N Å R T R E N I N G B L I R T VA N G E - L Æ R I N G S P RO G RAM O M S P I S E F O RST Y R R E L S E R F O R T R E N I N G SS E N T E R B RA N S J E N TEKST: MARI OUROM, PROSJEKTLEDER Trening og fysisk aktivitet gir mange fysiske og psykiske helsefordeler, og er for de aller fleste et positivt innslag i hverdagen, som kan redusere stress og regulere følelser. Men for noen kan trening bli den eneste
måten å få utløp for vonde og vanskelige følelser på, og ta så stor plass i livet at den blir overdreven og tvangspreget. Når treningen blir så altoppslukende at den ikke lenger er et positivt innslag i hverdagen, men blir begrensende for andre arenaer i livet, kan det være en medvirkende faktor til å utvikle eller opprettholde en spiseforstyrrelse. En spiseforstyrrelse kombinert med overdreven trening kan være svært alvorlig. Vi vet at inntil 80 % av personer med anoreksi og 50 % av de med bulimi oppgir å trene overdrevent mye. I tillegg er overdreven trening også utbredt hos en del av de med uspesifiserte spiseforstyrrelser. Uspesifiserte spiseforstyrrelser er spiseforstyrrelser som ikke passer innunder de definerte diagnosene vi har i dag, for eksempel ortoreksi og muskeldysmorfi. Hvilken form for trening en person driver, og hvor denne treningen finner sted, er selvsagt individuelt. Det er grunn til å tro at mange som har eller som er i risikosonen for å utvikle en spiseforstyrrelse, oppholder seg på treningssentre. Det er derfor en viktig arena for forebygging og tidlig identifisering av problematikken.
Behov for økt kompetanse
I 2017 opplevde ansatte ved treningssenterkjeden Stolt trening i Oslo at et av deres medlemmer døde av spiseforstyrrelser. Hun hadde trent ved senteret i mange år, i perioder svært mye. I ettertid spurte de ansatte seg om de burde ha grepet inn. Treningssentre har ikke juridisk ansvar for medlemmenes helse, men de har et moralsk ansvar for å hindre skader og sykdom knyttet til treningen. Ansatte har derfor et ansvar for å gripe inn dersom de ser at et medlem åpenbart ikke er frisk nok til å følge treningen.
6
