Revista Crianza&Salud 18-6 | Sociedad Colombiana de Pediatría

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Entorno

Las vacaciones y el ocio creativo en todos sus conceptos Por: Lina María Martínez Fonseca Coordinadora Editorial de la revista Crianza & Salud

L

a palabra creatividad, en definición de la Real Academia Española, es la “facultad de crear”, esto es, producir algo de la nada. En palabras de la terapista ocupacional inglesa Jennifer Creek, “es una característica humana que les permite a las personas y comunidades adaptarse y prosperar en circunstancias cambiantes. La creatividad se puede expresar a través de muchas de las actividades de la vida cotidiana, incluido el trabajo, la vida familiar, la interacción social y el ocio”. Y es, en este último, en donde se ve su gran impacto, por ejemplo, al nivel de la salud, pues, para ella, “las actividades

creativas de ocio pueden convertirse en una parte importante de las estrategias de un individuo para hacer frente a situaciones difíciles, como una enfermedad o discapacidad”. Pero el ocio creativo se puede aplicar a muchos otros momentos de la vida diaria como, por ejemplo, las vacaciones. Si a alguien en el tiempo de descanso temporal de su actividad habitual, ya sea del trabajo o el estudio, le queda difícil acceder a ciertas actividades o realizar algún viaje debido a diferentes circunstancias, entre ellas, el dinero, puede buscar otras alternativas que le ayuden a satisfacer sus necesidades, a ocupar su tiempo libre y, a su vez, a distraerse. ¡Qué mejor forma de

usar tu tiempo libre que expresando tu creatividad! Las vacaciones se pueden aprovechar de múltiples formas y no necesariamente deben significar hacer viajes largos o lejanos. Sacarle provecho a ese tiempo libre de manera creativa es buscar alternativas que, además de entretenerte, le aporten algo a tu vida, como aprendizaje, enseñanza, bienestar y desarrollo. El ocio creativo, como se define entonces, es “el conjunto de actividades orientadas a una ocupación activa del tiempo libre mediante acciones que fomentan el desarrollo de la creatividad individual y la interacción social”. Aquí te damos algunas ideas de actividades de ocio creativo que puedes llevar a cabo durante tus vacaciones:

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