Revista SuperMed Ed 71

Animales: conoce las arañas más peligrosas del mundo

• EDICIÓN 71 EMBRE 2017 Salud AGOSTO - SEPTI ncia Nacional de

tende Vigilado Superin bre 29 de 1994 0973 de diciem Resolución No. 33 71 22 ISSN 23

PINTA TUACIÓN IMAGIN

Juguemos a ser músico

SÚPER ÍA ECOLOG Cambio o climátic

Contenido Agosto – Septiembre 2017 Edición No. 71

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PINTA TU IMAGINACIÓN ¡Juguemos a ser músico!

ANIMALES Top 5 de las arañas más peligrosas del mundo.

LAS AVENTURAS DE SUPERMED Viaje al centro de la Tierra. Parte II. SÚPER CHEF Donas de manzana.

PORTADA Las Aventuras del Capitán Calzoncillos.

DE DÓNDE VIENEN LAS COSAS ¿De dónde venimos los colombianos?

SÚPER ECOLOGÍA Cambio climático.

SÚPER TECNO Milo Champ Squad.

MANUALIDADES Molino de viento.

CON TU MASCOTA Socios del Club SuperMed con su mascota.

QUÉ QUIERES HACER Para leer en familia: Cuentos de buenas noches.

Para visitar: Villa de Leyva, Festival de Cometas.

SÚPER MORALEJA Ser puntual y administrar el tiempo.

Dirección y edición Karen Johana Sánchez Redacción Alejandra Pacheco Carvajal Diseño Freelance Gabriel Mayuza Rojas director@mayuzadesign.com Ilustración Freelance Michael Maldonado Suárez michaelmaldonados@gmail.com Fotografía Ingimage.com 20th Century Fox-Colombia Publicidad WORLD PUBLICITY SAS Hanlly Gaviria Toro hanllyg@medplus.com.co PBX: 593 8111 Ext. 248 Cel. 318 452 4418 Impresión Panamericana Formas e Impresos S.A Club SuperMed clubsupermed@medplus.com.co Cra 14 Nº 93 B – 15 Bogotá D.C. PBX: (1) 5938111 Ext. 401

Porque queremos que duerman felices...

Consulta Especializada en Medicina del Sueño Dra. Andrea Carolina Corredor Infante Médico - Pediatra UNAM Neumóloga Pediatra UNAM Dr. Rafael Bernal Bermúdez Médico - Otorrinolaringólogo PUJ Alta Especialidad en Medicina Integral del Sueño UNAM

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¡Llegó la hora

de ser músico!

exitosos son Los músicos ntureros. seguros y ave y duro para Trabajan mu udes y reunir multit canciones s compartir su cada. con su fanati estos a Están dispu os los días. practicar tod plinados.

Son muy disci xitoso es Un músico e se da por paciente y no vencido.

Si tú quieres seguir tu pasión por la música y no tomarla como un pasatiempo, ¡hazlo ahora! Aviéntate y trabaja muy duro sin darte por vencido.

Construye un ambiente libre de estrés y enfócate ¡Inténtalo!

No olvides aprender a tocar un instrumento, es muy útil ya que: Forma y desarrolla cualidades motoras-cognitivas.

El oído y la concentración se desarrollan mejor, y el cerebro se mantiene fresco y joven.

Mejora la autoestima, ya que aprendemos a hacer algo concreto.

Ayuda a socializar, relacionarse con otros y autogestionarse.

Establece amistades que durarán toda la vida.

Sacia el espíritu creativo y el deseo de la autorealización.

Reduce el estrés.

Te hace sentir feliz.

Ayuda a expresarse emocionalmente.

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Ahora diviértete coloreando a Inky tocando su batería.

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SuperMed

7

Anim ales

Los Las

5

arañas

Si encuentras arañas con estas características o similares, no te acerques; son muy peligrosas.

más peligrosas

Reclusa parda Es la araña más venenosa y peligrosa para el ser humano; su veneno es letal. Tiene una habilidad especial para esconderse, pues le encanta la oscuridad y será complejo verla detrás de los muebles.

Araña errante brasileña Es una araña de gran tamaño y muy agresiva; se encuentra en el top 3 de las arañas más venenosas. Tiene una longitud aproximada de 17 cm, aunque su cuerpo mide apenas de 17 a 50 milímetros. Son de una coloración que combina varias tonalidades de marrón.

Araña tela de embudo Esta araña tiene la picadura más dolorosa; sus efectos secundarios en el organismo pueden causar mucho sufrimiento, esta especie se encuentra principalmente en Australia.

Araña viuda negra

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Es la araña más popular; viaja grandes distancias y usualmente se encuentra en climas cálidos.

Su picadura es letal; se debe suministrar al paciente un antídoto en el menor tiempo posible para evitar la muerte.

La araña del ratón Esta araña puede adaptarse a cualquier clima y entorno; se encuentra por todo el mundo.

Es extremadamente agresiva y como el veneno de la viuda negra este es letal; su picadura impacta directamente el sistema nervioso.

Las a de Sventur uperMas ed

Viaje al centro de la TierraParte II

Per ton

...SúperMed había entrado en la cueva en busca de su padre. En medio de la oscuridad, SúperMed tropezó, y al levantar la vista, se encontró con unos ojos terroríficos

SuperMed espaba muy asustado; desde la oscuridad, había salido un lobo muy feroz.

SuperMed no sabía qué hacer. Estaba paralizado delante de la bestia, pero enseguida notó un detalle especial.

¿Cómo te atreves a entrar a mi cueva?

Parece que hoy serás mi almuerzo...

¡Alto, señor lobo!

¡Yo sé quién eres!

10 SuperMed

SuperMed se dio cuenta de que el lobo llevaba en su cuello la medalla de la familia SuperMed.

LLevo mucho tiempo sin comer carne, por supuesto que te comeré.

¡Sí! Tú no eres la bestia que crees.

Pero, ¿Qué tontería dices?

¡Así que prepárate!

Por eso, no me vas a comer.

¿Seguro?

Creo que esto te hará cambiar de opinión.

El lobo estaba sorprendido, no entendía por qué ese niño tenía una medalla como la suya. Parece que bajó la guardia.

Creo que eres víctima de un embrujo y sé como anularlo.

¡No puede ser! Ese niño tiene una medalla igual a la mía... ¿Por qué?

SuperMed tenía un plan. Haría que el lobo lo siguiera hasta el fondo de la cueva; tal vez, podría encontrar el antídoto.

Ven conmigo, juntos encontrarémos una solución a tu problema.

Continuará...

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Las a de Sventur uperMas ed

Pasatiempos

¿Eres capaz de encontrar las palabras referentes al lobo, ocultas en esta sopa de letras?

cánidos carnívoro lobo mamífero depredador aullador colmillos gruñidos cazador manadas jerarquía

¡Seguro que tienes buena vista!

Ayúdame a encontrar los 10 SuperMed que están escondidos en esta imagen.

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Donas de Manzana

r e p ú S hef C

Amiguitos: a continuación, haremos una receta divertida para que compartas con tu familia o amigos. Pide ayuda a un adulto. ¡Vamos a prepararla!

Descorazonador de frutas

Colorantes alimentarios Manzanas

Chispas de repostería

Queso cremoso

Toma las manzanas y lávalas. Luego, con el descorazonador, abre un agujero en el centro de las manzanas.

Toma el queso y agrégale unas gotas de colorante, luego mezcla. Con el cuchillo, unta el queso sobre las rodajas de manzana.

Con mucho cuidado, toma un cuchillo y corta las manzanas en rebanadas.

Toma las chispas y decora la superficie de las rodajas y listo. ¡Tus donas están listas para comer!

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Porta da

George y Harold son dos niños traviesos que cursan cuarto de primaria y que, accidentalmente, trasforman a su mezquino director de escuela en un héroe incompetente, llamado el Capitán Calzoncillos. Esta es una historia animada divertida y alocada basada en la querida serie de libros Captain Underpants, del autor e ilustrador de best-sellers Dav Pilkey, quien indica que el tema principal de la película es la amistad sincera entre George y Harold, y cómo esta amistad y creatividad hacen que salgan adelante en la escuela y ante los retos de la vida.

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vienDe dón en la de s cosa s

De dónde venimos los colombianos Alguna vez te has preguntado: ¿De dónde venimos los colombianos?

A continuación te contaré curiosidades sobre nuestro origen.

Nuestros orígenes son muy diversos. Debido a la ubicación geográfica de nuestro país, Colombia ha sido un lugar de tránsito de muchas culturas; por esto, somos producto de una mezcla de razas.

Los amerindios fueron los habitantes más antiguos del territorio colombiano.

Hace aproximadamente 25 mil años llegaron desde Mesoamérica.

El pueblo dominante en Colombia, cuando llegaron los europeos, eran los Chibchas (o Muiscas), sobre todo en la zona andina, mientras el resto del territorio estaba bajo dominio de varios pueblos de origen Caribe. Los Muiscas tenían una civilización bastante avanzada, la tercera en el continente después de los Aztecas y los Incas.

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Los blancos vinieron de España (Castilla, Andalucía, Galicia, Aragón y Extremadura). Entraron en el siglo XV como conquistadores, estableciendo una colonia. Los andaluces serían determinantes en el acento que tomaría el idioma español en Colombia, sobre todo al interior del país.

Los africanos entraron al país en el siglo XVII, esclavizados por los europeos. En general, fueron traídos de países costeros del África occidental.

los árabes vinieron al país recientemente (siglo XIX-XX) y se situaron especialmente en la costa Atlántica y en la isla de San Andrés. Sus países de procedencia son Palestina, Siria y Líbano.

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EcSoúlpoer gía

Cambio climático El cambio climático es la mayor amenaza medioambiental a la que se enfrenta nuestro planeta. A continuación, te explicaré en que consiste:

El cambio climático es la variación global del clima. Es un proceso natural que tarda miles de años, pero nosotros hemos acelerado el calentamiento del planeta.

Causas

1

Los gases contaminantes que emite la industria.

2

4

El uso excesivo de combustibles fósiles.

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La contaminación de los océanos hace que el ciclo biológico se altere y el sistema climático no funcione correctamente.

Los gases contaminantes que expiden los vehículos de combustible fósil.

5

La tala indiscriminada de árboles ha hecho que se entorpezca el ciclo de limpieza del aire.

Nombre:

Termina de colorear las imágenes, envía el dibujo y recibirás una sorpresa.

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Efecto invernadero

1

El sol emite rayos que calientan la superficie de la Tierra.

2

Una parte del calor se dispersa por el planeta y el excedente rebota hacia el espacio exterior.

3

La capa de gases contaminantes que se concentra en la atmósfera impide que los rayos vuelvan al espacio y se queden calentando la Tierra.

Consecuencias

1

Las altas temperaturas hacen que los polos se derritan y en consecuencia suba el nivel del mar.

3

2

Debido al aumento de temperaturas, los ciclos de lluvias se descompensan, causando inudaciones, sequías y tornados.

Al derretirse los polos, sube el nivel del mar, provocando grandes olas y la desaparición de las ciudades costeras.

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Súpe Tecnor

Ahora es más fácil conocer el estado físico y la nutrición de los niños, a través de una aplicación que mezcla información deportiva y alimentación balanceada.

Está diseñada para niños de 7 a 12 años, pero además permite que los adultos sigan de cerca la información detallada de sus hijos sobre el estado físico y la nutrición. Así que esto les ayudará a crear rutinas adecuadas y dietas saludables, dinámicas que no solo les permitirá apoyar su crecimiento y bienestar, sino su desarrollo intelectual.

Incluso, hay una sección de retos físicos que les permitirá a los niños competir con sus pares.

Además, existe una SmartBand o Banda de Campeones Milo. Esta es una herramienta que mide y registra la actividad física y el gasto de energía de los niños. La novedad es que se puede sincronizar con la aplicación para hacer más efectiva la medición, y para evaluar las rutinas y la alimentación que los niños tienen a diario.

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Molino de viento ¿Sabías que agosto es el mes de los vientos? Por eso, vamos a construir un bonito molino de papel. ¡Prepárate!

Tubo del papel higiénico Tijeras

Marcador negro

Silicona fría

Lápiz Alfiler 4 octavos de cartulina

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Cinta adhesiva

Palito de pincho

Palito de paleta Regla

cm

25

cm

s

s

Toma un octavo de cartulina y, con las tijeras, recorta un cuadrado de 25 cm x 25 cm. Luego, une sus esquinas opuestas y dobla; haz lo mismo con las otras dos esquinas.

Toma el cuadrado y corta, con las tijeras, sobre los dobleces hasta que llegues al círculo. Luego, pega las puntas, en el centro del cuadrado, con la silicona.

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Toma el tubo de cartón y, con el lápiz, dibuja suavemente un círculo en el centro del cuadrado.

En otra cartulina, traza una línea a la altura del tubo de cartón; luego, recorta con las tijeras.

Toma el alfiler y clávalo cuidadosamente en el centro del molino y, a su vez, en el palo de pincho. Luego, pega el palo al tubo con cinta y cúbrelo con la cartulina, usando la silicona.

Toma otra cartulina y dóblala por la mitad; luego, pégala con la silicona, usando el palo de paleta. Después, pega el molino en medio de la cartulina.

10 cms

Sobre otra cartulina, dibuja un círculo de unos 10 cm de diámetro y recórtalo. Luego, dibuja dos líneas, partiendo del centro del círculo; recórtalas y luego aplica silicona. Pega; de este modo, nos quedará un cono que será el techo del molino.

Finalmente, pega el techo con la silicona. Con el marcador, puedes decorar el molino con los detalles que desees, y listo. ¡Tu molino de viento está terminado!

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Con tu ma scota

Si quieres que tu hijo aparezca en nuestras siguientes ediciones, con su mascota, envíanos su nombre completo, número de contrato, foto y edad al correo clubsupermed@medplus.com.co.

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Ganadores edición anterior A continuación, algunos ganadores del Club SuperMed. Tú puedes ser uno de ellos. ¡Anímate y participa!

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1.

Juliana Sofía Fabre Acero

5.

María José Núñez Ramírez

2.

Paula Andrea Fabre Acero

6.

Alegra Aponte Montoya

3.

Sara Valentina Suárez

7.

Simón Carvajal Maldonado

4.

Juan Manuel Gamboa

8.

Eduardo González

es r e i u qacer Qué h Para visitar

Para leer en fam ilia Cuentos de Buenas Noches para Niñas rebeldes

Villa de Leyva, Festival de cometas

Editorial: Grupo Planeta

Las páginas de este libro nos cuentan relatos de princesas y reinos mágicos.

Narran la historia de 100 mujeres reales del pasado y del presente que, con su trabajo, cambiaron el mundo.

Los relatos incluyen a artistas, deportistas, músicas, científicas, astronautas, pilotos y políticas dedicadas a defender sus derechos y cuyos pensamientos dejaron huella.

Las historias están narradas como si fueran cuentos y fueron ilustradas por 60 mujeres artistas de todo el mundo.

En Villa de Leyva, en agosto, disfruta del Festival Nacional del Viento y Las Cometas.

Durante un fin de semana, el cielo de este pueblo colonial se llena de colores, rostros, siluetas de animales y figuras abstractas, que durante horas compiten por permanecer en el aire. Es una oportunidad inigualable para compartir este evento con la familia, donde además puedes visitar lugares emblemáticos de este hermoso pueblo y compartir delicias gastronómicas.

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MS oú rapleerja

Ser puntual

y administrar el tiempo Ser puntual es un valor muy importante, ya que facilitará nuestras relaciones interpersonales y dará una gran imagen hacia los demás.

No olvides que una persona impuntual es vista por los demás como poco seria o con incapacidad de organizar su tiempo.

Cómo nos ven los demás y que las personas tengan una buena impresión de nosotros habla bien de nosotros.

Ser puntual es ser: Ordenado Disciplinado Responsable Respetuoso Debes saber que las distracciones te llevarán a ser impuntual. Hacer una tarea requiere de toda la concentración, sobre todo en la infancia, donde las aventuras y los juegos aparecen. No hagas tus actividades, si la televisión está encendida y están emitiendo tu programa favorito, pues esto genera distracción.

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untual y Tips para ser p tiempo al aprovechar tu máximo: 1. Ve a dormir

temprano. e la cama, al

2. Levántate d tus padres.

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3. Alista tu rop anterior.

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4. Haz tus tare

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5. Deja tus útileguiente. para el día si

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6. Recoge siem

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7. Cumple los d en casa.