PROpensionären nr6 2020

PENSIONÄREN

”Särbehandla inte förtidspensionärer” Sid 75

6 2020

SVERIGES STÖRSTA PENSIONÄRSTIDNING

edance: Älskar lin an, Inger m il K e Yvonn on och Gustavss ell. tha Hafd Margare

Digital vård – så funkar det!

PRO:are om livet i karantän

PRO håller igång – trots coronan Inspirerande tips på PRO-aktiviteter landet runt

ALLT FÖR ETT RIKARE FRILUFTSLIV BESTÄLL PÅ www.engelsons.se eller ring 0346-71 38 40

HERR/DAM

Nu även till barn!

495:-

HERR/DAM BARN

375:Vinterjacka GEILO

Varm och skön vinterjacka med reflekterande partier.

Vindtät och vattenavvisande med värmande polyesterfoder. Kraftig dragkedja och fast reglerbar huva.

Sidfickor med dragkedja samt en innerficka.

HERR - Art nr 6002 • Stl. C46-58.

DAM - Art nr 6003 • Stl. 36-50.

BARN - Art nr 6010 • Stl. C110-170.

Reflexhandske

99:-

Vattenavvisande, slitstark och reflekterande handske - fodrad med mjuk och värmande fleece.

Fingerhandske - Art nr 5273 • Stl. S/M, L/XL. Tumhandske - Art nr 5274 • Stl. S/M, L/XL. Tumvante BARN - Art nr 6015 • Stl. 7-8 år, 9-10 år, 11-12 år.

395:Strumpor

Vinterparkas EKENÄS

Varmfodrad, vattentät parkas med andasfunktion. Avtagbar, reglerbar huva med avtagbar syntetpäls.

Kraftig tvåvägsdragkedja med tryckknappsförsedd vindslå. Dolda resårmuddar i ärmslut. Reflexer fram och bak. Sidfickor med fleece, framfickor med lock, bröstfickor, ärmfickor samt innerficka med dragkedja.

HERR - Art nr 1047 • Färg: Mörkgrön, Svart, Blå. • Stl. C46-60.

DAM - Art nr 1048 • Färg: Mörkgrön, Svart, Blå, Lila. • Stl. 36-50.

DAM

199:-

KOLLA PRISET!

HERR

DAM

395:-

DAM

på köpet!

Vinterjacka GÄVLE Walkingsko LIDHULT

HERR/DAM

Slitstark och bekväm allroundsko i material med reflekterande mönster. Vattenavvisande och extra slitstark med förstärkningar på utsatta partier.

Grovmönstrad sula för bra grepp på halt underlag.

Reflekterande skosnören. • Vikt: ca 365g/sko.

HERR/DAM Svart - Art nr 1282 • Stl. 37-46.

DAM Rosa - Art nr 1283 • Stl. 37-41.

Termokjol LOFSDALEN - Art nr 4377

Praktisk, lättvadderad termokjol. Miljövänlig impregnering BIONICFINISH ® ECO ─ vilket ger en vatten- och smutsavvisande yta.

Perfekt över både byxor och kjol och värmer skönt när du är stilla. Sprund samt hel tvåvägsdragkedja i ena sidan underlättar påoch avtagning. Sidfickor med dragkedja.

Damstl. 34/36-54/56.

Varm och skön vinterjacka i hög kvalité.

Vindtät och vattenavvisande med värmande polyesterfoder. Kraftig dragkedja och fast reglerbar huva. Sidfickor, bröstficka med dragkedja samt innerficka.

HERR - Art nr 5960 • Färg: Svart/Blå.

Stl. C46-54.

DAM - Art nr 5961 • Färg: Svart/Rosa.

Stl. 36-46.

Vi reserverar oss för eventuella tryckfel samt slutförsäljning.

Nu även till barn!

: 5 9 5

FOTO: STEFAN WETTAINEN

24

FOTO:VISITSCOTLAND

Snabblagat och smålyxigt

Innehåll 6 | 2020

Edinburgh – värt en weekend

5

Christina Tallberg, PRO:s ordfö- rande: "Jag ser fram emot PRO:s friluftsdag den 21 oktober."

60 Husdjur: Så tar du hand om

7

Åke Persson: "Därför blev salsakursen halv"

14

PRO-aktiviteter: PRO:arna i Solberga-Brännkyrka dansar – trots coronapandemin

doktorn på nätet?

75

Fråga PRO: Varför särbehandlas de som uppbär sjukersättning?

77

NYTT från PRO: Tyresö PRO tacklade pandemin med fika

20 I fokus: Debatten om dödshjälp

har blossat upp igen

24 Mat: Snabblagat och smålyxigt 40 Hälsa: När sexlusten avtar 44 Retro: Muminmuggarna har

blivit dyrgripar

53 Resor: 5 städer lagom

stora för en weekend

I varje nummer

9 Insändare 13 Noterat 29 Sex & relationer

Margareta Nordemann

31 Film C-G Karlsson 33 Musik Lasse Anrell 35 Bok Birgitta Dahl 36 Kultur Annika Bergson

OMSLAGSFOTO: A NNELI NYGÅRDS

hunden när den blir äldre

65 Corona: PRO-medlemmar skriver om livet i karantän

70 Digital vård: Hur går man till

Mumintrollen jubilerar sid 44

84 Intervju: "Jag har gjort över

tusen korsord"

get!

På omsla

38 PROmedlemsresor 49 Ekonomi Annika Creutzer 51 Fråga juristen Arne Larsson 81 PRO-kontakten 87 Kryss och sudoku 97 Vinnare från nr 4/2019 98 Kåseri Christel Kvant

FOTO:MARIE ÅFELDT

53

60

När hunden blir pensionär

VINJETTFOTON: A NNELI NYGÅRDS, ANNA REHNBERG, STEFAN LINDBLOM, SAGA BERLIN

3

mabs.se

Trötta ben och svullna fötter?

15-21

Minska svullnaden och njut av piggare ben Känner du dig ofta svullen i ben och fötter mot slutet av dagen? Prova Mabs medicinska kompressionsstrumpor som ökar blodcirkulationen och reducerar svullnaden med kliniskt bevisad effekt. De minskar även risken för att drabbas av åderbråck, blodpropp och klaffsvikt. Gör som så många andra har gjort sedan 1985 – testa Mabs och njut av ett rörligare liv redan idag!

Mabs finns att köpa på samtliga apotek.

Medicinteknisk produkt, klass 1.

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Välkommen till PRO! PRO:s ordförande: CHRISTINA TALLBERG

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Jag ser fram emot PRO:s friluftsdag DEN 21 OKTOBER KOMMER vi att ha en gemensam aktivitet i

– Sveriges största mötesplats för pensionärer!

Här hittar du trevligt umgänge, ett brett utbud av aktiviteter och förmåner som gör livet roligt och ut­­­ vecklande. Som medlem stöder du också PRO:s arbete med att göra samhället bättre för alla pensionärer.

Som medlem i PRO får du allt detta: ● Gemenskap – våra föreningar har mängder av aktiviteter där du kan träffa nya och gamla vänner. ● Politiskt inflytande

– som medlem stöder du och kan även delta i PRO:s påverkansarbete. ● Utvecklande studier

– genom studiecirklar eller kurser på PRO:s egen folkhögskola.

● Medlemstidningen – åtta gånger per år får du PROpensionären.

● PRO Medlemsresor – prisvärda erbjudanden via PRO:s egen resebyrå. ● PRO Mervärde – ta del av en stor mängd rabatter och förmåner. ● PRO Försäkringar – som medlem kan du teckna fördelaktiga försäkringar. ● PRO Mastercard – ett förmånligt ­kreditkort för dig som så önskar.

Kontakta PRO Ring 08-701 67 00 eller mejla till info@pro.se Telefontider: Mån kl 10–15, Tis-fre kl 9–15

(Lunchstängt kl 11.30–12.30)

Tel tid PROpensionären, se sid 7 Postadress: Box 3274, 103 65 Stockholm Hemsida: www.pro.se

DET HÄR ÄR PRO

Pensionärernas riksorganisation, PRO, är en av Sveriges största och mest aktiva folkrörelser. Vi har mer än 320 000 medlemmar över hela landet.

PRO erbjuder mängder av aktiviteter samt påverkar beslutfattare och politiska organ i frågor som är viktiga för äldre.

PRO är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som styrs demokratiskt av medlemmarna.

Tillsammans verkar vi för ett samhälle där med­ borgarna har ekonomisk trygghet, där det finns bra vård och omsorg och där livsmiljön är trygg och stimulerande. Välkommen till PRO!

hela landet. En friluftsdag, där vi tillsammans är ute i naturen men även har spännande aktiviteter i närområdet och inomhus, för de som inte kan ta sig ut längre sträckor. Det ska bli spännande och se vad våra föreningar och distrikt hittar på, en del tillsammans med Friluftsfrämjandet.

Vid dessa aktiviteter utgår jag från att det även går att köpa Trippelskraplotter. Tänk på att den egna föreningen får 8 kronor per lott och distriktet 3 kronor.

Eftersom vi går mot höst blir det svårare att bara mötas utomhus, och därför har vi haft en dialog med Folkhälsomyndigheten om hur vi ska kunna träffas säkert inomhus i mindre grupper.

Vi har skickat ut PRO:s rekommendationer till föreningar, samorganisationer och distrikt, så att studiecirklar, annan gruppverksamhet och utbildningar kan starta. Viktigt att observera är att vi alla har ett eget ansvar att inte bidra till ökad smittspridning, även den som organiserar har ansvar för de aktiviteter som vi erbjuder i PRO:s namn.

”Alla har ansvar att inte bidra till smittspridning”

DEN 21 SEPTEMBER la regeringen i samarbete med Centerpartiet och Liberalerna budgetpropositionen till riksdagen. Några saker var redan kända, som den stora långsiktiga satsningen på äldreomsorgen. Detta är mycket behövligt, eftersom äldreomsorgen under många år har varit utsatt för besparingar och nedläggningar. Tillsammans med satsningen på kompetenshöjning av personalen kan vi få en bra och trygg äldreomsorg, som också utgår från äldres behov.

Det är viktigt att vi i PRO, genom Kommunala Pensionärsrådet och andra samverkansorgan i kommunerna, får bidra med vår kompetens och våra erfarenheter, så att de ökade medlen används på bästa sätt.

Satsningen till regionerna om att kapa vårdköerna är bra, eftersom just många äldre har drabbats av uppskjutna operationer, undersökningar och behandlingar.

EN ANNAN VIKTIG FRÅGA ATT DRIVA är den om en särskild Äldreomsorgslag. Många erfarenheter under pandemin visar på alltför många brister inom äldreomsorgen men också bristande samarbete med sjukvården och läkare. Alltför många äldre har inte fått den rätta vården. Detta måste rättas till! ● e-post: christina.tallberg@pro.se

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR X • 2019

5

ANNONCE

Så fungerar den Cellamun: Andrographis (Andrographis paniculata) stöder de naturliga motståndsmekanismer - särskilt i de övre luftvägarna.

Haritaki (Terminalia chebula) stärker immunförsvaret.

Astragalus (Astragalus membranaceus) ökar kroppens motståndskraft när omgivningen kräver det.

Agaricus (Agaricus blazei) bidrar till normal immunrespons Reishi (Ganoderma lucidum) kan hjälpa till att stödja immunförsvaret.

Vitamin D bidrar till ett normalt fungerande immunförsvar.

Produkten kan endast köpas från Wellvita

Specialpris på 1:a leveransen

199:+frakt 39:-

... med abonnemang.

Ingen bindningstid!

Så kan du hjälpa ditt immunförsvar

Är ditt immunförsvar redo för vintern? Med den nyutvecklade produkten Cellamun från Wellvita, får du en sammansättning av växtingredienser som bl.a. stöder den naturliga motståndskraften - särskilt i de övre luftvägarna.

Vi känner alla till perioder då vi vill ha ett Börja i dag så du hinner bygga upp starkt immunförsvar så vi slipper att känna hjälp innan vintern oss ur form. Speciellt under vinterperio- Om du vill vara redo inför vintern, bör du den, då bl.a. de övre luftvägarna utmanas hjälpa ditt immunsystem redan nu. Under det senaste året har Wellav den kalla årstiden, kan kroppens försvar dra nytta vita arbetat för att utveckla av en hjälpande hand. Du en kraftfull blandning av kanske känner dig lite mer koncentrerade växter för utsatt när du blir äldre och alla som vill ge kroppens är mer noga med att bevaförsvar en stödjande hand.

Wellvitas nyutvecklade ra ett bra immunförsvar. Ett produkt Cellamun innehålloptimalt immunförsvar måste reagera på allt som komer en blandning av gamla mer in i kroppen via huden, Cellamun innehåller bl.a. traditionella asiatiska rötluftvägarna eller tarmsys- Andrographis paniculata som ter, växter, frukt och svamp stöder den naturliga mottemet, detta för att skydda ståndskraften - särskilt i de samt näringsämnen som kroppens organismer. stöder ditt immunförsvar. övre luftvägarna.

Köp på www.wellvita.se Eller ring: 0223-50 03 50 Personlig vägledning från våra hälsorådgivare Skandinaviskt producerat Baserad på naturen optimerad av teknologin

Chefredaktör, ansv utgiv: Åke Persson ake.persson@pro.se

AD/Layout: Mia Z Källberg mia.kallberg@pro.se

Redaktör: Johanna Ankarcrona johanna.ankarcrona@pro.se

Redaktionsassistent: Ursula Lindblom propensionaren@pro.se

Redaktionen: Telefon: 08-701 67 09 Telefontid kl 10.00-11.00 Postadress: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm

N VA

ENMÄRK

E T

R edaktionen ansvarar ej för insänt, icke beställt material.

Medlem i Sveriges Tidskrifter.

TS-upplaga: 273 500 (juli 2018–juli 2019) Repro: Lotta Lundin Tryckeri: V-TAB, Vimmerby 2020

S

Medlemsfrågor & adressändring: Telefon: 08-701 67 00 PROpensionären, din medlemstidning från PRO, utkommer med 8 nr per år och distribueras enligt principen en tidning per hushåll.

Miljömärkt trycksak 3041 0083

ANNONSER: Annonssäljarna 08-21 97 27 info@annonssaljarna.se Robert Sundqvist: Tel: 070-929 79 21. robert.sundqvist@annonssaljarna.se Stefan Källman Mobil: 070-787 22 43 E-post: stefan.kallman@annonssaljarna.se

Pssst!

Missa inte PRO:s friluftsdag den 21 oktober. Tanken är att alla PRO-föreningarna anordnar en dag med aktiviteter i natur- och närmiljö för sina medlemmar.

Friluftsdagen hålls samtidigt i hela landet. Läs mer på sidan 78.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

JAG HAR SÅVITT JAG MINNS (om jag härmed bekräfta att denna sedvänja nu inte förträngt det) bara gått en inte bara förekommer på Kuba, utan danskurs i mitt liv, eller rättare sagt även i salsalokaler i Stockholm. en halv danskurs.

Men gav jag upp trots allt detta?

För många år sedan fick jag för Ja, det är klart att jag gjorde. Därav mig att jag skulle börja dansa salsa. att salsakursen bara blev halv.

Jag hade testat att ta några steg i PÅ MIN KORTA KARRIÄR som salvardagsrummet hos en kompis och sakung in spe tänkte jag när jag tyckte att jag hade lite flyt. besökte PRO Solberga-BrännMöjligen grumlades mitt kyrka och deras nybörjaromdöme något av att kurs i linedance, se sidan detta skedde vid ett 14. Den kursen är bara tillfälle då det förekom vin. Men ändå. ett av många bevis på att Jag tror också det går att hålla igång att mitt val att gå en verksamheten i föreningDansskorna ar och distrikt även under danskurs hängde ihop – nu övergivna. coronapandemin och de med att jag under den perioden var singel och hade restriktioner som följt med hört att det formligen flockades tjejer den. Med början på sidan 15 listar vi på danskurser, där det ryktades vara fler inspirerande exempel. Stort tack underskott på manliga deltagare. Ja, till alla er som hörde av er med tips ni fattar ... på vad just er förening erbjudit för Det var därför med stora förhoppaktiviteter hittills under pandemin, ningar och gott mod som jag infann tyvärr fick inte alla bidrag plats. mig till första lektionen.

CORONAPANDEMIN HAR DRABBAT Det visade sig snabbt att just denna kurs troligen var den enda dansmånga av oss, på olika sätt. Med kursen i världshistorien där det rådbörjan på sidan 65 berättar några de stort överskott av män, dessutom PRO-medlemmar hur deras vardag stiliga och trevliga latinamerikanska har förändrats och tett sig sedan i män som så att säga var födda med våras. kullager i höfterna. Jag fick därför Jag instämmer till fullo i det som uppbåda all min charm för att få ta står i en av berättelserna, en förhoppning att ta fasta på: "Önskar och åtminstone några danssteg med en hoppas att allt kvinnlig deltagare. snart är över så NÄR HALVA KURSEN GÅTT och jag jag bland annat ändå tyckte att jag fått någorlunda kan få krama snits på det hela var det dags att den jag vill." besöka en lokal för att dansa på Trevlig läsning! ● riktigt. En manlig bekant som dansat mycket salsa på Kuba hade berättat att det hänt honom flera gånger att hans tillfälliga danspartner bara lämnat honom på golvet mitt under en låt, eftersom hon tyckt Chefredaktör: Åke Persson att han dansade för dåligt. Jag kan ake.persson@pro.se

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Därför blev det bara en halv salsakurs

Vi på tidningen

7

RÖDA KORSET TESTAMENTE

Foto: Donald Boström / Röda Korset

Din sista vilja

Vad vill du efterlämna?

Att skriva ett testamente betyder att du kan påverka var dina tillgångar hamnar när du dör. Dina bröstarvingar har alltid rätt till sin laglott, det vill säga hälften av dina tillgångar. Men det vet du säkert redan. Vad du kanske inte vet är att du bestämmer hur resten av kvarlåtenskapen ska fördelas. Ett testamente är din möjlighet att säkerställa att det du lämnar efter dig fördelas enligt din sista vilja.

Testamentera en gåva till Röda Korset. Tack vare de gåvor vi får kan vi fortsätta att ge hopp och rädda liv i Sverige och världen.

Låt din gärning leva vidare genom oss.

Vill du veta mer? Läs mer och beställ vår kostnadsfria Testamenteshandbok på www.rodakorset.se/testamente eller ring 0771-19 95 00.

insändare

Tyck till!

För PRO-medlemmar. Mejla propensionaren@pro.se eller skriv till ”INSÄNDARE”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv gärna så kort som möjligt. Vi tar in ett urval av de insändare som kommer in, och kortar om det behövs.

Varnar ni för bluffande företag?

SVAR: Hej Lars, tack för mejl och fråga.

Vi skriver sällan om enskilda företag som upplevs av enskilda konsumenter som bluff, eller som är bluff. Det finns andra forum och tidningar som är bättre lämpade att ta sig an den uppgiften, till exempel Råd & Rön.

Men i det förra numret av PROpensionären, nr 5, som kom ut 4 september, skriver vi om hur man kan skydda sig mot bedragare i allmänhet, vilket ju är ett tangerande ämne.

Och i september inledde PRO ett samarbete med Konsumentcentrum, som är en del av Råd & Rön. Dit kan alla PRO-medlemmar som bor i en kommun som saknar konsumentvägledning mejla eller ringa för att få råd och hjälp i konsumentärenden.

E-post: radgivning@konsumentcentrum.se, Tel: 08-674 43 74, mån-ons kl 9-11 och 13-15.

Mvh, Åke Persson, chefredaktör

FOTO: ISTOCK

Hej, tar ni upp och varnar för bluffande företag, oseriösa aktörer etc, så att vi äldre kan se upp?

Lars Sjöberg, Örebro

En applåd för dem som vårdat coronpatienter, i Valencia i Spanien. Men insändarskribenten underar om de och deras svenska kollegor kommer att få sina rättmätiga löneökningar.

Tillsammans är vi starka!

Det har nu gått ett halvt år och det onormala tillståndet har blivit det nya normala.

Inte ens experterna vet exakt hur det här viruset agerar eller hur länge detta liv på sparlåga ska fortsätta.

Snart kommer dock Bamses dunderhonung i form av ett nytt vaccin. Hur bra detta vaccin kommer att vara är det dock ingen som vet.

Många äldre lider, framför allt de som råkar vara födda före 1950. De är oavsett hur friska de är 70+ och skall inte vistas ute bland oss ungdomar (70-). Så lyder åtminstone rekommendationer från högsta ort, dvs Tegnell & C:o.

Att det är ett oerhört märkligt år råder det ingen tvekan om, det absolut märkligaste i mitt liv. Nu väntar vi bara på att någon tar befälet och sätter slutdatum för

det här eländet.

Vi som hållit oss friska bör skänka en tanke till alla de som drabbats av viruset och inte bara av tristessen.

Har vi då tagit någon lärdom av allt detta? Det tror jag säkert men om vi kommer att dra någon nytta av lärdomarna är jag mer tveksam till. Vi glömmer ruskigt fort.

Kommer undersköterskor och alla övriga som vi hyllat att få sina rättmätiga löneökningar eller får de försöka att lösa in alla sina applåder på banken? Den som lever får se.

Till dess, håll ut, håll avstånd och lev så gott det går. Tillsammans är vi fortfarande starka!

Lennart Wickström, Styrelseledamot PRO Västra Landskrona

Ge aldrig upp trots corona – för du är älskad

I PROpensionären nr 5/2020 skrev vi om hur du skyddar dig mot bedragare.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Här sitter jag och gläds åt livet och inväntar en vacker höst och vinter. Trots frontalkrock med långtradare, prostatacancer, tre stroke, orkaner på Atlanten och mycket annat.

Tidigt bestämde jag mig för att bli en glädjespridare, och den här fina tidningen går vidare till andra som inte läst den. Ge aldrig upp trots corona, för du är älskad i alla livets skeden. Tack för en bra tidning

Mvh, Bertil Monegrim

9

Ipren lindrar värk i upp till 8 timmar

Ipren (ibuprofen) tablett 400mg. Läkemedel vid tillfällig värk och feber.

Från 12 år. Max 3 dagars behandling. Läs alltid bipacksedeln, särskilt vid överkänslighet, annan sjukdom, graviditet eller om du försöker bli gravid. © McNeil Sweden AB, Box 4007, 169 04 Solna, 2020

insändare Bredda diskussionen kring kontanter! ket – bl a vi PRO:are som byggt upp välståndet i Sverige och skall lämna det vidare till barn och barnbarn – acceptera att de giriga lägger beslag på stora skattelättnader, åtskilliga miljarder varje år, sedan förmögenhetsskatt, arvsskatt, gåvoskatt och fastighetsskatt avskaffats?

En viktig orsak till att detta kan fortsätta är uttryck som "den svenska modellen", vi svenskar är övertygade om att vi vet bäst hur det skall vara.

Inom PRO borde vi av omtanke om de generationer som kommer efter oss agera för att sätta stopp för girigheten i dess olika former. Vi har tid och kraft och är en stor påverkansgrupp!

Henrik Bergman, PRO-medlem i Uppsala FOTO: MODERNA MUSEET

Storbankerna har under flera år gjort en årlig vinst på ca 100 miljarder kronor, varav en stor andel delas ut till aktieägare. Chefer tar för sig av absurda löner och bonusar. Självklart borde staten driva smörjmedlet i samhällsekonomin och föra över vinsten till oss alla. Jag stödjer förstås att vi skall ha kvar kontanter, men nu fastnar diskussionen där.

Bredda diskussionen. För "Blir du lönsam, lille vän?" av Peter Tillberg. bankerna är det perfekt att vi berör bara en mindre del av deras verksamhet. billigt som möjligt, ökar segregeringen Hur kan samhället fortsätta att låta i samhället, minskar många ungdomars företag ta ut vinster på verksamhet i välmöjligheter i ett redan mycket ojämlikt färden? Som i äldrevården, där en modern samhälle. Detta får ju återverkningar i geättestupa har skapats för de svagaste, nerationer framåt. tydligt nu i coronatider.

En annan skam är fattigpensionärerna, Och egentligen allra värst i skolväett exempel på en ytterst ojämlik fördelsendet, där vinstkrav och olika tillväganing av tillgångarna. gångssätt att driva skolverksamheten så Hur kan en majoritet av svenska fol-

En coronadikt

Jag vill tipsa om en bok om Estland

Coronafeber över landet Flygavgångar inställs gränskontroller hindrar resandet Frivillig karantän för de som varit utomlands

Hej Åke, jag är en 88-åring SVAR: Hej Matz, tack för som blev ensam för 4 år mejl och boktips. Jag har sedan, och har alltid varit läst boken, och tyckte att intresserad av att läsa. Och den var mycket bra. läser gör jag, har alltid två Som jag skrev om i min böcker på gång. För att få ledare i förra numret så variation på litteraturen ber kommer min mamma och jag bibliotekspersonalen ge hennes släkt från Estlands mig en bok som intresserat svenskbygder i västra delen dem, och det har resulterat av landet, där boken delvis Utrensning av Sofi i en för mig betydligt vidgad Oksanen är läsvärd. utspelar sig. boksyn.

Min mamma och hennes familj och släktingar, de som överlevt Nu senast fick jag en bok som heter andra världskriget, flydde till Sverige Utrensning, skriven av Sofi Oksanen. Den i olika omgångar 1943-1944. handlar om västra Estland och hoppar En av mina mostrar sa, efter att ha mellan 1939 och 1992 och, förutom i Estläst boken, att hon kände igen sig i land utspelar den sig även i Berlin, Tallinn och Vladivostok. Du hade ju anslutning till mycket, särskilt i miljöskildringen men också den speciella stämning Estland och då kom jag på att skicka dig som rådde under de sovjetiska och detta tips. Du kanske redan läst den? Jag har bara hunnit till sidan 213, känner alltså nazityska ockupationsåren.

Mvh, Åke Persson, chefredaktör inte till slutet.

Med vänliga hälsningar, Matz Edin

Sverige är i viloläge på halvfart träffar, studiecirklar årsmöten, skolor nästan allt är inställt på obestämd tid Folket hamstrar mat och toapapper Vi rekommenderas att inte träffas mer än fem personer Tack och lov får vi PRO pensionären i brevlådan med nya kluriga korsord.

Inger Sandberg P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

11

ANNONS

Trött på dyra räkningar för din hemtelefon?

Sänk avgiften med upp till 73 kr i månaden utan att byta tjänst Alla med en hemtelefon har säkert märkt att priset höjts kraftigt de senaste åren. Dessutom beslutade Sveriges största teleoperatör nyligen att de även skulle höja priset för fakturan till 49 kr i månaden – oavsett om man betalar med autogiro eller pappersfaktura. Totalt betalar man då 590 kr om året i bara fakturaavgifter. Den senaste höjningen av fakturaavgiften drabbar seniorer främst då många tycker att det är krångligt eller saknar tillgång till internetbank eller e-post.

Ring 0771-40 45 40 för att beställa

HEMTELEFONI MED TELECO – ALLTID LÅGA PRISER Teleco har sedan 2010 alltid varit billigare än Sveriges största teleoperatör – det kommer vi fortsätta vara! Våra kunder ringer precis som vanligt över Telias kopparnät men betalar mindre.

Dels eftersom vi har lägre månadsavgift men också för att vår fakturaavgift är lägre, se jämförelse nedan.

Betalar du dessutom med autogiro blir skillnaden större då vi har 0 kr i fakturaavgift vid autogiro.

Månadsfaktura Pappersfaktura Autogiro

TELECO 305 kr 29 kr 0 kr

TELIA 329 kr 49 kr 49 kr

FÖRDELAR MED TELECO • • • • •

Fortsätt att ringa via Telias kopparledning Behåll ditt nuvarande telefonnummer Personlig och tillgänglig kundtjänst Alltid fria samtal inom Sverige Spara 73 kr i månaden med autogiro

Ring och beställ redan idag på telefon 0771-40 45 40 eller skicka in talongen nedan.

Ja tack! Jag vill ringa billigare med Telecos Hemtelefoni via telejacket Månadsavgiften är 305 kr med fria samtal inom Sverige, ej betalsamtal.

Fakturaavgift 29 kr, 0 kr vid autogiro.

Abonnemanget är bundet i 24 månader med 1 månads uppsägningstid.

Fullständiga villkor bifogas orderbekr.

Frankeras ej Mottagaren betalar portot

För- & efternamn Personnummer Telefonnummer Adress

Teleco Mobile AB | 112 51 Stockholm | 0771-40 45 40 | www.teleco.se

Helsida_fast_telefoni_Teleco_PROPensionären_nr_6_2020_v1.indd 1

Hämtas från Folkbokföringen PRO nr 6 fast telefoni 20

SVARSPOST 20603619 110 05 Stockholm

2020-09-10 13:53

noterat Kramgoa kuddar Luta dig mot något mjukt – här är tre kuddnyheter.

FOTO: ISTOCK

Kuddfodral i sammet, 45x45 cm, Lagerhaus, 100 kr.

Studien från Stockholms universitet visar att de som vinner stort på lotteri inte alls slösar bort pengarna. Även tio år efter vinsten har de ofta kvar en stor del av prissumman.

Nöjdare efter vinst – men inte lyckligare

A

tt vinna mycket pengar på lotteri gör att människor känner sig nöjdare med livet, visar en studie från Institutet för social forskning vid Stockholms universitet.

– Även lång tid efteråt kan vi se att de som vann en stor summa känner sig nöjdare med sina liv jämfört med dem som vann mindre summor eller inte alls, säger Erik Lindqvist, professor i nationalekonomi vid Institutet för social forsk-

58%

av de cyklister som dödades i trafiken 2015–2019 var över 65 år. Under perioden skadades 806 äldre cyklister allvarligt, 2 877 måttligt och 3 507 lindrigt. En ny rapport föreslår att äldre cyklister ska skydda sig genom att alltid använda cykelhjälm och knä-, höft- och armbågsskydd.

Källa: ”Äldre cyklisters syn på sina egna möjligheter att påverka sin säkerhet i trafiken” Magnus Andersson, Cajoma Consulting. Statistiken är från Trafikverket.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

ning på Stockholms universitet.

Däremot är det osäkert vilken betydelse pengar har för den upplevda lyckan.

De som vann mycket ansåg sig förvisso vara lite lyckligare, men skillnaden mot de som vann små belopp, eller inte vann alls, var inte statistiskt säkerställd. Skillnaden i resultat för livsnöjdhet och lycka kan ha att göra med vad man lägger i de båda begreppen, säger Erik Lindqvist. l

Vinn boken!

Vill du ha mer inspiration om vad du kan upptäcka i naturen? Kika i Naturskyddsföreningens nya bok Ut i naturen av Erik Hansson (Bonnier Fakta).

Vi lottar ut tre ex. Delta i utlottningen på pro.se/tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm, senast 9/11. Märk svaret "Ut i naturen".

Kudde i bomull, 40 x 40 cm, Ekelunds linneväveri, 379 kr.

Kudde i silvrig sammet, Hornbach, 129 kr.

Omtalat [ Giff ] Rörlig bild som används för att uttrycka känslor i sociala medier. Innehållet i giffen är ofta ett kort klipp från en tv-serie eller film, eller en unik tecknad film som skapats för formatet. ”Glädjedans”, ”grattis på födelsedagen”, det mesta går att hitta.

Källa: Språkrådet, www.isof.se

Smärtpatienter tycker inte att de tas på allvar Att äldre personer får läkemedel mot långvariga smärtor ger stor risk för biverkningar, visar en forskningsöversikt som gjorts av SBU, Statens beredning för medicinsk och social utvärdering. Läkemedlen har mycket liten effekt om man mäter på gruppnivå.

– Det finns individer som har god effekt av smärtstillande läkemedel, men det är svårt att på förhand säga vilka.

Därför är det viktigt med individuell uppföljning, säger projektledare Jonatan Alvan på SBU. SBU:s genomgång visar att äldre personer som lider av smärta upplever att vården inte tar dem på allvar för att de är gamla. SBU efterlyser mer kunskap hos vårdpersonalen om smärtläkemedlens effekter och om kommunikation.

13

r e l l å h PRO ng – igå rona! o c s t o tr

Linedance är inte en pardans, utan deltagarna står utspridda på smittsäkert avstånd och följer ledarens, i detta fall Inger Gustavssons, instruktioner.

Från vänster: Carina Norderstål, Kicki Persson, Margaretha Hafdell, Inger Gustavsson (ledare), Lisbeth Westling och Berit Eriksson.

‹

En dans i coronatider PRO Solberga-Brännkyrkas kurs i linedance är ett bevis på att det går att arrangera aktiviteter i föreningar och distrikt – trots coronan. Här följer ett axplock exempel att inspireras av.

TEXT: ÅKE PERSSON FOTO: ANNELI NYGÅRDS

I

januari startade nybörjarkursen i linedance hos PRO Solberga-Brännkyrka, strax utanför centrala Stockholm. Sedan slog coronan till.

– Men vi tyckte att det kändes tråkigt att sluta, så jag frågade om vi fick dansa utomhus på fotbollsplanen här i Solberga, och det fick vi, berättar dansläraren och tillika föreningens kassör, Inger Gustavsson.

Varje tisdag klockan 11, om det inte regnat, har de träffats för att dansa på bollplanen. Allt mellan fem och tolv personer har kommit till dansen, de flesta kvinnor.

En fördel med linedance är att det

14

inte är en pardans, utan deltagarna står utspridda och följer ledarens, i detta fall Ingers, instruktioner i form av olika stegkombinationer.

Smittorisken är därmed förhållandevis låg, särskilt som man dansar utomhus.

– Vi har nolltolerans mot symtom, den som känner sig det minsta förkyld måste stanna hemma, säger Inger.

Annars får alla vara med, även de som är medlemmar i en annan förening.

En av dem som varit med och dansat, trots coronapandemin, är Carina Norderstål, som är en av två bouleansva-

”Det är viktigt att försöka hålla igång verksamheten så gott det går”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

I Jämtland har PRO Leva Livet träffats utomhus för att lösa korsord.

Östersund

riga i PRO Solberga-Brännkyrka. egentligen är bäst att dansa inom– Det roligaste med att dansa hus, på ett trägolv. linedance är att få röra på sig, att Men i oktober kommer PRO Solberga Brännkyrkas linedance-aktiträffa kompisar och att lära sig nya vitet att flytta inomhus, till en lokal steg, säger hon. i närbelägna Hägerstensåsen.

Margaretha Hafdell, som bor på Samtidigt fortsätter föreningen, Kungsholmen men är medlem i PRO som har omkring 270 Solberga-Brännkyrka, hålmedlemmar, med sina ler med. övriga aktiviteter. Ordfö– Det är kul att ha något rande Leif Götlund nämatt göra under coronan, säner bland annat läsecirger Margaretha. kel, boule, bingo och den Ledaren Inger Gustavsmånatliga trivselträffen. son, som hållit på med lined– Det är viktigt att ance i ett tiotal år, framhålförsöka hålla igång verkler dansens hälsobringande samheten så gott det går Leif Götlund är egenskaper: ordförande i PRO även under coronapande– Linedance är bra för Solberga-Brännkyrka. min, särskilt med tanke både knopp och kropp. på dem som annars skulle Och man förstår vad hon menar riskera att känna sig ensamma, sänär hon tar några steg fram och ger Leif Götlund. ● tillbaka för att visa. Inte helt lätt att hänga med i för en total nybörjare, men roligt verkar det vara.

Fotnot: Du som vill dansa linedance EN FÖRDEL MED ATT DANSA utomhus

är förstås att deltagarna får frisk luft på köpet. En nackdel är att det

med PRO Solberga-Brännkyrka kan kontakta Inger Gustavsson på tel: 070-327 04 90.

"Vi är ett gäng som gillar att lösa korsord och har träffats var 14:e dag.

När coronan tog fart upphörde våra träffar. Men när våren kom med sol och värme började vi ses ute i stadens parker, löste korsord, fikade medhavd matsäck och pratade om livet i allmänhet.

Vi har träffats åtta gånger under sommaren."

Inger Breil, cirkelledare, PRO Leva Livet, Östersund.

Munksund "Årets våravslutning hölls den 3/6 i parken vid tjärnen i Munksund, i Norrbotten.

PRO bjöd på parisare med tillbehör, och kaffe med bullar. Larry Nilsson och Sture Oscarsson skötte grillen. Christina Oscarsson och Britt-Inger Fahlman serverade. Margit Nordsvahn och Margareta Gustavsson ledde allsången som bestod av sommarvisor.

Mulet väder hindrade inte 31 medlemmar att komma till denna trevliga träff."

Åke Engman, sekreterare.

Fler fantastiska PRO-initiativ P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

15

Många medlemmar har deltagit i PRO Säters aktiviteter i sommar, trots coronapandemin.

Säter mot ensamhet PRO Säters framgångsrika arrangemang mot ofrivillig ensamhet stoppades av pandemin. Men då tänkte föreningen om. ”PRO Säter, i Dalarna, har sedan 2019 haft träffar för att nå personer som kunde antas befinna sig i ofrivillig ensamhet, men de stoppades av pandemin 2020.

Som ersättning organiserades telefonöppet fyra timmar i veckan, samt tio tipspromenader och nio vandringar. Totalt startade 515 personer i tipspromenaderna och omkring 70 i vandringarna.

Vandringar, utflykter och tipspromenader har stått på programmet.

Ett annat ersättningsarrangemang var en busstur med underhållning, sevärdheter och kaffeservering i en hembygdsgård. Boule har också arrangerats.

Under hösten kommer Öppet hus fortsätta erbjudas, samt pensionärsbingo och studiecirklar."

Lennart Ebbegren, ordförande.

Bräkne-Hoby

Målsryd/Gånghester "Vi hörde oss för med Svenska kyrkan om de kunde spela och glädja pensionärerna i Gånghester, i Västergötland, vid vårt Café 9:an där många ensamma pensionärer bor. Detta gladde många."

Lars-G Johansson, Ordförande.

16

"PRO Bräkne-Hoby, i Blekinge, har som de flesta föreningar haft verksamheten nedlagd.

Till slut beslöt vi att köra fyra tipsrundor i maj-juni.

Första gången blåste det halv storm, men 35 tappra PRO:are kom ändå. Andra gången var vi 28 medlemmar som var uppåt eftersom de fick träffa andra människor, om än på håll."

Vi fortsätter med våra rundor, så kanske även stavgången kan komma igång framöver."

Gunn Svedberg, ordförande.

Blekingarna i Bräkne-Hoby har kört fyra tipsrundor.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Torestorp-Älekulla "Vi fick antydningar från medlemmar att man ville träffas. Vi bestämde att dricka kaffe ihop och träffades på vår hembygdsgård Kolabacken i Torestorp, i Västergötland. Styrelsen hade trott att det skulle komma ett 20-tal, vi blev 43 personer.

Det kändes som ett mycket lyckat arrangemang som betydde mycket för många."

Göran Weiler, ordförande.

Skogslyckan De 43 PRO:arna på kaffeträffen satt på coranasäkert avstånd, och suget efter PRO:s Trippelskraplotter var stort.

"Vi i PRO Skogslyckan i Bohuslän har anordnat utomhusaktiviteter.

Vi har spelat bangolf, boule och haft stavgång.

Inga ovanliga arrangemang tyvärr, men eftersom allt bör kunna ske i nära anslutning till stan blev utbudet inte så stort."

Monica Andreasson, revisor

Flera roliga aktiviteter blev det för deltagarna i PRO Östergötlands pensionärskollo.

Pensionärskollo i Östergötland En miniturné, pensionärskollo och sommaröppet kansli är bara något av allt som PRO Östergötland gjort. ”Distriktet PRO Östergötland har i samarbete med ABF, SKPF och SPF genomfört en miniturné i länet. Artisten Lotta Källström spelade och sjöng på sex små orter i Östergötland.

Vi har också arrangerat ett pensionärskollo, 3-8 augusti, efter konstens alla regler. Nu kan vi konstatera att ingen blev smittad.

En sms-grupp är skapad av deltagarna i nätverket och många har fått

nya vänner inom länet.

PRO Östergötlands kansli har haft öppet hela sommaren, och vi har skickat en sommarhälsning via vykort med snigelposten till alla föreningar.

Vi har även startat Pensionärsforum. Det är SKPF, SPF och PRO i Östergötland som ska samverka för att vi ska nå fler pensionärer.

I november planerar vi att genomföra två digitala seniormässor.”

Marie Reifelton, ombudsman

”Vi har skickat vykort till alla föreningar”

Boule är en bra aktivitet att utöva i coronatider, så länge man håller avstånd till varandra.

Vitå "Vi i Vitå PRO, i Norrbotten, började spela boule i maj. Vi träffades varje onsdag på idrottsplatsen i Vitå, där det finns tre banor. En onsdag bjöd vi in PRO Råneå på en tävlingsdag.

Det spelades fem matcher. Deltagarna åt smörgås, varmkorv, kaffe med kaka och alla hade trevligt."

Greta Roos, ordförande

Fler fantastiska PRO-initiativ P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

17

Upplands Väsby "Vi i PRO i Upplands Väsby fick chansen att vara getherdar i ett miljövårdsprojekt nu i sommar. Ett antal getter utlokaliserades hit från Lidingö.

14 personer anmälde direkt att de kunde ställa upp som getherdar och vi bildade fyra vaktgrupper.

Varje grupp fick ansvaret för en vecka.

Dagarna och veckorna flöt på.

Kanske blev getterna mest älskade vid de timmar på söndagarna när barnfamiljer fick komma in i hagen

och mata, klappa och kela med getterna.

Vi hade hur kul som helst och getterna stortrivdes. Kanske kan liknande initiativ tas i andra kommuner och PRO-föreningar nästa år?"

Hans Mohlin, ordförande

”Vi hade hur kul som helst och getterna stortrivdes”

Getterna trivdes i Upplands Väsby.

Kerstin Mohlin, en av de PRO:are i Upplands Väsby som extraknäckte som getherdar.

Bjästa "PRO Bjästa, i Ångermanland, och dess specielle festfixare Janne Persson tog ett bra initiativ i somras. Janne bokade artisten Sara Karlsson som spred glädje med underhållning utomhus på ett tiotal äldreboenden i Örnsköldsviks kommun.

Den ekonomiska biten klarade Janne av tack vare sina breda sponsorkontakter i kommunen. Fika var ett önskemål från en av sponsorerna, vilket Janne såg till att ordna till det specifika boendet.

Sara Karlsson tillhör den grupp artister som har det extra svårt i dessa tider. I och med Janne Perssons fina initiativ kunde han bidra till Sara Karlssons tuffa situation."

Anders Nordin

Artisten Sara Karlsson framför sitt piano.

18

Akvarellgruppen i PRO Lyckeby, med ett flertal deltagare, har varit verksam i snart 20 år.

Lyckeby "PRO Lyckebys akvarellgrupp ställer ut på Café Konst i Fik i Lyckeby, Blekinge, fram till årets slut, vernissagen var i september.

Akvarellgruppen är en av föreningens äldsta studiecirklar, och har varit verksam i snart tjugo år. Det är första gången som deltagarna i den gör en publik utställning. De har haft en stående utställning vid föreningens medlemsmöte på våren, då det har varit cirkelavslutning. Deras konst är alltid uppskattad av våra medlemmar.

Precis som för många studiecirklar har deras verksamhet legat nere under våren. Förhoppning finns nu att de kan starta under hösten."

Akvarellgruppens verk kan beskådas året ut på Café Konst i Fik i Lyckeby.

Lars LIndgren, ordförande P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Fri

fra

kt

Exklusiva viner direkt hem till dig eeeee

eeeee

eeeee

eeeee

eeeee

eeeee

Kundbetyg

Kundbetyg

Kundbetyg

Kundbetyg

Kundbetyg

Kundbetyg

i webbutiken

i webbutiken

i webbutiken

i webbutiken

i webbutiken

Silvermedalj

i webbutiken

Guldmedalj

Mundus Vini till Baron de Montranac Bordeaux 2016

Gilbert & Gaillard till Trône du Rhône 2017

8 flaskor i provpaket

749 kr Art.nr.:

SVERIGE

Hemleverans

TYSKLAND

Baron de Montranac Bordeaux 2018 Bordeaux AOP Frankrike (Alk. 13,5%)

Contessa Fioranza Chianti Riserva 2016 Chianti Riserva DOCG Italien (Alk. 13%)

Hos oss beställer du när du vill, allt annat tar vi hand om. Vi levererar från Tyskland direkt hem till din dörr och vi tar dessutom hand om be talning av alkoholskatten.

The Wine Company till hör Hawesko-gruppen som är ledande på premiumviner i Europa.

Enligt lag har du rätt att beställa vin från andra EU-länder.

Urmeneta Camenère 2020 Valle Central Chile (Alk. 13%)

Jag beställer

LAGLIGT & BEKVÄMT Skicka denna kupong

Villa Maria Valpolicella 2019 Valpolicella DOC Italien (Alk. 12,5%)

Alto Picco Primitivo 2019 Salento IGT Italien (Alk. 13%)

Trône du Rhône 2019, Costières de Nîmes AOP Frankrike (Alk. 14,5%)

912 692

Luccarelli Montepulciano 2018 Montepulciano d'Abruzzo DOC, Italien (Alk. 13,5%)

Clos de las Infantas Rioja 2019 Rioja DOCa Spanien (Alk. 13,5%)

provpaket Hemmalyx med 8 flaskor. Fri Frakt.

EFTERNAMN

FÖRNAMN

GATA / HUSNUMMER

POSTNUMMER, STAD

TELEFONNUMMER (gärna MOBILNUMMER för avisering av leveransen)

PERSONNUMMER* (ååmmdd-xxxx)

KAMPANJ NR. (måste anges vid telefon, fax eller mailorder)

E-POST (Ja tack, skicka mig vinerbjudanden via e-post. Du kan närsomhelst avregistrera dig.)

1086591

ART.NR.

912 692

Vi levererar endast till personer som fyllt 20 år. Vid leverans genomförs en identitets- och adresskontroll. Du kan kostnadsfritt lämna tillbaka varan inom 12 veckor utan att ange skäl. Vi gör en kreditupplysning vid din första beställning hos oss, eller om det gått lång tid sedan din förra. När du gör din beställning kommer vi att behandla de personuppgifter du tillhandahåller bl.a. för att fullgöra våra skyldigheter i avtalet med dig och för att kunna kontakta dig med marknadsföring. Du kan närsomhelst begära att vi slutar skicka marknadsföring till dig. För mer information om vår personuppgiftspolicy kan du besöka the-wine-company.se/policy. Du kan även kontakta oss via nedanstående kontaktuppgifter. Vidare produktinformation finner du på respektive produktsida på www.the-wine-company.se eller via telefon.

TRYGG E-HANDEL

Eller beställ enkelt här: www.the-wine-company.se/pro5 E-post: service@the-wine-company.se • Telefon: 0049 4122 50 44 66 The Wine Company Hawesko GmbH • 20247 Hamburg • Germany

Alkohol i samband med arbete ökar risken för olyckor.

The Wine Company_PROpensionären_210x275_8 Hemmalyx_ET091020_RZ.indd 1

13.08.20 13:33

DÖDSHJÄLP

Om livet och den fria viljan Debatten om dödshjälp har blossat upp igen.

Förespråkarna menar att makten över döendet handlar om människors frihet. Motståndarna hävdar att det kan urholka människors värde.

TEXT: THORD ERIKSSON

E

lisabet Abelin-Norell är 84 år och pensionerad läkare. Sent 2018 påbörjade hon den process som, om allt går som planerat, leder till att hon inte längre är vid liv när det här numret av PROpensionären publiceras.

– Ytterst handlar det om livet och den fria viljan, säger hon på telefon från sin bostad i sydvästra Frankrike.

En människas fria vilja ska respekteras, annars trampar man på och förnedrar den människans värde.

Hon beskriver sig som en livsälskande person som har blivit levnadshindrad och förlorat sin motivation att leva.

– Jag har inte ont, jag har inte cancer och ingen kronisk sjukdom. Jag lider för att den obotliga ålderdomen dödar mina synceller och härjar i min hörsel. Jag har alltid hämtat kraft genom att läsa litteratur och genom tidningar följer jag vad som händer i världen. Nu kan jag inte längre läsa eller skriva, jag vill kunna delta i livet men kan inte längre det. Det är det jag menar med att vara levnadshindrad.

Hennes plan är att i början av september resa till Schweiz, ett av få länder som tillåter dödshjälp i någon

20

form, där hon kommer att checka in på ett hotell och sedan, efter en slutlig läkarbedömning, svälja ett preparat som avslutar hennes liv.

Under sin sista tid i livet är hon angelägen om att föra ut åsikten att fler länder borde genomföra lagändringar som ger människor rätt till stöd att avsluta sina liv. Hon har bland annat skrivit debattartiklar i Göteborgs-Posten, Expressen och Dagen.

– Det känns väldigt bra, då känns det som att jag har bidragit med något, säger hon.

I EN ARTIKEL,

”Jag har inte ont, jag har inte cancer och ingen kronisk sjukdom.”

publicerad i Göteborgs-Posten i mitten av juli, pekade hon på de brister i sjukvården och äldreomsorgen som blottlagts under coronapandemin. ”När lagen inte respekterar mitt människovärde och min yttersta frihet så vill jag kunna respektera mig själv”, skrev hon och framförde ännu en gång den bestämda ståndpunkten att dödshjälp borde tillåtas.

I våras skrev hon till Frankrikes president Emmanuel Macron och bad

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

FOTO: BJÖRN ABELIN

i fokus

”När lagen inte respekterar mitt människovärde och min yttersta frihet så vill jag kunna respektera mig själv” Om allt går som Elisabet Abelin-Norell planerat är hon inte längre vid liv när det här numret av PROpensionären kommer ut.

honom överväga en lagändring. Svaret kom i form av att socialtjänsten i hennes hemkommun kom på besök.

– De gick härifrån närmast generade över att jag kunde tala för mig på ett genomtänkt sätt, säger Elisabet Abelin-Norell.

I augusti skickade hon även ett brev till statsminister Stefan Löfven där hon ifrågasatte det demokratiska i att inte låta svenska medborgare rå över sina liv – och sin död. Hon hänvisade till ett uttalande som Tysklands författningsdomstol gjorde i vintras om att förbud mot dödshjälp strider mot landets grundlag.

vid Karolinska institutet och ordförande i riksföreningen Rätten till en värdig död, fick syn på.

Staffan Bergström tog beslutet att skriva ut en dödlig dos sömnmedel som Per Maritz sedan drack, utblandad i en fruktsmoothie.

– Jag tycker att han handlade helt rätt, säger Elisabet Abelin-Norell om Staffan Bergström, som räknar med att förlora sin läkarlegitimation och har blivit åtalsanmäld av Inspektionen för vård och omsorg, IVO.

▲

ANNA RUNDCRANTZ ÄR en annan person som på senare år skapat uppmärksamhet ATTITYDUNDERSÖKNINGAR visar att kring frågan. Hösten 2016 publicerade svenskar har en positiv inställning Svenska Dagbladet ett öppet brev från till dödshjälp. Frågan får med henne till dåvarande sjukvårdsministern Gabriel Wikström (S): jämna mellanrum förnyad ”Jag har en personlig erfarenaktualitet, inte minst genom het jag vill dela med mig, från en debattartiklar som de Elisabet patient som borde ha fått sin vilja Abelin-Norell har skrivit. fram, som borde fått ta farväl av Under sommaren var det en sin familj när han hade möjlighet, artikel i Dagens Nyheter om Anna Rundfått somna in i lugn och ro istället ALS-sjuke 64-åringen Per Macrantz. ritz som ledde till att frågan hamför att lida ett plågsamt slut”, skrev nade på agendan igen. På grund hon. av pandemin hade han hindrats från Patienten Anna Rundcrantz refererade till var hennes egen 85-årige far som att åka till samma klinik i Schweiz som ett år tidigare gått bort i spridd prostataElisabet Abelin-Norell planerar att åka cancer. till när denna artikel skrivs. Han gjorde – Jag tycker att frågan har fått lite ett förtvivlat inlägg på Facebook som större genomslag nu, det är fler som är Staffan Bergström, 77-årig läkare och engagerade även om det går alldeles för professor emeritus i internationell hälsa P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

21

FOTO: COLOURBOX

Fakta om dödshjälp

långsamt. Men direkt efter min fars död förslaget ner, men partiet enades om att var det väldigt mycket som att köra huistället låta en intern arbetsgrupp ta sig vudet i väggen. an frågan, medan L och SD röstade för Hennes far, Hans Rundcrantz, var läen utredning. kare och under en period på 80-talet ordI riksdagen finns ett partiöverskriförande i Sveriges läkarförbund. dande nätverk som försöker – Han var inte ett skvatt intresfå upp dödshjälp på agendan. serad av den här frågan, han lyckBland annat har flera seminaades alltid hålla den borta – och så rier arrangerats för ledamöterna. hamnade han själv i den situationen, säger Anna Rundcrantz.

– För mig handlar det om Hon berättar hur hon bevittnaen ideologisk övertygelse om Johan Hultde själva förändringen, hur henvarje människas rätt till sitt berg, riksdagsnes far kom att se saken i ett annat eget liv. Då har man också ledamot i ljus. rätt att bestämma när livet Moderaterna.

– Han förstod att slutet skulle bli ska ta slut. Lider man av en svårt, han var tillräckligt kognitivt allvarlig sjukdom och svåra alert för att uppleva allt ändå – allt försmärtor, då tycker jag att det är rimligt enat med en enorm plåga. att kunna avsluta livet på ett värdigt Frågan hennes far började ställa var sätt, säger moderaten Johan Hultberg varför han skulle fortsätta leva när han som håller ihop nätverket. visste att inget ändå skulle bli bättre.

– Det finns ett stort folkligt stöd och – Jag kommer att hålla på och det rör sig internt inom partierna. Jag hoppas att vi är på debattera det här tills det tillsätts väg mot ett genombrott och en utredning. Har man väl kommit till det beslutet så tror jag att kan få till en ordentlig utredning som kan bli underlag för chanserna är goda att det slutar fortsatt debatt, säger han. i någon form av lagförslag, säger Riksdagens äldsta (eller Anna Rundcrantz.

Barbro mest ”årsrika”, för att använda Westerholm, ALLT FLER POLITIKER börjar också hennes eget uttryck) ledamot riksdagsledamot i röra vid frågan. Miljöpartiet tog Barbro Westerholm (L) ingår i Liberalerna. redan 2015 ställning för dödshjälp nätverket och har förespråkat och vid sina kongresser i slutet av dödshjälp i många år. Skälet är förra året tog Liberalerna, Sverigedeatt den palliativa vården i livets slutskemokraterna och Moderaterna ställning de ofta inte är tillräcklig, förklarar hon. till förslag om att tillsätta en statlig – När den inte fungerar och man inte utredning om dödshjälp. Hos M röstades vill förlänga döendet, då ska vården

22

Tillåtet i Benelux-länderna (Nederländerna, Belgien, Luxemburg), Schweiz, Colombia, Kanada samt ett tiotal delstater i USA. l Benelux-länderna beviljar dödshjälp av både psykiska och fysiska skäl, i Nederländerna och Belgien redan från tolv års ålder. l Oregonmodellen i USA ger läkare rätt att skriva ut läkemedel i dödlig dos till en person som har fyllt 18, kan fatta egna beslut och lider av en sjukdom som förväntas leda till döden inom sex månader. l Schweiz tillåter dödshjälp för den som kan fatta egna beslut och lider av en obotlig sjukdom, outhärdliga symtom eller allvarlig funktionsnedsättning. l I Colombia kan dödshjälp beviljas en person som är myndig, tydligt har uttryckt en vilja att dö samt är obotligt sjuk. l Tysklands författningsdomstol fattade tidigare i år beslut om att förbud mot dödshjälp strider mot landets konstitution. l Sju av tio svenskar är positiva till dödshjälp, enligt en Sifoundersökning från november 2019.

Källor: Statens medicinsk-etiska råd, Aftonbladet.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

i fokus kunna ställa upp med hjälp. lindra smärta, ångest och annat obehag Även Barbro Westerholm är läkare i hos den döende – och hos dennes anhöriga. Mikaela Luthman säger att det hängrunden. Hon anser inte att yrkesidentitet eller -etik står i vägen för hennes der att hon möter personer som först uttrycker en önskan om att avsluta sitt liv. inställning.

– Men hos dem som får bra palliativ – Som läkare ska man bota, lindra och vård är det väldigt sällsynt. Många önströsta. Men att lindra är inte att förlänga kar få dö på slutet, när de har accepterat döendet, utan det kan vara att förkorta önskar de ofta att det ska gå fort. det.

De som har en genomtänkt, varEn av de mest profilerade motståndarna till dödshjälp heter Miaktig önskan om dödshjälp kan kaela Luthman och är överläkare jag däremot räkna på ena handens fingrar. för palliativ vård vid Stockholms Utbredning och kvalitet på den sjukhem. Hennes förklaring till palliativa vården varierar dock att många kommer till slutsatsen i Sverige, något hon beskriver att dödshjälp är nödvändigt är Mikaela som en stor ojämlikhet. att människor ibland behandlas in Luthman, överläkare vid – Men jag kan inte se att det absurdum, alldeles för länge.

Stockholms motiverar att man tar livet av – Vid svår sjukdom kan alla sjukhem. sina medmänniskor. beslutskapabla tacka nej till livsElisabet Abelin-Norell i Frankrike säger att hon inte alls förstår argumenten mot dödshjälp.

– Det handlar om att respektera människors yttersta vilja och frihet. Jag respekterar att människor har en annan uppfattning än min, men jag vill inte att de ska tvinga mig att acceptera deras uppehållande behandling. Att avbryta en uppfattning. ● sådan om patienten är medveten om vad som händer, det är helt okej, säger hon.

Hon är däremot starkt emot all aktiv handling för att förkorta en annan TYCKER: människas liv.

PRO:s kongresser 2015 och 2018 Dödshjälpsförespråkare brukar framhar tagit ställning till motioner om hålla den så kallade Oregonmodellen, en dödshjälp. I förslaget från 2018 lagstiftning som antogs i den amerikanefterlystes en diskussion om legaska delstaten Oregon i slutet av 90-talet. lisering samt tillsättandet av en – Jag ser att det kan bli möjligt, säger arbetsgrupp för att genomlysa hon. En läkare skriver ut en dödlig dos av frågan och komma med förslag ett läkemedel som vederbörande sedan till ett handlingsprogram för att själv bestämmer sig för att ta – eller inte, driva frågan om en lagändring. säger till exempel Barbro Westerholm.

Kongressen gick dock på PRO-styrelsens förslag och avslog Mikaela Luthman är däremot kritisk motionen med hänvisning till att till modellen som sedan 90-talet har etaexistentiella ställningstaganden blerats i ytterligare ett tiotal delstater. inte är en fråga för organisatioHon befarar att möjligheten att få hjälp nen. ”Vår organisation ska istället att avsluta sitt liv kan leda till att perverka för goda samhällsinsatser soner väljer detta för att inte ligga sina för dem som behöver hjälp och anhöriga och samhället till last. stöd. I det ingår kravet på en väl – Det finns en risk att människor därfungerande och individuellt utforför ser det som sin plikt att avsluta sina mad palliativ vård vars uppgift är att döendet kan ske på ett så liv. smärtfritt och ångestfritt sätt som Hon hänvisar till sin egen yrkesutövmöjligt.” ning inom den palliativa vården, alltså vård i livets slutskede som handlar om att

”Det finns en risk att människor därför ser det som sin plikt att avsluta sina liv”

PRO

Sök hjälp!

Har du eller någon i din närhet haft tankar om att ta sitt liv? Prata med någon du har förtroende för, eller ta hjälp av en stödlinje: Mind Självmordslinjen: prata via chatt eller på telefon 90101.

Jourhavande medmänniska: prata via chatt eller på 08-702 16 80.

Riksförbundet SPES: tala med personer som har förlorat en närstående genom självmord: 020-18 18 00.

Jourhavande präst: nås via 112.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

23

mat

Snabblagat och smålyxigt Fredagsmys eller söndagsmiddag? Här kommer tre smakrika recept – med vintips till.

UR BOKEN SNABBLYX, GOURMETMAT FÖR TVÅ AV ALLT OM MAT-REDAKTIONEN (NORSTEDTS)

Linguine med gräddkokta kantareller FÖR 2 PERSONER 150 g linguinepasta 250 g kantareller 2 salladslökar 1 vitlöksklyfta 1 msk smör 2 krm salt 1 krm nymald svartpeppar 2 dl vispgrädde 2 dl riven västerbottensost 2 msk strimlad bladpersilja TILLBEHÖR Små tomater

24

GÖR SÅ HÄR: 1. Koka pastan i rikligt med saltat vatten enligt anvisning på förpackningen.

2. Ansa kantarellerna och dela eventuellt de största.

Ansa och strimla salladslöken. Skala och skiva vitlöken.

3. Stek kantarellerna i en torr, het stekpanna tills all vätska kokat in. Tillsätt smör, lök och vitlök och stek under omrörning tills

svampen fått fin färg.

Krydda med salt och peppar. Ta upp och spara några kantareller till garnering.

Häll över grädden och låt puttra cirka 3 minuter.

4. Låt pastan rinna av men spara 1 dl kokvatten. Häll vattnet i såsen och blanda i osten. Vänd ner pastan i såsen och strö över persiljan. Toppa med de sparade kantarellerna och servera genast med tomater.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

FOTO: STEFAN WETTAINEN

mat Vintips!

Rött, friskt vin från Italien av druvan Barbera.

Vinn boken!

▲

SNABBLYX, GOURMETMAT FÖR TVÅ Vi lottar ut tre exemplar. Delta i utlottningen på pro.se/tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Märk ditt svar Snabblyx. Senast 9/11 vill vi ha ditt svar.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

25

mat Tortellini i grön sparrisbuljong

Halloumirårakor med räkor och forellrom FÖR 2 PERSONER 150 g halloumiost 3 medelstora potatisar 1 msk smör ½ rödlök 1 msk pressad citron 1 krm salt 100 g skalade räkor (300 g oskalade) 1½ dl crème fraiche 50 g forellrom 1 msk hackad gräslök 1 krm nymald svartpeppar TILLBEHÖR Citronklyftor Rucola GÖR SÅ HÄR: 1. Riv halloumin på den grova sidan av rivjärnet. Skala och riv potatisen. Blanda ost och potatis.

26

Vintips!

Friskt, vitt vin av druvan Sauvignon Blanc.

FOTO: ANNA KERN

GÖR SÅ HÄR: 1. Ansa och skär sparrisen i bitar. Lägg sparristopparna åt sidan.

2. Skala och skiva vitlöken.

Koka upp vattnet i en kastrull. Tillsätt sparrisbitar (ej topparna), vitlök, buljongtärning, lagerblad och ½ msk olja. Koka utan lock cirka 7 minuter.

3. Ta upp lagerbladet ur buljongen. Strimla gräslöken, spara lite till garnering.

4. Koka pasta och sparristoppar i saltat vatten 2–3 minuter.

5. Lägg spenat, gräslök och 30 g parmesan i en mixerkanna. Häll den heta buljongen över och mixa slätt.

Smaksätt med vinäger.

Krydda med salt och peppar.

6. Häll buljongen i djupa tallrikar och fördela tortellini och sparris över. Toppa med 40 g hyvlad eller grov riven parmesan och den sparade gräslöken. Ringla över ½ msk olja och servera.

FOTO: PER RANUNG

FÖR 2 PERSONER 250 g färsk tortellini med ricotta och spenatfyllning 250 g grön sparris 1 liten vitlöksklyfta 4 dl vatten ½ grönsaksbuljongtärning 1 lagerblad ½ msk + ½ msk olivolja 1 kruka gräslök 50 g färsk babyspenat 30 g + 40 g parmesanost 1½ tsk vitvinsvinäger ½ tsk salt 1 krm nymald svartpeppar

2. Hetta upp plättlaggen och stek rårakorna i smör, ca ½ dl smet per råraka. Stek 3–4 minuter på varje sida, tills de är frasiga och har fin färg.

Varmhåll dem i ugnen medan du steker nästa omgång.

3. Skala och hyvla löken tunt, gärna på mandolin. Blanda den med citronsaft och salt, det gör löken mildare.

4. Toppa rårakorna med räkor, crème fraiche, rom, rödlök och gräslök. Mal över peppar. Servera med citronklyftor och rucola.

Vintips!

Vitt vin i kryddig stil av druvan Pinot Grigio.

Ibland kan dessa verktyg vara bra.

Men inte för att ta sig in genom ett inbrottsklassat fönster.

Våra fönster står emot en tjuv som arbetar ostört i 15 minuter med 23 olika verktyg. Vi har bland annat utrustat fönstret med härdade hakreglar, helgjutna slutbleck, förstärkt limning av glas, bakkantssäkring och säkerhetshandtag. Inbrottsklassningen ingår som standard i våra fönster*. Vill du veta mer om våra fönster och hur ett fönsterbyte går till? Läs mer och boka hembesök på morups.se

VÄLJ INBROTTSKLASSAT!

Inbrottsklassad ytterdörr på köpet! ** 48 månader räntefri delbetalning.

Boka ett hembesök på 020-78 00 00 | www.morups.se

Fönsterbyte. Som det borde vara.

* Pardörrar och flerluftsfönster är inte testade. Flerluftsfönster har likadan utrustning som godkända enluftsfönster. ** Gäller under perioden 26/9 - 30/10 2020 och vid köp av minst 7 st fönster.

DET GÄLLER ALLA LivskAmRATER

Fler människor lider och dör av hjärt- och lungsjukdomar än av något annat, i Sverige och i världen. Gammal eller ung, fattig eller rik - vem som helst kan drabbas. Det gäller dig, dem du bryr dig om och varje människa du möter.

Det gäller oss alla.

Forskning är lösningen men har stor brist på pengar. Har du möjlighet att hjälpa till? Bli månadsgivare på hjart-lungfonden.se.

sex & relationer

Jag behöver någon att tala med om mina funderingar

?

Jag är 70+ och skild sedan många år.

Har gått i terapi i omgångar för att bearbeta min skilsmässa som var jobbig.

Jag lever ett gott liv idag men jag saknar någon att dela mitt liv med. Jag känner mig svältfödd på närhet och intimitet.

Något år efter skilsmässan träffade jag en man som jag blev blixtförälskad i. Det var underbart att få känna alla känslor som jag inte trodde fanns i mig. Tyvärr blev det inget varaktigt förhållande på grund av att vi bodde för långt ifrån varandra. Jag har också nätdejtat men inte funnit någon ännu.

Egentligen är det mest närhet jag längtar efter, någon som ser mig, ger mig en komplimang lite då och då.

Jag kände att jag behövde berätta om mina funderingar över singellivet för någon. Detta är inte något jag talar med mina väninnor om.

SVAR: Tack för ditt brev. Många känner igen sig i din längtan. Jag har fått flera brev med liknande innehåll. Vad synd att du inte talar om dina funderingar med väninnorna. När man delar sina upplevelser med andra kan man få nya idéer och också förstå att det finns många som känner likadant, att man inte är ensam. Speciellt i coronatider där vi äldre ska vara särskilt noga med distansen.

Det innebär ju inte att vi inte kan ha kontakt med andra men med försiktighet. Kanske får man dejta på avstånd.

Det kan ha många fördelar att lära känna en ny person genom att skriva till varandra. Tålamod och eftertänksamhet har inte premierats i vårt sätt att leva de senaste årtiondena men kanske är det nu tid för det. För att bygga upp en närhet med en annan

Medicinen gör så att jag inte får stånd

?

Jag är en man på 65 år, som lever med en lite äldre kvinna. Vi har varit ihop i drygt fem år. Vi känner stor kärlek för varandra och har det bra på alla sätt utom när det gäller sex. Jag kan inte få stånd. Jag äter medicin som påverkar den möjligheten. Kärleken mellan oss är underbar men vad finns det för hjälp för oss att få?

SVAR: Tack för ditt brev. Du skriver inte om ni sökt hjälp någonstans.

Mitt råd är börja med att kontakta din husläkare på vårdcentralen och be om ett samtal.

Doktorn kan gå igenom dina mediciner och se om det kan finnas alternativ som inte påverkar erektionsförmågan lika mycket. Kanske finns det något preparat du kan pröva för att hålla ståndet?

En fråga som doktorn brukar ställa för att utröna den fysiska möjligheP R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

ten är om man har morgonstånd. Det kan du fundera över inför ditt besök.

Ofta behöver man göra en utredning om det finns en fysisk möjlighet till att få stånd och en sådan utredning kan din läkare remittera dig till.

Det finns också många andra möjligheter att ge varandra njutning sexuellt. Ibland är vi fast i föreställningen att bra sex alltid ska innehålla samlag.

Den största sexuella förmågan finns i vår fantasi. Framförallt tala med varandra, berätta vad ni tänder på.

Pröva er fram med smekningar och beröring och kanske kan ni införskaffa något sexhjälpmedel som finns att köpa på apotek eller postorder.

Lycka till!

människa, och speciellt en ny bekantskap, krävs utrymme.

Jag tror också att kärlek på äldre dar har störst möjlighet att utvecklas om man inte har så bråttom. Som 70-plussare har man många vanor och ovanor som inte är så lätt att anpassa till andra. Man vill umgås med barn, barnbarn och gamla vänner och har inte den tid man hade som ung att vara med en partner. Det krävs stor tolerans och lagom anpassningsförmåga både till att gå in i ett nytt kärleksförhållande och att få en ny vänskap att utvecklas.

Jag önskar dig lycka till i ditt sökande av en ny vän för att få den närhet du längtar efter.

Du får alltid vara anonym Om du skickar din fråga i ett brev vidarebefordras det direkt till mig utan att läsas av någon annan.

Jag har sekretess och alla brevskrivare kommer att vara anonyma i tidningen o ­ avsett om frågorna skickas via brev eller mejl. På grund av sekretessen kan jag inte ta på mig att förmedla brev till andra brevskrivare.

FRÅGA MIG OM SEX OCH RELATIONER:

mejla propensionaren@ pro.se eller skicka ett brev till ”Fråga om sex och relationer”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt namn, MARGARETA adress och ditt telnr. Det NORDEMAN är bara jag som kommer legitimerad att läsa ditt mejl eller ditt psykoterapeut och auktoriserad brev. Jag besvarar ett urval av de frågor jag får. sexolog.

29

Nästa generation TENA Men skydd är här, nu med en ny förbättrad Secure Absorption Zone. De är så diskreta att ingen kommer kunna märka att du bär skydd.

Att behålla kontrollen över urinläckage är lättare än någonsin innan.

Beställ gratis prov på tenamen.se

Monterade annonser_nr 6.indd 30

2020-09-15 10:48

film & tv Filmtips i SVT: Muriels bröllop (1994) Australiensisk

FOTO: TF1

dramakomedi som gick hem hos både kritiker och publik. Toni Collette är lysande som kärlekstörstande, Abba-­ älskande småstadstjej.

SVT Play 9/10 + 30 Toni Collette med drömprinsen Daniel Lapaine i Muriels bröllop. dagar.

Flicka och hyacinter (1950) Briljant, och

Njut av Inga Landgrés diskreta utstrålning

O

ktober är inte min favoritmånad men i år finns tröst i höstmörkret. I alla fall för oss som uppskattar den diskreta utstrålningen hos Inga Landgré.

Dels ägnas den 93-åriga skådespelerskan ett K Special i SVT 2 den 23 oktober (redan 18/10 på SVT Play). Vi kan även se henne i filmerna Medan porten var stängd från 1946 (SVT 1, 19/10 + 30 dagar på SVT Play) och Medan staden sover från 1950 (SVT 1 20/10 + 30 dagar på Play).

Jag rekommenderar särskilt den förstnämnda, en av Hasse Ekmans bästa filmer, där Inga Landgré har några ytterst dramatiska scener mot regissören själv. Det är en av hennes egna favoritroller.

Ett 60-tal filmer har det blivit genom åren och 2012 fick hon en hedersguldbagge. I en charmig intervjusnutt från i våras berättar hon om inspelningen av Ingmar Berg-

mans regidebut Kris: ”Stackars Ingmar, han var osäker och bråkig”. Se mer här: www.ingmarbergman.se/blogg/anekdoter-inga-landgre Trots att Inga Landgré nådde ”normal” pensionsålder för snart tre decennier sedan har hon fortsatt att filma och stå på scenen. På senare år i bland annat familjekomedin En underbar jävla jul och Lars Norén-pjäsen Stilla liv på Dramaten.

Själv har jag alltid varit svag för hennes okonstlade, naturliga spelstil, ljusår från mer pretentiösa kolleger som i varje ögonblick basunerar ut att de är S-K-Å-D-ES-P-E-L-A-R-E. Avslutningsvis rekommenderas en lyssning på Inga Landgrés sommarprogram i P1, den 3/8 2013.

Osentimentalt, men ändå så personligt och inkännande att jag fick fuktiga ögon. l

Med reservation för att vissa premiärdatum kan ändras.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

FOTO: NONSTOP ENTERTAINMENT

Här med Hasse Ekman i filmen, Medan porten var stängd, 1946.

Brassed off

(1996) Värmande dramakomedi om gruvarbetare i Yorkshire som flyr sin tuffa vardag genom att spela i en mässingsorkes- Ewan McGregor och Tara ter. SVT Play Fitzgerald i Brassed off.

23/10 + 30 dagar.

Dokumentär & strömmat: Den svenska dansbandshistorien Doku-

mentärserie i sex delar. Intervjuer med Christer Sjögren, Bert Karlsson, Charlotte Perrelli och många fler. Start 14/10 SVT 1.

Sorgen och jag Dokumentärserie i två delar där Claes Elfsberg talar om sorgen efter dotterns död – samt möter andra sörjande och experter. Start Claes Elfsberg.

22/10 SVT 1.

FOTO:SVT

Inga Landgré gjorde sin scendebut 1943.

FOTO: DRAMATEN

FOTO:SF

för sin tid djärvt, Hasse Ekman-drama med Eva Henning i sitt livs roll. SVT 1 18/10.

The undoing Äntligen premiär för den uppskjutna miniserien med Nicole Kidman, Hugh Grant och Donald Sutherland. Av Big little lies-skaparen David E Kelley och Susanne Bier. 26/10 HBO Nordic.

C-G KARLSSON

har varit filmkritiker i 30 år, för tidningar, radio och tv. Han ses i SVT:s Go’kväll och hörs i poddcasten Everdahl & Karlssons Film TV.

31

Jag blev en del av världen igen. ” När synen försämrades kunde jag inte läsa tidningen. En stor sorg.

Men så fick jag dagstidningen som taltidning. Fantastiskt. Jag blev en del av världen igen.”

Lena Rösell, tidningsläsare

Läs mer om dagstidningen som taltidning på mtm.se

MTM gör talböcker, taltidningar, punktskrift, lättlästa böcker och lättlästa nyheter.

Vi ger alla möjlighet att läsa

musik

FOTO: JOSH CHEUSE

Ingen fraserar som Alexiou

Ondaras röst – som en hudlös svetslåga.

Med Dylanrötter och Chapmanröst

O

ndara heter en ung sångare från Kenya som flyttade till Minnesota bara för att komma så nära Bob Dylans rötter som möjligt.

Fint redan där, i min bok.

Utlösande faktorn var att han hamnade i bråk med en kompis om att Knockin' on heavens door var en låt av Guns N´ Roses och inte Bob Dylan. Ännu finare där, om ni frågar mig.

Väl framme i USA hankade han sig fram, spelade på små ställen, studerade musikterapi på college, spelade in låtar på sin Youtube-kanal – och så ett album 2019 och det här är en av de mest uppenbara gömda skatter jag stött på överhuvudtaget på senare år.

Ondaras debutalbum Tales of America smögs ut på våren och sakta blev den en snackis bland folk i Minnesota och sen i hela USA och till slut belönades den med en Grammy-nominering och Ondara kunde åka på turné som förband till artister som Neil Young.

Nu är det riktigt fint, i min bok.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Hur låter då den här 27-åringen?

Han är präglad av Dylan, ”The Freewheelin' Bob Dylan” är hans universitet. Amerikansk folksång hans syre.

Men det unika är nog hans röst – och hans låtskrivartalang.

Rösten låter som en fascinerande blandning av Tracy Chapman och Odetta. Det betyder att han sjunger som en högkänslig bulldozer. En hudlös svetslåga. Ondara är en ung man med kvinnliga röstförebilder och det kan ju inte bli bättre.

Jag märker exempelvis hur min normalt ganska motståndskraftiga fru stannar till varje gång hon hör den här magiska rösten.

När jag är framme vid den ljuvliga Saying goodbye så stormar hon in i rummet och utbrister ”Men Gud vad bra det här”. Ondara är nu helt accepterad i hennes bok.

2020:s bästa album. Ett år för sent… l TALES OF AMERICA Ondara

Jag har älskat Haris Alexiou sen jag var på OS i Aten 2004 och hörde henne sjunga Kita mia nihta i högtalarna under en paus i gymnastiken. Jag flängde runt för att fråga vem denna fantastiska sångerska var. Alla visste. A l l a visste.

Hon är ju en av de största i Grekland från 1970 och framåt. En legendar. Jag reste omedelbart efter OS till Paris och såg henne på Olympia – jag blev besatt.

Vilken röst, karisma, sensualitet.

Nysläppta albumet är mycket fint. Rösten är extremt närvarande. Ingen i hela världen fraserar som Haris Alexiou.

Vill ni höra ett ännu tydligare exempel på hur överlägsen hon är – sök på To akordeon i någon av hennes liveversioner. Har ni inte trillat dit som hängivna fans då, finns det nog ingen räddning är jag rädd. För bättre än så blev aldrig musiken på 1900-talet överhuvudtaget.

Så det så.

TA TRAGOUDIA TIS XENITIAS Haris Alexiou

I mina lurar

● Bob Dylans nya I've made up my mind to give myself to you är snodd från Barcarollen av Offenbach – hoppsan! ● Victor Leksell gör bedårande ung pop och att en låt som Svag blir årets svenska sommarlåt är ett friskhetstecken. ● Darins En säng av rosor är den finaste balladen på svenska jag hört på åratal. Innehåller spår av cello.

LASSE ANRELL

ger oss sina bästa musiktips.

Han har varit kolumnist på Aftonbladet i 30 år och skrivit ett 30-tal böcker.

33

ANNONS

Ewas historia!

”Hair Volume är fantastiskt –äntligen har jag fint hår igen” För fyra år sedan noterade Ewa att hon periodvis tappade mycket hår och att hårkvaliteten försämrats. När hon läste om det svenska hårtillskottet Hair Volume i en tidning, bestämde hon sig för att prova. Redan efter några månader började hon märka resultat och idag rekommenderar hon varmt produkterna till alla sina vänner.

E

wa, snart 60 år, bor i Mellansverige och arbetar som sekreterare. Hon är en glad och utåtriktad kvinna som är mån om sitt yttre och sin hälsa och tycker om att vara ute och röra på sig med sin hund Melwin. För fyra år sedan började hon få problem med sitt hår som alltid varit tjockt och välmående. Periodvis tappade hon mycket hår och hon upplevde att kvaliteten försämrats. –Mitt hår kändes trist och tunt, berättar Ewa.

FAKTA OM HAIR VOLUME Hair Volume är ett specialformulerat svenskt kosttillskott som vunnit flera utmärkelser. Innehållet är en sammansättning av vitaminer, mineraler, örtextrakt och växtfaktor från äpple. Ingredienserna stimulerar hårets rötter med ämnen som stödjer tillväxt, färg och sunt utseende på håret. Biotin och zink bidrar till att bibehålla normalt hår. Koppar bidrar till hårets normala pigmentering.

Svenska Hair Volume Av en slump hittade Ewa en annons för kosttillskottet Hair Volume i en tidning och bestämde sig för att prova.

–Efter några månader började jag äntligen få tillbaka den hårkvalitet jag tidigare haft, berättar Ewa. Vännerna imponerade Ewa har nu ätit Hair Volume i drygt fyra år och har bättre kvalitet på håret än någonsin. Många i hennes närhet har också kommenterat hur fint hennes hår blivit.

Och flera av hennes vänner och kollegor har också blivit trogna användare.

–Det började med min dotter som inte kunde tro hur bra mitt hår blivit – nu är även hon en trogen användare av Hair Volume.

–Jag har blivit lite av en ambassadör för Hair Volume, berättar Ewa glatt. På min nuvarande arbetsplats får jag ofta höra vilket fantastiskt hår jag har trots att jag snart är 60. Hair Volume är en fantastisk produkt som verkligen fungerar, avslutar Ewa glatt.

Hair Volume finns i 30-, 90- och 180-förpackning. Endast 1 tablett om dagen. Det finns även en internationell version av produkten; tuggisar med äpplesmak.

Hair Volume hittar du på apotek, hälso­ butiker och på newnordic.se Frågor? Ring New Nordic: 040­239520.

bok

FOTO: MAGNUS LIAM KARLSSON

Små lögner är allvarligare

PO Enquist avled i april, 85 år gammal.

Två liv knyts ihop till en stor läsupplevelse

E

n vacker och viktig sommarläsning njöt jag starkt av för några månader sedan. Jag läste – och läste om – PO Enquists biografi Ett annat liv. Den blev mycket omtalad i samband med författarens död i våras. Här får vi med sedvanligt starkt och skickligt språk följa hans barndom och uppväxt i Västerbotten, starten på hans karriär, fram till svårigheterna i slutet av 1990-talet.

Hans mor, Modern som hon heter i boken, var lärarinna i Hjoggböle, bondbyn i norra Västerbotten där Per Olov växte upp. Religion och andlighet var här centrala för både mor och son.

Under studentåren i Uppsala läser han vidare, lär känna politiker och andra författare, och skriver mycket. Han blir anlitad av Expressen och Svenska Dagbladet, får familj, hustru och två barn, som senare följer med till Berlin. Dit har han fått stipendium och bostad och flyttar in i en våning där Peter Handke, omstridd nobelpristagare i litteratur förra året, tidigare bott.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Framgången fortsätter. Sporten är viktig i hans liv, både som utövare och i författarskapet.

Men alkoholen tar också stort utrymme i hans tillvaro. Hustrun och omgivningen är bekymrade.

Han är nu 54 år, och han sjunker.

Alkoholkonsumtionen bara ökar, som berusad blir han aldrig våldsam, eller aggressiv, snarare mild och frånvarande. Han får svårt att skriva och läggs in för behandling.

Och slutligen – februari 1990 kan han plötsligt skriva igen. Efter det – inte en droppe sprit. Nu skriver han mycket. Hans gamla liv knyts samman med det andra liv han nu fått som gåva.

Boken handlar om detta och är ännu mer läsvärd och gripande än vad jag minns från när jag läste den som nyutgåva år 2008. Om du inte redan läst den har du här en stor upplevelse framför dig. Missa inte den. l ETT ANNAT LIV Per Olov Enquist | Norstedts

Anne Swärd valdes in i Svenska Akademien som en av få nya kvinnor 2019. Jag kände att jag ville läsa henne och Jackie är Anne Swärds femte roman. Uppskattad och omdiskuterad. Den unga kvinnan är på väg till huvudstaden och det nya spännande livet.

Hon träffar en man redan på tåget och sedan följer hon med till hans bostad.

Den här romanen bjuder på många hemligheter, på nya möten och dramatik.

Ofta vill hon lämna honom, men ögonblicket infinner sig inte.

Det står många kloka saker i den här boken. Varför ljuger hon för honom?

Små lögner är på sätt och vis allvarligare än stora eftersom de inte är nödvändiga. I morgon lämnar hon honom. Men imorgon kommer aldrig.

Det här boken är både gripande och obehaglig. Läs den gärna och låt mig veta vad du tycker.

JACKIE Anne Swärd | Albert Bonniers förlag

Om en av de skyggaste Hon avskydde offentligheten och tvivlade ofta på sitt val av karriär – ändå blev Greta Garbo en världsstjärna.

Som 19-åring åker hon båt till New York med stjärnregissören Mauritz Stiller – och kom aldrig hem igen. De fortsätter till Hollywood och deras relation är än idag omgiven av mystik.

Detta är en vacker bok, fylld av episoder och anekdoter. Det är mycket jag inte visste om den tidens filmvärld.

Ett oförglömligt porträtt av feministikonen Greta Garbo som pensionerade sig redan vid 35 års ålder.

LOVE EN ROMAN OM GRETA GARBO Kerstin Gezelius och Alexander Onofri Bokförlaget Polaris

BIRGITTA DAHL

tipsar om böcker i varje nummer. Hon har en bakgrund som chef­redaktör för bl a Bildjournalen och MånadsJournalen, idag är hon pensionär.

35

kultur Tikkanens liv i ny biografi

BORDE HÅLLA KÄFT Johanna Holmström | Norstedts

FOTO: KLARA G

BOK: Det har gått 50 år sedan Märta Tikkanen debuterade som författare, med Nu imorron. Boken handlade om Fredrika, en hemmafru och mamma med fyra barn, och behandlade jämställdhet i ett parförhållande. Hennes eget komplicerade liv med författaren Henrik Tikkanen skildrades i Århundradets kärlekssaga som kom 1978. Nu har Johanna Holmström skrivit den första stora biografin om Märta Tikkanens liv och författarskap, sett genom männen, väninnorna, barnen och skrivandet.

Kajsa Ernst gjorde sin filmdebut i "Tomten är far till alla barnen" och är även guldbaggebelönad för sin kvinnliga biroll i "Masjävlar".

TEATER

”Vi spelar som om det var fullsatt” Pia Johansson, Leif Andrée och Dan Ekborg är några av alla medverkande.

60-årskalas vid Sergels torg TEATER: Stockholms stadsteater har flyttat runt en hel del under åren, bland annat under tiden riksdagen var utlokaliserad till Kulturhuset vid Sergels torg. Efter senaste renoveringen är det dags att flytta tillbaka efter en tid på olika scener runt stan. Det firas med Det stora teaterkalaset. Det kalaset inleder också firandet av teaterns 60 år. Regissör är Sissela Kyle och manusförfattare Calle Norlén.

DET STORA TEATERKALASET

Kulturhuset Stadsteatern, Stockholm, premiär 21 oktober

36

En kvinna som driver ett bageri får i uppdrag att baka en bröllopstårta. Eftersom det handlar om ett samkönat äktenskap sätts hennes konservativa värderingar på prov.

I Riksteaterns uppsättning av den amerikanska komedin Bröllopstårtan spelar Kajsa Ernst huvudrollen.

Den tårtbakande kvinnan heter Della, är 55+ och lever ett vanligt liv med sin man i North Carolina i USA. Hennes stora intresse är att baka och hon är känd för sina magnifika tårtor. När hon inte bakar går hon i kyrkan tillsammans med sin man.

– Hennes liv präglas av vikten att göra rätt. När hennes bästa väninnas dotter, som bor i New York, kommer på besök är det två världar som möts, berättar Kajsa Ernst.

– I och med att Della, hennes man och hela trakten har bibeln

”Det är inget man glömt när man går därifrån” och att göra rätt som rättesnöre har Della svårt att hantera att det är två människor av samma kön som ska gifta sig.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

1700-tal på Jamtli

FÖRUTOM PÅ TURNÉ MED Riksteatern som avslutas med ett flertal föreställningar på Malmö stadsteater ses Kajsa Ernst i höst i SVT-serien Sommaren 85 och i en finlandssvensk film om Tove Jansson. Men även om hon verkar ha haft fullt upp har hon som så många andra kulturarbetare påverkats yrkesmässigt av coronaviruset. Från en dag till en annan var hon utan möjligheten att utföra sitt arbete.

När detta skrivs gäller fortfarande restriktioner om max 50 personer. Även om den begränsningen fortfarande gäller i oktober när Bröllopstårtan har turnépremiär förändrar det inget för Kajsa Ernst och de andra skådespelarna.

– Vi spelar som om det var fullsatt. l

Obs! Kontakta gärna din lokala

Riksteaterförening eller annan berörd arrangör för att få veta mer om hur föreställningen kommer att spelas.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

UTSTÄLLNING: Relationerna mellan Sverige och Europa under 1700-talet behandlas i en utställning på Nationalmuseum Jamtli i Östersund.

Teman som krig och diplomati, handel och vetenskap, rokokons födelse, Gustav III i Italien och engelska influenser tas upp. Runt 180 verk från Nationalmuseums samling visas, förutom måleri och teckningar även porslin, guldsmide och möbler. Den som inte har möjlighet att besöka museet kan ladda ner Nationalmuseums app med en audioguide, texter och bilder.

1700-TAL – SVERIGE OCH EUROPA Nationalmuseum Jamtli, Östersund, till 11 april 2021

FOTO: NATIONALMUSEUM

Hur gestaltar du en kvinna som väl står ganska långt ifrån dig själv?

– Hon är min raka motsats. Förhoppningen är att man ska förstå henne, annars blir hon bara en seriefigur. Vi har väl alla mött den här typen av människor som vill göra rätt, och på denna rättskaffens väg blir det lätt hål i asfalten. Men jag hoppas man tycker om henne.

Pjäsen bygger på ett sant fall från ett annat USA än det vi kanske är vana vid att se. North Carolina är inte New York eller Hollywood. Är pjäsen relevant i Sverige idag?

– Absolut, den handlar om allas lika värde och är väldigt aktuell.

När det kommer till den egna lilla världen ställs hon på prov. Vilken människa vill hon vara?

– Det är en komedi, och som de bästa komedier har den ett budskap.

Det är inget man har glömt när man går därifrån, säger Kajsa Ernst.

Alexander Roslins "Madame Deshanges", 1753.

Ibsen dubbelt upp TEATER: Det har gått 45 år sedan Norrbottensteatern satte upp Henrik Ibsen senast. Nu är det dags igen och då slår man till med två klassiker på en gång, Ett dockhem och Hedda Gabler. Antingen ser man en föreställning eller båda på samma dag med middagspaus emellan.

Båda föreställningarna skildrar kvinnors frigörelse och önskan att göra upp, men de väljer olika sätt att ta sig ur patriarkatet.

ETT DOCKHEM & HEDDA GABLER Norrbottensteatern, premiär 10 oktober

Smila en smula BOK: En hel bok om leenden? Två spanare i radions P1, journalisten Göran Everdahl och psykologen Per Naroskin, utforskar alla möjliga aspekter av leenden och inte minst hur vi känner igen äkta och falska varianter. I boken ställer de frågor som ”Finns det djur som ler på rik-

tigt?”, ”Varför är det så svårt att le på beställning?”.

Vetenskapliga fakta varvas med kulturhistoria och aha-upplevelser.

LEENDEN – EN FÄLTHANDBOK Göran Everdahl & Per Naroskin | Norstedts

ANNIKA BERGSON Frilansar som journalist och förlagsredaktör.

37

MEDLEMSRESOR All Inc lusive ingår !

Vårträff på Kreta!

På Kreta, Greklands största ö och Europas sydliga utpost i Medelhavet, bor vi i den gamla venetianska staden Rethymnon. Vårt hotell är fantastiskt trevligt och inbjudande, beläget nära stranden, på kort avstånd in till stadens centrum. Här njuter vi av goda måltider, trevliga aktiviteter och umgås med nya och gamla PRO-vänner!

VÄLKOMMEN TILL RETHYMNON!

Den grekiska ön Kreta är sedan länge ett av Medelhavets mest uppskattade resmål. Med tre hundra soldagar, fina stränder, storslagen natur och gästfria människor är det lätt att förstå varför.

Mitt på ön ligger Rethymnon med sina vackra venetianska hus och sin gamla borg La Fortezza. Den lilla fiskehamnen är som en teaterkuliss från en Medelhavsopera, både till form och utseende. Åldriga husfasader speglar sig i hamnbassängens lugna vatten där färggranna fiskebåtar vilar sida vid sida.

RITHYMNA BEACH *****

Vårt trivsamma och eleganta hotell ligger på stranden, har generösa strövområden och närliggande shopping. Det finns

38

flera pooler och ett spa. Vid stranden och poolområdena erbjuds solstolar, parasoller och handdukar utan kostnad.

GEMENSKAP OCH ALLT INKLUDERAT!

På hotellet ingår All Inclusive, vilket betyder att frukost, lunch och middag med drycker är inkluderat. Liksom eftermiddagskaffe och snacks däremellan.Våra uppskattade PRO-värdar och värdinnor är med dig varje dag och arrangerar trevliga aktiviteter som morgonpromenader, gymnastik, frågesporter och femkamp. Självklart blir det dans och på kvällarna äter vi gott och njuter av hotellets underhållning och många faciliteter. I resans pris ingår dessutom en trevlig halvdagsutflykt på Kreta.

Vi bor i trevliga rum på eleganta Rithymna Beach.

Rummen är välutrustade med bland annat luftkonditionering och gratis wi-fi.

AVRESA: från Stockholm, Göteborg och Köpenhamn 8 dagar, 24/4, 1/5, 8/5.

PRO-pris från 10 890 kr.

15 dagar 24/4, 1/5. PRO-pris från 15 690 kr.

I priset ingår: Flyg till Kreta inkl. mat ombord på flyget Transfer till hotellet Del i dubbelrum med balkong All Inclusive Halvdagsutflykt Dagliga aktiviteter Kvällsunderhållning PROvärdinnor

• • • • • • • •

Flygtillägg 0-200 kr, beroende på utreseflygplats.

TILLVAL/PERSON & VECKA: Enkelrum Havsutsikt Avbeställningsskydd

P R O M E D L E M ST I D N I N G

1 700 kr 400 kr 249 kr

NR 6 • 2020

Våra resor

är en förmån för PRO:s medlemmar. Om du vill resa med PROmedlemsresor krävs att minst en i resesällskapet är medlem. PRO-medlem reser till specialpris, medan icke medlem betalar ordinarie pris.

För bokning och info: Tel 08-701 67 80 Mejl: info@promedlemsresor.se Läs mer på promedlemsresor.se

AVRESA: från Stockholm och Köpenhamn 6 dagar, 28/12.

PRO-pris från 12 790 kr.

I priset ingår: Flyg till Amsterdam t/r Transfer till och från fartyget Del i dubbelhytt på huvuddäck, 5 nätter Helpension ombord Femrätters nyårssupé inkl. bordsdryck ombord Kryssning och utflykter enligt program Dans till orkester ombord på nyårsafton, nyårsskål vid tolvslaget Lokala auktoriserade guider; guidning genomförs på engelska PROmedlemsresors färdledare under hela resan

• • • • •

Nyårskryssning med Amsterdam Välkomna det nya året med en kryssning på floden Rhen och holländska kanaler ombord på vårt trivsamma fartyg M/S Leonora. Vi besöker den forna hansestaden Arnhem och kryssar via Utrecht till Amsterdam där vi välkomnar det nya året med en festlig nyårssupé och njuter vid tolvslaget av bubbel och glittrande fyrverkerier över Amsterdam från fartygets övre däck.

• • • •

Gemenskap & aktiviteter 2021 7/2 SOLO-resa till soliga Andalusien.

Du bor i egen lägenhet på hotell Chinasol, alldeles vid havet, en vecka utan extra tillägg.

PRO-pris från 8 290 kr.

14/2 Mallorca i mandelblomstringstid.

Med sina sju miljoner mandelträd bjuder ön på en naturupplevelse utöver det vanliga i blomstringstid. Vi bor i trevliga småstaden Santa Ponsa. PRO-pris från 10 890 kr.

14/2, 21/2 Bouleresa till Andalusien.

Boulespelandet leds av vår svenska bouleledare Nisse Ekander. Här på den ”tropiska kusten” råder ett subtropiskt och ovanligt milt klimat, med många soldagar.

PRO-pris från 8 490 kr.

22/3 Tre veckor i Portugal.

Dagarna i MOnte Gordo brukar bjuda på temperaturer runt 20 grader och det är gott om plats på stränderna. I den lilla stadskärnan finns breda gågator, restauranger, pubar och småbutiker.

PRO-pris från 14 495 kr.

Dansa i soliga Spanien!

Resan går till charmiga Almuñécar i Sydspanien, där vi bor på rustika hotell Chinasol precis vid San Christobalstranden. Under en vecka umgås vi, dansar och har det trevligt tillsammans. På kvällarna spelar ”Jernbrukarna med Lelle” upp till dans. Lelle & Jernbrukarna har spelat ihop ett flertal år med spelglädje i centrum. De har med stor framgång underhållit på dansbandsveckan i Malung och ett flertal andra sammankomster. De framför glad och levande musik, såväl gammeldans som modern dansmusik.

Musikinstrumenten är fiol, dragspel, gitarr och bas.

Som tillvalsutflykt erbjuds en färgsprakande Flamencouppvisning.

Gilla oss på Facebook facebook.com/promedlemsresor P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

AVRESA: från Stockholm och Köpenhamn 8 dagar, 21/3.

PRO-pris från 8 990 kr.

I priset ingår: Flyg till Malaga t/r Transfer till hotellet t/r Del i enrumslägenhet på Chinasol, 7 nätter Välkomstdrink och välkomstmiddag Guidad stadsrundtur till fots i Almuñécar Halvpension Dans 6 dagar/kvällar PROmedlemsresors lokala värdinna PROmedlemsresors dansvärdinna

• • • • • • • • •

7/4 Flodkryssning Blommande Holland.

Vi möter våren tillsammans ombord på det fyrstjärniga flodkryssningsfartyget MS Leonora. Vi njuter av bekväma hytter, god mat och utmärkt service.

PRO-pris från 13 295 kr.

21/4 Sagornas Island.

Vi besöker de berömda naturfenomen, majestätiska vattenfallet Gullfoss, sprutande gejsrar och nationalparken Tingvalla.

PRO-pris från 13 890 kr.

23/4, 30/4, 6/5, 8/10 Tågresa till Italien.

Vår tågresa till Gardasjön går genom en kedja av spännande städer, längs en naturskön resväg genom Europa till Verona.

PRO-pris från 14 390 kr.

8/5, 22/5 Storslagen vandring i Österrike.

Vår vecka bjuder på ett omväxlande program där vi vandrar längs med Gasteinerdalens vackraste leder.

PRO-pris från 12 295 kr.

Håll utkik på vår webbplats promedlemsresor.se för fler resor 2021.

39

hälsa

SEXUELLA PROBLEM

Sexlusten och kroppens svar varierar genom hela livet, och fysiska förändringar kan påverka den sexuella förmågan på olika sätt. Om det blir ett problem kan det vara bra att söka hjälp.

TEXT: CARINA ROXSTRÖM

S

Sex kan vara en del av ett gott ter. Problem i ett förhållande kan det bli liv, oavsett ålder. En del äldre om den ena parten upplever en brist/saknad medan den andra inte har lust. Det har ett aktivt sexliv medan går inte att tvinga fram lusten. andra av olika skäl har slutat att ha sex. Vissa är nöjda med att inte ha sex, andra längtar efter det.

– Det är inte konstigt att sexlusten varierar, både mellan individer och i olika perioder i livet. Sexlusten har mycket med hälsan att göra, mer än att den skiljer sig melMargareta lan kvinnor och män, säger MargaHur möter man bäst sådana Nordeman är legitimerad reta Nordeman, legitimerad psykotesvårigheter? rapeut och auktoriserad sexolog som psykoterapeut – Samtalet är viktigare än och auktoriseregelbundet svarar på läsarfrågor i samlaget.

För att samlivet ska rad sexolog.

PROpensionären. vara bra behöver man tala Många av de läsarfrågor hon får med varandra. Berätta för sin partner handlar om ändrade fysiska förutsättom hur man känner sig, hur man vill ha ningar som påverkar sexlivet, till exemdet, vad man tänder på, hur man vill bli pel svårigheter att få erektion. Många smekt eller berörd. För att lära känna handlar också om minskad lust. varandras tändningsmönster, som kan – Avsaknad eller minskad lust kan vara olika, behöver man formulera det i bero på fysiska förändringar exempelvis ett samtal. Sätt av tid för varandra i lugn hormoner, men också på olösta konflikoch ro. ●

40

FOTO: ISTOCK

När kroppen sätter krokben för lusten

”Samtalet är viktigare än samlaget, för att samlivet ska vara bra behöver man tala med varandra”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Det finns hjälp Hit kan du vända dig för att få mer information: l RFSU-kliniken

för

sexuell hälsa www.rfsu.se/ sex-och-relationer/fordig-som-undrar/sex-genom-livet/

l RFSU:s

webbshop för intimhälsa och kroppsvård: www.rfsu.com

l Vårdguiden

1177

l www.1177.se

– Sök till exempel på erektionsproblem eller torra slemhinnor.

l På

Läkemedelsverkets hemsida, www.lakemedelsverket.se finns information om potensstärkande läkemedel.

Håll närheten till din partner levande, det kan vara bra för sexlivet.

Sök professionell hjälp vid erektionsproblem Nästan hälften av alla män över 50 år lider av erektionsproblem, men bara var fjärde man som är drabbad söker vård.

ständigt redo med en fungerande erektion närhelst tillfälle ges, kan ställa till en hel del problem. För många känns det helt enkelt för jobbigt och genant att vända sig till vården.

▲

DET VISAR UNDERSÖKNINGEN Erektionskollen som analysföretaget Ipsos FÖR ATT KOMMA TILLRÄTTA genomförde 2019 på uppdrag av med problemen och ringa in RFSU, Riksförbundet för sexuell orsakerna är det dock viktigt upplysning.

Många män väntar i åratal med att söka att vända sig till en vårdcentral, hjälp. Varför? urologmottagning – eller en sex– Det kan bero på flera saker, beologisk mottagning om en sådan Åsa Enevik är rättar Åsa Enervik, barnmorska och finns där man bor. Psykiskt och barnmorska sexualupplysare vid RFSU-kliniken fysiskt mående, fysisk aktivitet, och sexuali Stockholm. En vanlig orsak är att rökning och eventuella sjukupplysare på RFSU. domar påverkar förmågan till många män inte vågar eller känner erektion. Hjärt- och kärlsjukdosig bekväma med att lyfta frågor om mar, högt blodtryck, diabetes, MS, Parkinproblem med sexlust och erektion hos sin sons sjukdom kan ofta vara bidragande vårdgivare. Normen och myten om den orsaker. Många läkemedel påverkar blodstarka mannen som självförsörjande och

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

41

hälsa flödet eller stör nervsignalerna. Det gäller till exempel vissa blodtrycksmedel, en del psykofarmaka och antidepressiva läkemedel. Men det finns hjälp att få.

Potensstärkande läkemedel förbättrar i första hand erektionen, men botar inte själva grundorsaken. Det krävs alltså att man har en sexuell lust för att läkemedlet ska hjälpa och ge en erektion.

De mest kända potensstärkande läkemedlen som till exempel Viagra och Cialis är receptbelagda, vilket betyder att det behövs en kontakt med en läkarmottagning för att få ett recept och information om hur läkemedlet ska användas.

Det finns många oseriösa aktörer som säljer helt och hållet verkningslösa preparat och hjälpmedel och det finns starka skäl att varna för de internetsidor som marknadsför billiga potensstärkare, betonar Åsa Enervik, RFSU. – Säljarna kan verka seriösa med påståenden om att de är legitimerade läkare och har godkända apotek. Detta stämmer inte. Dessa produkter kan både vara helt okontrollerade och ha ett innehåll som är hälsofarligt. ●

”Det finns många oseriösa aktörer som säljer helt och hållet verkningslösa preparat”

När östrogenet minskar vad det är och som kvinna är man van att genom livet ta hand om sin sexuella hälsa, säger Åsa Enervik på RFSU. Andrologi, läran om det manliga könet, är ju däremot inte alls lika känt för alla.

FÖRÄNDRINGARNA KAN GÖRA att det

DET ÄR OCKSÅ VANLIGT att äldre kvinnor

eventuellt kan ta längre tid att få våthet från slidan. Det finns bra mediciner både receptfria och på recept som hjälper till att återfukta torra slemhinnor. En ofta rekommenderad behandling av torra slemhinnor är östrogen eller östrogenfri fuktgel som man applicerar lokalt i slidan. Ifall problemet inte beror på östrogenbrist eller om man av någon anledning vill undvika östrogen så finns det östrogenfria produkter att köpa receptfritt på apoteket, till exempel Vaginal och Replens.

– Kvinnor som på ett självklart sätt vet vart de ska söka, gynekologi vet alla

kan få upprepade urinvägsinfektioner på grund av sköra slemhinnor. Läkemedelsverkets rekommendationer är bland annat att använda lokal östrogenbehandling.

För att undvika att irritera slemhinnorna är det bra att inte tvätta sig oftare än en gång om dagen och att använda olja istället för tvål. Oljan kan man stryka på innan man duschar, den skyddar slemhinnorna och gör att vattnet inte torkar ut dem lika lätt.

Använd en oparfymerad vegetabilisk olja. Vanlig matolja som olivolja eller solrosolja fungerar bra. ●

FOTO: ISTOCK

Efter klimakteriet sjunker nivåerna av östrogen vilket kan göra att slemhinnorna i slidan blir både tunnare, torrare och skörare. Den ökade ömtåligheten kan ställa till problem vid sex.

Genom att undvika stress, vara fysiskt aktiv och hålla en normal kroppsvikt så förbättras inte bara din hälsa – utan även lusten.

42

Länge leve lusten RFSU, Riksförbundet för sexuell upplysning, har i samarbete med bland andra PRO tagit fram en broschyr, Länge leve lusten – Kropp och sex för seniorer. Broschyren kan laddas ned som pdf eller beställas hos RFSU. Ur broschyren: ”Alla har rätt till god sexuell hälsa, oavsett ålder.

Om du behöver hjälp eller har frågor om din sexuella hälsa kan du vända dig till din vårdcentral, de kan hänvisa dig vidare om det skulle behövas.”

Källor: www.rfsu.se Kontakt RFSU: info@rfsu.se RFSU webbshop för intimhälsa och kroppsvård, www.rfsu.com Vårdguiden, www.1177.se Läkemedelsverket, www.lakemedelsverket.se, har information om potensstärkande läkemedel.

100:a r a p och s u n svara

ka c a n a nlig alm

Perso

t t i d med namn!

a! l äl ack t s n Be ma st l n a er a e b s m ns a ar e ce era v s d ev l! ju 12 r l n fö na in

Äkta skinn med guldpräglat namn

Omslaget till almanackan är i äkta skinn som håller år efter år.

Du byter bara kalenderdel inför varje år. Extra personligt med präglat namn i guldfärgad folie.

Exklusiva detaljer

Almanackan har sydda kanter och vackert skodda hörn i gyllene metall vilket skyddar omslaget och gör det extra hållbart.Välj mellan svart och vinrött. Storlek 10 x 17 cm.

spara

halva priset!

Utbytbar kalenderdel

99:Almanacka nu

Kalenderdelen kan du byta ut inför varje nytt år. Kalendern är spiralbunden, vilket gör att sidorna ligger plant när du skriver.

Gör så här:

1. Fyll i önskat namn för

prägling, max 22 bokstäver inklusive mellanslag.

ord.pris 199:-

2. Kryssa för vilken färg du önskar.

3. Kryssa för Dagkalender eller Timkalender.

0:-

Välj Dagkalendern om du vill ha mer plats att skriva.

042-151135

Fritzell Nordic AB, Box 57, 263 21 Höganäs.

der gkalen

er kalend

Da

Tim

Frankeras ej Mottagaren betalar portot

Fyll i önskat namn för prägling (stora bokstäver), max 22 bokstäver inklusive mellanslag.

Svart

Vinröd

Dag

Tim

Svart

Vinröd

Dag

Tim

Ja tack, jag vill gå med i er prenumerationsservice och får då ovanstående kalenderdel (ar) á 66:-/st inkl. porto löpande för kommande år. Tillsammans med aktuell kalenderdel (ar) får du varje år ett nytt inbetalningskort. Du kan när som helst avsluta prenumerationen.

Namn .........................................................................................................................................................

Adress .......................................................................................................................................................

"

www.fritzell.com

r Beställ

Välj Timkalendern om du har många tider att passa.

värde 20:-

ring gärna vår kundservice om du undrar över något.

"

t prise halvaedan idag!

jag vill beställa kompletta almanackor för 2021.

Beställ dina kompletta almanackor på Internet, så får du en 24-sidig världsatlas utan extra kostnad. (Värde 20:-)

VärlDSATlAS

Pack & porto tillkommer med 39:-

svarskort 8 Ja tack,

OBS!

Beställ via internet så får du en passande världsatlas utan extra kostnad!

100:-

Postnr/ort ...................................................................................................................................................

Tel ..............................................................................................................................................................

PrO6

Svarspost 20580852 263 20 Höganäs

SAMLARNAS FAVORITTROLL FYLLER 75 ÅR

Muminmuggarna har blivit dyrgripar I år är det 75 år sedan den första Muminboken gavs ut, och 30 år sedan Muminmuggarna började säljas. Nu är de populära samlarobjekt.

D

MIN CHARACTERS™

pappa Viktor var skulptör, medan svenska mamma Signe arbetade som grafiker.

Flera av sina barndomssomrar tillbringade Tove hos släktingar i Sverige. Från sommarstället på Blidö i Stockholms skärgård, och mormor och morfars hus med alla kakelugnar och små rum, hämtade hon inspiration till Mumindalen.

I år är det 75 år sedan den första boken om trollen gavs ut. Småtrollen och den stora översvämningen gavs ut på svenska men blev dock något av en flopp. Den sålde i dryga 200 exemplar och översattes inte ens till finska. Trots det gavs ännu en bok om Mumin ut redan året efter, och sakta men säkert letade han sig in i läsarnas hjärtan. Författaren själv beskrev det en gång som att hon ville skri-

MOO

et var när Tove Jansson studerade i Stockholm under 30-talet och bodde hemma hos morbror Einar som första fröet till Mumin såddes. Ibland, efter att ha suttit uppe inpå natten och ritat och pluggat, smög hon sig ner till skafferiet för att ta en bit mat.

För att förhindra skåpätandet varnade hennes morbror skämtsamt för att det spöklika ”mu-u-u-mintrollet” skulle komma och gnida sin nos mot henne och blåsa henne i nacken om hon var uppe på nätterna. Det låter som en kuslig figur, men några årtionden senare skulle Mumintrollet och hans värld symbolisera trygghet och hopp för så många människor.

Idén till Mumin hade alltså funnit i flera år när Tove Jansson började skriva om honom mitt under finska vinterkriget. En tidig version av trollet dök upp första gången 1943 i den finska satirtidningen Garm. Det var en smal och underlig figur med lång näsa som några nummer senare hade utvecklats till det runda troll vi känner igen idag.

MOOMIN CHARACTERS™

TEXT: HELENA NILSSON

”Tove Jansson började skriva om honom mitt under finska vinterkriget”

TOVE JANSSON VÄXTE UPP i ett konstnärshem i Helsingfors. Finlandssvenske

44

va om en familj som är ”lycklig på ett så självfallet sätt att de inte ens vet om det”.

Deras värld var en flykt från tidens krig och oroligheter. I Mumindalen finns visserligen också sorg, rädsla och katastrofer, men alltid ett lyckligt slut och hopp.

Det dröjde nästan ett decennium inn-

Ett svart Mumintroll som Tove Jansson målat 1934 under sin vistelse i Tyskland.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

MOOMIN CHARACTERS™ ARABIA

MOOMIN CHARACTERS™

Kärt motiv. Snorkfröken och Mumintrollet kramar om varandra.

Tove Jansson med Mumintrollet och alla vänner som befolkar hans värld.

MOO

MIN CHARACTERS™

Tove Jansson tecknade cirka 100 omslag till tidningen Garm, en svenskspråkig finländsk satirisk tidskrift.

Tove blev under 40-talet "Finlands obestritt främste skämttecknare".

Det är också här en första version av Mumintrollet publiceras.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

an Mumins stora internationella genombrott kom, och det tack vare att brittiska The Evening News började publicera Mumin i serieform. Det ledde till att rena rama Muminfebern bröt ut i England och runtom i världen, och att de första Muminprodukterna började komma ut på marknaden.

I slutet av 50-talet fick finska Arabia idén att producera porslin med motiv ur Muminberättelserna, och en barnservis gavs ut. Men timingen var fel. Plasten hade just blivit populär och satsningen på Muminporslin avbröts.

Den skulle inte tas upp igen förrän flera decennier senare.

UNDER 80-TALET var intresset för Mumin och hans värld rätt svalt. Tove själv hade tröttnat på att rita figurerna och lämnat över arbetet till en av sina bröder. Men i slutet av årtiondet började det dra ihop sig till en ny Mumin-era. En japansk animerad tv-serie om Mumindalen som hade premiär 1990 och visades världen över gjorde att Mumin snart fanns överallt igen.

Arabia var snabba att haka på, och valde att testa sitt Muminporslin igen.

Den här gången blev det en stor succé.

De första muggarna började säljas i Sverige i december 1990 och fick en strykande åtgång, och snart såldes de också

45

MOOMIN CHARACTERS™ ARABIA

Jubileumsupplaga Tove Slotte, produktdesigner på Arabia, tar fram förslag till motiven på Muminmuggarna.

i Finland. Av muggarna som gavs ut på 90-talet är det bara en som fortfarande är i produktion, nämligen den rosa Kärlek, som fortfarande är en stor favorit och den som för många varit startskottet på samlandet av Muminmuggar.

I samband med Mumintrollens 75-årsjubileum ger Arabia i år ut en specialupplaga av klassikermuggarna med jubileumsåret och en bild av Muminpappan, Muminmamman och Mumintrollet i en kram stämplat i botten.

Från och med den 7 augusti finns de till salu i Finland i begränsade upplagor, och kommer säkerligen bli framtida samlarobjekt.

EN ANNAN TOVE fick i uppdrag att ta fram motiven till muggarna, nämligen Tove Slotte. Hon var produktdesigner för

Arabia och ett stort fan av Mumin när hon i slutet av 80-talet blev ombedd att ta fram förslag till de nya produkterna.

Illustrationerna baserades på Tove Janssons original och skickades till henne för godkännande.

Sedan 1990 har Arabia producerat över 100 olika Muminmuggar, något som gör dem till en av världens största keramiska muggsamlingar.

Av de mer än 100 muggarna tillhör 21 klassikerna. På dessa presenteras Mumindalens invånare mot en färggrann bakgrund. Det var i slutet av 90-talet som Arabia började anse att muggarna liknade varandra för mycket, och kom på idén med en ny, färgstark serie där enskilda karaktärer presenterades.

46

FOTO: PER OLOV JANSSON/ MOOMIN CHARACTERS™

”Idag säljs muminprodukter för flera miljarder kronor varje år”

Tove simmar utanför sin älskade ö Klovharun, en plats som inspirerade till många Muminberättelser.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Några dyrgripar

”Himlen? upprepade Lilla My. Måste vi in i himlen? Och hur kommer man ut därifrån?”

Lilla My, från boken Farlig midsommar (1954)

Varje år ges en ny mugg ut, och särskilda säsongsmuggar i begränsade upplagor. Från det att planeringen börjar till att en ny mugg är i butiken tar det knappt två år, och än idag är det Tove Slotte som ansvarar för att ta fram motiven som fortfarande är baserade på Tove Janssons illustrationer.

Idag säljs Mumin-produkter för flera miljarder kronor varje år. Förutom på de populära samlarmuggarna hittar man Mumin och hans vänner på allt från plåster och leksaker, till spel och heminredning. Den nya Mumin-boomen håller alltså fortfarande i sig, 30 år senare. l

Arabia ger ut nya muggar varje år och de som gått ur produktion jagas av samlare. De flesta kan man få för en tusenlapp, men det finns några rariteter att hålla koll efter.

Fazermuggen: Denna gula mugg är antagligen den mest värdefulla av dem alla. Den tillverkades i endast 400 exemplar år 2004 för Karl Fazer Café i Helsingfors, och motivet hämtades från en affisch som Tove ritat åt Fazer. För några år sedan såldes den på auktion för nära 80 000 kronor!

Mumintrollet dagdrömmer: År 2005 gjordes 2005 exemplar av denna svartvita mugg i samband med en Muminutställning på Arabias museum i Helsingfors. 2018 såldes ett exemplar på auktion för 16 000 kronor.

Millennium: För att fira millenniumskiftet släpptes denna mugg där Muminfamiljen ses skåla under ett fyrverkeri. Drygt 5 000 kronor kan man få lägga ut för att få ett eget exemplar idag.

Mugg grön: Den gröna muggen där Muminpappan ses ligga i en hängmatta var den första muggen i Arabias nya Mumin-serie. Den tillverkades mellan 1990 och 1993 och brukar idag gå för omkring 6 000 kronor.

Mugg rosa: Mumintrollet och Snorkfröken ses sitta på en bänk under månen på den tredje utgivna muminmuggen, som har blivit en stor samlarfavorit. Den tillverkades mellan 1990 och 1993, och har sålts för omkring 4 000 kronor.

Toves liv blir film

Tove, den första långfilmen om Tove Jansson, hade premiär 2 oktober. Alma Pöysti har huvudrollen och filmen utspelar sig i 1940-50-talets Helsingfors. Alma Pöysti är barnbarn till Birgitta Ulfsson och Lasse Pöysti, Muminmamman och Mumintrollet i den första tv-serien om Mumin.

Kajsa Ernst, intervjuad på sidan 36 i detta nummer, spelar Toves mamma Signe “Ham” Hammarsten-Jansson.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

47

Komplettera vinylsamlingen

fixa det trasiga taket

sätta en spinnaker i undanvinden

lär dig spela Gitarr online

Starta en konstnärskarriär på distans

sänka putten och handicapet

unna dig det där lilla extra

odla grannskapets grannaste och godaste tomater

klä om alla matsalsmöbler

dreja den perfekta krukan

Vässa dina färdigheter i köket med en matlagningskurs på nätet

reparera och dekorera stupröret

fånga ett spännande motiv

Livet är fullt av möjligheter.

Vad vill du göra?

NYHET! Att äntligen kunna laga det där trasiga fönstret?

Börja odla tomater i det nya växthuset? Eller unna dig det där lilla extra i vardagen? Allt det där kan du göra med Nya Seniorlånet.™ Vi på 60plusbanken har nämligen tagit fram ett tryggt lån för dig som är 60+ och äger din bostad. För dig som varit med förr, finns nu möjligheten att frigöra pengar

från bostaden. Utan att behöva sälja. På så sätt kan du slippa oroa dig över hur mycket som finns kvar i plånboken och väljer själv precis vad du vill göra med de extra pengarna.

Upptäck Nya Seniorlånet™ och friheten i livet när du får lite mer att röra dig med. Så, vad vill du göra?

upptäck nya seniorlånet.™

Ansök idag. Ring oss direkt på 0770-17 11 17 eller besök 60plusbanken.se

60plusbanken är ett varumärke under Bluestep Bank.

Vi erbjuder personliga lösningar som är skräddarsydda för dig som är 60+.

ekonomi&pension

Ska vi begära uppskov?

?

Vi sålde vårt hus i våras och har flyttat till en lägenhet. Mäklaren har hjälpt oss med underlag för deklarationen. Han föreslår att vi begär uppskov med vinstskatten. Men våra vänner, som också sålt sin villa, säger att det är dyrt med uppskov eftersom det är en skatt som ska betalas varje år. De valde att istället betala hela vinstskatten med en gång. Vad är bäst för oss?

1 januari 2021. Därmed blir det plöts­ ligt fördelaktigare med uppskov.

Upp till 3 miljoner i vinst ska vi kunna få uppskov för. Eftersom det är majoritet för förslaget kan vi räk­ na med att det klubbas i riksdagen i höst.

Ni kan alltså följa mäklarens råd och välja uppskov. Era vänner, som betalat sin vinstskatt kan ångra sig och välja uppskov. Det gör de genom att begära omprövning av tidigare de­ SVAR: Era grannar tänkte rätt med klarationer (blankett SKV 6891). de nuvarande reglerna. Idag är upp­ Omprövning kan begäras för fem skovsskatten 0,5 procent på uppskju­ år tillbaka i tiden, inklusive årets ten vinst vilket motsvarar 5 000 kro­ deklaration. Vännerna får tillbaka nor per miljon i vinst. Skatten är 22 procent på vinsten vilket blir 220 000 den vinstskatt de betalat med avdrag för uppskovsskatten fram till 2021. De kronor per miljon. Att ta ut 220 000 kan få hjälp hos Skatteverket (skatte­ kronor från banken är alltså bättre än att fortsätta betala uppskovsskatt verket.se, 0771-567 567) eller hos något av de hundratalet servicekontor som år efter år. Det är till och med lönan­ finns runt om i landet. de att låna till vinstskatten om låne­ Till slut ska vinstskatten ändå räntan är under 3,25 procent. betalas om de nya bostaden säljs för Men nu har regeringen, tillsam­ flytt, till exempelvis billigare bostad mans med Centern och Liberalerna, lovat att ta bort uppskovsskatten från eller hyresrätt, eller av dödsboet.

Hur påverkas min pension av coronan?

?

Det är oroliga tider med coronan, och många som blir arbetslösa. Det har fått mig att fundera på hur det blir för mig. Jag har i stort sett bara garantipension. Kommer det att bli sämre även för mig? Hur kommer pensionen att påverkas? Blir annat dyrare?

SVAR: Har du i stort sett bara ga­ rantipension tillhör du dem som inte blir direkt påverkade av ”coronaeffekten”. Garantipensionen för­ ändras med hur priserna utvecklas från juli till juli under ett år, det så kallade prisbasbeloppet. Ökningen har varit måttlig. Enligt Swedbanks beräkningar innebär det att garanti­ pensionerna stiger med ungefär 50 kronor i månaden från årsskiftet.

Andra pensioner som i högre ut­ sträckning styrs av löneutveckling­ en, som inkomstpension och tilläggs­ pension, kommer att påverkas av hur P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

ekonomin och lönerna utvecklas.

Kollektivavtalade tjänstepensioner är för de flesta äldre förmånsbestäm­ da, vilket innebär att de motsvarar en del av den lön vi haft och påver­ kas inte direkt av aktiemarknaden och arbetslösheten.

Pandemin innebär stora påfrest­ ningar på kommunernas och regio­ nernas ekonomier. Även om staten lånar upp enorma belopp och förde­ lar ut, kommer vi alla att med tiden behöva bidra i form av högre skatter och/eller högre avgifter.

Hemtjänsttaxor, omsorgsboenden och annat kan alltså bli dyrare fram­ över.

Om pandemin leder till minskad internationell handel kan mat och andra varor som importeras bli dy­ rare. Blir pandemin långvarig och omfattande får det stor betydelse för vår framtida ekonomi.

Hur får vi billigare avgift för sophämtningen?

?

Nu är vi rejält trötta på den dyra sophämtningen vid vårt lilla torp.

Den kostar mer än för vår villa där vi bor året runt! Vad kan vi göra för att få ner kostnaderna? Kan vi säga nej till sophämtning och själva köra allt till sopstationen?

SVAR: Tyvärr är vi som kunder i un­ derläge här. Kommunen har monopol på sophantering. Är det en kommun med många öar och fritidshus brukar det återspeglas i höga avgifter.

Vi betalar en grundavgift och en avgift för sophämtning. Alla som äger en bebyggd fastighet ska enligt lagen betala grundavgiften. Det går att få dispens från sophämtningen om det till exempel är en vallstuga som inte bebos mer än i undantags­ fall. Ansökan lämnas till kommunen.

Det är förbjudet enligt lag att trans­ portera egna sopor från fritidsboen­ det till soptunnan där man har sitt permanentboende.

Grundavgiften kan vara kring 500–800 kronor per år och den täcker kostnader för återvinningscentral, omhändertagande av farligt avfall och kyl/frys med mera. Taxorna i en och samma kommun kan variera kraftigt beroende på till exempel hur ofta kärlen töms. Det är därför bra att regelbundet kolla kommunens taxor och se om det går att anpassa sig efter någon av de lägre avgifterna.

Ibland finns det möjlighet till rabatt om ett antal hushåll går samman om en egen sopstation dit sopbilarna en­ kelt kan köra.

FRÅGA MIG OM PENSIONER OCH EKONOMI: mejla till

ANNIKA CREUTZER har mångårig erfarenhet som privatekonomisk expert.

propensionaren@pro.se eller skicka din fråga per post till ”Fråga om pensioner och ekonomi”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv namn, adress och tel nr.

Jag besvarar ett urval av de frågor jag får.

49

Våra storsäljare!

Ett ännu större utbud hittar du på www.ashild.se

*

3-PACK

A. Från

2-PACK

C. Från

2-PACK

D. Från

229,-

Uppge erbjudandekod 20B135A vid din beställning! * Max 1 gång/kund när du handlar för 300,-.

Gäller t.om 2020.12.12. Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter.

Extra erbjudande!

0,Värde 298,-

Sjal.

20-0001

139,-

0,-

Max 1/order - så långt lagret räcker!

129,-

Reflexvante!

E. 169,-

Uppge kod 20B135A när du beställer!

A. Stretchtrosa. Bred spetskant. Bra passform.

Ger lite stöd för mage.

95% bomull, 5% elastan.

Tvätt 60°.

26-1933 vit Stl. 38/40, 42/44 229,-/3-pack Stl. 46/48, 50/52 239,-/3-pack Stl. 54/56, 58/60 249,-/3-pack B. Tunika. Vacker lätt utställd modell med krage och hel knäppning.

Manschettärmar. Längden följer storleken ca 90-96 cm från axeln. 100% polyester. Fintvätt 30°.

21-0304 svart/röd Stl. 38, 40, 42, 44 298,Stl. 46, 48, 50, 52 318,Stl. 54, 56, 58 338,C. Stretchtrosa. Fint mönster fram. Bra passform. 95% bomull, 5% elastan. Tvätt 40°.

26-0813 vit/lilarosa Stl. 38/40, 42/44 139,-/2-pack Stl. 46/48, 50/52 149,-/2-pack Stl. 54/56, 58/60 159,-/2-pack D. Spetstrosa. Trosa med spetsinslag. Bra passform.

100% bomull. Tvätt 60°.

26-0225 vit Stl. 38/40, 42/44 129,-/2-pack Stl. 46/48, 50/52 139,-/2-pack Stl. 54/56 149,-/2-pack E. Reflexvante. Varm och skön med pilefoder. 80% ull, 20% polyamid. Handtvätt. En storlek.

20-0106 silver/svart 169,F. Skinnhandskar. Snygga handskar i mjukt lammskinn. Fodrade. Resår som sluter om handleden.

Storlek 7 och 8.

20-0102 svart 98,-

B. Från

298,-

Äkta skinn

F. 98,-

 033 - 41 80 00  www.ashild.se

För att betala mot faktura, uppge personnummer. Aviavgift tillkommer med 19,-. I annat fall sänds ditt paket mot postförskott, f.n. 182,-. Lägsta ordervärde: 200,-. Frakt- och expeditionsavgift: 65,-.

14 dagars returrätt. Fullständiga köpvillkor på www.ashild.se

ART. NR STORL. ANTAL

VARUSLAG

FÄRG

PRIS

Jag har handlat för 300,- och vill utnyttja mitt erbjudande om FRI FRAKT på min order.

20-0001 Jag handlar för minst 200,- och får en sjal!

Frankeras ej

Namn:

Mottagaren betalar portot

Adress:

0,-

Ort: Telefon:

ÅSHILD

Mobilnr:

Personnr: Uppgifterna kommer att registreras i enlighet med EU:s dataskyddsförordning. Du kan komma att få information och fördelaktiga erbjudanden från Åshild och samarbetspartners. Önskar du inte ta del av erbjudanden från våra samarbetspartners, kontakta vår kundtjänst. Åshild, Box 919, 501 10 Borås Tel: 033-41 80 00 www.gl-shop.se Org.nr: 556669-2082

20B135A

E-post :

ANH_ASH_20B135A_SE_PRO_nr6.indd 1

#

FRI FRAKT!

SVARSPOST 0020521598 508 20 BORÅS

2020-06-23 13:25

juridik

Vad händer när en av oss avlider?

?

Vi lever i ett samboförhållande sedan 1 1/2 år. Vi bor nu i en ny bostadsrätt som min sambo delvis betalat större delen av, förutom ett lån, som vi betalar lika mycket var varje månad. Månadsavgiften + övriga kostnader delar vi lika.

Vi har inga gemensamma barn, men vi har vuxna barn från tidigare förhållanden.

Vi har inte skrivit något samboavtal.

Vad skulle det ekonomiskt innebära, för den som blir kvar, om en av oss hastigt skulle avlida?

SVAR: När ett samboförhållande upphör genom separation eller dödsfall, har endera av samborna eller den efterlevande sambon rätt att begära bodelning enligt sambolagen.

Kan min svågers döttrar ärva mig?

?

Min man dog 2012, vi var gifta i 43 år och har inga barn. Min man hade en bror och jag har en syster.

Min svåger, alltså min mans bror, blev kallad till bouppteckningen och hade tydligen arvsrätt efter mig. Vi hade inget testamente och det fanns lite bankmedel (sparmedel och försäkring).

Min svåger dog 2014 och efterlämnade två döttrar. Har de arvsrätt efter mig? Jag har ingen kontakt med dem.

Min mor dog 2015 och då ärvde min syster och jag pengar efter försäljning av våra föräldrars bostadsrätt.

Om min svågers döttrar har arvsrätt efter mig, hur ska det redas ut? Pengar efter mina föräldrar har de ju inte rätt till.

Min syster, eller hennes fyra barn, ärver ju mig.

SVAR: Makar som inte har några barn eller som endast har gemensamma barn ärver varandra med, som det heter, fri förfoganderätt. Det innebär att den efterlevande maken disponerar arvet under sin resterande livsP R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Bodelning mellan sambor innebär att bostad och bohag som är inköpt inför eller under samboförhållandet, för gemensamt bruk, ska delas lika, oavsett vem av samborna som har betalat för detta.

Genom att upprätta ett samboavtal kan samborna bestämma att sambolagens regler om bodelning inte ska gälla i deras förhållande.

I så fall anses den sambo som har betalat för bostad och bohag vara ägaren till detta. Om samborna står som ägare med hälften vardera av en bostadsrätt eller en fastighet, men den ena sambon har betalat en större del än den andra, kan ett skuld/fordringsförhållande ha uppstått mellan samborna.

tid men att det därefter tillfaller den först avlidnes släktarvingar, det vill säga de gemensamma barnen om det finns sådana eller annars de som är närmast av den först avlidnes föräldrar, syskon, syskonbarn, syskonbarnbarn och så vidare.

Dessa så kallade efterarvingar ska vara kallade till den först avlidne makens bouppteckning men har alltså ingen rätt att ärva förrän den efterlevande maken avlider.

Denna arvsordning kan ändras genom testamente men då din make inte hade något testamente så är hans syskonbarn efterarvingar och har rätt att ärva en andel av kvarlåtenskapen när du en gång i framtiden avlider.

Kvarlåtenskapen efter dig fördelas alltså mellan din makes syskonbarn, som ärver sin farbror, och din syster eller hennes barn, som ärver dig. Om tillgångarna då är större än när din make avled, så räknas dock arvet efter din mor, som du har fått efter din makes bortgång, som

Eftersom ni inte har något samboavtal gäller sambolagens regler om bodelning i ert förhållande. Om någon av er skulle avlida behåller den efterlevande halva bostadsrätten och hälften av bohag som är inköpt inför eller under samboförhållandet. Det har ingen betydelse hur mycket var och en av er har betalat vid inköpet.

Den avlidne sambons barn ärver dennes halva av bostadsrätt och bohag, tillsammans med den avlidnes övriga tillgångar.

Om ni vill ge den efterlevande av er större möjlighet att bo kvar i en sådan situation, kan ni upprätta ett testamente. Mitt råd är att ni då tar hjälp av en jurist, så att det i möjligaste mån blir så som ni önskar.

förkovran av boet. Det innebär att din syster eller hennes barn får en större andel av kvarlåtenskapen.

Den framtida andelsberäkningen av arven efter dig och din make sker enligt regler som jag inte närmare kan gå in på här men din makes bouppteckning och, som sagt, även arvet efter din mor, är av betydelse för dessa beräkningar.

FRÅGA MIG OM FAMILJE­J URIDIK:

mejla propensionaren@pro.se eller skicka din fråga per post till ”Fråga juristen”, PROpensionäARNE LARSSON Jurist och sakkunnig ren, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt i ekonomisk familnamn, adress och jerätt på Familjens ditt tel nr. Jag besvaJurist, Sveriges rar ett urval av de fråstörsta juristbyrå inom familjejuridik. gor jag får.

51

219:Från böljande vingårdar i närheten av populära Alicante plockas solmogna druvor till Gosa.

Ett smakrikt och generöst vin till mingel & middag.

EKO SUPERFYND DINA VINER #333

wineaffair.se

AFTONBLADET WEEKEND FREDRIK SCHELIN 12/7 2020

6297 Gosa Monastrell 3 l BIB 219 kr. Alk 14,5%

Visste du att verbet Gozar betyder njuta på spanska?

Varannan förare som omkommer i singelolyckor i trafiken är alkoholpåverkad

FOTO:VISITSCOTLAND

Gdansk & Sopot

resor

Edinburgh

Info om covid-19

Florens

Zagreb

Lagom stort för en weekend

Artikeln berör inte hur man ska ta sig till resmålen eller om särskilda coronadirektiv som karantän och munskydd gäller eftersom situationen kan ändras snabbt. Detsamma gäller flygtrafiken, som generellt är mer begränsad sedan världen drabbades av corona.

Europas metropoler som London, Paris och Rom kräver fysisk ork, planering och tid. Upptäck istället weekendstäder som är lagom stora, men som ändå bjuder på ett potpurri av fantastiska upplevelser på promenadavstånd. Här är några resmål att drömma om.

TEXT OCH FOTO: CHARLOTTA RÖNN

Prisvärt i Polen P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

53

POLEN Passar för:

Den prismedvetna som gillar städer som Amsterdam.

Ta av dig skorna och promenera barfota på Sopots strand eller koppla av på en av många spaanläggningar.

Flanera längs floden Motlawa – eller sätt dig på en av uteserveringarna.

Gdansk och Sopot – bäst för avkoppling DEN SOM VILL KOPPLA AV med pris-

stråk och uteserveringarna ligger värda restaurangbesök, ölprovning, på rad, likaså på den intilliggande långa strandpromenader och spa ön Wyspa Spichrzów, vars smala nybyggda hus har modernistiska glasbehöver bara korsa Östersjön med fasader. Korsa ytterligare en bro och direktflyg (när detta skrivs) eller båt följ floden åt vänster längs Szafartill Polen. Systerstäderna Gdansk nia-gatan. Här ligger många finkrooch Sopot vid kusten är idealiska att gar som Geneza och Brovarnia. Flera kombinera – pendeltågsavståndet är restauranger har mikrobryggerier, bara 20 minuter! yttersta toppkvalitet har restaurang Sopot stoltserar med spa och hav PG 4 i Craft Beer Hotel uppe vid järnmedan Gdansk har ett stort utbud av shopping, restauvägsstationen. ranger och museer.

Från järnvägsstationen Centrala Gdansk går SKM-pendeltågen är litet. Promenera till Gdynia via badorten längs paradgatan Sopot. Ta stärkande promenader längs den långa Dlugi, där husen vita stranden eller varför återuppbyggts efter inte utmed Europas längsandra världskriget, ta träpir? Den med luftvägsoch se stans landmärken som Neptunusbesvär och astma sätter sig Testa ölprovning på fontänen, Rådhuset och under ”svampen” intill den PG 4, som tillverkar Artushov, där Hansans kända gatan Monte Cassino stans äldsta öl – maktelit träffades. Bakom eller vid fontänen i PoludniJopen. Receptet är från 1449. owy-parken för att inandas den Gyllene porten från saltångor eller dricker den 1612 finns världens största utspädda saltlösningen bärnstenstenssamling i (gratis) på Mamma Mia Cafe, Plac bärnstensmuseet.

Zdrojowy 2. ● Utmed floden Motlawa går flanör-

54

Resfakta Utflyktsmål: 1900-talshistorien får liv i Solidaritetsmuseet i European Solidarity Centre intill det forna Leninvarvet i Gdansk där hamnarbetarna med Lech Walesa banade väg för friheten inom östblocket. Vid Westerplatte avlossades de första krigsskotten 1939 och Gdansk rymmer också ett museum om andra världskriget. I Sopot öppnade det första medicinska spaet Sopotorium i juli.

Den heliga graalen är ett kylrum med temperaturen –120°C. Två minuter här och föryngrad hy utlovas liksom ett tapp på 350 kalorier!

Bonus: Prisnivån passar även

tunna plånböcker. En middag för två med dryck kostar cirka 250 kr (bortom turistgatorna). En öl kostar 20-40 kr. Man kan shoppa kläder och skor billigt om man väljer polska märken i det stora shoppingcentrat Forum i Gdansk.

Bra att veta: Det är tryggt att

röra sig här.

Mer info: visitgdansk.com/se, visit.sopot.pl

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

FOTO: PIXABAY/ANT2506

SKOTTLAND Edinburgh – bäst för utflykter EDINBURGH KAN AVSKRÄCKA vid första

anblicken då den gamla stadsdelen med 1100 -talsslottet tronar högt uppe på en klippa. Det räcker ofta med ett besök hit upp, och en dag räcker långt i Edinburgh för den som varken vill shoppa, besöka museer eller utsiktspunkter.

Edinburgh har både charm och anor men många ser stan mer som porten till det skotska höglandet med ljungbeklädda hedar, stålgråa sjöar, mäktiga berg och många slott. Här på de stora vidderna under dramatisk himmel finns SkottEilean Donan ligger i nordväst och sägs vara ett av Skottlands mest fotograferade slott.

Passar för:

Naturfantasten som drömmer om det skotska höglandet.

FOTO: PIXABAY/PUBLICDOMAINPICTURES

resor

Bildtext,bildtext, bildtext, Bildtext,bildtext, bildtext, Bildtext,bildtext, bildtext,

lands själ. Landskapets storslagenhet överväldigar och trots att vädret sällan förför väcker naturen en längtan om att återvända.

Bäst av allt är att man slipper hyra bil och köra vänstertrafik längs smala vägar för att komma hit. Man kan delta i en grupputflykt från Edinburgh under en dag eller nå ända till Orkney och Skottlands norra kust på en femdagarstur. ●

”Trots att vädret sällan förför väcker naturen en längtan om att återvända”

Resfakta Utflyktsmål: Det rikt dekorerade 1400-talskapellet Rosslyn Chapel precis utanför Edinburgh där Dan Brown låter upplösningen i Da Vinci-koden ske och där även filmen spelades in. Skottland har många whiskydestillerier som kan besökas under endagarsturer, men flest destillerier finns i Speyside (tredagarstur). Isle of Skye är också en av höjdpunkterna med sin dramatiska natur och byn Portree med sina karamellfärgade hus. Ovannämnda utflyktsexempel är med www.rabbies.com som har små grupper med guidande chaufför. Fler företag är www.highlandexplorertours.com och www.scottish-tours.co.uk Bonus: Edinburgh blev först i

världen att 2004 utses till litteraturstad av Unesco. Sir Walter Scott, ”Dr Jekyll & Mr Hyde” Stevenson, Irvine ”Trainspotting” Welsh med flera har befäst stadens författarrenommé. Världens största bokfestival hålls normalt sett i augusti varje år i Edinburgh.

Bra att veta: Loch Ness med det berömda odjuret kan man med fördel stå över. Det är en turistfälla och trakten bjuder inte på vackra vyer.

Mer info: visitbritain.com, visitscotland.com

Följ med till Italien 55

ANNONS

DET FINNS INGET SOM HETER

”känsligt tandkött” 4 TECKEN PÅ ATT DU HAR TANDKÖTTSPROBLEM Tandköttet är ömt och rött Det blöder vid tandborstning Tandköttet svullnar Dålig andedräkt

Du är inte ensam!

6 av 10

SVENSKAR LIDER AV tandköttsproblem Källa: ”Svenska folkets munvårdsvanor” (Sifo, 2015)

Tandhygienisterna Ann-Charlotte (Lotta) Klang och Elena Mondini Friman driver praktiken Din tandhygienist i Helsingborg. Mångårigt arbete med munhälsa har gett dem stor kunskap om tandköttsproblem, som drabbar en stor del av befolkningen någon gång i livet.

VAD SKA MAN GÖRA VID SYMTOM PÅ TANDKÖTTSPROBLEM? Använd en mjuk tandborste.

Borsta tänderna med en bra tandkräm framtagen för tandköttsproblem.

Hur märker ni att patienter drabbats av problem med tandköttet?

– Patienten har nästan alltid blödande och svullet rött tandkött, ett säkert tecken på tandköttsinflammation. Liksom dålig andedräkt, säger Elena.

– Vi hör ofta patienter säga att de har känsligt tandkött när det blöder i tandköttet, men det finns inget som heter så! Blödande tandkött är nästan alltid inflammation, säger Lotta.

Använd tandtråd eller tandstickor för utrymmet mellan tänderna.

Vilka drabbas av tandköttsproblem och hur vanligt är det?

– Alla kan drabbas, men vi möter ofta patienter som är 30 och uppåt som drabbats.

Jag tror tyvärr att många går runt med tandköttsinflammation utan att vara medvetna om det, säger Elena.

Vad kan tandköttsproblem bero på?

– Det kan finnas många orsaker. Ålder, dålig munhygien, stress, rökning, ärftliga faktorer, nedsatt immunförsvar, graviditet och hormonförändringar exempelvis, förklarar Lotta.

Varför är det viktigt att sköta tandköttet?

– För att undvika att få dessa problem och att de utvecklas vidare. Vi har ju bara en uppsättning tänder, dem ska man vara rädd om.

Hur kommer ni tillrätta med besvären?

– Först behöver patienten en professionell rengöring och sedan sätter vi in daglig användning av tandkrämen GUM Paroex, som vi ser fungerar bra, säger Elena.

FINNS PÅ DITT APOTEK!

Varför fungerar just GUM Paroex tror ni?

– Det är de antibakteriella substanserna (CPC och CHX) som tandkrämen innehåller, som motverkar plackbildning och stärker tandköttet.

GUM Sverige

gumsverige

210x275 PRO pensionären GUM Paroex maj 2019.indd 1

SunstarGUM.se

2019-05-03 11:55

resor Passar för:

ITALIEN

FOTO: PIXABAY/ERVIN GJATA

FOTO: PIXABAY/MARIAMICHELLE

Den som vill göra en tidsresa till renässansen och är matälskare.

På andra sidan Ponte Vecchio kan du äta gott i stadsdelen Oltrarno.

Konstmuseet Uffizierna är ett måste.

Florens – bäst för mat och konst FLORENS HAR NÅGRA AV världens bästa

Bonus: Florens kan med fördel besökas året om. Stan är extremt välbesökt så det är bara en fördel att vara här sen höst eller tidig vår.

Bra att veta: Il Duomo ligger precis i centrum, så välj ett boende i närheten om du vill slippa gå mycket.

Mer info: www.feelfloren-

ce.it, enit.it och www.lungarnocollection.com/tuscany-again för den som söker specialprogram.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

”I Florens finns lika mycket att se uppåt husväggarna som på museerna” glas prosecco och få en vy över den imposanta Il Doumo på köpet. ●

▲

Utflyktsmål: Korsa floden Arno längs berömda Ponte Vecchio, som kantas av guldsmedsaffärer, till den folkliga och restaurangtäta stadsdelen Oltrarno. Här äter man gott på bland annat Il Santo Bevitore på Via Santo Spirito 64 eller på La Casalinga, Via Dei Michelozzi 9/R. Varför inte rentav gå en matlagningskurs, exempelvis på MaMa Florence?

konstmuseer men det artistiska genomsyrar allt i den här staden. Det gör att man kan resa hit många gånger och ständigt överraskas. Centrum är kompakt med sina gågator men promenaderna kan ändå bli långa. Bara att traska genom konstmeckat Uffiziernas cirka 45 rum tär på orken, men det är ett måste att se en av världens finaste konstsamlingar med bland annat Botticellis Venus födelse och Michelangelos Heliga familjen.

Den som inte orkar gå till Galleria dell’Accademia för att se världens vackraste man, David, kan med fördel studera Davids ungdomliga kropp på Piazza della Signoria.

Utanför stadshuset Palazzo Vecchio från 1322 står en kopia av statyn.

I Florens finns lika mycket att se uppåt husväggarna som på museerna.

På Piazza della Santissima Annunziata finns Hittebarnshuset (Ospedale degli

Bistecca alla fiorentina är en typisk toscansk rätt som kan avnjutas på någon av stans många uteserveringar.

FOTO: PIXABAY/NINAS CREATIVE CORNER

Resfakta

Innocenti) med de unika barnrelieferna gjorda i majolika. I anslutning till byggnadens museum finns Caffè del Verone där man kan slinka in för ett

Fika i Kroatien 57

resor Passar för: Den som söker en huvudstad med charm och småstadskaraktär.

KROATIEN

Favoritsysselsättning i Zagreb –kaféhäng.

Resfakta

Zagreb – bäst för reflektion KROATIENS STORA DRAGPLÅSTER är dess fantastiska kust, så många glömmer bort huvudstaden Zagreb i inlandet.

Staden pulserar därför av vardagligt kroatiskt cityliv. Gör som Zagrebborna,

”Zagreb skulle kunna beskriva som ett enda utomhuskafé”

bli kafésittare och besök exempelvis Ellis Caffe, Illica 63, som ständigt prisbelönas för stans bästa kaffe. Kroaterna är kaféälskare av rang. Timme efter timme har de förtroliga samtal över samma kopp kaffe. Egentligen skulle Zagreb kunna beskrivas som ett enda utomhuskafé, inte minst utmed gågatorna Bogovićeva och Tkalčićeva. På kvällen fylls glasen med öl och utmärkt kroatiskt vin. ●

Utflyktsmål: Övre Zagreb, det historiska centrat sedan 1200-talet, är maktens boning och har några av stadens finaste byggnader som S:t Markuskyrkan. Här finns också restauranggatan Tkalčićeva. Ta också en sväng förbi den livliga matmarknaden Dolac där tomaterna och rödbetorna är stora som knytnävar.

Bonus: Här finns unika muse-

er som Brustna relationers museum, brokenships.com.

Människor från hela världen vars relationer kraschat skickar minnessaker och berättelser så här finns exempelvis en oanvänd bröllopsklänning utställd. Ett museum som talar direkt till känslorna.

Bra att veta: Ta världens kortaste bergbanetur för att slippa brant promenad från den nedre stadsdelen till den övre.

Mer info: www.infozagreb.hr,

croatia.hr.

Hur på­­ verkar din resa klimatet?

Sankt Markus kyrka har anor från 1200-talet och ligger i den gamla, övre stadsdelen Gornji grad.

58

Den korta bergbanan går mellan Gornji grad och Donji grad, övre och nedre staden.

På www.klimatsmartsemester.se kan du se utsläpp av koldioxid per person vid olika sätt att resa.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Ta hand om din hundsenior Plötsligt märker du kanske att din hund blivit lite långsammare, grå om nosen och inte längre lyssnar när du kallar. Det här behöver du tänka på när hunden har blivit senior.

E

TEXT: HELENA NILSSON ILLUSTRATION: MARIE ÅHFELDT

fter många år tillsammans är du förmodligen den som känner din hund allra bäst och kan lägga märke till förändringar i fysik och beteende. Våra hundar åldras olika, men det finns några vanliga ålderstecken du kan hålla koll efter.

Ett vanligt sådant är förändringar i syn och hörsel. Går din hund in i saker eller verkar desorienterad kan det vara tecken på att den har fått nedsatt syn. Det kan ha skett anting-

60

en på grund av hög ålder eller som en följd av skada eller sjukdom, som starr.

Sämre syn behöver inte betyda förlorad livskvalitet eller ens vara något du som ägare märker av när hunden väl anpassat sig. Den lär sig istället att navigera med hjälp av lukt och hörsel.

Det du som ägare kan göra för att underlätta för hunden är att inte möblera om för mycket och ofta eller lämna saker i vägen för den. Det kan

också vara en god idé att markera platser i hemmet som kräver extra uppmärksamhet, som trappavsatser. Det gör du enkelt genom att dutta dit en liten doft eller lägga dit en särskild matta.

DÖVHET KAN OCKSÅ uppstå på grund av hög ålder eller som följd av skada eller sjukdom, men kan vara lite svårare att upptäcka. En sak man kan kolla efter är om hunden rör på öronen eller vrider på huvudet för att kolla var ljud kommer ifrån. Är hunden döv är det viktigt att tänka på dess säkerhet, den kommer

”Hjärngympa är lika viktigt som fysisk aktivitet”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

ATT HUNDEN FÖRLORAT aptiten kan

ha både naturliga orsaker, som att den inte förbrukar lika mycket energi längre och därför inte behöver lika mycket mat, eller fysiska, som tandproblem.

Just tandproblem är vanligt hos seniorhundar, så fortsätt borsta tänderna. Tandsten och fickbildningar i tandköttet kan leda till inflammationer

▲

ju inte höra när du kallar eller om en annan hund morrar åt den som varning. Låt den inte gå utan koppel på platser med mycket trafik och människor, och var vaksam när den umgås med andra hundar. Visa med kroppsspråk vad det är du vill den ska göra, och håll lite extra uppsikt över den. Äldre hundar blir lätt

passiva och tar inte för sig som de gjorde när de var yngre. Men rörelse är viktigt, och kan bland annat förebygga och lindra artros hos hundar. Fortsätt gå era dagliga promenader, och anpassa längden efter vad hunden klarar av.

Idag finns många bra hjälpmedel för våra husdjur, bland annat trappor och ramper. Då många äldre hundar får stela leder kan en trappa att gå uppför till bilen eller soffan hjälpa hunden att undvika belastning på leder och muskler.

Hjärngympa är lika viktigt som fysisk aktivitet, så trötta ut hunden genom att låta den använda nosen och hjärnan i hemmet, genom att till exempel söka efter en leksak eller godis.

När det sedan är dags för en tupplur vill seniorhunden gärna ha en mjuk och varm filt att sova på. Med åldern blir nämligen dess blodcirkulation lite sämre, så utsätt den inte för extrema temperaturer.

61

”Med lite extra hjälp och kärlek kan hunden få ett bekvämare seniorliv” och tandlossning. Då hunden äter mindre kan det vara bra att ge den en mer näringsrik kost, kanske i form av ett specialanpassat seniorfoder.

Tyvärr är äldre hundar mer benägna att drabbas av olika sjukdomar och krämpor som inkontinens, ledbesvär, inflammationer, hjärtfel och tumörer. Sjukdomar som kan drabba oss människor kan också hittas hos hundar, som diabetes och demens. Tecken på det senare kan vara planlöst traskande och stirrande in i väggen, att den inte längre bryr sig om att bli klappad eller leka, glömska och mer sömn.

Men olika symtom kan stämma in på flera sjukdomar, så det är alltid bäst att låta en veterinär undersöka hunden om

du misstänker att något inte står rätt till med den.

Du kan göra regelbundna seniorkollar hos veterinären, där man undersöker hundens leder och rygg, och tar blodprov för att se hur njurar och lever mår. Det finns mediciner för att lindra smärtan vid stela leder och flera vanliga sjukdomar. Med rätt diagnos kan man se till att hunden inte har ont i onödan.

Med lite extra hjälp och kärlek kan hunden få ett bekvämare seniorliv. Och ni får njuta av varandras sällskap lite längre. ● Källor: anicura.se/fakta-och-rad, www.agria. se/hund, www.skk.se som är Svenska Kennelklubbens hemsida

Hundåldrande Hundens första ålderstecknen kan visa sig på olika sätt och vid olika åldrar, beroende på allt från ras och storlek till miljö och gener. Exempelvis kan det för små hundar på under 10 kilo dröja upp till 12-årsåldern innan de dyker upp, medan större hundar på över 30 kilo ofta uppvisar dem när de är runt 6–7 år.

Satsa på träning hela livet l Det lönar sig att aktivera hunden redan när den är ung – och att fortsätta med det. Hundar som hade tränats och aktiverats mycket genom livet var mer sociala och uppmärksamma när de blev gamla, enligt en österrikisk studie. l Fortsätt med stimulerande aktiviteter som lydnadsträning och att nosa efter saker, även när hunden blir till åren. Det kan hålla hunden ung länge.

Källa: Att leva med hund av Per Jensen (Natur och Kultur)

Rusning efter valpar under coronapandemin När coronaviruset slog till och många tvingades stanna hemma blev hundlängtan stor. 10 procent fler hundar registrerades hos Svenska Kennelklubben, SKK, januari–maj i år jämfört med samma period 2019.

Samtidigt ökade antalet besökare på sajten Köpahund.se, SKK:s valphänvisningssajt, med 90 procent.

I maj ökade också sökningarna på

62

“valpar” på Blocket med hela 218 procent jämfört med året innan.

Enligt SKK leder efterfrågan till att smuggelhundarna blir fler och att oseriösa säljare lurar intresserade valpköpare. SKK:s tips till dig som vill köpa hund: l Finns det ingen valp att köpa på nära håll så sök i andra delar av landet.

l Ställ dig på väntelista hos uppfödarna. l Överväg andra raser med liknande egenskaper. l Välj en ras som passar dig. Varje ras är unik och i Sverige finns det fler än 350 raser och varianter registrerade i SKK.

Källor: skk.se, blocket.se

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Ring videosamtal till nära och kära med Teleco!

Se den du pratar med!

I tider då det är svårt att träffa barn och barnbarn vill vi självklart lyfta videosamtalet. Det är enklare än man kan tro. Många av Doros telefoner stödjer WhatsApp som gör det enkelt att ringa videosamtal till dem du inte kan träffa.

Teleco är operatören som sätter dig i fokus. Vi använder Tele2s nät vilket är ett av Sveriges bästa.

Vår kundtjänst är lättillgänglig och vi tar oss verkligen tid att hjälpa dig. Precis som Doro är vi måna om att ta fram tjänster och produkter som är anpassade efter dina behov.

Tecknar du ett abonnemang bundet i 24 månader med Teleco, ingår fria samtal, sms och en mobil från Doro. Välj vilket erbjudande som passar dig bäst.

Ring videosamtal med Doro och WhatsApp Alla kameratelefoner som stödjer WhatsApp gör det möjligt att ringa video-samtal till dem du inte kan träffa. Leta efter orangea bubblan.

Mobil 0 GB, 119 kr/mån Alltid fria samtal och sms

Doro 1362 - Lättanvänd och enkel Högt och tydligt ljud Enkel navigering Trygghetsknapp Kamera (2 MP)

Alltid fria samtal inom Norden

Mobil 20 GB, 319 kr/mån Alltid fria samtal och sms

Ingår

Doro 8080 - Doros flaggskepp WhatsApp för videosamtal

Mobil 3 GB, 199 kr/mån Alltid fria samtal och sms

Doro 7031 - Elegant och vikbar

Kompatibel med BankID Facebook direkt i telefonen Trygghetsknapp Kamera fram och bak (16 MP)

WhatsApp för videosamtal Kamera fram och bak (3 MP) Facebook direkt i telefonen Trygghetsknapp

Beställ genom att skicka in talongen nedan. Vi tar ansvar och följer myndigheternas rekommendationer gällande Covid-19.

Se till att få hjälp med att hämta ut din telefon hos ombud.

Kontakta oss och beställ på 0771-40 45 40 om du behöver få telefonen skickad direkt till dörren.

JAG VILL TECKNA FÖLJANDE MOBILABONNEMANG För- & efternamn

Frankeras ej Mottagaren betalar portot

Teleco Mobil 0 GB m. Doro 1362, 119 kr/mån Personnummer Teleco Mobilgenom 3 GB m. Doro 199 kr/mån Beställ att7031,fylla i talongen Teleco Mobil 20 GB m. Doro 8080, 319 kr/mån Telefonnummer

på föregående sida och skicka in.

Du kan också beställa via telefon 0771-40 45 40 Teleco Mobile AB, 112 51 Stockholm | 0771-40 45 40 | www.teleco.se

Abonnemanget är bundet i 24 månader med 1 månads uppsägningstid. Fakturaavgift 29 kr (0 kr vid autogiro). Adressuppgifter hämtas från folkbokföringen. Teleco gör alltid en sedvanlig kreditupplysning vid tecknande av abonnemang. Dina konsumenträttigheter skyddas av distansavtalslagen. Fullständiga villkor bifogas orderbekräftelsen.

Nya_Doroannonsen_Teleco_PROPensionären_nr_6_2020_v1.indd 1

PRO_ nr6_2020

SVARSPOST 20603619 110 05 Stockholm

2020-09-04 13:50

Vi behöver dig!

Behöver du oss?

Vi är fler än 1 miljon unga och äldre som lever med reumatisk sjukdom.

Vi finns här för dig som lever med reumatisk sjukdom.

Ge din gåva på reumatiker.se/pro

Bli medlem på reumatiker.se

Tack!

Välkommen!

Märk din gåva med “vibehövervarandra”

#vibehövervarandra PRO.indd 1

2020-09-14 14:04

vinjett

PRO-MEDLEMMAR SKRIVER OM CORONA

Coronans år 2020 Många PRO:are har drabbats av coronapandemin. Här berättar några medlemmar om hur just deras vardag har förändrats.

Kanske känner du igen dig?

Fotnot: Berättelserna är redigerade och kortade av redaktionen.

Ingen vanlig influensa!

500 i respirator, 100 avlidna, 1 000, 2 000, 5 000? Nya siffror varje dag. Och alla restriktioner, tvätta händerna, hosta i armvecket, håll avstånd! 70-plussarna som ska hålla sig själva i karantän. Men inte blir det så farligt här i Sverige, vårt välorganiserade och förberedda land?

Munskydd, visir, ventilator, respirator, Folkhälsomyndigheten, Anders Tegnell, smittspridning, nedstängning … orden surrar i mitt huvud!

Plötsligt får coronaviruset ett ansikte i min närhet. En sonson får hjärtstopp, räddas av sin svärmor, som kan det här med hjärt-lungräddning, ambulans till sjukhuset, nedsövd i respirator, 32 år gammal. Men visst var det mest äldre som var i riskzonen?

Först nu förstår jag att det handlat om en pandemi, att en närstående skulle drabbas för att jag skulle förstå allvaret!

Att inte kunna röra sig fritt, att inte få träffa barnbarn och barnbarnsbarn är inte

det svåraste. Det svåraste är att veta att så många kämpat för sitt liv, kämpat för att få luft. Det svåraste är att förstå att bakom var person som avlidit finns en kär anhörig eller nära vän, att bakom varje siffra finns människor som har sorg.

Det svåraste är att tänka på all sjukvårdspersonal, som kämpat dag och natt för att rädda liv, tills de själva inte orkat längre.

Coronaviruset är verkligt! Jag stannar hemma. Om jag inte blir smittad, kan jag inte smitta någon annan.

Efter några veckor i respiratorn vaknar sonsonen upp, delvis förlamad, förvirrad och med talsvårigheter, och med njurar som inte fungerar utan dialys, men läkarna säger att han är ett mirakel: Han lever.

Detta är inte en vanlig influensa. Detta är covid-19.

Sara Johansson

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Jag gick med i PRO hösten 2019, 67 år gammal och började sjunga i kören som övade inte långt från där jag bor! Allt flöt på till och med mars 2020 då plötsligt allt blev inställt, inte bara kören utan alla PRO-träffar, på grund av restriktioner från Folkhälsomyndigheten och man vågar ju inget annat än lyda för man vill ju inte dö av ett litet virus.

Jag som jobbat 40 år i vården vet hur noga det är med att tvätta händerna och hålla avstånd, och jag respekterar restriktionerna, men det är som att sluta leva när man inte ens får träffa sina barn.

Jag har tur som har en kolonilott att pyssla om och i mars gick min far bort, 93 år, så där blev massor att göra med att rensa, fixa bouppteckning mer mera!

Jag hoppas verkligen att de hittar ett vaccin snart så vi kan börja leva igen. Tids nog ska man ju dö, så låt oss leva medan vi lever.

Mvh Harrieth Kristensson, Lund

▲

”Man vill ju inte dö av ett litet virus”

Låt oss leva medan vi lever

65

vinjett Kunde vi väl aldrig tro ...

Trivseldans i Brännö med Cedrix orkester söndagen den 8 mars 2020. Under kvällen och vid kaffepausen pratade vi om kommande danser och vilka vi skulle åka på.

Då började min tillfälliga danspartner att prata om något som hänt i Wuhan i Kina och som eventuellt kunde bli en influensaliknande sjukdom och spridas över världen. Själv var jag inte så väl uppdaterad om detta men vi tyckte att avståndet mellan Brännö, strax utanför Kinnared i Halland och Wuhan i Kina, var tillräckligt långt för vi inte behövde oroa oss så mycket.

I bilen hem var det lite tal om influensan som kanske skulle komma och om det kunde påverka våra danser, men inte mycket.

Veckan efter vände upp och ner på det mesta för våra danskvällar. Vart man än tittade så var danserna inställda. Nu hade jag en liten förhoppning om att detta skulle bli kortvarigt men de tankarna fick jag snart överge.

Inte kunde vi ana detta när vi åkte från Brännö på kvällen. Nu är ju dansen en liten överkomlig del i det hela, men visst märks det i midjan att jag inte får motion regelbundet. Jag får vara glad att ingen närstående insjuknat och lämnat oss i covid-19. Kanske blir det som vanligt till våren 2021, för jag saknar mötet med våra dansvänner och samvaron på danskvällarna.

Christer Helmersson

”Det svåraste är att tänka på all sjukvårdspersonal som kämpat dag och natt för att rädda liv”

Hoppas snart få krama den jag vill Corona, corona, vad det låter fint, ett ord som jag associerar till något vackert, en vacker blomma. Ack vad jag bedrog mig, det var ett väldigt farligt virus som kan ge en sjukdom som heter covid-19 och drar som en löpeld över världen.

Jag har nu hållit mig inne i flera månader, har hjälp med inköp och sitter mest inomhus eller på min balkong. Är i övrigt ute någon gång, men inte på affärer eller liknande.

Första delen av coronapandemin hade

66

SVT Play ”Den stora älgvandringen”, tur att den fanns. Hade på play nästan hela dygnet och gick från och till för att titta.

Efter dessa sändningar blev vädret bättre och bättre, då vistades jag på balkongen.

Saknar alla aktiviteter jag brukar delta i genom PRO. Här lokalt har PRO ställt in det mesta eller förändrat, tänkt om/tänkt nytt, genom att bland annat ha lunchlådor från hotellet en gång per vecka. Maten levereras till din dörr och du äter i egen hemmiljö. När jag får lunchlådan försöker

jag duka lite trevligt när jag äter. Ett bra alternativ men man får inte träffa övriga medlemmar.

Nu har det gått cirka ett halvt år av pandemin och uppmaningarna ”tvätta händerna och håll avstånd”. Önskar och hoppas att allt snart är över så jag bland annat kan få krama den jag vill.

Ing-Britt Larsson, PRO Kalix

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

vinjett

PRO-MEDLEMMAR SKRIVER OM CORONA Det är vuxenkontakter jag behöver nu

FOTO: ISTOCK

Monica heter jag, lever singel och är nybliven pensionär efter 50 år på arbetsmarknaden. Gick i pension 1 november 2019 och hade förberett mig väl för att hålla igång det sociala samspelet med andra. Blev medlem i Oxies PRO-förening i oktober förra året och kollade upp lite vad de har för sig där.

Har bott 34 år i Oxie innan jag flyttade till Malmö 2014. Så valet av förening var lätt för mig. Här har jag träffat gamla arbetskamrater, hade ett arbetsliv under sju år på Oxies förskolor, och det var ett glatt återseende. Även mina barns klasskamraters föräldrar träffade jag igen och vi hade en del att berätta för varandra om hur det gått för våra barn i livet.

Hade kommit igång fint med mina besök och engagemang i föreningen. Gick kurs om gamla Malmö, sjöng i sångkören och var invald i föreningens Mediakommitté.

Sedan kom corona och då förändrades allt. Det blev platt fall, det som börjat så bra. I mitt arbete har jag de sista 20 åren haft många sociala kontakter och

Under coronapandemin har barn runtom i världen ritat regnbågar och satt upp i fönster, som ett sätt att förmedla hopp.

formats av detta. Känner lätt ensamhet nu trots jag har barn och barnbarn. Det är vuxenkontakter jag saknar och behöver. Övergången från arbetsliv till pensionstid har gett mig lite svackor. Kan ju inte visa barnen för ofta att jag inte mår så bra. De blir ledsna då, för de vet att jag lever ensam och saknar mycket en vän vid min sida då jag levt i två förhållanden 21 och 20 år, totalt 41 år.

Men jag har många perioder då jag tar mig för saker och kommer iväg. Dock blir det ju alltid som ensam jag upplever saker.

Får ofta höra att jag är en stark människa. Men jag orkar inte alltid vara stark och behöver någon att prata med ibland som också är i min situation. Känns som jag nätt och jämnt håller huvudet över vattenytan, när det är dåligt väder. Vädret har alltid påverkat mig mycket.

Hade varit trevligt att få prata med någon och bygga lite nya kontakter.

Monica Kronquist

Inte ensam – vill bryta ofrivillig ensamhet Projektet Inte ensam är ett samarbete mellan PRO, SPF Seniorerna och SKPF Pensionärerna och syftar till att bryta ofrivillig ensamhet bland äldre. En skrivuppmaning har ingått, där alla över 65 år var välkomna att före 1 oktober skicka in sina berättelser om hur de upplevt "coronans år". Har du frågor får du gärna mejla projektet på inteensam@spfseniorerna.se, eller ringa 070-600 50 42.

Det är viktigt med den sociala verksamheten Jag heter Mona Blomgren och bor i Jakobsberg och är med i styrelsen i PRO Jakobsberg. Jag är en föreningsmänniska och har under året deltagit i PRO Jakobsbergs uteaktiviteter, har bland annat hållit i minigolfen på tisdagar och varit expeditionsvakt några onsdagar. Dessutom har jag deltagit i fyra digitala styrelsemöten (alla med olika tekniker).

Jag bor i ett radhus och har två uteplatser som ska skötas. Med andra ord så har jag haft en hel del att göra.

Eftersom jag är 81 år så går det inte så fort för mig, jag måste ta lite i taget, men P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

jag får ju även den motion jag behöver.

Jag bor jättebra och har kommit ut och fått frisk luft, så det har inte varit synd om mig, trots isoleringen. Jag tycker också att det är viktigt med den sociala verksamheten och är man försiktig så kan man träffa andra och på så sätt bryta lite av isoleringen.

Jag har några gånger varit ute och handlat, då har jag tagit bussen tre hållplatser och åkt på tider när det inte är så mycket folk ute i kollektivtrafiken. Jag har även tagit kortare promenader med min granne (jag går med rollator). Min granne

och jag har också druckit kaffe tillsammans, på var sin sida om staketet.

Jag har haft en del besök, eftersom vi kan sitta ute. Vi har kunnat hålla avstånd och varit noga med handhygienen.

Jag och min son bilade till min dotter i Skåne, när restriktionerna för att resa i Sverige släpptes. Mitt 14-åriga barnbarnsbarn var med, så jag har även umgåtts med min familj. Vi firade midsommar tillsammans. Dessutom ska jag få mitt femte barnbarnsbarn, en pojke, om två veckor.

Varma hälsningar, Mona Blomgren

67

Hamnat i trubbel? Vi hjälper dig Nu kan du som är PRO-medlem i en kommun som saknar konsumentvägledning få hjälp av Konsumentcentrum – en del av Råd & Rön. Det här kan du få hjälp med: ✔ Konsumentvägledning via e-post och telefon gällande konsumenträttslig lagstiftning,

information inför köp och råd vid klagomål.

✔ Du kan skicka in avtal eller anmälningar, till exempel till Allmänna reklamationsnämnden,

om du vill få dem granskade.

✔ Vid behov får du också hjälp att kontakta företagen.

Maria Wiezell och Anna-Lena Ström på Konsumentcentrum Telefon: 08-674 43 74, måndag–onsdag klockan 9–11 och 13–15 E-post: radgivning@konsumentcentrum.se

Detta försöksprojekt inleds den 15 september och förmånen är en del av ditt PRO-medlemskap.

Det är viktigt att du har ditt medlemsnummer tillgängligt då vi kommer att fråga efter det.

Söker du rollator?

Leta på

www.

Gå in på vår nya hemsida och upptäck våra vackra prisbelönta rollatorer.

För inomhus och utomhusbruk. Rollatorer på en helt ny nivå när det gäller design, funktion och säkerhet.Titta även på våra andra hjälpmedel. Kryckor, badpallar, mm. Allt skapat med samma fokus på unik design och funktion. Välkommen.

trustcare.se Let’s Twist Again. Moderna ergonomiskt utformade kryckor.

Välj din favoritfärg.

Let’s Shop. Rollator och shoppingvagn i ett. Prisbelönad design.

450 kr / st

3950 kr

Let’s Relax. En serie stabila badpallar för hela familjen, alla med sin unika funktion.

Från 775 kr

SAMTLIGA PRISER ÄR INKLUSIVE FRAK T

Finns i ett flertal färger.

2300 kr Let’s Go. Trygg och säker i hemmet.

Världssuccé med över 800.000 sålda.

Tel: 040-15 61 20. Se hemsidan för din närmaste återförsäljare

Rekommenderas av sjukgymnaster Den som väljer en aktiv livsstil får många positiva hälsoeffekter.

När man promenerar med Bungy Pump stavarna så stärks hjärtmuskeln, vilket i sin tur betyder att hjärtat orkar pumpa runt en större mängd syrerikt blod per sammandragning och behöver då inte slå lika fort som tidigare.

Forskning visar att om man promenerar med gångstavar så uppnår man upp till 77% mer träningseffekt jämfört med en vanlig promenad. Samtidigt avlastas lederna främst fot-, knä- och höftleder.

Den fjädrande effekten i Bungy Pump träningsstavar innebär att stavens nedslag mot marken blir mjukare och skonsammare för axlar och armbågar jämfört med traditionella gångstavar.

Dessutom genom att trycka ifrån ordentligt och hålla emot stavarnas uppfjädrande rörelse under gången så ökar muskelstyrka, uthållighet och stabilitet i flertalet muskelgrupper.

Jag vill särskilt rekommendera stavgång med Bungy Pump till de som har ryggproblem eftersom stavarna bland annat aktiverar lednära stabiliserande mageoch ryggmuskulatur som är viktig för en bra kroppshållning som i sin tur avlastar ryggkotorna.

Med Bungy Pump stavar som träningsredskap bygger du effektivt upp din kondition, styrka och uthållighet med ett ökat välbefinnande som resultat.

Testa BungyPump stavar i välsorterade sportaffärer eller beställ på www.webbshop.bungypump.se

Rovena Westberg Leg. sjukgymnast.

Toppform Sjukgymnastik

Sports Progress International AB Marinvägen 7 891 78 Bonässund tel: 0660-58 589 Email: info@bungypump.se

www.bungypump.se

hälsa DIGITAL VÅRD UNDER CORONAN

Hur går man till doktorn på nätet?

Några klick och du får hjälp utan lång väntetid.

Under pandemin har den digitala vården formligen exploderat. Fysiska träffar varvas med digitala utefter behov och möjligheter – i både privat och offentlig vård.

TEXT: ANNA BJÖRE ILLUSTRATION: ROBERT NYBERG

N

uförtiden kan du gå till dokmöten i månaden före corona. I mars torn fast du är hemma. Att och april var vi uppe i 6 000 per månad. träffa läkare, sjuksköterska, Jag tror vi kan få en liten dipp framöver fysioterapeut eller psykolog i men det kommer ändå att vara många telefonen eller datorn blir allt vanligare. fler som söker digitalt än före pandemin, De privata vårdbolagen var först ut. säger Sven-Åke Svensson.

I fjol gjordes 1,1 miljoner digitala beHan framhåller att det digitala ökar sök till privata aktörer som valfriheten. Ringa och boka tid, få en Min Doktor, Kry, Doktor.se kallelse, åka iväg och sitta i väntrum med flera, och regionerna kan ta tid och vara krångligt. Ibland följer efter. Samtidigt tar de är det smidigare att sköta allt i telefonen eller vid datorn. privata aktörerna steget in i – Kostnaden är denden fysiska vården och öppnar egna vårdcentraler eller samma för själva samarbetar med befintliga. besöket och högSven-Åke Svensson chef för e-hälsa och kostnadsskyddet Region Jönköpings län patientkomunikagäller på samma var tidigt ute med att erbjution i Jönköping. da nätvård. Sven-Åke Svenssätt som annars son är regionens chef för hos oss. Vi har e-hälsa och patientkommunikation. även sett att digitala möten är aningen – Vi har en primärvård som är framåt mer effektiva än fysiska, säger Sven-Åke och såg att det finns en framtid för digiSvensson. tala möten, säger han.

NÄR DU SÖKER DIGITALT får du först skriHan berättar att det digitala fick ett va ner dina symtom. Det blir allt vanrejält uppsving i våras. Många upptäckte ligare också inför fysiska möten. Då är att det går att söka vård på nätet och slippa smittorisken på väg till doktorn och i vårdkontakten mer förberedd inför väntrummet. mötet – oavsett hur ni träffas.

– Vi hade ungefär 600 digitala vårdSöker du privat kan du få drop-in-tider

”Vi har sett att digitala möten är aningen mer effektiva än fysiska”

▲

70

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Vilka besvär fungerar – och inte?

Digital vård fungerar bl a för: hudförändringar, urinvägsinfektioner, erektionsbesvär, förkylning, nagelsvamp, klimakteriebesvär, ögoninflammation, artros, vaccinationsrådgivning, sår, återbesök för kroniska sjukdomar.

Digital vård fungerar inte för: symtom som kräver provtagning, akuta tillstånd och att förskriva beroendeframkallande medel.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

71

hälsa och väntan kan vara så kort som tio minuter, dygnet runt. Det är även gratis för alla. Det beror på att de privata vårdföretagen har sitt säte i regioner där vården är gratis. Din hemregion debiteras istället en kostnad för din vård.

Kritikerna menar att detta gör att resurser tas från regionerna, som i sin tur finansieras av skattebetalarna.

ungefär två år sedan.

I deras app Alltid öppet hjälps regionens alla vårdcentraler åt med bemanningen. Även flera sjukhus är anslutna. Öppettiderna är 7–21 varje dag via appen Alltid öppet. Hon påpekar att de inte kan göra reklam, som de privata aktörerna, men att allt fler känner till dem ändå. Även äldre.

– Den äldsta som laddat hem vår app fyllde 100 år i september. Av de 460 000 användarna är 32 000 äldre än 65 år.

– Vi anpassar oss efter vad den enskilde individen kan och vill göra och vi utvecklar nätvården hela tiden. Nu kan patienterna till exempel fota och visa upp ett sår, och vi förändrar även chatten. Vi ser inte det digitala som ett konkurrensmedel med den privata sektorn, utan ett komplement till våra egna fysiska möten.

Jeanette Skantz-Holmberg säger att de traditionella vårdcentralernas styrka är kvaliteten i vårdmötena med kontinuitet och tillgång till patientjournalerna där det står vad som gjorts tidigare. ●

”Den äldsta som laddat hem vår app fyllde 100 år i september”

HENRIK KANGRO ÄR CHEFLÄKARE på privata Min Doktor som var först med att erbjuda digital vård i Sverige år 2014.

– Vi har visat att vi ger kvalitativ, patientsäker och effektiv vård och därför inriktar kritikerna sig nu istället på det ekonomiska. Men varje besök på nätet ger en besparing och bygger samhällsnytta, det visar uträkningar från SKR, Sveriges kommuner och regioner. Ett fysiskt besök kostar 1 700 kronor medan ett digitalt kostar 500 kronor.

Han tycker det är synd att nätvården ibland utmålas som för svår att använda för bland annat äldre.

– Det stämmer inte, äldre kan också.

Vi jobbar hårt för att nätet inte ska vara avskräckande och för att ge tillgång till vård för alla, säger han.

JEANETTE SKANTZ-HOLMBERG ÄR en av de ansvariga i Region Stockholm där man började med digitala tjänster för

Vill du söka vård digitalt? Gör så här: l Du behöver en smartphone alternativt en dator med internetuppkoppling samt mobilt bank-ID. Har du inte ett sådant – kontakta din bank. l Ladda hem den app, det program, som vårdgivaren har, till din smartphone. Det gör du via Google Play (om du har en androidtelefon) eller App Store (om du har en Iphone). Du kan också söka digital vård via en webbsida som du når via dator, surfplatta eller mobil. l När du har appen klickar du på den

72

och loggar in med ditt bank-ID. Beskriv skriftligen dina symptom. l Efter det får du en besökstid och vårdgivaren kontaktar dig på utsatt tid. l Ni ”chattar” med skrivna meddelanden eller pratar i videosamtal där ni ser varandra. l Du kan få recept utskrivna, remiss till röntgen, annan vård eller provtagning, få sjukintyg, bli sjukskriven med mera. l Läs mer om digitala vårdmöten och hur det fungerar på 1177.se. l

PRO

TYCKER: "Det är bra att regioner erbjuder digitala vägar för att underlätta för patienter att få vård.

Det är dock av yttersta vikt att vården ges utifrån behov och är jämlik, samt att kunna erbjuda en digifysisk vård – allt ifrån digitala kontaktvägar till hembesök. Vården behöver vara lätttillgänglig för alla. Äldre med stora vårdbehov ska få den hjälp de behöver oavsett kontaktväg."

Carina Benjaminsson sakkunnig i äldreomsorgsfrågor på PRO Riks kansli i Stockholm.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Tävlingskupong till kryssen på sid 85–90 Vinnarnas namn publiceras i nr 6/2020

Omsorg på ditt sätt

Fyll i kupongen och sänd den till ”Kryssen 4/2020”, Box 3274, 103 65 Stockholm. Tänk på att använda rätt porto.

Senast den 13 juli vill vi ha ditt bidrag. Du kan också lämna ditt svar digitalt på vår hemsida: www.pro.se/ tidningen Tävlingen är öppen för dig som är PRO-medlem.

Jag deltar i Minikrysset: 1

2

3

4

5

6

Jag deltar i Mellankrysset:

GEMENSKAP & FÖRÄNDRING

1

2

3

4

5

6

7

1

2

3

4

5

6

7

5

6

7

Jag deltar i Frågekrysset:

8

Jag deltar i Årtalskrysset: 1

2

3

4

8

Namn Gatuadress Postnummer Postort

Namnlöst-1 1

2019-09-16 15:22

% T* 15 AT B

RA

Riktigt goda måltider levererade direkt till din dörr Skulle du vilja slippa laga mat, men ändå kunna servera en fint upplagd lunch eller middag?

Vi erbjuder matdistribution av näringsriktiga måltider, tillagade med kärlek. Måltiderna är naturligt hållbara och förvaras fryst.

Värm upp i mikrovågsugn och servera på tallrik med ett enkelt handgrepp.

Alltid god mat med riktiga råvaror till rimligt pris utan biståndsbedömning. *) 15% rabatt för PRO-medlemmar för köp till och med den 30 september 2020.

Ange koden ”PRO20” i kassan. Går ej att kombinera med andra erbjudanden eller rabatter.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 4 • 2019

- Naturligt lång hållbarhet - Leverans direkt till dörren - Ingen biståndsbedömning behövs

www.bonculina.se

93

Egna montörer och säljare i hela Sverige.

Trapphiss snabbt och enkelt!

Göteborg Karlstad Lidköping Malmö Stockholm Sundsvall 031-442250 054-2033422 0510-301302 040-6021611 08-212250 060-125912

problem med erektionen?

DU ÄR INTE ENSAM OCH D E T F I N N S H J Ä L P AT T FÅ .

RFSU GER TIPS OCH RÅD.

LÄS MER OM H U R VA K U U M K A N H J Ä L PA D I G www.rfsu.com/potens K O N TA K TA O S S info@rfsu.com 08-633 46 01

CHAT TA MED OSS! MÅNDAGAR 19-20 OCH TORSDAGAR 14-15 PÅ WWW.RFSU.SE

400141_RFSU_210x135_potens_PRO.indd 1

2019-10-18 11:48

fråga PRO Ekonomisk särbehandling

Förtidspensionärer – får de lägre skatt?

Från och med nästa år ska lön och pension beskattas lika. Det är en efterlängtrad reform och en fråga som PRO har drivit i många år.

Men fortfarande särbehandlas vissa pensionärer. De som idag får sjukersättning, så kallade förtidspensionärer, hamnar utanför.

I

regeringsförklaringen sa statsministern att skillnaden i beskattning mellan pension och lön ska tas bort helt nästa år.

Stämmer det?

– Ja, rent formellt stämmer det. Det är en efterlängtad likabehandlingsreform och en fråga som PRO drivit under många år.

Lön och pension ska beskattas lika eftersom pension är uppskjuten lön.

Att pensionärer betalar mer i skatt på samma inkomst som löntagare har varit helt oacceptabelt för oss. Skatt ska utgå efter betalningsförmåga, det vill säga låg inkomst, vare sig det är lön eller pension ska ha låg skatt och viceversa.

Vi får inte heller glömma att samhället är i stort behov av skatteintäkter – inte minst i dagsläget för att bland annat rusta upp äldreomsorgen.

Varför omfattas inte de som uppbär sjukersättning av den här viktiga reformen?

– Bakgrunden är att den som tidigare kallades för förtidspensionär år 2003 blev en del av sjukförsäkringen och genomgick ett namnbyte. Det handlar om personer som troligtvis aldrig kommer att kunna arbeta eller i vissa fall endast i begränsad omfattning.

Trots att reglerna ändrats används alltjämt benämningen ”förtidspensionärer” för gruppen – sannolikt för att namnet är kopplat till hur verkligheten faktiskt ser ut.

PRO har flera medlemmar som tillhör gruppen ”förtidspensionärer”.

Gruppen är enligt vår uppfattning osakligt särbehandlad i förhållande

Vad innebär det särskilda pensionstillägget för ekonomin?

– Det innebär att pensionärers ekonomi fortsätter att förstärkas. Under nästa år införs ett särskilt pensionstillägg på upp till 600 kronor i månaden för den som har slitit ett helt yrkesliv med låg lön. Pengar som kommer att göra skillnad.

De äldre som varit med och byggt Sverige har rätt till en god ålderdom och en bra pension.

Vad har regeringen för framtidsperspektiv när det gäller våra pensioner?

– Nästa punkt på agendan i arbetet för långsiktigt höjda pensioner är fördjupade diskussioner inom Pensionsgruppen.

Regeringens uppfattning är att inbetalningarna till pensionssystemet behöver öka. PRO menar också att de behöver öka, och det rejält. ●

”Äldre som varit med och byggt Sverige har rätt till en god ålderdom och en bra pension”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

till gruppen ålderspensionärer då de inte omfattas av ovan nämnd reform (och tidigare stegvisa reformer på samma tema) om sänkt skatt, de betalar alltjämt en högre skatt än vad en löntagare betalar på samma inkomst.

Särbehandlas de ekonomiskt även i andra sammanhang?

– Ja, de har heller inte fått del av samma höjningar av bostadstillägget som ålderspensionärerna. Denna orättvisa bör rättas till av regering och riksdag vid första bästa tillfälle enligt PRO:s mening.

Ingemar Hamskär bloggar regelbundet om pensionärers ekonomi på PRO:s hemsida: www.pro.se

INGEMAR HAMSKÄR

Sakkunnig pensionärers ekonomi PRO

75

Rik på upplevelser!

Romantiska Rhen, Basel Klassiska till Amsterdam Donau Under denna klassiska kryssning, på Europas mäktigaste flod, besöker vi fem huvudstäder och sju av de tio länder som Donau passerar under sitt lopp. Utöver kulturella strandhugg och intressanta sightseeingturer i Bukarest, Belgrad, Budapest, Bratislava och Wien, kryssar vi genom den imponerande Järnporten, som med sina branta bergssidor och smala passager är en av Donaus mest storslagna platser.

Allt detta ingår i priset • Flyg t/r • Transfer t/r • Del i utsides 2-bäddshytt på huvuddäck • Kryssning och utflykter enligt program • Helpension från middag dag 1 till frukost dag 11 • Vinprovning • Underhållning, musik och aktiviteter ombord • Lokala auktoriserade guider • Grand Tours färdledare.

Avresor från Stockholm och Köpenhamn, 11 dagar inkl. helpension: Pantone Warm Gr ayPris 2U 100% Wien mot Bukarest 9/5 och 12/6. från 22 695 kr.

Bukarest mot Wien 15/4 och 8/10. Pris från 22 695 kr.

Pantone Warm

Gray 4C 100%

O

ED O M RM TA

Det me s ingår ta resans i pris!

O

H

C

Svart 65 %

GT Röd

K VA LIT

C-0 M-10

0 Y-65

TÅGRESOR | FLODKRYSSNINGAR | HÄLSORESOR | TEMARESOR | LÅNGTIDSRESOR | BRIDGERESOR

Se vår hemsida för fler resor | Boka på grandtours.se eller ring oss på 08-24 15 25.

K-30

É

NKE

RES

MED GRAND TOURS FLODKRYSSNINGAR får du en kombination av njutningsfull avkoppling, underhållning och kulturella aktiviteter. Vi var först i Sverige att erbjuda flodkryssningar, denna klassiska och bekväma reseform, där du bor på ett flytande hotell medan fartyget stilla stävar längs Europas vackraste vattenvägar. Det är lätt att förstå att intresset för våra flodkryssningar bara ökar.

KLASSISKA DONAU När vårt fartyg, M/S Der kleine Prinz, kryssar längs den mäktiga floden, njuter vi av god mat, familjär stämning och utmärkt service ombord. Vi besöker Österrikes huvudstad Wien, som visar upp en enastående arkitektur med inslag från många epoker. I Slovakiens charmiga huvudstad Bratislava lägger fartyget till nedanför Esterháziho Palace.

Budapest, Ungerns vackra huvudstad, bjuder på många imponerande vyer och kulinariska upplevelser. I Balkans Paris, Serbiens huvudstad Belgrad, ser vi den gamla stadsdelen med sin fästning och den ortodoxa kyrkan.

Kryssningen inleds eller avslutas med en rundtur i Rumäniens huvudstad Bukarest, där vi bland annat får se det mäktiga parlamentshuset.

nyheter från PRO Riks

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Tyresö PRO tacklar pandemin med fika

I Bollmoradalens kyrka bjöds på ”Fika med PRO” fyra fredagar i rad i somras.

”What a difference a day makes”. Sången och musiken strömmar mot oss när vi närmar oss Bollmoradalens kyrka i Tyresö, söder om Stockholm.

På gården har PRO Tyresö dukat upp för ”Fika med PRO”. Stämningen är varm och hjärtlig – och pratig! Medlemmarna har mycket att berätta om halvåret i social distans.

För underhållningen står Bosse Carlberg på dragspel och Thomas Popoff sjunger. Takten hålls av 94-årige Nisse Nord, som är så glad att komma ut efter att ha känt sig inspärrad hem-

ma på grund av restriktionerna. Dock lyckades inte Nisse forsla sina trummor till fikat, utan takten hålls med en medhavd tamburin. ”Fika med PRO” arrangerades fyra fredagar i rad i somras. Bakom initiativet fanns föreningens resekommitté, som märkte att Coronapandemin gjorde en del medlemmar deppiga.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

– Vi spånade om vad vi kunde göra för medlemmarna, när den ena resan efter den andra ställdes in, berättar Anita Jonsson i resekommittén. Dessutom saknade vi våra cirklar, eller att bara kunna gå ut och träffa andra.

Spånandet ledde fram till idén om fikat. Kruxet var bara var. Kommittén kom att tänka på Bollmoradalens kyrka – granne med Tyresö centrum.

Kontakt togs med Svenska Kyrkan, där personalen bara blev glad över att kunna hjälpa till. I lokalerna fanns redan ett café med kök. Så egentligen var det bara att lyfta ut bord och stolar på gården – och så hade man ordnat ett coronasäkert fik.

– Redan från start kom mycket folk, men vi måste hålla på maximalt 50 personer, så som Folkhälsomyndigheten rekommenderar, säger Birgitta

Birgitta Klement berättade att redan från start kom mycket folk.

Klement, också medlem i resekommittén. Ibland har vi tvingats säga nej, men då har medlemmar väntat på annat håll och när stolar blivit lediga har de kunnat hoppa in.

Höstverksamheten hos PRO Tyresö är som på de flesta andra håll nerbantad. Boulen är igång, liksom promenader och olika grupper för kortspelare.

Att resorna blir inställda beror inte enbart på PRO, utan även resmålen kan stänga ned. Som Wadköpings julmarknad i Örebro, dit en resa var planerad. Samtidigt har Coronapandemin knutit medlemmarna samman.

– Jag tycker att folk verkar bry sig om varandra mer nu, säger Birgitta Klement. De som kan har blivit mer sociala. Det jag saknar allra mest är resorna! l

Anita Jonsson, medlem i resekommittén som bjöd in till fikat.

▲

”Jag tycker att folk verkar bry sig om varandra mer nu”

Nisse Nord, batterist i orkestern, höll takten med tamburin denna dag.

Thomas Popoff, sång och gitarr, och Bosse Carlberg, dragspel, stod för underhållningen.

77

information till dig som är medlem PRO Global ordnar digitala möten om ett äldrevänligt samhälle

I SEPTEMBER 2015 antog världens ledare i FN Agenda 2030 för ekonomisk, social och miljömässig hållbarhet. Årets uppföljningsmöte hölls digitalt och präglades av Coronapandemin. Sverige hade agendans princip ”Ingen ska lämnas utanför” som tema för sitt deltagande.

– PRO Global deltog aktivt i förberedelserna och påminde om både äldres kraft och hur äldre drabbats

av pandemin, berättar Kajsa Buzaglo Olofsgård i PRO Global. Att ”Ingen ska lämnas utanför” innebär att agendans målsättningar gäller alla människor. Därför måste våra ansträngningar särskilt riktas mot dem som lever i utsatta och sårbara situationer.

genomslag både i Sverige och internationellt.

– Agenda 2030 kan också vara en språngbräda i det lokala arbetet för ett hållbart och äldrevänligt samhälle.

Alla krafter behövs, säger Kajsa Buzaglo Olofsgård.

MÅNGA AV VÄRLDENS äldre är fattiga, förbisedda och sköra. Covid-19 har riktat strålkastarljuset mot äldres situation och understrukit vikten av att äldre ges stöd och omsorg liksom att äldre kan påverka beslut som berör dem. PRO Global kommer fortsatt verka för att ett äldreperspektiv får

BILD: MOSTPHOTOS

PRO GLOBAL PLANERAR tillsammans med FN-förbundet att under hösten erbjuda PRO:s lokala föreningar anpassade digitala seminarier om Agenda 2030.

Pensionsmyndigheten räknar nu med att inkomstpensionen ökar med 0,8 procent nästa år, vilket innebär en höjning med ungefär 100 kronor för en inkomstpension på 12 000 kronor. Enligt en tidigare prognos från i våras skulle pensionen sänkas 2021. Ändringen beror på att genomsnittsinkomsten förväntas stiga mer än vad man utgick ifrån i våras, på grund av statliga stödåtgärder för att hålla sysselsättningen uppe.

I slutet av oktober kommer besked från pensionsmyndigheten om den exakta omräkningen av inkomstpensionen för 2021.

Coronapandemins effekter på pensionerna går dock inte att undvika utan kommer ett år senare, alltså 2022. Minskningen av inkomstpensionen förväntas då, enligt pensionsmyndigheten, att sjunka med hela 2,7 procent.

STEN SÖDERBERG Pressekreterare på PRO e-post: sten.soderberg@pro.se Läs mer om PRO på www.pro.se och följ PRO på www.facebook.com/ pro.riks

78

PRO arrangerar friluftsdag

PRO

PRO bjuder in till en nationell friluftsdag den 21 oktober. Tanken är att alla PRO-föreningar anordnar en dag med aktiviteter i natur- och närmiljö för sina medlemmar. Friluftsdagen hålls samtidigt i hela landet. PRO:s riksorganisation har tagit fram tips på aktiviteter – bland annat frågor till en tipspromenad, där PROvetarna följer med ut i naturen. Även material för att synas och höras har tagits fram.

FOTO: OLA NILSSON & ANNELI NYGÅRDS

Inkomstpensionen höjs tvärtemot tidigare prognoser

Förhoppningen är att dagen kan bli en motvikt till allt vi har varit tvungna att ställa in på grund av coronapandemin. Nu genomförs friluftsdagen under säkra former utomhus. Det är också viktigt att vi får visa vilken resurs PRO är för både samhället och våra medlemmar i dessa tider. Väl mött!

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Hörsellinjen – helt enkelt.

Frågor om hörsel? HRFs Hörsellinjen ger dig råd, stöd och kunskap!

Hör du lite dåligt? Har du frågor om att skaffa hörapparater, vad du kan göra åt din tinnitus, hur du kan höra tv bättre, eller kanske om hur du kan lösa olika hörselproblem så här i coronatider?

Då är du välkommen att kontakta Hörsellinjen, en kostnadsfri rådgivningstjänst från Hörselskadades Riksförbund (HRF).

Skicka in din fråga på www.hörsellinjen.se eller ring 0771–888 000 (vardagar).

På webben hittar du också en mängd nyttiga artiklar med tips från HRF.

www.hörsellinjen.se l 0771–888 000 En del av Hörselskadades Riksförbund (HRF)

Vanlig samtalstaxa gäller. För aktuella telefontider, se www.horsellinjen.se.

1200 kr

rabatt på alla Apollos sommarresor 2021 Gäller nybokningar under perÚden 24 september tŠl 31 oktober 2020, med avresa under perÚden 1 maj tŠl 15 oktober 2021. Boka din resa på PROmervärde.se

Med Mastercard blir ditt medlemskort ännu bättre!

ANSÖK IDAG!

20%

Ett av dina medlemserbjudanden är att du kan ansöka om att uppgradera ditt medlemskort tŠl PRO Mastercard – helt utan årsavgift. Kortet ger dig bland annat en köpförsäkring som ger ett extra skydd vid inköp av tŠl exempel vitvaror, hemelektronik* och resor.

FamŠjens Jurist gör livet tryggare och enklare – i sorg, glädje och allt däremellan.

Boka tid på PROmervärde.se

Effektiv ränta är 11,74 % vid betalning med e-faktura (15,98 % med pappersfaktura) vid en nyttjad kredit på 20 000 kr (2020-04-01).

rabatt på juridiska tjänster Erbjudandena gäller tŠl 2020-12-31 om inget annat anges.

Hitta alla dina erbjudanden och förmåner på PROmervärde.se

Vad ska jag med en smartphone till?

Jag klarar mig fint med en smart telefon.

Mobiltelefonen Alcatel 3026 är enkel att använda med tydliga knappar och bra ljud.

Alcatel 3026 är förberedd för HAC hörslinga, har en SOS-knapp, 3G och laddstation.

Du hittar den i Teknikmagasinets butiker och på teknikmagasinet.se

LÅT INTE SVAGA BEN STOPPA DIG – fortsätt leva ett aktivt, självständigt och tryggt liv utan begränsningar



Låg hopfällbar

Lågvikt vikt & – 26 kg 

Kompakt smidig Hopfällbar&på 3 sek. 

TaKompakt med i din egen bil & smidig Ta med i egen bil 

Lång körsträcka körsträcka 

TaLång med på flyget  Ta med på resan

BESTÄLL VÅR KATALOG! Med en hopfällbar elrullstol från Eloflex får du som har svårt att gå friheten tillbaka.

Kom ut på egen hand och njut av hösten. Du tar dig enkelt fram både i naturen och i stan på ett tryggt och komfortabelt sätt. Pris fr 29 990 kr inkl leverans.

Eloflex är Sveriges populäraste hopfällbara elrullstol. Lätt, kompakt och smidig. En Eloflex är enkel att köra och den fungerar lika bra inne som ute.

Modern teknik ger över 30 km körsträcka på en laddning. Testad och godkänd med högsta kvalitet.

Med Eloflex är allt möjligt och livet blir lite enklare.

Läs mer och se våra filmer på www.eloflex.se Tel 010 - 18 33 100

Provkör Eloflex: Besök www.eloflex.se för adress och telefonnummer till din närmaste återförsäljare.

PRO-kontakten

Annonsen är gratis!

Här kan du som är PRO-medlem ­annonsera under rubrikerna ”Resesällskap”, ­”Bekantskap/vän” och ”Efterlysning”. Vi får in många annonser till PRO-kontakten, och vi publicerar enligt vårt kösystem. Du som skickar in annons för publicering nu får räkna med att annonsen kommer in tidigast i nr 8/2020 som utkommer den 11 dec. Eventuella frågor besvaras på tel: 08-701 67 09.

Efterlysning Kollobarn på Barnens Ö, 1953 o 1954. Storgården (Pojkar) Östergården (Flickor). Kontakt för delande av ljuva minnen! Gunnar ”Mopsen” Pettersson Storgårdspojke/6

Bosse, vi träffades på en speciell plats öster om Södertälje 1966.

Jag hade en son på 8 mån. Vi var till din hemstad ett dygn o på kvällen till min kusin i Hässelby. Vi skulle fortsätta tillsammans men människor runt mig gjorde allt (tom lögner) för att sära på oss.

Sista brevet från dig kom fram för mina ögon mycket försent o var då öppnat. Du har fortfarande plats i mitt hjärta. Om du vill/kan så blir jag glad att höra från dig eller någon annan som har upplysningar.

Anita/6

Jag söker Anders Olsson. Du åkte som FN soldat till Cypern våren 1969. Vore roligt att få höra hur du har det idag. Skriv gärna några rader.

mi, hus och bil. Är från skåne men har hamnat i Dalarna. Är trött på ensamheten och saknar verkligen någon att krama och tycka om.

Hoppas finna dig. Är flyttbar/6

Bäst att vara två/6

Jag är en 72-årig man som bor ensam. Jag söker en trevlig, rökoch snusfri, glad kvinna. Jag är en rök- och spritfri vegetarian. Jag är lungn och trevlig, är ca 164 cm med normal kropp. Mina in­tressen är resa, promenera, mu­sik och gå på bio. Gärna finsk/sv­ensk från Skåne men inget måste.

Väntar på ditt svar/6

Jag en mas på 66 år som har tröttnat på att vara ensam. Har tappat kontakten med mina gamla vänner och söker därför nya vänner, både kvinnor och män. Har lite skavanker bland annat nedsatt syn och lite sämre balans efter en stroke. Går därför med stavar. Är du 60-70 år och känner som mig så skriv då till mig. Mina intressen är sport, resor, radio, tv, går gärna ut på en promenad eller ut och äter eller tar en fika ibland.

Sju ensamma kvällar/6

Link -69/6

Jag söker Lars Ove Larsson som bodde på Västervik Fredsg 24 Holmgrenama. Vi träffades 1966 i Hälsingborg, Holländareg 24-26, men vi kom tyvärr ifrån varandra. Är du Olle eller en vän som har upplysning om honom. Hör av dig till mig.

Hoppas, Irma heter jag/6

Bekantskap/vän

P R O M E D L E M ST I D N I N G

Ungdomlig kvinna, 50-talist, med humor och värme söker snäll, empatisk, kramgo man med humor som särbo i Skåne. Allmänna intressen, är djurvän, gillar att röra på mig, sprit- och rökfri.

Trivas tillsammans/6

Sitter du hemma och tycker ensamheten känns jobbig, kan vi kanske tillsammans ändra på det.

Jag, änkeman f -37, 180/80, rökoch spritfri, ungdomlig med humor, önskar träffa en trevlig, fräsch, ungdomlig och humoristisk kvinna. Jag bor i Gbg-området, gillar det mesta och är öppen för allt. Vi hörs!?

Kanske 031/6

Glad och ungdomlig änka ca 80 år söker en trevlig man att förgylla tillvaron med. Har bil. Gillar natur, lantliv, djur och mycket mer.

NR 6 • 2020

Västkusten/6

Jag är en kvinna som nyligen fyllt 83 år och varit änka i 2,5 år. Har svårt att vänja mig vid ensamheten. Söker därför en man i passande ålder som trevligt sällskap i Kalmar.

Endast vänner/6

Nyfiken 30-talist kvinna, 173 cm lång, söker man med humor och glimten i ögat Vår tid är nu-08 området/6

Varför vara ensam när man kan vara två? 71-årig man från Kronobergs län med ordnad ekonomi, sprit- och rökfri, öppen och ärlig.

Intressen hem, musik, barn, djur och att gå ut ibland. Söker kvinnlig bekantskap i åldern 60-70 år för att ge ömhet och värme.

Kronobergs län/6

Ungdomlig kvinna på 65 år söker en man i passande ålder. Du bör vara rök- och djurfri, tycka om att ha ordning och snyggt omkring dig, vara allmänintresserad och positiv. Du bor i Östergötland.

Finns du?/6

Jag är en Eva från 1938. Den yttre attributen något så när. Jag lagar maten, du hjälper till med disken -eller tvärt om. Särbo eller sambo, roligt ska vi ha, med glimten i ögat. Kantstötta men med vishetens krona på våra huvuden.

Vätternutsikt/6

Jag är en bra, begagnad -43 års modell, med lite repor i lacken men är väldigt aktiv, pigg och glad med mycket humor. Änka sedan 6 år. Söker en varm, kramgo man av samma årsmodell som kan tänka sig ett särboförhållande. Mina intressen är sång, musik, konserter, bio, natur mm. En god middag med ett glas vin är aldrig

(postförskott och hantering).

fel om man har någon att dela det med.

En glad skånegrebba/6

Vill på detta sätt komma i kontakt med en manlig vän mellan 70-75 år, rök och spritfri men gärna bilburen. Jag som söker är 74 år och bosatt i Skåne. Mina intressen är min katt, promenader, bingo och annan underhållning. Ej dans och uteliv.

Vågen/6

Ungdomlig man, 80 +, söker en kvinna i Varbergstrakten för att tillsammans bygga upp en fin vänskap som förgyller vår vardag. Äta en god middag tillsammans, fika, hålla handen och kanske ta en svängom på dansgolvet. Jag kör fortfarande bil och tar gärna med dig på en trevlig utflykt. Tveka inte att höra av dig. Jag väntar på ditt svar!

Hoppfull/6

Jag är en kvinna född- 51 som söker en trevlig, rökfri man. Jag gillar att vistas utomhus och det mesta som ger krydda i tillvaron.

Att vara aktiv men även att slappa ibland, dock inte för mycket sporttv tittande. Östergötland m omnejd/6

Jag är en positiv kvinna/änka på 74 år, 165/70 som söker en snäll, omtänksam man att dela min tid med. Allmänna intressen. Lagar gärna god mat tillsammans, gärna med ett glas vin eller en kall öl.

Jag har bil, bra om du också är bilägare, det är lättare att träffas då.

Kvinna i Blekinge/6

Jag är en glad, 70-årig kvinna.

Söker en trevlig, bilburen man, 67-75 år, som gillar natur, djur, god mat och även en fikakorg i skogen. Östergötland/6

Vakna nu alla ” unga gubbar ”. Jag är en änka på 75 år. Jag vill träffa någon man att prata med i dessa Coronatider. Jag är social och har många vänner men vill träffa en

▲

Sportig, fräsch änka, 70+, söker manlig vän, lång och välväxt, rökoch snusfri, utan alkoholproblem.

Jag tycker om ordning och snyggt omkring mig och önskar likasinnad. Jag är 167 cm lång, smal och har mörkt hår. Tycker om dans, vandring, cykelturer. Är pysslig, allmänt händig och social. Intresserad av samhällsfrågor. Rak och ärlig. Läser mycket böcker och löser korsord. Har ordnad ekono-

Kvinna 77 år söker en ärlig och rökfri man från Skåne. Jag är ärlig, positiv och mjuk med allmänna intressen. Jag är öppen och pigg på det mesta. Ej sambo men gärna särbo.

Men vi tar ut en avgift på 125 kr för att skicka dig alla svarsbrev.

81

kontakten man med humor och glimten i ögat. Hoppas du finns någonstans. Skriv några rader.

Blåklint/6

Kvinna, 66år, söker vänner i Örebro-trakten. Intressen är djur, natur, promenader i skog o mark, cykla, fika, konserter, marknader, utflykter, tala om livet m.m.

Förgylla tillvaron för varandra/6

Söker en spänstig, filosofisk romantiker som älskar djur, natur och som tycker om långa vandringar i skogen och på stränder.

Du har ett bra eget vardagsliv men träffas gärna då och då. Gotländska 72 år.

Gotland är bäst/6

Jag är en tjej på 69 år som söker en trevlig man 70-75 år. Jag gillar countrymusik, dansband mm.

Eftersom jag inte har körkort och bil

så blir det lite ensamt i coronatider.

Jag läser mycket, bla deckare. Är inte rökare, hoppas att du inte är det. Men jag tar gärna ett glas vin eller en öl. Hoppas vi hörs.

Oxen Gbg/6

ag är en kvinna, 65+, som gillar att resa och bada. Kan tänka mig en kvinna som vän. Du får gärna ha humor, tycka om vin men helst vara rökfri.

Söker en vän/6

Kvinna på 77 år som söker en livskamrat. Trivs med livet och har många intressen. Vill träffa en ärlig man som har en positiv syn på livet och dess innehåll. Livet pågår här och nu, jag vill inte gå ensam på livets väg längre.

Västra Blekinge/6

Är en kvinna, 75+ som söker en god vän att förgylla tillvaron med.

Jag är ledare i Qigong och är med i Ms-förening. Har ett trevligt yttre och önskar lära känna en rökfri man men som gärna tar ett glas vin och att ha mysiga hemmakvällar. Allmänna intressen. Bor på västkusten i Bohuslän.

Gemenskap/6

Var finns han, min Greve utav Jäm­ tland. Var finns han som är ridderlig och sann. Jag som undrar är en kvinna på 82 år som fått gåvan att vara frisk. Är positiv i mitt sätt att vara och önskar träffa en likasinnad man. Svar önskas från Frösön & Östersund/6

Hej alla goa kvinnor. Jag är 70+, är rök- och snusfri och har många intressen tex dans, musik, veteranbilar och loppis. Vore kul att träffa någon att dela vardagen och mina intressen med. Tex åka gambil, husbil osv. Jag är säker på

Du som vill annonsera i PRO-kontakten: Mejla din annons till p ­ ropensionaren@pro.se eller skicka den till PRO-kontakten, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv högst sex rader med ca 33 tecken inkl mellanslag per rad + signatur. Texta tydligt. Du måste uppge namn (samma som i din id-handling), adress och medlemsnummer för att kunna lösa ut dina svar. Från och med den 9 oktober samlas inkomna svar i ca tre veckor och skickas sedan till dig vid ett och samma tillfälle.

att du finns någonstans där ute.

Dela vardagen tillsammans/6

Jag är en glad och positiv kvinna på 66 år som söker en rar och kärleksfull man för ett seriöst förhållande. Din ålder 65-75 år och helst rökfri. Du bör tycka om mulliga kvinnor för jag är mullig. Mina intressen är djur, promenader, bilturer, naturen, musik, mysiga hemmakvällar mm.

Bor i Halland/6

Väntar på en man som är omtänksam, humoristisk, kramgo, spritoch rökfri. Du är mellan 70-80 år, kör bil och bor i Värmland. Jag är en ungdomlig kvinna, 74 år, och om kemin stämmer är jag flyttbar.

Mina intressen är god mat, naturen, korta dagsresor, promenader, musik, hemmakvällar mm.

Vi två/6

Du som vill svara: Svara till samma adress. Märk kuvertet med den s­ igna­tur som avses.

OBS! Att s ­ vara är gratis!

Välkommen till PRO Folkhögskola!

PRO Folkhögskola finns i Gysinge, Hofors, Huddinge (Stockholm) och Malmö. Även i övriga Sverige pågår lokalt kurser där PRO Folkhögskola utbildar på plats.

Det är vi som är PRO Folkhögskola: i Gysinge:

Tf rektor – Bo Andersson Ansvarig för Ekonomi, Löner samt administratör Intresseföreningen - Bettina Welander Kursadministratör - Annette Eriksson Kursprogramansvarig - Jane Svensk Lärare: - Tord Andersson - Allmän kurs - Lennart Karlsson – Föreningskurser i Gysinge och övriga landet - Jane Svensk + alla övriga externa lärare – i våra veckooch helgkurser

PRO Folkhögskola – OCH DET LIVSLÅNGA LÄRANDET

Folkhögskolan är unik i världen med sin inriktning mot äldre deltagare. Här kan du gå korta veckokurser eller en längre allmän kurs – vi anordnar även helgkurser.

Folkhögskolan utgår från en kunskapssyn som ser värdet av det livslånga lärandet. Vi tar tillvara våra deltagares långa livserfarenhet och tar hänsyn till särskilda kunskapsbehov.

Vårt kursutbud stimulerar kursdeltagarna till nya insikter och kunskaper. Vi skapar möjligheter för våra kursdeltagare till att aktivt delta i kultur- och samhällslivet.

EN LEVANDE AKTÖR - Som välkomnar alla

PRO folkhögskola med Pensionärernas riksorganisation som huvudman är en mötesplats för gemenskap, folkbildning och kultur. Här möts människor med olika bakgrunder och förutsättningar för att umgås, fördjupa sina kunskaper och utveckla sina intressen.

Hofors – Allmän kurs Malmö – Allmän kurs Du vet väl att: Lärare: Tord Andersson Lärare: Lennart Hallengren Det kostar inget att gå på folkhögskola - du betalar endast för mat och logi, för vissa kurser tillkommer avgift för material Huddinge (Stockholm) – Allmän kurs Utbildningsledare/lärare: Litens Anna Christofferson Vill du komma i kontakt med oss Lärare: Claes Olsson skicka e-post till kurser@pros.fhsk.se Annika Damirjian eller ring oss på telefon 0291 - 212 23, Michael Ketzel helgfri vardag 10:00 - 12:00, 13:00 - 15:00 Irené Stegell Kajsa Svensson

PRO Folkhögskolas styrelse Ordförande är Bo Andersson

82

Gå in på skolans hemsida www.profolkhogskola.se och kolla vilka kurser vi har!

Med reservation för eventuella ändringar.

Seniorer lär seniorer IT Ideell IT-förening för seniorer med klubbar i hela landet.

Välkommen på kurser, föreläsningar, datorcafé och datorhjälp!

Bli medlem nu!

Registrera dig på hemsidan https://seniornet.se

”Jag har gjort över tusen korsord” Du kanske känner igen hans namn från ett frågesportprogram i tv, den digitala Quizkampen eller ett korsord du löst.

PROpensionärens korsordskonstruktör Bertil Blues Johansson är en mångsidig och allmänbildad ordkonstnär.

TEXT: ÅKE PERSSON FOTO: MALIN GRÖNBORG

P

å 1990-talet jobbade Bertil Blues Johansson som svensklärare. En dag, när han och en kollega satt i lärarrummet och diskuterade framtiden, utbrast han spontant: "När jag blir stor ska jag bli korsordskonstruktör!"

– Jag har alltid gillat korsord.

Jobbet som lärare var givande på många sätt, men också krävande så jag bytte bana i början av 2000-talet, berättar Bertil Blues Johansson.

Först blev det några år på en bildbyrå, sedan hamnade han på ett förlag som gjorde korsordstidningar, som redaktör.

Men efter ett tag kände han att det blev för stressigt att skynda mellan jobbet och hämtningar på förskolan.

Så han sa upp sig igen, och påbörjade en mer osäker tillvaro som frilansande korsordskonstruktör.

– Ja, det kanske var modigt gjort.

Min svärfar blev lite orolig, säger han och skrattar. Men jag har ofta bytt inriktning när nånting inte känts bra.

Farhågorna om uteblivna inkomster visade sig dock snabbt vara ogrundade. Jobben rullade in och idag, 13 år senare, syns hans kluriga korsordskonstruktioner i 13 olika tidningar.

Förutom att stå bakom PROpensionärens fyra korsord gör han kryss åt ett flertal fackförbundstidningar.

Många känner säkert också igen hans namn från hans kryss i några av landets större dagstidningar.

– Jag har nog gjort över tusen

kämpas via en app i mobiltelefonen, en mycket hög placering sett till antalet deltagare som räknas i hundratusentals.

– Det händer att folk jag spelar mot känner igen mitt namn och undrar om jag är 'den där korsordskonstruktören', och det är förstås lite roligt.

BERTIL BLUES, JA HAN HETER faktiskt så i förnamn (se faktarutan härintill), gör så gott som alla sina kryss sittande hemma vid köksbordet. Han utgår från en bild och flätar de ord som ska bilda facit på ett papper.

Sedan lägger han in det hela i ett program i datorn och därefter skriver han in nycklarna, det vill säga frågorna.

– Man kan säga att jag gör tvärtemot lösarna, som ju börjar med frågorna för att få fram svaren.

Bertil Blues berättar att det tar olika tid att göra olika typer av kryss, men i snitt konstruerar han ett om dagen. Som i alla jobb tar det

”När jag blir stor ska jag bli korsordskonstruktör”

84

korsord sedan jag började med det här.

Bertil Blues Johansson har också deltagit med framgång i flera frågesportprogram i tv – som Jeopardy, Vem vet mest, Postkodmiljonären.

Och för några år sedan blev han den tredje deltagaren i Smartare än en femtaklassare att ta hem finalfrågan.

Han ligger också på plats 115-116 i den populära Quizkampen som ut-

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Tog namnet Blues som ett PR-trick Namn: Bertil Blues Johansson. "När jag sprang maraton på 90-talet pratade jag ofta om att man måste ha rätt känsla när man springer, så mina löparkompisar började kalla mig "Blues". Och senare la jag till det som ett förnamn, det var ett bra PR-trick för att bli mer uppmärksammad i mitt jobb som korsordskonstruktör." Ålder: 55.

Familj: Två barn.

Bor: I uppväxtstaden Umeå, efter 19 år i Stockholm.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Korsordskonstruktören Bertil Blues Johansson gör tvärtemot korsordslösarna, han börjar med svaren och slutar med frågorna.

emot ibland, men oftast känns det roligt.

– Jag har alltid gillat att hålla på med ord. Som korsordskonstruktör lär jag mig mycket, jag behöver ofta kolla upp vissa faktauppgifter.

Trots den noggranna faktakollen händer det att det blir fel, något som lösarna då och då uppmärksammar och hör av sig om. De flesta misstag hinner han dock upptäcka och rätta till själv.

– Mardrömmen är om man är klar med korsordet och upptäcker att man till exempel skrivit in tre "l" i bildordet. Det händer inte så ofta nuförtiden, men om det gör det är det bara att riva upp allt och börja om från början.

För några år sedan fanns det enligt

Bertil Blues Johansson 30-40 personer i Sverige som försöjde sig på att göra korsord. Idag säger han att det är betydligt färre. De datorgenererade kryssen har blivit desto fler, en utveckling som han inte är helt tillfreds med.

– De är helt enkelt sämre, ofta återkommer samma synonymer. Vana korsordslösare, konnässörer som PROpensionärens läsare, märker av skillnaden, det är jag säker på. ●

85

Söker du rollator?

Leta på

www.

Gå in på vår nya hemsida och upptäck våra vackra prisbelönta rollatorer.

För inomhus och utomhusbruk. Rollatorer på en helt ny nivå när det gäller design, funktion och säkerhet.Titta även på våra andra hjälpmedel. Kryckor, badpallar, mm. Allt skapat med samma fokus på unik design och funktion. Välkommen!

trustcare.se 4100 kr

Let’s Move.

Ny utomhusrollator. Optimal ergonomi. Optimal ekonomi.

Väger endast 5,4 kg. Vacker och elegant.

Let’s Fly. Världens vackraste rollator.

Prisbelönad design. Unika funktioner.

Let’s Twist Again. Moderna ergonomiskt utformade kryckor.

Välj din favoritfärg.

450 kr / st

2695 kr

Finns i ett flertal färger.

4100 kr

Let’s Relax. En serie stabila badpallar för hela familjen, alla med sin unika funktion.

Från 775 kr

SAMTLIGA PRISER ÄR INKLUSIVE FRAK T

Tel: 040-15 61 20. Se hemsidan för din närmaste återförsäljare

Fyll i de blå rutorna på sid 94.

Eller på: www.pro.se/tavlingar NÄR DREVET GÅR I PRESSEN

KORT PÅ MOFÖR MANGEN DJURGÅRDEN

BORTSETT FRÅN

GÅR REM RUNT

Lätt

BLOCKHUSET

LEVER MÅNGA PÅ KENNEL

KAN MAN FLYGA MED KOLDIOXID FÖRE VÅR HAGE I VISAN

ÄR DE SOM ÄR DRAGNA KRÖNET

ONKEL O. JAGAR TECKNAD JERRY

HÅRKNIPPE ISTÄLLET FÖR TRIANGEL

ÄR JU SMURFARNA GRISARS HEM HAR VÄL GLASS

GILLAS EJ AV ÄLGAR PRYLAR

5

EN PRÖVNING FÖR STUDENT

SLÅ GJORDE MAN PÅ PLAYAN

1

MÅNGEN I PEKING ÄR VÄL ROSA I HAGEN DEN GÅR LÄKARE

DAG PÅ SCHEMAT

1 9 3 VISAR NÅD 2

HUVUDDUK

5

6

4

4 9 8 6 ÄR LODRÄT 2 TYRANNO3 7 1 9 BOKSAURUS STAV REPE9 PÅ 3 8 TERA 6 5DATOR4 FEL PÅ7 DRAS BYGGET SKÄRMEN O. ÄRT1 9 4 2FLINA VAPEN 6 SYSSLA ELEPÅ KEN2 5 ÄR GANTA NEL OCH TANTER STUTERI 5 7 6 9 GÖR MAN FISKAR 8 4 6 7 I KÖK LÄTT

DEL AV PJÄS TESLA ELLER TON

100 GRAM ÄR DE SOM BLIR INBLANDADE

SVÅR ATT FÖRSTÅ

FARTFYLLD

1 3 7 5 4 6 2 4 1 6 3 5 7 9 8 4 2 6 9 9 7 1 7 6 3 8 6 9 P R O M E D L E M ST I D N I N G

4

NR 6 • 2020

TECKNAD HOBBE O. WOODS NÄMNDE

2

DET SNABBA KATTDJURET

SAGOVÄSEN SKYDDAR BILEN ANRIK SLÄKT LITEN FÅGEL BUDBÄRARE

3 KAN VULKAN VARA LIGGER FÖRST I KLUNGA

5 3 94

3 9 1 6

KAN VITTNEN BOVAR KÖR SNABB

7

45VARVARE HAR RIK I PENGAR?

8 2

8RIVALEN VILL EJ

UTMÄRKT SOM TURTURDUVOR

PÅ DEM KÄKAR GAMAR

BLI 8 1 5 GULLIG DE ÄR FARLIGA 6 9 I GRUVOR 7 TAR SIG 5 2 3 SOKRATES FRAM 1 6 7 4 HEMI BÅT STAD

SVÅRT

5 1

KOPPDEL

9 7 6 8 1 2 7 9 1 1 2 9 4 8 3 2 9 7 6 2 7 8 1 5 1 3 4 2

KONSTRUKTÖR: BERTIL BLUES JOHANSSON FOTO: PIXABAY

3

EN FIN LITEN DOSA

GER SÖTMA ÅT LIMPAN

Minikrysset

10 vinnare får vardera 3 trippel­­ skrap­lotter!

Sudoku

Du löser sudokun genom att fylla i varje fält med siffrorna 1–9.

Varje siffra får bara ­förekomma en gång per rad, såväl lodrätt som vågrätt, dessutom bara en gång inom varje fält.

LÖSNING PÅ SID 97

87

TANDIMPLANTAT HOS EN AV SVERIGES LEDANDE KLINIKER INOM TITTHÅLSKIRURGI SEDAN ÅR 2004

Rekommenderas av sjukgymnaster Den som väljer en aktiv livsstil får många positiva hälsoeffekter.

När man promenerar med Bungy Pump stavarna så stärks hjärtmuskeln, vilket i sin tur betyder att hjärtat orkar pumpa runt en större mängd syrerikt blod per sammandragning och behöver då inte slå lika fort som tidigare.

Forskning visar att om man promenerar med gångstavar så uppnår man upp till 77% mer träningseffekt jämfört med en vanlig promenad. Samtidigt avlastas lederna främst fot-, knä- och höftleder.

FRAMTIDENS TANDVÅRD ÄR HÄR. Med vår säkra, effektiva och snabba behandling kan du slippa både onödig smärta och spara tid – du kan vara tillbaka i vardagen redan nästa dag.

Vi är pionjärer inom navigations och guidad kirurgi för tandimplantat.

Till skillnad från de flesta kliniker använder Swedish Dental en avancerad röntgenteknik som avbildar käken 3-dimensionellt.

Bilden förs sedan över till ett datorprogram där behandlingen planeras individuellt för att åstadkomma bästa precision och kvalitet. På så sätt slipper du onödig smärta, månader av väntetider, orostider och läketider.

Swedish Dental behandlar även patienter där andra tandläkare bedömt det som omöjligt. Dessutom erbjuder vi förmånliga garantier och möjlighet till finansiering med delbetalning upp till 36 månader.

• Räntefri delbetalning 36 månader • Utbildar andra tandläkare inom denna teknik • Erbjuder en kostnadsfri konsultation

Vid helt tandlösa käkar och när du saknar en eller flera tänder har du möjlighet att få fastsittande tänder samma dag som operation.

Den fjädrande effekten i Bungy Pump träningsstavar innebär att stavens nedslag mot marken blir mjukare och skonsammare för axlar och armbågar jämfört med traditionella gångstavar.

Dessutom genom att trycka ifrån ordentligt och hålla emot stavarnas uppfjädrande rörelse under gången så ökar muskelstyrka, uthållighet och stabilitet i flertalet muskelgrupper.

Jag vill särskilt rekommendera stavgång med Bungy Pump till de som har ryggproblem eftersom stavarna bland annat aktiverar lednära stabiliserande mageoch ryggmuskulatur som är viktig för en bra kroppshållning som i sin tur avlastar ryggkotorna.

Med Bungy Pump stavar som träningsredskap bygger du effektivt upp din kondition, styrka och uthållighet med ett ökat välbefinnande som resultat.

Testa BungyPump stavar i välsorterade sportaffärer eller beställ på

www.swedishdental.com Det går givetvis bra att höra av dig om du har några frågor eller helt enkelt vill boka in en kostnadsfri konsultation.

www.webbshop.bungypump.se

Rovena Westberg Leg. sjukgymnast.

Toppform Sjukgymnastik

Sports Progress International AB Marinvägen 7 891 78 Bonässund tel: 0660-58 589 Email: info@bungypump.se

www.bungypump.se

Swedish Dental, Kungsholmstorg 8, Stockholm 08-651 36 20 E-post: reception@swedishdental.com

10 vinnare får vardera 3 trippel­­ skrap­lotter!

Fyll i de blå rutorna på sid 94.

Eller på: www.pro.se/tavlingar JOBBIGT LÄGE

4

Mellankrysset

Medel

JUNGSCHACK- GÖRA OCKSÅ STEDT BOKSTAV HÖGSOM BAKOM PÅ VÄG BRÄDESDELEN LÖFVEN TIDLIGT DECKARE GÅR SOLEN ALLT TIDIGARE

VAR GUDEN MARS HAR MER ÄN EN AFFÄR

3

KAN UPPHÄVAS VID FARA

DU HAR SÄKERT HÖRT TED GÄRDESTAD SJUNGA REFRÄNGEN "SOL, VIND OCH VATTEN" I SIN LÅT, SOM OCKSÅ HAR DESSA ORD SOM LÅTTITEL. MEN VET DU HUR DEN FÖRSTA RADEN I TEXTEN GÅR? "ÄNNU SPELAR SYRSOR ..."

BRISTPREPOSITION KORT I SPORT

URTIDSJÄTTE BLIR KALL FLASKA

GÖR VI MOR I MAJ VON SYDOW FORM SOM JAG KAN FÅ FORDTYP

SÄGS DÅ NÅGOT ÄR FÖRAKTLIGT BLIR TU INFÖR PRÄSTEN KUNG

TITAN KAN DONERAS

FÅR NOG SNILLEBLIXTAR

KAN DU FORTSÄTTNINGEN PÅ DENNA AFORISM? "DET ÄR GANSKA LÄTT ATT BERÄKNA SINA UTGIFTER. MAN TAR BARA INKOMSTERNA OCH ..."

(BING CROSBY) HYLLA

PÅ GRÖN EN SOM JOBB HÄST PÅ FÖR ETT SABBAR TORGET ROCK-

SES IRVING I RUTAN I STÅ UT

GER SIG RESANDE

BLIR STÖRRE KAN TÅRTA VARA

6

BAND

TRIST KAN SÖKAS UTOMLANDS

1 TILLSAM-

MYCKET RÖRIG

MANS ETT KLÄTT KORT

SAMLAR ELIT AROSENIUS

JAHA, SÄGER DU DET OUI FÖR LOUIS

GÖR RÖK HALS KOSING GORMI EGEN ANDE KOLUMN MATTA?

DAGAR I KORTHET

TOG NÄSTA UFO HEM BÄR BLÅ BÄR ORDNING UTAN ORDNING NEDRANS CAESARS MÅL VÄGVISANDE TRÄD?

RÖVARFRU FRANSK FARSGUBBE

KNÄCKT FLICKAN ...

SPELADE MARILYN

5

VID HON I KÖKET KRING TJUGOETT

PÅ FIAT I TURIN

MALTESER I HUNDVÄRLDEN

KAN BREV VARA

DOLLARDEL

NÅGOT LURT VILDVUXNA

FÅR ALDRIG NOG?

RUSET SOM DET KNASTRAR OM

FÖRMÅGA HOS RÄV DEL AV LO

FÅR MAN PÅ SVÅRA FLÄCKEN SAMLA

MISSADE TÅGET? POJK MED EGNA TÅG

8

GÖR DU PÅ RAKA? GÅR GOD MAT

EJDERHONA

P R O M E D L E M ST I D N I N G

LÄMNA POSTEN BLODGRUPP

7

HÖR IHOP MED EN KAL ROVORNA

2

ÄR MÅNGEN PUMPA

RESAN

NR 6 • 2020

FÅR VI NYTT FRÅN KAN VARA FÄLLOR

KASTAS PÅ REDDEN REPA

EN SÅDAN LAGAR FRÖKEN

KAN MAN UNDER FILT

EJ OM EN ANKA FINNS I NOTISEN REST

I SITT ÄR DEN SOM TRIVS ILSK

INGET FLUM

GORDON BANKS ENGELSKA LAG GER SKANDAL I PRESS

LAPP GÖR SELMA PÅ FRIDOLF

REGELBROTT SKÅDESPELARE

BÄR LÅNGSINT LÄNGE

KLENT SPARKADE KAN BYXBEN VARA

DEN LÅNGA TIDSPERIODEN

KONSTRUKTÖR: BERTIL BLUES JOHANSSON FOTO: UNSPLASH

GÖR TUPP

89

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

Kör eldrivet!

Med över 20 olika modeller har vi något för varje smak - hitta din favorit på www.blimo.se

Blimo Elite XL

26 995kr

Väger endast 26 kg

Trehjulig elcykel

18 995kr

Med 250W hjälpmotor

Har ni en ny och utvecklande idé som kan bidra

Blimo X-35

12 995kr

till att öka tillgängligheten och delaktigheten i

Kompakt fyrhjuling

samhället för äldre med funktionsnedsättning?

Blimo Moto, från:

17.995kr

Då kan ni söka stöd från Allmänna arvsfonden.

Storsäljare!

- Fri hemleverans!

- Inget körkortskrav!

- Prova hemma - Delbetala räntefritt Läs mer på blimo.se

Läs mer på www.arvsfonden.se/alder-ar-inget-hinder Kontakta oss för en GRATIS katalog: 08-123 507 20 - www.blimo.se

VÄLKOMMEN TILL VÅR WEBSHOP MED SMARTA PRODUKTER Ring oss gärna om du har några frågor!

Butiken Hjälpmedel SAM hjalpnu.se | 026-153501

Kom i form!

Enkel motionscykel – perfekt för dig som inte kräver den där extra utrustningen och som vill fokusera på att cykla och få en bättre kondition och fysik.

Minicykel MB3 949:Arm & Ben Cyke

Vinylhandskar

495:-

75:-/fpk

Tidigare: 1 190:-

Handträningsboll Tubklämma för metall och plasttuber

25:-/st Johanneslötsvägen 22 Gävle, Mån-ons samt fre 10:00-16:00 Tors 10:00-17:00

90

40:-/st

Motionscykel i miniformat. Sitt på en stol och träna benen, träna medan du sitter i soffan eller vid skrivbordet. Prisvärd cykel för dig som har ont om plats eller söker en billig cykel.

www.sporttema.se Tel 0454-109 20

sporttema.se Allt du behöver för sport och träning PRO MEDLEMSTIDNING

NR 6 • 2020

Fyll i de blå rutorna på sid 94.

Eller på: www.pro.se/tavlingar GÅR VISST ALDRIG BAMSE I

1

FÖRE VIRGO I ZODIAKEN

Frågekrysset

10 vinnare får vardera 3 trippel­­ skrap­lotter!

STUMVOLYMFILMENS ENHET NIELSEN

Svårt

SES FOLK EN STÅNG PÅ FRONT- FÖRSTA BOK- ANKOMSTGOTLAND STAV PLATS LEDORD

2

VAR BESTMARKUSELLER RELLS VOLYM 2 KALUFS

HEDMAN

ÄR DET SOM SKÄR STÅR FÖRE DET NYA

4 ANVÄNDS IBLAND SOM TOMT FÖRBLIR DE SOM LÄMNAS I FRED VARGINNA BILDAR ALLIERADE TAVLA T. EX.

PALM SOM OFTA PINNAT

3

STRÄVAR MOT SAMMA MÅL

I STAMLEDNING GJORDE TRÄLEN HOLME

INSEKTEN SANDEMO I HYLLAN

7 GJORDE EJ CLOWN I DET

HÄPET UTROP

1

1. I juni månad brukar musikfestivalen Sweden Rock Festival anordnas i Norje, som ligger utanför denna stad.

2. Nobelpristagaren Harry Martinson från Jämshög, kom 1929 ut med sitt debutverk, en diktsamling. Vad

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

6 DEN DÄR

SLAFSAN KAN DU FARTEN?

SNÖRVLA

8

FÅR INTE JAGAD ISBRYTARE

FÅGLALÅT DEN ÄR PUTT

ÄR BUDGET I KRIS SÅDAN PEJLAR

GICK SMÅ PÅ DÅ

VILL VÄL INGEN DIT ÄR OTTA

TVÅ I FÖRSÖK BESTÄMMER KULL

VILL EJ GÄDDA HAMNA I

LOVORD

BLYTON KAN FARAS I EN HAST

STOPPAR RIST BLIR SIMMARE TAR ÄLGSTEG RADON

7

9 FÖR KALLA HANDEN

Ämne: Blekinge

FORMELSTART TAR TILL TRASAN

6

NÅGOT GOTT TILL KAFFET PÅ ULMÅK

10

VOKALER VAR ÄR BUTTER SOM GULD EN AV VÄRDA

GENAST

GJORDE RADIOAPPARATER BABA BLIR MAJSTÄNGER BILTÄT STAD

SAKLIGT? NÄ, MEN SAKLIKT

GJORDE KANSKE LYCKLIG GÅR VETGIRIGA

5

NU MED STORA DEN BÄR SKÄGG

VÄXER SUFFLÉ I

TAR PLATS LAGETS STJÄRNA

PLAST

SLÅS OFTA I KOPPAR SLUT PÅ RULLEN

BLIR OFTA RÅSKINN

REDERI MED LINE

FÅR SISTA ORDET

4

VAKEN

TILLSATTE NÅGON

GÖR MÅNGA SOM VILL IN RANKA

SIKTAR FÅ EN FASTARE FORM

BASAR DEM HAR VAKEN PÅ SKAFT

5

BÖR LYCKAN STARKT LYSANDE STJÄRNA

BOKOMSLAG EN ELÄNDIG EXTREMITET?

VÅTA KRISTALLER VAPEN

ISTÄLLET FÖR ATT BESEGRA ÄR EN PEPPAR

EN SÅDAN TIGER?

KONSTRUKTÖR: BERTIL BLUES JOHANSSON

3

heter debutverket?

3. Abu Garcia AB som tillverkar sportfiskeutrustning, har sitt huvudkontor i Svängsta som ligger vid detta vattendrag.

4. Blekinges mest framgångsrika fotbollslag är Mjällby AIF. Vad heter deras supporterklubb? (obs! Namnet har en dialektal stavning)

2

5. Tidigare var det ek som var Blekinges landskapsblomma. Men nu har de fått en riktig blomma, vilken?

6. Blekinge tillhörde länge Danmark, men blev svenskt vid ”Freden i …” 1658. Vilken ort är utelämnad?

7. Blekinges äldsta stad är även en gammal brunnsort.

Vad heter staden?

BRITTS SLIPS O. TAL I TAL

8. Här söker vi Blekinges landskapsdjur. Om du tänker efter lite så kryper det nog snart fram vilket det är.

9. Blekinge brukar ofta benämnas som Sveriges … ja, vaddå?

10. Från Blekinges största stad Karlskrona kan du ta färjan till Polen. Till vilken polsk stad går färjan?

91

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

Vi arbetar inte bara med att rädda planeten idag, utan även i framtiden.

Låt ditt arv bli en frisk planet Lämna en testamentsgåva till Greenpeace arbete för en frisk och levande planet. www.greenpeace.org/sweden/agera/testamente/ eller ring 08-501 626 47.

Museum BONDENS ÅR

– Välkommen in i vår historia.

Med verklighetstrogna vaxdockor och autentiskt uppbyggda miljöer flyttas du tillbaka 100 år i tiden.

1912 föddes en tidlös dopgåva

Handelsbod

Lyckopenningen har sålts till förmån för

Restaurang

Ställplats

för Bra paketpriseper r större grup

– Vi finns i Östra Tunhem utanför Falköping –

Synskadades Riksförbund sedan 1912. En härlig gåva i guld eller silver med namn- och datumgravyr till dopet eller namngivningen. Beställ på lyckopenningen.se eller ring 08-39 90 70.

Öppet onsd-sönd 11:00-16:00 • Bordsbokning 0515-72 04 31 och online

www.cesarstugan.se 92

PRO MEDLEMSTIDNING

NR 6 • 2020

Fyll i de blå rutorna på sid 94.

Eller på: www.pro.se/tavlingar ÄR SJUKT GRÖN? SÄLJER UT TILLS DET ÄR SLUT?

ULF LUNDELL DEBUTERAR SOM FÖRFATTTARE DETTA ÅR. VAD HETER HANS DEBUTROMAN?

"ÄRA ...

GUDI" TTILLSTÅNDET

TALAR TVÅ I HALVFÖRLED

DEN BÄR BÄR

PLAN SOM PRONOMEN

ASTRID LINDGREN KRITISERAR DEN SVENSKA SKATTEPOLITIKEN MED SIN NOVELL "... I MONISMANIEN". VAD HETER HÄXAN I NOVELLEN?

DELAR BÖRDAN MÖTTE LENNON

ÄR VÅRA HUSDJUR ÄR SKADEGLATT SKRATT NÖJESLOKAL

RETADES MED

5

KAJSA KAVAT

BEGJÖT STEKEN BÄR BRUD

PALLAR KÄRRA ÄR OCH KAN SPETS OFLYT DET I DE SOM KÄRA SKÄLLER? SKISSA

VON BISMARCK

BET HÄSTKUREN PÅ?

BLANDA BEGÄRAN ÄR BANKER PÅ MARKNADEN

FACKDJUR FÅS PÅ MOBIL KAN HÖRAS I RAGA HUND

INLEDER OPERATION STRUT

DEN DÄR MENORAN

DUBBEL SOM FÖRLED

FÄRJKARLEN I MYTEN

ÖPPNAR MUNNEN NR 6 • 2020

KORT KONKURS FADERMÖRDARE

SKA MAN SKÖRT SATSBÖRJAN

7

STRÅN NÅR EN MONARKS GAFFEL

SPARKADE ÄR JÄKTAD?

6

P R O M E D L E M ST I D N I N G

ALLTSÅ HETER KANSKE KARL

I ARGENTINA AVSÄTTS VÄRLDENS FÖRSTA KVINNLIGA PRESIDENT GENOM EN STATSKUPP. VAD HETER DENNA PRESIDENT PERON I FÖRNAMN?

FÅR DEN KING COLE SOM MILT INGET SOM FÅR SJUTTON

VID SÅDAN VÄDRAS MORGONLUFT

HAR MYCKET GEMENSAMT

2

SMYCKESTENAR

BEHÖVER MAN TALLRIK FÖR ATT SPISA

KRYSSETS ÅRTAL ÄR NITTONHUNDRA...

1 STARTA- FINNS AV ÄLSKAR VÄL EN DE I KÄRN- GNÄLLSÄLMHULT TYP PIK? ESTRADÖR

FRAMTRÄDANDE DOM I SKRIFT

SOM ATT ORKA BRY SIG KAN MAN FÅ SE PÅ

DET AKTUELLA KRYSSÅRET BLIR DET BÅDE FÖRLOVNING OCH VIGSEL FÖR CARL XVI GUSTAF OCH SILVIA. VAD HETTTE SILVIA I EFTERNAMN SOM OGIFT OCH I VILKEN BYGGNAD SKER VIGSELN? BLEV SARA SENT KRANLJUD

HUVUDSTAD I ASIEN ÄR CAPE

NÄRA HAR TÄNDER AV STÅL

VARUPPLYSNING

DET SOM EN GÅNG VAR HUVUDSTAD I SYDVIETNAM BYTER NAMN TILL HO CHI MINH-STADEN. VAD HETTE STADEN TIDIGARE?

BÖR LYCKAN BLEV FRÖET

PIPIGA FÅR HAV AV HIMMEL

HÖGSTA ÄR INNE MED BESKED 1984

HEMSK GÄRNING

FYLLER DU I I DEN HÖJS RÖSTER

1

ÖBO SA JOSEF HONDJUR TILL FRUGAN? VISTJEJ 8

ORDNAT VÄNTANDE

HIPPATJEJ BESEGRAR KATO

KAN HON SITTA I BESITTNINGAR

BJÖRN BORG VINNER SOM FÖRSTE SVENSK HERRFINALEN I TENNIS I WIMBLEDON. FRÅN VILKET LAND KOMMER MOTSTÅNDAREN NASTASE?

4

SARRI SOM SPÅDDE

3

KAN BÄRA EN SKIDÅKARE

Medelsvårt

ELDABRUKAR RES SLINGRA ARBETSSIG PLATS UNDAN

STÅR MED NOS ÖVER YTA BESTÄMS BLÅ

VÅNINGAR SKRIET ÄR ETT AV MUNCH

HJÄLPORGANISATION

KONSTRUKTÖR: BERTIL BLUES JOHANSSON FOTO: SJÖBERGS BILD

SA DEN SOM FICK SPARKEN?

Årtalskrysset

10 vinnare får vardera 3 trippel­­ skrap­lotter!

93

13 miljoner till PRO:s verksam­het!

TRIPPELSKRAPET, PRO:s eget lotteri, gav 2019/2020 ett överskott på nära 13 miljoner kronor som går tillbaka till verksamheten. Varje såld lott ger alltså ett viktigt bidrag till alla våra aktiviteter.

Så gör gärna en insats genom att köpa eller prenumera på lotter – eller varför inte sälja själv?

ANNONSTORGET

Spännande barnböcker Man hade roligt även innan dator och TV fanns, på 40-talet. Köp Busiga Ture eller någon annan av Inger Håkanssons populära böcker för barn upp till 12 år, signerade, direkt från författaren.

Pris 100 kronor + frakt.

Ring Inger Håkansson 070-831 88 74

För mer information, kontakta din förening eller www.trippelskrapet. se 08-400 050 00.

Tävlingskupong

Gamla samlarbilder kan vara värdefulla

till kryssen på sid 87–93 Vinnarnas namn publiceras i nr 8/2020

Fyll i kupongen och sänd den till ” ­ Kryssen 6/2020”, Box 3274, 103 65 Stockholm. Tänk på att använda rätt porto.

Senast den 9 november vill vi ha ditt bidrag. Du kan också lämna ditt svar digitalt på vår h ­ emsida: www.pro.se/ tavlingar Tävllingen är öppen för dig som är PRO-medlem.

Jag deltar i Minikrysset: 1

2

3

4

5

Äldre fotboll/ishockeybilder ”Alfa/Coralli” gärna VM spelare 1958.

Pelé, Biljetter/program, Sportens stjärnor Hemmets Journal 1960, Rekordmagasinet 1942. 1958 nr 37. 1960 nr 5, Sport Kings Gum, ”Babe Ruth”, Jim Thorpe OS 1912, Svartvita filmstjärnor/sportbilder, Elvis/Marilyn, mm. Gamla vykort, OS 1912. Mycket bra betalt i gott skick.

6

Jag deltar i Mellankrysset: För info. maila. kw@svenskaamb.se, Tel. 070-754 69 99 1

2

3

4

5

6

7

1

2

3

4

5

6

7

5

6

7

Jag deltar i Frågekrysset:

8

Jag deltar i Årtalskrysset: 1

2

3

Namn Gatuadress Postnummer Postort

94

4

8

Digital Träffpunkt för Seniorer Ladda ner DigiCare Tillsammans till din mobil eller surfplatta från App Store eller Google Play. Helt gratis.

DigiCare Tillsammans

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

ANNONSTORGET

SKRIVARKURS I bok 300 sidor. Bekvämt, pedagogiskt, ekonomiskt. Dispositioner, associationer och minnesbanker och råd från författare, psykologer och filosofer.

Skriva har läkande kraft och stimulerar hjärnan. Skriv när, var, hur.

Signerade ex 300 kr fraktfritt via sethsvedbergbok@gmail.com eller via telefon 0730–55 99 63. Boken finns även i näthandeln.

Viss ledning ingår via mejl vid samtidig beställning av memoarer ”Känslor – den skenbara kyssen”, 200 kr. Betala med Swish.

Stöd unga människors kamp för mänskliga rättigheter.

Stöd arbetet mot rasism och främlingsfientlighet.

Sittbadkar med dörr

OLOF PALMES MINNESFOND Genom att sätta in en gåva så stödjer du minnesfondens arbete.

Du kan också bli månadsgivare med autogiro.

Välkommen att kontakta fonden för mer information. www.palmefonden.se info@palmefonden.se Tel. 08-677 57 90

Plusgiro 37-2 Bankgiro 5828-7400 Swish 1230928572

Annons PRO liten kopia.indd 1

S A M E C A ab

2020-05-05 16:13:50

Köp 10 förpackningar – betala bara för 9!

Ange rabattkoden PRO-06 PRO MEDLEMSTIDNING

NR 6 • 2020

95

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

FY RKLÖVERNS ST UGBY

LUGNA STYGN

av Britt-Marie Ney Egenhändigt handbroderade bonader, gamla och nya motiv.

Inbunden bok, 205 sidor med 360 bilder. Pris 120 kr + frakt.

Telefon: 070-535 76 11 E-post: bm@ney.se

Bo i underbar natur med utsikt över Siljan.

Vid Rättviks slalombacke/ sommarrodelbana, nära natur och strövområden ligger Fyrklöverns Stugby. Gångavstånd till Siljan och Rättviks centrum - med butiker, restauranger, bowlinghall och simhall. Golfbana 3 km. Öppet året om. Onlinebokning 0248 -107 65 , s tugby .se

Skaffa dina batterier på

www.hörselboxen.se Nytt telefonnummer!

Frågor? Vi hjälper dig gärna.

Tel 073-028 81 32

Passionen att måla

Sveriges största seniortidning!

Min väg till målningar i figurativ stil & oljemålning i skikt Ann-Louise Järvklo

Kunskap gör målandet roligare

ISBN 9 789 163 9725 15 jarvkloartdeco@ownit.nu www.jarvkloartdeco.se C:a pris 169 kr Vulkan bokförlag, Adlibris, Bokus

Vill du annonsera i PROpensionären?

Kontakta Annonssäljarna på telefon: 08-21 97 27 eller via e-post: pro@annonssaljarna.se

Smartaste varmkomposten - Nu ännu bättre!

Hörapparatsbatterier 26kr för 6 batterier Bästa mullen gör ni själva.

Batterierna levereras direkt hem till din brevlåda. Du kan även välja att prenumerera, då skickar vi ut batterierna så ofta som du vill och du är aldrig utan batterier.

info@joraform.se | www.joraform.se

96

PRO MEDLEMSTIDNING

NR 6 • 2020

vinnare & tävlingslösningar 3 1 9 5 4 Krysslösningar 9 4 2 S 6 B B7 S T Ö2 3 1 9 Ö R T S A L T 9V 3I T8 T R O6R 5 7 A 6 S 1R E M9 I 4 2 S K Å N S K 5 T Å 2 L R A R E O T 7 U R 5I 6A M S T D E S T A K T I K E S E 6 Å 8 L S K I N4N X

8

3

Minikrysset nr 4 Rätt lösning: Stövel PRO - minikryss - 420 BERTIL BLUES

1

SMAK I VAR MÅNGAS ETERNS SMAK UPPGIFT TRÄ-

TAR HAND OM GRAVIDA

JOJO

DROG SIG KANSKE UNDAN

KRYSS I SCHACK FINFÖRDELA

GÅR UPP NÄR SPELET BÖRJAR

ÄR SENAPEN KANSKE

STÅR UT MED FÖRE VÅR HAGE I VISAN

SKYLLS OFTA PÅ GÅR PÅ STRÖM

FYLLS BLANKETTER

6

KINALAGA I LEDARE PANNA SOM DOG 1976

MELLAN DISKAR LÄCKER MEN EJ COOL DEN KAN VARA EN DEL AV REVET

SCHIMPANS

K O K A

M O T O R

A O S Ä T 5 R A T1

BLIR VÄL MARATONLÖPAREN TEST FÖR EN SESSA

ÄR FALCON CREST

INTE SKA DET TOLKAR ENS ETT PÅ DET PRÄST PAR FJÄRDE

KANALMETROPOL LILLA PYSEN

PLANEN BRUKAR OFTAST VARA NÅGOT

INGA ANDRA

SITTER YTTERST PÅ HAL FISK

ÄR KRONBLOM RAKET

2

ENTAL HADE ALI I SLAGEN

NÖDUTRYMME HAR VÄL BANK

D A S V E T T T I A 4 L L E N V I N G 4

MISS

GATUVÄSEN GÖR NYFIKNA

S T I G L L V 1 O A Å R 3 D

DEN SAKNAR ORDNING SLÅR SPELARE

VILDVUXNA

LAGAN

RÖNTGEN

FÖRSVANN UNDER YTAN

FELVÄNDA

E9R D A Ö V N 7S K I G U T R Ö R A A R O N S A D 7T R O

ÄR VÅRGRÖNSKA U-ÄMNE

TA OM OCH OM OCH OM ÄR BLÅVALEN

3

SÄLLSKAPEN GLÄDER

BÄR ARV JUAN ELLER FLOD

HÄRSKARPLATS

4 6 4 1 6 S S M I 3 5 7 9A 8 S T E N S 4P I S T Å 2 6 9 9KI LI NA UT7AR 1 N D G R O T T O 7 6 I V A R 3 8 F I K 6 R9Å M

DEN ÄR ETT VITT BAKVERK

HAR KANSKE EN BRA URSÄKT

SKÖTSELORD

4

GUSTAF MOLANDERS FILM "EN STILLA FLIRT" HAR PREMIÄR. VILKEN KVINNLIG SKÅDESPELARE HAR HUVUDROLLEN?

HUGGER HAN KANSKE I

HAR PIKAR

INTE GÅ MED STOLTA TRADITIONER

NÄRMARE TRE ÄN FYRA

SE TILL ATT KOMMA FRAM FORT

DEN BRUKAS BITVIS

BERTIL BLUES

DET AKTUELLA KRYSSÅRET UTGES EN BOK SOM KOMMER ATT BLI VÄLDIGT OMSKRIVEN. FÖRFATTARE ÄR KVINNAN PÅ BILDEN, ALVA MYRDAL, OCH HENNES MAKE GUNNAR. BOKENS TITEL ÄR "KRIS I ..." DET UTELÄMNADE ORDET SKRIVER NI VÅGRÄTT UNDER BILDEN. DET LODRÄTA ORDET ÄR ETT OMRÅDE SOM DENNA BOK BERÖR.

TÅRPLATS DEN ÄR SANDIG

M A N O M K N I N A L Y V A J B E R P U S 3T 7I O 4 2F 9 6L 1L S 8 A 7 S 9 3I A 5 T A K 8 1 9 6 I K V 1 5 7 4 K O E 4C H 2 8E 3N 2 8 5 1 6 4 2 9 5 3 6 7

RUMSTYP ALDRIG TIDIGARE SEDDA

RYKTAS PÅ STOR DEN SER EN GER IFALL ROBUST LEVER HUR VI MISS PÅ PLAYSLAGSCENEN PLAGG VIRKE SER BOY

B E F O K O P KRYSSETS T T ÅRTAL ÄR NITTONHUNDRA...

I Ö K 1 T9 R 6 E8 3 R7 O 5 R 4 8 2 N 4 N 6 4 5 2 3 H 9 3 8 2 L Y 7 M 6 A 1 R 5 6 4 7 9 5 1 3 7 2 8 9 1 LÄTT 3

ÄR ALDRIG UNIK

GER NYTT KORT I SPORT HANDTAG

BLIR STÖRRE HÅLLER FÖR SANT

GÖR MAN I EN SCULLER

FÖR ATT UNDKOMMA NATIONALISTERNAS ARMÉ BEGER SIG RÖDA ARMÉN I KINA PÅ EN LÅNG RETRÄTT SOM KALLAS LÅNGA ....

ORT MED KIL STÅR FÖR TUSEN

TVÅ STRECK KURI ETT PERSON LEASAR HAR BARENTS GETT NAMN ÅT KALVÄL

2

L I

INGET FÖR STORFAMILJ KRUX

KAN VARA ÄKTA FÖRSTÖRA BENA

HÄR SKA DET VARA ETT FELORD ASKPLATS GÖR MÄN 1 SOM ULF EKMAN RUSAR EN DEL STÅTT UT HAR FATTAT HUMÖR

F

A T5 2 O 1 V 7 A 6 S 9 S 3 8 4

FÖRSTÄRKER INGET SLÖ

MÅNGEN I ALFHEIM HOS FREJ MUSERS TAL BLEV MARILYN

BÖR MAN INTE SPÅRA NEDTONADE

HÅLOR SOM KAN BLI TILLHÅLL

SJUKHUSAVDELNING GÅR MAN UTIFRÅN

LÅTA I BÅSET I PAR MED DUS

GÖR DEN PÅ ALTANEN? ÖDLA

S O L A A U L A G S F R Å A M Ä N R Ö K T A T A Y 7R 3A 6 4L 9 4S 1I 6L 2 5 8N 7E 3 9 5F 1A 4 6B 7O 9N T O R K 8 1 2 5 B O X A 6 2 9 3 1 7 4 8 5 8 3 2

HA NÅGOT PÅ NÄTHINNAN ALVÄTA

GÖR MAN VINNARE

FÅR SKOLBÄNK AV ELEVER

6

BRUKAR LIN APRILTJEJ

Ä N G E N 6

2 9 4

KAN VARA HELGONLIK

FIGURERAR I HISTORIER

OSUND VANA PÅ ANSLAG

I EN RAD DÄR BAK PRONOMEN

SIBIRISKT VATTEN

HÅLLER I NTE TÄTT GÅR BANTARE FÖRSVOR SIG ÅT DJÄVULEN ÄR ÖVERGÅENDE

OCKSÅ EN OSEENDE PULLAS FYND

ASAGUD DEN ÄR VÄL SLAGFÄRDIG

7

Sudokulösningar 8 4 9 5 1 6 2 7 3

6 2 7 4 3 8 5 9 1

5 1 3 7 2 9 6 4 8

7 9 2 8 5 1 3 6 4

VAD HETER DEN PAUL VARS DÖD DETTA ÅR LEDER TILL ATT ADOLF HITLER BLIR TYSKLANDS STATSÖVERHUVUD? POPS OCH BRETON

KOMMUN GÅR UPP I NÄR MEDEL- SPELET PAD BÖRJAR

SLÅS MED

ADAS TRÄNGAS STYRA MEN EJ STÄLLA

BLIR NOLLAN I TRYCK I STINKANDE LAMPA DÅ

SES VID FOTÄNDAN

FÅR SMÅ KOTTAR

4 5 3 2 1 9 6 8 7

5 7 1 4 2 6 8 3 9

SKA VACCIN BLEV INHUGGNA

8

4 6 5 9 7 3 8 1 2

2 5 8 1 9 7 4 3 6

1 3 4 6 8 5 7 2 9

9 7 6 3 4 2 1 8 5

3 6 2 9 4 8 1 7 5

1 4 7 5 6 3 9 2 8

9 8 5 1 7 2 4 6 3

7 2 9 6 8 4 3 5 1

8 1 6 7 3 5 2 9 4

6 3 4 8 9 7 5 1 2

2 9 8 3 5 1 7 4 6

TRÄD

GÅ SOM KATTEN

STRUT I VATTNET GÖR MAN PROBLEM IBLAND

DET BÖR MAN GÖRA FÖR TJUVEN 5 SNARA

ISTÄLLET FÖR GLO REPLIK I TARZANFILM

INNEHÅLLER SILIKON GÅR AMBITIÖS?

MÅ MAN HÄCK MÅNGA FLER ÄN MÅNGA

7

STILLAR VISST SUG LÖVREDSKAP

TA PÅ MELLAN JOHN O. KENNEDY

JEANSGENERAL GÖR KUNGEN

A R V E

A D A

GJORDE SPELMAN PÅ FIOL FÅ IHOP

E N 7 A

ÄMNE OM ÄMNEN MPBLOMMA

SES FÖRE EVEREST RINGA POLISEN

KURAGE DEN KAN LIKNA EN HÄTTA

BLEV OXAR BESKYLLA

SES I PANNA SÅNGAREN BOONE

BAKPLATS SA NÅGOT LÄNGRE

BILMÄRKE GAMMALT PÅ NYTT

SLÅS OFTA I KOPPAR HAR FYRA SPÅR

GÖRA TÄNDERNA VITARE

TVÅ I TRESTEG HON ÄR EN STAD

E K A D E M I M T L A H A N S Ö R M O D A D E Å R U G G V A R A R O N A T D R A E O L E R A R R R A

KENYA LITE KORTARE

KUNDE NILS FERLIN

GUD FÖR MÅNGA FÖR DAGLIGVAROR

FLÖJTAR ÖVER MYREN KULTURARTIKELN

SÖKT GÖTEBORGSKA

S O V A S K M A A L I S D C4 K A A R O K L S A L A S P O T A T A 1 ET S R A N E D T2 E E R6 N O L E 6

8

KAN MAN DRYCKER SES MED FASA

VEM HAR SKRIVIT DETTA? "DU SÖKTE EN BLOMMA OCH FANN EN FRUKT. DU SÖKTE EN KÄLLA OCH FANN ETT HAV. DU SÖKTE EN KVINNA OCH FANN EN SJÄL DU ÄR BESVIKEN."

3

VINDGUDEN SEGT I SMÖRKNIV

ROADE KUNGLIGT PÅ DREJSKIVA

2

BOKSTAVLIGT SLUT LYMMEL

ANNO SLÅR NER PÅ SINA ROV

GÖR VÄL UPPALLA VISAR ELEVER IBLAND TVIVLARE

I GOD KAN MAN HANDLA FEL

INTE VÅR DYRKAD SOL OCH BÅT

BERTIL BLUES

7 8 Herrock Frågekrysset nr 42 Rätt lösning: PRO Frågekryss 420 Dansband BERTIL BLUES

GJORDE O. TANDBERG IBLAND

J A B B A D R E 4

OFTA I KRÄMER

PLATS MED MÅNGA SKRIK

MATSTÄLLET ÄRHÖGT UPPSATT

MELLAN CHARLES OCH GAULLE

3

LEVA UPP

KÄNSLIG HOS DJUR

4

SÅDANA KAN RASA

BARRBÄRARE MER ÄN FULLT MÅTT DAGEN ...

6/6-44 REPAR LACKEN

STÅR FÖR GIGA KORTARE STYCKEN

LAG MANSPERSON NR 2

R Å K A S9I K N R8 A V T R T 1Å A L

FICK TÖRNROSA

V I R K A R

KONSTÅKNING STICKADE SOM KLIAR?

KAN MAN SKUMMA AV ÄNGEL

GÖR EN JAMARE IBLAND

9 2 3 89 1 7 5 6 4

VÄTE FÖRE SISTA REPET

PÅ OSLOBIL KUNDE FÖRHÄXA SJÖMÄN

ROTA I STIAN HAR ETTA BARA ETT

VARMA PLAGG KAN STYRELSE BIFALLA

H A O H N A T Ä T N O K A 3 E R7O P L Å L H A Å R L L E N S I S N Ä G N E N E P

VÅTT SOM SPRUTAR SPOLAS DET PÅ

KRUBBA HAR VI INGA EFTER DAHLMAN

TIDIGT NUMMILÄGGS BÄR OCH KANSKE BROTTSSTÅL- NEN OFFER OFTEMED EN MANNEN DAL SUCK EXTREMA

VISST BLEV BÄST ATT GÖRA DELSTAT 1959 SIST DÅ INGEN MJÖLK PRODUCERAS

TAS DÅ TÅG TAS

7

I FARSTA CENTRUM

SIST I FÖRSTA TOG SOM REDSKAP

SKREV EN SOM KOM PÅ NGT MER

CIRKEL PÅ GLOBEN

SKÖRDAR FRAMGÅNGSRIK

SVÅRT 3 8 1 2 6 4 9 5 7

SLOG KARL XII RYSSEN VID

T E A M E R N T L A S K A 7F Ö R S K I S Ö G L A N1A L Å N G 7 9 G O A N G 2R Å T T Ä R A 8 F 3L KAN DU FORTSÄTTNINGEN? "VILL DU KÖPA ALLT DU SER, 9S P I SÅ FÅR DU ..."

(CELLO) A R G

ÄTS SOM REGEL SEBRAN

DEN BRUKAR BONDEN

L V I O 1 E N H G I E N D R Å S E G A N E B B B U Ö A R G D 2A 5S 1 8 8 3T 7A 5 9R 1 6N 4 7U 2S 4T 6 3N 8I 5E 2 O R N 6 4 3 9 R E N 4 7 8 1 5 9 2 3 1 6 9 7 A N D R E

1

DEL AV VÅRT DYGN

KÄND UPPSALAKATT

VEM ÄR DET SOM I KORTFILMEN DEN KLOKA BRIST HÖNAN GÖR SIN LÅTER FILMDEBUT SPÖKLIKT DETTA ÅR?

GÖR MAN I VISS FÖLJD

DETTA ÅR DÖDAS TVÅ KÄNDA RÅNARE SOM VARIT UTE PÅ EN 21 MÅNADER LÅNG RÅNARTURNÉ.

PARETS FÖRSER UT NAMN ÄR SOM EN ... OCH CLYDE STRUT

KUNDE VALA GÅR TILL KAFFET

DRAMAORDER FASTNAR PÅ REV

5

8

GIFTE SIG MED RASK

Årtalskrysset nr 4 Rätt lösning: Blomväxt PRO - Årtalskryss 1934 KAN MAN BÄRS GRANN BÅDE AV LÅNGSOM BUSS FÄRDSGRANT OCH TÅG ÅKARE

GRÄNSAR TILL INDIANA

8 1 5 6 9R A B B Ö T I M M A M 7 5V R E 2D I D A A M Å N S 1 U6 L L R

5

2

HÖRS NÄR GÖR POLLETTNU FÅ EN TRILL- GRYTAR NER LAPPAR

KAN STÅ FÖR TESLA

5

DEN ÄR GULLIG

2

SJÖNG JUSSI TILL

7

4

FARLIGA SAGOVÄSEN

ORD SOM SES PÅ NYCKLAR

5 3 9

KAN MAN STICKA

KAN PIFFA TILL MATRÄTTEN

3 9 1 6

Mellankrysset nr 4 Rätt lösning: Rosenkål PRO - Mellankryss 4-20

I DEN DRICKS DET

GRÄSBITEN

8

51

LEE MEL- ÄR DET DAU I SÅ VÄL I MYCKET BÄTTRE BRA LAG

A L B I N

G S O E P S T T E Å M P B 6 A B E D U Ä R R S A S U G R E P S A X P P S T E K V A L A G R GNO BRUKAR MAN PÅ PÅ RAKA

SES SIG TILLGJORD TAR SLUT

KAN LÖNA SIG FÖR GRUVÄGARE TACKTAL

HINDER

VAR HENRIK VIII:S FRUAR

BLIR PUTT KVICKA ELLER KRYA

7

ÄR ELEVS LINJE? HAR LÖP FÖR GUTTER

DEN GÖR DIG LUGN GÖR JOBB FOLKS TID

VOKALVATTEN

Å

GÅ TILL VERKET MANSGRISAR

O R N A R

VILLE ET HEM SUR NATUR

M Y R

1 G E T 4 2 A G E

BAND PÅ MAJOR

L E R O N N 5 F S A O T T R I I N M O G A N A R T R T Y E Å R O R R 10 J

TRUMP HAR EN STOR SES RÄTT PÅ

KAN BI

FICK ISAK HAR BÄLTET HÖGT UPPE

ÄR SÅVÄL GULD SOM SILVER LUCIA

SITTA FINT SORGINDIKATOR

DEN ÄR EN AKTUELL TID JOULE

3

T 2 T L J U S L U R R A T O N I A D O S T A O R B E S R A K V A A V V Å M E T A L L A N B L E H E D N 8 M Ö L N D A E R O N R A R T O T T I G S O M M A R A N E B R I

BILJON I LIGGER I BÖRJAN LUMPEN

2

UTVECK- FYNDLAS MED MARKNADER SIG

A R T A

GÖR MÄKTIG SJÄLVRÅDIG

ÄR VÄL KÄND VÄL I REKLAMGÖTET TABLETT

KAN HAN SÄTTA

VINDISTRIKT MED LA

DET FÅR MAN 1/4 KORT FÖR TANGENT

MORRISON MED PARADIS HÖGEN

5

SKO RARITET NORR OM DALÄLVEN

GICK EFTER UPPDRAG DISTRAHERADE

MARTER INTOG LANDGÅNGEN

BLEV BAPTISTDÖPT HAR GNU OCH FRU

BESVÄRLIG ATT TAS MED BIBLISK BRODER

FÄRGLÖS FISK? FÖRSTÅR SKROCK

KOMPLETT GUDINNA INFALLER TIDIGT

GENETISKT ID-KORT LÄGGER

1

ÄERSÄTTARE FYRHÖRNING

4

KINA TRE I BÖRJAN AV ORD

SÄLLAN SETT KAN DET I TÄNDER

FIRAS TIDIGT

MAINE

ÄR JU BOTTEN

3

B O A S C J A U R L I G R K A N A A L E C N A E N N K

AMERIKANSK BIL SOMMARTID

DET HELIGA KÄRLET

EKONOMISKT SVAG

CYPRESSVÄXT CALVADOSORT

6

INGET MILITÄRT KOMPANI

Bokvinnare från nummer 4

De tre vinnarna av Brodera retro är: Anita Berger, Uppsala, Christina Karlberg, Strömsholm och Thore Öberg, Östersund.

Grattis!

Alla kryssvinnare får tre Trippelskraplotter!

Kryssvinnare från nr4: Minikrysset

Birgit Eveborn, Kvissleby, Jan-Ola Hansson, Umeå, Sven Karlsson, Kumla, Rolf Krohn, Hudiksvall, Stephan Norrgård, Sollentuna, Stig Persson, Forshaga, Bengt Stahre, Fagersta, Kerstin Thorp, Borlänge, Eva von Wachenfeldt, Ljusdal och Ingegärd Williamsson, Göteborg.

Mellankrysset

Alf Abrahamsson, Hagfors, Marita Guval, Bollebygd, Annika Hahnquist, Hultsfred, Ivan Jensen, Linköping, Birgitta Kull, Hjo, Sonja Larsson, Halmstad, Roger Magnusson, Ulricehamn, Barbro Möllberg, Arboga, Bo Pettersson, Huddinge och Eva Rosenberg, Klippan.

Frågekrysset

Jan Antonsson, Karlshamn, Mats Danielsson, Kumla, Kirsti Gustafsson, Borås, Siv Hansén, Boden, Bodil Hedlund, Målilla, Helena Hersen, Hässelby, Åke Lindberg, Umeå, Birgitta Ney, Stockholm, Anita Nygren, Skärblacka och Olle Ågren, Bålsta.

Årtalskrysset

Hardy Berglund, Sollefteå, Bruno Boström, Svenljunga, Ture Carlsson, Haverdal, Eila Lantto, Gällivare, Margot Lindgren, Årsunda, Eivor Karlén Nilsson, Uddevalla, Karin Sahlin, Lindesberg, Kent Sjöberg, Trelleborg, Lill Valvis, Staffanstorp och Alf Vikman, Luleå.

De tre vinnarna av Svenska klassiker är: Lars Jirhamn, Malmö, Mira Kempe, Saltsjö-Boo och Lilly Ståhle, Västerås.

Nästa nummer kommer den 13 november

97

kåseri

Stort tack för kassen, Kerstin!

D

et har blivit lite förändringar i matvanorna i spåren av de nya coronarutinerna. Som försiktiga sjuttioplussare har vi lärt oss beställa mat på nätet, betala på något sätt som mannen sköter, och därefter åka och hämta färdigpackade kassar på Ica Maxis parkering.

För det mesta går det riktigt bra.

Det har blivit något av en högtidsstund i en tillvaro som känns lite förkrympt, i synnerhet för att det bland kassarna alltid finns ett litet guldkorn: ett franskbrödhorn. De är rätt stora, vi delar på ett till elvakaffet.

DET BÖRJADE SOM en överraskning till mig, nu är det förväntat, och jag skulle bli orimligt besviken om det inte fanns med. Mannen ser storstilat till att det inte ska inträffa. I själva verket är han ganska belåten med att det går att göra mig så glad och tacksam med en krökt brödbit, som han säger.

När jag skriver det och betraktar vad jag skrivit, framstår det som tydligt att det verkligen är så: tillvaron har krympt.

En annan skillnad med matinköpen är att man inte längre kan gå omkring bland grönsaksdiskar, ostdiskar och fisk- och köttdiskar

och göra inspirerade spontaninköp.

När man sitter där framför datorn och har fullt sjå med att få det tekniska att fungera, blir det lätt så att

Ordet giffel, (tyskans Gipfel) betyder "topp" eller "spets". Den kom även senare att kallas "Hörnchen" och på vissa ställen i Sverige benämns den "horn".

man beställer ungefär samma saker som veckan före. Det är knappt man vet vad som är i säsong. Finns det svenska rödbetor och haricots verts? Är det slut med lingonen? Man har ingen aning. Man vet knappt vad det är för dag.

MEN SÅ HÄNDER DET något oväntat.

CHRISTEL KVANT är författare, journalist och fotograf med inriktning på trädgård.

98

En dag när veckans kassar lastas ur bakluckan så är där en för mycket. Det är inte första gången. De unga människor som kör ut lappade kassar med namn och bilnummer och med kylda varor för sig och

frysta för sig, de har det inte lätt. Vi sjuttioplussare sitter som fågelungar på parkeringsplatsen med gapande bagageluckor, och de springer fram och tillbaka och lastar in och lastar in och försöker få allt rätt. Milde tid.

Man är tacksam att det inte är omvända förhållanden.

Så kommer vi också en dag hem med en kasse som det står Kerstin Svensson på, förutom alla dem som vi skulle ha. När vi ringer till butiken har Kerstin redan hunnit före oss, och ska få en ny kasse hemkörd.

Vi får behålla hennes.

OCH DÅ BLIR DET ÄNDÅ lite innovationer i mathållningen. För Kerstin hade exempelvis beställt en storpack av riktigt goda små glasstrutar, som hädanefter hamnar på våra veckolistor, åtminstone ibland. Den där örtkryddade färskosten var inte så dum den heller, den gick fint till vår lufttorkade skinka.

Isterband i storförpackning borde kunna bli en hit, eftersom vi verkligen gillar isterband. Men nej!

Fy! Efter att ha ätit den kletiga förolämpningen mot den småländska isterbandskulturen, så kommer det att dröja bra länge innan jag vill äta några isterband ens av bästa kvalitet. Kerstin ska vara glad att hon slapp dem.

Men potatisbullarna var bra att ha en dag när färskpotatisen tagit slut.

Och franskbrödhornet, det hamnade där det skulle. ●

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 6 • 2020

Uppgraderad storsäljare!

Cirkulationsstimulator

Medicinskt godkänd

25 000

sålda i Sverige och Norge

ÖKA BLODCIRKULATIONEN I BEN OCH FÖTTER! Medicinskt godkänd apparat som används av tusentals varje dag.

Milda elektriska impulser stimulerar blodcirkulationen i ben och fötter.

Resultatet är att fötterna och benmusklerna utvidgar och drar ihop sig - på samma sätt som att gå en lång promenad.

Mycket enkel att använda, i valfri ställning.

Behandlingen görs sittande i 10-30 minuter efter behov, medan du läser eller ser på TV. Helt smärtfri.

Passar alla åldrar.

,,

- hej, jag kan inte berömma Vitalplus tillräckligt mycket. Efter att ha använt den i ett par veckor - 30 min, varje dag - är mina bensmärtor borta!

- är en trogen användare av Vitalplus - smärtorna i benen är borta och ny blodtrycksmätning kunde konstatera att blodtrycket i benen var perfekt!

- jag köpte den för 8 månader sedan, och är väldigt nöjd - kalla fötter är historia - tack vare Vitalplus cirkulationsstimulator!

2.495:KAMPANJ:

1.495:• Ökar blodcirkulationen, och kan förhindra kalla, oroliga - och svullna ben.

• Bidrar till att reducera styvhet i muskler och leder, samt förbygger åderbråck - en effektiv hälsoinvestering.

• Om du har pacemaker eller är gravid ska läkare kontaktas före användning.

• Fjärrkontroll och drivs med el. • 30 dagars full returrätt.

GRATIS!

4 st. pads ingår i priset om du svarar inom 14 dagar.

Muskelstimulation och smärtbehandling av bl.a. rygg, axlar, nacke och armar. Helt utan biverkningar. Styrs med fjärrkontroll.

Värde kr. 249:-

Enkel beställning - snabb leverans

Telefon: 0526 60340 www.postshop.se

Ingen expeditionsavgift - endast porto tillkommer (kr. 185:-) Leverantör: VitalPlus PROpensionaren 210x275.indd 1

Strömstad 02.09.2020 21:33

STÖRST CHANS ATT BLI MILJONÄR Erbjudande från Vi skall dela ut över

t e i r e t t o l Datum 232 miljoner

ILLNAD K S R Ö G M O S T IE R E GÅ MED I LOTT 1 4 vinstdragningar varje månad! ✓ Dragning varje fredag. Alla vinster är skattefria.

Gratis vinstbevakning.

2 Vinner du en miljöbil?

✓ Välj en miljöbil från Volvo till ett värde av 300 000 kronor.

3 Vinner du Superjackpotten?

✓ 4 gånger om året dras ett lottnummer, bland sålda lotter,

som är med i Superjackpotten där man kan vinna 10 000 000 kronor!

4 Alltid störst chans att bli miljonär!

✓ Vinstsumma per år: 232 190 000 kronor! ✓ Vinstsumma per vecka: 4 725 000 kronor!

Tack för stödet! ✓ Vinstsumma per månad: 19 349 167 kronor! ✓ Vinst på i snitt var 3:e lott!

Ann-Christine Ljungberg, Skövde.

Vann 1 miljon kronor.

69:-

evsiosn b t t sa vreint LoveM n Sa

A 4 0 2 1 94

”Telefonen ringde, för just denna fredag hade hon blivit miljonär!”

S

n e s n a h Ta c endast lottDitt mer: num

för

rna rme erfo anc ad! te c gas r skilln li n å va g gö e tv idra ot d itt b t.se en m cer. D erie amp tacan k ll lott år ti prosta m g u tt och at rsko på d öve bröstAllt tter

lo ina ta d Rät l! il ka t Lyc

*

Marita vann

900 000 kronor i Jackpotten

* Fakturaavgift tillkommer med 25 kr.

– nu ska vi njuta av livet!

Förmånstagare är Socialdemokratiska Arbetarepartiet och Sveriges Socialdemokratiska Ungdomsförbund.

OBS! Vi bevakar ditt lottnummer - du missar aldrig din vinst. Alla vinster är skattefria!

Läs mer om ditt erbjudande i bilagan Leta upp bilagan som medföljer tidningen som medföljer i detta nummer avför ATT SE PROpensionären DITT ERBJUDANDE! Förmånstagare är Bröstcancerförbundet och Prostatacancerförbundet

Datumlotteriet_PRO_Annons_Oktober.indd 1 PRO_1804_annonser_omslag_3_annonssidor.indd 108 Kombilott_Annons_PRO_201806.indd 1 Omslag 4.indd 2

2020-09-03 14:06 14:38 2018-08-14 09:10 2018-06-25 17:59 2018-08-13