December2014 by InstaMam Magazine

ВЫПУСК #4 декабрь 2014

#новыйгод 1

Содержание

декабрь 2014

Письмо редактора

Над номером работали

Контакты

ПСИХОЛОГ Проблемы в коллективе

ДЕТИ ГОВОРЯТ Новый год

ИНТЕРВЬЮ Анастасия Зурабова

ПОКУПКИ Virtual Shopping

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ Кормящая мама и праздничный стол

БЛОГ Новогодние подарки от Марты Фроловой

INSTA MADE Сделано в Инстаграм

ИНТЕРВЬЮ Мария Зайцева и Анастасия Дубакина

РАЗВИТИЕ Адвент

ТЕМА НОМЕРА: МАСТЕРСКИЕ

My little Rembrandt

Иллюстратор Лариса Беляева

Оксана Подгородецкая

КНИГИ Обзор INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

102

ОБЗОР Настольные игры от «КубиРуби»

108

ИНТЕРВЬЮ Дарья Фёдоровская

118

ПРОФЕССИЯ Врач-репродуктолог

124

ДОБРОЕ ДЕЛО Волонтерство в Австралии

130

INSTA FOOD Новогодние рецепты

134

Большое новогоднее меню

144

БЬЮТИ

146

STYLE

158

Plus size

168

Детский стиль

190

INSTA-МАМЫ Инста-мамы Москвы

134

146

ПУТЕШЕСТВИЯ

208

Сингапур

216

Сказочное Рождество в пряничных городах Европы

226

Теплый декабрь в Гамбурге

230

АСТРОПРОГНОЗ НА 2015 ГОД

226 3

Письмо редактора

Есть такая категория - время. Время лечит, проходит, бывает новым и старым, время, как известно, деньги и прочее-прочее. Задумываться о нем начинаешь, когда покупаешь часы, когда его постоянно не хватает и когда на глазах вырастает твой ребенок. Еще год назад моей дочери было около 8 месяцев на встрече Нового, 2014. Грядет 2015. И я просто в потрясении смотрю назад - когда успел пройти целый год? Неужели минуло 365 дней?

Издатель и главный редактор

Жанна Домащенко @orfox

В Новый год, как и в свой День Рождения, мы часто подводим итоги. И мечтаем о новых вершинах. Моя «фишка» - записать видеобращение к себе через год, рассказать, чего хочу. Сейчас, пересматривая прошлогоднее, ответственно заявляю - сбылось 90%. А время до Нового года еще есть! Хочу сказать огромное СПАСИБО - всем тем людям, которые были со мной в этом году. Семье, редакции, друзьям, знакомым, коллегам, тысячам Инстаграма. Раньше я не подозревала, что в мире такое огромное количество прекрасных людей. Спасибо, что раскрыли мне глаза. Вы настоящие! Вы те, кто закрывает благотворительные сборы, вы те, кто устраивает грандиозные форумы, вы те, кто участвует в наших фотоконкурсах и битвах. Кстати, отдельное спасибо Марине Савицкой, иллюстратору, за обложку нашего журнала. А ещё вы те, кто поддерживает меня, наше общее дело. Спасибо! Давайте не забывать, что Новый год - праздник семейный! И встречать его нужно со своей семьей, помня о времени - о том, что его всегда так мало для общения с близкими, о том, что куранты бьют 12 раз, о том, что поздравление друзей занимает сейчас секунды - в чатах WhatsApp и комментариях Инстаграма, а значит можно и нужно поздравлять! Я провела опрос в своём Инстаграме - что значит для вас Новый год. Ответы были разные, но, в основном, все склонялись к тому, что Новый год - праздник волшебства, праздник, когда можно поверить в сказку, а ещё - сделать её самостоятельно для наших детей. Попробуйте, вам обязательно понравится! А мы вам поможем.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Над номером работали: Алеся Новикова

Лариса Суркова

Ирина Кухлева

@alesya_novikova

@larangsovet

@iren_kukhleva

Издатель, арт-директор

Психолог-эскперт

Коммерческий директор

Елена Иванова

Алена Шенгелия

Юлия Воронич

@gizmik @troyakrieg Редактор рубрики «Развитие» Редактор рубрики «Стиль»

@yubeau

Редактор рубрики «Бьюти»

Анна Егорова

Татьяна Арбузова

Марта Фролова

@charmelka

@shakti_osher

@marta_che

Интервьюер

Автор рубрики ГВ

Автор 5

Над номером работали:

Антонина Кирнос

Инна Генали

@antonina_kirnos

@inna_queen_

КООРДИНАТОР ПРОЕКТОВ

АССИСТЕНТ РЕДАКЦИИ

Лия Смекун

София Анискина

@smekusha

@aniskinasofia

РЕДАКТОР РУБРИКИ «ПУТЕШЕСТВИЯ»

АВТОР

Natasha Lesonie

Ксения Савенкова

@virtyozka

@dobriyksush

АВТОР, ФОТОГРАФ

АВТОР INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Анастасия Взнуздаева

Мария Бертова

@booosenka

@bertova

АВТОР, ФОТОГРАФ

Ольга Аристова

Наталья Андерсен

@astrolog_aristova

@natali_andersen

АСТРОЛОГ, АВТОР

АВТОР, ФОТОГРАФ

Ольга Лазаренко

Тамара Цацанашвили

@olly_trish

@tomy_leekol

АССИСТЕНТ РЕДАКЦИИ

ИНТЕРВЬЮЕР 7

Над номером работали: Майя Котляр

Эльвира Сарварова @fadi_na

АВТОР

АССИСТЕНТ РЕДАКЦИИ

Настя Понедельник

Анастасия Леоцакос

@nastia_ponedelnik

@nastinck

АВТОР, ФОТОГРАФ

АВТОР

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

#4 декабрь 2014 www.instamam.ru

@instamamru @instamam_magazine Главный редактор:

Жанна Домащенко @orfox editor@instamam.ru Арт-директор: Алеся Новикова @alesya_novikova artdirector@instamam.ru Коммерческий директор: Ирина Кухлева @iren_kukhleva com.director@instamam.ru Сотрудичество с журналом: mag@instamam.ru Реклама в журнале: boom@instamam.ru 9 2014 все права защищены

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Мы подобрали для вас самые интересные занятия. Выбирайте на свой вкус! 14:00 • мягкая зона от семейного клуба «Mamas’ Place», где маленькие гости смогут самостоятельно играть и передвигаться под присмотром аниматоров, участвовать в мастер-классе по созданию праздничной гирлянды; • территория развития и отдыха от «Nutrilon», где специалисты проведут мастер-класс по современной методике развития, покажут полезные видео-уроки и ответят на все волнующие вопросы, связанные с питанием ребенка. Там вы можете с удобством покормить и переодеть малыша;

• чудесный лабиринт, полный сюрпризов и приключений;

• многочисленные фотозоны, где наши фотографы совершенно бесплатно сделают для вас новогодние фотографии.

14.30

Начинают свою работу мастер-классы «Gymboree Play & Music Moscow», мастерских «Мир сказки», «DonaDonum» и авторский мастер-класс от декоратора Виктории Смотрицкой по созданию снеговичков из сизали. В центральной зоне стартуют гонки на инновационных беговелах от «FirstBike».

15:00

Приглашаем вас в Шатер Сказок, где артисты театра и кино, друзья Фонда «Б.Э.Л.А. Дети-бабочки» - Любовь Толкалина, Артур Смольянинов, Саша Петров, Даша Мельникова, Мария Баева прочтут «Сказки про бабочек».

17:00

Начнется незабываемое красочное интерактивное профессора Николя»,которое просто нельзя пропустить!

«Шоу

18:00

Веселая дискотека с приглашенными звездами и лотерея с ценными призами. Во время праздника для вас будет работать буфет.

[ Психолог ]

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Загадай желание так, чтобы оно сбылось

Что такое Новый год? Кроме традиционных елок, игрушек, подарков и больших объемов денежных трат? Новый год - это магия составления планов, загадывания желаний и мечтаний о сокровенном!

Aвтор статьи: Лариса Суркова

споминая, что статью пишет психолог, мы задаемся вопросом, какое отношение все это имеет к науке! А самое прямое! Психолог, в канун новогодних праздников, может научить вас колдовать и совершать магические действия научным путем. Не верите? Давайте проверим! Вариантов у нас много, важно понять, как это работает, для того, чтобы поверить! Вся наша психика, если очень грубо к ней отнестись, – это сознание и подсознание. Мозг верит всему происходящему и принимает это за правду! На этом построены все методы управляемого волшебства.

Примите все свои мечты и желания за свершившийся факт

Обожаю эту процедуру. Откройте календарь в телефоне на дату ровно через год, например, 31/12/2015 и запишите туда все, о чем мечтаете, в свершившейся форме. Ну как вариант, я купила машину марки «Мерседес». Когда запишете весь список, запись закройте и поставьте напоминалку, чтобы сработала 31/12/2015. В запись не заходите и правки не вносите! Просто забудьте о ней.

Доски визуализаций или желаний

Визуализация

Самый известный метод и многими любимый. Инструкций по их созданию существует множество! На что хочу обратить внимание: ваши желания могут быть направлены только на вас, а могут на всю вашу семью. От этого будет зависеть, чья фотография будет в центре. Бесполезно строить такую доску вокруг другого человека. Быть волшебником для других мы пока не научились.

Замечательный метод настроить свое подсознание на осуществление желаний –это визуализации! Смысл их заключается в следующем: находясь в состоянии покоя и настроив свое дыхание на правильную волну, вы представляете себя внутри уже достигнутого вами желания, цели. Например, вы сидите на диване в своей новой квартире.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Правильная постановка целей

Еще один метод волшебства связан с правильной постановкой целей. Часто мы ставим себе цели, не совпадающие с нашими ценностями. Проанализируйте это. Напишите в одном столбике ваши ценности, а в другом – ваши желания. Будьте откровенны с собой. В чем тут секрет. По месту в списке желание должно быть соизмеримо с целью, например, главная ценность здоровье, а основная задача – деньги. Дисбаланс, мозг начинает сопротивляться и не верить. Он не хочет, чтобы уничтожали свое здоровье ради денег. Подумайте, как найти золотую середину? Быть может основной задачей сделать душевный и физический комфорт? Не обманывая самого себя? INSTAMAMMAGAZINE 16 [декабрь 2014]

3 секрета успешной визуализации Перед тем, как визуализировать, ясно определите, что вы хотите. Выберите то, что вам действительно хочется достигнуть, а не то, что просто хотелось бы. Обмануть себя не получится. Если для вас достижение поставленной цели не очень-то и важно, сеанс визуализации вам быстро надоест, и повторение прекратится. Непременно повторяйте одну и ту же картину достижения цели до тех пор, пока ее не осуществите в реальности. Смысл повторения в том, чтобы визуализировать осуществление одной и той же цели многократно. Нет пользы в том, чтобы при каждом сеансе визуализации повторять осуществлении разных целей. Полезность визуализации растет с количеством ее повторений. Вы ощутите ее полезность по мере того, как сознание начнет верить в воображаемое. Даже после одного сеанса визуализации вам уже покажется, что воображаемое и впрямь происходит с вами. Старайтесь, чтобы сеанс визуализации был в радость. Если вам это наскучит, вы сразу забудете и перестанете повторять сеанс. Заставлять себя не удастся. Легкость повторений зависит от цели, которую вы для себя избрали. Вселенная реагирует исключительно на ваши эмоции и воспринимает только эмоциональные мыслеобразы. Если в процессе визуализации вы не ощущаете, что это в действительности происходит с вами, то практического эффекта не будет. Если вам не удается заставить себя почувствовать – не переживайте, практикуйтесь. Запомните, что эмоции в этом процессе – главная составляющая.

Будьте счастливы!

И еще один очень важный метод - быть счастливым в новом году! Быть благодарным и простить обиды! Накануне Нового года составьте два таких списка! В одном укажите всех, кому хотите сказать спасибо в уходящем году, в другом всех, на кого вы обижены (и за что, тоже пропишите). Список обид прочитайте и торжественно уничтожьте, оставьте их, отпустите! А вот список благодарностей по мере возможности озвучьте, скажите «спасибо» каждому! И главное, поблагодарите себя за уходящий год! За все, что сделали или, быть может, не успели! Главное, что в нем были свои плюсы, а то, каким будет наступающий год, вы уже решили! И это обязательно сбудется, ведь все мы с вами волшебники! 17

[ Дети говорят ]

ДЕТИ ГОВОРЯТ

Вот мы знаем, что за праздник такой Новый год! А вы задумывались, как его видят наши дети? Ответы ищите в нашей рубрике «ДЕТИ ГОВОРЯТ»

ДанЯ, 4 года ДАНЬ, КАК ВЫ ГОТОВИТЕСЬ К НОВОМУ ГОДУ? Наедаемся. А ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ НЕ ЛЮБЯТ НОВЫЙ ГОД? Бывают. Потому что наелся. Напился то есть.

Арина, 3 года ПОЧЕМУ ТЫ ЛЮБИШЬ НОВЫЙ ГОД? Мы елку наряжаем шариками, бусиками, потому что есть праздник. С Мариной играем в лото. Мы наряжаем елку, ходим на площадку, а в парке чичоны (аттракционы): батут, кораблик, поезд и еще лодочка, паровозик и еще батут, и еще дракон.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

МАТВЕЙ, 2.8 ЧТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ГОД? Я хочу Халка. И еще баночку. Новый год – это когда приехать Халка. КТО ТАКОЙ ДЕД МОРОЗ? Он приносит подарки, дядька такой. А ЗАЧЕМ ЭТОМУ ДЯДЬКЕ СНЕГУРОЧКА? Потому что он Дед Мороз.

Василиса, 2,5 ЧТО ТАКОЕ НОВЫЙ ГОД? А вот это! (Показывает на подушке, где нарисованы подарки) ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ НА НОВЫЙ ГОД ОТ ДЕДА МОРОЗА? Дедочку. Дедушку? Нет, дедочку – звездочку. КТО ТАКОЙ ДЕД МОРОЗ? Это Дед Мороз. Подарки принес. И у него есть друг.

Аня, 10 лет Это главный праздник в году, потому что это новый год: у кого-то будет день рождения, кто-то будет рад. Я хочу себе сестренку или братика. И еще я хочу, чтобы мама меня больше любила, чем сейчас, и я ее очень люблю и хочу еще больше любить. И еще я хочу, чтобы у меня в семье все были здоровы, поскольку у меня бабушка инвалид, у нее одной ножки нет, я очень хочу, чтобы она продолжала быть такой же счастливой, несмотря на то, что ей так плохо. Хочу, чтобы ей было хорошо. Я вообще люблю елку пораньше наряжать, недели за две. Мне интересно. Для меня был самый особенный Новый год, когда я была маленькая: все сидели за столом, я вышла и когда подошла к бабушкиной комнате, я услышала бубенчики оленей, когда они летят, подумала, что реально Дед Мороз существует, в меня внушилась такая вера, что я потом настолько верила в Деда Мороза, в то, что это будет самый красивый подарок в мире. 19

[ Интервью ]

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

ИНТЕРВЬЮ:

Анастасия Зурабова редактор Russian Foodie Интервьюер: Анна Егорова Фото: Алеся Новикова MUAH: Юлия Воронич Студия: Like-studio

Есть такое утверждение, что женщина прекрасна, когда любима. Совершенно не собираюсь спорить, но мне кажется, что есть еще как минимум две вещи, которые сделают из любой дамы леди совершенство – это дети и увлечение, которое становится делом всей жизни. Наша сегодняшняя героиня – 100%ный эталон такой женщины. Нежно любимая, мама двоих детей, создатель популярного кулинарного журнала Russian Foodie Анастасия Зурабова @azourabova. На страницах нашего журнала она расскажет о своем семейном счастье и поделится рецептом умопомрачительного печенья. Анастасия, расскажите о себе Мне 30 лет, живу в Москве. У меня двое детей – мальчик, 7 лет, и девочка, 1,5 года. По первому образованию я журналист, окончила журфак МГИМО, и некоторое время работала в СМИ и рекламе. Особого удовольствия от своей деятельности я не получала: мне, как молодой и незамужней, постоянно предлагали исключительно ночные эфиры, да и я, по правде говоря, всегда больше интересовалась медициной. Поэтому я решилась на смену профессии и поступила в МГУ на клиническую психологию, которой и занималась последующие 6 лет и даже пошла в аспирантуру. После рождения второго ребенка ушла в декретный отпуск: слежу за детьми и домом и параллельно придумываю разные интересные проекты – как человек активный, я не привыкла сидеть без дела. И одним из таких проектов является журнал Russian Foodie,но прежде чем мы поговорим о нем, хочу спросить: судя по вашим блогам Вы не только редактируете журнал о вкусной пище, но и сами отлично готовите. Откуда у вас появился кулинарный талант? Что помогло развить? Кулинарией я увлеклась еще в подростковом возрасте благодаря бабушке. Моя первая кулинарная книга, как, впрочем, и у многих в нашей стране, - «Книга о вкусной и здоровой пище». Перепробовала из нее практически все блюда – от крупяных запеканок до маринованных грибов (собственноручно собранных, между прочим). В студенческие годы времени на кухонные эксперименты практически не было, да и интересы изменились. Но после рождения старшего ребенка постепенно начала возвращаться к старому хобби – хотелось порадовать подрастающего сына

вкусными и полезными блюдами, да и стресс приготовление пищи снимает прекрасно (что для меня было крайне актуально во время практики в психиатрических больницах). Однажды решила выложить наиболее удачный рецепт (это были, как сейчас помню, шоколадные прянички) на суд общественности в соцсеть и с удивлением обнаружила, что мое увлечение разделяет огромное количество людей! После этого была группа на Facebook, которая в лучшие времена насчитывала более 4000 человек: мы обменивались рецептами и опытом, посещали интересные мероприятия, так или иначе связанные с кулинарией: выставки, мастер-классы, пищевые производства. Многие до сих пор вспоминают ее с ностальгией. Можно сказать, что это был прообраз моего журнала. Потом я забеременела вторым ребенком, и активность в группе без моего постоянного участия постепенно сошла на нет. Через некоторое время после рождения дочки решила возобновить свою кулинарную деятельность, но уже на другой площадке – Instagram. Поэтому если говорить о кулинарии, то я самоучка от начала и до конца: узнавала обо всем сначала из книг, а затем из иностранных блогов. Но высшее образование развивает один очень важный навык – оно учит учиться, находить и анализировать полученную информацию, поэтому при желании можно освоить все, что угодно. Я перфекционист, поэтому никогда не перестаю совершенствоваться в той сфере, которая меня увлекает. Это касается и кулинарии, и фотографии, где я только делаю первые шаги. В начале своей блогерской деятельности мне казалось, что нет ничего страшного в желтой мутной фотографии, сделанной на телефон. Лишь со временем пришло понимание того, как должен выглядеть качественный снимок еды. Подводя итог, можно сказать, что развиваться мне помогает постоянное сравнение результатов своей работы с внутренними и внешними образцами. Мои коллеги-психологи отругали бы меня за такие слова, но без подобного стимула движение вперед невозможно – только стагнация. «Хорошо» меня не устраивает, мне нужно «отлично», а лучше – «идеально». Итак, Вы являетесь главным редактором журнала Russian Foodie, что это за журнал, чему именно он посвящен? Главный герой нашего журнала - это Еда в самом широком смысле этого слова. Мы публикуем реINSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

цепты (в первую очередь, сезонные и из доступных продуктов), красивые фуд-фотографии, полезные статьи и материалы о продуктах, блюдах, науке о питании, гастротуризме, пищевой промышленности, поварских школах, мастер-классах, ресторанах, книгах и блогах. Одним словом, все то, что может заинтересовать так называемых «фуди» - людей, для которых еда не только удовлетворение физиологической потребности, но и бесконечное пространство для творчества, способ познания себя и окружающего мира. Нужно ли говорить, что подавляющая часть наших читателей – женщины? Хотя, в последнее время, мужчины тоже начинают активно интересоваться всеми этими тонкостями, что безумно приятно. Приготовление еды – это универсальный способ самовыражения, доступный абсолютно всем: вне зависимости от образования и положения. И мы очень рады вдохновлять людей на творчество и делать их чуть более счастливыми. Как появилась идея создания журнала? Она возникла совершенно случайно. Точнее, все те события и увлечения, которые я описала ранее - моя страсть к выпечке и кулинарная группа на Facebook, служили предпосылками, а окончательным толчком стало письмо одной девушки, которая пожаловалась, что в России нет хороших электронных кулинарных журналов, только печатные. А главное, ей бы очень хотелось, чтобы ее любимые фуд-блогеры были собраны под одной крышей. Для Европы и Америки такой формат уже давно привычен, а в нашей стране это пока диковинка. Но сомнений относительно потенциала проекта у меня не было. Я придумала концепцию буквально за один день, а дальше уже был вопрос техники. Должна сказать, что Russian Foodie - не первое мое издание, первый журнал я придумала на третьем курсе журфака, и он был посвящен женщинам за рулем (его даже потом выпускали некоторое время). Поэтому опыт в этой сфере у меня был. Мы уложились в какие-то фантастические сроки: от возникновения идеи до ее реализации прошло всего полтора месяца. Если вы спросите меня, как нам это удалось за такое короткое время, то я не смогу вам объяснить. Как в выражении: «Они не знали, что это невозможно, и потому сделали это». И лучше не анализировать, иначе волшебство может рассеяться. Мне сказочно повезло с командой – это талантливые и безумно увлеченные своим делом люди:

дизайнеры, фотографы, журналисты, блогеры. И я очень благодарна им за то, что они ввязались в эту авантюру, которая теперь представляет собой вполне оформившийся проект. Какова периодичность выхода Russian Foodie? Первоначально я планировала делать 4 электронных сезонных выпуска в год: осень, зима, весна, лето. Это очень логично с точки зрения выбора основных тем номера. Например, осень – это сезон урожая; зима – новогодние праздники, сытные горячие блюда, сладкие подарки. Но после выхода первого номера нам стало поступать огромное количество заявок на печатный выпуск, и в голове возник новый формат, который позволял бы учитывать пожелания читателей и при этом соответствовал нашим финансовым возможностям. Это спецвыпуски по одной определенной теме и только с рецептами, такие мини-книжки, которые выходили бы в промежутках между сезонными номерами и были бы не только в электронном, но и в печатном виде. Первый наш спецвыпуск «Доброе утро!» посвящен теме завтраков. Второй спецвыпуск планируется в конце зимы по теме «Паста». Таким образом, получается 8 номеров в год.

А вам самой что больше нравится готовить – десерты или серьезные блюда? По моему блогу может показаться, что я готовлю исключительно десерты, но это не так – одними тортиками сыт не будешь.  Просто они более фотогеничные, чем «человеческая» еда, и поэтому их проще и приятнее фотографировать. А еще десерты – это огромный простор для творчества и праздник, который всегда с тобой. Поэтому, можно сказать, что сладкое я готовлю для удовольствия, а серьезные блюда – по необходимости. Можете назвать ваше фирменное блюдо? У меня таких блюд несколько. Во-первых, это так полюбившееся всем печенье с конфетками M&M’s – его приготовила уже, по-моему, половина инстаграма. Его обожают как дети, так и взрослые, и оно служит украшением любого праздничного стола. Я всегда даю его с собой сыну в школу, когда у него намечаются какие-то

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

театральные постановки или экскурсии – благодаря этому печенью все дети хотят с ним дружить. Во-вторых, поскольку мужчины в моей семье – настоящие шокоголики, то это всевозможная шоколадная выпечка: домашнее печенье «Орео», брауни, бананово-шоколадный кекс и шоколадные маффины. Также в последнее время я увлеклась выпечкой чизкейков. Долгое время мне казалось, что это безумно сложно, но на деле выяснилось, что нужно только соблюдать ряд простых правил. Мне очень повезло: семья с энтузиазмом воспринимает мои кулинарные эксперименты. Главное, чтобы было вкусно и сытно. Летом мы также установили на даче настоящий казан и теперь регулярно устраиваем плов-пати для семьи и друзей. Но готовят в таких случаях исключительно мужчины, так как плов не терпит женских рук. Впереди новый год – поделитесь каким-то элементарным рецептом блюда, которое могло бы украсить стол наших читателей? Поделюсь с вами беспроигрышным рецептом брауни, который не требует никаких специальных навыков и приспособлений (вам даже миксер не понадобится). Обычно я сразу делаю двойную порцию, так как съедается он моментально. Мммм, спасибо, уже от одного рецепта слюнки потекли. Но все же, Анастасия, понимаю, что о кулинарии мы с Вами можем говорить бесконечно, но есть же еще одна тема для не менее длинного разговора – Ваши дети. Расскажите о них. У меня двое детей – мальчик, 7 лет, и девочка, 1,5 года. Внешне и по характеру мои дети абсолютно разные. Сын в этом году пошел в 1 класс, и ему нравится в школе. Он очень способный и старательный мальчик, и я им очень горжусь. Он любит читать, рисовать, лепить и конструировать из «Лего». А еще он очень артистичный, с удовольствием принимает участие в школьных постановках. Дочка другая – шаловливая непоседа. Какой она вырастет, пока сложно сказать, но характер у нее будет сильный. Какие качества вы стараетесь воспитывать в детях?

Брауни от Анастасии Зурабовой Ингредиенты: 150 г сливочного масла 3 яйца 1 1/2 ст. сахара (1 стакан обычного песка и 1/2 стакана коричневого сахара) 1 1/2 ст.л. экстракта ванили (можно заменить кристаллическим ванилином или сахаром с ванилью (не ванильным сахаром, а сахаром с молотой ванилью - такими черными точками) 2 ч.л. растворимого кофе 3/4 стакана муки 1/2 ч.л. соли (по вкусу) 1 1/4 стакана какао-порошка темный шоколад или шоколадные капли по вкусу 1. Размягчить сливочное масло. Добавить сахар, яйца, кофе, ваниль. Перемешать. 2. Всыпать какао-порошок, хорошо размешать, чтобы не было комочков. 3. Добавить муку, перемешать. 4. В самом конце положить шоколад. 5. Выложить тесто в жаропрочную форму, хорошо разровнять. Сверху можно посыпать кусочками шоколада. 6. Выпекать при 180 С около 25 минут до готовности (все зависит от формы и духовки). Готовность проверить палочкой - на ней могут оставаться крошки, но не жидкое тесто. Главное, не пересушить! 7. Оставить брауни в форме минимум на час (я оставляла на ночь), прежде чем нарезать. Брауни можно хранить в воздухонепроницаемом контейнере при комнатной температуре в течение недели или в морозилке до 6 месяцев.

Любовь ко всему живому, сострадание, внима-

тельность к чувствам других людей – учу детей ставить себя на место другого человека, относиться к людям так, как они хотят, чтобы относились к ним. Хочется, чтобы они выросли добрыми, воспитанными и порядочными людьми. Также стараюсь привить интерес к занятиям, хорошим книгам. Приучаю их к труду, так как сама не терплю праздности. Скажите а с кем на ваш взгляд проще договориться с мальчиком или девочкой? С сыном договориться очень просто – главное, объяснить ему причину своих требований или действий. Он довольно упрям, но к советам прислушивается. С дочкой пока договариваться сложно, потому что она почти не разговаривает. Поэтому ее можно только отвлечь.  Но уже сейчас чувствуется, что растет требовательная барышня. Как ваши дети ладят между собой? Боюсь сглазить, но пока, вроде, неплохо. Возможно, благодаря тому, что у них большая разница в возрасте и они разнополые. Поэтому конфликтов из-за игрушек у них не бывает. Они очень любят проводить время вместе и заметно скучают друг по другу, если не общаются, к примеру, из-за болезни. Конечно, со стороны сына периодически проскальзывают признаки ревности в виде попыток привлечь к себе внимание, когда я общаюсь с дочкой. К счастью, не агрессивного характера. Например, он может начать громко разговаривать или шуметь. Дочка тоже начала выражать недовольство, когда сын меня обнимает. Но пока это проявления носят «мирный» характер. Кстати, насколько Вы строгая мама? Мне кажется, что в серьезных вещах - довольно строгая и принципиальная (и хочется верить, что справедливая), но в мелочах - гибкая. Стараюсь общаться с детьми на равных: сюсюкать не люблю, но и в диктатора тоже превращаться не хочу – всегда выслушаю мнение и постараюсь найти компромисс между своим желанием и желанием ребенка. Можете вспомнить чему Вы научились от своих детей в последнее время?

Наверное, беззаботности. Глядя на них, учусь проще воспринимать вещи и веселиться от души. Есть мнение, что детей нужно не воспитывать, а подавать им пример, вы согласны с этим? Я не считаю, что это взаимоисключающие понятия. На мой взгляд, правильный пример без предварительных объяснений работать не будет, ведь иногда ребенок даже не осознает, что ведет себя некрасиво или даже опасно. Поэтому нужно сначала провести воспитательную беседу, а потом показать пример своим поведением. Я против двойных стандартов, когда вы, к примеру, не разрешаете ребенку ходить по дому с едой, а сами регулярно на его глазах ужинаете на диване за просмотром телевизора. В лучшем случае, ребенок не будет воспринимать ваши увещевания всерьез. Все воспитательные меры должны подкрепляться демонстрацией образца, и таким образцом для вашего ребенка должны быть вы сами. Вы уже думали о будущем своих детей? Какими бы хотели их видеть? Когда я представляю своих детей взрослыми, то вижу их здоровыми и счастливыми, с семьями, с детьми. Кем они станут, какую профессию выберут, для меня не важно. Главное, чтобы они выросли добрыми и порядочными людьми. Мамы в декрете довольно часто открывают в себе новые таланты, что открыли в себе Вы? Я вернулась к тем хобби, которыми посвящала себя в юности – рукоделию (вышиванию, изготовлению игрушек), приготовлению еды. Также именно в декрете я увлеклась фотографией: купила свой первый зеркальный фотоаппарат, записалась на курсы в фотошколу. Планирую и в дальнейшем развиваться в этом направлении. А про журнал я вам уже все рассказала. Что вас вдохновляет сегодня? Хорошая музыка, качественное кино, красивые фотографии (не только еда, но и пейзажи, портреты). Также меня всегда вдохновляет пример окружающих меня людей – либо профессионалов своего дела, и тогда я искренне восхищаюсь

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

их мастерством, либо «простых» современных мам, которые занимаются не только детьми и домом, но и следят за собой, занимаются саморазвитием и открывают в себе новые неожиданные таланты. Глядя на них, хочется становиться лучше. И верить, что и невозможное возможно. Пожелания и поздравления мамам рунета с новым годом и рождеством) Пускай ваши родные и близкие будут здоровы и счастливы, а Новый год принесет много интересных встреч, радостных событий и положительных эмоций.

[[]Покупки] С наступлением холодов трудно сказать, чем мы взволнованы больше: ожиданием праздника или списком новогодних подарков для любимых, друзей, коллег и знакомых, ведь так хочется порадовать и сделать каждого немного счастливее! Кажутся неизбежными поездки в торговые центры, а сопровождающие эти поездки пробки заранее угнетают. Очереди и вовсе отодвигают все покупки на последний момент. Сложности с парковкой, всеобщая предновогодняя суета, декабрьская усталость и, в конце концов, подготовка к самому любимому празднику года становится не столь приятной и праздничной. В каждой непростой ситуации есть выход и в данной - это виртуальный шоппинг. Приятно проведенное время дома с чашкой вкусного чая, впечатляющий выбор по всему миру плюс максимум выгоды и удобства: магазины онлайн открыты для вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю в вашем компьютере или телефоне. Как с этим разобраться, спросите вы?

tua l

V ir

ing opp

Автор: Анастасия Леоцакос @nastinck

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Оформите новую кредитную карту в надежном банке, которую вы будете использовать только для виртуальных покупок. Не рекомендуется использовать вашу зарплатную Visa Electron: в данном случае, вам нужна новая карта. Ознакомьтесь с PayPal - это быстрая, простая и безопасная система оплаты. В этом случае вы сможете совершать покупки в магазинах, которые не принимают российские карты, а также у вас появится доступ к покупкам на аукционе Ebay.

Выберите подходящую вам службу доставки - государственную (EMS, USPS, Royal Mail) или коммерческую (DHL, FedEx, UPS). Цена доставки зависит от посылки и пункта назначения (например, доставка 3-4 кг, отправленных EMS из США в Россию, будет стоить около $85). Учтите, что далеко не все магазины отправляют товары в Россию, но в данных магазинах вы можете с уверенностью оформить заказ: Abercrombie&Fitch, Boden, Macy's, JCrew, Shopbop.

Во избежание таможенных пошлин, ознакомьтесь с лимитами доставки, а также списком разрешённых и запрещённых товаров на ввоз и вывоз. Не каждый магазин сообщит вам эту информацию, поэтому будьте в курсе. Для России лимит составляет 1000 евро и 31 кг в месяц и, превысив его, вы будете обязаны оплатить налог в 30% от суммы превышения лимита.

Если все вышеописанное вызывает у вас лишь уже знакомое желание отодвинуть покупки на потом, если вам не хочется лично осуществлять все покупки онлайн, следить за отправкой и беспокоиться о решении иногда возникающих форс-мажорных ситуаций, то в данном случае можно воспользоваться услугами посредника, который позаботится за вас обо всём: примет ваш заказ, проверит наличие товара и оформит покупку, в случае необходимости и возникновении проблемы свяжется с магазинами, проверит товар при получении, вернет или обменяет заказанное, качественно его упакует и подготовит к отправке с соблюдением всех таможенных правил и финансовой выгодой для вас: вы отправите свою посылку самым выгодным способом! Вам ничего не придётся делать: нужно лишь выбрать желаемое, осуществить оплату и ждать получения посылки на дом. Ждать, пока новое новогоднее платье, карнавальные костюмы для детей и столь желанный подарок для мужа вам вручит почтальон. Ведь ожидание - это тоже маленький праздник. Праздник для вас и ваших любимых! Если вы хотите сделать заказ, но не знаете, где найти определенный товар, а также ищете опытного посредника, много лет работающего в данной области, буду рада вам помочь.

Игрушки

Toys R Us http://www.toysrus.com

FAO Schwarz http://www.fao.com

Disney Store

http://www.disneystore.co

[ Покупки] ]

Косметика

Аксессуары

Sephora http://www.sephora.com

Michael Kors http://www.michaelkors.com

ULTA http://www.ulta.com

Coach http://www.coach.com

Bath and Body Works http://www.bathandbodyworks.com

Kate Spade http://www.katespade.com

Radley http://www.radley.co.uk Cambridge Satchel

https://www.cambridgesatchel.com

нат

х ком и к с т е д я ары дл

Тов

arn Kids om Pottery B barnkids.c y r e t t o .p w http://ww of Nod m The Land dofnod.co n a .l w w http://w

nd Child a y b a B hild.com c RH d n a y b a w.rhb http://ww

Товары для дома Pottery Barn http://www.potterybarn.com Frontgate http://www.frontgate.com Horchow http://www.horchow.com Restoration Hardware

http://www.restorationhardware.com

Crate and Barrel http://www.crateandbarrel.com

The Company Store http://www.thecompanystore.com Dwell Studio

http://www.dwellstudio.com

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Детская

Crewcu ts http://w ww.jcre

одежда

w.com/

Gymbo ree http://w ww.gym b

Карнавальные костюмы Chasing Fireflies http://www.chasing-fireflies.com

oree.co

crewcu

Tea col lect http://w ion ww.tea collecti on.com Crazy 8 http://w ww.cra zy8.com The Ch ildr http://w en’s Place ww.chil drenspl ace.com RUUM http://w ww.ruu m.com

Универмаги

Nordstrom http://shop.nordstrom.com

Macy’s http://www1.macys.com Saks Fifth Avenue http://www.saksfifthavenue.com

Barney’s http://www.barneys.com Neiman Marcus http://www.neimanmarcus.com

Bergdorf Goodman http://www.bergdorfgoodman.com Bloomingdales http://www1.bloomingdales.com

Buycostumes http://www.buycostumes.com

Spirit Halloween http://www.spirithalloween.com

Party City http://www.partycity.com

мам и я л д ь в у б о и дежда

пап

crew.com

s://www.j J.Crew http

odenusa.com

://www.b Boden http

terco.com

llis ://www.ho p tt h r e t is Holl

en Ralph Laur hlauren.com lp a .r w w w / http:/

thers om Brooks Bro sbrothers.c k o o r .b w w http://w ldnavy.com .o w w w / :/ ttp Old Navy h

public Banana Re public.com e r a n a n a .b http://www dsend.com n a .l w w w / http:/ Land's End 33

[ Грудное вскармливание]

Кормящая мама и праздничный стол

Aвтор статьи: Татьяна Арбузова Фото: Антонина Кирнос Модель: Анна @nuta_solo

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

овый год в нашей стране плотно ассоциируется с шампанским и салатом оливье, поэтому многие кормящие мамы в преддверии праздника задаются вопросом – а как же совместить грудное вскармливание и традиционный праздничный стол? В первую очередь опасение вызывает алкоголь. С одной стороны, большинство из нас твердо убеждено, что алкоголь абсолютно не совместим ни с беременностью, ни с грудным вскармливанием. С другой стороны, порой даже от врачей можно услышать советы «если у вас мало молока, выпейте пива – пивные дрожжи увеличивают лактацию». О чем в действительности надо помнить кормящей маме, принимающей для себя решение «пить или не пить»? Влияние алкоголя на грудного ребенка напрямую зависит от возраста ребенка, количества потребляемого матерью алкоголя и времени, прошедшего между принятием алкогольного напитка и непосредственно кормлением грудью. Существует таблица зависимости времени выведения алкоголя из молока от массы тела мамы. В ней 1 дринк равен 340гр. 5% пива, или 141.75гр. 11% вина, или 42.53гр. 40% крепкого напитка. Если мама весом около 50 кг выпила 1 бокал шампанского, то примерно через 2,5-3 часа алкоголь из ее крови выведется. Точно так же в это же время он выведется и из грудного молока, поэтому мама сможет кормить ребенка грудью БЕЗ предварительного сцеживания! Но чем больше выпила мама или чем крепче напиток, тем дольше времени нужно для его выведения из организма женщины! Оценивая возможное влияние алкоголя на ребенка, нужно так же учитывать его возраст. Чем младше малыш, тем медленнее из его организма выводится алкоголь и тем больше нагрузка на его незрелую печень. Чем старше ребенок, тем

быстрее у него метаболизм и тем быстрее алкоголь выводится из его организма. Один из самых безопасный способов совместить кормление ребенка с возможностью выпить за праздничным столом – это заранее сцедить нужное количество молока (просчитайте сколько кормлений вы готовы пропустить и сколько молока примерно будет нужно малышу) и покормить малыша сцеженным. Если малыш еще маленький и ваша грудь быстро наполняется, то, скорее всего, вам понадобится сцеживать грудь, чтобы избежать ее переполнения и застоя молока. Повторюсь – сцеживать надо будет не для выведения алкоголя, а во избежание лактостаза. Учитывая, что в Новогоднюю ночь малыш может спать беспокойно (гости, фейерверки за окном) и проснуться раньше, чем предполагает мама, в любом случае будет полезно иметь под рукой небольшой запас сцеженного молока, готового к применению. Если вы никогда раньше не сцеживали молоко, у вас нет молокоотсоса и бутылочки, то вы все равно сможете сцедить молоко руками в простерилизованную стеклянную банку и покормить малыша из шприца (сняв иголку, конечно) или просто с ложки.

Иностранные педиатры достаточно спокойно относятся к нерегулярному употреблению кормящими мамами разумного количества алкоголя.

Доктор Джек Ньюман - канадский педиатр, организатор специализированной клиники, оказывающей помощь кормящим мамам считает, что смесь, которую ребенок получит, пока мама будет выливать свое молоко из-за того, что в нем содержится небольшое количество алкоголя INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

подвергнет ребенка большей угрозе возникновения проблем, чем молоко, содержащее алкоголь. Комитет по медикаментам Американской Академии педиатрии так же классифицирует алкоголь (этанол) как лекарство «обычно совместимое с грудным вскармливанием в низких дозах».

Но любая мама, решившая выпить алкогольный напиток, вне зависимости от того, кормит она грудью или нет, обязательно должна учитывать возможное влияние алкоголя на ее самочувствие – скорость реакции, способность адекватно воспринимать происходящее и т.п. Что же касается питания кормящей мамы за праздничным столом, то здесь маме стоить помнить о том, что не существует продуктов, которые были опасны для всех мам без исключения. Конечно, если вы знаете, что у вас или вашего малыша есть действительная аллергия на какой-то продукт (молоко, грибы, рыбу, мёд и т.п.), то не стоит рисковать даже ради Новогодней ночи. Но если аллергии не выявлено, то даже такое малополезное, но вкусное блюдо, как салат оливье, съеденное в разумном количестве, вряд ли нанесет какой-то вред малышу. К тому же вы всегда можете максимально обезопасить себя и ребенка – например, заменить покупной майонез на домашний (рецепт его достаточно прост) или заранее, за неделю до праздника попробовать бутерброд с икрой, чтобы проверить будет у ребенка реакция или нет. Кормление грудью, как и беременность – это естественное состояние женщины. Когда мамы рожают нескольких малышей и кормят из грудью по два года и дольше, им совершенно не обязательно на много лет выпадать из привычной жизни и ограничивать себя со всех сторон. Материнство – прекрасная пора, и пусть оно приносит вам как можно больше радости! 38

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Настала пора пересмотреть этот подход и выбрать новую стратегию выживания на Земле.

Материнство – прекрасная пора, и пусть оно приносит вам как можно больше радости! 39

[ Блог]

НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ от Марты Фроловой

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

@marta_che

Я обожаю подарки и даже не могу выбрать, что больше : дарить или получать. Для меня сюрпризы и такие мелочи очень важны, мой муж долго привыкал, что практически на любой повод мы обмениваемся подарками, будь то «105 день со дня первого поцелуя» или юбилей. И дело не в материальных ценностях, если вспоминать мой самый любимый подарок - то это, однозначно, красное яблоко в карамели, которое подарила мне мама в 10 лет на день всех влюбленных, или маленький зайка, принесенный мне в больницу, когда мне было 5 лет. От мужа, помимо колечка на первый Новый год - я с особой любовью вспоминаю маленькое сердечкобрелок в машину, потому что это был первый сюрприз от тогда еще закоренелого холостяка. Поэтому я призываю: «Дарите подарки! С поводом и без!». А уж в Новый год можно и нужно покупать подарки, целый месяц декабрь располагает, составляйте списки и подключайте фантазию, а я вам помогу, поделюсь своим списком и своими находками. 41

KIDS

Покажите мне ту маму, которая не зависает в детских магазинах по часу? Детям дарить подарки - вот оно наслаждение! Если с малышами все понятно - мы дарим им или погремушки, игрушки или что-то памятное (сережки, платье), то с детьми постарше - уже сложнее. Но мне повезло, у моей двухлетней Марьяны есть то, от чего ее сердце трепещет - принцесса София из мультика Дисней (а полгода назад это были просто любые котики). Ну так вот, Марьяне можно подарить все, что угодно с изображением принцессы, и она счастлива. Мы в этом году ей дарим куклу и ланчбокс с ее любимой героиней. Может и у вашего ребенка есть любимый герой? Это будет отличным подарком! От бабушки мы ждем кинетический песок, очень удобная вещь зимой или магнитный конструктор, по опыту подружек - это хит у детей. В прошлом году на 1,5 года мы дарили пупсика, коляску к нему и синтезатор. Еще беспроигрышный вариант и девочкам, и мальчикам - кухня, набор доктора или продуктов, машинка-каталка, и на любой возраст - Лего - идеальный подарок.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

MAN Что подарить мужу? У меня уже пятый год девиз - в любой непонятной ситуации - дари свитер. Это тепло, удобно, свитер всегда нужен, ошибиться невозможно. Второй мой подарок, который я дарю второй год подряд - угги. Мой муж никогда сам себе не купит такую обувь, но при этом с удовольствием носит на прогулки с детьми мой подарок. Также мужчинам можно подарить, помимо банальных бритвы и пены - кейс с носками! На 14 февраля прошлого года я скручивала из носок цветы и вручила шикарный букет. Если позволяют финансы, то можно подарить путевку в романтическое страну на выходные. Мои подружки часто дарят мужьям «ночь любви в гостинице». Снимают номер на одну ночь, белье, джакузи, шампанское, ну и все дела. Мы с мужем 44

закоренелые сухари уже и такие подарки - это не для нас. IPhone6 - вот о чем мечтает мой муж и большинство населения в мире. Кошельки, трусы, рубашки, билеты на совместные spaпроцедуры, экстремальные подарки (полет на аэротрубе, прыжок с парашютом), билеты в кино, открытки - да все, что угодно можно подарить мужу, они ж понимают, что мы в декрете и особо не рассчитывают. Еще одна из хороших идей - вертолет на пульте управления, звучит смешно, но мужчинам нравятся такие игрушки, пусть запускает на даче. Чтобы вы не дарили - главное, упакуйте красиво, пусть это будет сюрприз, а лучше несколько подарков, ведь мужчины, как дети, в глубине души обожают всю эту разноцветную мишуру и чудеса, хоть и скрывают это. INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

WOMAN И главное не забыть о себе любимой, в этом же пункте рассмотрим подарки и подружкам. Вот помимо уже названного IPhone6, в списках желанных подарков всегда будет Тиффани, почти все женщины мечтают об этих прекрасных коробочках. Подружкам подойдут в качестве подарка - шармы пандора, они к праздникам всегда придумывают новые коллекции. Любой женщине, а маме особенно, будет приятно получить «день spa» - сертификат на массаж или обертывание, также можно подружкам подарить сертификат на маникюр/педикюр и отправиться туда всем вместе, идеально, если с ребенком кто-то посидит, чтобы мама могла насладиться свободой и расслабиться. Домашним мамам можно подарить необычный кухонный гаджет, 46

например, машинку для изготовления сахарной ваты или попкорна, а может вафельницу. В этом году я своей свекрови дарю сковородку, на которой можно жарить без масла, надеюсь тем самым перевернуть ее сознание на предмет приготовления пищи. Заядлым мамам-инстаграмерам можно подарить телефонные гаджеты, селфи-палку, например. Хорошим подарком для подружек будет совместная фотосессия-девичник, а также свитера, шапки, варежки, косметика, пижама, стильные часы или кошелек. Для женщин, следящих за фигурой - подойдет фитнес-браслет, который считает шаги, калории и время сна. Перечислять можно бесконечно, пока я писала эту статью, присмотрела много для себя, как жаль, что новый год всего один, а желаний так много. INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

[ Insta made ]

CДЕЛАНО В ИНСТАГРАМ

@sm_party Sweet Memories Party – мы интернетмагазин сладких вечеринок, созданный мамами для мам, пап и малышей. Мы помогаем самостоятельно организовать стильный тематический праздник, не привлекая дорогостоящих агентств. Мы предлагаем тематический английский декор, сладкий стол, воздушные шарики, фото- и видеосъёмку праздника, оригинальные подарки и много всего интересного и креативного.

любимом хобби и теперь на профессиональном уровне и с любовью изготавливают свои шедевры для Вас и с учетом Ваших пожеланий. Мы - мамы, и мы точно знаем, как сделать незабываемый праздник для Вашего ребёнка!

А сейчас, к нам из Англии, приехал волшебный новогодний декор и оригинальные адвент-календари. Заходите к нам на сайт www.sm-party.ru и подписывайтесь на нас в инстаграм Sweet Memories Party объединяет твор- @sm_party. Мы всегда рады новым значеских мамочек, которые после рожде- комствам! ния ребёнка раскрыли свои таланты в 48

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

@bemywood Мы - Мария и Дмитрий - создаем чудесных лошадок-качалок из дерева. Наши лошадки изящные, прочные и удобные. Мы делаем их с душой и большим удовольствием, потому что каждый раз мы создаем вещь, которая будет кого-то радовать, будет чьей-то любимицей, будет долго жить в семье - ведь дерево долговечное! Мы искренне любим то, что мы делаем и нам ужасно нравится делать вещи, которые вызывают восторг у детей!

@goodmorning_helen

Я живу возле моря, в солнечном Крыму. Увлекаться рукоделием я начала еще очень давно: шила и вязала подушки, реставрировала старую мебель, даже делала свою мебель из дерева, украшала маленькие праздники. Сейчас под названием ForestHome я работаю в двух направлениях: шью для детей и делаю хлопковые экосумки с набивным принтом. Рисунок всегда набивается вручную. Иногда я использую заготовленные деревянные штампы, а иногда все, что попадется под руку, так получаются самые интересные принты. Когда делаю коллекцию, ни один рисунок не повторяю, только по просьбе клиента. А для деток меня больше всего увлекает производство одеял в стиле пэчворк. Они получаются очень яркими и необычными. К ним в комплект можно сделать декоративные тканевые флажки, кармашки на кроватку и мобиль из шитых игрушек. 49

[ Интервью]

Интервью

Среда обитания Мамы разные нужны, мамы разные важны. Признаться честно, я долго не знала, как лучше представить вам сегодняшних героинь, настолько разносторонне талантливы наши девочки.

Интервьюер: Анна Егорова Фото: Антонина Кирнос MUAH: Юлия Воронич

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

удите сами, одна из них более 10 лет выступает на профессиональной сцене, за ее плечами участие в популярном телеконкурсе начала нулевых "Народный артист", выступления в девичьей группе Ассорти, которая позднее изменила название на N.A.O.M.I., параллельный сольный проект, и еще участие в третьем сезоне проекта Первого канала «Голос»! Вторая – в свои 25 - музыкальный директор главного музыкального канала страны. Обе мамы двух маленьких принцесс. Ну и так, к слову, вместе они являются владелицами кондитерской и ресторана в самом центре Москвы. Заинтриговала? Все, все, больше не буду. Специально для вас - наш предпраздничный сюрприз, всех инстамам поздравляют с Новым годом и рассказывают о себе - Мария Зайцева @mariazaitseva и Анастасия Дубакина @dubakina.

Девочки, еще год назад вы пекли капкейки на домашней кухне , я, кстати, и сама тогда попала под сумасшедшее очарование вашей выпечки и пару раз нарушала диеты, заказывая у вас выпечку на маленькие семейные праздники. И вот сейчас Вы уже владеете кофейней и рестораном - что помогло вам так быстро добиться успеха? Девочки: спасибо за комплимент, всегда очень приятно слышать хорошие отзывы от довольных клиентов и посетителей. А что нам помогло? Мы не боимся работы. Не боимся что останемся одни и будем все делать сами от и до. Мы всегда рассчитываем только на свои силы. Но от помощи не отказываемся. Если человек хочет нам помочь-это прекрасно.

Маша: На наш взгляд человек живет этапами, некими вершинами, сейчас для нас это кондитерская и ресторан, в параллели еще какие-то проекты. Я в настоящее время сконцентрирована на проекте Голос. Но стараюсь равномерно распределить силы и эмоции между конкурсом и рестораном. Настя: У меня работа на канале ушла на второй план, но если ребятам нужна помощь, я всегда с радостью помогу советом или делом.

А вы помните с чего все началось? Девочки: С большого желания сделать что-то свое. А были те, кто в вас не верил? Настя: У меня это глубоко из детства. Мы Они были, есть и будут. И это очень хорошо. с братьями мечтали, что всей семьей откроем ресторан "Свинья под дубом" в котоРесторанный бизнес - это далеко не первое ром наша мама обязательно будет готовить ваше увлечение в жизни. Маша - талантливая сациви, пхали и наполеон. Мы четко знали певица, Настя – музыкальный директор. Как кто чем будет заниматься и как это должно вы поняли, что кухня - это то, чем вы хотите работать. Так или иначе детские мечты сбызаниматься? ваются. Девочки: Мы это еще до конца на поняли (смеются), это скорее то чем мы ЕЩЕ хотим Партнерство в любом бизнесе - чрезвычайзаниматься. но важно, чтобы общее дело закрутилось на 52

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Мария Зайцева: «Можно дать отличное образование, привить превосходные манеры.. Но больше всего мне бы хотелось, чтобы моя дочь умела любить и радоваться жизни...» 54

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

полную мощность нужно научиться доверять партнеру как себе, как вы нашли друг друга?

раном, но еще и отлично готовите сами. Расскажите, у вас врожденные кулинарные таланты или пришлось пройти какую-то школу? Маша: Воля случая, музыка и Париж. Мы Девочки: Ничего мы не заканчивали))) это познакомились с Настей на конкурсе Новая все благодаря бабушкам, мамам и даже папам! Мы воспитаны в семьях, где хорошо готовящая женщина это норма! Без этого никуда! Мы умеем готовить и у нас не плохо с вдохноВолна, где мы выступали с моей группой НА- вением - это и есть залог успеха! ОМИ. Потом мы встретились в Париже, где оказались случайно в одно и тоже время. По- На протяжении всей нашей встречи, я все том судьба свела нас общей любовью к ресто- хочу сделать вам комплимент, что вы обе нарану Пробка, который так или иначе стал для ходитесь в шикарной форме, признайтесь, как нас эталоном ресторана. Потом моя кухня и вам удается печь умопомрачительные десермоя на тот момент месячная дочь. Именно в ты и не поправляться? Ведь вы же наверняка ту встречу я поделилась с Настей желанием все пробуете? попробовать "готовить в массы". А сложно ли Девочки: Пробуем и наша форма далека от доверять? Знаете, сложно не доверять челове- идеальной, но никакого секрета у нас нет: ку, который выкладывается на 100% и отно- ежедневная работа над собой и своим телом сится к работе с той же отдачей что и ты сам! помогает оставаться в форме. Мы достаточно четко определили рамки партнерских взаимоотношений. В бизнесе нет Ежедневная работа над собой? Как вы все друзей, так и у нас с Настей, настолько много успеваете? Владеете супер секретом успешработы, что на дружбу попросту нет времени. ного тайм менеджмента или у вас просто 48 Есть ли у нас разногласия?! Есть! Часто. Но часов в сутки? все решается в рабочем режиме. Умение дого- Девочки: 72 (смеются) вариваться - залог успеха. Девочки, но ведь кроме сцены, телевидения, Вы назвали ресторан «Среда обитания» (@ кондитерской, ресторана у вас есть еще доzaitsevaanddubakina) - откуда появилось на- стижения, о которых не могу молчать - вы обе звание? мамы! Мамы очаровательных девочек с краДевочки: Мы перебирали очень много ва- сивыми именами Мирослава и Александрина. риантов, нас было человек 6, кто ежедневно Ваши дочки практически ровесницы, у них кидал идеи по названию, потом мы проверя- разница в несколько месяцев. Насколько изли понравившиеся в Роспатенте, и вот, после менило вас материнство? долгих мучений мы нашли то, что искали! Настя: Я стала спокойней и рискованней, что ли. Самое главное в моей жизни уже произоА у вас уже есть фирменное блюдо вашего ре- шло и я надеюсь произойдет еще не раз, но сторана, что можете посоветовать? сейчас настало время получать удовольствие Девочки: У нас есть прекрасный шеф повар от жизни! Сергей Меньшиков, каждое блюдо из под его Маша: Я научилась все успевать и поняла ножа - фирменное, каждое уникально вкус- что нет ничего невозможного, стала нежней. ное! Тем не менее вы же не только владеете ресто-

Если бы не наши семьи, всего бы этого не случилось. Мы иногда сами удивляемся, как с современными взглядами на семью, мы познакомились, и как все-таки похожи наши семьи

Иногда даже сложно четко ответить на этот вопрос. Но изменила точно! Если я не ошибаюсь, вы занялись раскруткой своего дела, когда ваши девочки были совсемсовсем маленькими. Семья поддержала вас? Девочки: Если бы не наши семьи всего бы этого не случилось. Мы иногда сами удивляемся, как с современными взглядами на семью, мы познакомились и как все таки похожи наши семьи , наши мама особенно! 56

Чему вы учитесь у своих дочерей? Что развиваете в них? Настя: У детей нужно учиться любить, мало у кого получается, но учиться надо)! Какое главное качество вы хотели бы развить у своих дочек?

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Анастасия Дцбакина: «Самое главное в моей жизни уже произошло и я надеюсь произойдет еще не раз...»

не так хорошо знаю))) Можно дать отличное образование, привить превосходные манеры.. Но больше всего мне бы хотелось, чтобы моя дочь умела любить и радоваться жизни.. Это умеет далеко не каждый. И обычно с этим рождаются... А каких принципов воспитания придерживаетесь? Девочки: Все дети разные, и мы точно не смотрим на детей "соседей". " ой, а мой в 7 месяцев пошел, а моя говорит на 2 языках". Мы воспитываем девочек в любви, это главный принцип. Не путайте с баловством... Признайтесь, насколько отличается ваше представление о роли мамы до беременности от сегодняшних ощущений? Настя: Все сложнее и интереснее, чем представлялось , но очень круто в любом случае! Маша: Дело в том, что до беременности у меня не было ни малейшего представления о материнстве))) Скажу одно. Рождение дочери меня очень дисциплинировало. Я стала с уважением относиться ко времени и использую его но 100%, чего не делала ранее. Парадокс, но сейчас я успеваю сделать в три раза больше, чем до появления на свет Сандры) При таком бешеном ритме как вам удаётся оставаться в тонусе? Девочки: А у нас есть варианты?) мы дети наших родителей и родители наших детей, как тут не быть в тонусе!?

Близится самый главный и любимый семейный праздник. Чтобы вы хотели пожелать мамам рунета в новом году? Девочки: Мамочки, милые! Любите свой дом, свой семью, деток любите, особенно, когда Настя: Я очень хочу, чтоб не смотря ни на что, они ведут себя не так хорошо как бы вам хоМими выросла девочкой с собственной точ- телось! Помните - самое ценное что мы мокой зрения, была самодостаточной и реализо- жем им подарить наше время! Время проведенное в любви и гармонии бесценно! ванной! Маша: Пока сложно понять , что именно развивать. По скольку она еще очень маленькая.. Многое ведь заложена природой. И я пока ее

[ Развитие]

Адвент АВТОР СТАТЬИ: Елена Иванова

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

...В кухне сидели Петсон и котёнок Фин-

дус, ели кашу и смотрели, как снежинки кружатся за окном. - Вот и до Рождества недалеко, - сказал Петсон. Глядя в щёлку между большим и указательным пальцами, Финдус ловил понарошку снежинки. - Да? Сколько же? — поинтересовался он и «зажал» снежинку в лапе. - Двадцать четыре дня. Финдус вздрогнул и испуганно уставился на старика: - Двадцать четыре дня! Да это же страшно долго! Не меньше недели! - Ничего, время быстро пролетит. А нам ещё столько нужно успеть: и печенья напечь, и дом прибрать, и ёлку срубить, и подарки приготовить...

Обычно я не рассказываю сыну о том, что нас ждет поездка к морю, поход в гости или замес теста - мое желание поделиться предвкушением зачастую оборачивается нервными слезами и расстройством малыша – уж очень ему хочется все сразу и сейчас. Но любое «обычно» имеет свои исключения. В моем случае, это Новый год - уникальный, волшебный, таинственный праздник. В Новый год сказка оживает, воздух искрится ожиданием чуда, сдобренным ароматами корицы и еловых лап. Это время создавать традиции.

Во многих западных странах существует специальный календарь, показывающий дни, остающиеся до Рождества. Календарь этот называется адвент, по названию 24-дневного Рождественского поста, принятого в среде христиан Католической церкви. Чаще всего это ткань с кармашками, короб с выдвижными ящичками или стопка конвертов. Каждый день дети находят в них лакомства и задания, приближающие долгожданный праздник. Не так давно традиция отсчитывать дни до Нового года пришла и в нашу страну. Правда, с некоторыми отличиями. Российский адвент-календарь не связан с Рождеством, ввиду того, что Новый год в нашей стране, как правило, отмечается масштабнее. Соответственно, число оставшихся до праздника дней мы можем определять сообразно нашим возможностям и желаниям. Для детей помладше родители чаще выбирают 10-дневный календарь. Детям постарше интереснее более длительное ожидание. Многие покупают готовый календарь, а мы подготовили для вас подборку наиболее популярных самодельных адвентов, которые не требуют особых усилий и затрат.

Адвен

тсф отогр афия Отбе ми рите весьт л е их учшие фо н –ир т азбав а что уго огра ьт дн ми и приро е картинк о – о дным и и ма ново тери ваш адвен ала т гот

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Адвент-хлопушка с воздушными шариками. Скрутите из плотного картона конус и украсьте его так, чтобы получилась елочка. Заполните его любимыми угощеньями и конфетти и закройте бумагой, протянув через центр веревочку.

лучш

их м омен тов г ода. афии эт от ве ого года , т огодн ки до пле подчи им ами. и аксессу ков ар В тов! аш и тол аько

Надуйте воздушные шары (в соответствии с тем количеством дней, на который вы рассчитывайте календарь), маркером для CDдисков обозначьте числа и за яркие ленточки привяжите их к картонной елочке. Каждый день вы с малышом будете снимать по одному шарику и наблюдать скорый приход праздника. Для красоты и интереса шарики до надувания можно заполнить разной всячиной, даже мини-колокольчиками – их атмосферный звон очень украсит ваш дом. Не забудьте привязать к шарику задания для подготовки к Новому празднику. Для тех, кто еще не умеет читать, задания можно просто нарисовать.

День 1 Слепить снеговиков из искрящегося теста для лепки

Рецепт базового теста для лепки: 1 чашка муки, 1 чашка воды, 1/4 чашка соли, 1 ст.л. растительного масла Соединить в сотейнике все ингредиенты, поставить на средний огонь и, постоянно помешивая, вываривать до получения шара. Проверяем пальцем на липкость. Тесто должно быть сухим и не липким. Выкладываем готовое горячее тесто на пергамент и слегка вымешиваем. Готово! Тесто можно окрасить в любой цвет, добавив в него пищевой краситель с остальными ингредиентами. Тесту можно придать настоящий новогодний аромат, вмешав в него чайную ложку корицы. Тесто можно сделать настоящим зимним материалом, посыпав его блестками.

День 2

Де

Посмотреть новогодний мультфильм Некоторые лучшие новогодние мультфильмы, созданные в СССР Дед Мороз и Серый Волк Дед Мороз и Лето Снеговик Почтовик Когда зажигаются елки Зима в Простоквашино 12 месяцев Щелкунчик

День 3 Сварить ароматный какао, щедро посыпать его зефиринками и сладкой посыпкой и устроить вечер детских воспоминаний.

Сделать бумажную украсить проемы и

Де

Написат письмо Де

Де

Сделать ри

Окрасьте красителе зеленкой). положите пакетик, краситель потрясите пакетик. окрашенну противень в один сл в духовке полного вы Когда р придайте и украсьте

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

ень 4

новогоднюю ю цепочку и ею дверные окна

ень 5

ь/нарисовать еду Морозу

ень 6

исовую елочку рис

зеленым ем (можно Для этого крупу в капните в него ь и тщательно е и помните Высыпьте ую крупу на ь, выровняйте лой и прокалите е минут 10 до ысыхания. рис остынет, ему форму елки е.

День 7 Вырезать снежинки украсить ими окно.

Да, маленькие детки еще не сумеют сделать красивую снежинку, но они могут помочь сложить бумагу или украсить снежинками окна.

День 8 Приготовить имбирные печенья. Часть съесть немедленно, запивая вкусным какао. Часть спрятать в красивую коробку и украсить глазурью в другой день. 250 г белой муки 250 г ржаной муки 1 яйцо + 1 желток (белок оставьте для глазури) 150 г патоки (можно заменить медом, но печенья получатся светлыми) 100 г сахара 150 г сливочного масла 120 мл молока молотые пряности: корица, гвоздика, имбирь, кардамон (по 1 ч.л.) щепотка соли В небольшой кастрюле на среднем огне нагреть масло, сахар и патоку. Довести до кипения, не позволяя кипеть. Сахар должен полностью раствориться. В отдельной миске смешать муку, соль, пряности, яйца и молоко. Влить туда горячую медовую смесь и вымесить тесто. На этом этапе тесто будет липкое - это не страшно. Заворачиваем тесто в пищевую пленку и на пару часов убираем в холодильнике. Остывшее тесто раскатываем между двух листов пергамента, смазав стол маслом, чтобы бумага не скользила. Формочками вырезаем печенья и выпекаем при температуре 180 гр около 8 минут для теста толщиной 8 мм

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

День 9

Сделать всей семьей новогодние открытки Просто обмажьте ладони всех членов семьи зеленой краской и оставьте свой след на листе плотной бумаги так, чтобы в итоге получилась елочка. Раскрасьте ее шарами и гирляндами.

Моей маме Ты самая лучшая

День

шью а у г окна ь тесь, т й и о с б а р е Раск та (н е в легко ц о ь г о ш гуа бел кла е я т а с ш со высох для я с ы т е б а сним хотя , м о лит) п к б х е и р к ск ичес керам

ь Ден

нг и с ай ь ья т н и е тов ь печ о г при расит к и у

Почита День 13 Погулять по центру города, праздничный выпить ароматными с напиток любуясь печеньями, уличными огоньками

Ден

Сделать пр дом

День

нюю домаш под ить Устро ессию с о елкой т й о е ф н од новог

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

РЕЦЕПТ «АЙСИНГА» Белок одного сырого яйца 250 гр сахарной пудры 1 ч.л. лимонного сока

День 12

ать нового дние книги

нь 14

ряничный мик

Взбиваем белок в пену, добавляем лимонный сок и начинаем просеивать в него сахарную пудру, взбивая на низкой скорости. Пудру вводим по 1 – 2 ст.л., чтобы избежать комков и регулировать консистенцию айсинга. Айсинг достиг правильной консистенции, когда он не течет, но легко сходит с ложки, оставляя узор. Возьмите кулинарный пакет. Если у вас его нет, сгодится обычный полиэтиленовый, но лучше плотный. А еще лучше пакет для замораживания продуктов, который в Икее можно купить, он с zip застежкой. Отверните край пакета и заполните его глазурью. Протолкните айсинг к углу пакета и ножницами сделайте отверстие для рисования. Отверстие лучше отрезать понемногу. Когда начнете рисовать, поймете, надо ли его увеличить. Слегка нажимая на мешочек, обводите контур печенья. Лучше держать мешочек на расстоянии 1-2 см от поверхности, так проще контролировать вытекающую глазурь и корректировать направление движения. 67

День 16 Сделать елочные украшения из глины Украшения можно сделать и из соленого теста, но из глины они получаются более гладкими, ровными и белоснежными, словно фарфоровыми. Глину (масса для лепки) можно купить, а можно приготовить самим: 240 мл (1 чашка) чашка кукурузного крахмала 480 мл (2 чашки) пищевой соды 300 мл (1 чашка) воды Все перемешиваем, получаем гладкую однородную массу, ставим на огонь чуть выше среднего и, постоянно тщательно перемешивая, вывариваем глину минут 10-15. Вы поймете, когда надо остановиться – глина останется мягкой и будто бы недоваренной, но при этом совершенно не липкой. Выкладываем ее на поверхность и начинаем разминать, пока она не остынет. Все. Вы получили белоснежную мягкую и податливую глину. Вырезаем из нее фигурки обычными формами для печений. Высушиваем на воздухе или в духовке при температуре 100 гр, не забывая изредка переворачивать. Покрываем фигурки акриловыми красками, вешаем на елку и храним много лет.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

День

лкой е д по ь лег: т ч о и н о р Уст ама щий ж я о и т п с на леды, п , с а ьки. матр н о г о и

Упак

День овать

подар

День

ки

ат ь в о и с а м и Н а р к и ь ч п а л иков в о г е сн День

для т р е конц е ойте т П й о . р и т Ус семь и есни, п й е з у др тайте одние г и о ч в о н и е т й у ц ! тан стихи

Новый год – волшебство. Я не знаю праздника более благотворного для семейных ценностей. Каждый декабрьский вечер наполняет нас уютом и теплом. В доме шуршит упаковочная бумага, родители многозначительно кивают, а братья и сестры устраивают обыски в шкафах в поисках подарков. По вечерам все комнаты окутывает аромат печений и пирогов, а мягкий свет огоньков погружает в расслабляющую атмосферу. Я желаю всем и каждому испытать настоящее чудо, почувствовать магию праздника и передать ее своим близким. С новым годом! 69

[ Тема номера]

ТЕМА НОМЕРА:

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

МАСТЕРСКИЕ

Фото: Антонина Кирнос MUAH: Юлия Воронич Студия: Прованс

My Little INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

e Rembrandt 73

ы, Аня и Таня, - создатели проекта @My_Little_Rembrandt. Студенческие подружки, вместе учились в Томске. У нас на один наш проект - четверо детей: 2 девочки и 2 мальчика. Это значит, что в наших квартирах годами бесконечно увеличивается количество рисунков, которые хранятся в ящиках, в папках, на всех горизонтальных, а иногда, и на вертикальных поверхностях (холодильник, да и что говорить, на стенах тоже бывают внеплановые шедевры). И выкинуть все накопившиеся рисунки рука не поднимается, и хранить их уже негде. Поэтому вопрос увековечивания детских шедевров стоял перед нами уже давно. Мысль заняться своим бизнесом несколько лет витала у нас в головах, но не было идеи, которая бы нас зацепила настолько сильно, чтобы мы решились на это. И вот весной под одним из детских рисунков, выложенных нами в инстаграм, ктото написал восторженный комментарий и попросил себе футболку с этим рисунком. И мы решили - пора начинать свое дело! Только футболки и кружки есть уже у многих компаний, поэтому наш выбор пал на интересные и стильные вещи – украшения, чехлы для телефонов, кожаные изделия, дерево. При этом мы решили выделиться не только товаром, но и обработкой рисунка и техникой его нанесения. Все рисунки предварительно обрабатываются профессиональным дизайнером, что позволяет создавать очень стильные вещи, которыми люди будут обязательно пользоваться в повседневной жизни. Подготовленный дизайнером макет наносится на поверхность изделия методом художественной гравировки - это позволяет нам гарантировать качество: рисунки не стираются, не размокают и не теряют четкость изображения. В результате у нас получаются прекрасные подарки, которые можно с удовольствием дарить родным и близким практически на любые праздники! 74

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Итак, весной мы решили открыть свою мастерскую. Но, как оказалось, впереди было очень много работы. Чтобы подобрать необходимое оборудование потребовались долгие недели экспериментов, мы тщательно подбирали ассортимент, оттачивали технологии нанесения рисунков, делали образцы и показывали знакомым, нам так важно было узнать первое мнение! Но как же мы удивились, когда поняли, что большинство людей думают, что им предлагают именно этот брелок в виде жирафа и именно этот чехол с конкретной нарисованной птичкой. Ведь суть проекта совсем не в этом! Нам надо было обязательно найти способ как донести до потенциальных клиентов идею уникальности наших подарков, ведь они будут индивидуально изготовлены по рисунку именно их ребенка. Стало понятно, что в первую очередь нужен сайт интернет-магазина, где в ка76

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

честве образцов обязательно выложен и сам товар, и рисунок, по которому он был изготовлен. И мы, девушки, далекие от слов html, php, css, сами сделали сайт! Конечно, он еще далек от совершенства, но мы учимся, развиваемся и растем вместе со своим Маленьким Рембрандтом!) Главное, почему мы все же решились на свой проект – это поддержка близких людей и многолетний опыт успешной работы в маркетинге в различных сферах. Мы понимаем друг друга с полуслова, это очень помогает в ежедневном общении. Всегда есть понимание: если звучит какое-то замечание или критика, то это стопроцентно на пользу проекту, а не потому, что твой коллега хочет показать себя умнее, то есть действует в каких-то личных интересах. У нас часто совпадают взгляды на многие вопросы, это экономит время и позволяет действовать очень оперативно. Что еще очень помогло появиться на свет Маленькому Рембрандту, так это друзья и бывшие коллеги. Подруга-фотограф сделала прекрасные снимки для сайта! Знакомый дизайнер помог настроить те самые css-стили сайта, которые никак нам не давались. Кто-то порекомендовал мастера, делающего коробочки ручной работы. А кто-то поддержал советами и добрыми словами!

находками, которые сами используем в повседневной жизни. Развитие проекта в Instagram - это сплошное удовольствие для нас. Мы размещаем посты в выходные и отвечаем на вопросы любое время дня и ночи. И каждый раз радуемся очередному отзыву! Именно аудитория Instagram активна в действиях и щедра на позитивные слова. Тем приятнее здесь общаться и знакомиться с новыми людьми. У нашего проекта даже есть свои добрые феи! Алеся Новикова и Лариса Суркова самыми первыми заметили нас и сразу поддержали, и продолжают поддерживать до сих пор. Для нас это очень важно!

Все это и позволило нам открыть проект My Little Rembrandt, аналогов которому нет в России. Сейчас мы активно его продвигаем. И очень большую роль в продвижении отводим сети Instagram. Для нас это и блог, и магазин, и общение с клиентами. Уже проведено много совместных конкурсов и акций с известными блогерами и сообществами, а еще От всей души поздравляем редакцию больше идей и планов впереди! журнала InstaMam Magazine и всех его Основная идея - наш аккаунт не должен читателей с наступающим Новым годом! быть скучным магазином, занимающим- Желаем тепла и домашнего уюта в ваши ся только рекламой самого себя. Мы семьи, здоровья родным и близким и, кохотим общаться с нашими клиентами, нечно, творческих успехов вам и вашим делиться с ними интересными идеями и детям! 77

Фото: Антонина Кирнос Студия: Like-studio

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Иллюстратор Лариса Беляева 79

Полтора года назад я узнала, что у моей инста-знакомой рак крови. На операцию нужно было собрать какие-то бешеные деньги. Поговорив с Лизой мы решили основать проект "давайте нарисуем календарь", собрав в нем людей, которым не безразличны чужие трудности. Месяцы поисков иллюстраторов, рисования, верстки, сборов денег и печати позади! Наш проект завершился успешно. И я очень рада, что так много людей откликнулось и помогло нам, поддержало и поЗакончив школу, я поступила в инсти- участвовало. тут на факультет графического дизайна. Молниеносно и весело пролетели сту- И спасибо моей маленькой Соне, котоденческие годы. Еще не получив диплом, рая бережно помогала мне раскладыя устроилась на работу дизайнером-вер- вать календари по конвертам, подавала стальщиком в одно молодое, но перспек- наклейки, пела песенки и танцевала под тивное издание. И именно в этот пери- Моцарта и всячески помогала не сойти с од познакомилась со своим любимым. дистанции и не сдаться. Встретившись в центре зала на Кропоткинской мы уже не смогли расстаться. До сих пор в животе начинают порхать бабочки от первого взгляда, первых шуток, от его смешных подтяжек. еня зовут Лариса @Larelli. Я инстамама и хотела немного рассказать о себе. Я родилась в маленьком городке, недалеко от полярного круга. Так что не по наслышке знаю, что зимой иногда спят в шапке, что иногда термометр показывает -52 градуса, что северное сияние очень красивое и что школа может не работать, потому что медведь-шатун вышел в город.

На 4й год у нас родилась Соня. Всю свою беременность и роды я вспоминаю с особым трепетом и теплом. Несмотря на то, что врачи менч неоднократно пытались уложить в больницу на сохранение и ставили дианозы анемии и гипоксии чувствовала я себя очень хорошо и легко. Точно так же и прошли мои роды. Соню мне принесли на следующее после родов утро. Такая маленькая, хрупкая и безмерно моя, удивительно похожая на Лешу. Я поняла, что теперь мы самая настоящая семья! Именно в это время я и открыла доя себя инстаграм. Сперва, как все новое, он показался мне ужасно неудобным и непонятным. А выложив несколько раз свои рисунки и получив поддержку я поняла, что инстаграм — это прекрасная платформа-портфолио для своих работ, а также для споиска друзей по интересам. Познакомившись в инстаграм с Лизой @ liza_enot мы придумали проект #дудластик — рисовать каждый день на заданные темы и выкладывать в инстаграм. Эта идея мне показалась отличным способом тренировки и самодисциплины. 80

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Оксана Подгородецкая Интервьюер: Тамара Цацанашлвили Фото: Антонина Кирнос

«Я постоянно влю

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

юбляюсь в своего мужа, потому что он умеет меня удивлять».

Что делает женщину – понастоящему счастливой женщиной? Наша героиня Оксана, своим примером доказывает простую формулу женского счастья – семья, любимый муж, дети и, конечно, свое дело, созданное по кирпичику и рожденное в творческом поиске. При общении с Оксаной, возникает приятное чувство, что знаешь человека давно и визуализируешь картинку - дом, запах дерева, дети и так всё уютно, по-домашнему, в тапочках… А еще она , словно маленькая девочка, искренне верит в Деда Мороза... Очень теплая беседа получилось у нас с Оксаной Подгородецкой, создательницей буквального шедевра «Моя Буква» @mybukva, где вручную и с большой любовью создаются буквы, фигуры и слова из дерев а.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Оксана, у вас с Максимом трое дочек. Расскажи немного про девочек, какие они? -Старшей Никите 14 лет, Алисе 11, и младшей Матреше 3 года. Они родились очень интересно, каждая в свое время года: Никита весной, Алиса осенью, Матреша летом, и времена года отражаются в характерах девочек. Никита основательная, она как весна, которую долго ждешь, и потом она приходит и накрывает с головой. Алиса, она у нас нежная, чувствительная, как и осень, а Матреша, как солнышко, третий ребенок, всеми любимый. Мы все друг друга очень любим, у нас в семье делается акцент на том, что мы Семья! Обычно, когда девочки спрашивают, кого я больше люблю, я отвечаю, что мужа. Потому что они вырастут, у них появятся свои семьи, а муж - это тот человек, который всегда идет с тобой по жизни рука об руку. Девочкам все время говорю, что у них тоже появится их любимый человек, и это очень важно, когда рядом с тобой есть тот, кто разделяет твои взгляды на жизнь , твои стремления и мысли. Тебе всегда хотелось большую семью, чтобы трое детей, и вот так «один за всех и все за одного»? -У меня было не очень счастливое детство, хотя я всегда в детстве, интуитивно, умела замечать хорошее в любой ситуации. У нас не было дружной и любящей семьи, и я, конечно, об этом всегда мечтала. Я не думала, какое количество детей будет, но то, что у меня будет свой собственный мир, я точно знала! Старшие девочки помогают в быту? -Стараюсь не загружать их стопроцентно, потому что считаю, 85

что у каждого должно быть свое пространство, чтобы они могли много читать, изучать. С мамой мы часто спорим на эту тему, она считает, что я их мало привлекаю к помощи. Я сама в детстве была очень сильно загружена… Но при этом у девочек есть свои определенные обязанности, они сильно помогают мне в работе.

часто приходится бывать? -Мы сводим к минимуму поездки в Москву, стараемся выезжать не чаще двух раз в неделю. Я вообще очень редко выбираюсь в город, нет особой необходимости. Всю работу я стараюсь делать через интернет, онлайн. У нас такая работа, что мы можем себе позволить избежать ежедневных поездок.

Как девочки учатся, ты много времени уделяешь занятиям с ними? Вы сами занимались дизайном дома или обращались к специалистам? -Я стараюсь давать детям то, чего не было в моем детстве. И мы всё -Внешний вид дома - это заслуга всегда с Максимом проговариваем нашего друга архитектора, внутри и объясняем, например, почему все придумывали сами! Максим часто у них репетитор по английскому, выступает в роли конструктора, он чтобы это была не обязаловка, а делает необычные вещи. Например, их осознанное решение. И учатся у нас лестница держится на струнах, они хорошо не потому, что мы нет стандартных перил, просто идут принуждаем, а по своей воле, струны от потолка до ступеней. понимая, что это пригодится им в будущем. Ребенка надо именно Расскажи, как родилось твое дело, заинтересовать. Совет мамам, если у как ты стала заниматься буквами? вашего ребенка сложности с какимлибо предметом, то не пожалейте -Когда мы перебрались в Москву, от усилий и найдите того человека, одного знакомого прозвучала фраза: который сможет заинтересовать. «Вы не пожалеете, что приехали в Москву, здесь можно придумать Это очень хорошо работает. себе работу, которая обязательно Вы живете в своем доме, довольно кому-то будет нужна». Так и вышло. далеко от Москвы, с чем было Буквы – это моя придумка. Мы с связано решение переехать за Максимом делали декорации для телевидения, и нам надо было город? сделать срочно один заказ. А в -Купить большую квартиру в Москве то время Максим как раз закупал для всей нашей семьи возможности материалы для дома и среди не было, а дом можно было строить материалов был пенополиуретан. поэтапно, что мы и сделали. Это было Я думала, чем бы таким украсить сложное и вынужденное решение, студию - красиво и недорого. И потому что на своей земле мы никогда попросила Максима вырезать мне не жили. Но уже в первое утро, когда буквы, так как декорации делались мы проснулись в собственном доме, залитом лучами яркого солнца, мы поняли, что это было правильное решение! Насколько дорога и знаменитые московские пробки усложняют жизнь в своем доме, в Москве 86

«Я стараюсь давать детям то, чего не было в моем детстве»

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

для детской передачи, в которой детей учили рисовать. Все стены студии мы заполнили детскими картинками, яркими буквами и цифрами. Мы с детьми сами их красили, и этот процесс нас очень увлек. После этого заказа мы стали делать буквы для дома, для друзей, а потом один человек мне сказал: «А ты не хочешь их продавать?»

Я знаю, что ты проводишь мастерклассы, где про них можно узнать? -Обычно я делаю анонс в Инстаграме и, как правило, этого достаточно для набора нужного количества участников. Какова стоимость такого мастеркласса?

То есть, получается, ты сама -Так как у меня мастер- классы придумала этот вид деятельности? разного уровня сложности, то и Я до этого не была в Европе и я не цены варьируются от 2500 до 5000 активный пользователь интернета. рублей. И нигде я это не подсмотрела, это родилось вот так - в процессе Люди какого возраста приходят на творчества. И своим детям я тоже мастер- классы? всегда говорю, что все есть в нас -Пока я занимаюсь со взрослыми самих. и детьми старше 10 лет. Ко мне Откуда ты черпаешь вдохновение в приходят люди, которые готовы и хотят творить, слушают меня с своих работах? горящими глазами. И мне кажется, -Во-первых, вдохновение идет от что в этот момент они превращаются самого процесса. Мне очень важен в детей:) В тоже время работать с процесс. Еще мне важно всегда малышами сложнее - нужно иметь делать что-то новое и интересное. особое состояние души и я к этому Сейчас многие делают буквы, и мне стремлюсь и надеюсь, что когдауже становится неинтересно делать нибудь это получится. то, что делают все. А готовые твои работы где можно Где ты обычно работаешь с приобрести? материалом? -Мой сайт mybukva.pro и магазин -В мастерской. Это довольно jerusalembazar Тани Либерман. Но грязное производство, поэтому там представлен далеко не весь процентов все вырезаем, шкурим, красим в ассортимент, где-то мастерской. Она находится в трех десять. Обычно основная моя работа минутах ходьбы от дома, очень – это индивидуальные заказы. удобно. У тебя есть планы на будущее - расширение или, может, что-то новое?

«.Я считаю, что Бог –есть Любовь! Просто любовь каждый по-своему воспринимает. »

-Сильно расширяться мне как раз и не хочется. Потому что любое расширение – это оптимизация труда. Ко мне недавно приехала дизайнер Аня Желудь и сказала: «Ты 89

главное не превратись в очередную Икею». В этом, конечно, нет ничего плохого, но это все-таки шаблонные вещи, у которых уже нет индивидуальности. А я всетаки больше настроена именно на индивидуальные вещи. Ты можешь назвать себя – бизнеследи, или для творческого человека больше подходит слово «творчество» нежели «бизнес» ? -Я, кстати, не боюсь слова бизнес, но я не бизнесмен по натуре, я только учусь этому. Например, та же Таня Либерман рассказывает мне очень много о бизнесе. И нет ничего плохого в желании заработать денег. Я всегда говорю, что я бы не хотела быть художником, который только после смерти станет знаменит. Деньги это далеко не самое важное, но очень нужное, особенно, когда у тебя дети.

что-то не получается, надо всегда искать и пробовать. Я так поняла, что помощь, например, няни, тебе и не нужна вовсе? -Няня у меня была еще 14 лет назад с Никитой, это была соседка по площадке. С Алисой у меня тоже была няня, потому что я очень много работала. С Матрешей уже няни не было. Мне очень помогает мама, которая занимается старшими девочками. Наверное, тут уже сказывается опыт многодетной мамы?

-На самом деле, я очень много информации собирала по крупицам, еще живя в Казахстане. И даже диплом написала на тему беременности, хотя я дизайнер. А в Казахстане хотела открыть клуб для беременных. Это как раз к теме, что деятельность себе всегда можно Какая ты больше – семейная или все- найти. таки деловая личность? И насколько получается совмещать материнство Бытует мнение что за успехом людей часто стоят богатые родственники и работу? или связи, а вы с Максимом -Я семейная :) Когда мама пытается получается сделали себя сами? совмещать работу и детей, то, конечно, в чем то проигрывает. У -Да, сами, но тут я могу еще пример Однажды я делала меня есть сестра, она вот прям мама- привести. мама, варит еду по часам, каждый инсталляцию, которая называлась день новое блюдо, гуляет по три- «Поддержка»: человек летел на четыре часа, у меня далеко не так. парашюте, и парашют состоял из Я просто совсем другой человек, тысячи маленьких человечков, у даже, если бы я просто дома сидела которых горело сердечко. Смысл и только ребенком занималась, этой инсталляции в том, что каждого у меня так не получалось бы. И человека кто-то поддерживает, мы тут на самом деле очень спорный все живем в социуме, и все мы как-то пересекаемся, вопрос, что и порой даже для ребенка улыбка может лучше. Мне поддержать к а ж е т с я , тебя. Каждому прежде всего из нас ж е н щ и н а изначально должна быть дано очень счастлива. И б о л ь ш о е даже, если

«...секрета у нас нет, просто любовь, как и дружба – либо есть, либо нет ...»

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

умение, нам доступно то, что не было доступно нашим предкам. И даже, если у тебя было сложное детство, это не повод чего-то не добиться и ссылаться на сложности. Получается, что все в наших руках?

всю нашу семью! У вас есть вас какой-то секрет семейного счастья? Как сохранить любовь, и кто здесь главный: женщина, как хранительница домашнего очага, или мудрый мужчина?

-Ты знаешь, я как верующая, скажу, -Безусловно это работа двух людей. что все мы под Богом ходим! Невозможно одному сохранить отношения. Мы всегда садимся У вас религиозная семья? с Максимом и все обсуждаем, не -Мы верующие, но не религиозные. У пытаясь друг друга обидеть. Но Максима в этом плане семья строже, все договоренности, конечно, не соблюдает все посты, бабушка будут работать, если нет чувств. стала монахиней перед смертью, Я постоянно влюбляюсь в мужа дядя в храме служит. Я считаю, что заново, потому что он умеет меня Бог – есть Любовь! Просто любовь удивлять. Я вообще по натуре очень каждый по-своему воспринимает. влюбчивая, и Максим дает мне У нас Матреша неожиданно стала свободу. И вот, на самом деле, когда проситься в храм. Максим взял у тебя эта свобода есть, начинаешь ее с собой, и трехлетний ребенок задумываться – нужна ли она тебе? Так что секрета у нас нет, просто выдержал службу. любовь, как и дружба – либо есть, Наступает самый долгожданный и либо нет. семейный праздник – Новый год! Как вы обычно готовитесь к нему, Оксана, спасибо тебе за беседу, может есть семейные традиции? Где очень хочется пожелать твоей семье любви и здоровья, а твоему справляете? делу дальнейшего процветания! -Мы всегда справляем Новый А что ты пожедаешь всем нашим год вместе, за очень редким читательницам? исключением. Обычно за неделюдве мы уже под елку кладем подарки, -Я пожелаю радоваться каждому и все терпеливо ждут 31-го числа дню. Любой час, любая минута может 12-ти часов! И дети, несмотря на многое изменить, подарить что-то любопытство, тоже терпеливо ждут! новое! И никогда не отчаиваться, даже в самой тяжелой ситуации! Желание на Новый год загадываешь? Верить в себя, в людей и ценить то, что имеешь! -Желание я не загадываю, но вот в Деда Мороза верю! Я действительно искренне верю, но не в того, как мы его воспринимаем – дедушку с бородой. Для меня Дед Мороз – это некий дух, некий посыл, то есть это состояние абсолютного, бескорыстного желания сделать кому-то добро! И для меня, в какомто роде, Дед Мороз – это мой муж, который делает счастливой меня и 92

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Лучшие кни

[Книги]

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

иги декабря

t n a f n e e ’ m d i s a e ’ i [ Книги ] o j J s e m ir t «Поляндрия» n r e v oИздательство e g r a ’ d www.polyandria.ru @polyandria a e s g i e e n Знакомьтесь с книгами «Поляндрии» — это популярные новинки детской a L l , t n a литературы и бестселлеры из Европы, Азии, Австралии... l l i t n i о любви и доверии, одиночестве и верной дружбе, о компромиссах n s c Книги и силе характера. Это интеллектуальная литература для малышей, младших ë o c N школьников и подростков.lИстории, созданные талантливыми авторами, n a b e v которые могут видеть мир глазами детей и говорить с ними на одном ê r u a e языке. Их по достоинству оценят не только дети, но и взрослые. b n o m

el i c u a r e n n o s s d n e t n e ’ j d n d n ua e c s e d d r a l l i e i v n o b e l ПРИКЛЮЧЕНИЯ ЮЛИУСА ù o e r ОДУВАНЧИКА. СПАСТИ НОВЫЙ ГОД u n a m a m , s r i a l c x u e y s e t s s i c o n v a e l r b s l ë o N s e r t u a ’ d à e g n o je s

Автор: Андреас А. Шмахтл Иллюстратор: Андреас А. Шмахтл Перевод: Мария Юнгер. 2015. Возрастная категория:3+

Как это часто бывает - дети умеют понять, увидеть, вспомнить о главном. Так и герой книги Юлиус Одуванчик вовремя понял, что не бывает праздника без символа Нового года - вечнозеленой ели, украшенной в лучших традициях этого праздника. А родители его про это совсем забыли! Как всегда всё приходится брать в свои руки :)

l e i c u a r e n n o s s d n e t n e ’ j d n a u d n Q e c ! s e d Oh d r a l l i e i v n o b e u l ù Q o ! h O n a ’heure m Книга хорошо иллюстрирована, у неё твёрдая обложка и приятная бумага. А вот удастся ли спасти Юлиусу праздник - узнаете вместе со своим ребёнком. Хорошая книга для общесемейного чтения.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

e g i e n a l , t n a l l i t n i c s n c n api a l b e v ê r u a e b n o m , l ë à re

l e i c u a «КАК СПРАВИТЬСЯ С МОНСТРАМИ» r e n n o s s d n e d t n n e e c ’ s j e d d n d a r u a q l l ! i e i v Oh n o b n e l a m ù a o m e r , u s e r h i a l L’ c s x c u e n y a l s b e t s l s i ë o o v e N r s e r Je t u a ’ d à e g n o s e Et j l e i c u a r e n n o s s d n e t n d e ’ n j e c s d e n d a u d r Q a l ! l i h e i O v n o b e n l a ù m o a e m r , u e s r h ’ i a l L c x u e y s e t s i o v e r Je c n a l b s d l n ë o ua N s e r t u a «СМЫСЛ ЖИЗНИ ДЖЕРЕМИ ФИНКУ» Автор: Венди Масс. Иллюстратор: Алексей Вайнер. Перевод: Н.Власова. 2013. Возрастная категория: 12+

Автор: Катрин Леблан. Иллюстратор: Ролан Гариг. Перевод: А.Попова. 2013. Возрастная категория: 4+

Это книга, думаете вы? Конечно, нет. Это шкатулка ценностей, мыслей и, в конце концов, смысла жизни... А вот как подобрать к ней ключ?

Книга в мягкой обложке с цветными завлекательными картинками. Несмотря на название - совсем не страшная. Напоминает продолжение мультфильма «Корпорация монстров».

Повествование ведётся от лица Джереми, который получил загадочную шкатулку на свой очередной День Рождения от своего погибшего отца. Размеренное и тягучее повествование подростка с непростым взглядом на жизнь, развления его бесшабашной подруги, приключения - вот чем наполнена эта книга.

Не стоит преподносить книгу ребенку (на мой взгляд) как борьбу со страхами. Можно просто прочитать, разобрать как шуточную и попробовать претворить в жизнь советы из этого «справочника» - например, проветрить комнату, чтобы все «монстрики» из неё выветрились. Занятие вполне полезное.

Станет хорошим подарком вашему почти взрослому ребенку :) Очень радует, что выходит новая литература и для подростков, а не только для совсем маленьких деток.

И хорошо, что ребенок узнает, что монстры боятся смеха. Ведь тогда всё в целом мире становится асболютно добрым и не пугающим.

evo scint

n a l , illant

t n e g r a ’ d Издательство «МИФ». e g ei

c n a l b e v ê r u a e b on

J’ai

www.mann-ivanov-ferber.ru @mifbooks Необычное и креативное издательство. Цель — перестать переживать по поводу того, что отличные книги не попадают к российским читателям.

l e i c u a r e n n o s s d n e t n e ’ d and j n e c s e d d r a l l i e i v n o b e l re où n a m a m , s r i a l c x u e y s e t s c n vois a l b s l ë o «СУПЕР БУМАГА» N s e r ИГРЫ, ФОКУСЫ, ПОДЕЛКИ t u a ’ d à e g n o e s

Автор Лидия Крук.

Супер бумага на то и супер, что её можно мять, крутить, клеить, вырезать, делать волшебные кольца и потайные кармашки. Идей в этой книге просто море. Вашего ребенка попросят сделать бумажный браслет, дадут «выкройку бумажного города и многое-многое другое.

l e i c u a r e n n o s s d n e t n e ’ j d n a u d n Q e c ! s e h d d r a l l i e i v n o b a e u l ù Q o ! e h r O u e n h a ’ m a L m , s r i a l c x u e y s ois te Книга специально сделана черно-белой, чтобы было где разгуляться и проявить фантазию и магию цветных карандашей.

Однако, один минус я все же нашла. «Супер бумага» такая красивая, интересная и качественная, что разрезать её даже немного жалко :)

100

БОЛЬШАЯ КНИГА ИГР. Автор: Лидия Крук

Книга чем-то похожа на издание «Супербумага» - такая же черно-белая начинка, которую можно раскрашивать на своё усмотрение. Это даже скорее не книга, а «рабочая тетрадь», в которой собраны развлечения для двух друзей (или для родителя и ребенка). Например, можно поиграть в игру «Морской бой» или «Соедини точки». Вы только вдумайтесь - чуть более 100 страниц развлечений для вашего ребенка игры на скорость, рисование и многое другое. INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

o j s e m r i o v t e n r e g à r a ’ d ime e g i e n a l , t n a l l i t n i c s n i p a e s c n a l b e v ê r u a e b n o m , l ë o N

l e i c u a r e n n o s s d n e t n e ’ j d n d a n u e q c s ! e h d O d r a l l i e i v n o b e l ù o e r u n e a h ’ m a L m , s r i a l c x u e y s e t s s i c o n v a e l b s l Je r ë o N s e r t u a ’ d à e g n o s e j t E ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ ЗИМА Автор Ксения Дрызлова. Иллюстратор Настя Слепцова.

Книга - настоящая находка для молодой мамы. Автор Ксения Дрызлова собрала накопленный годами опыт занятий с детьми, поделок своими руками в один очень красивый, прекрасно оформленный справочник. В книге собраны такие разделы, как «Подготовка к Новому году» - которая включает адвент-календарь, обратный отсчет, способы создания новогодних гирлянд. Также есть разделы «Идеи подарков», «Игры дома», «Игры на улице», «Традиции». Мне почему-то особенно понравились «Бытовые ритуалы» -такие просто рассказанные вещи, необходимые каждой семье, как, например, «раз в месяц готовить новое блюдо». Отдельно хочу отметить иллюстрации в книге, её выдержанную цветовую гамму пастельныъ тонов.

l e i c u a r e n n o s s d n e t n e ’ j d n a u d n Q e c ! s e h d O d r d a l an l i e i v n o b e l ù o e r O u e n h a ’ m a L m , s r x clai И в общем-то, хоть книга и назывется «Зима», но «Игры дома», о которых рассказывает автор будут интересные вам в любое время года.

АВТОР ОБЗОРА: Жанна Домащенко

101

[Обзор]

НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ ОТ «КУБИРУБИ» Накануне долгих новогодних каникул мы предлагаем вам обзор настольных игр от магазина удивительных игрушек «КубиРуби» @kuburubi. Настольные игры, как мы знаем, объединяют семью. И Новый год – самое подходящее для них время. Положите под елку одну или несколько игр, и вы вряд ли теперь услышите протяжное «Маааам, мне скуууучно». Напротив, в доме вашем воцарится атмосфера веселья и азарта. Пусть только на время игры, но и это дорогого стоит. А чтобы убедиться, что игра ни одного ребенка не оставит равнодушным, мы решили протестировать ее… на детях! В обычном московском детском саду. Автор статьи и фото: Елена Иванова

102

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

1. «Большая стирка»

Производитель: Простые правила Возраст: от 7 лет

«Катя! Отдай, это мой носок!» - нешуточная борьба разыгралась между Игорьком и Катей в поисках пары для своего носочка. «Катя, это не твой носок. Тебе нужна синяя пятка», - вносит свою лепту Алиса. Девочки быстро ухватили суть игры и за 7 минут легко собрали в пары все свои носки. А игра, при всей своей простоте, требует максимальной концентрации. Среди огромной массы карточек с изображениями носков надо найти парные. Носки отличаются не только основным орнаментом, но и цветом пяток и мысков. И это удивительным образом обогащает игровой процесс. Для детей можно сделать послабление и позволить им не обращать внимание на цвет пяток, отбирая пары лишь по орнаменту. Взрослые же пусть ищут носки совершенно идентичные – все, как в суровой реальности. Обратите внимание на возрастной ценз. Производитель рекомендует игру для детей старше 7 лет. Но и те, кто помладше (а нашим тестерам по 4 года) отлично с ней справляются!

103

«Мягкий знак»

Производитель: Простые правила Возраст: от 4 лет

Это одна из тех игр, которые всегда должны лежать в дорожной сумке или в бардачке машины. Игра-фантазия надолго увлечет ребенка и значительно обогатит его словарный запас. Все, что мы видим – карточки, на которых написано прилагательное. И написано оно не простым шрифтом, а ассоциативным, намекающим на его значение. И в этом кроется успех игры. Ребенок, не умеющий читать, может угадывать слово, разглядывая карточку. Он переберет множество вариантов, пока не подберется к главному, и все они останутся в его памяти. В другой раз можно принести предметы, соответствующие указанному слову.

Наши герои еще не умеют читать. Но это ничуть не помешало им насладиться процессом. Наперебой предлагали они свои варианты изображенного слова: «грязный», «вонючий», «чумазый». Дети такие дети!

«Кошки-Мышки»

Производитель: Простые правила Возраст: от 4 лет

Игра, в которой отрабатываются навыки различия направлений: направо-налево, вверх-вниз, не всем детям далась легко. Бедные мыши совсем заплутали и непременно попались бы в лапы котов, будь то не придумка, а реальная жизнь. Суть игры состоит в том, что участники одновременно берут по одной карте из общей 104

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

колоды и выстраивают свой маршрут в соответствии со стрелками, указанными на картах. Начальной картой служит мышка. Именно ее путь бегства и прокладывают игроки. Гонка прекращается, когда кому-нибудь попадется карта-кошка. «Мяу-мяу», - громко извещает счастливчик, и все принимаются проверять маршрут и считать баллы. На мой родительский взгляд, это одна из самых успешных игр. Она имеет все шансы стать самой потертой уже через пару месяцев. Что интересно, полезна она не только детям. Некоторым взрослым тоже будет интересно таким образом отработать столь нужный всем навык ориентации в пространстве.

«Homo Sapiens»

Производитель: Простые правила Возраст: от 4 лет

Не все игры мы успели показать детям в саду, часть отложили для семейного досуга и не прогадали с выбором – для толпы четырехлеток они не очень годятся. «Папа – бе-бе, мама – хрю-хрю, ты – мяу-мяу, запомнил? Поехали!». С этого начинается игра в разумного человека. Каждый игрок выбирает для себя животное и надо обязательно запомнить, какое из них какие звуки издает. После того, как память успешно сохранила в себе все эти «кря-кря» и «гав-гав», игроки по очереди берут карты из общей колоды. Очень важно постоянно следить за процессом, поскольку в тот момент, когда у двоих участников обнаружатся одинаковые карты, мы и должны выкрикнуть те «бе-бе», которыми говорит ваш конкурент. Игра веселая, но не очень простая. Ребенок находится в постоянном напряжении – он следит за открывающимися картами, он старается вспомнить язык своих противников и не забыть какие карты у них уже открыты. Более того! Если выпадает карта с изображением человека, надо громко крикнуть «Homo sapiens!». Инструкции достаточно ясны, и, если их терпеливо отработать, игра принесет много радости и веселья. А иллюстрации никого не оставят равнодушными – жи105 вотные прекрасно прорисованы.

«Кем быть»

Производитель: Простые правила Возраст: от 9 лет

Несмотря на то, что моему сыну еще и 5 лет нет, я решила рискнуть и поиграть в «Кем быть». Мне хотелось познакомить его с самыми разными профессиями в игровой форме. И я не ошиблась. Да, мы не играем в нее по вложенным правилам как минимум потому, что сын еще не умеет читать, но всегда можно придумать свои инструкции и менять их в зависимости от процесса. Что предлагает производитель? В коробке две колоды – профессии и умения. Каждому игроку выдаются четыре умения и три фишки с номерами. Ведущий раскладывает перед игроками три профессии, после чего каждый игрок проходит собеседование на ту профессию, которая соответствует набору его умений. При этом как минимум три умения обязательны к упоминанию в интервью. Моя подруга играет в «Кем быть» по всем правилам и с восторгом говорит: «В игру точно надо играть четырем и больше людям. Очень весело, когда используешь умение, которое напрямую не относится к профессии. Например, Саша сказал, что уборщице надо уметь плавать. Вдруг кого затопила, тогда сможет доплыть и кран закрыть» Что делаем мы? Рассматриваем карточкипрофессии, обсуждаем карточки-умения и думаем о том, какое умение подойдет к какой профессии. Не так весело, но информативно и занятно.

106

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

107

[ Интервью ]

Дарья Фёдоровская создатель бренда Merry Perry

Интервьюер: Анна Егорова Фото: Алеся Новикова MUAH: Юлия Воронич За помощь в проведении съёмок благодарим ресторан Ribambelle

108

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

я 109

[ Интервью ]

се мы разные. И именно этой своей непохожестью друг на друга мы и прекрасны. Одни в 23 года только заканчивают ВУЗ и начинают думать на тему: а что же делать дальше? Другие к этому возрасту уже умудряются достигать высот в работе. А вот наша героиня Дарья Фёдоровская @fedorovskaya относится к третьей категории, в свои нежные годы она не только является основательницей популярного бренда одежды, но и воспитывает двух дочек. Хотите узнать как совмещать роль хранительницы домашнего очага и бизнес-леди? Тогда обязательно прочитайте нашу беседу.

семьи Буся, уже взрослая, почти 3х летняя мадмуазель, со своими взглядами на этот жизнь. Уля ходит в садик, занимается танцами и рисованием, думаю, что ее досуг не отличается от времяпрепровождения ее ровесниц. С каждым днем Ульяша становится все интересней, с ней уже можно говорить на вполне серьезные темы. Я обожаю устраивать для дочки веселые праздники, и мне для этого не нужен специальный повод. Я, скорее, мама-праздник, за строгое воспитание у нас отвечает папа. Моя младшая дочка, Мирослава, еще совсем крошка, ей 5 месяцев. Уже сейчас мне кажется, что по характеру они с Ульяшей будут разные. Старшая – это Начну неожиданно, скажите, а как бы Вы маленький ураган и энерджайзер в одном лице, а младшая у нас очень спокойсами хотели начать рассказ о себе? ная, созерцающая. Но – время покажет. - (смеется) Меня зовут Даша, мне 23 года, - В отличии от Ули, я стараюсь минимально кажется так начинаются все ответы на во- публиковать фотографии Мирочки в сопросы? О себе могу сказать, пожалуй, что циальных сетях. Вот, почему-то, осозная- счастливый человек. У меня прекрасная ние того, что эта часть семейной жизни любящая семья, две невероятные дочки должна быть под замком, пришло лишь и дело, которое приносит мне невероят- после рождения второй дочки. Вообще, ное удовольствие. В ближайшее время, трудно говорить о своих детях, потому что вряд ли я окончу найдется Российский Ун и в е р си Мои девочки – это лучшее, что могло ма м очка , которая не тет Дружбы Народов, со мной произойти, как бы громко не будет считать своих поэтому малышей помимо звучали эти слова. самыми роли мамы, жены и руководителя у меня будет, столь лучшими и любимыми. Так что, в этом водолгожданная, роль выпускницы и обла- просе, я солидарна с большинством. дателя диплома о высшем образовании. А если серьезно, я думаю, что особо не Абсолютно с Вами согласна, но мне поотличаюсь от многих молодых мамочек нравилась Ваша формулировка – я мама нашего безумного города, и так же, как – праздник) То есть за воспитание дочек у и все, пытаюсь быть лучшей в каждой из Вас отвечает муж? своих жизненных ролей. - Воспитанием занимаются все – мы, баТем не менее быть в 23 года мамой дво- бушки и дедушки, крестные родители, их дочек – это уже большое достижение. родственники, и это правильно. Конечно, кто-то больше отвечает за кнут, а ктоРасскажите о своих девочках! то за пряник. Но в процессе воспитания - Мои девочки – это лучшее, что могло со принимают участие все. У меня большая мной произойти, как бы громко не звуча- и очень дружная семья, мы любим проли эти слова. И я никогда не жалела о том, водить время вместе. И я счастлива, что что являюсь молодой мамой. Старшая, мои детки растут в такой семье. А я, да, Ульяна, или как мы называем ее в кругу я мама добрая. Конечно, я могу и стро-

110

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

111

го поговорить с Ульяной, особенно когда она начинает капризничать без повода. Но я никогда не кричу, я пытаюсь говорить с Бусей, все ей объяснить, чтобы она понимала, в чем не права и почему мама с папой расстроены. Надеюсь, что мне не придется становиться никогда строгой мамой и я всегда смогу договориться со своими малышками. Чему изо дня в день учат Вас Ваши дочки и чему научило Вас материнство в целом, можете сформулировать? - В связи с тем, что мамой я стала в достаточно юном возрасте, я научилась быть более организованной и ответственной. Как мне кажется, это произошло само собой, что не может не радовать, так как эти качества мне очень помогают в работе. А дети… Дети учат быть меня той, кем я являюсь на самом деле, без лишней мишуры. Дети учат меня искренне радоваться и смеяться, вне зависимости от любых проблем. Дети каждое утро напоминают мне, что я очень счастливый человек. Насколько сильно поменялась ваша жизнь после того, как Вы стали мамой? - Глупо полагать, что после рождения ребенка жизнь не изменится. Резко меняются местами приоритеты, и лидерство во всех вопросах теперь занимают дети. С появлением детей на второй план ушли громкие вечеринки, безумные поступки и бесшабашность. Ведь теперь я ответственна не только за себя, но и за двух своих принцесс. Единственное, что осталось без изменений – я не перестала уделять время себе. Безусловно, теперь это труднее. Но я всегда считала, что беременность и материнство это не повод махнуть на себя рукой, и яр112

ким примером в этом вопросе для меня всегда была моя мама, которая и по сей день шикарно выглядит. А какими бы Вам хотелось видеть своих детей в будущем? - Единственное, о чем я думаю и молюсь, чтобы детки мои были здоровы и счастливы. Мы приложим все усилия, что девочки выросли умными, образованными и были хорошими людьми, добрыми и умеющими сопереживать и помогать. А уж кем они захотят быть, в какой стране и с кем жить – это их собственный выбор. Они лишь всегда будут знать – что бы ни случилось, мама и папа всегда поддержат их. Даша, но мы не можем не поговорить и Вашем третьем «ребенке». Вы основаINSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

тель бренда Merry Perry. Расскажите о своем детище!

Дети учат быть меня той, кем я являюсь на самом деле, без лишней мишуры. Дети учат меня искренне радоваться и смеяться, вне зависимости от любых проблем.

- Вы правы – Merry Perry – это мой третий ребенок – не менее любимый, но со своим характером. Идея создать компанию пришла мне после рождения старшей дочки, Ульяны. Я всегда любила красиво одеваться, и очень часто, удивляла своими нарядами не только семью, но и окружающих. В какой-то момент я поняла, что тех нарядов, которые нравились бы мне от и до, и цены на которые бы не кусались, в магазинах все меньше и меньше. Поэтому однажды, я попросила свою помощни-

цу по хоз я й ст в у, которая, к слову, оказалась чудесной портнихой, сшить из выбранной мной ткани наряд ко дню рождению. К моему большому, но очень приятному удивлению, наряд понравился не только мне, но и совсем незнакомым девочкам. И когда на вопрос, где был приобретен наряд, я отвечала, что это моя идея, девочки стали просить сшить для них такой же. Вот так потихоньку мы и начали. Возможно, я кого-то расстрою, но врать не буду – сама я не шью. И никогда не позиционировала себя как дизайнер 113

114

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

или гениальная швея. Со мной работают чудесные профессионалы, которые чудесно справляются со своей работой. Я придумываю образ, ищу красивые ткани, а уж технически его реализовывают люди с профессиональным образованием. Еще очень хочу отметить, отдельно, огромную роль, которую в развитии Merry Perry сыграла известная телезвезда и моя, теперь уже, подруга, Алена Водонаева. Мы преподнесли Алене в подарок юбку и … юбка Алене понравилась, более того, она надела ее в эфир реалити-шоу«Каникулы в Мексике», ведущей которого она была. Алена не просто, так сказать, взяла наряд – она поверила в меня, дала очень много добрых и полезных советов и по сей день я счастлива, когда вижу Алену в нарядах от Merry Perry.

адекватные деньги. Не всегда наряд, который стоит более 30 тысяч рублей, способен украсить девушку. Придумывая новые образы я, безусловно, ориентируюсь и на последние модные тенденции, но, в основном, я опираюсь на свой вкус, ведь я сама, с радостью, ношу те наряды, которые мы создаем. А вдохновить меня может что угодно – от невероятной красоты и доброты клиентки, которую я встречу в шоу-руме, до собственных любимых дочек. Насколько я поняла, вы шьете на женщин и будущих мам, а нет ли идеи заняться детской коллекцией?

- Да, Вы правы. Вторая беременность подтолкнула меня к созданию коллекции для будущих мамочек, и я ни разу не пожалеКак родилось название бренда? ла об этом. Почему-то у нас считается, что как только девушка узнает о своей бере- Мне всегда сложно отвечать на этот во- менности, она тут же должна облачиться прос, так как название появилось так в джинсовый комбинезон и не снимать спонтанно, что никто уже толком и не его до самых родов. Но разве беременпомнит, как ные девушмы остаки переновились И так вышло, что моя работа – это стают быть именно на просто женMerry Perry. мое любимое хобби, которое прино- щ и н а м и , Со мной которым р я д о м сит не только удовольствие, но и н р а в я т с я были сан а р я жат ь мые близдоход. При этом, как только у меня ся, котокие люди, рые ходят мы перепоявляется свободная минутка, я на романбирали тический огромное ужин с Люлечу домой, к своей семье. количество бимым или вариантов, дурачились, и вдруг: «А мо- на встречу с друзьями? Уверена, что нет. жет Merry Perry?». Название нам понра- А благодарные слова наших беременных вилось, и, как мне кажется, абсолютно клиенток лишь подтверждают мои слосоответствует тем нарядам, которые мы ва. Об отдельной коллекции для деток создаем. я, пока, если честно, не думала. Но мы уже давно создаем family look для мам А в чем изюминка вашей линии одежды? и дочек, а совсем недавно у нас появиЧто отличает Merry Perry от других брен- лись модные галстуки-бабочки из тканей, дов, так сказать? идентичных нарядам для дам, так что теперь и папы, и сыночки могут нарядиться - Очень хочется верить, что наряды Merry в одном стиле с прекрасной половиной Perry – это возможность выглядеть модно семейства. и не так, как все, при этом за достаточно 115

Так, Даша, заинтриговали, думаю самое время рассказать, где можно купить ваши деть. И так вышло, что моя работа – это мое любимое хобби, которое приносит дизайнерские вещи? не только удовольствие, но и доход. При - Чуть менее года назад мы открыли шоу- этом, как только у меня появляется сворум Merry Perry в центре Москвы, на Но- бодная минутка, я лечу домой, к своей севом Арбате. Девочки всегда могут придти мье. У меня есть правило, которого я стак нам, и мы постараемся подобрать на- раюсь придерживаться – что бы ни было, ряд для каждой из наших клиенток. Так- какие бы ни были дела, выходные дни я же, мы активно развиваем социальные провожу с детьми и супругом. А с понесети, такие как Instagram, где можно оз- дельника я, вновь, работающая мамочка. накомиться с нашими моделями и офор- Могу с уверенностью сказать – одно другому не мешает. Стоит приноровиться, и мить доставку. вы будете не только нежной хранительниКак вам удается совмещать работу и дом, цей домашнего очага, но и бизнес-леди. кто вам помогает? Не могу не задать любимый дамский воЛовкость рук и никакого мошенничества. прос: Вы уже раскрыли формулу женскоПомогают мне любимый муж и наша пре- го счастья? красная няня, которую девочки очень любят. Я не отношусь к людям, которые - Боюсь, не появилась на Земле еще та держат персонал по дому на расстоянии женщина, которая уверенно скажет, что вытянутой руки. Наша няня – член нашей она раскрыла формулу женского счастья. семьи, мы ей доверяем и очень благодар- А если эту формулу и раскроют, вряд ли ны за ее труд и ее любовь к нам и нашим захотят ей делиться. Счастье у всех свое. У дочкам. Вот такая чудесная компания и кого-то разноцветное, у кого-то черно-бепозволяет мне совмещать работу и дом. лое, у кого-то громкое, а у кого-то тихое. Конечно, важную роль играет правиль- Я, если честно, формулу никакую и не исное распределение времени. Если я хочу кала, просто методом проб и ошибок, так все успеть – пустить дела на самотек уже же как и все, учусь быть счастливой. не получится. Ну, и вы помните, я говорила, что у меня большая и дружная семья, Что ж, думаю, лучше и не скажешь. И напоследок, Дарья, пожелайте что-нибудь чью поддержку я, безусловно, ощущаю. мамам Инстаграма. В преддверии нового года так хочется теплых и добрых пожелаА муж поддерживает Ваши начинания? ний) - Конечно, без его поддержки мне было бы очень трудно. Я благодарна ему, что - Я искренне желаю всем мамочкам он никогда не ставил мне никаких ульти- никогда не переставайте верить в себя! матумов - вроде или дома сиди, или не Что бы ни говорили вам окружающие, жена ты мне больше. Я прислушиваюсь помните – вы можете все! Счастье в вак мнению супруга, часто советуюсь с ним ших руках! Не бойтесь пробовать, не бойтесь экспериментировать, не торопитесь по разным вопросам. быть такими как все! И помните – будь вы Даш, так кто же Вы больше по натуре - трижды мамочкой или супер бизнес-леди, хранительница домашнего очага или все- в первую очередь, Вы – это прекрасная женщина, которая должна любить себя и таки бизнес леди? которая заслуживает быть счастливой. А - Достаточно каверзный вопрос, на кото- самое главное – пусть в вашем доме царый мне трудно ответить однозначно. По- рят любовь и мир, а близкие всегда будут жалуй, с уверенностью могу сказать, что здоровы. долго без дела я не смогла бы дома си-

116

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

117

[Профессия]

Профессия: врач-репродуктолог Интервьюер: Анна Егорова Фото: Антонина Кирнос Студия: Прованс

118

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Я думаю почти все наши читательницы помнят тот день, когда они увидели две заветные полоски на тесте, или же, придя на консультацию к врачу услышали – у вас будет ребенок. Но наверняка найдутся среди них и такие, которые проделали длинный путь, полный веры и надежды, прежде чем прижать к груди долгожданное дитя. О методе экстракорпорального оплодотворения мы поговорили с врачом-репродуктологом Ариной Щиголевой @arishkadoc. Ведь Новый год – это время чудес, а большего чуда, чем рождение ребенка – не существует, и нам ли этого не знать. Арина, выбор профессии, дела всей жизни, сковских клиник врачом репродуктолоэтап довольно сложный. Как Вы поняли, гом. Почему решили связать свою медицинскую практику именно с ЭКО? что гинекология это Ваше призвание? Да, для человека выбор профессии всегда не легкая задача, тем более если твой выбор падает на область медицины. Некоторые студенты до конца 6 курса не могут определиться со специализацией. Я всегда хотела стать врачом. Помогать людям, заботиться о них. Чего еще может хотеть врач! Пускай это банально, но это действительно так. А каким именно врачом я хотела стать? Сделать выбор мне помог мой сын! На тот момент выбор у меня был между психиатрией и гинекологией. Абсолютно разные специальности, но безумно сложные и страшно интересные. В конце 5 курса обучения у меня появился на свет долгожданный малыш! И это поставило точку в моих сомнения с выбором профессии. Что Вы закончили?

Да, меня многие спрашивали и спрашивают почему именно ЭКО , не акушерство, не оперативная гинекология, ни детская гинекология, а именно ЭКО. Дело в том, что экстракорпоральное оплодотворение это достаточно новое направление в медицине. В нем многое еще предстоит открыть. Но уже и многое известно, что бы можно было дать шанс людям стать счастливыми родителями. Особенно тем, кому раньше медицина не смогла бы помочь. Вы видели когда-нибудь глаза людей, когда они слышат от врача фразу - «Поздравляю! Вы беременны!» и через 2 недели на экране УЗ аппарата видят биение сердца своего малыша. Особенно если они ждали этого момента 5-10-15 лет! Это не забываемо. Мы пытаемся договориться с законами природы, и нам это удается!

Я думаю, что практически все знают о суПосле окончания школы я поступила в Рос- ществовании этого метода, но все же как сийский Государственный Медицинский давно он появился и в чем его суть? Университет имени Пирогова на лечебный Первые исследования в этой области нафакультет. чали проводить 1944 году в США. Но вперС 2009 года Вы работаете в одной из мо- вые успешно эта медицинская техноло119

гия была применена в Великобритании в 1977 году, в результате чего в 1978 году родилась Луиза Браун, первый человек «зачатый в пробирки». Луиза в настоящее время сама является счастливой мамой своего малыша, зачатого между прочим, естественным путем. Если говорить про нашу страну, то первый ребенок, зачатый с помощью ЭКО родился в феврале 1986 года. Сама суть программы заключается в том, что во время процедуры яйцеклетку извлекают из организма женщины и искусственно оплодотворяют в условиях в условиях «in vitro» (в пробирке). Полученный эмбрион в условиях инкубатора развивается в течении 2-5 дней, после чего его переносят в полость матки. Можно ли говорить, что это популярная процедура сегодня? Популярная – это не совсем верное определение. Скорее более доступная. 120

Еще 10 лет назад люди стеснялись говорить на эту тему. А сейчас слово ЭКО все чаще мелькает в различных печатных изданиях, на телевидении, радио и конечно интернете. Информация об этой методике доступна каждому, кому она может быть интересна. Звезды кино и шоу-бизнеса открыто говорят, что прибегали к данной процедуре без доли смущения. Получается, что ЭКО это шанс для тех, кто по тем или иным причинам не может забеременеть естественным путем?

Да, действительно это шанс. Но ЭКО, к сожалению, не 100% метод. Рассмотрим на примере:

1 ситуация - женщина, перенесшая 2 внематочные беременности, обе маточные трубы удалены. Беременность, естественINSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

ным путем, в её случае не наступит никогда. А вот с помощью метода экстракорпоральное оплодотворение у нее появляется шанс стать мамой.

2 ситуация – У мужчины лабораторные показатели спермограммы далеки от идеала. Чем же в этой ситуации может помочь метод ЭКО.

Методикой оплодотворения яйцеклетки. И таких примеров я могу привезти множество, и все они будут разные. Но в то же время их будет объединять одно общее чувство - желание родить ребенка. А ведь если бы не было этой методики, то эти люди никогда не стали бы родителями. Поэтому я могу четко утверждать, что ЭКО это шанс для бесплодных пар.

заболеваний, перенос не производится и супружеской паре может быть предложена другая альтернативная программа. Например, программа ЭКО с использованием донорского материала яйцеклеток или сперматозоидов. Можно ли с помощью ЭКО «заказать» пол ребенка? Заказать пол нельзя, но определить пол будущего ребенка можно. Только не с помощью ЭКО, а с помощью все той же преимплантационной диагностики. Но для этого у супружеской пары должны бы медицинские показания.

Если у одного из родителей есть какое-то редкое заболевание, которое может передаться генетически, можно говорить, что ЭКО - это их шанс родить здорового ребенка? Прежде всего, супружеской паре, столкнувшейся с генетическими наследственными заболеваниями необходима консультацияврача-генетика. И только после заключения врача мы можем рекомендовать пациентам так называемую преимплантационную генетическую диагностику, то есть диагностику генетических заболеваний у эмбриона человека. Проведение преимплантационной диагностики возможно только в рамках лечебного цикла ЭКО и она показана супружеским парам, у которых имеется носительство генов, к таким заболеваниям, как муковисцидоз, серповидноклеточная анемия, гемофилия А, миодистрофия Дюшена, синдром Патау, синдром ПрадераВилли, синдром Эдвардса, синдром Дауна.

В случае выявления у эмбриона генетической предрасположенности к одному из 121

Насколько сегодня высок процент наступления беременности с помощью процедуры ЭКО.

Здесь важно понимать разницу между процентом наступления беременности и процентом нормальных родов после ЭКО. Если говорить о мировой статистике, то эффективность ЭКО составляет около 40%. Но это не означает что из 40% процентов забеременевших женщин все 40% выйдут из роддома с детьми. Вы ведете свою статистику? Сколько детей у Вас уже «родилось»? Да, конечно веду. Всегда интересно знать о результатах своих трудов. Особенно, когда счастливые родители приносят или присылают фото малышей. За несколько лет практики у моих пациентов родилось около 400 детишек!

Мамой я стала в 2004 году, когда на свет появилось чудо-чудное, да диво-дивное. Мальчишка 3850 гр и 58 см. Прелестное создание с оливковыми глазами и длиннющими ресницами. Сейчас ему уже 10 лет. Он моя опора и поддержка. Увлекается спортом, музыкой. Любит петь. Мечтает научится играть на гитаре. По вечерам играет с дедушкой в шахматы. Он растет разносторонним, увлекающимся ребенком. Ваш опыт материнства помогает в работе, в общении с беременными или пациентами?

Мне кажется, я более остро ощущаю проблемы и желания своих пациентов. Понимаю, что чувствует беременная женщина, которая долго шла к своему счастью. Поэтому я, например, совершенно спокойно реагирую на их капризы.

Арин, Вы ведь тоже мама, расскажите о своем сыне, в начале нашей беседы Вы уже отметили, что именно он повлиял на Ваше Вы думали когда-нибудь о том, чтобы морешение заняться гинекологией. жет быть поменять род своей деятельности?

Если честно. Я не могу представить себя в другой специальности. Моя работа доставляет мне колоссальное удовольствие. Не знаю, что должно будет случиться, чтобы я бросила свою специальность.

Близится новый год, время, когда можно и нужно загадывать самые смелые, самые заветные желания и верить в то, что они обязательно сбудутся. Арина, пожелайте что-нибудь мамам ру.нета. Я поздравляю всех мам, пап, детишек с новым годом и Рождеством. Это и правда, самое волшебное время, мне ли не знать, ведь я сама родилась в Рождество, 7 января. Мне очень хочется пожелать всем никогда не опускать руки и твердо идти к своей цели, используя все возможности. И ваша мечта обязательно сбудется! Удачи! 122

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

«Эко»-мама депрессию помог мой муж. Именно он схватил меня за руку и сказал, что у нас обязательно будет ребёнок и нам давно нужно было решиться на ЭКО, во избежание всех перенесенных мучений, операций, безумного количества съеденных таблеток.

Меня зовут Юлия и вроде бы я ничем не отличаюсь от других женщин, получила высшее образование, работала ведущим топ - менеджером в крупном Холдинге, вышла замуж, встречала закаты и рассветы, хотела большую семью… Хотя, наверное, именно здесь и начинается та история, о которой я хочу вам рассказать. Мы с мужем мечтали о ребенке. О том, чтобы родить мы серьезно задумались с 2008 года. Но все наши попытки были безрезультатны. Что мы только не делали, какую литературу не читали, какие попытки не предпринимали.

Отчаявшись решили обратиться к врачам. Началась долгая череда обследований, исследований, анализов. В итоге в 2011 году после диагностической лапароскопии у меня наступила внематочная беременность. Я думаю никому не надо объяснять что это такое. Не могу передать насколько больно и обидно было принять тот факт, что вроде вотвот наша мечта могла осуществиться, а я должна ложиться на операцию по удалению этой самой мечты… После операции мне сказали что сама я забеременеть не смогу, только ЭКО. Для меня это был шок, приговор. Не скажу, что на тот момент я знала, что такое ЭКО, да, слышала, но не вчитывалась и думала, что это бессмысленное мероприятие. Помню, я проревела 3 дня, любое упоминание о детях, о детских вещах, игрушках вызывало у меня волну слез. Не уйти в глубокую

После того разговора я собралась, вытерла слезы и поверила в то, что я обязательно услышу рано или поздно долгожданное «МАМА» настолько сильно, что искусственное оплодотворение получилось у нас со второй попытки. Когда врач сказал, что я беременна, я даже не сразу это осознала, настолько часто я до этого слышала «нет».

Моя беременность прошла отлично, мне кажется я парила как на крыльях от счастья. Природа явно дала мне шанс отдохнуть 9 месяцев, не помню ни одного осложнения. Кесарево сечение сделали на 38 неделе и 14 мая 2014 года у нас родилась дочка Анечка, Анна Дмитриевна, она очень любит когда ее по имени отчеству называют, хотя ей только 6 месяцев. После всей этой истории, по своему опыту хочу сказать, что ЭКО это очень большая помощь в безвыходной ситуации. И я думаю, что каждая женщина пройдя через эту процедуру и став мамой будет говорить только хорошее об этом.

Поэтому даже не сомневайтесь, в 45 случаев ЭКО получается с 1 раза. Шансы реально велики. И самое главное надо найти такого врача с которым вы найдете взаимопонимание и будете доверять на все 100 %. Главное верить и надеяться на лучшее и все получится!!!! Ведь это самое большое счастье быть мамой!!!!

123

[ Доброе дело]

Волонтёрство в Австралии Автор статьи: Natasha Lesonie

124

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

125

[ Доброе дело] Когда я приехала в Калифорнию и начала искать работу, с удивлением услышала советы «попробуй для начала поволонтерить». Для меня это звучало примерно, как «поработай бесплатно на компании, которые не хотят платить зарплату». Конечно, я слышала про волонтерство и в России. Но я очень расплывчато представляла, что именно представляет из себя эта деятельность. В основном я ассоциировала этот термин с благотворительностью, где все понятнее – ты жертвуешь деньги и тем самым помогаешь людям.

бывать, что это прекрасная возможность получить новый опыт – как карьерный, так и социальный, завести новые знакомства и получить хорошие рекомендации. К тому же зачастую это способ повидать мир.

Например, существуют организации, которые набирают учителей для преподавания английского языка в бедных странах Азии, или для помощи детям. Такая организация берет на себя транспортные расходы, расходы на проживание и питание (частично или полностью). Хотя встречаются организации, которые напротив, возьмут плату с Волонтерство – это будущего добровольца. Если вы хотите поняньчить медвеженка-панду в Китае, то вам добровольная придется выложить около 1500$ за оказание безвозмездная помощь. своих услуг. И это будет не туристическим аттракционом, а настоящей помощью – ведь Основной ресурс, который тратит воэти самые необычные мишки находятся на лонтер – это его время, личное время, кограни вымирания, и действительно нуждаторое можно потратить на семью, друются в уходе. Звучит совершенно волшебзей, саморазвитие, отдых. А можно – на но – няньчить медвеженка в заповеднике! помощь незнакомым людям. Помощь К альтруизму в Австралии приучане только безвозмедная, но и бесценная. ют с самого детства. В школе, в кружках родители активно помогают учителям. Затем я переехала в страну, где волонтерство уже давно является частью кульВолонтерских организаций в Австралии туры. Помощь добровольцев в Австралии огромное количество. Существуют специприветствуется везде – начиная от школ и альные сайты-каталоги, где любой желаюзаканчивая масштабными мероприятиящий может подобрать занятие по интересам. ми по сохранению природы, спортивными В России тоже появляются подобные саймарафонами и культурными событиями. ты, группы в социальных сетях. Большинство людей готовы помогать, и делают это с По статистике почти 40% населения удовольствием – просто не знают, как это Австралии вовлечены в волонтерство. Засделать. Именно поэтому так важна инфорбавно, что среднестатистический волонтер мационная составляющая. Сделав первые – это работающая женщина, у которой есть шаги сегодня можно поучаствовать в задети. Такая статистика в пух и прах разбиложении фундамента – ведь только своим вает все попытки возражения из серии «я примером можно вдохновить наших детей! бы рад, да времени нет». Очень распространено волонтерство среди пенсионеров – ведь это прекрасная возможность оставатьСписок сайтов: ся нужным, «полезным» членом общества. Основная мотивация – это желание улучшить мир вокруг и почувствовать свою ценность. Это лучшая награда! Как отмечают такие добровольцы, в ответ они получают гораздо больше, чем дают. И не стоит за126

http://volontery.ru http://podari-zhizn.ru/main/node/30 http://wildnet.ru/Волонтеры-в-России

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

127

[ Доброе дело]

Аня Удивительно, насколько изменилось мое мнение о волонтерстве здесь, в Австралии, и какие возможности, о которых я не подозревала ранее, оно мне предоставило. Не скрою, что находясь в России и слыша об этом некоммерческом направлении деятельности, я относилась к нему недоверчиво. И, первое, что приходило в голову: «Это какие-то неопределенное занятие, пропагандируемое по большей части религиозными организациями (или, вообще, непонятными объединениями), под эгидой благотворительности». Красный Крест и Green Peace - вот, пожалуй все, что я могла припомнить. Вот уж действительно, «век живи - век учись». Не знаю, что больше всего меня поразило в Австралии: огромное количество волонтерских организаций (от международных до локальных) или же количество людей, которые не только бескорыстно помогают нуждающимся, но и делают это с четким убеждением, что даже маленький вклад может преобразить мир... Но живя в такой среде, работая и общаясь, начинаешь чувствовать себя пусть маленькой, но значимой песчинкой, из которых и формируется энергия, приносящая огромные плоды. Может это звучит пафосно, но на практике это действительно так. Известно, что Австралия - одна из самых благополучных стран. Нет, это не значит, что все тут здравствуют и процветают. Успех и благополучие, особенно, в Сиднее, прямопропорциональны огромным усилиям. Здесь тоже можно потерять работу, дом, оказаться в сложной жизненной ситуации (бездомные люди тоже нередкость). Но тут

128

невозможно умереть от голода. Любой нуждающийся получит ваучеры на еду, одежду, ночлег и даже баночку пива... И все благодаря людям, посвящающим свое время работе в благотворительных организациях. Но это лишь одно из направлений волонтерства. Есть масса других: от помощи людям с различными заболеваниями, до бесплатного образования... Как раз последним направлением мне посчастливилось заниматься тут. Кстати говоря, никогда не думала, что будет настолько сложно стать волонтером. Чтобы получить место в интересующей организации, нужно пройти отбор (отправить резюме, пройти собеседование, доказать, что ты соответствуешь нужным критериям) и, желательно, иметь уже подобный опыт работы. Я подавалась в несколько организаций с целью поиска волонтерской позции в административной или образовательной сфере, но во многих получала вежливый отказ, мотивированный отсутствием у меня местного опыта работы (несмотря на 11-летний опыт в РФ и различные дипломы с сертификатами). Поэтому, я была очень рада, когда меня пригласили на позицию репетитора английского для эмигрантов, находящихся на начальной стадии его изучения. Мы прошли курсы для тьюторов (так тут называются репетиторы), я получила свой первый австралийский пластиковый документ (его тут называют ID card) и подопечную ученицу, с которой сейчас с удовольствием занимаюсь раз в неделю... Чувствую, вскоре попрошу еще одного ученика! Какое же это замечательное ощущение, понимать и видеть, как твоя работа шаг за шагом приносит плоды, какие успехи делает моя ученица и приобретает уверенность в себе... И сколько она дает мне! Мы учимся друг у друга и обогащаем друг друга. Действительно, лучшие плоды приносит далеко не материальная мотивация, а нечто большее. Ни правительство, ни бизнесмены или сильные мира сего, никто, кроме нас самих, тех, кто просто бескорыстно делится своими знаниями, опытом, парой часов времени, не сможет преобразить пространство и жизнь вокруг себя. Да, пусть это кажется каплей в море... Но разве не из них состоит океан? INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

я н

Мы с семьей недавно переехали в Австралию, но уже успели посмотреть на волонтерство «изнутри». Началось это со старшего сына – ему 6 лет, и мы отдали его в детскую районную команду регби. Оказалось, что команда организована волонтерами – наши тренера добровольцы. Тренером может стать любой желающий, ранее игравший в регби – профессионал или любитель. Работа ответственная и отнимает много времени и сил. Это и еженедельные тренировки, и субботние игры между детскими клубами. Все это нужно скоординировать, а так же найти подход к каждому ребенку и суметь воспитать командный дух. Конечно, без родительской помощи не справиться. Мы помогаем, чем можем – расставить флажки на поле, помочь в столовой, убрать поле после игры, организовать рассылку сообщений родителям – работа есть всегда. Кажется, все это мелочи, но их набирается немало! Зато мы завели много новых знакомств, подружились с тренером – ходим друг к другу в гости. Ну а сын очень горд, что мы всегда рядом и участвуем в его спортивных успехах.

Лена

У меня не так много волонтерского опыта, но все же он есть. В нашей школе волонтерят почти все! Родителей привлекают к общественной деятельности во всех сферах. Кто-то работает в столовой, кто-то в магазине школьной формы и на книжных ярмарках, даже карандаши наточить для всего класса – это время! А я, как и многие другие мамы, хожу каждую неделю вести так называемые «reading groups». Каждый день к 9.15 утра в школу приходят 2-3 мамы и помогают учителю заниматься с детьми – не весь школьный день, а от получаса до часа. Причем, несмотря на название, это необязательно будет чтение, это может быть и помощь с компьютерами и какие-то другие задания - в общем, что скажет учитель, то и делаем. Мне нравится такая вовлеченность, в основном потому, что у ребенка от прихода его мамы огромная радость, ну и можно вживую посмотреть, чем они там занимаются. Помогают все мамы – и работающие, и с маленькими детьми. Многие приходят с младенцами, и те играют или ползают среди учеников, пока их мамы занимаются уроками со школьниками. 129

[Insta Food]

130

Новогодни

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

ие рецепты

Автор статьи и фото: Анастасия Взнуздаева

131

. ы с к е к е и н д о г о Нов Ингредиенты (на 12 штук): 45 гр. сливочного масла 25 гр. какао порошка 20 гр. муки 15 гр. кукурузного крахмала 1 ч. л. разрыхлителя 100 гр. сахара 5 желтков 3 белка Разогреть духовку до 200С. Сливочное масло растопить и отставить в сторону. В миску просеять какао порошок, муку, крахмал, разрыхлитель. Желтки взбить с половиной сахара до плотной светлой пены. В отдельной миске взбить белки с оставшимся сахаром. Сухую смесь и 1/4 белков аккуратно смешать с желтками. Две столовые ложки от получившейся массы примешать к сливочному маслу. Затем смесь со сливочным маслом и оставшиеся белки осторожно вмешать в желтковую смесь. Готовое тесто разложить по формочкам, выпекать 10 минут, затем снизить температуру до 180 градусов ( не открывая духовку) и печь еще 8 минут.

Крем: Пачка сливочного масла 1/2 банки сгущенки Карамель. Для карамели понадобится: 350 гр. сахара 250 гр. сливок ( 33%) 59 гр. сливочного масла В сотейник с толстым дном насыпьте сахар, во вторую кастрюльку налейте сливки. Поставьте сахар на средний огонь и как только начнет таять на дне, начинайте медленно помешивать и одновременно с этим поставьте сливки на огонь. Доведите их до кипения, выключите. Как только весь сахар растворится, влейте горячие сливки, осторожно, масса вспенится. Равномерно перемешайте и снимите с огня. Остудить до комнатной температуры. Добавьте масло. Сливочное масло взбить миксером. Добавить сгущенное молоко и карамель ( по вкусу). Добавить зеленый краситель, взбить до однородного цвета. Остывшие кексы немного намазать кремом, обильно присыпать кокосовой стружкой, сверху выдавить крем из кондитерского мешка в форме елочки. Украсить. Приятного аппетита!

132

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Ингредиенты Молоко - 200 мл Яйца куриные - 2 шт Сахар-песок - 200 г + 200 г для начинки Дрожжи сухие - 11 г Сливочное масло - 160 гр +100 для смазывания теста Мука пшеничная - 650 гр Корица молотая - 5 ч. л. ( можно больше, по вкусу) Сахарная пудра - 100 гр Щепотка соли Лимонка - 1/4 ч. л. Сливки - 750 мл 33% 500 гр замороженной вишни. Тесто: В теплом молоке развести дрожжи, добавить 1 ст. ложку сахара и часть муки, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Оставить на 20 минут. Выброженная опара начнет опадать, значить готова. Взбить яйца с сахаром и щепоткой соли. Добавить размягченное ( не растопленное) сливочное масло, перемешать. Добавить яйца к подошедшим дрожжам, тщательно перемешать, всыпать половину оставшейся муки, перемешать. Теперь надо Сделать клейковину. 1 ст ложку муки смешать с водой. Воду добавлять по капельке, должна получиться липкая масса. Хорошо промыть в воде и добавить в тесто. Перемешать. Добавить оставшуюся часть муки, вымесить тесто. Оно не должно прилипать к рукам. Готовое тесто положить в большую емкость, накрыть сверху полотенцем. Оставить подходить в тепле. Очень важно, чтобы не было сквозняков! Я обычно включаю духовку заранее, к моменту, когда тесто готово, в комнате уже очень тепло. Через час тесто надо достать из емкости, вымесить еще раз и так же убрать. В идеале, это надо сделать 2,3 раза, но если нет времени, можно выпекать после первого.

Синнабоны

Я его делала сама, так как в продаже у нас уже нет. Если вы найдете, этот пункт можно пропустить. 500 мл сливок жирностью 33%. Можно 22 %. Нагреть до температуры примерно 70-80 С. (Лучше на водяной бане). В одной ст л воды развести лимонку. Влить в сливки. Сливки слегка помешивать. Они начнут загустевать, станут появляться хлопья, будет видно, как они ферментируются. Через 5 минут выключить огонь. Дуршлаг поставить на кастрюлю положить сверху полотенце или марлю, в нее слить сливки. Из них будет стекать сыворотка. Убрать в холодильник на ночь. 250 мл холодных сливок взбить с сахарной пудрой до загустевания. Взбивая сливки, постепенно добавить к ним маскарпоне.

Смешать корицу с сахаром. Взять часть теста, раскатать в тонкий пласт (чтобы получилось 5 витков), смазать растопленным сливочным маслом, засыпать корицей с сахаром. В первые витки я положила протертую вишню. Скрутить рулетом. Разрезать на одинаковые кусочки, примерно по 3 см. Выложить на противень выпекать в духовке 20 минут при температуре 180 С. Вынуть булочки из духовки, обильно полить кремом. Можно сверху украсить оставшейся вишней.

Крем (соус). Маскарпоне.

133

Большое Новог Насти Пон 134

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Автор статьи и фото: Настя Понедельник

годнее меню от недельник 135

Корейка 2 шт. корейки ягненка с 6 косточками 2 измельченных зубчика чеснока 1 лук измельченный 2 яичных белка 50 гр сливочного масла 100 г фисташек несоленых 2 ст. л. оливкового масла перец соль В блендере измельчить половину фисташек, сливочное масло. Затем добавить лук, снова измельчить. Взбить до состояния пены яичный белок. Добавить его к массе из фисташек . Посолить, поперчить и опять взбивать до тех пор, пока смесь не станет однородной. Добавить оставшиеся фисташки и хорошо перемешать. Для тех, кто любит поострее, мелко нарезать жгучий перец и добавить к травяной смеси. Распределить смесь по всей мясной части каре. Выложить каре травяной частью вверх в блюдо для запекания. Сверху полить оливковым маслом. Разогреть духовку до 220 градусов. Готовить примерно 12-13 минут до розового мяса. Если вы хотите прожаренный вариант, то минут 20-25. Достать каре из духовки, полить образовавшимся соком и накрыть фольгой. На гарнир можно подать отварной картофель.

136

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Овощной чили-суп

Этот суп - настоящая палочка-выручалочка для тех, у кого нет времени на сложные супы, а в холодильнике после праздников скопилось много самых разнообразных овощей. Этот рецепт достаточно универсален, вы можете использовать ьлюбые овощи на свой вкус. 4-5 кусочков вяленой говядины ( из нее можно приготовить чипсы) 30 мл оливкового масла 1 луковица 4 зубчика чеснока 1 ст л молотого кориандра 1 ст л копченой паприки 1 ч л черного кунжута 1 палочка корицы 1 кг моркови 3 крупных болгарских перца 300 гр спаржи 1 кг томатов 4 ст л сухого вина сок и цедра 1 апельсина зелень по вкусу соль перец по вкусу 140 гр греческого йогурта по желанию Обжарьте лук на оливковом масле. Как только лук станет золотистого цвета, добавить чеснок, паприку, кориандр и корицу. Потушите 5 минут и добавьте морковь и перец. Потушите около 10 минут и добавьте томаты, цедру, сок апельсина и сухое вино. ПОтушите еще 5 минут и снимите с огня. Палочку корицы удалите. Отварите спаржу до готовности. В чаше пюрируйте спаржу и тушеные овощи. Добавьте соль, перец и приправы. Перелейте пюре в кастрюлю и проварите минуты 3 на самом маленьком огне. Подавайте с вяленой говядиной и зеленью на ваш вкус. Очень вкусный и ароматный суп. 137

Особукко телятина голяшка 700 гр стебли сельдерея 2 шт говяжий бульон 500 мл чеснок 5 зубчиков помидоры 4 шт морковь 2 шт лук 2 шт сухое белое вино 300 мл соль тимьян по вкусу мука 100 гр перец повкусу путрушка пучок

138

Среднего размера кусочки голяшки обвалять в муке и обжарить на сливочном масле. Обжарить морковь, лук, сельдерей и чеснок. Измельчите помидоры и добавьте к ним овощную смесь и вино. Голяшку залейте бульоном и протушите около 2 часов, затем сверху положите тушеные овощи и запеките в духовке около 15 минут при 180 градусаъ

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Сорбет из лимончелло

450 мл сока из лаймов или лимонов 200 мл лимончелло 150 гр сахарного песка мелкого помола 3 ст ложки меда В чашу положите все ваши ингредиенты и тщательно взбейте блендером. После этого перетрите полученную смесь через сито. Вылейте массу в чашу для замораживания и поставьте в морозилку, время от времени помешивая. главное не переморозьте! Если у вас есть мороженица, следуйте инструкции.

139

140

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Имбирные маффины

На носу уже декабрь, а значит совсем скоро многие начнут печь рождественское имбирное печенье и пироги. Рецепт своего имбирного печенья я обязательно дам чуть позже, а пока попробуйте вот такие вкусные и нежные маффины. Вы конечно же можете испечь и целый кекс, это уже исключительно на ваше усмотрение. А в качестве напитка я предлагаю не забывать про горячее молоко с ванилью и вяленым инжиром. Я в детстве его терпеть не могла, а тут как то раз вечером после двух часового катания на коньках в Парке Горького попробовала, и теперь этот напиток будет среди моих фаворитов в зимнее время.

получилась слишком густой, вы можете добавить немного йогурта. Смажьте ваши формочки для маффинов или форму для кекса растительным маслом и разложите тесто, заполнив им примерно 2/3 формы. Можете использовать бумажные стаканчики , а можете обойтись и без них. Оставляю этот момент целиком на ваше усмотрение. На вкус это никак не влияет:) Разогрейте духовку до 200 градусов и выпекайте минут 13-15 , готовность можете проверить зубочисткой. Первый раз все-таки постарайтесь не упустить момент, когда их надо вынимать. На старой плите я их выпекала 15 минут, на новой мне хватает и 13. Все зависит от мощности духовки, у каждого производителя она разная.

Это количество ингредиентов примерно Эти кексы получаются очень нежными и на 12 среднего размера маффинов или один воздушными. С горячим молоком, да и просто большой кекс с утренним кофе и чаем они уходят как горячие пирожки. А какой стоит в квартире 3 яйца 100 гр растопленного несоленого аромат во время их выпекания! сливочного масла 1/3 корешка имбиря 350 гр муки 300 гр обезжиренного йогурта 100 гр сметаны 100 гр сахарного песка мелкого помола ( можно заменить мусковадо или 6-8 500 мл молока любой жирности столовыми ложками сиропа Агавы) 4 вяленых инжира 1 ч л соды гашеной уксусом или 1/2 1 ст ложка меда пакетика разрыхлителя семена одного стручка ванили 1/2 ч л молотой гвоздики 1/2 ч л молотого кардамона В блендере измельчите инжир. Поставьте 3 столовые ложки овсяных отрубей ( соусник с молоком на плиту, добавьте к нему можете и вовсе не добавлять, но с тех пор, инжир, ваниль и мед. Доведите до кипения и как я села на Дюкана, я стараюсь и своим снимите с огня. Накройте крышкой, укутайте домашним их тоже добавлять в выпечку) полотенцем и дайте настояться примерно полчаса. Затем процедите и пейте. Я обычно его немного подогреваю в микроволновке, так Натрите имбирь на самой мелкой терке. как он успевает уже остыть. Такой напиток В чашу миксера добавьте все ингредиенты получается намного более вкусным чем и перемешайте на средней скорости до просто молоко с инжиром. однородного состояния. Если ваша масса

для молока с инжиром и ванилью

141

Банановый пирог с голубикой 115 гр измельченного фундука 300 гр муки 100 гр коричневого сахара 1 ч л разрыхдителя 1/4 л соли 1 ч л молотого кардамона 3 больших яйца 100 гр растопленного сливочного масла 70 гр йогурта 500 гр спелых бананов 1 пакетик ванили 100 гр голубики Разогрейте духовку до 180 градусов. В чаше миксера смешайте все ингредиенты кроме бананов. В миске размять вилкой бананы и смешать их с остальной смесью. Выпекайте в духовке около 50 минут. В конце добавьте голубику.

142

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

143

[Бьюти]

Во всем блеске Lancome Hypnose Star Eyes Palette. Палетка сияющих теней пяти оттенков, идеально сочетающихся между собой. Текстура теней шелковая и тающая. Эти тени созданы с использованием технологии влажного нанесения. При нанесении сухим способом получается более прозрачный макияж, напоминающий вуаль. При влажном способе нанесения цвет становится более насыщенным, тестура шелковой, а сам макияж более стойким.

Orofluido Shine Spray. Легендарный продукт из Испании, представляет собой композицию из трех натуральных масел Арганы, Циперуса и Льна для всех типов волос. Спрей окутывает волосы тончайшей вуалью, даря им волшебный блеск и восхитительный восточный аромат.

MAC Look in a box face kit. Палетка для создания законченного обр чает в себя два оттенка румян, шесть от ней и два оттенка помады. В комплект т дит превосходная кисточка для нанесени помады. Тени ближе к матовым с легким Ложатся ровным слоем. Насыщенность от но регулировать плотностью нанесения. ся тени, как и положенно профессиональ тике, превосходно. С помощью предложенной палитры отте но создать множество вариантов макияж го дневного до праздничного «smoky eye

maybe лайнер себе уд ний жи позвол гулиру но, дер YSL Mascara Volume Ef Новая версия уже полю ет более легкая и тонк зволяющая прокрасить версии тушь могла осы держится весь день, и подкручивает, удлиняе Тушь обогащена про-ви морских водорослей, чт

YSL GOLDEN GLOSS. Мерцающий блеск для губ с частичками настоящего золота. Этот блеск для губ имеет очень приятный аромат спелых ягод. Он не липкий, прекрасно ложится и не растекается. Его нарядная упаковка уже сама по себе дарит праздничное настроение. А блеск дарит губам чувство комфорта и дополнительный объем в сочетании с изысканным сиянием. YSL TOUCHE ECLAT. Кисточка-хайлайтер для получения совершенного сияния. Этот продукт уже давно зарекомендовал себя как прекрасное The Body Shop Instabler. средство, с помощью которого Универсальный праймер для лица ALL-IN-ONE™ можно скрыть мелкие недостатINSTABLUR™ создан для того, чтобы улучшить кожу сразу ки и правильно расставить акпо пяти направлениям. Он матирует, скрывает поры, маценты на лице. Хайлайтер прискирует покраснения и выравнивает тон. Но самое главное зван подчеркнуть рельеф лица, его назначение - он отличная база под макияж. тогда, каккорректор используСредство действительно отлично матирует кожу, и тональется чтобы скрыть мелкие дефная основа держиться дольше. Как экспресс-средство для фекты. получения отличного снимка в Instagram вполне подойдет. 144

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

раза. Вклюттенков тетакже вхоия теней и м блеском. тенка можДеражатььной косме-

енков можжа от легкоes».

GIORGIO ARMANI Scarabeo Kaleidoscope Face&Eye Palettes. Эта палетка двухярусная. Содержит в себе румяна и тени трех оттенков. Румяна имеют текстуру шелка. Верхнее золотое покрытие стирается после нескольких применений - это такой небольшой секрет. У теней тончайшая текстура, сияющий цвет, насыщенный перламутром и мельчайшими сияющими частицами. Все оттенки превосходно ложатся и смешиваются между собой. Это позволят создать превосходный макияж, как дневной, так и вечерний. В коробочке есть схема, описывающая, как наносить тени, чтобы получить day look и evening look.

elline mASTER pRECISE. р для век, идеально сочетающий в добство карандаша и тонкость лиидкой подводки. Фетровая кисточка ляет равномерно нанести линию, реуя толщину нажимом. Ложится ровржится весь день. ffet Faux Cils — Baby Doll. юбившейся многим туши от YSL. Ее отличакая консистенция и резиновая щеточка, поь каждую ресничку. И если в традиционной ыпаться в течение дня, то эта новинка проесли потребуется ночь. Она очень хорошо ет и создает объем. итамином B5, алое вера, экстрактом бурых тобы сохранить ресницы здоровыми.

The Body Shop honey Bronze. Легкое масло с медом и прополисом для придания коже мерцания. Представлено в двух оттенках. Масло очень приятно пахнет и отлично выравнивает тон, придавая коже легкий оттенок бронзы и нежное золотистое мерцание. Идеально для дополнения праздничного образа.

Автор обзора: Наталья Андерсен

Givenchy Le Prisme Yeux Quatuor. Легендарная призма четырехцветные тени, которые отличает мягкая текстура, напоминающая сатин, и комфортное нанесение. Палетка состоит из четырех идеально сочетающихся сверкающих оттенков.

GUERLAIN MÉTÉORITES PERLES. Ставший культовым продукт всегда найдет свое применение с праздничном макияже. Маленькие шарики идеально круглой формы, разноцветные и радостные оттенки которых окружают лицо лучезарным нимбом. К празднику Вышла новая колекция DANCING METEORITES' РОЖДЕСТВО 2014. 6 лёгких и сияющих оттенков задуманы специально, чтобы цвет лица был великолепен и ночью, в вечернем освещении. Палитра от матового бежевого к более радужным нюансам. И, как всегда, легкий аромат фиалки. Essie. В коллекции лаков для ногтей Essie всегда можно подобрать подходящий для случая оттенок. Лаки идеально ложатся благодаря консистенции и удобной кисточке. И кстати, все оттенки выпускаются только один раз. Новая коллекция - новые цвета. 145

[ Style ]

146

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Априори, когда готовишь выпуск декабрьского номера, в голове ровно одна тема Праздник! Ну а все рождественсконовогодние праздненства прямо или косвенно связаны не только со столом изобилия или декорацией пространства, но и с нарядами. И тут у меня случился кризис жанра. Даже 2, если быть откровенной. Момент первый: я так привыкла к молниеносному общению в интернете, что хоть это и 4-й выпуск нашего журнала, меня все еще волнует отсутствие фидбэка и понимания целевой аудитории моей рубрики под грифом «Style». О кто ты, мой читатель? Что нравится тебе, что нет? Черпаешь ли ты полезную информацию или пролистываешь, скучая, страницы с шмотками? Момент второй: Я погрузилась в прошлое и вспомнила первые новогодние ночи с двумя старшими погодками. С первым ребенком мы забыли купить даже елку. В чем я была одета в ту новогоднюю ночь? Ммм? Не исключаю, что на мне была не самая нарядная пижама. Смену тысячелетия со вторым я помню куда лучше. За 2 дня до нового года я решила бросить млекопитание ребенка, и единственное, что на меня в ту ночь налезло, не доставив боли, - это была мужнина джинсовая рубашка, боюсь, без новомодного стэйтмент колье. И, сложив все эти компоненты, я почти взвыла: как? КАК готовить материал

с вечерними праздничными нарядами? Для нас, девочек, системы матерей. Но тут же вспомнила новый год ребенка номер 3. Где я не просто сменила свитшот, заляпанный веселым кабачком от первых прикормов, но и успела навить кудрей, накрасить ногти и даже влезть в маленькое черное добеременное платье, украшенное в ту ночь слингом с шелком и кашемиром. Ну! В конце концов, девочка же я! Ну и как новый год встретишь же! Дети конца 70-х начала 80-х наверняка помнят незатейливую дворовую игру, которая не требовала никаких вспомогательных средств и никаких финансовых вложений. Но нас тогда, советских девочек, эта игра занимала на многие часы, вызывая неподдельный азарт. Помните? А Вы поедете на бал? «Да» и «нет» - не говорите. Черный с белым - не носите. Вы поедете на бал? Эту новогоднюю ночь мы все встретим по-разному. В кругу семьи, у родителей, за городом, на сумасшедшей вечеринке или же вовсе уснув, не дождавшись боя курантов. Но так или иначе, выбор наряда входит в планирование всего новогоднего волшебства. Черный и белый мы возьмем все же . А «да» и «нет» заменим на блестящие ткани, золото и серебро, вдруг, немного представив себя зеркальным дискотечным шаром, и печаль отступит, и тоска пройдет (с)? А Вы поедете на бал? Алена Шенгелия.

147

148

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

PHOTO: Алеся Новикова MUAH: Юлия Воронич STYLE: Alena Shengelia STYLIST ASSISTANT: Эльвира Сарварова MODEL: Yana @patriotmodelmanagement DRESSES: @iNGOTSTUDIO Alina Assi BIJOUX: @ilovebijouxshop, @ingotstudio КРОСС СТУДИЯ, зал «Байкал»

149

150

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

151

152

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

153

154

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

155

156

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

157

[ Style ]

158

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

PLUS SIZE В праздничные дни хочется быть красивыми всем, не зависимо от размера одежды.

При правильно расставленных акцентах и деталях зачастую простые базовые вещи становятся не просто «палочкойвыручалочкой», а вполне себе полноценными вещами вечернего гардероба. Мужская белая рубашка и яркая юбка с акцентом на талии, дополненные массивным колье, создают образ в духе Каролины Эрреры. А изначально правильно подобранное трикотажное платье легко превращается в нарядное, с помощью украшений, кудрей и красной помады. И улыбайтесь! Вы прекрасны!

159

160

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

161

PHOTO: Алеся Новикова MUAH: Юлия Воронич STYLE: Alena Shengelia STYLIST ASSISTANT: Эльвира Сарварова MODEL: Ksenia @patriotmodelmanagement CLOTHING: @uona_ru BIJOUX: @ilovebijouxshop

162

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

163

164

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

165

166

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

167

[ Style ]

168

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

14 лисят Сегодня в рубрике «Стиль» мы расскажем вам про проект «Четырнадцать Лисят» @14foxes.ru – интернетмагазин детской одежды, обуви и предметов интерьера.

роект был создан Анной Гуреевой и появился на свет через год после рождения ее сына Степы: «Я считаю, что очень важно с самого нежного возраста принять личность и индивидуальность каждого ребенка. Его право на самовыражение, на мнение и вкусы, отличные от наших, на свой собственный путь. Но при этом именно в наших силах помочь формированию у ребенка чувства красоты и стиля».

или яркие, полные деталей и забавных животных, вещи Tootsa MacGinty для всех жизнерадостных и активных малышей. Нежность и винтажное очарование Вы найдете в вещах Belle & Boo – сейчас в магазине представлены капсульная коллекция платьев и интерьерные наклейки этой британской марки, а совсем скоро ассортимент пополнится авторскими рождественскими принтами. За обувь у Лисят пока отвечают Gigi & Zaza, чьи модели создаются вручную из полностью пока Ваш ребенок еще совсем натуральных материалов. А уже через малыш, лучший способ сделать пару недель ждите первые аксессуары это – окружить его вещами, которые не – неповторимые ободки с ушками и только удобны и функциональны, но помпонами Woodstock London придутся красивы, оригинальны, развивают вкус и как раз кстати тем, кто раздумывает над воображение. особенным новогодним образом для дочки. дежда и аксессуары подчеркивают индивидуальность детей, все ети быстро растут, и родителям, работает так же, как у взрослых. Есть конечно же, не хочется постоянно девочки – полная противоположность вкладываться в обновление гардероба розовым рюшам, и мальчики, которым любимого чада. Одежда производителей, рубашки с цветочным принтом идут представленных в Лисятах, очень больше, чем футболки с машинками. функциональна: длинные манжеты или В магазине Четырнадцать Лисят Вы контрастная подкладка брюк позволяют обязательно подберете то, что подходит регулировать их длину; джемперы и именно Вашему ребенку: стильные свитшоты отлично смотрятся как в размер, наряды Jessie&James London для так и oversize, а фасон многих платьев юных трендсеттеров, атмосферные рассчитан минимум на пару лет ношения. WOLF&RITA для творцов и мечтателей Поэтому можно не беспокоиться, что

И О

169

ребенок быстро вырастет из новых вещей. Что касается качества, то оно позволяет передавать вещи младшим детям в идеальном состоянии.

етырнадцать Лисят полностью разделяют важность органического направления в современной детской моде. Одежда из органических материалов гипоаллергенна, комфортна, долговечна и экологична. К весне в магазине появятся несколько марок, создающих доступную и красивую органическую одежду: стильные Нью-Йоркцы Agatha Cub, любимцы блоггеров Gardner and the Gang и совсем молодые Izzy & Ferd из Лос-Анджелеса.

«М

не нравится искать новых дизайнеров, необычные концепции, и делиться этими находками. Собирать разные идеи и стили. Новые марки появляются постоянно, и невозможно предсказать, что еще тебя «зацепит». Но точно знаю, что в Лисятах будут только особенные вещи. Потому, что наши дети этого достойны».

170

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

171

[ Style ]

ДЕТСКИЙ СТИЛЬ - Мам? Что ты делаешь? Ищешь мне красивые платья? В кабинет пришлепали маленькие голые ноги моей 4-х летней дочки. - Нет, котик, я просто пытаюсь найти самые красивые платья для девочек, чтобы праздновать новый год. Для журнала. На меня недоверчиво смотрят два серых глаза: -Ты? Почему ты? Мне кажется, я лучше тебя знаю какие платья красивые и какие платья хотят девочки. Давай я буду твой главный помогатор. Ну что, молодое поколение вовсю наступает на пятки. Сегодняшняя подборка детской моды подготовлена с личным ассистентом-помогатором. Дебют)

172

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

173

ONCE UPO

[ Style ]

LESY ZARA KIDS

TARTINE ET CHOCOLAT

MISCHKA AOKI

MONNALISA

NE BILLIEBLUSH

MISS GRANT

MISS GRANT MICHAEL KORS

174

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

ON A TIME MONNALISA MONNALISA

KATE MACK

SUZANNE ERMANN

EXT RYKIEL ENFANT

ZARA KIDS

PRETTY BALLERINAS

175

CLASSIC MEN IN H&M

PAUL SMITH JUNIOR

PAUL SMITH JUNIOR 6. SCOTCH&SODA

ANTONY MORATO H&M

ZARA KIDS 176

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

N THE NEW YEAR IKKS

. SCOTCH&SODA

BOSS

H&M BABY GRAZIELLA

ARMANI JUNIOR

EPLAY&SONS

ZARA KIDS BOSS

PAUL SMITH JUNIOR

GUCCI 177

Фотограф Алеся Новикова MUAH Юлия Воронич Стилист Алена Шенгелия Ассистент стилиста Эльвира Сарварова Диадемы @like_sherry Студия "Счастье" Одежда Mothercare

178

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

179

180

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

181

182

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

183

184

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

185

186

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

187

188

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

189

[ Insta-Мамы ]

190

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Инстамамы

Москвы @instamam_moscow

Москва - столица Российской Федерации, и, в принципе, этим всё сказано. В Москве жизнь кипит, бурлит, переливается всеми красками радуги. Здесь, так, как и в других регионах, живут, любят, создают семьи и рожают детей. А ещё «Москва слезам не верит», так и наши Инстамамы прекрасные, молодые, умные, в них видна сама жизнь, такая, какя она есть. Встречайте :)

191

что было и будет: желания, мечты - это дело приходящее и уходящее. Нужно жить сегодняшним днем и быть благодарной за то, что имеешь сейчас . Не заглядываться и не завидовать другим, потому что ты один и неповторим; уметь радоваться простым вещам.

Ксюша @ksumummy

се мои увлечения с появлеВ нием материнства только удвоились, появилось стремление к

большему. Люблю все творческое. Люди, живущие данной стихией, меня притягивают к себе и завораживают. Люблю музыку. Всегда мечтала петь красиво, но увы. Свое призвание еще не нашла, сем привет! Меня зовут Ксюша, хотя уверена, что иду в правильи мне 24 года. Я считаю свою ном направлении. жизнь одним сплошным везением. Важные моменты для меня то такой друг? Раньше ответ на весьма символичны, порой это этот вопрос не вызывал у меня даже пугает, но это факт. Ничего затруднений, и я была уверена, плохого это вовсе не означает, что у меня он есть. Но со времескорее даже наоборот, завора- нем, точнее с событиями, происхоживает. Больше всего на свете я дила чистка. Из старых «друзей» люблю свою маленькую семью с практически никого не осталось, вот таким большим характером. и я вовсе не огорчаюсь, ведь тогда Люблю родных мне людей, каждый бы я не поняла, что лучше друга, из них играет в моей жизни очень чем мой муж у меня никогда не важную роль. Зарекаюсь говорить было. И, если он сейчас это читает, им намного чаще о своей любви, думаю он очень смущается. Хочу но в силу своей скромности, или сказать ему огромное спасибо. За наивной глупости, проглатываю все. слова и недоговариваю об этом, о чем жалею всегда. изнь нас бьет, ломает, но черт побери, это такая классная мысл мой жизни - мои дети. Хочу штука! Хотелось бы, чтобы ни много детей. Хочу быть хоро- смотря ни на что человек осташей матерью, чтобы все выросли вался человеком! И, если каждый в окружении любви и взаимо- сделает хотя бы одно хорошее понимания. Сейчас у меня есть дело сегодня, то завтра мир просто дочка Василиса, которая правит обязан стать лучше ! моим миром, и чудо внутри меня, которое я жду с нетерпением. Про Василису могу говорить бесконечно долго, ибо посвящаю ей всю себя без остатка, можно сказать.

Ч 192

астенько ловлю себя на мысли, что счастье мгновенно, а все,

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

193

жизни! Уже не говоря о том бесконечном количестве улыбок, которые дарят нам детки только за один день!

ой мир, конечно, крутится не М только вокруг ребенка, там есть место и моему любимому

делу. Фотографией я начала заниматься задолго до появления Василиски, но всегда приходилось с чем-то совмещать, с учебой, работой.. В начале я снимала все подряд, искала себя, какой вид съемки для меня более комфортен и постепенно пришла к тому, что мне дорого в фотографии именно то, что касается любви и семьи! емья — это самое теплое и Самых драгоценных и искренних уютное, что может быть у чело- для меня эмоций, самых важных века! Я вот, например, в своей себя воспоминаний! именно так и ощущаю, как будто окутана теплым уютным пледом! ейчас тоже приходится делать Самое комфортное время в моей все и сразу, кажется, мне жизни настало именно тогда, никогда не удастся достичь такого когда у нас появился ребенок. Я состояния как скука, потому что в мама обожаемой нами Василиски, голове всегда много идей! Вокруг ей 2 и 10 и совсем скоро в нашей столько интересного! В последсемье появится новый человек! нее время я, например, увлеклась Чему мы, конечно, очень рады! кондитерским делом и фудфотоЯ выросла в многодетной семье, графией! А еще мне очень понранас у мамы четверо, поэтому мне вилось организовывать наши совершенно не по себе, когда дома семейные праздники, придумытихо :) Разница со старшей сестрой вать темы, детали, печь сладости год и 7. Ох... чего мы только не и оформлять сладкие столы! И творили вместе!.. Нам никогда не потом, меня окружает очень много было скучно! А младшие были интересных и любимых людей, с мне как дети — мой брат младше которыми тоже хочется провести меня на 7 лет, а сестра на 14! Я время! уже знала что такое и гулять, и кормить, и купать и не спать еня часто спрашивают, как я ночами!) Поэтому, мне кажется, все успеваю!? Самое первое, я была готова к ребенку всегда! наверное, то, что мы все делаем даже в те самые 14 лет! вместе! И с Василисой, и с моим любимым мужем, который меня т многих слышу, что боятся всегда и во всем поддерживает потерять свободу с появ- и помогает! Пока не знаю, как лением ребенка.. Дети — это нам будет вчетвером, но что-то конечно наши маленькие дирек- мне подсказывает, что будет еще тора, но вместе с тем я, например, интереснее! почувствовала наконец ту самую нстаграм — это то чего мне не свободу, стала понимать, как хватало с самого детства, когда правильно расставлять приоритеты, что действительно важно в я замечала необычноеINSTAMAMMAGAZINE в обычном 194

Варвара @photo_barbara

[декабрь 2014]

и так всегда это хотелось показать другим и оставить на память себе! Сейчас же это не просто соцсеть, а уже отдельный маленький мирок, где очень много близких по духу людей! Сколько друзей, (да-да, настоящих друзей!) я здесь нашла, сколько вдохновения и полезной информации! Игры, конкурсы, интересные мероприятия - все это дает дополнительный стимул что-то сотворить! А стимул - это всегда здорово! 195

послушная и очень сообразительная. В свои два она помогает мне убираться, вытирает пыль и протирает мебель старательно)

Таня @tanya_dasha

папой у них особая любовь. С Конечно муж всегда хотел мальчика, но он даже не подозревал,

какое счастье у него появилось! Какой он заботливый и внимательный к ней... Они могут гулять часами, уезжать вместе по «папиным делам» и возвращаться только к вечеру. Нет картины слаще для любой мамы, чем трепетность и привязанность между двумя её самыми любимыми людьми.

ервый и главный человек, стояП щий у истоков развития личноезумно хочется отдавать сти ребенка - это мама. Меня зовут Бребёнку всю себя, но при этом

Таня и я мама двулетней малышки еще и хочется успевать многое, Дарьи. строить счастливые отношения и быть успешной! Материнствосё, что происходило в моей это путь к самореализации, это жизни до материнства будто возможность не только открыть в бы стёрлось из памяти, я с трудом себе самые лучшие человеческие могу вспомнить себя- как одно качества, но и творческий потенцелое, кажется мы всегда были циал, ведь именно с появлением вместе, а может это и так?... такого чуда, как малыш, женщина становится более восприимчива к верю, что дети выбирают себе «прекрасному», большинство моих родителей еще на небесах, я творческих и успешных подругпредставляю, как они выстра- молодые мамы, оставившие офисы, иваются в длинные очереди и банки, магазины в старой жизни и с трепетом ждут своего часа) занявшиеся какой-то творческой Сказать, что ребёнок- это счастье деятельностью. в любой семье, ничего не сказать, ну Вы понимаете)! Она - наша вспоминаю, как после родов Вселенная и центр притяжения... мне хотелось «найти себя» и всё вертится только вокруг этой как я благодарна судьбе за все маленькой девочки. возможности, которые она мне преподносила! асто я задумываюсь, а каким человеком она вырастит? лагодаря моей дочке родился Именно поэтому я хочу вложить наш проект owlbaby, в котов неё - любовь, добро и благород- ром трудились сначала только мы, ство. Ребёнок- это чистый сосуд, а теперь у нас целая команда! И который наполняют родители, Instagram сыграл в этом огромную поэтому мы окружаем её только роль- это наша площадка для реалилаской, заботой и теплом, чтобы зации творческих идей! Там мы не детство было её счастливым. только нашли друзей, каждый раз обретаем ценные знания и опыт, аша очень милая девочка, но и создали своё «дело»- мы помозастенчивая там, где надо, гаем каждой комнатке малыша

Д 196

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

стать индивидуальной, привнести в неё особое настроение с помощью текстиля. ще три года назад я бы никогда не подумала, что буду заниматься чем-то дома. Дети - это наши вдохновенцы и самое важное в нашей жизни. С появлением дочки я стала более терпелива, а каждый новый день начинается с улыбок! Как можно проснуться хмурой, когда по дому бегает твоё персональное солнышко?! ы счастливы... потому что нас трое, но всё же надеемся на большое продолжение...) Будьте любимы!

197

Карина @karisha_titova

в порядок и разложить в голове все по полочкам. Мои сомнения оправдались... В первый же день я встретила Его. Спроси меня года два назад существует ли любовь с первого взгляда - я бы без раздумий ответила - нет! Но! Это была не что иное, как любовь с первого взгляда. Я влюбилась. Влюбилась не на шутку. Влюбилась по-настоящему. И самое главное это было взаимно. Честно сказать, я всегда была недотрогой, которая считала, что мужчина должен завоевать доверие пройти тысячу проверок на прочность - дабы добиться девушки - ухаживать за ней долгое время, дарить цветы, одаривать вниманием. И только тогда получить награду...

о встретив Его, мои принципы еня зовут Карина, я счастливая М жена и мама чудесного маль- Нбыли разрушены . Я не смогла чика Тимофея. С детства я мечтала сдерживать себя - я хотела его о принце на белом коне, долгой супружеской жизни и большойбольшой семье. Встречу с мужем я называю судьбой и подарком небес. Такие встречи невозможно назвать случайностью. Нашу историю знакомства можно взять за основу захватывающего романа..

видеть, быть с ним , не отрываясь ни на минуту. Прежде я ничего подобного никогда не испытывала. Глядя на него, мои глаза горели, а сердце билось чаще. Мы не могли оторваться друг друг от друга. Время бежало с бешеной скоростью, когда мы были вместе.

тели горели огромным желанием выдать дочь замуж за достойного мужчину, который столь трепетно относился ко мне. Но меня терзали сомнения, потому что в душе я осознавала, что это не тот человек , с которым я должна связать свою жизнь , что это вовсе не моя вторая половинка.

потому что мое сердце принадлежит ему. Он доверчиво кивнул. И тогда я дала себе установку, что рожу ему сына . По приезде я была похожа на сбежавшую невесту.

огда мы прощались, я выдала меня была намечена свадьба с У совершенно другим человеком. Кему всю правду, что свадьба, Он был очень любезен, и мои роди- которая назначена, не состоится,

а месяц до свадьбы я взяла тур Зпонять, и решила уединиться, дабы чего хочу в дальнейшем.

Я хотела побыть одна со своими мыслями и переживаниями, страхами и волнением, привести разум

198

ложно было подобрать слова человеку , который реально отдавал тебе всю душу, но я знала, что так нужно и ради чего все это. Спустя месяц после нашего знакомства, он сделал мне предложение . Чего было тянуть , когда было ясно и так , что мы нашли друг друга. Мы были созданы друг для друга, мы понимали, что

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

199

мы одно целое друг с другом. Мы атеринство изменило меня принадлежали друг другу. Мы в корне. От моих амбиций ничего не боялись. и эмоций не осталось и следа. Помимо того, что дети заставляют ы мечтали воплотить нашу нас задуматься над главным любовь в единое целое и смыслом жизни, так они еще и учат создать неповторимое чудо в виде нас быть терпеливее, сдержаннее, нашего Сокровища . И спустя еще устойчивее, спокойнее, размемесяц мы лицезрели на тесте реннее - и это, возможно, только тусклую вторую полосочку... звучит легко... Любая любящая мама поймет поймет меня сейчас. имофей очень улыбчивый ребенок, любознательный и очень последнее время я задаюсь активный, он все время требует вопросом «Интересно, сколько внимания, ему быстро надоедают нужно часов, дней или недель игрушки , и не смотря на то , что чтобы отдохнуть, не волноваться, ему всего 5 месяцев, он любит просто выдохнуть и хотя бы чтобы с ним все время играли, расслабиться мыслями от столь развлекали его, танцевали ему, трудоемкой ежедневной работы, пели ему, поэтому порой я задумы- ни о чём не думать, ни о чём не ваюсь над тем чтобы нанять ему беспокоиться и не заботиться...И аниматоров. В нем души не чают понимаю, что нисколько ... наши с мужем родители. Бабушки и дедушки задаривают его внимаудь я даже на другом конце света или на другой планете от нием, зацеловывают его, забаловывают. В общем, малыш растет в своего ребенка - я психологически буду всегда с ним - я буду думать о любви и гармонии. нем, переживать за него, беспокодуше я чувствую себя ребен- иться все ли с ним в порядке. И эта ком, в этом мы очень похожи связь уже никогда не прервется, с мужем, мы любим дурачиться, она будет со мной всегда и не веселиться, бросаться в друг в важно, сколько будет лет моему друга снежками зимой, летом ребенку 18, 30 или 50 - он всегда резвиться под дождем , и вне зави- останется для меня маленьким, симости от времени года прыгать а главное ребенком . Я счастлива, на кровати, играть в прятки, дого- что стала мамой. Я счастлива , что нялки и другие разные игры и материнство изменило меня к активности. Сейчас мы с нетер- лучшему... пением ждем, когда Тимофей подрастет и мы будем возиться с ним в песочнице, строить замки, пускать воздушного змея, играть все вместе в мяч.

М Т

И Б

асательно меня, я очень люблю делать что-то своими руками : готовить, фотографировать, рисовать, вышивать, сейчас я прониклась особой любовью к вязке, поэтому вяжу милые детские вещички на заказ. 200

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Владислава

@vladislavamazmanyan

ы верите в чудеса так, как верю В в них я?! Это случилось со мной не так давно, но с тех пор всё, люди, события, любые обыденные вещи, вдруг, стали чудесны для меня... Не зря говорят, чудеса там, где в них верят!

лялись этому большому чувству, этому неимоверному притяжению, любовь друг к другу наполнила наши опустошенные сосуды и положила нас на лопатки!

ой мир потух, примерно так, менно в тот самый момент М как гасят в комнате свет, когда Икогда наш мир стал одним на я потеряла любимого человека, двоих, мне поставили не верный теперь я могу сказать, что это было давно, очень давно! Я долго странствовала и блуждала в лабиринтах тех долгих лет в поисках света, но эта чудесная история любви произошла со мной лишь в тот момент, когда я ,вдруг, перестала смотреть под ноги, в опасении споткнуться, и подняла глаза. Я увидела этот мир и он был настоящим... Я поверила в него, я хотела ему верить, поверила в себя и дала себе шанс быть счастливой!

диагноз, страшный диагноз. Я не верила, будущий на тот момент муж не верил! Муж просил Бога сохранить мне жизнь, дав ему что-то важное в замен. Операция прошла удачно, диагноз не подтвердился, через месяц на радостях мы расписались, а через пол года мы узнали, что у нас будет ребенок! И это было чудесно! Вся наша жизнь, - это большая дорога к счастью, сотканная из радостей и огорчений, из оазисов легкости, наслаждения, а так же препятствий и потерь. У каждого он свой - путь к счастью, так же, как и дорога к Богу. И преодолевая его мы становимся теми, кто мы есть сейчас!

мужем мы познакомились случайно-неслучайно, только сейчас, отбросив лишнее, мы можем друг другу признаться в том, что с первого слова и первого взгляда почувствовали друг к другу, то, что никогда до этого ни ривет дружища, меня зовут к кому не испытывали, это было Влада - натура творческая, по что-то особенное магнетиче- образованию я инженер-технолог ское... И как бы мы не сопротив- ювелирного производства, десять

201

202

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

лет проработала в различных российских ювелирных компаниях дизайнером ювелирных украшений! На данный момент я в счастливом декретном отпуске! А ещё я любящая и любимая жена и МАМА, как же приятно об этом говорить, я мама чудесного мальчика Доминика! Он моё счастье, моё настроение и вдохновение! Мы с Доми любим весело проводить время, слушать музыку, гулять, читать, петь, любим участвовать в разного рода творческих конкурсах, на просторах соц сети Instagram, а так же снимать видеоролики и получаем от этого массу удовольствия! то касается моего отношения к Instagram, то должна признаться, что очень предвзято относилась к нему до определенного момента! Когда всё же, по воле случая, я позволила себе окунуться в мир Instagram, я была поражена...

друг, в один миг, я нашла в нём В всё, что мне не хватало на тот момент, общение с близкими мне

совсем ничего, он пришел в этот мир свободным, но несмотря на это, в тот самый момент, в первые минуты своей жизни, он сумел подарить мне самый ценный подарок, который я когда либо получала - это была улыбка, просто такая настоящая улыбка маленького человечка - и это было чудесно!

помню свои эмоции в тот Я момент, их не описать, не передать словами! Тогда я поняла,

что самое простое чем мы можем одарить окружающих нас людей это улыбка! Дружища, улыбайтесь чаще друг другу, знакомым и не знакомым людям, улыбка обезоруживает и очищает нас изнутри!

ещё верьте, верьте в чудеса, А ведь то, во что мы верим, в итоге становится нашим миром!

по духу людьми, с близкими мне людьми по интересам, а самое главное вдохновение и развитие, творческое, духовное, эстетическое и даже интеллектуальное. Многие из моих insta-знакомых приобрели форму и теперь мы с удоволитьствием проводим время вне сети. Общаемся мы, общаются наши дети, многому друг у друга учатся и это чудесно!

ещё чудесно то, что самому важному в жизни меня учит мой ребёнок, ведь он весел безо всякой причины, всегда чем-то занят и умеет любой ценой добиваться желаемого!

огда Доминик родился, - он К не плакал, я даже испугалась сначала! У него не было ничего,

203

Ольга @olly_trish

редактор @instamam_moscow

токсикоз , потеря 11 килограмм, а еще и предстоящая свадьба... к счастью, за неделю до свадьбы, мое состояние нормализовалось, и у нас состоялась шикарная свадьба с кучей родственников, друзей, пышным платьем, все как я и мечтала! Муж очень переживал что будут говорить, мол "свадьба по залету", но мы-то знаем, каких трудов стоит все спланировать! А главное, чтобы все пошло по плану!

торой и третий триместры В беременности прошли очень спокойно и легко, я ездила на учебу, сдавала зачеты и экзамены, муж работал, а свободное время мы проводили вместе! Мы оба очень легкие на подъем, вот и ездили по разным интересным местам, ходили в кино, ездили в бассейн, дома же бывали очень редко! Муж часто удивлялся, как это я, такой эмоциональный и вспыльчивый человек, всю беременность была такой милой и примерной! Ведь вон сколько рассказов о прихотях беременной женщины, а я даже ни разу голос не повысила! Может именно поэтому у нас родился спокойный ребенок, который нам и выспаться дает, и позаниматься своими делами! Конечно, сейчас, когда ему уже год и 4 месяца он проявляет свой характер может и истерику устроить, и ногами потопать! Но чаще всего по дому разносится заразительный смех!

Представляете, я буду мамой!!!" Услышали в один прекрасный день мои подруги, от меня, от той, которая вечно твердила, что выйдет замуж самая последняя или будет вечно сидеть в девках! Улыбки, объятия, пожелания легкой беременности и вечные расспросы: "А каково это? Как это? Где это?" иногда ставили меня в тупик! Как это? Каково чувствовать, что внутри тебя зарождается новая жизнь? Новый человек! Частичка тебя! Частичка любимого мужчины! Такое маленькое, но такое огромное счастье! Это не передать словами! Как и не передать тех эмоций, когда всего на 7 неделе ты слышишь биение сердца, на 18 неделе чувствуешь первый пинок, на 20 узнаешь пол и те заветные слова врача : " У вас одила сына я за 4 дня до ПДР, будет мальчик!" Мальчик! Наслед29 июля, в свой день рожденик! Сын! ния! Да, представляете, такой вот подарок! Самый ценный! Самый уж мечтал о сыне, а я мечтала любимый! Самый дорогой! Когда исполнить его мечту! мы выбирали имя, то вместе остановились на имени Алексей, что ервый триместр беременно- в переводе означает "защитник", сти для меня был невыносим, вот и решили пусть защищает нас, жуткое состояние, угроза выки- себя, свою будущую семью... дыша, больница, сильнейший

М П 204

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

205

пока мы живем своей маленьА кой семьей: я, муж, сынок и наша кошка!

мужем мы познакомились довольно банально, мы учились в одном университете, оба на эксперта-криминалиста, только я на два года младше. Андрея я заметила сразу. Но у каждого тогда были свои отношения. И, только учась на втором курсе, мы начали тесно общаться, он стал провожать меня до дома, стали вместе гулять по красивым местам Москвы! Андрей постоянно мне что-то рассказывал, а мне очень нравилось его слушать, я и сейчас сижу, затаив дыхание, когда он мне что-то рассказывает или объясняет. Он во всем мне помогает (может и посуду помыть, и поесть приготовить, и с сыном на весь день остаться) и поддерживает (за что бы я ни бралась, что бы ни взбрело мне в голову) . С мужем мне очень повезло. Андрей довольно серьезный человек, но со мной и подурачиться может, и побегать, и попрыгать, и побеситься. Он очень любит играть с сыном , любит его смешить! Когда у них такая идиллия, я наблюдаю за ними и понимаю, как мне повезло с мужчинами.

красках и уберечь от негатива, который творится во круг!

олько теперь я в полной мере Т понимаю значение фразы которую сказал Габриэль Гарсиа

Маркес: "Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ТЫ – ВЕСЬ МИР." Сын - это наш мир, наша вселенная!

ногие думают, что с появлеМ нием детей они станут затворниками и погрязнут в бытовых

проблемах. По моему мнению это выбор каждого: развиваться, ездить по странам и городам, учиться, искать себя, заниматься любимым делом (и ребенок - это не помеха, это наоборот, толчок, толчок двигаться дальше) или же сидеть дома и ничего не видеть кроме домашних хлопот!

ейчас я занимаюсь развитием С и воспитанием ребенка и являюсь редактором московского

сообщества instamamru. Мне невероятно нравится нести пользу людям, мамам! Мне нравится организовывать встречи, искать интересных людей, интересные статьи , вводить новые рубрики, мне нравится, что это интересно другим! И мне невероятно приятно, когда после очередной появлением ребенка в семье встречи мамы в комментариях весь мир меняется абсолютно или на почту присылают письма в другую строну, конечно, жизнь со словами благодарности! уже не будет прежней! Открываются новые горизонты, новые в заключение хотелось бы возможности, ребенок- это ключ сказать, берегите себя, любите в новый мир, еще более красоч- родных, цените то, что имеете, ный и интересный! Мне нравится ищите себя, не останавливайучить Лешу тому, что я знаю, тесь, идите вперед к своим целям, нравится открывать что-то новое рожайте детей- дети это счастье! для себя вместе с ним! В свою очередь он меня тоже многому счастлива! учит! Учит быть терпимее, сдержаннее, добрее, учит радоваться мелочам и ценить жизнь! Мне хочется показать ему все в лучших

Фото: 206 Алеся Новикова MUAH: www.mobilesk.ru @mobilesalonbeauty Студия: Like-studio

И Я

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

207

[ Путешествия ]

Синга Автор статьи: Maya Kotlyar www.mayel.ru

208

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

апур 209

ак решиться на путешествия с детьми в дальние края? – вопрос, который волнует родителей в преддверии зимних каникул. Я, как опытная мама и директор туристической компании, под опекой которой в путешествия отправилась уже не одна семья с детьми, скажу так: в первую очередь нужно раз и навсегда разрушить стереотипы о том, что это сложно и небезопасно. Не стоит забывать о том, что подавляющее большинство авиакомпаний принимает детей на борт от одного месяца от роду. Россияне в период межсезонья отдают предпочтения теплым странам и это, в первую очередь, направления Азии. Отдых в экзотических странах привлекателен прежде всего тем, что дает прекрасную возможность погреться на солнышке, но родителей пугает дальность авиаперелета – находятся эти страны на достаточно большом расстоянии от России. Пугаться не стоит, ибо азиатские рейсы идеально подходят для путешествия с малышами – почти все они вылетают из Москвы поздно вечером и прилетают утром. При таком раскладе, есть вероятность, что ребенок проспит хотя бы половину десятичасового перелета. Если теплым летом, весной или ранней осенью идеальным выбором для родителей с детьми является Парижский Дисней Лэнд, Лэголенд в Биллунде или парк Порт Авентура в Барселоне, то холодной зимой – «маленькой страной больших чудес» считается Сингапур. Туристическое, консьерж-агентство MAYEL Travel является экспертом по отдыху в Азии, в частности, в Сингапуре, поэтому нашим клиентам для семейного отдыха мы смело рекомендуем данное направление. Идеальным отдыхом для семьи с маленькими детьми мы считаем комбинированные туры. Это, к примеру, несколько дней разнообразных развлечений в Сингапуре и далее уже расслабляющий отдых на курортах Индонезии и в целом, Юго-Восточной Азии (Бали, Филлипины, Таиланд и т.д.)

210

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

211

мире океанариум, парк бабочек, лагуна дельфинов, дикая «Тропа Дракона», Так, чем же привлекателен Сингапур? крутящаяся «Небесная башня» и множество магазинов детских товаров Universal Studio. Оказавшись на этом острове, обязательно Его не зря называют «Диснейлендом на острове». Но это не просто Диснейленд, это «мир сходите на шоу «Песни моря» – это представление музыкальных, будущего». Считаю, что по приключенческому лазерное размаху на глобусе нет другого такого танцующих фонтанов, которое каждый день места. В Сингапуре вы словно попадаете в приводит в восторг и детей, и взрослых. кинотеатр с 5D - измерением, ощущая себя Кстати, если вам не захочется добираться героем сказки «Алиса в стране чудес». В этой до острова по земле, то сделать это можно будет небольшой стране масса всего интересного! по воздуху. На Сентозу ведет канатная дорога. Сегодня по ней курсирует 81 стеклянная Остров Сентоза кабинка, из которых открывается волшебный вид на Сингапур и сам остров развлечений. Отправляясь в Сингапур, родителям следует запомнить волшебные слова: Зоопарк «Остров Сентоза». Это остров развлечений, находящийся всего в 25 километрах от Зоопарк в Сингапуре – заслуживает Сингапура. Сентоза - волшебный мир, отдельного внимания. Это место изумительным образом сочетающий в себе 3 км белоснежных песчаных пляжей, прославилось на весь мир отсутствием какихсемь парков, аттракционов, а также либо заметных барьеров между людьми и уникальную флору и фауну. Именно здесь животными. То есть это «копия» джунглей находится - чуть ли не самый большой в и кажется, что звери и птицы находятся 212

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

213

на расстоянии вытянутой руки. Благодаря этому, можно увидеть, как животные ведут себя в привычной для них среде. Зоопарк расположен возле красивейшего озера, по которому семья может совершить прогулку на лодке, созерцая прекрасное. В 30 минутах езды от центра Сингапура – в Джуронге - находится уникальный Парк птиц, где в роскошных павильонах вы сможете увидеть более 600 видов порхающего, поющего волшебства (пингвины, фламинго, колибри, туканы, попугаи и другие райские птицы).

аквапарк Непременно проведите день в аквапарке «Уайлд-Уайлд-Уэт» это безудержное веселье в пене брызг! Самые отчаянные могут сплавиться по водяной горке Улар-ла на надувном плотике или съехать с высоты 4-го этажа. Еще несколько мест, которые я рекомендую, разумеется, если после всего увиденного останется время, а главное - силы: музей игрушек MINT, «Сингапур Флаер» - колесо обозрения, «Кинетик гарденс» - интерактивный парк науки под открытым небом, парк водных лыж, «Эскейп» - парк тематических аттракционов. Теперь вы убедились, что на земле есть открытый, волшебный «островной» мир, который ждет вас с детишками круглый год? Планируя путешествие с детьми, не забываете о том, что первым приоритетом для вас должно быть не только выгода, но и комфорт и надежность. Обо всем этом вы можете не волноваться, доверяя свой отдых компании MAYEL Travel www.mayel.ru. Вам только нужно озвучить приемлемый бюджет и все, что важно «упаковать» в ваш туристический маршрут - а наши менеджер это все реализуют, оставаясь на связи до окончания путешествия. Выбирайте #туризмсинтеллектом и смелее путешествуйте с детьми!

214

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

215

[ Путешествия ]

Сказочное Рождес городах

216

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

ство в пряничных Европы За четыре недели до начала Рождества, 24 декабря, начинается время Адвента. Именно тогда и стоит ехать в Европу, чтобы увидеть и прочувстовать волшебный праздник. В первые выходные Адвента во всех, даже самых маленьких городках, торжественно зажигаются ёлки, открываются рождественские ярмарки, улицы уже украшены гирляндами и в воздухе слышится запах пунша, глинтвейна и корицы. В эти дни открывается множество выставок, проходят благотворительные концерты, всевозможные фестивали. После четырёх вечера, когда на улице уже темно, вы сможете полностью насладиться праздничными декорациями и атмосферой чудесного Рождества.

Автор статьи и фото: Мария Бертова

217

Прага Гглавная красавица - ёлка страны стоит на Староместской площади. По всей площади вокруг неё расставлены деревянные палатки с сувенирами, блинами, пуншом и глинтвейном, традиционными пряниками и запечёным над огнём сладким тестом с корицей и сложным названием «Трделник». Обязательно поднимитесь в башню со старыми астрономическими часами, где вам откроется не только сказочный вид на крыши Праги, но и на красные крыши староместской рождественской ярмарки. Вход на башню - через инфоцентр, по левую руку от часов. Рождественские ярмарки можно найти не только на Староместской площади но и на Вацлавской площади, у метро Anděl, хорошая ярмарка на площади Мира: станция Náměstí Míru (зелёная ветка метро).

Кроме традиционных рыночков и глинтвейна, в Прага славится временными катками, коих в городе великое множество. Некоторые из них бесплатные и часто при катке работает пункт аренды, где вам предложат коньки всех размеров, причем не только для взрослых, но и для детей. Самый близкий к центру, и к тому же бесплатный, каток находится посередине площади Ovocný trh. Эта небольшая площадь, расположенная недалеко от станции метро Můstek (выход в сторону улицы Na příkopě). Удобнее всего попасть на площадь и не потеряться пройти сквозь торговый центр Myslbek со стороны улицы Na příkopě. Лучше приходить к открытию, в это время на катке почти никого нет даже в выходные. Каток будет работать с 6 декабря по 31 января каждый день с 10 утра до 10 вечера.

218

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

219

220

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Нюрнберг Прямо напротив главного вокзала Нюрнберга, у входа в историческую часть города, за крепостной стеной находится одно из примечательных мест - двор ремесленников (Handwerkerhof Nürnberg). Здесь можно увидеть традиционные производства Нюрнберга, купить сувениры и попробовать пряники - «Лебкухены», а также посмотреть выставку вертепов - инсталляций на тему библейской истории рождения Иисуса. Ближе к центру старого города есть пара хороших торговых улиц с красиво оформленными в честь праздника витринами. И не забудьте, что магазины в Германии работают с понедельника по субботу, а в воскресенье можно просто гулять!

На главной рыночной площади напротив Frauenkirche расположилась огромная шумная рождественская ярмарка. Считается, что самое красивое Рождество по-немецки именно здесь. Правда, с этим утверждением никак не хотят согласиться жители других городов Германии. Из Нюрнберга очень удобно доехать на поезде прямо до городка Ansbach и просто погулять по узким улочкам старого города. Небольшую рождественскую ярмарку Вы найдёте на площади Мартина Лютера рядом с ратушей, а праздничные огни и музыка помогут проникнуться атмосферой Рождества.

221

222

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

223

Ротенбург-на-Таубере Романтичный средневековый городок, где Рождество можно увидеть круглый год. Здесь расположена первая в Европе Рождественская деревня работающая круглый год. Она состоит из пяти небольших домов, которые можно обойти, не выходя на улицу. В музее будет интересно посетителям всех возрастов. Посмотреть на сотню плюшевых, фарфоровых, деревянных и стеклянных сказочных персонажей, всевозможных елочных игрушек и главный атрибут праздника – 5-метровую наряженную елку.

224

Очень советуем подняться на башню Ратуши, где с высоты 60 метров вам откроется вид на сказочный город с черепичными крышами, узкими средневековыми улочками и традиционными фахверковыми домами.

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Тюбинген В период Адвента здесь проводится крупнейший в Германии фестиваль шоколада ChocolART. В этом году он проходит со 2 по 7 декабря. На фестивале можно и нужно дегустировать, а потом и купить понравившиеся сорта шоколада, посмотреть мастер-классы по приготовлению сладостей, выставки шоколадной живописи. А вечером, когда на улице достаточно темно, организаторы пускают проекции на дома главной площади, превращая их в «пряничные домики». В эти дни весь город пропитан одурманивающим запахом шоколада, который еще долго будет ассоциироваться у вас с волшебными рождественскими днями. 225

[ Путешествия ]

Теплый декабрь в Гамбурге Гамбург, да и вообще север Германии – регион особенный. Тут есть и марципан, и кофейные склады, закаленные люди, которые катаются на кайтах по зимнему морю, но не хватает солнца и тепла. Разве что в середине лета или в Рождество. Да-да, именно декабрь можно назвать одним из самых уютных и согревающих месяцев в году. Глинтвейн, гирлянды огней, рождественские рынки, пахнущие свиной рулькой и миндалем в карамели… Это все, несмотря на вполне себе холодную, хоть и европейскую зиму, согревает изнутри.

Автор статьи и фото: Лия Смекун Самым главным местом Гамбурга в рождественские недели считается площадь перед Ратушей. Сюда приезжают продавать свои товары ремесленники из разных регионов Германии. Тут можно найти необычные кольца, сделанные из серебряных антикварных вилок, шляпы всех фасонов, соленые крендели, жареные каштаны. Глинтвейн с вкуснейшими мясными бутербродами рекомндуется попробовать под живую музыку, узнав в мелодиях песню «Розамунда», которую залихватски исполнял Савва Игнатьич в «Покровских воротах». Вы же помните его знаменитое «Натюрлих, Маргарита Пална!»? Знал человек немецкий язык.

вам не обычный магазин, где много Барби и Лего. Это вам – немецкие игрушки с рождественской ярмарки. А над этим всем особенным детским раем по кругу на миниатюрных рельсах круглые сутки курсирует небольшой паровозик, везущий в вагонах подарки. На него, как и на сани, запряженные оленями, взлетающими над домиком, где сидит гадалка-волшебница, можно только смотреть. А вот на карусели со старинными машинками можно еще и покататься.

5 полезных адресов для приятных семейных выходных в Гамбурге

Лавочки с елочными игрушками, конфетами, 85-ю сортами горчицы, подушечками, набитыми лавандой, деревянная утварь, меховые тапочки Кафе «Café Paris» Rathausstraße 4, и руковички, свечи и подсвечники 20095 Hamburg любых размеров и цветов – все там есть. www.cafeparis.net

Приятно позавтракать, пообедать А для детей - целый ряд с или поужинать можно буквально в двух игрушками: деревянными, бумажными, механическими, нагревающимися… Это шагах от рынка около Ратуши. Если 226

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

227

вам надоели немецкие сосиски, мясо, булки, то отправляйтесь во французское знаменитое Café Paris. Оно было открыто в восьмидесятых, а если точнее, то в 1880-х. Но до сих пор, пройдя войны и реставрации, является особенным местом. Особенно хорош тар-тар и пироги всех мастей. Обратите внимание на меню разных лет, развешанные в рамках на стенах. Интересно же, что тут подавали, к примеру, в 1900 году.

Музей «Миниатюрная страна чудес» Miniatur Wunderland, Kehrwieder 2-4/Block D, 20457 Hamburg www.miniatur-wunderland.de

Еще одно культовое место, которое стоит посетить в Гамбурге, правда не только в Рождество, а вообще в любое время года – это музей, где из крошечных железных дорог, домиков и человечков созданы сцены из жизни различных стран. Википедия сообщает, что это самый большой в мире железнодорожный макет. Интересно будет мальчикам и девочкам всех возрастов. Чтобы не стоять в очереди за билетами, их можно заранее забронировать на сайте музея на удобное время и выкупить на месте. Несколько раз в час в каждом помещении сменяются времена суток.

вы будете в восторге, но зимой вам скорее всего захочется оказаться в теплом помещении и уже оттуда посмотреть на особенности архитектуры этого места.

Ресторан «Schönes Leben» Alter Wandrahm 15, 20457 Hamburg www.speicherstadt.schoenes-leben.com

В минуте ходьбы от музея есть красивый и вкусный ресторан, в меню которого есть и немецкие блюда и суши. Порции большие, имейте ввиду, обслуживание иногда не самое стремительное, но в женском туалете вы найдете партнера для селфи – нарисованный на стене Клуни с русалочьим хвостом и трезубцем. А из окон открывается вид на старые склады, где сегодня находятся лофты дизайнеров и креативных агенств, современные офисы и, так уж исторически сложилось, конторы, продающие по всему миру кофе или торгующие восточными коврами. Кроме еды и видов в «Schönes Leben» можно найти интересные интерьерные штуковины. Например, деревянную доску-картину, с надписью «Мой следующий муж будет нормальным».

Крытая часть зоопарка Гамбурга «Tropen-Aquarium» Lokstedter себя Grenzstraße 2, 22527 Hamburg

Вы можете почувствовать Гулливером в стране нано-лилипутов, видев ночь в Швейцарии, утро в америанских каньонах, день, наступивший в Баварии или вечер на горнолыжных курортах Австрии. Создатели экспозиции – люди с юмором. Если присмотреться, то вы заметите, что среди заключенных в миниатюрной тюрьме по кругу ходит… зебра, а Санта Клаусы вышли на митинг «Даешь Новый год каждый месяц». Расположен музей он в колоритнейшем районе старинных складов. Узкие каналы, урбанистические мостики, бесконечное множество окон на высоких фасадах из темно-красного кирпича. Оказавшись в этом месте летом 228

www.hagenbeck.de/tropen-aquarium/start.html

В случае, если вы хотите посмотреть животных и морских обитателей, но не готовы провести пару-тройку часов на ветру, идите в тропический аквариум, расположенный при входе в зоопарк Hagenbeck. Верхнюю одежду и свитера оставьте в одном из ящиков при входе, на дверцах которых нарисованы глаза животных. Внутри будет жарко – тропики, чего уж. Лемуры и попугаи, лягушки цвета ультрамарин, крокодилы, летучие мыши – ухоженные, сытые, довольные они как будто позируют в просторных INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

вольерах и аквариумах. Дети узнают в рыбках Немо и Дори, как завороженные смотрят на правильно подсвеченных медуз, застывают, как и родители, при виде огромного стекла во всю стену, за которым плавают скаты и акулы, невероятно яркие рыбы и огромные черепахи. Прекрасные фотографии и эмоции гарантированы.

Планетарий Otto-Wels-Straße (Stadtpark), 22303 Hamburg www.planetarium-hamburg.de

Полет на Луну или Солнце? Легко и без подготовки. В планетарий Гамбурга с одинаковым восторгом по нескольку раз ходят и малыши из детских садов и их родители. Сидя в кресле, вы перемещаетесь между планетами и звездами, а спецагент и астронавт, которого решили воплотить в виде мультяшной коровы, выходит с вами на связь, комментируя происходящее. Дети на лету познают азы астрономии, а взрослые просто смотрят фантастическое кино, начиная верить, что это они рассекают пространство и время на космическом корабле. Такое путешествие освежит восприятие и позволит с новыми силами вернуться в предрождественскую суету, понимая, что чудеса бывают.

229

АСТРОПРОГНОЗ от Ольги Аристовой

Наступающий 2015 год принесет нам некоторую стабилизацию и множество позитивных перспектив. Какие изменения нас ждут в движении планет, и как это отразится на нашей жизни?

ланета-благодетель Юпитер пробудет

тике это проявляется, как время экспансии,

Огненная стихия Льва переключает наше

ству, борьбе за власть. С 13 августа 2015 года

до 12 августа 2015 года в Знаке Льва.

внимание с домашних уютных ценностей на самовыражение.

Актуальными

становятся

такие темы как власть, слава, праздники,

роскошь, игра, индивидуализм. Появится ряд

ярких личностей, которые будут делать исто-

рию на наших глазах. Пребывание Юпитера во Льве приносит удачу публичным политикам, актерам, людям искусства, всем ярким и актив-

ным личностям и, конечно же, Львам. В поли-

230

стремление к расширению границ, к лидер-

Юпитер перейдет в Знак Девы, это повлияет на

стабилизацию экономики, больше внимания на государственном уровне будет уделяться вопросам здравоохранения и здоровья, защите окружающей среды.

Сатурн в конце 2014 года прейдет из Знака

Скорпион в Знак Стрельца и пробудет в этом

Знаке весь 2015 год. Сатурн в Знаке Стрельца

привлечет внимание к таким темам, как релиINSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

гия, философия, право, культура. Ожидается

тами служит для того, чтобы на смену старым,

появление новых законопроектов, призван-

изменения

пересмотр в системе образования, возможно ных навести порядок в сфере обучения. Будут

серьезные изменения в международных отношениях: ряд стран будет стремиться открыть

привычным ситуациям пришли новые, но эти болезненно.

проходят

непросто и довольно

В 2015 году нас ожидает несколько затмений: 20 марта и 13 сентября - солнечные затмения,

свои границы и отменять визы, а другие

а 04 апреля и 27 сентября - лунные затмения.

границы. Возврат Сатурна в Знак Скорпиона в

после затмения: лучше не проводить важных

страны, наоборот, могут закрывать свои результате ретроградного движения произой-

Традиционная рекомендация за неделю до и

встреч и переговоров, не делать крупных поку-

дет в период с 16 июня по 19 сентября 2015

пок. Поменьше говорить и, тем более, обещать

в нашей жизни, как ужесточение власти, зако-

дни накануне затмений хорошо убрать дом,

года. Влияние Сатурна в Скорпионе проявится нов, ограничений, вероятны обострения в финансовой и банковской сферах.

А теперь поговорим о грозном тау-квадрате,

сформированным между Ураном и Плутоном,

Юпитером и Марсом, который создавал напряжение весь предыдущий 2014 год.

Послед-

ний раз напряженный аспект между Ураном и Плутоном проиграется в марте 2015 года,

после этого времени напряжение будет поти-

что-либо, не реагировать на провокации. В

выбрасывать ненужные вещи, зажечь свечи,

заняться медитацией. Благоприятным 2015 год будет и для тех, кто ждет появления малы-

шей. Детки, рожденные в следующем году,

будет отличаться оригинальным мышлением, сообразительностью и хорошим энергетическим потенциалом.

Таким образом, подводя итог, можно сказать,

что вторая половина 2015 года будет наибо-

Квадрат между Ураном и

лее гармоничной и благоприятной. А в первой

и военные конфликты на протяжении всего

2014 года. А теперь разберем все Знаки Зоди-

хоньку спадать.

Плутоном провоцировал межгосударственные

2014 года. К тому же этот аспект между плане-

половине будут отголоски сложных событий ака по порядку.

231

О вам предстоит очень активный и насыщенГвамодныйпридется интересными событиями. Скорее всего, пересмотреть привычную сферу ВЕН

деятельности. Вас ждут новые предложения по работе, правда, для того, чтобы реализовать их вам придется потрудиться в поте лица, но Овнов такая перспектива никогда не пугала!

ТЕЛЕЦ ельцов ждут новые должности и отличные Т карьерные перспективы. И первая половина года, к тому же, обещает благоприятные измене-

ния на личном фронте. Во второй половине года вам захочется решить жилищный вопрос, и у вас появятся благоприятные возможности для этого.

БЛИЗНЕЦЫ ежным Близнецам предстоит весь год работать в Н поте лица. У вас появятся новые идеи для ваших бизнес - проектов. Если вы сможете собраться,

проявить самодисциплину, то ваши замыслы вам вполне удастся реализовать и с большой прибылью. Во второй половине года уделите особенное внимание вашему здоровью, возможно обострение хронических болезней.

232

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

Р диноким Ракам будет везти в общении и в поездО ках. Постарайтесь преодолеть вашу застенчивость и отвечать улыбкой на проявленное к АК

вам внимание. Что касается состояния финансов, то Звезды рекомендуют вам не тратить слишком много. А в период с марта по июль 2015 года возможно приятное увеличение ваших доходов.

Л течение первой половины 2015 года у вас В появится прекрасная возможность для того, чтобы заложить программу финансового благоЕВ

получия на ближайшие несколько лет. Поэтому обращайте внимание на новые поступающие предложения и не упускайте их. В течение года вас ждут несколько интересных путешествий, которые помогут вам расширить горизонты и увидеть новые перспективы.

ДЕВА ерьезные Девы, прежде чем предпринять С какое-то изменение в жизни, долго собираются с силами и взвешивают все за и против. К началу

2015 года у вас накопится большая отрицательная масса негативных эмоций и будет очень большое желание рубануть с плеча, и предпринять кардинальные изменения в жизни. Звезды рекомендуют вам сделать паузу и начать вводить изменения в вашу жизнь, начиная со второй половины июня. А пока анализируйте, наблюдайте и делайте выводы. 233

В есы ждет неровный год - первая половина года В будет активной и неспокойной, а вторая половина года - уравновешенной и домашней. В начале ЕСЫ

года вам захочется много общаться, путешествовать, знакомиться. И все обстоятельства года будут способствовать этому. Зато во второй половине года у вас проснется желание привести ваш дом в порядок - заняться ремонтом, обустройством, приобрести новую технику.

СКОРПИОН корпионов ждет освобождение от давящих вас С в прошлом обстоятельств и выход на новый уровень. Вас ждут интересные перспективы в личной жизни. А также появятся новые идеи для развития бизнеса и новые партнеры. Обратите внимание на качество вашего питания и постарайтесь не перегружать желудок и кишечник.

СТРЕЛЕЦ изнерадостных Стрельцов в начале 2015 года Ж ждут новые позитивные изменения. Но для того, чтобы получить достойные результаты от

них, вам придется собраться, четко выстраивать свои планы и действовать планомерно. Несмотря на то, что вас будет тянуть в дальние путешествия, первую половину года лучше посвятить активной работе, а во второй половине года отправляйтесь в поездку. И берегите печень от перегрузок. 234

INSTAMAMMAGAZINE [декабрь 2014]

К атурн – планета - управитель Знака Козерог на С протяжении первой половины 2015 года будет сильно влиять на представителей этого Знака, ОЗЕРОГ

заставляя заниматься повседневной работой и рутинными делами. Но, начиная с августа 2015 года, вас потянет на романтику и захочется новых ярких отношений и эмоций. К тому же это будет благоприятным временем для повышения квалификации и получения дополнительного образования.

В 015 год станет фееричным для Водолеев. Вам 2подняться будет намного легче обрести популярность и на новую ступеньку по социальной лестОДОЛЕЙ

нице. Вас ждут новые интересные перемены, так что будьте готовы воспользоваться шансом, который вам подарит судьба. Свободные Водолеи могут встретить свою «вторую половинку» и даже успеть связать себя узами брака до наступления 2016 года. Однако, для этого вам нужно действовать активно и решительно и не «ждать у моря погоды»!

РЫБЫ ыбам наступающий год поможет, наконец-то, Р реализовать свой накопленный потенциал, знания и опыт в полной мере. Первая половина года вам обещает интересные сюрпризы и отличную профессиональную реализацию. Летом лучше не рисковать и не участвовать в сомнительных авантюрах. В любовных делах вам захочется пересмотреть свои отношения с любимым человеком, и окончательно укрепить или избавиться от них. 235

Happy New Year !

236

INSTAMAMMAGAZINE

Иллюстрация: Марина Савицкая [декабрь 2014]