Revista Acontece 47 by Revista Acontece

Expediente Diretor | Editor Renato Bueno renato@acontece.tv

Revista mensal

DESTAQUES DESTA EDIÇÃO: 6 - Iluminação para áreas externas e piscinas

Diretora | Editora Dani Bueno dani@acontece.tv (12) 97404-5707 ID 35*19*13858 (12) 98121-9929

8 - Decoração barata do quarto do bebê 10 - Conheça os benefícios da castração dos pets

Diagramadora Hannie Bueno

14 - Um novo olhar sobre a visão

Designer Rennan Bueno

16 - Tons Terrosos: a invasão 22 - Ele vai continuar...

Jornalista Responsável Renato Bueno MTB 65404 Impressão 57 Gráfica e Editora Uma publicação:

CNPJ 23.119.475/0001-05 www.editorared.com.br R. Prudente de Moraes, 95 Sl 01 Cachoeira Paulista-SP

24 - Três benefícios do café para a saúde da mulher Revistas on-line www.acontece.tv

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32 - Comer cenoura reduz em 60 % risco de câncer de mama 36- Professor transforma escola dominada por traficantes em referência 38 - Cinturão com sensor reconhece objetos para deficientes visuais 40 - Empresa anuncia vaga de estágio para idosos: experiência de vida 42 - Dicas para manter seu emprego em tempos de crise 46 - Hora da força moral 48 - Entendendo o cenário atual

Terapia Ortomolecular Aplicada na Saúde e na Estética Ciência que tem como objetivo equilibrar vitaminas e minerais no organismo afim de tratar doenças e afecções estéticas. O termo ORTOMOLECULAR foi criado por Linus Pauling (Prêmio Nobel de Química em 1954 e da Paz em 1962), conhecido mundialmente pelos seus trabalhos e pela ênfase com que recomendou o uso diário de vitaminas e minerais. ORTOMOLECULAR em essência significa uma Medicina que faz com que as moléculas do organismo funcionem adequadamente. Segundo essa ciência todas as doenças e disfunções do organismo se devem ao desequilíbrio mineral e vitamínico

no corpo, sendo assim, para que o organismo humano esteja em EQUILÍBRIO é preciso ofertar as células todos os elementos necessários ao seu funcionamento e RETIRAR as substâncias tóxicas que prejudicam o metabolismo. Embora o corpo seja capaz de produzir centenas de substâncias diferentes, existem 45 minerais, aminoácidos e outras substâncias que precisam ser ingeridas na DIETA ou de uma suplementação. AGORA, ME RESPONDAM UMA PERGUNTA? Quem se preocupa em alimentar as células e não a GULA? Quem se preocupa em alimentar o corpo de frutas, verduras, legumes e proteínas magras ao

invés de ofertar doces, frituras, massas, fast-foods e todos os outros estragos alimentares que ingerimos diariamente. Sem sabermos, estamos colocando dentro de nós BOMBAS que somente nos levam a um caminho, o caminho das DOENÇAS, pois, ter SAÚDE não é o mesmo que não estar DOENTE. Ou seja, se hoje aos 30 anos você não tem nenhuma doença com sintomas, saiba que o seu organismo pode estar gritando por socorro, mesmo sem evidências claras. E entenda, a partir dos seus 50 anos ou até antes, o seu amado corpo irá cobrar de você tudo de bom ou ruim que fez com ele por um longo período. Só para se ter uma ideia, a ausência de minerais permite o aparecimento de ANSIEDADE, ESTRESSE, DEPRESSÃO e outras disfunções, como a OBESIDADE e mesmo as temidas AFECÇÕES ESTÉTICAS como celulite, flacidez, acne etc. Além disso proporciona sintomas desconfortáveis, não detectáveis em exames convencionais, mas sentidos pelas pessoas acometidas dessas disfunções. Então, na consulta ORTOMOLECULAR, através de uma pesquisa minuciosa do cliente, detecta-se quais as suas carências minerais e através de procedimentos específicos, repõe-se os mesmo NUTRINDO assim as deficiências do paciente para que o mesmo obtenha uma vida saudável e com bem estar. Sinta o poder de ter saúde por dentro permitindo que a beleza apareça por fora.

Dra. Louise Azevedo Soares Fisioterapeuta Geral Especialista Dermato-funcional (estética) e Cardiologia

Iluminação para áreas externas e piscinas

Área externa tem tudo a ver com iluminação bem planejada. Com pontos bem localizados, o ambiente ganha destaque a noite, ficando ainda mais aconchegante e bonito – cenário ideal para receber a família e os amigos! A iluminação de áreas externas requer alguns cuidados básicos, que precisam ser observados, pois quando projetamos a iluminação a ser feita nesta área, precisamos nos certificar que ela está atendendo todas as necessidades. O conceito de jardim bem‐iluminado não está na grande quantidade de luz aplicada, e sim na criatividade e na qualidade do projeto. A função principal da iluminação externa é oferecer segurança para os moradores. Em residências com crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida, por exemplo, esse fator torna-se ainda mais importante. Esta segurança pode ser traduzida em duas formas distintas: oferecer uma iluminação adequada para que as pessoas possam transitar pelo local sem riscos de tropeçar, bater ou cair, e impedir que o local possua pontos escuros, em que alguém mal inten-

cionado possa se esconder. Para iluminação de caminhos, são recomendados o uso de balizadores ou postes pequenos, com no máximo dois metros de altura. Eles oferecem uma iluminação mais uniforme, atendendo melhor ao quesito de segurança. O uso de espetos e projetores colocados no chão fornece uma iluminação direcionada e mais dramática, sendo indicada para dar destaque à decoração. Se você deseja evidenciar a textura dos muros, prefira a luz voltada para cima. Ao sinalizar o trajeto, posicione os balizadores e postes com foco para baixo e não para frente. No geral, a iluminação também pode ser dividida em três funções principais: a total, para iluminar todo um ambiente ou espaço, a de trabalho, com a luz usada para um fim específico, e a de realçar, que chama atenção a um objeto ou área. É bom celebrar uma ocasião especial à beira da piscina com amigos e familiares. A iluminação para piscina é funda-

mental para a segurança dos moradores e incrementa o apelo estético desta área da casa. A instalação de fontes de luz também viabiliza o uso da piscina para atividades noturnas, resultando em mais tempo de lazer para toda a família. A iluminação de piscinas teve um grande avanço nos últimos tempos, com a adoção da fibra ótica. Não apenas ela permite recursos mais sofisticados, como agrega muito mais segurança. Os sistemas mais modernos oferecem a possibilidade de trocar a cor da água, tornando o efeito visual bastante interessante. Atualmente existem refletores com lâmpadas dicroicas, lâmpadas LED e também a iluminação por fibra ótica que tem uma beleza excepcional As lâmpadas LED são mais recentes no mercado e podemos dizer que são a evolução em termos de iluminação de piscina. Estes refletores com LED gastam bem menos energia se comparados aos sistemas convencionais de iluminação de piscinas com lâmpadas dicroicas, além de oferecer uma diversidade de opções de iluminação e cenários.

Ricardo Rabello Arquiteto

Decoração barata do quarto do bebê

Montar o quarto do bebê é um momento muito especial para pais e mães e, para ficar bonito e aconchegante, não é preciso gastar uma fortuna. Então, veja dicas e sugestões práticas, úteis e baratas: – O ambiente precisa ser claro, mas a iluminação não pode ser direta do teto para não incomodar o bebê. Capriche nos abajures e luminárias de mesa ou chão. No teto, use apenas iluminação difusa, em que a luz se espalha. – É preciso lembrar que o quarto será temporário, ou seja, é preciso adaptá-lo com a criança crescendo. Por isso, nas decorações temáticas, evite usar desenhos do tema em excesso nas paredes e em móveis que podem ser usados por mais tempo, como cômodas e mesas de apoio. Os desenhos temáticos devem ficar no que é possível – e até preciso – usar por menos tempo, como roupas de cama, berço, almofadas, porta-retratos, quadros, pêndulos, cortina etc.

– Uma forma prática e barata de decorar é instalar prateleiras simples (nem é preciso serem cheia de detalhes no desenho) e nelas apoiar brinquedos coloridos, porta-retratos, tapetes, presentes, dese-

Fonte: Reforma Barata

nhos, livros e outros. – Dê preferência a móveis e objetos de madeira, brancos ou em outras cores neutras e sem detalhes ou desenhos infantis, como cadeiras, gaveteiros, criados-mudos, mesas, pufes, entre outros. Assim, eles poderão ser usados por bastante tempo, pela própria criança ou outro membro da família. – Outro ponto a se levar em conta é o conforto de quem cuida do bebê. Se houver espaço, uma cama de solteiro ou sofá para aquelas noites em que o filho acorda de hora em hora são perfeitos. A poltrona de amamentação é também muito importante, pois, além da mãe precisar de muito conforto e tranquilidade, este é um momento essencial de vínculo entre os dois. Para economizar, é possível comprar uma poltrona usada de cor clara e colocar sobre ela uma manta de estampa infantil, ou mandar fazer uma capa para ela. – Os tapetes podem deixar o ambiente muito mais aconchegante, aquecido e colorido, mas cuidado na escolha do modelo. Os muito altos ou que dobram fácil são perigosos por fazer tropeçar. – Adesivos de parede têm se tornado bastante comuns e acessíveis e hoje já se sabe que é possível retirá-los sem danificar a pintura. Basta passar água quente e o ar do secador de cabelos. O calor amole a cola e ele sai com facilidade. Como não é possível reaproveitá-los, cuidado na hora da aplicação.

Conheça os benefícios da castração dos pets

Castração é, antes de mais nada, um ato de amor! Por isso, quem ama verdadeiramente seu animal, deve reconhecer a importância de castrá-lo. Essa atitude, por mais simples que seja, contribui para que seu pet tenha uma vida mais saudável, além de, ajuda a salvar a vida de muitos outros animais que não possuem a mesma oportunidade de ter um lar e receber os cuidados básicos que precisam. A população de cães e gatos cresce descontroladamente a cada dia, contudo, poucos que nascem conseguem ter um dono e uma vida descente. Segundo a Organização Mundial da Saúde, estima-se que, só no Brasil, existam mais de 30 milhões de animais abandonados, sendo 10 milhões de gatos e 20 milhões de cães. Em cidades de grande porte, para cada cinco habitantes há um cachorro. Destes, 10% estão abandonados. Trata-se de uma situação preocupante, na qual a castração pode ajudar muito. Para se ter uma ideia, cada casal de cachorro que deixa de ser castrado tem a capacidade gerar 80 mil animais descendentes em apenas 10 anos. No caso dos gatos esse número é de 70 mil filhotes. Assim, mesmo com ONGs e protetores se esforçando e correndo contra o tempo para arrumar um lar para esses animais, ainda não é possível alocar todos eles, imagina daqui alguns anos com esses novos milhares. Dessa forma, se nada for feito a respeito, o ciclo irá continuar se repetindo, com mais

animais de rua, mais gestações indesejadas, mais ninhadas abandonadas e assim por diante. Além disso, castrar seu companheiro previne doenças e evita alguns comportamentos inadequados. Confira as principais vantagens de realizar o procedimento: • Diminui drasticamente o risco de doenças nas vias uterinas e órgãos genitais; como câncer de mama, útero, próstata, testículos e infecções na bexiga, que podem ocorrer nos machos em consequência do aumento da próstata; • Elimina a Gravidez Psicológica, comum em algumas fêmeas após o término do cio, o que ocasiona aumento das mamas, a produção de leite e irritabilidade excessiva; • Diminui em 94%, o risco das fugas e brigas, que podem acarretar acidentes graves e até fatais; • Acaba com os latidos, uivos e miados excessivos que ocorrem por ocasião do cio e também elimina os estados de excitação por falta de cruzamento. E, • Contribui para a diminuição no roubo de animais de raça para procriação e venda clandestina. Em resumo, a castração é a única saída para reduzir o número de animais de rua, assim como as doenças transmitidas por cães e gatos. Um ótimo período para realizar o procedimento é 30 dias após as vacinas aplicadas ao filhote, quando a re-

cuperação é mais rápida. Além disso, após os seis anos de idade, as possibilidades das doenças elencadas acima se manifestarem aumenta muito e, como já diz o ditado, é sempre melhor prevenir do que remediar, então providencie a castração do seu pet o mais breve possível. Para tirar de uma vez por todas suas dúvidas sobre o assunto, no meu próximo artigo irei esclarecer quais são os principais mitos e verdades sobre a castração de cães e gatos. Não perca! Gabriela Muniz é formada em Medicina Veterinária e proprietária da Clínica Veterinária Cuidar. Uma dica especial – com o objetivo de fazer sua parte e contribuir para a redução do número de animais abandonados, assim como da incidência de doenças em cães e gatos, a Clínica Veterinária Cuidar iniciou a campanha de “Castração Solidária”, cirurgias de castração a preços acessíveis. Antes da cirurgia, o animal passa por uma consulta completa onde a equipe pode solicitar os exames pré-operatórios, verificar a possibilidade de doenças concomitantes e explicar todo o procedimento da cirurgia para o proprietário do pet, com toda a segurança e orientação necessárias para o sucesso do procedimento. Essa consulta é gratuita, mas as vagas são limitadas. Para fazer o agendamento ou tirar dúvidas sobre a ação entre em contato pelo telefone (11) 5572-9959 ou 5084-5641.

PROMOÇÃO

“E muitas outras promoções nesse mês de Março. Venha conferir!”

Rascunhei versos e prosas que transcrevessem o que o meu coração diz quando te vê. Tentei parafrasear poemas ou canções que demonstrassem os meus sentimentos. Tudo isso só pra arranjar um jeito de dizer: é você. É você que eu sempre pedi nas minhas orações, mesmo antes de te conhecer. Desenhei em pensamentos alguém que eu quisesse ter ao meu lado, Deus te achou – exatamente do jeitinho que eu queria – e te trouxe pra mim. É você que eu sempre esperei, mesmo sem saber quando ia chegar. É você que me ganha com o olhar desde a primeira vez que te vi, e que me desmonta inteira toda vez que sorri. É você que faz meu cora-

É você

ção disparar, minha pele arrepiar, meus olhos brilharem e o meu sorriso afrouxar. É você que tem todo o amor que eu guardei. É você com quem eu sempre sonhei. É você que me faz querer aprender a tocar violão, só pra te fazer uma canção. É você que me faz querer aprender a cozinhar, só pra te fazer um jantar. É você que me faz querer ser poeta, artista ou arteira, só pra fazer qualquer loucura pra te agradar. É você que me faz largar tudo, cancelar meus compromissos e planos, pra te ver. É você que me faz enfrentar dragões pra te ter. É você que me leva além de onde achei que eu era capaz. É você que me faz querer sempre mais. É por você que faço

guerra, mas é só em você que encontro a paz. É você o dono do meu sorriso. É você que me dá a segurança que eu preciso. É você que me faz ser alguém melhor e deixa tudo mais fácil. É você que eu quero esperar no fim de um dia difícil. É você que eu quero abraçar quando tudo parecer desmoronar. É você que eu quero olhar quando acordar. É você que eu quero cuidar, até nos piores momentos. É você que eu quero amar. É você que eu nunca vou abandonar. É você o protagonista da minha memória. É você com quem eu quero escrever a minha história. É você, só você. Sempre foi você. Tem que ser você.

Nathália Mantovani Radialista, Jornalista e Escritora

O ditado popular “melhor prevenir do que remediar” ilustra bem a relação do ser humano com a medicina, e a saúde dos olhos não é exceção a essa regra. Normalmente, é na velhice que as pessoas começam a se preocupar mais com a visão, devido à diminuição da acuidade desse sentido, mas é muito importante lembrar que, mesmo quando jovem, os males oculares não devem ser considerados impossíveis ou ainda distantes. Desde bebê, as consultas com os oftalmologistas devem ser feitas, pelo menos, uma vez por ano e, de acordo com a possível patologia diagnosticada, pode ser preciso muitas outras avaliações A consulta é imprescindível para detectar, o mais cedo possível, o surgimento de doenças, o que auxilia muito no processo de tratamento e cura. Às voltas com tantos cuidados na primeira infância, é difícil os pais pensarem nisso, contudo eles não devem deixar a questão em segundo plano. Poucos sabem mas a catarata pode ocorrer na infância, sendo inclusive a principal causa de cegueira nessa fase da vida. Mundialmente, o problema chega a atingir 0,4% das crianças. O tratamento cirúrgico dos pacientes durante as primeiras semanas de vida responde por resultados bem-sucedidos a curto e longo prazos, contribuindo para um baixo índice de complicações e melhor recuperação dos pequenos. O clima de descaso com a saúde ocular também pode ser visto no uso in-

Um novo olhar sobre a visão

discriminado de remédios e colírios, mesmo em crianças. Por isso, se deve sempre usar medicações oculares com indicação somente do oftalmologista. Na juventude, um dos males que costumava surgir mais tardiamente, mas que está se adiantando é o da vista cansada, definida como a falha no processo de acomodação do cristalino, provocando perda de visão para perto. É mais comum após os 40, podendo aparecer um pouco mais cedo em mulheres, e raro em jovens. Nesses dias de alta conectividade virtual, percebo que a queixa está cada vez mais frequente entre os menores. Mesmo sem dados científicos, há a desconfiança de que o intenso contato com aparelhos eletrônicos estaria relacionado a isso. Além das consultas regulares, nesse caso, é recomendável que a pessoa descanse os olhos após muito tempo com o olhar nas telas. Além disso, esse contato com as telas pode provocar sintomas no dia a dia, como desconforto ocular, dor de cabeça, ardência e dores nos olhos. Isso acontece porque há um uso excessivo do músculo ocular, que, como qualquer músculo, ao ser usado em demasia, no final do dia apresenta-se cansado. Vale lembrar: o descanso desse músculo é essencial para evitar tais incômodos. Realmente, com a idade avançada, as patologias são mais frequentes, pois os tecidos oculares também estão suscetíveis aos processos degenerativos provo-

cados pela velhice, como todo o corpo. A catarata é, disparado, a mais comum entre todas, e curável com cirurgia. Dentre elas, também estão o glaucoma, a degeneração macular e as ceropatias. Porém, hoje já temos tecnologia para aumentar a capacidade de visão e qualidade de vida dos idosos, com cirurgias, medicamentos e transplantes, como, por exemplo, a cirurgia de catarata realizada à laser, sem o uso de bisturi e com cortes precisos feitos por aparelhos com a tecnologia de laser femtosegundo. Infelizmente, não há medidas preventivas para alguns males oculares provindos da idade avançada. O quadro da degeneração macular, entretanto, pode ser atenuado pela ingestão de vitamina A, encontrada em cenouras, e da luteína. Em outros casos específicos da doença, pode haver tratamento com injeções, podendo haver melhora do quadro visual ou estagnação da doença. Estima-se que 30% dos pacientes conseguem se estabilizar. A falta de observância com o bem-estar dos olhos pode trazer consequências graves e irreversíveis, que acompanharão o indivíduo durante o resto de sua vida O portador de cegueira que cresce naturalmente nessa condição não costuma experimentar tanto o sentimento de perda. Por outro lado, quem adquire a cegueira depois de já ter enxergado terá um difícil processo de enfrentar a perda e de se adaptar à nova condição, o que redunda em nova percepção do mundo.

Olá pessoal, escrevo hoje justamente no dia em que termina a semana de moda em Nova York, e a matéria de hoje já vem em clima de inverno... Eu sempre faço pesquisa de tendência e esse ano não tá dando outra, o tom que vai dominar geral é o marrom terroso. Pode ir desde um nude escuro até um café. Os terrosos já estão por toda parte em todos os previews, então não há mais dúvida quanto a isso. Quase todos os

Tons Terrosos: a invasão

desfiles tiveram o tom em sua cartela de cores. Vai pegar pra valer, seja em roupas, acessórios ou sapatos. Os marrons esse ano estarão com tudo. Esmalte e batom não poderão ser de outra cor! hahahah (exagerei, ok! Mas é só pra vocês entenderem que ou usam ou usam! Não vai ter jeito! rs) E ouso dizer que marrom com preto vai ser A combinação.

A cor marrom é muito democrática pois combina com todos os tons de pele e com muitas cores. Ouse em misturála com azul marinho, turquesa, lavanda, branco, off white, vermelho... com certeza ficará linda com todas essas e muitas outras. Usem sem moderação. Para mais dicas acessem meu blog www.tamilicia.com.br e me siga no instagram @tamilicia. Beijos e até breve!

Tami Licia Blogueira

Foto: Fernando Weikamp

2009.

Comecei minhas atividades no ano

Cabeleireiro e maquiador, foco de trabalho, noivas, desfiles, editorias, colunista, TV e formação de novos profissionais. Profissional contemporâneo e a frente do seu tempo, buscando excelência no atendimento, fazendo atualizações e especializações trazendo técnicas e tendências internacionais, sempre usando os melhores equipamentos e produtos, deixando cada vez mais o serviço diferenciado e personalizado. “hoje não basta ser o um ótimo profissional, é preciso entender de pessoas e gostar de lidar com pessoas, os cursos que tenho na área de gestão me ajudaram nisso, hoje quando conheço uma noiva, procurar conversar e entender cada detalhe por mais mínimo que ele seja, preciso entender o sonho dela, ter empatia de se colocar no lugar, ver como ela gostaria de estar naquele dia, ter sensibilidade de interpretação do desejo do cliente.” “Hoje me divido entre o Studio Terezinha Quintanilha, focado em transformar noivas, e Academia CeproTQ - Centro Profissionalizante Terezinha Quintanilha, onde ministro cursos para formação de novos profissionais, para esse mercado que esta cada vez mais competitivo.”

• Em que momento você decidiu se tornar o um maquiador?

Eu acredito que não escolhi essa profissão, mas sim essa profissão me escolheu. Minha família tradicionalmente já é desse mercado de beleza, com isso sempre admirei os profissionais dessa área. Como qualquer jovem tive muita dúvida sobre qual profissão escolher. Entrei em vários cursos, como administração, RH e até gastronomia, que me agregaram muito... todo conhecimento de fato, é válido. Porém fui realmente atraído pelo mercado da beleza.

• Suas influências:

Minha primeira influência, sem dúvida, foi Terezinha Quintanilha! Profissional sempre à frente do seu tempo, cabeleireira e empresária, a sua força e capacidade de inovar pode inspirar qualquer um à sua volta. Ela sempre me incentivou e motivou a ser um profissional de beleza e dar sequência em seu sonho. Ou seja, só tenho que ser grato a ela que é minha mãe, líder e minha inspiração todos os dias. Atualmente conto com influências de muitas mídias sociais, hoje o acesso às informações se tornou muito mais fácil. Através de Instagram, Facebook e outras redes, podemos viajar e nos conectar a um mundo incrível, podendo ter contato com marcas e profissionais extremamente renomados. Profissionais de beleza que me inspiram quero deixar dois nomes: Samer Khouzami (@samerkhouzami), maquiador libanês conhecido mundialmente por suas transformações, e

outro profissional inspirador, meu amigo Alessandro Alcantara (alcantaramakeup), profissional autoditada capixaba. A profissão de beleza é algo incrível, onde podemos dar muitas possibilidades às pessoas. Através de um corte de cabelo, de uma cor nova e, principalmente, através de uma maquiagem, podemos mexer com a auto estima de qualquer pessoa de forma impactante. De fato, eu acredito ter uma profissão incrível... profissão essa que não tem limites de crescimento, que não sofre com crises e baixas do mercado. As pessoas sempre querem estar mais bonitas. Apesar do meu pouco tempo na área, já posso colher muitos frutos e ter experiências em vários segmentos de beleza, como trabalhar em televisão, desfiles, editorias e conhecer pessoas especiais. Tive grande satisfação ao fazer a produção de beleza da atriz Carol Castro, de quem sou fã.

Ele vai continuar...

O long bob é uma versão alongada do clássico chanel. A diferença é que o comprimento é um pouco abaixo dos ombros e as pontas são assimétricas e mais alongadas que a parte de traz do cabelo, o que confere um look moderno, feminino e muito fácil de estilizar no dia a dia. O visual é democrático, uma vez que combina com todas as idades, rostos e tipos de cabelo. Além disso, é charmoso, proporciona volume, é leve, tem um comprimento que dá para prender e, acima de tudo, é sexy. É algo que está dominando no momento e que vai permanecer com muita força em 2016.

Gilson Quintanilha Visagista e Cabeleireiro

Três benefícios do café para a saúde da mulher

Mesmo estando presente na maioria dos nossos dias, o famoso cafezinho ainda gera muitas dúvidas quando pensamos em seus efeitos sobre a nossa saúde. Não faltam mitos e verdades para embasar o assunto. Pensando nisso e para esclarecer, de uma vez por todas, essas questões, separei alguns benefícios inquestionáveis proporcionados pela presença do café em nossas vidas. Confira! Quase um sinônimo de felicidade – não há como negar que um cafezinho logo pela manhã é capaz de operar milagres! Nos sentimos mais dispostas, bem humoradas e prontas para enfrentar qualquer desafio que apareça no decorrer do dia! Porém, mais do que uma sensação, isso é um fato comprovado cientificamente. Segundo um estudo publicado pela Harvard School of Public Health, mulheres que tomam até seis xícaras pequenas de café diariamente têm 20% menos chance de desenvolver depressão ao longo da vida. Normalmente, somos duas vezes mais propensas a sofrer desse problema do que os homens. • Coração protegido e saudável – Outro benefício proporcionado pelo consumo regular de café refere-se ao forta-

lecimento do coração. Segundo algumas pesquisas, ao beber café regularmente, suas chances de desenvolver uma doença cardíaca diminui 21%. Isso acontece porque a bebida é rica em substâncias anti-inflamatórias, capazes de prevenir dilatações das placas de gordura nas artérias e, consequentemente, diminuindo o risco de entupimento dos vasos e de quadros de acidente vascular cerebral e infartos. • Mais resistência ao câncer – Por ser uma grande fonte de antioxidantes, o café é também um excelente aliado na prevenção de alguns cânceres, protegendo além do coração, diversas outras partes do seu corpo. No nosso caso, o destaque está para a redução na incidência do câncer de pele e de útero. Segundo informações fornecidas pelo hospital americano Brigham and Women’s, no caso do primeiro, a redução é de 20%. Entretanto, o uso do protetor solar continua sendo imprescindível quando estamos expostas aos raios solares, o café é só um reforcinho extra. Já em relação câncer de útero, o risco de ocorrência diminui cerca de 7%. Isso porque um dos elementos presentes na composição do café é o ácido clorogênico,

substância associada à prevenção de uma série de doenças, especialmente o desenvolvimento de tumores mais comuns em mulheres, como no endométrio. • Amigo da boa forma – Se você ainda tinha alguma dúvida se deveria incluir o café na sua dieta, seus problemas acabaram! Além de todos os benefícios já citados, a bebida também é uma ótima parceira na conquista da boa forma. De acordo com o PhD David Levitsky, da Cornell University nos EUA, a cafeína age no estômago e no duodeno fazendo com que a digestão seja mais lenta e o metabolismo mais acelerado, assim engordamos menos com a mesma refeição. Além disso, o café tem pouquíssimas calorias e, como eleva nossa taxa metabólica em 11%, ainda nos ajuda a queimar umas gordurinhas extras. Outro ponto positivo é que depois de tomar um cafezinho, liberamos mais adrenalina na corrente sanguínea, o que nos torna mais dispostas para praticar atividades físicas. Basta aproveitar a oportunidade. Com todos esses benefícios, o café ainda tem a vantagem de ser delicioso e, assim como o amor, não podemos viver sem ele!

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Comer cenoura reduz em 60 % risco de câncer de mama

Comer cenouras regularmente pode reduzir em até 60 por cento as chances de desenvolver certos tipos de câncer de mama, segundo um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition. A descoberta sugere que os benefícios em termos são maiores do que se pensava. Outras frutas e vegetais ricos em um pigmento chamado beta-caroteno – como espinafre, pimentão vermelho e mangas – têm o mesmo efeito. O beta-caroteno é um produto químico natural que dá aos vegetais cores brilhantes.

Durante anos, os cientistas defendem o consumo deles como parte de uma dieta saudável, para afastar doenças cardíacas e câncer, doença que atinge 58 mil mulheres por ano no Reino Unido. • Proteção Os cientistas realizaram um grande estudo sobre a relação entre dieta e câncer – a Investigação Prospectiva Europeia sobre Câncer e Nutrição – focou numa gama de produtos químicos da planta para ver como eles afetavam o risco de câncer. Foram pesquisadas 1.500 mulheres diagnosticadas com tumores de mama e outras 1.500 que se livraram do câncer.

A ideia era saber como eram os hábitos alimentares delas/ Testes de sangue foram mediram os níveis de beta-caroteno e outras substâncias à base de plantas, como a vitamina C e licopeno. • Resultados Os resultados revelaram que as mulheres que comeram alimentos com beta-caroteno – como cenoura e pimentão – tiveram entre 40 e 60 por cento menos probabilidade de desenvolver receptores de estrogênio negativos pra câncer de mama. Eles são responsáveis por quase um em cada três tumores de mama.

Fonte: SóNotíciaBoa

Abandonar a escola é bom para ganhar dinheiro? Levantamento analisa mito dos bilionários autodidatas

Pesquisa de currículos dos cem mais ricos da revista ‘Forbes’ revela que 76% têm diploma universitário e que muitos estudaram em escolas de elite. São comuns as histórias de bilionários que decidiram abandonar a escola ou a faculdade para iniciar o próprio negócio; mas será que essa é a norma? Mas um levantamento feito por um site britânico de comparação de preços mostra que a probabilidade de bilionários terem frequentado a universidade é muito maior do que entre as pessoas comuns. E a análise também indicou que eles também têm uma probabilidade maior de ter uma pós-graduação do que de não ter concluído sequer uma graduação. Essa pesquisa derruba a imagem dos bilionários como sendo autodidatas que largaram os estudos cedo para se aventurar no mundo dos negócios confiando mais na sua intuição e experiência de vida do que na educação superior. O levantamento feito pela companhia GoCompare examinou a educação de pessoas que entraram na lista dos cem bilionários da revista Forbes nos últimos 20 anos. Os dados revelaram que 76% destes bilionários tem um diploma. Entre estes, 47% tem curso universitário completo, 23% tem mestrado e 6%, doutorado. A maioria dos diplomas são de áreas ligadas a economia e engenharia. O número de super-ricos que cursaram facul-

dades ligadas a artes ou ciências humanas é bem menor do que os que concluíram cursos na área de ciências exatas. Os bilionários têm 68% a mais de chances de ter um diploma do que a população adulta dos EUA. E os bilionários têm três vezes mais chances de ter uma pósgraduação. • Instituições para megarricos Também é maior a chance de um megarrico ter frequentado instituições de ensino superior de elite em vez de universidades locais. A Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, é o nome com mais probabilidade de ser encontrado no currículo de um bilionário, em particular a Harvard Business School. No entanto um dos nomes mais famosos das listas de bilionários, Bill Gates, desistiu do curso em Harvard antes de concluí-lo. Mas, nem todos os bilionários e suas universidades estão nos Estados Unidos. Refletindo o crescimento do número de bilionários russos, Moscou está entre as cidades universitárias mais populares entre os bilionários, incluindo a Universidade Estatal de Moscou e uma série de institutos especializados na capital russa. A Universidade de Stanford, na Califórnia, e o Instituto de Tecnologia de Massachusetts também são locais de onde saem bilionários do setor de tecnologia. Sergey Brin, do Google, fez pós-graduação

em Stanford, por exemplo. Na Grã-Bretanha, a London School of Economics e a Universidade de Cambridge são as instituições que mais tem bilionários na lista. Na França, a Ecole Polytechnique tem a maior parte dos ex-estudantes que hoje são bilionários. Também há bilionários formados em Karlsruhe, na Alemanha, em Milão, na Itália, e Zurique, na Suíça. Os bilionários indianos geralmente frequentam a Universidade de Mumbai. Mas o magnata do aço Lakshmi Mittal frequentou o St Xavier’s College, afiliado à Universidade de Calcutá. • Origens O estudo não mostra se estes bilionários começaram sua trajetória como estudantes pobres porém inteligentes que ampliaram suas chances através dos estudos ou se eram filhos de pais já milionários. Mas mostra uma queda no número dos super-ricos que se fizeram sozinhos. A proporção dos que conseguiram a própria fortuna, em vez de herdá-la, caiu durante a crise financeira e ainda não se recuperou. Atualmente está em 58% dos bilionários. A análise também mostra que a média de idade destes cem bilionários é de 61 anos. E, comparados com a população adulta americana, há uma probabilidade maior de eles serem casados.

Fonte: G1

Professor transforma escola dominada por traficantes em referência

Quando se chega ao fundo do poço podem acontecer grandes mudanças. Foi isso que fez o professor Diego na escola municipal Darcy Ribeiro, em São José do Rio Preto, interior de São Paulo. O cenário parecia a descrição de um filme de terror: banheiros imundos, sem vasos sanitários, salas com vidros quebrados e sinais de incêndio, e mesas e cadeiras depredadas. Além disso, parte escola ainda estava dominada por traficantes, que escondiam cápsulas de maconha e cocaína em buracos no muro do local. “Os alunos demonstravam sua insatisfação depredando a escola. Não gostavam de estar aqui, sentiam vergonha, não tinham nenhuma sensação de pertencimento”, relembra Diego Lima, responsável pela mudança radical no colégio. Corrente do bem Ele assumiu a escola no ano passado e para começar a mudar a realidade, a primeira coisa que o professor fez foi entender a comunidade, conhecê-la de fato. Conversou e aplicou questionários para pais, alunos, funcionários e moradores locais do bairro Santo Antonio, onde localiza-se a escola. A primeira decisão de Diego foi reformá-la para que as crianças gostassem do ambiente. Para isso, ele falou com

diversas escolas na região que passaram por reforma, vendo se poderiam doar sobras de tinta e material de pintura. A prefeitura cedeu dois pintores, mas era muito trabalho. Em 2014, um carro de som saiu pelas ruas chamando os pais para a entrega de materiais escolares, o que geralmente era feito através do envio de bilhetes. Ao chegarem no local e notarem algumas salas pintadas, uma das alunas, emocionada, agradeceu dando um grande abraço na inspetora, que, por sua vez, contagiada com o efeito das melhorias nas crianças, resolveu colocar a mão na massa e passou a ajudar na pintura também. Como um ciclo virtuoso do bem, outros funcionários logo começaram a fazer o mesmo e ajudar na reforma da escola. “Começamos a receber materiais e tintas de todas as partes das cidades, e alguns pais pediam folga no trabalho para nos ajudar. Teve tanta gente envolvida que conseguimos pintar a escola inteira”, disse Diego. Volta às aulas Para o primeiro dia de aula, mais um surpresa. Todos os alunos foram recebidos pela equipe completa na porta enquanto em um telão passava um vídeo

mostrando pais e funcionários arrumando a escola para eles. Mas as aulas não começaram logo de cara. Antes, todos os estudantes foram envolvidos para criar as normas de convivência e desenvolver o novo regimento. Diego contou ao O Globo que, por semana, havia uma média de 60 suspensões por indisciplina. Com frequência, esses alunos suspensos acabavam evadindo, e houve ano em que mais de 200 de um total de 1.100 abandonaram os estudos. Com as novas condutas definidas em parceria com os alunos, as suspensões acabaram, e, para evitar a evasão, a direção passou a procurar, um a um, os jovens que começavam a faltar com frequência. Resultado? Em 2014, apenas dois largaram os estudos. A parte da escola que era dominada por traficantes, hoje é um lindo jardim. O colégio também realiza atividades culturais nos finais de semana e nas sextas-feiras. Nesses dias, as portas ficam abertas para toda a comunidade e qualquer morador do bairro pode se apresentar no projeto Prata da Casa. Resultado: Diego foi um dos dez vencedores do Prêmio Educador Nota 10 (das fundações Victor Civita e Roberto Marinho) e poderá ser escolhido Educador do Ano em novembro.

Fonte: SóNotíciaBoa

Cinturão com sensor reconhece objetos para deficientes visuais

Um estudante brasileiro criou um aparelho para facilitar a vida de deficientes visuais. É uma prótese sensorial, que usada como um cinturão em volta do corpo do usuário reconhece obstáculos e ajuda a impedir acidentes causados por esbarrões. O protótipo usado em volta da cintura tem um sensor infravermelho acoplado que reconhece o espaço ao redor e treme, permitindo que o deficiente possa perceber o que está à sua volta. O principal intenção é evitar acidentes mais graves. “Com a bengala, os deficientes não conseguem identificar obstáculos acima da cintura, isso é um problema muito sério, eles sofrem constantemente com lesões, podem se machucar”, disse Thiago Brito de Melo (foto acima) estudante do último ano de engenharia mecatrônica no colégio Mackenzie, autor do projeto. O projeto, que traz mais independência para a vida de deficientes visuais, faz parte dos trabalhos expostos na Campus Party, feira de tecnologia, inovação e empreendedorismo, que termina neste

domingo (31) no Pavilhão de Exposições do Anhembi, na capital paulista. Segundo Thiago, o cinturão vibra para avisar sobre obstáculos para preservar a audição, um sentido muito importante e usado de forma mais apurada pelos deficientes. Essa função criada para o aparelho está em formato open source, ou seja, desenvolvido em código aberto para receber contribuições. Reconhecer rostos Ele explicou que a prótese pode ir ainda além do reconhecimento de obstáculos: com o uso de softwares e aplicativos diferentes pode servir para reconhecimento facial e identificar pessoas ao redor, ajudar na identificação de cores, ou servir como GPS (localizador). A ideia é adicionar um “ponto” no ouvido do usuário para essas outras funções. O sensor capturaria, por exemplo, o rosto de pessoas ao redor e comunicaria seus nomes por meio de áudio ao deficiente visual. “Você consegue oferecer a ele a habilidade de ter a iniciativa de conversa,

de conseguir abordar seus amigos”, disse o autor do projeto. Outra ideia é inserir uma câmera no cinturão para ajudar a detectar cores predominantes de uma roupa, função útil na hora de se vestir. “E se ele for comprar uma roupa sem orientação, pode sair da loja com uma calça amarela e uma blusa rosa. A não ser que ele tenha um gosto específico, ele pode estar comprando a roupa errada”, brincou o futuro engenheiro. O reconhecimento de cor poderia ser usado ainda para identificar as notas de dinheiro, pois cada uma tem uma cor diferente. Preço O custo da prótese varia de R$1 mil a R$ 2 mil. O cinturão pesa aproximadamente 1,5 quilo (Kg), mas pode ser aprimorado se vier a ser comercializado. Segundo Thiago, o projeto é simples e tem baixo custo para ser implementado. “Essa ideia surgiu pela indignação. Eu vi que já existe a tecnologia, que é barata, e ninguém faz nada para usá-la.”

Empresa anuncia vaga de estágio para idosos: experiência de vida

Lembra do filme ‘Um Senhor Estagiário’, estrelado por Robert De Niro, em que um idoso disputa uma vaga de estágio num site de moda? No começo ele é desprezado pelos jovens, depois começa a mostrar que a experiência de vida conta e muito.

Embalada nesta história a DMV Comunicação, uma agência de publicidade especializada em shoppings centers, acaba de lançar uma vaga de Estagiário Sênior, para quem tiver disponibilidade de compartilhar sua experiência de vida com a empresa.

No anúncio, a DMV pede que o interessado envie uma mensagem contando a experiência de vida e motivação pela vaga para semolina@dmv.com.br Abaixo você confere a chamada para o posto, que foi divulgado há 2 dias no LinkedIn.

Dicas para manter seu emprego em tempos de crise

As despesas continuam aumentando num ritmo frenético. Escola das crianças, aluguel da casa, gasolina do carro, IPVA, IPTU, DPVAT, e mais, e mais... despesas. Seu salário já quase não cobre todos seus gastos e você vive apertado. Que situação ruim viver assim, não é mesmo? É realmente muito ruim. Mas, em momentos de crise feroz como a que estamos vivendo neste momento, este pode não ser o seu pior cenário. A vida financeira esta apertada, mas você ainda tem seu salário para enfrentar as dificuldades. A questão que pode e deve te preocupar é o desemprego, pois ficar sem trabalho e conseqüentemente, sem salário...esse sim é o fundo do poço. Não adianta você bater no peito e dizer: “Eu sou o bom e meu chefe nunca me mandará embora”. Será? E se for ele ou você? E se ele for dispensado junto com você? E se? E se? E se? São tantos “E ses” que você não pode se acomodar. O desemprego tem aumentado significativamente nos últimos tempos em nosso país. Para se ter idéia, vivemos nos últimos 10 anos, nossos melhores momentos em termos de queda nos índices de desemprego. Foram anos de grande oferta de vagas, com o Brasil crescendo e gerando milhões de empregos. Hoje este cenário foi invertido. Saímos de um índice médio de desemprego em 2002 de 12,4% para 4,8% em 2014. Agora, no momento em que estamos passando por uma das nossas maiores crises que, aliada aos problemas em países de grande importância para o comércio mundial, como a China, vem assolando o mundo empresarial e esquentando a fogueira que queima de forma rápida e dolorosa, os empregos de boa parte da população, o índice médio de

desemprego reaqueceu e chegou a 6,5% no quarto trimestre de 2015, mantendo a tendências de alta com projeções que já chegam a 7,7% no final de 2016. E você, que está empregado e achando que tem vaga intocável, mesmo em tempos de crise, o que você tem feito para viabilizar sua permanência na empresa? Quais serão suas credenciais quando seu chefe comunicar que sua empresa passará por uma reestruturação e postos de trabalho deverão ser cortados? A não ser que você tenha passado em um concurso público que lhe garanta estabilidade no emprego, preste atenção no que passaremos a conversar daqui pra frente. Os especialistas em emprego, são unânimes em afirmar que o gestor, no momento de optar por esse ou aquele funcionário a ser desligado, na grande maioria das vezes, opta por aquele que é imprescindível para a manutenção das rotinas e dos resultados empresariais necessários para manter sua empresa viva e assim, manter seu próprio emprego e salário. O gestor não optará por alguém que não tenha a capacidade funcional necessária, pois se fizer isso, sua carreira também estará em risco. Sendo assim, vamos ver algumas dicas para que você mantenha seu emprego nos momentos em que sua empresa passar a demitir: A consultora de carreira Catho (site de classificados de empregos), Elen Souza, afirma que é necessário estar ainda mais focado na carreira, neste momento complicado: “É importante ser proativo e não se limitar a fazer apenas as mesmas atividades de sempre. O senso de urgência precisa estar apurado, então nada de adiar tarefas e responsabilidades durante o expediente. Além disso, o indicado é pen-

sar fora da caixa e sempre procurar melhorias para a companhia como um todo. É fundamental saber identificar problemas e procurar soluções que possam colaborar com o desempenho da empresa. Se possível, colabore também com idéias para outras áreas. Renato Grinberg, consultor, professor, palestrante e também autor dos bestsellers de carreira/negócios A estratégia do olho de tigre, diz que o profissional que busca ser imprescindível, deve pensar e agir como o dono da empresa, e isso significa sempre buscar maior eficiência, menores custos e melhores resultados, independente do setor da empresa em que atue. Grinberg diz ainda que o profissional que pensa somente em cumprir com as funções de seu cargo para ter o emprego garantido, precisa repensar sua conduta. Ele descreve 05 características essenciais de um profissional com perfil de empreendedor: 1. Sempre está buscando maneiras de melhorar seu rendimento e agregar mais valor para a empresa; 2. Entende que sua responsabilidade vai além da função que exerce; 3. Possui atitude proativa procurando se antecipar e resolver potenciais problemas antes mesmo deles acontecerem; 4. Está sempre disposto a ajudar seus colegas a resolverem problemas, mesmo que esses problemas não sejam relacionados à sua área ou cargo; 5. Não se deixa abater com os desafios do dia-a-dia mostrando flexibilidade para rapidamente se adaptar mesmo enfrentando situações adversas. Sendo assim, não meça esforços para se tornar imprescindível para seu gestor e para sua empresa, pois esta é a melhorar forma de garantir seu emprego. Fique bem e empregado!!!

João Batista Vaz de Sousa Gerente Geral da Caixa Econômica Federal

Paixão x Amor

Quantas pessoas já não se confundiram com essas duas palavras, todos nós em algum momento da vida vamos vivenciar esses dois sentimentos. Quantas vezes você já não se decepcionou com alguém ou até mesmo com você, porque achou que era amor, mas era paixão. Faz parte da vida esses dois sentimentos, o que não faz parte é se confundir com eles, apesar de toda semelhança, na teoria eles são bem diferentes. A paixão é

um sentimento sem controle, instintivo. Já o amor exige que pensemos nos defeitos e tudo aquilo que o outro tem e que pode nos incomodar. A paixão é divertida, tudo é lindo, mil coraçãozinhos, você só consegue enxergar coisas boas na pessoa e ela acaba se tornando perfeita, até que um dia essa paixão acaba e aí você volta a si. O amor não, ele é eterno, ele entende e aceita os defeitos, te tornando

mais maduro e fazendo com que a relação se fortaleça. O amor tem uma virtude que a paixão nunca terá: Ele é verdadeiro. Quando estamos apaixonados temos o “dever” de mostrar todas as nossas qualidades para impressionar e fazer com que os nossos defeitos não sejam lembrados. Mas quando estamos amando. Ah. Não existe defeito que destrua esse amor. Apaixonar-se é algo inevitavelmente humano: descobrir o amor é ir além disso!

Flávia do Carmo Estudante de Jornalismo

Hora da força moral

A política é um processo que envolve atores principais e coadjuvantes. Todos eles padecem as consequências da atual crise política que deixa a imagem da representação no fundo do poço. O que e como fazer para resgatar a boa imagem dos nossos representantes nas duas casas congressuais? Façamos uma breve análise. A moralização não depende apenas do aperfeiçoamento dos padrões e comportamentos dos atores políticos. Exige também a melhoria dos padrões dos coadjuvantes, que são os eleitores. Uma constatação pode ser feita: o eleitor brasileiro, a cada ciclo eleitoral, dá mostras de aperfeiçoamento de seus critérios, crenças e valores. Tornase mais racional e menos emotivo, mais preocupado na escolha de seus candidatos e menos comprometido com a política de clientela. Assim como há candidatos com força moral, há milhares de brasileiros de padrão moral elevado. O que os distingue? Primeiramente, a autonomia de decisão. Esse cidadão não se contamina com as benesses, privilégios e pequenos favores concedidos pela velha política. Não vai

atrás de cargos e posições como o que se vê, neste momento, na esfera partidária. O cidadão que expressa um conceito moral acompanha com muita atenção a deterioração dos padrões políticos; critica atos e comportamentos dos governantes, principalmente quando enxerga exageros neles. Não aguenta mais, por exemplo, ver o governo se esforçando para aumentar a carga de impostos. E, durante o processo eleitoral, acaba escolhendo seus candidatos em função dos compromissos por eles assumidos. Os cidadãos brasileiros já conseguem distinguir entre promessas mirabolantes e projetos factíveis. Lembram-se das promessas da então candidata Dilma em 2014? Foram para o espaço. Prometeu mundos. Hoje, está ameaçada de sair pela porta dos fundos. O eleitor que nela votou se considera traído. Por isso, as pessoas veem com extrema desconfiança as promessas mirabolantes que ouvem de candidatos e governantes. Descobrem que tudo não passa de firulas eleitorais. A verdade é que a população brasileira não se deixa abater pela pressão da propaganda governamental.

O ciclo de crises em que vive o país faz com que os cidadãos tenham um novo olhar para a política. E o que eles poderão exigir de seus candidatos na campanha de 2016? Compromisso. Esta é a palavra-chave. Compromisso com o seu bairro, a sua região, o seu município. Políticas sociais adequadas e programas que possam ser implantados. Nenhuma proposta deve ser apresentada sem a respectiva demonstração de sua viabilidade. Para aqueles que se habilitarão ao próximo pleito, destaco a necessidade de se comprometerem com valores que mereçam o reconhecimento, como a transparência na administração, a coragem de não ser populista, a determinação de inovar, a força para não se deixar abater pela pressão de grupos interesseiros. Conclamo a comunidade a denunciar as injustiças, a malandragem, a corrupção, a inércia dos governantes, a falta de ação administrativa, a ausência de compromissos. O dever imposto pela Cidadania é denunciar as coisas erradas pelos meios que tem à disposição. Se uma pessoa silencia diante do erro e do ilícito, renuncia à sua condição de cidadã.

João Doria Jornalista, Presidente do Grupo Doria

Um pouco de história pode nos ajudar a entender a gravidade do cenário atual no Brasil. Desde a década de 50, nós vivemos com inflação. Ocorreu nesse período com Juscelino Kubitschek, passando pelos militares, até chegar a Fernando Henrique com o plano Real, que finalmente conseguiu pôr fim a esse fantasma. Vários foram os fatores que influenciaram para que perdêssemos a inflação de controle: gasto governamental exacerbado, foco no desenvolvimento a todo custo, políticas equivocadas de contenção de preços, entre outros. Entretanto, é inegável que o país mesmo nesse período conturbado cresceu, diversificou a produção, e teve pontos positivos consideráveis. O preocupante hoje é justamente ver a volta da inflação sem nenhuma contrapartida sequer. Nada mesmo! Quando me refiro à década de 50, não tem como deixar de citar Juscelino Kubitschek e seu plano de metas, com o objetivo de acelerar a industrialização do país, e o mais conhecido projeto de construir Brasília. Juscelino foi leniente com a inflação, mas não era algo que estava fora

Entendendo o cenário atual de seu radar, e sim uma decisão premeditada. O objetivo era intensificar a política de substituição das importações verticalizando a produção – atuando tanto na produção de bens de capital (reduzindo a dependência externa) e bens de consumo, quanto na estrutura necessária para escoar a produção. Em boa medida Juscelino conseguiu alcançar seus objetivos, e fez com que o país crescesse. Nesse período, houve inflação a taxas consideráveis, e isso é discutível, mas que de algum modo foi um período importante economicamente, não há como negar. É também inquestionável o crescimento do país durante o governo dos militares. Crescemos acima de 10% ao ano, em média, e em alguns períodos com queda da inflação e equilíbrio na balança de pagamentos, raro de se conseguir. Durante a década de 80 é certo que houve hiperinflação e desajustes na economia nacional, entretanto, esse foi talvez o período mais conturbado da história recente na economia mundial, principalmente pelo choque nos preços do petróleo, que comprometeu o arranjo da economia

mundial ferozmente. De saldo podemos tomar esse período como um dos mais importantes em termos de desenvolvimento econômico. Já na década de 90, com o governo Fernando Henrique, finalmente conseguimos estabilizar a economia do lado monetário e fiscal, e acima de tudo, colocando um fim nas altíssimas taxas de inflação. Com esse ajuste, foi possível haver crédito a longo prazo, estabilidade e a volta de investimentos ao país, junto com uma perspectiva que há décadas não conseguíamos ter. Essa foi a herança deixada para o governo PT, no caso, governo Lula. Soma-se a isso o cenário internacional extraordinário pelo qual passávamos. Dito isso, o que acabou acontecendo após 14 anos de governo PT é no mínimo atestado de incompetência. É claro, contudo, que não se trata somente de incompetência, mas sim de uma quadrilha que assaltou o país, nos roubou sem precedentes na história e destruiu a economia do país. Hoje a gente não cresce e tem inflação considerável, sintoma de falta de confiança no país. Mas, você teria?

Thiago Gavioli Estudante de Economia

Cruzeirense compõe equipe da Universo Racionalista em esporte radical

Grupo saltou de paraquedas, em Boituva-SP, no último dia 13 (sábado), onde gravou matéria sobre a física que envolve a ação feita em dupla. Uma equipe especial do portal Universo Racionalista (www.universoracionalista.org) foi enviada, no sábado (13 de fevereiro), até a cidade de Boituva-SP, no interior do Estado, para uma missão radical. A convite da Sky Company, empresa especializada em paraquedismo, o grupo gravou uma matéria sobre o preparo e a física que estão por trás de um salto duplo de paraquedas. O cruzeirense, assessor de imprensa e estudante universitário Manoel Felipe Martins Marques, participou da atividade, bem como o fotógrafo e cinegrafista Régis Júnior, o piloto de helicóptero, comandante Marcelo Calado, e o administrador Diego Coelho. A Sky Company está no mercado há 17 anos e conta com uma equipe de profissionais habilitados e com equipamentos para paraquedismo de última geração. A empresa proporciona total segurança para a realização do salto duplo, bem como para

a instrução de alunos e formação de novos adeptos ao esporte. Considerado o maior recordista brasileiro sulamericano no segmento, Marcello Costa acumula experiência de mais de 20 anos de paraquedismo. Os 12 mil saltos registrados edificam o currículo do atleta, que é responsável pela Sky Company. Agente de segurança de voo ainda em atividade, Costa sempre participa de treinamentos, recordes e eventos no Brasil e no exterior. Entre os destaques, o recorde batido em 2011, na Flórida, na formação “Voo da Fênix”, que contou com a participação de 192 paraquedistas. Para a missão especial em Boituva, no interior de São Paulo, dias atrás, os jovens foram recepcionados no Centro Nacional de Paraquedismo pela equipe da Sky Company. Após preparação, o grupo teve a oportunidade de realizar um salto duplo de paraquedas, de uma altura de 12 mil pés, equivalentes a 4 quilômetros de altura e que chegou a uma velocidade de até 200 quilômetros por hora. A equipe aproveitou a deixa para gravar uma maté-

ria sobre toda a física envolvida na ação. Fundada em 2012, a Universo Racionalista é especializada em divulgação científica e filosófica. Composta por comunicadores, astrônomos, físicos, biólogos, matemáticos, geneticistas, cientistas, professores, estudantes e pesquisadores, a empresa conta com membros de Harvard, de Cambridge, do Centro Europeu de Pesquisa Nuclear (CERN) e da National Aeronautics and Space Administration (NASA). O principal objetivo da plataforma é divulgar o livre conhecimento. De sua fundação até hoje, a Universo Racionalista se tornou um dos maiores e mais importantes portais de divulgação científica da América Latina. O conteúdo completo sobre o salto duplo ocorrido em Boituva em breve estará disponível na página da Universo Racionalista no Facebook (Universo Racionalista), que conta com 1.271.603 seguidores, e no site da empresa. Mais informações sobre o salto duplo, acessem o portal da Sky Company: www.paraquedismoskycompany.com.br

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