Revista SuperMed Ed. 79

Súper Tecno: simulador Lenovo Star Wars

79 19 • EDICIÓN 18 - ENERO 20 Salud DICIEMBRE 20 ncia Nacional de

tende Vigilado Superin bre 29 de 1994 0973 de diciem Resolución No. 33 71 22 ISSN 23

PINTA TUACIÓN IMAGIN

Juguemos

a ser psicólogo SÚPER ÍA ECOLOG Cómo s podemo cuidar el agua

SPF 50 Protecciรณn

UVA/UVB

Para

Jugar Para

Explorar Ideal para

la piel de los

Niรฑos

Para pieles

sensibles y delicadas

Para

Estudiar En todo momento

Mรกxima Protecciรณn

Contenido Diciembre 2018 – Enero 2019 Edición No. 79

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PINTA TU IMAGINACIÓN ¡Juguemos a ser psicólogo!

Directora Nacional de Mercadeo Andrea Rey García

ANIMALES Top 5 de los mejores papás del reino animal.

Dirección y Edición Karen Johana Sánchez

LAS AVENTURAS DE SUPERMED Di no a la discriminación.

Redacción Andrea Rey García Laura Marcela Robayo Andrés Camilo Osorio Jeimy Carolina Lara

SÚPER CHEF Batido de frutas.

PORTADA El regreso de Mary Poppins.

DE DÓNDE VIENEN LAS COSAS De dónde vienen las nubes.

SÚPER ECOLOGÍA Cómo podemos cuidar el agua.

SÚPER TECNO Simulador Lenovo Star Wars.

MANUALIDADES Refugio hecho en casa.

CON TU MASCOTA Socios del Club SuperMed con su mascota.

QUÉ QUIERES HACER Para leer en familia: Tartas para niños.

Para visitar: Teatro Julio Mario Santodomingo.

SÚPER MORALEJA Cómo te comportas en la calle.

Diseño Freelance Gabriel Mayuza Rojas director@mayuzadesign.com Ilustración Freelance Michael Maldonado Suárez michaelmaldonados@gmail.com Fotografía Dreamstime.com Cinecolor Films - Disney Colombia Publicidad WORLD PUBLICITY SAS Hanlly Gaviria Toro hanllyg@medplus.com.co PBX: 593 8111 Ext. 248 Cel. 318 452 4418 Impresión Panamericana Formas e Impresos S.A Club SuperMed clubsupermed@medplus.com.co Cra 14 Nº 93 B – 15 Bogotá D.C. PBX: (1) 5938111 Ext. 401

imP ta tu aginin ación

¡Llegó la hora

de ser psicólogo!

PARA SER UN GRAN PSICÓLOGO, DEBES DE TENER EN CUENTA LOS SIGUIENTES PUNTOS:

Debes de estudiar la mente de las personas, para poder entenderlas y aconsejarlas debidamente.

Debes de tener buena comunicación con ellas, ya que tendrás que ayudarlas con sus problemas.

Tienes que orientar a las personas a tomar las mejores decisiones.

La empatía es clave para que seas un excelente psicólogo, ya que tendrás que ponerte en los zapatos de la gente para aconsejarla.

Las personas siempre sentirán un cariño y una confianza muy especial hacia ti; siempre tienes que hablarles, de manera positiva.

Puedes hacer diferentes investigaciones sobre el comportamiento y la mente de las personas.

Te puedes desempeñar en varios campos de acción, como por ejemplo: psicología clínica, organizacional, educativa, social, deportiva y familiar, entre otras.

6 SuperMed

Ahora, diviértete coloreando a Inky y a SuperMed.

Nombre: Dirección: Teléfono: to: No. de contra

Ciudad: Edad:

tá, a la oficina B - 15 en Bogo dplus.com.co me a la Cra 14 Nº 93 Envía tu dibujo o al correo clubsupermed@ . sas ciudad MedPlus de tu y participa por fabulosas sorpre

SuperMed

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Anim ales

Choca ‘esas 5’, papá

Los mejores papás del reino animal 1

5

1

2

4

Monos tití

2

ESTE PAPÁ TE CARGA EN SU ESPALDA Estos monos cuidan de sus hijos, al nacer; los protegen, asean en el justo momento de su nacimiento y los cargan a sus espaldas para llevarlos a cualquier lugar.

3

Emúes ESTE PAPÁ NUNCA TE DEJA El emú macho incuba (unos 56 días) y cuida a sus pichones, una vez nacen; el papá les acompaña durante aproximadamente 6 meses.

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8 SuperMed

Pingüino Emperador

3

ESTE PAPÁ NUNCA TE DEJARÁ PASAR HAMBRE Estos pingüinos tienen fama de ser los mejores padres del mundo, ya que se sacrifican por sus crías. Las mamás son las que ponen los huevos, pero los papás son los que los incuban y renuncian a su alimento para hacerlo.

Zorros rojos ESTE PAPÁ TRABAJA ARDUAMENTE Las hembras permanecen en sus guaridas con las crías, pero son los machos quienes salen fuera a buscar alimentos. Después de tres meses, serán los papás quienes enseñen a sus hijos a buscar y conseguir comida y a enterrar las reservas de alimentos

5

Caballitos de mar ESTE PAPÁ ES EL QUE SE EMBARAZA Los caballitos de mar macho son unos papás muy curiosos y tienen un gran papel en la reproducción, ya que ellos son los que se embarazan. La hembra deposita los huevos fecundados y el macho los deposita en una especie de bolsa, donde los llevará durante unos 10 días.

Fuente: https://www.euroresidentes.com/hogar/mascotas/los-padres-mas-ejemplares-del-reino-animal

Las a de Sventur uperMas ed

Di no a la discriminación Después de unas merecidas vacaciones, nuestros amigos comenzaron un nuevo curso escolar, con nuevos profesores y nuevos amigos. ¡Hola, Juna!

Estas vacaciones estuvieron súper divertidas. ¡Me fui con mis papás de paseo!

¡Yo también me fui de paseo con toda mi familia!

Una vez en clase, la profesora se disponía a darles a todos la bienvenida...

Todos los niños estaban buscando el salón y los compañeros para comenzar la clase. ¡Ojalá nos hayan dejado juntos en el mismo salón!

¡Sí, no quiero separarme de mis amigos! ¡Hola a todos! Me llamo Roberto y vengo de Quibdó, en el Departamento del Chocó.

Niñas y niños: Quiero que le den la bienvenida a su nuevo compañero de clases.

¡Uy! un niño nuevo.

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¡Hola, Roberto!

Roberto se sentó junto a sus nuevos compañeros, pero a pesar de estar rodeado de niños, se sentía muy solo, pues nadie se le acercaba ni le hablaba.

Supermed se dió cuenta de que los otros niños rechazaban a Roberto por su color de piel.

Me parece que los niños tienen prejuicios sobre Roberto.

¿Por qué será?

¿Vieron nadie le habla al niño nuevo?

Pero, ¿Qué es un prejuicio?

Un prejuicio es cuando alguién emite una opinión, concepto o juicio o idea sobre otra persona, de manera anticipada y sin conocerla.

Chicos: Tenemos que explicarles a los demás niños que el color de la piel no representa ningún problema.

¡uichhh! ¡Qué feo!

Compañeros: Nuestro nuevo compañero es un niño igual a nosotros. Debemos conocerlo y compartir con él, antes de juzgarlo.

Quiero que le den un una oportunidad para que se pueda integrar al colegio.

Supermed tiene razón, todos somos iguales y no importa ni el origen, raza, altura o sexo.

Lo importante es la personalidad.

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Las a de Sventur uperMas ed

Pasatiempos ¿Quieres ayudarme a completar la otra mitad del dibujo?

Puedes ayudarte con la cuadrícula.

¿Tienes la agudeza visual para encontrar 7 las diferencias entre los dos dibujos?

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Batido de frutas

erf Súp Che

En esta oportunidad, vamos a preparar un batido de frutas para que compartas con tu familia en las vacaciones. (No olvides pedir ayuda a un adulto).

Helado

toppings de chocolate

Frutas, mínimo dos tipos

1 Jarra de leche

Escoge mínimo dos frutas, como por ejemplo: plátano, pera, mango, melocotón, kiwi, piña, cerezas o fresas.

En la licuadora, introduce la fruta y el helado.

Ponla a funcionar unos 40 segundos.

Para preparar las frutas, quita la cáscara o las hojas, según el caso, y parte en pequeños trozos la fruta que escogiste.

Sirve un rico batido de frutas.

Decora tu plato con un pequeño trozo de las frutas con las que preparaste el batido y con los toppings de chocolate.

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Porta da

Es una cinta ambientada 20 años después de la historia original, ocurrida en 1964. Las aventuras estarán centradas en la vida adulta de los clásicos personajes Banks, Jane y Michael, quienes recibirán la visita de Mary Poppins, su niñera, tras la pérdida de una persona indispensable en la vida de estos tres personajes.

Mary Poppins regresa para ayudar a la nueva generación de la familia Banks a recuperar la alegría y el asombro que falta en sus vidas.

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Ayuda a Mary Poppins a encontrar su paraguas

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Ciudad: Edad:

a gotá, a la oficin 93 B - 15 en Bo m.co a a la Cra 14 Nº d@medplus.co Envía tu respuest d o al correo clubsuperme . sas ciuda MedPlus de tu y participa por fabulosas sorpre

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vienDe dón en la de s cosa s

De dónde vienen las nubes Vemos nubes todos los días, pero ¿Sabes cómo se crean y para que sirven?

El origen de las nubes Comienza en la tierra, pues el planeta está compuesto en un 70% por agua; tiene mares, océanos y ríos, entre otros. El calor del sol hace que parte del agua se evapore (se convierte en gas y sube al cielo).

Se forman cuando...

Este vapor se une y empieza a subir a la atmósfera, a esto se le llama condensación; mientras más sube, más frío hace, por lo que se empiezan a formas gotitas de agua tan pequeñas que la gravedad no las afecta.

El color de las nubes

En otros planetas también hay nubes, pero están hechas de la condensación de otros materiales; en Júpiter son de amoniaco y en Venus son gotitas de ácido sulfúrico.

Algunos aviones dejan lo que parece una nube alargada detrás de ellos, esto es porque el vapor caliente que sale del motor reacciona con el frío de la atmósfera y se condensa.

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El sol emite luz en prácticamente todos los colores del espectro, los cuales, mezclados, generan el color blanco. La luz del sol atraviesa las nubes y produce una escala de blancos y grises.

Las nubes pueden tener otros colores, debido a los reflejos de las luces terrestres o dependiendo si es amanecer o atardecer. Cuando una nube está gris es porque está muy densa; hay muchas gotas aumentando su tamaño por el frio, así que el sol no puede atravesarlas. por eso, si quisieras pasar a través de una, te mojarías.

Los tipos de nubes

Alto

Dependen de su altura (se ubican en 3 estratos), temperatura y el viento que haya, además del color y la forma.

Las Nimbiformes Los Cirrocúmulos

Los Cirriformes

Son nubes capaces de formar lluvia.

Son nubes blancas muy elevadas y de forma estirada.

Se encuentran en capas altas del cielo y se forman horizontalmente.

No producen sombra.

Cirroestrato

Medio

Los Cirroestratos, Altoestratos, Nimboestratos y estratos Los Altocúmulos

Son nubes que se encuentran ubicadas en un estrato respectivamente.

A veces indican el desarrollo de otras nubes con tormenta.

Nimboestrato Altoestrato

Los Estratocúmulos

Son nubes grandes, de masa oscura redondeada.

Bajo

Estrato

Los Cúmulos

Son nubes verticales y de forma redondeada.

Predominan en días soleados.

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EcSoúlpoer gía

Cómo podemos cuidar el agua El agua es muy importante en nuestras vidas; por eso, debemos cuidarla. Aquí te enseñaré algunas formas de hacerlo.

Riega las plantas por la noche, así el agua no se evapora tan rápido y tendrás que regarlas menos veces.

Cuando cambies el agua de tus mascotas, utiliza la vieja para regar tus plantas.

No juegues con agua.

Recoge agua de lluvia y úsala. El agua que recojas la puedes usar para lavar el carro, los pisos o regar las plantas.

Revisa si algún grifo de tu casa gotea; si no puedes arreglarlo, coloca un balde para recolectar el agua y, después, úsala.

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Utiliza la lavadora o lavavajillas cuando estén llenos, no a media carga.

Termina de colorear las imágenes, envía el dibujo y recibirás una sorpresa.

Abre el grifo de la ducha y del lavamanos solo cuando sea necesario. ¿En verdad necesitas tenerlo abierto mientras te enjabonas, te lavas los dientes o te pones champú?

Si necesitas dejar el agua corriendo para que caliente, coloca un balde debajo para recogerla y luego úsala. Puedes proponerles a tus papás comprar difusores, así se aprovechará mejor el agua.

Si lavas el carro, hazlo con un balde, no uses manguera pues desperdiciarás mucha agua.

Nombre:

Si tu inodoro no es ahorrador de agua, puedes colocar una botella llena de agua en el tanque. esto reducirá la cantidad de agua necesaria para que este se llene. No arrojes papel al sanitario.

Dirección: Teléfono: to: No. de contra

Ciudad: Edad:

tá, a la oficina B - 15 en Bogo dplus.com.co me a la Cra 14 Nº 93 Envía tu dibujo o al correo clubsupermed@ . sas ciudad MedPlus de tu y participa por fabulosas sorpre

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S Teúcpneor

Simulador

Lenovo Star Wars

El avance tecnológico para el mundo de los videojuegos es mejor, cada día. Ahora, puedes hacer parte de la realidad virtual y hacer de tus juegos una verdadera aventura.

Por ejemplo, ser un guerrero en tu propia habitación, pero ten mucho cuidado, puedes causar daños en tu casa, si no lo haces en un espacio grande y adecuado para jugar. Con el Star Wars Jedi Challenges, de Lenovo, tus enemigos aparecen de manera holográfica, al igual que otros desafíos que flotarán, a tu alrededor, en realidad aumentada.

Esto permite que interactúes en el juego de manera real, de manera mucho más divertida y experiencial. Uno de sus accesorios es el sable de luz, basado en movimiento contra Stormtroopers, Droides de batalla y Lords Sith. .

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No te pierdas esta gran experiencia, invita a tus papás y amigos a hacer parte de esta gran aventura.

Man ualid ades

Refugio hecho en casa ¡Estoy segura de que siempre has querido hacer tu propio castillo o base súper secreta! En esta ocasión, te daré unos consejos para que puedas construir con tus amigos o tus padres, tu propio refugio.

Cartones

Sábanas Linterna Cuerdas

Tijeras

Cobijas Pinzas de madera

Del mismo modo que los arquitectos dibujan planos para construir edificios, nosotros haremos los nuestros. Dependiendo del espacio disponible en la zona elegida, debes dibujar en una hoja, la forma de la superficie que va a tener tu construcción.

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Lo primero que debes tener en cuenta es el lugar en donde quieres construir tu refugio. Debe ser un lugar seguro y, en lo posible, que sea cubierto (tu jardín, un parque con árboles y vigilancia, la sala de tu casa o tu propia Habitación). ¡No olvides

pedir permiso a tus padres!

Después, debes planear en el papel, la ubicación de los espacios de tu base (entrada, sala, cocina, salón de juegos, etc.).

Ahora, es el momento de poner las columnas o soportes de nuestra edificación. Para ello, debemos buscar soportes que puedan resistir el peso de nuestra base. Debes ser creativo y usar cosas que tengas en casa, como palos, sillas, un árbol, una mesa, etc.

Las columnas soportan el peso de la edificación, por tanto, deben ser resistentes y deben quedar fijas para que no se vaya a caer el techo.

Debes ubicar los soportes en las esquinas y en el centro de la estructura. Puedes usar la cuerda para asegurar las columnas al la pared o a algo resistente.

Después de haber asegurado fuertemente las columnas para que no se caigan, cubrirémos todo el suelo con cobijas. Después, usaremos los cartones y la cinta adhesiva para hacer las paredes divisoras.

A continuación, usaremos la cuerda para terminar de asegurar entre sí las columnas de nuestra estructura. Fijaremos con la cuerda, todos los puntos posibles; de ese modo, nuestra base no se caerá.

Ahora, es el momento de ponerle techo a nuestra base. Usaremos las sábanas para cubrir nuestra estructura. Con ayuda de las pinzas para ropa, aseguraremos las sábanas a las cuerdas que atamos. Si lo deseas, puedes decorar tu base por dentro a tu gusto. ¡También, puedes poner luces de navidad o lámparas para qeue iluminen por dentro tu súper base!

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Con tu ma scota

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Si quieres que tu hijo aparezca en nuestras siguientes ediciones, con su mascota, envíanos su nombre completo, número de contrato, foto y edad al correo clubsupermed@medplus.com.co.

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Gabriela Cuéllar Andrade Hellen Gisell Villamil Ríos María Camila Tabares Juan Andrés Tabares Gómez Juliana Agudelo Jaramillo Nicolás Saavedra Romero Nicolle Vanesa Ruiz Molina

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Ganadores edición anterior A continuación, algunos ganadores del Club SuperMed. Tú puedes ser uno de ellos. ¡Anímate y participa!

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1.

Jerónimo Lozano

5.

Jerónimo Jiménez

2.

David Felipe Romero Urrea

6.

Nicolás Forero

3.

Luis Camilo Silva

7.

Valeria Pinzón Delgado

4.

Luisa Ramírez

8.

Nicolás Saavedra Romero

es r e i u qacer Qué h Para visitar

Para leer en fam ilia Tartas para niños

Teatro Julio Mario Santo Domingo Los teatros mayor y estudio integran el Centro Cultural Biblioteca Publica Julio Mario Santo Domingo, infraestructura de propiedad pública, donada por la familia Santo Domingo al distrito.

Autor: Cecilia Morana Editorial: Salsa Books Temática: Infantil Contiene proyectos frescos y divertidos que van a alegrar a los niños en sus celebraciones especiales. La autora propone modelados únicos y recuerdos que complementan sus tartas, integrando de esa manera muffins, cupcakes y pequeños pasteles en cada proyecto. Las técnicas básicas de decoración de tartas y los elementos necesarios, para llevar a cabo sus creaciones, están detalladamente explicadas con fotos, paso a paso.

El lugar cuenta con 23 mil metros cuadrados. Tiene una mega biblioteca con capacidad de hasta 150 mil libros; y un gran teatro, mayor, donde se realizan conciertos, espectáculos y montajes teatrales y de ópera. En el teatro estudio se presentan conciertos de música de cámara, danza contemporánea, espectáculos escénicos más experimentales, performances e instalaciones.

Los eventos familiares son los más atractivos para que vayas en compañía de tus papás y hermanos.

El teatro esta ubicado en la Ciudad de Bogotá, en la Avenida Calle 170 No. 67-51, Barrio San José de Bavaria.

Fuente: www.teatromayor.org

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MS oú rapleerja

Dime quién eres,

por como te comportas en la calle NORMAS DE TRÁNSITO BÁSICAS

PÍNTA ME

CONDUCTOR

PEATÓN

Abrocharse el cinturón.

Mirar a ambos lados, antes de cruzar.

No hablar por teléfono, mientras manejas.

Respetar los semáforos.

No conducir en estado de alicoramiento.

Respetar las señales de tránsito.

No atravesarse a los carros.

No jugar cerca de vías principales.

Respetar a los policías de tránsito.

DEBEMOS DETENER EL VEHÍCULO

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ALISTAMOS PARA ARRANCAR

ARRANCAMOS

PODEMOS CRUZAR

TENER PRECAUCIÓN

NO PODEMOS CRUZAR