寶寶季刊 2015 夏 季號
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好情緒
繪本讀出
2015 㵺䫏儮朙䊇㘬䐍 齊餹緯箂瓏掝鹐儮
BEST本! 情緒繪
推薦 100
！
焦點人物
曲艾玲 從弟子規 到英文繪本的親子共讀 特別企劃
健康家庭
動動腿， 超人氣幼兒園教什麼？ 改造「都市弱肌兒」
定價 168 元
零售特價 149 元
爸爸經：人氣部落客李一休
人氣專欄
女兒教會我愛的表達
李坤珊
看漫畫學教養
黃瑽寧
父母「比較」孩子的兩種心態
家有「小愛買」的終結攻略 寶寶好不好眠，沒有標準答案
入門款 玩法簡易 樂趣不減 7 驕兏楑攛鐚鐚樃（Spiegelburg） 適合年齡：3 歲以上 特製的原木長翹翹板，讓 7 個大小及重量不 同的動物好朋友一起來玩，看看怎麼分配位 置會沉下去，最後又是哪一邊會贏？可 愛的翹翹板遊戲，讓孩子學會顏色辨 識、重量平衡與大小尺寸的概念。
湆獑氹樥㡳樬扂ⅹ（Selecta） 適合年齡：2.5 歲以上 柔和可愛的畫風，讓 2.5 歲以上的孩童透過森林動物圖案，學習配對並 開始遊戲的第一步，只要配對成功就蒐集到一隻動物，和玩賓果一樣！ 原木製遊戲拼圖適合 1 ∼ 3 人遊戲，含 3 塊不同圖案的 題目木板，每塊題目木板都 是 一 種 動 物 家 族， 以 及 12 片可與題目板對應的木製圖 片，適合家長與幼兒共玩。 還不會遵守遊戲規則的幼 兒， 也 可 用 木 製 圖片和同類別的 題目板來認識森 林動物。
尙餽窂熑繋（Spiegelburg） 適合年齡：3 歲以上 簡單的骰子對應不同顏色的氣球，適合 3 ∼ 4 歲以 上。孩子初次接觸桌遊，爸媽不用擔心小朋友一起 遊戲時會因輸贏而不開 心，本遊戲的遊戲者需 一起合作，骰出不同顏 色的氣球，讓 6 個好朋 友們順利升空。第一次 玩桌遊只要會認顏色和 了解輪流的概念，就可 以玩得很開心哦！
兏楑攛愗懚愗（Selecta） 適合年齡：3 歲以上 繪圖細膩可愛的原木片桌上遊戲，看了就心情 很好，適合 3 歲以上的孩子，甚至大人玩也很有 趣！圖畫中有男女生、是否戴帽子及不同的舉 手方式，配合骰子發展出 5 種不同難易的 遊戲方式，從最簡單的牽手接龍 遊戲到方形拼圖，1 ∼ 6 人玩都可以！
FUN 騕曒★㯱惣諉（㕇唟僊鲰）適合年齡：4 歲以上 英文名師吳敏蘭設計的創意遊戲玩英文，結合了圖畫書大師 賴馬的漫畫，是超強卡司的台灣自製遊戲組，適合 4 歲以上孩 子與家長共玩，年紀較大的孩子也可與朋友 2 ∼ 3 人一起玩。 72 張卡牌包含了賴馬獨家的「不哭不氣情緒加值卡」，總共有 10 種不同玩法，用遊戲的方式學英文，更可以隨身攜帶走到 哪玩到哪。
23 親子天下Baby Summer
寶寶 選品
3 歲就能玩！ 12 款幼兒桌遊推薦
在國外，爸媽與小小孩玩桌遊不僅常見，更被認為是歡樂又有質感的陪伴， 本期精選 3 大類型幼兒桌遊，讓想嘗試陪小寶貝一起玩的爸媽輕鬆上手。 文∣ Melon（購物網站玩德瘋創辦人，育有 1 子 1 女） 攝影∣徐榕志
說
到桌上遊戲，你想到什麼？ 大富翁、
或聲
下棋，還是好多不同紙牌、圖卡及城
池攻略的複雜遊戲？ 是 的， 在 桌 上 玩 的 遊 戲， 沒 有
法寶，和孩子們玩桌遊吧！
動。一起來看看德國十多年來的教養與陪伴
更是陪伴，是不用帶著壓力去進行的家庭活
回到原點，兒童桌遊的本質是玩耍、歡樂，
寓教於樂絕對是桌上遊戲很大的功用，但
起單純口語教導，也更容易被孩子接受。
因為帶有玩耍的氣氛和動手操作的練習，比
在遊戲中引導孩子。遊戲中的規則建立，
觀察到孩子面對各種情況時的反應，慢慢
解孩子的氣質，在玩桌遊過程中，更容易
事背景、令人莞爾一笑的元素，父母若想了
幼兒桌遊往往在遊戲中加入更多趣味的故
玩桌遊就是非常好的互動橋梁。
連話都還說得不流利的學齡前寶貝，而一起
麼陪孩子玩、聊天非常傷腦筋，更不用說是
學習模仿和建立情感連結。許多父母對於怎
成長，都需有許多和父母互動的機會，藉以
史，早已融入日常教養中，孩子各個階段的
幼兒與家庭一起玩耍的桌上遊戲已有多年歷
可能是件新鮮事。其實在德國，發展學齡前
但兩、三歲幼兒就可以玩的桌遊，對你來說
光影音，需要一起動手操作，都算是桌遊；
3 C
（此為設計畫面）
22
Information
經典款 10年不敗 人氣熱銷 樬ⅵ軄轄（HABA） 適合年齡：2 歲以上（寶寶果園）、
尙﨔曱佦膕䚊䚊（Selecta）
4 歲以上（大果園） 這個系列中，最經典的大果園在 遊 戲 性 質 上 不 具 競 爭 性， 適 合 4 歲 以上孩子輕鬆玩，遊戲者輪流採水 果，唯一的共同敵人是隻烏鴉，小 果農們要在烏鴉拼圖完成前先採完 水果。另有寶寶果園版，遊戲需時 較短、方法也更簡單；迷你鐵盒版方 便隨身攜帶，玩法和大果園相同， 縮小配件迷你可愛！
適合年齡：1 歲以上（積木）、4 歲以上（桌遊） 這是 45 年來堅持全程在德國製造的 Selecta 品牌中， 最暢銷、經典的遊戲。1 歲以上的幼兒，可藉由積木 疊高和色彩來刺激視覺及手眼協調；4 歲開始，20 塊 積木又搖身變成桌遊，藉由不同的色彩設計與積木傾 斜特性，看誰能最快將手中的積木輪流疊出。
㦕緯軀唟▃（Selecta） 適合年齡：3 歲以上 接近 3 歲、會簡單辨色的小 孩就能玩的可愛遊戲。春天 的大雨一直下，兔子洞快被 水淹滿啦！可愛的原木製兔 子，超級簡單的遊戲方法， 只要骰到不同顏色就能幫兔 子跳兩格出來，最後看誰救 出的兔子最多，讓孩子從遊 戲中玩數數。紙盒本身就是 遊戲板，帶著走也方便玩。
同樂款 全家同樂 玩超 high 嚖灹偪 Quartett 䉓㩐㿞萞㯱惣（Spiegelburg） 適合年齡：4 歲以上 「Quartett」就是玩撲克牌時說的「4 條」，也就是要湊齊 4 張同花 色或同數字來得分，這是在歐洲很有歷史的簡單紙牌遊戲。這款 桌遊的設計以顏色與卡通中古世紀小武士故事圖案做區分，方便 4 歲以上的小朋友以圖案叫牌，且由於紙牌圖案的設計特性，還 有其他多種玩法，適合 3 人以上遊戲，可訓練記憶和邏輯思考。
峸愗鲡慼憆（Selecta）適合年齡：4 歲以上 一款超 high、超能迅速炒熱派對氣氛的簡單好遊戲。設計簡單、該 品牌最擅長的彩繪木片，抓取時手感實在，對兒童來說比紙牌好操 作。4 顆特製骰子巧妙的以簡單圖形符號代表了所有木片上繪製的不 同物件，每種圖形都能讓 3、4 歲小朋友立刻就認出來彩繪木片上的 圖案，比比看誰最快認出 4 個骰出的圖案，並且快速拿到。小心啊， 出現火的圖案時千萬什麼都別碰哦！
箞瘨瘨掔駀湆（Selecta）適合年齡：4.5 歲以上 這個可愛又逗趣的遊戲，曾獲德國 2009 年最佳兒童遊戲提名， 利用巧妙的道具設計，讓 3、4 歲以上的小朋友就可輕鬆操作， 進行比賽。農夫在春天種下的各色美麗花朵，特別放了稻草 人來保護才剛開的花苞，不過圓滾滾的蝸牛們可不怕這個稻草 人，利用木製滑梯滾入花田， 究竟哪隻蝸牛能採到、吃到 最多美味的花苞呢？
䕜惣㠌膕膕湆（Schmidt）適合年齡：4 歲以上 德國設計、有大中小不同尺寸的這款桌遊，配合有多種路徑 變化的 8 片賽跑遊戲板，丟骰子就可以開始讓七彩豬們賽跑！ 彩色豬的形狀設計巧妙可愛，可做堆疊， 運氣好的話疊在別 人背上可不費力氣衝向終點。除了遊戲外，也可單純做積木 堆疊和各種隊形變化，由於有不同的大小設計（最大版已絕 版），愈迷你的七彩豬，堆疊難度愈高，也適合大人挑戰。
Information
24
助學習將舌頭抵住上牙床發出ㄉ、
時口腔運動。舌頭能隨意擺動，有
舌頭攪拌，每一餐飯等於做了半小
運動，需要牙齒咬合、嘴脣緊閉、
匙，再將湯匙抽出，這種吞嚥和閉
動。 請 耐 心 等 孩 子 閉 嘴 脣 含 住 湯
舌 頭 也 能 夠 前 後、 上 下 靈 活 的 移
出閉嘴巴用上脣刮下食物的能力，
到七、八個月大時，寶寶會發展
妭﹂。孩子近三歲時可和大人吃相
㭸鲭炌：鲲䊫篒獻礌䒎箹﹁嶼 ˙
較大，對咀嚼肌的訓練也比較強。
顆粒比較粗，對口腔的觸覺刺激比
或研磨器好，因為用剪刀剪的食物
小，即使剪得很細還是比用果汁機
明感的果肉，內層是白色海綿狀的「瓜瓤（ㄖㄤˊ）」。一般說瓜瓤會苦，烹調前要
刮除，其實是錯的！真正苦的是外層果肉。瓜瓤不僅不苦，當苦瓜熟透、瓜瓤
變橘紅色時，還有淡淡甜味，只是其口感較韌，刮除後吃起來較爽脆。苦瓜籽
很硬，形狀像盾牌或龜甲，表面有紋路，適合晒乾給小朋友當玩具！
媽可將食物剪短。最開始可剪得細
ㄊ、 ㄋ ； 舌 頭 收 到 後 面 發 出 ㄍ、 嘴巴的能力需要練習，爸媽要提供
同食物，只要長度不超過三公分，
均使用左右兩側臼齒咀嚼。若固定
資料，室內溫度可降低 1.7 ∼ 5℃！從苦瓜剖面來看，外層是白或綠色、略有透
示他想吃，正努力的動舌頭。
ㄎ、 ㄏ。 若 嘴 脣 有 力 氣， 噘 起 來 孩子時間和機會，絕不能心急的用
麽囂褻鲡驕楎懲鲮：䒎箹鲲 ˙
使用一側，久而久之，臉頰兩側的
當孩子仔細咀嚼的時候，爸媽可以告訴
咬，營養小子才能跑出來到身體裡上班。
孩子：因為營養小子躲在食物裡，要仔細
正向強化孩子的咀嚼行為。
他「那是繩子」，再請他感覺一下：是不是 如果他咬到粗纖維，請用興奮的語氣告訴
以綁住身體裡的髒東西或是細菌，丟到臭
大便裡。
如果孩子吞不下粗纖維想吐掉，可以答應
他，但是要他先咬 50 下再吐。當孩子在
咬的時候，爸媽可幫忙數數，強化他的數
序觀念。
其實在咀嚼時，會自然搭配吞嚥，等孩子
斷吞掉了。
好好的咬 50 下之後，纖維已經漸漸被咬
當孩子驚訝於剛剛咬不動的繩子不見了，
能有以下重點：
苦瓜不僅吃了清涼降火，日本商家還在窗外種苦瓜，創造「綠簾」，據日本官方
㖱郕莁䎟。咀嚼是複雜的肌肉
發出ㄨ和ㄩ，或向兩邊拉開發 、
就不需要再做什麼﹁加工﹂了！
ㄞ、ㄟ也會很標準。
峅師蝬悧犳，晣胔謡問謡藚。九到
外觀會不對稱，常使用的一側咀嚼
最後提醒爸媽，注意孩子是否平
十一個月的孩子已學會左右移動舌
肌較發達，臉頰有稜有角；不常使
把食物裝進奶瓶餵。
頭，上下顎咬合的力道也增大，能
用的一側較平，感覺臉歪了一邊。
各階段的訓練重點不同
鲥、薩 驕 楎 ： 胔 甎 準 䓥 葉 䒎 ˙
把塊狀的食物弄碎。這時，磨泥的
的食物，目標是一口咬 20 下、一餐達到
針對不同階段孩子，訓練咀嚼功
瓏，烏晝㑺㯙儽聦。一開始吃副食
此外，常使用的臼齒常磨損，年紀
1,500 下。
增長之後易成為敏感性牙齒。
工具可以退休，改用剪刀。
「好好咀嚼」可以預防孩子抗拒特殊口感
孩子通常因食物太長而噎到，爸
正好可以鼓勵他再吃一口！
品就該用湯匙餵，最初寶寶舌頭只
慦鲡慦 ， 迉輐鮆莍醦 唟≦櫞㑾 ？
會前後動，容易把食物推出來，表
67 親子天下Baby Summer
湯匙碰牙齒來刮食物，當然更不能
一大團纏在一起，這繩子超級厲害喔，可
ㄧ
2
好
訓練咀嚼，吃得好更學得好 ﹁咀嚼﹂這個動作看似簡單、理所當然，卻不是只有咬斷及磨碎食物的功能，
王嘉璐 插畫 │ │ Lynette Lin
從小訓練寶寶的咀嚼能力，咬得好才能吃得好，甚至可以提高記憶力和學習能力！ 文
好吃飯，要從好好咀嚼開始。口腔裡接受的刺激不足， 也是會有﹁觸覺敏感﹂喔！ 很多孩子只吃特定口感的食
物，有人害怕豆腐的軟嫩；也有人吃到纖維量多一些的蔬菜， 咬半天也吞不下。如果咀嚼能力不夠好，孩子會嫌食物不好 咬、不敢吞，願意吃的食物數量減少。長久下來，營養攝取 容易偏頗，還會因為錯失咀嚼的訓練，影響多方面的發展。 咀嚼能力需從小訓練。除了影響營養攝取， ﹁咀嚼﹂的好處讓 人意想不到！ 眾所周知的咀嚼功能包括：咬碎食物與唾液混合以 方便吞嚥；依靠唾液裡的殺菌物質和抗菌酶，抑制食物中的細菌； 傳遞食物成分訊息，以便腸道分泌需要的酵素和荷爾蒙，提高吸收 率；傳達訊息抑制攝食中樞，避免飲食過量。 此外，咀嚼動作的機械性摩擦，可減少食物殘渣黏著，並刺激唾 液分泌與流速， ﹁沖掉﹂食物殘渣、中和口中酸性，減少齲齒發生 機會。咀嚼的運動還可強化下顎骨及肌肉，降低齒列不整危機。 但是我還要提醒的是咀嚼動作的其他兩大功能： 揧䚊啩鏧輿。國外研究發現，吃耐咀嚼食物的學童智商較高。
含氧量，並有助分泌膽囊收縮素，提高記憶力和學習能力。
咀嚼時臉部肌肉運動可增加腦部血流量二八％以上，提升腦部血液
1
吃飯
好好
王嘉璐
擁 有 食 品 營 養、 兒
童發展及親職教育等
會執行營養教育宣導，現為星星工作室
專長，曾任董氏基金
特教老師。
66
Health & Parenting
媽媽，你知道嗎？ 我需要你專注的看我，
拿好哦，讓我先 給你拍一張，別 亂動啊～
只有看著你的眼睛， 我才知道冒險的後果， 寶寶，鍋子很燙， 不能摸哦！
媽媽， 看我找到的 小花～
哇，寶貝積木搭得真 棒，快看這裡！
5 2
媽媽，你知道嗎？ 我需要你專心的陪我， 今天兒子看書很 認真，趕快記錄 下來！
媽媽快看， 長頸鹿走過 來了！
媽媽，你知道嗎？ 只有看著你的眼睛， 我才知道你的心痛， 不小心夾到手了是嗎？ 媽媽來給你吹吹～
媽媽，然後呢？
等一下，讓我把 剛才的照片 po 到 臉書上～
6
媽媽，你知道嗎？ 我好懷念曾經我們眼中只有彼此的時光。 相比很多很多的照片， 媽媽，你專注的眼神， 對我更重要！
3 只有看著你的眼睛， 我才知道你有多愛我。 寶貝，終於等到你了， 快過來抱抱～ 媽媽～～
The End 75 親子天下Baby Summer
4
當我剛來到這個世界的時候， 就有好多好多的「眼睛」在看我。 媽媽，哪一雙是你的眼睛呢？
媽
咪加油站
媽媽，請好好看我
當我在努力長大的時候， 也有好多好多的「眼睛」在看我， 媽媽，哪一雙是你的眼睛呢？ 怎麼到現在還不會走路？ 怎麼這麼愛哭？ 怎麼還沒長牙？ 怎麼還沒戒尿布？
寶貝，別怕，慢慢走～
媽媽，你知道嗎？ 只有看著你的眼睛， 我才知道安全的範圍。
小布麻 「親子天下嚴選」部落客，曾任職於商 業 雜 誌《Forbes》中 文 版， 現 為 全 職 主 婦， 育 有 2 個 小 男 孩。 業 餘 愛 好 閱 讀、畫畫，以原創教養漫畫，和媽媽
1
們分享育兒路上的甘苦和心得。
Health & Parenting
74
但是否在幼兒階段，就完全不能
ㄅㄆㄇ開始進行抽象的符號學習。
初，就以生硬且對孩子毫無意義的
的語言經驗開始，而不是在教學之
組合的特性。有了這樣對於音韻的
認︵而不是寫出︶語言韻腳、音韻
歌、童詩等內容，逐步培養孩子辨
的語言經驗，以及幼兒常聽到的兒
主要是希望藉由生活中幼兒常接觸
歌謠和口語的音韻特性﹂ ，此內容
重要的課程目標為﹁幼兒可以理解
要的音韻掌握能力，這種能力不但
戲，提升在注音符號學習背後更重
更重要的是，孩子可藉由好玩的遊
注音符號的學習，有一定的幫助。
與 辨 識 的 能 力， 當 然 也 對 於 未 來
遊戲，可增進幼兒對於聲韻的覺知
生活中有機會進行聲韻探索的相關
可先從兒歌辨認音韻
培養孩子對於語音學習的能力呢？
「ㄠ」一起唸，可能會唸
可以陪伴孩子走過注音符號的學
字。如家長提出「ㄉ」跟
基本概念，可為日後學習注音符號
兩個聲韻拼起來會是什麼
那 也 是 矯 枉 過 正 的 一 種 想 法。 在
簡單拼音的字先行拆解，然後跟孩子一起練習看看
習，對日後進行其他語言的學習，
覺。在有前述經驗後，家長可選擇日常生活中有意義、
奠定重要基礎，這也是家長可與幼
擇ㄅㄆㄇ等聲符加上ㄧㄨㄩ等韻符，主要是讓孩子體驗語言中聲韻結合的感
︽幼 兒 園 教 保 活 動 課 程 暫 行 大 綱︾
首先，不限任何語言，讓孩子任意選擇兩個聲音，並且嘗試進行拼音，如 「拉」+「O（英文字）」，並讓孩子快速把這兩個音組合起來唸。不用特地選
也有一定的助益。
適合年齡：2 ∼ 6 歲
兒一同進行遊戲的主要方向。若在
綪閛䎟
︵新 課 綱︶中， 語 言 領 域 其 中 一 個
生活互動小遊戲
出什麼聲音的問題，讓 孩子進行思考跟練習。 此遊戲的重點不是在唸 出有意義的字，而是讓 孩子能夠逐漸意識到語 音是由聲韻結合的現 象，對於日後學習注音 符號的聲韻拼音有一定 的幫助。
慦䎧鞈
適合年齡：4 ∼ 6 歲 與孩子一同分享孩子最喜歡的兒歌、童詩或歌曲，非常建議不只是用中文進 行練習，幾乎所有的中英文、閩客童謠中，都有押韻的情形。以目前在小女 孩世界中最流行的《冰雪奇緣》主題曲為例，其歌詞「Let it go! Let it go!
Can't hold it back anymore. Let it go! Let it go! Turn away and slam the door ……」裡面主要的韻腳就是「O」。許多孩子即便不會 唸讀英文，都能在模仿歌曲的過程中琅琅上口。但在 家長一起與幼兒唸唱，並且一同探究韻 腳之後，孩子就會開始對於韻腳 產生意識，並且可能在未 來唸讀其他歌曲童謠 的過程中，開始注 意韻腳。
79 親子天下Baby Summer
熟悉聲韻，學注音好 easy
家長對於何時讓幼兒學注音雖然有不同見解，但如果從小讓孩子對音韻有基本概念， 增進對於聲韻的覺知與辨識的能力，對日後學習注音將是重要的基礎。
方式，可以在遊戲之餘，讓孩子也
ㄇ？ 或 是 否 有 其 他 有 趣 又 好 玩 的
在幼兒園是不是一定要學好ㄅㄆ
到底注音符號對孩子的意義為何？
擔心﹁跟不上﹂的家長望之卻步。
幼兒園，也常因為沒有教注音，讓
的注音符號。而正常化教學的優質
班就開始學習對他們來說過於抽象
學的重要內涵，甚至許多幼兒從小
是注音符號教學仍為目前幼兒園教
應，或無法在短時間學會拼音，於
而由於擔心孩子進入小學時無法適
學前兩個月的正式課程，然
音教學目前雖然訂為國小入
來說，注音符號雖然是進入小學第
而不僅為學習國字的鷹架。對孩子
音符號同時有其特殊的時代意義，
但在資訊科技普及的社會中，注
鷹架，孩子看國字即可正確唸讀。
如同完工的建築一樣，拆除注音的
確的讀音；而在了解讀音後，便可
時，如同鷹架一般引導孩子唸出正
渡符號。這個符號在孩子接觸生字
對兒童來說，是一個唸讀中文的過
力。所以說穿了，注音符號的功能
子具備﹁讀出沒學過的字詞﹂的能
子 唸 讀 許 多 生 字， 也 就 是 可 讓 孩
希望藉由拼音工具的教學，輔佐孩
法。所以注音符號的主要功能，是
逐步探究抽象的注音符號。在幼兒
孩 子 逐 步 由 日 常 使 用 的 語 句 中，
再練習拼音。這樣的順序，可以讓
由單字分析出符號，認讀符號後，
出語詞，進而由語詞中分析單字，
調先認識完整語句，再由語句分析
為從具體到抽象的歷程，過程中強
要 方 法 為﹁綜 合 教 學 法﹂ ，其內容
目前國內國小進行注音教學的主
中，更能掌握精準的讀音。
孩子在幼兒以及未來的學習過程
以銜接國小的注音符號教學，能讓
讓孩子培養一定的音韻覺知能力，
地區最主要打字的輸入方式，所以
或撰寫。而注音輸入仍為目前台灣
需要藉由打字輸入的方式進行查詢
│ iamct
培養學習注音符號的基本能力呢？
一道重要的學習關卡，但在科技的
階段，更是需要由具體、日常生活
劉豫鳳 插畫 │
由 於 中 文 字 的 特 性， 無 法 像 英
社會中，日後的學習與連絡，經常
文
文、 韓 文 一 樣 藉 由 拼 音 就 知 道 讀
注
玩中學
劉豫鳳
明新科技大學師資培育中心助理教授，
曾任幼兒園教師、芬蘭坦珮雷大學幼教
系訪問博士生。
78
Reading & Learning
曲艾玲 柏克萊大學經濟系高材生，投入活動主持工作 20 年， 有「活動女王」之稱。32 歲結婚、39 歲得子、40 歲得 女，兒女現分別為 5 歲、近 4 歲。
93 親子天下Baby Summer
人物
活動女王 曲艾玲
親子共讀的親密感，無價！ 曲艾玲從兩個小孩五個月大就開始餵故事書，選書種類更是十分廣泛，
五個月大開始接觸布書
發，更是不遺餘力。
從中國傳統︽弟子規︾到英文經典讀本，都是他們共讀的內容。 黃建賓 │
息與睡眠時間，曲媽媽看了十分心
李翠卿 攝影 │
訪前，就聽說曲艾玲對一雙
疼，忍不住質問女兒，有必要事必
文
兒女毛毛、咪咪的教養極為
躬 親 到 這 種 程 度 嗎？ 難 道 不 能 請
右， 曲 艾 玲 就 開 始 讓 他 們 接 觸 布
投入，但一直覺得有點半信半疑，
三 十 九 歲 得 子、 四 十 歲 得 女 的
書。不過，在這個階段，與其說是
早在毛毛和咪咪五、六個月大左
曲艾玲，對這一雙兒女愛之入骨，
﹁讀﹂書，不如說是﹁感覺﹂書。
人做嗎？
其忙碌，真的有可能花很多時間在 孩子身上嗎？ 沒想到，曲艾玲做媽媽，就跟她
菜、張羅孩子飲食等工作，她也親
致。不但親自接送上下課，就連買
艾玲自嘲說：﹁ 既然簽了，只好
是簽了一張不能反悔的契約，﹂曲
﹁沒辦法，生小孩這件事，就像
中，會浸染天然香料，只要用手指
不同觸感；還有一些書在製作過程
一些絨毛，讓寶寶的小手可以感受
有巧思。有些書會在動物身上黏貼
這些書都沒什麼文字，但設計頗
力親為，經常工作結束之後，連妝
努力履行到底，把我能給他們的時
來，箇中勞碌，甘之如飴。
都來不及卸，就得到處奔忙。
輕輕刮書頁，就會散發出肉桂之類
了兼顧工作與育兒，經常得犧牲休
︵行 程︶。﹂曲 艾 玲 為 schedule
十分細心周到，對於孩子的心智啟
她不但對孩子的生活起居照顧
對 書 的﹃興 趣﹄ ，讓他們喜歡親近
的香味。 ﹁我的目的是建立小孩子
的
﹁我每天清早一睜眼，就有滿滿
間都給出去。﹂
主持活動一樣，還真是做得淋漓盡
只要做得到的範圍，她都寧可自己
有﹁活動女王﹂之稱的她，工作何
採
閱讀
92
Reading & Learning
說是一舉多得。
孩來說，閱讀此一系列叢書，可以 外 一 個﹃國 家﹄ ，﹂曲 艾
我們的搬家，是搬到另
玲說。 她表示，雖然小時候 學過的語言，後來可能
家中童書半數是英語書 在曲艾玲選購的童書中，有一大 會因為沒有使用，而慢
並 不 會 消 失， ﹁那 些 東
半是英語童書，她非常重視語言學
有些專家學者認為，小孩子沒有 西其實都還放在你記憶
慢生疏，甚至淡忘，但
必要太早學英文，對此，曲艾玲倒 的儲藏室裡，一旦當你
習，還安排一雙兒女就讀全美語幼
是有完全不同的看法。她認為，孩 需要的時候，就可以拿
是 人 對 語 言 的﹁感 覺﹂
子還小的時候， ﹁耳朵對所有聲音 出來用。﹂
兒園。
都照單全收，正是學習語言的黃金
洲衣索比亞去；三到五歲則遷往日
一歲半到三歲之間，又舉家搬到非
滿月後就被帶到韓國直到一歲半；
爸﹁周遊列國﹂：她在台灣出生，
外 特 派 員， 曲 艾 玲 從 小 就 跟 著 爸
確是如此。﹂因為父親是中央社駐
﹁至少從我自己的經驗來看，的
上手，咬字、發音也會
以後學英文不但比較快
英 語 學 習， ﹁如 此 他 們
此，她格外重視孩子的
比其他同學快很多。因
修日文時，吸收速度就
可是當她大學時重新選
後， 日 文 也 忘 光 光，
像她五歲離開日本
本，在那裡讀幼稚園；之後到美國
比較準一點。﹂
時機。﹂
住到十歲才回台灣；等到十五歲，
幼兒園也很重視閱讀，
毛毛和咪咪就讀的
﹁我每次看到媽媽拿報紙在包東
校方不但會定期推薦
又再度到美國長住
西，就知道我們又要搬家了，只是
95 親子天下Baby Summer
滿目的豐富童書，每天陪伴孩子們
更大一點以後，則為他們添購琳瑯
艾玲便為他們重複講簡單的故事；
等 到 孩 子 開 始 牙 牙 學 語 時， 曲
那你可以打包東西，去當他們家小
是我們家，如果你這麼想看電視，
他們：﹁他們家是他們家，我們家
不 行？ 曲 艾 玲 就 會 一 本 正 經 告 訴
小朋友在家都可以看電視，自己卻
如果孩子跟她抗議：為什麼其他
學會﹁數數﹂的觀念。
故事、唱童謠以及按按鈕的同時，
就會發出﹁啵﹂一聲，讓孩子在聽
有類似氣泡的塑膠按鈕設計，一按
這本書是硬紙板製成，猴子肚子上
下來，每一頁猴子數目都會遞減，
隻猴子在床上玩，結果一隻一隻掉
不 覺 中， 就 能 學 會 一 些 比 較 抽 象
咪咪沒事就玩手機或
注意力。
但幽默有趣、富有知識性，而且還
94
Reading & Learning
書籍。﹂
讀書。 ﹁這樣，他們就不會只想要 孩好了。﹂
其中的︽超級擂臺賽︾為例，山羊
等概念。以
因 為 他 們 覺 得﹃無 聊﹄ ，如果你能
公公為了要防止大灰狼攻擊家族，
大小、形狀、輕重
可以讓孩子透過故事去學習邏輯、
還有︻魔法數學故事屋︼套書，
看電視，﹂曲艾玲表示，按照他們 她表示，在她家裡， ﹁禁看電視﹂ 其實並沒有構成任何困擾， ﹁基本
的 家 規， 週 一 到 週 五 家 裡 是 不 准 看電視的，只有週末上午才可以看 上，小孩想要看電視或玩
己也以身作則，週間在家也不看電
找一些有趣的事情讓他們做，他們
，是
卡通。為了讓孩子心服口服，她自
視，只有去健身房時，才會在跑步
便舉辦擂臺賽挑選守衛，淘汰的標 準有身高、舉重能力等，因為故事
就不會對那些東西這麼渴望。﹂
看 電 視， 有 時 上 通 告 前， 還 得 去
為了讓閱讀成為一件﹁有趣﹂的
的數理概念。而像︽九九乘法有聲
及插畫都很引人入勝，小孩在不知
事， 曲 艾 玲 花 費 許 多 心 思 挑 選 童
書：
上﹁惡 補﹂一 下 綜 藝 節 目 YouTube
書。綜觀她為孩子買的童書，有個
歌謠、迷宮遊戲等方式，幫助孩子
或演藝圈動態。
不用說了，曲艾玲絕不會讓毛毛與
共通點就是：﹁寓教於樂﹂ ，她挑
記憶九九乘法表。
就更
，最多只 iPad
的書籍多半都有強烈的知識性，同
此外，曲艾玲也很喜歡蘇斯博士
連電視都嚴格限制了，
能在上館子時，等菜來的那十分鐘
時又有好玩的設計、絢麗的圖片以
︵ Dr.Seuss ︶系列作品。這位作者在
面是為了孩子的視力著想，另一方
以︽
童書界地位舉足輕重，他的作品不
面，則是不希望孩子沉迷這些聲光
有押韻，可以琅琅上口，對於剛接
Poke-A-Dot!: 10 Little
媒體，限制了想像力，也失去閱讀
觸英文、又在學習認識世界的小小
的興趣。
︾這本書為例，這是以一 Monkeys
超人︾ ，則是用趣味的 FOOD
玩一下，菜來了就要收起來。
及可愛的故事，可以吸引小小孩的
挑選﹁寓教於樂﹂的書
機上看一點新聞。因為她平時也不
3 C
首美國童謠為本的故事書，敘述十
曲 艾 玲 之 所 以 如 此 堅 持， 一 方
3 C
親子共讀時，這份互相依戀的親密感， 在多年之後，仍會存留在彼此心中。
爺雖然離開這個世界，但是對他們
鬼或怪物了？﹂現在他們明白，爺
道理。因為這些童書許多都是附有
英雙語，同時還能明白做人處世的
曲艾玲也希望一雙兒女能夠嫻熟中
因 為 自 己 小 時 候 的 成 長 背 景，
是 其 次， ﹁陪 伴﹂才 是 最 重 要 的。
現，親子共讀的重點， ﹁讀﹂恐怕只
到親子之間的親密感，﹂曲艾玲發
﹁另 一 個 更 大 的 好 處， 則 是 賺
是廣播劇一樣，還有情節對話，十
毛毛跟咪咪知道，到了每天晚上的
邊，天南地北跟他們講各種好玩有
這段時間，媽媽就是會陪在他們身
曲艾玲習慣每天早上為家人做
分有趣。
注力也更好。
的愛，會永遠留下來。
的有聲書，有些表現方式就像
早餐時放弟子規有聲書 很 多 人 可 能 以 為， 從 小 在 國 外 長大的曲艾玲，教養風格一定相當 ﹁洋派﹂ ，但有趣的是，她給孩子的 早餐時，放這些有聲書給毛毛和咪
趣的事。
書單中，除了大量當代英文繪本以 咪聽，讓他們在等候用餐的那段時
﹁附 加 價 值﹂固 然 珍 貴， 但 這 份 互
這些
外，還有許多相當傳統的內容，像
間，可以聽一些故事。 ﹁所以我家
存留在彼此心中。
來的無價之寶，在多年之後，仍會
語 文、 知 識、 專 注 力
是︽我會念弟子規︾ 、 ︽小朋友的孝
親子共讀的重點在﹁陪伴﹂
艾玲說。
為他們有太多事情可以做了，﹂曲
小孩很少想要看電視或玩
相依戀的親密感，才是親子共讀帶
跟其他繪本風格迥然
，因
順故事︾ 不同。 ﹁我覺得儒家文化中教忠教孝、 倫理道德之類的觀念，還是很值得 傳承下去的，﹂曲艾玲表示，她父
Books
做了幾年的親子共讀，曲 艾玲覺得有兩個好處：一
推薦理由：藉由主角貝貝熊家庭中發生 的各種故事，諸如上學、整理房間、 家中增添新成員等，可以幫助家長與 孩子溝通，進行生活教育。
作者：風車編輯群 出版社：風車 推 薦 理 由：分 段 念 謠， 讓孩子自然而然學會弟 子規，奠定語文基礎， 學習古人智慧。
作者：Berenstain, Stan/ Berenstain, Jan 原 文 出 版 社：Random House Childrens
【The Berenstain Bears】 軄轄ⅹ椺
3 C
《悩楈崈孯唟㔬》 楏閛啩鏧椺
曲艾玲的親子私房書單
親的國學造詣很好，小時候，爸爸 經常在餐桌上跟孩子講二十四孝、
個是讓孩子們了解書
挖掘。因為閱讀是需要
愚公移山之類的華人傳統寓言故
耳濡目染之下，曲艾玲與哥哥從
﹁靜下心﹂的活動，毛毛
裡面有很多有趣的
小也很喜歡閱讀，哥哥尤其喜歡一
和咪咪雖然也都秉性
事，這些教導對她的人格養成產生
些 中 文 經 典， 像 是︽三 國 演 義︾ 、
活 潑， 但 比 起 一 般 幼
東 西， 等 待 他 們 去
︽西 遊 記︾等， 因 此 雖 然 受 西 化 教
兒， 比 較 坐 得 住， 專
97 親子天下Baby Summer
很深遠的影響。
育，卻打下相當良好的中文底子。
!
mend
m Reco
C D
是 一 定 都 超 過， 甚 至 超 過 好 幾 倍
花二十五分鐘陪孩子閱讀， ﹁我家
各種書單，還要求家長每天至少要
或壞毛病，像是害怕上學、房間凌
個孩子可能會面臨的一些生活狀況
生的故事，而這些故事正好也是每
主題，分別描述在一個熊家庭裡發
白，﹂曲艾玲說。
繪 本 故 事 傳 達， 他 們 就 比 較 能 明
道理，他可能根本聽不懂，但透過
﹁孩子還很小的時候，你跟他講
說，所有小朋友都很怕看牙醫，為
以幫爸媽省去許多麻煩，﹂曲艾玲
﹁有 時 候， 只 要 一 本 書， 就 可
常，沒有人知道哪一天會突然發生
死 別 嗎？ 但 曲 艾 玲 認 為， 世 事 無
有必要跟他們講如此沉重的生離
有些人或許覺得孩子還這麼小，
曲 艾 玲 表 示， 童 書 不 但 能 讓 孩
︼圖書。 Bears
此，她特別為孩子買了一本可愛的
變故，她希望毛毛與咪咪能夠對生
96
Reading & Learning
這本繪本，放鬆孩子的心情。
啦！﹂曲艾玲笑說。 亂、沉迷電視、怕黑、壞習慣、嘲
雖 然 重 視 英 文， 但 曲 艾 玲 也 強
曲艾玲不只利用童書跟孩子溝通 一般生活問題，甚至會透過繪本跟
弄人、家中有新成員 書冊不厚，只有薄薄幾頁，但有
孩子解釋更複雜的事情，像是生死
調，除了在幼兒園，還有陪孩子讀 英文童書時會使用英文以外，其他 生動情節配上可愛插畫，可以幫助
一個小男孩失去了媽媽，他很難過
場合他們都堅持使用中文。就像她
舉例來說，其中一本談到小熊要
而又憤怒，媽媽明明承諾要一輩子
之類的觀念。她頗推崇一本得過許
上學了，牠一開始也很害怕，可是
愛他的，卻這麼突然就丟下他。直
父母引導小孩克服未知的恐懼或建
在學校裡交到好多新朋友，大家快
到有天外婆到訪，告訴他：媽媽永
自己以前住美國的時候，父母也堅
樂玩耍，才發現上學原來是這麼有
遠都會在他的心中，不會離開他。
多獎項的繪本︽小傷疤︾ ，故事描述
許多孩子對於上學
立正確觀念。
趣的一件事
他才從各種小事中，重新感受到媽
持在家一定要講中文，如此才不會
子學習知識，同時也可以幫助父母
這件事，也充滿各種疑慮，藉著故
媽的存在與媽媽的愛
有所偏廢。
處理一些養育孩子過程中，可能面
事，可以降低孩子對上學的抗拒。
用繪本幫忙處理教養難題
臨的課題。在眾多童書中，曲艾玲
︻ The Berenstain Bears ︼是 一 系
繪本︽鱷魚怕怕牙醫怕怕︾ ，內容描
死有一點正面的認識。
十分推薦美國藍燈書屋︵
列的套書，這套繪本的歷史非常悠
述有隻鱷魚因為牙疼得去看牙醫，
像他們的爺爺已經過世，在講這
Random
久，早在曲艾玲念小學時就已經出
牠很害怕，但牙醫先生也害怕鱷魚
本繪本以前，他們曾有點疑懼的問
The Berenstain
版，她也是看這套書長大的，格外
一口利齒，會把他吃掉。每次孩子
曲艾玲：﹁爺爺死了是不是就變成
︶ 出 版 的︻ House
有感情。
要去看牙醫，曲艾玲都會為他們講
這 系 列 圖 書， 每 一 本 都 有 不 同
黺朘詡偪蟻紛軄轄ⅹ椺
作者：Dr.Seuss 原文出版社：分屬多家出版社 推薦理由：蘇斯博士的童書，像是《The
Cat in the Hat and Other Dr. Seuss Favorites 》、《 The Foot Book: Dr. Seuss’s Wacky Book of Opposites》 等，都富有豐富知識性，圖文並茂，且文 字有押韻，能琅琅上口，適合正在學英語 的小小孩。
作者：陳秀琴主編 出版社：閣林 推薦理由：藉由生動幽默的繪本故事，讓孩子自然而然學會 大小、形狀、分類、序列、邏輯等基本數學概念。
【䜆犜暿啩晸礙囷】儓椺
Cover Story
別以為小小孩什麼都不懂，哪來的情緒？ 即使連話都說不清楚的他們，也會有心事， 卻因為還不善表達，只能哭鬧、退縮、暴衝…… 研究證實，繪本是幼兒情緒教育的最佳幫手， 情緒教養專家精選推薦百本繪本， 從親子共讀繪本開始，從小培養好的情緒能力。
101 親子天下Baby Summer
出好情 讀 本 緒 繪 文│賓靜蓀、陳珮雯、黃瑞瑛、黃欣妏、呂俐安、邱紹雯、張淑瓊
諮詢專家∣楊俐容、陳書梅 攝影│徐榕志、黃建賓
攝影協力∣台北市士林、大同托嬰中心 服裝提供│
100
當 時 尤 塔 已 經 是 德 國 炙 手 可 熱 的 插 畫 家， 她 走 出 臥 室，清楚知道這是一個好故事，就隨手畫了重點，放進
的了解、欣賞、信任孩子。
六十歲的她，瘋起來還像個孩子。隨手拿起好友送的
的主角親手縫製的﹁老鼠艾瑪﹂ ，尤塔就演了起來，自己
六十歲生日禮物﹁絨毛狐狸﹂ ，和她按照自己另一個故事
很難想像，這本如此撼動人心的書，在繪本大國
笑得好開心。她喜歡透過寫故事，直接連結孩子的心；
她的﹁點子抽屜﹂。
德國，竟然曾經因為整個社會、文化沒有準備好，
也透過編故事，協助孩子表達情緒。
她常為學齡前孩子開故事創作坊，就像跟兒子小時候
給孩子機會表達內在的侵略性
而無法順利出版。尤塔回憶，她曾在法蘭克福書展 想找人出版，卻沒有出版社有興趣。 ﹁也許那時大家 覺得﹃小企鵝身體四分五裂、跑到不同地方﹄有點暴 力吧！﹂她猜測。
的睡前儀式一樣，孩子指定主角，一起編故事，尤塔把
故事畫出來。 ﹁孩子會用自己的方式去解決一個有時很暴
力的問題，﹂尤塔發現。面對壞蛋、敵人這類角色，一定
挨罵孩子心中確有四分五裂感 年 出 版， 隔 ○○○
要徹底的﹁處罰﹂才行。 ﹁現在這個壞蛋被殺死了，故事
︽大 吼 大 叫 的 企 鵝 媽 媽︾終 於 在 二 年，就獲得﹁德國青少年文學獎繪本大獎﹂ ，還給這本書
就這樣結束了嗎？ 還要不要繼續？﹂尤塔再問，通常孩
孩子非常非常重要，這是我們天性中的一部分，如果不
﹁這個允許孩子把內在那種侵略性表達出來的過程，對
子又會討論出另外一個結局。
應當有的榮耀。
並
︽南德日報︾盛讚， ﹁尤塔用極簡的圖、文、大量的留 白，生動的傳達了親子日常互動強大的情緒張力
且藉由企鵝媽媽縫合的動作，和﹃對不起﹄三個字，完成
這本小書在心理學界也引起轟動。書出版後，尤塔收
的榜樣，怎麼辦？ 性情中人的尤塔建議：﹁讓孩子看
那 麼 父 母 呢？ 生 氣 起 來 真 的 會 吼， 但 又 想 成 為 孩 子
讓他表達出來，我不知道要如何過下去，﹂尤塔說。
到一本心理學雜誌，裡面刊登了一篇文章，談到兒童心
到，我們不是完美的父母，也會犯錯，重要的是，跟
了最重要的和解，讓孩子再次尋回心理的平衡。﹂
理領域有研究和案例，經歷、面對強大暴力的孩子，的
真實的覺察、面對自己的情緒，需要勇氣；父
孩子道歉。﹂
很訝異，我從來沒有學過兒童心理學，也沒有經歷過暴
母放下權威、真誠的向孩子道歉，需要更多的
103 親子天下Baby Summer
確會想像自己的身體四分五裂、好像被毀掉了一樣。 ﹁我
力，當時只是直覺的編了這個故事，﹂尤塔至今對這個巧
習、錯誤嘗試，都值得。
愛和勇氣。但為了這份親子的緣分，再多的學
但這一點也不讓人意外，因為充滿童心的尤塔，深深
合難以置信。
Cover Story
繪本天后尤塔 鮑 •爾
我用繪本與孩子和好 一隻被媽媽大吼而驚嚇到身體散掉的小企鵝，是德國繪本作家尤塔 • 鮑爾筆下的角色， 她從為人母的親身經驗出發，用繪本故事提醒自己與讀者要對孩子的情緒﹁感同身受﹂。
那 個﹁內 在 小 孩﹂曾 經 受 到 的
賓靜蓀 │
一天，企鵝媽媽好生氣，氣得對小企鵝大吼大叫。
鮑爾 •
情緒傷害，也被療癒了。
身為母親的親身經驗。
少年作家合作，獲獎無數。 ︽大吼大叫的企鵝媽媽︾是她
︵ Jutta Bauer ︶是德國知名的插畫家，曾和多位德、奧青
這本繪本的作者尤塔
小企鵝嚇得全身都散掉了！
文、攝影
有 牠的頭飛向外太空、身體飛到大海中、翅膀掉進叢林 裡、嘴巴降落在山頂 ︽大吼大叫的企鵝媽媽︾ — 一本只有三十二頁、兩百多個中文字的繪本，竟然引
尤塔和現已成年的獨子賈斯柏︵ Jasper ︶幼年時的睡前
儀式，是兒子決定故事主角，媽媽照著這個主角編一個
發如此大的迴響！ 在台上市兩週暢銷上萬本。 媽媽們看完懊悔落淚，發誓對孩子的教養從此要不一
故事。今年一月剛過六十歲生日的尤塔記得，那天晚上
﹂
就有了︽大吼大叫的企鵝媽媽︾的情節。
﹁然後呢？﹂當
時她心裡想：﹁自己製造的問題要想辦法解決啊！﹂於是
力，讓人只能盯著她、想一直聽下去
一 轉 換 到﹁說 故 事 模 式﹂ ，尤塔的聲音就產生一股魔
叫，嚇得身體都散掉了﹄
覺得抱歉，就開始編， ﹃小企鵝聽到媽媽生氣的大吼大
樣；專家們提醒生命的堅韌，放下身段一句﹁對不起﹂ ，
一讀再讀後，才不僅對孩子感同身受，連大人自己裡面
到這本書，會自動將之歸類為兒童不宜的﹁驚悚﹂之作。
這驚嚇、無助如此之巨大，以至於很多大人第一次看
方、找不回來﹂的無助心理表達出來的繪本。
一本把小小孩面對大人情緒暴怒，驚嚇到﹁全身散落四
︽大吼大叫的企鵝媽媽︾不是第一本情緒繪本，卻是第
賈斯柏要聽﹁企鵝﹂的故事。 ﹁也許我那天生氣罵了他， 德國著名繪本作家，曾獲國際安徒生繪本 插畫大獎。現年 60 歲，居於德國漢堡。
讓愛來修復傷口。
尤塔‧鮑爾（Jutta Bauer)
102
富爾頓校區︵ California State University, Fullerton ︶
四年前﹁九一一﹂事件發生時，美國加州州立大學
幼兒園園長俞淑華觀察，幼兒的情緒問題逐年嚴重，被
哭來搪塞內心的不安，﹂在幼教現場二十年的台南市知多
同學碰到會哭，而打人的也先哭，這樣的孩子認為﹁我打
十 幼教系副教授嚴淑珍正在上班途中聽著廣播，她知道大
教學，能成功引起孩子的學習動機，而且孩子的情緒能
的前、後測。一個學期的課程結束後發現，以繪本進行
大班的孩子進行繪本情緒課程，並為這群孩子實施課程
南的一間園所，結合老師的教學活動，對幼、小、中、
中華醫事科技大學幼兒保育系助理教授傅清雪曾在台
情緒能力，在情緒的表達上尤其顯著。
現，都證實了以繪本進行情緒教育，確實能增進幼兒的
不論是學者的研究，或是幼兒園實施繪本教學後的發
讀繪本，確能提升情緒表達能力
成人不妨善用繪本來教出好情緒。
學習情緒的素材。面對令父母、老師困擾的幼兒情緒，
師需要有所裝備，繪本是幼教專家們公認最適合小小孩
其實，小小孩也可以學會抽象的情緒，只是父母與老
情緒，成為現代學前兒父母、老師的教養新挑戰。
教會小小孩在不同的情境下，合宜的表達並調節自己的
初始階段，最缺乏的就是大量的生活經驗。因此，如何
對凡事必須親身體驗及嘗試才能學會的幼兒，在生命的
新課綱將情緒列為幼兒必須學會的六大能力之一，但面
上，幼兒父母的頭號困擾。加上幼托整合上路後，幼教
要不到、玩不到、吃不到就哭鬧，也成為網路討論區
先聲奪人，先哭給大人看。
人是因為別人先對我做了什麼﹂ ，為了逃避被責罰，乾脆
孩子會將自己投射成繪本中的角色， 跟著主角經歷事件、情緒經驗， 往往讀完故事，進而發展出同理心。
事不妙，卻沒想到回家後，迎接她的是另一場風暴。當 時才四歲的女兒一見到她就大哭：﹁壞人會不會來抓走 我？ 我們家的房子會倒嗎？﹂ 原來整天和爺爺、奶奶在家的女兒，因為看著電視新 聞播報員一整天以恐懼、緊張的神情和語氣，強力放送 著﹁九一一﹂事件的災難現場，加上爺爺奶奶不停的哭 泣，女兒感染了這起恐佈事件的恐懼情緒。 身為專家的嚴淑珍思索著，該如何告訴女兒，這起恐 怖攻擊是怎麼一回事？ 同時安撫女兒強烈的恐懼。她決 定為女兒﹁寫一個故事﹂：上網挑選救災時的照片，把
電子圖畫
救難英雄包括醫生、軍人，以及搜救犬的照片都下載下 來。嚴淑珍就用這些照片，做成了一本
每當
故事後來成為嚴淑珍大力推動繪本情緒療
區孩子客製化故事，印製成圖畫書，送到災區。
災難過後，災區的孩子需要心理重建，嚴淑珍就會為災
癒的前身。包括菲律賓風災、台灣的八八風災
這支
的恐懼，還帶女兒看到災難後出現的正向力量。
故事中，因為大家群策群力的救災，她成功平撫女兒
安全，不論發生什麼事，媽媽都會保護你﹂的訊息。
書，和女兒說明了事件的經過，並不斷向女兒傳達﹁你很
P P T
場景再轉到今天台灣的幼教現場。 ﹁現在的孩子經常用
105 親子天下Baby Summer
P P T
情緒已被列入幼兒必學六大能力
Cover Story
從小培養好
E Q
文
陳珮雯 攝影 │
徐榕志 場地提供 │
新北市圖總館 │
成人善用繪本引導，就能教出好情緒。
尤以情緒表達能力的提升最為顯著，更能協助小小孩發展同理心。
學界或業界都已證實，繪本對幼兒的情緒教養帶來明確效果，
教出好情緒， 繪本的三大效用
情緒處方
104
到自己的狀態被理解，情緒就會慢
人和我一樣﹂的共鳴感。當孩子感
在超市內看到自己喜歡的零食，當下
像孩子看到︽小雞逛超市︾中的小雞們
釋放被壓抑的情緒而有解脫之感。就
的心情也會跟著書中主角們一起雀躍
慢從谷底或高峰走到平原。 愛、 詼 轅 啎 唟 莁 圏 亴 宭 莍 頾 悩
內心的負面情緒，進而參考故事角
並隨著故事情節的鋪陳，跟著宣洩
理運作歷程，閱讀者覺得被理解，
淨化、領悟。透過這三個階段的心
會產生三階段的心理現象：認同、
讀故事的過程當中，閱讀者的內在
根據﹁書目療法﹂的研究，在閱
起在負面情緒與正面情緒之間擺盪起
以隨著繪本的故事情節，與小雞們一
們感到高興。如此，小小孩的內心可
並 大 喊﹁萬 歲﹂時， 小 孩 也 會 替 小 雞
到雞媽媽煮了大家愛吃的義大利麵，
與難過。故事的最後，描述小雞們看
情緒時，小小孩的心情也會隨之失望
卻被雞媽媽制止不能買，而難掩失望
起來。但看到小雞們拿了很多零食，
色解決問題的方法，開始能思考自
伏，最終得以宣洩與淨化負面情緒。
岏蕘雓輿
己所遭遇問題的解決途徑，最終發
所謂﹁淨化﹂的過程，是在讀故
描述的人事物產生深度的共鳴感。
自己逛超市的經驗，進而對書中所
的描述，能讓小小孩聯想到媽媽帶
如同故事中的母雞帶小雞們逛超市
連結，而有感同身受的心理感受。
將個人的生活經驗與繪本中的角色
階 段 的﹁認 同﹂ ，指的是閱讀者會
以︽小雞逛超市︾為例，第一個
心理歷程，孩子的情緒能被同理、抒
透過讀故事過程中這三個階段的
孩可以領悟到媽媽對自己的關愛之情。
小雞們煮了一頓義大利麵，由此小小
最後用小雞們心中﹁無聊的食材﹂ ，為
處理自己的情緒。就像書中的雞媽媽
解決問題的路徑，採取可行的行動來
以理性的態度面對自我，最後能思考
個人的情緒、問題、行為反應等，並
指藉著故事角色的遭遇與情境，照見
至於最後一個階段的﹁領悟﹂ ，則是
事時，因為故事中的角色分享了挫
發，並進而思考問題該如何解決，學
107 親子天下Baby Summer
展出情緒的自我修復能力。
折、生氣等感覺，因此閱讀者得以 Cover Story
力確有提升，最顯著的部分是在情
衝突，照見自己內心情緒，成為﹁書目
中安排衝突，帶讀者經歷主角經驗的
孩子學習情緒。繪本教學走了十多
覺察與發現，都可以用繪本來引導
緒元素無處不在，只要老師悉心的
材，專長﹁書目療法﹂的台灣大學圖書
療癒繪本﹂。以繪本做為情緒學習的素
往下延伸至孩童，並發展出﹁兒童情緒
隨著時間的演進， ﹁書目療法﹂開始
情緒繪本對幼兒的三大效用
療法﹂故事處方箋的特色。
緒的表達。 新北市的秀明幼兒園十多年前 開 始 以 繪 本 進 行 生 命 教 育， 園 長
年， 桂 亞 珍 觀 察 到， 對 孩 子 最 顯
資訊學系暨研究所教授陳書梅提出對
桂亞珍與老師們發現，繪本中的情
著的影響是情緒表達能力提升，以
孩子的三大效用：
鲡、詼轅啎唟莁圏婽覶莍帾邍
及孩子會將自己投射成繪本中的 角色，跟著主角經歷事件、情緒經
陳書梅以地形來比喻情緒狀態，而
協助孩子的情緒走到﹁平原﹂的狀態，
驗，往往讀完一個故事，進而發展 出同理心。
書館員與心理師合作，針對成人精
國與美國的醫院圖書館開始，由圖
療法︵ Bibliotherapy ︶ ﹂。最早從英
在國外其實有個專業說法：﹁書目
母拒絕時，洐生出忿忿不平的情緒；
對他人惡言相向；當個人的要求被父
不知如何處理自身惡劣的情緒，因此
暗、陌生環境等未知事物感到害怕；
幼兒最常見的情緒狀況包括：對黑
是使用情緒繪本最主要的目標。
神疾患，開出書本處方箋。這些以
因為連續遭遇挫折，洐生出失望、難
以 繪 本 進 行 情 緒 教 育 的 方 式，
書為本的心靈處方箋從最初的︽聖
過與無助感；在人際關係上，渴望獲
不論出現哪種情緒，都有低谷或高
經︾ 、 ︽可蘭經︾等宗教教化書籍，
事。通常故事具有引發情緒的事件
峰，繪本的使用，就是幫孩子透過與
得他人的關心與協助。
和衝突的鋪陳，不論是主角內心或
繪本的互動，產生﹁原來我不孤單，有
逐漸延伸至想像性豐富的寓言故
與外在人事物互動的衝突，在故事
106
過四個歷程：
帾邍莍㕗噀顨㭏㛸：當有情緒 ●
時，能不能覺察出自己當下的情緒狀
態產生，以及辨識是什麼情緒、強度
事件、如何處理事件和情緒，以及
境與事件都有可能引起情緒，能夠了
帾邍莍繎㖀：知道生活中的情 ●
有多強。
處理方式的結果。當故事具備了上
解為什麼自己或別人會有某個情緒感
帾邍莍㐃㯻：完整的情緒表達方 ●
述元素，在陳書梅眼中，才具備完
﹁主角如何面對及處理情緒事件
式要包含臉部表情、肢體語言，以及
覺，即是擁有情緒理解的能力。
很重要，﹂陳書梅說，給幼兒閱讀
透過語言表達﹁我的感受、我的期待、
帾邍莍㙟豭：擁有處理、調整負 ●
的繪本，不少是將動物擬人化，小
角， 學 習 與 模 仿 主 角 的 態 度 和 行
向情緒的能力。嬰兒尋求安全感時，
我的需要﹂等。
為。因此，選到一本正向面對及處
會 吸 吮 自 己 的 手 指， 以 獲 得 自 我 安
撫，就是一種情緒調節的表現。大一
點的孩子會受到經驗的影響，而學到
以深呼吸、說出來或咬指甲等方式，
學習更多的情緒技能才能達成。從
適切的表達自己的情緒，需要後天
情緒，而未來要能在合宜的情境下
月大的寶寶即出現喜怒哀樂等原始
待。人一出生就有情緒，六到九個
小小孩發展好情緒的重要基石。
父母的關心與疼愛，這種親密感更是
共享親密的閱讀時光，孩子能感受到
懷的共讀，與孩子一起讀繪本，親子
不論是親子並肩而坐、或把孩子抱滿
沒有一個孩子不喜歡父母的陪伴，
來調節自己緊張的情緒。
情緒的產生到情緒的處理一般會經
識， 才 不 會 對 孩 子 有 不 合 理 的 期
父母也要對情緒能力有基礎認
用繪本感受四個情緒歷程
理情緒事件的繪本至關重要。
小孩會把自己投射為故事中的主
整的﹁情緒教育﹂功能。
起情緒的事件，還有主角如何面對
繪本有貼近幼兒生活經驗、有引
莍雓輿
鲭、詼轅啎唟莁圏㖀爋帾邍磧䏻
會處理自己的情緒。
Cover Story
108
Cover Story
，休息一下！﹂
上學一天辛苦了，歡迎回家喔！﹂
糞崬懲㯀䩽㙊：
﹁
﹁媽媽準備了你最愛吃的
﹁媽媽發現有一種湯，煮完以後，媽媽的心情
就變得好輕鬆、好舒服！﹂
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
﹁看你氣嘟嘟的，是不是又跟別人吵架了！﹂
111 親子天下Baby Summer
﹁你一回家就對媽媽擺臭臉，簡直和霍斯一模
●學齡兒童 1 先協助孩子們將自己認為可以消氣的食材一一列出，然後選出 真的可以煮湯的材料，以及所需的調味料。 2 協助小孩訂出專屬的消氣咒語。 3 準備一個湯鍋，開始進行煮湯活動。 4 煮湯過程中每加入一個食材或調味料時，大家就說出咒語，直 到加入最後一個食材為止。
一樣！﹂
● 學齡前兒童（扮家家酒遊戲） 1 先協助孩子們將可能的消氣食材一一列出，接著找出並剪下舊 雜誌或書刊裡的食材圖片。 2 和小孩一起訂出專屬的消氣咒語。 3 準備一個容器，開始進行煮湯扮演遊戲。 4 煮湯過程中每加入一個食材圖片，親子就一起唸咒語，直到加 入最後一個食材為止。
﹁你一天到晚發脾氣，多少生氣湯也沒用！﹂
創意生氣湯食譜 「神奇的生氣湯是怎麼煮的？加了什麼具有魔力的東西？」在和孩 子共讀之後，可以一起發揮創意，煮一鍋屬於你們的「神奇生氣 湯」 ，再一起享用，做為日後生氣時的神奇解藥喔！
情緒處 方 Ⅰ
趕走壞脾氣
孩子的情緒調適能力還不成熟， 遇到不順心往往怒氣大爆發。 別一味告訴孩子「不能生氣」， 幫助他用對的方式宣洩生氣感受才重要。
文∣資深臨床心理師黃瑞瑛 策劃∣親職教育專家楊俐容 攝影∣徐榕志
推薦繪本
生氣湯
作繪者：貝西．艾芙瑞／出版社：上誼
這一天霍斯過得很不高興，帶著一肚子怒氣回家。他踩花、不
回答、發出怪聲、倒在地上，顯得不講理又不聽話。但是媽媽 火，而且還煮了一鍋「生氣湯」！等水開了，他們一起拿湯匙
並沒有被霍斯惹毛，她讓霍斯尖聲大叫、吐舌頭、敲打、噴 攪湯，也攪散了一天的不如意。
本書教給孩子的情緒能力：
掌握自己的情緒：情緒調節 了解他人的情緒：察言觀色、同理心 明智抉擇、解決問題：思考後果
孩子一整天難免會遇到一些不順心的事情，
而情緒調適能力還不成熟的孩子，不自覺的就會
將壞情緒帶回家。因為累積了一肚子氣，情緒正
處於一觸即發的境地，此時，如果爸媽未能覺察
而東問西問，或要求孩子馬上去做一些應該要做
的 事 時， 例 如 ： 鞋 子 擺 好、 快 寫 功 課、 收 拾 書
包等，孩子就可能出現情緒大爆發的狀況。此
時，如果有人體貼的說一聲：﹁辛苦了，歡迎回
家！﹂或是桌上出現孩子最喜歡的點心，孩子就
可能會將所有不順心的事情一股腦的告訴爸媽，
而不會一直用發脾氣的方式，來引起注意、惹爸 媽生氣。
在︽生氣湯︾的故事裡，媽媽不但敏銳的覺察
到主角霍斯帶著情緒進入家門，更棒的是她並不
急著指責孩子壞脾氣、拷問緣由，而是先接納了
他現在的生氣感受；這個部分是一般父母最大的
挑戰，也是最需要學習的功課。父母可藉由此段
落的情節，和孩子一起討論﹁心情不好時，希望
別人如何對待﹂ ，或是分享﹁當別人如何對我時，
我會火山爆發﹂ ，來強化孩童對於自己及他人情
緒的覺察，並能同理、體貼他人的情緒狀態。
接著媽媽以輕鬆、創意但非說教的煮湯活動，
引導霍斯自在的將怨氣輕鬆、有趣的宣洩出來，
最後兩人舒服的一起享受晚間時刻，也是父母和
小孩們最期待的故事結果！
110
意的情況，如沒辦法達到目的、事
讓孩子清楚的覺察到：面對不合心
﹁好 想 吃 香 蕉﹂這 樣 的 單 純 事 件，
是情緒控制的第一步。這本書藉由
辨識，是情緒能力發展的基礎，更
對自己以及他人情緒的覺察與
較容易生氣，尤其遇到像書中描述
貝蒂不是一直都在生氣，只是她比
舒服的，甚至愉快的。所以，原來
題或是發完脾氣時，她是平靜的、
歡 的 東 西︵香 蕉︶ 、想辦法解決問
想大發脾氣。但是，當貝蒂看到喜
實令人著急、不舒服，甚至想哭、
時，這種不合意或不如意的感覺確
而建立初步的同理心。
小朋友都會覺得生氣、不舒服，從
助孩子了解，面對某些事情，許多
到自己生氣時可能的模樣，也能幫
﹁原來貝蒂吃不到香蕉好難過、
糞崬懲㯀䩽㙊：
情發展不符合自己的期待等，就以
好生氣喔！﹂ ﹁貝蒂不生氣時看起來好舒服，
會生氣
好像被喜歡的香蕉包圍著！﹂
小寶不吃青菜， 媽媽會生氣
的狀況時特別會生氣。
例如：發脾氣，可以讓我們得到想
※ 特別注意 ：紅線答案可以替換。
﹁原來貝蒂只是想吃香蕉，不是
不能玩玩具， 小寶會生氣
哭鬧的行為來發洩情緒，是無法解
透過親子共讀，父母可以引領孩
要 的 東 西 嗎？ 透 過 閱 讀， 孩 子 將
為了要生氣！﹂ 㙫鲲㔞㯀䩽㙊： ﹁你 看， 你 就 像 貝 蒂 一 樣 亂 發
吃不到糖果， 妹妹會生氣
㖀帾邍⻛礌顨屝樬莍䆇閗。
子跟著貝蒂一起經歷事件發生的過
發現貝蒂發了大脾氣之後，香蕉並
會變回原來的樣子。也就是說，發
脾氣，只會哭，羞羞臉。﹂ ﹁像貝蒂這樣又哭、又叫，還亂
如 ：吃不到香蕉，貝蒂會生氣
決問題的。
程，提升以下各項情緒能力：
﹁什麼時候容易生氣﹂與﹁生氣是什
脾氣無法幫助我們達成願望，生氣
不會自己剝了皮，斷了的香蕉也不
麼感覺﹂ ，例如：貝蒂用盡各種方
是無法解決問題的。
打亂踢，真是個壞小孩喔！﹂ ﹁所以，你不可以學貝蒂又哭又 鬧喔！﹂
113 親子天下Baby Summer
嚒帾邍莍㕗噀顨㭏㛸輿。包括
法卻還是剝不開香蕉皮；想要自己
噀㖝㕝餽莍雓輿顨饃繎峂。例 如 ： 生 氣 的 樣 子 像 什 麼？ 透 過 觀
剝卻被大嘴鳥剝好了；好不容易可 以吃香蕉，它卻斷了一半。當什麼
察貝蒂的行為表現，可以讓孩子看
引導孩子一起填空，猜想在不同狀況下， 哪些主角會生氣？
角色扮演—生氣不是好幫手
猜謎遊戲—猜猜誰會生氣？
2
3
以一些小孩容易生氣哭鬧的生活事件，進 行角色扮演，讓孩子體會生氣或大哭大 鬧無法解決問題。例如 ：父母扮演小孩， 一邊生氣的丟襪子，一邊大哭大鬧的說 ： 「我不會穿襪子，我不想穿襪子，我討厭 穿襪子！」問問孩子，結果襪子有沒有穿 上？蓋到一半的積木城堡倒了，父母扮演 小孩，一邊生氣的亂丟積木，一邊大哭大 鬧，問問孩子城堡有沒有修好？
，
1
事都跟自己想要或喜歡的結果不同 Cover Story
推薦繪本
貝蒂好想好想吃香蕉 作繪者：史帝夫．安東尼／出版社：親子天下 貝蒂的肚子餓了，她好想好想吃香蕉，但她不會剝開香蕉皮。她很努力的想要剝好 香蕉皮，而且堅持「自己的香蕉自己剝」。無論她用手剝、用牙齒咬，甚至用腳抓， 都剝不開。她生氣得又哭又叫，兩隻腳踢上踢下。「你不需要這樣！」大嘴鳥先生 淡定的示範如何剝開香蕉皮，溫柔的陪伴在貝蒂身邊，適時協助貝蒂冷靜的面對問 題，迎接一次又一次的挑戰。
本書教給孩子的情緒能力： 了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 掌握自己的情緒：情緒表達、情緒調節 了解他人的情緒：察言觀色、同理心 明智抉擇、解決問題：彈性選擇
112
Cover Story
延 伸 閱 讀 廘胈熑莍喐劔 作繪者 ：克莉絲汀•納思林格 出版社 ：小天下 生氣是學前階段常見的情緒，尤其是 天生氣質比較負向、衝動的孩子，比 一般幼兒更容易被刺激引發而生氣。 此時，要妥善控制或將生氣轉向絕非容易的事。 這本書藉由安娜成長與轉變的過程，讓小讀者有機會和主 角一起經歷生氣者的內在感受，也學習有效的情緒控制技 巧。親子一起閱讀本書時，可以將書中發生的事件和生活 的真實經歷加以連結，並分享或討論事情的經過與可能的 做法，也可參考安娜的方法學習控制生氣，下次碰到愛發 脾氣的同學時，孩子也比較知道如何和他相處！
鮷鮷胈熑 作繪者 ：莫莉．卞 出版社 ：三之三 家中的手足通常是最親密的夥伴，也 可能是最親密的敵人，手足間的紛 爭、搶奪，往往帶來巨大的憤怒。書 中的主角菲菲遇到這種情境時，不僅 充滿憤怒，甚至用一些摧毀式的行為來發洩。但是當她力 氣用盡時，怒火也隨之消散了，只剩下淚水。逐漸平靜的 菲菲被外在新奇、有趣的景象所吸引，先前被情緒與事件 綑綁的注意力，也不自覺的跳脫了出來。這本書讓孩子學 到一些宣洩情緒的方式，包括運動、離開引發情緒的空間 等，也讓孩子覺察到，包容萬物的大自然可以提供我們情 緒穩定與修復的力量。
糞崬懲㯀䩽㙊：
﹁阿古力愛生氣，又得了噴
火病，真是好恐怖啊！﹂
以大家看到阿古力都跑掉了！﹂
﹁阿古力為了不要得噴火病，
﹁原來滅火的法寶就是阿古力
﹁我們不要學阿古力那樣愛生
想了好多辦法喔！﹂
自 己 的 眼 淚， 只 要 他 不 想 再 生
1 先拿出一個氣球，快速打氣至過於飽滿且瀕臨破裂，讓孩子體會一刺即爆 裂的感受。 2 再拿出另一個氣球，慢慢打氣，並且在打氣的過程中，加上洩氣的動作。 3 結束後請孩子分享，面對兩種打氣過程的感受，哪一種過程比較舒服放 鬆，哪一種過程令人擔心害怕。另外，也可針對後果來討論，氣球破了就 無法再使用，而沒爆破的氣球則可以拿來玩，甚至可以將它洩完氣後收起 來，下次再使用。
氣，就可以把火澆熄！﹂
生氣大爆炸— 協助幼兒體會不同宣洩方式的感受與後果
洩氣好舒服—練習適度宣洩怒氣 㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
﹁生 氣 是 一 件 不 好 的 事， 所
以阿古力才會生這種病，變成一
隻討人厭的噴火龍！﹂
﹁大家都討厭愛生氣的人，所
115 親子天下Baby Summer
氣、愛惹禍！﹂
上述示範操作與分享討論後，可讓孩子親自演練上述兩種打氣方式，藉此協 助孩子進一步體會抽象的情緒控制概念，提升情緒控制能力。 ※ 特別注意 ：爆炸的操作須視小孩可接受的狀況而定。
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波泰是一隻會傳染噴火病的蚊子，專咬愛生氣的人。他看中
愛生氣的阿古力，就狠狠的咬了他一口，阿古力果然生氣的
掌握自己的情緒：情緒表達、情緒控制 了解他人的情緒：同理心 明智抉擇、解決問題：思考後果 作繪者：賴馬／出版社：和英
每個人都有過生氣的經驗，生 完氣心情可能舒暢多了，但如果
進而提升想要控制情緒的動力。
本書的情緒重點如下：
䚆楈僔掜莍崳熑楈㯇悧濾
會構成困擾，表達生氣的方式、
了。 所 以， ﹁生 氣﹂本 身 不 一 定
闖下的禍以及後悔的感覺所掩蓋
意發怒，那麼舒暢感很快就會被
的世界一點都不快樂，只看到破
喜歡的玩具，都被燒焦了。這樣
力住的地方、用的東西，甚至他
時，一切都遭殃了，不論是阿古
嗞。當怒火不受控制、隨時出現
為了逞一時之快，不顧後果的任
時機或是頻率、強度等，才是問
壞、不舒服，甚至令人害怕。
獻鉑嚒朰僔掜鐫莍廝噦。阿
甚至被貼上﹁保持距離，以策安
者 直 接 被 列 入﹁拒 絕 往 來 戶﹂ ，
會導致﹁兩敗俱傷﹂的後果，或
遠的。
們，都因為怕受到傷害而離他遠
玩的好朋友、喜歡他的叔叔阿姨
古力無法控制生氣，所以連一起
掜脅胈熑莍䄵䆇蕘龔栁頾
強化孩子對於生氣失控的印象，
洩怒氣可能造成什麼樣的後果，
兒具體且清楚的看到，不當的發
神奇但悲慘的生氣經歷，幫助幼
噴火龍了！︾則藉著主角阿古力
並掌握生氣情緒。 ︽我變成一隻
積也還不足，所以很難預想後果
能力還在發展中，後果經驗的累
力量。
生氣﹂ ，才能夠產生熄滅怒火的
在自己身上；唯有自己想要﹁不
幫助幼兒了解，原來﹁解藥﹂就
解藥是他自己的眼淚。此一轉折
發現，原來唯一可以澆熄怒火的
題，經歷許多挫折之後卻意外的
妿。阿古力想要找到方法解決問
對幼兒來說，由於自我控制的
全﹂的標籤。
表達過於強烈的生氣反應，往往
題所在。太衝動、太直接，或是
1
2
3
本書教給孩子的情緒能力：
我變成一隻噴火龍了！
力變成一隻噴火龍了，只要一開口，就會噴出火來，而且 24 大叫一聲，沒想到竟噴出火來，把他的家燒了一大半。阿古
筋疲力盡，哭了起來，用鼻涕和眼淚滅了火。
小時無休。他想了各種辦法想要澆熄自己口中的火，直到他
114
Cover Story
糞崬懲㯀䩽㙊：
﹁小天竺鼠很勇敢等他們的父母下班，
你也可以很勇敢的做到喔！﹂
﹁爸爸媽媽去上班的時候，你可以做一
些好玩的事，等爸爸媽媽下班回家後再告
訴我們。﹂
﹁爸爸媽媽不在的時候，你玩了哪些玩
具或好玩的遊戲呢？﹂
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
﹁你 看， 小 天 竺 鼠 都 可 以 自 己 玩， 你
為什麼不可以呢？﹂
﹁你看，小天竺鼠好勇敢，不像你這麼
117 親子天下Baby Summer
膽小哦！﹂
父母可以將親子合照製作成拼圖，讓孩子 把對父母的思念一片片拼起來。父母可以 先跟孩子說明這張照片的時間與背景狀 況，請孩子分享對這張照片的印象以及當 時開心的事情。接著，陪伴孩子一起完成 部分拼圖，鼓勵孩子自己在家時，可以把 剩下的完成。此活動一方面可增加親子互 動，另一方面當孩子自己玩拼圖時，可想 起與父母出遊及拼拼圖的快樂時光，用正 向情緒替代沮喪情緒。
﹁你要勇敢，要不然就是羞羞臉喔！﹂
思念拼圖
情緒處方 Ⅱ
減少分離焦慮 分離，連大人都會覺得心痛痛的， 更何況是處於發展依附關係階段的幼兒。 透過繪本故事的情節與圓滿結局， 讓孩子明白「重要的人一定會回來」。
文∣耕心文教講師、諮商心理師黃欣妏 策劃∣親職教育專家楊俐容 攝影∣徐榕志
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我想念你
作繪者：康娜莉雅．史貝蔓／出版社：親子天下
竺鼠簡單直接的語言，跟著她走進內心世界，體會她敏感而細膩的情
以小天竺鼠第一人稱的方式，表達和父母分離的焦慮感受。隨著小天 緒起伏，可以讓爸媽了解，即便是短短的分離，孩子也會有不安的情 緒和濃濃的想念。
本書教給孩子的情緒能力：
了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 掌握自己的情緒：情緒表達、情緒控制 了解他人的情緒：同理心 明智抉擇、解決問題：不怕挫折、延宕滿足、彈性選擇
分離焦慮是幼兒在情緒與人格發展中，
必然會面臨的歷程和課題，有時爸媽不了
解，為什麼他們短暫的離開，會造成寶貝
淚眼婆娑、聲淚俱下的場面。其實，這是
因為此階段幼兒正在發展﹁依附關係﹂ ，也
就是對重要他人︵主要照顧者︶產生依戀，
看不到他們就會出現失落情緒。
閱讀本書，可以幫助幼兒：
㕗噀廝噦顨䊫熽。就像小天竺鼠，不
啩 鏧 嬨 喣 瘬 㥔、 㙟 豭 帾 邍。 小 天 竺
等立即滿足的需求。
的感覺﹂ ，以及﹁想要父母現在就可以陪我﹂
人 留 在 保 母 家 時， 也 會 感 到﹁重 重、 痛 痛
到孤單，不想與其他人玩。有時需要一個
論是父母要去工作或者有事外出，她會感
1
們分享與抱抱。
事等；也學會了等待他們回家後，再跟他
畫、看書、跟其他小朋友玩以及幫忙做家
爸、媽媽的挫折情緒，例如：玩玩具、畫
想到了一些方法，來幫助自己調節想念爸
爸要教書、媽媽要上班。因此，小天竺鼠
事情要忙，不能一直陪伴自己，例如：爸
鼠了解並同理父母的困難，知道大家都有
2
116
境，是幼兒階段重要的學習。在這 新朋友到家裡玩，這些都是能提升
將小麻雀帶回去悉心照顧，也邀請
﹁你在學校
︵解 決 方 法︶ ，好
︵遇到的困難︶的
﹁你最喜歡去學校的什麼地方？﹂
﹁你去學校有認識新朋友嗎？﹂
糞崬懲㯀䩽㙊：
個過程中，如果有大人的鼓勵和引 人際能力的好方法，同時也預示了
時 候， 都 會
骺嶄䆇恾顨鉑䉆慬妱。小阿力
導，幼兒就能從經驗中發現自己其 快樂的結局。最後，小阿力和新朋
離 開 熟 悉 的 人 事 物、 適 應 新 環
實是有能力去面對的。閱讀本書，
棒喔！﹂ 㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
友在花園遊戲及野餐時，發現小麻 雀變得很勇敢、很快樂，也交到了
﹁你如果不乖乖去上學，我就
不會綁很難的鞋帶、會像小麻雀一
學校迷路、交不到新朋友一起玩、
到天空自由飛翔。﹂這一段隱喻，
顧小麻雀，幫助小麻雀復原，並回
㰟斚莍雓輿。 ﹁小阿力很盡責的照
直鬧脾氣！﹂
﹁你應該要長大了，不要這樣一
臉哦！﹂
﹁你去學校不要哭，這樣很羞羞
不去接你回家！﹂
許多新朋友。
可以幫助幼兒： 㕗噀顨㭏㛸廝噦。就像小阿力
一樣，長大要去上學，會有興奮的
孩子可以從中體驗到
鲲崷抝憍懲擼㕗噀磧䏻、寎嵏
樣被欺負
就像媽媽照顧小阿力一樣的無微不
力變得有自信，不再害怕，像小麻
本書可幫助幼兒了解，依戀是常見的情緒，但只要有好方法以及一段時 間，幼兒慢慢的就能適應依戀對象的離開。
透過閱讀本書，幼兒可以了解想玩又不願和爸媽分離的矛盾感受，體會 既興奮又難過、既好奇又擔心的複雜情緒。爸爸媽媽幫斑斑準備了一整 盒的「親親」，讓斑斑可以藉由具體的事物替代父母，增加安全感，更有 自信的面對新環境。此外，安慰其他小朋友、和他們分享「親親」的情 節，則能提升幼兒的同理心與解決問題的能力。
幼 兒 依 附 對 象 通 常 是 主 要 照 顧 者， 如 ：媽 媽、 保 母，但他們也可能對動物或物品產生依戀的情感。 這些人事物是幼兒安全感的來源，因此也害怕與他 們分離。就像本書主角阿文的黃色小毯子，當他還 是小寶寶的時候，就非常喜歡它 ；不管去哪裡，阿文跟他的小毯子總是 形影不離。
安全的依附關係可以幫助幼兒在安全感的基礎 上，放心的對環境展開探索，並因此發現學習的 樂趣。這樣的依附關係來自於幼兒依戀的對象能夠適時、恰當的回應幼 兒的情緒感受，給予幼兒該有的關注，同時鼓勵幼兒向外探索。
作繪者 ：凱文．漢克斯 出版社 ：三之三
作繪者 ：米蓋爾 出版社 ：格林
䇪曒莍嚖煆唟
感覺，但同時也會害怕在不熟悉的
情緒的複雜性。
自己可能會在學校迷路而哭泣，他
雀一樣學習獨立、探索外在世界。
至，時常給予鼓勵和安慰，讓小阿
將這種無助感告訴小鳥朋友們，就
而小阿力上學後，發現老師與同學
境、邀請小朋友分享生活經驗，來
在開學之前，爸爸媽媽可以給孩子一 張探險單，寫下或畫下學校的遊戲設 施，如 ：滑梯、鞦韆等，以及教室內 不同區域，如 ：美勞角、益智角、遊 玩 角， 甚 至 廁 所 與 洗 手 台 等。 開 學 後，請小朋友按圖索驥，在學校找出 這些地方，找到就打勾，再回來跟父 母分享。以此引導小朋友不再膽怯， 自由探索。
㐃㯻顨㙟豭帾邍。小阿力擔心
是一種表達和調節情緒的方法。
發現小麻雀既瘦弱又不太會照顧自
幫助他們減低焦慮、增加自信的情
都 很 友 善， 以 及 老 師 介 紹 學 校 環
己，因此被其他小鳥們欺負，他能
節，則為孩子示範了適應新環境的
119 親子天下Baby Summer
饃繎顫鉑帾邍顨䊫熽。小阿力
感受到小鳥需要被照顧，充分展現
方法。
學校探險記
曢曢㕇㕇噣萞
延 伸 閱 讀
4 5
1 2 3 出同理心。 Cover Story
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小阿力的大學校 作繪者：羅倫斯 ‧ 安何特、凱瑟琳 ‧ 安何特／出版社：上誼 以孩子第一次上學，既興奮又擔心的矛盾情緒為主題，讓孩子和小阿力一起學習面 對情緒、解決問題。小阿力撿到一隻瘦弱的小麻雀，在悉心的照顧牠後，小麻雀漸 漸成長茁壯，展翅飛翔。小阿力就像小麻雀一樣，可以獨立且勇敢的去上學，也發 現學校是一個很有趣的地方。
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鲡喩鲡喩㔞龔掚悩檳
嚖䊉鲮啩
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作繪者：法拉力．戈巴契夫 出版社 ：上誼
此繪本是採用對話方式，描述孩子第一次上學與媽媽 分離的焦慮心情，其中還用兩大頁的畫來呈現孩子奪 眶而出的眼淚，相當寫實。孩子不想去上學，除了害 怕看不到媽媽以外，還擔心面臨新環境的不適應，所 以才加重語氣的說 ： 「一定一定要來接我哦。」 透過此繪本，可了解兒童的焦慮情緒，給予兒童情緒安撫（如抱抱）；並在 送孩子去上課前，用肯定、同理與溫暖的語氣先說 ： 「我一定一定來接你 哦。」讓孩子不再擔心與害怕。
對第一次上幼兒園或小學的兒童來說，要在學校學習團 體生活及規範，是全新的嘗試。再者，此階段兒童開始 脫離以家庭為重心的生活，向外擴展人際關係，可能因 為這樣的改變，會產生一些適應上的困難及擔心。 因此，透過閱讀此繪本，父母讓即將要上學的幼兒了解如何遵守上課規範 （例如 ：上課時是不能說話的）、學會在適當時間才能說話（例如 ：下課或吃 飯）、主動結交新朋友（主動與其他小朋友一起玩），以及學會說出自己的困 難、互相幫忙，不嘲笑別人（例如 ：小雞跟老師說自己過不了河，因為會從 石頭上掉下去，而且也不會游泳。於是老師請其他小朋友幫忙，讓彼此手 牽手過河，成功解決問題）。
118
Cover Story
你和
喔！
一起把積木城堡蓋起來嘍！
今天你把
。
你會幫助別人，真棒！
● 問問孩子，他還可以對自己說哪些好話？
121 親子天下Baby Summer
做得很好。
今天你又學到了
糞崬懲㯀䩽㙊：
玩得很開心。
哇！你今天很認真做
﹁不管耳朵長或短，爸媽都一樣愛他。﹂
你今天和
你又進步了！
﹁短耳兔好努力喔，真棒！﹂
很喜歡你喔！
﹁總是有比耳朵長短更重要的事。﹂
● 以下是正面自我對話的範例，平時多對孩子說這些話，能幫助孩子 提升自我概念。
﹁短耳兔也有一些讓別人羨慕的地方喔！﹂
你好想和小朋友一起玩。
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
大家都不跟我玩。
﹁你要學習短耳兔永不放棄的精神！﹂
你想長高一些。
我好矮喔！
﹁短 耳 兔 就 是 因 為 不 聽 爸 媽 的 話︵譬 如 ： 不 吃 青
別人在笑的時候， 你會覺得很不舒服。
小朋友都笑我。
︶ ，耳朵才長不長。﹂
是不是有小朋友不跟你玩呢？
沒有人喜歡我。
菜
這件事對你有點難是嗎？
我很笨！
﹁短耳兔用很多笨方法來拉長耳朵，你要不要幫他想
● 父母可參考這張清單，檢視孩子是不是常常這樣說自己，把孩子常 用的自我貶抑話語圈出來，在孩子這麼說的時候，幫他換成正向表述 的話語來說 ：
想聰明的辦法啊？﹂
為自己加加油！
情緒處 方 Ⅲ
懂得喜歡自己 在學前階段，有些心思較敏感的孩子， 可能會意識到自己與別人的不同， 帶孩子跟著故事主角經歷心情轉折， 了解「獨特的自己是很棒的」。
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短耳兔 推薦繪本
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本書教給孩子的情緒能力：
了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 了解他人的情緒：同理心 明智抉擇、解決問題：不怕挫折、覺察問題、彈性選擇
主角短耳兔冬冬開始意識到自己的耳朵比別人短
時， 非 常 的 無 法 接 受， 內 在 隱 藏 了 深 深 的 自 卑 與 難
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運動、設法掩飾、拚命拉長，甚至用了給耳朵澆水的
誇張方法，想要讓耳朵變長。在這過程中，短耳兔一
直看不到自己的優點、長處，聽不進去別人支持、鼓
勵的話，即使身體變強壯了、兔毛變漂亮了，也無法 彌補短耳朵的遺憾。
事 實 上， 幼 兒 園 的 孩 子 尚 未 進 入﹁社 會 比 較﹂的 階
段，也就是說，他們還不會因為跟同儕比較有明顯的
外表差異而產生情緒困擾。這個年齡的幼兒對於﹁差
異﹂的接納度是高的，在閱讀︽短耳兔︾時可能沒有那
麼深的感受，但是六歲的孩子就會開始有社會比較，
所以提早建立良好的概念也是很重要的。透過故事閱
讀，幼兒可以覺察短耳兔難過的情緒，也會對短耳兔
產生同理心，這讓孩子知道，當一心關注著自己的缺
陷 時， 往 往 會 看 不 見 自 己 所 擁 有 的 資 源、 特 質 和 能
力，並幫助孩子在未來面對社會比較時，更容易覺察 與辨識自己的情緒。
另外一個主軸則環繞在﹁解決問題﹂的主軸上。短耳
兔的媽媽十分有耐心的、始終抱持著接納的態度，陪
伴他做種種的努力。歷經了一次又一次的失望，短耳
兔仍然不屈不撓，還非常勇敢的救了他的朋友。一直
到短耳兔發掘了自己做麵包的能力，也得到大家的肯
定之後，才逐漸淡忘了短耳朵的遺憾。
120
Cover Story
延 伸 閱 讀 爧楏鉑鋱灱悩 作繪者 ：羅爾．克利尚尼茲 出版社 ：三之三 有些孩子覺得不被喜歡，就代表自己不夠 好。這本繪本幫助孩子了解，有些時候， 並非別人真的不喜歡，而是自己誤解了別 人的意思。認為別人不喜歡你，有時不全 然是事實。對於人際敏感度太高的孩子， 這是一本值得推薦的書。
頒獎給自己 孩子擅長哪些事物？或做過哪些事情被稱讚？頒獎（可用貼紙 或其他自製手工獎牌）給孩子，讓他知道自己真的很不錯！
僇㠁饖罶 作繪者 ：大衛．麥基 出版社 ：和英 以輕鬆幽默的方式，闡述一隻長得跟別人 十分不同的大象，從自卑到自我肯定的心 路歷程。只要有信心，欣賞自己、喜歡自 己的態度，也會感染別人，逐漸的被大家所接受。喜歡自己是 自信的重要來源，也是勇敢向前的最大力量。
礌殘䩽顫紼悩鲲鲡湳 作繪者 ：傑孚 出版社 ：親子天下 在學習適應的過程中，最困難的事情之一 是如何看待「不公平」的現象。本書以淺顯 易懂的方式，協助孩子了解每個人都有相 同與相異的地方，每個人都是獨特的，也 都要學習尊重別人。從小接觸這樣的概念，孩子小小的腦袋瓜 裡就會逐漸發展出珍惜自己、尊重別人的態度，日後也就毋須 為自己的天生模樣，或者「為什麼別人有、我沒有」之類的差異 而苦惱了。
123 親子天下Baby Summer
引導孩子看看原來他有這麼多獎牌！問問孩子現在是不是更喜 歡自己了呢？也可以請孩子為自己頒獎，可能會發現父母沒注 意的優點喔！
推薦繪本
我喜歡我自己 作繪者：康娜莉雅．史貝蔓 出版社：親子天下
透過一群孩子們以童言童語的方式，看待自己的外表
和行為，帶出了每個人都有自我價值的重要訊息。這
些孩子說：我喜歡我自己，因為我會丟球、吃飯、穿 衣服……
本書教給孩子的情緒能力：
了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 明智抉擇、解決問題：不怕挫折、覺察問題
無條件接納自己的生命態度，就變
個人都能被無條件接納，因此建立
人的眼光。然而，生命並不保證每
潛能的發展，而不必費力去在意別
心的自由，並因此能將精力投注在
真實的自己，擁有踏實的自信與內
愛、無條件接納時，他們就能接納
無 條 件 的 接 納。 當 孩 子 被 深 深 喜
是每個人內心深處更大的渴望是被
自己大多仰賴外界給他的回饋，但
心、最重要的部分，幼兒能否喜歡
﹁喜 歡 自 己﹂是 心 理 健 康 最 核
納，對於親子間的信任也會有莫大
讓孩子知道父母對他是無條件的接
僅可以讓孩子將這些想法內化，也
實的基礎。陪伴孩子閱讀此書，不
己時，他也就為心理健康建立了堅
了。當孩子能以這樣的想法面對自
能認認真真的做自己，就是最好的
己的優點、接納自己的弱點，並且
都是獨一無二的，協助孩子認識自
美， 也 可 以﹁喜 歡 自 己﹂。 每 個 人
人不需要比別人強、不需要做到完
書， 書 中 情 節 就 是 要 告 訴 孩 子，
很小就可以跟孩子一起閱讀的床頭
﹁你看他這樣，沒人會喜歡他！﹂
﹁你要像他一樣有信心啊！﹂
自己不好呢？﹂
﹁你已經很棒了啊，為什麼覺得
勇敢。﹂
西，可是你都不敢，你要像他這樣
﹁你 看 他 那 麼 喜 歡 學 習 新 的 東
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
的助益。
得非常重要。 ︽我 喜 歡 我 自 己︾是 一 本 從 很 小
糞崬懲㯀䩽㙊： ﹁每個人都有幸運的地方，也有 辛苦的地方！﹂ ﹁就算他都沒有做好，還是會有 人喜歡他！﹂ ﹁人都有做不好的時候，努力學 習就好了。﹂ ﹁每個人都是獨一無二的喔！﹂
122
Cover Story
延 伸 閱 讀 悩筩筩 作繪者 ：安東尼布朗 出版社 ：格林 台灣的爸爸在家庭中常扮演 在外努力賺錢的角色，所以 和小孩的互動比媽媽少，孩子們也較不了解爸 爸。根據相關研究顯示，爸爸對於小孩行為模 式的發展以及安全的情感依附，與媽媽具有同 等重要的影響力。 本書的文筆與繪圖非常生動、有趣且具體，隨 著作者描述孩子眼中所看到、在不同場景下的 父親時，孩子將感受到那位神奇爸爸快樂、自 信、認真、溫暖且勇於表現的特質 ；同時孩子 也會體驗到自己對父親的愛，以及再次確信父 親對他的愛。
鲡驕鲲雓爧楏袦箹 莍杽唟 作繪者 ：陳致元 出版社 ：和英 家人的關係以及家庭的氛 圍並不取決於多富有，而在 於家人對彼此的愛和重視。本書描述一個充滿 智慧、愛與支持的家，雖然經濟窘迫沒錢過聖 誕節，但是媽媽想辦法自製家人喜歡的禮物； 爸爸則辛苦的製作雪人、聖誕樹，甚至精心為 每個人準備了不花錢、卻仍令人非常驚喜的 「舊」禮物。 因為父母充滿愛與智慧的行動，不但創造了孩 子們一生中最難忘的聖誕節，更讓孩子們深刻 的領受到父母滿滿的愛，也體會到和家人一起 分享生活中的美好記憶，是多麼棒的禮物。
糞崬懲㯀䩽㙊：
﹁爸爸想和小白兔一樣，現在打電話跟奶奶說
我好愛好愛她！﹂
﹁媽媽從今天開始要學大白兔，每天張開雙手
對你說﹃我好愛好愛你﹄！﹂
﹁爸爸︵媽媽︶超愛你的，從你一歲、兩歲、
三歲、四歲，到現在五歲了，我一直一直都很
愛你！﹂
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
﹁你看小白兔好乖，都會跟媽媽說好愛她！﹂
﹁你要學學小白兔，每天睡覺前先跟媽媽說一
125 親子天下Baby Summer
聲﹃我好愛媽媽﹄ ，再去睡覺！﹂
1 先選定一種動物如企鵝，由爸爸媽媽分 別扮演企鵝爸爸或企鵝媽媽、孩子扮演 小企鵝。 2 親子模仿該種動物的動作或聲音，用來 表達對於對方的愛。 3 彼此交換角色再扮演一次。 4 扮演完之後，彼此互相分享是否感受到 對方所表達的愛意。
﹁爸爸已經像大白兔一樣說﹃我好愛你﹄ ，你
親子藉由扮演幾種不同動物的角色，進行 愛的告白 ：
也要學小白兔說一聲﹃好愛爸爸﹄！﹂
愛的告白
情緒 處 方 Ⅳ
學會表達愛
有時候，大人一個不經意的冷淡回應， 卻很可能讓小小孩的心受了傷。 陪孩子一起從繪本中認識表達愛的方式， 讓他在被關愛的氛圍下長出好情緒。
文∣資深臨床心理師黃瑞瑛 策劃∣親職教育專家楊俐容 攝影∣徐榕志
﹁快快快、忙忙忙﹂是現今世界的寫照，在這
種高壓的氛圍下，大部分的父母常常會感受到
或表現出負向的情緒，尤其當面對朝夕相處的
家人，更容易陷入只會要求指責、很少表達關
愛的困境。閱讀︽猜猜我有多愛你︾ ，心中會被
滿滿純真的愛所包圍，而﹁我愛你真的很多﹂這
句單純卻令人感到幸福、滿足的兒語，更會一
直迴盪在腦中。良好的親子關係是孩子人際關
係發展的核心，所以父母可以透過親子共讀，
藉由本書內容來提升以下情緒能力：
廘廆㐃㯻莍雓輿顨鏧彛。 ﹁愛﹂不是只能意
俲宭㐃㯻廘廆莍嶄滖。本書一再描述孩子
家人並不容易覺察或感受到愛意。
為一種日常的良好習慣。相反的，若不表達，
達愛意的能力將會大大提升，讓﹁說愛﹂逐漸成
會不能言傳的情緒，經由練習，孩子和大人表
1
旫僇骺嶄䆇恾悷廘廆莍嚒㠁。藉由親子之
愛與正向情緒表達的動機。
為可以影響他人的情緒，也可以強化孩子對於
飛來飛去。﹂這些情節有助於幼兒理解自己的行
說愛媽咪時，我的心就快樂得好像小鳥在天空
表達愛意時，父母內心有多喜悅，如：﹁當你
2
主動表示關懷的能力。
關心的對象稍微擴大，藉此提升孩子對於他人
間愛意表達的啟發，父母可以試著鼓勵孩子將
3
猜猜我有多愛你 推薦繪本
作繪者：山姆．麥克布雷尼、安妮塔．婕朗 出版社：上誼
方式來衡量對對方的愛，例如把手舉高，並向對方說： 大兔子和小兔子想要表達對彼此的愛，她們嘗試用各種
「我愛你，像我舉這麼高，高得不能再高。」大兔子還 說：「我愛你從這裡一直到月亮，再……繞回來。」
本書教給孩子的情緒能力：
了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 掌握自己的情緒：情緒表達 了解他人的情緒：察言觀色 妥善處理人際關係：主動關懷
124
Cover Story
是發展人際能力的重要經驗，但人際相處難免會
有衝突，因此，學習化解衝突就非常必要了。家
長可以透過親子共讀，善用內文引導孩子抒解內
在情緒，鼓勵孩子在衝突時多聽聽對方的想法，
為彼此的關係找到平衡點。
糞崬懲㯀䩽㙊：
﹁主角覺得自己被嘲笑了，所以覺得很難過。﹂
﹁主角覺得被忽略了，所以覺得很生氣。﹂
﹁主角很勇敢的面對問題，願意主動邀請他的
死對頭，真的很大方！﹂
﹁主角能給死對頭機會，和死對頭一起分享，
也接受死對頭的好意，很難得喔！﹂
127 親子天下Baby Summer
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
其他方法：
。
﹁你就是太愛記仇，才交不到朋友。﹂
和孩子討論，面對別人取笑時，可以如 何因應。列舉出所有方法後，再讓孩子 選出最適合他自己的方法。
告訴對方： 「你愛怎麼想就怎麼想，但 我對自己很滿意。」
告訴老師或家長。
想自己的優點。
把耳朵關起來。
﹁你不要像主角這麼小心眼喔！﹂
為自己加加油！
情緒處方 Ⅴ
戰勝人際挫折 孩子太害羞、愛打鬧、不懂禮讓…… 都可能讓他不容易交到朋友。 想幫助幼兒發展人際能力， 討論繪本故事會是個好的開始。
文∣資深臨床心理師呂俐安 策劃∣親職教育專家楊俐容 攝影∣徐榕志
推薦繪本
敵人派
小男孩把小傑列入了敵人的名單中，男孩的爸爸還拿出了「敵人派」食譜，準 作繪者：德瑞克．莫森、泰拉．葛拉罕．金恩／出版社：道聲
訴男孩，「敵人派」要發揮作用，他必須花一整天的時間和小傑相處。結果， 備幫男孩對付敵人，男孩想在派裡頭放毛蟲、石頭、嚼過的口香糖。爸爸告 「敵人派」吃起來不像原本想像的那樣子。
本書教給孩子的情緒能力：
了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 掌握自己的情緒：情緒表達調節情緒 了解他人的情緒：察言觀色同理心 妥善處理人際關係：主動關懷人際技巧、主動關懷、化解衝突
班上來了一位新同學小傑，當主角打棒球被三
振時小傑哈哈大笑，小傑的派對也沒邀請主角參
加，這些嫌隙讓主角感到很生氣，而把小傑列為
死對頭的唯一名單。於是，爸爸非常巧妙的運用
了製作﹁敵人派﹂的方法，幫助主角宣洩了他的 情緒。
爸爸告訴主角，他必須要花一整天的時間和死
對頭小傑好好相處， ﹁敵人派﹂才能發揮作用。
因此，主角主動邀請小傑一起玩耍、騎腳踏車、
跳彈簧床，受到善待的小傑也回請他吃午餐，於
是，主角在比賽的時候故意讓死對頭贏，還一起
躲到祕密基地。最後，主角發現這個死對頭並不
是他原來想的樣子，和死對頭在一起很開心，他
在緊要關頭拯救了後來變成朋友的死對頭 — 叫
他不要吃爸爸做的﹁敵人派﹂ ，故事也有了圓滿的 結局。
這本繪本幫助孩子了解：沒有長時間的好好
相處，可能會對別人產生誤會；如果要交朋友，
有時得先主動釋出善意；別人有時並不是自己以
為的那樣。而閱讀爸爸製作﹁敵人派﹂的情節，
則可讓孩子宣洩一下被欺負的不舒服或難過的心
情，也可以讓孩子看到，每個人在人際上都會碰
到一些挫折，並不那麼一帆風順，對於正面臨人
際挫折的孩子，有不錯的安撫作用。
對幼兒來說，交朋友是一件很重要的事情，也
126
Cover Story
延 伸 閱 讀 囂媣㙐㢯 作繪者 ：查理斯．諾依奇包爾、芭 芭拉．納斯班尼 出版社 ：上人 在乎輸贏或好勝是很多現代孩子的現 象，當然這樣的特質能激勵自己更加 努力，但是如果一味想要贏或是不認 輸， 也 會 明 顯 影 響 到 孩 子 的 人 際 關 係。本書提供了孩子另外一種價值 ：「贏比較重要，還是有 比贏更重要的事」 ，可以協助孩子了解人與人之間的重要元 素，譬如助人或照顧到別人的感覺，如果孩子在乎的是友 誼，可有更多的考量。
胔廘峂㙊噈㘐 作繪者 ：派翠西亞．麥基撒克、吉 絲莉．波特 出版社 ：和英 講話直白是另一種會破壞人際關係的 說話方式，但是說話直白的小朋友常 會給自己一個合理化的理由，說自己 說的是實話，做人不是要說實話嗎？ 這本繪本可以很清楚讓孩子知道，沒有顧慮到別人心理的 實話，可能對別人造成傷害或是反過來影響到自己的人際 關係，所以說實話雖然很重要，但是要用愛心說實話，這 樣才是兩全其美的方式。
駃駃莍娳唟 作繪者 ：伊莉莎白．克瑞 出版社 ：心理 這本繪本主要是在幫助孩子解決人 際問題，譬如被捉弄了該怎麼辦？ 哪些方法是好的方法，帶來好的結 果 ；哪些方法是不好的方法，帶來 不好的後果，值得跟孩子一起討論。
糞崬懲㯀䩽㙊：
﹂
﹁他說這句話時，心情可能會覺得
﹁我小時也碰過這樣的事喔，
﹁如果是你，會怎麼安慰主角呢？﹂
﹂
﹁跟朋友相處有許多開心的事，也會有不
開心的事。﹂
㙫鲲㔞㯀䩽㙊：
﹁你一定不能像他這樣，這樣人家會不喜
歡你。﹂
129 親子天下Baby Summer
﹁你就是這樣，才交不到朋友。﹂
1 幫孩子在空白紙上畫出一個 3 圈的同 心圓，向孩子說明不同層次的關係， 如 ：最裡圈代表幼兒園裡每天一起玩 的小朋友、中間那一圈代表音樂課或 體操課的同學、最外圈代表親戚朋友家偶爾在一起 玩的小朋友。 2 讓孩子說說他在不同層次有哪些朋友，並且幫孩子 寫下來。 3 給孩子紅、黑色的圓型貼紙，以紅色代表喜歡、黑 色代表不喜歡，讓孩子為每個朋友貼上適合的貼紙。 4 孩子自己想到喜歡或不喜歡朋友的人數比，可以幫 助父母了解孩子的交友狀況、人際關係。 5 引導孩子多想想自己喜歡的好朋友，強化正向的人 際感受。
﹁這主角太過分了，小凱也很忍耐啊。﹂
人際同心圓
推薦繪本
我和小凱絕交了
作繪者：麥嬌莉韋曼莎梅特、東尼第魯納
「小凱是我的鄰居。以前我真笨，居然跟他做朋友。」
出版社：英文漢聲
「就在 1、2 天前，他對我說出非常不客氣的話，從此，
我們不再是朋友了。」全書充滿小男孩內在情感世界的 證，編造了許多有趣的情節，讓小凱吃足了苦頭。然後
想像獨白，從他和朋友吵架後的憤怒，一步步自我辯 得出了打電話，再給小凱一次機會的結論。
本書教給孩子的情緒能力：
了解自己的情緒：情緒覺察與辨識 了解他人的情緒：同理心 妥善處理人際關係：人際技巧、化解衝突 明智抉擇、解決問題：不怕挫折、彈性選擇
主角跟他要好的朋友小凱絕交了！ 這本
書一開始就點出了建立友誼需要很久的時
間，但是吵架絕交只需要兩分鐘；有朋友為
伴是一件多麼開心的事，但是維持友誼並不 那麼容易。
朋友之間的相處並不那麼容易，也無法一
直維持在和諧的關係，有時候得學習寬容、
讓步，有時又得設立界限、學習解決衝突，
體會這林林總總的一切，面對﹁交朋友﹂這
件事，就更知如何面對了。
這 本 書 雖 然 沒 有 明 說， 卻 在 許 多 細 節 裡
蘊藏了種種情緒轉折，很值得和孩子一起分
享討論。從剛開始的生氣、埋怨、害怕，逐
漸轉變為想念、緊張、難過，一直到復合後
的開心感受等，都能幫助孩子覺察與辨識情
緒，引導分享生活中經歷過的事。當孩子碰
到人際挫折時，也可以發揮宣洩的作用，讓
孩子的內心得以被安撫。
相較以往大家庭的傳統時代，現今的孩子
發展同理心與學習人際技巧的機會明顯少了
許多，老師和家長也普遍認為這一代的孩子
挫折忍受度偏低。如果能運用繪本，讓孩子
了解與人相處時常發生的事情或心情，對於
提升孩子的人際能力將有所助益。
128
出現的問題。
內心想法，學習解決生活中也會
小書等。重點在於引導孩子說出
或班級共同創作屬於自己的繪本
色扮演，讓孩子自己演出故事，
導孩子說出故事；最後還能做角
本中關鍵的圖畫或是影片，來引
事；再來可以加入紙偶、利用繪
老師一邊翻繪本，一邊慢慢說故
讓孩子打開耳朵聽；第三次則由
述，搭配肢體動作來詮釋故事，
玩？ 如果你是﹁順兒﹂ ，你心裡的
孩子：為什麼沒有人要跟﹁順兒﹂
著 墨﹁同 理 心﹂的 分 享。 例 如 問
態度。帶讀這本繪本時，她特別
中體會到樂觀進取、珍惜所有的
況相似的山羊與媽媽的鼓勵，從
殘疾沒有朋友，經由一隻與她狀
述一個小孩﹁順兒﹂ ，因為身體的
有 朋 友 的 順 兒︾這 本 書， 內 容 敘
來 引 導 孩 子。 她 替 孩 子 挑 了︽沒
如愛嘲笑別人，剛好就能以繪本
解決。例如，班上的偉偉在分享
問題讓孩子思考、討論，也讓他
張鳳如一邊講繪本，一邊拋出
感受是什麼？ 如果你也被同學嘲
哭的經驗時說：﹁我被同學罵講
們分組演出故事中不同的角色。
鄧麗華觀察，在與孩子討論、
話很大聲的時候會哭，所以不想
她發現，儘管是中班的孩子，已
笑時，你會有什麼感覺？ 如果你
來上學了。﹂此時，她會反問大
經會在對白中加入自己的心情表
分享中，能更了解其平常沒有說
家：﹁平常和別人講話的音量應
達，演出來的故事甚至比老師講
想找朋友玩，可以怎麼說？
該怎樣比較適當？﹂ ﹁大家以後
得還要精采！
出口的情緒問題，可以馬上協助
也可以溫柔的和偉偉說話嗎？﹂
故事內容的了解也一次次加深，
成為全班的共同經驗，儘管繪本
時間結束，仍能持續在孩子的課
堂及生活中延伸發酵。
131 親子天下Baby Summer
透過這樣的繪本共讀，孩子對
讓孩子用自己的對白 來演故事 中班老師張鳳如這學期發現 班 上 孩 子 的 相 處 有 些 狀 況， 例 Cover Story
幼教老師教情緒 》幼兒園老師張鳳如、鄧麗華
討論繪本，找出孩子沒說的心情 繪本是情緒教育的好幫手，新北市秀明幼兒園老師不光是陪孩子讀，更重視讀後一同討論，
迵炓 ：幼兒園及幼教機構 25 年資歷
過程中往往能發現孩子藏在心中、需要大人陪他面對的情緒小黑洞。
現，情緒元素無所不在，透過故事情節，可以帶領孩子
鄧麗華（右）
黃建賓 │
浪 費 的 奶 奶 最 擔 心 小 朋 友 浪 費 哪 些 東 西？ 飯 裡
進入角色世界，產生同理心，進而能理解抽象的情緒，
迵炓 ：幼兒園９年資歷
邱紹雯 攝影 │
有飯粒、水龍頭的水沒關、把紙揉成小紙團、還
並合宜的表達情緒，成為繪本教會孩子的能力。
說，讓孩子用眼睛學著看；第二次不拿繪本，老師用口
一 本 繪 本 要 怎 樣 一 次 講 兩 週？ 第 一 次 可 能 老 師 先 不
計與目標，來講同一個故事。
書會持續兩週、講九遍，老師每次會搭配不同的活動設
生命教育及品格出發，不會局限情緒相關繪本。每一本
學前，每班老師都會開出二十本的書單，選書從廣義的
一本繪本至少進行兩週九次的帶讀。桂亞珍指出，開
事中角色的行為，進而發展解決自身問題的能力。
程中強調老師和幼兒的互動討論，如此協助幼兒思考故
秀明幼兒園的繪本主題教學，採深入精讀的方式，過
課程已將情緒納入，成為特色的課程目標之一。
因此，在情緒納入幼教新課綱之前，園內的繪本主題
一本繪本搭配不同活動講九遍
﹁眼淚﹂。這天在新北市秀明幼兒園小班的繪本時
張鳳如（左）
文
怕 有 間，老師鄧麗華帶孩子讀繪本︽怕浪費的奶奶︾ ，不同於 傳統老師唸故事、孩子聽的方式，一個小男孩拿著用紙 做的拐杖當起老奶奶，對班上其他同學發問，小朋友七 嘴八舌搶答，不時學起故事中奶奶的口吻：﹁真是浪費 呀！﹂老師從旁穿針引線：﹁為什麼哭是浪費眼淚？﹂小 朋友異口同聲：﹁因為哭不能解決問題，要用說的！﹂ 老師再指著白板上三種不同情緒表情的圖畫，問孩子 們：﹁哪一個是哭的樣子？ 你們什麼時候會想哭？﹂一 本看起來是教孩子環保、愛惜資源的繪本，在老師巧妙 引導下，也能教孩子認識及表達情緒。 位於新北市永和的秀明幼兒園，十多年前開始推動生 命教育，以繪本當媒介，每天下午固定三十分鐘的繪本 時間，進行兩週的主題教學。園長桂亞珍說，原本沒有 特別為情緒主題開設課程，但在繪本教學過程中意外發
人 物 檔 案
130
存活下來的能力，所有的哭泣背後
宏哲說，哭泣是人類一出生為了要
天才領袖親子教育集團執行長王
滿足時，各式各樣的情緒行為自然
之，若孩子內在想要的動機沒有被
是怎樣，沒反應再繼續哭。
例如，哭完會抬頭看看媽媽的反應
關， 略 帶﹁謀 略 性﹂ 、 有 點 耍 賴。
得特別多，哭多半和權利的爭奪有
由於尋求自主的挫折，負面情緒變
小孩心理發展上邁向自主階段，
鲡囂鲭炌：濭綫筗儬
句話說，人的大腦就像一台僅配備
﹁油 門﹂ ， 認 知 區 域 像﹁剎 車﹂。 換
天學習才逐漸發展。情緒中樞如同
皮質區，掌管理性認知，是透過後
用來處理情緒，而框住大腦外圍的
知，大腦與生俱來的皮質下區域，
釋，人類的情緒發展原本就早於認
利用姿勢、動作教導背後的社會意義，提供其他表達的工
具，都有助於改善孩子動不動就發怒的情形。
只要不順他的意，
都有其生理及心理上的意義。因著 鲭囂賽炌：啩鏧噦抝
有油門和輪胎的車子，可以向前行
自由探索的機會。在語言尚未發展成熟階段，家長也可以
子顏色不對
生存發展的需要，讓不同階段的哭
孩 子 大 多 已 經 上 幼 兒 園， 進 入
駛、加速，但無法剎車，所以會經
自然的學習社交能力，並能允許他們在安全的範圍下，有
係，是否互動或溝通的方式不佳，
呈現不同的意義：
學習階段，此時期的哭多和同儕及
腦，有助情緒正向發展；多製造團體遊戲的經驗，讓孩子
的孩子，如果大人經常能夠敏銳覺
䊡囂鲡炌：䊫熽榊瘬㥔
學習挫折有關。由於接觸到全新的
很煩，到 4 歲與孩子劍拔弩張」。他建議，幼兒階段要提
都要生氣；這一秒的小天使，下一
週歲前寶寶的哭多半和生理需求
環境與人事物，情緒受波動的機會
供孩子豐富的學習環境，多走出戶外活動，可以活化大
以至於孩子往往需要透過大哭，才
有關，而且想喝奶、要換尿布、要
變多，但孩子的語言還不是很有邏
王宏哲也形容，教養的過程通常是「2 歲很無奈、3 歲
察他們的情緒感受，並給予溫柔的
人陪的哭聲都不大一樣。四個月大
輯，常搞混事情發生的時間序，心
的行為，來協助改掉孩子的不當行為。
秒馬上就倒地變大魔王。
寶寶就有情緒感染能力，情緒會受
智上也不夠成熟的去辨別哭與事件
3 炌飨屝 ：時時鼓勵孩子說出哭泣背後的原因，鼓勵正確
會獲得注意。
到大人生氣、煩悶或興奮而牽動。
之間的關聯。因此，家長會常搞不
定，或設法轉移焦點。
撫慰，孩子的哭泣會自然減少。反
所以，當排除生理需要，而寶寶依
清楚孩子的哭點在哪，因為常常連
的結果。例如：可以在提供有限選擇下，讓孩子自己做決
王宏哲從大腦發展的角度來解
然哭泣時，不妨觀察一下家裡的氣
孩子自己也不清楚。
這樣做，有助寶寶情緒正向發展！
孩子每個發展階段的需要，提供適當回應：
對常見的寶寶情緒行為，許皓宜建議，家長應多了解
1 炌馴 ：提供足夠的愛，並敏銳覺察寶寶的需求，適時的
給予回應。
展高峰期。家長尊重孩子的同時，也不能凡事順從，需
1 ∼ 3 炌 ：此階段寶寶的自我開始萌芽，逐漸達到自我發
建立起明確的規範，讓孩子知道，用哭鬧是不能得到想要
就會出現。
氛有沒有什麼改變。
暴衝：大腦沒﹁剎車﹂ ， 只能先踩﹁油門﹂ 為什麼小人兒總是動不動就發 怒？ 房 間 門 推 不 開、 出 門 穿 的 襪
133 親子天下Baby Summer
諮商心理師許皓宜說，零到一歲 是孩子建立信任關係期，若孩子常 出現歇斯底里的哭泣，卻又排除是 身體不舒服、生理需要等因素，父 母要檢視一下自己和寶寶的親密關 Cover Story
你家有小﹁番比八﹂嗎？
讀懂寶寶 的情緒 動不動就哭、暴衝、反抗、退縮， 爸媽面對寶寶這些惱人行為時，
邱紹雯 攝影 │
徐榕志 │
應該先了解背後代表的﹁心事﹂。 文
網路討論區上，哭、暴衝、 反抗、退縮，是最令小小孩
面對小小孩不當的情緒行為，父
快，本能的使出一哭二鬧三生氣。
發展未成熟，遇事難免做得比想得
我﹂發展階段，加上語言、大腦的
樣！﹂但眼前的小寶貝只是哭得更
兩手一攤說：﹁不然你到底想要怎
子又哭泣不止，找不出原因，只好
不陌生，餵奶已讓人心力交瘁，孩
相信新手父母們對這樣的場景並
哭：不同年齡的哭， 意義不同
母要先有基本的同理與認識，才能
心理學研究發現，對於幼兒階段
大聲。
表達及調節自己的情緒。
心平氣和的引導孩子，以合宜方式
幼的孩子，面對人生第一次的﹁自
對不是故意要和父母作對，只是年
父母感到困擾的情緒行為。孩子絕
在
教養錦囊
132
的意思做。
的不想做，也可能是故意不照著你 氣質的影響就會減少。因此，三歲之
更多成功的社交經驗，受退縮與內向
定，所以不只不愛照著做，還偏要
力控制環境，他們討厭凡事被人決
想要證明自己長大了、自己有能
境變化時，他會感到害怕、害羞、抗
安全的避風港裡面。因此在面對新環
著：我心裡不夠安全，我要一直黏在
許 皓 宜 則 分 析， 退 縮 的 孩 子 代 表
後，氣質的影響逐漸降低。
做爸媽禁止的事情。例如：故意把 拒；他對外面世界不會感到興趣，也
鲭囂穀炌詁：颯嘸㙟莍鲲㔞
飯丟在地上，看看你有什麼反應。 不想對外展開新的關係。 她以孩子離家念幼兒園常碰到的分
除了先天氣質，也和後天的同儕互
為上是退縮害怕，還是勇敢積極，
中需要長時間﹁暖機﹂。孩子在行
好；有的孩子生性敏感，在新環境
有 些 孩 子 活 潑 大 方， 和 誰 玩 都
從﹁嬰兒期的倚賴﹂
當孩子在和爸媽
愛 的 人 不 在﹂。
校， 而 是 怕﹁所
出的， 不是怕學
其實， 孩子表現
離焦慮來解釋，
動經驗、社交能力發展息息相關。
︵認為是一體的︶ ，跨
孩子內在想要的 動機沒被滿足， 就容易出現情緒 行為。
退縮：心裡不安全， 不想離開避風港
王宏哲說，一歲前寶寶的退縮行
︵相 信 爸 媽 會 離 開，
越到﹁成熟期的倚賴﹂
性﹂特徵決定，意指在面對新的人
但 不 會 永 遠 消 失︶的
為，主要是由先天氣質中的﹁趨避
事物時大多表現拒絕的態度，需要
過 渡 期， 會 特 別 哭
母 不 在， 甚 至 會 出 現
135 親子天下Baby Summer
較長的觀察和適應時間。
減少，開始與人的互動經驗有關。
吸手指、把身體蜷曲起
鬧、特別無法忍受父
若孩子在動作、語言、認知及社交
的退化行為。
隨著年紀漸長，氣質的影響逐漸
發展的能力愈好及愈成熟，能累積 Cover Story
常暴衝。
蕘彙鲭：豂繎⻬嶄掜脅莍馴䏼鰮
體，並天真的想像，只要有需要，
期，由於開始會走、行動能力變好
一到三歲是幼兒自我中心的高峰
蕘彙鲡：庘㛩柇悩崬懲攔
的發展。
芽，但語言能力還跟不上行為動作
緒行為背後多是孩子的自我開始萌
至三、四歲達到高峰。產生這種情
動手打人。在和同儕互動上，孩子
們而言，最快的表達方式經常就是
控制的前額葉還沒發育成熟，對他
言的能力還在發展，加上管理衝動
時期結束後。尤其在幼兒階段，語
級，真正發展完成則要等到青少年
第一階段成熟是在小學四到六年
主管理性與衝動控制的前額葉，
些不是父母要他做的事，這也是邁
化內心複雜的心情，因而嘗試做一
來區隔自己與他人的不同，藉以消
立的個體﹂。他需要用更多的行動
生，孩子真正意識到﹁我是一個獨
簡 單 言 語 表 達， 自 我 意 識 逐 漸 產
莫名憤怒就愈多。隨著會走、會用
這個世界並非如此，內心的矛盾與
六個月後，他開始會慢慢發現，
媽媽就會如預期般的出現。
了，所有事情都變得敢做、想做，
也會因為搞不清楚﹁自己和他人之
向獨立的過程。
榊莁阰
小人兒的邏輯是﹁我要這樣、就得
間的界限在哪裡﹂ ，導致衝突機會
小小孩暴衝多發生在一歲之後，
這樣﹂。當希望別人那樣、自己想
主要在測試大人
鲲㔞
鲡炌詁囂潤炌：㘄掕嵏莍
成三階段：
王宏哲將幼兒的﹁不要期﹂區分
增加。
你 正 在 為 孩 子﹁這 個 也 不 要﹂ 、
反抗：處於區分我和你 不同的矛盾階段
要這樣的欲望出現，現實又無法滿 足 時， 發 脾 氣、 咬 人、 打 人、 耍 賴、鬧、倒地哭的行為都來了。 蕘 彙 愛 ： 庘 㔞 讞 㙊 鲲 緯， 葍 掚 ﹁腛焥薩﹂
的反應，試探﹁說不
﹁學語期﹂ ，但字彙不夠，好奇心及
在兩歲就來臨，不同程度的反抗將
小孩人生的第一個﹁叛逆期﹂早
不 要﹂。 例 如 ： 一 下 很 黏
或 是﹁一 下 要、 一 下
﹁那個也不要﹂而大動肝火嗎？
探索能力同時提升，語言卻被卡住
持續到四歲多，五歲後才會慢慢舒
人，下一刻又表現出他不需要你；
王宏哲分析，一到兩歲孩子進入
了。隨著語言快速發展，孩子會不
緩，家長千萬得沉住氣。
要﹂帶 來 的 好 處，
斷練習用剛拿到的武器 — 語言， 使用很鈍、或達不到目的，就會再
來測試大人的底限，若此時語言的
為媽媽抱著自己的手，就是自己的
始， 心 中 無 法 區 分﹁你 和 我﹂ ，以
心 理 學 上 解 釋， 嬰 兒 從 出 生 開
隨著主見愈來愈強，有可能是真
潤炌：懧轌孈鲲㔞
有時候強迫你幫忙，卻又在你提供
退回使用原始情緒那招，展現﹁番
手， 認 為 媽 媽 和 自 己 是 相 連 的 一
幫助後拒絕你。
比八︵台語︶ ﹂本領。
134
﹁寶寶翻譯機﹂ ，搭起親子溝通的 橋梁。
例如，他以社會新鮮人剛入職
場﹁既期待又怕受傷害﹂的心情，
﹁要不要媽媽先帶你到沒有人的
時，你會希望回家有人再幫忙加
長：面對工作不順利，有苦難言
來形容孩子第一次上學，反問家
地方？﹂這天有位第一次參加的
強什麼能力嗎？ 還是什麼都不要
﹁你是不是覺得這裡人很多？﹂
小 女 孩 一 直 頭 低 低、 想 要 躲 起
面對常見的手足爭寵，他也以
再多問？
隔沒多久，兩個小男孩為了搶一
﹁小 三 出 現， 媽 媽 變 後 母﹂來 形
來，大樹叔叔幫她說出心裡話。
根 樹 枝， 差 點 打 起 來， 大 樹 叔
容。孩子的行為是想再次確認，
現在市面上不乏各種獲取教養
叔在旁替兩人﹁翻譯﹂：﹁你現
大 樹 叔 叔 說， 很 多 時 候 孩 子
資訊的管道，家長育兒的焦慮卻
你還是愛他的，只是不知如何表
為什麼會哭不停，是因為他們自
未曾減少。大樹叔叔認為，家長
在不想借他是不是？ 跟他說等
己也不知道怎麼了，讓孩子知道
常 是﹁關 心 則 亂﹂ ，其實只要先
達， 因 此， ﹁即 使 做 出 會 被 罵 的
自己怎麼了，一旦被了解，其實
放鬆下來，會發現所有孩子的問
等。﹂ ﹁他 現 在 不 想 借 你， 要 不
情緒就會比較容易結束，這也是
題都不再是問題，它就只是個狀
事，也比失去媽媽注意來得好﹂。
他從孩子們身上學到的﹁真實的
況，是讓人學習的最好機會。家
要先玩別的。﹂
力量﹂。
長太在意時，孩子反而做不到，
樹叔叔喜歡用大人熟悉的例子或
不 用 大 道 理、 專 有 名 詞， 大
連船長都心慌意亂，船員又如何
知道如何讓船員穩定下來，如果
就像暴風雨來時，有經驗的船長
但家長的身教才是最好的示範。
小 故 事， 讓 大 人 同 理 孩 子 的 處
能學會面對情緒的風暴？
137 親子天下Baby Summer
大人要先同理孩子處境
境，經常是一點就通。 Cover Story
教養達人解情緒 》到府育兒諮詢顧問「大樹叔叔」
先同理，做寶寶的翻譯機 人稱﹁大樹叔叔﹂的教養達人趙崇甫，透過到府的諮詢服務，為家長直接解決育兒困擾， 在他的經驗中，觀察鬧彆扭的孩子並幫忙說出其內心感受，往往能解開當下的情緒狀況題。 黃建賓 │
養兒育女向來被認為是家門內的私事，要讓不認識的
迵炓 ：8 年幼兒團體工作經驗、AMI 國際蒙特梭利 0 ∼ 3 歲幼兒合格指導員 嚊䄡 ：到府育兒諮詢、育兒主題講座、親子共玩團帶領 㲐鰜欅 ：http://unclebigtree.blogspot.tw
邱紹雯 攝影 │
碰過小寶寶莫名其妙早也哭、晚也哭，翻遍各式
人願意打開家門，難度頗高。大樹叔叔也坦言，目前到
大樹叔叔（趙崇甫）
文
教養書、試過所有方法都不管用的走投無路心情
你
府諮詢仍屬小眾服務，但能實際進入家中，透過生活空
時向家長直接示範可以如何正確回應孩子的情緒，宛如
的狀況題，他不僅會替孩子﹁翻譯﹂說不出的心情，也隨
林公園裡，帶家長和孩子們散步、野餐，碰到隨時上演
大樹叔叔也組親子共玩團，每週四、五在台北大安森
大人可幫孩子說出心裡話
分享他過去曾經試過的方法或他遭遇過的狀況。
題，他則是先傾聽，同理家長的感受和需求，再來才是
事情給孩子做，一邊談、一邊陪孩子玩。面對家長的問
說你壞話，媽媽想知道怎樣可以好好和你說話。﹂或是找
家長談話。通常得先觀察，和孩子溝通：﹁我們沒有在
到府諮詢最常出現的狀況是：孩子根本不願意讓他和
題所在。
間的觀察，更容易了解家長和孩子的互動狀況，發現問
嗎？ 此時，心裡最企盼的，莫過於能有幫手出現，直接 把娃兒搞定。 近年來在媽媽育兒界，出現新型態的到府育兒諮詢服 務，擁有七年蒙特梭利幼兒園工作經驗的﹁大樹叔叔﹂ ， 走進家中提供一對一的育兒諮詢，直接針對孩子的各式 疑難雜症，提供解答。大樹叔叔不以專家自居，卻因為
創辦人張華憫就 Kidsplay
同理大人和小孩的心，而能讓小孩感覺被理解、大人被 療癒，獲得不少家長推薦，如 稱他是﹁媽媽救星﹂。 四 十 三 歲 的 大 樹 叔 叔， 本 名 趙 崇 甫， 非 幼 教 科 系 出 身、 也 還 沒 當 爸， 卻 因 為 喜 歡 孩 子， 投 身 幼 兒 教 育 工 作，累積豐富的育兒經驗。他有感於常看到許多父母四 處吸取教養知識，卻常在家中實際應用上碰到瓶頸，因 而開啟他離開機構、走入家庭的想法，去完成這﹁最後一 哩路﹂ ，幫助更多家長在育兒路上走得更順利。
人 物 檔 案
136
子通常要三歲後，才會發展出﹁分
例如，我們可以一起玩等。一般孩
其 次 要 能 了 解﹁分 享 後 的 好 處﹂ ，
西﹂ ， 而 不 是﹁媽 媽 要 我 分 享﹂ ；
義，必須先知道﹁對方想要某件東
續鼓勵孩子再多跨出去一步。
抓出這些細微的動作進程，才能持
﹁開 口 說 你 好﹂才 是 打 招 呼。 若 能
些細微的姿勢與表情，而非只認定
手等，家長不妨仔細去觀察孩子這
點頭、看你一眼、拉拉衣角或揮揮
鎬胔厭儬廘莍㘾㖝
享﹂的概念。 因此，三歲前的孩子對喜歡的東 西﹁占為己有﹂很正常，在他們的 世 界 裡， 東 西 只 有﹁全 有﹂和﹁全 無﹂ ，不願分享可能是沒有這樣的 觀念，也可能是還沒有玩夠。王宏 哲建議，這個階段家長應給孩子足 夠的尊重，再慢慢建立分享觀念。 例如在孩子面前把東西借別人一下 下，再拿回來，讓他知道﹁東西還
會影響爸媽的愛。
喜歡孩子的行為，但這樣一點都不
聲一點，清楚表達大人的情緒、不
為要具體，語氣可以生氣一點、大
罵﹁你真是個壞小孩﹂。點出的行
喜歡你剛剛拿積木丟人﹂ ，但不要
﹁品格﹂罵，例如：可以罵﹁媽媽不
針對﹁錯誤行為﹂罵，而不是針對
宏哲認為﹁當然可以罵﹂ ，但應該要
教 養 孩 子 一 定 都 罵 不 得 嗎？ 王
是家長最常使用的語言。
信任感，留下一輩子的創傷，卻也
上受傷。這類剝奪愛的語言會破壞
多數孩子會馬上閉嘴，但心裡面馬
許皓宜形容，這樣的語言很有用，
下， 說 出 這 樣 的 話？ 諮 商 心 理 師
你是否也曾在對孩子無計可施
﹁你再哭，我就叫警察把你抓走！﹂
﹁你 再 這 樣， 我 就 不 要 你 嘍！﹂
NG
鍚喕㑺爧礙，懲礌啎唟怘
世界上沒有完美父母，很多爸媽
在對孩子大發脾氣後，就以為孩子 懂了；或是馬上後悔，自己假裝沒 事，沒有下文了，這樣的罵就一點 意義都沒有。許皓宜說，爸媽也是 人，本來就有情緒，不用因為對小 孩生氣感到罪惡感，要知道這是很 好的機會教育。 ﹁媽 媽 剛 才 怎 麼 了？ 你 覺 得 媽 媽為什麼生氣？﹂讓自己冷靜下來 後，不妨找孩子一起討論：﹁媽媽 也 覺 得 自 己 生 氣 太 多 了， 我 們 一 起練習生氣不要反應這麼大好不 好？﹂向孩子坦承自己的情緒，並 一起學習如何面對。 僇嚖礙㲥崬懲憆簻 若 大 人 凡 事 喜 歡 動 氣、 情 緒 穩 定度低，很容易讓孩子分不清楚事 情的輕重。他們會無法分辨， ﹁爬 到三樓、快掉下去了﹂和﹁亂丟積 木﹂ ，哪個行為比較嚴重，因為下 場 都 是 一 樣 的。 王 宏 哲 提 醒， 很 多時候，小孩一點點事情就大吼大 叫、耐挫力低，都是從大人那裡學 來的。
若大人凡事喜歡動氣、情緒穩定度低， 容易讓孩子分不清楚事情的輕重。
NG NG
會回來，原來沒有恐怖﹂ ，但沒必 要強迫他分享。 宭㮒啎唟愨懱驏
大人之間都未必打招呼，卻老愛
推小孩去做公關，對天生害羞的孩 子簡直是種折磨。王宏哲表示，孩 子不敢主動打招呼，家長該做的不 是動氣，應該是先幫孩子向人家打 招呼，才能建立正確的模仿對象。 其 實 仔 細 觀 察， 每 個 孩 子 對 於 打 招 呼 的 方 式 都 不 同， 有 的 是 點
139 親子天下Baby Summer
NG Cover Story
教養法，萬萬不可！
爸媽是幼兒第一個情緒管理老師
種
N G
邱紹雯 攝影 │
徐榕志 │
對孩子每天不斷上演的情緒行為，家長難 免焦慮、動怒，希望找尋立即見效的方
能將你和孩子推得更遠。 以下是常見的父母
N G
宏哲指出， ﹁分享﹂的背後其實有很高的社會意
具﹂的爸媽嗎？ 天才領袖親子教育集團執行長王
你也是那種﹁小寶一哭，大寶就得讓出手中玩
宭㮒鐤僇㔞鎢編
情緒教養方式：
自己過度的情緒反應，不僅達不到目的，反而可
制。有了錯誤的期待，以錯誤的教養方式，加上
先了解孩子在各階段認知、語言、情緒發展的限
最怕的是，家長一味站在自己的角度，沒有
去改善孩子的行為時，是需要時間及耐心等待。
均需要六週，這也代表著，當你採取某一種方式
式。但心理學研究顯示，一般情緒行為的改變平
面
文
快捨棄在氣頭上常會出現的教養法吧！
孩子的情緒學習經驗，深受父母的影響，
5 NG
138
Cover Story
的樂趣。整個過程看得出小兔的態度變化，還有
兔，因著一個意外的插曲，感受到跟大家一起玩 具意義。
大義，而是讓小孩自己學習解決，這樣的安排更
㔞軵 ：骺㕯㐃帾柌㭏㛸
的回應和情緒表達。透過一連串事
緒 的 反 應， 要 生 動 容 易 辨 識。 在 親 子 共 讀 的 過
接 著， 就 是 書 中 角 色 的 表 情， 特 別 是 針 對 情
和小兔發生衝突的小豬面對問題時
件的安排，有助於孩子在情境中理
件， 需 要 提 供 清 楚 可 行 的 解 決 方
情緒表情，同時可以了解當自己表達情緒時，別
辨識出故事裡的情境，一方面也學習辨識別人的
一方面讓孩子
法， 描 述 情 緒 只 是 初 步， 但 能 帶 領
人可能的回應。因此，書中的角色不管畫風處理
來這樣表示生氣、沮喪、傷心
孩子從故事中思考解決問題的路徑，
得多可愛，臉部細微的表情變化都需要講究，要 清楚、容易辨識。
㔞軵 ：賞䐖醧榌莍曒啩嵏紼與雓嵏
當然，情緒繪本是功能性的閱讀需求，這樣的
繪本會以實用為主。不過，一本優質繪本，應該
不只是故事可以用來﹁對症下藥﹂而已，良好的
﹂
另外，像在︽小兔找朋友︾裡，小兔和小豬本
故事情節安排和插畫搭配，讓孩子在故事中自然
題，學習解決問題的過程。 ︽小兔找朋友︾
的轉換過程，就是讓孩子們自己面對問
趣。這個從自己玩，到願意大家一起玩
發現單獨玩很好，但一起玩也很有樂
很厲害，小兔的態度開始有了轉變，
用﹂ ，才能一方面幫助孩子學習情緒處理，一方
事 所 碰 觸 的 功 能 目 的。 這 樣 兼 顧﹁好 看﹂和﹁好
力十足，讓孩子先享受閱讀的﹁好看﹂ ，再感受故
生的厭煩與失落感，故事圖文配搭溫暖自然，張
一直跟著他的新同學莎莎，描寫人際互動中所產
像︽短耳兔與小象莎莎︾裡，透過主角冬冬和
進入情境很重要。
這本書裡更重要、更有趣的是，作者沒有
面又達到喜歡閱讀的效果。
覺得別人可以接球接得很好，實在
來氣憤得互相丟球，但在一來一往中，開始
不需要這樣。﹂或是﹁下一次你可以
的提供貝蒂各種可以處理的方法，牠會說：﹁你
為不會剝香蕉皮，數次大哭大鬧，大嘴鳥就不停
︽貝蒂好想好想吃香蕉︾裡，貝蒂因
才能算是優質的情緒繪本。例如，在
其 次， 書 中 對 於 引 發 情 緒 的 事
情。優質繪本的角色情緒表情能讓孩子明白，原
程中，家長可以和孩子花一些時間閱讀角色的表
㔞軵 ：䊫揧詭崬⻛莍㖀爋朥犜
解，也透過故事來學習。
3
4
安排大人出來排解糾紛，或是對孩子曉以
141 親子天下Baby Summer
2
想陪孩子透過閱讀培養好情緒，卻不大有把握是否選對了繪本嗎？
張淑瓊︵兒童文學與閱讀專家︶ 攝影 │
多家長都希望透過閱讀繪本找到幫助孩子
質又實用的情緒繪本包含了四
選擇情緒繪本的基本門檻，優
優質的情緒繪本，在情節的
樬莁圏
㔞軵 ：帾豭㔞楏瑼洐莍彙
項要素：
穩定情緒的方法，但是市面上的童書這麼
徐榕志 │
四個基本要素，讓爸媽在書海中找到適合的情緒好書。 文
很
多，要如何選擇適合的情緒繪本？ 最快的方 式就是上網搜尋。 網路上有各樣私房書單，但是書目雖多， 品質難免良莠不齊；主題雖然合適，內容還
也有許多標明是專為孩子設計的情緒主
的結局，情節要有起承轉合，是由一連串的事件
緒引發的負面行為。對於引發情緒的事件到最後
鋪陳上，不能只呈現引起情緒的事件，以及因情
題 繪 本，這 些 以﹁命 題 作 文﹂的 方 式 產 出
以︽小兔找朋友︾為例，故事發生在孩子們熟
堆疊，才能帶孩子透過故事情節，看到角色的心
樣的故事是不是就算情緒繪本了呢？ 其
悉的幼兒園場景，孩子們在遊戲中搶東西的小衝
的讀物，在書名或是封面上清楚標示情緒
實，單單只有主題符合需求並不足夠，
突也常見，作者清楚的描寫想要自己玩球的小
理歷程。
故事中含有引發情緒的事件，只能算是
教育，內容上會刻意安排情境和問題，這
需要再精挑才行。
1
4
光看書名挑書還不夠
掌握 要素， 選對情緒繪本
選書指南
140
Cover Story
分 離 焦 慮 ● ● ● ● ● ● ● ● ●
與所愛分離、喪失所愛
庘崈傪鰓（遠流） ：對已故親人的思念之情 嚖莂㥳瓔㥳（小魯） ：失去親人的寂寞感 絬莍袦箹（遠流） ：長者離世而衍生難過情緒 悩熯㰇廘糞（上誼） ：面對寵物死亡的心理調適問題 絏頾藺朾⻛（大穎） ：面對朋友遠離的心痛與不捨之情 嚖濾臄（聯經） ：面對親人離世的不解與難過情緒 崯䩽楈㯀湳？？！（小魯） ：失去心愛寵物的不解與憤怒 糞囂櫞㑾藺 ？（三之三） ：親人驟逝而衍生的不解與難過情緒 㠌儽儽㙊師㔨（東方） ：面對親人即將過世的恐懼與不安情緒
人 際 關 係 ● ● ● ● ● ● ● ● ●
負 面 情 緒 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
面對、抒發負面情緒
嗧楏胈熑嚖嶃䭎（大穎） ：面對憤怒的情緒 胈熑甎（上誼） ：面對憤怒的情緒 鮷鮷胈熑 （三之三） ：面對憤怒的情緒 偛峂帾！（小魯） ：面對惡劣的情緒 悩兏胈熑（親子天下） ：遭遇諸多不如意而衍生的憤怒情緒 躝躆莍鲡僊（漢聲） ：遭受諸多挫折而衍生的沮喪與憤怒 㵷絤製（漢聲） ：調皮闖禍而遭責備的心理調適問題 謓鲡瀐僇莁霼熑（小魯） ：負面情緒的宣洩問題 悩兏嗞崷（親子天下） ：面對令人苦惱的害怕情緒 悩㔞龔憆糞鈑！（格林） ：面對恐懼的情緒 則暡莍鬰鬰（三之三） ：面對恐懼的情緒 喐劔嗞崷莍栣結（阿布拉） ：面對恐懼的情緒 糞蓾鲲鱄鏍？（上誼） ：面對怕黑的問題 䠭䜌崷崷箚㵔崷崷（上誼） ：面對怕看牙醫的問題 媖媣鲰莍嵓箹（上誼） ：面對未知恐懼的心理調適問題 盀㔜諉紼僇㵷粌（遠流） ：作惡夢的恐懼感 鰓骺穀䪟楈龔（三之三） ：面對說謊而衍生的不安感 悩兏䊎㯵（親子天下） ：面對諸多挫折而衍生的難過情緒 嚖穈莍嚖飥（東方） ：面對成長帶來的改變與調適問題 悩庘崈糞（親子天下） ：親人不在身邊的思念之苦 悩腜莍訏唟（飛寶國際） ：親人不在身邊的孤寂感 悩兏斴峂（三之三） ：面對未知事物的恐慌與無所適從感 悩㰫屵殮（小魯） ：以哭泣做為遭遇問題時的手段 廘殮鰓骺（親子天下） ：以哭泣做為遭遇問題時的手段 胈熑綀唟（親子天下） ：面對容易生氣的自己 楏栣結，悩㕗屵悩碼……（親親） ：面對各種負面情緒的抒發 悩㜪悧鲡䉦齟碏䭎 ！（和英） ：面對因憤怒而失控的情緒問題 㠽鱾兏庘兏庘飪䕉鶳（親子天下） ：以哭泣做為遭遇問題時的手段
143 親子天下Baby Summer
● ● ● ●
同儕關係
僇愗搆嚖愗（格林） ：無法融入群體的孤單感 楏糞，蒚兏！（小天下） ：面對人際交往的困難 䇪㮑紼榒鬨（和英） ：因彼此差異而產生的隔閡感 嚖軀慦楑攛（親子天下） ：不知該如何融入團體生活 娪龔媃衶莍㴋皣髉（小魯） ：面對朋友爭吵的問題 糞栁悩莍楑攛鏍？（臺灣麥克） ：與朋友的爭執問題 䑗讟（風車） ：面對朋友爭吵而產生的憤怒情緒 爧楏鉑鋱灱悩（三之三） ：無法融入同儕群體的孤寂感 駍駍摿朙嗧（親子天下） ：面對新環境而衍生的鬱悶情緒 悩楅㖬萵糞 （遠流） ：與好友爭執引發的憤怒與厭煩情緒 嚖䇪輿莍僇啩櫢（上誼） ：面對因新環境而衍生的不安情緒 慼娳唟㰫轣悩（小魯） ：面對霸凌事件而衍生的憤慨不平感 栁 箞䄵凧莍！（三之三）
遭受他人惡言怒罵而衍生的憤怒感 ●
㦁悩攔楑攛兏鏍？（上誼）
無法鼓起勇氣結交新朋友的問題 ●
藚鑩軀顨嚖㠁鬰鬰（親子天下）
人際互動所產生的挫折與失落感 ●
嚖嶃䭎鲲㔨
! ／嚖嶃䭎栁悩莍 !（親子天下）
爭奪玩具而引起憤怒與失落感 ●
悩㢯 ！／悩㫞
！（親子天下）
與他人比較而引起的憤怒與失落感
自 我 認 同
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鲡驕鲲雓爧楏袦箹莍杽唟（和英） ：面對家中遭遇的經濟困窘問題 鲲庘蓾詎㕗！（小魯） ：想玩耍而不願午睡 鲲廘鲮啩莍菞菞（台英） ：覺得無聊而不想上學 糂糂悩楏傰廘糞（上誼） ：對於愛的渴望 嚖䊉㯂㤦姛（小魯） ：要求未獲滿足而心情低落 爧䆇匯，爧䆇匯（親子天下） ：長輩身體機能退化而感到不捨
親 密 關 係
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糞㰫廘悩鏍？（大穎文化） ：父母離異、再婚的適應問題 叄叄筩筩鲲閥鲡㤗 （遠流） ：父母分居、離異的適應問題 儽儽莍㖶忹氹樥（親子天下） ：對長輩失智的不解與擔憂 穈筩筩藺嚕鲡驕丷姛妭紛（和英） ：父親出差不在家的不安與寂寞感
親 密 關 係 ● ● ● ● ● ● ● ● ●
親人失和 / 分居 / 離異 / 再婚
手足關係
魠㵵朘莍冎冎㐦（上誼） ：面對兄姊排斥的問題 嚖鮷鮷紼朙孯孯（和英） ：新弟妹出生而產生的焦躁、煩悶感 尶屵莍汣唟（上誼） ：面對新弟妹出生的排斥與抗拒感 嚖嚖僇処処（上誼） ：面對新弟妹出生遭受親人冷落問題 僇処処紼嚖凎凎（遠流） ：不滿兄姊管教而衍生的厭煩感 慦鬍蒚廘（格林） ：新弟妹出生而遭受冷落的失落感 鎢編（親子天下） ：與年幼弟妹相處時的厭煩感 鎢編 2：腲悩餃饃≦鲡㤗（親子天下） ：與年幼弟妹相處的不適應感 劔劔莍秱䒴（親子天下） ：覺得自己能力不如兄姊的失落感
徐榕志 │
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親子關係 / 家庭 / 家園
台灣大學圖書資訊學系教授陳書梅 攝影 │
親 密 關 係
本好書，陪小寶貝面對心事
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80
國內專研以繪本進行兒童情緒療癒的陳書梅老師，為小小孩選出八十本情緒繪本，
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編輯部 書單推薦 │
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透過不同的故事情節，幫助孩子從中感受並認識自己的小小心事，釋放負向情緒。
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蘽㔇唟駀懚（飛寶國際） ：身體殘缺而衍生的沮喪情緒 嚖僷莍麚辧娪（親子天下） ：面對自己的短處而產生沮喪感 嚖ㆪㆪ莍㵺箇僀（三之三） ：自覺比不上別人而感到失落 嚖㠌鲲楈䒊（小魯） ：自覺比不上別人而感到失落 藚鑩軀（親子天下） ：外表與眾不同而感到自卑 鋱灱悩頾妿（親子天下） ：缺乏自信心而未能正向的看待自己 謍嚖㠌（三之三） ：受人輕蔑對待而衍生的退縮怯懦感
整理
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喜歡自己
142
有點慢熟、很有個性、願意嘗試， 習夠就上台了，但是
重 點 是， 他 從 此 有 了 一 個 新 的
會的部分就好！﹂每個孩子都可以
敢 的 自 己 上 台 打 鼓 時， 阿 雷 說 ：
我笑了，是的，你很勇敢，其實 ﹁第一次﹂ ，那是第一次上台表演的
在台上犯錯，最重要的是，他們都
這些都不重要，一如
不想上台表演，還是勇敢的去跟同 體驗，而我希望這一步，是由他自
得到機會展現學習的成果。
但還是堅持要﹁做自己﹂。
學們坐在一起；勇敢的決定﹁我現 己決定、用最適合他的方式完成。
表演是學習的一部分，這個
﹁媽媽，我也很勇敢喔。﹂
在不想打鼓﹂；勇敢的做﹁不一樣 他做到了，沒有演出，仍然開心的
過程不是為觀眾存在，而是為
直接反映內心感受與世界，如此自
並欣賞他此刻的童真，所有行動都
換個角度想，其實我也真心珍惜
孩子安心呈現自己，不用怕犯
就有了真實的學習意義：它讓
也可以自在接受錯誤時，演出
受 孩 子 不 完 美 的 演 出， 孩 子
老 師 所 說 ：﹁表 現 你 們
的事﹂。 朝媽媽奔來，知道媽媽會全心的接
孩子自己。當成人可以坦然接
其實，要做跟別人一樣的事比較 受他。
然不造作。終有一天他會長大，這
錯，也不用跟別人比較，一切，
容易，要做自己反而難，媽媽要為
個階段會在不知不覺中流逝，這一
都是一場學習。
你的勇氣拍拍手！
坦白說，我也希望自己的孩子上
天他展現的，其實是成長過程中的
珍惜和欣賞他此刻的童真
這件事，帶給我一些思考。
台大方表演，而不是坐在那裡什麼
自然風景，我很高興此時的自己，
一 場 春 日 的 結 業 演 出， 孩
也不做。
子的表現也許﹁不完美﹂ ，
學會，不再容易因為孩子﹁不合我
而展現出的不合作﹂ ，我從經驗中
是第一次看見他﹁順著自己的性子
的靠著媽媽拒絕配合，直到表演結
最後是由媽媽抱過去，小男生害羞
小男生，因為不肯自己走到台前，
同 時， 我 觀 察 到 另 一 個 怕 生 的
嘗試！
麼美好的一個
心， 因為這是多
但是我們都很開
已開始學會欣賞。
的預期﹂而失望。我學著尊重孩子
束，而媽媽臉上一直帶著從容愉悅
然而畢竟當了四年半的媽，也不
的天性，並欣賞他每一個階段的成
的微笑。我看見，她陪伴並接受孩
甚 至 沒 有﹁表 演﹂ ，
長，不著急也不勉強。
其實整場期末演出裡，走音、走
子真實的樣子。
沒﹁表演﹂ ，我竟也沒太多失望，只
拍的孩子都不少，也有孩子還沒練
所以，看見他這回坐在台上完全
是莞爾一笑：這就是我的寶貝啊！
157 親子天下Baby Summer
好文
孩子表演，不合預期又何妨 定居芬蘭的台灣媽媽，有個天性慢熟、常順著自己性子而做出不一樣事情的兒子， 當了四年半的媽，她從偶爾不免失望，漸漸懂得欣賞孩子的堅持﹁做自己﹂。
園所會安排表演活動，與父
月是幼兒園的畢業季，許多
父母陪伴、三歲以上獨立上課，課
子參與的活動。三歲以下的孩子由
遊課，是芬蘭父母最愛帶學齡前孩
好 牽 著 他 去 拿 鼓， 再 把 他
雷仍緊抓著我的手不放，我只
當老師點到阿雷的名字時，阿
果然他搖搖頭：﹁不要！﹂
︶ 插畫 │ nicaslife http://life.newscandinaviandesign.com
母一同分享孩子在園所內的所學。
堂中用音樂結合遊戲，讓孩子享受
牽到表演的座位坐下。
北歐四季 ︵部落格：北歐四季透明筆記 │
遇到慢熟的孩子，要在大庭廣眾下
一段快樂時光。五歲以上則開始有
文
展 現 自 己， 常 令 孩 子 及 父 母 同 時
學樂器的選擇，比方學芬蘭民族樂
範節拍打鼓，只有阿雷例外！
友們，一個個都跟著老師的示
表演開始了，台上的小朋
感到壓力。旅居芬蘭的部落格媽媽
器康特拉琴，或是學習打鼓等。
允許孩子在台上﹁放空﹂。她也觀
他坐在那裡，把手指頭彎成圈
演﹂ ，完全接受孩子的真實樣子。
在不熟悉的人事物面前，總是需要
我家兒子阿雷，天性有點慢熟，
看老師，難得拍一、兩下鼓，
會玩手指、一會摸摸鼓、一會看
察到，芬蘭的父母面對孩子的﹁表
每個孩子都可以在台上犯錯，最重
先 觀 察 好 一 陣 子。 因 此， 當 別 的
圈，從洞裡看著觀眾，接著他一
要的是，他們都得到機會展現學習
表 演 結 束 後， 他 開 心 的 把
又繼續玩手指。 到他可能不會樂意上台，我試著提
鼓搬回原位，笑著朝我跑來，
後來，當我稱讚兩個大哥哥勇
早給他一點點﹁心理建設﹂：﹁阿
你就去好嗎？﹂
雖然他根本沒有﹁演出﹂。
孩子在台上表演的時候，我已經猜
前些日子，我們帶孩子參加音樂 遊戲課的春日結業慶典。 芬蘭的音樂遊戲課，有點類似唱
雷，待會如果老師叫你上台表演，
的成果。
完全﹁不配合演出﹂的孩子
﹁北歐四季﹂選擇放下自己的期待，
六
嚴選
156
Self & Life
159 親子天下Baby Summer
媽
媽的
真心
話
薛慧瑩 │
這次，換媽媽跟上你的腳步
文、插畫
薛慧瑩 育有 2 個小男孩的專職主婦和自由插畫工作者。 興趣是種花和做陶，住在桃園郊區， 很喜歡現在這種遠離都市塵囂的生活， 著有《1 個媽媽 2 個頭大》圖文書。
Self & Life
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