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LO MEJOR DE LA WEB EN UN SOLO LUGAR 11 DE MAYO DE 2021 / AÑO 11, NO. 3,170
GUARDIÁN DE LA HISTORIA DE MÉXICO P. 06-07
MÁS VACUNADOS Del 13 al 19 de mayo se llevará a cabo la vacunación de personas de entre 50 y 59 años en Ecatepec. P. 02
NUEVA SERIE Oprah Winfrey y Enrique de Sussex unieron fuerzas para producir una nueva serie sobre salud mental. P. 10
FOTO: SHUTTERSTOCK
MITOS SOBRE LAS DIETAS PARA ADELGAZAR P. 11
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AL DÍA
Semáforo Epidemiológico de la Ciudad de México:
Amarillo
DESDE EL JUEVES, VACUNACIÓN A ADULTOS DE 50 AÑOS EN ECATEPEC
PIDEN REUNIÓN Ayer, un grupo de mamás de personas desaparecidas protestó frente al Palacio Nacional y pidió una reunión con López Obrador para exponer algunas preocupaciones en torno a
El gobierno de Ecatepec, Estado de México, informó que la vacunación con-
J, K, y L. El 16 seguirá la M, N, I y O, y el 17 la P, Q y R; y, finalmente, el 18 será
la labor de búsqueda de sus seres
tra el COVID-19 para personas de 50 a 59 años de edad se llevará a cabo del
el turno de la S, T, U, I y V, y el 19, la W, X, Y y Z. Los módulos de aplicación
queridos. Asimismo, entregaron a la
13 al 19 de mayo y por orden alfabético. De acuerdo con las autoridades, se
estarán en el Multideportivo Las Américas, en los centros cívicos Río de la
secretaria de Gobernación, Olga Sán-
prevé aplicar al menos 200 mil dosis del fármaco Sputnik V en diez módulos
Luz, el Chamizal y el Melchor Múzquiz. Además, se encontrarán en el cen-
chez, un documento en el que exigen
que serán instalados en distintos puntos del municipio. De esta manera, el
tro Chiconautlan 3000, los deportivos Emiliano Zapata y Bicentenario, en la
vetar la nueva Ley de la FGR. (Sopitas)
jueves acudirán las personas cuyo primer apellido inicie con las letras A, B y
Universidad Estatal del Valle de Ecatepec (Uneve), mientras que en el Centro
C. Para el 14 de mayo, pasarán la D, E, F, y G; mientras que el día 15 será la H, I,
Cultural y deportivo Las Américas habrá dos. (Chilango)
DESCARTA SANCIÓN descartó aplicar cualquier sanción
La vacunación anticovid para personas de 50 a 59 años de edad que habi-
a la cantante Ángela Aguilar, quien
tan en el municipio de Nezahualcóyotl, Estado de México, iniciará mañana
cambió el tono del Himno Nacional
y terminará el 16 de mayo. La aplicación será por orden alfabético y se rea-
mexicano en la función de box enca-
La Auditoría Superior de la Federación corrigió su primer cálculo sobre la
lizará en módulos peatonales que estarán instalados en la Unidad Admi-
bezada por Saúl Álvarez. De acuerdo
cancelación del Nuevo Aeropuerto Internacional de México e indicó que,
nistrativa Zona Norte, en la Explanada del Palacio Municipal, el Deportivo
con la dependencia, la interpretación
para suspender esta obra, se gastaron 113 mil 327 millones 700 mil pesos,
Nezahualcóyotl, la Preparatoria Colegio de la Comunidad incorporada a la
fue respetuosa y el evento se realizó
una cifra menor a los 331 mil millones de pesos que se habían reportado
UAEM, la Facultad de Estudios Superiores Aragón y el Deportivo Ciudad
en el extranjero, por lo que no hay
el pasado 20 de febrero. Ante esta situación, el auditor responsable fue
Jardín Bicentenario. Para más información, visita el sitio web del Estado de
motivo de sanciones. (Sopitas)
suspendido temporalmente mientras se investiga el caso. (Sopitas)
México: edomex.gob.mx/vacunacion. (Chilango)
AUDITORÍA CORRIGE CANCELACIÓN DEL AEROPUERTO DE TEXCOCO
FOTOS: CUARTOSCURO / TWITTER (@PEPEAGUILAR)
ALISTAN APLICACIÓN DE VACUNA
La Secretaría de Gobernación
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AL DÍA
NUEVA YORK OFRECE VACUNA CONTRA COVID-19 A TURISTAS Nueva York planea ofrecer de forma gratuita vacunas contra el COVID-19 de una sola dosis de Johnson & Johnson a turistas en atracciones locales como Times Square, el puente de Brooklyn y Central Park, previa aprobación de las autoridades del estado, anunció recientemente el alcalde Bill de Blasio. “Es un mensaje positivo a los turistas: vengan aquí, es seguro, es un gran lugar para estar, los cuidaremos y nos aseguraremos de que se vacunan mientras están con nosotros. Esto puede comenzar tan pronto como sea aprobado y estamos listos para que sea este fin de semana”, dijo en una rueda de prensa el demócrata. (Mediotiempo)
JAPÓN AMPLÍA ESTADO DE EMERGENCIA El primer ministro de Japón, Yoshihide Suga, dio a conocer la ampliación del estado de emergencia decretado para Tokio y otras zonas hasta el próximo 31 de mayo, debido a la ola de COVID-19. La nación asiática ha evitado imponer un confinamiento estricto para poder frenar los contagios de coronavirus y las anteriores declaraciones de emergencia han tenido poca repercusión pues tanto las personas como las empresas pueden ignorar las medidas sanitarias. Y aunque ahora las medidas se han endurecido, se toman en un momento en que la ciudadanía muestra más molestia y un menor deseo de cooperar, lo que podría provocar que las medidas tomadas por el gobierno japonés no sean tan efectivas. Cabe señalar que, apenas a finales de la semana pasada, tan solo dos días después del final de las recientes vacaciones en este país, Tokio confirmó 907 nuevos casos de COVID-19, cifra superior a los 635 que se registraron cuando empezó el estado de emergencia en la capital de Japón hace un mes. (Sopitas)
60% DE LOS ADULTOS EN LATINOAMÉRICA ENGORDÓ DURANTE LA PANDEMIA La empresa farmacéutica Merck dio a conocer que el 60% de los adultos de Latinoamérica, de entre 33 y 50 años de edad, engordó en la pandemia. Durante un seminario en línea titulado “Obesidad, una pandemia silente”, el gerente médico regional de Merck, Juan Omar Toledo, informó que la cifra se obtuvo a través de una encuesta que realizó la empresa Ipsos en Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, México y a llevar una vida saludable, situaciones “coyunturales” pueden provocar un cambio. “En muchos casos, esto generó aumento de la ansiedad y preocupación, reducción de la movilidad y de la rutina de ejercicios, entre otras”, destacó. Por su parte, el médico endocrinólogo Luis Huarachi, indicó que el tratamiento de la obesidad debe integrar desde la nutrición hasta estrategias de conducta y farmacoterapia para abordar temas psicológicos y sociales que igualmente influyen en la pérdida de peso. (Sopitas)
FOTOS: SHUTTERSTOCK / CUARTOSCURO
Perú. Al respecto, Toledo comentó que, a pesar de que una persona esté acostumbrada
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P O RTA DA
MES DE LOS MUSEOS
UN RECINTO QUE RESGUARDA LA RIQUEZA CULTURAL DE MÉXICO Conoce más acerca del museo que custodia algunas de las piezas más importantes de la cultura mexicana
C
omo cada mayo, la Ciudad de México
lo visites, además de conocer algunos datos curio-
celebra el Mes de los Museos —debido
sos acerca de la curaduría de este maravilloso lugar.
al Día Internacional de estos recintos PIEZAS QUE NO DEBES PERDERTE
entero cada 18 de mayo—. Por ello, en esta edición
Piedra de Tízoc
dedicamos nuestra portada al museo que custodia
Esta increíble escultura circular fue hallada en 1971
la historia de México y Mesoamérica: el Museo Na-
en la Plaza Mayor, muy cerca de la Catedral Metro-
cional de Antropología.
politana. También es conocida como temalacatl y
Ubicado en el corazón del Bosque de Chapulte-
en ella se puede apreciar la imagen del Sol, además
pec, este recinto abrió sus puertas en 1964, y, desde
de diferentes personajes, entre los cuales destaca
entonces, ha sido el guardián de grandes tesoros
Tízoc. Este monolito pesa alrededor de 9.5 tonela-
históricos de nuestro país, como la Piedra del Sol
das, fue esculpido por órdenes del tlatoani Axayá-
y Tláloc, monolitos que son todo un orgullo de la
catl y puedes visitarlo en la Sala Mexica.
cultura mexicana.
Máscara de Malinaltepec
De acuerdo con información del propio museo,
Elaborada en piedra verde y decorada con mosaicos
“desde su concepción, este ícono de la arquitectu-
turquesa y amazonita, esta artesanía fue encontra-
ra urbana del siglo XX fue ideado para ser, más que
da en el interior de un montículo funerario en Ma-
un repositorio, un espacio de reflexión sobre la rica
linaltepec, Guerrero, el 15 de octubre de 1921, por
herencia indígena de nuestra nación multicultural”,
el arqueólogo Porfirio Aguirre. Es una de las piezas
hecho que le ha valido posicionarse entre los mejo-
más destacadas en la Sala de Culturas de Occiden-
res diez mejores museos en todo el mundo.
te, que representa el estilo teotihuacano.
En sus 22 salas y sus más de 45 mil metros cua-
Caparazón del Cerro de las Mesas
drados “se albergan los testimonios arqueológicos
Estas inquietantes figurillas son la representación
y antropológicos forjados por múltiples grupos
de los ancianos que surgen de las flores y perso-
culturales durante cientos de años de historia; a su
nifican el amanecer de los dioses creadores. De
vez, rinde un homenaje a los pueblos indígenas del
acuerdo con la cosmovisión lacandona refiere al
México de hoy a través de un nutrido acervo que
momento exacto de su nacimiento. Las piezas fue-
rescata los usos, representaciones, expresiones, conocimientos y tradiciones que son patrimonio intangible de la nación y legado que pertenece a toda la humanidad”, señala el museo. Sin duda su colección es inmensa, tanto que probablemente en un solo día no terminaríamos de visitar todas las salas. Sin embargo, con esta breve guía podrás darte una idea de lo que verás cuando
UBICADO EN EL CORAZÓN DEL B O S Q U E D E C H A P U LT E P E C , E L M U S E O A B R I Ó S U S P U E RTA S E N 1 9 6 4
FOTOS: SHUTTERSTOCK / CUARTOSCURO / MUSEO NACIONAL DE ANTROPOLOGÍA
culturales, que se festeja en el mundo
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ron halladas en la isla de Jaina, en el estado de Campeche, y son otras de las piezas del Museo de Antropología que no puedes dejar de ver. Se encuentran ubicadas en la Sala Maya del recinto. Coyolxauhqui En la misma sala donde se encuentra la Piedra del Sol también podrás conocer la representación de la cabeza cercenada de la diosa Coyolxauhqui, hermana de Huitzilopochtli, dios patrono de los mexicas. En esta detallada pieza se logra apreciar el atavío que llevaba la diosa, el tocado de plumas, nariguera y orejeras con símbolos solares. Esta impresionante escultura fue hallada en 1830, en los cimientos del Convento de la Concepción. ¿SABÍAS QUE...? La fuente diseñada por Pedro Ramírez Vázquez en 1964, y popularmente conocida como El Paraguas, es uno de los elementos más representativos del Museo de Antropología. Si no la conoces, se trata de una gran fuente soportada por una columna revestida de bronce y con un relieve escultórico llamado Imagen de México, el cual ilustra los cuatro puntos cardinales. La encontrarás en la entrada del inmueble. En 1965, durante la Bienal Internacional de Arquitectura realizada en São Paulo, Brasil, el jurado le dio la medalla de oro al arquitecto Pedro Ramírez Vázquez por la realización de este recinto. Y aunque lo sorprendente del museo se encuentra en sus diferentes salas, en la planta alta encontrarás la Biblioteca Nacional de Antropología, que reúne más de 55,000 libros de antropología, etnología, historia y ramas afines, además de una enorme cantidad de códices prehispánicos, fotografías y mapas. Sabemos que el Museo Nacional de Antropología tiene muchas más piezas que mostrar, por eso te invitamos a realizar un recorrido y empaparte de toda su historia. Eso sí, no olvides seguir al pie de la letra el protocolo sanitario y reglas de sana distancia. •
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ADRENALINA
MANCHESTER UNITED VS LEICESTER CITY
La Premier League inglesa está cerca de terminar y ya conocemos al campeón: Manchester City. Ahora, la batalla será por el los candidatos. El Manchester United estuvo peleando por
SOUTHAMPTON VS CRYSTAL PALACE
el liderato de la clasificación en la primera mitad del torneo,
No hay mucha diferencia estadística entre
pero perdió la contienda contra su vecino. Hace cinco años,
estos dos clubes en esta temporada. Tampoco
el Leicester City sorprendió a todos al conseguir su primer
mucho por lo cual pelear, ya que los primeros
título de Premier, pero ahora solo podrá conformarse con
puestos están bastante lejos, así como los
participar en la próxima edición de la Champions. Estos dos
últimos. La plantilla de Crystal Palace venció
equipos se midieron por última vez en los cuartos de final de
al Southampton en la primera mitad de esta
la FA Cup, donde los Foxes vencieron 3-1 a los Red Devils.
campaña por la mínima diferencia y ahora
segundo escalón de la tabla y estos dos equipos están entre
busca repetir en el St. Mary’s Stadium.
APUESTA AL PARTIDO MANCHESTER UNITED +150
EMPATE +235
LEICESTER CITY +195
APUESTA AL PARTIDO SOUTHAMPTON +110
EMPATE +255
CRYSTAL PALACE +250
NACIONAL MADEIRA VS BENFICA
SPORTING LISBON VS BOAVISTA
OSASUNA VS CF CÁDIZ
ELCHE VS CD ALAVÉS
Al Benfica le falta disputar la final de la Taca
El Sporting de Lisboa está mentalizado para
Duelo entre equipos de mitad de tabla y
Este encuentro de la jornada 36 tendrá
ante el Sporting Braga a final de mes, pero
obtener el trofeo de la Primeira Liga de
sin nada que perder. En septiembre del
muchísimo valor para estos equipos,
en la Primeira Liga ya no puede aspirar al
Portugal de manera invicta, algo que el FC
año pasado, estos cuadros se midieron por
especialmente para el Elche, ya que se
título. Lo que sí podría conseguir todavía es
Porto ha logrado en dos ocasiones durnate
última vez en el Estadio Ramón de Carranza,
encuentra en la zona de relegación con 30
robarle el segundo puesto al FC Porto, para así
los últimos 11 años. Para conseguirlo, deberá
donde el Osasuna pudo imponerse por dos
unidades. El conjunto visitante suma 32,
obtener un boleto directo la UEFA Champions
mantener la racha este martes frente al
goles a los del sur de España. Ahora, solo dos
por ende, no puede permitirse perder este
League. El Nacional, por su parte, suma 25
Boavista en casa, y contra el Benfica y Marítimo
puntos los separa, con el Cádiz por delante,
martes en el Estadio Martínez Valero. El Elche
puntos en la contienda y está a punto de
en las últimas dos jornadas del campeonato,
así que los locales tendrán la oportunidad de
se impuso al Alavés el semestre pasado a
descender a la Segunda Liga.
pero hoy podría asegurar el título.
superarlos en la tabla de posiciones.
domicilio por dos goles en el Mendizorroza.
APUESTA AL PARTIDO NACIONAL MADEIRA +1000
BENFICA -350
SPORTING LISBON -225
APUESTA AL PARTIDO
APUESTA AL PARTIDO
APUESTA AL PARTIDO EMPATE +500
EMPATE +375
BOAVISTA +650
OSASUNA +100
EMPATE +235
CF CÁDIZ +300
ELCHE +190
EMPATE +210
CD ALAVÉS +170
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LEVANTE VS BARCELONA La situación actual del Barcelona es compleja. Tras empatar el fin de semana pasado ante el Atlético de Madrid, los catalanes no pudieron superar a los Colchoneros para llegar a la cima de la tabla y ahora no depende de ellos mismos la coronación. En estos últimos tres duelos, los Culés no pueden darse el lujo de perder ni un solo punto. APUESTA AL PARTIDO LEVANTE EMPATE +1000 +600
BARCELONA -450
BESIKTAS VS KARAGUMRUK Solo dos fechas separan al Besiktas de la obtención de su título 16 de la Süper Lig de Turquía. Hasta ahora, este club suma 81 unidades, y tiene al Fenerbahçe y al Galatasaray luchando de cerca. Por fortuna, las Águilas Negras se enfrentarán hoy al Fatih Karagumruk, cuadro al que vencieron a domicilio en enero de este año. APUESTA AL PARTIDO BESIKTAS EMPATE -400 +475
KARAGUMRUK +850
NAPOLI VS UDINESE En estas últimas tres participaciones en la Serie A, el Napoli quiere demostrar que está a la altura de los mejores. El objetivo es concluir en la segunda posición, por delante de rivales como Atalanta, AC Milan y Juventus. Hoy le toca recibir al Udinese, un rival que lleva varias temporadas sin poder mostrar un nivel lo
FOTOS: TWITTER
suficientemente competitivo. APUESTA AL PARTIDO NAPOLI EMPATE -275 +425
UDINESE +750
*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.
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RECREO
CREAN SERIE DE TV SOBRE SALUD MENTAL La famosa presentadora estadounidense, Oprah Winfrey, y Enrique de SusFOTOS: TWITTER (@OPRAH, @ROYALMAIL, @ZOOMF7 Y @SOMOSMENTEGEEK)
sex anunciaron el estreno de The Me You Can’t See, una serie documental que llegará a la plataforma de Apple TV+ y que buscará mostrar algunas historias que ayudan a evidenciar la realidad sobre el estado actual de la salud mental y el bienestar emocional en el mundo. “Nacemos en vidas diferentes, nos criamos en entornos diferentes y, como resultado, estamos expuestos a diferentes experiencias. Pero nuestra experiencia compartida es que todos somos humanos. La mayoría de nosotros cargamos con algún tipo de trauma, pérdida o dolor sin resolver, que se siente y es muy personal”, explicó el duque de Sussex. Por su parte, Oprah Winfrey agregó: “Ahora más que nunca, existe una necesidad inmediata de sustituir la vergüenza que rodea a la salud mental por la sabiduría, la compasión y la honestidad. Nuestra serie pretende desencadenar esa conversación global”. The Me You Can’t See se estrenará el próximo 21 de mayo.
ANUNCIAN APERTURA DE NUEVO CINE “Estamos construyendo un cine en la Ciudad de México con un magnífico estudio de arquitectura de Milán. Una manifestación física de MUBI”, anunció la plataforma de streaming desde su cuenta de Instagram. Aunque la compañía no ha revelado más datos sobre la inauguración de este inmueble ubicado en la colonia Doctores, adelantó que su “objetivo es crear un cine que no sea un entorno cerrado, sino una estructura multifuncional que explote las ilimitadas posibilidades que brindan las cuatro pantallas”.
TENDRÁ SUS PROPIOS TIMBRES POSTALES Como parte de un homenaje, el Royal Mail de Gran Bretaña anunció el
TENDRÁ NUEVA PELÍCULA EN 2022
lanzamiento de 12 estampillas edición especial del músico británico Paul
Toei Animation confirmó que Akira Toryama y su equipo
McCartney. “Sigue siendo una figura vital en el rock y el pop, un artista
alistan un nuevo filme de Dragon Ball para el siguiente
cuyo legado es inmenso, y su trabajo continúa capturando la atención po-
año. “Dragon Ball sigue evolucionando y alcanzará nuevas
pular y elogios de la crítica”, dijo David Gold, representante del Royal Mail,
alturas a partir de esta nueva película a gran escala. El lan-
sobre esta colección de timbres postales dedicada al exintegrante de The
zamiento será la segunda película basada en Dragon Ball
Beatles. “Esta edición de sellos es un tributo apropiado a uno de los íconos
Super, título del manga y la serie de anime que se lanzó en
musicales más queridos y venerados del Reino Unido”, agregó el funciona-
2015, señalaron los creadores de la saga. Hasta el momento
rio a través de un comunicado. Esta serie de postales estará disponible a
no se tiene una fecha de estreno oficial.
partir del 27 de mayo y tendrán un costo de 16 libras.
Lic. en Nutrición Laura M. Concha Cantú Fuente: WebMD | Healthline | Love Science.
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SUDOKUS
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7 8 9 4 6 9 2 8 6 5 2 1 3
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4 DIFÍCIL
2 4 2 1 5 5 4 4 7 6 9 2 3 5 6 2 1 5 8 4 3
FÁCIL
6 6 1 2 5 7 8 1
1 5 6
DIFÍCIL
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SOLUCIONES DE LA EDICIÓN ANTERIOR
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BUSCA LAS SOLUCIONES EN mpm.mx/crucigrama
HORIZONTALES
CRUCIGRAMA
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1. La obtienes siendo menos esclavo de tu mente, menos dependiente de tus pensamientos, sentimientos, recuerdos y deseos. / 5. Ser capaz de sentir una experiencia como placentera a pesar de las dificultades o el cansancio. / Dejarse llevar. / 6. Inspiración y expulsión de aire, concentrándote en lo que sucede en tu cuerpo mientras lo haces, profundo y despacio. / 9. Consiste en observar lo que te pasa sin juzgar, sin poner resistencia, de forma compasiva y evitando el sufrimiento. / 11. Estado de confort, con buena postura corporal y en el lugar adecuado. / 15. Estabilidad emocional y mental. / 17. Proceso para adaptarse y superar las circunstancias más complicadas de la vida. / 18. Estar tranquilo y sin tensiones. / 20. Trabajar en ti para conocerte, reconocerte y desarrollarte íntegramente: …personal. / 21. Ser feliz y tener bienestar: estar… / 22. Nitidez sobre el mensaje que tiene para ti el presente. / 24. Función cerebral donde se desarrollan las capacidades intelectuales de la persona. / 25. Educar la atención para estar en el momento. / Opuesto de ausencia. / 26. Práctica profunda, que consiste en hacer un descanso consciente para la mente.
3
4 5
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8
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VERTICALES 12
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2. Focalizar los sentidos en el momento presente: …plena. / 3. Técnica de meditación para aumentar la autoconsciencia, reducir síntomas psicológicos y físicos, siendo compasivo con tu actualidad. / 4. Doctrina de India que se centra en el desarrollo espiritual, la contemplación profunda de la vida, el desapego, la meditación. / 7. Analizar con detalle y reflexionar desde lo más profundo de tu ser. / 8. En este tiempo actual. Ya. / 10. Resuelve dudas y preguntas internas, aclara situaciones. / 11. Algo más que estar despierto. Te permite formar parte de tu realidad, percibir cada matiz, estímulo y proceso interno. / 12. Ideas propias. Proceso natural del intelecto y la imaginación. / 13. Experiencia de salud, felicidad y prosperidad física y mental. / 14. Actitud emocionalmente positiva hacia uno mismo, por la cual se comprende el sufrimiento, generando el deseo de aliviarlo. / 16. Tiempo de hoy. Este instante. / 19. Percibir con todos los sentidos el flujo natural de la mente, sin inquietarse ni distraerse. / 23. En este lugar. En este tiempo.
21
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se publica de lunes a viernes y su distribución es gratuita. Reserva Número 04-2018-022309315500101. Certificado de Licitud de Título No. 14382. Certificado de Licitud de Contenido No. 11955 . Otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Editado y distribuido por Más Información con Más Beneficios S.A. de C.V. Av. Parque Lira 61, piso 1. Col. San Miguel Chapultepec. Del. Miguel Hidalgo. CP 11850. México, DF. Tel. 2167-3619. Redacción: Parque Lira 61, piso 2, col. San Miguel Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11850. Certificado de Derechos de Autor, (Indautor). Inscripción al Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB Registro en el PNMI: 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. Impreso en SPI Servicios Profesionales de Impresión S.A. de C.V. Mimosas No. 31, Col. Santa María Insurgentes, Delegación Cuauhtémoc, CP 06430, México, DF.
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SOPA DE LETRAS F
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