CB21, 中文

Cultural Bridges 帮助家长了解Issaquah学区的相关信息

ACT 学习项目

第21期 | 2022年4月 / 5月 / 6月

压力，焦虑及抑郁 ISD 学前班 包容的社区 如何帮助多动症的孩子? 在阳光下玩耍的同时请注意安全 母亲节，父亲节及儿童节

CHINESE

14 4 6 7 17 20 22

亲爱的读者朋友们， 首先，我想让ISD的所有家庭知道，在这个乌克 兰的动乱和危机时期，我们与他们站在一起。请 记住，如果您的孩子需要与辅导员交谈，他们可 以在学校寻求帮助。 我们杂志一直致力于让所有的学生及家长了解 Issaquah学区所提供的服务和计划。本期杂 志，我们将展示社区Academy for Community Transition（ACT）计划，该计划旨在帮助不同 能力的学生在高中毕业后，尽可能地掌握独立生 活技巧。 ACT项目为居住在Issaquah学区范围内的家庭服 务。想了解更多关于这个了不起的项目计划，并 了解您或您的联系人如何为这些学生的生活带来改变的方法，请阅读第 14-15页。

4

压力、焦虑和 抑郁症

6

ISD学前班

7

包容的社区

14

ACT项目

根据联邦和州法律的规定，我们学区具有不同能力的学生，会在最小限 制的环境中得到最大程度的服务。这意味着我们所有的学校，有特殊需要 的学生都会参与到普通教育课堂中学习。因此，孩子们每天能体验到的多 样性不仅与学生家庭的传统有关，而且还包括与具有各种能力的学生之间 的交流。

17

如何帮助ADHD多动症 儿童?

20

正如本学区的一位家长Mara Schichwarg在第7页中与我们所分享的一样， 与我们的孩子谈论残疾和包容性是非常重要的。这不仅是为了保护弱势学 生免受欺凌，也是为了鼓励学生群体的同情心和善意之举。

22

在阳光下享受快乐 安全的时光 母亲节，父亲节和 儿童节

我们会提供许多很好的机会来支持不同能力的儿童。我们学区的儿童可以 在早期教育学前班（第6页）学习。高中时期，学生们会在数学、阅读、 计算机技能、烹饪和家庭管理、体育及职业技能方面获得帮助。高中的同 龄人辅导员可以得到成绩，并获得选修课学分。这些机会将列在各学校的 课程指南中。 我们学区的学生也可以在每月第二个周四，在the Garage青少年咖啡馆举 行的俱乐部中获取帮助。此外，"儿童运动员 "组织将高中运动员与有特 殊需要的儿童结成伙伴，鼓励他们建立友谊（第8页）。 随着学年接近尾声，人们对夏天的到来感到兴奋，让我们一起努力，使 我们学区成为一个对所有儿童来说都更好的地方。这一年是漫长的，我们 都感觉到了大流行病带来的倦怠，比以往任何时候都需要休息一下。但是 我们仍然有时间与学区的所有成员建立强有力的联系。我相信，这将增强 我们社区的能力，使我们更加团结。请记住，表达你的善意!

Cultural Bridges Issaquah Schools Foundation

ALICIA SPINNER 项目经理

CHRISTIANA SCHUMANN 英文编辑 KELLY BURCH 封面设计 LAURA NI 编辑助理 MINAL DESAI-MONGA 封面摄影师

和家人一起享受夏天吧！

NANA TSUJINO 日文编辑

Alicia Spinner Cultural Bridges 经理 alicia@isfdn.org

请在Facebook上关注我们 Facebook @CBforeducation

如果您需要阅读或下载中 文、英文、日文、韩文、 俄文、西班牙文或越南文 的《文化桥梁》出版物， 请访问: http://isfdn.org/culturalbridges-magazine/

NATALIA ARGUTINA 俄文编辑 NORMA RODRIGUEZ 西班牙文编辑 SONG PARK 韩文编辑 TRAM PHAM 越南文编辑 YINGYING CUI 中文编辑

《文化桥梁》杂志享有所有版权。《文化桥梁》杂志是一本由Issaquah学校基金会资助发行的免费教育类杂志。它的目的是为社区读者们提供更多有关教育，健康，营养，重大事件以及Issaquah 社区文化等方面的信息，从而使大家的生活更加丰富多彩。《文化桥梁》杂志不拥护或代表所刊登文章和广告的观点。刊登的某些部分只是转载，翻译或获准后的重印。

$2,000,000

22,000

$2,000,000

$1,800,000

22,000

您好，基金会的家人和朋友们！ 春天快乐！

$1,800,000 20,000

20,000

$1,400,000

$1,400,000 18,000

18,000

$1,000,000

$1,000,000

16,000

16,000

$800,000

$800,000

14,000

14,000

$600,000

$600,000

$400,000

12,000

$400,000

12,000

12,000 $200,000

$100,000

“THERE IS A PENT UP DEMAND IN THIS COMMUNITY TO THROW SOME MONEY AT THE SCHOOL DISTRICT. WE WANT TO PROVIDE A VEHICLE FOR IT.”

$25,000

–John Shaw, The Issaquah Press, January 28, 1987

$25,000

The Beginning

FOUNDATION REVENUE

10,000

$100,000

“THE FOUNDATION WOULD LIKE TO BE AT A POINT WHERE IT IS FUNDING ENRICHMENT ACTIVITIES. RIGHT NOW, IT IS STILL WORKING ON THE BASICS.”

$25,000

–The Issaquah Press, November 9, 1988

8,000

FOUNDATION REVENUE

A need identified.

1987

Volunteers Make it Happen

to the School District from the Issaquah Schools Foundation.

John & Shaw

$2,000,000 Maureen

Founding Board Members, from left to right: Martin Stieglitz, Doris Gilbert, Gayle Morgan, Carol Sinnett, Janell Erickson, Maureen Shaw and John Shaw

Student Growth The Foundation works to fill the funding gap as District enrollment almost 22,000 doubles in 10 years.

The Issaquah Schools Foundation $2,000,000began as a fully volunteer run organization and didn’t hire any staff

22,000

First Fundraiser Nets $25,000 in Pledges

The answer? $1,800,000 Create a foundation.

STUDENT ENROLLMENT

Filling the gap.

First Check Awarded

wanted to provide a new carpet for their child’s classroom but were not allowed to make a gift directly to the School District.

8,000

1988–1997

7,000 STUDENT ENROLLMENT

10,000

for several years. $1,900,000

Over 160 volunteers manned the phones over a 5-day period and collected from more than 700 donors through the School-a-Thon calling campaign.

Funding the Basics

$1,800,000

Money from the 1988 Phone-a-Thon was earmarked for new reference materials, especially maps and globes for the revised social studies program that was implemented in all grades in the fall of 1989.

20,000

$1,400,000

20,000

$1,400,000 18,000

18,000

$1,000,000

$1,000,000

16,000

16,000

$800,000

$800,000

$800,000 $600,000

14,000

14,000 $600,000

ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION

感谢您阅读我们第21期的 《文化桥梁》杂志。当我们转 过弯来，迎来更光明、更漫长 的日子时，我们期待着共同庆祝Issaquah学校基金 会成立35周年。 基金会一直坚定地支持本学区的 学生，为每位学生和每所学校的成功提供助力。我 们已经筹集了超过1300万美元的资金来支持有利于 学生的项目。我们听取了社区捐赠者和支持者的意 见，他们坚持不懈地致力于将孩子们放在优先事项 清单上。基金会仍然坚持其使命：推动资源，帮助 学生实现其潜力的承诺。 基金会一直坚持其核心价 值观:

· 把学生的需求放在第一位， 关注孩子的整体发展 · 创造机会 · 与社区伙伴合作 · 寻求创新 · 专注于结果 · 尊重并与捐助者建立关系

$500,000 $400,000

12,000

$100,000

$25,000

$200,000

10,000

“WE DON’T JUST SEE OUR MISSION AS FUNDRAISING, WE WANT TO ALSO CHAMPION LINKING COMMUNITY RESOURCES TO SCHOOLS.”

10,000

“OUR GOAL IS ALWAYS TO USE DONOR DOLLARS TO CREATE SIGNIFICANT IMPACT…”

$100,000 8,000

–Robin Callahan, The Issaquah Press, September 1, 2004

$25,000

1998–2007

FOUNDATION REVENUE

12,000

$400,000

$200,000

STUDENT ENROLLMENT

2008–2017

FOUNDATION REVENUE

Transformation.

Kateri Brow Grants

STUDENT ENROLLMENT

Rapid growth.

Fueling success for every student, every school.

New Fundraiser To keep up with the growing needs of the District, the Foundation begins a new fundraiser and holds its first luncheon event in 1998, originally titled “Kick-off for Kids.”

With a desire to promote innovative thinking, the Foundation’s “Big Idea” grants were named after the late Issaquah School District Superintendent.

8,000

–Robin Callahan, The Issaquah Press, November 7, 2012

Issaquah学校基金会为全学区26所学校的近20,000 名学生的成功提供动力，资助学区所提供的资源 与全面教育体验所需的资源之间的差距。我们希望 您喜爱本期杂志有关于帮助有特殊需求的学生的资 源。我们意识到，每个孩子都有独特的需求，我们 必须尽最大努力在任何地方和任何时间为他们提供 帮助。希望本期的信息是有参考价值和帮助的。

Change During Growth

VOICE Mentor, the first program under the Foundation, launches in 2004 with 13 mentors serving 15 students. Today, there are more than 324 mentors serving 400 students.

After many years as a fully volunteer run organization, the Foundation hires its first Executive Director and grows to a working board of 20 members.

After-School Homework Labs

Dedicated Fine Arts Fund

Basic Student Needs

MERLIN and SAGE Support

National Board Certification

Port Blakely Environmental Stewardship

Building Emotional Strength Together (B.E.S.T.) Pre-K/K Summer School

我们今年将结合2022年5月举行的春季筹款活动即 "滋 养每一个心灵"，也称NEM活动庆祝35周年。我们的庆 祝活动将在2022年5月举行，为期一个月，您将通过这 个活动，了解更多我们资助的现有项目，并亲耳听到 学生们的心声，了解我们仍需要如何努力来帮助他们 在教育旅程中取得成功。在您的帮助下，我们可以继 续支持学生，帮助缩小差距。

Bringing Shakespeare Alive!

Career Cruising

Classroom Enrichment Grants

Financial Literacy

Issaquah Scholars (Start Strong)

Kateri Brow Grants

Robotics Clubs

Science-Tech Magnet Support

Special Services

STEM

TEALS

Tools4School

Mentor and Mentee

请访问我们的网站，了解我们2022年5月的 "滋养每一 个心灵 "活动的举办时间。 基金会一如既往地将学生的需求放在首位，不断寻求创新的 想法或您的反馈，以了解我们如何更好地为学生服务。请通 过志愿服务或捐赠加入我们的基金会大家庭。如果您有任何 问题，请联系我们。我们很高兴听到您的声音，或者您可以 到我们的办公室来。我们很高兴见到您!

THE ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION

FOUNDATION

STUDENT

ENROLLMENT STUDENT THE ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION THE ISSAQUAH SCHOOLS FOUNDATION WILL CONTINUE TO CREATE LIMITLESS PROJECTED ENROLLMENT TO EXCEED WILL CONTINUE TOCONTINUE CREATE LIMITLESS WILL TO CREATE OPPORTUNITIES TO HELP EACH STUDENTLIMITLESS PROJECTED 22,000 $2,000,000 TO EXCEED TO EXCEED ONOPPORTUNITIES THEIR PERSONAL PATH TO SUCCESS. BY 2022 ANNUALLY OPPORTUNITIES TO HELP EACH STUDENT TO HELP EACH STUDENT 22,000 $2,000,000 ON THEIR PERSONAL PATH TO SUCCESS. BY 2022 ON THEIR PERSONAL PATH TO SUCCESS. ANNUALLY REVENUE FOUNDATION PROJECTED REVENUE TO EXCEED PROJECTED

FOUNDATION REVENUE PROJECTED TO EXCEED

$2,000,000

Looking Ahead

ANNUALLY

STUDENT ENROLLMENT PROJECTED TO EXCEED Cornell Atwater 22,000

执行主管 BY 2022

Looking Ahead Looking Ahead Fueling future success.

cornell@isfdn.org

Fueling futurefuture success.

Fueling success.

A Summary

Over the past 30 years, the Issaquah Schools Foundation has continued to grow with our community providing enrichment opportunities for all students in the Issaquah School District.

A Summary From A Summary To

Areas of Focus

The Foundation focuses on the whole child and provides support for programs that assist students with everything from basic needs and academics, to arts and science, to planning for life after high school.

Areas Focus Areas of Focus Buildof Academic Foundations

Over the past 30 years, the Issaquah Schools Foundation has Issaquah Schools Foundation The Foundation focuses on the whole child and provides for Over the past 30 years, the has The Foundation focusessupport on the whole child and provides support for 8 Board Members 34our Board Membersproviding enrichment continued to grow with our community providing enrichment programs that assist students withprograms everything from basic needs with and everything from basic needs and continued to grow with community that assist students Createtoacademics, Unique opportunities for all students $25K in the School to arts and science, planningOpportunities for after school. opportunities for allDistrict. students the Issaquah School academics, District. tolife arts andhigh science, to planning for life after high school. inIssaquah Donations $1.9M ininDonations

From

Approx. 7,000 Students

Approx. 20,000 Students

$3.60 / Student

$95 / Student

Grants to the District

Grants & Over 30 Programs

To From

To

8 Board Members

34 Board Members Members 8 Board

$25K in Donations

$1.9M $25K in in Donations Donations

$1.9M in Donations

Approx. 7,000 Students

Approx.

Students Approx.20,000 7,000 Students

Approx. 20,000 Students

$3.60 / Student

$95 / Student $3.60 / Student

$95 / Student

Grants to the District

Grants 30 ProgramsGrants & Over 30 Programs Grants&toOver the District

34 Board Members

Launch Future Success Build Academic Foundations Build Academic Foundations

今天为我们捐款

• isfdn.org/donate

Create Unique Opportunities Create Unique Opportunities Launch Future SuccessLaunch Future Success

3

家长教育

面对压力、焦虑和抑郁的问题 去年一月，ParentWiser邀请了Katie Hurley，LCSW， 来谈论压力、焦虑和抑郁症。她介绍了父母如何学会 识别这些问题，以及如何帮助儿童和青少年管理和减 少这些情况。 演讲开始，Hurley很快提到了青少年抑郁症发病率的 急剧上升。然后，她分享了父母如何区分压力和焦 虑，因为在年轻人中，这些症状看起来很相似 压力和焦虑的主要区别是，压力通常会消失，但焦虑 不会。

压力 • 通常有一个可识别的触发因素 • 人们通常对某些事情有应激反应 • 它是可以被命名的 •人们可以看到它的发生，有一个高峰和下降曲线。

焦虑

6

• • • •

有一系列的触发器 就像一个常数，一组波浪不断地持续下去 不一定会出现高峰 可能更多的是低级别的焦虑，但始终存在。

它们有类似的症状: 身心不适；睡眠障碍；饮食习惯的改变；干扰性思 维；易怒；烦躁不安；注意力不集中；肌肉紧张；疲 劳；过度担心、恐惧；分离困难

抑郁

父母如何识别孩子的抑郁症？ 以下为您列举了一些最常见的症状: • 身心不适：身体会首先做出反应，而孩子们可能不 明白他们的情绪正在影响他们。

4

• 睡眠障碍：睡眠过多，失眠。 • 饮食习惯的改变。 • 易怒，愤怒增加，挫折容忍度低，冲突。 • 自卑，感觉无望，有自杀的念头：父母应该始终 100%认真对待。对于抑郁症，无论是否被诊断出来， 总是有自杀念头的风险。 • 认知障碍（记忆力、注意力）。 • 消极的思维循环，悲观主义 • 无价值感、羞耻感或内疚感 • 丧失兴趣 • 感到悲伤、泪水过多、感到无助 如何改善心理健康？减少压力。试试一些情绪调节 工具，练习适应性的应对技巧，帮助孩子们学会容 忍和有效地解决负面情绪。这也有助于他们理解他 人的感受。 建立情绪调节和困境容忍度的第一步是理解情绪的转 变。为了理解自己的感受，孩子们需要给它们贴上标 签。家长可以通过给情绪分配颜色来使用情绪表，或 者为青少年提供手机应用程序/纸张。他们可以记录 全天的情绪，并跟踪情绪变化。父母还可以保留一个 触发器追踪器，以帮助确定到底发生了什么。记下一 些笔记，如情绪的症状，一天中的时间，睡眠，食物 摄入，运动量，水的摄入，以及其他具体的触发因 素。这可以帮助父母注意到一些模式，知道为孩子寻 求帮助时应该从哪里开始。 如果您需要查看Katie Hurley的完整讲座或了解更多 关于她的信息，请访问: https://www.parentwiser. org/.

Katie Hurley，LCSW，是一名儿童和青少年心理治疗师、育儿教 育家、公共演讲者和作家。她是为5-11岁女孩设立的 "女孩可 以！"赋权小组的创始人。Hurley是获奖作品《不再是坏女孩： 培养强者的秘诀》以及其他许多书籍的作者。

Screenwiser:

关于科技产品使用的最新观点

您是否担心自己的孩子 与朋友和家人疏远，分 心或沉迷于他们的电子 设备？

6

去年二月，ParentWiser邀 请Devorah Heitner博士与 家长们分享一些策略，如何 指导而不是监督孩子们使用 科技产品。她的建议包括社 交媒体、短信和游戏。她还 就如何在不被淹没的情况下 更好地获取新闻提供了指 导。 讲座开始，Heitner提到， 早在大流行病之前，一般文 化中存在着围绕育儿和使用 电子设配的负面情绪。许 多人觉得电子设备和技术 对孩子不好。然而，如果人 们知道如何平衡电子设备的 使用，它可以起到积极的作 用。理想情况是我们希望能 够管理这些技术设备，而不 是让它们管理我们。 父母们可以关注以下四个 方面: 1. 关系 孩子们需要父母的指导和 帮助，以学会驾驭他们的 关系。重要的是，父母要 认识到孩子们的世界是崭 新和与众不同的。但父母 也应该认识到，他们给孩 子们的生活带来了很多启 示；成年人的经验确实与 孩子们非常相关。记住， 不要让孩子们削弱您作为 家长的权威，也不要怀疑 成为一个支持性家长的能 力。核心信息是，父母要 指导孩子，而不是监督 他们。辅导是指教孩子们

做正确的事情，帮助他们 修复错误，并分享您自己 的经验。例如，如果父母 在某些时候需要拿走孩子 的电子设备，孩子们需要 通过做正确的事情来赢回 设备。此外，父母还可以 分享一些经验，比如收到 一条令人不快的短信，或 感觉社交媒体上的帖子评 论引起挑衅，但当面或面 对面解释时，才发现原来 是误解。我们的目标是帮 助青少年能够自我调控。 父母想支持他们的孩子， 这可能包括一些外部的规 定和规则，但我们想帮助 他们学习如何自我调节。 对于小孩子来说，父母应 该观察孩子们在玩游戏或 看节目时，使用电子设备 的表现。对于大一点的孩 子，观察他们如何处理社 交媒体，以及他们是否反 应过度，或者是否造成了 问题、矛盾等。观察所发 生的事情可以帮助您发现 孩子是否善于自我调节， 以及 如何帮助他们来建立 更健康的关系。 2. 名誉 然而，数字时代与我们成长 的年代不同。我们的孩子是 带着数字信息长大的。当父 母在网上分享他们孩子的照 片时，请注意孩子的感受。 有些人可能会感觉不高兴， 有些人可能不会。父母需要 重新思考公开发布他们孩子 照片的做法，并确保在发布 之前获得了孩子的同意。当 孩子开始有自己的手机时， 这可能特别重要。设定一个 界限，在他们自己使用手机 之前，教他们一些您想让他 们知道的东西。教会他们说 "不 "的权力是很重要的， 因为数字世界中的认同是至 关重要的。 3. 自尊 教导他们在数字世界中远 离追逐指标。孩子们渴望 得到反馈。父母需要确保 当孩子们在数字空间中分 享时，能够弄清楚自己 是谁，而不会感到压力太 大。典型的情况是，青少 年需要反馈，并对其感兴 趣。然而，父母要确保他

们有一些自我检查和平 衡，以及其他获得反馈的 方式。 4. 时间管理 我们很容易让时间流失，因 为我们可以在数字空间可以 做很多事情。父母需要思考 孩子们在管理和平衡时间中 所经历的事情。我们需要教 导孩子接受它的不完美性。 他们可能需要花一些功夫来 更好地管理好时间，但他们 可以从这些经验中学习并向 前迈进。 在 讲 座 的 后 半 部 分，Heitner谈到了父母在 孩子使用电子设备方面遇到 的一些常见问题: 打游戏 目前，孩子们开始 玩电子游戏的年龄越来越 小。父母要确保做的一件 事是检查他们的孩子是否在 公共服务器上玩游戏。这可 以让父母了解到他们的孩子 是否在与陌生人互动。如果 是这样，父母应了解他们的 孩子是否已经准备好进行这 种互动。对于年龄较小的孩 子，父母可以创建服务器， 让他们只和朋友玩；他们可 以邀请自己认识的人进入这 些服务器。有时，公共图书 馆甚至学校的Minecraft俱 乐部比公共服务器更安全。 经常向孩子们了解，他们是 否曾在游戏中遇到过仇视或 使用不恰当语言的人，或者 他们是否知道有人在游戏时 容易过于气恼。如果孩子在 游戏过程中感到不安，建议 他们进行另一项活动，如外 出散步，或只是提醒他们， 这只是一个游戏而已。 社交媒体 目前大多数社交媒 体，如Instagram、TikTok 或YouTube，都使 用算 法来试图猜测人们可能喜欢 看的内容。父母可能会担心 一些不适当的内容会出现在 他们孩子的feed列表中。挑 战在于，由于父母和他们的 孩子有不同的兴趣，这些应 用程序中的feed列表可能看 起来非常不同。但现实是， 任何应用程序中都会有有害 内容，有人把内容放进去， 其他人可以搜索到。没有绝

家长教育

对的好或坏的应用程序。为 了帮助建立一个更好的青年 文化，父母可以提出问题， 了解他们的孩子对这些应用 程序或空间的想法，与他们 的孩子一起玩耍，并倾听他 们和他们的朋友意见。 发短信 这是孩子们需要学 习的一件事，因为在我们当 前的世界里，发短信对他们 与其他孩子联系和社交很 重要。父母要确保的一点 是，他们的孩子不会在某人 无法回复的情况下反复发短 信。孩子们可能会这样做， 因为他们习惯于得到快速的 回应和即时的联系。当他们 没有立即得到回应时，这对 他们来说是非常不安的。父 母可以教孩子们使用语音电 话或留言（他们可能需要父 母的帮助来设置和使用语音 信箱），并知道在给朋友发 短信时如何结束对话。孩子 们还需要学习，由于发短信 这种途径缺乏语气和面部表 情，发短信时很容易发生冲 突或误解。他们需要学习如 何当面修复关系，解决任何 问题。如果有任何短信让他 们不高兴，他们可能会休息 一下，或者喘口气，考虑联 系一下其他人，当面谈谈， 私下修复关系。 在讲座的最后，Heitner强 调了睡眠的重要性。孩子们 依偎在床上使用这些电子设 备时，很容易错过睡眠时 间。由于社交媒体上的信息 或游戏无穷无尽，父母应该 在睡前与孩子谈论他们对进 行数字活动的选择。同时， 父母应该在睡前对这些选择 进行示范。 如果您要查看Devorah Heitner博士的完整讲座或 了解更多关于如何联系她的 信息，请访问: https:// www.parentwiser.org/.

Devorah Heitner 是《屏幕智 慧》的作者。她是《屏幕智 慧：帮助孩子在数字世界中茁 壮成长（和生存）》一书的作 者，也是《培养数字原住民》 的创始人，该书是为希望培养 负责任的数字公民文化的学校 和组织准备的资源。她的作品 曾出现在《纽约时报》、《华 盛顿邮报》、《华尔街日报》 、《真实的简单》和《时代》 杂志上。

5

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

ISD学前班

Issaquah学区为3-4岁的学生提供早期学习计划 或学前班。请阅读以下所有选择: 过渡到幼儿园 (TK) 这个为期20周的免费全日制课程适用于，计划在 即将到来的秋季进入幼儿园但目前没有参加早期 学习的4岁学生。学生需要证明在经济、学术和/ 或社交情感方面的需求。他们将通过申请和筛选 过程获得资格。过渡性幼儿园将致力于基本的学 术、社交情感技能和学习习惯，以增强儿童进入 学术旅程的能力。

年龄

学生必须在9月1日前年满4岁。这个项目的学费 是每月1100美元 – 时间为9月至6月。如果您需 要安排线上或亲自到学校的参观（课后），家长 需要联系学校办公室。更多信息: https://www. isd411.org/programs-services/preschool/ 该项目位于Issaquah Valley小学。 isd-preschool-academy. 如果您想要了解更多信息，请联系学前班过渡期 社区同龄学生在教室接受的教育: 请阅读以下为 专家Lori Shimizu 425-837-7137 或 shimizul@ 3年级和4年级学生准备的这个机会。 issaquah.wednet.edu 特殊教育学前班的选择 https://www.isd411.org/programs-services/ Bridge-to-Kindergarten 幼儿园 的衔接 elementary-programs/tk

6 儿童早期教育和援助项目 (ECEAP) 该项目是为符合收入条件的3-4岁学生提供的。 6 教室的安排基于您的家庭住址。下一学年的申请 从3月开始受理。申请人的选择是基于一个按最 高需求排名的积分系统。位于Issaquah Valley 小学（上午或下午班）和Briarwood小学（上午 班）。

该计划旨在支持接受特殊教育服务的4岁学生，他们 将过渡到幼儿园课程。该计划将重点关注幼儿园技 能，如早期识字和数学、社交技能和学习方法。该 项目位于Holly Street校区。如需了解相关信息， 请联系特殊服务主任Jameson Moore博士，MooreH@ issaquah.wednet.edu.

幼儿教育 - 幼教 – ECE 该专业为3岁和4岁的学生提供教室，每个教室最多 可容纳12名有特殊需要的学生和最多3名社区普通 儿童。

下一学年的选拔和招生工作从5月1日开始申请: 每期幼教课程每周进行4天。周一、周二、周四和 https://www.isd411.org/programs-services/ 周 五 ， 每 天 两 个 半 小 时 。 每 个 孩 子 的 家 庭 住 址 决 preschool/eceap 定了场地的位置和安排在上午或下午参加课程的时 ISD学前教育学院 2021-2022学年，学区提供三个地点：Holly Street校区、Issaquah Valley小学和Skyline 高中。一旦Holly Street的新建筑完工，IVE 教室将搬到新校区。 Holly Street将有两个教 室，Skyline有一个。每个班级有15名学生，2 名教师。学前班之所以在Skyline高中大楼内 举行，是因为该课程是为高中生提供的整体 课程的一部分。他们参与并帮助学前班的学 生。Skyline学前教育学院的班主任老师Melissa Mathiesen评论说："我们相信幼儿园的准备工作 是至关重要的，每个孩子都要做好准备。我们提 供一个温馨的环境，通过游戏、有吸引力的活 动、全班和一对一的指导来帮助学前班学生。"

6

间。该项目位于Briarwood小学、Discovery小学和 Holly Street校区。对于符合幼教计划资格的学生， 我们提供交通服务。如果您有兴趣为您的学生预约 进行筛选，请致电425-837-7197或发送电子邮件至 Childfind@Issaquah.wednet.edu.

-关于特殊需要学生的信息 幼教教室的安排是通过评估程序确定的，学生必须符 合资格。 -社区同龄学生的信息 社区同龄人是指遵循典型早期发展模式的儿童。社区 同龄人项目的学费是每月245美元 - 在入学时可要求 提供财政援助表格。 关于这些项目的更多信息，请访问 https://www.isd411.org/programs-services/ preschool.

SCHOOL STAFF

包容的社区 感到非常羞愧。在那之后，我无数 次地问自己，我怎么能如此无知？ 我希望我当时能多问一点，试着 了解这个孩子的情况，而不是指责 他，评判他，或者告诉我儿子不要 和他玩，而这个孩子需要的是爱、 感情、理解、同情和爱！最重要的 是，他需要的不是被忽视！"。 作为一个母亲，我的工作是教育我 的儿子，让他成为一个好人。但我 处理这种情况的方式显然没有做到 这一点。然后，我想知道，为什 么没有人告诉我这件事？我本来想 知道这个孩子的情况，但我现在明 白，有一些隐私政策是地区必须遵 守的，而不是分享给所有家庭。

作者 MARA SCHICHWARG

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我叫Mara。我出生在阿根廷，2010 年和我丈夫以及5岁的儿子一起来 到美国。我们在Issaquah建了房 子，在这里呆了八个月后，我儿子 开始上幼儿园，这对他来说是一个 巨大的文化和语言方面的挑战。我 在理解教育系统方面也遇到了困 难，我在适应这个国家方面也很费 劲。但最重要的是，我是第一次当 妈妈，每天都在学习新东西。 通过这篇文章，我想分享一个让我 成长为并帮助我成为一个更好的家 庭护理者的经历。 当我儿子开始上学时，他每天都会 带着班上某个孩子的故事回家。"X 打我。"，"X向我吐口水。" "X今 天对老师发火了"。"X扔了所有的 铅笔"，等等。 作为母亲，我很 担心，因此对这个对我儿子不友好 的孩子越来越厌烦。于是，我告 诉儿子 "好吧，别管他了，别理 他！"。我不希望你再和这个孩子 玩了！" 几周后，我申请在儿子的班上做志 愿者。而就在我进入教室的第一 天，我立刻知道了X是谁，这个孩 子和一个助手坐在同一条长凳上， 她正试图让他平静下来。 我觉得世界已经崩溃了。我对自己

当天下午，我儿子放学回来后，我 做的第一件事就是告诉他请帮助 X。我向我的儿子解释说，我确信X 需要一个朋友。我记得我儿子一脸 的惊讶，就在几周前，我告诉他的 情况正好相反。但他听了我的话， 一段伟大的友谊开始了。我仍然珍 藏着X给我儿子的情人节贺卡。这 些信息充实了我的灵魂！ 几年过去了，我儿子和他的朋友X 总是在同一个班级里。我以为这是 一个巧合，虽然我现在不确定这一 点。但在当时，我感到很幸运，因 为我希望我的儿子能够学会与有其 他需求的孩子在一起。 2012年，我的第二个儿子出生了， 两年后，我发现他什么都不说，也 不看我的眼睛。我不是第一次当妈 妈，所以我知道有些事情是不合理 的。三岁时，他被诊断为自闭症， 并在同年进入特殊教育学前班。在 幼儿园，他的教室里有混合的神经 症儿童，这就是我的噩梦开始的地 方。当他的同学们排队时，看到他 们的表情是很痛苦的，虽然其他孩 子很高兴见到对方，但没有人问候 或邀请我的儿子。是的，我的儿子 也打人、吐痰、哭闹、尖叫。 有一天，当我把他送到学校时，我 注意到一位母亲和她的女儿眼中充 满了恐惧，因为我的儿子排在了那 个女孩后面的队伍中。当天下午， 我与校长交谈，请她告知家长我儿

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT 子的身份和他的行为原因。因为我 知道，忽视他或冷眼旁观只会造成 更多的问题。他将试图引起人们的 注意，而这肯定不是最好的方式。 我想到了告知这些父母可能产生的 积极影响，他们自己也会像我多年 前那样与他们的孩子交谈。 通过使用一个对自闭症有很好解释 的儿童视频，老师能够在课堂上解 释像我儿子这样的孩子有不同的需 求。不久，那个害怕我儿子的女孩 的妈妈联系了我。她提出有兴趣帮 助我。当然，我永远不会忘记她的 善意。 然后我明白，我已经发现自己处 于这种经历的另一面。作为一个 有特殊需要的孩子的母亲，她渴 望她的社区能够理解并教导自己 的孩子，我们都有不同的需要。 现在，每年当学校为下一年设立 班级时，我都要求学校将我的儿 子与我知道对他有同情心的孩子 们在一起。我现在明白了，让我 儿子总是和他的朋友一起转到下 一个班级，年复一年，这并不是 运气。我为他感到非常自豪。 现在我的大儿子和他的朋友已经16 岁了，即使他们去了不同的学校， 他们仍然经常交谈和见面! 我知道，感谢我大儿子的朋友出现 在我们的生活中，我的儿子能够理 解并立即喜欢上他的兄弟。这也是 教育的一部分! 这就是包容! 我 的大儿子从他的朋友那里得到了更 多，那是他期待的友谊。说实话， 这个经验对我们整个家庭来说是非 常宝贵的。 超越我们的问题，想一想其他人可 能正在经历的事情是多么重要。一 句简单的话语、亲情的展示就能极 大地改变这个人的生活。而我们永 远不知道这些经历将如何帮助我们 的未来。我邀请您以一种实事求是 的方式与你的孩子谈论特殊需要， 让我们一起建立，一个具有包容性 的社区。

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ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

ACT项目 作者： TERESA COWAN Academy for Community Transition (ACT) 院长

SCHOOL STAFF

春天对高中生来说充满了期待，因为他们决 定了自己走向独立的新篇章。对一些人来 说，这可能看起来像去职业学校，参加四年 制大学课程，甚至是休学一年。其他有发育 障碍的学生可能需要更多的培训和支持，他 们会选择参加Issaquah学区的社区过渡学院 （ACT）。

第二和第三年，ACT学生通常在社区中学习宝贵 的职业技能。在大流行病之前，我们的合作伙 伴包括Party @ Display and Costume、Coal Creek YMCA、Sammamish YMCA、Swedish医 院、Fieldstone Memory Care、Mud Bay、Mudhouse Pottery、Museo Art Academy、Issaquah Library、iHop、Revolve Clothing、Lucky You、Together Made、Kimberland Collars和 REI等等。这些合作伙伴与ACT工作人员合作，为 我们的学生提供有意义的实习机会。

什么是ACT？

疫情期间的ACT

大约33年来，社区过渡学院（ACT）有专门的工 作人员帮助年轻的、有不同能力的青年人在社 交，职业和生活技能方面的联系。该项目位于 Gibson高中和CLark小学后面，为大约40名18-21 岁的学生提供服务。根据一天中的不同时间段， 学生会学习职业技能，练习功能性数学技能，或 参加社交俱乐部。

当然，从2020年3月到2021年8月，大流行病停止 了所有校外实习。ACT的工作人员一直尽可能保 持接近真实的职业体验，转而创造更多的内部实 习体验。例如，学生们继续练习折叠/调整大小/ 悬挂衣服，为恢复服装零售业的实习做准备。为 了保持他们在杂货店工作的技能，学生们在校园 内的ACT商店练习整理货架和收银。Swedish医院 的1910咖啡馆、Fieldstone记忆护理中心和基督 A C T 的 一 年 级 学 生 利 用 一 天 的 时 间 进 行 内 部 教青年会的令人羡慕的实习机会被暂停了。为了 实 习 和 职 业 技 能 的 学 习 。 例 如 ， 学 生 可 能 继续提高这些实习的技能，学生们练习折叠毛 为Woodinville’s Crown Bees公司（www. 巾、给盐/胡椒瓶加水、分类和补充物品，以及 crownbees.com）建造泥瓦匠蜂箱，为宠物店填 摆放桌子。学生们仍然时刻准备着，一旦病毒得 充狗食袋，给盒子贴标签，发送邮件，或为无家 到控制，就可立即投入校外的工作。 可归者组装护理包。这些任务的制定是为了评估 兴趣、技能和工作耐力。

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2021年9月，该项目在实习方面 Garage和星巴克的新合作。 又面临一年的不确定性。决心 保持过去与社区合作伙伴的关 系，同时也尽可能地保证每个 人的安全，该项目决定在内部 寻找更多的机会。ACT的学生们 保持着忙碌和专注度，在CAFE ACT递送咖啡订单和销售零食。 他们还帮助送信和在图书馆工 作，支持幼儿教育项目的教师 及小学的图书管理员的工作。

ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT 不同能力的年轻人在内的包容 性工作环境，请联系我们，讨 论与Issaquah学区的ACT项目合 作的潜在机会。 cowant@issaquah.wednet.edu 425-837-6397

虽然每个人都期待着与过去的 实习伙伴重新联系并开发新的 机会，但今年让学生们在整个 学区突出他们的能力。看到这 些年轻的成年人带着自信、成 熟和技能工作，对一个大多因 大流行病而捉襟见肘的学校系 统来说是一剂灵丹妙药。 每个年轻人都应该有机会获得 职业技能并在他们的社区找到 除 了 我 们 在 学 区 内 的 合 有意义的工作。他们应该每天 作 伙 伴 ， 我 们 很 感 谢 今 早上带着目标醒来，知道自己 年 与 S a m m a m i s h 动 物 保 护 有所作为，有人在依靠他们。 区 、 F o r t u n a t o 巧 克 力 、 T h e 如果您的企业想创造一个包括 什么是Issaquah学区特殊教育 PTSA网络？ Issaquah学区特殊教育PTSA网络 （简称网络）是由Issaquah学区 所有PTSA成员组成。我们坚信您 的学生和您的家庭是您所就读的 学校社区的一个重要的具有包容 性的部分，而我们的团体就是为 了促进这种关系而设立的。如果 您是您学校PTSA成员，那么您也 包括在这个团体中。不需要单独 的会员资格。 我叫Betsy Grant，是该网络的 主席。我是4个孩子的母亲，目 前他们都在ISD就读--一个是 Issaquah高中的新生，一个是 Gibson Ek高中的新生，还有两 个是Clark小学的5年级学生。我 在Issaquah高中的儿子有一种罕 见的遗传性疾病，造成发育障碍 和癫痫。他从学前班开始到现 在，一直得到ISD的LRC2教室的 支持。我从2020年8月开始在这 个岗位上工作。我的志愿者职位 是ISD PTSA理事会的一部分，支 持ISD PTSA的所有单位。特殊教

育小组最初是作为一个小委员会 组织的，但我已经将它扩大到了 更大的网络。 该网络不断致力于改善家庭和 ISD之间的沟通，并为有特殊 教育学生的ISD家庭提供一个 解答常见问题的资源。我们定 期与ISD行政领导进行沟通， 管理Facebook页面（https:// www.facebook.com/groups/ issaquahspecialed/），每月在 Issaquah理事会会议上向PTSA主 席提供最新信息，我们还创建了 一系列网络研讨会，可以在ISD 理事会网站上找到（https:// www.issaquahptsa.org/ programs/special-education） 。 该网站正在努力争取在每所 学校的PTSA中都有一名代表，以 代表我们社区有特殊需要的学 生。我们正朝着自己的目标大步 前进，并一直在努力扩大和改善 我们如何支持ISD的特殊教育家 庭。如果您有兴趣成为学校PTSA 的特殊教育代表的志愿者，或 者您想了解有关ISD PTSA特殊 教育网络的更多信息，请发电

子邮件至 special-education@ issaquahptsa.org.

Club Inclusive

这是一个免费的社区俱乐部，适合 各种能力的孩子。该小组每月第二 个周四晚7:00-8:30在Garage（青少 年咖啡馆）举行活动，地址：235 1st Ave SE, Issaquah, WA 98027, USA。活动期间，孩子们可以唱歌、 跳舞，并参加由Epic Art领导的 艺术工作坊。有关更多信息，请访 问: https://www.facebook.com/ ClubInclusiveIssaquah

Athletes for Kids

这个计划将一名高中运动员与一名 儿童配对。两人一起工作，寻找共 同点，以各种方式相互学习。两位 参与者都将自己的兴趣和能力带到 指导工作中。随着时间的推移，许 多配对关系发展成为牢固的友谊。 有关更多信息，请访问: https:// athletesforkids.org/

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在我们的社区诊所 感受家的温暖。 它不仅仅是医院和诊所。它将了解您家庭的各种需求并及时提供帮助。 它甚至熟知您的名字。帮助您的孩子及读大学的青少年健康快乐的长大。 它通过共同打造健康的社区让您的生活更加轻松惬意。 SWEDISH ISSAQUAH

751 NE Blakely Drive Issaquah, WA 98029 425-313-4000 www.swedish.org/issaquah-kids

如何帮助多动症儿童? 作者： LI LIU MD. NC. Issaquah School District 学区家长

无法控制自己的言行举止。如 果没有成年人的干预，孩子们 无法自我调整。家长需要耐心 什么是多动症ADHD? 地指导孩子在日常生活中和在 ADHD是注意力缺陷多动症的缩 学校内说适当的话和表现适当 写。它是一种精神健康障碍。 的行为。 多动症的常见症状包括注意力 难 以 集 中 、 多 动 、 不 安 、 冲 当患有多动症的儿童出现行为 动、挫折容忍度低等。被认定 问题时，这并不意味着他们是 为患有多动症的儿童需要在至 坏孩子。对这些孩子使用同样 少两个不同的环境中表现出这 的衡量标准是不现实的。患有 些症状；例如，在学校和家里 多动症的孩子可能无法长时间 都会出现这些症状。这些症状 保持同一坐姿，无法心无旁骛 会持续6个月以上。多动症必须 地专注于一件事，也无法像其 由医学专家进行诊断。多动症 他人那样完成同样的工作量。 可能是遗传的，由于接触环境 家长应与孩子的老师和学校辅 毒素而发展，或由免疫系统引 导员讨论这些事情，为孩子制 定独特的计划。(注：Issaquah 起。 学区每年都提供IEP会议，与家 家长如何帮助多动症ADHD儿 长讨论学年计划。) 童？ 父母可以尝试以下不同方法来 多动症儿童的另一个典型症状 是缺乏执行功能技能。他们通 6 帮助他们的多动症ADHD儿童: 常不能按时完成任务。根据孩 1. 改善饮食: 子的个人情况，家长和老师可 多动症症状的发生和严重程度 以帮助他们，将一个大任务分 可能与体内重金属过多、糖分 成几个小目标；并制定每日或 摄入、食用人工色素或食品添 每周计划。父母可以帮助孩子 加剂有关。如果家里有多动症 完成日常任务。一定要计划让 儿童，多注意他们的日常饮食 孩子先完成最重要的事情。在 可。研究表明，仅仅限制糖的 完成任务的过程中，父母要记 摄入量就可以帮助减少6岁及以 得不断鼓励孩子，在有进步时 下儿童的多动症症状。这与限 给予奖励，以建立他们的自信 制人工色素和食品添加剂的做 心。如果一种方法不奏效，可 法相同。服用高质量的Omega3 以尝试不同的策略。找到最适 也是改善ADHD症状的有效方 合孩子的方式，并坚持做下 去。 法。 3. 医学治疗: 2. 行为治疗和家长辅导: 多动症药物针对两种大脑化学 对于6岁及以下的多动症儿童， 物 质 ： 多 巴 胺 和 去 甲 肾 上 腺 行为治疗或家长辅导是帮助他 素。这些化学物质影响注意力 们的一个重要而有效的方法。 和集中力。有两种不同类型的 然而，由于成年人可能不了解 药物。一种是兴奋剂，它可以 多动症的早期症状，他们往往 直接增加多巴胺的合成，并在 会错过干预的最佳时机。 人们服用后立即发挥作用。它 有上瘾的风险。另一种药物是 家长需要了解，患有多动症的 非兴奋剂，主要作用是减少多 孩子可能会有无意识的和不可 巴胺的破坏，以维持多巴胺水 控制的行为，如缺乏注意力、 平。 多动或冲动。孩子们还太小，

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目前，我们身边患有多动症 的孩子似乎越来越多。实际 情况是，患有多动症的人的 比例并没有增加；在过去十 年中，我们对多动症的认识 有所提高。希望上述信息能 够帮助更多的人了解多动 症。我们希望人们在了解 后，对这些孩子和他们的家 庭表现出更多的宽容、接 纳、善意和爱!

多动症儿童被认为是有特殊需 求的学生。对于本学区的这些 学生，个人教育计划（IEP） 小组共同制定了特殊教学计划 （SDI）和目标。个人教育计划 每年都要进行审查，以衡量学生 的进步，并且必须在周年纪念日 之前完成。个人教育计划的修订 可以在需要改变计划的任何时候 进行。个人教育计划的进展报告 与评分期同时完成，例如，小学 生会在三个月结束时完成。 重新评估在初次评估的三年完 成，之后每三年进行一次。非周 期性评估可以由家长或学校在预 定的三年期评估前的任何时候提 出针对一个或所有服务领域的评 估。 个人教育计划小组由以下人员组 成: • 在16岁时出现过渡服务问题的 学生 • 家长/监护人 • 特殊教育老师 • 普通教育老师--如果学生接受 常规教育 • 当地教育机构的代表（通常是 学校行政人员）。 • 能够解释评估结果的教学意义 的人 • 该小组还可以包括辅导员、治 疗师、行为专家，以及16岁以下 的学生。

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日历 所有学校

4月11-15日: 春假, 学校放假 5月2-6日: 教师感谢周 5月30日: 阵亡将士纪念日，学校放假 6月 17日: 学生最后一天上学，提前放学

小学 6月 17日: 第三学期的成绩单公布 Apollo 4月 1-30日: Apollo 小学PTA STEM （科学， 技术，工程和数学）月 4月 8-10日: Learning Express Toy store 筹款活动 4月 27日，晚6:30: PTA 成员大会 5月16-20日: 春季Scholastic 书展 5月20日，晚6:00: 多元文化家庭之夜 6月8日，晚6:30: PTA 成员大会 Briarwood 4月 18日，晚6:30: PTA 成员大会 5月 16日，晚6:30: PTA 成员大会 Cascade Ridge 4月 25-29日: 文化节活动周 5月19日，晚6:30: PTSA 成员大会 5月20日: 与家长一起品尝点心 6月 13日: 幼儿园游戏日

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Cedar Trails 4月 5日，晚5:00: 餐饮-熊猫快餐 4月 20日，晚6:30: PTSA 成员大会 6月 7日: 餐饮– Panera Bread 6月 8日: 员工答谢-员工会议的小吃 6月 9日，晚6:30: PTSA 成员大会 Challenger 4月 29日: 精神文明日 5月10日，晚6:30: PTA 成员大会 5月27日: 精神文明日 6月 10日: 精神文明日 Clark 5月10日，早9:30: 与Christy一起喝咖啡 5月 18日，晚6:30: PTA 成员大会 Cougar Ridge 4月 1日: 春季筹款欢乐跑活动的最后一天 4月 1日，早9:45: 周五远足 4月 19日: PTSA 成员大会 5月 6日，早9:45: 周五远足 5月17日: PTSA 成员大会 6月 3日，早9:45: 周五远足 6月 14日: PTSA 成员大会 Creekside 4月 6日，晚5:30-7:30: 家庭科学与工程之 夜 5月 17日，晚7:00: PTSA 成员大会 6月 3日，晚5:30: 年终活动 Discovery 4月 6日，下午2:00-4:00: 失物招领 4月 7日: 订购年册的最后一天 5月 20日: Scholastic 书展 6月 10日，早9:30-10:45: 与Kathy一起喝咖 啡 6月 16日，下午2:00-4:00: 失物招领 Endeavour 4月 8日: 订购年册的最后一天 Grand Ridge 4月 30日: 订购年册的最后一天 5月 17日，晚7:00: PTSA 成员大会

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Issaquah Valley 4月 1日: 精神文明日 4月 8日: 精神文明日 4月 15日: 精神文明日 4月 22日: 精神文明日 4月 24-28日: Tutta Bella 筹款活动 4月 29日: 精神文明日 5月 6日: 精神文明日 5月13日: 精神文明日 5月 18日，晚7:00: PTA 成员大会 5月20日: 精神文明日 5月27日: 精神文明日 6月 3日: 精神文明日 5月 10日: 精神文明日 6月 12日，下午1:10: IVE家庭 观看Mariners 比赛 Maple Hills 4月 4-8日: 春季书展 4月 19日: Eagle Reader 俱乐部 4月 26日，晚6:30: PTA 成员大会 5月13日，晚6:30: 艺术之旅和春季甜点 6月 3日: Pizza家庭欢乐夜 Newcastle 4月 18日，晚7:00: PTSA 成员大会和与校长 聊天 6月 6日，晚7:00: PTSA 成员大会 Sunny Hills 4月 1日: 订购年册最后一天 4月 21日，晚6:00: 春季家庭活动 6月 9日，晚6:30: PTA 成员大会 6月 10日，晚6:00: 年终家庭活动 6月 15日: 5年级升学仪式 Sunset 5月19日，晚6:00-8:00: 文化传统夜

中学 5月 3日: 中学第三学期期中考试成绩公布 6月 16日: 中学评分日，提前放学 Beaver Lake 4月 27日: 与Kathryn一起喝咖啡 5月25日: 与Kathryn一起喝咖啡 Cougar Mountain 4月 22日，早10:00: PTSA 成员大会 5月20日，早10:00: PTSA 成员大会 Issaquah 4月 1日，下午1:15-2:45: 全校聚会 4月 4 ， 5日，下午2:45-4:15: 才艺表演彩 排 4月 6日，下午3:30-4:45: ASB小组会议 4月 7日，下午2:45-4:15: 才艺表演 4月 18 – 22日: 慈善捐赠周 4月 19日，晚2:45-4:15: ASB 候选人会议 4月 20日，晚6:00: PTSA 成员大会 4月 22日，晚6:30-8:00: 戏剧制作 4月 23日，下午2:00-4:00: 戏剧制作-日场 4月 23日，晚6:30-8:00: 戏剧制作 4月 25 – 29日: ASB 活动周 4月 29日: MVP 庆祝活动 4月 29日: 精神文化日 4月 29日，早10:00: 与Carrie一起喝可可 4月 29日: 下午集合-地球日，精神，表彰 5月3日: ASB选举– 8 年级 5月 5日: ASB选举– 6，7年级 5月 10日，早8:15-8:40: WEB 试镜 5月 18日，晚6:00: PTSA成员大会 5月 24日，晚6:30-8:00: 6年级和7年级乐团 音乐会 5月 27日:精神文明日 5月 27日，早10:00: 与Carrie一起喝可可 6月 1日，晚6:30-8:00: 6年级和7年级乐队 音乐会 6月2日，晚6:30-8:00: 8年级乐队和乐团音 乐会 6月 7日，晚6:30-8:00: 合唱团音乐会

您知道吗?

正常出勤对于学生 掌握学校提供的教育课程是必要 的。然而，学生有时可以适当地 因故请假。其中一个请假原因 是关于宗教或文化的，包括宗教 纪念活动或文化节日，又或是 参与宗教或文化教学。有关其 他原因的清单，请访问https:// www.isd411.org/about-us/ regulations/3000-series/3122 家长一定要给学校打电话或发电 子邮件，说明缺席的原因!

6月 6月 6月 6月 6月 6月 6月 6月

8日，早8:00-10:00: WEB 游戏日 9日，10:00-1:30: 8年级庆祝活动 10日: 精神文明日-高峰日 13日: 年终集会 14日: 8年级毕业典礼 15日: PTSA 成员大会 16日: 发放年册 17日，早8:15-10:15: 嘉年华日

Maywood

4月21日: PTSA 成员大会 5月16-20日: PTSA 春季书展 Pacific Cascade

5月 18日,晚7:00: 与Jeff一起喝咖啡 6月 2日，中午12:00: PTSA 成员大会 Pine Lake 5月13日，晚6:30: “春暖花开”活动 6月 16日: 8年级毕业典礼

高中 4月8日:第三季度的成绩可在Family Access 中获得 5月16日:第四次期中考试成绩可在Family Access 中查询 6月17日:第二学期的成绩可在Family Access 中获得 Gibson Ek

4月 5月 6月 6月 6月

26日: 高三学生的SAT考试 10日: PTSA 成员大会 3日: 上午11:50提前放学 10日，下午1:30-3:30: 2022届毕业典礼 13日: 上午11:50提前放学

Issaquah

4月 15日: 补助金申请截至日 4月 19日，晚6:30: NFA：Capri酒窖月度酒 会 4月 20日: 员工答谢早餐会 4月 20日，晚7:00: PTSA 成员大会 4月 23日，晚7:00-9:00: 协奏曲及音乐会演 出 5月13日，晚7:00: PTSA 成员大会 5月17日，晚6:30: NFA：Capri酒窖月度酒会 5月25日: 员工答谢早餐会 6月 6, 7 & 8日，下午4:00-9:00: 录音会议 6月 9日: 高年级学生毕业典礼 Liberty 4月 1 – 3日: 实地考察：机器人团队 4月 19日，晚6:30: PTSA 成员大会 5月 20日，晚8:00-11:00: 在西雅图水族馆举 行高年级学生舞会 6月 9日，下午4:30: 在T-Mobile公园举行毕 业典礼 Skyline 5月19日，晚6:30: PTSA 成员大会CLONE 6月 7日，晚7:00-8:00: Skyline 电影音乐会

日历

文化活动 Renton 多文化节

5月6日, 周五在Renton Civic剧院[507 S 3rd St]，5月7日，周六在Renton Pavillion活动中心[233 Burnett Ave S.]，暂定时间：上午11:00至下午 4:00。 这一免费活动是由Renton居民和Renton市合作赞助的。 他们的愿景是通过 教育活动、交流、艺术、文化表演和乐趣，在文化社区之间建立桥梁！

Lake Sammamish州立公园的Parkadilly

7月17日，周日，地址: 2000 NW Sammamish Rd, Issaquah, WA 98027 Parkadilly是东区最大的儿童音乐会和集市活动! 今年的儿童娱乐活动 将有Gansango非洲舞蹈、Dancing Silhouette和Joyas Mestizas。户外 活动包括一个宠物园、少年护林员活动、儿童野外生存研讨会、艺术和手 工艺品、蹦床、游戏，以及其他更多的活动。40多个以儿童为中心的供应 商也将到场，并设有优惠摊位。今年新增的 "Parkadilly环游世界 "活动 将展示我们不同社区的食品、艺术和文化。该活动免费向公众开放，但进 入州立公园需要持有每日通行证或年度通行证。购买您的州立公园通行证 Discover Pass（wa.gov) 有关更多信息，请访问

https://www.lakesammamishfriends.org/events

毕业典礼 Issaquah学区的四所高中正在筹备纪念高年级学 生的一个重要里程碑式的成就--毕业！所有这些 学校都将举行传统的毕业典礼。但还有一些活动 可能不是所有家长都熟悉的，特别是如果他们没 有在美国上学。下面是其中的一些活动介绍:

目的是为学生提供一个积极和有趣的庆祝活动， 包括娱乐活动、小吃、食物、饮料和接送服务。 有财政援助帮助您支付门票。请向您的PTSA了解 情况。 装饰毕业帽

许多学生选择根据他们的个人风格来装饰他们的 毕业帽。有些人会选择明亮和闪亮的装饰，而其 他人则选择更优雅的装饰，还有人用他们的帽子 来表彰他们的父母或特别喜爱的老师。活动结束 后，一些学生将他们的帽子装裱起来，并将它们 展示在自己的房间里。 特殊的毕业披肩

高中毕业舞会

这是高中四年级学生在最后一个学年结束时举行 的最后一次正式舞会。学生穿半正式的黑色领结 正装或晚礼服。这些活动是由学校组织的。如果 您的学生需要舞会的礼服，我们社区与名为Ruby Room的组织合作，提供各种颜色和尺寸的免费正 装礼服。他们也提供用来装饰的鞋子和珠宝以 及有限的男士正装系列。有关更多信息或预约 详情，请访问: https://www.rubyroomseattle. org/formal-wear-program 毕业生之夜

这是一个为毕业学生举办的通宵派对，在毕业当 天举行。它由学校的PTSA或名为Grad Nights的 公司组织的。它是一个无酒精和无毒品的庆祝活 动，在一个秘密地点举行，由家长陪同参加。其

肩章是毕业生穿在长袍外面的装饰披肩。在一些 学校，这些装饰品包括班级排名、荣誉、或参与 的俱乐部或运动。但有些学生选择定制他们的肩 章或使用国旗肩章来分享他们对家庭遗产的自豪 感。 毕业旗帜或院子里的标志

各学校的PTSA出售院子里的标志，供家长在他们 的前院展示。如果您错过了他们的最后订购期 限，您可以制作或购买自己的旗帜或院子里的标 志来祝贺您孩子的毕业。 毕业花环

毕业典礼结束后，许多毕业生的家人或朋友会给 学生送上花环。这是夏威夷人的传统，已经被我 们社区的许多人采用。向一个人赠送花环象征着 他们对对方的感情，并被用来祝愿好运。花环可 以用鲜花、糖果、Kukui坚果，甚至是钱来制作!

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ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

一起来认识一下 Laura Kamau, 一位 Grand Ridge 小学的教师

SCHOOL STAFF

同一时间给教室内和线上学生上课是很有挑战性 的。但我喜欢这种半天授课、有较长计划时间、 下午在Zoom上给所有学生上课的安排。 2021年秋季，当大多数学生回归学校后，在遵循 COVID-19的规则下，我们花了两个月时间将学生 过渡到全日制。学生们喜欢回到学校上课，似乎 更欣赏学校。总的来说，有关培训、会议和学区 截止日期等事情仍具有挑战性。 我最感谢的人是Jill Ravenscraft 和 Gary Aguilar。在这整个过程中，他们一直非常支持 我的工作。我也感谢所有支持我的家长，他们使 我的工作更容易。如果有一件事我可以改变，那 就是有更多的灵活性和选择权来支持我们的学 生，没有像之前"正常的学年"那样的会议、测试 要求，以及有更多的时间来调整。 学校需要为任何大流行病做好准备，并始终保持 灵活性，通过各种方式的教学，让学生能够取得 成功。 我很喜欢在Issaquah学区的工作。我希望无论如 何，教育工作者都要有优雅、灵活、创造性和开 作为一名有29年教龄的教师，我有许多让我的职 放的心态，在未来的工作中首先考虑到学生。 业生涯充满刺激和挑战的经历。从小学四年级开 始，我就一直励志想成为一名教师。这些年来， 我完成了很多事。我在夏威夷长大，多样性是 我生活的一部分。我将永远成为所有学生的拥 护者，引导他们成为终身学习者。目前，我在 Grand Ridge小学工作，我已经在学区工作6年 了。 当大流行病首次袭来，学校被迫关闭对我来说是 一个冲击，也是我职业生涯中经历的最困难的事 情之一。没有人对在线教学做好准备。我的心态 需要改变，如何以虚拟方式教学，教育学生， 让他们有责任感和参与感。我感觉自己又回到了 大学时代。我花了无数时间来制作引人入胜的 PowerPoints，制作Zoom视频，并学习如何使用 Microsoft Teams来推送作业。 所以，当我们在2020年秋季开始实行全面网上授 课时，我感到对Zoom在线授课更有准备也更有信 心。这是一种不同的方式，但我仍然想到了与学 生联系和挑战学生的方法。直到2021年春天， 学生们有机会亲自来学校上半天课时，能见到他 们本人并看到他们更加成功，这种感觉真是太棒 了。我觉得这是整个班级的一个平稳过渡，我们 可以轻松地向前推进。

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MAY 2nd-6th

Cultural Connections

资源

学生志愿者机会 志愿服务在世界范围内看起来是不同的。在美国，25%的人花时间做志愿者。这是一个从小学开始教给孩子 们的重要价值观。 当儿童做志愿者时，他们意识到有比自己更重要的东西。他们体验到一种成就感，学习无私的力量，培养对 他人的同情心。他们明白普通人即使是在很小的时候，也能有所作为。他们也更有可能在学校表现得更好， 避免危险行为，甚至可以在大学申请中列出他们的志愿者工作。 我们在这里分享一些孩子们在社区做志愿者的好机会。

Issaquah市

提供的一些志愿者项目包括帮助Issaquah公园和自然区或在老年中心，以及在许多社区活动（Issaquah农 贸市场，儿童铁人三项赛，战胜炎热的泼水节）。有关更多Issaquah市的志愿者机会，请访问: https:// issaquahwa.gov/index.aspx?NID=920.

Sammamish市

他们有各种活动和项目：公园项目，包括本土种植、湿地的小径建设和溪流恢复。他们也在寻找志愿者来 帮助Sammamish散步活动和他们的 "暴雨排水沟标记计划"。有关Sammamish市的详细志愿者机会，请访问: https://www.sammamish.us/community-involvement/volunteer/

Northwest Harvest

Northwest Harvest在不同地区提供各种各样的志愿者机会，还有一些特殊活动。任何9岁或3年级的学生都 可以成为志愿者。请查看他们的网站，了解所有机会和地点: https://www.northwestharvest.org/getinvolved/volunteer/.

Food Lifeline

Food Lifeline在其位于西雅图的饥饿解决方案中心提供志愿者机会。欢迎任何10岁以上的学生在工作日的 上午和下午、周六和一些晚上时间做志愿者。请查看他们的网站，报名参加他们的志愿者会议: https:// foodlifeline.org/volunteer/.

Eastside Baby Corner (EBC)

我们鼓励12岁以上的学生到东区婴儿角做志愿者。在EBC所做的工作通过为儿童提供衣物而直接让我们社区 的家庭受益。14岁以下的志愿者在整个轮班期间必须有一个成年人陪同。请在他们的网站上查看更多细节: https://babycorner.org/volunteer/.

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PARENT ED

急救诊所 面向所有家庭成员 不需要提前预约

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Issaquah市Overlake诊所 急救中心

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Overlake Clinics – Issaquah

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时间：每天早7:00-晚11:00 电话：（425）688-5777

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5708 E Lake Sammamish Pkwy SE Issaquah, WA 98029

Overlake Clinics – Sammamish

SE 4th St

228th Ave SE

您可以通过网站overlakehospital.org/urgentcare，申请后进入排队系统

Sammamish市Overlake诊所 急救中心 时间：周一至周六：中午12:00-晚10:00 电话： 425.635.3080 22630 SE 4th St, Suite 300 Sammamish, WA 98074

多文化家庭的心理健康 治疗的稀缺性是我们社区 面临的一个重要问题。这 么多需要心理健康护理的 病人让专业人员应接不 暇。我们希望拓展更多的 空间，Issaquah学区的家 庭将很快得到他们需要的 所有帮助。 对许多人来说，第一次考 虑这样的帮助。如果您的 学生要求与人交谈，或者 您认为这对您的孩子有所 帮助，请给您孩子的老师 发个信息。如果您的学生 是在初中或高中，请向学 校办公室询问联系到合适 的辅导员。

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现如今，对于所有家庭来 说，重要的是要找到一个 能够认识到他们一些生活 经历的人，这对于我们多 元化社区的成员来说可能 是一个挑战。我们已经列 举出了一些支持和促进我 6 们社区心理健康的组织。 Asian Counseling and Referral Service 亚裔咨询 和推荐服务:: 和推荐服务 青少年心理健康咨询项目 提供双语和双文化的亚太 裔顾问。他们帮助青少年 解决他们作为移民和难民 子女或作为移民和难民 本身可能面临的许多挑 战。关于儿童和青少年服 务，请通过 cyfintake@ acrs.org 联系。如需获 取注册表，请发送电子 邮件至 cyintake@acrs. org。请访问acrs.org, @ acrsnews on Instagram and Twitter, @ ACRSonline on Facebook 了解更多信息。ACRS提供 超过40种语言和方言的服 务。语言协助服务是免费 提供的。(https://acrs. org/services/childyouth-development/)。 API Chaya: 支持受家庭暴力、强迫婚 姻、性侵犯和来自所有社 区的人口贩运幸存者影响 的亚洲、南亚和太平洋岛 民幸存者和家庭。有关更 多信息，请访问https:// www.apichaya.org，或

致电（206）325-0325或 1-877-922-4292（9：00 - 5：00）。 Consejo Counseling and Referral Service （Consejo Consejo咨 咨 询和转介服务）:: 询和转介服务） 该组织为青少年提供初步的 评估预约。该组织在Renton 或Bellevue的Consejo办公 室为青少年提供初步评估。

有关更多信息，请访问 consejocounseling.org ，@consejocounseling on Instagram，或致电 206-461-4880。可提供远 程和现场服务。服务以西 班牙语和英语提供。 CALMA 诊所 诊所:: 西雅图儿童和青少年拉丁 裔心理健康评估和治疗 （CALMA）诊所是为主要 讲西班牙语的儿童和家庭 提供心理健康评估和治疗 的诊所。他们的服务人员 可以用西班牙语和英语提 供服务。他们的服务对象 是2至18岁有心理健康问 题的儿童和他们的父母或 其照顾者。 他们为那些在破坏性行 为、遵守家庭规则有困 难、焦虑或情绪低落、在 学校生活有困难，以及对 发展（协调和运动、学校 作业、交朋友）的担忧而 挣扎的儿童提供服务。 他们进行彻底的评估以了 解孩子面临的问题，然后 与家庭密切合作，提供短 期的集体治疗。他们可能 会建议由我们的双语精神 科医生进行精神药物咨询 和短期药物管理。他们不 提供长期的个人治疗或药 物管理。如果需要这些服 务，他们会提供社区内的 服务转介。 西雅图儿童医院接受 大多数私人保险、苹 果健康（医疗补助） 和医疗补助管理性护理 组织（MCO）计划，如 Molina, Amerigroup, Coordinated Care, CHPW 和United HealthCare Community Plan。有关

更多信息: https://www. seattlechildrens.org/ clinics/psychiatryand-behavioralmedicine/services/ latino-mental-healthclinic/ Sea Mar Behavioral Health Clinics （Sea Mar行为健 康诊所）:: 康诊所） 该诊所为儿童和成人提供 治疗。Sea Mar接受大多 数保险，包括医疗补助， 并为具有各种支付能力的 患者提供服务。在没有保 险的情况下，Sea Mar会 根据家庭规模和收入，为 他们提供收费折扣。服务 以西班牙语和英语提供。 有关更多信息，请访问: https://www.seamar.org/ services-bh.html Compartiendo Esperanza 视频:: 视频 非营利组织NAMI（全国 精神疾病联盟）提供了 一个由三部分组成的视 频系列，通过对话、讲 故事和对以下主题的 引导性讨论，探讨西 班牙裔/拉丁裔社区的 心理健康历程。青年 和心理健康。"Sanando Juntos"/"Healaling Together"，社区领 袖和心理健康。"Las Raíces de Nuestra Sanación"/"The Roots of Our Healing", Latinx Families and Mental Wellness: "La Mesa"/"The Table"。有 关更多信息，请访问: https://www.nami.org/ Your-Journey/Identityand-Cultural-Dimensions/ Hispanic-Latinx Black Girls Smile: 这是一个非营利组织，专 注于年轻黑人妇女和女孩 的心理健康。通过心理健 康知识讲习班和治疗奖学 金，该组织旨在增强黑人 妇女的心理健康。他们提 供Charlyne McFarland 治疗援助计划，旨在减轻

资源 年轻非裔美国妇女和女孩 寻求治疗的经济负担。他 们将黑人妇女和女孩与具 有文化、种族和性别能力 的、敏感的提供者联系起 来，以满足治疗需求。 CMT援助为有执照的心理 健康专业人士提供大约 2-6次治疗的资金支持。 受援助者可以选择与目 前有执照的心理健康提 供者合作，也可以选择经 过审查的提供者名单， 或通过提供者合作伙伴 的网络，如Open Path Collective, BetterHelp 和TalkSpace。有关 更 多 信 息 ， 请 访 问 blackgirlssmile. org, contact@ blackgirlssmile. org，致电347-6694229，在Instagram, Twitter和Facebook@ blackgirlssmile。 WA Therapy Fund: 这个非营利性组织为华 盛顿州的黑人社区提供 帮助。家庭必须面临经 济困难，并且在支付治 疗费用方面有困难。资 金是以先到先得的方式 提供的。家庭将获得6 个凭证号码，以支付6次 治疗的费用。每个参与 者每年只提供一次代金 券。有关更多信息，请在 Instagram和Facebook或 Therapyfundfoundation. org搜索。 The Muslim Behavioral Health Network: 这个团体由杰出的专业人 士组成，其目标是向穆 斯林社区提供有关心理健 康和药物使用问题的教 育和资源。您可以通过 Facebook、Instagram或 muslimbhnetwork@gmail. com与他们取得联系。可 提供远程转诊服务、虚拟 和面对面的研讨会。一些 提供服务者会说多种语言 和方言。

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资源

KCLS 为所有K-12年级学生提供 的公共平等的资源

King County图书馆系统（KCLS）为学生提供许多免费 资源。了解如何使用持有KCLS图书馆卡或学生账户的 免费在线资源。这些资源可以提高K-12年级学生在线 上学习环境中的公平结果。 学生账户 学生账户是King County图书馆系统与King County所 有18个学区以及一些私立学校和两年制学院建立的伙 伴关系。这些账户是为学生自动创建的，因此他们可 以访问所有KCLS的在线资源。其目的是提供对KCLS在 线资源的访问。学生和教师可以用他们的学生证或员 工证号登录，而不是拥有一张实体图书馆卡。有关学 生账户的任何问题，请访问 https://kcls.org/ask for any questions regarding students’ accounts.

Study Zone Plus Study Zone Plus (https://kcls.org/studyzoneplus )是由KCLS开发的。它是为幼儿园至12年级的学生提 供的免费志愿辅导服务，服务时间为周二至周四下 午4点至6点，周六下午3点至5点，不需要图书馆卡 或学生账户即可使用。学生可以通过Zoom或打电话 的方式与不同科目经验丰富的辅导员联系。他们可 以接受阅读或数学方面的辅导，加入数学俱乐部， 或参加绘画/玩游戏的活动室。此外，还为ELL和 BIPOC学生提供额外支持。可以讲不同语言的辅导员 为您服务。Study Zone Plus更适合小学生，因为他 们可以通过Zoom与辅导老师见面并与之交流。Study Zone Plus也会为您提供暑期班。 Tutor.com Tutor.com是一个由KCLS支付的服务项目，是为幼 儿园至12年级的学生提供的在线资源。这是一个由 志愿者推动的免费在线一对一辅导项目，使用聊 天或音频的形式。它的英文网址是https://kcls. org/tutuor， 西班牙文网址是https://kcls.org/ tutorespanol， 您只需要用KCLS的学生账户登录即 可使用。 Tutor.com上的导师都是经过专业培训的，通过向 学生提出问题和提供建议，帮助他们自己找到答 案。他们不是在为学生做工作，而是在帮助学生 寻找答案。 通常情况下，学生可以在家里免费获得该项目24/7 的服务。然而，实时辅导只在每天下午2点至午夜时 分提供。总会有一名辅导员帮助所有学生。每节实 时辅导课持续约20分钟。在每节辅导课中，辅导员 最多可以回答两个问题。一个学生一天可以使用多 少次辅导课程，这是不受限的。 此外，初中或高中学生可以全天候上传/提交论文、 作业或数学问题，他们将在24小时内得到反馈。他 们还可以参加学校不同科目的免费练习测验。也有 标准化考试的预习测试。因为它是免费的，所以它 对寻找SAT/ACT、AP考试和其他考试准备服务的家庭 特别有帮助。

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电子书和可下载的有声读物 KCLS订阅了OverDrive，一个线上阅读平台。2021 年，KCLS借出了近800万本电子书和可下载的有声读 物，而且这个数字每年都在上升。为每个年龄段的 人提供适合他们的书籍。KCLS有专门的门户网站来 查看儿童和青少年的书籍目录。KCLS的线上馆藏与 实体馆藏不同，因为他们只是购买了电子书的许可 证，而不是拥有它们。对于每个学生账户，学生可 以借阅最多25个项目，三周的时间。书籍会在到期 日自动归还。 学生可以使用一个名为Libby的免费 应用程序，它可以在App Store或Google Play中免 费获得。Libby也有一些额外的功能，如睡眠计时器 和书签。 学 生 可 以 通 过 他 们 的 学 生 账 户 访 问 OverDrive：https://kcls.org/students 或 https://kcls.overdrive.com/library/kids 或 https://kcls.overdrive.com/library/teens。 其他支持学生和教师的服务 目前，KCLS处于大流行病恢复计划的第四阶段， 这意味着图书馆正式开放。会议室还没有开放预 订，KCLS目前只做在线项目。5岁以上的人需要戴口 罩，但不需要提供疫苗接种证明。KCLS将很快延长 工作时间。 现在，可用的图书馆服务包括：借阅和归还物品， 浏览馆藏，使用图书馆的电脑，连接图书馆的WiFi，打印，以及在图书馆取书（不是所有的分馆 都可以）。有关更多服务，请访问 https://kcls. org/visit.

K-12 网站 请访问https://kcls.org/k-12/。它为幼儿园至12 年级学生的教师和家长提供资源。教师和家长可以 报名参加每月咨询，包括很多资源、项目和图书馆 提供的服务，以帮助支持学生的项目。

资源

紧急呼叫: 911 什么时候拨打911?

911只适用于紧急情况。

如果我不会说英语怎么办？ 如果您不会说英语或难以用 英语传达所需信息，King • 报 告 任 何 严 重 医 疗 问 题 的 紧 County的所有9-1-1中心都提 急情况：胸痛、癫痫发作、出 供口译服务。 血。 •报告任何类型的火灾：企业、 请立即让接电话的人知道您说 汽车、建筑物 的是哪种语言，以便他们能找 •报告任何威胁生命的情况：家 到正确的翻译服务。 庭暴力，打架，有武器的人， 等等。 谁可以使用911？ •报告车祸 任何人都可以拨打911，即使是 •报 告 任 何 正 在 进 行 的 犯 罪 活 游客也可以! 动。

警方非紧急事件电话号码 Bellevue: 425-577-5656 Issaquah: 425-837-3200 Renton: 425-235-2121 Sammamish: 206-296-3311 Newcastle: 206-296-3311

家养宠物管控

使用911的费用是多少？ 拨打电话没有任何费用，除非 您使用了救护车服务。 我可以发短信给911吗？ 如果您是聋人、重听者、语言 障碍者，或觉得被入侵者或 施暴者听到不安全，请发短信 9-1-1。虽然发短信9-1-1是一 个重要的工具，可以增加紧急 服务的可及性，但对于那些可 以说话的人来说，首选的方法 是打电话。

野生动物管控

Bellevue, Issaquah, Newcastle, and Sammamish: 206-296-7387 如果您遇到危险的家养动物、公共 道路上散落的牲畜以及虐待动物的 行为，请致电King County区域动 物服务局（RASKC）。他们提供24 小时紧急服务，并对非紧急事件（ 如噪音投诉）作出回应，时间：每 周七天，上午7:30至下午6:30。

我们州向来因可在住家周边看 到野生动物而闻名，特别是在 靠近森林茂密地区的家庭。这 包括鹿、浣熊、郊狼、美洲狮 和熊。居民可以通过将垃圾桶 放在车库或其他安全区域来阻 什么时候拨打警方的非紧急号 止家中的野生动物。只有在公 码？ 共安全或财产受到威胁的情况 •报告之前发生过的犯罪活动。 下，你才需要向911报告看到的 •报告正在发生的犯罪活动的可 Renton: 425-430-7550 疑情况。 致电动物管理官员，对违反噪音的 动物。 •报告对生命或财产没有直接危 行为进行执法，如狗叫或其他重复 险的情况。 的噪音。您也可以拨打这个电话来 如果遇到的不是紧急情况，请 •报告任何正在进行的非紧急状 执行违反使用狗链法的规定，调查 联 系 华 盛 顿 鱼 类 和 野 生 动 物 况（喧闹的聚会）。 虐待动物的投诉，接受丢失/寻找 部：425-775-1311 家畜的报告，或处理任何道路上的 流浪或死亡的动物。

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资源

在阳光下享受快乐安全的时光!

-Beaver Lake 公园: 25101 SE 24th Street Sammamish, WA 98075 -Newcastle Beach 公园: 450 110th Ave NE Bellevue, WA 98009 -Lake Boren 公园: 13058 SE 84th Way, Newcastle, WA 98056 -Gene Coulon Memorial Beach 公园: 1201 Lake Washington Blvd N, Renton, WA 98056 公共游泳池也是夏天的另一个很好的低成本活动

场所。Issaquah的Julius Boehm游泳池（50 SE Clark Street, Issaquah, WA 98027）提供公共 游泳时间，周一至周四中午至下午4:30和晚上 7:30-8:30，周五中午12:00至晚上8:30，周六 下午1:30-4:30。您可以在网上（https://www. issaquahwa.gov/772/Pass-Fees）或在前台买 票。每日票价为每名儿童5美元，每名成人6美 元，或每个家庭15美元。 暑假对我们学生来说是一个非常重要的休息时 间，但如果您刚刚搬来这个社区，安全地参加 一些低成本或免费的活动也可能是一个挑战。 这里有一些想法和重要的事情提供给家长。 Lake Sammamish 州立公园 非常适合家庭 游泳，和孩子一起享受夏日时光。每个人都可 以使用州立公园的设施。如果您不开车的情况 下进入这个公园或其他州立公园（步行、骑自 行车等），您不需要通行证。但如果您需要开 车到公园游玩，您就需要一张通行证。通行证 一天的费用为11.50美元，一年的费用为35.00 美元。如果您买了年票，您最多可以使用在两 辆车上。您需要在通行证上写下车牌号。由于 您需要把通行证放在挡风玻璃上，您一次只能 使用一台车。 如果您需要购买通行证，请访问 https://store.discoverpass.wa.gov/ 或者您也可以在 商店购买，如Safeway：735 NW Gilman Blvd, Issaquah, WA 09027 或 1452 Highlands Dr. NE, Issaquah, WA 09029。此外，一些公园有 自动付费站，可以购买通行证，如Lake Sammamish：200 NW Sammamish Road Issaquah, WA 98027。 您还可以带着家人去一些湖边公园游泳，度过 一天的时间。这些湖泊不需要购买通行证，并 且面向公众开放。以下是各城市的湖边公园: -Pine Lake公园: 2401 228th Ave SE, Sammamish, WA 98075

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如果您的孩子不会游泳，不要忘记给他们准 备一件救生衣，并为他们报名参加课程。Julius Boehm游泳池为所有年龄段的儿童开设游 泳课。Issaquah社区中心为3至10岁儿童举办的 夏令营：https://www.issaquahwa.gov/807/ Scholarship 如果您需要帮助填写这个申请表， 请联系我们：culturalbridges@isfdn.org。 我们社区的另一个很棒的游泳池是Henry Moses 水上运动中心。目前该中心关闭了，但他们正 在为2022年夏季进行规划。他们有滑梯、波浪 池、幼儿水区和漂流河。这个有趣的游泳池计 划于6月25日（周六）开放。有关最新信息， 请访问：https://rentonwa.gov/city_hall/ public_works/facilities/henry_moses_aquatic_center 骑自行车是另一项可以和孩子们一起做的有趣 的活动，但每个人都佩戴头盔是非常重要的。 西雅图儿童医院的Kohl's安全计划提供免费 的头盔和救生衣。该计划教导家长和孩子如何 正确佩戴他们赠送的每个头盔和救生衣。他们 本季的活动日期仍未确定。有关最新信息，请 访问：https://www.seattlechildrens.org/ health-safety/keeping-kids-healthy/prevention/kohls-helmet-safety/ 最后，如果您从上午10点至下午4点与家人一 起在户外享受阳光，无论肤色如何，即使在阴 天，也要涂抹SPF值至少为30的防晒霜。我们都 需要防晒! 尽情地享受夏天吧!

THANK YOU TO OUR 感谢社区的合作伙伴们 COMMUNITY PARTNERS! THANK YOU TO OUR COMMUNITY PARTNERS!

Cultural Bridges serves Issaquah School District families to increase Cultural Bridges为Issaquah学区的家庭提供服务， parent engagement and lead to greater student success. 帮助家长更好地参与学校生活，引导学生取得更大的成功。

We provide navigation support, host parent/student events and Cultural serves Issaquah School District families to increase 我们为您提供支持与指导，组织家长/学生活动并出版包含六种语言的季刊杂志。 publishBridges quarterly magazines translated in seven languages. parent engagement and lead to greater student success.

We provide navigation support, host parent/student events and publish quarterly magazines translated in seven languages.

Cultural Bridges INFORMATION TO HELP FAMILIES NAVIGATE THE ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

Cultural Bridges

Cultural Bridges

ENGLISH

INFORMATION TO HELP FAMILIES NAVIGATE THE ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT

학부모들이 이사콰학군에 관련된 정보를 찾는데 도움을 주는 정보

ENGLISH

KOREAN

National Junior Honor Society

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What kind of children will we leave this world?

Riding the Big Yellow School Bus Pg 4

Why is There a Police Officer at the School?

Pg 11

Embrace your culture!

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Holi Celebration

첫 번째 달

Pg 23

6 페이지 제 14호 | 2019년 10월 / 11월 / 12월

NUMBER 12 | JANUARY / FEBRUARY / MARCH 2019

Pg 21

NUMBER 11 | OCTOBER / NOVEMBER / DECEMBER 2018

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청소년 지도자 되기 9 페이지

라틴계 학생으로 산다는 것은 어떻습니까?

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我们的文化

母亲节，父亲节和儿童节

许多学生都会在春季庆祝这些节 日。但纪念的日期和传统根据他们 的家庭文化传统而有所不同。有些 人可以庆祝两次，因为他们也是按 照美国的习俗。 中国 母亲节：5月第二个周日 父亲节：6月第三个周日 儿童节：6月1日 妇女节：3月8日 在中国，我们有妇女节。妇女通常 会有半天的休息时间，并得到特殊 待遇。母亲节是最近被采用的一个 节日。它不是官方节日，但妇女节 是。父亲节也不是一个公共假日， 不会被广泛地庆祝。儿童节是6月1 日。学校会为儿童举办特殊活动， 许多场所提供食品、景点等方面的 折扣。在我的记忆中，儿童节通常 在小学庆祝。每个班级和学校都会 举办大型聚会和游戏活动来庆祝这 一节日。孩子们会在这一天盛装打 扮，在聚会和游戏中得到奖品。通 常情况下，在学校和班级聚会结束 后，我们会在下午放假。在我的小 学时代，这一天是整个学年最快乐 的一天。 - Laura Ni, Apollo小学和Maywood中

学家长

德国 母亲节：5月第二个周日 父亲节：复活节之后的第40天 儿童节：9月20日

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在德国，我们不庆祝儿童节。父亲 节是在Ascension日庆祝的，这是 德国的公共假日。Ascension节是 复活节的第40天，纪念耶稣在复活 节主日复活39天后升入天堂。它总 是在周四举行。在一些地区，它也 被称为男人节或绅士节，因为所有 男人都会参加庆祝活动。这一传统 可以追溯到十八世纪，当时在农村 地区举办耶稣升天日游行之后，会 给父亲们颁发奖品（例如，给生孩 子最多的父亲）。然后，男人们会 在这一天的剩余时间里从事 "男 人 "的活动。现在，大多数父亲都 会一起度过，骑自行车或与其他父 亲聚会。在母亲节，人们为他们的 母亲做一些感人的举动；给她们送 花、送早餐、送卡片或任何类似的 东西。我妈妈总是说："我不希望 因为是母亲节而被庆祝。相反，我 希望每天都能被庆祝和记住。"

- Katrin Benders, Pacific Cascade中学

家长

印度 母亲节：5月第二个周日 父亲节：6月第三个周日 儿童节：11月14日 印度的儿童节是为了纪念印度第一 任总理Pt. Jawaharlal Nehru的诞 辰而举行的。儿童节在印度被普遍 称为 "Baal Diwas"。这一节日的 目的是提高对儿童权利、关怀和教 育的认识。小时候在学校，我们经 常歌唱献给Jawaharlal Nehru的歌 曲。老师们经常为孩子们安排节目 和娱乐表演，如奇装异服比赛。 由于受到西方文化的影响，父亲节 和母亲节是印度最近开展的庆祝活 动！在我们成长的年代，日历上没 有这些节日。 如今在印度，父亲节和美国一样， 在6月的第三个周日庆祝。这一天 的庆祝活动是为了认可和感谢父 亲，他们在我们的家庭中发挥着非 常重要的作用。孩子们期待着这一 天的到来，并以自己的方式感谢他 们的父亲。孩子向他们的父亲赠送 卡片、礼物和鲜花。有些人还会出 去吃饭，和他们的父亲共度美好的 一天。 同样的，印度的母亲节也和美国一 样，在5月的第二个周日庆祝。这 一天，孩子们会表达他们对母亲的 爱、尊重、敬意和感激之情，并试 图通过礼物和家庭出游来表达对母 亲特殊的爱。 - Darpan Marwah, Pacific Cascade中

学家长

日本 母亲节：5月的第二个周日 父亲节：6月的第三个周日 儿童节：5月5日 日本的儿童节是一个全国性的节 日，以庆祝每个孩子的健康和幸 福，并祝愿他们有一个美好的未 来。根据传统，家人会悬挂鲤鱼形 状的旗帜（Koi-Nobori）来庆祝 这一天。从一条鲤鱼游上滔滔江 水并成为一条龙的古老故事中， 鲤鱼象征着勇气和实现目标的能 力。一家人还会吃年糕（Kashiwa-

mochi/Chimaki），制作纸质KoiNobori，做一些孩子们喜欢的家庭 菜肴，或者举行聚餐聚会。许多居 住在日本以外的家庭利用他们的创 造力来庆祝这一天。我儿子小时 候，我经常和他一起庆祝。 - Nana Tsujino, Issaquah 高中家长 韩国 父母节：5月8日 儿童节：5月5日 我在韩国长大，那里的儿童节和父 母节都在5月，被称为家庭月。我 小的时候，会在儿童节当天去游乐 园玩。在父母节，我们会做一朵小 花，送给自己的父母。我们在同一 天庆祝父亲节和母亲节，而不是分 别庆祝。在美国，我们会在这一天 与孩子的祖父母一起为父亲节和母 亲节举行特别的晚餐。 - Caroline Yi, Issaquah 高中家长 马来西亚 母亲节：5月第二个周日 父亲节：6月第三个周日 儿童节：6月1日 在我成长的过程中，我记得学校的 儿童节庆祝活动。那是一个为期一 天的活动，就像学校的音乐会，但 也有聚会和美味的食物。但我们没 有在学校以外的地方庆祝过这个节 日。小时候，马来西亚还没有庆祝 母亲节和父亲节的传统，但我想在 我十几岁的时候，我开始听说这些 节日。 - Farha Ajir-LeHue, Pacific Cascade 中

学家长

墨西哥 母亲节：5月10日 父亲节：6月第三个周日 儿童节：4月30日 对于在墨西哥长大的我来说，儿童 节是一件大事。当然，这是我最喜 欢的节日之一。我们有一个母亲 节，一个父亲节，还有一个儿童 节。墨西哥的儿童节总是在4月30 日庆祝。通常情况下，学校不上 课，即使它不是学校日历上的一个 正式节日。虽然没有课，但没有孩 子愿意在这一天旷课。教师和家长 在学校为学生们组织一个大型聚会 或庆祝活动，提供点心、游戏和许 多有趣的活动。

各个城市还提供丰富多彩的游 行，在博物馆和商场也有许多特 别的活动。还有玩具活动，以确 保所有孩子开开心心庆祝自己的 节日。父母和所有成年人都会给 孩子们送礼物，让他们感受这特 殊的一天。这一天会唤起成年人 童年的回忆，并通过孩子的眼睛 记住这个世界。如今，成年人和 所有公众人物在社交媒体上用自 己小时候的照片作为自己的个人 形象，以保留他们童心。 对我来说，为孩子们提供一个特 殊的日子一直非常重要，特别是 没办法在美国庆祝这个节日时。 每年的4月30日，我都会用礼物、 特别的午餐和晚餐，以及晚上的 趣味活动来庆祝我两个孩子的节 日。 - Alicia Spinner, Cultural Bridges

经理

荷兰 母亲节：5月第二个周日 父亲节：6月第三个周日 说实话，我以前从未听说过儿童 节。在荷兰，我们从未庆祝过 它。而会庆祝母亲节和父亲节。 我们上小学的时候，总是在学校 做一个带有文字（儿歌）的绘 画或手工作品。我们为父母做早 餐，让他们在床上吃，并送上我 们亲手制作的礼物。比起买来的 礼物，我们还是更喜欢手工制作 的礼物，因为孩子们要把自己的 创造力和时间投入其中，而不是 父母帮他们买昂贵的东西。对于 妈妈们来说，大多数时候，孩子 们会买一些花。在母亲节和父亲 节这天，妈妈或爸爸可以选择自 己想要做什么或吃什么，而且当 天不用做任何家务。 - Kim de Booji, Pacific Cascade 中学家长 菲律宾 母亲节：12月第一个周一 父亲节：12月第一个周一 儿童节：6月1日 Niños Inocentes (Holy Innocents) 是我们的儿童节。在 这个节日里，我们会在教堂为这 个世界上所有的儿童祈祷。如果 这个节日是在周日，我们就会听 一场弥撒。这就是我记得的纪念 儿童节的方式。而对于母亲节和 父亲节，我们也会去教堂，母亲 和父亲会得到牧师的特别祝福。 孩子们会问候和感谢他们，并吃

一顿特别的自制餐。我妈妈通常 会收到我们在附近摘的花。而当 我的姐妹们上大学后，她们会给 母亲带一个来自马尼拉的蛋糕。 庆祝这些节日的日期已经发生了 很多变化。1980年，它们被宣布 为12月的第一个周一。然后，下 一任总统将它们移到5月和6月， 以遵循美国的传统。但在1998年 另一位总统的领导下，日期又被 改回了12月。但是，由于美国文 化的严重影响，每个人也都会在5 月和6月庆祝，即使这不是官方的 假日。 - Nori Pagaduan Dy, Issaquah 高中

家长

俄罗斯 母亲节：11月最后一个周日 父亲节：10月第三个周日 儿童节：6月1日 国际妇女节：3月8日 俄罗斯确实有儿童节，尽管它不 是一个官方假日；没有庆祝活 动，也不是一个休息日。6月1日 被称为国际保护儿童日。在图书 馆和博物馆等文化场所可能会 有一些特别的活动，但总的来 说，人们在日常生活中没有太 多关注。 然而，俄罗斯人会在春天 庆祝一个大节日，它就是 3月8日的国际妇女节。 这是一个国家假日， 放假一天。虽然最初 是纪念妇女争取解放 和平等权利的日子， 但在过去几十年里， 在俄罗斯，它已经演变 成一个庆祝所有女性的 节日：有点像母亲节，但人们祝 贺所有年龄段的女孩，无论其年 龄、婚姻状况或是否有孩子。在 学校，教师在每个教室组织庆祝 活动，所有男孩都为女孩准备礼 物。他们从帽子里抽出名字，而 且不一定是您喜欢的那个女孩！" 。通常，大约在这个时候郁金香 和水仙花开始发芽了。这个节日 通常与这些花有关，是春天的第 一批花，与第一个春天的节日完 美匹配。 母亲节是另一个新的节日，和儿 童节一样，几乎没有人关注。 - Natalia Argutina, Challenger 小学

家长

越南 国际妇女节：3月8日 我在一个叫Dalat的小城市长大。 我们没有儿童节，我在15岁之前 不知道有这个节日。它在越南文 化中不算一个大的节日，所以它 不是一个值得纪念的庆祝活动。 然而，3月8日是国际妇女节。这 一天的庆祝活动是为了纪念家庭 中的母亲，以及母性、母爱和母 亲在社会中的影响。 对于学生来 说，这也是他们向 "学校里的第二 位母亲 "致敬的机会，她总是在您 身边带路，引导您走向知识的彼 岸，帮助您在踏上社会之前成长 和提高自己。 另外，学校里的男 生会给女生送小礼物。在家里， 大多数妈妈会享受一段轻松 的时 光。越南没有一个指定假日来庆 祝父亲。 - Tram Pham, Liberty 高中家长

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