08h40 soraya gervasio

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A Gest達o de Si Mesmo para o Sucesso no Gerenciamento dos Projetos 1


A Gestão de Si Mesmo para o Sucesso no Gerenciamento dos Projetos: Como Desenvolver Competências Essenciais para o Saudável Equilíbrio entre Sua Vida Pessoal e Profissional Soraya Gervásio, MSc

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Objetivos pretendidos  As tendências macro econômicas no Brasil para 2011  Seja a luz no apagão de mão obra  Determinando seu espaço ocupacional  Eu consigo dizer Não!  O processo de autoconhecimento  Transformando intenções em resultados

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Missão de Soraya Gervásio Consultores & Associados Assessorar as lideranças na gestão estratégica com pessoas para melhorar o desempenho e o desenvolvimento dos indivíduos nas organizações.

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EXPERIÊNCIA DE NOSSA EMPRESA Fundada há 15 anos. Atendimento a mais de 600 empresas públicas e privadas, nacionais e multinacionais. Mais de 2400 serviços de coaching com Mapeamento de Competências.. Diretoria com mais de 23.000 horas de docência. Equipe formada por Pedagogas, Psicólogas e Engenheiros e um grupo de consultores associados de diversas especializações. Docentes com vivência didática em instituições como IETEC, Fundação Dom Cabral, Fundação Getúlio Vargas e IBMEC.

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Auto apresentação 1. Analise o texto “Aprendendo a aceitar suas faltas” de Emmett. 2. Registre em que: 2.1 Você é excelente e porque? 2.2 Você ainda tenta ser perfeito e porque? 3. Procure a turma cujo número é igual ao seu. 4. Diga seu nome e motivo pelo qual se inscreveu nesta oficina. 5. Apresente a sua lista de Excelências e Perfeições 6. Escolha com seu grupo 1 representante para apresentar para aos demais grupos, as melhores conclusões de vocês.

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COACHING Pesquisa de Clima Organizacion al

Mapeamento de Competência s

Educação Corporati va

Avaliação de Desempenh o

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COACHING EM GRUPO MAPEAMENTO DE COMPETร NCIAS

DEVOLUTIVAS

Testes e inventรกrios Entrevistas

Individuais

PLANOS DE MELHORIA PROFISSIONAL Espaรงo ocupacional Compromisso pessoal consigo mesmo

TREINAMENTO

MONITORAMENTO E CONTROLE DE SI MESMO

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PLANOS DE MELHORIA PROFISSIONAL

Espaço Ocupacional E Feedback

+

Laudo

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Plano de Melhoria Profissional

• Individuais • Coletivo

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Uma empresa... Gestão de Si Mesmo

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Gestão para Resultados

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EquilĂ­brio entre sua vida pessoal e profissional

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Fatores Motivacionais de Herzberg FATORES MOTIVACIONAIS

FATORES HIGIÊNICOS

Relação c/ o cargo Domínio moderado a alto

Relação c/ Empresa Domínio moderado a baixo Horário de trabalho PCCSB

-

0

Atitude no trabalho Realização com o conteúdo do cargo

Motivação

Desmotivação PONTO ZERO (Não Motivação)

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Vida pessoal • • • • • •

Amor Amizade Convivência Social Cidadania Você x

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Vida profissional • • • • • •

Vocação Realizações Recompensas Construção Você x

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Habilidades Interpessoais para sua vida pessoal ou profissional  Liderança (realizar por meio dos outros)  Desenvolvimento da equipe (interdependência)  Motivação (compromisso)  Comunicação (fazer-se entendido)  Influência (compartilhe o poder)  Processo decisório (isolado ou em equipe)  Conhecimento político e cultural (diplomacia)  Negociação (relação de ganho para as partes) 18


Você trabalha porquê?

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Imagine que você é seu (sua) melhor amigo (a). Quais são as dicas que você se dá para ser mais feliz?

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Auto Avaliação Ao final de cada slide dê uma nota de 1 a 10 para você, sendo 10 nota máxima até 1 que é a menor nota...

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Auto conhecimento Conhecer seus desejos e necessidades; bem como, suas qualidades e pontos de melhoria. 22


Autoestima .

Capacidade de confiar e admirar a si mesmo. 23


o ã ç a v i t o M

Disposição para ser feliz. 24


a z e l i t n Ge Valorização do afeto e generosidade consigo mesmo. .

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Saúde Cuidados com sua saúde física e mental (sono, alimentação, ginástica, descanso físico e mental) 26


Espiritualidade Valorização da harmonia espiritual independente de sua religiosidade.

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Coerência Aplicação de seus valores e princípios pessoais em sua vida

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Pressão... ressão Capacidade de responder de forma construtiva a situações de pressão. 29


Realizaçþes Pessoais Iniciativa para transformar seus sonhos em realidade.

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Autoconhecimento

Conhecer seus desejos e necessidades; bem como suas qualidades e pontos de melhoria. 1.

Quais s達o seus desejos?

2.

Quais s達o suas necessidades?

3.

O que tem feito para atingi-los?

4.

Voc棚 reconhece quais s達o os seus pontos de melhoria? 31


Autoestima

Capacidade de confiar e admirar a si mesmo. 1.

O que você mais admira em sua história de vida?

2.

Quais são suas melhores qualidades?

3.

Em quais situações você tem mais facilidade de se admirar?

4.

Em quais situações você tem mais dificuldade em se admirar? 32


Motivação

Disposição para ser feliz. 1.

O que te faz feliz?

2.

Com qual freqüência você tem feito as coisas que te fazem feliz?

3.

Qual é o grau de interferência de outras pessoas na sua felicidade?

4.

O que você pode fazer para ser mais feliz? 33


Gentileza Valorização do afeto e generosidade consigo mesmo 1.

Quais são seus limites?

2.

Você está respeitando os seus limites?

3.

O que tem feito e falado para ficar claro aos outros sobre seus limites?

4.

Você respeita os limites dos outros? 34


Saúde

Cuidados com sua saúde física e mental (sono, alimentação, ginástica, descanso físico e mental) 1.

O que é saúde física para você?

2.

O que é saúde mental para você?

3.

Como tem cuidado de sua saúde física e mental?

4.

O que vai fazer para corrigir essa situação? 35


Espiritualidade

Valorização da harmonia espiritual independente de sua religiosidade. 1.

O que é harmonia espiritual para você?

2.

Em que a espiritualidade pode contribuir para seu desenvolvimento profissional?

3.

Porque conversar sobre política e religião pode gerar conflitos?

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Coerência

Aplicação de seus valores e princípios pessoais em sua vida 1.

Quais são seus valores e princípios mais fortes?

2.

Quais tem respeitado mais e porque?

3.

Quais tem respeitado menos e porque?

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Pressão

Capacidade de responder de forma construtiva a situações de pressão. 1.

Quais são as situações que mais estressam você e porque?

2.

Na sua forma de administrar essas situações, quando você considera que está sendo adequado?

3.

Na sua forma de administrar essas situações, quando você considera que está sendo inadequado? 38


Realizações Pessoais:

Iniciativa para transformar seus sonhos em realidade. 1.

Quais são seus sonhos?

2.

Quais os que já realizou? E como tem cuidado dessas realizações?

3.

Quais são os que faltam realizar e o que pretende fazer?

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Levante-se e se dirija há algum colega que ainda não conhece.

Diga seu nome e veja se ele quer trocar de crachá com você.

Todos, sem exceção, deverão trocar seus crachás. Procure o grupo onde todos estão com o seu número. 40


Comente com seus colegas suas melhores percepções no que se refere ao que precisa fazer para equilibrar a sua vida pessoal com a vida profissional. Escolha em grupo um representante que ainda não tenha vindo até à frente. Relate as conclusões do seu grupo.

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Assista o filme

42


Quais sĂŁo as ĂĄrvores que vocĂŞ precisa levantar para dar passagem para sua felicidade?

43


Levante-se e dê um abraço apertado (e respeitoso) nos seus colegas. Agradeça-lhes a oportunidade da aprendizagem.

44


Participe de um mundo melhor, seja melhor, jamais perfeito. soraya@sorayagervasio.com.br

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