Pure and Healthy Magazine Sep/Oct 2015 by Pure & Healthy

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Apreciado lector:

Puntitos de salud

Alimentación saludable con Draco y Niessen

Reflexión de una película

Selección del editor

Separando la depresión y la ansiedad a través del Código de la Emoción

¡OXIGENA tu intestino y visita regularmente el baño

“Overview effect” El efecto de la visión general en los astronautas

Los 5 principios fundamentales para unificar el cuerpo y la mente (parte 2 de 3)

Cómo ayudan los cristales de cuarzo contra la intoxicación de campos electromagnéticos

El derretimiento oculto de Groenlandia

Energía y vibración: Los nuevos componentes para retomar tu salud (parte 1 de 2)

¿Cuál es el lenguaje universal?

Tus células y tu

Papas rellenas a la “Madelen” con tofu y tocineta de soya

Cardio: Ejercicio perfecto para peder peso

Directorio de tiendas

Directorio de servicios

Gracias por tomar nuestra revista una vez más. Si es su primera vez con nosotros, bienvenido a nuestra reunión familiar de todos los meses. La razón por la cual digo esto, es porque sin duda esta revista se ha convertido en un punto de encuentro y de unificación. La información que encontrarás aquí es única y tiene un profundo impacto en el despertar de la conciencia. En esta edición hemos decidido continuar nuestro viaje hacia el entendimiento de las emociones. Ciertamente, ha sido un tema que ha causado mucho diálogo en los lectores. En esta edición, el Dr. Bradley Nelson nos escribe sobre cómo superar la depresión y la ansiedad a través de la liberación de emociones. También hemos decidido traer cada mes un reportaje de ediciones pasadas, que fueron los preferidos de los lectores. Porque la información que no recordamos es una información que no produce una utilidad, así que en la repetición está la clave. Quiero aprovechar el momento para decirte que si estás buscando cómo resolver una enfermedad que estás sufriendo, y cuando lees esta revista no comprendes claramente de qué se trata, no te des por vencido. Sigue tratando de conectar los cabos sueltos. Verás que si te concentras y combinas la información que lees aquí con tu búsqueda personal, tanto en internet como en libros especializados, no tengo duda que llegarás a tu destino. No quiero terminar sin antes agradecer a la Égida El Paraíso por creer en mi persona y apoyarme en la conferencia Los campos electromagnéticos y la salud. Una actividad profondo para esta institución, en la que tuvieron participación grandes personalidades a nivel internacional, como el Dr. Bradley Nelson, creador del Código de Las Emociones, y el Dr. Daniel Pompa, experto en restauración de células. Con amor, Director de editorial e imagen

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revista digital

Vicepresidente: Diana Ruiz Vázquez Gerente general: Pablo Cruz Ruiz Artista gráfico: Mariano R. Armero Hernández

Tel: (787) 222-0557 Pure & Healthy Magazine se imprime en papel reciclado y tinta de soya.

Pure & Healthy Magazine es una publicación gratuita para el lector. Distribuimos a más de 250 establecimientos, y contamos con 25,000 revistas impresas y 10,000 direcciones de correos electrónicos. Pure & Healthy no se responsabiliza por los productos y/o servicios anunciados en nuestra publicación. Los editoriales publicados y las recomendaciones ofrecidas no constituyen un consejo médico.

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Alimentación saludable con

Puntitos de salud

Draco y Niessen

Roby Draco Rosa

Cómo llenar tu hogar de energía positiva Nena Niessen

n el libro El secreto de la Vida a base de plantas, escrito por el famoso cantante Roby Draco Rosa y la nutricionista Nena Niessen, se revelan recetas que el famoso cantante descubrió luego de enfermarse de cáncer. Al recibir la dura noticia de que tenía esta enfermedad, empezó a trabajar de la mano con su nutricionista, Nena Niessen, quien es también sobreviviente de cáncer. Draco decidió adoptar una alimentación sana durante el tiempo de su tratamiento y recuperación.

Aunque no lo creas, la luz solar y el aire puro son fundamentales para purificar el ambiente y que nuestro hogar se inunde de energías positivas

tema de las energías ha ganado mucha importancia en los últimos años, parece ser que cada día más personas cruzan la línea de lo escéptico del tema. La razón es simple, la humanidad ya está despertando al entendimiento de lo que sienten y están aprendiendo a seguir esa intuición.

Al descubrir todos los beneficios de la alimentación sana, su vida no volvió a ser la misma: aprendió a identificar los ingredientes beneficiosos de cada comida, para hacer sus propias recetas, resaltando lo mejor de cada planta y dejando a un lado los ingredientes nocivos, y se dio cuenta, por experiencia propia, del impacto que tiene la alimentación en la prevención y recuperación de enfermedades y el nivel de bienestar.

Las energías ambientales son sumamente importantes para nuestro entorno personal, especialmente para nuestra vida emocional. En el hogar, la concentración de energías se pueden percibir en cada habitación y rincón, reflejándose además en cada uno de los integrantes de la familia. Por esto después de una discusión, enojos o tristezas, se empieza a sentir un ambiente tenso que no desaparecerá hasta impregnar todo de energías positivas.

Hoy en día, el cantante y la nutricionista quieren mostrarnos los beneficios de esta alimentación a base de plantas, como una poderosa arma contra el cáncer, en específico, y las enfermedades en general. Por tal razón, el libro explica claramente las propiedades nutricionales y curativas de las plantas. También muestra un plan de desintoxicación, en el que se recopilan las mejores recetas creadas por ellos para disfrutar de una alimentación sana y beneficiosa.

El sol es muy importante para mantener la casa llena de vibraciones positivas. La vibración del sol de por si es sanadora, es el alimento energético de la naturaleza. Por lo contrario, si tu casa es oscura, llena de cortinas, el aire acondicionado siempre encendido, en un ambiente frío continuo, será más propenso a que las energías negativas se queden flotando. Aquí es que viene la importancia del aire puro y circulando. El aire fresco es un aire vivo, lleno de iones que descargan el ambiente y lo purifican. Si desea añadir algún aroma, un florero con azucenas nunca está demás.

No te pierdas la entrevista de Roby Draco Rosa y Nena Neissen en nuestra próxima edición.

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Uno de los beneficios del mango mayagüezano: “FELICIDAD” Nuestro mangó mayagüezano es muy nutritivo. Es pequeño en tamaño, pero con un enorme sabor dulce y fibroso; inclusive, tiene forma de corazón. Lo que muchas personas no saben es que el mangó mayagüezano crea “felicidad” al comerlo. Esto se debe a su fuerte color amarillo, ya que sus moléculas vibran en la frecuencia de este color. Cuando el alimento comienza a ser digerido, esa resonancia del color impacta nuestros órganos. Dentro de las diferentes variedades de mangó, el mayagüezano es el mejor que se adapta a las condiciones ambientales de la zona oeste de Puerto Rico.

1. Contiene antioxidantes y anticancerígenos. 2. Tiene propiedades digestivas por su alto contenido de magnesio y fibra. 3. Tiene propiedades mucolíticas y es antibronquítico, algo muy conveniente contra los catarros. 4. Ayuda a frenar los vómitos y calma los nervios que se producen en el estómago, que ocasionan indigestión. 5. Es un suave laxante natural.

Cataplasma para ojos cansados Cataplasma: Medicamento o planta en forma de pasta blanda que se aplica sobre alguna parte del cuerpo con fines calmantes o curativos. Para mejorar el cansancio de los ojos y reducir la hinchazón de su contorno, las llamadas bolsas, una papa podría ayudar. Este remedio es muy sencillo y requiere de una papa, un cuchillo para pelarla y un rallador. Los pasos son los siguientes: Pela una papa pequeña y rállala. Coloca la papa rallada en los ojos, como si fuera una cataplasma. Te recomiendo que uses una tela o trapo doblado para cubrir los ojos a modo de venda y que no se mueva la cataplasma. Relájate durante 20 minutos. Te recomiendo que escuches una música tranquila. Notarás que tus ojos se sentirán notablemente más descansados y con una mejor apariencia.

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Reflexión de una película SIEMPRE A TU LADO HACHIKO

sta película, basada en una historia real, narra la lealtad de un perro Akita, llamado Hachiko. Este perro acompaña a su amo Parker (un profesor universitario) a la estación de tren cada mañana para despedirse de él y, luego, regresa cada tarde para darle la bienvenida. Pero su rutina se ve interrumpida por una desgracia. La historia de Hachi es un cuento para todas las edades, que nos describe la devoción de un perro fiel a su amo y de cómo el más simple de los actos puede llegar a ser el más grande gesto. Es una película brutalmente conmovedora. Su mensaje, basado en la lealtad, es sumamente poderoso. He leído muchas cosas que aluden la relación entre un perro y el hombre, como por ejemplo: “Sé la persona que tu perro piensa que eres”. Claro... a la mayoría de las personas su perro, sin importar quién sea o lo que haga, siempre le moverá la cola y se alegrará de verle. Alquila esta película, no sin antes comprarte una caja de klennex, y disfruta su hermoso mensaje.

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Selección del editor Endangered Species Chocolate

100% Pure oil Lavander de NOW

Este es uno de mis chocolates favoritos. Tiene un 88% de cocoa y es libre de GMO. Pero eso no es todo… La textura de este chocolate y la pureza que se siente en cada bocado son fantásticas. Además de eso, esa empresa dona un 10% de cada compra de chocolate a una asociación benéfica de animales.

¡Es excelente! Yo lo uso en ocasiones por las noches. Si quieres relajarte, solo pon varias gotas de este aceite en tu frente y en tu nariz y sentirás el poder de la relajación de esta extraordinaria planta Lavander.

AquaFresh Training

Apple & Eve 100% Juice

¡Qué gran producto! Fue la pasta favorita de mi hija en toda su etapa de infante. No tiene fluoruro, puede tragarse sin consecuencias y no tiene colorantes ni preservativos. Lo increíble es su rico sabor. ¡La recomiendo, la recomiendo, la recomiendo…!

Si nunca has probado estos jugos, deberías considerarlo, especialmente si tienes hijos. No tienen azúcar, sin preservativos y lo más importante SIN COLORANTES. Una vez que tienes conciencia del daño que crean los colorantes se te hace muy difícil ver a tu hijo beber un jugo lleno de colorante rojo o azul. ¡Los recomiendo!

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Superando la depresión y la ansiedad a través del Código de la Emoción Por el Dr. Bradley Nelson

Si usted es como la mayoría de las personas, su vida ha tenido momentos difíciles o inclusive oscuros. Probablemente ha experimentado momentos de ansiedad, dolor, ira, frustración y miedo. De ser así, existen grandes posibilidades de que usted esté sufriendo dolor, así como depresión, baja autoestima, desesperanza o cualquiera de una amplia variedad de emociones negativas. Lo que no sabe es que algunas de estas emociones negativas pueden crear problemas de salud, y de una forma muy sutil, pero muy perjudiciales. Gran parte de nuestro sufrimiento se debe a energías emocionales que se han quedado “atrapadas” dentro de nosotros. A veces, por razones que aún no comprendemos, las emociones no se procesan completamente. En estos casos, en lugar de simplemente experimentar la emoción y luego seguir adelante, la energía de la emoción queda atrapada dentro del cuerpo físico. Las emociones atrapadas pueden causar que usted haga suposiciones erróneas, que se malinterprete un comportamiento y sus relaciones sean dañinas. Lo que es peor, pueden crear la depresión, la ansiedad y otros sentimientos no deseados. También pueden interferir con el funcionamiento adecuado de los órganos y tejidos del cuerpo, causando estragos en su salud física, ocasionando dolor, fatiga y enfermedades. De mis 27 años como médico quiropráctico holístico, y en muchos años de enseñanza con sanadores de todo el mundo, estoy convencido de que más del 90 por ciento de los dolores físicos que experimentan las personas se debe en realidad a emociones atrapadas. Sin embargo, muchas personas han encontrado que pueden liberarse de sus cargas emocionales para vivir sus vidas más saludables y felices. Kim Dornbush es un buen ejemplo. Kim vive en Hidden Valley Lake, California. Su vida ha cambiado por completo al utilizar la terapia descrita en mi libro El Código de la Emoción para liberar las emociones atrapadas y su “Muro del corazón.” Un muro en el corazón es un mecanismo de defensa que el cuerpo pone energéticamente en respuesta a circunstancias emocionales difíciles. Son muy comunes. Nuestras pruebas indican que el 93% de las personas tienen un muro del Corazón. Aunque los muros del Corazón se forman para protegernos de un trauma mayor, pueden obstaculizar nuestra capacidad de amar, crecer y disfrutar plenamente de la vida. La depresión es un efecto secundario común. Solo en los Estados Unidos, se estima que entre 13 millones y 14 millones de personas sufren de depresión. De hecho, la depresión es la principal causa de discapacidad en las mujeres estadounidenses. En el caso de Kim, que había sufrido durante mucho tiempo

de depresión, ansiedad y sentimientos de baja autoestima, nos narró: “Me autosaboteaba yo misma y nunca era lo suficientemente buena”, recordó. “Yo me comparaba a todo el mundo y era extremadamente criticona, pero la mayor parte de las críticas eran hacia mí misma”. Kim utilizó el código de la emoción para liberar emociones atrapadas y para liberar su muro del corazón. Este método simple, y con los diagramas de flujo explicados en el libro, la guio a través de una serie de preguntas para saber sus desequilibrios específicos. La prueba muscular le permitió identificar las emociones atrapadas y las emociones del muro del corazón presentes en su cuerpo, que estaban causándole problemas. Así fue capaz de liberar intencionalmente las energías atrapadas mientras seguía el protocolo descrito. Desde que hizo ese trabajo, Kim dice que su vida ha mejorado dramáticamente, incluso cuando ella pasó por su divorcio. “Gracias a la liberación de tantas emociones atrapadas, he dado la oportunidad a mi cuerpo de abrirse a la

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intuición y a todo tipo de dones, que siempre estuvieron ahí pero estaban enterrados bajo esta energía negativa de las emociones”, dice ella. “Estoy descubriendo dones que yo ni siquiera sabía que tenía, y las cosas son cada vez más fáciles de hacer porque no tengo el exceso de peso de las emociones arrastrándome hacia abajo.” Kim dice que estos cambios le permitieron superar su divorcio sin amargura y buscar “el mejor y más alto bien para los dos. Me estoy dando cuenta de que no tenemos mucho en común, pero porque he borrado todo lo que odio, la ira y el resentimiento de mi cuerpo. Ahora yo soy capaz de salir de este matrimonio con compasión hacia mí y hacia él”, dice ella. Sorprendentemente, Kim dice que se siente que ella y su ex ahora son mejores amigos de lo que eran antes de que decidieran ir por caminos separados. “Hablamos sobre todo desde un plano sincero. Mi exmarido está tan impresionado con lo bien que me he ocupado de todo esto, que me ha pedido que empiece a trabajar con él removiendo emociones atrapadas, y eso es una gran noticia”. Al igual que muchas personas que han superado las emociones atrapadas y los muros del corazón, Kim ha encontrado la alegría y ha seguido la formación para capacitarse a sí misma, para ayudar a sanar a otros. “Estoy muy agradecida de que tengo la oportunidad de ayudar a otros que están luchando, con problemas similares, por encontrar la paz y la serenidad, una vez más”, dice ella.

Un excelente precio de pre-registro, el cual pueden hacerlo visitando este enlace o si está leyendo esta revista digitalmente solo dele aquí: www.seminariocodigo.com. Y si necesita más información puede enviar un mensaje a: espanol@healerslibrary.com Ahora Usted tiene la oportunidad de asistir a un seminario en vivo del Código de la Emoción, que por primera vez se enseña en Puerto Rico. Por eso les queremos ofrecer la oportunidad de que solo pague menos de un 35% del costo original. Un excelente precio de perregistro el cual pueden hacerlo visitando este enlace o si está leyendo esta revista digitalmente solo dele aquí: www.seminariocodigo.com Y si necesita más información puede enviar un mensaje a: espanol@healerslibrary.com

Y ahora Usted tiene la oportunidad de asistir a un seminario en vivo del Código de la emoción, que por primera vez se enseña en Puerto Rico. Por eso les queremos ofrecer la oportunidad de que solo pague menos de un 35% del costo original.

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¡OXIGENA tu intestino y visita regularmente el baño!

Oxypure (con base de oxígeno) trabaja como un limpiador que le ayudará a desintoxicar su sistema desde el intestino grueso. Todo esto sin los efectos secundarios que causan los laxantes, que tienden a provocar las sensaciones de estómago inflado y retorcijones fuertes e incómodos. El ingrediente principal de Oxypure está compuesto de óxido de magnesio, (Magnesium Oxides), lo que significa que la molécula de magnesio tiene también moléculas de oxígeno integradas. Esto hace que la descarga de oxígeno en el colon ayude al sistema de defensa, de forma natural, creando un ambiente inhóspito para las bacterias anaerobias.

¿Cómo nos ayuda Oxypure? • Desintoxica y refresca el colon. • Promueve mejor absorción de los nutrientes esenciales al comer.

• Evita que el paciente se inflame y se llene de gases, ya que utiliza oxígeno en vez de laxantes con hierbas que inflaman y llenan de gases.

na mala atención a nuestros intestinos nos lleva a un cuerpo lleno de toxinas, que luego resultará en mala memoria, falta de vitalidad y hasta nos puede robar la felicidad. Así es… un intestino enfermo nos cambia nuestra actitud y la manera de sentirnos. Para una absorción correcta de los alimentos, el intestino delgado posee en su pared interior millones de vellosidades intestinales llamadas microvillis. Si estas se encuentran sucias o recubiertas por mucosidades y toxinas evitarán la buena asimilación de los alimentos, privándonos de los nutrientes que el cuerpo necesita. Esto provocará que el organismo esté anémico y sin vitalidad. Oxypure es una excelente alternativa. Es segura, no lacera y la mejor noticia es que, aunque lo utilices todos los días, no te va a crear dependencia.

• Promueve el crecimiento de bacterias buenas, mientras ayuda a eliminar las bacterias malas que pueden provocar enfermedades. • Refuerza el sistema inmune. • Es una excelente alternativa de respaldo para bajar de peso, ya que muchas personas han logrado salir de un ciclo de estancamiento luego de utilizar este producto. Puede acceder a nuestra página de internet www. mypureandhealthy.com o visite cualquier tienda que esté más cerca de usted, según el directorio de tiendas que aparece en la página 37.

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POR PRIMERA VEZ EN PUERTO RICO EL RECONOCIDO Dr. Bradley Nelson, creador del sistema El código de la Emoción El más avanzado y simple sistema de Medicina energética creado en la historia. Aprenda a sanarse a usted y a otros, al remover esas energías emocionales atrapadas en su cuerpo. Adquiera el conocimiento, la práctica y la confianza que necesitará al usar esta técnica para toda su vida. Asistir a este seminario es el primer paso para convertirse en un verdadero sanador y despertar su más alto potencial en salud, riqueza y felicidad. No te puedes perder esta oportunidad de experimentar cómo un dolor extremo puede ser llevado a cero con personas del público llamadas al azar. ¿Quién sabe si pudieras ser tú? Descubre el conocimiento que ofrece la tecnología cuántica.

Usted aprenderá cómo: • Sentirse emocionalmente más conectado con sus seres queridos • Descubrir las causas invisibles que causan enfermedades y que la mayoría de los médicos no son conscientes de ellas. • Dominar diferentes técnicas de pruebas musculares y su aplicación • Comunicarse con su propio subconsciente

Octubre. 17. 2015 Traducción automática en español!

Tel: 787.222.0557

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“Overview effect”

El efecto de la visión general en los

Astronautas

“Una vez que una fotografía de la tierra, tomada desde el espacio exterior esté disponible, una nueva y poderosa idea como ninguna otra en la historia habrá nacido” Fred Hoyle* año 1948 Por: Habacuc Cardona Pérez

Los astronautas le llaman The Overview Effect que en español significa El efecto de la visión general. En realidad es una experiencia reservada solo para los astronautas. De hecho al principio de la era espacial, cuando subieron los primeros hombres al espacio y regresaron no existían psicólogos que pudiera ayudar a entender a los astronautas este efecto que sentían al regresar nuevamente a la tierra. Narra el astronauta Edgar Michell y cito: “A mi regreso trate de entender el significado de esta experiencia y de lo que se trataba y no pude encontrar nada en la literatura científica ni en la religiosa en

la que busqué, así que fui a la Universidad local y les pedí que me ayudaran con lo que vi, y cuando me respondieron unas pocas semanas después dijeron bueno, en la literatura antigua encontraron una descripción llamada Savikalpa Samachi , y significa que ves las cosas como las ves con tus ojos, pero las experimentas emocional y visceralmente*, con éxtasis y un sentido de total unidad y unicidad. Y yo dije bueno, eso es exactamente lo que fue esta experiencia, cierro la cita. Y no es para menos, por eso encuentro este tema sumamente interesante porque nunca me había acercado a este mundo

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de los astros de esta forma, jamás imagine que los astronautas pasaran por una experiencia tan impactante. Hasta que me puse un traje espacial en mi mente y me imagine a mí mismo flotando en el espacio dentro de una nave, mirando al planeta TIERRA. Ver esa masa enorme hermosa de color azul suspendida en el espacio, imagina la impresión de ver con tus ojos de una sola mirada el planeta completo. En una mirada ves 5 océanos, 5 continentes, 8 billones de personas en fin tus ojos absorben todo desde una perspectiva totalmente diferente donde no hay un cielo azul, solo un espacio negro y profundo lleno de estrellas donde el sol es de hecho una estrella más, solo que es la más cercana a nuestro Planeta Tierra. David Beaver, cofundador del instituto “Overview Institute” digo y cito; Cuando originalmente fuimos a la luna, todo nuestro enfoque estaba en la luna y nunca pensamos en mira a la Tierra, Pero ahora que lo hicimos, bien puede haber sido la razón más importante por la que fuimos. Hemos estado evolucionando desde el comienzo de las civilizaciones a una mayor perspectiva de la vida en la tierra, pero la próxima evolución natural es entender la vida en el espacio. Es decir, el hecho de que la Tierra, como Buckmister Fuller solia decir: Es una nave espacial, la nave espacial Tierra. Ya estamos en el espacio, es solo que no hemos integrado eso a nuestra perspectiva porque vivimos en la Tierra. El efecto de la visión general “The overview effect” es simplemente el repentino reconocimiento de que vivimos en un planeta y de todas las implicaciones que eso trae a la vida en la Tierra. Recuerda que hemos nacido dentro de nuestro planeta y solo conocemos sus carreteras, montanas, ríos, es el interior lo que hasta este momento conocemos, por eso no podemos ver el todo, el overview” . Es como mirar a un ser humano sin entender ni saber que dentro de nuestro cuerpo existen molécu-

las y células y átomos que en realidad existen en un mundo subatómico tan pequeño que nuestros ojos no lo pueden ver pero existe y no tan solo eso comenzamos a entender la gran influencia e importancia que tienen en nosotros, por la sencilla razón de que son parte de nosotros mismos. Eso es el planeta Tierra, parte de nosotros mismos, nuestro hogar, nuestro punto en el gran universo infinito, donde la raza humana fue concebida por vibración divina nació y se está desarrollando. Así es somos la raza humana una raza llena de muchas culturas y de rasgos muy diferentes, sean Chinos o Hindú o Ruso, Alemán, Judío, Español, japonés, americano o Puertorriqueño somos todos humanos, no somos en realidad de una área dividida por una frontera y esa es la sensación de un astronauta cuando mira la tierra, un profundo sentimiento de Humanidad. Te invito a que veas el documental “The overview” puedes encontrarlo en este link. https://www.youtube.com/watch?v=z4th0sWvKD8 Leyenda* *Fred Hoyle: Fue un eminente y conocido matemático, astrofísico y escritor británico.* *visceral adj. Se aplica al sentimiento que es muy profundo, intenso e irracional. *unicidad adj. Cualidad de único.

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Los 5 principios fundamentales para unificar el cuerpo y la mente (parte 2 de 3) Por: Mariano Giacobone

partir de esta figura bipolar, podemos efectuar divisiones hasta el infinito, sin salir de los límites originales. A medida que vamos dividiendo la estrella en estrellas más pequeñas, encontramos nuevos límites. Cada nivel tiene su límite y, sin embargo, sigue formando parte de un espacio ilimitado. Todos los niveles están conectados. Cada nivel con sus coordenadas temporoespaciales específicas observa a los demás desde su propio y único punto de vista. Sin embargo, ninguno dejó de pertenecer a la totalidad. Esta dinámica fractal se observa en todo el universo, en todas las escalas. Incluso en nuestras células y átomos. En el interior de sus límites se encuentra el infinito, es decir, contienen potencialidad infinita e infinita conectividad con todo lo demás. Podemos tomar cada célula, átomo o partícula que constituyen nuestro cuerpo y dividirlos hasta el infinito. Eso significa que contienen infinita cantidad de información y que poseemos infinita cantidad de divisiones dentro de nosotros. Nuestro cuerpo es infinito en el interior. En el exterior siempre están los límites de la percepción. No podemos percibir lo infinitamente grande, porque somos el contenido, pero sí podemos acceder a lo infinitamente pequeño, ya que lo contenemos en nuestro interior. La realidad exterior siempre es limitada y determinada, mientras que el mundo interior está lleno de posibilidades infinitas. Infinitas partículas, infinitos puntos conectando todos los niveles de la escala. Podemos descomponer todo hasta llegar a un punto y luego ampliar ese punto con un zoom y seguir descomponiéndolo, y así sucesivamente. Si observamos una de célula y ampliamos la escala, alejando el foco, la célula se vuelve un punto. Nosotros mismos somos puntos vistos desde el aire, pasando Marte, nuestro bello planeta, es a penas un punto en el espacio.

La Tierra vista desde Marte (fotografía de la NASA)

Por eso podemos considerar al punto como una representación de lo infinito y lo finito integrados.

Todo está hecho de puntos Cada momento de nuestra vida es un punto. Nunca existió ni existe una continuidad, excepto en la mente. Vamos de punto en punto, de asaltos cuánticos, imperceptibles para el cerebro cotidiano. Pero lo cierto es que si paramos el proyector (o sea la mente consciente), podemos descomponer lo que percibimos en puntos, en píxeles de realidad, considerando que cada cosa que observamos, cada punto de la imagen es parte de una imagen más grande. Nosotros mismos podemos considerarnos proyecciones de planos superiores.

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Cada aquí y ahora es un punto en la existencia. Por ser un punto, contiene infinitas posibilidades. Si podemos concentrarnos en cada punto, en cada momento, la vida, seguramente, se vuelve mucho más plena y con más posibilidades. La verdadera fuente de creatividad está en nuestro interior. Esto nos permite apagar y reiniciar cuando queremos. Cada punto es un final y un nuevo inicio. Nuestra verdadera naturaleza es infinita e interconectada. Pero eso no significa que somos todos iguales. No somos producidos en serie, como un prototipo de fábrica. Cada átomo, cada célula, cada uno de nosotros ocupa un lugar único de la experiencia, es decir, no hay manera que dos personas, ante la misma situación, en las mismas condiciones, experimenten lo mismo.

realidad cotidiana está construida, excepto un 0,00001 %, por espacio. El resto, que es la parte que podemos percibir y consideramos sólida, concreta e inmutable, oscila, vibra en una altísima frecuencia, y lo más notable es que estas oscilaciones “nunca se tocan”. En ningún momento, en ningún lugar, jamás se tocan. Los átomos y moléculas se enlazan, forman uniones más o menos estables. Intercambian electrones, pero no entran nunca en contacto. Por ejemplo, una estructura resistente y densa como la del diamante (que es una forma alotrópica del carbono), si agrandáramos una de sus moléculas al tamaño de una naranja, la siguiente se encontraría a medio kilómetro de distancia. Tal es el espacio entre las cosas.

¿No es genial? ¿Para qué buscar afuera lo que ya somos? ¿Y qué somos?

Sin embargo, a pesar de esta evidencia, seguimos prestándole atención a ese ínfimo porcentaje que aceptamos como concreto y “real”. Gastamos nuestra energía y tiempo en ese 0,00001 % que llamamos materia y generalmente ni siquiera reparamos en el 99,9999 % restante, que es el espacio entre las cosas.

Un punto único de experiencia en el universo infinito.

¿Pero entonces qué es lo que nos conecta con todo lo demás?

El espacio El espacio está por todas partes. A gran escala lo podemos observar entre galaxias (y probablemente entre universos), estrellas y planetas. Todo está rodeado de una gran cantidad de espacio. En la escala microscópica, el espacio es todavía más enorme. Cada átomo está formado por un 99,9999 % de vacío. En otras palabras, la estructura atómica de nuestra

¿Cuál es la parte que te define entonces, la materia o el espacio? ¿La parte sustancial o la parte insustancial? Percibimos la realidad desde la perspectiva de la materia, por eso nuestra percepción es limitada y estrecha y nuestra vida, determinada y previsible.

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Pero si percibiéramos a partir del vacío, de lo insustancial, aceptaríamos que es el espacio el que define nuestros límites y modela nuestra percepción. Entonces crearíamos una realidad más amplia, con más espacio (y tiempo) y seríamos más libres. Quizás no somos nosotros los que creamos y definimos el espacio, sino que es el espacio el que nos define y da forma. Aparentemente, esto no cambia nada en nuestra realidad cotidiana. Igual tenemos que salir a trabajar y todo eso, pero una cosa es andar por el mundo creyendo que la materia y las cosas existen por sí mismas y que son ellas las que crean nuestros límites, y otra cosa es considerarse, principalmente, vacío, un espacio ilimitado e interconectado. Es justamente ese espacio el que crea, delimita los objetos y tus experiencias y te conecta con todo.

Somos responsables de la forma en que alimentamos de información al espacio. De acuerdo a la información que enviemos, recibiremos una respuesta. A veces, no en el momento ni de la forma en que esperamos; por eso, también es importante comprender y aceptar la interdependencia que existe entre todo. Cuando enfocamos la observación desde esta perspectiva más total, el cerebro cambia su dinámica y su organización.Se reformatea, permitiendo procesar la nueva información más amplia e interconectada. Nuevas áreas cerebrales se despiertan y su actividad se vuelve más coherente y unificada. El espacio que nos rodea y nos modela, aunque se le llame vacío, está repleto de energía, infinita energía. Esto se ha calculado: 1 cm3 de espacio tiene una densidad de energía de unos 10-93 gr. Esto no nos dice nada a priori. ¿Qué podría significar esa cifra en la vida diaria? Si tomamos todas las estrellas que podemos ver con el telescopio más potente y las compactamos en 1 cm3 de espacio vacío, eso llega a un 10-55 gr de densidad de energía por cm3, y esto es mucho, considerando que solo en nuestra galaxia hay unos 100 mil millones de estrellas y todavía nos faltaría agregar 39 ceros para alcanzar la densidad de energía del vacío. Lo que consideramos espacio vacío, en realidad es infinitamente denso. No lo podemos percibir porque al ser infinito en cada punto, se cancela (infinitos vectores que convergen en cada punto) y por eso lo vemos como nada. Aclarando que nuestros sensores solo captan los desequilibrios o las diferencias (algunas), es decir los vectores que sobresalen del resto, así que cuando están en perfecto equilibrio no los percibimos. Como el pez que no sabe que está en el agua hasta que lo sacas y siente una densidad diferente. Para el pez, el océano es ilimitado, a donde vaya está en su casa.

Es igual para el ave que vuela libre en el cielo, su espacio es ilimitado, todo es espacio. Lo cierto es que estamos sumergidos en un mar de energía infinita. La aparente escasez de recursos es el resultado de la ignorancia y la mala utilización de los mismos.

Vivimos en un universo de abundancia Es el espacio el que determina la dinámica del universo y es el espacio lo que compartimos y nos conecta a todos. La información divide el espacio en escalas diferentes y estas escalas o niveles son los que crean nuestra realidad. Somos parte de esos niveles. La materia no es algo salido de ninguna parte, sino que surge como consecuencia de las divisiones de la estructura del espacio mismo. Cada uno de nosotros está interactuando, cada instante de su vida, con esta estructura. Sin silencios no habría música, es el silencio el que corta y da las características a cada nota. Sin vacío no habría realidad posible, es el espacio el que define y modela los límites y contornos de la materia.

Es el espacio el que brinda utilidad a las cosas, sino imagínate una casa maciza o una taza llena. Las partículas que forman nuestros átomos aparecen y desaparecen todo el tiempo en el vacío. Cada vez que el electrón aparece, aprende de tu experiencia y lleva nuevamente la información al vacío. En cada instante, estás informando al universo acerca de tu experiencia, es decir, informas sobre tu propio y particular punto de vista. Somos los ojos del universo. Podemos considerarnos vehículos de experiencia, modelos experimentales expresando el deseo de fuerzas superiores.

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La vida nos atraviesa Creamos nuestra realidad, pero también la realidad nos está creando. Esa es la contraparte, el opuesto complementario. Enviamos información al espacio y este nos la devuelve, modificada a su vez por la experiencia de los otros. Somos creadores creados. Si solo fuéramos nosotros los que creamos nuestra realidad, además de encontrarnos solos siempre en nuestra pequeña burbuja artificial, sería muy aburrido y no podríamos aprender nada… y tampoco el universo.

La riqueza y la abundancia surgen del flujo y de la interconexión, no de la acumulación. Lo que se acumula se estanca y lo que se estanca degenera. Somos un punto en un universo de infinitos puntos. Un punto formado por infinitos puntos; todos interconectados. Concentrarse en un punto es la puerta a dimensiones superiores de la mente y a infinitas posibilidades. En nuestro cuerpo físico, el punto central se encuentra a unos 3 cm bajo el ombligo. Podemos respirar y concentrar la mente en cualquier punto del cuerpo, pero es en este punto central donde la acción se vuelve más eficaz y la conciencia se equilibra más fácilmente. En el centro de tu ser se encuentra el centro del universo. Puedes encerrar al universo en un punto y depositarlo en el punto bajo el ombligo. Si te concentras en ese punto con la totalidad de tu cuerpo-mente, así será.

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Cómo ayudan los cristales de cuarzo contra la intoxicación de campos electromagnéticos Habacuc Cardona, ECP

“La

contaminación electromagnética puede ser uno de los factores más importante de la actividad humana, que ha producido este nuevo siglo; tanto más peligroso porque es invisible e insensible”. Dr. Andrew Weil M.D, autor de Curación espontánea y 8 semanas para la salud óptima Hace unas semanas, mi esposa me entregó un libro muy interesante que Nilda García le prestó, para que lo viéramos. Resultó ser un libro de mucho conocimiento. Deseo compartir con ustedes algunas cosas interesantes que aprendí. El libro se titula Protect yourself from Electromagnetic Pollution by using Cristals, escrito por Barbara Newerla. Muchas personas desconocen la grave situación por la que ellos mismos están pasando, y no reconocen que esto es algo colectivo y epidémico. Pero es hora de despertar y comprender qué es lo que está pasando. La causa mayor es que cada día es más frecuente la proliferación de la tecnología para su uso personal y de negocios, los teléfonos móviles, las tecnologías Bluetooth y WiFi. Estas abundantes radiaciones de altas y bajas frecuencias, ciertamente, están creando un desbalance energético en los seres humanos, que impacta su salud. Ahora, la principal experta en cristales de cuarzo, la bióloga Barbara Newerla, revela cómo ciertos cristales específicos pueden ayudarnos y también nos educa sobre las falsas creencias que han creado muchas personas que venden estas piedras para lucrarse.

Pero primero, ¿qué es la contaminación electromagnética? Es un término que se refiere a la radiación emitida por todos los aparatos y dispositivos eléctricos artificiales. En realidad, se compone de dos tipos diferentes de energías: la magnética y la eléctrica. El “campo” electromagnético activo está siempre presente en nuestros hogares, oficinas y espacios públicos. No podemos verlo, pero los seres humanos sentimos sus efectos estresantes. Estos campos activos se crean cuando y donde un aparato eléctrico o el transmisor están transmitiendo. De igual forma, los cables eléctricos como el de las lámparas y todo tipo de enseres eléctrico como la estufa, nevera, el reloj despertador inclusive tu cama eléctrica de posiciones… Inclusive, yo mismo sufrí una experiencia con la cama, y me di cuenta que me sentía mucho más relajado cuando la desconectaba. Fue así que me dio con medir el colchón con un medidor especial y

descubrí que cuando la cama está enchufada el colchón está levemente electrificado y, por ende, se estresan las células y no se logra tener un descanso reparador. “El problema es que todos tenemos demasiados aparatos eléctricos en nuestras vidas. Es esencial que nos eduquemos a nosotros mismos acerca de las estrategias de protección para que podamos limitar los efectos negativos”, dice Barbara. “Los cristales son ayudas maravillosas para esto. La contaminación electromagnética afecta al cuerpo, colocándolo bajo estrés continuo. Además de los otros factores de estrés de la vida cotidiana moderna, el estrés de la radiación (como la contaminación electromagnética) desencadena una reacción de estrés en el cuerpo humano con consecuencias graves que pudieran conducir, inclusive, a enfermedades crónicas. Si estamos sujetos a la radiación continua, la reacción de estrés es estimulada una y otra vez. La condición se vuelve crónica, lo que conduce, primero, a la constante estimulación excesiva y, finalmente, hasta el agotamiento dentro del organismo”.

¿Cómo utilizar los cristales para repeler el estrés y la contaminación electromagnética? Los cristales trabajan de manera energética en lugar de física y, por lo tanto, pueden apoyar nuestro cuerpo energético de esta polución negativa. Pero esto no significa que llevar un cuarzo en el bolsillo resolverá el problema y evitará que las poluciones te afecten. Si no limpias tu casa y oficina de estas energías, los cristales no podrán ofrecerte el mayor beneficio. Esto sucede porque si no quitamos el grueso de la interferencia y/o estímulos de nuestros cuerpos físicos, estos seguirán bloqueando nuestra capacidad de reaccionar y resonar con nuestros propios sistemas energéticos. Cuando usamos las piedras de cuarzo, ellas pueden ayudar porque pueden absorber algunas energías negativas que de otra manera llegarían a nuestro cuerpo. Una de las cosas más importantes es desarrollar la habilidad de delinear o establecer (con tu propio ser y subconsciente) hasta dónde pueden llegar las energías. Los estudios han demostrado que las personas que ponen límites de cómo percibir y recibir emocionalmente las energía negativas experimentan una mayor salud energética.

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• Aplique más sentido común.

Los Cristales pueden ayudar: • Hacer frente a las tensiones inevitables de la vida moderna, así como fortalecer el equilibrio energético de tu cuerpo. • Alivia a canalizar las energías negativas consecuencia de las tensiones y promueve el bienestar.

Varias piedras de mayor efecto contra los campos electromagnéticos.

Agate

Es recomendada para contrarrestar los campos electromagnéticos y ayuda a tu sistema inmune y da estabilidad. Esto es así, porque esta piedra balancea tu aura y tu campo energético.

Fuchsite

Recomendada para contrarrestar los campos electromagnéticos. Ayuda a tu sistema inmune y te desintoxica de los mismos.

• Eduque a sus hijos sobre esto, con información documentada. • Entender que hay un efecto acumulativo de todos los aparatos eléctricos artificiales en nuestro cuerpo físico que podrían estar causando dolor. • Eliminar de nuestro entorno aparatos eléctricos que no necesitamos. Sobre el Autor Barbara Newerla es bióloga profesional entrenada en la medicina alternativa con un fondo en shiatsu, reiki, sanación chamánica y la geomancia en adicional a los cristales. Ella es cofundadora de Freiraum, una compañía de biología y geomancia, que ofrece consultas y entrenamiento sobre la contaminación y el estrés geopático.

Heliotrope

Te ayuda a protegerte cuando le estableces límites a las energías negativas para que no puedan cruzar estos límites que estableciste.

Turquoise

Es una de las piedras más poderosas para proteger tu energía y para que te sientas menos sensitivo a energías externas, incluyendo la polución electromagnética.

Garnet

Fortalece tus deseos y en tiempos de crisis estimula la histamina y la confianza. Consiga su copia de este libro y aprenda más sobre este hermoso y no reconocido tema. Las piedras son parte de la creación divina y la estructura molecular y energética de las mismas ha sido y seguirán siendo estudiadas. No obstante, le recomiendo lo siguiente: Pure & Healthy Magazine 19

EL DERRETIMIENTO OCULTO DE

GROENLANDIA Más

del 90 por ciento del hielo de agua dulce de nuestro planeta está unido a las enormes láminas de hielo y a los glaciares de la Antártida y de Groenlandia. A medida que las temperaturas ascienden lentamente en todo el mundo, las aguas de deshielo que provienen de estos vastos depósitos de hielo colaboran para que se produzca un aumento en el nivel del mar. Por sí sola, Groenlandia podría hacer elevar 7 metros (23 pies) el nivel del mar si su hielo se derritiera por completo. “En Groenlandia, tenemos tasas de deshielo de unos pocos metros por día en los meses de verano”, dice Rignot.

Y… se está derritiendo. En agosto del año 2014, Eric Rignot, un glaciólogo que trabaja en la Universidad de California, Irvine, y en el Laboratorio de Propulsión a Chorro (Jet Propulsion Laboratory o JPL, por sus siglas en inglés), de la NASA, dirigió un equipo que confeccionó mapas de acantilados de hielo ubicados en los bordes frontales de tres glaciares “emisarios” en Groenlandia. Los investigadores descubrieron cavidades que socavan la base de estos bordes protuberantes y que pueden desestabilizar el frente del hielo y aumentar los desprendimientos en los icebergs, un proceso llamado “parto”, por el cual partes del glaciar se rompen y flotan a la deriva.

¿Qué está causando este “gran deshielo”? El equipo de Rignot descubrió que los glaciares de Groenlandia que se dirigen al océano tienen bases más profundas debajo del nivel del mar que lo que se había medido anteriormente. Esto significa que las corrientes oceánicas cálidas en las profundidades pueden cubrir las caras de los glaciares y erosionarlos.

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“En las regiones polares, las capas más altas del agua del océano son frías y dulces”, explica. “El agua fría es menos efectiva para derretir el hielo”. “El calor oceánico real se encuentra a una profundidad de 350-400 metros y, también, más abajo. Esta agua cálida (salada) tiene origen subtropical y derrite el hielo mucho más rápidamente”. El equipo de investigadores de Rignot está aportando información clave que resulta necesaria para documentar este efecto y predecir con precisión dónde y cuán rápidamente se notará en los glaciares. Día y noche, el equipo reunió y analizó mediciones relacionadas con la profundidad, la salinidad y la temperatura de las aguas de los canales y su intersección con el borde costero de la capa de hielo de Groenlandia.

“OMG”, responde Rignot. Y no está usando el lenguaje de mensajes de texto. OMG quiere decir Ocean Melting Greenland, el nombre de un nuevo proyecto de cinco años de duración patrocinado por la NASA, que llevará aún más lejos su investigación, hasta las cuatro esquinas de Groenlandia, en barco y en avión. “Esperamos que los datos recolectados sean un punto de inflexión para el estudio de la interacción entre el hielo y el océano en Groenlandia”, dice Rignot. “Ayudará a quienes confeccionan los modelos para hacer mejores proyecciones del derretimiento de la capa de hielo de Groenlandia en el futuro”. Los resultados que obtuvo Rignot han sido aceptados para su publicación en la revista Geophysical Research Letters y ahora se encuentran disponibles en línea. Créditos y Contactos http://ciencia.nasa.gov/ Editor de Producción: Dr. Tony Phillips Traducción al Español: Angela Atadía de Borghetti Editora en Español: Angela Atadía de Borghetti Formato: Angela Atadía de Borghetti angelaborghetti@neotranslations.com

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Ellos descubrieron que algunos de los glaciares se balancean sobre enormes umbrales de barro que los protegen, por ahora. Pero otros glaciares están siendo seriamente socavados, sin que podamos verlos, debajo de la superficie, lo que significa que podrían colapsar y derretirse mucho más pronto. No es fácil reunir estos datos. Por encima de las aguas turbulentas, del viento, de la lluvia y del clima frío, está el hielo mismo. “Vinimos a estudiar glaciares que descargan en los fiordos. Los fiordos están repletos de hielo. En algunos sitios, puede llegar a haber tanto hielo que el bote ni siquiera puede avanzar”. Para Rignot, el hielo presenta una fascinación peculiar. “Siempre me han interesado las regiones polares”, afirma. “Mis amigos quisieron viajar por el Caribe pero yo preferí hacerlo aquí, en estas aguas. No sé por qué. Simplemente me gustan estas regiones”.

¿Qué será lo próximo?

Energía y vibración: Los nuevos componentes para retomar tu salud

(Parte 1 de 2)

Por: Habacuc Cardona, ECP

or miles de años, nuestros ancestros se enfrentaban a las crisis de enfermedades con remedios naturales y aprendiendo a observar la sabiduría de la naturaleza. Con la ausencia de la tecnología, ellos usaban la percepción, lo cual es el segundo nombre del subconsciente. Pero, ¿qué es el subconsciente y cómo podemos sentirlo?

Es el pensamiento el elemento principal para cocrear, estimulado por la creatividad. Son muy pocas las personas que saben y están conscientes de la fuerza de sus pensamientos. En realidad, son nuestros pensamientos los que van mostrando, en el exterior de nuestras vidas, lo que deseamos en nuestro corazón.

Para poder entender al subconsciente, tenemos que comenzar con lo más básico, entendiendo primero la energía y la vibración. Muchas veces me preguntan, ¿qué es la energía?, y mi contestación, en realidad, es muy simple. Energía es todo aquello que existe. Aquello que no tiene energía es todo lo que no existe. Así que, si existe, tiene energía: un papel, un plástico, el acero, el cristal, un microbio, una célula, un granito de arena… en fin, todo es energía. Si existe y tiene energía, entonces es importante saber que todo lo que tiene energía vibra; por tal razón, todo lo que tus ojos pueden ver, incluyendo lo que no puedes ver, está vibrando. ¿Y qué existe que nuestros ojos no pueden ver? Pues hay miles de cosas: las bacterias, las partículas, los átomos, el aire, los hongos, los campos electromagnéticos, las ondas y uno de los elementos más importantes, que tiene mucha energía y que vibra potentemente, el pensamiento.

Pero, ¿habrá algo más allá de nuestros pensamientos? ¿Algo más profundo que desconocemos? La respuesta a esto es, ¡Sí! Se llama el subconsciente… La grandeza del subconsciente es que no piensa de forma independiente. Simplemente, obedece las órdenes que recibe de la mente consciente, o sea de uno mismo. Al igual, nuestro subconsciente se podría comparar con el jardinero que siembra la semilla que deseamos que germine y que en la eventualidad dará frutos. Somos nosotros quienes decidimos si las semillas que vamos sembrando son de amor o de odio, de salud o enfermedad, de alegría o de tristeza, de comprensión o de incomprensión. De manera que a medida que va pasando el tiempo, vamos recogiendo esos frutos. (Continúa página 24-25)

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El subconsciente es sumamente poderoso y es como un iceberg. Su fuerza está debajo del agua donde nadie puede ver su tamaño y profundidad. Lo increíble es que solo utilizamos el 10% de nuestra capacidad del cerebro en nuestra mente consciente. Pues el subconsciente trabaja día y noche para que nuestro comportamiento se ajuste a un patrón consistente con nuestros pensamientos emocionales, incluyendo nuestros deseos. Por supuesto, los pensamientos están totalmente alineados a nuestras creencias. Así que, si creemos estar seguros de algo, el subconsciente nos premiará con lo que deseamos con certeza. El problema con este poder infinito, que poseemos como seres humanos, es que lo desconocemos y, segundo, que trabaja igual de poderoso en ambas direcciones, tanto en lo positivo como en lo negativo.

Patentes: • Controla el estrés oxidativo activando las respuestas de las células del sistema inmunológico frente a un estímulo estresante . Patente # 6, 265, 450. • Aumenta la resistencia de la piel para evitar el daño por los rayos ultravioletas del sol. Patente #6, 433, 025

Permítanme explicarme. Si alguien tomó, en algún momento de su vida, una mala decisión y por esa razón se comienza a decir a sí mismo “pero, qué bruto soy”, y continúa lamentándose cada vez que piensa en eso afirmando “qué bruto soy”, el subconsciente interpreta esa afirmación como si deseara ser bruto. Esa energía del pensamiento podría causar una emoción de depresión o desánimo que lo acompañará toda su vida. Recordemos que el pensamiento es energía, y si es energía, vibra, y si está vibrando dentro de nuestro ser, o sea dentro de nuestro cuerpo, entonces vibramos en esa frecuencia de depresión o desánimo Para que tengamos una idea de lo poderoso que es el subconsciente, él tiene lo que se llama un impulso homeostático. Trabaja con muchas cosas. Por ejemplo, mantiene la temperatura corporal a 98.6 grados Fahrenheit, del mismo modo que nos mantiene respirando regularmente y mantiene el corazón latiendo a un ritmo determinado. A través del sistema nervioso autónomo, mantiene el equilibrio operacional del cuerpo entre lo que comemos, bebemos, etc. y controla exposiciones como el estrés. El subconsciente trabaja directamente con nuestras miles de millones de células, para que las funciones de la máquina física (el cuerpo) estén en armonía la mayor parte del tiempo. El subconsciente también practica la homeostasis en el reino mental, manteniendo el pensamiento y actuando de una manera consistente con lo que hemos hecho y dicho en el pasado. Todos nuestros hábitos de pensar y actuar se almacenan en la mente subconsciente. Esta ha memorizado todas nuestras zonas de comodidad y funciona para mantenerse en ellas Pure & Healthy Magazine 24

hasta que decidamos cambiar nuestros hábitos, o hasta que alguna experiencia negativa o positiva logre lo opuesto. De igual forma, el subconsciente es creado por la información que las células le emiten. Cada célula de nuestro ser tiene mucha información de cada uno y de cada experiencia que hemos pasado de generación en generación. La célula va evolucionando cada vez que es engendrada. Sabemos que un ser humano, cuando nace, tiene muchos rasgos físicos de sus padres, pero también sabemos que hereda enfermedades. Lo que muchas personas no saben es que también en las células se hereda sabiduría de ese ser quien le engendró. Nuestro subconsciente nos ayuda a encontrar lo que deseamos. Si deseamos lujuria, en eso vibraremos, y si deseamos paz y la buscamos, eso encontraremos. De manera que, cuando entendemos que hemos encontrado algo que buscábamos, es sencillamente que logramos comprender y/o sentir a nuestro subconsciente, que ya sabía la respuesta pero que no la habíamos percibido porque desconocemos o no nos hemos dado a la tarea de mirar nuestro ser (hacia adentro) para escuchar a nuestras células. Estamos aprendiendo cuando nos miramos hacia adentro, para percibir y encontrar la verdad. Es un nuevo mundo fascinante, lleno de nuevas posibilidades. Posibilidades de demostrar amor, de ayudar a nuestro ser a sanar nuestras propias enfermedades, de ayudar a otras personas a autoliberarse de emociones, a sentir la hermosura de la vida y la grandeza de nuestro Creador. Así que, cuando nos encontramos con la verdad, la verdad tiene la peculiaridad de

vibrar a una frecuencia que llega a ciertas válvulas en nuestro ser, que están cerradas por el desconocimiento. Entonces estas válvulas son liberadas y descomprimen esa densidad que reside dentro de nuestro ser. En otras palabras, la verdad nos liberta del desconocimiento; para servirle a nuestro Creador, el cual nos ha vencido con verdad. Nos vence porque nos ha demostrado que en verdad nos ama, liberándonos de la densidad. Porque la densidad es oscuridad, y la oscuridad es tinieblas. Una vez que comenzamos a liberar la densidad, nos damos cuenta que comenzamos a flotar, porque ya no estamos densos en oscuridad, sino en luz. Lo que deseo decir con todo esto, es que el subconsciente nos ayuda a liberar todas las emociones que puedan estar retrasándonos y haciéndonos vibrar en una mala frecuencia. Esta nueva herramienta logra liberarnos para encontrar el verdadero ser que ha sido opacado por sentimientos negativos. Como terapeuta del Código de las emociones, utilizo el campo electromagnético que sale del cuerpo de una persona, unos 12 pies a vuelta redonda. Dentro de ese campo están todos sus pensamientos y todo lo que está sucediendo en su ser. Es ahí que percibo su campo, cosa que aprendí para poderme certificar como terapeuta del código de las emociones. Con esto, puedo determinar lo que el subconsciente quiere decirme en términos de las preguntas que le voy haciendo al paciente, esperando un sí o un no. Así que, para hacerme comprender mejor de ustedes, lectores, en el próximo artículo explicaremos cómo con la energía y la vibración podemos liberar una emoción.

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Este producto no ha sido evaluado por la FDA y no intenta curar ni diagnosticar ninguna enfermedad. Antes de usar este producto, consulte con su mĂŠdico.

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¿Cuál es el lenguaje universal? Por: Diana Ruíz, ECP

s el lenguaje de la vibración, que todo lo sostiene y la vida depende de él. La creación divina, el cosmos, el universo, la evolución continua (siendo las vibraciones y las frecuencias el principal constructor) es el lenguaje principal de todo. Actualmente, los científicos han aceptado lo que antes era un mito. Nos avanzamos a nuevos conocimientos basados en lo que no se ve, pero se siente. Por ejemplo, el amor.

¿Cuán importante es reflexionar en esto? Nosotros no vinimos a este mundo a simplemente trabajar, ganar dinero para pagar y sobrevivir. No es nuestro propósito. Tenemos la conciencia de que estamos vivos y de que vamos a morir, y nos limitamos en creer que todo es como nos enseñan desde que nacemos, es la realidad.

por tener un hijo? En la mayoría de los casos, las personas dirán que sí, pero una cosa es lo que dicen y otra, sus acciones y emociones una vez que lo tienen. Los malos humores contantes y los reclamos entre parejas e insatisfacción... porque realmente no se prepararon antes de formar una familia, no lo visualizaron. Prepararnos nos brinda seguridad y control. La visualización es una de las cosas que más trabajo me causó. Cuando comencé a estudiar diseño de interiores, el profesor nos dio un proyecto para hacer una silla en perspectiva. Significa hacerla con profundidad y efectos de reducción, con las medidas exactas en cada una de sus partes y formarla desde un aspecto técnico. Fue algo que no podía visualizar. Veía la hoja y realmente no podía ver la silla. Me tomó varias semanas entender cómo aprender a verla. Estaba ahí, pero no la veía. Hasta que, con tan solo unas cuantas líneas verticales, comencé a ver la silla que siempre estuvo ahí. Simplemente, no estaba en mi conciencia. Es como si estuviese ciega. Las cosas están en nuestro frente y no las podemos visualizar y es como si fuesen invisibles.

La visión nuestra es tan limitada y la percepción, tan frágil. La mayoría de los seres humanos no sabemos visualizar. Actuamos conforme a lo que sentimos y, en la mayoría de los casos, es un camino incierto ya que las decisiones son influidas por energías negativas, que no proyectan el verdadero sentir e intuición del corazón. Es como un hermosos diamante sin pulir. Quien realmente eres, está oculto. No podemos limitarnos a actuar con tan solo una fracción de la realidad ilusoria. Aprendamos a ver nuestra vida desde un todo. Hay que analizar cada decisión que tomamos, para determinar en general cuánto cambiaría nuestra vida. Tal es el caso de tener un hijo. Es constante, el error de tener un hijo sin ni siquiera pensar qué cosas ya no podrás hacer porque tienes que dedicar el tiempo al bebé y su crianza. ¿Realmente estás dispuesto a renunciar a lo que en verdad quieres hacer

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A medida que vamos teniendo el deseo de aprender, el universo nos provee la información. Muchas personas se preguntarán si esos es posible. Sí, lo es. Se prueba en la teoría unificada del todo de Nassim Haramein, la que explica cómo por cada acción hay una reacción. Todo es una respiración del cosmos.

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El subconsciente, que es el encargado de que nuestro cuerpo inhale y exhale por sí solo y que nuestro corazón lata y el sistema digestivo funcione, es superior. Trabaja por el lenguaje universal que todo ser creado por Dios utiliza, y es el lenguaje de la vibración. Somos seres de energía y vibración. Nuestro cuerpo vibra y, a su vez, todo lo que es parte de él y está en él (virus, parásitos, etc.). Hasta nuestros pensamientos son emitidos en diferentes frecuencias, según lo que sentimos. En la revista del mes de diciembre del 2014, recuerdo haber escrito un artículo sobre los campos mórficos. En dicho artículo, hay un ejemplo de cómo nosotros nos constituimos una primera célula y cómo esta se divide. Siendo todas iguales, ¿quién le dice a una que vaya a formar un riñón o quién le dice cuál va a formar el corazón? Todas son iguales. Ruper Sheldrake es el científico que ha desarrollado esta teoría. Nos explica cómo los campos mórficos, que son campos de vibración con información, juegan un papel protagónico en la formación de la vida. También en ese mismo escrito, se habla del proyecto Conciencia global, que prueba cómo la propia naturaleza tiene su propia conciencia. Hay quienes no pueden visualizar que la madre tierra tenga su propia conciencia (quien le dice a las mariposas hacia dónde emigrar para reproducirse). Es tan simple como entender, una vez más, el ejemplo del subconsciente, que tiene un grado alto de conciencia elevada, que es capaz de mantener en función la vida, sin ponernos a

nosotros en la disyuntiva de tener que encargarnos del latir de nuestro corazón o de la digestión de la comida... Eso nos consumiría todo el tiempo y no quedaría espacio para pensar en los proyectos que queremos alcanzar. La madre tierra también tiene sus capacidades y sabiduría. Tiene alrededor de 4,54 mil millones de años. ¿Tendrá sabiduría la madre tierra? Desde luego. Es superiormente sabia. ¿Cuántas razas animales, civilizaciones han pasado por ella? Es el testigo más longevo que nos queda. Vamos a aprender de ella. La vibración positiva nos brinda respuestas positivas y sabiduría. De momento, estás meditando y te llegó la respuesta a tu necesidad. Eso no es por inteligencia propia, es la expansión del universo y su Creador devolviéndote la respuesta del mensaje de necesidad que enviaste. Por eso, no hay casualidades. Todo es un patrón del cual somos parte. Visualiza, piensa positivo y créelo. Las respuestas que verás son algo inimaginable, si le das paso en tu vida a las frecuencias superiores llenas de la sabiduría universal.

¿Estaremos caminando en la dirección correcta? Hay muchos factores que pueden estar influyendo en tus decisiones y actitud. El mayor factor, para mí, son la influencias negativas de las frecuencias de emociones atrapadas en tu ser, como el abandono, la ira, el desconsuelo, la ansiedad, la

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depresión... Queremos ser diferentes y hay algo que estorba en nuestra manera de actuar, es la resonancia negativa que crea una percepción equivocada de la realidad. En toda esta trayectoria, aprendí que la salud energética es esencial para un balance físico y emocional. Si todo en nuestro cuerpo y fuera de nuestro cuerpo vibra, entonces si quitamos también las energías negativas de nuestro cuerpo este se libera, permitiendo que tu verdadero ser sea el protagonista de tu vida y no una marioneta de emociones negativas que causan infelicidad e insatisfacción. Así se va puliendo el diamante.

¿Podemos deshacernos de estas emociones? En la práctica del Código de las emociones, nos permite tener la maravillosa oportunidad de poder liberar las energías negativas de emociones traumáticas. Simplemente le hablamos al cuerpo como le hablamos a otra persona, con la diferencia de que nuestro cuerpo no responde en palabras sino con el lenguaje de la vibración. Trabajamos con el impulso nervioso del cuerpo, utilizado en la kinesiología. Un ejemplo de la utilización del impulso nervioso lo tenemos en el sistema de justicia por medio de la prueba del polígrafo. Esta detecta el impulso nervioso desequilibrado cuando la persona miente. Todo lo que es negativo produce distorsión energética, causando enfermedades mentales y físicas. Nosotros, como practicantes, detectamos el impulso negativo y positivo, logrando una conexión en el cuerpo que nos provee las respuestas a malestares y dolores. Si quitamos la energía negativa, le damos la oportunidad al cuerpo que se pueda autosanar y sobrepasar los procesos de enfermedad con el porcentaje más alto de sanación. Así se le brinda al paciente la tranquilidad física y emocional. Sobre todo, la emocional que es la más importante para mantenernos vivos y felices. http://issuu.com/healthylife/docs/ pure_and_healthy_magazine_hyperlink (Escrito de Campos Mórficos) https://www.youtube.com/watch?v=4qcCN7Jlkg8 ( campos Morficos- Ruper sheldrake) http://www.sheldrake.org/ (Ruper Sheldrake) https://www.youtube.com/watch?v=bI1WTb8RBFI (La estructura del vacío, de Nassim Haramein) http://resonance.is/ (Proyecto de Nassim Haramein) http://noosphere.princeton.edu/homepageSpanish. html (Proyecto Conciencia Global - La conciencia de la madre tierra) http://www.drbradleynelson.com/es/ (Código de las emociones)

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Tus células y tú Desde que Watson y Crick descubrieron el código genético, el público ha sido programado con la creencia convencional de que el ADN “controla” los atributos pasados a través de la herencia familiar, incluyendo enfermedades disfuncionales como el cáncer, el alzheimer, la diabetes y la depresión, entre muchas otras. Como “víctimas” de la herencia, nos percibimos sin poder tener control a lo que nos pasa en nuestras vidas. Desafortunadamente, la asunción de no tener poder es el camino a la irresponsabilidad personal:

¿Somos víctimas de nuestro ADN?

“Como no puedo hacer nada sobre esto… ¿por qué me debería importar?”

¿Somos lo que vivimos y pensamos?

Dr. Bruce Lipton

Sí, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biología. Los estudios que empecé hace cuarenta años demuestran que las células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética. El prefijo Episignifica por encima de la genética, más allá de ella.

No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está controlado por el medio externo celular.

¿Qué significa eso? La célula es la vida. Hablar de una célula es como hablar de una persona. Nosotros recibimos la información a través de los cinco sentidos y las células reciben las señales del entorno a través de los receptores que captan la información. El ADN es controlado por señales que vienen desde fuera de la célula, incluyendo mensajes energéticos de nuestros propios pensamientos, tanto los positivos como los negativos.

Según el entorno y como tú respondes al mundo, un gen puede crear 30.000 diferentes variaciones. Menos del 10% del cáncer es heredado, es el estilo de vida lo que determina la genética.

¿Es el entorno el que nos define? Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Pure & Healthy Magazine 30

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Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas. ¿Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro subconsciente?

¿Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro subconsciente? Cierto. El subconsciente es un procesador de información un millón de veces más rápido que la mente consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del tiempo la información ya almacenada desde nuestra niñez, como un referente. Por eso, cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar más dinero, si nuestro subconsciente contiene información de que es muy difícil ganarse la vida, no lo conseguiremos. Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiará nuestra realidad, y lo he comprobado a través de numerosos experimentos. Al reprogramar las creencias y percepciones que tenemos de cómo son la felicidad, la paz y la abundancia, podemos conquistarlas.

¿La creencia? Eso parece. Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo afectan a nuestra biología, existe el efecto nocebo: si crees que algo te hará daño, acabará por hacerte daño. Henry Ford decía que tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienen razón. Si eliges vivir un mundo lleno de amor, tu salud mejorará.

¿Y eso por qué? La química que provoca la alegría y el amor hace que nuestras células crezcan, y la química que provoca el miedo hace que las células mueran. Los pensamientos positivos son un imperativo biológico para una vida feliz y saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la protección, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.

O creces o te proteges Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de información con el medio, mientras que la protección requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria para la vida.

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¿Qué significa prosperar? Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegría y el amor, y llenar nuestra vida de estímulos que desencadenen procesos de crecimiento. Las hormonas del estrés coordinan la función de los órganos corporales e inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuación del sistema inmunológico.

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¿Los padres pueden marcar y dañar a su hijo? Las percepciones que formamos durante los primeros seis años, cuando el cerebro recibe la máxima información en un mínimo tiempo para entender el entorno, nos afectan el resto de la vida.

Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos Así es, los comportamientos, las creencias y las actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.

¿Cómo detectar creencias negativas? La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.

¿Debo pensar positivo y soñar lo imposible? Nada se soluciona hasta que uno no se esfuerza por cambiar. Deshágase de los miedos infundados y procure no inculcar creencias limitadoras en el subconsciente de usted y sus hijos. Dr. Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biología celular

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Papas rellenas a la “Madelen” con tofu y tocineta de soya Papas rellenas a la “Madelen” ideales para acompañar con una ensalada o sencillamente solitas. Porción 4 personas Ingredientes: • 4 papas enteras – puede ser de cáscara oscura y gruesa. Mientras más resistente la cáscara, mejor. • 1/4 taza de cebollas picaditas • 1/4 taza de pimiento verde de cocinar picadito – yo lo incluí aunque no lo ilustre en los ingredientes • 1/2 taza de queso crema – puede ser de dieta • 1 cucharadita azúcar negra • 2 cucharadas de Curry – yo usé en esta receta el verdadero y picante de la India de mi viaje • Pimienta – pizca en grano molido • Soya en granitos – con sabor a imitación de tocineta (pero es todo vegetal) • 1/2 taza de setas frescas • 1/2 bloque de tofu refrigerado • 3 dientes de ajo • 1/4 barra mantequilla • 1 cucharada aceite de oliva • Hojitas de perejil seco para decorar Procedimiento: Hierva u hornee las papas. Ambas opciones son excelentes para esta rica receta vegetariana. No sobre cocinarlas, ya que luego se pueden desboronar para rellenarlas. Una vez cocinadas con mucho cuidado, con una cuchara, vaya quitándole el relleno de la papa (desde el centro), sin romper la cáscara y colóquelo en la sartén. Recuerde que la cáscara de la papa debe quedar completa y sin el relleno de adentro. La forma de la papa determinará la forma del marco que quede. Maje el relleno con sal y mantequilla para usarlo más adelante. Ahora, cocine las cebollas, los ajos y el pimiento en el aceite de oliva en una sartén, para dorar un poco. Agregue el tofu en cuadraditos bien pequeños con el curry y las setas. Consiga un envase pequeño, parecido a una taza (tal como se observa en la ilustración), donde va a echar en el fondo una cucharada de tofu guisado y, luego, otra cucharada del relleno de la papa majada. Aplaste bien el envase y vierta al revés encima de la cáscara de la papa. Debe quedarle en dos capas. La primera que puso en el fondo del envase quedará arriba, seguida por la segunda de papa majada. Esto le dará un toque más apetitoso a su papa. Por último, agregue el queso crema mezclado con el azúcar negra arriba de la papa y unas hojitas de perejil. ¡Qué la disfrute! Pure & Healthy Magazine 35

C rdio:

Ejercicio perfecto para perder peso

cardio es un ejercicio que necesita compromiso, dedicación, motivación y tiempo. No a todas las personas les gusta hacer cardio y más cuando es un ejercicio que nos lleva al límite. La mayoría de los hombres que suelen ir al gimnasio dedican la mayoría del tiempo a los ejercicios con pesas y de resistencia. Hoy en día existen nuevas rutinas que integran el cardio y las pesas como el Crossfit. Esta nueva tendencia de ejercicios se basa en movimientos funcionales con constante variación, ejecutándolos a alta intensidad. Pero esta vez, no les vengo a hablar del Crossfit, sino del cardio, un ejercicio sencillo, efectivo y rápido para perder peso utilizando solamente tu smartphone y unos audífonos para escuchar música. Una persona, por lo regular, pierde entre 200 a 360 calorías corriendo en una hora a un ritmo moderado ¡Fantástico!, ¿no? Pues este ejercicio no solo nos ayuda a perder peso, sentirnos y vernos bien, sino que conserva la masa muscular, perdiendo solamente grasa corporal, así como otros que mencionaremos a continuación. • Incrementa la contractibilidad cardiaca por lo que ayuda a disminuir la presión sanguínea. • Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares • Aumenta la sensibilidad a insulina • Nos ahorra dinero e invita a conectarse con la naturaleza y disfrutar del paisaje mientras hacemos el ejercicio. Para comenzar a realizarlo, como cualquier otro ejercicio, no podemos entrar de lleno o al máximo. Requiere tiempo y buena condición física. La manera más sana de comenzar es caminando 30 minutos a una velocidad en la que usted se sienta cómodo pero evitando la pereza. Repita la misma caminata tres o cuatro días en la semana. Luego, cuando sienta que ha alcanzado condición física, incremente la velocidad y juegue con el tiempo y la resistencia. Tome sus minutos de descanso pero sin detenerse.

El estiramiento es muy importante para evitar lecciones a corto y largo plazo

Cuide su alimentación e hidratación. Una buena hidratación antes, durante y después del ejercicio ayuda a la movilización de grasas. Por último, es importante sacar una semana al mes de descanso para ayudar a la reconstrucción de tejidos. Ese tiempo de descanso es importante para el cuerpo, y si lo combina con el grounding (véase artículo: Los beneficios de Grounding en la orilla del mar. Pág 16-17, Pure and Healthy Magazine, Agosto 2015) obtendrá beneficios asombrosos.

Puede combiar ejercicios como: brincar cuerdas, elíptica y bicicleta. Añada Push ups y abdominales.

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