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TABLA DE CONTENIDO 04
Carta Editorial.
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Reportaje central: El arte de reinventarse.
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Finanzas personales: Gastos en tecnología.
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Entrevista: Medicamentos para no envejecer.
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Puzzle: Confianza y valores.
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Ciencia: Física cuántica: imaginación y poesía.
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Contraste: SOS a las marcas.
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Estilo de vida: ¿Qué roles desempeña el arte?.
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Tendencias: 10 Tendencias en redes sociales.
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Reflexión: Altruísmo como analgésico.
Ivette Estrada Editora
Daniel Ernesto Romero Ibañez Cyrene Esquivel González Brian Columna Vázquez Ángel Piedras Marisol Medina Escobedo Diseñadores de Inteligencia Creativa.
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Carta Editorial Reinventarnos es tarea cotidiana. Cada reto superado en el día a día es la oportunidad de transformarnos. Es mirarnos de manera diferente ante el espejo, asumir que todo lo que amamos ya está en nosotros y por ello debemos catapultar dones y talentos. A lo largo de la vida enfrentaremos crisis y noches obscuras, pero depende de nosotros, no de las circunstancias, la actitud que adoptemos. Tenemos como responsabilidad prioritaria cuidar la propia serenidad. Sólo con ella lograremos tener las percepciones certeras y asumir las mejores decisiones de acción y de vida. Tal serenidad no es fortuita. Implica cuidar a quiénes y qué escuchamos, que creemos, con quién y cómo nos relacionamos. Implica huir del barullo de catástrofes y negatividad, es optar por música y personas que aliente , es apostar por la amistad y revalorar a nuestra familia. Es, en suma, elegir el entorno en el que nos desenvolvemos. No hay nada más contagioso que las emociones. Busquemos personas positivas, tenaces, admirables. Optemos por la felicidad y demos la espalda a su contraparte, al miedo. Ese sólo paraliza y nos convierte en marionetas del destino. Y nosotros somos todo menos eso. Somos héroes, sabios, ermitaños, creadores y brujos. Somos ángeles y guerreros triunfales, pero también padres, hermanos, hijos, vecinos, amigos y colegas. Somos parte de la raza humana y, por ende, conformamos el mundo de los seres sintientes. Somos vida y hoy estamos aquí. Nuestra vida, la tuya y la mía, no es fortuita. Este tiempo de reclusión en casa sirvió para que indagáramos lo más importante: ¿por qué estoy aquí? La misión de vida es algo que no debe pasarnos inadvertidos. Se trata de un Contrato Sagrado en el que arribaste con la certeza de que lo que viniste a hacer a este mundo nadie más lo hará. Por ello, vale clarificar para qué estás aquí. Y cada instante cuenta. Este número es una celebración de vida. De tu capacidad de reinventarte y ser lo que siempre quisiste. El momento de transformar nuestra vida y percepción es ahora.
-Ivette Estrada Whatssap: 044 55-23-08-80-85
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Gastos en Tecnología Actualmente, más de cuatro mil millones de personas (53% de la población mundial) se conectan a Internet y el 92.6% lo hacen por medio de dispositivos móviles. El 85% de los usuarios (3.4 mil millones) se conectan diariamente y cada vez con mayor frecuencia, invirtiendo en promedio seis horas y media conectados, tiempo en el que realizan una amplia gama de actividades. El uso convencional del internet se multiplica gracias a las distintas plataformas de comunicación, espacios de participación social, portales de información, transacciones financieras, juegos, contenido de video así como las tiendas en línea Ahora, sin importar la edad, existe una constante en los gastos personales: la tecnología. Sin embargo, si cambia drásticamente el monto monetario que cada generación destina en ella. De acuerdo con el análisis “Acceso Generacional a TIC” de The Competitive Intelligence Unit, pese a los intentos de adaptación, aún persisten diferencias significativas en torno a la intensidad del uso de herramientas de acuerdo a la edad del usuario.
Generación “Z”
Esta generación, conformada por personas menores de 21 años, se destaca por registrar una alta adopción de dispositivos móviles inteligentes. Pero a pesar de que poseen mayores intereses y habilidades digitales, utilizan principalmente equipos de gama baja (46.2%), debido a su bajo poder adquisitivo. El gasto promedio de un Smartphone va de los 3 mil pesos y en servicios móviles (ARPU1) el gasto es de 109.5 pesos al mes. Dichos servicios se destinan casi en su totalidad a fines de conectividad y complementan con conexión a redes Wifi. También hacen un gran uso de videojuegos y compras en línea.
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Millennials Este segmento de la población que se encuentra entre los 21 y 30 años de edad se caracteriza por ser el único grupo de nativos digitales con un poder adquisitivo propio. Dicha generación registra el mayor gasto en la compra de dispositivos (cuatro mil pesos por equipo en promedio). Además de incrementar su gasto en servicios móviles (ARPU), que asciende a 149.6 pesos al mes. Es importante destacar que también hacen uso de Banda Ancha Móvil, (69.7%), circunstancia que les permite acceder a una diversidad de aplicaciones en el lugar y momento que deseen. De igual forma, son los que registran un mayor uso del comercio electrónico (79.6%), al tener mayor acceso y confianza en esta herramienta.
Generación “X” Las personas que se encuentran entre los 31 a 50 años de edad, han mostrado una fácil adaptación a los cambios tecnológicos. Esta generación registra en la compra de dispositivos, 3 mil 401 pesos en promedio y muestra un gasto de 141.50 pesos al mes en servicios móviles (ARPU). Lo interesante de estos usuarios es que se encuentran en el segundo lugar de penetración en el uso de e-commerce (65.8%), ya que son el sector que tiene los medios de pago suficientes y el poder adquisitivo para realizar compras en línea.
Baby Boomers A pesar de ser personas mayores a 50 años y con menores habilidades digitales, esta generación no se queda atrás en el uso de la tecnología. El gasto promedio por equipo es de 2 mil 773 pesos. Y muestran un gasto promedio de 124.70 pesos al mes en servicios móviles (ARPU). Se dice que los millennials son fáciles de identificar por su estilo de vida digital, pero no sólo para esta generación es de suma importancia estar conectada.
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Confianza y valores Por David Pastor Vico, Filósofo, escritor y catedrático universitario de la UNAM.
La primera vez que se habla sobre la pérdida de valores en la juventud fue en unas tablas hititas de hace tres mil quinientos años en Medio Oriente. ¿Podemos creer o confiar en esa expresión hoy en día? Aunque en todos los desarrollos literarios e históricos siempre hay quien dice: “Los jóvenes están perdiendo los valores”, hay valores que son intrínsecos a la juventud como el amor, según Platón. Aristóteles nos dirá que un desarrollo del amor es la amistad y nosotros lo vemos diariamente en los jóvenes cuando damos clase. Nosotros como adultos sacrificamos la amistad en pro de muchas cosas, de sacar adelante una familia, de una carrera profesional, en pro de muchas cosas que han desplazado a la amistad. Sin embargo, a medida que lo hacemos tenemos que suplirla. Si tuviéramos amigos, a lo mejor el psicólogo y el psiquiatra estarían más lejos de nosotros.
Nietzsche nos diría que los valores se “transvaloran”. Hay un ejemplo muy fácil de entender: hace quinientos años, Garcilaso de la Vega, el gran poeta, se lanzó sin peto y sin armadura a mitad de una batalla y todo el mundo aplaudió su bizarría, porque esa temeridad era un valor en aquella época. Hoy en día sales en una motocicleta sin casco y te van a multar porque atentas contra tu propia seguridad, la osadía ya no es un valor. Antes lo era, hoy ya no lo es. Los valores cambian. Cuando constantemente decimos: “Los jóvenes están perdiendo los valores”, en el fondo es que los jóvenes no respetan los que se consideraba valores en nuestra juventud, de tal manera que ese pensamiento es inmovilista y reaccionario, es una percepción anclada en un tiempo que queremos que permanezca, simplemente porque tenemos la sensación de que lo nuestro es lo válido.
Sin embargo, nuestros jóvenes tienen esos valores y los tendrán siempre porque es un valor intrínseco a la juventud. Nosotros somos los que comparamos la acción de los jóvenes con la nuestra, con lo que nosotros hubiéramos hecho y concluimos que determinada acción no corresponde a nuestra escala de valores. Eso no significa que no existan valores, sólo que éstos cambian.
“En las sociedades altamente individualistas crece la desconfianza”.
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La confianza no entra dentro del ámbito de los valores, sino de las acciones. Es una emoción, es un sentimiento. Es darle al otro un signo de certeza, asumir su responsabilidad en el hacer, de tal manera que la confianza nos permite tener una base maravillosa para un desarrollo ético. La moral es una imposición vertical, pero la ética es una disposición horizontal. Así que, si queremos haer caso a Aristóteles, que nos dice que el hombre es un animal político, o sea que el hombre es un animal social, necesitamos encontrar esa argamasa social que nos une el uno al otro, y de repente aparece la confianza. La necesitamos para sobrevivir. Paradójicamente, en Estados Unidos aproximadamente el treinta por ciento de la población adulta
Así, propongo un cambio hacia una ética basada en la
dice que sí se puede confiar en los demás. Esto es
confianza entre las personas, la responsabilidad y la
el índice de confianza interpersonal. En España es
concepción del ser humano como un todo con la so-
del cuarenta por ciento y en México, donde trabajo,
ciedad y no como un individuo solitario, egoísta y fácil-
donde vivo, donde me desarrollo académicamente,
mente manipulable.
es el catorce por ciento. Solo el catorce por ciento de la población dice que se puede confiar en los demás.
En esa transformación los amigos y el juego tienen un papel esencial en la felicidad y la capacidad de sociali-
La desconfianza es el rasgo principal en una sociedad profundamente individualista.
zación. No pueden soslayarse más.
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SOS a las marcas Por Adriana Aguiar, especialista en Marketing y comunicación corporativa.
Una crisis de marca puede revertirse si la empresa consigue identificarla a tiempo e implementa un plan de emergencia con buenas prácticas. Ante la inseguridad derivada de una crisis, muchas empresas no saben cómo manejar una crisis y desconocen el proceso para corregir los impactos negativos. En general, se tiende a minimizar el daño a la organización y no se preserva su reputación en el mercado. En muchos casos, el manejo de crisis es un proceso administrativo que involucra varias o incluso todas las áreas de la empresa. Por lo general, se crea un comité y se nombra un líder que coordinará al equipo para superar los desafíos que plantea la emergencia. Juntos, los miembros del comité de gestión de crisis definen los próximos pasos a seguir en diversas áreas, como legal, operaciones, productos, finanzas, recursos humanos, marketing y otros. Hay empresas que incluso tienen un manual de crisis preparado previamente, lo que facilita la recuperación. Además, como ya hemos mencionado, una crisis de marca siempre afecta la imagen de la empresa frente a sus stakeholders. Por lo tanto, es esencial tener un plan de comunicación, que pueda desarrollar el equipo interno e incluso realizarlo una agencia de relaciones públicas u oficina de prensa. Las anormalidades a menudo pueden prevenirse por las propias organizaciones si están al tanto de los escenarios de riesgo. El manejo de crisis no es solo para cuando la crisis ya comenzó. Cuando la propia empresa analiza todas las crisis potenciales que podrían afectar a su marca, puede crear planes de contingencia. Por lo tanto, cuando se trata de la fase previa a la crisis, es importante conocer los síntomas que indican la inminencia de la turbulencia como: • Baja lealtad del cliente. • Falta de innovación en las diversas áreas de la empresa. •Desconocer el uso de tecnologías y baja adherencia a la tr ansformación digital. • Tener problemas y dificultades en el servicio al cliente. • Tener quejas recurrentes en redes sociales y portales de quejas. • Disminuciones en los indicadores clave de desempeño. • Alta rotación de empleados. • Esfuerzos de comunicación mal estructurados. • Conflictos constantes entre el equipo.
• Insatisfacción de accionistas, socios, clientes y empleados.
Los problemas comerciales identificados temprano pueden superarse sin mayores dificultades.
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Ahora, cuando ya existe una crisis de imagen, aparecen estos factores: • Alta tasa de menciones negativas sobre la marca en las redes sociales. • Informes y comunicados de prensa con crítica o sospechas. • Inversores, socios y accionistas solicitan una explicación. • Ataques a la empresa por parte de clientes, activistas, sitios web, periódicos, etc. • Caída en las ventas. • Disminución del valor de las acciones o el valor estimado de la marca. • Pérdida de enfoque y productividad del personal debido a la inseguridad. ¿Cómo saber si lo peor ya pasó? Después de tomar los pasos necesarios e implementar un plan de gestión, la fase posterior a la crisis a menudo se caracteriza por: • Caída en las menciones de marca en las redes sociales y en la prensa. • Reanudación de índices de ventas y valor de marca. • Recuperación de las relaciones normales con las partes interesadas. • Mayor número de currículos y solicitudes recibidas. • Aumento de la productividad del equipo. Después de la crisis de la marca, es el momento de buscar el aprendizaje para evitar que los problemas vuelvan a ocurrir. Ahora, a pesar de los indicadores de que lo peor ya pasó, la marca aún puede sentir los efectos de la adversidad durante algún tiempo. Por lo tanto, conviene vigilar los indicadores y trabajar en la imagen de la empresa.
El primer paso para manejar una crisis es comprender perfectamente el problema. Recurrir a las fuentes primarias, hablar con los diferentes públicos, analizar los reportes de prensa ye informes de los departamentos de la compañía. Una vez que comprendas la situación a detalle, es hora de responder a la crisis. Aquí conviene determinar cuál es el mejor canal de respuesta. Algunas de las principales opciones son: • A través de las redes sociales (en texto o video). • Emitir un comunicado de prensa. • Programar una conferencia de prensa. • Hacer una publicación en el blog. • Combinar las alternativas anteriores. Si hay muchas personas discutiendo la crisis en las redes sociales, es natural que la situación requiera una respuesta pública. Al hacer la declaración, se debe ser transparente. Si la empresa se equivocó en algún momento, asumir la responsabilidad. Aborda lo que realmente sucedió y mostrar cómo la marca corrige el problema. Más que hacer una buena declaración, es importante hacer que se escuche y ponerse en contacto con los medios de comunicación que difundieron la crisis. Crear un video que responda a la crisis puede ser una buena estrategia. Esto no solo ayuda a mantener la respuesta humana, sino que también hace que las personas confíen en lo que se dice.
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También conviene responder algunas de las preguntas de los usuarios de redes sociales. Priorizar a los defensores de la marca, ya que tendrán el mayor impacto. Después de publicar las declaraciones necesarias, es hora de ver si tuvieron efecto. El monitoreo de las redes sociales permitirá rastrear cómo responden las personas. Independientemente del tamaño de la crisis, la tendencia es que tarde o temprano el buzz eventualmente se estabilizará. El tiempo requerido para esto varía según el evento. Sin embargo, cuando las menciones negativas de la marca caen drásticamente, es hora de que dejar de recordarles a todos lo que sucedió. En este punto, se debe reconstruir el valor y la imagen de la marca. Después de una crisis se debe aprender de los errores y crear un plan de prevención.
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Algunos pasos que puede seguir para prevenir una nueva crisis son: • Configurar alertas para las máximas menciones sociales. Esto identificará cualquier discusión negativa en curso. • Crear pautas de redes sociales para los empleados para evitar que pongan la marca en una situación complicada. • Tener contraseñas seguras, mantener las computadoras actualizadas y proteger la organización de virus informáticos. • Asegurarse que todos los datos estén respaldados de forma segura para evitar su pérdida; • Probar todas las campañas de marketing y relaciones públicas con grupos focales o empleados que no formen parte del equipo de comunicaciones. Esto ayudará a identificar cualquier expresión que pueda ofender a alguien o ser malinterpretada. • Desarrollar relaciones con personas clave de relaciones públicas y redes sociales, ya que ayudarán a dar forma a la opinión pública si la crisis golpea nuevamente.
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10 Tendencias en redes sociales. Por Ángel Yáñez Figueroa, experto en Social Media de Persuasion Institute of the Americas
Estas son las tendencias en redes sociales: 1. Social Selling. Ayuda a que los usuarios de las redes sociales no tengan que abandonar una plataforma para realizar una compra y las diferentes redes sociales lanzan nuevas funciones de comercio electrónico para que las empresas puedan vender sus productos. 2. Contenido audiovisual. Cerca del 80% de contenido que consumimos será vídeo en los próximos años porque es más atractivo y, también porque es fácil realizar con smartphones de calidad media y alta. 3. Inteligencia artificial. Los chatbots ofrecerán una experiencia más personalizada y al mismo tiempo automatizada para la audiencia, lo que facilitará la aproximación entre cliente potencial y empresa. El desarrollo de la Inteligencia artificial permitirá que las empresas puedan atender de forma inmediata y simultánea a todos los usuarios que deseen contactar con la empresa. 4. Microinfluencers e Influencers virtuales. Los influencers virtuales son humanoides que están triunfando en las redes sociales. Al no ser humanos, no cometen errores ni se dejan llevar por las emociones, por ello las marcas confían tanto en ellos. Por otro lado, los microinfluencer desbancarán a los macroinfluencers. Cuesta mucho atribuir resultados a los influencers, por ello cuesta cada vez más justificar las grandes inversiones en influencers con miles y millones de seguidores. Ahora los microinfluencers con grandes interacciones son una buena solución para obtener resultados a bajo coste.
5. Publicidad en mensajería instantánea. Incluso las apps sociales más populares como WhatsApp no dejan de estudiar cómo incorporar la publicidad en estas plataformas para seguir manteniendo la privacidad de los usuarios. 6. Interacciones ante todo. Se dará más prioridad a los contenidos que fomenten la interacción. 7. Realidad virtual. La red social Facebook anunció que lanzará Horizon, un universo virtual en el que diferentes usuarios podrán realizar múltiples acciones usando sus gafas de realidad virtual. 8. Contenido generado por el usuario. Nos referimos a fans de una marca que publican su opinión sobre ella, sobre una experiencia al usar el producto o servicio. 9. Máxima personalización. Ofrecer los servicios y productos al cliente de manera más personalizada y efectiva. 10. Bienestar social. Cada día más empresas apuestan por ofrecer menos contenido pero de mayor calidad.
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El arte de reinventarse Por Teófilo Benítez Granados, Rector del Centro de Estudios Superiores en Ciencias Jurídicas y Criminológicas.
Muchas universidades lo olvidaron: enseñar a que los profesionistas tengan la capacidad de reinventarse. Esa es la asignatura esencial en el campo laboral actual, donde “los trabajos para toda la vida” ya no existen. La única fuente a toda prueba de la seguridad en el trabajo es el talento, que se expresa al construir proyectos excelentes y pensar de manera no convencional. Es decir, los nuevos tipos de empresa requieren que cada uno de sus colaboradores tengan la capacidad de reinventarse. En una sociedad auténticamente creativa, cada persona va de proyecto en proyecto. Esto implica que nunca se deja de aprender y la autoconfianza es más importante que nunca para las empresas. Esto significa que hay escasez de talento y que la habrá cada vez más, incluso aunque haya un exceso de oferta en el mercado de trabajo. Así, es necesario que nuestros alumnos se conviertan en empresarios genuinos de sí mismos, ser emprendedores innovadores que asumen riesgos y ser autosuficientes. Educar para el trabajo es crear líderes.
¿Por qué ahora dependemos de nosotros mismos? 1. El empleo de por vida terminó. 2. El empleo estable en las grandes corporaciones desaparece. 3. La carrera promedio incluirá, probablemente, dos o tres “ocupaciones” y seis o más de empleadores. 4. Los profesionales pasarán promedios más o menos largos en alguna forma de autoempleo.
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¿Qué capacidades se necesitan para volverse su propia marca? 1. Pensar como emprendedor. Ya sea que se trabaje en alguna empresa o en la propia, siempre debe mejorarse el valor propio de mercado y tener muchos triunfos y aciertos dignos de contarse. 2. Ser un buen administrador. Conocer los números y mantener la vista en la hoja de balance del propio desempeño, así como estar al tanto de las pérdidas y ganancias del proyecto. 3. Utilizar el marketing. El mundo de la marca personal significa tener que saltar de proyecto en proyecto y trabajar con desconocidos, principalmente. De manera que el profesionista tendrá que venderse de nuevo en cada actuación, hacer marketing desde el punto de vista y de la propia valía. 4. Convertirse en experto. Ser competente en el marketing y networking es esencial, pero no suficiente. Para sobrevivir se necesita ser muy especial en algo de valor económico específico. 5. Ser versátil. Es importante hacer una cosa extremadamente bien, pero también realizar una docena de cosas a la vez, y de cambiar de forma continua el ritmo de la carrera. 6. Desdeñar los fracasos. En una época tan turbulenta como la actual, tendremos que enfrentarnos al fracaso con mucha frecuencia. Triunfarán quienes se atrevan a hacer cosas diferentes y no se detengan en rumiar los propios errores. 7. Confiar en la tecnología. Mantenerse al tanto de las soluciones nuevas en el mercado es crucial para progresar en la profesión. 8. Incorporar jóvenes. Cada equipo de proyecto debe incluir a alguien que esté por debajo de los 38 años porque creció genéticamente en la nueva economía y conoce los valores de esta nueva sociedad y el mercado actual. 9. Alimentar la red. Es muy importante formar y gestionar una red cada vez mayor de contactos profesionales en determinado campo.
10. Renovarse continuamente. Revolucionar la cartera de habilidades, al menos cada seis años, si no más a menudo, es en la actualidad una necesidad de supervivencia básica. Debemos aprender algo nuevo cada día. 11. Hacer que el trabajo importe. Debemos comprender que, en la nueva economía cada trabajo es un eslabón de proyectos geniales que importan, marcan una diferencia, transforman la empresa y resaltan el valor. 12. Todo proyecto debe tener cuatro parámetros: genialidad, belleza, efecto y fans. Sólo así puede tildarse de memorable. 13. En contraparte, la mediocridad se basa en estos consejos: Reduce el riesgo al mínimo, respeta la cadena de mando y apoya al jefe.
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Convencionalismos mediocres
Reinventarse es ayudar a los futuros profesionistas a generar nuevas perspectivas del mercado laboral. Estas ideas deben inculcarse para ayudar a los estudiantes a reinventarse.
1. No aceptar nunca un trabajo tal como lo dan. Cada trabajo debe convertirse en un proyecto genial. 2. Analizar tener un puesto “sin poder” porque da más libertad para profundizar en cada trabajo y manejarlo a voluntad. 3. Reconocer que enfrentarse a una oportunidad realmente muy grande, no se necesita un proyecto oficialmente grande. 4. Convertirse en el poder. No importa que no se tenga de manera formal. Cuando se logran hacer cosas extraordinarias se adquiere un gran respeto e influencia. 5. Los grandes triunfos se convierten con muchos pequeños éxitos. Mantener la vista fija en el cuadro global, pero valorar también los pequeños pasos hacia delante o los que parecen pasos hacia atrás que lo mantengan en el juego y en el camino. 6. Aprender a vender. Para sobrevivir como talento de altos vuelos debemos reinventarnos como vendedores de primera fila. Sin la “mentalidad de ventas” no hay proyectos “geniales” ni supervivencia.
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Materia obligada: vender Una asignatura crucial para enfrentarse al nuevo mercado laboral es vender. Un proceso para generar las ventas, y que puede crearse en cada plan de estudios es éste:
7. Vender la solución. Ofrecer la solución de problemas específicos y la creación de oportunidades identificables de beneficios.
1. Conocer el producto. El conocimiento auténtico del producto es un conocimiento profundo. Procede de buscar todo comentario “objetivo” —y editorial— del producto o servicio.
8. Pedir ayuda. La venta inspirada implica reunir los mejores recursos disponibles para conseguir el mejor resultado imaginable para un cliente.
2. Conocer la empresa. Se necesita comprender, objetivamente y en profundidad, todos los procedimientos y funciones pertinentes dentro de la empresa: finanzas, logística, atención al cliente, recursos humanos, fabricación, ingeniería, y estar preparado para afrontar cualquier consulta de un cliente.
9. Vivir la historia de la marca. La empresa vende una historia sobre la forma de hacer negocios, la visión, la experiencia o sus sueños. Conviene conocer esa historia y venderla.
3. Conocer al cliente. De nuevo, hacerse fanático del estudio. Buscar las notas a pie de página en los informes de los analistas financieros, recorrer la web. 4. Amar la política. Es decir, “la forma en que las personas trabajan unas con otras para conseguir que se hagan las cosas”. 5. Respetar a los competidores. Los grandes competidores son los que nos mantienen los pies en el suelo. 6. Nunca prometer más de lo que se pueda cumplir. Los vendedores que ganan van siempre por delante de los plazos.
10. Personalizar los problemas. Cada vendedor es la empresa para el cliente. Por tanto, si algo ha ido mal, se debe asumir la plena responsabilidad. 11. ¿Qué vende? lo que se vende no es un producto o servicio “ordinario”. Es una oportunidad, una solución y una experiencia. En sí, el gran reto de los profesionistas es reinventarse. Y para ello, lo primero que se necesita es cambiar la mentalidad y perspectiva, asumir que una carrera profesional no basta, que debemos apostar por el aprendizaje continuo y darle brillo al propio nombre con la acumulación de éxitos en cada proyecto en el que nos involucremos.
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Medicamentos para no envejecer. Entrevista al gerontólogo y biomédico inglés Aubrey de Grey.
Aubrey de Grey es director científico (CSO) del Centro de Investigación Fundación SENS, desde donde impulsa el desarrollo de diferentes técnicas biotecnológicas para combatir el envejecimiento. En 1999, de Grey publicó un libro llamado “La Teoría de los Radicales Libres Mitocondriales del Envejecimiento”, donde explica que prevenir el daño al ADN mitocondrial (las mitocondrias son orgánulos celulares encargados de suministrar la mayor parte de la energía necesaria para la actividad celular) ayudaría a vivir por más tiempo.
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_ Usted dijo que la medicación para revertir el envejecimiento será una realidad dentro de tres años. ¿Puede describir, a grandes rasgos, su mecanismo de acción? _ Bueno, no habrá un solo medicamento, habrá muchos medicamentos diferentes, y todos ellos tendrán diferentes mecanismos de acción. Algunos de ellos consistirán en células madre que colocaremos en el cuerpo y servirán para reemplazar a las células que el cuerpo no reemplaza por sí solo. A veces serán medicamentos que matan células que no deseamos. Algunas veces se utilizarán genes, esto es, terapia genética, que dota a las células de nuevas capacidades para descomponer productos de desecho, por ejemplo. En otras ocasiones, serán vacunas u otras terapias inmunológicas para estimular el sistema inmunológico para que elimine ciertas sustancias ... en definitiva muchas cosas diferentes. En tres años, probablemente tengamos la mayor parte de eso funcionando. No creo que realmente lo tengamos perfecto para entonces, probablemente todavía estemos en las primeras etapas de los ensayos clínicos en algunos de estos mecanismos. Y luego tendremos que combinarlos, uno por uno, para asegurarnos de que no se afecten entre sí de manera negativa. Así que todavía habrá camino por recorrer. Pero sí, creo que es muy probable que dentro de tres años tengamos todo, o casi todo, en ensayos clínicos.
_ Los ensayos clínicos normalmente toman mucho tiempo, ¿no?
_Depende. Por ejemplo, en el envejecimiento, debido a que existe esta acumulación progresiva de daño, podríamos tener dos tipos de terapias: terapias que disminuyen la velocidad a la que se acumula el daño, o terapias que reparan el daño que ya ocurrió. ¿De acuerdo? El segundo tipo de terapia es lo que creemos que va a ser más efectivo, y va a ser más fácil de hacer, y podrán verse resultados muy rápidamente, como en uno o dos años. Por supuesto, aún queremos saber qué sucede más adelante, pero lo primero es determinar si esto funciona, y tan pronto como empiece a funcionar, puede comenzar a estar disponible.
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_ Doctor Aubrey, según la analogía que hace usted del cuerpo humano con un coche, dice que, si un coche está diseñado para durar 10 o 15 años, con un mantenimiento apropiado puede durar 100 años. ¿No está implícita aquí, la idea de que el envejecimiento está programado, así como también se programa la vida de un coche antes de fabricarlo?
_ No, no lo está. la única razón por la que la predicción funciona es porque las personas son perezosas y no les importa comprarse otro coche nuevo. Así que sólo hacen el mantenimiento mínimo que la ley les obliga a hacer. Y la razón por la que algunos coches duran 100 años no es porque esos coches hayan sido construidos de manera diferente, es porque hay algunas personas que se enamoran de sus coches y no quieren que se vuelvan viejos. Entonces es exactamente lo mismo, realmente.
En el cuerpo humano tenemos envejecimiento porque hay ciertos tipos de daño que no se reparan automáticamente cuando ocurren. Por supuesto, muchos tipos de daño en el cuerpo humano se reparan automáticamente cuando ocurren, por lo que no necesitamos medicamentos para eso. Pero algunos de ellos no. Entonces, si podemos desarrollar medicamentos que solucionen esas cosas, es exactamente lo mismo que ocurre con un automóvil.
_Si no está programado, ¿por qué diferentes especies tienen diferentes esperanzas de vida? _Porque difiere la calidad de su maquinaria de reparación. Cuando hablo de todos estos tipos de daños que causan el envejecimiento, estos son los tipos de daños que se acumulan en el cuerpo, y se acumulan porque el cuerpo no tiene formas de repararlos. Hay muchos otros tipos de daño que no los llamo daño, y la razón por la que no los llamo daño es porque no se acumulan.
La razón por la que no se acumulan es porque ya tenemos una maquinaria preparada para repararlos cuando suceden. Por lo tanto, las especies de larga vida tienen incorporadas maquinarias de reparación automática más completas. Eso es todo lo que hacen las especies. Esa es la razón.
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Física cuántica: imaginación y poesía. Sonia Fernández-Vidal doctora en física cuántica
La frontera entre la imaginación y nuestro mundo es tan etérea como ilimitada la capacidad del ser humano. Y la ciencia nos permite conseguir muchos de los sueños que la humanidad ha tenido desde la noche de los tiempos. La física cuántica es un área de conocimiento que nos describe es cómo se comportan las partículas fundamentales, las partículas más pequeñas incluso que los átomos, que nos forman a ti, a mí y a todo lo que vemos a nuestro alrededor.
Estas partículas tan pequeñas y fundamentales, se comportan de una manera extraña, anti intuitiva. Parece que pueden estar en dos sitios simultáneamente, pueden atravesar paredes, teleportarse y tener, en palabras de Einstein, conexiones fantasmagóricas: lo que le ocurre a una partícula puede estar relacionado con lo que le ocurre a otra de ellas, aunque estén en una punta y otra del universo.
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Todos estos fenómenos de la física cuántica llegaron a sorprender muchísimo a los científicos, porque vieron que la imagen en que el universo es como una gran máquina en la que todo sigue cierto orden. Sin embargo, a la vez que nos da muchas tecnologías, también nos permite plantearnos muchas preguntas de una gran belleza intelectual. Por ejemplo, ¿qué es la realidad? ¿Existe la Luna cuando no miramos? A Einstein le gustaba pensar que sí. Pues muchas de estas preguntas son también las que nos brinda la física cuántica.
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¿De qué tamaño es un átomo? Imaginen que tomo los átomos de toda la humanidad, todas las personas que estamos sobre la Tierra, y tomo los electrones y los núcleos, y en vez de tenerlos tan separados los acerco, los agrupo todos. Todos nosotros, toda la humanidad, si quitamos el espacio vacío que hay en medio cabríamos en un simple terrón de azúcar. Ahora imaginar el espacio vacío que hay en todo lo que nos rodea. Es decir, por ejemplo, esta silla. El 99,999999% está completamente vacía. Me parece fascinante cómo nos engañan los sentidos. Esta percepción de que todo esto es sólido y puede aguantarme a mí. Pero mucho más nos engañan los sentidos de lo que sabemos hoy en día.
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¿Qué roles desempeña el arte? Por Israel Quintero, artista plástico.
A lo largo de la historia, el arte cumple varios roles distintos simultáneamente. Como carece de un valor de uso inmediato e intrínseco que lo defina y restrinja, su utilidad le es dada arbitrariamente y se puede manipular. Así, sus funciones son múltiples, mutables, combinables entre sí y dependientes de un contexto: el entorno el que se crea la obra de arte, aquel en el que se presenta o el grupo social que la observa.
Estas son algunas funciones del arte: • Magia y religión. Es el uso del arte ligado a los rituales mágicos para los que se produce. Se cree que esta es la función principal del arte primitivo. • Estética. Impera la función estética cuando la obra de arte gira en torno al concepto de belleza. • Ideológica. Transmite los pensamientos de un movimiento social, político, religioso... a través de la obra de arte. • Conmemorativa y de promoción. Usado dentro de la propaganda política para la exaltación de triunfos y la divinización de figuras históricas. • Pedagogía. Las clases dirigentes, como las órdenes religiosas durante la Edad Media, encargan al artista representaciones que ilustren sus mensajes para adoctrinar al grueso de la población que no sabía leer. • Registro, análisis y expansión de la realidad. El artista investiga su entorno y muestra la información que ha recopilado a través de la obra de arte. El estrecho vínculo entre la producción de arte y su contexto histórico permiten que, aunque el registro de su entorno no haya sido una prioridad para el artista, a través de las obras de arte se pueda obtener información de la cultura de la que proviene.
• Modeladora de la sensibilidad. La contemplación de obras de arte enriquece y da forma a la sensibilidad artística del espectador. • Ornamental. Se usa para transformar un espacio. • Mercantil. Las obras de arte tienen un valor de cambio y el arte se convierte en un producto más. Con esta función aparecen intermediarios que ponen en circulación las obras (marchantes, galerías, casas de subastas, etc.) y crece la distancia entre el artista y el público general. • Discriminador social. Cuando se compra arte caro se adquiere un prestigio directamente relacionado con la capacidad de pagar grandes sumas por un objeto que es innecesario y que carece de utilidad aparente.
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Altruísmo como analgésico
Investigadores de China descubrieron que las personas que son altruistas sufren menos cuando tienen una experiencia dolorosa, según informan en un artículo publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences que desvela los mecanismos neuronales subyacentes al efecto atenuador del dolor del comportamiento altruista. Pero ¿qué es altruismo? La capacidad humana que lleva a las personas a ayudar a los demás sin esperar nada a cambio. Por investigaciones anteriores sabemos que el altruismo tiene un origen genético, que se despierta a los 18 meses en seres humanos y que incluso una especie de interruptor social provoca reacciones altruistas en las personas.
También sabemos que las personas altruistas tienen un mayor volumen de materia gris en el cerebro y que en los niños el comportamiento altruista mejora el equilibrio fisiológico y que adoptar comportamientos altruistas puede hacer que las personas se sientan bien, lo que hace que el cerebro produzca sustancias químicas como la dopamina que aumentan los buenos sentimientos, tal como ha señalado Mathieu Ricard en su libro “En defensa del altruismo ”.
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La nueva investigación añade un elemento nuevo al conocimiento que tenemos sobre el altruismo: también puede aliviar la sensación de dolor físico a las personas que sienten empatía por los demás y los ayudan en momentos de dificultad. En un experimento, los investigadores se centraron en personas con cáncer sometidos a los dolores propios de su enfermedad. Descubrieron que cuando estos pacientes ayudaban a otros enfermos (la prueba duró siete días), sentían menos dolor físico que los que no se comprometieron con esa tarea solidaria. En otro experimento, la investigación fue un poco más agresiva. Primero pidieron a un grupo de voluntarios que donaran algo de dinero para ayudar a los huérfanos. Unos accedieron y otros no. A continuación, todos los participantes experimentaron ligeras descargas eléctricas proporcionadas por los investigadores mientras sus cerebros eran observados mediante imágenes de resonancia magnética (fMRI). El resultado de este experimento también fue similar: la reacción cerebral al dolor de los voluntarios que habían ayudado a los huérfanos era menor que la de los voluntarios que no habían querido donar nada. Eso significa que el cerebro registra menos dolor en el caso de los voluntarios altruistas: el grupo de neuronas que activan o desactivan el dolor, reaccionan de forma diferente si hay una actitud altruista en la persona que lo sufre: las áreas corticales clásicas relacionadas con el dolor reducen el sufrimiento de esa persona.
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