Marzo 08 2017

El

HeraldoHispano

Iowa, 08 de Marzo 2017

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SOBREVIVÍ

UN SALTO A LA OSCURIDAD

UN GIRO INESPERADO EN LA VIDA DE ALAN TENEMBAUM Y SU LUCHA POR SALIR ADELANTE. Págs. 14 y 16

AÑO 16 · No. 397

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SALUD

La uñas

Cómo cuidarlas y mantenerlas limpias y saludables Pág. 18 ESPECTÁCULOS

Cinco datos curiososo.

Sobre la 89 ceremonia de los Oscar. Pág. 20 DEPORTES

Messi y Neymar

Podrían ser vetados de la final de la Champions.

Pág. 22

02 Mario De La Cruz

FUERZA Y VALOR

mario@heraldohispano.com

En cualquier parte del mundo podremos encontrar tantas cosas que si lo permitimos pueden afectarnos, hoy en día, millones de personas viven en esos tiempos de incertidumbre y desesperanza y lo hacen de una manera traumática.

Observando esto tantas veces he notado que el verdadero problema radica en el fuero interior y no por las cosas externas.

NOTICIAS

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

CEMEX ESTÁ EN LA MEJOR DISPOSICIÓN DE AYUDAR CON LA CONSTRUCCIÓN DEL MURO

Nótese que toda circunstancia de la vida depende desde que perspectiva la veamos.

Así que, la solución también depende de nosotros mismos, debemos ser capaces de encontrar en esas dificultades y del desafío, aunque sea un espacio donde haya cabida para la alegría, la serenidad, el entusiasmo, la confianza, la fe.

Esos elementos pueden convertirse en una luz en medio de la incertidumbre.

Aferrarse a esa luz no dará fuerzas para luchar y salir avantes.

Liberan a indocumentado tras apoyo de la comunidad.

El gerente del restaurante Fiesta Mexicana ubicado en el pueblo West Frankfort del sur de Illinois fue liberado tras pagar una fianza de 3 mil dólares impuesta por el juez luego de ser detenido por autoridades migratorias.

Juan Carlos Hernández Pacheco gerente de dicho restaurante es un inmigrante de 38 años de edad y radicado en Estados Unidos desde hace 20 años, Hernández es oriundo de Guanajuato (México).

Muchas veces pensamos que las circunstancias externas son las únicas que pueden determinar nuestra manera de vivir.

Por lo tanto, este tipo de personas se encierran en lo que pueden hacer para estar “de la mano” con las circunstancias externas.

En esos momentos en que sentimos que el mundo está en contra de nosotros, es cuando debemos buscar una pequeña luz que encienda el deseo interno de sobresalir y luchar por el bienestar anhelado.

Exactamente ahí en el fuero interno en donde se llevan a cabo las batallas de nuestra vida, es donde podemos luchar y salir triunfantes.

BREVES

La comunidad de West Frankfort, que mostró un respaldo contundente a Trump pero que también es sede del La Fiesta Mexican Restaurant que administró Hernández

Pacheco durante una década, se ha volcado en apoyo del acusado con cartas escritas por el alcalde, el jefe de policía y otros miembros de la localidad.

Tras su liberación, Hernández dijo al The New York Times que su liberación lo tiene aliviado, cansado y "sorprendido por tanto apoyo".

“Por estos rumbos votamos por Trump”, declaró una de las vecinas que pide la discreción de las autoridades de inmigración para evitar la deportación del inmigrante Juan Carlos Hernández Pacheco.

Lee la nota completa en www.heraldohispano.com

Jeff Sessions se retira de la investigación sobre Rusia y la campaña de Trump.

U

n alto ejecutivo de la compañía Cemex ha dicho que están dispuestos, si se lo solicitan, a suministrar el material para la construcción del muro fronterizo entre México y Estados Unidos.

Rogelio Zambrano, presidente de Cemex ha declarado que la empresa no participará de manera directa con la construcción del muro, el cual tiene un valor estimado de 21,600 millones de dólares; con éste muro Trump busca dar fin a la inmigración ilegal y el tráfico de drogas a Estados Unidos.

Consultada por la AFP, Cemex confirmó las declaraciones de su ejecutivo pero agregó que hasta la fecha no cuentan con detalles técnicos de la obra y que nadie los ha buscado

para participar en la misma.

"Si alguno de nuestros clientes nos pide cotizar materiales, tenemos la responsabilidad y la disponibilidad de hacerlo, pero eso no implica que Cemex participaría en la obra", dijo un portavoz de la compañía.

"No es momento todavía, porque no tenemos nada en concreto", afirmó Zambrano, pero "si alguien nos pide una cotización con gusto lo haremos", agregó.

Recordó que “Cemex no es una empresa constructora en Estados Unidos“, sino que “produce materiales para la industria de la construcción”.

Tras su llegada a la Casa Blanca el 20 de

enero pasado, Trump ordenó la construcción inmediata de un muro a lo largo de la frontera con México para frenar la inmigración ilegal, tal como lo prometió en campaña.

El presidente mexicano, Enrique Peña Nieto, canceló una visita a EEUU el 31 de enero después de que Trump emitiera dicha orden e insistiera en que México pagará el costo de construcción.

Cemex, que opera en más de 50 países, es el mayor proveedor de cemento y concreto premezclado de Estados Unidos, así como un importante productor de agregados, bloques de concreto y otros materiales de construcción. En México sus ventas anuales son de unos 2.800 millones de dólares.

JEFF SESSIONS "No tuve comunicación con los rusos"

El fiscal general, Jeff Sessions, anunció este jueves que se retira de cualquier investigación relacionada con el supuesto intento de Rusia de influenciar la elección presidencial en Estados Unidos, tras el escándalo que se generó luego de que se conocieran dos conversaciones privadas que mantuvo con el embajador ruso en Washington durante la campaña presidencial.

durante su encuentro con la prensa, en medio de las presiones para su renuncia.

"Mi equipo me recomendó recusarme (de las investigaciones).

Ellos dicen que como estuve involucrado en la campaña no debo ser parte de ninguna investigación sobre la campaña", dijo Sessions

En su declaración de este jueves, admitió sus reuniones con el embajador ruso, Sergey Kislyak, en Washington, e incluso dijo que en una ocasión el diplomático le habría invitado a almorzar, a lo que él se negó.

Directorio

"Creo que esas recomendaciones son correctas y justas (...)

Por eso me recuso de los temas relacionados con la campaña de Trump", agregó al explicar que estaría fuera tanto de las indagaciones actuales como de cualquiera que pueda generarse en el futuro.

Director: Mario De La Cruz Editor: Samuel López Editora Adjunta: Karina Pérez Editora general de Diseño y Arte: Evy Cardona Mercadeo y Ventas: info@heraldohispano.com www.heraldohispano.com

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Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

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s entendible que la nueva política migratoria de la administración Trump haya generado niveles de preocupación e incertidumbre en la comunidad de migrantes del país, especialmente ante el temor de aquellos indocumentados de que sean objeto de una deportación sumaria que los aleje de manera imprevista de sus seres queridos.

Los reportes de operativos inéditos fuera de un avión, de un templo religioso o de una escuela, han alimentado un estado de ansiedad que empieza a cambiar los hábitos cotidianos, no sólo de las personas en condiciones migratorias no autorizadas, sino también de residentes legales y de ciudadanos de origen latino, temerosos de caer en las redes migratorias por el color de su piel.

Casi siete de cada diez extranjeros que habitan en los Estados Unidos y que no son ni ciudadanos ni residentes legales permanentes, viven con la preocupación

natural de que pueden ser deportados en cualquier momento.

Singularmente, el nivel de preocupación es muy similar entre los residentes con “Green Card”, de acuerdo con una encuesta del Centro Pew. Tiene por ello sentido la campaña lanzada por organizaciones como la Unión Nacional de Libertades Civiles (ACLU) o de gobiernos como el de México, para que todos los inmigrantes sin excepción conozcan sus derechos y sepan cómo responder si son detenidos en la calles o visitados en sus casas por autoridades migratorias.

Por ejemplo, si es extranjero, no es ciudadano de los Estados Unidos y la policía lo detiene caminado en la calle, tiene el derecho de permanecer en silencio.

Puede dar su nombre y dirección, pero No tiene que acceder a ningún registro de su persona y pertenencias, pero siempre mantenga la calma y condúzcase de manera respetuosa ante las autoridades.

En caso que se le notifique que será arrestado, permanezca en silencio, solicite la presencia de un abogado y pida que se le permita comunicarse con su consulado. Recuerde que tiene derecho a llamar a su abogado sin que Recuerde que la policía escuche el contenido de tiene derecho la conversación y casi todos a llamar a su los consulados tienen una abogado sin sección de que la policía protección a sus connacionales. escuche el

contenido de la conversación...

Si las autoridades lo ponen bajo custodia de la

Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE), la ACLU recomienda no firmar ningún documento, en particular una solicitud para salir del país o una orden de remoción, sin antes hablar con un abogado, toda vez que podría estar renunciado a ciertos derechos para permanecer en Estados Unidos.

En caso que crea que sus derechos han sido violados, independientemente de su condición migratoria, anote todo lo sucedido en su interacción con las autoridades, incluidos nombres y señas de vehículos oficiales. Si hay testigos, recopile sus nombres y referencias en caso de que llegue a necesitarlos.

Nunca hay que olvidar que en Estados Unidos todas las personas tienen derechos, cualquiera que sea su estatus migratorio, y usarlos es una prerrogativa de vivir en este país. Ante el temor, la mejor defensa es conocer esos derechos y ejercerlos.

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REFLEXIÓN

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017 A los grillos, esos abuelitos les llamaban también Esperanzas.

Quizás les llamaban así porque según ellos los grillos, viven y mueren cantando sin preocuparse de trabajar para comer, o de las guerras, hambrunas o catástrofes que se suceden a su alrededor.

QUERIDO CORAZÓN:

DOCTOR

He vivido toda mi vida pensando que nunca podré ser feliz. Mis padres nos contaban, desde que éramos muy pequeños, que uno de nuestros parientes le pagó al brujo del pueblo para que nos echara una maldición.

Nos decían que desde esa maldición las cosechas ya no eran tan abundantes, ni las gallinas ponían tantos huevos; y que nosotras las mujeres no nos íbamos a casar.

Bueno, yo aún no me he casado y no creo que alguien me quiera, especialmente cuando ya me estoy acercando a los 40. Esto que me pasa, me causa mucha tristeza y desconsuelo. A mí me parece que en mi familia todos hemos luchado por salir adelante y prosperar, pero con el paso del tiempo todos igual.

Nunca nos ha faltado lo necesario, pero tampoco hemos pasado de zope a gavilán. Un día quise averiguar más sobre esta supuesta maldición, pero

me aconsejaron que no lohiciera; porque si se investigan esas cosas, el embrujo puede aumentar y pueden ocurrir desgracias mayores entre la familia.

Todavía sigue en mí ese deseo de saber si es cierto; y si a eso se debe nuestro estancamiento en la vida.

Ahora que ya todos somos grandes, hablamos poco de eso. A mis hermanos les da vergüenza que se mencione esa historia y prefieren aceptarlo como una realidad.

EMBRUJADA: Hay quienes que de tanto pensar que son víctimas de la mala intención de un vecino o de un pariente, al fin llegan a convertirse y viven como víctimas de esos pensamientos.

Existe en el corazón del ser humano un elemento que se llama esperanza.

“Lo último que muere es la esperanza”, decían también esos abuelitos nuestros que, como sabios, también fueron muy supersticiosos.

Esta forma de pensar aunque no contiene toda la verdad bien podría ayudarnos a comprender que es mejor vivir con esperanza que sin ella.

“No hay mal que dure cien años, ni enfermo que la aguante”. “No hay mal que por bien no venga”, decían nuestros padres.

Tampoco hay grillo que pueda pasársela cantando sin detenerse a beber agua o dormir, no pudiera ser de otra manera. Del mismo modo, nosotros los seres humanos no podemos vivir felices, sin la esperanza en un mañana mejor.

Si vivimos la vida lo mejor que podemos; cantando

nuestra mejor canción; y haciéndolo con la mejor voz que tenemos, lo que digan o hagan los demás no nos debería molestar ni detener nuestro progreso.

Lo importante es como nos sintamos y no cómo los demás quisieran que nos sintiéramos.

El grillo vive y canta porque esa es su naturaleza; y así se siente bien. Por eso es que a pesar de lo que las historias digan de ellos todavía seguirán haciendo lo que hacen y a pesar de todo, todavía serán felices. Existen las cosas malas del mundo oculto, pero solo nos afectarán si lo permitimos. También si permitimos progresar, progresaremos; y aunque algunos lo intenten impedir, podremos ser felices aunque tengamos que esperar 100 años para lograrlo.

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REFLEXIÓN

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

LOS PLANES DE TRUMP Y EL MUR0 Reprinted with permission by Barten Law, P.C.

S

egún el sitio web de la campaña del presidente electo Trump, la promesa de la campaña número uno, era construir un muro entre los Estados Unidos y México y hacer que México pagara por ello.

Trump ha dicho que hará que México pague de dos maneras diferentes. De acuerdo con www.politifact. com, Trump, dice que enmendará los reglamentos financieros para que nadie sea capaz de enviar dinero fuera de los Estados Unidos, a menos que muestren documentación de su estatus legal.

De acuerdo, con www. politifact.com, casi $ 24 mil millones al año se remiten por personas en los Estados Unidos, pero se desconoce la cantidad de ella que es enviada por inmigrantes indocumentados.

Trump, dice que el cambio no entraría en vigor si México pagara a Estados Unidos un

pago único de $ 5 a $ 10 billones, que es su estimación del costo de construir el muro. Parte del gasto será pagar a los terratenientes de los Estados Unidos de la tierra en la frontera por servidumbres, y posiblemente dominio eminente, problemas

Trump ha dicho que parte será una valla en vez de un muro.

El Presidente Mexicano, Enrique Peña Nieto, dijo a CNN, México nunca aceptaría pagar por el muro. Barten Law, predice que México

"Trump ha dicho que México pague de dos maneras diferentes el muro"

ambientales, desafíos de ingeniería y desafíos geológicos de la frontera. CBP, también ha dicho que los muros gruesos realmente hacen que su trabajo de interceptar a las personas sea más difícil, lo que probablemente es la razón por la que

no aceptará el pago, y si Trump pudiera imponer el requisito de probar su estatus legal, las personas indocumentadas simplemente tendrían otras personas con estatus legal que envíen sus remesas.

la campaña de Trump, dice que una segunda forma de recaudar fondos sería aumentar las tarifas de visas y tarjetas de frontera y hacer cumplir las tarifas comerciales.

Según el gobierno de los Estados Unidos, hubo 4.207.346 llegadas por visado o tarjetas de frontera de México en el 2016. Barten Law, calcula, que con el fin de recaudar $ 5 mil millones en un año, se requeriría un cargo de aproximadamente $ 1,200 USD por cada entrada de México a los EE.UU. La mayoría de las visas de visitante son válidas por 10 años y cuestan $160 USD, para entradas múltiples. Barten Law, predice que el muro de 1.000 millas será al menos parcialmente construido, luego abandonado y los contribuyentes estadounidenses pagarán la mayoría, si no, todos los gastos.

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quí en la casa estamos bien vos. Mi mamá te manda muchos saludes (1) y mi abuelita no digamos. El que está mal soy yo; no vayas a pensar que estoy enfermo, porque ni catarro tengo.

Lo que pasa es que con el pisto que le mandaste la vez pasada a mi mamá, me dio para que fuera a la barbería porque estaba peludo (2).

Como era sábado, pasé donde la Delfina mi traida (3) y le conté que iría a la barbería. No sé si aquella lo hizo por fregarme (4) o porque quería verme con un corte a la moda, pero me dijo que una prima suya que estudia belleza, si le pedía permiso a la dueña del salón “unisex” donde trabaja, me haría una rebaja, si no es que gratis, y por chucho (5) ahora estoy bien fregado.

Yo nunca había ido a uno de esos salones vos, y aunque antes de salir me lavé el pelo con jabón de coche (6) y después me eché vaselina perfumada para que no se me sintiera el olorcito, me dijo que tenían que hacer un shampoo.

Yo me sentí raro, porque me sentaron en

un sillón con la cabeza metida en un trasto que parece lavamanos y al rato la tenía llena de espuma.

Después que me secó, me cambió de sillón y me dijo: -Fina, porque así le dice a la Delfina, me dijo que le hiciera un corte a la moda, y su cabello es perfecto para eso. Es un corte “hongo” que va a hacer que se vea mero guapo viera.

La prima volteó el sillón, así que no podía verme en el espejo, y sólo veía como volaban los pelos vos. Cuando dejó la tijera en paz me dijo: -Su cabello es muy bonito porque tiene buena “caída”, así que no le voy a echar “spray”, aunque si quiere le echo, pero ya no va a tener movimiento. ¡Ay vos, por poco grito cuando volteó el sillón y me vi en el espejo pero, como sus compañeras dijeron que me había quedado bien no protesté. Lo malo fue cuando llegué a la casa y saludé a la abuelita, porque verme y soltar la carcajada fue lo mismo.

Yo la miré avergonzado sin preguntar aunque ella si lo hizo pues me dijo: ¿Y dónde dejaste el guacal (7) m’ijo.

Cuando ella me vio rojo, no sé si de vergüenza o de coraje me dijo: -Ay Carlitos, lo que pasa es

que al verte me recordé que hace muchos años en el campo donde crecí, como no había barberos, las mamás le cortaban el pelo a los patojos. ¡Ay pero que iban a saber ellas de modas o de cortes modernos.

Entonces le pregunté: -¿Y por qué le da risa mi corte abuelita? -¡Ya te dije, cuando era niña, como no habían barberos les cortaban el pelo con tijera. Les ponía un guacal en la cabeza, que ellos s sostenían con sus manos. Entonces les cortaban el pelo que no cubría el guacal, después con una maquinita de afeitar se los cortaban como si fuera al rape y les quedaba como vos lo tenés.

Por eso te pregunté dónde habías dejado tu guacal. Entonces volvió a reirse. En ese momento abrieron la puerta mis papás que regresaban y corrí a mi cuarto a buscar una gorra para taparme la cabeza. ¡Ay vos! pero a la hora de cenar, mi papá se me quedó viendo y me dijo: -Carlos, ya sabés a la mesa nadie se sienta con gorra.

Mi mamá abrió la boca y salió corriendo a la cocina... a reirse. Mi papá se recordó que no se había lavado las manos. Entonces la

abuela se rió otra vez y dijo: -Regresen a la mesa, porque ya le dije a Carlitos lo del guacalazo.

Después de cenar pedí permiso para salir y fui con la Delfina. Iba bien bravo vos, pero al verme me dijo: -¡Ay tan lindo que te ves! Y me dio un beso.

De todas maneras, en la escuela me han jodido mucho vos, así que esta vez no te pido que le digás a mi mamá que me de unos lenes del money order, pero si podés mandarme una peluca con alguien que vaya a venir a Guatemala te lo voy a agradecer.

El Carlos.

(1) Forma incorrecta, aunque muy chapina de pronunciar y escribir saludos.

(2) Expresión que se aplica a quien tiene cabellos largos.

(3) Manera coloquial equivalente a Novia.

(4) Equivale a molestar, fastidiar.

(5) Voz que corresponde a aprovechado, avorazado.

(6) Jabón de fabricación artesanal casi en desuso, que deja los cabellos bien lustrosos.

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REFLEXIÓN

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

VIVIMOS EN

ALGO MÁS QUE PALABRAS

UNA ÉPOCA PELIGROSA Por Victor Córdoba.

Escribe desde España. cordoba@telefonica.net

de las desgracias ajenas, sin clemencia alguna, para levantar su privativo señorío de mando, irrespetuoso con todos.

Olvidan que la defensa de los derechos inalienables, garantías de las libertades fundamentales y el respeto de su dignidad son derechos de los que nadie puede estar exento.

T

eniendo en cuenta que la vida es un itinerario de búsquedas, nuestra propia historia humana está crecida de movimientos, con lo que esto conlleva de cruces con aquello diferente y de nacimiento de nuevas civilizaciones.

En su esencia, todos buscamos un celeste más claro, un camino más llevadero, un destino más armónico, un rumbo más estable.

Desgraciadamente, cada día son más las incertidumbres y los conflictos, los desastres naturales y las persecuciones, lo que hace que los movimientos migratorios nos desborden como jamás.

De ahí, lo importante que es amparar, preservar, promover e integrar a tanto indefenso huido.

A poco que buceemos por nuestra propia realidad vivencial, hallaremos multitud de familias malviviendo en el dolor, con miedo de que se destruyan sus hogares en cualquier momento. Es una lástima que no se respete nada, ni las oportunas leyes internacionales, imponiéndose desalojos y cargando toda la furia contra personas débiles.

En cualquier rincón del planeta observamos un recrudecimiento existencial que verdaderamente nos deja sin palabras, a pesar de

tantos acuerdos de paz y de tantas reuniones que, por cierto, tampoco suelen pasar de los buenos propósitos, para desdicha de todo el linaje humano.

Hoy sabemos que la diversidad es fuente de creatividad e innovación, pero también hemos de considerar que ese carácter multicultural, multiétnico y multirreligioso, requiere para su cohesión de una fuerte dosis de hospitalidad, o si quieren de calor humano comprensivo. Sólo hay que mirar a Europa y ver como se acrecienta la xenofobia, el extremismo violento, el nacionalismo, el populismo, a falta de

ese entendimiento que fortalezca la concordia.

Mal que nos pese hay un marcado rechazo vinculante de unos contra otros, en parte por nuestro innato egoísmo.

Sería bueno proponernos cambiar de actitudes, reeducarnos bajo otros horizontes.

A menudo somos atrapados por la indiferencia, por las garras de las organizaciones criminales, que nos dejan hasta sin aire, porque faltan canales de acceso humanitario y seguro. Precisamente, esta inseguridad reinante en el mundo es deshumanizadora a más no poder. Son muchos los que se aprovechan

Está visto que tan importante como conocerse es reconocerse en el otro para poder conciliar modos y maneras de vivir, máxime en un momento en el que todos precisamos abrirnos a esa reconciliación innata y necesaria para poder hermanarnos como especie. La situación no es fácil. Vivimos en una época peligrosa. La gradual presión sobre los recursos naturales, el incremento de la desigualdad social y el cambio climático ponen en riesgo la futura capacidad, ya no sólo de subsistir, también de unirse como una piña.

Nadie puede sentirse tranquilo y aliviado ante el persistente clima de injusticias que nos dispersan. Tenemos que ser más responsables, más humanos en definitiva. Desde luego, esto es un deber natural de la civilización. Nuestras identidades han de ser respetadas, pero también

nosotros hemos de considerar la presencia de la otra persona en relación a la nuestra.

En consecuencia, según mi manera de ver, es un deber de solidaridad que frente a la bochornosa atmósfera de tragedias, casi siempre activadas por el propio ser humano, no tengamos compasión y mostremos una frialdad hacia nuestro análogo verdaderamente preocupante. Es hora del apretón de manos, no del puño cerrado, del corazón latiendo para mejorar las actitudes, sobre todo en el sentido del encuentro, de crearse uno mismo para los demás, con la mano tendida siempre.

Ya está bien de destruirlo todo, de destruirnos.

Deberíamos arrodillarnos y pensar que nada somos y podemos serlo todo, si en verdad nos desprendemos de cualquier dominio, dominándonos a sí mismo para hallar una respuesta a lo qué somos y por qué vivimos. Quizás, únicamente desde la sencillez, entendamos lo que el ser humano es, puesto que tiene la capacidad de generar obras de amor; una belleza que evoca la bondad y la virtud que nos sustenta.

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HISTORIAS

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

SOBREVIVÍ

UN SALTO A LA OSCURIDAD Artículo proporcionado por revista Consulta Médica. Síguelos en facebook

Despertó en una cama que no era la suya, con la mirada fija en un techo blancuzco de cielos suspendidos mal puestos, desorientado, entre sueños y realidades, adormitado, sedado, inmóvil.

El mundo era distinto para Alan Tenenbaum, un chico de 26 años, exitoso mercadólogo de una firma de publicidad de gran prestigio, cuando en un salto de la vida, todo cambió. Esa semana le habían inducido a un coma químico, para que ningún movimiento pudiera entorpecer la recuperación de una intervención quirúrgica mucho más compleja de lo que la mayoría de personas jamás experimentarían.

La mañana del 21 de junio de 2008, Alan se encontraba con unos amigos en el chalet de un familiar, cerca del puerto San José, en Escuintla, disfrutando del veraneo acostumbrado de mitad de año. El día transcurría ordinariamente: había disfrutado del mar y se había tumbado a tomar el sol o como él lo llama “a morsear”, por la similitud gráfica de verse encallado en la arena como una morsa marina. Quizá lo menos grato había sido sufrir la pérdida de Holanda ante los rusos en la Eurocopa, pero en general, todo había sido relajante.

Al llegar el atardecer las actividades se mudaron a la piscina. Los juegos, el cachondeo y los chapuzones se pusieron a la orden del día. En una de esas urgencias fisiológicas, después de salir de la piscina e ir al sanitario, Alan decidió retornar al agua con uno de sus característicos clavados, un hábito muy arraigado. Sin embargo, esta vez, su final no fue tan divertido como en otras ocasiones.

El agua le jugó una broma: la piscina le engañó en profundidad y distancia. La rutinaria maroma, aparte de salpicar violentamente a algunos, resultó en un terrible golpe que pasó inadvertido a los presentes por un par de minutos.

Cuánto tiempo transcurrió entre el golpe

Ropa para dama y ca

ROSARIO y el “¡plash!” caluroso de la bofetada que le dio su hermano para hacerlo reaccionar, aún dentro de la piscina, es un misterio. Lo único cierto es que fue el tiempo exacto para que Alan pudiera volver de ese camino angosto y oscuro que lleva al más allá.

El trágico golpe había ocasionado una lesión interna de grandes repercusiones, se había fracturado completamente las cervicales C5 y C6 (vertebras ubicadas en la parte más alta de la médula espinal), y los fragmentos de dichos huesos socavaron su médula espinal de forma

muy similar a la lesión que dejó parapléjico a Christopher Reeve (Superman).

EL DIFÍCIL REGRESO

Muchas cosas pasaron entre su salida de la piscina hasta su llegada al hospital, y su posterior operación y recuperación; cosas que Alan detalla, fusionadas con la ficción, en su libro “En la silla de Morfeo”.

Así se le presentó el reto, casi sobrehumano, que hace a Alan un sobreviviente; el mismo reto por el que todos los seres humanos luchan desde su nacimiento: la Independencia.

Una

meta

que,

para personas con el padecimiento de Alan, es un reto condicionado.

Sin embargo, su continua lucha por alcanzarla y volver a sentirse un ser humano útil y con propósito lo impulsa cada día. Ser independiente es más allá que ser autónomo, es ser libre.

Alan se enfrentó a sus peores temores cuándo, en el Jackson Memorial Hospital de Miami, los doctores le dijeron que no volvería a caminar y que su vida cambiaría definitivamente.

Continúa en página 16

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Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017 físicamente pueda ser una afirmación verídica, esencialmente es una falacia. Alan no camina en el pasado, es una persona que vive su presente, siempre atento a la vida y en posición de despegue, esperando tomar vuelo.

A sus 34 años de edad, Alan ha reconocido que la vida tiene un propósito y que todo pasa por algo, incluso las cosas que otros considerarían imposibles de agradecer, como su misma lesión.

La esperanza de retomar su rutina parecía desvanecerse en ese instante, pero se transformó en valentía y fuerza. Las terapias no son fáciles, muchas de las victorias se logran primero en la mente y después se transfieren a los músculos y los nervios para poder generar un minúsculo movimiento. La vida se muda a un universo paralelo, donde mover los dedos se convierte en una verdadera odisea.

Pero lo que más afectó a Alan no fue la lesión medular, ni afrontar una terapia en el extranjero, ni que el tiempo transcurriera tan lentamente entre cada logro y suspiro. Lo que más le afectó fue percibirse a sí mismo como una carga, que su situación había cambiado no solo su vida, sino la de sus padres, hermanos y demás familiares y amigos. Darse cuenta de cómo cosas tan rutinarias y privadas, como ir al baño y vestirse, se convertían en actividades grupales.

Notar que necesitaba la asistencia de alguien todo el tiempo. Y finalmente, ver cómo la situación afectaba el ánimo y la economía de su familia. Fue imposible evitar la depresión, pese a la actitud positiva que mostró durante la terapia, y superarla se convirtió en el mayor logro de Alan, después de salir de aquella piscina con vida.

ENCONTRÓ LIBERTAD

LA

Aunque tal vez él no sea una persona autónoma, hoy en día, después de años de terapia física, ya no es tan de - pendiente como antes. Lo más importante es que se ha descubierto como una persona libre; libre de

excusas y de temores, libre de negatividad, libre de la percepción de los demás. Alan se convirtió en una persona que en ningún momento transmite lástima, sino admiración.

Y eso es parte de lo que promueve en sus charlas cuando dice: “las cosas siempre pueden estar peor”, haciendo un llamado a las personas a dejarse de quejar de su situación; ofreciendo una vista a través del cristal de otros que no se detienen, a pesar de que su estado puede ser significativamente más complicado.

Para algunos, Alan es una persona que vive y vivirá postrado en una silla de ruedas, y aunque

Él ahora expresa que no cambiaría nada de su vida; que si volviera a nacer se volvería a tirar de clavado desde esa misma piscina. Pues lo que para muchos fue un accidente, para él se ha convertido en su propio sistema medular, ahí ha encontrado el verdadero significado de vivir, ha encontrado su propósito.

Alan tiene un mensaje, un mensaje que no solamente transmite con su libro y sus charlas motivacionales en institutos, colegios y universidades.

Actualmente está desarrollando, con un grupo de amistades, una asociación que brinde apoyo a personas con lesión medular que carecen de la información y de los recursos necesarios.

como un grupo de apoyo emocional, un espacio donde puedan compartir sus anécdotas y testimonios para evitar el mayor problema que genera este tipo de lesión: la soledad.

Alan Tenenbaum sigue adelante con su vida.

Su lesión medular le ha dejado muchas cosas, permitiéndole desarrollarse como persona en todos los aspectos de su vida. En el ámbito profesional y social le ha dejado un libro del que se desprenden varias conferencias que impartir, y ha comenzado una fundación para atender a las personas con problemas medulares.

En cuanto a lo personal, le ha quedado una familia más unida, ha reconocido a sus verdaderas amistades y ha conocido personas muy interesantes; pero sobre todo, encontró el amor de su vida.

Por todo eso es que él hoy puede gritar: ¡SOBREVIVÍ!

CLASIFICADOS

"Las cosas siempre pueden estar peor

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SALUD

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

EL CUIDADO DE LAS

UÑAS

BREVES La importancia de una buena higiene bucal todos los días.

Por Karina Pérez. Guatemalteca.

Búsca más artículos de salud en www.heraldohispano.com. Síguelos en Facebook

La debida limpieza bucal evita la acumulación de bacterias que pueden dañar tus dientes y éstas son las que forman las famosas caries.

3. Si puedes, usa cepillo eléctrico

Acá algunos consejos:

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1. Cepíllate lentamente.

2.Cepíllate mínimo dos veces al día

4. Cambia de cepillo cada 3 meses 5. Usa el hilo dental.

Se reporta por parte de la OMS mutaciones en el virus de la gripe aviar

L

as manos muestran mucho sobre la persona: si se muerde las uñas es nerviosa e insegura, si las lleva descuidadas es una persona poco constante y conformista, mientras que unas uñas limpias, recortadas y arregladas denotan seriedad, constancia y perfeccionismo.

Para poder lucir unas manos bonitas debemos realizarnos una manicura una vez a la semana, y aplicar cada día una crema hidratante para evitar sequedad y

utilizar guantes cuando utilicemos productos que pueden ser agresivos para nuestras manos, como el lavaplatos. Por las noches es de utilidad dormir con algun producto hidratante, permanecer con el, a efecto de que trabaje toda la noche.

PASOS PARA REALIZAR UNA MANICURA - Lo primero es retirar cualquier resto de esmalte de la anterior manicura. Puede parecer una tontería pero es como si nos maquillanos

sin antes lavarnos bien la cara, el resultado no será el mismo.

- Cortamos las uñas en el largo deseado, intentando que todas tengan más o menos la misma longitud.

Queda muy mal que cada uña tenga un tamaño distinto, si se te ha roto alguna, corta las otras un poquito más para que no desentone tanto, tranquila, pronto crecerán.

si se muerde las uñas es nerviosa e insegura, si las lleva descuidadas es una persona poco constante y conformista...

- Lima la uña, según la forma que queramos:

cuadrada, ovalada, en pico o redondeada.

Poniendo especial cuidado en los laterales para evitar que se descame la uña o quede algún pico y se nos pueda romper o engancharse en las medias. Lavar las manos, muy bien con abundante agua y jabon agua para eliminar el polvillo que queda tras el paso anterior.

- Con un palito de naranjo, y tras aplicar vaselina en cada uña, empujaremos hacia arriba la cutícula, con cuidado de no hacernos pequeñas heriditas que pueden resultar muy molestas.

- Llevar a cabo una hidratación profunda de las manos, dejar actuar el producto y que se absorba bien.

- Ahora sólo queda elegir qué tipo de manicura queremos lucir.

Y lista para lucir unas manos con un cuidado espectacular.

Recientemente se ha descubierto por parte de la Organización Mundial de la Salud (OMS) nuevas mutaciones en el virus de la gripe aviar que se ha extendido por China, sin embargo el riesgo de contagio entre los seres humanos es muy bajo.

"El cambio constante es la naturaleza de todos los virus de gripe" dijo la

jefa del departamento de gripe de la OMS, Wenging Zhang; además añadió que los virus resistentes fueron detectados en personas ya tratadas con Tamiflu, la cual es una droga recomendad para la enfermedad, con esto se ha mitigado los temores de que el virus se esté volviendo resistente de manera espontánea.

Causas y efectos del agotamiento crónico.

EL CFS podría producirse después de un resfriadoo puede empezar durante un período de mucho estrés.

Es un cansancio intenso y continuo (fatiga).

Este no se alivia con el descanso y no es causado directamente por otras enfermedades.

Uno de los grandes problemas con esta dolencia es que no existe unanimidad en considerarla una enfermedad real, y en muchas ocasiones se procede a tratarla como si fuese un trastorno psicológico.

Pero, ahora, una investigación realizada por especialistas de la Universidad de Griffith, en Australia, revela que detrás de este síndrome existe una causa física y que, por tanto, se trata de una enfermedad real.

Puedes encontrar las causas de ésta enfermedad entrando a www.heraldohispano. com

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Piel

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ESPECTÁCULOS

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

CINCO DATOS CURIOSOS

BREVES Karen Schwarz luce embarazo en redes sociales.

SOBRE LA 89ª CEREMONIA DE LOS PREMIOS OSCAR

seguidores en Instagram y los ha sorprendido al lucir su avanzado embarazo en bikini. La modelo se tomó una foto frente al espejo y enterneció a sus fans.

“Nos vamos a la piscina a nadar un poquito. Mi gorda ya pesa 1.970 kg y aún faltan 2 meses.

Seguimos creciendo.

Vamos por más kilitos”, escribió en su cuenta de Instagram la modelo.

Karen Schwarz lista para ir a nadar.

La modelo publicó una imagen antes de ir a la piscina y contó detalles de cómo iba su embarazo, a dos meses de dar a luz.

Karen Schwarz tiene más de un millón de

En solo una hora, recibió cerca de cien comentarios y más de 6 mil me gusta. “Qué lindo es ser mamá”, “linda tu pancita”, “vas a ser una mamá espectacular”, “me encanta verte feliz”, “no puedo esperar a ver tu bebé”, fueron algunos de los comentarios que recibió Karen en la red social.

La bella y la Bestia, Nueva versión del cuento clásico.

teniendo la mayoría de los aspectos del film original como las canciones y los personajes, pudiendo ver de nuevo en pantalla a los añorados Lumiere y Din Don o escuchando otra vez la mítica canción que enamoró a los espectadores en 1991.

ES UN HONOR SER NOMINADO: Pero después de 21 nominaciones sería lindo para el mezclador de sonido

Kevin O'Connell ganar finalmente. Es el artista más nominado sin conseguir una estatuilla y este año tiene otra

oportunidad por su trabajo en "Hacksaw Ridge".

NO TAN BLANCOS: Esta es la primera ocasión en los 89 años de historia de los Oscar que hay actores negros nominados en todas las categorías.

En 2016 y 2015 no hubo ningún actor de color compitiendo.

También hay un récord de cuatro directores negros nominados en la categoría de largometraje documental. Pero por 84ta ocasión no hubo una mujer postulada en la categoría de dirección.

EL ANFITRIÓN: Esta será la primera vez que Jimmy Kimmel funja como maestro de ceremonias de los Oscar, aunque se ha hecho cargo los Emmy en dos ocasiones. Bob Hope mantiene el récord JIMMY KIMMEL Por primera vez será el como anfitrión de la gala, un trabajo que anfitrión de esta gala.

llegó a realizar en 19 ocasiones.

MÁS PELICULAS: Este año hubo más películas con potencial para entrar en la terna de los Oscar. La Academia reportó que 336 cintas fueron elegibles para la categoría de mejor película, en comparación con las 305 del año pasado.

Además, 85 países postularon películas para la categoría de mejor cinta en lengua extranjera.

PRENSA: Los Oscar se transmiten en los cinco continentes y reporteros de todo el mundo llegan a Hollywood para esta labor. La Academia emitió más de 1.600 credenciales de prensa para la 89na edición de sus premios. Las estrellas que lleguen a la alfombra roja posarán para más de 70 fotógrafos.

LA CINTA se estrena el 17 de marzo del 2017.

El próximo 17 de marzo se estrena la nueva versión del clásico de Disney 'La Bella y la Bestia' con Emma Watson y Dan Stevens como protagonistas.

Esta nueva versión dirigida por Bill Condon nos trasladará al terreno real del cuento clásico, man-

'La Bella y la Bestia' es la nueva adaptación de un clásico Disney a acción real, aunque la productora tiene pensado que esta no sea la última. Recientemente, se comentaba que entre los posibles próximos proyectos de Disney se encontraban las adaptaciones de las películas de 'La Sirenita' y 'Aladdin', aunque todavía no tenemos confirmación ni ningún otro dato que nos indique que podamos llegar a ver a la sirena y al príncipe árabe de Disney en el cine.

Zuleyka Rivera no dudo en participar en el videoclip "Despacito".

Luis Fonsi y Daddy Yankee.

Rivera protagoniza junto a Fonsi uno de los momentos más calientes del audiovisual, donde la química y la complicidad quedaron más que evidenciadas.

Zuleyka y Fonsi parte del video clip.

La modelo, actriz y empresaria puertorriqueña Zuleyka Rivera, más conocida por resultar ganadora del título de Miss Puerto Rico en el año 2006, está dando la vuelta al mundo por su participación en el videoclip "Despacito" de

En una reciente entrevista, Zuleyka cuenta cómo fue el proceso de grabación del material y sobre el trabajo profesional en que se vieron inmersos desde el primer día. Añade, además, que recibió la llamada del propio Fonsi y que no dudó en participar en el video, ya que se enamoró de la canción desde la primera vez que la escuchó.

"Despacito" cuenta actualmente con más de 159 millones de reproducciones en YouTube y ya es número uno en la mayoría de listas de éxitos internacionales.

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DEPORTES

Heraldo Hispano / 08 de marzo 2017

BREVES

PACO JÉMEZ

NO LOGRA DORMIR BIEN PORQUE CRUZ AZUL NO CONSIGUE EL GOL

Leo Cuéllar nuevo técnico del América...

JIMMMY BUTLER logró 42 puntos y 10 rebotes MÉXICO - Gente cercana al ex seleccionador nacional confirmó que el estratega dirigirá al equipo femenil de las Águilas.

Unas horas más tarde, la institución confirmó la información.

El conjunto azulcrema ya cuenta con equipo, mismo que tendrá participación en el Torneo de Copa, que servirá como un ensayo previo a lo que será la Liga, que arrancará el próximo

mes de septiembre.

Algunas seleccionadas nacionales forman parte del cuadro azulcrema que sin duda será un serio contendiente al título, a la par de cuadros como Pachuca, Chivas, Tigres y Monterrey.

Le damos la bienvenida a nuestro D.T. Leonardo Cuéllar y a su auxiliar Ana Galindo ¡Juntos volaremos muy alto!

Escribió su representante en su cuenta de twitter.

NAVAS es llamado "vulgar" por periodista.

Zidane.

E

l técnico del equipo acepta que le cuesta dormir por los malos resultados Previo al partido de este fin de semana, Paco Jémez habló en conferencia de prensa sobre la actualidad del equipo con un pie en octavos de final de la Copa MX y a la expectativa de conseguir el triunfo en la jornada 9 del torneo frente a Chiapas.

El técnico Francisco Jémez a pesar de estar

satisfecho con lo que el plantel del Cruz Azul está haciendo, ha asegurado que le cuesta dormir bien porque le preocupa la situación del equipo de no concretar las jugadas en el tan esperado gol.

"Duermo poco porque estoy preocupado, pero no preocupado porque vea que el equipo no es capaz de estar mejor de donde está, sino por la situación en la que no metemos (gol). Es muy inusual encontrar

un equipo que genere tanto como nosotros y meta tan poco, es complicado.

Cada vez que me voy a la cama me voy satisfecho con lo que ha hecho el equipo, es muy trabajador y disciplinado y eso da confianza, pero no puedo dormir tranquilo no porque no tenga la mente tranquila; soy de dormir poco cuando tengo una situación comprometida como esta", ha dicho Jémez en una conferencia de

En este sentido, expresó que mientras no se arregle ese problema de falta de contundencia, será complicado ganar un encuentro y salir de la situación en la que se encuentran en la liga.

PODRÍAN SER VETADOS DE LA FINAL DE LA CHAMPIONS Por www.espndeportes.espn.com

A

“No habría problemas si las autoridades no dejaran entrar a un peligroso criminal, pero si vemos que jugadores no pueden entrar porque tienen algún tipo de procedimiento en curso, simplemente pensaremos si deberíamos jugar los partidos de competición europea allí.

Neymar y Messi tienen procedimientos abiertos; este año, la final de la Champions es en Cardiff,

Entérate de éstas y más noticias deportivas en www.heraldohispano.com

imaginen si no les dejaran entrar allí.

HAY UN ANTECEDENTE El presidente de la UEFA recordó que existe un antecedente con el defensa Serge Aurier, del París SaintGermain, quien no pudo entrar en Inglaterra, pues después de agredir a un policía en una discoteca de París tenía un caso abierto.

“Para mí fue muy triste ver como a Aurier, del PSG, no le dejaron entrar a Inglaterra. Esto será peor cuando el Brexit se instale, especialmente si las razones fueran tan formales.

Podríamos tener un problema serio”, comentó el esloveno.

El Barcelona está contra la pared en los Octavos de Final de la Champions League, luego de que en el partido de ida perdió 4-0 ante el PSG; sin embargo, la

Todo apunta -según comentarios del periodista Kike Marín- que Florentino Pérez está consciente de que las últimas actuaciones de Keylor Navas está en momento más bajo desde que tomó la titularidad en el arco del club que dirige Zinedine

A demás Marín ha recordado que Navas estuvo a punto de ser traspasado al Manchester United en un cambio por David De Gea; sin embargo, un error en el traspaso evitó que se pudiera dar las negociaciones entre los clubes.

Además ha dicho que, espera que con un triunfo cambien las circunstancias, "encontrar la solución que nos dé para ganar partidos y estar un poco más tranquilos con eso".

MESSI Y NEYMAR

leksander Ceferin, presidente de la UEFA, alertó en una entrevista que, en caso de que el Barcelona llegara a la Final de la Champions League a celebrarse el próximo 3 de junio en Cardiff, el Reino Unido podría vetar la entrada de Lionel Messi y Neymar, debido a que ambos futbolistas han enfrentado procesos judiciales en España.

KEYLOR NAVAS tiende en un hilo su titularidad.

Kike Marín ha criticado duramente a Navas como “Vulgar”, ““Aunque suene duro, se puede decir que Keylor es un portero vulgar —entiéndase como vulgar lo que más abunda o no tiene ningún rasgo o característica original o especial— para el Real Madrid, algo de lo que Florentino Pérez es muy consciente”.

Aseveró Marín.

prensa.

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Golovkin siente más respeto por Chávez Jr. que por ‘Canelo’ Álvarez. mayo en Las Vegas Nevada.

posibilidad de que suceda lo que Ceferin explica está latente.

“Respetó más a Chávez Jr., ‘Canelo’ me mostró la cara el año pasado hablando demasiado, me dio el cinturón y Chávez Jr. nunca actuaría así, si gano el cinturón será en el ring y creo que si Chávez gana será una gran estrella ya que podrá reivindicar su carrera”, declaró el kazajo a la cadena ESPN.

Finalmente, el directivo también señaló que la política de Estados Unidos sobre el ingreso de extranjeros al país desde la llegada de Donald Trump, será un obstáculo para que sea elegido como sede para el Mundial 2026.

“Será parte de la evaluación y estoy seguro de que no ayudará a Estados Unidos a ser elegida sede del Mundial 2026. Si los jugadores no pueden ir allí por decisiones políticas o populistas, el Mundial no se puede jugar allí.

“Y esto es igual para los aficionados y los periodistas, por supuesto. Todo eso es un Mundial. Tendrían que poder acudir al evento, independientemente de su nacionalidad”.

CHAVEZ JR. preparándose para su pelea.

El campeón de peso medio Gennady Golovkin considera que la pelea entre Saúl ‘Canelo’ Álvarez y Julio César Chávez Jr. es cerrada, sin embargo, se decantó por ‘El hijo de la leyenda’ para el combate que sostendrán los mexicanos el próximo 6 de

Respecto a si se dará el combate ‘Canelo’ vs.

Golovkin en este 2017 ‘GGG’ dijo: “Es una locura, De la Hoya ha estado hablando con mi promotor, pero son tajantes y se tiene que negociar correctamente al 50%, ahora ambos tenemos compromisos pero cuando pasen nuestras respectivas peleas deberemos sentarnos a negociar en serio”.

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Oferta válida solamente para clientes nuevos y clientes previos que califiquen. Términos y Condiciones de la Garantía de Precio de TV por 2 Años: Calificación: El precio anunciado requiere aprobación de crédito y facturación electrónica con pago automático.

Activación por adelantado y/o cargos por mejora de equipo pueden aplicar basado en la aprobación de crédito. La oferta finaliza el 05/04/17. Compromiso de 2 años: Un cargo por desconexión temprana de $20 por cada mes restante aplica si el servicio se cancela anticipadamente. Incluido en la garantía de precio de 2 años con precio anunciado de $29.99: Paquete de programación DishLATINO Clásico, canales locales, cargos mensuales por 1er receptor y servicio HD. Incluido en la garantía de precio de 2 años con cargo adicional: Mejoras de paquetes de programación ($35.99 por DishLATINO Plus, $54.99 por DishLATINO Dos, $64.99 por DishLATINO Max), cargos mensuales por receptores adicionales ($7 por TV adicional, pueden aplicar cargos mayores por receptores más avanzados) y cargos mensuales por servicio de DVR ($15). NO incluido en la garantía de precio de 2 años o en el precio anunciado de $29.99 (y sujeto a cambios): Impuestos y recargos, programación adicional (incluyendo canales premium), Plan de Protección y cargos por transacción. Cargos adicionales mensuales, cargos por adelantado o cargos transaccionales pueden aplicar para clientes comerciales. Despues de 24 meses, precios actuales y cargos aplican para todo servicio. Canales premium: HBO: Después de 12 meses, recibirá una factura de $15 al mes a menos que llame para cancelar. 3 Meses Gratis: Sujeto a aprobación de crédito. Después de 3 meses, recibirá una factura de $45 al mes por Cinemax, Showtime, Starz y DISH Movie Pack a menos que llame para cancelar. Otros: Todos los paquetes, programación, características y funcionalidad están sujetos a cambios sin previo aviso. Después de 6 meses, le cobraremos $8.99 al mes por el Plan de protección a menos que llame para cancelar. Despues de 2 años, precios actuales y cargos aplican para todo servicio. Pueden aplicar cargos adicionales mensuales para clientes comerciales. Solamente la Instalación Profesional Estándar es gratuita. HBO®, Cinemax® y los canales y marcas de servicio relacionados son propiedad de Home Box Office, Inc. SHOWTIME es una marca registrada de Showtime Networks Inc., una compañía de CBS. STARZ y los canales y marcas de servicio relacionados son propiedad de Starz Entertainment, LLC.