Notipharma 79

EL MEJOR LAZO DE UNIÓN MÉDICO Y FARMACÉUTICO Segunda Quincena ABRIL 2008 Año III, Núm. 79

DESCANSO NOCTURNO

SUEÑO

ABRE LOS OJOS

VISIÓN

+

LÁSER Y LENTES

OPCIONES CONTRA PROBLEMAS OCULARES

> Síndrome de Intestino Irritable > Climaterio y Menopausia > Estres ¿cómo manejarlo? > Anadim 2008

TRABAJO EQUIVOCADO

TRASTORNO

$ 25.00 M.N.

OCUPACIONAL Padecimiento que genera episodios de DEPRESIÓN Y ANSIDEAD, además de estres, mobbing, acoso sexual y

DEPENDENCIA LABORAL

> TABAQUISMO, desaliento en la salud

2

consultorio ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

| ARTE Y DISEÑO: Julio Alejandro López Santiago |

ENTREVISTADOS >>

PUNTO DE VISTA

DR. RENÉ BAILÓN URIZA, Federación Mexicana de Ginecología y Obstetricia (FEMEGO)

E

star en los brazos de Morfeo siempre es una delicia para todo aquel hombre o mujer que termina una jornada laboral o familiar.

El sueño es un ciclo biológico de gran importancia para el ser humano, ya que es precisamente en esta etapa cuando se descansa y se recuperan fuerzas después de la agitada jornada diaria.

Sin embargo, el no tener buenos hábitos en el dormir trae como consecuencia cambios en la conducta, mal humor, así como un deterioro en el sistema inmune.

Por ello, es necesario que nuestra recamara no existan elementos que puedan pertubar este ciclo, ya que otra de las consecuencias es una baja en el rendimiento laboral.

Y si hablamos del ambiente laboral, tambien exiten enfermedades derivados de ellos, los cuales causan un gran impacto a nivel físico y psicológico, su gravedad está dada a partir de cada una de las dinámicas efectuadas en el trabajo.

Las causas de estos trastornos laborales son muchos, entre los que podemos encontrar la insatisfacción en las tareas realizadas, el estrés – presión en puestos de mando y ejecutivos- y el acoso laboral y sexual, por mencionar algunos.

Estos factores –que padecen cerca del 20% de la Población Economicamente Activa-, tienen como consecuencia psicológica el ausentismo, la pérdida de interés por la actividad, irritabilidad frecuente y problemas con compañeros.

Sin embargo, en el rubro de la salud origina depresión, hipertensión, gastritis, colitis, trastornos de ansiedad y adicciones (consumos importantes de cafeína, alcohol y tabaco, básicamente).

Por ello, tener un buen ambiente de trabajo es primordial para las empresas ya que estos padecimientos se transforman en pèrdidad de horashombre y dias de jornada laboral.

Estos son dos grandes temas que se abordarán en esta edicion 79 de Notipharma, su periódico de salud que busca mantenerlo siempre bien informado.

Y como los cambios son para avanzar y para servirle mejor, le informamos que a partir del mes de mayo nuestra edición será mensual y con un incremento en sus paginas, siempre con artículos y reportajes de interés. Mientras que los principales sucesos médicos serán dados a conocer a través de nuestra edición electrónica www.notipharma.com

SUEÑO abre los ojos 7

CONTENIDO

3

SALUD FEMENINA después de los 40 años

10

TABAQUISMO desaliento en la salud

ALCOHOL Y DISFUNCIÓN ERÉCTIL un duo explosivo

4

SÍNDROME INTESTINO IRRITABLE primera causa de consulta gastroenterológica

EPOC afecta a mexicanos mayores de 40 años

11

LASER Y LENTES opción contra los problemas visuales

LIC. ALFONSO PIEZA CANELA

DR. DUNIA DE MARTÍN ROMERO, adscrita al Hospital psiquiátrico “Héctor Tovar Acosta” del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) DR. IGNACIO DEVESA GUTIÉRREZ, director médico de la Unidad de Medicina Física Región Norte de la Unidad Médica de Alta Especialidad “Victorio de la Fuente” SRA. ALICIA ROMERO DE GARCÍA, presidenta de Casa de la Amistad LIC.. SILVIA CHÁVEZ DE ESPONDA, presidenta de la Fundación Médica Sur LIC. ESTHER MIRAFUENTES DE YERMO, jefa de relaciones públicas de la Fundación Médica Sur DR. ARMANDO CRUZ, presidente de la Asociación Mexicana de Medicina del Deporte

PRÓXIMO NÚMERO >>

FEMEGO ginecoobstetras en pro de la salud femenina

7

PRIMERA CARRERA contra el Cáncer de Mama

8

TRABAJO trastornos ocupacionales

12

EL ESTRES ¿Cómo podemos combatirlo?

14

CONTRUIR SUEÑOS a favor de los niños con cáncer VOLUNTARIADO la clave en el bienestar social DERMATOLOGÍA presentan nueva línea en cuidado de la piel

15 ideas

ANADIM 2008 un espacio para el intercambio de FARMAINDUSTRIA 2008 un foro de lujo en la salud

Presidente y Director General

DR. ELLIANO PELLINI, Ginecólogo y Obstetra por la Federación Brasileña de Asociaciones de Ginecología y Obstetricia (FEBRASGO)

En la edición 80 de Notipharma del mes de mayo, se abordarán cuatro grandes temas de la salud como son la donación de sangre, su importancia en la sociedad y el gran valor de este preciado líquido para la salud humana.

Otro de los tópicos importantes es la salud juvenil de la mujer, sobre todo con la aparición de la anorexia y la bulimia, dos problemáticas en las que va de la mano la imagen, la psicologia y la talla.

Además, los cambios climaticos son un factor determinante en la salud del hombre, conozca más sobre las consecuencias de la contaminación en la vida humana.

Y de cara al mes de los padres , usted sabrá todo acerca de los principales padeceminetos que afectan al hombre en su edad adulta.

Notipharma, periódico quincenal, tiraje: 25,000 ejemplares, primera quincena de abril de 2008. Editor Responsable: Lic. Alfonso Pieza Canela. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2004-120617040600-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 13229. Número de Certificado de Licitud de Contenido: 10802. Domicilio de la Publicación: Pasillo Letras I-J, Mezzanine (Planta alta), Núm. 43, Central de Abasto de la Ciudad de México; CP.09040, Iztapalapa, D.F. Toda información deberá dirigirse a: Pasillo Letras I-J, Mezzanine (Planta alta), Núm. 43, Central de Abasto de la Ciudad de México; CP.09040, Iztapalapa, D.F. Conmutador: 5694 7727, 5694 8373 y 5640 8173.

Relaciones Públicas: 5640 8173, Comercialización: 5600 2750 Impresión: Editorial de Impresos y revistas, S.A. de C.V. Emilio Carranza 100 Col. Albert Zacahuizco, Delegación Benito Juárez, México, D.F. Tel. 5672 03 99 - 5609 13 10. El contenido de esta publicación es responsabilidad de los autores. El contenido disponible por medio de este periódico es para fines informativos y educativos solamente, y no sustituye el criterio médico del profesional llamado a diagnosticar y darles tratamiento a los pacientes. Nosotros no brindamos consejos médicos, ni proveemos servicios médicos o de diagnóstico. La información obtenida por medio de esta publicación es para el uso bajo su exclusiva responsabilidad y riesgo, y por tanto, usted sabrá determinar el nivel de confianza en el mismo.

NUEVA Y MEJORADA PÁGINA WEB

A• TU SALUD •

• SALUD

MEDICINA MUNDO FARMACÉUTICO •

VISÍTANOS

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

3

MUJER HOY POR J. CARLOS SALAZAR ENVIADO ESPECIAL Tequesquitengo, Cuernavaca, Mor.-Hasta el siglo pasado la expectativa de vida de las mujeres era de 59 años; ahora, en pleno siglo XXI esto ha cambiado y la edad promedio es de 79 años. Además de ganar vida, las féminas también corren el riesgo de vivir en mayor medida la etapa del climaterio y menopausia.

En la actualidad 80% de las féminas que se encuentra en esta etapa no recibe tratamiento y las expectativas de los especialistas indican que para el 2035 una de cada tres mujeres pasará por el climaterio, por lo que recomiendan un cambio en el estilo de vida, que va desde la alimentación hasta una alternativa de tratamiento como la Terapia de Reemplazo Hormona (TRH).

De acuerdo con un panel de especialistas en el manejo de climaterio y menopausia, la mujer que ronda entre los 40 y 79 años vivirá cerca del 50% de su vida en dicha etapa, por ello recomiendan una modificación en los hábitos de vida, debido a los cambios a los que se enfrenta el organismo como la baja producción de hormonas, lo que afecta en mayor medida en el sexo.

El climaterio inicia con el último sangrado menstrual, a partir de entonces se entra en la menopausia; en este periodo se da un cese de la función ovárica e inicia la disminución en la producción de hormonas.

De la misma forma comienza una serie de síntomas que llegan a ser un martirio para la mujer, entre ellos tenemos a los famosos bochornos, sudoraciones, dolores de cabeza, mareos, trastornos

Climaterio y menopausia

SALUD FEMENINA después de los 40 emocionales, baja autoestima, irritabilidad, entre otra serie de síntomas que hacen que la mujer sea mas susceptible a cambios de estados de ánimo.

TRES OPCIONES PARA CADA TIPO DE MUJER Hasta el momento se cuenta con tres terapias de reemplazo hormonal, estrógenos derivados, conjugados y el estriol; que procuran aliviar los síntomas asociados al climaterio; además, el tratamiento a base de hormonas trae consigo beneficios adicionales como una mejoría en el cabello y piel, además brinda protección contra la osteoporosis y enfermedades coronarias, comentó Jorge Domínguez, gerente médico de la división de Salud Femenina de Organon Mexicana – Schering Plough.

Acerca de la TRH se dicen muchas cosas, entre ellas el riesgo de desarrollar cáncer de mama, esto puede suceder sólo en caso de tener un antecedente genético; además, los especialistas hicieron énfasis en uno de los motivos por los que se abandona la terapia, este puede ser debido a un dolor de pecho que pueden presentar algunas féminas, lo que asocian con el cáncer de mama, esto sucede por que inicia una regulación de hormonas, lo que sucedía cuando iniciaba el periodo menstrual”, comentó el doctor Julio Morfín, presidente de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio (AMEC).

Un punto que realmente se toma en cuenta para descontinuar el uso de la terapia es un incremento en el peso.

De los cambios que suceden en las mujeres que

RAZONES DE USO PARA TRH Disminución bochornos y síntomas

42%

Prevención de lesiones por osteoporosis

24%

Influencia de los medios de comunicación

13%

Recomendación medica

10%

están en la etapa del climaterio y menopausia se pueden mencionar, disminución de estrógenos que ocasionan mayor perdida ósea. En este aspecto Alejandro Vázquez Alanis, integrante de la Clínica de Atención Médica Integral para la Mujer, recomendó realizar ejercicio mayormente después de los 30 años de edad, pues esta acción ayuda en la composición ósea y da una protección a largo plazo, ya que a los 35 años se deja de regenerar el hueso, dijo.

PERO… ¿TODO QUEDA EN SÍNTOMAS Y MAL HUMOR? Otro punto importante es la sexualidad de la mujer, pues las féminas que entran en la cuarta década, además de poder vivir en plenitud su vida, se encuentran con un inconveniente, pues los síntomas que ocasiona la menopausia también afectan en mayor medida sus relaciones sexuales.

Durante esta etapa influye en un 80% el factor psicológico, lo que ocasiona disminución del apetito sexual, adelgazamiento del espesor de la vagina, mayor dificultad para alcanzar el orgasmo, infecciones urinarias frecuentes, ardor y comezón vaginal y de la vulva, comentó Roberto Silvestri, gineco-obstetra y biólogo de la reproducción del Hospital Ángeles de México.

“Lo anterior se debe a la disminución en la producción de hormonas como estrógenos, andrógenos y progestágenos, hormonas que intervienen en el cerebro y en la receptividad sexual”, abundó.

Para contrarrestar el efecto que ocasiona la menopausia, los especialistas coincidieron en el uso de tibolona debido a que contiene tres metabolitos receptores de andrógeno y progestágeno, hormonas que el organismo ha disminuido debido a un proceso natural de envejecimiento.

Más información: América Gómez Schering-Plough America.gomez@organon. com Tel: 5354 1098

Un duo explosivo

Consumo de alcohol y disfunción eréctil SUSANA S. SEGURA Para los especialistas el consumo y abuso de sustancias como alcohol y drogas son un riesgo no sólo para la salud en general sino para la relación sexual satisfactoria, incluso puede causar disfunción eréctil. Ya que se ha observado que la intoxicación aguda con alcohol aumenta el deseo pero inhibe la ejecución sexual.

En este sentido la Doctora Ana María Ocaña dice que “la explicación científica es que el alcohol es una sustancia que deprime el sistema nervioso central, pero que también provoca desinhibición y aumenta el deseo sexual”.

Así también explica que “estudios epidemiológicos,

que buscan la relación entre las causas y efectos de las enfermedades, han demostrado numerosos factores de riesgo para la disfunción eréctil, como la edad, variables relacionadas con la diabetes, depresión, problemas de presión alta y el tabaquismo”.

Es importante mencionar que los pacientes que tienen presión alta y diabetes, donde hay problemas en los vasos sanguíneos, que también favorecen infarto del corazón y la llamada apoplejía, pueden tener además disfunción eréctil.

Ahora bien existen otras evidencias que relacionan el consumo de alcohol con disfunción eréctil pero de manera completamente diferente.

De ello Ana María Ocaña, explica “el año pasado se publicó un estudio muy interesante acerca de la relación entre el consumo de alcohol y la disfunción eréctil, basado en once diferentes estudios publicados en la literatura internacional”.

“El consumo de alcohol – continúa- se relacionó con disfunción eréctil, pero al revés de lo que podríamos pensar, los investigadores encontraron que el consumo de 8 copas o más por semana redujo el riesgo de disfunción eréctil, pero el consumo de menos alcohol no tuvo relación alguna”, precisó la especialista.

El estudio no menciona que tipo de alcohol, es decir, si era vino blanco, vino rojo, cerveza,

pulque, tequila, brandy, whisky, ni la cantidad exacta que ellos consideraron como una medida.

“Tampoco los hallazgos significan que una persona deba tomar 8 copas de alcohol a la semana para poder funcionar sexualmente con su pareja”, asegura la sexóloga Ocaña.

En la conclusión del estudio también se advierte que se requiere más investigación para establecer una verdadera causa efecto entre el alcohol y el funcionamiento sexual.

La recomendación es saber tomar alcohol con moderación y en situaciones que no ponga en riesgo la vida, ya que el consumo excesivo de estas sustancias se ve relacionada con conductas agresivas, violentas y accidentes de automóvil.

4

ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

MUJER HOY SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLE

Primera causa de consulta gastroenterológica en México Afecta al 70 por ciento de las mujeres Dolor abdominal, inflamación, evacuaciones irregulares: los principales síntomas POR JUAN R. HERNÁNDEZ

E

l Síndrome de Intestino Irritable (SII), también conocido como Colitis Nerviosa o Síndrome de Colon Irritable es la primer causa de consulta Gastroenterológica en nuestros país ya que afecta al 70 por ciento de las mujeres; mientras que a nivel mundial la cifra se sitúa hasta el 35 por ciento de la población total Lo anterior coincidieron al señalar los doctores Max Schmulson, miembro del Laboratorio de Hígado, Páncreas y Motilidad (HIPAM)

de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y Víctor Manuel Valenzuela, médico adscrito al Servicio de Gastroenterología del Hospital del ISSSTE en Puebla.

En entrevista, el doctor Schmulson explicó que el SII es un trastorno crónico y funcional, más no orgánico ni estructural del intestino, caracterizado por dolor e inflamación abdominal, así como irregularidad en las evacuaciones.

Por su parte, el doctor Víctor Manuel Valenzuela señaló que a pesar de no existir una causa identificada para el desarrollo de este padecimiento, se ha establecido que son las alteraciones en la simbiosis de la flora intestinal y el intestino lo que produce los molestos síntomas.

“Dichas alteraciones pueden ser provocadas por múltiples factores como cambios radicales en la dieta, uso imprudente de antibióticos, exposición

extrema a situaciones de estrés, así como cirugías intestinales”, indicó el especialista.

A pesar de que el SII no pone en riesgo la vida de los pacientes, ambos especialistas en gestroenterología coincidieron al señalar que recientemente, se ha descubierto en estudios realizados por el HIPAM, que es un padecimiento que afecta considerablemente la vida de éstos, ya que además de impedir la libre realización de algunas actividades cotidianas, como la elección de ropa, misma que debe ayudar a ocultar la inflamación abdominal.

Asimismo, el Síndrome de Intestino Irritable impacta fuertemente la economía del paciente debido a la enorme cantidad de exámenes requeridos para su diagnóstico, ya que muchas veces la irregularidad de la función intestinal es confundida por los médicos

generales y pacientes con otros padecimientos.

“Otra problemética provocada por el SII es que el ausentismo laboral de al menos una semana y, el presenteísmo; esto es que a pesar de acudir al trabajo, la molestia provocada por los síntomas de este padecimiento los incapacita para ser productivos”, destacó en su oportunidad el doctor Schmulson.

El SII suele manifestarse entre los 30 y 40 años de edad, pero también se ha detectado en niños y aunque no es un padecimiento curable, el diagnóstico y tratamiento oportuno ayuda a evitar la severidad de los síntomas.

Finalmente, los especialistas recomendaron a la población en general que en caso de sufrir crónicamente dolor, inflamación abdominal y trastornos en las evacuaciones, acudan directamente con un Médico Gastroenterólogo, quien es el indicado para tratar el SII.

FEMEGO

Se reúnen agrupaciones de ginecoobstetras en pro de la mujer Fomentar alianzas de trabajo para mantener la salud femenina POR MICHEL B. SUÁREZ A poco más de 48 años de su creación (1960), la Federación Mexicana de Ginecología y Obstetricia (FEMEGO) se reunió por primera vez con representantes de 78 agrupaciones médicas del país para establecer lazos de unión y coordinar acciones en conjunto.

Esta primera reunión del comité ejecutivo y presidentes de la FEMEGO, señaló el doctor René Bailón Uriza, actual presidente del organismo, se describe como el primer paso para fortalecer las actividades académicas, docentes, de investigación y capacitación continua del médico ginecoobstetra.

En entrevista, el representante de la FEMEGO aseguró que esta práctica permite un fortalecimiento de la federación, “pues con este primer acercamiento nos conocemos, puntualizamos necesidades, determinamos una planeación estratégica y

fomentamos todo lo necesario para verse reflejado en la salud de las mujeres.”

Sin duda, este organismo a partir de este primer encuentro se ha planteado una serie de retos importantes, el principal está dado a partir de la idiosincrasia y no de índole médico, ya que ese primer aspecto “debe hacer ver al resto de la comunidad que todos vamos hacia la misma dirección”, comentó el doctor Bailón Uriza.

Todo esto va enfocado a llevar por buen camino temas actuales en donde la principal protagonista es la mujer, específicamente en derechos sexuales y reproductivos, prevención del aborto de riesgo, anticoncepción, entre otros.

Finalmente, el presidente de la FEMEGO indico que después de todo quienes serán las más beneficiadas de reuniones de este tipo serán las féminas por toda la información e intercambio de experiencias surgidas en escenarios como este, que sin lugar a duda tiene el objetivo primario de mantener a las mujeres modernas con buena calidad de vida.

Más información: Dr. René Bailón Uriza Rbailon@prodigy.net.mx www.femego.org.mx

INFECCIONES, PADECIMIENTOS COMUNES EN MUJERES Mujeres modernas y embarazadas, blanco perfecto de estos problemas *POR MICHEL B. SUÁREZ En el marco de la primera reunión del comité ejecutivo y presidentes de la Federación Mexicana de Ginecología y Obstetricia (FEMEGO), auspiciado por Sanofi Aventis, especialistas nacionales e internacionales se refirieron a problemas presentes en la salud de la mujer, especialmente los relacionados a infecciones.

Y si bien es cierto que hay dos segmentos de mujeres, embarazadas y no embarazadas.

En el caso de las primeras esta etapa implica más riesgo por infecciones de útero y matriz, ya que estas representan una de las tres principales causas de muerte en este periodo (el resto son hemorragias causadas por: abortos, partos pre-término, anomalías de la placenta y complicaciones del posparto; así como preeclampsia con evolución a eclampsia).

El presidente de la FEMEGO, René Bailón Uriza dijo que comúnmente mueren 6.4 mujeres por cada 10 mil nacidos vivos por las tres causas antes mencionadas, pero son las infecciones en la que se han disminuidos los índices de mortalidad considerablemente gracias a los antibióticos y a procedimientos quirúrgicos

en los cuales se extirpa la parte afectada.

Este tipo de afección, describe Bailón Uriza, se llega a dar en las primeras horas después del rompimiento de la bolsa de líquido (seis para ser exactos), ya que la matriz y el útero quedan vulnerables a infecciones por diversos procedimientos invasivos como tactos de rutina.

Por otro lado, para las mujeres que no están embarazadas, también tienen riesgo de infecciones, esto secundario a un desequilibrio en la acidez vaginal.

Elliano Pellini, Ginecólogo y Obstetra por la Federación Brasileña de Asociaciones de Ginecología y Obstetricia (FEBRASGO), explica que en el área vaginal hay bacterias que la protegen naturalmente, esto quiere decir que esta está con un pH ácido, pero esta zona puede quedar vulnerable en cinco momentos: “adolescencia, menstruación, acto sexual, embarazo y menopausia.”

Es por ello que en estos periodos no se recomienda el uso de jabones neutros o alcalinos, lo más viable es utilizar los más ácidos para el área vulvoperineal.

“También factores como

ropa apretada, de material sintético, tampones, depilación agresiva, vida sexual frecuente, producen una reducción de defensas, originando un padecimiento llamado vaginosis bacteriana, el cual afecta a 40 por ciento de las mujeres”, dijo Elliano Pellini.

La denominada mujer moderna enfrenta molestias por esta vaginosis bacteriana como prurito, irritación constante, flujo vaginal con olor agresivo, fisuras que arden e impedimento sexual como los principales síntomas de este padecimiento.

“Las microfracturas generadas por este problema pone en riesgo a las mujeres para contraer infecciones, VIH, virus del papiloma humano o enfermedades sexualmente transmisibles como sífilis y gonorreas.”.

Y la mejor manera de ayudar a una mujer a evitar la vaginosis bacteriana, dice el miembro de FEBRASGO, es evitar productos químicos y acudir con un ginecólogo preparado, pues estos episodios pudieran ser muy simples, pero se podrían complicar sino se realiza una evaluación adecuada.

Más información: Av. Universidad No 1738 Del. Coyoacán, México, D.F. Tel. 5484 4400 y 01 800 123 4141 www.sanofi-aventis.com.mx

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

5

6

ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

AFECCIONES NOCTURNAS DOS TERCIOS DE LA POBLACIÓN ADULTA SUFREN TRASTORNOS DEL SUEÑO LOS NIÑOS TAMBIÉN SUFREN DE PARASOMNIAS IMPORTANTE CREAR HÁBITOS DE HIGIENE DEL SUEÑO

Existen cien trastornos del sueño que afectan a los mexicanos POR J. CARLOS SALAZAR

C

ambios en la conducta, mal humor, así como un deterioro en el sistema inmune, son algunas de las consecuencias que sufren casi la tercera parte de la población adulta, debido a los trastornos del sueño.

El sueño es un estado de reposo por el que pasamos todos los seres vivos. En contraposición con el estado de vigilia, que es cuando la persona está despierta, esta etapa se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica presión sanguínea, respiración, latidos del corazón y por una respuesta menor ante estímulos externos.

Ocupa una tercera parte de nuestras vidas, generalmente una tercera parte del día la pasamos durmiendo.

Durante este proceso que forma parte de los ritmos biológicos, se cumple con ciertos patrones y se entra en una ciclicidad que se debe cumplir cada 24 horas.

En entrevista exclusiva para Notipharma, el doctor Reyes Haro Valencia, neurofisiólogo y director de la Clínica del Sueño del Hospital General de México (HGM), comentó que existen cerca de cien trastornos del sueño de los que nadie se libra, pues afectan igual en edad pediátrica que a las personas adultas.

Pudiera parecer que el insomnio o despertarse repentinamente durante la noche es cosa normal en las personas, pues seguramente conocemos a alguien que se queja de no descansar bien durante la noche; sin embargo, se trata de los trastornos del sueño, padecimientos que afectan las funciones que se realizan al dormir como la restauración de las funciones del organismo, comento el neurofisiólogo.

UN PROCESO RESTAURADOR Entre las funciones del sueño se encuentra la restauración del organismo que es de las más importantes y el descanso; además durante el sueño se consolida lo aprendido, se refuerza el sistema inmunológico, lo que ayuda en la restauración celular procesos que se desarrollan mientras dormimos, explicó.

“Entonces una persona que sufre trastornos del sueño puede ver afectados estos aspectos y además sufre de un estado de alerta diurno, al no descansar bien, con esto aumenta la somnolencia y con ello se suma la probabilidad de sufrir un accidente de transito o laboral”, abundó el titular de la Clínica de Trastornos del Sueño del HGM. AFECTAN A NIVEL PSICOFISIOLÓGICO De acuerdo con la experiencia del especialista, en este tipo de trastornos se afectan tres etapas; la

ABRE LOS • EL INSOMNIO psicofisiológico lo presentan en mayor medida las mujeres.

• EL INSOMNIO de continuidad asociado a ronquido particularmente lo presentan en mayor número los hombres.

• LA SOMNOLENCIA excesiva diurna también asociada al ronquido lo presentan en una frecuencia de 2 a 1 los hombres.

• SE ESTIMA que cerca de la tercera parte de la población adulta padece algún trastorno del sueño, siendo los más representativos, insomnio e hipersomnia.

• SE ESTIMA que del 20 al 25 % de la población pediátrica, padece algún trastorno del sueño.

• EN LA SOCIEDAD moderna la gente acostumbra a dormir seis horas lo que no es suficiente para el organismo lo reclamara en cualquier momento. consolidación del sueño, su continuidad y su función, fases que suceden mientras dormimos.

Entre las afecciones ocasionadas se encuentran las de aspecto psicofisiológico, al que se asocia el movimiento periódico de extremidades y el

insomnio; en el, se involucra la consolidación y continuidad del sueño.

Perfilándose el insomnio como uno de los trastornos más frecuentes en la población en el se da una alteración psicofisiológica (mente y organismo); se caracteriza por una dificultad para dormir esto afecta la consolidación del sueño.

Otra situación que produce queja con respecto a la continuidad del sueño es lo que se conoce como el síndrome de movimientos periódicos de extremidades. Esto sucede durante las etapas de sueño ligero.

“En los movimientos de extremidades el paciente presenta contracciones involuntarias de las extremidades inferiores e igual que el ronquido altera la continuidad del sueño, lo que ocasiona que se regrese de una etapa de sueño profundo a una mas ligera esto da como resultado un aumento en las quejas del sueño no restaurador”, comentó Reyes Haro. ¿EL RONQUIDO CAUSA DEL INSOMNIO? Otro aspecto es cuando se ve afectada la continuidad del sueño, sucede cuando una persona se duerme sin problemas pero despierta recurrentemente.

“Esto puede deberse a dos causas que son físicas, una puede ser el ronquido; que se perfila como la primordial causa de afección del sueño, ya que no es normal roncar mientras dormimos, esto indica que hay una anormalidad respiratoria y que produce varios despertares”, ilustró el especialista.

El ronquido particularmente produce toces respiratorias, a esto se le llama apnea obstructiva del sueño.

En este trastorno la gente deja de respirar en repetidas ocasiones, aquí se presenta una dificultad para mantenerse dormido por lo que el sueño se mantiene ligero la mayor parte del tiempo, o bien; puede suceder que no dejan dormir a su pareja, o compañero de habitación lo que les ocasiona insomnio. Por ello al día siguiente los sujetos se queden dormidos con gran facilidad, dijo el galeno.

INSOMNIO, 20 PROBABLES CAUSAS Entre las causas se puede mencionar el estilo de vida y el estrés, ya que las preocupaciones de la cotidianeidad pueden ocasionar el insomnio al llegar a la cama, los ronquidos y los movimientos periódicos de las extremidades son trastornos físicos, desglosó el doctor Reyes.

“Otro grupo con insomnio son aquellas personas que despiertan muy temprano y no se pueden volver a dormir, ese despertar prematuro esta relacionado con alteraciones en el estado de animo particularmente se debe a depresión, por lo que si una persona se queja de que no puede dormir, debemos sospechar de insomnio psicofisiológico”, alertó.

Uno mas de los trastornos más comunes es la hipersomnia, en el las personas suelen quedarse dormidas durante el día aun cuando no lo desean. Es

diferente a la narcolepsia, en este caso se presenta un síndrome de sueño excesivo.

LO MEJOR CREAR BUENOS HÁBITOS DESDE LA INFANCIA Cave destacar que no solo la gente adulta sufre de trastornos del sueño, pues el descanso de todos a cualquier edad puede verse afectado como es el caso de los niños quienes llegan a sufrir de terror nocturno.

Los trastornos del sueño son un episodio por el que todos en algún momento pasamos inclusive los pequeños quienes pueden resultar con mayores repercusiones a tal grado que en recién nacidos se presenta la apnea de insomnio del lactante, lo que ocasiona el síndrome muerte súbita infantil, alerto el especialista.

En este síndrome hay una interrupción y falta de flujo de aire a través de la boca y nariz por más de 10 segundos esto sucede en algunos menores de un año; y por más de 20 segundos en el mayor de un año de edad. Se asocia a la disminución de la frecuencia del corazón o signos de falta de oxígeno en la sangre.

El ser humano desde pequeño va creando sus hábitos en esta etapa también se pueden desarrollar malos hábitos, que pueden repercutir en la calidad de sueño y provocar insomnio en los bebes.

“Una situación que puede provocar insomnio en los pequeños es darles biberón al momento de irse a la cama, en este caso el alimento ya no lo requiere lo llega a representar un estimulo para dormir en los niños” dijo el especialista.

Otro de los casos es dormir al bebe en la habitación de los padres o de algún otro miembro de la familia y cuando se retira la presencia de esa persona del dormitorio puede ocasionar insomnio o terror nocturno en el pequeño.

En edad preescolar se pueden presentar las parasomnias (pesadillas), ocurren en cada una de las cinco etapas del sueño, entre ellas podemos el terror nocturno (miedo a la oscuridad), enuresis (orinarse dormido), somniloquía (hablar dormido), el sonambulismo, bruxismo (fricción de los dientes).

Es importante que se atiendan estos problemas que pueden parecer insignificantes y no repercuten más que en el sueño, sin embargo, la factura nos la cobrará mas tarde el organismo.

“Debemos tener presente que una persona que sufre de trastornos del sueño es mas propensa a desarrollar desordenes metabólicos, hipertensión arterial y diabetes, trastornos que aumentan la susceptibilidad cuando el trastorno del sueño no se ha resuelto”, alertó Haro Valencia.

TRATAMIENTO En este aspecto se deben considerar los síntomas del paciente pues de ello depende el tratamiento. El mayor error en el que se ha caído es creer que el insomnio tiene una manifestación única, subrayo el especialista.

En los pequeños no es necesario un medicamento farmacológico.

Zzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

7

AFECCIONES NOCTURNAS Para ofrecer un tratamiento al paciente debemos saber cual es la causa, si es psicofisiológico, se utilizan hipnóticos o no benzodiazepinicos por periodos cortos de tiempo, además el paciente debe apoyarse de medidas de higiene de sueño.

Si las molestias son ocasionadas por ronquido, se trata de tres formas dependiendo del grado de severidad.

Una es el uso de un dispositivo de avance mandibular, para mantener la vía aérea permeable durante el sueño; así como el uso de un equipo que ayuda a respirar en caso de que el grado es severo este dispositivo se utiliza en casos severos de apnea, el CEPAP ayuda a generar aire a una presión positiva continua.

También en estos casos se indica la cirugía de vías aéreas superiores para casos leves o moderados de apnea.

Para la hipersomnia se requiere de un manejo farmacológico a largo plazo, igual que el síndrome de apnea obstructiva de sueño en grado severo, con ello se controlan las manifestaciones asociadas al trastorno.

Si la causa es el movimiento periódico de extremidades el uso de agentes abolístas dopamínergicos ayudan a controlar estos síntomas, puntualizo el experto.

IMPORTANTE IDENTIFICAR:

Si se presentan dificultades para dormir Si el sueño es constantemente interrumpido Si hay cansancio y mayor necesidad de consumir sustancias estimulantes durante el día Si hay malestar físico Son indicadores de un trastorno del sueño

tres horas antes de acostarse, esto tiene la finalidad de que no se levanten constantemente al baño, para que no se interrumpa el proceso de sueño.

Se aconseja también cenar ligero, evitar preferentemente grasas e irritantes, con lo que se lograra una mayor continuidad del sueño.

También se recomienda practicar ejercicio de forma regular, dependiendo

como un grado de ansiedad, depresión, signos que se asocian a un trastorno del sueño no resuelto y a un mayor riesgo de padecer enfermedades metabólicas como cardiopatías, hipertensión, diabetes, en personas que no duermen suficiente.

En el caso de las personas con apnea obstructiva del sueño tienen mayor riesgo de sufrir hipertensión, enfermedad cardiaca y de enfermedad vascular cerebral.

Los trastornos del sueño, no producen dolor, ni malestares, por ello llegan a ignorarse y se dejan sin tratamiento, por lo que las personas empiezan a buscar alternativas en los remedios caseros.

PARA QUE AGARRE UN BUEN SUEÑO En la clínica del sueño se atienden a cerca de cinco mil pacientes al año, es el único centro de atención donde se tratan desde la apnea neonatal, hasta las parasomnias, en edad pediátrica, adolescentes y adultos. Se conocen cerca de cien trastornos del sueño y todos se atienden en esta clínica, gracias al equipo multidisciplinario con el que cuentan en la clínica del sueño del HGM. La clínica cuenta con especialistas

S OJOS HIGIENE DEL SUEÑO Se trata de una modificación de hábitos, en ella al paciente de insomnio se le pide que se acueste y se levante a la misma hora, en un intervalo no mayor de ocho horas.

Que evite acostarse durante el día; de la misma forma se le retiran estímulos que aumentan su estado de alerta en su habitación, como es el reloj, el radio, el televisor, la lectura, y que asocien a la cama para dormir.

Además no debe consumir líquidos

de la condición y edad del paciente.

Las medidas de higiene del sueño se adecuan de acuerdo a los hábitos de los pacientes, medidas que durante años se dejaron a un lado y permiten utilizar el tratamiento farmacológico por menos tiempo y a la menor dosis.

FINALMENTE, CABE DESTACAR… Las personas que no atienden su trastorno afectan su funcionamiento diurno, sus funciones mentales superiores también, se dan cambios de personalidad y de estabilidad; así

como neurólogos, otorrinolaringólogos, neumólogos, psiquiatras, psicólogos, neurofisiólogos, pediatras, neonatólogos, ortodoncistas, con lo que se logra dar atención a todos los trastornos del sueño.

Más información: Clínica de Trastornos del Sueño Departamento de Medicina Experimental. UNAM. Hospital General de México Dr. Balmis #148, Col. Doctores Tel: 5623 2685 al 90

Primera carrera-caminata contra el cáncer de mama Los fondos recaudados brindarán atención a pacientes víctimas del cáncer de mama POR MICHEL B. SUÁREZ Como muestra de que el cáncer de mama no va a alcanzar a más mujeres en nuestro país, se llevará acabo el próximo domingo 11 de mayo, en el circuito Gandhi, la primera carrera-caminata mixta Cim*ab contra este importante padecimiento que afecta cada año a 12 mil mujeres, de los cuales seis mil no logran sobrevivir.

Esta actividad, con modalidad carrera-caminata cinco kilómetros y carrera 10 kilómetros, espera la participación de cinco mil asistentes y tiene como objetivo primordial“crear consciencia sobre este padecimiento, dar información respecto a lo que representa el cáncer de mama cuando se tiene y, principalmente, fomentar la detección oportuna”, señaló Bertha Aguilar, fundadora y socia de Cim*ab.

Las inscripciones estarán abiertas hasta un día antes del evento y una parte de lo recaudado (15 por ciento) será destinado al protocolo Cim*ab en el Instituto Nacional de Cancerología (INCAN) para atención a mujeres víctimas del cáncer de mama, mientras que el 85 por ciento

restante se ocupará para seguir impulsando campañas educativas y alcanzar lugares en donde la atención es mínima.

Además, argumenta Bertha Aguilar, es fundamental impulsar el conocimiento de esta enfermedad en todos los miembros de la familia, por ello es que esta primera carreracaminara es de corte mixto, en donde podrán participar hombres y mujeres por igual desde jóvenes hasta adultos mayores, con el único fin de estimular positivamente la parte emocional de las pacientes con este padecimiento.

También este tipo de iniciativas tiene la intención de llegar a más lugares del país y que el mensaje sea difundido cada vez en más sitios.

Prácticamente este evento será llevado a cabo con el apoyo del laboratorio Roche y otras empresas comprometidas a disminuir la incidencia del cáncer de mama en nuestro país como Kodak, Banco Santander, Toyotta Sienna, Motorola, E pura y Gatorade.

Más información: www.cimab.org Roche Vida Tel. 5258 5258 y 01 800 00 76243

8

ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

SALUD LABORAL Calidez laboral… actividad normal

TRASTORNOS EN EL TRABAJO el riesgo de estar en el empleo equivocado La mayoría de las enfermedades ocupacionales generan episodios de depresión y ansiedad

Estrés, mobbing, acoso sexual y dependencia al trabajo, los más identificados

POR MICHEL B. SUÁREZ

L

a cosa más común que podría pasar el domingo por la mañana es ir a comprar un periódico, especialmente aquel con los mejores clasificados. Lo más común es dar una ojeada y buscar empleo o encontrar alguna mejor oferta de trabajo.

Ubicar la opción adecuada hoy en día es un tanto difícil, pero finalmente siempre hay una preferencia de la cual podemos echar mano.

Acto seguido, elegimos la empresa en la que queremos laborar, vemos los requisitos que piden y si los reunimos curiosamente seguimos leyendo hasta llegar a la última y resaltada parte del clasificado, la cual enfatiza en la frase “excelente ambiente de trabajo”, oración que desafortunadamente la gran mayoría de las veces no resulta una garantía; pero vamos, nos convence.

Y es ahí en donde comienza todo, porque nos postulamos y resulta que reunimos el perfil laboral para la empresa y nos dan el empleo sin más ni menos.

Lo que nunca dicen es que la vacante constantemente está libre porque siempre abandonan el puesto, pero ¿habrá alguna razón para hacerlo?, los expertos señalan la posibilidad de estrés laboral o “burnout” como principal problema y detonante de otros padecimientos.

Tampoco se debe descartar la aparición de problemas músculo-esqueléticos que podrían ser causa de abandono laboral.

A estos se les considera como trastornos laborales, mismos que tienen afección especialmente a nivel físico y psicológico, su gravedad está dada a partir de cada una de las dinámicas efectuadas en el trabajo.

BURNOUT El estrés laboral es una entidad muy frecuente de la que se derivan muchos otros problemas, pero ¿cómo inicia?, “todo comienza con la insatisfacción del trabajo efectuado, sumado a demandas laborales por parte de la empresa, de tal forma que el trabajador resiente ambos factores de manera importante”, señala la doctora Dunia de Martín Romero, adscrita al Hospital psiquiátrico “Héctor Tovar

Acosta” del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Este importante padecimiento no tiene fecha de llegada, pues cuando menos sentimos ya nos está afectando.

La doctora de Martín Romero afirma que “hay estudios en técnicos y profesionistas, quienes comienzan a tener algunas manifestaciones al cabo de tres años de manera leve, esto se explica por las expectativas al terminar su formación académica, las cuales no resultan ser las esperadas.”

Los indicios de que alguien está atravesando por un episodio de estrés laboral o burnout es el desgano, ausentismo, pérdida de interés por al actividad, irritabilidad frecuente y problemas con compañeros, principalmente. Esto provoca baja en el rendimiento laboral, hay presencia de conductas cínicas y posturas de desinterés.

La especialista comenta que cerca del 20 por ciento de la población laboral es afectado por el estrés laboral y desafortunadamente este fenómeno tiene la tendencia de ir en aumento, además de que afecta fundamentalmente a los individuos que tienen mucho contacto con clientes y/o usuarios como cajeros,

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

9

SALUD LABORAL chóferes, servidores públicos, profesores, por mencionar algunos.

Las consecuencias de no atender este problema origina ayunos prolongados, depresión, hipertensión, gastritis, colitis, trastornos de ansiedad y adicciones (consumos importantes de cafeína, alcohol y tabaco, básicamente).

Pero no todo queda aquí, además de este problema de corte laboral, pueden existir otros trastornos que se dan en el trabajo.

MOBBING Conocido como acoso laboral o violencia laboral de índole psicológica y psicoterror, son algunos de los nombres con los que se puede asociar el llamado “mobbing”, otro trastorno laboral reconocido como un problema importante en otros países.

“En México comienza a estar presente e identificarse”, comenta la psiquíatra Martín Romero quien señalo que su característica principal es la de inspirar miedo en el empleado, ya sea que se le advierta al trabajador de algún recorte de la plantilla laboral o se le presione para renunciar.

Además puede ser vigilado constantemente y en ocasiones le pueden sabotear su trabajo, acciones llevadas a cabo tanto de compañeros como jefes.

“Desafortunadamente no está considerado como una patología, ni es tipificado en nuestro país, de ahí que no haya cifras concretas”, dice la psiquiatra.

Poco a poco se intenta hacerle frente a este problema relacionado tanto a hombres y mujeres por igual, generando una situación de tensión continua, incomodidad y angustia, pero aún los esfuerzos no son suficientes y, en este caso también, la tendencia indica que crecerá, describe la doctora Dunia Martín Romero.

ACOSO SEXUAL Este es otro de tantos problemas existentes en el trabajo, es común que se llegue a dar junto con el mobbing. Según la OIT (Organización Internacional del Trabajo) las mujeres sufren más acoso sexual que los hombres, además un estudio realizado por este organismo en 23 países revela que entre 15 y 40 por ciento de las mujeres sufrió algún tipo de hostigamiento sexual en sus centros de trabajo.

De acuerdo con la doctora Dunia de Martín Romero, “es una de las patologías más frecuentes, pero tampoco es reportada en todos los casos por miedo a represalias o a perder el empleo. Tiene la característica de llevarse de forma verbal o física con el fin de humillar, degradar o insultar a alguien.”

Aquí, añade la psiquiatra, hay grados severos, los cuales muchas veces salen del medio laboral y en donde incluso puede haber otro tipo de violencia. Estos individuos

REHABILITACIÓN PARA EL TRABAJO Esta se encarga prácticamente en realizar acciones de prevención, diagnóstico y tratamiento de todos aquellos padecimientos relacionados con un accidente, secuela o enfermedad dejada por la actividad laboral.

Esta está encabezada por un médico especialista en rehabilitación y el resto de los profesionales tratantes de estos problemas físicos son los siguientes: • TERAPIA FÍSICA: Hace la evaluación y tratamiento desde el punto de vista físico • TERAPIA OCUPACIONAL: Está avocada hacia el aspecto laboral. Prácticamente evalúa las capacidades laborales a través de una simulación de las actividades que realiza el paciente para ver si puede seguir laborando • PSICÓLOGO: Determina la capacidad intelectual y las aptitudes profesionales o vocacionales, además de brindar apoyo a la pareja y la familia • GESTOR OCUPACIONAL: Dedicado a la evaluación y análisis del puesto de trabajo que tiene el paciente, así como los requerimientos después de la rehabilitación • PROTESISTA Y ORTESISTA: Recomiendan las extensiones y los aditamentos más apropiados para el paciente Siempre se realiza una evaluación y al final el equipo multidisciplinario determinará si el paciente puede regresar a su puesto o debe ser reubicado, todo al menor tiempo posible.

(acosadores) se caracterizan por tener alteraciones en su personalidad.

ADICCIÓN LABORAL La dependencia al trabajo es otro fenómeno que comienza a identificarse con jornadas laborales mayores a las establecidas, principalmente a causa de insatisfactores a niveles personales y afectivos, así como la necesidad de sentirse valorado y útil.

Comúnmente el exceso de trabajo realizado por un individuo afectado tiene la intención de evadir situaciones externas, escudándose principalmente bajo argumentos referentes a la necesidad económica.

Tampoco existen relaciones interpersonales, hay cansancio crónico, trastornos del sueño, problemas de alimentación, entre otros.

Además es tanto el trabajo que realizan no descansan y esto llega a provocarles trastornos a nivel del sistema músculo-esquelético.

TRASTORNOS MÚSCULOESQUELÉTICOS Estos son de índole físico

y afectan de diferentes maneras, principalmente enfocados a malas posturas y lesiones en extremidades por sobre uso, especialmente en mano.

El principal problema físico atendido en el seguro social, según el doctor Ignacio Devesa Gutiérrez, director médico de la Unidad de Medicina Física Región Norte de la Unidad Médica de Alta Especialidad “Victorio de la Fuente”, son los dolores de espalda a nivel cérvicodorso-lumbar, cerca del 90 por ciento de la población derechohabiente del IMSS la padece y es la segunda causa de atención en las unidades y servicios de medicina de rehabilitación, antecedida por secuelas de accidentes.

Y son los individuos con sobrepeso y obesidad, las secretarias, estibadores, meseros, por mencionar algunos, quienes más recienten estos episodios de dolor.

Programas como “higiene de columna” van dirigidos a aspectos educativos y de prevención, básicamente enseñando la forma correcta de sentarse y acostarse,

aunado a ejercicios físicos para reducir el dolor en un porcentaje significativo.

Detectar un problema de este tipo es muy fácil porque empieza a sentirse dolor a nivel de espalda baja, aunque se puede presentar en espalda alta y cuello, la mayoría son producto de malas posturas y en algún momento puede ser altamente incapacitantes.

Ante este panorama, el especialista señala que este problema puede resolverse o tornarse crónico, en el primer caso lo importante es ubicar la mala postura y corregirla, mientras que para el segundo caso, tras haber dolor intenso, podría llegar a tratarse con técnicas innovadoras de rehabilitación a largo plazo y , en algunos casos, hasta cirugía.

Para quienes no llevan programas como el mencionado anteriormente, el especialista recomienda realizar actividades físicas y ejercicio, llevar alimentación adecuada, disminuir el estrés y mantener un peso corporal adecuado.

Finalmente, los problemas por sobre uso de las extremidades con actividades como el uso constante del mouse de computadora, pues es una herramienta de trabajo bastante frecuente.

Por ello cerca de un millón de individuos en México padecen algún trastorno ocasionado por el uso inadecuado de este complemento de la computadora.

Estos movimientos repetitivos y mal logrados provocan tendinitis de Quervain, lesiones de dedos y del túnel carpiano, reflejado en debilidad dolor y sensación de adormecimiento de la mano.

Al final, todas estas entidades dadas de alguna u otra forma presentadas en los centros de trabajo generan estrés. Si usted atraviesa por alguno de estos trastornos con sus respectivas manifestaciones, lo mejor será poner manos a la obra y acudir con su médico para evitar que esto con el paso del tiempo le afecte a usted y a la gente que le rodea.

De igual forma, los psiquiatras recomiendan hablar de este tipo de problemas, buscar áreas de esparcimiento, respetar tiempos de comida y fuera del trabajo, no llevar trabajo a casa y estar lo más relajado posible en el hogar.

Finalmente los especialistas coinciden en que elegir un trabajo que nos guste en la medida de lo posible es determinante, ya que el riesgo de padecer alguno de todos estos problemas se reduce significativamente, principalmente con el enemigo laboral número uno, el estrés.

Más información: IMSS 01 800 623 2323 Dudemaro@hotmail.com

PREOCUPARSE POR EL BIENESTAR DEL EMPLEADO ES PRIMERO Regularmente diversas empresas tienen un departamento llamado “psicología del trabajo”, en el cual existe un profesional de la psicología enfocado a reducir ampliamente situaciones como el estrés laboral y sus consecuencias, así como lograr una adaptación a las condiciones laborales de la empresa.

Asimismo, busca adoptar una posición social critica capaz de permitir desarrollar la conciencia de los trabajadores como individuos y grupalmente; prácticamente se traduce a alcanzar la visión integral del trabajador desde la perspectiva humana de su esfuerzo y considerando la interacción como sujeto productivo.

Está área resulta una parte medular de la empresa para tener recursos humanos de calidad. Los expertos en la materia determinan que este departamento tiene como misión establecer estrategias para que el empleado se sienta a gusto, le agrade o no el lugar en el que trabaja, intentando gestionar actividades y jornadas laborales adecuadas, así como un clima laboral estable.

Este psicólogo también fomenta la motivación y liderazgo de los diferentes empleados.

Prácticamente no hay secreto para que una empresa tenga a los mejores empleados del mundo, simplemente es llevar a cabo ciertos lineamientos en la esfera laboral, considerar la necesidad de un trato digno (siempre bajo condiciones normales), proveerles herramientas necesarias para el mejor desempeño de su trabajo y lograr el reconocimiento de su labor, principalmente.

10

ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

TABAQUISMO

desaliento en la salud Espacios abiertos, ceniceros de la Ciudad

Especialistas sugieren enfatizar en un padecimiento de EPOC-a Comunidades rurales y fumadores, los principales afectados por esta enfermedad En México afecta a población mayor de 40 años y son las mujeres las más afectadas

POR PILAR PÉREZ VELASCO

E

n los últimos meses la ley antitabaco ha suscitado desacuerdos en los mexicanos por el “cigarro de la discordia” ha enfrentado a la sociedad, por un lado, los fumadores; quienes parece no importarles los estragos que causa este mal hábito, y los no fumadores quienes sufren el daño por estos.

Fumar en lugares cerrados ya no esta permitido, sin embargo, sí se hace en espacios abiertos donde también se contamina el ambiente. Se trata de una controversia que sigue causando estragos en la saludDe acuerdo con la Organización Mundial de Salud OMS- el tabaquismo es la segunda causa de muerte en el mundo y la primera prevenible.

Asimismo, miles de personas que nunca han fumado mueren cada año por enfermedades causadas a la exposición del humo de tabaco, esta alerta deben de tenerla en cuenta las autoridades sanitarias.

En México mueren 53 mil personas anualmente por enfermedades asociadas al consumo del cigarro, esto equivale a 147 defunciones diarias, y un importante porcentaje de la población está expuesta al humo de cigarro, señaló el Consejo Nacional contra las Adicciones (CONADIC), de la Secretaría de Salud.

De esta adicción se derivan padecimientos como: carcinoma de pulmón, enfisema, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y bronquitis crónica, explicó el doctor Octavio Narváez Porras, presidente de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax.

De acuerdo con el estudio Greatest International Antibiotic

Detección temprana

Trial (GIANT), el tabaco perjudica a cualquier persona independientemente de su edad, condición genérica y social, además de la asociación con muertes por cáncer en distintas localizaciones, así como con otras enfermedades respiratorias.

Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), es el término que se refiere a un grupo de enfermedades que se caracterizan por la obstrucción de las vías respiratorias; su prevalencia en América Latina varía del 7.8 por ciento en la ciudad de México a 20 por ciento en Montevideo, Uruguay, indicó el Dr. Narváez Porras.

Durante la última década el número de muertes atribuibles a la EPOC en América Latina ha aumentado en 65 por ciento, así lo indica un estudio publicado en la revista científica The Lancet en noviembre del 2005.

Aproximadamente entre 85 y 90 por ciento de enfermos de EPOC tienen antecedentes de tabaquismo.

El estudio revela que el consumo de tabaco constituye el factor de riesgo más importante para el desarrollo de la bronquitis crónica la cual tiene mayor prevalencia, y su característica son las agudizaciones se presentan en un promedio de 2.5 veces al año en los pacientes con bronquitis en América Latina.

Comentó el especialista que ”las exacerbaciones están causadas habitualmente por infecciones bacterianas, y se caracterizan por un incremento en la producción de mucosidad espesa en los pulmones, lo cual deriva en un aumento de tos al tratar de expulsarla de las vías respiratorias. Además de la tos persistente, numerosos pacientes presentan disnea aguda y trastornos del sueño, lo cual afecta gravemente su calidad de vida”.

GIANT ha dado a conocer a los especialistas que la edad promedio de los pacientes con reagudizaciones de la bronquitis crónica es de 60 años y que nueve de cada diez sufren, como mínimo, otra enfermedad que afecta a dos o más órganos del cuerpo.

Afortunadamente los tratamientos terapéuticos son alentadores para combatir enfermedades como esta con la ayuda del moxifloxacino al disponer de una medicación muy efectiva y de acción rápida que no sólo ayuda al enfermo a recuperarse de las infecciones agudas, sino que también ha demostrado en los ensayos clínicos tener beneficios a largo plazo al prolongar el tiempo transcurrido hasta la siguiente exacerbación, por lo que se muestra una reducción potencial de la frecuencia de las exacerbaciones también implica un menor número de ingresos hospitalarios de lo que, lógicamente, se benefician los sistemas de la salud.

En el ensayo MOSAIC , los resultados del tratamiento de la exacerbación de la bronquitis crónica fueron excelentes, comparados con los obtenidos con los antibióticos de referencia recetados habitualmente por los médicos.

“Los enfermos tratados con moxifloxacino, cuyo estado era significativamente más grave, no sólo retornaron a su estado normal de salud, sino que también se beneficiaron de un intervalo de tiempo significativamente más prolongado hasta la aparición de la siguiente exacerbación.

Estos beneficios a largo plazo fueron especialmente reseñables en los grupos de enfermos de mayor edad y más graves”, refirió el presidente de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax.

No obstante, a pesar del conocimiento pernicioso de este hábito, sigue provocando su consumo estragos en la salud pública en todo el mundo, finalizó el doctor Octavio Narváez Porras.

POR MICHEL B. SUÁREZ ENVIADO ESPECIAL Guanajuato, Gto.- La EPOC o mejor dicho “Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica”, es uno de los tantos padecimientos a los que se le ha dado poco énfasis por parte de las autoridades en salud de nuestro país, así como insuficiente vinculación con el diagnóstico por parte de la comunidad médica, especialmente de médicos generales, coincidieron al señalar especialistas en la materia.

Esta enfermedad resulta una situación preocupante para quien la padece, especialmente en gente mayor de 40 años y considerando el aumento de población adulta en México. Actualmente, la EPOC representa la quinta causa de muerte en el orbe y será la tercera para el 2020.

Lo anterior se dio a conocer durante el VII Coloquio respiratorio 2008 “Aspira+Vida”, auspiciado por el laboratorio GlaxoSmithKline.

Este evento de corte académico y actualización medica, destacó la preocupación por este problema real que, según expertos, podría convertirse en una enfermedad en aumento y representar un peligro latente para la población.

En nuestro país si bien es cierto que todavía hay un amplio desconocimiento de muchas enfermedades, la EPOC no es la excepción y bajo ese contexto el doctor Otto Bauerle, neumólogo del Centro Médico de las Américas de Mérida, Yucatán, reconoció al tabaquismo como principal detonante de la EPOC, seguido de la exposición a humo de leña y consideró un aumentó importante en un lapso corto de tiempo.

CIFRAS EN MÉXICO También aseguró que no existen estudios nacionales, pero hay uno realizado a nivel Latinoamérica, el cual determina al incidencia de la EPOC en diversos lugares, entre ellos la Ciudad de México; lugar en el cuál se detectó a ocho por ciento de la población general mayor de 40 años con esta enfermedad, siendo las mujeres las más afectadas (60 por ciento), seguidas de los hombres (40 por ciento).

Desafortunadamente el problema del diagnóstico es grande, pues se estima que 88 por ciento de esa población general no es identificada y el resto que si lo está son los más graves. “El problema es que los médicos de primer contacto no están detectando adecuadamente la enfermedad, ni mucho menos utiliza una herramienta útil y sencilla como lo es la espirometría”, advirtió el especialista de Mérida, Yucatán.

El neumólogo reveló que contrario a lo que se pensaría, la contaminación no resultó un factor detonante de EPOC, por lo menos gracias a la altitud de la Ciudad de México. En cambio los lugares a nivel del mar presentaron más incidencia para el desarrollo de esta enfermedad.

TABAQUISMO Pero lo que si resulta factor determinante es este hábito, la gravedad en el promedio de inicio del tabaquismo es básicamente a los 14 años en México y esta práctica se realiza cada vez de manera importante.

Existen cerca de 16 millones de fumadores, cinco por ciento corresponde a edades de 13 a 15 años y mueren aproximadamente 165 individuos diariamente.

Un avance importante sería echar a andar leyes duras para favorecer a la salud de muchos individuos, de tal forma que se convierte en una medida costoefectiva tanto para la población como para los sistemas de salud, reflejado en una mejor función respiratoria, una salud a nivel general y menor gasto en tratamientos, tal es así el caso de la actual Ley para la Protección a los No Fumadores del Distrito Federal.

Este es un ejemplo a considerar para la reduccion de esta y otras enfermedades asociadas al tabaquismo, ya que “quien fuma por décadas está expuesto a desarrollar la EPOC”, además de que podría convertirse en una epidemia en poco tiempo, “especialmente en mujeres, principalmente por la permisibilidad en ellas últimamente”, dijo el doctor Rogelio Pérez Padilla, investigador del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) HUMO DE LEÑA Resulta que esta enfermedad inflamatoria del sistema respiratorio es prevenible y tratable como muchas otras si se detecta a tiempo, pero cuando la exposición a otro factor como el humo de leña es alta, se traduce a riesgo total. ”Principalmente en zonas pobres y es algo que no desaparecerá en muchos años, por esta otra razón se espera un incremento de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, sumado al envejecimiento poblacional actual”, afirmó el también miembro de la Asociación Latinoamericana de Tórax.

Por si fuera poco, describe el doctor Pérez Padilla, no hay datos respecto a comunidades en el país donde la gente está expuesta a estos tóxicos, mucho menos poblaciones con mayor prevalencia de EPOC. “Sin embargo, en el INER principal centro de referencia en padecimientos respiratorios-, la tercera parte de los pacientes con la enfermedad nunca fumaron y su principal exposición fue a humo de leña”, enfatizó el investigador.

Es importante resaltar que todos los especialistas alertan sobre la falta del 50 por ciento de la función pulmonar cuando se quiere buscar ayuda tras presentar tos recurrente, falta de aire, sibilancias y disminución en la tolerancia al ejercicio y medicamentos como un broncodilatador combinado con un antiinflamatorio puede cambiar el curso de la historia natural de la enfermedad, coinciden los expertos.

Es así como la necesidad de establecer más información en nuestros días respecto a esta patología es fundamental, no sólo por todo lo dicho anteriormente, sino que esta enfermedad respiratoria requiere ser más conocida y evitarla depende totalmente de nosotros, de esta manera dejará de ser un padecimiento de época.

Más información: GlaxoSmithKline Calzada México-Xochimilco No 4900 Col. San Lorenzo Huipulco Del. Tlalpan, México, D.F. C.P.14370 Tel. 5483 8398 www.gsk.com.mx

11

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

El quinto de los sentidos

LÁSER Y LENTES opciones contra los problemas de refracción

POR: OSCAR DOMÍNGUEZ Si me dieran a elegir qué órgano del cuerpo es el que me interesa conocer, en lo personal diría que los ojos, el quinto de los sentidos, capaz de hacer de una simple mirada algo tan sintáctico como el conocimiento de lo que gira alrededor de nuestro entorno.

Pero qué hacer cuando este aparato corpóreo falla y por lo tanto necesita de utensilios o intervenciones quirúrgicas de punta para llevar a cabo un desempeño óptimo, pues si bien es cierto que no todos necesitamos anteojos, muchos de nosotros tenemos que aclarar la mirada para ver la cruda realidad.

Según el doctor José Luis Bojórquez Laureano, adscrito al servicio de oftalmología del Hospital General Regional No. 1 del IMSS, en lo que se refiere a salud visual el problema más común es el de refracción, el cual se conceptualiza en una visión imperfecta a consecuencia de una mala curvatura de la cornea o un tamaño de ojo deficiente, hechos que provocan la falla en el enfoque de la imagen sobre la retina y son causantes de miopía, astigmatismo e hipermetropía. ÉCHALE UN LENTE A LOS PADECIMIENTOS DE REFRACCIÓN “En cuanto a problemas de refracción se refiere, uno de los más importantes es la denominada miopía, defecto visual por el cual el individuo ve muy mal de lejos, aunque bien de cerca, y es ocasionado por un ojo más largo o una cornea más curva de lo normal, lo que ocasiona que las imágenes que se enfocan por delante de la retina se distorsionen cuando se mira a distancia”.

En lo que se refiere al grado de severidad de este problema, el especialista señaló que cuando se tienen seis dioptrías (unidad medidora de un lente para desviar la luz) como máximo, las miopías son catalogadas como leves; cuando este número llega hasta 12 se consideran importantes, al igual que las miopías severas, las cuales deben ser constantemente revisadas por el oftalmólogo.

“En el caso de la hipermetropía, la mala refracción se manifiesta cuando las imágenes se enfocan por detrás de la retina y se caracteriza por una visión regular de lejos y deficiente de cerca, debido a que los ojos son más cortos de lo normal y la cornea es más plana”.

En este caso los grados de severidad se manifiestan en su forma leve representada por dos dioptrías, considerándose importante de seis en adelante, aunque cabe subrayar que esto dependerá de una evaluación minuciosa así como de cada persona, subrayó el galeno.

Por otro lado, “el astigmatismo es el defecto de refracción que impide una visión correcta tanto de cerca como de lejos, esto debido a que la córnea tiene radios desiguales (más planos o curvos de lo normal), efecto que genera que las imágenes no se enfoquen adecuadamente sobre la retina.

Cabe subrayar que las dioptrías de este padecimiento son similares a las de la dos padecimientos anteriores”.

Por todo lo anterior, el especialista puntualizó que si bien es cierto que estas tres enfermedades se pueden corregir de diferente forma, hay que recalcar que tanto la cirugía láser como la utilización de lentes dependerá de que el individuo cuente con ocho dioptrías o menos, además de que la cornea esté sana y no cuente con deficiencias, esto siempre evaluado por un especialista.

CIRUGÍA LÁSER Ya definidos los padecimientos en los cuales tanto los lentes

ÉCHALE UN LENTE

En lo que le corresponde a los lentes el dirigente señaló que aunque muchas de las veces suelen ser algo incómodos en el caso de la corrección de la miopía, actúan eficazmente debido a que tras colocar una lente esférica negativa (cóncava) frente al ojo, cuyo poder sea equivalente a la distancia entre el foco del ojo y la retina, corrigen el problema.

“Cabe destacar que cuando la miopía es muy elevada la periferia de la lente debe de ser muy gruesa, hecho que dificulta la visión, ya que forza al individuo a ver por el centro de la misma lente, pues de lo contrario se creará un efecto de deformación.

Por ello es necesario que toda persona que padezca de este problema sea revisada por su médico periódicamente, para modificar la graduación cuantas veces sea necesario”.

En el caso de la hipermetropía leve, el sujeto no sufre grandes trastornos en su agudeza visual, aunque tiene que modificar constantemente su acomodación visual para evitar molestias como pueden ser irritación de ojos, cansancio visual y dolores de cabeza. Cabe destacar que si se presenta una elevada hipermetropía no se tienen molestias, ya que no se forza a la vista por corregir el defecto de imagen, pero en cambio ve mal, subrayó Castillo.

“Ambas hipermetropías deberán corregirse con lentes esféricas positivas o convexas (lupas) que por ser gruesas producen una magnificación importante y distorsión en su periferia, por lo que no siempre son bien toleradas por los pacientes. Por lo anterior es necesario que el médico se vea forzado a ordenar graduaciones menores a las requeridas con el fin de mejorar su tolerancia aún a expensas de no corregir totalmente la visión”.

Por ultimo, “el astigmatismo debe de ser tratado por medio de lentes cilíndricas o bien una combinación de cilíndricas y esféricas. Cabe destacar que los astigmatismos pueden ser muy pequeños, por lo que sólo un estudio minucioso por parte del médico puede detectarlos”.

como la cirugía láser pueden actuar, modificar y corregir, es indispensable establecer que actualmente el modo quirúrgico láser de corrección visual es el más utilizado y recomendado por los especialistas, ya que éste modifica sin ninguna complicación mayor la curvatura de la córnea, logrando una recuperación visual completa en la mayoría de los casos.

Según Javier Castillo Salazar, director general de importante empresa visual, el LASIK (laser in-situ keratomileusis, por sus siglas en inglés) es la cirugía láser que por medio de un detallado procedimiento levanta una delgada y fina capa de la superficie externa de la córnea y en menos de 60 segundos los rayos de luz moldean internamente esta parte del ojo con una precisión de hasta 0.25 micras, para segundos después devolver el disco corneal a su posición normal.

“En este punto cabe subrayar que las ventajas de este procedimiento se dan en que es indoloro, puede restablecer la agudeza visual completamente, además de que se requiere de anestesia local; la intervención dura alrededor de 10 minutos, su recuperación ronda alrededor de 15 días y se puede salir por propio pie del nosocomio”. Cabe destacar que además se le dice adiós a los lentes.

AQUÍ ESTA EL DETALLE En el caso de la miopía, lo que hace el láser es remover tejido en el centro de la córnea, aplanándola y disminuyéndole el eje anteroposterior. Para el astigmatismo, dicho proceso remueve tejido en la parte más curva de la córnea con la finalidad de tratar de hacerla más esférica. En cuanto a la hipermetropía se refiere, el láser remueve tejido en la periferia corneal, es decir, remueve tejido en forma de anillo para que la curvatura de la misma aumente en el centro, acotó Javier Castillo.

“Es importante mencionar que en algunos casos después de la cirugía algunos pacientes tendrán que usar anteojos, pero con una graduación mucho menor a la que

TERRAZAS

tenían originalmente o quizá para actividades tales como manejar de noche, ver televisión, leer, etc.”

Así que para finalizar señalemos que tanto los lentes como la cirugía láser son opciones cien por ciento recomendables para obtener la visión de 20/20, así que acudir al oftalmólogo una vez al año es algo ampliamente recomendable.

Más información: IMSS Tel. 5625-1201 www.omnilaser.com.mx

12

ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

¿QUÉ ES? Y ¿CÓMO MANEJARLO?

EL ESTRÉS

POR: VERÓNICA GARCÍA

N

o cabe duda que vivimos tiempos demasiado agitados, en donde las cargas de trabajo nos agobian, el estrés y las presiones siempre están al día, por lo cual desearíamos que el día contara con más de 24 horas para tener tiempo de cuidar nuestra imagen y salud, por ello buscamos opciones nuevas para facilitarnos la vida, queremos cosas prácticas y que nos aporten soluciones para vernos y sentirnos bien sin grandes sacrificios.

El estrés es una descarga de adrenalina que nos mantiene en un estado de alerta, nos obstaculiza por que no nos permite pensar con claridad, destruye nuestra creatividad, nos intoxica, nos enferma, ocasiona infartos, úlceras gástricas y nos puede causar la muerte.

Hoy en día las clínicas de belleza, nutriólogos, gimnasios, spas, clases de yoga, han venido a bombardear por todas partes para tratar siempre de llevar una vida sana y equilibrada fuera del estrés, esto resulta muy costoso y como lo comentaba al principio no siempre es posible por la rapidez con la que vivimos. Sabemos que este estilo de vida agitado nos perjudica, pero no lo vamos a cambiar, así que hay que tener opciones prácticas y convincentes. ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL ESTRÉS? Los síntomas pueden ser diversos: psicológicos, físicos o sociales. El miedo, la tensión, la fatiga, la inseguridad, el seño fruncido, la transpiración de las manos, dolor de espalda, de columna, nauseas, inapetencia,

MÉTODOS PARA COMBATIR EL ESTRÉS SON: • Reírse • Tomar periodos de descanso • No pensar en muchas cosas a la vez, no querer solucionar todos nuestros problemas al mismo tiempo • Gestionar el tiempo y el calendario • No sobrecargarse con actividades • Dormir 8 horas al día • Hacer algún deporte • Practicar la meditación conductas psicológicas compulsivas como aumentar la cantidad de cigarrillos, aumentar la ingesta de alcohol o de alimentos, de medicamentos, etc. ¿QUÉ HAGO PARA COMBATIR EL ESTRÉS? El ejercicio es una buena forma de manejar el estrés pues es una manera saludable de aliviar la energía y la tensión reprimida.

Además, nos ayuda a ponernos en mejor condición física lo cual nos hace sentirse mejor en general.

Por otra parte la alimentación también contribuye en la lucha contra el estrés, ya que como sabes somos lo que comemos.

Si siguiéramos los requerimientos diarios que deberíamos de tener en cuanto a alimentación y cuidado personal para mantenernos saludables, tendríamos que consumir un enorme tazón de ensalada (700 gr.) compuesto por legumbres principalmente de hojas verdes para absorber los “Folatos” que nuestro

cuerpo necesita.

Ahora bien, se preguntarán que son los “Folatos” y para qué sirven? Bueno los folatos, que contiene por ejemplo complementos como el folivital, son la forma natural de la vitamina del complejo B y se encuentran principalmente en alimentos de hoja verde; berros, espinacas, etc. Estos ayudan al cuerpo a digerir y utilizar las proteínas además a sintetizarlas cuando se necesitan.

Son necesarios en la producción de glóbulos rojos y en la síntesis del ADN, colaboran con la función celular y en el crecimiento de los tejidos, Ayuda a combatir el estrés, la fatiga.

Previene Enfermedades cardiovasculares, reduce el riesgo de desarrollar algunos tipos de cáncer; como de cuello del útero o el de colon y por sus grandes efectos, ayuda a retrasar el envejecimiento en las células.

Como la industria farmacéutica se ha dado cuenta de nuestras necesidades, ahora nos brinda opciones para que nuestra vida sea más sencilla en cuestiones de Salud y Belleza y encontremos la solución en tomar folivital, que es como tener todo un spa en una tableta al día.

Eliminar los factores de estrés no es tarea fácil, depende mucho de cada uno de nosotros el ayudar a nuestro cuerpo y mente a mantenerse en un estado de equilibrio permanente.

Ahora que ya tiene algunas sugerencias para combatir el estrés, es cuestión de que solo las practique, y la recomendación de siempre, por favor consulte a su médico.

Más Información Verónica García Asesora en Nutrición 01 800 3000303 www.silanes.com.mx

13

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

14

ABRIL 2008 • SEGUNDA QUINCENA

CONGRESOS Y EXPOSICIONES UNA VEZ MÁS CONTRUYEN SUEÑOS

NIÑOS CON CÁNCER La función en servir

Porque la salud es de todos

El voluntariado pieza clave

Cerca de 40 menores serán beneficiados con tratamiento para esta enfermedad POR MICHEL B. SUÁREZ

P

or undécima vez, la empresa Danone hizo entrega de un cheque por 10 millones 603 mil 764 pesos a la Casa de la Amistad para Niños con Cáncer, cantidad producto de la campaña “Construyamos sus Sueños 2008”, la cual concluyó recientemente y tuvo como objetivo recaudar un porcentaje de sus productos para ayudar a estos menores con esa afección.

Esta iniciativa se realiza desde 1996 y destina a este lugar fundado desde 1991 apoyo para menores desprotegidos

económicamente y afectados por el cáncer.

Aminta Ocampo, gerente de relaciones públicas de Danone, reconoció cerrar un sueño por onceava ocasión, este año comenzó el primero de febrero de 2008 y finalizó el 15 de abril de 2008, “y a medida que pasaba el tiempo se tornó más fuerte, por ello superamos la meta establecida de 9.5 millones de pesos.”

Con este nuevo donativo son más de 120 millones de pesos aportados por la empresa socialmente responsable y los consumidores convencidos de tomar acciones para apoyar a niños con cáncer de escasos recursos.

Asimismo, la presidenta de Casa de la Amistad, Alicia Romero de García comentó para Notipharma que estos fondos serán empleados en aproximadamente 40 niños, quienes recibirán tratamiento contra cáncer, pues el gasto anual

de atención asciende a más de 260 mil pesos por cada uno.

Hasta marzo del presente, este lugar mantiene a 425 niños en tratamiento, 1649 salieron avantes en la lucha contra el cáncer y están en vigilancia, 2074 infantes son apoyados actualmente y 4587 menores a lo largo de toda la historia desde la creación de este lugar.

Además de esto, Casa de la Amistad tiene una infraestructura completa que permite a los niños seguir estudiando, desarrollar habilidades, recibir ayuda psicológica, comer saludable, entre otros aspectos, así como 16 bancos de medicamentos distribuidos en el país.

Más información: Casa de la amistad Aldama No 2, Tepepan Xochimilco C.P. 16020, México, D.F. Tel. 3000 6900 Ext. 131 Danone México Tel. 5258 7200

Presenta Bayer Schering Pharma nueva línea dermatológica POR LAURA TENA Las enfermedades de la piel afectan a poco más del 10 por ciento de la población en México, afirmó Rosa María Ponce, médico adscrito del Hospital Ángeles del Pedregal, quien destacó que aún falta mucho por avanzar en la cultura del cuidado dermatológico.

“En nuestros consultorios hemos recibido a personas que nunca han consultado a un especialista, no saben cual es su tipo de piel, cuidados, limpieza, lo que ha dado como resultado que utilicen productos inapropiados que en lugar de ayudar, alteran y lastiman su piel”, comentó la especialista.

Durante su exposición, la doctora Ponce explicó que la alteración del pH juega un rol importante en el desarrollo de las enfermedades de la piel

como son el acné, Dermatitis por Contacto, Dermatitis Atópica, Ictiosis y Dermatitis del Pañal, por mencionar algunas.

Por ello, apuntó, es importante acudir con un dermatólogo que orientará al paciente a seleccionar los productos de limpieza y cuidado, los cuales preservarán la función protectora del manto ácido contra los factores ambientales.

Al referirse a la Dermatitis Atópica (DA), la especialista señaló que cerca del 16 por ciento de las consultas son por la DA; por lo que recomendó el fomentar en los pacientes una conciencia de las características fisicoquímicas de su piel y sus cuidados.

En su oportunidad, Irma Garcidueñas Damián, gerente de la línea Sebamed, destacó que ésta nueva línea de productos europeos está dedicada al cuidado

integral de la piel, mantiene su equilibrio natural con un pH 5.5 –el cual es idóneo para evitar resequedad, acné y otras afecciones cutáneas-.

“La función del pH 5.5 es que tiene una propiedad antimicrobiana, es decir, inhibe la colonización de bacterias, virus y hongos. Este manto ácido tiene un rol muy importante en la Función de Barrera de los procesos enzimáticos y de renovación de la piel.

Al respecto, la doctora Irma Rodríguez, gerente médico del área terapéutica hablaron un poco sobre la línea dermatológica Sebamed, que cuenta con todo el respaldo de una avanzada investigación científica y clínica, por lo que ofrece a la comunidad médica mexicana un abanico de posibilidades para poder conservar o recuperar la piel saludable de sus pacientes.

POR: OSCAR DOMÍNGUEZ El dar, compartir y sobretodo servir son acciones que hoy a once años del inicio de un largo camino, la fundación clínica médica sur celebró a través de una jornada de salud en donde se proporciono información acerca de los más importantes temas en esta materia como depresión, cáncer de mama, nutrición, diabetes, anorexia, bulimia, obesidad, salud bucal, osteoporosis y dislipidemia.

Según Silvia Chávez de Esponda, presidenta de la Fundación Clínica Médica Sur, la celebración y el esfuerzo de estos once años de voluntariado se ven reflejados en la atención médica brindada de todo corazón a las personas más desprotegidas en el dispensario de pueblo quieto, hecho que refleja las más de 22 mil consultas en especialidades como pediatría, otorrinolaringología, ginecología, alergología y dental.

“Aunque esto no podría haber sido posible de no ser por las 30 voluntarias totalmente capacitadas en materias como la tanatología y logoterapia dispuestas a regalar su tiempo en pro de la salud de los demás, además hay que hacer pleno reconocimiento a los más de 50 galenos dispuestos a ayudar plenamente y de manera gratuita a todas las personas que acuden al dispensario”, dijo Mismo que recibe con mayor frecuencia a personas que padecen diabetes, tienen el colesterol alto o padecen de alguna infección gastrointestinal severa, factores de suma incidencia no solo en este centro si no en todo el país, es por ello la necesidad de establecer

campañas como la que hoy se hace, destaco la dirigente.

“Durante las jornadas de salud se realizaron exámenes de diabetes, colesterol, osteoporosis y papanicolau, esto en conjunto con las pláticas informativas fueron el complemento ideal para la obtención de una buena cultura preventiva y de atención.

Cabe destacar que este año se espera un aumento en materia de donaciones y en la incorporación de más voluntarias con espíritu de servicio”, agregó EL VOLUNTARIADO Y LA SALUD PÚBLICA Por otro lado Esther Mirafuentes de Yermo, jefa de relaciones publicas de la Fundación Médica Sur, señaló que la asistencia impartida por esta fundación y por otras más son sumamente necesarias en el país, ya que actualmente millones de personas no cuentan con asistencia de salud publica, hecho que hace que estas instituciones actúen como receptores de la gente que más necesita ayuda en el rubro de la salud.

“Es por ello que se invita al público en general a formar parte de nuestra fundación y de este modo ayudar, prevenir y atender a los más desprotegidos de una manera cordial, humanitaria y sobretodo servicial para de este modo sentirse útil brindando un estado de salud perfecto el cual todos los mexicanos merecen”, acotó.

Así que para finalizar recordemos que el que no nace para servir no sirve para vivir, y más aun si se trata de un aspecto tan importante como lo es el de la salud, ya que todos tienen el derecho de ser portadores de un estado físico de excelencia.

Más información: Fundación Médica Sur Tel. 5424-7200 ext. 4212 y 3167

15

SEGUNDA QUINCENA • ABRIL 2008

CONGRESOS Y EXPOSICIONES Industria Farmacéutica

Notipharma presente en los mejores eventos

FARMA INDUSTRIA2008 un foro de lujo en la salud

espacio para el diálogo e intercambio de ideas Se espera gran afluencia en la LXIII Convención General Anual de la Asociación Nacional de Distribuidores de Medicinas POR JUAN R. HERNÁNDEZ Intercambiar ideas, proponer estrategias de crecimiento y analizar los principales retos de la industria farmaceutica nacional, serán las principales premisas que se abordán durante la Sexagésima Tercera Convención General Anual de la Asociación Nacional de Distribuidores de Medicinas (ANADIM).

Este magno evento, informaron los organizadores de la ANADIM, se realizará los días 10 al 13 de Julio en las instalaciones del Hotel Fiesta Americana Grand Coral Beach de Cancún, Quintana Roo. Para los cuatro dias que durará la convencion, señalaron los anfitriones, se está preparando un programa de trabajo sustancioso con la participación de autoridades del sector salud,

conferencistas de prestigiado nivel médico y académico, y por supuesto, se contará con la intervención de distinguidos ejecutivos de la industria farmacéutica.

A la par de estas mesas de trabajo y conferencias magistrales, tambien se realizarán sendos eventos deportivos como son el 7º Torneo de Golf Femenil y Varonil ANADIM-Grupo Knobloch y la décimo primera carrera pedestre Semosiain-ANADIM. Cabe señalar que en la pasada convención 2007, la asociación presidida por Maximiliano Leonardo de Asturias, tuvo un gran éxito con la importante participacion de laboratorios y empresas de talla nacional e internacional entre las que destacaron Nestlé, Silanes, RIMSA, Church & Dwright, Liomont, Wyeth, Kimberly Clark de México, Pisa, Pfizer, Farmacias del Ahorro, Astra Zeneca y Bayer, por mencionar algunos,

Incentivos fiscales, promoción en la investigación, fueron algunos de los temas abordados POR: OSCAR DOMÍNGUEZ/ J CARLOS SALAZAR

S

in duda, la industria farmacéutica en nuestro país es uno de los sectores más importantes, no sólo por sus aportes económicos, sino por sus logros científicos en pro de la salud de los mexicanos.

Con este objetivo, Farma Industria 2008 presentó un amplio programa de actividades integrales, no sólo dirigido a industriales y médicos, sino también al publico en general.

Teniendo como sede el Centro de Convenciones Banamex de la Ciudad de México, se realizó el magno encuentro académico de la

industria farmacéutica, donde se abordaron temas de gran relevancia para el país como fueron la recolección y reciclaje de medicamentos caducados con tintes ecológicos y prevención en el rubro sanitario.

Asimismo, otro tema fue la preparacion de la prensa profesional, la cual debe ser dirigida y 100 por ciento capacitada con el fin de proveer al publico en general de información de calidad y nitidez, pero sobretodo, de enviar el mensaje del no a la automedicación.

Otros puntos que se abordaron en Farma Industria 2008 fue la necesidad de crear puentes de comunicación entre la industria farmacéutica, losmédicos, el sector gubernamental y el público general, a fin de incentivar estrategias de salud que permitan combatir padecimientos como son la obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculaes que hoy en dia son un problema de salud publica y un gran impacto a las finanzas del país.

Para ello, señalaron especialistas en el área de Salud Publica, es necesario

incentivar la investigacion en las universidades como en la industria farmaceutica nacional, asi como la formación médica continua.

Además, se realizaron mesas redondas como la responsabilidad social de la industria farmacéutica; innovación y desarrollo de marcas farmacéuticas; farma industria ética, comunicación y sociedad, donde se hizo un profundo análisis de papel que juega la industria farmacéutica en el ámbito de la salud pública.

Finalmente, cabe destacar la participación de importantes invitados en este magno evento del Colegio Mexicano de Pediatría entre los que destacaron ISA Corporativo, la Asociación Nacional de Publicidad (ANP), laboratorio Wyeth, Church & Dwight y Notipharma, por mencionar algunos de los patrocinadores.

Más Información Asociacion Nacional de Distribuidores de Medicinas, AC (ANADIM).

José María Rico # 212-206 Col. del Valle, CP. 03100 México, D.F. Tel: 55-34-37-85/ 55-2472-14 Fax: 55-24-00-33

TERRAZAS

UN PERIÓDICO PENSANDO EN TI

16

EL MEJOR LAZO DE UNIÓN MÉDICO Y FARMACÉUTICO

Porque te queremos

SALUDABLE SEGUIMOS CRECIENDO

A TU SALUD • Mejor diseño • Mejor contenido • Mejor distribución SOMOS UN MEDIO ABIERTO A: · Médicos especialistas · Hospitales · Laboratorios farmacéuticos · Institutos · Centros de investigación

10 de mayo DÍA DE LAS

MADRES

¡¡FELICIDADES!!

MÁS CERCA DE TI, BÚSCANOS EN LA RED

www.notipharma.com PUBLICIDAD: 5640 81 73 • 5600 27 50 • 5640 76 53 dirección.editorial@notipharma.com