El cerebro y cómo funciona el sistema nervioso

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El cerebro es el órgano que envía órdenes al resto de los órganos y partes del cuerpo para realizar una actividad. El cerebro dicta qué tienen que hacer y cuándo, independientemente de que seas consciente de ello o no. Por ejemplo, normalmente respirar de manera inconsistente. No es necesario que le digas a tu cuerpo que tiene que respirar (A menos que realices un ejercicio de respiración). De igual manera, cuando recibes un golpe o cortadura, no necesitas decirle a tu sistema nervioso que el cuerpo está herido y que hay que tomar acciones a nivel celular para protegerlo. Esto ocurre de forma automática con la ayuda del cerebro. El sudor que produces cuando estás nervioso por un examen también es causado por las señales o impulsos nerviosos que envía el cerebro.

El cerebro es como una gran computadora que impacta tu aprendizaje y memoria. El cerebro está compuesto por tres partes principales: El prosencéfalo (radica en el procesamiento de emociones), el mesencéfalo (transmite mensajes entre el cerebro y la médula) y el rombencéfalo (controla el equilibro, movimiento y la coordinación). Sin embargo, sin el sistema nervioso muchos de los mensajes que envía el cerebro a otras partes del cuerpo no llegarían a su destino. Es decir, si el cerebro es la computadora, el sistema nervioso es la red. El sistema nervioso se dispersa por todo el cuerpo y se conecta al cerebro por medio de la médula espinal, conformando de esta manera el Sistema Nervioso Periférico.

¿Cómo funciona el Sistema Nervioso? El sistema nervioso depende en gran parte de las neuronas. Estas son células del sistema nervioso que pueden recibir información y decodificarla en señales eléctricas y químicas. Esas señales son transmitidas a otras células de otras partes del cuerpo, las cuales determinan nuestros pensamientos, tienen un impacto en nuestro aprendizaje y comportamiento y afectan nuestras funciones motoras. El Sistema Nervioso Periférico se divide en: Sistema Nervioso Autónomo, Sistema Nervioso Simpático y Sistema Nervioso Parasimpático. • Sistema Nervioso Autónomo: Este controla las funciones automáticas del cuerpo, tales como la respiración, digestión, transpiración y el pensamiento. • Sistema Nervioso Simpático: Este prepara al cuerpo para responder a situaciones de estrés y peligro. Por ejemplo, hace que el corazón bombee más sangre a otras partes del cuerpo y envía señales al Sistema Suprarrenal para que libere adrenalina frente a una situación particular. • Sistema Nervioso Parasimpático: Este prepara el cuerpo para el descanso y ayuda al sistema digestivo a procesar los nutrientes que ingerimos.

¿Qué es la Alcachofa?

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Se recomiennda hacer ejercicio y llevar una alimentación balanceada, debe de visitar su nutricionista y esto le ayudará a bajar de peso lo antes posible.

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