuwe wereld van muziek weergeven en beluisteren. Of, breng eens een bezoek aan onze winkel en dan kunnen we het systeem demonstreren en u laten horen hoe het klinkt…! Avda. Federíco García Lorca 101, 03178 - Benijófar (Alicante) Tel: 966 714 099 info@smartechsolutions.es www.smartechsolutions.es

smartech.sols

Guapa magazine | September 2016

SmarTech Solutions is een gecombineerde groep van 3 bedrijven met een groot scala aan technische oplossingen om aan al uw wensen te voldoen

Informatica

Beveiliging

Telecommunicatie

Domotica

Televisie

Avda. Federíco García Lorca 101, 03178 - Benijófar (Alicante) | Tel: 966 714 099 info@smartechsolutions.es | www.smartechsolutions.es smartech.sols

Uw Belgische bakker in Cuidad Quesada Belegde broodjes en snacks Belgisch brood Belgische bieren Importeur van Belgisch brood

Glutenvrij brood op bestelling Tijgerbrood Ardeens rond witbrood

Rohnny van DR Bakery heet u van harte welkom Open: maandag tot vrijdag 8 - 17 uur | zaterdag van 8 - 15 uur | zondag gesloten Calle Sola 1 - Cuidad Quesada (tegenover de Tabacos) Tel: 965 067 873

Av. de los Marineros 17 | 03182 Torrevieja (Spanje) Tel.: 966 703 448 | www.sunsetbeach.es

Nieuw: ‘Sunset Beach Sailing’ Wij beschikken over een Beneteau Oceanis 38 van 2014 om de streek rond Torrevieja en Mar Menor te ontdekken of om de oversteek te maken naar de Balearen. Sunset Beach Sailing biedt u de mogelijkheid om te huren met of zonder kapitein, alsook korte zeiltrips met catering inbegrepen.

Sunset Beach Sailing RESERVEREN:

(+34) 677 326 415

Real Club Nautica Torrevieja Paseo Vista Alegre 03181 Torrevieja ( Alicante - España) www.sunsetbeachsailing.com ww

LIFESTYLE

et is weer herfst!

Maar… Behaaglijk in uw woning Bij het uitkomen van deze Guapa draait de centrale verwarming of vloerverwarming in België en Nederland misschien reeds op volle toeren. Het weer is er meer dan waarschijnlijk koud en nat! De herfst hier aan de Costa Blanca is heel anders dan die in uw thuisland, maar toch wordt het fris, vooral in huis. Uw huis hier heeft waarschijnlijk geen cv of vloerverwarming en u moet het stellen met de airco, of met gaskachels en elektrische kacheltjes. Geen van deze systemen geeft echter voldoening.

In Spanje hebben wij meestal maar een paar uur per dag verwarming nodig. De cv en vloerverwarming warmen te traag op en de investering is te groot voor zo’n kortstondig gebruik. Infraroodverwarming daarentegen warmt vliegensvlug op, geeft ons een prettig warmtegevoel en de investering ligt een stuk lager, evenals het verbruik.

De laatste jaren zijn hier een paar duizend huizen voorzien van een goede infraroodverwarming. Ook in Nederland en België komt deze vorm van verwarming sterk opzetten, maar hier zijn de voordelen nog meer uitgesproken.

Wat is infraroodverwarming?

Guapa magazine | September 2016

In tegenstelling tot de andere typen verwarming warmt IR-verwarming de lucht niet op of slechts in een geringe

mate. Lucht opwarmen heeft namelijk één groot nadeel: die opgewarmde lucht stijgt naar het plafond, waar hij totaal geen nut heeft! De opwarming is traag, daar de totale luchtinhoud van de kamer moet opgewarmd worden, beginnende van boven. Slechts dan voelen wij ons min of meer behaaglijk. IR-verwarming warmt zoals de zon en produceert ook een deel van de zonnestralen: de langgolvige infraroodstralen. De zon op zichzelf kan geen lucht opwarmen, maar vaste materialen wel en in mindere mate vloeistoffen. De zon warmt de aarde op en die warmt de lucht op. Zo wordt het boven land sneller warm dan boven zee. Daar een goed geplaatste IR-verwarming bijna alle vaste materialen in de kamer zal opwarmen, zoals de muren, de vloer en de meubels, is de opwarming zeer gelijkmatig en is er nauwelijks sprake van stijgende warme lucht. De temperatuur onder het plafond is beduidend lager, maar die aan de vloer hoger, wat prettiger is. Met IR-verwarming is het ook veel sneller behaaglijk: wijzelf zijn ook een ‘vast voorwerp’ en worden dus rechtstreeks door de IR-stralen opgewarmd. Daarom kan het zo heerlijk vertoeven zijn op een zonnig terras bij slechts 180C! Wij genieten dus van een behaaglijke warmte voordat de lucht in de kamer warm geworden is. Wat wij niet meer voelen is uitgedroogde lucht, storende luchtbewegingen of koude voeten. De uitgave voor een goede IR-verwarming ligt beduidend lager dan bijvoorbeeld voor een centrale verwarming met radiatoren. Eigenlijk is het een investering, want het geïnvesteerde geld levert winst op in de vorm van een lager verbruik; het hogere comfortniveau krijgt u er gratis bij. De IR-verwarming in mijn oude, vrijstaande woning van 110 m2 en met een woonkamer van 45 m2, zonder enige isolatie, kost mij ongeveer € 2 per dag! Wat bezoekers onmiddellijk waarnemen, is een indringend en omhullend warmtegevoel. IR-verwarming zit duidelijk in de lift en dat maakt dat een aantal ondernemers graag op de boot springen. Zonder enige ervaring deinzen zij er niet voor terug om onwaarheden te vertellen, bijvoorbeeld dat hun merk meer warmte levert per kW dan de andere merken. Dit is echt onmogelijk: een weerstand levert bij 1 kW stroom 860 kcal warmte (wet van Joule). Wie dus beweert meer warmte te kunnen leveren, is een oplichter. Het rendementsverschil tussen IR- en andere verwarming wordt veroorzaakt door de andere manier van verspreiden van de warmte in de kamer. Het valt trouwens op dat die aanbieders slechts één merk vertegenwoordigen en dit merk aanprijzen boven alle andere merken. Het rendement van een IR-verwarming hangt af van het materiaal van het stralingsoppervlak, de draagwijdte in functie van de grootte van de kamer en het (zo laag mogelijke) percentage convectie. Ik bied reeds IR-verwarming

aan sinds 1984! Ik vertegenwoordig ook niet slechts één merk maar een tiental belangrijke Europese merken. Elk merk heeft bepaalde eigenschappen en ook beperkingen. Het is juist door dit brede aanbod dat ik in bijna elke situatie de juiste verwarming kan aanbieden. Het juiste paneel op de juiste plaats garandeert een goede werking. Een hoge prijs of geproduceerd in een bepaald land biedt geen enkele garantie op een goede werking, wel de kennis van het product en de jarenlange ervaring. Ik ben reeds meermaals uitgenodigd bij mensen die een IR-verwarming hadden laten installeren en niet tevreden waren. Bijna steeds was de verklaring: een verkeerd paneel en/of op de verkeerde plaats. Zou iemand van mijn klanten ontevreden zijn, dan neem ik de elementen terug. De wet voorziet trouwens in vijftien dagen teruggeefgarantie. De beste plaats om over de werking te oordelen is natuurlijk bij u thuis. Daarom kom ik vrijblijvend bij u de verwarming demonstreren en stel ik de juiste prijsofferte op, rekening houdend met de karakteristieken van uw woning, uw budget, uw smaak, het gebruik van de woning (tijdelijk of permanent) en of u een vaste of verplaatsbare verwarming verkiest. Aarzel niet mij te contacteren per telefoon (638 53 00 52, uiteraard Nederlandssprekend) of per e-mail info@calor-radiante.com Mijn website is: www.calor-radiante.com Tot spoedig. Herman Jansen zaakvoerder van Calor Radiante S.L.U.

Guapa magazine | September 2016

Centro MĂŠdico Rojales

Plaza de la Musica | Calle la Marina 19 | 03170 Rojales

PFDreams

U kunt ons dagelijks bereiken op

Vastgoedkantoor PFDreams

kantoor of onderweg en dit 7 op

ambieert een verregaande

7 via ons mobiel nummer.

service bij de verkoop of verhuur van uw eigendom en

Het kantoor zelf is bereikbaar

schenkt het steeds de beste

van 09.00 uur tot 14.00 uur.

aandacht dat het verdient.

VERZEKEREN Bij ons kan u terecht voor allerhande verzekeringen. Wij werken met competitieve partners.

€ 319.900

€ 164.900

Prijs op aanvraag

VOOR MEER INFORMATIE: WWW.PLAYAFLAMENCADREAMS.COM INFO@PLAYAFLAMENCADREAMS.COM

€ 139.900

+34 966 841 920 +34 628 058 892

Prijs op aanvraag

ehollants@playaflamencadreams.com info@playaflamencadreams.com www.playaflamencadreams.com

LIFESTYLE Een schitterende uitbreiding van HACO Muebles & Cocinas

Met vijf vestigingen in Spanje is HACO Muebles & Cocinas al weer meer dan tien jaar actief op de Spaanse meubelmarkt en… blijft maar groeien! Op 10 oktober jongstleden heeft HACO Muebles & Cocinas de deuren geopend van zijn nieuwe winkel in Altea, onder de naam ‘HACO Interior Design & Kitchens’. Het concept van de winkel is luxe en betaalbare designmeubelen en luxe keukens en meubelen op maat. Een winkel met als missie om trendy meubelen voor een grote groep mensen toegankelijk te maken.

De nieuwe winkel met een oppervlak van 1100 m2, bestaande uit twee verdiepingen, is een echte eyecatcher met zijn gevel van glas en zijn antieke kerkdeur als ingang. HACO Muebles & Cocinas is voor deze nieuwe winkel een samenwerking aangegaan met Habufa Meubelen B.V., een gerenommeerde meubelgroothandel in Nederland. Habufa is al meer dan veertig jaar actief in de meubelbranche en heeft winkels in Nederland, België, Luxemburg, Duitsland, Frankrijk, Verenigd Koninkrijk, Zwitserland en Oostenrijk. Omdat HACO al meer dan veertig jaar een goede verstandhouding heeft met Habufa, is er besloten om de samenwerking aan te gaan en twee woonconcepten van Habufa, namelijk XOOON en Henders & Hazel, naar Spanje te brengen en hier zijn allereerste winkel te openen! XOOON Het woonconcept XOOON kan worden omschreven als trendy, opvallend en eigenzinnig. Het is een totaalconcept

Guapa magazine | September 2016

voor de woonkamer. Bij XOOON vind je meubelen en interieuraccessoires volgens de laatste trends, in de nieuwste kleuren en materialen en steeds met een scherpe prijs-kwaliteitverhouding. Naast een verrassende meubelcollectie biedt XOOON ook een uitgebreid assortiment accessoires. Het bestaat uit een mooie mix van kleurrijke of tijdloze items voor de juiste finishing touch. Denk aan vrolijke multicolour kussens, warme karpetten, gave trendy lampen, prachtige vazen, kandelaars en andere eyecatchers in een hippe kleur of met een grappige twist. Henders & Hazel De kernwoorden voor dit tweede woonconcept van HACO Interior Design & Kitchens zijn ‘huiselijk’ en ‘gezellig’, met als doel dat men zich thuis voelt in zijn eigen huis. En dat tegen een betaalbare prijs. De inspiratie voor de woonseries is opgedaan uit landen over

de gehele wereld. De fleurige kleuren van Cuba, de spiritualiteit van India, de gratie van het oude Rome, moderne architectuur: allemaal vinden ze hun weerklank in de woonseries. Dit zie je direct terug in de ontwerpen, kleuren en de gebruikte materialen. Ze hebben hun eigen handschrift, stralen karakter uit en zijn niet aan tijd of stijl gebonden. Het assortiment van Henders & Hazel omvat complete woonprogramma’s en zitmeubelen, maar ook bijpassende decoratieartikelen en verlichting: compleet en voor elk wat wils! Keukens & Meubelen op maat Naast de concepten XOOON en Henders & Hazel vindt u bij HACO Interior Design & Kitchens ook een luxe lijn van keukens en meubelen op maat. De keuken wordt steeds meer een leefruimte van uw huis en wordt gebruikt als verlengstuk van de woonkamer. Of u kiest voor hoogglans of mat, houtwerk of felle kleuren, greeploos of met greep, het belangrijkste is dat u zich er helemaal in thuis voelt. Bij HACO Interior Design & Kitchens heeft u een ruime keuze uit fronten en modellen die, indien nodig, aan al uw speciale wensen kunnen worden aangepast. Er wordt volledig maatwerk verzorgd dat door een eigen werkplaats in Nederland met de hand vervaardigd wordt. Met behulp van een 3D-tekenprogramma wordt ervoor gezorgd dat u tevreden bent met elk detail van uw nieuwe keuken. Ook verzorgt HACO Interior Design & Kitchens de apparatuur die het beste aansluit bij uw wensen. Denk aan bekende merken als Siemens, Bosch en Balay. Door de eindeloze mogelijkheden kan iedereen zijn droomkeuken samenstellen. Ook worden de montage en installatie verzorgd; dit betekent dat u op één adres het complete pakket kunt vinden en alle zorgen aan de vakman kunt overlaten! Naast keukens op maat kunt u bij HACO Interior Design & Kitchens ook terecht voor meubelen op maat. Voor welke ruimte u ook op zoek bent naar een meubel, HACO Interior Design & Kitchens kan u hiermee helpen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een zelfontworpen kledingkast, badkamer- of tv-meubel. U laat weten wat uw wensen zijn en HACO Interior Design & Kitchens ontwerpt samen met u het meubel, geheel naar uw eigen smaak. De mogelijkheden zijn eindeloos! HACO Interior Design & Kitchens is gemakkelijk te vinden. De winkel bevindt zich namelijk tegenover het bestaande pand van HACO Muebles & Cocinas in Altea. Kom dus snel langs in Altea om deze gloednieuwe winkel met eigen ogen te bewonderen. U zult te woord worden gestaan door het deskundige en vriendelijke personeel. U vindt de adressen van alle filialen terug op pagina’s 20-21.

www.hacomuebles.es Volg Haco Muebles op Facebook!

hacomuebles

Guapa magazine | September 2016

Op vakantie aan de Costa Blanca? Fietsdagtochten Informeer naar onze schitterende fietsdagtochten onder deskundige begeleiding op racefiets, gewone fiets of E-bike. Wij maken uitsluitend gebruik van top materiaal!

Fietsen

aan de Costa Blanca

Fietsverhuur Tevens kunt u bij ons terecht voor de verhuur van E-bikes, racefietsen, mountainbikes en hybridefietsen.

Costa Blanca Cycling ook voor: • Trainingsstages, race & mtb • Toer-race, sportief maar relaxed op de racefiets • Mountainbiken, uitdagende routes

Kijk op onze website voor onze arrangementen en de vele mogelijkheden

Uw Nederlandse supermarkt

aan de Costa Blanca! Centro Comercial BENIMAR - Benijófar ( Alicante ) - Tel. +34 966 843 956 Calle Añeto 13 - naast Plaza Diferente - Geopend Ma - Za 09.00 - 18.00 uur

December Lekkernijen! - Marsepein - Pepernoten - Chocolade - Fondant

Probeer ook eens onze zeer smakelijke lunches! Graag tot ziens bij Plaza Diferente

Centro Comercial BENIMAR - Benijófar. Tel. +34 965 724 792 - Plazadiferente.com Calle Ramón y Cajal 13 - Geopend Ma - Za 08.00 - 19.00 uur

MEDISCH

Spanje? Fijnâ&#x20AC;Ś! Maar dan wĂ¨l zonder pijn

Heeft u last van pijn? Zijn het de gebruikelijke ouderdomsproblemen? Dan is het tijd om na te denken hoe u de kwaliteit van uw leven kunt verbeteren, door te zorgen dat de pijn minder frequent voorkomt en slechts een onbeduidend ongemak wordt.

Guapa magazine | September 2016

Als wij auto’s zouden zijn, dan zouden wij de olie verversen, nieuwe banden aanschaffen en de brandstoftank vullen zodat wij maar door konden rijden. Verwisselen wij de banden om uiteindelijk dezelfde slijtageproblemen te ondervinden of pakken wij het probleem grondiger aan? Misschien heeft het wel met de uitlijning te maken? Als de motor een ernstig mechanisch probleem heeft, dan moet dat eerst gerepareerd worden voordat de auto weer kan rijden. Zo is het ook met ons lichaam, waar de wervelkolom als een soort motor functioneert. De gezondheid van uw wervelkolom is essentieel om u lekker in uw vel te doen voelen. Eén van haar primaire taken is om uw gehele lichaam te ondersteunen, zodat alle ledematen en gewrichten naar behoren blijven functioneren. Het lichaam heeft een zeer uitgebreid zenuwstelsel, dat te vergelijken is met een elektriciteitscentrale welke dag en nacht actief is, zelfs als u slaapt. De wervelkolom is als de hoofdweg, waarop al deze zenuwbanen van top tot teen samenkomen en ze met elkaar verbindt. Als u bijvoorbeeld letselschade heeft aan uw nek of rug, dan kan dat uitmonden in allerlei ontstekingen, waardoor er zenuwbeklemmingen ontstaan die pijn veroorzaken. Vaak verspreidt die pijn zich vanuit de ontstekingslocatie naar de rest van de hoofdweg in uw lijf. Daarom voelen wij soms pijn in onze handen als gevolg van een ontsteking in onze schouders of hebben wij last van onze knieën die wordt veroorzaakt door problemen in onze onderrug of heupen. Ga naar de chiropractor bij gewrichts- en spierpijn Als het warm weer is, dan is ons lichaam gevoeliger voor pijn. Eventuele problemen, bijvoorbeeld gezwollen knieën, een stijve nek of pijn in de onderrug, kunnen dan erger aanvoelen. Hoge temperaturen stimuleren de zenuwirritatie, met verhoogd risico op ontstekingen waardoor tussenwervelschijven kunnen opzwellen. Een bijtijdse controle helpt dan om het probleem in een vroeg stadium aan te pakken en te beheersen. De ongewenste spanning en irritatie in ons lichaam kan dan snel worden hersteld. Dr. Hans C. Madsen ontmoet veel patiënten die lijden aan rugof gewrichtspijn. In zijn Kliniek voor Chiropractie in Benijófar (Benijófar Chiropractic Clinic), zal hij bij een consultafspraak na onderzoek een op maat

gesneden chiropractische behandeling aanbieden, waardoor lichaamsdelen die vastzitten weer los komen en geblokkeerde zenuwen vrij worden gemaakt. Schokgolftherapie Dr. Madsen heeft vele jaren ervaring in de toepassing van de zogenaamde schokgolftherapie. Naarmate wij ouder worden, groeit de verkalking in ons lichaam. De schokgolftherapie verwijdert deze verkalking, waardoor geblokkeerde zenuwen weer vrij komen, hetgeen weer resulteert in meer beweging en minder pijn. De behandeling maakt gebruik van geluidsgolven die gelijkmatig de weefsels onder de huid binnendringen en langzaam maar zeker de kalkdeeltjes afbreken die zich hebben gevormd rond de tussenwervelschijven en gewrichten. Na deze behandeling worden de losgekomen deeltjes weggevoerd door de bloedstroom, die in gang wordt gezet door de daaropvolgende lasertherapie. Lasertherapie Dr. Madsen heeft een unieke lasertherapie ontwikkeld, waarbij hij gebruik maakt van specifieke lasersystemen met lage intensiteit, welke beschadigde cellen kunnen versterken en genezen. Deze werken door energie aan het lichaam te verstrekken door middel van doordringend licht. De weefsels en cellen absorberen deze energie, waardoor de normale herstelperiode aanzienlijk wordt versneld. Het kraakbeen en de tussenwervelschijven ontvangen zo vitale voedings- en vloeistoffen en het verhoogt de bloedtoevoer naar het ontstoken lichaamsgedeelte. Als u meer wilt weten over de behandelingen en hoe deze in de praktijk functioneren, dan kunt u terecht op onze website: www.chiropractor-benijofar.es of mail ons: info@chiropractor-benijofar.es Als u een afspraak wilt maken: onze openingstijden zijn op maandag / woensdag / vrijdag in de ochtend van 10:00 - 13:30 uur of op dinsdag / donderdag in de middag van 15:00 - 18:00 uur. U kunt ons ook bereiken op de telefoonnummers: 966 185 242 - 693 371 616/617 Ons adres is: Calle Federico García Lorca, nr. 90 L-8 03178 Benijófar (tegenover de Citroën garage)

Guapa magazine | September 2016

Bij A-style helpen we u graag vakkundig bij het uitzoeken van o.a. verf, zonnewering, tapijt, laminaat, parket, pergola, behangpapier, handdoeken, beddengoed, het bekleden van stoelen, banken, tuinkussens en decoratiekussens. Er is een ruime keuze aan gordijnen die op maat worden gemaakt in ons eigen naaiatelier. Ook houden we ons bezig met de totaalinrichting van huizen en appartementen. Op deze fotoâ&#x20AC;&#x2122;s kunt u zien wat allemaal mogelijk is bij A-style: eigenlijk alles!

U bent altijd welkom om een kijkje te nemen en u te laten verrassen!

WWW.ASTYLE-ALTEA.COM

CONTACT E-mail Adres Telefoon facebook

OPENINGSTIJDEN

astylealtea@gmail.com Partida el Planet 155 | 03590 Altea + 34 965 842 817 | + 34 647 245 057 A-stylealtea

Maandag t/m Vrijdag Zaterdag Zondag

09:00 - 18:00 10:00 - 13:30 Gesloten