La somnolencia excesiva podría ser síntoma de otras enfermedades
E
y no una pérdida de tiempo; por ello debes preguntarte si ¿Alguna vez has sentido sueño a lo largo del día, tanto que llega a interferir en tus actividades diarias?
Detalla que los horarios de estas personas van en contra del ritmo circadiano natural del cuerpo, y estas tienen dificultades para adaptarse a este diferente horario. La prevalencia de este trastorno se estima en 2 a 5 por ciento de la población adulta.
Si esto es recurrente, puede ir más allá de una mala noche de sueño, ya que la somnolencia excesiva diurna (SED) puede ser un síntoma de muchos trastornos del sueño y otras enfermedades, como el síndrome de apnea/hipopnea obstructiva del sueño (OSA), narcolepsia y el trastorno del sueño en el trabajo por turnos (SWSD), alertan especialistas.
La SED la definen como un nivel de somnolencia durante el día que interfiere con la atención y funcionamiento del individuo; en estudios de población abierta se ha demostrado que provoca cambios en el estado de ánimo, deterioro en las relaciones interpersonales, rendimiento laboral y académico.
El Doctor Rafael Santana Miranda, Responsable de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM con sede en el Hospital General de México, afirma que "esta afección puede ser el síntoma inicial de múltiples condiciones médicas, incluyendo narcolepsia, depresión, apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas, cambios en los hábitos del sueño, uso de drogas y disrupción del ciclo circadiano".
Y pese a que la causa subyacente más común es el síndrome de apnea/hipopnea obstructiva del sueño, existen otras causas no tan conocidas o difundidas como la narcolepsia o el trastorno del sueño en el trabajo por turnos.
l dormir es una función vital, imprescindible que debe cubrirse en tiempo y forma, como lo es la alimentación
Explica: La narcolepsia es una enfermedad neurológica de origen desconocido caracterizada por somnolencia diurna excesiva, cataplejía y movimientos oculares rápidos, como parálisis del sueño y alucinaciones hipnagógicas. En tanto, el trastorno del trabajo por turnos afecta a personas que rotan turnos frecuentemente o que trabajan de noche.
Además de las afecciones en salud que este síntoma provoca, existe otro tipo de consecuencia mayor, ya que, al no estar alerta en el día, las personas que padecen somnolencia excesiva pueden tener accidentes vehiculares, disminución del rendimiento escolar o laboral y compromiso en la calidad de vida. En consecuencia, queridos lectores, a cuidar el sueño. Pero si nota algún desequilibrio, entonces no dude en buscar algún especialista.
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