In ’t kort Blijven bewegen Tijdens een ziekenhuisverblijf liggen of zitten patiënten gemiddeld zestig tot negentig procent van de tijd. Terwijl het juist enorm belangrijk is om in beweging te blijven. Ronald Bello is fysiotherapeut in Ikazia en vertelt: “Als je vermoeid bent of je niet fit voelt, ga je niet uit jezelf trainen. Als fysiotherapeut zien wij dat patiënten wel in beweging komen wanneer je even met ze praat, als je ze meeneemt naar een hometrainer of af en toe vraagt of ze die elastieken band al hebben gebruikt. Om mensen in beweging te krijgen, hebben we op de chirurgische afdeling een ‘Walk a mile’ pad uitgezet. Patiënten moeten op de afdeling ongeveer 25 rondjes van 60 meter lopen om het felbegeerde “I walk the mile” certificaat te bemachtigen. Ook hebben we een film opgenomen met oefeningen die patiënten kunnen doen op bed, op een stoel of staand. Deze film is op alle tv’s in Ikazia te zien, op tv-zender 35. Onze ervaring is dat je met wat aandacht mensen wel in beweging krijgt en dat de meeste mensen er dan ook plezier aan beleven. Wil je meer weten over het belang van bewegen en wat Ikazia doet? Scan de QR-code en bekijk het filmpje.
Testpanel gezocht Ikazia werkt aan een website speciaal voor kinderen en is op zoek naar kinderen en ouders die het leuk vinden om hun mening te geven over deze site. Ben je jonger dan 16 jaar en wil je meekijken of de nieuwe kinderwebsite echt aan alle wensen voldoet? Meld je dan aan voor het testpanel. Als je wordt uitgekozen, mag je als één van de eersten een kijkje nemen en vertellen wat je van de website vindt. Ouders van kinderen jonger dan zes jaar, zijn ook van harte welkom om zich aan te sluiten bij het testpanel. Aanmelden kan door een e-mail te sturen naar marketing@ikazia.nl, met als onderwerp: Testpanel kinderwebsite. Meer over de kinderwebsite lees je op pagina 21.
6
