11-01-2021 Red Latina

November 1st,

2021

BILINGUAL PUBLICATION OF STL METROPOLITAN AREA

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 1

¿POR QUÉ SE DEBERÍAN ORGANIZAR CEREMONIAS DE PREMIACIÓN?

DIRECTORIO RED LATINA

CECILIA VELAZQUEZ Publisher cecilia@redlatinastl.com

WILLIAM GREENBLATT Photos UPI contact@redlatinastl.com

HERGIT LLENAS

Escritora contact@redlatinastl.com

ISMAEL CALA

Escritor contact@redlatinastl.com

JOE BOMMARITO Photos Social Events

contact@redlatinastl.com

DEIDAMIA REBECA GALÁN Journalist contact@redlatinastl.com

ROBERTO LOPEZ, MANUEL RAMIREZ, KAREM GARCIA Distribution SARA LOPEZ, SALOME AMAYA, SHANNON CREGAN Redes Sociales Red Latina desde el 2000 P.O. Box 4743, St. Louis, MO 63108 HORARIO L-V 9:00 am-6:00 pm www.redlatinastl.com Tel: 314.772.6362 Fax: 314.772.8099 Prohibida la reproducción total o parcial del arte, diseño e ilustración de los anuncios o material escrito y el contenido en este periódico.

Nuestra publicación no asume responsabilidad sobre el contenido de los avisos o las opiniones expresadas por los redactores y colaboradores, estas son exclusiva responsabilidad de sus autores.

Red Latina es la publicación bilingue de mayor circulación y frecuencia en el área metropolitana de St. Louis y sus alrededores en Illinois, con 24 publicaciones digitales quincenales en página web y 4 impresas al año de 15.000 copias que se distribuyen en forma gratuita.

Por Cecilia Velázquez Sin considerar el tamaño del éxito, todos los logros y las realizaciones ejemplares tienen en común una gran cuota de determinación, trabajo duro, y compromiso.

Siempre es un gusto asistir a las ceremonias que realizan las organizaciones de nuestra comunidad, organizaciones como el grupo de Lideres Hispanos HLG y la Cámara de Comercio Hispana de St. Louis HCCSTL llevan una larga trayectoria en la entrega de premios a los Latinos de nuestra región, les agradecemos y felicitamos por su ardua labor.

Existen muchas buenas razones para premiar las realizaciones sobresalientes; primeramente, una ceremonia de premiación sirve para que la gente sienta que su trabajo es valorado: Demuestra aprobación y gratitud por el buen trabajo de cada uno, y hace que la gente tenga en cuenta que el buen trabajo será recompensado.

Muestra a los otros, tales como el público en general y otros miembros del personal, que las realizaciones sobresalientes se toman en cuenta. El reconocimiento motiva a los demás a esforzarse para lograr la excelencia y todos nos beneficiamos de ello. También es

importante saber más sobre el reconocimiento a los voluntarios y organizadores de la entrega de premios.

El reconocimiento motiva a la gente: Por ejemplo, si un trabajador social recibe un premio por su desempeño sobresaliente en el programa de identificación, otros trabajadores sociales también se esforzarán por destacarse, con el fin de recibir reconocimiento ellos también. El ser recompensado por hacer las cosas bien es uno de los mayores incentivos que se pueden recibir.

Una ceremonia o actividad de premiación es una oportunidad para celebrar y reflexionar. La gente tendrá una pausa y una fiesta, que alejará sus mentes del trabajo de todos los días, lo cual les permitirá ver un panorama más amplio de todo el trabajo. Al mismo tiempo, tendrán la oportunidad de discutir sobre la importancia de su trabajo y el logro de la persona agasajada.

El reunirse y compartir experiencias es un medio muy poderoso de aliento: Crear un plan para desarrollar el liderazgo les puede aportar un conocimiento más profundo sobre cuán beneficioso es que se demuestre que los logros se toman en cuenta.

By Cecilia Velázquez

important to know more about the recognition of the volunteers and organizers of the awards ceremony.

Recognition motivates people: For example, if a social worker receives an award for outstanding performance in the identification program, other social workers will also strive to stand out, in order to receive recognition themselves. Being rewarded for doing things well is one of the greatest incentives you can receive.

An awards ceremony or activity is an opportunity to celebrate and reflect. People will have a break and a party, which will take their minds away from everyday work, allowing them to see a bigger picture of all work. At the same time, they will have the opportunity to discuss the importance of their work and the achievement of the person being honored.

Meeting and sharing experiences is a very powerful means of encouragement: Creating a plan to develop leadership can give you a deeper understanding of how beneficial it is to demonstrate that achievement is taken into account.

WHY SHOULD AWARD CEREMONIES BE ORGANIZED?

Regardless of the size of success, all exemplary accomplishments and accomplishments share a great deal of determination, hard work, and commitment.

It is always a pleasure to attend the ceremonies carried out by organizations in our community, organizations such as the group of Hispanic Leaders HLG and the Hispanic Chamber of Commerce of St. Louis HCCSTL have a long history in delivering awards to Latinos in our region We thank you and congratulate you for your hard work.

There are many good reasons to reward outstanding accomplishments; First of all, an awards ceremony helps people feel that their work is valued: It shows approval and gratitude for everyone’s good work, and makes people realize that good work will be rewarded.

It shows others, such as the general public and other staff members, that outstanding accomplishments are taken into account.

Recognition motivates others to strive for excellence and we all benefit from it. It is also

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ADELANTE 2021 AWARDS HCCSTL

ST. LOUIS MO.- El pasado viernes 29 de octubre en el afamado hotel “Four Seasons” de downtown St. Louis se llevó a cabo la entrega de premios “2021 Adelante Awards”.

“Almas de México” de Octavio Nieto; la maestra de ceremonias Carol Daniel de KMOX quien con su simpatía cautivo a la audiencia; y sin duda el momento que llamo la atención fueron las palabras de la invitada Esta entrega de premios fue patrocinada de honor Carol Daniel de KMOX quien por varias empresas entre ellas, Ameren, con su simpatia cautivo a la audiencia; y sin Anheuser-Busch, Inc. & Centene duda el momento que llamo la atención fur Corporation. El entretenimiento conto las palabras de la invitada de honor Claudia con la participación de la escuela folclórica Romo Eldelman, quien elocuentemente

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hablo sobre la importancia de la Comunidad Latina en los Estados Unidos, dentro de los puntos destacados de su charla se destecan la falta de representación en cargo publicos, ella hablo que ahora es nuestro momento.

Se lo debemos a nuestros antepasados.

Hicieron todo el trabajo y ahora estamos tan listos y somos tan poderosos, pero [¿por qué] nos consideramos débiles?

Claudia se dio cuenta de que estamos

fragmentados, y que desconocemos nuestras propias contribuciones a este país, lo que hace que no seamos nosotros mismos, incluso en entornos corporativos, en los lugares donde trabajamos y tenemos instrumentos que permite a las empresas atraer a los consumidores manifestándose amigablemente con los hispanos y ayudándoles a usar sus comunicaciones y

su poder para elevar a los latinos, debemos seguir luchando por nuestro lugar en este país, debemos entender y hacer que todos entiendan que no hay lugar para degradar a la comunidad latina porque nuestra influencia

Económico Mundial, ha trabajado en causas humanitarias desde hace 25 años con organizaciones como UNICEF, la Agencia de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR) y el Fondo Mundial de lucha contra el sida, Tuberculosis y Malaria. Ella ha lanzado cientos de exitosas campañas e iniciativas que incluyen los ODS Leones y Claudia Romo es emprendedora social, Productos (RED). Antes de su papel en We defensora y catalizadora del cambio. Ella es una experta en movilización global, una cautivadora oradora pública y colaboradora de medios, Claudia es una líder de inclusión, enfocado en unificar la comunidad hispana de EE. UU. y promover sostenibilidad y actividades impulsadas por un propósito.

Claudia es la fundadora de la Fundación “We Are All Human”, una nueva Fundación sin fines de lucro con sede en New York, dedicada a promover la agenda de diversidad, inclusión y equidad. También es fundadora y coanfitrión de “Global GoalsCast”, un podcast que destaca el progreso global a Are All Human; ella fue adscrita a la Oficina través de las historias de campeones que Ejecutiva del secretario general de las marcan la diferencia. Con una experiencia Naciones Unidas para dirigir comunicaciones extraordinaria con organizaciones globales, y promoción de los Objetivos de Desarrollo que incluyen Naciones Unidas y el Foro Sostenible (ODS), que fue fundamental en su ha sido astronómica.

Y tan pronto como ingresen a cualquier habitación, recordarnos a nosotros mismos y a la gente cuánto producimos, cuánto contribuimos, sus casas, sus salarios, su todo viene de nosotros. Debemos unirnos y dejar de separarnos por país, todos somos uno.

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creación y lanzamiento. ¿Sabes en que están inspirados los premios, su diseño e historia? Aquí te lo enseñamos: El arte de un MOLA refleja una síntesis de la cultura tradicional Kuna de Panama.

Con las influencias del mundo moderno. El arte mola se desarrolló cuando las mujeres Kuna tenían acceso a los artículos de jardinería comprados en la tienda. Los diseños de Mola a menudo se inspiran en gráficos modernos como carteles políticos, etiquetas, imágenes de libros y dibujos animados de televisión, así como temas tradicionales de las leyendas y la cultura Kuna. Las molas geométricas son las más tradicionales, ya que se han desarrollado a partir de antiguos diseños de pintura corporal. Se requieren muchas horas de costura cuidadosa para crear una fina mola. La capacidad de hacer una mola excepcional es una fuente de estatus entre las mujeres Kuna. La calidad de una mola está determinada por factores tales como: número de capas, finura de la costura, uniformidad y ancho de los recortes, adición de detalles como bordes en zigzag, celosía o bordado, y mérito artístico general del diseño

y combinación de colores. La blusa mola es contratistas u otros acuerdos de asociación un símbolo importante de la cultura Kuna. comercial con su organización; y / o apoyó a la Cuando las mujeres Kuna se cansan de una comunidad hispana mediante la contratación blusa en particular, la desmontan y venden las molas a los coleccionistas. Dado que los paneles de mola se han usado como parte de la vestimenta tradicional de una mujer Kuna, a menudo muestran signos de desgaste, como decoloración y marcas de puntadas a lo largo de los bordes de los paneles. Estas “imperfecciones” indican que la mola es auténtica y no está hecha únicamente para venderla a los turistas. Se inició la rebelión Kuna que llevó al reconocimiento legal de Kuna Yala como territorio semiautónomo por parte del gobierno de Panamá cuando

de hispanos y / o la promoción interna el gobierno trató de de hispanos a puestos de responsabilidad evitar que las mujeres dentro de sus organizaciones. kuna usaran su traje Otros nominados: Remax Gold; Centene; tradicional de mola.

Tania Interian Agency LLC & Marcus Theatres

Los ganadores STL Juntos & Latino Roundtable de los Premios of Southwestern Illinois CIVIC AWARD OF THE YEAR “Adelante 2021 Premio presentado por Anna Crosslin Awards”: CentralJA

HISPANIC BUSINESS ADVOCATE OF THE YEAR Premio presentado por Ivonne Zamora de la empresa Bayer.

Empresas y / o instituciones que han demostrado que han: fomentado activamente la participación de empresas comerciales hispanas como vendedores, p ro v e e d o r e s , 6 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

& Byron Witherspoon del International Institute of St. Louis & Ameren.

Organizaciones o personas que, como resultado directo de sus actividades, han contribuido a mejorar la calidad de vida de los miembros de la comunidad.

Otros nominados: Helen Lee, TAO + LEE

Associates, Inc.; Celina Ramirez Allen, St. Louis Cardinals; Susan Gobbo, International Spouses Group—International; Mentoring Program; Carolina Medina, Bayer; Vanessa Henriquez Pimblott, WEPOWER; & Carolina Santangelo, Bayer.

Missouri Constructors

HISPANIC COMPANY OF THE YEAR Premio presentado por Julio Suarez de la empresa Anheuser-Busch.

Considerado por las empresas de propiedad mayoritaria hispana por demostrar logros en una o más de las siguientes áreas: crecimiento experimentado en el número de empleados;

avance de la comunidad hispana en particular y de la comunidad en general.

Otros Nominados: Azteca Insurance; CentralJA; & El Papi Churro.

un historial comprobado de empresas comerciales líderes como lo demuestran las ventas sobresalientes y / o la oferta de productos o servicios innovadores;

Ricardo Recci, Azteca Insurance

HISPANIC EMERGING LEADER AWARD Premio presentado por Alejandro Santiago del Hispanic Chamber of Commerce of STL. Personas (de 35 años o menos) que hayan realizado contribuciones notables en una o más de las siguientes áreas: contribuyan activamente al mejoramiento de su lugar de trabajo y / o la comunidad de St. Louis;Apoyar constantemente a la Cámara de Comercio contribuyó al avance de otros empresarios hispanos a través de tutoría y apoyo; contribuyó al avance de la comunidad hispana en particular y de la comunidad en general en general.

Otro nominado: Gabriel Cardenas, Missouri Constructors

Leslie Hernandez, De Mi Madre Aprendí

aumento de ventas o volúmenes unitarios; ofreció productos o servicios innovadores; contribuyó al avance de la comunidad, en Hispana a través de particular, la comunidad hispana. su tiempo personal y Otros nominados: Lucha II & Malinche participación.

Otros nominados: In memory of Heriberta Asador del Sur Amezcua, owner of HISPANIC EMERGING BUSINESS Tacos la Jefa; Gabriel OF THE YEAR Missouri El Hispanic Emerging Business of the Year fue Cardenas, Constructors; & Ana presentada por Tamara Landeiro de Havana’s Reyes, AAdvantage Cuisine Insurance Group Organizaciones de cinco (5) años o menos por demostrar logros en una o más de las siguientes áreas: proporcionaron liderazgo Jóse Ponce, empresarial requerido para el éxito a Remax Gold largo plazo; ofreció productos o servicios HISPANIC innovadores; experimentado empleo estable BUSINESSPERSON y / o crecimiento de ventas; contribuyó al OF THE YEAR Premio presentado por Lusnail Haberberger de LUZCO technologies Nominado por demostrar logros en una o más de las siguientes áreas: proporcionó el liderazgo empresarial necesario para el éxito a largo plazo; tiene

HISPANIC CHAMBER OF COMMERCE MEMBER OF THE YEAR

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Premio presentado por Ness Sandoval de la St. Louis University Persona que ha dedicado su tiempo y recursos personales al servicio del HCC; demostró liderazgo como participante en los comités de la Cámara Hispana; contribuyó

personalmente a aumentar la membresía en la Cámara Hispana; sirvió como embajador y promotor de la Cámara Hispana para la comunidad en general.

Otros nominados: Ricardo Martinez & CentralJA

Karlos Ramírez

HISPANIC LIFETIME ACHIEVEMENT AWARD El premio fue presentado por Antonio Maldonado de El Hispanic Leaders Group.

Personas que han contribuido significativamente al desarrollo y avance de la comunidad hispana en el área metropolitana de St. Louis, como resultado directo de sus muchos años de servicio, apoyo y liderazgo continuos y meritorios en actividades comunitarias.

8 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

Otros Nominados: Gabriela RamírezArellano, Cortex Innovation Community; MidWest BankCentre; & Gilbert Bailon, St. Louis Post Dispatch.

Karlos Raírez dejo en agosto su cargo como presidente y director ejecutivo de la Cámara de Comercio Hispana del área metropolitana de St. Louis.

Ramírez, ocupo el cargo desde 2011, y se retiro de su posición para asumir el cargo como vicepresidente de participación comunitaria y desarrollo comercial de Midwest BankCentre, esto fua anunciado por el presidente de la junta de la cámara, Facundo Oyenard,.

La consultora de recursos humanos de la junta de la cámara de comercio, Ainette Martínez, que recientemente fue vicepresidenta de operaciones de Centene Corp., se convirtio como la nueva directora interina de la cámara mientras se encuentra al sucesor de Ramírez.

Ramírez también se desempeñó como presidente de la junta directiva de la Asociación de Desarrollo Económico de St. Louis desde 2016 hasta 2020.

Karlos Ramírez es Nativo de Chicago, tomó la dirección de la Cámara de Comercio Hispana después de trabajar como director del centro universitario y de servicios de conferencias para la Universidad St. Mary en San Antonio.

Anteriormente, también había sido subdirector de vida estudiantil en la Universidad Estatal de Illinois. Ramírez tiene una licenciatura en educación por parte de la Northern Illinois

University y enseñó salud y matemáticas antes de obtener una maestría en administración educativa del estado de Illinois.

Karlos trabajo arduamente con gran liderazgo, logrando duplicar las membresías de HCCSTL y ganó el reconocimiento de la Cámara como una de las mejores Cámaras Hispanas del país. Estamos seguros que Karlos seguira influyendo en nuestra región e impactando sus acciones en beneficio de la comunidad latina de St. Louis.

Midwest BankCentre

HISPANIC CHAMBER OF COMMERCE BOARD CHAIR RECOGNITION Reconocimiento especial presentado por Facundo Oyenard del Hispanic Chamber Board Chair.

Persona o Empresa que ha contribuido significativamente al desarrollo y avance de la Cámara de Comercio Hispana y su misión.

El evento finalizo con palabras de Annette Martínez y dio paso a la música del DJ Fonzo La Cámara agradecio al Comité de planeación por su ardua labor en este evento: Fernanda Estrada, Karina Aquino, Sydni Jackson, Claire Schenk, Suzanne Sierra & Ainette Martínez.

El COMITÉ DE SELECCIÓN de La Cámara de Comercio Hispana agradecio a todos los que nominaron a las siguientes personas, empresas y organizaciones para los Premios Adelante 2021.

El comité de selección de este año contó con la participación de: Robyn Heidger, Lus Haberberger, Sisi Beltran,Vicente Quevedo, & Alejandro Santiago.

PATROCINADORES DE PREMIOS PATROCINADOR TITULAR Centene Charitable Foundation PATROCINADOR DE RECEPCIÓN DE

BIENVENIDA Enterprise Holdings & St. Louis Children’s Hospital PATROCINADOR CENA AT&T PATROCINADORES DE MESAS Carrollton Bank, Commerce Bank, Cortex Innovation Community, Don Emiliano’s Restaurant, F. F. & G. LLC,

Garcia Companies, LUZCO Technologies, Midland States Bank, Midwest BankCentre, Montogomery Bank Regions Bank, St. Louis Post Dispatch, Tacos la Jefa, Tania Interian Agency LLC., & Thompson Coburn LLP. CHAIR HCCSTL Facundo Oyenard, Azteca

Insurance VICEPRESIDENTE Jose Ponce, Ponce Realty powered by ReMax Gold SECRETARIO Sisi Beltran, Build-A-Bear TESORERO Jomo Castro, AT&T DIRECTORES

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 9

The extra mile: a paid ticket bound for burnout

BY ISMAEL CALA @CALA Have you noticed that every time you try too hard at your job, you end up falling short?

The extra mile has gone from being just “the extra” that is put in a specific project, to becoming part of the routine mileage in our work.

Worse still, when from the same corporate culture we see that there is joyous talk of always striving to contribute more than we owe. That’s fine for certain projects or circumstances, but it takes you down physically and emotionally in the long run.

So we come across collaborators who push themselves to over-perform, just because they unconsciously believe that what they already do, which is enough, is little.

This attitude, accompanied by a low threshold of worthiness, pushes people to believe that, once the project is finished, they must revisit again and again and again and again, rewriting

10 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

texts or adjusting details that in the end, can end up ruin with a good approach.

Small fixes are big distractions It often happens that we become obsessed with a project coming out so well polished that we believe that reviewing the same document fifty times will make everything perfect.

Of course, you have to read again, but going back to minute details a thousand times looking for perfection is exhausting, not to mention that it can take time unnecessarily Ask yourself: how will I feel when I finish this task? Is it necessary for today? Is and exhaust us. there a more important task to complete?

What many people do not know is that Once you have completed such assignments, this happens, when it is not clear what it is I recommend for your well-being, that you that you really want to achieve, otherwise; close the computer - yes, lower the screen!

We will retrace our steps a thousand times, - and rest. Only then can you always perform because the extra mile to reach the goal we in optimal conditions. cannot even see on the horizon.

Make a list of essential tasks See the extra mile as your wild card in an Especially when it comes to personal emergency, not your best daily resource.

Above all, your health must always prevail. projects, it is very difficult to set a limit.

La milla extra: un boleto pago con destino al burnout

POR ISMAEL CALA @CALA

¿Te has dado cuenta que cada vez que te esfuerzas de más en tu trabajo, terminas quedando en menos? La milla extra ha pasado de ser justamente “el extra” que se pone en un proyecto específico, para convertirse en parte del kilometraje rutinario en nuestro trabajo.

Peor aún, cuando desde la misma cultura corporativa vemos que se habla alegremente de esforzarnos siempre a aportar más de lo que debemos.Eso está bien para determinados proyectos o circunstancias, pero a la larga desgasta física y emocionalmente.

Entonces, nos topamos con colaboradores que se empujan a sí mismos a rendir de más, solo porque inconscientemente creen que lo que ya hacen, que es suficiente, es poco.

Esta actitud, acompañada de un bajo umbral de merecimiento, empuja a las personas a creer que, una vez terminado el proyecto, deben volver a revisar una y otra y otra y otra vez, reescribiendo textos o ajustando detalles que al final, pueden acabar por dar al traste con un buen planteamiento.

Las pequeñas correcciones son grandes distractores Ocurre con frecuencia que nos obsesionamos con que un proyecto salga tan, pero tan bien pulido, que creemos que revisar cincuenta veces el mismo documento, hará que todo sea perfecto.

Claro que hay que volver a leer, pero volver a detalles mínimos una y mil veces buscando la perfección es agotador, sin contar con que puede robar tiempo innecesariamente y agotarnos.

Lo que muchas personas desconocen es que esto ocurre, cuando no se tiene en claro qué es lo que realmente se quiere lograr, de lo contrario; volveremos sobre nuestros pasos mil veces, porque la milla extra para alcanzar la meta ni siquiera podemos divisarla en el horizonte.

Haz una lista de tareas esenciales

Especialmente cuando se trata de proyectos www.IsmaelCala.com personales, es muy difícil establecer un Twitter: @cala límite. Pregúntate: ¿cómo me sentiré al terminar esta tarea? ¿es necesaria para hoy? ¿hay alguna tarea más importante que deba culminar?

Una vez que hayas terminado tales asignaciones, te recomiendo por tu bienestar, que cierres la computadora —¡sí, baja la pantalla!— y descanses. Solo así podrás rendir siempre en óptimas condiciones.

La milla extra mírala como tu comodín en caso de emergencia, no como tu mejor recurso diario. Por encima de todo, siempre debe prevalecer tu salud.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 11

Kansas City Mayor Quinton Lucas Visits St. Louis

Mayor Quinton Lucas joins Mayor Tishaura O. Jones for Blues Game, Old North Walking Tour, Gun Violence Prevention Roundtable, and More ST. LOUIS 10-29-21.- Kansas City Mayor Quinton Lucas visited Mayor Tishaura O. Jones in St. Louis for a two-day tour touching on important issues for both cities and emphasizing the importance of collaboration. This visit was a continued effort by both administrations to promote regionalism among leaders in the state of Missouri and share best practices for public safety, equitable development, and more.

12 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

“Regional collaboration helps us listen and learn from each other, and St. Louis was proud to host Mayor Quinton Lucas for this trip,” said Mayor Tishaura O. Jones.

“From quality child care to reimagining public safety to equitable development for our neighborhoods, we were able to cover issues that matter to both of our cities. I’m excited to visit Mayor Lucas in Kansas City in the future, and I thank all of our community leaders for sharing their time and expertise with us over the past two days.”

On Thursday, Mayor Jones and Mayor Lucas attended the St. Louis Blues home game, followed by a ride-along with the Cops and Clinicians program, which this year has taken more than 2,100 unique cases to help connect the right professional to the right call. On Friday, the two leaders started their day with a walking tour of the historic Old North neighborhood, one of the communities adjacent to the planned $1.7 billion NGA West campus.

Joined by St. Louis Development Corporation Chair Neal Richardson, the leaders discussed the

city’s neighborhood planning process to harness development in North City as well as an upcoming economic justice plan for disinvested neighborhoods.

Later they joined the U.S. Department of Justice and advocates, and survivors for a gun violence prevention roundtable and neighborhood walk through Dutchtown, which utilizes community violence interruption programs. Advocates and survivors emphasized the need to address root causes of crime and treat gun violence like the public health crisis it is.Their point was emphasized further in the press conference afterwards, when neither mayor flinched as gunshots rang out in the distance. The Cure Violence interrupter immediately sprung to action as Mayors Jones and Lucas continued answering questions and proceeded with a walking tour of the neighborhood’s business district. Through the American Rescue Plan, Mayor Jones has allocated $5.5 million to expand such programs, and St. Louis has joined the White House’s Community Violence Intervention Collaborative alongside numerous municipalities.

Following lunch, the Mayors visited Flance Early Learning Center to highlight the need to expand quality, affordable child care options for working families with federal resources included in the Build Back Better Agenda. Mayor Jones allocated $2 million in American Rescue Plan funds

for early childhood education and talked with Vice President Kamala Harris about the importance of affordable child care for working families on Thursday afternoon.

The visit was the result of invitations sent by the two leaders in June following in response to the possibility of a special legislative session, and Mayor Jones reached out to members of the state legislature with an

invitation to join as well [www.stltoday.com].

Mayor Jones and Mayor Lucas are committed to collaborating on the shared issues facing our metropolitan areas to improve life for residents in their respective cities.

fuego y una caminata por el vecindario a través de Dutchtown, que utiliza programas comunitarios de interrupción de la violencia.

Los defensores y sobrevivientes enfatizaron la necesidad de abordar las causas profundas del crimen y tratar la violencia armada como la crisis de salud pública que es. Su punto fue enfatizado aún más en la conferencia de prensa posterior, cuando ninguno de los alcaldes se estremeció cuando se escucharon disparos en la distancia. El interruptor de Cure Violence inmediatamente se puso en acción cuando los alcaldes Jones y Lucas continuaron respondiendo preguntas y procedieron con un recorrido a pie por el distrito comercial del vecindario. A través del Plan de Rescate Estadounidense, el alcalde Jones ha asignado $ 5.5 millones para expandir dichos programas, y St. Louis se ha unido a la Colaboración de Intervención de Violencia Comunitaria de la Casa Blanca junto con numerosos municipios.

Después del almuerzo, los alcaldes visitaron el Flance Early Learning Center para resaltar la necesidad de ampliar las opciones de cuidado infantil asequibles y de calidad para las familias trabajadoras con recursos

federales incluidos en la Agenda Build Back Better. El alcalde Jones asignó $ 2 millones en fondos del American Rescue Plan para la educación de la primera infancia y habló con la vicepresidenta Kamala Harris sobre la importancia del cuidado infantil asequible para las familias trabajadoras el jueves por la tarde.

La visita fue el resultado de las invitaciones enviadas por los dos líderes en junio siguiente en respuesta a la posibilidad de una sesión legislativa especial, y el alcalde Jones se acercó a los miembros de la legislatura estatal con una invitación para unirse también [www. stltoday.com ]. El alcalde Jones y el alcalde Lucas están comprometidos a colaborar en los problemas compartidos que enfrentan nuestras áreas metropolitanas para mejorar la vida de los residentes en sus respectivas ciudades.

Alcalde de Kansas City, Quinton Lucas Visita St. Louis

El alcalde Quinton Lucas se une al alcalde Tishaura O. Jones para Blues Game, Old North Walking Tour, Mesa redonda para la prevención de la violencia armada y más S T. LOUIS 29-10-21.- El alcalde de Kansas City, Quinton Lucas, visitó al alcalde Tishaura O. Jones en St. Louis para una gira de dos días que aborda temas importantes para ambas ciudades y enfatiza la importancia de la colaboración. Esta visita fue un esfuerzo continuo de ambas administraciones para promover el regionalismo entre los líderes del estado de Missouri y compartir las mejores prácticas para la seguridad pública, el desarrollo equitativo y más.

“La colaboración regional nos ayuda a escucharnos y aprender unos de otros, y St. Louis se enorgulleció de recibir al alcalde Quinton Lucas en este viaje”, dijo el alcalde Tishaura O. Jones. “Desde el cuidado infantil de calidad hasta la reinvención de la seguridad pública y el desarrollo equitativo para nuestros vecindarios, pudimos cubrir temas que son importantes para nuestras dos ciudades. Estoy emocionado de visitar al alcalde Lucas en Kansas City en el futuro, y agradezco a todos nuestros líderes comunitarios por compartir su tiempo y experiencia con nosotros durante los últimos dos días “.

El jueves, el alcalde Jones y el alcalde Lucas asistieron al partido en casa de St. Louis Blues, seguido de un paseo junto con el programa Cops and Clinicians, que este año ha tomado más de 2,100 casos únicos para ayudar a conectar al profesional adecuado con la llamada correcta. . El viernes, los dos líderes comenzaron su día con un recorrido a pie por el histórico vecindario Old North, una de las comunidades adyacentes al campus planificado de $ 1.7 mil millones de NGA West. Junto con el presidente de la Corporación de Desarrollo de St. Louis, Neal Richardson, los líderes discutieron el proceso de planificación de vecindarios de la ciudad para aprovechar el desarrollo en North City, así como un próximo plan de justicia económica para vecindarios sin inversión.

Más tarde, se unieron al Departamento de Justicia de EE. UU. Y defensores y sobrevivientes para una mesa redonda de prevención de la violencia con armas de

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 13

Three Life Rituals to be in Well-Being

BY ISMAEL CALA @CALA

Some people think that self-care routines are limited to daily grooming, healthy eating, and exercise. Although of course, many end up bypassing the last two options.

Talking about personal care is more focused on the development of those small but effective routines that give us an anchor in the face of fatigue and daily stress, in the face of problems and uncertainties.

No, they are not a luxury; they are, in fact, a necessity. Each person can have theirs based on what they consider important to them, but if you can, consider the following five: Meditate daily Regardless of the schedule. You can leave it for the first thing in the morning, which would be ideal to start your day focused, but you can also do it before bed.

It also doesn’t have to take a long time.

You can dedicate between five and fifteen minutes completely dedicated to yourself, breathing, concentrating and relaxing.

a way to help purify those negative thoughts stop for about five or ten minutes to stretch that may be hovering in the head and that your legs. take away our calm, or to dilute certain worries.

After about four to five hours, rest for at least an hour and a half or two. Remember that If it seems more effective, you can have a eating well and exercising is a fundamental daily writing routine where you vent all your part of being healthy. Don’t skip your thoughts and how you felt throughout the personal schedules. day.

Keep a diary Shakespeare once said that, “Our bodies are I always talk about vomiting in the morning as Respect your our gardens. Our wills, the gardeners ”. The breaks time we dedicate to our own cultivation will It is never healthy always be compost for our years to come, in to sit and work for well-being and happiness. hours and hours without stopping. Let us take care of and appreciate our life Our mind loses today, despite the difficulties we may be concentration after going through. No job is an excuse to lose forty-five minutes, so ourselves, because health is the invisible it is recommended crown on the head of the healthy person, that you set alarms to which only the sick can see.

14 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

Tres Rituales de Vida para estar en Bienestar POR ISMAEL CALA @CALA

Algunas personas piensan que las rutinas de cuidado personal solo se limitan a asearse diariamente, comer sano y hacer ejercicios.

Aunque claro, muchos terminan por obviar las dos últimas opciones.

Hablar de cuidado personal está más enfocado en el desarrollo de esas pequeñas pero efectivas rutinas que nos brindan un ancla ante la fatiga y el estrés diario, ante los problemas y las incertidumbres.

No, no son un lujo; son, de hecho, una necesidad. Cada persona puede tener las revoloteando en la cabeza y que nos quitan suyas basadas en lo que considera importante la calma, o para diluir ciertas preocupaciones. para sí, pero si puedes, toma en cuenta las Si te parece más efectivo, puedes llevar una siguientes cinco: rutina de escritura diaria donde desahogues todos tus pensamientos y cómo te sentiste Medita diariamente a lo largo del día.

Sin importar el horario. Puedes dejarlo para la primera hora de la mañana, lo cual sería Respeta tus descansos ideal para iniciar tu día concentrado, pero Nunca es sano sentarse a trabajar por horas puedes también hacerlo antes de dormir. y horas sin parar. Nuestra mente pierde Tampoco tiene que tomarte mucho tiempo. concentración después de cuarenta y cinco Puedes dedicarle entre cinco y quince minutos, por lo que es recomendable que minutos completamente dedicados a ti, para establezcas alarmas para detenerte unos respirar, para concentrarte y relajarte. cinco o diez minutos para estirar las piernas.

Luego de unas cuatro o cinco horas, descansa Lleva un diario al menos hora y media o dos. Recuerda Siempre hablo del vómito de la mañana que alimentarte bien y ejercitarte es parte como una vía para ayudar a depurar esos fundamental para estar sano. No te saltes tus pensamientos negativos que puedan estar horarios personales.

Dijo una vez Shakespeare que, “Nuestros cuerpos son nuestros jardines. Nuestras voluntades, los jardineros”. El tiempo que dediquemos en nuestro propio cultivo siempre será abono para nuestros años por venir, en bienestar y felicidad.

Cuidemos y apreciemos hoy nuestra vida, a pesar de las dificultades que podamos estar atravesando. Ningún trabajo es excusa como para dejarnos perder, porque la salud es la corona invisible en la cabeza de la persona sana, que solo el enfermo puede ver. www.IsmaelCala.com Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 15

SIHF Healthcare Brings Focus To Positive Mental Health & You With May being National Mental Health Month, it’s a good time to focus on you and your mental health. Although we are dedicated to talking openly about this topic this month, we should all be more proactive in talking about it and increasing its awareness year-round.

“Our mental health can affect how we feel, think, and act. Maintaining good mental health is vital to our emotional, psychological, and social well-being”, says Rebecca AshworthRhein, Licensed Clinical Social Worker at SIHF Healthcare. “It’s absolutely normal to run into troubles with your mental health - we all do. These mental health issues you could be experiencing can be triggered by any number of reasons including family issues, financial stressors, the pandemic, loss of a loved one, or even your own genetic make-up”, says Ashworth-Rhein.

Symptoms of mental health problems can range from frequent feelings of sadness to withdrawing from family, friends, and activities you once enjoyed to intense mood swings and unjustified fears, worries, or feelings of guilt. If this sounds like you, don’t worry, we know a few ways to help you achieve and maintain positive mental health.

Talk as much as you want. It’s very important to discuss your feelings. You can talk with a

16 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

family member, friends, a counselor - it doesn’t matter, just as long as you don’t bottle up your thoughts.

Opening up about what you’re thinking and feeling can help you cope when you feel troubled.

Keep healthy habits. Exercising refreshes you, boosts your self-esteem, and promotes a better night’s sleep. Likewise, eating right and feeling good about yourself go hand-in-hand.

Vitamin-rich foods will boost your energy, your mood, and more importantly, your brainpower.

Both these habits can have an overall positive effect on your mental health.

Empty your mind.

Reflection or meditation has been shown to instill calmness while clearing your mind.

Set aside 10-minutes each day to sit in a quiet, non-disturbed space. You may find that this quiet activity proves to be an effective stressbuster, thus giving

your mental health a necessary daily boost.

Get back to doing the things you enjoy.

Achieving a task enhances your self-esteem.

So, if you love crafting, pick up some supplies and get to work. If music brings you joy, turn it on or get to playing. Any activity that helps reduce stress and creates a positive headspace is a good thing!

It’s important to take care of YOU, and you can by calling SIHF Healthcare. Our behavioral health providers treat mental health conditions including ADHD, anger issues, anxiety and panic disorders, chemical dependency, depression, self-esteem issues, trauma and grief, women’s issues, and more.

Our medical professionals service over a dozen SIHF Healthcare locations. Visit our website at sihf.org to find a provider near you and start your journey to achieving positive mental health.

SIHF Healthcare enfoca usted y su salud mental positiva Dado que mayo es el Mes Nacional de la Salud Mental, es un buen momento para concentrarse en usted y su salud mental.

Aunque este mes nos dedicamos a hablar abiertamente sobre este tema, todos deberíamos ser más proactivos al hablar de él y aumentar su conciencia durante todo el año.

“Nuestra salud mental puede afectar cómo nos sentimos, pensamos y actuamos.

Mantener una buena salud mental es vital para nuestro bienestar emocional, psicológico y social ”, dice Rebecca Ashworth-Rhein, trabajadora social clínica licenciada en SIHF Healthcare. “Es absolutamente normal tener problemas con la salud mental, todos los tenemos. Estos problemas de salud mental que podría estar experimentando pueden ser provocados por una serie de razones, incluidos problemas familiares, factores económicos estresantes, la pandemia, la pérdida de un ser querido o incluso su propia estructura genética ”, dice Ashworth-Rhein.

Los síntomas de los problemas de salud mental pueden variar desde sentimientos frecuentes de tristeza hasta alejarse de la familia, los amigos y las actividades que alguna vez disfrutó hasta cambios de humor intensos y miedos, preocupaciones o sentimientos de culpa injustificados. Si esto le suena familiar, no se preocupe, conocemos algunas formas de ayudarlo a lograr y mantener una salud mental positiva.

Habla todo lo que quieras. Es muy importante hablar sobre sus sentimientos.

Puede hablar con un miembro de la familia, amigos, un consejero; no importa, siempre y cuando no reprima sus pensamientos.

La apertura sobre lo que está pensando y sintiendo puede ayudarlo a sobrellevar los problemas cuando se sienta en problemas.

Mantenga hábitos saludables. Hacer ejercicio te refresca, aumenta tu autoestima y promueve una mejor noche de sueño.

Del mismo modo, comer bien y sentirse bien consigo mismo van de la mano. Los alimentos ricos en vitaminas aumentarán su energía, su estado de ánimo y, lo que es más importante, su capacidad intelectual.

Ambos hábitos pueden tener un efecto positivo general en su salud mental.

Vacia tu mente. Se ha demostrado que la reflexión o la meditación infunden calma al mismo tiempo que aclaran la mente. Reserve 10 minutos cada día para sentarse en un espacio tranquilo y sin molestias. Puede encontrar que esta actividad tranquila demuestra ser un destructor de estrés eficaz, lo que le da a su salud mental el impulso diario necesario.

Vuelva a hacer las cosas que disfruta. Lograr una tarea mejora tu autoestima. Entonces, si te encanta hacer manualidades, compra algunos suministros y ponte manos a la obra. Si la música te trae alegría, enciéndela o empieza a tocar. ¡Cualquier actividad que ayude a reducir el estrés y cree un

espacio mental positivo es algo bueno!

Es importante cuidar de USTED, y puede hacerlo llamando a SIHF Healthcare.

Nuestros proveedores de salud conductual tratan afecciones de salud mental que incluyen TDAH, problemas de ira, trastornos de ansiedad y pánico, dependencia química, depresión, problemas de autoestima, trauma y dolor, problemas de la mujer y más.

Nuestros profesionales médicos dan servicio a más de una docena de ubicaciones de SIHF Healthcare. Visite nuestro sitio web en sihf. org para encontrar un proveedor cerca de usted y comience su viaje hacia el logro de una salud mental positiva.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 17

Physician Tucker’s Remains returned to St. Louis Family members of Hospital Corpsman 3rd Class Bailey Tucker (21) embrace after his casket is placed into a waiting hearse, at St. Louis Lambert International Airport in St. Louis on Friday, October 22, 2021.Tucker, along with four others, were killed in a helicopter crash near San Diego on August 31, 2021.The MH-60S, operating from the aircraft carrier USS Abraham Lincoln, crashed about 70 miles off the coast of San Diego during what the Navy said was a routine flight.

Photos by Bill Greenblatt/UPI The Navy identified 5 sailors who died in a helicopter crash off the coast of San Diego, during a routine flight operation.

The five crew members of the Helicopter Maritime Combat Squadron (HSC) were: Hospital Physician Assistant 3rd Class Bailey J. Tucker, 21, of St. Louis, Missouri Lieutenant Bradley A. Foster, 29, pilot from Oakhurst, California Lieutenant Paul R. Fridley, 28, pilot from Annandale,Virginia Naval Air Crewman (Helicopter) 2nd Class James P. Buriak, 31, of Salem,Virginia Hospital Corpsman 2nd Class Sarah F. Burns, 31, of Severna Park, Maryland On Tuesday at approximately 4:30 pm, an MH-60S helicopter was conducting routine flight operations on the deck of the USS Abraham Lincoln, a Nimitz-class aircraft carrier based at Naval Air Station North Island, Coronado. , when it crashed into the sea approximately 60 nautical miles off the coast of San Diego, California.

incident and are in stable condition. Two of Abraham Lincoln’s five sailors were transported ashore for treatment, while On Saturday, the Navy declared all five the other three had minimal injuries and sailors dead and shifted search and remained aboard the ship, the Navy said rescue efforts to recovery operations. Tuesday.

The spokesman for the US Navy’s Third Fleet, Lt. Sam Boyle, confirmed that one “We are deeply saddened by the loss of crew member had been rescued, but five sailors and those injured following the five crew members were missing.

MH-60S helicopter tragedy off the coast of Southern California. We stand alongside The Navy said that after more than 72 their families, loved ones and shipmates who hours of coordinated rescue efforts are grieving, ”said Chief of Naval Operations, that spanned 34 search and rescue Admiral Mike Gilday. flights, more than 170 hours of flight, with five search and constant search The MH-60S helicopter generally carries a helicopters for surface vessels, passed crew of about four and is used in missions from search efforts. and rescue to that include combat support, disaster relief, recovery operations. and search and rescue.

Five additional sailors aboard the Abraham Lincoln were injured in the

18 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

The Navy said an investigation into the incident is underway.

Los Restos del Medico Tucker regresan a St. Louis Los familiares del ayudante médico de 3a clase del Hospital Bailey Tucker (21) se abrazan después de que su ataúd se colocara en un coche fúnebre, en el Aeropuerto Internacional St. Louis Lambert en St. Louis el viernes 22 de octubre de 2021.Tucker, junto con otros cuatro, murieron en un accidente de helicóptero cerca de San Diego el 31 de agosto de 2021. El MH-60S, que operaba desde el portaaviones USS Abraham Lincoln, se estrelló a unas 70 millas de la costa de San Diego durante lo que la Marina dijo era un vuelo de rutina.

Fotos de Bill Greenblatt / UPI

La Marina identifico a 5 marineros que Coronado, cuando se estrelló en el mar murieron en un accidente de helicóptero aproximadamente 60 millas náuticas de la frente a la costa de San Diego, durante una costa de San Diego, California. operación de vuelo de rutina.

El sábado, la Armada declaró muertos a los Los cinco miembros de la tripulación del cinco marineros y trasladó los esfuerzos escuadrón de helicópteros de combate de búsqueda y rescate a operaciones de recuperación. marítimo (HSC) eran: Médico ayudante del hospital de 3a clase El portavoz de la Tercera Flota de la Marina de los EE. UU., El teniente Sam Boyle, Bailey J. Tucker, 21, de St. Louis, Missouri Teniente Bradley A. Foster, 29, piloto de confirmó que un miembro de la tripulación había sido rescatado, pero cinco miembros Oakhurst, California Teniente Paul R. Fridley, 28, piloto de de la tripulación habían desaparecido.

Annandale,Virginia Tripulante de aire naval (helicóptero) de 2a La Marina dijo que después de más de 72 horas de esfuerzos de rescate coordinados clase James P. Buriak, 31, de Salem,Virginia Ayudante médico de 2a clase del hospital que abarcaron 34 vuelos de búsqueda y Sarah F. Burns, 31, de Severna Park, Maryland rescate, más de 170 horas de vuelo, con cinco helicópteros de búsqueda y búsqueda El martes, aproximadamente a las 4:30 pm, constante de embarcaciones de superficie, un helicóptero MH-60S estaba realizando pasaron de los esfuerzos de búsqueda y operaciones de vuelo de rutina en la cubierta rescate a las operaciones de recuperación. del USS Abraham Lincoln, un portaaviones Cinco marineros adicionales a bordo del de clase Nimitz con puerto base en la Abraham Lincoln sufrieron heridas en el Estación Aeronaval de la Isla Norte, en incidente y se encuentran en condición

estable. Dos de los cinco marineros de Abraham Lincoln fueron transportados a tierra para recibir tratamiento, mientras que los otros tres tenían heridas mínimas y permanecieron a bordo del barco, dijo la Marina el martes.

“Estamos profundamente entristecidos por la pérdida de cinco marineros y los heridos tras la tragedia del helicóptero MH-60S frente a la costa del sur de California. Estamos al lado de sus familias, seres queridos y compañeros de barco que están afligidos”, dijo el jefe de Operaciones Navales, Almirante Mike Gilday.

El helicóptero MH-60S generalmente lleva una tripulación de aproximadamente cuatro y se usa en misiones que incluyen apoyo de combate, ayuda humanitaria en desastres y búsqueda y rescate.

La Marina dijo que se está llevando a cabo una investigación sobre el incidente.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 19

The Alzheimer’s Enigma

BY ISMAEL CALA @CALA

the exact cause of this pathology and continue to focus on finding a treatment beyond palliative ones, it is undoubtedly a light at the end of the tunnel.

The most curious thing of all is that this decline has occurred without the governments or countries having done practically anything, which wraps this terrible disease in a mysterious halo.

pollution.

Although we have little or no interference with some of them, most are under our area of ​​influence and we can take action from today to reduce the chances of suffering from this type of pathology.

One of these factors has to do with higher education and this is where what I have always believed is confirmed: education But there is much more, according to a is our lifeline from most of our ills.

Although scientists still cannot determine commission organized by the medical journal Although in our countries we are far from The Lancet, by modifying a being able to overcome some of these factors, dozen risk factors, 56% of we can always make personal decisions dementias in Latin America to mitigate the effects of a challenging could be prevented or environment. delayed.

These evidences confirm my life purpose, as Surely you are wondering well as the vision of Cala Group to contribute what those twelve to the awareness of people around the world variables are and here we through our activities and training. list them: lack of education, hypertension, hearing So the big question is:Are you still determined impairment, smoking, to make the best investment of your life in obesity, depression, your mental health and well-being? physical inactivity, diabetes, social isolation, excessive Day by day it is confirmed that we are what consumption alcohol, we think and in our hands are the keys to blows to the head and air reach an active and full old age.

I recently read a piece of news that had an impact on me but that confirmed a belief that I have always had. According to a Harvard study (cited by the newspaper El País in Spain) in the United States and Europe, the incidence of Alzheimer’s has decreased at a rate of 13% for each decade in the last 25 years.

20 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

El Enigma del Azlheimer

POR ISMAEL CALA @CALA Hace poco leí una noticia que me impactó sobre manera pero que vino a confirmar una creencia que tengo desde siempre. Según un estudio de Harvard (citado por el diario El País de España) en Estados Unidos y Europa la incidencia del Alzheimer ha disminuido a un ritmo de un 13% por cada década en los últimos 25 años.

Si bien los científicos siguen sin poder determinar la causa certera de esta patología y continúan enfocados en encontrar un tratamiento más allá de los paliativos, se trata sin duda de una luz al final del túnel.

Lo más curioso de todo es que esta merma ha ocurrido sin que los gobiernos o países hayan hecho prácticamente nada, lo cual envuelve en un halo misterioso a esta terrible enfermedad.

Pero hay mucho más, según una comisión organizada por la revista médica The Lancet al modificar una docena de factores de riesgo, se podría evitar o retrasar el 56% de las demencias en América Latina.

Seguramente te estarás preguntando cuáles son esas doce variables y aquí te las enumeramos: la falta de educación, la hipertensión, la discapacidad auditiva, el tabaquismo, la obesidad, la depresión, la inactividad física, la diabetes, el aislamiento social, el consumo excesivo de alcohol,

los golpes en la cabeza y la contaminación despertar de consciencia de las personas alrededor del mundo a través de nuestras atmosférica. actividades y formaciones.

Si bien sobre algunas de ellas tenemos poca o ninguna injerencia, la mayoría están Entonces, la gran pregunta es: ¿sigues bajo nuestra área de influencia y podemos decidido a hacer la mejor inversión de tu tomar acción desde hoy mismo para reducir vida en tu salud mental y bienestar integral? las posibilidades de padecer este tipo de Día a día se confirma que somos lo que patologías. pensamos y en nuestras manos están las Uno de estos factores tiene que ver con la claves para llegar a una vejez activa y plena. mayor educación y aquí es donde se confirma www.IsmaelCala.com lo que siempre he creído: la educación es nuestra tabla de salvación de la mayoría de Twitter: @cala Instagram: ismaelcala nuestros males.

Facebook: Ismael Cala Aunque en nuestros países estemos lejos de poder superar algunos de estos factores, siempre podemos tomar las decisiones personales para mitigar los efectos de un entorno desafiante.

Estas evidencias vienen a confirmar mi propósito de vida, así como la visión de Cala Group de contribuir con el November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 21

The third and final season of “Dickinson The third and final season of “Dickinson,” the critically acclaimed Apple Original comedy series, will make its global debut on Friday, November 5, 2021, on Apple TV+.

The 10-episode season will premiere with the first three episodes, followed by one new episode weekly every Friday thereafter through December 24, 2021.

The critically acclaimed and Peabody Awardwinning Apple Original comedy series “Dickinson” stars and is executive produced

by Academy Award nominee Hailee Steinfeld, and is created, written and executive produced by Alena Smith, who also makes her directorial debut this season.

she wonders if art can help keep hope alive, and whether the future can be better than the past.

Starring alongside Steinfeld in the third season of “Dickinson” are returning ensemble cast members Toby Huss, Adrian Blake Enscoe, Anna Baryshnikov, Ella Hunt, Amanda Warren, Chinaza Uche and Jane Krakowski, as well as world renowned rapper, singer, and songwriter, Wiz Khalifa, who will join the show once again as the character of Death. The third season will also feature brand new guest stars including Ziwe as Sojourner Truth, who also joined as a writer, Billy Eichner as Walt Whitman, and Chloe Fineman as Sylvia Plath; as well as returning favorites Zosia Mamet as Louisa May Alcott, and Will Pullen as Nobody.

Media Award nomination following its first season, and Steinfeld was recently nominated by the Hollywood Critics Association for the inaugural HCA TV Awards in the Best Actress in a Streaming Series, Comedy category.

In the third and final season, Emily Dickinson’s most productive time as an artist falls amid the raging American Civil War and an equally fierce battle that divides her own family. As Since its global debut, “Dickinson” has Emily tries to heal the divides around her, earned a Peabody Award and a GLAAD “Dickinson” is executive produced by Alena Smith; Michael Sugar and Ashley Zalta for Sugar23 Productions; Paul Lee and Josh Stern for wiip; Alex Goldstone for Anonymous Content; Hailee Steinfeld; Robbie MacDonald, who also writes; Silas Howard, who also directs; and Diana Schmidt.

Smith also serves as writer and showrunner.

The series is produced by wiip, Anonymous Content and Sugar23.

Press Site HERE Trailer Click HERE to view the official show trailer About Apple TV+ Apple TV+ is available on the Apple TV app in over 100 countries and regions, on over 1 billion screens, including iPhone, iPad, Apple TV, Mac, popular smart TVs from Samsung, LG, Sony,VIZIO,TCL and others, Roku and Amazon Fire TV devices, Chromecast with Google TV, PlayStation and Xbox gaming consoles, and at tv.apple.com, for $4.99 per month with a seven-day free trial. For a limited time, customers who purchase a new iPhone, iPad, Apple TV, Mac or iPod touch can enjoy one year of Apple TV+ for free.This special offer is good for three months after the first activation of the eligible device.

22 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

The third and final season of “Dickinson La tercera y última temporada de “Dickinson”, la serie de comedia Apple Original aclamada por la crítica, hará su debut mundial el viernes 5 de noviembre de 2021 en Apple TV +. La temporada de 10 episodios se estrenará con los primeros tres episodios, seguidos de un nuevo episodio semanal todos los viernes a partir de entonces hasta el 24 de diciembre de 2021.

La serie de comedia Apple Original aclamada por la crítica y ganadora del premio Peabody “Dickinson” está protagonizada y es productora ejecutiva por la nominada al Premio de la Academia Hailee Steinfeld, y está creada, escrita y producida por Alena Smith, quien también hace su debut como directora esta temporada.

En la tercera y última temporada, el momento más productivo de Emily Dickinson como artista cae en medio de la furiosa Guerra Civil estadounidense y una batalla igualmente feroz que divide a su propia familia. Mientras Emily intenta sanar las divisiones que la rodean, se pregunta si el arte puede ayudar a mantener viva la esperanza y si el futuro puede ser mejor que el pasado.

Junto a Steinfeld en la tercera temporada de “Dickinson” están los miembros del elenco que regresan Toby Huss, Adrian Blake Enscoe, Anna Baryshnikov, Ella Hunt, Amanda Warren, Chinaza Uche y Jane Krakowski, así como el rapero, cantante y compositor de renombre mundial.Wiz Khalifa, quien se unirá al programa una vez más como el personaje de Death. La tercera temporada también contará con nuevas estrellas invitadas como Ziwe como Sojourner Truth, quien también se unió como escritor, Billy Eichner como Walt Whitman y Chloe Fineman como Sylvia Plath; además de los favoritos Zosia Mamet como Louisa May Alcott y Will Pullen como Nobody.

Desde su debut mundial, “Dickinson” ha ganado un premio Peabody y una nominación al premio GLAAD Media después de su primera temporada, y Steinfeld fue nominada recientemente por la Asociación de Críticos de Hollywood para los premios HCA TV Awards en la categoría de Mejor Actriz en una Serie de Streaming, Comedia. categoría.

“Dickinson” es una producción ejecutiva de Alena Smith; Michael Sugar y Ashley Zalta para Sugar23 Productions; Paul Lee y Josh Stern por wiip; Alex Goldstone por Contenido anónimo; Hailee Steinfeld; Robbie MacDonald, que también escribe; Silas Howard, quien también dirige; y Diana Schmidt. Smith también se desempeña como escritor y showrunner. La serie está producida por wiip, Anonymous Content y Sugar23.

de Samsung, LG, Sony, VIZIO, TCL y otros, Roku y Dispositivos Amazon Fire TV, Chromecast con Google TV, consolas de juegos PlayStation y Xbox, y en tv.apple.com, por $ 4,99 al mes con una prueba gratuita de siete días. Por tiempo limitado, los clientes que compren un nuevo iPhone, iPad, Apple TV, Mac o iPod touch pueden disfrutar de un año de Apple TV + gratis. Esta oferta especial es válida por tres meses después de la primera activación del dispositivo elegible.

Para visitar el Sitio web AQUI Para ver el Trailer del show oficial, presione AQUI About Apple TV+ Apple TV + está disponible en la aplicación Apple TV en más de 100 países y regiones, en más de mil millones de pantallas, incluidos iPhone, iPad, Apple TV, Mac, televisores inteligentes populares November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 23

Governor’s threats endanger freedom of the press

By Joan Lee Berkman • St. Louis County the recent accusations and threats by Gov. President, St. Louis Press Club and the St. Mike Parson to punish the Post-Dispatch Louis Press Club Board of Directors for revealing a significant security flaw in the state’s online database, the most disturbing Regarding the editorial “Parson attacks element is the state’s underlying threat to reporter who discovered teachers’ personal the freedom of the press for the news media data on state website” (Oct. 15): Amid all doing its job.

Publicly accusing the Post-Dispatch, let alone an individual reporter, of wrongdoing without definitive evidence is at the very least irresponsible.

As St. Louis Society of Professional Journalists’ President Elizabeth Donald recently said: “Covering the state’s embarrassment with threats of prosecution is unworthy of a governor sworn to uphold the Constitution.”

24 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

These unwarranted accusations have received well-deserved negative nationwide attention directed at Parson. A follow-up story showed security for databases for Missouri’s teachers, current and retired, badly needs updating. That should be the focus of the governor and the state’s education officials.

Parson should not only publicly apologize for his remarks, he should also applaud the PostDispatch for its professionalism in sharing this information and helping protect those who were put at financial security risk.

Freedom of the press and reliable reporting are now, more than ever, critically important.

If Missouri is truly the Show-Me State that cares about honest, in-depth reporting, show the Post-Dispatch the respect it deserves for presenting the facts to uphold the integrity of the state’s educational infrastructure and to protect our educators who are essential to our children’s future.

Las amenazas del gobernador ponen en peligro la libertad de prensa Por Joan Lee Berkman • Condado de St. Louis Presidente, Club de Prensa de St. Louis y la Junta Directiva del Club de Prensa de St. Louis Con respecto al editorial “Parson ataca al reportero que descubrió los datos personales de los maestros en el sitio web del estado” (15 de octubre): En medio de todas las acusaciones y amenazas recientes del gobernador Mike Parson de castigar al PostDispatch por revelar una falla de seguridad significativa en el estado base de datos en línea, el elemento más perturbador es la amenaza subyacente del estado a la libertad de prensa para los medios de comunicación que hacen su trabajo.

Acusar públicamente al Post-Dispatch, y mucho menos a un reportero individual, de irregularidades sin evidencia definitiva es cuando menos irresponsable. Como dijo recientemente la presidenta de la Sociedad de Periodistas Profesionales de St. Louis, Elizabeth Donald: “Cubrir la vergüenza del estado con amenazas de enjuiciamiento es indigno de un gobernador que juró defender la Constitución”.

Estas acusaciones injustificadas han recibido una merecida atención nacional negativa dirigida a Parson. Una historia de seguimiento mostró que la seguridad de las bases de datos de los maestros de Missouri, actuales y

jubilados, necesita una actualización urgente. La libertad de prensa y la información confiable Ese debería ser el enfoque del gobernador son ahora, más que nunca, de importancia y los funcionarios de educación del estado. crítica. Si Missouri es verdaderamente el estado Show-Me que se preocupa por los Parson no solo debería disculparse informes honestos y detallados, muestre públicamente por sus comentarios, sino que al Post-Dispatch el respeto que se merece también debería aplaudir al Post-Dispatch por presentar los hechos para mantener la por su profesionalismo al compartir esta integridad de la infraestructura educativa del información y ayudar a proteger a aquellos estado y proteger a nuestros educadores que estuvieron en riesgo de seguridad que son esenciales para el futuro de nuestros financiera. hijos.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 25

Adaptability:The Great Ability

BY ISMAEL CALA @CALA

Last week, Mark Zuckerberg (CEO of Facebook) presented Meta, the change that will give way to a new way of conceiving the online world in interaction with the offline world. This shows a great ability to adapt to the environment.

In this post-pandemic era, we have evidenced the importance of being flexible like bamboo as a golden ability to survive in a volatile, complex, uncertain and ambiguous world.

That is why today I want to share with you the concept of the Adaptability Coefficient.

The Adaptability Coefficient (AQ) groups together a series of skills that are increasingly essential for success in personal and work environments. It is about the ability to adapt to organizational change in its structure, strategies, operating methods, technologies and culture.

That is why, beyond the Intellectual Coefficient (IQ) and Emotional Intelligence, the Adaptability Coefficient is fundamental in people and will be a determining factor in deciding whether they are hired or not.

Not surprisingly, Natalie Fratto, vice president of Goldman Sachs in New York, has said that “The IQ is the minimum you need to get a job, but the AQ is how I tell you more: adaptability, which is achieved successful you will be over time.” So this is through reprogramming our mental beliefs, a competition that we should all nurture. part of the principle that change is constant, and to be successful, we need to change internally with the environment.

The good news is that you can be more adaptable.

Technology has vastly changed how many jobs are done, and this disruption will continue: Over the next three years, 120 26 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

million people in the world’s 12 largest economies may need new skills due to automation, according to a 2020 IBM study. .

The big question is how can you increase your coefficient of adaptability? The first thing is to review the beliefs that could be limiting your expansion, then to invest in your training to develop agility skills and acceleration of learning, and finally, to start living convinced that you can change whatever you want, with the right stimuli.

People around you are likely to notice your change at first and may want to discourage you by asking, “What happened to you?” But it will be just that moment when you will have more strength to follow the reins of change and adaptation. www.IsmaelCala.com

Adaptabilidad: La Gran Habilidad POR ISMAEL CALA @CALA La semana pasada, Mark Zuckerberg (CEO de Facebook) presentó Meta, el cambio que dará paso a una nueva de forma de concebir el mundo online en interacción con el mundo offline. Esto demuestra una gran capacidad de adaptación al entorno.

En esta época postpandemia, hemos evidenciado la importancia de ser flexibles como el bambú como una habilidad de oro para sobrevivir a un mundo volátil, complejo, incierto y ambiguo. Es por eso que hoy quiero compartirte el concepto del Coeficiente de Adaptabilidad.

El Coeficiente de Adaptabilidad (AQ) agrupa una serie de habilidades que resultan cada vez más imprescindibles para tener éxito en los entornos personales y laborales. Se trata de la capacidad para adaptarse al cambio organizativo en su estructura, estrategias, La gran pregunta es ¿cómo puedes rienda del cambio y la adaptación. incrementar tu coeficiente de adaptabilidad? métodos operativos, tecnologías y cultura.

Lo primero revisando Es por eso que, más allá del Coeficiente es las creencias Intelectual (IQ) y la Inteligencia Emocional, el pudieran Coeficiente de Adaptabilidad es fundamental que estar limitando en las personas y será un factor determinante tu expansión, para decidir si son contratados o no. luego, invertir No en vano Natalie Fratto, vicepresidenta en tu formación desarrollar de Goldman Sachs en Nueva York ha dicho para de que “El IQ es lo mínimo que necesitas para habilidades agilidad y aceleración conseguir trabajo, pero el AQ es qué tanto éxito tendrás con el tiempo”.Así que se trata del aprendizaje, y por comenzar de una competencia que todos deberíamos último, a vivir convencido alimentar.

Te digo más: la adaptabilidad, que se alcanza de que sí puedes lo que a través de reprogramar nuestras creencias cambiar quieras, con los mentales, parte del principio de que el cambio es constante, y para tener éxito, estímulos adecuados. necesitamos cambiar internamente con el entorno. La buena noticia es que puedes ser Es probable que, al comienzo, las más adaptable. personas a tu alrededor noten La tecnología ha cambiado enormemente cómo se realizan muchos trabajos, y esta tu cambio y tal vez alteración continuará: en los próximos tres quiera desanimarte años, 120 millones de personas en las 12 preguntándote: “Y economías más grandes del mundo podrán a ti, ¿qué te pasó?” necesitar nuevas habilidades debido a la pero será justo ese automatización, según un estudio de IBM de el momento en el que tendrás más 2020. fuerza para seguir la

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 27

A Life in 15 Minutes

BY ISMAEL CALA @ Cala Imagine having only 15 minutes to remove your most precious items from your home.

Photographs, documents, goods with sentimental value, a material list but whose background sometimes implies a lifetime of memories and many emotions.

Recent videos and images that have gone viral have revealed the difficult task that evacuees have had to face due to the eruption of the CumbreVieja volcano on the island of La Palma.

Beyond the complicated task of looking to the future and all that the reconstruction of the lives of thousands of people will entail, this situation reminded me of when I left my native Cuba with the plan of staying in Canada but without being able to carry anything in my luggage that raised suspicions.

those things that we most appreciate. You will be surprised to see it and realize that beyond the material value, surely what we would save has to do with our affections and the experiences of our existence.

through a difficult situation (of any kind) I want to tell you that everything happens and that this will also happen.

Human beings have a great capacity to be resilient, that is, to use everything that I ask you: what would you take from your We can always start over and here it is happens to us to make us stronger and rise house if you only had 15 minutes to do it? I important to make the point that we never in the face of difficulties. think it is a good exercise to focus on being start from scratch. We already did that once grateful for how much or how little we have, when we were born and sometimes we Our greatest wish for the inhabitants of La but also to make a hypothetical inventory of forget to realize how far we have come.

Palma is that all this happens soon and that they receive so much empathy and solidarity In any case, we start as to rebuild from the ashes. over with the wisdom we already have And to you who read me and who have a and the conviction roof with all the comforts, do not forget that we have the tonight to genuinely thank you for the ability to rebuild opportunity to live in peace with your loved whatever we want, ones without greater fear than the effort just as we once did. they bring each day.

If today you are going

28 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

Una Vida en 15 Minutos POR ISMAEL CALA @CALA Imagina tener solamente 15 minutos para sacar tus objetos más preciados de tu casa.

Fotografías, documentos, bienes con valor sentimental, una lista material pero cuyo trasfondo implica en ocasiones, toda una vida de recuerdos y muchísimas emociones.

Videos e imágenes recientes que se han viralizado, han dado cuenta de la difícil tarea que han tenido que enfrentar los evacuados por la erupción del volcán Cumbre Vieja en la isla de La Palma.

Más allá de la complicada tarea de mirar hacia el futuro y de todo lo que implicará la reconstrucción de las vidas de miles de personas, esta situación me recordó cuando salí de mi Cuba natal con el plan de quedarme en Canadá pero sin poder llevar nada en mi equipaje que levantara sospechas.

Te pregunto: ¿qué tomarías de tu casa si solo tuvieras 15 minutos para hacerlo? Pienso que es un buen ejercicio para centrarnos en agradecer lo mucho o lo poco que tengamos pero además, para hacer un inventario hipotético de aquellas cosas que más apreciamos. Te sorprenderá verlo y darte cuenta que más allá del valor material, seguramente lo que salvaríamos tiene que todo lo que nos pasa para hacernos más ver con nuestros afectos y las experiencias fuertes y elevarnos ante las dificultades. de nuestra existencia.

Nuestro mayor deseo para los habitantes de Siempre podemos volver a empezar y aquí es La Palma es que todo importante hacer la acotación de que nunca esto pase pronto y que empezamos de cero. Eso ya lo hicimos una reciban tanta empatía y vez cuando nacimos y a veces se nos olvida solidaridad como para reconstruirse desde las darnos cuenta hasta donde hemos llegado. cenizas.

En todo caso, volvemos a empezar con Y a ti que me lees y que la sabiduría que ya tenemos y en el tienes un techo con convencimiento de que tenemos la capacidad todas las comodidades, de volver a construir lo que queramos, así no te olvides esta noche de agradecer como lo hicimos una vez. genuinamente por la Si hoy estás pasando por una situación difícil oportunidad de vivir (de cualquier tipo) quiero decirte que todo tranquilo junto a tus seres queridos sin pasa y que esto también pasará. mayor temor que los Los seres humanos tenemos una gran afanes que traen cada capacidad de ser resilientes, esto es, utilizar día.

www.IsmaelCala.com Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 29

Missouri high school chooses first male queen for homecoming dance

Rock Bridge High School student Zachary Wilmore asked his social media followers to help him decide what role he should play in court on the way home, and “they thought the queen might be prettier in the band.”

The moment of Wilmore’s coronation has received more than 768,000 thousand likes and a few million views on TikTok. The 18-year-old varsity cheerleader’s achievement was captured on video and posted on TikTok, where Wilmore has more than a million followers.

“It was literally like a dream,” Wilmore said. “It was really special to me.”

Wilmore’s crowning moment has received more than 768,000,000 likes and a few million views on the social media platform. ”Thank you guys so much for all the support I have received. I can’t explain how happy I have a revised dress code by the end of the am tonight, ”Wilmore school year and before Zachary graduates,” wrote in the post. Michelle Baumstark, a spokeswoman for Columbia Public Schools, told KOMU-TV. The senior has used some of his internet Wilmore,who identifies as gay,told NBC News fame to advocate for a in an interview that he hopes his achievement change in the school’s and his unique style will inspire other dress policies, which LGBTQ + students to take action for change. he believes goes against his style. “I really want to show that rebellion can bring about change in many ways,” he said.

“They are still in “I really want to inspire people to dress the early stages, but how they want; it is the most genuine way of Rock Bridge hopes to expressing individuality ”.

30 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

Un instituto de Missouri elige a la primera reina masculina para el baile de bienvenida

El estudiante del instituto Rock Bridge, Zachary Wilmore, pidió a sus seguidores de las redes sociales que le ayudaran a decidir qué papel debía desempeñar en la corte de regreso a casa, y “pensaron que la reina podría estar más guapa en la banda”.

El momento de la coronación de Wilmore ha recibido más de 768.000 mil likes y unos cuantos millones de visitas en TikTok. El logro de la animadora del equipo universitario, de 18 años, fue capturado en vídeo y publicado en TikTok, donde Wilmore tiene más de un millón de seguidores.

“Fue literalmente como un sueño”, dijo Wilmore.

“Fue realmente especial para mí”.

El momento de coronación de Wilmore ha recibido más de 768.000 mil likes y unos cuantos millones de visitas en la plataforma de medios sociales. ”Muchas gracias chicos por todo el apoyo que

he recibido. No puedo explicar lo feliz que soy esta noche”, escribió Wilmore en el post.

El estudiante de último año ha utilizado parte de su fama en Internet para abogar por un cambio en las políticas de vestimenta de la escuela, que cree que va en contra de su estilo.

“Todavía están en las primeras etapas, pero Rock Bridge espera tener un código de vestimenta revisado para el final del año escolar y antes de que Zachary se gradúe”, dijo Michelle Baumstark, una portavoz de las escuelas públicas de

Columbia, a KOMU-TV. Wilmore, que se identifica como gay, dijo a NBC News en una entrevista que espera que su logro y su estilo único inspiren a otros estudiantes LGBTQ+ a tomar medidas para el cambio.

“Realmente quiero mostrar que la rebelión puede provocar el cambio de muchas maneras”, dijo. “Realmente quiero inspirar a la gente para que se vista como quiera; es la forma más genuina de expresar la individualidad”.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 31

Entrepreneur Mindset: The Big Difference

When it comes to the mindset of the entrepreneur, sometimes we think that it is Contrary to what one might think, the about having positive thoughts and repeating presence of the pandemic has been one of a few affirmations as mantras, but the the greatest impulses to the entrepreneurial entrepreneurial mindset goes much further. mentality.According to the National Institute of Statistics of Spain, business creation At the other extreme, we find people who grew by 57% during the first half of 2021, have focused solely on doing and who have compared to the same date last year. invested all their effort, money and time in becoming experts in the tools to undertake This means that, now more than ever, it but have not obtained results either. is necessary to work and stimulate our entrepreneurial mindset.

That is why we have developed the concept of the entrepreneurial wheel where, on the one hand, we have everything related to the mindset but we also select the appropriate tools to escape the statistics that indicate that 8 out of 10 ventures fail and do not reach the 5 years of existence.

BY ISMAEL CALA @Cala

in a magical combination that allows us to achieve the objectives we want but from the correct intention.

That is why we created the hybrid seminar (face-to-face and online) The Business of BeingYou in which we will share all our secrets so that you develop the entrepreneurial mindset and tools.

The mentor team will be led by the undersigned along with Fernando Anzures, director of EXMA Global. We will be accompanied by:Vilma Nuñez, digital strategy, CEO of Convierte +, Rodolfo Echeverría, former VP of Creativity The Coca-Cola Company, Julio Cañas, founder of Fintelhub, expert in bioneurofinance and Juan Diego Cepeda, CEO of Solar Mission.The in-person event will take place at the Cala Center, located on the outskirts of Miami.

Entrepreneurship can be, literally, a roller coaster of emotions in which we need to reinforce our virtues so as not to succumb to the chaos and uncertainty that are So, it is not just assured. For this, the best answer will always about thinking about be training and the conviction that the best undertaking, nor is it business is to be you. about jumping into action without a www.IsmaelCala.com defined strategy, but Twitter: @cala

32 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

Mentalidad de Emprendedor: La Gran Diferencia

POR ISMAEL CALA @CALA

Contrario a lo que podría pensarse, la presencia de la pandemia ha sido uno de los mayores impulsos a la mentalidad emprendedora. Según el Instituto Nacional de Estadísticas de España, la creación de empresas creció en un 57% durante el primer semestre de 2021, en comparación a la misma fecha del año pasado.

Esto significa que, ahora más que nunca, es necesario trabajar y estimular nuestra mentalidad emprendedora.

Cuando se habla del mindset del emprendedor, en ocasiones pensamos que se trata de tener pensamientos positivos y repetir unas cuantas afirmaciones como mantras pero la mentalidad emprendedora va mucho más allá.

En el otro extremo, encontramos personas que se han enfocado únicamente en el hacer y que han invertido todo su esfuerzo, dinero y tiempo en volverse expertos en las herramientas para emprender pero tampoco han obtenido resultados.

Es por eso que hemos desarrollado el concepto de la rueda del emprendedor en donde por una parte, tenemos todo lo relacionado con el mindset pero también seleccionamos la herramientas apropiadas para escapar de la estadística que indica que 8 de cada 10 emprendimientos fracasan y no llegan a los 5 años de existencia.

Entonces, no se trata solo de pensar en emprender, tampoco se trata de lanzarse a la acción sin una estrategia definida, sino en una combinación mágica que nos permita alcanzar los objetivos que deseamos pero desde la intención correcta.

Es por eso que creamos el seminario híbrido (presencial y online) El negocio de ser tú en el que compartiremos todos nuestros secretos para que desarrolles la mentalidad y las herramientas emprendedoras.

El equipo de mentores estará encabezado por quien suscribe junto a Fernando Anzures, director de EXMA Global. Nos acompañarán:Vilma Nuñez, estrategia digital,

CEO de Convierte +, Rodolfo Echeverría, ex VP de Creatividad The Coca-Cola Company, Julio Cañas, fundador de Fintelhub, experto en bioneurofinanzas y Juan Diego Cepeda, CEO de Solar Mission. El evento presencial tendrá lugar en el Cala Center, ubicado en las afueras de Miami.

Emprender puede ser, literalmente, una montaña rusa de emociones en la que necesitamos reforzar nuestras virtudes para no sucumbir al caos y a la incertidumbre que están aseguradas. Para esto, la mejor respuesta siempre será la formación y el convencimiento de que el mejor negocio es ser tú.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 33

Cansados de la Gente

BY ISMAEL CALA @CALA One of the consequences that millions of workers have been experiencing during the return to the offices is not knowing how to socialize with others, a product of the prolonged confinement to which we have been subjected.

According to research done by The Wellbeing Lab and the Australian HR Institute, dealing with people has become the main job challenge with 39.1% while mental health was 28.8%.

In particular, I think that both numbers are closely linked because our social skills have deteriorated a bit, after working so long from home and the constant state of resilience to which we have been subjected, it is normal to feel so low in energy as to have to socialize.

Although many companies are betting on a hybrid system in which teleworking is combined with office assistance, all organizations that are truly concerned about the well-being of their workers must make must take into account is the prioritization an effort to help them feel better. of rest spaces. It is difficult for all of us to One of the main recommendations that we maintain cordiality and good treatment with people when we are exhausted.

For example, a fairly effective way to do this would be to allow some weekends to be three days long.

Similarly, the number of weekly meetings or projects that are being handled at the same time can be reduced. Any of these options can mean a welcome improvement in the employees’ spirits.

Another point we must bear in mind is the need to learn, as leaders, to express 34 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

our compassion and how much we care about our people.

Our word has the power to help others.

When we continually tell and show our work teams how much we love and appreciate them, the performance between both parties improves considerably.

Offices may not be exactly an eternal rainbow of joy, but the really important thing is that despite the challenges, when there is a good atmosphere, the numbers are usually positive.

Finally, let’s give space to talk about our emotions and the way in which we are dealing with our mental health, since the search for well-being also implies establishing safe spaces to open ourselves without being judged. www.IsmaelCala.com Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

Cansados de la Gente POR ISMAEL CALA @CALA Una de las consecuencias que millones de trabajadores han estado experimentando durante la vuelta a las oficinas es el no saber cómo socializar con otros, producto del prolongado confinamiento al que hemos estado sometidos.

De acuerdo a las investigaciones hechas por The Wellbeing Lab y la Australian HR Institute, lidiar con las personas se ha convertido en el principal desafío laboral con un 39,1% mientras que la salud mental se encontraba en un 28,8%.

Particularmente, creo que ambos números van estrechamente ligados porque nuestras habilidades sociales se han estropeado un poco, después de trabajar tanto tiempo desde casa y el estado de resiliencia constante al que hemos estado sometidos, es normal sentirnos tan bajos de energía como para tener que socializar.

Aunque buena parte de las empresas están apostando por un sistema híbrido en el que se combina el teletrabajo con la asistencia a las oficinas, todas las organizaciones que estén verdaderamente preocupadas por el bienestar de sus trabajadores, deben hacer un esfuerzo para ayudarles a sentirse mejor.

Una de las principales recomendaciones que debemos tomar en cuenta es la priorización de los espacios de descansos. A todos nos cuesta mantener la cordialidad y el buen trato con las personas cuando estamos exhaustos.

Por ejemplo, una manera bastante efectiva de lograrlo sería permitiendo que algunos fines de semanas sean de tres días.

De igual manera, se pueden reducir el número de reuniones semanales o de proyectos que se están manejando al mismo tiempo. Cualquiera de estas opciones puede significar una grata mejoría en el ánimo de los colaboradores.

Nuestra palabra tiene el poder de ayudar a los demás. Cuando decimos y demostramos continuamente a nuestros equipos de trabajo lo mucho que les queremos y les apreciamos, el desempeño entre ambas partes mejora considerablemente.

emociones y la manera en la que estamos lidiando con nuestra salud mental, pues la búsqueda del bienestar también implica entablar espacios seguros para abrirnos sin ser juzgados.

Las oficinas puede que no sean exactamente un eterno arcoíris de alegría, pero lo ve rd a d e r a m e n t e importante es que a pesar de los retos, cuando existe buen ambiente, los números suelen ser positivos.

Otro punto que debemos tener en cuenta es la necesidad de aprender, como líderes, a Por último, demos para expresar nuestra compasión y lo mucho que espacio hablar de nuestras nuestra gente nos importa.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 35

Liderazgo Inspirador: Claves para Alcanzarlo

POR ISMAEL CALA @CALA

C u a n d o se habla de inspirar a nivel corporativo, por lo general la imagen que viene a la cabeza es la de una organización que se convierte en un modelo a seguir para otros.

Para llevar a una organización a ese nivel de empuje con quienes trabajan de la mano, entonces ten en cuenta estos tres puntos: 1. Desarrolla una lectura práctica de tu comunidad Buscar entender a las personas detrás de un escritorio o por los análisis de un grupo focal no suele ser una imagen realista del grupo al que se desea llegar. Es como intentar estudiar la conducta de los animales

en cautiverio y creer que se comportarían de la misma manera en la naturaleza.

Es posible encontrar un propósito corporativo entendiendo el rol que podemos jugar en la vida de las personas, más que sus opiniones. Hacer que quieran tomar cartas en un asunto especial, que actúen y se unan a tu movimiento, es necesario observar cómo viven y qué hacen, más que escuchar lo que dicen que hacen.

2. Explica tu razón de ser ¿Cuál es el propósito más importante que puede tu empresa, más allá de ganar dinero? ¿Qué papel juega en la mejora de la vida de las personas y sus comunidades?

De hecho, cuando se leen los propósitos de muchísimas organizaciones, es común encontrar que son muy funcionales en concepto o muy emocionales, pero en todo caso, nunca aclaran cuál es su razón de ser en el mundo, porque suelen estar adornadas con lenguaje corporativo muy bonito, pero

poco eficaz o que simplemente no son verdad.

3. Mide la duración del propósito La energía y la emoción puede diluirse al cabo de un tiempo. Tener esto aclarado es fundamental para reconocer si verdaderamente estamos delante de un propósito o un proyecto temporal. Cabe entonces preguntarse, por ejemplo: ¿este seguirá siendo el propósito de la compañía de aquí a dos años?

De acuerdo a las investigaciones hechas por Scott Goodson y Chip Walker, ambos, escritores, empresarios e investigadores del mundo corporativo, la barrera del tiempo a traspasar para saber si estamos frente a un propósito es de 18 meses.

Indiscutiblemente, se requiere de mucha humildad para entender y agradecer que colaboradores y clientes son los portavoces y traductores de ese mensaje que la empresa quiere dar. www.IsmaelCala.com

Inspiring Leadership: Keys to Reach It

By Ismael Cala @Cala When it comes to inspiring at the corporate level, usually the image that comes to mind is that of an organization becoming a role model for others.

To take an organization to that level of push with those who work hand in hand, then keep these three points in mind: 1. Develop a practical reading of your community

Seeking to understand people behind a desk or through focus group analysis is often not a realistic picture of the group you want to reach. It’s like trying to study the behavior of animals in captivity and believing that they would behave the same way in the wild.

It is possible to find a corporate purpose by understanding the role we can play in people’s lives, more than their opinions. Make them want to take action on a special issue, take action and join your movement, it is necessary to observe how they live and what they do, rather than listen to what they say they do.

2. Explain your reason for being What is the most important purpose that your company

36 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

can, beyond making money? What role does it play in improving the lives of people and their communities?

In fact, when the purposes of many organizations are read, it is common to find that they are very functional in concept or very emotional, but in any case, they never clarify what their reason for being in the world is, because they are usually adorned with very corporate language. nice, but ineffective or simply not true.

3. Measure the duration of the purpose The energy and excitement can fade over time. Having this clarified is essential to recognize if we are truly facing a purpose or a temporary project. It is then worth asking, for example: will this continue to be the company’s purpose in two years’ time?

According to the research done by Scott Goodson and Chip Walker, both writers, entrepreneurs and researchers from the corporate world, the time barrier to cross to know if we are facing a purpose is 18 months.

Unquestionably, it takes a lot of humility to understand and appreciate that collaborators and clients are the spokespersons and translators of that message that the company wants to give.

Nueva exhibición de dinosaurios en el St. Louis Science Center

El Centro de Ciencias de St. Louis alberga a un nuevo grupo de dinosaurios, que viajaron allí para una exposición especial que se inauguró el 30 de octubre y estar hasta el 24 de enero del 2022.

La exposición fue creada por el Museo Australiano, llamada “Tyrannosaurs: Meet the Family”, incluye más de 25 modelos de dinosaurios del árbol genealógico del tiranosaurio. Los visitantes también pueden ver fósiles y moldes de especímenes de tiranosaurios, “incubar” un huevo de dinosaurio y correr por sus vidas en una experiencia virtual.

La exposición presenta una réplica de tamaño

natural de un esqueleto de Tyrannosaurus rex descubierto en 1991. Su nombre es Scotty y es el tiranosaurio rex más antiguo y pesado que se haya registrado. Medía casi 20 pies de alto (6 metros), casi 40 pies de largo (12 metros) y más de 19,000 libras (8 toneladas 618 kilos) cuando estaba viva.

Detrás de las historias de los antiguos carnívoros hay una ciencia asombrosa.

Descubra la tecnología de vanguardia que utilizan los paleontólogos de hoy, cómo ha cambiado la Tierra con el tiempo, qué es la evolución y por qué la devastación ambiental repentina puede provocar la extinción incluso de las especies más dominantes.

El centro de ciencias ya alberga cuatro

modelos de dinosaurios gigantes: parejas de Tyrannosaurus rex y Triceratops dentro del museo y fuera de los terrenos.

En esta exposición podrá enfrentarse cara a cara con un Tiranosaurio Rex de tamaño natural, observar una gran variedad de fósiles y moldes de especímenes de tiranosaurios, corre por tu vida en una experiencia virtual, incubar un huevo de dinosaurio y más en esta exhibición multimedia inmersiva que arroja nueva luz sobre estos antiguos carnívoros.

Los boletos de la exposición tienen un costo de (Adultos, de 13-59 años) $ 14., (Niños, de 5-12 años) $10.95 y (Seniors, 60+) $ 12.95.

Para obtener más información, visite slsc.org o llame al 314-289-4400.

New dinosaur exhibit at the St. Louis Science Center

The St. Louis Science Center is home to a new group of dinosaurs, who traveled there for a special exhibit that opened on October 30 and runs through January 24, 2022.

The exhibition was created by the Australian Museum, called “Tyrannosaurs: Meet the Family”, includes more than 25 models of dinosaurs from the family tree of the tyrannosaurus. Visitors can also view fossils and casts of tyrannosaurus specimens, “hatch” a dinosaur egg, and run for their lives in a virtual experience.

The exhibit features a life-size replica of a Tyrannosaurus rex skeleton discovered in 1991. His name is Scotty and he is the oldest and heaviest tyrannosaurus rex on record.

It was nearly 20 feet tall (6 meters), nearly 40 feet long (12 meters), and over 19,000

pounds (8 tons 618 kilos) when it was alive.

Behind the stories of the ancient carnivores is an amazing science.

Discover the cuttingedge technology used by today’s paleontologists, how the Earth has changed over time, what evolution is, and why sudden environmental devastation can drive even the most dominant species to extinction.

The science center already houses four giant dinosaur models: Tyrannosaurus rex and Triceratops pairs inside the museum and off the grounds.

In this exhibit, you can come face to face with a life-size Tyrannosaurus Rex, view a wide

variety of fossils and casts of tyrannosaurs specimens, run for your life in a virtual experience, hatch a dinosaur egg, and more in this immersive multimedia exhibit. which sheds new light on these ancient carnivores.

Exhibition tickets cost (Adults, 13-59 years) $ 14., (Children, 5-12 years) $ 10.95 and (Seniors, 60+) $ 12.95.

For more information, visit slsc.org or call 314-289-4400.

November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 37

La Psicosis Posparto es Real Paula Sims, condenada por matar a sus dos hijos, obtuvo la libertad condicional después de pasar más de 30 años en prisión, el jueves 28 de octubre de 2021. Sims, de 62 años, mató a su hija de seis semanas, Heather, en 1989 en Alton, Illinois. . Más tarde reconoció haber matado a su primera hija, Loralei, en 1986 en Brighton, Illinois. Sims estaba cumpliendo cadena perpetua en el Logan Correctional Center en Lincoln, Illinois.

Un experto en trastornos posparto, afirma que Sims sufría de una enfermedad mental basada en el posparto cuando mató a sus hijos.

Foto del Departamento de Correcciones de Illinois / UPI Estudios sugieren que afecta a una o dos mujeres de cada mil que dan a luz; y algunos médicos ahora piensan que hay más casos no diagnosticados. Sin el tratamiento adecuado, algunas de esas mujeres terminan suicidándose.

Recientemente, investigadores de California terminaron un estudio pionero sobre suicidios maternos. El Departamento de Salud Pública del estado aún no ha publicado los resultados, pero pudo revisar algunos de los datos: 99 nuevas madres en el estado murieron por suicidio durante un período de 10 años.

Los investigadores determinaron que, de esos 99 suicidios, 98 eran prevenibles. Las mujeres podrían hoy estar vivas si el sistema de atención médica hubiera hecho un mejor trabajo al evaluarlas, diagnosticar su enfermedad y tratarlas.

“Este es un síntoma que los clínicos que no están capacitados en este campo pueden pasar por alto fácilmente”, dijo Dhami, “cuando ven al paciente en su consultorio con la familia, pueden pensar que el paciente es normal y que solo está sufriendo de falta de sueño, y le dan el alta y lo mandan a casa”.

Así es como las mujeres pueden terminar muertas. En los Estados Unidos, los problemas de salud mental se encuentran entre los principales contribuyentes a la mortalidad materna, según un informe de 2018 de una iniciativa de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). En la lista de causas de muerte entre nuevas mamás en el reporte, los problemas de salud mental (que incluyen sobredosis de drogas) se ubicaron en el séptimo lugar, cerca de las complicaciones por hipertensión. Para las blancas no hispanas, los problemas de salud mental son la cuarta causa de muerte.

“El trabajo que hacemos aquí es menos del 10% de lo que debe hacerse”, dijo la doctora Nirmaljit Dhami, psiquiatra experta en psicosis postparto del Hospital El Camino en Mountain View, California. Dhami ayudó a revisar los casos, pero no compartió datos del informe con periodistas.

Incluso cuando se deriva a las nuevas mamás para atención psiquiátrica, Dhami dijo que la atención a menudo es inadecuada o inapropiada. Los médicos recetan los medicamentos equivocados. Las aseguradoras expulsan a los pacientes de las unidades psiquiátricas antes que estén listos.

Y el personal, en general, no está capacitado Dhami dijo que, según su experiencia clínica, en estas enfermedades, dijo Dhami, y puede muchos médicos no conocen los primeros que no esté equipado para atender incluso signos de la psicosis posparto y no saben las necesidades físicas más básicas de las que los síntomas van y vienen. nuevas mamás.

“Muchas veces el paciente parece muy claro, Por ejemplo, varios días después de haber y otras veces presenta con una confusión y sido ingresada, una paciente se quejó de desorganización agudas”, dijo Dhami. dolor en sus pechos. Había dejado de amamantar, y nadie observó que sus senos Es lo que le pasó a una de las pacientes: se estaban hinchando. sentirse como si estuviera mentalmente sana en un momento y al instante siguiente Su esposo tuvo que negociar con el personal creer que las paredes le estaban hablando. para llevarle el extractor de leche. Cuando 38 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

quería bombear, recordó, tenía que usar una habitación con paredes acolchadas que parecían una cámara de confinamiento: “como la imaginas en una película de terror”.

Pero lo peor fue que no se le permitiera ver a su bebé. La unidad psiquiátrica tiene una política estricta: no bebés ni niños en la sala.

El hospital dice que esto es una medida de seguridad para todos.

Aproximadamente a los cinco días de haber sido admitida, la familia de ella pudo negociar un permiso para que madre e hija estuvieran juntas por una hora, pero eran supervisadas por una persona que se la pasaba mirando el reloj.

La familia de ella estaba tan descontenta con la atención, que su esposo decidió sacarla del hospital. Le pidió a Dhami que se hiciera cargo del tratamiento.

Dhami inscribió a ella en un programa integral para pacientes ambulatorios que dirige en el Hospital El Camino, llamado MOMS, donde la nueva madre puede llevar a su bebé durante las citas.

Unidades especiales

Hay una gran cantidad de investigaciones, que datan de la década de 1940, sobre los protocolos ideales para el tratamiento hospitalario de enfermedades mentales posparto. El estándar de oro es admitir a la madre y al bebé en el hospital juntos, en una unidad especializada en donde se los trata como un par.

En estas unidades, parte de la terapia de la mamá es obtener orientación sobre cómo leer las señales del bebé y cómo satisfacer las necesidades del bebé, así como las suyas propias. Por la noche, el bebé duerme en una guardería supervisada, para que la mamá pueda dormir sin interrupciones.

En el Reino Unido, hay 21 de estas unidades psiquiátricas para madres y bebés. En Francia, hay 15. Existen en Bélgica y Nueva Zelanda, y hay una en India.

Pero en los Estados Unidos, hay cero.

que están pasando por lo mismo”, explicó “La estadía promedio es de entre una semana la psiquiatra Mary Kimmel, quien dirige la a dos semanas”, agregó. unidad. ¿Y en Europa? “Unos 40 a 50 días”.

Kimmel explicó que cada habitación tiene un extractor de leche, y un asesor en Las aseguradoras insisten en que la decisión lactancia ayuda a las mujeres a amamantar. de dar el alta en ese tiempo no solo tiene Un refrigerador especial almacena la leche que ver con el costo, sino con lo que es mejor para los pacientes. bombeada.

Pero la característica más distintiva del programa es la política de visitantes. “Los bebés pueden venir a la unidad, y realmente lo alentamos”, dijo Kimmel. “Animamos a los niños mayores a que también vengan de visita”.

Los hospitales no son necesariamente el entorno ideal para asegurarse que los medicamentos estén estabilizados, dijo Kate Berry, vicepresidente senior de innovación clínica para America’s Health Insurance Plans, un grupo comercial para aseguradoras.

La mayoría de las tardes, los niños pequeños se escabullen alrededor de la sala de día, colorean o juegan. Las mujeres acunan a sus recién nacidos que las visitan, los mecen, los alimentan.

“Hay otros entornos donde la atención puede continuar”, dijo, “como un hospital de día o un centro ambulatorio intensivo que puede ser más favorable para tener a la madre y al bebé juntos”.

Sin embargo, a los bebés no se les permite La aproximación más cercana se puede quedarse durante la noche. A diferencia de encontrar en Carolina del Norte, a 3,000 las unidades en Europa, aquí no hay guardería. millas de donde viven los Abramson, en el Las razones principales de esa política son hospital de la Universidad de Carolina del las restricciones de los seguros de salud.

Norte en Chapel Hill. Su unidad psiquiátrica perinatal está reservada exclusivamente Aquí, ninguna aseguradora pagaría nunca la para mujeres embarazadas y nuevas mamás. admisión de un bebé sano en un hospital, dijo Kimmel.

“Es necesario que vean a otras mamás November 1st 2021 / www.redlatinastl.com / 39

PGA President’s Cup coming to St. Louis in 2030 The PGA TOUR announced that Bellerive Country Club has been awarded the 18th Presidents Cup, to be held in St. Louis in 2030.

The biennial global team competition will make Bellerive its seventh different United States venue since its inception in 1994, including a second consecutive trip to the Midwest.

Bellerive welcomed the 1981 U.S. MidAmateur; two PGA Championships (1992, 2018); the 2001 World Golf ChampionshipsAmerican Express Championship (which was cancelled following the September 11 terrorist attacks); the 2004 U.S. Senior Open, the 2008 BMW Championship and the 2013 Senior PGA Championship.

“St. Louis is a passionate and iconic sports

40 November 1st 2021 / www.redlatinastl.com

town and one which embraces teams and events such as the Presidents Cup with tremendous enthusiasm. The combination of St. Louis and Bellerive Country Club will make for a memorable experience for fans onsite and those watching around the world,” PGA TOUR Commissioner Jay Monahan said.“We are grateful to the Presidents Cup’s Global Partners, Citi, Cognizant and Rolex, for their support, as well as the leadership at Bellerive for their commitment and drive to bring the 2030 Presidents Cup to St. Louis.”

Most recently, U.S. Presidents Cup participant Brooks Koepka (2017) won the 2018 PGA Championship at Bellerive, where he held off Tiger Woods to claim his third career major championship title.

“Bellerive is thrilled to host the 2030

Presidents Cup and once again showcase the best golfers in the world in St. Louis,” said Bellerive Country Club President Rick Walsh. “It will be an incredible event for the community, fans and players, and a great celebration of St. Louis.”

The Presidents Cup was last played in 2019 at The Royal Melbourne Golf Club, which saw the U.S. Team mount a thrilling comeback on the final day to claim victory over a renewed International Team in Australia. The Presidents Cup will return in 2022 at Quail Hollow Club in Charlotte, North Carolina, September 20-25, following a one-year delay due to the COVID-19 pandemic. For more information about the Presidents Cup, please visit PresidentsCup.com.

La Copa del Presidente de la PGA llegará a St. Louis en 2030

El PGA TOUR anunció que Bellerive Country Club ha sido galardonado con la 18a Copa Presidentes, que se celebrará en St. Louis en 2030.

La competencia bienal mundial por equipos convertirá a Bellerive en su séptima sede diferente en los Estados Unidos desde su inicio en 1994, incluido un segundo viaje consecutivo al Medio Oeste.

Bellerive dio la bienvenida al Mid-Amateur de Estados Unidos de 1981; dos campeonatos de la PGA (1992, 2018); el Campeonato Mundial de Golf de 2001-American Express Championship (que fue cancelado tras los ataques terroristas del 11 de septiembre); el U.S. Senior Open 2004, el BMW Championship 2008 y el Senior PGA Championship 2013.

“St. Louis es una ciudad deportiva apasionada e icónica que acoge a equipos y eventos como la Copa Presidentes con tremendo entusiasmo. La combinación de St. Louis y Bellerive Country Club hará que la experiencia sea memorable para los fanáticos en el lugar y aquellos que miran alrededor del mundo ”, dijo el comisionado del PGA TOUR, Jay Monahan.

“Agradecemos a los socios globales de la Presidents Cup, Citi, Cognizant y Rolex, por

su apoyo, así como al liderazgo de Bellerive por su compromiso e impulso para llevar la Presidents Cup 2030 a St. Louis”.

Más recientemente, el participante de la U.S. Presidents Cup Brooks Koepka (2017) ganó el Campeonato PGA 2018 en Bellerive, donde se impuso a Tiger Woods para reclamar su tercer título de campeonato importante en su carrera.

“Bellerive está encantado de ser sede de la Copa Presidentes 2030 y, una vez más, mostrar a los mejores golfistas del mundo en St. Louis”, dijo el presidente de Bellerive Country Club, Rick Walsh. “Será un evento increíble para la comunidad, los fanáticos y los jugadores, y una gran celebración de St. Louis”.

La Copa Presidentes se jugó por última vez en 2019 en el Royal Melbourne Golf Club, donde el equipo de EE. UU. Montó un emocionante regreso en el último día para reclamar la victoria sobre un renovado equipo internacional en Australia. La Copa Presidentes regresará en 2022 en Quail Hollow

Club en Charlotte, Carolina del Norte, del 20 al 25 de septiembre, luego de un retraso de un año debido a la pandemia de COVID-19.

Para obtener más información sobre la Copa Presidentes, visite PresidentsCup.com.

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