Januar 2013
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Wieviel Haus kann ich mir leisten?
L Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Bürgerinnen und Bürger, wir freuen uns, dass der neue Hauptplatz nach der ersten umbauphase wieder befahrbar ist. Jetzt gilt es, ein sinnvolles Miteinander aller Verkehrsteilnehmer zu etablieren. Natürlich handelt es sich derzeit um ein Provisorium. Noch sind wir im Bau. Ich bitte sie deshalb, den fertigen Hauptplatz abzuwarten, bevor sie über das Neue urteilen. Der komplette umbau wird 2013 fertig gestellt. Alle Verkehrsteilnehmer müssen jetzt besonders aufeinander Rücksicht nehmen. Autofahrer, Radfahrer und Fußgänger sollen miteinander auskommen und die stärkeren Verkehrsteilnehmer auf die schwächeren achten. um vor allem unsere Jüngsten und ältere Menschen zu unterstützen und ihnen einen sicheren Verkehrsweg zu sichern, möchten wir einen Zebrastreifen einrichten. An der Musikschule/am kindergarten ist dies meiner Meinung nach dringend notwendig. ein Zebrastreifen, der auch nachts beleuchtet ist, ist sehr wichtig. Bei dem hohen Verkehrsaufkommen sollte das Queren der straße deutlich vereinfacht werden. Wir ar-
beiten auch an einer Regelung, die die Höchstgeschwindigkeit 20 erlaubt. Aber da es sich um eine staatsstraße handelt, müssen wir erst eine Reihe von Gesprächen führen. Die schüler sollen – wenn der Hauptplatz fertig ist – mittags am Busbahnhof abfahren. Auch das erachte ich als wichtiges Zeichen für einen verkehrsberuhigten Hauptplatz. In diesem sinne plädiere ich für Ihre Geduld, für gegenseitige Rücksichtnahme und wünsche Ihnen viel Freude mit dem neunen Hauptplatz. Wenn jeder auf den anderen Verkehrsteilnehmer achtet und sich vor Augen führt, wie wir uns den Hauptplatz wünschen -bunt und belebt – dann sollten wir ein schönes ergebnis erzielen. Ihnen wünsche ich einen guten start in das neue Jahr, freuen sie sich auf den neuen Hauptplatz!
aut einer Umfrage ist eib) Man findet das passende Obner der größten Wünsche jekt, und während man sich um die deutscher Bürger das eige- Finanzierung kümmert, wird das ne Heim. Vor dem u N s e R G A s tA u t o R Traumobjekt an eiHintergrund nach nen anderen, schnelwie vor unsicherer leren MitinteressenFinanzmärkte auf ten verkauft. Beides der einen Seite und muss nicht sein. Hier historisch niedrigster beginnt nun die AufZinsen auf der angabe eines professioderen Seite, ist das nellen Beraters. Ziel EigentumserKern der Überlewerb sicherlich sinngung ist, wie hoch voll. Nicht zuletzt ist Ihre maximale momietfreies Wohnen natliche Belastung Hubert Rogg im Alter ein erhebausfallen kann und Bankkaufmann lichen Sicherheitsgedarf. Diese setzt sich winn und trägt zur Verbesserung zusammen aus der ersparten Kaltder Alterssituation bei. Die Frage miete und dem von Ihnen zusätzist nur, welche Immobilie passt zu lich zur Verfügung stehenden Sparihnen – ich meine an der Stelle betrag. Der Gesamtbetrag wäre Ihre natürlich finanziell. Oder anders Finanzierungsrate. Hieraus lässt herum gesagt „Wieviel Haus kann sich nun auf Basis der aktuellen ich mir leisten?“ ist die zu klären- Zinsen ein Finanzierungsbetrag de Frage. Zwei Szenarien kommen errechnen, dem Sie noch Ihr vorzur Zeit immer wieder vor; a) Man handenes Eigenkapital hinzurechinteressiert sich für ein Objekt und nen können. muss dann feststellen, dass dieses Ein Beispiel: Ihre mtl. Kaltmiete von der Belastung her eine Num- beträgt 900,-- € und Sie können mer zu groß ist, zusätzlich 300,-- € aufbringen;
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ormal ist das Leben normal, und manchmal ist es irgendwie absurd. Doch hin und wieder nimmt das scheinbar Normale eine derart absurde Wendung, dass man hofft, das habe sich jemand ausgedacht. Wir haben für Sie einen Reigen solcher Absurditäten zu einem kurzen und kurzweiligen Theaterabend zusammengefügt. Eine Sammlung von Szenen aus „Mr. Pilks Irrenhaus“ von Ken Campbell und eher unbekannte Gedankenspielereien von Karl Valentin. Nichts haben diese Szenen gemeinsam, außer dass sie genial-irre Gedankengebilde zweier wahnsinniger, witziger Autoren sind. Ein Gedankendreher, ein winziges Missverständnis und schon wird eine ganz alltägliche Begebenheit absurd. Eine kleine Veränderung macht aus einer normalen Lebenssituation ein irres Szenario: was passiert denn, wenn sich einer vom Hochhaus stürzen will oder jemand ein Huhn ist? Man in der Finsternis plötzlich nichts sieht oder im Urlaub auf die Polizeiwache muss? Eine Frau einen Zug versäumt oder man in eine Gruppe Schaulustiger gerät? Ein Ehepaar sich mit Schmeicheleien beschimpft oder bei einer Hinrichtung das Henkerbeil unauffindbar ist? Campbell schuf unter dem Deckmantel seines irren Alter Ego Mr. Pilk eine Sammlung alltäglicher Szenerien, die er in der Manie eines Roald Dahl oder nach Monty-Python-Art ins Absurde kippt. Valentin wiederum ist für sein Aneinander-Vorbei-Reden und sein Vom-Hundertsten-InsTausendste-Kommen hinlänglich bekannt. So verschieden die beiden Autoren sein mögen, haben sie eines gemeinsam: Kein normaler Mensch denkt sich so etwas aus.
Herrlich irr und angenehm rasant reihen sich die kurzen Szenen aneinander. Wer gerne absurden Gedanken nachhängt und sich dabei amüsiert, ist hier genau richtig! Lassen Sie sich überraschen und seien Sie auf manches gefasst, was Ihnen im Alltag – Gott sei Dank – wohl nicht begegnen wird.
Premiere dieser rasanten und absurd irrsinnigen Szenensammlung ist am 12. Januar 2013 im Landsberger Stadttheater. Weitere Aufführungen sind am: 17.01./18.01./19.01./24.01./ 25.01. und 26.01.2012, Beginn jeweils 20.00 Uhr; sowie am 13.01. und 20.01. jeweils um 18.00 Uhr. Karten im Vorverkauf gibt's im Reisebüro Vivell am Hauptplatz; Reservierungen unter 917412 oder tickets@vivell.net
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Die drei gewinner vom letzten Monat sind: Zick Birgit aus landsberg Müller Tatjana aus kaufering Salemovic Maida aus Penzing
Liebe Landsbergerinnen, liebe Landsberger, der Begriff „Bürgerhaushalt“ ist in den letzten Monaten in der öffentlichen Diskussion immer wieder aufgegriffen und erörtert worden – auch in landsberg, wo die Haushaltssituation Gegenstand zum teil heftiger Debatten war und ist. Was ist eigentlich unter diesem Begriff zu verstehen? „Der Bürgerhaushalt ist eine direkte Art von kommunaler Bürgerbeteiligung, wobei sich die Verwaltung von z.B. einer stadt um Haushaltstransparenz bemüht und die Bürger mindestens über teile von frei verwendbaren Haushaltsmitteln mitbestimmen und entscheiden lässt“ (Wikipedia). Das Forschungsprojekt „europäische Bürgerhaushalte“ hat
Und so funktioniert unser Landsberger Puzzle-Rätsel: In jeder Ausgabe der Landsberger Monatszeitung haben wir das Foto irgendeiner bekannten Stelle in der Stadt oder im Landkreis Landsberg versteckt. Es ist eine
dabei eine Reihe von kriterien erarbeitet, die vorliegen müssen, um von einem Bürgerhaushalt sprechen zu können. so muss es sich um ein auf Dauer angelegtes Verfahren handeln (eine einmalige Beteiligung reicht also nicht aus), es muss sich um einen eigenständigen Prozess handeln, der über tref-
fen, Versammlungen oder über das Internet geführt wird. Über die ergebnisse der Diskussion ist zu informieren, ebenso darüber, wie die Vorschläge in die tat umgesetzt werden. themenkreise sind unter anderem kommunale steuerpolitik, stadtentwicklung, soziales, kultur und Verkehr. Auf den ersten Blick klingt dies alles recht theoretisch
Stelle oder ein Ort, an dem man mit Sicherheit schon zigmal vorbeigegangen ist, ohne ihn jedoch so richtig wahrzunehmen. Dieses Foto wird jedesmal in acht Puzzleteile zerschnitten, die dann auf den Seiten der Landsberger Monatszeitung versteckt werden. Jetzt heißt es, die acht Puzzleteile zu finden und so auf eine Postkarte zu kleben, dass das Foto korrekt wiedergegeben wird.
Hier die Lösung aus unserer letzten Ausgabe: "Salzstadl"
Und jetzt das Wichtigste: Schreiben Sie bitte dazu, wo in Landsbergs Altstadt sich das abgebildete Gebäude befindet. Die Postkarten mit dem Puzzle und
der Lösung schicken Sie mit Ihrem Absender bis spätestens 15. des laufenden Monats an die Landsberger Monatszeitung, Albert-einstein-str. 9, 86899 landsberg am lech
und es stellt sich natürlich die Frage, wie es in der Praxis funktionieren wird. Nun gibt es bereits eine ganze Reihe von kommunen, in denen solch ein Bürgerhaushalt praktiziert wird wie z.B. Münster, Hilden oder Frankfurt. es bietet sich daher an, die erfahrungen dieser kommunen zu sammeln und zu untersuchen, ob nicht
auch landsberg dafür geeignet (oder reif) wäre. Der Bürgerhaushalt ist sicherlich ein Instrument, Bürger ohne politisches Mandat an der erstellung und umsetzung kommunaler Finanzen zu beteiligen. Ich denke, auch wir in landsberg sollten uns damit näher beschäftigen.
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Aktuelles Aus kAuFeRING Markt Kaufering
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Bürgerinnen und Bürger, die Monate gingen schnell ins land und das neue Jahr beginnt. In meiner bisherigen Amtszeit als Bürgermeister unseres schönen Marktes kaufering haben wir im Marktgemeinderat wichtige Beschlüsse gefasst und einige großen Projekte auf den Weg gebracht, die teilweise bereits von meinem Vorgänger vorbereitet waren. Mit dem Neubau des katholischen kindergartens, der Nord-ost-spange und weiterer Projekte, wie das
schützenheim, den Dorfstadl und der erneuerung von straßen, werden wir wichtige Investitionen für die Zukunft abschließen. Auch in den kommunalwerken sind noch große Investitionen notwendig, wie das Blockheizkraftwerk und die sanierung von kanal- und Wasserleitungen. Diese Aufwendungen werden über Gebühren oder den Preis für die Nahwärme im laufe von vielen Jahren refinanziert.
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In den nächsten Jahren werden wir sicherlich sehr genau überlegen und abwägen müssen, wofür wir das Geld der Bürger - und im endeffekt auch der nachfolgenden Generation - ausgeben können, zumal auch einige große sanierungsaufgaben anstehen, alles ins Alter kommt und etwas getan werden muss. Verantwortung für die nachfolgende Generation bedeutet auch, mit den wenigen noch vorhandenen Grundstücken schonend umzugehen. Der gesamte Marktgemeinderat arbeitet sehr verantwortlich und konstruktiv zusammen und übernimmt im besonderen Maße seine Verantwortung für die Zukunft von kaufering. Allen Marktgemeinderätinnen und -räten an dieser stelle ein herzliches Danke für die faire, engagierte und offene Zusammenarbeit.
ein weiterer Dank gilt allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern im Markt kaufering, egal an welcher stelle, die sich oft weit über das normale Maß hinaus engagieren und ihre Aufgaben in hervorragender und vorbildlicher Weise erfüllen. Aber Geld ist nicht alles. Viel wichtiger ist das friedliche Zusammenleben aller Menschen in kaufering. eine besondere Bedeutung haben hier die Vereine und kirchen, aber auch jeder einzelne kann und sollte sich einbringen. Wir haben sehr viele Begabungen und Fähigkeiten in der Bürgerschaft, welche zum Wohle aller eingesetzt werden können. Hier schaffen wir Möglichkeiten der Partizipation und der Bürgerbeteiligung. Im Frühjahr 2014 wird ein neuer Marktgemeinderat gewählt, dafür werden bald von den unterschiedlichsten Gruppierungen
Frauen und Männer gesucht, die in Zukunft die Geschicke von kaufering verantwortlich gestalten wollen. Hier besteht eine große Chance, sich mit seinen Fähigkeiten einzubringen. und was nicht übersehen werden darf: der Marktgemeinderat ist das zentrale entscheidungsgremium für die entwicklung von kaufering. liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, ich wünschen Ihnen allen von ganzen Herzen für das Jahr 2013: „Jede gabe sei begrüßt, doch vor allen Dingen: Das, worum du dich bemühst, möge dir gelingen!“ (W. Busch)
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Der grundgedanke - „Hilf mir, es selbst zu tun!“
Montessoripädagogik
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ontessoripädagogik ist ein von Maria Montessori und anderen ab 1907 entwickeltes pädagogisches Bildungskonzept, das die Zeitspanne vom kleinkind bis zum jungen erwachsenen abdeckt. sie beruht
auf dem Bild des kindes als „Baumeister seines selbst“ und verwendet deshalb zum ersten Mal die Form des offenen unterrichts und der Freiarbeit. sie kann insofern als experimentell bezeichnet werden, als die Beobachtung des
kindes den lehrenden dazu führen soll, geeignete didaktische techniken anzuwenden, um den lernprozess maximal zu fördern. Als Grundgedanke der Montessoripädagogik gilt die Aufforderung „Hilf mir, es selbst zu tun“. Begründet wurde die Montessoripädagogik von Maria Montessori, 1870 in Italien geboren, die als eine der ersten Frauen ein Medizinstudium mit Promotion abschloss. sie kam aus gutbürgerlichem, christlichem Hause, war weit gereist und engagierte sich stark für die Frauenrechte im Besonderen und die Persönlichkeitsrechte im Allgemeinen. Auf der psychiatrischen station eines krankenhauses arbeitete sie mit geistig behinderten kindern. Im laufe der therapie stellte sich jedoch heraus, dass diese kinder keineswegs geistig unterentwickelt waren, sondern ihnen bislang nur jegliche Förderung gefehlt hatte. Maria Montessori entwickelte spezielle Arbeitsmaterialien, das „sinnesmaterial“, mit dem es ihr gelang, die kinder zu stimulieren, ihre Neugier zu wecken und ihre Aufmerksamkeit und konzentrationsfähigkeit anzuregen.
Die kosmische erziehung mit ihren teilbereichen PCB (Physik/ Chemie/ Biologie), Gse (Geschichte/ sozialkunde/ erdkunde), Musik, kunst und ethik rücken ins Interessenfeld der schülerinnen und schülern und werden auch von Fachkräften begleitet.
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Tagesablauf an der Montessori Schule Kaufering: Mit dem Morgenkreis oder einem freien Gesprächskreis beginnen alle klassen gemeinsam den unterricht. Auf diese Weise wird der stärkende Rahmen und die innere Ruhe geschaffen für die struktur des tages, welche für alle schüler transparent gemacht wird. In der Grund- und Mittelstufe folgt dann bis zur Pause immer eine dreistündige Phase der Freiarbeit. Nach der Pause werden Projekte angeboten oder auch die ersten Fachunterrichtsangebote (sport/ englisch/ ab der 6. klasse auch Wirtschaft) wahrgenommen. In der Mittelstufe gibt es eine große Auswahl an kreativen, handwerklichen, naturwissenschaftlichen, musikalischen oder sportlichen Angeboten. Ab der klassenstufe 7 bis zur klassenstufe 10 wird der Anteil an Projekten und Fachunterricht in allen Bereichen stark erweitert, das Üben in fest abgesteckten Freiarbeitszeiten bleibt aber bestehen.
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26. Januar 2013:
Einladung zum 70. Landsberger Skitag
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eit den ersten Landsberger Skimeisterschaften im Jahre 1937 auf der Alpe Alp am Immenstädter Horn mit bereits 200 sportbegeisterten Teilnehmern hat sich einiges getan, der Wintersport an sich fasziniert aber wie eh und je. Daher freut es uns umso mehr, dieses Jahr am 70sten Jubiläum des Landsberger Skitags einige Neuigkeiten präsentieren zu können: Je nach Schneelage ist erstmals ein
Riesenslalom als Vielseitigkeitslauf am Thanellerkarlift in Berwang geplant. Nach Ausgabe der Startnummern kann dieser eingehend besichtigt werden, bevor gegen 10:00 das Rennen für unsere jüngsten Teilnehmer beginnt. Wie auch die letzten Jahre erfolgt eine Stadt-/Kreis-Wertung, neu geregelt wurde jedoch die Alpenvereins-Wertung, die jetzt in vier Altersklassen unterteilt wurde.
Herzlich willkommen heißen möchten ab sofort auch die ortsansässigen Unternehmen, für welche wir gerne eine separate Firmenwertung vornehmen können. Anschließend an die Auswertung der Rennergebnisse freuen wir uns auf eine stimmungsvolle Siegerehrung mit Feuerkörben, Glühwein und Punsch. Seid dabei und genießt mit uns diesen unvergesslichen Tag in den Tiroler Bergen!
Ort und Zeiten: Berwang, Thanellerkarlift 08:00 – 09:00 Startnummernausgabe 09:30 Rennbesprechung 10:00 Start
Startgeld: 7,- Euro bzw. 4,- Euro für Kinder bis 8 Jahre
Anmeldungen vom 05.01.2013 bis 19.01.2013
Rennleitung: Rainer Ventur, Marcus Stadler, Sebastian Stock
Wertung: Stadt/Kreis-Wertung *NEU* AV-Wertung in 4 Alterklassen unterteilt 1. AK: 2005-2008, 2. AK: 2000-2004, 3. AK: 1995-1999, 4. AK: 19..-1994
Zeitnahme: DAV Landsberg, Abt. Ski alpin
Start: Zwei Durchgänge für alle Klassen
Meldeschluss: Samstag 19.01.2013 18:00 Uhr Rainer Ventur Tel.: 08191-6409837, Mail: moggo61@web.de Sebastian Stock Tel.: 0173-3773118, Mail: stock.sebastian@googlemail.com
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Haftung: Veranstalter und Ausrichter haften nicht für Unfälle von Teilnehmern und Betreuern. Für alle Teilnehmer besteht Helmpflicht Informationen unter: www.dav-landsberg.de/skitag
Siegerehrung: ca. 1 Stunde nach Beendigung des Rennen
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30 Jahre Injoy
LMZ: Herr Fuchs, Sie feiern jetzt ihr 30 jähriges Firmenjubiläum. 1993 eröffneten Sie in Kaufering ein großes Zentrum, das heute jeder als das INJOY Vital und Gesundheitzentrum kennt. Wann war denn der eigentliche Start? 1982eröffnete ich meine erste Kampfsportschule in Landsberg. 1984 folgte die zweite, 1987 die dritte in Schongau. Ich unterrichtete ein Kampfportsystem, das wir in den Siebzigerjahren aus einer Kombination von Fitness-, Gymnastik-, Box- und mentalem Training erschufen und permanent weiterentwickelten. Ich kam nach Hause und berichtete meinen Eltern begeistert von meiner Idee eine Kampfsportschule zu eröffnen. Die Begeisterung meiner Elern hielt sich sehr in Grenzen. Verständlich. Statt einem vernünftigem Studium – eine Kampfsportschule.Für mich bis zum heutigen Tag die richtige Entscheidung. Ich hatte meinen Traumberuf gefunden. LMZ: Nun, was heute nicht nur in Kaufering sondern Landkreisweit eine fest etablierte Insitution geworden ist. Wie macht man es, ein Gebäude in der Größenordnung zu bauen? Tja – mit einer Vision fängt es an. Die hatte ich bereits mit meinem 14. Lebensjahr. Was heute in Kaufering „materiell“ steht, das hatte ich damals schon als festes Bild in meinem Kopf. Mit 8 Jahren verdiente ich mein erstes Geld, als ich meine Uroma versorgte. Dann kamen viele Jahre alle möglichen Jobs. Möbel schleppen, auf Baustellen arbeiten, Lastwagen waschen, Zäune streichen, Privatunterricht in Kung Fu geben und mein Ziel fixieren. 1982 startete ich mit sauber ersparten 5000,- DM, borgte mir von einem Freund nochmal 5000 DM und los gings. Zehn Jahre später setze ich meinen traditionellen Spatenstich in Kaufering.
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LMZ: Aber das erforderte wohl mehr als 2500 Euro? Natürlich. Klare Vision plus Leidenschaft plus doppelt so viel arbeiten plus eisern sparen plus Zeit. Das war meine Erfolgsformel. Damals hatten wir andere Zeiten. Es war sicherlich auch schwer ein Unternehmen aufzubauen und sich nach oben zu arbeiten. Meine Arbeitswochen zählten damals schon über 100 Stunden. Klar geht das nur mit Leidenschaft. Aber wenn man sein Hobby zum Beruf macht, dann entwickelt man Kräfte, die unglaublich sind. Die Energie nimmt kein Ende. Ähnlich wie Fitnesstraining (lacht) … Damals waren die Banken Partner, Unterstützer, heute sind die meisten eher Gegner. Leider. Klein- und Mittelständler bekommen die „Folterwerkzeuge“ verpasst, die eigentlich der Großindustrie angelegt werden sollten. Eine geniale Idee + Kredit war damals das Erfolgskonzept, die Zeiten sind heute anders. Heute geht man auf 200% Sicherheit und das Geld wird lieber Tonnenweise an den Aktienmärkten verbraten – wo wir wieder bei der Großindustrie sind. Noch schlimmer ist allerdings, dass der Staat dabei zusieht und nichts tut, ganz im Gegenteil, eher noch einen oben drauf. Das ist die Situation und die meiner Meinung nach einstimmige Meinung der Kleinunternehmer… LMZ: Also gabs auch Krisen? Ich machte meinen Job immer mit Leidenschaft und bis heute sage ich, dass ich der glücklichste Mensch auf Erden bin. Warum? Weil ich bereits mit jungen Jahren meinen Traumberuf gefunden habe und es immer liebte, Menschen glücklich zu machen, ihr
International Sports-& Wellnessclubs
Vital- und Gesundheitszentrum
Leben zu versüßen. Das ist nicht immer leicht und vor allem nicht Krisenlos. Ich hatte nicht nur eine Krise. Aber solche Phasen bringen einem am besten bei, mit Ängsten umzugehen. Wenn man in einer großen Krise kurz davor steht, alles zu verlieren, dann lernt man loszulassen. Ein asiatisches Prinzip. Irgendwann kommt man drauf, dass sich das ganze Leben darum dreht. Das ist der Fluss des Lebens. In meinem Beruf bringt man Kunden bei, ihr Gewicht loszulassen, ihre Rückenschmerzen – besser gesagt ihre Sorgen und Ängste – loszulassen, ihren unfitten Körper loszulassen, usw. In Krisen lernt man am besten Geschäftspartner, Banken, Freunde und Mitarbeiter kennen. Mit meinen engsten Freunden und Mitarbeitern konnte ich bisher jede Krise überstehen und diesen Menschen bin ich sehr sehr dankbar. In Krisen lernt manauch mit der Schadenfreude anderer umzugehen, man lernt aber auch einfache Dinge wieder richtig wertzuschätzen. Krisen sind das größte Geschenk, das uns Gott, Universum oder an was man auch immer glaubt geben kann. Den Nutzen an der Sache erkennt man meist erst immer hinterher. Die Chinesen sagen ja nicht umsonst: Krise = Chance! Wer ganz unten war, weiß erst richtig zu schätzen was es heißt oben zu sein. Ich denke das wichtigste dabei ist, dass man seine Natürlichkeit und Einfachheit nicht verliert und vor allem nicht den Respekt anderen gegenüber, die gerade nicht auf der Sonnenseite des Lebens stehen, sei es gesundheitlich, finanziell oder privat. Das Allerwichtigste aber so glaube ich ist es, niemals seine Ideale aufzugeben. Mein Lieblingsspruch, der mir immer wieder Mut machte kommt von Churchill… LMZ: „Sport ist Mord….“ ? Nein um Gottes Willen (grinst)
Kolpingstraße 54 86916 Kaufering Bernd Fuchs Telefon 0 81 91 / 96 43-0 Fax 0 81 91 / 96 43-12 info@injoy-kaufering.de www.injoy-kaufering.de
– er hat auch einen anderen ernsthaften geprägt. „Never nerver never give up, gib nie nie niemals auf!“ Der gab mir immer wieder Power, auch wenns völlig aussichtslos war. LMZ: Was ist denn das besondere an Ihrem Zentrum? Man sagt, Ihr Zentrum hat mit einem traditionellen Fitnessstudio eher weniger gemein. Was sind denn die Unterschiede …? Ich hatte den Vorteil, dass ich über 12 Jahre in einer großen Unternehmensberatung für Fitness- und Wellnessanlagen als Unternehmensberater tätig war. Wir betreuten ca. 600 Anlagen und da sammelt man eine Menge Erfahrungen. Man sieht Tausende von Fehlern, die man erst gar nicht machen muss, man sieht Tausende toller Sachen, die von Kunden sehr geschätzt werden. Natürlich machten wir trotzdem noch genug Fehler, aber in der Summe weniger. Wir lernten jeden Tag dazu. Wenn man seine eigene Philosophie mit den Wünschen seiner Kunden mischt, etwas Zukunftsvisionen dazu gibt, dann ergibt das eine spannende Mischung. Unsere Philosophie wurde vor über 15 Jahren im engen Mitarbeiterkreis formuliert: unsere Kunden sollen Erfolg haben und Ziele erreichen, es sollte jedem Spaß machen – ob jung oder alt, ob übergewichtig, unsportlich oder Einsteiger. Unser Prinzip der 3 Erfolgssäulen ergänzt diese Sätze: Bewegung, Ernährung und der motivative bzw. mentale Aspekt. Sie machen den Erfolg letzten Endes dann wirklich aus. Ich benutze das Wort „Ganzheitlich“ nicht so gerne, aber mir fällt kein besseres Wort dazu ein. Deshalb haben wir auch „etwas andere Kunden“ wie man es eigentlich erwartet … LMZ: Was meinen Sie damit? Wenn Sie in ein Einkaufszentrum gehen und Passanten befragen, welche Leute ihnen als erstes in den Sinn kommen, wenn sie an ein Fitnessstudio denken? Was glauben Sie, welche Antworten kommen? LMZ: Hmmm. Sportliche, junge, muskulöse… ? Ja. Schlanke kommen meist auch noch dazu… In Kaufering liegt bei
unseren ca. 2000 Kunden der Altersschnitt bei 47 Lebensjahren. Damit liegen wir ca. 10 Jahre überm normalen Schnitt. Knapp ein Viertel unserer Kunden sind älter als 60 Jahre. Übergewichtige sind Normalität, ebenso wie Bandscheibenvorfallgeschädigte und Burnout-Betroffene. Natürliche Menschen, ohne besonderes Styling und Modelallüren. Das freut mich am meisten und darauf sind wir auch stolz! Wir sind ein Vital und Gesundheitszentrum. LMZ: Ihr Zentrum ist ein Franchisepartner der INJOY Gruppe. Ist das INJOY Philosophie? Nicht alles. INJOY ist aus der vorhin genannten Unternehmensberatung entstanden. Die Grundidee war es, einen einheitlich hohen Qualitätsstandard und natürlich eine Sicherheit für den Verbraucher zu schaffen. Ausbildung der Mitarbeiter, Service am Kunden, Gerätequalität, Qualität der Kurse, usw. Leider ist der Dschungel der Fitnessstudios enorm groß und damit die Qualität genauso unterschiedlich. Wie soll hier der Verbraucher noch Sicherheit in seiner Entscheidung finden. INJOY hat den Schritt in die richtige Richtung getan. In Kürze wird es für uns eine Entscheidung geben, ob wir die Wünsche unserer Kunden mit unserer langjährig bewährten ureigenen Philosophie noch besser erfüllen können... LMZ: Sie bilden auch aus? Ja, seit über 12 Jahren. Aktuell bilden wir 7 Auszubildende zum Fitness- und Gesundheitstrainer aus und beschäftigen neben ca. 30 Teilzeitmitarbeitern 8 weitere Mitarbeiter und Trainer in Festanstellung. LMZ: Für ein Fitness- bzw. Gesundheitsstudio doch auch eher ungewöhnlich? Ja in der Tat. Meistens findet man 400 Euro Kräfte. Wir bilden unsere Mitarbeiter permanent fort. Ein großer Vorteil ist, dass ich selbst seit über 15 Jahren Referent und Trainer in Fitness- und Unternehmensakademien bin. Das ermöglicht uns das Wissen unserer Trainer nicht nur in externen Fortbildungen, sondern auch intern permanent zu vertiefen. Aber Ausbil-
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dung hin oder her, trotzdem ist das wichtigste die innere Einstellung. Wenn ein Mensch grundsätzlich kein Interesse daran hat, einem anderen Menschen Nutzen zu geben, ihm Wünsche zu erfüllen und ihn glücklich/er zu machen, hilft die beste Schulungsmaßnahme nichts! Es muss vom Herzen kommen. Deshalb sind unsere Einstellungsprozederen ungewöhnlich und eher unspektakulär. Ich habe Mitarbeiter, die ganz unten anfingen, aber das richtige Herzblut für diesen Beruf hatten. Heute haben einige derer – nach jahrelangen Ausbildungen – zum Teil auch leitende Positionen. Trotz aller Ausbildung bin ich aber nach wie vor der Meinung, dass das Wichtigere ist, das Herz am richtigen Fleck zu haben. LMZ: In den Werbungen liest man immer wieder von großen Erfolgen bezüglich Gewichtsabnahme. Warum funktioniert es bei Ihnen so gut…? Seit 1996 veranstalten wir spezielle Kurse zur Gewichtsabnahme und diese Kurse hatten wir mit unseren langjährigen Erfahrungen gekoppelt. Wir hatten in den Jahren viele bekannte Ernährungskonzepte wie Inform, myline oder Vitega ausprobiert, bis wir für uns bzw. unsere Kunden das Richtige gefunden hatten. Unsere Kurse basieren auf unserem 3 Säulenprinzip: Richtige Bewegung, vollwertige Ernährung und die mentalen Programme, sprich die Trainingsmotivation. Eine Ernährungswissenschaftlerin und eine Abnehmexpertin betreuen diese speziellen Kurse. Vor 3 Jahren erweiterten wir unser Figur- und Abnehmzentrum mit dem SlimBelly/Legs Konzept. Mit diesem Konzept verloren allein nur in unserem Zentrum fast 1500 Teilnehmer in nur 4 Wochen 8,6 cm – und das an zwei Stellen gemessen - am Bauch. Andere wollten eher ihr Fett an Po oder Beine verlieren und das auch klappte hervorragend. Ein für viele eher noch interessanterer Nebeneffekt ist die Straffung der Haut, vor allem an den Problemzonen. Seit ein paar Monaten haben wir unser Figur- und Abnehmzentrum wieder mit einem Erfolgskonzept erweitert – metabolic balance fitness. Das Konzept ist aufgrund seiner Erfolgsgeschichte schon sehr bekannt. Es wurde von einem Arzt entwickelt und wird von einigen Heilpraktikern angeboten. Wir haben auch einen Heilpraktiker im Haus, der entscheidende Unterschied jedoch zum konventionellen Konzept ist die Kombination mit gezielter Bewegung. Deshalb der Zusatz „Fitness“. Viele Menschen ha-
ben Probleme mit Übergewicht, weil ihr Stoffwechsel nicht mehr richtig funktioniert. Das kann an mangelnder Bewegung, falscher Ernährung oder medikamentösen Einnahmen liegen, wie auch immer. Auf Basis der eigenen individuellen Blutwerte wird von einem Labor ein speziell auf diese Person angepasster Ernährungsplan erstellt. Mit natürlichen Lebensmitteln, unzähligen Rezepten – aber eben speziell auf die Situation, bzw. Blutwerte des Teilnehmers angepasst. Diese Teilnehmer sprechen nach dem Kurs nicht nur von deutlicher Gewichtsabnahme, sondern auch davon, dass gesundheitliche Probleme, wie z.B. Gelenkschmerzen, Magenschmerzen usw. verschwanden. Alleine deshalb sind wir so von der Wirkung begeistert. Wir sind ein Vital- und Gesundheitszentrum. LMZ: Deutschland hat bekannter weise ein Übergewichtsproblem – aber jeder 2. hat auch Rückenprobleme. Wenn ich Rückenprobleme hätte - könnten Sie mir da auch helfen? Natürlich. Dem Thema widmen wir uns mindestens ebenso lang. Viele unserer Trainer ließen wir zu Rücken- und Reha Trainern fortbilden. Die meisten Krankenkassen arbeiten seit Jahren mit uns zusammen, z.B. veranstaltet die AOK viele ihrer Kurse in unserem Haus. Die Rückenprogramme beinhalten verschiedenste Werkzeuge, um Rückengeplagte wieder zu einem normalen Leben zu verhelfen. Wer schon mal richtig Rückenschmerzen hatte, der weiß was ich meine. Angefangen bei einer Wirbelsäulengymnastik zur Mobilisation, bis hin zu Kräftigungsprogrammen an speziellen Geräten oder einer Spezialmassage. Der Highlight für uns war allerdings die Integration des original Dr. Wolff RückenTherapieCenters. Mit speziell für Rückentherapie entwickelten Geräten können wir jetzt endlich auch die sogenannte „segmentale Muskulatur“ trainieren. Wir konnten Leuten helfen, die zuvor alles Mögliche erfolglos ausprobiert hatten. Physiotherapeuten und Rückenexperten wissen, dass diese feine die Wirbel verbindende Muskulatur mit traditionellen Fitnessgeräten im Prinzip nicht trainierbar ist. 5 Spezialgeräte werden in einer gezielten Rückentherapie kombiniert und schaffen
gezielt Abhilfe. Die Kurse dauern 6 Wochen und werden in einem one to one Training „personel“ betreut. Danach sieht die Welt wieder anders aus. Selbst mit unserem kontrolliertem Gerätetraining konnten wir diese Erfolge nicht erreichen. LMZ: Sie sagten kontrolliertes Gerätetraining… Was bedeutet das genau? Jeder Neueinsteiger wird in unserem Zentrum gründlich durchgecheckt. Nur wenn wir seine individuelle IST Situation genau kennen, kann ein qualifiziertes Training seine volle Wirkung entfalten. Wenn ein Navigationssystem Ihren Standort nicht orten kann, dann können Sie Zielorte eingeben wie sie wollen, es wird Sie nicht unterstützen. Leider trainieren viel zu viele Leute in Fitnessclubs, Vereinen oder wo auch immer, ohne diese IST-Werte regelmäßig abzurufen, geschweige denn zu kennen. Probleme, die es vielleicht vorher noch gar nicht gab, tauchen urplötzlich auf – obwohl der-/diejenige 2- bis 3-mal pro Woche trainiert. Von ausbleibenden Erfolgen ganz zu schweigen! Die meisten Bürositzer haben typische muskuläre Verkürzungen, z.B. die Neigung zur Rundrückenhaltung. Trainiert der Betroffene ungünstiger weise an einem Gerät, dass irgendetwas tut, bevorzugt die Brust, wird das Problem eher verschlimmert. Leider wissen das nur sehr wenige. Hierfür bieten wir ganz am Anfang unseren Fitnessführerscheinkurs, um die grundsätzlichen Trainer-Prinzipien kennenzulernen. Je älter man wird, desto wichtiger wird eben auch eine qualifizierte Betreuung. Billig trainieren ist eben auch gefährlich trainieren. LMZ: Das heißt, es ist nicht billig im INJOY zu trainieren? Eher zu günstig. 1984 lagen wir bei 65 DM pro Monat, heute nach 28 Jahren und Verzig-fachung des Angebotes, der Öffnungszeiten, von der Qualität der Geräte ganz zu schweigen – kann man bereits unter 40 EUR einsteigen. Viele Mitglieder machen ein großes und günstigeres Angebot aus. Früher hatten wir selbst zusammengeschweißte Geräte – heute modernste Chipkartengesteuerte Geräte, früher 12 Kurse pro Monat, heute knapp 300, Kinderbetreuung, und so weiter. Es hat sich eben viel verändert. Wer eben einfach nur Sport machen möchte, der soll am besten in ein Fitnessstudio gehen. wer sein Leben verändern möchte, der ist bei uns herzlich willkommen ….
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rotz meist anders lautender tur fast immer die Hauptursache Diagnosen werfür die Schmerzen. den über 90% Un s e r G a s ta u t o r Fehlstellungen im der chronischen BeBecken- oder Wirbelschwerden im Bereich säulenbereich verurdes Bewegungsappasachen eine permarates von muskulären nente Überbelastung Problemen verursder Muskulatur, auch acht. Auch bei durch reflektorische Tobildgebende Vernusänderung bei Gefahren nachgewielenkproblemen tritt senen strukturellen häufig auf. Dieses Problemen wie z.B. meist langjährige GeChristian Büttner Heilpraktiker Hüftarthrosen oder schehen bewirkt eine Bandscheibenvorfältiefgreifende Veränlen ist die umgebende Muskula- derung des Muskelstoffwechsels
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und als Folge davon einen „Umbau“ des Muskelgewebes. Um die Gewebestruktur nachhaltig wieder zu verbessern hat sich in meiner Praxis die Kombination maschineller Behandlung der betroffenen Muskulatur(z.B. Stosswellentherapie, Oszillationstherapie) in Kombination mit Techniken der strukturellen Osteopathie bestens bewährt. Ausschließlich manuelle Techniken führen meiner Erfahrung nach in den meisten Fällen lediglich zu einer kurzfristigen Besserung der Beschwerden. Auch bei klassischen Symptomen wie Fersensporn oder Tennisellbogen ist es für einen
dauerhaften Therapieerfolg unerlässlich, die zugehörigenMuskel- und Faszienketten penibel zu untersuchen und zu behandeln. Eine Fokussierung der Be-
handlung auf den schmerzhaften Bereich (entzündungshemmende Medikamente, Schonung) bringt auch hier meist nur für kurze Zeit Besserung.
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ir werden in unserer dentlich funktionieren zu müssen modernen Gesellschaft und nicht etwa auf ihren Bauch vor allem zu hören. So können auf unsere Ratio, Unsere Gastautorin sie sich besser mit auf das Training Sachzwängen arranunserer linken Gegieren. Selbstheilung hirnhälfte trainiert, kann aber darüber nieunser gesamtes Bilmals funktionieren. dungssystem, vom Sie gelingt nur, wenn Kindergarten bis zur der Mensch Zugang Uni ist darauf traizu seiner Seele findet niert. Frauen haben und diese ist ganz eng im Allgemeinen ein mit der Intuition verbesseres Verhältnis bunden, mit dem sich Andrea Drohla Diplom-Pädagogin zu ihrer Intuition selbst und die eigenen als Männer, was gesellschaftlich Bedürfnisse spüren, die eigenen bedingt ist. Männer glauben, or- „Antennen“ wahrnehmen und
Bestechen durch hohe Vergrößerung:
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ie Möglichkeiten, sehbehinderten Menschen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen, sind heute extrem vielfältig. Oft können Betroffene ihre alltäglichen Sehanforderungen mit einem optischen Hilfsmittel, wie zum Beispiel eine perfekt auf die Lesebrille angepasste klassische Lupe, wieder meistern. Dennoch gibt es Situationen, in denen man auf weitergehende Lösungen angewiesen ist, nämlich dann, wenn die Vergrößerung und das Sehfeld einer klassischen Lupe nicht mehr ausreicht! Hier bieten elektronische Lupen sowohl für unterwegs wie auch für zu Hause eine hervorragende Option. Der große Vorteil der elektronischen Lupen gegenüber
einem Bildschirmlesegerät ist die Flexibilität. Sie sind handlich, klein und leicht und können jederzeit an verschieden Orten benutzt werden. Der Vorteil gegenüber einer no r ma len Lupe ist die deutlich höhere Vergrößerungsmöglichkeit bei großem Blickfeld. Über einen einfachen Bedienungsknopf lassen sich flexible Vergrößerungen von 2 bis 14-fach in 3 Stufen regeln und auch noch verschiedene Hintergrundfarben einstellen. Die brillante LED Ausleuchtung des Leseguts gewährleistet eine kontrastreiche Abbildung. So sind auch sehr kleine Preis- oder Beipackzettel bei schlechter Beleuchtung wieder lesbar. Mit der
diesen trauen lernen. Ein intuitiv lebender Mensch lässt sich nicht so leicht unter Druck setzen. Er spürt, was angemessen ist und lebt das auch. Mit anderen Worten: es geht darum, die eigene Autorität zu entdecken und zu leben. Eine Möglichkeit, in diese intuitive Wahrnehmung zu finden, ist Reiki, hier erlernen wir Techniken, die diesen Zugang erleichtern und uns bestärken. Und, was man nicht vergessen sollte: das Leben der eigenen Intuition bringt einen immensen Zuwachs an Lebensqualität!
Schnappschussfunktion werden Bilder für eine genauere Betrachtung festgehalten. Schwer zugängliche Dinge wie Preisschilder über Kopf oder hängende Fahrpläne können aufgenommen werden und in Ruhe nah vor dem Auge betrachtet werden. Wenn die elektronische Lupe nicht mehr benutzt wird, schaltet sie sich automatisch ab. Das schont den Akku und erhöht die Einsatzbereitschaft. Schon während des Ladevorgangs ist sie voll einsatzfähig. Die Akkus können problemlos gegen handelsübliche Batterien getauscht werden. Das erleichtert die Nutzung auf Reisen. Die elektronische Lupe ist modern gestaltet und eher ein schicker Begleiter für den Einkaufsbummel als ein optisches Hilfsmittel. Im neuen Messraum von Sehform Optik können sie eine Vielzahl dieser handlichen elektronischen Vergrößerungswunder testen. Liegt die Sehleistung der Sehbehinderung unter 10%, gibt es in der Regel von der Krankenkasse einen beachtenswerten Zuschuss. Gerne überprüft Sehform, ob ihre alten Sehhilfen
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ü c k e n s c h m e r z e n s i n d fekte der Wirbelsäule als um eine nach kopfBeeinträchtigung der schmerzen die uNseRe GAstAutoRIN Muskulatur, Bänder und häufigste ursache sehnen, die unserem chronischer schmerRücken im gesunden zen. Dabei sind die Zustand Halt geben. Rückenschmerzen als Als ganzheitliche Besolche gar nicht die handlungsmethode setzt eigentliche krankVitametik an den ursaheit – sie sind nur chen an und wird deshalb ein symptom, das bei Rückenbeschwerden durch verschiedene häufig angewandt. Geursachen hervorgenau wie viele andere Hermine Pammer rufen werden kann. Beschwerden, sind auch Vitametikerin Häufig geht es dabei Rückenschmerzen heutweniger um konkrete physische De- zutage oftmals auf stress zurück-
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ernöstlicher Hokuspokus? Die- vitaler. Die tCM eignet sich auch zur sen Ruf hat die Chinesische Me- Prophylaxe von diversen Beschwerdizin schon lange uNseRe GAstAutoRIN den und erkrankungen. nicht mehr. Inzwischen Das Immunsystem wird gibt es uni-lehrstühle, gestärkt und die inwo Wissenschaftler die dividuelle konstitutiWirksamkeit der tCM on reguliert! Hier ein überprüfen. In einer kleiner Querschnitt: langzeit-studie gaben Gelenkschmerz: Bei 85 Prozent der Patichronischem schmerz enten an, dass sich ist Akupunktur am einihre Beschwerden nach deutigsten anerkannt der therapie verbessert –In einer großen stuSylvia Naumann haben. sie waren in besdie erwies sich die Ärztin serer psychischer VerNadeltherapie bei der fassung und fühlten sich insgesamt Behandlung chronischer leiden der
zuführen. Durch stress verspannt sich zunächst immer die Nackenmuskulatur und mit der Zeit verspannen auch die Muskeln entlang der gesamten Wirbelsäule. Derart verhärtete Muskeln üben einen nicht zu unterschätzenden Druck auf die Nervenbahnen aus. Die Nervenimpulsversorgung für den körper ist nicht mehr optimal gewährleistet und das Zusammenspiel der Muskeln, Bänder, Wirbelkörper und Nerven ist gestört. es kommt zu schmerzen, auf die der körper mit einer schonhaltung reagiert, die ihrerseits Muskelanspannungen und -verkürzungen sowie Reizungen der Nerven verursacht. Der schmerz verstärkt sich und damit auch die Fehlhaltung. ein selbstverstär-
standardtherapie mit Massagen, krankengymnastik und Medikamenten eindeutig überlegen. kopfschmerz: Akupunktur wirkt bei kopfschmerz und Migräne ähnlich gut wie Medikamente. laut einer studie der tu München sank die Zahl der Anfälle deutlich und langfristig. Allergien und Asthma: Viele studien belegen die Wirksamkeit der Akupunktur in der Behandlung von Asthma. Die Nadeltherapie bewirkt eine erweiterung der Bronchien und ein subjektiv besseres empfinden. eine studie der Berliner Charité ergab: Neun von zehn Allergikern ging es noch drei Monate nach der Nadelung besser. Reizdarm: Menschen mit Reizdarmsyndrom haben nach einer untersuchung der universitätsklinik Heidelberg nach
kender negativer kreislauf kommt in Gang. um die „Abwärtsspirale“ zu durchbrechen, sollten sie Vitametik kennenlernen
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leitung alter, angespannter energien. erlernen des rhytmischen Atemflusses. Harmonisierung und Aufbau von frischer, leichter energie mittels Qi Gong Übungen. Meditative Vorstellungsübungen um den Geist zu s t ä r ke n u nd den körper zu beruhigen. Wir Alle sind e i ne s u m me von erfahrungen, die unser körper- Geist- system gespeichert hat. Durch erkrankungen und schicksalsschläge sind wir oft in unserem lebensgefühl eingeschränkt. Hier können die Übungen der traditionellen chi-
nesischen Medizin einfach und direkt helfen, indem sie die Meridianbahnen wieder mit frischer energie durchströmen. Werden die Übungen regelmäßig geübt, erfahren wir schon nach kurzer Zeit eine Verbesserung unserer lebensenergie, fühlen uns wieder im Potential. Beweglichkeit, leichtigkeit, vermehrte energiefülle kehren zurück. Wir fühlen uns wieder wohl, in unserem körper Zuhause. Wie die alten Chinesen sagen: „es ist gut den samen im Winter zu setzen, damit die Blüte im sommer üppig blüht.“ lassen sie sich auf eine neue erfahrung ein, die nicht nur körper, sondern auch seele und Geist nährt. In vielen Rehakliniken und tCM-kliniken hat sich Qi Gong als „lebenspflege“ bewährt und wird von Ärzten empfohlen. Gerne kann ich sie in einer einzelstunde persönlich beraten und Ihnen Übungen
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eues Jahr, neues Spiel“, Programm zu gesunder Lebensfühheißt es und so werden rung. Grundlage ist ein individueller Vorsätze gePlan, der auf Grund Unsere Gastautorin fasst zu Hauf. „Ich von persönlichen Annehme ab, kuriere meigaben, Körpermaßen ne Beschwerden, treibe und Blutwerten erstellt Sport und lebe gesünund im Verlauf des der.“ Doch Hand aufs Programms angepasst Herz: Wie realistisch wird. Zudem werden ist es durchzuhalten, persönliche Abneiwenn man sich mit seigungen und Vorlieben nen vielen Vorsätzen berücksichtigt. Ein überfordert. Dass meguter Weg also, den erSylvia Knabe tabolic balance keine sten Vorsatz umzusetHeilpraktikerin Diät, sondern ein maßzen. Doch warum sollte geschneidertes Ernährungskonzept die Begleitung durch einen Heilist, hat sich herumgesprochen. Es praktiker erfolgen? Es beginnt mit handelt sich um eine Stoffwechse- der Blutabnahme und Erstellung des lumstellung, die langfristigen Erfolg benötigten großen Blutbildes. Ein verspricht. In vier Phasen führt das Blutbild erstellen darf nur ein Arzt
oder Heilpraktiker. Hat der Betreuer diese Qualifikation nicht, muss er dies durch Dritte veranlassen, was zu zusätzlichen Kosten führt. Zudem zeigt die Erfahrung, dass Patienten oft weitere Beschwerden haben wie Verdauungsprobleme, Allergien oder Schmerzen am Bewegungsapparat. Manche leiden psychisch unter der Situation. Der Heilpraktiker wird sich den Patienten genau anschauen und dabei auch das Blutbild einbeziehen, das mehr verrät als die richtige Lebensmittelkombination im Rahmen des metabolic balance Programms. Zudem liefert eine umfassende Erstanamnese (Patientengespräch) weitere Erkenntnisse. So können nach Absprache etwaige Beschwerden mit Mitteln
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terschiedliche Arten praktiziert werden, je nach Interesse und Neigung bieten sich verschiedenste Alternativen an. Der Einstieg ins Yoga ist in jedem Alter möglich. Ganz gleich ob jung oder alt, Neueinsteiger oder Fortgeschrittene, bei uns können Sie aus einem Pool an Kursangeboten den für Sie passenden Kurs auswählen.
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it Hilfe von Yoga, der seinen Körper deutlich wahrnimmt ältesten Wissenschaft und Muskulatur spüren kann von vom Leben. Yoga erlebt der man bislang nicht einmal seit einiger Zeit auch bei uns in ahnte, dort welche zu besitzen. der „westlichen Welt“ Besondere Aufmerkeinen enormen Auf- Unsere Gastautorin samkeit schenken wir schwung und ist in in den Unterrichtsaller Munde. Die gestunden zunächst sundheitsfördernde der Wirbelsäule bzw. Wirkung ist inzwidem Schulter- und schen längst anerNackenbereich, da kannt und Yoga wird diese Körperstellen als unterstützende bedingt durch ein Maßnahmen bei einer zuviel an sitzender Vielzahl von ErkranTätigkeit bzw. Fehlkungen empfohlen. haltungen die meiMartina Wulfert Heilpraktierin Yoga bedeutet weitsten Verspannungen aus mehr, als in nur oder Vorerkrankungen einer Stellung zu verharren und wie Bandscheibenvorfälle aufweizu meditieren. Wer sich zu einem sen. Aber auch verschiedenste ersten Termin in eine Probestun- Arten von Kopfschmerz, Stressde begibt ist meist überrascht, symptomen oder Wechseljahrsbedass man trotz der Sanftheit und schwerden können mit Hilfe der Ruhe der ausgeführten Übungen Yoga-Übungen gelindert werden.
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e l lAnzeigenseite Ness Schmerzen in der Achillessehne
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chmerzen an der Achillesseh- tiefen Wadenmuskulatur. Dadurch ne werden im Allgemeinen als werden einzelne sehnenanteile einer „Achillodynien“ u N s e R GA s tAu to R erhöhten Beanspruchung bezeichnet. sie sind unterworfen und köninsbesondere im sport nen so überlasten und recht häufig. typische schmerzen verursachen ursachen möchte ich SchleimbeutelreiIhnen im folgenden zung text erläutern. Reizungen des schleimÜberlastung der beutels zwischen AchilSehne und ihres lessehne und knochen gleitgewebes. verursachen typischertypisch ist ein Anweise schmerzen am AnJohannes Reidl laufschmerz am Morsatz der Achillessehne am Orthopädietechnikergen, ein Rückgang Fersenbein und verstärMeister der Beschwerden bei ken sich durch ein nach Bewegung und erneute schmerzzu- oben ziehen des Vorfußes. ursachen nahme in Ruhe. ursache ist häufig für schleimbeutelreizung können ein ungleichgewicht zwischen dem besonders stark hervortretende knoZug der oberflächlichen – und der chenkanten am Fersenbein, verkürzte
sehnen-, hervorgerufen durch zu hohe Absätze, oder schlecht sitzendes schuhwerk sein.(teil-) Risse der Achillessehne teilrisse der Achillessehne können nach wiederkehrenden hohen Belastungen auf die sehne auftreten, wie z.B. im sprint. Der schmerz nimmt mit zunehmender Beanspruchung zu und kann, je nach lokalisation überall in der sehne auftreten.Die kraftübertragung über die sehne ist prinzipiell noch möglich und die Funktion muss nicht unbedingt gestört sein. Bei der kompletten Ruptur (Riss) ist demgegenüber eine kraftübertragung über die Achillessehne auf den Fuß nicht mehr möglich und muss operativ behandelt werden. Therapie In der modernen therapie legt man sehr großen Wert auf eine intensive und aktive Behandlung der Achillessehne. Damit unterscheidet es sich grundlegend von dem konzept einer
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langfristigen Ruhigstellung und entlastung der sehne. Im Vordergrund der therapie steht die Wiederherstellung der Funktion des Gleitgewebes, die korrektur muskulärer ungleichgewichte und die Ausschaltung anderer, die Belastung der sehne erhöhender Faktoren. kernbestandteil in der umsetzung dieses konzepts sind spezialbandagen und eine aktive Übungsbehandlung durch krankengymnastik
Junge Menschen benötigen für den Schulalltag die richtigen Vitalstoffe
Schulstress? Stimmungsschwankungen? Erschöpfung?
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iele eltern stellen fest, dass ihre kinder und Jugendlichen sich den Anforderungen in der schule und im Alltag oft nicht gewachsen fühlen, was sich in unruhe, Aggression oder erschöpfung äußern kann. Die kinder klagen über kopfschmerzen, Ängste, Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen, stimmungsschwankungen. Die Ratlosigkeit wächst, je länger man damit konfrontiert ist. oft kommen aus Zeitmangel Fertiggerichte, Hambur-
ger, Pommes etc. auf den tisch. Doch können diese Gerichte sowie süßigkeiten, Chips etc. den körper ausreichend mit Vitalstoffen versorgen, die kinder so dringend benötigen, vor allem im Wachstum und schulalltag? Wussten sie, dass der Verbrauch an Vitaminen und Mineralstoffen im kindes- und Jugendalter enorm ist und für eine gesunde entwicklung essentiell? und dass ein zweijähriges kind denselben täglichen kalziumbedarf hat wie seine eltern? oder dass
der eisenbedarf von kindern und Jugendlichen 25 % höher ist als bei erwachsenen? so führt eisenmangel z. B. zu vermehrter Müdigkeit, konzentrationsschwäche, beeinträchtigt die motorische und geistige entwicklung sowie die lernfähigkeit. Vielen wird immer deutlicher, dass dem thema ernährung wieder mehr Beachtung geschenkt werden muss. es ist mittlerweile erwiesen, dass die meisten chronischen erkrankungen auf Vitalstoffmangel zurückzuführen sind und viele erkrankungen bereits im kindesalter beginnen. Gerne unterstütze ich sie dabei, die ernährung Ihrer Familie im Alltag mit Vitalität,
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uch als Pränatale Fußmas- lischen, körperlichen oder geisage bekannt, dient der stigen Bereich führen oder sich in Wandlung von unerwünschten VeruNseRe GAstAutoRIN vorgeburtlich angehaltenslegten hemmenden mustern Mustern. Die erste später äuPrägung erfährt der ßern. Die Mensch schon wähMethamorrend der schwangerphische schaft. Diese ZeitMethode spanne von 38 Woermöglichen finden wir in cht einen den Reflexzonen der Zugang zu v.Wardenburg-Nicolai den inneWirbelsäule am Fuß Lehrerin der Metarepräsentiert. einren selbstheilungsmorphischen Methode schneidende erfahkräften. sie wirkt rungen in dieser Zeit haben di- wie ein katalysator auf unsere rekten einfluss auf das ungebo- lebenskraft und befähigt uns rene. Dadurch kann die entfaltung dazu, innere Muster auf sanfte angelegter Potentiale behindert Weise zu verwandeln. Durch zarte werden. eindrücke, in denen das kreisende Berührungen der Reungeborene verhaftet bleibt, flexzonen kommt Bewegung in können zu Beschwerden im see- festgefahrene strukturen. sie
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Neu: Physiotherapie in der Schlossergasse
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er erfolg hat meist viele Faktoren. Das gilt auch im Bereich der Gesundheit. Die beste therapie bringt wenig, wenn der Behandelte sich unbehaglich fühlt. Aus diesem Grund ist Physiotherapeut Marcus stadler stolz, seine Praxis in der landsberger schlossergasse 380 so gestaltet zu haben, dass jeder Patient gerne zur Behandlung kommt.Ab Januar 2013 bietet der 30 Jahre alte landsberger nach dem Motto „klein, aber fein“ sein komplettes therapieprogramm in der grundlegend neu gestalteten Räumlichkeit direkt neben dem stadttheater an. Warme Wandtöne, angenehme Beleuchtung sowie exklusive liegen schaffen die passende Atmo-
sphäre, in der Marcus stadler persönlich den einzelnen Patienten individuell betreut. „Mir ist es wichtig, dass gesundheitliche Beeinträchtigungen zeitnah mit den gegebenen Maßnahmen behandelt werden. oberstes Ziel meiner Arbeit ist es, die ursache einer körperlichen Beeinträchtigung wenn möglich dauerhaft zu beheben. Dazu braucht es teamgeist - zwischen Patient, Arzt und therapeut - und der stellt sich nur ein, wenn alle vertrauensvoll Hand in Hand arbeiten“, betont der therapeut, der seine Dienste auch weiterhin als mobile Physiotherapie vor ort - zuhause, im Betrieb oder auf dem sportplatz - anbietet.
Zu Marcus stadlers Angebot für selbstzahler oder Privatpatienten zählen: • Krankengymnastik • Massage (klassisch, Triggerpunkt, Bindegewebe, Schröpfkopf) • Manuelle Therapie • Lymphdrainage • Kinesio-Taping • Wärmetherapie (Fango, heiße Rolle) • Elektro- und Ultraschalltherapie Weitere Informationen finden Sie auf physiotherapie-landsberg.com. Für Fragen und Terminvereinbarungen steht Ihnen Marcus Stadler gerne unter Tel. 0170/1831571 oder per Mail: info@physiotherapie-landsberg.com zur Verfügung.
Neuer Vorstand des Klinikums lobt hohes Engagement der Mitarbeiter
Die ersten Kontakte sind geknüpft
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um Jahreswechsel hat das klinikum landsberg wieder offiziell einen Vorstand: Peter Rahn (48) nimmt dann seine tätigkeit auf, auf die er sich in den vergangenen Monaten bei stippvisiten bereits vorbereitet hat. „Die ersten eindrücke, die ich bei den Zusammentreffen mit Mitarbeitern des klinikums sammeln durfte, haben mich durchwegs positiv überrascht,“ betont Peter Rahn. „Vor allem das hohe engagement und die Identifikation mit dem klinikum sind mir sofort aufgefallen.“ seine tätigkeit als Prokurist bei den Rotkreuzkliniken und Geschäftsführer eines MVZs hatte ihn auf dem Weg von München nach lindenberg und lindau immer wieder an lands-
berg vorbeigeführt. Der gebürtige oberpfälzer ist Facharzt für Innere Medizin und Diplom-krankenhausbetriebswirt. Diese kombination aus Mediziner und Verwaltungsprofi hatte maßgebliches Gewicht bei der entscheidung, mit wem die Position zu besetzen sei. Für landrat Walter eichner - er ist auch Vorsitzender des Verwaltungsrates des klinikums - ist die Vorgabe klar: „Ich gehe davon aus, dass Herr Rahn wie ein anständiger kaufmann das klinikum führt, wobei das Wohl der Patienten stets im Vordergrund stehen muss." sein Medizinstudium absolvierte der neue klinikums-Chef an der
universität erlangen-Nürnberg. Nach fast zehnjähriger klinischer tätigkeit am klinikum Fürth wechselte er dort in das Management, um das Medizincontrolling aufzubauen. Nach seiner Weiterbildung zum krankenhausbetriebswirt war er zuletzt leiter des kaufmännischen und medizinischen Controllings. Im Frühjahr 2005 kam der 48-Jährige zu den Rotkreuzkliniken nach München. Als Prokurist und leiter Medizinmanagement war er für die Rotkreuzkliniken München, lindenberg, Würzburg und Wertheim, sowie als Geschäftsführer für die MVZs in München und lindau zuständig. „Bisher hauptsächlich in der zweiten Reihe“, wie Peter Rahn seine bisherigen karriere-stationen zusammenfasst. Deshalb freut er sich über die neue Herausforderung in landsberg, an erster stelle seinen Beitrag zur Zukunft des klinikums landsberg leisten zu können. „Ich freue mich sehr auf die neue, anspruchsvolle tätigkeit.“
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Hausnotrufdienste des Roten Kreuzes sind Testsieger
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und 30.000 Menschen vertrauen dem Hausnotruf des Bayerischen roten Kreuzes. i m Jahr 2011 wurde das rote Kreuz Testsieger und erhielt von der stiftung Warentest für den Hausnotruf die note gut (2,3). olange Solange wie möglich sicher und individuell im alter oder im Fall einer Behinderung Zuhause zu leben, das ist das anliegen der meisten Menschen. Wer öfter allein zu Hause ist, sturzgefährdet ist oder generell ein hohes sicherheitsbedürfnis hat; für den bietet das notrufsystem die richtige Hilfe. Und so funktioniert das system. Der nutzer trägt einen alarmknopf um den Hals oder am Handgelenk. Drückt er diesen Knopf
in einer notlage, wird automatisch die Hausnotruf-Zentrale alarmiert. Per Freisprechanlage kann der Teilnehmer dann mit den Mitarbeitern der Hausnotrufzentrale sprechen. Dort erscheint die adresse des anrufers auf dem Bildschirm und, wenn gewünscht, weitere Daten wie Krankheiten, Medikamente und der name des Hausarztes. nach einem festgelegten Plan verständigt die Zentrale Verwandte, nachbarn oder Freunde. Bei notfällen ruft sie sofort den rettungsdienst. Leben retten - Rauchmelder werden zur Pflicht In Bayern sterben jährlich etwa 50
Menschen bei Bränden, die meisten von ihnen im schlaf. Die Mehrheit stirbt dabei nicht an Verbrennungen, sondern an einer rauchvergiftung. In vielen Bundesländern ist die installation von rauchmeldern in Wohnräumen bereits Pflicht. nun soll auch im Freistaat Bayern eine „rauchmelder-Pflicht“ verabschiedet werden. Das neue Gesetz dazu wird zum 01. Januar 2013 in Kraft treten können. Für senioren bietet das Bayerische rote Kreuz jetzt eine Kombination von rauchmeldern und Hausnotruf. Bei einer rauchentwicklung in der Wohnung löst der rauchmelder neben einem lauten akustischen Warnsignal zusätzlich einen alarm bei der zuständigen Hausnotrufzentrale des Bayerischen roten Kreuzes aus. Durch den vorhandenen sprechkontakt über das Hausnotrufgerät können wichtige informationen aus-
getauscht werden, zum Beispiel, ob es wirklich in der Wohnung brennt oder ob nur ein Fehlalarm vorliegt. außerdem liegen der Hausnotrufzentrale durch die hinterlegten Daten des Teilnehmers die adresse und weitere wichtige informationen wie die gesundheitliche situation vor. somit können die Mitarbeiter der Hausnotrufzentrale die Feuerwehr im ernstfall detailgenau informieren. somit ist gesichert, selbst wenn
niemand zu Hause ist oder wenn der Bewohner bereits ohnmächtig geworden ist, dass die Feuerwehr verständigt wird. Gerade für senioren oder Menschen mit Behinderungen kann diese Dienstleistung lebensrettend sein. Vorteil für den Kunden: Die Mitarbeiter des Hausnotrufs übernehmen sowohl die installation als auch die Wartung der rauchmelder.
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häufig passierende Unfälle – wie ein vergessener Kochtopf auf dem Herd, oder ein laufender Wasserhahn gehören zur Vergangenheit. Ein netter Ansprechpartner ist immer für die Pflegebedürftigen vorhanden – oft geht der Kontakt durch das gemeinsame Zusammenwohnen weit über eine Geschäftsbeziehung hinaus – Freundschaft entsteht. Diese Möglichkeit der Betreuung lebt die Menschlichkeit. Durch die „Seniorenbetreuung Kaufering“ sind Sie als Angehöriger oder Bedürftiger auch nicht Arbeitgeber, sonder nur Auftraggeber. Somit wird Ihnen durch Frau Justyna Godek jeglicherBehördengang oder die Arbeit mit steuerrechtlichen Anliegen und Versicherungsgesellschaften erspart.
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zu deutlichen einschränkungen bei Kraft und Mobilität führt, bekommt er Krankheitswert. Man spricht dann von einer sarkopenie, was aus dem Griechischen kommt und "Fleischmangel" bedeutet. sie äußert sich zum Beispiel in Gangunsicherheit, erhöhtem sturzrisiko und schwierigkeiten beim festen Zugreifen. Damit nimmt die Fähigkeit, allein den alltag zu bewältigen, oft rapide ab. Ganz wichtig: hochwertiges Eiweiß
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Die Ursachen für die entwicklung einer sarkopenie sind vielfältig. neben dem altersüblichen abbau spielen oft Bewegungsarmut und Mangelernährung eine wichtige rolle. Denn aus appetitmangel, wegen des nachlassenden Geschmackssinns und fehlender Gesellschaft, essen viele senioren zu wenig und zu ungesund. Für den aufbau und erhalt der Muskeln wird aber hochwertiges eiweiß benötigt, insbesondere essentielle aminosäuren wie Leucin. Diese sind etwa in Milch und Milchprodukten nicht nur reichlich, sondern auch in gut verdaulicher und leicht zu kauender Form enthalten. auch Vitamin D, das ebenfalls eine wichtige rolle im Knochen- und Muskelstoffwechsel spielt, steckt in Milch.
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fast 100% der Kundinnen, nach 9-12 Monaten, wenn die Wirkung abnimmt, wieder das Vertrauen schenken. auch wenn ihre Leser in einer der letzten ausgaben mein Beispiel für eine Behandlung schon gelesen haben, will ich es doch noch einmal kurz aufgreifen. Die ausstrahlung einer tiefen vertikalen stirnfalte kann sie „grimmig“ und zwei deutliche Mundwinkelfalten „traurig“ und buchstäblich „alt“ aussehen lassen. Dies zu ändern ist eine der stärken bei der Behandlung mit reiner Hyaluronsäure.
LM Und was ist dann die hauptsächliche stärke. KB Die ist sehr einfach zu beantworten. Durch das anheben einer noch so tiefen Falte verändern wir nie ihre persönliche ausstrahlung, wie dies z.B. bei Botox oder nach Falten oP leider keine seltenheit ist. Beispiele von schauspielern in verschiedenen illustrierten hat jeder schon gesehen. LM Wann haben sie wieder den nächsten Beratung- bzw. Behandlungstermin? KB am Donnerstag den 24.01. und 21.02.2013 in Landsberg und wer keinen Platz mehr findet am Frei-
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Die Landsberger Monatszeitung sucht jeden Monat „Das Baby des Monats“, das wir mit einem hübschen Foto vorstellen.
Unser Baby des Monats ist Tabea Böck sie wurde am 07. September 2012 geboren
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echt herzlichen Dank für die vielen einsendungen zu unserem Gewinnspiel „Brautpaar des Monats“. Unsere Brautleute des Monats Januarsind Manuela und Dominik Schmid, die am 12. Oktober 2012 geheiratet haben. Wir gratulieren ganz herzlich zu den gewonnenen € 75,–! öchten Sie unser Brautpaar des nächsten Möchten Monats werden? Mitmachen können alle, die im Jahr 2012 geheiratet haben. schicken sie bitte ihr Hochzeitsfoto mit ihrer anschrift, der Telefonnummer und ihrem Hochzeitstermin an die: Landsberger Monatszeitung, alberteinstein-str. 9, 86899 Landsberg am Lech aus den eingehenden sendungen wird dann das „Brautpaar des Monats“ ausgelost! es wäre doch schön, wenn wir ihnen den Gutschein im Wert von 75,– € überreichen könnten, der bei den „Feinen adressen für ihre Hochzeit“ in Zahlung genommen wird. ihr schönstes Hochzeitsfoto werden wir dann in einer unserer nächsten ausgaben veröffentlichen. Viel Erfolg beim Mitmachen!
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Das Brautpaar erklärt sich durch die Teilnahme mit einer kostenlosen Veröffentlichung seines Fotos in der „Landsberger Monatszeitung“ einverstanden. Der Gutschein über 75,– euro wird bei den „Feinen adressen für ihre Hochzeit“ in Zahlung genommen, Barauszahlung ist nicht möglich. Der rechtsweg ist ausgeschlossen. Senden Sie ihr Foto an: Landsberger Monatszeitung · albert-einstein-str. 9 · 86899 Landsberg
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as ist denn bei dem alles drin?“ Solche oder ähnliche Fragen kennen viele Hundebesitzer, deren Vierbeiner keinen Stammbaum aufweisen können. Bei Sid kommen in dieser Hinsicht keine Zweifel auf. Man sieht auf den ersten Blick, dass er die perfekte Mischung aus Schäferhund und Dackel ist. Dass er wegen der etwas zu kurz geratenen Beine hier und da den schrägen Blick eines Zweibeiners erntet, der mit einem reinrassigen Artgenossen daherkommt, scheint
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seine Lebensfreude aber nicht im Geringsten zu beeinträchtigen. Viel mehr leidet er unter der Tatsache, dass er schon mehrere Monate zu Gast im
Landsberger Tierheim ist und immer noch kein neues Zuhause gefunden hat. Sid ist ein Jahr und drei Monate alt, steckt voller Lebensfreude und Energie und ist noch sehr verspielt. Er verträgt sich mit Artgenossen, geht gut an der Leine und fährt problemlos im Auto mit. Seine Vorbesitzer haben mit ihm schon die Hundeschule besucht, die gängigen Kommandos kennt er. Was ihm
fehlt, ist eine Bezugsperson, die genügend Zeit hat, sich viel mit ihm zu beschäftigen. Er ist intelligent und lernfreudig, benötigt aber jemanden, der ihm ebenso liebevoll wie konsequent seine Grenzen aufzeigt und sein Temperament in die richtigen Bahnen lenkt. Dann kann, so die Aussage seiner Pflegerinnen, ein ganz toller, lustiger und treuer Begleiter aus ihm werden. Für Familien mit kleineren Kindern ist der Rüde nicht geeignet.
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Laut einer aktuellen Befragung der Telekom hat erst jeder vierte smartphone-Besitzer einen Virenschutz und knapp jeder fünfte eine Firewall auf seinem Gerät aufgespielt. Wenn Mitarbeiter mit smartphones und Co. hauptsächlich von unterwegs auf das internet zugreifen oder zwischendurch ihre e-Mails checken wollen, reicht ein guter Basisschutz, beispielsweise die anwendung Kaspersky Mobile security. neben einem Virenscanner, der die schnittstellen des Gerätes scannt, identifiziert ein Browserschutz bösartige Webseiten und sorgt dafür, dass der nutzer erst gar nicht darauf zugreifen kann. Wenn das Gerät verloren geht oder gestohlen wird, kann man per sMsBefehl die darauf gespeicherten Daten löschen. Daher unser aufruf „schützen sie ihre Mobilen Geräte, um sich unnötigen Ärger zu ersparen“.
rennholz ist im Vergleich mit anderen Brennstoffen sehr umweltschonend, da Holz natürlich nachwächst und bei der Verbrennung kaum gesundheits- und umweltbelastende stoffe freigesetzt werden. auch wird der natürliche Kohlendioxid(Co2)-Zyklus durch die Holzverbrennung nicht beeinflusst, da dabei nur so viel Kohlendioxid ausgestoßen wird wie das Holz vorher aus der atmosphäre gefiltert und gespeichert hat. Wer mit Holz heizt, schont damit also sowohl den Geldbeutel als auch die Umwelt, trägt aktiv etwas zum
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F-secure. Beliebtes Ziel der angreifer sind die offenen smartphone- beziehungsweise TabletBetriebssysteme wie android von Google oder symbian von nokia. Hier suchen sie nach Lücken in den systemen, um zum Beispiel schadsoftware (Malware) zu entwickeln und einzuschleusen. neben der offenheit der Betriebssysteme lockt viele angreifer auch die Tatsache, dass bei smartphones und Co. mit der siM-Karte gleich ein Zahlungsmittel integriert ist. sie sorgen mit Viren und Malware dafür, dass über das jeweilige Gerät teure sMs verschickt werden, ohne dass der nutzer etwas davon mitbekommt.
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ie studie „Gefahrenbaro- als Computer im Taschenformat meter 2010“ hat ergeben, sind insbesondere Geräte wie smartphones oder da s s s c ho n U n s e r G a s Ta U T o r Tablets gefährdet. 14,1 Prozent der auf ihnen sind in der mittelständischen regel viele sensible Unternehmen in den Daten gespeichert vergangenen drei und sie lassen sind Jahren opfer von meist einfach stehHackern geworden len. Die Konsequenz sind. Doch nicht für Unternehmen und nur der PC im Büro Privatkunden: sie ist betroffen. auch sollten diese Geräte mobile Geräte wie genauso schützen wie smartphones, Lapdie rechner im Büro. tops oder Tablets Dietmar Kolb „Zwar ist die Zahl können in das Visier Diplom-Ingenieur der schadprogramme von Datendieben geraten. Tendenz steigend: Laut dem für smartphones und Tablets Marktforschungsunternehmen iDC noch deutlich geringer als für arbeitete im vergangenen Jahr stationäre rechner. Jedoch lässt schon jeder zweite arbeitneh- sich eine deutliche Zunahme von mer in Westeuropa mobil. 2013 angriffen auf mobile Geräte besollen es weltweit 1,2 Milliarden obachten“, so die einschätzung sein, die in der Bahn, am Flugha- von Cord stukenberg, Director fen oder von zu Hause arbeiten. service Provider solutions bei
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ochen ist für viele heutzutage nicht nur eine lästige Pflicht. Das Hantieren mit frischen Zutaten und das abschmecken neuer Kreationen wird immer mehr zum entspannenden Zeitvertreib, als Kontrastprogramm zum hektischen alltag. Doch so richtig Freude macht das Hobby erst mit der passenden ausstattung, vom soliden Messer bis zu den Profi-Töpfen. Und auch auf genügend "Durchblick" am Herd kommt es an. Denn ohne gutes Licht kann es beim schneiden, schälen
oder Hacken schnell Verletzungen geben. Mit einer einzelnen Leuchte ist es da meistens nicht getan. Licht auf Schienen Wer eine neue Küche plant oder die vorhandene ausstattung modernisieren möchte, sollte sich deshalb Zeit für eine individuelle Lichtplanung nehmen, so lautet der Tipp von Planungsprofis. Zum einen ist eine gute allgemeinbeleuchtung für die arbeitsfläche, den Herd und den
Blick in schränke und regale notwendig. Zum anderen können mit einzelleuchten, etwa im integrierten essbereich, akzente gesetzt und eine besondere atmosphäre geschaffen werden. Besonders praktisch ist es, das Licht auf schienen zu setzen. Denn solche systeme ließen sich in ihrem Verlauf unter der Decke ganz an den eigenen Küchengrundriss anpassen und dadurch eine individuelle und vor allem kreative note erhalten.
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ie sorgfältige Qualitätsauswahl nachwachsender rohstoffe wie zum Beispiel Wolle oder Jute, ist die beste Voraussetzung für eine schonende Weiterverarbeitung der Materialien. alle eingesetzten Wollen werden vor dem Verspinnen gegen Mottenfraß und Ungezieferbefall geschützt. Das verwendete Mittel „eulan“ ist nach „Öko-Tex-standard 100“ zer-
tifiziert und zeichnet sich durch eine hohe Umweltverträglichkeit aus. schwermetallfreie, streng kontrollierte Qualitätsprodukte aus der schweiz schonen beim Färben Mensch, Luft und Wasser. selbstverständlich wird darauf geachtet, dass keine Kinder am arbeitsprozess beteiligt sind. Die Herstellung eines sog. „Paulig“Teppichs ist eben freundlich zu Mensch und erde.
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Dienstag 01.01.13
Samstag 05.01.13
10:00 Uhr Typisch Landsberg! (04.11.2012-31.01.2013) Neues Stadtmuseum
14:30 Uhr Ludwig II: Film & Besuch des Hauptdarstellers Olympia Kino 20:00 Uhr Nachtwächterführung Treffpunkt: Marienbrunnen
Mittwoch 02.01.13 20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting
Freitag 04.01.13
20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting Egling Wortkabarett Gasthof Widmann
20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting
Sonntag 06.01.13 11:00 Uhr Landsberger Neujahrs Matinée Stadttheater 15:00 Uhr
20:00 Uhr MULO FRANCEL JAZZ QUARTETT Stadttheater-Foyer
Familiensonntag im Museum Neues Stadtmuseum Landsberg am Lech
20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting
18:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting
20:00 Uhr Craig Gerber & Band CLUB 1516 -Dießen
Freitag 11.01.13 20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting
Samstag 12.01.13 20:00 Uhr MR PILKS IRRENHAUS UND VALENTINS BEITRAG Stadttheater 20:00 Uhr Nachtwächterführung Treffpunkt: Marienbrunnen
Der Blaulicht-Kart-Cup in Landsberg:
Kartrennen für Hilfsorganisationen!
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ür alle, die beruflich oder ehrenamtlich mit Blaulicht unterwegs sind, hat Bernhard Keberle, inhaber des speed indoorkart sportcenter in Landsberg, kürzlich den „BlaulichtKart-Cup 2012“ veranstaltet. am start waren 13 Teams aus den Landkreisen Landsberg
am Lech, Weilheim, ostallgäu, augsburg und aus München. Feuerwehrleute, san i t ä t e r, Polizisten sowie Mitarbeiter von Wass e r w a c ht und Technischem Hilfswerk l ie f e r t e n sich – so Veranstalter Bernhard Keberle abschließend – ein faires
Ab sofort auch Thai-Küche im Speed Restaurant.
Fahrspaß für die ganze Familie! · Kart-Fahrschule für Kinder · Gruppenbuchungen · Kart-Cups · Ferienprogramme · u.v.m. Graf-Zeppelin-Str. 20 86899 Landsberg Tel. 08191/92 67-0 Öffnungszeiten Mo-Do Fr Sa So
14.00-23.00 Uhr 14.00-24.00 Uhr 10.00-24.00 Uhr 10.00-23.00 Uhr
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und sportliches rennen. Die Plätze eins und zwei belegten die Teams „Kart Cops ii Giesing“ und „Kart Cops i Giesing“. auf den dritten Platz fuhr die Freiwillige Feuerwehr Kaufering. Der 3. Blaulicht-Kart-Cup – eine Veranstaltungsreihe, die ursprünglich auf die initiative von Feuerwehrmann stefan Waldhör aus Buchloe zurückgeht – findet bereits am 7. Februar 2013 statt. Zuschauer sind herzlich willkommen. Die streckenlänge der Landsberger Kartbahn beträgt 400 Meter. Die streckenführung geht über drei ebenen mit rennasphalt. Gefahren wird auf höchstem sicherheitsniveau mit 6,5 Ps rimo evo 5 Karts mit Honda-Vier-TaktMotor (200 ccm), die mit abgasarmem autogas betrieben werden. in dem sport- und Freizeitcenter befinden sich zudem ein restaurant, Bistro, internetcafé und spielothek. Für Firmenevents und Kindergeburtstage sowie in den schulferien gibt es spezielle arrangements.
Sonntag 13.01.13 18:00 Uhr MR PILKS IRRENHAUS UND VALENTINS BEITRAG Stadttheater
Dienstag 15.01.13 15:00 Uhr Wir falten Papierflieger. Mit Dipl.-Ing. Josef Mayrock Stadtbücherei
Donnerstag 17.01.13 20:00 Uhr MR PILKS IRRENHAUS UND VALENTINS BEITRAG Stadttheater
Freitag 18.01.13 20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting
Samstag 19.01.13 20:00 Uhr Theater - Da Himme wartet net Bürgerhaus Schwifting 20:00 Uhr MR PILKS IRRENHAUS UND VALENTINS BEITRAG Stadttheater
Mittwoch 23.01.13 20:00 Uhr EMMA IN LOVE Stadttheater Landsberg
Donnerstag 24.01.13
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20:00 Uhr MR PILKS IRRENHAUS UND VALENTINS BEITRAG Stadttheater
Freitag 25.01.13 20:00 Uhr 3. Rathauskonzert Festsaal im Historischen Rathaus 20:00 Uhr MR PILKS IRRENHAUS UND VALENTINS BEITRAG Stadttheater
Sonntag 27.01.13 18:00 Uhr Liederabend "In der Fremde" Gemeindehaus der Christuskirche 19:00 Uhr Sissi Liebe, Macht und Leidenschaft Sport- und Veranstaltungszentrum 19:30 Uhr MAXI SCHAFROTH Stadttheater
Dienstag 29.01.13 15:00 Uhr Freunde sein. Eine Geschichte von Claudia Stöckl und anschließendem Basteln. Stadtbücherei
Donnerstag 31.01.13 14:00 Uhr Sonderausstellung Neues Stadtmuseum Landsberg am Lech 19:00 Uhr Finissage Neues Stadtmuseum Landsberg am Lech
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v e r a n s t a ltu n g e n
Christoph Hartmann im Stadttheater:
Vorstoß in neue Musikwelten
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it der Serie »Neue Musiken« möchten wir seit nunmehr drei Jahren mit Christoph Hartmann als musikalischem Reisebegleiter ins unbekannte Feld der zeitgenössischen Musik vorstoßen.
Ziel ist es, klassische Musik ab 1900, und vornehmlich die der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts, zu präsentieren, um Musikbegeisterten die weit verbreitete Angst vor neuen Tönen zu nehmen. Das (Er-)hörbarmachen erleichtern wir dabei durch einen informativen Rahmen bei den Konzerten. So wird Christoph Hartmann auch diesmal moderieren und durch das Programm führen, dass Intention, Kompositionsweise und Struktur der vorgetragenen Stücke für das Publikum verständlich und zugänglich gemacht werden. Der Erfolg der bisherigen Veranstaltungen zeugt von der Attraktivität dieser Vorgehensweise. Durch die erfrischend
intelligente, aber relativ unakademische Präsentation eröffnet sich auch für »ungelernte« Hörer schnell eine neue Welt. Diesesmal steht ein Porträt von Wolfgang Heiniger (Jahrgang 1964) auf dem Programm. Heiniger ist Professor für Komposition und elektronische Musik an der Hanns-Eisler Hochschule für Musik in Berlin. Der Abend wird hin und her pendeln zwischen den Kompositionen Heinigers (darunter auch die Ur-Aufführung eines Werkes, entstanden unter der Mitwirkung von Christoph Hartmann) und Barockmusik. Freuen Sie sich auf einen ungewöhnlichen Abend, wenn klassische Instrumente auf Elektronik treffen. Karten erhalten Sie im Theaterbüro in der Schlossergasse 381und im Reisebüro Vivell am Hauptplatz 149. Weiter Informationen unter www. stadttheater-landsberg.de
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Theater in Schwifting:
„Da Himme wart net“
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chon seit einigen Wochen laufen im Schwiftinger Bürgerhaus die Proben für das diesjährige Theaterstück „Da Himme wart net“ von Markus Scheble und Sebastian Kolb. Der Polizeibeamte Stelzl sitzt im himmlischen Wartezimmer und muss, bevor er ins Paradies darf, noch eine Aufgabe erfüllen. In seinem Fall heißt das, er muss den soeben verstorbenen Schreinermeister Bömmerl abholen und heraufbringen. Stelzl, der fast enttäuscht ist von der Leichtigkeit dieser „Laufburschen-Arbeit“, ahnt nicht, dass es sich bei diesem Auftrag um eine ziemlich harte Nuss handelt. Gespielt wird am 2., 4. und 5. Januar jeweils um 20:00 Uhr, am 6. Januar um 18:00 Uhr, am 11., 12., 18. und 19. Januar jeweils um 20:00 Uhr im Bürgerhaus Schwifting. Kartenreservierungen sind täglich bis 20 Uhr unter Telefon 08191/2804 möglich.
von links nach rechts stehend: Mario Winkler, Thomas Hartl, Karin Klas (Souffleuse), Joachim Klas (Spielleitung), Claus-Dieter Stork, Christofer Pohl von links nach rechts sitzend: Margot Hettmer, Roswitha Duchon, Gabi Aumüller
Die moderne Tanzschule von heute:
Erlebe tanzen! U n s e r G a s t a ut o r
Günter Payer Tanzlehrer
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iele Erwachsene haben noch das Bild ihrer Jungend vor Augen wenn sie „Tanzschule“ hören: Anzug mit Krawatte, Kostüm oder Bluse mit Rock und ein strenger Tanzlehrer der mit militärischen Drill seinen Schülern die Schritte einpaukt. Oder man nimmt sich Turniertänzer mit ihren perfekten Choreographien und dem recht oft unnatürlichen aufgesetzten Lächeln als Maßstab.
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Die Mitwirkenden:
Aber Tanzen ist heute nicht mehr nur stures Schritte lernen und perfektes Styling. Tanzen in einer modernen ADTV Tanzschule ist Freizeit genießen mit vielen Gleichgesinnten Menschen. Es werden Unterrichte für alle Leistungsstufen und Interessen angeboten, vom Anfänger der erstaunt feststellt wie einfach tanzen doch sein kann über den geselligen Tanzkreis der
sich nicht nur in der Tanzschule trifft bis hin zum ambitionierten Tanzpaar das in die Turniertechnik reinschnuppern möchte. Im zeitgemäßen Clubsystem haben Sie auch nicht mehr nur an einem Tag Unterricht, sondern können aus verschiedenen Terminen auswählen und sind somit flexibel
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Demnächst im Olympia Kino:
Fünf Freunde 2 - Ein Film für die ganze Familie
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ie sommerferien stehen vor der Tür, die Taschen sind gepackt – George
(VaLeria eisenBarT), Julian (QUirin oeTTL), Dick (JUsTUs sCHLinGensiePen), anne (neeLe Marie niCKeL) und Timmy brechen auf zu einer Fahrradtour ins sagenumwobene Katzenmoor. angekommen am Zeltplatz berichtet Dick, was es mit diesem Moor auf sich hat: Die „schwarze Katze“ soll im 19. Jahrhundert den größten smaragd der Welt,
das „Grüne auge“, vor Dieben gerettet und hier versteckt haben, wo ihn bis heute niemand gefunden hat! Die Fünf Freunde wären nicht die Fünf Freunde, wenn sie nicht gleich ein abenteuer wittern würden. Und das tritt auch prompt ein, als sie den gleichaltrigen H a r d y ( K r i s To FerKiC) treffen.
anne und Timmy die Verfolgung auf. Die spur führt sie zu einem geheimnisumwitterten Wanderzirkus und einer mysteriösen, mittelalterlichen Burg namens „eulennest“, in der Dick versteckt gehalten wird. Hier erfahren die Fünf Freunde, was der anführer der Verbrecher (PeTer LoHMeYer) in Wahrheit im schilde führt. Ein abenteuerlicher Wettlauf in die mystischen Höhlen am Gaffensteinfelsen beginnt
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auf einer Probefahrt mit dessen Quad wird Dick mit Hardy verwechselt – und von zwei Gangstern (oLiVer KoriTTKe und sTeFan KonarsKe) entführt! Mit Hardys Hilfe nehmen George, Julian,
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eine Unerwartete reiSe
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Souper-Group des bayerischen Musikkabaretts:
Die Geschwister-Well
3
Wellküren & 3 Well-Brüder machen gemeinsame sache! sozusagen eine Familienaufstellung auf volksmusikalischer Basis, die beweist: Die Biemösl-Blosn sind noch lang nicht tot! außer in ihrer Kindheit waren sie noch nie zusammen mit einem gemeinsamen B ü h ne n p ro gramm. Geboten wird ein Best-of-Konzert der sechs Well-Geschwister, die sich mit hinreißendem Charme in allen Musikstilen sicher bewegen. ein sehr großes Vergnügen mit einer musikalischen Familienlegende geht weiter. - Highway to Well: stubenmusik mit nonnengeige und Brummtopf. Yellow submarine. Carmen von Georges B i z e t . Me nde l s s o h n . a ng u s Young. Das alles wirkt einfach, spielerisch leicht geradezu, als wäre der auftritt keine Premiere sondern ein abschlusskonzert ... Und so wird der Liederabend der Well-Geschwister einmal eine
05.01.13 Sabin tambrea zU gaSt
LUDwig ii
eine Unerwartete reiSe
» läuft bereits ode an die Familie, deren Bande so eng sind, dass sie nichts zerreißt. Und zweitens bietet das Konzert in der Lechstadt
eine recht einmalige Gelegenheit für einen Hausmusikabend der superlative: Bärbi, Burgi, Moni, Karli, stofferl & Michael. sie standen noch nie zusammen in einem Bühnenprogramm auf der Bühne - außer in ihrer Kinderzeit. Diese verbrachten sie in ihrer 17-köpfigen Familie quasi in einem Dauer-Hauskonzert, unterbrochen von auftritten z.B. beim sparkassendirektor aus dem nachbardorf oder zu weihnachtlichen, österlichen, sonstigen feierlichen und manchmal mehr oder minder grauslichen anlässen. 6 der 15 Geschwister aus der
Großfamilie Well, die Wellküren Burgi, Bärbi, Moni und die WellBrüder aus dem Biermoos stofferl, Michael und Karli, erzählen in ihrem ersten gemeinsamen Programm nach fast 50 Jahren aus ihrer Familiengeschichte, in ihrer eigenen, ganz unverwechselbaren art. Man könnte es auch eine “Familienaufstellung auf volksmusikalischer Basis” nennen.
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as Kinderzimmer ist viel mehr als ein Schlafraum. Hier ist der richtige Ort, um zu lernen, sich mit Freunden zu treffen, zu spielen und zu toben. Der Raum muss also vielen Ansprüchen gerecht werden und sich dabei mit seinen Bewohnern immer weiterentwickeln - die passenden Farben, Tapeten und Bodenbeläge gehören ebenso dazu wie ein kindgerechter Fensterschmuck. Eltern und Nachwuchs können heute aus einer Vielzahl an Möglichkeiten auswählen und dabei
den eigenen Geschmack entscheiden lassen. Die Dekoration für die Fenster soll dabei aber nicht nur schön und farbenfroh, sondern vor allem auch praktisch sein. Gut geschützt vor zu viel Licht Gefragt ist daher ein sicht-, Licht- und sonnenschutz, der für angenehme raumtemperaturen und für genug Dunkelheit zur schlafenszeit sorgt - und obendrein eine große Portion individualität ins Kinderzimmer bringt.? Kein Problem mit rollos, Jalousien und Co., die unerwünschtes Tageslicht
aussperren und für ein angenehme atmosphäre im Zimmer sorgen. in vielen Farben, Formen und Dessins sind solche Jalousien und Verdunkelungsrollos erhältlich und sorgen für farbenfrohe Träume Variable Plissees Hausaufgaben hingegen sind oft ein lästiges Übel. Da es stets etwas spannenderes gibt, hilft ein optimal gestalteter arbeitsplatz, diese ungeliebten stunden erfolgreich hinter sich zu bringen. am besten steht der schreibtisch direkt am Fenster, denn bei natürlichem Tageslicht lässt es sich am besten schreiben und rechnen. Doch gerade dieses Licht kann zu viel des Guten werden, wenn die sonnenstrahlen direkt ins Zimmer
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„Unsere Altstadt“ ein denkmal für die bayerische Verfassung
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4 Zentimeter lang, breit und hoch ist eines der unscheinbarsten denkmäler der stadt Landsberg am Lech. es ist zu finden im englischen garten am Lechufer und steht dort seit 1824, genau gesagt seit dem 28. Mai 1824. die rede ist vom Landsberger Konstitutionsstein.
litz von König Max I. Joseph und auf der rückseite einen Würfel mit der aufschrift „Charta magna bavariae“, was übersetzt heißt „bayerische Verfassung“.
Aufgestellt wurde der stein zum andenken an die bayerische Verfassung des Jahres 1818. neben dem namen Konstitutionsstein wird ihm auch der name ständestein zugeschrieben. Geschaffen wurde der tuffstein-Quader von dem L a nd s b e rge r s t e i n me t z Joseph bogner. so zumindest berichtet anton Lichtenstern in den Landsberger geschichtsblättern. Und was hat der stein mit der bayerischen Verfassung von 1818 zu tun? nun, in der Präambel der Verfassung wurden erstmals die grundrechte für alle bürger festgeschrieben. diese gleichheit sollte mit dem Quader (also
gleich lange Kanten und gleich große Flächen) zum ausdruck gebracht werden. Übrigens wurde für die Verfassung im Jahr 1819 auch eine gedenkmünze geprägt – der so genannte Konstitutionstaler. der zeigt auf der Vorderseite das ant-
Gekostet hat das unscheinbare denkmal im englischen garten die Landsberger damals übrigens den bescheidenen betrag von fünf gulden und 44 Kreuzern. anton Lichtenstern beschreibt in den Landsberger geschichtsblättern den wahren Wert des Landsberger Konstitutionssteins wie folgt: „der bescheidene Würfel aus tuff zeigt, dass sich die Landsberger bürger damals bewusst waren, dass durch die Verfassung wirklich eine neue Zeit begonnen hatte.“ Vielleicht erfährt der 1824 von den Landsbergern aufgestellte stein künftig eine aufwertung. Überlegungen, das denkmal auf einer stele an seinem angestammten Platz zu präsentieren, gibt es zumindest schon.
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bundesweite Sammelaktion wieder erfolgreich
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uch dieses Jahr war das team vom derPart reisebüro Vivell wie-
der mit dabei: Im rahmen der bundesweiten sammelaktion „Weihnachten im schuhkar-
ton“ wurden wieder zahlreiche schuhkartons gesammelt, die sich bis Weihnachten auf den Weg zu bedürftigen Kindern in osteuropa machen.
„Viele schuhkartons waren auch in diesem Jahr wieder ganz liebevoll verpackt“, weiß Christine Zott, büroleiterin im reisebüro zu berichten. allein das Wissen, dass jeder einzelne schuhkarton einem Kind im Kosovo, in rumänien und in serbien (empfängerländer Weihnachten 2012) große Freude machen wird, motiviert das gesamte team auch dieses Mal wieder so sehr, dass eine teilnahme an der sammelaktion für nächstes Jahr bereits fest geplant ist.
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wurde oder sich selbst eine teure Anschaffung geleistet hat - zum Beispiel einen PC, eine Kamera oder einen edlen Drahtesel - sollte nachsehen, ob diese Wertgegenstände auch in der bestehenden Versicherung inkludiert sind. Bei technischen Geräten ist an Überspannungsschäden durch Gewitter zu denken; Fahrräder wiederum sind nicht automatisch im Versicherungsumfang enthalten. Bei der Überprüfung der Dokumente oder bei Fragen zum individuellen Absicherungsbedarf bietet selbstverständlich das VRVersicherungsZentrum tatkräftige Unterstützung.
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izza ist ein vor dem backen würzig belegtes Fladenbrot aus einfachem Hefeteig aus der italienischen Küche. die heutige, international verbreitete Variante mit einer tomatensauce und Käse als basis stammt vermutlich aus neapel. das ursprünglich italienische Wort stammt möglicherweise von pinza, einem dialektwort, das immer noch in einigen italienischen Mundarten vorkommt und sich von lateinisch pinsere („zerstoßen“) ableitet. Im Mittellatein wurde das Verb in der bedeutung backen gebraucht. eine andere Hypothese vermutet, dass sich Pizza vom neapolitanischen piceà, pizzà für „zupfen“ ableitet, vergleiche kalabrisch pitta. schon früh wurde das Wort entlehnt ins griechische als pita für „Fladen“. Vergleiche auch etymologie von Imbiss. Geschichte altertum die Zubereitung von Pizza, die ursprünglich durch bäckereien im lodernden ofen erfolgte, zeigt eine Verwandtschaft zu anderen Flammkuchen und Flachbroten, die schon seit Urzeiten häufig auch im sich noch aufheizenden brotbackofen zubereitet werden und sich nicht ohne Weiteres einem bestimmten Land oder einer region zuordnen lassen und zum beispiel auch in Italien als Focaccia (die schon die etrusker, die zwischen 800 und 100 v. Chr. wirkten, kannten)[1] bekannt sind. durch Flammkuchen, die frühzeitig eingeschossen werden und sehr flach geformt sind, konnte ein bäcker die Hitze im ofen bereits vorab nutzen und so auch, anhand der backdauer der Kuchen, die optimale ofentemperatur zum anschließenden backen der brote abschätzen. Flammkuchen, aber möglicherweise auch Lahmacun (kannten die assyrer schon im 2. Jahrtausend v. Chr.), werden als Vorfahren der Pizza angesehen. sie lassen sich aber gut durch den üblicherweise abweichenden belag von echter Pizza abgrenzen. 18. Jahrhundert die nur mit olivenöl beträufelte, mit tomatenscheiben und oregano oder basilikum belegte Pizza ist seit etwa der Mitte des 18. Jahrhunderts nachgewiesen, als die tomate in sü-
ditalien populär wurde. der name ist vermutlich älter – die apulische Pizza pugliese oder die kalabresische Pitta inchiusa zum beispiel enthalten neben Hefeteig nur seit alters bekannte Zutaten wie olivenöl, Zwiebeln, salz oder schweineschmalz. der ligurischen Focaccia ähnliche Fladenbrote sind seit der antike verbreitet. da Pizza bei sehr hoher temperatur gebacken werden sollte, was in den wenigsten Haushalten möglich war, wurde sie anfangs vorbereitet, aber ungebacken zum örtlichen bäcker gebracht, bis ein eigener Handwerkszweig der Pizzamacher, der Pizzaiolo, entstand, der auch den teig herstellte und belegte. eine Pizza, die heutigen Vorstellungen entspricht, soll erstmals am 11. Juni 1889 in neapel vom Pizzaiolo raffaele esposito von der Pizzeria brandi hergestellt worden sein, der beauftragt worden war, König Umberto I. und seiner Frau Margherita eine Pizza zu servieren. er belegte sie patriotisch mit Zutaten in den italienischen nationalfarben: grünes basilikum, weißer Mozzarella und rote tomaten. diese Kombination mit Käse ist bis heute die grundlage zahlloser Pizza-Varianten. diese geschichte ist jedoch mittlerweile von Historikern widerlegt worden. die Königin ließ sich bereits vorher von jeweils anderen Pizzabäckern Pizza in den Palast bringen. Im Jahr 1880 erschien hierüber ein Zeitungsartikel auch in der Washington Post; aus einer Liste mit 35 verschiedenen Pizzabelägen wählte sie acht sorten aus, die dann für sie gebacken wurden. bei diesem Pizzabäcker handelte es sich nicht um esposito. er war lediglich der einzige, der die empfangsbestätigung des Hofes aufbewahrt hatte. Gegenwart anstelle frischer tomaten wird inzwischen meist eine vorbereitete tomatensauce (salsa pizzaiola) verwendet. durch italienische auswanderer verbreitete sich die Pizza gegen ende des 19. Jahrhunderts auch in den Usa. nach dem Zweiten Weltkrieg wurde Pizza auch in europa außerhalb Italiens bekannt. auf Pizza spezialisierte FastFood-Ketten existieren in den Usa seit den späten 1950er Jahren, in deutschland seit 1983. die ersten
tiefkühlpizzen kamen in den Usa in den 1960er Jahren auf den Markt, kurze Zeit später auch in europa. als reaktion auf die Verbreitung von Fast-Food-Pizza und tiefkühlpizza wurde 1984 in neapel die associazione Verace Pizza napoletana mit Unterstützung der region Kampanien gegründet, die sich die Wahrung der tradition der Pizza napoletana zur aufgabe stellt. Ihre Mitglieder, Pizzerias auf der ganzen Welt, haben das recht, ihre Pizza als Verace Pizza napoletana (echte neapolitanische Pizza) zu bezeichnen. die traditionelle Herstellungsweise und die Verwendung der korrekten Zutaten wird regelmäßig kontrolliert. Heute gilt Pizza neben spaghetti als das bekannteste italienische nationalgericht und wird weltweit angeboten.
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diterran. beim Italienischen abend können es sich gäste bei einem Italienischen buffet mit Vorspeisen, salaten, verschiedenen Hauptgerichten und dessert so richtig gut gehen lassen. Vom eigenen Weingut aus der
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Kulinarische Kolumne
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m Weihnachten herum, vor nichts dagegen, sich am ende eines allem aber zu silvester, Jahres in ruhe zu überlegen, was werden gerne Vorsätze für besser hätte laufen können und das neue Jahr gefasst: U n s e r g a s ta U t o r welche Wünsche ofendlich mit dem raufen geblieben sind. chen aufhören. Mehr so kristallisiert sich sport treiben. gerasch heraus, um wicht verlieren. Früwelche Facetten man her zu bett gehen. sein Leben gerne bedazu gibt es einen reichern würde. sich schönen gedanken, bewusst machen, den ich gerne an sie was man geleistet weitergeben möchte: hat und darauf stolz „das Jahresende ist zu sein, ist aber kein ende und kein mindestens ebenso Michael Moser anfang, sondern ein wichtig. schön ist Metzgermeister Weiterleben mit der meiner Meinung desWeisheit, die uns die erfahrung halb auch, Feste zu feiern, wie sie gelehrt hat.“ natürlich: ein Jahr ist fallen. Und zum Fest gehört der zu silvester definitiv vorbei. Und ganze Mensch mit all seinen singanz egal, wie man den Jahresaus- nen. Zu silvester gehören Musik, klang feiert – leuchtend und kra- vielleicht auch tanz, gutes essen chend oder still und leise – an dem, und viel ausgelassenheit, Freuwas hinter einem liegt, lässt sich de und Humor. Was das alles mit wenig ändern. Umgekehrt spricht kulinarischen genüssen im wei-
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testen sinn zu tun hat, werden sie berechtigt fragen. nun, viele unserer guten Vorsätze basieren auf schlechten angewohnheiten und unangenehmen einflüssen, die wir uns zugelegt haben bzw. die uns belasten: auf stress im beruf oder in der Freizeit, auf schlechtem Zeitmanagement, schnellem essen, Fast Food … diese begriffe scheinen, oberflächlich betrachtet, gut zu “harmonieren”. Interessanterweise treten sie auch häufig zusammen auf. Weil uns beruf, Familie und Freizeit zeitweise stressen, verlieren wir unsere bedürfnisse und unser Wohlbefinden aus den augen. Ich finde: sich Zeit zu nehmen für ein genussvolles essen, zumindest ein Mal am tag, hat etwas mit Wertschätzung dem eigenen Körper gegenüber zu tun. es liegt an uns, uns selbst diesen respekt zu zollen, bewusst hochwertige Lebensmittel auswählen, die wir in ruhe und genussvoll zubereiten und genießen können. dabei entsteht eine ganz neue Le-
bensqualität, ein gefühl für die eigenen bedürfnisse, ein neues Körperempfinden. bewusstes essen kann alle sinne des Körpers befriedigen, es verbessert die nährstoffaufnahme, die Leistungsfähigkeit und die resistenz gegenüber stress. ein wenig „slow food“ jeden tag und wir sind auf einem guten Weg zu mehr entspannung, zu mehr gesundheit und … zu mehr genuss! Und womöglich erfüllt sich damit auch der eine oder andere Vorsatz für 2013 von ganz allein.
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Zentralnervensystem allmählich ansteigend. tee hält daher lange munter und fördert die Konzentration. er belebt, ohne nervös zu machen. so ganz nebenbei hat tee im Zusammenhang mit Wellness und schönheitspflege in den vergangenen Jahren jedoch auch noch eine andere Karriere gemacht. schwarzer tee, und in einem weit größeren ausmaß grüner und weißer tee, werden auf den Wellness-seiten von Magazinen und Illustrierten als beispiele für preiswerte naturkosmetik vorgestellt. auch wer Wert auf ein schönes Lächeln legt, ist mit regelmäßigem teetrinken gut beraten. denn insbesondere schwarzer tee enthält große Mengen an Fluorid, das den Zahnschmelz stärkt. darüber
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ie romantische Zeit im dezember mit den Weihnachtsmärkten und dem Weihnachtsfest ist vorbei. der Winter hat uns noch voll im griff, es ist kalt und wird früh dunkel. gerade in dieser Zeit wäre es doch schön, nach Feierabend noch einmal einen glühwein zu trinken, eine bratwurst zu essen und sich am offenen Feuer im Freien zu wärmen. Man könnte eine kleine auszeit nehmen, sich mit netten Menschen unterhalten und so den langen Winterabend verkürzen. das alles können sie nicht nur im Winterurlaub erleben, sondern auch im nonnenbräu in Landsberg. Vielen gästen ist aus der sommersaison der idyllische biergarten bereits bekannt. aber auch im Winter ist hier ein traumhaftes ambiente zu finden. Kastanienbäume, romantische beleuchtung, glüh-
weinstand, offenes Feuer und der duft von leckeren grillwürsten bieten den richtigen uriggemütlichen rahmen für den glühmarkt. am dienstag, den 15. Januar um 17 Uhr geht es los. täglich, bis zum 24. Januar können die gäste das einzigartige glühmarktambiente genießen. es gibt winterliche Heißgetränke – glühwein, glühbier (heißes böckle), schneeapfel, heißen sprizz. alkoholfreier Punsch wird ebenfalls angeboten, damit auch die autofahrer den abend genießen können. Zu einem glühmarkt gehören natürlich auch kulinarische genüsse wie gegrillte bratwürstel und reiberdatschi und für die naschkatzen gibt es
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ie stetig steigenden energiepreise reißen große Löcher in das private Haushaltsbudget - und doch heizen viele Verbraucher buchstäblich zum Fenster hinaus. betagte Fenstermodelle können mit den Wärmedämmeigenschaften beispielsweise moderner dachfenster nicht mithalten, unnötig viel Heizenergie geht somit verloren.
die Faustregel lautet: spätestens nach 25 Jahren ist ein austausch sinnvoll, zumal die neuen dachfenster nicht nur energie sparen, sondern durch größere glasflächen und eine bessere Lichtausbeute zugleich den Wohnkomfort deutlich steigern können. besser gedämmt, Heizkosten gespart an erster stelle steht für viele die Kostenersparnis. eine moderne Verglasung bietet verbesserte dämmeigenschaften, die sich auf dauer in Form geringerer Heizkosten bezahlt machen. Und auch der straßenlärm wird durch moderne dachfenster, wesentlich besser ausgesperrt als mit älteren Modellen. e i n F e n s t e ra u s tausch dauert in der regel einen halben bis maximal einen tag und verursacht kaum schmutz im Wohnraum
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Mit kleinen tricks kann man zudem die ausbeute an tageslicht für die eigenen vier Wände und damit die Wohnqualität erhöhen. so lässt eine neue Innenverkleidung, die oben waagerecht und unten senkrecht ausgeführt ist, mehr Licht in die Wohnung und schafft zugleich mehr Kopffreiheit. In diesem arbeitsschritt optimiert der Handwerker auch die Fensteranschlüsse an das dach, so dass die dämmung zusätzlich verbessert wird.
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Den Wohnkomfort steigern Wer über einen Fensteraustausch nachdenkt, sollte auch gleich größere glasflächen, etwa durch Lichtbänder oder eine Verlängerung des Fensters nach unten, in erwägung ziehen. noch mehr Luxus für den alltag bringen zum beispiel elektrische Fenster. diese öffnen und schließen sich auf Knopfdruck oder nach einem benutzerdefinierten Programm automatisch und lüften so von selbst - für ein jederzeit angenehmes raumklima unterm dach.
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asierend auf den gesetzVerkaufsrendite lichen Regelungen sinkt Jeder der eine größere Dachmomentan die fläche zur Vergütung U n s e r G a s ta u t o r Einspeisevergütung hat, kann bis Mitte monatlich um knapp des Jahres 2013 noch über 2,0 %. Ohne die mit einer PV Anlage hohen Zubauraten zweifach profitieren. bei Solarparks wären Als erstes eine Verdies 1,0 % gewesen. kaufsrendite einfahEnde Januar 2013 ren, die besser ist als überprüft die Buneine Bankgeldanlage desregierung wieund als zweites eine der die Zubauraten. EigenverbrauchsrenF a c h k re i s e ge he n dite erwirtschaften, davon aus, dass ab da die Strompreise Wilhelm Heisse Ende Februar die Verimmer höher steigen. Sachkundiger PV, gepr. Solarberater (SSF) Zudem ist eine sehr gütungen zirka 1,8 % pro Monat fallen. gute Planbarkeit für die Kreditinvestition noch gegeben. Somit gibt es im Frühjahr 2013 Die Verkaufsrendite mit über 70 % noch etwa 16,5 Cent Vergütung Anteil ermöglicht dies. für die eingespeiste kWh. Im November 2013 jedoch nur noch Eigenverbrauchsrendite ca. 12,0 Cent ! Der Eigenverbrauch bei Solar-
strom rückt immer mehr in den Vordergrund. Die Gestehungskosten eine kWh mittels einer PV Anlage sind nunmehr, je nach Anlagengröße, nur noch bei 16,0 – 19,5 Cent. Vor gar nicht so langer Zeit waren dies 1,25 €. Somit rechnet sich jede selbst produzierte PV kWh immer besser! Speichertechnik - Ausblick Speichersysteme sind auf dem Markt vorhanden. Diese sind jedoch bis auf wenige Ausnahmen noch um 40 – 60 % zu kostspielig. Auch technisch gibt es noch Klärungsbedarf. Einige haben eigene Wechselrichter integriert. Somit kann der Wunschwechselrichter nicht eingesetzt werden. Auch gibt es Unterschiede bei der Nutzung; dies insbesondere bei Einphasen- oder Dreiphasengeräten. Auch der Batterietyp und das Notstromverhalten ist noch total
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Alles Gute für 2013 und viel Sonnenschein in jeder Hinsicht wünscht
unterschiedlich. Zunehmende Bürokratie und notwendige Fachkenntnisse Um Besitzer einer Überschussphotovoltaikanlage zu werden, müssen hohe bürokratische Hindernisse genommen werden. 10 – 20 Seiten Anlagenanmeldung, Fertigmeldung, Meldung an die Bundesnetzagentur,
Fragebogen des Finanzamtes usw. Fachbetriebe mit ausreichender Kompetenz bereiten die meisten Unterlagen vor und helfen. Auch das Thema Energiemanagement 2012 (Rundsteuerempfänger oder 70 % Wechselrichtereinstellung) haben diese im Griff. Betriebe die Photovoltaik nebenbei anbieten sind mittlerweile damit überfordert.
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man an die eigenen vier Wände stellt. Statt einem Kinderzimmer benötigt man nun zwei, der Hobbyraum soll zum Home-Office umfunktioniert werden, und den Abstellraum im Dachgeschoss würde man am liebsten in eine private Wellnesszone mit Sauna verwandeln. Die meisten Häuser machen jedoch grundlegende Änderungen des Zuschnitts nur unter großem Aufwand mit. Anders die Situation beim Holzfachwerk: Hier kann der Grundriss immer wieder neuen Lebensphasen und Anforderungen angepasst werden.
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Den Grundriss flexibel anpassen Die traditionsreiche Holzständerbauweise erweist sich gerade in der heutigen, schnelllebigen Zeit als besonders flexibel. Der Grund: Da die Statik allein über die massiven Balken gewährleistet wird, kommen die Eigenheime, beispielsweise von Flock Haus, ganz ohne tragende Wände aus. Beim Zuschnitt der Innenräume hat der Eigentümer daher freie Hand - und das nicht nur beim Neubau, sondern auch bei späteren Veränderungen. Das Haus lebt sozusagen mit, zum Beispiel wenn sich der Carport in einen Büroraum verwandelt oder wenn aus drei Zimmern im
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werden in der dämmstoffproduktion anfallende abschnitte nach dem "Cradle to Cradle"-Prinzip wieder der laufenden Produktion zugeführt. ab 2013 garantiert z. b. der Hersteller Hock allen bauherren die rücknahme von sortenreinem thermo-Hanf nach der nutzungsphase. Vielseitige Einsatzmöglichkeiten die eigenschaften des neuen dämmstoffs sind mit denen anderer Materialien vergleichbar, beim sommerlichen Wärmeschutz und bei der regulierung der Luftfeuchtigkeit sowie bei den baubiologischen eigenschaften liegen die naturfasern sogar vorn. einsetzen lässt sich thermo-Hanf Plus für so gut wie jeden Zweck, etwa im dach als Zwischensparren-, Untersparren- oder aufsparrendämmung, im Haus auch als Innendämmung
in Zwischenwänden und Holzbalkendecken oder für vorgehängte Fassaden. Keine belastungen für künftige Generationen eine studie des Fraunhofer Instituts für bauphysik bewies, dass bei der dämmstoffproduktion weniger Kohlendioxid erzeugt wird, als die Pflanzen während ihres Wachstums aus der Luft binden. damit ist die Klimabilanz bereits positiv, bevor die Heizung das erste Mal eingeschaltet wird.Mit dem gegebenen rücknahmeversprechen werden zudem Müllberge vermieden, die künftige generationen belasten würden. nähere Informationen erhalten sie beim Fachhandel oder Handwerksbetrieb Ihrer Wahl.
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er Kanalcheck sorgt für sicherheit: der Fachmann kann in kurzer Zeit feststellen, ob die abwasserleitungen auf dem eigenen grundstück dicht sind.das auto muss alle zwei Jahre zum tÜV, die heimische Heizungsanlage wird regelmäßig vom schornsteinfeger überprüft - nur abwasserrohre, einmal im erdreich vergraben, scheinen keine weitere beachtung zu finden. dabei ist das Motto "aus den augen, aus dem sinn" in diesem Fall ein fataler Irrtum: Laut dem Wasserhaushaltsgesetz ist auf dem eigenen grundstück der Hauseigentümer selbst dafür verantwortlich, dass die Leitungen intakt sind. Weisen die rohre
schäden auf, können erdreich und grundwasser mit dem abwasser belastet werden. Zudem führen marode Leitungen bei starkregen oft zu überfluteten Kellern. Um Umweltgefahren zu vermeiden, sind Immobilieneigentümer selbst für die sogenannte dichtheitsprüfung verantwortlich. Folgeschäden vermeiden! der "Kanal-tÜV" ist durch den Fachmann rasch erledigt: Im regelfall sorgt die Kontrolle mittels spezialkamera für Klarheit. "der aufwand für den Hauseigentümer ist dabei mit wenigen Hundert euro deutlich geringer als drohende Folgen durch schäden, die nicht oder zu spät erkannt werden", sagt gerhard treutlein, geschäftsführer des Verbands der rohr- und Kanal-technikUnternehmen (VdrK). Fachleute schätzen, dass zwei drittel aller Hausanschlüsse undicht sind
und ein teil davon über kurz oder lang saniert werden muss. auch hier rät der Fachmann zu wirtschaftlichen sanierungsmethoden, die im regelfall (je nach schadensbild) teures und aufwendiges aufgraben überflüssig machen. umwelt sauber halten! schadhafte Leitungen können sich mehrfach umweltschädlich auswirken. Zum beispiel gelangt abwasser, welches oftmals mit Chemikalien, Medikamentenresten und Keimen belastet ist, ungehindert ins erdreich. sauberes grundwasser kann in defekte Leitungen eindringen und muss dann in der Kläranlage unnötig und teuer aufbereitet werden. diese Mehrkosten gehen zulasten der Verbraucher. bei neubauten ist die dichtheitsprüfung gesetzlich vorgeschrieben. Ältere Leitungen sind in gewissen abständen zu kontrollieren. bei der auswahl der Fachfirmen sollten die auftraggeber auf entsprechende Zertifizierungen achten. nähere Informationen erhalten die eigentümer auch in den zuständigen Ämtern vor ort.
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nsere Körperpflege-gewohnheiten sind einem ständigen Wandel unterworfen - so ist die tägliche dusche für die meisten heute eine selbstverständlichkeit. die ausstattung des badezimmers passt sich den steigenden ansprüchen an Wellness und Pflege an. bodenebene duschen zählen heute fast schon zum standard in der modernen badeinrichtung oder -modernisierung. sie sehen nicht nur eleganter aus, sondern sind
auch ein schritt hin zu einem bad ohne stolperfallen, das sich in jedem Lebensalter komfortabel nutzen lässt. D e n Wa s serablauf der Dusche in die Wand verlegen Wurden bodenebene duschen bisher oft über bodenrinnen oder zentrale abläufe entwässert, bietet ein Wandablauf die Möglichkeit, den boden unter der dusche komplett ohne Unterbrechung auszuführen. das duschelement
Tipps für helle und warme untergeschosse:
Keller steigert Wohnwert!
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er vorhat, in oder am rand der City zu bauen, merkt schnell: ein baugrundstück dort ist teuer, die erlaubte Wo h n f l ä c he meistens begrenzt. deshalb ist es wichtig, jede zulässige Fläche auszunutzen. besonders einfach und kostengünstig lässt sich das mit einem hellen und warmen Keller realisieren. er zählt baurechtlich nicht zur Wohnfläche, erweitert
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aber deutlich den verfügbaren Lebensraum des Hauses. sind der Hausanschlussraum und die Haushaltsmaschinen im Keller untergebracht, können die oberirdischen Wohn- und schlafzimmer großzügiger ausfallen. Zusätzlich gewinnen die Hausbewohner im Untergeschoss viel Platz für arbeit, Hobby und gäste. Unterkellerte Häuser sind am Markt deshalb deutlich stärker nachgefragt als gebäude ohne Untergeschoss. Richtig gedämmt "es lohnt sich, beim Kellerbau in Wärmeschutz, große Fenster und beheizung zu investieren", erklärt reiner Pohl von der Initiative Pro Keller e.V. als anhaltspunkt gilt: bei betonbauten ist eine rundumWärmeisolierung mit etwa zwölf
mit Wandablauf verlegt den Wasserablauf in die Vorwandinstallation, also dorthin, wo sich die anschlüsse für die Wasserzuleitung und das abwasser sowieso schon befinden. sichtbar bleibt nur eine kleine Platte an der Wand, die es passend zu vielen einrichtungsstilen gibt: in Hochglanz verchromt, 86899 Landsberg/ Lech · Am Penzinger Feld 11 edelstahl gebürstet, Weiß-alpin Telefon: 08191 940880 · Mobil: 0172 9782719 www.merkl-heizung-sanitaer.de · info@merkl-heizung-sanitaer.de und passend zu den gewählten badfliesen befliesbar. die Platte Mit wenig aufwand installieren lässt sich mit einem griff abnehmen und gibt dann den WegMerkl_Anzeige_90x70_RZ_November.indd zum 1 09.01.12 ein duschablauf in der Wand erleichtert dem beauftragten Inablaufsiphon und einem Haarsieb frei. das sieb lässt sich zum rei- stallateur die arbeit. alle Komponenten der Wasserzuführung und nigen einfach entnehmen und ver- -ableitung liegen auf einer ebene in der Wand. auch der einbau eihindert zuverlässig Verstopfungen ner Fußbodenheizung unter dem boden der dusche vereinfacht sich damit erheblich. des Wandabflusses.
Zentimeter dicken Hartschaumplatten nötig. Kellerwände aus wärmeoptimierten Ziegeln oder Leichtbetonsteinen brauchen dagegen keine Zusatzdämmung. Hier muss nur der boden isoliert sein. große Kellerfenster hinter Lichtschächten oder -gräben aus beton versorgen die unterirdischen räume mit viel tageslicht. Keller sorgt für erhöhten Schallschutz bauherren von reihen- oder doppelhäusern müssen besonders gut aufpassen: damit das Haus ruhig ist, muss die Haustrennwand den Lärm aus dem nachbarhaus ausreichend fernhalten. Wer sicher sein will, dass sein gereihtes stadthaus ruhig ist, sollte vor baubeginn den erhöhten schallschutz nach dIn 4109 vertraglich vereinbaren. In der Praxis heißt das, dass jedes Haus eine eigene trennwand zum nachbarn haben muss, die bis zum Kellerboden reicht. ohne Keller kann die doppelte trennwand Lärm in der regel nur bedingt abschirmen. Laute geräusche aus dem nachbarhaus können sich schnell zum stressfaktor auswachsen.
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Steuern & recht
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Wiederaufnahme eines Strafverfahrens:
Voraussetzungen sind in der StPO geregelt
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n den letzten Wochen wurde Wiederaufnahme die rechtskraft dem „Fall Mollath“ eine große durchbrechen. Die Voraussetzungen öffentliche aufmerksamkeit der Wiederaufnahme sind in den § zuteil. Dabei geht es 359 ff StPo geregelt. u n S e r G a S ta u to r um den Betroffenen Die Vorschriften lösen Gustl Ferdinand Molden Konflikt zwischen lath, ein früherer den Grundsätzen der Sportwagen- und reiGerechtigkeit und der fenhändler, der aufrechtssicherheit. Der grund festgestellter praktisch wichtigste Schuldunfähigkeit im Fall ist in § 359 ZifJahr 2006 zwar von fer 5 StPo geregelt. den strafrechtlichen Soweit neue tatsaVorwürfen, die gegen chen oder Beweise Marcus Becker ihn erhoben wurden, beigebracht werden, Rechtsanwalt freigesprochen wurde, die einen Freispruch jedoch wegen festgeoder eine Mildestellter vermeintlicher Gemeinge- rung bewirken können, ist ein fährlichkeit in den psychiatrischen Wiederaufnahmegrund danach Maßregelvollzug zwangseingewie- gegeben. Das Wiederaufnahsen wurde. Diskutiert wird nunmehr meverfahren wird auf andie notwendigkeit der Wiederauf- trag betrieben. im nahme des Strafverfahrens, da die „Fall Mollath“ war seinerzeitig eingeholten Gutachten es nach einem Bevon falschen Voraussetzungen aus- richt des tagesspiegingen, namentlich sich Mollath gel vom 13.12.2012 einen Bankenskandal lediglich ein- so, dass die bayegebildet habe. hierzu grundsätzlich rische Justizminifolgendes: Die Wiederaufnahme sterin Beate Merk die eines Strafverfahrens ist nur unter Staatsanwaltschaft sehr engen Voraussetzungen mög- regensburg angewiesen hat lich. aus Gründen der rechtsklar- die Wiederaufnahme des heit kann auch ein fehlerhaftes Prozesses vor dem Landaber rechtskräftiges urteil grund- gericht regensburg zu besätzlich nicht mehr aufgehoben antragen. Der ausgang des werden. nur im einzelfall kann die Verfahrens bleibt insoweit
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abzuwarten. ich selbst betreibe ein Wiederaufnahmeverfahren für einen Betroffenen. Dabei geht es um einen Betroffenen, der zu einer mehrmonatigen Freiheitsstrafe ohne Bewährung verurteilt wurde. Zur Last wurden ihm „Schwarzfahrten“ gelegt, d. h. die nutzung öffentlicher Verkehrsmittel, ohne dafür zu bezahlen. Die Frage der Schuldfähigkeit wurde im Prozess nicht überprüft. Der Betroffene hatte auch keinen rechtsanwalt als Strafverteidiger beigeordnet bekommen. nach rechtskräftigem abschluss des Verfahrens ist gutachterlich festgestellt worden, dass der Betroffene geistig behindert ist und einer Betreuung bedarf. trotz dieser erkenntnisse lehnte zuletzt das Landgericht Kempten die Wiederaufnahme des Verfahrens hier ab. Über eine diesbezüglich von mir erhobene Verfassungsbeschwerde zum Bundesverfassungsgericht in Karlsruhe ist noch nicht entschieden.
Gesellschaftsrecht
Das Finanzamt bittet Rentner zur Kasse! Rente und Steuer? Wie passt das zusammen? Eigentlich gar nicht! Seit der Einführung des Alterseinkünftegesetzes in 2005, steigen die steuerpflichtigen Beträge aus Renten jährlich an. Viel Unwissenheit und Verunsicherung löste dieses neue Gesetz aus. Nun müssen ggf. Rentner, die bisher nicht mehr steuerpflichtig waren, künftig wieder eine Steuererklärung abgeben. Die Zahl der Aufforderungen an Rentner eine Steuererklärung einzureichen, nimmt stetig zu.
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Rentner weiter im Visier des Finanzamts!
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n der Vergangenheit wurden chendeckenden Information an den die Steuerakten von Bürgern Fiskus, was sie seit 2005 an ihre zumeist nach dem Eintritt in Empfänger ausbezahlen, betrifft den Ruhestand geschlossen. Mit nicht nur öffentliche und private Inkrafttreten des AlRentenkassen und terseinkünftegesetzes Unsere Gastautorin Versorgungswerke, im Jahre 2005 sind sondern auch private wieder mehr Rentner Lebensversicherer. In von der Besteuerung den letzten Jahren betroffen. Zahlungen wurden so Informaaus Rentenkassen und tionen von RentenVersorgungswerken und Pensionskassen, berücksichtigte das Versorgungswerken Finanzamt zuvor meist und Lebensversichenur mit 27 Prozent, rern gesammelt. Die nunmehr sind es minBehörde kennt jeden Susan Abenthum Ruheständler - und destens 50 Prozent Geschäftsführerin und damit fast das weiß, was er an geDoppelte. Allein im setzlichen und priJahr 2005 rutschten rund 1,3 Mio. vaten Renten kassiert. In einer Ruheständler erstmals in die Steu- ersten Phase haben die Wohnsitzerpflicht. Die Rentenversicherungs- finanzämter in den letzten zwei träger sind heute verpflichtet, die Jahren Rentner und Pensionäre Höhe der Renten in Form von so geprüft, die für die Jahre 2005 bis genannten Rentenbezugsmittei- 2009 bereits eine Einkommensteulungen automatisch online an die ererklärung abgegeben haben, aber Zentrale Zulagenstelle für Alters- möglicherweise nicht alle Renten vermögen (ZfA) in Brandenburg oder Pensionen erklärt hatten. an der Havel mitzuteilen. Diese Zurzeit nehmen die Behörden in gesetzliche Verpflichtung zur flä- Nordrhein-Westfalen Rentner ins
Visier, die den ZfA-Daten zufolge steuerpflichtig sind, sich aber bisher nicht gemeldet haben. Wenn die Auswertung ergibt, dass gegebenenfalls Steuern zu zahlen sind, werden die Rentner aufgefordert, eine Steuererklärung abzugeben im Zweifel ab 2005. Was seit Jahren angedroht war, wird in diesen Wochen Realität. Damit nicht genug. In wenigen Monaten beginnt Phase drei: Von 2013 an tritt schrittweise die neue EU-Amtshilferichtlinie in Steuerangelegenheiten in Kraft, die den automatischen Informationsaustausch deutlich ausweitet. EU-Mitgliedsstaaten informieren den deutschen Fiskus dann künftig nicht nur über Zinseinnahmen, die Deutsche dort erzielen, sondern auch über weitere Einkünfte - etwa aus Lebensversicherungen und Pensionen. Dann können Senioren dem Fiskus keine Einkünfte mehr vorenthalten, indem sie das Geld auf ein Konto im Ausland übertragen. Erich Nöll, Geschäftsführer des BDL erklärt: „Auch Rentner, die ihren Wohnsitz ins Ausland verlegt haben und aus Deutschland eine Rente beziehen, können sich der Besteuerung nicht mehr entziehen. Hierzu wurde eigens ein Finanzamt in Neubrandenburg eingerichtet, das bundesweit dafür
Unterkunftskosten von Studenten abzugsfähig!
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er Bundesfinanzhof (BFH) hat in einem aktuellen Urteil vom 19.9.2012 (Az. VI R 78/10) entschieden, dass auch Unterkunftskosten von Studenten steuerlich abzugsfähig sein können. Dies gilt auch dann, wenn diese Kosten nicht im Rahmen einer doppelten Haushaltsführung anfallen, da eine Hochschule in der Regel kein Be-
schäftigungsort im steuerlichen Sinne ist. Bereits im Jahr 2011 hatte der BFH entschieden, dass Studienkosten auch im Rahmen eines Erststudiums steuerlich abzugsfähige, vorweg genommene Werbungskosten sein können. Durch eine Gesetzesänderung wurde diese vorteilhafte Rechtsprechung jedoch wieder abbedungen und
die Nichtabziehbarkeit der Studienkosten als Werbungskosten für ein Erststudium (ohne vorherige abgeschlossene Berufsausbildung) im Einkommensteuergesetz verankert. In dem nunmehr entschiedenen Fall machte der Steuerpflichtige Unterkunftskosten am Studienort als vorweggenommene Werbungskosten geltend.
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zuständig ist, Rentner zu ermitteln, die ihren Wohnsitz in Länder verlegt haben, mit denen ein Doppelbesteuerungsabkommen (DBA) besteht und in denen der deutsche Fiskus das Besteuerungsrecht für
aus Deutschland gezahlte Renten hat. Den Betroffenen kann nur geraten werden, sich zu informieren, ob und inwieweit eine Steuerpflicht für sie besteht und ggf. eine Steuererklärung abzugeben.“
Das Finanzamt und das Finanzgericht erkannten dies jedoch nicht an, da die Voraussetzungen einer doppelten Haushaltsführung nicht gegeben seien. Der BFH hob das Urteil auf und wies die Sache zur erneuten Verhandlung und Entscheidung an das Finanzgericht zurück. Nach Ansicht der BFH-Richter kommt ein Werbungskostenabzug grundsätzlich in Betracht, da der Kläger vor Aufnahme des Studiums
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bereits eine Berufsausbildung abgeschlossen hatte. Voraussetzung für die Abzugsfähigkeit der durch eine Bildungsmaßnahme veranlassten Unterkunftskosten ist allerdings, dass es sich bei den Kosten um notwendige Mehraufwendungen handelt. Dies setzt wiederum voraus, dass der Studienort nicht der Lebensmittelpunkt des Studenten ist und die Unterkunft am Studienort zur Wohnung am Ort des Lebensmittelpunkts hinzukommt. Dies ist anhand einer Gesamtwürdigung aller Umstände des Einzelfalls festzustellen. Dagegen kommen die Vorschriften zur doppelten Haushaltsführung entgegen der Ansicht des Finanzamts und des Finanzgerichts nicht zur Anwendung, da es sich bei einer Universität oder Hochschule nicht um einen Beschäftigungsort handelt.
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Immobilienstandort Landsberg am Lech
Harte und weiche Fakten
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iebe Landsberger, zum immo- harten Fakten zählen oder ob dies bilienstandort Landsberg und ein weicher Fakt ist. Zum Beispiel auch zu ihrer anzahl der Sportverimmobilie gibt es u n S e r G a S ta u to r eine ist zwar messzahlreiche Fakten um bar, aber aufgrund diese zu beurteilen. der individuellen BeDie harten Fakten dürfnisse wird dies sind die entwicklung entsprechend unterder einwohnerzahl, schiedlich beurteilt. Mietauswertungen, unbestritten weiche KaufpreisauswerFaktoren sind zum tungen, individuBeispiel die Beurteielle und öffentliche lung der attraktivität Verkehrsanbindung, Christian Schaffner der Stadt. Für einen Immobilienbewertung das Vorhandensein immobiliengutachter von Geschäften des zählen in erster Linie täglichen Bedarfes, die arbeitslo- die messbaren Fakten (harte Faksenquote oder die Kaufkraft vor ort. ten). Dennoch möchte ich heute Diese messbaren Fakten entschei- als gebürtiger Landsberger auf den über den immobilienstandort den weichen Faktor „schöne Stadt Landsberg und da stehen die Vor- Landsberg“ eingehen. in meiner zeichen auf „sehr gut“. Doch schon beruflichen tätigkeit, als auch im bei der Beurteilung des sportlichen Privaten, ist mir des Öfteren aufund kulturellen angebots kann da- gefallen, dass unser Landsberg als rüber diskutiert werden, ob hier die sehr attraktive Kleinstadt beurteilt
Auf der sicheren Seite sein:
Tipps zum Hausverkauf!
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er ein eigenheim oder eine Wohnung veräußern möchte, muss sich zunächst einmal mit einer reihe von Fragen auseinandersetzen. Wie sinnvoll ist es, einen Makler zu beauftragen? Wie viel werde ich für meine immobilie verlangen können und wo liegt ihr aktueller Marktwert? und welche Kanäle versprechen für mein angebot die beste resonanz? um Fehler zu vermeiden und den Verkauf so ertragreich wie möglich über die Bühne zu bringen, empfehlen experten eine gute Vorbereitung des hausverkaufs. tipps zum hausverkauf gibt beispielsweise Dr. niels
Jacobsen. er rät dazu, für den Kauf einen Profi einzuschalten. Denn seinen Beobachtungen zufolge erzielen die immobilienmakler in der regel auch den besten Preis für das haus. Der immobilienprofi übernimmt auch kostenlos die Bewertung der immobilie, wem das nicht reicht, kann auch ein kostenpflichtiges Gutachten von zertifizierten immobiliengutachtern erstellen lassen. Beim hausverkauf unterstützt der immobilienmakler den Verkäufer ebenfalls. um den interessenten ein klares Bild von der angebotenen immobilie zu vermitteln, ohne überhöhte erwartungen zu wecken, erar-
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wird. Das ist nichts neues wird der ein oder andere sagen. Dennoch hat sich in den letzten zehn bis fünfzehn Jahren einiges getan. ein schleichender Prozess – aber im positiven Sinne. Mehrfach habe ich bei „neu-Landsbergern“ die Frage gestellt weshalb Sie sich für Landsberg als ihre neue heimat entschieden haben. Die antworten waren häufig wie folgt: Zuerst suchten die „Zugroasten“ innerhalb Münchens. Dann wurde die Suche auf das S-Bahn-Gebiet ausgeweitet und wenn man dann schon mal in Geltendorf war hat man sich doch gleich noch Landsberg am Lech angesehen. auffallend dabei ist, dass die Vorgehensweise häufig sehr ähnlich war und in der regel die immobiliensuchenden (insbesondere junge Familien) dann von unserer schönen Stadt begeistert waren. und die harten Fakten wie z. B. Miet- und Kaufpreise stimmten auch, trotzdem auch in Landsberg das immobilienmarktgeschehen mit deutlichen aufwärtstendenzen gekennzeichnet war und ist. insbe-
sondere die nähe zu München bei gleichzeitig ausreichender entfernung (um z. B. ein eigenes Kulturund Sportangebot zu entwickeln) ist von Vorteil. insofern stehen, bei der Beurteilung des immobilienstandortes Landsberg; anscheinend auch die weichen Fakten auf „sehr gut“. ich wünsche ihnen einen guten Start ins neue Jahr und viel Freude an unserer schönen Stadt.
beitet der Makler ein ausführliches exposé mit genauer Beschreibung und Fotos, die dem Kaufinteressenten Lust auf das objekt machen. Die Vermarktung liegt ebenfalls im arbeitsbereich des immobilienspezialisten. ein "Verkaufsgalgen" auf dem Grundstück kommuniziert das angebot an alle, die sich im näheren umfeld bewegen. Die gezielte Kontaktaufnahme zu interessenten, die bereits auf immobilienportalen oder in der tagespresse nach einem objekt suchen, erhöht die chance zum Verkauf. und auf allen bekannten immobilienportalen muss der hausverkauf natürlich ebenfalls inseriert werden. Zu Besichtigungsterminen
von potenziellen Käufern muss das Gebäude bestens gerüstet sein. aufstellungen der bereits durchgeführten reparaturen oder Modernisierungen, der obligatorische energiepass, Grundrisse und Flurkarten sowie nebenkostenaufstellungen sollten gesammelt und vollständig bereitliegen. und gemeinsam mit dem immobilienmakler sollte der immobilienbesitzer alle Fragen durchgehen, die der Kaufinteressent möglicherweise stellen könnte. Dass die räume sauber und aufgeräumt und der Garten einigermaßen gepflegt sein sollte, versteht sich von selbst. Mindestens das Gras sollte geschnitten sein. Die entsorgung
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alter Möbel oder ein voll geräumter Speicher sollte schon lange vor dem hausverkauf in angriff genommen werden. auch die Durchführung kleinerer reparaturarbeiten kann sinnvoll sein. Die entscheidung für einen immobilienmakler ist beim hausverkauf besonders wichtig. immobilienverkäufer sollten sie daher nicht übereilt treffen. 65 Prozent der Verkäufer in spe verlassen sich laut einer aktuellen Studie, die im auftrag von immoverkauf24.de durchgeführt wurde, bei der Maklerwahl auf eine empfehlung. Mehr noch, nämlich 68 Prozent, suchen die professionelle Verkaufsunterstützung in der nähe ihres objektes.
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ie ihnen sicherlich bekannt ist, wurde ende Dezember 2012 vom Bundeskabinett ein Förderprogramm für energetische Sanierungsmaß-
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nahmen bei Wohngebäuden beschlossen. Laut dem Bundesministerium soll dieses Programm noch im Januar 2013 starten wenn gewisse Vorraussetzungen im
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haushalt geschaffen worden sind und somit die Gebäudesanierung einen weiteren Schub durch ein neues KfW-Programm bekommt. Laut dem Ministerium umfassen die eckwerte der Förderung einen Zuschuss von 10% (max. 5.000 euro) auf einzelmaßnahmen wie z.B. neue
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Leser sowie der kritischen Fachjury zeigt auch, dass die neue renault Formensprache beim Publikum gut ankommt“, so Schaible weiter. Der clio ist als erstes Modell der Marke komplett nach der neuen renault Design-Philosophie gestaltet. optisch auffälligstes Merkmal ist das neue renault Markengesicht m i t
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Onboard-Infotainment Darüber hinaus gefielen beim neuen clio die modernen Downsizing-Motoren mit bis zu 20 Prozent weniger Verbrauch gegenüber dem Vorgängermodell. Mit dem neuen Dreizylinder-turbobenziner tce 90 und dem eco-Drive-Paket benötigt er nur 4,3 Liter Kraftstoff je 100 Kilometer. Dies entspricht emissionen von 99 Gramm co2 pro Kilometer .1. Diese Werte liegen auf dem niveau deutlich kostspieligerer hybridModelle. Die Dieselvarianten dci 75 eco2 und enerGY dci 90 eco2 konsumieren im Schnitt lediglich 3,6 Liter pro 100 Kilometer (93 bzw. 95 g co2/km). Der clio überzeugte außerdem mit seinem onboard-infotainment, das Maßstäbe in seiner Klasse setzt. in den ausstattungen Dynamique und Luxe ist ab Werk das integrierte Multimediasystem Medianav mit 7-Zoll (18-cm)-touchscreenFarbmonitor an Bord. es umfasst eine 4x20-Watt-audioanlage, eine Bluetooth®-Schnittstelle, uSB- und Klinken-anschluss zum abspielen von Dateien externer Musikträger sowie ein navigationssystem mit hohem Bedienkomfort. Zehn Renault Siege beim Goldenen Lenkrad Bei der 37. auflage des Goldenen Lenkrads stellten sich 44 Fahrzeuge in sechs Kategorien der abstimmung. in den Kategorien „Vans“ und „cabrio/ coupé“ wählten die Leser direkt den Sieger. in den weiteren vier Klassen kamen jeweils fünf Modelle in die endausscheidung und wurden von einer prominent besetzten Jury auf dem testgelände von Balocco, italien, auf herz und nieren geprüft. Zu dem hochkarätigen tester-team zählten rennfahrer wie Mattias ekström, hans-Joachim Stuck, Walter röhrl, christina Surer und Vanina ickx ebenso wie die chefredakteure der europäischen automobilzeitschriften aus der autoBiLD-Familie. hinzu kamen Vertreter von Sport und Showgeschäft wie oliver Bierhoff, Franz Beckenbauer, Boris und Lily Becker, Kai Pflaume, Frank elstner und Kathrin Müller-hohenstein. Die Wahl zum Goldenen Lenkrad wird seit 1976 ausgetragen. Mit insgesamt zehn Siegen zählt renault zu den erfolgreichsten teilnehmern. Siegerautos sind das coupé Fuego (1980), das Kompaktklassemodell renault 9 (1981), die oberklasselimousine renault 25 (1984), der Kleinwagen clio (1990), der espace der zweiten Generation (1991), das Kompaktmodell renault 19 (1992), der espace der dritten und vierten Generation (1997 und 2002), der Kompaktvan Scénic (2009) und der neue clio (2012).
E
uro ncaP (european new car assessment Programme) ist ein unabhängiges Konsortium europäischer Verkehrsministerien, automobilclubs, Versicherer und Verbraucherschützer. Die organisation führt crashtests mit neuen automobil-typen durch und bewertet ihre Sicherheit.Mladá Boleslav/ Weiterstadt - Fünf Sterne für die Sicherheit des ŠKoDa rapid: Die neue ŠKoDa Kompaktlimousine erhält für ihr hohes Sicherheitsniveau die Bestwertung im euro ncaP-crashtest. Damit würdigt euro ncaP die guten testergebnisse des ŠKoDa rapid in den Bereichen insassenschutz für erwachsene und Kinder, Fußgängerschutz und sicherheitsunterstützende Systeme. „Der ŠKoDa rapid zählt zu den sichersten Fahrzeugen seines Segments“, sagt Dr. Frank Welsch, ŠKoDa Vorstand technische entwicklung. „Die euro ncaP ergebnisse bestätigen dies von unabhängiger Seite. unsere neue Kompaktlimousine ist ein ideales Familienauto: Sie bietet viel Platz für fünf Passagiere und ihr Gepäck, ist funktional, qualitativ hochwertig
und verfügt über top-Sicherheitsstandards“, so Dr. Welsch. Der ŠKoDa rapid überzeugt daneben mit einem ausdrucksstarken Design, einem hervorragenden Preis-LeistungsVerhältnis und effizienten Motoren. Das Modell setzt neue Maßstäbe im Segment der Kompaktlimousinen als ein geräumiges, elegantes und zugleich erschwingliches Familienauto. Die Kompaktlimousine bietet ihren Kunden clevere Lösungen, modernste technik, hohe Wirtschaftlichkeit und umfassende Sicherheitsausstattung. Der rapid ergänzt die ŠKoDa Modellpalette zwischen dem kleineren Fabia und dem größeren octavia. Die euro ncaP-ergebnisse unterstreichen dies nachdrücklich. Der insassenschutz für erwachsene und Kinder erhält durchgängig gute Bewertungen. „ŠKoDa baut autos für die Menschen. technik ist kein Selbstzweck, sondern erhöht die Sicherheit und den Komfort für Fahrer und insassen. Wir freuen uns, dass dieser aspekt durch euro ncaP besonders gewürdigt wird“, so Dr. Welsch.
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KFZ-MarKt
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Neuer Toyota Auris startet bei 15.950 Euro:
Hybrid erstmals günstiger als Diesel!
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as Wichtigste in Kürze: ab sofort bestellbar – Markteinführung im Januar 2013; attraktive Start edition zur Markteinführung; hybridantrieb von Beginn an verfügbar Zu Preisen ab 15.950 euro ist
der neue toyota auris jetzt bestellbar. Die zweite Modellgeneration des Kompaktwagens ist damit in der jetzt 5-türigen Basisversion um 700 euro günstiger als das Vorgängermodell. Zudem verfügt das einstiegsmodell über
einige neue ausstattungsdetails wie LeD-tagfahrlicht oder einen Berganfahrassistenten. ein besonders interessantes Preis-Leistungsverhältnis bietet das zur Markteinführung erhältliche Sondermodell Start edition. es enthält viele attraktive extras wie 16-Zoll-Leichtmetallfelgen, eine neue einparkhilfe mit automatischer einparkfunktion sowie beheizbare Vordersitze und eine Geschwindigkeitsregelanlage. Die ab 20.150 euro erhältliche Start edition ist bis zum 31. März 2013 bestellbar und bietet einen Kundenvorteil von bis zu 1.200 euro gegenüber der ausstattungslinie Life. alle neuen aurisVarianten stehen ab dem 19. Januar 2013 beim toyota händler. insgesamt bietet toyota den neuen auris neben der Start edition in den fünf ausstattungslinien auris, cool, Life, Life Plus und executive an. neu im Programm sind die Varianten cool mit Klimaautomatik und audiosystem
(ab 17.950 euro) und der Life Plus (ab 19.650 euro). Beginnend bei der ausstattung Life ist neben den bewährten Diesel-und Benzinaggregaten auch eine hybridvariante erhältlich, die ab einem Preis von 22.950 euro angeboten wird und damit erstmalig günstiger ist als der vergleichbare Dieselantrieb mit 2 , 0 l hu b raum. Beim auris Life (ab 19.350 euro) sind unter anderem bereits eine rückfahrkamera und das Multimedia-audiosystem toyota touch mit 6,1-Zoll-Farb-touchscreen, auX- und uSB-anschluss, Bluetooth-Freisprecheinrichtung und Lenkradbedienelemente serienmäßig. Die neue Variante
Life Plus ergänzt die schon umfangreiche ausstattung des Life um weitere attraktive extras wie Leichtmetallfelgen, eine in Klavierlack-optik ausgeführte BSäule, elektrische Fensterheber hinten und einen zweifach höhenverstellbaren Gepäckraumboden. Damit sichern sich Käufer eines auris Life Plus einen Preisvorteil von 500 euro. Die top-ausstattung executive (ab 22.500 euro) verfügt zusätzlich unter anderem über Licht- und regensensor, Zwei-Zonen-Klimaautomatik, teilledersitze und das schlüssellose Zugangs- und Startsystem Smart Key. optional sind je nach ausstattungslinie beispielsweise das navigationssystem toyota touch&Go, Bi-Xenon-Scheinwerfer mit adaptivem Kurvenlicht, eine Lederausstattung und ein Panorama-Glasdach erhältlich. Selbstverständlich gehören zu dieser ausstattungsvariante attraktive extras wie 16-Zoll-Leichtmetallfelgen, eine neue einparkhilfe mit automatischer einparkfunktion sowie beheizbare Vordersitze und eine Geschwindigkeitsregelanlage serienmäßig dazu. Das für den neuen auris ab sofort bestellbare toyota Zubehörbehörangebot umfasst zudem eine abnehmbare anhängezugvorrichtung, anthrazitfarbende 16-Zoll Leichtmetallfelgen, einen Dach-Basisträger, einstiegsleisten, Kofferraumschalenmatten, chrom-Zierleisten, Ladekantenschutz und Windabweiser.
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Der neue VW Golf VII:
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uch wenn mit dem Modularen Querbaukasten unter dem Blech alles neu arrangiert wurde, so präsentiert sich der VW Golf VII doch behutsam weiterentwickelt. Ein paar markantere Lichtkanten hier, ein paar Sicken dort. Geblieben ist die mächtige C-Säule. Ja, er wurde auch wieder größer. In der Länge legt er um 56 Millimeter auf 4,255 Meter zu. Der Radstand wuchs um 59 Millimeter, die Fahrzeugbreite um 13 Millimeter. In der Höhe wurde reduziert und zwar um 28 Millimeter. Dennoch hat sich der Wolfsburger Bestseller entwickelt. Und zwar rückwärts zumindest beim Gewicht. 100 Kilo
eine ganze Reihe von Komfort- und Sicherheitssystemen zum Einsatz, teils gegen Aufpreis. Neben den unhat der VW Golf VII im Vergleich ten näher ausgeführten Systemen zum Vorgänger-Modell abgespeckt, ist serienmäßig die aus dem Golf obwohl der Neue geräumiger ist und GTI bekannte Differenzialsperre XDS mit Assistenzsystemen vollgepackt an Bord. Des Weiteren die Verkehrswurde. Diese Gewichtsersparnis soll zeichenerkennung, der Parkassistent den Verbrauch um im Schnitt 13,9 und die Fahrprofilauswahl mit fünf Prozent senken - einige Versionen Programmen ("Eco", "Sport", "Norsollen es sogar auf eine 23-prozen- mal", "Individual" und "Comfort". tige Ersparnis bringen. Neu dagegen Außerdem hält der neue VW Golf VII sind die Diesel. Der Golf profitiert Ergonomiesitze, Fehlbetankungsvom neuen Modularen Dieselbau- schutz für die Diesel-Modelle und eine kasten aus Vier- und Dreizylindern. Klimakomfortscheibe bereit. Die Diesel sind fit gemacht für Multikollisionsbremse: die scharfen Euro 6-Grenzwerte, mit Sie soll nach einem Unfall die motornaher Abgasnachbehandlung, kinetische Energie reduzieren und mit einer Einspritzanlage, die künf- wenn möglich einen zweiten Auftig bis zu 2.500 bar Druck aufbauen prall verhindern oder die Schwere kann. Im neuen VW Golf VII kommt des Aufpralls reduzieren. Das System
bremst basierend auf diversen Sensorendaten das Fahrzeug über das ESP-Steuergerät mit maximal 0,6 g automatisch ab. Nach VW-Angaben soll der Fahrer jederzeit das Fahrzeug trotz der automatischen Bremsung beherrschen können. Adaptive Cruise Control: Das ACC-System hält ein gewähltes Tempo und einen Sicherheitsabstand ein. Es beschleunigt beziehungsweise bremst automatisch im fließenden Verkehr. Mit manuellem Getriebe arbeitet ACC im Tempobereich von 30 bis 150 km/h. In Verbindung mit DSG bremst ACC den VW Golf VII mit zum Stillstand ab, so dass es in Stopand-Go-Situationen vollautomatisch arbeitet. Müdigkeitserkennung: Zum Fahrtantritt wertet das System
das Lenkverhalten des Fahrers aus. Verändert sich im Laufe der Fahrt zum Beispiel der Lenkwinkel erhält der Fahrer eine optische Warnung im Kombiinstrument und akustische Warnung von fünf Sekunden. Nach vier Stunden schlägt das System dem Fahrer eine Pause vor. Lane Assist: Neu bei dem kamerabasierten Spurhalteassistenten ist die Mittenführung. Dabei kann das System kontinuierlich den Fahrer "in der Spur halten". Wechselt er ohne zu blinken die Spur, oder überfährt er eine Markierung, vibriert das Lenkrad und das System lenkt gegen. Nähere Informationen sowie die Möglichkeit einer Probefahrt erhalten Sie bei Volkswagen Landsberg – Auto und Service PIA GmbH.
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KFZ-Markt
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Vorverkaufsstart für den neuen Mazda6:
Offizielle Markteinführung am 2. Februar 2013!
V
or kurzem begann der Vorverkauf für den neuen Mazda6. Zweieinhalb Monate vor der offiziellen Markteinführung des neuen Mittelklassemodells am 2. Februar 2013 bei den deutschen Mazda Händlern öffnen sich die Bestellbücher. Der Einstiegspreis beträgt 24.990 Euro sowohl für die sportlich-elegante viertürige Limousine als auch für den dynamischen und geräumigen Kombi. Nach dem Mazda CX-5 ist der neue Mazda6 das zweite Mazda Modell, das über alle neuen SKYACTIV Technologien für noch mehr Fahrvergnügen und Effizienz sowie über die neue Designsprache KODO verfügt. Als Einstiegstriebwerk kommt in beiden Karosserievarianten der mit 14:1 extrem hoch verdichtete 2.0 l SKYACTIV-G Benzinmotor mit 107 kW/145 PS zum Einsatz, der sich in der Limousine mit genügsamen 5,5 l Superkraftstoff je 100 km begnügt (CO2: 129 g/ km). Dieses Triebwerk ist darüber hinaus in einer stärkeren Leistungsstufe mit 121 kW/165 PS v e r f ü g b a r. Premiere feiert im Mazda6 ein neuer 2.5 l SKYACTIV-G Benziner mit 141 kW/192 PS. Daneben bietet Mazda für die neue Mittelklassebaureihe den mit 14:1 für einen Diesel extrem niedrig verdichteten 2.2 l SKYACTIV-D Dieselmotor in zwei Leistungsstufen mit 110 kW/150 PS Partner im
und 129 kW/175 PS an. Dieses Triebwerk erfüllt bereits die Euro 6-Norm und setzt in der Limousine mit einen Verbrauch von lediglich 3,9 l/100 km (CO2: 104 g/km) für die 110 kW/150 PS-Version neue Maßstäbe im Segment. Hier beginnen die Preise bei 28.490 Euro. Der Kunde hat darüber hinaus die Wahl zwischen den drei Ausstattungslinien Prime-Line, Center-Line und Sports-Line. Als Alternative zum manuellen SechsgangGetriebe ist für den 121 kW/165 PS-starken 2.0 l SKYACTIV-G Benziner und die beiden Dieselmotorisierungen je nach Ausstattungslinie das neu entwickelte SechsstufenAutomatikgetriebe SKYACTIV-Drive (Aufpreis 1.800 Euro) erhältlich; beim 2.5 l SKYACTIV-G Benziner ist es serienmäßig an Bord. Alle Motorisierungen sind mit dem Mazda StartStopp-System i-stop ausgerüstet. Das neue regenerative Bremssystem i-ELOOP gehört bei den Dieselmotorisierungen in allen Ausstattungslinien und bei den Benzinmotoren in der höchsten Ausstattungsversion SportsLine zum Serienumfang. In der Basisausstattung Prime-Line verfügt der neue Mazda6 neben dem kompletten Sicherheitspaket über eine Klimaanlage und ein Audiosystem mit CD-Player, Lenkradbedientasten sowie AUX- und USB-Anschluss. Ebenfalls enthalten sind 17-Zoll-Leichtmetallfelgen, ein
Touring-Computer und ein MotorStart-Stopp-Knopf. Optional ist eine Metallic-Lackierung für 550 Euro Aufpreis verfügbar. Die Ausstattung Prime-Line wird ausschließlich für den 2.0 l SKYACTIV-G Benzinmotor mit 107 kW/145 PS und den 2.2 l SKYACTIV-D Diesel mit 110 kW/150 PS angeboten. Die mittlere Ausstattungslinie Center-Line umfasst zusätzlich eine Zwei-Zonen-Klimaautomatik, die Geschwindigkeitsregelanlage Cruisematic, Freisprecheinrichtung mit Sprachsteuerung, abgedunkelte Heck- und Seitenscheiben, Licht- und Regensensor, Nebelscheinwerfer und einen 5,8-Zoll-Farb-Touchscreen, der über den zentral in der Mittelkonsole angebrachten Multi Commander bedient werden kann. Zudem gehört hier der City-Notbremsassistent SCBS zum Lieferumfang, der dazu beiträgt, Auffahrunfälle bei Geschwindigkeiten bis 30 km/h zu verhindern. Optional bietet Mazda in der Center-Line das Touring-Paket (900 Euro) inklusive Spurwechselassistent RVM, Einparkhilfe vorne und hinten sowie Sitzheizung für Fahrer und Beifahrer an. Ebenfalls erhältlich sind ein Mazda Navigationssy-
stem mit TomTom®-Technologie (500 Euro) und das Technik-Paket (1.200 Euro), das Bi-Xenon-Scheinwerfer mit adaptivem Kurvenlicht AFS, LED-Tagfahrlicht, Fernlichtassistent und Spurhalteassistent umfasst. Die Ausstattung Center-Line ist in Verbindung mit den beiden 2.0 l SKYACTIV-G Benzinmotoren und dem 2.2 l SKYACTIV-D Dieselmotor mit 110 kW/150 PS erhältlich. In der höchsten Ausstattungslinie Sports-Line steht neben dem 2.2 l SKYACTIV-D Diesel mit 110 kW/150 PS auch eine 129 kW/175 PS-Version des innovativen Mazda Diesels zur Wahl. Darüber hinaus ist in dieser Ausstattung der 121 kW/165 PSstarke 2.0 l SKYACTIV-G und der neue 2.5 l SKYACTIV-G mit 141 kW/192 PS erhältlich. Die Sports-Line enthält alle Ausstattungselemente der Center-Line einschließlich des TouringPakets und des Technik-Pakets. Hinzu
kommen 19-Zoll-Leichtmetallfelgen, ein schlüsselloses Zugangs- und Startsystem LogIn, eine Rückfahrkamera und ein speziell für den neuen Mazda6 entwickeltes BOSE® Centerpoint® Sound-System mit elf Lautsprechern. Optional sind eine Lederausstattung in Schwarz (1.800 Euro) oder in der Sonderfarbe Off-White (2.000 Euro) mit elektrischer Sitzeinstellung für Fahrer und Beifahrer, ein elektrisches Glas-Schiebedach (800 Euro) und das Navigationssystem mit TomTom®-Technologie (500 Euro) verfügbar. Für den 2.5 l SKYACTIV-G Benziner und den 129 kW/175 PSstarken 2.2 l SKYACTIV-D Diesel in Verbindung mit dem Automatikgetriebe kann hier zudem eine adaptive Geschwindigkeitsregelanlage mit radargestützter Distanzregelung und präventivem Pre-Crash-SafetySystem mit aktivem Bremseingriff geordert werden (1.200 Euro).
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Million geknackt:
Fiat 500 weltweit ein Bestseller!
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ie Produktionszahl der Werke in Polen und Mexiko sind inzwischen siebenstellig da das italienisches Kultautomobil in mehr als 100 Ländern
weltweit verkauft wird. Der Fiat 500 hat einen weiteren Meilenstein hinter sich gebracht. im Werk tichy lief jetzt das millionste exemplar des italienischen
Kultautomobils vom Band. Der Fiat 500, der seit 2007 in Polen und seit kurzem auch im mexikanischen toluca produziert wird, begeistert inzwischen Kunden in über 100 Ländern weltweit. Von der heimat italien aus eroberte der sympathische Kleinwagen nicht nur ganz europa, sondern unter anderem auch Brasilien, Südafrika, Japan, den Mittleren osten und die Vereinigten Staaten von amerika. aufgrund der beinahe unzähligen Kombinationen aus Karosseriefarben, innenraumkonfi¬gurationen, Motorvarianten und ausstattungsoptionen gleicht kaum einer der eine Million Fiat 500 einem anderen. Das in tichy gebaute Jubiläumsfahrzeug, ein Fiat 500 1.2 8V mit 51 kW (69 PS) starkem Benzinmotor, trägt die elegante, aus drei Schichten bestehende Karos-
seriefarbe Funk White.Der anhaltende Markterfolg des Fiat 500 ist unter anderem ein ergebnis der konsequenten und kontinuierlichen Modellpflege. auch für das Jahr 2013 erhielt der superkompakte Dreitürer zahlreiche neuerungen. Darunter sind sechs zusätzliche Karosseriefarben, sowie weitere Designelemente, die den typisch italienischen Stil noch stärker betonen. in Planung sind außerdem wieder einige neue Sonderserien. Der Fiat 500 ist damit in Deutschland in insgesamt zwei Karosserieversionen (Limousine und cabriolet) und fünf ausstattungsvarianten (Pop, Pop-Star, Lounge, rock-Star und 500 by Gucci) erhältlich. Darüber hinaus stehen vier unterschiedliche triebwerke zur Wahl: die Benziner 1.2 8V (51 kW/69 PS), 0.9 twinair turbo (63 kW/85 PS) und 1.4 16V (74 kW/100 PS sowie der turbodiesel 1.3 16V Multijet (70 kW/95 PS). im Laufe seiner mit gut fünf Jahren noch nicht allzu lan-
gen Karriere heimste der Fiat 500 bereits mehr als 40 internationale auszeichnungen ein. einige der renommiertesten technologiepreise gingen an das revolutionäre Zweizylinder-turbotriebwerk twinair (z. B. „engine of the Year"). Der Fiat 500 erwies sich außerdem als Vorreiter in Sachen Sicherheit. er ist das erste Fahrzeug in seinem Segment, das serienmäßig sieben airbags an Bord hat. Die auszeichnung mit fünf Sternen im crashtest nach euro-ncaP-norm war die Folge. Das elektronische Fahrstabilitätsprogramm eSP steht für alle Motorversionen zur Verfügung. Maßstäbe setzt der Fiat 500 auch mit mehr als 100 spezifischen Zubehörkomponenten und accessoires. theoretisch sind so rund eine Million unterschiedliche Ver-
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sionen des Fiat 500 konfigurierbar. Fazit: Der Fiat 500, eines der meistverkauften Fahrzeugen in seinem Segment – und das weltweit.
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KFZ-MarKt
Tipps vom ADAC-Motorradexperten
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as Motorrad- und rollerfahrer bei der Bekleidung beachten sollten!
spitze Gegenstände nicht eindringen. aber auch der beste Protektor nutzt wenig, wenn er im Falle eines Sturzes verrutscht. Deshalb sollten nachrüst-Protekoren gewählt werden, die sicher an ort und Stelle bleiben. Die beste Lösung: Protektoren, die in unterziehkleidung eingearbeitet sind. Für rückenprotektoren, die vornehmlich beim rutschen über den asphalt schützen, gelten die gleichen Kriterien, zudem sollten sie auch die untere Wirbelsäule abdecken.
Protektoren: ein Motorrad-anzug sollte Protektoren haben – am allerbesten an Schulter, ellenbogen, rücken, hüfte, Knie, Schienbein und Knöchel. Wer einen Fahreranzug ohne solche Schutzpolster besitzt, der kann meist „nachrüsten“. Weil an Sicherheit nicht gespart werden sollte, sind Protektoren nach der europäischen ce-norm 1621 empfehlenswert. Das garantiert, dass die aufprallenergie auf eine größere Fläche verteilt wird und
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laut Statistik bei unfällen mit mehr als 82 Prozent am häufigsten verletzt. Zehen, Füße, Sprunggelenke und Schienbeine bedürfen deshalb des besonderen Schutzes. „turnschuhe oder gar Sandalen haben nicht einmal auf dem Mofa oder dem 50-Kubik-Scooter etwas zu suchen“, rät ruprecht Müller vom technik- und testzentrum des aDac. Selbst bei „Stadtflit-
zern“ sind Produkte, die von der industrie als „Zwitter“ zwischen Freizeitschuh und Motorrad-Stiefel angeboten werden, nicht die beste Wahl: „Sie sind bei weitem nicht so sicher wie gute Motorrad-Stiefel, aber sicher besser als normale turnschuhe. alle anderen Piloten sollte zum eigenschutz zu Stiefeln aus mindestens zwei Millimeter dicken, abriebfesten
und schwer entflammbaren Leder greifen, die mehr als nur Mindestkriterien erfüllen.“ Sichere und qualitativ hochwertige Bekleidung sollten Motorrad- und rollerfahrer stets im Fachgeschäft kaufen, denn die nötige Fachkenntnis des jeweiligen Verkäufers dient letztendlich ihrer Sicherheit.
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Der eco up! und seine Kraftstoffe:
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D Der Audi A3 Sportback. Alles dabei. Der Audi A3 Sportback1) bietet agilen Fahrspaß und mit einem großzügigen Innenraumkonzept viel Platz für Gepäck und Ihre Ideen. Erleben Sie Fahrspaß auf hohem Niveau und genießen Sie das „Rundum-Sorglos-Gefühl“ mit dem Alles dabei Paket2). Denn mit dem Audi Versicherungspaket3), der Audi Inspektion4), der Audi Anschlussgarantie5) und dem Finanzierungsangebot sind Sie rundum versorgt – ganz unkompliziert und zum attraktiven Paketpreis. Kommen Sie vorbei und erfahren Sie mehr. Wir freuen uns auf Sie. Der Audi A3 VarioCredit: z.B. Audi A3 Sportback 1.6 TDI6) Klimaanlage, Radio CD, Lederlenkrad, Sitzheizung, Mittelarmlehne, Parksensoren hinten, 1 Jahr Audianschlussgarantie (bis 60.000 km) Kostenlose Audi Anschlussgarantie5), Audi Versicherungspaket3) in Höhe von € 29,99 monatlich, Audi Inspektion4) in Höhe von € 9,99 monatlich sowie ein Finanzierungsangebot der Audi Bank, Zweigniederlassung der Volkswagen Bank GmbH, Gifhorner Straße 57, 38112 Braunschweig, für die wir als ungebundener Vermittler gemeinsam mit dem Kunden die für die Finanzierung nötigen Vertragsunterlagen zusammenstellen. Leistung: 77 kW (105 PS) Fahrzeugpreis: € 25.999,inkl. Überführungsund Zulassungskosten Anzahlung: € 5.500,Nettodarlehensbetrag: € 20.499,Sollzinssatz (gebunden) p.a.: 3,83 % Effektiver Jahreszins: 3,90 % Gesamtbetrag: € 22.851,08 Vertragslaufzeit: 36 Monate
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Abgebildete Sonderausstattungen sind im Angebot nicht unbedingt berücksichtigt. Alle Angaben basieren auf den Merkmalen des deutschen Marktes. 1) Kraftstoffverbrauch l/100 km: kombiniert 7,6 – 3,8; CO2-Emission g/km: kombiniert 176 – 99 2) Ein Angebot für Privatkunden (ohne Sonderabnehmer) und 36 Monate Laufzeit. Audi Versicherungspaket, Audi Inspektion und Audi Anschlussgarantie nur als Gesamtpaket und in Verbindung mit einem Finanzierungsvertrag über die Audi Bank, Zweigniederlassung der Volkswagen Bank GmbH, sowie gebunden an die Laufzeit des Finanzierungsvertrags. Das Alles dabei Paket für den neuen Audi A3 3-türer ist auch in Kombination mit einem Leasingvertrag über die Audi Leasing, Zweigniederlassung der Volkswagen Leasing GmbH, Gifhorner Straße 57, 38112 Braunschweig, erhältlich. Das Angebot ist gültig bis zum 31.12.2012. 3) Ab 23 Jahre/SF1 (jüngster Fahrer). Ein Angebot vermittelt durch den Audi Versicherungs-Service, Gifhorner Straße 57, 38112 Braunschweig, Zweigniederlassung der Volkswagen Versicherungsdienst GmbH. Versicherungsleistungen gemäß Bedingungen der Allianz Versicherungs-AG, Königinstraße 28, 80802 München. 4) Monatlich € 9,99 bei vereinbarter Gesamtfahrleistung bis 100.000 km, monatlich € 19,99 bei vereinbarter Gesamtfahrleistung bis 180.000 km. Bei Überschreiten der vereinbarten Gesamtfahrleistung entfällt der Leistungsanspruch des Kunden. Leistungsinhalt: sämtliche Inspektionsarbeiten nach Herstellervorgaben. Ein Angebot der Audi Leasing, Zweigniederlassung der Volkswagen Leasing GmbH. 5) Kostenlose Anschlussgarantie der AUDI AG, Ettinger Straße, 85045 Ingolstadt, für ein Jahr im Anschluss an die zweijährige Herstellergarantie und bis zu 60.000 km Gesamtfahrleistung. 6) Kraftstoffverbrauch l/100 km: innerorts 5,1; außerorts 3,8; kombiniert 4,2; CO2-Emission g/km: kombiniert 112; Effizienzklasse A
er neue eco up! ist das derzeit sparsamste erdgasauto der Welt. hintergrund: auf 100 Kilometern verbraucht der viersitzige Volkswagen lediglich 2,9 kg erdgas (cnG = compressed natural Gas); dieser Wert entspricht einer co2-emission von nur noch 79 g/ km. analog zum Verbrauch ergeben sich zudem besonders niedrige Kraftstoffkosten: Die skizzierten 100 Kilometer kosten mit dem als Zwei- und Viertürer lieferbaren eco up! in Deutschland knapp über 3 euro; in italien, dem größten Markt für erdgasautos in europa, sind es sogar unter 3 euro. Günstiger kann man derzeit kein anderes allroundauto fahren. einer der größten Vorteile von erdgasautos wie dem eco up! ist jedoch die tatsache, dass sich diese Modelle nicht nur mit erdgas, sondern auch mit alternativen Kraftstoffen wie zum Beispiel regenerativem Biomethan fahren lassen. aus pflanzlichen reststoffen gewonnen, steht Biomethan nicht im Wettbewerb zu nahrungsmitteln; zudem ist es co2-neutral, da nur die Menge an Kohlendioxid bei der Verbrennung abgegeben wird, die zuvor beim Wachstum der Pflanze aufgenommen wurde. Zudem gilt: neue Verfahren zur herstellung von Biomethan – etwa die Gewinnung aus Stroh – werden die abhängigkeit von klassischem erdgas weiter verringern. ein Beispiel: allein in Deutschland, so eine Studie des Deutschen Biomasseforschungs-
zentrums in Leipzig, bleiben jährlich bis zu 13 Millionen tonnen Stroh ungenutzt. Mit dieser Biomasse könnten theoretisch vier Millionen erdgasfahrzeuge betrieben werden. eine erste anlage zur Gewinnung von Biomethan aus Stroh ist seit Februar 2012 in Deutschland in Betrieb genommen worden. Gas eröffnet zudem die chance, Strom aus regenerativen Quellen wie Windkraft zu speichern. Via elektrolyse wird dabei Wasserstoff hergestellt, der zum Betrieb künftiger Brennstoffzellen-Fahrzeuge genutzt werden kann. Bis zum großflächigen Debüt dieser aufwendigen und teuren antriebstechnologie lässt sich in einem zweiten Schritt der Prozesskette jedoch auch Methan herstellen, das wiederum als Kraftstoff für automobile wie den neuen eco up! genutzt werden kann. Die Welt der Kraftstoffgewinnung und antriebsverfahren steht damit vor einem umbruch. Zudem können mit diesem synthetisch hergestellten erdgas auch Gaskraftwerke zu einem beliebigen Zeitpunkt selbst große Mengen Strom herstellen. Somit kann Wind-Gas als „akku“ für die Windkraft genutzt werden. Seit anfang der 90er Jahre stattet Volkswagen bereits Fahrzeuge mit erdgasantrieb aus – zunächst als nachrüstung in Verbindung mit der tochtergesellschaft iaV in Berlin. Doch mit zunehmender Verbreitung der erdgasautos wuchsen auch die ansprüche, sodass bei Volkswagen an
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original Werkslösungen gearbeitet wurde. eines der Ziele dabei: Die erdgastanks sollten das Platzangebot im innenraum so wenig wie möglich einschränken. Das erste werksseitig als neuwagen auf erdgas ausgelegte Modell war 2002 der Golf Variant 2.0 BiFuel – ein erdgasfahrzeug der Kompaktklasse. als weitere wichtige Schritte folgten 2006 die Markteinführungen des caddy 2.0 ecoFuel (Volkswagen nutzfahrzeuge) und des touran 2.0 ecoFuel – mit diesen beiden Modellen war der erdgasantrieb von Volkswagen im Bereich der vielseitigen Stadtlieferwagen und Kompaktvans angekommen. 2009 debütierte der Passat als wegweisender 1.4 tSi ecoFuel – dank der doppelten aufladung via Kompressor und turbo bot der neue Motor eine Dynamik, wie es sie zuvor im Bereich der erdgasantriebe nicht gab. noch im selben Jahr übernahm Volkswagen diesen antrieb deshalb ebenfalls für den touran; auch in den neuen Modell-Generationen des Passat und touran überzeugt dieser ecoFuel-Motor. heute – ende 2012 – bietet das unternehmen mit dem caddy 2.0 ecoFuel, dem verlängerten caddy Maxi 2.0 ecoFuel (jeweils 80 kW / 109 PS), dem touran 1.4 tSi ecoFuel, dem Passat und Passat Variant 1.4 tSi ecoFuel (jeweils 110 kW / 150 PS) und dem komplett neu konzipierten eco up! (50 kW / 68 PS) gleich sechs erdgasfahrzeuge in den unterschiedlichsten Klassen an. im kommenden Jahr wird zudem auch der neue Golf in einer ecoFuelVersion debütieren. Volkswagen offeriert damit eines der vielseitigsten erdgasfahrzeug¬programme der Welt.
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KFZ-MarKt
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Grüne HU-Plakette ist seit Jahresbeginn ungültig!
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