Revista Acontece 36

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Destaques desta edição...

Editorial

6 - Maquiagem certa para o trabalho 10 - Conhecendo seu corpo 16 - Inspirações 20 - As riquezas de Dubai (parte I) 24 - Muito prazer eu sou mulher 28 - Descuidos na adolescencia podem impactar fertilidade feminina 30 - Às mulheres, por tudo o que não são

A equipe da Revista Acontece, deseja a todas as mulheres um excelente mês de março. Que a lembrança desta data, não fique restrita somente a um dia, mas que cada dia possa ser celebrado de forma única. Feliz Dia Internacional da Mulher!!

Dani Bueno

32 - Acontecimentos 36 - As escolhas e os dramas da vida 44 - O mercado de trabalho para as mulheres 48 - Mulheres queiram ser como Maria

Ah!!! E março chegou.. e com ele a graciosidade de celebrarmos um dia dedicado às mulheres. A Revista Acontece, neste mês tão especial, quer homenagear você leitora, trazendo matérias que vão despertar os mais nobres sentimentos no coração de cada uma. Além de, claro, trazer muitas dicas que podem facilitar o nosso dia a dia.

Mas como estamos atentos também a diversas realidades, confira na coluna de economia informações sobre as taxas bancárias, que em sua maioria são abusivas, algumas sendo até ilegais.

Para os chegados em novidades para deixar sua casa ainda mais linda, da uma olhadinha na matéria sobre os muros de vidro, que está super bacana.

E quem não gosta de viajar? Se encante com as belas paisagens de Dubai apresentadas pelo colunista Rodrigo Ruas. No mais.. está edição está para lá de insipiradora!!!

“Toda mulher leva um sorriso no rosto e mil segredos no coração.”

Clarice Lispector

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Nova by Grazielle Prado é a mais recente clínica estética inaugurada na cidade de Cruzeiro-SP, que está em funcionamento desde o dia 18 de fevereiro desse ano.

Dra. Graziele do Prado Silva, fisioterapeuta e cosmetóloga, passou nos últimos dois anos por diversos cursos de aperfeiçoamento profissional na área. Ela é a responsável pela clínica e conta ainda com uma capacitada equipe de fisioterapeutas.

Não podemos falar, hoje, em tratamentos para gordura localizada, sem falar em alguns dos mais modernos e conhecidos métodos, sendo eles, a criolipólise, a criofrequência e o ultrassom lipocavitacional.

A criolipólise é uma técnica que trabalha com baixas temperaturas, entre -5°C a -15°C, esta variação acontece decorrente dos parâmetros ajustados para cada paciente e do fabricante da máquina.

Durante 1 hora, não mais do que isso, pois pode causar queimaduras e também não pode durar menos, já que é este o tempo necessário segundo todos os fabricantes destes aparelhos, a região tratada sofre uma sucção e então ocorre o resfriamento progressivo até que a tempe-

ratura programada seja atingida e mantida durante todo o tempo restante. As células adiposas (células de gordura) são congeladas. Após cerca de 15 dias o organismo começa a reabsorver e metabolizar essas células e, assim, os efeitos começam a ser visíveis; dentro de um período de 60 a 90 dias, os resultados finais são perceptíveis.

Daí a impossibilidade de realizar uma segunda sessão na mesma região an-

tes de 90 dias.

Este tratamento é indicado apenas para gordura localizada, já que não existe nenhuma comprovação científica de que ele seja eficaz na celulite ou flacidez cutânea (da pele) e pode ser realizado em diversas regiões do corpo, como, por exemplo, culote, flancos, abdômen inferior e superior, braço e outras. Apesar de ter um valor mais elevado do que a maioria dos tratamentos estéticos, comparando o valor por sessão, se tiver em vista a eficácia e o fato de ser uma única sessão, este valor se torna baixo.

A criofrequência ao contrário do que se pensa, não é igual à criolipólise, seu funcionamento é bem diferente. Ela não congela células adiposas, e não pode ser utilizada sozinha, tendo em vista que a máquina não foi desenvolvida para isso.

Em um mesmo cabeçote, ela emite ondas de radiofrequência nos eletrodos do centro e baixas temperaturas nos eletrodos externos. A radiofrequência atinge tecidos mais profundos, estimulando a formação de novas fibras de colágeno e elastina que dão firmeza à pele. Já a “criolipólise” resfria os tecidos mais superficiais, amenizando o calor promovido pelo tratamento associado a ela.

Se formos analisar a palavra criolipólise, podemos dividi-la em “crio” = resfriamento, “lipo” = gordura, “lise” = quebra, então seu significado é quebra das células de gordura por meio do frio.

Efeito esse que não ocorre na criofrequência, segundo informações do próprio representante do fabricante aqui no Brasil.

Na verdade é um bom tratamento para a flacidez cutânea, assim como a radiofrequência sozinha. O fabricante alega ainda que se pode ter uma diminuição de até 37% da gordura localizada, mas as células não são implodidas como no ultrassom lipocavitacional, não são congeladas ou mesmo sofrem por apoptose (morte programada da célula), elas apenas têm seu conteúdo drenado.

Os efeitos da criofrequência são o que denominamos como “efeito cinderela”, imediatamente após a sessão, os resul-

Criofrequência Criofrequência

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Ultrassom Lipocavitacional Implosão tados são visíveis, mas para tornarem-se duradouros, há a necessidade de realizar uma maior quantidade de sessões, o que acaba transformando este tratamento a longo prazo mais oneroso que outros.

Para falar em ultrassom lipocavitacional ou ultracavitacional, é preciso explicar a diferença entre o principal mecanismo de ação das máquinas mais conhecidas no mercado, a apoptose e a implosão.

A apoptose, como dito anteriormente, é a morte programada da célula, isto acontece devido ao fato de o ultrassom ser o que se chama de focado, seu cabeçote é curvo e, para ser aplicado no paciente, é necessário que se preencha todo o espaço dele com gel e depois seja coberto por plástico filme, então começa a aplicação que é feita centímetro a centímetro, na vertical e na horizontal.

As ondas atingem as células e causam uma disfunção na membrana (parte externa da célula), por esse motivo, dentro de algum tempo, as células acabam morrendo e sendo absorvidas e metabolizadas, como qualquer célula que morre (fato inevitável e comum, nossas células se renovam a todo o tempo e, diariamente, inúmeras morrem e são processadas).

A implosão acontece, pois o ultrassom lipocavitacional original trabalha em baixas frequências, de 20 kHz a 100 kHz, ao contrário daquele que faz apoptose que trabalha na faixa de 3 MHz (1 MHz equivale a 1.000 kHz).

A baixa frequência, quando associada à alta potencia, gera menor quan-

Ultrassom Lipocavitacional Apoptose

tidade de bolhas de oxigênio dentro do tecido, porém maiores e com mais capacidade de implosão. Algumas máquinas que trabalham com o mecanismo de implosão celular têm frequências de 950 kHz, muito altas, como consequência formam maior quantidade de bolhas, mas de menor tamanho, e por terem a emissão de ondas muito próximas umas das outras, essas bolhas não conseguem atingir o objetivo de implodir as células.

Outro fator agregado à baixa frequência é a afinidade por moléculas pesadas (gordura) e não por moléculas mais leves (água). Alguns destes equipamentos não destroem as células adiposas, apenas as drenam, o que causa o efeito “sanfona”, pois ao serem reidratadas elas voltam ao seu tamanho original, causando o aumento das medidas novamente e a dependência dos tratamentos.

Quanto mais eficaz o tratamento, menos sessões são necessárias para que o objetivo seja atingido, cerca de 4 a 6 sessões, tornando, assim, o tratamento mais acessível monetariamente em relação a outros. E se a alimentação for equilibrada e existir algum exercício físico (benéfico para a saúde), o peso é mantido e as medidas também.

Outro fator a ser enfatizado é o das máquinas clandestinas. Nosso mercado é muito vasto quando se fala em equipamentos estéticos, porém, nem sempre se fala em ANVISA ou INMETRO, os quais são os órgãos regulamentadores que garantem a segurança e os efeitos prometidos.

O INMETRO só concede seu selo aos equipamentos que passam por seus testes de segurança e, assim, confirma que todas as peças estão em perfeito funcionamento e que são originais.

A ANVISA é ainda mais rigorosa, ela só permite a homologação dos equipamentos que passam por todos os processos de registro, dentre eles podemos citar a parte em que os fabricantes são obrigados a apresentar estudos científicos que comprovem os resultados prometidos por determinado aparelho.

Isso é muito importante, pois, além de garantir a eficácia do tratamento que está sendo realizado, o paciente também tem total segurança de que não coloca em risco sua saúde, bem estar físico e estético. Em sua grande maioria, os equipamentos trabalham no limite das temperaturas, baixas ou altas, e uma máquina irregular pode causar danos estéticos irreversíveis, como graves queimaduras de 3º e 4º graus, além de todos os malefícios à saúde.

E falando em registro, tenho a necessidade de alertar também para uma prática que está se tornando comum neste meio, pessoas de má-fé estão falsificando selos da ANVISA e INMETRO. Uma maneira muito fácil de garantir se aquele equipamento é mesmo cadastrado é através do número de registro, qualquer pessoa pode consultar o site da ANVISA e pesquisar este número, tendo acesso ao fabricante e informações sobre a máquina.

A clínica Nova by Grazielle Prado fica localizada no Centro comercial Alfa Rua Dr. Celestino, nº 1269, sala 7, Vila Canevari, Cruzeiro-SP. Maiores informações ligue para a clínica ou demais contatos abaixo: Site: www.novaclinicaestetica.com E-mail: novaclinicaestetica@gmail.com Telefone: (12) 3211-1013

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tendências GIlson Quintanilha Visagista e Cabelereiro

O cuidado com a aparência no ambiente de trabalho não se restringe ao vestuário. Para as mulheres, a maquiagem é uma aliada e tanto na hora de valorizar o visual. Quando feita de maneira natural, ela transmite sinais de saúde, bem-estar e maior disposição. A discrição, no entanto, é a chave do sucesso.

A produção deve realçar as qualidades e disfarçar algum ponto negativo, sem chamar muita atenção. Além disso, é preciso levar em consideração o local de trabalho e a vaga. Profissões que lidam diretamente com o público, por exemplo, pedem obrigatoriamente o uso de maquiagem.

O ideal no ambiente de trabalho é usar uma maquiagem leve, com corretivo, rímel, blush e batom cor de boca. Gloss não é indicado porque tem muito brilho e deixa os lábios melados. O único elemento do qual dá para abusar é o rímel, mas se a mulher gosta muito de se maquiar Sombras em tons neutros, traços finos de delineador e lápis (de preferência marrom e com efeito esfumaçado).

Já as mulheres negras precisam apostar em tons mais fortes, sem exagerar.

A maquiagem certa para o ambiente de trabalho

Em maquiagem, menos é mais, Evitar excessos também é necessário para não chegar ao fim do expediente com a cara borrada.

De qualquer forma, retocar o visual no meio do dia é imprescindível. O segredo é ter na bolsa o kit básico: rímel, corretivo, blush e batom.

No entanto, apostar apenas na moderação e em bons produtos não é suficiente. Sobrancelha bem feita é essencial para dar harmonia ao rosto. No caso de um happy hour com os amigos de trabalho á noite, basta caprichar mais no lápis preto e aplicar um delineador, e estará pronta para noite.

Vale ressaltar o uso correto de cada pincel para cada processo, o que deixa a maquiagem mais bem feita e mais natural.

Vou deixar algumas dicas de uso coreto de alguns produtos.

- Corretivo: comece lavando o rosto e deixando tudo limpo. Para tirar as olheiras, nada melhor do que um bom corretivo. Escolha o que tenha o mesmo tom que a sua pele, para que assim esconda perfeitamente.

Aplique o produto com o dedo anelar e dê leves batidinhas para deixar tudo espalhado.

- Base: depois de ter aplicado o corretivo, aplique uma base para esconder manchas e espinhas. Não exagere no produto e comece pelo centro e vá para os cantos do rosto. Cuidado com exageros,

passe somente para disfarçar as imperfeições.

- Blush: com tudo harmonizado e seu rosto na cor nude, o próximo passo é dar a cor e aquele aspecto de saudável.

Faça um bico com a boca e passe o blush na transversal do rosto. Aplique no sentido da orelha para a boca.

- Sombra clara: os olhos merecem uma atenção especial. Passe uma sombra mais clara, como bege, marrom ou um cinza claro. Brilhos estão liberados, desde que sejam usados com descrição. Para saber o limite, passe a quantidade necessária para ser quase natural e imperceptível.

- Rímel: cuide dos cílios, alongue-os utilizando uma máscara apropriada. Escolha o bom e velho preto, para que permaneça básica e discreta. Para dar um toque mais especial, use curvex para os fios ficarem alongados.

Entendeu o meu passo a passo? Vai colocar em prática?

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saúde

A Banalização da Estética

Dra. Louise Azevedo Soares Fisioterapeuta Geral Especialista Dermato-funcional (estética) e Cardiologia Cada vez mais nos deparamos com notícias tristes acerca da Estética. A busca pela melhora do corpo e da autoestima levam, muitas vezes, o paciente a procurar o tratamento mais rápido, mais eficiente, com recuperação mais precoce e sempre aquele mais barato, sem levar em conta os riscos envolvidos nessa prática.

Hoje é muito fácil obter informações verídicas sobre estética e cirurgia plástica na mídia e na internet, mas também, é muito mais frequente infelizmente, encontramos anúncios milagrosos de promessas sem embasamentos científicos algum, visando unicamente o ganho financeiro. É possível até mesmo obter informações sobre o custo, ou orçamento como preferirem, de procedimentos estéticos e cirúrgicos pela internet ou até mesmo pela televisão, sem ao menos examinar o PACIENTE e não CLIENTE como é dito em todo o lugar. Afinal, trabalhamos com vida.

Mas, infelizmente, em busca de preços mais baratos, muitos pacientes se submetem a procedimentos em clínicas e com profissionais sem qualificação adequada para atender na área.

Você já perguntou na clínica de estética se o profissional que irá atende-lo é especializado e capacitado para realização

“Mulher, com seu jeito especial de ser você é símbolo de amor, perseverança, coragem, inteligência e BELEZA INCONDICIONAL” Nada seríamos sem a sua existência Parabéns pelo seu dia...

Equipe Phisiobelle dos procedimentos estéticos? Você tem ideia do risco que se submete em fazer um tratamento mesmo que minimamente invasivo com profissional inadequado? Nunca antes se noticiou tanta, por que não, desgraça em tratamentos estéticos. E cabe aqui uma pergunta. Por quê?

Sem dúvidas o número de procedimentos cresceu, o Brasil tem grande aderência a tratamentos estéticos e cirurgias, mas não se veicula tanta notícia ruim a cerca desse assunto no outro país como aqui. É preciso evitar aqueles que pro-

metem algo que não pode ser obtido, aqueles que querem burlar os princípios científicos, aqueles que se valem de nomes e denominações especulativas para um determinado procedimento cirúrgico ou estético com a finalidade meramente de marketing comercial, manipulando a autoestima do paciente em benefício próprio.

Assim não se deixe levar pela propaganda milagrosa quando estiver interessada em tratar aquele “probleminha”.

Procure um profissional especializado que utilize métodos e técnicas que sejam realmente eficazes no tratamento desse probleminha, procure aquilo que tenha fundamento científico na sua utilização e no seu emprego, utilize os meios de informação em seu benefício, pesquise informações de fontes consagradas sobre o tratamento que lhe é proposto.

Nada é demais, é a sua saúde. Procure esteticistas, biomédicos estetas, fisioterapeutas dermato-funcionais e médicos capacitados em estética... cada um em sua função podem trazer benefícios para o seu corpo.

Mas lembrem-se, todos com especialização comprovada, porque infelizmente qualquer um se acha capaz de realizar os procedimentos.

Estética e beleza é Saúde... qualquer deslize pode acabar com ela.

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beleza Samara Ramos Visagista e terapeuta capilar

Para vestir-se bem você deve saber como é o seu corpo e não como gostaria que ele fosse. E, assim, escolher peças e combinações que valorizem sua silhueta, fazendo seus “defeitinhos” virarem meros detalhes. Esta é a primeira de duas matérias para descobrirmos juntas qual o seu tipo de silhueta.

Tipo físico é algo que sempre deve ser levado em consideração e nem sempre é fácil fazer esse tipo de análise do próprio corpo. Por isso, você vai precisar da ajuda de outra pessoa para tirar suas medidas com o auxílio de uma fita métrica.

Aqui você vai descobrir seu biotipo e eu vou te ajudar a equilibrar as medidas para que se sinta poderosa e linda com o seu corpo.

Também chamado de triângulo, é o tipo de silhueta no qual o quadril é mais largo que os ombros. Para dar o equilibio aposte no decotes e dertalhes horizontais, blusas e blazer acinturados, sobreposições, colares na altura dos seios, saias mais levemente afuniladas e de tecidos mais firme. Neste caso é bom evitar camisas com punhos chamativos; bolsos volumosos; bolsas a tiracolo; calças e saias muito justas; cintos caídos na altura dos quadris.

Espero que vocês tenham gostado e aproveitado essas dicas, se caso seu tipo de silhueta não foi descrito, calma! A próxima edição com certeza estará aqui. Lembre-se esse mês é dedicado a nós mulheres e o importante é se sentir confiante e bem. Parabéns pra gente que consegue dar conta de tudo e andar impecável!

Conhecendo seu corpo Parte I Tipo físico no qual os ombros são mais largos que o quadril. Para essa silhueta o mais indicado é investir em blusas com babados na barra, decotes em ‘V’, detalhes verticais como lenços, mangas de punho amplo, calças volumosas e saias estampadas. Evite usar camisas e casacos estampados, blusas com bolsos aparentes, mangas elaboradas e ombreiras, casacos com abotoamento duplo, leggings, calças skinny e saias feitas de tecido colante. O decote canoa e detalhes horizontais também devem ser evitados.

O corpo retangular tem quadris e ombros alinhados, porém não tem cintura tão acentuada, e este deve ser o propósito ao se vestir, escolha roupas que vão ajudar a valorizar a sua cintura, como por exemplo, saias rodas, cintura levemente baixa, vestido-casaco, calças de pregaso ou bolso faca, pantalonas, blusas de tecidos fluidos. Agora para arrasar no look evite, golas altas, roupas muito largas, estampas exageradas, blusas justas ou curtas, calças de cós largo ou cintura alta, cintos que constrastam com a roupa.

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Você quer ter uma mente magra? Você também pode!

Pessoal tudo bem ai?

Devido ao trabalho intenso estive ausente por uns meses e muitos dos meus leitores fizeram contato, o que me deixou muito feliz, eis que estou de volta, já estava com saudades.

Então, você quer ter uma #MenteMagra? E o que é ter uma #MenteMagra?

Ter uma mente magra é ter um olhar mais leve para a vida, buscando viver no momento presente, deixando de lado a ansiedade tão comum em nosso dia a dia, que nos consome e nos faz perder a beleza da vida. A rotina estressante nos coloca a todo o momento em estado de alerta e passamos a viver no “piloto automático” sem se dar conta do que estamos fazendo com nós mesmos. Todos nós podemos desenvolver uma #MenteEquilibrada, o que não quer dizer em momento algum, ausência de problemas, mas sim uma expan-

“O Programa #MenteMagraMenteFeliz mudou todo meu modo de pensar e de agir, sou uma pessoa muito mais satisfeita comigo mesma e me amo cada dia mais.”

Vera Lúcia - eliminou 9 Kg

são de consciência que nos permite encarar as adversidades da vida de uma forma mais leve, sem descontar na comida, nas compras, na desorganização, na agressividade , nas pessoas, enfim, sem precisar se desequilibrar. Ao desenvolver uma #MenteMagra compreendemos que na vida nós sempre temos o poder da escolha e que podemos escolher como vamos agir diante dos acontecimentos em nosso dia a dia.

O programa #MenteMagraMenteFeliz e o #MenteEquilibradaMenteFeliz são dois programas que desenvolvi com base em minha experiência pessoal e profissional. Esses programas são baseados na metodologia de coaching e tem o objetivo de despertar nas pessoas o melhor que elas podem ser. Através de um intenso processo de autoconhecimento o coachee (cliente) é convidado a todo o momento a refletir sobre o sentido da sua

vida e direcionado a ações que o levem a conquista de seus objetivos.

Como março é o mês das mulheres optei por homenagear todas minhas coachees e manifestar minha gratidão a elas pela confiança e permissão depositas em meu trabalho, então convidei algumas delas para compartilhar com vocês a experiência de cada uma com o programa.

Espero que vocês gostem e que esses exemplos sirvam de inspiração para que cada pessoa que lê essa matéria nesse momento possa ir em busca do seu melhor. “ Aquilo que a lagarta chama de fim do mundo, o resto do mundo, chama de borboleta.”

Lao Tse

“Sou carioca, católica, casada, mãe de três meninos e Meteorologista. Sempre gostei de estudar para vencer alguns desafios do dia-a-dia, mesmo porque desafios não me faltam. Em 2013 me dei conta que logo iria completar 40 anos e com isso veio uma imensa preocupação com minha saúde e a estética. Decidi cuidar de mim. Fiz diversas dietas, passei em diversos médicos, até que um falou: “Você está obesa e só com remédios para emagrecer”. Em setembro de 2014, olhando o Facebook vi a Coach Ana Cruz na capa de uma revista. Pesquisei, entrei em contato e decidi encarar o novo.

Confiei na Ana e na sua equipe e optei por me amar. O Programa #MenteMagraMenteFeliz marcou a minha vida pra sempre. Muito mais que o meu emagrecimento, esse método trouxe o meu autoconhecimento, quebrou barreiras limitantes e potencializou o que de bom havia em mim. Alcançar metas é muito prazeroso. Hoje aplico as técnicas aprendidas em diversas áreas da minha vida. Ter a companhia da Ana Cruz com toda sua experiência e dedicação tornou suave o que parecia impossível.” Gláucia Meira - eliminou 11 Kg

“ Comecei o programa de Coaching- #MenteMagraMenteFeliz sem a mínima ideia do que o processo se tratava, sabia apenas o significado da palavra. Agora com essa vivência, vejo que o processo é muito mais do que a palavra quer dizer. Ter um coach é ter uma amiga, uma direcionadora, é ter ao seu lado um ser humano tão parecido e tão diferente. Uma pessoa que te apoia, que te acolhe, que te guia e que te alerta. Ainda tenho muito o que aprender, mas o pouco que aprendi posso dizer que o meu olhar para a vida e para mim se transformou. Me sinto como se tivesse despertado para um mundo ao qual eu não pertencia.”

Marina Oliveira - eliminou 6 Kg

Ana Cruz, mentora do programa #MenteMagraMenteFeliz, expondo boa forma em capa de revista

“ O programa chegou na minha vida num momento pessoal de muitos desafios. E como o processo leva ao autoconhecimento ele foi essencial para que eu mudasse hábitos e tivesse uma mudança de vida e saúde, a mudança não foi somente externa mais interna também.

Ana Scheyla – eliminou 12 Kg

“ O Programa me fez perceber onde eu estava no mundo. Quando iniciei o processo eu estava em um momento ruim financeiramente, trabalhando muito, me relacionando muito mal com a família e amigos. Entrei para o Coaching de Vida querendo descobrir quem eu era. O processo me levou ao caminho do equilíbrio. Achei que de iria encontrar fórmulas prontas, treinamentos, mas descobri que cada pessoa tem seu caminho. Estava em minha frente a totalidade das possibilidades. Adquiri a capacidade de autoconhecimento. A cada dia me descubro mais. Nesse processo de equilíbrio emagreci 10 quilos sem dificuldades e esse nem era o meu foco. Mudei de emprego, retomei antigas amizades. Me descobri como mãe. O processo não termina. É eterno.”

Julia Sá - eliminou 10 Kg “O Programa #MenteMagraMenteFeliz pra mim, foi o resgate de uma vida inteira!

A reconciliação da criança e da adolescente que habita em mim com a adulta que sou hoje. De tudo o que aprendi o que mais me marcou e que vou levar para sempre é: Minha Vida- Minha Escolha. A escolha é esse poder que está dentro de nós e que nos liberta.”

Talita Oliveira - eliminou 17 Kg “O Programa abriu meus olhos e me fez enxergar o quanto minha vida é maravilhosa. Aprendi que ser/estar feliz depende apenas de mim e hoje a minha própria companhia é a melhor que eu posso ter. Embora ainda esteja em processo de emagrecimento, ele está acontecendo de dentro pra fora. Agradeço a Ana Cruz que, com toda sua paciência e dedicação, está me ajudando e se tornou um divisor de águas em minha vida. Quem me conhece, sabe que meu olhar brilha diferente.”

Thais Varella - eliminou 9 Kg

“O Programa #MenteMagraMenteFeliz me ensinou a reaprender a me amar e me valorizar.”

Pamela Carvalho eliminou 14 Kg O programa #MenteMagraMenteFeliz, juntamente com a minha querida coach Ana Cruz, me fizeram enxergar o mundo de uma maneira diferente. Hoje com 15kg a menos posso dizer que sou uma nova mulher, mentalmente e fisicamente. Fico feliz em poder transmitir a muitas outras pessoas que se eu cheguei até aqui, você também pode chegar.

Mudei de dentro para fora!”

Rogéria Mafra - eliminou 15 Kg

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crônicas

Inspirações

Flávia Do Carmo Estudante de Jornalismo

Nós mulheres sempre fomos a fonte de inspiração de grandes compositores, até Milton Nascimento e Seu Jorge já se apaixonaram tão intensamente que elas os estimularam a compor belíssimas canções.

Qual Carla nunca se sentiu a pessoa mais amada do mundo, quando ouviu o refrão do LS Jack dizendo “ Eu te amei como jamais um outro alguém vai te amar” . Ter uma música com o seu nome, é como ter algo de exclusividade sua, que você pode cantar, gritar e dizer sempre: ele pensou em mim

quando compôs essa canção. A Daniela que é fã do Biquíni Cavadão vai ao delírio quando ouve a música da banda, que leva seu nome, e não cansa de cantá-la depois daquela decepção amorosa “Dane-se o mundo, o raso, o profundo Dane-se nada, Dane-se tudo” e no refrão imagina o cara cantando “Só penso nela, quem é ela, o nome dela é Daniela” e já é capaz de dar a volta por cima da situação.

Não adianta, se você descobre que seu nome faz parte de alguma música, essa será a canção da sua vida, seja nos momentos alegres ou tristes. Toda Anna Julia, já ouviu um “Eu sei que eu não sou quem você sempre sonhou, mas vou reconquistar o seu amor todo pra mim.

Oh

Anna Julia!” como cantada e sempre soube lidar com isso. Agora se tem uma mulher que é difícil de esquecer é a tal Carolina de Seu Jorge, acho que muitas queriam ser Carolina, porque ela sim “É uma menina bem difícil de esquecer andar bonito e um brilho no olhar” além de ser inteligente e muito sensual. Eita Carolina encantadora!

Tom Jobim não mediu esforços para declarar todo seu amor á sua amada, e qual Luiza não se sentiria honrada em servir de inspiração á esse mestre da música brasileira, ainda mais depois que ele revelou seus sete mil amores, que guardou para somente dar a Luiza. Quem nunca cantou Maria, Maria e lembrou de uma mulher forte e guerreira, que é um dom e tem uma certa magia, que sua força nos alerta, e que merece viver e amar como outra qualquer do planeta.

Essas canções são consequências de um homem que conhece, se apaixona e não se esquece jamais da importância e loucura de ter uma MULHER.

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arquitetura Ricardo Rabello Arquiteto

O muro de vidro é um elemento capaz de valorizar a arquitetura da casa, destacando o estilo contemporâneo na construção. Ele ainda é uma novidade no mercado e muitas pessoas ficam em dúvida se vale a pena adquiri-lo ou não.

O muro de vidro vem substituindo cada vez mais os de alvenaria, dando um toque bem moderno e sofisticado às residências e edifícios. Além da leveza eles ajudam na iluminação e ao contrario que muitos pensam ajudam também na segurança, já que muitos julgam que os muros de vidro são frágeis e mais suscetíveis as invasões, no entanto já foi comprovado que a visibilidade inibe os assaltantes.

Os vidros laminados para muros geralmente possuem entre 4mm e 5mm de espessura, já os temperados entre 8mm a 10mm. O que irá definir qual vidro é melhor para o projeto do muro em uma re-

Fachadas modernas em muros de vidro

sidência, empresa ou prédio, será na verdade pontos como segurança do local, se é em um condomínio fechado com segurança ou se esta em uma rua ou avenida movimentada, que estilo o cliente pretende fazer e quanto ele pode investir neste projeto.

As cores também variam entre incolor, verde e fumê. Com isso os vidros não escondem as fachadas e detalhes importantes como a porta de entrada e o jardim por exemplo. Quem deseja uma estética ainda mais diferenciada pode optar por vidros estampados ou serigrafados.

Diferente de outros materiais, como é o caso do alumínio e do metal, o vidro não estraga com facilidade, mesmo quando é exposto às intemperes do ar livre (sol, chuva e vento) e sua limpeza deve ser realizada apenas com água e sabão neutro.

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turismo

As riquezas de Dubai Parte I

Rodrigo Ruas Viajante Profissional Cada destino pelo mundo oferece sensações e experiências diferentes, que nos permitem aproveitar a vida e crescer. Entre os lugares que eu tive a oportunidade de conhecer, escolhi Dubai para mostrar os diversos desafios que a viagem proporciona e que fazem do passeio uma vivência única e inesquecível.

A primeira etapa é encarar uma viagem de cerca de 14 horas de São Paulo até Dubai. A opção de fazer um voo direto ameniza um pouco o tempo de viagem e desembarcar nos Emirados Árabes Unidos compensa cada minuto.

Considerada a maior cidade dos sete países que compõem os Emirados Árabes, Dubai é um dos destinos mais surpreendentes e luxuosos do mundo. O desenvolvimento da região também é fascinante e conquista todos os turistas que chegam ao destino.

Prova disso é o próprio transporte público pode ser considerado uma atração, já que, quem o utiliza, acaba por fazer um verdadeiro passeio pela cidade e ainda pode desfrutar de um moderno metrô que possui até ar condicionado. As passagens custam aproximadamente R$ 6,00, já que o preço pode variar de acordo com o ponto de parada.

Além disso, o transporte torna-se essencial para fugir um pouco do calor das ruas, que fica por volta dos 40ºC durante o verão. Esse é um dos motivos que me fizeram substituir uma caminhada por um passeio de metrô assim que desembarquei por lá.

O meu primeiro destino em Dubai foi o Dubai Mall, considerado o maior shopping do mundo. Tudo aqui é extremamente grandioso, ele fica no complexo de prédios Burj Khalifa que é impressionante.

Dentro do shopping, além das 1.200 lojas, atrações especiais ficam à disposição dos turistas.

Para surpreender ainda mais, dentro do Dubai Mall, tem o Dubai Aquarium, um dos maiores aquários suspensos do mundo. Com mais de 10 milhões de litros, o tanque abriga cerca de 140 espécies e

possui uma estrutura muito segura que me permitiu realizar um mergulho e alimentar os tubarões. A sensação de estar embaixo d’água, tão próximos dos peixes e tubarões, é inexplicável.

Por falar em estar embaixo d’água, eu tive o privilégio de me hospedar no resort Atlantis The Palm, que foi o primeiro destino de entretenimento criado na região, com parque aquático, aquários, diversos restaurantes, boutiques e lojas de luxo.

Além de oferecer diversas atividades na água, foi neste resort que eu encontrei uma suíte embaixo d’água! O quarto

possui uma visão privilegiada do aquário do Atlantis The Palm e nos deixa cara a cara com os peixes – mas sem nos molhar, é claro.

A diária neste quarto custa US$ 12.000,00, um valor tão impressionante quanto o tamanho e o luxo da suíte. Mas é claro que existem opções muito mais em conta, a partir de US$ 400,00.

Ainda no resort, eu fiz uma atividade um tanto prazerosa, que eu recomendo à todos: nadar com os golfinhos na Dolphin Bay. Os animais são extremamente dóceis e divertidos, o que garante entretenimento para pessoas de qualquer idade.

21 Eu também aproveitei meu passeio por Dubai para conhecer algumas atividades radicais. Neste sentido, preciso contar sobre outra experiência que eu encontrei nas águas lá: o Flyboard.

Esse esporte ainda é novo, foi criado em 2011 por Franky Zapata, francês campeão de jet-ski. A atividade resume-se, basicamente, em voar sobre a água.

Pode até parecer simples, mas eu garanto que o esporte exige muito esforço. Mesmo assim, dá para garantir ótimas risadas e muita diversão. Então, se você quiser se aventurar por Dubai, não deixe de arriscar no Flyboard.

Como a região tem muita coisa a oferecer, com construções e arranha-céus magníficos para admirar, uma excelente opção de passeio é dar uma volta de hidroavião e sobrevoar Dubai. Eu escolhi a empresa Seawings para me proporcionar este momento.

O hidroavião parte da água e pousa na água, o que torna a experiência ainda mais diferente. Custo de aproximadamen-

te US$200,00 por pessoa.

Lá do alto, apesar de encontrarmos muitos arranha-céus e podermos observar todo o desenho de uma cidade planejada, o que mais impressiona é a cor verde esmeralda das águas. Esse é, sem dúvidas, um dos pontos mais altos da viagem – literalmente.

Outro lugar que oferece uma bela vista de Dubai é a praia Umm Suqeim Park Beach. Além de ser uma das poucas praias públicas da cidade, ela tem o privilégio de ter a vista de um dos cartões postais mais famosos da região, o prédio do único hotel sete estrelas do mundo, o Burj Al Arab.

Aproveitei a oportunidade de estar nos Emirados Árabes para realizar um rally pelo deserto. A atividade garante muita aventura e adrenalina, já que percorre as dunas do deserto em alta velocidade .

Como o veículo faz várias subidas e descidas radicais, eu não recomendo esse passeio para quem enjoa facilmente..

Há outras opções para desfrutar do deserto, como o passeio de camelo. Os

animais ficam preparados e recebem os turistas com guias, o que torna a atividade bem segura. O passeio pelo deserto ainda vem acompanhado de pratos típicos, como o churrasco dos Emirados e apresentações artísticas, tudo estava incluso no pacote; custo de aproximadamente US$150,00 por pessoa Em uma terra onde tudo é possível, eu vivenciei situações extremas, como o clima do deserto e as atividades embaixo d’água. Dubai é um destino surpreendente, que está preparado para impressionar todo o mundo.

Construções, shoppings e feiras reservam muitas outras atrações para quem pretende desfrutar de uma viagem inesquecível, desde Dubai até Abu Dhabi que fica a somente 1h30 de carro.

Se você se impressionou com essa parte da minha viagem pelos Emirados Árabes, espere só até acompanhar as aventuras que eu separei sobre a segunda parte desse passeio incrível por Dubai para a próxima edição da Revista Acontece.

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saúde Gisela Campos Blogueira e Modelo www.giselacampos.com.br

Atualmente, com a correria do dia-a-dia, nos mantemos tão ocupados que acabamos criando hábitos responsáveis pelo aumento de peso sem perceber. Um dos principais motivos é o estresse, que provoca mudanças drásticas na alimentação e no sono de muitas pessoas. Várias vezes pulamos refeições importantes e comemos em demasia para compensar horas sem nos alimentar. Esse e outros hábitos são bastante comuns e podem ser os responsáveis pelos indesejáveis quilos a mais. Vejamos outros a seguir: 1. Comer muito rápido: Geralmente não fazemos a refeição de forma racional.

Raramente nos damos conta de que isso se transforma em um hábito e é uma grande causa da obesidade. As pessoas que comem dessa forma, com mordidas maiores, consomem muito mais calorias do que as que dão pequenas mordidas e mastigam

Hábitos que engordam: Quais você tem?

lentamente.

2. Dieta com baixa ingestão de gordura: Este é o mito mais comum que as pessoas seguem, acredita-se que deixando de ingerir gordura o peso tende a baixar.

Não há dúvida de que uma dieta baixa em gordura vai reduzir a quantidade de gordura consumida, mas os alimentos que são comercializados com a informação “baixo teor de gordura” no rótulo são fabricados utilizando açúcares e todos os tipos de produtos químicos para substituir o sabor e a textura da gordura. Isso pode ser ainda pior do que consumir a gordura natural.

3. Comer em frente à TV: O único tempo livre que a maioria das pessoas tem durante o dia é quando estão comendo.

Por causa disso, é muito comum que as pessoas busquem aproveitar esse tempo para fazer outras coisas também, como ler jornais ou ver televisão enquanto comem.

A verdade é que comer enquanto se distrai dessa maneira nos leva a ingerir mais do que é realmente necessário. Portanto, se você está em busca de uma alimentação mais saudável e sem exageros, procure manter a atenção no que está comendo.

Visualize o seu prato e sinta os sabores. Assim, você se sentirá saciado antes do que se estivesse prestando a atenção apenas na TV ou no jornal.

4. Passar fome antes de alguma refeição: Muitas pessoas, quando têm algum programa que envolve comida, costumam ficar muito tempo sem comer para “abrir o apetite”. Entretanto, a verdade é que um estômago vazio tende a pedir mais comida. Uma salada ou castanhas, por exemplo, irão saciar a sua fome algumas horas antes do almoço ou jantar. Isso irá ajudá-lo a encher o seu estômago com algo saudável, deixando menos espaço para você comer demais.

5. Comer sob estresse: Este é o cenário mais comum experimentado por profissionais. Comer enquanto você está estressado vai fazer você comer mais. Nós muitas vezes não conseguimos perceber a quantidade de alimento que é consumida quando estamos estressados ou deprimidos. Nesses momentos, o melhor é anotar (ou fotografar) tudo o que comemos. Outra alternativa para este problema seria realizar atividades prazerosas que irá mantê-lo livre de estresse e envolvido em outra coisa para se alimentar melhor.

6. Comer enquanto trabalha: Nós já vimos como comer enquanto se assiste televisão ou se lê um jornal pode levar a excessos. Afinal, a sua atenção estará voltada para o trabalho e não para a quantidade de alimento. Procure levar alimentos saudáveis e parar, pelo menos alguns minutos, para dedicar-se apenas a alimentação. Isso irá evitar que você coma demais e acabe engordando.

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Muito Prazer eu sou Mulher

Origem do Dia Internacional da Mulher Muitos pensam que a origem do Dia Internacional da Mulher se deu por conta de um incêndio que aconteceu numa fábrica de Nova York em 1911, quando cerca de 130 operárias morreram carbonizadas, como consequência de um protesto para que tivessem melhores condições de trabalho. Sem dúvida, o incidente ocorrido em 25 de março daquele ano marcou a trajetória das lutas feministas ao longo do século 20, mas os eventos que levaram à criação da data são bem anteriores a este acontecimento.

Desde o final do século 19, organizações femininas oriundas de movimentos operários protestavam em vários países da Europa e nos Estados Unidos. As jornadas de trabalho de aproximadamente 15 horas diárias e os salários medíocres introduzidos pela Revolução Industrial levaram as mulheres a greves para reivindicar melhores condições de trabalho e o fim do trabalho infantil, comum nas fábricas durante o período.

O primeiro Dia Nacional da Mulher foi celebrado em maio de 1908 nos Estados Unidos, quando cerca de 1500 mulheres aderiram a uma manifestação em prol da igualdade econômica e política no país.

No ano seguinte, o Partido Socialista dos EUA oficializou a data como sendo 28 de fevereiro, com um protesto que reuniu mais de 3 mil pessoas no centro de Nova York e culminou, em novembro de 1909, em uma longa greve têxtil que fechou quase 500 fábricas americanas.

Em 1910, durante a II Conferência Internacional de Mulheres Socialistas na Dinamarca, uma resolução para a criação de uma data anual para a celebração dos

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direitos da mulher foi aprovada por mais de cem representantes de 17 países. O objetivo era honrar as lutas femininas e, assim, obter suporte para instituir o sufrágio universal em diversas nações.

Com a Primeira Guerra Mundial (1914-1918) eclodiram ainda mais protestos em todo o mundo. Mas foi em 8 de março de 1917 (23 de fevereiro no calendário Juliano, adotado pela Rússia até então), quando aproximadamente 90 mil operárias manifestaram-se contra o Czar Nicolau II, as más condições de trabalho, a fome e a participação russa na guerra - em um protesto conhecido como “Pão e Paz” - que a data consagrou-se, embora tenha sido oficializada como Dia Internacional da

Mulher, apenas em 1921.

Somente mais de 20 anos depois, em 1945, a Organização das Nações Unidas (ONU) assinou o primeiro acordo internacional que afirmava princípios de igualdade entre homens e mulheres. Nos anos 1960, o movimento feminista ganhou corpo, em 1975 comemorou-se oficialmente o Ano Internacional da Mulher e em 1977 o “8 de março” foi reconhecido oficialmente pelas Nações Unidas.O 8 de março deve ser visto como momento de mobilização para a conquista de direitos e para discutir as discriminações e violências morais, físicas e sexuais ainda sofridas pelas mulheres, impedindo que retrocessos ameacem o que já foi alcançado em diversos países.

No Brasil, as movimentações em prol dos direitos da mulher surgiram em meio aos grupos anarquistas do início do século 20, que buscavam, assim como nos demais países, melhores condições de trabalho e qualidade de vida. A luta feminina ganhou força com o movimento das sufragistas, nas décadas de 1920 e 30, que conseguiram o direito ao voto em 1932, na Constituição promulgada por Getúlio Vargas. A partir dos anos 1970 emergiram no país organizações que passaram a incluir na pauta das discussões a igualdade entre os gêneros, a sexualidade e a saúde da mulher. Em 1982, o feminismo passou a manter um diálogo importante com o Estado, com a criação do Conselho Estadual da Condição Feminina em São Paulo, e em 1985, com o aparecimento da primeira Delegacia Especializada da Mulher.

26 Descobrindo o prazer de ser mulher Você gosta de ser mulher? Se pudesse escolher, você seria mulher? Com essas questões não quero abrir aqui uma discussão sobre ideologia de gênero, mas nos levar a uma reflexão sobre o quanto perdermos em não assumirmos o que de fato somos. Certamente estas são perguntas que muitas vezes já nos foram feitas. E não é de se espantar que muitas de nós, ao nos depararmos com esse questionamento, em algum momento pensamos que se pudéssemos escolher, não seriamos mulheres.

Mas já parou para pensar que na maioria das vezes essa resposta é baseada numa comparação com os homens...

Usamos argumentos ou até mesmo reclamações como: “menstruar é muito ruim e incomodo”, “mulher trabalha fora e depois ainda também tem que fazer tudo em casa”, “mulher sofre com violência e desrespeito”, “as mudanças de humor nos deixam (e aos outros) loucas”, etc.

Enfim, são válidos. De fato qual mulher nunca sofreu com durante os dias de menstruação, com as alterações rompantes de humor. Qual mulher já sentiu na pele a recriminação pela forma de expressar suas emoções e o desrespeito de colegas no ambiente de trabalho sobre suas capacidades, assim como muitas de nós testemunhamos a violência verbal, física e sexual, além dos desafios enfrentados pelas mulheres que têm uma jornada dupla de trabalho.

Também é fato que não podemos deixar de lado principalmente as situações de desrespeito, mas não seria uma visão muito mais reducionista da nossa parte em nos comparar com um ser (homem) completamente diferente de nós? Com certeza o homem também passa por momentos desconfortáveis. Muito mais do que nos comparar, precisamos é saber reconhecer e valorizar aquilo que temos de melhor em nós. Nossa luta não deveria ser apenas por direitos iguais, mas sim por direitos que são nossos, daquilo que merecemos, por nossas habilidades e capacidades, que não são melhores nem piores, apenas somos diferentes. E é isso que nos torna ainda mais belas.

Não abra mão de sua essência Cada um de nós recebemos uma vocação, uma missão diferente, particular e com ela a capacidade da nossa realização pessoal. Por exemplo, o homem é o provedor do lar, aquele que tem a força para dominar e ir à luta. Enquanto nós

mulheres nos permitimos agir mais pelos sentimentos, somos cheias de docilidade, sempre estamos a postos para cuidar, amparar e acolher. São diferenças que se completam.

Porém, essas características tão marcantes das mulheres, hoje parecem estar entrando em extinção. Num mundo onde somos engolidas pela rotina, precisamos redescobrir a nossa verdadeira essência, a beleza real da nossa existência.

E aí eu te pergunto... Como ser feliz e realizada como mulher, diante de tantos desafios que a sociedade nos impõe?

A primeira coisa que vem a mente é a palavra ESCOLHA! Como já ouvi dizer por aí, fazemos tudo o que um homem faz, só

que de salto alto. De fato somos capazes disto, mas cabe a nós fazermos as escolhas para não nos perdermos de nós mesmas.

E é aí, nas escolhas que se esconde uma elegância que nenhuma roupa, bolsa ou sapato de marca podem nos dar.

A compositora Ziza Fernandes soube bem traduzir essa característica. “A mulher elegante revela-se explicitamente em suas mais variadas escolhas, das mais simples às mais nobres, das mais discretas às mais comprometedoras, pois elegância também se vive no anonimato, no segredo, sem testemunhas ou plateia. A cada escolha feita por uma mulher sensata revela-se o motivo de amor de sua vida, o que realmente importa ao seu caminho,

o que é relevante na construção da sua história e Quem ela ama acima de tudo e de todos.

Somos convidadas a sermos mulheres de grandes escolhas. Escolhas tão nobres que podem até nos custar o preço mais alto que uma mulher é capaz de pagar: o sofrimento secreto e sem reconhecimento.

Toda mulher é capaz de portar em si um silêncio poderoso e fiel, viver uma redenção maravilhosa diante de si mesma, dos homens e de Deus. Uma mulher que sabe silenciar-se diante de suas escolhas mais exigentes, e por isso nobres à sua vida e sua alma, é uma mulher digna de respeito e gratidão. Essa é uma mulher

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digna de ser escolhida, amada, cortejada, esperada, respeitada e admirada, pois ela inspira generosidade”.

O lado bom de ser mulher Agora eu te lanço as mesmas perguntas com que começamos... Você gosta de mulher? Se pudesse escolher, seria mulher?

Durante esses minutos que gastou lendo essa matéria, parou para pensar que exercemos um papel que é insubstituível.

Chega de criarmos estereótipos para nós mesmas, chega de nos compararmos, chega de tentarmos ser aquilo que nunca seremos, pois afinal de contas já somos muito.... Muito prazer, eu sou mulher!!!!

Mulher Semente…

Ser-mente…

Ser que faz gente, Ser que faz a gente.

Mulher Ser guerreiro, guerrilheiro, lutador…

Multimídia, multitarefa, multifacetada, multi-acaso…

Multi-coração…

Mulher Ser que dá conta, Que vai além da conta, Que multiplica, Divide, soma e subtrai, sem perder a conta, Sem se dar conta, de que esse século foi seu parto, Na direção de seu espaço, De seu lugar de direito e de fato, De seu mundo que lhe foi usurpado e que agora é por ela ocupado.

Mulher…

Esse ser florado, esse ser adorado, esse ser adornado, que nos põem em um tornado, nos deixa saciado e transtornado, que nos faz explodir e sentir extasiado.

Ser admirado…

Mulher…

Nesse final de milênio, faça a transição.

Tire de seu coração a semente que vai mudar toda a gente Levando o mundo a ser mais gente…

Um mundo mais feminino, Mais rosado e sensibilizado, Mais equilibrado e perfumado…

Parabéns mulher!

Não pelo oito de março, Nem pelo beijo e pelo abraço, Nem pelo cheiro e pelo amaço.

Mas por ser o que és…

Húmus da humanidade, Raiz da sensibilidade, Tronco da multiplicidade, Folhas da serenidade, Flores da fertilidade, Frutos da eternidade…

Essência da natureza humana.

Parabéns…

(Autor desconhecido)

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Apesar de toda informação disponível, hoje em dia, sobre sexo seguro e sexualidade, os descuidos das adolescentes ainda são muito comuns e podem interferir futuramente no planejamento familiar.

Na opinião de Assumpto Iaconelli Junior, especialista em Medicina Reprodutiva e diretor do Fertility Medical Group, os jovens se interessam muito pouco sobre prevenção de DSTs (doenças sexualmente transmissíveis). “Uma das doenças que mais acarretam alteração tubária e infecção pélvica é a clamídia.

Como um discreto corrimento é o único sinal de três em cada quatro casos, muitas jovens sequer se dão ao trabalho de procurar um médico. Apesar de comum, esse comportamento é altamente prejudicial para a saúde da mulher, já que pode impactar a fertilidade feminina. A obstrução das tubas uterinas é exemplo disso”.

Iaconelli afirma que 35% dos casos de infertilidade feminina estão relacionados a problemas tubários. “As infecções pélvicas estão entre as principais causas de obstrução das trompas, ao lado da endometriose e das aderências pós-cirúrgicas. Trata-se de uma condição que pode ser diagnosticada através de um exame chamado histerossalpingografia.

Realizado há mais de cem anos, esse raio-X contrastante ainda é a melhor opção para avaliarmos com detalhes as trompas, o canal endocervical e a cavidade uterina.

Lamentavelmente, percebemos que muitos problemas poderiam ter sido evitados se uma conduta sexual mais cuidadosa tivesse sido adotada ainda no início da vida sexual”.

Numa sociedade que valoriza cada vez mais o aqui e o agora, o especialista diz que a maioria dos jovens não se dá conta de que sua conduta sexual enquanto

Descuidos da adolescência podem impactar fertilidade feminina está namorando ou “ficando” com alguém pode comprometer seus relacionamentos na fase adulta e, inclusive, dificultar a formação de uma família. “São muitos os fatores que podem comprometer a saúde reprodutiva feminina e resultar em dificuldade para engravidar na fase adulta. Mas, se as jovens levassem mais a sério a necessidade de usar preservativos em toda relação sexual, a ocorrência de DSTs cairia bastante e reduziria os índices cada vez

mais altos de infertilidade”.

Dados da Organização Mundial de Saúde revelam que entre 10% e 15% dos casais têm dificuldade para engravidar.

As doenças inflamatór ias pélvicas (DIP) são responsáveis por grande parte desses problemas e podem ser reduzidas através de uma mudança de comportamento. “A adoção de hábitos mais saudáveis vem se mostrando bastante efetiva no tratamento de infertilidade. Afinal, parar de fumar ou de usar drogas, se alimentar de forma mais saudável, combater o sedentarismo e se recusar a fazer sexo sem preservati-

vos são atitudes que contribuem bastante com o tratamento para engravidar e estão diretamente relacionadas com um ganho extraordinário de saúde em geral”.

Assumpto Iaconelli Junior dá três conselhos importantes para as jovens que estão começando a vida sexual: 1. Fazer visitas regulares ao ginecologista. “Muitos pais são bastante regulares em relação às visitas ao pediatra. Entretanto, assim que a criança entra na fase pré-adolescente, abandonam esse costume. Esse é um erro muito comum e que deve ser evitado. Os pais tanto podem levar seus filhos ao hebiatra (que atende crianças de zero a 18 anos), como escolher um ginecologista de sua confiança para levar as meninas assim que entram na puberdade ou mesmo antes. Esse acompanhamento da saúde sexual feminina é fundamental”.

2. Jamais fazer ‘vista grossa’ a um corrimento. “Apesar de nem todo tipo de corrimento vaginal ser motivo de preocupação por estar associado a um diagnóstico de clamídia ou outra doença sexualmente transmissível, é importante consultar um ginecologista se o problema persistir por mais de uma semana, apresentar coloração acentuada, ou mesmo se exalar forte odor”.

3. Usar preservativo também nas preliminares. “Há sempre aquela adolescente que teme contrair uma DST, mas acha que esse tipo de doença só é transmitido mediante relação sexual consumada. Mas, mesmo nas preliminares, durante sexo oral ou anal, o risco de contrair doenças é iminente. Portanto, é fundamental usar preservativo também nessas circunstâncias. Vale lembrar que o uso de ‘camisinha’ não é responsabilidade apenas do parceiro. Sendo assim, tenha sempre preservativos masculinos e femininos na bolsa”.

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crônicas Nathália Mantovani Radialista e Jornalista

Às mulheres, por tudo o que elas não são

Toda mulher transborda.

Dentro dela não tem espaço para tudo o que ela sente.

Entre tantas outras características que definem o sexo feminino, a mais comum é a forma de encarar com intensidade todas as escolhas e propostas que a vida oferece.

Em meio a tantos discursos feministas, que mostram a audácia de uma mulher na hora de lutar pelos seus objetivos e direitos, me arrisco escrever em defesa da fragilidade das mulheres.

Porque nós somos sim o sexo frágil, muitas vezes sensíveis, mas não covardes.

Não temos vergonha de assumir essa fragilidade, porque é justamente esse o motivo que faz com que sejamos tão incríveis e contraditórias.

Conseguimos ser firmes e fortes, mesmo diante de tantas controvérsias que a razão e a emoção impõem.

Ou melhor, mesmo diante desse conflito entre a razão e a emoção, em um mundo que tanto julga, que tanto nos reprime.

O que transborda é o que temos de melhor, porque os incômodos vão ficando por dentro e expulsando as coisas boas.

Esses incômodos são tudo aquilo que aos olhos dos outros não são visíveis, mas nos ajudam a amadurecer por dentro e ser alguém melhor por fora. É por isso que as mulheres devem ser homenageadas por aquilo que não são.

Por tudo o que se esconde no âmago da alma e do coração enquanto sorrimos.

Por todo o desequilíbrio interno enquanto nos equilibramos no salto alto.

Por todo o barulho que grita na mente enquanto ficamos quietas e comportadas.

Por tudo o que deixamos de ser para satisfazer um mundo que, mesmo com muita luta, ainda não acabou com o machismo.

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tendência

O Importante é ser você

Tami Licia Blogueira “Quando nasci um anjo esbelto, desses que tocam trombeta, anunciou: vai carregar bandeira.

Cargo muito pesado pra mulher, esta espécie ainda envergonhada.

Aceito os subterfúgios que me cabem, sem precisar mentir.

Não sou tão feia que não possa casar, acho o Rio de Janeiro uma beleza e ora sim, ora não, creio em parto sem dor.

Mas o que sinto escrevo. Cumpro a sina.

Inauguro linhagens, fundo reinos -- dor não é amargura.

Minha tristeza não tem pedigree, já a minha vontade de alegria, sua raiz vai ao meu mil avô.

Vai ser coxo na vida é maldição pra homem.

Mulher é desdobrável. Eu sou.”

(Adélia Prado) Logo que recebi a informação que a edição de março seria totalmente dedicada ao dia Internacional da mulher me lembrei desse poema e imediatamente tive a certeza que seria com ele que começaria a conversa de hoje.

A mim cabe a deliciosa tarefa de informar sobre moda, então vamos pensar um pouco na relação moda/mulheres... O que seria da moda se não fossem as mulheres? Como estaríamos vestidas se não tivesse existido Gabrielle Chanel para nos libertar da até então escravidão vivida pelas mulheres da época?

Se a escravidão acabou, por que tudo que está na moda devemos usar? Onde está escrito isso? Se-

ria essa uma nova era da escravidão? Se tem alguém que pensa assim, vou de novo libertá-las.

Jamais comprem alguma coisa por “estar na moda”. Comprem se gostarem, se forem se sentir divas ao usar.

Tem uma frase do saudoso Oscar de La Renta em que ele diz: “Moda é vestir-se de acordo com o que está em alta.

Estilo é ser você mesmo!”

Apesar de serem coisas que andam juntinhas, moda e estilo são diferentes e quando descobrimos nosso verdadeiro estilo o desespero de comprar roupa nova todo dia acaba, aí vem a verdadeira libertação. Aquela que vem de dentro. É óbvio que até pra ser fiel ao nosso estilo precisamos de boas comprinhas de vez em quando. São as roupas que nos ajudam na tarefa de sermos pessoas desdobráveis. Fazemos mil coisas ao mesmo tempo, mas queremos fazer

tudo isso o mais linda possível.

Porém, não devemos nos esquecer que a maneira mais linda possível é a NOSSA maneira, não é a das modelos internacionais, nem das mulheres da TV, nem das vendedoras de loja... Se sentir maravilhosa é um processo que muda de acordo com os princípios de cada uma, todas as mulheres têm uma beleza única. O que a moda faz é trazer essa beleza de dentro para fora.

Seja linda sendo você! É o que basta para ser feliz! E ser feliz é o melhor e mais caro acessório que podemos ostentar.

Parabéns para nós, parabéns por sermos esse ser nada frágil com aparência doce, sorriso nos lábios e brilho nos olhos (de preferência beeem maquiados).

O que queremos de presente para nos sentirmos ainda mais importantes?

Flores, muito carinho e vestidos novos! hahahahaha Beijos e até mês que vem!

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entretenimento Mirella Almeida Estudante de Jornalismo

Fiel a realidade, aos dramas da vida e às consequências de nossas escolhas, “As Coisas Impossíveis do Amor” é a minha indicação nesse mês de março. O filme conta a história de Emilia Greenleaf (Natalie Portman), uma advogada que se envolve com Jack Woolf (Scott Cohen), seu chefe casado, que se separa da esposa para ficar com a jovem. Do relacionamento deles, nasce uma linda menina que vem a falecer pouco tempo depois em uma tragédia. As marcas de uma mãe em sofrimento e o relacionamento conturbado com o enteado William (Charlie Tahan) desestruturam o relacionamento entre Emilia e Jack.

A personagem principal poderia

As escolhas e os dramas da vida...

ser facilmente vista como a “destruidora de lares” e só, mas a densidade psicológica da mesma vai muito além disso. Sendo o ponto chave de todo o filme, a jovem parece vivenciar coisas de uma maneira muito mais intensa do que sua maturidade a permite. A atuação da incrível Natalie Portman (de quem sou completamente fã), nos puxa para dentro da vida da personagem e prende a atenção de uma maneira única. Apesar de trazer um roteiro melancólico e dramático, o filme retrata a incansável luta de uma mulher que tenta viver fora dos estereótipos e da sombra de suas escolhas. Um dos pontos mais interessantes do filme são as tentativas de Emilia em ter um bom convívio com seu

enteado, algo que reflete muito em seu casamento.

Do diretor e roteirista Don Roos, “As Coisas Impossíveis do Amor” é contada por meio de flashbacks e o tempo presente, um artifício narrativo interessante para uma trama. A edição do filme nos permite viver a angústia na visão de quem sofre com os olhares alheios e o constrangimento. É com certeza um filme para se ver e rever, refletir e inclusive se emocionar com a intensidade das emoções apresentadas e muito bem representadas pelo elenco, que além de Natalie Portman, conta com Lisa Kudrow, que se encaixa perfeitamente e com louvor no papel da ex mulher de Jack.

Dê uma chance ao drama e se surpreenda!

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empresa Dr. Erick Ferreira Advogado

Agradeço a oportunidade da revista Acontece para poder mensalmente apresentar artigos de interesse ao leitor, e neste mês, meu agradecimento é para permitir publicar na íntegra este extenso, porém valioso artigo. Caro leitor, este texto irá fazê-lo se atentar a questão dos juros bancários em nosso País.

Empresas quando excedem o limite de crédito que possuíam na conta bancária, passam a viver um drama em sua vida, onde o empresário passa grande parte do tempo apenas pensando em como pagar esta conta.

O que ocorre é que lentamente a estratégia da instituição financeira, bem definida e aperfeiçoada pelos bancos se fez atuar, fazendo sua dívida crescer num ritmo vertiginoso.

Mas a dívida é um fato, ela existe, ativa, e sempre crescendo, portanto o que se deve fazer é realizar duas etapas básicas: Equacionar racionalmente a dívida atual e descobrir as causas operacionais do aparecimento dessa dívida e corrigi-las.

1- Equacionando a dívida Muito do que se vem pagando, é cobrado normalmente pelos bancos de

Redução de Juros em Financiamentos Bancários forma irregular e ilegal. Na maioria dos casos, a cobrança de taxas e juros indevidos beira os 40% do total da dívida inicial, e, com o passar do tempo, caso sua empresa não consiga amortizar vigorosamente esses valores acumulados, a dívida irá crescer exponencialmente (é a ilegal cobrança de “juros sobre juros” ou a prática do “anatocismo”).

Anatocismo é uma prática corriqueira da maioria dos bancos e financeiras.

Normalmente os bancos concedem facilmente limites de crédito elevados para as empresas, e facilitam em muito sua utilização. Tudo com o objetivo de que elas ultrapassem o valor do limite concedido, e permaneçam acima dele por muito tempo, para desse modo, obterem lucros elevados. Na verdade, via de regra, muitas empresas financeiras dão corda para seus clientes se enforcarem.

Para dificultar a saída da zona de lucro do banco, quanto mais tempo você permanecer nela, melhores resultados financeiros a agência bancária irá ter para apresentar a instituição financeira.

Para fazê-lo chegar a utilizar todo seu limite e ultrapassá-lo, além das cobranças de juros sobre juros, os bancos incorporam aos financiamentos uma série de taxas ilegais, que, somadas, acabam por encorpar cada vez mais o montante utilizado do crédito.

Apenas para exemplificar, taxas como TAC (Taxa de Abertura de Crédito), TEB (Taxa de Emissão de Boleto), cobrança de taxa de Contrato de Financiamento, Tarifa de Operações Ativas (TOA), Taxa de Quitação Antecipada de Dívida, tarifas de cadastro, gravame eletrônico, etc. são ilegais, e, no entanto são cobradas normalmente.

O equacionamento da sua dívida implica em uma análise dos contratos que sua empresa tem com cada banco e sepa-

rar o que é legal do que é ilegal. Sabendo-se então qual é o valor real da dívida (e o que foi pago indevidamente), move-se uma Ação Revisional de Contrato contra o banco em questão, o que, de imediato, alivia em muito o ônus da dívida sobre as finanças da empresa.

Esse tipo de ação deverá ser acionada por um advogado especializado em Direito Bancário, profissional que conhece profundamente os procedimentos bancários usuais e que pode efetuar uma peritagem nos lançamentos em sua conta, separando o joio do trigo, o que é legal do que é ilegal.

Assim que a Ação é impetrada, a dívida ajuizada fica “congelada”, ela deixa de crescer progressivamente, com juros sobre juros, e o valor de seu crescimento será apenas o que determina a justiça, ou seja, de 1% ao mês mais correção monetária (a SELIC): o total da evolução dela será de cerca de 2% ao mês (1% + SELIC).

Para que se tenha uma noção exata de como funciona a cobrança indevida, que a Ação Revisional irá reverter coloco como exemplo que: Uma empresa que tem um limite de crédito de R$100.000,00 (com taxa de financiamento contratada de 3%), ultrapassa esse valor passando o limite (digamos que virou o mês e ele ficou com um saldo devedor de R$ 103.000,00, ou seja, os R$ 100.000,00 mais os 3% de juros sobre o valor financiado).

Essa empresa passa a enfrentar a seguinte situação: a partir do valor excedido, incide sobre o valor do limite não mais a taxa base de 3%, mas passará a incidir sobre o valor total tomado a Taxa de Comissão de Permanência (normalmente os bancos aplicam 12% ao mês).

Esta taxa, legalmente, deveria incidir apenas sobre o valor utilizado acima do crédito concedido em contrato, não sobre todo o valor utilizado (limite + excesso sobre o limite).

Com isto a dívida sobre o limite ultrapassado de R$100 mil, num mês de Janeiro ficaria sendo de R$103 mil, e

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40 com 12% em fevereiro ficaria sendo de plo. (Tabela 2) setor, etc.) que lhe permitirão saber, em R$115.360, chegando ao mês de dezemO banco não pode aplicar juros so- tempo real, qual a situação de sua embro com o valor de R$358.290,65. bre quantias obtidas com juros, porque presa sob qualquer ponto de vista. Isso o Veja como fica a dívida sobre o limi- isso caracteriza uma prática inconstitucio- ajudará a administrá-la rumo a resultados te ultrapassado de R$ 100 mil em um ano, nal de capitalização de juros, ou aplicação cada vez mais sólidos. aplicando-se esses critérios. (Tabela 1) Portanto caro leitor, você deve alçar de juros sobre valores obtidos com juros.

Ocorre que, tanto o percentual usao Poder Judiciário para rever esta questão do na taxa de comissão de permanência, 2- Identificando as Causas do Apa- e sanar sua dívida da forma correta! no caso de 12%, quanto o critério (juros recimento da dívida Faço lembrar que é vedada a cosobre juros) são ilegais. O correto e de Dívida equacionada, o empresário brança de comissão de permanência acordo com a Lei seria, nesse caso, aplicar- deverá partir para a segunda etapa: elimi- cumulada com juros remuneratórios, -se ao valor em mora 3% e não 12%, pois nar os problemas internos da empresa que moratórios, correção monetária ou multa a taxa de comissão de permanência é de- podem gerar endividamento. contratual. Vencido o prazo para o pagaterminada pelo Banco Central do Brasil e Além de produzir mercadorias ou mento da dívida, admite-se a cobrança de nunca pode ultrapassar o valor da taxa de serviços com eficiência, o empresário deve comissão de permanência. A taxa, porém, financiamento estabelecida em contrato – ter à sua disposição diversos relatórios ge- será a média do mercado, apurada pelo no caso, 3%. renciais (balancetes, relatório de custeio, Banco Central do Brasil, desde que limitaSegundo a legislação vigente, a co- demonstrativo financeiro e de produção, da ao percentual do contrato. missão de permanência não se constitui relatórios de vendas por área, vendedor, em juros remuneratórios ou compensatórios. Por essa razão, ela jamais poderá Tabela 1 ser de livre convenção, vale dizer, o limite Mês Valor Origem Taxa Valor Final é a exata atualização do débito, de acordo com regras do Banco Central, e não foi feijan R$ 100.000,00 3% R$ 103.000,00 ta para dar lucro ao banco.

Desse modo, para um cliente que fev R$ 103.000,00 12% R$ 115.360,00 ultrapassasse o valor de crédito que o banmar R$ 115.360,00 12% R$ 129.203,20 co lhe concedeu, a instituição financeira poderia usar de mecanismos para bloqueabr R$ 129.203,20 12% R$ 144.707,58 ar lhe a concessão de mais crédito, até que mai R$ 144.707,58 12% R$ 162.072,49 ele quitasse o débito em valores atualizados, e ficasse em dia. Não obter lucros jun R$ 162.072,49 12% R$ 181.521,19 com isso. A ação correta, de acordo com a jul R$ 181.521,19 12% R$ 203.303,74 Lei ficaria desta forma: A dívida sobre o limite ultrapasago R$ 203.303,74 12% R$ 227.700,18 sado de R$100 mil, num mês de Janeiro com a taxa de 3%, valor de excesso seria set R$ 227.700,18 12% R$ 255.024,21 de R$3.000,00, com a Taxa de Comissão out R$ 255.024,21 12% R$ 285.627,11 de Permanência de 3% ficando em R$ 3.090,00 e o valor total da dívida seria de nov R$ 285.627,11 12% R$ 319.902,37 R$103.090,00 mil, e em fevereiro seria de dez R$ 319.902,37 12% R$ 358.290,65 R$106.180,00, chegando ao mês de dezembro com o valor de R$137.080,00.

Ou seja, no exemplo proposto aciTabela 2 ma, o que os bancos normalmente teriam cobrado seria R$ 358.290,65, Mês Valor Origem Taxa Valor Excesso Tx. Com. Perman. 3% Total Excesso Valor Total da Dívida enquanto que o jan R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 3.090,00 R$ 103.090,00 correto seria R$ fev R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 6.180,00 R$ 106.180,00 137.080,00, uma mar R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 9.270,00 R$ 109.270,00 diferença de R$ abr R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 12.360,00 R$ 112.360,00 221.210,65 (coR$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 15.450,00 R$ 115.450,00 brança de 696,58% mai a mais). jun R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 18.540,00 R$ 118.540,00 Veja agora jul R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 21.630,00 R$ 121.630,00 como ficariam os ago R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 24.720,00 R$ 124.720,00 cálculos corretaR$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 27.810,00 R$ 127.810,00 mente aplicados, set out R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 30.900,00 R$ 130.900,00 usando-se os valores máximos permi- nov R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 33.990,00 R$ 133.990,00 tidos neste exem- dez R$ 100.000,00 3% R$ 3.000,00 R$ 3.090,00 R$ 37.080,00 R$ 137.080,00

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economia Thiago Gavioli Estudante de Economia

Março é o mês em que se comemora o dia da mulher, e acho importante destacar a importância delas na economia.

A inserção foi tardia, as mulheres ganharam mais direitos não faz muito tempo, e na verdade até hoje ainda não é possível enxergar plena igualdade entre homens e mulheres, mas o cenário já é muito diferente do passado.

A absorção das mulheres no mercado de trabalho foi natural, como não poderia deixar de ser em uma economia capitalista. Também não é difícil observar que o aumento da concorrência pelas vagas de emprego fez e faz com que todos precisem se especializar mais, aumentando a produtividade geral.

Ao longo do percurso em que as mulheres aumentaram sua participação nos meios econômico e político, tivemos vários destaques, e eu pretendo falar um pouco sobre uma em especial: Margaret Thatcher. Trata-se da primeira-ministra britânica na década de 80, responsável por uma das principais reformas liberais já feitas no mundo.

Margaret privatizou várias estatais, reduziu impostos, cortou radicalmente os gastos do governo, diminuiu a burocracia e moralizou as finanças do Reino Unido.

Ao lado de Ronald Reagan, presidente americano, tornou-se um ícone de governo liberal, e até hoje é usada como referência reconhecidamente importante para a economia e a política.

Participação feminina no mercado e a Dama de Ferro

Faleceu em 2013, após derrame, com 87 anos, estando sempre no centro de debates e temas de extrema relevância. De personalidade fortíssima, não cedia aos críticos da época, e por isso ficou conhecida como Dama de Ferro.

Trazendo um pouco para a nossa realidade, hoje também temos uma presidente mulher, porém, um cenário muito diferente. Um governo em total descrédito e que tem como referência apenas a corrupção gigante e assustadora, que desmotiva a qualquer pessoa honesta de viver por essas terras.

Não pretendo me aprofundar nesse assunto, o importante é deixar claro o exemplo a ser tomado como referência, um importantíssimo para qualquer discus-

são política e econômica, e o outro em que uma presidente, com ajuda de seu partido, destruiu a economia do país.

Guardadas as comparações, que achei inevitáveis, volto a comemorar a maior participação das mulheres não só na economia, mas em todos os campos.

A diferença comportamental entre homem e mulher existe, e quando utilizada em benefício de uma empresa, família ou qualquer tipo de organização, o ganho é notoriamente maior.

Espero que só cresça, que mais mulheres assumam cargos de extrema relevância e façam história. Mas não escondo minha torcida para que a história a se repetir seja a do exemplo britânico, e não o brasileiro.

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profissional VIP João Batista Vaz de Sousa Gerente Geral da Caixa Econômica Federal

Você sabia que a data escolhida para homenagear a mulher, tem sua origem numa questão trabalhista? No dia 8 de março de 1857, operárias de uma fábrica de tecidos, situada na cidade norte americana de Nova Iorque, fizeram uma grande greve. Ocuparam a fábrica e começaram a reivindicar melhores condições de trabalho, tais como, redução na carga diária de trabalho para dez horas (as fábricas exigiam 16 horas de trabalho diário), equiparação de salários com os homens (as mulheres chegavam a receber até um terço do salário de um homem, para executar o mesmo tipo de trabalho) e tratamento digno dentro do ambiente de trabalho. A manifestação foi reprimida com enorme violência.

As mulheres foram trancadas dentro da fábrica, que foi incendiada. Aproxi-

O mercado de trabalho para as mulheres

madamente 130 tecelãs morreram carbonizadas, num ato totalmente desumano.

No ano de 1910, durante uma conferência na Dinamarca, ficou decidido que o 8 de março passaria a ser o “Dia Internacional da Mulher”, em homenagem as mulheres que morreram na fábrica em 1857. Mas somente no ano de 1975, através de um decreto, a data foi oficializada pela ONU (Organização das Nações Unidas).

Felizmente, ocorrências como esta ficaram no passado e suas lições repercutiram ao longo dos anos, melhorando as condições de trabalho, gerando conquistas e aprimorando os direitos trabalhistas para a mulher.

O dia 08 de março é a data que o mundo inteiro reverencia a importância da mulher perante a humanidade, pois é ela que tem a suprema tarefa de dar a luz e

gerar a continuidade de nossa espécie. E quando falamos do mercado de trabalho, será que a importância da mulher é reconhecida? Elas tem as mesmas condições e valorização que os homens? As respostas e outras informações estão inseridas neste texto.

Farei uma contextualização sobre como as trabalhadoras se situam dentro do atual cenário profissional e veremos que, provavelmente, o único trabalho da mulher que é unanimemente reconhecido e valorizado é o trabalho de parto. É claro que esta colocação é apenas uma provocação, pois é visível o desequilíbrio existente entre as condições do trabalho masculino em relação ao feminino.

Existem mulheres de sucesso, algumas até mais bem sucedidas que homens dentro das suas organizações, mas esta realidade ainda é exceção. Os homens dominam o mercado e conquistam mais facilmente os postos chaves e as funções de liderança.

Apesar da falta de reconhecimento, a participação das mulheres no mercado de trabalho teve um significativo avanço nas últimas décadas. De acordo com estimativas da Organização Internacional do Trabalho (OIT), a participação feminina na força de trabalho foi de 47,60% em 1990 para 65,07% em 2013, entre as mulheres ativas no mercado de trabalho na faixa 16 e 64 anos.

Mesmo com este avanço, existem dados alarmantes, pois as taxas de desemprego ainda são mais elevadas entre as mulheres, os salários são mais baixos, e o emprego é altamente concentrado em determinados setores e ocupações. Em geral, os impactos positivos da participação da mulher no mercado de trabalho foram concentrados nos setores ligados à demanda doméstica, em que a mão de obra feminina com alta qualificação ganhou importância. Exemplos são itens de vestuário e acessórios, artigos de couro e calçados, perfumaria, higiene e limpeza e a maioria dos setores de serviços. Por outro lado, os efeitos negativos foram concentrados em

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setores industriais ligados às exportações e os serviços relacionados.

Mulheres e as oportunidades profissionais

A realidade do mercado profissional para as mulheres brasileiras é semelhante ao que se observa no mundo, ou seja, as dificuldades de arrumar e/ou manter um emprego é muito maior para a mulher do que para o homem. Vários fatores levam a esta constatação, dentre elas a discriminação. Todos são iguais perante a lei. Isto esta escrito no artigo 5° da Constituição brasileira, mas na prática o que observamos são realidades distantes do que rege nossa Carta Magna.

Prova disso é o tratamento dispensado às mulheres trabalhadoras, em

de desemprego dessas mães é maior que o dos homens. Neste cenário, verifica-se que as mulheres são maioria entre os desempregados na região metropolitana de São Paulo. Entre 1985 e 2013, elas passaram 48,8% do total para 52,7%.” O estudo do SEADE também constatou que “os rendimentos das mulheres em famílias que não tinham filhos (R$ 1.666) ou com filhos maiores de 12 anos (R$ 1.395) eram superiores ao daquelas pertencentes a famílias com filho de até 12 anos (R$ 1.254)”.

que a discriminação ainda é notadamente patente. Essa desigualdade é verificada nas contratações, nas remunerações, nas condições de desenvolvimento profissional, no acesso à funções de chefia, sendo que para as mulheres que possuem filhos, as portas estão ainda mais fechadas. Um estudo da SEADE (Sistema Estadual de Análise de Dados) fez um retrato do mercado de trabalho na região metropolitana de São Paulo e os resultados “demonstraram que as mulheres mais pobres e com filhos pequenos têm a pior remuneração, os empregos com a menor jornada média de trabalho e piores condições na aposentadoria. Isso tudo, claro, quando elas conseguem conciliar a vida doméstica com a profissional e conquistam um posto de trabalho, algo mais difícil, visto que o tempo

Empresas multinacionais buscam aumentar seus quadros de executivas Quando falamos de oportunidades de crescimento, observamos um recente movimento de grandes empresas, no sentido de capacitar, valorizar e investir no crescimento profissional de seu quadro feminino, formando cada vez mais executivas e colocando-as em cargos chaves. Esse movimento tem se mostrado muito positivo, pois estudos mostram que as empresas com paridade de gênero têm desempenho financeiro melhor e suas ações são mais valorizadas.

Multinacionais com atuação no Brasil adotaram políticas para elevar a participação de mulheres em cargos de alto escalação, tais como a Coca-Cola que a alguns anos tinha quase 50% do sua força de trabalho formada por mulheres e somente 23% dos cargos de chefia eram ocupados por elas. Atualmente, com uma nova visão e adequações necessárias, cerca de 1/3 da diretoria na no Brasil é mulher. Ações como esta também aconteceram em outras grandes empresas, tais como a Unilever e a Dow Chemical, que se esforça para ter no alto escalão o mesmo percentual dos cargos de entrada, em que 47% são mulheres.

Na verdade, o mercado de trabalho para as mulheres esta cheio de altos e baixos, convivendo com visões retrógradas e desinteressadas que diminuem a importância da mão de obra feminina e discrimina, em especial, as trabalhadoras gestantes e/ou mães de crianças pequenas, mas também com outras iniciativas que incentivam, investem e valorizam talentos femininos como estratégia de crescimento e conquista de mercado.

Independente do caminho que a mulher escolher para sua carreira profissional, o certo é que ela tem tanta ou mais competência que os homens, com a suprema vantagem de ser mulher, o sexo frágil que se agiganta, se supera e conquista seu objetivo...sem perder a ternura.

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reflexão Monsenhor Jonas Abib Fundador da Comunidade Canção Nova Presidente da Fundação João Paulo II

Deus fez a mulher inteiramente amor: para ser mãe, para ser educadora.

Formar, fazer crescer, dar filhos e filhas para Deus. Vocês, mulheres, não são frágeis. Mesmo que o físico, talvez, mostre fragilidade, Deus as fez fortes, resistentes. É por isso que o inimigo, nestes últimos tempos, tem tentado derrubar as mulheres; acabar com a resistência que Deus mesmo colocou na face da terra. Justamente por causa da beleza da sua escolha, o inimigo tem feito de tudo para desviá-la de sua vocação de mulher, esposa, irmã, companheira e educadora.

Ele tem jogado sujo, usando justamente da sua sensibilidade. Você foi feita para amar, para dar e receber carinho… e o inimigo tem usado das novelas, dos filmes, das músicas para desviar sua sensibilida-

Mulheres, queiram ser como Maria

de e levar você a buscar amor e carinho de forma errada, com a pessoa errada, na hora errada.

Você buscava amor, mas a tentação deturpou tudo, levando você para a sensualidade, para a sedução e você acabou sendo a mais prejudicada.

Por amor a Deus, por amor à humanidade e por amor à sua família, não se deixe cair na tentação por nenhum pecado - de modo especial pelo pecado da malícia, da impureza -, não se deixe dominar pela tentação do ressentimento, da mágoa, da inveja, do ciúme… Você é a resistência de Deus para sua família!

Saiba que o Espirito Santo quer lhe devolver as feições de Maria. Peça a Ele que trabalhe em você, que lhe refaça e recrie a imagem de Maria para que você

tenha o semblante dela, o seu olhar, o sorriso, a beleza, a simplicidade, a pureza, sinceridade e verdade. Queira ser como ela com sua firmeza, valentia e dignidade.

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