Kupé nr 9 2022 by Klintberg Niléhn

KUPÉ2022NRSEPTEMBER09 # 20SEPTEMBER0922 + Marianne Mörck Roslagens getbonde Mattrend: laga långsamt snabbt Naturreservats boom Upptäck våra naturpärlornya Sanning, lögn konsekvenseroch Scenguide 27 tips för en kulturhöstmaxad Äventyraren ARON ANDERSON har bestigit Kebnekaise och simmat över Ålands hav – utan funktion i benen. Genom att ställa upp med rullstolen i Let’s Dance ville han visa att alla kan uppfylla sina drömmar. Inspirerar utanför normen

ASKUNGEN »här är inte bara Askungens klänning och skor förtrollade - varenda plagg, frisyr och hatt är ett konstverk i sig.« aftonbladet Kungliga Baletten

ASKUNGEN»sagolikaoperan.seduettersomnogvittnaromungahjärtansattaibrand« svd SPELAS T.O.M. 24 JANUARI 2023

Biljetter och mer info: 2ENTERTAIN OCH STAGE FANTASY PRESENTERAR STOLT DEN BROADWAYMUSIKALENKLASSISKA Sångtexter MARTIN CHARNIN Regi KÅLLE GUNNARSSON Översättning BEPPE WOLGERS ”EN FEELGOOD-KÄNSLA Alla barn är MAKALÖSA. Full pott i betyg” /PÅ SCEN ”ETT LYCKOPILLER.RIKTIGTANNIECHAR-MARALLA.” /TEATERSTHLM SPELAS HÖSTEN 2022 PREMIÄR 16 SEP 2ENTERTAIN PRESENTERAR SUCCÉN FRÅN VALLARNA PÅ STOR VALLARNAS”ROLIGASTEHÖSTENSVERIGETURNÉ2022KVÄLLENJAGHAFTPÅFRILUFTSTEATER!”AFTONBLADET BETYG 4 !!!! FULLTRÄFF””FORMIDABELKAIMARTIN MIKAEL RIESEBECK, ANNIKA ANDERSSON, JOJJE JÖNSSON, STEFAN GERHARDSSON m.fl. 2ENTERTAIN OCH STAGE FANTASY PRESENTERAR REGI: KÅLLE PremiärGUNNARSSON5nov MIDDAGSFEST SPELAS TORS-LÖR KUNGSGATAN 29 I STOCKHOLM HÖSTENS HETASTE SHOW! HOT MESS DINNERPARTY SPELAS ONS-LÖR I TEATERGATAN 3 I STOCKHOLM KUNGSPORTSHUSET PRESENTERAR SPELAS HÖSTEN 2022. PREMIÄR 17/9. SHOW OCH MENY FRÅN 895 KR. VÅRA ARTISTERGRYMMABJUDER PÅ SÅNG, MUSIK & HUMOR, VARVAT MED EN 3-RÄTTERSMENY!LYXIG – GÖTEBORG –

Biljetter och mer info: DANNYSAUCEDOKRALLENTERTAINMENTOCH2ENTERTAINPRESENTERARISAMARBETEMEDUNITEDSTAGETHERUNAWAYSHOW2.0SPELASHÖSTEN2022PREMIÄR29SEPPÅCIRKUS SPONSORED BY OCH ”REVOLUTIONERANDE”NORRAN”TIDERNASPUBLIKFEST”MIXMEGAPOL”VÄRLDSKLASS”PÅSCEN 2ENTERTAIN, VICKY NÖJESPRODUKTION OCH LANGKJÆR ENTERTAINMENT PRESENTERAR BASERAD PÅ FILMSUCCÉN OCH DE STORA HITSEN PREMIÄR 8 SEP PÅ CHINA TEATERN “THE BODYGUARD” is presented through special arrangement with Nordiska Aps, Studiestræde 5, 1455 København K, Denmark www.Nordiska.dk a/a/f Theatrical Rights Worldwide Ltd, 122-124 Regent Street, W1B 5SA, www.theatricalrights.com. VICKY NÖJESPRODUKTION OCH 2ENTERTAIN PRESENTERAR PREMIÄR 29 SEPTEMBER Svensk översättning CALLE NORLÉN NADJA KASANESH HOLM ANASTASIOS SOULIS MARSHA SONGCOME KARL DYALL ANTON LUNDQVIST RIKARD ULVSHAMMAR STOR ENSEMBLE och ORKESTER Premiär 6 oktober 2ENTERTAIN PRESENTERAR EN VÄRLD SKIFSAVEN VÄRLD SKIFSAV SKIFSAV SHOW PÅ HAMBURGER BÖRS ROBERT GUSTAFSSON OLA FORSSM ED SUSSIE ERIKSSON Musik och sångtexter DAVID YAZBEK Manus ROBERT HORN Regi EDWARD AF SILLÉN LINDA OLSSON ANDREAS NILSSON HEGE SCHØYEN STOR ENSEMBLE och ORKESTER PREMIÄRÄntligen i STOCKHOLMförDannyshylladeshow!

1990 började vår längsta resa. Ganska tidigt bestämde vi på SL oss för att minska klimatavtrycket från Stockholms kollektivtrafik. Ja, innan world wide web ens hade lanserats – då började vi fasa ut fossila bränslen från bussarna. 32 år senare drivs alla våra 2200 bussar förnybart. Något få städer med så många bussar lyckas med. Fossilfria tågresor har vi sedan gammalt. Redan 1996 började vi köpa in ren el från sol, vind och vatten. Till alla pendeltåg, lokaltåg och hela tunnelbanan. Idag är en bussresa med oss 97 % fossilfri. Nya tåg är nästan helt återvinningsbara och vi installerar solceller på våra depåtak. Nästa milstolpe? Bara elbussar till 2035, då når vi noll CO2-utsläpp från trafiken. Drygt hälften av alla som reser kollektivt i Sverige, gör det med oss. Det vi förändrar spelar roll. Därför vill vi fortsätta framåt och letar hela tiden nya saker att förbättra. Trevlig resa!

7 34 nästa … 10 … LAGA LÅNGSAMT Fast samtidigt fort! Den gröna matduon Green Kitchen Stories kommer med en ny kokbok med filosofin att snabbfixad middag också kan lagas med omsorg. 13 … SNACKIS 90-talets spelskandal blir dramaserie på SVT, SM i ordvitsar i Göteborg, tips för tonårsföräldrar och saker vi glömmer på resan. 15 … BLICKFÅNG Värnamo,mönsterfestRetrospektiviseriekonst i Västerås, rosérosa toner från Härjedalen och stadens människor på Thielska galleriet. 17 … SCENSTJÄRNA Cecilia von der Esch har charmat oss i både film och tv, men nu tar hon plats på Intimans scen i kriminaldramat Sviten 19 … KLIMATFOKUS Inspireras av en medveten stadsbo, ny bok för dig som vill ställa om, hydroponisk odling och tips för en svinnsmart kyl. reportage 24 MIN RESA: ARON ANDERSON Äventyraren som ser möjligheter och inte hinder. I tv:s Let’s Dance kunde han visa att även den som befinner sig utanför normen kan uppfylla drömmar. 34 NATURRESERVATBOOM!RESOR: Upptäck Sveriges nya national parker och spännande natur för höstens outdooräventyr. Vi tipsar om resmål till orörda marker och lär dig mer om svenskt naturskydd. 46 INRE HÄLSA: SMÅ & STORA LÖGNER De flesta hyllar sanningen. Ändå ljuger vi oftare än vi vill erkänna. Och aldrig ljugs det så mycket som i krig, under jakt och i valtider … 50 68 60 innehåll 50 NEDSLAG: RÖ GETGÅRD I Roslagen finns en getbonde med pannben och stark vilja. Kajsa Söderbäck lämnade kontorsjobbet för att förverkliga drömmen om ett liv på landet med gårdsmejeri. 60 MIN MARIANNEPASSION:MÖRCK Hon har stått på operascenen i 50 år, men med rollen som Bigge i Bonusfamiljen blev hon en folkkär tv-maskot. Ändå står hon stadigt på jorden och hon ääälskar att åka tåg. 68 SAMTID: SCENGUIDE Vi har valt scenpärlorna för hösten runt om i hela landet. Teater och drama, opera och musikal, humor och ståupp och barn- och ungdomsföreställningar. Allt du inte får missa! 20 … NÄSTA LÄSNING Louise Boije af Gennäs följer upp sin nyckelroman ¬– 25 år senare – och ger relationstips för mogen, hållbar kärlek. 22 … STOPP: GÖTEBORG Scandic öppnar nytt hotell med takterrass och utsikt över älven och hamnkvarteren. din resa … 86 SJ KARTAN Håll koll på kartan, var du än är och vart du än ska. 88 VÅRA TÅG Snabba, bekväma ochSivmiljövänliga.Rönnholm svarar på läsarnas frågor. 83 KORSORD & SUDOKU Sysselsätter din hjärna under resan. 90 I KUPÉN: DANNY SAUCEDO Showbizveteranen är aktuell med ny scenshow – och mer taggad än någonsin. 50 KUPÉ | SEPTEMBER 2022

HUVUDREDAKTÖR Anna anna@klintbergnilehn.seZethraeus-Falkirk Elin af Klintberg

Men det finns de som inte alls tycker att det är något vidare att gå tillbaka till det vanliga och vardagliga, utan väljer att gå en helt annan väg i livet. Och det är verkligen spännande att ta del av sådana historier. Häng med till sidan 50 där vi besöker get bonden Kajsa som bestämde sig för att lämna livet med kontors jobb och lägenhet i staden för att flytta ut på landet och leva ett helt annat liv. Jag gjorde faktiskt själv något liknande för ett antal år sedan – flyttade till en liten bondgård på landet och drev ett småskaligt jordbruk med bland annat lammuppfödning. Fantastiskt härligt på alla sätt, men sedan en tid är jag tillbaka i mitt ”vanliga” stadsliv igen. Med långbyxor och strumpor. Oavsett vad man trivs bäst med kan jag ändå konstatera att det här nog är min bästa tid på året. Det är fortfarande ganska ljust och ofta rätt varmt. Och så har vi ju all skörd som vi kan njuta av. Själv har jag lite hobbyodlingar att ta de sista grönsakerna från, men även fruktträden dignar och inte minst – bäst av allt –svampen i skogen. Att plocka svamp är bland det bästa som finns. Frisk luft, lugn och ro, skön natur, lyckan när man hittar en fyndplats, det rogivande i att rensa och tillaga läckerheterna och slutligen avnjuta vid en middag. Det är september i ett nötskal. Nu njuter vi av det! TOBBE LUNDELL Chefredaktör

KRÖNIKA | TOBBE LUNDELL

ILLUSTRATÖR Maja Norrby KORREKTUR Fredrik Johansson REPRO Lena Hoxter TRYCKERI Walstead, Polen

CREATIVE DIRECTOR

TIDNINGEN KUPÉ CHEFREDAKTÖR Tobbe Lundell ANSVARIG UTGIVARE Mats Almgren PRODUKTION Klintberg Niléhn Media info@klintbergnilehn.seAB

ART DIRECTOR Maria Seefried PROJEKTLEDARE Mårten Niléhn FOTOGRAFER Camilla Classon, David Frenkiel, John Gripenholm, Gustav Gräll, Frédéric Forsmark, Jimmy Hansen, Ola Jennersten, Thomas Johansson, Lina Karna Kippel, Roine Magnusson, Magnus Martinsson, Karl Nordlund, Magnus Ragnvid, Peter Ståhl, Henrik Theodorsson, Peter Westrup.

SKRIBENTER Kalle Dixelius, Annika Goldhammer, Anders Falkirk, Anders Mathlein, Linda Newnham.

ANNONSBOKNING Elite Media Partner betalaspublicering.ansesDenjeanette@elite-media.se+Kontakt:www.elite-media.seABJeanetteGustafsson46(0)709638720somtillställertidningenmaterialmedgedigitallagringochEventuellvinstskattavvinnarensjälv.

»Men det är något särskilt med att komma tillbaka till vardagen och det gamla vanliga.«

Åter till ordning och reda I bland tror jag att det bor en inre ordningsman i mig. Inte så att jag håller på och förmanar andra om ditt och datt, men något gör att jag känner mig nöjd och glad när det är ordning och reda och det mesta är som vanligt. Jag älskar sommaren och att ha semester och att inte behöva passa tider och planera allt hela tiden, visst gör jag det. Men det är något särskilt med att komma tillbaka till vardagen och det gamla vanliga. Många upplever säkert det som lite trist, men jag tycker det är jätteskönt. Okej, det är lite obekvämt att ta på sig långbyxor och strumpor när man ska gå till jobbet de första dagarna, men jag brukar vänja mig rätt snabbt vid det också.

FÖR DIG. OCH DIG, DIG OCH DIG. Hela Sveriges scen. Befolkningen är vår publik. Vår publik blir medlemmar som bildar Riksteatern lokalt. Över 200 föreningar i hela landet är tillsammans Riksteatern. Vi arrangerar teater, dans och musik från andra och vi har våra egna turnéer. Om din ort är liten kan din riksteaterförening ändå erbjuda de stora upplevelserna. Som publik får du uppleva det. Som medlem gör du det möjligt. Läs om din lokala riksteaterrepertoar, våra egna turnéer och mycket mer på riksteatern.se BRATS CARNIVAL – ETT GÄSTSPEL AV BRIEFS FACTORY OCH CLUSTER ARTS I SAMARBETE MED FOLLOW THE RABBIT HÖSTEN 2022. FACTORYBRIEFSFOTO:

10 nästa… VI VET VAD SOM ANGÅR ER MEST JUST NU. VARSÅGOD – MÅNADENS SNACKISAR. NR09SEPTEMBER REDAKTÖR: ANNA ZETHRAEUS-FALKIRK foto FRENKIELDAVID

GREEN KITCHEN STORIES Det äkta paret David Frenkiel och Luise Vindahl bakom Green Kitchen Stories har tillsammans gjort åtta vegetariska kokböcker. David är svensk skribent, matstylist och fotograf och Luise är dansk näringsspecialist. AKTUELLA: Med Green Kitchen: Quick & Slow (Norstedts) som släpps den 23 september. MER INFO: greenkitchenstories.com.

Laga långsamt – och snabbt Matduon David Frenkiel och Luise Vindahl har blivit de gröna rätternas husgudar under sitt gemensamma varumärke Green Kitchen Stories. Det där som känns fräscht, spännande och tål att bjudas på. Och görs med både omsorg och snabbhet. I Davids och Luises nya kokbok får vi tips på hur man kan behärska de två vitt skilda matlagningssituationer som många av oss möter varje vecka: vardagarna som kräver snabba rätter och helgmiddagarna som kan bli mer omsorgsfulla när matlagandet får ta tid och plats. Ibland kan det också kombi neras, då vissa delar av rätten kan förberedas och sedan svischas ihop snabbt när det är dags att sätta sig till bords. Kokboken inne håller till exempel ett kapitel med trevliga smaksättare som förhöjer och rätter alla kan göras i förväg. Som en tunnbrödspizza som inte är krånglig att göra men behöver några timmar på sig. Och sedan toppas av zaatar och en grön sås som står klar i kylen och till sist mon teras ihop med färska tomater och yoghurt till en grön, smarrig och bjudsnygg rätt. Sugen? Ja, vem blir inte det?

Mötesplatsen för företag med visioner 100FÖREVENTLOKALUPPTILLPERSONER visionvindo.se | Bredviksvägen 1, Djurhamn | 08-121 351 10 FRÅN 2900 KR BOENDE, MAT MÖTESLOKAL& SKAPA VISIONER I EGEN VILLA 45 MINUTER STOCKHOLMFRÅNCITY

13 »Vad händer i Göteborg när lakritsen tar slut? De blir la kris…?« SM i ordvitsar hålls på Stora teatern i Göteborg – såklart, var annars? Den 9 september går eventet av stapeln och publiken röstar fram vinnaren. Mer info: storateatern.se.

… OCH JÄTTEKONSTIGT När man är ute och reser tappar man lätt bort saker och inte sällan är det de mest nödvändiga föremålen vi glömmer kvar. I Sverige toppas lost & found-listan föga förvånande av telefoner, plånböcker, hörlurar och nycklar. Men några av de mer udda föremålen som tappats bort är: √ Elscooter √ Tandprotes √ Gardinstång √ Fläkt till kaninbur √ Tatueringsmaskin ENLIGT EN UNDERSÖKNING FRÅN UBER OM VAD SOM BLIVIT KVARGLÖMT AV KUNDERNA I DERAS BILAR. SPELSKANDALEN En dramaserie i sex avsnitt med premiär den 12 september på SVT och SVT Play. Huvudrollen som den speltokige Piteåkillen Bosse spelas av Björn Elgerd som bland annat har synts som rikemansson i serierna Fartblinda och Top Dog och spelar Saras pojkvän i polisserien Tunna blå linjen. SVT:s nya SpelskandalendramaserieärrafflandehistoriabyggdpåverkligahändelserkringmatchfixningensomskakadeomSverigepå1990-talet.FÄLDT/SVTMARIA

Tv-serier inspirerade av verkliga händelser har blivit vår bästa spänningsunderhåll ning och i höst kommer det mer av denna vara. SVT:s nya dramaserie Spelskandalen bygger på den autentiska historien om de fixade matcherna i hockey, bandy och fotboll som briserade i Sverige i början på 1990-talet. En skröna som berättar om en tid när skyhöga insatser och matchfixningar blev en följetong på kvällstidningarnas löpsedlar, svenska folket skakades om rejält och sportvärlden förlorade sin oskuld. Historien kretsar kring sportfantasten Bosse från Piteå som förälskar sig i spel världen redan som barn när hans pappa tar med honom till travet. Bosse är en godhjärtad sort men också fenomenal på siffror och har snackets gåva och sveps snabbt in i spelvärlden. Det är en spän nande arena där drömmen om de höga vinsterna går hand i hand med de stora riskerna. Han reser till Stockholm för att satsa på spelandet på heltid, men blir frus trerad när matcherna inte slutar som han förutsett – och förlorar stort. Bosse upp täcker att det förekommer matchfixningar och blir besatt av tanken på att på förhand verkligen veta hur matchresultaten ska falla ut. I jakten på storvinsterna blundar han för farorna och bestämmer sig för att ge sig in i det smutsiga spelet med höga insatser och en känslomässig bergochdalbanan. UPPHITTAT

nästa… snackis Skandalen som skakade Sportsverige TAPPAT,

FÖRSTA HJÄLPEN – FÖR TONÅRSFÖRÄLDRAR Det pratas mycket om hur dåligt unga mår i dag. Många föräldrar känner sig också maktlösa under barnens tonår. Hur ska man kunna stötta sin tonåring – och hur ska man orka? Nu finns hjälp i boken Värsta bästa tonåren (Bookmark förlag) av Maria Dufva och Frida Garell. En guide som tar upp de svåra ämnena, avdramatiserar de jobbiga frågorna, ger sakkunniga råd. Allt för att kunna bygga upp en stabilare självkänsla, tryggare kroppsupp fattning och bättre psykisk hälsa hos tonåringen. Plus i kanten för bokens snygga och lustfyllda formgivning, så snygg att den tål att ligga framme på soffbordet.

En kuslig kriminalfars i regi av Philip Zandén med Pia Johansson och Anna Carlson i huvudrollerna Av Joseph Kesselring Premiär 15 oktober Biljetter: uppsalastadsteater.se arsenik och gamla spetsar The play is presented by arrangements with Josef Weinberger Limited, London Original Broadway Production by Howard Lindsay and Russle Crouse.

Wanja Djanaieff är en av våra mest inflytelserika textilformgivare i Sverige. I dag är hon professor och har en mångsidig bakgrund som designchef, scenograf och kostymdesigner, bland annat skapade hon kläder åt den svenska OS-truppen i München 1972. På Vandalorum i Värnamo visas nu utställningen Wanja Djanaieff och hennes 22 älsklingsfärger. En personlig berättelse om ett färgsprakande och formstarkt konstnärskap med ett stort urval av textila mönster från 60-talet och framåt som blivit stilbildande. En viktig del av Wanja Djanaieffs verksamhet har också varit att lyfta textilhantverket, kollektivt skapande och att inspirera till att samlas kring hemslöjdens traditioner.

MÅLERI MED MÄNNISKOR Målaren Akke Kumlien

vardagslycka

och människor i stadsland skap. Mer info: thielskagalleriet.se. Härjedalens PUDERROSA STOLTHET Härjedalskök har i sin nya kollektion av köksluckor inspirerats av naturen runt den egna fabriken i Härjedalen. I den nya paletten finns färgen Rosémosipparosé som är en hyllning till den egna landskaps blomman mosippa. Mjukt puderrosa som passar fint för alla som vill släppa in mormorspastellerna i köksinredningen. [mofila] Mosippa på härjedalsk dialekt. På latin heter den Pulsatilla vernalis och betyder vår. Den lilla mosippan är ganska sällsynt och blir centimeter.5–20 VAD: Wanja Djanaieff och hennes 22 älsklingsfärger. NÄR: Pågår till och med den 9 oktober 2022. Var: Formladan på Vandalorum. Hitta hit: Skulpturvägen i Värnamo. Mer info: vandalorum.se. LINDELLPATRIK

nästa… blickfång imönsterfestRetrospektivVärnamo

SMÄLT SERIEKONSTFRAMFÖR Serieskaparen och illustratören Lisa Ewald är känd för sina enrutingar i bland annat Galago och Bang. Där fångar hon ofta det absurda och motsägelsefulla i att ställa orimligt höga krav på sig själv, på den egna kroppen och på prestatio ner. Nu kan du se hennes seriehumor i en annan form i utställningen Jag får er att smälta på Västerås konstmuseum. I monumentala sprejade väggmålningar och nåltovade ullskulpturer resonerar Lisa Ewald över våra mänskliga bete enden. Passa på att se den fram till den 25 september – och ta med barnen på en annorlunda kulturupplevelse. Mer info: vasteraskonstmuseum.se. var en mångsysslare som utöver måleriet var verksam som författare, formgivare och blev uppskattad för sina sobra bokomslag och kunskaper inom grafisk design, typografi och kalligrafi. På Thielska galleriet i Stockholm visas nu utställningen Stunder av med hans finstämda måleri med fokus på porträtt

ELDJONASHASSENKHEMIRIENNYSKRIVENPJÄSAV Regi: Antú Romero Nunes Medverkande: Bahador Foladi, Electra Hallman, Ana Gil De Melo Nascimento Marall Nasiri, Alexander Salzberger Urpremiär 25 augusti

»Den

ärfåfängansistaborta«

Ämnet har alltid legat nära Cecilias hjärta. Redan 2011 berättade hon i sitt sommarprat om hur hon själv som 13-åring blev antastad av en äldre, känd skådespelare, som kom in i övernattnings stugan där hon sov. – Det är viktigt att prata om saker om man utsätts av någon, annars förlorar du en bit av dig själv och det är lätt att ta på sig skammen, säger hon. Cecilia själv reste sig och gick vidare mot sitt mål att bli skådis.

AKTUELL: Med Sviten på Intiman, premiär den 17 september. Cecilia von der Esch medverkade i våras i Let’s Dance, men nu är hon aktuell i scendramat Sviten på Intiman.

– Jag hittade min passion tidigt och både mina föräldrar och lärare uppmunt rade den sidan. När man hittar sin grej får man självförtroende i det. De senaste åren har Cecilia dock haft fullt fokus på en helt annan roll: mam marollen. Hon säger att den även har på verkat henne som skådis.

VONCECILIADERESCHÅLDER: 37. FAMILJ: Maken Fredrik, döttrarna Fredrika, 3, och Theodora, 1. GÖR: Skådespelare barnboksförfattare.och

– Hon ligger rätt så långt ifrån mig, jag kommer från en medelklassfamilj i Falun, säger hon tillägger att visst har även hon stött på den här typen.

Nu sätts Sviten upp som teater i regi av Lisa Ohlin, med Cecilia von der Esch i en av huvudrollerna.–Dethandlar om makt, sex och status, alltid lika spännande ämnen. Och det är väl så världen styrs, tyvärr. Man önskar att det var kärlek och medmänsklighet, men pengar rule the world, säger Cecilia von derCeciliaEsch. spelar Daphne, en 35-årig kvinna som hela livet strävat efter status och pengar.

17 nästa… scenstjärna

MANUSET SKREVS STRAX innan metoo briserade, men är lika aktuellt i dag – även om saker också har förbättrats.

– Tidigare vågade jag nog inte släppa ut allt till 100 procent, men nu har jag en annan självkänsla i att jag vet att jag kan förmedla de djupa känslorna. Den sista fåfängan är borta, skrattar hon. På vilka andra sätt har föräldrarollen förändrat dig? – Jag prioriterar helt annorlunda i dag och blivit bättre på rutiner, att passa tider men också att leva ännu mer i nuet. Och jag försöker vara mig själv fullt ut, inte minst för att vara en förebild för mina tjejer. • Cecilia von der Esch fick sitt genombrott i filmen I rymden finns inga känslor. Fast då med efternamnet Forss. Nu tar hon plats på Intimans scen i kriminaldramat Sviten. text LINDA NEWNHAM foto JOHN GRIPENHOLM EN SJUTTONÅRIG FLICKA hittas mördad i en svit på fashionabla Lydmar Hotel i Stock holm. Men vad gjorde egentligen några unga tjejer där med ett gammalt kompis gäng från Handelshögskolan? Och vem skyddar vem? Kriminaldramat, skrivet av Denise Rudberg och Mikaela Bley, blev en lyssnarsuccé när det sändes på radion 2019.

– När vi filmade några scener till pjäsen var en intimitetskoordinator på plats, ett yrke som föddes ur metoo. Det var skönt att ha ett proffs där, som kollade att alla scener genomförs på ett tryggt och säkert sätt och som man kan prata med om man kände sig obekväm.

Det finns inga genvägar till en mer hållbar värld. Energisystemet är det som ger kraften både åt samhället och klimatomställningen. Vi måste därför fokusera både på vad vi gör idag och hur vi formar morgondagen. Läs mer: fortum.se/hallbar-omstallning En intevärldhållbarhänderbara. Vi skapar den.

järerna i

–

En så enkel sak som att ha en organiserad översikt över innehållet i kylskåpet kan vara en del i en mer klimatklok vardag. Det hjälper dig att ha koll på vad du har hemma, vad som ska förbrukas först och minskar därmed mat svinnet. Smartstores nya serie Compact Clear fokuserar på förvaring med klimatkoll med fiffiga boxar och lådor som organiserar grön saker och frukt för en längre hållbarhet. Klimat klokt, enkelt – och faktiskt mycket trevligare. [hydroponic farming]

Att vi alla måste ta ett krafttag för klimatet och ställa om är vi nog alla eniga om. Trots det skapas ofta ett motstånd genom att klimatkrisen formas till stränga pekpinnar. Nu kommer en ny bok av journalis ten och författaren Maria Soxbo som vill vända på perspektivet och börja i andra änden. Ställ om! (Norstedts) är en klimatguide som fokuserar på målet – den hållbara människan, och hur vi tar oss dit. Det handlar om små och stora förändringar i vardagen där vi kan börja forma en annan typ av tillvaro. Genom avdelningar om livets viktiga byggstenar som drömmar, tid, jobb, gemenskap, värden, konsum tion och lycka vill boken visa på hur vi kan bygga upp ett mer hållbart sam hälle – och allt vi har att vinna på det.

Journalisten

För

Annika

Klimatkonto för stadsbor

Innebär att odlingen är jordlös och i stället används bara vatten och näring. Hydroponisk odling kan göras hemma i odlingslådor eller mer storskaligt som containerodling.Sundin driver Instagramkontot Medveten i stan och brinner för att visa hur små val gör stor skillnad. Men också att ett klimatengagerat liv blir roligare. När och hur blev du klimatengagerad? När jag blev gravid med mitt första barn 2008, men då handlade det mest om att ställa om för egen del. Klimatengagerad på allvar blev jag ett par år senare när jag insåg att det viktigaste är att inspirera andra. Vi ska inte vara några få som är perfekta, utan många som ställer om och gör tillräckligt mycket. Har du några egna förebilder?

– Vi har alla olika utmaningar. I stan har vi mindre natur omkring oss och behöver tänka till lite extra ibland, men det handlar inte om tråkiga begränsningar. Som storstadsbo vill jag visa hur ett mindre klimatbelastande – och härligt liv – kan se ut. Viktigast för att leva klimatklokt?

– Det som påverkar mest och som du gör ofta: hur vi äter, konsumerar och transporterar oss.

√ Fortsätt klimatsmartresa –cykla, åk kollektivt, ta tåget, samåk, byt ut fossilt mot el. √ Sätt fokus på maten (som står för cirka 30 procent av vårt klimatavtryck). Ät mer grönt, i säsong och ekolo giskt. Handla lagom, köp svinnprodukter i butik och lukta och smaka i stället för att titta på datumstämpeln. √ Var en cirkulent. Byt, låna, hyr, dela, laga, återbruka samt sälj/köp secondhand. Cirka 80 procent av klimat avtrycket från en produkt tillkommer vid produktio nen, använd och vårda dem så länge som möjligt! √ Sprid dina medvetna val, det inspirerar fler och då förflyttas normerna. Det är genom att få med oss fler vi gör verklig skillnad. √ Gör en översyn av det som inte syns – byt till grön el och hållbara placeringar. √ Påverka! Prata med familj och vänner, grannar, kollegerna på rättsföreningen.idrottsföreningen,arbetsgivaren,jobbet,handlaren,bostads X TIPS vardagsknepAnnikasförklimatet mer inspiration, kika in på instagramkontot @medveten_i_stan. Maria Soxbo är en av pion vardagens klimatengagemang.

KLIMATSTÄDA KYLEN

– Alla som är modiga och väljer, väljer bort, diskuterar och inspirerar. Enga gemang smittar. Mitt tips är att fylla sitt flöde på sociala medier med sådant som stöttar det håll du själv vill åt. Tror du klimatengagemanget skiljer sig mellan stad och landsort?

STÄLL TILL RÄTTA En guide till vad som gör föromställskillnaderstoraienklaningarklimatet.

SHUTTERSTOCK

nästa… klimatfokus

text LINDA NEWNHAM foto MAGNUS RAGNVID Sveriges kvinnor har fått en egen Ulf Lundell, fast Louise Boije af Gennäs skriver bättre om sex”, skrev tidningen Resumé om Louises Stjärnor utan svindel. Boken gavs ut 1996 och baserades på hennes och dåvarande flickvännen Mian Lodalens stormiga förhållande. Det kom att bli en nyckelroman för dem som intresserar sig för ämnen som kärlek och svek (och vem gör inte det?). Historien hade stor betydelse även för henne själv. – Några gånger i livet är man med om saker så omvälvande att de är värda att berätta om för andra. När jag blev förälskad i en kvinna, något jag aldrig tidigare varit med om och jag var då ändå över 30, så kände jag att wow, det här måste jag skriva om för det var så fruktansvärt stort. Och kan det hända mig så kan det hända andra. På det sättet blev det en nyckelroman även i mitt liv. Du kom ut ur garderoben och ”gick tillbaka” och bildade kärnfamilj. Kan man vara ung kärleks rebell och när det är dags att skaffa barn välja det klassiska upplägget, för att det känns tryggare?

– oavsett relation«

”

1. Fantomerna av Klas Östergren. Underbar roman om tonårs kärlek på 70-alet, om förlust och saknad och om att sakta bli vuxen. Håller än.

3 X LÄSNINGRELATIONSVad läser en förfat tare själv? Louise tipsar om tre relationsromaner.bra

3. Stolthet och fördom av Jane Austen. Om man inte redan läst denna ironiska klassiker är den ett absolut måste. Om kön, klass och kärlek och varför det är livsviktigt att kunna säga både ja och nej av rätt anledning.

»Utmaningarna är desamma

Louise Boije af Gennäs, 60, lever med maken Carl-Erik Lagercrantz och barnen Carl-Axel, 22, och Elsa, 19, och är bokaktuell med Stjärnfall (Norstedts).

20 nästa… läsning

Den lesbiska kärlekshistorien Stjärnor utan svindel blev en nyckel roman. Nu, 26 år senare, ger Louise Boije af Gennäs ut ännu en bok om vad det innebär att ifrågasätta sig själv och sitt invanda liv – fast denna gång inom kärnfamiljen.

– Så här: Om vi pratar om mig som person så var det lättare att komma ut i min kärleksrelation till Mian än att sedan träffa en man. Mina hetero sexuella vänner var mer vänligt inställda till Mian än mina lesbiska vänner var när jag sedan träffade en kille. Det här är ett tabu, något vi sällan pratar om, men en viktig fråga.

Hur har du och din man gjort?

– Ja, och den största utmaningen tror jag är densamma oavsett relationskonstellation: Hur håller man kärleken vid liv genom åren?

Den nya romanen handlar om klassiska kärn familjers utmaningar.

2. Happy All The Time av Laurie Colwin. Två kärlekspar på Manhattan och de vändningar deras liv tar medan de försöker lista ut vilka de är och vilka de vill leva med. feelgoodIntelligentomvänskapochkärlek.

– Ja, och hur mycket ska man lyssna på om givningen i relation till sitt eget hjärta? Jag har inga rätt eller fel-svar här, men jag kan konstatera att när man är ung och inte har barn, så har man inte samma commitment. Då är det lättare att kasta loss och följa sina lustar. Mina huvudpersoner är kring 45 med tonåringar, och då är det inte längre lika enkelt att fatta de passionerade besluten.

– Vi har samtalat. Jag är en sådan där jobbig jävel som trycker upp min man i ett hörn tills han pratar med mig. Det gör jag även med mina barn. Om man samtalar med varandra så har en relation oändligt mycket bättre förutsättningar att leva, frodas, växa och utvecklas. Men vi har också fruk tansvärt roligt tillsammans, det finns ingen som får mig att skratta som min man. Romanen kretsar även kring frågeställningen om det moraliska i att följa sitt hjärta och leva ut sin passion.

Bra,ellerhur? “Bokenärviktigeftersom

Allaharrätt

Mohamed,25 “Denhärbokenbordeligga iväntrummethosvarenda ungdomsmottagningoch skolkurator.” GöranHoväng,BUPi Östersund Bokenärskrivenpålä�svenskaochpassarförläsare från15år.Dukanbeställabokenochläsamerpå: hejframling.se/la�atrycket 169kr* *159kr/stvidbeställning avflerän�oexemplar. Beställochläsmerpå: hejframling.se/lattatrycket

Hejfrämling!ärenideellföreningsomstartade2013ochidagfinnspå40orterruntomiSverige.Medstöd avFolkhälsomyndighetenharviskrivitboken“Lä�atrycket-enhandbokfördigsomvillmåbä�re”.Boken passarallaungdomarochhararbetatsframe�erönskemålfrånungavuxnasomärnyaiSverige.

Omoss: A�människormårbraärgrundenföra�kunnabrytautanförskapochutvecklahållbarasamhällen.

Genomvåraak�viteterfrämjarvifysiskochpsykiskhälsa,sam�digtsomvi�llsammansbyggerlivskra�, inkluderingochhållbaraplatser.Vårahälsofrämjandeak�viteterskaparmötenmellanmänniskor,ärall�d kostnadsfriaochöppnaföralla.Läsmeromosspåwww.hejframling.se attmåbra!

Därförharviskrivitenhandbok förallaungasomvillmåbättre. denförklararhurjagkan påverkaminhälsatilldet bättre.Nukanjaghjälpa bådemigsjälvochandra.”

22 nästa… stopp Göteborg

Sveriges framsida bygger för framtiden

Nu kan du checka in på ett sprillans nytt Göteborgshotell och njuta av utsikten över älven och hamnkvarteren.

högst upp tronar terrassen och takrestaurangen Above med utsikt över älven, hamnen och staden. Hotellet rymmer totalt 1225 bäddar och alla rum är byggda utifrån ett cirkulärt tänkande. Vilket innebär att delar av rumsinredningen är tillverkad av återvunnet material med en livslängd på 15 år, men där merparten i sin tur kan åter brukas eller återvinnas.

Det byggs som aldrig förr i Göte borg. Och mycket av det nya händer runt vattnet och i hamn kvarteren. Vid nya Hisngebrons södra fäste finns nu Scandic Göteborg Central som en del av Älvstaden, Nordens största stadsutvecklingsprojekt. Centrala Göteborg dubblar sin storlek när Älvstaden breder ut sig på båda sidor av älven. I Scandics nya hotell finns gott om plats för övernattande besökare, mötesplatser, konferensytor och coworking space fördelat på 14 våningar. Och

Nu finns ett nytt Göteborgshotell med utsikt över hamnkvarteren och älven.

Hitta hit: Vikingsgatan 7, tio minuters promenad från Göteborgs Centralstation. Mer info: scandichotels.se.

GÖTEBORGSCANDICCENTRAL 25 000 kvm hotellyta. 14 våningar. 451 rum (varav 4 sviter, 150 familjerum och 117 djurrum). 1 225 bäddar. 19 konferensrum. 96 coworkingplatser.

www.stadsteatern.goteborg.se ”BACKA TEATER ÄR BÄST I LANDET PÅ TEMPERATURMÄTNING”POLITISK Aftonbladet Nypremiär 9 september Backa Teater Av ERIC DE VROEDT Regi BEATA GÅRDELER Yeah! Yeah! Yeah! En fräck komedi om lust och frihetslängtan Från Yesterday till Tomorrow Never Knows Om att leva i lögn för att överleva Henrik Ibsens GöteborgsOperans huvudsponsorer är Göteborgs Hamn, SKF, Volvokoncernen. Köp biljett på opera.se När mörkret närmar sig är det vi som måste lysa. Musikal av Fred Ebb, John Kander och Joe Masteroff. 1 oktober 2022 29 mars 2023

24 MIN RESA | ARON ANDERSON

25 »Jag kallar lyxhandikappad«mig Han har bestigit Kebnekaise, hoppat fallskärm, simmat över Ålands hav och skidat till Sydpolen. Stora bedrifter i sig och för en rullstolsbunden person: oerhört. För Aron Anderson verkar inga mål omöjliga och det ska vara kul på vägen. Men det är som förebild han vill göra skillnad. I Let’s dance kunde han visa att även den som befinner sig utanför normen kan uppfylla drömmar. text LINDA NEWNHAM foto KARL NORDLUND Aron Anderson fick sitt livs stora utmaningar redan som barn, att besegra cancern. Som vuxen har han förstått att det var som mentala boot camps.

Strax innan de skulle operera Aron Andersons lungor, dit cancern hade spritt sig, frågade hans mamma läkaren hur det skulle gå med sonens idrottande med tanke på lungkapaciteten. Hon fick till svar att ”ja, han kommer ju inte att vinna några maraton, men kan nog köra 100 meter i alla fall”. År 2017 vann Aron ultraloppet Wings for life world run genom att nå 92,14 km. Han har även svenskt rekord i att som första person i rullstol klara en svensk klassiker på under 24 timmar. För Aron Anderson är en äventyrare utöver det vanliga. Han sitter som sagt i rullstol, men har ändå bestigit Kebnekaise, hoppat fallskärm, simmat över Ålands hav och skidat till Sydpolen – bara för att nämna några saker. Och han är en mästare på att vända motgång till möjlighet. – Jag är fullt medveten om att livet kan ta slut vilken sekund som helst, och den insikten har gett mig eld i Vårensbaken.utmaning var på en helt annan nivå, när han deltog i 2022 års upplaga av Let’s dance. Något som innebar en intensiv träning med Jasmine Takács.

– Fast mitt största handikapp var ändå min tondövhet, jag hade inte sinnesnärvaron att riktigt lyssna in musiken, utan gör bara koreografin, skrattar Aron. Och paljettdräkten?

– Jag har bett om att få en skjorta i goretex. Han säger att han framför allt ville medverka i Let’s dance för barns med funktionsnedsättning skull. För att visa andra att det går, för det var i den tanken livet öppnade upp för honom själv.

– Det var en utmaning för oss båda, för mig att dansa över huvud taget, och för henne att ha en danspartner som sitter i rullstol. När jag bestiger berg är det sak samma hur jag ser ut när jag klättrar, jag ska bara ta mig upp, men i dansen skulle jag röra armen snyggt. För att inte tala om fingrarna, som också skulle sticka ut på ett estetiskt sätt, säger han och visar av coachen okejade arm och handrörelser.

– Jag insåg att de begränsningar man har i sitt huvud sällan säger något om ens faktiska kapacitet.

Aron var bara barnet när livet vände. Han brukar säga att han hade världens bästa barndom med mamma, pappa och två småbrorsor i radhuset i Nacka. Och när han sedan beskriver hur han cyklade runt och spelade fotboll tänker man på hur basic en världens bästa barndom kan vara: kärlek, trygghet och en vetskap om att man är prioriterad över allt annat. Så enkelt, och så långt ifrån självklart.

– Jag har haft ett fysiskt trauma i mitt liv – men inte blivit utsatt för ondska och elaka handlingar, vilket jag är tacksam för. Jag gissar att det ger helt andraMensår.ja, när Aron var sju år fick han plötsligt väl digt ont i rumpan, så pass att hans föräldrar till slut tog med sonen till sjukhuset. Smärtan visade sig komma från en tumör i bäckenet. Han hade cancer. ARONÅLDER:ANDERSON 34. FAMILJ: Hunden Vacchi. BOR: Stockholm. GÖR: Äventyrare och föreläsare. MOTTO: Stop wishing, start doing. Hans tränare brukar säga att det finns två sorters talanger: de som har talang för sporten – och träningstalanger. Aron tillhör den senare kategorin.

26 MIN RESA | ARON ANDERSON

27 »Det påstås att vårt undermedvetna inte förstår ordet ’inte’.« Även om Aron har haft ett fysiskt trauma så är han tacksam för att han sluppit elaka handlingar, som ger helt andra sår.

– Det påstås att vårt undermedvetna inte förstår ordet ”inte”. I mitt fall hörde det undermedvetna allt så ordet ”vält.” Så jag tvingade mig själv till att ersätta mina negativa tankar med positiva, som ”Jag är stark och stabil. Jag är snart på Åland.” Det tog mig framåt. Du hade döden bredvid dig redan som ung, och måste ha reflekterat över den. Är du rädd för döden?

Hur bestiger man berg rent konkret när man sitter i rullstol? Aron har gått med kryckor, dragit sig fram med armarna och krupit upp.

»Jag är mer rädd för att inte göra det mesta av det liv jag fått och jag vill ’go out with a bang’.«

– Jag minns mina föräldrars ansikten efter att de fått beskedet, rädslan och sorgen gick inte att ta miste på. EFTER ETT ÅR av cellgifter, strålning och förhopp ningar om att tumören skulle krympa fick läkarna byta taktik. I stället blev det operation som man från början visste skulle förstöra nervbanor till benen, vilket innebar ett liv i rullstol. Arons livs första stora utmaning var alltså den tumören, som han överlevde. Cancern kom igen när han var 11 år, och han överlevde då också. Som vuxen har Aron förstått att han under de perioderna genomgick flera mentala boot camps. – Jag lärde mig att ”lura” hjärnan för att orka fortsätta, bland annat genom att hitta tacksamhet i jobbiga situationer och att ha perspektiv på mitt eget elände. Som när jag var barn och fick cellgifter. Då delade jag rum med en till liten pojke som också fick cellgifter. För varje gång jag spydde, så kräktes min rumskompis tre gånger, vilket fick mig att känna att jag hade det ganska bra ändå. Då var det tänket en ren överlevnadsmekanism, men jag har haft stor nytta av det sedan dess. Ja, det är en superkraft jag fått med mig från cancern. För att vara tacksam efter en härlig dag på spa med vänner är lätt, det är att kunna hitta tacksamheten när man haft en riktigt rutten dag som är tricket. Han berättar om gånger då han använt förmågan att byta mindset. Som när han missat bussen, fått punka på bilen eller som den gång han paddlade över Ålands hav, dumt nog utan följebåt, och det kom stora vågor från sidan. Genast kom tankar som ”vält inte, du får inte välta”.

– Nej … Jag är mer rädd för att inte göra det mesta av det liv jag fått, och så har jag tänkt att jag vill ”go out with a bang.” Han säger sig inte heller vara särskilt andlig, men: – Min bästa kompis blev påkörd av en rattfull man när han var 13 år, och dog. Det var oerhört tufft, så för att hantera sorgen tänkte jag att när jag dör får jag träffa Erik igen. Så har jag fortsatt tänka när jag förlorat människor. Om det stämmer eller inte vet jag inte, men tanken gör mitt liv lättare att leva.

29 MIN RESA | ARON ANDERSON

Arons MATMETODENknep Aron Anderson har en metod för att övervinna rösterna i huvudet när det känns kämpigt. Han kallar det matmetoden, även om det inte har med käk att göra. M = MIKROMÅL Om jag ska åka Vasaloppet så kan det kännas deprimerande och ouppnåeligt att tänka att jag har sju mil kvar. Då sätter jag pyttesmå mål, som att jag ska staka mig fram till nästa lyktstolpe. Det kan jag fixa. A = ANLEDNINGEN, mitt varför. Varför plåga kroppen timme ut och timme in för att komma upp på ett berg? Jag brukar ta med mig ett varför i form av att jag gör något för andra, som att samla in pengar till Barncancerfonden. Det ”varföret” tar jag fram när det känns jobbigt. När jag tänker att jag hjälper andra människor, så orkar jag lite till. T = TACKSAMHET Får man inte tycka synd om sig själv ibland? Jo, absolut. Men ibland är det bättre att vänta med den känslan tills man är klar med sin mission. I det läget är det bättre att sätta saker i perspektiv, och vara glad för det du kan och har.

VET DU VEM SOM SYTT DIN TRÖJA?

Det går att driva textilproducerande företag i Sverige.

Om du har på dig en tröja eller ett plagg från Woolpower så kan du känna dig trygg med att människorna som tillverkat ditt plagg har en lön de kan leva på och rättvisa arbetsvillkor.

Vi är det enda svenska varumärket som, trots vår storlek, stickar och syr alla våra kläder i Sverige och Östersund. Så har vi gjort sedan starten 1969 och vi är stolta över att fortsätta ha vår produktion här.

Vi bygger en ny fabrik. Fortfarande med produktion i Östersund såklart. Med den nya fabriken kommer vi att ha dubblerat vår fabriksyta och vi räknar med att över tid även ha dubblerat antal anställda. Vi är stolta över att bana väg och visa fler att kläder kan tillverkas i Sverige under rättvisa arbetsförhållanden. Läs mer om oss och vår fabrik på woolpower.se

Vår filosofi Responsibly Made in Sweden innebär att sätta människan bakom plaggen i centrum och där är rättvisa anställningar är en självklarhet. Det innebär också att tillverka produkter med hög slitstyrka och lång livslängd för att påverka miljön så lite som möjligt. Det är något som allt fler människor värderar och efterfrågar. Därför gör vi nu en unik satsning inom svensk textil- och klädindustri. Kläder behöver inte produceras i låglöneländer.

Är rättvisa arbetsvillkor och en skälig lön något du tycker är viktigt? Vet du hur personerna som sytt dina kläder har det?

Har du någonsin tänkt kring cancern att ”varför drabbade det här just mig”? – Absolut. Mitt bästa svar är att det skedde av en anledning, och att den anledningen är att jag ska göra något bra av det, säger han. Och så berättar Aron om hur han för ett tag sedan mötte en präst som lyssnat på hans föreläsning. Mannen, som var präst på ett sjukhus, berättade hur en liten flicka döende i cancer bett honom komma till sitt rum. ”Varför ska just jag dö?” frågade hon prästen. När han svarade att ”jag vet inte”, så blev hon sur och skickade i väg honom. En vecka senare bad flickan prästen att komma igen. Då sade hon att hon hade kommit på svaret till frågan om varför just jag. ”Det är: Varför inte?”

2013. Besteg som första person i rullstol Sveriges högsta berg, Kebnekaise. 2014. Satte svenskt rekord i att som första person i rullstol klara En svensk klassiker (Vasaloppet, Vätternrundan, Vansbrosimmet och Lidingöloppet) under 24 timmar. 2015. Simmade över Ålands hav. Den 37 kilometer långa sträckan från Grissle hamn till Åland gjordes i 14-gradigt vatten. 2016. Gjorde en Ironman i Kalmar och skidade samma år över Svalbard i 22 minusgrader. 2004. Ställde upp i förstaParalympicsgången. BEDRIFTER tränar Aron lever efter devisen att fram steg skapar lycka och det är på så sätt han vill utvecklas som människa.

– Hon hade alltså på en vecka insett det som för andra kan ta ett helt liv att förstå och acceptera, alltså att livet inte är rättvist.

– Man tränar inte tio pass i veckan för att kom ma på åttonde plats, även om jag har kommit åtta ibland, haha. Jag har alltid jobbat hårt. Min tränare Pierre brukade säga att det finns två sorters talanger: dels de som har talang för sporten, och så tränings talanger, där jag tillhör den senare kategorin. År 2004 ställde han upp i Parlympics första gången, och kom att delta i totalt fyra spel. Men just som han enligt sin plan skulle slå igenom på Parlympics i London 2012 fick idrottskarriären ett snöpligt slut – det blev höftledsoperation i stället.

ARONS

»Man

inte tio pass i veckan för att komma på åttonde plats …« MIN RESA | ARON ANDERSON

Det faktumet har även Aron fått jobba med sedan barnsben.–Dethandlar om att ha perspektiv, jag har vänner som är förlamade från bröstet och ner, medan jag kan ställa mig upp, slänga rullstolen på ryggen och gå några trappsteg för att ta mig till hissen. Jag löser det. Det är en jäkla skillnad. I dag kan jag kalla mig för ”lyxhandikappad.”

Glädjen i tillvaron hittade han tillbaka till när hans pappa tog med sin 11 årige son till en friidrottsklubb som hade träningar personer med funktionsnedsättning.

Aron fick testa köra banan runt i en lätt specialrullstol och tyckte att det var ”grymt roligt.” Den glädjen tog han i handen och satsade allt – framför allt efter att han sett Paralym pics på tv och insett att jodå, även personer i rull stol kan komma till OS. Resultaten lät inte vänta på sig. Som 13 åring fick Aron åka på junior EM i Schweiz där han vann såväl 100 meter, som 200 och 400. Han kom så småningom att tävla i både friidrott, segling och kälkhockey.

– Det blev ett jäkla antiklimax och då dippade jagJa,rejält.livet blev som ett stort tomrum där all mening och alla mål försvunnit ut genom fönstret. I sådana lägen är det tur att man har vänner som ser när man behöver hjälp upp ur mörkret. I Arons fall var det kompisen Johan som utmanade honom att hänga med upp på Kebnekaise, Sveriges högsta topp.

Hur mycket vinnarskalle är du?

– Idén lät helt absurd. Jag sitter ju i rullstol, jag kan inte bestiga berg. Det var som dömt att miss lyckas och jag ville inte misslyckas. Men Johan tjatade, och jag kan säga att inget har gjort så mycket för mig rent mentalt de senaste 20 åren som att komma upp på Kebnekaise. På vilket sätt?

Om man lever på att prestera så länge som Aron har gjort – förutom att han var killen som lyckades i sport, hade han också högsta betyg i skolan – vad händer då med ens självkänsla när man inte kan eller får prestera?

– Där har du något jag måste öva på. Det kan vara svårt att ligga hemma och kolla på Netflix när det finns så många saker att göra. Men han säger att han har taggat ner sedan pandemin. Från början fick han ”tvångstagga ner” när såväl föreläsningar som planerade äventyrsresor ställdes in. Vad mer har du insett om livet de senaste åren?

2017.

– Det finns ett uttryck på engelska som heter ”progress equals happiness”, framsteg skapar lycka, och jag vill utvecklas som människa. Men däremot ska man kanske se upp om man ”måste” göra värre och värre saker. Så åter till Let’s dance, där ville jag vara en förebild och visa att även vi som befinner oss utanför normen kan uppfylla drömmar.

2022. Förste person i rullstol att delta i TV4:s Let’s dance och tillsammans med danspartnern Jasmine Takács nådde de ända fram till kvartsfinal. Vann 92,14 km

– För några år sedan satt jag och en kompis och pratade om andra vänner, och satte ord på dem. Då kände jag att det var coolare att få epitetet som driven och modig än snäll. Nu tycker jag att snäll är det finaste man kan vara. Så det är en ny led stjärna. Och även om jag är fullt medveten om att livet kan ta slut när som helst och att jag har massor kvar som jag vill göra, så vill jag också stanna upp ibland och vara okej med det. För jag har insett att det är i närvaron man njuter. •

Så Aron har sedan dess testat sina gränser mer eller mindre på heltid – för varför inte göra det ro 2018. SmygehukTreriksrösetSverigecyklingen,Genomfördefråninorrtillisöder. 2021. Slog svenskt rekord i hopphoppningfallskärmsmed145under24timmar.

i rullstol. ARONS BEDRIFTER

Förr kände Aron att det var coolare att få epitetet som driven och modig, men nu tycker han att snäll är det absolut finaste man kan vara.

ultraloppet Wings for life world run genom att nå

»Det är så lätt att hålla tillbaka sig själv, men ingen kommer att tacka dig för att du skippade dina drömmar.« liga till ett jobb – äventyrare – när man ändå håller på. Han har bestigit Kilimanjaro och Fuji, kört Iron man på Hawaii, hoppat fallskärm, åkt Vasaloppet fyra gånger etcetera. På vägen samlar han in pengar, framför allt till Barncancerfonden, som vid det här laget har fått tolv miljoner genom Arons utmaningar. Blir äventyren som ett beroende, att utmana sig själv mer och mer?

MIN RESA | ARON ANDERSON

– Innan trodde jag att jag kunde så här mycket, säger Aron och visar ett mått med händerna. Men när jag stod där på toppen insåg jag att jag uppen barligen inte alls vet vad jag är kapabel till, att jag kan mer än jag tror, så det är lika bra att testa.

– Det är så lätt att hålla tillbaka sig själv, men ingen kommer att tacka dig för att du höll tillbaka dig själv och skippade dina drömmar.

Oavsett produktionen,dettillverkaseffektivthurklädersåbliralltidspilli material som många väljer att se som sopor. På Aclima ser vi det som en resurs, det är ju förstklassig merinoull vi pratar om. Och för oss är det också en fråga om resursanvändning och hållbarhet.Attåtervinna ull har varit en svår nöt att knäcka. Efter mycket arbete hittade vi en metod som tar vara på överblivet material från vår egen produktion. Spillet kan nu upparbetas och bli till nytt garn, merinoullfibrerna förstärks med återvunnen konstfiber för bästa slitstyrka. Av garnet väver vi ett nytt material i våra fabriker i Estland som vi sedan tillverkar våra mjuka och sköna LeisureWool skjortorReBorn-av.Ett allsidigt plagg för både friluftsliv och vardagsbruk. Med metoden på plats kan nu ull återvinnas. Aclimas engagemang för hållbarhet skiner igenom i skjortans alla detaljer. Förstärkningar i återvunnen konstfiber och knappar av kokosnöt. Av samma orsak väljer vi att inte färga om materialet.

De sista tio åren har hon tillbringat mer tid ute på tur än hemma och har bland annat skidat längs hela den svenska fjällkedjan inte en utan fyra gånger (!) och genomfört samma resa med hundspann tre gånger. Lina har vandrat genom hela Alperna och från Mexiko till Kanada och paddlat hela svenska kusten två gånger. 2015 blev Lina Årets kvinnliga äventyrare för sin bedrift att genomföra ett trippelband, dvs skida svenska fjällkedjan, paddla längs hela svenska kusten och vandra svenska fjällkedjan. I våras korsade hon alltså den svenska fjällkedjan i sin helhet för åttonde gången, denna gång en tur och retur resa tillsammans med sina hundar, från Grövelsjön i Dalarna till Treriksröset i norr och tillbaka igen. Lina Hallebratt är ambassadör för-AclimaJaghar använt Aclimas ullkläder många år på olika turer runt om i världen i olika klimat. Det jag älskar med ull är att det fungerar bra i alla väder. En av ullens egenskaper som jag älskar är att det värmer även om det skulle bli blött. Ull fungerar i alla väderförhållanden, Det håller mig varm om det så är -40 grader som det varit längs vita bandet och svalkar vid +40 som det var under ökendelen av vandringen längs Pacific Crest Trail, den 430 mil långa vandringen längs USAs västkust, berättar Lina. Följ Linas äventyr på: Linahallebratt.se ”Att färga ullen på nytt är ett arbete som kräver stora resurser i form av energi, vatten och kemikalier” DENNA SIDA EN ANNONS FRÅN ACLIMA att återanvända ull SKIDAR GENOM DEN SVENSKA FÖR 8E GÅNGEN

- Att färga ullen på nytt är ett arbete som kräver stora resurser i form av energi, vatten och kemikalier. Istället för att färga på nytt sorteras materialet efter färg i fabrikerna före det upparbetas. Det är ett arbete som skapat ett extra engagemang i fabrikerna, säger säljchef Lars Eivind Johansen. Mer på: Aclima.se GOD DJURHÅLLNING OCH HÅLLBAR PRODUKTION Aclima har arbetat med ull i över 80 år. Redan från start har vi tagit vara på överblivet material. Det började med ullsulor som grundaren Eivind Johansen tillverkade av spillmaterial från industrin. Sedan dess har Aclima producerat kläder i ull och är idag ett ledande varumärke med ett stark inomständigtohälsosammaatt140001-certifierad.helahållerspårbar.harmänniskor.förhållandensäkerställerVimedAclimahållbarhetsfokus.arbetaruteslutandecertifieradmerionull(ZQ).ärmedlemiWoolmarksomkvalitetochetiskafördjurochVarjeAclimaproduktenkodsomgörullenAllaAclimasplaggØko-Tex100-standardochproduktionskedjanärISOVilketinnebärplaggengaranteratärfriafrånkemikalierochettpågåendemiljöarbetehelaproduktionskedjan.

Aclima har lyckats med

HELA

Lina Hallebratt

hundspanntilltillsammansälskarfriluftsentusiastenärsomattvarautepåäventyrmedsinahundar,fots,påskidor,cykel,ellerikajak.

HON

ÄR

FJÄLLKEDJAN

Långt ifrån de stora rubrikerna pågår ett viktigt skyddsarbete: Sveriges naturreservat. Och vi får allt fler av dem. Något som bevarar vår biologiska mångfald men även främjar friluftslivet. Ta vara på det och ge dig ut i nya vackra naturområden i höst. text ANDERS FALKIRK UPPTÄCK NYA NATURPÄRLOR I HÖST boom!NaturreservatsRESA | SVENSKT NATURSKYDD MAGNUSSON/JOHNÉRROINE 34

Hört talas om Vastakieli senvuoma? Nej, de flesta har inte det. Området ligger några kilometer norr om Vittangi i Norrbotten, på östra sidan av Inlandsvägen. Det beskrivs som en myllrande mosaik av våtmarker och skog. Nästan helt orört. Och nästan helt utan besökare. Eller Stårbatjvare? Ett lågfjäll, 785 meter över havet, som ligger strax utanför Arjeplog. På toppen kan man få Norr lands inlands kanske vackraste utsikt över vidsträckta skogslandskap. Och runt berget finns uråldrig, trollsk fjällskog med Hitta nya strövmarker för hösten i svenska naturskydd och vandra i Hälsinglands urskog eller i en skånsk bokskog i morgondimma.

KIPPEL/JOHNÉRKARNALINA

36 »Runt berget finns uråldrig, trollsk fjällskog med knotiga sälgar och gammelgranar klädda i garnlav.« 5300 svenska naturreservat Under de senaste tio åren har antalet naturreservat i Sverige gått från 3 800 till dagens drygt 5 300. En ökning med 40 procent.

37 RESA | SVENSKT NATURSKYDD

Stårbatjvare i Norrbotten har en urskogsartad granskog.

knotiga sälgar och gammelgranar klädda i garnlav.Ja,båda områdena är tämligen okända, förutom för lokalbor, men de kanske kan få fler besökare i framtiden. Vastakie lisenvuoma blev naturreservat 2021. Stårbatjvare har chans att bli det under 2022, ärendet ligger nu hos regeringen för–beslut.Syftet med att skydda områdena som naturreservat är ju främst för att bevara den biologiska mångfalden i länet. Men vi vill ju även att de ska bevaras för friluftslivet, säger Per Anders Jonsson, chef för naturskyddsenheten på Länsstyrelsen i Norrbotten.–Dethär är två fina områden att vandra i. Speciellt Stårbatjvare är en riktig pärla. Det omges av fantastiska urskogsmiljöer.

VASTAKIELISENVUOMA och Stårbatjvare är en del av en större trend eller snarare boom. De senaste tio åren har antalet naturreservat i Sverige ökat från knappt 3 800 år 2011 till drygt 5 300 tio år senare. Det är en ökning med 40 procent. – Det är glädjande att vi kan skydda alltmer av vår natur. Naturskydd är ju en viktig del av Sveriges miljöarbete och även av det internationella miljöarbetet, säger Maano Aunapuu, enhetschef på Naturvårdsverket. Men vi har mycket kvar att göra för att Sverige ska klara sina internationella åtaganden och för att uppnå våra miljömål. ETT EXEMPEL PÅ internationella åtaganden är EU kommissionens strategi för biologisk mångfald, en strategi som Sverige har ställt sig bakom. Målet är att 30 procent av EU:s yta ska skyddas. Vad mer finns att skydda i Sverige? – I regeringens skogsutredning föreslås att de stora fjällnaturskogarna ska få ett formellt skydd. Men det finns även andra skogar med höga naturvärden utanför fjällkedjan som borde skyddas. Dessutom behöver vi bevara fler myrar, ängar, vattendrag och andra naturtyper.

Vastakielisenvuoma, norr om Vittangi i Norrbotten, är ett av de nya skyddade våtmarksområdena.

»En myllrande mosaik av våtmarker och skog. Nästan helt orört. Och nästan helt utan besökare.«

– Det positiva är att vi är på god väg att uppnå 30 procentsmålet om vi räknar in andra skyddade arealer, som till exempel de privata skogsägarnas insatser för att skydda skog och marker. •

FORSMARK/LÄNSSTYRELSENFRÉDEÉRIC FORSMARK/LÄNSSTYRELSENFRÉDEÉRIC

Upplev höstens aktiviteter på platåberget Billingen Skövde billingenskovde.se ett berg att älska

39 RESA | SVENSKT NATURSKYDD SJU SKYDDADE SKÖNHETER Nya naturreservat att upptäcka – från Skåne till Norrbotten. 1. Bokskog fladdermusmed HOVDALA Ett före detta godslandskap, som ligger nära Hässleholm. Här finns 18 av 19 svenska fladdermusarter. Bland annat den mycket hotade Bechsteins fladdermus, som trivs i bland annat bokskog. I området hitta des för övrigt Sveriges äldsta kända boplats, närmare 14 000 år gammal. 2. laxöringHavsvandrande PJÄLTÅN Pjältån, norr om Norrköping, flyter genom Skriketorpsravinen och samhället Åby, och sedan ut i Bråviken. Här finns bland annat havs vandrande laxöring och den starkt hotade flodnejonögat, en fingertjock, långsmal fisk. 3. omringadMyrmosaikavberg HAVSJÖSKOGEN Ligger i Torsby kommun i Värmlands djupaste skogar. Området utgörs av en höjdplatå, där Havsjöarna med sina omgivande myrmosaiker omringas av höga berg. I söder ligger Värmlands högsta berg, Granberget, 701 meter över havet. 4. medNaturbetesmarkädellövträd LUNDBY ÄNG Litet naturreservat som ligger vid Vibysjöns strand i Viby socken, utanför Hallsberg. Det är bland annat rikt på ädellövträd, till exempel ek, ask och lönn. Marken är donerad av Svenska kyrkan, som tidigare har skänkts av sockenborna. Målet är att med betande djur återställa strand ängar och naturbetesmarker. Hovdala bjuder på skånsk bokskog. En hotad Bechsteinsart:fladdermus. Flodnejonögat i Pjältån. I värmländska Havsjöskogens utkant ligger det 701 meter höga Granberget. CLASSONCAMILLA JOHNSSONTHOMAS

anna.o.se

Töreboda är en liten kommun med smått fantastiska möjligheter. Här njuter du till vardags och hinner med. Töreboda är en plats att rota sig på. Med stambanan inpå knuten behöver du inte välja mellan livskvalitet och karriär. Vill du också njuta till vardags? Skanna QR-koden och dröm dig hem till Töreboda! Njut av måndagskonferensen

TÖREBODA

41 RESA | SVENSKT NATURSKYDD Njietjagårsså med naturskog med 400-åriga tallar. Kolarsjöbäcken i Hälsingland. FORSMARK/LÄNSSTYRELSENFRÉDEÉRIC STÅHLPETER STÅHLPETER Flodpärlmusslor på tillväxt. STÅHLPETER SHUTTERSTOCKDet hemliga Lomsmuren i Gästrikland har ett rikt fågelliv. Lomsmuren är ett tillhåll ljungpipare.för 5. Våtmarker med sällsynta fåglar LOMSMUREN Hemligt område som ligger strax väster om Gävle. Lomsmurens våtmark är en av landets mest skyddsvärda myrar med många sällsynta fåglar och växter. Och trots närheten till bebyggelse finns där en stark känsla av vildmark. 6. Hälsingsbäck med flodpärlmussla KOLARSJÖBÄCKEN Ett litet, men välbevarat vattendrag i Hälsingland, om givet av tallar som är över 300 år gamla. I bäcken finns småvuxen öring och flodpärlmussla, ett av de få vattendrag där god föryngring konstaterats. 7. Naturskog med vattenfall och raviner NJIETJAGÅRSSÅ Ytterligare ett nytt naturreservat i Norrbotten. Det sträcker sig längs med Stora Luleälvens norra älvsida i höjd med Messaure och vidare upp till Muddus nationalpark. Här finns vacker naturskog, med 400 åriga tallar, vattenfall och raviner.

42 VAD ÄR VAD? Natura, biosfärområde och geopark. Hur vet man vilket som är vad och hur funkar det? Vi reder ut några olika typer av naturskydd. Och en öpärla! SLITE SKÄRGÅRD Av de nya naturreservaten är Slite skärgård på Gotland det största. Omfattar mer än 6 300 hektar totalt, varav nästan 6 000 hektar är hav. Det ligger vid Gotlands östra kust och består av ett tiotal öar. En del består av strandvallar och raukar, andra har betats under lång tid, vilket skapat strandängar och kalkgräsmarker. √ Nationalpark Nationalpark är det starkaste skydd ett område kan få. Det ges bara till de finaste och mest värdefulla områdena i det svenska landskapet. I Sverige har vi 30 nationalpar ker. √ Naturreservat I Sverige och i många andra länder är naturreservat det vanligaste sättet att långsiktigt skydda värdefull natur. Natur reservat är en stark skydds form som kan bildas av både länsstyrelser och kommuner. √ Natura 2000 Ett nätverk av EU:s mest skyddsvärda naturområden. Syftet är att värna om vissa naturtyper samt växt och djurarter som medlemsländerna kommit överens om att skydda. √ Biosfärområde I ett biosfärområde testas nya metoder för hur vi kan bevara ett naturområde samtidigt som människor lever i det. Det finns sju i Sverige, till exempel Voxnadalen och Blekinge arkipelag. √ Biotopsskyddsområden En skyddsform som kan användas för små mark och vattenområden, så kallade biotoper, som har särskilt värdefulla livsmiljöer för hotade djur eller växtarter. √ Geopark En geopark tas fram för att skydda och sprida kunskap om spännande geologiska platser. Sverige har tre: Siljan geopark, geopark Indalsälven samt Platåbergens geopark i Västergötland. √ Frivillig avsättning Många av Sveriges skogs ägare avstår frivilligt från skogsbruk på en del av sin skogsmark för att gynna natur och kulturvärden, så kallade frivilliga avsättningar. RESA | SVENSKT NATURSKYDD Slite på Gotlands östra kust. Ett sprillans nytt naturskydd: Platåbergens geopark. Sångsvan i nationalpark.Muddus MARTINSSON/N/TTMAGNUS THEODORSSONHENRIK JENNERSTEN/NATURFOTOGRAFERNAOLA

* Drömliv för dig som vill toppa karriären med omedelbar närhet till fjällen, skogarna och sjöarna. För dig som vill ha äventyr året runt och fyra riktiga årstider (vi bjussar på en femte – vårvintern). För dig som längtar efter en hållbar, påhittig landsbygd och stadsmiljö med event- och matupplevelser i världsklass. Helt enkelt för dig som vill ta steget till en skönare tillvaro där tiden räcker till mer. *inflyttare&Företag Härjedalen.Jämtlandtillstegettarflerallt32–33Sida Engagemang föder nytt engagemang Kristina Ernehed: Landsbygden är en del av lösningen för framtidens hållbara samhällen. Sida 40–41 "Ett levande syd Saepmie" Samtal med Patricia Fjellgren om språket och kulturen – ett sätt att hitta hem. Sida 23–24 Lars Blixt om hur byn Borgvattnet vände utflyttning till inflyttning. Sida 10–11 "Många vill lämna ekorrhjulet" Next stop, fjälltopp! Superlätt att kontakta våra Bra grej, Det ska vara enkelt att flytta till drömlivet* i Jämtland Härjedalen. Just därför finns tasteget.nu och magasinet Ta steget. Magasinet beställer du kostnadsfritt genom att maila namn och adress till hej@tasteget.nu, och på vår sajt får du personlig flyttvägledning och lär känna den plats vi kallar hemma. dig att ta steget! Ett nytt magasin om drömlivet* så ordnar vi det! och adress till hej@tasteget.nu till din brevlåda? Maila namn eller hur? flyttvägledare som hjälper

Hamburg har allt. Med nästan två miljoner invånare – med förorterna fler – är det Tysklands näst största stad och listan över saker att göra här är lika lång som varierad. Men det som brukar förvåna den som kommer hit första gången är hur vacker och elegant denna världsmetropol är. Och grön! Visst finns det hamnområden, lagerlokaler och industrier, men det finns ännu fler praktfulla byggnader, mysiga kvarter och lummiga parker. Faktum är att Hamburg har blivit utsedd till Europas grönaste storstad (i samma undersökning knep Stock holm femteplatsen) och det sägs att Hamburg har fler broar än både Venedig och Amsterdam. Och, det ska tilläggas att de där historiska lagerlokalerna och hamnområdena också hamnar högt på listan över stansFörutomsevärdheter.attdet går lätt, trevligt och snabbt att ta sig hit med tåg –från och med september kör SJ direkt, helt utan byten – listar vi här fem anledningar till att Hamburg är norra Europas bästa weekenddestination. Äntligen kör SJ direkttåg hit – och Snälltåget stannar här på väg till Berlin. Men det finns många skäl till att Hamburg är höstens bästa resmål. är fem av dem.

HamburgHärliga HIT! Direkttåg från Stockholm via Malmö till Hamburg med SJ från september. Boka påwww.sj.se. Snälltåget kör direkt till Hamburg. Boka Tyskland: Hållbart resande

Här

RES

biljetter

www.snalltaget.se.på • Mer information

DETTA ÄR ETT ANNONSSAMARBETE MED TYSKA TURISTBYRÅN

•

och med

www.germany.travel

• Även

i www.hamburg-travel.com/se/www.germany.travel/feelgoodTyskland:Hamburg: MODROWHAMBURG/JÖRG©MEDIASERVERFOTO:

DETTA ÄR ETT ANNONSSAMARBETE MED TYSKA TURISTBYRÅN 1. ARKITEKTUREN UNESCOs världsarvslistade Speicherstadt och Kontorhaus-distrikt, där Chilehaus och Wasserschloss är de mest kända byggnaderna, får inte missas. Dessa världsunika, vackra stadsdelar i rött tegel är en stark historisk symbol för handelsmetropolen Hamburg. Hamburgs senaste landmärke Elbphilharmonie fyller fem år och arkitek turen av Herzog & de Meuron får också besökarna att häpna. Ett av de bästa konserthusen i världen, ja, men även en drink i solnedgången på Elbphilharmonie Plaza, utsiktsdäcket med en oslagbar 360°-vy över hela stan, är svårslagen. 2. KULTUREN Fem museer kantar Hamburger Kunstmeile med samtida och historiskt måleri, skulptur, foto och design. Det finns också berömda museer för kryddor, sjöfart och choklad. Men bäst av allt är Miniatur Wunderland. Tysklands mest omtyckta turistattraktion är inte bara världens längsta modelljärnväg, det är också en oförglömlig, alldeles underbar och gigantisk (!) miniatyrvärld. 3. GRÖNSKAN Trädkantade gator, oräkneliga parker, skogsområden och vatten överallt. Hyr en båt eller SUP i Aussenalster och förundras över parken runt sjön. Eller vad sägs om en cykeltur längs Elbes strand? Med vinden i ryggen kan du cykla bredvid gigantiska containerfartyg in till stan och stanna till för en nygjord ”Fischbrötchen”. Eller strosa runt den 200-åriga parken Planten un Blomen med sin japanska trädgård. Scanna! MODROWJÖRG/HAMBURGMEDIASERVER©FOTO:HAMBURG©MEDIASERVERFOTO: HAMBURG©MEDIASERVERFOTO: VALLBRACHTHAMBURG/ANDREAS©MEDIASERVERFOTO: 4. MATEN Precis som Berlin ligger Hamburg i gastronomins framkant. Krogscenen är innovativ och spännande. Läget nära Nordsjön gör att fisken är pinfärsk, vare sig du äter traditionell Hamburger Pannfisch eller väljer något mer exotiskt på Jellyfish med dess stjärna i Michelin guiden. Det finns för övrigt en uppsjö av berömda kockar och stjärnkrogar att prova här – och till lägre priser än i Sverige. 5. SHOPPINGEN Designershopping på Neue Wall, de senaste trenderna på Mönckebergstrasse – lokalt kallad Mö – eller småskaligt hippt i mysiga kvarter som Schanzenviertel, Karolinenviertel eller St. Pauli? I Hamburg är det alltid fyndläge. Kanske särskilt på stans fantastiska loppisar! Ät gott på Clouds. Miniatur Wunderland – världens största Konserthusetmodelljärnväg.fyllerfem! Sjön Aussenalster är en av Hamburgs många tillgångar. Fyndläge i Hamburg. KNAUERHAMBURG/LISA©MEDIASERVERFOTO:

DE VITA LÖGNERNA är en sak, det är allt det andra som förmörkar tillvaron. Lögn floran är bokstavligen gränslös när fake news, propaganda, rykten, ”alternativa fakta” och sanningsrelativism sprids globalt på ett ögonblick. I detta skym ningsland av lögner och tvivelaktiga utsagor gäller det att hålla huvudet kallt. En tröst kan förstås vara den gamla sentensen att det är skönt att det finns lögner, för det vore förfärligt om allt som sägs vore sant. Vem har inte någon gång trott på sådant som låter för bra för att vara sant?

Ditt svar på frågan ”när ljög du senast?” är nog mer eller mindre osant, tyvärr.Viär många som hyllar sanningen, ändå ljuger vi betydligt oftare än vi är medvetna om eller vill kännas vid. Undersökningar av hur ofta vi ljuger är förstås inte alltid att lita på, eftersom beteendevetenskapliga ex periment inte sällan har klent underlag och forskare gärna vill få sina hypoteser bekräf tade. Men att praktiskt taget alla dagligen ljuger är det få som ifrågasätter, uppmätt lögnfrekvens kan variera från 1,7 gånger per dag till var åttonde minut. Enligt en studie från universitetet i Amsterdam är tonåringar den grupp som ljuger mest. Vi kan också tro på våra egna lögner om de upprepas ofta. När vi ljuger för oss själva kan det vara för att slippa konfronteras med verkligheten. ”Livslögnen” är en skräckinjagande term från Henrik Ibsens pjäs Vildanden, vilken i någon mån motsägs av Homer Simpson, som menar att ”det krävs två för att ljuga, en som ljuger och en som lyssnar”. Men vaneljugandets svepskäl i vardagen, bortförklaringar och vita lögner som ”nä, det sms:et fick jag inte”, ”vad synd, på onsdag är jag upptagen”, är nog omistliga som socialt smörjmedel.

»De vita lögnerna är en sak, det är allt det andra somtillvaron.«förmörkar

Här bör påpekas att konspirationsteoretiker eller den som påstår sig veta saker om andliga ting inte nödvändigtvis ljuger. För att kvalificeras som lögn måste det vara medvetet vilseledande. Osanna eller ogrundade påståenden kan spridas med de bästa intentioner, men betänkt Nietzsches varning för att övertygelser är farligare fiender till sanningen än lögnen.

INRE HÄLSA | LÖGNER

Sanning, lögnoch konsekvens

Nästan alla hyllar sanningen. Ändå ljuger de flesta av oss betydligt oftare än vi vill kännas vid. I en hederlighetskalkyl baserad på möjlig vinst kontra kostnad uppstår många lögner. Och i krig, val och jakttider sägs det ljugas som allra mest.

Och det finns många nivåer i ljugandet. Skönmålning av sig själv eller andra på Instagram och i dödsrunor räknar vi med. Telefonförsäljare vet man ju hur de är. Smicker och hyckleri hör också vardagen till.

text ANDERS MATHLEIN illustration MAJA NORRBY

48 Ett yttrande som tillskrivs järnkanslerngamleOttovonBismarck.

I genusdebatten tycks somliga mena att den observerbara verkligheten bör under ordnas vad en person känner. Även om jag utifrån biologiska och fysiska kriterier är en man är det inget som hindrar att jag kallar mig kvinna. Men kan jag begära att andra ska dela den lögnen? Och om jag hävdar att min bil är en kalesch? Min hund en häst?

Men i konflikten mellan viljan till egen vinning och att kunna se sig själv som en hyfsat hederlig person kan det skorra.

Men man kan också tänka sig många situationer där lögner framstår som det moraliskt rätta. Att människor som under andra världskriget gömde judar på flykt undan nazisterna ljög SS officerare rakt i ansiktet är det knappast någon som klandrar. Utan wallraffande och falska förespeglingar skulle viktiga sanningar aldrig komma upp i ljuset. Och är det fel att ljuga för en döende människa för att göra den sista tiden mer uthärdlig?

I DET OFFENTLIGA kan lögnen ta form av manipulerade bilder, vinklade nyheter, fri serad statistik, bearbetade forskningsresultat och prognoser, vilka kan begagnas i politiska utsagor. Att undanhålla en relevant sanning är också en form av lögn eller vilseledande. Men lögnaren bör ha gott minne. I många yrken förutsätts man kunna ljuga, förtiga och förvanska. Som presstalesperson eller kampanjmakare är man i första hand sin uppdragsgivares lojala röst. Filosofen Immanuel Kants stränga sanningskrav innebär förkastande av varje dubbeltydighet och fördold mening, men hur vore det om alla alltid talade sanning? Det prövades i filmen The invention of lying från 2009, där Ricky Gervais spelar en man som lever i en värld där lögn är okänt. När han kommer på att han kan ljuga tas allt han säger för sanning och han blir ett slags profet.

Om den individuella magkänslan får styra verklighetsuppfattningen befinner vi oss snart på ett skenande spöktåg med okänd destination.• kontra kostnad. Samvetet, heter det, är den röst som säger att någon har ögonen på dig. Å andra sidan visar studier att de flesta är ganska ärliga även när vi har chansen att slingra oss. Vi har en moralisk kompass.

The Talented Mr. Ripley kom ut 1955 och fler böcker följde om den älskvärde men galne Tom Ripley. Flera av böckerna filmatiserades, mest känd blev, The Talented Mr. Ripley, från 1999, med Matt Damon i rollen som storlögnaren. FAKTA OM LÖGNER Den amerikanske psykologiprofessorn Dan Arielys bok The (Honest) Truth About Dishonesty. How We Lie to Everyone – Especially Ourselves (Harper) är både intressant och upplysande. Dock tycks åtskilliga experi ment kring vår benägenhet att fuska ganska opålitliga. En mer djuplodande men något tungfotad bok i ämnet är Sissela Boks Att ljuga: mora liska val i offentligt och enskilt liv (Rabén & Sjögren).

Litteratur och film rymmer oräkneliga lögnare. Ofta är lög nen – och avslöjande av den –den dramaturgiska drivkraften. Vad skulle deckare vara utan lögnare? Karaktärsgalleriet är enormt. En av de mest fasci nerande är Patricia Highsmiths charmige psykopat Tom Ripley. Den första romanen

Men lögnare och lögner kommer i så många skepnader. Den mest kända är mytomanen med sitt tvångsmässiga om diktande av verkligheten. Ibland accepterar vi en uppenbar lögn för att slippa en pin sam konfrontation, men det finns något förnedrande i att bli ljugen för. Det är nog få vänskaper som överlever en grov lögn. Det är också svårt att avslöja lögnare. Lögndetektorer saknar vetenskaplig grund, ändå används de fortfarande. Det finns inga garantier för att lögnaren svettas eller flackar med blicken.

Omgivningen betyder mycket, är folk i min närhet rättskaffens dras jag också till att vara det – och vice versa. Distansen till dem som drabbas av min lögn eller svekfullhet påverkar. Bidrags fusk är att ljuga inför det diffusa samhället, men att förskingra föreningskassan eller vara otrogen med sin partners bästa vän är en annan sak.

UNDERHÅLLANDELÖGNER

DEN SOM AVSLÖJAS med en betydande lögn får problem med trovärdigheten framöver, vilket är sensmoralen i den över 2 500 år gamla fabeln om vallpojken som på skoj ropade ”vargen kommer!”

till en upplevelse som

sig från den

aktuella spelningar på wgc24 • 17 september

• 23

Först ut i september är den folkkäre artisten Charlotte Perrelli som gör två framträdanden tätt följd av Helen Sjöholm som också bjuder på två härliga kvällar i oktober. Under hösten räknar arrangören med att släppa ytterligare artister. – Jag älskar det här lite mindre, exklusiva och intima formatet. Det blir en speciell kväll med mycket skratt, glädje och en liten inblick bakom scenen. Musikaliskt kommer jag bjuda på allt från Evita njuta nära här tydligt skiljer klassiska konserten. inramningen med utvald design i festvåningen tillsammans med den fantastiska utsikten gör det lilla extra, där våra gäster får en kväll värd att minnas, säger Tobias Gustavsson, Driftschef på Wenner-Gren Center. Charlotte Perrelli september Charlotte Perrelli Helen Sjöholm

till –Kombinationen med att

gör det

Den exklusiva

• 7 oktober Helen Sjöholm Boka din biljett: wgc24.se/live Ett hett tips är att starta och avsluta kvällen med en drink i baren som för tankarna till 60-talets James Bond-filmer eller Mad Men’s New York. ”- Jag älskar det här lite mindre, exklusiva och intima formatet. Det blir en speciell kväll med mycket skratt, glädje och en liten inblick bakom scenen…” Den folkkära artisten Helen Sjöholm är med och firar 60-åringen Wenner-Gren Center i höst. schlager och mina egna favoriter blandat med personliga anekdoter, säger Charlotte Perrelli. EN KVÄLL VÄRD ATT MINNAS Spelningarna sker på 24:e våningen, där festvåningen och baren erbjuder en unik miljö med spektakulär vy högt över takåsarna ”Live på WGC24” är ett avskalat koncept i intim krogmiljö där stjärnor som t ex Uno Svenningson, Lisa Nilsson, Plura och Eric Gadd har hunnit gästa under åren.

MUSIC DINNER SHOW – WITH A VIEW LANDMÄRKET WENNER-GREN CENTER FIRAR 60 ÅR OCH UNDER HÖSTEN FIRAR MAN LITE EXTRA MED MUSIKKONCEPTET LIVE PÅ WGC24 DÄR STJÄRNOR FRÅN DEN SVENSKA MUSIKHIMLEN SPELAR MED STOCKHOLMS SKYLINE I BAKGRUNDEN. DET POPULÄRA EVENTET ÄR EN MIX AV EN LYXIG OCH INTIM MUSIK- OCH MATUPPLEVELSE MED EN ENASTÅENDE UTSIKT ÖVER HUVUDSTADEN DÄR ETT 70-TAL GÄSTER KOMMER ARTISTEN RIKTIGT NÄRA.

av en trerättersmiddag samtidigt som man kommer artisten så

• 6 oktober

NEDSLAG | RÖ GETGÅRD Kajsa Söderbäck drömde om att flytta till landet, jobba med något mer kreativt och det fick gärna involvera djur. 50

– Getter är otroligt nyfikna, dessutom älskar de närhet. Jag skulle kunna stå och klia dem i timmar, säger Kajsa Söderbäck. Hon har alltid gillat getter och när hon var liten tänkte hon att det vore kul att ha en egen get någon gång. Samtidigt har hon alltid drömt om att driva eget, kanske ett hotell eller ett konditori. Efter att ha läst hotell- och restaurang programmet på gymnasiet fortsatte hon därför med en utbildning i hotellmanagement i Umeå. Efter flera olika extrajobb i restaurang- och hotellbranschen fick hon ett fast kontorsjobb på en kundtjänst i Stockholm. Men Kajsa insåg snabbt att varken stads- eller kontorslivet var för

Getbonde med pannben och stark vilja Kajsa Söderbäck lämnade kontorsjobbet i Stockholm för att förverkliga drömmen om ett liv på landet. Nu driver hon ett gårdsmejeri i byn Rö i Roslagen med getter som arbetskamrater. Och alla getter är uppkallade efter hennes gamla kontorskolleger. ANNIKA GOLDHAMMER foto GUSTAV GRÄLL

text

Det tar inte många sekunder från att Kajsa Söderbäck kallar på sina getter till att de sätter fart över hagen, i samlad trupp. Se dan är vi snabbt omgivna av 33 pigga, nyfikna getter. En har plötsligt dragit loss mina skosnören, medan en av killingarna har fått smak för fotografens kamera.

Hela resan i mobilen! Boka ditt digitala Interrailkort på europarunt.se SWEETCREATIVES.SE TA TÅGET TILL EUROPA I HÖST

25 år gammal blev Kajsa ägare till en egen lantgård i Roslagen, två år senare köpte hon 25 svenska lantrasgetter.

Lantrasgetterna är nyfikna varelser och älskar att bli kliade.

»Pandemin har snarare varit positiv för oss småskaliga mat hantverkare – många har insett hur viktigt det är att stödja lokalt.« henne. Så när granngården till föräldrarnas häst gård i byn Rö i Uppland blev till salu såg hon sin chans – att starta en ny karriär på landet. – Jag längtade efter att bo på landet och jobba med något mer kreativt, gärna något som involve rade djur. Jag kom på att getter är roliga och att det är kul med ost. Sedan gick det snabbt från tanke till handling. KAJSA VAR BARA 25 år när hon och hennes sambo köpte gården för fem år sedan. Två år senare hade hon även köpt 25 svenska lantrasgetter – samma antal som hennes kontorskolleger. Därför bestämde sig Kajsa för att döpa getterna efter Gun, Sonja, Kerstin, Anki, Lena och sina övriga kolleger.

NEDSLAG | RÖ GETGÅRD

För att lära sig grunderna i mejeri och att driva eget företag gick Kajsa en fem veckor lång startaeget-kurs på Eldrimner, Sveriges resurscentrum för mathantverk. När hon reste hem hade hon både en affärsplan och en första mejeriskiss i bagaget.

I december 2019 stod det lilla gårdsmejeriet klart för invigning. Strax därefter sade Kajsa upp sig från sitt kontorsjobb, som hon hade kvar under uppstarten av företaget. Sedan slog pandemin till. – Det pratades om att alla skulle sluta kon sumera dyrare delikatesser, men pandemin har snarare varit positiv för oss småskaliga mathantver kare eftersom det är många som har insett hur viktigt det är att stödja lokala matproducenter.

4 sCENER & Spel t ill dans på 2 dansGOLV INGEN ERFARENHE T KRÄVS; ALL A FÅR DANSA Danskurser med Er ik Sahlströmsinst i tute tf ör nybör jare och avancerad kurs Spelkurs med Anna L indbl ad Sångkurs med Ulr ik a Gunnarsson DANSFORUM I FOLKDANS AHLBERG, EK & ROSWALL / EPOS E THNO ON THE ROAD / FANTILE JA INGRID & TILLFÄLLIGHE TEN / KULING GRIT QUARTE T / HÖGT Î TAK MARVAR A (BL , FI, DK, SE) SPÖKE T I KÖKE T / SÖDLING SESSIONS NE W VALLE Y STRING BAND TRIO ROP / T VÅ OTRE VLIGA FLICKOR TAILCOAT (SE, DK ) / TORGNY & FIX VÄSEN DUO OCH

– Det finns en väldigt stor företagsamhet i kom munen och det är roligt att kunna lyfta fram lite av allt annat som finns här omkring. Kajsa är själv en driven entreprenör som har lärt sig att bemästra såväl envisa getter som hårda livs medelskrav och konsten att söka investeringsstöd. Och som aldrig har ångrat beslutet att starta eget.

LIVET SOM GETBONDE må låta rosenskimrande och just den här dagen, när solen skiner och Kajsa visar runt på den Bullerbyliknande gården, framstår det som en drömtillvaro. Men det är det förstås inte alltid. – Det här jobbet handlar om både liv och död. Jag är involverad i allt, från att killingarna föds till att jag måste ta beslut om att avliva, till exempel om någon get är sjuk eller mjölkar för dåligt. Det är hemskt eftersom jag har känslomässiga band till djuren. Samtidigt är det något man måste klara av som bonde med produktionsdjur. | RÖ GETGÅRD är häftigt att går där och betar ena dagen och nästa dag kan jag ha en färdig ost till

»Det

getterna

RÖ GETGÅRD VAR: Stuterivägen 21, nära Rimbo i Roslagen i Uppland. TA DIG HIT: Tåg till Stockholm eller Uppsala och vidare med buss till Väsby stuteri. MER INFO: facebook.com/RoGetgard/ Gun, Sonja, Kerstin, Anki och Lena… alla getterna är döpta efter Kajsas gamla kontorskolleger.

försäljning.«

– Jag tycker att det är kul med försäljning och att få styra över min egen tid, men också att få jobba med djur. Det allra bästa med att driva eget är nog stoltheten jag känner när ostarna blir som jag vill. Det är häftigt att tänka att getterna går där och betar ena dagen och nästa dag kan jag ha en färdig ost till försäljning.

NEDSLAG

I dag säljer Kajsa främst sina ostar via rekoringar i Uppland och i den egna gårdsbutiken. I den röda lilla trästugan, som Kajsa invigde förra sommaren, väntar flera olika getostar: chèvre, färskost, grillost, örtmarinerad salladsost... På hyllan intill finns olik färgade ägg från gårdens höns, äppelmust från ett närbeläget musteri, honung från familjens bikupor och apelsinläsk tillverkad av grannen.

Mer info: galogardsmejeri.se.

ÖSTERGÖTLAND: Löt Gårdsmejeri Strax söder om Linköping ligger det här gårdsmejeriet som produ cerar östgötska ostar av gårdens egen getmjölk och ko-ostar av mjölk från en närbelägen gård. I gårdsbutiken säljs även hemkärnat smör och annat lokalproducerat.

56 NEDSLAG | RÖ GETGÅRD

Mer info: hojdensmejeri.se.

Mer info: lot gardsmejeri.se.

Nyfiken på att hitta fler gårdsmejerier med getter? Här är tre tips: STOCKHOLMS SKÄRGÅRD: Gålö Gårdsmejeri Litet gårdsmejeri i Stockholms södra skärgård. Här görs ostar på get- och komjölk som säljs i den egna gårdsbutiken. Här finns även ett gårdskafé och fina omgivningar.

I den röda lilla stugan väntar flera olika getostar, som chèvre, färskost, grillost och ört marinerad salladsost.

SMÅLAND: Höjdens Mejeri I Farshult utanför Högsby i Småland görs fondueost, eldost, chèvre och andra ostar av gårdens getmjölk. I gårdsbutiken säljs även egenbakat surdegsbröd och tillbehör från andra lokala mathantverkare.

– Sedan var det ingen klackspark att starta ett mejeri, det krävs verkligen pannben, planering och en stark vilja. En av de mest intensiva tiderna på året som getbonde är våren, då killingarna föds. Även då är stora känslor inblandade. En av killingarna från årets kull, Matilda, har fått ett särskilt band till Kajsa.

3 x GETGÅRDAR

I SVERIGE

– Mamman fick två killingar och ville inte mata Matilda, så då fick jag göra det. Nu vill hon helst följa med mig vart jag än går. Tillbaka i gethagen är Matilda snabbt framme hos Kajsa och följer henne sedan likt en hundvalp. Kajsa lyfter upp henne i famnen och konstaterar:

– Det är lite som terapi att vara med getterna. Om jag mår dåligt över något räcker det ofta att jag sätter mig här ute en stund så är det dåliga snart glömt. • »Det är lite som terapi att vara med getterna.«

DAHLGRENEVAENBLEKTBLONDINSHJÄRTAVINTAGETOUR SVERIGETURNÉ • 7 OKT-10 DEC BILJETTER: ALLTHINGSLIVE.SE

DETTA ÄR ETT ANNONSSAMARBETE MED VISITDENMARK MAXA HÖSTMYSET I DANMARK – 8 tips till det danska gemytet Funderar du på en höstweekend i Köpenhamn? Kombinera dina dagar där med naturen och kulturen på Nordsjälland och få Danmark extra allt. Ja, mer hygge än så blir det inte! RES HIT! Res med tåg till Köpenhamn och fortsätt med DSB: DanmarkPlanerasj.se,dsb.dkdinresaimedtågellerbuss:rejseplanen.dkMerinfoomDanmark:visitdenmark.se KUHLMANNMETTEANNEFOTO: NUÑEZFOTO:ANDREA GANDØMELLANIEFOTO: 5.2.

Fåborg.

1. Stadens mysigaste takbar. På Hotel Danmark hittar du en urban oas med 360-gradig utsikt över Köpenhamn, som Tivoli och Christiansborg. Öppen för alla, inte bara hotellets gäster.

Få den kontinentala känslan i DanmarksKöpenhamnhuvudstad

6. Fredriksborgs slott i Hillerød är Skandinaviens största renässansslott. Upplev dess skönhet genom att gå en promenad runt sjön, och avsluta med en kall öl på stadens gågata.

DETTA ÄR ETT ANNONSSAMARBETE MED VISITDENMARK

… och njut

4.korsvirkeshus.byarpampigaskogar,teradesjällandKöpenhamnBaraNordsjällandpåenkortresafrånliggerNordmedsinaoexploastränder,lummigaglittrandesjöar,slott,småsagoochkaraktäristiskaLouisiana.

är något så ovanligt som en storstad som lyckats behålla charmen. Den är tillåtande, mysig, bedagad och ruff – med design och gastronomi i världsklass. Här är några favoriter.

3. Annorlunda mini hotell. Central hotel är en riktig liten pärla, med enbart ett rum. Beläget ovanför ett café, och så pittoreskt det kan bli.

5. Karen Blixens museum ligger i den charmiga bygg naden Rungelstedlund, strax norr om Köpenhamn, där den ”Mittdenfarmen”,böckerdelenförfattarenvärldsberömdaboddestörreavsittliv.Härskrevssom”DenafrikanskasomsenareblevOscarsbelönadefilmenAfrika.”

7. Charmig fiskeby. Gilleleje, två mil från Helsingör, är en charmig ort där du kan av njuta lokalt fångad fisk och skaldjur. Eller ta en cykeltur till Fyrkroen vid Nakkehoved fyr för en lunch. Här finns små stigsystem för den som gillar att vandra. 8. Bo på badhotell. Historiska badorten Tisvildeleje är ett populärt resmål för köpenhamnare. Här finns en av Danmarks största skogar och en kilometerlång sandstrand, men också två fina bad hotell. Tisvildeleje Strand hotell har anor från 1895. Snäppet mer romantiskt är Helenekilde badhotell. I en patriciervilla från 1904 finns tjusiga rum med utsikt över Kattegatt. Båda är mycket instagramvänliga.

Beläget vid havet ligger konstmuseet Louisiana. Värt ett besök både för sina permanenta och tillfälliga utställningar. I höst med stjärnan Alex da Corte, som bjuder på en färgfylld visuell upplevelse. Njut av utsikten och tystnaden i skulpturparken. Och missa inte den roliga museibutiken.

RAADHUSKÆLDERENFOTO:RASMUSSENDANIELFOTO: BOCKOLIVERFOTO:JESSENNICLASFOTO: FOTO: HELENEKILDE BADEHOTEL JANTZENULRIKFOTO:JESSENNICLASFOTO: 6.1. 8.8. 5.7. 4.7. FOTO: ANNE METTE KUHLMANN FOTO: HELENEKILDE BADEHOTEL

2. Grön oas. På Vesterbro finns Banegaarden, en av stadens gröna oaser. Här bakom tågspåren ligger ett ”hållbart Narnia”, som de själv uttrycker det. Gamla lador har renoverats och blivit till en gastronomisk mötesplats med bageri, butiker, restauranger och gatumat från olika världskök.

60 Att ha fått reda sig själv i 20 år är skönt, tycker Marianne Mörck. Hon kan åka i väg på jobbresor utan att känna att hon lämnar någon.

text LINDA NEWNHAM foto PETER WESTRUP

61 MIN PASSION | MARIANNE MÖRCK

SOM STÅR STADIGT PÅ JORDEN

Hon har stått på scenen i över 50 år och gjort de stora klassikerna inom opera och drama. Men det var rollen som Bigge i tv-serien Bonusfamiljen som gjorde Marianne Mörck folklig. Älskad av alla. Trots att hon pensionerat sig är hon uppbokad fram till 2024. Att göra som sina jämnåriga – sitta i vilstol och dricka kaffe med väninnorna – är inget för henne.

Marianne Mörck är ute och flyger på nätterna. Det har hon gjort sedan hon var barn. Då höll hon en kudde tätt, tätt mot bröstet och sparkade inten sivt med benen för att komma framåt, bort från de snuskiga gubbarna som stod där på parkeringsplatsen och ville norpa henne. Hon sparkade snabbare när hon såg dem, nästan panikartat, för hon visste mycket väl vad de ville, hon hade blivit utsatt för det flera gånger. Flygandet har fortsatt, men nu flyger hon över premiärfester, och blickar ner på folk som umgås

och skrattar. Eller så flyger hon förbi sin gamla skola, stannar till en sväng, hoppar från höga skåp i korridoren, slår i golvet och studsar upp igen så att andra barn ska se. Benen går fortfarande för fullt, det behövs för att kunna flyga, och armarna är utbredda som vingar, men allt går i lugnare takt. – Det är gladare drömmar nu, med en tydlig känsla av frihet. Jag är så oerhört lycklig som människa. Vi ses för fotografering på Malmö opera, ett funktionalistiskt mästerverk mitt i staden, med en foajé utsmyckad med konstverk av bland andra Carl Milles och Isaac Grünewald. Här pågår en febril aktivitet. Golv rengörs. Hissknappar putsas. Glas ställs i ordning inför nästa föreställning – men alla skiner upp och hejar när Marianne går förbi. drömmarelycklig

– På tåget har de så sköna stolar, och där slipper jag höra hur någon Tomas i kavaj sitter och pratar med kolleger om aktier (det är oerhört egoistiskt av mig, men så är det). Och jag släpar inte med mig min stora, svarta kalender på turné, så det är ingen idé att ta jobbsamtal, i stället har jag tid att fika, äta räkmackor, kakor och choklad … Det är underbart! ÖGONEN GLITTRAR OCH man riktigt ser hur hon fylls av vällust när hon med tacksamhet tänker på sin tillvaro. Det tog ett tag för Marianne att komma till den här punkten i livet. I sina memoarer Som ett surr mellan brösten beskriver hon hur hon adopterades redan som bäbis och kom till ett stramt och kärleks löst hem där den välkammade ytan var viktigare än själen. Att dansa, sjunga, spela teater och få leva ut sina känslor, vilket Marianne ville, var inget man såg med blida ögon på. – Det tråkiga är att jag förstår varför det var kärlekslöst, för hur skulle hon som själv aldrig fått kärlek kunna ge det? Det är som att fråga en målare som bara fått vit färg varför han inte målar i grönt. Men ja, kärleken saknades totalt och jag lämnades ofta bort. Varje sommar skickades jag till barnhem eller kusiner jag knappt kände, så att mamma skulle kunna åka på resa med pappa. Jag var inte ens ett år fyllda när hon lämnade bort mig första gången. Om det är en effekt av det här eller ett medfött drag är Marianne inte säker på, men hon säger att hon är stark ensam.

– För då slipper jag känna att jag är borta för ofta eller kommer hem försent. Det är bara jag och katten, och han har egen ingång och får mat av snälla grannar. I stället hoppar hon på tåget och drar i väg på nya äventyr.

Mörck pensionerade sig visserligen från operan för nästan 20 år sedan, men hon med verkar fortfarande frekvent i deras produktioner. När hon inte reser land och rike runt med Riksteatern vill säga – vilket hon ska göra i höst då hon uppträder med succémonologen Britt-Marie var här – och här återkommer vi till friheten, som grundar sig i känslan ”jag gör som jag vill”.

MARIANNE MÖRCK ÅLDER: 73 år. GÖR: Skådespelare, opera sångare och regissör. BOR:söderBunkeflostrand,omMalmö. FAMILJ: Två barn, barnbarn och katt. BAKGRUND: Utbildad vid scenskolan i Göteborg och gjort många av de stora klassikerna som titelrollen i Carmen, Eliza i My Fair Lady och Sally Bowles i Cabaret Medverkat i flera tv-pro duktioner som Wallander och Bonusfamiljen och var 2019 julvärd i SVT. Förra året kom hennes självbiografi Som ett surr mellan brösten (Forum). AKTUELL: Turnerar i höst med ställningenmonologföre Britt-Marie var här, baserad på Fredrik Backmans bok, i produk tion av Riksteatern.

– Det här är ju mitt hem, mitt andra hem, för klararMariannehon.

– Jag har kommit till en plats, åldersmässigt och livsmässigt, där folk i min ålder sitter i vilstolar och dricker kaffe med väninnor, går promenader på stranden, eller läser en bok på balkongen. Jag gör ingenting av det. Jag har ingen väninna, jag sitter dricker inte kaffe, och jag går absolut inga prome nader i onödan. Jag kan lägga av med jobbet, så jag väljer bara det jag tycker verkar roligt, fast de ringer om så många roliga saker så jag är bokad till hösten 2024. Och jag lämnar ingen när jag åker i väg och jobbar, vilket gör mig otroligt lycklig bara det. Varför?

– Ja, jag läser Kupé nästan dagligen och ÄÄÄÄÄLSKAR SJ, säger hon och beskriver nogsamt exakt hur många ä:n vi ska skriva versalt.

63 »Det ska mycket till för att någon ska kunna välta mig emotionellt.« MIN PASSION | MARIANNE MÖRCK Malmöoperan är en välbekant miljö för Marianne Mörck: ”Det här är ju mitt hem – mitt andra hem.”

KRALL ENTERTAINMENT & 2ENTERTAIN PRESENTERAR BILJETTER: GES.SE, /AB /PÅSCEN /DN HELSINGBORGTURNÉPLAN ARENA I 3 SEP ÖREBRO, CONVENTUM ARENA I 9 SEP ESKILSTUNA, STIGA SPORTS ARENA I 10 SEP GÄVLE, MONITOR ERP ARENA I 17 SEP FREDAG 2 DEC 20.30 LÖRDAG 3 DEC 15.00 LÖRDAG 3 DEC 20.30 TORSDAG 8 DEC 20.00 FREDAG 9 DEC 20.30 LÖRDAG 10 DEC 15.00 LÖRDAG 10 DEC 20.30 TORSDAG 15 DEC 20.00 FREDAG 16 DEC 20.30 LÖRDAG 17 DEC 15.00 LÖRDAG 17 DEC 20.30 GÖTEBORG, SCANDINAVIUM I 23 SEP ÖRNSKÖLDSVIK, HÄGGLUNDS ARENA I 1 OKT KRISTIANSTAD ARENA I 8 OKT LINKÖPING, SAAB ARENA I 15 OKT LIDKÖPING, SPARBANKEN LIDKÖPING ARENA I 22 OKT KARLSTAD, LÖFBERGS ARENA I 29 OKT HALMSTAD ARENA I 5 NOV JÖNKÖPING, HUSQVARNA GARDEN I 12 NOV MALMÖ ARENA I 18 NOV STOCKHOLM, CIRKUS AVSKEDSTURNÉN HÖSTENS BÄSTA GLÄDJEPILLER. PERFEKT FÖR BÅDE FÖRETAGET OCH VÄNNERNA!

– Det kommer som en chock som går rakt mellan revbenen och in i hjärtat. I några minuter

– I början av pjäsen har hon stora likheter med min mamma, som levde på min pappas utandnings luft. Och jag känner igen mig själv i Britt Marie på slutet, för jag vet att hon kommer att gå åt alla väder streck och bli väldigt lycklig i sitt liv. Då har hon hittat livet utanför skygglapparna som hennes make satte på henne. Det är en underbar pjäs att spela! Hon känner också igen den otrohet Britt Marie ut sätts för, och vet vad den kan göra med en människa.

MIN PASSION | MARIANNE MÖRCK

Marianne har alltid haft svårt att umgås nära med tjejer, de tar för mycket energi och kraft. Därför har hen nes närmaste vänner blivit glada gaykillar.

– Med homosexuella män är det lättare. De ger mig inga konstiga blickar, utan stjäl mina sjalar och örhängen, och bjuder på thaibuffe som vi äter medan vi skrattar så vi dör. Ibland hörs vi inte på tre veckor men sedan när vi rings är det aldrig några konstigheter utan vi plockar upp tråden direkt. Och det är ingen som vill ha något sexuellt, man kan ligga sked och kramas i vänskap.

I STÄLLET FÖR ett tjejgäng har hon en hel hög med goa gayvänner. De söker sig till henne, och hon till dem.

Det manliga har annars varit ett svårt och sårigt kapitel för Marianne. Som barn utsattes hon för sexuella övergrepp och vid 15 års ålder för en gruppvåldtäkt. Det ger sår som sitter i.

– Gud borde straffas för att han gett killarna allt detta testosteron som ger dem känslan av att vilja belägra och inleda förhållanden utanför äktenskapet. I höstens pjäs Britt-Marie var här, baserad på en bok med samma namn av Fredrik Backman, spelar Marianne en kvinna som vigt sitt liv åt att städa och fixa, men som vid 63 upptäcker att hennes man är just otrogen. Och det här är en kvinna Marianne verkligen känner för.

»Jag känner igen mig i Britt-Marie, för jag vet att hon kommer att gå åt alla väderstreck och bli väldigt lycklig.«

– Jag står stadigt på jorden i mina rågummiskor, och det ska mycket till för att någon ska kunna välta migHonemotionellt.upplevde ett slags ensamhet även under skolåren. Med sina välstrukna vita skjortor och rosetter i håret bjöds hon sällan med att spela bränn boll. Det var också under de åren som hon bestämde sig för att väninnor nog inte var för henne.

– Jag vill ju gå rakt fram, och det är så mycket med tjejer, det blir så dramatiskt vilket suger kraft från en ta hand om människa som jag.

– För att kärleken ska kunna vara evig måste man ge varandra frihet. Då blir mötet dem emellan så mycket starkare.

A Streetcar Named Desire ”Komponerad av André Previn, full av känslor mellan en man och kvinna. Det är både skrik, tal och sång – och den går rakt in i mitt hjärta.”

Ja, Marianne vet att hon har lätt att smeta ut sig själv, anpassa sig och ge, ge, ge, men det var sällan någon som gav tillbaka, så det blev sällan mer än smulor över till henne. Därav den självvalda ensamheten som hon är så nöjd med.

Eller så sitter hon bara där hemma, känner in och uppskattar det som uppskattas bör. – Ibland drabbas jag av insikten ”tänk att jag har sjungit ihop till det här huset”, och då surrar det till så där mellan brösten igen. •

Marianne Mörck åker ofta och gärna tåg. ”Jag läser Kupé nästan dagligen och ÄÄÄÄÄLSKAR SJ”, säger hon.

– Min säng är mitt allt. Den sida jag inte sover på är full av manus, kattgodis, ryggkliare, penn ställ, mediciner, snytpapper – ja, allt jag behöver.

FAVORITOPERORTurandot

pengarnabordeKinderäggjagtaochgåtillenpsykolog.«

66 är jag totalförstörd, det som händer med mig sedan är att jag blir teknisk och lösningsorienterad. ”Okej, vad gör jag nu? Jo, jag åker och hämtar honom hos henne för han ska ju jobba i morgon.” Jag reder ut situationen. Det har jag alltid gjort. Därefter funderar jag på vad det är för fel på mig, som gör att han måste gå till en annan. Kanske för att jag inte är ultrasexigt sminkad och har höga klackar varje middag? Ja, du fattar. Det är därför det har varit så skönt att få reda sig själv i 20 år.

Fast i dag har hon vänner, framför allt tänker hon på ”mina två Lars”, skådespelaren Lars Humble och konstnären Lars Lerin.

Och när hon inte kajkar runt på tåg så gör hon som hon vill, vilket ofta är att stanna kvar i sängen – där bara tanken på det får Marianne att le.

– Trygghet. Min dotter sade en dag att i stället för att köpa fler Kinderägg eller Coca Cola glas borde jag ta pengarna och gå till en psykolog. Och det har hon helt rätt i. Men än så länge har jag inte gått till botten med otryggheten utan fortsätter samla. När pande min drog i gång handlade jag upp halva Icaaffären.

»Min dotter sade att i stället för att köpa fler

”En magnifik opera med musik av Puccini! Jag har dessutom varit i Kina där den utspelar sig och tagit med mig kostymer hem.” Lucia di Lammermoor ”Donizettis mästerverk med sagolik musik. Operan har kommit att bli en av de mest älskade.”

TA-HAND-OM-ANDRA-DRAGET igen. Det som är så starkt i henne att hon trots att hon ser mönstret inte kunnat ändra det. Men hon berättar att hon när hon talar på bröllop brukar hon tipsa unga par att ge varandra space och värna om sitt jag i relationen, det hon själv haft så svårt för. Hennes eget jag har det sällan blivit mycket över till.

– Lars Lerin och jag skickar skojiga filmer till varandra, där han ofta spelar död, säger hon och visar på sin mobil. Och Lars Humble och jag ringer var andra varje kväll, vi kan samtala om allt och inget i en och en halv timme. Förut pratade vi om skåde spelarkolleger, nu handlar det mest om mediciner.

MARIANNES 3

MIN PASSION | MARIANNE MÖRCK

Även mina 10 000 vykort, som jag ska sälja någon gång, ligger där. Du har också 35 000 Kinderäggleksaker. Vad handlar ditt samlande om?

– På många sätt har jag alltid varit ensam, jag var ensam i samboförhållandet, och jag var ensam med mina problem. Ringde jag mamma och var ledsen fick jag ofta höra att jag fick skylla mig själv.

Och eftersom jag jobbade kvällar och helger hade jag få vänner att ventilera med.

Marianne kan till och med äta mat i sin stora, varma säng. – Jag lagar sällan mat längre, utan beställer från Foodora, eller så går jag ut och handlar grönkål så jag har i sju dagar. Ibland får jag för mig att banta och då köper jag soppor på påse. Det kan hända att jag häller upp dem i tre glas, så att jag kan leka olika karaktärer som går på fest. Jag spelar ofta teater för mig själv hemma, för då känns allt lite roligare.

ANTIKRISTSMIRAKLER BASERAD PÅ SELMA LAGERLÖFS ROMAN ANTIKRISTS MIRAKLER PREMIÄR 17 SEPTEMBER Spelas på Västmanlands Teater 17 september – 17 december samt på turné i Västmanland 29 september – 16 oktober. Besök vastmanlandsteater.se för mer informationbiljettbokning.och

68 KULTURHÖSTMAXAD på landets alla scener Ur kris kommer ny kraft. Efter pandemiåren har kulturlivet åter fått fart, vilket märks på höstens färgstarka utbud. Så unna dig en opera. Skratta åt skruvad ståupphumor. Hänförs av klassiskt drama. Eller dansa loss framför scenen. Vi guidar dig till säsongens scenpärlor. text LINDA NEWNHAM Christina Schollin briljerar på scenen i avnyskapandeDramatensuppsättningMacbeth.

69 SAMTID | SCENGUIDE Ta ton med stjärntenoren: MEDALLSÅNGOPERAN Det är inte bara på Skansen och Liseberg man har allsångstraditioner. På Malmö Opera stämmer den sprudlande, färgstarka tenoren Rickard Söderberg åter upp till allsång. Mer info: malmoopera.se. Gåtfullt om havet: ÅLEVANGELIET Att en bok blir teater är inga konstigheter, men nu har Augustprisvinnande romanen Ålevangeliet gjorts om till opera! En berättelse om världens mest gåtfulla fisk och om det oför klarliga. Premiär i Malmö den 1 september, varefter Riksteatern turnerar Sverige runt med föreställningen. Mer info: riksteatern.se. ALLSÅNGOPERA& När operan kommer till byn: LIVE PÅ OPERAKLASSIKERBIO: Det är 15 år sedan Folkets hus och parker började visa opera på bio, och gjorde sin första livesändning från The Metropolitan i New York. Säsongens live på bio utbud inleds med Medea, sedan kan du bland annat njuta av La Traviata, Trollflöjten och Rosenkavalje ren. Och i början av 2023 är svenske operastjärnan Peter Mattei tillbaka på scenen i Don Giovanni. Mer info: folketshusochparker.se. En klassiker flyttar in i Stockholm: LA BOHÈME José Cura låter ett nordiskt ljus lysa över Puccinis mästerverk La Bohème och förflyttar scenen till Stockholm. Författaren Rodolfo blir August Strindberg, målaren Marcello blir Edvard Munch, filosofen Colline blir Søren Kierkegaard och så vidare. Nypremiär på Kungliga Operan i Stockholm den 15 december. Mer info: operan.se. Ålevangelietsom opera. Rickard Söderberg gör Allsångmedoperan. PAULSSONANDREAS

71 Omgjord Onkel Vanja: MORBROR JANNE – SCENER FRÅN LIVET PÅ LANDET Alexander Mørk Eidems nya version av Tjechovs Onkel Vanja utspelar sig i Dalsland, där morbror Janne och Sonja gör ett nogsamt arbete på gården. När kulturmannen och hans trofé hustru från Stockholm kommer på besök vänds livet upp och ner. Morbror Janne – scener från livet på landet spelas på Kultur huset Stadsteatern i Stockholm. Med Sissela Kyle, Jörgen Thorsson och Peter Andersson. Mer info: teatern.sekulturhusetstadsGustaf Skarsgård + Alex Schulman + Dramaten: TRÖSTRAPPORTER Äntligen. Efter många turer får så Alex Schulmans monologföre ställning Tröstrapporter premiär på Dramaten. Med en ensam Gustaf Skarsgård på scenen. Monologen anspelar på den radioupplästa sjörapportens lugnande inverkan på lyssnaren. Mer info: dramaten.se. Från man till kvinna – och succé: TOOTSIE Visst kan du historien om den egocentriske musikalstjärnan Michael Dorsey, som får sitt genombrott först när han utger sig för att vara kvinna? Oscars teaterns uppsättning är base rad på den Oscarsbelönade filmen med Dustin Hoffman i huvudrollen – här med Robert Gustafsson som Tootsie. Mer info: Mästerkatternaoscarsteatern.se.påturné: CATS Den internationella musikalsuccén Cats är baserad på en bok av T. S. Eliot och tonsatt av musikalmästaren Andrew Lloyd Webber. Efter att ha spelats på London Palladium är produktionen nu på internationell turné och i höst kommer den till Sverige. Spelas i Göteborg och Stockholm i slutet av november och i Malmö några kvällar i december. Mer info: livenation.se. MUSIKALTEATER& We will always love: THE BODYGUARD Filmen med Whitney Huston och Kevin Costner i huvudrollerna kom 1992 och då sålde soundtracket i mer än 45 miljo ner exemplar. I höst sätts The Bodygard för första gången upp som musikal i Sverige. Spelas på Chinateatern i Stockholm, med premiär den 8 september. Mer info: chinateatern.se. Kvinnors jakt på lycka: ÄLSKARINNORNA Nobelprisade författaren Elfriede Jelineks roman Älskarinnorna från 1975 bränner till trots decennier av feminism. Om två unga kvinnor som drömmer om ett större liv, ett annat friare liv. Sätts upp på Uppsala stadsteater i höst. Premiär den 16 september. Mer info: uppsalastadsteater.se. Storslagen nytappning MACBETH Brukar du tänka att teaterklassikerna känns för gammalmodiga? Då ska du gå och se Macbeth på Dramaten. Jens Ohlin och Hannes Meidal har uppdaterat denna klassiker så inte en replik från originalet finns kvar. Christina Schollin och Leif Andrée briljerar på scenen. Mer info: dramaten.se. SAMTID | SCENGUIDE Nadja Kasanesh Holm och Anastasios Soulis i TheBodyguard. Älskarinnorna. Robert Gustafsson som Tootsie Oscarsteatern.på Gustaf Skarsgård och Alex Schulman gör Tröstrapporter. BÄCKERMATS BÄCKERMATS

OSTGOTATEATERN.SE/CFA - En del av Scenkonst Öst LINKÖPING 9 september - 23 oktober 2022 NORRKÖPING 12 november - 31 december 2022 ”Utan tvekan bland det bästa som skrivits i genren underDAGENS2000-talet”NYHETER ”En varmhjärtad och originell laguppställning som ger hopp om NORRKÖPINGSmänskligheten”TIDNINGAR

HUMOR&STÅUPP

Den australiska komikern Celeste Barber är känd för att med ironi återskapa kändisarnas bilder på sociala medier. Genom egna parallella filmklipp belyser hon det knäppa i när en vacker tjej går gatan fram i underkläder eller poserar sexigt med en ananas i en pool. Den 9 september uppträder hon i Filadelfia Convention Center. Missa inte det. Mer info: ticketmaster.se.

73 Un Poyo Rojo. Viktnoja på scenen: SMALAST NÄR MAN DÖR VINNER Komikern Marika Carlsson gjorde sin egen viktresa. Bara det att när hon äntligen nådde drömvikten var hon olyckligare än någonsin. Dessutom var kilona snart tillbaka. Vad var det som inte stämde? Med lust att provocera tar Marika upp alltifrån sockerberoende till kroppsideal. Smalast när man dör vinner har premiär i Lund i slutet av september, ses sedan i Halmstad, Ystad, Jönköping etcetera. Mer info: ticketmaster.se. Podd blev scenfest: SHOWENFOREVERFLASHBACK Podden Flashback forever, där Emma Knyckare, Ina Lundström och ”Scroll Mia” driver med Flashbacktrådar, har gjort succé. Så pass att det blev Flashback forever showen som är ute på Sverigeturné och lovar att ”det kommer bli en jävla folklig och festlig skojfest”. Mer info: kahlo.se.

Välkommen in i kupén: KAFFET Olof Wretling skulle ta nattåget från Umeå till Stockholm för att undersöka sina stämband efter att han tappat rösten under en föreställning. I sin nattkupé fick han sällskap av inga mindre än författarna Torgny Lindgren, Sara Lidman och P.O. Enquist. Om detta handlar föreställningen Kaffet. Premiär den 30 septem ber i Karlstad, sedan på turné över landet. Mer info: ticketmaster.se. Spoken word-poesi: RUPI KAUR Med sina korta, känslosamma dikter har indiska Rupi Kaur blivit ett poetiskt fenomen på Instagram, med 4,5 miljoner följare. Den 11 oktober kommer hon till Lilla cirkus på Djurgården i Stockholm. Mer info: ticketmaster.se. SAMTID | SCENGUIDE Marika Carlsson. Ina Emma”Scroll-Lundström,Mia”ochKnyckare i Flashback forever showen. migHjälpSpetzWilliamiinte. Olof Wretling i Kaffet. RupiKaur. BORGSTRÖMPSARA JOHANSSONNICKE

En vårdcentralskomedi: HJÄLP MIG INTE! William Spetz har skrivit sin egen föreställning som handlar om hur en man kommer till vårdcentralen i hopp om att kunna trappa ner på sin antidepressiva medicin. ”Tänk att få driva med de där vårdcentrals rummen man har suttit i, och desperat känt att nu måste jag få läkaren att förstå hela mig på 15 minuter – bara för att möta en stressad läkare som inte alls förstår och är lika svajig själv. Och plötsligt är tiden slut”, förklarar William. På turné genom landet i höst. Mer info: Instagramsticketmaster.se.roligastekropp: COMEDYQUEENAUSTRALIANOF

“JÄVLAR, FÖRLÅT, VAD BRA HAN ÄR.” DAGENS NYHETER BLIRÄN“ROLIGARESÅHÄRDETINTE” AFTONBLADET FREDRIK MÄNSKLIGHETENLINDSTRÖMFÖRESTÄLLNINGENOMOSSSJÄLVA PREMIÄR 9 SEPTEMBER PREMIÄR 16 SEPTEMBER PREMIÄR 1 OKTOBER ”KLOCKRENT OCH UTAN FILTER” AFTONBLADET ”BLAND SETTROLIGASTEDETJAGPÅENSCEN” ARBETARBLADET ”DOCKHUMOR 2 BERÖR I DE PORTRÄTTEN”FÖRFINADE DAGENS NYHETER “SNYGG FINISH PÅ ETT BJUSSIGT KONCEPT” GÖTEBORGS-POSTEN BILJETTER: KAHLO.SE • SVERIGETURNÉER HÖSTEN 2022 • “DET ÄR BARA ATT ERKÄNNA ATT DAVID SUNDIN ÄR ETT HUMORGENI” GEFLE DAGBLAD “LEG. LUSTIGKURRE” AFTONBLADET

75 Röster med vänskap: SNÖ MARSCHALLER& De stora rösterna Helen Sjöholm och Anna Stadling är vänner sedan 40 år tillbaka – nu åker de på julturné tillsammans. Premiär den 19 november i Uppsala och sedan fortsätter de vidare till Umeå, Luleå, Skellefteå och sedan ända ner till Halmstad och Helsingborg. Mer info: ticketmaster.se. En rapstjärnan landar: LAMARKENDRICK I våras släppte en av vår tids största rappare Kendrick Lamar albumet Mr. Morale & the Big Steppers. Hans första full längdsalbum på fem år. Nu är han ute på världsturné, och den 17 oktober kommer han till Avicii Arena i Stockholm. Mer info: livenation.se. SCENENMUSIKPÅ En rocklegendar hyllas: THE ORBINSONROY STORY En hyllningsshow till den amerikanske artisten Roy Orbinson, mest känd för monsterhiten Oh, Pretty Woman från 1964. I denna feel good show får publiken följa med på en musikalisk resa från 85:e jubileumsturnén till Traveling Wilburys. The Roy Orbinson Story har turnerat runt i Europa, kommer till Lorensbergsteatern den 14 september. Mer info: lorensbergsteatern.se. Jazzigt danssväng: SNARKY PUPPY Här har du en annorlunda musikalisk upplevelse! Grammyvinnande jazzkollektivet Snarky Puppy blandar glatt klassiskt storband, med jazzfunk och synt. Publiken får stå, för att kunna dansa. Spelar den 3 november på Stockholm Waterfront. Mer info: viagogo.se. Storslagen jul: A GRAND X-MAS Två julgiganter åker på arena turné. Ja, Måns Zelmerlöw och Carola bådar för en maxad jul. Deras show A Grand X-mas har premiär den 24 november i Jönköping och kommer sedan att besöka städer som Luleå, Växjö, Malmö och Göteborg innan finalen i Gävle den 17 december. Mer info: ticketmaster.se. SAMTID | SCENGUIDE Musik som tröstar: MOONICA MAC Hon lämnar ingen oberörd med sin röst som har be skrivits som överjordisk. I höst är Moonica Mac ute på Sverigeturné och besöker bland annat Umeå, Luleå, Skellefteå, Örebro, Linköping och Falun. Mer info: viagogo.se. Kendrick Lamar på Avicii Arena. Helen Sjöholm och Anna Stadling gör Snö & marschaller. Jazzkollektivet Snarky Puppy. MoonicaTröströstenMac. LAULJOSEFINE

76 SAMTID | UNGDOMSCENGUIDEBARN& Uppsnurrad akrobatik: TRASSLIGT En akrobatisk show av Cirkus Cirkör, där de tre karaktärerna lyfter, stöder och snurrar varandra genom det virrvarr som är livet. Ibland trasslar det till sig rejält, men genom lin dans, akrobatik och jonglering visar de prov på hur man kan hjälpas åt. Trassligt spelas i samarbete med Folkets hus och parker. Mer info: cirkor.se. En liten opera om döden: FLYG VART DU VILL Var hamnar vi när vi dör och kan vi återförenas med dem som har gått bort före oss? Barnoperan Flyg vart du vill av Charlotte Engelkes riktar sig till 10–12 åringar och är en fantasi full historia med allvarlig underton om vad som kan tänkas hända efter döden. En helt nyskriven föreställning med urpremiär den 8 oktober på Kungliga Operan i Stockholm. Mer info: operan.se. Julmysig jazzmusikal: SAGAN OM KARLBERTIL JULAFTONJONSSONS Henrik Dorsin gjorde succé med Sagan om Karl-Bertil Jonssons julafton 2018. Nu sätts den upp igen på Filadelfia i Stockholm. Spelas i november och december. Mer info: ticketmaster.se. highschooldrama:Frigörande FRITT FALL Kan man frigöra sig från den roll man tilldelats? Om detta hand lar highschooldramat Fritt fall Alice, den perfekta tjejen, är ihop med skolans hunk och tuffing. Hennes syster Sofia är däremot en arg loser. Men roller och känslor omkullkastas när trassliga Vega gör entré i deras liv. Premiär den 25 okto ber i Söderhamn, sedan på turné med Riksteatern i höst. Mer info: riksteatern.se. Svinkul på scenen: NINGSFESTÖVERRASK MED GRETA GRIS Den animerade serien om grisen Greta och hennes familj älskas av barn världen över. I höst blir Greta familjemusikal på Göta Lejon i Stockholm. Det utlovas stor fest – och leriga pölar, såklart. Mer info: gotalejon.se. Trassligt med Cirkus Cirkör.Flygvartduvill av Unga på Operan. Henrik Dorsin som Karl-Bertil Jonsson. dramatHighschoolFrittfall.

BILJETTER MAXIMTEATERN: WWW.MAXIMTEATERN.COM BILJETTER INTIMAN TEATER: WWW.SHOWTIC.SE PREMIÄR 29/9 2022 PÅ INTIMAN $VITEN ETT KRIMINALDRAMA AV DENISE RUDBERG OCH MIKAELA BLEY I REGI AV LISA OHLIN VILLMAN PRODUKTION PRESENTERAR SPELAR HÖSTEN 2022! SÄKRA DINA BILJETTER REDAN NU! MikaelPersbrandt OlssonIngela MillhagenLivia StefanLarssonavLarsNorénRegiEvaDahlmanPremiär19/102022 Presenteras av Villman Produktion, Cambo Production och Firma Rufus VILLMAN PRODUKTION OCH FEM. PRESENTERAR regi:William Spetz NÄSTAN 20 ÅR PÅ SCEN OM MAN AVRUNDAR UPPÅT ”KÄNNS SOM EN NÄSTAN GALET EUFORISK FULLSATT SALONG VARIT MED OM ETT SPECIELLT ÖGONBLICK” Aftonbladet ”VILKEN JÄKLA STJÄRNA” ”ALLA TOKHYLLAR HENNE” ”FULLFJÄDRAD ARTIST” ”EN STARK FYRA” qx.se QX QX QX QX ”GULDSTRUPE, PERSONLIG OCH JÄTTEROLIG” kulturbloggen.com ”HENNES RÖST ÄR IKONISK!” ”BANDET PRESTERAR PÅ TOPP” teaterstockholm.se pascen.se I HÖST ÅKER SUCCÉSHOWEN PÅ TURNÉ! FÖR SPELPLAN OCH BILJETTINFO SE WWW.SHIRLEYCLAMPSHOW.SE VillmanProduktionpresenterar Jan Lundgren med gäster 2022 17.10 Lill Lindfors & Nils Landgren 24.10 Pernilla August & Magnus Lindgren 14.11 Nina Persson & Georg Riedel 21.11 Lisa Ekdahl & Jojje Wadenius

Biljetter: juliusproduction.se THE BILLION-DOLLAR IRISH DANCE SHOW RETURNS 25 YEARS OF STANDING OVATIONS “I´m so excited to bring the original Lord of the Dance back on our tour again!” - Michael Flatley JULIUS PRODUCTION & CSB A/S PRESENTERAR 2/9 Norrköping Louis De Geer - 3/9 Malmö Arena 4/9 Partille Arena, Göteborg Sverigeturné september 2022 Musikalen med KIM LARSENS & GASOLINS största hits! NÖJESTEATERN, MALMÖ PREMIÄR 23 SEPTEMBER mittomnatten.se JULIUS PRODUCTION PRESENTERAR Nic Schröder ∙ Cornelius Löfmark Jennie Rosengren ∙ Janne Åström ∙ Ralf Gyllenhammar Regi: Anders Albien EUROPE´S BEST QUEEN TRIBUTE BAND - NÄRMARE ORIGINALET KOMMER DU INTE! JULIUS PRODUCTION & CSB A/S PRESENTERAR 14/10 Malmö - 15/10 Halmstad 16/10 Stockholm - 18/10 Norrköping 19/10 Växjö - 20/10 Kalmar - 21/10 Göteborg Sverigturné oktober 2022 JULIUS PRODUCTION PRESENTERAR queen-machine.dklordofthedance.com BILJETTER: ALLTHINGSLIVE.SE 19/11 UPPSALA UNIVERSITETSAULAN 20/11 MALMÖ MALMÖ LIVE 21/11 VÄXJÖ VÄXJÖ KONSERTHUS 26/11 LULEÅ KULTURENS HUS 27/11 UMEÅ IDUNTEATERN 28/11 SKELLEFTEÅ SARA KULTURHUS 29/11 SUNDSVALL TONHALLEN 3/12 LINKÖPING KONSERT & KONGRESS 4/12 NORRKÖPING DE GEERHALLEN 7/12 STOCKHOLM GÖTA LEJON 10/12 JÖNKÖPING JÖNKÖPINGS KONSERTHUS 12/12 GÄVLE GÄVLE KONSERTHUS 17/12 KALMAR KALMARSALEN 18/12 GÖTEBORG GÖTEBORGS KONSERTHUS 19/12 HALMSTAD HALMSTADS TEATER 20/12 HELSINGBORG HELSINGBORGS KONSERTHUS

79 FRÅGA LOKFÖRAREN | SIV RÖNNHOLM

Jag har funderat mycket över om man har två lokförare på långa sträckor, eller om en lokförare alltid är ensam i förarhytten. Nils Borgström, Stockholm Hej Nils. På SJ AB som jag jobbar för så har vi lokförare på 16 olika platser runt om i Sverige. Detta gör att vi oftast är ensamma i förar hytten när vi arbetar. Vi har arbetstidsregler som styr hur länge vi får arbeta innan det är dags för rast och hur långt ett arbetspass får vara. Alla dessa regler utgår från att alla tåg är i tid. De gånger vi är fler än en förare i hytten, så är det ofta utbildning av något slag. Det kan vara praktik för nya förare, som gör någon av sina LIA perioder. LIA står för lärande i arbete och är en del i lok förarutbildningen. Det kan vara en fordonsutbildning av förare som ska få lära sig ett nytt fordon, eller en uppföljning av oss fö rare, som görs regelbundet av instruktörer.

FAMILJ: Maken Lars, en son 8 år och en dotter 10 år. YRKE: Lokförare på SJ sedan 14 år. Kör tåg från Östersund till bland annat Åre, Sunds vall, Gävle, Stockholm och Borlänge. Är körlärare för lokförarelever på praktik. GÖR PÅ FRITIDEN: Umgås med familjen, gillar att jaga älg på hösten – och spelar ibland lite dataspel.

ligen köra ut tåget till vår fordonsdepå och parkera. I fordonsdepån tar annan personal vid och tar hand om tåget. Toalettankar ska tömmas och nytt vatten fylls på, för att vara redo för en ny resa. Det är även där tågen repareras i den mån det behövs och slutligen städas och ställs undan i väntan på ett nytt uppdrag. Med vänliga hälsningar Siv

Om vi tar ett tåg mellan Duved och Stockholm, så byter vi förare normalt tre gånger under vägen. Den första klargör och ser till att tåget är i körbart skick, gör bromsprov och andra säkerhetskontroller tillsammans med personalen ombord, innan resenärerna får stiga på, för att se dan köra sträckan Duved–Östersund. Nästa förare byter av i Östersund och kör ner till Gävle. Där kommer en tredje förare som byter av och kör tåget sista biten mellan Gävle och Stockholm. Den föraren byter sedan ände på fordonet, för att slutSiv! Vad undrar du och vill veta mer om? Mejla din fråga till: fragalokforaren@sj.se. SIV RÖNNHOLMÅLDER: 44. BOR: I utkanten av Östersund.

lokförarenFråga

VisstHej. skulle det vara trevligt att få intressanta och fina saker berättade för sig under resans gång. Men det är svårt att hitta ett bra sätt att genomföra detta på utan att störa dem som har köpt en biljett i lugn avdelning eller reser dagligen. Jag skulle råda dig att ta kontakt med personalen ombord på ditt tåg du reser med. De kan ge dig tips om saker att hålla utkik efter längs banan, eftersom de ofta har egna erfarenheter av sådana speciella ställen som är värda att titta på. Hoppas att du hittar något intressant att se nästa gång du reser. Med vänliga hälsningar Siv

Hej, jag åker ofta tåg mellan Stockholm och Skåne och undrar om ni lokförare inte någon gång kan berätta om det är något fint man borde hålla utkik genom tågfönstret. Vad skulle du då rekommendera att vi tågresenärer inte bör missa? ”Alltid fönsterplats”

Kan en lokförare köra fel?

Alltså ta av åt ett annat håll, så tåget kommer in på fel spår. Undrar Matthias

Hej VilkenMatthias.intressant

fråga du ställer. En lokförare kan inte köra tåg fel av egen vilja. I Sverige har Trafikverket drift ledningscentraler som styr tågtrafiken i olika delar av landet. Varje tåg har ett eget tågnummer, en egen tidtabell för den da gen och en förplanerad väg som tåget åka, såsom vilka spår tåget ska använda och vilken perrong det ska stanna vid. Det finns även en plan på när och var olika tåg ska mötas. En perfekt dag fungerar allt detta som en klocka. Nästa dag kan hela planen raseras, på grund av många olika anledningar. Det är bland annat vid de här tillfällena som det händer att ett tåg blir spårändrat, för att det redan står ett annat tåg där det skulle komma in. Andra gånger kan tågen som ska mötas vara sena eller tidiga, så att mötena mellan dem blir flyttade till en annan plats än förbestämt. Ibland fungerar inte järnvägens utrust ning (växlar, signaler, vägskyddsanlägg ningar med mera) som den ska, eller så är det oplanerade banarbeten eller en större störning som gör att tågen inte kan köra som planerat. Sedan händer det ibland (inte speciellt ofta) att ett tåg har fått en felaktig plan och är på väg åt fel håll i en växel där banan delar sig åt två olika håll. Tåget kan då behöva backa tillbaka för att komma in på rätt bana. Så kör en lokförare fel så är det något som inte gått som planerat. Det kan inne bära förseningar i tågtrafiken, men det är inte farligt.

√ Inga andra fordon får finnas på sträckan fram till nästa signal. √ Alla växlar måste ligga i rätt ändläge och vara låsta. √ Alla växlar som leder in till sträckan från motsatt håll ska ligga i motsatt läge och vara låsta. √ Alla signaler som leder in på sträckan ska visa rött och alla lamporna ska fungera.

Hur lång tid det tar att åtgärda signalfel, beror helt och hållet på vad det är för fel. Många gånger så räcker det med att starta om systemet. Ibland kan det vara en glapp kontakt som gör att felet kommer och går av sig självt. Andra gånger beror signalfelet på att det ligger skräp på spåret. Små metallspån på fel ställen kan göra att det indikeras som om ett annat fordon finns på sträckan. Om trafikledningen som styr trafiken kan ute sluta att det inte finns något hinder i mitt tågs väg, så kan jag få tillstånd att passera en signal i stopp med reducerad hastighet fram till nästa signal. Om det är någon växel som indikerar att den inte ligger som den ska får vi stanna innan växeln och gå ut och titta på den. Om allt är som det ska får vi passera växeln i väldigt låg hastighet.Menibland så uppstår det större fel som gör att det blir helt stopp i tågtrafiken tills det är åtgärdat. Det kan vara vid åsknedslag, bränder, växlar som inte går att passera, översvämning, sabotage (kopparstölder) eller elfel. Jag hoppas att du har fått mer förståelse om vad ett signalfel kan vara. Med vänliga hälsningar

Med vänliga hälsningar Siv Hej, nästan alltid när tåget stannar och väntar mellan stationerna sägs det i högtalarna att det är signalfel. Vad är egentligen ett signalfel? Sinika Hej SignalfelSinika.är ett samlingsnamn på många olika fel, som var för sig gör att signalen visar stopp i stället för kör. På järnvägen har vi signaler som visar rött eller grönt sken. Rött betyder stopp. Och grön signal betyder kör. En grön signal innebär att det är säkert att färdas till nästa signal, och en röd signal visar att det är något som är fel på sträckan. De flesta gångerna vi stannar vid en röd signal beror det på att vi har ett annat tåg framför oss, och vi får vänta på vår tur att fortsätta. Men de gånger som vi upplyser om att det är signalfel så är det något som är fel. Några saker som måste fungera för att få grön signal är: √ Alla lampor i signalen måste fungera.

√ Alla järnvägsövergångar måste fungera som de ska. √ Eventuella broar måste vara korrekt stängda.

Minsta lilla detalj som inte fungerar gör att signalen visar rött och vi har ett signalfel.Visstär det irriterande när det är signalfel men det vi får tänka på är att signalsystemet är uppbyggt för att förhindra olyckor.

Siv FRÅGA LOKFÖRAREN | SIV RÖNNHOLM

BILJETTER: ALLTHINGSLIVE.SE OLOF WRETLING 30/9-1/10 KARLSTAD SCALATEATERN • 7, 8, 14 & 15/10 STOCKHOLM RIVAL 19-20/10 UMEÅ IDUNTEATERN • 21/10 PITEÅ CHRISTINASALEN 22/10 SKELLEFTEÅ NORDANÅTEATERN • 28-29/10 ÖSTERSUND GAMLA TEATERN 11/11 GÄVLE GÄVLE TEATER • 12/11 SANDVIKEN FOLKETS HUS 18/11 ÖRNSKÖLDSVIK NOLASKOLAN • 19/11 HÄRNÖSAND HÄRNÖSANDS TEATER 20/11 SUNDSVALL TONHALLEN • 25/11 ESKILSTUNA ESKILSTUNA TEATER 26/11 SKÖVDE SKÖVDE STADSTEATER • 2/12 LUND LUNDS STADSTEATER 3/12 JÖNKÖPING KULTURHUSET SPIRA • 10/12 NORRKÖPING FLYGELN 11/12 ÖREBRO HJALMAR BERGMAN • 15/12 UMEÅ IDUNTEATERN 16/12 LULEÅ KULTURENS HUS SLAGG-PRO-DUKT LOCKARRÖDA ABUN-DANT FIGUR-FALU-ERNA GÅNGSÖVER-STÄLLEKARLÖ SKUM-RASK-TONER G:SFRANSVARRÖD BADLATSHELENADU KUNGENICUZCO BETACK-ADESIG SUMPENSKÅDARSKÄR- RIKTNINGLUTTRADMEDKUB 1 PLANETENFÖLJERLAG KUNG STÄLLETSTAM-PÅ GILLANNAGGNORM SISTAETTÄRINNE KOLLI?VIGO-RÖST SUGS STUNDOMDETPÅ TVÄTTIN-RÄTT-NING E’TUNA-ROCK SLÄPAREFTER TAPPAGLÖD MEDCRAM-LINGDRAG FÖRDRABLASKACRAZY BARAMUT- HYPOTEKLUCKA 2 KRETAR BRÖTIN TA SCHUKKAUT-TILL MULENTORD- JUSTESÅSRAD MÅ DET SÅ SKE BLIDKARSTIG-STÄLLE SUDDARKLAVE-CIN,TYP LÄTTADKÄNDESIG UNDER-GÅNGTATILL-BAKA FRÄLSEBOXER-BRUD BRÄNNAFLIK HORTENKO3 CAMILOJOSÈ SUNDCURLINGSPELAMENINTEKRY SIKTIGFÖR- TRÄNGDHÅLLERDENTALVATTENS-SÖT-TORSK ROSS GLUTTAKRALL&&DE SIGCATOÄNDADEFULL-OMSJÄLV GLOSADOSA- CHARMARSTART-PLATS MMM/M INSIKTS-MÄKLALÅT 4 EK.BORICKABUTTERHETERMÖJLIGSTÄLLDEUPPDÖRRENVALUTA HISTORIALEDSAMGÅRINTEALLT LOACH&HENHEN NERARCHIKA- AKTUELLHÖG- LASTASBEPULVERBAK- AKTIGVARASMÅ- 5 MYLLAN aurgrunnniklas.@gmail.com SSÅL AARKFTPKET MARARKIKA BIDEADELL SANKETIK ÅARICD GBAFLKENER BAULOAN GGALARTRE AAFLNNORT SSAÄOKAAHA GSRPILAPPAROEO MYNIGIANSPINETT SAAKJFNKADADU MASARNATÅLAEIOR MANISMKARVARKE AÅAAAAVDRTDELDN SSERENADRANDADEKORSORDSLÖSNINGJULI/AUGUSTI2022

SVERIGEPREMIÄR! 29 SEP 2022 INFO & BILJETTER 054–21 03 90 | wermlandopera.com HOTELL- OCH KULTURPAKET: Från 1655 kr/person (Priset inkluderar del i dubbelrum, musikalbiljett, programblad, frukostbuffé, 2-rätters supé samt entré Sandgrund Lars Lerin) Odysséen av Roland Schimmelpfennig efter Homeros berättelse Sverigepremiär 22 oktober 2022 Vad finns kvar efter kriget? CimmerbeckMagnusreklambyrå Foto:ChangeBild:

SKYTTEBÅG- PANTADÄRPAVA? SLUMPSESSIG MUNTLIGT GRIPAR-DYR-NA KARENI-ANNANASPAPPA FÖRSTAENSTÖLD MISS-VÄXTSTODPALL INDO-LENT GLÄDJERDETGLADA OTÄCKT CENTRALSAKOBSER-VATION SARKASMSAKNAREJ KARBASTÅG 5 SYNENFÖRDJURET CIRKUSENI SLAGNASTOR- DEN INDISKANRUNTSES PUTTI RESSENMINI-CYP- SKICKAREFTER GALBAFÖRE RADIKAL PATRULLSOMPLEIJEL 1 RIKTADMÅLIN- KORNSVÅRAATTFÅPÅ STÄLL-BLOM-NING-ARNA KNÄCKTHELT OMSLAGVÄGDEBORT 2 HÅLET TÄCKETI RIMINISTOFFSTEN-RUNT IWENSSCHE-JAVA PERSI-FLAGEGULABÄRET PENGARPYTTE-SATTIVÄG MÅLETFÖRE-FESTHOPPUTANSATS OST FRÄLSE?FÖRTIPSA TÄNDERMÅNGAPÅ SÄLLANGÅRIDIOTEN GUDOMSTRÅL-ANDE ASTRILDEON-STYCKE RIKTIGTINTEVET BRÖARTARTU-FIGUR HEN BARA TYSTNADHÅLLSTARI INSTÄLL-SAMDEKOKT KRYSS-FÅGELN UPPVÄRMNINGSKARVA HARFOSTRAROFTARÄTT CINOGENHALLU-TRÖT 4 STRESHÖRSFRÅNSAD? STAVNINGHOPPAR-STAV- HÖJDARENEUROP.KORT-NUMMER VÅRDARSYFTAISOLNA TALATILL- STRECKIRÄK-NINGEN FUKTIGAVÄL KUNGENGAMLE MÄRKEBUSS- NANDEKRUK-LIK- 3 NÄRAPÅ aurgrunnniklas.@gmail.com Tävla så här: I varje nummer lottar vi ut tre tågresor. Bokstäverna i de blåtonade rutorna bildar, lästa uppifrån och ner, ditt tävlingsord. Mejla detta ord till kupe@klintbergnilehn.se tillsammans med ditt namn och din adress senast den 30 september. Följande vinster lottas ut bland dem som har svarat rätt: 1:a pris: Presentkort på en valfri tågresa i 1 klass på SJ Snabbtåg, SJ InterCity eller SJ Regionaltåg. 2:a och 3:e pris: Presentkort på en valfri tågresa i 2 klass på SJ Snabbtåg, SJ InterCity eller SJ Regionaltåg. KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN KORSORD | SEPTEMBER Grattis!Nivanni juni FÖRSTA PRIS: David Rellme, Åhus ANDRA & TREDJE PRIS: Rosmary Franzén, Stockholm Kerstin Smith, Askim Här ligger världens nordligaste Ikea-varuhus; vad heter staden? 83

FROM - KÅRE - MALL - OTAL - REAL - ROTA - SKÄR - ÄRTA BO MAN Placera in orden så att varje länk är både slutet på ett ord och början på ett annat! De två blåtonade orden bildar tillsammans ytterligare ett.

0rden nedan ska här passas in i rutmönstret två gånger vardera - en gång vågrätt och en gång lodrätt. De blå rutorna ger ytterligare ett ord.

FROM - KÅRE - MALL - OTAL - REAL - ROTA - SKÄR - ÄRTA

LEK - KÖP - FEL - HEM - SAK - FRI - KÄR– KÖP – FEL – HEM – SAK – FRI – KÄR K

LEK

R ÄO RM KR ÅO RT EA ÄO RT TA AL RM EA AL LL

KORSORD | SEPTEMBER 84 SF

742158 3625 417 61 9328 63852 419 128 Medel 862 984 758 695 14 8 4918 672 Svår Orden nedan ska passas in i rutmönstren två gånger vardera – en gång vågrätt och en gång lodrätt. I de blå rutorna gömmer sig ännu ett ord, läst uppifrån och ner. MEDELSVÅR SVÅR Samtliga siffror 1–9 ska ingå i varje vågrät och lodrät rad, och dessutom i varje block. FROM – KÅRE – MALL – OTAL – REAL – ROTA – SKÄR – ÄRTAOrdkättingenDubbelglosan Placera in orden så att varje länk är både slutet på ett ord och början på ett annat! De två blåtonade orden bildar tillsammans ytterligare ett. LösningarDubbelglosan:Sudoku:MEDELSVÅRSVÅROrdkättingen: BO–HEM–KÄR–LEK–SAK–FEL –FRI–KÖP–MAN SF KR ÄO RM KR ÅO RT EA ÄO RT TA AL RM EA AL LL 69342 9487136 34657 354917 927864 72985 1684753 9257 853169 742158362541761932826385419821 Medel 7415639 937265 189342 56138724 792653 234917 367251 12435768 451893 862984587695 1484918672 Svår KONSTRUKTÖR: NIKLAS AURGRUNN

DU HITTAR ALGA I BOKHANDELN, ONLINE OCH I VÄLSORTERADE LEKSAKSBUTIKER www.algaspel.se Det är klart att du ska spela schack! Åtta enkla och roliga steg tar dig med på en resa genom spelmekaniken. Passera fort genom spelnivåerna och plötsligt kan du spela ett av världens äldsta och mest mytomspunna spel. Det är klart att du ska spela schack –spelet med fler variationer än det finns atomer i SCHACKKOMPLETTuniversum!INGÅRMEDPJÄSERITRÄ Det är klart att du ska spela schack! 2 6-99

86 din resa… information Torneå KåbdalisJukkasjärvi Vittangi Hakkas Jokkmokk Överkalix Arjeplog Kalix Moskosel Älvsbyn Jävre Jörn Skelleftehamn VilhelminaLycksele Lövånger Hällnäs Hoting Krokom Brunflo Gällö Bräcke Funäsdalen Fränsta Idre Ljusdal Hörnefors Järpen SvegGnarpVemdalen ÅsarnaSvenstavikHackås DuvedÅre Strömsund Lit Nälden Ås ÖstavallÅngeLjungaverk StödeMatfors Kvissleby SöråkerUtansjö KramforsBollstabrukSollefteå Dorotea Vännäs Holmsund NordmalingVindeln Bureå Storuman Gäddede Sorsele Arvidsjaur Norrfjärden TöreMorjärv HaparandaKarungiÖvertorneåKorpilomboloPorjusGällivareSvappavaara Karesuando ÖvreSoppero Stensele Bastuträsk Undersåker Häggenås Ullånger Stavre Stavreviken Årskogen HarmångerTallåsen Hemavan Tärnaby Tvärålund HennanÄlvrosRamsjö Storlien MurjekNattavaara Boden Timrå Piteå Kiruna Skellefteå Örnsköldsvik Umeå Luleå Östersund SundsvallHärnösandKebnekaise Sarek Storsjön St.LulevattenTorneträsk Akkajaure Virihaure StoraSjöfallet Hornavan Storavan Uddjaure Torneälven Kalixälven Luleälven Skellefteälven Umeälven ÅngermanälvenIndasälven Ljungan Ljusnan Muonioälven Peälven

biljetterFlexibla

kallochvarmtilltillgångharDu09.00.kl.före förbeställaocksåkanduochfruktsamtdryck sittplats.dinvidserverassomrätter

SJPåMalmö.ochGöteborgStockholm,i avgångpåserveradfrukostdufårSnabbtåg

ÅTERBETALASKANSOMRESA tillbakapengarnafårDuflexibilitet.högstGer föreavbokarduombokningsavgiften)(utom tillbytaävendukanappSJsIavgångstiden. ochsträckasammapådagsammaavgångny somlägreellerklassochkomfortsammamed biljetten.ursprungligaden OMBOKASKANSOMRESA avgångnytillbytaävendukanappSJsI förutsätterDetsträcka.sammapådagsamma lägre).(ellerklassochkomfortsamma

liggiresaattmöjlighetdiggernattågVåra iellerkomfortenklaremedvagnskupéer komfort.högstaellergodmedsovvagnar bistro.enfinnsnattågenflestadepåOmbord gratisävenharmångaeluttag,harkupéerAlla oftamankanutgårtågetdärorterdeFrånwifi. ligslutstationervissapåochtidigarepåkliva ankomsttid.efterkvarga NATTÅGKLASS2 dukansovvagnskupénochliggvagnskupénI helabokaellerplatsenskildmellanvälja kuddar,filtar,detfinnsliggvagnarnaIkupén. själv.bäddakandusålakanochörngott färdigbäddadeärsovkupéernaiSängarna sovvagnarnaIlakan.ochkuddetäcke,med ävenfinnsnattågenIdusch.tilltillgångfinns sittplatsvagn.en NATTÅGKLASS1 resaenduerbjudsklass1väljersomdigFör färdigbäddadesköna,medkomforthögstai Frukostdusch.ochtoalettegensamtsängar somellertågetpåantingeningår, Påhotellfrukost.sj.seserduvilkethotell

Biljettköp biljettgiltighadumåstetågSJsmedresaattFör eventuellaochlegitimationuppvisakunnaoch skaBiljettStudentkortet.exempeltillrabattkort, avbiljettköpaintekanDuavgång.föreköpas iTågärtagetUndanombord.tågvärdarna sj.se,viabiljettköpakanDuBergslagen. påkundserviceSJbiljettautomater,SJsapp,SJs fleraexempeltillombud,våraeller75750771-75 Saknas7-Eleven.ochbyrånPressellerresebyråer avgifttilläggsenutfärdaskontrollvidbiljettgiltig

erbjudandeSJs

biljettflexibiliteter:olikatreharSJ

RESADINVÄLJ påberoendedu,kanresadinköperduNär platsegenskaper,reseklass,väljatågtyp, Pårullstolsplats.plats,djurfritillåtet,djur dinväljasjälvocksådukannabbtågSSJ resaVidplatskarta.SJsavhjälpmedsittplats Intercity,flestadepåochSnabbtågSJmed wifi.gratisingårNattågSJochRegionalSJ NattågSJochSnabbtågSJpåfinnsEluttag Regional.SJochIntercitySJflestadepåoch DAGENUNDERRES DAGTÅGKLASS2 klass2Itåg.allapåbekvämtdureserklass2I ungdoms-samtbarnerbjudandevårtgäller studentrabatter.och LUGNKLASS2 LugnKlass2ocksåvierbjuderSnabbtågSJPå hämtakanDuro.ochlugniresavillsomdigtill föreavgångarpåochbistroniteochkaffe ochfrallaavformifrukostingår09.00klockan bistron.ihämtardusomjuice DAGTÅGKLASS1 serochkomforthögstameddureserklass1I loungervåratilltillgångalltidharduochvice

SOVERDUMEDANRES

kronor.2001på vetaattBra

OMBOKASKANINTESOMRESA pris.lägstahavillsomdigPassar

på.äterdu

ENDAGSBILJETT valfriivilldumyckethurResretur:ochturRegional dag.enunderortertvåmellanriktning på(TiB)BergslageniTågsamtRegionalSJförGäller Örebro–Kumla–Hallsberg–Laxå.sträckan informationMer dinköpadukanmobilappvåriochPåsj.se påossGilla•information.merfåochresa påossFölj•facebook.com/sj.Facebook: twitter.com/SJ_AB.Twitter:

00,330771-42tel:Konsumentverket, Allmännaoch,konsumentverket.se

MOVINGO medprisvärtochenkeltsnabbt,dureserMovingoMed sträckorallaellerenpåRegionaltågSJ regionalochlokalmedsamtMälardalen,i månadskort,somfinnsMovingokollektivtrafik. årsbiljett.och90-dagarsbiljett 10-BILJETT rabatteratettdiggerresorregionalaför10-biljettVår ellerMälardaleninomenkelbiljettertiopåpris Bergslagen.

Bistron medutbudettochsmakergodadiggevivillbistronI varor,närproduceradeochekologiskapåtonvikt hållbarafrånräkorochfisksamtalternativvegetariska viattinnebärvilketserveringstillstånd,harSJbestånd. år.18fylltharsomdentillombordvinochölserverar ochtåget,påombordförtärasintefåralkoholMedhavd tåget.avtaintefårombordköperdusomalkohol attmedsambandimatförbeställaattutmärktgårDet helaförrätteravutbudfintettfinnsDetresan.bokardu Klass2ochKlass2Klass,1ibådegällerdetochdagen, medtågpåKlass1ireserdunäringårFrukostLugn. Reser09.00.klockanföreavgårsomtågpåservering avbestårsomfrukostdinduhämtarLugnKlass2idu iduReseravgångarna.depåbistronijuiceochfralla frukostförbeställadukanavgångsådanenpåKlass2 resersomdigtilltipsannatEttbistron.ihämtardusom barn.medföljandetillmåltidförbeställaattärKlass2i ofta?duReser

avomfattasresorSJsavflestaallraDeregelverk. tågettiduReserordningen.tågpassagerarför

87 dubbelspårJärnväg,= enkelspårJärnväg,= pågårJärnvägsbygge= turisttrafikJärnväg,= Båttrafik= Europaväg= länsgränsRiks-,= MARKERADEDE harjärnvägssträckorna sträckorVissapersontågstrafik.reguljär markerade.ocksåärturisttrafikmedHuskvarnaSärnaJärvsö Leksand InsjönSkutskär Örbyhus SmedjebackenGrisslehamn HebyCharlottenbergVirsbo Åmotfors Tillberga Töcksfors Årjäng KungsörKvick-sundGrums Degerfors VingåkerFlen Grästorp LjungskileÅtvidaberg Rimforsa ÄlvängenHabo Aneby Vimmerby Limmared Bodafors Gnosjö HögsbyLammhult Borgholm Lessebo Emmaboda MörbylångaMarkaryd Osby BjärnumRödebyKlippan BjuvBromölla Teckoma-Höörtorp Kävlinge Simrishamn Skurup Falsterbo SölvesborgMörrum ÅstorpPerstorpVeddige LysekilSkee Åmål NykroppaDaglösen SvedalaTyringe Boxholm GrännaÖverumKisa Ankarsrum Hultsfred Mullsjö ForserumTenhult Taberg Sävsjö Vaggeryd EkenässjönSkillingaryd Stockaryd Alvesta HovmantorpVislanda ÄlmhultRydaholmBor Hestra Laholm Smålandsstenar BollebygdVårgårdaHerrljunga Fristad Ljung VargönVara Töreboda Stenstorp Floby Källby MellerudBengtsfors MunkedalBäckeforsStrömstadEd Sunne Rottneros V.Ämtervik Storfors Björneborg Laxå Hova LinghemKimstad Krokek SkänningeHallsberg Svartå Frövi Hälleforsnäs VagnhäradGnestaJärnaNykvarn Surahammar Lindesberg Hällefors GrythyttanSöderbärkeGrängesberg Morgongåva Säter TorsbySälen GagnefDjuråsHoforsTorsåker HorndalHedemora KnivstaStorvretaVattholma Storvik Tierp Järbo SaltsjöbadenMariefred Ösmo Ramnäs Kolbäck OckelboKilaforsLjusneArbrå Orsa Rättvik Iggesund Horred Torup Oskarström Malmbäck KopparbergSkinnskatteberg Öregrund Vallsta Lingbo Lysvik Tällberg Marma Fors Skyttorp FageråsEdane Ställdalen Storå LännaRansta Ding-tuna Dingle Hällekis Falerum Kode Frillesås Fritsla Bredaryd Landeryd Hok Totebo Liatorp Holmsjö Värmlandsbro Rabbalshede Bankeryd Kårsta Kil Deje Eksjö Säffle Arlanda Avesta-Krylbo Berga Bollnäs Söderhamn Arvika Vänersborg Västervik Kungsbacka OskarshamnVärnamo Nybro Karlshamn Ystad Kumla Ronneby Alingsås Kristinehamn Ängelholm Hässleholm Katrineholm Tranås Vetlanda MölnlyckeLindome FalkenbergLerum Kungälv FalköpingMariestad Skara Lidköping SträngnäsArbogaKöpingHallstahammarFagersta Ludvika Sala Norrtälje NynäshamnVästerhaninge Mora Hudiksvall Avesta Eslöv Mjölby Märsta Nässjö Enköping Bålsta Kinna Stenungsund Sandviken Lund Södertälje Eskilstuna Borlänge SkövdeTrollhättan KristianstadLandskronaMotala Uddevalla Karlskoga Uppl.Väsby Trelleborg Varberg VallentunaÅkersberga Helsingborg Jönköping Linköping Norrköping Gävle Borås VästeråsUppsala Karlstad Örebro Halmstad Växjö Falun Kalmar Karlskrona Visby NyköpingStockholm Göteborg Malmö Öland Gotland Vättern Vänern Bolmen Åsnen Hjälmaren Siljan äMaren Österdalälven Västerdalälven Klarälven nartÄ nagaL Daäven ABSverigeSamtrafiken© www.samtrafiken.se Erbjudanden BARNERBJUDANDE digmedtadukanpensionärellervuxenSom dunärår15medochtilluppbarntvåellerett SJPåkronor.5förRegionalSJmedklass2ireser medföljandereserIntercitySJochSnabbtåg ochvuxenprisetavrabattprocent85medbarn reserNattågSJPåbiljett.egenenbehöver Sompriser.reduceradekraftigttillbarn ellerettmedtadukanungdom/studerande år.6medochtilluppbarntvå STUDERANDEOCHUNGDOM fårstuderandeochår26underUngdom Mecenatkortet,medklass2irabattprocents15 ISIC-kortet.ochStudentkortet PENSIONÄRER allapårabattprocents10fårPensionärer SJ.medtågresor MINUTENSISTA lågprisettärminutenSistaerbjudandesom studerandeår,26underungdomartillsigriktar 24tidigastsäljsBiljettenpensionärer.och avgångstid.företimmar MiljövalBra minstagörsomresaattsättdetärtågåkaAtt SJsmedresorAllamiljön.påpåverkanmöjliga BraNaturskyddsföreningensmedmärktaärtåg fossilaanvänderinteviattGenomMiljöval. energiförnybaraendastutanbränslen,källor entilldubidrarsåvattenkraftochvindsom oss.medreserdunärmiljöbättre rättigheterDina olikatvåavstyrsresenärsomrättigheterDina

ÅRSKORT

frånräknatkm,150änsträckakortareenkörsom avdockduomfattasstationen,sistatillförsta

Durättigheter.kollektivtrafikresenärersomlagen påheterrättigdinaommerläsakansj.seunder ärSverigeiTillsynsorganresa/Resevillkor.Köp

00,86008-508tel:reklamationsnämnden,arn.se.

Silver,ochPlusSilverGuld,årskort:olikatreerbjuderVi undervilldumycketsåresaattmöjlighetdiggersom läggaävenkanDuSkandinavien.itågSJsallamedårett kollektivtrafiken.regionalaochlokaladenigiltighettill Sverige.helaförpaketettsomköpsResplustillägget MÅNADSBILJETT tvåmellanobegränsatdureserMånadsbiljettSJMed dagar.30underorter

88 din resa… vår tågflotta Kolla in alla våra tåg Snabba, bekväma och miljöriktiga. SJs tågflotta består av olika vagnstyper som alla har sin charm och sina speciella attribut. Vagnarna från 1980-talet kör i SJs InterCity-, regional- och nattågs trafik. Majoriteten har upprustats och i några av bistrovagnarna finns en lekhörna. Loktåg är den typ som kör på flest SJ-sträckor. Maxhastighet: 160 km/h. Motoreffekt: 3 600 kW. Miljöfakta: Loktågen drivs, liksom alla SJs tåg, på 100 % förnybar el. Finns ombord: Vissa nattåg och vissa InterCity-tåg har bistro. Premiär: 1980-talet. Längd och vikt: Det finns flera slags lok och vagnar. Ett typisk lok är 15,5 m och väger 78 ton. Det andra tvåvåningståget i SJs historia. Ett modernt regionaltåg som kör holm–Västerås–Göteborg.Gävle–LinköpingStockholm–Uppsala,ochStock Maxhastighet: 200 km/h. Motoreffekt: 1 700 kW (tvåvag nars) och 2 250 kW (trevagnars). Miljöfakta: SJs förare är utbildade i ecodriving för så energieffektiv och behaglig resa som möjligt. Finns ombord: Wifi, djuravdel ning och lågt insteg – rullstolslyft behövs ej. Premiär: 2005. Längd och vikt: 55,1 m och 144 ton (2 vagnar), 81,5 m och 216 ton (3 vagnar). Sveriges mest populära tåg! Utmärkande för snabbtåget är dess unika förmåga att luta i kurvorna, vilket gör det till Sveriges snabbaste. Används mest på Stockholm–Malmö–KöpenhamnStockholm–Göteborg, och XmiljarderHelaStockholm–Karlstad–Oslo.flottanrustasuppför3,5kronor.Detförstanya2000blirklart2021. Maxhastighet: 200 km/h. Motoreffekt: 3 260 kW. Miljöfakta: En resa Stockholm–Göteborg för en person genererar bensin.motsvarandekoldioxidutsläppetthalvtkryddmått Finns ombord: Wifi, bistro, 1 klasservering, djuravdelning, rullstolslyft. Premiär: 1990. Längd och vikt: Vanligtvis består tågsätten av drivenhet, fem mellanvagnar samt manöver vagn. Ett sådant tåg är 165 m långt och väger 365 ton. LOKTÅG (SJ X 2000DUBBELDÄCKARENINTERCITY/REGIONAL/NATTÅG) SJs grönaste tåg SJ 3000 är så miljövänligt att 98 % av tåget går att återvinna! Det tåg i SJs flotta som har snabbast accelerationsförmåga, vilket gör det utmärkt som snabbtåg på sträckor med fler stopp. Rullar från Umeå i norr till Malmö i söder. Maxhastighet: 200 km/h. Motoreffekt: 3 180 kW. Miljöfakta: På alla SJs snabbtåg finns källsortering i bistron. Finns ombord: Wifi, bistro, 1 klasservering, djuravdelning, rullstolslyft. Premiär: 6 februari 2012. Längd och vikt: 107,1 meter och 274 ton. SJ 3000

Vill ni kommuniceraocksåmedSverigesresenärer? KUPÉ - från Norr till Söder. Kontakta: Jeanette Gustafsson 0709 63 87 jeanette@elite-media.se20 Hur viktig valfråga är maten? www.slu.se/feedingyourmindSkavihaenklimatskattpåmat? Är maten för billig, för dyr, eller kostar den lagom? Hur kan politiska beslut bäst få människor att äta hälsosamt och hållbart? Vilken matfråga är viktigast inför valet? Vi har frågat både riksdagspolitikerna och forskar na. Hör svaren och fördjupande samtal kring viktiga frågor om mat i podden Feeding your mind från SLU Future Food. Lyssna på en podd från SLU om Framtidens mat Annons Kupé Feeding your mind4.indd 1 2022-06-27 17:26:52 Hej tågresenär! Behöver du mer plats för familjen? Är du redo att sälja villan? Eller drömmer du om första egna lägenheten? Kolla in våra lediga hyreslägenheter! lundbergsfastigheter.se/bostad Halvsida_Lundbergs Fastigheter_bostad_Kupé2209.indd 1 2022-07-20 14:38:10

och kolla hur det går för min lilla trädgård. Det är väl gubbigt! Du är nu Enköpingsbo på del tid. Vad får man inte missa om man kommer dit i sommar? – Stadskärnan är gullig. Gå ner till hamnen och strosa runt där bland mysiga små kaféer. Och kom på min festi val som jag arrangerar nästa sommar. Jag vill gärna bjuda min nya stad på något, och då gör jag det jag kan, nämligen att bjuda in till (gratis) fest! Det här med att ha hus, hur händig är du?

– Leta efter lyckan i livet. Jag tror att många letar efter en väg till lycka, men lyckan är själva vägen. Det underlättar om man ser saker positivt.

»Underutveckladepandeminjag gubbiga sidor«

något jag ska lära mig. Den approachen försöker jag ha till mycket i mitt liv. Namnet på showen är The Run(a)wayShow2.0, vad står det för? – Det är en lek med ord, som både syftar på en runway, alltså catwalk, då det finns en tydlig kärlek mellan mode och pop. Och runaway, flykt, åsyftar en jobbig, eskapistisk period i mitt liv efter att jag separerat från Molly Sandén. Jag kände mig lost och flydde från mig själv. Ja, att separera kan vara en tuff erfarenhet. Vad är ditt råd till andra i liknande situation?

– Jag skulle vilja fördjupa mig i de

text

Handlar i bistron? ”Alltid! Ofta blir det en vegetarisk macka, men framför allt är det ett trevligt sätt att få sträcka på benen.”

Vad vill du lära dig?

– Händigare än jag trodde. Jag är uppvuxen i lägenhet där mamma ringde någon vaktis när glödlamporna behövde bytas, så jag har sällan fått testa min talang. Men jag har insett att med hjälp av Google och Youtube löser jag det mesta. Vad skulle förvåna om man kom hem till dig?

– Det beror såklart på hur separationen går till. I mitt fall blev jag lämnad, och jag kände hur offerkoftan hängde nära till hands, men jag valde att tänka på allt det positiva. Hur mycket fint jag tar med mig från våra sex år tillsammans. Vi tog kliv in i vuxenlivet, åkte på roliga resor och jag fick uppleva hur det kändes att fria till någon. Saker som gör att jag nu är en starkare, bättre person, redo att möta en part ner på ett sätt som jag inte hade varit annars.

Vad mer hände med dig under den lugnare pandemi perioden?

– Kanske att det är så prydligt. Inte i garderoben, men i övrigt. Vilken är din levnadsregel?främsta

Tyst kupé eller inte ”Det spelar absolut ingen roll.” 1 eller 2 klass? ”1 klass! Det lugnast och trevligast.”

DANNYS TÅGRESA

Alltid med på tåget ”Hörlurar. Utan dem är jag ingenting.”

Danny Saucedo ska just hoppa på tåget från Stockholm till stugan i Enköping när Kupé fångar honom i farten. Vi hinner prata om hans inneboende buddist, om att ha blivit gubbe under pandemin och när han bjuder in till fest i sin nya stad. LINDA NEWNHAM foto JIMMY HANSEN

90 I KUPÉN | DANNY SAUCEDO

– Jag har på flera sätt utveck lat mina ”gubbiga” sidor. Som nu: Jag mötte precis några po lare som frågade om jag skulle med på rejv i kväll, ”fan, häng på, det blir kul”. Förut hade jag troligen följt med, men nu känner jag att jag hellre vill åka till landet, klappa mina lyssnakatter,påmusik

Du har fått flytta fram din show på grund av pandemin, hur har det känts? – Ja, jag har fått ta fram min inneboende buddist som påminner mig om att när mitt ego vill en sak men livet går mig emot, så finns det DANNYÅLDERSAUCEDO: 36. FAMILJ: Sambon Anna Eriksson, mamma, pappa och bror. BOR: Stockholm och Enköping. GÖR: Artist och kom positör. AKTUELL: Med showen The Run(a)way Show 2.0.

förståskullevartycktegickämnena.vetenskapliganaturNärjagiskolanjagattdettrist.Nujagviljateorinbakomsaker.Kunnaförklaradethärmedljuspartiklarellerfotosyntesen.Alltdetsomärsåfascinerandeivårvärld!

Lyssnar på ”The Joe Rogan Experience eller poddar med vetenskaplig inriktning. Jag gillar att lära mig saker.”

I Konserthuset upplever du orkestermusik med Kungliga Filharmonikerna, pianomusik, kammarmusik, familjekonserter, jazz och världsmusik – med många av de världsartisterna!främsta Boka din musiksäsong nu! BILJETTERNASL ÄPPTA

tågresanSockra med våra fikanyhetersmarriga Med muffins, bullar och chokladbollar från Gray’s Bakery tar vi nu den klassiska tågfikan till en ny nivå. Bakade av svenska råvaror och helt fria från palmolja kan vi garantera att de är precis lika goda som de ser ut. Välkommen till bistron! 20:-MUFFINS1200POÄNG Se hela sortimentet här.

Kupé nr 9 2022

Articles inside

VÅRA TÅG

MIN PASSION MARIANNE MÖRCK

NEDSLAG: RÖ GETGÅRD

INRE HÄLSA SMÅ & STORA LÖGNER

I KUPÉN: DANNY SAUCEDO

RESOR NATURRESERVATBOOM!

MIN RESA: ARON ANDERSON

STOPP: GÖTEBORG

LAGA LÅNGSAMT

KLIMATFOKUS

SCENSTJÄRNA

NÄSTA LÄSNING

BLICKFÅNG

SNACKIS