Hva er fatigue?

Fatigue kan defineres som en subjektiv mangel på fysisk og/eller mental energi som oppleves av personen eller registreres av omgivelsene.2 ) Det finnes ingen blodprøver eller hjernebilder som kan vise hvor høy grad av fatigue du har, hvor mye den har endret seg siden forrige måned eller om Lises fatigue er verre enn Per sin. Likevel er fatigue akkurat like ekte og betydningsfullt som andre og mer synlige symptomer. Årsakene til fatigue er som oftest mange, sammensatte og vanskelig å få oversikt over. Det er nyttig å skille mellom primær fatigue som skyldes sykdomsaktivitet og sekundær fatigue som kommer som en konsekvens av andre MS-symptomer. Eksempler på kilder til sekundær fatigue er smerter, vannlatingsproblemer, søvnvansker, sanseforstyrrelser og spasmer. I tillegg kommer de andre tingene som ikke nødvendigvis har sammenheng med MS, men som også tapper deg for energi. Eksempler her er annen sykdom, vitaminmangel, bivirkninger av medisiner, bekymringer, nedstemthet, depresjon, ugunstig måltidsrytme og inaktivitet.