03-01-2023 Red Latina

Page 1

1st,
MARCH
2023 BILINGUAL PUBLICATION OF STL METROPOLITAN AREA

DIRECTORIO DE LATINA

CECILIA VELAZQUEZ Publisher cecilia@redlatinastl.com

WILLIAM GREENBLATT

Photos UPI

ISMAEL CALA

Escritor

JOE BOMMARITO

Photos Social Events

AIDA DE ANDA Editor

ROBERTO LOPEZ, MANUEL RAMIREZ, KAREM GARCIA

Distribution

SARA LOPEZ, SALOME AMAYA, SHANNON CREGAN, DANIELA RENDON, SARA RESTREPO Redes Sociales contact@redlatinastl.com

Red Latina desde el 2000 P.O. Box 4743, St. Louis, MO 63108

HORARIO L-V 8:00 am-5:00 pm www.redlatinastl.com

Tel: 314.772.6362

Fax: 314.772.8099

Prohibida la reproducción total o parcial del arte, diseño e ilustración de los anuncios o material escrito y el contenido en este periódico. Nuestra publicación no asume responsabilidad sobre el contenido de los avisos o las opiniones expresadas por los redactores y colaboradores, estas son exclusiva responsabilidad de sus autores.

Red Latina es la publicación bilingue de mayor circulación y frecuencia en el área metropolitana de St. Louis y sus alrededores en Illinois, con 24 publicaciones digitales quincenales en página web y las 4 estaciones del año impresas de 20.000 copias que se distribuyen en forma gratuita.

LA POL{ITICA DE SER MUJER

Día Internacional de la Mujer, celebramos los logros y contribuciones de las mujeres a lo largo de la historia. Es un día para reflexionar sobre el progreso que hemos hecho hacia la igualdad de género y reconocer el trabajo que aún queda por hacer. Ha habido innumerables mujeres a lo largo de la historia que han hecho importantes contribuciones al mundo de la política, a pesar de enfrentar barreras y discriminación basadas en su género.

Emmeline Pankhurst: Fundó la Unión Social y Política de las Mujeres, que utilizó tácticas militantes como protestas, huelgas de hambre y vandalismo para exigir derechos de voto para las mujeres.

Benazir Bhutto: Bhutto fue la primera mujer en liderar un estado musulmán, sirviendo como primera ministra de Pakistán de 1988 a 1990 y nuevamente de 1993 a 1996. Trágicamente, Bhutto fue asesinada en 2007 mientras hacía campaña para otro mandato como primera ministra.

Kamala Harris: Harris hizo historia en 2021 cuando prestó juramento como la primera vicepresidenta de los Estados Unidos. honramos sus legados y nos comprometemos nuevamente a la lucha continua por la igualdad de género. Debemos continuar desafiando el statu quo, promover una representación más diversa e inclusiva en la política y apoyar a las mujeres líderes en todos los niveles de gobierno.

ELOn International Women’s Day, we celebrate the achievements and contributions of women throughout history. It’s a day to reflect on the progress we’ve made towards gender equality, and to recognize the work that still needs to be done.

There have been countless women throughout history who have made significant contributions to the world of politics, despite facing barriers and discrimination based on their gender.

Emmeline Pankhurst: She founded the Women’s Social and Political Union, which used militant tactics such as protests, hunger strikes, and vandalism to demand voting rights for women.

Benazir Bhutto: Bhutto was the first woman to lead a Muslim state, serving as the Prime Minister of Pakistan from 1988-1990 and again from 1993-1996. Tragically, Bhutto was assassinated in 2007 while campaigning for another term as Prime Minister.

Kamala Harris: Harris made history in 2021 when she was sworn in as the first female Vice President of the United States. We honor their legacies and recommit ourselves to the ongoing fight for gender equality. We must continue to challenge the status quo, push for more diverse and inclusive representation in politics, and support women leaders at all levels of government.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 3

International Womens Day

International Women’s Day is an important date worldwide, as it commemorates the struggle for women’s rights and celebrates their contribution to society in different fields.

In Latin America, women’s history is full of examples of courage, leadership, and creativity that have left an indelible mark on the region’s and the world’s history.

In this article, we will mention outstanding women in science, politics, and art who have left a legacy in Latin American history.

science, we highlight the Mexican Rosaura Ruiz, who is a renowned biologist and scientist. Born in 1956, Ruiz has dedicated her career to researching parasitic diseases that affect the Mexican population, especially Chagas disease. Thanks to her work, significant progress has been made in the prevention and treatment of this disease that affects millions of people worldwide. Ruiz has also worked on developing public policies to improve the health and well-being of Mexico’s most vulnerable communities, making her an example of social and scientific commitment.

Regarding politics, we cannot fail to mention the Argentine Eva Perón, also known as “Evita”. Born in 1919, Perón became an emblematic figure in Argentine and Latin American politics during the 1940s and 1950s. As the wife of President Juan Domingo Perón, Eva Perón fought for women’s and workers’ rights and promoted social policies to improve the quality of life of the poorest and most disadvantaged. Her political and social legacy has inspired many women worldwide to fight for their rights and defend the values of social justice

Finally, in the field of art, we highlight Violeta Parra, who is considered one of the greatest artists of Latin American popular music. Born in 1917, Parra is known for her work in collecting and preserving the musical traditions of Chile and other Latin American countries. Her work includes songs, poems, textiles, and visual art, reflecting the region’s cultural richness and diversity. In addition to her artistic work, Parra was also an advocate for women’s and indigenous peoples’ rights and fought for social justice and equal was a key figure in the Civil Rights Movement in the United States, refusing to give up her seat on a segregated bus in

1955. Her act of peaceful disobedience inspired the fight for racial equality.

Marie Curie was a pioneer in the field of physics and chemistry, being the first woman to receive a Nobel Prize and the first person to win two in different scientific areas. Her studies on radioactivity opened new horizons in medicine and nuclear energy, leaving an impressive scientific legacy that continues to inspire generations.

The first celebration of International Women’s Day took place on March 19, 1911, in Austria, Denmark, Germany, and Switzerland.

The United Nations officially recognized International Women’s Day in 1975, and it has been celebrated globally ever since.

International Women’s Day is an opportunity to recognize the courage, creativity, and commitment of women worldwide and to honor their legacy in Latin American history and culture. Rosaura Ruiz, Eva Perón, and Violeta Parra are just some examples of women who have left an indelible mark on science, politics, and art, and whose legacy continues to inspire future generations to fight for a more just and equitable world.

Por Aida De Anda

Día Internacional de la Mujer 8

desarrollo de políticas públicas para mejorar la salud y el bienestar de las comunidades más vulnerables de México, lo que la convierte en un ejemplo de compromiso social y científico.

El Día Internacional de la Mujer es una fecha muy importante en todo el mundo, ya que se conmemora la lucha por los derechos de las mujeres y se celebra su contribución a la sociedad en diferentes ámbitos.

En Latinoamérica, la historia de las mujeres está llena de ejemplos de valentía, liderazgo y creatividad que han dejado una huella indeleble en la historia de la región y del mundo.

En este artículo mencionaremos a mujeres destacadas en la ciencia, la política y el arte que han dejado un legado en la historia de Latinoamérica.

En la ciencia, destacamos a la mexicana Rosaura Ruiz quien es una bióloga y científica de renombre internacional. Nacida en 1956, Ruiz ha dedicado su carrera a la investigación de las enfermedades parasitarias que afectan a la población mexicana, especialmente la enfermedad de Chagas.

Gracias a su trabajo, se han logrado avances significativos en la prevención y el tratamiento de esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Ruiz también ha trabajado en el

En cuanto a la política, no podemos dejar de mencionar a la argentina Eva Perón, también conocida como “Evita”. Nacida en 1919, Perón se convirtió en una figura emblemática de la política argentina y latinoamericana durante la década de 1940 y 1950. Como esposa del presidente Juan Domingo Perón, Eva Perón luchó por los derechos de las mujeres y de los trabajadores, y promovió políticas sociales para mejorar la calidad de vida de los más pobres y desfavorecidos. Su legado político y social ha inspirado a muchas mujeres en todo el mundo a luchar por sus derechos y a defender los valores de la justicia social y la solidaridad.

Por último, en el ámbito del arte, destacamos a la chilena Violeta Parra, quien es considerada una de las más grandes artistas de la música popular latinoamericana. Nacida en 1917, Parra es conocida por su trabajo en la recopilación y la preservación de las tradiciones musicales de Chile y otros países latinoamericanos. Su obra incluye canciones, poemas, textiles y arte visual, y refleja la riqueza y diversidad cultural de la región.Además de su trabajo artístico, Parra también fue una defensora de los derechos de las mujeres y de los pueblos indígenas, y luchó por la justicia social y la igualdad de oportunidades para todos.

Rosa Parks fue una figura clave del Movimiento por los Derechos Civiles en Estados Unidos, al negarse a ceder su asiento en un autobús segregado en 1955. Su acto de desobediencia pacífica inspiró a la lucha por la igualdad racial.

Marie Curie fue una pionera en el campo de la física y la química, siendo la primera mujer en

recibir un Premio Nobel y la primera persona en ganar dos en distintas áreas científicas. Sus estudios sobre la radiactividad abrieron nuevos horizontes en la medicina y la energía nuclear, dejando un legado científico impresionante que continúa inspirando a generaciones.

El Día Internacional de la Mujer es una oportunidad para reconocer la valentía, la creatividad y el compromiso de las mujeres en todo el mundo, y para honrar su legado en la historia y la cultura de Latinoamérica. Rosaura Ruiz, Eva Perón y Violeta Parra son solo algunos ejemplos de mujeres que han dejado una huella indeleble en la ciencia, la política y el arte, y cuyo legado sigue inspirando a las generaciones futuras a luchar por un mundo más justo y equitativo.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 5 4 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
MARZO MARCH 8

St. Louis City SC to host

St. Louis, MO

St. Louis CITY SC will host its inaugural CITY Block Party – a block-partymeets-music-festival – celebrating the team’s first home Major League Soccer match at CITYPARK against Charlotte FC. The event, which will be a preview to pre-match activities around every 2023 home game, will begin Friday, March 3 at 6:00 p.m. CST and conclude prior to kickoff on Saturday, March 4. Designed to provide fans a distinct celebration of the hometown team around home events, the CITY Block Party in Lou Fusz Plaza (located on the eastern side of CITYPARK) will include music, local food and beverage vendors, fan giveaways, games, and surprise entertainment and activities.

GENERAL ADMISSION

General admission tickets for the CITY Block Party’s Friday, March 3 event (limited to 5,000 fans) are free to claim for all ages on a first-come-first-serve basis. Beginning Thursday, February 23 at 2:00 p.m. (CST), attendees can claim their ticket, up to two per person, at www.seatgeek.com or via the SeakGeek or STL CITY SC apps. Tickets to the March 4th match are not included.

(Tickets are not required for CITY Block Party festivities on Saturday, March 4.)

“It’s been an incredible journey in bringing Major League Soccer to St. Louis, and we are looking forward to bringing an immersive and celebratory event to our fans and our community as we mark the start of our inaugural season,” said Matt Sebek, Chief Experience Officer at St. Louis CITY SC.

St. Louis native and multi-platinum record producer Metro Boomin will headline Friday night’s festivities with additional performances by 8x GRAMMY Award winner Anderson .Paak, who will DJ an all vinyl set as DJ Pee .Wee; St. Louis City SC Director of Musical Experience and rapper Mvstermind; and St. Louis R&B/Soul artist Kennedy Holmes, who will also perform the national anthem at Saturday’s match.

Local DJ Mahf will lead entertainment on Saturday.

“I’m excited to return to my hometown of St. Louis to perform and celebrate our new soccer team! It’s going to be a great time and I can’t

wait to kick off the weekend festivities,” said Metro Boomin.

In addition to the musical guests, attendees can participate in games including Knock ‘Em Down, Skee Ball, and a Spin-to-Win prize wheel for a chance to win exclusive CITY Block Party merch.

The announcement of the CITY Block Party comes weeks after single-game tickets for CITY SC’s inaugural home match sold out within minutes of going on sale. The largerthan-life party brings big fun for fans of all ages and is a celebration of all that makes St. Louis the best place to live and work.

Following the conclusion of the CITY Block Party, CITY SC will play Charlotte FC. The match is scheduled to begin at 7:30 p.m. (CST).

ENTERTAINMENT SCHEDULE

Friday, March 3 (free admission ticket required Friday only; capacity is limited)

Lou Fusz Plaza gates open at 6:00 p.m.

Performances by:

Kennedy Holmes

Mvstermind

DJ Pee .Wee

Metro Boomin

Saturday, March 4 (no ticket required; open to public)

Lou Fusz Plaza opens at 4:00 p.m.

Performance by:

DJ Mahf

CITYPARK doors open at 6:00 p.m.

St. Louis CITY SC vs. Charlotte FC kickoff at 7:30 p.m.

For more information on the CITY Block Party, visit stlcitysc.com and follow along on St. Louis CITY SC’s Facebook, Twitter and Instagram.

St. Louis, MO -

St. Louis CITY SC será el anfitrión de su primer CITY Block Party, un festival de música que se celebra en una fiesta de vecindario, para celebrar el primer partido de fútbol en casa de la Liga Mayor de Soccer en CITYPARK contra Charlotte FC. El evento, que será una vista previa de las actividades previas al partido de todos los partidos en casa de 2023, comenzará el viernes 3 de marzo a las 6:00 p.m. CST y concluirá antes del inicio del partido del sábado 4 de marzo. Diseñado para ofrecer a los aficionados una celebración única del equipo local durante los eventos en casa, el CITY Block Party en Lou Fusz Plaza (ubicado en el lado este de CITYPARK) incluirá música, vendedores de comida y bebida locales, regalos para los aficionados, juegos, y entretenimiento sorpresa y actividades.

LAS ENTRADAS

Las entradas de admisión general para el evento del viernes 3 de marzo de CITY Block Party (limitadas a 5.000 fanáticos) son gratuitas para todas las edades y se pueden reclamar por orden de llegada. A partir del jueves 23 de febrero a las 2:00 p.m. (CST), los asistentes pueden reclamar su entrada, hasta dos por persona, en www.seatgeek. com o a través de las aplicaciones SeakGeek o STL CITY SC. Las entradas para el partido del 4 de marzo no están incluidas. (No se requieren entradas para las festividades de CITY Block Party el sábado 4 de marzo).

“Ha sido un viaje increíble traer la Liga Mayor de Soccer a St. Louis, y esperamos llevar un evento inmersivo y celebratorio a nuestros fanáticos y nuestra comunidad mientras marcamos el inicio de nuestra temporada inaugural”, dijo Matt Sebek, Oficial Principal de Experiencia en St. Louis CITY SC.

El productor de discos nativo de St. Louis y multiplatino, Metro Boomin, encabezará las festividades del viernes por la noche con actuaciones adicionales del ganador del premio Grammy, Anderson Paak, quien será DJ con un set de vinilo como DJ Pee .Wee; el Director de Experiencia Musical de St. Louis City SC y rapero, Mvstermind; y el artista de R&B/ Soul de St. Louis, Kennedy Holmes, quien también cantará el himno nacional en el partido del sábado. El DJ local Mahf liderará el entretenimiento el sábado.

“Estoy emocionado de regresar a mi ciudad natal de St. Louis para actuar y celebrar nuestro nuevo equipo de fútbol. ¡Va a ser un gran momento y no puedo esperar para comenzar las festividades del fin de semana!”, dijo Metro Boomin.

“Este equipo y los sonidos que vienen de nuestro nuevo estadio serán el latido del corazón de esta ciudad”, dijo Mvstermind. “Vamos a pasar un tiempo increíble poniendo a la ciudad emocionada para nuestro primer partido en casa el sábado por la noche. ¡Salgan y únanse a nosotros para disfrutar de buenas vibraciones y un buen rato en general!”

Además de los artistas musicales, los asistentes pueden participar en juegos como Knock ‘Em Down, Skee Ball y una ruleta para ganar premios exclusivos de la fiesta de la ciudad.

El anuncio de la fiesta de la ciudad llega semanas después de que se agotaran las entradas para el partido inaugural de CITY SC en casa en cuestión de minutos.

Después de la conclusión de la fiesta de la ciudad, CITY SC jugará contra Charlotte FC.

El partido está programado para comenzar a las 7:30 p.m. (CST).

PROGRAMA

Viernes, 3 de marzo (solo se requiere entrada gratuita el viernes; la capacidad es limitada)

Las puertas de Lou Fusz Plaza abren a las 6:00 p.m.

Actuaciones de:

Kennedy Holmes

Mvstermind

DJ Pee .Wee

Metro Boomin

Sábado, 4 de marzo (no se requiere entrada; abierto al público)

Lou Fusz Plaza abre a las 4:00 p.m.

Actuación de:

DJ Mahf

Las puertas de CITYPARK abren a las 6:00 p.m.

St. Louis CITY SC vs. Charlotte FC comienza a las 7:30 p.m.

Para obtener más información sobre la fiesta de la ciudad, visite stlcitysc.com y siga a St. Louis CITY SC en Facebook, Twitter e Instagram.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 7 6 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
“City Block Party’’
St. Louis SC organiza su primer “City Block Party”
Las entradas de admisión general son gratuitas para todas las edades
General admission tickets are free to claim for all ages

Missouri Agrees Announces Crowdfunding Campaign

Missouri Agrees is excited to share that we concluded a successful 36hour crowdfunding campaign which raised over $200,000 from more than 130 individuals, with individuals and organizations from Missouri accounting for 91% of funds raised. We are encouraged by this display of grassroots enthusiasm, which will be crucial to our success in 2024.

Statement from David Brain, one of the largest contributors to Missouri Agrees:

“When I was a GOP office holder in Jackson County and helped start the Missouri Young Republicans, a large majority of my fellow Republicans and I were excited to re-elect President Reagan, a unifying leader. These days however, with increasingly crowded primaries, Republican voters are not getting what we’re voting for.

“Recent elections have proven this. In the 2016 Republican Gubernatorial primary, almost twothirds of Republicans voted for someone other than Eric Greitens. Yet, under the rules of our current voting system, our disgraced former Governor clinched the nomination with less than 35% of the vote. Had it not been for a massive influx in outside spending, we might’ve suffered an even worse outcome in the 2022 Republican Senate primary, with Greitens holding on to 25% of primary voters by calling for the hunting of the other 75%. It’s clearly time for a change.

“That’s why I’m supporting the Missouri Agrees campaign, which is seeking to solve the problem of crowded primaries by stopping unpopular candidates from gaming the system and undermining the will of the voters. To do this, Missouri Agrees is advocating for a small change in the way we vote: give voters the freedom to choose as many candidates as they want per office in each primary and general election, as opposed to being limited to choosing only one. It’s very similar to how we already choose more than one candidate in school board elections. To clear up any confusion, the Missouri Agrees plan involves NO ranking, NO combined primaries, and NO

Missouri Agrees anuncia campaña de crowdfunding

Recaudó más de $200 000 de más de 130 personas.

delayed results. It is about adapting a simple, common sense model on a larger scale to protect the will of the majority, and it can yield much better outcomes.

ABOUT MISSOURI AGREES

Missouri Agrees is a new coalition of reformers across the state, from Joplin to Sikeston, from St. Joseph to St. Louis, working together to ensure trustworthy elections, accountable government, and the will of the people.

POLICIES THE COALITION IS CONSIDERING

•Audits: require audits of 5% of precincts in every county before the election is certified. Currently this is only in regulation, and not enforceable under law.

•Election observers: Allow independent and non-partisan candidates to have election observers present, just like parties do, including at absentee voting locations.

•Remove deceased individuals from voter rolls: Ensure accurate voter rolls by requiring election authorities to remove deceased voters.

•Fair ballot language: Require all ballot summaries for ballot questions to be unbiased and only include language found in the proposed measure.

•Give voters the freedom to choose all the candidates they want in separate primaries and general elections. Very similar to school board elections: let voters select multiple candidates, and most votes wins. It ensures the most popular candidate wins, prevents vote-splitting between similar candidates, with results decided on Election Night.

Learn more at https://MissouriAgrees.org.

Missouri Agrees anuncia una exitosa campaña de crowdfunding, que incluye el apoyo del exmiembro del comité republicano y propietario de una empresa, David Brain “Con primarias cada vez más concurridas, los votantes republicanos no obtienen lo que votamos”

Missouri Agrees se complace en compartir que concluimos una exitosa campaña de crowdfunding de 36 horas que recaudó más de $200 000 de más de 130 personas, y las personas y organizaciones de Missouri representaron el 91 % de los fondos recaudados. Nos alienta esta muestra de entusiasmo de base, que será crucial para nuestro éxito en 2024.

Declaración de David Brain, uno de los mayores contribuyentes a Missouri Agrees:

“Cuando ocupaba un cargo republicano en el condado de Jackson y ayudé a fundar los Jóvenes Republicanos de Missouri, una gran mayoría de mis compañeros republicanos y yo estábamos emocionados de reelegir al presidente Reagan, un líder unificador. Sin embargo, en estos días, con primarias cada vez más concurridas, los votantes republicanos no obtienen lo que estamos votando.

“Las elecciones recientes lo han demostrado. En las primarias republicanas para gobernador de 2016, casi dos tercios de los republicanos votaron por alguien que no era Eric Greitens. Sin embargo, según las reglas de nuestro sistema de votación actual, nuestro exgobernador caído en desgracia logró la nominación con menos del 35 % de los votos. Si no hubiera sido por

Joplin hasta Sikeston, desde St. Joseph hasta St. Louis, que trabajan juntos para garantizar elecciones confiables, un gobierno responsable y la voluntad del pueblo.

POLÍTICAS CONSIDERADAS

una afluencia masiva de gastos externos, podríamos haber sufrido un resultado aún peor en las primarias republicanas del Senado de 2022, con Greitens reteniendo el 25 % de los votantes de las primarias al pedir la caza del otro 75 %. Claramente es hora de un cambio.

“Es por eso que estoy apoyando la campaña Missouri Agrees, que busca resolver el problema de las primarias abarrotadas impidiendo que los candidatos impopulares jueguen con el sistema y socaven la voluntad de los votantes. Para hacer esto, Missouri Agrees aboga por un pequeño cambio en la forma en que votamos: dar a los votantes la libertad de elegir tantos candidatos como quieran por cargo en cada elección primaria y general, en lugar de estar limitados a elegir solo uno. Es muy similar a cómo ya elegimos a más de un candidato en las elecciones de la junta escolar. Para aclarar cualquier confusión, el plan Missouri Agrees NO implica clasificación, NO primarias combinadas y NO resultados retrasados. Se trata de adaptar un modelo simple y de sentido común a una escala mayor para proteger la voluntad de la mayoría, y puede producir resultados mucho mejores.

“Es hora de que comencemos a generar consenso en torno a más candidatos unificadores y dejemos de permitir que nuestras elecciones rotas y nuestro estado sean víctimas de candidatos divisivos que no cuentan con el apoyo de la mayoría de los votantes”.

ACERCA DE MISSOURI AGREES

Acerca de los acuerdos de Missouri Missouri Agrees es una nueva coalición de reformadores en todo el estado, desde

• Auditorías: exigir auditorías del 5% de los precintos en cada condado antes de que se certifique la elección. Actualmente, esto solo se encuentra en la regulación y no se puede hacer cumplir por ley.

• Observadores electorales: permitir que los candidatos independientes y no partidistas tengan presentes observadores electorales, al igual que los partidos, incluso en los lugares de votación en ausencia.

• Quitar a las personas fallecidas de las listas de votantes: Asegurar que las listas de votantes sean precisas exigiendo a las autoridades electorales que eliminen a los votantes fallecidos.

• Lenguaje justo en la boleta electoral: Requerir que todos los resúmenes de las boletas electorales para las preguntas de la boleta electoral sean imparciales y que solo incluyan el lenguaje que se encuentra en la medida propuesta.

• Dar a los votantes la libertad de elegir todos los candidatos que deseen en elecciones primarias y generales separadas. Muy similar a las elecciones de la junta escolar: deje que los votantes seleccionen varios candidatos y gana la mayoría de los votos. Garantiza que gane el candidato más popular, evita la división de votos entre candidatos similares y los resultados se deciden la noche de las elecciones.

Obtenga más información en https:// MissouriAgrees.org

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 9 8 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Las personas y organizaciones de Missouri representaron el 91 % de los fondos recaudados.
The campaign raised over $200,000 from more than 130 individuals, with individuals and organizations from Missouri accounting for 91% of funds raised.

SWIC Highlight the Metro’s Advanced Manufacturing Sector

Southwestern Illinois College destaca el sector de fabricación

de Metro

As part of its efforts to strengthen the St. Louis region’s advanced manufacturing sector, Greater St. Louis, Inc. joined Southwestern Illinois College today for a tour and roundtable discussion about how the metro can grow advanced manufacturing, including through workforce and talent development initiatives like those SWIC leads.

“As a partner in our successful effort to win the competitive federal Build Back Better Regional Challenge Grant, we wanted to come to SWIC to highlight how our region has come together to work as one metro to make St. Louis a national center for advanced manufacturing,” said Jason Hall, CEO of Greater St. Louis, Inc. “From the training taking place here at SWIC to prepare our future workforce, to the work of partners like Boeing to create next generation aircraft to protect our country, and the establishment of

the Advanced Manufacturing Innovation Center to develop the products and processes to move this industry forward, it is clear that advanced manufacturing is a critical part of our metro’s strategy to win this decade.”

“The focus of our work here at SWIC is workforce readiness, ensuring that we are training people to fill gaps advanced manufacturing companies face,” said Robert Tebbe, SWIC’s Chief Enrollment Development and Institutional Planning Officer. “By providing strong instruction we are addressing the workforce needs of our advanced manufacturing sector and promoting positive outcomes for our community.”

Como parte de sus esfuerzos para fortalecer el sector de fabricación avanzada de la región de St. Louis, Greater St. Louis, Inc. se unió hoy a Southwestern Illinois College para una gira y una mesa redonda sobre cómo el área metropolitana puede hacer crecer la fabricación avanzada, incluso a través de la fuerza laboral y el talento. iniciativas de desarrollo como las que conduce SWIC.

con Greater St. Louis, Inc. y Southwestern Illinois College”, dijo John Frederick, Director de Operaciones del Gobierno Estatal y Local de Boeing.

Hall joined SWIC leadership to tour its advanced manufacturing job training facilities at the college’s Sam Wolf campus in Granite City. After the tour the group joined area advanced manufacturing company and economic development leaders for a roundtable discussion, at which they discussed how to strengthen and grow the sector.

Also participating in the roundtable was Boeing, a key supporter of the Advanced Manufacturing Innovation Center, currently under development in North St. Louis City. The company recently announced it had added hundreds of new jobs to the St. Louisarea workforce last year, with an eye toward building the next generation of defense aircraft.

“We are pleased to participate in today’s event with Greater St. Louis, Inc. and Southwestern Illinois College,” said John Frederick, Boeing Director of State & Local Government Operations. “The investments of the Build Back Better Program will be key to ensure a trained and skilled workforce in the region for businesses. Boeing is committed to these investments as we expand our footprint in the region with expansion of the Boeing St. Clair facility for the MQ-25A program, which will result in up to 300 new jobs.”

“Como socios en nuestro esfuerzo exitoso para ganar la subvención federal competitiva Build Back Better Regional Challenge, queríamos venir a SWIC para resaltar cómo nuestra región se ha unido para trabajar como un solo metro para hacer de St. Louis un centro nacional para la fabricación avanzada. ”, dijo Jason Hall, director ejecutivo de Greater St. Louis, Inc. “Desde la capacitación que se lleva a cabo aquí en SWIC para preparar a nuestra futura fuerza laboral, hasta el trabajo de socios como Boeing para crear aeronaves de próxima generación para proteger a nuestro país, y el establecimiento del Centro de Innovación de Fabricación Avanzada para desarrollar los productos y procesos para hacer avanzar esta industria, está claro que la fabricación avanzada es una parte fundamental de la estrategia de nuestro metro para ganar esta década”.

Hall se unió al liderazgo de SWIC para recorrer sus instalaciones de capacitación laboral de fabricación avanzada en el campus Sam Wolf de la universidad en Granite City. Después de la gira, el grupo se unió a la empresa de fabricación avanzada del área y líderes de desarrollo económico para una mesa redonda, en la que discutieron cómo fortalecer y hacer crecer el sector.

“El enfoque de nuestro trabajo aquí en SWIC es la preparación de la fuerza laboral, asegurando que estamos capacitando a las personas para llenar los vacíos que enfrentan las empresas de fabricación avanzada” dijo Robert Tebbe, Director de Desarrollo de Inscripción y Planificación Institucional de SWIC. “Al proporcionar una instrucción sólida, estamos abordando las necesidades de la fuerza laboral de nuestro sector de fabricación avanzada y promoviendo resultados positivos para nuestra comunidad”

También participó en la mesa redonda Boeing, un patrocinador clave del Centro de Innovación de Fabricación Avanzada, actualmente en desarrollo en North St. Louis City. La compañía anunció recientemente que había agregado cientos de nuevos puestos de trabajo a la fuerza laboral del área de St. Louis el año pasado, con miras a construir la próxima generación de aviones de defensa.

“Nos complace participar en el evento de hoy

“Las inversiones del Programa Build Back Better serán clave para garantizar una fuerza laboral capacitada y capacitada en la región para las empresas. Boeing está comprometida con

estas inversiones a medida que ampliamos nuestra presencia en la región con la expansión de las instalaciones de Boeing St. Clair para el programa MQ-25A, que generará hasta 300 nuevos puestos de trabajo”. Concluyó

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 11 10 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
avanzada
STL 2030 Jobs Plan llama a la fabricación avanzada un “grupo industrial prioritario”
“Al proporcionar una instrucción sólida, estamos abordando las necesidades de la fuerza laboral de nuestro sector de fabricación avanzada y promoviendo resultados positivos para nuestra comunidad”.
Robert Tebbe
“By providing strong instruction we are addressing the workforce needs of our advanced manufacturing sector and promoting positive outcomes for our community.”
Robert Tebbe
STL 2030 Jobs Plan calls advanced manufacturing a “priority industry cluster”

Goodbye to cheap financing of companies

Adiós al financiamiento barato de las empresas

The cycles of increases in interest rates show us that the times of millionaire financing are over. This makes finding investors increasingly difficult and companies that lose money in each operation are forced to adjust their strategies.

In turn, the birth and growth of companies represents a greater challenge. Before, they arose not because of the success and innovation of their ideas or because of their solid business plans, but because of the financing from different investment funds to which they had access.

Now we know that a successful company needs more than luck or million-dollar financing. It requires willingness, mindset and leadership. Cheap money, just as it comes, goes. For this reason, businessmen must be prepared to react and face the challenges

that the economic crisis puts on the table. It is precisely for this reason that we recently launched “Empodérate”, our first virtual conference, totally free, where renowned speakers such as Fernando Celis, an expert on mindset issues; Fernando Anzures, marketing; Cristina Cuellar, team building; Ingrid Macher, digital marketing and social networks, and Carlos Márquez, sales; They nurtured more than 2,500 people from different parts of the world with their knowledge.

In addition, I shared the four-pillar system that has served as the foundation for me to achieve success, found companies, and overcome three economic crises, without sacrificing growth.

Why should we promote events of this type? Because Hispanics are an outstanding group of entrepreneurs who do not give up when faced with the

challenges of starting our own company. In the last 10 years alone, 44% more companies generated them than the nonLatino population in the US.

Now what?

os ciclos de alzas en la tasa de interés, nos demuestran que las épocas de los financiamientos millonarios han terminado. Esto provoca que encontrar inversores sea cada vez más complicado y que las empresas que pierden dinero en cada operación, se vean obligadas a ajustar sus estrategias.

A su vez, el nacimiento y crecimiento de las empresas representa un desafío mayor.Antes, surgían no por lo exitoso e innovador de sus ideas o por sus sólidos planes de negocios, sino por los financiamientos de distintos fondos de inversión a los que tenían acceso.

¿Y ahora qué?

L¿Por qué debemos promover eventos de este tipo? Porque los hispanos somos un grupo destacado de emprendedores que no nos rendimos ante los retos de iniciar nuestra propia empresa. Tan solo en los últimos 10 años, los generamos un 44% más empresas que la población no latina en EEUU.

In addition, we are the ones who take the most care of our collaborators. According to the “State of Latino Entrepreneurship 2021”, the percentage of Latino entrepreneurs that offer health insurance (55%) is higher, compared to the rest of non-Latin American companies (44%).

For this reason, we must create more growth spaces for Latino entrepreneurs, and share tools, techniques and processes that allow solid companies to develop and grow.

* Adriana Gallardo is an international speaker, author and leader of Adriana’s Insurance emporium. Business and Life Coach, author and producer. She is the creator of “Chingona Circle”, a group that empowers women. She is an Honoris Causa doctor from the Executive University of the State of Mexico. She lives in California.

Ahora sabemos que una empresa exitosa necesita más que suerte o financiación millonaria. Requiere disposición, mentalidad y liderazgo. El dinero barato, así como llega, se va. Por eso, los empresarios debemos estar preparados para reaccionar y enfrentarnos a los desafíos que la crisis económica nos pone sobre la mesa.

Es justo por este motivo que recientemente lanzamos “Empodérate”, nuestra primera conferencia virtual, totalmente gratuita, donde reconocidos conferencistas como Fernando Celis, experto en temas de mindset; Fernando Anzures, marketing; Cristina Cuellar, teambuilding; Ingrid Macher, marketing digital y redes sociales, y Carlos Márquez, ventas; nutrieron con su conocimiento a más de 2.500 personas de diferentes partes del mundo.

Además, compartí el sistema de cuatro pilares que me ha servido como base para alcanzar el éxito, fundar compañías y superar tres crisis económicas, sin sacrificar el crecimiento.

Además, somos quienes más cuidamos a los colaboradores. De acuerdo con el “Estado del Emprendimiento Latino 2021”, es mayor el porcentaje de empresarios latinos que ofrecen seguro médico (55%), frente al resto de compañías no latinoamericanas (44%).

Por ello, debemos crear más espacios de crecimiento para los emprendedores latinos, y compartir herramientas, técnicas y procesos que permitan desarrollar y crecer empresas sólidas.

* Adriana Gallardo es conferencista internacional, autora y líder del emporio Adriana’s Insurance. Business y Life Coach, autora y productora.

Creadora de “Chingona Circle”, un grupo que empodera a la mujer.

Doctora Honoris Causa por la Universidad Ejecutiva del Estado de México.Vive en California.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 13 12 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Illinois State Police Metropolitan Enforcement Groups and Drug Task Forces Successes in 2022

ISP MEGs and Special Drug Teams are on the front lines of narcotics control, prevention, and treatment strategies

SPRINGFIELD –

The Illinois State Police (ISP), in collaboration with local law enforcement and community partners, continues to decrease the supply of opioids and other drugs that devastate many neighborhoods.

In 2022, the Metropolitan Enforcement Groups (MEG) and ISP Drug Task Forces across the state seized 679 firearms, 26,679 pounds of drugs, and arrested 1,942 people.

ISP MEGs and Special Drug Teams are on the front lines of narcotics control, prevention, and treatment strategies. The MEGs and task forces represent a collaborative effort among state, federal, and local law enforcement agencies to enforce Illinois drug laws and investigate gang activity.

“All neighborhoods deserve to be free of violence,” Governor JB Pritzker said. “We are getting results through an evidence-based, data-driven approach that focuses on violence prevention. I am grateful for the hard work of our dedicated law

Éxitos de los Grupos de Aplicación de la Policía Metropolitana y las Fuerzas de Trabajo contra las Drogas 2022

Los MEG de los ISP y los Equipos Especiales de Drogas están en la primera línea de las estrategias de control, prevención y tratamiento de narcóticos

enforcement officers who put their lives on the line to build safer communities across the state.”

679 seized firearms

“ISP is building stronger, safer communities by focusing on stopping violent drug offenders who leave a trail of devastation,” said ISP Director Brendan F. Kelly. “We are doing it by building relationships with the community.”

SPRINGFIELD –

La Policía Estatal de Illinois (ISP), en colaboración con la policía local y socios comunitarios, continúa disminuyendo el suministro de opioides y otras drogas que devastan muchos vecindarios. En 2022, los Grupos Metropolitanos de Cumplimiento (MEG) y las Fuerzas Especiales de Drogas de ISP en todo el estado incautaron 679 armas de fuego, 26,679 libras de drogas y arrestaron a 1,942 personas.

de Investigaciones, el Servicio de Alguaciles de EE. UU. y otras agencias para reducir el crimen. a través de la vigilancia dirigida por inteligencia, que enfoca los esfuerzos de aplicación en la distribución y el tráfico de drogas a nivel de delito grave.

Incautaron 26,679 libras de droga

The nine MEGs and 13 Drug Task Forces in Illinois work with the State Counter-Terrorism Intelligence Center and Illinois National Guard Drug Analysts, as well as the US Drug Enforcement Administration, Office Bureau of Investigation, the US Marshals Service, and other agencies to reduce crime. through intelligence-led surveillance, which focuses enforcement efforts on drug distribution and trafficking at the felony level. ISP partnered with Treatment Alternative for Safe Communities (TASC) and worked through the East St. Louis Public Safety Enforcement Group (PSEG), the Southern Illinois Drug Task Force (SIDTF) and others further. The initiative aims to prevent repeated negative encounters with law

enforcement and the justice system and help people get the drug treatment they need.

1,942arrestedpeople

In 2022, MEG and Drug Task Force agents partnered with and/or provided prevention and education seminars to various community groups, schools, health facilities, and treatment organizations, including: including:

• Citizens Police Academy

26,679 pounds of drugs were seized

• Saint Eugene’s Elementary Catholic School

•DuPage County NARCAN Program

• Behavioral Health Alliance of Will and Grundy County

• DuPage County Prevention LeadershipTeam

See full report here

Los MEG de los ISP y los Equipos Especiales de Drogas están en la primera línea de las estrategias de control, prevención y tratamiento de narcóticos. Los MEG y los grupos de trabajo representan un esfuerzo de colaboración entre las agencias de

Incautaron 679 armas de fuego

aplicación de la ley estatales, federales y locales para hacer cumplir las leyes de drogas de Illinois e investigar la actividad de las pandillas.

“Todos los vecindarios merecen estar libres de violencia” dijo el gobernador JB Pritzker.

“Estamos obteniendo resultados a través de un enfoque basado en evidencia y basado en datos que se enfoca en la prevención de la violencia. Estoy agradecido por el arduo trabajo de nuestros dedicados funcionarios encargados de hacer cumplir la ley que arriesgan sus vidas para construir comunidades más seguras en todo el estado”.

“ISP está construyendo comunidades más fuertes y seguras centrándose en detener a

Arrestaron a 1,942 personas

los delincuentes traficantes de drogas violentos que dejan una estela de devastación”, dijo el director de ISP, Brendan F. Kelly. “Lo estamos haciendo mediante la construcción de relaciones con la comunidad”.

Los nueve MEG y las 13 Fuerzas Especiales de Drogas en Illinois trabajan con el Centro Estatal de Inteligencia contra el Terrorismo y los Analistas Antidrogas de la Guardia Nacional de Illinois, así como con la Administración de Control de Drogas de EE. UU., la Oficina Federal

ISP se asoció con Tratamiento Alternativo para Comunidades Seguras (TASC) y trabajó a través del Grupo de Cumplimiento de la Seguridad Pública del Este de St. Louis (PSEG), el Grupo de Trabajo contra las Drogas del Sur de Illinois (SIDTF)y otros más. La iniciativa tiene como objetivo prevenir encuentros negativos repetidos con las fuerzas del orden y el sistema de justicia y ayudar a que las personas reciban el tratamiento por drogas que necesitan. Ver informe completo Aquí

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 15 14 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Today I read a piece of news in the press that confirms what I have believed for years and preached about meditation’s benefits.

THE EVIDENCE

An international study with the participation of the Universitat Oberta de Catalunya (UOC), cited by the newspaper La Voz de Galicia, provides for the first time scientific evidence that carrying out a mindfulnesstype meditation intervention, combined with activities of artistic expression and psychological therapy for trauma, offers benefits in adolescents who have suffered these terrible experiences.

In addition, it is unnecessary to think of the next generation to see the terrible consequences of abuse on children.

As adults, they are more at risk of diseases such as type 2 diabetes, heart disease, obesity, cancer, respiratory and mental illnesses, as well as being more prone to alcohol and drug use.

This news convinces us every day to go ahead with events such as the meditation course that will take place at the Cala Center (Miami) where for three days (from March 2 to 4 in

adolescents are devastating

(the same source consulted estimates that, in 2021 alone, one billion children across the planet experienced some type of violence or neglect, including sexual abuse), there is much that we can do from our trenches to at least contribute to the effects of posttraumatic stress prevailing.

SCIENCE CONFIRMS IT

Science has already confirmed that mindfulness meditation can contribute to this, so we will not rest in promoting its practice in all possible ways.

What else do you need to know to start meditating? Remember that it is better to be meditated than medicated.

www.IsmaelCala.com

Por Ismael Cala Facebook: Ismael Cala

oy pude leer en la prensa una noticia que viene a confirmar lo que por años creo y he predicado sobre los beneficios de la meditación.

LA EVIDENCIA

Un estudio internacional con participación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), citado por el periódico La Voz de Galicia, aporta por primera vez evidencia científica de que realizar una intervención con meditación de tipo mindfulness, combinada con actividades de expresión artística y terapia psicológica para trauma, ofrece beneficios en adolescentes que hayan sufrido estas terribles experiencias.

Resulta que esta aproximación da lugar a cambios epigenéticos en vías biológicas sensibles al trauma que se relacionan con una disminución importante de síntomas de estrés postraumático. Dado el riesgo de transmisión intergeneracional de comportamientos de maltrato y abuso, estos resultados podrían representar una vía para interrumpir ciclos intergeneracionales de sufrimiento.

OTROS BENEFICIOS

Además, no es necesario pensar en la siguiente generación para ver las terribles secuelas que cualquier tipo de abuso tiene en los niños. De adultos, tienen más riesgos de padecer enfermedades como diabetes tipo 2, cardiopatías, obesidad, cáncer, enfermedades respiratorias y mentales, amén de ser más propensos al consumo de alcohol y de drogas.

HEsta noticia nos convence cada día más de seguir adelan te con eventos como el diplomado en meditación que tendrá lugar en el Cala Center (Miami) en donde duran te 3 días (del 2 al en Miami), y desde temprano en la mañana, profundizarás en los concep tos de meditación y mindfulness para transformar los pensamientos limitantes que rodean a la prác esta disciplina.

Si bien las estadísticas en materia de abuso sexual en niños, niñas y adolescentes son devastadoras (la misma fuente consultada estima que, solo en 2021, mil millones de niños en todo el planeta experimentaron algún tipo de violencia o negligencia, incluyendo el abuso sexual), es mucho lo que podemos hacer desde nuestra trinchera, para al menos contribuir a que los efectos de estrés postraumático prevalezcan.

LA CIENCIA LO CONFIRMA

Ya la ciencia ha confirmado que hacer meditación de tipo mindfulness puede contribuir en ello y es por

más necesitas saber para comenzar a meditar? Recuerda que es mejor estar meditado que medicado.

www.IsmaelCala.com

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 17 16 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
¿Qué
“Es mejor estar meditado que medicado”
Meditation to break chains of suffering Meditación rompe cadena de sufrimiento
“It is better to be meditated than medicated”

Bush-García instan a Greystar Real Estate y a la Professional Background Screening Association (PBSA)

a proteger a los inquilinos

Washington, D.C. —

La congresista Cori Bush (MO-01), el congresista Jesús “Chuy” García (IL-04) y más de una docena de legisladores enviaron dos cartas a Greystar, la empresa de administración de apartamentos más grande del país y la Asociación de Evaluación de Antecedentes Profesionales, un sindicato que representa a muchas empresas de evaluación de inquilinos, solicitando información para asegurarse de que cumplen con las normas de la Ley de Informe Justo de Crédito (FCRA, por sus siglas en inglés) durante las evaluaciones de inquilinos. En noviembre, la Oficina de Protección Financiera del Consumidor (CFPB, por sus siglas en inglés) emitió dos informes impactantes que encontraron que las verificaciones de antecedentes de los inquilinos a menudo

contienen información falsa o información restringida por la FCRA. Estos informes erróneos impiden que los inquilinos accedan a viviendas seguras y estables y provocan tensiones financieras por la pérdida de cientos de dólares en tarifas de solicitud.

“En St. Louis, los inquilinos frustrados recuerdan que les cobraron tarifas de solicitud exorbitantes, más de $300 por unidad de alquiler, para procesar las verificaciones de antecedentes”, dijeron los legisladores. “La barrera financiera, combinada con un algoritmo impersonal que recopila información no verificada para producir estos informes de selección de inquilinos, limita severamente la capacidad de los posibles inquilinos para acceder a viviendas asequibles. Los residentes de Chicago experimentan problemas similares, con identidades equivocadas que privan a los solicitantes de una oportunidad

justa de competir por unidades de alquiler”. “Es fundamental que los solicitantes puedan saber por qué se les negó la vivienda, especialmente si se debió a información incorrecta o utilizada ilegalmente”, dijo Eden Iscil, Gerente de Políticas Públicas de la Liga Nacional de Consumidores. “Las respuestas a estas cartas ayudarán a brindar mayor claridad a la toma de decisiones que se utiliza en esta industria”. Puede encontrar una copia de la carta a Greystar Aquí

Bush-García Urge Greystar Real Estate and the Professional Background Screening Association (PBSA) to Protect Tenants

Washington, D.C. —

Congresswoman Cori Bush (MO-01), Congressman Jesús “Chuy” García (IL04), and over a dozen lawmakers sent two letters to Greystar, the largest apartment management company in the country, and the Professional Background Screening Association, a

trade union representing many tenant screening companies, asking for information to ensure they are complying with Fair Credit Reporting Act (FCRA) regulations during tenant screenings.

In November, the Consumer Financial Protection Bureau (CFPB) issued two shocking reports that found tenant background checks are often filled

with false information or information restricted by the FCRA. These erroneous reports bar tenants from accessing safe and stable housing and lead to financial strain from hundreds of dollars in lost application fees.

“In St. Louis, frustrated tenants recall being charged exorbitant application fees—upwards of $300 per rental unit—to process background checks,” said the lawmakers. “The financial barrier, combined with an impersonal algorithm collecting unverified information to produce these tenant screening reports, severely limits the ability of prospective tenants to access affordable housing. Residents in Chicago experience similar issues–with mistaken identities robbing applicants of a fair chance to compete for rental units.”

“It’s critical for applicants to be able to know why they were denied housing, especially if it was due to incorrect or illegally used information,” said National Consumers League, Public Policy Manager Eden Iscil. “The responses to these letters will help bring greater clarity to the decision-making used in this industry.”

A copy of the letter to Greystar can be found

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 19 18 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Here

Those who trust politicians often end up badly. Spain is facing a law that seems like it’s taken from a horror story. Years ago, sexologists began to play around with schizophrenic ideas, and I, on the other hand, opposed it. Today, many have woken up, living in their offices the consequences of some ideas that claim that “gender does not exist”, or that four-yearolds can have boyfriends or girlfriends.

Now, I see what is happening in Spain. One of the things that I predicted was the confusion that would arise from indoctrinating children’s minds, which should be respected and never used for experiments with dark intentions. Experts in human behavior and

Gender self-determination? Spaniards, wake up!

sexuality view this with great concern.

I insist: children must be educated about sexuality by their parents, society, and school, but it must be taught by experts in sexuality.

First, parents, then society, and then the school. There is nothing new to invent.

Those of us who have studied sex education for years must be responsible for this task. Never politicians, parties, teachers without any preparation in the field, churches, etc.

Sex education, especially for children, is very delicate and based on years of research. It is not a game for politicians, churches, and teachers who are unaware of the psychology of the child (which is very complicated, by the way) and the consequences of this evil plot for the future.

Children have a right to be educated, not indoctrinated by ignorant fanatics. Parents have the right to demand to be part of their children’s education since they are the ones

who will suffer the consequences of so much nonsense.

No matter how much people think about what should be accepted or not for children and adolescents, these are opinions without any scientific basis. For example, a young woman once stated in front of me that “a transgender could change gender and have an operation.” According to her, it would be necessary to “give them hormones and operate again to change their sex.”

Ignorance is bold. I looked at her and moved to drink my coffee. The years have taught me when to waste my time and when not to.

It seems like humans are playing God, and hormones are just a game that we use at will (and at an age where no one knows exactly what they want or where they are going) to go from being a woman to a man and, if they don’t like it, go from being a man to a woman.

All of this is surrounded by theories as strange as the claim that gender does not exist. Concepts like being a man or a woman are simple, and a pair of breasts or a penis, created by a surgeon, can achieve it.

Enough is enough. Spaniards, wake up! Do not be indoctrinated by an extremely dangerous agenda. Demand your rights as parents, families, and human beings. Read, study, and defend the future of your children.

¡Españoles, despierten!

¿Autodeterminación de género?

Por Dra. Nancy Álvarez www.NancyAlvarez.com

l que confía en políticos, termina mal. España está enfrentando una ley que parece sacada de un cuento de terror. Hace años, empezaron los sexólogos a coquetear con ideas esquizofrénicas, y yo, para variar, a oponerme. Hoy muchos se han despertado, al vivir en sus consultorios las consecuencias de algunas ideas que aseguran que “el género no existe”, o que niños de cuatro años pueden tener novios o novias.

Ahora, veo lo que está pasando en España. Una de las cosas que predije era la confusión que surgiría con los adoctrinamientos en las mentes de criaturas, que deben respetarse y jamás ser usadas para experimentos con fines oscuros. Los expertos en conducta humana y sexualidad, vemos esto con mucha preocupación.

Insisto: los niños deben ser educados sexualmente por sus padres, la sociedad y la escuela, pero debe ser impartida por expertos en sexualidad. Primero a los padres, después a la sociedad y luego a la escuela. No hay nada nuevo que inventar.

Los que hemos estudiado durante años la educación sexual, debemos ser los responsables de la tarea. Jamás los políticos, partidos, maestros sin ninguna preparación en el área, iglesias, etcétera.

La educación sexual, sobre todo la infantil, es algo muy delicado, basada en años de investigación. No es un juego de políticos, iglesias y maestros que ignoran la psicología del niño (muy complicada, por cierto) y las consecuencias de esta trama maligna para el futuro.

EEllos tienen derechos a ser educados, no adoctrinados por fanáticos ignorantes. Los padres tienen derecho a exigir ser parte de la educación de sus hijos, ya que son quienes sufrirán las consecuencias de tanto disparate.

Por más que gente opine sobre lo que debe ser aceptado o no, para niños y adolescentes, son opiniones sin ninguna base científica. Por ejemplo, una joven afirmaba delante de mí que “un transgénero podía cambiar de género y ser operado”. Solo, según ella, habría que “darle hormonas y volverlo a operar para cambiar su sexo”.

La ignorancia es atrevida. La miré, y me moví a tomar café. Los años me han enseñado cuándo debo perder mi tiempo, y cuándo no.

Parece que los seres humanos estamos jugando a ser Dios, que las hormonas son solo un juego que utilizamos a nuestro antojo (y a una edad donde nadie sabe bien lo que quiere, ni para dónde va), para pasar de ser mujer a hombre y, si no me gusta, pasar de ser hombre a mujer.

Todo esto, rodeado de teorías tan extrañas, como que el género no existe. Conceptos como que ser hombre o mujer es algo sencillo, que un par de senos o un pene,

creados por un cirujano, lo logran.

Basta ya. ¡Españoles, despierten! No se dejen adoctrinar por una agenda sumamente peligrosa. Exijan sus derechos como padres, familias y seres humanos. Lean, estudien y defiendan el futuro de sus hijos.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 21 20 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Habemus Sportscasters! ¡Habemus Comentaristas!

Héctor Vega and Santiago Beltrán are the official Sportcasters in Spanish for the best soccer matches

From now on, Spanish speakers can enjoy official soccer matches in St. Louis in our language!

Recently, the participation of two commentators with extensive experience in communication, sports specialists, and much loved by the Latin community in St. Louis has been made official. Congratulations Héctor and Santiago!

SANTIAGO BELTRÁN

Santiago, a native of Manizales, Colombia, arrived in the United States in 2004 to complete his undergraduate studies in Industrial Engineering in Houston, Texas. In 2006, after graduating, he moved to St. Louis. For the past 6 years, Santiago has covered St. Louis soccer. He started as a radio announcer on a Spanish-language sports program on La

KeBuena radio station and joined as a commentator for the Spanish-language broadcast of St. Louis FC matches, a team from the USL. In 2019, he cofounded Líder Sports Media and began his path as a soccer narrator. He has narrated for soccer and futsal teams in St. Louis, including St. Louis FC, St. Louis Ambush, and St. Louis City2. Currently, Santiago is a host for Líder City on KXOK 102.9 FM radio station and Flyover Footy podcast, programs that cover St. Louis soccer.

Santiago volunteers with United Way of Greater Saint Louis and the Hispanic Educational Cultural and Scholarship Fund organization, in which he and his wife are donors of annual scholarships for undergraduate studies. He is a member of the Hispanic Chamber of Commerce of St. Louis and the Regional Business Council’s Young Professionals Network Leadership 100. In his free time, he is a passionate tennis player.

HÉCTOR VEGA

Born in Mexico

City, Héctor holds a Bachelor’s degree in Communication Sciences with a specialization in Marketing and Advertising. For over 20 years, he has been dedicated to the Media. His approach to soccer

¡Desde ahora los Hispanohablantes podemos disfrutar de los partidos oficiales de Futbol en St, Louis en nuestro idioma! En recientes fechas se ha hecho oficial la participación de dos comentaristas con amplia trayectoria en la comunicación, especialistas en deporte y muy queridos por la comunidad Latina en St. Louis. ¡Enhorabuena Héctor y Santiago!

SANTIAGO BELTRÁN

comes from his family, and he had the opportunity to develop it professionally in Mexico, even participating with national teams in younger categories.

Héctor has worked as a Producer and Host for networks such as Univisión, Televisa, and Multimedios and is passionate about creating high-quality audiovisual content for TV, internet, and radio. With over 20,000 hours of live production, he has been a producer for more than 20 television programs, as well as the creator and producer of a good number of podcasts and digital products. In 2019, he founded Líder Sports Media, a Hispanic media outlet specialized in sports in St. Louis, and along with Santiago Beltrán, they have been involved in the growth of soccer in our city for the past 4 years. For this media outlet, he has produced and directed all the platform’s products, as well as news and articles.

During this time, he has participated as a commentator in broadcasts of soccer and futsal teams in St. Louis, including St. Louis FC, St. Louis Ambush, and St. Louis City2. Currently, Héctor is a host for Líder City, a St. Louis soccer program on KXOK 102.9 FM radio station, the first Spanish-language program on an FM radio station in St. Louis.

Santiago, nativo de Manizales, Colombia, llegó a Estados Unidos en el 2004 para completar sus estudios universitarios en Ingeniería Industrial en Houston, Texas. En el 2006, después de su graduación, se mudó St. Louis. Durante los últimos 6 años, Santiago ha hecho cubrimiento del fútbol de St. Louis. Empezó como locutor de radio en un programa de deportes en español en la emisora La KeBuena y se unió como comentarista a la transmisión en español de la emisora de los partidos de St. Louis FC, equipo de la USL. En el 2019, cofundó Líder Sports Media y empezó su camino como narrador de fútbol. Ha narrado para equipos de fútbol y fútbol sala de St. Louis incluyendo St. Louis FC, St. Louis Ambush, and St. Louis City2. Actualmente, Santiago es locutor para Líder City en la emisora KXOK 102.9 FM y Flyover Footy podcast, programas con cubrimiento del fútbol de St. Louis. Santiago hace voluntariado con United Way of Greater Saint Louis, y la organización Hispanic Educational Cultural and Scholarship Fund, en la cual él y su esposa son donantes de becas anuales para estudios universitarios. Es miembro del Hispanic Chamber of Commerce of St. Louis y del Regional Business Council’s Young Professionals Network Leadership 100. En su tiempo libre, es un apasionado jugador de tenis.

HÉCTOR VEGA

Nació en la Ciudad de México, Licenciado Ciencias de la Comunicación con

especialidad en Mercadotecnia y Publicidad. Desde hace más de 20 años se dedica a los Medios de Comunicación. Su acercamiento con el fútbol le viene de familia, y tuvo oportunidad de desarrollarlo a nivel profesional en México, llegando incluso a participar con selecciones nacionales en categorías menores. Héctor ha trabajado como Productor y Conductor para cadenas como Univisión,Televisa y Multimedios y es un apasionado de crear contenidos audiovisuales de alta calidad para TV, Internet y Radio. Con más de 20 mil horas de producción en vivo, ha sido productor de más de 20 programas de Televisión, además de ser creador y productor de un buen número de podcast y productos digitales.

En el 2019, fundó Líder Sports Media, medio de comunicación hispano especializado en deportes de St Louis y junto con Santiago Beltrán, han sido partícipes del crecimiento del fútbol en nuestra ciudad durante los últimos 4 años. Para este medio ha realizado la producción y dirección de todos los productos de la plataforma, así como la realización de noticias y artículos.

Durante este tiempo, ha participado como comentarista en transmisiones de equipos de fútbol y fútbol sala de St. Louis incluyendo St. Louis FC, St. Louis Ambush, and St. Louis City2. Actualmente, Héctor es locutor para Líder City, programa de fútbol de St. Louis en la emisora KXOK 102.9 FM , primer programa en español en una emisora FM de St. Louis.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 23 22 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Héctor Vega y Santiago Beltrán son los comentaristas oficiales en Español de los mejores partidos de Futbol
Santiago Beltrán Héctor Vega

Florissant closed Gateway Legacy Christian Academy Florissant cerró Gateway Legacy Christian Academy

The parents of Gateway Legacy Christian Academy, a private school in Florissant, are frustrated and concerned about their children’s educational future due to the institution’s closure. Florissant closed the school, accusing it of not complying with safety codes and putting students’ lives at risk.

STUDENTS

The students have been out of school since December 2022, when the owners attempted to comply with all the fire protection district

Accused of not complying with security codes

and Florissant requirements to reopen. The new owners moved onto the campus last August, which used to be operated by another school.

The parents of the private school students are outraged and have shared their frustration with local media. “I feel bad for the kids because they don’t have control over the situation. The city should be more concerned about the safety of the children,” said one mother of a student.

OWNERS

For her part, the school’s owner, Melissa Morrison, has expressed her desperation. “We had our final inspections just before the Labor Day weekend, and that inspection didn’t go as planned. The

de seguridad

inspector wasn’t ready to stay on campus while these buildings needed someone to stay on campus to inspect them and come back the following week or the week after. Yes, we have been out of school. We have been completely removed from the school since December; we never returned from Christmas vacation,” she declared.

AUTHORITIES

Florissant Mayor Timothy Lowery dismissed the parents’ criticisms, arguing that they have been working in collaboration with the school to get students back in the classroom as soon as possible, but the buildings do not meet the necessary safety codes to ensure the protection of the students.

In response, the city allowed the school to occupy one of the campus buildings, which meets the corresponding safety requirements, while the other buildings remain closed until the corresponding inspections are carried out.

In this context, Morrison is optimistic about the future and committed to collaborating with authorities to ensure the safety of her students and to return to normalcy as soon as possible.

Los padres de Gateway Legacy Christian Academy, una escuela privada en Florissant, se encuentran frustrados y preocupados por el futuro educativo de sus hijos debido al cierre de la institución. Florissant cerró la escuela, acusándola de no cumplir con los códigos de seguridad y poner en riesgo la vida de los estudiantes.

LOS ESTUDIANTES

Los estudiantes han estado fuera de la escuela desde diciembre de 2022, cuando los propietarios intentaron cumplir con todos los requisitos del distrito de protección contra incendios y Florissant para reabrir. Los nuevos propietarios se mudaron al campus en agosto pasado, que solía ser operado por otra escuela.

Los padres de los estudiantes de la escuela privada están indignados y han compartido

su frustración con los medios locales. “Me siento mal por los niños porque no tienen control sobre la situación. La ciudad debería estar más preocupada por la seguridad de los niños”, dijo una madre de un estudiante.

LOS PROPIETARIOS

Por su parte,la propietaria de la escuela,Melissa Morrison, ha expresado su desesperación. “Tuvimos nuestras inspecciones finales justo antes del fin de semana del Día del Trabajo, y esa inspección no salió según lo planeado. El inspector no estaba listo para quedarse en el campus mientras estos edificios necesitaran que alguien se quedara en el campus para inspeccionarlos y regresara la semana siguiente o la semana siguiente. Sí, hemos estado fuera de la escuela. Hemos estado completamente alejados de la escuela desde diciembre; nunca volvimos de las vacaciones de Navidad”, declaró.

LAS AUTORIDADES

El alcalde de Florissant, Timothy Lowery, desestimó las críticas de los padres de los alumnos, argumentando que se han estado trabajando en colaboración con la escuela para que los estudiantes puedan volver a las aulas lo antes posible, pero que los edificios no cumplen con los códigos de seguridad necesarios para garantizar la protección de los estudiantes.

Ante esta situación, la ciudad permitió que la escuela ocupe uno de los edificios del campus, el cual cumple con los requisitos de seguridad correspondientes, mientras que los demás edificios permanecen cerrados hasta que se realicen las inspecciones correspondientes.

En este contexto, Morrison se muestra optimista ante el futuro y se muestra comprometida a colaborar con las autoridades para garantizar la seguridad de sus estudiantes y poder volver a la normalidad cuanto antes.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 25 24 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Por Redacción Red Latina FLORISSANT, Mo. –
Acusan de no cumplir con los códigos

Events - Concerts - Artists - STL

Events - Concerts - Artists - STL

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 27 26 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Events - Concerts - Artists - STL

Events - Concerts - Artists - STL

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 29 28 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

People

Disabilities and overweight, a hidden problem

Overweight and obesity issues in people with congenital or acquired disabilities are topics that are not often talked about, although I am seeing them more frequently in my practice. This is a type of hidden obesity.

Some family members have told me that if the disabled patient loses weight, they may be able to walk alone on the street, which carries some risks. There is also a problem for candidates for surgeries due to weight gain during the process.

WHY IT HAPPENS?

Bedridden or wheelchair-bound patients almost always experience weight gain because they experience a caloric and energy imbalance. Their daily expenditure decreases be-

cause they cannot climb stairs, walk, bathe themselves, among other physical or intellectual factors.

For example, a study from the University of Santa Teresa de Jesús de Ávila in 2022 confirmed the prevalence of obesity in the community with intellectual disabilities compared to the general population, and an association between obesity and the degree of intellectual disability.

Food intake is also problematic due to the inability to move or prepare food. The role of some caregivers should not be overlooked, as they often provide products that are high in sugar, fat, and refined flour for convenience. In addition, pain can limit the quality of their sleep. And, as they are subjected to therapies and expenses, it is likely that the quality of their family basket is not in line with the required nutritional pyramid.

WHO

The main thing is that the World Health Organization defines obesity as a chronic, multifactorial, recurring, and incurable disease that results in more than 40 diseases, including cerebral and cardiovascular thrombosis, heart attacks, circulatory disorders, kidney or digestive failure, and cancer.

In adults, overweight and obesity ranges are determined using weight and height to calculate Body Mass

Discapacidad y sobrepeso, un problema sumergido

Por Dra. Acosta Then instagram: dra.acostathen/

Los problemas de sobrepeso y obesidad en las personas con discapacidad, sea congénita o adquirida, son temas de los cuales se habla poco, aunque cada vez los veo más en mi consulta. Se trata de una obesidad sumergida.

Algunos familiares me comentan que, si el paciente discapacitado baja de peso, es probable que pueda deambular solo por la calle, con el “peligro” que entraña. Y también el problema para los candidatos a cirugías, debido al aumento de peso en el proceso.

¿POR QUÉ SUCEDE?

sobrepeso

Index (BMI), which is related to the amount of fat in the body. An adult is considered overweight if their BMI is between 25 and 29.9. If the BMI is 30 or more, they are considered obese. In children, it is determined according to growth charts, as explained by the US Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

DOCTORS RECOMMEND

The CDC insists that regular physical activity provides significant health benefits for the disabled, including better cardiovascular and muscular health, mental health, balance, and the ability to perform daily activities.

*Dr. Acosta Then is a bariatric endoscopist, director of the Obesity and Specialty Clinic Salutte Clinic in Santiago de los Caballeros, Dominican Republic. She belongs to the US Bariatric Endoscopy Society and directs the “Happy Weight Without Surgery” program.

Los pacientes incapacitados en cama o silla de ruedas, casi siempre presentan aumento de peso, porque sufren un desbalance calórico y energético. Su gasto diario baja, al no poder subir escaleras, caminar, bañarse solos, entre otros factores físicos o intelectuales.

Por ejemplo, un estudio de la Universidad Católica Santa Teresa de Jesús de Ávila, de 2022, confirmó la prevalencia de obesidad en el colectivo con discapacidad intelectual, frente a la población general, y una asociación entre la obesidad y el grado de discapacidad intelectual.

La ingesta de alimentos también resulta conflictiva, por la incapacidad de desplazarse o prepararlos. No hay que descuidar el papel de algunos cuidadores, que por comodidad facilitan productos altos en azúcares, grasas y harinas refinadas. Además, el dolor puede limitarles la calidad del sueño. Y, al estar sometidos a terapias y gastos, es probable que la calidad de su canasta familiar no esté acorde con la pirámide nutricional requerida.

LA OMS

Lo principal es que la Organización Mundial

de la Salud define la obesidad como una enfermedad crónica, multifactorial, recurrente y sin cura, que trae como consecuencia más de 40 enfermedades, entre ellas trombosis cerebral y cardiovascular, infartos, trastornos de la circulación, insuficiencia renal o digestiva y cáncer.

En los adultos, los rangos de sobrepeso y obesidad se determinan usando el peso y la altura para calcular el Índice de Masa Corporal (IMC), relacionado con la cantidad de grasa en el cuerpo. Un adulto tiene sobrepeso si su IMC está entre 25 y 29,9. De 30 o más, es considerado obeso. En los niños se determina según tablas de crecimiento, como explican los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EEUU (CDC).

LOS EXPERTOS RECOMIENDAN

Los CDC insisten en que la actividad física regular proporciona

beneficios importantes para la salud de los discapacitados, incluyendo un mejor estado cardiovascular y muscular, de la salud mental, del equilibrio y de la capacidad para realizar las actividades diarias.

* Dra. Acosta Then es endoscopista bariátrica, directora de la Clínica de Obesidad y Especialidades Salutte Clinic, en Santiago de los Caballeros, República Dominicana. Pertenece a la Sociedad de Endoscopia Bariátrica de EEUU y dirige el programa “Peso feliz sin cirugía”.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 31 30 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Las personas con discapacidad tienden a sufrir
with disabilities tend to suffer from overweight

The accident occurred around 2 a.m. at South Grand Boulevard and Forest Park Avenue, where the St. Louis Metropolitan Police Department found a vehicle overturned on Forest Park Avenue. According to police, two vehicles collided, with one driving off the South Grand Boulevard overpass and landing upside down on Forest Park Avenue.

Police said traffic camera footage showed a 2004 Chevrolet Impala driving south on South Grand. When the driver reached a red light at the intersection, they drove into northbound lanes to avoid traffic, ran the light and collided with a 2021 Chevrolet Tahoe heading west on Forest Park Avenue.

The Tahoe, carrying eight passengers, was launched off the overpass and landed upside down on Forest Park Avenue.

Four passengers inside the Tahoe were pronounced dead. Police released their names on Tuesday:

Bryanna Johnson, 18, of Vanita Park

Anthony Robinson, 19, of Jennings

Corntrail McKinley, 20, of St. Louis

Richard Boyd, 19, of St. Louis

The driver of the Tahoe, an 18-year-old man,

and three other passengers, an 18-year-old man, a 19-year-old man, and an 18-yearold woman, were rushed to the hospital in critical condition.

5 On Your Side spoke on Monday with Corntrail McKinley’s brother, Courtney McKinley, who survived the accident. He said that as of Monday, only one of his friends was still in the hospital.

McKinley’s sister, Antonette Sutton, created a GoFundMe to help with funeral costs.

Police said the Impala driver fled and has not been located. There was no one else in the car at the time. Accident Reconstruction is handling the accident investigation.

On Sunday

Por Cecilia Velázquez

St LouisSegún los informes, el incidente tuvo lugar alrededor de las 2 a.m. en la intersección de South Grand Boulevard y Forest Park Avenue. Cuando la policía llegó a la escena, encontraron un vehículo volcado en Forest Park Avenue, que fue el resultado de una colisión entre dos vehículos.

afternoon, Nick Desideri, communications director for St. Louis Mayor Tishaura Jones, issued the following statement about the accident:

“St. Louis mourns the loss of four young lives and we pray for those who are still in critical condition following this morning’s horrific accident at Forest Park and South Grand.The traffic violence at this location makes it the most dangerous intersection for pedestrians and cyclists in our entire city. Our office is reaching out to MoDOT regarding proposals to improve this area, and SLMPD continues to implement a data-driven approach to hold dangerous drivers accountable in high-collision areas. The city is also exploring automated enforcement solutions to discourage dangerous driving.

“This week, Mayor Jones will enact the largest investment in traffic and pedestrian safety in the city’s history, calming our streets and putting St. Louis on the path to its first-ever mobility and transportation master plan. Tragedies like these remind us that addressing the issue of pedestrian safety and dangerous driving requires a true citywide approach.”

La policía ha declarado que el accidente fue causado por un Chevrolet Impala 2004, que se dirigía hacia el sur en South Grand. Cuando el conductor se encontró con un semáforo en rojo en la intersección, en lugar de esperar a que cambiara, optó por tomar los carriles hacia el norte para evitar el tráfico. El vehículo pasó la luz roja y se estrelló contra un Chevrolet Tahoe 2021 que se dirigía hacia el oeste en Forest Park Avenue. El impacto fue tan violento que el Tahoe salió disparado del paso elevado y aterrizó boca abajo en Forest Park Avenue. Cuatro pasajeros del Tahoe perdieron la vida en el trágico accidente. La policía ha identificado a los fallecidos como:

Bryanna Johnson, de 18 años, de Vanita Park; Anthony Robinson, de 19 años, de Jennings; Corntrail McKinley, de 20 años, de St. Louis; y Richard Boyd, de 19 años, también de St. Louis.

El conductor del Tahoe, un hombre de 18 años, y otros tres pasajeros, un hombre de 18 años, un hombre de 19 años y una mujer de 18 años, fueron trasladados de urgencia al hospital en estado crítico.

El hermano de Corntrail McKinley, Courtney McKinley, quien sobrevivió al accidente, habló con 5 On Your Side y dijo que solo uno de sus amigos seguía en el hospital. La hermana de McKinley, Antonette Sutton, ha creado

una campaña de GoFundMe para ayudar a cubrir los costos del funeral. El conductor del Impala se dio a la fuga después del accidente y aún no ha sido localizado. La investigación del accidente está siendo manejada por la Reconstrucción de Accidentes.

La alcaldesa de St. Louis, Tishaura Jones, emitió una declaración sobre el accidente, expresando su tristeza por la pérdida de vidas y su preocupación por la seguridad en la intersección de Forest Park y South Grand. “La violencia del tráfico en este lugar lo convierte en la intersección más insegura para peatones y ciclistas en toda nuestra ciudad. Nuestra oficina se está comunicando con MoDOT para proponer soluciones para mejorar esta área”, dijo Jones. También anunció que esta semana promulgará la mayor inversión en seguridad vial y peatonal en la historia de la ciudad.

Tragedias como esta son un

recordatorio de que se necesitan medidas urgentes para abordar el problema de la seguridad vial en todo el país. La seguridad de los peatones y los conductores debe ser una prioridad para todas las ciudades y comunidades, y se necesitan esfuerzos coordinados para prevenir accidentes como este.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 33 32 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Cuatro personas perdieron la vida en un trágico accidente de tráfico en St. Louis El responsable se dio a la fuga
Four people died in a two-vehicle accident in St. Louis The perpetrator fled
March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 35 34 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Noticias para Reflexionar 03-01-2023

News to Reflect 03-01-2023

Tantas cosas que están sucediendo rápidamente en esta demolición controlada de lo que conocíamos y la forma en la que la humanidad está siendo controlada, el clima, la economía, la política, vacunas forzadas, pandemias organizadas, manipulación a través del miedo, noticias de dudosa procedencia, división de la sociedad, información que no sale a la luz, pero tarde o temprano cada vez más son las personas que despiertan la consciencia. Pasamos de la era del creer a la era del saber, es momento de investigar, indagar, estudiar y no creer todo lo que se nos presenta en esta época digital.

Presento aquí diversas noticias que junto con la imagen o el link de donde fueron tomadas, usted puede hacer sus propias conclusiones y dar sus opiniones, invito a investigar y participar con sus comentarios, mismos que pueden enviar a mi email cecilia@ redlatinastl.com

So many things that are happening fast in this controlled demolition of what we knew and the way humanity is being controlled, the weather, the economy, politics, forced vaccines, organized pandemics, manipulation through fear, dubious news origin, division of society, information that does not come to light, but sooner or later more and more are the people who awaken consciousness. We passed from the era of belief to the era of knowledge, it is time to investigate, investigate, study and not believe everything that is presented to us in this digital age.

I present here various news that together with the image or the link from which they were taken, you can make your own conclusions and give your opinions, I invite you to investigate and participate with your comments, which you can send to my email cecilia@redlatinastl.com

activists, who criticize it. Nor is it clear to the national transplant network in the United States, which sees this type of initiative as dangerous. But the response of the more than 6,000 inmates who today populate the Massachusetts State prisons remains to be seen.

vacunas.

Mace se mostró alarmada por la forma en que Twitter limitó u ocultó posteos como la de Kulldorff, que afirmaba que las personas con alto riesgo de contraer el COVID-19 debían vacunarse, pero que las personas con inmunidad inducida por la infección y los niños no necesitaban la vacuna.

“Me arrepiento mucho de haberme vacunado por los problemas de salud que tengo ahora, que no creo que vayan a desaparecer nunca”, afirma Mace. “Y sé que no soy la única estadounidense que tiene ese tipo de preocupaciones”.

Link: https://bit.ly/3J23j6H

US Congressman Says He Sustained Injuries

From COVID-19 Vaccine Source: The Epoch Times

el plan del gobierno. Afirmó que «no hay mejor oferta en camino» en una reunión del viernes con los parlamentarios.

Link: https://bit.ly/3VW3MuW

Dutch government to seize and close 3000 farms to comply with EU environmental standards

The Dutch government plans to buy and close up to 3,000 farms near environmentally sensitive areas to comply with EU environmental regulations.

Polémica iniciativa en Massachusetts: reducir la condena a los presos que donen un riñón o parte del hígado Polémica en Estados Unidos. Un proyecto de ley de la Cámara de Representantes de Massachussets plantea una reducción de condena de entre 60 y 365 días a cambio de que donen un riñón, una parte del hígado o una extracción de médula ósea. El mencionado proyecto, patrocinado por legisladores demócratas, cuenta El País, se ha encontrado el rechazo frontal de los activistas de derechos humanos, que lo critican. Tampoco lo tienen claro en la red nacional de trasplantes de los Estados Unidos, que ven peligrosas este tipo de iniciativas.

Pero está por ver la respuesta de los más de 6.000 reclusos que a día de hoy pueblan las cárceles del Estado de Massachussets.

Link: https://bit.ly/41ziFXj

Controversial initiative in Massachusetts: reduce the sentence for prisoners who donate a kidney or part of their liver controversy in the United States. A bill from the Massachusetts House of Representatives proposes a sentence reduction of between 60 and 365 days in exchange for donating a kidney, a part of the liver or a bone marrow extraction. The aforementioned project, sponsored by Democratic legislators, reports El País, has been met with direct rejection by human rights

Congresista estadounidense dice sufrir lesiones por la vacuna contra COVID-19 Fuente: The Epoch Times en español

El 8 de febrero, una congresista estadounidense afirmó que la vacuna contra el COVID-19 le causó lesiones.

La congresista Nancy Mace (R-S.C.) lo reveló durante una audiencia con exejecutivos de Twitter, al tiempo que denunciaba cómo Twitter había censurado posteos de expertos médicos, entre ellos los doctores Jay Bhattacharya y Martin Kulldorff.

“Yo, junto con muchos estadounidenses, tengo efectos a largo plazo del COVID. No solo a largo plazo, sino que tengo efectos de la vacuna. No fue con la primera vacuna, sino con la segunda, cuando desarrollé un asma que nunca ha desaparecido”, declaró Mace en Washington.

“Tengo temblores en la mano izquierda y de vez en cuando me duele el corazón, algo que ningún médico puede explicar, y me he sometido a una serie de pruebas”, añadió.

Los informes de casos indican que la vacunación contra el COVID-19 puede inducir o empeorar el asma, mientras que los problemas neurológicos y cardíacos son efectos secundarios conocidos de las

On February 8, a US congresswoman claimed that the COVID-19 vaccine caused her injuries. Congresswoman Nancy Mace (R-S.C.) revealed this during a hearing with former Twitter executives, as she denounced how Twitter had censored posts by medical experts, including doctors Jay Bhattacharya and Martin Kulldorff.

“I, along with many Americans, have long-term effects from COVID. Not only in the long term, but I have effects from the vaccine. It wasn’t with the first vaccine, but with the second, that I developed asthma that has never gone away,” Mace said in Washington.

“I have tremors in my left hand and from time to time my heart hurts, something that no doctor can explain, and I have undergone a series of tests,” she added.

Case reports indicate that vaccination against COVID-19 can induce or worsen asthma, while neurological and cardiac problems are known side effects of the vaccines.

Mace was alarmed by the way Twitter limited or obscured posts such as Kulldorff’s, which claimed that people at high risk of contracting COVID-19 should be vaccinated, but that people with infection-induced immunity and children should not. they needed the vaccine.

“I really regret getting vaccinated because of the health problems I have now, which I don’t think will ever go away,” says Ella Mace. “And I know I’m not the only American who has those kinds of concerns.”

El gobierno holandés incautará y cerrará 3000 granjas para cumplir con las normas ambientales de la UE

El gobierno holandés planea comprar y cerrar hasta 3000 granjas cerca de áreas ambientalmente sensibles para cumplir con las normas ambientales de la UE. Se produce después de que estallaron las protestas de los agricultores este verano tras un plan del gobierno para reducir las emisiones de nitrógeno en un 50% para 2030, informó The New York Times. Los agricultores creen que la medida apuntó injustamente al sector agrícola. El gobierno llevará a cabo una «compra obligatoria» de grandes emisores de nitrógeno como parte de una oferta voluntaria única, anunció la ministra de Nitrógeno, Christianne van der Wal, informó Bloomberg. A los agricultores se les ofrecerá un trato “muy superior” al valor de la finca, según

It comes after farmer protests broke out this summer over a government plan to cut nitrogen emissions 50% by 2030, The New York Times reported. Farmers believe the move unfairly targeted the agricultural sector. The government will carry out a “compulsory purchase” of large nitrogen emitters as part of a one-time voluntary offer, Nitrogen Minister Christianne van der Wal has announced, Bloomberg reported. Farmers will be offered a deal “well above” the value of the farm, according to the government plan. She claimed that “there

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 37 36 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

is no better offer on the way” in a Friday meeting with MPs.

de utilizar el invierno, el frío y la oscuridad para forzar a Ucrania a claudicar. Rusia ha emprendido una campaña de ataques contra la infraestructura energética, de gas y de servicios básicos ucrania y ha dejado a millones de personas con cortes de luz y sin calefacción y suministros. “Que el presidente [Vladímir] Putin haga esto entrando el invierno, demuestra que está tratando de usarlo como arma contra Ucrania. Y eso es horrible”, ha incidido Stoltenberg en una conferencia de prensa en Bucarest.

Stoltenberg pide más ayuda para Kiev y señala que el conflicto terminará “probablemente” en la mesa de diálogo, pero que una negociación depende de la situación en el campo de batalla.

Link: https://bit.ly/3WgkOnk

La OTAN acusa a Putin de usar el invierno como arma de guerra contra Ucrania

El secretario general de la OTAN, Jens Stoltenberg, ha acusado este lunes a Rusia

NATO accuses Putin of using winter as a weapon of war against Ukraine

NATO Secretary General Jens Stoltenberg accused Russia on Monday of using winter, cold and darkness to force Ukraine to give up. Russia has waged a campaign of attacks against Ukraine’s energy, gas and utility infrastructure, leaving millions of people without power, heating and supplies. “For President [Vladimir] Putin to do this into the winter, he shows that he is trying to use it as a weapon against Ukraine. And that is horrible,” Stoltenberg said at a press conference in Bucharest.

Stoltenberg calls for more help for kyiv and points out that the conflict will “probably” end at the dialogue table, but that a negotiation depends on the situation on the battlefield. Ghana

bank from January 1 as it builds up reserves of bullion to be used to import fuel and reduce demand for dollars after its currency plunged 57 per cent this year.

“We’re open to any international oil-trading company that is interested,” Mahama said in a phone interview on Friday.

“Starting next October, all our oil-product needs would be swapped for gold.”

for some time. The reason is simple: now you have robots

en conversaciones con Emirates National Oil Co. para un acuerdo de trueque que le permitirá comprar combustible con oro. El gobierno llegó a un acuerdo “tentativo” con la empresa petrolera con sede en Dubái, dijo KabiruMahama, asesor económico del vicepresidente Mahamudu Bawumia.

Ghana, el segundo mayor productor de oro de África, ordenó la semana pasada a las grandes empresas mineras que vendan el 20 por ciento del metal que refinan al banco central a partir del 1 de enero, ya que acumula reservas de lingotes que se utilizarán para importar combustible y reducir la demanda de dólares. después de que su moneda se hundiera un 57 por ciento este año.

“Estamos abiertos a cualquier empresa internacional de comercio de petróleo que esté interesada”, dijo Mahama en una entrevista telefónica el viernes.

“A partir del próximo octubre, todas nuestras necesidades de productos derivados del petróleo se cambiarán por oro”.

Ghana está luchando por estabilizar su economía y ve el sistema de trueque como una forma de detener la caída del cedi, la moneda con el peor desempeño del mundo entre las que sigue Bloomberg.

Link: https://bit.ly/3Whwgz1

Ghana in talks with Dubai oil refiner to barter gold for fuel

Ghana is in talks with Emirates National Oil Co. for a barter arrangement that will enable it to buy fuel with gold.

The government reached a “tentative” agreement with the Dubai-based oil firm, said KabiruMahama, an economic adviser to Vice President Mahamudu Bawumia.

Ghana, Africa’s second-largest gold producer, last week ordered large mining companies to sell 20 per cent of the metal they refine to the central

Ghana is struggling to stabilise its economy and sees the barter system as a way to stem a slide in the cedi — the world’s worst performer among currencies tracked by Bloomberg.

For months, Amazon has carried out a plan to lay off the company’s recruiters. According to several leaked internal documents, many of those jobs may have been eliminated because the company has been experimenting for some time with a new artificial intelligence technology that is basically able to select what it believes will be the best employees for the company. Goodbye recruiters, hello algorithms. According to an internal document from October 2021 labeled “Amazon confidential,” the tech giant has been working to offload some of its recruiters’ tasks to AI bots capable of predicting which job applicants will succeed in a given role. And all this without the participation of a human being.

concreto. Años después aparecieron los chatbots por IA, los cuales nos permiten hablar con ellos y recibir respuestas en base a todo lo que han aprendido. De hecho, ya vimos hace unos meses el testimonio de un ingeniero de Google que aseguraba que la IA LaMDA era como hablar con un ser humano con sentimientos. Pero ahora, tenemos un nuevo proyecto de Google que se centrará en utilizar IA generativa para destinarla a muchos usos.

Link: https://bit.ly/3Pm4Eqv

Google’s secret project: teach an AI to write and correct code Artificial Intelligence, simplified as AI, has proven to be very useful in a multitude of tasks that would cost humans many hours of work.We have been able to see examples of AI that are capable of turning text into words such as Midjourney and Stable Diffusion achieving impressive results. But they are not limited to that, because there are AIs with many other uses, such as the AI of GitHub Copilot, which is in charge of helping programmers with their code and was recently sued. Now, Google is the one that is preparing a project called Pitchfork where it will teach an AI to write and correct code.

Amazon lleva tiempo despidiendo a sus reclutadores. El motivo es simple: ahora tiene robots

Desde hace meses,Amazon ha llevado a cabo un plan de despidos de reclutadores de la compañía. Según indican varios documentos internos filtrados, muchos de esos puestos de trabajos podrían haberse eliminado debido a que la empresa lleva tiempo experimentando con una nueva tecnología de inteligencia artificial que básicamente es capaz de seleccionar lo que ella cree que serán los mejores empleados para la empresa.

Adiós a los reclutadores, hola a los algoritmos. Según un documento interno de octubre de 2021 etiquetado como “confidencial de Amazon”, el gigante tecnológico ha estado trabajando para transferir algunas de las tareas de sus reclutadores a robots de inteligencia artificial capaces de predecir qué solicitantes de empleo tendrán éxito en un rol determinado. Y todo esto sin la participación de un ser humano. Link: https://bit.ly/3j2hRJ3

Amazon has been laying off its recruiters

El proyecto secreto de Google: enseñar a una IA a escribir y corregir código

La Inteligencia Artificial simplificada como IA, ha demostrado ser muy útil en multitud de tareas que le costarían al ser humano muchas horas de trabajo. Hemos podido ver ejemplos de IA que son capaces de convertir el texto en palabras como Midjourney y Stable Diffusion logrando unos resultados impresionantes. Pero no se limitan a eso, pues hay IA con muchos otros usos como la IA de GitHub Copilot, la cual ayuda se encarga de ayudar a programadores con su código y hace poco fue demandada. Ahora, Google es la que está preparando un proyecto llamado Pitchfork donde enseñará a una IA a escribir y corregir código. El alcance de la inteligencia artificial nos sorprende según pasan los años. En un principio les vimos uso a la hora de aprender y memorizar conceptos y palabras, para poder luego aplicarlos en un ámbito

The scope of artificial intelligence surprises us as the years go by. At first we saw them used when learning and memorizing concepts and words, in order to later apply them in a specific field. Years later, AI chatbots appeared, which allow us to talk to them and receive answers based on everything they have learned. In fact, a few months ago we saw the testimony of a Google engineer who claimed that the AI LaMDA was like talking to a human being with feelings. But now, we have a new project from Google that will focus on using generative AI to put it to many uses.

Una vacuna universal contra la gripe que usa la tecnología de ARN, probada con éxito en ratones Con la misma tecnología que hay tras las vacunas de Pfizer/BioNTech y Moderna contra el coronavirus, investigadores estadounidenses han creado una candidata a vacuna universal contra la gripe. Candidata porque solo la han probado en ratones. Y universal porque otorga protección contra 20 subtipos del virus. Aunque los que afectan a los humanos son muchos menos, los demás circulan entre otros mamíferos y aves. Un salto de una de estas gripes animales que

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 39 38 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
está

pudiera combinarse con las humanas podría degenerar en una pandemia, como muestran las surgidas el siglo pasado.

Cada año hay una vacuna nueva contra la gripe, la inmunidad del año pasado no sirve para este. Buena parte de culpa la tiene una proteína llamada hemaglutinina.

La enfermedad de la gripe en humanos la causan los virus de la gripe de tipo A y de tipo B. Ambos se pueden clasificar en subtipos. Por ejemplo, entre los humanos circula la gripe A H1N1 y H3N2. La H se refiere a la hemaglutinina (hay 18 versiones distintas) y la N se refiere a otra molécula, la neuraminidasa (existen 11 versiones)

también presente en la superficie viral. Mientras, del virus de la gripe tipo B solo se conocen dos versiones de hemaglutinina diferentes.

Link: https://bit.ly/3FaIGmT

A universal flu vaccine using RNA technology successfully tested in mice

Using the same technology behind the Pfizer/ BioNTech and Moderna coronavirus vaccines,

US researchers have created a universal flu vaccine candidate. Candidate because they have only tested it in mice. And universal because it provides protection against 20 subtypes of the virus. Although those that affect humans are much fewer, the rest circulate among other mammals and birds. A jump of one of these animal flus that could be combined with the human ones could degenerate into a pandemic, as those that emerged in the last century show. Every year there is a new flu vaccine, last year’s immunity is useless for this one. Much of the blame lies with a protein called hemagglutinin. Influenza disease in humans is caused by type A and type B influenza viruses. Both can be classified into subtypes. For example, influenza A H1N1 and H3N2 circulate among humans. The H refers to hemagglutinin (there are 18 different versions) and the N refers to another molecule, neuraminidase (there are 11 versions) also present on the viral surface. Meanwhile, only two different hemagglutinin versions of the type B influenza virus are known.

Japón lleva años luchando contra los suicidios con luces azules en el metro.

Y les ha funcionado

Japón lleva años luchando contra una de las tasas de suicidios más grande del mundo. Solo en 2013, 27.195 personas se quitaron la vida. Recientemente, durante la pandemia, los suicidios repuntaron de nuevo, sobre todo entre las mujeres y los menores. Los expertos asocian el 90% a cuatro factores principales: problemas de salud, problemas financieros, complicaciones en el hogar y disputas en el trabajo. Y la mayoría de ellos ocurren en las estaciones de tren. Por eso, el país lleva años aplicando una controvertida solución que disuada la voluntad suicida en esos lugares.

Luces azules.

¿Por qué? Se desconoce la razón exacta por la que las luces son efectivas, pero algunos expertos argumentan que está relacionado con el aparente efecto positivo de la luz en el estado de ánimo.

En 2017, la Universidad de Granada publicó un trabajo en el que se concluía que la luz azul aceleraba los procesos de relajación en comparación con la luz blanca convencional. Otro estudio de la Universidad de Ciencias Médicas de Shiga descubrió que había una “mayor proporción de intentos de suicidio en trenes después de varios días sin luz solar”.

Link: https://bit.ly/3UgEqXl

Japan has been fighting suicides with blue lights on the subway for years. And it has worked for them Japan has been battling one of the world’s highest suicide rates for years. In 2013 alone,

27,195 people took their lives. Recently, during the pandemic, suicides spiked again, especially among women and minors. Experts associate 90% to four main factors: health problems, financial problems, complications at home and disputes at work. And most of them happen at train stations. For this reason, the country has spent years applying a controversial solution that deters suicidal will in those places. Blue lights.

Why? The exact reason why the lights are effective is unknown, but some experts argue that it is related to the apparent positive effect of light on mood.

Another study from Shiga University of Medical Sciences found that there was a “higher proportion of suicide attempts on trains after

que las vacunas de ARNm causan daños graves, incluida la muerte, especialmente entre los jóvenes. ¡Tenemos que dejar de administrarlas de inmediato!» señalaba.

“Todos los programas de vacunación de ARNm de COVID deben detenerse de inmediato”

“Estoy filmando este video para compartir mi fuerte convicción de que, en este momento, todos los programas de vacunación de ARNm de COVID deben detenerse de inmediato”, dijo el profesor Levi.

“Deberían detenerse porque no cumplieron por completo ninguna de las promesas anunciadas con respecto a la eficacia.

Y lo que es más importante, deberían detenerse debido a la evidencia creciente e indiscutible de que causan niveles de daño sin precedentes, incluida la muerte de jóvenes y niños”, continuó.

“Creo que la evidencia acumulada es concluyente y confirma nuestra preocupación de que las vacunas de ARNm realmente causen un paro cardíaco repentino como secuela de la miocarditis inducida por la vacuna.

Y este es potencialmente solo un mecanismo por el cual causan daño”

de estas vacunas.

Link: https://bit.ly/3Y7QzzM

The number of health professionals requesting the suspension of the mRNA vaccine against Covid increases

The Times of India reported this week that “the number of health professionals urging the suspension of the COVID mRNA vaccine is increasing.The call to withdraw these vaccines is getting stronger and stronger.

In order to know this type of information, we must turn to the international press, especially in those countries where governments have not signed contracts with pharmaceutical companies such as Pfizer.

The Times of India (one of the main newspapers in India) publishes that MIT professor Retsef Levi shared on his social networks “the damage that mRNA vaccines are causing in young people.”

“The evidence is growing and indisputable that mRNA vaccines cause serious harm, including death, especially among the young. We have to stop administering them immediately!” he pointed out.

“All COVID mRNA vaccination programs must stop immediately”

several days without sunlight.”

Aumenta el número de profesionales de la salud que piden la suspensión de la vacuna de ARNm contra el Covid

El diario Times of India publicaba esta semana que «el número de profesionales de la salud que insta a la suspensión de la vacuna de ARNm COVID está aumentando. Cada vez es más fuerte el llamamiento a retirar estas vacunas».

Para poder conocer este tipo de información, debemos recurrir a la prensa internacional, sobre todo de aquellos países donde los gobiernos no han firmado los contratos con las compañías farmacéuticas como Pfizer.

Publica Times of India (uno de los principales diarios de la India), que el profesor del MIT, Retsef Levi, compartió en sus redes sociales «el daño que las vacunas de ARNm está causando en los jóvenes». «La evidencia es creciente e indiscutible sobre el hecho de

“Personalmente, me preocupé por la seguridad de las vacunas a mediados de 2021 cuando se supo que las vacunas de ARNm causan miocarditis e inflamación del corazón”, dice. “Me preocupaba mucho que los sistemas de vigilancia de seguridad de vacunas existentes no lo detectaran.

Motivados por eso, decidimos analizar los datos del EMS Nacional de Israel para ver si hay señales de un aumento de los eventos adversos fuera del hospital”, agregó y continuó corroborando sus afirmaciones con los resultados de varios estudios.

En el canal de noticias NTD han realizado una entrevista al experto, donde explica detalladamente su preocupación sobre la seguridad

“I am filming this video to share my strong belief that, at this time, all COVID mRNA vaccination programs must be stopped immediately,” Professor Levi said.

“They should be stopped because they did not fully deliver on any of the advertised promises regarding efficacy.

And most importantly, they should be stopped due to mounting and indisputable evidence that they cause unprecedented levels of harm, including the deaths of young people and children,” he continued.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 41

Superset Trainings

muscles per day. It would be as follows:

Superset training consists of working two muscles and performing two exercises, one after the other, without rest, with different movement patterns. This method is primarily aimed at saving time. Because it’s an intense workout, it keeps your heart rate elevated, resulting in more calorie burn in the same amount of time than a regular workout.You will be getting the best of both worlds: strength and endurance at the same time.

There are different types of supersets. There is talk of two main ones: a) for antagonistic muscle groups. A perfect example would be a biceps curl plus a triceps extension. While the biceps are being worked, the triceps would be resting, giving the muscle a chance to recover. b) And the supersets for the same muscle group, where we can mention squats plus leg extension, whose objective will be to work the same muscle from different angles and thus achieve greater muscle development.

In both cases, supersets, like any training method, can be applied by assigning one day for the upper body and the next for the lower body, and choosing two or three

superseries:

Entrenamiento en superseries

-Monday: biceps + shoulders

-Tuesday: quadriceps + glutes

-Wednesday: triceps + back

-Thursday: hamstrings + glutes

-Friday: chest + abs

Additionally, it is essential to have an eating plan adjusted to the final goal, be it fat loss, muscle mass increase or improvement of well-being, in general. All aspects are necessary and inseparable in order to improve physical condition. When we talk about food, we must remember the principle of bio-individuality: each body is unique. However, in general terms, we can take into account the following tips to complement physical training:

-Include protein in all meals

-Reduce the consumption of processed products

-Include high-fiber carbohydrates

-Increase the intake of micronutrients that we can find in fruits and vegetables

-Drink enough water

-Rest

In short, supersets, combined with a good diet, can make a big difference and help us achieve our best version.

* Anais Ferreira is a Health Coach, Personal Trainer & Fitness Nutrition Specialist. She is the creator of the mobile application for Android & iOS Imberryfit, tools to share with her community of more than 100 thousand followers, her workouts,

entrenamiento en superseries consiste en trabajar dos músculos y realizar dos ejercicios, uno seguido del otro, sin descanso, con diferente patrón de movimiento. Este método tiene como objetivo principal ahorrar tiempo. Como es un entrenamiento intenso, mantiene las pulsaciones cardiacas elevadas, lo que resulta en mayor quema de calorías en el mismo periodo de tiempo que si se hiciera un entrenamiento regular. Estarás obteniendo lo mejor de los “dos mundos”: fuerza y resistencia en el mismo momento.

Existen diferentes tipos de superseries. Se habla de dos principales: a) para grupos musculares antagónicos. Un ejemplo perfecto sería curl de bíceps más extensión de tríceps. Mientras se trabaja el bíceps, el tríceps estaría descansando, lo que le da la oportunidad al músculo a recuperarse. b) Y las superseries para un mismo grupo muscular, donde podemos citar sentadilla

más extensión de piernas, cuyo objetivo será trabajar el mismo musculo desde diferentes ángulos y así lograr un mayor desarrollo muscular.

EEn ambos casos, las superseries, al igual que cualquier método de entrenamiento, se pueden aplicar asignando un día para tren superior y el siguiente para tren inferior, y elegir dos o tres músculos diarios. Sería de la siguiente manera:

-Lunes: bíceps + hombros

-Martes: cuádriceps + glúteos

-Miércoles: tríceps + espalda

-Jueves: femorales + glúteos

-Viernes: pecho + abdominales

Adicionalmente, es indispensable contar un plan de alimentación ajustado a la meta final, ya sea pérdida de grasa, aumento de masa muscular o mejora del bienestar, de manera general. Todos los aspectos son necesarios e inseparables, para lograr mejorar la condición física.

Cuando hablamos de la alimentación, debemos recordar el principio de la bioindividualidad: cada cuerpo es único. Sin

embargo, en líneas generales, podemos tomar en cuenta los siguientes consejos para complementar el entrenamiento físico:

-Incluir proteínas en todas las comidas -Disminuir el consumo de productos procesados

-Incluir carbohidratos altos en fibra -Aumentar la ingesta de micronutrientes que podemos encontrar en frutas y vegetales -Tomar suficiente agua

-Descansar

En definitiva, las superseries, combinadas con una buena alimentación, pueden hacer gran diferencia y ayudarnos a lograr nuestra mejor versión.

* Anais Ferreira es Health Coach, Personal Trainer & Fitness Nutrition Specialist. Creadora de la aplicación móvil para Android & iOS Imberryfit, herramientas para compartir con su comunidad, de más de 100 mil seguidores, sus entrenamientos, hábitos alimenticios y recomendaciones para lograr una vida fit y saludable.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 43 42 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
Entrenamiento en
ahorra tiempo y saca mayor provecho
Superset trainings: Save time and get more out of it

Sustainable finance The future of business reputation

Finanzas sostenibles El futuro de la reputación empresarial

stos últimos años, hemos sido testigos de incontables obstáculos para la economía de cualquier negocio o emprendimiento. Y cuando pensábamos que la cosa no podría estar peor, la ley de Murphy nos demostró lo contrario. Pero hay un tema que algunos hemos perdido de vista, el cambio climático.

In recent years, we have witnessed countless obstacles for the economy of any business or entrepreneurship. And just when we thought things couldn’t get any worse, Murphy’s law proved us wrong. But there is a topic that some of us have lost sight of, climate change.

According to a survey of 2,000 CxOs (customer experience directors) by Deloitte, many rate climate change as one of the top three issues to address, even more than other points such as innovation, talent competition, and supply chain challenges. Only economic outlooks were slightly higher.

It also highlights that 61% of CxOs indicated that climate change will have a high impact on organizations’ strategies and operations

over the next three years. Even 75% of organizations have already increased their investments in sustainability over the past year.

How to make the company financially sustainable?

1- Incorporate ESG (environmental, social, and governance) criteria in decision-making: consider these factors in the company’s strategies, operations, and decision-making.

2- Evaluate and report ESG performance: evaluate the impact that the company has had on the environment and society and report results in a transparent and accessible way to the company’s stakeholders.

3- Promote efficiency and reduce waste: implement practices to reduce environmental impact and improve profitability.

Having sustainable finances reduces exposure to legal, operational, and reputational risks, as it allows us to mitigate environmental, social,

and governance hazards. It also reduces costs, improves efficiency, and promotes customer loyalty and satisfaction. It opens the door to new markets, as more and more consumers and investors value companies with responsible practices, helping us improve the company’s reputation, positioning, and profitability.

Moreover, they allow us to contribute to sustainable development through investment and financing of projects with a positive impact on society and the environment. We must always bear in mind that financial sustainability is not a short-term objective, but a process of continuous improvement and adaptation to our environment and the market.

Adriana Gallardo is an international speaker, author, and leader of the Adriana’s Insurance empire. Business and Life Coach, author, and producer. Creator of “Chingona Circle,” a group that empowers women, and the Empodérate conference series, which helps entrepreneurs and business owners achieve their goals. She lives in California.

residuos: implementar prácticas para disminuir el impacto ambiental y mejorar la rentabilidad.

proceso de mejora continua y adaptación de las condiciones de nuestro entorno, así como del mercado.

EContar con finanzas sostenibles reduce la exposición a riesgos legales, operativos y de reputación, pues permite mitigar peligros ambientales, sociales y de gobernanza.

Según una encuesta realizada a 2.000 CxOs (directores de experiencias) por Deloitte, muchos califican el cambio climático como uno de los tres principales problemas a tratar, incluso más que otros puntos, entre ellos la innovación, la competencia por talento y los desafíos de la cadena de suministros. Solo las perspectivas económicas se posicionaron ligeramente por encima.

También destaca que el 61 % de los CxO indicaron que el cambio climático tendrá un alto impacto en las estrategias y operaciones de las organizaciones durante los siguientes tres años. Incluso, las organizaciones del 75% ya aumentaron sus inversiones en sustentabilidad durante el último año.

¿Cómo hacer que la empresa sea financieramente sostenible?

1-Incorporar criterios ASG (ambientales, sociales y de gobernanza) en la toma de decisiones: considerar estos factores en las estrategias, operaciones de la empresa y en la toma de decisiones.

2-Evaluar y reportar el desempeño ASG: evaluar el impacto que ha tenido la empresa en el medio ambiente y en la sociedad y reportar resultados de manera transparente y accesible a los grupos de interés de la empresa.

3-Promover la eficiencia y reducir los

También reduce costos, mejora la eficiencia y promueve la lealtad y satisfacción de los clientes; nos abre la puerta a nuevos mercados, pues son cada vez más los consumidores e inversionistas que valoran a las empresas con prácticas responsables, ayudándonos a mejorar la reputación, el posicionamiento y la rentabilidad de la empresa.

Además, permiten contribuir el desarrollo sostenible a través de la inversión y financiación de proyectos con impacto positivo en la sociedad y el medio ambiente.

Siempre debemos tener presente que la sostenibilidad financiera no es un objetivo a corto plazo, sino un

* Adriana Gallardo es conferencista internacional, autora y líder del emporio Adriana’s Insurance. Business y Life Coach, autora y productora. Creadora de “Chingona Circle”, un grupo que empodera a la mujer, y de la serie de conferencias Empodérate, que ayuda a los emprendedores y dueños de negocio a alcanzar sus metas. Vive en California.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 45 44 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Las tragedias no piden permiso ni tocan Cuando menos lo esperas

sísmica, se habla que la mala planificación urbanística ha ayudado a que el impacto de estos desastres sean mayores.

in ser cuestión de ciencia ficción, la vida puede cambiar en fracción de segundos. Los cambios impredecibles, pero en especial las tragedias, pueden poner nuestro mundo al revés, sin que podamos hacer absolutamente

Sé que suena a cliché, pero es lo único que abarca mi mente en estos instantes, tras las devastadoras imágenes del sismo ocurrido el pasado 06 de febrero en la ciudad de Kahramanmaras, en el suroeste de Turquía,

Mi solidaridad y mi abrazo eterno para los pueblos de Turquía y Siria, de donde he tenido el agrado de conocer a personas maravillosas y trabajadoras. Desde aquí, elevo una oración por el eterno descanso de las víctimas, así como también por el consuelo de quienes hoy lo han perdido todo.

Cuando menos lo esperas todo puede pasar. Por eso no me canso de repetir lo

Con una magnitud de 7.8 en la escala de Richter, los expertos hablan de lo inusual del movimiento telúrico, que con tan solo 24 horas ya había dejado la penosa cifra de casi 5.000 víctimas fatales, y más de 20.000 heridos de distinta gravedad entre los ciudadanos de los dos países más afectados, a pesar de que el seísmo pudo ser registrado en 14 naciones, entre las que se cuentan

Según la comunidad científica del Servicio Geológico de Estados Unidos, el evento inicial duró 30 segundos, y fue originado a 18 km de profundidad, razón por la cual tuvo gran impacto en las construcciones. Posteriormente, le siguió otro sismo, a 80 km al norte del primer punto. En esta ocasión, el movimiento fue ocasionado por una falla tectónica distinta, aunque con una medición

¿POR QUÉ FUE TAN

Si bien Turquía es consideraba como zona

importante que es nunca dejar de recordarle a nuestra gente lo mucho que los amamos, y que nos interesan.

MAS CERCANA DE LO QUE PARECE

Aunque esta tragedia nos parezca un tanto lejana geográficamente, no podemos desensibilizarnos ante el dolor. Unas de las características del líder bambú son la colaboración, la empatía, pero por sobre todo; debemos ser compasivos y extender nuestra ayuda de la manera en la que se nos sea posible.

Deseo de todo

pueblos se muestre en estos momentos, que las diferencias se dejen a un lado por el bienestar de los pueblos afectados, y que la voluntad de quienes saben hacer el bien, se sobreponga ante cualquier dificultad que puedan encontrar, para ayudar a salvar más vidas.

March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 47
March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 49 48 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com / 51 50 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com
52 March 1st, 2023 / www.redlatinastl.com

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.