Heraldo Hispano Febrero 2019

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Inmigración en cadena

Las nuevas reglas a tener en cuenta para las familias hispanas. Pág. 04

AÑO 18 · No. 429

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Heraldo Hispano 02 / Febrero 2019

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Editorial

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LA FOTO DE HOY

Mario R. De La Cruz Herrera

Director y dueño de El Heraldo Hispano mario@heraldohispano.com

Atrapados en un mundo perfecto

M

e llamó mucho la atención esta frase, que escuche de la película “desde mi cielo”; en el inicio de la película el papa de Susie, sos�ene sobre la mano una bola de cristal, empieza a agitar la bola de cristal y toda la nieve se mueve alrededor; el papa le dice a Susie y refiriéndose al muñeco de nieve que está dentro de la bola de cristal, él está atrapado en un mundo perfecto. Me impactó en sobremanera esta frase ya que ésta �ene en sí, una doble connotación; por una parte, hace referencia que el muñeco está en el lugar donde pertenece, este muñeco está en su hábitat, y por tal razón se siente cómodo y feliz, sin embargo, ese lugar �ene cierta medida de espacio y es ahí, donde se encuentra la otra parte de lo que me impactó, a pesar de estar en un mundo perfecto, éste muñeco está atrapado. Es interesante pensar que mano intervino para colocarlo allí y cuáles fueron los mo�vos para hacerlo. El estar atrapados en un mundo perfecto es una consigna de ambición personal, que puede parecer legí�ma, pero ese “estándar” conduce con mayor frecuencia a la soledad, a la apa�a y a una entrega paupérrima, que abre camino a un mal peor como lo es la indiferencia. Con los úl�mos fenómenos migratorios podemos darnos cuenta como el desdén de parte de los dirigentes del país hacen eco a un desierto de muerte. Esto es una exteriorización por parte de Trump al sen�rse en un “país perfecto” pero atrapado en sus propias polí�cas. Se deben de dar mejoras y no muros, se debe colaborar con los países centroamericanos para

aportar ayudas de solidaridad y soluciones viables. Es bien sabido por nosotros como es la situación de nuestros países, pero muchas veces no tenemos en cuenta como EE.UU. contribuyó a crear la situación de la que escapan nuestros hermanos centroamericanos. Recordemos qué durante la época de las guerras de Centroamérica, los gobiernos de Estados Unidos tuvieron una influencia muy fuerte en estos países, tal fue el caso de que el Gobierno de EE.UU. financió el golpe de Estado contra Jacobo Arbenz en Guatemala, y este caso no solo ha sido en Guatemala, todas estas situaciones han ayudado a fomentar condiciones de inseguridad e inestabilidad que siguen hasta hoy y de esas situaciones intentan escapar esas personas.

SNOW, IOWA CITY. Evíanos tu fotografía a info@heraldohispano.com y la publicaremos.

CURIOSIDADES

Otro factor que debe tomarse en cuenta son algunas polí�cas erróneas de EE.UU. que contribuyeron a fomentar la violencia y crear uno de los grupos más temidos: las pandillas. Estas pandillas o “maras” como el caso de “la mara salvatrucha” uno de los grupos criminales del que muchos inmigrantes están huyendo, tuvo su origen en cárceles de Los Ángeles en la década de 1980. Estos pandilleros fueron deportados y esto contribuyó a generar esta situación de inseguridad que actualmente se vive en los países centroamericanos. Vemos entonces que hace muchos años e inclusive hoy el Gobierno de EE.UU. “invadió” las polí�cas y territorio de países ajenos, y hoy personas de estos países hacen lo mismo para este lado. FRENTE A UN ESPEJO. Los chimpances, orangutanes, delfines, elefantes y... el ser humano, son las únicas especies capaces de reconocerse a sí misma en un espejo

Directorio

Director y Dueño: Mario De La Cruz Editor: Samuel López Editora Adjunta: Karina Pérez Editor General de Diseño y Arte: Mario De La Cruz / Evy Cardona Mercadeo y Ventas: info@heraldohispano.com www.heraldohispano.com 641 781 0785


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03/ Febrero 2019

Noticias Nacionales

Asesor de Trump y su comprometedora anotación John Bolton asesor de Donald Trump fue fotografiado con block de notas en el cual se lee la frase: "Afganistán Bienvenidas las conversaciones" y "5000 soldados a Colombia". Tras conocerse las imágenes, varios funcionarios del Pentágono aseguraron que el Departamento de Defensa no había recibido ninguna

orden al respecto. Por su parte, el canciller de Colombia, Carlos Holmes Trujillo, dijo que desconocía el sen�do de los apuntes de Bolton. "Se desconoce el alcance y la razón de dicha anotación", declaró desde la sede presidencial. De hecho, el gobierno de Iván Duque se muestra contrario a una intervención militar en su país vecino. Trump

fue

el

primer

mandatario de la región en reconocer a Guaidó como presidente legí�mo de Venezuela y desde entonces los cruces ya conocidos con el bolivariano se acrecentaron a paso rápido. Primero Maduro rompió relaciones diplomá�cas y ordenó a los funcionarios de Washington que abandonen el país. Luego la Casa Blanca dijo que

no iba a acatar el pedido y ayer Trump impuso sanciones contra la compañía petrolera estatal de Venezuela y entregó las cuentas que el país �ene en su territorio a la oposición.

de Venezuela S.A. En respuesta, Maduro anunció que emprenderá acciones legales contra la decisión del gobierno republicano, a la que denunció como un "robo".

De esta forma, el chavismo perdería el acceso a una de sus fuentes de ingresos y divisas más importantes, así como a aproximadamente 7000 millones de dólares en ac�vos de Petróleos

El país caribeño depende de Estados Unidos para sus ingresos petroleros, ya que el 41% de sus exportaciones de crudo van a territorio estadounidense.

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04/ Febrero 2019

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Noticias Nacionales

"Inmigración en cadena" Las nuevas reglas a tener en cuenta para las familias hispanas

Cortesía de La Red Hispana www.laredhispana.org

C

on la presidencia de Donald Trump la realidad de muchas familias migrantes se ha visto perjudicada en muchos aspectos. En la actualidad el presidente busca generar reformas en la inmigración por reunión familiar o lo que él también llama “inmigración en cadena”, pero lo cierto es que la Ley de Inmigración y Nacionalidad necesita ser modificada para llevar a cabo su plan y esto se comenzará a ejecutar, o al menos así se planea,

para luego de su proceso “green card” basadas en la hermanos. electoral intermedio de familia serían eliminadas El presidente en base a un análisis de Noviembre. Sucede que este �po de inmigración desata el ingreso más elevado de extranjeros a los Estados Unidos, siendo más de 40%. El restante, un 12% lo consigue a través de la green card del sistema de empleo, otro 10% corresponde a refugiados, un 4% a través de la Visa de Diversidad y el 3% asilados. Con el plan del presidente Trump, 317,661 de las

los datos de 2016 por Julia Gela� y Sarah Pierce en el Ins�tuto de Polí�ca de Migración, es decir, alrededor del 40%. Por lo tanto Estados Unidos permi�ría el ingreso a los miembros (de aquel que goce de una green card o bien esté naturalizado) de la familia que correspondan a cónyuges e hijos menores únicamente, quedando fuera los hijos mayores de 21 años, padres o

Donald Trump hace hincapié y defiende a fondo el concepto acerca de que un inmigrante patrocina a �os, sobrinos y un largo etcétera, una afirmación que los expertos consideran imprecisa. La realidad es que los cambios en inmigración están sucediendo y mucho, afectando a una gran can�dad de familias y provocando dolores de cabezas a muchas personas. Por

lo tanto, como siempre aconsejamos, informarse y hacer las cosas lo más claras posibles en el rango de lo legal es la manera más segura para toda la familia pues evita problemas a futuros que pueden llegar a ser muy dañinos. Estaremos actualizados con las nuevas reformas a inmigrantes para brindarles la mejor ayuda y asistencia en estos �empos donde los días son más nublados que soleados para el inmigrante.


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OTROS CASOS: Defensa Criminal Divorcio Testamentos y Poder de Representación

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CASOS DE INMIGRACION: Perdones Provisionales de Presencia Ilegal Otros Perdones Casos de la Corte de Inmigración Petición a Volver a Abrir un Caso Junta de Apelaciones de Inmigración “Dreamers”

Peticiones Familiares y Visas de Inmigrante Residencia Ciudadanía Visa U Aplicacion y Renovacion de Permiso de Trabajo

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05/ Febrero 2019


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06/ Febrero 2019

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Opinión

Por

José López Zamorano Cortesía de La Red Hispana www.laredhispana.org

Campanas al vuelo

...El nuevo record de representación electoral en el Congreso es un recordatorio vivo de la importancia de la creciente participación de los latinos en elecciones de todos los niveles.

ALEXANDRIA OCASIO CORTEZ

JESÚS “CHUY” GARCÍA

BEN RAY LUJÁN

s imposible describir en palabras el extraordinario nivel de entusiasmo y pasión que quedó

haberme impresionado por un nivel comparable de intensidad polí�ca: la puja presidencial del carismá�co senador de Vermont, Bernie Sanders, en 2016. Aún recuerdo ní�damente las lágrimas de una joven adolescente que, con la voz trémula, lamentaba que el septuagenario senador socialista no hubiera ganado la candidatura demócrata.

pie a las estrellas del firmamento polí�co la�no de los Estados Unidos: los miembros del Caucus

E

encapsulado, como en una olla de presión, en el Congressional Auditorium del Capitolio de los Estados Unidos la semana pasada, el escenario donde juramentó el nuevo grupo de miembros de la bancada hispana de la Cámara de Representantes. Treinta y nueve mujeres y hombres, el número más alto de la historia, ansiosos todos de servir a su comunidad. Como periodista arrastro décadas cubriendo asuntos de interés público, pero sólo recuerdo

Pero en la noche de los la�nos en la Colina del Capitolio no había espacio ni para las lagrimas ni para la nostalgia. Era un estallido de energía en su forma más pura: cientos de la�nas y la�nos, en su abrumadora mayoría adultos jóvenes, coreaban, chiflaban y rendían ovaciones de

LEGISLATIVO HISPANO. No era para menos. La 116 legislatura podría llenar varias páginas de los libros de records. Tendrá 102 mujeres, entre ellas dos nativo-americanas, una musulmana, representantes de la comunidad LGBT y claro, 39 la�nas y la�nos en la Cámara de Representantes y 3 más en el Senado. El color del nuevo Congreso será pues lo más cercano al café con leche: el reflejo de una diversidad mul�étnica, mul�rracial y mul�cultural que llegó

SYLVIA GARCÍA para quedarse. Y para la comunidad la�na será una legislatura llena de hitos. La legisladora más joven de la historia: Alexandria Ocasio-Cortez, de 29 años. El primer legislador nacido en México: Jesús “Chuy” García. El primer la�no que es presidente adjunto de la Cámara de Representantes: Ben Ray Luján y las dos primeras la�nas que representan a Texas: la senadora estatal Sylvia García y la magistrada Verónica Escobar. Ciertamente es un momento de op�mismo, pero no para echar las campanas al vuelo. Los la�nos aún estamos por debajo de emparejar en la arena polí�ca, nuestro

VERÓNICA ESCOBAR peso demográfico. La famosa “paridad” polí�ca debería traducirse en al menos 73 legisladores en la Cámara de Representantes y al menos 17 senadores. Que nadie llame aún al mariachi para festejar. Pero el nuevo record de representación electoral en el Congreso es un recordatorio vivo de la importancia de la creciente par�cipación de los la�nos en elecciones de todos los niveles. Las elecciones �enen consecuencias y el voto cuenta. Ahora les corresponde a los 42 la�nos de la 116 legislatura mostrar con su trabajo y esfuerzo que la lucha valió la pena.


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TECNOLOGÍA

Youtube TV una alternativa de impacto

E

través de internet a un precio mucho más reducido que las tarifas habituales del cable.

Youtube TV, lanzado en 2017 en sólo unas pocas grandes ciudades del país como Nueva York, Los Ángeles, Chicago, Filadelfia y San Francisco, ofrece una variedad de canales de televisión a sus clientes a

YouTube TV podrá usarse en pantallas de todo �po, desde teléfonos inteligentes a televisiones pasando por tabletas y computadoras.

l servicio de televisión por internet de Youtube, Youtube TV, anunció una ampliación de su área de cobertura que pasa a incluir casi la totalidad del país, un movimiento que pone aún más presión sobre los proveedores tradicionales de contenidos por cable.

Además del contenido que se pueda ver en directo como en una televisión tradicional, YouTube TV permi�rá grabar los contenidos que el usuario desee, para disfrutarlos cuando quiera, usando una unidad de almacenamiento en la nube.


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Algo más que palabras

Por

Victor Córdoba Escribe desde España cordoba@telefonica.net

Obligaciones colectivas

“Universalizar la educación tiene que ser la mayor de las prioridades”.

F

ruto de ese des�no común, al que todos estamos llamados a transitar por él, germinan una serie de responsabilidades colec�vas, a las que no hay que temer, pero si ponerse en acción, con determinación firme y perseverante, lo que nos exige también una vigilancia ac�va y eficaz, para que todos podamos avanzar, creciendo en dignidad y en respeto fundamentalmente. En consecuencia, si sustancial es favorecer el acceso a los bienes del espíritu, también es prioritario romper el ciclo de pobreza que deja rezagados a millones de niños, jóvenes y adultos, a los que no se les da oportunidad a desarrollarse en el aprendizaje de la vida.

A propósito, el �tular de la ONU, acaba de señalar que la economía y la tecnología han provocado ac�tudes de desolación. En verdad, mucha gente se mueve sin esperanza alguna, camina a la deriva, desorientada, a merced del pánico, los nacionalismos y el populismo. Evidentemente, la mejor protección contra este recelo es que los Gobiernos respondan a esos temores y ansiedades y que lo hagan mediante la cooperación y el mul�lateralismo; sabiendo que el pilar educa�vo, de predicar con el ejemplo, es el mejor referente para toda la humanidad. Hoy las palabras ya no son suficientes, hemos de poner coraje y ser más eficaces en la reivindicación de nuestros valores, que son

los que realmente nos hermanan. Urge, como jamás, movilizar todos los sectores sociales del mundo para abordar problemas tan graves, como la incitación al odio, la xenofobia y la intolerancia. Indudablemente, la urgente respuesta al problema requiere de un plan de acción global. Esta responsabilidad no �ene fronteras. Desde luego, es básico que todos nos comprometamos, según el ámbito que nos corresponda, y trabajemos unidos para huir de la desconfianza entre semejantes, precisamente para frenar la lucha y la venganza entre nosotros y recobrar, de este modo, el amor mutuo y la concordia. No es cues�ón de engañarse unos a otros, sino de ayudarse, de ver que el vínculo de la unión social es lo que nos hace ser una sociedad solidaria y humana. Pensemos, entonces, que educar no sólo es transmi�r conocimientos, sino modos y maneras de ser, de actuar, y de vivir. A mi juicio, universalizar la educación �ene que ser la mayor de las prioridades. Es tan importante como respirar, un motor clave para la inclusión, para poder desarrollar la confianza y la seguridad en uno mismo, en nuestras capacidades y en su potencial, en la importancia de las tareas y decisiones que, sin duda, nos van a afectar posi�vamente. Instruirse, sabemos que es un derecho humano, un bien público, pero hacemos bien poco aún porque sea una realidad en el plano mundial. Sólo así podremos transformar este deshumanizado

planeta en mejoras significa�vas para toda la especie. El mundo de la traición se gesta precisamente en la cobardía, en nuestra propia fragilidad humana. Por eso, es vital no dejarse vencer por el miedo y la desesperanza, sino que con entusiasmo vayamos hacia adelante como constructores de caminos nuevos, sin entornos frágiles y vulnerables. Y esto se alcanza, con el lenguaje más eficaz para cambiar el mundo, la formación integral de la persona. Naturalmente, hemos de lograr que los sistemas educa�vos funcionen para todos a fin de no dejar a nadie en la exclusión. No olvidemos que únicamente en conjunto es como se avanza en principios, en la perspec�va humanís�ca, comprometiéndonos colec�vamente en actuar en este sen�do. Una obligación que nos incumbe a todos, y aún más a las autoridades polí�cas de cada Estado y a la Comunidad Internacional, en vista a elaborar una respuesta contundente que nos mundialice, principalmente orientada en un modelo de avance que ponga en el centro de toda existencia al propio ser humano, a través de una dirección más considerada con la creación y con su propia historia. Ojalá, pues, aprendamos del pasado, y no hagamos más dis�nciones entre ciudadanos. Cada cual �ene su misión. Es cues�ón de hacerse piña; y, por ello, acusarse a uno mismo puede ser un buen comienzo, al menos demuestra que el sistema educa�vo ha funcionado.


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Para mi hermano allá en el norte

Por

Carlos Cifuentes Escribe desde Guatemala aciba@ntelne�.net

F

ijate vos que hasta ahora pude escribirte, porque como antes de la Nochebuena se robaron al Niño Dios, en la casa hemos tenido que hacer. Mi mamá se puso muy triste, porque ahora se los roban de verdad. Antes a los pocos días mandaban una carta anónima en broma, anunciando cuando lo devolverían. Como pasó el Año Nuevo y nanay (1) de carta, mi mamá estaba más triste. Aunque el Niño no estaba en el Nacimiento, rezamos la Novena (2) todas las noches. Por úl�mo pedía que apareciera. Mi mamá estaba triste porque se habían robado al niño Mi mamá nos dijo que Jesús y no había modo que lo devolvieran. averiguáramos entre los vecinos en dónde lo quien la mandaba por las pesca al aire, porque que me dijo: -Mirá Carlos, dado que españoles o criollos, tenían, pero ni ella pudo la letra, pero no habían me vio mero raro, cuando como todavía no vas a no contraían matrimonio con indígenas. Se concertaba el saber nada. encontrado quien hiciera la Delfina le explicó que estudiar, vamos a pintar

El niño Jesús

¿Te recordás de la Delfina? ¡Si hombre, la patoja que ya es mi traida! (3) La espero a las 7 de la noche cuando va a la �enda. Te imagino riéndote, pero tenés razón. Aprovecho la oscuridad del callejón de la Cruz, para darnos una buena detallada (4). Una noche mi mamá estaba llorando porque el Niño no aparecía, y ni modo, yo no estaba de ánimo. La Delfina me preguntó qué tenía. Cuando le dije lo de mi mamá, me besó el cachete (5) y me dijo: -¿Si le cuento algo, no se lo dice a nadie? Un poco extrañado le dije que no. ¿Qué te parece vos? ¡La mamá de la Delfina se había robado al Niño Dios! Me dijo que no habían llevado la carta, porque la iban a escribir a máquina, para que no descubrieran

el favor.

La alegría que me dio la Delfina, me hizo darle una buena arrinconada (6). Cuando llegué a la casa le dije a mi mamá que seguro al día siguiente la recibiría. Entre triste y enojada dijo -Vos no sabés nada Carlos. ¿Y si no le están rezando su novena? la Virgen no va a pasar bendiciendo esta casa el 2 de Candelaria (7), porque desde que mi mamá me lo regaló, le recé su Novena 7 años seguidos para que nos bendiga todo el año. Por poco le digo todo a mi mamá cuando la vi tan triste. Entonces se me ocurrió buscar a la Delfina. Lo bueno fue que ella me abrió la puerta, pero por poco se desmaya del susto, porque su mamá pasó por la sala pescueciando (8). Ni modo, me tuvo que entrar, pero la doña se

era un amigo que había llegado tarde al rezo de la Novena, dijo -Pase adelante, y me llevó a la cocina, en donde me sirvió dos buenos chuchitos. -Usté (9) no vino a rezar, sino a comer ¿verdá? (10) me dijo sonriendo cuando los puso en la mesa. Luego agregó: -La nena hizo los chuchitos y el ponche, porque yo hice la limpieza de la sala. Todo le quedó sabroso porque la patoja �ene buena sazón. Lo malo fue que las dos me despidieron en la puerta, y no pude preguntarle a la Delfina sobre la carta. Pero que, vos; en un descuido, me me�ó un papelito en la bolsa de la camisa. En él escribió que al día siguiente llevaría la famosa carta. Lo malo fue que cuando mi mamá la encontró se que se puso tan contenta

la casa para que el Niño la encuentre bonita. Ni modo, como estábamos a 29 de enero tuve que pintarla, y por eso no te había escrito, pero aquí estamos todos bien.

La próxima vez que te escriba, te voy a contar cómo estuvo el Acabo de Novena, porque ya estamos haciendo pica-pica (11) para los cascarones (12) con que vamos a jugar carnaval. Hay me saludás a todos, y me contestás aunque sea en un money Order. El Carlos. (1) Expresión Equivale a nada.

chapina.

(2) Período de 8 días en que se reza el Rosario. El rezo final se festeja con una fiesta. (3) Dícese del novio o novia. Originado en la época hispánica, este vocablo es la degeneración de la voz “traída”,

enlace con hombres o mujeres “traídos” de España. (4) Caricias entre novios. (5) Mejía (6) Cuando el novio la apoya en una pared. (7) Tradición católica. Quien durante 7 años reza al Niño Dios, al concluir la Navidad, el 2 de febrero, cuando se celebra la purificación de la Virgen, asegura su bendición, por dar albergue a su Hijo en ese hogar. (8) Dícese de quien para ver mejor es�ra el cuello. Es prác�ca chapina común, alterar los diptongos. Lo correcto es “pescueceando”. (9) La foné�ca coloquial chapina, omite la consonante final “de”. (10) Idem (11) Retazos de papel cortados finamente con �jeras. (12) Cáscaras de huevos, pintadas a las que se echa el papel picado. Se acompaña con un dulce pequeño.


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13/ Febrero 2019

“Es sencillo. Nos apoyamos, siempre.” El VIH no define nuestros amistades. Cuando apoyamos a los que viven con el VIH, les es más fácil mantenerse sanos.

Detengamos juntos el estigma del VIH. Aprenda cómo en cdc.gov/juntos

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14 / Febrero 2019

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Salud bucodental

Es primordial tener una buena educación en salud bucodental

Ar�culo por Organización Mundial de la Salud www.who.int

E N F E R M E D A D E S Y AFECCIONES BUCODENTALES Las enfermedades bucodentales más frecuentes son la caries, las afecciones periodontales (de las encías), el cáncer de boca, las enfermedades infecciosas bucodentales, los trauma�smos �sicos y las lesiones congénitas. CARIES DENTAL En términos mundiales, entre el 60% y el 90% de los niños en edad escolar y cerca del 100% de los adultos �enen caries dental, a menudo acompañada de dolor o sensación de moles�a. E N F E R M E D A D E S PERIODONTALES Las enfermedades periodontales graves, que pueden desembocar en la pérdida de dientes, afectan a un 15%-20% de los adultos de edad media (35-44 años). PÉRDIDA DE DIENTES La caries y las enfermedades periodontales son las principales causantes de la pérdida de dientes. La pérdida total de la dentadura es un fenómeno bastante generalizado que afecta sobre todo a las personas mayores. Alrededor del 30% de la población mundial con edades comprendidas entre los 65 y los 74 años no �ene dientes naturales. CÁNCER DE BOCA La incidencia del cáncer de boca oscila en la mayoría de los países entre 1 y 10 casos por cada 100 000 habitantes. Su prevalencia es rela�vamente mayor en los hombres, las personas mayores y las personas con bajo nivel educa�vo y escasos ingresos. El tabaco y el alcohol son dos factores causales importantes. INFECCIONES FÚNGICAS, BASTERIANAS O VÍRICAS EN INFECCIONES POR VIH Casi la mitad (40-50%) de las personas VIH-posi�vas sufren infecciones orales fúngicas, bacterianas o víricas, que suelen aparecer al principio de la infección por VIH. T R A U M A T I S M O S BUCODENTALES A nivel mundial, entre el 16% y el 40% de los niños con entre 6 y 12 años padecen trauma�smos bucodentales debidos a la falta de seguridad en los parques infan�les y

escuelas, los accidentes de tránsito y los actos de violencia. LABIO LEPORINO PALADAR HENDIDO

Y

Aproximadamente uno de cada 500 a 700 recién nacidos presentan defectos congénitos, tales como labio leporino o paladar hendido. Esta proporción varía considerablemente dependiendo del grupo étnico y de la zona geográfica de que se trate. CAUSAS COMUNES Las enfermedades bucodentales presentan factores de riesgo relacionados, entre otros, con la mala salud, el tabaquismo y el consumo nocivo de alcohol, factores que comparten con las cuatro enfermedades crónicas más importantes, a saber: las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes. Es de notar a este respecto que las afecciones bucodentales a menudo están asociadas a enfermedades crónicas. La mala higiene de la boca

también cons�tuye un factor de riesgo para el padecimiento de enfermedades bucodentales.

El consumo de frutas y verduras protege contra el cáncer de la cavidad bucal.

La prevalencia de estas enfermedades varía dependiendo de la región geográfica de que se trate y de la disponibilidad y accesibilidad de servicios de salud bucodental. También �enen mucho peso diversos determinantes sociales. La prevalencia de enfermedades bucodentales está aumentando en los países de ingresos bajos y medianos; en todos los países, la carga de morbilidad por esta causa es considerablemente mayor en las poblaciones pobres y desfavorecidas.

Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol disminuyen el riesgo de cánceres de la cavidad bucal, periodontopa�as y pérdida de dientes.

PREVENCIÓN TRATAMIENTO

Y

La carga de enfermedades bucodentales y otras afecciones crónicas puede reducirse de forma simultánea, atajando los factores de riesgo comunes, como se indica a con�nuación: La reducción de la ingesta de azúcares y una alimentación bien equilibrada para prevenir la caries dental y la pérdida prematura de dientes.

El uso de equipos eficaces de protección en la prác�ca de deportes y el uso de vehículos automóviles reduce las lesiones faciales. ENTORNOS SEGUROS.

FÍSICOS

Las caries dentales pueden prevenirse manteniendo de forma constante una baja concentración de fluoruro en la cavidad bucal. Ello puede conseguirse mediante la fluoración del agua de bebida, la sal, la leche, los colutorios o la pasta den�frica, o bien mediante la aplicación de fluoruros por profesionales. La exposición a largo plazo a niveles óp�mos de fluoruros reduce el número de caries tanto en los niños como en los adultos.

La mayoría de las enfermedades y afecciones bucodentales requieren una atención odontológica profesional; sin embargo, la limitada disponibilidad o la inaccesibilidad de estos servicios hace que sus tasas de u�lización sean especialmente bajas entre las personas mayores, los habitantes de zonas rurales y las personas con bajos niveles de ingresos y de estudios. La cobertura de la atención bucodental es reducida en los países de ingresos bajos y medianos. La atención odontológica tradicional con fines cura�vos representa una importante carga económica para muchos países de ingresos altos, donde entre un 5% y un 10% del gasto sanitario guarda relación con la salud bucodental. En los países de ingresos bajos y medianos, escasean los programas públicos de salud bucodental. El elevado costo de los tratamientos odontológicos puede evitarse aplicando medidas eficaces de prevención y promoción de la salud.


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15/ Febrero 2019


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16 / Febrero 2019

Salud

Por

Dr. Rudver B Hermosa Escribe desde Colombia

E

n anatomía, pie es una estructura biológica u�lizada para la locomoción que se encuentra en muchos animales. Sus caracterís�cas varían de un animal a otro. Muchos vertebrados que �enen piernas también poseen pies situados en su extremo inferior. Para estos animales, el pie es una compleja estructura de huesos, músculos y otros tejidos conec�vos. El ser humano usa sus piernas y pies para la locomoción bípeda. Los pies son una de las partes olvidadas de nuestro cuerpo.  La naturaleza nos proveyó con pies resistentes y fuertes.  La estructura de los pies es tan fuerte que los podemos abusar por años antes de sen�r algún malestar. Por eso presentamos en esta ocasión algunos cuidados importantes que se deben tener en cuenta.

1. ¿CÓMO SE FORMAN CALLOS, JUANETES Y GRIETAS? Los callos se producen por roce, presión o comprensión, y afectan más a las mujeres. Cuando el calzado no se ajusta a las estructuras del pie e impide el desarrollo de palanca que

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Cómo mantener pies sanos El cuidado de los pies dice mucho de ti.

ejercen los dedos se pueden formar callos. Éstos se producen por roce, presión o comprensión, siendo la presión más evidente en el sexo femenino ya que el uso de los tacones hace que el peso se desplace hacia el metatarso que �ene que responder a un exceso de trabajo. Por otra parte, la presión lateral a la que son some�dos los dedos hace que se formen los ojos de gallo, o callos interdigitales, que amenazan a los dígitos a que abandonen sus espacios para desencadenar una serie de patologías como los dedos en mar�llo, juanetes o dedos en garra. Otro de los problemas que puede sufrir el pie son las grietas en el talón, originadas fundamentalmente por la anhidrosis (ausencia anormal de sudoración en respuesta al calor). A pesar de que el talón está diseñado para absorber cada impacto con una gran red de celdillas grasosas, si éste no está lo suficientemente hidratado, el contorno se pellizca y se rompe. Las grietas también se deben a los calzados con contrafuertes blandos que permiten desplazamientos de lateralidad, a cambios hormonales o a algunos

tratamientos médicos. Si las grietas no se tratan de inmediato pueden llegar a ser muy profundas e incluso a infectarse. 2. EL PIE DE ATLETA. El pie de atleta es un �po de micosis –enfermedad de la piel producida por hongoscuya presencia se detecta por la aparición de picor, lesiones rojizas, sensación de quemazón así como grietas o descamación y pequeñas ampollas en la piel de entre los dedos. Al ser una enfermedad contagiosa, es necesario extremar la higiene y evitar caminar descalzo en lugares muy concurridos o con humedad. Después de tomar una ducha o un baño es necesario secarse bien para evitar dejar zonas húmedas, sobre todo insis�endo en las zonas de pliegues y entre los dedos, además de no intercambiar ropa, como pantalones de deporte o bañadores, ni toallas, y extremar las precauciones si están húmedas. 3. EL MAL OLOR EN LOS PIES. La bromhidrosis o mal olor en los pies viene dada por una hipersudoración de éstos y una descomposición

bacteriana. Esto se produce porque el pie esté some�do a un estrés constante al pisar mal, por el uso de calce�nes y medias con fibras sinté�cas o por el empleo de calzado que no reúne las condiciones adecuadas y en el que cada vez se usa y abusa más de gomas y licras. Algunas personas también sufren bromhidrosis porque �enen problemas psicológicos que hacen que su sistema nervioso neurovegeta�vo se ponga en guardia. En este caso, el tratamiento puede incluso llegar a la cirugía mediante simpatectomía torácica con unos resultados que se acercan al cien por cien. En líneas generales, el podólogo aconseja hacer un tratamiento controlado con los an�transpirantes, así como una buena higiene del pie y, a ser posible, una limpieza del interior del calzado. Por otro lado, desaconseja el uso de los desodorantes, que sólo se limitan a evitar el mal olor, si es que lo consiguen. 4. EL CUIDADO DE LAS UÑAS. Habitualmente el especialista recomienda que las uñas se corten rectas para evitar que éstas se introduzcan en el dedo.

Sin embargo, el podólogo deberá decidir ante cada caso concreto la manera idónea de cortarlas. Con respecto al esmalte de uñas, el especialista advierte de que las uñas son órganos sumamente permeables por lo tanto, a pesar de que los esmaltes son cada vez más inocuos, es conveniente dejar que las uñas transpiren y se oxigenen y no llevarlas con�nuamente pintadas. 5. ¿CUÁNDO ACUDIR AL PODÓLOGO? Normalmente no estamos mentalizados sobre los desórdenes de salud que nos pueden acarrear los pies y pensamos que si no tenemos problemas no es necesario acudir al podólogo. Sin embargo, en muchas ocasiones, las dolencias en otras partes del cuerpo se deben a que “nuestros cimientos no reciben las fuerzas de gravedad para los que fueron diseñados o porque los zapatos que u�lizamos habitualmente no son los adecuados”. Así pues, es preciso permanecer atento a nuestros pies y vigilar la aparición de cualquier anomalía como rozaduras, callos, heridas, etc.


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Espectáculos

Rita Moreno dijo que los hispanos necesitan más puestos de trabajo Moreno destacó que siempre ha estado en esa lucha para que los hispano puedan tener más participación en el mundo artístico acá en Estados Unidos.

C

on una gran trayectoria en el cine y la televisión la reconocida y talentosa actriz y cantante Rita Moreno ha dicho que “aún queda mucho trabajo por hacer” para los la�nos en la meca del cine. A demás dijo que es necesario que los la�nos estén “más representados en Hollywood” y que “la industria audiovisual ha cambiado, pero, todavía, los hispanos no están representados adecuadamente”.

Rita Moreno fue galardonada con el premio “Brandon Tar�koff Legacy Awards” a su trayectoria ar�s�ca en la televisión. Y vaya que éste premio es bien merecido ya que esta veterana actriz puertorriqueña porta en sus estantes un Oscar ganado en el año 1962, un Tony, un Grammy y dos Emmy. La actriz recordó que, durante toda su carrera, ha defendido el papel de la comunidad la�na en esta industria, y dijo que “hace falta que los hispanos ocupen más puestos de trabajo”, tanto en el cine como en la

televisión. “Yo no veo caras la�nas en la televisión, ni tampoco en las películas”, subrayó la abuela de la comedia de Ne�lix “One Day at a Time”. Muy emocionada y manifestó sen�rse “muy orgullosa, y aquí estoy a los 87 años, todavía trabajando”, minutos antes de que diera comienzo la ceremonia de premiación. A esta edad se siente llena de energía y de emoción ya que par�cipará en la próxima película de Side Story” que prepara Steven Spielberg. Moreno contó que “Él (Spielberg) me llamó y me dijo que le encantaría que par�cipara y lo voy a hacer”, comentó sobre la cinta, que empezará el rodaje el próximo verano. La ar�sta también será productora ejecu�va de la película y encarnará el papel de Valen�na, la dueña de la �enda de golosinas en la que trabaja el protagonista de la historia, interpretado por Ansel Elgort.


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Espectáculos Doctor Actores mexicanos Corazón expresan su ánimo y apoyo por las nominaciones de la cinta "Roma"

YALITZA APARICIO "Sumamente feliz. Cuando desperté hoy tan temprano no esperaba esta no�cia"

Sucede que hace unos tres meses conocí a una muchacha muy buena y muy bonita. La conocí en la escuela donde estoy tomando clases de Inglés. Vino de Colombia a los Estados Unidos gracias a un programa especial para maestros de inglés. En otras palabras esta buena chica es una profesional, con el talento para enseñar. Al principio yo no quise acercarme a ella, pero no pude evitar lo inevitable. Ella venía a conversar conmigo y la gracia infinita con la que se sonreía me conmovía el corazón. Era claro que algo estaba naciendo entre los dos.

GAEL GARCÍA BERNAL "¡No te puedo creer! No puedo de la emoción. Qué maravilla 'Roma' con diez nominaciones; Yalitza Aparicio, chingona entre chingonas; Eugenio Caballero, �burón; Anna, Luis Rosales, Edgarsinho, chidos, genios todos. En especial nuestro carnal Alfonso Cuarón. Te quiero mucho", expresó en Twi�er Gael García Bernal. LUIS GERARDO MENDEZ "¡No seas mamón! ¡Fiesta nacional! Felicidades, querida Marina de Tavira y Yalitza Aparicio"

MARINA DE TAVIRA "Es increíble ver mi nombre entre este grupo de maravillosas actrices" info@heraldohispano.com

Querido Doctor Corazón: Soy un muchacho soltero y vengo de un rancho en Durango, México. Tengo 25 años cumplidos y tengo 5 de vivir aquí en los Estados Unidos. Un amigo me hizo el favor de escribirme esta carta, porque yo no sé leer, ni escribir. La verdad es que sé un poco, pero no suficiente como para describir la situación en la que me encuentro.

Le quiero contar a usted que yo trabajo en una planta empacadora de carne; soy residente de este país y muy buen muchacho. Tengo mis ahorros. Algunos me llaman el gringo, porque tengo los ojos verdes; soy alto, pelo castaño y piel morena clara. Usted cree que ella me rechazará cuando sepa que soy casi analfabeta, que apenas puedo escribir mi nombre. Tengo temor de seguir con esta amistad y de ser avergonzado. Analfabeta. Es�mado Analfabeta. Si tuvieras alguna enfermedad contagiosa te aconsejaría no acercarte a ella más, o si tuvieras una enfermedad incurable te diría lo mismo; pero como no es nada de eso no veo ninguna

razón para no acercarte a esa colombiana linda y graciosa. Realmente nada es imposible cuando se ama de verdad, aún ni la muerte es excusa para entregar, no la mitad, sino todo el corazón. Estoy seguro que ella se enamorará de un caballero, un hombre educado que la trate como reina. Como ella es educada reconocerá sin dificultad esa virtud. Hasta ahora no ha encontrado a ese hombre y por eso sigue soltera. Hay tantas personas con tantos años de escuela, con varios �tulos y otras ventajas; pero son mal educados y tratan a los demás sin respeto o consideración. Júzgate tú y analiza lo que eres y sigue adelante. Aprender a leer y a escribir bien no es una enfermedad incurable. Ahora se ha presentado en tu camino una maestra. Todo parece ideal. Tú la honrarás, la llevarás al altar y ella te enseñará a mejorar tu nivel de escritura y lectura. También te dará su hermosura y su amor. Ella amará tu trato sincero y noble, amará las flores que tú le lleves y los besos con que la beses. Ella te enseñará a conjugar el verbo amar, pero tú la amarás en todos los �empos: en el pasado, en el presente y en el futuro. Tarzán, al que llamaban “el hombre mono”, no sabía leer ni escribir, pero sabía dónde tenía el corazón. Para explicar su amor por la linda Jane, se tuvo que tocar el pecho. En una forma inesperada aquella inglecita encontró lo que había buscado entre los adinerados jóvenes ingleses de alcurnia, de alta escuela y de mucho roce social. Te deseo lo mejor y espero tus buenas no�cias en los próximos meses. Tu Doctor Corazón.


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Deportes

Por

José Luis Marcos Especialista en Deportes Escribe desde Guatemala josemejia830@ hotmail.com

Una semana llena de emociones y fichajes Los equipos se mantienen en esta temporada con un alto nivel futbolístico.

L

os cuartos de final de la copa del rey llegan a su segunda y defini�va jornada, donde Barcelona y Valencia tendrán que hacer un esfuerzo máximo si desean seguir con esperanza para aspirar a lograr el �tulo copero, Valencia conocido como el equipo ‘Che’ bajo el mando del técnico Marcelino estuvo teniendo un comienzo de temporada demasiado gris a pesar de la contratación de varios jugadores estrellas como el caso del delantero portugués André Silva, han ido observando cómo los resultados en liga se le han conver�do en victorias, tras un fin de semana de conseguir su tercera victoria en 6 par�dos de liga ante Villarreal de 3-0 intentará salir victorioso con esa inyección de ánimo el día 29 de enero ante el Getafe en el par�do de vuelta correspondiente a la Copa del Rey, equipo el cual al jugar en casa es duro de ba�r y al Valencia de visita siempre se le han dificultado los par�dos pero no será impedimento de llegar con la máxima ambición posible para conseguir el marcador que les de la clasificación a semifinales de copa manifestó el técnico del equipo Che tras el encuentro contra el Villarreal. Por otra parte el miércoles 30, Be�s debe ir por un resultado posi�vo que les ayude a acabar con el mal sabor de boca que le dejo el par�do del fin de semana en liga ante el Athle�c de Bilbao. el equipo verdiblanco quiere romper el empate que obtuvo en la ida ante el Espanyol de Barcelona, tras el fichaje del mexicano Diego Laínez del cual se espera mucho futbol por ser un jugador ver�cal y habilidoso que hace soñar a los bé�cos tras su exhibición en liga ante el Athle�c, buscaran romper las redes desde el primer minuto, y llegan con una mo�vación extra tras enterarse el dia lunes 28 que la sede de la final de la Copa del Rey será nada más y nada menos que su estadio el Benito Villamarín el día 25 de mayo, siendo esto un aliciente para el equipo del técnico Quique Se�én de tratar de superar esta ronda y la de semifinales para disputar una

final soñada en casa. Unas horas después del Be�s contra Espanyol, nos trasladaremos al Camp Nou que habitualmente se ha conver�do en una casa de remontadas épicas como la de hace unas temporadas ante el PSG en Champions. El conjunto culé usara toda su ar�llería ante el equipo de Sevilla, este ul�mo consiguió una victoria muy importante en el par�do de ida de 2-0, marcador que los pone con ventaja para plantear un juego tác�co que permita hacer daño y defender de una manera pletórica ante un Barcelona que herido es mucho más peligroso, el equipo culé tras esa derrota ante el conjunto sevillista donde hicieron debutar a su más reciente fichaje Kevin Prince Boateng proveniente del Sassuolo de la serie A italiana, visitó el fin de semana al Girona donde volvió un Leo Messi que siguió haciendo lo que el mejor sabe que es jugar al futbol y marcar goles, lograron una victoria de 0-2 de visita en liga, querrán conseguir un resultado mucho más abultado

que les permita seguir con vida en la compe�ción copera española, donde el técnico Valverde dejó más que claro después del encuentro ante el Girona en conferencia de prensa que “Nuestra intención es pasar” manifestando asi su deseo de conseguir un resultado posi�vo ante un Sevilla que viene mucho más mo�vado tras una aplastante victoria ante el levante el sábado de 5-0 lo que hace suponer que no se guardaran nada para poder llegar al Camp Nou a apagar las esperanzas del equipo catalán y dar una sorpresa y golpe defini�vo que asegure su pase a semifinales. El Real Madrid por su parte cerrara la segunda jornada de cuartos de final en su visita a Barcelona donde se enfrentara al Girona, conjunto que venció 4-2 en el par�do de ida disputado en el San�ago Bernabéu haciendo que la afición disfrutara de muchos goles los cuales hacen que pueda florecer la esperanza en su club, ya que el equipo merengue ha venido muy mermado en una temporada muy rara que los ha

mantenido en al�bajos que han supuesto derrotas dolorosas y se mantengan con una gran diferencia de puntos de los primeros lugares en la liga, pero el par�do de ida funcionó para despertar a los merengues que desplegaron el buen futbol que siempre les ha caracterizado ya que el domingo lograron vencer por idén�co marcador al Espanyol de visita con un Karim Benzema espectacular que espera seguir así y llegar a la casa del Girona a liquidar la llave y hacerse con la clasificación a semifinales y que mejor con la vuelta en ataque de Gareth Bale que regresó marcando un gol en el par�do de liga mencionado anteriormente, esto hará que el técnico girones saque su experiencia y mo�ve a sus jugadores para que logren luchar en el campo y vencer al gigante que estuvo dormido durante gran tramo de mitad de temporada. Una semana llena de futbol que nos espera con grandes emociones así que… ¡a disfrutar!


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