Revista mayo

REVISTA DIGITAL

Número 4

El otro siempre tiene una mejor madre Madre…….. Amor incondicional?

10 de Mayo Casa Shambhala Revista Digital

El síndorme de Sarita

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Nuestra Misión

omos un conjunto de profesionales que ponemos a la disposición de toda la gente nuestros conocimientos en el ramo de la psicología y sobre todo en el camino al conocimiento interior y al mejoramiento de nuestra capacidad de SER mejores personas cada día.

Nuestro principal objetivo es preparar a futuros psicólogos, trabajadores sociales, educadores y personas que atienden directamente a otros, para que adquieran nuevas herramientas que les permita mejorar su práctica cotidiana.

www.monicamoralesterapeuta.com

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CasaShambhala

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n la tradición budista tibetana, Shambhala es un reino mítico escondido en algún lugar más allá de las montañas nevadas del Himalaya. Algunas tradiciones afirman que existe realmente, otros afirman que es un lugar intangible al que sólo se puede llegar a través de la mente. Se dice que cuando el mundo entre en una era de guerra y odio, y todo esté perdido, el rey de Shambhala saldrá de su ciudad secreta con un gran ejército para eliminar el odio y comenzar una nueva era dorada.

Aquí encontrarás contenido de interés en el área de la salud psicológica, emocional y física. Nuestra misión es darle al lector información profesional, tratando al ser humano de forma holística. Una manera simple y natural de comprender lo que ocurre en nuestro interior y exterior.

Número 3 Revista digital

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EL SÍNDROME DE SARITA ©Por Mónica Morales

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partir de los años 1930-1950 en México, se llevaron a cabo un conjunto de películas, en blanco y negro en donde se presentaba la vida de las familias de la época, este era un retrato del cómo se vivía y sobre todo era un reflejo de la cultura y de la ideología de mediados del siglo XX.

El papel de la madre y de las mujeres era importante en el núcleo familiar ya que ellas atendían con devoción a su prole, pasaban largas horas en su oficina privada (la cocina) alejándose con esto del mundo y de sus vicisitudes. La mujer en esa época tenía muy poca injerencia en la sociedad, “calladitas se veían más bonitas”; atendían a sus maridos como reyes, les servían de acompañantes, amantes, cuidadoras, administradoras; en fin… eran las reinas del hogar y las responsables de todo lo que sucedía tanto dentro de la casa como del comportamiento y actitudes de sus hijos. Por supuesto no existía la opción de divorcio (como lo vemos ahora), ya que estaban en pareja “!hasta que la muerte nos separe!”.

El marido proveía lo necesario económicamente para que todo funcionara de la mejor manera y si no era así,

encaraban a sus esposas y reclamaban abiertamente por fallos en el comportamiento de los hijos, la falta de camisas limpias o que la comida no había sido de su agrado. Las mujeres se reunían con sus iguales y reforzaban lo importante de ser una buena esposa, madre y ama de casa.

Sin embargo, algunas mujeres no se sentían tan a gusto con el rol que jugaban, por lo tanto comenzaron a educar a sus hijos de un modo diferente. A los varones empezaron a generarles la idea de lo importante que era participar en las actividades del hogar, así como mejorar el trato y visión hacia el género femenino, y en el caso de las mujeres, comenzaron a implantar la creencia de la importancia de estudiar y valerse por sí mismas “por si el marido, te sale malo”. Fue así que empieza a modificarse la ideología de la época dando lugar a la sociedad que tenemos hoy en día.

Pero, si hacemos cuentas, si estas madres tuvieron a sus hijos en 1950, ahora ellas tienen 65 años y sus madres (tus abuelas) por lo tanto nacieron aproximadamente en 1930. Estamos hablando de un tiempo completamente diferente al que nos enfrentamos ahora, eran circunstancias distintas, modelos de vida diferentes y por lo tanto la cultura y su ideología respondía a las necesidades post revolucionarias.

Dado este antecedente podemos entender el pensamiento y creencias que permearon esos tiempos, no obstante no hemos reflexionado que por cuestiones transgeneracionales esta información ha

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pasado de generación en generación, como una forma de validar la forma de vida que tuvieron.

Para estas mujeres su forma de pensar era correcta ya que era lo “valido, lo adecuado”; pero ahora (2015), ese modelo de pensamiento, está siendo criticado, juzgado y hasta satanizado. Cabe recalcar que si tu edad se encuentra entre los 30 años, por lo menos tu madre habrá nacido en 1958, y esto te dará mucha claridad del por qué piensa como lo hace y por qué ve las cosas como las ve y sobre todo ¡por qué te dice lo que te dice!....

Vamos ahora a analizar el Síndrome de Sarita (como lo bautizó una de mis pacientes), basado en un personaje clásico de dichas películas: “Sara García”. Esta era una abuela con carácter férreo, que sometía un poco o mucho, a sus hijos para que fueran obedientes y se comportaran como lo dictaba la sociedad de esa época, que utilizaba la manipulación para generar culpa. Estaba muy, pero muy, preocupada por el qué dirán. Buscaba modelos ejemplares de comportamiento, tendía a quejarse por todo haciéndose la víctima de las circunstancias. Para ella la vida era un sacrificio, martirio, ¡en fin!… todo un problema. Dichas películas reflejaban el drama en que se vivía, por lo

tanto la vida era dramática, difícil, todo un reto.

Los momentos de gloria llegaban al final cuando todo terminaba en el orden natural esperado.

El síndrome de Sarita© interviene en el mundo moderno: cuando las mujeres se quejan de sus circunstancias, sin darse cuenta de que ahora se tiene la posibilidad de co-crear una mejor realidad; ahora las mujeres podemos ser copartícipes de la vida misma, tenemos voz y voto y no requerimos someternos ni sobajarnos. Tenemos la creatividad de nuestro lado para salir airosas ante cualquier adversidad y sobre todo ahora ¡si! podemos comunicarnos abiertamente diciendo tanto lo que opinamos como lo que pensamos o sentimos en diversas circunstancias. Hacernos las víctimas ya está pasado de moda, sacrificarnos para que los demás cumplan sus objetivos y nosotras no, empieza a estar en desuso. Ver la vida esperando que venga otra persona y nos la resuelva, ahora ya es ¡utopía!

No dejes que tu transgeneracional determine tu pensamiento y creencias, es importante revisar si tu forma de pensar es actual o pertenece a tú ¡abuela!

CONTACTO: terapia_morales1@hotmail.com 55-17-98-61

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El otro siempre tiene una mejor madre

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Por Patricia Fernández

n tema central dentro de la terapia es la madre. No importa la edad, la condición social, el sexo o la condición económica. La madre forma parte de un meollo dentro de la vida.

Algunas madres están muy preocupadas por fungir un buen rol, por darle lo mejor a sus hijos, y esto, porque ellas a su vez, tienen un tema con su propia madre. Desgastadas a diario por cumplir todas las exigencias que les solicita. Y, por lo general, abandonan su vida para cumplir con todo, dejando a un lado, su rol de mujer. Pero qué pasa con la que decide continuar su vida y mezclar ambas facetas. No deseo generalizar, pero dentro de la terapia observo que existe una gran culpa por no ser la madre modelo que la sociedad dicta. Pero, esta madre modelo existe?

La realidad es que como hijos de todo nos quejamos y juzgamos a nuestros padres por hacer o dejar de hacer, la verdad es que considero que no existe un punto donde la llaga del dedo acusador de los hijos no llegue.

Si hubo de todo: “porqué no me dejaste que yo consiguiera mis cosas” Si no hubo de todo: “porqué no viste por mi y te esforzaste más” Si ponía límites : “ nunca me diste oportunidad de ser libre” Si no ponía límites: “no te importé” Si estaba presente: “ me hiciste inseguro”

CONTACTO: fernandez81@gmail.com

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Si no estaba presente (pensando en que estaban trabajando): “ me abandonaste” Y podría seguir en una lista de dualidades en donde podriamos ir a un extremo y tener una posibilidad de reclamo.

Escuchaba en una ocasión “porqué no nacimos de un árbol, así más fácil “. Seguro encontraríamos en terapia los mismos temas: porqué me tocó en la copa del árbol, me daba todo el sol, no te importó, me daba la sombra y tú ni cuenta te diste, etc.

La realidad es que si nuestros padres lo hicieron bien o mal. Si estuvieron o se fueron, si apapachaban de más o eran fríos, fueron características que marcaron nuestro desarrollo y nuestra personalidad.

La pregunta sería: para qué me tocaron esos padres. Qué aprendo como ser humano de ellos. Qué cualidades tienen y que tengo que me son funcionales en mi vida.

Todos tenemos a los peores padres y el vecino, mi amigo, mi primo tienen al mejor. Y a su vez, el piensa exactamente lo mismo.

Será que a la madre o el padre del de a lado si le veo lo positivo? Mientras que a los mios sólo veo sus errores?

Con la edad eso va cambiando, pero si aún no estás en esa edad, comienza a verla o verlo sin tanto juicio. De una manera neutral. Cada vez que veas un error de ellos, ve uno tuyo.

Equilibra la balanza. Comienza a verlos no como madre o padre, sino como personas. Verás sus fallas, si. Pero no me digas que tú no tienes también una lista?

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Madre…….. Amor Incondicional?

Por Terapeuta Blanca Arias Ortiz

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e amo a cambio de nada, te apoyo, estoy contigo, caricias, sonrisas, miradas tiernas……. El amor incondicional logra producir confianza, alegría, entusiasmo, libertad, responsabilidad e incremento de seguridad en uno mismo. Como regla general, todas las madres debemos sentirlo? Todas lo experimentamos?

Una de las causas más frecuentes por las que nuestras hijas acuden al médico, a terapias psicológicas, florales, energéticas, etc., es debido a que su estabilidad física y emocional, se ha modificado como resultado de la relación madre – hija; la salud de cada mujer tiene su fuente en esta relación. Nuestro cuerpo y nuestras creencias acerca de él se formaron desde las emociones, creencias y comportamiento de nuestra madre; como ella la recibió de su madre y así de generación en generación. Hoy te invito a que reflexionemos juntas acerca de la relación que tenemos cada una con nuestras hijas. De antemano sé que no es fácil llevar a cabo esta exploración, sin embargo es necesario porque en la medida que nos reconozcamos empezaremos a sanar nosotras, nuestras hijas, las mujeres que nos precedieron y a todas aquellas que vendrán después. Es importante entender que la sanación se deriva de comprender y amar, no de culpar. A continuación te damos algunas características: Madre privativa del amor: siente que le falta tiempo para dar afecto.

Madre sobreprotectora: su afecto es desenfrenado, sofocando hasta llegar al hastío.

Madre perfeccionista: manifestándose en un continuo descontento e insatisfacción;

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exigiendo mejores y mayores logros.

Madre que omite expresiones de afecto: se dice ser seca, que no le gustan los arrumacos.

Madre autoritaria: manifestándose con prepotencia, sometiendo a su hija a realizar actividades que considera “benéficas”, imponiendo sus deseos y expectativas.

Madre que condiciona su amor: demuestran su afecto, siempre y cuando la hija cumpla con sus expectativas, realizan un intercambio.

Madre manipuladora: se manifiesta poniendo en juego otros sentimientos para conseguir lo que desea y lo que requiere. Se hace la víctima de su propia hija y la responsabiliza de su cansancio, de sus explosiones de ira, de su resignación, de su tristeza, de su abnegación, etc.

Madre narcisista: es quién solo sabe hablar de sí misma, que requiere de reconocimiento por lo que hace, exige alabanzas, gratitud y halagos por todo lo que ha hecho, se aprovecha de los demás para alcanzar sus propios fines, carece de empatía, no está dispuesta a reconocer los sentimientos y necesidades de los demás, “todo gira en torno a mí”. Una madre narcisista ve a su hija, más que a su hijo, como un reflejo y extensión de sí misma, en lugar de que la vea como persona independiente, con su propia identidad. Constantemente pre-

Telefono: 04455-5454-7486 Previa cita

siona a su hija para que actúe y reaccione ante el mundo y lo que la rodea exactamente de la misma manera como lo haría ella “tú no eres lo bastante buena”. La presión que ejerce de inicio es hábil y sutil “aparentemente”, pero si no consigue lo que desea, no cesará en manifestar su desaprobación.

Es posible que te hayas estado evaluando mientras leías cada concepto y quizás hayas encontrado algunos rasgos con los cuales tienes que trabajar, es importante enfrentarse a ellos para que la recuperación sea completa. Sin enjuiciarte o sentirte mal por ello ni “no soy lo suficientemente buena madre”, sólo debemos ser responsables y recordar que las mujeres tenemos la capacidad de ver cosas más allá de nuestros cinco sentidos.

No podemos dejar de mencionar la relación que existe entre el vinculo madre – hija con nuestro Sistema Energético, reflejándose cualquier situación inconclusa en el cuerpo físico. La energía para dar y para cuidar de otros incondicionalmen-

te fortalece todos los órganos de Anahata el Cuarto Chakra: las mamas, el corazón, los pulmones, la parte superior de la columna y los hombros. Este amor que hace tan vital el cuidado materno requiere de retroalimentación, debe recargarse periódicamente, ya que de no ser así comenzará a repercutir en la salud de esos órganos. La mujer al dejar en segundo plano sus necesidades personales y emocionales, se disminuye a sí misma y también la circulación de energía en su Cuarto Chakra provocando un bloqueo a causa de la desaprobación, del deseo de contacto, aflicción, anhelos, cansancio, convirtiéndose en resentimiento y rabia. Una mujer que tiene el valor de romper el ciclo de martirio, asegura su propia salud y contribuye a la de su hija; le enseña a reconocer, expresar y resolver.

Por Blanca Arias Ortiz Master Reiki Terapeuta de Reiki Par Biomagnético Equilibrio y armonización de Chakras Sanación energética

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10 de Mayo Día de las Madres Psicólogo Mario Sánchez Garfias.

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n la lengua náhuatl TONANTZIN significa precisamente “Nuestra Venerada Madre Tierra”: TO, “nuestro-a”; NANTLI, madre, y TZIN, “venerado-a”, y bajo esta advocación era venerada en el cerro del Tepeyacac, donde por miopía de los españoles que en todo veían “cultos satánicos”, fue prohibido y sustituido su culto por otro, debiendo pagar por ello las graves consecuencias que hoy todos sufrimos (por la contaminación del agua, la tierra, el aire, los alimentos, etc.), al ya no continuar concibiéndola como nuestra madre y por lo mismo, tratándola ya no con el respeto, amor, cuidado y agradecimiento de antes, sino viéndola a partir de allí como simple objeto, para dominar, extorsionar, controlar, manipular y tener controlado a nuestro pueblo.

Urge en nosotros, sus hijos un cambio de actitud, si bien es cierto esta imposición sucedió hace muchos años, es aquí y ahora cuando nosotros tenemos la obligación, la responsabilidad y el derecho de cuidarla, ya que si no lo hacemos nosotros nadie lo hará, tenemos que hacer conciencia de que estamos conectados a ella, y lo que le pase a nuestra amada MADRE nos sucederá a nosotros, la estamos aniquilando, destruyendo sus ríos, contaminando sus mares, su aire, provocando terremotos y destrucción masiva al hacer pruebas nucleares, asesinando animales con el mismo derecho que

nosotros de vivir.

Los invito a todos y a todas a celebrar este 10 de mayo, día de las madres a todas y cada una de las mamás del mundo, que este día sirva para recordar que las debemos cuidar y querer siempre, y así como las cuidamos a ellas, cuidemos a quien es la Madre de todas las Madres y de todos nosotros.

Nuestra amada Tierra, Gaia, Pachamama, Coatlicue, Tonantzin, como la quieras llamar, la estamos aniquilando, nosotros sus hijos debemos respetarla, cuidarla, venerarla, agradecerle por todas sus bondades, por ser nuestra MADRE. Aunque el Día de la Madre o Día de las Madres se celebra en diferentes fechas del año según el país, y pese a que no coincide con la fecha en que se le veneraba en nuestra amada Anahuac, el que hoy por hoy en nuestro país se celebre a las madres el 10 de mayo, es un buen momento para hacer conciencia.

FELICIDADES EN SU DÍA A TODAS LAS MADRES DEL MUNDO, SOBRE TODO A LAS MADRES MEXICANAS Y EN ESPECIAL A NUETARA AMADA Y BENERADA MADRE TIERRA TONANTZIN h t t p s : // w w w. f a ce b o o k . co m / pages/La-Voz-de-la-MadreTierra/260812800599454?fref=nf ht t ps: // w w w. f a ce b o o k .co m /p a g e s / Yo - escucho - L A-VOZ- D e - L a - MADR ETierra/165255783667595?fref=nf CONTACTO:

garfias.mario2013@gmail.com

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“La armonía del hombre se refleja en su vida”

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