10-15-2022 Red Latina

15th,

PUBLICATION OF STL METROPOLITAN AREA

DIRECTORIORED LATINA

CECILIA VELAZQUEZ

Publisher

cecilia@redlatinastl.com

WILLIAM GREENBLATT

Photos UPI

ISMAEL CALA

Escritor

JOE BOMMARITO

Photos Social Events

AIDA DE ANDA

Editor

ROBERTO LOPEZ, MANUEL RAMIREZ, KAREM GARCIA Distribution

SARA LOPEZ, SALOME AMAYA, SHANNON CREGAN, DANIELA RENDON, SARA RESTREPO Redes Sociales contact@redlatinastl.com

Red Latina desde el 2000 P.O. Box 4743, St. Louis, MO 63108

HORARIO L-V 8:00 am-5:00 pm www.redlatinastl.com

Tel: 314.772.6362 Fax: 314.772.8099

Prohibida la reproducción total o parcial del arte, diseño e ilustración de los anuncios o material escrito y el contenido en este periódico. Nuestra publicación no asume responsabilidad sobre el contenido de los avisos o las opiniones expresadas por los redactores y colaboradores, estas son exclusiva responsabilidad de sus autores.

Red Latina es la publicación bilingue de mayor circulación y frecuencia en el área metropolitana de St. Louis y sus alrededores en Illinois, con 24 publicaciones digitales quincenales en página web y las 4 estaciones del año impresas de 20.000 copias que se distribuyen en forma gratuita.

De Historia y algo mas

Por Cecilia Velázquez

Latinos. Somos una fuerza de la naturaleza: Doquiera que vamos dejamos huella, en la comida, en la música, en el vestir y en el pensar. Particularmente somos buenos moviendo la economía, dicen por ahí que: “Al que tiene hambre de lejos se le ve el colmillo”, no por nada hemos sido declarados la “Quinta economía del mundo” (de acuerdo al artículo publicado en esta misma edición).

El reconocimiento de nuestra aportación en los varios aspectos de la vida en el lugar que residimos es de agradecerse y valorarse. Nos hace visibles y con la visibilidad vienen las oportunidades, no puedes convivir, apoyar o conocer algo que no sabes que existe, ¿Cierto? En esta misma edición reconocemos a una de las grandes figuras de la comunidad hispana en St. Louis: nuestro gran amigo Tony Maldonado quien ya forma parte de la historia de esta ciudad.

Y hablando de historia, aquí encontrarás algunos datos interesantísimos de la hispanidad en nuestra región (algunos de ellos ni yo los conocía), entra con confianza a leer estas páginas y aventúrate a formar parte del futuro de nuestra ciudad.

¿Qué vas a encontrar en esta edición? Un poco de todo, como siempre: Cultura, consejos, avisos, eventos e información relevante para tu día a día y tu bienestar emocional.

De parte de todo el equipo que conforma Red Latina, te envío un cordial saludo y un agradecimiento por tu preferencia.

By Cecilia Velazquez

Latinos. We are a force of nature: Wherever we go, we leave a mark in food, music, clothing, and thinking. We are particularly good at moving the economy; they say that: “Those who are hungry from afar can see their tusks” not for nothing have we been declared the “Fifth economy in the world” (according to the article published in this same edition).

Recognizing our contribution to the various aspects of life in the place where we live is to be appreciated and valued. It makes us visible, and with visibility comes opportunities; you can’t coexist, support, or know something that you don’t know exists, right?

In this same issue, we recognize one of the significant figures of the Hispanic community in St. Louis: our great friend Tony Maldonado who is already part of the history of this city.

And speaking of history, here you will find some fascinating facts about Hispanic people in our region (some of them I didn’t even know); enter with confidence to read these pages and venture to be part of the future of our city.

What will you find in this edition? A bit of everything, as always: Culture, advice, tips, events, and relevant information for your day-to-day life and emotional well-being.

On behalf of the entire team that makes up Red Latina, I send you a cordial greeting and thanks for your preference.

St. Louis Health Department Announces Launch of New Office of Health Focused on Mental Health

St. Louis. October 12th was the date the City of St. Louis Department of Health announced the launch of a new Behavioral Health Burefocusedcus on mental health and substance use treatment. Funded through a combination of state funds and the City’s FY23 budget, the new Bureau will help connect St. Louisans to much-needed care and resources to improve health outcomes while improving public safety across our neighborhoods.

In this press conference, Mayor Tishaura O. Jones declared: “Funded through this year’s city budget, the Bureau of Behavioral Health

is part of St. Louis’ commitment to expand access to mental healthcare and other critical services,” “This new Bureau will help our city address root causes of crime, like substance abuse, while helping get St. Louisans the support they need before it escalates to a crisis or emergency room visit. This is an important step towards addressing substance abuse and mental health issues, which are regional in scope and need a regional solution.”

According to the World Health Organization (WHO), mental health conditions and substance use disorders have increased globally by 13% in the last decade. In the US, approximately one in five (21%) adults are living with a mental illness (52.9 million in 2020). The City of St. Louis has the highest rate of mental health-related emergency room visits in all age categories compared to St. Louis County and the State of Missouri.

The City of St. Louis Department of Health will prioritize behavioral health as part of its comprehensive public health approach. The

new Bureau’s objectives include:

*Identifying all community partners and creating a space for engagement, collaboration, and support.

*Developing new ways to share data and materials to address the behavioral health issues facing the city and St. Louis region as a whole.

*Developing a joint plan to advance city youth behavioral health initiatives.

*Bringing together stakeholders and partners to address substance use and misuse in the City of St. Louis with strategic planning, prevention work, and coordinated treatment and recovery efforts.

Mental health issues are a rising problem across the country, and every effort to help those in need will improve the next generation’s lives.

Departamento de Salud de St. Louis anuncia lanzamiento de nueva Oficina de Salud enfocada en salud mental

St. Louis. El miércoles 12 de octubre fue la fecha en que el Departamento de Salud de la Ciudad de St. Louis anunció el lanzamiento de una nueva Oficina de Salud del Comportamiento enfocada en el tratamiento de la salud mental y el uso de sustancias. Financiada a través de una combinación de fondos estatales y el presupuesto del año fiscal 23 de la Ciudad, la nueva Oficina ayudará a conectar a los habitantes de St. Louis con la atención y los recursos que tanto necesitan para mejorar los resultados de salud y mejorar la seguridad pública en nuestros vecindarios.

En esta conferencia de prensa, la alcaldesa Tishaura O. Jones declaró: “Financiada a través del presupuesto de la ciudad de este año, la Oficina de Salud del Comportamiento es parte del compromiso de St. Louis de ampliar el acceso a la atención de la salud mental y otros servicios críticos”, “Esta nueva Oficina ayude a nuestra ciudad a abordar las causas fundamentales del delito, como el abuso de sustancias, mientras ayuda a los habitantes de St. Louis a obtener el apoyo que necesitan antes de que se convierta en una crisis o una visita a la sala de emergencias. Este es un paso importante para abordar los problemas de abuso de sustancias y salud mental, que son de alcance regional y necesitan una solución regional”.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las condiciones de salud mental y los trastornos por uso de sustancias han aumentado a nivel mundial en un 13% en la última década.En los EE.UU.,aproximadamente uno de cada cinco (21 %) adultos vive con una enfermedad mental (52,9 millones en 2020). La ciudad de St. Louis tiene la tasa más alta de visitas a la sala de emergencias relacionadas con la salud mental en todas las categorías de edad en comparación con el condado de St. Louis y el estado de Missouri.

El Departamento de Salud de la Ciudad

de St. Louis priorizará la salud del comportamiento como parte de su enfoque integral de salud pública. Los objetivos de la nueva Oficina incluyen:

*Identificar a todos los socios de la comunidad y crear un espacio para el compromiso, la colaboración y el apoyo. *Desarrollar nuevas formas de compartir datos y materiales para abordar los problemas de salud conductual que enfrenta la ciudad y la región de St. Louis en su conjunto.

*Desarrollar un plan conjunto para promover las iniciativas de salud conductual de los jóvenes de la ciudad. *Reunir a las partes interesadas y socios para abordar el uso y abuso de sustancias en la ciudad de St. Louis con planificación estratégica, trabajo de prevención y esfuerzos coordinados de tratamiento y recuperación. Los problemas de salud mental son un problema creciente en todo el país, y todos los esfuerzos para ayudar a los necesitados mejorarán la vida de la próxima generación.

Looking for a career? Plan to attend the STLCC fall 2022 Career Fair

Companies representing health care, banking and finance, retail, nonprofit organizations, information technology, state and local government and more will be represented at the STLCC Fall 2022 Career Fair. It’s free to attend for students, alumni and the community, and will be held in person.

Wednesday, Oct. 19, 1-4 p.m. St. Louis Community College-Forest Park Student Center Cafeteria 5600 Oakland Ave. St. Louis, MO 63110

Participating employers include Accenture, Amazon, American Water Company, Bon

Appetit, Catering St. Louis, Commerce Bank, Missouri Department of Mental Health, Enterprise Fleet Management, Four Seasons, GEO Reentry Services, Lou Fusz Automotive Network, Panera, Penske, Ranken Jordan Pediatric Bridge Hospital, Riverview Gardens School District, St. Louis Public Schools, Stifel, Target, Urban League and more. For a full list of employers, check out the career fair on the STLCC events calendar.

Prepare in Advance:

STLCC students can log in to Navigate to make an appointment with career development staff before the fair to get help with resumes or mock interviews.

Tips:

There are a few tips that can help you have a good career fair experience:

• Dress professionally

• Have copies of your resume on hand

• Research the employers and

plan ahead

• Give yourself plenty of time to connect with employers

• Take notes

• Follow up by applying to jobs

• Send thank you notes after the fair; be sure to get email addresses for the employer reps

Questions, Accommodations:

For questions or more information about the St. Louis Community College career fair, call 314-539-5888 or send an email to careerdevelopment@stlcc.edu.

If you need accommodations to participate, contact Lauren Cuddy, career specialist, at lcuddy1@stlcc.edu or 314-513-4268.

About St. Louis Community College:

Established in 1962, St. Louis Community College is the largest community college district in Missouri and one of the largest in the United States. STLCC has four campuses: Florissant Valley, Forest Park, Meramec and Wildwood. The College annually serves more than 50,000 students through credit courses, continuing education, and workforce development programs. For more information about STLCC, visit stlcc.edu.

¿Buscas una carrera? Planee asistir a la Feria de empleo de otoño de 2022 de STLCC

Las empresas que representan el cuidado de la salud, la banca y las finanzas, el comercio minorista, las organizaciones sin fines de lucro, la tecnología de la información, el gobierno estatal y local y más estarán representadas en la Feria de empleo de otoño de 2022 de STLCC.

La asistencia es gratuita para estudiantes, ex alumnos y la comunidad, y se llevará a cabo de manera presencial.

Miércoles 19 de octubre, de 1 p. m. a 4 p. m. St. Louis Community College-Forest Park Cafetería Centro de Estudiantes 5600 Oakland Ave. San Luis, MO 63110

Los empleadores participantes incluyen Accenture, Amazon, American Water Company, Bon Appetit, Catering St. Louis, Commerce Bank, Missouri Department of Mental Health, Enterprise Fleet Management, Four Seasons, GEO Reentry Services, Lou Fusz Automotive Network, Panera, Penske, Ranken Jordan Pediatric Bridge Hospital, Distrito Escolar de Riverview Gardens, Escuelas Públicas de St. Louis, Stifel, Target, Urban League y más.

Para obtener una lista completa de empleadores, consulte la feria de empleo en el calendario de eventos de STLCC.

Prepárate con anticipación:

Los estudiantes de STLCC pueden iniciar sesión en Navigate para hacer una cita con el personal de desarrollo profesional antes de la feria para obtener ayuda con los currículums o entrevistas simuladas.

Hay algunos consejos que pueden ayudarlo a tener una buena experiencia en la feria de empleo:

• Vístase profesionalmente

• Tenga copias de su currículum a mano

• Investigue a los empleadores y planifique con anticipación

• Tómese suficiente tiempo para conectarse con los empleadores

• Toma nota

• Haga un seguimiento solicitando puestos de trabajo

• Enviar notas de agradecimiento después de la feria; asegúrese de obtener las direcciones de correo electrónico de los representantes de los empleadores

Preguntas, Adaptaciones:

Para preguntas o más información sobre la feria de carreras de St. Louis Community College, llame al 314539-5888 o envíe un correo electrónico a careerdevelopment@ stlcc.edu.

Si necesita adaptaciones para participar, comuníquese con Lauren Cuddy, especialista en carreras, a lcuddy1@stlcc.edu o al 314-513-4268.

Acerca del Colegio Comunitario de St. Louis:

Establecido en 1962, St. Louis Community College es el distrito de colegios comunitarios más grande de Missouri y uno de los más grandes de los Estados Unidos. STLCC tiene cuatro campus: Florissant Valley, Forest Park, Meramec y Wildwood. El Colegio atiende anualmente a más de 50,000 estudiantes a través de cursos de crédito, educación continua y programas de desarrollo de la fuerza laboral. Para obtener más información sobre STLCC, visite stlcc.edu.

Time to Rein in the Drug-Industry Middlemen Exploiting Patients

By David Balto

This summer, lawmakers missed a big chance to lower the cost of prescription medicine.

Despite including a host of new drug-pricing measures in the Inflation Reduction Act (IRA), legislators did almost nothing to crack down on some of the worst actors in the entire healthcare system -- the “pharmacy benefit managers” and other supply-chain intermediaries who routinely raise drug costs and deny consumers access to life saving drugs.

Controlling drug costs is a necessary concern and the IRA tries to achieve this by imposing price controls on some drugs purchased by Medicare. But this is far less than a half a loaf solution. It doesn’t control costs in commercial markets and, more importantly, does nothing to address drug

market intermediaries that are inflating the cost of drugs.

It’s easy to target drug manufacturers. But in the past several years we have come to realize that drug middlemen, known as pharmacy benefit managers, are actively inflating the cost of drugs.

PBMs arose to perform a specific task: Negotiate with drug makers on behalf of insurance companies over the price of medicine. In theory, PBMs should be motivated to drive hard bargains, and thus save consumers money.

But in practice, the top three PBMs each own, or are owned by, the country’s three largest insurance companies -- and also own their own pharmacies. They thus have a vested interest in driving traffic to their other lines of business. That squashes rather than encourages competition, increasing the price of drugs for consumers.

Moreover, the sheer market power of the big three -- CVS Caremark, Optum Rx, and Express Scripts, with a combined market share greater than 80% -- has forced smaller community pharmacies into accepting belowcost reimbursement, and put many out of business.

PBMs are also hurting patients in more direct ways.

Drug companies provide PBMs rebates in exchange for PBMs

including those medicines on insurance-plan formularies.

While PBMs were originally formed to act as honest brokers and pass these savings on, today, they keep a significant portion of the funds for themselves -- with no legal limit. Moreover, their profits rise when drug prices are higher. So they have incentive to seek steeper, not lower, prices.

That creates an incentive for PBMs to demand higher and higher rebates to pad their own bottom lines, which puts upward pressure on list prices. In essence, PBMs behave like realtors who show clients overpriced houses just so they can get higher commissions.

But it’s not just a question of higher prices. Often PBMs exclude drugs that are more effective in treating critical diseases or they exclude lower cost generics.

Other times they impose difficult step therapy programs which require patients to continue to take drugs that do not work, before they can get the more efficacious drug -- disfavored because it doesn’t offer a higher rebate.

Unsurprisingly, consumers and community pharmacies are up in arms. Over 24,000 consumers and community pharmacists filed comments with the Federal Trade Commission this year asking for a thorough study of PBM practices.

Concern over healthcare costs animated much of the debate that led to passage of the IRA.Yet pharmacy benefit managers emerged from the process virtually unscathed. Hopefully, lawmakers will soon change that.

David Balto is a public interest antitrust attorney and is the former Policy Director of the Federal Trade Commission. This piece originally ran in RealClearPolicy.

Es hora de frenar a los intermediarios de la industria farmacéutica que explotan a los pacientes

Por David Balto

Este verano, los legisladores perdieron una gran oportunidad de reducir el costo de los medicamentos recetados.

A pesar de incluir una serie de nuevas medidas de fijación de precios de medicamentos en la Ley de Reducción de la Inflación (IRA), los legisladores no hicieron casi nada para tomar medidas enérgicas contra algunos de los peores actores en todo el sistema de atención médica: los “administradores de beneficios de farmacia” y otros miembros de la cadena de suministro. intermediarios que rutinariamente elevan los costos de los medicamentos y niegan a los consumidores el acceso a medicamentos que salvan vidas.

Controlar los costos de los medicamentos es una preocupación necesaria y la IRA trata de lograrlo imponiendo controles de precios en algunos medicamentos adquiridos por Medicare. Pero esto es mucho menos que la mitad de una solución de pan. No controla los costos en los mercados comerciales y, lo que es más importante, no hace nada para abordar a los intermediarios del mercado de drogas que están inflando el costo de las drogas.

Es fácil apuntar a los fabricantes de medicamentos. Pero en los últimos años nos hemos dado cuenta de que los intermediarios de medicamentos, conocidos como administradores de beneficios farmacéuticos, están inflando activamente el costo de los medicamentos.

Los PBM surgieron para realizar una tarea específica: negociar con los fabricantes de medicamentos en nombre de las compañías de seguros sobre el precio de los medicamentos. En teoría, los PBM deberían estar motivados para impulsar negociaciones duras y, por lo tanto, ahorrar dinero a los consumidores.

Pero en la práctica, cada uno de los tres principales PBM posee, o son propiedad de, las tres compañías de seguros más grandes del país, y también son dueños de sus propias farmacias.

Por lo tanto, tienen un interés personal en dirigir el tráfico a sus otras líneas de negocios. Eso aplasta en lugar de fomentar la competencia, aumentando el precio de los medicamentos para los consumidores.

Además, el gran poder de mercado de los tres grandes (CVS Caremark, Optum Rx y Express Scripts, con una participación de mercado combinada superior al 80 %) ha obligado a las farmacias comunitarias más pequeñas a aceptar reembolsos por debajo del costo y ha dejado a muchas fuera de negocio.

Los PBM también están perjudicando a los pacientes de formas más directas.

Las compañías farmacéuticas ofrecen reembolsos de PBM a cambio de PBM, incluidos los medicamentos en los formularios del plan de seguro.

Si bien los PBM se formaron originalmente para actuar como corredores honestos y transferir estos ahorros, hoy en día se quedan con una parte significativa de los fondos, sin límite legal. Además, sus ganancias aumentan cuando los precios de los medicamentos son más altos. Por lo tanto, tienen incentivos para buscar precios más elevados, no más bajos.

Eso crea un incentivo para que los PBM exijan reembolsos cada vez más altos para mejorar sus propios resultados, lo que ejerce una presión alcista sobre los precios de lista. En esencia, los PBM se comportan como agentes inmobiliarios que muestran a los clientes casas sobrevaloradas solo para poder obtener comisiones más altas.

Pero no es sólo una cuestión de precios más altos. A menudo, los PBM excluyen medicamentos que son más efectivos en el tratamiento de enfermedades críticas o excluyen genéricos de menor costo.

Otras veces imponen programas de terapia escalonada difíciles que requieren que los pacientes continúen tomando medicamentos que no funcionan, antes de que puedan obtener el medicamento más eficaz, desfavorecido porque no ofrece un reembolso más alto.

Como era de esperar, los consumidores y las farmacias comunitarias están en pie de guerra. Más de 24,000 consumidores y farmacéuticos comunitarios presentaron comentarios ante la Comisión Federal de Comercio este año solicitando un estudio exhaustivo de las prácticas de PBM.

La preocupación por los costos de atención médica animó gran parte del debate que condujo a la aprobación de la IRA. Sin embargo,los administradores de beneficios de farmacia salieron del proceso prácticamente ilesos. Con suerte, los legisladores pronto cambiarán eso.

David Balto es un abogado antimonopolio de interés público y ex director de políticas de la Comisión Federal de Comercio. Esta pieza se ejecutó originalmente en RealClearPolicy.

Secretary Osman and IDOT Join Commitment to Boosting Opportunities for Minority and Women-Owned Businesses

By Aida De Anda

Springfield. An important collaboration agreement was signed by the Illinois Department of Transportation and the Secretary of Transportation of Illinois, Omer Osman, and the departments of transportation of California, the District of Columbia, Kansas, Louisiana, and Michigan in an event organized by Equity in Infrastructure Project.

What is the agreement about? Leveraging infrastructure spending to build wealth in neglected communities through increased opportunities for historically underutilized

businesses.

“

By joining our partners in signing this pledge, IDOT further strengthens its commitment to embed the principles of diversity, equity, and inclusion in everything we do,” Osman said in an interview for the Illinois state government.

“Under Governor JB Pritzker, Illinois is making unprecedented investments in infrastructure, bolstered by historic funding commitments at the federal level. Before all of us is a once-ina-lifetime opportunity to create a workforce and hiring community that is inclusive and truly reflective of the communities we serve.”

The name of the project is the Infrastructure Equity Project and was founded by Denver International Airport CEO Phillip A. Washington, former US Deputy Secretary of Transportation John D. Porcari, and others in anticipation of the Investment in Infrastructure and Jobs of $1.2 trillion signed last year by President Biden.

This is the first step

for departments of transportation to actively participate in increasing the number, size, and scope of contracts awarded to these companies, reducing the barriers to competing for projects that would otherwise be out of their reach.

The companies being considered are managed mainly by women, small companies, and those that until now have not been able to receive this type of support. It is expected that when the commitment is signed, the number of companies of this type will grow, new ones will open, and there will be more entrepreneurs who inject movement into the economy.

With IIJA’s approval, Illinois is expected to receive $17.8 billion in combined infrastructure funding over five years, of which nearly $16 billion will be invested in all modes of transportation.

The historic capital program boasts the largest in state history while also being the first to encompass all modes of transportation: highways and bridges, transit, waterways, freight and passenger rail, aviation, and bike and bicycle accommodations. Pedestrians.

Let’s hope to see the results in a few years.

El secretario Osman e IDOT se unen al compromiso de impulsar las oportunidades para las empresas propiedad de minorías y mujeres

Por Aida De Anda

Springfield. El secretario Osman e IDOT se unen al compromiso de impulsar las oportunidades para las empresas propiedad de minorías y mujeres

SPRINGFIELD: Un importante convenio de colaboración fue firmado por el Departamento de Transporte de Illinois y el Secretario de Transporte de Illinois, Omer Osman, los departamentos de transporte de California, el Distrito de Columbia, Kansas, Luisiana y Michigan en un evento organizado por Equity in Infrastructure Project.

¿De qué se trata el convenio? El aprovechamiento del gasto en infraestructura para generar riqueza en comunidades olvidadas a través de mayores oportunidades para negocios subutilizados a través de la historia.

“

Al unirse a nuestros socios para firmar este compromiso, IDOT fortalece aún más su compromiso de incorporar los principios de diversidad, equidad e inclusión en todo lo que hacemos”, dijo Osman en una entrevista para el gobierno del estado de Illinois. “Bajo el gobernador JB Pritzker, Illinois está realizando inversiones sin precedentes en infraestructura, que se han visto reforzadas por compromisos históricos de financiación a nivel federal. Ante todos nosotros tenemos una oportunidad única en la vida de crear una fuerza laboral y una comunidad de contratación que sea inclusiva y refleje verdaderamente las comunidades a las que servimos”.

El nombre del proyecto es: Proyecto Equidad en Insfraestructura y fue fundado por el Director Ejecutivo del Aeropuerto Internacional de Denver, Phillip A.Washington, el ex Subsecretario de Transporte de EE. UU. John D. Porcari y otros en previsión de la Ley

de Inversión en Infraestructura y Empleos de $1.2 billones firmada el año pasado por el presidente Biden.

Este es un primer paso para que los departamentos de transporte participen de manera activa a aumentar la cantidad, tamaño y alcance de los contratos destinados a estas empresas, reduciendo las barreras para competir por proyectos que de otra forma estarían fuera de su alcance.

Las empresas que se están considerando son en su mayoría administradas por mujeres, empresas pequeñas y aquellas que hasta el momento no han podido recibir este tipo de apoyos. Se espera que a la firma del compromiso el número de empresas de este tipo crezcan, se abran nuevas y haya más emprendedores que inyecten movimiento a la economía.

Con la aprobación de IIJA, se prevé que Illinois recibirá $17,800 millones en financiamiento de infraestructura combinado durante cinco años, de los cuales casi $16,000 millones se invertirán en todos los modos de transporte.

El programa de capital histórico presume

ser el más grande en la historia del estado, siendo también el primero que abarca todos los modos de transporte: carreteras y puentes, tránsito, vías fluviales, trenes de carga y de pasajeros, aviación y alojamiento para bicicletas y peatones.

Esperemos ver los resultados en unos años.

¡Alerta! Protege tu casa de incendios

Red Latina

Octubre del 2022.- ¿Sabías que el Día de Acción de Gracias, seguido de la temporada de Navidad son las épocas en donde más se reportan incendios?

No es ninguna sorpresa si tomamos en cuenta la cantidad de fuegos artificiales y luces que compramos para estas fechas. A continuación te compartimos algunas recomendaciones para prevenir y evitar accidentes provocados por incendios. Equipa tu casa. Los detectores de humo deben ser instalados en cada dormitorio y en cada nivel de su casa, incluyendo el sótano. Las alarmas de humo deben instalarse en las paredes y techos y al menos a 10 pies de distancia de los aparatos para ayudar a minimizar las falsas alarmas al cocinar. Debe probar las alarmas regularmente y reemplazar las baterías de alarma al menos cada seis meses.

No dejes la cocina desatendida. La cocina desatendida es la causa número uno de incendios domésticos en los Estados Unidos. Si debe alejarse, apague la estufa o pídale a otro adulto que lo vigile. Revise la comida en el horno con frecuencia y ponga

un temporizador para recordar que la estufa o el horno todavía está encendido.

Manten los espacios para cocinar libres de desorden. Con muchas manos adicionales en la cocina durante la temporada navideña, es importante asegurarse de que la zona de cocina esté libre de desorden para ayudar a evitar cualquier accidente. Asegúrese de mantener cualquier artículo inflamable alejado de cualquier aparato de cocina que genere calor. Acostúmbrese a limpiar regularmente las superficies de la cocina para evitar la acumulación de grasa, ya que la grasa es altamente inflamable y aumentará el riesgo de que se produzca un incendio.

Manten a los niños alejados de las estufas. Mientras que las vacaciones llaman para todas las manos en cubierta en la cocina, mantenga a los niños por lo menos tres pies lejos de la estufa mientras en uso o cocinando para evitar quemaduras accidentales. Mantenga un ambiente de cocina seguro para los más pequeños colocando artículos peligrosos hacia la parte posterior del mostrador y fuera del alcance

de un niño.

Prepárese con los productos de seguridad necesarios. Cada vez que esté cocinando, debe tener un dispositivo de extinción de incendios a mano y saber cómo usarlo.

Ten un botiquín de primeros auxilios a la mano. A veces los accidentes solo suceden, si te quemas o alguno de tus familiares se quema con una vea, la estufa o una fogata, siempre es bueno tener a la mano soluciones inmediatas como un botiquín de primeros auxilios, aun así, nuestra recomendación siempre será que consultes con un profesional médico.

Alert! Protect your house from fire

Red Latina.

Ocber 2022. Did you know that Thanksgiving Day, followed by the Christmas season, is when most fires are reported?

It’s no surprise if we consider the number of fireworks and lights we buy for these dates. Here are some recommendations to prevent and avoid accidents caused by fires.

Equip your house. Smoke detectors should be installed in every bedroom and

level of your home, including the basement. Smoke alarms should be installed on walls and ceilings and at least 10 feet away from appliances to help minimize false alarms when cooking. You should regularly test alarms and replace alarm batteries every six months.

Don’t leave the kitchen unattended Unattended cooking is the number one cause of home fires in the United States. If you must walk away, turn off the stove or ask another adult to watch you. Check the food in the oven often and set a timer to remind yourself that the stove or oven is still on.

Keep cooking spaces free of clutter. With many extra hands in the kitchen during the holiday season, it’s essential to ensure

the kitchen area is free of clutter to help prevent any accidents. Be sure to keep any flammable items away from any heatgenerating kitchen appliances. Get in the habit of regularly cleaning kitchen surfaces to prevent grease build-up, as grease is highly flammable and will increase the fire risk. Keep children away from stoves. While the holidays call for all hands on deck in the kitchen, keep children at least three feet away from the stove while in use or cooking to avoid accidental burns. Maintain a safe kitchen environment for little ones by placing hazardous items toward the back of the counter and out of a child’s reach. Prepare yourself with the necessary security products. Anytime you’re cooking, you should have a fire suppression device handy and know how to use it. Have a first aid kit on hand. Sometimes accidents happen; if you burn yourself or one of your family members burns with a candle, the stove, or a campfire, it is always good to have immediate solutions at hand, such as a first aid kit; even so, our recommendation will always consult a medical professional.

Antonio (Tony) Maldonado

reconocimiento por motivo del Mes de la Herencia Hispana

Florissant MO, en las instalaciones del municipio de la ciudad de Florissant y en el marco del “Mes de la Herencia Hispana”, la ciudad dedico un momento especial al Presidente de la Junta Directiva del Grupo de Líderes Hispanos de St. Louis, Antonio Maldonado, para entregarle un reconocimiento por su labor social y representación de la comunidad Hispana.

10-10-22.-

Mejor conocido como Tony es un pilar de la comunidad, que desde 1983 se involucró voluntaria y directamente con la comunidad. Tony nació en Nueva York de padres puertorriqueños. Se alistó voluntariamente en la Fuerza Aérea de EE. UU. en 1966, completó su gira por Vietnam en 1969 y luego asistió a la Universidad Interamericana y estudió Negocios. Como emprendedor trabajo arduamente en su empresa de venta y colocación de pisos generando empleos.

En 1973 se casa con María Teresa; son bendecidos con cuatro hijos adultos. Las contribuciones de Tony han sido reconocidas por muchos premios de la comunidad: Compañía Hispana del Año por pate de la Cámara de Comercio Hispana, Miembro del Año, y Tony & María recibieron el Premio a la Trayectoria de Vida por La HCCSTL. Recibió el Premio Esperanza en el 2015. En enero de 2020 se unió a varios comités de tiempo completo en nuestra región para aumentar la participación en el censo en las “comunidades minoritarias difíciles de contar”. Después del comienzo de la pandemia de Covid-19, fue llamado a la acción para servir como puente de la comunidad para el condado de St. Louis; bajo su liderazgo se distribuyeron más de 300.000 mascarillas y EPP. Estos “Eventos de pruebas y vacunas” fueron producidos y administrados por miembros de la junta del Grupo de Lideres Hispanos HLG. Tony es presidente de HLG; miembro de la junta de CAASTLC; miembro de la primera “Junta de Revisión Civil” de la Policía de la Ciudad de Florissant; miembro del Comité de Partes Interesadas del Condado de St. Louis para la aceptación de la vacuna; miembro de la junta asesora del alcalde de la ciudad de Ferguson;

miembro de la junta del Museo de Historia de Missouri. Se ha desempeñado en puestos de liderazgo en muchas otras organizaciones. Hoy es el orgulloso abuelo de 13 nietos que lo mantienen muy ocupado.

La proclamación recibida se traduce así:

Oficina del Alcalde Ciudad de Florissant Considerando: El Mes Nacional de la Herencia Hispana, conocido como “Mes de la Herencia Hispana”, se celebra a nivel nacional del 15 de septiembre al 15 de octubre de cada año. La celebración comenzó en 1968 como la Semana de la Herencia Hispana y fue ampliada por el presidente Ronald Reagan en 1988, para cubrir el mes que se celebra hoy. Entendiendo que el 15 de septiembre es significativo por ser el aniversario de la Independencia de los países latinoamericanos Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y Nicaragua. Además, México y Chile celebran sus días de independencia el 16 y 18 de septiembre, respectivamente, y

Considerando que: La ciudad de

Florissant espera celebrar el “Mes de la Herencia Hispana”, con la comunidad en general para resaltar el rico patrimonio, las artes, las historias, la comida, la música y las tradiciones de las más de 26 naciones latinoamericanas. Si bien reconoce que estas naciones no son monógamas y este mes

celebra, honra y rinde homenaje a todos por sus contribuciones a nuestra ciudad y nuestra sociedad, y

Considerando que: Los latinos son personas que son descendientes de países latinoamericanos y pueden hablar una variedad de idiomas diferentes. Los hispanos son personas que hablan español y son descendientes de países de habla hispana, incluida España. Latinx es un término neutral en cuanto al género o no binario para las

personas de ascendencia latinoamericana, y reconocemos que la identidad latinx también abarca a personas de comunidades negras/ africanas, asiáticas, indígenas y queer, y Considerando que: la ciudad de Florissant se compromete a reconocer la cultura y el patrimonio hispano/latino y latinx como una parte importante de la ciudad y su comunidad fuerte e inclusiva.

AHORA, POR LO TANTO, yo, Timothy J. Lowery, Alcalde de la Ciudad de Florissant, MO, y los miembros del Concejo Municipal de Florissant, por la presente proclamamos del 15

de septiembre al 15 de octubre como el Mes Nacional de la Herencia Hispana y hacemos un llamado a su observancia a todos los residentes.

En fe de lo cual, firmo la presente y hago que se coloque el sello de la Ciudad de Florissant, Missouri, este 10 de octubre de 2022.

Para ver el video de la entrega del reconocimiento apriete PLAY en la foto del artículo o siga el siguiente link https://youtu. be/LujyHixmc2Q

Felicidades Tony! Todos los premios que recibes son bien merecidos, por dar esperanza y ser voluntario incondicional para el mejoramiento y la transformación de nuestra comunidad.

Historia Latina en la ciudad de St. Louis

Por Cecilia Velázquez

La ciudad fue fundada en 1764 por los comerciantes de pieles franceses Pierre Laclede y Auguste Chouteau y bajo la bandera francesa. No sabían que la tierra ya había sido cedida a España a través del Tratado secreto de Fontainebleau en 1762. Los gobernadores españoles no llegaron a St. Louis hasta 1767 y St. Louis todavía estaba administrado en gran parte por un francés llamado St. Ange hasta 1770. St. Ange vivía en la casa de piedra caliza que Laclede compartía con Madame Marie Chouteau, la madre fundadora de la ciudad. También estaba la amante india de St. Ange. El primer comandante español temporal no apareció hasta septiembre de 1767. Su reemplazo, Don Pedro Piernas, se quejó de que “cada uno hace lo que le place” en St. Louis.

Una serie de sucesores compartió esa opinión. Don Fernando de Leyba, quien dirigió la defensa de la ciudad contra el ataque británico en 1780, informó a Nueva

Orleans que los habitantes de St. Louis se dejaban tentar con demasiada facilidad por “el mundo, la carne y el diablo”. Los españoles promovieron la religiosidad y construyeron la primera iglesia de troncos de la ciudad en 1770. Designaron al reverendo Bernard de Limpach, un alemán, su primer pastor de tiempo completo seis años después. Incluso entonces, los lugareños amantes de la diversión corrían a caballo después de misa los domingos. Cuando Pedro Piernas asumió como gobernador español de St.

Louis. Reportaba al gobernador de Luisiana para España, don Alejandro O’Reilly, quien tenía su sede en Nueva Orleans.

El Tercer Tratado de San Ildefonso devolvió los Territorios de Luisiana (incluido San Luis) a Francia, que en ese momento estaba bajo el gobierno de Napoleón. Sin embargo, los franceses nunca enviaron un gobernador a St. Louis, por lo que fue el gobernador español, Charles Dehault Delassus, quien entregó

Una de las cosas interesantes de la administración española en Luisiana es que refleja la fuerza global que todavía era España. Atrajo a todas las nacionalidades a trabajar en sus filas, incluido el irlandés O’Reilly y Delassus, que era un refugiado de la revolución francesa. St. Louis se construyó en un lugar estratégicamente importante cerca de la confluencia de los ríos Mississippi y Missouri, y recibió su nombre de Louis IX, el rey cruzado de Francia. Cuando el presidente de los Estados Unidos, Thomas Jefferson,

cambios durante la última década. En años anteriores, fue un centro de negocios minoristas en el área antes de pasar por un período de declive. El Cherokee del siglo XXI está prosperando como un centro comercial para la comunidad hispana local. En un período de tiempo relativamente corto, numerosas tiendas de abarrotes, taquerías, tortillerías, tiendas de ropa y puestos de comida latinoamericanos se han instalado en el amistoso enclave.

la ciudad a los americanos. Delassus, un francés de nacimiento y el último comandante español aquí, estuvo presente cuando los estadounidenses tomaron el poder el 9 de marzo de 1804. Los franceses, que habían recuperado Luisiana en secreto y la habían vendido a los Estados Unidos, estaban representados ese día por un estadounidense.

Escéptico de la transferencia, Delassus escribió: “El diablo puede tomar todo”.

tomó posesión de la Compra de Luisiana en 1803, el tamaño de los Estados Unidos se duplicó de la noche a la mañana. Hoy, el sur de St. Louis bulle con la cultura hispanoamericana, particularmente a lo largo de Cherokee Street al oeste de Jefferson Avenue. Desde principios de la década de 1980, muchos mexicanos y otros latinos han llegado a este barrio predominantemente de clase trabajadora, que ha visto muchos

Además de albergar a gran parte de la población latina local, Cherokee Street se ha convertido en un distrito artístico de moda. Ubicada en uno de los vecindarios más antiguos de la ciudad, el área está llena de una mezcla de historia y nuevos lugares de interés, incluidos varios restaurantes y tiendas de abarrotes auténticamente mexicanos, junto con galerías y pequeñas empresas. Los bailarines con frecuencia se balancean y bailan en el histórico salón de baile Casa Loma del vecindario con actuaciones en vivo. Cherokee Street también alberga la celebración del Cinco de

Mayo más grande de la región. Para obtener una descripción general del patrimonio de la región, visite Old

Courthouse en el centro de St. Louis. Además de ser el sitio del histórico juicio por esclavitud de Dred Scott, el edificio ofrece galerías que representan las raíces francesas y españolas de St. Louis y su papel en la expansión hacia el oeste.

El santuario al aire libre más grande de Estados Unidos, el Santuario Nacional

navideña mágica, que cuenta la historia de la primera Navidad en cientos de miles de diminutas luces blancas. El Santuario de San José, que se inauguró en 1846, se destaca como el sitio de un

de Nuestra Señora de las Nieves, se encuentra cerca de Belleville, Illinois. Fundado en 1958, el Santuario está abierto a personas de todas las religiones y alberga una variedad de eventos especiales que incluyen celebraciones culturales hispanas y africanas, la Novena de Nuestra Señora de las Nieves y el popular Camino de las Luces. Los visitantes conducen a través de la exhibición

milagro que salvó la vida de un moribundo que fue sanado después de besar una reliquia de San Pedro Claver. El milagro fue autenticado como uno de los dos milagros necesarios para canonizar al santo, conocido por su obra entre los pueblos africanos de las Américas. El altar central, llamado Altar de las Oraciones Contestadas, se instaló en 1867 después de que los feligreses pidieran a San José que intercediera y los salvara de una epidemia de cólera mortal que arrasó la ciudad. Los eventos anuales que se llevan a cabo en el sitio incluyen el Festival del Santuario de San

José y la Fiesta del Corpus Christi en junio. Cada junio, la “Fiesta en Florissant” se lleva a cabo en el Knights of Columbus Park en las cercanías de Florissant. El evento de dos días presenta música y entretenimiento continuos de grupos culturales hispanos, bailarines, bandas y más. Otras atracciones incluyen artes y artesanías hispanas, un pabellón para niños, una variedad de puestos de información y alimentos y bebidas de América Latina y del Sur. El “Festival Hispano en Soulard” atrae a una multitud diversa al Soulard Market en el centro de St. Louis cada septiembre. Las actividades en

después. Cervantes dijo: “Ese es solo un barco desafortunado”.

el evento gratuito incluyen bandas latinas en vivo, bailarines folclóricos, un pabellón para niños, obsequios, puestos de información y comidas y artesanías hispanas auténticas.

En agosto, St. Louis celebra la miríada de culturas y tradiciones de la región durante

nuevas comunidades de inmigrantes está el Instituto Internacional de St. Louis.

El alcalde Cervantes intenta promover el legado español

Los españoles dejaron una ligera huella en St. Louis. Dos siglos después, un extravagante alcalde intentó cambiar eso. La suerte no estaba con él. Alfonso J. Cervantes, alcalde de 1965 a 1973, estaba orgulloso de su herencia española. En su primer mandato, logró embolsarse dos trofeos de la Feria Mundial de Nueva York: el edificio del gobierno español y una réplica de 80 pies de la Santa María, el barco que navegó Cristóbal Colón en 1492.

el “Festival de las Naciones” en Tower Grove Park. La celebración multiétnica presenta danza, música, comida, exhibiciones culturales y educativas, demostraciones de arte popular y un mercado de artesanías. Incluso hay un servicio de transporte gratuito disponible en todo el parque. Producido anualmente por el Instituto Internacional de St. Louis, el evento gratuito de dos días se lleva a cabo en un raro parque peatonal victoriano lleno de glorietas ornamentadas y estatuas que se creó en 1868 y ahora es un Monumento Histórico Nacional.

Los recursos locales adicionales para los hispanos incluyen: la Cámara de Comercio Hispana de St. Louis HCCSTL; el Grupo de Lideres Hispanos HLG; Cambio de Colores/Conferencia Anual; y sobre las

El Santa María comenzó a operar en la orilla del río el 25 de abril de 1969. Un mes después, el Pabellón de España se inauguró con un desfile.

Como atracción turística, fracasaron. El elegante Pabellón, considerado como una de las mejores atracciones de la feria de Nueva York, finalmente sobrevivió como vestíbulo de hotel y salón de banquetes. Ahora es parte de un Hilton.

Pero el 28 de junio de 1969, una violenta tormenta arrancó de sus amarras el barco restaurante Santa María y Becky Thatcher. El Santa María golpeó un muelle y rápidamente se hundió.

El velero averiado se vendió por $ 1, se reparó y se devolvió brevemente al dique. Vendido en 1973 a un promotor de Florida, se quemó cerca de Cabo Cañaveral un año

3 lugares con huellas españolas

El dominio español puso algunos nombres en nuestro mapa:

St. Charles: fundada poco después de St. Louis por el comerciante de pieles Louis Blanchette, homónimo de los puentes de la Interestatal 70 sobre el río Missouri. En 1791, los españoles llamaron a su primera iglesia San Carlos, que se duplicó como el nombre de la comunidad. (En ese momento, el rey Carlos III reinaba en Madrid). El nombre se convirtió en St. Charles después de que los estadounidenses se hicieran cargo en 1804.

Florissant: Asentado por agricultores de herencia francesa alrededor de 1770, los españoles llamaron al área y primera parroquia San Fernando (St. Ferdinand). Los lugareños llamaron al área Fleurissant, que significa “floración” o “florecimiento”. La iglesia sigue siendo St. Ferdinand, pero la ciudad pasó a llamarse Florissant en 1939. St. Ferdinand Township, un distrito político, se encuentra en el extremo noreste del condado de St. Louis.

Carondelet: Settledelet, ocho millas río abajo poco después de St. Louis, era DeLore’s Village y Louisburg antes de ser renombrado en 1796 por Baron de Carondelet, el gobernador español en Nueva Orleans (que nunca visitó). También se le conocía como Vide Poche, o “bolsillos vacíos”. Entre las explicaciones estaba la pobreza de los residentes y su habilidad con las cartas. St. Louis lo anexó en 1870.

A relationship like the first day? Express your feelings!

By DR. Nancy Alvarez

When the desire in the couple is lost, are we facing a sexual or communication problem? A patient told me: “I want my orgasms from the first years of a relationship. I refuse to lose them, and it’s not the same anymore.” Every day more women tell me the same thing.

Sex is communication. If we don’t communicate the things we don’t like, we will hardly be able to share beautiful feelings such as passion, desire, and tenderness. And what is sex without these feelings? Something incredibly dull and unrewarding.

So, emotionally speaking, it is not good or healthy to silence our feelings about our partner. It doesn’t matter if we feel anger, pain, anguish, and frustration or, quite the

contrary, tenderness, affection, and love. If we want to keep the positive feelings, just like when the relationship began, If we’re going to preserve the magic, the madness, and the passion, we must express both the negative and the positive feelings.

There are two big problems with this:

-We are educated not to express feelings. Above all, boys are taught that “men don’t cry.” As a result, we learn to block out what we feel and even become ashamed of our emotions.

-Normally, when we want to talk about complicated feelings, we end up complaining, fighting, and blaming the other —or others— for the problems. Criticism is a poison that prevents good communication. If you are going to criticize your partner, better shut up and go for a walk for

a while.

The most crucial point is to say what we feel, but we must learn to say it. It’s not just what is said but how it is said. And this is valid for everyone: parents, children, friends, relatives, etc.

It is tough to control ourselves when we are upset. If you can’t, write a letter to your partner explaining how you feel. Please do not give it to him until you are calmer and re-evaluate it.

This will help you let off steam and organize your ideas. When you feel in control of your negative emotions, express them without hurting or insulting them.

As a rule of thumb: never fight with the person you are having sex with. With that person so special to you, you negotiate, express your pain, reach agreements and seek a solution to the conflict without hurting each other.

Otherwise, don’t ask for orgasms “like at the beginning of the relationship.” Don’t ask for magic. You will have to settle for routine and monotony. And please don’t blame it on sex or marriage!

¿Una relación como el primer día?

¡Exprese sus sentimientos!

Por Dra. Nancy Álvarez www.NancyAlvarez.com

Cuando se pierde el deseo en la pareja, ¿estamos frente a un problema sexual o de comunicación?

Tuve una paciente que me decía: “Quiero mis orgasmos de los primeros años de relación. Me niego a perderlos, y ya no es igual”. Cada día más mujeres me dicen lo mismo.

El sexo es comunicación. Si no comunicamos las cosas que no nos gustan, difícilmente vamos a poder comunicar sentimientos hermosos como la pasión, el deseo y la ternura. ¿Y qué es el sexo sin estos sentimientos? Algo sumamente aburrido y poco gratificante.

Entonces, no es bueno, ni sano, emocionalmente hablando, callar lo que sentimos a nuestra pareja. No importa si eso que sentimos es rabia, dolor, angustia y frustración o, muy por el contrario, ternura, afecto y amor.

Si queremos conservar los sentimientos positivos, igual que cuando empezó la relación; si queremos conservar la magia, la locura y la pasión, debemos expresar tanto los sentimientos negativos como los positivos.

Existen dos grandes problemas en relación con esto:

-Nos educan para no expresar los sentimientos. Sobre todo, a los varones les enseñan que “los hombres no lloran”. Como resultado, aprendemos a bloquear lo que sentimos y llegamos hasta a avergonzarnos de nuestras emociones.

-Normalmente, cuando queremos hablar de sentimientos difíciles, terminamos

quejándonos, peleando y culpando al otro —o a los demás— de los problemas. La crítica es un veneno que impide una buena comunicación. Si va a criticar a su pareja, mejor cállese y váyase a caminar por un buen rato.

El punto más importante es decir lo que sentimos, pero debemos aprender a decirlo. No es solo lo que se dice, sino cómo se dice. Y esto es válido para todo el mundo: padres, hijos, amigos, familiares, etc. Es sumamente difícil controlarnos cuando estamos molestos. Si no lo puede hacer, escriba una carta a su pareja donde le explique lo que siente.

No se la entregue hasta que no esté más tranquilo y vuelva a evaluarla. Esto le servirá para desahogarse y poner sus ideas en

orden. Cuando se sienta en control de sus emociones negativas, expréselas, pero sin herir, ni insultar.

Como regla de oro: nunca pelee con la persona con quien tiene relaciones sexuales. Con esa persona tan especial para usted, se negocia, se expresa el dolor, se llega a acuerdos y se busca solución al conflicto, sin herirse mutuamente. De no ser así, no pida orgasmos “como al principio de la relación”. No pida magia. Deberá conformarse con rutina y monotonía. ¡Y, por favor, no culpe de ello al sexo, ni al matrimonio!

Events - Concerts - Artists - STL

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Most People Aren’t Ready for This Genius Animated Film on Society’s Hidden Darkness

By Jack E. Otton Translation Red Latina Team

“One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious.”

— Carl Jung

IN-SHADOW – A modern Odyssey –Animated Short Film

What happens when we drop our masks of identity and return to our human core?

Lubomir Arsov’s groundbreaking short film IN-SHADOW: A Modern Odyssey poses this question through an epic quest into the darkness of Western civilization.

At a mere 13 minutes long, this gorgeously illustrated film embarks on a journey of exploration into the human psyche, bringing society’s dark underbelly to the surface.

If a purpose of art is to “disturb the comfortable and comfort the disturbed,” as Cesar Cruz once observed,

this film is an undeniable masterpiece.

The world painted by IN-SHADOW is somewhat akin to the “Upside-Down” in Netflix’s Stranger Things: structurally, everything appears the same as it does in everyday reality, but with a dark twist. News anchors, politicians, and celebrities, who are normally so groomed and beautiful, warp into grotesque caricatures. The smiles on everyday people are revealed to be masks that cover faces twisted in fear and agony. The world of jobs and careers begins to take on the aesthetic of a prison as people sell their lives for big houses, fancy cars, and the latest hot techno-gadget. Arsov leaves no stone unturned in his critical depiction of society. His ability to capture

complex socio-political truths in symbols and images is truly breathtaking.

IN-SHADOW takes on a wide range of issues, from corporate lobbying to the drug war; racial tensions to rape culture; factory farming to neo-colonialism; the militaryindustrial complex to the corruption of government; from media manipulation to the disconnect and drudgery experienced by everyday people.

IN-SHADOW removes the masks people wear to reveal the deeper truth at the heart of Western society’s deepest issues: at our core, we are all human. We have complex emotional and psychological needs that we push to the side to assimilate to a faceless system that caters to a profit-obsessed, unlimited-growth economy.

The result is widespread alienation and depression, but to show that suffering is a social taboo. In an effort to fit in with the fictional narrative we have created for our society, everyone struggles to show a happy face to the rest of the world.

Yet, in this culture, one wonders whether anyone can become truly happy until they remove the masks, dive into their

unconscious, and mine deep to their inner core: one of love, creativity, and connection to all of life and the universe.

Arsov’s phenomenal short film is so full of symbolism and iconic imagery that it merits several views. You might leave with more questions than you came with. For example: To what extent are we being manipulated on a mass scale? How do we unearth social and cultural roots that stretch back thousands of years? And more importantly, how do we remove these masks for ourselves and tap this inner wellspring of peace, connection, and creativity?

Discovering the shadow is only the beginning. The rest is an unfathomable journey of epic proportions that each individual must undertake for themselves. Peer into the mirror of our collective darkness, but be warned: self-reflection is one of the most difficult tasks we all face. However, as the film’s conclusion suggests, the rewards of self-development are truly wondrous for those who dare the initial glance into the shadow mirror.

Watch IN-SHADOW, a Truly Genius Work of Art

I’ve tried to describe the film for you, but truthfully, there are no words. You simply must watch it. It’s an honor to be able to share this masterwork with all of you:

If you appreciated the film… Definitely visit the beautiful and provocative IN-SHADOW website and consider buying prints to support Lubomir Arsov’s visionary filmmaking.

The “shadow”—referring to the parts of ourselves we reject, repress, and don’t want to look at—is a term originally coined by Carl Jung, the brilliant Swiss psychotherapist. It’s one of the most important concepts to understand if you truly wish to know yourself, grow, and make a difference in the world.

We’ve explored Jung, the shadow, and even the shadows of “spiritual” people in substantial depth on HighExistence. Take a deep dive and let us show you more of the dark side of humanity that most are not ready

to look at:

Carl Jung On Why We Must Learn To Accept Our Darkness

Before We Can Help Others.

Carl Jung and the Shadow: The Ultimate Guide to the Human Dark Side

Spiritual Bypassing: How Spirituality Sabotaged My Growth

10 Shadow Tendencies of “Spiritual” People

Lubomir Arsov was born in the beautiful city of Sofia, Bulgaria, where he remained until the age of twelve and then, together with his parents, moved to Toronto where he still lives. Today Lubomir is a storyboard artist, character artist, and an innovative, original animator. He has worked for major productions, such as The Ice Age and The Book of Life, and has also created beautiful personal works such as In-Shadow, a journey through the fragmented unconscious of the West, that represents the precarious and degraded condition of our contemporaneity.

IN-SHADOW – A modern Odyssey – Animated Short Film https://youtu.be/j800SVeiS5I

Written, Directed & Produced by Lubomir Arsov Original Soundtrack “Age of Wake” by Starward Projections Composited by Sheldon Lisoy

Additional Compositing by Hiram Gifford Art Directed & Edited by Lubomir Arsov

‘IN-SHADOW’ is an entirely independently funded, not-for-profit film. If you’d like to support the artist, DONATE here: (click ‘donate’ tab) https://www.inshadow.net/

BTC: bc1q4gmtyax6lvj8veza9t0r8q3pkh3uptspesal3w

Gallery quality ART PRINTS available here: https://www.inprnt.com/gallery/inshadow/

In-Shadow NFT Collection: https:// superrare.com/eon

IG: https://bit.ly/lubomirarsov Twitter: https://twitter.com/lubomirarsov

La mayoría de la gente no está lista para esta genial película animada sobre la oscuridad oculta de la sociedad

Por Jack E Othon Traducción Equipo Red Latina

“Uno no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad”. - Carl Jung

EN LA SOMBRA –Una odisea moderna – Cortometraje de animación

¿Qué sucede cuando nos quitamos las máscaras de identidad y volvemos a nuestro núcleo humano?

El innovador cortometraje IN-SHADOW: A Modern Odyssey de Lubomir Arsov plantea esta pregunta a través de una búsqueda épica en la oscuridad de la civilización occidental.

Lanzado en 2017 el cortometraje, sigue en tiempos actuales en vigencia. Con solo 13 minutos de duración, esta película magníficamente ilustrada se embarca en un viaje de exploración de la psique humana, sacando a la superficie la parte más oscura de la sociedad.

Si uno de los propósitos del arte es “perturbar a los cómodos y consolar a los perturbados”, como observó una vez César Cruz, esta película es una obra maestra innegable.

El mundo pintado por IN-SHADOW es algo parecido al “Upside-Down” de Stranger Things de Netflix: estructuralmente, todo parece igual que en la realidad cotidiana, pero con un toque oscuro. Los presentadores de noticias, los políticos y las celebridades, que normalmente están tan arreglados y hermosos, se transforman en caricaturas grotescas. Las sonrisas de

la gente común se revelan como máscaras que cubren rostros retorcidos por el miedo y la agonía. El mundo de los trabajos y las carreras comienza a adquirir la estética de una prisión a medida que las personas venden sus vidas por casas grandes, autos lujosos y el último artilugio tecnológico. Arsov no deja piedra sin remover en su descripción crítica de la sociedad. Su habilidad para capturar verdades sociopolíticas complejas en símbolos e imágenes es verdaderamente impresionante.

IN-SHADOW aborda una amplia gama de temas, desde cabildeo corporativo hasta la guerra contra las drogas; tensiones raciales a la cultura de la violación; la ganadería industrial al neocolonialismo; el complejo militar-industrial a la corrupción del gobierno; desde la manipulación de los medios hasta la desconexión y el trabajo pesado que experimenta la gente común.

IN-SHADOW quita las máscaras que usa la gente para revelar la verdad más profunda en el corazón de los problemas más profundos de la sociedad occidental: en el fondo, todos somos humanos. Tenemos

necesidades emocionales y psicológicas complejas que empujamos a un lado para asimilar a un sistema sin rostro que abastece a una economía de crecimiento ilimitado y obsesionada con las ganancias.

El resultado es una alienación y una depresión generalizadas, pero para mostrar que el sufrimiento es un tabú social. En un esfuerzo por encajar con la narrativa ficticia que hemos creado para nuestra sociedad, todos luchan por mostrar una cara feliz al resto del mundo.

Sin embargo, en esta cultura, uno se pregunta si alguien puede volverse verdaderamente feliz hasta que se quita las máscaras, se sumerge en su inconsciente y explora profundamente su núcleo interior: uno de amor, creatividad y conexión con toda la vida y el universo.

El fenomenal cortometraje de Arsov está tan lleno de simbolismo e imágenes icónicas que merece varias visitas. Es posible que te vayas con más preguntas de las que llegaste. Por ejemplo: ¿Hasta qué punto estamos siendo manipulados a escala masiva?

¿Cómo desenterramos raíces sociales y culturales que se remontan a miles de años? Y lo que es más importante, ¿cómo nos quitamos estas máscaras y aprovechamos esta fuente interna de paz, conexión y creatividad?

Descubrir la sombra es solo el comienzo. El resto es un viaje insondable de proporciones épicas que cada individuo debe emprender por sí mismo. Mire en el espejo de nuestra oscuridad colectiva, pero tenga cuidado: la autorreflexión es una de las tareas más difíciles que todos enfrentamos. Sin embargo, como sugiere la conclusión de la película, las recompensas del desarrollo personal son realmente maravillosas para aquellos que se atreven a mirar por primera vez en el espejo de sombras.

Mira IN-SHADOW, una verdadera obra de arte genial

He intentado describirte la película, pero la verdad es que no hay palabras. Simplemente debes verla. Es un honor poder compartir esta obra maestra con todos ustedes:

Si apreciaste la película...

Definitivamente visite el hermoso y provocativo sitio web IN-SHADOW y considere comprar copias para apoyar el cine visionario de Lubomir Arsov.

La “sombra”, que se refiere a las partes de nosotros mismos que rechazamos, reprimimos y no queremos mirar, es un término acuñado originalmente por Carl Jung, el brillante psicoterapeuta suizo. Es uno de los conceptos más importantes que debes entender si realmente deseas conocerte a ti mismo, crecer y marcar una diferencia en el mundo.

Hemos explorado a Jung, la sombra e incluso las sombras de las personas “espirituales” en profundidad sustancial en HighExistence . Sumérjase profundamente y permítanos mostrarle más del lado oscuro de la humanidad que la mayoría no está lista para mirar:

Carl Jung sobre por qué debemos aprender a aceptar nuestra oscuridad antes de poder ayudar a los demás Carl Jung y la sombra: la guía definitiva del lado oscuro humano

Omisión espiritual: cómo la espiritualidad saboteó mi crecimiento 10 tendencias sombrías de las personas “espirituales”

Lubomir Arsov nació en la hermosa ciudad de Sofía, Bulgaria, donde permaneció hasta los doce años y luego, junto con sus padres, se mudó a Toronto donde aún vive. Hoy, Lubomir es un artista de guiones gráficos, un artista de personajes y un animador innovador y original. Ha trabajado para grandes producciones, como The Ice Age y The Book of Life, y también ha creado hermosas obras personales como InShadow, un viaje a través del inconsciente fragmentado de Occidente, que representa la condición precaria y degradada de nuestro tiempo contemporáneo.

IN-SHADOW

– A modern Odyssey –Animated Short Film https://youtu.be/ j800SVeiS5I

Written, Directed & Produced by Lubomir Arsov Original Soundtrack

“Age of Wake” by Starward Projections Composited by Sheldon Lisoy

Additional Compositing by Hiram Gifford

Art Directed & Edited by Lubomir Arsov

‘IN-SHADOW’ is an entirely independently funded, not-for-profit film. If you’d like to support the artist, DONATE here: (click ‘donate’ tab) https://www.inshadow.net/

BTC:

bc1q4gmtyax6lvj8veza9t0r8q3pkh3uptspesal3w

Gallery quality ART PRINTS available here: https://www.inprnt.com/gallery/inshadow/ In-Shadow NFT Collection: https:// superrare.com/eon

IG: https://bit.ly/lubomirarsov

Twitter: https://twitter.com/lubomirarsov

Overcoming the fear of success is essential to starting a business

By Adriana Garrardo

Have you ever wondered if you are afraid of him or yourself? If fear has prevented you from changing jobs, starting a business, taking a trip, or forming new relationships, then you probably already know the answer.

According to a study by Ipsos Entrepreneurship, 53% of Mexicans have shown interest in starting a business, mainly women and the millennial and centennial generations.Among the obstacles to doing so, 17% mention that not having the necessary knowledge is a trigger that justifies their resignation. This shows that fear can get in the way of our life plans and make them

what it wants.

To prevent this from happening, there are three things I recommend always keeping in mind:

-Avoid addiction to resignation: many believe that carrying out long-term projects is a heroic act, where they must sacrifice themselves to be successful. Then, the task becomes tedious, the fear of not achieving it begins to consume us, and little by little, the passion is replaced by feelings of anger, annoyance, and even fatigue.

This is how the desire to renounce begins to invade our minds. Instead of not traveling, going out, or indulging, set short-term goals and celebrate small victories.

Otherwise, they will try to rush the processes to be successful, and that is when they will feel anxiety, annoyance, and fear of not being enough.

-The universe does

not have to line up in your favor: that famous phrase that when you want something, the universe will conspire in your favor, don’t believe it: it will only produce fear and a feeling of premature failure. On the contrary, even before starting your business, you should be aware that many moments will test your passion and dedication. But if you prepare ahead of time, it’s easier to be in control of your destiny.

Embrace your passion: When fear knocks on your door, try to visualize what it will be like to achieve your goal. Think about why you started this project in the first place. What was it that he longed for so much? This will help you regain motivation.

Overcoming fear is not easy, but letting it control every aspect of your life is a grave mistake because it gets in the way of goals, relationships, and development. Find out how to overcome fear step by step here.

* Adriana Gallardo is an international speaker, author, and leader of Adriana’s Insurance emporium. Business and Life Coach, author, and producer. She is the creator of “Chingona Circle,” a group that empowers women. She received an honorary doctorate from the Executive University of the State of Mexico. She lives in California. IG @adrianagallardo1

Superar el miedo al éxito es imprescindible para emprender

Por Adirana Gallardo

¿Alguna vez se ha preguntado si le tiene miedo o el miedo lo tiene a usted? Si el miedo le ha impedido cambiar de empleo, emprender, hacer un viaje, formar nuevas relaciones, entonces seguro ya sabe la respuesta.

De acuerdo con un estudio de Ipsos Emprendimiento, el 53% de los mexicanos ha mostrado interés en formar un emprendimiento; principalmente las mujeres y las generaciones millennial y centennial. Entre los obstáculos para hacerlo, el 17% menciona que no contar con los conocimientos necesarios es un detonante que justifica su renuncia. Esto demuestra que el miedo puede interponerse en nuestros planes de vida y hacer de ellos lo que quiera.

Para evitar que suceda, hay tres cosas que recomiendo tener siempre presentes:

-Evitar la adicción a la renuncia: muchos creen que realizar proyectos de larga duración es una especie de acto heroico, donde deben sacrificarse para tener éxito. Entonces, la

tarea se vuelve tediosa, el miedo a no lograrlo nos empieza a consumir y poco a poco la pasión es sustituida por sentimientos de enojo, fastidio e incluso fatiga. Es así que el deseo de renuncia empieza a invadir nuestra mente.

En lugar de no viajar, no salir, no darse gustos, mejor establezca metas a corto plazo y celebre las pequeñas victorias. De lo contrario, va a intentar apresurar los procesos para tener éxito y es entonces cuando sentirá ansiedad, fastidio y miedo a no ser suficiente.

-El universo no tiene por qué alinearse a su favor: esa frasecita popular de que cuando se quiere algo, el universo se va a confabular a su favor, no la crea: solo va a producir un miedo y una sensación de fracaso prematuros. Al contrario, incluso antes de empezar a emprender, debe estar consciente de que habrá muchos momentos que van a poner a prueba su pasión y su dedicación. Pero si se prepara con tiempo, es más fácil tener el control de su destino.

Abrace su pasión: cuando el miedo toque su puerta, procure visualizar cómo será cuando consiga la meta. Piense en el motivo por el cual inició este proyecto en primer lugar. ¿Qué era eso que tanto anhelaba? Esto le ayudará a recuperar la motivación.

Superar el miedo no es fácil, pero dejar que él controle cada aspecto de su vida, es un grave error, porque se interpone entre las metas, las relaciones y el desarrollo. Descubre cómo superar el miedo paso a paso aquí.

* Adriana Gallardo es conferencista internacional, autora y líder del emporio Adriana’s Insurance. Business y Life Coach, autora y productora. Creadora de “Chingona Circle”, un grupo que empodera a la mujer. Doctora Honoris Causa por la Universidad Ejecutiva del Estado de México. Vive en California. IG @adrianagallardo1

Why are Latinos in the US the “fifth most important country”?

By Adriana Gallardo

It is not a secret that we Latin Americans are an essential part of the US economy, but now it is proven. Currently, we are the main engine of population progress—also a key piece in economic growth. In 2020 we represented 18.7% of the total US population.

On this occasion, those who live in the US have become a trending topic, and it is not for less. It was recently announced that the work of Latinos has third place in accelerated growth, among the ten most relevant worldwide, compared to the leading economies.

According to various researchers, the GDP produced by Latinos in the US reached 2.8

trillion dollars in 2020. This growth is so impressive that, if our community belonged to an independent country, it would be the fifth largest, after the US, China, Japan, and Germany.

But what has most impressed the world is not the volume but the speed with which growth has been achieved. The Latino population grew 2.6 times faster than the non-Latino population. Why is this?

According to various studies, some characteristics that allowed Latin Americans to achieve volume and speed in economic growth were:

1-The resilient attitude acquired after the impact of the pandemic

2-The high ethic of hard work

3-Optimism

4-Self-sufficiency

We have shown, with our work, what we can contribute to the country of opportunities: we are dedicated, constant, persistent, and devoted; but we still lack something significant; we have to empower ourselves, project more confidence; love each other, to never lower our heads when we are discriminated against; value and respect ourselves, because only through self-love can we project that confidence that generates respect.

As Latin Americans, we still have many things to achieve, but this big step brings us closer to respecting our rights and giving us truly dignified treatment.

* Adriana Gallardo is an international speaker, author, and leader of the Adriana’s Insurance emporium. Business and Life Coach, author, and producer. She is the creator of “Chingona Circle,” a group that empowers women. She received an honorary doctorate from the Executive University of the State of Mexico. She lives in California. IG @adrianagallardo1

¿Por qué los latinos de EEUU somos el “quinto país” más importante?

Por Adriana Gallardo

No es un secreto que los latinoamericanos somos parte importante de la economía de EEUU, pero ahora está definitivamente demostrado. Actualmente, somos el principal motor de progreso poblacional. También una pieza clave en el crecimiento económico. En 2020 representábamos el 18,7% de la población total de EEUU.

En esta ocasión, los que vivimos en EEUU nos hemos convertido en tema de tendencia, y no es para menos. Recientemente se anunció que el trabajo de los latinos tiene el tercer lugar en crecimiento acelerado, de entre los diez más relevantes a nivel mundial, comparado con las principales economías.

De acuerdo con diversos investigadores, el PIB producido por los latinos en EEUU alcanzó 2,8 billones de dólares durante 2020. Este crecimiento es tan impresionante que, si nuestra comunidad perteneciera a un país independiente, sería el quinto más importante, después de EEUU, China, Japón y Alemania.

Pero lo que más ha impresionado al mundo no es el volumen, sino la rapidez con la que se ha logrado el crecimiento. La población latina alcanzó una rapidez de 2,6 veces más que la no latina ¿A qué se debe esto?

Según diversos estudios, algunas características que permitieron a los latinoamericanos alcanzar volumen y rapidez en el crecimiento económico fueron:

1-La actitud resiliente adquirida tras el impacto de la pandemia

2-La alta ética del trabajo duro

3-El optimismo

4-La autosuficiencia

Hemos demostrado, con nuestro trabajo, lo que podemos aportar al país de las oportunidades: somos dedicados, constantes, persistentes y entregados; pero aún nos falta algo muy importante, tenemos que empoderarnos, para proyectar más confianza; amarnos, para nunca bajar la cabeza cuando se nos discrimine; valorarnos y respetarnos, porque solo a través del amor propio podemos proyectar esa confianza que genera respeto.

Como latinoamericanos, aún nos faltan muchas cosas que lograr, pero definitivamente este es un gran paso que nos acerca a que se respeten nuestros derechos y se nos dé un

trato verdaderamente digno.

* Adriana Gallardo es conferencista internacional, autora y líder del emporio Adriana’s Insurance. Business y Life Coach, autora y productora.

Creadora de “Chingona Circle”, un grupo que empodera a la mujer. Doctora Honoris Causa por la Universidad Ejecutiva del Estado de México. Vive en California. IG @adrianagallardo1

Time to Rein in the Drug-Industry Middlemen Exploiting Patients

By David Balto

This summer, lawmakers missed a big chance to lower the cost of prescription medicine.

Despite including a host of new drug-pricing measures in the Inflation Reduction Act (IRA), legislators did almost nothing to crack down on some of the worst actors in the entire healthcare system -- the “pharmacy benefit managers” and other supply-chain intermediaries who routinely raise drug costs and deny consumers access to life saving drugs.

Controlling drug costs is a necessary concern and the IRA tries to achieve this by imposing price controls on some drugs purchased by Medicare. But this is far less than a half a loaf solution. It doesn’t control costs in commercial markets and, more importantly, does nothing to address drug market intermediaries that are inflating the cost of drugs.

It’s easy to target drug manufacturers. But in the past several years we have come to realize that drug middlemen, known as pharmacy benefit managers, are actively inflating the cost of drugs.

PBMs arose to perform a specific task: Negotiate with drug makers on behalf of insurance companies over the price of medicine. In theory, PBMs should be

motivated to drive hard bargains, and thus save consumers money.

But in practice, the top three PBMs each own, or are owned by, the country’s three largest insurance companies -- and also own their own pharmacies. They thus have a vested interest in driving traffic to their other lines of business. That squashes rather than encourages competition, increasing the price of drugs for consumers.

Moreover, the sheer market power of the big three -- CVS Caremark, Optum Rx, and Express Scripts, with a combined market share greater than 80% -- has forced smaller community pharmacies into accepting below-cost reimbursement, and put many out of business.

PBMs are also hurting patients in more direct ways.

Drug companies provide PBMs rebates in exchange for PBMs including those medicines on insurance-plan formularies.

While PBMs were originally formed to act as honest brokers and pass these savings on, today, they keep a significant portion of the funds for themselves -- with no legal limit. Moreover, their profits rise when drug prices are higher. So they have incentive to seek steeper, not lower, prices.

That creates an incentive for PBMs to demand higher and higher rebates to pad their own bottom lines, which puts upward pressure on list prices. In essence, PBMs behave like realtors who show clients overpriced houses just so they can get higher commissions.

But it’s not just a question of higher prices. Often PBMs exclude drugs that are more effective in treating critical diseases or they exclude lower cost generics. Other times they impose difficult step therapy programs which require patients to continue to take drugs that do not work, before they can get the more efficacious drug -- disfavored because it doesn’t offer a higher rebate.

Unsurprisingly, consumers and community pharmacies are up in arms. Over 24,000 consumers and community pharmacists filed comments with the Federal Trade Commission this year asking for a thorough study of PBM practices.

Concern over healthcare costs animated much of the debate that led to passage of the IRA.Yet pharmacy benefit managers emerged from the process virtually unscathed. Hopefully, lawmakers will soon change that.

David Balto is a public interest antitrust attorney and is the former Policy Director of the Federal Trade Commission. This piece originally ran in RealClearPolicy.

Es hora de frenar a los intermediarios de la industria farmacéutica que explotan alos pacientes

Por David Balto

Este verano, los legisladores perdieron una gran oportunidad de reducir el costo de los medicamentos recetados.

A pesar de incluir una serie de nuevas medidas de fijación de precios de medicamentos en la Ley de Reducción de la Inflación (IRA), los legisladores no hicieron casi nada para tomar medidas enérgicas contra algunos de los peores actores en todo el sistema de atención médica: los “administradores de beneficios de farmacia” y otros miembros de la cadena de suministro. intermediarios que rutinariamente elevan los costos de los medicamentos y niegan a los consumidores el acceso a medicamentos que salvan vidas.

Controlar los costos de los medicamentos es una preocupación necesaria y la IRA trata de lograrlo imponiendo controles de precios en algunos medicamentos adquiridos por Medicare. Pero esto es mucho menos que la mitad de una solución de pan. No controla los costos en los mercados comerciales y, lo que es más importante, no hace nada para abordar a los intermediarios del mercado de drogas que están inflando el costo de las drogas.

Es fácil apuntar a los fabricantes de medicamentos. Pero en los últimos años nos hemos dado cuenta de que los intermediarios de medicamentos, conocidos como administradores de beneficios farmacéuticos, están inflando activamente el costo de los medicamentos.

Los PBM surgieron para realizar una tarea específica: negociar con los fabricantes de medicamentos en nombre de las compañías de seguros sobre el precio de los medicamentos. En teoría, los PBM deberían estar motivados para impulsar negociaciones duras y, por lo tanto, ahorrar dinero a los consumidores.

Pero en la práctica, cada uno de los tres principales PBM posee, o son propiedad de, las tres compañías de seguros más grandes

del país, y también son dueños de sus propias farmacias. Por lo tanto, tienen un interés personal en dirigir el tráfico a sus otras líneas de negocio. Eso aplasta en lugar de fomentar la competencia, aumentando el precio de los medicamentos para los consumidores.

Además, el gran poder de mercado de los tres grandes (CVS Caremark, Optum Rx y Express Scripts, con una participación de mercado combinada superior al 80 %) ha obligado a las farmacias comunitarias más pequeñas a aceptar reembolsos por debajo del costo y ha dejado a muchas fuera de negocio.

Los PBM también están perjudicando a los pacientes de formas más directas.

Las compañías farmacéuticas ofrecen reembolsos de PBM a cambio de PBM, incluidos los medicamentos en los formularios del plan de seguro.

Si bien los PBM se formaron originalmente para actuar como corredores honestos y transferir estos ahorros, hoy en día se quedan con una parte significativa de los fondos, sin límite legal. Además, sus ganancias aumentan cuando los precios de los medicamentos son más altos. Por lo tanto, tienen incentivos para buscar precios más elevados, no más bajos.

Eso crea un incentivo para que los PBM exijan reembolsos cada vez más altos para mejorar sus propios resultados, lo que ejerce una presión alcista sobre los precios de lista. En esencia, los PBM se comportan como agentes inmobiliarios que muestran a los clientes casas sobrevaloradas solo para poder obtener comisiones más altas.

Pero no es sólo una cuestión de precios más altos. A menudo, los PBM excluyen medicamentos que son más efectivos en el tratamiento de enfermedades críticas o excluyen genéricos de menor costo. Otras veces imponen programas de terapia escalonada difíciles que requieren que los pacientes continúen tomando medicamentos que no funcionan,antes de que puedan obtener el medicamento más eficaz, desfavorecido porque no ofrece un reembolso más alto.

Como era de esperar, los consumidores y las farmacias comunitarias están en pie de guerra. Más de 24,000 consumidores y farmacéuticos comunitarios presentaron comentarios ante la Comisión Federal de Comercio este año solicitando un estudio exhaustivo de las prácticas de PBM.

La preocupación por los costos de atención médica animó gran parte del debate que condujo a la aprobación de la IRA. Sin embargo, los administradores de beneficios de farmacia salieron del proceso prácticamente ilesos. Con suerte, los legisladores pronto cambiarán eso.

David Balto es un abogado antimonopolio de interés público y ex director de políticas de la Comisión Federal de Comercio. Esta pieza se ejecutó originalmente en RealClearPolicy.

By Ismael Cala

If you are one of those people who boast that they spend N number of hours working tirelessly because you think that makes you a professional and successful worker, I have news for you:You are digging your own grave.

Lies can Kill

It is terrifying that our society still denies a great truth:The corporate culture of working without rest is what has overwhelmed a crisis of burned employees at a global level. Social networks are primarily to blame for this since we always need to show ourselves as busy and thriving and that our busy schedule does not fit even a pin that has been made visible.

This mentality of constantly seeking to compare ourselves with what other does, of making our social networks a tribute to burnout, and of maximizing even the most minor work we do, has made us despise the value of situations in our daily lives, which are as crucial for our health and well-being, as those casual encounters with friends, or those short walks in the middle of the afternoon.

We insist on juggling, becoming all things and filling our schedules to

the brim, praying that our day would be 50 hours so that we could cover all the pending tasks while accepting more stuff than we can handle, for fear of letting people down. Those ask us for favors without realizing the enormous danger we are exposing to our health.

We believe that if we do not always take a step forward, then no one else will take the reins of some work projects, adding more pressure than we already have with our tasks, because at the end of the day; We have the mistaken perception that if our working day is not long and exhausting, then we are not advancing in our professional career— fatal mistake.

We have to work on changing the perception of work, for which we mistakenly use the word “wordcrifice” because we often do not realize that what we are sacrificing precisely is our health worth it. I think not, because the price to pay is very high.

We must learn to build limits for our physical and mental health. When we take our life routines to the limit to break them, people usually experience a traumatic event, which makes them stop when it’s too late. Please don’t go to that point. Take care of yourself.

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Mentiras que Matan

Por Ismael Cala

Si eres de las personas que se jactan de decir que pasan N cantidad de horas laborando inagotablemente, porque piensas que eso te hace un trabajador profesional y exitoso, te tengo una noticia: estás cavando tu propia tumba.

Es aterrador que nuestra sociedad aún reniegue de una gran verdad: la cultura corporativa del trabajar sin descanso, es la que ha desbordado una crisis de empleados quemados a nivel global. De esto, las redes sociales tienen gran culpa, pues se ha visibilizado la necesidad de mostrarnos siempre ocupados, exitosos, y que en nuestra apretada agenda no cabe ni un alfiler.

Esta mentalidad de buscar compararnos constantemente con lo que hace el otro, de hacer de nuestras redes sociales un elogio al burnout, y de maximizar hasta el trabajo más pequeño que hacemos, ha hecho que despreciemos el valor de situaciones en nuestra vida diaria, que son tan importantes para nuestra salud y bienestar, como esos encuentros casuales con amigos, o esas cortas caminatas a media tarde.

Nos empecinamos en hacer malabares, en volvernos toderos y llenar nuestras agendas

a tope, rogamos porque nuestro día fuese de 50 horas para poder abarcar todas las tareas pendientes, mientras aceptamos más cosas de las que podemos manejar realmente, por temor a decepcionar a las personas que nos piden favores, sin caer en cuenta del enorme peligro al que estamos exponiendo nuestra salud.

Creemos que, si nosotros no damos siempre un paso adelante, entonces nadie más tomará las riendas de algunos proyectos laborales, sumando más presión de la que ya tenemos con nuestras propias tareas, porque a fin de cuentas; tenemos la errada percepción de que si nuestra jornada laboral no es extensa y agotadora, entonces no estamos avanzando en nuestra carrera profesional. Error garrafal. Hay que trabajar en cambiar la percepción del trabajo, para la cual usamos equivocadamente la palabra “sacrificio”, porque muchas veces no caemos en cuenta que lo que estamos sacrificando justamente es nuestra salud. ¿Vale la pena? Yo creo que no, pues el precio a

pagar es muy alto.

Debemos aprender a construir límites a favor de nuestra salud física y mental. Cuando llevamos nuestra rutina de vida al límite para romperlos, por lo general; las personas experimentan un evento traumático, que es lo que verdaderamente les hace detenerse, cuando ya es verdaderamente tarde. Por favor, no llegues hasta ese punto. Cuídate. www.IsmaelCala.com

Twitter: @cala

Instagram: ismaelcala

Facebook: Ismael Cala

Noticias para Reflexionar Octubre 15 News to Reflect

Por Cecilia Velázquez

Tantas cosas que están sucediendo rápidamente en esta demolición controlada de lo que conocíamos y la forma en la que la humanidad está siendo controlada, el clima, la economía, la política, vacunas forzadas, pandemias organizadas, manipulación a través del miedo, noticias de dudosa procedencia, división de la sociedad, información que no sale a la luz, pero tarde o temprano cada vez más son las personas que despiertan la consciencia. Pasamos de la era del creer a la era del saber, es momento de investigar, indagar, estudiar y no creer todo lo que se nos presenta en esta época digital.

Presento aquí diversas noticias que junto con la imagen o el link de donde fueron tomadas, usted puede hacer sus propias conclusiones y dar sus opiniones, invito a investigar y participar con sus comentarios, mismos que pueden enviar a mi email cecilia@ redlatinastl.com

So many things that are happening fast in this controlled demolition of what we knew and the way humanity is being controlled, the weather, the economy, politics, forced vaccines, organized pandemics, manipulation through fear, dubious news origin, division of society, information that does not come to light, but sooner or later more and more are the people who awaken consciousness. We passed from the era of belief to the era of knowledge, it is time to investigate, investigate, study and not believe everything that is presented to us in this digital age.

I present here various news that together with the image or the link from which they were taken, you can make your own conclusions and give your opinions, I invite you to investigate and participate with your comments, which you can send to my email cecilia@redlatinastl.com

250 científicos destacan las preocupaciones con los auriculares

El uso de auriculares inalámbricos puede ser conveniente, pero podría aumentar su riesgo de sufrir trastornos neurológicos, ya que envían un campo magnético a través de su cerebro para comunicarse.

Los auriculares inalámbricos, como los populares AirPods de Apple, podrían ser peligrosos para la salud humana, según una petición firmada por 250 científicos

La petición a la Organización de las Naciones Unidas (ONU), encabezada por la Alianza Internacional de Campos Electromagnéticos, apunta a los campos electromagnéticos no ionizantes (CEM), que utilizan los AirPods y otros dispositivos Bluetooth, así como los teléfonos móviles y Wi-Fi, que emiten radiación de radiofrecuencia.

Los dispositivos, que incluyen no solo AirPods, sino también otros auriculares inalámbricos Bluetooth, se comunican entre sí mediante el envío de un campo magnético a través de su cerebro.

Un científico que firmó la petición cree que el uso de auriculares es similar a un experimento gigante y podría aumentar el riesgo de trastornos neurológicos. Link: https://bit.ly/3g0aOPf

250 scientists highlight concerns with earbuds

Wearing wireless earbuds may be convenient but it could be increasing your risk of neurological disorders as they send a magnetic field through your brain to communicate.

Wireless headphones, like Apple’s popular AirPods, could be dangerous to human health, according to a petition signed by 250 scientists

The petition to the United Nations (U.N.), led by the International Electromagnetic Field Alliance takes aim at nonionizing electromagnetic fields (EMFs), which are used by AirPods and other Bluetooth devices, as well as cellphones and WiFi, which emit radiofrequency radiation

The devices, which include not only AirPods, but also other wireless Bluetooth headphones, communicate with one another by sending a magnetic field through your brain

One scientist who signed the petition believes the use of earbuds is akin to a giant experiment and could increase your risk of neurological disorders.

Tras NordStream, crecen las preocupaciones por un posible sabotaje a los cables submarinos de fibra óptica 10-4-2022.- Junto al área en la que NordStream 1 y 2 se han dañado, hay varios cables submarinos de fibra óptica que, de romperse, podrían suponer apagones parciales de Internet.

Desastre medioambiental en el Nord Stream: las fugas liberan metano a la atmosfera. Corte de cables submarinos, destrucción de infraestructuras de Internet, bloqueo a las telecos... ¿puede Rusia aislar virtualmente a Ucrania?

Dinamarca y Suecia detectaron la semana pasada dos fugas en los gaseoductos

NordStream 1 y Nordstream 2, que son los encargados de enviar gas natural de Rusia a Europa a través del mar Báltico. Todavía no se conoce la razón, sin embargo, los rumores de que se trata de un sabotaje por parte del Kremlin no dejan de aumentar.

Los daños a los gaseoductos se produjeron cerca de la isla de Bornholm (Dinamarca): uno a 88 metros de profundidad y otro a 70 metros de profundidad.Dichas macrotuberías están protegidas por 15 centímetros de acero y hormigón y es complicado acceder a ellas sin alertar a las autoridades.

Link: https://bit.ly/3EHFWgT

After NordStream, concerns grow about possible sabotage of submarine fiber optic cables

4-10-2022.- Next to the area where NordStream 1 and 2 have been damaged, there are several submarine fiber optic cables that, if broken, could lead to partial Internet blackouts.

Environmental disaster in the Nord Stream: leaks release methane into the atmosphere. Cutting of submarine cables, destruction of Internet infrastructure, blockade of telecoms... can Russia virtually isolate Ukraine?

Denmark and Sweden last week detected two leaks in the NordStream 1 and Nordstream 2 gas pipelines, which are responsible for sending natural gas from Russia to Europe through the Baltic Sea. The reason is not yet known, however, rumors that it is sabotage by the Kremlin continue to increase.

The damage to the gas pipelines occurred near the island of Bornholm (Denmark): one at a depth of 88 meters and another at a depth of 70 metres. These macropipes are protected by 15 centimeters of steel and concrete and it is difficult to access them without alerting the authorities.

Esterilización adolescente en Argentina:

El Ministerio de Salud promueve la vasectomía y la ligadura de trompas desde los 16 años

La cartera que preside Carla Vizotti lanzó una campaña para propagandizar métodos que vuelven estéril a la persona y que son casi imposibles de revertir. Argumentan que desde esa edad los chicos pueden decidir sobre el “cuidado” de su cuerpo.

Una siniestra campaña es la que el Ministerio

de Salud de la Nación ha lanzado a través de las redes. “A partir de los 16 años se puede acceder gratis a métodos anticonceptivos permanentes: ligadura y vasectomía”, dice uno de los flyers de la propaganda vía Twitter. En la página del Ministerio, amplían estas buenas noticias. Por ejemplo, se lee: “El Código Civil reconoce que desde los 16 años podés tomar de manera autónoma todas las decisiones sobre el cuidado de tu cuerpo”.

En la Argentina, la natalidad cayó al nivel más bajo de la historia en 2020, último año con cifras oficiales; las políticas antinatalistas -que son política de Estado porque en esto no hay grieta- están logrando su propósito: nacen cada vez menos argentinos. El antinatalismo es el único consenso al que han llegado nuestros políticos.

Link:https://bit.ly/3rRrgEm

Adolescent sterilization in Argentina:

The Ministry of Health promotes vasectomy and tubal ligation from the age of 16 The portfolio chaired by Carla Vizotti launched a campaign to propagandize methods that make

a person sterile and that are almost impossible to reverse. They argue that from that age boys can decide on the “care” of their body.

A sinister campaign is the one that the Ministry of Health of the Nation has launched through the networks. “From the age of 16 you can access free permanent contraceptive methods: ligature and vasectomy,” says one of the flyers of the propaganda via Twitter.

On the Ministry page, they expand on this good news. For example, it reads: “The Civil Code recognizes that from the age of 16 you can autonomously make all decisions about the care of your body.”

In Argentina, the birth rate fell to the lowest level in history in 2020, the last year with official figures; antinatalist policies -which are state policy because there is no crack in thisare achieving their purpose: fewer and fewer Argentines are born. Anti-natalism is the only consensus our politicians have reached.

¿Conseguiremos lanzar Artemis I?

Por qué está costando tanto poner en marcha esta misión si ya hemos estado en la Luna

El pasado miércoles, 21 de septiembre, la NASA inició la prueba de combustible en el Centro Espacial Kennedy (Florida) para comprobar si las reparaciones de los anteriores ensayos quedaron en buenas condiciones.

Charlie Blackwell-Thompson (director de lanzamiento de Artemis) dio el visto bueno para cargar oficialmente los propulsores en el cohete Space Launch System (SLS) como parte de la prueba de demostración criogénica.

El objetivo de la primera misión Artemis es

poner a prueba las capacidades del SLS y de la nave Orion antes de llevar a cabo un viaje tripulado previsto para 2024, donde los astronautas pisarán la superficie lunar.

Link: https://bit.ly/3EDkABi

Will we be able to launch Artemis I? Why is it taking so long to launch this mission if we have already been to the Moon?

Last Wednesday, September 21, NASA began the fuel test at the Kennedy Space Center (Florida) to check if the repairs from the previous tests were in good condition.

Charlie Blackwell-Thompson (Artemis launch manager) gave the go-ahead to officially load the propellants onto the Space Launch System (SLS) rocket as part of the cryogenic demonstration test.

The objective of the first Artemis mission is to test the capabilities of the SLS and the Orion spacecraft before carrying out a manned trip planned for 2024, where the astronauts will set foot on the lunar surface.

por la literatura científica. La organización de Pàmies, la asociación Dulce Revolución, se comprometió ante las advertencias de la Generalitat a no llevar a cabo el encuentro, pero finalmente sí lo hizo. El segundo expediente, abierto por aquellas mismas fechas, estaba motivado por la venta del MMS en su web.

En su página Dulce Revolución previamente defiende el uso de las plantas medicinales, entre ellas la Artemisa Annua que proviene de china, para tratar la malaria (paludismo) provocada por la picadura de un mosquito, en un documental se hacer un estudio en Faharetana, Madagascar – Africa, sobre las muertes por esta enfermedad, sobre todo en niños donde está prohibida su cultivo pues amenaza a los laboratorios, esta prohibida en algunos paises, no es toxica y no es una droga.

Link: https://bit.ly/3SZOjsh

Para leer mas sobre esta nota: https://bit.ly/2zs6m6O Malaria en Uganda https://bit.ly/3eOFYUU Malaria Artemisia

in the end it did. The second file, opened around the same time, was motivated by the sale of the MMS on its website.

On his Sweet Revolution page, he previously defended the use of medicinal plants, among them the Artemisa Annua that comes from China, to treat malaria (malaria) caused by the bite of a mosquito, in a documentary a study was made in Faharetana, Madagascar – Africa, on deaths from this disease, especially in children where its cultivation is prohibited because it threatens laboratories, it is prohibited in some countries, it is not toxic and it is not a drug.

Las multas cercan al curandero Josep Pàmies por difundir una sustancia retirada del mercado

El agricultor leridano conocido por su activismo antivacunas se enfrenta a una vista judicial por dos sanciones que ascienden a 690.000 euros por promocionar el consumo de MMS

Los dos expedientes sancionadores, los abrió el Departamento de Salud en 2018.

El primero de ellos, el más abultado, corresponde a la polémica celebración de una conferencia en Balaguer –el municipio de Pàmies– en la que se defendía el uso del MMS para prevenir el autismo, algo refutado

The fines close to the healer Josep Pàmies for disseminating a substance withdrawn from the market

The farmer from Lleida known for his antivaccine activism faces a court hearing for two sanctions amounting to 690,000 euros for promoting the consumption of MMS

The two sanctioning files were opened by the Department of Health in 2018. The first of them, the largest, corresponds to the controversial holding of a conference in Balaguer -the municipality of Pàmies- in which the use of MMS was defended to prevent autism, something refuted by the scientific literature.The organization of Pàmies, the Dulce Revolución association, undertook in the face of warnings from the Generalitat not to hold the meeting, but

Nuevo escándalo de espionaje en México: Ejército compró y usó Pegasus durante el mandato de López Obrador Según una investigación, fueron espiados al menos dos periodistas y un defensor de derechos humanos que estaban investigando presuntas violaciones cometidas por las Fuerzas Armadas.

Una investigación periodística colectiva reveló que, en 2019, el Ejército mexicano compró el software Pegasus para espiar de manera ilegal por lo menos a dos periodistas y a un defensor de derechos humanos, que estaban investigando presuntas violaciones de derechos humanos cometidas por las Fuerzas Armadas.

La información, que fue publicada por los portales Animal Político y Aristegui Noticias, la revista Proceso y la Red en Defensa de los Derechos Digitales (R3D), contradice al presidente Andrés Manuel López Obrador, quien había asegurado que durante su

Gobierno ya no se realizaban este tipo de intervenciones.

Sin embargo, un grupo activista autodenominado Guacamaya hackeó el mes pasado millones de comunicaciones de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena) y la filtración de los documentos apunta a que la Sedena adquirió el sistema Pegasus y que lo operó del 1 al 30 de junio de 2019. Para entonces, hacía ya seis meses que López Obrador gobernaba el país.

Link: https://bit.ly/3g7JKOg

New espionage scandal in Mexico: Army bought and used Pegasus during López Obrador’s term

According to an investigation, at least two journalists and a human rights defender who were investigating alleged violations committed by the Armed Forces were spied on. A collective journalistic investigation revealed that, in 2019, the Mexican Army bought Pegasus software to illegally spy on at least two journalists and a human rights defender, who were investigating alleged human rights violations committed by the Armed Forces.

The information, which was published by the portals Animal Político and Aristegui Noticias, the magazine Proceso and the Network in Defense of Digital Rights (R3D), contradicts President Andrés Manuel López Obrador, who had assured that during his Government they no longer carried out these types of interventions. However, an activist group calling itself Guacamaya hacked millions of communications from the Ministry of National Defense (Sedena) last month and the leak of the documents indicates that Sedena acquired the Pegasus system and operated it from June 1 to 30. of 2019. By then, López Obrador had governed the country for six months.

La UE se prepara para tomar medidas hacia el racionamiento de energía con un corte obligatorio de la demanda de energía

La Unión Europea está lista para proponer un objetivo obligatorio para reducir el uso de energía, un paso hacia el racionamiento, junto con medidas para canalizar las ganancias de las compañías de energía a los consumidores en dificultades mientras intenta detener la crisis.

“El aumento dramático en los precios de la

electricidad que estamos observando está ejerciendo presión sobre los hogares, las pequeñas y medianas empresas y la industria y corre el riesgo de causar un daño social y económico más amplio”, dijo la comisión en un borrador de propuesta visto por Bloomberg News el lunes. “Este contexto económico requiere una respuesta rápida y coordinada en toda la UE”. Link: https://bit.ly/3T6ar4k

The European Union is set to propose a mandatory target to cut power use A step toward rationing—along with measures to funnel energy company profits to struggling consumers as it tries to stem the crisis.

“The dramatic increase in electricity prices that we are observing is putting pressure on households, small and medium enterprises and industry and risks causing wider social and economic harm,” the commission said a draft proposal seen by Bloomberg News on Monday. “This economic

context requires a rapid and coordinated EUwide response.”

Abandonen inmediatamente Rusia

La Embajada de Estados Unidos en Moscú emitió una alerta de seguridad el miércoles por la mañana en la que pedía a los ciudadanos estadounidenses que abandonaran Rusia inmediatamente mientras fuera posible salir del país.

La alerta de la Embajada hacía referencia al

discurso del presidente ruso Vladimir Putin que llamó a la movilización parcial de los hombres rusos que serán enviados a Ucrania. “Rusia puede negarse a reconocer la ciudadanía estadounidense de los ciudadanos con doble nacionalidad, negarles el acceso a la asistencia consular estadounidense, impedir su salida de Rusia y reclutar a los ciudadanos con doble nacionalidad para el servicio militar”, decía la alerta. No proporcionó ningún ejemplo específico. Fuente: The Epoch Times en español. Link: https://bit.ly/3CUaEB5

The US Embassy in Moscow issued a security alert Wednesday morning calling on US citizens to leave Russia immediately as long as it was possible to leave the country.

The embassy alert referred to Russian President Vladimir Putin’s speech calling for the partial mobilization of Russian men to be sent to Ukraine.

“Russia may refuse to recognize the US citizenship of dual nationals, deny them access to US consular assistance, prevent

their departure from Russia, and recruit dual nationals for military service,” the alert said. He did not provide any specific examples. Source: The Epoch Times in Spanish.

has granted former NSA contractor Edward Snowden Russian citizenship, according to an official decree published Monday on the Russian government website.

Snowden is charged with espionage and theft of government property in the US for leaking a large amount of information about US mass surveillance and intelligence programs to the media.

The 39-year-old has been living in exile in Moscow after initially traveling to Hong Kong following his public disclosure of the classified information in 2013. He faces up to 30 years in prison in the US.

Vladimir Putin concede ciudadanía Rusa a Snowden

El presidente de Rusia, Vladímir Putin, concedió al excontratista de la NSA Edward Snowden la ciudadanía rusa, según un decreto oficial publicado este lunes en el portal del Gobierno ruso.

Snowden está acusado de espionaje y robo de propiedad gubernamental en EE.UU. por filtrar a los medios de comunicación una gran cantidad de información sobre los programas de inteligencia y vigilancia masiva estadounidenses.

El hombre de 39 años ha estado viviendo en el exilio en Moscú después de viajar inicialmente a Hong Kong tras su revelación pública de la información clasificada en 2013. Se enfrenta a una pena de hasta 30 años de prisión en Estados Unidos. Link: https://cnn. it/3VFtYum Russian President Vladimir Putin

Sube a 17 los Muertos, 11 de ellos menores, tras el ataque de un exalumno en un colegio ruso

El ataque de un exalumno de una escuela rusa en la república de Udmurtia, en los Urales, dejó este lunes al menos 17 muertos y 24 heridos, y evocó dos tragedias similares ocurridas a lo largo de 2021.“Según el Comité de Investigación de Rusia, 17 personas -11 niños y seis adultos- murieron”, ha señalado el servicio de prensa del Gobierno de la república de Udmurtia. Además, aún permanecen en hospitales de la ciudad de Izhevsk, donde ocurrió la tragedia, 23 personas, entre ellas 21 niños, y 12 personas se encuentran en estado grave, de acuerdo con el Ministerio Ruso de Sanidad.

Link: https://bit.ly/3My3kiI

The attack of a former student of a Russian school in the republic of Udmurtia, in the Urals, left at least 17 dead and 24 injured on Monday, and evoked two similar tragedies that occurred throughout 2021. “According to the Russian Investigative Committee , 17 people - 11 children and six adults - died,” said the press service of the Government of the Republic of Udmurtia. In addition, 23 people, including 21 children, are still in hospitals in the city of Izhevsk, where the tragedy occurred, and 12 people are in serious

Un lapsus de Estado: ¿Debemos empezar a preocuparnos por el estado mental de Biden?

La anécdota parece haberse convertido en patrón, y el patrón en preocupación. Una preocupación que puede acabar definiendo el futuro curso político de Estados Unidos. Hablamos de los rumores sobre el estado cognitivo del presidente norteamericano, Joe Biden, un hombre cuyos continuos lapsus ocupan cada vez más espacio en los medios de comunicación y en el criterio de los votantes. “Me gustaría daros las gracias a todos los que estáis aquí por incluir cargos electos de ambos partidos, como el representante McGovern, el senador Braun, el senador Booker, y la representante... Jackie, ¿estás aquí? ¿Dónde está Jackie?”, preguntó Biden, de 79 años, durante un acto dedicado a las maneras de acabar con el hambre en EEUU. El único problema era que Jackie — en referencia a la representante republicana de Indiana, Jackie Walorski— está muerta. Falleció en un accidente de tráfico hace menos de dos meses, junto a dos de sus empleados.

Link: https://bit.ly/3CCDOEz

The anecdote seems to have become a pattern, and the pattern concern. A concern that may end up defining the future political course of the United States. We are talking about the rumors about the cognitive state of the North American president, Joe Biden, a man whose continuous lapses occupy more and more space in the media and in the opinion of voters. “I’d like to thank all of you here for including elected officials from both parties, like Rep. McGovern, Sen. Braun, Sen. Booker, and Rep. Jackie, are you here? Where’s Jackie?” Biden, 79, asked during an event dedicated to ways to end hunger in the United States. The only problem was that Jackie—referring to Republican Rep. Jackie Walorski from Indiana—is dead. She died in a

car accident less than two months ago, along with two of his employees.

Suecia detecta una cuarta fuga en el Nord Stream y Rusia pide una investigación urgente

La guarda costera de Suecia ha detectado una segunda fuga de gas en el gasoducto ruso Nord Stream 2 que se suma a las tres detectadas en las dos tuberías entre el domingo y el lunes, que las autoridades de Dinamarca y Suecia investigan como sabotaje. La cuarta fuga, de menor tamaño, se encuentra en la zona exclusiva económica sueca y en el Nord Stream II, según informó al diario “Svenska Dagbladet” Jenny Larsson, portavoz de la Guardia costera. Mientras en Rusia, el Kremlin considera esta situación “extremadamente peligrosa” y ha demandado una investigación. Link: https://bit.ly/3TaTWnW

The Swedish coast guard has detected a second gas leak in the Russian Nord Stream 2 gas pipeline in addition to the three detected in the two pipes between Sunday and Monday, which the Danish and Swedish authorities are investigating as sabotage.The fourth leak, smaller in size, is in the Swedish exclusive economic zone and in the Nord Stream II, according to Jenny Larsson, a spokeswoman for the Coast Guard, in the newspaper “Svenska Dagbladet”. While in Russia, the Kremlin considers this situation “extremely dangerous” and has demanded an investigation.

Dinamarca, Suecia y Noruega atribuyen las fugas de los gasoductos Nord Stream a un “acto intencionado” Los gobiernos danés y sueco apuntaron este martes a un “acto intencionado” como la causa probable de las tres fugas detectadas en los gasoductos rusos Nord Stream 1 y 2 en las zonas económicas exclusivas de estos países nórdicos en los últimos días.

“La clara valoración de las autoridades es que se trata de un acto intencionado y no de un accidente”, dijo en rueda de prensa la primera ministra danesa, Mette Frederiksen. Su homónima sueca, Magdalena Andersson, concluyó una hora después, en otra comparecencia posterior en Estocolmo, que “probablemente” lo ocurrido obedezca a un “sabotaje”.

Link: https://bit.ly/3MxhFMe

The Danish and Swedish governments on Tuesday pointed to an “intentional act” as the probable cause of the three leaks detected in the Russian Nord Stream 1 and 2 gas pipelines in the exclusive economic zones of these Nordic countries in recent days. “The authorities’ clear assessment is that this is a deliberate act and not an accident,” Danish Prime Minister Mette Frederiksen told a news conference. Her Swedish namesake, Magdalena Andersson, concluded an hour later, in another subsequent appearance in Stockholm, that she “probably” what happened was due to “sabotage.”

Se incendió en Paris el mercado internacional de Rungris, el almacén de productos agrícolas más grande del mundo

Una ondulante columna de humo oscuro se elevó sobre París el domingo desde el incendio de un almacén de Rungis, un enorme mercado de productos agrícolas que abastece a la capital francesa y a la región

condition, according to the Russian Ministry of Health.

circundante con gran parte de sus alimentos frescos y se anuncia como el más grande de su tipo en el mundo.

Los bomberos por el momento no dieron parte de víctimas, e instaron a la gente a mantenerse alejada del área en los suburbios del sur de París, mientras 100 oficiales y 30 camiones de bomberos luchaban contra el incendio en el Mercado Internacional de Rungis.

”En el lugar están 30 aparatos, y han sido movilizados unos cien bomberos”, indicó un portavoz del cuerpo, el capitán Marc Le Moine.

”El fuego está casi controlado, no hay víctimas y tampoco hay riesgo de propagación”, añadió.

Link: https://bit.ly/3VrBw3J

A billowing plume of dark smoke rose over Paris on Sunday from a warehouse fire at Rungis, a huge farmers market that supplies the French capital and surrounding region with much of its fresh food and bills itself as the most largest of its kind in the world.

Firefighters so far reported no casualties, urging people to stay away from the area in the southern Paris suburbs as 100 officers and 30 fire engines battled the blaze at the Rungis International Market.

“There are 30 devices on site, and about a hundred firefighters have been mobilized,” said a spokesman for the body, Captain Marc Le Moine.

“The fire is almost under control, there are no casualties and there is no risk of spread,” he added.

Un médico que promovió las vacunas contra el COVID-19 ahora está pidiendo a las autoridades sanitarias de todo el mundo que detengan la administración de dos de las vacunas contra el COVID-19 más utilizadas, diciendo que es posible que los beneficios de las vacunas no superen los riesgos.

“Hay evidencia más que suficiente, diría que la evidencia es abrumadora, para detener el lanzamiento de la vacuna”, dijo a The Epoch Times el Dr. Aseem Malhotra, cardiólogo británico y experto en medicina basada en evidencia.

El 26 de septiembre se publicó un artículo de Malhotra que detalla la evidencia. Entre las citas se encuentra un nuevo análisis reciente de los ensayos clínicos de Pfizer y Moderna que concluyó que los participantes del ensayo vacunados tenían un mayor riesgo de eventos adversos graves. Llamó al estudio una “pistola humeante”.

Malhotra también señaló la falta de reducción de la mortalidad o la enfermedad grave en los ensayos, que se completaron en 2020. Link: https://bit.ly/3TgtJnC

A doctor who promoted COVID-19 vaccines is now calling for health authorities around the world to pause the administration of two of the most-widely utilized COVID-19 vaccines, saying that the benefits from the vaccines may not outweigh the risks.

“There is more than enough evidence—I would say the evidence is overwhelming—to pause the rollout of the vaccine,” Dr. Aseem Malhotra, a British cardiologist and evidence-based medicine expert, told The Epoch Times.

A paper from Malhotra detailing the evidence was published on Sept. 26. Among the citations is a recent reanalysis of the Pfizer and Moderna clinical trials that concluded that vaccinated trial participants were at higher risk of serious adverse events. He called the study a “smoking gun.” Malhotra also pointed to the lack of reduction in mortality or severe disease in the trials, which were completed in 2020.

todos los países -acentuada por la guerra de Rusia y Ucrania- estableció que para diciembre de 2022 todos los televisores deberían cumplir un estrictísimo baremo de consumo energético. Y nos acercamos a dicha fecha.

Dada la cantidad de energía que se usa hoy en día en los modos HDR y Dolby Vision y con tecnologías que cada vez mejoran más la calidad de imagen (tecnología como las LED FALD o las nuevas OLED/QD-OLED, enfrascadas en una guerra de nits y brillo) aunque sea a costa de aumentar un poco el consumo energético, tiene toda la pinta de que esta nueva normativa va a golpear seriamente al corazón de la calidad de imagen de los nuevos televisores. Link: https://bit.ly/3T7i1Mc

The EU will ban Smart TVs with excess consumption in HDR in 3 months. A few months ago the European Union, following its strict plan to reduce consumption in all countriesaccentuated by the war in Russia and Ukraine - established that by December 2022 all televisions must meet a very strict scale of energy consumption. And we are approaching that date.

Médico advierte en contra del ADN mensajero en vacunas COVID-19, pide una pausa global

La UE prohibirá las Smart TV con exceso de consumo en HDR en 3 meses con especial atención a las 8K la UE prohibirá las Smart TV con exceso de consumo en HDR en 3 meses. Hace unos meses la Unión Europea, siguiendo su estrictica hoja de reducción de consumo en

Given the amount of energy used today in HDR and Dolby Vision modes and with technologies that are increasingly improving image quality (technologies such as FALD LEDs or the new OLED/QD-OLEDs, engaged in a war of nits and brightness) even at the cost of increasing energy consumption a bit, it looks like this new regulation is going to seriously hit the heart of the image quality of the new televisions.

El Centro para la Seguridad de la Salud publica un escenario de ejercicio de comunicación de riesgos centrado en las contramedidas médicas en una

El Johns Hopkins Center for Health Security ha publicado un escenario de ejercicio autoguiado para comunicadores de salud pública e investigadores de comunicación de riesgos deseosos de profundizar su comprensión de los dilemas de comunicación

que podrían surgir cuando se desarrollan y distribuyen contramedidas médicas durante una pandemia.

El Escenario SPARS presenta un brote del nuevo coronavirus SPARS identificado por primera vez en una ciudad importante de EE. UU. en 2025. Durante un período de 3 años, el virus se propaga a todos los estados de EE. UU. y a más de 40 países, donde las tasas de letalidad varían según las capacidades. de los sistemas locales de salud. En los Estados Unidos, un medicamento existente se reutiliza para tratar los síntomas de SPARS, mientras que los reguladores federales trabajan con una compañía farmacéutica para acelerar la producción de una vacuna de SPARS. La respuesta difiere en otras naciones. Lo que sigue es un esfuerzo de vacunación a nivel nacional y tensiones persistentes en el sector de la salud de EE. UU. por un flujo constante de pacientes que buscan tratamiento para complicaciones graves posteriores a SPARS.

Link: https://bit.ly/3TmHJvR

The Johns Hopkins Center for Health Security

has released a self-guided exercise scenario for public health communicators and risk communication researchers eager to deepen their understanding of the communication dilemmas that could arise when medical countermeasures are developed and distributed during a pandemic.

The SPARS Scenario features an outbreak of the novel SPARS coronavirus first identified in a major US city in 2025. Over a 3-year period, the virus spreads to every US state and more than 40 countries, where case fatality rates vary depending on the capabilities of local health systems. In the United States, an existing drug is repurposed to treat SPARS symptoms while federal regulators work with a pharmaceutical company to fast-track the production of a SPARS vaccine. The response differs in other nations.What follows is a nationwide vaccination effort and lingering strains on the US healthcare sector from a steady stream of patients seeking treatment for serious post-SPARS complications.

Why is the consumption of anxiolytics rising in the world?

By Dr. Nancy Alvarez

I read in a Spanish newspaper a study with very high figures of people who consume anxiolytics to sleep and throughout the day. Whoever wrote it wondered why this was, while she kept giving more and more “numbers” of the problem.

Yes, statistics and numbers are essential, but what do we do with them if we don’t know what triggered the behavior or addiction? Yes, addiction. Do not be surprised; sleeping pills

(unless they are natural), anxiolytics, which are also used to sleep and reduce anxiety, coffee, cigarettes, food, alcohol, marijuana, coke, and large etcetera are drugs.

Many of those mentioned above produce physical and psychological addiction. And we have not talked about morphine, opiates (used by doctors to relieve pain), heroin, and others, which are intense and highly addictive.

Man is addicted to various “things” since the world is the world. I laugh when I hear people criticize those who use “illegal” drugs (hey, alcohol is legal now, but it was illegal in its time), but they don’t blame those who take excessive pain pills or sleep and even drink too much alcohol. They are believed to be “normal” and make fun of those who smoke marijuana or use coke.

Addictions are due to emotional wounds, childhood traumas, having grown up in dysfunctional or conflictive families, etc. So studying the “numbers” only helps to see how bad we are, but it will not cure us.

If half of what is invested in “trying” to fight against drug trafficking, without really achieving almost anything, were invested in family therapy, education for life, or what is

the same, teaching us from an early age to be parents who function, that is science. If we were introduced to “choose” a partner (for love to work, loving each other is not enough) if we were educated to prevent sexual, physical, and emotional abuse and neglect, those “numbers” would go down.

If children grew up in a less violent environment, in loving families, with people who respect others and are fair in their relationships, the world would change. Anxiety would go down, and people could sleep peacefully since the best pillow is a clear conscience.

But, in a competitive society addicted to “having” and that has forgotten “being,” a world full of pseudo-beings who live seeking the approval of others because they do not love themselves or are consistent in what they do and what they say, we will continue to use drugs, legal or illegal.

People think that killing is just shooting someone else, but shameless politicians, unfair laws, and poorly distributed money kill us, among other things.

¿Por qué sube el consumo de ansiolíticos en el mundo?

Por Dra. Nancy Álvarez www.NancyAlvarez.com

Leí en un periódico español un estudio con cifras altísimas de personas que consumen ansiolíticos para dormir y durante todo el día. Quien lo escribía se preguntaba a qué se debía esto, mientras seguía dando más y más “numeritos” del problema.

Sí, son importantes las estadísticas y los numeritos, pero qué hacemos con ello si no sabemos qué ha disparado la conducta o adicción. Sí, adicción. No se sorprenda, las píldoras para dormir (a menos que sean naturales), los ansiolíticos, que también se usan para dormir y bajar la ansiedad, el café, el cigarrillo, la comida, el alcohol, la marihuana, la coca y un gran etcétera son drogas.

Muchas de las mencionadas anteriormente producen adicción física y psicológica. Y eso que no hemos hablado de morfina, opiáceos

(usada por los médicos para quitar el dolor), heroína y otras, que son fuertes y muy adictivas.

El hombre es adicto a diversas “cosas” desde que el mundo es mundo. Yo me río cuando oigo a personas criticar a los que consumen drogas “no legales” (ojo, el alcohol es ahora legal, pero fue ilegal en su tiempo), pero no critican a los que toman pastillas en exceso para el dolor o dormir y hasta beben demasiado alcohol. Se creen que son “normales” y se burlan de los que fuman marihuana o consumen coca.

Las adicciones se deben a heridas emocionales, traumas de la niñez, haber crecido en familias disfuncionales o conflictivas, etcétera. Por lo que estudiar los “numeritos” solo ayuda a ver lo mal que estamos, pero no nos curará.

Si la mitad de lo que se invierte “tratando” de luchar contra el narcotráfico, sin realmente lograr casi nada, se invirtiera en terapia familiar, educación para la vida, o lo que es lo mismo, enseñarnos desde pequeños a ser padres que funcionan, eso ya es ciencia. Si nos enseñarán a “elegir” pareja (para que el amor funcione, amarse no es suficiente), si se educara para prevenir el abuso sexual, físico, emocional y la negligencia, esos “numeritos” bajarían.

Si los niños crecieran en un ambiente menos violento, en familias amorosas, personas que respetan a los demás y justas en sus relaciones, el mundo cambiaría. La ansiedad bajaría, la gente podría dormir tranquilamente, ya que la mejor almohada es una conciencia tranquila.

Pero, en una sociedad competitiva, adicta al “tener” y que se ha olvidado del “ser”, un mundo lleno de seudo-seres que viven buscando la aprobación de los demás, porque no se aman a sí mismos ni son congruentes en lo que hacen y lo que dicen, seguiremos consumiendo drogas, sean legales o ilegales.

La gente cree que matar es solo disparar a otro, pero nos matan los políticos sinvergüenzas, las leyes injustas y el dinero mal repartido, entre otras cosas.

The “Unexamined Life” or why

Socrates should interest you

By Aida De Anda

Since the subjects “philosophy” and “civic and ethics” were removed from the table of subjects in Mexico, he had had no opportunity (or interest) in philosophical subjects. It sounds like only misfits would have an interest in philosophical topics. But there is nothing more human and everyday than philosophy, you will realize that you are a potential philosopher when you have this feeling of emotional discomfort even though apparently everything is in order, you know that you have an inner philosopher when suddenly, in your daily routine , you feel that something is not quite right and you ask yourself: Does all this make sense? Is this person really who I am, who I want to be? I like my life?

And this is where Socrates comes in, one of the first people on record to have asked

these very questions. So many years ago Socrates said: An unexamined life is not worth living. What did Socrates mean by “Not worth living”?

In short, the word “worthy” refers to the fact that the cost does not correspond to the value of the object, or that too high a value is being paid vs. the real value. Think of it like this, every time you make a purchase you ask yourself: Does the price correspond to the value of what I am going to buy? Is the offer good? How many hours of work did I have to dedicate to buy this thing, this house, this car, these clothes? Now let’s explore what the “unexamined life” means.

Sadly, it’s the life most of us live: get up, get dressed, eat, go to work, break for lunch, work some more, go home, eat again, watch TV,

flip through magazines, or browse a endless social media, you exchange a few words with family or friends, you take a shower, you change, you check your messages again and go to sleep, only to repeat this routine over and over again without thinking what it all means or if it really it is something YOU are choosing.

The current of the river is strong, we wake up to adult life with that movement, the good news is: There is philosophy.

Many of us fear that reflecting on these important issues will not reveal that in reality we are miserable, that we have no control over anything and that we will die without having found meaning in anything or worse, not even having asked ourselves. Are you depressed already? Calm down! Examining these topics will not necessarily lead you into a spiral of despair where you decide to screw everything up and go to a cave in a mountain.

Socrates’ invitation is to SEE. Observe, observe yourself and CHOOSE. It is to the extent of your observation that you will find out if you like that life or not (which has nothing wrong by the way!) The important thing is that you choose it; and if you don’t like it, that you can, consciously and in small steps, change the aspects that bother you, that don’t fill you up or make you happy. Sending you good vibes from my philosophical heart. Namaste.

La “Vida sin examinar” o por qué Sócrates debería interesarte

Por Aida De Anda

Desde que retiraron las materias “filosofía” y “cívica y ética” del cuadro de materias en México, no había tenido oportunidad (ni interés) en temas filosóficos.

Suena a que solo personas inadaptadas tendrían interés en temas filosóficos. Pero no hay nada más humano y cotidiano que la filosofía, te darás cuenta que eres un filósofo en potencia cuando tienes esta sensación de malestar emocional aunque en apariencia todo está en orden, sabes que tienes un filósofo interior cuando de pronto, en tu rutina diaria, sientes que algo no anda del todo bien y te preguntas: ¿Tienes sentido todo esto? ¿Esta persona es realmente quien soy, quien quiero ser? ¿Me gusta mi vida?

Y es aquí donde entra Sócrates, una de las primeras personas de las que hay registros históricos de haberse hecho estas mismas preguntas.

Hace muchísimos años Sócrates dijo: Una vida sin examinar no vale ser vivida.

¿A qué se refería Sócrates con “No vale ser vivida”?

En palabras cortas, la palabra “digna” se refiere a que el costo no corresponde al valor del objeto, o que se está pagando un valor demasiado elevado vs el valor real.

Piénsalo así, cada vez que hace una compra te preguntas: ¿El precio corresponde al valor de lo que voy a comprar? ¿Está buena la oferta? ¿Cuantas horas de trabajo tuve que dedicar para comprar esta cosa, esta casa, este carro, esta ropa?

Ahora exploremos lo que significa la “vida sin examinar”.

Tristemente, es la vida que vivimos la mayoría de nosotros: te levantas, vistes, comes, vas a trabajar, break para el lunch, trabajar un poco más, ir a casa, comer otra vez, ver TV, hojeas revistas o navegas por un sin fin de redes sociales, intercambias algunas palabras con la familia o amigos, te bañas, te cambias, ves tus mensajes otra vez y te vas a dormir, solo

para repetir esta rutina una y otra vez sin pensar qué significa todo eso o si realmente es algo que TU estás eligiendo. La corriente del río es fuerte,nos despertamos a la vida adulta con ese movimiento, la buena noticia es: Existe la filosofía. Muchas personas tememos que reflexionar acerca de estos importantes temas no hará descubrir que en realidad somos miserables, que no tenemos control sobre nada y que moriremos sin haber encontrado sentido a nada o lo que es peor, ni siquiera habérnoslo preguntado.

¿Ya te deprimiste? ¡Tranquilo (a)! Examinar

estos tópicos no necesariamente te llevarán a una espiral de desesperación en la que decidas mandar todo a la mierda y te vayas a una cueva en una montaña.

La invitación de Sócrates consiste en VER. Observa, obsérvate y ELIGE. Es en la medida de tu observación en la que encontrarás si te gusta o no esa vida (¡Que no tiene nada de malo por cierto!) Lo importante es que la elijas; y si no te gusta, que puedas, de manera consciente y a pasitos, cambiar los aspectos que te incomodan, que no te llenan o hacen feliz.

Te mando buenas vibras desde mi filosófico corazón. Namaste.

Give a “like” to mental health

By Ismael Cala

Last Monday, October 10, World Mental Health Day 2022, took place. On this occasion, the World Health Organization concentrated its efforts on children and adolescents with the slogan “Like mental health.”

It is not for less because, according to that organization, in the world: one in seven young people between the ages of 10 and 19 has some mental disorder.The scenario after the pandemic is not promising, so a specific day is dedicated each year to discussing the issue and generating greater visibility.

As indicated by the WHO, the idea this 2022 is to question and involve in the care and protection of mental health from early childhood, not only institutions and decision-makers, but also young people and

adolescents, as well as families with girls and boys, and educational communities, so that they pay attention to mental health and give it the importance it has in people’s lives, practically from birth.

Here I would like to address the concept of comprehensive health that goes far beyond the absence of disease and invites us to work towards a whole life that is often not the one exposed through social networks.

According to a UNICEF report, anxiety and depression represent around 40% of these mental health problems, and to this must be added the psychosocial discomfort of children and young people that does not reach the level of mental disorder but that disturbs their life, your health and your expectations for the future.

Experts point to emotional education as one

of the critical pieces to promoting mental health from the early stages of life.

For our part, we work precisely on these issues in the programs that we develop in various Latin American countries through the Ismael Cala Foundation, training teachers and professors with tools in emotional education.

Mental health issues must be part of the lives of the youngest from their early childhood because there will always be risks that, as responsible adults, we can mitigate if we take early warnings into account.

The future is always worth it!

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Twitter: @cala

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Dale “like” a la salud mental

El pasado lunes 10 de octubre tuvo lugar el Día Mundial de la Salud Mental 2022. En esta oportunidad, la Organización Mundial de la Salud concentró sus esfuerzos en los niños, niñas y adolescentes con el lema “Dale like a la salud mental”.

No es para menos pues, según ese organismo, en el mundo: una de cada siete personas jóvenes de 10 a 19 años padece de algún trastorno mental. El escenario después de la pandemia no es nada prometedor y es por eso que se dedica un día específico al año para conversar sobre el tema y generar mayor visibilidad.

Tal y como indica la OMS, la idea este 2022 es interpelar e involucrar en el cuidado y la protección de la salud mental desde la primera infancia, no solo a instituciones y agentes decisores, sino también a jóvenes y adolescentes, así como a familias con niñas y niños, y a las comunidades educativas, para que presten atención a la salud mental y le otorguen la importancia que tiene en la vida de las personas, prácticamente desde que nacen.

Aquí quisiera abordar el concepto de salud integral que va mucho más allá de la ausencia de enfermedad y que invita a trabajar en pro de una vida plena que muchas veces no es la que queda expuesta a través de las redes sociales.

Según un informe de UNICEF, la ansiedad y la depresión representan alrededor del 40% de estos problemas de salud mental, y a esto hay que sumar el malestar psicosocial de niñas, niños y jóvenes que no alcanza el nivel de trastorno mental, pero que perturba su vida, su salud y sus expectativas de futuro.

Los expertos apuntan a la educación emocional como una de las piezas clave para fomentar la salud mental desde las primeras

etapas de la vida.

Por nuestro lado, trabajamos justamente esos temas en los programas que desarrollamos en diversos países de América Latina a través de la Fundación Ismael Cala, formando a los maestros y profesores con herramientas en materia de educación emocional.

Los temas de salud mental deben formar parte de la vida de lo más jóvenes desde su infancia temprana pues siempre habrá riesgos que, como adultos responsables, podemos mitigar si tomamos en cuenta las alertas tempranas.

¡El futuro siempre lo vale!

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