Marzo 2016 - Arizona Bilingual Newspaper

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Letter from the Editor Happy springtime! It is a beautiful time to be in Tucson, with the multitude of outdoor activities we can enjoy in this wonderful weather. Even though, the weather is warmer, remember that we can still fall prey to chilly temperatures and colds. Therefore, be sure to take care of those who are most vulnerable.

Speaking of temperatures, the political climate in the United States is at an all-time high. Unfortunately, all of the information that we see in the media is more of a circus than an election. The candidates of both parties are more interested in their personal gain and pointing fingers, than the welfare of the people of the United States. This is why we would like to urge you to vote and encourage your family members, coworkers and friends to vote as well. If you are a United States citizen, register to vote and if you are a resident, this is the perfect opportunity to become a US citizen.

The City Council office CM & Vice Mayor Richard Fimbres Ward 5, Arizona Bilingual Newspaper, La Caliente 92.1 FM y La Buena 94.3FM, United States Citizenship and Immigration Services (USCIS), Mi Familia Vota and other organizations will be hosting a Citizenship and Naturalization Forum to discuss the benefits of becoming a United States Citizen. The forum will take place on Saturday, April 9th at Pueblo Activity Center located at 101 E. Irvington Rd., Tucson, AZ 85706 (Irvington & 6th Ave), from 10 am to 2 pm. This is a free event! More information about the forum is included in this March edition in both English and Spanish.

Please place your vote in this election season!

I would like to invite you to take time to read this interesting edition of Arizona Bilingual News, where you will find useful information about education, health, family, the community and upcoming special events.

Whether you go for a walk or simply enjoy the outdoors, make sure to spend time with family this spring!

Cordially, Alma R. Gallardo Editor editor@newsazb.com

Carta del Editor ¡Feliz inicio de la primavera! Una de las más bellas estaciones del año en nuestra región, ¡ya que pueden disfrutar de muchísimas actividades al aire libre sin tanto calor y sobre todo que se goza al máximo! Recuerden que, aunque esta temporada es de alegrías, aún podemos tener temperaturas heladas y resfriados, así que protejan a los más indefensos.

Hablando de temperaturas, en el ambiente político electoral de los Estados Unidos, están candentes; ya que toda la información que vemos en las televisoras y periódicos parece más un circo que una contienda electoral. Es evidente que los candidatos de ambos partidos están más interesados en su triunfo personal, echándose unos a otros, que en el desarrollo y las iniciativas de los estadounidenses para resolver tanta problemática en diferentes áreas. En fin, por eso les invitamos a que este año de elecciones NO dejen de votar y promuévanlo entre sus familias, compañeros de trabajo y amigos. Si son ciudadanos regístrense para votar y si son residentes los exhortamos a que se animen y hagan su ciudadanía. Es por ello que la oficina del concilio de la ciudad CM & Vice Mayor Richard Fimbres Ward 5, Arizona Bilingual Newspaper, La Caliente 92.1 FM y La Buena ___. La oficina local de Inmigración (USCIS), Mi Familia Vota y otras organizaciones estaremos informando los beneficios e incentivos de hacerse ciudadano, en un foro especial de Ciudadanía e Inmigración. Este tendrá lugar, el sábado 9 de abril en el Pueblo Activity Center ubicado en 101 W. Irvington Rd., Tucson, AZ 85706 (Irvington & 6th Ave), a partir de las 10:00AM hasta las 2:00PM, la entrada es completamente gratuita para todos. Para más informes, en esta edición del mes de marzo encontrara la información de este foro en inglés y español, ¡así que hay que ejercer el voto por un mejor país!

Quiero invitarlos a que se den el tiempo de leer y ver esta interesante edición de Arizona Bilingual News, donde encontraran información que les será muy útil en diferentes aspectos de educación, salud, familia y comunidad; además de eventos especiales y un sinfín de información que es importante compartir con nuestras familias.

Disfruten los paseos al aire libre con la familia, ¡es muy importante hacer un espacio y compartirlo con ellos!

Un cordial saludo para todos ustedes, con afecto y respeto.

Cordialmente, Alma R. Gallardo Editora editor@newsazb.com Arizona Bilingual Newspaper is a free publication; produced and published by Arizona-Sonora Bilingual Magazine with over 75,000 readers per month and distributed to over 2,000 locations all over Tucson, Oro Valley, Sahaurita, Green Valley, Rico Rico, Nogales, Douglas and Sierra Vista, AZ. In addition, it is also widely distributed in Nogales, Imuris, Magdalena, Santa Ana, Hermosillo. All comments, questions & concerns are always welcome, send us an email to info@newsazb.com or call 520-406-4947. We reserve the right to refuse or edit any material submitted to be published if considered negative or could harm in any way anyone collaborating, working or advertising for Arizona Bilingual Newspaper. The content of this publication does not necessarily reflect the point of view of our readers and followers. DISCRETION ADVISED Any portion, ads, images or articles, of this publication shall be not reproduced without prior authorization or written permission.

Sales / Advertising/ Ventas Please call 520-305-4110 sales@newsazb.com Publisher & Editor-in-Chief 520-406-4947 Alma R. Gallardo alma@newsazb.com Business Operations Manager Cristina López cristina@newsazb.com Special Events/Co-Editor Connie Bolaños connie@newsazb.com Coordinadora de Ventas Lorena Espinoza lorena@newsazb.com Sales & Office Assistant Araceli Islas araceli@newsazb.com Sales Executive Gaby López gaby@newasazb.com New Business Executive Milytza Acuña Mily@newsazb.com

Public Relations Krystal Avila krystal@newsazb.com

Director de Ventas Sonora Norte Lic. Bernardo Valenzuela Laura Molina de Peralta

Colaboradores Especiales Mayor Jonathan Rothschild Vice Mayor Richard G Fimbres Cónsul Ricardo Pineda Raul Bueno Lupia Shetstko-Montiel Angel Gallardo

Art Director Miguel Picos design@newsazb.com Business Administration & Circulation Manager Jesús A. Rodríguez jesus@newsazb.com Distribution Azucena Verdugo azucena@newsazb.com Staff Photographers Jesús Rodriguez Miguel Picos

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Children’s Museum Tucson in line for top museum honor Your vote is the most important part of our Democracy!

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By Ramón Valadez District 2 County Supervisor

t has truly been my honor to serve our community in elected service, first, in the State Legislature in both the House and Senate, and today on the Pima County Board of Supervisors representing District 2. As someone who has had the honor of my community electing me to represent them, I believe that the most important part of our system of government is your vote!

We all know people who will argue that their vote does not make a difference. I will tell you that it ALWAYS makes a difference. You should know that by not voting, it is someone else’s voice, not yours, that is counted. What would happen if there were two groups of voters, one that is 35 percent of the voters who want to paint city hall red and a second group that is 50 percent of the voters who want city hall to be blue?

Well, it’s pretty clear that city hall should be blue, right? Now, let’s say half of the voters in the blue group decide that their vote does not matter and stay home on election day while almost all of the red group voters cast their ballot. When the votes are counted, city hall will be painted red.

I have known of elections for State Legislature that were decided by who drew the higher card from a playing deck because the vote total was tied.

One vote from one voter could have made all the difference in that election.

Please believe me when I tell you that your vote is important and, that one way or another, it ALWAYS COUNTS! This year we have an unusual number of chances to vote and I urge you to exercise them: March 22, as a registered Democrat, Republican or Green, vote for your respective party’s nominee for President in the Presidential Preference Election.

May 17, vote on the Governor’s plan to provide funding to our public schools, Proposition 123.

Aug. 30, vote in the primary elections to determine party nominees for all federal and state and some local offices up for election this year.

Nov. 8, vote in the general election. All elections are important, but this is one will decide who will lead our nation, our state and our county.

Remember, your vote counts, please exercise your voice and vote on March 22, May 17, Aug. 30 and Nov. 8.

By Ramón Valadez Pima County Supervisor, District 2

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CMT is the only Arizona finalist for IMLS 2016 National Medal

ucson, AZ – The Children’s Museum Tucson, celebrating its 30th year of bringing play-based education to Tucson’s children, is honored to be one of 30 finalists for the 2016 National Medal for Museum and Library Service. The Children’s Museum Tucson is the only institution in Arizona to be a finalist and one of only two children’s museums.

The National Medal, presented by the Institute of Museum and Library Services (IMLS), is the nation’s highest honor given to museums and libraries for service to the community. For 22 years, the award has celebrated institutions that demonstrate extraordinary and innovative approaches to public service and are making a difference for individuals, families, and communities.

Over the past five years, the Children’s Museum Tucson has experienced unprecedented attendance growth while simultaneously expanding its offerings to ensure all children in the Southern Arizona community have access to the hands-on, play-based learning offered at the Museum. The result is a robust portfolio of educational events, programs, exhibits and outreach with a focus on science, technology, engineering, arts, and mathematics.

“The Children’s Museum Tucson has strived to be accessible to everyone and provide all children and their families a quality, educational experience,” said Executive Director Michael J. Luria. “This recognition by the Institute of Library and Museum Services is proof that we are well on our way to serving our community – all of our community – with excellence.”

Free events, reduced admission days and sponsored school tours give lowincome residents the opportunity to enjoy and learn at the Museum. In 2015, more than 34,000 people visited on free or reduced-admission days, representing an investment of nearly $240,000 into the community. With support from IMLS, the Museum instituted a free program for children from neighboring elementary schools called I am a Scientist! to give them a boost in scientific learning.

As a participant in the Museums for All Initiative, the Museum offers reducedprice daily admission to families on public assistance. The Fred Henninger Fund provides free and reduced-cost memberships for low-income families.

These programs break through the financial, social, and academic barriers experienced by underserved communities and give low-income families access to the Museum, including weekly programs such as Wee Explore, Roll Out Science and Family Brain Boost.

The Museum especially appreciates the support of the University of Arizona and the nomination for this honor by Wee Explore gives our preschool-age Cecile McKee, professor of Linguistics visitors the opportunity to have fun and Associate Dean for Research at with science. the College of Social and Behavior Sciences. Through a research project developed with the Museum, McKee learned of the Museum’s focus on accessibility and inclusion, and believed it worthy of recognition.

The National Medal winners will be named later this spring, and representatives from winning institutions will travel to Washington, D.C., to be honored in a White House ceremony.

To learn more about the 2016 National Medal finalists, visit www.imls.gov/2016-medals.

6 March 2016

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8 March 2016

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Arizona Bilingual Newspaper, felicita a: Ericka Aguilar y Oscar Garcia de Leon, por su reciente asenso como Gerente locales de Ventas en las estaciones de radio 92.1FM La Caliente y 94.3FM y 990AM. Ericka y Oscar, han forjado su carrera en los medios de comunicación en los últimos 12 años, principalmente en la radio.

Arizona Lotus, los está promoviendo y dándoles la oportunidad de estar a cargo de esos dos puestos tan importante en dos de las más populares cadenas de radio en Tucson y Sur de Arizona. Nuestro reconocimiento a estos dos amigos emprendedores, quienes se han distinguido por su arduo trabajo, perseverancia, lealtad y apoyo a nuestra comunidad hispana en las diferentes áreas. ¡Nuestras más sinceras felicitaciones y que sigan los éxitos!

10 March 2016

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Hispanic Chamber in Constant Expansion

Arizona Sonora Border Projects for Inclusion

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By: CM Steve Kozachik Ward 6

lso known as ArSoBo, is run through the UA College of Medicine, Global Health Initiatives. The program touches on some key issues on both affordable health care for the needy, plus cross-border relations. We’ll be presenting on what will be compelling to the community forum.

In introduction to the program, ArSoBo is based on a partnership between the UA group working on global health initiatives, that partners in Nogales, Sonora. We’ll have both represented at the forum.

ArSoBo is a non-profit organization whose sole purpose is to assist in alleviating barriers to health care of all kinds that are faced by people with disabilities. It’s a combination of providing low cost adaptive technology (hearing aids, wheelchairs, prosthetics,) and at the same time offering employment to the disabled to build the aids. ArSoBo trains, employs and distributes – and people pay what they can afford for the adaptive aids they receive.

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By Lea Marquez Peterson President/CEO

he Tucson Hispanic Chamber is excited to announce the grand opening of our offices in Sierra Vista and Douglas this month. Almost one year ago, our chamber expanded and launched our affiliate Sierra Vista Hispanic Chamber and Douglas Hispanic Chamber.

In surveying our members, we realized that many had locations and branches located in Cochise County or had interest in reaching customers and potential vendors in those markets. Our members valued our regional approach to doing business in Southern Arizona.

This month, we celebrate the opening of a Chamber Office in each community, the hiring of our Member Relations representative in Cochise County and our fast growing membership. Our expansion creates new opportunities for our existing 1300 members in the Tucson region.

Prosthetics – train and hire workers who live with prosthetic limbs to fabricate prosthetics for distribution to others in need.

Wheelchairs – individuals who use wheelchairs themselves build durable ‘all-terrain’ chairs for others who have similar needs.

Hearing Aids – train the hearing impaired to perform hearing tests and obtain earmold impressions, ultimately manufacturing custom earmolds for the needy.

The ArSoBo hearing aids use solar rechargers, which means no more spending excess money (pesos) on battery replacements every week.

When I began doing this job back in 2009, one of my hopes was to serve as a bridge between the important work being done on campus, and the wider community. This is just one example of that work, and I appreciate Arizona Bilingual for helping to get the word out about it.

Affordable health care and cross border relations. There’s no reason we can’t expand this program so the disabled in our own community can also benefit from these adaptive technologies in ways they can afford.

And there’s no reason we can’t expand the program so the disabled in our own community can’t participate in the fabrication of these much needed medical devices as well.

Please plan on joining us at The Loft Cinema at 6:30pm on Thursday, April 21st for this very timely and important presentation. We hear the politicians argue about health care, and international relations. ArSoBo breaks all of the barriers they can’t seem to get beyond.

CM Steve Kozachik Ward 6

Please join us this month for two key events - Congressman Grijalva’s State of the District Luncheon on March 9th and our annual Head over Heels: Women’s Business Conference on March 18th. More information is available at www.TucsonHispanicChamber.org or by “liking” our Facebook page.

12 March 2016

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AHCCCS Y LA CARTA DE SOSTENIMIENTO

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l Departamento de Seguridad Económica, DES por sus siglas en inglés, solicita de los aplicantes a servicios públicos --el seguro médico y estampillas de comida entre otros beneficios, a que el patrocinador del aplicante, haga básicamente junto con ellos la solicitud para recibir esos beneficios de asistencia pública y asistencia de gobierno.

Haciendo memoria, cuando una persona emigra, el departamento de Ciudadanía e Inmigración (USCIS) requiere que un patrocinador que les firme una constancia o afidávit en la cual dicha persona se compromete a presentar sus documentos de ingresos y valores para asegurar que el inmigrante no va a ser una carga del gobierno por los consecutivos diez (10) años, a contar de la fecha de la inmigración.

También nos indica USCIS que cuando el patrocinador es casado, el conyugue tiene también que firmar las constancias o afidávits o sean las formas de I-864 y la I-864A. Ahora nos indica y recuerda DES que el ingreso del patrocinador debe de ser tomado en cuenta para determinar la elegibilidad para el seguro médico, AHCCCS y cuyo proceso de elegibilidad lo están llamando “patrocinador considerado.”

Según mi conocimiento, era una ley o requisito que no se disputaba y los nuevos inmigrantes solían solicitar los servicios y recibirlos aún con la ayuda de los trabajadores sociales de la misma dependencia del gobierno. Ahora ésta es la confusión. Si antes los recibían ¿por qué ahora no?

También existe una tendencia a minimizar los beneficios del seguro médico, el AHCSSS, cuando es un beneficio público que más aporta al nuevo inmigrante. Por ejemplo, si la persona está embarazada, los costos médicos suben a miles de dólares y cuyos costos pudiesen salirse fuera de control si el bebé nace con complicaciones.

oscilar entre $450.00 a $ 600 dólares para una familia de cuatro o sea entre $5,400 a $7,200.00 anualmente.

Bien, el requisito aplica para las personas que tienen menos de 10 años de residencia, este es el periodo que no deben o deberían de solicitar asistencia de gobierno.

Después de los 10 años, el contrato que el patrocinador sometió al USCIS caduca.

También lo caduca cuando el inmigrante toma la ciudadanía estadounidense. Existen excepciones, pero la que se me ocurre como la más factible es que las personas opten por la ciudadanía estadounidense.

Hay muchas oportunidades para tomar la ciudadanía y una de ellas es que, si las personas son de escasos recursos, USCIS, el gobierno federal, perdona la tarifa de $680.00. Siempre tengan en cuenta que mi advertencia es que USCIS verifica el historial policiaco del aplicante.

El beneficio de la ciudadanía es incontable, es ser parte del sistema -- de una comunidad en la cual se estudia, trabaja, vive y eventualmente fallece.

Tenemos la experiencia y el conocimiento de estas leyes. Permítanos asistirles con respeto y confidencialidad. Márquenos para una cita al (520) 882-0212 o pase a nuestra oficina en el 648 Norte Stone, o bien visite nuestra página www.lupitashestko-montiel. com; también vea nuestra otra página: silverlakebailbonds.com para mayor información.

También existen las primas mensuales que el inmigrante no paga. Ahora es bien sabido Lupita Shestko-Montiel, AZCLDP que las mensualidades pueden Acreditada para la Preparación de

Documentos Legales en Arizona Preparadora de Impuestos/Certificada para Fianzas Federales, Estatales y Migratorias.

Tenga cuidado con las estafas en Craigslist

raigslist tiene críticas mixtas con las personas. Algunos lo consideran un excelente recurso para comprar y venderle a otros en su comunidad. Mientras que otros estarían de acuerdo en que se puede prestar para producir estafas desagradables.

Aunque es cierto que hay gente honesta en el sitio, lo otro también es lamentablemente cierto, y nosotros estamos aquí para señalarle algunas de las estafas principales que se pueden llevar acabo, por medio de Craigslist. Los estafadores publican anuncios en Craigslist que pueden llevar a las víctimas vulnerables a sitios de web fraudulentos, que intentarán obtener su información personal, la de su tarjeta de crédito o del banco.

Una de las estafas más comunes en Craigslist consiste en publicar un anuncio solicitando ayuda. El anuncio promete salarios altos, que no se necesita experiencia, y la capacidad de trabajar desde su computadora. Esto suena muy atractivo para quienes buscan desesperadamente un trabajo, por lo que corren a inscribirse. Desafortunadamente este tipo de fraude pide a aquellos proveer su información bancaria para que puedan ser “pagados”, pero terminan simplemente perdiendo dinero.

Otra estafa común en Craigslist implica la venta de vehículos y envió de dinero. Es posible que vea un vehículo que le gustaría comprar y se pone en contacto con el vendedor. Piden que se les transfiera el dinero antes de la entrega del vehículo. Esta es la primera señal de alerta. Siempre eche un vistazo a lo que está comprando antes de hacer la transferencia, de lo contrario podría perder su dinero y no tendría en su poder un carro que pueda decir es suyo.

Si usted busca alquilar una casa, Craigslist puede ser un gran lugar para encontrar una opción accesible. Lamentablemente, los estafadores se han aprovechado de esta oportunidad también.

Ellos tienden a publicar una hermosa casa con un precio bajo, atrayendo a las víctimas. Podrían pedirle información personal para aplicar, o pedirle dinero de depósito para asegurar la casa, incluso antes de verla. Siempre debe de ver la casa antes de dar información personal o dinero.

En todas estas estafas, el estafador está tratando de obtener información de usted. Siempre debe de hacer su investigación antes de confiar en un anuncio. Como medida de precaución, revise BBB’ Scam Tracker que es un rastreador de estafas, y si se sabe de una estafa o ha sido víctima repórtelo. www.bbb.org/scamtracker/tucson

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Ward 5 Safety Calendar Presented

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ard 5 Councilmember Richard Fimbres is proud to have presented the 2016 City of Tucson, Ward 5 Safety Calendar to Tucson and Pima County’s children and adults.

This project showcases both the artistic talents of our youth and the important messages that their drawings represent.

Many injuries can be prevented or greatly reduced, with the simple actions, such as: buckling up; keeping your children secured in the proper restraints; wearing a helmet when riding a bicycle or motorcycle and being careful crossing the streets by looking twice at intersections and crosswalks.

This calendar provides children with safety messages to remind them, and others of how to be safe. It also serves as a reminder to adults that we must do all we can to keep our children safe. We encourage everyone to take seriously the messages contained in the calendar and to place this calendar in a highly visible location so that the valuable safety messages can serve as a daily remind to our children and grandchildren.

A special thanks to the winning school entries from Challenger Middle School, Gallego Intermediate, and Hollinger Elementary, and the students who created the entries, Danny Ruiz, Frida Dominquez-Doiricio, Monalisa Lopez, Rachel Burruel, Karla Sanchez, Gabriel Rico, Jesus Lopez, Larisha Fuentes, Alyssa Duron, Sofia Samaniego, Jennifer Galvan, Karla Medina, Andrea Sonoqui, Gabriela Barboa, Lisbeth Leon, Alex Robinson and Aztlan Romero, and the sponsors of this year’s calendar.

Vice Mayor Richard Fimbres Ward 5

MAYOR DELIVERS STATE OF THE CITY SPEECH

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ith the title of the speech “Investing in Tucson,” Mayor Jonathan Rothschild delivered his annual State of the City speech to business leaders and others in attendance on March 2nd at the Tucson Convention Center. The address focused on successes in job growth, private investment, trade, tourism, annexation, and more. “Last year, the Tucson metro area added 8,900 jobs,” Rothschild said. “Our job growth rate was 2.4 percent, in line with the average for the state.” City tax incentives helped spur $170.6 million in private capital investment, creating more than 2,500 jobs, he said. On the subject of the City budget and the challenges ahead, Rothschild said “you cannot cut your way to prosperity. At some point, you have to invest, and that means looking at the revenue side of the equation.” The Tucson City Council is considering whether to ask voters for a half-cent sales tax to help fund services. You can watch a video of the speech and read the transcript at the links below.

Video of State of the City speech: http://bit.ly/1UyUqBE Speech transcript: http://bit. ly/21Dorpn

Jonathan Rothschild Mayor of Tucson, AZ.

14 March 2016

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Ciudad en India crea zonas antiselfie para evitar “muertes estúpidas”

n la ciudad de Mumbai, la policía eligió 16 “áreas restringidas” por ser consideradas particularmente peligrosas.

La ciudad india de Mumbai decretó que en 16 zonas se prohibieran las selfies para reducir el número de incidentes por tomarse estas fotos.

Según reporta Associated Press, estas “áreas restringidas” fueron elegidas por la policía por ser consideradas particularmente peligrosas. Aquellos que no respeten esta prohibición pueden afrontar multas de hasta 18 dólares, inclusive si no se toman autofotos.

Según un estudio realizado por la compañía estadounidense Priceonomics, en India se produjeron 19 de las 49 muertes por selfie desde el 2014 hasta la actualidad, incluyendo dos recientes. Este mes, un joven de 18 años murió al tratar de tomarse una foto en la punta de un risco sobre un precipicio. Una mujer, también de 18 años, también falleció intentando salvar al joven.

“Este es un nuevo problema para nosotros”, explicó el vocero de la policía de Mumbai, Dhananjay Kulkarni, para la CNN. “Identificamos algunos puntos clave en Mumbai donde nadie debería ir y menos tomarse una selfie”, aseguró Kilkarni.

Otros países también tomaron medidas para reducir el riesgo de “muerte por selfie”. Por ejemplo, los selfies sticks fueron prohibidos en algunas estaciones de trenes de Japón mientras que en Rusia se lanzó una campaña para advertir los peligros de tomarse autofotos.

Te contamos cuánto consume una llamada por Whatsapp y por qué es la app más odiada por los operadores de telefonía celular.

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n el Mundo de la tecnología se llama killer app (“app asesina”) a una aplicación tan dominante y necesaria, que motiva a los consumidores a comprar cierto hardware sólo por usar esa aplicación. Una killer app suele reemplazar total o parcialmente, a un servicio tradicional. Sí, estamos hablando de Whatsapp, el principal motivo por el que los usuarios que aún quedan de teléfonos básicos se quieren pasar a un smartphone.

Whatsapp es una auténtica aplicación asesina: primero mató al SMS, tanto es así que los operadores ya ofrecen en sus planes SMS ilimitados (¡claro, ahora ya no los usa nadie!). Ahora está matando las llamadas tradicionales y a la misma línea telefónica: Whatsapp incorporó llamadas de voz hace sólo un año, en enero del 2015, hoy son utilizadas masivamente, a pesar de que la calidad de las llamadas VoIP (Voice over IP, llamadas de voz por Internet) suele ser inferior a las llamadas tradicionales.

Hagamos unas cuentas: mi operador me cobra actualmente $3,51 por cada minuto de llamada a otros operadores y me da con mi plan 500 MB de tráfico de datos por mes. Cada minuto de llamada por Whatsapp consume unos 0,75 MB, con los 500 MB que tengo en mi plan esto equivale a 666 minutos de llamadas por mes sin costo adicional. Queda claro por qué llamo mayormente por Whatsapp y por qué en Brasil los operadores intentaron bloquear Whatsapp (lo lograron por algunas horas) y en Marruecos lograron en las últimas semanas que se prohíba.

La vida social de mi hija adolescente (¡y de muchos adultos!) transcurre casi por completo dentro de Whastapp. Los grupos de Whastsapp son un fenómeno social en si mismo, yo participo en grupos de la familia, de madres del colegio (sí, estoy en el grupo de madres…), de excompañeros, de vecinos del edificio.

Según información que se filtró, la próxima versión de Whatsapp (2.12.16.2) incorporará pestañas con los chats para no tener que volver a la pantalla principal cada vez que queremos cambiar de conversación y… videollamadas! Esto último puede llegar a ser el clavo final en la tumba de programas como Skype, que viene muy abajo de WP en número de usuarios (¿qué pasó Microsoft? ¡compraste Skype y te dormiste!).

Recordemos que Whatsapp fue lanzado hace sólo 6 años por dos ex empleados de Yahoo, Brian Acton y Jan Koum, y en el 2014 Facebook compró la empresa por 19.000 millones de dólares.

En estos días Whatsapp superó los 1.000 millones de usuarios. ¿Algo logrará detener a esta aplicación asesina?

Message from Dr. Francisco A. Garcia, MD

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Pima County Health Department

oin me in making this year a Heart Health Year, and do something good for your heart every month. Starting March 1st, I invite you to adopt just one of the following heart healthy steps each month.

1. Check your blood pressure regularly by making a stop to the blood pressure machine part of your visit to the grocery store or pharmacy.

2. Add a new physical activity to your routine.

3. Leave the salt shaker on the counter and try some salt-free seasonings. .

4. Drink more water.

5. Increase your physical activity. Aim for 30 to 60 minutes per day.

6. Visit your doctor for your yearly medical check-up.

7. Replace soda with a non-sugary beverage.

8. If you smoke, QUIT! Go to www.ashline.org or call 1-800-55-66-222 to speak with a Quit Coach.

9. Reduce your level of stress. It can be as simple as remembering to stand up, stretch, and take a couple of deep breaths when you feel yourself getting overwhelmed. I like to take a quick walk outside when life gets hectic.

10. Skip the fried food.

I know you’ve probably heard most of these suggestions before. Don’t get overwhelmed or sabotage yourself by trying to start everything all at once.

Instead just make one small change each month and continue that habit as you try something new the following month. If you would like to learn more about my ideas, go to www.pima.gov/millionhearts for additional details.

Why is all of this important? Well, making healthy changes like the ones I suggested above can help prevent heart disease. The leading cause of death in Pima County for men was heart disease; for women, it’s the second leading cause of death. This a major concern because heart disease is preventable, unlike many other chronic diseases. Heart disease negatively impacts so many people here in Pima County, but it doesn’t have to! By replacing unhealthy choices with healthy ones, you can significantly reduce your risk for heart disease.

Finally, the best step you can take for a healthier heart is to eliminate tobacco use today. Studies from the American Heart Association show that your circulation and lung function improves within just three months of not using tobacco. After one year of quitting tobacco use, your risks for heart disease are reduced by 50 percent. Quitting today can also improve the health of your loved ones, including your pets, by eliminating their exposure to secondhand smoke. The Pima County Health Department can connect you with support and resources to quit.

I hope you’ll join me in making this year a Heart Health Year. Your heart works 24 hours a day, seven days a week, 365 days a year to keep you moving. Together, we can make healthy changes to reduce the risk of heart disease. This year, show some love to your heart!

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Casino Del Sol Resort Announces New Executive Chef Chef Norman Nichols to lead all culinary operations for Pascua Yaqui tribal gaming enterprises

TUCSON, Ariz. – Casino Del Sol Resort, Tucson’s premier entertainment destination, has appointed Norman Nichols as the resort’s new executive chef. In this role, Chef Nichols will helm the kitchens and lead the culinary teams overseeing the operations at the resort’s nine restaurants including the Forbes Four Star and Wine Spectator award-winning PY Steakhouse, Ume, Tequila Factory, Festa International Buffet, Abuelita’s Taqueria, Moby’s, Streetscape Deli, Wildcats Grille and Sunflower Café (at Casino of the Sun, the resort’s sister property).

With more than 40 years of experience in the hospitality industry, Chef Nichols’ impressive resume includes serving as executive chef of multiple tribal gaming properties including the Paragon Casino Resort in Louisiana and Seneca Niagara Casino Hotel in New York. He also led the kitchens at Harrah’s Entertainment properties in Missouri and Louisiana.

Prior to entering the gaming industry, Chef Nichols held a number of chef positions with some of the country’s most esteemed hospitality groups including Waldorf Astoria Hotels and Resorts, Marriott Hotels, Starwood Hotels and Resorts, Omni Hotels and Resorts, as well as Carnival Cruise Lines.

“Chef Nichols brings a wealth of culinary experience and an undeniable passion for food that will further enhance our culinary programs,” said Casino Del Sol Resort’s Vice President of Food and Beverage, David Alvarez. “We are excited to see his unique and creative style in action at our restaurants throughout the resort.”

Chef Nichols’ culinary talents have taken him all over the world. In Hong Kong, he trained 300 chefs to cook American regional cuisine at the Omni Hong Kong Hotel, and he worked at the five-star hotel BeauRivage Palace in Lausanne, Switzerland. A graduate of the Pratt Institute in New York, Chef Nichols has also completed certification programs through Cornell University, Le Cordon Bleu Paris Cooking School and the Culinary Institute of America. He is also a proud member of the prestigious Chaîne des Rôtisseurs, the world’s oldest culinary society.

For more information about Casino Del Sol Resort’s restaurants, or to make a reservation, visit www.casinodelsol.com/tucson-dining or call 1-855-SOL-STAY (765-7829).

About Casino Del Sol Resort, Spa and Conference Center: Located in southwest metropolitan Tucson, Ariz., the Pascua Yaqui Tribe is a federally recognized tribe with more than 17,000 enrolled members. The Tribe owns and operates several enterprises including Casino Del Sol Resort, Arizona’s only Forbes Four Star and AAA Four Diamond casino resort; Casino of the Sun; AVA Amphitheater, a 5,000-seat open-air concert venue recently named Casino Arena/Amphitheater of the Year by Casino Entertainment Awards; Sewailo Golf Club, a par-72 championship course designed by Notah Begay III; and the Del Sol Marketplace. For more information, call 1-855-SOL-STAY (765-7829) or visit www.CasinoDelSol.com. Follow Casino Del Sol Resort on Facebook and Twitter.

Una Acertada Decisión para Nuestra Seguridad y Economía

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racias al trabajo del Senador John McCain la flota de aviones A-10 Warthog continuará operando hasta el año 2022. El anuncio reciente del Departamento de Defensa ayuda a garantizar el éxito de las operaciones de combate aéreo de nuestro país a nivel mundial, al tiempo que mantiene activa una importante turbina económica para el sur de Arizona.

La Base Aérea Davis-Monthan en Tucson alberga los aviones A-10. De acuerdo a su mas reciente análisis de impacto económico dichas instalaciones inyectaron 974 millones de dólares a la economía local, emplearon 2,900 civiles, y directamente impactaron la creación de 4,200 plazas laborales en el área metropolitana de Tucson.

Como empresaria contratista del Departamento de Defensa he visto de primera mano el impacto positivo de la base aérea y como la misma ha incidido en el crecimiento de la región.

No me queda duda de que el plan para mantener en funcionamiento de las 300 aeronaves A-10 es lo correcto tanto en materia económica como en la lucha contra el terrorismo a nivel mundial.

Debido a su experiencia en combate como piloto de la Fuerza Naval y en materia fiscal durante sus años de servicio publico, el Senador McCain ha podido abogar efectivamente por los intereses de los residentes del sur de Arizona y de todo el estado.

Como Arizonences debemos agradecerle su trabajo por proteger nuestros recursos militares e impulsar nuestra economía.

Cecilia Mata Empresaria AllSource Global Management, LLC Sierra Vista, AZ

MARIA TOPETE VIUDA DE GONZALEZ AGO-15-1923 FEB-22-2016

†

HIJOS: NIETOS:

Rosa Isela Solano Gonzalez Mario Gonzalez Fajardo Héctor Raúl Gonzalez Machado Esperanza López Gonzalez Natividad Valles Gonzalez Consuelo Sardina Gonzalez

La Familia no te olvidará y sé que estés donde estés estarás bien, porque fuiste una de las mejores personas del mundo.

Dale, Señor, el descanso eterno.

Brille para ellos la luz perpetua.

Descanse en paz.

Amén.

MAGDALENA DE KINO, SONORA

16 March 2016

“UNAM EN TUCSON”

A

“El Voto Latino”

través de los meses he compartido con ustedes diferentes temas desde la pobreza hasta el significado del sueño americano. Hoy quiero compartir como el “Votar” es de suma importancia y va relacionado con todos mis demás temas.

Creo firmemente que para poder cambiar las situaciones laborales, la economía, la educación y la salud o cumplir nuestro sueño americano, debemos ser parte de las decisiones tomadas en este país. Debemos estar involucrados y que mejor manera para involucrarse que votando.

Estoy consciente que muchas veces por venir de países donde no confiamos en nuestro sistema político o en las elecciones electorales nos privamos de tomar acción en este país. Me he llegado a preguntar, si esto tendrá que ver con que todavía no nos establecemos firmemente aquí. ¿Qué es lo que nos hace falta para poder involucrarnos en el cambio que queremos ver en nuestros hogares, comunidades, ciudad, estado y país?

El número de Latinos en este país está creciendo. Somos 54 millones de latinos viviendo en los Estados Unidos. ¿Por qué a veces dudamos de nuestra capacidad de influir en las decisiones tomadas en este país? Es muy importante comprender que nuestro voto es una obligación que tenemos como ciudadanos americanos. Según estadísticas presentadas este mes por Mi Familia Vota Arizona; en los últimos 18 años la fuerza del voto latino ha ido creciendo. Se proyecta que para este año nuestro voto Latino pudiera ser tres de cada diez votantes. Pero estas estadísticas dependen de nosotros. Votar sí hace la diferencia. ¡Nuestro voto es determinante, pero para eso debe ser existente!

El Center For American Progress en su publicación de internet el 17 de septiembre del 2015 publico 6 datos importantes sobre el voto latino. Uno de estos datos fue: “Los latinos no están suficientemente representados en las listas electorales” ¿Qué significa esto? Según estadísticas del 2012 cuando fueron las últimas elecciones presidenciales en Estados Unidos; había 13.7 millones de latinos registrados para votar, pero 23.3 millones eran elegibles para votar. Esto nos da 9.6 millones (41%) de personas elegibles que decidieron no registrarse para votar.

Por otra parte, tenemos un gran número de Latinos que son elegibles para la naturalización y no han tomado la decisión de volverse ciudadanos. En el 2013 había 8.8 millones de residentes permanentes que eran elegibles para el proceso de ciudadanía. Es de suma importancia seguir los procesos establecidos para tener derecho al voto.

Tenemos un enorme potencial para obtener poder político en este año de elección presidencial, pero para esto necesitamos tomar acción. En nuestra comunidad tenemos suficientes recursos para ayudarnos con estos procesos; búscalos y se parte de la diferencia que queremos ver. Comunícate conmigo si necesitas información de estos recursos.

Liz Rábago YWCA Southern Arizona, Chief Operating Officer Lrabago@ywcatucson.org 520-884-7810 ext. 113

E

Por: Arturo Valenzuela cuadroartelatino@yahoo.com

l Centro de Estudios Mexicanos en Tucson UNAM, ha llegado con una serie de actividades, especialmente culturales.

Es justamente importante mencionarles que en este momento se está llevando a cabo una exposición de una serie de fotografías aéreas de entre los años 1930 a 1990 de la Bella Ciudad de Mexico.

Estamos dando a conocer el gran desarrollo urbano y gigantesco que ha dado la Capital Mexicana a través de ese tiempo. Les invitamos cordialmente a que visiten la sala de Kachina Lounge de Student Union de la Universidad de Arizona durante este mes de marzo.

Estén pendientes por más actividades culturales y académicas que serán de suma importancia para nuestra comunidad en el Sur de Arizona y norte de Sonora.

Deseo mencionar que muy pronto estaremos celebrando el Dia Internacional de la mujer aquí en Tucson. En el marco de dicha celebración se llevará a cabo el 6to Festival Internacional de Poesía y Arte “Grito de Mujer” Expo-Homenaje dirigido por la Directora de Meztli Latinas Art, la artista Kary Franco.

El festival Internacional de Poesía y Arte “Grito de Mujer” es organizado mundialmente por la Organización Mujeres Poetas Internacional, Inc y su fundadora la escritora dominicana Jael Uribe, que tiene como causa generar un llamado de conciencia en favor de la NO violencia y el valor de la mujer en la comunidad.

Por primera vez se llevará a cabo un merecido homenaje a un selectivo grupo de grandes mujeres de nuestra comunidad donde se les galardonara por su valor, empoderamiento y apoyo a la comunidad y nos compartirán sus grandes historias.

También se apreciará una selectiva obra plástica de un grupo de artistas (mujeres) de Sonora, Arizona y California.

Las homenajeadas podrán disfrutar de arte, poesía y platica sobre el valor de la mujer en la comunidad y la NO violencia y una entrega de reconocimientos en manos del Honorable Cónsul de Mexico en Tucson, Ricardo Pineda A. A tan prometido proyecto en Tucson que esperamos sea el primero de muchos en los próximos años traído a Ustedes por Meztli Latinas Arts (Female Cultural Collective) Cuadro Arte Latino Internacional y Consulado de Mexico en Tucson.

La cita será este próximo martes 8 de marzo, del 2016 a las 5:00pm en la Galería del Consulado de Mexico en Tucson 3915 E. Broadway Blvd. Tucson, Arizona.

85711 “La Belleza de una Mujer.... Radica En Lo Sublime de su Esencia” Por: Kary Franco

Arturo Valenzuela cuadroartelatino@yahoo.com

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Finalists Announced for the 2016 BBB Torch Awards

T

ucson, AZ – February 17, 2016- Better Business Bureau of Southern Arizona is pleased to announce the finalists for the 2016 Torch Awards, to be held 6:30pm - 8:00pm., Thursday, May 5th at Casino Del Sol Resort.

Finalists for this year’s awards were selected by a panel of judges independent of BBB, representing both non-profit and for-profit organizations in Southern Arizona.

This year BBB is honoring a total of 10 companies in three award categories: Ethics Award: Honors a business for its trustworthy and honorable business practices in four primary categories. The nominated business maintains a solid commitment to ethical business practices in every aspect of its operation. This award is open to any for-profit company in southern Arizona that is in good standing with BBB. Finalists for the award are: ● Plum Windows and Doors, Inc. ● Grail Construction, LLC. ● Vistoso Automotive

The Garage Center, LLC

Good Neighbor Award: Recognizes a company that has shown a commitment to making Southern Arizona a better place through community service. The nominated business and employees play a significant role in support of local charities or community service projects. This award is open to any for-profit business in Southern Arizona that is in good standing with BBB. Finalists for the award are: ● Claire’s Café, LLC. ● Bekki Harper Financial, LLC. ● Plum Windows and Doors, Inc. Customer Excellence Award: The nominated business has an outstanding customer service program and a history of exceeding customers’ expectations.

This award is open only to BBB Accredited Businesses in southern Arizona. Finalists for the award are: ● Sunshine Experts, Inc. ● BRAKEmax Car Care Centers ● Northwest Pet Clinic, PLLC.

Tucson Rolling Shutters, Inc.

Winners will be named at the awards luncheon on May 5th. If you would like to reserve a seat or table for this event please call (520)888-6161, or visit www. tucson.bbb.org/torchawards for more information.

About Better Business Bureau As the leader in advancing marketplace trust, Better Business Bureau is an unbiased nonprofit organization that sets and upholds high standards for fair and honest business behavior.

Every year, more than 65 million consumers rely on BBB Reliability Reports® and BBB Wise Giving Reports® to help them find trustworthy businesses and charities across North America. Visit www. tucson.bbb.org for more information.

L

Rigidez Mental, una Resistencia Inconsciente

as personas rígidas mentalmente son aquellas que creen que solo hay una sola forma de hacer las cosas, que su punto de vista es el adecuado y que todo lo demás es erróneo. A ellos les asusta el cambio, viven aferrándose al pasado.

Quien desarrolla una rigidez de pensamiento, de antemano, se está protegiendo. De hecho, esto puede ser una resistencia psicológica.

Cuando una idea va en contra de lo que piensa, experimentan confusión de pensamientos y esto hace que, se cierre a razones.

La rigidez mental nos mantiene prisioneros, disminuye nuestra capacidad de adaptación, la creatividad, y la positividad. No podemos crecer con los viejos patrones, nos impiden el desarrollarnos intelectual y emocionalmente.

Por otra parte, las personas con flexibilidad mental son aquellos que no ven malas decisiones como tal, sino áreas de oportunidad para crecimiento personal y de todo esto sacan el lado positivo de cada situación. Y por lo tanto están dispuestos a equivocarse, trataran de comprender, aceptar nuevas cosas y convivir con los diferentes puntos de vista de los demás a su alrededor.

Ahora, cuando te das cuenta de que lo que tu creíste por años no es 100% cierto, caes en cuenta de que hay un problema, hay algo que resolver, esto puede ser de gran dolor inclusive, este dolor no es para siempre, y es el indicador para el cambio.

Aquí algunos tips que te pueden ayudar para abrir la mente y lograr una flexibilidad mental, y tú la puedes aprender y desarrollar.

Alimenta el deseo de crecer, En lugar de aceptar las viejas ideas, preguntarte “para qué”. Si se empieza a cuestionar todo lo que se daba por sentado no sólo encontrarás nuevas respuestas, también descubrirás nuevas cosas.

Concéntrate en tus emociones. Cuando sientas rechazar una idea, toma nota de como reaccionas. Si estas incómodo con la situación, es probable que se oculte una resistencia inconsciente. ¿A qué le temes? Se honesto con tus respuestas y así podrás aclarar tus resistencias.

Acepta los errores, Tener una cierta flexibilidad mental significa no temer al error, es estar abierto y dispuesto a nuevas oportunidades, incluso si eso significa estar equivocado.

No hay que buscar la verdad absoluta, simplemente porque no existe.

Escríbeme a dminspires@gmail.com o llama al (520) 272-2648 has una cita, permíteme ser tu coach y mentora y así aprender una manera distinta de vivir con amor y armonía. ¡Estoy a tus ordenes!! Tu amiga Dulce Morales.

Dulce Morales dminspires@gmail.com (520) 272-2648

18 March 2016

LA ENFERMEDAD DEL ZIKA Por: Gilberto Erick Watts Guadiana Comentarios: licgwatts@ hotmail.com

Z

ika es igual a dolores de cabeza, sarpullidos leves, erupciones en la piel, conjuntivitis y en algunas ocasiones, fiebre, malestar general, dolor espalda y en las articulaciones, a simple vista el Zika no causa grandes molestias.

PERO:

El peligro es que las madres embarazadas y con el Zika en su sangre pueden dar a luz, niños con cerebros pequeñísimos o degeneraciones congénitas que los llevan a la muerte.

Los virus son extremadamente pequeños. Solo una micro estructura que se compone de una cápsula de proteína con ácido desoxirribonucleico RNA o sea su código genético, que lo único que puede hacer es apoderarse y controlar desde dentro la vida de nuestras células.

Este control de la célula, es lo que se denomina “enfermedad viral” mientras mas virus controlen mas células, mas grave es la enfermedad que tenemos.

Hay 2,600 tipos de virus ya detectados y aislados, entre ellos están el de la gripe, papiloma, Zika, etc. hasta 2,600.

El Zika lo podemos adquirir porque la hembra de un mosquito que se llama A-edes o A-fricanus, que viven a nivel mar o en tierras bajas, que son diurnos y se reproducen en las charcas de agua, poco a poco ha ido viajando de África hasta Brasil, a toda América y actualmente hay 21 estados en este país, que han reportado enfermos con Zika.

La otra forma de adquirirlo, es a través de contacto sexual con una persona enferma o contacto con fluidos de su cuerpo o por tocar un barandal o alguna superficie a la que una persona enferma y sucia la haya tocado antes.

El Zika está ocasionando una pandemia enorme que puede llegar a afectar a las nuevas generaciones de toda la humanidad.

Los científicos y personas de la investigación aún no han descubierto el fármaco o la sustancia que lo combata. Tampoco han hecho una vacuna que nos llegue a inmunizar contra el Zika. ¡Hasta ahora lo único que podemos hacer, es mantener limpias nuestras casas, no permitir que el agua se encharque en el patio, recipientes, tinas o en llantas viejas, asearnos diariamente, usar pantalones y manga larga y lo más importante, lavar nuestras manos constantemente para evitar contagios!

Por: Gilberto Erick Watts Comentarios:licgwatts@hotmail.com

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NORTE DE SONORA MEXICO

20 March 2016

NOGALES - MAGDALENA - SANTA ANA

NOGALES - MAGDALENA - SANTA ANA

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NORTE DE SONORA MEXICO

22 March 2016

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RECORDADO PERSONAS DE NUESTRA PATRIA CHICA. Segunda Parte. -

Como lo prometido es deuda, seguiré contándoles un poco sobre personas, que hicieron historia en nuestra patria chica y sus alrededores; conocidos míos y de ustedes también … Puedo escribir terceras y más partes, pero se alargaría tanto, que no saldríamos de esto en un año, por lo tanto, aquí la dejamos y en nuestra siguiente colaboración escribiremos de otro tema si Dios así lo quiere…

DR. RAMON ECHAVARRIA… Un médico joven de origen del área de Caborca, Son., de los alumnos preferidos del eminente DR. FRANCISCO LANZ PEREZ, quien posiblemente hubiera igualado a su querido maestro , si la muerte no se lo hubiera llevado el 19 de diciembre de 1969 (se encuentra sepultado en el Panteón Municipal de Magdalena de Kino, desgraciadamente su tumba está abandonada), se matrimonio con Maria Inés Leglieu no tuvieron descendencia, ella se radicó en Nogales y al parecer se volvió a casar y actualmente vive en el Estado de Chiapas… Otros de los alumnos fueron los Doctores Macario Manuel Rea Navarro, Antonio Del Valle Robles, José Ernesto Chavarin Martínez, Oscar Nava Bracamontes, Álvaro Montijo y Francisco Valdez Tapia…

FAMILIA ESTRELLA… Entre los que recuerdo le apodaban “El Piojo Estrella”, fue de la famosa “Policía Cordada” (colgaban y después averiguaban) actualmente se puede decir Policía Judicial, fueron figuras prominentes con muchos bienes emparentados con Don Wenceslao Monroy Estrella… Uno de los miembros nombraremos al Prof.

Alberto Estrella de la Universidad de Sonora, quien se desempeñó como Director de Arte… CORONEL JUAN FENOCHIO… Comandante de la Gendarmería Fiscal de la Federación, como no agradecerle a este personaje todas las obras buenas a favor de Magdalena, entre otras la construcción en 1904 del Colegio Fenochio, en el cual han cursado sus estudios muchas generaciones que han puesto en lo alto a nuestro pueblo, entre otros al Lic. Luis Donaldo Colosio Murrieta+ IGNACIO “EL TECOLOTE” FLORES MURRIETA… Progenitor de una numerosa familia, ganadero y agricultor, así como comandante de Policía Municipal Magdalenense, que alternaba con Cano Villa, acorde a los vaivenes políticos…

FAMILIA FÉLIX Y FERNANDEZ… Aquí hubo de todo, pero indudablemente fueron punta de lanza para el desarrollo de nuestra ciudad, como olvidarnos de Don Arturo y Taurino, de los Hermanos Enrique, Eugenio, Manuel, Isaac, Lázaro y Adolfo, para terminar, se acuerdan de David “El Loco” David Fernández ¿verdad que no?...

MELESIO GAXIOLA LOPEZ… También tuvo una familia numerosa, ganadero y agricultor pero su fama le vino por ser uno de los principales iniciadores de las carreras de caballos de la región… Fue suegro de Luis Enrique Chavarin Martínez y de Luis Rafael Monteverde Olais…

DON BARTOLO GRIJALVA … La historia de este hombre es muy profusa hizo de todo para bien, inclusive fue electo Presidente Municipal y no le reconocieron el triunfo se lo dieron al Sr. Eduardo Arias… El 20 de septiembre de 1915 el Gral. Francisco Villa tomo Magdalena y pretendía fondos para su causa, como no los obtuvo; ordenó fusilar a Don Bartolo, gracias al General Anselmo Armenta no lo hizo, posteriormente el general y Don Bartolo se convirtieron en concuños… Este hombre procreó 16 hijos junto con dona Gertrudis Corbalá su hijo mayor Don Vicente, ¡fue las veces que quiso Secretario del Ayuntamiento y durante 50 años encargado de la Oficina de Minas… Mis respetos para este Señor!

LAURO ‘BENCHO” GRIJALVA LOPEZ CAMPBELL… Presidente Municipal (1943-1946) …

Le tocó dar cabida a la Academia Militarizada de Occidente “Los Mamaitos” del poblano Gral. José Minjarez Palencia … Antes todos los Presidentes hacían cosas buenas para su pueblo ahora para que les digo ya lo saben… El Bencho (era un hombre carrillero y bromista a morir), tuvo varios hijos entre ellos Lauro “Lalo” y Luis Edmundo “Mene” con una lengua de kilómetros (ha jijo), pero un nieto Luis Edmundo “El Min” les dice a todos, quítense que hay les voy; ¡saludos a mi querido concuño!

FAMILIA IRURETAGOYENA… Si piensan que este apellido es largo están equivocados , si oyen el original vasco-español durarían un mes en pronunciarlo… Don Tadeo encabezo esta familia dedicado a la minería, ganadería y agricultura, procreo varios hijas Panchita (soltera}, Maria Luisa casada con Pedro Trelles serna, Olivia casada con Frank “El Cono” Arrechederra Arocena,

Héctor casado con Maria Elena Quiroz y Tadeo casado con una dama Hermosillense Judith Tirado Maldonado, deben haber sido muchos más hijos pero ahora no los registro…

DON FRANCISCO IRASTORZA LAVIN… Este hombre de origen español era gemelo de un hermano de nombre Miguel radicado en la Cd. De Mexico (D.F.) … Fue un empresario de mucho empuje para su tiempo le metió a todo, Industrial (molino harinero y hielera “La Victoria”), Socio principal del Banco de Nogales, Agricultor y Ganadero en el Ocuca, Socio principal del Hotel Fray Marcos de Nogales, desarrollador de bienes inmuebles en distintas partes del estado… A Don Pancho siempre le apodaron “El Gachupin”, nunca se matrimonió, pero siempre estuvo de novio hasta la muerte de ambos con Paulina Heguertty Quihuis… Parientes directos el Nachón Garmendia y

todos los Irastorzas de Nogales…

DON PABLO JAYASSI TEY… Nació en 1895 en Tokio, Japón donde vivió, estudio y trabajo hasta 1912, fecha en que junto con otros japoneses vinieron contratados a Mexico, con el fin efectuar el tendido de las vías del Ferrocarril en el Sureste, ellos desembarcaron en el Puerto de Salina Cruz, Oaxaca… Cuando se terminó el contrato la mayoría se devolvió al Japón y otros se quedaron, el se radico en Guadalajara y unas monjas le ensenaron hablar correctamente el español e inglés y aprendió varios oficios como carpintería, minería y todo lo relacionado con molinos de nixtamal, estuvo en Parral, Chihuahua, Cd. Juárez, Colonia Morelos (Agua Prieta) y hasta llegar a Magdalena, donde instaló el molino de nixtamal “El Azteca” junto con su esposa Amelia Parra López del mineral de Lampazos del Municipio de Tepache… Don Pablo ya había sido agricultor, ganadero, con molino de nixtamal y una tienda miscelánea

en Col. Morelos… siempre fue apoyado por sus hijas(os) Natalia, Gilberto, Héctor, Norma, Nora y Nélida (mujeres realmente hermosas) … Nuestro hombre fue muy feliz cuando llegó a Magdalena, porque se volvió a reencontrar con sus amigos que salieron juntos de su patria, los peluqueros ampliamente conocidos Ricardo Aga y Francisco “Panchito” Ariguchy, siempre ubicados a un lado del Oasis y Cervecería de Sonora (hoy Abdala’s y Farmacia Benavides)… Don Pablo murió en 1960 y Dona Amelia en 1976…

DR. FRANCISCO LANZ PEREZ… Decir que fue una eminencia médica reconocida a nivel Mexico y USA no es mentira, todos sabemos de su capacidad profesional, de su desprendimiento económico, su amor por el deporte, la música, la política, la amistad y sobre todo su amada familia… un hombre muy querido por toda nuestra familia y el mío propio.

SACERDOTES: JOSÉ SANTOS SAENZ CANALES, LUIS LOPEZ R.Q. Y LUIS MARIA VALENCIA NÚÑEZ… El primero nacido en Cd. Mier, Tamaulipas, el segundo en el Mezquital del Oro, Zacatecas y el tercero en Douglas, Arizona… Los tres fueron guías espirituales claves para la grey católica de Magdalena y de toda la región… El primero estuvo con nosotros desde el tiempo de la persecución religiosa y duro como sesenta años a cargo de la Parroquia Santa Maria Magdalena y los Colegios… El segundo fue vicario de Magdalena e Imuris, encargado del grupo de jóvenes A.C.J.M. y del Coro Parroquial (50 voces), que tuvo tremenda fama en todo Sonora cerca de veinte años…

El tercero era el Director espiritual de los jóvenes internos, que pretendían llegar a ser sacerdotes, también atendía al Asilo y a los presos…

Los tres en todo momento fueron arropados por su Señoría Don Juan Navarrete y Guerrero…

Como lo dije al principio existe material para escribir varios libros, pero el espacio que me otorgan no es muy amplio, al parecer este periódico saldrá más seguido y entonces si daremos más vuelo a mis ímpetus literarios…

Gracias, por su tiempo: Comentarista: Ángel Gallardo V. info@newsazb.com

24 March 2016

LOS NIÑOS Y NIÑAS TAMBIÉN NECESITAN UN PASAPORTE

LA TARJETA PASAPORTE DE LOS EE.UU. PRUEBA LA NACIONALIDAD DEL PORTADOR Y PUEDE UTILIZARSE COMO IDENTIFICACION

L

A TARJETA PASAPORTE -La tarjeta cumple el mismo propósito que el pasaporte tipo libreta porque sirve como prueba de ciudadanía estadounidense e identidad.

-Se puede utilizar para entrar a los Estados Unidos por tierra o mar, pero no se puede utilizar para viajes aéreos internacionales.

-Se puede utilizar en los Ready Lanes (‘carriles listos’) en los cruces fronterizos en el norte y sur de los Estados Unidos.

-Tiene una validez de cinco años.

-El proceso para tramitar la tarjeta es económico. Tramitar la tarjeta de pasaporte junto con la libreta de pasaporte es más económico que tramitar los documentos por separado.

-La tarjeta tiene el tamaño de una tarjeta de crédito. ¿QUE NECESITA PARA PRESENTAR SU SOLICITUD? -Prueba de ciudadanía estadounidense -Identificación oficial vigente con foto de los progenitores o tutores legales -Permiso de los progenitores o tutores legales -Una foto tamaño pasaporte -Una solicitud de pasaporte (Formulario DS-11) -Presentar el pago correspondiente *Los menores deben presentarse con sus progenitores o tutores legales cuando entreguen la solicitud. Si uno de los progenitores o tutores legales no puede presentarse, puede dar consentimiento por medio del formulario DS-3053 firmado ante notario.

Llame gratuitamente al número 1-877-487-2778 (inglés o español) o al 1-888-8747793 TDD/TTY (teléfono de texto para personas con dificultad auditiva) Consulte www.Travel.State.Gov/pasaporte para encontrar los formularios, la lista de cargos actuales, y para buscar un establecimiento de aceptación u oficina de pasaportes cercana a usted.

Aspectos Fundamentales Sobre cómo Ser un Tutor en Arizona

¿

Qué hace uno cuando su hijo, por condición física o mental, alcanza la adultez, pero aun no puede tomar decisiones importantes por sí mismo? ¿O, que pasa cuando uno de nuestros padres empieza a perder la capacidad mental y no puede tomar decisiones o manejar sus finanzas de una manera responsable? Como dice el refrán: “no planear, es planear para el fracaso”. Con un plan, podemos evitar la confusión, la ansiedad, y el desacuerdo con otros familiares.

Una tutela es el nombramiento por un tribunal de un individuo o entidad que toma decisiones personales sobre un menor o un adulto incapacitado.

El individuo o entidad protegiendo al otro es llamado el guardián o el tutor.

La persona protegida es llamada la pupila o el pupilo.

Antes de ser nombrado guardián o tutor, uno debe proporcionar información al tribunal, como información sobre cualquier delito grave, el número de veces que haya actuado como guardián o tutor, y otra información como si tiene un interés en un hogar para personas mayores o incapacitadas.

Un guardián o tutor puede ser propuesto por un testamento, o por cualquier persona interesada que presente una petición a la corte.

Un adulto incapacitado o cualquier persona interesada en el bienestar de ese adulto incapacitado, puede solicitar al tribunal la determinación de incapacidad y el nombramiento de un guardián o tutor.

El tribunal programará una audiencia. Aviso sobre la audiencia se debe entregar personalmente a la persona protegida y a otras personas especificadas por ley. Si el protegido nombrado en la peticion es adulto, él será representado por un abogado. El tribunal puede asignarle un abogado si el pupilo no tiene uno.

El tribunal también asigna un doctor y un investigador. El protegido tiene derecho asistir a esta audiencia.

Si el pupilo o protegido es un menor de edad, no hay necesidad para un doctor ni para un abogado para el protegido. Y, para este tipo de tutela, los padres del menor tienen que dar consentimiento para el nombramiento de un guardián. En ciertas situaciones, el tribunal puede asignar un guardián temporal por un propósito y tiempo específico.

Un guardián tiene poderes y responsabilidades similares a los de un padre. El guardián puede tomar decisiones personales para el protegido en relación a los arreglos de vivienda, educación, actividades sociales, y la autorización o denegación de asistencia o consejo profesional o de tratamiento médico. El guardián o tutor siempre debe actuar teniendo en cuenta el mejor beneficio del protegido. El guardián siempre debe asegurar que el protegido esté viviendo en el ambiente menos restrictivo en el que el protegido pueda permanecer seguro.

Un guardián presenta un informe por escrito al tribunal anualmente en la fecha de su designación como guardián. El informe debe incluir información sobre las condiciones de salud y de la vida del protegido y un informe médico actual.

Si desea más información sobre esto o sobre otros temas legales como bancarrota, testamentos, y más, llame a la abogada Kristine Rábago del bufete legal Vince Rábago Law Office, PLC al (520) 955-9038.

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Watch Out for Craigslist Cons

C

raigslist has mixed reviews with people. Some regard it as an excellent resource for buying and selling to others in their community. While others would agree that it is an outlet for unsavory scams to occur.

While it is true that there are honest people on the website, the latter is unfortunately true as well, and we’re here to point out some of the major scams that can be purported on Craigslist. Scammers will post ads on Craigslist that can lead vulnerable victims to fraudulent websites, which attempt to steal their personal/credit card/banking information.

The most common Craigslist scam involves a help wanted ad that advertises high pay, no experience required, and the ability to work from your home computer. This sounds very appealing to those desperate for a job, so they race to sign-up. Unfortunately this scam asks those signing up for banking information so they can be “paid,” but end up just losing money instead.

Another common scam on Craigslist involves vehicle sales and wiring money. You might see a vehicle you’d like to purchase so you contact the seller. They ask that you wire them the money before delivery of the vehicle. This is your first red flag. Always check out what you’re purchasing before any money is transferred, otherwise you’ll be out the money and no vehicle to call your own.

If you’re in the market for a home rental, Craigslist can be a great place to find an affordable option. Unfortunately, scammers have capitalized on this opportunity as well.

They will post a beautiful home with a low price, luring victims in. They might ask you for personal information to apply, or ask you to put money down to secure the home before you even see it. Always view the home before you give personal information or money.

With all these scams, it involves a scammer trying to collect information from you. Always do your research before trusting a poster. As a precaution, check BBB’s Scam Tracker to protect yourself, and if you come across a scam, report it! www.bbb.org/scamtracker/tucson

How transportation spending works, projects selected part of transportation open house discussions in March

P

ima Association of Governments will hold three transportation open houses starting March 29 where the public can learn about transportation spending, comment on project selection and criteria, share insights on transportation needs in the region, and review highlights of a draft Strategic Transportation Safety Plan.

The public is invited to provide feedback on PAG’s short-range transportation improvement program (TIP) and the Strategic Transportation Safety Plan (STSP). The five-year TIP includes projects to be scheduled for construction or design during FY 2017-21 across the greater Tucson region. The value of programmed improvements identified within the TIP is approximately $1.1 billion. The STSP outlines regional vision, goals,

The TIP includes projects funded through the Regional Transportation Authority plan, which Pima County voters approved on May 16, 2006.

The $2.1 billion RTA plan will be implemented through fiscal year 2026.

The draft TIP document will be available for review online at www.PAGregion.com. objectives, strategies and countermeasures for transportation safety that are consistent with the Arizona Strategic Highway Safety Plan.

The open houses are scheduled as follows: • Tuesday, March 29, 4 to 6 p.m., Randolph Clubhouse, 600 S. Alvernon Way, Tucson • Wednesday, March 30, 11 a.m. to 1 p.m., Community Performance Art Center, 1250 W. Continental Road, Green Valley • Thursday, March 31, 4 to 6 p.m., Foothills Mall, 7401 N. La Cholla Blvd., Tucson Representatives of PAG member jurisdictions, Sun Tran and the Regional Transportation Authority will be available to answer questions.

The meeting room is open to people with disabilities. In compliance with the Americans with Disabilities Act (ADA), those requiring special assistance, such as large-type face print, sign language or other reasonable accommodations, may request those through the administrative offices at: 1 E. Broadway Blvd., Suite 401, Tucson, AZ 85701 (520) 792-1093, at least 24 hours before the meeting. Si necesita ayuda con traducción, llame por favor al 792-1093 y comuníquese con Nathan Barrett.

26 March 2016

S

¡

Hola Amigos Lectores! Naturalmente, todos esperamos siempre lo mejor.

No obstante, debemos prepararnos para lo peor y para encarar de la mejor manera posible lo que la vida nos depare. Por eso, ¡hoy quiero hablarles de algo que a muchos de nosotros nos da miedo hablar…El Seguro de vida! ¿Muchas veces hemos visto cuando vamos manejando por la calle, personas con anuncios invitándonos a participar en lavado de autos para beneficio de los familiares de una persona que falleció, en ese momento es cuando tiene uno que pensar en la posibilidad de que pasaría si el día de mañana no llegaras a casa con tus seres queridos? … ¿La pérdida de un ser querido es dolorosa, como crees que tu esposa se sentiría después de perder a su pareja de vida? ¿Crees que sería fácil para ella después regresar a trabajar? Desafortunadamente la vida sigue y con ella siguen los pagos de casa, carro, comida, estudio para tus hijos, etc.

Haga una Decisión Empresarial Inteligente, Invierta en Arizona

abemos de antemano que no es fácil emprender un negocio hoy en día por muchos factores como volatilidad de precios, incertidumbre del futuro, el valor del Peso frente al Dollar, etc. Pero con un buen plan de negocios y un acercamiento con “Profesionales Certificados” tú ganaras esa flexibilidad y comprensión de todas las oportunidades que existen en el Estado de Arizona.

Así lo explica de una manera sencilla y general, Armando Sotelo-Ruiz este mes de Marzo.

Arizona Legal Choice ofrece la capacidad y experiencia en la preparación certificada de documentos legales bajo la instrucción del cliente, como preparador certificado, tenga la seguridad que Arizona Legal Choice le brindara el servicio necesario para crear su nueva entidad de negocios y/o la preparación correcta del llenado de documentos de Inmigración.

Armando Sotelo-Ruiz menciona, que el público debe saber de ante mano, que servicios ellos desean o que forma legal deberá utilizar, en ingles sería algo como: “Would you like AZ Legal Choice to fill out these legal forms for you? It is important that the public must know what they want or what form(s) to use”.

¿NO ES LA VIDA DEMASIADO COMPLICADA?

Suprema Corte del Estado de Arizona, para preparar y proveer asistencia en la preparación de documentos legales y servicios a personas no representadas por un abogado.

Como se mencionó anteriormente Arizona Legal Choice puede proveer información general a tu caso de negocios e inmigración, pero no podemos dar un consejo legal.

Un experimentado equipo de preparadores legales certificados, contadores públicos certificados y agentes aceptados para ITIN por el departamento de impuestos federal (I.R.S., siglas en Ingles) te asistirá en la correcta preparación de documentos legales con un servicio rápido y profesional.

Adicionalmente ellos mismos archivan tus documentos con la honorable corte, la comisión de corporaciones, la secretaria del Estado de Arizona y estamos presentes en el trámite de licencias en todos los condados del estado de Arizona”.

Profundizando en lo anterior, tú como cliente, debes saber qué servicio Arizona Legal Choice te ayuda deseas, por ejemplo, crear una empresa a identificar si tu negocio requerirá en el Estado de Arizona o bien, solicitar una licencia específica y permiso de sus servicios de preparación de formas negocio, simplemente háblenos al de inmigración para la petición de un teléfono 520-360-2983 o mande su familiar u obtener una visa ejecutiva a correo electrónico azlegalchoice@ su empresa establecida en Arizona. outlook.com, con mucho gusto le Arizona Legal Choice es reconocida ayudamos y hablamos del proceso como una entidad de rápido de iniciar un negocio en el estado de crecimiento en el vecino estado de Arizona.

Arizona gracias a su ética profesional y calidad de servicio de sus profesionales en dos idiomas.

Se trata de una Armando Sotelo, Mexican-American Citizen, President entidad certificada and CEO of AZ Legal Choice, LLC. He has a Master’s y licenciada por la Degree in Business Administration in the United States and holds a bachelor’s degree in Engineering. Armando Sotelo represents top Arizonan businesses in México and the U.S.

Es en este momento cuando Usted puedes seguir ayudando a tu familia aun cuando ya no este. ¿Quiere que sus hijos sigan estudiando para llegar a ser profesionales, quiere que su esposa, guarde luto sin la presión de que tiene que regresar a trabajar? ¿Quiere que sus hijos tengan un techo donde vivir, aunque no usted no este para proporcionárselos? ¿Sé que son cosas materiales que podrían reemplazarse con el tiempo, pero si usted amas a su familia tanto como para no dejar que nada malo les pase después que ya no este? Es el momento de actuar por ellos... El seguro de vida puede hacer posible que sus seres queridos alcancen sus esperanzas y sueños., aunque Usted o su cónyuge ya no estén ahí para verlo. El seguro de vida, es ciertamente para los vivos; aunque uno espera no necesitarlo nunca, saber que está ahí por si acaso, nos brinda tranquilidad necesaria.

Varias son las cosas que se deben tener en cuenta al considerar la cobertura de seguro de vida: · Adquiera seguro de vida mientras su salud es buena, no espere encontrar algo malo. · No cuente solamente con el seguro de vida patrocinado por su empleador, porque este no será suficiente. · Los conyugues que no trabajan fuera del hogar necesitan seguro de vida tanto como los que si lo hacen.

El seguro de vida puede ayudarle a proteger a su familia, ofreciendo un beneficio por fallecimiento que se puede usar para ayudar a: · Terminar de pagar la Hipoteca de su casa · Pagar la educación universitaria de un hijo · Proporcionar ingresos para la familia · Cancelar deudas personales · Pagar gastos fúnebres · Infórmate más de cómo proteger a tus seres queridos si llegaras a faltarles. Deja tu huella en sus corazones, ayudándolos aun cuando ya no estés.

Matilde Fontes Leal 520-661-4141 mfontes@farmersagent.com www.farmersagent.com/mfontes

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How to start a Career Caring for Older Adults?

¿Porque son importantes los masajes?

By Laura Paredes-Oldaker CEO of By Your Side Senior Care and Academy for Caregiving Excellence

D

id you know that there will be 1.3 million new caregiving jobs just waiting to be filled in the next 5 years? As you have heard many people state, Americans are reaching retirement age at the rate of 10,000 per day, such rapid growth creates a challenge because in the US, we currently do not have enough health care workers to extend care to these older adults as they age and decline in health. This creates an opportunity for individuals that desire to enter a career in healthcare.

If you have ever wondered what it takes to be a caregiver, start by asking yourself these questions… Do you love to serve others? Are you a patient? Do you appreciate elderly wisdom? Do you find joy in helping those who are more vulnerable? If you answered yes to any of these questions, a career in caregiving might be right for you!

¿

Te has preguntado alguna vez como se manifiestan las emociones en tu cuerpo? ¿Reconoces ese dolor? Yo misma lo ignoré por mucho tiempo. Ahora sé que muchos de mis problemas físicos venían de ahí. ¡Eran la manifestación de un dolor emocional! Pues cree me, si no gestionas tus emociones, si no las escuchas, ellas te gritarán en forma de dolor emocional. Si tienes dolores crónicos de espalda, de cuello, si sufres bruxismo (apretar los dientes) o si tienes úlceras o problemas de estómago... AGUAS. Son tus emociones. ¿Cuánto tiempo más piensas seguir así? ¡Soportando el dolor, acrecentado la enfermedad, negándote la posibilidad de tener una mejor calidad de vida! Los investigadores han encontrado una relación más que evidente entre el dolor crónico y el estrés o diversos traumas no superados. Si algo te duele es porque no estás escuchando tus emociones.

Dolores cervicales, dolores de cabeza, sensación de ahogo, un nudo en el estómago. ¿Te suenan? Necesitas encontrar que problemas emocionales están causando ese dolor y los problemas físicos: Un dolor de espalda habla de que estás a cargo de muchas responsabilidades.

Un dolor de cabeza manifiesta que no expresas tus pensamientos, no vaya a ser que la otra persona se enfade. CONSEJO; No te esfuerces en ser quien NO eres.

Concédete tiempo y reflexiona todas las posibilidades. El cambio es necesario, forma parte de la vida. Si te interesa conocer como tus emociones afectan a tu cuerpo y a tu bienestar, aquí te dejó mi información para una cita lo más pronto posible.

Atentamente; Cervantes.

bendiciones

Anabela Cervantes Anabel’s Massage Anabela6347@gmail.com 520-808-7280

por

millón,

Anabela

There are different types of caregiving for the elderly, and in different settings- The most common are: care at home, where the caregiver travels to the elderly person’s residence and extends care to them in the comfort of their own home; this is the most popular way as a study by AARP states that 90 percent of seniors want to “age in place” which means to stay in their own home, and in their familiar surroundings. Usually, this service is provided by private caregivers, Direct Care Workers, or Home Health Aides- and it includes services such as companionship for the older adult, or providing personal care, including bathing, dressing, meal preparation, and medication reminders.

When an older adult is no longer able to stay at home, they may choose to move-in to an independent living or an assisted living community: these can be residences licensed to host up to 10 residents, or a larger facility that can have hundreds of residents. Caregivers are hired by these communities to provide care to their residents in this setting.

A Caregiver can earn between $10.00 - $15.00 per hour approximately depending on their training and experience. Usually, a background check is required, which may exclude those who have a criminal record, and training can be obtained by one of the state licensed schools.

At Academy for Caregiving Excellence, we offer several courses; varying from 2-day basic caregiving course, to the State-licensed Assisted Living Certification course, lasting 3 weeks.

There are many grants out there that provide funding for this type of training, and Academy for Caregiving Excellence offers options, including scholarships for those who qualify, and payment installment options.

For more information on how to become a caregiver, call us at 520-338-4402, we always have a bilingual team member ready to take your call. You can also visit our website www.academyforcaregiving.com for more information on class dates and pre-requisites.

28 March 2016

Estimados Amigos,

A

un mes de la visita de la Secretaria de Relaciones Exteriores, Mtra. Claudia Ruíz Massieu, y la inauguración oficial de la nueva sede del Consulado de México en Tucson, continuamos trabajando durante Marzo en diversos temas de interés para la comunidad y la región.

En particular, quiero destacar este mes la importante relación comercial que existe entre México y Tucson, Arizona.

El comercio entre México y Arizona suma, hoy en día, más de $15 mil millones de dólares, representado por más de $8 mil millones de dólares en exportaciones a México y más de $7 mil millones de dólares en importaciones de productos mexicanos.

Los sectores con mayor participación en esta relación bilateral son el aeroespacial, la manufactura de productos de alta tecnología, minería, entre otros. Si bien el nivel de comercio entre Arizona y México no se compara con el que el país tiene con California o Texas, la relación se va fortaleciendo cada año y se están estableciendo clústeres específicos (particularmente en la industria aeroespacial) en ambos lados de la frontera que elevan la competitividad de la región.

Y es por lo anterior que, tanto autoridades locales y del Condado, así como organizaciones económicas han manifestado que el futuro del desarrollo económico de la región depende, en parte, de la relación con México.

Como otro ejemplo, es interesante e importante notar que el turismo mexicano es un motor del crecimiento económico local, al representar un gasto promedio de $7.3 millones de dólares cada día.

Esto genera un impacto económico positivo de más de $2.3 mil millones de dólares cada año.

Como pueden apreciar, estimados amigos, el impacto mexicano en la región es importante no sólo por las contribuciones que da la comunidad mexicana que reside en Tucson y en las áreas aledañas, sino también por el intercambio cotidiano entre ambas entidades que se refleja en los más de 22 millones de cruces hacia Arizona.

Los invito al Consulado a los diferentes eventos que llevaremos a cabo en materia de promoción comercial. Los eventos serán abiertos a todo el público interesado.

Ricardo Pineda Cónsul de México en Tucson 3915 E Broadway Blvd, Tucson, AZ 85711

“To live anywhere in the world today and be against equality because of race or colour, is like living in Alaska and being against snow.”

William Faulkner

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Casino Del Sol Resort Named in the Top 2 Percent of Best Arizona Hotels

by U.S. News & World Report

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UCSON, AZ – U.S. News & World Report, a nationally recognized publisher of consumer advice and information, ranked Casino Del Sol Resort in the top 2 percent of the more than 1,300 hotels in the state that were evaluated for their Best Arizona Hotels list. Casino Del Sol Resort was awarded during the publication’s annual evaluation of hotels that offer high-quality amenities and exceptional experiences.

Additionally, the award-winning resort was the only Tucson casino resort that was ranked on the Best Tucson Hotels list, earning a U.S. News Silver badge.

with Gold badges and the top 30 percent within specific markets with Silver badges.

The rankings feature more than 2,500 hotels across the United States, Canada, Mexico and the Caribbean.

“We are immensely proud to rank this high, especially since we are at 96 percent occupancy virtually every day,” said Casino Del Sol Resort’s CEO, Kimberly Van Amburg. “This prestigious award is truly a testament to our team, and what a great job they do day in and day out to provide luxurious accommodations, superior service, and first-rate amenities to our valued guests.”

The Best Hotels methodology combines a hotel’s industry accolades with expert and guest reviews and hotel class ratings. U.S. News scored luxury hotels, identifying the top 10 percent in the United States, Canada, Mexico and the Caribbean

“Travelers don’t have to waste time searching for a great hotel,” said Erin Shields, travel editor for U.S. News. “The 2016 Best Hotels are adored by industry experts and travelers alike for their great amenities, comfortable rooms and exemplary service.”

For more information about the 2016 Best Hotels, please visit http://travel.usnews. com/Hotels or join the conversation on Facebook, Twitter and Instagram using #BestHotels16.

To book a room at one of Tucson’s best resorts visit www.casinodelsol. com or call 1-855-SOL-STAY (7657829).

About Casino Del Sol Resort, Spa and Conference Center: Located in southwest metropolitan Tucson, AZ., the Pascua Yaqui Tribe is a federally recognized tribe with more than 17,000 enrolled members. The Tribe owns and operates several enterprises including Casino Del Sol Resort, Arizona’s only Forbes Four Star and AAA Four Diamond casino resort; Casino of the Sun; AVA Amphitheater, a 5,000-seat open-air concert venue recently named Casino Arena/ Amphitheater of the Year by Casino Entertainment Awards; Sewailo Golf Club, a par-72 championship course designed by Notah Begay III; and the Del Sol Marketplace. For more information, call 1-855-SOL-STAY (765-7829) or visit www.CasinoDelSol. com. Follow Casino Del Sol Resort on Facebook and Twitter.

¡NO DEJES OLVIDADOS TUS SUEÑOS! cabamos de iniciar un nuevo año, pero ya entramos al tercer mes y el

A

tiempo si nos descuidamos se nos ira de las manos, deseo motivarte a que no pierdas los sueños, anhelos, metas con las que iniciaste este nuevo año, asi que hay que comenzar con más fuerza el 2016, el año en el que alcanzaremos grandes propósitos y sueños, como José, quien es ejemplo de creer por imposibles.

Génesis 37:3-5 relata: Y amaba Israel a José más que a todos sus hijos, porque lo había tenido en su vejez; y le hizo una túnica de diversos colores. Y viendo sus hermanos que su padre lo amaba más que a todos sus hermanos, le aborrecían, y no podían hablarle pacíficamente. Y soñó José un sueño, y lo contó a sus hermanos; y ellos llegaron a aborrecerle más todavía.

Los sueños y anhelos pueden provocar problemas. José halló gracia delante de su padre, era el consentido y eso le provocó problemas porque dice la Palabra que sus hermanos lo aborrecían. Así debemos sentirnos, hijos especiales, únicos, privilegiados de Dios, porque Él nos ama infinitamente. Si Él prometió que serás próspero y sano, así será. Nuestra identidad debe ser de hijos consentidos de Dios, claro que no malcriados, pero sí amados y cuidados al extremo. Soñemos en grande ya que es la única forma en la que dependemos realmente de Dios. Un sueño pequeño lo alcanzamos solos, pero uno grande requiere de la ayuda de Papá, quien está dispuesto a apoyarnos para revivir esos sueños que talvez están en un pozo.

No tengas miedo porque Dios te guiará paso a paso, centímetro a centímetro, solo quiere tu obediencia; no necesitas comprender todo, solo creer y poner en acción Su Palabra.

Así que es tiempo de creer, es tiempo de salir del pozo, ya no más oscuridad e indecisión. No hay límites para lo que podemos lograr, deja de lado los límites que le ponemos a la fe: temores, frustraciones, heridas, fracasos, argumentos. Sé libre de limitaciones y sueña en grande, cree en tu Papá por aquellos sueños olvidados y perdidos; no hay excusa de edad o recursos, no hay excusas físicas o terrenales, Dios es tu Padre y te pide que creas en que juntos pueden lograrlo.

Pastor Francisco Domínguez.

(520)603-8008, @fdominguez1 fdominguez@zion.church

www Zion city church

30 March 2016

Teléfonos Frequentemente Usados Frequently Used Phone Numbers Servicios de Emergencia Tucson Police Department or Tucson Fire Department DIAL 911 Permisos Planning and Development Services Department 791-5550 Asistencia en Servicios de Vivienda City of Tucson Community Services Department 791-4739 Centro de Convenciones de Tucson 791-4101 Códigos de Enforcamiento y Eliminación de Graffiti 792-CITY (2489) Servicios de Recolección de Basura y Servicios del Medio Ambiente City of Tucson Environmental Services Department 791-3171 Transportación y Mantenimiento de calles y caminos Tucson Department of Transportation 791-3154 Departamento de Agua de la Ciudad de Tucson Billing - 791-3242 Public Information - 791-4331 Guía de Parques/ParkWise 791-5071 Servicios de cuidado de Animales 243-5900

Espacio de Renta Disponible para estilistas Informes comunicarse con Cynthia al ( 520) 981-9397 The Hair Shop

www.azbilingual.com

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Ejercicio en el embarazo Mensaje del Dr. Francisco A. Garcia, MD

Departamento de Salud del Condado Pima

¡

Ya estamos en la víspera de marzo! ¿Cómo van sus resoluciones de Año Nuevo? ¿No están funcionando como esperaba? Después de uno o dos meses, suele suceder que nuestras buenas intenciones se quedan en el camino y olvidamos los cambios de salud que nos prometimos hacer. Sea o no su caso, recuerde que nunca es demasiado tarde para empezar a hacer cambios positivos a su estilo de vida.

Le invito a hacer de este el Año del Corazón Saludable, y haga algo bueno para su corazón cada mes. A partir del 1 de marzo, le invito a adoptar uno de los siguientes pasos a seguir cada mes para tener un corazón más saludable.

1. Revísese la presión arterial regularmente.

Lo puede hacer en las máquinas para medir la presión dentro de su mercado o farmacia más cercana.

2. Agregue una nueva actividad física a su rutina.

3. Deje el salero en la mesa y pruebe los sazonadores sin sal.

4. Tome más agua.

5. Aumente su nivel de actividad física. Haga el propósito de hacer ejercicio 30 a 60 minutos cada día.

6. Visite su doctor para su examen médico anual.

7. Cambie los refrescos por una bebida sin azúcar.

8. Si fuma, ¡DÉJELO! Visite http://espanol. ashline.org/o llame al 1-800-556-6222 para hablar con un Consejero.

9. Reduzca su nivel de estrés. Simplemente párese, estire sus extremidades, respire profundo cuando la vida se pone difícil. O como yo, tome un paseo rápido al aire libre cuando la vida se pone agitada.

Probablemente la mayoría de estas sugerencias no son nuevas para usted. En lugar de hacer todo a la vez, introduzca un cambio pequeño a su rutina cada mes mientras continúa desarrollando los hábitos previos. Si le gustaría aprender más acerca de mis ideas, visite www. pima.gov/millionhearts para más detalles. ¿Cuál es la importancia de todo esto? Al hacer los cambios saludables, como los que los sugeridos previamente, puede prevenir la enfermedad del corazón. La causa principal de muerte en el Condado Pima para hombres es la enfermedad del corazón; y para mujeres fue la segunda causa de muerte. Esto es sumamente importante ya que, a diferencia de otras enfermedades, en muchas ocasiones la enfermedad de corazón

se puede prevenir. Esta enfermedad impacta de manera negativa a muchas personas aquí en el Condado Pima, ¡pero no tiene que ser de esa manera! Con tan solo sustituir las opciones no saludables con unas más sanas, usted puede reducir el riesgo de padecer una enfermedad del corazón de una manera muy significativa.

Finalmente, el mejor paso que usted puede tomar para tener un corazón más sano es eliminar el uso de tabaco de inmediato.

Estudios realizados por la American Heart Association muestran que la circulación sanguínea y la función de los pulmones mejora dentro de los primeros tres meses de no usar tabaco. Después de un año de no usar tabaco, su riesgo de tener una enfermedad de corazón disminuye un 50 por ciento. Al dejar el tabaco también mejorará de inmediato la salud de sus seres queridos y sus mascotas, quienes ya no estarán expuestos al humo de segunda mano. El Departamento de Salud del Condado Pima lo puede contactar con personas y recursos que lo ayudarán a dejar el tabaco de una buena vez.

Espero que me acompañe en hacer de este un Año del Corazón Saludable. Su corazón trabaja las 24 horas al día, los siete días a la semana y 365 días al año para mantenerlo en movimiento.

Juntos, podemos hacer cambios saludables para reducir nuestro riesgo a la enfermedad de corazón. Este año, ¡Muéstrele amor a su corazón!

L

a práctica de ejercicio físico es una de las cuestiones que más dudas provoca en las embarazadas, se hacen preguntas como ¿Puedo seguir practicando deporte? ¿Con qué frecuencia e intensidad? ¿De qué manera puede afectarnos el ejercicio físico al bebé o a mí? La práctica de ejercicio físico durante el embarazo es recomendable y beneficiosa, siempre que no requiera fatiga ni cause riesgo de caídas o golpes en el abdomen; ni existan razones médicas que lo impidan.

Diversos estudios han confirmado que las mujeres que realizan deporte durante el embarazo tienen un menor número de síntomas propios del mismo, como náuseas, calambres en las piernas, cansancio y dolores de espalda. Siempre hay que practicarlos con moderación, durante al menos 30 minutos todos o casi todos los días, realizando un pequeño calentamiento previo al ejercicio.

Hay que evitar, en la medida de lo posible, ambientes extremadamente calurosos o húmedos, junto con movimientos bruscos, y tomar líquidos para prevenir la deshidratación. Se ha demostrado que no existe ninguna relación entre el aborto espontaneó durante las primeras semanas de gestación y la práctica de ejercicio durante el periodo de embarazo.

Es recomendable que las mujeres sedentarias comiencen el programa de ejercicio físico en el segundo trimestre de embarazo, de forma gradual, con una baja intensidad y frecuencia, con ejercicios como caminar, montar en bicicleta estática, aeróbic de bajo impacto y natación, en la piscina hay que evitar tirarse de cabeza.

La mujer embarazada tiene que tener en cuenta una serie de recomendaciones que la van a ayudar a superar este período de una manera mucho más fácil y cómoda, va a tener mayor necesidad de realizar descansos a lo largo del día, es muy importante reposar con las piernas en alto y evitar pasar largos períodos de pie para que no se produzca acumulación de líquidos en las piernas, también debe dormir de a ocho o nueve horas diarias.

El ejercicio físico está contraindicado en mujeres embarazadas con: Enfermedad cardiaca, enfermedad pulmonar, hipertensión arterial, cuello uterino incompetente, amenaza de aborto, embarazos múltiples, repetición de aborto y sangrado vaginal.

Para más información comuníquese con Milagros Martinez My First Image mmartinezmartinez1966@gmail.com

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8 de Marzo

SEXUALIDAD Y DISCAPACITADOS

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Día internacional de la mujer

l Día Internacional de la Mujer conmemora la lucha de las mujeres por su participación en la sociedad y su desarrollo íntegro como persona. Surgió de las actividades de los movimientos obreros a finales del siglo XX en América del Norte y Europa. Desde entonces este día ha adquirido dimensión global para las mujeres de los países desarrollados y en desarrollo por igual.

El Día Internacional de la Mujer se empezó a celebrar por la Asamblea General de la ONU en 1975. Quizá alguna de nuestras lectoras pueda pensar que un día así ya no es necesario, porque en su vida personal ha conquistado todos sus derechos a la par que los hombres. Hoy día podemos ir a la universidad, elegir nuestro trabajo y carrera profesional, ganar lo mismo o más que nuestras parejas, podemos elegir cuándo y cómo ejercer nuestra maternidad. Mas el hecho de que una pueda ejercer todos sus derechos no debe ser razón para olvidar a las que no se encuentran en las mismas condiciones.

M

uchas personas, al hablar de sexualidad creen que es hablar solo de genitales. Pero este concepto está muy lejos de definir la sexualidad ya que este término abarca las relaciones interpersonales, las experiencias sociales, los aspectos culturales, intelectuales y sólo un área se refiere a la genitalidad. Si hablamos particularmente de las personas con cualquier tipo de discapacidad, ya sea física, intelectual, tenemos un concepto equivocado de cómo estas personas deben de ejercer su sexualidad.

Muchos creen que las personas con discapacidad son unos eternos niños, que son asexuados (sin sexo) deben de depender de los demás y siempre van a necesitar de su protección, no se deben de casar o se deben de casar con personas como ellos, no deben de despertar su interés sexual ya que son inocentes, en fin, una serie de mitos que están coartando la libertad de las personas con discapacidad de expresar o disfrutar de su sexualidad.

Independientemente de la discapacidad de la persona, todos tiene el deseo sexual como la mayoría de las personas, no hay muchas diferencias, sin embargo, quienes los “cuidan” se encargan de hacerles creer que ellos no pueden funcionar sexualmente y los mantienen totalmente alejados de este tema.

Si tiene algún familiar con esta condición, le sugiero buscar más información con un especialista, para que le aclare sus dudas, ya que estas personas también tienen derecho a vivir su sexualidad, por lo que es importante que usted aprenda más sobre este tema para saber cómo ayudar a esa persona con discapacidad de manera adecuada.

Esto le ayudará a la persona con discapacidad a facilitar el autocontrol y autoexpresión de comportamientos sexuales y además va a fomentar su autoestima a través de sentimientos que le impidan sentirse culpable.

Raul Bueno Southside Coalition (520) 336-8466

rbueno@pepebarronacademy.com

¿Te parece escandaloso que en el siglo pasado nuestras abuelas no pudieran votar? Las mujeres no tenían este derecho civil simplemente por el hecho de ser mujeres, igual que hoy día hay personas que no tienen otros derechos civiles (como casarse, por ejemplo).

Una de las cosas por las que aboga la Fundación Unhate es la igualdad de todos los seres humanos: hombres, niños y niñas, mujeres. Sin importar sus edades o color de piel, sin importar su nacionalidad o idioma. Las fechas conmemorativas como la que hoy se observa en todo el mundo, deben servirnos de recordatorio del trabajo que todavía nos falta por hacer, ya sea cerca o lejos de casa.

Cada año el Día Internacional de la Mujer tiene un lema. El del 2015 fue “Empoderando a las Mujeres, Empoderando a la Humanidad: ¡Imagínalo!” con el que se pretende que cada mujer y cada niña puedan escoger sus decisiones, tales como “participar en la política, la educación, el sexo, y su propia forma de vivir, sin violencia, ni discriminación”, sostiene el documento de las Naciones Unidas.

El Día Internacional de la Mujer del año 2016 tiene como lema “Por un Planeta 50-50 en 2030: Demos el paso para la igualdad de género”. El propósito de la ONU es acelerar la Agenda 2030 para impulsar nuevos compromisos de los gobiernos bajo la iniciativa Demos el paso de ONU Mujeres, así como otros compromisos para la igualdad de género, el empoderamiento de las mujeres y sus derechos humanos.

38 March 2016

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40 March 2016