YOGA
YO GA GEHT GANZ ANDERS Yoga liegt voll im Trend. Doch häufig treffen allzu ehrgeizige Schüler auf uner f ahrene Lehrer. Verletzungen und körperliche Schäden sind dann oftmals die Folge. Aber auch die Auswirkungen auf die Psyche können f at al werden. Über das, was Yoga eigentlich ist und was es bewirken kann. Und wie es dazu kam, dass es zum großen Geschäft sowie zum Trendspor t für urbane Stressp atienten verkommen ist .
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ein Zweifel ist möglich: Yoga liegt im Trend, seine Popularität ist im vergangenen Jahrzehnt geradezu explodiert, die Zahl der Yogalehrer steigt und steigt, und kaum ein Wellnesshotel, das nicht auch Yoga in seinem Programm bewirbt. Waren es vor dreißig, vierzig Jahren vornehmlich noch sanftbunt und wunderlich gekleidete Menschen mit langen Mähnen, die im Lotussitz um eine Buddha-Figur herumsaßen und „Om Shanti“ sangen, so kann man heute fast schon überall ein Yogastudio finden, das von ganz alltäglichen Menschen besucht wird. Inzwischen gibt es eine Unzahl von Yogazeitschriften, aber auch von medizinischen Studien, zudem Hunderte verschiedene Ausbildungen zum Yogalehrer. Dabei handelt es sich aber nicht um einen geschützten Begriff, so dass das jeder anbieten darf, selbst wenn er nur einen Wochenendkurs besucht haben sollte. Und es gibt eine verlockende Outfit-Werbung, die uns glauben machen will, man bräuchte irgendeine spezielle – und natürlich aktuell modische – Kleidung da-
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R EL AX Magazin 2022
für. Solcherart gestylte Frauen tummeln sich in Scharen auf den Social-Media-Plattformen und zeigen mit kaum zu verhüllender Selbstgefälligkeit alle möglichen und unmöglichen Yogaposen sowie stets neue, „trendige“ Yogaformen, die freilich gar keine sind, aber davon später. Doch warum wurde Yoga nun zum Trend? Die Basis legten mehrere Menschen, die um die 1970er Jahre das jahrtausendealte indische Medizinsystem Ayurveda (Yoga ist ein Teilbereich davon) in den westlichen Industrieländern bekanntmachten, allen voran der 2008 verstorbene Guru Maharishi Mahesh Yogi. Er versammelte übrigens auch Pop- und Filmgrößen wie die Beatles, Clint Eastwood und Mia Farrow zu Kursen in Rishikesh. Buchautor Deepak Chopra nennt ihn rückblickend „eine der bedeutendsten Persönlichkeiten des Jahrhunderts“, Ringo Starr „einen der wirklich weisen Männer, denen ich im Leben begegnet bin“, und nach Regisseur David Lynch hat Maharishi „das Fundament für einen weltweiten Frieden gelegt“.
