Sund-Forskning April 2021

Page 54

VIDEN & VIDENSKAB

Diabetes „slider“ på kroppen, men det kan man forebygge Permanent forhøjet blodsukkerniveau kan føre til øget produktion af skadelige frie radikaler, der belaster kroppen ved at udsætte de forskellige væv for oxidativ stress. Forskning viser interessant nok, at man kan afhjælpe dette med tilskud af sporstoffet chrom.

AF BJØRN FALCK MADSEN

Diabetes – eller sukkersyge, som mange kalder det – kan være hårdt belastende for kroppen. Man har blandt andet observeret, at når blodsukkerniveauet er permanent forhøjet, øges dannelsen af nogle stærkt skadelige molekyler, som kaldes for frie radikaler. Med tiden kan dette føre til oxidativ stress, hvor kroppens eget antioxidant-forsvar bliver overmandet, og de frie radikaler går til angreb på det raske væv. Skader på organerne Nogle af de oxidative ødelæggelser, man typisk ser hos diabetikere, opstår i organer som nyrerne, øjnene samt i nervesystemet. Iranske forskere fra Tabriz University of Medical Sciences, Gonaba University of Medical Sciences og Birjand University of Medical Sciences har kigget nærmere på fænomenet i forbindelse med en større gennemgang af videnskabelige undersøgelser af diabetes og oxidativ stress. Chrom mindsker oxidativ stress Forskerne fandt i alt 28 undersøgelser, der påviste, at man med tilskud af sporstoffet chrom kunne mindske oxidativ stress forårsaget af diabetes. 23 af undersøgelserne viste, at chromtilskud førte til markante stigninger i antioxidant-enzymers aktivitet og i det hele taget forbedrede kroppens antioxidantforsvar. På baggrund af denne gennemgang konkluderede forskerne, at behandling med chrom kan mindske oxidativ stress i forbindelse med diabetes.

54

Chromtabletter hjalp diabetikere Deres metaanalyse harmonerer fint med en tjekkisk undersøgelse, som blev offentliggjort i tidsskriftet Biological Trace Element Research i 2006. I denne undersøgelse, hvor 36 diabetikere fik enten 400 mikrogram chromgær (BioChrom) dagligt eller snydetabletter, så man, at forskellige markører for oxidativ stress steg markant i placebogruppen, hvorimod de var stort set uforandrede hos de forsøgsdeltagere, der fik chromtilskuddet. Det betyder med andre ord, at chrombehandlingen beskyttede diabetikerne mod oxidativ stress. Opnåede forbedrede blodsukkerværdier Hvad forsøget også viste var, at de chrombehandlede diabetikere havde signifikant bedre værdier for blodsukkerregulering, herunder langtidsblodsukker (HbA1c) og fructosamin. Deres insulinniveau var også lavere end i placebogruppen, hvilket var tegn på bedre insulinfølsomhed. Alt i alt demonstrerede denne undersøgelse, at behandlingen med organisk chromgær hjalp diabetikerne til forbedrede blodsukkerværdier, hvilket i sig selv er en positiv forandring. Samtidig havde behandlingen en beskyttende indvirkning mod oxidativ stress.

// SUND-FORSKNING skal ikke anvendes som en erstatning for at gå til læge eller anden fagekspert. Savner du kilder og referencer, skriv til redaktionen.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Symptomer ved jernmangel uden blodmangel

1min
pages 98-100

Den grønne pote

6min
pages 94-97

Det homøopatiske hjørne

4min
pages 86-87

Prostatasupport

4min
pages 84-85

Spørg eksperterne

7min
pages 88-93

Huden og dens forsvar

3min
pages 78-79

Mit åndedræt virker åbenbart fint, eftersom jeg ikke er død. Men gør det nu også det?

8min
pages 80-83

Får vi fluorid på hjernen?

4min
pages 76-77

Søde, salte og sprøde lækkerier til foråret

3min
pages 74-75

Quinoa tabbouleh

1min
page 73

Spotlight på bælgfrugter i de nye kostråd

1min
pages 71-72

Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?

9min
pages 64-67

Hvilken rødkløver skal du vælge – rødkløver er nemlig ikke bare rødkløver

4min
pages 68-70

Fra en gammel kinesisk rod til moderne urteterapi

4min
pages 58-60

Visse dele af den britiske befolkning har skræmmende D-vitaminmangel

4min
pages 51-52

Tomatekstrakt kan gøre en forskel for metabolisk syndrom

2min
page 53

Forår og Førstehjælp

4min
pages 61-63

Diabetes „slider“ på kroppen, men det kan man forebygge

2min
pages 54-55

Nerver, hormoner og kredsløb – støtte fra det fantastiske B6-vitamin

3min
pages 46-47

Hjernen er menneskets bedste ven

7min
pages 36-39

Tør hud med udfordringer

4min
pages 34-35

Fiskeolie og LDL-kolesterol – godt nyt fra videnskaben

3min
pages 30-31

EHS Electro Hyper Sensitivity ... hvad er det?

12min
pages 16-21

Her er din nye hudplejerutine, din hud vil elske

8min
pages 12-15

Fedtsyrer, menstruationssmerter og overgangsalder

4min
pages 32-33

Fokus på 3-omega-fedtsyrer

17min
pages 22-29

Aldring, muskeltab og immunitet

9min
pages 8-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.