Avocado na alimentação infantil e na gravidez Durante o crescimento e desenvolvimento da criança, o Avocado tem papel fundamental, assim como durante a gestação. Saiba mais sobre a importância do Avocado na alimentação dos bebês, crianças e grávidas.
Nutrição infantil Incluir alimentos com alto teor de nutrientes e fibras é primordial para a nutrição infantil durante a chamada “primeira infância”, dos 0 aos 6 anos. O Avocado se faz importante nessa fase pois seu consumo auxilia no desenvolvimento do sistema nervoso da criança.
Para a criançada É possível consumir o fruto com alimentos doces ou salgados, adicionando-o a diversos tipos de pratos, como: • • • • • •
Avocados também são uma opção incrível para estimular uma boa educação alimentar para as crianças. Graças ao seu sabor equilibrado e sua textura macia, é fácil inserí-lo nas refeições dos pequenos. O planejamento das refeições também se torna muito mais prático com o uso de Avocados, por conta da sua versatilidade.
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