Revista Caminos Enero 2014 by Latino Media Solutions

Cultura Negocio Comunidad

Enero 2014 RevistaCaminos.com1

Mensaje del Editor

Quiero tomar el tiempo para reflejar en el 2013 y darles las gracias a todas las personas que hacen la Revista Caminos posible. Primeramente le quiero dar las gracias a mi familia y al equipo que tenemos en nuestra revista. A todos los escritores y personas que han tomado su tiempo para promover, contribuir, y ayudar a Caminos seguir a delante, sus esfuerzos son agradecidos. Nuestra revista también no puede ser posible sin el apoyo de nuestros negocios que se publican cada mes. Gracias por la fe que tienen en Caminos. Mas que todo, gracias a todas las personas en nuestra comunidad que toman su tiempo para leer Caminos. Es nuestra meta en el 2014 es seguir con nuestra dedicación a informar y entretener nuestra comunidad Latina en el sur de Oregon con artículos interesantes y informativos. Les deseo un feliz año nuevo de todo corazón a ustedes y sus familias.

3. Cartas de la universidad 4. Pregunta y respuesta abogada tara millan 5. Conducir bajo la influencia de intoxicantes (DUII) 6. Deportes del valle Jairo carrillo 7. MI Salud por carolina castaneda del rio 8. Cielo salon

Alfredo Flores, Editor

Oregon 13. continuaciónes de articulos 15. calendario 2014 imagen de portada: ezra marcos

Entrevista Con Christina Apodaca

Información de Contacto:

Latino Media Solutions, LLC

Hector Flores

10. Inmigración y Usted 12.La Liga Del Sur De

Contribuyentes: Blahnca Reyes Liz Jacobson Alma Rosa Alvarez Maribel Flores Tito Onesto John Almaguer

P.O. Box 470 Talent, OR 97540 Office: (541) 261-2856

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Cartas de la Universidad Entrevista con Beatriz Susana López

Escrito por Tito Onesto, Estudiante de la Universidad de Oregon

Se ha terminado el 2013 y ha llegado el 2014. El 2013 fue un gran año para mí porque cumplí unos de mis grandes sueños de viajar al extranjero (Portugal). Empecé a escribir para Caminos y otra página de internet que se especializa en noticias de “sneakers” o zapatos llamada FlighSkool Shoes basada en Portland. Ahora en el 2014 sigo estudiando periodismo. Este trimestre de invierno estoy tomando tres clases; Historia del cine y los medio, Mercadotecnia, y otra clase de Gateway que es mi clase de periodismo. Este año hice mis 12 resoluciones del año nuevo, mis resoluciones más importantes fueron mejorar en lo espiritual, mental, y fisico, también mejorar como periodista, estudiante, hermano, e hijo. Este mes tuve el placer de entrevistar a Beatriz Susana López mejor conocida como Betty. Ella Nacio en Poway, California, pero ha vivido en Ashland, Oregón toda su vida. Sus padres, Tony y Ana, son originarios de Aguascalientes, México. Tiene un hermano mayor, Tony, y una hermana menor, Cristy. Betty se graduó de Phoenix High School en el 2012, y ahora está estudiando en Williams College en Williamstown, Massachusetts. Ella es parte del sindicato estudiantil latino y es parte del equipo de remo que es campeón nacional de la tercera división de la NCAA. Porque escogiste a Williams College? Por mucho tiempo, yo quería ir a la Universidad de Oregón, pero cambié de opinión durante las vacaciones de primavera en mi primer año de la preparatoria. En marzo del 2009, fui a Europa y allí fue cuando me di cuenta que existe un mundo fuera de Oregón, un mundo lleno de oportunidades. Desde ese viaje, me enfoqué en sacar buenas calificaciones para recibir becas porque sabía que mis padres no iban a poder pagar por mi educación si iba a estudiar fuera del estado. Apliqué a muchas universidades y colegios de todo el país. Mi sueño era ir a Princeton, pero no me aceptaron. Después de recibir la carta de rechazo de Princeton y de muchas otras universidades, pensé que me iba a tener que quedar a estudiar en Oregón. Entonces me llegaron cartas de la universidad de New York y de Williams College que decían que me habían aceptado. Las dos escuelas son muy buenas, pero el factor decisivo fue la cantidad de ayuda financiera de cada escuela. NYU me prometía pagar la mitad de la colegiatura, pero Williams me ofreció una beca completa y esa fue la razón porque decidí asistir a Williams. continúa en la página 13...

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pregunta y respuesta Abogada Tara Millan

Pregunta: “Mi primo fue detenido por un DUI y fue arrestado. Pensé que algunas de las cosas que sucedieron durante la parada eran sospechosos. ¿Qué sucede ahora? Tara Millan Para luchar contra un cargo de DUI, usted necesita un abogado. Un DUI (es cuando conduce bajo los efectos del alcohol,o con medicamentos legales o ilegales) puede tener consecuencias graves para usted y los demás. Usted puede perder su licencia y caer en la cárcel. Para ayudar a responder esta pregunta, consulté con el abogado de Medford de defensa criminal, Justin Rosas. Justin señaló que para los casos de DUII. Usted puede tener la oportunidad de luchar, contratando a un abogado ya que es la mejor oportunidad que una persona tiene en conseguir un acuerdo justo. Usted no ha dicho lo que pensaba que era sospechoso en la parada de su primo, así que le pregunté a Justin lo que debería suceder en una parada normal de un DUI. Para poder parar a un conductor, un oficial de policía debe tener una sospecha razonable de que la persona ha cometido alguna infracción de tráfico. Eso generalmente significa que el oficial ha observado personalmente la violación de tráfico, sin embargo, hay circunstancias en las que una persona distinta da el informe a los oficiales sobre la mala conducción de un conductor lo cual es suficiente para detener al sospechoso. tambien la evidencia dada deberia de ser de un testigo creible. Una vez detenido el vehículo, antes de hacer preguntas sobre el alcohol o pedirle a alguien que salga del coche el oficial debe tener una sospecha razonable de DUI sin crear demoras innecesarias. Si el oficial desarrollo esa sospecha al notar ojos rojos, dificultad para hablar, dificultad para presentar los documentos o otros signos de deterioro, el agente solicitará las pruebas de sobriedad con el fin de comprobar el estado del conductor. Usted no tiene que tomar las pruebas de sobriedad, aunque al negarse hacerlo puede ser usado en su contra. Después de las pruebas de sobriedad, si el oficicial ha hecho una determinación de que conductor se ve incapacitado de manejar, ellos detendran al conductor y llevarlos a la desintoxicación o la cárcel con el fin de solicitar un alcoholímetro. Técnicamente, todos los que tienen una licencia de conducir tiene el deber de tomar una prueba de aliento una vez que han sido detenidos legalmente por DUI, sin embargo, muchas personas se niegan dependiendo de su situación, ya que prefieren el castigo por negarse a la prueba de aliento que quedar culpables por manajer bajo la influencia. En esta situacion usted tiene el derecho de ponerse en contacto con un abogado, así como solicitar un tiempo a solas con el abogado para tomar la decisión correcta acerca de tomar el examen de alcoholemia. Muchos delincuentes por primera vez están en libertad de inmediato y se les da una citación y audiencia en la corte sin ser llevado a la cárcel. Para aquellos que son detenidos, los cargos de DUI típicamente conducen a la liberación de la primera comparecencia ante el tribunal a menos que exista un registro sustancial o una retención de inmigración. En estos casos, la fianza estará disponible, sin embargo, un abogado debe ser consultado antes de tomar una decisión de continúa en la página 14... pagar la fianza.

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Conducir Bajo la Influencia de Intoxicantes (DUII) Por el departamento de Policía de Medford

El delito de conducir bajo la influencia del alcohol es uno que puede ser cometido por cualquier persona de cualquier origen, independientemente de su condición social o raza. La prevención de este delito se inicia con todos los conductores y el conocimiento de lo que es un DUI, cómo funcionan los arrestos, los derechos y los costos asociados con el acto. Los oficiales de policía pueden detener a los conductores por muchas razones, incluyendo fallas tales como el mal funcionamiento de las luces traseras del coche. Si el oficial sospecha que el conductor está bajo la influencia debido a pistas como ojos rojos o aliento con olor a alcohol, al conductor se le pedirá llevar acabo las pruebas de sobriedad, que pueden incluir la comprobación de los movimientos de los ojos y el pie sobre una pierna mientras se mantiene el equilibrio. Es importante entender que si el oficial decide detener al conductor, el conductor será esposado por seguridad. El conductor puede entonces ser llevado a la comisaría de policía, cárcel, o una ubicación para la desintoxicación. Pruebas adicionales de sobriedad se pueden realizar, y si el conductor se reúsa, la licencia de conducir será suspendida. Si encarcelado, las pertenencias del conductor serán inventariadas y las huellas dactilares serán hechas. El conductor tiene el derecho a una llamada telefónica, para ver a un juez, a un intérprete, a un abogado, o a un juicio con jurado. Liberación de la cárcel puede ser por fianza. Un arresto por conducir bajo la influencia puede dar lugar a veredictos de “no contest”, culpable o inocente. Convicción de conducir bajo la influencia es muy costosa e incluye la pérdida de privilegios, pero los mayores costos de todos son de los daños causados por los accidentes y las vidas perdidas causadas por el comportamiento peligroso de conducir bajo la influencia. Para obtener información adicional acerca de conducir bajo la influencia y programas de prevención, por favor visite Oregon.gov, buscar “impaired driving program.” Si necesita comunicarse con la policía y necesita servicios de no emergencia, favor de llamar a los siguientes números telefónicos:

Policía Municipal, 24 horas al día para No Emergencias: 541-770-4784 Información sobre Las Reglas o Códigos de la Ciudad: 541-774-2016 Reportar información anónimamente: 541-618-1847 EMERGENCIA (Sólo en caso de una emergencia) 911

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Deportes Del Valle

Escrito por Grisselda Pulido

Jairo Carrillo empezó

a jugar en las calles de Chiapas, México con un balón viejo de fútbol, con la compañía de familia y buenos amigos. A la edad de cinco años Jairo comenzó a encontrar el fútbol fascinante. Jairo, junto con sus primos y amigos comenzó a jugar fútbol en la calles, y desde entonces no ha dejado de jugarlo. Sin embargo no comenzó a jugar en un equipo de fútbol hasta la edad de 13 años. A esa edad, se mudó de Highland Park a Medford Oregon. Cuando llegó a Medford Jairo empezó asistir a Kids Unlimited en donde conoció el entrenador de South Medford futbol, David Kaufmen. David vio el potencial que Jairo tiene como futbolista y le ayudó a unirse a un club de fútbol llamado Medford United que es dirigido por Matt Soper. En este club los jugadores tienen la oportunidad de recaudar fondos para viajar, ya que van a diferentes estados para jugar torneos. A la edad de 15 años Jairo se unió al equipo de fútbol de South Medford como delantero del equipo de jv, y anoto aproximadamente 16 goles durante su primer año en el equipo. Durante su segundo año de jv marcó 13 goles y fue reconocido como el MVP (el Jugador Más Valioso del equipo.) Este reconocimiento lo llevó al equipo de varsity, pero ese no ha sido su momento más orgulloso. La noche más memorable para Jairo ha sido la que sucedió este ano durante su juego de senior night en el cual anotó un ‘hat trick’ contra Ashland High school. Este es el ultimo ano que Jairo juega fútbol para las panteras del sur de Medford, dice que lo que más extrañara será todos los viajes que hizo con el equipo y la disciplina.

Jairo Carrillo

“ permanezcan en la escuela, que siguán jugando y practiquen mucho, porque la práctica realmente hace la perfección.” -Jairo Carrillo

Jairo cree que la disciplina es lo que hace a un buen jugador de fútbol, junto con la observación de los juegos, conocer las reglas y mantenerse saludable. Como delantero tiene que correr mucho, y mantener sus hábitos alimenticios saludables. A pesar de que él ya no jugara para South Medford Jairo continuará jugando con el club de Medford United. Después de graduarse planea de ir a la universidad, con la esperanza de seguir jugando futbol. En el club en el cual Jairo está jugando, envía a todos los seniors a California para audiciones del fútbol universitario. Jairo esta manteniendo los dedos cruzados para poder impresionar a un cazatalentos. Cuando él está jugando en un juego, él no quiere que termine. Cuando está en campo él no piensa en “, lo que podría ir mal, quien está en la multitud?” en cambio, está enfocado “en el juego.” Para los futuros futbolistas que jugarán para South Medford les aconseja “ que permanezcan en la escuela, que siguán jugando y practiquen mucho, porque la práctica realmente hace la perfección.”

Jairo Carrillo - South Medford High School Posición de Fútbol: Delantero

Escrito por Carolina Castaneda del Rio Integrated Behavioral Health Coach La Clinica, Tel: 541-618-1310

S A LU D Familias Funcionales, Mentes Sanas

Cuando una persona nace lo primero que experimenta (después de los doctores que lo trajeron al mundo) es su ambiente familiar. El ambiente familiar actúa como un colchón entre el bebé y el mundo, que lo Carolina Castaneda del Rio nutre y lo prepara para cuando se madure y pueda desempeñarse en la vida por si solo. La familia es el núcleo donde aprendemos a dar y recibir amor, y donde aprendemos a interactuar con otros antes de empezar a socializar con el mundo externo. A medida que crecemos y nos hacemos más independientes, el lugar que ocupa nuestra familia de origen va cambiando de manera natural. No existen las familias “perfectas” pero si las familias funcionales. De acuerdo con diversas investigaciones la familia es tan importante para la población hispana porque representa su principal sistema de apoyo. Si la familia funciona mal, enferma al igual que sus miembros. Investigaciones actuales sobre las enfermedades mentales, adicciones, depresión y otros problemas similares, se han enfocado en atender no solo al paciente, sino a la familia completa, básicamente porque este tipo de problemas no se originan sólo en la persona, ni afectan sólo a la persona, sino a su familia; por eso es TAN importante cuidar las interacciones dentro de ella. Una familia debe cumplir ciertas funciones para mantenerse sana, así que ahora que estamos comenzando un nuevo año, los invito a tomarse un momento para observar lo siguiente en su familia:

Desarrollo de la identidad personal. ¿Sentimos todos que nos estamos desarrollando personalmente? Permitimos que nuestros hijos y nuestras parejas tomen sus propias decisiones y busquen crecer como individuos? 2) Claridad en roles y funciones. ¿Todos sabemos cual es nuestro papel en la familia? ¿Estamos de acuerdo con ello? Saben sus hijos que su papel es acudir a la escuela? Saben que deben ayudar a mantener la casa ordenada? Tiene usted claro cual es su papel como padre/madre? Cual es su autoridad y jerarquía? 3) Flexibilidad en roles y funciones. ¿Estamos dispuestos a turnarnos alguna función o tarea, si las condiciones lo necesitan? Por ejemplo, como mujer estoy dispuesta a trabajar cuando mi esposo no tiene trabajo o como hombre estoy dispuesto a hacer los quehaceres y cuidar a mis hijos cuando mi esposa trabaja? continúa en la página 12... 1)

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November Enero 2013 2014

Nov 2 Kids & Chemistry SOU’s Chemistry Club hosts hands-on activities from 12 - 3pm. Free with museum admission.

¡Feliz Año Nuevo!

01Nov de2 enero - Museo Cerrado Star Party

Join the Southern Oregon Sky Watchers for an evening

08under de the enero Día Gratis stars!-Telescopes provided. 6:30 - 9pm

09Nov de19enero - PubTalk: losBeans Marcianos? PubTalk - Chocolate:Somos Behind the Charlie Douglass, head chocolatier from Harry Dr. Terry Martin, Planetario Científico& David 6:30pm at 4 Daughters Irish Pub in Medford Closed for 6:30 pm en el Restaurante Howiee’s de Medford Nov 20 Toy Science Exhibit Opens

11ScienceLive! y 12 deShows enero -Hands-On FuegoScience y Hielo Activities Saturdays & Sundays Saturday & Sunday Un fin atde1pmsemana muy es PMcool! 11AMcaliente, -12:30PM & 2:30-4 20 y 21 de enero - Museo Abierto ScienceLive! Espectáculos Sábados y Domingos en 1pm Las actividades prácticas Ciencias Sábado y Domingo 11AM-12:30PM & 2:30-4PM

“the between extraordinary” “ladifference diferencia entre ordinary ordinarioand y extraordinario” Escrito por Cesar Flores

lgunos dueños de sus negocios comienzan sus proyectos empresariales porque son expertos y apasionados en su área de negocio. Christina Apodaca no siguió este camino tradicional cuando creo Cielo Salon. Después de mudarse desde el sur de California, Medford ha sido su hogar durante los últimos 36 años. Juntos, Christina y su esposo Ike desarrollaron y dirigieron sus propios negocios y decidieron jubilarse después de 36 años. Christina tenía un sueño de negocio más que quiera lograr antes de jubilarse. “Todo el mundo se pone nervioso y se pregunta si va a lograrlo cuando inician su propio negocio, pero si tienes miedo y nunca lo haces, nunca vas a saber”. Aunque no tenía ningún entrenamiento ni experiencia en este ámbito, su nerviosismo se alivió con la investigación diligente y asegurándose que ella se conectara con los profesionales adecuados para hacer su visión una realidad.

Los principios empresariales sabios que les trajo el éxito anterior a Christina e Ike le ayudó a Christina crear una visión de traer un salón de belleza al valle que ofrecería un alto nivel de servicio al cliente y un ambiente que no existía en el centro de la ciudad de Medford. Ella encontró una ubicación en un edificio histórico que fue reconstruido para un salón. “Me encantan los edificios antiguos y me encanta el centro”, dice Christina acerca de cómo ella eligió su ubicación. Con trabajo duro y paciencia de Christina la ayudó a ser su sueño realidad cuando Cielo Salon abrió sus puertas en el 2005.

“Quiero

que otras latinas miren que pueden tener éxito con sus sueños.” Cg

Dueña, Christina Apodaca

Fotos por Ezra Marcos

Escrito por Cesar Flores

La Experiencia de Cielo Salon La elegancia de Cielo Salon es aquella que se experimenta en las ciudades grandes, pero su servicio a sus clientes es lo que les ha traído el reconocimiento nacional. La revista American Salon, una revista de Nueva York, dice que es un “salón que levanta la barra para los demás”. Este salón de servicio completo con ofrendas en el pelo, cuidado de la piel, y servicios de unas. El enfoque de Cielo Salon es ser lo mejor en servicio al cliente. Cuando un cliente entra, son recibidos por una persona bilingüe y ofrecidos refrescos. “Gente está tomando tiempo de su día para entrar, por eso se merecen una buena experiencia y salir sintiéndose mejor de sí mismo”, dice Christina. Para añadir a la experiencia de los clientes, se les ofrecen antojitos y vino de cortesía. “Cuando gente viene a Cielo queremos que sea la parte más tranquila de su día” Christina también considero que era importante que los hombres tuvieran su propio espacio y creo la peluquería que está en el segundo piso de Cielo que se llama Guapos. En Guapos los hombres pueden mirar deportes y tener cacahuates y cerveza gratuita mientras les cortan el pelo. “Teniendo un área separada para los hombres era clave para que pudieran tener su propio nivel de comodidad”, dice Christina. Pagandolo Adelante Cielo Salon es un líder en negocios que está trayendo excito a otros negocios mediante la promoción de otros negocios dentro de Cielo. Christina es un profesional que le encanta ayudar y mirar otros ser exitosos. En Cielo tiene comida de restaurantes locales para sus clientes para aumentar el negocio para otros. También muestra ropa local de una boutique que está en el centro, esto ha ayudado a llevar los clientes a al boutique. “Todo tiene circulo completo. Yo creo mucho en la karma”. Su mente siempre está en colaboración y pensando en otras formas de

trabajar y asociarse con otros negocios para ayudarse unos a los otros. Christina también anima a sus estilistas que se involucren en eventos en la comunidad. El año pasado los estilistas de Cielo ayudaron en el evento Southern Oregon’s Got Talent. Este evento recaudó $60,000 para donar al programa CASA. Christina comprende que todos estamos ocupados con nuestras vidas personales pero ella valora retribuyendo y apoyando eventos en nuestra comunidad. Su filosofía es, “si no puedes ayudar con dinero, pues hazlo con un oficio o talento”. Nuestra Cultura Christina siempre ha tenido el orgullo y tiene una gran cantidad de amor por su cultura latina. Ella nombro su salón Cielo para reflejar su cultura latina y para describir como se debe de sentir al estar en el salón. Cielo tiene una clientela muy diversa pero a Christina le gustaría ver más estilistas latinas. “Quiero que otras latinas miren que pueden tener éxito con sus sueños”. Christina es una gran modelo de seguir y miembro esencial en nuestra comunidad del sur de Oregon. Ella agrega, “quiero liderar y quiero ser un buen ejemplo para otros”. El consejo de Christina para los demás es “tener paciencia. El éxito no viene de la noche a la mañana”. Con este año nuevo que comenzamos estamos orgullosos de apoyar negocios colaborativos como Cielo que no sólo se preocupa por negocios pero une a nuestra comunidad también.

“it’s good to be a guy” 9

Inmigración y Usted:

La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio y Inmigración Escrito por John Almaguer

a Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA) o “Obamacare” es ley federal. El propósito de esta ley es incrementar la calidad del cuidado de salud. Ofreciendo mas opciones publicas y privadas, ACA propone disminuir el numero de personas sin seguro en los E.U. Quizá el propósito mas grande es el de reducir el costo de cuidado de salud para que este al alcance de todos. Para alcanzar estas metas, ACA ha introducido mandatos, subvenciones y mercados de seguro. ACA es el cambio mas sustancioso al sistema de salud en los E.U. desde que se introdujo Medicare y Medicaid en 1965. Mientras que en este pequeño articulo no se puede tratar ACA en general, quiero tomar el tiempo para hablar de elementos de ACA que tienen significado especial para el inmigrante (ya sea autorizado o no) y para residentes permanentes que aun tienen el apoyo financiero por parte de otra persona que les ha proveído una carta de sostenimiento. Para que ACA sea exitosa, tiene que inscribir a muchas personas jóvenes y en buena salud. Estas personas balancearan el costo de personas ancianas y enfermas que también están cubiertas por esta ley (Mientras que esto quizá suena injusto, tenemos que recordar que las personas que hoy en día son jóvenes y gozan de salud, algún día serán ancianas y quizá padezcan de enfermedades en el futuro. Cuando se les llegue su tiempo, habrá personas jóvenes y sanas ayudando a balancear el costo de cuidado de salud). La ley requiere que la mayoría de personas se inscriban ya sea en un plan comercial a través del mercado de seguro en el estado donde viven (en Oregon este seria Cover Oregon) o Medicare (Oregon Health Plan/Healthy Children) o Medicaid de Emergencia. Si usted esta requerido inscribirse pero no se inscribe, tendrá un castigo financiero, o sea, una multa. El empleador (típicamente de 50 o mas empleados) proveerá seguro medico a sus empleados de tiempo completo (30 horas o mas) y en cambio, estos empleados pueden pagar para incluir a sus familias. Si un empleador tiene que proveer seguro, pero no lo hace, la compañía tendrá que pagar una multa. Mientras que el castigo es de $2000 por trabajador, excluye a los primeros treinta empleados. Un empleador podría encontrar que pagar la multa es mas barato que proveer seguro para todos sus empleados (esto, claro seria moralmente problemático). Otras cuestiones con el mandato para empleadores incluyen que estos pueden re-estructurar sus compañías para que tengan menos de 50 empleados, y así no tener que proveer seguro. También, empleadores podrían re-estructurar los horarios de empleados para que estos no trabajen treinta horas o mas, para no tener que proveer seguro. Para los empleadores que proveen cobertura para sus empleados, surge otro problema—que hacer con la persona indocumentada. Un empleador puede ser multado por empleados que decidan no ser cubiertos por los planes de seguro que el empleador provee. Un empleador, cumpliendo con la ley tendrá que documentar cuales empleados no son elegibles para cobertura de ACA para prevenir ser multado por causa de esos empleados. Mientras que personas bajo DACA y personas indocumentadas no son elegibles para cobertura de ACA, solo personas con DACA pueden trabajar legalmente. 10

¡Imagínese que un empleador diga al gobierno que José no califica para ACA porque él tiene prueba de que José es indocumentado! El empleador escapara la multa de ACA solo para ser multado por tener información de haber empleado a una persona que no tiene autorización para trabajar en los E.U. Mi temor es que personas indocumentadas que trabajan para compañías grandes se encuentren sin trabajo a consecuencia de los mandatos bajo ACA. ¡Es por esto que el pasar reforma migratoria en el 2014 es urgente! Mientras que el mandato para que empleadores proveen cobertura no va estar en efecto hasta el 2015, el mandato individual sigue en pie. Si se le exige cumplir con el mandato y no se inscribe en 2014, habrá una multa de $95 por adulto y $47.50 por cada niño hasta llegar a los $285 o 1% del ingreso familiar—según la figura que sea mas alta. Estas multas quizá sean tolerables, particularmente como nuestra comunidad tiene la tendencia de querer ver lo que pasa a los que ya se apuntaron. Esta era mi experiencia con DACA, y veo lo mismo sucediendo con ACA. Sin embargo, las multas subirán a $325 por adulto y $162 por niño hasta llegar a $975 o 2% del ingreso familiar en 2015. Después del 2016, la multa será $695 por adulto y $347.50 por niño o hasta llegar a $2085 o 2.5% del ingreso familiar. Para esas personas que trabajan para una compañía que tiene que proveer seguro en el 2015, podrán hacer una transición al seguro que el empleador proveerá en ese momento. Todo ciudadano (de nacimiento o naturalización) es requerido inscribirse si no tiene cobertura de seguro. Personas de bajos ingresos podrían calificar para Medicare. Si no son considerados de bajo ingresos, tendrán que buscar un plan a través del mercado comercial Cover Oregon. Si usted elige un plan comercial, podría calificar para un crédito de impuesto o reducciones de costo.

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Toda persona que reside legalmente dentro de los E.U. (ejemplos incluyen Refugiados/Personas bajo asilo/TPS/ VAWA/Unidad Familiar) y esas personas que tienen residencia permanente (personas con un a mica) tienen que cumplir con el mandato individual o tendrán que pagar multas como esas del ciudadano. Pero no todas las personas en estas categorías serán tratadas igual. Parte de la elegibilidad, ya sea si vive en los E.U. legalmente o es residente permanente, será basada en lo que se llama la prohibición de cinco años. Esta prohibición declara que ningún residente, con la excepción de mujeres embarazadas y niños bajo la edad de 19, pueden calificar para un programa de beneficios públicos dentro de sus primeros cinco años de residencia. Entonces, una persona que vive legalmente en los E.U. o es residente permanente no es elegible para Medicare (un beneficio publico) por los primeros cinco años de su estancia legal en los E.U. Es importante notar, sin embargo, que estas personas si son elegibles para un plan comercial a través de Cover Oregon. También es importante notar que aun puede calificar para Medicaid de Emergencia, pero para esto consulte un experto medico.

Esas personas fuera de la prohibición de cinco años pueden ser elegibles para un subsidio como el crédito de impuesto y reducciones de costos para ayudar con el costo de seguro medico. Los créditos de impuesto al igual que la reducción de costo son beneficios públicos. Es importante notar, sin embargo, que esas personas que viven en los E.U. y residentes permanentes son elegibles para recibir esos beneficios. Esto quiere decir que las personas que han ayudado a residentes permanente con una carta de sostenimiento y que aun tienen una obligación bajo esa carta, no tienen que preocuparse si esas personas que apoyaron reciben uno de estos subsidios. ACA no debería parar a personas que piensan apoyar a otros en proveer la carta de sostenimiento. Aunque personas que han recibido DACA están legalmente en este país y tienen la autorización para trabajar dentro de los E.U., ellos bajo ACA son específicamente excluidos de la categoría de personas viviendo aquí legalmente. Como tal, son tratados exactamente como personas indocumentadas bajo esta ley. Ambos grupos son exentos del mandato individual.

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Si usted es requerido inscribirse, o si tiene preguntas sobre Cover Oregon, puede llamar a la Clínica del Valle al (541) 535-6239. Toda determinación final es hecha por Cover Oregon. En una familia, solo el aplicante para beneficios es requerido proveer un numero de seguro social y su estado de inmigración/ciudadano. Su estado migratorio/ciudadano si será verificado si aplica para un plan Comercial, un crédito de impuesto o Medicaid. POR FAVOR TOME NOTA—estado migratorio solo se puede usar por Cover Oregon para determinar elegibilidad. Entonces, se le anima a que aplique para ver si califica. Me gustaría dar las gracias a Joshua Medina y Ricardo Lujan de Non-Profit Legal Services por ayudarme a formular preguntas y a Lynnette Robben de Clínica del Valle por darme las respuestas. Joh Almaguer es abogado de inmigración con el Idiart Law Group en Medford, Oregon, 1005 North Riverside Avenue, Suite 100. Oficina: (541) 772-6969 x124.

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mi SALUD

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4) Comunicacion abierta, clara y directa. Esto es decir lo

que se quiere decir, a quien se debe decir. Un ejemplo de ello es decir a nuestra pareja cuando nos sentimos molestos por cierta situación, en lugar de quitarle el castigo a nuestro hijo para hacer enojar a nuestra pareja (lo cual es comunicar de manera indirecta y enmascarada).

5) Adaptabilidad al cambio. Para funcionar de manera ad-

ecuada, la familia debe ser capaz de cambiar la forma en la que funciona, de acuerdo con las condiciones. Si los hijos crecen, alguien se enferma, se pierde un trabajo, se cambian de casa, o hasta si el clima cambia, es posible que tengamos que ceder algunas cosas, o cambiar nuestras jerarquías, límites, roles o funciones para poder adaptarnos. Muchas veces veo a padres castigar a sus hijos adolescentes como cuando tenían cinco años, sin tomar en cuenta que con el tiempo los tipos de límites que ponen y la forma en que los comunican debe cambiar. La familia es un sistema VIVO, se mueve, cambia constantemente, crece, se reproduce, muere, interactúa con otros sistemas vivos, se comunica, se enferma, se cura, se rompe y se reconstruye. Si su familia se enferma no dude en pedir ayuda lo antes posible.

Minuchin S. (1974). Families and family therapy. Cambridge: Harvard University Press. Herrera S. P. M. (1997). La familia funcional y disfuncional, un indicador de salud. Rev Cubana Med Gen Integr v.13 n.6 Ciudad de La Habana

The Laundry Center La Mejor Lacanderia en el Valle del Rogue!

Por Silvano Pineda

Quiero felicitar a los nuevos campeones, del equipo Madrid D1 y su entrenador Adán Rodríguez y el equipo Xolos D2 y su entrenador Armando Bañuelos. El mantener un buen equipo trae buenos resultados felicidades a los dos entrenadores. Feliz navidad y prosperó año nuevo, que la paz y la armonía llene de dicha sus hogares y que este 2014 todos sus deseos se vuelvan realidad. La liga les hace saber a todos sus seguidores que el torneo apertura 2014 está planeado dar inicio en el mes de marzo. Por ahora el torneo de invierno no se va a realizar ya que es poco el interés de los equipos por ese torneo. Además, tenemos una nueva ley en el estado de Oregon que ordena que todos los entrenadores, referees, padres de menores de 18 años y líderes de las ligas tendran que tomar cierta educación. Si no tomamos esas clases no podremos guiar un equipo porque es orden estatal de la ley “ Jenna’s Law “ SB 721. Tenemos planeado tener un entrenamiento para el día 17 de enero en el Santos Community Center, el entrenamiento lo impartirán personas profesionales que vienen de Portland y será dado en inglés y español. Están invitados todos los entrenadores, jugadores y padres de jugadores menores de edad. Si tiene alguna pregunta por favor no dude en llamar al 541 499-5357 o contactarnos en Facebook: La Liga del Sur de Oregon. LA LIGA DEL SUR DE OREGON SILVANO PINEDA Celular 541-499-5357

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Cartas de la Universidad Entrevista con Beatriz Susana López

Escrito por Tito Onesto, Estudiante de la Universidad de Oregon

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para ir a México para el semestre de invierno en vez de quedarme a estudiar en Williams. Seguí sus consejos y propuse un plan de estudio a la facultad. Mis profesores lo aprobaron, y ahora estoy en México aprendiendo sobra la cultura Mexicana e investigando sobre la historia del pueblo donde vive mi abuelita. Espero entrevistar a muchos miembros de la comunidad para saber más acerca de sus opiniones con respecto a la educación, la tecnología, y la definición del éxito. Algún consejo que les quieras dar a los estudiantes que quieren seguir estudiando después de la preparatoria? Yo les aconsejaría que sigan sus sueños, y que no dejen que otras personas decidan sus futuros. Siempre habrá gente negativa que los quieran ver fracasar. Sean inteligentes y júntense con gente que sí los apoyen. No tengan miedo de tomar riesgos, y no olviden que pueden lograr todo lo que se propongan. Le quiero dar las gracias a Betty por darme la entrevista desde México, y le deseo mucha suerte el sus estudios. También la espero ver en Academia Latina donde tenemos anos asistiendo como estudiantes y consejeros. Hasta la próxima!

Cuales obstáculos enfrentaste en Williams? Y cómo los superaste? Uno de los obstáculos más grandes que e enfrentado es la cantidad de tarea que dan los profesores. Cuando estaba en la preparatoria, yo no daban tanta tarea. Nada más hacía como dos o tres horas de tarea cada noche. Ahora tengo dos o tres horas de tarea para cada clase. Aparte de eso, mi horario de entrenamiento del equipo de remar limita cuanto tiempo tengo para hacer la tarea. Entrenamos dos veces al día seis días a la semana, entonces he tenido que aprender a usar mi tiempo libre productivamente. Lo que me ha sido muy útil es mi agenda. Allí escribo todas mis tareas, proyectos, juntas, y prácticas, y ya así puedo ver todo lo que tengo que hacer en la semana. He aprendido que mantenerse organizado es muy importante porque no solo ayuda a que termine todas mis tareas a tiempo, pero también previene un poco de estrés. Cuál es tu enfoque(s)? Estoy especializando en francés y en ciencias políticas con una concentración en la política estadounidense. El próximo año voy a estudiar en Francia para poder aprender más sobre el idioma y la cultura francesa. Después de graduarme de Williams, espero ir a otra universidad para estudiar leyes, ya que quiero ser abogada. Qué esperas de este año nuevo? Este año, espero que mis calificaciones sean mejores que el año pasado. Ya tengo una mejor idea de las expectaciones de los profesores y he aprendido como estudiar eficientemente, así es que con un poco más de esfuerzo creo que puedo mejorar mi promedio de calificaciones. El verano pasado fui a México por la primera vez en doce años. Cuando fui en el 2001, estaba demasiado chica para poder apreciar todo lo que México tiene para ofrecer, pero este año pasado fue muy diferente. Me di cuenta de las grandes diferencias entre la vida de allá y la vida en los Estados Unidos. Antes de regresar a Oregón, me propuse la meta de volver a México. Al comenzar este año escolar, fui a hablar con mi consejera académica sobre mi meta de ir a México. Le platiqué del pueblo rural donde vive mi abuelita y de la manera en que el pueblo ha resistido la occidentalización. Mi consejera me sugirió proponer un proyecto

Tito Onesto

¿Estás listo financieramente para el colegio? Si usted planea asistir a Rogue Community College semestre de primavera de 2014, aquí está la información que necesita: • • • •

La aplicación de ayuda financiera plazo de prioridad es el 28 de febrero 2014 El procesamiento de ayuda financiera promedios a tres meses Radicar su aplicación 2013-14 de Federal student aid gratis en el sitio www.fafsa.gov. (Indicar código de la escuela RCC # 010071.) Entregue todos los documentos solicitados al RCC.

Si se pasa el plazo de prioridad, esté preparado para comprar sus libros y pagar sumatrícula y cuotas.

pregunta y respuesta Abogada Tara Millan continuación de la página 6...

En una parada de tráfico normal de una parada de sospecha de DUII, le pregunté a Justin la otra parte de su pregunta “¿Qué debe hacer una persona después de ser arrestado por un DUI y que pasa en el juicio?” Tara Millan Después de ser arrestado, lo más importante es primero conseguir un abogado . Si te revocaron tu licencia, tendrás sólo 10 días para solicitar una audiencia con el DMV. En esa audiencia, puedes impugnar las pruebas que el oficial tenga en tu contra .Solicitar la audiencia es fácil, pero para la defensa se requiere un abogado experto. Una vez que el caso llega a los tribunales, se iniciará con la lectura de cargos, donde tu abogado te declarará inocente en tu nombre, este aspecto se puede manejar fuera de la corte con el papeleo. Después de de la comparecencia ante el tribunal, su abogado recibirá informes de la policía y el vídeo de la interacción que puede ayudar en el análisis de su caso. Una vez que hayas decidido que curso de defensa vas a tomar para tu caso, tu abogado puede optar por presentar mociones y cuestionar la admisibilidad de las pruebas . Si el caso de tu primo va a un juicio las pruebas pueden ser impugnadas . “Cuando una persona es arrestada por un DUII , no habrá evidencia científica que tengá que ser abordada en la corte con respecto a los análisis de sangre o de aliento . Los métodos y las circunstancias bajo las cuales se presentaron las pruebas entran en juego también. “, Dice Justin . “ A veces, la manare en que los oficiales realizan la parada causa problemas si las puebras no se dan de la manera correcta , la evidencia puede ser cuestionada. La mayoría de las personas , especialmente las que estan bajo la presion de la carga de conducir bajo la influencia, necesita un abogado de defensa penal para impugnar las pruebas presentadas por el Estado . “ Justin terminó diciendo:” Hay algunos problemas que las personas pueden manejar ellos mismos en la corte , pero un paro DUII no es uno de ellos. “ Justin Rosas se encuentra en la web en www.justinrosas.com. You can send your legal questions about civil or criminal matters to Attorney Tara Millan at millanpreguntas@gmail. com. Caminos magazine will periodically publish the questions and answers. Attorney Millan will not respond to the emails and sending the email to millanpreguntas@gmail.com does not establish an attorney client relationship.

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