Landsberger Monatszeitung

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Januar 2014

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Jahrgang: 31 Auflage: 23.000

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Aktuelles

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Passt Ihnen Ihr anlagen-depot noch? Liebe bürgerinnen und bürger, Sylvester bin ich, wie viele Landsberger auch, mit meiner Familie und Freunden zusammengestanden und habe um Mitternacht auf ein erfolgreiches Jahr 2014 angestoßen. Nach ein paar Schlucken und einem Blick auf mein Glas, war ich versucht, mich der philosophischen Frage hinzugeben, ob das Glas nun halb voll oder halb leer ist. Die schwierige finanzielle Situation unserer Stadt hat in der Vergangenheit zu vielen Einschnitten geführt. Und wir sind auch noch nicht am Ende des Sparens angekommen, denn es warten noch weitere Maßnahmen auf Ihre Umsetzung, wie z.B. die Straßenreinigungssatzung. Turnhallen, Museen, Inselbad - überall müsste man mit viel Geld die Situation verbessern. Dabei Prioritäten festzulegen ist schwierig, denn überall trifft man auf Beteiligte und Betroffene mit Ärger im Bauch und vielen guten Gründen. Wenn ich mir Gedanken über das Neue Jahr mache, habe ich schon einige konkrete Punkte im Sinn, die ich als Herausforderung betrachte. Die Planung für das neue Heilig-Geist-Spital schreitet mit großen Schritten voran. Muss sie auch, denn das Ziel den Landsberger Seniorinnen und Senioren ab 2016 einen angemessenes, den Bedürfnissen des Alters entsprechende Pflegeeinrichtung anbieten zu können, ist ebenso ehrgeizig, wie wichtig. Auch für die Jugend steht ein wegweisendes Projekt für die Zukunft an. Wir werden eine Mittelschule gestalten und umsetzen, die auf lange Sicht die Lebenssituation beeinflusst. Landsberg ist ein Wirtschaftsstandort, Landsberg ist ein begehrter Platz zum Wohnen, da ist es nur folgerichtig, dass wir für unsere Kinder Landsberg auch weiter ausbauen zu einem Bildungsstandort.

Im Wettbewerb ist ein Siegerentwurf gekürt worden. Auf diesen werden wir uns Schritt für Schritt, gemäß der vorgegeben Prozesse und Verfahren nähern und die Umsetzung vorantreiben. Die Frage bei der Umsetzung wird sein, wie wichtig uns die Zukunft und die Chancen unserer Kinder sind. Im März werden Sie alle an die Urnen gebeten und haben die Aufgabe den Stadtrat für die nächsten sechs Jahre zu wählen. Eines ist heute schon gewiss: der Stadtrat wird ein komplett neues Gesicht bekommen. Nur wenn wir Prioritäten setzen, werden wir gemeinsam unsere Ziele erreichen können. Immer das gemeinsam vereinbarte Ziel vor Augen. Denn eines muss konstant bleiben – der sparsame und überlegte Einsatz unserer finanziellen Mittel. Hören Sie daher im Wahlkampf genau hin, wenn Ihnen Geschenke versprochen werden. Das Arbeitspensum meiner Mitarbeiter und mein Arbeitspensum wird weiterhin hoch bleiben. Aber die Projekte, die wir gemeinsam mit dem Stadtrat, der Verwaltung und auch Ihnen, den interessierten und engagierten Bürgern angehen werden, bergen viele Chancen, gute Gespräche, interessante Vorschläge und die Möglichkeit, dass wir alle noch etwas mehr „zammenrücken“. Und da werde ich bestimmt nicht den Kopf in den Sand stecken, auch wenn ich weiß, dass es nicht nur einfach wird. Wir werden einiges neu gestalten – und gemeinsam schaffen wir das!

Ihr Mathias Neuner Oberbürgermeister

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ie Zinsen sind im freien Wirklich? Fall und haben naheJeder Mensch ist anders. Deszu historische Tiefs er- halb braucht jeder einen indireicht. Dies freut natürlich den viduellen, zu ihm passenden „Häuslebauer“, ist u N s e R G A s tA u t O R P ro d u k t m i x , de r allerdings für den Chancen und RisiAnleger eher deprikofaktoren in Einmierend. klang bringt. Mit Hilfe unserer Zu der ProblemaPlattform Bonnfitik der Niedrigstnanz Invest-NaviZ i ns e n vo n z . T. gator erstellen wir weit unter einem Ihr persönliches AnProzent, kommt lageprofil. noch ein möglicher Bonnfinanz InAbzug von Abgelvest-Navigator erHubert Rogg Bankkaufmann tungsst euer und fasst rund 6.800 die Schmälerung Fo nd s a l le r b e des Geldes durch die Inflation. kannten Anlagegesellschaften. Unter dem Strich bleibt vielfach Durch spezielle Tools sind wir ein glattes Minus – sprich Kapi- in der Lage: talverlust. • das bestehende Depot zu anaDa der deutsche „Durch- lysieren schnitts-Anleger“ zudem auch • entsprechende Vergleiche annoch äußerst risikoscheu ist und zustellen kaum in Aktien oder Aktienfonds • Kennzahlen zu ermitteln und investiert, geht die aktuelle • die resultierenden Ergebnisse „Hausse“ – also eine steigende anschaulich darzustellen. Börse, an den meisten Anlegern spurlos vorüber. Diese Ergebnisse zeigen Ihnen Somit ist guter Rat teuer – auch auf, ob Sie all die Jahre

Landsberger Monatszeitung www.landsberger-monatszeitung.de

Herausgeber und Verlag: BAV · Bayern Allgäu Verlag e.k. Inhaber: Marcus knöferl Albert-einstein-str. 9, 86899 landsberg tel.: 0 81 91/97 14 90-0 Fax: 0 81 91/97 14 90-19 Mobil: 01 72/84 51 500 anzeigen@landsberger-monatszeitung.de

Leitung anzeigen und Redaktion: Marcus knöferl knoeferl@landsberger-monatszeitung.de Monatlich, kostenlose Verteilung an die Haushalte von landsberg und seinen stadtteilen: Friedheim, Reisch, Pitzling, ellighofen, erpfting; kaufering, Igling, Hurlach, epfenhausen, Oberbergen, untermühlhausen, Ramsach, Penzing, Weil, schwifting, Pürgen, ummendorf, stoffen, lengenfeld, Hofstetten, Hagenheim und Holzhausen. Zustätzlich div. Auslagestellen, ca. 500 exemplare. Auflage z. Zt. 23.000

Herstellung: BAV · Bayern Allgäu Verlag e.k., landsberg

Druck: kessler Druck + Medien GmbH & Co. kG, Bobingen

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Zur Zeit gelten die Mediadaten vom 1.2.2009. Der Herausgeber übernimmt keine Haftung für die Richtigkeit der eintragungen und evtl. Folgen. Redaktionsschluß und Anzeigenschluß ist, wenn in der vorhergehenden Ausgabe nicht anders angegeben, der 20. des Vormonats. © auf vom Verlag gestaltete Anzeigen und schriftzüge. Nachdruck nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages. es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen für Anzeigen und Fremdbeilagen in Zeitungen und Zeitschriften. erfüllungsort und Gerichtsstand ist landsberg am lech.

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Im weißen Rössl landsberger bühne e.V.

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München, Olympiahalle Do. 13.03.14, 20.00 uhr

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Landsberg und Umgebung sportzentrum Mo 06.01.14, 18.00 uhr

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Rathausfestsaal sa. 11.01.14, 20.00 uhr

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Herbert und Schnipsi

kempten, bigBOX so. 19.01.14, 15.00 uhr

Giganten Konzert

stadttheater Di. 28.01.14, 15.00 uhr

der Pflaumenbaum

stadttheater so. 09.02.14, 18.00 uhr

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der große Heinz Erhardt-abend

Rathausfestsaal so. 16.02.14, 18.00 uhr

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ährend sich draußen alle im Winter befinden und wohl eher an Ski und Rodel denken, herrscht auf der Bühne des Stadttheaters im Hotel "Zum weißen Rössl" am Wolfgangsee sommerlicher Hochbetrieb und entsprechende Touristenströme ergießen sich über Hotel und Personal. Zahlkellner Leopold tut sein Bestes, um die Gäste bei Laune zu halten und das Herz der Rösslwirtin Josepha Vogelhuber zu gewinnen. Diese ist allerdings in den Berliner Rechtsanwalt Dr. Otto Siedler verliebt. Dessen Herz wiederum schlägt für Ottilie Giesecke. Dann erscheint Sigismund Sülzheimer am Urlaubsort und soll mit Ottilie verkuppelt werden, hat aber lediglich Augen für das bezaubernde Klärchen. Otto und Ottilie und Sigismund und Klärchen werden sich schnell einig, die Rösslwirtin zeigt Leopold aber weiterhin die kalte Schulter. Der Kaiser persönlich leistet zum Glück Schützenhilfe und das Blatt wendet sich schlussendlich zu Leopolds Gunsten.

Die schauspieler in den Rollen dieses klass i s c he n s i ng spiels in drei Akten von Ralph Benatzky sind bereits auf der Zielgeraden zur Premiere am 11. Januar 2014 und freuen sich, die Zuschauer anlässlich des 50. Jubiläums der

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München Herkulessaal – Residenz München Di. 14.01.14, 20.00 uhr

Wiener Johann Strauß Konzert Gala

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Wishbone ash

Hubertussaal Fr. 14.02.14, 19.00 uhr

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Weitere Aufführungstermine sind am 13./16./17./18./21./23./24. und 25. Januar 2014 jeweils um 20.00 uhr sowie am 12. und 19. Januar 2014 jeweils um 18.00 uhr. karten im Vorverkauf gibt es seit dem 2. Dezember im DeRPARtReisebüro Vivell am Hauptplatz; telefonische Reservierungen werden unter der telefon-Nr. 08191/917 412 entgegengenommen.

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Aktuelles

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iel Spaß haben unsere Leser/innen bei unserem etwas kniffeligen Landsberger Puzzle-Rätsel bei dem wir jeden Monat drei Einkaufsgutscheine á 50 Euro verlosen.

politisches Forum im Januar:

Christoph Jell UbV

Die stadt hat lange zu viel Geld ausgegeben, kritische stimmen wurden einfach ignoriert. laufende Ausgaben wurden durch Grundstücksverkäufe gedeckt, Investitionen mit kurzfristigen kassenkrediten bezahlt. Die absolute und meist unkritische Mehrheit von Csu und sPD im stadtrat begünstigte eine finanzielle schieflage mit ca. 80 Millionen � schulden, deren entschärfung noch Jahre dauern wird. Doch auch mit wenig Geld muss und kann in landsberg sinnvoll gestaltet werden. Aufgabenerfüllung mit Augenmaß statt teurer Prestigeprojekte lautet die Vorgabe für die Zukunft. Mittelschüler können, ob an einem oder an zwei standorten, erstklassig unterrichtet werden. Mit weit weniger als 20 Mio. � Baukosten. Diese

die drei Gewinner vom letzten Monat sind: albrecht Schiffer aus landsberg Eva-Maria bayer aus landsberg

anja Schmidhofer aus epfenhausen

Und so funktioniert unser Landsberger Puzzle-Rätsel: In jeder Ausgabe der Landsberger Monatszeitung haben wir das Foto irgendeiner bekannten Stelle in der Stadt oder im Landkreis

entscheidung wird im Mai der erste knackpunkt für den neuen stadtrat sein. Die sanierung von Bayertor und lechturnhalle, der Mutterturm und die Renovierung und Neuausrichtung des Herkomermuseums oder das Inselbad mit seinem lechstrand sind nur einige der Bau-

stellen, die in den nächsten Jahren abgearbeitet werden müssen. stück für stück, in guter Qualität, aber ohne luxus und showeffekte. Das geht aber nur, wenn die fenden Ausgaben der stadt jährlicher schuldentilgung Zinsen nicht höher sind als

laumit und lau-

Landsberg versteckt. Es ist eine Stelle oder ein Ort, an dem man mit Sicherheit schon zigmal vorbeigegangen ist, ohne ihn jedoch so richtig wahrzunehmen. Dieses Foto wird jedesmal in acht Puzzleteile zerschnitten, die dann auf den Seiten der Landsberger Monatszeitung versteckt Hier die Lösung aus unserer werden. Jetzt heißt es, die letzten ausgabe: acht Puzzleteile zu finden "Hennebäck " und so auf eine Postkarte zu kleben, dass das Foto korrekt wiedergegeben wird. der Lösung schicken Sie mit Ihrem Und jetzt das Wichtigste: Absender bis spätestens 15. des Schreiben Sie bitte dazu, wo in laufenden Monats an die Landsbergs Altstadt sich das abgebildete Gebäude befindet. Landsberger Monatszeitung, Die Postkarten mit dem Puzzle und Albert-einstein-str. 9,

fenden einnahmen. und zwar auf Dauer. Aber deshalb die neu erstellten öffentlichen toiletten im Rathaus gleich wieder schließen? Das geht zu weit. Da gibt es sicherlich auch andere Möglichkeiten zu sparen. Der Bayerische kommunale Prüfungsverband wird ende März konkrete Mög-

lichkeiten aufzeigen. Auch hier wird der neue stadtrat schnell entscheiden müssen, wie er diese umsetzt. Ich wünsche ihnen ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr. Politisch spannend wird 2014 in jedem Fall.

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Aktuelles Aus kAuFeRING Markt Kaufering

Dabei bekamen die teilnehmer der Begegnung einen sehr guten eindruck von der landschaft und den Menschen vor Ort. Besonders beeindruckend ist es, bei Minusgraden in einem warmen Außenpool eine tasse kaffee zu trinken.

Liebe bürgerinnen und bürger, Die städtefreundschaft zwischen Ísafjörður in den isländischen Westfjorden und kaufering ist nun besiegelt. eine Delegation aus Gemeinde am lech besuchte am vergangenen Wochenende das 4000-einwohnerstädtchen im hohen Norden. Der dortige Bürgermeister Daníel Jakobsson und kauferings Bürgermeister erich Püttner unterzeichneten die Vereinbarung über eine städtefreundschaft zwischen den beiden Gemeinden. Damit ist der erste schritt zu einer Freundschaft getan, die nun von beiden seiten langsam wachsen kann. Bei mehreren treffen

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mit Vertretern der örtlichen Vereine und Gruppierungen wurden Informationen ausgetauscht und erste kontakte geknüpft. Die Isländer zeigten großes Interesse an einer freundschaftlichen Beziehung zu dem bayerischen Markt, und erste Pläne für Austauschmöglichkeiten wurden geschmiedet. In einer feierlichen Zeremonie unterzeichneten die Gemeindeoberhäupter mit den dortigen stadträten die Freundschaftsurkunden. Neben den offiziellen treffen blieb auch genügend Zeit, um die umliegenden Dörfer, die zu Ísafjörður gehören, zu besuchen.

Die kauferinger Delegation erlebte Island in allen Variationen und Wetterlagen, von sonnenschein über starken sturm bis hin zu Regen und schneesturm. In einer klaren Nacht sah die Gruppe faszinierende Nordlichter, ein ganz besonderes Naturschauspiel in skandinavien. Die An- und Abreise aus der Hauptstadt Reykjavík erfolgte mit zwei Mietwagen über eine 450 km lange strecke, die über drei Pässe und entlang herrlicher Fjorde führte. Allein schon diese Fahrt war ein besonderes erlebnis. Auf dem Weg wurden einige stopps eingelegt, um besondere Orte zu erleben. so bestieg die Delegation einen erloschenen Vulkan und besuchte die

sprudelnd heißen Quellen von Reykholt. Allerdings ist Ísafjörður auch über einen Inlandsflug zweimal täglich zu erreichen. Die kauferinger Gruppe wurde von allen sehr herzlich aufgenommen und es entstanden schnell freundschaftliche kontakte. Der kulturreferent von Ísafjörður, Hálfdán Bjarki, hatte den Aufenthalt perfekt organisiert und war ein aufmerksamer Reisebegleiter. Auch der Präsident der dortigen Hochschule, der aus Bayern stammende Peter Weiss, unterstützte die kauferinger Reisegruppe mit seinen guten kontakten. ein Gegenbesuch wurde für das kommende Jahr vereinbart. In kaufering wird sich ein Verein für

diese städtefreundschaft gründen, der bereits erste Planungen für einen Jugendaustausch macht. Auch auf der isländischen seite haben sich bereits einige engagierte Bürger zusammengefunden, die diese Idee positiv unterstützen. Die kauferinger Delegation bringt den eindruck aus Ísafjörður mit, dass die neuen kontakte für die Bürger und Vereine des Marktes kaufering eine echte Bereicherung werden. Ihr

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ei der Küchenplanung sollte unbedingt auch an die Ergonomie gedacht werden. Andernfalls können eines Tages Rückenschmerzen aufgrund von Fehlhaltungen beim Kochen und sonstigen Arbeiten in der Küche auftreten. Denn schon eine Neigung des Oberkörpers um 20 Grad nach vorne kann schmerzhafte Verspannungen verursachen und die Bandscheiben belasten. Schrank- und Geräteeinbauhöhe, aber vor allem die Höhe der Arbeitsflächen sollten daher an die Körpergröße der hauptsächlich in der Küche arbeitenden Person angepasst werden. arbeitsbereiche optimieren Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten. entweder werden Herd, Arbeitsplatte und spüle in einer durchgehenden Höhe geplant. Dann gilt für die richtige Arbeitshöhe die Faustformel: ellenbogenhöhe minus 15 Zentimeter. Wer es genauer wissen will, dem hilft ein Blick in die ergonomie-studie der tH Darmstadt. Diese empfiehlt bei einer Größe von 1,70 bis 1,75 Metern eine Arbeitshöhe von 95 Zentimetern zu wählen. Wer zwischen 1,80 und 1,90 groß ist, liegt mit 1,05 Metern richtig. Als zweite Möglichkeit bietet sich unter ergonomischen Gesichtspunkten an, bei der küchenplanung jeden Arbeitsbereich einzeln zu optimieren. Die Höhe für die Arbeitsplatte bleibt wie beschrieben, während beim Herd die topfoberkante die Arbeitshöhe bestimmt. Daher sollte der Bereich

leicht abgesenkt werden. Gleichzeitig wird die spüle um 15 Zentimeter angehoben, um lästiges Beugen zu vermeiden. Mittlerweile haben einige Hersteller höhenverstellbare küchenblöcke im Angebot, die sich auf jeden koch individuell einstellen lassen. Auch bei der Wahl und dem einbau

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der küchenschränke sollte an den Rücken gedacht werden. Hier sind ausziehbare körbe oder Böden eine schonende Variante. Denn wenn die küchenutensilien gut einsehbar und bequem zu verstauen sind, danken das auch die Bandscheiben. Zudem ist es sinnvoll, schwere Gegenstän-

de unterhalb der schulterhöhe zu verstauen, damit das Gewicht beim Herausholen den Rücken nicht zu stark belastet. Denn oft müssen ungesunde Neigungen der Wirbelsäule beispielsweise gerade beim Herausholen aus hohen eckschränken in kauf genommen werden. und nicht zuletzt ermöglichen in sicht- und Greifhöhe eingebaute Backöfen und Mikrowellengeräte ein angenehmeres und sichereres Arbeiten. Wer keine Mög-

lichkeit hat, auf die küchenplanung und -gestaltung der küche einfluss zu nehmen, kann zumindest bei der Wahl des Arbeitsortes bewusst auf ergonomischere stellungen achten und vor allem die Positionen variieren. Denn insbesondere monotone Bewegungsabläufe gehen oft zu lasten der Bandscheiben. und in der küche lässt sich ja in der Regel zumindest am küchentisch eine Alternative zur Anrichte finden.

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oslassen all der Dinge, die nicht oder nicht mehr zu uns gehören. Dabei einsteht Raum zum „sein“. Ihn können wir füllen mit unseren eigenen Wünschen und Bedürfnissen. Auch Freiheit und unabhängigkeit finden darin wieder Platz, die es uns ermöglichen, so auf das leben zu reagieren, wir es für uns stimmig ist. Wir kommen bei uns selbst an und entwickeln dadurch Ruhe und Zufriedenheit. Das macht uns stabiler für die vielen Herausforderungen im Außen.

Wie ein Baum bleiben wir in unserer Mitte und können trotzdem flexibel reagieren. Nur aus dieser Mitte können wir unsere „Blume des lebens“ entfalten.Tief in ihrem Inneren strahlt unser eigenes „seelenlicht“ und bringt sie zum leuchten. Ihr erblühen bringt uns ins Fließe und wahre Freude, Glück und lebendigkeit können aus ihr sprudeln.

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in ganzes leben atmet, isst den Organen, vor allem in leber, Nieund trinkt der Mensch. Neben ren, Nervengewebe, Gehirnsubstanz dem stoffwechsel und Bauchspeicheldrüse, uNseRe GAstAutORIN der Nährstoffe hat die aber auch im Fettgewebe richtige Ausscheidung ab. Die Gesundheitslehder stoffe, die nicht bere hat schon immer auf nötigt werden, schädAusleitung dieser stoffe lich sind oder stören vor allem durch die können, große BedeuFörderung des Prinzips tung für die langzeitgeflüssig. und die stärkung sundheit. ein moderner des Organismus mittels lebensstil, die umwelt Pflanzenkraft gesetzt. und ein anderes eßverWirkungsvolle DetoxGabriele Merk halten verlangen dem Produkte unterstützen Ernährungsberaterin körper heute mehr entden körper, und geben giftung ab als zuvor. Die Natur wird den entgiftungsorganen wichtige uns immer fremder, Genussmittel Impulse, um ihre Arbeit anzuregen im Überfluss führen zu Zivilisati- und zu erleichtern. Das flüssige onskrankheiten und mehr und mehr Prinzip fördert die Regeneration chemische substanzen umgeben uns. des körpers durch unterstützung der Besonders problematisch sind spei- Ausfuhr von schlacken. und so ist chergifte wie z.B. Blei oder Cadmium, das Detox- Prinzip eine natürliche da sie die Aufnahme von Vitalstoffen trink-kur, die als Anfangsmaßnahme hemmen. Der körper kann sie nicht 6 Wochen dauern soll und am besten abbauen und lagert die toxine (von jedes Vierteljahr 3-wöchig durchgegriech. toxin = „giftige substanz“) in führt wird. Das stärkt kontinuierlich

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Kariestherapie- ohne bohren

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Die therapieform dieses neuartigen Versiegelungskunststoffes basiert auf einem äußerst dünnfließendem kunststoff, der die Fähigkeit besitzt in das Porensystem der schmelzschicht einzudringen und den Zahn „von innen“ zu versiegeln. Die kunststoffinfiltration lässt im Inneren des schmelzdefektes eine Barriere entstehen. Überdies ist dank dieser Methode die Möglichkeit gegeben, angeborene oder nach einer kieferorthopädischen Behandlung erworbene weißliche schmelzflecken zu kaschieren und eine ästhetische Aufwertung zu erzielen.

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es lässt sich abschließend festhalten, dass die kunststoffinfiltration als therapieform bei beginnender karies ein neuartiges, bestens wissenschaftlich belegtes Verfahren darstellt, welches nicht nur die Zahnbehandlung patientenfreundlicher gestaltet, sondern vielmehr eine herkömmliche Füllungstherapie und -erneuerung auf Jahre hinauszögern kann.

Und wieder geht ein Jahr zu Ende

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ie letzten Leuchtrake- skop geblättert, wild radiert und ten sind vom Himmel durchgestrichen bis erschöpft eine verschwunden liste mit mindestens uNseRe GAstAutORIN und der letzte Tropfen 3 Vorsätzen erstellt Punsch ist vernichtet. ist. Nun kann man Das Fondue oder Rasich wieder ruhig und clette sieht wie leerentspannt zurücklehgefegt aus und man nen, denn die Vorsätstellt mit Erschrecken ze sind gemacht. Wir fest: „Das neue Jahr kennen es alle, oft hat schon wieder anverschwinden diese gefangen“. Müde vom guten Vorsätze schnelWeihnachtsstress und ler als gedacht einfach antonia Kosanke im Alltagsstress. Die einem anstrengenden Physiotherapeutin Jahr kämpft man sich liste, die so mühevoll an den tisch und setzt sich an ei- zusammengestellt wurde verschwinne liste, meist mit der Überschrift det wie durch Zauberhand oder wird „Meine Vorsätze für das neue Jahr“. aufgrund von zu hoch angesetzten es wird gegrübelt, im Jahreshoro- Zielen frustriert zerknüllt und in

die ecke geschmissen. keine sorge, so wie es Ihnen geht, geht es 80% der Bevölkerung. Gute Vorsätze sind lobenswert, aber oft möchte der Mensch in kurzer Zeit einfach viel zu viel. Die Ziele werden meist zu hoch gesetzt und ohne es eigentlich zu wollen setzen sie sich zu sehr unter Druck. Die Motivation die sich am Anfang höher als die Zugspitze angefühlt hat, ist mit viel Glück nur noch ein kleiner schneeberg. Oft schafft man die Ziele einfach nicht ohne unterstützung und sei es nur eine moralische unterstützung. sollten auf Ihrer liste stressabbau, Gewichtsabnahme und Muskelaufbau stehen, dann können wir Ihnen helfen und sie unterstützen Ihre

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rigen aussieht. ein rücksichtsvoller umgang wird gefördert, denn sehbehinderung sieht man den Menschen erstmal gar nicht an. Aus den Messdaten und allen Beobachtungen werden Ansätze entwickelt, welche die situation positiv beeinflussen. Bei jeder low Vision Versorgung wird eng mit dem jeweils zuständigen Augenarzt oder der klinik zusammengearbeitet. Natürlich berät sehform diesbezüglich gerne auch präventiv: gerade nach Operationen am grauen star, mit zunehmendem Alter oder wenn in der Familie bereits solche krankheiten existieren sind vorbeugende Maßnahmen ratsam: eine gesunde ernährung mit viel dunkelgrünem Gemüse und guter schutz der Augen im Freien sind wichtig. Für eine erste kostenfreie Beratung kommen sie einfach vorbei. Für eine spezialanpassung mit Ausprobieren der sehhilfen benötigen sie einen termin, der etwa 1,5 stunden dau-

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ie traditionellen Hawaiia- um diesen Störungen entgegenner haben schon seit je her zuwirken. Ho'oponopono ist die erkannt, dass Un s e r G a s ta u t or effizienteste Technik ALOHA = "gelebte Lievon allen. Es hanbe im Herzen" der Weg delt sich hierbei um und das Ziel zu ihrem das Vergebunsprinzip. bedingungslos lieEs ist so kraftvoll, benden Gott AKUA ist. dass jeder Mensch, Ihnen ist klar, dass der eigenverantwortdie Fülle und der Frielich handeln will, mit den im Herzen nur Ho'oponopono ein durch Schuld, Angst, Werkzeug bekommt Zweifel, Druck, Sorge Mit diesem kann sich Sascha Ansahl und ähnliche negajeder leicht und ohne Spiritueller Lehrer, Heiler tiven Gefühls - und erneuten Schmerz zu Denkmuster gestört werden kann. erfahren von Mangel, Angst, Druck Es sind diese vielen negativen Mu- und Zweifel befreien. Ho'oponopono ster, die dafür Sorge tragen, dass es ist der hawaiianische Weg des Herdem Menschen in vielerlei Hinsicht zen. Ein Weg in die Fülle und Freude. schlecht geht. Die Hawaiianer ent- Materielle und geistige Fülle sind wickelten verschiedene Techniken für jeden Menschen möglich, der

ernsthaft daran interessiert ist etwas in seinem Leben zu verändern. Ho'oponopono bedeutet: Ho'= etwas tun, pono = etwas korrigieren und ponopono = etwas in die Vollkommenheit bringen. Mit Ho’oponopono werden alte negative Muster gelöst und in Frieden aufgelöst. Sascha Ansahl lebt in Landsberg und er ist spiritueller Lehrer und Heiler. Er selbst litt unter 20- jähriger manischer Depression und einem kleinen Krebsleiden. Existenzängste und Panikattacken bis zur Bewegungslosigkeit prägten über viele Jahre seinen Weg. Heute hilft er Menschen in seinen Seminaren und Heilmeditationen eigene Ängste und Schuld zu überwinden. Darüber hinaus vermittelt er tiefgreifendes Wissen, das von jedem Menschen

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ückenschmerzen sind nach die unserem Rücken im gesunden Kopfschmerzen die häu- Zustand Halt geben. Als ganzheitfigste Ursache liche Behandlungsmechronischer Schmer- Unsere Gastautorin thode setzt Vitametik zen. Dabei sind die an den Ursachen an Rückenschmerzen als und wird deshalb bei solche gar nicht die Rückenbeschwerden eigentliche Krankheit häufig angewandt. Ge– sie sind nur ein Symnau wie viele andeptom, das durch verre Beschwerden, sind schiedene Ursachen auch Rückenschmerzen hervorgerufen werden heutzutage oftmals auf kann. Häufig geht es Stress zurückzuführen. dabei weniger um konHermine Pammer Durch Stress verspannt Vitametikerin krete physische Desich zunächst immer fekte der Wirbelsäule die Nackenmuskulatur als um eine Beeinträchtigung der und mit der Zeit verspannen auch Muskulatur, Bänder und Sehnen, die Muskeln entlang der gesamt-

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en Wirbelsäule. Derart verhärtete Muskeln üben einen nicht zu unterschätzenden Druck auf die Nervenbahnen aus. Die Nervenimpulsversorgung für den Körper ist nicht mehr optimal gewährleistet und das Zusammenspiel der Muskeln, Bänder, Wirbelkörper und Nerven ist gestört. Es kommt zu Schmerzen, auf die der Körper mit einer Schonhaltung reagiert, die ihrerseits Muskelan-

Jünger, Attraktiver und Schöner wirken ie Haut ist ein lebendiges in der Tiefe zu festigen und gegen Organ, dessen Zellaktivität die Zeichen der Hautalterung anzufür Straffheit, Geschmeidig- kämpfen. Die Wirkungsweise wurkeit und einen strahlenden Teint de in über 110 wissenschaftlichen sorgt. Schon mit 25 und klinischen StudiUnsere Gastautorin Jahren, verlangsamt en nachgewiesen. Die sich die Bildung von Liftmassage bietet soKollagen und Elastin, fortige Ergebnisse wie, durch die Jugendzeleinen strahlender Telen, die Fibroblasint, natürlicher Lifteften. Die Haut verliert fekt und ein frischeres an Substanz und erHautbild. Mit jeder Beste Anzeichen der handlung verbessern Hautalterung werden sich die Ergebnisse sichtbar wie Falten, für Sie, Falten werden Heidi Schratt erschlaffte Konturen geglättet, Konturen schöne Körperkontur oder ein fahler Teint. gestrafft und der Teint LPG, der Weltmarkterstrahlt frisch und führer der Zellstimulation, hat natürlich. eine 100% natürliche Anti-AgingDiese exklusive Anti-AgingMethode entwickelt, um die Haut Technik festigt die Haut tiefen-

spannungen und -verkürzungen sowie Reizungen der Nerven verursacht. Der Schmerz verstärkt sich und damit auch die Fehlhaltung. Ein selbstverstärkender negativer Kreislauf kommt in Gang. Um die „Abwärtsspirale“ zu durchbrechen, sollten Sie Vitametik kennenlernen Hinweis: Dieser graue Rahmen gehört nicht zur Anzeige

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wirksam, um die Spuren der Zeit zu verwischen. Bei der Liftmassagen-Behandlung werden Mikroschläge auf die Hautoberfläche ausgeübt, diese aktivieren die Jugendzellen tiefenwirksam, ihre natürliche Kollagen- und ElastinProduktion, wieder aufzunehmen. Dank des Prinzips der mechanischen Ansaugung der Haut, wird diese an der Oberfläche stimuliert, um in der Tiefe, schmerzfreie und nicht-invasive, biologische Reaktionen zu erzeugen. Das Ergebnis ist ein strahlender Teint, ein modelliertes Gesichtsoval, eine glattere Haut, für ein Ge-

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Strukturelle Integration

alles im Lot

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ückenschmerzen, Gelenk- es für jeden Menschen eine sehr probleme und vielerlei persönliche, optimale Aufrichtung; Bewegungseineine Haltung, die den uNseRe GAstAutORIN schränkungen bekörper ganz natürlich einträchtigen heute gegen die schwerkraft unser Lebensgefühl erhebt. in zunehmendem Maße. Laut Statistik der Gerät diese Aufrichhäufigste Grund für tung jedoch aus dem Krankschreibungen. lot, z. B. durch längere einseitige Belastung, Die Begründerin der sind innere spanstrukturellen Intenungen unausweichFrau Schönknecht gration, Dr. Ida Rolf, lich. Das BindegeweKörpertherapeutin entdeckte in den 30er be, genauer gesagt Jahren des letzten Jh. einen Zu- das Fasziengewebe, reagiert sehr sammenhang zwischen unserem flexibel. es lernt gewissermaßen, Bindegewebe und körperlichen passt sich den tatsächlichen Belaund sogar seelischen Beschwer- stungen des körpers unmittelbar den. Wie Ida Rolf erkannte, gibt und sehr effektiv an.

Das ist allerdings nicht nur positiv. Bei Überbeanspruchung verdicken sich nämlich die lokalen Fasziengewebe. Dies führt zu Bewegungseinschränkungen und die dann notwendig werdende schutzhaltung erzeugt oft schmerzen. Die strukturelle Integration ist eine besondere Form manueller körperarbeit, die das Gewebe nachhaltig mobilisiert. sie stellt die notwendige Gleitfähigkeit der verschiedenen Muskel- und Gewebsschichten wieder her. Man kommt wieder ins lot, gewinnt seine Beweglichkeit zurück. strukturelle Integration hilft dem Menschen, sich in seinem körper wohlzufühlen. Die Behandlung empfiehlt sich u.

bindungsmuster und Traumata:

„Warum komme ich immer an die gleichen Partner?“

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indungsmuster geben wir unseren Kindern an- oder abgeüber die Generationen schaltet werden. Aber die gute weiter. Das beNachricht ist: Binu N s e R G A s tA u t O R legen die neusten dungsmuster sind Erkenntnisse aus veränderbar! Denn Neurobiologie und wir können neue Bindungsforschung. Bindungsmuster erVielleicht kennen lernen: Das ist nicht Sie folgende Sätze immer einfach, aber auch?: „Oh Gott, Du unser Gehirn ist bis bist schon wie Dein ins hohe Alter verVater!“ oder „Immer änderbar und kann komme ich an die Neues lernen. „Neuandré Kellner gleichen Typen!“. Die roplastizität“ heißt Psych. Gestalttherapeut „ererbten“ Bindungsdas Zauberwort. Damuster und auch Binmit das möglich ist, dungstraumata sorgen sogar müssen wir die dahinterliegenden dafür, dass bestimmte Gene bei Mechanismen verstehen. Dann

können wir mit professioneller Begleitung alte Verstrickungen und Bindungsmuster erkennen, lösen und wieder zu Gestaltern des eigenen Lebens werden. Das ist sinnvoll und wichtig für unsere Gesundheit, unser Lebensund Liebesglück, aber auch für das Glück und die Gesundheit unserer Kinder! Jeder ist seines Glückes Schmied, doch dazu bedarf es der richtigen Werkzeuge, sonst schmieden Sie die falschen Eisen! Wie das funktioniert, berichtet Dipl.-Psych. André Kellner in seinem Vortrag „Warum komme ich immer an die gleichen Partner?“ Freitag, 31.01.14 im flow

a. bei Rücken- und Gelenkschmerzen sowie nach Operationen zur Wiederherstellung der vollen Flexibilität. Ich freue mich, Sie hierbei begleiten zu dürfen. Sie erreichen mich mobil unter 0176-78303119 oder über www. flow-landsberg.de

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Dipl.-Psych. André Kellner Psychodynamische Gestalttherapie (PDGT) Kontakt & Anmeldung: André Kellner • Tel. 0177-2991948 www.andre-kellner.de • kontakt@andre-kellner.de in Landsberg. André kellner ist Psychodynamischer Gestalttherapeut, Bindungs- und Paartherapeut, Mental Coach & traumatherapeut mit privaten Praxen in schondorf und München. Neben seiner klinischen tätigkeit gibt er Fortbildungen, seminare und Vorträge. kosten: 12,- � pro Person

Sivananda Yoga im Herzen der altstadt

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oga hat sich in den letzten klassischen Yoga in einem ganzJahren gerade im west- heitlichen system zusammen. lichen kulturDieses besteht aus uNseRe GAstAutORIN kreis zu einem MasGrundpfeilern, die im senphänomen entRahmen jeder einzelwickelt. so wundert nen 90 minütigen Yoes nicht, dass es zum gastunde Berücksicheinen viele Anbietigung finden. Dazu ter gibt, zum andegehören die richtigen ren unter dem label körperübungen (AsA"Yoga" Formen von NAs). sie erhöhen die Gymnastik, entspanBeweglichkeit der nungs-, tanz- oder Gelenke, Muskeln, Sylvia Knabe kampfsportübungen Bändern und sehnen. Heilpraktikerin angeboten werden, sie stimulieren den die nur noch sehr entfernt mit kreislauf und stärken die inneren dem zu tun haben, was Yoga ur- Organe. Muskeln werden gestärkt sprünglich ausmacht. sivananda, und die Flexibilität der Wirbelein indischer Arzt, Mönch und säule erhöht. Zudem wird Wert bekannter Yogameister, fasste gelegt auf die richtige Atmung Anfang des 20. Jahrhunderts die (PRANAYAMA). Denn diese erJahrtausende alte tradition des frischt, beruhigt und harmonisiert

den körper und Geist. stress und negative Verspannungen können mit tiefer und bewusster Atmung gelindert werden. Dritter Aspekt ist die richtige entspannung (sAVAsANA). Auch diese erfahren die Yoga-Übenden in einer ausgewogenen Yogastunde: einige Minuten physischer, geistiger und spiritueller entspannung wirken ausgleichend, belebend und stärken die leistungskraft. Denn eines weiß jeder: Wenn körper und Geist ständig unter Anspannung stehen, verlieren sie ihre leistungsfähigkeit. körperliche Beschwerden gesellen sich zu geistiger Müdigkeit und Gereiztheit Sylvia Knabe bietet im schönen Yoga-Raum in der Altstadt auch in diesem Jahr wieder

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Neue Serie: Sportverletzungen:

Sportverletzung des Kniegelenks

Privatpraxis Dr. med. André Sintenis

m Breiten- und Spitzensport festgestellt worden oder es besteht stellt das Kniegeder Verdacht auf lenk eines der am Un s e r G a s ta u t or eine Kreuzbandverhäufigsten verletzten letzung. Stellen Sie Gelenke dar. Dies liegt sich bitte möglichst zum einen daran, dass frühzeitig nach Veres im Sport mit einem letzung in meiner Vielfachen des KörPraxis vor. Häufig ist pergewichts repetitiv das Kniegelenk stark belastet wird. Zum anschmerzhaft und deren tragen die langen dick angeschwollen. Hebelarme (bedingt Manchmal ist dann Dr. med. Sintenis durch die Länge des eine Kniepunktion Facharzt für Orthopädie Oberschenkels und des erforderlich, um das und Unfallchirurgie Unterschenkels) dazu Gelenk zu entlasten. bei, dass die Bänder Schmerzmittel sind des Kniegelenks enormen Kräften meist nur in den ersten Tagen nach ausgesetzt sind, welchen sie bei Verletzung sinnvoll und zu empfehunphysiologischen Belastungen len. Im Rahmen einer gründlichen / Verletzungsmechanismen nicht orthopädischen Untersuchung erimmer standhalten können. In geben sich häufig Hinweise für dieser und den folgenden Ausga- mögliche Begleitverletzungen wie ben des Monatsanzeigers möchte ich Sie über die wichtigsten Kniegelenksverletzungen und deren Behandlung informieren. Den aktuellen Artikel, sowie weitere Artikel zu Sportverletzungen und deren Behandlung können Sie auch auf der Homepage meiner Praxis Meniskuseinriss, Innenband- oder (www.ortho-landsberg.de/artikel) Knorpelschädigung. nachlesen. Thema heute: frische Um diese auszuschließen bzw. vordere Kreuzbandverletzung – adäquat behandeln zu können sollte wie die Erstbehandlung ablaufen bei Verdacht in jedem Fall eine sollte Bei Ihnen ist nach einem Kernspintomographie (MRT) des Unfall eine vordere Kreuzbandruptur Kniegelenks durchgeführt werden.

Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie

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Dabei zeigen sich zudem oftmals typische Zeichen der stattgehabten Kniegelenksverrenkung wie z.B. ein sog. „Bone bruise“ (Bluterguss im Knochen). Über mehrere Tage sollte das Kniegelenk hochgelagert und gekühlt werden. Bei starken Schmerzen kann eine vorübergehende Immobilisierung des Gelenkes mit einer Ruhigstellungsschiene (die mit Klettverschluss angebracht und abgenommen werden kann) und die Entlastung mit Gehstützen notwendig sein. In jedem Fall sollte das Gelenk danach mit einer beweglichen „Kreuzbandschiene“ versorgt werden um ein erneutes Nachgeben und Wegknicken des Kniegelenks mit möglichen Folgeschäden zu vermeiden.Nicht vergessen werden darf zudem die erhöhte Blutgerinnselgefahr (Thrombose) durch Minderbelastung des Beines. Zum Schutz vor Thrombose müssen Thrombosestrümpfe getragen werden und spezielle Medikamente gegeben werden bis das Bein wieder voll belastbar ist und die Schwellung zurückgegangen ist.Meist kann gleich nach der Verletzung mit einer begleitenden physiotherapeutischen Behandlung begonnen werden. Diese dient dazu mittels Lymphdrainage der Schwellung des Kniegelenks und des Unterschenkels entgegenzuwirken. Krankengymnastische Übungen erhalten die Muskelkraft und das Koordinationsvermögen und stellen die Beweglichkeit wieder her. Ist die Entscheidung zur Operation gefallen ist meist dann ein günstiger OP- Zeitpunkt, wenn das Kniegelenk

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Sportmedizin • Chirotherapie • Akupunktur Ahornallee 117 • 86899 Landsberg www.ortho-landsberg.de Sprechzeiten nach Vereinbarung Tel.: 08191 - 40 11 277 (Mo. - Sa. 8 - 20 Uhr) Wir haben während der Weihnachtsferien geöffnet weitestgehend abgeschwollen ist und eine normale Beweglichkeit vorhanden ist. Prinzipiell kann das Kniegelenk aber auch zu einem späteren Zeitpunkt operiert werden. Es dürfen bis dahin allerdings keine Sportarten ausgeführt werden, die zu einer erneuten Verrenkung des Kniegelenks führen könnten. Die Kreuzbandschiene sollte dann auch beim Sport getragen werden.Weitere Informationen zum Thema „vorderes Kreuzband“ erhalten Sie in der nächsten Ausgabe der Landsberger Monatszeitung.

Was verbirgt sich hinter Yoga…:

Yoga-Kurs für Neueinsteiger ab Mitte Januar 2014

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L a n d s b erger

G U T S C H E I N

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it Hilfe von Yoga, der äl- werden gelöst und die Muskulatesten Wissenschaft vom tur gestärkt. Leben. Yoga Entspannung für erlebt seit einiger Unsere Gastautorin Körper, Geist und Zeit auch bei uns Seele in der „westlichen Yoga bedeutet weitWelt“ einen enormen aus mehr, als in nur Aufschwung und einer Stellung zu verist in aller Munde. harren und zu meditieDie gesundheitsförren. Wer sich zu einem dernde Wirkung ist ersten Termin in eine inzwischen längst Probestunde begibt ist anerkannt und Yoga meist überrascht, dass wird als unterstütman trotz der Sanftheit Martina Wulfert Heilpraktierin zende Maßnahmen und Ruhe der ausgebei einer Vielzahl führten Übungen seivon Erkrankungen empfohlen. nen Körper deutlich wahrnimmt Yoga zu praktizieren bedeutet, und Muskulatur spüren kann von dass Sie eigenverantwortlich etwas der man bislang nicht einmal für Ihre Gesundheit und Ihr eige- ahnte, dort welche zu besitzen. nes Wohlbefinden tun. Ihr Körper Besondere Aufmerksamkeit wird durch die Übungen (Asanas) schenken wir in den Unterrichtssanft gedehnt, Verspannungen stunden zunächst der Wirbelsäule

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bzw. dem Schulter- und Nackenbereich, da diese Körperstellen bedingt durch ein zuviel an sitzender Tätigkeit bzw. Fehlhaltungen die meisten Verspannungen oder Vorerkrankungen wie Bandscheibenvorfälle aufweisen. Aber auch verschiedenste Arten von Kopfschmerz, Stresssymptomen oder Wechseljahrsbeschwerden können mit Hilfe der Yoga-Übungen gelindert werden.

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Robert-Bosch-Str. 6 Katharinenstr. 66 86899 Landsberg am Lech Gabriele Nistler D.O.M.R.O. medical@forumvitae.de • Tel. 08191-944996 Das ForumVitae-Team wünscht Ihnen einen gesunden Start ins neue Jahr

Verschiedenen Frauenkrankheiten:

Ganzheitliche behandlungsmöglichkeiten

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ereits in der Pubertät kla- gel kommt es häufig zu den tygen viele Mädchen über pischen Regelschmerzen. Nicht S t i m m u n g s - uNseRe GAstAutORIN selten findet man schwankungen, Bauchzudem Zyklusunreschmerzen, Krämpfe gelmäßigkeiten bis oder Übelkeit. Unbehin zu unerfülltem handelt halten diese Kinderwunsch oder Beschwerden oft jahSchmerzen beim Sex. relang an. Das sog. Die hormonellen PMS, prämenstruelle Umstellungen der Syndrom, ist auch in z we i t e n L e b e ns späteren Jahren weit hälfte, das sog. Kliverbreitet und geht makterium, geht bei Sylvia Naumann häufig mit Nervosität, vielen Frauen mit Ärztin Anspannung, Brusteiner Vielzahl weispannen oder auch Schwindel terer körperlicher und seelischer einher. Beim Eintreten der Re- Beschwerden einher. Die Bandbrei-

te ist vielfältig. Auch Schwangerschaften werden häufig von Übelkeit, Kopf- oder Rückenschmerzen begleitet. In unserem Vortrag am Samstag, 01.02., möchten wir diese Symptome aus Sicht der traditionell chinesischen Medizin darstellen und Ihnen therapeutische Möglichkeiten im weiblichen Lebenslauf durch ganzheitliche Sichtweise, Akupunktur, Ernährung und Phytotherapie aufzeigen. Abgerundet durch QigongÜbungen mit Michaela Erhard. We i t e re I n f o s u n t e r 08241.9183022 oder www.naumann-akupunktur.de

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Wir freuen uns Sie begrüßen zu dürfen zu unserem Vortrag: Weibliche Gesundheit aus Sicht der traditionell chinesischen Medizin am Samstag 01.02.2014 von 16-18 Uhr im Raum 443, Malteserstraße 443 in Landsberg Eintritt frei!

Ganzheitliche behandlungsmöglichkeiten

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iebe Patienten, liebe Kunden, änderungen: Zu Beginn des Jahres zunächst einmal möchte 2013 konnten wir die bis dahin ich mich bei von der Firma BauIhnen für Ihr Ver- u N s e R G A s tA u t O R stoffhandel Rieth trauen bedanken, das genutzten BüroräuSie meinem Team und me übernehmen, die mir das letzte Jahr sich direkt an die entgegengebracht schon bestehenden haben. Die große Praxisräumlichkeiten Nachfrage an Theraanschließen. Nach pieterminen, Wellmehrwöchigen Umnessbehandlungen bau- und Renovieoder Medizinischem rungsarbeiten konnChristoph Gabel Fitnesstraining zeiten wir den neuen Physiotherapeut gen uns, dass wir Privatpatienten- und mit unserem Konzept Selbstzahlerbereich richtig liegen. Dennoch werden ersten Patienten präsentieren und wir Anfang des Jahres 2014 eine bereits in Betrieb nehmen. Patienten- und Kundenumfrage in Für die erfolgreiche Renovieunserem Therapiezentrum starten. rung, Neugestaltung, ModerniDie Auswertung dieser Befragung sierung und den Innenausausbau wird die Arbeitsgrundlage für das danken wir allen beteiligten Partkommende Jahr werden. nern ganz herzlich! Welche Veränderungen hat es im vergangenen Jahr in unserer Personalentwicklung: Als Therapieeinrichtung gegeben? wachsendes, mittelständisches Bauliche und strukturelle Ver- Unternehmen sind wir besonders

Stolz, auch unseren Mitarbeiterstamm kontinuierlich wachsen zu sehen. Nicht nur haben wir unseren Therapiemitarbeiterstamm (Physiotherapeuten/innen und Masseure/innen) aufgestockt, sondern auch zusätzliche Arbeitsplätze für Rezeption und Reinigung geschaffen. Gleichzeitig erfreuen wir uns einer sehr geringen Fluktuation der Mitarbeiter. Auch die Mitarbeiter fühlen sich in der Praxisatmosphäre wohl, was wiederum unseren Patienten zu Gute kommt, die die gute Stimmung in der Praxis immer wieder hervorheben. Erweiterung der Angebotspalette: Durch die neue Praxisetage sind nun Therapie- und Wellnessangebote in noch angenehmerer Atmosphäre möglich. Die abgeschlossenen Therapieräume tragen zu mehr Entschleunigung und Entspannung bei. Einflüsse wie Stress, Hektik oder Lärm bleiben außen vor. Entspannungsmassagen erreichen so ihr Ziel wesentlich

Physiotherapie • Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Christoph Gabel Münchener Str. 13 A • 86899 Landsberg Tel. 08191/29954 • www.tpz-landsberg.de praxis@tpz-landsberg.de einfacher und effizienter. Neuen Therapieformen wie z. B. der „Hot Stone“- Massage kann der nötige Rahmen gegeben werden. Wir können somit auf ein durchweg erfolgreiches Jahr 2013 zurückblicken und schauen zuversichtlich ins neue Jahr 2014. In diesem Sinne wünschen wir Ihnen alles Gute und ein gesundes, erfolgreiches neues Jahr. Ihr Christoph Gabel mit Robin Hassman, Claudia Willson, Katherina Naumann, Matthias Steuer, Emma Suttner Angela Jansky, Mandy Lemke, Michaela Zscheile, Moritz Deininger, Isabelle von Passavant, Doris Derr, Erdmuthe Derr, Stefie Becker-Redl, Gabi Schindele, Gundula Schulz-Schmidt, Sabine Vöst, Ivy Schendel, Merilyn Weber, Alma Dau, Rosalina Rami , Alexandra Gabel-Konrath


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Gesundheit

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AOK Landsberg:

Neues Gesundheitsprogramm – neue Angebote!

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ie AOK in Landsberg bietet Ihnen jede Menge Möglichkeiten sich aktiv für die eigene Gesundheit einzusetzen. Es hat sich einiges getan: Wir sind Ihren Wünschen nachgekommen und ergänzten die Seminare um weitere Angebote. Informieren Sie sich! Welche Gesundheitskurse Sie im Frühjahr/Sommer 2013 nutzen können, erfahren Sie im neuen Kursheft. Dieses liegt ab sofort in Ihrer AOK für Sie aus. Alternativ gibt es alle Angebote auch im Internet unter: www.aok.de/bayern > Gesundheit > Gesundheitsinfos > Gesundheitsangebote vor Ort. Pimp my food – Junge Küche Lust auf Pizza, Burger, Wrap und Co.? Gemeinsam diskutieren wir Ideen und Vorschläge und kochen diese als kreative und gesunde Mahlzeit nach. Außerdem mixen wir fruchtige Cocktails ohne Alkohol. Alle Gerichte können mit wenig Zeitaufwand nachgekocht werden. Termine: Donnerstag, 26.06.2014 und Donnerstag, 03.07.2014 von 18:30 Uhr – 20:30 Uhr Schnelles für Berufstätige Haben Sie wenig Zeit zum Kochen? Und nach einem langen Arbeitstag fehlt der Anreiz? Dann sind Sie hier genau richtig! Bei uns erfahren Sie die Zusammenstellung einer ausgewogenen Ernährung und welche Lebensmittel die benötigte Power bringt. Gemeinsam bereiten wir ein schnelles und gesundes Mahl zu. Perfekt für zuhause wenn es einmal schnell gehen muss. Termin: Samstag, 22.03.2014, von 12:00 – 15:30 Uhr

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KörperAktivBalance Sanfte Bewegung (Yoga,Qi Gong) im reiferen Alter Meditationsabende Nach den Anstrengungen des Alltags einfach mal loslassen und der Hektik die Bewusstheit des Augenblicks entgegenstellen Mantrasingen Freude tanken, vertrauen spüren, getragen sein

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Wir möchten uns auf diesem Wege ganz herzlich für das uns entgegengebrachte Vertrauen bedanken.

Clever einkaufen Die Qual der Wahl! Riesen Angebot und die Frage: „Was brauche ich?“. In diesem Seminar erhalten Sie Tipps und Tricks für den Einkaufsdschungel. Informieren Sie sich zur Auswahl von Lebensmitteln und Planung der Vorratshaltung. Außerdem gibt es einen virtuellen Einkauf mit Geschmacksproben. Termine: Teil 1: Dienstag, 20.05.2014 von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr, Teil 2: Samstag, 24.05.2014 von 13:00 – 15:00 Uhr

Kochen mit Kindern – Überraschung zum Muttertag (für Kinder und Jugendliche von 10-16 Jahren, ohne Eltern) Jedes Jahr die gleiche Frage: Was schenke ich zum Muttertag? Wie wär`s diesmal mit einem selbstgemachten Brunch? Erst üben und anschließend nachkochen! Termin: Dienstag, 06.05.2014, 17:30 – 20:30 Uhr

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Gesundheit

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Ganz herzlich möchten wir unseren Mitgliedern, Kursteilnehmern und Kunden zu ihren Erfolgen in diesem Jahr 2013 gratulieren!

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in tolles Jahr 620 Slim Belly® Teilnehmern mit insgesamt 53,2 Metern (!) weniger Bauchumfang, Shape Abnehmkurs (Boris Kren Sat 1/ Sixx Fettverbrennungscoach) mit über 100 kg weniger Gewicht, 192 Dr. Wolff ®RückenTherapie Teilnehmern mit deutlich weniger bzw. keine Rückenschmerzen mehr und unzähligen Aktiven, die uns in 13.234 Trainer- und Betreuergesprächen freudig Er-

folge mitgeteilt hatten, wie z.B. mehr Kraft und Energie, mehr Lebenslust, bessere Körperhaltung, Verspannungen und Kopfschmerzen weniger/weg, straffere Haut, Tabletten keine mehr/ weniger, Diabetes verbessert/ weg, Beweglichkeit gesteigert, festere Muskulatur, (Traum-) Partner gefunden, neues Lebensgefühl, u.v.m. Dies alles war nur möglich, durch eure Bereitschaft, für eu-

ch selbst was zu tun! Wir haben euch nur begleitet und unser Equipment, Geräte, Kurse und Wissen bereit gestellt. Tolle Leistung! Jetzt könnt Ihr die Feiertagsleckereien genießen! Wir wünschen unseren Mitgliedern, Kunden und allen Lesern ein frohes Weihnachtsfest und ein glückliches vitales Neues Jahr 2014! Ihr ZenDo Team aus Kaufering.

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Herzlichen Glückwunsch zum ERFOLG!


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ner p ar t en i oren S für

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BRK - Kreisverband Landsberg am Lech

Gesunde Ernährung und Menüservice für Senioren kein Widerspruch

G

esundes Essen hält fit, vital, beugt Krankheiten vor und eine ausgewogene Ernährung steigert das Wohlbefinden. Zur Erhaltung von Gesundheit und

Leistungsfähigkeit ist eine optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen wichtig. Diese kommen in den verschiedenen Lebensmitteln auch in unterschiedlichen

Mengen vor. Deshalb ist es wichtig, die im Alter empfohlene Zufuhr an lebensnotwendigen Nährstoffen mit einer abwechslungsreichen Ernährung zu decken. Auch Senioren müssen inzwischen längst nicht mehr auf eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung verzichten, selbst wenn sie nicht mehr in der Lage sind durch Alter oder Krankheit selbständig einzukaufen und Mahlzeiten zuzubereiten.Die Angebotspalette an Menüs und Kostformen ist breit gefächert. Der Fachdienst des BRK berät jeden Kunden ganz individuell und kommt auf Wunsch sogar zu Ihnen nach Hause. . Wenn ein ganz individueller Speisenplan gewünscht wird, können Menüs aus einer Auswahl von weit über 200 Gerichten zusammengestellt werden. Das Hauptmenü kann beliebig mit Suppe, Dessert, Kuchen, Torten

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und Säften ergänzt werden. Innerhalb von Landsberg, Kaufering, Penzing, Pürgen, Epfenhausen und Igling liefert der Menüservice täglich das Mittagessen heiß auf den Tisch. Im gesamten Landkreis Landsberg versorgen wir unsere Tischgäste mit tiefgekühlten Wochenpaketen. Sie müssen dann nur noch zur gewünschten Zeit Ihre Lieblingsspeisen in der Mikrowelle oder im Backofen zu Ende garen.Weitere Informationen unter www.kvlandsberg.brk.de. Ansprechpartnerin: Martina Großwendt – Tel.: 08191 / 9188-14.

Wohl fühlen im Alter und Leben in der Gemeinschaft

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Kreisseniorenheim Theresienbad Theresienbad 2 86926 Greifenberg Tel. 0 81 92 / 93 03 - 0 Fax 0 81 92 / 93 03 - 66 greifenberg@ kreisseniorenheim.de

Internet: www.kreisseniorenheim.de

Unser Angebot für Sie:

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• Wohnbereich für Demenzkranke im Kreisseniorenheim Theresienbad mit 26 Plätzen. • Qualifizierte Grund- und Behandlungspflege • Ärztliche Versorgung durch niedergelassene Ärzte Ihrer Wahl • Beschäftigungstherapie

• In beiden Kreisseniorenheimen • In beiden Kreisseniorenheimen

Bundesfreiwilligendienst • In beiden Kreisseniorenheimen

Intensiv- & Beatmungspflege • Stellen in beiden Kre durch unseren Kooperationspartner Interessenten melde

• Veranstaltungsangebote im und außer Haus • Kurzzeitpflege in beiden Heimen möglich

• EU-zugelassener Betrieb

Bei weiteren Fragen informieren und beraten wir Sie gerne persönlich. Bitte wenden Sie sich an die Verwaltung „Ihres Heimes“. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!


S onderse i t en

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Fachberater für barrierefreies Wohnen und Bauen

Schreinermeister Dietmar Kreitner

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Caritas

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ereits seit mehr als 6 Jahren ist Dietmar Kreitner Mitglied der Kooperation „KOMFORT ERLEBEN“. Viel persönliches Engagement war notwendig, um die erforderliche Zertifizierung zu erhalten. Aber mit einer einmaligen Zertifizierung ist es nicht getan. Die Mitglieder der Kooperation zeichnen sich dadurch aus, dass sie sich kontinuierlich mit dem barrierefreien Planen, Bauen und Einrichten beschäftigen. Durch regelmäßige Schulungen qualifizierte sich

Dietmar Kreitner zum „Fachberater für barrierefreies Wohnen und Bauen“. Er ist somit in der Lage, seine Kunden individuell und ganzheitlich zum Thema Barrierefreiheit zu beraten und über Finanzierungsund Fördermöglichkeiten zu informieren. Grundkenntnisse über die typischen gesundheitlichen und körperlichen Einschränkungen der Senioren und behinderten Menschen werden ebenfalls vermittelt. Wir haben uns das komfortable und barrierefreie Einrichten und Umgestalten von

Häusern und Wohnungen schon seit langem zur Aufgabe gemacht, sagt Schreinermeister Dietmar Kreitner. Diese Leistungen haben jetzt auch bundesweit Anerkennung gefunden und sein Betrieb darf das Markenzeichen „Generationenfreundlicher Betrieb – Service + Komfort“ führen. Dieses Markenzeichen hat das Bundesfamilienministerium gemeinsam mit dem Zentralverband des Deutschen Handwerks neu entwickelt, um Betriebe, die den Anforderungen entsprechen, auszuzeichnen. Die meisten Menschen wollen auch im Alter in der vertrauten Wohnumgebung bleiben. Sie brauchen dann eine an ihren Bedürfnissen und Erwartungen ausgerichtete Wohnung und ein gutes Wohnumfeld.

Dietmar Kreitner Schreinermeister Fachberater für barrierefreies Wohnen und Bauen

Landsberger Straße 15 86946 Issing Tel.: 08194 - 696 Mobil: 0172 - 82 52 723 info@barrierefrei-landsberg-ammersee.de www.barrierefrei-landsberg-ammersee.de Wer in punkto Wohnraum, Wohnausstattung, Betreuung, Hilfe und Pflege vorausschauend plant, hat den Grundstein für ein möglichst sorgenfreies Leben im Alter bereits gelegt. „wohnen mit weitblick“ Dietmar Kreitner berät Sie gerne persönlich, um für Sie die ideale Lösung zu finden.

Sozialzentrum St. Martin

Sozialzentrum St. Martin

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Ihre Sozialstation im Landkreis Landsberg . Ambulante Kranken- und Altenpflege . Kurzzeitpflege . Ambulanter Dienst für Menschen mit Behinderung . Haus- und Familienpflege . Essen auf Rädern . Seniorenbegegnungsstätte . Beratungsdienste . Pflegekurse . Haus- und Pflegenotruf

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icherheit rund um die Uhr. Durch einen Sender, den Sie am Körper tragen, können Sie sich zu jeder Zeit sicher in ihrer häuslichen Umgebung fühlen. Bei Hilfebedarf können Sie einen Notruf absetzen, sodass sich sofort eine unserer Fachkräfte auf den Weg zu Ihnen macht. Das Hausnotrufgerät ist für viele Zwecke einsetzbar. Es empfiehlt sich, wenn Sie alleine leben, bei körperlichen Einschränkungen wie Epilepsie oder Schwindel, bei bestehender Sturzgefahr, z.B. nach Schlaganfall und wenn Sie bereits gestürzt sind. Der installierte Hausnotruf bietet ein hohes Maß

an Sicherheit für Senioren oder Menschen, die oft auf andere angewiesen sind und dient der Entlastung und Beruhigung pflegender oder betreuender Angehöriger. Wenn Sie sich für die Anlage eines Hausnotrufs entscheiden, kümmert sich unser Techniker um die zeitnahe Installation. Die einzigen Vorraussetzungen sind ein Telefon- und ein Stromanschluss. Beim Sender, den Sie am Körper tragen, können Sie wählen zwischen einem Armband und einem um den Hals hängenden Knopf. Der Radius, in dem die Verbindung sichergestellt ist, bewegt

sich bei rund 300 Metern zur Basisstation. Um zu gewährleisten, dass wir auch Zutritt zu Ihrer Wohnung haben, hinterlegen Sie in der Regel einen Schlüssel bei uns im gesicherten Schlüsselkasten. Sollten Sie tatsächlich Hilfe benötigen..... betätigen Sie einfach den Notrufknopf und die Verbindung zur Hausnotrufzentrale wird hergestellt. Die Mitarbeiter dort werden Sie fragen, was der Grund Ihres Notrufs ist. Sie erklären kurz, was vorgefallen ist und Ihren Zustand. Antworten Sie nicht, wird automatisch der Rettungsdienst verständigt. Wurde ein Fehlalarm ausgelöst, so klären Sie dies auf.

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Das Sozialzentrum stellt eine 24-Stunden-Rufbereitschaft per Handy sicher. Nach Alarmierung über die Notfallzentrale machen wir uns sofort auf den Weg zu Ihnen. Im Durchschnitt haben wir eine kurze Anfahrtszeit von weniger als 15 Minuten. Die Pflegekraft vor Ort wird alle erforderlichen Maßnahmen einleiten. Sie ist in Erster Hilfe ausgebildet und verfügt über ein Examen in der Alten- oder Krankenpflege. Sollte dennoch ein Transport ins Krankenhaus notwendig sein, fordern unsere Mitarbeiter diesen an und sind behilflich beim Zusammenpacken benötigter Utensilien


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einstellbaren Gelenken verwendet, um dem Knie die nötige Stabilität geben zu können. Sicherheit auf der Straße können Gummikapseln mit Spikes an Gehstöcken und Unterarmgehstützen bieten, welche einfach auszutauschen sind. Viele Leute gönnen sich auch Gummisohlen mit Spikes zum Überziehen für Konfektionsschuhe oder stabile, warme Schuhe mit rutschhemmender Sohle und gutem Profil. Egal, was an Vorkehrungen getroffen wird, es gibt jedenfalls genügend Möglichkeiten sicher und gut ins neue Jahr zu rutschen.Unser Team und ich wünschen allen Lesern der Monatszeitung ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten, gesunden und sicheren Start ins neue Jahr. Ihr Orthopädietechnikermeister Peter Reidl

Wänden weiterhin würdevoll, sicher und betreut zu leben. Der alte Spruch – einen alten Baum verpflanzt man nicht – bekommt durch die „Seniorenbetreuung Kaufering“ eine große Bedeutung. Die 24-Stunden-Betreuung wird von den aus Polen stammenden Pflegekräften wörtlich genommen. Eine medizinische Betreuung findet nicht statt. Jedoch werden die alltäglichen Dinge wie ein Einkauf im Lebensmittelmarkt – eine Begleitung zum Arztbesuch – körperliche Pflege – die Erledigung der anfallenden Haushaltsbedürfnisse sowie weit über den normalen Pflegestatus hinaus nötige Dinge von den Pflegekräften erledigt. Einer der großen Vorteile ist, den bedürftigen Menschen das Gefühl zu vermitteln, nicht alleine zu sein. Im Haushalt häufig passierende Unfälle – wie ein vergessener Kochtopf auf dem Herd, oder ein laufender Wasserhahn gehören zur Vergangenheit. Ein netter Ansprechpartner ist immer für die Pflegebedürftigen vorhanden – oft geht der Kontakt durch das gemeinsame Zusammenwohnen weit über eine Geschäftsbeziehung hinaus – Freundschaft entsteht. Diese Möglichkeit der Betreuung lebt die Menschlichkeit. Durch die „Seniorenbetreuung Kaufering“ sind Sie als Angehöriger oder Bedürftiger auch nicht Arbeitgeber, sonder nur Auftraggeber. Somit wird Ihnen durch Frau Justyna Godek jeglicherBehördengang oder die Arbeit mit steuerrechtlichen Anliegen und Versicherungsgesellschaften erspart.

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ür Weihnachten wünscht man hier eine Daumenschiene), Handgesich eine idyllische Schnee- lenksverstauchungen (Handgelenklandschaft mit angenehmer sorthesen zur Ruhigstellung und Kälte und trockene U n s e r Ga s tau tor Entlastung), SprunggeStraßen ohne Eis. Leilenksverletzungen beim der kommt genau dieAusrutschen und Umse Konstellation nicht knicken (dafür gibt es so häufig vor und Sprunggelenksbandagen damit sind wir auch und –orthesen). Knieverschon beim Thema: letzungen können sehr „ Guten Rutsch ins unterschiedlich komplex neue Jahr!“Bitte nur ausfallen. Einfache Verrutschen und nicht stauchungen oder Blutstürzen und verletergüsse können gut mit Peter Reidl zen. Wenn doch, dann Kniebandagen behandelt Orthopädietechnikergibt es gute, effekwerden, da sie die DurchMeister tive Hilfsmittel im blutung fördern und den Leistungsspektrum eines Sanitäts- Heilungsprozess beschleunigen. hauses.Klassische Winterverlet- Sollten unglücklicherweise Unfälle zungen sind Skidaumen (überdehnen mit Kreuzbandverletzungen passiedes Daumens beim Sturz, es hilft ren, so werden Knieschienen mit

Wir wünschen unseren Kunden und deren Angehörigen ein gutes neues Jahr 2014. Ihr Pflegeteam Eißler Häusliche Kranken- und Altenpflege Münchenerstr. 1 · 86949 Windach Tel. 08193/93 97 08 · Fax 08193/93 87 52 E-Mail: info@eissler-pflegedienst.de www.eissler-pflegedienst.de


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echt herzlichen Dank für die vielen einsendungen zu unserem Gewinnspiel „Brautpaar des Monats“. Unsere Brautleute des Monats Januar sind Simone und Tobias Huber die am 19. Oktober 2013 geheiratet haben. Wir gratulieren ganz herzlich zu den gewonnenen E 75,–! Möchten Sie unser Brautpaar des nächsten Monats werden? Mitmachen können alle, die im Jahr 2013 geheiratet haben. Schicken Sie bitte ihr Hochzeitsfoto mit ihrer Anschrift, der telefonnummer und ihrem Hochzeitstermin an die: Landsberger Monatszeitung, Albert-einstein-Str. 9, 86899 Landsberg am Lech Aus den eingehenden Sendungen wird dann das „Brautpaar des Monats“ ausgelost! es wäre doch schön, wenn wir ihnen den Gutschein im Wert von 75,– E überreichen könnten, der bei den „Feinen Adressen für ihre Hochzeit“ in zahlung genommen wird. ihr schönstes Hochzeitsfoto werden wir dann in einer unserer nächsten Ausgaben veröffentlichen. Viel Erfolg beim Mitmachen!

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schiedliche Situationen, denen unsere Lippenhaut ausgeliefert ist. Trockene, spröde und rissige Lippen sind oft die Folge. Sogenannte Lippenpflegestifte helfen der Lippenhaut, weich und geschmeidig zu bleiben mit einem sanften Glanz. Denn das ist das Gefühl, dass wir an unseren Lippen besonders schätzen. Aber Vorsicht! Achten Sie auf die Inhaltsstoffe. Verwenden Sie keine Pflegestifte mit erdölbasierten Rohstoffen (z.B. Petrolatum oder Petrolatum Liquidum), da diese zu einem Gewöhnungseffekt führen und der Lippenhaut langfristig nicht helfen. Achten Sie auf natürliche Inhaltsstoffe. Denn beim Essen und Trinken nimmt man stets auch kleinste Mengen des Lippenpflegestifts durch den Mund auf. Die Lippenpflegestifte von

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Kindertheater im Stadttheater Landsberg.

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as Landsberger Stadttheater lädt in der ersten Jahreshälfte wieder die kleinen Besucher ein: Am Dienstag 28. Januar um 15:00 Uhr mit „Der Pflaumenbaum“. Brecht für Kinder ab 7 Jahren. Lyrik macht Spaß! Karla Andrä und Josef Holzhauser wecken die Lust auf Lyrik und den Dichter Bertolt Brecht, der schon immer annahm, dass Kinder denken können. Geeignet für die 2. bis 5. Klasse. Die Kinder sollten bereits alle Buchstaben lesen können. Am Mittwoch 19. Februar um 15:00 Uhr kommt „Der unheimliche Besuch“. Für ihre neueste Produktion hat Liora Hilb eine von Hans Falladas berühmten „Geschichten aus der Murkelei“ ausgewählt. Ab 6 Jahren. Als Figuren- und Schauspiel und mit viel Musik wird am Dienstag 25. Februar um 15:00 Uhr „Die Burg“

gezeigt. Für Kinder von 6 bis 12. 1235 - Tiefstes Mittelalter. Der reiche Lehnsherr Gerowin ist verzweifelt. Sechs Überfälle in zwei Jahren! Das ganze Dorf immer wieder zerstört und immer wieder aufgebaut. Dabei ist es doch Gerowins Pflicht als Lehnsherr, Land und Menschen zu schützen. Er braucht einen sicheren Ort für alle: eine BURG! Das Stück lässt die jungen Zuschauer hautnah miterleben, wie eine Burg entstand und wie das Burgleben damals war. Historische Informationen werden spielerisch vermittelt. „Lumpengesindel auf Reisen“ ist eine Komödie für Kinder in farbenfroher Kulisse, die hintergründig auch das Thema Wegwerfen beinhaltet. Für Kinder ab 4 Jahren am Mittwoch 19. März um 15:00 Uhr. Was tun eigentlich Küchen-

„Da Pfenningfuchser“ in Schwifting

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chon seit einigen Wochen laufen im Schwiftinger Bürgerhaus die Proben für das diesjährige Theaterstück „Da Pfenningfuchser“ von Peter Landstorfer. Der Bauer und Kiesgrubenbesitzer Dugg Bertl dreht jeden Pfenning dreimal um, bevor er ihn ausgibt. Seinen Geiz und Sparwahn bekommen alle seine Mitmenschen zu spüren. Eines Tages wird Bertl sein Geiz zum Verhängnis, er tritt in einen rostigen Nagel. Für einen richtigen Arzt zu geizig, soll ihm der örtliche Bader und Totengräber Endwartner helfen. Doch keine Therapie scheint zu helfen, bis Endwartner zu einer wirklich heil-

samen Rosskur ansetzt … Gespielt wird am 2., 3. und 5. Januar jeweils um 20:00 Uhr, am 6. Januar um 18:00 Uhr, am 10., 11., 17. und 18. Januar jeweils um 20:00 Uhr im Bürgerhaus Schwifting. Kartenreservierungen sind täglich bis 20 Uhr unter Telefon 08191/2804 möglich Die Mitwirkenden: von links nach rechts stehend: Günther Duchon, Bernhard Drexl, Hans-Jürgen Fischer, Mario Winkler, Thomas Hartl von links nach rechts sitzend: Margot Hettmer, Christina Eder, Roswitha Duchon auf dem Foto fehlt Anke Maier.

geräte, wenn sie in einem alten verlassenen Haus alleine zurückbleiben? Die Mehltüte Henriette und die Spülbürste Hugo haben Angst vor der Entrümpelung. Aber was tun? Entschlossen ziehen sie zusammen los, um ihr Unglück zu vermeiden. Ein Wiedersehen mit Herrn Taschenbier und dem Sams gibt es am Mittwoch 7. Mai um 15:00 Uhr für Kinder ab 4 Jahren. Nach dem berühmten Kinderbuch von Paul Maar „Am Samstag kam das Sams zurück“ gespielt mit Puppen und Schauspielern. Am Dienstag 13.Mai um 15:00 und 16:30 Uhr kommt das bayerische Kasperltheater von Doctor Döblinger wieder. „Kasperl und das Gschpenscht oder der verschossene Ball“ Perfekt zur Fußball–WM! Das Kasperltheater von Richard Oehmann und Josef Parzefall ist Kult, nicht nur bei den Kleinen. Bei ihrem letzten Besuch 2012 in Landsberg waren alle Vorstellungen ratzfatz ausverkauft. Das schreit nach einer Wiederholung! Karten gibt es wie immer im Theaterbüro und im Reisebüro Vivell.

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Lesung mit Otto Walterspiel:

Groß werden im Grandhotel

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nfang letzten Jahres erschien im Lübbe-Verlag die Autobiografie von Otto Walterspiel, der als Sohn de s g l e ic h namigen Hoteliers Ende der zwanziger Jahre im Münchener Hotel „Vier Jahreszeiten“ geboren wurde und seine Erinnerungen zusammen mit der Landsberger Autorin Sabine Skudlik geschrieben hat. Die Reichen und Schönen, die Mächtigen aus Politik und Wirtschaft – sie waren, als Gäste des Münchner Grandhotels, allgegenwärtig in Otto Walterspiels Kindheit. Sein Vater hatte das „Vier Jahreszeiten“ gemeinsam mit Onkel Alfred Walterspiel, dem berühmten Koch, zu einer Institution und einem Treffpunkt für hochrangige Politiker,

Diplomaten und Künstler aus aller Herren Länder gemacht. Die Nazis aber setzten der Offenheit des „Vier Jahreszeiten“ enge Grenzen. Dennoch blieb es ein Fenster zur Welt. Hier wurde Geschichte geschrieben. Hier war Münc h e n We l t stadt. Und doch war das Hotel – für den kleinen Otto – auch ein wunderbarer Abenteuerspielplatz. Walterspiels charmante Erinnerungen an eine ungewöhnliche Kindheit in schwieriger Zeit haben bei denen, die sich noch an die großen Zeiten der Münchner Maximilianstraße erinnern können, große Beachtung gefunden. Nun kommt der Autor nach Landsberg, um aus seinem Buch zu lesen und im Gespräch mit Alex Dorow diese

bewegten Tage lebendig werden zu lassen. Die Lesung, veranstaltet von der Buchhandlung Hansa, findet am Donnerstag, dem 30. Januar 2014 im Rosarium der VHS Landsberg statt (Hubert-von-HerkomerStr. 110). Beginn ist um 19 Uhr. Der Eintritt kostet 8 Euro.

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ie modernen Technologien unserer Zeit haben ihre Schattenseiten. Die meisten Menschen verfügen über Handy, Laptop, WLAN usw. Keiner von uns möchte mehr auf diese Technologien verzichten. Dass dieser Fortschritt auch seine Schattenseiten hat und sich erheblich auf uns Menschen auswirkt, ist den wenigsten im vollen Umfang bekannt. Wir spüren diese Strahlen ebenso wenig, wie die Auswirkungen einer Röntgenuntersuchung. Problem ist nur, dass wir diesen Auswirkungen perma-

„D'Würfel san rund“

nent rund um die Uhr ausgesetzt sind. Wir alle leben in diesem nicht ungefährlichen Strahlennetz. Wissenschaftliche Studien belegen die Existenz der extrem niederfrequenten athermischen Felder und es basiert nicht, wie oft angenommen auf der Basis des daran „ Glauben“ sondern es ist technisch messbar und belegbar. Diese Auswirkungen nehmen uns wie medizintechnische Untersuchungen ergeben haben, unsere so wichtige Lebensenergie ab. Es ergaben sich bei diesen Messungen erstaunliche Messparameter. Der

Zusammenhang zu den immer mehr ansteigenden Zivilisationserkrankungen wie: Allergien, Burnout, Herz-Kreislauf Erkrankungen, massive Schlafstörungen, hyperaktive Kinder, Konzentrationsstörungen usw. ist in jedem Fall gegeben. Immer mehr Menschen leiden an diesen Auswirkungen. Der Mensch muss umdenken, wir sind für die Erhaltung unserer Gesundheit selbst verantwortlich, auch sollte die Grundlage einer jeden alternativen Behandlung unter Berücksichtigung dieser Störfelder stattfinden. Wir klären in unserem hochinteressanten Vortrag über all diese Zusammenhänge auf und laden Sie herzlichst zu diesem kostenfreien Vortrag am 23. Januar um

nun gänzlich erwachsen geworden. Es ist nachdenklicher, kritischer, politischer, gesetzter, grundehrlich und wie immer dem Programm "Vogelfrei" auf Ba- hoch musikalisch. Lieder über yerns renommiertesten Bühnen, das "echte ehrliche, dreggade beunter anderem im Circus Krone gehrliche, stinknormale, wunderund im Schlachthof München, scheene Lebn" finden sich ebenso kommt nun das neue Werk von wie die typischen DaHuawaDaDa Huawa, da Mei- MeierundI-Stücke mit kerniger er und I: "D'Würfel Percussion und kantiger Gitarre. san rund". Bereits in "VogelDas neue Programm strotzt frei" warfen Da gerade so vor Lebensfreude und Huawa, da Meier Christian, Matthias und Siegi und I ihr Image zeigen, wie guad es uns doch im einer b a y e - scheena Bayernland geht. Wären rischen Boygroup da nicht diese Ecken und Kanü b e r B o rd u nd ten, die niemand gern sieht, die mit "D'Würfel san dunklen Gemütswolken, die wir r u nd " s i nd s ie uns vor's Hirnkastl schieben und

DA HUAWA, DA MEIER UND I

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enn hint vorn is, grod schiaf, schwarz bunt und guad schlecht, dann san die Würfel rund" Nach über 300 Auftritten mit

Tanzen – „Zeit zu zweit“

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rüh einbrechende Dunkelheit Sie auf das Gütesigel ADTV achten. und frostige Temperaturen Der Allgemeine Deutsche Tanzlehmachen wieder richtig Lust rerverband e.V. steht für Qualität in auf Kuscheln. der Aus- und Weiterbildung seiner Besonders viel Spaß macht das Mitglieder. Ein Ausgebildeter ADTVbeim Tanzen. Tanzen U n s e r G a s t a u t or Tanzlehrer hat minhat schon viele Paare destens drei Jahre zusammengebracht. nicht nur TanzMan hat sich beim schritte gelernt Tanzen gehen kensondern auch wie nen gelernt oder ist diese am besten an sich beim Tanzen näden Mann/die Frau her gekommen. Dann zu bringen sind, traten andere Dinge in so dass Tanzen ein den Vordergrund. Der (Erfolgs-)Erlebnis Job, Kinder, die man wird. abends nicht allein Günter Payer lassen kann oder die D ie mo de r ne Tanzlehrer einen morgens um sieADTV Tanzschule ben aus dem Schlaf reißen: legt den Schwerpunkt weniger auf Über lauter Beziehungsalltag komplizierte Schrittfolgen, sondern ist für viele Paare das Kribbeln im das Paar steht im Mittelpunkt. Ohne Bauch kaum noch zu spüren. Leistungsdruck macht es eigene ErFür einen ansprechenden und fahrungen mit Musik und Rhythmus professionellen Unterricht sollten und hat viel Zeit zum Ausprobieren

der eigenen Bewegungen. Das Ziel ist, den Paaren praxisnahes Tanzen so zu vermitteln, dass die Tanzstunden von Anfang an eher Tanzerlebnis als Tanzunterricht sind. Und damit auch die Paare mit engem Terminkalender dieses Vergnügen genießen können bieten sie innerhalb einer Woche den Unterricht parallel an. Jedes Paar kann so selber entscheiden wann es tanzen möchte, viele der Tanzschüler genießen die „Zeit zu zweit“ zwei Mal in der Woche. Kommen Sie vorbei und schnuppern mal rein. Alle Termine finden Sie auf www.tanzcenter-payer.de

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Kostenfreien Vortrag am 23. Januar 2014 19:00 Uhr „Der Mensch im Strahlennetz“ Arcardia-Hotel Graf-Zeppelin-Str. 6 • D-86899 Landsberg am Lech Tel.: 00 43-68 01 14 71 27 für Österreich 01 52-38 07 05 96 für Deutschland 19:00 Uhr im Arcardia-Hotel Graf-Zeppelin-Str. 6 D-86899 Landsberg am Lech ein. Ihr Less Team freut sich auf Ihren Besuch!

dieser Wind, wenn er sich dreht, dann drehen sie sich wie Fahnderl mit - die Politiker, Sterneköche, Lobbyisten und Banker, wenn sie ein bisserl mehr Profit daschmeggan. Da Huawa, da Meier und I zeigen genau auf, wo es im Freistaat hapert, ohne erhobenen Zeigefinger, mit einer guten Portion Witz und Ironie. So wird ein einziges Wort, nämlich das "Tschüß", Leitbild einer Heimat ohne Dialekt, wo man nimma genau weiß, wohin man eigentlich gehört. Bei da Huawa, da Meier und I ist jedoch alles am richtigen Fleck. Da Huawa an der Gitarre, da I an der Percussion und der Harmonie und da Meier am Bass und der Blosn. Die Gags purzeln dabei wie eh und je und

wer nun neugierig geworden ist, der darf auf den Frühling 2014 gespannt sein.

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as neue Cineplex in Penzing ist nun seit über vier Monaten in Betrieb und zeigt mit seinem Programm regelmäßig in wenigstens vier Richtungen. Der Mainstream wird hier mit Action und Comedy als Erstes einfallen. Dann sind da natürlich die Kinderfilme, schließlich dann neuerdings Reisefilme die gemeinsam mit dem immer stärker werdenden und sogenanntem Alternativen Content (Liveübertragungen) die die Leinwand in die weite Welt öffnen und schlussendlich dann das Arthousekino im FilmLeben. Die neue Reihe „FilmLeben“ beschreibt für sich kennzeichnend, dass Filme im übertragenden Sinne das Leben spiegeln als a uc h i nt e n siv erlebt werde n k ö n ne n . So wird dann die Wortschöpfung „FilmLeben“ ganz leicht erfassbar. Dies funktioniert dann auch -und das ist das Wunderbare daranohne sich eine Wertung anzumaßen, was nun klassisch als Arthouse und was, vollkommen unklassisch, als großer und kommerziell erfolgreicher Film angesehen werden muss (oder soll). In jeden Fall wird sich anspruchsvolles Arthouseprogramm mit außergewöhnlichen, internationalen aber auch mit deutschen großen und kleinen Produktionen im FilmLeben widerfinden. Das ist der Sinn und die Absicht dahinter! Die erste Richtung oder die Hauptströmung, namentlich der Mainstream, wird sicherlich von den ganz großen internationalen Produktionen getragen. Deutsche Filme spielen hier -wenn schon- dann eher eine unterstützende Rolle und konzentrieren sich meist auf Komödien aus dem Hause Bully sowie dessen Nachbarn. Die lauten Megatrons, blaue Außerirdische und kleine Hobbits teilen den Markt im Wesentlichen unter sich auf und lassen vom ganz großen Kuchen grade noch etwas für zB. einen reisenden Medicus

aus dem elften Jahrhundert übrig. Dass die trennende Schicht zwischen Mainstream und großer Buchverfilmung fließend und transparent, ist, liegt dankenswerterweise in der Subjektivität der Sache und der Kinobesucher. Beides jedoch gehört zum „Brot und Butter“ Angebot eines jeden Kinos. Und auch wenn großes, blechernes und oft außerirdisches Actionspektakel vom Aneignen anspruchsvollem, medizinischem Basiswissen in orientalischer Aufarbeitung sofort klar zu unterscheiden ist, kann in diesem quasi kurierendem Fall, nur schwer über die Eindeutigkeit von Kunst oder Kom-

merz entschieden werden. Die Verfilmung „Der Medicus“ entstand als deutsches Projekt, erkennt sich aber dann doch „in der Tradition europäischer Großproduktion“ mit internationaler Beteiligung. Der Cast ist dabei ein bunter Querschnitt vom Weltstar Ben Kingsley bis zum erstaunlich souverän spielenden Elyas M’Barek aus den TV Soaps „Türkisch für Anfänger“ und „Danni Lowinski“. Der Unterschied zwischen einer Literatur- und einer Buchumsetzung könnte für sich allein schon den Unterschied zwischen Arthousekino und Mainstream ausmachen, könnte er! So tänzelt der Film sogar gleich mehrfach über diese Grenzen; einerseits ist es die heikel gewahrte Linie zwischen Literatur und dem Megabestseller im besten Sinne und andererseits dann über dem schmalen Grat zwischen anspruchsvoller Buchumsetzung und –genau- dem Mainstreamkino. Ein Neider aus der vermeintlich wahren Filmkunstecke könnte die Umsetzung des

Medicus vielleicht vorverurteilen und sogar per se schon als non Arthouse einwerten, doch diesen Anspruch hat der Film möglicherweise schon seitens der Produktion nicht. Handwerklich ist „Der Medicus“ dem Buch jederzeit sehr angemessen gefolgt. Ganze Erzählstrecken und Details mussten dabei freilich ausgelassen werden, damit das Werk als Einteiler zeitlich noch verdaulich bleibt und das Finale leider selbstverständlich viel zu schnell herbei kommt. Dennoch stellt der Film seinen Machern ein großes Zeugnis aus und beweist, dass der A ns p r uc h , wunderb a re s K i no zu machen, die deutschen Filmemacher nicht u n b e dingt in die USA zwingt. A m E n d e werden r u n d sechs Millionen Leser allein in Deutschland und über 21 Millionen weltweit, dem Film eine profunde Basis an der Kinokasse verschaffen. Ähnliches erlebten wir bei „Der Vorleser“ oder „Das Parfum“. Beide Produktionen wurden aus der echten Literatur geboren, dabei sicherlich sogar echter als „Der Medicus“, und beide Filme haben weltweit nicht nur die Leser der Bücher gleich in wahren Scharen ins Kino gelockt. So freut sich der Autor, dass auch ein verfilmter Medicus umsetzbar, mehr als sehenswert und seiner Vorlage unbedingt gerecht werden kann. Hier wird die Balance zwischen Anspruch und Mainstream herrlich gehalten und es kann gelernt werden, dass beides einander weder ausschließt noch bedingt. Dieses Abenteuer wird mit seinem Kinoauftritt wirklich angemessen beworben und auf der ganz großen Leinwand sowohl ausgezeichnet präsentiert als auch filmisch honoriert. Hoffen wir, dass er zudem in langer Auswertung seinen Platz im FilmLeben der Kinogänger finden wird.

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m Dauereinsatz: Das Material der Arbeitsplatte muss seine Funktionalität rund um die Uhr beweisen. Zudem bestimmt die Optik der Platte das Aussehen der Küchenzeile mit. Wer sich zwischen den vielen unterschiedlichen Arbeitsplatten und ihren Eigenschaften entscheiden muss, sollte den jeweiligen Einsatzbereich im Kopf haben. Massivholzplatten Arbeitsplatten aus Holz sind durch ihre einzigartige Maserung immer Unikate. Nicht nur deswegen wird das Material gerne für die Küchenarbeitsplatte eingesetzt. Denn: Bei regelmäßiger Pflege kann man an einer Holzarbeitsplatte lange Freude haben. Damit das offenporige Holz Flüssigkeiten nicht wie ein Schwamm aufsaugt, muss die Oberfläche der Arbeitsplatte regelmäßig gewachst oder geölt werden. Beim Reinigen der Arbeitsplatte sollte man zudem darauf achten, möglichst wenig Wasser zu verwenden, da das Holz durch zu viel Feuchtigkeit aufquellen kann. Arbeitsplatten aus Holz sind weder hitzebeständig, noch sind sie kratzfest. Das ist jedoch nicht weiter schlimm: Stark verschmutzte Stellen können

abgeschliffen und anschließend neu versiegelt werden. Schichtstoffplatten Kunststoffbeschichtete Arbeitsplatten sind in deutschen Küchen weit verbreitet. Da der Großteil der Platte aus Pressspan besteht, sind die Anschaffungskosten in der Regel recht günstig. Schichtstoffplatten passen in jede Küche, da sie in einer Vielzahl von Dekoren erhältlich sind. Ob rau oder glatt, mit Holz- oder Steinmuster oder einfach unifarben: Nahezu jeder Wunsch kann mit einer Schichtstoffplatte erfüllt werden. Wie auch Holz ist die Kunststoffoberfläche nicht gegen Schnitte gefeit und hält auch einen heißen Topf nur kurzzeitig aus. Die Reinigung ist denkbar einfach: Alltagsschmutz kann mit einem Schwamm und etwas Reinigungsmittel schnell beseitigt werden. Steinplatten Arbeitsplatten aus Hartstein halten auch hohen Temperaturen und Kratzern stand. Besonders Granit wird gerne in Küchen eingesetzt, da das Material sehr hart und entsprechend robust ist. Weichsteine wie Marmor oder Travertin eignen sich hingegen

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nur bedingt für die Küchenzeile, da sie Flüssigkeiten aufsaugen und entsprechend schnell fleckig werden. Grundsätzlich sind Natursteine säureresistent. Auf aggressive Reiniger sollte jedoch verzichtet werden. Für die tägliche Reinigung reicht herkömmliches Spülmittel und etwas Wasser. Ein weniger bekanntes Material für die Arbeitsplatte ist Schiefer. Imprägniert ist der Naturstein äußerst wasserabweisend. Ein Nachteil der massiven Platten aus Stein ist nicht nur ihr relativ hoher Preis, sondern auch ihr Gewicht, das sowohl den Transport als auch die Montage erschweren kann.

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Edelstahlplatten Edelstahlplatten sind inzwischen nicht mehr nur in Großküchen anzutreffen. Grund für den Einzug in Privathaushalte sind neben dem modernen Aussehen des Materials auch seine praktischen Eigenschaften. Die Oberfläche ist gut zu reinigen und entsprechend hygienisch. Zudem ist Edelstahl höchst hitzebeständig. Besonders schick: Das Spülbecken kann nahtlos in die Edelstahlplatte eingeschweißt werden. Bei einer Arbeitsplatte aus Edelstahl lohnt es sich, geduldig zu sein: Kleine Makel, wie beispielsweise Kratzer, Fingerabdrücke und Wasserflecken sind anfangs zwar sehr schnell zu sehen. Nach einiger Zeit entwickelt sich jedoch eine Edelstahlpatina, die die einzelnen Abnutzungsspuren so gut wie unsichtbar macht. Ein nicht zu unterschätzender Faktor ist die Lautstärke, beispielsweise beim Abstellen von Kochtöpfen. Wer sich am Scheppern des Edelstahls stört, sollte lieber auf ein anderes Material für die Arbeitsfläche zurückgreifen.

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Viele Weber hatten hier ihren Lebensmittelpunkt Das Haus Nr. 311 im Hinteranger

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drehung vor, die jedoch nicht ausgeführt wurde. 1869 übernahm der Zimmermann Johann Meindl, weitere Besitzwechsel folgten 1877 und 1882. 1890 ging das Haus an eine Familie Schweiger über, die – wie Ausstattungsreste zeigen, das Innere renovieren und 1922 russische Kamine anstelle der deutschen aufmauern ließ. Die russischen Kamine, die im 19. Jahrhundert aus Osteuropa nach Deutschland importiert wurden, waren platzsparender als die gebräuchlichen dicken deutschen Kamine. Das brachte in der damaligen Zeit den Luxus mit sich, dass jede Wohnung über einen eigenen Schornsteinzug verfügen konnte. Außerdem war der Abzug in den engen und langen Röhren deutlich besser.

n der Regel sind viele Häuser in der Altstadt Landsbergs im Kommunverband errichtet worden. Das bedeutet, dass benachbarte Häuser sich „eine Wand teilten“. Nicht so beim Haus 311 im Hinteranger. Das Haus ist offensichtlich beidseitig mit eigenen Mauern in den Verbund der Häuserzeile eingefügt. Daher lässt sich vermuten, dass das Haus in nachmittelalterlicher, jedoch nicht genau fixierter Zeit unter Auflösung des Kommunverbandes erneuert worden war. Um 1650 ist Augustin Khraz als Hausbesitzer überliefert, gefolgt 1661 vom Taglöhner Eustach Merkt. 1686 heiratete Daniel Ress ein, der wie seine Nachfolger Martin (1721), Johann Adam (1755) und Adam Ress (1795) als Weber tätig war. Ein Teil des Hauses war um 1800 an einen weiteren Weber namens Leonhard Joas in Zins gegeben. Nach 1803 übernahm Xaver Seiz den 1810 offiziell auf einen Wert von 600 fl geschätzten Besitz, 1831 folgte der Maurer Xaver Meindl, der nach den Plänen des Baumeisters Johann Wolf ein drittes Obergeschoss aufzog. Der vorgelegte Plan sah eine First-

1937 brach Joseph Schweiger die bestehenden Nebengebäude im Hof ab und ließ parallel zur nördlichen Grundstücksgrenze ein neues Waschhaus mit Holzlege aufführen. Quelle: „Die Kunstdenkmäler von Bayern, Stadt Landsberg am Lech“

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esund genießen, ganz ohne Fleisch und Fisch. Das neue Weight Watchers Rezeptbuch „Heute mal vegetarisch“ zeigt die Vielfalt der fleischfreien Küche. „Ein schönes Kochbuch mit vielen leckeren Rezepten, die man schnell und unkompliziert nachkochen kann“, erklärt CXornelia Hunger von Weltbild in Landsberg, Vorderer Anger 284, wo das Buch nun erhältlich ist. Ob Suppen, Snacks, Salate oder Eintöpfe – im Kochbuch finden sich insgesamt 90 abwechslungsreiche und einfache Kochanleitungen für alle Anlässe. In den drei Kapiteln „Gemüse-Power“, „Alles zum Löffeln“ und „Heiß & Würzig“ ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Kombinationen aus verschiedenen Gemüse-, Obst- und Getreidesorten sind nicht nur etwas für „richtige“

Vegetarier, sondern auch für alle, die nur gelegentlich auf Fleisch und Fisch verzichten wollen. „Ein Muss für alle Fans der vegetarischen Küche, man will sofort so viele Rezepte wie möglich ausprobieren“, meint Cornelia Hunger. Inferno von Dan Brown Robert Langdon ermittelt wieder In seinem aktuellen Thriller „Inferno“ setzt Bestseller-Autor Dan Brown seinen Ermittler Robert Langdon erneut in Szene und lässt ihn wieder in eine Welt voller Symbole und Codes eintauchen. Cornelia Hunger von Weltbild in Landsberg, Vorderer Anger 284, wo das Buch nun als günstige Sonderausgabe erhältlich ist, meint: „Ein typischer Dan Brown – rätselhafte Zeichen, rasante Action

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werden oder Sachschäden entstehen, den schützt die PrivatHaftpflichtversicherung – auch im Ausland. Der Versicherungsschutz umfasst dabei bis zur Höhe der vereinbarten Versicherungssumme sowohl Behandlungskosten des Unfallopfers, als auch Schmerzensgeld und Ansprüche wegen Verdienstausfalls oder bleibender Gesundheitsschäden. Gerade bei dauerhaften Schäden kann es um Zahlungen in Millionenhöhe gehen. Wenn die Forderungen unberechtigt oder überhöht sind, der Verursacher also nicht zahlen muss, wehrt die PrivatHaftpflichtversicherung solche Forderungen ab, notfalls auch vor Gericht.

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in neuer Drucker unter dem Weihnachtsbaum lässt jedes Herz erfreuen. Spätestes beim Patronenkauf wird man sich der teuren Folgekosten bewusst. Gefühlsmäßig sind die Patronen relativ schnell leer und die Kosten für neue können mit denen für die Anschaffung eines neuen Druckers konkurrieren, dem ja auch neue Patronen beiliegen. Aber der Schein trügt, denn bei den neuen Druckern sind die Patronen i.d.R. nur noch minimal mit Tinte „zu Testzwecken“ gefüllt. Welche Alternativen bieten

sich also gegenüber den teuren Originalpatronen? Kosten sparen durch Befüllen der Patronen Man kann die Kosten senken, indem die Patronen wiederbefüllt

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prominenten Apps vorhanden, Exklusiv-Anwendungen fehlen allerdings. Nicht umsonst ist Android das erfolgreichste Betriebssystem für mobile Geräte. Es bietet nicht nur spezifische Geräte für besondere Anforderungen, sondern auch mit Android ein offenes Betriebssystem, das für Entwickler interessant ist. Auch sind Geräte in jeder Preisklasse vorhanden.

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einem neu gekauften Skischuh – sollten nur von erfahrenen Spezialisten vorgenommen werden. Dieses Fachwissen finden Sie von geschultem Personal bei „Intersport Pio“. Durch die sogenannte Skianpassung „Custom Shell“ die früher nur für fortgeschrittene Skifahrer- und fahrerinnen möglich war, kann in der heutigen Zeit auf jeden Wunsch des Skifahrers eingegangen werden – egal ob Anfänger oder Profi. Die jeweilige Fußbreite des Skifahrers zum Beispiel, ist äußerst wichtig – das patentierte Kaprolene-Material kommt ursprünglich aus dem medizinischen Sektor und wurde zur Herstellung von Prothesen verwendet. Durch die Aufheizung der Schale des Skischuhes ist die

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Wo Licht ist, ist auch Schatten: Da sich bisher offenbar niemand um die Erziehung der Hündin gekümmert hat, gibt es hier noch Nachholbedarf. Dem künftigen Herrchen oder Frauchen wird empfohlen, mit Cera eine Hundeschule zu besuchen. Das gemeinsame Training dürfte allerdings nicht allzu schwierig werden, so die Meinung im Tierheim, da die Hündin noch jung, sehr aufmerksam und lernbereit sei.

ischlingshündin Cera, seit einigen Wochen im Landsberger Tierheim zu Gast, ist elf Monate alt. Die Welt ist für sie noch voller aufregender Dinge, die es zu entdecken gibt. Das gilt natürlich auch und besonders für Menschen, die sie noch nicht kennt. Sie begegnet ihnen erst einmal mit einer Mischung aus Vorsicht und Neugier. Aber sobald sie merkt, dass man es gut mit ihr meint, ist innerhalb von Sekunden das Eis gebrochen und sie zeigt sich, wie sie ist: Sehr lieb, zutraulich und verschmust - und voller Temperament und Lebensfreude.

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ussten Sie, dass ein großer Teil aller Bundesbürger im Krankheitsfall, nach einem Krankenhausaufenthalt und/oder einer ambulanten Operation Anspruch auf Hilfe im Haushalt hat? Das Gesetz sieht vor, dass die Krankenkassen im Bedarfsfall eine Haushaltshilfe stellen oder die Kosten einer selbstbeschafften Haushaltshilfe übernehmen müssen. Allerdings sieht das Gesetz u.a. auch vor, dass dafür mindestens ein Kind im Alter von höchstens 12 Jahren im Haushalt leben muss. Soweit das Gesetz: Aber die Krankenkassen können in ihrer Satzung Mehrleistungen, über das Gesetz hinaus, festschreiben. Dies hat auch gut die Hälfte aller Krankenkassen gemacht und gewährt z.B. auch dann eine Haushaltshilfe, wenn kein Kind im Haushalt lebt. Dadurch können insbesondere auch Singles oder ältere Menschen einen Anspruch auf Haushaltshilfe im Bedarfsfall geltend machen. Welche Voraussetzungen müssen vorliegen, damit die Haushaltshilfe von der Krankenkasse übernom-

men wird? die Krankenkasse sieht in Ihrer Satzung die Kostenübernahme für Haushaltshilfe auch für den Fall vor, dass kein Kind im Haushalt lebt derjenige, der üblicherweise den Haushalt führt, ist aufgrund einer Krankheit nicht mehr dazu in der Lage, die im Haushalt anfallenden Tätigkeiten zu verrichten. Das kann z.B. schon bei einer Grippe mit ärztlich verordneter Bettruhe gegeben sein andere im Haushalt lebende Personen, i.d.R. der Partner oder die Partnerin, sind nicht in der Lage, diese Tätigkeiten ganz oder teilweise zu übernehmen. Eine teilweise Unmöglichkeit wäre etwa dann gegeben, wenn der Partner unter der Woche berufstätig ist und die hauswirtschaftliche Tätigkeit nur am Abend oder am Wochenende erbringen kann. Eine vollständige Unmöglichkeit wäre beispielsweise gegeben, wenn die andere im Haushalt lebende Person geistig oder körperlich nicht dazu in der Lage ist, die hauswirtschaftlichen Tätigkeiten zu übernehmen.

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Kulinarische Kolumne

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m Weihnachten herum, Natürlich: Ein Jahr ist zu Silvester vor allem aber zu Silve- definitiv vorbei. Und ganz egal, ster, werden gerne Vorsät- wie man den Jahresausklang feize für das neue Jahr Un s e r G a s ta u t or ert – leuchtend und gefasst: Endlich mit krachend oder still dem Rauchen aufund leise – an dem, hören. Mehr Sport was hinter einem treiben. Gewicht verliegt, lässt sich welieren. nig ändern. Umgekehrt spricht nichts Früher zu Bett gedagegen, sich am hen. Dazu gibt es eiEnde eines Jahres in nen schönen GedanRuhe zu überlegen, ken, den ich gerne was besser hätte an Sie weitergeben laufen können und Michael Moser möchte: „Das Jahwelche Wünsche ofMetzgermeister resende ist kein Enfen geblieben sind. de und kein Anfang, sondern ein So kristallisiert sich rasch heraus, Weiterleben mit der Weisheit, die um welche Facetten man sein uns die Erfahrung gelehrt hat.“ Leben gerne bereichern würde.

Sich bewusst machen, was man geleistet hat und darauf stolz zu sein, ist aber mindestens ebenso wichtig. Schön ist meiner Meinung deshalb auch, Feste zu feiern, wie sie fallen. Und zum Fest gehört der ganze Mensch mit all seinen Sinnen. Zu Silvester gehören Musik, vielleicht auch Tanz, gutes Essen und viel Ausgelassenheit, Freude und Humor. Was das alles mit kulinarischen Genüssen im weitesten Sinn zu tun hat, werden Sie berechtigt fragen. Nun, viele unserer guten Vorsätze basieren auf schlechten Angewohnheiten und unangenehmen Einflüssen, die wir uns zugelegt haben bzw. die uns belasten: Auf Stress im Beruf oder in der Freizeit, auf schlechtem Zeitmanagement, schnellem Essen, Fast Food … Diese Begriffe scheinen, oberflächlich betrachtet, gut zu “harmonieren”. Interessanterweise treten sie auch häufig zusammen auf. Weil uns Beruf, Familie und Freizeit zeitweise stressen, verlieren wir unsere Bedürfnisse und unser Wohlbefinden aus den Augen. Ich finde: Sich Zeit zu nehmen für ein genussvolles Essen, zumindest ein Mal am Tag,

hat etwas mit Wertschätzung dem eigenen Körper gegenüber zu tun. Es liegt an uns, uns selbst diesen Respekt zu zollen, bewusst hochwertige Lebensmittel auswählen, die wir in Ruhe und genussvoll zubereiten und genießen können. Dabei entsteht eine ganz neue Lebensqualität, ein Gefühl für die eigenen Bedürfnisse, ein neues Körperempfinden. Bewusstes Essen kann alle Sinne des Körpers befriedigen, es verbessert die Nährstoffaufnahme, die Leistungsfähigkeit und die Resistenz gegenüber Stress. Ein wenig „slow food“ jeden Tag und wir sind auf einem guten Weg zu mehr Entspannung, zu mehr Gesundheit und … zu mehr Genuss! Und womöglich erfüllt sich damit auch der eine oder andere Vorsatz für 2014 von ganz allein.

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ur wer sich ausgewogen ernährt, bleibt langfristig gesund, beweglich und geistig fit. "Du bist, was Du isst", heißt es im Volksmund. Wer sich für gesunde Ernährung interessiert und einen sinnvollen Ernährungsplan aufstellen möchte, hat es manchmal schwer, sich zu entscheiden. Ein schier unüberschaubares Angebot in den Geschäften verwirrt den Verbraucher ebenso wie die ständig neuen Lebensmittel, Mineralwasser und Nahrungsergänzungsmittel, für die intensiv Werbung gemacht wird. Hinzu kommen Berichte über Gammelfleisch und andere Lebensmittelskandale. Geschmäcker sind verschieden Kinder mögen andere Speisen als Erwachsene. Ältere Menschen haben einen anderen Energiebedarf als junge Menschen, die körperlich arbeiten oder viel Sport treiben. Wer

abnehmen möchte oder Diabetiker ist, muss andere Regeln beachten als ein Mensch, der Untergewicht hat. Und nicht jeder möchte vegetarisch leben und künftig nur noch im Bioladen einkaufen.Dem Stand der Ernährungswissenschaft entsprechen die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) in Bonn, die eine dreidimensionale Lebensmittelpyramide entworfen hat. Dieses Modell basiert auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und berücksichtigt unter anderem die zehn Regeln der DGE für die Zufuhr von Nährstoffen. Das Modell wurde in enger Zusammenarbeit mit Vertretern des aid infodienst, dem Bundesverbraucherministerium sowie Wissenschaftlern und Experten aus der Praxis entwickelt. Ernährungsphysiologisch sinnvolle Lebensmittel Die Ernährungspyramide zeigt,

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welche Lebensmittel als ernährungsphysiologisch empfehlenswert eingeordnet werden wie etwa Obst, Gemüse, Fisch, fettarme Milchprodukte, fettarmes Fleisch, Rapsöl, Trink- und Mineralwasser. Als weniger wertvoll gelten unter anderem Engerydrinks, Limonaden, Süßigkeiten, Schmalz, Butter, Eier oder fettreiche Fleischwaren. Diese Lebensmittel sollten laut DGE nur in Maßen verzehrt werden.Wie in vielen anderen Lebensbereichen gilt es auch bei der Ernährung, das rechte Maß zu finden - passend zum jeweiligen Alter, Energiebedarf und Gesundheitszustand. Denn mit einer sinnvoll zusammengestellten Ernährung (mit oder auch ohne Kalorientabelle) kann das Wunschgewicht erreicht und langfristig gehalten werden. Zudem lassen sich so Krankheiten verhindern und Krankheitsabläufe unter Umständen positiv beeinflussen.

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Schneeräumpflicht: Das sollten Sie wissen!

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eise rieselt der Schnee: Wenn die ersten Flocken des Winters vom Himmel fallen, jubeln die Kinder – und viele Hausbesitzer denken mit Grauen an die Schneeräumpflicht. Dennoch ist es ratsam, den lästigen Winterdienst ernst zu nehmen, denn Versäumnisse können teuer werden. Wenn der erste Schnee fällt und sich Straßen und Gehwege in Rutschbahnen verwandeln, ist es höchste Zeit, den Schneeschieber aus dem Keller zu holen. Denn Schnee räumen ist Pflicht – und wer dem Winterdienst nicht nachkommt, muss womöglich zahlen, wenn auf dem Gehweg vor seinem Haus ein Unfall passiert. Schnee räumen: Wann, wo und wie oft? Hausbesitzer sind gesetzlich dazu verpflichtet, die Gehwege vor ihrem Grundstück von Schnee und Eis zu befreien, und zwar auf einer Breite, dass zwei Menschen aneinander vorbeigehen können. Die Schneeräumpflicht gilt an allen Tagen der

Woche. Von Montag bis Samstag müssen die Gehwege von sieben Uhr morgens, am Sonntag von acht Uhr morgens bis abends um 20 Uhr gefahrlos zu betreten sein. Das bedeutet: Schneit der morgens geräumte Weg später am Tag wieder zu, müssen Sie die Schneeschaufel erneut in die Hand nehmen. Allerdings gilt auch beim Schnee räumen der Grundsatz der Verhältnismäßigkeit: Niemand ist gezwungen, bei starkem Schneefall durchgehend zu räumen, vielmehr darf man abwarten, bis es zu schneien aufgehört hat. Auch gibt es eine Zeitspanne, in der die Arbeit erledigt sein muss, die sich nach der Größe der zu räumenden Fläche richtet. Wichtig: Zur Schneeräumpflicht gehört auch das Streuen bei Glätte. Benutzen Sie hierzu Splitt, Sand oder Granulat. Streusalz ist schlecht für die Umwelt und deshalb in vielen Kommunen verboten. Schneeräumpflicht für Mieter Vermieter können den Winterdienst durch eine Regelung im Mietvertrag oder in der Hausordnung – sofern diese Bestandteil

Teilnahmebedingung

des Mietvertrags ist – auf den Mieter übertragen. Allerdings muss der Vermieter dann kontrollieren, ob der Mieter seiner Schneeräumpflicht auch nachkommt. Er darf auch ein externes Unternehmen beauftragen, den Schnee zu räumen. Kosten für den geleisteten Winterdienst kann er auf die Mieter umlegen. Winterdienst vernachlässigt – was nun? Wenn sich ein Passant auf einem nicht geräumten oder gestreuten Gehweg verletzt, kann das den Hauseigentümer teuer zu stehen kommen. Die Betroffenen können Schadensersatz geltend machen. Der Eigentümer muss dann womöglich für Schmerzensgeld, Verdienstausfall und Behandlungskosten aufkommen. Besser steht da, wer eine Haftpflichtversicherung besitzt, die zivilrechtliche Schadensersatzansprüche abdeckt und eventuelle Prozesskosten übernimmt. Bußgelder, die möglicherweise wegen einer sogenannten „Verletzung der Straßenreinigungsverordnung“ fäl-

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lig werden, übernehmen die Versicherungen allerdings nicht – und das können bis zu 5.000 Euro sein. Und auch bei Geldstrafen wegen fahrlässiger Körperverletzung springen sie nicht ein. Es ist also wenig ratsam, einfach abzuwarten und darauf zu hoffen, dass die weiße Pracht schnell wieder wegtaut. Wer keinen professionellen Räumdienst beauftragen will, dem bleibt nur übrig, die Schneeräumpflicht sportlich zu nehmen – als winterliches Fitnesstraining an der frischen Luft.

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Was bedeutet dies für den Solarinteressenten?

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as Jahr 2013 war aufgrund che machte auch in der Landsberger der gravierenden poli- Region nicht halt. Einige Solarbetischen Einschnitte geprägt triebe verschwanden. Viele bauten von zahlreichen So- Un s e r G a s ta u t or ihr Personal deutlich larfirmenpleiten und ab. Elektriker und ZimPersonalabbau. merer die Photovoltaik nebenbei verkauften Im Bereich Photovolstellten Ihre Aktivitaik sind für das Jahr täten ein. Drückerkoca. 50 % Umsatzeinlonnen wurden weniger. bußen zu verzeichFirmen die nur einseinen. Große Modulhertig mit PV aufgestellt steller wie Conercgy waren hatten große Solar, Hamburg und Probleme. jüngst SAG SolarDiese Konsolidierung strom Freiburg mußwird noch ins Jahr 2014 Wilhelm Heisse Sachkundiger PV, ten in die Insolvenz. hineinreichen. gepr. Solarberater (SSF) Auch Größhändler aus der Region wie die Donauer Solar Für den Solarinteressierten hat bestritten den gleichen Weg. Eta- dies folgende Konsequenzen: blierte Hersteller wie Bosch gingen den gleichen Weg wie Schott Solar 1.) Die zu beauftragten Fachbetriebe und gaben freiwillig auf. sind wegen des späteren Services Diese Konsolidierung der Solarbran- noch genauer auszuwählen

2.) Die Modulauswahl ist noch wichtiger (25 Jahre Garantie nur wenn der Hersteller überlebt). 3.) Montagesorgfalt: Fachbetriebe die bisher nur Anlagen ab 15 kWp montiert haben tun sich schwer bei Kleinanlagen. Hier kann nicht (mehr) „im Akkord“ montiert werden. Hilfslatten sind eventuell zu setzen usw. 4.) Die Beratung wird noch wichtiger 5.) Wirtschaftlichkeit: Nach dem viele Marktteilhaber verschwunden sind werden die Modulpreise kaum noch fallen. Eigenverbrauchsanlagen PV rechnen sich dennoch gut bis sehr gut. Der Markt bewegt sich zugunsten der Fachbetriebe. Diese können auch den Bürokratismus (Anlagenanmeldung) durch Ihre Spezialisierung)

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Gebhard Vogel für 35 Jahre Betriebszugehörigkeit geehrt:

Der Macher bei Renner!

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i r me n i n h a b e r S t e p h a n Wohlfahrt nutzte vergangene Woche die Weihnachtsfeier von Renner Baustoffe, neben mehreren Jubilaren einen Mitarbeiter besonders zu würdigen: Geschäftsführer Gebhard Vogel. Er ist dieses Jahr nicht nur seit 35 Jahren im Unternehmen, Gebhard Vogel war nach Umzug des fast 60 Jahre alten Traditionsunternehmens an den heutigen Standort im Landsberger Indus-

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triegebiet von Anfang mit dabei. Vier Jahre später wurde er zum Geschäftsführer berufen und trug seither federführend dazu bei, den Standort kontinuierlich zu einem modernen, kompetenten und kundenfreundlichen Baustoffhandel auszubauen. Dazu zählte auch 1993 der Neubau der Niederlassung Waldheim in Sachsen und der aktuelle Bau der Niederlassung Weilheim. „Unter seiner Führung wurde Renner zum führenden Baustoffhandel in den Regionen Landsberg und Waldheim. Und hier am Lech sind wir bei der Kundenzufriedenheit wiederholt Branchensieger im Landsberger Kundenspiegel“, lobte Wohlfahrt die Verdienste Vogels. Ein Erfolg, der sich auch in der Umsatzentwicklung ausdrückt: Von 6 Mio. DM im Jahre 1982 auf über 48 Mio. Euro heute in Landsberg und Waldheim.

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Kaminsanierung!

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er Kamin ist ein wichtiges Element für den Brandschutz eines Hauses. Daher sollte der regelmäßigen Kontrolle entsprechende Bedeutung beigemessen werden. Nur so können auftretende Schäden frühzeitig erkannt und behoben werden. Für eine fachgerechte Sanierung ist die gezielte Problemanalyse durch den Kaminkehrer erforderlich. Dieser entschiedet, welche Materialien und welches Sanierungssystem für de n s p e z i ellen Fall am meisten Vorteile bringt. Vertrauen Sie Ihrem Kam i n ke h re r ! Hinweise, die hellhörig machen: Ein defekter Kamin kann eine große Gefahr für Brand und Rauchschäden im Haus darstellen. Deshalb sollte auf folgende Hinweise geachtet und sofort Kontakt mit dem Kaminkehrer aufgenommen werden: Feuchtigkeitsflecken an den Wänden, welche hellgelb bis dunkelbraun gefärbt sein können, Rauch, welcher an den Kehrleisten oder aus Steckdosen hervor quillt, asbesthaltiges Material, Eternit (dieses wurde vielfach in den 60er und ersten 70er Jahren im Kaminbau verwendet!).Der Kaminkehrer ist Ihr Spezialist für alle Kaminprobleme und sollte stets der erste Anprechpartner dafür sein. Die jährliche Kaminsäuberung durch den Kaminkehrer ist eine gute Kontroll über den Zustand der Kamine. So kann der Kaminkehrer den Betreiber der Anlage darauf aufmerksam machen, wenn der Kamin Beschädigungen aufweist oder eine Brandgefahr darstellt. Ist der Kamin aus asbesthaltigen Materialen (z.B. Eternit) erbaut, so muss er den geltenden gesetzlichen Bestimmungen entspre-

chend saniert werden. In einer genauen Analyse wird der Kaminkehrer bewerten, ob der Kamin sanierbar ist, oder ob es sinnvoller ist, den alten Kamin abzutragen und neu aufzubauen. Der Kaminkehrer, als Fachmann in Sachen Kamin, sollte Ihr erster Ansprechpartner sein, wenn Probleme dieser Art auftauchen. Er kann Ihnen bei de r P ro blemlösung helfen, bzw. Sie an eine der wenigen spezialisierten Kaminsanierungsfirmen in Südtirol verweisen.Es gibt mehrere Möglichkeiten, einen Kamin zu sanieren, damit er wieder voll funktionsfähig wird, bzw. den gesetzlichen Bestimmungen entspricht: 1. Ausschleifen Das geeignete Sanierungssystem ist abhängig von der Beschaffenheit des Kamins und von den Brennstoffen, mit welchen eine Heizungsanlage oder ein Ofen betrieben werden. Bei dieser Methode wird durch eine spezielle hochtemperaturbeständige, abriebfeste und säureresistente Mörtelmaße an der Innenwand des Kamins aufgetragen. Durch diese bauliche Maßnahme bleibt der Kaminquerschnitt grundsätzlich erhalten, es werden lediglich Unebenheiten ausgeglichen und offene Fugen, bzw. Löcher geschlossen. Diese Art der Kaminsanierung eignet sich besonders bei Kaminen aus massivem Mauerwerk (Vollziegel, Stein), an welche mit Festbrennstoffen betriebene Anlagen angeschlossen sind. Auch undichte Fugen von Schamottekaminen können mittels einer „Ausschleifmasse“ geschlossen werden. Bei

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Kaminen, deren Anlagen mit Öl oder Gas betrieben werden ist das „Ausschleifen“ nur zu empfehlen, wenn der Taupunkt der Abgase nicht permanent unterschritten wird, d.h. wenn nicht ständig Kondensat im Kamin anfällt. Gelbe und bräunliche Feuchtigkeitsflecken an den Wänden weisen auf einen sanierungsbedürftigen Kamin hin. 2. Einbringen von Rohrsystemen Das Einbringen der Rohre erfolgt in der Regel vom Dach aus. Im Bereich des Anschlusses und des Reinigungstürchens an der Kaminsohle sind Aufschlagarbeiten unumgänglich. Vorteil: Ein Qualitätszuwachs! Aus dem alten, zumeist einschaligen Kamin entsteht durch die Einführung eines Rohrsystems ein mehrschaliges, qualitativ hochwertiges Kaminsystem. In welchen Fällen ist der Einsatz dieser Methode angebracht? wenn der Kaminquerschnitt überdimensioniert ist, wenn die bestehende Baustruktur des Kamins sehr schlecht ist oder aus Material mit Asbestzement besteht, wenn sehr viel Kondensat anfällt. Die richtige Wahl der Materialien: Je nach den Voraussetzungen des zu sanierenden Kamins wählt der Kaminkehrer das geeignete Material für ein starres (Keramik) oder flexibles Rohrsystem ( Edelstahl und Kunststoff) aus. 3. Sanierung mittels Glasfiberschlauch Eine neuere Methode ist das Einführen eines Glasfiberschlauches. Dieser wird mit Dampf aufgeblasen, sodass er sich an die Innenflächen des Kamins anlegt. Nach der Aushärtung stellt der Glasfiberschlauch eine Schutzhülle dar, ähnlich wie bei der Öltanksanierung. Da auch bei dieser Art der Kaminsanierung der Querschnitt des Kamins erhalten bleibt, bietet sich diese Methode vor allem zur Sanierung von asbestzementgebundenen Kaminen an, deren Querschnitt für den Einbau von Rohren zu klein ist. Glasfiber ist bis zu Temperaturen von max.

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400° C zugelassen und kann daher nur für Kamine verwendet werden, an welche öl- oder gasbetriebene Feuerstätten angeschlossen sind. Der Tipp In der Kaminsanierung ist es wichtig, auf den speziellen Problemfall einzugehen und die individuell beste Lösungsmöglichkeit zu finden. Der Spezialist wird Ihnen mit seiner Erfahrung zur Seite stehen, das geeignete Sanierungssystem und –material empfehlen und dieses fachgerecht einbauen.

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Brennholz lagern / Brennholz stapeln

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ie richtige Brennholz Lagerung stellt für viele Kaminofenbesitzer ein großes Problem dar. Kaum ist das Holz aus dem Wald, schon gibt es eine neue lästige Hürde, nämlich richtiges Brennholz lagern. Wichtig ist: Machen Sie sich schon im Sommer Gedanken, wo Sie Ihr Brennholz lagern werden! Im Winter wenn man ohnehin schon genervt vom Brennholz hacken aus dem Wald zurück kommt und man dann noch eine Lagermöglichkeit für das mühsam geworbene Brennholz suchen muß, gibt man dieses schöne Hobby womöglich bald auf. Schlaue Männer beugen vor, sie suchen schon im Sommer nach einer Bleibe für Ihr Brennholz. Brennholz stapeln macht Spaß, wenn man ein wenig kreativ ist und alle Möglichkeiten ausschöpft. Brennholz stapeln 10 Tipps und Tricks Die Vorfreude auf die gemütlichen Kaminabende sollte man nicht trüben, deshalb gilt es einige Ansätze zur Brennholz Lagerung zu beachten: • Kommen Sie schnell zur Sache, wenn das Brennholz aus dem Wald eintrifft! Brennholz schnell unters Überdach gepackt bedeutet gleichzeitig schneller trocken. • Große quadratische Lagerstätten für Brennholz bedeuten lange Trocknungszeiten. Lagern Sie Ihr Brennholz in mehreren kleineren Portionen

wenn es schnell gehen soll. • Decken Sie Ihr Brennholz von oben ab, damit nicht ständig neue Feuchtigkeit ein stetiges Austrocknen verhindert. Wichtig: Lassen Sie Abstand zwischen Holz und Abdeckmaterial! • Wenigstens eine Längsseite des Brennholzstapels sollte dem Wind ausgesetzt werden. • Schleppdächer neben dem Haus sind ideal zum Brennholz lagern. • Brennholz in der Gitterbox gelagert ist schon nach 10 Monaten trocken. • Wer nicht viel Platz für die Brennholz Lagerung hat, sollte die Scheite kleiner spalten. Kleine Scheite benötigen nur die Hälfte der Trockenzeit. • Bei der Brennholzlagerung entstehen immer Hohlräume, in denen sich Ratten und Mäuse einnisten können. Kontrollieren Sie regelmäßig ihre Brennholzlager auf Rattenbefall und denken sie an die Rattenbekämpfung. • Brennholz stapeln ja, aber nicht direkt an die Hauswand! Eine Handbreit Luft zwischen Brennholz und Wand lässt die Luft zirkulieren und das Brennholz schneller trocknen. • Brennholz immer spalten! Auch die kleinen Äste (über 5cm Durchmesser) sollten immer mindestens einmal gespalten werden. Die Brennholztrocknung erfolgt um ein Mehrfaches schneller. • Wer genügend Lagerplatz für Brennholz hat, sollte kaufen, wenn

die Brennholzpreise niedrig sind um dann eventuell im nächsten Jahr mit dem Kauf auszusetzen. • Brennholz nie in verschlossenen Räumen so wie Keller oder Garage lagern, Schimmel und Pilzbildung sind die Folge. • Ein fertig gekauftes KaminholzRegal aus dem Baumarkt eignet sich nur für kleine Mengen Brennholz, nicht für einen Jahresbedarf. Brennholz lagern in der Holzmiete Eine weitere Möglichkeit sein Brennholz zu lagern bietet der Bau einer Holzmiete. Diese auch optisch sehr ansprechende Variante benötigt allerdings einiges an Wissen und einiges an Zeit. Im Netz finden Sie viele Möglichkeiten, Bilder und Anregungen zum Bau einer Holzmiete. Stellen Sie sich einen Runden Zylinder mit einem flach abfallenden Dach vor, dort einige Designelemente wie Fenster und Fensterbank angebracht und schon erhält man eine dekorative Möglichkeit einer Brennholz Lagerung. Fazit: Es gibt es eine Fülle von möglichen Varianten für die Brennholz Lagerung. Von der Holzmiete bis zum Schleppdach, überall kann man sein Brennholz lagern, wenn man die oben genannten Tipps und Hinweise befolgt.

3000 Euro für einen guten Zweck

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ie Firma G & H Haustechnik GmbH lud am ersten Adventswochenende Bekannte und Geschäftsfreunde zu einem Weihnachtsmarkt zugunsten des Kinderhospiz Bad Grönebach ein. Im Hof des Firmenlagers in Kleinkitzighofen fand eine Einstimmung auf die Weihnachtszeit statt. Die Aktion stand unter dem Zeichen der Wohltätigkeit. Zahlreiche Besucher genossen das gemütliche Vorweihnachtsflair bei Glühwein und Bratwürsten. Als Höhepunkt der Charityaktion wurde ein riesiger Adventskranz versteigert. Der gesamte Erlös in Höhe von 3000 Euro kommt dem Kinderhospiz in Bad Grönebach zugute. Die Geschäftsführer der G & H Haustechnik Tobias Held und David Götz bedanken sich an dieser Stelle für die äußerst großzügige Spendenbereitschaft ihrer Freunde, und Geschäftspartner.

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elbermachen wird heute groß geschrieben. Die einen weil sie müssen, die anderen weil sie wollen. Kostengünstig wird es erst, wenn sie die entsprechenden Geräte und Bauwerkzeuge mieten können. Denn der Kauf geeigneter Werkzeuge ist selten wirtschaftlich für den einmaligen Einsatz. Ein Beispiel sind Renovierungs- und Abbrucharbeiten: Der Einsatz bestimmt das Werkzeug, denn das Allroundgerät ist für die Fliesen an der Wand zu schwer und für den Betonklotz im Boden zu leicht.

Daher gibt es Elektrohämmer vom leichten Oberflächensanierer mit 3 kg und einer Kraft von 2.4 Joule bis zum Elektrohammer mit einem Eigengewicht von 30 kg und einer Leistung von 68 Joule. Ein weiteres Beispiel sind neue Bodenbeläge - die alten müssen vorher raus: bei einem flächig verklebten Teppich oder PVC wird viel Kraft verbraucht, um den Belag mit den Händen herauszureißen. Zusätzlich bleiben vielfach die Dämmschicht und der Kleber am Boden zurück, die nur mit größerem Aufwand

Teilnahmebedingung

entfernt werden können. Für den fachgerechten Arbeitsablauf mietet sich der Kundige einen Bodenbelags-entferner, auch Teppichstripper genannt.Je nach Fläche und Belag sind das handliche Geräte mit und ohne Bodenführung bis zum schweren Belagsentferner mit einem Eigengewicht von 54 kg Bei dieser Methode bleiben in der Regel nur wenig Reste zurück, die beim neuen Belag nicht stören oder mit entsprechenden Schleif- und Fräsmaschinen entfernt werden können.Da es in der kalten Jahreszeit bei den meisten Arbeiten um Innenausbau und Renovierung geht, ist bei den Abbrucharbeiten die Entfernung des Bauschuttes ebenfall ein zentrales Thema. Die Miete von Schuttrutschen erspart den fleißen Helferlein das kräftezehrende und zeitraubende Eimer tragen. Am Fenster oder einem passenden Gerüst angebracht, wird der Bauschutt von da wo er anfällt direkt nach draußen befördert. Im Landkreis gibt es einige

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Renner Baustoffe spendet zu Weihnachten 5.000 Euro:

Statt Kundengeschenke

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ir helfen gerne direkt den Menschen, die nicht immer auf der Sonnenseite des Lebens stehen“, erklärt Geschäftsführer Stefan Bruckmaier von Baustoffe Renner in Landsberg. Er meint damit die seit Jahren gepflegte Praxis, an Weihnachten anstelle von Kundengeschenken lieber wohltätige Hilfsorganisationen zu unterstützen. Und dieses Jahr spendet Renner 5.000 Euro, und zwar je zur Hälfte an die Weilheimer Nothilfe und an das Sozialzentrum St. Martin in Landsberg. „Eingesetzt werden die 2.500 Euro im Dienst unserer Offenen Behindertenarbeit“, freut sich Klaus Drössler, Geschäftsführer der Sozialstation St. Martin. Man wolle behinderten und pflegebedürftigen Menschen als besondere Freizeitmaßnahme auch

mal einen wichtigen Urlaub vom Alltag gönnen und plane eine Städtereise nach Hamburg. Trotz erhöhtem Pflege- und Betreuungsaufwand scheut Drössler keine Mühen, denn „das weckt ein gutes Stück Lebensfreude (v.l.) Dr. Manfred Rapp, Vorsitzender des bei den Menschen.“ Die Weilheimer Not- Aufsichtrates Sozialzentrum St. Martin, hilfe, eine Sozialein- Stefan Bruckmaier, Geschäftsführer W. richtung mit langjäh- Renner GmbH und Klaus Drössler, riger Tradition, wird Geschäftsführer Sozialzentrum St. Martin laut 1. Bürgermeister Markus Loth die Spendengelder auch in Weilheim schon jetzt am als Zuschuss für finanzschwache sozialverantwortlichen Ruf von Familien und sozialbenachteiligte Renner Baustoffe keinen Zweifel; Personen einsetzen. Schecküber- im Frühjahr wird hier eine neue, gabe wird noch diese Woche sein. moderne Niederlassung des BauStefan Bruckmaier lässt damit stofffachmarktes eröffnet.

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Wir wünschen all unseren Kunden und Geschäftspartnern ein gutes neues Jahr 2014


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ereits seit 1983 und damit seit über 30 Jahre, arbeiten wir ausschließlich im Bereich der gewerblichen Großküchentechnik. Wir sind stolz darauf, dass wir seither mit den Marktführern dieser Branche erfolgreich zusammenarbeiten können. Mit diesen Hauptlieferanten bieten wir unseren Kunden, die in gewerblichen Küchen Speisen

zubereiten, den größten Nutzen, die beste Qualität, einen guten Service und das passende Zubehör. Wir sind ausschließlich im Bereich der thermischen Speisezubereitung tätig und konzentrieren uns Tag für Tag mit großem Erfolg darauf durch eine zuverlässige Technik die Voraussetzung dafür zu schaffen die erfolgreich ist, dass unsere Kunden Ihren Gästen Speisen in hervorragender Qualität anbieten und danach alle Geschirrteile hygienisch einwandfrei spülen zu können. Wir sind ein Komplettanbieter in Hotel- und Gastronomieküchen. Die meisten Speisen werden heute in den

modernen Küchen im Rational Self Cooking Center zubereitet. Bei konventionellen Herdanlagen, Friteuse, Grill, Kipper, Kessel arbeiten wir mit MKN Großküchentechnik zusammen. Die gesamte Spültechnik lösen wir bestens mit der Gerätevielfalt von Winterhalter Spülsystem. Bei Kleingeräte führen wir z.B. Panasonic – Mussana – Graef – Wessamat Mit Brita Patronen zur Wasseraufbereitung schützen wir Kaffeemaschinen und Kombidämpfer. Alle Gerätehersteller sind führend in ihrem Bereich. Sie bieten mit ihrer Gerätevielfalt fast immer das apssende Produkt. Wir haben ein sehr großes, ausgewogenes Ersatzteillager, in drei Servicefahrzeugen und im Werkstattlager. Als Elektromeisterbetrieb und mit den beschriebenen Partnern sind wir gut gerüstet, um die allermeisten Gerätestörungen zeitnah beim Kunden vor Ort lösen zu können.

Mineralputz: Innenwände ökologisch gestalten

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atürliche Baustoffe fördern die Wohngesundheit. Ein Mineralputz aus Lehm oder Kalk an den Wandoberflächen wirkt feuchtregulierend und verbessert das Raumklima. Mehr als 80 Prozent ihrer Zeit verbringen die Menschen heute in geschlossenen Räumen. Gesundheit und Wohlbefinden hängen also wesentlich vom Klima innerhalb der -Wohn- und Arbeitsräume ab. Deshalb steigt die Nachfrage nach natürlichen, schadstoffarmen Baustoffen und es werden Materialien wiederentdeckt, die über längere Zeit fast vergessen waren. Dazu gehören auch verschiedene Arten von Mineralputz aus natürlichen Rohstoffen wie Lehm, Kalkgestein, Sand und Kies.

regulieren die Raumfeuchte und binden Gerüche. Sie können nach entsprechender Vorbereitung auf fast alle Untergründe aufgetragen werden. Damit sie diese positiven Wirkungen aufs Raumklima entfalten können, sollten die verputzten Oberflächen offen bleiben. tapezieren erübrigt sich deshalb. Man kann den Mineralputz mit Lehm- oder Kalkfarben streichen oder auch ganz ohne Anstrich mit Spachteln, Bürsten, Schwämmen und anderen Werkzeugen dekorativ gestalten. Die verschiedenen Produkte werden in Pulverform zum Anrühren oder gebrauchsfertig als Roll- oder Streichputze angeboten. Für Selbermacher sind Fertigprodukte am besten geeignet.

Vorteile der Naturputze Naturbelassene mineralische Putze sind frei von Schadstoffen,

Lehm als Feuchtepuffer Die feuchteregulierende Wirkung ist beim Lehmputz besonders hoch, weil der quellfähige Tonminerale enthält. Bei hoher Luftfeuchte kann er überschüssigen Wasserdampf absorbieren und später, wenn die Luft trockener ist, wieder abgeben. Feuchte Oberflächen, an denen sich Schim melpilze entwickeln könnten, werden auf diese Weise verhindert. Wie hoch das

Aufnahmevermögen ist, hängt von der Dicke der Putzschicht und dem Tonanateil ab. Lehmputz bleibt auch im verarbeiteten Zustand wasserlöslich und relativ weich. Kalk gegen Mikroben Auch Kalkputz hat ein gutes Sorptionsvermögen. Außerdem verhindert er aufgrund seiner chemischen Eigenschaften die Ansiedlung von Bakterien und Schimmelpilzen – eine hygienische Wirkung, die man sich früher in Stallgebäuden zunutze machte. Da er auch antistatisch wirkt, findet sich in kalkverputzten Wohnräumen weniger Hausstaub in der Luft. Damit er sich als Putz besser verarbeiten lässt und nicht so leicht reißt, werden dem reinen Kalk oft Sand und andere Zusätze wie beispielsweise Ziegelmehl beigefügt. Mineralputz in Feuchträumen Grundsätzlich sind mineralische Putze für alle Räume geeignet. Ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit aufzunehmen, wird gerade in Küche und Bad sehr geschätzt. Allerdings dürfen Lehm oder offenporiger Kalk nicht im direkten Spritzwasserbereich von Dusche oder Wanne angewendet werden. Eine Ausnahme ist der Tadelakt, eine aus Marokko stammende Kalkputzart mit verdichteter Oberfläche. Damit können sogar Wanne oder Waschbecken ausgekleidet werden.

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Wir bedanken uns bei allen Mitarbeitern, Geschäftspartnern und Kunden für über 30 Jahre Treue und wünschen Ihnen ein frohes Weihnachtsfest.

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Böses Erwachen im Winterurlaub verhindern

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iebe nutzen lockere Urlaubsstimmung für Straftaten Die Kriminalpolizei gibt Tipps zum sicheren Urlaubsgenuss Ab in den Winterurlaub heißt es für viele Schneehungrige während der Ferien. Oftmals ist es jedoch mit der lang ersehnten Erholung schnell vorbei. Denn gewiefte Diebe nutzen die lockere Urlaubsstimmung gern für Straftaten aus. Gerade im Gedränge auf Wintermärkten, Liftbetrieben und Gondeln gelingt es ihnen, blitzschnell die Taschen der Urlauber zu leeren und in der Menschenmenge unterzutauchen. Oder sie entreißen ihre Beute vom fahrenden Motorrad aus den Händen ihrer Opfer. Auch gefälschte Markenartikel

werden Urlaubern gerne angedreht. Wer die schönsten Wochen des Jahres unbeschwert genießen möchte, sollte einige Regeln beachten.

• Geben Sie Zahlungsmittel, Papiere und Wertsachen (z. B. Schmuck) nach der Ankunft bei der Hotel- oder Campingplatzverwaltung in sichere Verwahrung. • Nehmen Sie möglichst nur den jeweiligen Tagesbedarf an Zahlungs-

Kriminalpolizei

Aktuell

mitteln mit. • Zeigen Sie nie in der Öffentlichkeit Ihr Geld. Achten Sie auch beim Bezahlen darauf, dass niemand sehen kann, wie viel Geld oder Kreditkarten Sie mit sich führen. • Besonders im dichten Gedränge, z. B. auf Märkten, Festen und anderen Massenveranstaltungen, müssen Sie mit Taschendieben rechnen. Zahlungsmittel und Ausweispapiere sollten Sie deshalb immer in verschlossenen Innentaschen der Kleidung, in Brustbeuteln oder in (unsichtbaren) Gürteltaschen deponieren. Bewahren Sie wichtige

Die Lohi - Lohnsteuerhilfe Bayern e. V. - informiert:

Das ändert sich 2014 bei der Steuer!

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er Jahreswechsel steht vor der Tür und damit einige steuerliche Neuregelungen. Die gute Nachricht zuerst: Nach einer ersten Anhebung 2013 wird der (steuerfreie)

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Grundfreibetrag für das kommende Zeit- und Leiharbeiter. Konnten diese Jahr ein weiteres Mal angehoben. Ab bislang bei ihren Arbeitseinsätzen in 1. Januar 2014 steigt er auf dann 8.354 der Regel Dienstreisepauschalen oder Euro. Das Plus für den Steuerzahler tatsächliche Reisekosten absetzen ist aber überschaubar. sowie VerpflegungsBei einem Steuersatz Unsere Gastautorin pauschbeträge kassievon 20 Prozent ergibt ren, so hat der Gesich durch die Erhösetzgeber den Arbeitshung lediglich eine ort unter dem Begriff Steuerminderung von erste Tätigkeitsstätte 45 Euro , erläutert Sujetzt neu definiert. san Abenthum von der Demnach bestimmt Lohi (Lohnsteuerhilfe der Arbeitgeber, wo die Bayern e.V.) in Landserste Tätigkeitsstätte berg: Eine wirkliche des Arbeitnehmers ist, Entlastung sieht anders und diese muss nicht Susan Abenthum zwingend ein Gebäude aus. Stärker profitieGeschäftsführerin ren können Steuerzahoder ein Betrieb des ler eventuell bei ihren Arbeitgebers sein , so Aufwendungen für die Altersvorsor- Susan Abenthum von der Lohi. Die ge. Im Rahmen einer schrittweisen steuerliche Konsequenz: Zeit- und Anhebung bis 2025 können für 2014 Leiharbeiter können für ihre Anfahrt nun 78 Prozent der Aufwendungen, zum jeweiligen Betrieb des Entleihers d. h.Arbeitnehmer- und Arbeitgeber- nur mehr die übliche Entfernungspauanteil der gesetzlichen Rentenversi- schale geltend machen. Voraussetzung cherung, bis zu einemHöchstbetrag für eine erste Tätigkeitsstätte ist von 20.000 Euro für Alleinstehende jedoch, dass der Steuerzahler dort bzw. 40.000 Euro für Verheiratete auch dauerhaft arbeitet. Kurzfristig geltend gemacht werden. Von diesen in einem Betrieb des Kunden einge78 Prozent ist jedoch anschließend setzte Zeit- und Leiharbeiter können der Arbeitgeberanteil in voller Höhe also grundsätzlich weiterhin von den wieder abzuziehen: So sind vom Ar- Dienstreisepauschalen profitieren. Arbeitnehmeranteil rechnerisch nur 56 beitnehmer, die ihre Arbeit an mehreProzent absetzbar, betont Susan Aben- ren festen Tätigkeitsstätten verrichten thum. Gesondert geltend gemacht müssen, können durch eine mit dem werden können aber Beiträge zur so- Arbeitgeber durchdachte Festlegung genannten Rürup-Rentenversicherung ihrer ersten Tätigkeitsstätte die absowie neu ab 2014 - auch Beiträge zu ziehbaren Werbungskosten erhöhen. einer Berufsunfähigkeitsversicherung. Neue Reisekostenpauschalen Neu: Die erste Tätigkeitsstätte Eine Die wichtigsten steuerlichen VerNeuregelung 2014 betrifft vor allem änderungen 2014 beziehen sich auf

Gegenstände auf keinen Fall in einem Rucksack auf, dessen Fächer bzw. Außentaschen für Langfinger leicht zugänglich sind. • Tragen Sie Handtaschen immer am Schulterriemen und klemmen Sie diese unter den Arm. Die Handtasche sollte sich stets auf der straßenabgewandten Seite befinden, damit Sie Ihnen von vorbeifahrenden Rad-, Moped- oder Motorradfahrern nicht entrissen werden kann. • Tauschen Sie Geld nur in Geldinstituten um und keinesfalls auf der Straße. Viele Täter sind nur darauf aus, Ihnen Ihr Geld aus der Hand zu reißen oder Sie mit Falschgeld bzw. Geldbündeln aus Zeitungspapier (oben und unten ein echter Schein) zu betrügen. • Lassen Sie am Urlaubsort nie Zahlungsmittel, Ausweispapiere oder Wertsachen im Auto liegen. Öffnen Sie das (leere) Handschuhfach, um zu zeigen, dass nichts zu holen ist. • Kaufen Sie Fahrscheine für Ausflugsfahrten oder Eintrittskarten

nur im Hotel oder bei offiziellen Verkaufsstellen und nicht bei „fliegenden Händlern“ auf der Straße. Sie könnten ihr Geld für ungültige Tickets ausgeben. • Fallen Sie nicht auf die „Mitleidsmasche“ herein. Dabei werden Unfälle oder Pannen vorgetäuscht, um hilfsbereite Reisende zu betrügen. Die Ganoven stellen sich dabei als Landsleute vor, denen angeblich das gesamte Geld und die Ausweispapiere gestohlen oder geraubt wurden. Sie bitten um Bargeld, damit sie die Rückreise antreten können. Selbstverständlich versprechen sie, das Geld in Deutschland wieder zurückzuzahlen – was natürlich nicht geschieht. Verweisen Sie in solchen Fällen auf die nächstgelegene Deutsche Botschaft oder ein deutsches Konsulat. In echten Notfällen wird dort Hilfe geleistet. Ihre Polizei: Fachberater der Kripo Fürstenfeldbruck KHK Heggmeier, KHK Dietz, 08141/612-397

den Werbungskostenabzug bei Reisekosten und doppelter Haushaltsführung. So werden für Dienstreisen oder Auswärtstätigkeiten ab 2014 die Pauschalen teilweise erhöht und vereinfacht. Wer über acht Stunden auf Reisen ist, erhält nun 12 (statt bislang 6 Euro), wer 24 Stunden unterwegs ist, 24 Euro. An- und Abreisetage werden bei mehrtägigen Auswärtsaufenthalten mit 12 Euro vergütet, unabhängig wie lange man tatsächlich unterwegs ist. Über die genannten Neuregelungen hinaus gäbe es, so Susan Abenthum, noch manche kleinere und größere Steueränderung, über deren Auswirkungen die Lohi betroffene Steuerzahler in ihren bundesweiten Beratungsstellen detailliert informieren kann.


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Weihnachten mit Nachspiel

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ass das Weihnachtsfest abgebende Elternteil zustimmt, die neben dem „Standardpro- Elternteile also eine Vereinbarung blem“ des brennenden Weih- treffen. Nach § 1671 II Nr. 2 BGB nachtsbaumes auch anderweitig ist die Alleinsorge auch dann ausjuristisch an Be- U n s e r G a sta uto r zusprechen, wenn zu deutung gewinnen erwarten ist, dass dies kann, soll der foldem Wohle des Kindes gende Monatsbeiam Besten entspricht. trag verdeutlichen. Im Übrigen bleibt es Im Kern geht es hier auch bei Trennung und um eine EntscheiScheidung bei der gedung des Oberlanmeinsamen elterlichen desgerichts Dresden Sorge. Das Oberlandesvom 27.02.2002. gericht Dresden hatte Mittels dieses Besich nunmehr in der Marcus Becker schlusses ist einem besagten EntscheiRechtsanwalt Vater die elterliche dung mit der Frage zu Sorge für die gemeinsamen Kinder beschäftigen, ob eine Alleinsorge entzogen wurden. Zu den recht- bei der getrenntlebenden Mutter lichen Voraussetzungen eines Sor- dem Kindeswohle am Besten entgerechtsentzuges folgendes: Nach spricht. Im Ergebnis bejahte dies Maßgabe des § 1671 II Nr. 1 BGB das Oberlandesgericht Dresden. In ist eine Sorgerechtsübertragung auf den Entscheidungsgründen führt daden anderen Elternteil, der damit die bei das Gericht aus, dass der Vater alleinige elterliche Sorge ausübt, nicht an der Entwicklung der Kinder möglich, wenn der das Sorgerecht teilgenommen habe und sich nicht

um Erziehungsfragen gekümmert habe. Insbesondere indiziere die Tatsache, dass der Vater den Kindern keine Weihnachtsgeschenke gegeben habe, dass dieser an den Kindern per se kein großes Interesse zeige. Allein dies reiche aus, um davon auszugehen, dass dem Kindeswohl am Besten damit gedient ist, wenn die gemeinsame elterliche Sorge hier aufgehoben wird und die elterliche Sorge zukünftig allein bei der Mutter liegt.

Gesellschaftsrecht

Besteuerung von Abfindungen U n s e r G a sta uto r

Martin Simon

Dipl. Kaufmann (Univ.) Steuerberater

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as Bundesfinanzministerium (BMF) hat sich in einem aktuellen Schreiben vom 1.11.2013 (veröffentlicht im Bundessteuerblatt I, 2013, S. 1326) zu der Besteuerung von Entlassungsentschädigungen geäußert und dabei zu einigen Zweifelsfragen Stellung bezogen. Entschädigungen führen in der Regel zu einer so genannten Zusammenballung von Einkünften und damit zu einer höheren Steuerprogression, wenn z. B. im Rahmen einer Abfindung drei Jahresgehälter auf einen Schlag gezahlt werden. Daher wird für Entlassungsentschädigungen unter bestimmten Voraussetzungen eine steuerliche Entlastung in Gestalt einer Tarifbegünstigung gewährt. Das BMF stellt in seinem Schreiben klar, dass diese steuerliche Vergünstigung grundsätzlich nur

bei Auszahlung der Entschädigung in einem Veranlagungszeitraum bzw. Kalenderjahr gewährt wird. Eine Verteilung der Auszahlung auf zwei oder mehrere Kalenderjahre ist somit grundsätzlich schädlich. Ausnahmen greifen z.B. dann, wenn der größte Teil der Entschädigung (mindestens 95 %) in einem Jahr zufließen, wenn die Zahlung der Entschädigung von vornherein in einer Summe vorgesehen war und nur wegen ihrer Höhe und der besonderen Verhältnisse des Zahlungspflichtigen auf zwei Jahre verteilt wurde oder es z.B. aufgrund einer Klage des Arbeitnehmers zu

einer nicht geplanten Nachzahlung in einem Folgejahr kommt. Daneben muss geprüft werden, ob es aufgrund der Auszahlung der Entschädigung überhaupt zu einer Zusammenballung von Einkünften kommt, die die Tarifbegünstigung rechtfertigt. Eine solche Zusammenballung liegt vor, wenn die Entschädigung höher ist als die aufgrund der Entlassung bis zum Jahresende wegfallenden Einnahmen oder die Entschädigung zusammen mit den Einkünften aus einem neuen Arbeitsverhältnis höher ist als die bis zum Jahresende entfallenden Einnahmen. Beispiel: Dem

A wird zum 1. 7. 2013 gekündigt. Im zweiten Halbjahr 2013 hätte er noch 30.000 Euro Gehalt bezogen. Er erhält nun von seinem Arbeitgeber eine Entschädigung in Höhe von 20.000 Euro. A beginnt direkt ab 1. 7. 2013 eine neue Tätigkeit bei einem anderen Arbeitgeber und erzielt im zweiten Halbjahr 2013

Einkünfte in Höhe von 20.000 Euro. A erhält die Tarifbegünstigung für die Entschädigungszahlung, weil die Summe aus Entschädigung (20.000 Euro) und den Einkünften aus dem neuen Arbeitsverhältnis (20.000 Euro) höher ist als die entgangenen Einkünfte in Höhe von 30.000 Euro.

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Immobilienstandort Landsberg am Lech

Harte und weiche Fakten

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iebe Landsberger, zum Immobilienstandort Landsberg und auch zu Ihrer Immobilie gibt es zahlreiche Fakten um diese zu beurteilen.

unterschiedlich beurteilt. Unbestritten weiche Faktoren sind zum Beispiel die Beurteilung der Attraktivität der Stadt. Für einen Immobiliengutachter zählen in U n s e r G a sta uto r erster Linie die Die harten Fakten messbaren Fakten sind die Entwicklung (harte Fakten). der Einwohnerzahl, Mietauswertungen, Dennoch möchKaufpreisauswerte ich heute als tungen, individuelle gebürtiger Landsund öffentliche Verberger auf den weikehrsanbindung, das chen Faktor „schöVorhandensein von ne Stadt LandsGeschäften des tägberg“ eingehen. In Christian Schaffner meiner beruflichen lichen Bedarfes, die Immobilienbewertung A r b e i t s l o s e n q uo t e Tätigkeit, als auch oder die Kaufkraft vor Ort. im Privaten, ist mir des Öfteren aufgefallen, dass unser LandsDiese messbaren Fakten ent- berg als sehr attraktive Kleinscheiden über den Immobilien- stadt beurteilt wird. standort Landsberg und da stehen die Vorzeichen auf „sehr gut“. Das ist nichts Neues wird der Doch schon bei der Beurteilung Ein oder Andere sagen. Dennoch des sportlichen und kulturellen hat sich in den letzten zehn bis Angebots kann darüber disku- fünfzehn Jahren einiges getan. tiert werden, ob hier die harten Ein schleichender Prozess – aber Fakten zählen oder ob dies ein im positiven Sinne. Mehrfach haweicher Fakt ist. be ich bei „Neu-Landsbergern“ Zum Beispiel Anzahl der Sport- die Frage gestellt weshalb Sie vereine ist zwar messbar, aber sich für Landsberg als ihre neue aufgrund der individuellen Be- Heimat entschieden haben. Die dürfnisse wird dies entsprechend Antworten waren häufig wie

folgt: Zuerst suchten die „Zugroasten“ innerhalb Münchens. Dann wurde die Suche auf das S-Bahn-Gebiet ausgeweitet und wenn man dann schon mal in Geltendorf war hat man sich doch gleich noch Landsberg am Lech angesehen. Auffallend dabei ist, dass die Vorgehensweise häufig sehr ähnlich war und in der Regel die Immobiliensuchenden (insbesondere junge Familien) dann von unserer schönen Stadt begeistert waren. Und die harten Fakten wie z. B. Miet- und Kaufpreise stimmten auch, trotzdem auch in Landsberg das Immobilienmarktgeschehen mit deutlichen Aufwärtstendenzen gekennzeichnet war und ist. Insbesondere die Nähe zu München bei gleichzeitig ausreichender Entfernung (um z. B. ein eigenes Kultur- und Sportangebot zu entwickeln) ist von Vorteil. Insofern stehen, bei der Beurteilung des Immobilienstandortes Landsberg; anscheinend auch die weichen Fakten auf „sehr gut“. Ich wünsche Ihnen einen guten erfolgreichen Start ins neue Jahr 2014 und viel Freude an unserer schönen Stadt.

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Immobilienverkauf. Eine Kleinigkeit, die jeder kann?

Die 7 Phasen eines Immobilienverkaufs. (Teil 5)

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mmobilienverkauf ist eine spannende Sache und – unserer Meinung nach – keine Kleinigkeit, die mal so nebenbei erledigt wird. Bislang haben wir die Themen Kaufpreisfindung, Vorbereitung der Immobilie, richtige Platzierung am Markt sowie Besichtigungstipps behandelt. In unserer fünften Phase des Immobilienverkaufs geht es um das Thema Verkaufsverhandlungen.

Phase 5: Verkaufsverhandlungen. (Nur) wenn Sie bisher alles richtig gemacht haben, kommt der schönste und zugleich absolut schwierigste Teil. Jetzt wird es ernst. Es geht bei allen Preisverhandlungen um Geld. Ihr Geld. Diese Preisverhandlungen werden in den letzten Jahren tatsächlich immer härter und schwieriger. Können Sie gut verhandeln? War

das nun das letzte Wort Ihres Käufers oder wie meint er das? Oder war das schon unverschämt? War die Küche nun dabei oder nicht? Hier sind schnell einige Tausend Euro einfach verschenkt. Haben Sie schon einmal einen Kurs für professionelle und gewinnbringende Kaufpreisverhandlungen gemacht? Handeln Sie jeden Tag um viel Geld? Vielleicht sollte Ihre eigene Immobilie nicht das

Objekt sein, an dem Sie das zum ersten Mal richtig ausprobieren. Unsere Empfehlung: Üben Sie mit ihren besten Bekannten oder Ihrem Partner genau diese Situation. Lassen Sie den Anderen dabei den Frechen, den Zaghaften, den Unverschämten, den Seriösen, den gnadenlosen Verhandlungspartner spielen. Oder lassen Sie den Profi ran.

Es geht einfach um zu viel Geld. Ihr Geld. Wie verhandelt man richtig? Wir wissen es. Sie interessieren sich für das Thema Immobilienverkauf ? Gern stellen wir Ihnen den kompletten Artikel in unserer kostenlosen Broschüre zur Verfügung. Weitere Informationen erhalten Sie auch unter www.Das-Maklerteam.de


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Wohnensemble „Lechfeldwiesen“ von Frank Wohnbau!

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ie Marktgemeinde Kaufering bietet seinen Einwohner eine hervorragend ausgebaute Infrastruktur – optimale Zug- und Autobahnverbindungen nach München, Augsburg oder Richtung Buchloe sind geboten. Kindergärten und Kindergrippen, sowie Grund-, Haupt-, Real- und Montessorie-Schule sind vorhanden. In kürzester Zeit sind auch die Gymnasien in Landsberg oder im Landkreis mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Alles was von einer Stadt

erwartet werden kann, ist im Markt Kaufering ansässig. Das Wohnensemble „Lechfeldwiesen“

befindet sich am Rande eines neuen Wohngebietes – somit sind Ruhe und Wohnqualität gegeben. Die Wohnungsgrundrisse sind großzügig geplant und hübsche

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er ein Eigenheim oder eine Wohnung veräußern möchte, muss sich zunächst einmal mit einer Reihe von Fragen auseinandersetzen. Wie sinnvoll ist es, einen Makler zu beauftragen? Wie viel werde ich für meine Immobilie verlangen können und wo liegt ihr aktueller Marktwert? Und welche Kanäle versprechen für mein Angebot die beste Resonanz? Um Fehler zu vermeiden und den Verkauf so ertragreich wie möglich über die Bühne zu bringen, empfehlen Experten eine gute Vorbereitung des Hausverkaufs. Tipps zum Hausverkauf gibt beispielsweise Dr. Niels Jacobsen. Er rät dazu, für den Kauf einen Profi einzuschalten. Denn seinen Beobachtungen zufolge erzielen die

Immobilienmakler in der Regel auch den besten Preis für das Haus. Der Immobilienprofi übernimmt auch kostenlos die Bewertung der Immobilie, wem das nicht reicht, kann auch

ein kostenpflichtiges Gutachten von zertifizierten Immobiliengutachtern erstellen lassen. Beim Hausverkauf unterstützt der Immobilienmakler den Verkäufer ebenfalls. Um den Interessenten ein klares Bild von der

Gartenflächen sowie sonnige Balkone und Terrassen sind vorhanden. Solide Ziegelmassivbauweise durch firmeneigenes Bauunternehmen in qualitativ hochwertiger Handwerksarbeit sind für das Unternehmen Frank Wohnbau eine Selbstverständlichkeit. Modernste Heizungsanlagen mit Holzpellets – KfW55 werden installiert. Ein moderner Lift vom Kellergeschoss bis in die Dachgeschosswohnungen wird eingebaut. Die Wohn- und Schlafräume, sowie die Bäder sind mit Fußbodenheizung ausgestattet. Auch die Sanitärausstattung und verlegten Fliesen sind von hochwertiger Qualität. Im gesamten Bauvorhaben spiegelt sich die

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bereitliegen. Und gemeinsam mit dem Immobilienmakler sollte der Immobilienbesitzer alle Fragen durchgehen, die der Kaufinteressent möglicherweise stellen könnte. Dass die Räume sauber und aufgeräumt und der Garten einigermaßen gepflegt sein sollte, versteht sich von selbst. Mindestens das Gras sollte geschnitten sein. Die Entsorgung alter Möbel oder ein voll geräumter Speicher sollte schon lange vor dem Hausverkauf in Angriff genommen werden. Auch die Durchführung kleinerer Reparaturarbeiten kann sinnvoll sein. Die Entscheidung für einen Immobilienmakler ist beim Hausverkauf besonders wichtig. Immobilienverkäufer sollten sie daher nicht übereilt treffen. 65 Prozent der Verkäufer in spe verlassen sich laut einer aktuellen Studie, die im Auftrag von immoverkauf24.de durchgeführt wurde, bei der Maklerwahl auf eine Empfehlung. Mehr noch, nämlich 68 Prozent, suchen die professionelle Verkaufsunterstützung in der Nähe ihres Objektes.

oder eine Annonce in der Zeitung, bei denen sich aus dem vermeintlichen Müll noch etwas Profit rausschlagen lässt. Die Stadt bietet den Einwohnern aber auch 1 bis 2 Sperrmüllabholungen pro Jahr an, die helfen und das Herumfahren zu Sperrmüll-Anlagen. Ein Container stellt eine andere Variante der Entsorgung dar. Die einfach zu bestellenden Sperrmüllcontainer stehen einem bestimmte Zeit lang zur Verfügung und man kann in Ruhe seine Entrümpelung vornehmen. Eine Firma übernimmt dann im Nachhinein die fachgerechte Entsorgung. Solche Container las-

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wischen Einzug und Ausbzw. Umzug vergehen meist Jahre. In dieser Zeit sammelt sich einiges an, was eigentlich nicht mehr gebraucht wird und entsorgt werden könnte. Diese Gegenstände werden oft im Keller oder auf dem Dachboden gelagert, denn vielleicht kann man dafür noch Verwendung finden. Die beste Lösung um weiteres anstauen zu vermeiden ist die Entrümpelung. Das Aussortieren der Sachen kann aber auch im Zuge eines Umzugs erfolgen oder bei einer Haushalts- bzw. Wohnungsauflösung. Bei diesem Verfahren

ist es jedem selbst überlassen ob die Besitztümer von einer Firma übernommen werden sollen oder sich selbst mit der Entsorgung beschäftigt. Der Vorteil eines Entrümpelungsunternehmens besteht darin, dass sich das Personal um die fach- und umweltgerechte Beseitigung kümmert. Des Weiteren besichtigt die Firma das zu entrümpelnde Haus oder die Wohnung und das Unternehmen macht ein unverbindliches Angebot. Der Nützlichkeit den Sperrmüll selbst zu entsorgen besteht natürlich auch. Eine Möglichkeit bietet der Flohmarkt, Internetauktionshäuser


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Verbraucher sehen VW als umweltfreundlichste Automarke

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ie Marke Volkswagen ist in der Wahrnehmung von Verbrauchern in Deutschland die umweltfreundlichste Automarke. Das ergab die Studie „Trends beim Autokauf 2013", die von der Marktforschung der Aral Aktiengesellschaft auf Basis von Interviews mit repräsentativ ausgewählten Autofahrern und angehenden Neuwagenkäufern veröffentlicht wird. Demnach wird die Marke Volkswagen von 45 Prozent der Befragten als „umweltfreundlich" angesehen. Das ist der höchste Zustimmungswert, der im Rahmen der

Studie jemals zur Frage „Welche Automarken sind Ihrer Meinung nach umweltfreundlich?" ermittelt wurde. Die Untersuchung erscheint seit 2003 im Abstand von jeweils zwei Jahren. Das Umweltimage von Volkswagen ist der Studie zufolge in den vergangenen zwei Jahren deutlich gestiegen, in der Untersuchung von 2011 hatten noch 36 Prozent der Befragten die Marke als „umweltfreundlich" eingestuft. 2007 hatte der entsprechende Wert erst bei 29 Prozent gelegen. Der Volkswagen Konzern insgesamt ist 2013 im führenden Nachhaltigkeits-Ranking der Welt

als nachhaltigster Automobilhersteller gelistet. Bei der Überprüfung der Dow Jones Sustainability Indizes (DJSI) wurde das Unternehmen von der RobecoSAM AG als Branchenführer („Industry Group Leader") der Automobilindustrie eingestuft. Untersucht wurde der Leistungsstand von 31 Automobil-Unternehmen auf dem Gebiet der ökonomischen, ökologischen und sozialen Nachhaltigkeit. Dazu gehörten beispielsweise die Umwelt- und Klimaschutz-Strategie, das Innovationsmanagement sowie Kriterien für eine verantwortungsvolle Unternehmensführung.

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olvo wird eine führende Rolle beim weltweit ersten großangelegten Pilotprojekt zum autonomen Fahren einnehmen. Dabei werden 100 selbstfahrende Volvo Fahrzeuge unter Alltagsbedingungen auf öffentlichen Straßen rund um Göteborg unterwegs sein. Das bahnbrechende Projekt „Drive Me – Selbstfahrende Autos für eine nachhaltige Mobilität“ ist eine Gemeinschaftsinitiative der Volvo Car Group, der schwedischen Verkehrsverwaltung und Verkehrsbehörde, des Wissenschaftsparks Lindholmen sowie der Stadt Göteborg. Unterstützt wird das Projekt „Drive Me“ von der schwedischen Regierung. Ziel des Projekts ist es, die gesellschaftlichen Vorteile des autonomen Fahrens zu demonstrieren sowie Schweden und Volvo als Vorreiter bei der Entwicklung zukünftiger Mobilität zu positionieren. „Autonom fahrende Autos sind integraler Bestandteil des gemeinsamen Ziels von Volvo und der schwedischen Regierung, die Zahl der Verkehrstoten auf null zu reduzieren. Dieses öffentliche Pilotprojekt markiert dabei einen wichtigen Schritt nach vorn“, erklärt Håkan Samuelsson, Präsident und CEO der Volvo Car Group. „Wir gewinnen Einblicke in die technischen Herausforderungen und erhalten gleichzeitig wertvolles Feedback von echten Kunden, die die Fahrzeuge auf öffentlichen Straßen testen.“ Die selbstfahrenden Fahrzeuge werden auf ausgewählten Strecken in und um Göteborg mit insgesamt rund 50 Kilometern Länge unterwegs sein. Dabei handelt es sich um typische Pendlerstrecken, einschließlich Autobahnen und Straßen mit hohem Verkehrsaufkommen. Zum Projekt gehören auch Tests mit vollautomatischem Parken, ohne dass ein Fahrer im Auto sitzt. Das „Drive Me“-Projekt startet 2014, die ersten Fahrzeuge sollen 2017 auf die Straßen von Göteborg rollen. Vereinte Kräfte Weltweit führt die zunehmende Urbanisierung zu einer hohen Belastung der Verkehrssysteme in Städten und Ballungsräumen. Die Teilnehmer des „Drive Me“-Projekts haben die Notwendigkeit erkannt, mit vereinten Kräften an einer nachhaltigen Gesellschaft und Mobilität zu arbeiten. „In Schweden gibt es eine einzigartige Zu-

sammenarbeit zwischen Behörden, Industrie und Wissenschaft, die zu einer weltweit führenden Position auf dem Gebiet der Verkehrssicherheit geführt hat. Autonome Fahrzeuge und eine intelligente Infrastruktur sind weitere Schritte

auf dem Weg zu mehr Sicherheit im Straßenverkehr und zum Schutz der Umwelt. Für Schweden wird dies zudem neue Jobs und neue Möglichkeiten bringen“, sagt die schwedische Infrastrukturministerin Catharina Elmsäter-Svärd. Autonom fahrende Autos können zur Senkung von Infrastrukturkosten beitragen und das Leben in der Stadt in vielfältiger Weise bereichern, etwa durch die Verringerung von Emissionen, die Steigerung der Luftqualität und die Erhöhung der

Verkehrssicherheit. Individuelle Vorteile Autonomes Fahren wird die Einstellung zum Autofahren grundlegend ändern. So lassen sich in Zukunft Fahrten in einem Mix aus autonomem und aktivem Fahren gestalten, um die Zeit so besser nutzen zu können – etwa um über mobile Geräte wie Tablets und Smartphones zu kommunizieren oder einfach zu entspannen. „Die Selbstfahrtechnik, die wir im Pilotprojekt einsetzen, erlaubt es dem Fahrer, unter geeigneten Umständen das Fahren dem Auto zu überlassen“, erläutert Håkan Samuelsson. Bei den 100 Volvo Fahrzeugen handelt es sich um neue Modelle, die auf der kommenden skalierbaren Produkt-Architektur (SPA) entwickelt werden. SPA ist auf die kontinuierliche Einführung neuer Assistenz- und Sicherheitssysteme ausgelegt – bis hin zu Techniken, die hochentwickeltes autonomes Fahren ermöglichen. Das erste Volvo Modell auf Basis der neuen Architektur ist der neue Volvo XC90, der 2014 vorgestellt wird.

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Das kostet eine Steinschlagreparatur Wenn für Ihr Auto eine Teilkaskoversicherung besteht, ist ein Glasschaden mitversichert. Kann der Schaden in Ihrer Windschutzscheibe repariert werden, verzichten viele Versicherer sogar auf die vereinbarte Selbstbeteiligung und die Reparatur ist in diesen Fällen kostenlos. Muss die Windschutzscheibe ausgetauscht werden, tragen Sie bei bestehender Teilkaskoversicherung ledig-

Sollten diese Bedingungen nicht zutreffen und eine Reparatur nicht möglich sein, so muss die Windschutzscheibe gegen eine neue Scheibe getauscht werden.

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Darum ist ein Austausch notwendig Bei gerissenen Windschutzscheiben oder Irreparablen Beschädigungen auf der Scheibe, muss diese erneuert werden. Bei einem modernen Auto ist die Windschutzscheibe ein wesentliches Element und trägt zur Stabilität des Fahrzeugs bei. Insbesondere Quer- und Verwindungskräfte werden von Auto & E-Bike der Windschutzscheibe aufgenommen. Windschutzscheiben Verkauf und Service bestehen aus Verbundglas, also aus zwei Glasscheiben zwischen welchen eine Folie liegt. Da die Windschutzscheibe unter Spannung steht, breitet sich ein Riss schnell weiter aus und kann die Statik des Fahrzeugs nachteilig verändern. Darum wird dringend empfohlen, eine gerissene Scheibe baldmöglichst auszutauschen.

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utofahrer, die noch eine Braun (16) gültig. Fahrzeuge mit orangefarbene Prüfplakette orangefarbener Prüfplakette sind für die Hauptuntersuchung dieses Jahr mit der HU an der Reihe. (HU) auf ihrem Neufahrzeuge, die 2014 U n s e r G a sta uto r Kennzeichen am zugelassen werden, traFahrzeugheck hagen die Farbe Rosa (17). ben, sollten noch Die Abgasuntersuchung in diesem Jahr zu (AU) gehört seit 2010 einer Prüforganizur HU und wird von den sation wie der GTÜ GTÜ-Prüfingenieuren fahren. Denn mit mit erledigt. Für die HU Jahresbeginn 2014 brauchen Autofahrer verlieren die orandie Zulassungsbescheigen Plaketten mit nigung Teil 1 oder den der Zahl 13 in der Fahrzeugschein. Bei ÄnHerbert Storhas Mitte für alle Kraftderungen am Fahrzeug Dipl.-Ing. (FH) fahrzeuge und Anbenötigt der Prüfingehänger ihre Gültigkeit. Darauf weist nieur zusätzlich das Teilegutachten die GTÜ Gesellschaft für Technische oder die Betriebserlaubnis. Überwachung hin. Bei einer Überschreitung des Für 2014 sind Plaketten mit der HU-Termins wird zwar nicht mehr Farbe Blau (14), Gelb (15) und zurückdatiert, doch bei einer Über-

ziehung von mehr als zwei Monaten steht eine vertiefte HU an, die mit höheren Kosten verbunden ist. Zudem müssen Autofahrer mit einer Verwarnung oder Bußgeld rechnen. Bei zwei Monaten werden 15 Euro fällig, nach vier Monaten sind es 25 Euro, nach acht Monaten 40 Euro sowie zwei Punkte in Flensburg. Auch droht der Verlust des Versicherungsschutzes.

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AG. Als attraktiver Einstieg in die Q-Familie werde das neue Modell kräftig zum weiteren Wachstum des Unternehmens beitragen und die internationale Wettbewerbsfähigkeit stärken. Mit dem Q1 setzt Audi seine Modelloffensive fort; bis 2020 wird der Automobilhersteller seine Produktpalette von derzeit 49 auf mehr als 60 Modelle ausweiten. Bis dahin will Audi ein Auslieferungsvolumen von mehr als zwei Millionen Automobilen pro Jahr erreichen. Die Fertigungsentscheidung trägt dazu bei, die Auslastung des Stammwerks Ingolstadt langfristig zu sichern. Dort produziert Audi mit A3 und A3 Sportback sowie der A4/A5-Familie Modelle des A- und B-Segments. Peter Mosch, Vorsitzender des

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ntwicklung des Q1 Gesamtbetriebsrats, begrüßt die Entscheidung: „Sie ist ein klares Bekenntnis zu Ingolstadt als Produktionsstandort. Wir werden uns auch künftig dafür einsetzen, das Werk noch stärker zum technologischen Leitwerk im Audi-Konzern auszubauen.“ Die Modellentscheidung sei ein Beleg dafür, dass die Mitbestimmung der Arbeitnehmervertreter Arbeitsplätze sichert und dass die Internationalisierung des AudiKonzerns nicht auf Kosten der deutschen Standorte geht. Zur Q-Familie gehören der Q3,

RS Q3, der Q5, SQ5 und der Audi Q7. Der Q5 ist weltweit Marktführer in seinem direkten Wettbewerbsumfeld. In diesem Jahr hat Audi bis Oktober bereits 194.430 Einheiten des Q5 an Kunden ausgeliefert, 17 Prozent mehr als noch im Vorjahreszeitraum. Rund 230.000 Autos sind von diesem Modell in 2013 geplant. Das ist mehr als die Hälfte des gesamten Q-Volumens. Der Anteil von SUV am Gesamtvolumen des Unternehmens beträgt in diesem Jahr rund 28 Prozent und soll bis 2020 auf mehr als 35 Prozent steigen. Insgesamt hat Audi seit Markteinführung seines ersten SUV im Jahr 2006 bereits mehr als 1,5 Millionen Automobile der Q-Familie produziert und an Kunden überreicht.

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gleichen Kriterien, zudem sollten sie auch die untere Wirbelsäule abdecken.

Protektoren: Ein Motorrad-Anzug sollte Protektoren haben – am allerbesten an Schulter, Ellenbogen, Rücken, Hüfte, Knie, Schienbein und Knöchel. Wer einen Fahreranzug ohne solche Schutzpolster besitzt, der kann meist „nachrüsten“. Weil an Sicherheit nicht gespart werden sollte, sind Protektoren nach der europäischen CE-Norm 1621 empfehlenswert. Das garantiert, dass die Aufprallenergie auf eine größere Fläche verteilt wird und spitze Gegenstände nicht eindringen. Aber auch der beste Protektor nutzt wenig, wenn er im Falle eines Sturzes verrutscht. Deshalb sollten Nachrüst-Protekoren gewählt werden, die sicher an Ort alle Motorräder undfür Stelle bleiben. Die beste Lösung: Protektoren, und Roller die in Unterziehkleidung eingearbeitet sind.

Stiefel: Nie unten ohne! Weil beim Fahren ohne Motorradhelm Bußgeld droht, beträgt die Tragequote fast 100 Prozent. Bei der restlichen Schutzausrüstung wird leider oft gespart, vor allem beim Schuhwerk. Ein ebenso fataler wie schmerzhafter Irrtum, denn nur gute Motorrad-Stiefel schützen im Falle eines (Un-)Falles. Unabhängig von der Größe des motorisierten Zweirades werden die unteren Gliedmaßen laut Statistik bei Unfällen mit mehr als 82 Prozent am häufigsten verletzt. Zehen, Füße, Sprunggelenke und Schienbeine bedürfen deshalb des besonderen Schutzes.

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nicht so sicher wie gute Motorrad-Stiefel, aber sicher besser als normale Turnschuhe. Alle anderen Piloten sollte zum Eigenschutz zu Stiefeln aus mindestens zwei Millimeter dicken, abriebfesten und schwer entflammbaren Leder greifen, die mehr als nur Mindest-

kriterien erfüllen.“ Sichere und qualitativ hochwertige Bekleidung sollten Motorrad- und Rollerfahrer stets im Fachgeschäft kaufen, denn die nötige Fachkenntnis des jeweiligen Verkäufers dient letztendlich Ihrer Sicherheit.

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Hyundai ix20 ab sofort mit nochmals aufgewerteter Serienausstattung:

Der große kleine City-Van profitiert von aktueller Modellpflege

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odifizierte Ausstattungslinien mit zusätzlichen Komfortdetails - ix20 Trend ersetzt bisherige ComfortVersion - Dezente Preisanpassung, Radio-Navigationsgerät jetzt noch günstiger Mit der neuen Modellgeneration, die aktuell bereits im Handel angeboten wird, ist der Hyundai ix20 mit noch umfangreicherer Serienausstattung in den Linien Classic, Trend und Style erhältlich. Die Version ix20 Trend ersetzt die bisherige Comfort-Variante. Alle drei Linien profitieren von einer aufgewerteten Ausstattung. Der modellgepflegte Hyundai ix20 wartet ab Werk mit zusätzlichen Komfort- und Technikdetails auf. Die Basisversion Classic verfügt ab sofort über das integrierte Reifendruckkontrollsystem (TMPS), das Bremslicht mit Notfallfunktion bei starker Verzögerung (Einschalten der Warnblinkanlage) sowie einen von 45 auf 50 Liter vergrößerten Kraftstofftank. Die Preisanpassung für den praktischen City-Van fällt mit 150 Euro dezent aus.

sensor, Scheibenwischerenteiser vorne sowie dunkel getönte Scheiben ab der B-Säule. Die Versionen Trend und Style können zudem mit dem Radio-Navigationsgerät inklusive Rückfahrkamera aufgewertet werden. Hier beträgt der Preis 1.300 Euro. Der modellgepflegte Hyundai ix20 steht mit vier modernen Vierzylinder- Triebwerken von 66 kW (90 PS) bis 92 kW (125 PS) zur Verfügung, darunter zwei Ottomotoren und zwei Dieseltriebwerke. Neben einem manuellen Sechsganggetriebe ist für den 1.6-Liter-Benziner auch eine Vierstufenautomatik erhältlich. Sparmeister der Baureihe ist der ix20 1.4 CRDi. Das 66 kW (90 PS)

starke Aggregat arbeitet äußerst effizient und kommt mit nur 4,5 Litern Gesamtverbrauch auf 100 Kilometern aus. Entsprechend gering fällt der CO2- Wert aus: Er beträgt 119 Gramm pro Kilometer. Unterboten wird der Selbstzünder noch von der blue-Variante: Bei ihr stehen ein Verbrauchswert von 4,3 Liter und ein CO2-Niveau von 114 g/km zu Buche. Auf Wunsch sind alle Motorisierungen als blueVariante erhältlich. Hier sorgen moderne Technologien wie zum Beispiel die Start-Stop-Automatik für eine nochmals gesteigerte Verbrauchseffizienz. Die Preisliste für den Hyundai ix20 beginnt bei 14.940 Euro für den 66 kW (90 PS) starken 1.4

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Die Ausstattungslinie Trend bietet nun auch beleuchtete Fensterheberschalter an der Beifahrerseite. Darüber hinaus verfügen die elektrischen Fensterheber auf der Beifahrerseite jetzt über die AutoDown-Funktion sowie einen Einklemmschutz. Im Hyundai ix20 Style sorgt ab sofort die zweistufige Sitzheizung vorne für wohlige Wärme. Diese ist für die Ausstattungslinien Classic in Verbindung mit dem Winterpaket und Trend in Verbindung mit dem Plus-Paket optional erhältlich. Die Preisanpassung beträgt hier 30 Euro. Das Winter-Paket bietet Hyundai für den ix20 Classic zum Preis von 340 Euro an. In der Ausstattungslinie Style zählt es ebenso zum Serienumfang wie das Plus-Paket. Letzteres ist optional für 820 Euro auch für den Hyundai ix20 Trend erhältlich. Es beinhaltet unter anderem eine Klimaautomatik mit kühlbarem Handschuhfach, Regen- und Licht-

Classic mit Fünfgang-Schaltgetriebe. Wie bei allen Modellen gewährt Hyundai auch auf den neuen ix20 die bewährte 5 Jahre FahrzeugGarantie ohne Kilometerbegrenzung.

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