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Agua Alcalina:
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La luz artificial crea dolor, inflamación y osteoporosis.
¡Despierta a una conciencia mayor por amor!
Pure & Healthy Magazine 1
Estimado lector:
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Puntitos de salud
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Reflexión de una película
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Selección del editor
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La célula inteligente
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El reflejo de tu vibración, Porque eres energía y la energía es vibración
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Espere un momento en lo que cubro a mi hijo con esta crema tóxica mortal (Bloqueador Solar)
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¡Despierta a una conciencia mayor por amor! (Parte 2 de 2)
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El efecto negativo de la anestesia epidural en los recién nacidos
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Las nubes emigran a los polos
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Haz tu propio bloqueador solar natural
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La luz artificial crea dolor, inflamación y osteoporosis
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Agua Alcalina: Si siempre tomas este tipo de agua, podría causarle algunos daños a su cuerpo (Parte 1 de 2)
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Mosquitos transgénicos para erradicar epidemias
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Flan vegano, sin huevo ni leche
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Directorio de tiendas
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Directorio de servicios
Otro mes más, y profundamente agradecido por su respaldo, es para mí una gran responsabilidad llevarles la información más actualizada en torno a la medicina energética, la salud y el bienestar. En esta edición, estaremos hablando de cómo se atrapan las emociones en los órganos y el impacto de esa energía en la vida cotidiana de las personas. En este hermoso viaje por la vida, vamos descubriendo cosas maravillosas que antes no se sabían, pero que ahora la ciencia está poniendo a nuestra disposición. ¿Quién se iba a imaginar que nacemos con las herramientas necesarias para auto balancearnos energéticamente y conseguir la sanación? Tal vez usted mismo que está leyendo estas líneas y nunca había oído de esto se ría o diga, si claro… y no lo juzgo si es sínico o no crea lo que le estoy diciendo, pero lo que está leyendo es la pura verdad. Si desea ponerse al día con toda esta información, le invito a que visite nuestra página de internet www.pureandhealthymagazine. com donde puede leer todas nuestras revistas anteriores, especialmente desde julio 2015 fecha donde comenzamos a hablar sobre este nuevo descubrimiento. ¿Quiere usted también auto sanarse?
Con amor, Director de editorial e imagen
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Vicepresidente: Diana Ruiz Vázquez Gerente general: Pablo Cruz Ruiz Artista gráfico: Mariano R. Armero Hernández
Email: info@mypureandhealthy.com www.mypureandhealthy.com
Tel: (787) 222-0557 Pure & Healthy Magazine se imprime en papel reciclado y tinta de soya.
Pure & Healthy Magazine es una publicación gratuita para el lector. Distribuimos a más de 250 establecimientos, y contamos con 25,000 revistas impresas y 10,000 direcciones de correos electrónicos. Pure & Healthy no se responsabiliza por los productos y/o servicios anunciados en nuestra publicación. Los editoriales publicados y las recomendaciones ofrecidas no constituyen un consejo médico.
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Puntitos de Salud
¿Qué es “The Resonance Academy”? Es
una academia con cursos interactivos de vanguardia que explora el Universo y la conectividad que te muestra con evidencia científica que todos somos uno. Fundada por el Físico Nassim Haramein y con la colaboración de las mentes más evolutivas, en esta academia no se buscan científicos con doctorados ni se requiere que seas de alguna universidad en específico, ya que las grandes mentes de la física no pasaron por ese proceso, incluyendo a el mismo Mr. Haramein He hecho treinta años de investigación junto con un equipo de científicos brillantes y desarrollamos una teoría del campo unificado. Mi misión y la misión de la Academia de resonancia es compartir esta información a todo el mundo, independientemente de su nivel de educación. Después de 7 años viajando y enseñando por todo el mundo, sabía que tenía que haber una mejor manera de ofrecer esta información. La Academia La resonancia, tiene 3 años de establecida después de un programa piloto de gran éxito con más de 1,500 estudiantes, que abarcan 33 países de todo el mundo. Ahora por fin podemos ofrecer una experiencia de aprendizaje en línea digna de esta importante información. El curso de nivel Delegado 1 Explora el Universo conectado es un curso completo, a su propio ritmo y multimedia en línea lleno de 30 años de investigación y la información más reciente sobre este tema. Este material transformará literalmente la forma de ver el mundo. Hemos demostrado científicamente que todos estamos conectados en el nivel más fundamental del espacio-tiempo. Los estudiantes explorarán esta información al viajar a través de 6 módulos. ¡Vamos a conocer lo que trajo la ciencia a lo que es, lo que significa la física unificada, donde se plantaron las semillas de esta información y por último, lo que significa para nosotros Pure & Healthy Magazine 4
en este momento! Únete a mí, y a la facultad con el más creciente número de personas de todo el mundo que están estudiando esta información que cambiara tu vida.
Director y Fundador de Ciencias de Resonancia ¿Son las semillas de chía un superalimento? Pues en realidad los alimentos considerados, superalimentos contienen mayores cantidades de nutrientes que otros alimentos comunes, incluyendo vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes. Ese es el caso de la chía, con una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 (ácido alfa-linolénico) ALA de origen vegetal. La Chía dura para siempre: Las semillas de chía son tan ricas en antioxidantes, que rara es la vez que se deterioran. Esto significa que pueden ser almacenados durante largos períodos de tiempo sin volverse rancias. Son una excelente fuente de Omega-3, lo cual es bueno para el corazón y para reducir el colesterol. La Asociación Americana del Corazón recomienda que las personas que padecen cualquier problema del corazón, tengan en su dieta una variedad de alimentos ricos en ácidos grasos como el Omega-3.
La fruta es una baya pequeña y de color purpura oscuro, parecida a una uva negra o un arándano grande. La fruta del açaí contiene una enorme cantidad de beneficios para la salud y el bienestar de las personas. Posee un alto efecto antioxidante, e importante aporte de proteínas, minerales y vitaminas.
Principales Beneficios del Açaí: • Proporciona todas las vitaminas esenciales • Aumenta la energía de las funciones vitales • Disminuye el apetito • Rejuvenece la piel • Posee un alto nivel de fibra • Limpia y desintoxica el cuerpo • Mejora la función digestiva • Refuerza el sistema inmunológico • Ayuda a mantener una función cardíaca saludable • Normaliza el colesterol • Mejora la agudeza visual y mental • Mejora el deseo y rendimiento sexual
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Reflexión de una película
EVIDENCE OF HARM Este documental muestra sin dejar duda alguna, cómo el mercurio junto a otros tóxicos están causando estragos en la salud de las personas.
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s importante ver este tipo de trabajo para poder entender la verdadera situación y como asociaciones de salud reconocidas y respetadas, han abusado de su poder. Traicionando al pueblo y la seguridad pública por lo cual fueron creadas. Las amalgamas que contienen 50% mercurio actualmente se utiliza en todas las oficinas dentales de Puerto Rico y Estados Unidos. Creando un deterioro en la salud mental y emocional de las personas. Muchas personas desconocen que las amalgamas son prohibidas en Europa y solo en Estados Unidos y países tercermundistas son permitidas. La razón es sencilla, DINERO. Este producto, genera millones de dólares y ni los inversionistas ni los gobiernos que reciben sus aportaciones están dispuestos a perder estas sumas de dinero. Aún cuando ellos saben muy bien que están matando a las personas.
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Selección del editor Kashi Oatmeal Dark Chocolate
Dr. Praeger’s Kale Veggie Burgers
Si te gusta el sabor grueso de la avena con mucho chocolate, en una galleta suave esta podría ser una alternativa. Alta en fibra es una excelente galleta. Ahora sí, debes tener algo de beber al lado pues es un tanto granosa pero a muchas personas les encanta esa textura. A mí me gusta, aunque no son mis favoritas, tengo que decir que me gustaron y las recomiendo.
Si nunca has probado estos “veggie burgers”, no sabes de lo que te estas perdiendo. Son sencillamente deliciosos. Son tan ricos que mi esposa hace albóndigas guisadas con ellos y saben divinos. Esto es posible porque su consistencia cuando se descongela es suave, perfectos para inventar diferentes cosas.
¿Qué es Results RNA?
La Tortilla Factory Organic Ricas y deliciosas tortillas orgánicas, su sabor es extraordinario. Yo inclusive hice un taco el otro día usando un veggie Burger de Dr. Praeger’s con mucho guacamole y ensalada y te cuento fue una experiencia deliciosa.
Es una línea de productos especializados en desintoxicarte de toxinas y metales pesados. Combinados, son excelentes para remover metales pesados y todo tipo de toxina. El mercurio, el plomo, entre otros metales pesados están acabando con la salud de las personas. Muchas personas no saben que dentro de sus bocas está el peligro en algo que se llama amalgamas. Esta platificación que usan los dentistas, es altamente tóxico y totalmente ilegal en muchos países de Europa. ¡Uno de los beneficios es que es líquido y fácil de usar!
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La célula inteligente
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NA NUEVA VISIÓN
Por: Mariano Giacobone
La
célula es la unidad morfológica y funcional de todo ser vivo. La biología clásica considera a las células como autómatas biológicos, es decir, material biológico genéticamente programado para una o varias funciones. Sin embargo, cada célula tiene un grado fundamental de conciencia. Una célula es una unidad de conciencia, con un grado de inteligencia que le permite adaptarse a las variaciones del medio y cambiar su programación e incluso improvisar para sobrevivir. El diccionario define a la inteligencia (del latín intellegentĭa), como la "capacidad para entender o comprender" y también como la "capacidad de resolver problemas".
La célula entra dentro de esta definición Podemos considerar a la inteligencia como una propiedad fractal del universo: una naturaleza inteligente genera ecosistemas inteligentes, que contienen poblaciones inteligentes, compuestas por organismos inteligentes, formados por células inteligentes, que contienen orgánulos inteligentes, constituidos por moléculas y partículas inteligentes ... y así sucesivamente hasta la esencia misma. Con lo cual podemos concluir, que somos conscientes porque el universo es consciente y el universo es consciente porque nosotros también lo somos. Somos el universo, no hay separación, no hay fragmentación. Solo hay una Conciencia y cada creación (incluyéndonos) es una manifestación de esta conciencia experimentándose a sí misma subjetivamente. La ciencia en la actualidad dedica sus esfuerzos a demostrar que son las interacciones moleculares específicas o la información genética las que determinan las funciones celulares tales como: la división celular, el movimiento, la diferenciación, el diseño de la matriz extracelular, la comunicación entre células, etc. Se considera convencionalmente de una manera determinante el rol de los genes y del sustrato físico (material) en
la función celular, como un mecanismo de relojería que se ajusta a leyes físicas y biológicas inmutables. Sin embargo, es obvio, que alguien le da cuerda al reloj. Alguna inteligencia diseñó ese mecanismo.
El universo físico es una creación de la Mente Pero, ¿de dónde saca los materiales la Mente o la Conciencia creadora, es decir Dios, para crear su universo? Veamos. Como no puede existir nada fuera de esa Mente creadora, que es la Conciencia única, la Fuente de donde surge toda la Creación, ni tampoco la Conciencia puede crear ni importar materiales fuera de sí misma, ya que “es” Todo y no puede existir nada fuera de ese “Todo”, podemos deducir que el universo está hecho de conciencia misma y que todas las manifestaciones, son expresiones y cristalizaciones momentáneas de esta única Conciencia. Se ha demostrado claramente que las células son inteligentes y establecen comunicación entre ellas de variadas formas. Actualmente, gracias al aporte de nuevas investigaciones y a un cambio de mentalidad en una buena parte de la comunidad científica, se describe un nuevo panorama, en el que se considera a la conciencia como componente fundamental de la materia y directora de los cambios moleculares y genéticos. Este nivel de conciencia no solo les permite a las células adaptarse y aprender, sino también comunicar e intercambiar información con el medio. El campo y la célula forman una unidad de intercambio de energía e información que controla y modula la forma y la actividad.
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Lo mejor que un médico puede hacer es ayudar: cerrando heridas, para evitar hemorragias e infecciones, reparando tejidos, moviendo los obstáculos del camino de las células, promoviendo la circulación de energía y sangre con acupuntura, dieta, ejercicios, masajes e incluso cirugía, suministrando materiales necesarios para las células (medicamentos y nutrientes) y sobretodo: abandonando los métodos invasivos y la lucha “armada” contra la enfermedad, o sea, respetando su naturaleza.Para esto, hay que estar dispuesto al diálogo y permitir que las células se expresen. Muchas veces lo que se considera enfermedad es simplemente el resultado de una falta de comunicación y entendimiento de lo que sucede en el cuerpo.
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Del mismo modo, estamos bastante indefensos cuando el cuerpo fabrica células cancerosas e incluso cuando favorece la construcción de nuevos capilares con el fin de satisfacer la alta demanda de nutrientes y oxígeno de estas células "mutantes”.¿No sería un verdadero salto cualitativo en la evolución de la medicina si aprendiéramos a pedirles a las células del cáncer que detengan su crecimiento y la invasión, o persuadir a las células del sistema de defensa para que se abstengan de hacer anticuerpos auto-destructivos, o convencer a las células para que reconstruyan tejidos y estructuras? Ya que los construyeron antes, cuando éramos embriones, ¿por qué no serían capaces de hacerlo de nuevo? Las células madre en nuestro cuerpo contienen esta información.
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Podemos afirmar que son las células las que curan y no los médicos
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Debemos comenzar aceptando el hecho de que los médicos no curan, en el sentido estricto del término, a ningún paciente. Únicamente las células del cuerpo pueden curar al cuerpo. Sólo las células saben cómo cerrar las heridas, curar infecciones o regenerar tejidos, solo ellas comprenden qué hacer adaptándose si cambian las condiciones del medio y conocen la forma de destruir patógenos y células mutantes.
que anular los síntomas y llevar las cosas a una “normalidad” arbitraria, protocolar y alejada de lo real, es escuchar al cuerpo, sus mensajes y señales, acompañando inteligentemente los procesos. Incluso si a veces las reacciones son exageradas o molestas. Si las células están mal informadas, o reaccionan de forma exagerada como en el shock anafiláctico, o incluso atacando a su propio cuerpo en forma de alergias y enfermedades autoinmunes, somos absolutamente incapaces de cambiar su manera de hacer.
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Un diálogo de conciencias
¿Podemos aprender a “comunicar” con las células? Hay que dejar atrás la manera convencional de enfrentarnos a la enfermedad. La lucha cuerpo a cuerpo contra los “patógenos”, tarde o temprano condena a las células. Una nueva comprensión del universo y de las leyes que lo describen trae aparejado cambios en la manera de interpretar no solo la salud y la enfermedad, sino también nuestro rol como seres humanos viviendo en un entorno inteligente. El cuerpo, al igual que el universo, tiene su manera de hacer las cosas, pero esto no significa que se corresponda con mecanismos fijos y determinados ni que la enfermedad sea en verdad lo que pensamos. El cuerpo tiene su propio lenguaje y en general lo desconocemos. Las células tienen su manera de adaptarse provocando cambios que en general son considerados como nocivos, sobre todo si provocan trastornos, imposibilidad o dolor. Estos cambios son considerados como una enfermedad y los médicos, desconocedores de este lenguaje natural, atacan a los síntomas y luchan contra estos, sin considerarlos como un factor de equilibrio y un cartel indicador de lo que no está funcionando bien. Así, sin darse cuenta, en la mayoría de los casos, esta supresión de signos y síntomas trae más desequilibrios y debilita al cuerpo, resultado: más enfermedad. Todo está en perpetuo cambio y movimiento y nosotros, como parte de un universo vivo y consciente, participamos inevitablemente de estas transformaciones. En los procesos curativos se debe tener paciencia y aceptar los mecanismos del cuerpo, después de todo representan el resultado de millones de años de evolución. Más importante
Células madres
En los niveles fundamentales, materia y energía se transforman sin cesar y la información viaja en todas las direcciones del espacio-tiempo. Solo hay que aprender a comunicar. Es una transferencia de información. En estos niveles la creencia y la intención son fundamentales. La conciencia tiene el poder de transformar la materia. Lo interesante es que se trata de uno mismo, de su verdadera naturaleza.
Como individuos, somos la suma de todas las conciencias celulares en una conciencia unificada y la suma de todas las conciencias individuales forman una conciencia mayor aún. Nuestro organismo es parte de un organismo superior y este a su vez de otro. La conciencia se estructura en niveles de jerarquía al igual que los organismos en biología, pero esencialmente no hay fisuras ni separación: la conciencia es una, la misma conciencia que es el sustrato de todo.
Nuestro diálogo interno es escuchado por cada célula. Continuará…
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Campo electromágnetico creado por el corazón
El reflejo de tu vibración, Porque eres energía y la energía es vibración Por: Habacuc Cardona CECP, CBCP
Tal vez has leído algún artículo donde anteriormente hablo de energía. La realidad es que en repetidas ocasiones comienzo de la misma forma, porque entender que somos energía es fundamental para que te haga sentido lo que escribo. Así que, aquí vamos nuevamente…
Tu eres energía, no tan solo eres energía, sino que todo lo que está a tu alrededor es energía. El aire, el cemento de tu casa, la madera, la pintura, en fin, todo. Lo único que no es energía es todo aquello que no existe. Si existe, tiene energía, por eso existe. Ahora bien, si tiene energía está vibrando, así que todo vibra en el universo, tú, yo, las piedras, el agua, o sea todo… Pues si todo tiene energía todo está vibrando. No puede existir algo que no esté vibrando, puesto que si existe tiene vibración porque tiene energía. Así que muchas personas cuando les digo esto preguntan: y mis pensamientos, ¿son energías?, y la contestación es: ¡sí! De hecho, es tal vez el regalo más hermoso que EL Creador nos entregó, el pensamiento, porque de los pensamientos es que surgen muchas otras cosas. Aunque es importante entender que el corazón tiene un cerebro, con sus neuronas que toma decisiones independientes de una forma muy parecida al cerebro. Para saber más sobre el cerebro del corazón puedes visitar: ¨Heart Math Institute¨ en www. heartmath.org. Cuando pensamos, estas creando energía y esa energía tiene una frecuencia la cual es alta si es positiva o baja y densa si es negativa. Por eso, la vibración es sumamente importante por que dicta en lo que estas ocupando tus pensamientos, ya que tu manifiestas lo que piensas con tus acciones. Pero, ¿será posible pensar positivo y estar vibrando en frecuencias negativas? La respuesta a esto es: ¡sí! Esto explica por qué algunas personas pueden percibirte de una forma cuando en realidad eres de otra. Esto crea muchos problemas porque las dimensiones de esta situación son sencillamente inimaginables por la mente humana y no es hasta que tomas conciencia de lo que eres como ser y te educas en el camino de la energía donde puedes comprender esta realidad.
Vamos a explicarlo En el dibujo, ella está en una frecuencia de ira reclamándole a su esposo para que sea mejor, teniendo más amor para con ella. Este tipo de reclamo es típico del ser humano porque hemos aprendido esta conducta desde pequeños. Es una programación que Mamá, Papá o la sociedad, monto en nuestro subconsciente. Esta acción en realidad empeora el estado anímico de su esposo agravando la situación, ya que el esposo adsorbe la ira que sale de ella y puede atrapar emociones negativas, como, por ejemplo, culpa, desesperación, odio o ansiedad entre otras. Se nos hace difícil comprender que cuando deseamos amor tenemos que dar amor, cuando deseamos comprensión tenemos que dar comprensión. Es muy difícil recibir lo que no damos y muchas veces nos convertimos sin darnos cuenta en expertos reclamadores de lo que en realidad no hemos podido otorgar. No hablo de una o dos ocasiones para luego sacarlo en cara en la primera discusión, hablo de algo verdadero y firme que por lo general cuando es legítimo muy rara vez se saca en cara en medio de un conflicto. Es importante saber que sentir y vibrar es lo mismo, porque el sentimiento es una energía. Así que, o estas vibrando positivamente o negativamente. En el caso de la señora del dibujo, ella está vibrando con gran intensidad y esa energía negativa se mueve por su cuerpo y sale llegando al cuerpo de la persona con quien ella esta discutiendo. En ese intercambio de palabras cualquiera de los dos que haga un comentario ofensivo o sínico provocará mayor energía negativa que puede quedar atrapada en cualquier parte del cuerpo de la persona ofendida.
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Lo peor de esta situación es que estas energías atrapadas te afectan en tu casa, con tu pareja, con tus hijos y por supuesto en tu trabajo. Aún peor, la gente desconoce que esas emociones pudieran estar ocasionando un dolor terrible en cualquier parte del cuerpo, en una rodilla, en la espalda, cuello, codo, riñón, cabeza y la lista es interminable. Lamentablemente, las personas van al médico, los evalúan y le diagnostican cada cosa que no tiene que ver con su verdadera situación. He tratado muchas personas diagnosticadas con fibromialgia y es increíble ver su perfil, pues en su mayoría son personas muy emocionales. Tan pronto comenzamos a liberar todas sus emociones los dolores comienzan a reducirse y en muchos casos hasta desaparecen dramáticamente.
Esto nos ocurre a todos, incluyendo a los bebés cuando las Mamás embarazadas discuten o pasan por una situación negativa. El bebé atrapa la emoción porque él es energía y al estar dentro de la barriga de su madre comienza a vibrar. Algo que la mayoría de las personas desconocen es que cada órgano del cuerpo no solo fue creado para un propósito biológico, como por ejemplo el corazón, el cual la medicina convencional lo visualiza como un órgano que esta creado para bombear sangre. Si bien es cierto que biológicamente es una de sus razones principales no es menos cierto que el corazón, así como otros órganos están creados para vibrar cuando experimentas una emoción de manera que puedas sentir que emoción estas experimentando. Esto quiere decir que, si experimentas abandono y sientes abandono es porque el corazón comenzó a vibrar en esa frecuencia para que tengas la experiencia de sentir abandono. En la gráfica del cuerpo humano que ves, hemos puesto algunas de las emociones que generan los órganos. Por ejemplo, los pulmones generan confusión, pena profunda, tristeza, entre otras. El hígado, la ira, amargura, culpa, odio, por eso es que una persona con problemas en el hígado por lo general tiene estas emociones atrapadas en su hígado, razón por la cual energéticamente podría no estar funcionando correctamente.
No es un secreto que el dolor te hace estar irritado, deprimido, triste, inactivo y refunfuñar por todo. Lo que significa que opaca tu verdadera identidad, porque tú no eres así, te convertiste en eso porque no tienes la información que te haga cambiar a una vida llena de esperanza y felicidad. Así que, si has notado que te tratan siempre de forma negativa, de una manera despectiva o donde quiera que vas te persigue una misma emoción, lo más probable tienes atrapadas emociones que son las responsables de esta situación. Es lo que sucede cuando un niño es maltratado, el niño atrapa el maltrato y comienza a vibrar en esa frecuencia. En la mayoría de los casos, ese niño terminara maltratando porque el maltrato está vibrando dentro de él. Lo mismo el que abusa sexualmente, fue abusado, el que le gusta pegar es porque le pegaron y las personas sencillamente se rinden ante sus emociones sin saber que pueden ser removidas y cambiar a una frecuencia positiva.
Ahora bien, si has pasado por una discusión y atrapaste una emoción de ansiedad, esa energía de ansiedad esta resonando en tu cuerpo y muchas personas que se te acerquen sentirán ansiedad de solo estar a tu lado. Lo mismo si es ira, tristeza o cualquier otra emoción. Así que puedes estar contento, pero tener una ansiedad resonando y las personas percibirte como ansioso cuando en realidad esa energía no representa tu verdadera forma de ser.
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Espere Un Momento en lo que
cubro a mi hijo con esta crema Tóxica mortal (Bloqueador Solar)
Por: Arjun Walia
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sinfín de personas se cubren a sí mismas con bloqueador solar, esto como resultado de campañas de mercadeo corporativas que enfatizan la necesidad de protección contra el sol. No se debe confiar en estas corporaciones cuando se trata de explicaciones sobre sus productos. Por ejemplo, Johnson & Johnson fue declarado culpable recientemente de tener en el mercado un polvo para bebés causante de cáncer. La ciencia ha demostrado que no se necesita mucho tiempo para que lo que se pone en la piel entre en su flujo sanguíneo, por lo que hay que tener precaución con lo que usamos para proteger nuestra piel.
Por ejemplo, un estudio publicado recientemente en la revista de investigación: “Environmental Health Perspectives” (Perspectivas de Salud Ambiental), muestra una caída muy significativa en los químicos desestabilizadores de hormonas que se encuentran comúnmente en productos de cuidado personal, después de cambiar a productos “más limpios”. Estos químicos incluyen: oxybenzone, triclosan, parabenes, ftalatos y más. La caída significativa fue vista después de que se realizaron muestras de orina. Todos estos ingredientes se encuentran dentro de la mayoría de los bloqueadores solares populares.
Seguro, sí necesitamos protección para prevenir quemaduras solares, pero no queremos bloquear a todo el Sol. Es rico en vitamina D, y da un número de otros beneficios a la salud, el cual incluye luchar contra el cáncer. Parece que nos han hecho temerle al sol, y, como resultado, adultos e infantes están siendo empapados en un baño de químicos tóxicos que desestabilizan las hormonas.
Cuando se trata de bloqueador solar en particular, estudios múltiples en todo el mundo han examinado su contenido y lo que sucede en cuanto a la penetración y absorción después de aplicarlo en su piel. Un ejemplo sale de la facultad de Farmacéutica en la Universidad de Manitoba, Canadá.
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El propósito del estudio era desarrollar un método para cuantificar los agentes comunes de un bloqueador solar. Los resultados demostraron una penetración significativa de todos los agentes del bloqueador solar en la piel. Básicamente, todos estos químicos están entrando a tejidos múltiples dentro del cuerpo.1 Así que, la siguiente pregunta se transforma, ¿los ingredientes que se usan para hacer bloqueador solar, los cuales están entrando en nuestro flujo sanguíneo, son algo para preocuparnos? Los estudios científicos pagados por las corporaciones dirán que no, que no hay nada de qué preocuparse. Esto es precisamente el por qué queríamos llamar la atención hacia un artículo escrito a principios de este mes, publicado por el Huffington Post titulado: “Espere Un Momento en lo que Cubro a Mi Hijo Con Esta Crema Tóxica Mortal.”2 En él, la madre Sarah Kallies expresa su preocupación por los problemas actuales, cuando vivimos en un mundo donde todo parece ser malo para la salud. Expresa cómo el ser pro-activo no es algo malo, y que preocuparse por estos problemas no está mal, pero que simplemente está ‘cansada de todo’, hastiada y no ve una salida a este ciclo.
Patentes: • Controla el estrés oxidativo activando las respuestas de las células del sistema inmunológico frente a un estímulo estresante . Patente # 6, 265, 450. • Aumenta la resistencia de la piel para evitar el daño por los rayos ultravioletas del sol. Patente #6, 433, 025
El artículo es muy bueno y muestra la variedad de factores que rodean cada aspecto de la vida humana, que son potencialmente fatales para nosotros y contribuyen al aumento del cáncer. Esta es sin lugar a dudas una de las muchas cosas a las cuales les deberíamos poner atención. Un número de estudios han elevado preocupaciones sobre muchos químicos encontrados dentro de los bloqueadores solares. Debajo hay unos cuantos ejemplos.
Oxybenzone
Puede que este sea el ingrediente más problemático que se encuentra en la mayoría de los bloqueadores solares más populares. Se usa porque absorbe la luz ultravioleta bien, pero se cree que es una causa principal de las desestabilizaciones hormonales y daño celular, lo cual de hecho promueve el cáncer.
De acuerdo al Grupo de Trabajo Ambiental:
“El químico oxybenzone penetra la piel, entra al flujo sanguíneo y actúa como un estrógeno en el cuerpo. Puede desencadenar reacciones alérgicas. La información es preliminar, pero los estudios han descubierto una conexión entre concentraciones más altas de oxybenzone y daños a la salud. Un estudio ha relacionado al oxybenzone a la endometriosis en mujeres más grandes; otros descubrieron que las mujeres con niveles altos de oxybenzone durante el embarazo tuvieron hijas que nacieron con peso bajo.”3 Es verdad, por lo cual es importante que haga su investigación, ya que hay muchos estudios sobre este químico. Por ejemplo, un estudio hecho por el Departamento de Endocrinología Clínica y Experimental en la Universidad de Gottingen en Alemania, observó los efectos reguladores sobre la expresión receptora del oxybenzone que indica desestabilización endocrina (desestabilización hormonal). Un estudio del Instituto de Farmacología y Toxicología de la Universidad de Zúrich, determinó que el oxybenzone inhibió el crecimiento Pure & Healthy Magazine 15
celular y la síntesis de ADN, además de una progresión de ciclo retrasado en la primera de las cuatro fases del ciclo celular. Determinaron que el bloqueador solar causa estrés mitocondrial y cambia con el consumo de drogas en ciertas líneas celulares.4 Un estudio publicado en el Diario de la Ciencia de Salud por el Instituto Nacional de Ciencias de la Salud en Japón, examinó los estabilizadores UV usados en paquetes alimenticios como aditivos plásticos. Descubrieron que algunos estabilizadores UV en productos bloqueadores del Sol, tienen estrogenicidad en un ensayo de células de cáncer de mama MCF-7. Probaron con un total de 11 estabilizadores UV. 20 tipos de benzofenones fueron probados usando el mismo tubo de ensayo para demostrar su actividad estrogénica.5
La lista sigue y sigue. Palmitato de Retinol (Palmitato de Vitamina A)
Un estudio dirigido por científicos del gobierno de E.U.A. sugiere que el palmitato de retinol, una forma de vitamina A, podría acelerar el desarrollo de tumores de la piel y lesiones cuando se aplica a la piel en la presencia de la luz solar (NTP 2012). “El palmitato de retinol, fue seleccionado por el Centro de Seguridad Alimentaria y Nutrición Aplicada (de la FDA) para pruebas de foto-toxicidad y fotocarcinogenicidad basadas en el uso cada vez más amplio y mayor de este compuesto en productos de reventa cosmética para usar en piel expuesta al sol,” lee un reporte de octubre del 2000 por el Programa Nacional de Toxicología.6 Estos productos bloqueadores de sol podrían aumentar la velocidad a la cual se desarrollan las células malignas y se extiende el cáncer de piel, porque contienen vitamina A y sus derivados, retinol y palmitato de retinol.
solar para obtener vitamina D. Las quemaduras de sol realmente causan una preocupación, y hay muchos estudios que relacionan las quemaduras solares con melanomas. Debido a diferentes factores, como cambios culturales y el temor infundido, nuestra piel no está acostumbrada a cantidades grandes de exposición al sol como lo estaba en el pasado. Si usted pasa una porción grande de su tiempo en el sol, su piel se adapta a construir una inmunidad natural. No estamos hechos para recibir la luz solar, y hemos experimentado un retroceso en este tema. Hay maneras alternativas para protegerse contra las quemaduras solares. Por ejemplo, puede comprar bloqueadores solares naturales sin químicos dañinos. La reducción drástica de la capa de ozono sólo sucede de manera estacional, en el invierno y primavera. Generalmente, no salimos al sol en estos tiempos, y generalmente no nos aplicamos bloqueador solar. Hay gente que está menos expuesta al sol que otras personas. La investigación también muestra que la incidencia del melanoma aumenta en la gente que no está expuesta al sol. La falta de vitamina D tiene una fuerte correlación con casos de melanoma. Sólo un 10 por ciento de todos los casos de cáncer están atribuidos a todas las formas de radiación, y la UV es una parte muy pequeña de esta.8 Cuando pensamos en cáncer de piel, automáticamente queremos culpar al sol, pero existen otras causas de cáncer de piel como el arsénico, encontrado en un número de cosas que ingerimos o con las que trabajamos. 9 Sin mencionar pesticidas y conservantes. Los bloqueadores solares liberan muchas toxinas en el cuerpo y son absorbidos segundos después de su aplicación. ¿No es importante saber qué está poniendo dentro de su cuerpo? Ahora vivimos en una cultura donde le tememos al sol, lo cual es irónico considerando que ha creado toda la vida en la tierra. Es importante recordar que el miedo eventualmente se manifiesta como una realidad. El sol tiene muchos beneficios a la salud así que al usar productos naturales se asegurará de recibir esos beneficios mientras mantiene a su piel a salvo, y así no estará absorbiendo los químicos peligrosos encontrados en la mayoría de los bloqueadores solares de hoy.
Alternativas saludables
Cuando compre bloqueadores, asegúrese de leer las etiquetas y evite comprar bloqueadores solares que contengan químicos tóxicos. Podría ser difícil de encontrar, pero un viaje a una tienda de salud natural generalmente puede funcionar. Busque bloqueadores que contengan zinc y minerales de titanio, lo opuesto a los ingredientes activos listados arriba.
La exposición al sol puede protegerle del cáncer
El Sol no es tan malo como se dice que es, y existe un fuerte incentivo para alentar a la gente a comprar productos. Estas corporaciones realmente no tienen un interés en protegernos (hemos visto ejemplos múltiples sobre esto). Simplemente no les importa, y nunca nos dirían que la exposición al sol de hecho puede proteger contra el cáncer. Esto ha sido hecho evidente por muchos estudios, los cuales han confirmado que la cantidad apropiada de exposición al sol puede protegernos contra el cáncer de piel.7 Como muchos de ustedes ya saben, los seres humanos requieren de exposición a la luz
Recuerde, la mejor protección solar es usar ropa que le proteja y encontrar sombra. Sólo use bloqueadores cuando sea absolutamente necesario. No es necesario que use bloqueador solar cada vez que sale al sol. El bloqueador NO le permite al cuerpo absorber nada de vitamina D de la luz solar. Así que si planea estar fuera por un periodo corto de tiempo, olvide al bloqueador y alimente a su cuerpo con la vitamina D que le mantendrá sano. Se ha demostrado que el aceite de coco da un SPF de alrededor de 8 cuando se trata de protección solar. Esto significa que aunque su protección no es muy alta, puede ayudar.
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Si lo quisiera aplicar seguido, no sólo ofrecería protección solar sino también hidrataría su piel haciéndola menos susceptible a las quemaduras. También podría querer combinar bloqueadores naturales sin aceite de coco para su protección. Para hacer esto, al principio de su largo día fuera en el Sol, use bloqueador solar, y después de unas cuantas horas, intente aplicar aceite de coco para suplementar el bloqueador natural e hidratar la piel. 1 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15063329 2 www.huffingtonpost.com/sarah-kallies/excuse-me-while-ilather-my-child-in-this-toxic-death-cream_b_10281884.html 3 www.ewg.org/sunsafety/tips-how-to-pick-a-good-sunscreen. php
4 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10333769 5 jhs.pharm.or.jp/data/49%283%29/49_205.pdf 6 ntp.niehs.nih.gov/ntp/about_ntp/trpanel/2011/january/ publiccomm/rarp_ewg.pdf 7 articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/04/22/ new-study-shows-many-sunscreens-are-accelerating-notpreventing-cancer.aspx 8 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2515569/ 9 www.cancer.org/cancer/cancercauses/othercarcinogens/
intheworkplace/arsenic
La combinación única de tresbeauty 3 reune ingredientes que promueven el colágeno , keratina y elastina para lograra nuestra primera formula exclusiva para la salud del cabello ,uñas y la piel estos tres formadores claves de la proteína de la belleza se unen para ayudar a promover una apariencia radiante manteniendo la elasticidad y firmeza con una piel juvenil , humectada , un cabello brillante y hermoso .
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¡Despierta a una conciencia mayor por amor! Parte 2 de 2
Cuando el ser humano alcanza la adultez, se da cuenta que en la vida, no importa la edad que tengas siempre seguimos creciendo en conocimientos. La razón de eso es porque el crecer es parte de nuestra propia esencia. Todo crece y evoluciona, todo está en movimiento y nosotros también somos parte de ese proceso. Tal vez eso explica por qué una persona se frustra o entra en depresión cuando se queda quieta por años o se hace co-dependiente de un sistema o de otra persona. Sencillamente, es como frenar tu propia naturaleza que necesita aprender y entender cada día mas cosas. Esa es la conciencia que nos permite estar conscientes de lo que queremos y lo que deseamos. Nos volvemos más sabios y liberamos los miedos cuando nos proponemos vencer al desconocimiento. En las escrituras dice, “Y conoceréis la verdad y la verdad os libertará”. Entendemos que estas palabras se referían a un nuevo evangelio que se estaba desarrollando en ese momento, pero la realidad es que aplica a todo lo que sea verdad, pues también de adultos entendemos este término a través de las experiencias vividas y cómo nos sentimos de liberados cuando respaldamos una verdad. Entonces, ¿Qué sucede cuando la verdad ha sido oculta a la sociedad?, o cuando sencillamente desconoces los temas donde se encierra la verdad. ¿Qué pasa cuando de repente te enteras y dices: no puedo creer que a estas alturas de mi vida no me haya enterado de todo esto? ¿Te suena familiar ese dicho? Pues podría ser lo que digas cuando termines de leer este artículo.
Por: Habacuc Cardona CECP, CBCP
De eso se trata, que el lector crezca en conciencia y desenmascare las mentiras que persigue la sociedad colectivamente como ganado que camina tranquilamente hacia su muerte. Seguiremos creando conciencia sobre la terrible realidad que la humanidad vive y que no sabe. Es la gran cantidad de toxinas y patógenos que nos arropa que está enfermando a la gran mayoría de las personas. Es epidémica la intoxicación de hongos, parásitos, metales pesados, y la obesidad cada día es mayor. Lo increíble es, que muchas personas viven despreocupadamente sin enterarse que una bomba se está elaborando dentro de sus cuerpos. Tal vez será porque no saben la realidad o porque piensan que no hay solución a sus enfermedades o síntomas. Se aceptan y se acostumbran al dolor, al punto que viven resignados y sin esperanzas.
Pero, ¿cuáles son estos elementos? y ¿cómo podemos liberarnos de estos males o del llamado Matrix? Una de las cosas que más está enfermando la sociedad es la comida. Específicamente la comida que contiene GMO “Genetically Modified Foods”, nombre que se utiliza en el idioma de inglés para describir los alimentos que han sido genéticamente modificados o alterados. En español también son conocidos como alimentos transgénicos o como OGM (Organismo Genéticamente Modificado).
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¿Qué es la comida “GMO”? Son organismos cuyo material genético ha sido manipulado artificialmente en un laboratorio mediante la ingeniería genética. Esta relativamente nueva ciencia crea combinaciones inestables de plantas, animales, bacterias y genes virales que no se producen en la naturaleza o por medio de métodos de cruzamiento tradicionales. Prácticamente todos los “GMO” comerciales están diseñados para soportar la aplicación directa de los herbicidas. A pesar de las promesas de la industria de biotecnología, ninguno de los rasgos de “GMO” disponibles en el mercado actualmente, ofrecen un mayor rendimiento, ni mejora la nutrición, o cualquier otro beneficio para el consumidor. Mientras tanto, un creciente cuerpo de evidencia conecta los “GMO” con problemas de salud, daños ambientales y agricultores que violan los derechos de los consumidores negándose a poner en las etiquetas de sus productos los químicos o procesos que usan para elaborar sus productos.
¿Cómo saber si es “GMO free”? Cuando los empaques de los alimentos no tienen este logo que reza: “NON GMO Project” o “GMO Free”, es muy probable que sea un producto genéticamente alterado. La razón de ser de las comidas “GMO” es hacer que la comida luzca más bella, con mayor color, mayor tamaño, y que la cosecha no sea víctima de plagas.
Por muchos años, compañías han defendido los alimentos “GMO” prometiendo que no hay ningún daño a la salud al consumir estos alimentos. Sin embargo, se han realizado estudios comprobando lo opuesto. Un estudio realizado en septiembre del 2011 por “The Cell Research”, demostró que el ADN de los alimentos genéticamente modificados puede ser transferido al sistema digestivo, de ahí en adelante ese ADN puede entrar a la corriente sanguínea e incorporarse en las células de los órganos vitales, afectando el funcionamiento y la expresión de dichos órganos. Lo que esto significa en palabras más simples es que nosotros no solo estamos consumiendo proteínas, carbohidratos y grasas, sino que también estamos consumiendo información genética que se está quedando en nuestras células y afectando nuestra salud. Nuestro cuerpo lee los micro RNAs, proteínas que contienen los alimentos y que juegan un papel fundamental en la expresión de los genes. La información que contiene el micro RNA es transferido a nuestro ADN. Así que nosotros nos convertimos en “aquello” que contenía el producto genéticamente modificado (puede ser: desde una hormona para engrandecer el alimento hasta un pesticida que pelea alguna bacteria, productos que son tóxicos para nuestro sistema).De acuerdo con la información revelada por “The Cell Research”, la comida genéticamente modificada afecta el funcionamiento de nuestros órganos vitales. Algunos órganos afectados son los órganos reproductivos, afectando
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la fertilidad en mujeres y hombres, el hígado, elevando los niveles de colesterol LDL ya que los receptores de LDL son dañados y la absorción del colesterol LDL no puede ser llevado a cabo. Adicionalmente, los GMO afectan a la salud general de las células, la respuesta inmune, y las células que combaten el cáncer. Asegúrate de buscar alimentos que contengan etiquetas que lean: “NonGMO” o que sean productos orgánicos.
A continuación, enlistaré los alimentos que son comúnmente genéticamente alterados: BT corn (comúnmente utilizado en jarabe de maíz de alta fructuosa, tortillas de maíz, cereales) Azúcar Lecitina de soya (Utilizado en alimentos envasados y en todos los chocolates) Papaya Calabacita Aceite de canola Algodón Gomas (utilizadas en comidas procesadas) Tomates Productos lácteos Aspartame Arroz Papa
Como señalamos ampliamente en la primera parte de este artículo, existen tóxicos muy fuertes que trastocan el balance de nuestra salud. A. Los colorantes: en las mayorías de los dulces, bizcochos, jaleas, sazón, quesos, frituras, sodas, jugos, en fin, están en muchos productos. B. Las toxinas de los plásticos incluyendo las botellas de agua. C. El devastador glutamato de sodio de la famosa comida china, comidas enlatadas y congeladas. Por otro lado, un estudio de la carga tóxica fue financiado por el EWG (Environmental Working Group) en el “Mount Sinai School of Medicine”. Bill Moyers, un famoso periodista, registró los resultados del estudio en su documental titulado: "secretos comerciales". Moyers participó en este estudio junto con otros 8 voluntarios adultos, ninguno de los voluntarios había estado expuesto a grandes cantidades de toxinas ambientales. Sin embargo, los resultados de sangre y orina fueron alarmantes. El estudio examinó los 9 sujetos expuestos a 210 sustancias químicas nocivas y peligrosas. Los resultados fueron: 167 de los 210 productos químicos probados estaban presentes en las muestras de orina y sangre en cantidades variables. En todos los 9 adultos, 91 productos químicos estaban presentes, incluyendo: 53 químicos asociados con el cáncer, 63 de esos productos químicos son conocidos por ser
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tóxicos para el sistema nervioso central, 58 de los productos químicos pueden ser perjudiciales para el sistema endocrino (hipotálamo, hipófisis, tiroides y glándulas adrenales), y 55 productos químicos son conocidos para deprimir el sistema inmunológico, que puede conducir a enfermedades autoinmunes como Hashimoto.
NUTRICION: Este es el primer factor, la nutrición es la
base, la zapata de nuestro cuerpo. Es el elemento primordial para mantenernos vibrantes, energéticos y saludables. Esto se debe a que la comida es energía, de hecho, la comida contiene luz. Aquí podemos apreciar unas fotos a través de una cámara Kirlian que muestra la diferencia entre un brócoli orgánico vs uno comercial y cocinado. Como si fuera sacado de una película de ciencia ficción, así de impactante es cuando descubrimos la verdad y tomamos conciencia de la información. Leí el otro día en un libro la siguiente cita: “La verdad es más extraña que la ficción, pero esto es porque la ficción está obligada a atenerse a la probabilidad; la verdad no. - Mark Twain”. Orgánicos GMO
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El efecto negativo de la anestesia epidural en los recién nacidos
La anestesia epidural, se ha convertido en una de
las opciones más solicitadas por las mujeres a la hora de hacerle frente a un parto. Pero, ¿qué consecuencias tiene esta anestesia sobre el bebé? Un equipo de científicos de la Universidad de Granada (España), ha realizado una investigación que concluye que los bebés nacidos bajo epidural muestran una serie de condicionantes negativos con respecto a los nacidos sin esta inyección para reducir el dolor de parto en las madres. “La anestesia epidural es una de las diferentes alternativas utilizadas para aliviar el dolor en el parto. Actualmente, es la estrategia mejor valorada por su eficacia, por lo que su uso se ha extendido de forma importante en los países desarrollados”, explica Concepción Ruiz Rodríguez, líder del estudio.
Los investigadores analizaron 2.609 niños nacidos en el Hospital San Juan de la Cruz de Úbeda (Jaén) entre 2010 y 2013, descubriendo que los bebés nacidos bajo el efecto de anestesia epidural presentaban un pequeño descenso en el índice del Test de Apgar (el que se realiza nada más al nacer), un porcentaje mayor de reanimación, necesitaron de más admisiones en la Unidad de Cuidados Intensivos o UCI y contaban con más problemas para adaptarse a la lactancia materna. Así, a las ventajas de reducir el dolor en el parto, hay que tener en cuenta también los inconvenientes que puede tener tanto para el niño como para la madre, ya que esta también experimenta cambios hormonales no desdeñables. “Los efectos adversos descritos sobre el niño, son atribuidos al efecto farmacológico directo, debido a la transferencia placentaria del fármaco administrado por vía materna, o a un efecto indirecto secundario, como consecuencia de los cambios fisiológicos que el fármaco produce en la madre, como son los cambios hormonales”, aclara Ruiz. Las conclusiones del estudio han sido publicadas en la revista Midwifery.
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Las nubes emigran a los polos Esta es la principal conclusión de un estudio que corrobora las consecuencias del cambio climático en la distribución de las masas nubosas de la Tierra.
P
aradójicamente, una de las grandes dificultades de la meteorología estriba en estudiar sus manifestaciones más visibles: las nubes. Todo el mundo puede contemplarlas y los satélites registran con detalle su comportamiento a corto plazo, pero la cosa se complica cuando se trata de saber cómo evolucionan las masas nubosas a lo largo de extensos periodos del tiempo. Una investigación publicada en la revista Nature, basada en un meticuloso análisis de los datos recogidos por satélites desde 1983 hasta 2009, indica que la tendencia de su distribución cuadra con las predicciones realizadas por los principales modelos climatológicos computacionales: las nubes emigran hacia los polos. Esto es seguramente a consecuencia de las emisiones de gases con efecto invernadero.
En definitiva, que el calentamiento global está cambiando la nubosidad mundial tal y como se esperaba. Para llegar a estas conclusiones, los científicos han tenido que realizar un trabajo exhaustivo de revisión, desechando los datos tomados por sensores satelitales que se habían deteriorado con el paso del tiempo. También se valoraron los registros del vapor de agua en suspensión sobre los océanos y la reflectividad de la Tierra, o sea, la luz solar que rebota sobre la superficie de nuestro planeta y vuelve al espacio, ambos indicadores de una mayor o menor presencia de nubes.
El calentamiento global está expandiendo la aridez más allá de las zonas subtropicales, y las tormentas se desplazan a los casquetes polares De este trabajo se desprende además que las capas de nubes superiores de la atmósfera se sitúan a mayor altitud que hace 30 años, una consecuencia que también había sido pronosticada por los climatólogos.
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Haz tu propio bloqueador solar natural Por: Mountain Roseblog, s/f
Si
amas al Sol tanto como yo, probablemente has estado buscando por todos lados en las tiendas naturistas la mejor protección natural contra el Sol. Trabajé en una cooperativa de despensa por un tiempo y aunque teníamos los mejores productos del mercado para una piel feliz y sana con el mínimo de aditivos, siempre quise ir un poco más adelante. He pasado los últimos meses perfeccionando una receta de bloqueador solar y finalmente he creado una que estoy feliz de compartir con mis amigos y familia. Para esta receta, combiné varios ingredientes que cuidan la piel con la protección que brinda una pequeña cantidad de óxido de zinc (no-nano) para lograr un bloqueador solar de súper protección y perfectamente nutritivo. Este es el momento ideal del año para hacer uso de la intensidad del sol y su efecto con los aceites herbales. Esta es una manera perfecta de añadir las propiedades curativas de las hierbas a una receta para el cuidado del cuerpo. Me gusta hacer una infusión de aceite de oliva, caléndula y lavanda, porque lo uso en muchísimas recetas. Para ésta, usé la mitad de aceite de oliva infundido con caléndula y de aceite de oliva infundido con lavanda. Si quieres ahorrar un paso, puedes comprar aceite infundido con caléndula y usarlo para esta receta.
Hierbas para una Piel Sana Caléndula Conocida por sus propiedades anti-inflamatorias y sanadoras de la piel. Ligeramente astringente y antiséptica.
Lavanda
La lavanda es una hierba calmante y relajante. Es antiespasmódica, antiséptica y se usa para aliviar quemaduras solares, mordidas de insectos, cortadas, manchas y dolores musculares. Una hierba para curar la piel clásica – especialmente quemaduras menores.
Gel Aloe Vera El Aloe ayuda a humectar la piel y es ligeramente astringente lo cual sirve para aliviar el calor. Es calmante y ayuda a aliviar la irritación de quemaduras, las quemaduras en menor grado, salpullidos y mordidas de insectos.
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Mantequilla de Cacao
Aceite de Nim El aceite de nim es un aceite de base color café, dorado e intenso (puede que necesites calentarlo en agua tibia para usarlo); posee un aroma almendrado y fuerte. El aceite de nim es derivado de las nueces del árbol de nim prensadas y tiene propiedades antisépticas, antivirales y anti-hongos. ¡El nim también tiene un SPF natural bajo, que ayuda a proteger tu piel!
Aceite de Sésamo El aceite de sésamo, viene de semillas de sésamo prensadas. Es un aceite base antioxidante y es rico en vitaminas A y E y proteína. El aceite de sésamo puede ser almacenado por mucho tiempo y también tiene un SPF bajo natural.
¡La mantequilla de cacao huele delicioso! A temperatura ambiente, la mantequilla de cacao es sólida, pero se derrite fácilmente en contacto con la temperatura corporal. Esto ayudará a mantener tu producto final sólido hasta el momento de su aplicación. ¡Es genial antes, durante y después del sol! Mantequilla de Karité Derivada de nueces de karité prensadas, esta mantequilla es una sustancia con color cremoso y suave con una fuerte fragancia almendrada. La mantequilla de karité es altamente humectante y constituye un aditivo suavizante de piel ideal para lociones y cremas, así como para bálsamos corporales y cuidado de uñas.
Aceite Esencial de Lavanda El aceite esencial de lavanda contiene todo el asombroso poder curativo de las flores de lavanda pero concentrado en un aceite altamente aromático y terapéutico. Unas cuantas gotas pueden ayudar bastante, así que uso este aceite tanto como un agente suavizante y para fragancia ya que se mezcla de forma deliciosa con el olor del cacao y la mantequilla de karité. *Para artículos relacionados y más información, por favor visite la página de Vía Orgánica.
Aceite de Coco Sin Refinar El aceite de coco es un ingrediente genial para pomadas para labios, lociones, desodorantes y es conocido como el mejor suavizante de la piel. Es un muy buen tratamiento para después del sol.
Aceite de Oliva Derivado de la primera prensada de aceitunas maduras, posee vitaminas y minerales benéficos. Es un gran aceite para infundir hierbas, aunque en el cuidado del cuerpo es mejor usarlo ligeramente a menos que disfrutes del aroma. En esta receta, no serás capaz de olerlo al final.
Cera de abeja La cera de abeja es usada como un espesante en recetas para cremas, lociones, bálsamos, mantequillas y labiales. También añade una ligera barrera protectora para la piel. Si quieres una receta vegana, la puedes reemplazar con cera de carnauba.
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La luz artificial crea dolor, inflamación y osteoporosis. Estudios anteriores han demostrado que la luz artificial interrumpe el reloj interno del organismo y el sistema hormonal. Ahora, una nueva investigación demuestra que la exposición a la luz artificial durante largos períodos de tiempo también puede tener otros efectos adversos sobre nuestra salud. Sus neuronas recuperaron su ritmo normal y todas las demás patologías de salud volvieron al estado inicial antes del experimento. Está claro que, la exposición a la luz no es un tema banal y deberíamos prestar atención, sobre todo, en los sectores de población más vulnerables, los ancianos y los niños. Además, teniendo en cuenta que el 75% de la población mundial está expuesta a luz artificial durante la noche, ya sea por trabajo, por temas médicos o por otros motivos. El estudio ha sido publicado en la revista Current Biology.
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ara llegar a esta conclusión, los investigadores, del Centro Médico de la Universidad de Leiden (Países Bajos) realizaron un experimento con ratones a los que mantuvieron bajo iluminación artificial constante durante varios meses: concretamente 24 semanas. Los resultados de sus exámenes de salud revelaron pérdida de músculo, activación pro-inflamatoria del sistema inmune o los primeros signos de osteoporosis (sus huesos se deterioraron). “Nuestro estudio demuestra que el ciclo de luz-oscuridad natural es importante para la salud. Hemos demostrado que la ausencia de ritmos ambientales conduce a una alteración grave de una amplia variedad de parámetros de salud”, explica Johanna Meijer, líder del trabajo.
La luz artificial es energía que puede ser tóxica
Nuevo hábito saludable a tener en cuenta: apagar las luces Y es que incluso el estudio de la actividad cerebral de los animales mostró que la exposición a luz constante disminuía los parámetros rítmicos normales en el reloj circadiano central del núcleo supraquiasmático del cerebro en un 70%. Afortunadamente, estos efectos negativos sobre la salud se revirtieron en los roedores cuando acabaron con el experimento de iluminación continua y comenzaron con un ciclo de luz-oscuridad natural durante 2 semanas.
Es importante comprender que la luz es energía, en el caso de la luz artificial de nuestros hogares es creada a través de la electricidad. Esa energía que prende la bombilla sale con fuerza y se expande bañándonos con luz, pero esa luz fluorescente es tóxica. Los átomos de esta luz son de mercurio y fósforo como puedes apreciar en la ilustración. Por tal razón, estos átomos de mercurio entran en la piel del ser humano intoxicándolo y creándoles dolencias y síntomas,
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La persona no comprende que las bombillas fluorescentes se hacen con químicos y mercurio y no relacionan una intoxicación con la luz porque ellos no hacen contacto con la misma, ignorando que al estar bajo la luz ya el contacto es directo.
Qué hacer
si se nos rompe una bombilla fluorescente compacta:
Las bombillas fluorescentes compactas fueron diseñadas para ahorrar energía en beneficio del medio ambiente. Sin embargo, estas bombillas supuestamente “ecológicas” son una trampa mortal y altamente contaminante; tan es así, que pueden conllevar serios riesgos para la salud. Si caen al suelo y se rompen, liberan mercurio, una de las sustancias más tóxicas que existen para el ser humano y toda vida y naturaleza del planeta.
Actualmente existen tres tipos de bombillos de bajo consumo: Bombillas halógenas, nacieron para los autos, luego vinieron las llamadas dicroicas y hoy en día existen bombillas de formato convencional, pero con esta tecnología, y consumen la mitad que las bombillas tradicionales. Bombillas CFL, (Fluorescentes compactas) gastan unas 5 veces menos, y tienen una mayor vida útil, tienen la misma tecnología que los fluorescentes comunes, contienen mercurio por lo que hay que ser cuidadoso en su uso y manipulación.
Primero, salir de la habitación por 15 minutos aproximadamente, luego entrar y ventilar la habitación otros 15 minutos, luego con mascarilla y guantes de goma látex recoger todos los trozos y ponerlos en un frasco o bolsa tipo Ziploc, para llevarlos a un centro de reciclaje.
Bombillas LED, es la mejor tecnología
disponible, no presenta riesgo para la salud pues no utiliza mercurio y gastan unas 8 veces menos, tienen una vida útil mucho mayor que cualquiera de las otras, su luz es más cálida y direccional, son bastantes más caras (aunque actualmente han bajado de precio), pero debido a su larga duración y bajo consumo en verdad terminan resultando más económicas.
Les dejo este documental de la televisión pública alemana, donde nos enseñan, como actuar si se rompe una bombilla de bajo consumo, como tirarla, y que peligros representan para nosotros. También en su funcionamiento normal dañan la salud, por su luz parpadeante y sus radiaciones electromagnéticas. https://www.youtube.com/ watch?time_continue=104&v=xK2Xwf5HOIk Excelente Documental en español sobre el peligro de las bombillas fluorescentes
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Agua Alcalina:
Si siempre tomas este tipo de agua, podría causarle algunos daños a su cuerpo parte
La mejor satisfaccion 100% al mejor precio
Por Dr. Joseph Mercola
Beber agua limpia y pura es uno de los principales
pilares de una buena salud. La mayor parte de su cuerpo es agua, por lo que beber continuamente agua es esencial para todas sus funciones. Es muy bien sabido que la mayoría de las fuentes de agua están ahora contaminadas, pero hay una tremenda confusión sobre qué tipo de agua potable es la mejor para promover la salud, y qué tipo de filtro de agua casero produce la mejor agua potable. Hoy en día, muchas personas están optando por SODA en lugar de agua pura como su bebida principal, esto hace que la salud de toda una cultura esté en peligro La estrategia más práctica y económica para combatir la obesidad y las enfermedades crónicas, es sustituir todas las sodas y otras bebidas dulces por agua pura. El problema es que, la mayoría de los suministros públicos de agua están llenos de contaminantes peligrosos, como subproductos de la desinfección, fluoruro, y medicamentos farmacéuticos, solo por nombrar algunos de ellos. Si usted quiere estar saludable, es IMPORTANTE que elija el agua como su única opción, pero debe ser agua purificada. Pero más allá de la filtración de agua, también está el tema del pH – el agua alcalina contra el agua ácida. Existen algunas personas que dicen que el agua alcalina tiene beneficios de salud asombrosos, pero ¿será esto cierto?
La mayoría de ellos no lo son.
La teoría detrás del agua alcalina se refiere en pocas palabras a que el agua alcalinizada (ionizada) es un poderoso antioxidante con electrones excedentes que pueden "limpiar" los peligrosos radicales libres que recorren sus venas. Los proveedores manifiestan que el agua alcalina puede corregir el exceso de acidez en los tejidos, lo que puede prevenir o revertir el cáncer, la artritis y otras enfermedades degenerativas.1 Aquí hablo de mi entrevista con Houston Tomasz sobre este tema. Él es un veterano de diez años en la industria de la filtración de agua.
www.facebook.com/mypureandhealthy.com www.mypureandhealthy.com compre nuestros productos en los establecimientos mencionados en la página37.
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“Engaño con Agua de la Llave”
Cuando publiqué un comentario en mi página de Facebook, anunciando que estaba entrevistando a Houston, pedí a que me enviaran sus preguntas y la pregunta más popular fue que si el agua alcalina era buena o mala. Muchos entusiastas del agua alcalina están convencidos de que tiene poderes incomparables y la defienden apasionadamente. También estoy seguro de que muchas personas publicarán sus objeciones acerca de mis comentarios, y esa es su decisión. También es mi decisión y responsabilidad proporcionar información de un sistema en el que muchas personas confían para que les proporcione beneficios a su salud, que yo consideraría injustificables. Tengo la impresión de que la justificación científica de estos sistemas de agua está ausente y que estos consumidores han caído bajo el hechizo de un comerciante experto, que hace mal uso selectivo de la información pseudocientífica, y la manipulan para asustar a la gente y así compren su producto. Hay una gran cantidad de testimonios y algunos estudios científicos en Internet que afirman que el agua alcalina curará todos los males. Muchos consumidores, que luchan por dar sentido a la jerga científica, con el tiempo se frustran.
En realidad, hay muy pocos estudios científicos legítimos acerca de los efectos del agua alcalina en la salud humana. La realidad es que la mayor parte de la información que circula, es distribuida por vendedores inteligentes, con poca validez científica que respaldan sus afirmaciones. Lo que complica las cosas es el hecho de que la mayoría de los ionizadores de agua y alcalinizadores, están siendo comercializados por empresas de mercadeo multinivel (MLM por sus siglas en inglés) con poca ética empresarial. Ellos le venden una máquina muy costosa, por la cual usted obtiene un buen descuento si se inscribe como un representante, y una vez que usted es parte del MLM, no puede cambiar de opinión sobre sus beneficios (especialmente si usted vende las unidades) – a pesar de darse cuenta de que el agua alcalina ya no "funciona" en usted. A mí me han invitado muchas veces a vender estos sistemas y sin duda alguna, esto me hubiera proporcionado buenas ganancias si hubiera decidido hacerlo, pero yo nunca promuevo cosas que yo no usaría personalmente, y puedo asegurarles que yo no usaría el agua alcalina como una fuente regular de agua. Por favor, entienda que yo no tengo ningún interés personal, y no estoy vendiendo ningún producto de competencia. El único propósito de este informe es un mensaje de salud pública para advertirle a la gente que el agua alcalina en realidad no proporciona los beneficios que manifiestan. No tengo ninguna duda de que muchas personas mejoran su salud una vez que empiezan a tomar agua alcalina, pero creo que hay otras razones para esto, y estoy convencido de que no es una estrategia saludable a largo plazo, por lo que mi firme recomendación seria evitar los ionizadores de agua alcalina.
Algunas personas experimentan "energía" cuando comienzan a beber agua alcalina. Esto puede ser atribuido a la desintoxicación, y probablemente se debe a que se están hidratando. La desintoxicación es prácticamente el único beneficio de este tipo de agua, y este beneficio se limita después de su uso a CORTO PLAZO (no más de una o dos semanas). Daré más detalles sobre lo que se sabe acerca del agua alcalina, pero primero se necesita un conocimiento básico de las propiedades del agua y algunas definiciones.
Tipos de Agua Disponibles para Usted
De la misma manera que lo hablaré en la próxima entrevista con Houston, hay muchas razones por las que debería evitar beber agua de la llave, o como le llama Daniel Vitalis-- un entusiasta de agua cruda - "líquido de la llave". Él cree llamar agua al líquido que fluye de la llave sin filtrar es un nombre generoso, y yo estoy de acuerdo.
En cuanto a los tipos de agua, he aquí algunas definiciones básicas que debe tener en cuenta: • Agua purificada: Agua que está físicamente procesada que elimina las impurezas (por ejemplo, destilación, deionización, ósmosis inversa, filtración de carbono, etc.) • Agua destilada: El agua que se hierve y se evapora fuera de sus minerales disueltos, y luego el vapor se condensa. •Agua embotellada: Esta agua proviene típicamente de un manantial o ha pasado por ósmosis inversa antes de su embotellado. Sin embargo, algunas marcas son simplemente agua de la llave embotellada que podría haber o no haber pasado por algún filtrado adicional. • Agua ionizada o agua alcalina: Es agua que se ha separado en fracciones alcalinas y ácidas utilizando la electrólisis, la cual aprovecha las cargas eléctricas presentes de la naturaleza encontrada en los iones de magnesio y calcio; en la industria del agua potable, el agua ionizada se refiere a agua alcalina, que tiene un pH mayor a 7. • Agua desionizada o desmineralizada: Es agua cuyos iones minerales (sales, tales como sodio, calcio, hierro, cobre, cloruro y bromuro) han sido eliminados mediante su exposición a las resinas cargadas eléctricamente, que son atraídas y que se unen a las sales. • Agua dura y suave: El agua dura es cualquier agua que contiene una cantidad apreciable de minerales disueltos; el agua blanda es agua tratada en el cual su único catión (ion cargado positivamente) es sodio.
Entendiendo el PH
El concepto de la acidez o alcalinidad de su cuerpo - o del agua - se basa en la escala de pH. Así que es necesario tener un conocimiento básico de lo que es el pH. El PH es simplemente una medida de la concentración de iones de hidrógeno. De hecho, el acrónimo "pH" es la abreviatura
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Creados por la compañía británica Oxitec, los ejemplares modificados incorporan un gen fatal que transmiten a las hembras con las que se aparean. Debido a esta mutación, los moquitos que nacen luego son incapaces de alcanzar la fase adulta y mueren, y así la población de Aedes aegypti disminuye progresivamente hasta ser erradicada.
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Según los informes, el número de afectados por el dengue en la zona de Piracicaba donde fueron sueltos los machos transgénicos, barrio de Cecap-Eldorado– disminuyó en más de un 90%. Anteriores ensayos ya habían demostrado que esta técnica diezmaba la población de mosquitos salvajes, pero ahora se ha obtenido la primera evidencia clara de que también reduce drásticamente la incidencia de la enfermedad.
omo acaba de hacerse oficial, un ejército de millones de mosquitos transgénicos ha cumplido más que satisfactoriamente su misión en Piracicaba, una localidad de Brasil azotada por el dengue, fiebre que afecta a 1,5 millones de personas en ese país sudamericano. Los “efectivos” eran machos genéticamente modificados de la especie Aedes aegypti, cuya picadura propaga no solo el virus del citado dengue, sino también los agentes patógenos de otras enfermedades como el chikungunya, la fiebre amarilla y el muy temido zika. Por eso, había tanto interés por saber cómo había resultado la experiencia.
Actualmente, la empresa Oxitec está trabajando con la Organización Mundial de la Salud para realizar ensayos más grandes, ya que en Cecap-Eldorado viven solo 5.600 personas. Aparte de su eficacia, otra ventaja de este método es que, a diferencia de los insecticidas, no tiene impacto en el medio ambiente. Aunque también poseen otro atractivo importante: su costo económico. Por ejemplo, para combatir el dengue en el barrio de Piracicaba donde ha sido realizada la prueba fue preciso liberar entre tres y cuatro millones de mosquitos al mes.
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de “potencial de hidrogeno”. Entre más alto sea el pH de un líquido, menos iones libres de hidrógeno tendrá; entre menos sea el pH, mas iones libres de hidrogeno tendrá. Una unidad de pH refleja un cambio de diez veces en la concentración de iones. Por ejemplo, hay diez veces más iones de hidrógeno disponibles en un pH de 7 que a un pH de 8.2
el pH puede aumentar la solubilidad de fósforo, haciéndolo más disponible para el crecimiento de plantas y resulta en una mayor demanda de oxígeno disuelto a largo plazo. " La mayoría de los animales acuáticos y las plantas se han adaptado a la vida en el agua con un pH muy específico, e incluso morirán por pequeños cambios. Un pH por debajo de 4 o superior al 10 matará a la mayoría de peces, y muy pocos animales pueden tolerar aguas con un pH inferior a 3 o por encima de 11.4 Como puede ver, los sistemas vivos son muy sensibles a los cambios en el pH, así que no debería extrañarle que, siendo usted otro organismo vivo en este planeta, también sea sensible al pH del agua. Directrices para el pH del Agua PotableAsí que, ¿cuáles son las recomendaciones para el pH óptimo del agua potable? La Organización Mundial de la Salud (WHO por sus siglas en inglés), ha publicado un documento de casi 600 páginas, llamado "Directrices para la calidad del agua potable"5.
La escala de pH va de 0 a 14, y un pH de 7 es neutral.
Cualquier cosa con un pH por debajo de los 7 se considera ácido, el ácido de la batería es el ejemplo más extremo, alrededor de 1. Cualquier cosa con un pH por encima de 7 es alcalino (o básico), el cloro está por encima de la escala, al posicionarse en los 13.3 El agua natural en nuestro planeta, oscila entre los 6,5 a 9,0 pH dependiendo del suelo y la vegetación circundante, variaciones estacionales y climáticas, e incluso el tiempo de respuesta de un día a la luz solar. Las actividades humanas influyen en el pH de nuestra agua, debido a los contaminantes tóxicos industriales.
De acuerdo con un sitio de internet educativo llamado “Water on the Web”:
"Los contaminantes en el agua pueden causar un alto crecimiento de algas y crecimiento de plantas, como resultado del aumento de temperaturas o exceso de nutrientes, haciendo que los niveles de pH aumenten. A pesar de que estos pequeños cambios en el pH probablemente no tengan un impacto sobre la vida acuática, ellos influyen en gran medida en la disponibilidad y la solubilidad de todas las formas químicas en el lago y pueden agravar los problemas de nutrientes. Por ejemplo, un cambio en
En esta publicación voluminosa, usted podrá encontrar todo lo que algún día quiso saber sobre el agua potable, ¿verdad? Bueno, todo MENOS una recomendación de pH - para el pH no hay directrices de salud. Ellos afirman que el pH por lo general no tiene "ningún impacto directo sobre los consumidores", sin embargo, también escriben que el pH es uno de los parámetros de calidad operativos más importantes del agua". Ellos le recomiendan que el pH de su agua esté en un rango de 6.5 a 8.0 para no corroer las tuberías - y ¡NO hablan de la tubería de su cuerpo!:
"La alcalinidad y la gestión de calcio, también contribuyen a la estabilidad del agua y controla la agresividad a sus tuberías y aparatos.
El no minimizar la corrosión puede resultar en la contaminación del agua potable y causar efectos adversos en el sabor y la apariencia.” Parece que la WHO está más preocupada por las tuberías de su casa que por las tuberías de su cuerpo. Lo más probable es que el pH óptimo del agua diseñado para beber, este entre los 6.5 y 7.5.
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Flan Vegano, sin huevo ni leche
Por: Chef Ignacio
Si crees que no es posible hacer un flan sin huevo ni leche estás muy equivocado, pues acá tenemos la receta perfecta para lograr el más delicioso flan vegano de vainilla con caramelo incluido que te dejará realmente maravillado. La preparación por extensa que se vea es bien sencilla, sólo debes seguir muy bien el paso a paso y el resultado será tal cual como muestra la imagen. Este flan casero vegano queda con una consistencia perfecta y además al servir queda con su caramelo y el sabor a vainilla tan característico de este rico postre dulce.
Ingredientes
Para 4 a 5 Porciones •½ Litro de Leche de Soya •4 Cucharadas de Harina de Garbanzo •4 Cucharaditas de Fécula de Maíz •1 Cucharadita de Agar •1 ¼ Taza de Azúcar Granulada •2 Cucharadas de Margarina Vegetal •Agua •Esencia de Vainilla •Cáscara de Limón •Canela en Polvo
Preparación
Para comenzar este nuevo postre de recetas de cocina vegana sin utilizar huevo ni leche, partiremos colocando en un recipiente el ¼ de taza de azúcar con la fécula de maíz, revolvemos muy bien. Por otro lado, combinamos la harina de garbanzo en media taza de agua, mezclamos muy bien y agregamos a la fécula de maíz con el azúcar. Mezclaremos todo de manera uniforme hasta lograr una mezcla bien espesa que hará un poco de espuma por encima, no te preocupes. Mientras tanto, en una olla pequeña pondremos la leche de soya, unas cuatro cucharadas de esencia de vainilla, cáscara de piel de limón y pondremos a hervir. Una vez bien caliente, agregaremos la mezcla anteriormente preparada (la de harina con fécula y azúcar) y dejaremos cocinar todo junto revolviendo a ratos la olla, evitando así que este se pegue o se queme. Una vez bien cocido, por unos cinco minutos, retirar del fuego y de inmediato agregar la margarina (la receta de margarina vegetal está en nuestro sitio, funciona perfecto), revuelve muy bien para que la mezcla quede homogénea.
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También, en ¼ (un cuarto) de taza de agua mezclar una cucharadita de agar y también sumar a toda la preparación. Ahora, mantener la mezcla ya lista. Ahora vamos a preparar el caramelo, el cual es muy sencillo. Combina en una olla una taza de azúcar con una pizca de agua, cubriendo apenas el azúcar de la olla. Cuando el caramelo ya comience a tomar color agrega de a poco unos 200ml de agua caliente. Cocina a llama media por unos 3 minutos o hasta que el caramelo obtenga un color café transparente, semi espeso. Para ir finalizando, coloca en un recipiente grande o en varios recipientes individuales, un poco del caramelo y encima coloca el flan. Dejar enfriar el flan a temperatura ambiente, una vez deje de estar caliente colocar en refrigeración por lo menos unas dos horas. Al servir puedes vaciar el flan tal como el tradicional, dándolo vuelta en un plato, así quedara tal como en la imagen, con su caramelo encima. Eso es todo, un gran flan vegano, de sabor delicioso, casero y tradicional. Para más recetas como esta, visita: www.vegrecetas.com
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