світ, де кожен
протягнути руку допомоги? Відповідь на це питання ми знайшли
під час знайомства з чудовою жінкою
Антоніною РУБІНШТЕЙН.
Як казав Мартін Лютер
Кінг: «Найбільша слава
в житті не в тому, щоб
ніколи не падати, а в тому, щоб підійматися кожного
разу, коли ти падаєш». Саме
цим принципом керується пані Антоніна.
- Пані Катерино, раді знову вітати Вас! Сьогодні наша тема стосується важливої частини Вашої діяльності – волонтерства. Яка точка відліку початку Вашої волонтерської діяльності? - 24 лютого 2022 року та протягом першого місяця повномасштабного вторгнення
багато чого досягли та мають вже ті потреби, що знаходяться на вищих рівнях Піраміди Маслоу. – Чи з’явились якісь особливості у Вашій праці після початку повномасштабного вторгнення? – Так, безумовно, різниця є, бо люди, які залишились і працюють в Україні, вони зараз більш самомотивовані, вони заряджені на високий результат задля того, щоб мати змогу допомагати, в першу
стину зарплатні на свою освіту: від управління та бізнес-програм до вивчення іноземних
та депутатів, Фонд забезпечує необхідною до-
помогою кожну дитину та кожну родину, яка потребує підтримки. Засновниця Благодійного Фонду «Місце під сонцем – ти не один» – Світлана Стародуб – щиро висловлює вдячність добродіям за безцінний внесок у підтримку та допомогу тим, хто цього дійсно потребує.
Спонсори Фонду відзначаються не тільки своїм фінансовим внеском, але й
– Пані Олено, вітаємо. Напевно, найперше, що цікавить наших читачок – стан шкіри. Ми безкінечно бігаємо по косметологах, але картинка не міняється через стрес. Якими будуть Ваші перші поради?
– Шкіра – це найбільший орган у людини і вона є межею між людиною та навколишнім світом, між «я»
«ти». Шкіра виконує як фізіоло-
події
спостерігають-
проявами на
найпоширеніше – алергічним
Шкіра – це свого роду
нервової системи людини. Вона може бути відображенням глибинних переживань та психологічних проблем. У цьому контексті проблеми зі шкірою можна розглядати, як пригнічені емоції, хворобливу залежність від оцінки суспільства, сором перед власним тілом тощо.
- Низька стресостійкість, підвищена тривожність, напруженість; - Неприйняття змін; - Самотність, відчуженість, відчуття непотрібності;
- Невпевненість у собі, низька самооцінка, постійне самобичування; - Залежність від схвалення, хвороблива реакція на критику;
- Пані Оксано, раді вітати знову Вас на наших сторінках. Пропоную розпочати з психологічних потреб жінок. - Одна з головних потреб жінок - внутрішній спокій. Наразі жінок турбує невизначеність, пов’язана з нерозумінням того, як планувати своє життя та що робити далі. Найпоширеніші звернення до спеціаліста стосуються виснаження, апатії, тривожності. Підвищений
не можу погодитися з твердженням, що діти отримують недостатньо якісну освіту. Справа не в самому процесі навчання, а в якості цього процесу. Постійні відволікання, перехід до онлайн формату,
ху навчання. У таких умовах діти
можуть
чином сконцентруватися на навчанні. Подолати ці перешкоди можна лише за умови тісної підтримки та співпраці вчителів, соціальних
ність; - планування найближчих справ
декілька днів; - спробу робити щось нове, чого раніше ніколи не робили
ЖІНКА В СУЧАСНИХ РЕАЛІЯХ.
ВИКЛИКИ ТА ШЛЯХИ ДО ГАРМОНІЇ.
РЕКОМЕНДАЦІЇ
КАТЕРИНИ ШЕРЕМЕТЬЄВОЇ
ДИПЛОМОВАНА, СЕРТИФІКОВАНА ТА АКРЕДИТОВАНА ПСИХОЛОГИНЯ, ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТКА.
СПЕЦІАЛІЗАЦІЇ: СІМЕЙНІ СТОСУНКИ, БАТЬКІВСЬКО-ДИТЯЧІ,
ДОСВІД: ПОНАД 500 ГОДИН
– Катерино, дякуємо, що погодились поділитись власним професійним досвідом. Перше питання буде стосуватись відчуття себе реалізованою жінкою за будь-яких обставин. Як підтримувати жіночність у нинішніх реаліях? – Нинішні реалії мають дуже багато чоловічої енергії. Жінки змушені брати на себе більше зобов’язань та, авжеж, відповідальності. Вони опановують чоловічі вміння, професії та навички. Але все ж таки, жінка – це не тільки берегиня сімейного вогнища. Жінка – це й любов, підтримка, ніжність, сексуальність, доброта та прийняття. Зараз
Центрі регулярно проходять на-
тренінги, майстер класи, тематичні семінари, перемови,
клубні зустрічі та ін. – Що означає назва “PYRUS”?
– Коли я обирала назву для цього простору, то заплуталась в безлічі гарних слів. Тому звернулась за порадою до маркетолога, яка пояснила, що саме ім’я та прізвище власника дають головну енергетичну силу проекту. Моє прізвище – Груша. Латинською – Pyrus. Ось так і вирішилось питання з назвою. – А чому саме Центр тілесної терапії?
Я навчалась і вважаю цікавим су
мені, що я там маю все, окрім особистої свободи. Він запропонував мені відкрити власний бізнес, пообіцяв свою допомогу. Деякий час я ще вагалася – важко вийти з “зони комфорту”, але потім все ж наважилась. Символічно, що пошук приміщення, оформлення паперів, ремонт
таких
Києва, де був
на наші послуги. Перший в спальному районі міста, а другий в центральній історичній частині. Ми змогли витримати випробування карантином, коли вимушені були закрити приміщення та працювати он-лайн, зуміли налагодити комбіновану роботу. Після повномасштабного вторгнення, вже на третьому місяці ми знову почали працювати і підтримувати людей. Втілені у життя нові проєкти саме для підтримки наших клієнтів, військових та
атаки) в Evropälsche Akademie der Naturwissenschaften
– Пані Інно, вітаємо Вас на наших просторах. Перше, що заслуговує уваги наших читачів –це ефективність спільної роботи клієнта та психотерапевта. – Дякую! Я неймовірно вдячна бути у вашому професійному просторі. Відповідаючи на питання, одним з найважливіших моментів є, як ви зазначили, саме спільна робота. Це насамперед взаємодія та партнерство.
В цілому, результати терапії залежать від багатьох факторів, які містять готовність клієнта та ефективність терапевтичних методів фахівця.
– А які терапевтичні методи найчастіше використовуєте Ви?
Важливо зазначити, що методи й схема терапії підбираються завжди індивідуально для кожного клієнта й можуть суттєво відрізнятись на різних етапах процесу. Спектр
-
та психодинамічної терапії. Я використовую штучну інтроспекцію й навіть шаманські практики, інтегровані мною в психотерапевтичні техніки. Методи Патогенетичної Психотерапії використовуються мною у роботі із психотравмою, страхами та панічними атаками. Неймовірно відгукуються мені МАК (метафоричні асоціативні карти). А методи ігрової психотерапії, на мою
- Mrs. Ingo, we welcome you to the pages of the magazine. It is known that you are starting a new project. How did the idea of creating the «Lady New» project come about and what is its purpose?
- Before the start of the full-scale war, I paid a lot of attention to the development of programs aimed at improving the appearance and wellbeing of women. I was actively looking for ways to improve their appearance without the stress and burden of losing weight. However, due to the extraordinary circumstances of the war, these ideas temporarily took a back seat.
Later, after seeing how many women became victims of stress and excessive weight gain, I realized that the «Lady New» project could be very useful. It will not only provide psychological support, but also increase the self-esteem of women, as well as improve their appearance.
As part of this project, we plan to offer not only proper nutrition (although I personally am not a fan of «proper nutrition»), but also spiritual practices that will contribute to general wellbeing. I am sure that after the end of the war we will be able to actively develop this project, including various programs for women and married couples. Today, psychological support is important, especially in the context of deterioration of relations between couples during prolonged stress.
- What approach to weight loss is envisaged in the new project?
- Advertising promises of rapid weight loss within one month have always been popular, but often lead to disappointment. Many people buy or try certain products, following the recommendations,
INGA SABOVA ABOUT «LADY NEW» AND WOMEN’S EMANCIPATION
Inga SABOVA is a recognized laureate of such projects as «Woman of the Millennium», «Successful Women of Ukraine» and «The Best Ukrainian Woman in the Profession 2021». She also received the title of MS TOP DNIPRO 2021 and Qween Dnipro 2021. Her expert vision was manifested in the reality shows «Intuition», «Applies to everyone» and «About life». Inga Sabova is not only a trainer and troubleshooter, but also a recognized parapsychologist VIP magician. She was awarded the Order of Queen Anne for her work. In the new project «Lady New», our guest reveals the topics of the female figure, beauty and confidence, sharing her experience and knowledge to help women feel strong and attractive.
and do not feel the result. This is because there are pitfalls hidden in advertising promises. For example, they fail to point out that it is important to activate the metabolism, rather than just following diets or taking supplements.
I believe in an individual approach to losing weight, because every woman has her own unique physical structure and capabilities. Our program is aimed at ensuring comfort and efficiency for each participant. During wartime, when stress and uncertainty are important factors, standard dietary guidelines may not be appropriate for many. In our project, we take into account not only the physical, but also the psychological needs of each participant.
- What makes «Lady New» unique among others?
- We develop an individual program for each woman, taking into account her state of health, needs and goals. Our nutritionists, instructors and psychologists work with each participant, providing personalized support and monitoring the dynamics of results. This is not the only approach we use; we also consider spiritual aspects and practices to achieve harmony and well-being. Our results confirm the effectiveness of this approach. Women, even in their 50s, show impressive gains that include not only physical improvement, but also psychological resilience and positive changes in overall well-being. Our approach enables every woman to feel complete and wise, regardless of her age.
- What are the expectations regarding the impact of «Lady New» on the audience and society as a whole?
- It is important to understand that the approach to health includes not only physical aspects, but also psychological ones. The psychological aspect plays a big role in solving health problems, as there are often blocks that have been formed since childhood, school years or from relationships in the family and society. It is these blocks that can prevent the achievement of full well-being. Recently, I have started working with men, focusing on the psychological aspects of their lives. Many of them reveal a wrong perception of a man’s role in modern society and in relationships. This calls for a revision of ideas about the institution of men and women and opens a discussion about how these roles contribute to or hinder the achievement of harmony and a fulfilling life for each person.
- What are your personal and professional plans for the future?
- I would really like to implement this project and bring it to the international level. I believe in my abilities and am convinced that I will be able to make it happen by working hard on it. Our program should become available to everyone, including the CIS countries.
This is just a concept at the moment, but I also have a desire to develop another program aimed at spiritual development. I think it is important to include practices that allow people to understand themselves more deeply, such as hypnosis and working with the subconscious. Often a person can live for a long time without understanding why certain things happen in his life. However, working with the subconscious, we can change a person’s life for the better, completely turning it around.
ЕМАНСИПАЦІЮ
I
нга САБОВА – визнана лауреатка таких проєктів, як «Жінка тисячоліття», «Успішні жінки України» та «Найкраща українка в професії 2021». За свою діяльність була нагороджена орденом королеви Анни. Вона також отримала звання MS TOP DNIPRO 2021 та Qween Dnipro 2021. Її експертне бачення проявлялося у реаліті-шоу «Інтуїція», «Стосується кожного» та «Про життя». Інга Сабова - не лише тренер і траблшутер, а й визнаний парапсихолог VIP-маг. У новому проєкті «Lady New» наша гостя розкриває теми жіночої фігури, краси та впевненості, поділяючи свій досвід та знання, щоб допомогти жінкам почуватися сильними та привабливими.
нувати не лише належне харчування (хоча я особисто не
380679530789
inga.voodu
sabovaingamag ingamag37@gmail.com
– Почнімо з того, як Ви стали майстром з нарощування вій. – В індустрію краси потрапила випадково, а почалося все з походу до свого майстра з епіляції. Мене дуже захоплює ця процедура. Я пройшла навчання і почала працювати з клієнтами
Починала роботу вдома, а з часом відкрила власну студію «Felice».
а й
– Вітаю, Наталю! Яким був Ваш шлях до відкриття власного бізнесу? – Я починала з епіляції цукровою пастою – шугарингу, а дівчатка приходили на процедуру просто до мене додому. Я розуміла, що зі старту у мене не буде багато клієнтів, тому паралельно підпрацьовувала ще й адміністратором. Це була моя так звана «подушка безпеки». Тож епіляцію робила вечорами або у вихідні дні, навчалась, розвивалась, регулярно вела сторінку в Інстаграм, щоб про мене пам’ятали. Такий темп був півроку, а потім – оренда окремого кабінету і мої напрацьовані клієнти (аж 30). За перший місяць я заробила 50 грн, але тішилась, бо розрахувалась за усе (матеріали, найм, подарунки клієнтам, і ще навіть відзняла одне відео). Під час пандемії коронавірусу, я зрозуміла, що шугаринг мене не врятує у цій справі, потрібно купувати лазер. Ми з чоловіком взяли обладнання в кредит і так розпочався мій успіх.
Завжди щось вигадуємо цікаве, якісь подарунки, приємності. Нещодавно застелили клієнтам червону доріжку і вони з келихом шампанського із задоволенням проходились по ній. – Лазерна епіляція – одна з найпопулярніших б’юті-процедур сьогодення. Чи безпечна вона?
– Лазерна епіляція абсолютно безпечна! Багато хто плутає цю процедуру з випромінюванням
якісні продукти, щоб мінімізувати негативний вплив на роботу наших організму.
– Якими методиками Ви володієте, аби клієнти мали доглянутий вигляд та здорове тіло?
– Головний метод для доглянутого тіла звичайно залишається повноцінне та збалансоване харчування і я завжди на цьому наголошую. Ну а як допоміжні методи для корекції та
з нутриціології міжнародного рівня, сертифікати різних курсів. Провела тисячі консультацій, сотні прямих ефірів, десятки оздоровчих прак тикумів, є авторкою різних проєктів, зокрема, «Нове тіло за 14 днів», ан тивікової програми «-10 років» та мінікурсу «7 кроків до хронічно го здоров’я вашої дитини». – Від якого продукту Ви порадите відмовитися просто зараз? І чому? – Від цукру. Спеціаль но додавати білий цукор до свого щоденного раціону немає жодного сенсу. Адже глюкози й фруктози й так достатньо у продуктах, які
споживаємо щодня. Крім того, сьогодні виробники його додають у м’ясні та хлібобулочні вироби, йогурти, соуси, приправи… Якось проводили експеримент: у супермаркеті попросили працівників прибрати всі продукти, у складі яких міститься доданий цукор. У результаті – майже всі полиці лишились порожні ми. Ми несвідомо його пере їдаємо. Як наслідок – зайва вага, інсулінорезистентність, метаболічний синдром, слабкий імунітет, запальні
oksana_riabokon
Oksana Riabokon
Фотограф: Yana Rohal
наразі –бути щасливими. Більшість людей дійсно не розуміють, що таке щастя. Саме тому після кілька важких випробувань долі я зрозуміла, що маю за мету саме допомогу людям у розвитку наших душ. Мій центр розвитку людства базується на силі думок, які знаходять своє відображення в дійсності. Наша головна мета – навчити людей пробуджуватись, відновлювати свої душі. Тому ми створили на базі центру клуб «Пробудження». Мета центру –
Але ж головне – відновити в собі спочатку людину поза владою, поза рамок, поза матрицею.
– це прощення свого роду. Ця практика дійсно неймовірно ефективна. Вона допомагає людині коригувати життя. Родові практики насправді дуже сильно впли-
вають на наше існування, успіх, події тощо. Зі свого досвіду скажу, що жінки, наприклад, які не могли мати дійте вагітніли та народжува-
ли прекрасних немовлят. Ми з ва-
ми живемо в матриці, у квантовому світі, який пояснює наукового усе, що з нами відбувається. Ми переходимо зараз у п’ятий вимір, тому просто зобов’язані навчитись керувати
МRS. WORLDWIDE 2024
