Similitudes y diferencias entre estilo de vida y salud de un niĂąo y un adulto
MarĂa Teresa Saucedo MĂŠndez
Similitudes Ejercicio: Tanto niños como adultos necesitamos ejercitarnos para ayudar a nuestra salud física. Tiempos de comida: Sin importar nuestra edad tenemos necesidad de comer tres veces al día e incluir dos colaciones. Los hábitos y disciplina en esto beneficiarán a tener buena salud física. Relaciones sociales: Todo ser humano necesita relacionarse con otros para vivir en armonía. Enfermedades por descuido: Todos somos propensos a padecer enfermedades por la falta de buenos hábitos Y cuidados personales. Relajación: Niños y adultos nos hemos distraído de esta manera alguna vez.
Diferencias Alimentación: La alimentación de un niño depende de sus padres, la de un adulto, depende de él mismo. Higiene: Los niños son más descuidados
en cuanto a higiene corporal de todo tipo. Descanso: Los niños suelen dormir más horas que un adulto. Estrés: Los adultos, son más propensos a sufrir enfermedades derivadas del estrés, que es consecuencia de las responsabilidades que adquirimos con el paso del tiempo. Autoestima: Un niño tiene más seguridad de sí mismo, se asombra por la vida y vive más “feliz”.